Узнала что муж изменяет что делать: «Узнала, что муж изменял много лет». Как простить, забыть, поверить? Советует психолог
«Узнала, что муж изменял много лет». Как простить, забыть, поверить? Советует психолог
10902
Подготовила Ирина РЯБОВА.
Наша читательница Елена несколько месяцев назад узнала, что муж, с которым они прожили более 30 лет, давно изменяет ей, у него от другой женщины есть 16-летняя дочь. Елене трудно принять эту ситуацию, она не знает, как жить дальше.
Фото pixabay. Используется в качестве иллюстрации.«Мы с моим мужем в браке 35 лет, – написала женщина. – Двое взрослых сыновей, есть внуки. Четыре месяца назад он признался мне в связи с другой женщиной, которая моложе меня почти на 13 лет. Их дочери уже 16, он ее очень любит. Принимал и принимает активное участие в ее воспитании. Девочка – вылитая он. После нашего с ним разговора признался мне, что давно сказал своей любовнице, что на ней не женится. И она 9 месяцев назад ему это напомнила, так как у нее появился другой мужчина. Она поставила моему мужу ультиматум – либо он женится на ней, либо она прекращает с ним всякие отношения.
А я не могла понять, почему он весной резко взялся за свое здоровье, свой внешний вид, стал нервным, поменял имидж, похудел на 20 кг – словом, привел себя в порядок. И месяц назад сообщил мне о своем намерении развестись, о другой семье с ребенком!
Ушел на другую нашу квартиру все это переживать. Однако через день пришел ко мне просить прощения. Предполагаю, она просто его выпихнула. Думаю, решение вернуться он принял только потому, что на протяжении совместной с ним жизни я была для него просто «мамой». Ему захотелось поддержки. Что испытала я и что в душе у меня, думаю, нет смысла описывать. После долгого доверительного нашего с ним разговора решили остаться семьей.
Старалась писать без эмоций, только факты. Я ни с кем этим не делилась, никого не посвящала в эту мою историю, не хочу жалости к себе, не хочу осуждения моего мужа. Это все мое. И история моя, к сожалению, не единична. Сильным людям надо прощать слабости близких им людей. А мой муж, как ни крути, за 35 лет стал для меня близким человеком!
Что и как будет дальше, не знаю. Но это моя жизнь! Уже ноябрь на исходе, а я все еще не могу сама с собой справиться. Сходила к психотерапевту, но для него главное было понять, есть ли у меня суицидальные наклонности.
Я сейчас ушла жить на другую нашу квартиру. Практически два месяца живем раздельно. Он развода не хочет, предлагает продолжать жить вместе, как раньше. Но я знаю, что он ходит все равно к этой женщине.
Как можно простить, забыть, опять поверить? Меня очень страшит одиночество. Мне в декабре исполнится 61. Мужу недавно было 58. Я рыдаю, ору, вою. Скорее хочу пережить эту широченную черную полосу своей жизни.
В мае потеряла работу. Месяц нахожусь в поиске новой. Пенсионеру тяжело найти хорошую работу с достойной зарплатой. Так и варюсь в своем котелке».
Советует педагог-психолог Центра коррекционно-развивающего обучения и реабилитации г. Бобруйска Наталья Егорова:
Психолог Наталья Егорова.«Если муж решился на измену, он все равно изменил бы»
– Уважаемая Елена, оказавшись в сложной жизненной ситуации, очень важно осознать и принять тот факт, что так, как раньше, уже никогда не будет. Вы переживаете не только кризис семейной жизни, но и личностный кризис.
Ужас и боль данной ситуации в том, что, кажется, будто вся жизнь была игрой. Жутко обидно и стыдно. Стыдно за себя. Что позволила так себя одурачить, была такой наивной! Разрешила себе носить эти «розовые очки». Почему так верила, зачем? А почему не должна была верить? Почему должна была превратиться в параноика? Проверять телефон, устраивать допросы? Чтобы из семейной жизни сделать концлагерь?
Если муж решился на измену, он все равно изменил бы. Проблема не в том, что вы плохо следили за мужем, а в том, что муж не видит особой проблемы в измене. Для него, возможно, это не трагедия. Трагедия для него в данной ситуации, что любовница его бросила, а он так любит дочь! Он снова хочет вернуться в зону комфорта, где есть вы, чтобы пережить собственные разочарования.
Любое ваше решение станет верным
В подобных кризисных ситуациях очень сложно быстро принять единственно верное решение. Помните одно: в вашей жизни не существует правильных или неправильных поступков. Любое ваше решение станет априори верным, потому что вам дальше с этим идти. Очень советую прислушаться к собственной интуиции и не действовать импульсивно. Хорошо, что вы взяли паузу, важно абстрагироваться и представить свое будущее. Та картина, которую вы увидите, должна определить ваши сегодняшние шаги и, соответственно, дальнейшую жизнь. Ничего не бойтесь: уходить – так уходить, оставаться – значит, оставаться!
Повышайте самооценку
В первую очередь, повышайте собственную самооценку. Эта избитая фраза имеет смысл во все времена: «Пока женщина себя не полюбит – ее никто не полюбит!» Это саморазвитие и самоуважение. Позволяйте себе новое платье, маникюр. Носите красивую одежду, макияж и прическу даже дома – вот увидите, вам понравится! Живите полноценной, насыщенной жизнью – спорт, прогулки на свежем отдыхе, встречи с друзьями.
Во-вторых, приводите свои мысли в порядок. Для этого просто нужно выговориться тому, кому доверяешь. Не обязательно раскрывать свою душу или жаловаться на мужа, иногда достаточно просто поговорить с хорошим человеком. О планах, желаниях, погоде, интересах. Концентрируйтесь на позитиве, отпустите обиду.
В-третьих, сублимируйте эту ситуации в положительное русло. Ищите плюсы. Например, вы давно планировали сделать ремонт? Похоже, у вас появилось время для этого. Сдирайте обои, передвигайте мебель, создавайте новое так, как вы хотите.
На любом пути у вас есть шанс стать счастливой
Что еще можно сделать женщине в данной ситуации? Если вы прощаете – значит, отпускаете и не возвращаетесь к обидам никогда. Как только вы почувствуете силы, которые помогут вам восстановить (или разорвать) отношения – все пойдет так, как нужно. Принимайте решение взвешенно. Подумайте, что держит вас вместе? Туда ли вы вкладываете свои силы? Почему это с вами происходит? Сколько времени еще вы готовы потратить на страдания? Если вас злят эти вопросы – пора что-то менять.
Если вы решили уйти – делите имущество, выкидывайте хлам из дома, из головы и занимайтесь своей личной жизнью.
В то же время быть готовой к расставанию – не значит, что вы планируете расстаться. Это значит, что ценность вашей жизни заключается не только в отношениях с мужем. Но еще и в том, что вы можете сама. Чтобы знать: «Я остаюсь с мужем не из-за страхов. Я остаюсь, потому что с ним еще может быть хорошо. Мне хочется, чтоб было хорошо именно с ним, а не без него».
Если вы с мужем решили начать с чистого листа – меняйте все, вплоть до места жительства. Только к этому должно подтолкнуть лишь одно чувство – любовь. Ответьте себе честно – вы возвращаете мужа, потому что любите? Или потому что хотите отомстить, что-то доказать, боитесь остаться одна? Если это искренние эмоции – знакомьтесь с мужем заново, устанавливайте другие правила, добавляйте в свою жизнь иные привычки, полюбите друг друга страстно и нежно. Когда взрослые люди хотят работать над собой – у них все непременно получается!
Разрешить себе остаться с мужем – это иногда как решиться на прыжок с парашютом. Шагнуть из самолета в бездну – вроде бы, просто. Но решиться сделать шаг просто жутко страшно. Здесь мешает и чувство вины: «Ты – гордая женщина, ты не должна прощать измену!» И страх: «А вдруг ничего не получится, и снова будет больно?» И обида: «Как он посмел врать мне всю жизнь!» Это только слова. Они хотят быть озвученными. Но они мешают жить. Правда лишь в том, что здесь и сейчас у вас есть миллион разных направлений. Вы можете выбрать любое из них и двигаться вперед.
На любом пути у вас есть шанс стать счастливой. Вы сама можете выбрать, что делать дальше. Не под влиянием страхов, сомнений или убеждений. Только под воздействием своего «хочу»: «Хочу быть счастливой рядом с мужем!»
Что делать, если муж изменяет и врет, а уходить не хочет, говорит, что любит.
Измена любимого человека – это всегда невыносимо больно и обидно. Предательский удар в спину, вошедший в сердце по самую рукоять и царапающий нежные струны женской души хуже самого острого ножа, настигший ваши отношения абсолютно внезапно.
Совсем недавно вы были абсолютно счастливы вдвоём и мирно плыли на вашем судне под названием «Счастливая семья».Тихие уютные вечера, совместный быт, воспитание детей. Но в последнее время вы стали замечать, что в поведении вашего мужчины произошли некоторые изменения. Вы абсолютно не понимаете, что именно, но интуитивно вы чувствуете, как небольшой холодок выстраивает незримую стену между вами. Вы успокаиваете себя, что всему виной проблемы на работе, плохое самочувствие его мамы. Все это в совокупности отражается на его психоэмоциональном состоянии.
Но потом в вашу голову начинает закрадываться подозрение. И чем больше вы обдумываете то, как странно стал вести себя муж, тем более ясной становится картина. Приходит осознание того, что причиной столь резкой смены поведения и проявления холода по отношению к вам является банальная измена. Принять этот факт очень тяжело, и первое время вы будете списывать его такое поведение на «показалось.»
Самое главное сейчас не сходить с ума и взять себя в руки. На данном этапе имеются только подозрения, основанные на непроверенных фактах. Прекращаем беспокоиться, успокаиваемся, не трепим сами себе нервы, а спокойно анализируем наши подозрения.
Содержание статьи
9 признаков измены мужаНе надо раньше времени засыпать мужа обвинениями, закатывать скандалы и истерики. Сперва вам надо убедиться в факте самой измены, что предательский проступок мужа имел место быть. Элементарная фантазия ревнивицы в вашем лице могла нарисовать и приукрасить картины происходящего, чего в действительности попросту и нет.
Кстати, почитайте эту статью тоже: Как заново полюбить мужа. Советы психолога. 3 основных способа
Итак, опираться вы должны только на факты, и ни на что другое. А какие, я вам сейчас и перечислю:
- СМС- переписка мужа с любовницей мужа с любовницей в сообщениях, в Ватсапе, в социальных сетях;
- Телефонный разговор мужа с любовницей;
- Вы случайно увидели мужа, целующего другую женщину на улице, в кафе, в своей машине;
- Ваши родственники, подруги застали при таких же обстоятельствах.
Конечно лучше всего — это собраться с силами и спросить мужа напрямую об измене. Вы застанете его врасплох, и он просто не успеет выдумать какую-нибудь историю и выложит вам все подчистую.
Но на самом деле такие мужчины в меньшинстве, кто сможет сознаться в измене, при этом не лгать, а говорить только чистую правду. . Так что надо понимать и подготовиться к полному отрицанию факта измены со стороны мужа. Вывести изменника на чистую воду помогут 9 поведенческих признаков человека, совершившего измену и скрывающего правду от супруги, такие как:
- Резкая смена привычек и поведения мужа;
- сильно заметное приподнятое настроение супруга, когда он уходит из дома по каким-то своим делам;
- когда на его телефон поступает звонок, он тут уже убегает в другую комнату, а при вашей попытке зайти в комнату послушать, убегает на балкон, например, или начинает шептаться, закрывая динамик телефона;
- он ставит пароли на телефон и личный планшет, меняет пароли в соц. сетях;
- долго крутится как «женщина-кокетка» перед зеркалом, примеряя и выбирая себе одежду. При этом его гардероб полон новых и модных дорогих вещей. А самое главное, надо обратить внимание на смену парфюма. Ведь возможно, это тот самый запах, который нравится любовнице. И даже , возможно, она сама его выбрала;
- никогда не любил силовые нагрузки, но вдруг покупает абонемент на год в спортзал;
- дарит вам подарки. И при этом вы чувствуете присутствие чужого вкуса;
- самое главное, но конечно не всегда говорящее об измене. Муж срывается на вас по пустякам, он постоянно всем не доволен в семейном быте. Даже, если вы исправите то, чем вчера он был не доволен, сегодня он найдёт новое;
- замкнулся в себе, больше сидит у компьютера, смотрит телевизор, или скорее всего в телефоне, молча ест, держит свой эмоциональный мир глубоко в себе, не пуская вас в него.
Конечно эти признаки, при их наличии, не указывают на стопроцентную измену вашего мужа. Успокойтесь. Это все лишь подозрения.
Глубоко вздохните, сядьте, приложите руку к сердцу и послушайте своё сердечко. Оно никогда не обманет, даст ответ и направит вас. Теперь вы успокоились. Настало время просто спокойно поговорить со своим мужем и попытаться поговорить с ним откровенно о ваших подозрениях.
И вот вы уже имеете ряд доказательств измены вашего мужа. И конечно же вас мучает вопрос, почему ваш муж вам все-таки изменил. А причины измены мужа могут быть следующие:
Сложные взаимоотношения в семье, постоянные конфликтыКстати, почитайте эту статью тоже
Как быстро забыть любимого человека и не думать о нем? Почему я не могу забыть бывшего?
- Муж устал от сложностей семейного быта и захотел отдохнуть. Сложные взаимоотношения в семье, постоянные конфликты, психо-эмоциональная усталость от нахождения с одним и тем же человеком в тесном контакте на небольшой территории. Все эти проблемы просто выталкивают мужа на берег нежности и наслаждения, где обитает одинокая любовница. Дома его ждёт уставшая, вечно недовольная жена, которая постоянно пилит и заставляет его бедного делать какие-то исконно мужские дела по дому. А он работает весь день и хочет прийти в тёплый уютный дом, где его ждут. Обстановка дома не улучшается . С каждым разом все хуже. Приходит та самая точка невозврата. Тогда появляется она, беззаботная, любящая, нежная любовница, которая всегда ждёт его в своей уютном гнездышке. Здесь нет быта, не надо помогать мыть окна, менять фильтры на воде. Никто не ругает тебя за разбросанные носки. Это утрировано. Но именно здесь мужчина снимает напряжение.
- В нем проснулась влюбленность. Это была влюбленность с первого взгляда, между ними вспыхнула буря чувств и эмоций. Всё это привело их к бурной физической близости. Но скорее всего — это мимолётное влечение, а не что-то серьёзное. Возможно она его первая любовь, одноклассница, бывшая коллега по работе. Когда он ее увидел, воспоминания нахлынули на него, и чувства, спавшие долгие годы, неожиданно даже для него самого, настигли его вновь. Может он и сам не рад. Но не может побороться с соблазном.
- Физически сильно увлёкся. Соперница не интересует его как личность, нет общих тем для разговоров. Его влечёт к ней физически, и его единственная цель воссоединиться с ней. Его манит ее фигура, лицо, походка, манера речи, это будит в нем эротические фантазии. И он просто не в силах бороться со своими желаниями. Это не больше, чем основной инстинкт. Такое увлечение прекратится также внезапно, как и началось.
- Любовница — это его запасной плацдарм. Эта кошечка всегда рядом, нежная и ласковая, она приходит по первому зову, но взамен ничего не просит у него. Муж с удовольствием бросает якорь у ее берега и бросается в пучину ласки и нежности любовницы. Он купается на волнах любви, его душа спокойна. И он так не хочет возвращаться домой, где его ждёт извержение вулкана, штормы, молнии и бури из негативных эмоций и конфликтов.
- Рядом с ней он как Карлсон чувствует себя мужчиной в самом рассвете сил. Когда муж подходит к зрелому возрасту и за плечами десятки лет брака, он вдруг начинает беспокоиться, а интересен ли он другим женщинам, помимо жены. На что он способен. В данном случае он всего лишь самоутверждается. Ведь мужчины как и женщины болезненно воспринимают переход от молодости к зрелости. Это переломный момент. И не все могут адекватно через него перешагнуть. Женщины ему интересны только из-за спортивного интереса. Все можно произойти разово и спонтанно. Что вы можете и не узнать об этом.
- Заскучал муженёк. Ну что ж бывает. Дома все гладко, аж противно бедному. А ему вдруг ласку, страсть, эмоции, впечатления подавай. Любовница тут как тут. Он как мальчишка ждёт новых встреч с ней. Летает на крыльях любви, не может ей надышаться и с радостью стряхивает в физических утехах груз домашних проблем. Это только физика, без обязательств.
- Служебный роман. Хоть и банально. Но факт. Очень часто встречающаяся причина измены. Муж проводит на работе очень много времени на работе. Любовница- коллега. Если по каким-то причинам они долгое время сотрудничают. Он и или она являются руководителями для другого. Теоретически могут вспыхнут чувства, которые потом перерастают в роман, который они тщательно скрывают от других коллег. Но все уже давно обо всем догадались. Возможно кто-то случайно где-то встречал парочку, целующуюся или обнимающуюся.
- Захотел вас позлить. Возможно вы нанесли ему обиду, которая сильно огорчила его, и он решил отомстить вам. А если, это не обида, а измена с вашей стороны, то его измена — это плата той же монетой, его месть вам.
Подводит ваш брак к разводу. Ему нужен повод. В данном случае разлучница — всего лишь инструмент в его руках. С помощью неё он хочет подтолкнуть вас к разводу. Он уже давно поговаривал о разводе. Но вы переводите тему и продолжаете пытаться сохранить брак. Но от этого счастливее он не становится. И мужу, уставшему убеждать вас развестись, приходит идея придумать новую любовь, к которой он якобы от вас уйдёт. После развода, вы с удивлением узнаете, что он ни дня не прожил с любовницей, разлучившей вас.
Как видите, причин на самом деле очень много и это не весь перечень. Но прочитав вышеизложенное, подумайте , что послужило трещиной в ваших отношениях, приведшей к измене мужа. Разложите все по полочкам, выявите причину и начните ее устранять, чтобы сохранить брак и помочь мужу разобраться в себе и выявить для себя, что для него в приоритете. Многолетний брак или мимолетное увлечение. Как снова полюбить мужа и вернуть любовь в многолетний брак, об этом вы можете почитать в этой статье на нашем сайте Как заново полюбить мужа. Советы психолога. 3 основных способа
Муж изменяет и врет, но не уходитЕсть такая порода мужчин. Жить в обмане для них привычный образ жизни. Любовниц под час они имеют не одну. Такая ситуация для них очень даже удобна! Дома жена ждёт, здесь любовницы принимают.
Что делать, если жена узнала о неверности мужа, но он скрывает, врет и изворачиваетсяКогда муж врет и изменяет, женщина испытывает сильный стресс, для неё это очень серьёзное испытание. Что делать, если жена узнала о неверности мужа, но он скрывает, врет и изворачивается, придумывая новые небылицы, при этом продолжая изменять. Самое главное, надо успокоиться. В любом случае, все уже свершилось. И не так страшно, как кажется в самом начале. Необходимо вывести мужа на спокойной откровенный разговор. Именно спокойный без упрёков, скандалов, слез и унижений. Необходимо донести до супруга мысль, что брак — это партнёрские отношения, основанные на доверии. Это не просто мимолётный роман. Брак- это ячейка общества. Эта та же работа, где с трудностями необходимо справляться вдвоём. Никто не говорил, что будет легко. Но именно доверие, основанное на взаимном уважении без лжи, поможет справиться с изменой и направит ваш брак в новое русло. Вы сможете миновать переломный момент ваших отношений, но только на условии, что обман и враньё навсегда покинет ваш дом.
Что же делать, если жена уличила мужа в неверности, но он врёт и продолжает изменять?Следующим этапом нужно выяснить, почему он продолжает скрывать факт измены, не смотря на то, что был пойман буквально за руку. Ответ, я думаю, кроется в крепкой привязанности к жене и ребёнку, и он просто не желает жить врозь с ними. Возможно, причина в общем бизнесе между супругами, общая жилплощадь и нежелание делить ее. Или он привык к семейному укладу и не хочет менять его. Определив причину, заставляющую его обманывать, вы можете выстраивать дальнейший план действий.
Кстати, почитайте эту статью тоже
Как выбрать духи для себя 9 правил выбора своего аромата
Только не надо перегибать палку, пытаясь вывести мужа на чистую воду. Истериками и скандалами вы только спугнете изменника. Вам покажется, что вы покончили с его интрижками и заживёте спокойно. Но на самом деле, он лишь на время затаился. А потом начнёт по-тихоньку выходить из засады, при этом скрывая свою интрижку уже более тщательно и продуманно. Ведь теперь он знает, где просчитался. Чего не стоит делать, какие именно факторы вскрыли его измену.
И ещё один немаловажный момент, прочитайте эти слова особенно внимательно. Проследите глазами и зафиксируйте все слова вместе и по отдельности, и обдумайте их. Спросите внутренее «Я» и ответьте. В случае, если ваш ответ «Да» и любовь к мужу сильнее обид и пережитого предательства, продолжайте за него борьбу. Но в случае неутешительного вывода, что «горбатого исправит могила», и ваш муж не изменится, тогда сделайте над собой усилие и разорвите ваши отношения. Быть может с другим человеком вы обретёте долгожданное счастье. Вы достойны лучшего. Вы достойны быть счастливой.
Что делать, если муж изменил один раз и раскаивается
Каждый человек может ошибиться и совершить проступок. В случае если ваш партнёр по браку сознался в единичной измене и сильно раскаивается от содеянного, будущее ваших отношений зависит уже от вас, как вы отнесётесь к его проступку. Казнить или помиловать, уйти или быть вдвоём как и раньше, пойти в ЗАГС и подать заявление на развод или нет. Всего два выбора. Вы принимаете решение.
Кстати, почитайте другую нашу статью:
Розы: посадка и уход в открытом грунте для новичков в Подмосковье. (ФОТО)
Вы должны все проанализировать, разложить по полочкам, выяснить причины измены. И уже на основании этого анализа сделать выводы.
Если ваш муж сознался в измене и сильно раскаивается от содеянного, будущее ваших отношений зависит уже от васПредставьте две чаши весов. В одной ваша счастливая семейная жизнь, сотканная из приятных, нежных и трепетных моментов с запахом моря ваших совместных поездок в тёплые страны, ваших любимых песен, его тёплых объятий, тихих семейных вечеров и игр с детьми. В другой чаше его постоянные упреки, оскорбления, ваши слёзы, причиной которых ,как оказалось, являлась его измена. Какая чаша перевесит, так тому и быть. Такое визуальное представление ситуации очень поможет вам разобраться и принять это непростое решение. Возможно первая будет настолько тяжёлой, что вы сразу забудете обиды и дадите мужу шанс, простив его. Может вторую, пробуя поднять, вы опустите на землю и уйдёте прочь, не захотев даже взглянуть в глаза вашего мужа-предателя.
Бывает, что измена происходит по общей вине супругов. И они отдают этому отчёт. Может быть ситуация, что муж совершил этот проступок-измену единожды и сейчас настолько раскаивается и жаждет прощения, даёт вам клятвы, больше этого не совершать. Он сам себя клянёт и съедает. Вы как близкий и родной человек можете пойти ему навстречу, тем более это и в ваших интересах, так как вы любите своего мужа. И тогда у ваших отношений может быть шанс на новое совместное будущее с новыми планами и замыслами, где не будет места прошлому, а только совместные мечты, только путь вперёд, взявшись крепко за руки.
Также обязательным условием применения вы можете назвать проверку вашего мужа. В случае, если он опять пойдёт на измену, ваше перемирие будет пересмотрено. Можете включить какие-то ещё условия. Если он хочет быть с вами, то будет стараться измениться и сам поймёт, что совершил этот проступок неосознанно, где-то в глубине себя он колебался на счёт вас, и измена дала ему понять, что вы — самое лучшее, что было у него в жизни, и вы его судьба и вторая половина до конца жизни. Любимым людям надо давать шанс.
Но надо осознавать, одно дело, вы прощаете своего мужа. Другое дело, забываете ли вы при этом его предательство? С возвращением мужа в семью вернётся ли вместе с ним доверие к нему? Сможете ли вы общаться и жить с ним гармонично, не вспоминая прошлого? Это вы должны хорошо обдумать.
Это было несколько советов как уличить мужа в неверности, и что делать, если он продолжает изменять и врать.
Надеюсь, вам понравилась эта статья, Что делать, если муж изменяет и врет, а уходить не хочет, говорит, что любит. Пожалуйста, прочитайте нашу статью о том, как забыть бывшего мужа и начать новую жизнь, как забыть бывшего мужа, если есть общий ребенок и сколько времени нужно, чтобы забыть бывшего мужа.
Присоединяйтесь к нашей группе в Одноклассниках, чтобы получать анонсы новых статей прямо в ленту.
Как вы думаете, кто виноват в изменах мужа?Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.Спасибо за чтение!:) Если вам понравилась эта статья, нажмите на кнопку социальной сети и поделитесь с друзьями:
как сохранить семью, как разорвать отношения, правила поведения
Вступая в брак, пары обычно верят, что их семейная жизнь будет складываться идеально, и они сумеют избежать многих проблем, характерных для некоторых других семей. Тем не менее, многие замужние женщины однажды вынуждены столкнуться с неприятным открытием – изменой супруга. Почему это происходит и есть ли шанс спасти такой брак?
Почему гуляет муж
Как разоблачить изменника
Поведение
Вы начали замечать явные изменения в привычном поведении супруга. Изменники ведут себя по-разному: одни становятся раздражительными и нервными, создавая в доме напряженную обстановку, а другие – всячески стараются «задобрить» жену. Конечно, такие перемены в поведении могут быть вызваны не только изменой, но и другими факторами.
Задержки на работе и у друзей
Раньше ваш супруг был довольно предсказуем. Вы точно знали, когда он возвратиться домой с работы или от друзей. В последнее время у него вдруг начали появляться незапланированные дела, и, по его словам, начальство все чаще пытается удержать его на рабочем месте подольше.
Денежные вопросы
У мужа появились дополнительные расходы, которые заметно начали сказываться на общем бюджете. При вопросах о том, куда он потратил деньги, он приводит малоубедительные доводы, ибо же и вовсе не может «вспомнить», на что израсходовал ту или иную сумму.
Телефон
Находясь дома, он старается держать свой телефон поблизости с собой. Возможно, на его телефоне вдруг появился пароль, несмотря на то, что раньше это было нетипично для вашего супруга. Также теперь вы не всегда можете дозвониться до мужа, и особенно – когда он задерживается. Впоследствии оказывается, что он был занят некими делами, поэтому не слышал звонка.
Внешний вид
Супруг начал больше внимания уделять своему внешнему виду. Если раньше он не проявлял особого интереса к обновкам, то с некоторых пор он более тщательно, чем обычно, следит за гардеробом, прической, обувью.
Выясните причины разлада ваших отношений
Итак, по каким причинам мужчины чаще всего решаются на измену? Возможно, в вашем браке также имеются подобные трудности?
Проблемы в интимной жизни
Интимная близость между вами происходит значительно реже, нежели раньше – вы сами не проявляете к ней интереса, либо же муж почти перестал ее инициировать. Если же секс в вашей супружеской постели и случается, то одна из сторон периодически или всегда чувствует явное неудовлетворение. Вашей интимной жизни не хватает разнообразия, и у вас нет сильного желания это изменить.
Скука
Многие пары переживают этот период в своей супружеской жизни. Время волнующих свиданий осталось позади, и все чаще основные темы для разговоров сводятся к обсуждению бытовых вопросов. Вам редко интересно в компании друг друга, и с завидной регулярностью вы замечаете, что вам не о чем говорить.
Ссоры
Вы часто недовольны мужем, и не упускаете возможности ему об этом напомнить. Вам кажется, что он ленив, скучен, груб, глуп или что-то еще. Замечая негативное качество в нем, вы указываете ему на этот недостаток, и нередко делаете это в довольно агрессивной форме. Разногласия и конфликты в вашей семье стали привычным делом.
Недостаток внимания
Вы уделяете свое время детям, родственникам, подругам, работе, но только не мужу. Впрочем, вы можете полагать, что он не обделен вашим вниманием, но у самого супруга может быть противоположное мнение на этот счет. Он часто чувствует свою вторичность, и это отдаляет его от вас.
Способ самоутверждения
Он раньше не пользовался бешеным успехом у женщин, но внезапно это изменилось. В вашем браке не все хорошо, и именно в этот период он встретил ту, которая стала проявлять к нему повышенный интерес.
Как себя вести, чтобы узнать правду и стоит ли это делать
Не стоит настаивать в разговорах с мужем на том, что он вам изменяет, если у вас отсутствуют какие-либо доказательства. Подозрительное поведение – недостаточный аргумент в этом случае. Если вы знаете, что в любом случае желаете сохранить ваш брак, то, возможно, вам нужно прекратить поиски истины, ведь если муж старается скрыть связь на стороне, то он не хочет рушить брак. Если же вам важно узнать правду т.к. вы знаете, что не намерены жить с человеком, который вам изменяет, то имеются некоторые способы, которые помогут вам вывести его на чистую воду.
Отъезд
Многие изменники предпочитают приглашать любовниц домой, когда жена в отъезде. Вы можете проделать этот «фокус» с поездкой в другой город. Причины можно найти разные – командировка, визит к родственникам или давней подруге. Пожалуй, не стоит и уточнять, что в этом случае вам следует вернуться домой на день-два раньше обещанного срока. Очень часто именно так и вскрываются измены. Возможно, вы и не застанете дома другую женщину, но не исключено, что неверный муж не успеет убрать с глаз многие детали, указывающие на недавнее присутствие любовницы. Это могут быть какие-то личные вещи, остатки романтического ужина, да и просто чужой волос на подушке.
Телефон
Если вы не проявляете повышенного внимания к телефону мужа, то он может потерять бдительность, оставляя его на видном месте. Выбрав подходящий момент, вы получите возможность просмотреть фото, смс или входящие/исходящие звонки супруга, среди которых можно заметить нечто подозрительное. Кроме того, вы можете попробовать взять распечатку звонков вашего супруга в сервисном центре, если уверены, что способны все проделать так, чтоб он не узнал об этом.
Детектив
Конечно, это самый простой способ для того, чтобы выяснить, с кем вам изменяет муж и изменяет ли он вам вообще. Профессионал предоставит вам информацию о том, где ваш избранник проводит время, с кем встречается и общается. Этот способ стоит недешево, и целесообразен лишь в том случае, если вы подозреваете, что свидания мужа с любовницей происходят довольно часто. Некоторые мужчины весьма осторожны и никак не контактируют с любовницами в течение нескольких недель, предпочитая встречаться лишь раз-два в месяц. Впрочем, в этом случае вашему браку вряд ли что-то угрожает.
Измена мужа – как это пережить
Супруг изменил в первый раз — насколько это серьезно
В подобной ситуации, еще есть шанс исправить положение. Во-первых, муж и сам может ощутить вину после измены. Во-вторых, такое поведение для него пока не является систематическим, и можно это пресечь.
Скажите мужу, что знаете о его измене (возможно, он и сам вам в ней признается). Говорите спокойно, не устраивайте истерик, не сыпьте оскорблениями. Если понимаете, то вам очень сложно сохранять спокойствие, то выйдите на улицу подышать свежим воздухом, обдумайте произошедшее, соберитесь с силами.
Во время разговора с мужем, дайте понять, что вы не злы или обижены, а что вам больно и тяжело. Скажите, что вам хочется сохранить семью, но еще одной измены вы простить не сможете. Спросите у мужа, хочет ли он быть с другой женщиной. Если это так, то предоставьте ему возможность уйти, но, вероятнее всего, он и сам не пожелает рушить брак. В таком случае, поинтересуйтесь, чего ему не хватало в ваших отношениях, и в свою очередь расскажите, что не нравилось вам. Если вы видите, что муж готов идти на компромисс, раскаивается в измене и хочет все наладить, то имеет смысл простить его. Прислушайтесь к его претензиям, и попытайтесь исправить ситуацию. Объясните мужу, что вы готовы работать над вашим браком, но и ему придется направить свою энергию не на связи на стороне, а на то, чтобы сохранить семью.
Многие пары, один раз прошедшие через измену, нередко становятся еще ближе, чем были до нее. Они переосмысливают свои отношения и понимают, что могут потерять их. Это заставляет их бережнее относиться друг к другу и учиться компромиссам.
Муж изменяет постоянно, но не уходит из семьи
Если измены супруга стали частым явлениям, и он уже даже не пытается их скрыть, то это самая неприятная ситуация. При этом избранник может винить вас в своем поведении и всячески оправдывать связи на стороне. Не исключена и другая позиция: после каждой измены он заявляет, что больше не будет так поступать, но ничего не меняется. В этом случае вас ничто не должно держать рядом с таким мужем. Совершенно очевидно, что в каком-то плане ему удобно жить с вами, но любви к вам нет. Возможно, вы думаете, что следует сохранить семью ради ребенка, но этим самым вы лишь травмируете своего сына или дочь.
Во-первых, малыш периодически вынужден ощущать на себя неблагоприятную атмосферу в семье, во-вторых – отец своим поведением подает отвратительный пример, и чем старше будет ребенок, тем больше он будет это понимать. Вряд ли повзрослевшее чадо оценит вашу жертву – чаще всего, дети, которые росли в таких семьях, потом осуждают выбор матери. Поэтому, если муж продолжает изменять, найдите способ расстаться с ним, несмотря на все обстоятельства, которые могут вам мешать.
Стоит ли разводиться после измены
Развод уместен лишь в том случае, если муж не чувствует раскаяния. Это может проявляться по-разному – он продолжает изменять, пытаясь скрыть свои похождения, или же винит лишь вас в том, что произошло, а то и вовсе угрожает, что вновь пойдет на этот шаг. При подобном развитии событий ваш брак обречен. Муж перестал вас ценить, и встречи с другой женщиной (или женщинами) для него важнее гармонии в семье. Вы можете попытаться найти в себе силы дать шанс супругу, который раскаялся в измене, и настроен на то, чтобы сохранить отношения и улучшить их. Однако заметьте, что вашей решимости в этом случае может оказаться мало. Многие женщины и мужчины, решившие простить измену, спустя какое-то время начинают понимать, что им это так и не удалось сделать. Поэтому сохранение брака в семьях, переживших измену – очень нелегкий труд.
Решив простить мужа и обсудив с ним причины измены, больше не возвращайтесь к этой теме. Если вы неуверенны, что на самом деле его простили, лучше на какое-то время разъехаться. Разлука поможет вам трезво взглянуть на ситуацию – вы либо поймете, что действительно больше не можете жить с супругом, либо начнете скучать, и осознаете, что ваш брак нужно спасать. Впрочем, и поведение избранника в разлуке покажет вам и ему, насколько он хочет сохранить отношения.
Определив, что именно побудило мужа изменить вам, попытайтесь исправить положение, если это от вас зависит. Неразумно всю ответственность возлагать лишь на супруга. Задумайтесь, может он давно намекал вам на то, что его не устраивает, либо же говорил об этом прямо, но вы предпочитали не обращать на это внимания, считая, что и так все будет нормально? Если вы не устраните причину, из-за которой избранник заинтересовался другой, то в будущем измена может повториться.
Хочу, чтобы муж мне не изменял, как быть
Не забывайте, мужчины любят глазами
Подавляющее большинство мужчин «любят глазами» — им важно то, как выглядит партнерша, даже если они не говорят об этом прямо. Наверняка вы знаете, какие предпочтения у вашего мужа – какая ваша прическа или стиль одежды ему нравится больше всего. Если вы будете соответствовать этим вкусовым пристрастиям, то взор мужа будет направлен лишь на вас, и других женщин он попросту не будет замечать.
Важно сохранять и общую ухоженность. Дома вы должны выглядеть не менее привлекательно, нежели на работе или на встрече с друзьями. Речь не идет о туфлях на каблуках и полном макияже, но на некоторые мелочи важно обратить внимание: комфортная, красивая и всегда опрятная домашняя одежда, соблазнительное нижнее белье, аккуратный маникюр и педикюр, депиляция, ухоженное лицо и чистые волосы, собранные в простые прически.
Иногда меняйте что-то в своей внешности и стиле, и «отслеживайте» реакцию мужа на эти перемены. Научитесь удивлять своего возлюбленного.
Интимная близость – один из главных факторов
Чаще всего мужчины решаются на измены, когда их что-то кардинально не устраивает в интимной жизни с женой. Возможно, вы так заняты другими делами, что стали все чаще отказывать мужу в интиме, а если и соглашаетесь – то делаете это с неким одолжением, без особого удовольствия. Также не исключено, что вы весьма консервативны, и не приветствуете какие-либо эксперименты или спонтанность в интимной близости, в отличии от вашего мужа.
Дай ему то, что он ищет на стороне
Если вы поймете, что именно заставило вашего мужа изменить вам, и устраните эти проблемы, то вряд ли он вновь решиться на внебрачные связи. В противном случае, если вы исправили положение или его и так все устраивало – ваш супруг просто патологический изменник, и изменить это практически невозможно.
После того, как ты узнала об измене:
- Тебе просто необходимо прийти в себя и оправиться от эмоционального потрясения. Для этого, если есть возможность, стоит уйти ненадолго пожить к близким родственникам, к знакомым, друзьям, уехать на дачу. Нужно место, где ты сможешь побыть в одиночестве, либо с людьми, которые способны поддержать, понять и не лезть с ненужными советами, не накалять обстановку.
- Нужно выплакаться, дать волю страданиям. Без этого этапа невозможно дальше мыслить здраво. Держа эмоции в себе, тебе будет трудно логически осмыслить ситуацию, рыдания и ощущение жалости к себе будут искать выхода.
- Следующий шаг: логичекое осмысление произошедшего. Почему муж так поступил: способен ли он исправиться и загладить вину, если ты дашь ему шанс, или он законченный эгоист и «полигамное» создание, дальнейшее проживание рядом с которым станет унизительным для тебя?
- Затем нужно поговорить с мужем, как бы тебе не было тяжело, расставить все точки над «и», определить, как будет жить каждый из вас: имущественные вопросы, с кем останутся дети, вопрос о размере алиментов и будут ли они с его стороны добровольными (или по суду). Если вы остаетесь вместе, дай ему понять, что не сможешь, по крайней мере пока, доверять ему так, как прежде. Дай ему возможность и время заново завоевать твое расположение, а не принимай сразу обратно с распростертыми объятиями.
Измена мужа — негативное событие в вашей личной жизни, способное разрушить брак, но помни, что бывают ситуации намного хуже: смерть, смертельная болезнь. Поэтому успокаивай себя тем, что все живы и здоровы — это поможет тебе осознать, в чем главные ценности жизни, и ты не так остро будешь воспринимать шторм во взаимоотношениях с мужем.
Способы пережить измену
Пережить измену можно четырьмя способами. Какими бы резкими и циничными некоторые из них не казались, все имеют право примениться в разных ситуациях:
- Простить и жить дальше совместно.
- Не простить, но жить дальше вместе ради детей и в виду материальной зависимости от мужа.
- Разводиться и жить одной.
- Делать все, чтобы вернуть любовь мужа и прежние теплые отношения.
Как тебе поступить в конкретной ситуации, зависит во многом от того, как ведет себя муж. Если про измену ты узнала случайно, он говорит, что любит тебя, все получилось непреднамеренно и больше не повториться, говорит, что не хочет тебя терять и разрушать семью, обещает никогда не пересекаться с любовницей, если в целом он внимательный и заботливый муж, хороший отец, то можешь попробовать пункты 1 и 4.
В ситуации, когда ты обнаруживаешь, что связь мужа с другой не мимолетна, а длится долгое время, когда ты понимаешь, что на встречи с ней он шел и, возможно, в настоящий момент идет сознательно, когда мужу наплевать на твои чувства, он груб, не пытается поговорить, уходит от ответов, имеет претензии к тебе и говорит, что ты сама во всем виновата, скорее всего, для тебя единственно возможны пункты 2 и 3.
Прощать ли измену мужа, если есть дети
Нормальный мужчина, который осознает свою ответственность за семью и детей, вряд ли решится на измену, а если это и произойдет, сделает так, чтобы жена никогда об этом не узнала. Поэтому, если тебе изменил муж, нужно задуматься, хочешь ли ты дальше жить рядом с этим человеком. Нет решимости оставить детей без отца? Тщательно взвесь: хочешь ли ты, чтобы дети в период своего взросления видели, как личная жизнь родителей трещит по швам, как их отец уходит непонятно куда и непонятно в котором часу вернется и вернется ли вообще.
Молча переживая обиды, прощая и продолжая тянуть обузу «семейной жизни», ты можешь создать у своих детей неправильное представление о том, какой должна быть семья. Мальчики, повзрослев, не будут испытывать чувство ответственности перед своими девушками, а потом и перед женами, будут считать, что женщина им все должна и обязана, что она человек второго сорта. Как следствие, они испортят жизнь своим женам или несколько лет жизни, как твой муж испортил тебе. Может быть, будет лучше, если ты разведешься и найдешь себе более достойного мужа и отца для детей?
И даже если не найдешь, то сможешь одна подарить детям любовь и заботу. Они будут видеть спокойную и самодостаточную мать, счастливую, а не фурию, находящуюся всегда на нервах, ждущую пакостей от мужа и ревущую в подушку от безысходности.
Как повернуть измену мужа в свою пользу
Если ты обдумала случившееся и решила, что муж «поддается дрессировке» и стоит жить с ним дальше, есть способ повернуть измену в свою пользу. Действуй так:
- Поговори с ним о взаимном доверии друг к другу. Если он утверждает, что любит тебя, не хочет разрушать семью, больше на сторону ни-ни, то объясни, что после случившегося не уверена, что любишь его также сильно, как раньше. Скажи, что не можешь ему доверять, как прежде и не уверена, хочешь ли, чтобы ваши отношения были такими же, какими были до инцидента. Можешь предложить развестись, скажи о своей готовности к такому шагу, раз все так получилось. Если любит тебя, от развода, конечно, откажется. Цель — дать мужу понять, что ты уже обдумала ситуацию, пережила и если он хочет уйти — пусть идет, ты его не держишь, тебе все равно. В его сознании должно отразиться, что он не центр вселенной, не царь и король. Это нужно сделать и нужно дать ему понять обязательно, даже если твои реальные мысли далеки от того, что ты говоришь и ты готова прямо здесь и сейчас простить его и упасть в объятия.
- Дальше покажи ему, что ты — интересная, красивая девушка, на тебя многие засматриваются. Дай понять, что ты легко и просто найдешь мужчину, готового подставить плечо. Начни часто красиво одеваться, уходя на работу, задерживайся невзначай, когда муж позвонит, говори, что тебе сейчас некогда, «дел погорло, вечером пообщаемся», договорись с другом: пусть шлет двусмысленные смски на твой телефон, букеты, принесенные домой, довершат задуманное. Ты можешь принести домой букет и сказать мужу: «Спасибо, дорогой, ты сегодня меня цветами задарил!» После чего он очень удивится, ведь никакого букета не покупал. И вот когда он удивится, настал твой «час»: разыграй, что думала, будто это он купил букет и послал тебе на работу с курьером и запиской (она должна быть любовной, воспевать твои достоинства или мечты о встрече с тобой). Он должен подумать, что у тебя есть поклонник. Но не переигрывай, чтобы муж в свою очередь не решил, что ты спишь со всеми направо и налево. После череды знаков внимания от твоих «поклонников» муж с высокой вероятностью зашевелится и будет предпринимать действия, чтобы тебя удержать и сохранить брак.
Буквально вчера, в вашей семейной жизни царил мир да лад, но сейчас вы начали замечать странное поведение мужа? Вы, конечно же, начали успокаивать себя, что виной тому проблемы на работе либо конфликты с друзьями.
В конечном итоге, вы начали осознавать, что причина кроется совсем в другом. Причина этому – его измена.
Измена является главной причиной скандалов и разводов. Она была поводом для ужасных преступлений. Статистика показывает, что 60% разводов произошли по причине измены супруга.
Если вы начали подозревать вашего супруга в измене, то вам не следует сразу, же кидаться в панику. Ведь пока фактов измены нет у вас на руках, то это всего лишь ваши домыслы. Поэтому перестаньте нервничать, успокойтесь и проведите тщательный анализ ситуации.
Признаки измены мужа
Не спешите устраивать истерики и обвинять мужа. Для начала вам необходимо убедиться в том, что вам муж действительно изменил. Ведь порой, воображение и ревность женщины, могут нарисовать страшные картины происходящего, которые вовсе не являются действительностью.
Вы должны опираться на факты, которыми могут стать:
- переписка мужа с любовницей;
- поцелуй мужа с другой женщиной;
- телефонный разговор с ней;
- ваши родственники и хорошие друзья, могли также застать их вместе.
Очень хороший способ – это набраться смелости и спросить у мужа прямо об измене. Ваш муж от неожиданности не успеет придумать что-либо, и может рассказать правду.
Но не все мужчины готовы рассказать правду. Поэтому надо быть готовой и к тому, что муж не захочет говорить правду, и станет всё отрицать. Тогда узнать правду помогут следующие признаки:
- муж резко изменил свои привычки и поведение;
- у него часто улучшается настроение, когда он уходит куда-либо;
- он внезапно начал уходить от вас, когда ему звонит телефон;
- поставил пароль на телефон и личный планшет, поменял пароль в соц. сетях;
- очень долго подбирает себе одежду, купил много новых вещей гардероба, сменил парфюм;
- резко захотел посещать спортзал;
- часто стал преподносить вам презенты;
- срывается по пустякам, многим не доволен дома;
- перестал делиться с вами эмоциями и переживаниями.
Но, наличие данных признаков в его поведении не означает, что он вам изменил наверняка. Не спешите паниковать, фактов, то измены до сих пор нет.
Постарайтесь прислушаться к своему сердцу, ведь именно оно сможет вам дать верный ответ, и подсказать, что же происходит на самом деле. Так же следует вывести мужа на откровенный разговор и узнать причину его поведения.
ТОП-10 основных причин измены
Если вы, всё же, обнаружили, что ваш муж вам изменяет, то первое, что вам необходимо сделать – это разобраться в причинах его измены. Измены могут, происходит по следующим причинам:
- Супруг захотел отдохнуть от проблем в браке. Сложности, проблемы, конфликты подталкивают мужчину к островку наслаждения, где находиться любовница. Дома ведь его постоянно пилят, заставляют что-то делать, решать бытовые проблемы, и это происходит сразу, как он возвращается с работы. А с любовницей жизнь беззаботная, полна романтики и наслаждения. А он ведь так нуждается в расслаблении и наслаждении. Секс на стороне для него является следствием, а не причиной.
- В нём заиграла влюблённость. Они, возможно, влюбились с первого взгляда, и сразу же вспыхнула буря чувств и эмоций по отношению к друг другу. Всё это привело их к бурному сексу. Но может быть – это всего лишь мимолётное влечение, а не что-то серьёзное. Может он просто встретил первую любовь, знакомую из лагеря, либо одноклассницу. Увидев её, он вспомнил былое, и в нём проснулись чувства.
- Довольно сильно увлёкся. Его главное намерение – переспать. Соперница для него не интересна как личность, у них нет общих интересов и тем для разговоров. Однако её фигура, одежда, походка манят его, и в нём просыпаются эротические желания. Это просто животный инстинкт взыграл в нём. Данное увлечение может прекратиться в самое ближайшее время.
- В её лице видит запасной аэродром. Ведь она всегда рядом, по первому его зову, и ничего не просит взамен. Он с радостью приземляется у неё, ведь дома гроза конфликтов и буря негативных эмоций. Любовница всегда поддержит, приласкает и ублажит. В её лице он находит спасение и утешение.
- Он чувствует себя мужчиной в самом рассвете сил. После многих лет брака, его начала волновать мысль, интересен ли он ещё женщинам, каковы его силы. В данном случае измена является игрой самолюбия и самоутверждения. Интерес у него только спортивный. Часто всё случается спонтанно, и вы об этом можете никогда не узнать.
- Решил почувствовать себя завоевателем. Это считается особая спортивная игра – завоевание. Главное – это добиться желаемой цели и заполучить медаль. Коллекция ведь должна пополняться. Своей вины они не чувствуют, и изменой не считают данный поступок.
- Стало скучно. Довольно гладко всё у вас дома. А ему захотелось, страсти, эмоций, впечатлений. Любовница помогает ему в этом. Каждую встречу с ней он ждёт с нетерпением, ведь она – глоток свежего воздуха, в рутине домашних проблем. С ней у него просто секс, без обязательств.
- Служебный роман. Он проводит много времени на работе, и соответственно если она его коллега, то и с ней. Поэтому невольно могут вспыхнуть чувства, которые потом перерастают в роман. Молоденькие секретарши, в соблазнительных нарядах, не дают покоя страстным мужчинам.
- Надумал вас позлить. Может вы чем-то обидели его, сильно огорчили, и он решил в отместку вам, совершить измену. Ну а если, вы первая изменили, то тут всё очевидно – плата той же монетой. Эта измена – его месть вам.
- Хочет спровоцировать вас на развод. Когда ваша супружеская жизнь не очень счастливая, но вы всё равно держитесь за неё, то муж изменой хочет подтолкнуть вас к разводу. Любовница – это инструмент в его руках.
Причин существует достаточно много. Поэтому задумайтесь над тем, что происходит у вас в отношениях, и что могло послужить причиной измены. Это самое важное действие, ведь узнав причину и искоренив её, вы будете уверенны, что данный поступок он никогда уже не повторит.
Муж изменяет и врет, но не уходит
Бывает, что люди просто привыкли жить в обмане. Враньё становиться их привычным образом жизни. Особенно увлекаются ложью женатые мужчины, которые имеют любовниц. Им это очень даже удобно!
Для женщины враньё и измена мужа – это очень серьёзное испытание. Что же делать, если жена уличила мужа в неверности, но он врёт и продолжает изменять? В этом случае, необходимо успокоиться и спокойно поговорить с супругом по душам. В вашем откровенном диалоге объясните супругу, что в основе всех все отношений лежит доверие. Постарайтесь донести до него мысль, что супруги могут справиться с изменой, и даже, сделать отношения крепче, если не будет лжи. Обман ведь разрушает любые взаимоотношения.
Также следует выяснить, почему муж не хочет признаваться, если даже уже был замечен не первый раз в измене. Возможно, он сильно привязался к супруге, или же его останавливает общий бизнес. Может он не хочет покидать детей, или же, ему комфортно так, ведь он уже привык к данному семейному укладу. Когда выясните фактор, который заставляет его обманывать, то исходя из него, можете выстраивать свой план действий.
Некоторые женщины, чтобы решить данную проблему устраивают грандиозный скандал. Так делать не стоит. Это довольно опасно. Ведь таким поступком вы спугнёте мужа, но только на время. Вы подумаете, что всё наконец-то закончилось, а окажется, что он просто тщательней начал скрывать сою интрижку.
Если вы действительно сильно любите своего мужа и готовы простить ему измену, то боритесь за него. А если же, вы понимаете, что супруг не измениться уже, то дайте себе шанс на счастливую жизнь с другим избранником.
Что делать, если муж изменил один раз?
Ошибаться свойственно всем. Если ваш муж признался вам, что изменил вам единожды, то только в ваших руках теперь находится ваше будущее. Только вы решаете, как поступить. Есть два выхода с ситуации: простить мужа либо уйти от него.
Перед принятием решения, вам необходимо выяснить причину его поступка, проанализировать её, понять есть ли в этом ваша вина. Только потом следует делать выводы.
Чтобы вам легче было принять решение, можете представить две чаши весов. Одна из чаш будет наполнена счастливыми и трепетными моментами супружеской жизни, любовью, и пониманием. Вторая чаша содержит в себе оскорбления, слёзы, боль и измену. Только вы можете решить, что перевесит. Может быть, первая чаша окажется наполненной гораздо больше, чем вторая. А возможно, вторая – покажется совсем неподъёмной, и вы даже не захотите видеть своего супруга и вспоминать о нём.
- Если измена мужа произошла по вашей общей вине, или он оступился и искренне просит у вас прощение, и клянётся, что это в первый и в последний раз, тогда вы можете его простить. У вас ещё есть шанс построить светлое будущее.
- Вы можете поверить в вашего супруга. Тем самым, дать возможность ему измениться, стать лучше и доказать вам, что он достоин вас. Возможно, эта измена была необходима ему, чтобы убедиться, что лучше вас для него нет никого.
Запомните только, что простить мужа и забыть его предательство, это две разные вещи. Уверенны ли вы в том, что сможете доверять мужу вновь и вернуть былую гармонию в отношения? Задумайтесь над этим хорошенько.
Если муж изменяет с проституткой
Когда супруг изменил с девушкой древнейшей профессии, то очень тяжело представить, как реагировать на это. Одни женщины считают это вовсе не изменой, ведь чувств то не испытывает супруг к данной особе. Другие же, полагают, что это предательство, как не крути. Каждая женщина имеет право на свою точку зрения.
Но, что, же делать? Как правильно вести себя в подобной ситуации:
- разберитесь в причинах данной ситуации;
- постарайтесь поговорить с мужем и узнать, что же его подтолкнуло к данному поступку;
- не выгоняйте сразу же мужа, может быть, он так поступил, только ради интереса. Мало кто из мужчин устоит, если ему представится шанс попробовать профессионалку в деле;
- когда вы будете уже знать причину неверности, то сосредоточитесь и подумайте о будущем ваших взаимоотношений;
- простить можно, если муж действительно раскаивается и измена была один только раз. Предупредите его что, если такое повториться, то вы от него сразу же уйдёте;
- пройдите вместе медицинское обследование, дабы быть уверенными, что вы не подвергаете себя и семью венерическим заболеваниям.
Часто на подобный вид измены мужчин подталкивают конфликты и напряжённая атмосфера дома. Задумайтесь над своим поведением тоже. И придумайте, как сделать так, чтобы в вашем обществе муж мог расслабиться и отдохнуть от суеты будней.
Измена беременной жене
В современном мире измена беременной жене становится довольно частым явлением.
Для беременной женщины – это очень тяжёлый удар. Ведь её эмоциональное состояние сейчас и так довольно шатко. Что же делать в этом случае:
- Первое, что необходимо сделать – это успокоиться. Подумайте о своём малыше, он же всё чувствует и как губка впитывает ваши эмоции. Ему может нанести вред ваши переживания и истерики.
- После того, как вы успокоитесь, постарайтесь без эмоций, без накрутки, разобраться в причине происходящего. Может быть, ваш муж сейчас просто почувствовал нехватку женского внимания. Ведь вы столько времени начали уделять себе и будущему ребёнку, а о муже совсем позабыли. А возможно, вы начали требовать от него слишком многого и зачастили с капризами.
- Поговорите с супругом. Мягким и спокойным голосом объясните ему, что его поступок причиняет боль не только вам, но и вашему малышу. Скажите, что нуждаетесь в нём, прощаете ему, и верите, что он исправиться. Тогда вашему мужу станет стыдно и он приложит все усилия, чтобы доказать вам, что вы не ошиблись в нём.
- Не рубите с плеча. Возможно, ваш муж тоже испытывает стресс. И его увлечение является мимолетным, дабы просто расслабиться. Не о каком предательстве он и не думал, ведь искренне любит вас и ребёнка.
Муж изменяет в Исламе
Развод в данной религии крайне не приветствуется. Но существуют ситуации, когда мужчина обязан просто развестись по первому требованию жены. Например, если он жестоко поступил по отношению к женщине, либо если она узнала, что он ей изменил.
Но чтобы доказать измену, необходимо привести четырёх свидетелей данного преступления. За измену в исламе могут даже закидать камнями.
Поэтому если женщина мусульманка улучила мужа в измене, она может, либо промолчать и смириться, либо рассказать всё о похождениях мужа и развестись. Это её право выбора.
Если вы заподозрили, что ваш муж начал изменять, то соберите всю волю в кулак, и выясните всё до конца:
- Для начала убедитесь, была ли измена на самом деле, либо – это только плод вашего воображения.
- Далее, проанализируйте ваши взаимоотношения и определите, что могло поспособствовать измене. Ведь от гармоничных и счастливых отношений, мужчины не уходят к любовницам.
- Держите себя в руках. Это очень тяжело, но необходимо. Истерики и слёзы только помешают вам!
- Когда примете окончательное решение, то доведите его до конца. Развод – значит, уходите от мужа как можно скорее.
- Если вы выбрали простить его – то постарайтесь забыть измену. Представьте, что это просто страшный сон. Не напоминайте мужу о ней. Он непременно оценит ваше великодушие и доброту.
- Поговорите с мужем спокойно и рассудительно. Не стоит обвинять и корить его. Ваша цель – узнать любит ли он вас, и как сильно вы ему дороги. Если супруг на самом деле чувствует себя виноватым и хочет загладить свою вину, то он пойдёт вам на встречу, и согласится со всеми вашими условиями.
- Не стоит искать любовницу мужа и устраивать с ней встречи. Это только навредит вашей психике, да к тому же разозлит мужа и лишний раз напомнит о ней. Забудьте о ней.
- Поделитесь своим горем с близкими людьми. Выплачьте все слёзы. Не держите всё в себе. Иначе вы не сможете отпустить ситуацию.
- Попытайтесь искренне простить супруга. Прощение – это первый шаг на пути к примирению.
- Когда будет появляться желание наорать на него или оскорбить, то выходите в другую комнату и сразу займите себя чем-нибудь.
- Придумайте себе наказание за негативное отношение к супругу. Это не позволит вам унижать его, в очередной раз.
- Если терпеть невмоготу, то всю свою боль и переживания записывайте в дневник. Заведите свой личный секретный дневник. Он станет для вас самым близким другом, который в любое время будет готов выслушать вас.
- Займитесь поиском новых интересов. Начните ходить в спортзал. Запишитесь на танцы, чтобы вся плохая энергия улетучилась.
- Помните, что мы все не идеальны, каждый может ошибиться. Если вы решили простить мужа, то не корите себя за это, а позвольте выстроить заново ваши взаимоотношения, наполненные любовью и доверием.
Как вести себя после измены мужа
Если жена всё же решает простить мужа и сохранить брак, то ей необходимо настроиться на очень тяжелый и кропотливый труд. Ведь для того, чтобы суметь справиться с болезненными событиями, и выйти победителем, женщина, прежде всего, должна научиться справляться со своими эмоциями.
- Не следует постоянно напоминать супругу о его измене, это не только не поможет, но и может усугубить ситуацию. Шантажом вы также ничего не добьетесь. Он только оттолкнёт супруга от вас. Не ожидайте мгновенных результатов, и запаситесь терпением. Вы дали шанс отношениям, значит, поверили своему мужу, так верьте же до конца!
- Крики и истерики уберите подальше от дома. Если совсем стало невмоготу, то пойдите в лес, на посадку или на дачу. Там можете выплеснуть все свои эмоции. Природа вас выслушает и поможет, не зря же говорят, что природа лечит!
- Общайтесь с мужем как можно чаще. Обсуждайте все моменты, которые вас обоих беспокоят. Договоритесь говорить друг другу правду, и совместно находить компромиссы.
- Покажите мужу, что вы довольно обаятельная и привлекательная. Обновите гардероб, займитесь не только внешним преобразованием, но и внутренним. Запишитесь на психологические тренинги и семинара, которые посвящены темам взаимоотношения. Всё это поможет вам повысить свою самооценку и придаст вам уверенности в себе.
- Станьте для него незаменимой, помогайте ему во всём, интересуйтесь его делами, говорите о своих чувствах к нему намного чаще.
И тогда он наверняка, поймёт, какую он ошибку совершил, предав вас. Ведь вы для него делаете всё, а он причинил вам боль. Он станет мягким и пушистым, и будет делать всё, чтобы вы его простили.
Стоит ли расторгать брак?
Когда произошёл факт измены супруга, то существует три варианта действий:
- Простить супруга и попытаться сохранить брак. Данный вариант имеет место быть, если это желание обоюдное, или же если супруга полностью уверена в своих силах навсегда прекратить похождения мужа.
- Смириться и делать вид, что ничего не произошло. Жить в надежде на то, что любовница вскоре надоест мужу, и он вновь будет посвящать всё время семье. Очень мало женщин, которые решаются на такое, ведь для этого необходимы: огромная сила воли, стальные нервы и колоссальная выдержка.
- Развестись с супругом. Когда взаимоотношения становятся невозможными, супруг отказывается бросать любовницу, то единственный выход – это развод. Незачем портить жизнь друг другу, да к тому же, и детям, которые всё это будут наблюдать.
Случаи измены бывают самые разные, каждая история индивидуальна. Только женщина может почувствовать стоит ли ей сохранить брак, сможет ли она справиться с предательством супруга, или же не в состоянии уже терпеть, и хочет расторгнуть брак.
Запомните только одно – решайте проблему в самом начале, не затягивайте. И какое бы вы решение не приняли, руководствуйтесь своим сердцем, не чужими советами. Только сердце может вам подсказать, стоит ли дать мужу ещё один шанс, или же в этом нет необходимости уже.
Что делать, чтобы муж не изменял
Психологи установили факт, что когда мужчина решается на измену, то это означает, что он не чувствует себя счастливым в браке. Ему стало не хватать чего-то в супружеских отношениях. Счастливый муж, который чувствует, что горячо любим, никогда не станет рисковать браком. Ведь он сильно дорожит семьёй. Никакие животные инстинкты не способны перевесить чувство счастья и гармонии семейной жизни.
Главной причиной измены супруга является не гармоничная семейная жизнь. Поэтому чтобы избежать измены, супруга должна позаботиться о том, чтобы их отношения наполнились гармонией и радостью. А сделать это можно следующим образом:
- Поддерживайте своего мужчину во всём.
- Не критикуйте его.
- Чаще говорите ему комплименты.
- Встречайте его всегда с улыбкой и радостью в глазах.
- Станьте более раскрепощённой.
- Делитесь переживаниями с любимым.
- Разговаривайте по душам.
- Внесите в ваши отношения разнообразие.
- Проводите вместе выходные.
- Придумайте интересные семейные традиции.
- Не пренебрегайте интимом.
- Внесите яркие и насыщенные эмоции в вашу интимную жизнь.
- Чаще обнимайте супруга, дарите ему нежность и ласку.
Ваш супруг должен ощущать, что дома его ждут и любят. Он должен понимать, что вы нуждаетесь в нём и гордитесь им. Тогда он вряд ли захочет разочаровывать вас.
Узнав о том, что любимый мужчина ушёл «налево», женщины ведут себя по-разному. Кто-то готов устроить разлучнице незабываемые разборки, а кто-то предпочитает молчать и делать вид, что ничего не произошло. Как не надо вести себя, когда вам изменяют? Простыми правилами с АиФ.ru поделилась эксперт по межличностным отношениям Елена Цедова .
1. Мученичество
Иногда женщина берёт на себя некое мученичество. Что я подразумеваю под этим: т. е. она знает про измены, практически владеет полной информацией (кто эта женщина, где и когда муж встречается с любовницей), но при этом молчит. Ничего не высказывает, тем самым она унижает себя и в своих глазах, и в его. Даже если брак в итоге удаётся спасти, то это происходит с огромной моральной потерей со стороны женщины, и уже ни о каком семейном счастье и речи быть не может. Молчать нельзя. Часто женщина боится, что если начать выяснять отношения, тем более, ставить ультиматум — любимый уйдёт. Но по статистике, если мужчина не уходит из семьи через полгода после начала сексуальных отношений с другой женщиной, то из 100 изменщиков семью покидают только восемь! Мужчины крайне не любят кардинальных перемен, они их боятся. Более того, из восьми ушедших четыре возвращаются обратно. Поэтому не нужно испытывать дикого страха, что он уйдёт и никогда не вернётся.
Безусловно, если женщина начинает подозревать измены и сильно давить на любимого, устраивает истерики и скандалы, мужчина захочет уйти даже не от неё, а от этих скандалов. Больше всего мужчины ценят в семье комфорт и спокойствие. Не хотите этого, желаете строить отношения дальше, у вас есть силы, чтобы перешагнуть сложный этап в вашей совместной жизни? Тогда нужно вести себя спокойно, доброжелательно и уверенно.
По статистике, если мужчина не уходит из семьи через полгода после начала сексуальных отношений с другой женщиной, то из 100 изменщиков семью покидают только восемь! Мужчины крайне не любят кардинальных перемен, они их боятся.
2. «Добрые люди»
Часто об измене любимого человека женщины узнают от «доброжелателей». Для того чтобы понять, как действовать в такой ситуации, вам нужно решить, что вы будете делать, если это действительно правда. Проиграйте ситуацию в своей голове, отбросив эмоции обиды, насколько это возможно. Готовы ли вы понять и простить измену? Если готовы, значит, ко всем сплетням и доносам нужно относиться соответственно. Мало ли кто что говорит? В такой ситуации женщина никогда не должна высказывать мужчине свои опасения, потому что она приняла решение, что остаётся. А если вы остаётесь, какая разница, было у него что-нибудь с секретаршей или не было? Гораздо легче жить с мыслью, что на самом деле ничего не было, а со временем вы просто забудете об этой ситуации.
Если вы не готовы прощать и оставаться в семье, то прежде чем обвинять любимого человека, обязательно проясните какие-то моменты, то есть не надо на слово верить людям, донёсшим вам об измене, вам нужны только достоверные факты. То, что, например, кто-то принял коллегу вашего мужа за любовницу, ещё не говорит о том, что он с ней спит, возможно, это просто флирт. Давайте не будем забывать, что многие женщины тоже любят пофлиртовать, но это же ни к чему не приводит. Поэтому не накручивайте себя.
3. Встреча с разлучницей
Подобные встречи не имеют абсолютно никакого смысла, тем более, если вы хотите выдрать любовнице клок волос и показать, кто в доме хозяин. Мужчины так устроены, что они обязательно испытывают чувство вины. Как ни странно, оно их бодрит. Если есть жена и любовница, он перед кем-нибудь из них будет особенно виноват.
Чувство вины перед любовницей — это крах брака.
Когда супруга провожает его на работу, целует в носик, даёт обед, тут же выбегает маленький сынок, похожий на него, хлопает глазами и говорит: «Папочка, я тебя буду ждать», он испытывает чувство вины перед своей женой и семьёй. Когда после всего этого приходит к любовнице, он даже сексом будет заниматься с ней с чувством вины перед супругой, и, в конце концов, такие встречи сойдут на нет. Но если женщина говорит: «Слышь, ты куда собрался? Чтобы в 8 был дома», она ему даёт негативный заряд. Это и нужно любовнице, которая после таких «нежных» наставлений скажет ему ласково: «Ты не переживай, ничего страшного, она просто тебя не понимает». А если жена ему ещё и позвонит, чтобы проконтролировать, а «заботливая и чуткая» любовница, не показывая недовольства, тихонько поможет открыть окно, как будто он едет в пробке, в этот момент он начнёт испытывать чувство вины уже перед ней. Именно эта женщина ему во всём помогает, принимает его таким, какой он есть, а значит, любит. Чувство вины перед любовницей — это крах брака.
Итак, если жена всё же придёт и начнёт рвать волосы на разлучнице, то в момент, когда муж приедет в очередной раз к своей пассии, она с подранными волосами и грустными глазами скажет ему: «Ничего, ничего, Коленька, я всё понимаю, я же женщина». Всё, любовница для него — герой, она молодец. А об истеричке жене вообще можно забыть.
4. Измена за измену
Такая реакция напоминает мне выражение: назло кондуктору куплю билет и не поеду. В погоне за местью в большинстве случаев вы лишь накажете себя. Измена мужа или любимого человека — это всегда очень большая трагедия, потому что это предательство. Но надо понимать, что, когда женщина уезжает, например, на курорт, чтобы забыться и пуститься, что называется, во все тяжкие, на самом деле ей в этот момент нужен не секс, а почувствовать, что она кому-то нужна, что она ещё женщина, что она сексуальна, что её могут любить и могут хотеть. Как вы понимаете, короткая интрижка даст всё это на очень непродолжительный срок. Когда женщина приедет после пережитого курортного романа или просто каких-то сомнительных отношений домой, у неё наступит апатия, потому что она поймёт, что муж ушёл, а любовник просто использовал её. У женщины редко после коротких романов бывает ощущение, что она использовала мужчину в своих целях, обычно приходит осознание, что это он воспользовался ей, как игрушкой. Поэтому не надо идти на такой эксперимент, он не поможет решить проблему, а возможно, только усугубит.
5. Прощение нужно заслужить
Когда вы сразу прощаете мужчине измену, он понимает, что является главной ценностью вашей жизни, а значит, он ещё раз может уйти налево, и вы снова его простите. Поэтому нужно устроить грандиозное театральное представление, чтобы повесить чувство вины на изменщика, и он этого реально заслуживает. Как я уже сказала, главное — делать это без скандалов, тихо и спокойно. Прореветься и выговориться вы можете у мамы или подруг, но потом прийти и спокойно сказать: «Знаешь, дорогой, ты подумай и сам что-нибудь сделай для наших отношений». Надо подвести любимого к тому, чтобы он заново начал вас добиваться.
Мужчины любят произносить фразу: «Давай начнём всё сначала». Вот и скажите ему: «Давай, с тебя ухаживания, рестораны, цветы, серенады под окном, а я ещё могу на свидание не прийти, потому что меня мама не отпустила»
Мужчины любят произносить фразу: «Давай начнём всё сначала». Вот и скажите ему: «Давай, с тебя ухаживания, рестораны, цветы, серенады под окном, а я ещё могу на свидание не прийти, потому что меня мама не отпустила» и так далее. Если вы решили начать всё сначала, то у вас опять должен случиться букетно-конфетный период. Пусть провинившийся супруг дарит подарки, завоёвывает внимание, стоит на коленях. Но после того, как вы его простили, больше никогда не вспоминайте этот случай с изменой. Даже в шуточной форме: «Хи-хи-хи, куда это ты пошёл, к Зине?» — забудьте об этом. Надо принять решение один раз. Прощаете — значит, всё с чистого листа, без напоминаний об ошибках прошлого. Не прощаете — расставайтесь и подавайте на развод.
Мой муж изменяет мне…что мне делать?
Прелюбодеяние является одним из самых ненавистных Всевышнему грехов. Это настолько большой грех, что Аллах наказывает за него ещё в этой жизни, тогда как за многие остальные – лишь в Судный день. Порой наказание ниспосылается на весь народ, если этот грех обретает среди людей массовый характер. Наказание снисходит в виде засух и частых землетрясений. Но чаще, как говорят богословы, наказание приходит в дом прелюбодея – таким образом, что когда-нибудь, пусть и спустя долгое время, этот грех совершает и кто-то из его родственниц! Да убережёт нас от этого Всевышний!
Поговорите с мужем ещё раз на эту тему, оповестите его о тяжести совершаемого им греха. При необходимости подключите к этому его родителей или иных людей, к мнению которых он относится с уважением. Когда Посланник Аллаха (мир ему и благословение) посылал своего верного сподвижника Муаза бин Джабаля (да будет доволен им Аллах) в Йемен, он произнёс перед ним напутственную речь, в которой сказал: «Для тебя лучше, чтобы Аллах наставил посредством тебя хоть одного человека на истинный путь, чем весь этот мир и всё, что в нём имеется».
لأن يهدي الله بك رجلا واحدا خير لك من الدنيا و ما فيها
Поэтому приложите максимум усилий для перевоспитания супруга и сохранения брака. Тем более у вас с недавних пор есть общий ребёнок.
Если Ваш муж не образумится и ничто не вразумит его, обратитесь к Вашему местному имаму. Проанализировав ситуацию, выслушав обе стороны инша Аллах, имам решит вашу проблему.
С точки зрения психологии:
Проблема супружеской неверности была и остаётся актуальной во все времена. На этот счёт даже сформировался устойчивый миф о том, что бесполезно выступать против измены со стороны мужа, что это в природе мужчины и нужно просто не обращать на это внимания. Это в корне неверный подход. На самом же деле супружеская измена – это всегда частный случай, отдельный поступок конкретного человека, который никак нельзя свести к случаю общему. Можно много рассуждать о мотивах того или иного человека, совершившего измену, однако всё можно свести к одному фактору, общему для всех случаев: отсутствию сдерживающей силы. Ведь очевидно, что многие люди не совершают тех или иных проступков по той причине, что этому препятствуют либо их собственные убеждения, либо наличие внешних запретов в виде карающих санкций. Отсюда и делается главный вывод о том, что в сознании человека, склонного к супружеским изменам, отсутствует моральный запрет, который возможен лишь при наличии чётких установок, в том числе и религиозных. Ведь крайне сложно представить искренне верующего человека, который будет вести себя вышеописанным образом. И в этом вопросе нет религиозных отличий, поскольку супружеская измена запретна не только в Исламе.
По этой причине первое, на что Вы должны направить свои усилия, это на укрепление религиозных установок мужа, на то, чтобы он самостоятельно пришёл к мнению о недопустимости измены независимо от того, узнают ли об этом люди или нет.
Естественно, можно поставить вопрос о том, что Ваш муж не маленький, сам всё должен понимать и что проще оставить такого мужа и развестись с ним. Но если бы было так, то Вы бы не стали искать помощи и пытаться сохранить семью. Очевидно, что Вы ждёте другого.
Конечно, трудно простить мужчину, который в принципе не сдержал своего слова. Не исключено, что в момент выражения им своего сожаления перед Вами его глубинной мыслью было то, что в будущем нужно быть более осторожным и не попадаться. Это раскрывает в нём очень нехорошие качества и, кроме того, мешает Вам поверить его словам, что вполне закономерно. Но вместе с тем бывают случаи, когда человек и в самом деле искренне раскаивается. Попробуйте создать для мужа такую репутацию, которую он стремился бы оправдать. Можно сказать ему, что Вы ему верите по той причине, что видите в нём искренность и стремление сохранить семью во что бы то ни стало. Он должен устыдиться своего поведения – только в этом случае можно достичь желаемого результата, такого, который надолго закрепится в его сознании.
Параллельно с этим обратите внимание на ваши общие взаимоотношения. Подумайте над тем, что вообще могло подтолкнуть его искать удовлетворения половых потребностей на стороне. Пересмотрите Ваше личное отношение к его потребностям, находят ли они удовлетворение в полной мере. Не получилось ли так, что в период беременности и после родов муж отошёл на второй план? Такое бывает нередко, и пренебрегать этим будет серьёзной ошибкой. Также муж должен знать, что Ваше прощение для него не само собой разумеющееся, что Ваше доверие нужно заслужить. Но если он будет стремиться его заслужить, то награда должна быть внушительной. Он должен увидеть разницу в Вашем к нему отношении, когда он нарушает нормы религии и когда он их соблюдает.
Мухаммад-Амин — хаджи Магомедрасулов
теолог
Алиасхаб Анатольевич Мурзаев
психолог-консультант Центра социальной помощи семье и детям
Islam.ru
Муж признался у психолога что изменил. Что делать, если муж изменяет? Как простить и вернуть мужа? Что нельзя делать
По статистике девять мужчин из десяти хоть раз в жизни изменяли своим супругам. Если ты думаешь, что твой муж — тот единственный из десяти мужчин, который всегда был верен своей женщине, то есть тебе, оставайся как можно дольше в этой уверенности, это сбережет нервы.Что делать, если муж изменил? То есть, если ты наверняка это знаешь? Как себя вести, нужно ли прощать, и можно ли вернуть любовь в семью?
Прежде всего, не впадай в панику. Если это сможет тебя утешить, перечитай первую строчку. Вспомни десять знакомых женщин и подумай, что восемь из них — твои подруги по несчастью, даже если и не подозревают об этом. Многие из них даже счастливы. А почему? Просто потому что не знают об изменах своих мужей! То есть, причина той боли, которую ты сейчас переживаешь, не в самом факте измены, а в том, что ты об этом узнала. А если причина боли в твоей голове, то и справиться с ней тебе вполне под силу.
Итак, успокойся и постарайся рассуждать здраво. В жизни не бывает случайных событий. Любое событие направлено на развитие личности. Спроси себя: «Что полезного я смогу извлечь из сложившейся ситуации?» На самом деле, в тот момент, когда ты узнала, что муж тебе изменил, твоя жизнь изменилась, и только от тебя теперь зависит, в какую сторону.
Во-первых, если он надоел тебе хуже горькой редьки — это прекрасный повод развестись и начать новую жизнь. А если ты его по-прежнему любишь, то смотри, какие возможности перед тобой открылись:
- Ты можешь научиться справляться со стрессом (это в жизни всегда пригодится).
- Ты можешь научиться управлять внешним проявлением своих эмоций (можешь расценивать это как бесплатный курс актерского мастерства).
- Ты можешь научиться прощать, а следовательно, твоя душа сможет избавиться от непосильного для нее груза обид.
- Ты можешь научиться понимать своего мужа, и тогда у вас установится такой доверительный стиль общения, о котором ты и мечтать не могла, а его любовь к тебе вспыхнет с новой силой.
Поблагодари Бога за предоставленные возможности. И начнем с того, что избавимся от страха быть брошенной.
На самом деле, мужчины очень редко бросают своих жен. По статистике 80 процентов заявлений о разводе подают женщины. Мужчины ужасно ленивы и жутко не любят разборки. Тем более, на людях. Так что, если даже муж завел постоянную любовницу, у тебя есть достаточно времени, чтобы это исправить. Если ты хочешь сохранить семью, ни в коем случае не говори мужу, что узнала о его неверности! Если он застал тебя в слезах, придумай достаточный повод, по которому ты могла бы так рыдать. Если ты в гневе, также найди объяснение для своего гнева.
Найди правдоподобное объяснение любому проявлению своих эмоций. Сделай все, чтобы он не догадался. Только когда ты полностью успокоишься, как бы случайно, заведи с мужем разговор об этом.
Дай ему понять, как негативно ты к этому относишься. Но делай это только в том случае, если полностью уверена, что в данный момент он не готов к уходу. К примеру, можно начать так: «Ты представляешь, Светка (Марья Иванна, сестра Ирины, одна наша сотрудница и т.п.) своего раскусила! Изменяет! А она, дура, простила… Если бы я узнала, что ты где-то на стороне любовь крутишь, я бы наверное, не смогла… Но все-таки как мне повезло, что ты у меня такой…» В этом месте можно обнять за плечи, чмокнуть в макушку (в лоб, в щеку) или почесать спинку.
Постарайся выяснить причину, по которой он изменил. И дай ему то, чего ему не хватает. Если причина не лежит на поверхности, с этим может быть сложнее. Ну, во-первых, спросить в лоб ты не можешь. Придется идти окольными путями. Слушай, как он отзывается о других женщинах, что ему нравится в них. Наблюдай его реакции на свое поведение, в каких случаях он тобой недоволен?
Если можешь измениться, меняйся. Если нет, спроси себя: «Я действительно не могу измениться, или не хочу этого делать?» А если не хочешь, то почему? Может быть, ты его уже не любишь? Или из чувства противоречия? Или ты хочешь, чтобы сначала изменился он? Но он уже изменился! И нашел самый простой для этого способ: изменил тебе. Так что, если любишь и не хочешь потерять семью, придется потрудиться над собой.
Дай ему то, чего ему не хватает. Стань для него незаменимой! И чаще хвали его и делай ему комплименты, мужчины это обожают.
Когда ты почувствуешь, что отношения налаживаются, можно осторожно начинать сближение.
Разговаривай с ним по душам. Для начала выбирай нейтральные темы. О его работе, о его друзьях, о его хобби. После того, как ты поймешь, что ему легко с тобой общаться, можно завести разговор о том, что для тебя действительно важно. Выберите для этого подходящий момент.
Например, вечером, после вкусного ужина, когда вы вместе посмотрели романтический фильм о любви. А еще лучше — после секса. Это может звучать примерно так: «Ты знаешь, некоторое время назад мне начало казаться, что ты от меня отдалился, стал холоднее… Я даже одно время думала, что ты можешь завести кого-нибудь на стороне… Я наверное, что не смогла бы этого пережить…». Откровенно расскажи ему о своих переживаниях, но так, как будто о факте измены ты не знаешь. А закончи так: «Но теперь я чувствую, что мы по-прежнему любим друг друга». Только запомни, заводить этот разговор можно только после того, как ты:
- полностью успокоилась;
- перестала бояться, что он тебя бросит;
- простила его;
- изменила себя;
- установила доверительные отношения.
Мужчина по природе своей защитник, ему нравится чувствовать себя сильным, способным защитить свою семью. Ему будет стыдно причинить тебе боль, и он постарается избавиться от любовницы, а в вашей семье начнется второй медовый месяц.
Вступая в брак, пары обычно верят, что их семейная жизнь будет складываться идеально, и они сумеют избежать многих проблем, характерных для некоторых других семей. Тем не менее, многие замужние женщины однажды вынуждены столкнуться с неприятным открытием – изменой супруга. Почему это происходит и есть ли шанс спасти такой брак?
Почему гуляет муж
Как разоблачить изменника
Поведение
Вы начали замечать явные изменения в привычном поведении супруга. Изменники ведут себя по-разному: одни становятся раздражительными и нервными, создавая в доме напряженную обстановку, а другие – всячески стараются «задобрить» жену. Конечно, такие перемены в поведении могут быть вызваны не только изменой, но и другими факторами.
Задержки на работе и у друзей
Раньше ваш супруг был довольно предсказуем. Вы точно знали, когда он возвратиться домой с работы или от друзей. В последнее время у него вдруг начали появляться незапланированные дела, и, по его словам, начальство все чаще пытается удержать его на рабочем месте подольше.
Денежные вопросы
У мужа появились дополнительные расходы, которые заметно начали сказываться на общем бюджете. При вопросах о том, куда он потратил деньги, он приводит малоубедительные доводы, ибо же и вовсе не может «вспомнить», на что израсходовал ту или иную сумму.
Телефон
Находясь дома, он старается держать свой телефон поблизости с собой. Возможно, на его телефоне вдруг появился пароль, несмотря на то, что раньше это было нетипично для вашего супруга. Также теперь вы не всегда можете дозвониться до мужа, и особенно – когда он задерживается. Впоследствии оказывается, что он был занят некими делами, поэтому не слышал звонка.
Внешний вид
Супруг начал больше внимания уделять своему внешнему виду. Если раньше он не проявлял особого интереса к обновкам, то с некоторых пор он более тщательно, чем обычно, следит за гардеробом, прической, обувью.
Выясните причины разлада ваших отношений
Итак, по каким причинам мужчины чаще всего решаются на измену? Возможно, в вашем браке также имеются подобные трудности?
Проблемы в интимной жизни
Интимная близость между вами происходит значительно реже, нежели раньше – вы сами не проявляете к ней интереса, либо же муж почти перестал ее инициировать. Если же секс в вашей супружеской постели и случается, то одна из сторон периодически или всегда чувствует явное неудовлетворение. Вашей интимной жизни не хватает разнообразия, и у вас нет сильного желания это изменить.
Скука
Многие пары переживают этот период в своей супружеской жизни. Время волнующих свиданий осталось позади, и все чаще основные темы для разговоров сводятся к обсуждению бытовых вопросов. Вам редко интересно в компании друг друга, и с завидной регулярностью вы замечаете, что вам не о чем говорить.
Ссоры
Вы часто недовольны мужем, и не упускаете возможности ему об этом напомнить. Вам кажется, что он ленив, скучен, груб, глуп или что-то еще. Замечая негативное качество в нем, вы указываете ему на этот недостаток, и нередко делаете это в довольно агрессивной форме. Разногласия и конфликты в вашей семье стали привычным делом.
Недостаток внимания
Вы уделяете свое время детям, родственникам, подругам, работе, но только не мужу. Впрочем, вы можете полагать, что он не обделен вашим вниманием, но у самого супруга может быть противоположное мнение на этот счет. Он часто чувствует свою вторичность, и это отдаляет его от вас.
Способ самоутверждения
Он раньше не пользовался бешеным успехом у женщин, но внезапно это изменилось. В вашем браке не все хорошо, и именно в этот период он встретил ту, которая стала проявлять к нему повышенный интерес.
Как себя вести, чтобы узнать правду и стоит ли это делать
Не стоит настаивать в разговорах с мужем на том, что он вам изменяет, если у вас отсутствуют какие-либо доказательства. Подозрительное поведение – недостаточный аргумент в этом случае. Если вы знаете, что в любом случае желаете сохранить ваш брак, то, возможно, вам нужно прекратить поиски истины, ведь если муж старается скрыть связь на стороне, то он не хочет рушить брак. Если же вам важно узнать правду т.к. вы знаете, что не намерены жить с человеком, который вам изменяет, то имеются некоторые способы, которые помогут вам вывести его на чистую воду.
Отъезд
Многие изменники предпочитают приглашать любовниц домой, когда жена в отъезде. Вы можете проделать этот «фокус» с поездкой в другой город. Причины можно найти разные – командировка, визит к родственникам или давней подруге. Пожалуй, не стоит и уточнять, что в этом случае вам следует вернуться домой на день-два раньше обещанного срока. Очень часто именно так и вскрываются измены. Возможно, вы и не застанете дома другую женщину, но не исключено, что неверный муж не успеет убрать с глаз многие детали, указывающие на недавнее присутствие любовницы. Это могут быть какие-то личные вещи, остатки романтического ужина, да и просто чужой волос на подушке.
Телефон
Если вы не проявляете повышенного внимания к телефону мужа, то он может потерять бдительность, оставляя его на видном месте. Выбрав подходящий момент, вы получите возможность просмотреть фото, смс или входящие/исходящие звонки супруга, среди которых можно заметить нечто подозрительное. Кроме того, вы можете попробовать взять распечатку звонков вашего супруга в сервисном центре, если уверены, что способны все проделать так, чтоб он не узнал об этом.
Детектив
Конечно, это самый простой способ для того, чтобы выяснить, с кем вам изменяет муж и изменяет ли он вам вообще. Профессионал предоставит вам информацию о том, где ваш избранник проводит время, с кем встречается и общается. Этот способ стоит недешево, и целесообразен лишь в том случае, если вы подозреваете, что свидания мужа с любовницей происходят довольно часто. Некоторые мужчины весьма осторожны и никак не контактируют с любовницами в течение нескольких недель, предпочитая встречаться лишь раз-два в месяц. Впрочем, в этом случае вашему браку вряд ли что-то угрожает.
Измена мужа – как это пережить
Супруг изменил в первый раз — насколько это серьезно
В подобной ситуации, еще есть шанс исправить положение. Во-первых, муж и сам может ощутить вину после измены. Во-вторых, такое поведение для него пока не является систематическим, и можно это пресечь.
Скажите мужу, что знаете о его измене (возможно, он и сам вам в ней признается). Говорите спокойно, не устраивайте истерик, не сыпьте оскорблениями. Если понимаете, то вам очень сложно сохранять спокойствие, то выйдите на улицу подышать свежим воздухом, обдумайте произошедшее, соберитесь с силами.
Во время разговора с мужем, дайте понять, что вы не злы или обижены, а что вам больно и тяжело. Скажите, что вам хочется сохранить семью, но еще одной измены вы простить не сможете. Спросите у мужа, хочет ли он быть с другой женщиной. Если это так, то предоставьте ему возможность уйти, но, вероятнее всего, он и сам не пожелает рушить брак. В таком случае, поинтересуйтесь, чего ему не хватало в ваших отношениях, и в свою очередь расскажите, что не нравилось вам. Если вы видите, что муж готов идти на компромисс, раскаивается в измене и хочет все наладить, то имеет смысл простить его. Прислушайтесь к его претензиям, и попытайтесь исправить ситуацию. Объясните мужу, что вы готовы работать над вашим браком, но и ему придется направить свою энергию не на связи на стороне, а на то, чтобы сохранить семью.
Многие пары, один раз прошедшие через измену, нередко становятся еще ближе, чем были до нее. Они переосмысливают свои отношения и понимают, что могут потерять их. Это заставляет их бережнее относиться друг к другу и учиться компромиссам.
Муж изменяет постоянно, но не уходит из семьи
Если измены супруга стали частым явлениям, и он уже даже не пытается их скрыть, то это самая неприятная ситуация. При этом избранник может винить вас в своем поведении и всячески оправдывать связи на стороне. Не исключена и другая позиция: после каждой измены он заявляет, что больше не будет так поступать, но ничего не меняется. В этом случае вас ничто не должно держать рядом с таким мужем. Совершенно очевидно, что в каком-то плане ему удобно жить с вами, но любви к вам нет. Возможно, вы думаете, что следует сохранить семью ради ребенка, но этим самым вы лишь травмируете своего сына или дочь.
Во-первых, малыш периодически вынужден ощущать на себя неблагоприятную атмосферу в семье, во-вторых – отец своим поведением подает отвратительный пример, и чем старше будет ребенок, тем больше он будет это понимать. Вряд ли повзрослевшее чадо оценит вашу жертву – чаще всего, дети, которые росли в таких семьях, потом осуждают выбор матери. Поэтому, если муж продолжает изменять, найдите способ расстаться с ним, несмотря на все обстоятельства, которые могут вам мешать.
Стоит ли разводиться после измены
Развод уместен лишь в том случае, если муж не чувствует раскаяния. Это может проявляться по-разному – он продолжает изменять, пытаясь скрыть свои похождения, или же винит лишь вас в том, что произошло, а то и вовсе угрожает, что вновь пойдет на этот шаг. При подобном развитии событий ваш брак обречен. Муж перестал вас ценить, и встречи с другой женщиной (или женщинами) для него важнее гармонии в семье. Вы можете попытаться найти в себе силы дать шанс супругу, который раскаялся в измене, и настроен на то, чтобы сохранить отношения и улучшить их. Однако заметьте, что вашей решимости в этом случае может оказаться мало. Многие женщины и мужчины, решившие простить измену, спустя какое-то время начинают понимать, что им это так и не удалось сделать. Поэтому сохранение брака в семьях, переживших измену – очень нелегкий труд.
Решив простить мужа и обсудив с ним причины измены, больше не возвращайтесь к этой теме. Если вы неуверенны, что на самом деле его простили, лучше на какое-то время разъехаться. Разлука поможет вам трезво взглянуть на ситуацию – вы либо поймете, что действительно больше не можете жить с супругом, либо начнете скучать, и осознаете, что ваш брак нужно спасать. Впрочем, и поведение избранника в разлуке покажет вам и ему, насколько он хочет сохранить отношения.
Определив, что именно побудило мужа изменить вам, попытайтесь исправить положение, если это от вас зависит. Неразумно всю ответственность возлагать лишь на супруга. Задумайтесь, может он давно намекал вам на то, что его не устраивает, либо же говорил об этом прямо, но вы предпочитали не обращать на это внимания, считая, что и так все будет нормально? Если вы не устраните причину, из-за которой избранник заинтересовался другой, то в будущем измена может повториться.
Хочу, чтобы муж мне не изменял, как быть
Не забывайте, мужчины любят глазами
Подавляющее большинство мужчин «любят глазами» — им важно то, как выглядит партнерша, даже если они не говорят об этом прямо. Наверняка вы знаете, какие предпочтения у вашего мужа – какая ваша прическа или стиль одежды ему нравится больше всего. Если вы будете соответствовать этим вкусовым пристрастиям, то взор мужа будет направлен лишь на вас, и других женщин он попросту не будет замечать.
Важно сохранять и общую ухоженность. Дома вы должны выглядеть не менее привлекательно, нежели на работе или на встрече с друзьями. Речь не идет о туфлях на каблуках и полном макияже, но на некоторые мелочи важно обратить внимание: комфортная, красивая и всегда опрятная домашняя одежда, соблазнительное нижнее белье, аккуратный маникюр и педикюр, депиляция, ухоженное лицо и чистые волосы, собранные в простые прически.
Иногда меняйте что-то в своей внешности и стиле, и «отслеживайте» реакцию мужа на эти перемены. Научитесь удивлять своего возлюбленного.
Интимная близость – один из главных факторов
Чаще всего мужчины решаются на измены, когда их что-то кардинально не устраивает в интимной жизни с женой. Возможно, вы так заняты другими делами, что стали все чаще отказывать мужу в интиме, а если и соглашаетесь – то делаете это с неким одолжением, без особого удовольствия. Также не исключено, что вы весьма консервативны, и не приветствуете какие-либо эксперименты или спонтанность в интимной близости, в отличии от вашего мужа.
Дай ему то, что он ищет на стороне
Если вы поймете, что именно заставило вашего мужа изменить вам, и устраните эти проблемы, то вряд ли он вновь решиться на внебрачные связи. В противном случае, если вы исправили положение или его и так все устраивало – ваш супруг просто патологический изменник, и изменить это практически невозможно.
Любая, даже самая крепкая семья, не застрахована от измен. Что делать если это произошло? Сегодня на сайте Кошечка.ру мы попытаемся разобраться в ситуации, когда муж изменяет, но не признается. Так же из этой статьи ты узнаешь, как себя вести услышав от мужа признание в измене.
Ведь именно женщина играет в этой ситуации решающую роль: вернуть изменщика или оттолкнуть навсегда .
Что в статье:
Почему же он изменяет…
Узнав об измене, ты, в первую очередь, задашь себе этот вопрос. Прежде чем начать разрабатывать стратегию дальнейших действий, нужно найти причины, подтолкнувшие его на этот шаг.
Среди самых распространенных причин, когда мужчина изменяет своей жене, психологи отмечают:
- Скука и однообразие в семейной жизни. Жизнь идет своим чередом: работа – дом – работа. В один прекрасный момент твой муж решит, что ему просто хочется чего-то новенького. Это не обязательно будут планы, настраивающие его на измену. Но, если в этот период возникнет другая женщина, заинтересовавшая его, вполне возможно, что он не устоит.
- Самоутверждение. Ни для кого не секрет, что многие мужчины повышают свою самооценку за счет покорения очередной женщины.
- Тяжелая обстановка в доме. Ссоры и постоянные конфликты даже самого верного мужа, со временем, обязательно подтолкнут на поиск родной души, где он найдет утешение, а вместе с ним – ласковые объятия.
Признался или скрывает: стратегия поведения
Твой любимый мужчина изменяет! Об этом узнают по-разному: кто-то от самого мужа, кому-то доносят о ситуации «доброжелатели». Какая стратегия поведения в обеих ситуациях считается правильной? Разберемся по порядку.
Твой мужчина признался, что тебе изменял, но семью покидать не хочет. Это самая непонятная ситуация для женщины. А причины такого поведения в следующем:
- Муж, изменяя, просто удовлетворяет некоторые свои потребности;
- Он любит и тебя, и свою другую женщину.
Оба варианта значительно понижают женскую самооценку. И в этой ситуации, приняв решение бороться за семью, ты должна понять чего не хватает твоему мужу, чтобы исправив ошибки, полностью вернуть его в семью.
Решив жить без него, ни в коем случае не вини себя! Не опускай руки! Проанализируй ситуацию, чтобы строя новые отношения, избежать предыдущих ошибок.
Что делать если муж изменил и не признается? Задавая себе этот вопрос – помни, правда – не всегда приносит счастье. Возможно, супруг просто боится сказать тебе об этом.
Такое поведение мужа, может, как спасти, так и полностью разрушить брак. Ведь, если он молчит про измену – значит, не хочет уходить из семьи. С другой стороны, его вполне может устраивать жизнь на два фронта.
- Если муж изменил не первый раз, то рассчитывать на то, что измена, о которой ты узнала – последняя, тоже нечего. Скорее всего, изменяя – он просто развлекается.
- Муж обвиняет в том, что случилось, тебя. Если он не может взять ответственность на себя, значит, не чувствует и вины, а соответственно с легкостью пойдет на очередную измену.
- Вы с мужем не можете пойти на компромисс и уступить друг другу.
Что нельзя делать, узнав об измене?
Обычно, женщины обладают вспыльчивым характером. Узнав, что муж тебе изменил – трудно держать себя в реках. Естественно, первое желание – устроить хороший скандал неверному супругу. Но стоит ли это делать?
Муж изменяет, но не признается, какими будут советы психолога в данной ситуации? Чтобы не переживать из-за непродуманных шагов и совершенных ошибок, психологи запрещают:
- Устраивать разборки с соперницей.
- Закатывать истерики супругу.
- Изменять самой, считая это лучшей местью.
Постарайся «трезво» посмотреть на ситуацию. Первое, что нужно сделать – прими правильное решение: вы расстаетесь или продолжаете жить вместе . Решение нужно принимать самостоятельно, не беря во внимание ничьи советы!
Приняв решение, избегай типичных ошибок в поведении женщины, которую предали.
- Перестань себя жалеть и не позволяй это делать другим.
- Не перекладывай ни на кого вину за случившееся.
- Не уходи в себя. Отсутствие желания чем-либо заниматься – плохой признак твоего душевного состояния. Обратись за помощью к психологу.
Три варианта решения проблемы
Измена – серьезное потрясение, полностью меняющее жизнь. Узнать об этом и с достоинством пережить – очень сложно.
Что делать если муж изменил и признался в этом? Первое – перестань паниковать! Не ты первая, не ты и последняя! Из любой ситуации есть выход!
Тебе, как никому другому, для принятия важного решения нужен трезвый рассудок. Это сложно, но, только успокоившись, ты сможешь принять правильное решение.
Варианты решения проблемы, которые ты можешь выбрать:
- Расстаться. Прервать эти отношения раз и навсегда.
- Сделать вид, что тебя устраивает эта ситуация и жить (мучиться) делая вид, что у вас все хорошо.
- Простить и принять своего мужчину таким, как он есть, при этом сохраняя семью.
Какой из этих вариантов правильный – решать тебе. В любом случае, твое решение будет оправданным. Принимая важное решение, подумай о том: сможешь ли ты всю жизнь жить с этим или лучше, все-таки начать все с нуля .
Действия после принятия решения
Что предпринимать, когда муж изменяет? Сайт сайт советует: разберись с причинами, толкающими его на измену. Это очень трудный шаг, особенно, если ты плохо знаешь все детали происходящего. Но понимание причины, толкнувшей к предательству, будет индикатором ваших отношений.
Важно, не действовать на эмоциях. Такое поведение может только усугубить ситуацию.
Действуй, нельзя молча терпеть ситуацию, когда супруг изменяет и не признается. Смирение не поможет восстановить гармонию в семье. Такая тактика только отдалит вас. Ты постоянно будешь чувствовать дискомфорт и стресс.
Вот несколько примеров, подсказывающих, как себя вести в независимости от того, признается супруг в измене или – нет.
- Ты должна измениться. Старайся быть для него новой, вытесняй рутину и скуку из ваших отношений. Создай видимость, что ты интересна другим мужчинам. Будь веселой и легко увлекающейся натурой. Этот совет поможет твоему мужчине посмотреть на тебя по-новому. А тебе придаст уверенности в своих действиях.
- А что делать, если муж изменяет и признался в этом? Помоги ему определиться и отпусти к любовнице. Сама же займи выжидательную позицию. В большинстве случаев, после совместного проживания, любовница, в глазах мужчины, теряет свой ореол романтики, и он возвращается назад, в семью.
- Муж признается в измене? Стань к нему строгой и холодной. Скажи, что такая ситуация – не для тебя, и ты не намерена этого больше терпеть. Очень часто, увидев, что никто не боится его потерять, мужчина серьезно задумывается о том, что может остаться один и прекращает ходить налево.
- В случае, когда мужчина признается и раскаивается, покажи ему, что ты все еще его любишь и готова простить. Старайтесь вместе вернуть в свою семью прежнюю гармонию.
И помни, в любой ситуации нужно любить и уважать, в первую очередь, себя . Сделав это, ты не только сможешь вернуть прежнюю любовь, но и полностью изменить свою жизнь.
Существуют разные обстоятельства и причины для измены, но в любом случае наибольшую актуальность приобретают вопросы: «Что делать?» и «Как себя вести?».
Семейные психологи, разработали ряд типологий, исходя из которых, можно выбрать наиболее правильную тактику поведения, а главное описали ряд признаков, по которым можно понять, что муж изменил.
Как ведет себя мужчина, если изменяет вам
Признаки мужских измен:
- Раньше муж был неряшлив, а сейчас каждый день меняет свое нижнее белье, стал чаще совершать покупки одежды, меняет свой стиль. Конечно, все эти признаки актуальны в том случае, если у мужчины не произошло каких-либо значительных перемен, например повышение по карьерной лестнице или посещение им курсов по личностному росту.
- Повышенная секретность. Раньше его мобильный телефон был для вас в постоянной доступности, а сейчас постоянно с ним или появился пароль. Это же касается и личного компьютера: пароль, чистая история браузера, постоянная смена кода доступа к почте.
- Взаимоотношения. Мужчина часто раздражается, не хочет общаться, постоянно находит повод для придирки, старается как можно меньше времени проводить рядом с вами. Интимная жизнь сошла на нет или стала достаточно редким явлением, при условии, что у мужа нет проблем со здоровьем. Изменение сексуального темперамента, кажется, что он просто остыл или потерял страсть.
- Заболевания, чаще всего передаваемые через половой контакт – венерические. Этот пункт может свидетельствовать о том, что у мужчины нет постоянной любовницы, он воспринимает неверность, как игру, с помощью которой доказывает себе, что он еще на многое способен.
- Другая женщина оказывает влияние на привычки и манеры, поэтому если муж, любивший мясо, вдруг резко становится вегетарианцем – это должно насторожить вас.
- Скрытие зарплаты, урезание семейного бюджета. Если раньше вы всегда знали, что и зачем покупает муж, то сейчас он не только перестал рассказывать, но и заблокировал доступ к его карте. Ведь любовницу, как правило, нужно добиваться, дарить подарки, баловать, а без финансов сделать это невозможно, мужу остается только скрывать свои счета.
- Самый классический признак – задержка на работе. Авралы, командировки, экстренные собрания, при условии, что раньше работа всего этого не предусматривала, повышения по службе не было. Пожалуй, ярче признака измены еще не придумали, ведь таким образом, мужчина старается как можно меньше времени провести в стенах дома, где его, скорее всего, ждет скандал или очередная ссора, и в этом случае, к сожалению, часть вины лежит на женщине, которая не смогла создать в доме уют.
Но стоит понимать, что это только признаки. Пока измена мужа не подтверждена, не стоит устраивать скандалы и разборки, в противном случае вы можете наоборот подтолкнуть своего любимого на данный поступок.
Что делать если узнали об измене, как найти правильные слова?
Первое, что приходит в голову – устроить скандал, но этот самый простой способ, далеко не всегда помогает решить проблему, а зачастую только усугубляет. Спокойствие и чистый разум – ключи к успеху. Ни в коем случае не обвиняйте мужчину, постарайтесь выяснить, что стало причиной.
В любом случае важно решить эту проблему, никто не запрещает выражать свои эмоции, но не более трех дней, поскольку потом это может войти в привычку и вместо счастливой жизни, придется постоянно играть роль жертвы. Выплесните эмоции и начните строить план как быть дальше.
Один популярный психолог первым делом советует принять эту ситуацию, ведь по сути ее уже никак не исправить, а терзать себя, пытаясь найти ошибку верный путь к самоуничтожению себя как личности. Следующий шаг – понять, что вы хотите получить в данной ситуации: сохранить брак или начать строить новые отношения. Именно этот выбор в данной ситуации самый главный, отталкиваясь от него стоить строить диалог, подбирая нужные слова.
Муж продолжает изменять и врать, но не хочет покидать семью
Пожалуй, одна из самых противоречивых ситуация, когда муж гуляет, но бросать семью ни в коем случае не хочет. В этом случае есть несколько причин такого поведения:
- любовь к обеим женщинам
- измена – как удовлетворение потребностей
Как первый, так и второй вариант, достаточно сложны и достаточно негативно влияют на самооценку женщины. Но если она хочет сохранить семью, простив мужа, важно собраться и понять чего не хватает мужчине, что они вдвоем упустили в своих отношениях. Простроить тактику своих действий, которая исключит возможные ошибки и вернет мужчину в дом.
В случае принятия решения – прекратить отношения с мужем, который изменил.
Советы психолога: женщина окончательно и бесповоротно заканчивает общение, проводит анализ сложившейся ситуации, может посещать курсы личностного роста, но ни в коем случае не винит себя и не опускает руки.
Как вести себя после измены
В первую очередь нужно определить причины, по которым супруг мог изменить. Действовать нужно исходя из этих причин!
- Как правило, мужчина изменяет и обманывает, если в семье существует проблема или ряд трудностей, которые его не устраивают. Иногда, уходя мужчина озвучивает, что же толкнуло его на совершение поступка, но далеко не всегда.
Поэтому проанализировав семейную жизнь, важно выделить это слабое место и постараться его изменить. - Быть может чувства ушли?
Постарайтесь напомнить, как все начиналось, к чему стремился ваш союз. Решением может быть романтический вечер, совместное путешествие, поход по значимым для вашей пары местам. - Интимная жизнь – часто именно это является поводом для измены.
Попробуйте внести разнообразие: игры, новое белье, мужчина оценит. - Постарайтесь показать, что ваши чувства живы, и вы готовы простить его поступок.
Вместе стараясь вернуть благополучие и любовь в семью. Особенно, если супруг раскаивается. - Не опускайте руки и не запускайте себя.
Главный совет специалистов – воспринимать данную ситуацию, как повод уделить себе время, привести себя в порядок, расширить круг увлечении, обновить гардероб. К женщине, которая даже в этом случае не сдается и продолжает или начинает двигаться, мужчина с большой вероятностью захочет вернуться.
Только заново полюбив себя и вернув к себе собственное уважение, можно не только вернуть мужа, но и кардинально изменить свою жизнь.
Типичные ошибки
Женщина, которая узнает, что ее муж врет или загулял, в силу своего эмоционального состояние может сделать кучу ошибок.
Вот список возможный ошибок:
- Жалость.
Девушка, жалея себя, начинает буквально добиваться такой же реакции и от окружающих ее людей. - Перекладывание вины.
Муж, который совершил проступок, становится причиной всех неудач женщины. - Уход в себя.
Нежелание выходить из дома, отсутствие желание что-либо делать, подавленное настроение – повод обратиться к психологу, поскольку находясь в таком состоянии, женщина подвержена мыслям о суициде. - Разборки с любовницей.
Такие поступки опускают женщину в глазах мужа, соперница – мотивация к стремлению стать лучше, именно в таком ключе и только стоит ее воспринимать.
Измена беременной жене
Беременность – самое прекрасное, но достаточно трудное время, как для самой девушки, так и для ее мужа. Именно в течение этого периода происходят короткие, одноразовые измены, которые в некотором случае развиваются в роман.
Причины таких проявлений неверности достаточно просты: мужчине не хватает интимной близости, у него страх того, что все изменится, и он больше не будет любим. Ведь беременная женщина очень сильно меняется и мужчина попросту не готов к таким переменам.
Если верить статистики, то измена, произошедшая в беременность, не повторяется.
Мужчина, забрав своего ребенка и любимую из роддома, больше просто не в состоянии повторить свой поступок.
Женщине, которая узнает, о неверности своего мужа в период ее беременности, стоит проявить всю свою мудрость, постараться простить своего мужа, но только в том случае, если после рождения малыша мужчина искренне раскаялся и прекратил свой роман.
Стоит ли расторгать брак
Если мужчина изменяет, то сохранить или расторгнуть брак решает женщина, от которой в этом случае зависит гораздо больше, чем от ее мужа. Ведь именно в ее силах вернуть его или оттолкнуть навсегда, но как сделать этот выбор и на что опираться. Советы психолога о том, когда брак сохранять не стоит:
- Если измена не первая, то и последняя вряд ли появится. Такой мужчина вряд ли остановится, ведь для него неверность – игра, развлечение.
- Мужчина винит в своем поступке жену. Неспособность взять ответственность за поступок, гарантия, что мужчина может его повторить.
- Нежелание что-либо менять, неспособность идти на компромисс.
Если вы не хотите развода не смотря ни на что
Познакомившись с описанными выше факторами и не обнаружив своего, нужно оценить плюсы и минусы своего брака, проанализировать поступки мужчины, когда и почему он изменил, когда узнал, что любимая в курсе, что он делал? Если он искренне раскаялся, просил прощения и готов меняться и работать над отношениями, в таком случае за брак нужно бороться.
Но нередки случаи, когда женщина готова простить любимому все что угодно, главное чтобы он был рядом, такая любовь называется «больной». Часто в такой ситуации может помочь опытный психолог.
Тогда женщина должна через боль прекратить отношения, обратиться, если нужно за помощью к специалисту, работать над своей самооценкой. И полюбив себя, мир, она сможет найти свою настоящую любовь, которая не будет причинять ей боль.
Как жить дальше
В случае, если брак все-таки распался, советовать что-либо женщине бесполезно, она сама должна понять свою ценность и неповторимость. Единственное, что рекомендуют психологи, обратить особое внимание на ряд правил:
- Женщина неповторима и уникальна, если мужчина не заметил этого, то, скорее всего, он просто не тот, кто нужен.
- Любая ситуация – урок. И измена, в том числе, ведь именно она учит, как вести себя, чтобы муж не изменил. А это отличный опыт, который, безусловно, пригодится в будущем.
- Если девушка любит себя, то у окружающих просто не остается выбора. Именно поэтому важно всегда следить за собой и помнить, что ни один мужчина не достоин того, чтобы она опустила руки.
Таким образом, можно сделать вывод, что ситуации бывают разные: некоторые позволяют восстановить семью, другие – повод начать что-то другое совершенно новое, главное решать любую проблему только холодным рассудком и помнить, все будет хорошо, так или иначе.
Мужская измена — очень распространенное явление. Если верить статистике, примерно 70% представителей сильного пола совершают подобный поступок. Известен и тот факт, что 90% изменивших возвращаются в семью. Но сейчас мы рассмотрим ситуацию, когда, имея длительный роман с новой избранницей, муж не уходит от жены, когда «двойная» жизнь становится нормой, что вызывает недоумение у обеих пассий.
У психологов есть ответ. Возможно, он не является непреложной истиной, но, тем не менее, максимально приближен к правде. Дело в том, что на то есть чисто мужские причины. И одна из таковых — банальный эгоизм. Именно он вызывает желание обзаводиться одновременно двумя партнершами: законной женой, которая служит надежной опорой, и любовницей- источником свежих ощущений, эмоций и вдохновения. Мужчина чувствует себя увереннее и нужнее, потому делать выбор совершенно не хочется.
Если муж изменяет и регулярно навещает другую, подобное поведение не всегда значит, что он разлюбил супругу.
Зачастую адюльтер происходит из-за недостатка сексуального интереса в семейной жизни. Другая может появиться чисто из-за стремления к плотским утехам.
Хотя есть примеры, когда муж любит двух женщин одновременно и одинаково дорожит отношениями. Желание сохранить обе связи обосновывается тем, что партнерши как бы дополняют друг друга в глазах неверного. С ними обеими он целостный.
Что касается психологии любовницы, она строится на ожидании, что партнер бросит свою благоверную и переедет навсегда. Но, как правило, так не бывает. Или бывает, но не долго, поскольку он возвращается к бывшей. Боясь потерять опору и то, что так долго строилось в течение долгих лет, особы мужского пола еще и ленивы. Начинать с нуля мучительный этап, который уже проходил несколько лет назад — нет уж. Скорее он избавится от новой пассии.
На развод не в силах повлиять даже идеальная внутренне и чертовски красивая внешне партнерша. Хоть и обещания о скорейшем расставании с супругой она получает регулярно, исполнению всегда мешают миллионы причин, которые возникают также регулярно. Да, не совсем благородно по отношению к прекрасному полу, и рано или поздно лжец обязательно будет наказан, но… тактика даже после разоблачения не поменяется. Так уж устроен сильный пол.
Причины
Почему мужья изменяют женам: что говорит психолог?
Женские романы случаются от:
- Дефицита чувства влюбленности.
- Поиска первых прикосновений, поцелуев.
- От желания чувствовать себя любимой, флиртовать и играть.
Самое главное, что хочет получить от любовника прекрасная особа — эмоциональный заряд. А вот у мужской половины дела обстоят несколько иначе. Их потребности приземленней. Если муж завел любовницу, значит он убегает от быта, обыденности и скуки в сексуальных отношениях. Значит, партнерша не в состоянии дать то, чего хочется. А хочется простоты во взаимоотношениях, исполнения эротических фантазий и полного отсутствия обязательств. Последнее остается даже при условии, что новая пассия забеременеет. Рассмотрим причины такого поведения подробнее.
- Постель. По своей природе представители сильного пола не только охотники и добытчики, но еще и исследователи-экспериментаторы. Наступает момент, когда с одной и той же партнершей в сексе становится невыносимо скучно. Супруг знает, на что способна и на что не способна вторая половинка, выучил наизусть излюбленные приемы и воплотил в жизнь все, что было позволено. А вот «химия» куда-то испарилась. Без будоражащей искры даже самые замысловатые приемчики оказываются скучными. Здесь и появляется потребность заняться любовью с той, которая вызывает страсть, дикость и необузданность. Короче говоря, животный инстинкт требует освобождения.
- Простота и непринужденность отношений — следующая причина, почему муж изменяет. Новая пассия не посягает на свободу любимого. Там больше уступают, там легче договориться. Особых прав на возлюбленного не имеет, а значит разборки исключены. А такое простое событие, как приход любимого воспринимается с большой радостью, в отличие от жены, которой, как правило, некогда. Когда свидание отменяется, нет необходимости оправдываться, почему да как, «вынос мозг» в моменты недоразумений также исключен. Вот что ищет супруг в связях «на стороне».
- Воодушевление и вера. Это важно. Вы наблюдали за тем, как меняется человек, когда чувствует, что в него верят? Верная супруга может готовить, ухаживать, исполнять супружеский долг, но… не верить в способности своего избранника. Поступки и действия, а с ними и жизнь теряет смысл. Человек течет по течению, безразлично наблюдает, как события проходят мимо. С любовницей все происходит с точностью до наоборот — есть вера, вдохновение и воодушевление стремиться к лучшему.
Почему он изменяет, но не уходит из семьи
Вполне логичный вопрос. Если супругу так хорошо в отношениях «на стороне», почему он до сих пор не бросил бывшую и не перебрался к другой? Дело в том, что этот вопрос задает себе только женщина. У мужчины даже мысли такой нет. Зачем уходить, если все устраивает? Он нажил непосильным трудом какое-никакое состояние, построил дом, создал семью, а теперь живет для себя. Почему нет?
К тому же для сильного пола есть большая разница между супругой и любовницей. Первая — святая, неприкосновенная, собственная, та, что никогда не предаст и будет рядом. Вторая — сексуальная, непредсказуемая, непринужденная, не всегда рядом, чем и привлекает. Стоит дополнить, что зачастую к любовнице мужчина не привязывается эмоционально, а вот к законной избраннице — да. Причем связь может быть достаточно сильной, потому он и не уходит к другой. Эмоциональная привязка, а также ощущение целостности как человека — две самые важные причины, по которым благоверный живет на две жизни.
Но есть и другие, менее значительные, однако влияющие на решение жить двойной жизнью факторы:
- Наличие детей. Как примерный семьянин, он должен принимать участие в процессе их воспитания. Как отец, должен подавать пример хорошей полноценной семьи своим детям (особенно, мальчикам).
- Общественное мнение. Когда у человека есть определенный статус, он не имеет права быть плохим хоть в одном из своих поступков. Нередко на людях человек выступает в роли примерного семьянина и услужливого джентльмена, а дома поведение кардинально меняется: муж постоянно изменяет, а в любовном «арсенале» припасена если не парочка, то более любвеобильных особ.
- Родственники и знакомые. Что скажут? Чью сторону примут? Если они восхищались парой, считая последнюю идеальной, человек побоится пасть в грязь лицом и остаться без поддержки окружающих. Ведь косо будут смотреть именно в сторону предавшего.
- Бытовой комфорт. Мы уже уделяли внимание данной причине. Мужчины имеют романы, но не уходят, потому что так удобно. Дома, хоть и рутина, зато налажено, наглажено, приготовлено, в любовном гнездышке — отдых, секс, адреналин и воодушевление.
- Материальный достаток. Да-да, есть и такие скряги, которые еле терпят свою законную супругу, но будут терпеть до конца. Таким типом людей движет боязнь потери нажитого имущества. В случае развода со многим придется расстаться, что не входит в планы изменника.
- Не любовь, а увлечение. Подсознательно избранник различает любовь и увлечение. Нередко последнее определение достается чувствам, которые испытываются к «другой». Где-то в глубине души он понимает, что увлечение пройдет, а любовь останется, потому не спешит рвать семейные узы и удаляться.
Как быть если муж изменяет но не уходит?
Узнав о происходящем, верным половинкам пары следует представить свое будущее с человеком, который предал. Подумать, будет ли он и дальше совершать подобное. Если интуиция говорит «да», не стоит давать второго шанса. Стрессы будут повторяться, а страдания накапливаться. О прощении тут и речи не может быть. Лучше рубить с плеча и не оглядываться назад.
Если вы не готовы к такому шагу, возможно, вам помогут советы психолога. Они заключаются в том, чтобы поставить неверного перед выбором: я или другая. Только важно — обойтись без ультиматумов, шантажа и угроз. В данном случае негатив сработает против вас — первым порывом благоверного станет сбор вещей и уход туда, где нет подобных разборок. Выяснять ситуацию нужно разговаривая. Приходить к решению нужно совместно. Отпустите милого на время к «другой». Возможно, так определиться будет быстрее.
Помните о том, что ничего не делая и позволяя изменнику жить рядом с вами, вы даете молчаливое согласие на то, чтобы адюльтеры продолжались. Молчание и переживания в себе не сулят ничего хорошего. Благоверный не догадается, как вам больно, пока вы не расскажете, что испытываете. Еще раз напомним — мужская психология отличается от женской.
Варианты
Если избранник говорит, что любит другую, но не уходит от вас, предложите пожить отдельно. Не стоит бояться, ведь не всегда он соберет чемоданы и тут же побежит к сопернице. Зачастую у мужчины также случается стресс. Ему необходимо побыть в одиночестве, переосмыслить ситуацию. Любовный роман хорош тем, что он под запретом. Когда карты раскрываются, интерес падает, если не пропадает напрочь.
А возможно, супругу также нужна помощь. И возможно, именно вы поможете разобраться в том, как быть дальше, какой выбор сделать? Взвесьте все «за» и «против», вспомните прошлое, через что вы прошли, а с чем не справились. Спросите, не выдохся ли он морально, есть ли силы и желание на сохранение вашей семьи.
Еще один совет — не пытайтесь вступить в разговор с соперницей или выражать просьбы типа: дай посмотрю, на кого ты меня променял? Это глупо, берегите свое достоинство. Не впадайте в ребячество и не концентрируйтесь на обиде. Вместо этого переключайте себя на любые занятия, пытайтесь полноценно жить настолько, насколько это под силу. Переключаясь, вы отстранитесь от ситуации и сможете мыслить более адекватно.
И вообще, расцените адюльтер как повод начать новую жизнь. И начните с новой себя — меняйтесь, двигайтесь, совершенствуйтесь. Пусть знает, что теряет умницу-красавицу, а не обычную истеричку. Попробуйте. Метод действительно работает.
Как себя вести если муж изменил, а вы не желаете расставаться?
Сохранять отношения нужно только тогда, когда вы решительно настроены простить и отпустить обиду. И только в том случае, если он убедит вас в своей дальнейшей верности. Ну и еще один решающий фактор — увлечение было мимолетное.
Вот несколько советов по поводу того, как быть супруге, решившей сохранить брак:
- Дайте понять избраннику, что прощение он получит в первый и последний раз. Ведь если вы простите дважды, ошибки будут повторятся.
- Не сравнивайте себя с соперницей. Сравнение причиняет только боль, но никак не дает адекватную оценку вам как личности.
- Не оправдывайте и не оправдывайтесь. Да, вина лежит на вас обоих, но адюльтер совершили не вы, это проступок любимого.
- Не опускайтесь до мести. То что у мужа любовница не значит, что вам нужно срочно завести роман. Есть примеры, когда избранница в отместку бросалась в объятья первого попавшегося. Вариант ужасен. Кроме разочарования и дополнительной порции боли, он ничего не принесет. Психологически будет очень трудно пережить свой поступок. К тому же вы втянете в ситуацию совершенно чужого человека, у которого тоже есть свои эмоции и чувства.
- Не уходите с головой в увлечение, работу, развлечения с подругами, также не ищите утешения в алкоголе. Такое поведение еще больше отнимет у вас силы и затуманит и так неясный разум.
- Боритесь только тогда, когда вы точно уверенны, что стоит!
- Прощая, прощайте! Прощайте от всей души, иначе жизнь превратится в сплошной кошмар — каждый случайный промах любимого будет вызывать в памяти пережитое.
Почему нельзя закрывать глаза на адюльтер?
Если супруг предал, но из семьи не ушел, нормальной ситуацию не назовешь. И ни в коем случае не нужно смиряться. Чувствуя превосходство, мужчина способен манипулировать женой. Особенно ситуация не нормальна, когда происходящее видят дети. Мальчики учатся обходится с будущими супругами, глядя на поведение папы, а девочки учатся ими быть, беря пример с мамы. Когда слабая половинка пары терпит и унижается, девочка думает, что так жить правильно. Потому нужно отыскать в себе мужество и разорвать порочный круг.
Зачастую развестись — самое мудрое решение (в данном случае). И главное здесь — пережить наиболее острый момент. Далее психологически станет легче.
По мнению специалистов, избавившись от эмоций и будучи уже свободной, женщина чувствует огромное облегчение. Некоторые даже описывают физическую легкость: груз, который висел за плечами долгие годы, наконец-то сброшен. Кроме того женщина прощает не только бывшего, но и себя, давая шанс на обретение новой и лучшей жизни.
Не стоит зацикливаться на том, как жить и что делать без единственного и драгоценного. Попробуйте просто жить и делать. Любовь обязательно придет. Придет, откуда не ждете.
Как понять, что муж изменил и обманывает
Всем привет! Итак, начнем… (статья написана женщиной).
Думаешь, что он изменяет? Не спеши припирать его к стенке гвоздями и другими подручными средствами. Конечно, если попробовать средневековые пытки, возможно, он и сознается. Но, как правило, мужчина будет отпирать до последнего, пока ты не соберешь все доказательства измены.
Если эта тема тебе близка, я готова поделиться своими мыслями и опытом, чтобы понять, что муж изменяет и обманывает. И еще будет несколько советов о том, как жить дальше.
Как узнать, что муж изменяет тебе. Признаки
К сожалению, все типичные признаки измены не всегда таковыми являются:
- задержка на работе,
- отсутствие интимной жизни у супругов,
- новые увлечения мужа
— все это косвенные доказательства того, что мужчина изменяет.
Но, мужики — не дураки. Представь себе, они тоже знают о существовании интернета и умеют им пользоваться. То, что по этим признакам жены «палят» своих неверных, мужчины тоже в курсе. Если твоя вторая половина занимается прелюбодеянием не первый раз, то сделает все, чтобы ты ничего не заподозрила!
Как узнать, что муж изменяет тебе? К сожалению, признаки распознать не сразу удастся. За мужчиной необходимо какое-то время понаблюдать.
Итак, вот мой список признаков мужской неверности:
- Звонков «с работы» и смс стало в 2 раза больше. Такой признак еще является доказательством того, что скорее всего, его любовница — женщина не совсем умная, раз зная о его положении, постоянно ему пишет и звонит. Обычно этим грешат молодые девчушки, у которых одна романтика на уме.
Как правило, после свадьбы и рождения детей, всю романтику в отношениях съедает быт, поэтому ему хочется нежных смс типа: «люблю тебя, мой зайка». А не твоего: «купи батона и пачку масла. И не забудь ребенка забрать из садика».
Опытный изменник строчит ответные сообщения незаметно. А мобильник у них всегда на беззвучном режиме дома, чтобы любопытная жена никогда не спросила, кто постоянно пишет так поздно.
Впрочем, не все любовницы любят слать послания. Если она тоже замужем, то переписка будет исключительно днем, в рабочее время, пока муж на работе.
- Перемена в отношениях. Не всегда раздражительность и апатия — признаки неверности мужчины. Но, это тревожный сигнал говорит о том, что его отношение к тебе изменилось. Он встретил ее, и тут же осознал, что его женщина недостаточно хороша. И борщ невкусный, и ноги кривые. А у нее лучше, вкуснее, стройнее. Поэтому он приходит с работы, и понимает, что хочет быть сейчас в другом месте.
Только не надо сразу же бежать за новым рецептом борща или к хирургу за новыми ногами. Он найдет еще кучу недостатков в тебе, лишь бы оправдать свои гуляния. Так сказать, чтобы оправдать самого себя и угомонить голос своей совести.
- «С Владиком на рыбалку». Или с Мишей в бильярдную, или с Антоном в баню. Неважно. Одно дело, если он и до свадьбы любил проводить время с этим другом. Совсем другое, когда ему внезапно полюбилась русская баня или рыбалка, и теперь он часто туда ездит. Кстати, необязательно, что мужчина не поедет на рыбалку, если он действительно ее любит. Он поедет, но вместо Владика, возьмет с собой любовницу. Чтобы совместить приятное с приятным.
Большинство изменников любят прикрываться работой. Это очень удобно, ведь жен редко берут с собой на корпоративы, прикрываясь этикой, они не знакомы с коллегами по работе.
Признаки измены мужа со всеми подробностями отражены в данной статье.
Как проверить мужа на измену в домашних условиях
Все же мы, женщины, ленивые создания. Даже подозревая мужа в неверности, мы забиваем в поисковике заветную фразу: «как проверить в домашних условиях изменяет ли муж». Нам некогда устраивать шпионские игры, следить за ним от работы до дома и прочее. Нам бы дома, не переодеваясь из своего привычного халатика, параллельно еще нарезая салатик. Чтобы в случае положительного результата, эту тарелочку с салатиком надеть ему на голову. Ладно…о чем это я?
Дома проверить мужа можно только в двух случаях:
- если он неопытен в любовных делах,
- или у него еще осталось хоть немного совести.
Почему? Неопытному изменнику сложно скрывать свои чувства. Он влюблен, ему хочется постоянного общения со своей прекрасной дамой, поэтому может забыть удалить переписку в соц.сетях, либо ответить не вовремя на звонок.
Во втором случае мужчину терзают муки совести. Он ищет в тебе недостатки и начинает презирать. Попробуй вести себя необычно, и он удивится так, что не сможет себя контролировать. Его опять начнет грызть совесть.
К примеру, начни ему говорить комплименты. Да, да, я знаю, что у тебя все кипит внутри, и ты бы с радостью вылила ему этот кипяток на голову. Но стисни зубы, одари его обворожительной улыбкой, и скажи, как сильно ты его любишь и ждешь сегодня с работы. Он растеряется, покраснеет, пробурчит что-то невпопад.
Спустя какое-то время можешь поделиться с ним вымышленной забавной историей. Мол, оказывается муж маминой соседки изменял с какой-то негодной девицей. И общая знакомая сдала неверного с потрохами. Теперь изменять ему нечем. В конце можно мягко добавить: «Но я знаю, ты бы так никогда не поступил, любимый». Если он не подавился борщом, не покраснел и не вытаращил на тебя испуганно глаза, значит, себя он с услышанном никак не ассоциирует.
О том как понять, что он тебя обманывает читай в этой статье.
Признаками беспокойства будут:
- Бегающий взгляд;
- Он бледнеет/краснеет. Долго думает, перед ответом.
- Нервно теребит какую-нибудь вещь в руках, или постоянно трет нос/глаз/ухо. Явно что-то скрывает! И беспокоится, что ты узнаешь обо всем.
Но если твой муж — опытный изменник, его никак не смутят ни рассказы об отрезанных достоинствах, ни перемены в твоем отношении к нему. Вернее, он насторожится и будет действовать еще аккуратнее. Увы, не всегда в домашних условиях удается вывести таких на чистую воду.
Если он прикрывается друзьями, ничто не мешает тебе аккуратно переписать номер телефона того самого Владика, и поболтать с ним после якобы отъезда мужа на рыбалку с другом. Позвони этому самому другу, чтобы, например, предупредить любимого, что тот забыл ключи (кошелек, телефон). Если Владик удивлен, о рыбалке ничего не знает, значит, сядь на диван и жди любимого домой. Со скалкой в руке или в новом нижнем белье — решать тебе.
Что делать, если узнала, что муж изменяет
Прежде всего реши для себя сама, готова ли ты простить измену. Нет — значит пока ты ждешь, можешь аккуратно складывать его вещи в дорожную сумку. Ну или выкинуть их в окно, изрезать на мелкие кусочки, отдать бомжам.
Кстати, такие занятия отвлекают от грустных мыслей, помогают выплеснуть накопившуюся энергию. Только прежде чем казнить неверного, не забудь ему рассказать о том, что ты в курсе его похождений.
Несколько советов о том, что делать, если узнала про измены мужа:
- Хочешь сохранить брак — не устраивай скандала и истерик. Пока его нет, взгляни в зеркало. Может, утонув в быту, ты действительно позабыла о себе? Пучок на голове вместо прически, усталый вид, отсутствие огня в глазах — всего, за что тебя он полюбил когда-то.
- В его отсутствие займись собой, не реви и не звони подругам. Они ничем тебе не помогут, поверь. Одна половина дамочек покивает головой, говоря, какой он козел, и его нужно сразу бросить. Другие посоветуют тоже найти любовника и отомстить. Ни один из вариантов, если хочешь вернуть былые чувства, тебе не подходит.
- Пока его нет, сходи в парикмахерскую и смени пучок на новую модную прическу.
- Приготовь ужин для себя любимой.
- Вспомни, за что ты любишь мужа. Напиши все его положительные качества на бумаге.
- Выпей немного вина (только не переборщи!), полежи в ванной, расслабься.
У тебя два пути:
- Вариант №1. Рассказать ему о том, что ты все знаешь, и предложить сделать выбор.
- Вариант №2. Попытаться привлечь его внимание, освежить отношения.
Не уверена, что он выберет тебя? Значит, вариант №2 тебе больше подходит.
Поэтому:
- Измени свое отношение, дари ему вдвойне ласки и любви.
- Верни в семейную жизнь страстные поцелуи, пошлые намеки, эксперименты в постели.
- Позаботься о новом гардеробе, предложи проводить досуг вместе.
- Кино, отпуск на море, поездки к общим друзьям — все, что душа пожелает — понравится и тебе, и ему.
- Интересуйся его делами на работе.
- Начните смс переписку в шуточном и эротическом форматах.
Чтобы понять изменяет и обманывает ли тебя муж, указанных признаков вполне достаточно.
В любом случае, казнить его ты всегда успеешь. Дай шанс не только ему, но и себе стать лучше и спасти свой брак.
Всем добра!
Комментарии:
Как понять, что муж изменяет и обманывает: признаки неверного мужа, советы психологов. Как понять, что ваш муж
Автор: Антон Поташев
Краткое содержание статьи:
Многие сталкиваются с тем, что муж находит любовницу. Но не всегда подозрения оказываются основательными, иногда – это просто полет воображения. Как понять, что муж изменяет и обманывает на самом деле?
Почему муж изменяет?
Почему вообще появляется такая проблема? Чаще всего бывает так, что он находит любовницу, но не уходит к ней на совсем. Причин этому много:
- Многие называют это мужской физиологией. Он, как самец нуждается в большом количестве самок для продолжения рода. Но человеческое общество издавна живет по законам морали, которые не одобряют супружескую неверность.
- Скука и обыденность. Привычный длительный образ жизни надоедает, не хватает остроты чувств. Некоторые, не задумываются, что можно разнообразить отношения и с женой, она тоже устает от повседневности.
- Семья – это труд, это работа над отношениями. Первые дни знакомства проходят в эйфории, семья же – нечто иное. Необходимо учиться слышать проблемы близких людей. Если мужчину не понимают, он найдет собеседника на стороне со всеми последствиями.
- Часто бывает, что мужчина прелюбодействует просто так. Дома жена умница и красавица, все хорошо в быту и постели. Но что-то заставляет его еще и еще проводить время с другой. Возможно, он слишком рано завел семью и не успел реализовать себя.
Но не все мужья неверны своим женам. По статистике, половина женатых ведут семейную жизнь без приключений.
Как узнать изменяет ли муж?
Вы все же догадываетесь, что он нечестен с вами, но как точно узнать?
- Завести любовницу – дело не из легких, особенно когда есть дети. На новую девушку нужно время, а семейные дела отнимают его. Обратите внимание на такие признаки: стал приходить слишком поздно или рано, стал часто звонить или отвечать на звонки, пытаясь уединиться.
- Обычно он был неопрятен, мог одеть не глаженый костюм. Теперь же придирается к каждой складочке и долго выбирает что надеть. Задумайтесь, спросите, куда собирается и наряжается.
- Неожиданно перестало хватать денег в бюджете. Наличие любовницы – не дешевое удовольствие. Это супруга может обойтись без сережек или ресторана. Любовница же – дело совершенно иное. За ней необходимо ухаживать: катать, угощать и удивлять.
- И самый заметный, самый значимый признак – отсутствие сексуального влечения к жене. Он избегает близости. Или общается с вами холодно и без энтузиазма.
- Всегда собранный, он стал все забывать и перестал интересоваться делами семьи. Ему интереснее, что происходит с ней и чем занята сейчас.
Не доходите до крайностей в своих наблюдениях, везде важна мера. Главное – холодный расчет и терпение, может вам просто все это кажется.
Что делать если муж изменил?
Мужская измена, по своей психологии, отличается от женской. Женщина изменяет душой, мужчина же, чаще всего, только телом. Но это неоднозначно и применимо не ко всем. Как же себя вести девушке, когда узнает, что супруг ей неверен?
Можно выделить три поведенческих варианта:
- Первый выбирают дамы в возрасте, которые прожили в браке долго. Они смиряются, не обращают внимание, замыкаются на детях, или даже на внуках. Что ж, может так и удобнее.
- Уверенные в себе – отпускают его на все 4 стороны. Если вы самодостаточны и самоуверенны, простите ему все грехи и пусть поступает как знает сам.
- Если женщина не представляет расставания, то она будет бороться. В таком случае, нужно набраться хладнокровия и терпения. Выяснить, что он хотел получить там, чего не хватило здесь. Не стоит закатывать сцен, тогда любимый убежит и не вернется. Действовать необходимо спокойно и расчетливо. Чтобы он не догадался, что вы все знаете.
Не поддавайтесь депрессии, займитесь спортом, сходите в театр. Решение проблемы не должно затмить все остальное.
Как поговорить с мужем об измене?
Сомнения все нарастают и не дают вам покоя. Не мучайте себя и не терзайте напрасно. Обязательно поговорите с ним, так вы сможете подтвердить или опровергнуть догадки:
- Выберите стратегию для беседы, она будет зависеть от характера супруга. Если он вспыльчивый, не поддавайтесь агрессии сами, скажите и дайте подумать.
- Расскажите, что знаете об измене и самое главное для вас – это мотив.
- Дайте ему сказать.
- Поинтересуйтесь дальнейшими планами на вашу совместную жизнь.
- Если он хочет продолжать отношения, как теперь доверять.
- Обязательно узнайте, что же его не устраивало. Это должно прозвучать вслух без утаек. Иначе игра не стоит свеч.
- Если готовы и хотите простить, не отталкивайте. Будьте ласковы и добры, он и так уже сожалеет.
- Если решили, что больше не сможете доверять, то не тяните резину, отпустите и себя и его. Вам обоим теперь надо налаживать личную жизнь.
Если вы сможете провести такую беседу тактично и рассудительно, совершенно в ином свете предстанете перед своим супругом, и тогда он оценит свои поступки по-другому, раскаявшись в них.
Как простить супруга, который изменил?
Если вы взяли курс на прощение, как ни странно, трудиться придется вам. Рекомендации что мы рекомендуем предпринять, поэтапно:
- Выходить из депрессии. Максимально откровенный разговор с изменником, поможет снять напряжение.
- Не жалейте ни его, ни себя. Не копайтесь больше в произошедшем. Простить, значит – забыть.
- Можно пожить отдельно друг от друга, отдохнуть и пережить. А потом все начать заново.
- Если есть дети, займитесь ими, они не должны почувствовать происходящего.
- Проявите эгоизм и займитесь собой: магазины, развлечения и общение.
- Вспомните хорошее, что у вас было, и верьте только в лучшие перемены.
Спасение отношений – это конечно прощение, неизвестно что может случиться дальше, все мы не без греха.
Многие женщины мучаются в догадках, как понять, что муж изменяет и обманывает. Мы теперь знаем что делать, благодаря этой статье. Как сделать так чтобы ему не хотелось изменять или постоянно придумывать для вас нелепые истории – этого добиться уже сложнее. Семья – это работа, над собой и над своими слабостями.
Видео о признаках измены мужа
Далее в этом видео психолог Вадим Колесников расскажет, как можно понять, сто ваш муж изменяет вам, есть ли у него любовница и что можно с этим сделать:
Муж обманул? Как развестись и смириться с ним
Мы ведем переговоры о разводе, и я считаю, что я должен получить компенсацию за потерю семьи, которую я хотел. Мой муж обманул, решил уйти, и теперь я половину времени скучаю по детям, и у меня нет настоящей семьи.
Я так зол, что мне нужно платить алименты! Он был неверен — как это справедливо !?
Он переехал к своей девушке — той, с которой у него был роман.Я никогда не буду с ней мил и не хочу, чтобы мои дети были с ней знакомы. Она ужасный человек!
Я удостоверяюсь, что мне не прибавят в зарплате, поэтому ему придется продолжать платить алименты. Таким образом, он не сорвется с крючка — мой муж обманул, продолжая зарабатывать больше денег, чем я. Его нужно наказать.
Для справки, мой бывший муж мне не изменял. Он объявил всем своим друзьям-парням (некоторые из которых сказали мне), что в ту минуту, когда он уехал, у него было несколько красоток, которых он планировал пригласить, что, в глубине моей беременной женщины, причиняло боль, как мать.
Развод и измена
Спросите любого адвоката по бракоразводным процессам, и они скажут вам: когда есть неверность, урегулирование почти невозможно, разум теряет смысл, а разногласия возрастают выше, чем при других расторженных браках.
«Это предательство окрашивает каждую часть бракоразводного процесса и усложняет для измененного супруга быть разумным», — сказал семейный поверенный Нью-Йорка Морган Ричардсон.
Понятно, почему обманутые супруги так бананы от ярости.Вы заключили сделку. Вы бы спали и любили только друг друга. Вы и ваша семья были на первом месте, несмотря ни на что. Это сделка в браке сегодня, и вы подписались и продержались, а он — нет. Это нечестно, и это чертовски ужасно.
Также: Trust. Вы ему доверяли. Ты верил, что ты его единственный любовник. Вы доверяли ему, когда он говорил, что работает допоздна, или пил пиво со своими друзьями, или в офисе в рабочее время, а не бегал на заднем сиденье своей машины или в ее доме, где ее дети играли в соседней комнате.
Это был не тот мужчина, которого вы знали и любили (да, в настоящее время. Вы, вероятно, все еще любите его, по крайней мере, немного. Или сильно). Если у него была тайная жизнь, неблаговидные планы в отношении его романтической жизни, можно ли доверять ему как отцу, каким вы его считали? О чем еще он врет? Деньги? Учетные записи?
Если это вы, и если ваш нынешний или будущий жених изменил вам, подумайте:
- Признаки измены мужа (или жены)
- «Мой муж обманул. Как мне с ним справиться? »
- Понять закон о разводе относительно измены мужей
- Мой муж обманул — каковы мои права?
Соня Шварц, основательница hernorm.com, сайт, который помогает женщинам понимать мужчин (и наоборот), сказал, что это явные признаки измены мужа, жены, девушки или парня:
- Ваш партнер стал более скрытным.
- Ваш партнер начал больше ссориться с вами.
- Ваш партнер лжет вам о нескольких вещах.
- У вашего партнера внезапно изменились привычки.
- В ваших отношениях нет близости.
Кен Чайлдс, Беверли-Хиллз, Калифорния., частный детектив, делится, что признаки мошенника включают прятание второго сотового телефона, хранение сменной одежды в машине или офисе, и ваши инстинкты говорят вам об этом.
«Мой муж обманул. Как мне с ним справиться? »
Не всякая измена заканчивается разводом. Некоторые мысли о том, что следует учитывать при планировании внебрачной связи:
- Рассмотрите измену мужа с помощью терапии.
- Простите бывшего.
- Возьмите на себя ответственность за свою долю разрыва отношений
- Осознайте, что с людьми случались худшие вещи (независимо от того, насколько это больно)
- Инвестируйте время, уход за собой и, возможно, терапию, чтобы восстановить вашу уверенность в себе, и помните, что вы милая женщина.
- Осознайте, что повторение истории его неверных поступков и сосредоточение на них в конечном итоге причиняет вам боль и сдерживает вас.
- Сосредоточьтесь на восстановлении своей невероятной жизни после развода.
5 советов по свиданию после развода
1. Рассмотрите измену вашего мужа с помощью терапии
Послушайте, люди обманывают каждый божий день, и обманывают с самого начала человечества. Это больно, да, болит, и эти чувства реальны и действительны. Но безвременье, фантазийная любовь и брак на всю жизнь, основанный на романтических чувствах? Никогда не доказал свою устойчивость, и посмотрите правде в глаза: вы это знаете.
Вы знаете, что это факт сейчас, когда читаете это, и вы знали это, когда женились, и до этого тоже. Вы знаете, что половина браков длится недолго. И вы знаете много женатых людей, у которых есть романы. Я так или иначе не осуждаю этот факт. Но это факт, и если вы думали, что у вас от него иммунитет, что ж … теперь вы знаете, что были наивны и неправы. Прошу прощения за вашу боль, но это не имеет ничего общего с тем, что будет дальше.
Дерьмо бывает. Дерьмо бывает в бизнесе, в экономике.В естественном мире происходит всякое дерьмо, в правительстве царит беспорядок, и ваши друзья неизбежно вас подведут. Вы погрязли в этом? Или вы владеете своими чувствами, разбираетесь со своей частью беспорядка и двигаетесь вперед в светлое будущее?
Рассмотрите возможность создания группы поддержки, консультирования, включая онлайн-терапию, которая может быть намного более доступной и удобной, чем традиционное личное консультирование (вы можете проводить терапию с помощью текста, телефона, видео или электронной почты из любого места и в любом месте — нет необходимости нанимать сиделкой или проводите время в дороге!)
BetterHelp — это ведущий сайт онлайн-терапии, имеющий рейтинг A + Better Business Bureau, предлагающий на выбор тысячи лицензированных, сертифицированных терапевтов.Цены начинаются от 65 долларов в неделю за неограниченный обмен сообщениями и еженедельные живые сеансы. Доступна финансовая помощь. Воспользуйтесь этой ссылкой, чтобы получить скидку 20% на Betterhelp и немедленно связаться с терапевтом >>
2. Сделайте своей целью прощение неверности, исцеление и процветание.
Это та часть, где вы должны его винить. На минуту.
Спросите любого адвоката по разводам. Судья суда по семейным делам, терапевт или лучший друг разведенного человека: люди, которые преуспевают после раскола, — это те, кто уже ладит с ним.Независимо от обстоятельств, они прощают, сосредотачиваются на том, что могут контролировать (не на нем, за то, что громко кричат! СЕБЯ. Ваша жизнь, чувства, действия. ВЫ!).
Мамы, которые преуспевают после развода, не тащат бывшего в суд раз в две недели и не участвуют в переписках с писанием, обвиняя другую сторону в «разрушении нашей семьи». Они принимают новых приемных родителей своих детей и бывших романтических партнеров, потому что каков другой выбор? Чтобы вечно ругать человека своим детям? Выплеснуть купорос через проход на свадьбе ваших детей, конфирмации или бат-мицвы? Погрязнуть в боли и надуманной жертве развода? Не очень хороший вид.
Может потребоваться время, чтобы действительно почувствовать себя лучше, цельным и сильным. А до тех пор притворяйтесь, пока не сделаете это. Будьте вежливы и сосредоточьтесь на том, чтобы пережить ужасы бракоразводного процесса.
[17 шагов к успеху в качестве матери-одиночки]
Я пережила развод, и позвольте мне дать вам лучший совет, который я могу: УБРАТЬСЯ ИЗ ЭТОГО МЕСТА как можно скорее! Сожмите челюсти и переходите на другую сторону как можно более любезно и зрело. Помогите своим детям адаптироваться к новым условиям жизни.Будьте по крайней мере вежливы и ненасильственны с его новой (или, может быть, не такой уж новой?) Девушкой. Выкуси дерьмо из этого языка. Просто укуси и улыбнись.
Вместо этого сосредоточьтесь на построении своей карьеры, своих финансах, получении удовольствия от детей. когда будете готовы, погрузитесь в свидания. Вот моя гильдия удивительных радостей свиданий после развода. А если вы готовы к долгосрочным отношениям, eHarmony станет лучшим сайтом №1 для поиска партнера.
Узнайте больше об eharmony, включая стоимость, приложение и показатели успеха, в нашем обзоре eharmony.
Вот чего я хочу для вас: счастливого будущего без ЗППП, полного прощения и мира. Ты получил это. Но это на тебе.
Раввин Шломо Радкин советует:
Исцеление начнется после прекращения романа.
сложно перестроитьдоверие после романа, если роман все еще продолжается. Если предатель в
отношения, если все еще заняты кем-то еще, то он / она не будет так вкладываться в сохранение отношений. После того, как роман прекращен и выход закрыт, вам обоим нужно поговорить о том, что произошло.
Преданный может спросить любую информацию, которую ему / ей нужно спросить, — о том, что произошло, — чтобы все сомнения были устранены, и он / она могли начать преодолевать эту интрижку. Он / она также может поделиться своими чувствами обиды и боли и получить возможность быть подтвержденным. (Скорее всего, это должно произойти более одного раза. При необходимости повторите.)
Как только это сделано, предатель исправляется, проявляя настоящее раскаяние и раскаяние, прося прощения и решая (иногда
), чтобы сделать что-то, что поможет другому супругу почувствовать себя любимым, какое-то новое последовательное поведение.Это заверение со стороны предателя должно быть последовательным и искренним, что должно произойти со временем — скорее всего, более одного раза — и потребует усилий.
Что нужно знать о свиданиях при разводе
После этого нужно время, чтобы поработать над отношениями, исследуя
разрыва, который привел их в это место — необходимость искать в другом месте — а также способы вернуть жизнь и энергию в брак через вливания любви..
Знайте, что на восстановление и выздоровление после происшествия может потребоваться время, и
неверности, но если вы оба преданы, вы можете исцелить.
Мой совет:
Встаньте и возитесь с этой болью. Да, вас предали, обманули и манипулировали. Возможно, вы серьезно отнеслись к своим свадебным клятвам или просто поверили ему. Это серьезно, и вы должны признать это, обсудить это со своим терапевтом и понять, почему это произошло и как это повлияло на вас. Обручальное кольцо при разводе нужно снять, избавившись от него, вы почувствуете себя лучше.
Прочтите: После развода у вас будет один год, чтобы быть в беспорядке. Извините, но у вас не будет дополнительного времени после романа, чем у других людей, переживающих развод.
Одна ловушка, на которую следует обратить внимание:
Когда о вашем холостом статусе или разводе вспоминают друзья, коллеги или новые люди, с которыми вы встречаетесь, не поддавайтесь желанию упомянуть, что у вашего бывшего был роман. Это на 100% перекладывает вину на него, изображает вас ненавидящей себя жертвой, а в остальном вызывает жалость. Кроме того, он сохраняет этот рассказ живым и сильным и продлевает боль от романа.
3. Взять на себя ответственность за расторжение брака и простить себя
Вот где действительно тяжело. Но этот шаг необходим:
Принять ответственность за расторжение брака.
Это НЕ означает, что вы несете ответственность за его действия, или что его дело связано с тем, что вы набрали вес, или что ответственность за сохранение семьи лежит на женщине.
Нет. Он взрослый человек, ответственный за свои действия и отношения.Так ты. Чтобы брак процветал, нужны два человека, а чтобы его разорвать, нужны двое.
Вы можете не попасть туда сразу. Скорее всего, чтобы добраться до этого места, потребуется много времени, много психотерапии, слез и внутренней работы.
Но не лишайте себя возможности узнать о себе, развиваться и проложить путь к лучшим отношениям в будущем — как бы это ни выглядело для вас.
Пообещайте прямо сейчас взять на себя свою долю ответственности за конец ваших отношений — и простить себя.
И да, есть терапия от обмана, консультирование по вопросам брака может помочь после интрижки, а консультирование по поводу неверности — вещь вещь, как и терапия от сексуальной зависимости. Может быть, это работает, а может, и нет — но очень немногие люди когда-либо сожалеют о том, что ходили на терапию.
4. Осознайте, что с людьми случались и похуже (как бы сильно это ни было больно)
В остальном любящие партнеры лгут и изменяют каждый день недели. Это случается. Это не для того, чтобы игнорировать вашу боль, гнев или горе.Но случаются и худшие вещи — и люди преодолевают неверность.
5. Потратьте время, заботу о себе и, возможно, терапию, чтобы восстановить уверенность в себе, и помните, что вы привлекательная женщина.
Прочтите наш пост о том, как чувствовать себя уверенно и сексуально. Флиртуйте с незнакомцем (невинно). Проводите время с людьми, которые любят и ценят вас. Напомните себе: вы справитесь с этим.
6. Осознайте, что повторение истории его неверных поступков и сосредоточение на них в конечном итоге причиняет вам боль и сдерживает вас.
Вы слышали это раньше, но: Держаться за обиду — все равно что пить яд и ожидать, что другой человек заболеет.
Чрезмерные разговоры о романе или немедленное обсуждение этого вопроса с новыми знакомыми, с которыми вы встречаетесь, или в спорах с вашим мужем (или бывшим мужем) никому не служат, особенно вам.
7. Сосредоточьтесь на восстановлении своей невероятной жизни после развода.
Лучшая месть — жить хорошо! После развода у вас будет один год, чтобы быть в беспорядке.
Понять закон о разводе относительно измены мужей
Когда дело доходит до преодоления развода или другого серьезного разрыва с участием детей или имущества? Для судьи это не имеет значения, или переговоры о разводе ноль. НУЛЬ!
Развод без вины является стандартом во всех штатах, судьям наплевать. Они все это слышали раньше, и неважно, сколько людей он трахал, была ли твоя любовница твоим лучшим другом, соседом, сестрой или двоюродной сестрой. Плевать! Не влияет на то, сколько денег получает каждая из сторон, и неверность не влияет на его способность воспитывать детей.Вы не получаете алименты, потому что ваши чувства задеты.
[29 правил совместного воспитания детей]
Эти судьи правы, и они правы. Если вы понимаете, что говорится в законе о разводе, это поможет вам в переговорах. Независимо от того, выступаете ли вы посредником или каждый из них нанимает адвокатов, цель обычно состоит в том, чтобы избежать суда и, следовательно, применять к любым обсуждениям то, что обычно принимает судья.
Надеюсь, у вас есть отличный адвокат, который проведет вас через щель, в которой будет как можно меньше конфликтов.Послушай ее. И она скажет вам: никого в юридическом мире нисколько не волнует, что он обманул. Помните это!
Каковы мои права при разводе, когда мой муж изменял?
В некоторых случаях, если вы подозреваете, что ваш муж потратил большие суммы денег на свою любовницу или партнера по интрижке, это может быть учтено при расчетах финансового урегулирования.
В противном случае брошенным женщинам не предоставляется никаких особых прав.
Вместо того, чтобы пытаться отомстить в судебном порядке, сосредоточьтесь на поставленной задаче: развод по-хорошему, с упором на минимизацию конфликтов и стабильность для детей.
В лучшем случае вы можете сами подать на развод онлайн. Вот наш список лучших, самых дешевых и основательных онлайн-служб развода.
При расторжении брака нет возмещения
Никакой финансовой компенсации за ваше разбитое сердце и никакого родительского преимущества, потому что вы любили его больше, чем он любил вас. Конечно, вы можете шантажировать более крупную финансовую сделку в обмен на то, что не рассказываете его супер-религиозной маме о проститутках, но она, вероятно, уже знает.
А если нет, то кого это волнует? Он больше не ваш муж, он не может больше заразить вас ЗППП, не может больше тратить ваши деньги, и все кончено. К тому же никто не любит болтовни. Все, что ты можешь сделать, это двигаться дальше. Лучшее, что вы получите, — это продать свое бриллиантовое кольцо, которое он вам дал, и чувствовать себя хорошо. Вместо этого сосредоточьтесь на том, что вы можете контролировать, и просите правильных вещей при разводе.
Влияет ли измена супруга на опеку над ребенком?
Технически нет, неверность не влияет на алименты, поскольку в каждом штате есть развод без вины.Однако эти вещи часто являются предметом произвольного решения судьи, поэтому неверность может быть учтена при рассмотрении дела о разводе. Однако по мере того, как все больше и больше судов полагаются на равноправное воспитание детей, это с каждым днем становится все менее вероятным.
Может ли мой муж получить опеку, если я изменю?
Те же правила и тенденции применимы к тому, обманул ли мужчина или женщина. Однако документально подтверждено, что общество, а следовательно, и судьи, судят неверных в браке женщин и матерей, а не мужчин.С другой стороны, считается, что женщины в большей степени заботятся о детях, чем мужчины, так что это тоже может быть соображением.
Опять же, по мере того, как общество начинает рассматривать мужчин и женщин как более равных, меняются и механизмы опеки.
Однако, независимо от того, кто обманул или чья вина, по вашему мнению, произошла в разводе, я призываю вас сосредоточиться на равноправном воспитании детей и мирном разводе. Это так важно не только для детей, но и для способности обеих сторон исцеляться и двигаться дальше.
Вот еще несколько советов о том, как стать успешным вторым родителем после развода.
[Руководство о том, когда следует рассмотреть возможность консультирования супружеской пары]
Следует ли мне развестись с изменяющим мужем?
Может быть, да, может, нет.
Был ли это одиночный роман, который теперь закончился, в моногамных, стабильных отношениях? Тогда вы сможете простить его, понять, что было разрушено в вашем браке, вместе работать над его исправлением и двигаться дальше.
Один или оба из вас жаждут открытых полиаморных отношений? Тогда это может быть решено.
Выявил ли этот роман более глубокие разногласия в отношениях? Вы готовы работать над этими недостатками? Считаете ли вы, что брак уже был несчастливым? Ответ может быть отрицательным, и это нормально. Тогда брак закончился.
Роман случился давным-давно и явно закончился? Затем сосредоточьтесь на прощении и исправьте свой брак.
Он вечный, хронический обманщик и лжец? Тебя это не устраивает? Возможно, вам придется расторгнуть брак.
Следует ли мне развестись с изменяющим мужем?Может быть, да, может быть, нет.Был ли это одиночный роман, который теперь закончился, в моногамных, стабильных отношениях? Тогда вы сможете простить его, понять, что было разрушено в вашем браке, вместе работать над его исправлением и двигаться дальше. Один или оба из вас жаждут открытых полиаморных отношений? Тогда это может быть решено.
Может ли мой муж получить опеку, если я изменю?Те же правила и тенденции применимы к тому, обманул ли мужчина или женщина. Однако документально подтверждено, что общество, а следовательно, и судьи, судят неверных в браке женщин и матерей, а не мужчин.С другой стороны, считается, что женщины в большей степени заботятся о детях, чем мужчины, так что это тоже может быть соображением.
Как противостоять измену мужу или жене?Если у вас есть доказательства, найдите время, чтобы сесть, поговорить с ними и как можно спокойнее представить им результаты. В зависимости от того, хотите ли вы остаться вместе после романа, вам нужно будет настаивать на поиске хорошего психотерапевта, который поможет вам в этом.
Как я отреагировал, когда мой муж изменил мне
Мой лучший друг сказал: «Один раз обманщик, всегда обманщик.”
Моя сестра сказала: «Теперь ты можешь заняться своим делом».
Мой терапевт сказал: «Многие из моих пациентов работали с превосходными адвокатами по бракоразводным процессам».
Но моя мама сказала: «Как ты думаешь, почему он это сделал?»
Мне было 42 года, я был женат 16 лет. У нас было трое детей, солидная ипотека, изнурительный график работы и растущая куча домашних мозгов, которые мы притворялись терпеть друг в друге.
Тем летом были случаи, когда мой муж спотыкался домой в 11 часов вечера.м. в будний вечер. Я была так занята тем, что раздражала его за то, что он разбудил меня светом в ванной, что даже не подумала спросить, где он был, ужинал ли он или был ли пьян. Я помню одну субботу, когда его мобильный телефон зазвонил — три раза. Мы были на кухне, и он отказался отвечать.
Мой муж был обманщиком, а я была дурой, что не заметила.
Однажды он случайно прислал мне текстовое сообщение, предназначенное для нее.
Когда он вернулся домой, я напала на него.Я оделся в обиду и предательство и говорил с ненавистью и местью. Он извинился и выразил сожаление, но я был уверен, что единственное, о чем он сожалел, это то, что его поймали. Я выгнал его, и в течение трех недель я собирал имена поверенных по разводам и негодовал по поводу стоимости его гостиницы.
«Как вы думаете, почему он это сделал?»
Что за вопрос. Почему я думала, что у моего мужа роман? Потому что он засранец! Потому что он слабый! Потому что он не ценит то, что у него есть! Потому что я недостаточно хорош.
В течение нескольких дней я задавался вопросом, что со мной не так, и мне было интересно, что с ним не так. В то же время он продолжал звонить и писать текстовые сообщения, отправлять цветы и электронные письма. Через три недели я наконец ответил на звонок. Я дал ему краткий отчет о детях, ремонте машины и семейном отпуске, который я отменил.
И тогда я согласился попробовать парную терапию.
Я понял, что после 16 лет воспитания семьи и построения жизни с мужчиной, в которого я влюбился … я скучал по нему.За наш брак стоило бороться.
По некоторым оценкам, более 30 процентов состоящих в браке людей неверны. В нашем случае измена мужа была признаком того, что в нашем браке что-то не так. Какими бы непростительными ни казались его действия, я также был соучастником в игнорировании наших проблем и отказе выполнять работу по сохранению брака.
Прошло пять лет с момента распада и возрождения моего брака. Большинство людей думают, что я сошел с ума из-за того, что простил его, но посещение терапии было единственным лучшим, что мы когда-либо делали вместе.Я никогда полностью не переживу шок и предательство, и ему всегда придется жить с сожалением. Но я могу с полной уверенностью сказать, что я люблю своего мужа, и что он любит меня.
И что если он когда-нибудь сделает это снова, я превращу его жизнь в ад.
Мой муж изменил мне, и я осталась с ним
Рамзи Ризк / EyeEm / Getty Images
День, когда я узнала, что муж изменил мне, был очень обычным.Я подбросил детей в школу, положил кучу белья и сел за наш кухонный стол, чтобы заняться некоторыми давно просроченными квитанциями. Перебирая скомканные стопки, я думала о том, что бы я заказала на ужин в местном ресторане, куда мы с мужем собирались той ночью. «Ньокки, — подумал я. Клецки всегда были хорошими. Я с нетерпением ждал настоящего разговора с Дэмиеном; * с тремя мальчиками могло казаться, что дни прошли, а не говорили ни о чем, кроме расписания футбола, оценок и того, кто на этот раз пустил собаку на диван.
БОЛЬШЕ: 10 мелочей, которые связаны между собой пары
Ход моих мыслей был прерван квитанцией в моей руке: счет за обслуживание номеров из отеля в Далласе, в котором мой муж останавливался месяцем ранее во время деловой поездки, и в нем перечислялось 150 долларов за один прием пищи. Я подумал, что он переплачен, и просто не заметил. Но потом я посмотрел на предметы на чеке: всего две штуки и бутылку шампанского. Ледяная хватка скользнула по моей шее. Дэмиен написал мне в ту ночь из Далласа, чтобы сказать, что он возвращается рано и что он с нетерпением ждет возвращения домой.Ничего не сложилось.
Я весь день волновался. Я был уверен, что этому есть какое-то объяснение, но зияющая яма в моем животе говорила об обратном. По мере приближения вечера я старался приготовиться к обеду. Но я этого боялся. Я понятия не имел, как поднять тему проверки обслуживания номеров. Мне потребовалась вся моя сила воли, чтобы приветливо улыбнуться Дэмиену, поцеловать детей на ночь, попрощаться с няней и уйти в ресторан, ни о чем не сказав ни слова. Но как только официант вручил мне бокал вина, мне пришлось спросить Дэмиена, что происходит.(Подпишитесь на бесплатную рассылку Prevention, чтобы получать советы по взаимоотношениям, советы по здоровью, рецепты чистки и многое другое прямо на ваш почтовый ящик.)
Я просто выпалил это, и как только я увидел, как его лицо упало, я понял. Он колебался. Он не мог смотреть мне в глаза. «Дорогая, мне … мне так жаль», — сумел он выйти. Ярость ударила меня прямо в грудь, но я чувствовал себя странно спокойным, как будто я просто наблюдал за разговором и не участвовал в нем. Он сказал мне, что ему удалось поговорить с женщиной во время сетевого мероприятия в тот день, и он знал, что флирт был неправильным, но не думал, что это пойдет дальше.Это было так. Я онемел, когда он сказал мне, что выпил несколько напитков и увлекся этим моментом, что он все время твердил себе, что не собирается с ней спать, но он просто позволил этому выйти из-под контроля. Он почти вздрогнул, когда сказал, что забыл, каково это, когда на него так обращают внимание. Этого никогда не случалось раньше, и он никогда не хотел, чтобы это повторилось. Слезы наполнились его глазами, когда он сказал мне, что любит меня и что он никогда не хотел причинить боль мне или семье. Он утверждал, что с тех пор не видел ее и не разговаривал с ней и ужасно чувствовал себя из-за того, что произошло.
Реклама — продолжить чтение ниже
Все было размыто
После разорвавшейся бомбы все стало размытым, и я знал, что не могу сидеть в этом ресторане и есть ньокки, как будто все в порядке. Мы сняли пальто и молча отправились домой. Я не мог смотреть на него, и мои глаза наполнились слезами. В течение следующих нескольких дней я просто чувствовал себя шокированным. Я плакала сильными рыданиями, когда могла уйти от детей и Дэмиена.Я рассказал своей сестре, которая была так же ошеломлена, как и я. Но я не хотел никому рассказывать, пока не решил, что делать. Я чувствовала себя невероятно сбитой с толку: полна гнева и полностью шокирована, но все же осознавала, как сильно я любила своего мужа и как хорошо, как я себя чувствовала, наш брак был — или был. Конечно, у нас были свои аргументы и наши разочарования, но нам всегда было весело вместе. Мы всегда чувствовали себя командой. Если бы это был роман, в котором он эмоционально увлекся другой женщиной, я знал, что не смогу оставаться с ним в одном доме ни на минуту.Это было больно, но не так сильно, как мысль об этом. Несмотря на это, все казалось темным. Все еще чувствуя себя потерянной неделю спустя, я решила поддержать Дэмиена по его предложению пройти терапию для пар. Он сказал, что хочет пройти через это и сделать все возможное, чтобы восстановить наш брак. (Вот 9 способов, которыми терапевты могут определить, не работают ли ваши отношения.)
Я не был так уверен. В те мрачные первые недели я думал, что мы никогда этого не пройдем. Я стал одержим этой другой женщиной, и я не мог не спросить Дэмиена, блондинка она или брюнетка, у нее грудь больше, чем у меня, лучше в постели… по сути, все мои неуверенности. Каждый раз он спрашивал меня, действительно ли я хочу знать. Я этого не сделал. Я понял, что знание любых деталей сведет меня с ума — и это не имело значения.
From Prevention Premium: Решения для болезненного секса
Мы пошли на консультацию
Я не знала, чего ожидать от консультации, но наш терапевт помог нам более четко рассказать о том, что произошло, и признать, что испытывать смесь эмоций — это нормально.Дэмиен взял на себя полную ответственность за случившееся. Я плакала, когда спрашивала его, что-то не так со мной, с нашим браком. Я знала, что у нас может быть больше секса, что я могу чаще укладывать волосы так, как ему нравится, похудеть на несколько фунтов — но я всегда чувствовала себя любимой, какой была до сих пор. Казалось, это доверие было подорвано.
БОЛЬШЕ: 5 шагов, чтобы восстановить близость в отношениях после романа
Мы продолжали посещать терапевта 18 месяцев, и за это время моя ярость и горе пошли на убыль.Иногда я кричал на него. В другие дни я чувствовал, что могу с этим жить. Я бы подумал о том, чтобы пойти куда-нибудь и устроить собственную ночь, чтобы отомстить ему. Меня охватило негодование. И страх: что это повторится снова, что в этой истории есть нечто большее. Я даже спросил его, могу ли я посмотреть его электронную почту. Он дал мне все свои пароли. И на протяжении всего этого мы продолжали разговаривать. Мы не занимались сексом в течение 4 месяцев после того, как я узнал об этом, потому что я терпеть не мог, чтобы он меня трогал. В конце концов, это произошло после действительно позитивного терапевтического сеанса, и, хотя это было более неестественно и неловко, чем обычно, нежность все еще сохранялась.Это было огромным облегчением — снова соединиться физически. (Если консультирование не для вас, взгляните на эти 6 альтернатив терапии для пар, которые могут спасти ваш брак.)
Почему я решил остаться
В конце концов, нас держали вместе не дети; Дело в том, что в отношениях по-прежнему была любовь — и было чувство глубокого познания его. В глубине души я знал, что это была ошибка, а не недостаток личности. И тот факт, что он явно испытывал боль и был готов сделать все, что для этого требовалось, вселил в меня странную надежду.В конце концов я решил, что тоже хочу поработать над этим. Если бы это было односторонним образом, мы бы никогда не оказались там, где находимся сейчас. (Вот как меняются ваши отношения после того, как кто-то изменяет.)
Где мы находимся сегодня
Четыре года спустя я все еще испытываю приступ гнева из-за того, что произошло. Может, всегда буду. Но я чувствую, что каким-то странным образом измена дала нам более глубокое понимание друг друга. Я согласен с тем, что он не идеален — хотя, если бы это случилось снова, меня бы не было.Мы очень долго и внимательно посмотрели на наш брак и поняли, что нам нужно приложить больше усилий, чтобы чувствовать себя связанными. Еженедельные свидания и каникулы без детей помогли, хотя я все еще не могу заказать обслуживание номеров, когда мы останавливаемся в отелях. Но самое главное, мы снова смеемся.
* Имена изменены.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Реклама — продолжить чтение ниже
Как поймать изменяющего мужа, не будучи разоблаченным?
У вас есть подозрения по поводу верности вашего мужа? Вы постоянно задаете вопросы вроде «Как я могу поймать своего мужа на измене»? Вы чувствуете, что на фотографии изображена другая женщина? Эти подозрения могут истощать как умственно, так и эмоционально.
Хуже того, вы можете даже не быть уверенным, правильное или неправильное ваше внутреннее ощущение. Итак, как узнать правду, не спрашивая его?
У меня есть решение для вас. С помощью этой уловки вы сможете получить ответы на все свои вопросы всего за пару минут. Скорее всего, вы никогда раньше не пробовали этот метод.
Готовы узнать все, что вам нужно знать о верности и секретах вашего мужа? Читать дальше.
Три лучших способа поймать мужа на измене
Посмотрим правде в глаза.Поймать мужа с поличным не так просто, как хотелось бы. Еще хуже, если вы не знаете, как это сделать. Я здесь, чтобы помочь. Однако непосредственно перед тем, как я углублюсь в поиск лучших способов поймать изменяющего мужа, я хотел бы указать, как не поймать изменяющего партнера.
Многие люди часто советуют поговорить с мужем, прежде чем принимать другие меры. Хотя я твердо верю, что общение является ключевым моментом, неверный партнер вряд ли признается в обмане.На самом деле, он, вероятно, станет более осторожным и хитрым, когда поймет, что вы его заметили.
Некоторые люди также советуют нанять детектива или частного детектива, чтобы узнать правду. Однако это может занять недели или месяцы, прежде чем вы получите необходимую информацию. Кроме того, все мы знаем, что частные детективы обходятся недешево. Готовы ли вы заплатить такую цену, чтобы узнать правду?
Следовательно, у меня есть несколько более дешевых и, конечно, более быстрых способов узнать, изменяет ли вам ваш муж.Давайте посмотрим на некоторые из них.
Как поймать неверного мужа по мобильному телефону?
Это кажется довольно очевидным способом поймать изменяющего супруга. Если вы пытаетесь узнать что-либо о ком-либо в современном технически подкованном мире, лучшим местом для проверки будет его мобильный телефон. На самом деле, вы всегда можете поймать изменяющего мужа с помощью iPhone или Android-устройства.
Однако это может быть довольно рискованно. Если у вас нет постоянного доступа к телефону супруга, возможно, вы не сможете узнать правду.Что происходит, когда вы идете на работу, или он? Как же тогда получить доступ к его телефону?
К счастью, теперь у вас есть круглосуточный доступ к телефону мужа, даже если они находятся далеко друг от друга. Не верите мне? Поздоровайтесь со шпионскими приложениями. Со шпионскими приложениями вам не нужно беспокоиться о , как поймать изменяющего мужа на его мобильный телефон.
Поймайте мужа-обманщика с помощью шпионских приложений
В современном мире шпионские приложения постепенно набирают популярность и становятся активом для женщин, подозревающих своих супругов в измене.Шпионские приложения — это в основном программное обеспечение, которое позволяет вам отслеживать и отслеживать телефон другого человека, где бы он ни находился.
Эти приложения-трекеры обладают рядом преимуществ, на которые я хотел бы отметить.
Во-первых, эти приложения обычно позволяют вам шпионить за всем телефоном, от текстовых сообщений до звонков и даже медиафайлов, они вас прикрывают.
Во-вторых, они также позволяют «шпионить» незаметно. С помощью шпионских приложений вы можете узнать все, что вам нужно знать о действиях вашего мужа по мобильному телефону, даже не подозревая ни о чем.
Я наткнулся на пару шпионских приложений и опробовал их. Однако одна из них действительно выделялась для меня, и я определенно рекомендую ее, если вы пытаетесь получить все подробности о деятельности вашего мужа. Название этого программного обеспечения — mSpy, и оно обладает таким количеством функций, которые поразят вас вдребезги.
Какие действия можно отслеживать с помощью MSPY?
mSpy обладает множеством функций, которые позволяют отслеживать широкий спектр действий на устройстве вашей цели.Вот некоторые действия, которые вы можете отслеживать с помощью этого шпионского приложения:
- Расположение телефона. Иногда вам может потребоваться знать, где находится ваш муж в данный момент. Может быть, он сказал вам, что тусуется с мальчиками или допоздна работает в офисе. Вы можете проверить эту информацию и узнать, говорит ли он вам правду, с помощью mSpy. mSpy позволяет вам получить доступ к местоположению телефона вашего мужа в любое время суток.
- Популярные приложения для обмена сообщениями. Обычно приложения для обмена сообщениями содержат много интересной информации и подробностей.Вы можете узнать, с кем он часто болтает, на всех популярных платформах обмена сообщениями. mSpy позволяет вам получать доступ и отслеживать все популярные приложения для обмена сообщениями и социальных сетей, такие как Facebook Messenger, WhatsApp, Snapchat, Viber и т. д. С помощью этого трекера вы можете легко поймать своего мужа на измене в Интернете.
- Электронная почта. Иногда доказательства неверности вашего мужа могут содержаться в его электронных письмах. Благодаря mSpy вы можете просматривать все электронные письма, которые он получает. Вы также можете отслеживать электронные письма, которые он отправляет, и адреса электронной почты, на которые он их отправляет.
- Журналы вызовов. Хотите знать, кому звонит ваш супруг? Хотите знать, кто ему звонил? Вам больше не о чем беспокоиться. Теперь вы можете просматривать историю звонков вашего партнера с помощью MSPY. Более того, вы можете заблокировать входящие звонки с определенных номеров.
- СМС. mSpy позволяет просматривать все сообщения (как входящие, так и исходящие на телефоне вашего супруга). Вы также можете просматривать удаленные текстовые сообщения даже через несколько часов после их удаления.
- Фото и видео. С помощью mSpy вы можете просматривать и сохранять мультимедийные файлы, такие как фотографии и видео, на телефоне вашего партнера. Таким образом, вы увидите все детали, которые могут вам понадобиться.
Как установить MSPY на целевой телефон?
Установить mSpy на целевое устройство на самом деле довольно просто и занимает всего пару минут. Вот как установить это эффективное шпионское приложение на свой телефон.
- Проверьте совместимость вашего устройства. Непосредственно перед установкой MSPY необходимо выяснить, совместимо ли это приложение с устройством.mSpy совместим с устройствами iOS 7-9.1 и Android 4+, так что вы, вероятно, уже знаете.
- Создайте учетную запись. Убедившись, что mSpy совместим с устройством, вы можете создать учетную запись. Вам нужно будет выбрать платформу своего устройства (будь то устройство iOS или Android), затем выбрать план подписки и оплатить его.
- Установите приложение на целевое устройство. Теперь вы можете установить шпионское приложение на телефон мужа. Однако, если процесс установки для вас слишком технический, у mSpy есть группа поддержки, которая поможет вам.
- Посмотреть все мероприятия. Вуаля! Теперь вы можете просматривать все действия на телефоне супруга: от текстовых сообщений, звонков до электронных писем.
Как поймать изменяющего супруга на его компьютере?
Вы также можете поймать изменяющего супруга через его компьютер. С ПК у вас меньше шансов найти доказательства, поскольку большинство людей оставляют подробности на своих мобильных телефонах. Однако в некоторых случаях все необходимые доказательства могут быть просто на его компьютере.
Итак, давайте найдем эффективные способы узнать, изменяет ли вам ваш муж через свой компьютер.
- Проверить историю браузера. Обычно история браузера человека похожа на кладезь информации. Он может не содержать всех интимных текстов, которые вы надеетесь увидеть, но он дает ключ к разгадке действий вашей цели в Интернете. Вы можете проверить историю браузера своего супруга, чтобы узнать, какие страницы и веб-сайты они посещали и т. Д.
- Используйте кейлоггер. Кейлоггеры — отличный способ получить доступ и узнать пароли людей. Вы можете решить использовать аппаратный или программный кейлоггер.Тем не менее, я рекомендую вам выбирать версии программного обеспечения, поскольку они предлагают больше скрытности и тонкости. Установив кейлоггер на целевой компьютер, вы сможете просматривать записи о каждом нажатии клавиши на компьютере и впоследствии получать пароли к учетным записям вашего мужа в социальных сетях.
- Аккаунты в социальных сетях . После того, как вы получили пароли вашего мужа в социальных сетях (с помощью кейлоггера или других средств), вы можете получить доступ к его учетным записям. Таким образом, вы узнаете, с кем он часто общается, что они содержат и, конечно же, обо всех отправленных медиафайлах.
Просмотр информации на персональном компьютере супруга / супруги открывает множество возможностей для поиска информации. Однако это далеко не так эффективно, как использование шпионского приложения или просмотр его мобильного телефона. Поэтому я рекомендую его только тогда, когда у вас нет другого лучшего варианта (если вы не можете позволить себе платить за шпионское приложение или не можете получить доступ к его мобильному телефону).
Используйте устройства, чтобы поймать изменяющего супруга
Вы также можете использовать внешние устройства, чтобы застать мужа на измене.Некоторые из самых популярных вариантов включают:
- Шпионская камера . Шпионская камера может показаться ретро или похожей на что-то прямо из шпионского фильма, но эти устройства действительно справляются со своей задачей. Если вы очень заняты или у вас плотный рабочий график, вы можете легко установить дома шпионскую камеру, чтобы видеть, что происходит в ваше отсутствие. Тем не менее, если вы не хотите, чтобы вас поймали, вам нужно выбрать очень тонкое место для установки шпионской камеры. Во-первых, спальня — это наиболее вероятное место, где будут происходить какие-либо действия, чтобы вы могли установить его там.Попробуйте спрятать камеру возле тумбочки, телевизора или книжной полки. Таким образом, ваш муж никогда ничего не заподозрит. Я также рекомендую вам приобрести шпионскую камеру в форме повседневного предмета, такого как будильник или ручка, для большей скрытности.
- Скрытый микрофон . Еще один отличный способ поймать изменяющего супруга — использовать скрытый микрофон или диктофон. Хотя это может не дать вам видеоматериалов или доказательств, вы все же можете получить всю необходимую информацию, услышав его разговоры.Если честно, установка скрытого микрофона может быть очень сложной задачей. Однако вы можете решить спрятать микрофон или записывающее устройство в своей машине. Таким образом, вы сможете слышать все его разговоры (как в разговоре, так и по телефону). Вы также можете разместить этот шпионский гаджет дома, чтобы отслеживать все разговоры, которые он ведет, когда вас нет дома.
- GPS трекеры на свою машину . Благодаря технологиям теперь вы можете узнать, где кто-либо находится в любой момент времени. Он тусуется с мальчиками или работает допоздна, как обычно? Вы можете отслеживать его местоположение в любой момент с помощью GPS-трекера.Лучшее место для установки GPS-трекера — это его машина. Таким образом, вы в любое время узнаете, куда он едет и где он находится.
Если вы ищете устройства для поимки изменяющего мужа, вы можете обойтись любым из этих устройств, которые я перечислил выше. Однако для достижения наилучших результатов я рекомендую вам объединить эти устройства со шпионским приложением. Представим, что у вас дома установлена шпионская камера и на его телефон установлено шпионское приложение. Вы сможете отслеживать как его действия с мобильным телефоном, так и действия в автономном режиме дома.
Как узнать, изменяет ли ваш муж?
Хотите верьте, хотите нет, но есть контрольные признаки того, что ваш супруг вам изменяет. Может, ты просто еще не знаешь этого. Может быть, вам не на чем основывать свои подозрения. Это совершенно нормально. Итак, как узнать, верны ли ваши подозрения или вы просто параноик?
Я составил список поведенческих признаков, на которые нужно обращать внимание. Если вы заметили большинство из этих признаков, велика вероятность, что муж вам изменяет.
5 признаков того, что ваш супруг изменяет
Вот наиболее частые признаки, которые могут указывать на то, что ваш супруг (а) вам изменяет.
Изменения в его отношении к вам
Обычно изменение отношения супруга может быть результатом стресса или проблем на работе. Однако в некоторых случаях это может быть кристально ясным признаком того, что ваш супруг вам изменяет. Может быть, он сейчас часто на вас огрызается или постоянно раздражается по отношению к вам. Это может быть признаком того, что он неверен.Иногда другая женщина может требовать от него больше времени и внимания, и в результате он может начать ссоры, просто чтобы выбраться из дома и провести с ней время.
В некоторых случаях это может быть больше, чем просто споры и ссоры. Возможно, он постоянно критикует ваш размер, пищевые привычки или модные привычки. В этом случае, возможно, проблема не в вашей внешности. Настоящая проблема может заключаться в его связи с другой женщиной.
Мошенники обычно склонны преувеличивать «недостатки» своих партнеров как оправдание своих читерских привычек.
Виновное поведение
Мошенничество обычно сопровождается чувством вины или его подобием. Иногда неверные партнеры могут прибегать к поведению, основанному на чувстве вины, чтобы успокоить свою совесть. Может быть, он начинает дарить вам подарки без причины или больше не смотрит вам в глаза, когда разговаривает с вами.
Виновный партнер может стать чрезмерно нежным, чтобы успокоить свою совесть или скрыть свои изменнические привычки. С другой стороны, они могут начать вести себя хитро, потому что боятся, что вы посмотрите сквозь них и узнаете правду.
Эмоциональная дистанция
Возможно, ваш партнер в последнее время стал эмоционально отстраненным. Возможно, он отталкивает вас или избегает проводить с вами время наедине. Вы оба теперь практически незнакомцы, которые спят в одной постели. Обычно это мертвая распродажа, что у человека роман.
Когда ваш партнер постоянно отталкивает вас, это может быть потому, что у него растут чувства к кому-то другому и он хочет сосредоточиться на этих чувствах.
Его больше никогда не будет
Внезапно вы больше не видите своего мужа.Он всегда занят встречами, работой или «тусуется с мальчиками». Если вашего мужа внезапно не бывает дома и он всегда придумывает надуманные оправдания, почему он недоступен, возможно, он вам изменяет.
Он с энтузиазмом рассказывает о другой женщине
Большинство обманщиков почти никогда не говорят о другой женщине со своими супругами. Однако некоторые могут просто так поступить и прикрыть это классической фразой «она просто друг». Если ваш муж всегда с пылким энтузиазмом говорит о другой подруге, возможно, происходит что-то более глубокое.
Он также может защищаться, когда вы задаете слишком много вопросов об этом «друге» или «сотруднике». Обычно это мертвая распродажа.
Признаки измены мужа на его сотовом телефоне
Помимо поведенческих признаков, у неверного супруга есть и другие привычки. Например, на мобильном телефоне есть признаки измены мужа. Вы можете обратить внимание на определенные привычки мобильного телефона, которые указывают на обман. Некоторые из них включают.
Он чрезмерно заботится о своем сотовом телефоне
Если ваш муж внезапно станет чрезмерно опекать свой мобильный телефон, у вас может быть супружеская неверность.Если он вдруг не позволит вам прикоснуться к своему телефону или изменит пароль, он может что-то скрывать от вас — скорее всего, роман.
Тонны странных контактов на его телефоне
Вы можете встретить на его телефоне странные контакты — например, такие странные имена, как «Y» или «Сантехник». Эти имена могли быть псевдонимами другой женщины. Вы когда-нибудь задумывались, почему он продолжает звонить сантехнику в неурочные часы, когда у вас нет проблем с водопроводом?
Он всегда удаляет тексты и историю звонков
Чаще всего читеры удаляют свои сообщения и историю звонков, чтобы замести следы.Если на его телефоне нет истории звонков или сообщений, это может быть признаком того, что у него роман.
Ваш муж уходит, чтобы отвечать на звонки
Иногда для ответа на определенные звонки может потребоваться конфиденциальность. Однако ваши опасения не будут беспочвенными, если он всегда уходит, чтобы отвечать на звонки или текстовые сообщения. Это может быть потому, что он не хочет, чтобы вы слышали его разговор с тем, кто находится на другой стороне телефона.
Пять вещей, которые мошенники говорят, чтобы скрыть свои дела
Обычно мошенник может попытаться скрыть или извиниться, когда вы столкнетесь с ним.Вот некоторые общие вещи, которые мошенники говорят, чтобы скрыть свои дела:
- «Вы слишком много думаете». В большинстве случаев, когда вы сталкиваетесь с мошенником, он может попытаться заставить вас почувствовать, что все это в вашей голове. Это форма газлайтинга, распространенная среди большинства мошенников.
- «Ты мне не доверяешь?» Они могут попытаться поставить под сомнение ваше доверие и выставить себя жертвой ненадежного партнера.
- «Мы просто друзья». Эта линия использовалась столько раз, что, вероятно, она должна быть антикварной.Обычно мошенники пытаются скрыть свои дела, прикрываясь дружбой.
- «Вы не удовлетворяете мои потребности». В некоторых случаях они могут попытаться обвинить вас в своем отношении или обмане. Как бы то ни было, вы никогда не должны брать на себя ответственность за их читерские привычки.
- «Хватит слишком остро реагировать!» Они могут сказать вам, что вы слишком остро реагируете, чтобы избавиться от них. Если вы не будете осторожны, вы можете начать подвергать сомнению свои выводы, даже когда доказательства находятся прямо перед вами.
Как поступить с неверным мужем?
Не знаете, как поступить с неверным мужем? Первое, что нужно сделать, это противостоять ему и сообщить ему, что вы узнали о его романе. Важно не прибегать к насилию или совершать какие-либо незаконные действия, например, не поджигать его машину. Это круто смотрится только в фильмах. Вы можете попытаться поговорить с ним об этом прямо перед тем, как уйти или предпринять какие-либо действия, которые захотите.
Что сказать своему неверному мужу?
Что вы скажете после того, как поймали супруга на измене? Если выяснится, что ваш муж неверен, вы можете сказать ему пару вещей.Вот что можно сказать:
- Расскажите мужу, что вы чувствуете.
- Спросите его, почему он сделал то, что сделал.
- Спросите его, что он чувствует, узнав, что причинил вам боль.
- Спросите своего партнера обо всех деталях, которые вы хотите знать.
- Спросите его, готов ли он закончить роман.
- Спросите своего супруга, есть ли вероятность, что он снова обманет.
- Спросите его, готов ли он работать, чтобы исправить то, что он сломал.
Почему я осталась со своим неверным мужем?
Когда дело касается неверного супруга, многие женщины предпочли бы уйти.Тем не менее, есть горстка женщин, которые отказались бы. Имейте в виду; это никоим образом не делает их слабыми. Это означает только то, что они сделали личный выбор, который, по их мнению, был для них лучшим.
Вы могли остаться по ряду причин. Может быть, вы верите в прощение и второй шанс. Может быть, ваш партнер готов искупить свою вину. Как бы то ни было, это полностью ваш выбор и решение.
Как простить неверного партнера и двигаться дальше?
Может быть сложно избавиться от жульничества.Некоторые женщины так и не оправятся от измен. Если вы обнаружите, что ваш супруг изменяет вам, вот как простить и в конечном итоге двигаться дальше.
- Поговорим об этом . Не заталкивайте это в бутылки и не молчите об этом. Поговорите со своим мужем и расскажите ему, как вы искренне относитесь ко всей ситуации. Не бойтесь повышать голос, если нужно. Вы также можете обратиться к терапевту, если хотите.
- Примите то, что произошло. Вам нужно смириться с тем, что произошло, каким бы обидным это ни казалось.
- Не вини себя . Никогда не вините себя в его неверности. Это не твоя вина.
- Решите, что вы хотите сделать . Вы хотите остаться и поработать, или уйти? Решение остается за вами.
Заключение
Если вы подозреваете, что муж вам изменяет, единственный способ развеять ваши опасения — это узнать правду. Если вы хотите найти изменяющего супруга или шпионить за телефоном супруга, вам лучше всего подойдут шпионские приложения.
Значит, вы хотите шпионить за своим мужем и перестать задавать вопросы вроде «обманывает ли мой муж?» Попробуйте mSpy и получите доступ ко всей необходимой информации!
Обнаружено, что мой муж изменяет семь лет
- Сообщество
- Спросите эксперта
- Вопросы по теме
- Неверность
- Обнаружено, что мой муж изменяет семь лет
Недавно я обнаружила, что у моего четырнадцатилетнего мужа 7 лет роман с бывшим клиентом.
Я люблю своего мужа, мы вместе воспитали четверых детей, и я не знаю, следует ли мне с ним развестись.
Он извинился и сказал, что любит меня и хочет, чтобы наш брак работал.
Я чувствую себя обиженным, униженным и злым из-за его предательства и обмана.
У меня так много вопросов, на которые я хочу получить ответ:
- Могу ли я снова ему доверять, или 7-летний роман совершенно непростителен?
- Как и когда я узнаю, слишком ли велик ущерб, чтобы его можно было восстановить?
- Следует ли мне подавать на развод?
Я так отчаянно нуждаюсь в ответах.
Помогите, пожалуйста.
Ответ:
Романтические отношения дают нам самое основное чувство безопасности и комфорта. Эта уверенность, которая приходит через физическую и эмоциональную близость с супругом, помогает нам действовать в других сферах нашей жизни (см. Формирование привязанностей).
Обнаружение неверности супруга очень болезненно, потому что разрушает это базовое чувство безопасности. Обнаружение неверности порождает не что иное, как неуверенность. Люди начинают сомневаться во всем, что знают.Ничто не кажется знакомым, безопасным или определенным. Обнаружение неверности создает ощущение того, что вы вышли из-под контроля (см. Раздел «Как выжить в неверности»).
Никто не любит чувствовать себя таким беспомощным.
Итак, в таких ситуациях люди делают много вещей, чтобы попытаться восстановить контроль. Жертвы неверности часто задают много вопросов, они пытаются контролировать поведение своего супруга и принимают необдуманные решения (например, следует ли нам развестись?).
Хотя получение быстрых ответов является нормальным явлением, чем больше вы потратите времени на принятие решения, тем лучше будет это решение.Когда люди спешат с решениями, пытаясь успокоить свое беспокойство, они часто принимают решения, о которых позже сожалеют.
Разговор с кем-то, кто будет прислушиваться к вашим чувствам, — это более эффективный способ справиться с вашими чувствами прямо сейчас. Фактически, принятие важных решений, когда вы беспокоитесь, часто приводит только к большей неопределенности (то есть, правильно ли я принял решение?).
Как бы сложно это ни было, в ваших же интересах позволить процессу разворачиваться самостоятельно. Когда вы меньше беспокоитесь, вы лучше понимаете, что для вас лучше.
И следующие вопросы, которые вы, возможно, захотите рассмотреть при прощении, когда имеете дело с долгосрочными отношениями супруга:
- Характер открытия
Признался ли ваш муж или вы обнаружили его измену самостоятельно? Отношения имеют наибольшие шансы на успех, когда изменяющие супруги решают сказать правду самостоятельно — это сигнализирует об искреннем желании измениться (посмотрите, откроется ли правда). - Степень предательства
Чем жестче предательство, тем сложнее парам сохранить свои отношения (см. Последствия обнаружения обмана). - Качество ваших отношений
Чем больше вы были удовлетворены отношениями до того, как была обнаружена измена вашего мужа, тем легче будет все уладить (см., Стоит ли сохранять отношения). - Готовность мужа восстановить ваше доверие
Пообещать измениться легко. Намного труднее работать над созданием значимых изменений. Есть ли у вашего мужа мотивация и способности, необходимые для того, чтобы изменить свое поведение (см. Один раз обманщик, всегда обманщик).
Связанная информация:
изменяет мужу | сохранить отношения | стоит сэкономить
Другие варианты:
- Просмотреть все теги (конкретные проблемы)
- Просмотреть все вопросы, перечисленные по темам (в более широком контексте)
У меня есть собственный вопрос
Правда об обмане — вернуться на нашу домашнюю страницу.
Предыдущие комментарии 16
Пожалуйста, включите JavaScript, чтобы просматривать комментарии от Disqus.Понимание неверности Вы думали обо мне?
Как пережить обман: 14 шагов без ерунды
Иногда мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Прочтите наше партнерское раскрытие.Вы знаете, что вам нужно жить дальше.
Это ясно.
Но как вы должны двигаться дальше, когда чувствуете себя дерьмово?
Как вы должны двигаться дальше, когда один человек, которого вы любите, решил изменить вам с кем-то другим?
Сейчас это кажется немыслимым.
Я должен знать. Два года назад я прошел через то же самое.
Мой партнер изменил мне с другим мужчиной. Это было абсолютно душераздирающе.
Хорошие новости?
В конце концов мне удалось выбраться из этого, чтобы стать лучше и сильнее человеком.
И в сегодняшней статье я опишу, что именно сработало для меня.
Поехали…
Как пережить обман: 14 шагов
1) Примите то, что вы чувствуете
Трудно принять то, что вы чувствуете прямо сейчас.
Поверьте, знаю по опыту. Если вы чем-то похожи на меня, вы, вероятно, чувствуете себя расстроенным, преданным и разочарованным, и вы не можете не сомневаться в собственной самооценке.
Но нужно понимать, что эти чувства совершенно нормальны.
И чем больше вы пытаетесь отрицать эти чувства, тем дольше они будут оставаться.
Я попытался сделать смелое лицо и не обращать внимания на свои чувства, но у меня ничего не вышло.
Я пытался жить нормальной жизнью, и хотя люди могли подумать, что со мной все в порядке, внутри мне было больно.
Только когда я признал, что меня обидели, расстроили и предали, я начал процесс двигаться дальше.
Конечно, научиться принимать свои чувства — нелегкий процесс.
Мне никогда не было комфортно выражать свои чувства, но метод, который мне помог, заключался в том, чтобы записывать то, что я чувствовал.
Для меня письмо — это способ замедлить ум и структурировать информацию в моей голове. Это позволяет понять свои эмоции.
Ведение журнала поможет вам выразить свои болезненные чувства в безопасной обстановке, поскольку никто не будет читать то, что вы пишете.
Возможно, вы рассердились, опечалились или вас предали. Что бы вы ни чувствовали, выпустите это наружу. Обдумывайте эти чувства.
В журнале Harvard Health Blog Джереми Нобель, доктор медицины, магистр здравоохранения, говорит, что, когда люди пишут о том, что у них в сердцах и умах, они лучше понимают мир и самих себя:
«Письмо является полезным средством исследования и выражения чувств. Это позволяет вам понять себя и мир, который вы переживаете. Более глубокое понимание того, как вы думаете и чувствуете — это самопознание — дает вам более сильную связь с самим собой.”
Если вам интересно, как начать вести дневник, попробуйте задать эти три вопроса:
Как я себя чувствую?
Что я делаю?
Что я пытаюсь изменить в своей жизни?
Эти вопросы дадут вам представление о ваших эмоциях и заставят задуматься о будущем.
2) Не вини себя
Было много трудностей, когда я узнал, что мой партнер изменяет, но чувство предательства, несомненно, было хуже.
Это разрушило мою самооценку. Я чувствовал, что был недостаточно хорош.
И послушайте, мои отношения не были идеальными, но когда человек, которого я считал преданным, обратился к кому-то другому, больнее, чем я могу выразить.
Невозможно не принять обман на свой счет.
Люди невероятно часто винят себя, когда им изменяют. «Разве меня не хватило?» «Достаточно ли я повеселился? Возбуждение? Эмоциональная поддержка?»
Но вам не нужно задавать себе эти вопросы.Такие вопросы заставляли меня чувствовать себя дерьмово, потому что я никогда не мог дать себе точного ответа.
То, что выбрал ваш партнер, не имеет к вам никакого отношения. Вы не должны чувствовать ответственности за действия партнера.
Бесполезно думать о том, что могло бы быть или что могло бы быть. В этом нет никакого смысла.
Very Well Mind дает отличный совет:
«Обвинение себя, своего партнера или третьего лица ничего не изменит, это просто напрасная трата энергии.Постарайтесь также не играть жертву, если вы можете ей помочь, или погрязните в жалости к себе. Это только заставит вас чувствовать себя более беспомощным и плохо относящимся к себе ».
Изучать, что пошло не так, вредно и, конечно, непродуктивно.
Как бы тяжело сейчас ни было, вместо того, чтобы жить прошлым, постарайтесь смотреть в будущее и смотреть вперед.
Как бы сильно я ни был ранен, теперь я вижу, что это странным образом давало мне силы. Это научило меня новым навыкам справляться с трудной ситуацией.
Я стал мудрее и лучше. Следующие отношения, которые у меня будут, несомненно, будут крепче.
В конце концов, лучший способ справиться с этим — это увидеть в этом явный выход из того, что вам не подходит.
Или, если вы остаетесь в отношениях, это явный признак того, что в ваших отношениях что-то нужно изменить. В результате ваши отношения в долгосрочной перспективе улучшатся.
ВИКТОРИНА : «Моя бывшая хочет, чтобы я вернулся?» Если вы скучаете по своему бывшему, то, вероятно, задаете себе этот вопрос.Я составил забавную научную викторину, чтобы помочь вам понять, хочет ли он вас обратно. Пройди мою викторину здесь.
3) Найдите свой внутренний баланс
Обман со стороны кого-то, кому вы доверяете, может оставить вас потерянным. Вы находитесь на эмоциональных американских горках, и если ваше доверие будет предано, то старые неуверенность и страхи всплывут на поверхность.
Хотя вы не виноваты в том, что ваш партнер принял такое решение, многие люди сомневаются в своей самооценке и задаются вопросом, чего им не хватает, чтобы сбить с толку своего партнера.
В этой ситуации, наполненной сомнениями, неуверенностью, тревогой и заниженной самооценкой, никакие развлечения или отвлечения не вернут вас обратно.
Так что же делать?
Начните с дыхания. Я знаю, это может показаться глупым, но было доказано, что техники работы с дыханием повышают энергию, помогают в саморазвитии и справляются с эмоциональными травмами и болью.
Вот тут и приходит на помощь шаман Руда Янде.
После того, как я некоторое время практиковал упражнения из его видео о свободной работе с дыханием, я чувствую мощный сдвиг в своих эмоциях и энергии — менее противоречивый и более близкий к своим чувствам.
Это потому, что Руда специально разработал это видео для борьбы с тревогой, заблокированной энергией и стрессом, чтобы вы могли начать исцелять и восстанавливать свою жизнь с большей ясностью.
Я не могу гарантировать, что это вылечит ваше разбитое сердце, но это принесет баланс и мир вашим эмоциям (довольно хорошая отправная точка, чтобы помочь вам справиться с болью).
Вот снова ссылка на бесплатное видео.
4) Преодолейте ревность и не предпринимайте негативных действий
Когда вы обнаруживаете, что вас обманули, это просто душераздирающе.Я знаю это не хуже тебя.
На данный момент можно легко отреагировать. Но не делайте того, о чем вам говорят голова или эмоции.
Не разрушайте собственность, не причиняйте никому вреда и не предпринимайте негативных действий по отношению к вашему объекту гнева.
Не стоит. Это не принесет вам мира, и вы испортите любой шанс сохранить отношения (если вы этого хотите).
Когда пыль уляжется и вы успокоитесь, вы будете рады, что не предприняли никаких мер для своего чувства гнева.
Найдите время, чтобы сесть, медленно дышать и собраться с мыслями.
Когда вы успокоитесь и начнете ясно мыслить, вы сможете лучше обдумать свои следующие шаги.
Да, наверное, сейчас чувство ревности свирепствует. Это подходит для всех, кого обманули.
В конце концов, партнер, который должен был быть лояльным к вам, был с кем-то другим, даже если это было ненадолго.
Это то, что я никак не мог выбросить из головы.
Кто был этот человек? Были ли они привлекательнее меня? Лучше в постели?
Но точно так же, как винить себя или действовать опрометчиво, это вопросы, которые вам не нужно задавать себе.
Если ты собираешься пережить измену, тебе нужно преодолеть эту ревность.
Ревность может привести к негодованию, и, как гласит старая пословица: «Обида подобна яду, который вы пьете сами, а затем ждете, пока другой человек умрет».
Суета объясняет, почему ревность на самом деле бесполезная эмоция:
«Ревность может быть сильной эмоцией, но она не допускает логики. Когда вы в тумане зависти, вы не мыслите ясно, вы плохо выражаете себя, и, чтобы стать настоящим хиппи с этим шумом, вы не в данный момент общаетесь с другими людьми, и это отстой.”
Не поймите меня неправильно, важно разговаривать со своим партнером, а не вкладывать слова в рот.
Задавайте вопросы о том, что произошло, и внимательно слушайте.
Нет необходимости поднимать руки вверх и сразу же прекращать отношения.
Да, может потребоваться перерыв, чтобы проработать свои чувства, но это может быть тревожным звонком, который нужен вам и вашему партнеру.
5) Понять, что такое любовь на самом деле
Быть обманутым — это как удар под живот.
Но что он делает, так это дает вам возможность оценить, что такое любовь на самом деле. И насколько реальны ваши ожидания в отношении любви.
После просмотра 60-минутного бесплатного мастер-класса о любви и близости от всемирно известного шамана Руда Янде я осознал, что долгое время я был в ловушке идеала идеального романа.
Жители Запада растут одержимыми идеей «романтической любви». Мы смотрим сериалы и голливудские фильмы об идеальных парах, живущих долго и счастливо.
И, естественно, мы хотим этого для себя.
Хотя идея романтической любви прекрасна, это также нереалистичный стандарт.
По оценкам экспертов, концепция существует всего 250 лет. До этого люди собирались вместе по более практическим причинам — обычно ради выживания или ради детей.
Посмотрев этот мастер-класс, я начал понимать, что романтическая любовь не должна быть стандартом, по которому мы судим об успехе отношений.
Понимание того, что идеальный роман не обязательно существует, дало мне возможность жить своей жизнью. Это также открыло меня для значимых отношений, не требующих, чтобы они были идеальными.
Я также получил еще один невероятно важный урок от шамана Руда Ианде.
Я не типичный человек, который будет искать совета у шамана. Но Руда Янде — не типичный шаман.
Он провел много времени с коренными племенами Амазонки.Он даже поет шаманские песни и иногда стучит в барабаны.
Но он другой в важном отношении. Руда Янде сделал шаманизм актуальным для современного общества. Он истолковал и передал это таким людям, как я и вы.
Люди, ведущие нормальный образ жизни.
То, что я узнал от Руды Ианде, заключается в том, что мои отношения с самим собой отражаются в моих отношениях с другими. Поэтому для меня было очень важно наладить отношения с самим собой.
Если то, что я говорю, находит отклик у вас, пройдите, пожалуйста, и посмотрите мастер-класс по свободной любви и близости здесь.
Это замечательный ресурс, если вы боретесь с жизнью после того, как вас обманули.
6) Вы можете спасти свой брак (или отношения), но это потребует усилий
Неверность обычно является симптомом давних, более глубоких проблем в отношениях, и ее обнаружение может быть прекрасной возможностью для пары понять, что не работает в отношениях, что привело к отыгрыванию и предательству друг друга.
Если оба члена пары заинтересованы в спасении своих отношений, я настоятельно рекомендую обратиться за профессиональной помощью.
Еще одна стратегия — пройти курс, который я настоятельно рекомендую, под названием «Исправить брак».
Автор популярного эксперта по взаимоотношениям Брэда Браунинга.
Если вы читаете эту статью о том, как пережить обман, то, скорее всего, ваш брак не тот, что был раньше … и, может быть, он настолько плох, что вы чувствуете, что ваш мир рушится.
Вы чувствуете, что страсть, любовь и романтика полностью исчезли.
Вам кажется, что вы и ваш партнер не можете перестать кричать друг на друга.
И, может быть, вы чувствуете, что почти ничего не можете сделать, чтобы спасти свой брак, как бы вы ни старались.
Но вы ошибаетесь.
Вы МОЖЕТЕ спасти свой брак — даже если ваш супруг недавно изменил вам или если вы единственный, кто пытается.
Хотя я решил прекратить свои отношения, я считаю, что мог бы заставить все работать, если бы решил продолжить.
В конце концов, я видел это снова и снова — отношения становятся все крепче и лучше благодаря урокам, которые исходят от чего-то столь же серьезного, как неверность.
Вы МОЖЕТЕ восстановить ту страсть, которую вы испытывали друг к другу, когда впервые поцеловались. И вы можете вернуть ту любовь и преданность, которые вы чувствовали друг к другу, когда вы оба впервые сказали: «Я люблю вас».
Если вы чувствуете, что за ваш брак стоит бороться, сделайте себе одолжение и посмотрите это короткое видео от Брэда Браунинга, которое научит вас всему, что вам нужно знать о спасении самого важного в мире.
Из этого видео вы узнаете 3 критических ошибки, которые совершает большинство пар, которые разрушают брак. Большинство пар никогда не узнают, как исправить эти три простые ошибки.
Вы также узнаете простой, проверенный метод «Спасения брака», благодаря которому консультанты по вопросам брака выглядят как воспитатели детского сада.
Итак, если вы чувствуете, что ваш брак вот-вот сделает последние несколько вздохов, то я настоятельно рекомендую вам посмотреть это короткое видео.
7) Чего вы на самом деле хотите?
Могут ли отношения восстановиться после измены? Абсолютно.
Речь идет о понимании того, почему произошло это нарушение доверия, как исправить это нарушение и что нужно людям в отношениях, чтобы чувствовать себя в безопасности и любимыми.
Послушайте, это непростое решение — расстаться с партнером.
Дело в том, что у всех все будет по-своему.
У вас есть молодая семья? Дети? Или вы находитесь в отношениях, которые на самом деле не связаны друг с другом?
Что касается меня, у меня не было никаких конкретных связей с моим партнером, и это значительно облегчило выход из отношений.
Но если у вас есть дом и дети, это может усложнить задачу.
Имейте в виду, что для вас нет правильного или неправильного ответа.
Некоторые пары успешно избавляются от неверности и создают более крепкие и крепкие отношения. Другие пары этого не делают.
Эксперт по отношениям Эми Андерсон дает отличный совет, если вас обманули:
«Всегда следуйте тому, что говорит вам сердце … Проведите выходные в одиночестве, исследуя себя, вдали от отвлекающих факторов и мнений других … Помните свою систему основных ценностей и постарайтесь сосредоточиться с очень ясной головой, чтобы вы могли получить правильный ответ, который вам нужен. для вас … Если вы счастливы оставаться со своим партнером, который обманул, то это то, что работает для вас … Если вы знаете, что всегда будете подозрительны или не можете отойти от того, что на самом деле произошло, у вас есть свой ответ.”
Скажите партнеру, чтобы он на время оставил вас в покое, чтобы вы могли собраться с мыслями и, что наиболее важно, выяснить, сможете ли вы когда-нибудь простить своего партнера за измену вам.
Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе, если ваш партнер вам изменил:
1) Им не все равно, что они вас обидели? Они вообще понимают, что причинили вам боль? И действительно ли они сожалеют о том, что сделали?
2) Вы знаете всю степень их жульничества? Они действительно были честны с вами по этому поводу?
3) Сможете ли вы двигаться дальше? Или факт, что они обманули, всегда будет в глубине души? Сможете ли вы им снова доверять?
4) Стоит ли сохранять отношения? Или лучше двигаться дальше?
8) Не пытайтесь получить даже
Когда ваш партнер изменяет, может быть очень заманчиво отреагировать гневом, отговорить его и завязать интрижку.
Честно говоря, моей первой мыслью было разорвать отношения с партнером и пойти на абсолютный запой и попытаться подобрать самую горячую цыпочку, которую я смог найти.
Но, оглядываясь назад, я рад, что не сделал этого. Это отчаянно, мелочно, полно ядовитой энергии и, что самое главное, не принесет вам никакой пользы.
Джейн Грир, доктор философии, эксперт по взаимоотношениям из Нью-Йорка, объясняет, почему:
«Попытки уравновесить ваш гнев сохраняют живость и удерживают вас в состоянии негатива, которое не дает вам двигаться дальше и двигаться вперед в своей жизни.”
«Уравновешивание принесет мстительному партнеру мгновенное чувство удовлетворения», — говорит Ирина Фирштейн, терапевт для семейной пары, LCSW.
«Но в конечном итоге это не приведет вас к какому-либо решению, а только усложнит ситуацию».
ВИКТОРИНА : Чтобы помочь вам понять, хочет ли бывший вас вернуть, я создал новую викторину. Я скажу вам прямо, исходя из вашей собственной ситуации. Ознакомьтесь с моей викториной здесь.
9) Злиться
Вот противоречащий интуиции совет, если вы задаетесь вопросом, что делать дальше после того, как вас обманули: рассердитесь на это.
Я думаю, что гнев может стать отличным катализатором реальных изменений в вашей жизни. В том числе уход от неудавшихся отношений.
Прежде чем я объясню почему, у меня к вам вопрос:
Как вы справляетесь со своим гневом?
Если вы похожи на большинство людей, вы подавляете это. Вы сосредотачиваетесь на хороших чувствах и положительных мыслях.
Это понятно. Нас всю жизнь учили смотреть на светлую сторону. Что ключ к счастью — просто скрыть свой гнев и представить себе лучшее будущее.
Даже сегодня позитивное мышление — это то, что проповедуют основные «гуру» личного развития.
Но что, если я скажу вам, что все, что вас учили о гневе, неверно? Этот гнев — если его правильно обуздать — может стать вашим секретным оружием в продуктивной и содержательной жизни?
Всемирно известный шаман Руда Ианде полностью изменил мое отношение к собственному гневу. Он научил меня новому подходу к превращению гнева в мою величайшую личную силу.
Если вы тоже хотите обуздать свой естественный гнев, ознакомьтесь с отличным мастер-классом Руды по превращению гнева в вашего союзника.
Недавно я сам прошел этот мастер-класс, где обнаружил:
- Важность чувства гнева
- Как заявить о праве собственности на мой гнев
- Радикальные рамки для превращения гнева в личную силу.
Принятие на себя ответственности за свой гнев и превращение его в продуктивную силу изменило правила игры в моей жизни.
Руда научила меня, что злиться не значит обвинять других или становиться жертвой. Речь идет об использовании энергии гнева для поиска конструктивных решений ваших проблем и внесения положительных изменений в свою жизнь.
Вот опять ссылка на мастер-класс. Это на 100% бесплатно и без каких-либо условий.
10) Береги себя
Мы говорили об эмоциях, которые вы, несомненно, испытываете. Такие серьезные вещи, как неверность, могут сказаться на вас эмоционально и физически.
Возможно, вы испытываете больший стресс, чем обычно. Возможно, вам трудно сосредоточиться, не думая о том, что произошло.
Как я уже сказал выше, я боролся больше, чем обычно: я тоже не спал и больше нервничал, хотя я говорил себе и всем, кого знал, что со мной все в порядке.
Это нормально, но вам нужно позаботиться о себе в это неспокойное время.
Так что думайте о людях в своей жизни, которых вы любите и уважаете.
Как вы с ними обращаетесь? Вы добры к ним, уважительны и прощаете их, если они ошибаются.
А теперь подумайте, как вы относитесь к себе. Вы относитесь к себе с любовью и уважением, которых заслуживаете?
Теперь как никогда важно относиться к себе хорошо.
Вам нужно заботиться о своем теле, уме и своих потребностях.
Вот все способы, которыми вы могли бы изливать свой разум и тело любовью к себе:
— Правильный сон
— Здоровое питание
— Дайте себе время и место для понимания своей духовности
— Регулярно выполняйте упражнения
— Поблагодарите себя и окружающих
— Играйте, когда вам это нужно
— Избегайте пороков и токсичных влияний
— Размышляя и медитируя
Сколько из этих занятий вы позволяете себе?
Помните, лучший способ позаботиться о себе — это действовать.
СВЯЗАННЫЙ: Моя жизнь никуда не шла, пока я не получил это одно откровение
11) Подумайте о том, что нужно для хороших отношений
Чтобы избавиться от измены, вам нужно поразмыслить над отношениями и понять, что пошло правильно, а что пошло не так.
Потому что вам нужно убедиться, что ваши следующие отношения будут намного более успешными.
А для женщин, я думаю, лучший способ обеспечить успех в будущем — это узнать, что на самом деле движет мужчинами в отношениях.
Мужчины видят мир иначе, чем вы, и когда дело касается любви, их мотивируют разные вещи.
Наука показывает, что у мужчин есть врожденное желание чего-то «большего», выходящего за рамки любви или секса. Вот почему мужчины, у которых, казалось бы, есть «идеальная девушка», все еще несчастны и постоянно ищут что-то другое — или, что хуже всего, кого-то еще.
Проще говоря, у мужчин есть биологическое побуждение чувствовать себя нужными, чувствовать себя важными и обеспечивать женщину, о которой он заботится.
Психолог Джеймс Бауэр называет это инстинктом героя. Он создал отличное бесплатное видео о концепции.
Вы можете посмотреть видео здесь.
Как утверждает Джеймс, мужские желания не сложны, их просто неправильно понимают. Инстинкты — мощные движущие силы человеческого поведения, и это особенно верно в отношении того, как мужчины подходят к своим отношениям.
Итак, когда инстинкт героя не задействован, мужчины вряд ли будут удовлетворены отношениями. Он сдерживается, потому что отношения для него — серьезное вложение.И он не будет полностью «вкладываться» в вас, если вы не дадите ему ощущение смысла и цели и не заставите его почувствовать себя нужным.
Как вы активируете в нем этот инстинкт? Как передать ему смысл и цель?
Вы просто должны показать мужчине, что вам нужно, и позволить ему сделать шаг вперед, чтобы удовлетворить это.
В своем видео Джеймс Бауэр описывает несколько вещей, которые вы можете сделать. Он раскрывает фразы, тексты и небольшие просьбы, которые вы можете использовать прямо сейчас, чтобы он почувствовал себя более важным для вас.
Вот снова ссылка на видео.
Запустив этот очень естественный мужской инстинкт, вы не только укрепите его уверенность в себе, но и поможете вывести ваши (будущие) отношения на новый уровень.
12) Обсуди это с тем, кто видит это с твоей точки зрения
Важно говорить о своих чувствах и о том, что произошло, но делать это нужно с правильным человеком.
Когда ваше сердце разбито и вы уже чувствуете себя плохо, последнее, что вам нужно, — это кто-то, кто стоит перед вами и объясняет вам все причины того, что неверность — ваша вина.
Вам нужно поговорить с кем-то, кто не будет пытаться заставить вас осмыслить этот опыт или узнать, как вы можете извлечь из него уроки.
У меня был друг, который напомнил мне обо всем, что я делал неправильно в отношениях.
Это было не то, что мне нужно было слышать. От этого мне стало только хуже.
Так что убедитесь, что они эмоционально разумны, позитивны и на вашей стороне.
И если у вас есть общие друзья с вашим партнером, вы, возможно, тоже не захотите говорить с ним об этом.Вы не можете быть уверены, на чьей они стороне.
Подпишитесь на ежедневную рассылку Hack Spirit
Узнайте, как уменьшить стресс, развивать здоровые отношения, обращаться с людьми, которые вам не нравятся, и найти свое место в мире.
Успех! Теперь проверьте свою электронную почту, чтобы подтвердить подписку.
13) Поговорите со своим партнером
Сейчас не всегда ясно, как к этому подойти. Честно говоря, я даже не стал этим заниматься. Я коротко поболтала с моим бывшим партнером, но, поскольку я уже решил закончить это, мне просто хотелось двигаться дальше.
Однако, если вы не знаете, чего хотите, или хотите придерживаться их, то неплохо было бы поговорить об этом.
Во-первых, вам нужно собрать всю доступную информацию. У вас есть доказательства того, что ваш партнер обманул?
По словам терапевта Шери Мейерс: «Без доказательств вы будете выглядеть (или с вами будут обращаться) как с недоверчивым дураком».
Прежде чем начинать конфронтацию, постарайтесь выяснить, какой исход вы хотите.
Вы действительно хотите остаться вместе? Вы хотите узнать, насколько они искренне раскаялись?
По словам семейного терапевта Роберта К., иногда вы можете не знать.Джеймсон.
«Вы можете сказать:« Я должен поговорить с ним / ней, чтобы прояснить ситуацию. Я не знаю, чего хочу … Если это так, то вам нужно собрать информацию, чтобы вы могли решить, что делать ».
Следующее, что вам нужно, — это спланировать подходящее место и время для разговора.
Безопасное место, где вы оба чувствуете себя непринужденно.
Тогда, как бы это ни было сложно, вам нужно попытаться выслушать, что ваш партнер говорит о том, почему он обманул.
«Измена не происходит в вакууме, и очень важно честно рассказывать о своей роли в отношениях», — сказала Bustle эксперт по отношениям Эйприл Мазини.
«Играть жертву легко, но чаще всего мошенничество происходит из-за того, что мошенник чувствует, что его игнорируют, с ним плохо обращаются или его не ценят. Это не оправдывает поведение этого человека, но объясняет его и показывает, что обман был симптомом, а не главной проблемой ».
Независимо от того, какого результата вы ожидаете, разговор о неверности вашего партнера необходим, если вы хотите исправить отношения или если вы хотите закончить их некоторым завершением.
«Люди обманывают по разным причинам.Они могут любить своих партнеров в то время. Сексуальная зависимость, личная незащищенность и расплата — вот лишь некоторые из причин, по которым как мужчины, так и женщины имеют внебрачные связи. Ни один из них не хорош, но понимание того, почему может помочь », — сказал психотерапевт Бартон Голдсмит Psychology Today.
Будет сложно противостоять партнеру, но это то, о чем вам нужно поговорить, если вы хотите продолжить отношения.
14) Обретите новый смысл в своей жизни
Какой главный совет вы получаете от друзей?
Если это что-то вроде моих друзей, они говорят вам «пойти с друзьями» и «хорошо провести время».
Хороший совет, но проблема в том, что он не помогает создать новый смысл в жизни, который не затрагивает вашего партнера.
Даже если вы решили остаться в браке или отношениях, очень важно наладить новые связи в своей жизни.
Одна из причин, по которой вы сейчас чувствуете себя ужасно, заключается в том, что ваши отношения создают большую часть вашего смысла жизни.
В конце концов, влюбленность дает нам смысл.
Люди, недавно вступившие в серьезные отношения или недавно вступившие в брак, часто говорят о обновленном чувстве цели и значении, которое они испытывают в результате.
Я знаю, что чувствовал то же самое, когда начал свои отношения.
Но вот что вам нужно понять:
Находиться в отношениях — не единственный способ ощутить смысл.
Если в вашей жизни будут другие источники смысла, вы почувствуете себя лучше и сможете пережить обман.
Это очень важно для вас, независимо от того, решили ли вы продолжить отношения или брак.
Прежде чем мы перейдем к тому, как вы можете найти новые источники смысла, важно понять, что у вас есть большой контроль над поиском нового смысла только своим отношением.
Бывший узник концлагеря времен Второй мировой войны Виктор Франкл написал книгу под названием «Человек в поисках смысла».
В нем он говорил о том, как даже те, кто оказался в самых отчаянных обстоятельствах, будут искать связи и принадлежности.
Люди, которые почти голодали, отдавали свой последний кусок хлеба и утешали других. Смысл мотивирует все.
Одна из самых известных цитат Франкла: «Наша величайшая свобода — это свобода выбора своего отношения.”
Это очень важно помнить после того, как тебя обманули. То, что вы сейчас переживаете, кажется хаотичным, и его невозможно контролировать.
Нам кажется, что наши эмоции опережают нас и что мы ничего не можем сделать, чтобы их остановить.
То, чего мы боимся, наша жизнь не такая, как мы думали. Франкл сказал бы, что мы должны искать смысл в другом, решив изменить свое отношение.
Вот несколько идей, которые помогут развить свой смысл в жизни:
1.Работайте над дружбой:
Во многом чувство принадлежности, которого вы жаждете от основного партнерства, можно получить благодаря дружбе.
Это включает в себя как индивидуальную дружбу, так и группы дружбы. Если у вас не так много друзей, как хотелось бы, постарайтесь их найти.
Находите то, что вам нравится делать, и знакомьтесь с людьми через них. Позови старых друзей, которых не видел давно.
Пригласите хорошего друга на кофе и проведите время вместе, только вы двое.
2. Станьте частью своего сообщества:
Это не обязательно означает благотворительность (хотя может). Это может означать просто осознавать окружающих вас людей.
Предложите забрать посылки вашего соседа или зайти и проверить чью-то домашнюю кошку, пока их нет.
3. Станьте лучше слушателем.
Есть чему поучиться у других. Слушайте с намерением понять, а не пытайтесь сразу же ответить.
Большинство ваших друзей, вероятно, уже пережили разрыв. Они могут научить вас чему-то ценному.
4. Перестаньте сравнивать себя с другими.
Возможно, вы без необходимости сравниваете себя с другими людьми, особенно с людьми, состоящими в счастливых отношениях.
Но на самом деле нет смысла сравнивать себя с другими. У всех разные обстоятельства. И вы действительно не знаете, что на самом деле происходит с чужой жизнью и их отношениями.
Лучше проявлять сострадание и считать, что мы все равны. Загляните внутрь себя и забудьте о необходимости сравнивать.
5. Подключитесь к своей внутренней мудрости.
Утомительно всегда обращаться к другим за советом и тем, что вам следует подумать. Сядьте спокойно сами с собой и поймите, что вы на самом деле думаете и чувствуете.
6. Избавьтесь от вины.
Перестаньте искать способы доказать, что вас недостаточно. Да, вас обманывают, но это не значит, что вы недостаточно хороши.Отношения постоянно заканчиваются по разным причинам.
Более вероятно, что измена не имела к вам никакого отношения. Не позволяйте вашему разуму погрязнуть в когнитивном предубеждении, что во всем виноваты вы. Вместо этого выберите сострадание к себе.
Лучший способ сохранить брак
Быть обманутым в браке — это ужасно, но это не всегда означает, что ваши отношения должны быть прекращены.
Потому что, если вы все еще любите своего супруга, вам действительно нужен план атаки, чтобы исправить ваш брак.
Многие вещи могут постепенно заразить брак — расстояние, отсутствие общения и сексуальные проблемы. Если с ними не справиться правильно, эти проблемы могут трансформироваться в неверность и разобщенность.
Когда кто-то спрашивает у меня совета, как спасти неудачные браки, я всегда рекомендую Брэда Браунинга, эксперта по взаимоотношениям и коуча по разводам.
Брэд — настоящая находка, когда дело касается спасения браков. Он является автором бестселлеров и дает ценные советы на своем чрезвычайно популярном канале YouTube.
И недавно он создал новую программу, чтобы помочь парам, переживающим трудности в браке. Вы можете прочитать наш обзор здесь.
Его программа — это как работа над собой, так и работа над отношениями — по мнению Браунинга, они одно и то же.
Эта онлайн-программа — мощный инструмент, который может спасти вас от горького развода.
Он охватывает секс, близость, гнев, ревность и многое другое. Программа учит пары, как избавиться от этих симптомов, которые часто являются результатом застойных отношений.
Хотя это может быть не то же самое, что сеанс один на один с терапевтом, это все же достойное дополнение для любого брака, который медленно разваливается.
Очевидно, что никакая книга или сеанс у терапевта не могут гарантировать, что ваш брак будет спасен. Иногда отношения действительно непоправимы, и разумно двигаться дальше.
Но если вы действительно чувствуете, что надежда на брак все еще есть, то я рекомендую вам проверить программу Брэда Браунинга. Вы можете посмотреть его бесплатное онлайн-видео об этом здесь.
Стратегии, которые раскрывает в ней Брэд, чрезвычайно действенны и могут быть разницей между «счастливым браком» и «несчастливым разводом».
Вот снова ссылка на видео.
Подпишитесь на ежедневную рассылку Hack Spirit
Узнайте, как уменьшить стресс, развивать здоровые отношения, обращаться с людьми, которые вам не нравятся, и найти свое место в мире.
Успех! Теперь проверьте свою электронную почту, чтобы подтвердить подписку.
БЕСПЛАТНАЯ электронная книга: The Marriage Repair Handbook
То, что в браке есть проблемы, не означает, что вы собираетесь развестись.
Ключ в том, чтобы действовать сейчас, чтобы все исправить, пока ситуация не ухудшилась.
Если вы хотите, чтобы практические стратегии значительно улучшили ваш брак, ознакомьтесь с нашей БЕСПЛАТНОЙ электронной книгой здесь.
В этой книге у нас одна цель: помочь вам исправить ваш брак.
Вот снова ссылка на бесплатную электронную книгу.
Я только что запустил канал на YouTube
Большое спасибо за то, что остановились на Hack Spirit. Надеюсь, вам понравилась эта статья.
Если вам понравилась эта статья, вы можете подписаться на меня на YouTube.
Я только что запустил свой канал и создаю видео на основе статей, которые вы читаете. Для меня это будет означать весь мир, если вы нажмете кнопку подписки ниже. Тогда вы увидите мои видео, когда я их опубликую.
Вот одно из моих последних видео. Проверьте это!
Раскрытие информации: этот пост предоставлен вам группой проверки Hack Spirit. В наших обзорах Hack Spirit выделяет продукты и услуги, которые могут вас заинтересовать.Если вы их купите, мы получим небольшую комиссию с этой продажи. Однако мы рекомендуем только те продукты, которые мы лично исследовали и которые действительно считаем ценными для вас. Прочтите нашу партнерскую информацию здесь. Мы будем рады вашим отзывам на [адрес электронной почты защищен].
Понравилась моя статья? Поставьте лайк мне на Facebook, чтобы увидеть больше подобных статей в вашей ленте.
.