Трипофобия — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Трипофобия (также боязнь кластерных отверстий^[1]) — термин был предложен в 2004 году, сочетание греческого τρυπῶ «штамповка, сверление отверстий» и фобия^[2]. Это страх перед кластерными отверстиями (то есть скоплениями отверстий). Скопления небольших отверстий в органических объектах, такие как плоды лотоса или пузырьки в тесте, могут провоцировать нервную дрожь, кожный зуд, тошноту и общее ощущение дискомфорта^[3]. Хотя трипофобия не признана Американской психиатрической ассоциацией и в статистическом руководстве по психическим расстройствам^[2][3], тысячи людей утверждают, что они страдают от фобии, представляющей собой страх объектов с небольшими отверстиями, как правило повторяющимися (скоплениями).

Исследования

Исследователи Арнольд Уилкинс и Джефф Коул утверждают, что первые научные исследования трипофобии показывают, что реакция скорее всего основана на биологическом отвращении, а не страхе

[3]. В статье, написанной Уилкинсом и Коулом, описывается, что реакция основана на ответе мозга ассоциациям, которые связывают формы с опасностью. В типы форм, которые вызывают данную реакцию, было включено: «кластерные отверстия в коже, мясе, дереве, растениях, кораллах, губках, плесени, сухих стручках, семенах и сотах». Наблюдая их, определённые лица, страдающие трипофобией, испытывают «мурашки по телу, дрожь, зуд и физическое недомогание». Некоторые указанные причины этого страха в том, что отверстия кажутся «отвратительными и огромными», или страдающие боятся, что они «могут упасть в эти отверстия», или «что-то может жить внутри этих отверстий»^[4][5]

.

Используя данные и информацию с сайта Trypophobia.com, Уилкинс и Коул проанализировали примеры изображений, изучая их «люминесценцию, контраст, длину волны света» и другие компоненты, отметили, что изображения имеют «уникальные характеристики»^[6]. После разговора с лицом, страдающим трипофобией, и наблюдая, как происходит подобная негативная реакция, показывая образы ядовитых животных, исследователи пришли к выводу, что эта фобия — это «бессознательная рефлекторная реакция» основанная в «примитивной части его мозга, которая связывает образ с чем-то опасным»^[4][7].

Примечания

1. ↑ K. Williams Brown. The improbable horror of clusters (December 12, 2010), стр. D5. Проверено 4 октября 2012. (недоступная ссылка)
2. ↑ ^{1 2} Abbasi, Jennifer. Is Trypophobia a Real Phobia? (July 25, 2011). Проверено 2 октября 2012.
3. ↑ ^{1 2 3} Thomas, Gregory. Phobia about holes is not officially recognized, but U.K. scientists look into it (October 1, 2012). Проверено 2 октября 2012.
4. ↑ ^{1 2} Danielle Elliot. Understanding trypophobia: Why some people fear holes (September 5, 2013). Проверено 15 сентября 2013.
5. ↑ Rose Eveleth. Trypophobia Is a Fear of Holes (September 5, 2013). Проверено 15 сентября 2013.
6. ↑ Joe Palca. The Inside Story On The Fear Of Holes (September 4, 2013). Проверено 15 сентября 2013.
7. ↑ (2013) «Fear of Holes». Psychological Science (SAGE Publications): 1—6. DOI:10.1177/0956797613484937. Проверено September 15, 2013.

Ссылки

Трипофобия — Википедия. Что такое Трипофобия

Трипофобия (также боязнь кластерных отверстий^[1]) — термин был предложен в 2004 году, сочетание греческого τρυπῶ «штамповка, сверление отверстий» и фобия^[2]

. Это страх перед кластерными отверстиями (то есть скоплениями отверстий). Скопления небольших отверстий в органических объектах, такие как плоды лотоса или пузырьки в тесте, могут провоцировать нервную дрожь, кожный зуд, тошноту и общее ощущение дискомфорта^[3]. Хотя трипофобия не признана Американской психиатрической ассоциацией и в статистическом руководстве по психическим расстройствам^[2][3], тысячи людей утверждают, что они страдают от фобии, представляющей собой страх объектов с небольшими отверстиями, как правило повторяющимися (скоплениями).

Исследования

Исследователи Арнольд Уилкинс и Джефф Коул утверждают, что первые научные исследования трипофобии показывают, что реакция скорее всего основана на биологическом отвращении, а не страхе

[3]. В статье, написанной Уилкинсом и Коулом, описывается, что реакция основана на ответе мозга ассоциациям, которые связывают формы с опасностью. В типы форм, которые вызывают данную реакцию, было включено: «кластерные отверстия в коже, мясе, дереве, растениях, кораллах, губках, плесени, сухих стручках, семенах и сотах». Наблюдая их, определённые лица, страдающие трипофобией, испытывают «мурашки по телу, дрожь, зуд и физическое недомогание». Некоторые указанные причины этого страха в том, что отверстия кажутся «отвратительными и огромными», или страдающие боятся, что они «могут упасть в эти отверстия», или «что-то может жить внутри этих отверстий»^[4]

[5].

Используя данные и информацию с сайта Trypophobia.com, Уилкинс и Коул проанализировали примеры изображений, изучая их «люминесценцию, контраст, длину волны света» и другие компоненты, отметили, что изображения имеют «уникальные характеристики»^[6]. После разговора с лицом, страдающим трипофобией, и наблюдая, как происходит подобная негативная реакция, показывая образы ядовитых животных, исследователи пришли к выводу, что эта фобия — это «бессознательная рефлекторная реакция» основанная в «примитивной части его мозга, которая связывает образ с чем-то опасным»^[4][7].

Примечания

1. ↑ K. Williams Brown. The improbable horror of clusters (December 12, 2010), стр. D5. Проверено 4 октября 2012. (недоступная ссылка)
2. ↑ ^{1 2} Abbasi, Jennifer. Is Trypophobia a Real Phobia? (July 25, 2011). Проверено 2 октября 2012.
3. ↑ ^{1 2 3} Thomas, Gregory. Phobia about holes is not officially recognized, but U.K. scientists look into it (October 1, 2012). Проверено 2 октября 2012.
4. ↑ ^{1 2} Danielle Elliot. Understanding trypophobia: Why some people fear holes (September 5, 2013). Проверено 15 сентября 2013.
5. ↑ Rose Eveleth. Trypophobia Is a Fear of Holes (September 5, 2013). Проверено 15 сентября 2013.
6. ↑ Joe Palca. The Inside Story On The Fear Of Holes (September 4, 2013). Проверено 15 сентября 2013.
7. ↑ (2013) «Fear of Holes». Psychological Science (SAGE Publications): 1—6. DOI:10.1177/0956797613484937. Проверено September 15, 2013.

Ссылки

что это такое, причины, симптомы, лечение

Трипофобия – это страх, возникающий у человека при виде скопления отверстий. Сосредоточение небольшого размера дырочек, отверстий, бугров, особенно в органических материалах могут пробуждать дискомфорт, нервную дрожь, тошноту, зуд. Так панический ужас возникает у лиц, страдающих анализируемой фобией, при взгляде на соты, плоды лотоса, следы перенесённой оспы, акне, угри, большие поры, различные круглые бреши в продуктах, сырные «скважины», впадинки во фруктах, стручковых растениях, овальные свищи в хлебе. Проведённые научные изыскания продемонстрировали, что реакция непринятия скопления отверстий выстраивается на врождённой брезгливости, а не на боязни.

Причины

Сегодня достоверно неведомы факторы, приводящие к трипофобии. Однако учёные умы определили наличие специального сегмента в мозге, ответственного за вырабатывание эмоций при рассматривании сосредоточения отверстий. Приблизительно у 15% людей данный сегмент развит чуть сильнее, следствием чего является защитная реакция – трипофобия.

Ещё одно воззрение, поясняющее истоки зарождения боязни телесных отверстий, гласит, что изначально опасение отверстий, изъязвлений в теле присутствовала у всех плацентарных млекопитающих. Кожные неровности сигнализировали им о возникновении серьёзных недугов и надобности лечения. Например, множественные нарывы оповещают обезьяний мозг об инвазии личинками под покровами эпидермиса.

И всё же трипофобия, что это такое за фобическое состояние? Помимо приведённых воззрений бытует теория, что болезнь трипофобия истоками коренится в первобытном опасении людей ядовитых цветов, непонятных насекомых, страшных животных. Отдельные исследователи выдвинули предположение, что рассматриваемая вариация фобии является эволюционным превосходством гомо сапиенса. «Программа» реагирования на скопление отверстий, объекты с впадинами, рытвинами, согласно их позиции была внедрена ещё во времена, когда всякая дыра, прорезь в скале, дереве, земле таила угрозу для людей.

Как правило, большинство фобических состояний зарождается вследствие необъяснимых факторов и спонтанных причин, однако отдельные страхи могут объясняться наследственностью, иметь психическую предрасположенность, а также быть культурно детерминированными.

Среди культурных факторов, обуславливающих возникновение трипофобии, выделяют: воззрения, суждения, явления, принятые либо воцарившиеся в определённых социокультурных народностях. В некоторых случаях описываемая вариация фобического расстройства может обнаруживаться в конкретных социальных условиях. Возникновение в анализируемой фобии в зрелом периоде обусловлено возрастными трансформациями, жизненным опытом, прожитых ситуаций.

Также породить трипофобию могут неблагоприятные социальные факторы, гормональные сбои, врождённая брезгливость, неудачная терапия дерматологических недугов.

Симптомы

Описываемое расстройство обнаруживается эскалацией тревожных ощущений и паническими приступами. Помимо того трипофобия сопутствуется:

– дрожью рук, тремором тела;

– ощущением недостатка воздуха;

– навязчивостями;

– гипергидрозом;

– безосновательными страхами;

– тошнотой;

– аллергическими реакциями;

– головными алгиями;

– учащением сердцебиения;

– гиперемией дермы;

– утратой ориентации;

– неконтролируемой агрессией.

Первыми проявлениями трипофобии являются: нарастающая тревожность, покраснение дермы, ощущение движения по телу мурашек, тремор конечностей, резкие атаки страха, зуд.

Чем сильнее атаки, тем симптоматика делается более выраженной.

Помимо того возникают навязчивые думы о наличиях кожных дефектов. Больным кажется, будто эпидермис трескается, делается сухим, поры расширяются, появляются равноудаленные изъязвления. Вследствие чего зарождается брезгливость к телу, понижается самооценка, растёт самокритичное отношение.

Человека может напугать трипофобия на руке – вмятины, возникшие на эпидермисе вследствие, например, отпечатков, запечатлевшихся при опоре рукой на пупырчатую поверхность.

Анализируемая фобия характеризуется определёнными стадиями эскалации.

Лёгкая – проявляется раздражительностью, невыраженной тахикардией, нервозностью, гипергидрозом. Существованию человека она угрозы не несёт. Средняя – характеризуется затрудненностью дыхания, беспричинными страхами, зудом, тремором. Тяжёлая – проявляется сильными приступами паники, головными алгиями, тошнотой, рвотой.

Установлено, что любое фобическое расстройство сопровождается только страхом, тогда как кожная трипофобия порождает помимо боязни  дискомфорт и отвращение.

Практически 80% трипофобов все незначительные рядом локализованные отверстия различных объектов ассоциируют с кожными проблемами у себя, вследствие чего возникает боязнь, перерастающая в панику.

Лечение

Терапевтическая стратегия трипофобии подразумевает восстановление психофизического здоровья. Поэтому могут применяться разнообразные методики классической медицины и альтернативные средства.

Фармакопейная медицина подразумевает назначение препаратов, воздействующих успокаивающе и обладающих седативным эффектом, а именно антидепрессанты, бета-адреноблокаторы, транквилизаторы. При необходимости показано назначение противоаллергических препаратов.

Бета-адреноблокаторы направлены на понижение продуцирования адреналина, что приводит ослаблению выраженности симптоматики (устраняются явления затрудненности дыхания, снижается потливость, нормализуется ритм миокарда).

Антидепрессанты способствуют повышению настроя. Они помогают восстановить психическое состояние.

От ощущения страха, тревожности и паники способны избавить транквилизаторы.

Фармакопейная терапия показана в исключительных случаях, что обусловлено особой серьёзностью назначаемых препаратов. Однако поскольку трипофобия обнаруживается именно в неконтролируемой боязни в отношении какого-либо объекта, равно как и любая иная вариация фобического расстройства, то основой терапевтической стратегии будет являться десенсибилизация, целенаправленная на коррекцию равновесия, восстановление гармонии.

Состояние трипофоба регулируется при помощи многократного помещения пациента в условия, сходные с вызывающими патологический страх. Поскольку такие условия никакой опасности не таят в себе, то постепенно пациент перестаёт патологически реагировать на них. Это и приводит к гармонизации психического состояния трипофоба. Здесь широко используется психотерапевтами метод корректировки и замены. Индивиду сперва демонстрируют спокойный образ, а затем показывают  картинку, изображающую предмет боязни. Такие картинки постоянно чередуются. Вследствие чего изменяется мышление пациента, ликвидируется чувство гадливости к скоплению отверстий и возвращается внутренний комфорт.

Трипофобия более успешно преодолевается при установлении этиологического фактора. Понимание причин, породивших анализируемую фобию, пациенту значительно легче осознать беспочвенность собственной боязни. Трипофобу необходимо стараться отвлечься от объекта, провоцирующего дискомфортные ощущения, пытаясь убедить себя в абсолютной безопасности кластерных отверстий.  Дабы оторвать внимание от «ужасающего» предмета рекомендуется сосредоточиться на чём-то, что не порождает боязнь либо начать считать.

Поскольку трипофобия у человека является неуправляемым страхом, вызывающим тревожность, то справиться с описываемой вариацией фобии могут помочь различные дыхательные техники, расслабляющие упражнения.

Гипнотехники сегодня признаны наиболее результативными методиками коррекции анализируемой вариации фобии. Поскольку в гипносне намного проще продемонстрировать человеческому сознанию беспочвенность неконтролируемого страха перед сосредоточением дырочек, кластерных отверстий. Как правило, индивиды выказывают после первой процедуры более спокойное реагирование на изображение «ужасающих» отверстий. При этом количество процедур обусловлено запущенностью недуга, однако в среднем составляет примерно 7 сеансов.

Для предотвращения возможного возникновения анализируемого состояния, рекомендуется стараться:

– сторониться стрессов;

– сберегать душевную гармонию;

– контролировать собственные эмоциональные реакции;

– сохранять спокойствие при любых условиях.

Отличными способами поддержания гармонии собственного душевного состояния являются занятия йогой, практика медитативных техник.

Трипофобия не является недугом, но представляет собой довольно болезненное состояние, способное вывести трипофоба из равновесия, негативно воздействовать на трудоспособность, ухудшить качество бытия. Именно поэтому так важно индивидам, страдающим анализируемой вариацией фобии, трудиться над собственным психологическим настроем и душевным комфортом.

Автор: Психоневролог Гартман Н.Н.

Врач Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!

Трипофобия — Википедия. Что такое Трипофобия

Трипофобия (также боязнь кластерных отверстий^[1]) — термин был предложен в 2004 году, сочетание греческого τρυπῶ «штамповка, сверление отверстий» и фобия^[2]. Это страх перед кластерными отверстиями (то есть скоплениями отверстий). Скопления небольших отверстий в органических объектах, такие как плоды лотоса или пузырьки в тесте, могут провоцировать нервную дрожь, кожный зуд, тошноту и общее ощущение дискомфорта^[3]. Хотя трипофобия не признана Американской психиатрической ассоциацией и в статистическом руководстве по психическим расстройствам^[2][3], тысячи людей утверждают, что они страдают от фобии, представляющей собой страх объектов с небольшими отверстиями, как правило повторяющимися (скоплениями).

Исследования

Исследователи Арнольд Уилкинс и Джефф Коул утверждают, что первые научные исследования трипофобии показывают, что реакция скорее всего основана на биологическом отвращении, а не страхе^[3]. В статье, написанной Уилкинсом и Коулом, описывается, что реакция основана на ответе мозга ассоциациям, которые связывают формы с опасностью. В типы форм, которые вызывают данную реакцию, было включено: «кластерные отверстия в коже, мясе, дереве, растениях, кораллах, губках, плесени, сухих стручках, семенах и сотах». Наблюдая их, определённые лица, страдающие трипофобией, испытывают «мурашки по телу, дрожь, зуд и физическое недомогание». Некоторые указанные причины этого страха в том, что отверстия кажутся «отвратительными и огромными», или страдающие боятся, что они «могут упасть в эти отверстия», или «что-то может жить внутри этих отверстий»^[4][5].

Используя данные и информацию с сайта Trypophobia.com, Уилкинс и Коул проанализировали примеры изображений, изучая их «люминесценцию, контраст, длину волны света» и другие компоненты, отметили, что изображения имеют «уникальные характеристики»^[6]. После разговора с лицом, страдающим трипофобией, и наблюдая, как происходит подобная негативная реакция, показывая образы ядовитых животных, исследователи пришли к выводу, что эта фобия — это «бессознательная рефлекторная реакция» основанная в «примитивной части его мозга, которая связывает образ с чем-то опасным»^[4][7].

Примечания

1. ↑ K. Williams Brown. The improbable horror of clusters (December 12, 2010), стр. D5. Проверено 4 октября 2012. (недоступная ссылка)
2. ↑ ^{1 2} Abbasi, Jennifer. Is Trypophobia a Real Phobia? (July 25, 2011). Проверено 2 октября 2012.
3. ↑ ^{1 2 3} Thomas, Gregory. Phobia about holes is not officially recognized, but U.K. scientists look into it (October 1, 2012). Проверено 2 октября 2012.
4. ↑ ^{1 2} Danielle Elliot. Understanding trypophobia: Why some people fear holes (September 5, 2013). Проверено 15 сентября 2013.
5. ↑ Rose Eveleth. Trypophobia Is a Fear of Holes (September 5, 2013). Проверено 15 сентября 2013.
6. ↑ Joe Palca. The Inside Story On The Fear Of Holes (September 4, 2013). Проверено 15 сентября 2013.
7. ↑ (2013) «Fear of Holes». Psychological Science (SAGE Publications): 1—6. DOI:10.1177/0956797613484937. Проверено September 15, 2013.

Ссылки

Трипофобия — что это такое?

Трипофобия или боязнь дырки – нарушение психического состояния у человека. Проявляется это боязнью, возникновением беспричинного страха множества отверстий,расположенных на небольшом расстоянии одно от второго.

Например – боязнь дырок, пчелиных сот, кораллов, решёток, кожных нарывов, пузырьков и дырочек в тесте, сыра и другого.

Трипофобия: что это такое, причины развития заболевания

Понятие Trypophobia или боязнь дырки возникло совсем недавно. В 2004 г. это заболевание стали исследовать, и его название произошло от греческих слов «трипо» – сверление дыр, и «фобос» – страх, паника (по Википедии). Учённые ещё точно не установили, от чего именно появляется это заболевание. Считается, что развитие трипофобии или боязни дырки происходит в следствие возникновения страхов ещё со времён эволюции. Это идёт от древних людей, которые испытывали различные опасения перед силами природы и пытались избегать любых отверстий и расселин, боялись пчелиных ульев. Они наиболее ярко демонстрируют проявление трипофобии или боязни дырки.

Исходя из этого, предполагают всего лишь 4 причины возникновения трипофобии или боязнь дырки:

1. Страх происходит на генетическом уровне;
2. Возрастные изменения;
3. Психологическое восприятие;
4. Передаётся по наследству.

При проведении исследований было обнаружено, что в человеческом мозге есть отдельная часть, отвечающая за возникновение эмоций, которые появляются при виде отверстий. У 10-20 % из этой группы людей эмоции возникают сильнее, и это служит своеобразной реакцией защиты организма на возникновения угрозы.

к содержанию ↑

Симптомы проявления

Отвращение и панический страх возникает подсознательно, больной чувствует сильное беспокойство и у него проявляются такие симптомы трипофобии или боязни дырки:

• Головокружение;
• Ускоренное сердцебиение;
• Побледнение и кожный зуд;
• Общая слабость;
• Головная боль;
• Дрожание конечностей;
• Потеря сознания;
• Нервозность;
• Повышенное потоотделение;
• Нарушение координации движений;
• Становится тяжело дышать;
• Появляется тошнота и позывы к рвоте.

Человек порывается убежать или спрятаться подальше от того, что внушает ему страх. В некоторых случаях симптомы трипофобии или боязни дырки становятся намного сложнее и ведут к серьёзным последствиям, вредящим здоровью больного. При ранней стадии трипофобии или боязни дырки пациент испытывает страх и чувство напряжения, но болезньможет прогрессировать, и перейдя в тяжёлую стадию, создавать серьёзную опасность для человека. Симптомы трипофобии или боязни дырки могут иметь различия у каждого человека индивидуально, поэтому установить диагноз «трипофобия» может лишь опытный специалист.

к содержанию ↑

Стадии развития трипофобии

Существует 3 стадии развития трипофобии или боязни дырки:

• Лёгкое течение трипофобии или боязнь дырок. Человек, видя часто повторяющиеся отверстия круглых дырок, начинает слегка нервничать, появляется чувство тревоги и напряжения;
• Средняя стадия трипофобии или боязни дырки. Появляются судороги, тошнота, тремор конечностей, зуд, и неприятное ощущение сдавливания груди, становится трудно дышать;
• Тяжёлая стадия трипофобии или боязни дырки. У больного теряется чувство контроля, он не может сориентироваться, может испражняться чисто рефлекторно, возникают спазмы мышц, рвота, потеря сознания, паника. Человек не в силах управлять своим страхом, который полностью поглощает его. Это может повлечь за собой тяжелые психические расстройства.

Так что такое трипофобия или боянь дырок? Исходя из наблюдений, эта болезнь классифицируется как заболевание нервной системы, психическое нарушение. На общем фоне нервозности, растерянности, страха трипофобия или боязнь дырки может у некоторых людей вызывать агрессию. Человек становится угрюмым, замкнутым, развивается депрессивное состояние, он не хочет выходить на улицу и общаться с людьми. Спровоцировать это может любое скопление отверстий, и не важно, где оно находится, на человеческом теле, в предметах обихода, природе или продуктах питания.

к содержанию ↑

Трипофобия: это болезнь или просто страх человека?

Трипофобия или боязнь дырки является непонятным для специалистов, и они пытаются с помощью исследований изучить и установить, что же на самом деле трипофобия, и что именно вызывает подобный страх у человека на предметы, имеющие небольшие дырки, например:

1. Пищевые продукты, имеющие пористую поверхность. Это хлеб, блины, шоколад, сыр, пчелиные соты, печень животных, приготовляемая в пищу;
2. Дырки у предметов быта: решётки, душ;
3. Структура кожного покрова человека: расширенные поры, угри, следы от оспы;
4. Следы от хода различных личинок, гусениц, червей;
5. Органические дырки, находящиеся на растениях: углубления для семян;
6. Дырки в земле, имеющие геологическое происхождение;
7. Много маленьких дыр на поверхности.

Есть противоположное заболевание трипофобии, которое называется – трипофолия. Отличается оно от данного заболевания тем, что человек не испытывает страха перед дырками. А наоборот, они вызывают у него нездоровый интерес.

Боязнь кластерных отверстий в предметах, окружающих человека или находящихся на теле, является большой проблемой. Она мешает человеку жить нормальной, полноценной жизнью. Часто больные сталкиваются с непониманием подобных страхов и потому по отношению к нему звучат насмешки, которые доходят порой до откровенной неприязни. Этоприводит людей к тому, что они замыкаются в себе, становятся злыми, необщительными и впадают в депрессию.

Помимо того, сейчас пошёл слух, что трипофобия или боязнь дырки является опасным заболеванием, которое пожирает отдельные части на теле. Интернет наводнен пугающими картинками, на них изображены скопления множества дырочек на кожном покрове человека, которые словно разъедают тело. Это наводит ещё большую панику на больных и внушает им ужас при трипофобии или боязни дырки.

Не следует волноваться и тревожиться по этому поводу. Подобные картинки являются фотошопом. Трипофобия или боязнь дырки не является заразным или инфекционным заболеванием.

Трипофобия – психологическая болезнь, и она не проявляется на коже человека никаким образом, кроме непродолжительного зуда, возникающего тогда, когда человек очень нервничает.

к содержанию ↑

Диагностика заболевания

Если у человека проявляются подобные симптомы трипофобии или боязни дырки, ему рекомендуется прийти на консультацию к психотерапевту. Он после проведения необходимого обследования сможет определить у пациента наличие данного заболевания, его течение, степень развития и назначить ему именно такое лечение, какое ему необходимо.

Как происходит диагностика и определение трипофобии или боязни дырки:

• Сначала психолог расспрашивает пациента о его беспокойствах и страхах. На основании его слов врач определяет признаки трипофобии или боязни дырки;
• Специалист проводит диагностику, опираясь на проведённый опрос пациента и результаты обследования, исключая наличие других психических расстройств, которые не относятся к данному расстройству. Если возникает подобная необходимость, то проводится тест, с помощью которого можно определить степень трипофобии или боязни дырки;
• Установка диагноза на основании проведённого обследования.

После установки диагноза психотерапевт сможет назначить лечение, которое будет направлено на подавление страхов больного при трипофобии или боязни дырки, преодоление их, проведение восстановительного процесса. Благодаря нему человек сможет снова вернуться к полноценной жизни.

к содержанию ↑

Возможные осложнения боязни дырок

Осложнения трипофобии или боязни дырки бывают крайне редко. Однако течение трипофобии или боязни дырки проходит для пациента очень тяжело и мучительно.

Каким образом проявляется осложнение трипофобии или боязни дырки:

1. Появление сильных и резких болей в мышцах, спазмы, проявляются они непроизвольно.
2. Человек часто теряет сознание.
3. Сильные и продолжительные головные боли.
4. Апатичное и безразличное состояние.
5. Проявляются отклонения в организме, которые способны нарушить нормальную работу костно-мышечной системы.

Как бороться с подобной болезнью, и победить её, может определить только психотерапевт, знающий причины развития трипофобии или боязни дырки, её течение. Он сможет подобрать наиболее эффективное лечение для каждого пациента индивидуально, с учётом степени его заболевания и выраженности расстройства.

к содержанию ↑

Лечение фобии

Трипофобией называют психическое заболевание, которое основывается на навязчивых мыслях и страхах, не дающих человеку жить полноценной жизнью. Когда пациент замечает у себя признаки трипофобии или боязни дырки, то первое, что возникает, это мысль о том, каким образом можно победить заболевание. На сегодняшний день нет быстрого лечения психического расстройства, в том числе и боязни кластерных отверстий. Лечение является длительным процессом, который будет непростым. Больной должен приложить силы и старание, чтобы победить свою болезнь.

Если страх уже начинает проявляться в лёгкой форме, то рекомендуется не ждать дальнейшего развития трипофобии или боязни дырки, усиления симптоматики заболевания. Нужно обратиться сразу же к психологу, так как развитие болезни легче предупредить, чем потом лечить. Специалист при проведении специального теста сможет выявить трипофобию или боязнь дырки. Проводится он при помощи картинок, на них изображены различные отверстия, которые психотерапевт показывает пациенту. Благодаря этому, врач сможет выявить признаки трипофобии или боязни дырки.

При подтверждении диагноза трипофобии или боязни дырки назначается лечение, цель которого помочь человеку психологически, чтобы он научился управлять своими страхами и побеждать их, смог полностью восстановиться, как физически, так и эмоционально. Специалист подбирает лечение трипофобии или боязни дырки индивидуально каждому человеку. Зависит всё от степени заболевания. Так как при одном и том же заболевании могут наблюдаться различные симптомы, то и подход к лечению тоже может иметь отличия.

к содержанию ↑

Методы лечения

При проявлении неприятных симптомов трипофобии или боязни дырки, которые мешают нормально жить и способны причинить вред здоровью, специалисты назначают комплексное лечение, включающее в себя:

• Метод психоанализа для выявления и устранения причин трипофобии или боязни дырки;
• Стационарное лечение трипофоба;
• Сеансы психотерапии при трипофобии или боязни дырки, которые проводятся индивидуально или групповые;
• Упражнения, помогающие контролировать дыхание при трипофобии или боязни дырки;
• Медикаментозное лечение трипофобии или боязни дырки;
• Назначается приём успокоительных препаратов и антидепрессантов при трипофобии или боязни дырки.

Для лечения трипофобии или боязни дырки методы могут быть различными в зависимости от проявляющихся симптомов. При лёгком расстройстве это могут быть сеансы психотерапии, с помощью которых выявляются причины заболевания, дыхательные упражнения, релаксация. При более тяжёлой форме заболевания, которым характерны симптомы в виде судорог, кожных высыпаний, и астматических приступов, назначаются специальное медикаментозное лечение. Спомощью него болезнь протекает намного легче.

В некоторых случаях хорошо помогает лечение трипофобии или боязни дырки с помощью гипноза.

В лечении трипофобии психотерапевты преследуют одну цель – восстановить баланс психоэмоционального состояния человека. Во время проведения сеансов психотерапевтического лечения психолог использует показ картинок для больного, на которых изображены горы, леса и озера, потом показывают пугающего его картинку. Видя реакцию человека, врач определяет степень заболевания, и проводит корректировку дальнейшего лечения.

Хорош метод для лечения трипофобии или боязни дырки, который заключается в психологическом восстановлении. Больной учится самоконтролю в ситуациях, вызывающих у него паническую атаку. При возникновении страха и паники следует попытаться отвлечь своё внимание на посторонние предметы, сфокусировать на них своё внимание, вспомнить что-нибудь хорошее или думать о том, что человеку приятно. Это поможет пациенту научиться отвлекаться и преодолевать свои страхи трипофобии или боязни дырки.

Что такое трипофобия — как избавиться от боязни кластерных отверстий?

Различными фобиями сегодня никого не удивить: боязнь темноты, открытого пространства, большого скопления людей и прочие «странности» встречаются на каждом шагу. Но если страх перед чем-то опасным (грозой, автомобилем, змеей) – это нормально, с точки зрения здравого смысла, то как объяснить боязнь мелких отверстий?

Что такое болезнь трипофобия?

Трипофобия – это страх перед кластерными отверстиями, то есть близко расположенными дырами небольшого размера, их скоплениями. Отверстия эти могут находиться на любых органических объектах: коже, цветах, деревьях, еде, других предметах. Патология относительно молодая: термин был введен в 2004 году и произошел от двух греческих слов: «сверление» и «страх».

Официальная медицина до сих пор не признала трипофобию, хотя многие люди во всем мире утверждают, что страдают от страха перед скоплениям отверстий. У людей, страдающих данной фобией, панику могут вызывать привычные вещи: губки для мытья посуды, сыр (разумеется, с дырочками), медовые соты, отверстия в камнях, угри и расширенные поры на коже, раны и прочее.

Трипофобия — причины возникновения

Данная разновидность страха развивается по спонтанным причинам, но часто у фобии имеется объяснение – наследственное, психическое, возрастное, культурное и др. Первые исследования тревожного расстройства показали, что приступ паники вызван не страхом, а отвращением, но иногда мозг связывает формы мелких дырок с опасностью. Боязнь повторяющихся отверстий может возникнуть по ряду причин:

• вызываемые ассоциации с кожными болезнями;
• классификация предмета с опасностью, например, ядовитыми животными;
• психологическая травма, в том числе детская;
• наследственность или генетическая склонность к расстройству.

Как развивается трипофобия?

Иногда после пережитой в детстве травмы человек долгое время не страдает фобией, а потом внезапно проявляет себя боязнь отверстий. Влияние на это оказывают внешние события, неприятные жизненный опыт, семейные отношения, конфликты, хронический стресс. Или просто картинка в интернете или неприятный фильм вызывают ужас, а потом – по накатанной схеме: человек начинает остерегаться и обходить стороной все то, что вызывает пережитые ощущения.

Трипофобия может проявиться с возрастом, так как человеческие страхи имеют свойства накапливаться. Предпосылок возникновения иррационального страха множество, но стартом должны стать логичные обстоятельства, способные травмировать человека и вызвать стресс. Проявлениями болезни может стать не страх в чистом виде, а неприязнь и повышенная брезгливость.

Трипофобия – миф или реальность?

Страх отверстий – болезнь неоднозначная, поставленная под сомнение в медицинской среде, и многих волнует вопрос: существует ли трипофобия на самом деле или ее путают с брезгливостью? По мнению некоторых медиков, боязнь дырок – это объяснимое явление, но между отвращением и приступом паники есть большая разница. Когда человек остерегается пчелиных сотов или морщиться при виде акне – это объясняется логикой, а когда не может контролировать себя при взгляде на пористый шоколад – налицо психическое расстройство и навязчивое состояние.

Трипофобия — симптомы

В зависимости от человека и его внутренних переживаний тревожный синдром проявляет себя по-разному. Самыми распространенными симптомами являются: головокружение, тошнота, нервная дрожь, кожный зуд, повышение температуры тела. Острых приступов паники боязнь множества отверстий обычно не вызывает, хотя контакт с неприятным предметом может обернуться обмороком. Страх проявляется и следующими необычными ощущениями:

• человек не может отвести взгляд от предмета отвращения;
• ему кажется, что по телу кто-то ползает;
• чувствуется угроза, исходящая от отверстий;
• нарушается мелкая моторика.

Как избавиться от трипофобии?

Здоровью и жизни боязнь кластерных отверстий не угрожает, но усложняет существование, поэтому перед пациентом встает вопрос: как избавиться от фобии? Способы и методы лечения – те же, что у прочих навязчивых страхов: медикаментозная помощь, сеансы психотерапии (групповые, индивидуальные), дыхательные упражнения. Задача врача – восстановление нормального состояния больного при виде раздражителя. Пациенту с соматическими расстройствами назначаются седативные средства, в сложных случаях – при конвульсиях, болевом синдроме и пр. – показано стационарное лечение.

Трипофобия — последствия

Если не уделять должного внимания лечению патологии, она может стать серьезной проблемой. Это редко, но случается. Для тяжелой формы характерны такие симптомы, как мигрень, обморок, сильные головные боли, непроизвольное и болезненное сокращение мышц, повышение их тонуса. Трипофобия – болезнь, формирующаяся в сознании человека, но если ее не лечить, в организме происходят серьезные изменения, которые могут привести к нарушению двигательных функций.

Правильное и оперативное вмешательство, поддержка близких и грамотная психотерапия помогут избавиться от страха. Для каждого пациента, которому боязнь большого количества отверстий мешает жить, требуется особый, индивидуальный подход. Течение болезни проходит по-разному, и у возникновения фобии свои предпосылки. Не существует диагноза «трипофобия», но найдены и успешно опробованы методы ее лечения.

 

Фобии человека: Трипофилия болезнь, которая уничтожает

В научном сообществе существует понятие трипофобии, что означает боязнь скопления отверстий. Трипофилия обратное понятие, так как с греческого слово «филия» означает любовь. Трипофилия может проявляться, как психологическое отклонение. Человек подверженный данному недугу, проделывает отверстия в предметах и различных объектах, доходит даже до истязания собственного тела.

Если при виде предметов или изображений с предметами, структура которых содержит скопление отверстий, Вы испытываете неприятное ощущение мурашек и страха, то Вы подвержены трипофобии. Примерно 16% всех людей подвержено данному состоянию, они испытывают тревогу при виде медовых сот, сетчатых кораллов и многих других предметов с кластерными отверстиями. По статистике большему отрицательному влиянию на отверстия поддаются мужчины (18%), хотя женский пол так же не менее подвержен (11%).

Как проявляется болезнь трипофилия?

Трипофилия, наоборот, заставляет человека испытывать приятные ощущения, при виде объектов с дырчатым узором. Им нравятся изображения плодов лотоса, сот, они пытаются максимально обеспечить себя постоянным присутствием таких вещей. Рассматривают фотографии и изображения, обклеивают стены и даже пытаются воссоздать кластерные узоры на своем теле.

Трипофилия болезнь уничтожающая

Человека с навязчивой, нездоровой идеей и любовью к отверстиям называют «трипофил». На самом деле, трипофилия, может оказаться очень опасным заболеванием, психического характера. Маниакальные идеи человека, подверженного данному заболеванию, заведут его в итоге к продырявливанию покровов кожи.

Существует еще несколько фобий, которые не так на слуху, но, тем не менее, очень распространены.

Атазагорафобия – страх быть покинутым, забытым или брошенным

Ануптофобия — страх быть всегда одиноким

Бленнофобия – страх слизи

Гелотофобия – боязнь быть осмеянным

Гераскофобия – страх старения

Глоссофобия – боязнь выступать публично

Хелленологофобия – страх сложной научной терминологии и греческих терминов

Какаоррхафиофобия – боязнь потерпеть поражение или неудачу

Локиофобия – страх родов

Метатезиофобия – страх перед любыми изменениями

Макрофобия – страх долгого ожидания

Никтохилофобия – боязнь леса ночью и темных лесных массивов

Офтальмофобия – страх, что кто-то будет на вас смотреть

Обесофобия – боязнь набрать лишний вес

Политикофобия – необъяснимая неприязнь или страх по отношению к политическим деятелям

Сингенезофобия – боязнь родственников

Что такое трипофобия? | Живая наука

У вас мурашки по коже при виде натуральных губок, сотовых ячеек или пузырькового теста для блинов? Вы можете быть среди тысяч людей с трипофобией — крайним отвращением к сгруппированным узорам неправильных отверстий или шишек. Вирусные изображения стручков семян лотоса, беременных суринамских жаб и дятлов, хранящих фрукты на деревьях, вызвали реакцию трипофобов в Интернете и повысили осведомленность об этом заболевании. Несмотря на то, что фобия широко распространена, она не включена в Пятое издание Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам (DSM-5) — диагностического руководства по психическим расстройствам, признанного профессиональными психологами.

Причины и симптомы трипофобии

Увидев кусок коралла с ямочками, ванну с пузырьками или даже газированный шоколад, человек с трипофобией может почувствовать отвращение или физическое недомогание. Они могут чувствовать учащенное сердцебиение, стук в голове или мурашки по коже. Иногда даже повествовательное описание триггерного визуального элемента может вызвать эти симптомы, изображения не нужны. [Клоуны или дыры: чего ваше состояние больше всего боится?]

Согласно обзору за 2018 год в Frontiers of Psychiatry, большинство трипофобных людей проявляют отвращение в качестве основного симптома, что необычно для признанных фобий, где страх более распространен.Вероятность развития трипофобии у женщин выше, и наиболее частыми сопутствующими диагнозами являются большое депрессивное расстройство и генерализованное тревожное расстройство.

По данным Национальной службы здравоохранения, фобия — это тип тревожного расстройства, которое может вызывать симптомы тошноты, головокружения, учащенного сердцебиения, дрожи и чувства паники. Фобии развиваются, когда люди испытывают чрезмерное чувство страха перед ситуацией, местом, чувством или объектом; эта подавляющая реакция может быть вызвана их собственным травматическим опытом или реакцией, которую они усвоили, наблюдая за другими.Шансы на развитие фобии зависят от генетической истории человека.

«Важно понимать основные причины отвращения человека к объектам или изображениям с маленькими отверстиями», — сказал Live Science психолог Энтони Пулиапико, доцент клинической психологии Колумбийского университета, Нью-Йорк. «Если человека просто« сбивают с толку »изображения маленьких отверстий или узоров, но его отвращение не мешает его функционированию, это не будет фобией.«

Другими словами, фобия должна« существенно мешать нормальному распорядку дня человека », как указано в DSM-5. Ученые по-прежнему сомневаются в том, соответствует ли трипофобия этому критерию, хотя дополнительные исследования могут решить этот вопрос. Желудевый дятел прячет желуди в многочисленных отверстиях, которые птица просверливает в коре дерева. Рисунок, который он оставляет, беспокоит некоторых людей. (Изображение предоставлено Shutterstock)

Реальна ли трипофобия?

Считается, что термин «трипофобия» возник из-за онлайн-форум под названием «Фобия дыр.»Пользователь по имени Луиза из Ирландии обратился в Oxford Word and Language Service за помощью в создании слова, которое переводится как» страх просверлить дыры «на греческом языке.

Этот термин стал популярным в 2009 году, когда студент университета Олбани назвал По данным Popular Science, Масаи Эндрюс основал веб-сайт Trypophobia.com и группу поддержки трипофобов в Facebook. На сегодняшний день в общественной группе насчитывается более 13 600 членов. Новая родственная группа под названием «Триггеры трипофобии» действует как архив рябых , изрезанные изображениями, от которых у членов кружатся желудки.

После продолжительной борьбы сообщество трипофобов получило страницу в Википедии с описанием этого состояния. Редакторы Википедии удалили страницу с попыткой в ​​2009 году, заявив, что трипофобия была «вероятной мистификацией и пограничной патентной чепухой», сообщает Washington Post. Страх теперь обеспечил популярность поп-культуре и даже был показан в седьмом сезоне сериала «Американская история ужасов», как подчеркивает BuzzFeed.

Что говорит наука

Трипофобия впервые вошла в научную литературу в 2013 году, когда исследователи предположили, что это заболевание возникает из-за врожденного отвращения к опасным животным.Ученые загорелись этой идеей, когда один из участников их исследования упомянул о своем страхе перед осьминогом с синими кольцами, очень ядовитым животным с пятнами цвета синяков. Исследователи пришли к выводу, что многие опасные животные, такие как медуза, змея тайпан и ядовитая лягушка-дротик, обладают сходными визуальными характеристиками с триггерами трипофобии; а именно, их узоры обычно высококонтрастны и сгруппированы, но не настолько близки, чтобы перекрывать друг друга.

Этого изображения капель воды достаточно, чтобы вызвать триофоба.(Изображение предоставлено Shutterstock)

Некоторые ученые предполагают, что трипофобия — это не чрезмерный страх перед животными, а перед человеческими болезнями. Многие инфекционные заболевания и паразиты оставляют кожу покрытой пятнами и язвами — подумайте об оспе, скарлатине или укусах овна. Исследование 2017 года показало, что это совпадение может объяснить тошноту и ощущение «ползания мурашек по коже», вызванные этим заболеванием.

Другие данные свидетельствуют о том, что трипофобные триггеры просто вызывают зрительный дискомфорт, и что некоторые люди особенно чувствительны к их эффектам, таким как напряжение глаз и искажения восприятия.Кроме того, исследование 2016 года показало, что трипофобы, как правило, очень чутки и чувствительны к отвратительным раздражителям. В конце концов, ученые до сих пор не установили основную причину этого состояния.

Как вылечить трипофобию

Хотя это не указано в DSM5, трипофобия может вызывать беспокойство в жизни людей.

«Что касается любого страха или отвращения, если ваши симптомы постоянны и беспокоят или ухудшают состояние, я бы порекомендовал проконсультироваться со специалистом в области психического здоровья, имеющим опыт лечения воздействия», — сказал Пулиафико.При экспозиционной терапии терапевт направляет человека в постепенное столкновение с объектами или ситуациями, которые вызывают страх или отвращение. «Появляется все больше свидетельств того, что определенные фобии можно лечить интенсивно, а в некоторых случаях уже после одного сеанса воздействия».

Дополнительные ресурсы

.

Что такое трипофобия? А это реально?

Если вид паука вызывает у вас дрожь по позвоночнику, вы не одиноки. Арахнофобия (боязнь пауков) — одна из наиболее распространенных фобий, и в западном обществе, похоже, существует коллективное отвращение ко всему, что пугает — от насекомых, таких как тараканы и серебрянные рыбки, до многоножек, таких как многоножки и многоножки. Хотя некоторые из этих бесхребетных персонажей могут отравить нас или распространить болезнь, обычно вы можете убить своего противника одним удачным ударом или топтанием.Так почему же они часто вызывают ужас?

Выживание тревожных

Одна теория эволюционной психологии утверждает, что у наших тревожных предков было больше шансов на выживание, чем у их бесстрашных собратьев. Например, тот, кто сует голову в пчелиное гнездо во время охоты за медом, может не дожить до того, чтобы рассказать эту историю — или произвести потомство, чтобы унаследовать его опрометчивую дерзость. С другой стороны, те, кто приближается осторожно, могут уйти невредимым и продолжить размножение с другими осторожными людьми.За миллионы лет у людей могла развиться предрасположенность к тревоге по отношению к пчелам, паукам и другим угрожающим организмам, которые мы в просторечии называем «жуками». (С научной точки зрения настоящие клопы — это виды насекомых из отряда Hemiptera.)

«Конечно, нет гена« пчел страха », — говорит доктор Джеффри Локвуд, энтомолог и автор книги Зараженный разум : Почему люди боятся, ненавидят и любят насекомых , — говорит Mental Floss. «Но есть свидетельства того, что мы особенно склонны ассоциировать определенные стимулы с опасностью в форме« подготовленного обучения », что похоже на то, как мы легко изучаем язык.”

Недостаток размеров жуков они компенсируют другими качествами, которые, по словам Локвуда, «нажимают на многие кнопки нашего страха и отвращения». Их небольшой рост позволяет им проникать как в наши тела, так и в жилые помещения, и они способны уклоняться от наших ударов и топать быстрыми, беспорядочными бегами (или бегством). И хотя многие из них не могут отравить нас до смерти — известно, что менее 30 из более чем 43 000 видов пауков убивают людей, например, — некоторые, например тараканы, представляют собой другие опасности.

«Поскольку [тараканы] питаются человеческими фекалиями, а также человеческой пищей, они могут распространять микробы, вызывающие болезни», — сообщает Всемирная организация здравоохранения [PDF]. «Кроме того, они несут яйца паразитических червей и могут вызывать аллергические реакции, включая дерматит, зуд, отек век и более серьезные респираторные заболевания».

Когда дело доходит до травмы, аллергии или болезни, врожденное чувство «лучше перестраховаться, чем сожалеть» может помочь объяснить, почему некоторые из нас прыгают, когда видят любое легкое движение, которое может оказаться ошибкой.Нет существенного недостатка в том, чтобы принять перекати-поле за паука или даже принять безобидного паука за смертоносного.

Крипшоу всех видов

Однако есть разница между просто думать, что ошибки грубые, и на самом деле бояться их.

«Вы можете определить, страдает ли кто-то фобией ошибок, если они будут проверять наличие ошибок, волноваться из-за ошибок или избегать ошибок любой ценой», — говорит доктор Дженни Йип, лицензированный психолог и основательница Центра обновленной свободы в Лос-Анджелесе. Умственная нить.

Если вы просматриваете укромные уголки и закоулки всякий раз, когда входите в комнату, чтобы не заметить многоногого гостя, возможно, у вас энтомофобия (боязнь насекомых). Иногда скачок от «Меня пугают ошибки» к «Я боюсь ошибок» происходит из-за того, что у вас был плохой опыт с ошибкой или вы научились — путем прямого обучения или простого наблюдения — бояться их.

«Возможно, ваша прабабушка была сильно ужалена и насильно учила вашу мать, что пчелы — ужасные существа, способные избавить вас от смерти», — говорит Локвуд.«Если у вашей матери не было убедительных доказательств [или] опыта, позволяющих отвергнуть это родительское послание, она, скорее всего, превратилась в напуганного взрослого человека. И когда у нее был ты, вполне вероятно, что она передаст это устрашающее послание … и так далее.

Как объясняет Локвуд в книге The Infested Mind , СМИ и развлекательные франшизы также передают устрашающие сообщения об ошибках. Помимо бабочек, божьих коровок и некоторых других, которые мы считаем безвредными, увлекательными, полезными и / или красивыми, большинство ошибок получают плохую репутацию на экране.Наше отвращение постоянно усиливается между фильмом NBC Fear Factor , менее чем тонкими фильмами, такими как Arachnophobia 1990 года, и всей инновационной рекламой борьбы с вредителями.

Эти представления отражают переход западного общества от прежних сельских сообществ, которые могли различать опасных и полезных насекомых — и даже ценили некоторые как источники пищи — к нынешним городским сообществам, одержимым чистотой. «Болезни, в том числе болезни, передаваемые насекомыми, веками наносили серьезный урон западным обществам.Итак, мы делаем вывод, что любое насекомое грязно — и, живя в городах, нет особого недостатка в том, чтобы делать «ложноположительные» определения такого рода », — говорит Локвуд.

Столкновение со своими страхами

Но избегание всех ошибок — не лучший способ справиться с фобией; на самом деле, вы можете случайно расширить его. «Со временем страх перед пауками, например, может быть распространен на других насекомых, таких как летающие насекомые», — объясняет Ип. Вместо этого она рекомендует экспозиционную терапию, при которой вы сталкиваетесь с ошибкой без вмешательства пользователя и работаете над непосредственной борьбой с ней.

«Начните с просмотра изображений ошибок, посмотрите видео с ошибками, посетите места, где могут быть ошибки, поработайте с игрушечным жучком, а затем, в конце концов, вы действительно столкнетесь с реальной ошибкой», — говорит Ип.

Если вы хотите избавиться от своей фобии к насекомым, клинический психолог может помочь вам наладить подобное развитие. И если вы точно не боитесь ошибок, но все же хотите избавиться от плохого отношения к ним, вы всегда можете выбрать для следующего вечера фильм с положительным результатом, например, A Bug’s Life (1998) или Джеймс и гигантский персик (1996).

.

Что такое трипофобия? — WorldAtlas

Автор Кипего Исаак Кипруто, 4 января 2018 г., Общество

Семена лотоса — известный провоцирующий фактор для многих людей, страдающих трипофобией.

---

Трипофобия — одна из многих необычных фобий, от которых, как сообщают многие, страдают.Трипофобия происходит от греческих слов Trypa, означающих «дыра», и Phobos, используемых для обозначения страха. Следовательно, трипофобия — это описание страха перед отверстиями, которые собираются вместе и образуют кластеры. Это сильный страх перед отверстиями, который приводит к неудобному состоянию или чувству зуда, когда человек видит группу небольших сгруппированных отверстий. Исследователи считают, что это состояние является эволюционным и возникло из-за связи дыр с болезнями. Хотя это заболевание недавно стало широко признано в Интернете, это состояние еще не было официально признано большинством исследователей и диагностическим и статистическим руководством как психическое расстройство.

Симптомы трипофобии

Люди, страдающие этим заболеванием, сообщали о различных симптомах. В тот момент, когда они видят скопления дыр, они связывают это с опасностью, поэтому заставляют свои тела реагировать по-разному. Некоторые из симптомов включают потливость, ощущение мурашек по коже, зуд и дискомфорт. Иллюзии и перенапряжение глаз — еще один типичный симптом.Наконец, мурашки по коже и панические атаки связаны с трипофобией.

Причины

Предыдущие исследователи предполагают, что трипофобия возникла из-за боязни некоторых животных с круглыми формами над телом, которые были ядовитыми. Примером таких животных являются ядовитые синекольчатые осьминоги и змеи. В таком случае люди будут думать, что видят опасное животное, когда видят скопление крошечных дыр.

Недавние исследования предложили нечто отличное от предыдущих. Недавние исследователи заявили, что трипофобия может быть связана с группой дыр, связанной с древними человеческими болезнями. Как отмечают ученые, большинство инфекционных заболеваний вызывают образование множества округлых форм на коже тела. Примеры: скарлатина, оспа, корь и многие другие. В результате корреляции между болезнями и сгруппированными дырами исследователи поддержали теорию о том, что страх перед сгруппированными дырами возникает из-за связи дыр с болезнями.

Лечение

Трипофобию можно вылечить с помощью различных методов лечения, предложенных учеными. При попытке вылечить трипофобию применяется процесс уменьшения чувства страха перед отверстиями. Этот процесс называется когнитивно-поведенческой психотерапией. С помощью этой терапии жертвы трипофобии должны снижать чувствительность своего тела разными способами.Во-первых, они могут увеличить свою подверженность воздействию дыр, которых они боятся, это поможет снизить страх, связанный с такими дырами. Понимание того, чего кто-то боится и причины, а также вреда, который они причиняют, также может снизить чувствительность к дырам.

Во-вторых, люди с трипофобией могут использовать технику владения, чтобы победить ее. Этот метод лечения включает лечебные схемы и прикосновения. Приобретение может включать в себя понимание того, каких отверстий боится, а затем повторный подсчет дыр.Прикосновение к отверстиям — тоже часть процесса. Этот процесс эффективнее начинать, напевая любимую мелодию.

.

трипофобия Википедия

Боязнь или отвращение к объектам с неправильным рисунком из отверстий или неровностей

Отверстия в семенах лотоса вызывают у некоторых людей чувство дискомфорта или отвращения. ^{[1] [2]}

Трипофобия — это отвращение к виду неправильных узоров или скоплений маленьких дырок или неровностей. ^{[3] [4]} Это официально не признано психическим расстройством, но может быть диагностировано как специфическая фобия при возникновении чрезмерного страха и дистресса. ^{[1] [3]} Люди могут выражать только отвращение к трипофобным образам. ^[3]

Научное понимание трипофобии ограничено. ^[3] Хотя несколько исследований трипофобии было проведено, исследователи предполагают, что это результат биологического отвращения, которое связывает трипофобные формы с опасностью или болезнью и, следовательно, может иметь эволюционную основу. ^{[1] [3]} Экспозиционная терапия — это возможное лечение. ^[1]

Термин трипофобия был придуман участником онлайн-форума в 2005 году. ^[5] С тех пор это стало популярной темой в социальных сетях. ^[5]

Классификация []

Трипофобия не признается по названию как психическое расстройство, и поэтому не является конкретным диагнозом в Диагностическом и статистическом руководстве Американской психиатрической ассоциации, пятое издание (DSM-5). Однако он может подпадать под широкую категорию специфической фобии, если страх чрезмерен, постоянен и связан со значительным дистрессом или ухудшением состояния. ^[1]

Можно ли точно описать трипофобию как конкретную фобию, может зависеть от того, реагирует ли человек в основном страхом или отвращением. Поскольку фобии связаны со страхом, реакция на трипофобные образы, основанные в основном или исключительно на отвращении, ставит под сомнение его статус конкретной фобии. ^[3] В одном исследовании большинство участников с трипофобией соответствовали критериям DSM-5 для специфической фобии, даже несмотря на то, что они испытывали отвращение вместо страха, когда им показывали изображения скоплений дыр; однако они не соответствовали критерию дистресса или нарушения здоровья. ^[3]

Признаки и симптомы []

Трипофобия часто проявляется реакцией вегетативной нервной системы. ^[3] Формы, которые вызывают трипофобную реакцию, включают сгруппированные дыры в безобидных контекстах, таких как фрукты и пузыри, и в контекстах, связанных с опасностью, таких как дыры, сделанные насекомыми, и дыры в ранах и пораженных тканях, например, вызванные манго. мухи у животных, особенно у собак. Увидев эти формы, некоторые люди сказали, что они вздрогнули, почувствовали мурашки по коже, испытали приступы паники, потели, учащенное сердцебиение, тошноту или зуд. ^{[1] [6]} Другие зарегистрированные симптомы включают мурашки по коже, дрожь тела, дискомфорт и зрительный дискомфорт, например напряжение глаз, искажения или иллюзии. ^{[3] [7]}

Трипофобия может проявляться как реакция страха, отвращения или и того, и другого. ^[3] Отвращение — обычно более сильная эмоция у людей с трипофобией. ^[3]

Причины []

Понимание трипофобии ограничено. ^[3] Было предложено несколько возможных причин. ^[3] Джефф Коул и Арнольд Уилкинс считают, что эта реакция является «бессознательной рефлекторной реакцией», основанной на биологическом отвращении, а не на усвоенном культурном страхе. ^[6] Изображения различных ядовитых животных (например, определенных видов змей, насекомых и пауков) имеют визуальные характеристики, аналогичные трипофобным изображениям. Из-за этого предполагается, что трипофобия имеет эволюционную основу, предназначенную для предупреждения людей об опасных организмах. ^{[1] [8] [9]} Can et al., однако, считает, что связь между трипофобией и эволюцией в результате угрозы со стороны смертоносных существ является слабой и что, если связь действительно существует, она проявляется в более позднем возрасте, а не в детстве. ^[3]

Martínez-Aguayo et al. описал трипофобию как обычно включающую «сильный и непропорциональный страх перед отверстиями, повторяющимися узорами, выступами и т. Д., И, в целом, изображениями, которые представляют высококонтрастную энергию на низких и средних пространственных частотах.» ^[3] Коул и Уилкинс также заявили, что изображение имеет высокую пространственную частоту с большей энергией в среднем диапазоне. ^{[1] [3]} Вместе или по отдельности, кажется, что низкие и средние пространственные частоты необходимы для вызывая трипофобные реакции. Основываясь на визуальных сигналах изображений, Ан Тронг Динь Ле, Коул и Уилкинс разработали опросник симптомов, который, по их мнению, может быть использован для выявления трипофобии. ^[3]

Исследователи также предположили, что трипофобные реакции могут быть восприняты в качестве сигналов об инфекционных заболеваниях, которые могут быть предупреждениями, дающими преимущество в выживании.В исследовании Купфера и Ле трипофобные и нетрипофобные участники продемонстрировали значительное отвращение к изображениям кластеров, относящихся к заболеванию, но только участники с трипофобией проявили значительное отвращение к изображениям кластеров, не относящихся к заболеванию. Мартинес-Агуайо et al. заявил, что, поскольку реакции нельзя отнести к разным уровням чувствительности или различиям в невротизме, Купфер и Ле считают, что это подтверждает их гипотезу о том, что трипофобия является «чрезмерно обобщенным отвращением к кластерным стимулам, указывающим на угрозу паразитарных и инфекционных заболеваний». ^[3] Ямада и Сасаки также предполагают, что трипофобные реакции связаны с визуальным сходством изображений с кожными заболеваниями. ^[3]

Также изучалось, связана ли трипофобия с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР). Значительное меньшинство людей с трипофобией соответствует критериям обсессивно-компульсивного расстройства DSM-5. ^[3] Мартинес-Агуайо et al. заявил, что другие результаты относятся к трипофобии с общим коморбидным психиатрическим диагнозом, таким как большое депрессивное расстройство или генерализованное тревожное расстройство, хотя Le et al. считает, что общая тревога не вызывает трипофобии. ^[3]

Лечение []

Нет известных методов лечения трипофобии, но экспозиционная терапия, которая использовалась для лечения фобий, вероятно, будет эффективной для лечения трипофобии. ^[1]

Эпидемиология []

Степень существования трипофобии неизвестна, ^[1] , но имеющиеся данные предполагают, что отвращение к трипофобным образам является относительно обычным явлением. ^{[1] [2] [3]} 16% из 286 участников исследования 2013 г. сообщили о дискомфорте или отвращении при представлении изображения стручка семян лотоса, и его авторы обнаружили, что люди, не являющиеся трипофобами также испытывали больший дискомфорт при просмотре трипофобных изображений, чем при просмотре нейтральных изображений. ^[1] Трипофобия более распространена среди женщин. ^[3]

Общество и культура []

Считается, что термин трипофобия был придуман одним из участников онлайн-форума в 2005 году. ^[5] Слово происходит от греческого: τρῦπα, trŷpa , что означает «дыра», и φόβος, phóbos , что означает «страх». ^[5] Группы в социальных сетях, таких как Facebook и Instagram, существуют для самоидентифицированных трипофобов, чтобы делиться и обсуждать изображения, которые, по их словам, вызывают реакцию. ^{[5] [10]}

Поскольку трипофобия малоизвестна широкой публике, многие люди с этим заболеванием не знают названия и считают, что они одни в своих трипофобных реакциях и мыслях, пока не обнаружат онлайн-сообщество, с которым можно ими поделиться. ^[11] Это привело к увеличению количества трипофобных изображений в социальных сетях; в некоторых случаях люди стремятся намеренно вызвать трипофобию у тех, у кого она есть, показывая им трипофобные изображения, причем наиболее вызывающими трипофобию изображениями являются дыры и скопления (особенно семя лотоса), нанесенные фотошопом на кожу человека. ^[11] Коул и Уилкинс также заявили, что уровень отвращения к трипофобии возрастает, если отверстия находятся на коже человека. ^[11] В статье Popular Science Дженнифер Аббаси утверждает, что эмоциональное заражение в таких группах социальных сетей может быть причиной некоторых негативных реакций на такие изображения. ^[5]

В 2017 году трипофобия привлекла внимание средств массовой информации, когда Американская история ужасов показала трипофобного персонажа ^[12] и провоцирующая трипофобию рекламу, продвигающую сюжетную линию; некоторые люди были обеспокоены этим изображением, ^{[11] [13]} , и раскритиковали шоу за «нечувствительность к людям, страдающим трипофобией». ^[13] Хотя существовало мнение, что повышенное внимание СМИ может привести к тому, что люди попытаются вызвать трипофобию, были также мнения, что это может помочь людям понять трипофобию и побудить к дальнейшим исследованиям по этому вопросу. ^[11] Некоторые пользователи отреагировали на выпуск Apple iPhone 11 Pro в сентябре 2019 года с тремя близко расположенными объективами камеры, отметив, что это вызвало у них трипофобию. ^[14]

Писатель и / или Кэтлин МакОлифф предположили, что трипофобия еще требует тщательного изучения, потому что исследователи не уделили столько внимания темам отвращения, сколько другим областям исследований, и из-за отвращения при просмотре изображений может вдохновить исследователей. ^{a b c d e f 34} 34 ч ^{i j k l} Милошевич, Ирена; Маккейб, Рэнди Э. ^{a b c d e f 34} 34 ч ^{i j k l m} 9000

o ^{p q r s t}

3

04

0 v ^{w 900 34} Мартинес-Агуайо, Хуан Карлос; Ланфранко, Ренцо К.; Арансибия, Марсело; Сепульведа, Элиза; Мадрид, Ева (2018). «Трипофобия: что мы знаем до сих пор? Отчет о болезни и всесторонний обзор литературы». Границы психиатрии . 9 : 15. DOI: 10.3389 / fpsyt.2018.00015. ISSN 1664-0640. PMC 5811467. PMID 29479321. Эта статья включает текст Хуана Карлоса Мартинеса-Агуая, Ренцо К. Ланфранко, Марсело Арансибиа, Элизы Сепульведы и Евы Мадрид, доступный по лицензии CC BY 4.0.

^ Le, An T. Маколифф, Кэтлин (2016). Это ваш мозг о паразитах: как крошечные существа манипулируют нашим поведением . Houghton Mifflin Harcourt. п. 154. ISBN 978-0544193222 . Проверено 25 октября, 2017.

Найдите trypophobia в Викисловаре, бесплатном словаре.

.