Тренинг для психологов: Психологический тренинг. Психологические игры и упражнения

03.03.1985 alexxlab Разное

Содержание

Психологические тренинги – как изучать психологию людей эффективно? | Психологические тренинги и курсы он-лайн. Системно-векторная психология

Тренингов много, но контроль за их качеством практически не ведется. Поэтому самый важный вопрос звучит не «как я буду проходить психологические тренинги», а «какой именно тренинг я хочу посетить, чтобы это было полезно для меня»…

1 1512 26 Апреля 2016 в 13:34

Автор публикации: Дарлин Карменате, преподаватель английского и испанского языков

Чего мы ожидаем от психологических тренингов? Позитивных изменений в жизни и способности успешно взаимодействовать с окружающими. Понимание психологии людей — это залог более эффективной жизненной позиции и просто счастья. Как подобрать тренинг, отвечающий этим запросам? Рассмотрим в этой статье.

Многообразие выбора

Хотите пройти психологический тренинг? Нет ничего проще…и сложнее одновременно. Вот почему.

Сегодня предложение в данной области настолько широко, что вы можете найти интересные тренинги по психологии в любом городе, будь то Москва, СПб или Харьков. Не хотите тратить время на дорогу и сидеть в аудитории? Благодаря интернету вы имеете возможность, даже не вставая с дивана, получить психологическое образование: достаточно просто скачать тренинги по психологии или посетить онлайн лекции психолога.

По крайней мере, такой вопрос часто стоял передо мной. Как человек, который все проверяет на себе, я за годы своего увлечения психологией, прошла через все ступени практической психологии — тренинги, консультации, обучение. Каков результат? Об этом дальше. А сейчас обзор.

Какие бывают тренинги по психологии для взрослых

Профессиональные психологические тренинги. Это тренинги, совмещающие профессиональное обучение с психологическим. Иногда они проводятся в форме тимбилдинга, который работает по такому принципу: все вместе побоялись, попереживали и в конце пообнимались. Иногда, как тренинги по тайм-менеджменту: это попытка навязать коллективу единый рабочий формат. В любом случае, после тренинга все во главе с начальником будут ходить в восторге ровно неделю. Потом дела, проблемы возьмут свое и останется одно впечатление.

Знаменитые тренинги психологического роста (или, как их еще называют, — тренинги личностного роста). Это тренинги, обещающие раскрыть потенциал человека, сделать его более успешным, уверенным в себе и целеустремленным. Обычный формат таких тренингов – групповой. Его плюсы — стоимость, возможность пообщаться с людьми и набраться впечатлений. «Личностный рост» сегодня — это дань моде: современный человек во всем стремится вперед, значит и в результате тренинга у него обязательно должно что-то расти.

Но проходит три недели – и ничего не выросло, остались только добрые воспоминания от совместных переживаний, слез и объятий.

Индивидуальные психологические тренинги. Это консультации с глазу на глаз. Индивидуальные тренинги придумали для тех, кто считает свой статус слишком высоким или свои проблемы слишком интимными, чтобы говорить о них прилюдно. Методы терапии здесь применяются те же, что и в группе. Обычно вы имеете 10 встреч раз в неделю, итого около трех месяцев. Консультации помогают облегчить эмоциональное состояние человеку, у которого нет возможности выговориться или выплакаться, поговорить с кем-то по душам. Это хорошо, если в результате такого тренинга человек получает навык справляться со своими проблемами самостоятельно. Но как правило, этого не происходит, и он вынужден возвращаться для повторного прохождения курса.

Коучинг психология. Если вам мало консультации (т.е. если вы не получили свой результат), вы можете оформить постоянную подписку – взять себе персонального коуча. Коуч – это ваш личный «тренер успеха», который призван мотивировать, вдохновлять клиента, помогать ему выявлять жизненные цели и следить за тем, чтобы он неотступно следовал им. Короче говоря, когда многие увидели, что после тренингов и консультаций у клиента нет устойчивого результата, то решили ввести такой формат: «Я буду с тобой и буду очень долго». Не смог избавиться от неуверенности в себе? Ничего, мы на каждой встрече будем говорить тебе: «Молодец, так держать!». Так и не понял, чего хочешь в жизни? Не страшно, мы снова и снова будем придумывать тебе ориентиры. Если вам приходится принимать много решений, например, по работе и не с кем поделиться, посоветоваться, вам возможно и подойдет этот формат. Но стоит помнить, что психолог в данном случае будет выступать не как специалист, а как «друг напрокат».

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Главное — результат

Организовать тренинг – дело нехитрое, зато прибыльное. И многие этим пользуются. Сколько раз при мне люди просто вставали и уходили с занятий, сколько раз мне самой было скучно и даже смешно. Так что первое и самое важное, на что стоит обратить внимание при выборе психологического тренинга — его результативность.

Независимо от того, какие способы решения личных проблем предлагает тренинг, главное — чтобы это вело вас к вашей цели и давало практические результаты. Понять это у меня вышло не сразу. В результате своих многолетних экспериментов с тренингами и психологическими занятиями я пришла к мысли, что психологические проблемы искоренить в себе очень сложно — для этого нужны годы работы, тонны пролитых слез. А как же еще, ведь самые эффективные методы излечения идут через слезы и душевную боль. Именно из-за такого сложившегося мнения знакомство с системно-векторной психологией Юрия Бурлана стало для меня шоком.

Я Афродита, а еще я козерог

Когда я впервые встретила информацию о тренинге по системно-векторной психологии Юрия Бурлана, меня посетил скепсис – это как же, я смогу избавиться от своих-то проблем без длительных личных консультаций и душераздирающих упражнений? Это невозможно.

А потом я прочла маленькую статью с кратким описанием свойств одного из векторов и была поражена – так ясно и полно мне саму меня еще никто не показывал. Когда чуть позже дома я включила бесплатную лекцию этого психологического тренинга, я удивилась реакции своих родных – они смущенно посмеивались, потому что тоже узнавали себя.

И тогда я поняла, что это не очередная типология людей, это практическая психология на каждый день. Знания, оформленные в систему, работают на вас как хорошо отлаженный механизм.

От обратного приведу пример антисистемного мышления:

«Я люблю поговорить, потому что я экстраверт, еще я люблю носить красивые платья, потому что по архетипу я Афродита, по типологии цвета я красная, так что со мной не соскучишься, а еще я упрямая, ну, потому что козерог». Эта гротескная зарисовка на тему «каша в голове», на самом деле, взята из жизни. После каждого из тренингов у человека обычно остается одна-две установки, которые красивыми терминами «оправдывают» состояние человека. Например, ты всегда грустный и необщительный? Так ты интроверт, смирись. А что такое интроверт, почему я такой и что мне теперь с этим делать? Ответов не положено.

Психологический тренинг, который работает

Цель практической психологии – не понаставить человеку диагнозы, а дать ему работающий инструмент, который позволить проживать свою жизнь счастливо, получать больше удовольствий, меньше страданий и точно знать, что для этого надо сделать. Такой инструмент он гарантированно получает при прохождении тренинга по системно-векторной психологии Юрия Бурлана — нового исследования в психологии изучения человека..

Системно-векторная психология не просто объединяет все работающие методики, она дает значительные, длительные и устойчивые результаты, что доказано отзывами тысяч людей.

Это в корне меняет подход к обучению, и открывающиеся нам возможности. В чем смысл тратить свое время и деньги на то, чтобы в разных местах получать отрывочные знания? Ведь на занятиях по психологии вам расскажут, как вести себя в ситуации А, ну, может быть, в ситуациях А и Б.

Но вы выходите на улицу и сталкиваетесь с ситуацией В – и что делать, опять на тренинг или консультацию? Не проще ли выучить сразу весь алфавит? И только тогда в теме психологии и психологических тренингов вы сможете поставить точку – получить свои результаты.

С результатами людей, прошедших тренинг, можно ознакомиться здесь: https://www.yburlan.ru/videoblog

<center><ins class="lazy lazy-hidden adsbygoogle" style="display:block; text-align:center;" data-ad-layout="in-article" data-ad-format="fluid" data-ad-client="ca-pub-1812626643144578" data-ad-slot="4491286225"></ins> <script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script></center>

Зарегистрироваться на бесплатные онлайн лекции тренинга по системно-векторной психологии и составить свое собственное понимание этой методики вы можете по ссылке: https://www.yburlan.ru/training

Автор публикации: Дарлин Карменате, преподаватель английского и испанского языков

Статья написана по материалам тренинга «Системно-векторная психология»

Александр Невеев — Психологический тренинг

Ключевые слова: тренинг, бесполезный тренинг, массовый тренинг, психологические тренинги, опасный тренинг, деструктивный тренинг, тренинг личностного роста, методология тренинга, обучение персонала, вредный тренинг, эффективность тренинга

Психологический тренинг (или психотренинг) – это один из форматов работы психолога. Этот формат работы является групповым и сводится к тому, что клиенты психолога – участники тренинга сидят кружочком (или полукружочком) и по заданию тренера высказывают свои мнения, дискутируют друг с другом, слушают тренера, выполняют упражнения, которые он им предлагает, и играют в игры, в том числе, ролевые, разбившись на пары или тройки.

Когда говорят о психологическом тренинге, то, как правило, подчеркивают, что психологический тренинг – это так называемое активное обучение. При этом вот эта активность – дискуссии, обмен мнениями, игры – зачастую каким-то образом превращается в самоцель, а вопросы о качестве содержания тренинга, о качестве той информации, которая передается его участникам, о полезности навыков, которые формируются на тренинге, о том, а происходит ли собственно в результате тренинга формирование навыков, об эффективности тренинга в целом, наконец, или вообще не ставятся или перемещаются куда-то на задний план. По-видимому, предполагается, что вот эта активность, в любом случае, эффективнее простого сидения за партой, слушания лекций и выполнения закрепляющих материал упражнений.

Но давайте задумаемся, о чем реально идет речь, когда людей вовлекают в эту тренинговую активность?

О наличии у психолога, тренера определенных знаний, которые он успешно передает, и навыков, которые он успешно формирует, используя различные виды активности?
Или же о маскировке с помощью этой активности отсутствия у психолога знаний, бесполезности навыков, которые он пытается формировать, и, более того, неумения психолога формировать навыки?

На мой взгляд, сегодня в большинстве случаев, речь идет именно о второй ситуации.

И, действительно: когда участник тренинга постоянно вовлечен в ту или иную форму активности, которые еще и ритмично сменяют друг друга, у него просто нет возможности остановиться и подумать о том, полезен ему тренинг или нет, применимо то, чему его учит тренер, или же оторвано от реальности.

А если прибавить к этому благожелательность тренера, то, что он развлекает участников тренинга и поднимает им настроение, то, что психологический тренинг превращается по сути в приятное, динамичное и веселое времяпрепровождение, то иллюзорность полезности психологических тренингов становится еще более заметной.

Впрочем, прежде чем более подробно обсуждать психологический тренинг, как конкретный формат работы психолога, необходимо сказать несколько слов об особенностях работы современных российских психологов в целом.

И в первую очередь здесь нужно сказать о том, что сегодня отечественные психологи применяют множество научно не обоснованных, иррационалистических и даже оккультных, эзотерических методов, которые якобы позволяют решить проблемы клиента. Одновременно, психологи в своей работе опираются на целый ряд мифов, заблуждений и лженаучных идей, вроде идеи о вытесненных психологических травмах, которые все равно продолжают влиять на поведение человека, или о том, что необходимо выражать свои эмоции, чтобы освободиться от них.

В своей работе современные российские психологи широко применяют и методы различных течений психотерапии, многие из которых также являются научно не обоснованными или даже прямо оккультно-эзотерическими. В качестве примеров тут можно вспомнить холотропное дыхание, ребефинг, трансперсональную психологию, расстановки по Хеллингеру, НЛП.

Психологический тренинг в этом смысле ничем радикально не отличается – это просто одна из форм работы психолога, при которой работа ведется с несколькими клиентами одновременно. Эти клиентами являются участниками тренинга, играют друг с другом в ролевые игры и выполняют другие задания психолога, тренера.

При этом и содержанием психологического тренинга зачастую оказываются все те же сомнительные с научной точки зрения идеи, психологические мифы.

Вдобавок, по-видимому, ни один психологический тренинг не прошел объективную проверку, которая могла бы подтвердить его эффективность. Более того, изобретая те или иные упражнения и игры для тренинга психологи зачастую вообще не думают о том, что эффективность, безвредность такого рода игр и упражнений необходимо проверять. В России сегодня отсутствует сама инфраструктура проверки различных тренинговых «методов».

Поэтому проверка эффективности тренинга сегодня подменяется оценкой того, насколько тренер известен и как много людей он смог на тренинг привлечь. Хотя очевидно, что и известность тренера, и количество людей, пришедших к нему на тренинги, в гораздо большей степени зависят от квалификации тренера (или нанятых им специалистов) в области рекламы, PR и маркетинга, чем с эффективностью и полезностью его тренингов.

При этом субъективно многим людям может казаться, что психологический тренинг им помог. То же касается, кстати, и других форм работы с психологом.

А в условиях, когда, с одной стороны, объективной проверки эффективности психологических тренингов не проводилось, а, с другой стороны, науке известна масса механизмов, под влиянием которых человеку может казаться, что неэффективное – эффективно, а бесполезное – полезно, вполне резонно предположить, что психологические тренинги и не являются эффективными, бесполезны.

И не нужно тут ссылаться на Курта Левина, Якоба Морено, Карла Роджерса, или психолога-марксиста из ГДР Манфреда Форверга, не нужно вспоминать и так называемые тренинг-группы (Т-группы) или тренинг сензитивности (по поводу лженаучности последнего, кстати, известные разоблачители мифов Пенн и Теллер сделали в 2008 году отличную передачу в рамках своего проекта «Чушь собачья» («Bull Shit»)), нужно просто привести конкретные исследования, доказывающие эффективность конкретных тренингов и/или конкретных тренинговых игр, упражнений и прочих «методов работы». Можете привести – отлично. Не можете – значит ваша убежденность в эффективности психотренига – это не более чем иррациональная вера.

К тому же, нельзя не сказать и о том, что на западе нет такого термина, как «психологический тренинг». Слово «training» означает просто «обучение», причем обучение навыкам, способам выполнения тех или иных операций. Ближе всего к английскому «training» – русское слово «тренировка».

При этом тренинг вовсе не предполагает, что обучаемые сидят кружком, а тренер собирает их мнения, просит их подискутировать и дает им задания поиграть в игры или выполнить те или иные упражнения, разбившись на пары или тройки. Причем на западе о тренинге говорится прежде всего в связи с обучением персонала на рабочем месте (workplace learning) и развитием качества работы персонала (personnel performance improvement) [1; 4]: есть навыки, которые сотрудник получает еще в вузе, а есть те, которые работодатель специально формирует у него с помощью как раз-таки тренинга.

Итак, по сути, словосочетание «психологический тренинг» придумали отечественные психологи (я думаю, ключевая роль в изобретении термина «психологический тренинг» принадлежит Л.А. Петровской [2]), по тем или иным причинам не желавшие говорить о групповой психотерапии.

Почему не желали? Да по многим причинам:

на тот момент психотерапия в России – это чисто медицинская специализация;
отечественные психологи не имели достаточной квалификации для проведения психотерапии, но хотели заимствовать из нее игры и упражнения;
отечественные психологи не хотели отпугивать клиентов словом «психотерапия».

Да мало ли, почему. Возможно все еще проще: некоторые отечественные психологи хотели писать научные работы и выбрали своей темой именно групповую психотерапию, но писать о ней не могли, не имели права, хотели привнести нечто от себя в свои компилятивные обзоры групповых форм психотерапии и пр., потому и придумали словосочетание «психологический тренинг».

Да, необходимо отметить, что до проверки эффективности тех или иных форм психотренинга в такого рода работах, как я понял, не доходили. Куда как больше занимались уточнением понятий и спорами о терминах по схеме Остапа Бендера: «Итак, психологический тренинг. Но что такое тренинг, и что такое – психологический?..»

Таким образом психологический тренинг – это чисто российское изобретение, а его содержанием являются во многом именно методы различных форм групповой психотерапии: гештальт-терапии, экзистенциально-гуманистической терапии, психодрамы.

А уж на вопрос о том, как относиться к применению освоенной по книжкам и/или через десятые руки групповой психотерапии к здоровым людям, я думаю, всякий умный человек способен самостоятельно дать правильный ответ.

Как сегодня проходит психологический тренинг?

Очень просто. Психолог рассказывает какую-нибудь психотерапевтическую байку или описывает какую-нибудь психотерапевтическую концепцию, а потом предлагает разбиться на группы (пары, тройки) и что-то по поводу этой байки/концепции поделать.

Например, рассказывает психолог о научно не обоснованной и совершенно умозрительной концепции Эрика Берна, в соответствии с которой личность человека может находиться в трех Эго-состояниях: Родитель, Взрослый и Ребенок, а затем предлагает разбиться на пары, пообщаться и отметить, в каком Эго-состоянии собеседник находится чаще.

Какой толк от такого рода времяпрепровождения? Каких целей хотят достичь? Хотят ли таким путем просто закрепить в памяти концепцию Берна? Хотят ли таким путем приучить человека делить все реакции окружающих по схеме Родитель-Взрослый-Ребенок?

По сути, в данном случае участникам психотренинга дается субъективное, неточное, научно не обоснованное описание поведения людей, а затем предлагается посидеть, пообщаться и поделать на основе этого описания свои собственные субъективные и неточные выводы. Какое это имеет отношение к обучению? Чему можно научить при таком подходе? Какие полезные навыки можно таким путем выработать?

При этом, конечно, нужно понимать, что в психологический тренинг можно включать не только какие-то идеи или подходы, взятые из тех или иных течений психотерапии. Прекрасно подойдут для этого и всякие рецепты медитаций, управления дыханием, визуализаций и попытки управлять энергией ЦЫ, и эзотерические идеи о силе мысли и позитивного мышления.

Вдобавок, тренинговые задания, якобы позволяющие выработать те или иные навыки, зачастую просто выдумываются, изобретаются чисто умозрительно под руководством житейской логики, а какое-нибудь наклеивание разноцветных стикеров на ту или иную часть флип-чарта приравнивается к освоению той или иной концепции, того или иного метода.

Очень часто выдумываются и приемы, техники, методики, которым обучают на психологическом тренинге.

Например, в своей книге «Тренинг влияния и противостояния влиянию» Елена Сидоренко [3] не просто предлагает научно не обоснованный метод противостояния влиянию, но еще и подробно описывает как этот «метод» пришел ей в голову.

Была однажды Елена Сидоренко синхронным переводчиком на сеансе группового психоанализа и переводить ей было трудно, потому что психоаналитик говорил длинными и сложными фразами. И обратилась Елена Сидоренко к психоаналитику в перерыве и попросила его говорить более короткими и простыми фразами. На что психоаналитик ей ответил примерно так: «говорить длинными и сложными фразами – это часть моей личности».

И тут психолог Елена Сидоренко не нашлась, что сказать, и сделала вывод, что ответ «Х – это часть моей личности» является отличным средством противостояния влиянию.

Но учитывает ли Елена Сидоренко, что описанное выше поведение переводчика просто не этично? Учитывает ли она, что такой ответ психоаналитика вполне уместен в данной ситуации, но совершенно не уместен в другой? Наконец, в каких исследованиях, на какой выборке, на каком материале было показано, что этот метод противостояния влиянию действительно работает?

Но зачем нагружать себя, задавая подобные вопросы? Гораздо приятнее просто поделиться с окружающими (за деньги, разумеется) своей идеей, которая, придя нам в голову, показалась нам очень умной и так нас порадовала…

И последнее. Собственно, в чем проблема? Ну нравится людям иметь в своем распоряжении такой безобидный и бесполезный способ времяпрепровождения, как психологический тренинг. Ну проникают в сознание людей, посещающих психотренинги, всякие глупости и мифы. В конце концов, по-видимому, гораздо большее количество людей смотрит какое-нибудь «Хрень-ТВ» и подхватывает из его программ всякие глупости про рептилоидов и экстрасенсов, пытается подчистить свой «сосуд кармы» или отражать чужие негативные ментально-энергетические воздействия, применяя рецепты из книжек по биоэнергетике и эзотерике.

Но дело в том, что легитимный статус ерунды под названием «психологический тренинг» делает легитимным и статус уже гораздо более опасных тренингов – тренингов личностного роста и различных психокультов. И это очень большая проблема…

ЛИТЕРАТУРА

Невеев А.Б. Тренинг в организации. — ИНФРА-М, 2012. — 256 с.
Петровская Л.А. Теоретические и методические проблемы социально-психологического тренинга. — М.: Изд-во МГУ, 1982. — 168 с.
Сидоренко Е.В. Тренинг влияния и противостояния влиянию. — СПб: Речь, 2003. — 256 с.
ASTD Handbook for Workplace Learning Professionals / Elain Biech, ed. — Alexandria: ASTD Press, 2008. — 906 p.

Вы можете пожаловаться на тренинг

Еще по теме:

Тренинг «по-русски»

В чем специфика тренинга в России? Позитивна ли эта специфика?

Тренинговые пирамиды

Что может быть общего между тренингом и МММ? Высок ли риск, попав на тренинг, превратиться в продавца этого тренинга?

Тренинги личностного роста

В чем опасность тренингов личностного роста? Почему не стоит их посещать?

Почему кажется, что тренинг помог?

Почему кажется, что бесполезный тренинг полезен? Какие психологические механизмы и эффекты тут срабатывают?

Facebook

Вконтакте

Google+

Twitter

Психологический тренинг для педагогов «Берегу себя и других»

Задачи:

создать атмосферу доверия, доброжелательности и принятия участниками тренинга друг друга.
развить у педагогов коммуникативные умения;
сформировать навыки позитивного самовосприятия;
научиться распределять свою психическую энергию, расширить диапазон способов эффективной саморегуляции.

Оптимальная группа состоит из 12–17 человек.

Тренинг проводится в течение 1,5-2 часов в довольно просторном помещении с наличием стульев по числу участников.

Материалы и оборудование:

листы бумаги формата А4;
ручки, цветные карандаши;
упаковка бумажных салфеток;
бланки с геометрическими фигурами.

1. Упражнение (вводное) «Мои ожидания»

Отправляясь куда-то в поездку, в гости, на концерт, мы подсознательно испытываем определенные ожидания от этого. Если что-то не оправдывается, мы чаще всего расстраиваемся. Мне, как ведущей, не хочется, чтобы вы испытали разочарование, поэтому предлагаю для начала мини-игру «Мои ожидания».

Вопросы:

1. Нравится мне или нет, что сейчас будет проходить это занятие.

2. Насколько активно я готова работать.

3. Что хочу получить в конце.

2. Разминка. Упражнение «Порядковый счет»

Это упражнение помогает установить зрительный контакт со всеми участниками. Все сидят в кругу, один человек говорит «один» и смотрит на любого участника игры; тот на кого он посмотрел, говорит «два» и смотрит на другого. И так далее по кругу, охватив всех участников тренинга.

3. Знакомство. Упражнение «Снежный ком»

Назвать свое имя и прилагательное к нему на первую букву имени. Каждый участник повторяет имена и прилагательные всех предыдущих. Действие происходит по часовой стрелке.

Правила группы

Нам предстоит сегодня провести вместе некоторое время. Этот круг, в котором мы сидим, является пространством нашей группы. В этом пространстве нет никого и ничего, кроме нас самих, кроме того, что мы принесли сюда в себе. Что-то делать с собой здесь мы можем только с помощью друг друга, через наше общение. Чтобы оно было более эффективным, мы будем использовать различные игры и упражнения, позволяющие лучше увидеть себя и других. Мы будем узнавать друг друга через те отношения, которые будут здесь складываться. Чтобы наше общение было эффективным, оно должно подчиняться некоторым правилам:

«Здесь и теперь». Главное не то, что происходило «там и тогда», а то, что происходит «здесь и теперь». Главное для нас, что человек видит, чувствует «здесь и теперь» по отношению к себе, к другим. Групповой опыт, обретенный через «здесь и теперь», все, что происходит с группой в целом и с каждым из нас, является большой ценностью такого общения.
Принцип эмоциональной открытости. Мы должны быть друг с другом откровенны и открыты. Это не означает, что каждый обязан выкладывать все свои тайны. Важно только одно: если участник чувствует, думает, переживает «здесь и теперь», то ему надо об этом сказать, выразить свои чувства так, чтобы они стали достоянием группы. А если человек по каким-то причинам не хочет говорить о том, что с ним происходит, то вступают в силу правила «Свободы выбора» и «Стоп». Можно сказать: «Я сейчас не хочу об этом говорить. Стоп».
Правило «Я — высказываний». Это означает, что нужно говорить от своего имени и приблизительно в такой форме: «Я чувствую. Мне кажется, я думаю…», а не от авторитетного лица или с точки зрения каких-то норм и законов. Нужно избегать высказываний типа: «Мы все чувствуем…» или «Существует мнение…».
Правило уважения говорящего. Когда высказывается кто-то из членов группы, все его должны внимательно слушать, давая человеку возможность высказать то, что он хочет. Мы не перебиваем и молчим до тех пор, пока он не закончит говорить. И лишь после этого мы задаем свои вопросы.
Правило конфиденциальности. Нельзя рассказывать о том, что делают и что происходит в группе, посторонним людям. О себе, о своем опыте, словах, переживаниях – пожалуйста.

5. Упражнение «Салфетки»

По кругу передается пачка салфеток. Ведущий объявляет, что каждый участник может взять то количество, которое считает нужным для себя. Когда салфетки будут разобраны всеми участниками группы, психолог просит пересчитать их и назвать столько позитивных фактов из своей биографии, сколько салфеток у них в руках.

6. Упражнение «Фигуры»

Написать свои положительные качества внутри каждой фигуры, изображенной на листе (приложение 1).

Интерпретация:

Прямоугольник – это качество придает устойчивость;

Овал – это качество нарисовано на лице;

Большой овал – это качество свойственно в наибольшей степени;

Прямоугольник со скругленными углами – это качество помогает сглаживать острые углы во взаимоотношениях;

Растянутый узкий овал – это качество растягивается во все сферы жизни;

Квадрат – это качество придает индивидуальность;

Вертикальный прямоугольник – это качество помогает расти;

Треугольник – качество, котороее вы применяете по-разному;

Круг – качество, придающее внутреннюю гармонию;

Шестиугольник – … На что похожа эта фигура? Какие ассоциации? Если алмаз, бриллиант – самое дорогое, ценное качество.

Комментарий: здесь можно порассуждать над тем, какое качество было написано первым, на какой фигуре возникли сложности, кто не заполнил одну или несколько фигур, почему и т.д.

7. Упражнение «Я – дома, я – на работе»

Разделить лист пополам. Составить 2 списка определений (как можно больше) «Я – дома», «Я – на работе». Как вариант можно предложить составить списки определений «Дома я никогда», «На работе я никогда». Это позволит выйти на имеющиеся стереотипы поведения, мышления.

Проанализировать:

похожие черты;
противоположные черты;
какой список было составлять легче; какой получился объемнее?
каково ваше отношение к тому, что в характеристиках есть заметные различия и т.д.

Комментарий: эти упражнения позволяют участникам посмотреть на их взаимоотношения с профессией как бы со стороны, первоначально определить свое отношение к сложившейся ситуации, отметить возможную проблемность, «перекосы» в распределении психической энергии.

8. Упражнение «Стратегии самопомощи»
Ведущий: «Если у тебя есть яблоко и у меня есть яблоко и мы поменялись — у каждого из нас осталось по яблоку. Если у тебя есть интересная идея и у меня есть идея и мы обменялись — у каждого из нас будет уже по две идеи. Представьте себе ситуацию, когда каждый поделится своим опытом, какими при этом мы станем богатыми».
Подумайте над вопросом: «Что я могу сделать, чтобы снизить свой уровень стресса, доставить себе радость?» Ведущий просит каждого поделиться своим опытом с группой (т.е. способы самовосстановления).
Комментарии: существует 6-ти-канальный метод самовосстановления (разрядки):
Ч – чувства, эмоции (музыка, книги, все, что питает наши органы чувств)
У – ум (рефлексия, анализ, обдумывание, построение стратегии; подходит для рациональных людей)
В – вера (обращение к богу, совершение определенных манипуляций, обрядов; обращение к к-л философскому учению)
С – социум (любое взаимодействие, общение)
Т – тело (СПА, массаж, спорт, прогулки)
ВО – воображение (творчество, фантазирование, мечтательное планирование)
Конечно, все эти способы вам известны и вами применяются, но осознанное понимание того, что можно применить в наличной стрессовой ситуации, помогает гораздо быстрее и качественнее восстановиться.
Комментарий: после выполнения упражнения можно раздать педагогам памятки с профилактическими правилами на каждый день (Приложение 2).
9. Упражнение «Все равно ты молодец, потому что…»
Участникам по кругу необходимо продолжить фразу, обращаясь к коллеге справа (так называемое «психологическое поглаживание»).
10. Рефлексия
Оценка своего настроения до и после работы в режиме тренинга всеми участниками. Что понравилось – не понравилось, что хочется сказать коллегам, ведущему.
Заключение
Важным преимуществом тренинговой работы является максимальное эмоциональное вовлечение участников в события. В основе лежит групповая работа, которая дает навык коллективных действий, развивает интуицию и воображение, учит осознавать свою и чужую роль, мобилизует умения и знания. Возникает феномен групповой сплоченности, которая притягивает участников друг к другу после тренинга, давая ресурс для реального внедрения наработанных результатов. Т.е. опосредованно решается задача по развитию педагогического коллектива.
Основными методами, применяемыми в данной работе, являются позитив-технологии, направленные на развитие позитивного мышления учителей. Это упражнения «Салфетки», «Фигуры», «Все равно ты молодец, потому что…», так как основная их цель — развитие навыков позитивного самовосприятия и передачи это другим.
Только когда в коллективе установилась атмосфера безопасности, психологу можно переходить к основным упражнениям, направленным на актуализацию внутренних ресурсов (упражнения «Фигуры», «Я – дома, я – на работе», «Стратегии самопомощи»). Такая работа должна проходить очень осторожно, поскольку предстоит встретиться с сопротивлением некоторых участников. Но необходимо дать им право на это сопротивление, уделить еще большее внимание и показать принятие.
Для успешной работы учителя необходимо, в первую очередь, позитивное отношение к самому себе, своей работе, владение способами саморегуляции психического состояния. В связи с этим в качестве мер профилактики синдрома эмоционального выгорания предлагается: непрерывное психолого-педагогическое образование педагога, умение распознавать свои негативные эмоции, принять их и найти оптимальный способ их трансформации в позитивные. Чем больше различаются между собой «житейское» и «рабочее» состояние педагога, организация его профессиональной деятельности и обычная жизнь, тем более длинный путь профессионального развития он сумеет проделать и тем более качественным специалистом стать.
Предполагается, что психологическая поддержка школьных педагогов в ситуации эмоционального выгорания должна стать приоритетной линией в работе школьного психолога. Ее можно рассматривать в качестве фундамента, над которым могут потом вырастать другие компоненты работы. Без такого фундамента все остальные воздействия психолога могут оказаться практически бесполезными, а в некоторых случаях вызвать неприятие и агрессию со стороны учителей.
Литература
Макшанов С. И. Психология тренинга. – СПб., 1997.
Петровская Л.А. Теоретические и методические вопросы социально-психологического тренинга. – М., 1982.
Прохоров А.О. Психология самоуправления. – Казань, 1997.
Форманюк Т.В. Синдром «эмоционального сгорания» как показатель профессиональной дезадаптации учителя // Вопросы психологии, 1994, №6.
Персональные психологические тренинги в Москве – UPSTUDY.RU
Не выбраноМГУ им. ЛомоносоваАПИ при ИГиП РАНФинансовый университет (бывш. ГУМФ)АГПС МЧС РоссииАГЗ МЧС РоссииАМИРАНХиГС при Президенте РФ (АНХ при Правительстве РФ, РАГС при Президенте РФ)МИГУП (бывш. АПУ)АТиСОАУ МВД РФАФПС РФАФСБ РФАХИ им. В. С. ПоповаАЭИАЭиУАРБИВА РВСН им. Петра Великого (бывш. ВА им. Дзержинского)ВИУ МО РФВУНЦ ВВС ВВА им. проф. Н.Е. Жуковского и Ю.А. Гагарина (бывш. ВВИА)ВУ МО РФ (бывш. ВПА им. Ленина)ВУРХБЗИСВ (бывш. ВУ)ВАВТФинансовый университет (бывш. ВГНА)ВГИКВКШ МЭРТВТШ С. МелконянаВШ ГМУВШППВШПВШСОВТУ им. ЩепкинаТИ им. Щукина (бывш. ВТУ им. Щукина)ВИУГАСИСГАСКГКА им. МаймонидаГос. ИРЯ им. ПушкинаГМПИ им. Ипполитова-ИвановаРГСАИ (бывш. ГСИИ)НИУ ВШЭ (ГУ-ВШЭ)ГАУГН (бывш. ГУГН)ГУЗГУУГЭИГЭИТИГуманитарный институтГИТРМГПИ (ныне МГПУ)ДА МИД РФМОИУПЮринфорИБП (до 2013 г.)ИБПММОИУ (бывш. ИБПИТ)ИБПУРГИС (ВСК)ИГУ МГИМО МИД РФИГАИГиМУ ГУУИГУМОИДКИНЕСНЭКИЖЛТИИТЭМИИРИКИКиПИКСИ АФСБ РФИМБОИМПЭ им. ГрибоедоваИМТПИМЭСИМПиППИМЭИМЭИ (мировой экономики и информатизации)ИПВИПОИППИРЭСПиПИСБИСИИСБТиСУИСНИССОИНЭКБИИЭиКИЭПИНЭПИЭКП РАМАИЭФПИЭПиУРИЯиК им. Л. ТолстогоЛИ им. ГорькогоМАТИМВШМИГМТМИМ ЛинкМИЭПМНЭПУМИЭПП при МНЭПУМСИ им. ДержавинаМУММЮИНОУ МТИМАП (международная)МГИИТ им. Ю.А. Сенкевича (бывш. МАТГР)МАЭПМГАВМиБ им. К.И. Скрябина (бывш. МВА)МГАВТМГУПИМИТХТМГАФК (Мосспортакадемия)МГАХМГК им. ЧайковскогоМГУТУ им. К.Г. Разумовского (бывш. МГТА, ВЗИПП)Университет имени О. Е. Кутафина (МГЮА)Первый МГМУ им. И.М. Сеченова (бывш. ММА им. Сеченова)МирбисРГАУ-МСХА им. ТимирязеваМФЮАМАИМАрхИМБИМВВКУ (бывш. МВИ, МВОКУ им. Верховного Совета РСФСР)МВИРЭКВМГИЮМГПУМГППУМАДИМГАУ им. ГорячкинаМГАХИ им. СуриковаМГВМИРГГРУ (МГРИ) им. ОрджоникидзеМГГУМГИУМГАДА (МГИДА, МИДА)МГИМО (У) МИД РоссииМГИМ им. ШниткеМГТУ МИРЭАНИТУ МИСиСМИЭМ НИУ ВШЭМИЭТМГЛУ (бывш. МГПИИЯ им. Мориса Тореза)МГМСУ им. А. И. ЕвдокимоваМГГУ (бывш. МГОПУ) им. М. А. ШолоховаМГОУ им. ЧерномырдинаМГСУ НИУ (МГСУ-МИСИ)ТИ МГУДТ (бывш. МГТУ им. Косыгина)МГТУГАМГТУ им. Н.Э. БауманаУниверситет машиностроения (МАМИ)МГТУ СтанкинМИИГАиКМГУДТМГУИЭ (бывш. МИХМ)МГУКИМГУЛМГУП им. И. Федорова (бывш. МПИ)МГУППМГУПБМГУП (природообустройства)МГУПС (МИИТ)РГУТиС (бывш. МГУС)МЭСИМГХПА им. СтрогановаМГЭИМГИ им. ДашковойНИЯУ МИФИМИБДМИБУАМИИЯМГАКХиС (ВЗИСИ)МИМСРМИМБ при ВАВТ МЭРТ РФМИПМИППМИГКУМИУ (управления)МУ им. С.Ю. Витте (бывш. МИЭМП)МИЭППМКВИ филиал СПБГУКиТМНЮИМОСА (бывш. МОСУ)МПГУ (бывш. МГПИ им. Ленина)МПУМПСУ (бывш. МПСИ)МРИВСЭОМТУСИМТИ (транспортный)МосУ МВД РФМУ ТуроМФТИ (ГУ)СПбГУП (МФ)СПбИВЭСЭП в МосквеМФЭИМГТА (бывш. МЭЛИ)МЭФИНОУ МЭИНИУ МЭИ (МЭИ ТУ)МАХУ памяти 1905 годаЛГУ им. Пушкина в МосквеНИБИППиПКонтинент <Евро-Азия>ПМЮИИТТ (подмосковный филиал)РАА им. ПлевакоРАЖВЗРАМиАРАМ им. ГнесиныхРАП (правосудия)РАП (предпринимательства)ГИТИСРГАТиЗРГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК)РМАПОРМАТ (МФ)РПА МЮ РФРТАРЭУ им. Г. В. ПлехановаРГАЗУРГГУРГАИС (бывш. РГИИС)РНИМУ (бывш. РГМУ) им. Н.И. ПироговаРОАТ МИИТ (бывш. РГОТУПС, ВЗИИТ)РГТЭУРГУИТПРГУНГ им. ГубкинаИТЛП МГУТУ (бывш. РосЗИТЛП)РосНОУРПИ Св. Иоанна БогословаРУДНРХТУ им. МенделееваРИУУГМУ (бывш. РУИ)СДИСГАСФГА (НОУ СГИ)УНИКМАО (УНН — Натальи Нестеровой)УРАОФинансовый университет (ФА) при Правительстве РФШкола-студия МХАТНОУ ЮАМИТРОРГСУМГОУ (областной)МИФКиСМАБиУМИРМосГУМФПУ Синергия (бывш. МФПА, ММИЭИФП)МЭПИМГГЭИ (бывш. МГСГИ)МИЮМВШМ МВД СССР (до 1992г.)ИМДТРАХИМХПИИТиГРУК (бывш. МУПК)МГУУ Правительства МосквыМГИМИЭАУМСЭИИНЭСНИ ВШУМИМЭМО (бывш. МИМЭО)МИЛВШКМоСПИ при МПГУПСТГУМТИ «ВТУ» (бывш. ВТУ ЮНЕСКО)НИЕВАЭБ МВД РФ (бывш. АНП ФСНП РФ)РИПТИБ (ИМЦ)Институт бизнеса и дизайна (бывш. ИнОБО)Collège Universitaire Français de MoscouБВШДИМСГСРЭШНИДМГЛИСЭИМИНРОУМЛ при МГК КПССНИМББИОИТиРИГТМ (бывш. ИАЯ)МИРТШБМосАП при Правительстве МосквыВИА им. КуйбышеваИПКИИММНИСИЮИОСО РАОМИ 21МАМАРМЕНИМЛИ им. ГорькогоМАОКИМЭМО РАНВА БТВГПИПИУАУМПМПИ ФСБ РФ (бывш. МВИ ФПС РФ)АСОУМВШБSSE RussiaУСНГИЭФ СинергияМИАПП (ИАПП)МВШСЭНИИСАБиПМИУСНМУМИП (психоанализа)ИУиИМЭИ (экономический)МГЮИРШЧПИАМТМОВУКИУИИТВИППКРКМИМОИФТИ св. ФомыИРТИПИУИСОМСФИВАШГДИГУПИТИТЭФЭЭИСГЭИИСПЭМАГМУИРДПОФПИПИ РАОПИЮПИПИСЭМАБИФЭП ОЗМИКБ (бывш. МАКБ)МСГИИКТМВШЭ ФИСИПИЭУПМЭГУИПЭИКМЕУПВАГШ ВС РФОВА ВС РФ (бывш. ВА им. Фрунзе)ИНиСБМАРТИТИУПИУЭПИВГШ им. Дубнова (бывш. ЕУМ)НИСДВЭГИИЭ РАНИЗиСП при Правительстве РФИО РАНМИАНИГиП РАНМИУ (исламский)СИИЯИОН (бывш. АНО)ИЕ РАННИИ СП РФМИОО (бывш. МИПКРО)МЮИ МВД РФИСК РАНГАСиЖККМОЮИ при ПЦПИ Минюста РФ (бывш. ИЭФП)ВКСРИПУ РАНМТИ (теологический)ИТИРШБИСПТАПК и ППРОГНИИ РНС ФНС РФМИПК МГТУ им. БауманаИРИ РАНИУВ НМХЦ им. ПироговаВШИИМБШИПБ РоссииЦЭПЛ РАНГИИ РАНИС РАНИЯ РАНРИСК (RISC)ИМЕТ РАНЕАОИИСПИ РАНЗНУИИЭППИДНТИЕКIICВШДСИ при РАТИ (ГИТИС)МСДСТАЕХВИЭСХИНЭОС РАНИЛА РАНГИУВ МО РФИПУ АскериРИК РАНМИЭЭФИРОИПМех РАНВНИИВСГЭИХО РАОИТТИИОФ РАНВСТИСПИИПИПД МФПАВВИ (бывш. ВВФ при МВА им. Скрябина)ФИАН им. ЛебедеваРЗТИМИПК РЭУ им. Г. В. ПлехановаЭПИИХ им. Вишневского РАМНСИУСВКИЯ МЭРТИП РАНМУГУИОХ РАНМИПК РРиСХПИНП РАНЦЭМИ РАНИЭА РАН им. Н. Н. Миклухо-МаклаяМНИОИ им. П. А. Герцена ИИО РАОИПМ им. М. В. Келдыша РАНИАф РАНАГПРФИМБП РАНИРЭИУКУИГ РАНИПНГ РАНИСЖИВИ РАНИИСТИТИ им. П. М. ЕршоваИВ РАНГЭТИ (бывш. АСЭР, Академия «Континент»)МУИЦНИИ РАХИХФ РАНМИГИПИАМПГИ «Со-действие»ИНТУИТМГИИПИИБХ РАНМВУ (Венский)ВЦ РАНВНИИФКAIBEcИСИНВНШТНИИОСП им. М. Н. ГерсевановаИСл РАНИФ РАНЕБСИПИ РАНГОСНИТИНОУ АРТИНФО — РутенияГИА (GIA)ИДВ РАНИБГ РАНИПЭБМАБТ «Форекс Клуб»ИНЭУМ им. И. С. БрукаАИСИФЗ РАННИСКИСВ РАО (бывш. НИИ ОПВ АПН СССР)МАН Сан-МариноИМАШ РАН им. А. А. Благонравова МФПИИПиКПИКСРНИИ СПиПРЛИХТ АИИВГКПИРБУИТПИИММ РАНМАФСИНИФХИИИЯМСИАТУАПРИКТИКИ РАНКора МоскваИПКИРИППК «Профессионал»ЦНИИТМАШИНХС РАНППДСНИКФИИЭСОИСП РАНМПДАиСИОНХ РАНИВП РАНИСМО РАО ИВМ РАНИФР РАНИА РАН ИПКОН РАНРИСИИНИОН РАН АСМСРНЦ КИУМЦ ЖДТ Общецерковная аспирантура им. Кирилла и МефодияМШУ Сколково МТСМЕИЭФПИОГен РАНИНБИ РАНВИАПИ им. А. А. НиконоваГУ ИМЭИРТИ им. А. Л. МинцаСОПС РАН МИТП РАНВНИИгеосистемМАСИИПТиК ВИНИТИ РАН РАПС (бывш. ИПК МПС России)ИВФ РАОИРЭ им. В.А. Котельникова РАННИИ ФХМ РосздраваНИИ ОПП РАМНЦНИИСИПКгосслужбыИФБТВИГИСПАПОИСОУКиТВНИИДАДИПК ДСЗНИСП РАОГКНПЦ им. М. В. ХруничеваАкадемия АйТиIUPFANCentro Gregorio FernándezАРМОИИСУМГААИИ С. АндриякиИФХЭ РАНМИСБМАА ВНИИНТПИИСО РАОИМАД СтрелкаИПГИИППРИППД РАОУниверситет рабочих корреспондентов им. УльяновойВНИИЖТАБиСПМКТАИЭУСПБОНИПК ФМБА РоссииСАМБИСА РАНВНИИМСШАДЦНИИПСК им. МельниковаИНОИРЯ РАННИИ Вирусологии РАМНИБХФ РАНОТИЭЮИНИИ ТССГосНИИгенетикаИМБ РАНИЕГОИРЕАИГиСП ИДМИЭСБМИСАОНЦССХ им. А. Н. Бакулева РАМНМИГТиКВНИИПВТИВДАИУ (МскУниверситет)РАКО АПКЮИ (МскУниверситет)МОСГИМГИМТПУ Первое сентябряTouro College — Lander Institute MoscowИУБАМИРНИИРПОИТ (МскУниверситет)ИЭ (МскУниверситет)ИП (МскУниверситет)МОЮИЦНИИчермет им. И.П. БардинаИПСУГЕОХИ РАН25 ГосНИИ химмотологии МО РФВИЭВМОНИКИ им. М.Ф.ВладимирскогоИТИП РАОЭНЦ Минздравсоцразвития РФНАМИАкадемия ГРУНИИ СП им. СклифосовскогоИАБиАМАРШИНАСАНГИНФОИМЭИ (менеджмента, экономики и инноваций)МИКТиРМИНЭКБИКСГЛАИППИ РАНMBSЦНИИП градостроительства РААСНESMOD MOSCOUИМГ РАНВФЭУАВР (бывш. КИ КГБ)ОИВТ РАНМСЕХНИИ урологии МЗ РФМНИИПCBSРПУВНИИГиМ им. А. Н. КостяковаИНСТЭПИХПЦИТО им. Н. Н. ПриороваВНИИнефть им. А. П. КрыловаВШСИ Константина РайкинаММИ «Реавиз»ГНИЦПМИГЭ РАНГНЦССП им. В. П. СербскогоНИИОР им. В. А. Неговского РАМНИФА РАН ВКИЯ МИД РФШкола-студия ШАРВНИИА РоссельхозакадемииИВНД РАНМИГпУЦПиДПО РГБРНЦХ им. акад. Б.В. Петровского РАМНИСЭПН РАНMBA SchoolМЭГИРНЦРР
Психологические тренинги — пустая трата времени или путь к успеху?
В последние годы очень модной формой обучения и приобретения новых навыков за короткий срок стали разнообразные тренинги. В наш век, когда ритм жизни крайне высок, все хотят стремительно решить свои проблемы, совершить немедленный скачок в развитии, побороть страх неудач или неуверенность в себе.
Чтобы не откладывать жизнь на потом, а решиться сделать что-то очень важное и полезное в жизни, как нельзя лучше подходят тренинги, говорят психологи. Тренинг дает мощный толчок, после которого некоторым хочется буквально свернуть горы.
Зачем нужны тренинги
Впрочем, тренинги бывают разные и очень важно понять, какой именно тренинг «ваш». Тренер групп личностного роста, специалист в области позитивной психотерапии Людмила Евтушевская из Новосибирска так сказала корреспонденту «МИР 24»:
— Для меня «тренинги личностного роста» и «мотивационные тренинги» — это абсолютно разные понятия. Я работаю в первом направлении. И для меня естественна позиция, когда каждый участник выбирает свою скорость, глубину, направление личностного роста. На таких тренингах в группе всегда легче понять многое табуированное про себя. Например, что не только у меня есть страхи, напряжения, нелепые фантазии и прочее. Что, вообще, иметь все это — нормально. Нормально и естественно быть неидеальным.
И в этот момент группа становится поддерживающей структурой. Поддерживающей и безопасной. А в безопасном пространстве всегда проще пробовать новые алгоритмы поведения. Поэтому на таких тренингах участник разрешает себе новое поведение, новые привычки и также разрешает себе оставлять старое. Да, через отражения в группе, но самостоятельно принимается решение «это мне больше не нужно». Плюс — общая энергия группы всегда больше суммы слагаемых энергий каждого из участников. За счет этого и случается прорыв, — считает психолог.
А есть тренинги на результат, «мотивационные тренинги». Например, повышение уровня продаж. Тайм-менеджмент и так далее. Но и они дают заметные результаты за короткий срок. Как сказал корреспонденту «Мир 24» тренер NLP, тренер личностного роста, бизнес-тренер, психолог, эксперт профориентации Кирилл Будкевич из Минска, они просто не могут не дать результат.
— На мотивационном тренинге каждого участника заряжают, — говорит он. — Ему придают уверенности и сил. Он получает обратную связь от совершенно разных людей. В большинстве случаев эта позитивная обратная связь и оказывается именно тем, что необходимо. Если люди говорят, что вы можете, то как тут не начать верить в это самому?
По мнению психоаналитического психолога Дмитрия Басова из Москвы, это закономерно. Поскольку, в соответствии с одной из теорий психологии (поведение человека определяется результатами данного поведения), эффективность тренингов определяется заинтересованностью участников в результатах тренинга. А эффективность тренера — в умении воспользоваться этой заинтересованностью.
— Такого рода тренинги направлены на выработку определённых навыков, не требуют детального рассмотрения глубинных (эмоциональных) аспектов души и особенностей личности. Рождается командный дух, интегрируются аспекты соперничества, конкуренции и взаимопомощи. А в командном проигрывании новые навыки поведения успешно закрепляются, — сказал он корреспонденту «МИР 24».
В чем секрет успеха
«Что же такого происходит на тренингах, чего нельзя добиться самостоятельно»? — спросили мы у специалистов.
— Прежде всего, на них находится специально обученный человек, который обладает нужными знаниями, навыками и технологиями, — говорит Кирилл Будкевич. — Именно совокупность всего вышеперечисленного позволяет тренеру сделать из вполне обычных на первый взгляд упражнений вкусный, зажигательный тренинг, который принесёт свои плоды. Когда вы сталкиваетесь с вашими задачами один на один, существует вероятность того, что у вас просто опустятся руки. На тренинге вы уже не один — у вас команда. Именно благодаря горящим глазам единомышленников у вас появляется ощущение, что вы можете свернуть горы. И вы действительно можете их свернуть!
Психолог, гипнолог из Иркутска Юрий Глинянников считает, что очень важна личная заинтересованность участников тренинга в успехе.
— Мотивационый тренинг, равно как и все другие, дают заметный результат в том случае, когда помимо руководства компании сделавшего заказ на проведение тренинга, в изменениях чувствуют потребность и сами участники группы или значимая её часть. В противном случае, деньги, потраченные на тренинг, можно считать выброшенными на ветер. Эффект от тренингов можно сравнить с эффектом массового гипноза, когда участники группы живо реагируют на реакцию активных участников группы и включаются в процесс, — сказал он.
Когда тренинг не поможет
Так неужели тренинг — универсальная вещь? Для решения каких проблем тренинги подходят, а в каких случаях лучше использовать индивидуальную работу?
— Здесь ответ банален и прост, — говорит Кирилл Будкевич. — Можете озвучить вашу проблему на группу? Добро пожаловать на тренинг! Если проблема слишком личная или вы не готовы говорить о ней вслух — вам прямая дорога на индивидуальную консультацию. Так же стоит отметить, что многие тренеры оказывают посттренинговое сопровождение. Для тех, кому собственной мотивации не достаточно, и тех, у кого тренинговый заряд начинает угасать, это отличный выход, позволяющий продолжать начатую работу и не сбавлять темп.
— Лично я предпочитаю проводить индивидуальную работу с клиентами, страдающими избыточным весом, сексуальными расстройствами, а также при работе с зависимостями, поскольку это позволяет человеку более полно отработать свои психологические проблемы, приведшие к зарождению данной проблемы, — сказал корреспонденту «МИР 24» Юрий Глинянников.
Дмитрий Басов тоже считает, что в некоторых случаях результативнее оказывается индивидуальная работа.
— Если работе команды мешают внутренние психологические причины одного или нескольких участников (нарциссизм, пассивная агрессия, избыточное чувство вины и др.), то мы находим полезным, для начала, чтобы человек индивидуально поработал с психоаналитическим психологом над своим внутренним миром, — сказал он.
Как выбрать тренера
Как же правильно выбрать тренинг и тренера, как не ошибиться, чтобы не было разочарований и выброшенных на ветер денег?
— Тренера, как и психолога, психотерапевта, следует выбирать исходя из его опыта работы, уровня образования и прислушиваясь к своим ощущениям, — говорит Юрий Глинянников. — Как правило, интуиция позволяет сделать правильный выбор.
Психолог Кирилл Будкевич считает, что доля риска всегда есть.
— Правильного выбора не существует, — говорит он. — Но существует выбор наиболее эффективный. Для начала решите, сколько денег вы готовы потратить на себя любимого, чтобы у вас всё стало хорошо и так, как вам надо. После этого взгляните на те тренинги и тренеров, которые попадают в ваш ценовой диапазон. Отметьте, что именно вам нравится или заинтересовало. Затем ознакомьтесь с отзывами тех, кто уже прошёл обучение. Если есть возможность окунуться в атмосферу и посетить какой-нибудь мастер-класс, или консультацию — это именно то, что нужно. Вы сможете почувствовать, насколько этот тренер «ваш». И после этого вы можете смело делать выбор — на тот момент он будет для вас максимально эффективным.
После того, как вы встанете на путь личностного роста, сходить с него вам уже не захочется, — уверен психолог. — Так что я желаю вам успешных и эффективных поисков тренингов и тренеров, которые будут помогать вам решать ваши задачи! Даже я, не смотря на то, что уже больше 10 лет провожу тренинги, ежегодно повышаю свою квалификацию и минимум 3-4 раза в год посещаю различные мероприятия.
Людмила Евтушевская уверена, что тренера лучше выбирать, ориентируясь на свои личные ощущения. Нужно ответить себе на такие вопросы: насколько комфортно мне просто быть в пространстве этого человека? А готов ли я принимать что-то от него? Я собираюсь прийти к новой для себя цели, хочу ли я, чтобы именно этот человек был моим проводником? Готов ли я довериться ему и тому пространству, которое он создает? И, если послушать себя по-честному, то всегда можно «услышать» ответ.
Психологи предупреждают, что посещать тренинги могут только достаточно сильные личности. Ведь мало прочитать эту статью, надо еще найти нужный именно вам тренинг и решиться на него пойти. Вот тогда жизнь и правда начнет меняться, а вы — обретать силы и решимость ее менять. Так не откладывайте позитивные изменения на потом!
С психологами беседовала Татьяна Рублева
Психологические тренинги: как выбрать свой?
Какой-то четкой классификации, позволяющей рассортировать по группам все психологические тренинги, не существует, но условно можно выделить несколько категорий:
1. Тренинги, развивающие какой-то определенный практический навык (например, тот же навык публичных выступлений).
2. Коммуникативные тренинги, направленные на решение проблем, связанных с общением и социальной жизнью (например, сюда можно отнести различные женские тренинги).
3. Психотерапевтические тренинги, или групповая терапия. Они используются для работы с различными психологическими проблемами. Это может быть, например, тренинг, помогающий справиться с определенной фобией.
В отдельную категорию можно вынести тренинги личностного роста — это вообще особая тема. Проблема содержится в самом названии, ведь по большому счету не существует даже четкого и ясного определения понятия «личностный рост».
То есть всем понятно, над чем работают на тренинге повышения уверенности в себе или развития навыков общения, а что такое тренинг личностного роста? Вы должны стать увереннее, решительнее, научиться говорить «нет» или все вместе взятое за один день? Ведь, во-первых, каждый под личностным ростом подразумевает свое, во-вторых, невозможно объять необъятное и за несколько дней или недель «нарастить» личность.
Причем организаторы этих тренингов нередко обещают, что после прохождения курса жизнь ваша изменится радикальным образом, вы прозреете, станете другим человеком, и все проблемы чудесным образом разрешатся.
Конечно, любому адекватному человеку очевидно, что к реальности эти обещания имеют мало отношения, разве что после тщательной промывки мозгов у вас может появиться иллюзия, что ваша жизнь изменилась, и вы теперь точно знаете, как правильно жить. Обычно это характерно для различных психокультов, поэтому будьте осторожны, особенно если вы знаете, что легко внушаемы.
Одна из опасностей таких тренингов состоит в первую очередь в том, что во время их проведения используются различные психотехники, направленные на манипуляцию сознанием, и последствия могут быть самыми непредсказуемыми.
Каким же должен быть правильный тренинг, и каких результатов можно от него ожидать?
Как не попасть в психокульт?
Принципы обучения доказательной психологии
Подготовлено Целевой группой отдела 12 по обучению основанной на фактических данных практике клинической психологии
Дж.
Гейл Бек, председатель, Луи Г. Кастонгуэй, Андреа Хронис-Тускано, Э. Дэвид Клонски, Лата К. Макгинн и Эрик А. Янгстром ¹

Несмотря на то, что в этой области используется основанный на фактических данных подход к практике клинической психологии, по-прежнему важно усилить поддержку этого акцента программами докторантуры по клинической психологии.Учитывая ценность подготовки докторантов по клинической психологии на основе эмпирических данных, наша цель состоит в том, чтобы разработать сквозные принципы и ресурсы, которые могут направлять докторские программы по клинической психологии всех форм при включении моделей обучения, основанных на фактических данных ² . Хотя ряд других групп разрабатывают руководства по обучению для различных форм специализированной подготовки в области клинической психологии (например, обучение ученых-клиницистов, обучение когнитивно-поведенческих терапевтов, обучение специалистов по поведенческому здоровью), каждое из этих руководств основывается на предположении, что докторанты получат базовую подготовку в основных областях (например,например, психопатология, доказательная оценка, доказательное лечение) и будут получать клиническое наблюдение в развитии основных клинических навыков (например, формулировка случая, дифференциальный диагноз, концептуализация лечения/вмешательства, этика, социокультурная компетентность). В этом документе изложены конкретные принципы, которыми следует руководствоваться при подготовке основных докторантов и базовом опыте клинического надзора за программами клинической психологии, независимо от теоретической ориентации преподавателей или учебной миссии программы.При разработке этих принципов мы ориентируемся на клиническую психологию, что вполне уместно, учитывая наш индивидуальный и коллективный опыт обучения. Вполне возможно, что некоторые или все принципы, изложенные в этом документе, могут быть применимы к обучению более широкой психологии служб здравоохранения.
Работая над разработкой этих ключевых принципов, комитет изучил недавнюю литературу по доказательной практике и моделям обучения по дисциплинам, отражающим этот подход (Bauer, 2007; Collins, Leffingwell, & Belar, 2007; Gray, 2004b; Guyatt & Rennie). , 2002; Hunsley & Mash, 2007; Spring, 2007; Straus, Glasziou, Richardson, & Haynes, 2011; Thorn, 2007; Youngstrom, 2012).Мы также рассмотрели заявление о политике доказательной практики, выпущенное Американской психологической ассоциацией (АПА), которое было разработано в 2005 году (Приложение 1). Эта политика подчеркивает роль исследований, клинической экспертизы и ценностей пациентов в проведении доказательной практики. Как отмечается в политике, определение, используемое APA, специфично в отношении того, как операционализировать данные исследований, но по понятным причинам неоднозначно в отношении природы и операционализации клинической экспертизы и ценностей пациента.В частности, в этой политике отсутствует информация о том, как и когда клинический опыт и ценности пациентов должны быть интегрированы в исследования. Двусмысленность является не столько недостатком политики APA, сколько точным отражением состояния знаний в этой области. Таким образом, наши рекомендации обязательно выходят за рамки заявления АРА, предоставляя рекомендации по преподаванию доказательной практики в учебных программах по клинической психологии.
Более того, разрабатывая эти принципы, наша целевая группа признает, что несколько эпистемологий могут быть полезны для поддержки программ обучения. В представленных здесь принципах упор делается на логический позитивизм (также известный как логический эмпиризм) с учетом современных достижений в этой области. Члены нашей целевой группы считают, что фраза «основанный на фактических данных» должна относиться к эмпирически обоснованной информации (включая, помимо прочего, ЭСТ) и должна охватывать как количественные, так и качественные источники данных. Хотя наша целевая группа рассматривает клинический опыт и ценности пациентов как важные элементы в обучении студентов проведению оценки, формулированию случая, лечению и крупномасштабным клиническим вмешательствам, эти взгляды в настоящее время не основаны на научных данных.Поскольку эта область продолжает развиваться и появляется все больше эмпирических знаний о клиническом опыте и ценностях пациентов, включая модели того, как интегрировать эти три литературы, эти компоненты могут быть более полно интегрированы в систематические усилия по обучению. ³
Чтобы облегчить использование этих принципов, мы предоставляем многочисленные ресурсы, которые программы могут гибко использовать для включения каждого принципа в свои существующие учебные планы (Приложение 2).
Ключевые принципы доказательной докторской подготовки
Мы считаем, что при подготовке докторантов по клинической психологии следует руководствоваться четырьмя ключевыми принципами.Вот эти принципы:
1. Научить студентов основывать клиническую практику и прикладную работу на исследованиях
2. Обучать критическому мышлению
3. Обучение на протяжении всей жизни
4. Объединить экспериментальное обучение с дидактическим во всех аспектах обучения

Дополнительные секции
Интеграция этих принципов в докторантуру
Ссылки Процитировано
Приложение 1
Приложение 2
Ссылки на веб-сайты
Избранные показания

Сноски
1.Для определения авторства этого документа первым был указан председатель комитета; остальные авторы были перечислены в алфавитном порядке. Мнения, выраженные в этом документе, не отражают мнение какого-либо одного человека, а скорее были получены в ходе обсуждения целевой группой.
2. Обучение, основанное на фактических данных, — это добросовестное и явное использование лучших современных фактических данных при разработке программ обучения. Доказательства — это результаты хорошо спланированных исследований в области психологии и доказательной практики.Термины «обучение и практика, основанные на фактических данных» не указывают на какой-то конкретный метод обучения или одну конкретную технику и не отдают предпочтение одной теоретической ориентации перед другой. Практика и обучение, основанные на фактических данных, которые часто ошибочно принимают за одно и то же, отличаются от ручных, эмпирически подтвержденных методов лечения. Скорее, обучение, основанное на фактических данных, представляет собой общий подход к обучению, предназначенный для обеспечения того, чтобы докторанты овладели навыками, знаниями и поведением, необходимыми для изучения и практики клинической психологии (Hoge, et al., 2003; весна 2007 г.).
3. От представителей различных подразделений APA и других профессиональных организаций также были запрошены и получены отзывы и рекомендации, относящиеся к предыдущему проекту этого документа, чтобы обеспечить соответствие этих принципов различным типам программ/моделей обучения клинической психологии.
Главная | Обучение клинической психологии
Программы обучения клинической психологии в Брауне:

Консорциум Медицинского центра Провиденса, штат Вирджиния, Lifespan и Care New England
ИНФОРМАЦИЯ О РУКОВОДСТВЕ ПО COVID-19 НА 2021–2022 ГГ.

Программы обучения клинической психологии в Брауне начались в 1975 году как совместные усилия больницы Батлера и Медицинского центра Провиденс, штат Вирджиния.Учебные программы функционируют как консорциум и в настоящее время состоят из восьми учебных центров, в том числе: Больница Батлера, Медицинский центр Провиденс, штат Вирджиния, E.P. Больница Брэдли, больница Мириам, больница Род-Айленда, больница для женщин и младенцев, школьные решения Lifespan и университет Брауна. Каждый из этих учебных центров является независимым в административном отношении, но каждый из них предоставляет преподавателей, финансовую поддержку и другие ресурсы для учебных программ по клинической психологии. В каждом центре есть как минимум два соответствующим образом подготовленных и опытных психолога, которые вносят свой вклад в управление и политику программ обучения.Элизабет Маккуэйд, доктор философии, ABPP, является директором отдела клинической психологии и обеспечивает надзор за программами обучения клинической психологии в Брауне..
Программы обучения
Программа стажировки по клинической психологии обеспечивает обучение на уровне докторантуры для студентов, заинтересованных в карьере, связанной с клинической наукой, исследованиями и практикой. Общая философия обучения программы отражает стремление к развитию психологов, которые будут применять научные знания к человеческому поведению в клинической практике и продвигать клинические научные исследования.Директор по обучению — Лорен Вайнсток, доктор философии.
Программа постдокторской стипендии (PFTP) состоит из четырех отделов. Элисса Джелалян, доктор философии , обеспечивает надзор за всем постдокторским обучением в рамках Консорциума. PFTP включает:
Аккредитованная APA программа клинической психологии (CPP) обеспечивает общую подготовку по клинической психологии (программа традиционной практики) в условиях больницы. Эта программа предлагает специальные области для взрослых, детей (CCPSP) и психологии здоровья / поведенческой медицины.Постдокторанты, завершившие годовую программу, аккредитованную APA, могут остаться на второй год для дополнительной клинической/исследовательской подготовки. (Карен Оливер, доктор философии, директор)
Специализированная программа по клинической детской психологии (CCPSP) обеспечивает обучение клинической детской психологии в больницах, школах и судебно-медицинских учреждениях. CCPSP в настоящее время является частью CPP, аккредитованной APA. Осенью 2020 года CCPSP представила свое самообучение для аккредитации APA в качестве новой специализированной программы по клинической детской психологии.Постдокторанты, завершившие годовую программу, аккредитованную APA, могут остаться на второй год для дополнительной клинической/исследовательской подготовки. (Кристофер Хоук, доктор философии, директор)
Специализированная программа по клинической нейропсихологии (CNSP) обеспечивает обучение клинической нейропсихологии в условиях больницы в соответствии с принципами Хьюстонской конференции. CNSP ранее был направлением нейропсихологии в CPP. По состоянию на 28 октября 2018 г. CNSP «аккредитована на случай непредвиденных обстоятельств» в качестве новой специальной программы в области клинической нейропсихологии Американской психологической ассоциацией (APA).В соответствии с руководящими принципами APA, CNSP имеет право на получение статуса полной аккредитации после предоставления данных о результатах стажировки 1 сентября 2022 года или ранее в APA для рассмотрения. Текущие и будущие постдокторанты CNSP проходят двухлетнее аккредитованное обучение по программе CNSP. (Стивен Коррейя, доктор философии, ABPP-CN, директор, и Дженнифер Дэвис, доктор философии, ABPP-CN, заместитель директора)
Постдокторская программа Research Fellowship Program (RFP) обеспечивает постдокторскую исследовательскую подготовку для лиц, занимающихся различными дисциплинами, связанными с наукой о поведении. Эти стипендии, ориентированные в первую очередь на исследования, представляют собой стипендии в больницах, финансируемые за счет исследовательских грантов отдельных преподавателей или учебных грантов NIH T32 / F32. Эта программа предлагает специальные области для взрослых, детей, психологии здоровья / поведенческой медицины и нейропсихологии. (Элисса Джелалян, доктор философии, директор и Дженнифер Фриман, доктор философии, заместитель директора)
Кроме того, посетите Центр изучения алкоголизма и зависимости , чтобы получить подробную информацию о программах обучения в Школе общественного здравоохранения:
.
Исследование результатов вмешательства/лечения алкоголизма
Исследование результатов вмешательства по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами
Программы обучения клинической психологии в Брауне является участником программ стажировки и докторантуры в области профессиональной психологии (APPIC) и Академии психологических клинических наук (APCS).
Аккредитация
Программа стажировки по клинической психологии и клинические постдокторские программы (CPP) в рамках Программы традиционной практики аккредитованы:
Американская психологическая ассоциация
750 First Street NE, Washington, DC 20002-4242
Телефон: 202-336-5979
www.apa.org/ed/accreditation/
Специализированная программа по клинической нейропсихологии (CNSP) «аккредитована на случай непредвиденных обстоятельств» в качестве новой специальной программы по клинической нейропсихологии Американской психологической ассоциацией (APA).В соответствии с руководящими принципами APA, CNSP имеет право на получение статуса полной аккредитации после предоставления данных о результатах стажировки 1 сентября 2022 года или ранее в APA для рассмотрения.
Специализированная программа клинической детской психологии (CCPSP) находится в процессе подачи заявки на аккредитацию APA по специальности детская психология. В настоящее время CCPSP является частью CPP, аккредитованной APA.
Ассоциация психологических учебных клиник
СЕНТЯБРЬ 2020 ГОДА ПРИМЕЧАНИЕ: Общественность приветствуется и поощряется к предоставлению комментариев к МЕЖДУНАРОДНЫМ РУКОВОДСТВАМ ДЛЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ОБУЧАЮЩИХ КЛИНИК , которые разрабатываются нашей союзной организацией, Международной ассоциацией психологических учебных клиник.
Кроме того, в настоящее время мы публикуем руководство нашей рабочей группы по оценке по обучению оценке во время COVID-19 .
Ассоциация психологических учебных клиник (APTC) является национальной организацией директоров психологических учебных клиник. Его членами являются директора клиник, которые обычно связаны с программами подготовки аспирантов по профессиональной психологии, клинической, общественной, консультационной, клинической детской и школьной психологии в университетах, аккредитованных на региональном уровне.
Миссия нашей организации состоит в том, чтобы поддерживать и представлять интересы наших директоров-членов и их клиник. Этот веб-сайт является важным средством поддержки и общения между членами. Зарегистрированные участники имеют доступ к:
Пособия для клиник и другие административные документы из репрезентативного ряда клиник
Формы приема, формы согласия и другие шаблоны для клинической документации
Справочник членов APTC и список наставников для новых директоров клиник
Руководство для психологических учебных клиник
Предстоящие события
Фотографии, слайды и раздаточные материалы с прошлых встреч.
И многие другие ресурсы, которые могут оказаться полезными для руководства вашей клиникой.
Чтобы присоединиться, нажмите на вкладку «Присоединиться» выше, предоставьте запрашиваемую информацию, и после того, как вы это сделаете, мы одобрим ваш запрос на присоединение. Затем вам будет предложено войти в систему, чтобы оплатить взносы и получить доступ ко всем нашим преимуществам для участников. Членские взносы составляют 200 долларов США в год и оплачиваются через этот веб-сайт или путем отправки чека по почте. Взносы охватывают сентябрь-август финансового года. После 31 декабря взносы увеличиваются до 250 долларов США (включая пеню за просрочку платежа в размере 50 долларов США).
Обратите внимание, что приведенная выше информация о членских взносах относится к текущим/предыдущим участникам. НОВЫЕ участники, желающие присоединиться в конце года (после марта), могут присоединиться по сниженной ставке в размере 75 долларов США.
Нажмите на ссылку справа от вас в разделе «Ближайшие мероприятия», чтобы узнать о мероприятиях APTC на предстоящем съезде APA. Если вам нужна помощь с этим веб-сайтом или сервером рассылки APTC ([email protected]), напишите Карен Саулес по адресу [email protected]
.
Ассоциация клиник психологической подготовки (APTC) занимается повышением культурной осведомленности, компетентности и смирения посредством благоприятных возможностей обучения и среды. Мы стремимся участвовать в учебных мероприятиях, которые улучшают понимание индивидуального и культурного разнообразия и фокусируются на взаимодействии между контекстуальными факторами и интерсекциональностью среди всех людей. Мы уважаем и приветствуем осведомленность, признательность и чуткость ко всем и поощряем понимание того, как политическое, экономическое и социальное влияние влияет на поведение людей, особенно из неблагополучных и маргинализированных групп.
ЗАЯВЛЕНИЕ APTC О БОРЬБЕ С РАСИЗМОМ
Ассоциация психологических учебных клиник осуждает многовековую национальную систему расового угнетения и насилия, которая привела к социальному, политическому и экономическому неравенству и отчаянию.APTC оплакивает убийства чернокожих детей, матерей, отцов, братьев, сестер, друзей и соседей, в том числе Бреонны Тейлор, Джорджа Флойда, Риа Милтон, Доминика «Ремми» Феллса и Тамира Райса полицейскими и другими лицами, которые стремятся стереть , доминировать и контролировать жизни черных.
APTC признает роль психологии в увековечивании этих систем угнетения, а также нашу собственную привилегию и ответственность как психологов и ученых делать больше для создания справедливого и равноправного мира.APTC обязуется продолжать работу по демонтажу этих систем угнетения в рамках наших собственных учебных программ, исследований, обучения и услуг; поддержка инициатив студентов, преподавателей и сообщества по исправлению ошибок, причиненных нашим местным чернокожим сообществам; и участие в личных и организационных размышлениях и инвентаризации, чтобы определить следующие шаги, чтобы помочь сделать мир более справедливым.
Как инструкторы и лидеры, мы все несем ответственность за создание и поддержание социальной справедливости и равноправия в наших сообществах.Мы делаем это, поощряя набор, удержание и профессиональное развитие чернокожих и цветных людей из числа коренных народов (BIPOC) среди наших студентов, коллег по факультету и коллег-директоров; а также предоставляя ценные и учитывающие культурные особенности и соответствующие клинические услуги, образование и защиту интересов и в сотрудничестве с нашими местными сообществами BIPOC.
Выполняя эти обязательства, APTC продолжит работу над предоставлением обновленного списка ресурсов, связанных с разнообразием и социальной справедливостью, доступных для всех участников.Как это было постоянной темой наших ежегодных конференций и профессиональных мероприятий, бюллетень APTC за осень 2020 года будет посвящен усилиям и деятельности членов APTC, связанным с социальной справедливостью. Членов APTC также будут спрашивать об индивидуальных и коллективных усилиях, чтобы мы могли найти лучшие идеи для действий. Предлагаются и приветствуются предложения других членов относительно следующих шагов.
Обучение
Программа обучения психологии UTMB имеет модель ученого-практика с упором на профессиональные компетенции, поэтому она включает как исследования, так и клинический опыт.Следующие описания относятся к обучению психологии, которое в настоящее время доступно в UTMB.
«Модель ученого-практика создает психолога, который имеет уникальное образование и подготовку для создания и интеграции научных и профессиональных знаний, взглядов и навыков, чтобы продвигать психологическую науку, профессиональную психологическую практику и благополучие человека. Выпускник этой модели обучения способен действовать как исследователь и как практик, а также может действовать как в одном, так и в обоих случаях, в соответствии с самыми высокими стандартами в психологии.Модель «ученый-практик» идеальна для психологов, использующих научные методы в профессиональной деятельности» (Национальная конференция по образованию и подготовке ученых-практиков для профессиональной психологической практики)
Обучение на основе клинического опыта и обучения дидактика предназначена для развития практических компетенций и опыта и основывается на модели, в которой психологическая практика основана на науке психологии, которая, в свою очередь, находится под влиянием профессиональной психологической практики.Надзор осуществляется лицензированными психологами, которые несут профессиональную ответственность за дела, находящиеся под наблюдением. От стажера-психолога ожидается компетентность, которая измеряется с помощью возможностей последовательной оценки. От стажера-психолога ожидают минимальных компетенций посредством периодических (3) формальных оценок, которые включают прямое наблюдение и самоотчет, который оценивает глубину и направленность, для обеспечения технических и профессиональных знаний. Ожидается наличие минимальных компетентностных навыков, и программа обучения рассчитана на постепенное повышение сложности на протяжении всей программы по мере того, как стажер-психолог приобретает ожидаемую компетентность в области клинической психологии здоровья.
Стажеры-психологи будут участвовать в развитии продвинутых навыков, по крайней мере, четыре дополнительных часа в неделю из следующего: междисциплинарные тематические конференции, которые конкретно связаны с нагрузкой стажера; ведомственные, кампусные и телеконференционные семинары, посвященные клиническим или исследовательским вопросам; совместная терапия с сотрудником, которая включает в себя обсуждение/контроль передовых навыков, ожидаемых в клинической психологии здоровья; обучение; групповой надзор; и/или дополнительная индивидуальная супервизия, необходимая для развития навыков клинической психологии здоровья.Стажер-психолог будет проводить не менее 50% своего времени в непосредственной психологической помощи и будет получать постоянную обратную связь, которая касается клинических компетенций, ожидаемых в практике клинической психологии здоровья. Эти компетенции были интегрированы в форму оценки компетенций, используемую в UTMB. Основным методом обучения стажеров-психологов UTMB является предоставление услуг под наблюдением в непосредственном контакте с пациентами. Ожидается, что к концу года стажеры продемонстрируют продвинутый уровень профессиональных психологических компетенций, измеренный оценкой компетенций UTMB, с минимальной оценкой навыков «3» или выше.Эти компетенции относятся к навыкам, способностям, навыкам и знаниям в следующих областях содержания: теории и эффективные методы психологической оценки, диагностики и вмешательства; разработка и оценка программ, включающих теорию или практику супервизии и обучения; стратегии научного исследования реализуются посредством дидактики и исследовательских проектов; понимание междисциплинарных административных вопросов в психологии, требующих эффективного предоставления услуг, практики, обучения и исследований; профессиональное, законное и этическое поведение; и ценить культурные и индивидуальные различия в практике психологии во всем вышеперечисленном.
Клиническая психология здоровья Клинические ротации
Центр переходного обучения (приобретенная травма головного мозга), Служба анестезиологии и обезболивания, Больница Шрайнерс Бернс, Служба ортопедии позвоночника и хирургия трансплантации
Клинические возможности в области клинической психологии здоровья включают работу с пациентами Клиника анестезиологии и лечения боли, ориентированная на пациентов с хроническими заболеваниями, которые также имеют значительный болевой компонент. Пациенты получают медицинские вмешательства и обезболивающие в комплексе с психологической терапией в многопрофильной клинике с акцентом на реабилитацию.Ряд врачей и клиник обращаются в эту клинику, в первую очередь анестезиологов, за помощью в контроле боли с помощью обучения релаксации, гипноза, биологической обратной связи и когнитивно-поведенческого лечения. Основная задача включает оценку хирургических процедур. Пациентов также направляют из семейной практики UTMB по поводу боли и сексуального функционирования. Пациенты оцениваются врачами для определения органической этиологии в сочетании с влиянием на качество жизни и сексуальное функционирование, которым занимаются психологи.Ортопедическая служба позвоночника предлагает услуги пациентам с хроническими болями в пояснице. Хирургия трансплантации (клеток печени, почек и поджелудочной железы) обеспечивает психологическую оценку потенциальных пациентов с трансплантацией для оценки их пригодности, качества жизни и психологического наложения. Клиническое руководство осуществляет Джефф Бейкер, доктор философии, ABPP.
Возможности исследований в области клинического здоровья
Направление исследований в области клинической психологии здоровья
Стажеры с докторской степенью могут участвовать в исследованиях пациентов со значительным компонентом боли и/или качества жизни.Существует ряд текущих исследовательских проектов, и ожидается, что стажер-психолог будет участвовать в текущих исследованиях, которые, как ожидается, приведут к публикации и / или грантовому финансированию. Исследования в области клинической психологии здоровья сочетаются с клиническим опытом в вышеупомянутых клиниках. Ожидается, что соотношение клинических и научных исследований составит 50% в зависимости от потребностей исследовательского факультета.
Больница Шрайнерс Бернс Трек
Больница Шрайнерс Бернс занимается клиническим лечением детей, подростков и семей, уделяя особое внимание работе с детьми, получившими серьезные ожоги.Специализированная подготовка в области исследований и ухода за пациентами проводится в области лечения боли, реабилитации и качества жизни. Больница Шрайнерс Бернс на 50% состоит из клинических и на 50% из исследований.
Программы обучения психологии
Наша система и отдел
Cambridge Health Alliance (CHA) имеет два больничных городка (Кембридж и Эверетт) и сеть центров первичной медико-санитарной помощи и специализированных практик, обслуживающих северный регион Бостона.
С середины 1960-х годов отделение психиатрии CHA занимается профилактикой и лечением психических заболеваний. С ориентацией на психодинамически обоснованное лечение и психическое здоровье сообщества, CHA является признанным на национальном уровне центром, уделяющим особое внимание человеку и его или ее социальным системам.
Это обязательство включает в себя клиническую ответственность за традиционно недостаточно охваченные группы населения, такие как постоянно и серьезно страдающие, незащищенные (младенцы и дети из группы риска), бедные и обездоленные. Наши обучающие программы направлены на углубление понимания сил, способствующих укреплению здоровья и адаптации в личности и обществе.Наш многоэтнический и многоязычный персонал имеет опыт предоставления услуг (включая профилактические услуги) меньшинствам и группам с низким доходом, а также представителям университетов и сообществам со средним уровнем дохода.
Кафедра психологии
Психологический отдел ЦДХ включает в себя около тридцати пяти основных преподавателей и сотрудников и привлекает большой пул психологов, связанных с Гарвардской медицинской школой, для наблюдения и дополнительных услуг. В состав отдела входят лицензированные штатные и внештатные сотрудники (в том числе клинические психологи, психоаналитики, психологи здоровья, психологи личности и психологи развития).Мы уделяем большое внимание междисциплинарному обучению в области психиатрии, психологии, социальной работы и ухода за больными. Психологи также занимают руководящие должности в Амбулаторной психиатрической службе для взрослых, Центре развития детей и подростков, Амбулаторной службе для детей и подростков, Программе помощи жертвам насилия, Программе поведенческой медицины, Программе психотерапии, Португальской клинике психического здоровья, Латиноамериканской клинике психического здоровья, Клиника психического здоровья и стационарные отделения для взрослых, детей и подростков, а также различные исследовательские группы.
Программы обучения клинической психологии
CHA предлагает стажировку по клинической психологии, аккредитованную Комитетом по аккредитации Американской психологической ассоциации. Он расположен в кампусе Кембриджа и в его общественных местах. Отделение психологии также спонсирует обширную программу постдокторского обучения в области клинической психологии с участием стипендиатов, работающих в основных клинических службах нашей системы. Кроме того, докторанты в области клинической и консультационной психологии имеют право подать заявку на получение расширенного практического опыта.
Программы обучения клинической психологии готовят докторантов и постдокторантов в области клинической психологии для понимания и лечения людей, страдающих широким спектром эмоциональных расстройств. Кроме того, мы стремимся подготовить студентов-психологов во всех наших программах к тому, чтобы они стали будущими лидерами в служении и обучении. Используя модель ученого-практика, наша учебная программа делает упор на биопсихосоциальный подход к пониманию людей и ценит использование психологического вмешательства и психотерапии.Наш талантливый и междисциплинарный преподавательский состав занимается дидактикой, а также индивидуальной и групповой супервизией, призванной научить спонсировать изменения. Благодаря тесному взаимодействию преподавателей и стажеров мы обеспечиваем прочную основу для формулировки случаев с использованием психодинамических теорий и теорий развития, которые учитывают этнические и культурные влияния. Мы также учим всех студентов-психологов интегрировать различные методы лечения при работе с людьми с множеством психологических проблем, в том числе с людьми, у которых диагностированы серьезные психические заболевания и тяжелые расстройства личности.
загрузок
Национальный консорциум психологического обучения | Обучение психологов завтрашнего дня
Уважаемые преподаватели, студенты, члены и сотрудники NPTC:
Мы глубоко обеспокоены недавними событиями, которые продолжают проливать свет на расистские тенденции среди полиции и белых американцев. Видеозапись помогла разоблачить институциональный расизм и надлежащим образом шокировала нашу нацию. Мы обеспокоены вспышками насилия в наших городах и дальнейшим истощением ресурсов обездоленных людей. Мы возмущены недавними событиями и побуждены действовать с состраданием, смирением, уважением и компетентностью, чтобы исцелить наши сообщества, наших пациентов и самих себя.
АПА отмечает на своем веб-сайте 31.05.2020:
«Мы живем в условиях пандемии расизма, которая наносит тяжелый психологический урон нашим афроамериканским гражданам. Последствия для здоровья ужасны». (Президент Американской психологической ассоциации Сандра Л. Шуллман, доктор философии.) Расизм связан с множеством психологических последствий, включая депрессию, тревогу и другие тяжелые, иногда изнурительные состояния, такие как посттравматическое стрессовое расстройство и расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ.Более того, стресс, вызванный расизмом, может способствовать развитию сердечно-сосудистых и других соматических заболеваний».
Многие люди, столкнувшиеся с расизмом, имеют дополнительные перекрестные целевые группы, такие как инвалиды или идентифицирующие себя как ЛГБТК+. Июнь — месяц гордости, время, когда наши сообщества ЛГБТК+ открыто празднуют. Эти события начались как акция протеста. Открыто праздновать означало противостоять молчанию и позору. Сегодня антирасистские протесты принимают аналогичную форму. Поскольку пандемия COVID-19 ограничивает самовыражение и собрания, вдвойне важно, чтобы мы нашли новые способы подчеркнуть эти реалии.
Как организация, готовящая психологов и занимающаяся уважением разнообразия, мы стремимся продвигать ценности терпимости и человеческого достоинства для всех. Это означает, что мы осуждаем расистские и другие акты угнетения и насилия. Мы считаем себя союзниками целевых групп и публично и лично защищаем права коллег, членов команды, стажеров, студентов, пациентов и клиентов, которые подвергаются угрозам, преследованиям и/или дискриминации.
Учитывая нынешний нарастающий кризис, наши клиники и учебные центры имеют возможность смоделировать адаптируемость и новые способы оказания помощи.Наша приверженность делу обеспечения справедливости и здоровья для уязвимых групп населения становится все сильнее.
Больше, чем когда-либо, необходимо обучать психологов для обслуживания различных городских и сельских сообществ, испытывающих беспрецедентный стресс от смертельной пандемии, отчаяние от экономических потерь и вспышки ненависти, раскрывающие давнюю дискриминацию. NPTC стремится к социальной справедливости и действует как союзник групп, с которыми обращаются несправедливо. Мы стремимся продолжать обучать тому, как интегрировать медицинское и поведенческое здоровье, облегчать общение внутри и между организациями и сообществами, а также поддерживать все возможные условия безопасности для наших сотрудников и студентов.
С уважением,
Адам Андреассен, Psy.D.
Президент/генеральный директор
Национальный консорциум психологического обучения
Роль обучения и развития в психологии ввода-вывода
Введение
Обучение и развитие — очень широкая область психологии ввода/вывода. Постоянное повышение квалификации сотрудников компании необходимо для того, чтобы оставаться в курсе событий в быстро меняющемся деловом мире. Большинство компаний осознали, что это жизненно важная часть успеха в бизнесе; поэтому большинство из них внедрили какую-либо программу в свою кадровую практику.У психологов I/O есть много вариантов карьеры, когда дело доходит до этой части поля. Коучинг, реализация обучающих программ, разработка инструкций и обучение менеджменту — это лишь некоторые из доступных вариантов пути. Это полезная и захватывающая часть психологии ввода/вывода.
Учись

Коучинг

Многих новых I/O психологов привлекает эта специальность в области обучения и развития. Коучинг включает в себя помощь руководителям, владельцам бизнеса и другим людям, чтобы полностью раскрыть свой карьерный потенциал.Часто это должность консультанта, и поэтому она позволяет психологам ввода-вывода работать с несколькими людьми в разных секторах делового мира; таким образом, это может быть очень интересной специальностью.
Коучинговая работа может также включать в себя работу консультанта, которого нанимают различные компании для выявления и выбора лидеров из текущего пула сотрудников. Затем на консультанта возлагается ответственность за развитие и обучение кандидата, чтобы обеспечить его плавный переход на более высокую должность.В этом отношении специалист по коучингу также выступает в роли тренера и наставника человека, которого готовят к руководящей должности.
Хотя на этом рынке существует много консультантов по бизнес-коучингу без диплома, считается, что психолог I/O обладает высокой квалификацией и образованием, необходимыми для выполнения этой работы на самом высоком уровне. Многие крупные компании не будут нанимать бизнес-тренера, если у них нет степени магистра в этой области. Коучинг может проходить лично, по телефону и посредством телеконференций.Финансовое вознаграждение опытного бизнес-тренера может быть довольно высоким.
Обучение
Сосредоточение внимания на специализации в обучении может быть разнообразным и интересным для I/O-психолога. Эта область в основном влечет за собой определение потребностей в обучении и реализацию различных программ, помогающих повысить навыки, опыт и образование сотрудников. Как и в случае с коучингом, существует множество вакансий и возможностей для внештатного консультирования. В качестве альтернативы должности могут быть в одной компании, обычно в отделе кадров.
Специалисты по обучению используют множество методов для определения потребностей в обучении; некоторые из них включают опросы, личные интервью, анализ работы и наблюдение. Обычно это непрерывная процедура, поскольку потребности в обучении меняются из года в год. Специалистам по обучению также поручается создание различных программ, подходящих и выгодных для сотрудников. Некоторые программы и предложения по обучению могут включать электронное обучение, внутренние классы, дистанционное обучение в классе, CBT (компьютерное обучение) и традиционные занятия в колледже.

Учебный дизайн

Учебный дизайн во многом схож с обучением и развитием; однако он больше фокусируется на организационной структуре и внедрении систем обучения в организации. Таким образом, I/O-психолог, специализирующийся в этой области, будет больше заниматься планированием и формулировкой учебных материалов и обучением. Учебный дизайн может быть реализован в школах, университетах и на предприятиях.В этой области меньше вовлечения студентов и больше контактов с преподавателями и фасилитаторами.

Организационное обучение

Организационное обучение изучает теории, связанные с тем, как организация учится и адаптируется к изменениям и развитию. Кроме того, OL тесно связан с другими областями обучения и развития, с тем основным отличием, что он изучает обучение с более высокой и широкой точки зрения.Именно благодаря изучению организационного обучения предприятия и организации могут вводить новшества, расти, расширяться и развиваться. Некоторые I/O психологи остаются только в исследовательской части этой области; тем не менее, есть много возможностей для консультационных должностей и внутренних должностей HR в этой области обучения и развития.

Обучение менеджменту

Обучение и развитие менеджеров является более сложным и конкретным, чем более широкие области обучения.Хотя коучинг может быть ориентирован на сотрудников высшего уровня, у менеджеров есть свои особые потребности в отношении их должностей. Они часто являются посредниками или связующим звеном между высшим руководством и вспомогательным персоналом. На менеджеров возлагается большая ответственность в компаниях и организациях, включая ежедневное принятие важных решений. Большинство компаний предлагают специальное обучение для своих управленческих команд.
Психологи I/O заинтересованы в том, чтобы приспособить этот тип обучения к конкретным обязанностям и ответственности, с которыми менеджер будет сталкиваться на регулярной основе.Их также обучают тому, как правильно обращаться с теми, кто работает под их началом, и дают мотивационные инструкции.

Заключение

Обучение и развитие — это широкая и разнообразная область изучения психологии ввода/вывода. В этой области есть много вариантов и карьерных путей для тех, кто заинтересован в расширении ресурсов организаций и тех, кто в них работает. Консультирование часто является вариантом для многих из этих областей, поэтому, если вам нравится работать в разных компаниях, а не в одной организации, то вам следует рассмотреть эту область.

Организационное развитие и управляемые изменения

Введение
Организационное развитие (OD) уже много лет используется для помощи организациям в решении проблем и достижении целей. Он также используется как средство избегания проблем путем обучения ключевым личным навыкам решения проблем, которые помогут им выявлять потенциально неприятные ситуации и справляться с ними до того, как они причинят серьезный ущерб.
OD часто применяется во время крупных изменений в компании или организации. Тем не менее, многие руководители осознают преимущества использования OD в рамках своей обычной деловой практики. В любом случае эта область имеет большие преимущества и может быть интересной и довольно сложной. В этом уроке мы обсудим наиболее распространенные приложения OD и почему они важны для успеха в бизнесе.

Учись

Почему OD

OD включает в себя организационные размышления, совершенствование системы, планирование и самоанализ.Таким образом, OD может идентифицировать, управлять и внедрять изменения в организации. Это процесс, используемый по разным причинам, который поможет организациям внести позитивные изменения, которые станут частью корпоративной культуры и привычки.
OD делается по многим причинам; некоторые компании понимают, что их старый способ ведения дел не позволяет им конкурировать на мировом рынке. Другие понимают, что их рабочей силе нужно больше, чем денежное вознаграждение, чтобы быть счастливыми и удовлетворенными, и поэтому работать в меру своих возможностей. В любом случае OD помогает организациям лучше и эффективнее управлять своими сотрудниками.
Психологи и консультанты OD выполняют различные обязанности и предоставляют множество услуг, некоторые из которых включают:
Управление изменениями или управляемые изменения. Специалист по OD будет работать с группами и организациями, помогая планировать и внедрять крупные изменения в организации. Это часто называют управляемым изменением, поскольку это изменение, которое контролируется , чтобы оно было успешным в долгосрочной перспективе.
Решение проблем. Это жизненно важный вопрос для любой компании, и было доказано, что он улучшает общее управление ситуациями и событиями, с которыми большинство компаний сталкиваются ежедневно. Консультант или специалист OD помогает группам определить ключевые проблемы, провести мозговой штурм и провести исследование проблем, а затем помочь им сформулировать решения и действия, которые помогут решить и исправить проблемы.
Развитие команды. Часто бывает полезно, когда предприятия позволяют своим сотрудникам объединяться в группы или команды, которые работают вместе для достижения целей.Консультант OD поможет создать команды внутри организации, которые будут хорошо работать вместе. Позже консультант OD поможет им научиться эффективно работать вместе и продуктивно работать в групповой среде.
Редизайн бизнеса. Редизайн предполагает работу внутри организаций по реструктуризации их нынешних способов ведения дел и анализу того, почему другие методы не работали эффективно в прошлом. Он отличается от управляемых изменений тем, что компания обычно не знает, какие именно изменения необходимо внести.Таким образом, специалист по OD должен помочь им разработать план изменений. Редизайн также призывает консультанта помочь разработать новые методы ведения бизнеса и как можно более плавно внедрить их в рабочую среду.

Надлежащее планирование для успеха OD

OD требует тщательного планирования, особенно для крупных и давно существующих компаний, которые переживают масштабные изменения. Часто бывает трудно собрать всех на борту и на правильном пути, когда они привыкли делать что-то одним способом в течение длительного периода времени.Даже если сотрудники рассматривают изменения как положительные, они часто испытывают стресс из-за необходимости изучать и внедрять новые и незнакомые методы ведения бизнеса. Таким образом, хорошо спланированные изменения могут обеспечить плавный переход, а не создавать путаницу и препятствия для этих усилий. Поскольку каждый бизнес и организация уникальны, планы должны быть адаптированы для удовлетворения потребностей каждой уникальной компании.
Консультанты по организационному развитию обращаются к нескольким важным аспектам, которые обеспечат успешные изменения и развитие.В каждом случае управляемых изменений специалисты по ОР должны тратить много времени на разработку краткосрочного и долгосрочного планирования, чтобы гарантировать, что изменения в конечном итоге будут успешными в настоящем и в будущем. Много раз консультант остается на длительный период времени, чтобы убедиться, что все участники следуют планам и рекомендациям, установленным для них. Другой метод заключается в том, чтобы обучить HR выполнению этой задачи, чтобы после ухода консультанта OD HR мог взять на себя роль сдерживания организации от возврата к старым процедурам.

Запланированное вмешательство

Ричарду Бекхарду, признанному пионеру в области передозировки, приписывают введение термина «запланированное вмешательство». Согласно Бекхарду, OD — это долгосрочный процесс, посредством которого изменения осуществляются с течением времени. Он обозначил OD следующим образом:
Планируется. Это не пластырь или быстрое решение проблем, существующих в компании или организации.
Широкая организация. Для успеха должна быть задействована вся система.
Управляется сверху. Изменения и OD должны иметь все усилия и поддержку высшего руководства. Их работа заключается в том, чтобы служить образцом для сотрудников, чтобы внедрение OD было эффективным и успешным.
Должен повышать эффективность и здоровье организации. Он должен каким-то образом улучшить организацию, обычно путем согласования процедур и систем с людьми, которые в нем работают.
Должен использовать знания в области бихевиоризма. Поскольку OD сочетает в себе знание поведения и способность понимать людей, бизнес-системы и их взаимодействие, важно, чтобы этот фон присутствовал.
В этом отношении OD представляет собой серию запланированных вмешательств, которые позволяют добиться значительных изменений, которые будут длиться в течение очень длительного периода времени.

Внедрение изменений, формула Глейхера

Многие организации могут видеть потребность в изменениях, но это не всегда свидетельствует о том, что они готовы к долгосрочным изменениям.Чтобы OD был в конечном счете успешным, вся организация должна, как указывает Бекхард, быть вовлеченной и на борту для новых практик и методов ведения бизнеса. Бекхард вместе с Дэвидом Глейхером разработали формулу для психологов ввода-вывода, чтобы решить, готова ли организация к изменениям. Эту формулу часто называют «Формулой Глейхера», так как Бекхард приписывает ее создание ему. Основной принцип этой формулы показан ниже:
Г x В x Г > R
Где
D = Неудовлетворенность тем, как обстоят дела сейчас.
V = Видение того, что возможно.
F = Первые конкретных шагов, которые можно предпринять на пути к видению.
R = Сопротивление изменению.
Если произведение D, V и F больше, чем сопротивление изменению, изменение может иметь место. Если какой-либо из факторов в левой части уравнения слаб или отсутствует, изменения не могут быть успешными.
Эта формула считалась важной вехой в области организационного развития и до сих пор используется для определения готовности к изменениям в отношении OD. Было доказано, что без соблюдения этого критерия успешное внедрение изменений практически невозможно.

Заключение

Организационное развитие является важной областью промышленной и организационной психологии. Он имеет множество применений в деловом мире и может успешно помочь добиться эффективных изменений к лучшему в любой организации, большой или маленькой.Установление желания и готовности к изменениям — это первый шаг к внедрению OD и долгосрочному успеху.
.