Жена выносит мозг и постоянно орет? | СОВРЕМЕННЫЙ МУЖЧИНА

Всем привет! Мы продолжаем семейную тематику. Мужики держитесь! Сейчас будет противоречивая тема. Посыпятся дизлайки, комменты, несогласия, и это хорошо. Значит тема задела за живое. А тема у нас сегодня такая: «Что делать, чтобы жена не орала, и можно ли это вообще предотвратить?». Давайте порассуждаем.

Первое, что я хочу сказать, женщина просто так никогда не орет. Женщина просто так не орет, не выносит мозг, не ругается. Она орет просто так не из-за того, что у нее не такой характер или все время плохое настроение. Когда-то она была счастлива, возможно, когда встретила вас, или когда была свадьба. Или когда вы везли ее в отпуск на какой-нибудь остров. Она была счастлива. Но когда начинается бытовуха, она орет и выносит мозг.

Здесь нет сейчас виноватых, потому что со стенкой поссориться нельзя. Если есть конфликт в семье, всегда виноваты два человека. Есть агрессор, и жертва. И не значит, что агрессор виновата, а жертва не виновата. Позиция жертвы, это тоже еще тот стиль поведения, когда: «Ой, меня во всем обижают.»; «Ой, я такой бедный.», и так далее. Это позиция жертвы, и это тоже манипуляция. Поэтому всегда виноваты оба. Но мы сейчас не будем разбираться в психологии, как из этого выходить, и как с этим справляться. Давайте поговорим про орущую жену.

Итак, если женщина орет, это значит, что у нее внутри идет какое-то сильное несогласие. Ей не комфортно, может быть, жить, быть каждый день. Ей не нравится ее самочувствие, отношения, у нее нехватка эмоций, чувств, и еще чего-нибудь. Сколько угодно можно говорить, шутить на эту тему, но факт остается фактом.

Посмотрите на себя. Когда у вас все хорошо в жизни, вы орете на кого-то? То есть вы тоже кому-то выносите мозг, когда что-то идет не так. Причем бывает не очевидно, что человек, на которого вы орете, он ваш раздражитель. Бывает где-то какая-то сфера жизни настолько забыта, настолько она уже в пыли, и вы на нее не обращали внимание или не придавали значения, что как раз таки вот та сфера жизни заставляет вас орать сегодня здесь. И под ваше влияние попадают все остальные люди. Вот в чем дело. Давайте подумаем, какие же это сферы могут быть?

Я вам сейчас назову одну сферу, из-за которой скорее всего это происходит. Есть такое слово «бытовуха«. Что такое бытовуха? Я это называю как отсутствие диалога с человеком. Когда он прекратился, наверное, через 5-7 лет после свадьбы. У кого-то раньше. То есть отношения и общение где-то прекратились. А может быть это ваше личное общение вообще не начиналось?

Начните целенаправленно строить диалог со своей женой. Вы считаете, что любовь и чувства вспыхивают вновь просто так? Нет. Это большой труд, и большая работа. Истинные взаимоотношения — это работа каждый день. Эта работа проявляется в поступках: чаще обнимать жену, слушать, говорить комплименты, дарить цветы. Мелочи, но это поступки. Самое главное внутри, докопаться до ее сердца. Что внутри? Возможно, она даже не скажет с первого разговора, что ей ценно. Но хотя бы нужно начать говорить о том, что для нее ценность в вашей семье, как она это видит, и куда хочет пойти с вами дальше.

Спросите: «А можешь, пожалуйста, сказать, когда у нас был день свадьбы, о чем ты думала?»; «Как ты представляла наше будущее?». Надо уводить в чувства. Надо уйти с платформы ума, и перевести все на платформу чувств. Вспомнить это. И вот там вы можете найти дорогу к сердцу, когда другой человек откроется. Ведь цель какая? Чтобы человек поделился. А так ли он видел себе семейную жизнь? Так ли она себе это представляла? Так ли она видела ваши взаимоотношения? Можете так и спросить: «А какими ты видела наши взаимоотношения, когда мы поженились?».

Когда человек вам это проговаривает, возможно, не с первого, и не со второго или с третьего раза, но вы поставили это уже на какие-то рельсы. Что вы открываетесь, и целенаправленно выделяете время, как бы ни было тяжело, чтобы поговорить, и пообщаться от сердца к сердцу. Вот здесь вы можете найти те самые бриллианты, которые хранятся в каком-то древнем чулане. Смахнуть с них пыль. И когда вы поймете, что все таки хочет от вашей семьи и жизни ваша жена, вы вспомните, что хотите сами. Ведь это были ваши общие цели. И может быть пора уже определить какой-то общий курс направления, чтобы вас объединяло это. И только тогда вы поймете в чем причина всех плохих настроений.

Женщины могут не знать в чем причина плохого настроения. Они не могут ответить, что их беспокоит. Им иногда сложно справляться со своими чувствами. У них не такое логичное мышление, как у мужчин. Они больше на платформе чувств и эмоций. Мужчины больше на платформе логики, разума, расчетливости. Иногда тоже впадают в эмоции. Мы по-другому мыслим.

Именно поэтому к женщине нужно проложить дорожку к ее сердцу. Помочь ей открыться, и найти те смыслы, которые она вкладывала в вашу будущую семью, когда выходила за вас замуж. И какие вы смыслы вкладывали в будущую семью.

Думаю, вы это все знаете, и слышали. Но ссоры опять случаются. Ссоры, кончено, будут. Вопрос, как вы их решаете.

Когда начнется такой диалог, к сожалению, даже из этой статьи, возможно, вам не даст полное понимание картины, что это за путь. Потому что теорию вы узнали, но делать будет тяжело. Тяжело будет открывать сердце другому человеку. Искренне интересоваться другим человеком. И это постоянная работа над собой.

То есть эта статья не о какой-то новой информации, лайфхаке или психологии, как выстроить отношения. Эта статья о том, как зная все это, наконец-то это реализовать, чтобы это было искренне, и от сердца.

Эта статья написана для того, чтобы вы знали, что так можно, и есть такой путь. И чтобы вы его сами начали искать. Дело не в каком-то секретном тренинге или книги. Просто научитесь открывать сердце и вести диалог. Вот о чем я хотел сказать. Не будет тогда орущий несчастной жены. Не будет тогда несчастных детей. Не будет тогда напряженной атмосферы в доме. И тогда вы будете с радостью туда приходить. Жена будет вас ждать, и будет счастлива. Многие проблемы решаться сами собой.

Друзья, что думаете по этому поводу? Наговорил я много всего. Напишите, пожалуйста, в комментарии.

Поставь свой царский лайк! Подпишись на канал. Тебе не сложно, мне приятно. Успехов тебе, и до новых встреч!

Рекомендую к прочтению:

Мужские ошибки в отношениях и способы их решения

Женские ловушки. Что женщины скрывают от мужчин?

Девушка садится на шею. Что делать?

5 вещей, которые женщины ждут от мужчин

Чего на самом деле хотят женщины

С уважением, СОВРЕМЕННЫЙ МУЖЧИНА.

Муж при разногласиях часто раздражается и кричит, с болезненным самолюбием, с самовосхвалениями… — Муж и жена

Здравствуйте, уважаемая Н.!

Поскольку Вы не указали, в чем суть вопроса, позвольте предположить, что Вас интересует, как правильно себя вести, чтобы сгладить или устранить неприятные ситуации.

Сначала хотелось бы напомнить основной принцип, касающийся всех проблем между людьми: задача каждого человека состоит в работе над своими качествами, но не над качествами других людей, даже самых близких и родных. Исправление Вашего мужа — это только его дело, окружающим же следует принять его характер как данность и научиться «сглаживать острые углы» и не ставить его перед новыми испытаниями. Если мы будем мыслить в этом направлении, сами обстоятельства подскажут правильное поведение.

Очень отрадно, что Вы думаете о достоинствах своего мужа, даже когда огорчены его поведением. Это первый шаг к установлению крепкого мира в семье. Стоит постоянно напоминать себе о его положительных сторонах, особенно в неприятные моменты, когда большинство людей склонны забывать об этом. Судя по всему, у Вашего супруга занижена самооценка, и Ваша задача — постараться помочь ему повысить ее. В «хорошие» моменты можно говорить ему о его достоинствах, как бы между прочим вспоминать конкретные случаи, когда он Вам помог, проявил мудрость и другие свои ценные качества («Кстати, это мне напомнило, как год назад…»). Избегайте неконкретной похвалы — ей часто не верят даже дети. Не скупитесь на краткие, конкретизированные и естественные комплименты («Ты в этом разбираешься лучше меня»).

По возможности избегайте разногласий. Желательно все спорные моменты изначально облекать в форму вопроса. Просто спрашивайте его совета, даже если сами знаете, как поступить. Уточняющие вопросы старайтесь задавать просто и прямо. Формула «Не лучше ли было бы…» может таить в себе указание на его неправоту, и применять ее не стоит. Тем более избегайте вопросов или высказываний, где он может хотя бы отдаленно усмотреть намек на обвинение или на свою некомпетентность. Понятно, что надо следовать всем хоть сколько-нибудь приемлемым решениям Вашего супруга, даже если нужно поступиться своим мнением. Если вопрос очень принципиальный, можно предложить третейский суд — обратиться к раввину или к другому уважаемому им человеку. Естественно, для этого необходимо его полное согласие.

Споры могут возникать даже в самых дружных семьях, и нам всем необходимо освоить очень сложное и очень простое искусство — признавать правоту собеседника. Один раввин как-то ехал в такси, и водитель по дороге сказал что-то умное и дельное. «Как Вы правы!» — воскликнул рав. Таксист вздохнул: «Я женат уже 35 лет, и за все эти годы ни разу не слышал, что я прав». Как легко сказать эти два коротких слова чужому человеку, и как невыносимо трудно заставить себя произнести их, обращаясь к самому близкому и любимому, тем более — споря с ним! Вы сами признаете, что Ваш муж часто бывает прав, но даже если Вам кажется, что правы именно Вы, все же, стоит постараться найти максимум правоты в его словах и выразить свое согласие по этим пунктам. Ведь обе позиции не содержат абсолютной истины — все субъективно: оба могут быть в чем-то правы и в чем-то неправы. В идеале спорным должен остаться только один момент, а не целый «фронт». Избегая ловушки «Вот сейчас я ему докажу!», не впадая в «бойцовский азарт», естественно, не повышая голоса и не допуская сарказма, а также научившись произносить волшебные слова «ты прав», «я согласна» и т.п., мы сократим количество и продолжительность споров и ссор до минимума, если не избавимся от них совсем.

Молчание всегда хорошо как ответ на оскорбления чужих людей, но близких оно иногда может ранить как проявление равнодушия. С другой стороны, наши мудрецы предостерегают: не следует успокаивать или увещевать человека, пребывающего в гневе. Любой жене/мужу, сталкивающимся с такими проблемами, требуется максимум такта, понимания партнера и помощи Свыше, чтобы принять оптимальное решение в каждой ситуации. Желательно молиться Всевышнему, чтобы Он дал нам мудрость и подсказал правильные слова. Никогда не помешает также личная консультация с профессиональным семейным консультантом.

И, конечно, следует максимально проявлять уважение и любовь к Вашему мужу в словах и в делах.

Желаю Вам крепкого семейного мира и взаимного уважения,

Мирьям Климовская

Поделитесь этой страницей со своими друзьями и близкими:

Одноклассники

 

Муж постоянно орет и материт не только меня, но и детей. А развестись не решается. У меня нет сил… — Муж и жена

Уважаемая N.,

Если Вы чувствуете, что продолжение семейной жизни с мужем для Вас плохо, то Вы можете проявить инициативу и сказать мужу, что требуете развода и не готовы продолжать жить с ним.

Вы можете также обратиться к раввину по месту Вашего жительства и объяснить, что совместная жизнь в таких условиях для Вас невозможна.

Если же Вы для развода не созрели, а созрели только для разговоров о нем, то нет смысла в обсуждении этой темы, так как муж предпочитает оставаться вместе.

Но я понимаю, что Вам очень неприятны отношения, в которых Вас критикуют и оскорбляют. Так, даже пока вы вместе, Вы не обязаны продолжать разговор, в котором к Вам проявляют неуважение. Если муж пишет, чтобы объяснить Вам, как плохо Вы готовите и все портите, Вы можете сказать, что идею Вы поняли и, если он хочет, то он может готовить для себя не только в отпуске, но и дома.

Если это говорить ассертивно, а не с криком и слезами, то есть шанс, что муж поймет: Вы больше не готовы терпеть такое отношение к себе. И тогда перед ним будет выбор — терпеть Ваши «недостатки» или расстаться. Потому что сейчас Вы разыгрываете старую пьесу, где реакции каждого на слова другого давно известны. И никуда этот спектакль вас обоих не продвигает.

Если же Вы хотите принять ответ Ребе, то это значит, что Вы берете ответственность за отношения с мужем на себя. И стараетесь оставаться спокойной, несмотря на провокации мужа.

Проверьте, какой из всех этих вариантов для Вас больше всего подходит, и идите с ним. Но не перескакивайте от одного варианта к другому. То есть, жена, которая хочет развестись, не берется предоставлять мужу приятный отпуск. А жена, которая хочет мириться, не выслушивает без конца попреки в свой адрес, теряя от этого все силы.

Поэтому выберите свою цель и идите к ней последовательно. Возможно, Вам нужна помощь специалиста для того, чтобы Вы смогли четко обозначить для себя эту цель и средства ее достижения.

С уважением и пожеланием улучшения семейной ситуации, Ципора Харитан

Поделитесь этой страницей со своими друзьями и близкими:

Одноклассники

 

Жена кричит на дочь

Возраст ребёнка: 9

Жена кричит на дочь

Вот в чём суть дела. У меня двое детей 9 лет девочке, она пошла в 3 класс и 7 лет мальчику он пошёл в 1 класс. Когда жена начинает делать уроки с дочерью, начинаются крики на дочь. Бывало и сам срывался, потому что она вместо того чтобы вникать, витает в облаках, не хочет или не может сконцентрироваться на занятиях. На этой волне негатива и младший стал неуверенным, боится что-то сделать не так, боится ошибиться, совершенно не уверен в себе при разговоре трудно вытянуть из него хоть что-то, постоянно говорит я не знаю, я не помню. У самого с психикой начались проблемы, плохо сплю, раздражаюсь постоянно, настроения нет думаю пойти к психиатру и начать пить антидепрессанты. Любые разговоры с женой о том, чтобы она не кричала на дочь, а убеждала без криков приводят к ссорам ещё большей раздражительности всех окружающих, она меня не слушает и считает что так должно быть, постоянно запугивает ремнём. Я опасаюсь за психику детей.

Сергей

Здравствуйте, Сергей.

Хочется отметить, вы чуткий и внимательный отец. Сейчас в вашей семье непростой период, но я уверена, вы справитесь. Давайте разберемся вместе в том, что происходит.

В том, что супруга кричит на детей, не всегда виноваты дети. Зачастую дети – это лакмусовая бумажка отношений в семье, отношений между супругами. В агрессии и криках на детей ваша жена выражает раздражение, которое накопилось. Потому что так безопаснее. Когда нет сил поговорить, когда жена не получает поддержки и помощи от мужа, страдают в первую очередь дети.

Женщина страдает тоже. Скорее всего, она испытывает чувство вины от крика и бессилия. Но когда есть то, что болит сильнее, когда женщина не справляется, безысходность проявляется именно так.

Что может болеть? Неправильное распределение обязанностей по дому. Мужчина может быть кормильцем, зарабатывать деньги, но время от времени жена тоже нуждается в выходных от забот по дому. Женщине необходима реализация кроме семьи. Вариантами могут быть любимая работа, хобби, отдых на природе или в компании подруг. Это естественная потребность, для которой нужно свободное время.

Другой вариант – неразрешенные вопросы в ваших отношениях. Чем раньше вы сможете посмотреть на них, чем раньше вы решитесь разрешить их, тем больше будет тишины и счастья в вашей семье.

Для детей вы добрый папа. Потому что когда мама кричит и запугивает ремнем, она становится «злой» в глазах детей. Счастья это опять же не приносит. Поэтому конфликты и возникающие противоречия между вами с супругой лучше решать без детей. Даже если они касаются их.

Услышьте друг друга. Сейчас вы способны вести диалог и разрешить трудности. Начните разговор с женой. Узнайте, что вы можете сделать, чтобы жена не кричала на дочь. Какие её потребности оказались неудовлетворенными? Возможно, читая это, у вас уже появились предположения. Значит, ситуацию разрешить стало проще.

Вашей дочери уже 9. Сейчас вы можете помочь ей, разрешив самостоятельность. Домашние задания – это хорошая возможность для ребенка научиться правильно распределять свое время, выполнять необходимое и отвечать за проделанную работу. Девочка расслабляется и витает в облаках, потому что по факту домашнее задание делаете вы, она в вас уверена. Пусть даже если у неё будет получаться не всё или не с первого раза, это будет её собственный опыт решения непростых задач. В будущем он очень пригодиться.

Если у вас остались вопросы, вы можете получить на них ответы по телефону доверия 8-800-2000-122 или на консультации у психолога.

Благополучного разрешения ваших вопросов.

Елизавета Тиунова,
психолог сайта «Я — родитель»

Почему кошка орет

Почему кошка орет

27 мая 2021

Кошка орет почему?

Если ваш питомец решил внезапно заявить о себе громким «мяу», тому наверняка есть причина, ведь кошки используют мяуканье преимущественно для общения с человеком. Попробуем разобраться, почему кошка орет, и как бороться с этой проблемой.

Крик животного говорит о том, что оно желает привлечь к себе внимание. Пушистики знают, что человек отреагирует на громкий звук, и таким способом пытаются донести некий «месседж» до хозяина.

Для начала разберемся с самыми очевидными и распространенными причинами громкого мяуканья:

1. Недовольство едой. Крик может быть результатом того, что кошку банально не покормили, или же покормили плохо, или покормили не тем, что ей по душе. Порой усатые весьма привередливы и требуют к себе колоссального внимания, к еде – в первую очередь.
2. Не поменян лоток. Зная, что очистка лотка – это забота хозяина, четвероногий любимец может напоминать ему об этих «обязанностях» громким криком.
3. Ограничение территории. Животным нужно пространство для отдыха и игр, и если вдруг владения хвостатой «урезали» до одной комнаты в ходе ремонта или уборки, кошка может начать орать в знак протеста и рвения к свободе.
4. Животное просто ощущает одиночество, ему давно не уделяли внимания. Это наиболее частая причина того, почему кошка громко мяукает без видимой причины. Хозяева слишком часто заняты собственными делами, уделяют себе гораздо больше времени, чем питомцу. Особенно тяжело это переносят те кошечки, которые с детства привыкли к тесному контакту с людьми, частым играм и регулярным поглаживаниям.

Все перечисленные ситуации легко исправить, но что делать, если в лотке чисто, питомец досыта накормлен и не страдает от недостатка внимания, но все равно постоянно мяукает?

Есть еще две, более серьезные причины:

1. Кошка может орать гортанным голосом в период течки. Таким образом животное призывает самцов для спаривания. Если ваша любимица вдруг начала тревожить семейный сон громким криком, кататься по полу на спине или метить территорию – самое время задуматься о стерилизации или поиске подходящего партнера.
2. Крики кошки свидетельствуют о боли. Громкое, жалобное мяуканье может указывать на то, что вашу любимицу беспокоит ее самочувствие. В такие моменты важно присмотреться к поведению животного: если вы заметили в нем и другие изменения (например, апатичность или гиперактивность, пропадание аппетита), лучше как можно скорее обратиться к ветеринару.

Профессиональная помощь «Доктора Айболита»

Если ваша кошка стала кричать по ночам, плохо питаться, вести себя беспокойно или пассивно, вы можете записаться на прием в нашу ветклинику. Опытные ветеринары проведут терапевтический осмотр и назначат необходимые анализы, чтобы вовремя установить причину недомогания и назначить лечение.

Ветеринарная клиника «Доктор Айболит» – это

1. более 16 лет опыта работы;
2. только современное диагностическое и операционное оборудование;
3. доступные цены;
4. возможность круглосуточного приема и вызова врача на дом.

Записаться на прием к любому из наших специалистов вы можете по телефонам, указанным на этой странице.

куда уходит любовь? – Православный журнал «Фома»

Приблизительное время чтения: 15 мин.

«Мы с женой давно чужие люди». «Он меня вообще не понимает». «Да я как-то привыкла уже, ничего особо и не жду». «Жена постоянно чем-то недовольна, что ни сделаешь — все не так».
Женятся ведь на самых родных, самых близких по духу людях. А несколько лет проходит — и говорить не о чем. И ждать нечего. И положиться не на кого. Как это так получается?

 

Каждая несчастная семья несчастна по-своему, сказал Лев Толстой, первый серьезный исследователь семейного несчастья. «Было что-то фальшивое во всем складе их семейного быта». «Ужасно то, что вдруг душа моя перевернулась и вместо любви, нежности у меня к нему одна злоба, да, злоба». «Ах, боже мой! Для чего у него стали такие уши?» «…когда оба случались в дурном расположении, то столкновения происходили из таких непонятных по ничтожности причин, что они потом никак не могли вспомнить, о чем они ссорились»…

Это вечное. Не устаревает, не меняется, хотя меняются века, политические режимы, формы собственности и законы.

Одиноко и жутко, когда не слышат. Одиноко и жутко, когда самый близкий человек не понимает религии, когда невозможно с ним поделиться самыми важными, глубокими переживаниями — и что делать с этим одиночеством, только мудрый священник, наверное, может подсказать.
Нет, мы приходим в мир одни и уходим одни, и перед Богом нам стоять в одиночку, и одиночество, кажется, — естественное человеческое состояние. Но не просто так ведь нам дана вторая половина.

А ведь есть счастливые браки, ведь удается людям десятилетиями жить вместе — не опостылеть, не разругаться, не уйти начинать все сначала. Почему у одних получается, а у других нет? Об этом мы разговариваем с психологом, групповым психоаналитиком Зоей Звягинцевой.

 

Скучно на этом свете, господа

Фото Петра Мурашова

«Скучно, — говорит он. — Я наизусть знаю все, что она скажет мне в ответ. Я знаю, какую она книгу читает, даже если не вижу обложки. Я  могу угадывать ее мысли и никогда не ошибаюсь. Она добрая, хорошая, любящая, у нее порядок и вкусная еда, но мне с ней не о чем говорить».

Это, если хотите, трагедия инженера Щукина с Эллочкой-людоедкой, даже если допустить, что Эллочка скромна и терпелива и не называет мужа толстым и красивым парнишей.

Это трагедия ямщика из некрасовского стихотворения «В дороге»: его женили на барской воспитаннице, которой все плохо, все неуютно в крестьянской жизни — «Инда жалко подчас… да куды! Не утешишь ее и обновкой: То натерли ей ногу коты, То, слышь, ей в сарафане неловко. При чужих и туда и сюда, А украдкой ревет, как шальная…»

Это история электрика Петрова из песни дуэта «Иваси», который женился на «кандидате каких-то там наук», «старался быть начитанным и кротким, вместе с ней Дегу и Кафку обожал, он по вечерам соседям жег проводку, чтоб ей телевизор думать не мешал» — а потом «украл с работы провод и заделал в потолок железный крюк».

Но, может, дело не в том, что муж с женой не могут поговорить о Кафке? Что из того, что один не разбирается в газопоршневых генераторах, а другой в поэтике позднего Бродского или клинике перфоративной язвы? Мы вроде не для профессиональных консультаций, не для самообразования, не для вечерних разговоров о геополитике заводим семью?

Не в том проблема, что нет интеллектуальных глубин, а в том, что один человек не интересен другому — со всеми его мыслями и чувствами, со всем содержанием его души. «Делись со мною тем, что знаешь, и благодарен буду я. Но ты мне душу предлагаешь. На кой мне черт душа твоя», — сказал Лермонтов, переводя Шиллера, — и как же тошно должно быть этой ненужной душе.

Зоя Звягинцева:

«Мы ведь не ищем ходячий словарь, который нам даст все ответы на все вопросы, передвижной цирк, который будет бесконечно нас развлекать? Скорее, мы ищем собеседника, способного понять и принять. Чувство пустоты возникает, когда в семье невозможно разговаривать на глубоком уровне, обсуждать очень личные темы, эмоциональные переживания«.

Эмоциональные переживания, кстати, обсудить не так-то просто. Когда человека раздирают чувства, мало кто знает, что сказать. Кто замыкается и молчит, кто плачет, орет, кидается вещами. И поди пойми еще, что сказать плачущему, чтобы он не плакал. Успокойся? Не обращай внимания? Все ерунда? Ну по совести-то — очень нам самим помогает, когда нам предлагают успокоиться и не обращать внимания на наши горести, ибо они ерунда?
Студентка жалуется на жениха: «Я ему говорю, что устала, а он мне — а я-то как устал. Яговорю — коллоквиум был. А он — по какому? По латыни, отвечаю. А он говорит — подумаешь, латынь! Вот у меня сегодня был зачет по дифференциальным уравнениям!» Твои переживания не имеют никакого значения, объясняет он ей. Важны только мои переживания.
А некоторые начинают давать советы. Жена жалуется, что на работе проблемы, муж говорит — увольняйся оттуда. Она страдает, что плохо выступила на конференции — он предлагает пойти на тренинг публичных выступлений. Он думает, это конструктивные советы. А она — что он чурбан бесчувственный. Наоборот, разумеется, тоже бывает.

Зоя Звягинцева:

«Умение эмоционально поддержать другого человека — редкое умение, люди обычно не знают, как это сделать, — говорит Зоя Звягинцева. — Муж начинает давать советы, когда не может справиться с чувствами жены, которые звучат в ее жалобе. Там беспокойство, злость, страх, которые он не может вынести. Так что он совсем не бесчувственный, но и сочувствия жене не дает, ей ведь не совет нужен, достаточно внимательного выслушивания, сочувственного кивка головы, достаточно дать выговориться«.

 

Младенец средних лет ищет маму

Фото Анны Крыловой

Но почему же не сказать ему, что тебе нужен не совет, а тепло и участие? А как-то это не принято. И вообще — правильному человеку ничего говорить не надо, он сам все понимает. Я с ним не буду разговаривать три дня, пусть он поду­мает и поймет, в чем неправ. И ведь не приходит никому в голову, что даже в мире Гарри Поттера мыслечтению надо было специально учиться.

Зоя Звягинцева:

«Часто жены обижаются на невнимательность мужей. Например, она думает, что он должен ее в день рождения поздравить особо, необычно, а он не поздравил, она обижена… А спросишь — а вы когда-нибудь говорили мужу о своих желаниях? — нет, но он должен был догадаться! Он должен был догадаться, как идеальная мама из нашего детства, которая по звуку детского плача может точно определить, хочет ли ребенок спать или он голоден, или у него болит животик. Мы бессознательно ищем в партнере маму, которая смотрит на нас с восхищением и любовью без условий. Маму, которая поймет ребенка, назовет его чувства, эмоции и потребности».

Но, кажется, зачем взрослому-то человеку мама? Особенно когда этот взрослый уже сам давно мама и даже бабушка? Затем, что мама всегда знает, что ребенку нужно: когда он хочет есть, когда спать. Мало того — она и ребенку скажет: ой, ты зеваешь, глаза трешь, капризничаешь, тебе спать давно пора. Мама понимает и называет чувства ребенка, которых он сам еще не в состоянии понять.

Зоя Звягинцева:

«Именно в этой помощи нуждается и взрослый человек, когда в кризисной ситуации проваливается на эмоциональный уровень ребенка, который перегружен противоречивыми чувствами, не может их понять и с ними справиться. В этот момент ему нужна идеальная понимающая мама, которая знает, что с этим делать. Он — как капризничающий младенец«.

Вот это, кстати, важный момент: когда нам плохо, когда нас разрывает на тысячу маленьких медвежат, — мы перестаем быть взрослыми, рациональными, разумными людьми. Мы проваливаемся в детство, наш разум делает ручкой — и наружу выплескивается иррациональная животная стихия.
Но если партнер — тоже капризничающий младенец, если ему тоже нужна понимающая мама? И оба младенца тянут одеяло на себя, и оба плачут, оба вопят, оба одиноки и брошены. Немногим лучше, если один в паре — всегда ребенок, а другой — всегда мама. Один вечно страдает, другой сострадает и утешает. Вечная мама от такой жизни неминуемо увянет без поддержки и понимания.

Зоя Звягинцева:

«Счастливый брак — это когда оба партнера способны понимать, что они сами чувствуют, в чем нуждаются, и могут понять это про другого«.

 

Обсуждай, не осуждай

Фото Геннадия Комарова

Но мама ведь не только для понимания нужна. Мама еще и по хозяйству. Кормит, чистит, стирает, убирает. От идеальной мамы тоже требуется уход и забота. Я весь день чистила и драила, а ты раскидал свои грязные носки! И прошел в сапогах! И опять куртку свою бросил! Или — я обеспечиваю деньги — ты обеспечиваешь тылы, ты должна позаботиться о том, чтобы дети были умыты и уложены, уроки сделаны, в дневниках пятерки, дома чисто, я устал и хочу дома отдохнуть. Я тебе делегировал эти полномочия, а ты не справляешься с должностными обязанностями, развела бардак и безобразие. Тапочки должны стоять ровно, палочки должны быть попендикулярны.

Хотя желание-то нормальное: каждая мать знает, как тоскливо приходить после работы домой в разгромленную детьми квартиру и вставать к плите, даже не перекусив толком. Всякому человеку, а не только сказочному Ивану, после трудного, полного подвигов дня хочется, чтобы его накормили-напоили, в баньке попарили и выслушали. Но не только в этом дело.

Зоя Звягинцева:

«Порядок дома — это предсказуемость и безопасность. Бывает, что у мужчин, работающих в большом бизнесе, чистота и порядок в доме становятся навязчивой идеей. Бизнес страшный, криминальный, опасный, а вот эта хирургическая чистота дома обеспечивает им безопасность и позволяет справляться с тревогой. Другое дело, когда они начинают ругать партнера, стыдить, жестко критиковать. Это уже ситуация домашнего психологического насилия«.

Мы привыкли считать, что насилие — это когда колотят. Что это битая, замученная жена с огромными синяками по всему телу. Женщины, однако, тоже бьют мужей, хотя об этом и не принято говорить, и мужья обычно не дают сдачи. Но есть еще психологическое насилие, а здесь и женщины, и мужчины друг друга стоят: это и словесная агрессия, и стремление доминировать за счет унижения другого и ограничения его свободы, и запугивание, и эмоциональный шантаж.

Зоя Звягинцева:

«Важно с сочувствием и пониманием отнестись к потребностям другого человека. Но при этом надо храбро и прямо доносить до него правду о своих истинных чувствах. Это и есть тот самый контакт, без которого человеку одиноко в семье. И тут совершенно неважно, как распределяются роли в семье, кто зарабатывает, а кто сидит с детьми и готовит еду. Главное — не осуждать друг друга. Если что-то не так, сказать друг другу: меня это огорчает, что мы с этим можем сделать? Обсудить как партнеры, не обвиняя друг друга«.

Но удержаться трудно — именно потому, что домашние умеют сводить с ума и выводить из себя, как никто другой. Иногда даже кажется, что они нарочно это делают, для удовольствия. Чуть ли не во всякой супружеской ссоре возникает: это ты меня довел, это ты меня довела!

Зоя Звягинцева:

«Надо постараться внутри себя сформировать твердое убеждение, что другие люди не отвечают за ваши чувства, а вы — за чувства других людей. Чувства возникают как сигнал о неудовлетворенных потребностях, а не как реакция на происходящее вокруг. Чувства — это как лампочка датчика бензина, если загорелась — бензин кончается. В ответ на одну и ту же ситуацию могут возникнуть совсем разные чувства. Мой любимый пример: представьте, что идет дождь. Если я без зонта, то я раздражаюсь, мне мокро и неуютно. Если у меня красивый зонтик, теплая куртка, непромокаемые сапоги, то мне даже прикольно: о, дождик, как здорово, давно его не было.

Дождик сам по себе не виноват в том, что я чувствую раздражение или радость. Так же и с людьми, внешние обстоятельства не определяют чувств, их определяют неудовлетворенные потребности, которые как мины замедленного действия. Человек может взорваться в ответ на самую простую ситуацию. Жена не закрутила тюбик зубной пасты, ааааа! Он, может быть, в этот момент вспоминает, как мать-неряха бросала их с братом в одиночестве и никогда не заботилась о них. Жена и тюбик вообще ни при чем, он реагирует не на тюбик, а на потерю порядка, контроля, безопасности. Муж провалился в переживания из детства, переживания одиночества«.

 

Рядом, когда больно

Фото Ольги Гороховой

Человек проваливается в детство. С ним бесполезно спорить, бесполезно ему что-то доказывать — когда его несет, он не слышит, не поймет. Бессмысленно оправдываться. Бесполезно идти в контратаку — нет, это ты, ты сам такой. Бессмысленно страдать: ах, это все из-за меня. Вроде бы человеку плохо, но он так яростно сообщает об этом миру, что всем остальным тоже плохо. Что делать-то?

Зоя Звягинцева:

«Нужно спрашивать о его чувствах и потребностях: «Ты сердишься, потому что тебе хочется порядка?» Он отвечает: да! — и повода для конфликта больше нет, можно вместе подумать, как восстановить порядок. А муж уже почувствовал, что жена к нему внимательна и ей не все равно, что он переживает. Это гораздо лучше, чем разворачивать военные действия и объяснять ему, что он сам-то еще и похуже будет, или оправдываться и винить себя. Неважно, кого мы виним, партнера или себя — это насилие.

Если вы злитесь на мужа, который сам-то раскидывает носки, — скажите об этой злости без обвинений. Начните с наблюдения, с того, что вы видите, оставив в стороне интерпретации и оценочные слова. Добавьте чувства и потребности, которые вызывают эти чувства. Я вижу, что на полу валяются грязные носки, меня это раздражает, мне бы хотелось порядка и уюта. Если происходящее описать как наблюдение, поделиться чувствами и потребностями — ваш партнер по общению не почувствует нападения, так что ему не нужно будет обороняться, будет легче поделиться тем, что у него на сердце. Конфликт может стать поводом для глубокого искреннего разговора.

Конфликты в семье неизбежны, но когда чувства обсуждаются, когда можно прямо говорить о своем неудовольствии, ярости, которую вызывает у тебя другой человек, сиюминутной ненависти, которую ты к нему испытываешь, — и он способен это выдержать с любовью, — то отношения в браке становятся более глубокими«.

Конфликт — это не ужас кошмарный. Где есть несколько человек с разными интересами и чувствами — там есть конфликт, где есть конфликт — там есть возможности для развития. Но конфликт надо разрешать словами. Если есть слова — уже не надо бить посуду, лупить кулаком в стену, пороть детей, скандалить и уходить из семьи. Надо разговаривать.

Говорить — трудно. Гнев словами выразить тяжело — легче криком и действием. Известный психолог Юлия Гиппенрейтер советует называть детям, которых обуревают эмоции, их чувства: ты сердишься, ты обижен, ты расстроился. Но взрослым называть нельзя — откуда нам знать, что они чувствуют? Их надо спрашивать.

Зоя Звягинцева:

«Агрессия возникает, когда человек не может выразить свой гнев словами. В такой ситуации нужно помогать вербализовать чувства, называть их ему. Спросите: ты сердишься, тебе не хватает понимания? Ты беспокоишься, тебе хотелось бы определенности и ясности? Ты горюешь, тебе одиноко и хочется теплоты и нежности?— называть ему его чувства: ты сердишься? Расстроен? Тревожишься? Мужчинам лучше не говорить “ты боишься”, они воспринимают это как обвинение. Назвать чувство — и то, чего ему не хватает: спокойствия, тишины, поддержки, стабильности, безопасности. “Сын получил двойку, и ты тревожишься, потому что беспокоишься о его будущем?” Важно сформулировать это в виде вопросов, а не утверждений, включить человека в процесс вербализации чувств, это снизит накал его переживаний«.

Но если один человек хочет от другого, чтобы он сделал невозможное, чтобы сам догадался — интуитивно, ведь «кто по-настоящему любит, тот всегда поймет!» — чтобы нашел единственно верные, нужные слова, когда он и сам не знает, чем ему сейчас помочь, — то разочарование практически неизбежно. Телепатии не существует. Партнер, даже самый любящий и сострадающий, может не догадаться. Быть идеальной мамой для взрослого тяжело. Это ребенку мы можем отказать твердо и спокойно, точно зная, что эту гадость он должен выпить, чтобы сбить опасно высокую температуру, что шоколадку, на которую аллергия, нельзя, что на ручки его, тяжелого, мы уже не возьмем, — откажем и посочувствуем, потому что ему ужасно обидно.
И своему большому, любимому взрослому — приходится отказывать и сочувствовать. Да, ты один и тебя никто не понимает. Но я тебя люблю и я рядом.

Зоя Звягинцева:

«Это самое большое разочарование во взрослой жизни: что идеальной мамы не бывает, — подчеркивает Зоя Звягинцева. — Это первая утрата, с которой сталкивается человек, первое горькое разочарование. Очень важная часть человеческой жизни — научиться переживать эту утрату, это разочарование. Никто и никогда не станет для меня всемогущей, всезнающей мамой, которая справится с любой бедой. И когда я это понимаю, я чувствую гнев, отчаяние и боль. Мне нужен рядом человек, который может выдержать и мой гнев, и мою боль«.

 

Нет уж, это ты меня понимай

Человек слышит другого человека, когда сам услышан. Тебя не слышит муж? — попробуй услышать его. Попробуй обращаться к нему без упреков. Попробуй обсуждать с ним проблемы конструктивно — вместо того чтобы его стыдить и виноватить: это тоже насилие.
Но вот тут-то и засада. Это ведь я одинок и печален, это меня никто не понимает, это другой человек нехороший. Это жена неряха, это муж мало зарабатывает и совсем мне не помогает с детьми, это жена транжира, этомуж покупает всякую ерунду, это его надо починить, а со мной все в порядке, что мне сделать, чтобы он исправился?
И тут очень важно понимать, что когда мы ругаем других и обвиняем их — это мы не о них, а о себе говорим. И когда тебя бранят — самое глупое, что можно сделать, это ответить «сам такой». Или виновато признаться, что да, я опять все делаю не так. Потому что вся эта ярость, все это брюзжание — это такой рассказ о том, чего человеку не хватает.

Зоя Звягинцева:

«Раздражение и гнев говорят о каких-то очень важных потребностях. Мужья критикуют жен, жены пилят мужей, но на самом деле им что-то нужно, им чего-то не хватает. Если пожилая мать жалуется взрослой дочери, что муж “покупает всякую ерунду” — может, это она тревожится, что деньги тратятся на пустяки и их не хватит на что-то важное? Ей не хватает финансовой стабильности? Или ее огорчает, что он с ней не советуется, ей не хватает общения, совместного принятия решений, времени, проведенного вдвоем? А может, она хочет, чтобы с ней считались, разговаривали — ей не хватает признания и уважения? И если дочь сядет поговорить с мамой, обсудит семейные дела, спросит совета — может быть, и раздражение, которое казалось вызванным неудачными покупками мужа, пропадет само собой?»

 

Рецепт

В общем, рецепт от семейного одиночества, похоже, выглядит так.

Зоя Звягинцева:

«Слушать, даже если тебя не выслушали. Спрашивать о чувствах и желаниях. Разговаривать. Сочувствовать. Не винить себя и другого. Понимать себя и пытаться понять, что чувствует партнер и что ему на самом деле нужно«.

И это очень трудно.
Но возможно.
Никто не обещал, что будет легко.

 

| Читайте также:

Не могу справиться с обидой. Что делать?

 

На заставке: фрагмент фото Leo Hidalgo
 

 

Если мужчина кричит, что делать?

Мужчина начал орать, унижать и оскорблять? Что делать и как реагировать на мужские оскорбления, чтобы навсегда от них избавиться – советы читайте в статье.

Мужчина кричит на женщину: возможные причины

По словам Светланы, современная психология выделяет несколько основных причин мужских криков:

* неудовлетворение потребностей;

* повышенная импульсивность;

* копирование поведения одного из родителей;

* скрытые страхи;

* комплексы.

Неудовлетворение потребностей – наиболее распространённое обоснование того, почему мужчина кричит. Причём, потребности могут быть, как самыми примитивными (еда, секс, отдых), так и более глубокими – невозможность себя реализовать в жизни, непонимание окружающих, внутренние конфликты и пр. Часто женщина становится своеобразным объектом для выплеска, накопленного негатива на работе. Нередко мужчина сам не понимает, почему он кричит. В таком случае, стоит обратиться к специалисту.

Большое значение в определении причины злости мужчины имеет соответствие  гендерным ролевым стандартам, которые сложились в общественном сознании. Человеческая психология подразумевает, что мужчина – это добытчик, сильный, смелый и агрессивный, в то время как женщина – ласковая, терпеливая хранительница семейного очага. Если мужчина не соответствует подобным стандартам, в его подсознании созревает внутренний конфликт, перерастающий в неудовлетворённость. В современном обществе роли мужчины и женщины перемешиваются и меняются довольно часто. Так, муж, зарабатывая меньше своей жены, вынужден выполнять женские обязанности, сидеть с детьми. Это создаёт внутренний дискомфорт, который приводит к конфликтам в семье.

Причины, почему мужчина кричит, оскорбляет и унижает женщину

• самоутверждается. На работе или в кругу знакомых его не уважают, и он отыгрывается на тех, кто слабее и не может дать ему сдачи. Или вы по жизни успешнее него и своими воплями он пытается показать, кто в доме хозяин. В первую очередь себе.

• вы сами его оскорбляете, унижаете, повышаете голос и пытаетесь исправить, потому что он не такой как надо. Даже если вы не говорите грубых слов, то учтите, что для мужчины унижение может быть разным. Например, вы пытаетесь его контролировать, сюсюкать на людях, критиковать «по делу», давить на чувство вины и жалость, шутить над его качествами и сексуальными способностями и так далее. Список может быть большой и во многом неожиданный.

• вы не дали отпор в свое время. Когда-то все началось с мелких, не очень приятных, но и не слишком обидных обзывательств, повышения голоса, едва заметной критики в ваш адрес и других мелочей, которые не всякая женщина может заметить и обратить внимание. Подробнее о таких мелких признаках, а также о том, почему так происходит и что с этим делать, читайте в статье Муж не уважает жену — что делать и как предотвратить. Вы молчали и делали вид, что все в порядке, потому что не хотели ругаться по мелочам. Дальше он становился наглее, а вы терпели, потому что «в тот раз из-за подобного промолчала, в этот раз возмущаться будет уже странно и нелогично, боюсь показаться дурой». Он понял, что с вами так можно и ему ничего за это не будет. Расслабился и дело зашло слишком далеко.

• его комплекс неполноценности. Он считает себя ничтожеством, и чтобы вы не бросили его, он пытается вас морально убить. Говорит, что кроме него вы никому не нужны, вся кривая и косая, другой на его месте давно бы завел себе любовницу или вовсе бросил вас, а он зачем-то терпит.

• вы от него слишком зависимы. Морально и/или материально. Мужчина понимает, что вы от него никуда не денетесь, вам не на что будет жить, вы не откажетесь от его благ, и пользуется положением, тиранит вас на чем свет стоит.

• он мстит вам. За обиды или измены, за расставание с ним, за то, что вы в чем-то круче него. Может, он обижен на весь мир и оскорбляет всех, кто попадается на его пути, а вы просто попали под раздачу.

Какова бы ни была причина, оскорбления важно СРОЧНО прекратить ЛЮБОЙ ценой. Ведь где оскорбляют — там и начнут бить, а где бьют — рано или поздно добьют. А если не добьют, то уважение, страсть и любовь друг к другу исчезнут, им на смену придут обида, разочарование и ненависть. Вряд ли вы этого хотите. Поэтому давайте решать, что с этим делать.

Причины, почему парень кричит на девушку без причины

1. Особенности характера. Парень может быть импульсивным от природы.

2. Особенности воспитания. В детстве парню очень много позволяли, что негативно сказалось на его характере.

3. Проблемы на работе также являются причиной плохого настроения.

4. Финансовые или материальные проблемы.

5. Отсутствие уважения к женщинам как к личности.

6. Заболевания нервной системы.

7. Наличие комплексов и страхов.

8. Отсутствие личного счастья.

9. Наличие любовницы на стороне.

10. Неудовлетворенность сексуальными отношениями.

проголосуй за пост!

Загрузка…

Причины

Муж кричит на жену чаще всего, когда его провоцируют. Давайте рассмотрим, какие еще факторы могут стать предпосылкой подобного поведения мужчины.

1. Сильная импульсивность. Тип темперамента – холерик. Такая манера общения заложена изнутри.
2. Наличие скрытых страхов. Таким способом человек пытается закрыться от того, что его пугает.
3. Неудовлетворенность потребностей. Речь может идти, как о проблемах интимного характера, так и об отсутствии самореализации.
4. Как результат детских комплексов.
5. Копирование модели поведения отца. Если мальчик рос в семье, где подобное общение было нормальным, он вырос, взяв себе за основу подобное поведение.
6. Эмоциональный ответ на женские проступки.
7. Способ показать свое превосходство. Такое наблюдается, когда в других аспектах жизни жена лучше его, она главная по дому, зарабатывает деньги, сама принимает решения.
8. Норма общения. Мужчина считает такой способ коммуникации нормальным, думает, что жена заслуживает такого отношения.
9. Если муж начал кричать, хотя раньше этого не делал, не исключено, что причина кроется в исчезновении чувств к жене, появление любовницы. Вторая половинка начинает раздражать своим видом.
10. Серьезные проблемы с психикой.

Почему муж всё время орёт на жену?

Причин может быть несколько:

1. Импульсивный характер

Возможно, у вашего мужа взрывной характер, который при наличии ещё и определённого типа темперамента способен «распоясаться не на шутку». Такие люди обычно сначала делают, а потом думают о последствиях. Они часто совершают ошибки в отношениях. При этом мужчина может искренне любить вас, заботиться, но продолжать кричать по любому поводу, который находится. Люди импульсивные, как правило, отходчивы, не умеют долго обижаться, злиться, не способны на пакости, так как всё делают открыто – в этом их несомненное преимущество перед «тихонями», которые могут столько гадостей наделать!

Вероятно, вы знали о таком качестве вашего партнёра, когда выходили за него замуж, ведь темперамент, как и характер, скрыть невозможно. Одно помните точно: изменить таких людей невозможно, поэтому, если вы хотите и дальше жить с мужем, научитесь приспосабливаться.

1. Скрытые страхи

Это психологическая проблема, у каждого из людей она имеет собственные проявления. Суть её заключается в том, что человек чего-то очень боится. Например, мужчине кажется, что его жена может уйти к другому (так часто бывает при низкой самооценке и куче сопутствующих комплексов), и он боится этого, постоянно ожидает подвоха, ревнует её ко всем, проверяет телефон. Но вслух он такое супруге не говорит – страх его скрытый, он в нём признаться не может, даже, возможно, самому себе. А эмоции сильны, и им необходимо найти выход из сложившейся ситуации. Вот они и находят его в срывах, крике, постоянных придирках и недовольстве, которые муж предъявляет собственной жене. Скорее всего, в такие моменты он даже испытывают к вам искреннюю злобу. Ведь именно вы заставили его волноваться и переживать.

Понятно, что взрослый человек может и должен над собой работать, по крайней мере – если это необходимо, обратиться к специалистам, ведь тут уже психологическая проблема.

1. Неудовлетворённость жизнью

Эта причина, конечно, присутствует в жизни почти каждого человека так или иначе. Но не всякий индивид станет выплёскивать её на своих близких. То есть если ваш муж орёт на вас, потому что у него нет денег, сломался автомобиль (и вообще он себе всю жизнь мечтал купить другую машину!), плохая, не устраивающая его работа, он поссорился с коллегами, ему что-то не так сказали и пр. – это не просто не украшает его, а делает в глазах любого здравомыслящего человека существом слабым, истеричным, подобным скандальной дамочке. Если мужчина не удовлетворён жизнью (как и любой другой человек), то только он может помочь себе и больше никто. Изменить надо собственное отношение к себе, к своей жизни, в своим проблемам, решать их, а не сваливать на близких груз забот. В общем, от такого человека лучше держаться подальше. Он, скорее всего, думает только о себе и больше ни о ком. И мужского поведения в нём ещё меньше. Если ты не удовлетворён жизнью и не хочешь ничего менять в ней – это твои проблемы! Но орать при этом на жену! Недостойно мужчины.

Другое дело – неудовлетворённость совместной жизнью, например, сексуальной. Секс для мужчины играет очень важную роль. И если в семейных сексуальных отношениях есть серьёзные проблемы, а супруг не привык обсуждать такие вещи с партнёршей, то есть с вами, он вполне может вымещать это с помощью злобы и крика. В таком случае присмотритесь к вашему сексу. Вы поймёте, если проблема именно в этом.

1. Копирование поведения отца

«Все мы родом из детства» – известная фраза из психологии. Не секрет, что, находясь в семье, ребёнок видит и впитывает на бессознательном уровне поведение своих родителей. И девочки, и мальчики копируют повадки своих родных, их манеру поведения, общения. Приглядитесь к своему свёкру. Он постоянно кричит на свекровь? Редко бывает ласков с ней в присутствии посторонних? Или по любому поводу закатывает скандал, считая себя всегда и во всём правым? В таком случае вы можете уже больше не искать причин того, почему ваш муж орёт на вас. Он копирует поведение своего папаши. Вероятно, его мать терпела такие выходки всю жизнь, и поэтому ваш благоверный считает, что это нормально – так себя вести с женщиной в браке.

Самое ужасное в этой ситуации то, что исправить этот порядок вещей очень сложно. Без специалиста тут не обойтись. И даже если вы станете увещевать супруга, показывать ему примеры других, благополучных в отношениях семей, он вряд ли изменится, потому что это произошло с ним в далёком детстве, он так себя ведёт уже автоматически.

1. Психические проблемы

К сожалению, никто не застрахован и от встречи с психически нездоровым человеком. Речь не о маньяке, не о психе в прямом значении этого слова, а именно о мужчине, у которого есть не психологические, а психические проблемы, расстройства. В таком случае вы могли встречаться с ним долгое время и не замечать проявлений данной болезни. Он мог её тщательно маскировать или она в это время не давала о себе знать (как вариант, не быть в тот момент в стадии обострения). Что можно здесь сделать? Начать с похода к психологу, а если он заметит психические проблемы, то сам направит вашего мужа на приём к психиатру. Не переживайте. В этом случае не всё потеряно. Всё это лечится.

1. Бессилие

Бессилие наступает, если мужчина не может справиться самостоятельно (как правило, в течение длительного времени) с какой-либо проблемой. При этом она каким-то образом связана с вами, его женой. Например, вы выстраиваете карьеру, зарабатываете приличные деньги (возможно, больше него), вообще гигантскими шагами развиваетесь, а он почему-то «стоит на месте», у него много чего не получается. Вот здесь и рождается бессилие. В таком состоянии мужчина и начинает кричать, хотя это последнее, что ему остаётся. Ведь человек, мыслящий по-другому, конструктивно, будет стараться изменить себя, чтобы соответствовать любимой женщине, а не орать на неё от бессилия.

Мужчина кричит: когда виновата женщина?

Некоторые женщины осознанно или несознательно выводят сами мужчину из себя, заставляя кричать. С точки зрения психологии, такое поведение может быть обосновано либо эмоциональной потребностью, либо желанием получить вторичную выгоду. В первом случае, подобное поведение женщины бывает связано с недостатком эмоций либо после бурного выяснения отношений у пары происходит не менее бурное примирение в постели. Вызывая крик мужчины с целью получения вторичной выгоды, женщина рассчитывает на то, что муж, сорвавшись, будет чувствовать себя перед ней виноватым, и, чтобы загладить вину, выполнит любые просьбы.

Иногда женщина неосознанно провоцирует мужчину на крик, поскольку подобные отношения она наблюдала в детстве между своими родителями. В то же время и муж, выросший в условиях, когда отец постоянно кричал на мать, будет подсознательно переносить подобные отношения в свою семью, сам не понимая, почему так происходит.

Как точно НЕ нужно реагировать на его оскорбления

? оскорблять в ответ. Это усугубит ситуацию и приведет к разрыву;

? угрожать расставанием и не делать этого. Он поймет, что цена вашему слову и достоинству — ноль;

? выдвигать требования в истерическом порыве. Он вряд ли их услышит, и точно не воспримет всерьез, поэтому предварительно надо подождать, пока все успокоятся;

? надеяться, что это пройдет и ситуация как-нибудь изменится сама. Не изменится! Нужно ваше оперативное вмешательство;

? оправдывать его: «ну он же выпил, с пьяного какой спрос», «да его начальник довел, не буду еще и я тут со своими обидами», «у него бешеный темперамент, поорет и остынет», «я сама виновата, не так приготовила/погладила/посмотрела» и так далее. Оскорблениям нет и не может быть оправданий! Он взрослый и в состоянии отвечать за свои поступки, и даже контролировать себя;

? жаловаться родителям, родственникам, друзьям и случайным прохожим. Вы потом его простите, а они нет. Подробнее о вреде жалоб на мужа читайте здесь.

Что делать в такой ситуации

Поддержите мужа, попробуйте вместе разобраться в причине такого поведения

Если муж постоянно повышает голос, то нужно предпринимать активные действия. Предлагаю вашему вниманию ряд полезных советов.

1. Задумайтесь, возможно, его крики это проявление повышенной тревоги, связанный с заботой о семье.
2. Не провоцируйте партнера на приступы агрессии. Не нужно его пилить, упрекать в чем-то, сравнивать с другими мужчинами.
3. Если муж вернулся с работы в плохом настроении и очень на кого-то зол, то лучше не попадаться ему под руку и позволить высказаться. Тут лучше просто помолчать.
4. Если муж начинает повышать на вас голос, не вступайте в ответное нападение. Так разгорится скандал. Ужасно, если свидетелями этого станут ваши дети. Пусть лучше это будет монолог, и вы просто помолчите, пока супруг будет высказывать все свои претензии.
5. Если мужчина в плохом настроении, попробуйте его накормить любимым блюдом.
6. Если замечаете, что супруг на взводе, то лучше обнять и сказать, как сильно вы его любите, готовы помочь ему разобраться со всеми неурядицами.
7. Если вам непонятно поведение мужа, попробуйте поставить себя на его место. Подумайте, как сами реагировали бы в сложившейся ситуации.
8. Старайтесь не перечить супругу, но не нужно полностью прогибаться под его мнение. У вас тоже должна быть своя точка зрения.
9. Когда муж приходит домой, его должна ждать убранная квартира, ухоженная жена, приготовленный ужин. Для мужчин очень важен домашний уют и желание поскорее вернуться домой.
10. Задумайтесь, достаточно ли вы даете тепла и заботы своему партнеру.
11. Не забывайте интересоваться его делами.
12. Если вы подозреваете, что причина такого поведения в том, что мужчина больше вас не любит или же у него появилась другая — нужно спокойно с ним поговорить, попытаться внести ясность.
13. Если видите, что назревает скандал, муж вот-вот взорвется, постарайтесь перевести тему разговора, отвлечь супруга на что-то.
14. Если мужчина рос в семье, где подобные скандалы были привычным делом, то без помощи психолога вам не обойтись. Главное, чтобы он понял, что такая модель поведения не является нормальной.
15. Попробуйте поговорить с любимым, объяснить ему свои чувства. Возможно, он и не замечает, что таким поведением делает вам больно.
16. Если супруг деспот, кроме криков начинает распускать руки, то жизнь с таким человеком просто недопустима, как сильно вы бы его не любили.
17. Если вам кажется, что свекровь настраивает супруга против вас, попытайся об этом поговорить.
18. Если сильно любите, а подобное поведение бывает изредка, причем из-за серьезных проблем, мужчина при этом не распускает руки, то можно перетерпеть.
19. Если считаете, что поведение супруга — проявление проблем с психикой, то тут не обойтись без помощи специалиста.
20. Если понимаете, что такие отношения не для вас, не выдерживаете постоянных криков и скандалов, то лучше развестись. Тут стоит учитывать, есть ли у вас дети. С одной стороны, разрушать семью, оставлять их без отца — плохо. С другой стороны, чтоб они росли, видя постоянные склоки — еще хуже, так только травмируется детская психика. Однако, перед тем, как принять столь радикальное решение, лучше все-таки побеседовать со своим мужем, рассказать о своем намерении. Не исключено, что такое поведение имело временный характер, и было связано с какими-то внутренними переживаниями.

Моя бывшая соседка постоянно скандалила с мужем. Он всегда был недоволен и повышал на нее голос. Женщина не молчала, пыталась отвечать, как могла. Ситуация осложнялась тем, что было трое детей, двое от первого брака. Однажды, сосед довел супругу до такого состояния, что она решила полезть в петлю. До сих пор помню, как ее дети прибежали к нам, говоря об этом. Мой отец вмешался, выставил соседа за дверь. Моя мама успокоила соседку и убедила ее в необходимости подать на развод. Тут стоит вспомнить о проблеме многих женщин – «кому я такая нужна, да еще и с детьми». Именно эта фраза заставляет многих жен терпеть ужасное отношение к себе из-за страха остаться одной. Соседка развелась, лет через пять встретила мужчину, с которым и по сегодняшний день счастлива.

Как видите, то, что муж повышает голос, может быть обусловлено разными причинами. Ваша задача, постараться выявить, что именно провоцирует супруга на подобное поведение и помочь ему совладать с собой. Если видите, что всему виной ваша провокация, то необходимо задуматься о своем поведении. Не спешите рубить с плеча, если муж однажды на вас крикнул. Всему может быть рациональное объяснение. Все мы люди.

Оценка статьи:

(

5

оценок, среднее:

2,80

из 5)

Загрузка…

Муж кричит на жену: деградация или норма поведения Ссылка на основную публикацию

Пути решения проблемы

Психология мужчины и женщины кардинально отличается. Если представительницы прекрасного пола обычно бурно выражают свои эмоции, их мужественные вторые половинки, напротив, до последнего держат недовольство в себе, пока оно не выливается на окружающих в виде крика и агрессии. Чтобы не доводить ситуацию до критической точки, психолог Светлана Иванова советует семейным парам чаще разговаривать друг с другом, прямо заявлять о том, что не устраивает каждую из сторон. Если мужчина кричит, нужно постараться выяснить причину его недовольства, приложить все усилия, чтобы помочь в решении проблемы, возможно, где-то пойти на компромисс.

Не нужно молча терпеть крики в свой адрес. Следует объяснить мужчине, что подобное поведение с его стороны причиняет боль, страдания и т.д. Причём, это касается не только отношений между мужем и женой — дети также могут быть объектом крика мужчины, и откровенный разговор.

Иногда помогает расставить границы дозволенного и снизить напряжение в семье. Однако такой подход действует лишь, при условии, что мужчина не имеет каких-либо психических отклонений, которые обуславливают его агрессивное поведение.

Иногда крик мужчины связан с психопатическими нарушениями. К примеру, психология мужчин-нарциссов такова, что они кричат на окружающих с целью привлечения внимания к себе и своим достоинствам. В таком случае, требуется помощь психолога, поскольку внутри семьи эту проблему решить не удастся. Тем не мене, самостоятельно ставить мужу неутешительный диагноз не стоит, поскольку некоторые симптоматические проявления психопатии при желании можно обнаружить абсолютно у каждого человека.

Если самостоятельно решить проблему не удаётся, опытный психолог обязательно поможет отыскать причину криков мужчины и вернёт гармонию и взаимопонимание в семью. Главное, не отчаиваться и действительно хотеть наладить отношения.

Читайте также:

• Как по жестам понять что мужчина любит?
• Как жить женщине после развода?

Если вы хотя бы иногда делаете онлайн-покупки (AliExpress, СпортМастер, Буквоед, Юлмарт и др.), то вам стоит знать об отличном способе, как на этом сэкономить и даже заработать. Нажмите, чтобы узнать больше про умные покупки.

Похожие статьи

Как реагировать на оскорбления от мужчины

0. Если вы сами с усами — материтесь, орете на него и отпускаете в его адрес колкости.

В семье этому не место! Ирония и сарказм разрушают отношения не хуже алкоголизма и любовниц. Смейтесь над чем угодно вместе с ним, но не друг над другом и не над тем, что дорого другому. Тогда веселье укрепит ваши отношения.

Начинайте меняться, даже если считаете, что он заслужил оскорбления своим поведением. Мало того, попросите его проконтролировать и оценить ваши усилия в работе над собой. Скажите: «Милый, я поняла, насколько неправильно я себя вела. Прости меня, пожалуйста. В семье не должно быть матерных ругательств и унижения, ведь мы самые близкие и любящие друг друга люди. Мы должны уметь договариваться по-человечески. С этих пор я обещаю не называть тебя этими ужасными словами, за которые мне потом очень стыдно, и не повышать голоса. Давай придумаем мне наказание, если я сорвусь. И награду для меня, если я в течение месяца не произнесу ни одного обидного слова в твой адрес».

Если придумаете достаточно хорошую награду и неприятное наказание, то метод сработает. Потом продлите эксперимент на полгода. Когда он увидит, что вы изо всех сил стараетесь и сдерживаетесь там, где раньше выдали бы ему трехэтажный, то автоматически начнет следить и за своей речью. Ведь он почувствует уважение и любовь в ваших стараниях.

1. Это только начало проявляться, и вы ни при чем.

Мужчина иногда стал вести себя грубее обычного, повышать голос на вас или детей, отпускать в ваш адрес двусмысленные шуточки, даже не желая вас обидеть, просто случайно.
Ни в коем случае не спускайте это с рук! Иначе дальше будет хуже.

Например, он ласково потрепал вас по животу и назвал «маленьким бегемотиком». Тревога! Весьма вероятно, не за горами «жирная корова» вне зависимости от вашего веса. Поэтому картинно надуйте губки и проворчите: «Чего это ты меня так называешь, не нравится мне такое прозвище. Мне нравится, как ты меня раньше называл …»

Он повысил голос на вас. Не прячьте свои эмоции, вам ведь это не нравится? Покажите ему свое расстроенное лицо и скажите: «Ничего не могу с собой поделать, но когда на меня кричат, мне хочется плакать или кричать в ответ. И уж точно я не могу понять, что именно мне говорят. Смысла не улавливаю. Поэтому говори, пожалуйста, спокойно, я так гораздо лучше воспринимаю и смогу тебя услышать».

Он при вас ругнулся матом. Не на вас, а просто употребил нецензурное выражение в вашем присутствии. Если вы это стерпите, ваш рейтинг в его глазах автоматически немного понизится, и в конце концов маты будут сыпаться уже на вас. Поэтому скажите ему (сначала дождитесь, пока останетесь наедине): «Мне очень неприятны такие слова от тебя, они меня огорчают и портят настроение. Не знаю, чего это я такая чувствительная. Другие мне безразличны, на них реагирую меньше, а ты мой самый близкий человек, наверное поэтому такая сильная реакция. Не ругайся, пожалуйста, при мне, если тебе не сложно».

2. У него проблемы, он срывается на вас.

Здесь главное — не пытаться перетерпеть, не надеяться, что со временем все уляжется и он угомонится. Он привыкнет, что на вас можно орать, и поводы ему уже не будут нужны. Не отучите потом.

И тем более не стараться быть с ним мягче и пушистее в ответ на оскорбления! Подчеркнуто-нежным отношением вы хотите поддержать его, сгладить его трудности и не обращать внимания на временные перепады настроения, а у него вырабатывается ложный рефлекс, что если хочет ласковую жену — нужно на нее нагавкать.

И уж точно оскорблять его в ответ — вообще не выход и не поддержка любящей жены.

Вместо этого при первом же раздражительном тоне скажите ему: «Дорогой, я понимаю, что у тебя сейчас некоторые трудности. Я прекрасно знаю, что ты со всем справишься, ты ведь всегда справлялся и вообще молодец! Но я не смогу вынести, если ты будешь срывать зло на мне. Это несправедливо и обижает меня до глубины души. Скажи лучше, как мне тебя расслаблять. Как ты хочешь, чтобы я снимала с тебя стресс? Я знаю много приятных способов…»

3. Вы все это подзапустили, и он уже вовсю на вас ругается и матерится.

Или долгое время самоутверждается за ваш счет, обижен на весь мир, мстит вам или вы от него слишком зависимы… КАРАУЛ! Нужны срочные санкции!

Поставьте границы. Скажите: «Я тебя люблю и понимаю, что тебе бывает тяжело. Но я не стану терпеть недостойное поведение в свой адрес от кого бы то ни было, особенно от самого близкого и любимого человека. В следующий раз, когда я услышу от тебя хоть одно обидное слово, мы с тобой не будем разговаривать 3 дня. Если это повторится — мы расстанемся на 2 недели. Но если это не поможет — после этого мы расстанемся навсегда».

Причем мириться с вами через 3 дня и через 2 недели первым должен он. Ждет пока вы сами прикатитесь? Пусть ждет! Пока не появится с цветами и извинениями — мириться с ним нельзя. Потому что вы ему не очень-то и нужны. Если же ему нужно будет постараться, чтобы заслужить ваше расположение, то ценить он его будет гораздо больше, и до расставания постарается не довести.

Если же он довел до третьего раза, то вы с ним расстаетесь. Реагирует равнодушно — так тому и быть. Если же он обивает ваш порог, совершает поступки (помогает вам и вашим родителям, увозит-привозит, дает денег, лечит вашего кота, устраивает вашего брата на работу) и всячески старается вновь вас завоевать, то при желании можно его простить в последний раз, но минимум через 2-3 месяца, чтобы он успел реально измениться. Пусть постарается как следует! И поймет, что гораздо проще и дешевле не косячить, чем потом разгребать. До него дойдет, что он реально рискует вас потерять, и только тогда он переоценит вашу роль в его жизни.

Четвертого раза, естественно, быть не должно. Ведь некоторые мужчины, по натуре склонные к садизму, специально очень быстро женятся (в первые же месяцы говорят: «Ты моя судьба, как увидел — сразу понял») и заводят ребенка, чтобы женщина не могла сбежать. Сначала лапочки, а потом показывают свою истинную натуру. Поэтому границы должны быть железными. Если уж нарвались на тирана — по крайней мере уйдете с минимальными потерями. И впредь будете разборчивей.

Материальная зависимость от мужчины не дает ему права вести себя по-свински. Он так делает только потому, что вы ему позволяете. К личному счастью вас это точно не приведет. Зато если вы ему покажете, что терпеть не будете ни за какие деньги мира, то он может начать вас уважать. По-другому никак. Подробнее об этом я писала в статье Главный секрет счастливых отношений.

Если же он самоутверждается за ваш счет и попрекает вас, хотя вы успешнее него, то есть интересный способ это прекратить. Начните его хвалить и восхищаться. Благодарите за то, что он делает (параллельно с выставлением границ, разумеется). Ведь таким извращенным способом он, возможно, пытается добиться от вас уважения и любви. А если вы успешнее него, то уважать его вам сложно, и восхищаться тем более нечем, ведь вы круче. Поищите и найдете поводы. Тут, конечно, нужна основательная работа, потому что прежде всего его нужно простить за предыдущие обиды.

4. «Оправдания».

Первое — он оскорбил вас по пьяни или в наркотическом угаре. Сами по себе эти вредные привычки не сулят ничего хорошего. Если вы с этим миритесь — ваше дело. Но для оскорблений это не может быть оправданием! Он вас затюкает, и конечно же со временем начнет бить. Поэтому срочно нужно прекращать безобразие.

Дождитесь, пока он отрезвеет, и скажите ему: «Мне не нравится твоя выпивка, но я уважаю тебя и оставляю за тобой право решать, пить или не пить. Но я не буду терпеть никаких оскорблений, и твое неадекватное состояние не является уважительной причиной. Поэтому, если ты не сможешь себя контролировать после выпивки, то придется тебе расстаться либо с алкоголем, либо со мной».

В этом случае вам и самой придется полностью отказаться от алкоголя, винных посиделок с друзьями и тусовок по барам. Закон в семье должен действовать для всех, особенно если это сухой закон. Иначе он почувствует себя одиноким и ущербным, всем можно, а ему нельзя. Последствия непредсказуемы.
И тут опять же важно не играть в игры «я уходила, чтобы возвратиться». Выбирает водку — пусть с ней и живет. Иначе вы себя потеряете и потом не соберете по кусочкам.

Аналогичное поведение при его взрывном темпераменте. Пусть учится за собой следить. Он же взрослый человек и не орет на начальника, как бы тот его ни бесил? Есть же хоть один человек на свете, с которым он выбирает выражения? Значит вполне способен контролировать себя. А почему вы хуже его начальника?

Если же он орет на всех без разбора, то неадекват налицо. БЕЖАТЬ!!! Для начала, конечно, можете помучиться с психологом, если ваш муж согласится к нему обратиться. Некоторым это помогает, хотя путь непростой.

Еще одно частое оправдание — типа женщина сама виновата. Борщ кислый, стрелка на брюках неровная, утром не разбудила, при встрече не улыбнулась, дала повод для ревности. Это не повод орать и унижать! Если кому-то что-то не нравится, то обычно люди разговаривают и договариваются по-человечески, вместо того чтобы тиранить другого. Поэтому решение то же самое, что и в предыдущих вариантах.

Отдельная речь, если он ревнует без повода. Например, к вам кто-то приставал и вы отвергли наглеца, ваш мужчина это видел или вы ему сами рассказали. И тут неожиданность — он злится и говорит: «Если к женщине домогаются, значит она дала повод». Многие совершают ошибку и начинают перед ним оправдываться, лебезить и убеждать его в своей верности. А ведь он вас оскорбил своим недоверием!

Что будет, если на оскорбления реагировать лаской, я уже писала в самом начале статьи. Вместо этого скажите: «Ты потрясающий достойный мужчина. Рядом с тобой может быть только достойная женщина. Если ты считаешь, что я недостойная, то я сразу же освобожу это место рядом с тобой, чтобы его могла занять та, которую ты сочтешь более достойной. Так ты сомневаешься во мне?»

Про ревность в отношениях и как с этим быть, если ревнуете вы или он — я напишу в будущих статьях. Поэтому подпишитесь как вам удобно: во ВКонтакте, или в Telegram, или по емэйлу, и ничего не пропустите.

Казалось бы — возьми и уйди от такого, который нормально разговаривать не умеет. Но все не так просто. Официальный брак, дети, общая квартира, друзья, материальная зависимость от мужчины… Ситуация осложняется, когда женщина получает материальные бонусы за его плохое поведение. Он приходит мириться, весь такой шелковый, дарит шубу, некоторое время отношения идеальны, а потом опять наступает рутина и хочется встряску, романтику и новый подарок. Со временем он понимает — можно делать все что хочешь, главное чтобы денег на подарки хватало.

А мужское пьянство — вообще как эмоциональные американские горки, из которых невозможно вырваться, и женщины часто впадают в созависимость. В таких заморочках под силу разобраться только специалисту, самостоятельно решить проблему шансов мало.

Поэтому пока все не так плохо — возьмите себя в руки и кардинально измените ситуацию! За вас ее никто не решит. Не позволяйте НИКОМУ себя унижать! Тем более самому любимому человеку. Ведь на ваших детях это скажется очень печально.

Если вам при этом нужна помощь и поддержка — пишите мне, с удовольствием помогу
вам проанализировать ситуацию и составить подробный план дальнейших действий. Мы выберем комфортный для вас формат, чтобы вам не потерять все сразу, но при этом грамотно и последовательно отстаивать свои права, постепенно приобретая внутреннюю силу и самоуважение. Первая 30-минутная консультация пока еще бесплатная.

А вот вам дамочка, которая терпела, потому что «сама виновата» — полотенца криво вешала и баночки не так расставляла. Кто не помнит, чем дело кончилось — посмотрите фильм еще раз:

Нашли ошибку в тексте? Выделите нужный фрагмент и нажмите ctrl + enter.

Моя жена [29 / F] кричит на меня [30 / M], и я не могу с этим справиться: отношения

В последнее время моя жена кричит все больше и больше. Неважно, о чем она кричит. Обычно в этом нет ничего серьезного, мелких неудобств или разочарований, повседневных вещей. Мы вместе более 5 лет.

Проблема в том, что когда она кричит, мне кажется, что я умираю внутри. Я нежный, чуткий человек. Я живу в тишине и покое. В детстве на меня постоянно кричали из-за всего, и мне это просто не нравится.Это сводит меня с ума.

Какое-то время я пытался утихомирить крик, предугадывая ее желания и делая все, что она хотела, но, очевидно, это не долгосрочное решение, и оно все равно не сработало — всегда есть о чем кричать, если хочешь кричать.

Я люблю ее, а когда никто не кричит, мне нравятся наши отношения. Я чувствую, что если бы она могла на самом деле понять, каково мне, когда она кричит, она бы этого не сделала. Я не думаю, что кто-то захочет заставить другого человека так себя чувствовать.

Кроме того, мы говорили о детях, и я не хочу, чтобы она так кричала на наших детей. Я не думаю, что детям хорошо на них кричать. Она, вероятно, ответила бы, что в детстве на нее кричали, и у нее все получилось прекрасно, но я думаю, что это забавно, учитывая то, как она справляется с конфликтами. (Я также думаю, что это своего рода рационализация: в течение многих лет я бы сказал вам, что шлепать ребенка — это здорово, я определенно нуждался в этом, ха-ха, но теперь я знаю, что такое мышление — это скорее способ справиться с насилием.)

Я не думаю, что она действительно меня слышит, когда я говорю ей, как сильно меня это расстраивает. Она говорит мне, что моя реакция на крик необычна, и мне нужно пройти курс терапии, что мне просто нужно «подняться». Она говорит, что у нее нет никакого контроля над этим, потому что это просто часть того, как она «чувствует свои чувства», она выражает их через крик.

Я считаю, что это нейтральная черта личности. Некоторые люди не против кричать, а некоторые — нет. Если кто-то не против кричать, кричите на него сколько угодно.Если они реагируют на крик так же, как я, следите за уровнем громкости вокруг них.

Что я могу с этим сделать?

tl; dr: Жена много кричит, и я не могу понять, как это остановить.

РЕДАКТИРОВАТЬ Спасибо за ваш отзыв, ребята. Приятно быть подтвержденным. Замечу, это не было проблемой для всех наших отношений. Она имеет тенденцию кричать, когда ее чувства убегают от нее, но большую часть времени, когда я ее знал, она очень хорошо поправляла голос, когда я указываю на то, что она кричит.Это происходило примерно с октября, я полагаю, когда она кричит, а потом не отказывается от своего права кричать. Я думаю, это ее реакция на стресс. Что совершенно не устраивает, но я думаю, это может означать, что мы можем работать над этим путем консультирования или изменения поведения, а не просто отказываться от всех отношений.

Последствия крика на супруга (список 5+)

В этом руководстве мы обсудим «последствия крика на супруга» и способы с этим справиться.

Каковы последствия крика на супруга?

Последствия крика на вашего супруга — это страх и стресс, и, согласно исследованию, наш мозг воспринимает крик как опасную ситуацию, и эффект крика на взрослого аналогичен эффекту на ребенка. Последствия крика на супруга также могут быть очень долгосрочными, и человек может страдать от депрессии, беспокойства или даже посттравматического стрессового расстройства.

Что делать, если жена все время кричит и кричит?

Вот что можно сделать, если ваша жена все время кричит и кричит:

• Сделайте перерыв и отдохните
• Поговорите с ней о том, как ее крик влияет на вас
• Послушайте общие жалобы, на которые она кричит
• Не трогайте ее, когда она кричит
• Скажите ей, что крик и крик вам трудно следовать
• Попробуйте проконсультироваться

Кричать и кричать в отношениях

Крики и крики в отношениях могут стать очень распространенными, если ваш партнер быстро злится, кричит или бросает вещи.Выражать гнев — это здорово, и хотя иногда кричать — это нормально и даже может помочь снять напряжение, разочарование и боль, когда это происходит небезопасно, отношения могут очень быстро ухудшиться. Крики и крики в отношениях не должны вызывать у другого человека страх.

Крики на супруга вызывают множество эффектов, один из них — страх.

Это тот же эффект, который он оказал бы на ребенка, поскольку мозг воспринимает это как потенциально опасную ситуацию, вызывающую страх.

Если вам нужно сообщить супругу, что они сделали что-то, что вас действительно беспокоило, кричать — не лучший вариант.

Женщины действительно пугаются и травмируются, когда их мужья кричат ​​на них перед его семьей.

Не секрет, что мы эмоциональные существа, и во многих случаях мы действуем под влиянием того, что мы чувствуем и переживаем в определенный момент.

Когда мы расстроены, злы или грустны, мы отчаянно стремимся быть услышанными, крича, плача, бросая вещи и т. Д.

Несмотря на то, что счастливый брак требует времени и усилий с обеих сторон, вы должны учитывать, что могут существовать потенциальные угрозы и опасность, когда кто-то действует, движимый яростью и гневом.

Крик рассматривается многими исследователями и клиницистами как форма словесного оскорбления.

Однако мы должны признать, что все мы прибегали к крику, вероятно, более одного раза в жизни.

Этот тип поведения может иметь краткосрочные и долгосрочные последствия, и обычно это результат неэффективного способа общения, который мы склонны копировать у наших родителей или предыдущих отношений.

Следовательно, если мы думаем об этом сознательно, никто не заслуживает крика.

Когда вы состоите в отношениях, где часто кричат, уважение теряет смысл, а брак имеет тенденцию к ухудшению.

Следовательно, супруг, на которого кричат, со временем онемеет, а любовь и привязанность превращаются в страх.

Кроме того, постоянное неуважение к нашему супругу не гарантирует, что ваша точка зрения будет услышана быстрее или эффективнее, наоборот.

Кричать о необходимости контролировать

Крики, крики и, в конечном итоге, ругательства заставят нас стать хулиганами. Никому не нравится быть рядом с хулиганом, тем не менее, жить с ним.

Хулиганы обычно чувствуют необходимость контролировать другого человека и доминировать над ним, используя ненормативную лексику.

Обычно у человека, который использует этот тип общения, чтобы получить от супруга то, чего они хотят, низкая самооценка и отсутствие коммуникативных навыков.

Впоследствии, если над вами издеваются, ожидать, что ваш партнер изменит свое поведение, не сработает, пока вы не начнете менять свое собственное.

Когда мы женаты, мы склонны ждать, пока другой супруг изменится, вместо того, чтобы эффективно выполнять свою роль в этом.

Контролировать своего супруга или находиться под контролем — это вредно, точно так же, как существуют домашние правила о том, кто чем занимается, должны быть правила брака.

Например, уважение к партнеру является обязательным, так же как и ваша свобода и конфиденциальность.

Итак, вам может быть интересно, что я могу сделать, чтобы разобраться с моим мужем?

Что я могу сделать, чтобы мой супруг (а) перестал кричать?

Во-первых, вам нужно перестать думать, что это нормальная ситуация, поскольку мы склонны говорить себе «женатые люди постоянно ссорятся и ссорятся, это нормально».

Да, супружеские пары действительно спорят, потому что мы по многим вопросам не согласны, но к вам нельзя относиться с неуважением, унижением, унижением или грубым выражением.

Как только вы начнете терпеть и принимать ситуацию, она будет продолжаться, потому что это порочный круг.

Кроме того, если ваш супруг начинает называть вас по имени, кричать на вас или заставлять вас чувствовать себя бесполезным, вам необходимо оценить и подумать, лучше ли вам уйти от своего супруга, если он действительно не намерен изменить свое поведение.

Однако многие оскорбительные отношения продолжают цикл, говоря, что что-то изменится, но на самом деле это не так.

Несомненно, они будут продолжать, если вы им позволите.

Во многих случаях ваш супруг будет пытаться оправдать свое поведение тем, что он не может контролировать себя или имеет вспыльчивый характер, но правда в том, что они предпочитают не контролировать свою эмоциональную реакцию.

Подумайте, как они будут реагировать, когда вы с друзьями, на работе или в общественных местах.

Если они склонны контролировать свои эмоции в этих сценариях, тогда они могут контролировать себя вокруг вас, просто они решают этого не делать.

Следовательно, если вы хотите, чтобы крики прекратились, вам нужно действовать соответствующим образом, чтобы дать им понять, что с вас достаточно.

Это также считается очень токсичной средой для воспитания ваших детей, если они у вас уже есть или во время беременности, особенно потому, что это может повлиять на ваше и их психическое здоровье.

Когда кричать становится опасно

Некоторые могут утверждать, что слова — это просто слова, но они могут оказать существенное влияние на то, как мы воспринимаем себя, особенно когда они исходят от того, кого мы любим или о котором заботимся.

В отличие от ударов, слова оставляют невидимый след, который можно почувствовать через эмоциональную боль, поэтому он в основном имеет тот же эффект, что и физическое насилие. Во многих случаях одно следует за другим.

Как мы уже говорили, когда на нас кричат, наш мозг обрабатывает информацию и активирует нашу реакцию страха, то есть борьбу, бегство или замирание.

Наш режим выживания будет включен, чтобы не пострадали. Если ваш супруг начал с крика, а теперь переболел, скорее всего, он продолжит это делать.

Примите меры, не позволяйте ситуации обостряться и ждите второго раза, чтобы что-то с этим сделать.

Однако важно очень хорошо читать контекст.

Если вы собираетесь уйти, потому что не можете больше этого терпеть, рекомендуется не делать это на ровном месте и не оставлять вашего партнера в ярости.

Сообщите о своем намерении уйти от ситуации, чтобы у вас обоих было время подумать, а затем возобновите разговор, когда оба будут спокойны.

Всегда помните, что никто не должен чувствовать себя обязанным к постоянному насилию, особенно если у вашего супруга нет желания или обязательства прилагать усилия, чтобы сломать этот шаблон.

Кроме того, если вы чувствуете, что ваша жизнь может быть в опасности, вам необходимо выйти из ситуации и попросить о помощи.

Ярость и злость

Если у вашего супруга случаются вспышки гнева или гнев — это эмоция, которая часто берет верх во время ссоры, это означает, что ему не хватает коммуникативных навыков.

Кроме того, наш собственный прошлый опыт формирует наше поведение, а мы не осознаем этого полностью.

Для некоторых людей немедленная реакция, когда на них кричат ​​или кричат, переходит в защитный режим или молча обращаются с ними, но это только ухудшает ситуацию.

Когда нами движет ярость или гнев, мы склонны говорить то, о чем позже сожалеем, но ущерб был нанесен, сколько бы раз мы ни извинялись.

В конце концов, остается только обида, разочарование и эмоциональная боль, когда обвинять другого — это проще всего вместо решения проблемы.

Следовательно, может быть полезно получить профессиональную консультацию, когда ситуация выходит из-под контроля.

Альтернативное поведение

Если вы предпочитаете решать вопросы самостоятельно и держать это между собой и вашим супругом, рассмотрите следующие альтернативы:

• Прежде чем вступить в драку или спор, вы оба должны быть готовы разорвать порочный круг, сказав что-то вроде «в прошлый раз, когда мы спорили по этому поводу, мы оба отреагировали неэффективно, поэтому мы должны попытаться подойти к этому, улучшив общение.»
• Признайте, что вы чувствуете и как тело на это реагирует. Когда мы злы или разочарованы, наше тело начинает реагировать, активируя нас физиологически. В следующий раз вы можете сказать: «Я начинаю чувствовать, что хочу кричать и кричать. Я чувствую, как нарастает жар и напряжение, давай сделаем несколько минут, чтобы глубоко вдохнуть, чтобы мы могли успокоиться, а затем спокойно обсудить это ».
• После обсуждения проанализируйте свое поведение и позвольте партнеру сделать то же самое. Здесь легко вернуться к схеме «обвинять, кто что сделал».Определите и определите, как ваше поведение может повлиять на поведение вашего партнера и что потребуется в следующий раз, чтобы стать более эффективным при выражении своих чувств или несогласия.

Повышение голоса — это неуважительно?

Повышение голоса может считаться неуважением, особенно во время разговора или спора с кем-то, тем более, что если наша основная цель — быть услышанными, люди все равно могут слышать нас обычным тоном голоса.

Когда мы повышаем голос, возрастает риск кричать, кричать или кричать на других людей.

Последствия крика во время беременности

Влияние крика во время беременности может быть чрезвычайно пагубным и может включать физические проблемы, такие как вариабельность сердечного ритма, проблемы с артериальным давлением, гормональные проблемы или психологические эффекты, такие как депрессия, беспокойство или стресс.

Крик — опасная вещь, если делать это часто, и когда кто-то находится в другом физическом состоянии, например, когда кто-то беременен, это может быть даже более опасным, независимо от того, кричит ли человек беременной или на него кричат. .

Обычно замечают, что по мере развития беременности человек может испытывать значительные эмоциональные изменения, соответствующие гормональным изменениям, которые происходят с ним, и другим стрессам, возникающим в его организме.

Беременность может быть очень тяжелым процессом для организма, она заставляет тело сильно меняться, что также может усугубить разочарование беременной женщины, и это часто может привести к крику.

Частые перепады настроения, связанные с беременностью, также могут привести к крику, и многие беременные люди часто ссорятся со своим партнером, что может включать крики от раздражения.

Гормоны, ответственные за крик во время беременности, в основном состоят из гормонов эстрогена и прогестерона, и эффекты крика во время беременности могут быть враждебными не только для матери, но и для партнера, потому что это также увеличивает их стресс.

Еще хуже то, что партнер беременной не может отомстить или крикнуть в ответ или даже попытаться повысить голос, чтобы успокоить другого человека, что может нанести вред его психическому здоровью, и появление ребенка могло быть связано скорее с стрессом, чем с счастьем.

Наконец, некоторые эффекты крика во время беременности могут также привести к спазмам, головным болям, тошноте и апноэ во сне, а в некоторых случаях продолжительный крик во время беременности также может быть связан с преждевременными родами.

Эффекты крика на ребенка

Влияние крика на ребенка можно увидеть в его развитии и когнитивном росте, а также в физическом плане, и было замечено, что дети, выросшие в среде криков и криков, могут отставать в росте как в физическом, так и в физическом плане. как психологический рост.

Может показаться, что крик рядом с ребенком не будет иметь каких-либо значительных последствий, потому что у него нет когнитивных навыков, чтобы понимать нюансы крика или крика вокруг него, но они могут довольно легко различать негативные флюиды вокруг себя.

Ребенок, который слышит вокруг себя слишком много криков, может не осознавать, что слышит гнев, но он может чувствовать, что что-то не так, и они могут часто плакать, что может еще больше разозлить кричащих людей, потому что это может вызвать раздражение. уровень их стресса.

Кроме того, крик вокруг ребенка может также привить ему громкость, чтобы подчеркнуть любую точку зрения, и вскоре ребенок может превратиться в ребенка, который просто плачет и кричит, чтобы привлечь внимание к чему угодно.

Помните, что негативные последствия крика рядом с ребенком намного перевешивают любые аргументы, которые у вас есть для этого в первую очередь, и если вы находитесь в такой ситуации, вам нужно найти более конструктивные способы донести свою точку зрения.

Последствия крика на кого-то

Эффекты крика на кого-либо могут включать психологические эффекты, такие как депрессия, беспокойство, стресс или грусть, а некоторые физические эффекты могут включать учащенное сердцебиение, учащенное сердцебиение, стеснение в груди, потоотделение или даже повышение температуры.

Эффекты крика на кого-то могут проявляться не только в человеке, на которого кричат, но и в человеке, который кричит, потому что, когда мы кричим на кого-то, наше тело также переходит в гиперактивное состояние, которое заставляет наш мозг думать, что мы находятся под атакой, что заставляет его готовиться к опасности, которая никогда не наступит.

Это приводит к тому, что наша вегетативная нервная система постоянно раздражается и напрягается, и ей становится все труднее расслабиться.

Также были некоторые свидетельства того, что когда кто-то постоянно кричит на других, это может постоянно ухудшать их настроение, когда они не кричат, и в то же время также учит их использовать крик, чтобы донести любую мысль, и они часто обнаруживают, что не могут общаться, не крича вообще.

Последствия крика на кого-то достаточно серьезны, чтобы этот человек прекратил их делать, и вот некоторые возможные способы перестать кричать на других:

• Медитируйте.
• Найдите способы расслабиться
• Ищите терапию
• Скажите людям, чтобы они уходили, когда вы кричите.
• Попробуйте специально модулировать свой голос.

Крики и крики в отношениях

Крики и крики в отношениях могут привести или даже быть вызваны депрессией у одного или обоих партнеров, особенно если мужчина в отношениях кричит и кричит чаще, потому что мужчины, находящиеся в депрессии, с большей вероятностью будут демонстрировать этот тип депрессии. волнение.

Мужчины, которые имеют тенденцию сообщать вещи посредством криков и криков, во многих случаях склонны к депрессии или стрессу, и когда симптомы депрессии или тревоги проявляются в этой форме, это может привести к аналогичным проблемам у человека, на которого кричат ​​как ну, вот почему почти каждый брачный психотерапевт и психолог скажет вам, что кричать и кричать в отношениях — это просто недопустимо.

Многие люди могут заметить, что их партнер может кричать и кричать гораздо более внезапно, даже если отношения продолжаются в течение некоторого времени, когда они переживают стрессовое время, что может быть признаком того, что вы, возможно, захотите войти. прикоснитесь к ним должным образом, когда они не возбуждены, и посмотрите, не испытывают ли они других симптомов депрессии или стресса.

Крики и крики в отношениях также могут привести к разрыву отношений, поэтому независимо от того, кто кричит, важно относиться к этому спокойно и рационально.

Если вдруг в отношениях слишком много криков и криков, с которыми вы больше не можете справляться, вы можете попробовать следующее:

• Попробуйте консультирование пар
• Поговорите с человеком, когда он не кричит и не кричит.
• Отказывайтесь вступать с ними в бой, когда они кричат ​​и кричат.
• Не кричите в ответ.
• Не оправдывайтесь за их поведение.
• Если есть угроза насилия, кроме криков и криков, уходите.

Мой муж кричит, когда злится

Если ваш муж кричит, когда злится, вы можете сделать несколько вещей, чтобы исправить ситуацию.

Важно, чтобы вы делали это, когда крик прекратился, а не когда настроение напряженное или вы оба недовольны друг другом.

Если вы опасаетесь за свою жизнь или рискуете подвергнуться насилию, вам следует немедленно связаться с полицией и искать убежища в доме соседей или в безопасном месте за пределами вашего дома, пока полиция не прибудет туда.

Если ваш муж кричит, когда злится, следуйте этим советам:

• уйти, когда начнутся крики
• не кричать в ответ
• посоветовать ему / вам обоим проконсультироваться
• потребовать уважения
• не обращаться к врачу
• обсудить ваши разногласия на следующий день
• сообщить о насилии, если все не удалось

Почему этот блог о «последствиях крика на супруга» важен?

Как уже говорилось, крики на супруга имеют только негативные психологические последствия.Это считается способом жестокого обращения, даже если нет вещественных доказательств.

Если вы хотите бороться за свой брак, но, попробовав все, подумайте о том, чтобы обратиться за профессиональной помощью, в противном случае подумайте, хотите ли вы продолжить брак со своим супругом, особенно если у вас есть дети, которые прямо или косвенно страдают от словесных оскорблений.

Пожалуйста, оставляйте комментарии в комментариях!

Боковое примечание : Я пробовал и тестировал различные продукты и услуги, которые помогают мне справиться с тревогой и депрессией.Ознакомьтесь с моими главными рекомендациями здесь, а также с полным списком всех продуктов и услуг, которые наша команда проверила на предмет различных психических расстройств и общего самочувствия.

Часто задаваемые вопросы о последствиях крика на супруга

Можно ли кричать на супруга?

Кричать на супруга — это недопустимо, и это также не должно считаться нормальным.

Такое поведение, как крик, крик, ненормативная лексика и т. Д., Может нанести ущерб вашей самооценке, самооценке и вашему психическому здоровью в целом.

Кроме того, это очень токсичная среда не только для вас, но и для детей.

Как крик влияет на отношения?

Крик может очень негативно повлиять на отношения.

Никто не любит и не любит, когда на него кричат ​​или кричат, это просто вредно для ваших отношений.

Ваш партнер может прибегать к крику, потому что это его способ заставить вас сделать то, что ему нужно, или просто как способ контролировать вас.

Это испортит ваши отношения и даже может положить им конец.

Кричать неуважительно?

Да, крик можно считать неуважением, особенно когда крик сопровождается руганью, оскорблением, унижением или унижением кого-либо.

Есть много способов избежать крика, но они основаны на эмоциональной регуляции и дыхательных упражнениях.

Повышение голоса — это неуважительно?

Повышение голоса может считаться неуважением и обычно вызывает страх.

Ваш мозг получит сигнал и подготовится либо к бою, либо к бегству, либо к застыванию.

Кроме того, повышение голоса означает недостаток коммуникативных навыков, когда кому-то нужно повысить тон голоса, чтобы его услышали.

Почему моя жена все время кричит?

У вашей жены может быть много причин постоянно на вас кричать, особенно для того, чтобы контролировать ваше поведение.

Скорее всего, это поведение будет повторяться, если вы не сделаете что-нибудь, чтобы остановить этот порочный круг.

Рекомендуемая литература

Что мы рекомендуем по вопросам взаимоотношений и ЛГБТК

Семейное консультирование

• Если у вас проблемы во взаимоотношениях или, может быть, вы находитесь в жестоких отношениях, то первым делом вам следует обратиться за консультацией по вопросам взаимоотношений.Консультации по вопросам взаимоотношений можете проводить только вы, для этого не требуется более одного человека.

Проблемы ЛГБТ

Если вы имеете дело с проблемами ЛГБТК, то консультирование ЛГБТ может быть для вас отличным вариантом. Возможно, вы не уверены в своей роли и личности или вам просто нужно с кем-нибудь поговорить. Консультанты ЛГБТК проходят специальную подготовку, чтобы помочь вам в этом отношении.

Список литературы

Майкл, Д. (2012, август) Как не дать вашему партнеру кричать на вас (и когда уйти).Получено с yourtango.com

Хатт, Дж. (2008, октябрь) Когда кричать — это закономерность. Получено с сайта goodtherapy.org.

Зельцер, Л.Ф. (2015, август) Бывает ли у вашего партнера приступы ярости? Вот что делать. Получено с Psychologytoday.com

Был ли этот пост полезным?

Сообщите нам, понравился ли вам пост. Это единственный способ стать лучше.

Есть ли у вашего партнера приступы ярости? Вот что делать

Источник: Pixabay Free Photo

По какой-то причине — или, возможно, вообще без уважительной причины — ваш партнер взрывает вас.Что нужно сделать? Конечно, многие терапевты просто предложат вам уйти со сцены. Потому что с точки зрения личного достоинства и уважения вы вряд ли обязаны терпеть такое насилие. Но хотя такой ответ оправдан , он тоже может быть опасным — и независимо от того, насколько грубо или жестоко ваш партнер может обращаться с вами.

Правильны или неправильны обидные слова, которые они вам бросают (и можно с уверенностью предположить, что они, по крайней мере, преувеличены), разъяренных людей отчаянно нужно услышать.Так что, если вы не настолько сбиты с толку такой руганью, что не можете мыслить прямо или эмоционально терпеть их резкую враждебность , , почти всегда лучше держаться там и пытаться «принять» — против. реагировать на то, за что они кричат ​​на вас.

Но сначала важная оговорка: Ни вы, ни кто-либо другой не должны неоднократно терпеть такое злоупотребление. И если это происходит более одного или нескольких раз — и кажется, что никогда не заканчивается, — тогда вам определенно нужно спросить себя, почему вы остаетесь в таких отношениях, и может ли вам понадобиться профессиональная помощь, чтобы выбраться из этого состояния. Тем не менее, если этот человек, который склонен к гневу и ярости, может «владеть» своей проблемой (вместо того, чтобы защищаться, проецируя ее на вас или обвиняя вас в том, что вы спровоцировали его), тогда — если они готовы провести обширную терапию — их неприемлемый бред поведение может со временем уйти в прошлое.

Опять же, никто не заслуживает постоянного насилия. Но, если вы отвернетесь от нападавшего или решительно покинете место происшествия, вот в чем проблема: ваш словесный нападающий вполне может прийти к выводу, что вы не воспринимаете его всерьез, что вы даже не желаете, чтобы их услышал. из.И их, вероятно, хрупкое эго, неспособное справиться с ощущением полного увольнения — которое может быть для них гораздо болезненнее, чем вы можете себе представить, или которое они даже осознают (или готовы признать) — может побудить их следовать за вами по мере того, как их возбужденные разглагольствования продолжают нарастать. Бывают случаи, когда уход от вашего «нападавшего» может настолько обострить ситуацию, что то, что начиналось как словесное, становится физическим. И, если это вообще возможно, такой резкой интенсификации, очевидно, следует избегать.

Но, тем не менее, вы, конечно, не хотите принимать их оскорбительные слова «близко к сердцу» — как в «поглощении» их — тем более, что почти во всех случаях их слова искажены, гиперболичны или полностью лишены заслуг. Если вам удастся удержаться на достаточной эмоциональной дистанции от словесных нападок вашего партнера, вы сможете прислушиваться к ним и в то же время не дать его словам проколоть вас. И что может быть здесь полезным, так это сделать несколько глубоких вдохов и произнести про себя слово «спокойствие», а также, возможно, такое предложение, как: «Это действительно страшно, но я могу с этим справиться.«Более того, может быть полезно не встречать их взгляды в лоб, а — чтобы лучше отразить их ядовитую энергию — повернуть свое тело под углом 45 градусов от них. Такое изменение положения может помочь вам избежать того, что в противном случае могло бы возникнуть. как «лобовое нападение».

Помните, по всей вероятности, ярость говорит гораздо больше об этом человеке и серьезности его нерешенных проблем, чем о вас. Вот почему всегда полезно держать в авангарде вашего сознания вероятность того, что ваш настолько воспаленный антагонист, возможно, вообще не реагирует на вас.Бессознательно они могут воспринимать вас как некий призрак из своего прошлого. Так что лучше всего рассматривать их поведение как своего рода «временное безумие», поскольку определенно может показаться , что они сошли с ума, совершенно потеряли контроль над реальностью.

Это означает, что до этого момента у вашего партнера никогда не было возможности эмоционально смириться со своим первоначальным расстройством или утихомирить его. Несмотря на то, что вы непреднамеренно «спровоцировали» их ярость, крайне сомнительно, что вы представляете его источник .В своей горячей тираде против вас они, вероятно, впали в детскую самость. Так что в чем бы они вас ни обвиняли, хотя вряд ли с этим нужно соглашаться, тем не менее, не очень хорошая идея сообщать им, что их выпады являются жестокими, необоснованными или абсурдными. Ибо в их серьезно регрессивном состоянии все же может показаться им полностью рациональным.

Каким бы нелогичным это ни казалось, их самоуверенный гнев обычно лучше всего рассматривать как неистовую защиту для них, подсознательно умудряющуюся предотвратить гораздо более болезненные — и уязвимые — чувства, опасно приближающиеся к поверхности (например, чувствуя себя беспомощным, неполноценным, отвергнутым, пристыженным или нелюбимым).Таким образом, в данный момент критика их за ужасный характер может восприниматься ими как не что иное, как прямое нападение на их (последнюю отчаянную) попытку защитить свою уязвимость, что побуждает их еще больше разгневаться.

Кроме того, люди, которые уже эмоционально кипятят, не могут слышать , что вы говорите. Так что защищаться, оправдываться или объяснять себя — не пустая трата времени. В их сверхвозбужденном состоянии ваши действия лишь заставят их почувствовать, что вы полностью отвергаете подлинность их жалоб.

Только после того, как вы позволите им полностью выразить свой гнев, не сопротивляясь ему. –, что, честно говоря, не так уж и плохо, он может утихнуть. Только когда их ярость иссякнет, они могут «вернуться» к своему более разумному взрослому «я». До этого, что бы вы ни говорили и как бы вы это ни говорили, ваш ответ, вероятно, только усилит их гнев.

Источник: Anger, с сайта Pixabay, используется с разрешения

Тем не менее, я был бы упущен, если бы не добавил, что если — как гневоголиков — они настолько взволнованы, что соответствуют критериям полномасштабного расстройства личности (нарциссического, пограничного, параноидального или социопатического), то это Возможно, что, если их кнопки действительно были забиты, они могли бушевать часами подряд, а все равно не остыть.И в таких случаях вам нужно серьезно подумать о разрыве отношений или, по крайней мере, поставить ультиматум, что, если они не признают свою проблему и не согласятся получить профессиональную помощь для этого, вы, , откажетесь от них .

Но, как правило, разъяренные люди могут восстановить способность слушать и размышлять о точке зрения, отличной от их собственной, если вы сначала можете заставить их почувствовать себя услышанными и даже (до некоторой степени) посочувствовать им.

Конечно, чтобы вы действительно поняли, что их спровоцировало, вам, возможно, придется задать им несколько вопросов, и сделать это с существенным тактом и дипломатичностью.Потому что, если они воспринимают ваши вопросы как «допрос» или как что-то покровительственное, любые оставшиеся угольки их гнева могут снова воспламениться. Однако, если вы можете точно определить, откуда исходит их гнев, и передать это сочувственно, не угрожая, есть неплохой шанс, что они ответят вам одолжением и выслушают вас так, как вы — так великодушно — пытались это сделать. для них.

Это, конечно, не всегда так, но у большинства людей есть чувство честной игры. Так что, если вы смогли вынести их оскорбительную обличительную речь, они действительно могут захотеть выслушать и оценить ваш опыт , а также подтвердить справедливость вашей точки зрения на то, что заставило их стать такими. расстроен из-за тебя.

Как я люблю подчеркивать своим клиентам, а также во многих своих сообщениях для Psychology Today , больше всего на свете людям нужно чувствовать, что их понимают. Так что, если вы сможете придумать, как заставить их почувствовать себя по-настоящему услышал , их иррационально разгоряченная битва с вами, скорее всего, — к счастью, — закончится.

Что я могу сделать, когда мой муж кричит на меня

Вам может быть интересно, почему ваш муж кричит на вас.

Я уверен, что вы согласитесь, что редко бывает хорошей ситуацией, когда вы и ваш муж прибегаете к громким крикам поединков.

Но что, если вы замужем за парнем, которому слишком комфортно кричать или кричать на вас, чтобы доказать свою точку зрения. Такая ситуация предполагает, что брак или отношения порочны.

Вы замужем за мужчиной, который слишком часто повышает на вас голос?

Вы определенно не заслуживаете такого обращения. Никто не делает.

Вы замечаете, что проводите слишком много времени, пытаясь успокоить или укротить своего сердитого и шумного мужа?

Можете ли вы действительно поверить, что то, что ваш муж говорит, действительно то, что он имеет в виду, или происходит что-то еще? Я действительно недавно написал пост на эту тему…

https: // www.weddingrecovery.com/what-your-husband-is-saying-what-he-really-means/

Почему он так себя ведет и какие у вас варианты?

Что можно сделать, чтобы приручить мужа?

Вы когда-нибудь чувствовали, что из вашего мужа восстает зверь?

Можно ли приручить поведение вашего муженька, или вы попали в ловушку, живя с парнем, который периодически сбивается с пути?

Вам не нужно смиряться с браком, в котором вы всегда подвергаетесь гневу вашего мужа.

Это сложные вопросы, с которыми придется столкнуться любой жене. Попробуем взглянуть на это в перспективе.

Важно, чтобы вы понимали несколько простых принципов того, как все должно работать в здоровом, функциональном браке.

Во-первых, неприемлемо для мужа или любого супруга громкое, унизительное или запугивающее поведение в браке. Если это то, что происходит в ваших отношениях, то мужчине, за которого вы женаты, нужно извлечь много уроков.

И если такое поведение продолжает происходить с частотой, даже после нескольких попыток решить проблему, вам следует серьезно подумать о прекращении отношений.

Нет ничего более токсичного для брака, чем пребывание рядом с мужем (или супругой), который часто прибегает к громкому и оскорбительному поведению.

Итак, если вы попадаете в семейную среду, в которой крики и крики стали нормой, то нужно что-то изменить, чтобы нарушить этот распорядок.

Кому-то редко приносит пользу, если конфликты всегда заканчиваются тем, что супруги расстраиваются, повышают голос и используют неприятные, угрожающие тона, чтобы донести свою точку зрения.

Вы замужем за грубым и жестоким мужем?

Существуют разные виды жестокого обращения, которые иногда практикуются в браке.

Ни один из них не хорош.

Даже в прочном браке разумный и порядочный муж может полностью потерять голову и просто переложить все на свою жену, а потом вернуться с извинениями, осознав, как постыдно себя вел.

Когда муж уступает этому маленькому очагу жестокости, который может лежать в нем, он фактически нарушает свой обет любить, лелеять и защищать свою жену.

Почему ваш муж может вести себя эгоистично? Я в эту тему попал в статье ниже….

https://www.marriagerecovery.com/why-is-my-husband-selfish-and-so-mean-to-me/

Если ваш мужчина не заставляет вас чувствовать себя в безопасности, что-то не так.

Допустим, у вашего муженька был действительно плохой день, но и вы тоже.Он тлеет, пытаясь сдержать гнев по поводу своего дня. Когда вы пытаетесь поговорить с ним о своих проблемах на работе, допустим, он просто теряет это и начинает громко отчитывать вас о том, что вы всегда перекладываете свои проблемы на него.

Это приемлемо? Должен ли он получить пропуск?

№

Хотя ваш парень может быть замечательным мужчиной, его вспышки и крики не успокаивают ваш беспокойный ум и не улучшают обстановку в доме.

Дело в том, что вспышка гнева вашего мужа — это форма супружеского насилия, которая недопустима.

Женатые мужчины и женщины все виноваты в случайных случаях, когда они не справляются со своими обязанностями. Такое случается. Ключ в том, что это должно происходить редко, и когда действительно случается громкая вспышка гнева, вовлеченные люди должны немедленно работать, чтобы подавить меньших ангелов своей души.

Но инциденты этого типа бледнеют по сравнению с теми случаями, когда муж постоянно ведет себя грубо, жестоко, громко и чрезмерно.

Если у вас есть муж, который чувствует, что он должен доминировать и контролировать каждый разговор и тему без аргументов, и считает приемлемым крикнуть вам в подчинение, если вы осмеливаетесь не соглашаться, это форма жестокого обращения, которая недопустима.

Словесные и эмоциональные оскорбления могут принимать всевозможные формы и часто используются в качестве механизма контроля или внушения страха, который возвращает нас к супругу, который чрезмерно озабочен доминированием и контролем.

Такие браки до мозга костей нездоровы.

Если вы подвергаетесь такому жестокому супружескому обращению, значит, нужно что-то менять.

Это ненормально, что пара сводится к крику спичек. Если муж и жена привыкают кричать и кричать только для того, чтобы доказать свою точку зрения, это не способствует браку.

И когда вульгарность, ненормативная лексика и унижение окрашивают язык отношений, такое поведение редко дает что-то хорошее.

На днях я получил известие от Триши, которая очень плохо себя чувствовала. Она только что вышла из уродливой суеты с мужем, которая длилась два года, и все вышло из-под контроля.

Вот как она это рассказывает:

Мой мужчина меня ненавидит. Я уверен в этом. Когда мой муж встает прямо мне в лицо и начинает кричать, я в ужасе.Что вы будете делать, если состоите в браке с мужчиной, который считает, что крик — это способ донести свою точку зрения. Я подумываю уйти от него. Большую часть времени меня охватывает страх, что он закричит на меня при малейшей мелочи, которую я сделаю. Ему все равно, что он говорит или как он это говорит. Для эффекта он любит прибегать к всевозможным пошлостям. Брак — это не вопрос о том, кто громче всех кричит друг на друга. Это не должно быть гонкой к финишу, в которой кто-то может нанести самые ужасные оскорбления и запугать другого.Это как если бы я вышла замуж за парня со вспыльчивым характером, и когда что-то не получается, меня обвиняют. Я должен был знать, что так все обернется, потому что его бывший предупредил меня, что он самый громкий и неприятный мужчина, которого она когда-либо встречала. Я ей не поверил. Но теперь я знаю. Я больше не хочу этого, и мне нужна ваша помощь, чтобы найти ближайший выход.

Это действительно печально, когда ваши отношения определяются количеством ненормативной лексики и объемом, который супруги изрыгают друг на друга.

Это действительно отравляющая ситуация, если вы женаты на парне, который чувствует, что может кричать и кричать, что отразится на вас.

И это действительно проблема, и, к сожалению, она часто повторяется. Многие женщины, с которыми я консультируюсь, говорят мне, что они ненавидят, когда их преследуют, и кричат ​​на них, когда их муж чувствует давление. Но они также скажут мне, что чувствуют, что очень много вложили в брак.

Что-то должно дать, так как это не устойчивый способ прожить жизнь.

Они скажут мне такие вещи, как,

«Я знаю, что он такой, и обижаюсь на него за это. Но потом, когда все закончится, он вернется с извинениями в руке.Я не хочу отказываться от хорошего и плохого ».

Или…

”W Когда мой муж считает необходимым прибегать к крику на меня, когда мы ссоримся, я никогда не могу понять. Я сказал ему, что это вредит нам, и его поведение нужно прекратить. Мой муж обещает, что перестанет кричать, когда что-то пойдет не так, но потом он снова и снова нарушает обещание. Иногда мне кажется, что нашему браку нужно разойтись. Затем я вспоминаю все то, что он любил для меня. Я чувствую, что привык мириться с его вспышками плохих парней.Что вы делаете, когда ваш муж нервничает и ведет себя как сумасшедший, а потом оборачивается и накладывает чары? Я застрял в тупике и не могу понять, что делать и как мне думать об этом браке ».

3 лучших способа справиться с суетливым мужем

Я сочувствую женщинам, у которых был подобный опыт, описанный мною выше. Я понимаю твою боль.

Но вы должны знать, что есть способы улучшить вашу ситуацию.

Быть замужем за суетливым мужем — обычное дело. Есть меры, которые вы можете предпринять, чтобы справиться с такими ситуациями.

Но когда они превращаются в оскорбительного типа парня, который думает, что у него есть лицензия, чтобы увеличить громкость своего голоса, когда ему это удобно … это неприемлемо

Начнем с тех женатых мужчин, которые кричат ​​или повышают голос, чтобы доминировать в разговоре или споре. Предположим, что для таких парней их склонность отказываться от своих плохих парней — не частое явление.

Тем не менее, такое поведение может по меньшей мере потрепать нервы хорошей жене, а в худшем…. угрожают здоровью брака, когда дела выходят из-под контроля.

Так что же делать с таким поведением?

Вот несколько идей, которые вы можете воплотить в жизнь, если окажетесь на стороне мужа, который считает, что кричать и выть на вас — его способ разрешить ситуацию.

Назовите поведение и его влияние на ВАС

Иногда ваш муж может не осознавать, что кричит на вас.

Хотя это не относится ко всем мужчинам, потому что некоторые парни точно знают, что делают, есть парни, которых просто переполняет страсть, которую они едва сдерживают.

В результате они могут наброситься и прибегнуть к крику, чтобы выразить свою точку зрения.

Если ваш муж попадает в эту категорию, один из способов замедлить его — просто назвать его поведение.

Другими словами, просто опишите и отразите то, что он делает, и как это влияет на вас на эмоциональном уровне.

Например: « Вы повышаете голос и теряете контроль. Когда ты так поступаешь, я чувствую себя униженным и небезопасным ».

Иногда парни просто теряют это, и громкость их голоса может выйти из-под контроля, даже если они этого не осознают.

Так что разбуди своего мужа. Это похоже на небольшой словесный шлепок. Сообщите им недвусмысленно, как они себя ведут и как больно, если с ними обращаются таким образом.

Уходи, когда муж кричит на тебя .

Я не хочу сказать, что это звучит так драматично. Я не призываю вас разорвать брак и уйти из его жизни. Но есть способы разрядить ситуацию с мужем, если исключить себя из этого уравнения.

Помните, вам не нужно быть боксерской грушей для словесных оскорблений вашего мужа. Если он собирается кричать на вас, то все, вам не нужно терпеть такое поведение.

Итак, жена может по-разному справиться с кричащим и кричащим мужем.

Если ваш мужчина становится шумным, разгневанным и непослушным, то выйдите из дома. Убирайся.

Не нужно подвергать себя риску или подвергаться уродливой вспышке мужа. Ваши действия ясно показывают, что вы абсолютно нетерпимы к такому поведению, и если ваш муж не сможет сдержать себя, он рискует потерять вас.

С другой стороны, если ваш парень просто немного нервничает … допустим, он повысил голос и стал громче, а затем попробуйте покинуть непосредственную зону.

Дайте ему и себе немного места. Уходите в другую комнату. И не забудьте сказать ему, чтобы он не следил за вами. Скажите ему, что вам нужно побыть одному и уважать вашу конфиденциальность.

По моему опыту, мужчины могут реагировать одним из двух способов, когда вы устанавливаете дистанцию ​​между ними и вами. Муж, чьи рассуждения остаются неизменными и имеет некоторое подобие приличия, поймет, что они позволили ситуации выйти из-под контроля, и будет уважать ваше решение уйти.

Этот период охлаждения обычно позволяет обеим сторонам брака взять свои эмоции под контроль.

Но есть определенная часть мужчин, которая еще больше расстроится из-за того, что вы решили уйти от них, прямо в середине их хлестания языком.

Мужья такого типа — помешанные на контроле над жизнью. Он может быть нарциссом или просто плохим парнем. Он может настоять на том, чтобы вы не уходили.

Некоторые мужчины могут усилить словесную атаку и кричать на вас еще громче, чтобы попытаться запугать вас.

Дело в том, что такой муж, который прибегает к такому поведению, жестоко обращается.

Вы не должны терпеть такого рода всплески. Если ваш муж усиливает словесные оскорбления в отношении вас, выйдите из дома.

Слушайте своего мужа, не занимаясь и не комментируя .

Иногда парню нужно дать выход.

И твое молчание на протяжении всего эпизода может быть мощной силой.

Он может расстраиваться из-за чего-то, что у него на уме, и может настолько развлечься, что малейшая мелочь может его отпугнуть.

Если вы женаты на парне, который позволяет себе нервничать и в результате начинает громко или непослушно, когда что-то не получается, есть простой прием, который вы можете использовать, чтобы рассеять его поведение.

Попробуйте просто использовать свой тихий голос для общения с вашим мужчиной.

Если он наполовину взволнован из-за чего-то и очевидно, что что-то действительно его беспокоит, и он начинает расслабляться, позвольте ему. Правда в том, что он, возможно, действительно не злится на вас. Ваш муж может, по его мнению, не направлять свой гнев на вас. Вы просто несчастная душа, которая оказалась не в том месте и не в то время.

Конечно, это гораздо больше. Ваш мужчина любит вас. В то время может показаться, что это не так, но он использует вас (возможно, эгоистично), чтобы помочь ему изгнать своих демонов.По крайней мере, так в этом примере.

Так что позвольте ему расслабиться столько, сколько сможете. Это поможет ему избавиться от всего этого, и позже он почувствует себя лучше. Когда он выпускает свою «гневную на мир» речь, просто постарайтесь слушать.

Не спорьте, не соглашайтесь или не соглашайтесь с ним. Возможно, он действительно ищет кого-то, кого он любит и кому доверяет, и который будет служить звуковой доской, когда он все это решит.

Теперь, если крик вашего мужа превратился в такую ​​привычку, что ваш муж часто повышает голос и кричит обо всем, а затем втягивает вас в свой мир, где все мрачно и уныло….это нездоровый распорядок дня.

Если ваш муж начинает привыкать кричать на вас или вокруг вас из-за чего-либо, значит, мы попадаем в зону жестокого обращения. А это очень вредная для брака область.

Думаю, сегодня мы закончим это обсуждение. Но у меня по-прежнему есть много мыслей и советов о том, как пройти через проблемный брак, в котором находится муж, который слишком часто становится жертвой плохого мужа.

У меня есть тебе напутственный совет.

Хотя те решения, которые я описал выше, будут работать во многих случаях, есть некоторые браки, в которых муж не реагирует ни на одно из этих усилий.

Такие вещи, как доверие, уважение и честь, возможно, испортились до такой степени, что отношения между мужем и женой стали изношенными и нарушенными.

В таких случаях могут потребоваться более агрессивные меры, такие как супружеское консультирование, судебное разлучение или прекращение отношений.

Я освещаю эти и многие другие вопросы на этом веб-сайте.

Так что не стесняйтесь изучать мой веб-сайт по любым связанным с браком темам, которые, по вашему мнению, вам необходимо освоить. И, как всегда, я призываю вас взвесить свои мысли и чувства в разделе комментариев под этим постом.

Facebook Твиттер Pinterest

Как вести себя с разгневанной женой

Каждая жена склонна расстраиваться из-за своего мужа. Если это не происходит регулярно,

, вы просто еще одна пара, у которой несколько проблем.Однако, если ее приступы гнева становятся хроническими, это указывает на серьезную проблему в ваших отношениях, которую необходимо решить. Независимо от того, какой сценарий более применим к вашему состоянию, вам необходимо знать основы обращения с рассерженной женой.

Найди ее точку плавления

У каждой женщины есть несколько точек плавления. Нет, это не относится к температуре, при которой она тает в кашицу, а к типичным вещам, которые сводят ее с ума. Составьте их список. Выучите их наизусть, как свои ежедневные молитвы или гимн.По ошибке, если вы совершите ошибку, сделав что-то, что вызовет ее гнев, немедленно сообщите ей об этом угрюмым, извиняющимся взглядом.

Не обосновывайте свои действия

Во время своей вспышки она вряд ли услышит вашу версию истории. Просто оставайся сосредоточенным на ней. Ей должно казаться, что вы обращаете внимание на то, что она говорит. Если вы этого не сделаете, это может разозлить вас, обвиняя вас в игнорировании ее. Не спорьте и не пытайтесь предъявить встречные иски.Просто займите место для сидения и столкнитесь с ее словесными нападками, как солдат. Не просите ее успокоиться или принять таблетку от холода. Именно такие вещи подливают масла в огонь аргументации. На самом деле, лучше не разговаривать, пока она оживленно кричит на вас.

Попытайся с ней согласиться, даже лучше сдаться ей

Вы не хотите выглядеть глупо, то есть показывать фальшивое чувство одобрения. Просто используйте язык тела, чтобы показать, что вы согласны с ее причиной, по которой он рассердился.Например, кивайте головой и иногда медленно вздыхайте, показывая, что вы уступили ее доводам. В противном случае она будет кричать еще больше. Чем раньше вы поддадитесь ее гневу, тем выше ваши шансы успокоить ее.

Не позволяйте слишком больно

К настоящему времени вы должны были понять, что женщины склонны выражать свои эмоции в форме приступов гнева. Эта особенность ассоциируется с женами по всему миру. Так что не позволяйте ей нападать на вашу честность, работу или даже родителей уколоть вас.Скорее всего, она даже не осознает, что большинство слов вылетает из ее рта. Просто попробуй принять это как мужчина. Сядьте поудобнее или прислонитесь к стене и позвольте ей утомиться. Если вы позволите этим вещам беспокоить вас, это вызовет в вас возмездие.

Не убегай от сцены

Это, наверное, худшее, что вы могли сделать. Вы должны понимать, что хотя вы страдаете в этом сценарии, в некотором смысле он помогает ей успокоиться. У многих женщин словесная вспышка гнева вызвана неизбежными гормональными проблемами.Таким образом, вы можете помочь ей и сделать так, чтобы следующие несколько недель были более спокойными. Да, это кажется естественным делом — уклониться от сцены, но это вызовет у нее еще большее недовольство и разочарование. Кроме того, до какой степени вы действительно можете избежать любой ситуации, в которой участвует ваша жена?

На серьезном примечании: ее гнев может быть криком о помощи

Часто приступы гнева возникают из-за глубоко укоренившихся проблем. Например, ваша жена может злиться из-за того, что видит в вас закономерность, напоминающую манеры ее отца, на которого она обижается.К таким вопросам нужно подходить с особой осторожностью. Во-первых, вам нужно расшифровать первопричину. Если вы совершили еще одну ошибку, вы можете попросить извинения и смягчить ситуацию. Однако, если выясняется, что на уме вашей жены возникают серьезные эмоциональные проблемы, вы должны быть ее руководящей душой. Попробуйте поговорить с ней или скажите ей, что вы будете сопровождать ее к консультанту. В таких случаях вашей жене нужна ваша поддержка, чтобы позволить прошлому уйти в прошлое и простить себя или кого-то еще, кто причинил ей боль в прошлом.(Знакомства, MensXP.com)

Также читайте:

6 причин, по которым я кричу на мужа

Раньше я воображал себя довольно классной женой. Как новобрачная, я сделала свой брак своим главным приоритетом каждый божий день . Я занималась маленькими жестами: взяла любимый IPA мужа по дороге с работы, спонтанно потирала спину, передавала пульт, когда его любимая футбольная команда играла, даже если это означало пропустить The Bachelorette .

Люди говорили мне, что все изменится, когда у нас появится ребенок.Теоретически я знала, что они правы, но было так трудно представить, чтобы кто-то опередил моего мужа. Он был моим парнем номер один.

Затем, через два года после свадьбы, у нас родился мальчик.

Я дам вам одно предположение, кто занял слот номер один. И, к сожалению, когда ты попадаешь под номер два, как мой муж, на тебя часто кричат. Но прежде чем вы пойдете и создадите для него группу поддержки «Устно оскорбленные мужья новых мам» или предложите ему свою кушетку, мне нужно, чтобы вы кое-что поняли.Да, отстой, что я кричу на него почти каждый день. Но также очень, очень отстойно быть тем, кто кричит.

Бывшая классная жена, которой я когда-то была, та, которая почти не кричала, потому что в жизни, до рождения ребенка, действительно было не о чем кричать, превратилась в буйного психопата, который кричит на своего мужа, пока не теряет голос (и ее здравомыслие).

Итак, вот шесть основных причин, по которым я кричу на мужа:

1. Я не могу кричать на ребенка.

Я бы сказала, что в 90% случаев, когда я кричу на мужа, это связано с ребенком.Если вы не монстр, вы не сможете кричать и кричать на милого, невинного малыша из-за множества неудобств, которые они причинили вам в течение дня. Поэтому я решаю кричать на мужа, потому что очевидно, что во всем, о чем я кричу, виновата его половина ДНК ребенка.

Ребенок просыпался каждый час в час прошлой ночью по абсолютно без причины .

Ребенок срыгнул (коренастый) на меня, когда я уже был одет для работы и, как обычно, опаздывал.

Ребенок кричал на меня весь день, и, поскольку я не монстр, я не мог кричать в ответ.

2. Я не могу кричать на начальника / коллег.

Я считаю себя чрезвычайно удачливым в плане работы. Мне действительно очень нравится моя работа писателя и редактора в крупном банке. Причины, по которым мне нравится моя работа, почти не имеют ничего общего с самой работой, а связаны только с людьми. Я работаю с командой людей, которых обожаю. Они добрые, гибкие и верят в баланс между работой и личной жизнью.

Нельзя сказать, что эти люди иногда меня бесят и не лезут мне под кожу. Когда вы проводите 40 часов в неделю с одними и теми же людьми, с людьми, которых вы видите больше, чем со своей семьей, это обязательно произойдет. Когда это происходит, я кричу на мужа. Кажется логичным, правда?

3. Я не ел весь день.

Я живое, дышащее определение «голодного». Мой муж привык к этому, поскольку он очень рано обнаружил в наших отношениях, что как только я объявляю, что голоден, у него есть 15-минутное окно (иногда меньше), чтобы накормить меня, прежде чем я стану плаксивой, сварливой и невыносимой.

А теперь добавьте к этому ответственность по уходу за младенцем. Обычно я настолько озабочен кормлением нашего ребенка, поскольку его единственным источником пищи является из моего тела , что я забываю кормить себя. Я не могу сказать вам, сколько раз я смотрел на часы, чтобы увидеть, что сейчас 16:00, и я еще ничего не ел, кроме, может быть, пригоршни разжиженного пшеничного зерна и нескольких глотков кофе со льдом.

Господи, помоги моему мужу, если он приходит с работы без перекуса.

4.Я не спал несколько дней. Сделайте это месяцами.

Недаром лишение сна используется как форма пыток военнопленных. В первые дни моего ребенка я так мало спала, что чувствовала себя пленницей в собственном доме. Я буквально так устал, что не чувствовал себя в безопасности за рулем машины. И позвольте мне сказать вам, что пребывание в ловушке внутри, когда вы чувствуете себя переутомленной грудой мусора (которая, вероятно, не принимала душ уже несколько дней), будет иметь большое значение для вашего настроения и вашего брака.

Целых три месяца мы с мужем сосуществовали в тумане счетной усталости.Когда дело дошло до того, кто проснется с младенцем, я использовал фразу «Сейчас твоя очередь » больше раз, чем могу сосчитать. Если он колебался или отвечал слабым: «Нет, думаю, твоя очередь», я не просто кричал — Я сошел с ума.

Несмотря на то, что я с трудом могла составлять полные предложения, мне все же удавалось ругать моего слабого, сбитого с толку мужа в 3 часа ночи, потому что если ребенок не спал, а я не спала, то и он тоже. Несчастье любит компанию, и отсутствие полноценного ночного сна в течение полугода — это страдание в лучшем виде.

5. На пробежку не шла.

Я не совсем понимал, насколько моя личность была связана с бегом, пока у меня не было времени бегать. До того, как мы родили ребенка, мой муж был настроен на то, что я становилась хандрой и немного грустила, если слишком много дней не бегала. Зная, что все, что мне нужно для поднятия настроения, — это быстро пробежаться, он мягко предлагал это и даже предлагал пойти со мной. После множества фырканья, пыхтения и откладывания я в конце концов накинул кроссовки, и через 30 минут, как по волшебству, все в мире снова стало нормальным.

Теперь, когда у меня есть ребенок, который потребляет каждую миллисекунду моего «свободного» времени, пробежаться стало намного труднее. Почему? См. №№ 1, 3 и 4 выше.

Упражнение? У новой мамы нет на это времени.

6. Он меня прощает.

Брак — это тяжело, а брак с новорожденным — намного труднее всего. Это требует огромной выдержки и изящества. Это также требует массового прощения. Не знаю почему, но даже после всех воплей, споров и того, что твоя очередь, нет, это определенно твоя очередь, мой муж меня прощает.Каждый раз.

Я знаю, что это пройдет. Я знаю, что наш брак, вероятно, никогда не будет подвергаться большему испытанию, чем борьба и приспособления, связанные с добавлением нового члена в нашу когда-то счастливую семью из двух человек (ну, трех, если вы считаете собаку — и вы определенно должны считать собаку) . Дело не в том, что мы несчастны. Когда я не кричу, а наш ребенок выглядит очаровательно, мы, вероятно, счастливее, чем когда-либо предполагали. Это просто другой вид счастья.

Это счастье, которое может подкрасться к вам, когда вы ленитесь на своей королевской кровати воскресным утром с мужем, ребенком и собакой — все виды лежания друг на друге, потому что воскресенье — для объятий.Вы чувствуете глубокую боль в щеках и понимаете, что это потому, что вы так долго улыбались.

Конечно, через 10 минут вы можете накричать на мужа. Но прежде чем вы уйдете и позволите этому испортить вам все воскресенье, и прежде чем вы начнете чувствовать себя претендентом на звание худшей жены в мире, см. № 6. Всегда № 6.

Последствия крика на супруга (как справиться с жестоким обращением)

В этом кратком руководстве мы обсудим некоторые эффекты крика на супруга и то, как заставить его перестать кричать и эффективно общаться.

Последствия крика на супруга

Последствия крика на супруга могут быть серьезными как с психологической, так и с семейной точки зрения, поскольку исследования показали, что крик на супруга / партнера может вызвать у них страх, как и у ребенка.

Неврологическое исследование показывает, что в состоянии страха очень трудно думать.

Авторы этих исследований говорят, что если вы хотите, чтобы ваш партнер слышал, что вы говорите, это произойдет только тогда, когда вы говорите так, чтобы не вызывать страха.

Когда кто-то кричит на супруга, его мозг воспринимает это как опасность, будь то мужчина или женщина, и шансы на то, что они поймут, о чем говорится, резко снижаются.

Когда мы слышим крик, наш мозг переключается в режим «Бой» или «Беги», который является основным защитным механизмом, который включает либо уход от источника опасности, либо борьбу с ним.

Ни одно из этих двух поведений не должно происходить в браке. Супруг, ссорящийся с вами, так же плохо, как супруг, убегающий от вас.

Ни один из ответов не заставит супруга сделать с криком то, что вы хотите, и ни один из них не даст вам удовлетворительного результата.

Психологические последствия крика на номер

Психологические последствия крика многочисленны.

Как обсуждалось выше, основным психологическим эффектом крика, очевидно, является реакция «драться или бежать».

Когда на вас кричат, человек может отомстить, создавая более серьезную проблему, чем то, с чего началась ситуация, или может заставить его полностью отказаться от ситуации, а может даже привести к ситуации, когда человек просто уходит из ситуации. и между людьми слишком большой разрыв.

Другой психологический эффект, когда вас кричат, возможно, вы не можете больше общаться с этим человеком, вы можете не захотеть разговаривать с ним, проводить с ним время или даже находиться рядом с ними, и это в конечном итоге может привести к огромному расколу между людьми. два человека, если крики случаются слишком часто.

Стресс может быть также серьезным психологическим эффектом от криков. Человек, на которого кричат, очевидно, испытывает сильный стресс, потому что его мозг работает на полную мощность, говоря ему, что это опасная ситуация, и этот стресс может затем привести к некоторым серьезным неблагоприятным проблемам в организме.

Ханс Селье, выдающийся исследователь в области исследования стресса, разработал модель стресса, которая называется ГАЗ, полной формой которой является синдром общей адаптации.

Эта модель демонстрирует, как организм реагирует на постоянный стресс и насколько сильно он может повлиять на ваше тело, если он думает, что находится в опасности в течение длительного периода времени.

Подобный стресс может вызвать проблемы с желудком, повышенную бдительность, которая затем приводит к таким проблемам, как утомляемость и утомляемость, и неврологическим повреждениям, которые могут проявляться по мере взросления человека.

Еще одним важным психологическим эффектом крика может быть депрессия.

Исследования показывают, что неудовлетворенность браком или крик кого-либо на самом деле могут привести к некоторому длительному повреждению когнитивных процессов человека и усугубить такие симптомы депрессии, как беспомощность, безнадежность и никчемность.

Тяжелая депрессия может быть результатом постоянных ссор с супругом, и если он будет часто кричать на вас, вы подвергаетесь еще большему риску.

Эффект крика мужа на жену

Последствия крика мужа на жену могут быть аналогичны другим психологическим эффектам, описанным выше, с небольшой разницей в том, что происходит в браке, когда кто-то слишком много на вас кричит.

Муж, кричащий на жену, был нормальным явлением до того, как волна феминизма и общественные нормы изменили ситуацию.

Все больше и больше людей понимают, что это не должно быть нормой, и такое жестокое обращение со своими женами не должно быть нормальным, как и нормальным для жены кричать на мужа.

Это привело к изменениям в социальном поведении, и крик стал рассматриваться как средство словесного оскорбления, и теперь мы живем в обществе, где такое поведение может позволить женщине выйти из этой ситуации или получить помощь от властей.

Таким образом, если муж кричит на жену, основным эффектом может стать разрыв или разрыв в браке, и многие брачные терапевты говорят, что пары, которые приходят на консультацию, обычно приходят после первых нескольких раз, когда замечается такое поведение.

Людям, которые приходят на консультацию после того, как кричащее поведение стало нормальным и частым, труднее преодолеть проблемы в отношениях из-за того, что постоянный крик не позволяет жене общаться с мужем.

Как обсуждалось ранее, когда кто-то кричит на своего супруга, он может испытать такую ​​же опасность, как и в реальной опасной ситуации.

Крики и крики в отношениях

Крики и крики в отношениях могут указывать на депрессию одного из партнеров, особенно если кричит муж.

Мужчины, которые склонны больше кричать на своих супругов, во многих случаях склонны к депрессии или стрессу, но вместо того, чтобы испытывать симптомы депрессии или беспокойства, которые обычно испытывают люди, они вместо этого кричат ​​на супруга.

Если ваш муж внезапно начал кричать и кричать на вас, вы можете связаться с ним как следует, когда он не возбужден, и посмотреть, не испытывает ли он других симптомов депрессии.

Крики и крики в отношениях также могут привести к разрыву отношений, поэтому независимо от того, кто кричит, важно относиться к этому спокойно и рационально.

Почему моя супруга кричит на меня?

Вот несколько причин, по которым ваш супруг может кричать на вас:

• Они видели такое поведение дома в детстве и не знают лучших способов общения.
• Они хулиганы, и они чувствуют, что если они не доминируют над вами, вы не будете их слушать
• Они могут быть неуверенными в себе и думать, что кто-то должен быть доминирующим в отношениях
• Они могут управлять гневом проблема
• Они могут быть в депрессии
• У них могут быть проблемы на работе, о которых они не могут говорить
• Они испытывают слишком большой стресс
• Они страдают от проблем с психическим здоровьем

Что делать, когда ваш супруг кричит на тебя?

Вот что вы можете сделать, если ваш супруг (а) кричит на вас:

Не терплю поведения

Первое, что нужно сделать, — перестать терпеть такое поведение.

Если ваш супруг постоянно кричит на вас, вы должны положить этому конец.

Кричать на кого-либо — это неуважительно, независимо от того, кто они, даже дети, и поэтому категорически нельзя терпеть этого.

Когда ваш супруг начинает слишком часто кричать на вас, вам нужно попытаться ответить спокойным, рациональным тоном первые несколько раз.

Это может быть сложно, но постарайтесь не корчить рожиц и, глядя им прямо в глаза, скажите им: «Извините, но я не могу обсуждать вещи или спорить с вами, когда вы повышаете голос, поэтому, пожалуйста, говорите спокойно, и я Постараюсь понять, о чем вы говорите.”

Если такое поведение ново, вы можете даже попытаться сказать что-то вроде «Я понимаю, что вы расстроены, но я не думаю, что заслуживаю, чтобы на меня так кричали, и это не заставляет меня чувствовать себя в безопасности или хорошо. , поэтому, пожалуйста, остановитесь, и мы сможем обсудить, что вас беспокоит, и я обещаю хотя бы попытаться понять вашу точку зрения ».

Если вы не измените свою реакцию или способ получения крика, никаких изменений не произойдет.

Если вы боитесь своего супруга и думаете, что он может причинить вам боль, если вы попытаетесь удержать его от крика, вам нужно выйти из ситуации и позвонить на горячую линию, которая помогает жертвам насилия.

Вот один из таких веб-сайтов, посвященных помощи жертвам жестокого обращения:

Не пытайтесь оправдать поведение

Не пытайтесь оправдать свое насилие, говоря, что они не могут контролировать свой гнев, и так далее.

Было замечено, что большинство людей, которые кричат ​​или оскорбляют, делают выбор, потому что им так долго позволяли избегать такого поведения.

Если вы хотите знать, действительно ли у них проблема с гневом или это проблема конкретной ситуации, задайте себе следующие вопросы:

• На работе кричат?
• Будут ли они кричать на своего начальника или на другого человека, обладающего властью, как полицейский?
• Будут ли они когда-нибудь кричать на своих друзей?
• Будут ли они так себя вести публично?

Если вы считаете, что хотя бы один из этих вопросов является отрицательным, то это означает, что ваш супруг (а) имеет возможность контролировать свой характер, он просто не хочет делать это рядом с вами, что нехорошо и требует какого-то вмешательства. .

Если вы ответите утвердительно на все эти вопросы, то вы можете оказаться в опасной ситуации, и вам нужно на время освободить немного места, побыть с кем-то, кого вы знаете, друзьями или семьей, и сказать своему супругу, что им нужно подумать. их поведение и получить помощь, если они хотят, чтобы это работало.

Не согласен с ними

Не соглашайтесь с тем, что ваш супруг может говорить в припадке гнева, убедитесь, что вы знаете, что все, что они вам говорят, что вы недостаточно хороши, или вы недостаточно хорошо выполняете домашнюю работу, или что-то еще все это создано для того, чтобы вы чувствовали себя плохо из-за того, что они злятся.

Могут ли они сказать, что в лучшем настроении, не имеет значения, просто скажите себе, что это потому, что они злы, и уходите, а также скажите им, что они спокойнее, чем оскорблять вас, даже когда они злятся, это не нормально , и не потерпим.

Они не имеют права говорить вам грубые и обидные вещи по привычке, когда они злятся и следят за тем, чтобы они это понимали.

Консультации для пар

Если ваш супруг (а) желает работать над своими проблемами и над тем, какие проблемы в общении могут возникать у вас друг с другом, супружеская терапия может творить чудеса.

Найдите хорошего терапевта и сходите к нему.

В качестве альтернативы, вы также можете попытаться убедить своего супруга, если он с готовностью не соглашается, и попытаться апеллировать к его любви к вам, и если они хотят работать над вашими отношениями и испытывать привязанность к вам, скорее всего, они согласятся.

Заключение

В этом кратком руководстве мы обсудили некоторые эффекты крика на супруга и то, как заставить его перестать кричать и эффективно общаться. Не стесняйтесь обращаться к нам с любыми вопросами или комментариями, которые могут у вас возникнуть, и обращайтесь за помощью, если вы чувствуете, что подвергаетесь риску домашнего насилия.

Часто задаваемые вопросы: последствия крика на супруга

Можно ли кричать на супруга?

Кричать на супруга — не нормально, это даже может быть классифицировано как словесное оскорбление.

Такие вещи, как крик, крик, оскорбления и т. Д., Могут нанести ущерб самооценке другого человека, его самооценке и общему психическому здоровью.

Крик также может нанести вред психике детей и сделать их склонными к проблемам с обязательствами или психическим здоровьем, когда они вырастут.

Как поступить с кричащей женой?

Чтобы справиться с кричащей женой, вам нужно выйти из ситуации.

Вам нужно сказать ей, что вы не слышите ее, когда она кричит на вас, и если она ожидает, что вы что-то сделаете или будете вести себя с ней определенным образом, ей нужно говорить ее спокойным голосом.

Постарайтесь послушать ее, когда она действительно говорит спокойным голосом, и искренне вовлекайтесь в ее разговор с вами. Смотрите в глаза и избегайте выражений лица, например раздражения.
Постарайтесь задать вопросы, которые позволят ей выразить свои чувства, когда она перестанет кричать, чтобы она знала, что ее услышат, когда она не кричит.

Как мне перестать кричать на мужа?

Чтобы перестать кричать на мужа, вам нужно сказать им, что вы злитесь, когда они вас не слушают или не помогают, или о чем вы там кричите.

Вы также можете сосчитать до десяти, прежде чем повысить голос и сказать им в момент, когда они делают ошибку, что вам это не нравится, а затем отойдете от них на некоторое расстояние.

Как крик влияет на ваше тело?

Крик может повлиять на ваше тело, уступив место хронической боли.

Недавнее исследование показало, что может существовать связь между негативным детским опытом, включая словесные и другие виды насилия, и развитием болезненных хронических состояний позже, когда человек вырастет.

К хроническим болевым состояниям относились артрит, сильные головные боли, проблемы со спиной и шеей и другие общие хронические боли.

Цитаты:

https: // www.nami.org/Blogs/NAMI-Blog/Feb February-2018/The-Problem-with-Yelling#:~:text=Being%20frequent%20yelled%20at%20changes,increasing%20muscular%20tension%20and%20more.

https://www.psychologytoday.com/us/blog/evolution-the-self/201508/does-your-partner-have-rage-attacks-heres-what-do

https://www.