Как пережить обман и предательство мужчин

Многие из нас с Вами сталкивались в своей жизни с обманом и даже предательством со стороны мужчин. После чего мы перестаем вообще доверять людям и боимся повторного предательства в новых отношениях.

Недавно я получила письмо от одной молодой женщины, назовем её Анной. Насколько Вам близка её история?

«У меня в жизни повторяются похожие ситуации. Наблюдая за собой я заметила, что чувствую себя неудобно, когда надо отказывать людям, которые в свое время предали меня. Сейчас они хотят также манипулировать мною, но у меня к ним больше нет доверия. Теперь я боюсь заводить новые знакомства, чтобы опять не наступить на те же грабли.

Мне никак не удается справиться и с внутренним критиком, который постоянно вылезает наружу. Очень хотелось бы убрать эти негативные воспоминания и начать жизнь заново

Анна боится новых отношений и если она не научится заново доверять мужчинам, то может просто остаться одной, так и не испытав настоящей любви. Ведь она не дает ей никакого шанса войти в свою жизнь. Как научиться заново доверять мужчинам?

Если Вы не простите людей, которые Вас обманывали или предавали, если Вы будете продолжать осуждать их, то жизнь опять будет подкидывать похожие ситуации. То есть, Вы опять будете наступать на те же грабли, о чем собственно и пишет Анна, что негативные события в её жизни постоянно повторяются.

Это похоже на мистику, но задумайтесь: допустим Вы не любите хамство – и в Вашем окружении обязательно кто-то будет вести себя по-хамски. Вы не любите обман – обязательно кто-то возле Вас будет врать (муж, друг, дети, начальник и т.д.). Вы не можете жить без любви (то есть не приемлете, осуждаете жизнь без любви) – любовь и любимый человек исчезают с Вашего горизонта.

Кому-то такие ситуации покажутся случайностью. На самом деле нужно понять, что  хочет сказать Вам Жизнь через такие ситуации и уроки, чтобы в дальнейшем они не повторялись. Для этого необходимо осознать, что Вы и

Вы можете винить всех обманщиков и предателей, которые поступили не порядочно по отношению к Вам. Вы можете обвинять и корить себя за это. И тогда опять будете привлекать такие ситуации и людей в свою жизнь.

Если же Вы осознаете, что сами создали всё, что происходит или произошло в Вашей жизни, то значит сможете изменить её в лучшую сторону. Вы – не жертва! Никто не виноват, что сейчас Вам плохо.

Или Вы твердо убеждены, что изменять плохо и осуждаете это. Вы думаете, что он не должен был так поступать, а он подлец сделал это. Следовательно, Вы – жертва этого подлеца. Вы — несчастная, но благородная, потому что Вы бы так не поступили с ним.

Пока мы не научимся прощать и спокойнее относиться к таким ситуациям, Жизнь будет продолжать учить нас и разрушать наши идеализации по поводу мужчин, по поводу отношений, семьи и своего несовершенства. В итоге Вы, копите свои обиды и переживания, как фамильные драгоценности, любовно перебирая их время от времени. Вы бесконечно переживаете и занимаетесь самобичеванием. В результате Ваш организм заболевает, стареет и отвлекает Ваше внимание через болезни от новых переживаний. Вам это надо?

Если Вы простите всех своих обидчиков, то это не значит, что Вы станете одобрять действия людей, которые Вам не нравятся. Внешне Вы можете высказать им свое неодобрение и даже обязаны это сделать, чтобы они не садились Вам потом на шею. Но в душе у Вас должно быть спокойное отношение к ним и даже сочувствие. Продолжая обижаться, Вы делаете только себе хуже, растрачивая свои силы и энергию на эти переживания. А ведь её можно было бы направить в более полезное для Вас русло и открыться для новых счастливых отношений.

Психологи обычно предлагают использовать в данном случае формулу прощения, например такую: « С любовью и благодарностью, я прощаю этого человека (Имя) и принимаю его таким, какой он есть. Я прошу прощения у этого человека (имя) за мои мысли и эмоции по отношению к нему. С любовью и благодарностью, я прощаю себя за мои мысли и эмоции по отношению к этому человеку (Имя) и принимаю себя такой, какая я есть.» Добавлять в эту формулу слова прощения по отношению к себе нужно, если у Вас внутри сидит так называемый внутренний критик – самоед.

Лично мне больше нравится Техника модификации опыта, когда мы полностью трансформируем негативный опыт из прошлого на позитивный, более приемлемый для нас. Тогда прощение происходит само собой, наступает быстрое облегчение и освобождение от всех негативных эмоций и чувств по отношению к этому человеку и ситуации в целом.

В данной Технике Вы придумываете желаемый исход ситуации и она остается в памяти подсознания, как позитивная. Соответственно Вы перестаете переживать по поводу неё и начинаете доверять людям, притягивать к себе более хорошие события и людей. Тем более, если Вы начинаете встраивать в себя положительные качества и моделируете свое лучшее будущее, в котором нет больше места для предательства, а присутствует только любовь и гармония.

Если у Вас появились вопросы по Технике модификации опыта, задавайте их в комментариях под этой статьей или присылайте их на мой почтовый ящик: [email protected]

Желаю Вам счастья и гармоничных отношений с Вашими любимыми!

С уважением, Светлана Молочева!

психологи рассказали, почему трудно пережить измену

Большинство из нас хотя бы раз в своей жизни сталкивались с тем, что любимый человек предавал или изменял. Эта ситуация причиняет много боли и крайне неприятна. Обман разрушает отношения. Гнев, который возникает как следствие в такой ситуации, может проявляться очень активно. Почему так сложно преодолеть измену? Оказывается, что последствия расставания могут сильно сказаться на человеке и его дальнейшем поведении. Эксперты рассказали о том, как пережить боль от обмана и оставить ее в прошлом.

Обман подрывает доверие к будущим партнерам

Когда причиной расставания служит измена партнера, то возникшее чувство предательства разрушает отношения. Возможность продолжения физического и эмоционального общения пресекается утратой доверия. Любой обман воспринимается довольно болезненно и ведет к тому, что отношения теряют былую связь.

Доктор Гари Браун (семейный психотерапевт из Лос-Анджелеса) объясняет, что чувствует партнер, когда он узнает о неверности второй половины — это гнев, стыд, обида, смущение, унижение и неуверенность в себе, растерянность и страх. Особенно сложно становится тогда, когда приходит осознание о нарушенных обещаниях и несостоявшихся совместных планах. В такой момент складывается ощущение, что время проведенное вместе было потрачено зря.

Неуверенность подрывает самооценку

Самая коварная часть разрыва отношений — это подрыв уверенности в себе. Психолог Черли Чонг предостерегает от попадания в ловушку, когда вы начинаете сравнивать себя с тем, с кем вам изменил партнер. Вирусные мысли могут возникать сами собой, что кто-то другой лучше, чем вы, остроумнее, красивее. Чонг утверждает, что подобное самоистязание не только не облегчают боль, но и усугубляют ситуацию. Измена — это всегда решение того, кто на это пошел. И нельзя перекладывать ответственность за этот поступок на того партнера, которого обманули. Он не может его к этому подтолкнуть или стать тому причиной. Потому что окончательное решение к действию принимает тот, кто изменил.

Как уменьшить боль от потери?

Когда измена перестает быть тайной, обманутому всегда хочется знать причину и подробности. А как все было на самом деле? И почему? Эти вопросы чаще всего возникают в голове. На самом деле, психологи уверяют, что это вовсе не любопытство, а попытка оправдать себя и найти причину, которая не связана с тем, кого обманули. Мало кто из тех, кто пошел на измену, будет в красках и подробностях описывать произошедшее. Поэтому, чтобы успокоить и без того подорванную нервную систему, постарайтесь пройти этот сложный этап без излишней дотошности. Если партнер не договаривает или скрывает, то, скорее всего, в будущем всплывут новые подробности, которые нанесут новую порцию боли и принесут душевные страдания. Истинным остается то, что никто никогда не расскажет настоящую причину измены.

Как преодолеть обман?

Очень сложно понять того, кто оказался неверным. Немногие могут справиться с этим без посторонней помощи и поддержки. Психологи рекомендуют первым делом принять осмысленное решение жить и двигаться дальше. Особенно, если вы осознали, что прежние отношения уже не вернуть. Если ваш партнер расстался с вами из-за другого и пытается вернуть к себе расположение, стоит решительно отвергнуть его. Он или она сломали ваше доверие, и это может повториться снова. Чтобы ускорить процесс восстановления и «заживления ран» следует четко представить себе свою дальнейшую жизнь и то, как вы к ней придете.

Конечно, можно потратить много времени на то, чтобы убиваться горем. Но лучшее, что вы можете сделать в этой ситуации, — продолжать держать голову выше и конструктивно оценивать дальнейшие шаги. Воспоминания о расставании могут еще долго давать о себе знать. Эти эмоции могут провоцировать беспокойство и даже параноидальные мысли даже тогда, когда вы начинаете новые отношения. Лучший выход в данной ситуации — поговорить со своей второй половиной о своих опасениях и пережитых эмоциях.

Ни один специалист не даст точного рецепта к тому, как избежать боли, которая следует после измены. Самое важное — это помнить, что «исцелиться» от этого вполне реально. Вы можете двигаться вперед, ставить и достигать новые цели, направлять свою жизнь в то русло, которое принесет больше позитива и удовлетворения. Сосредоточьтесь на заботе и любви к себе.

Когда дружба лучше, чем ничего

После расставания из-за измены многие не могут длительное время никого к себе подпустить. Ну раз уж вы начали новую жизнь, то есть шанс начать все с чистого листа. Психологи рекомендуют присмотреться к своему окружению и поискать среди знакомых не потенциального супруга, а друга. В большинстве случаев такой вариант является идеальным, потому что никто не пресекает границы личного пространства друг друга. Простое общение и поддержание дружеских отношений может стать основой для возникновения более теплых отношений. Время в этом случае является самым лучшим лекарством.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Стоит ли прощать обман? | Психология

Парадоксально, но именно таким вот попранием веры близких люди и грешат чаще всего. Не думая о душе — ни о своей собственной, ни о душе родного человека.

Не нужно быть специалистом психологии отношений, чтобы понимать, что предать того, кто изначально настроен доверять вам и потому не ждет подвоха, гораздо проще, чем чужого. Перефразируя классика, близкий-то и сам обманываться рад. Тем подлее такой обман, тем труднее простить предательство.

У тех, кого предали, может возникнуть вопрос — а стоит ли прощать? Можно ли рискнуть довериться снова, поборов обиду, или лучше не стоит?

• С одной стороны, солгавший однажды запросто может сделать это снова. Поэтому безопаснее не связываться с ним и прервать всяческие взаимоотношения.
• Но с другой, ставить на человеке крест тоже нельзя: у каждого должен быть шанс на прощение и искупление, ведь оступиться может любой.

Да и от самой ситуации зависит немало. Только в детстве для нас мир либо черный, либо белый. На самом деле он полон полутонов и неопределенности. Совершить неприятный поступок можно по-разному: по глупости, не разобравшись, не задумавшись о последствиях, под влиянием момента, от страха или от обиды. Или цинично, продуманно, расчетливо. Возможно, вы сами чем-то спровоцировали человека солгать вам. А может быть, он сознательно морочил голову и использовал вас.

Нужно принять во внимание и реакцию провинившегося. Ясно, что в душу к другому не залезешь, своя — и то потемки. Но всё же попробуйте понять: ему и самому больно, он смущен, смятен, потерян, винит себя и старается все исправить? Или не видит в происходящем ничего особенного и уж тем более не раскаивается?

Есть и ещё один важный момент, который обязательно надо учитывать, принимая решение. Способны ли вы прощать — вот в чем вопрос. Это ведь куда сложнее, чем кажется. Не всякий способен искренне не помнить обид, продолжать видеть в человеке хорошее и верить ему. Сумеете ли вы забыть?
Фото: Depositphotos

Спросите себя: сумею ли я забыть о том, что случилось? Разумеется, полностью стереть из памяти этот эпизод можно только при наличии в анамнезе склероза или амнезии. Речь не об этом. А о том, сможете ли вы не припоминать, не возвращаться ежедневно к этому в разговорах, не намекать, не подкалывать, не укорять. Не прокручивать случившееся в собственной памяти, находя там все новые поводы для обиды. Не копить в душе разочарование, чтобы при малейшем поводе резюмировать: «Ну, вот! Я так и знала!» Сумеете ли сказать себе: «Что было, то прошло, надо жить дальше!»

Ведь боль порою настолько сильна, что «переболеть» не получается. Рана не покрывается коркой и не рубцуется. Тогда что бы провинившийся ни делал, как бы ни старался загладить свою вину, ему это не удается.

Это потерять доверие можно в пять минут. А вот завоевать… Сомнение в близком человеке — вещь настолько тяжелая, что под этой неимоверной тяжестью могут рухнуть и рассыпаться самые долгосрочные отношения в паре. Страх, что близкий человек, не дрогнув, снова предаст, снова соврёт тебе в лицо, способен выбить опору из-под ног.

У того, кто начинает подозревать близкого человека в обмане, в голове включается своеобразная бетономешалка. Мысли ходят и ходят по кругу — и с каждым новым витком к ним примешиваются новые подробности. Как существо мыслящее, вы начинаете скрупулезно анализировать давно прошедшие события. Противная маленькая муха вырастает до размеров огромного слона, и повернуть процесс вспять никак не получается.

Сомнения, спрятанные на дне души, могут дать о себе знать буквально в любой момент, начав грызть вас по самому незначительному поводу.

В результате в каждом слове, ничего не значащем поступке, невинном происшествии видится тайный, скрытый смысл. Мелочам придается иное, грозное значение, оговорки вырастают до размеров оскорблений, а молчащий мобильник превращается в неоспоримое доказательство измены.

Недоверие убивает, при этом дополнительные мучения причиняет мысль, что стопроцентной уверенности в обмане всё-таки нет. А значит, появляется вероятность того, что, наводя напраслину на честного человека, вы топчете искренние чувства и расположение к вам… Нельзя доверять наполовину — доверие либо есть, либо нет
Фото: pixabay.com

Только тот, кто хотя бы раз прошел через такое, понимает цену душевного равновесия и спокойствия в мыслях.

В итоге ситуация может разрешиться сотней самых разных способов: от подозрений можно устать, они могут подтвердиться, в лучшем случае — развеяться. Одно точно: как нельзя быть немножко беременной, так нельзя доверять наполовину. Или доверие есть, или его нет.

Если его всё же нет, то имеет ли смысл продолжать взаимоотношения? Наверное, правильнее будет постараться не видеть, не слышать, не контактировать. Возможно, когда-то вы, поразмыслив как следует, сумеете успокоиться и «оттаять». Время, говорят, всё лечит.

Главное, не допускайте, чтобы один поступок стал той меркой, которой вы всю дальнейшую жизнь начнете мерить отношения с людьми. Не начинайте крестовый поход против всего человечества, если один человек когда-то не оправдал ваших ожиданий.

Стоит ли прощать обман своему партнеру: советы психологов

Понимая, что человек был обманут, к нему приходит чувство обиды, неуважения, унижения и в некоторой степени даже шока. Такое эмоциональное потрясение в определенных случаях может вызвать заметное ухудшение здоровья человека. Безусловно, немаловажным фактором считается масштаб произошедшего события, ведь совсем неправильно сравнивать потерю денег посредством хитрости и предательство близкого человека, например. Однако можно отметить, что оба эти события не являются приятными. Так что же делать в такой ситуации, как с этим дальше жить? Стоит ли прощать присутствие лжи в отношениях мужчине, девушке? Специалисты предлагают мыслить логически.

Как быть с первой реакцией на ложь

Вполне естественной и ожидаемой реакцией на ложь зачастую бывает именно агрессия, злость, ненависть. Нередко возникает непреодолимое желание отомстить обидчику и не только ему, но и всей его семье, ведь хочется заставить его почувствовать такую же боль, какую причинил он.

Дополняется этот букет, конечно же, бесконечной жалостью к самому себе и надобностью поскорее забыть произошедшее любыми способами. Специалисты отмечают, что обманутый человек не должен винить себя за эти «злые» мысли, однако и на поводу у них идти также не стоит. В противном случае месть может принести вред обеим сторонам, причем не только физическую, материальную, н и психологическую.

Наиболее разумным и правильным решением в ситуации с раскрытым обманом считается способность удерживать себя в спокойном состоянии. Это совсем не означает искусственное подавление своего гнева, ведь факт обмана имеет место, и об этом не стоит забывать.

Читайте также: Как можно стать мудрой женщиной для своего мужчины

Дальнейшие действия обманутого человека

Отталкиваясь от советов и терминов, предложенных социальной психологией, специалисты отмечают, что одним из наиболее деструктивных состояний человека является ощущение собственной беспомощности. Это должно натолкнуть жертву обмана на необходимость трезвого взгляда на возникшую ситуацию и оценивания своих возможностей относительно ее исправления.

К примеру, человек был обманут бессовестным работодателем или продавцом. В этом случае у него имеется возможность и право обращения с жалобой в соответствующую Службу надзора и контроля. Не исключено, что материальный и моральный ущерб пострадавшему возмещен не будет, однако он сможет обеспечить лицу, поступившему нечестно, немало проблем, ведь факт обращения от потребителей в любом случае сопровождается проверками.

Обман близкого человека

Совсем другой исход происходит, если обман был связан с изменой или предательством очень близкого человека. Обычно ситуацию исправить каким-либо образом уже невозможно, между людьми пропало доверие, а вернуть его невероятно сложно даже при желании «жертвы». Единственное, что можно здесь предпринять – это принять случившееся как некий жизненный урок. Звучит пафосно, но именно это отношение к обману даст возможность достойно выйти из роли пострадавшего человека.

Специалисты советуют не задаваться вопросом относительно того, простить или не простить обманщика и предателя. Просто следует научиться относиться к нему соответствующе, учитывая случившуюся между вами неприятность. Это позволит правильно определять уровень доверия в построении отношений в обществе. А вот что касается продолжения общения после обмана, то это решает сам потерпевший, и никто кроме него.

Конечно же, не нужно забывать о том, что обычно близкие люди обманывают, оказываясь под влиянием слабости или страха, а не совсем от желания причинить боль. О главных факторах обмана подробно описано ниже.

Читайте также: Как можно защититься от пикапера

Основные причины обмана

Итак, чаще всего люди прибегают к обману по следующим причинам:

1. Чтобы уйти от возложенной на человека ответственности.
2. При отсутствии душевных и физических сил на правильные поступки. Немаловажным здесь является воздействие самого социума, который нагружаем множеством совершенно пустых бюрократических требований, условий.
3. Когда лень преобладает над желанием трудиться как физически, так и морально. Поэтому крайне важно каждому человеку найти свое место в жизни, свое дело, которое будет вызывать желание отдавать все силы на его реализацию и воплощение. Только увлекаясь своей работой, можно выполнять ее качественно, честно и без какого-либо обмана.
4. Преследуя цель угодить социуму, который требует исполнения придуманных им правил, условий. Также оказывает влияние страх не вписаться в установленные рамки, быть по тем или иным причинам отвергнутым.
5. По причине присутствия страха быть кем-то непонятым.
6. С целью манипулирования человека.
7. Обманувшие желают скрыть определенные поступки, совершенные ими, потому как они не могут быть такими, какими они есть на самом деле.
8. При нежелании причинить душевную боль. Однако в данной ситуации всегда следует помнить о том, что тайное рано или поздно становится явным.
9. С целью привлечения внимания, интереса. Например, при недостаточном проявлении внимания к детям со стороны их родителей, их желаниям, потребностям и чувствам.
10. Имея целью получить похвалу, вознаграждение, которое явно будет незаслуженным. Однако здесь крайне важен сам факт получения и зачастую любой ценой.

Подводя итоги, можно отметить, что обман – это всегда неприятно, больно, обидно. Однако, как пережить это потрясение правильно, чтобы не навредить себе и окружающим людям? Конечно же, необходимо дать себе время для обдумывания ситуации и принятия верного решения в спокойном состоянии, а не сгоряча.

Как пережить предательство любимого за 10 шагов

Вас предали и ваше сердце разбито? И тысячи осколков разлетелись повсюду, а внутри осталась пустота. Кажется, что весь мир рухнул в одно мгновение и не можешь поверить, что это происходит на самом деле. Как пережить предательство любимого человека?

Боль измены так сильна, что некоторые люди впадают в апатию и депрессию, перестают общаться с друзьями, работать, жить привычной жизнью. Но в этом и есть большая ошибка. Пока вы погружаетесь в страдания с головой, вы отдаляете от себя всякую возможность оправиться от удара. Итак, какие советы дают психологи, чтобы справиться с этой напастью?

Содержание статьи:

Примите ситуацию

Если близкий человек предал вас и перед вами стоит задача, как пережить измену бойфренда, то в первую очередь нужно понять, что это не конец света. В вашей жизни впереди будет еще много счастливых моментов и отношения с более верным человеком, если вы решили закончить эти.

Для того чтобы поскорее ваша жизнь опять стала приносить вам радость, вам нужно собрать всю волю в кулак и не раскисать. Сделать это можно поняв, что все в жизни можно пережить и лишь отношение к ситуации окрашивает ее в черный цвет. На самом же деле предательство – это лишь большой урок для вас в жизни.

Молилась ли ты на ночь Дездемона?

Стоит ли прощать предательство и сохранять ли отношения?
Простить изменника необходимо в любом случае: решите вы сохранить отношения или на этом закончить их. Это нужно в первую очередь вам, а не вашему избраннику. Если не простить человека, предавшего вас, то этот груз обиды не даст вам жить полной жизнью, и незаметно день за днем будет отравлять вашу душу.

Также простить нужно и себя. Конечно, высока вероятность того, что в предательстве виноваты оба партнера. И стоит хорошенько подумать над этим вопросом, чего не хватало вашему молодому человеку в отношениях, раз он пошел на измену. Но винить и корить себя за это не имеет смысла. Все совершают ошибки, и на своих ошибках мы учимся, становимся мудрее.

Продолжать отношения или нет решать только вам. Для того чтобы принять обдуманное решение, побудьте несколько дней в одиночестве. Взвесьте все за и против. Сможете ли вы забыть предательство и продолжать жить с этим человеком или для вас измена – это стопроцентный повод для расставания?

Разрушаем шаблонное мышление общества

•  Такое уж сложилось мнение у людей, что изменяют неудачникам и лицам, достойным жалости. Женские журналы пестрят картинками в статьях о неверности, где супруга выглядит ничуть не лучше бабы яги в бигудях и застиранном халате, только разве что метлы не хватает, а супруг в домашних трениках с вытянутыми коленками, небритый и с пивным брюшком.И когда новость об измене настигает нас, мы невольно начинаем ассоциировать себя с такими персонажами. Ведь от адекватного, интересного человека не пойдет налево муж или жена. Но в этом стереотипе доля правды невелика.Ошибка здесь в том, что не стоит искать первопричину в своем облике, или в характере в целом. А также принижать свои данные. Если люди поженились или просто стали жить вместе, но первая искра любви не переросла в крепкое чувство любви, то человека рядом с вами не удержит ни внешность Скарлетт Йохансон, ни характер монахини со стажем.Семья создается по обоюдному желанию обоих партнеров. Люди дорожат друг другом, пока на это есть причины. В случае угасания чувств, чтобы воскресить союз не помогут ни взывания к совести, ни к чувству долга. Плачущие дети, тянущие за рукав, общий быт и нажитое имущество — тоже не помеха для развода, если человек понимает, что связь разрывается.

  Изменяют всем и королевам красоты, и обычным девушкам, и долларовым миллионерам, и учителям средней школы. Как следует усвойте это и перестаньте чувствовать себя ниже плинтуса.

• Второй распространенный стереотип — думать, что соперница намного лучше вас.
  Ведь не уходят к женщине, менее достойной. Обычно мужчины любят заводить себе женщин помоложе. Но на самом деле женщина, к которой ушел благоверный просто другая, не такая как вы. Возможно, в ней ваш бывший муж нашел именно то, что в вас ему не хватало.Но это опять же не повод, чтобы корить себя. Лучше думайте, что ваши пути разошлись и это был не ваш мужчина. К тому же девушка, разбивающая семью сама не так уж самодостаточна и успешна. Разве не могла она найти свободного человека, обязательно нужно было разбивать уже созданную пару.

В 40 лет или баба ягодка опять

Еще один замусоленный шаблон – брошенная стареющая женщина или мужчина. Кому я теперь буду нужна? Все лучшие годы жизни уже прошли, да к тому же дети за пазухой. Теперь придется провести жизнь в одиночестве, коротая дни перед телевизором. Вот уж на самом деле абсурдные мысли. Сколько бы вам ни было лет 30, 40 или 50 – это не повод заламывать руки и ставить на жизни точку.

Смотрите на позитивные перемены. Раньше вы были связаны обязательствами, постоянно были вынуждены идти на уступки и компромиссы, мало имели времени на себя. А теперь у вас полная свобода и перед вами весь мир. Нелегко поначалу привыкать к новому, но вполне возможно. Да к тому же если вы хотите снова создать семью – это не проблема даже если вам 90. Да есть и такие случаи, поэтому не стоит унывать.

Проводим анализ положения

Ничего не происходит случайно. Предательство – это лишь своего рода катализатор, показывающий что в союзе есть проблема. Наиболее частая преграда на пути к долгой и верной семейной жизни – это скука. Да это пресловутая скука и монотонность серых будней.

Когда каждый день похож на предыдущий и мы проживаем день сурка в одной квартире. И вроде бы с виду мы пара, но это только видимость снаружи. А внутри мы существуем каждый по отдельности в этой серой скучной реальности.

Каждый мужчина в глубине своей души хочет быть для дамы своего сердца защитником и героем. А в серых буднях только, когда основные обязанности – вынести мусор и пропылесосить полы, сложно почувствовать себя героем. Вот неудавшегося рыцаря и тянет на приключения, где отношения еще подточены бытом.

Зачастую женщинам так же тяжело перенести тяжесть семейного быта, как и мужчинам. Ведь они так нуждаются в восхищении, комплиментах, знаках внимания. А в реальности только стирка, уборка, готовка – бег по кругу. Вот и взгляд становится усталым и тусклым, а выражение лица недовольным.

Вобщем, если вам не по силам создавать в браке хоть немного неожиданных моментов и разнообразия, то необходимо пересмотреть свое поведение и срочно что-то придумать. Иначе, бессмысленно ждать изменений.

Скука – самая распространенная причина неверности, но существуют и другие. И ваша задача – понять, что именно натолкнуло вашего спутника нарушить супружеские обязательства. Поговорите с мужем по душам, как бы вам это было неприятно. Даже если вы уже решили разбежаться, это будет полезно для вас, чтобы применить в новых отношениях. Это необходимый момент, чтобы проработать ошибки.

Случай из практики

“Я развелась с мужем в 37 лет, на руках остались 3 дочери. У мужа на стороне появилась другая женщина. Конечно, для меня это было сильным ударом, но в принципе я и сама жила с ним уже только ради семьи и детей. Поэтому я не пыталась его вернуть, а просто отпустила.

Он и раньше к детям не проявлял особых чувств и не занимался ими, а после развода и вовсе они оказались полностью на моей ответственности. Хоть я и могу хорошо зарабатывать, но с 3 детьми пришлось туговато. Я записалась к психологу, чтобы снова вернуть былую уверенность и надежду на счастливую жизнь.

Не хотелось оставаться одной, когда дочери вырастут и разъедутся кто куда. Страх одинокой старости меня больше всего пугал. А как говорится, что нас пугает, то и преследует по пятам. Около года ходила на консультации и в результате преодолела этот страх.

Встретила мужчину своей мечты, который по-настоящему был близок мне. У него тоже были дети от первого брака, но уже взрослые, как и у меня. Поэтому мы могли наслаждаться жизнью для себя.”

Не стоим на месте

Забыть прошлое – ваша первостепенная задача. Может и приятно предаваться ностальгическим воспоминаниям, но так вы упускаете шанс начать новую, яркую жизнь и получить будоражащие впечатления, достичь новых высот.

Помните нашумевшую историю развода известного юмориста Гарика Харламова и Юлии Лещенко? Они встречались 7 лет и 2,5 года прожили в браке. После чего у Гарика начался роман с актрисой Кристиной Асмус, что и послужило причиной их развода. Юлия не была такой знаменитостью в отличие от мужа и находясь в браке не работала, а занималась только мужем и семьей.

Так что пережить развод для нее тоже было непросто, но она не стала паниковать, пытаться склеить разбитую вазу. Сейчас она живет одна и наслаждается жизнью, много путешествует, размышляет о будущих планах.

Так что и вы, милые дамы берите пример с таких волевых женщин. Не раскисайте после развода, ведь вся жизнь впереди и она полна новых поворотов судьбы. Только вам решать куда они ведут. Чем плакать и жаловаться друзьям, родственникам, не лучше ли взять себя в руки и круто изменить свою жизнь.

Реализуйтесь в профессии, хобби, и тогда много интересных людей будут жаждать общения с вами. Останется только выбрать подходящего избранника. И тут останется только не ошибиться с выбором во второй раз.

Не зря даже в психологии есть такой термин, как “волшебный пендель”. Получив его при разрыве старых отношений, вы сможете полностью перекроить свой уклад жизни. Не стоит отказываться от второго шанса на успех!

Пошаговая инструкция

Как пережить предательство любимого человека, если вы решили закончить отношения?

1. Не держите эмоции в себе, выплесните всю обиду и злость. Можете плакать, бить посуду, кричать, пока не почувствуете облегчение. Но не стоит устраивать это каждый день. Теперь вам нужны силы для того чтобы начать новую жизнь.
2. Не вините себя. Неверность любимого сильно бьет по нашей самооценке. Поэтому не поддавайтесь самокопанию и порицанию в свою сторону. Единственное, что имеет смысл хладнокровно проанализировать вашу совместную жизнь и выяснить ваши ошибки. Но не сожалеть об упущенном, а просто учесть это в случае новых отношений.
3. Не зацикливайтесь на мыслях недоверия к людям. Предательство близкого можно сравнить с ударом в спину. “Как можно после такого верить людям?” – спросите вы-” Я вложила всю душу, все свои таланты и качества в создание этих отношений. А что получила в ответ?” Ситуация неприятная, но не нужно становиться параноиком, только и ждущим обмана и вероломства со стороны окружающих людей. Просто примите, что все люди имеют право на ошибку.
4. Уберите все вещи бывшего любимого из квартиры, выбросьте и удалите все фото с компьютера, подарки и любое напоминание о нем. Таким образом, вы сократите неприятные напоминания о вашей боли.
5. Не поддавайтесь депрессии и желанию уйти в себя. Ничего хорошего вам это не принесет. Это только кажется, что можно пережить боль таким образом. Если поддаваться депрессивному настроению, то оно только глубже засосет вас в свою черную дыру.
6. Не закрывайтесь в одиночестве в четырех стенах. Больше общайтесь с родственниками и друзьями, гуляйте, ходите в кино и театр, заводите новые знакомства. Самое время начать делать то, что давно хотели. Мечтали вы пойти на курсы английского языка или танцев, сейчас для этого лучший момент. Новые увлечения помогут вам избавиться от тоскливых мыслей.
7. Загрузите себя работой, распланируйте весь день, заполните его интересными делами и событиями, так у вас точно не останется времени, чтобы жалеть себя и предаваться тоске.
8. По возможности перестаньте общаться с общими знакомыми, чем меньше упоминаний о предателе будет, тем лучше.
9. Перестаньте прокручивать в голове возможные исходы событий. А если бы я сделала так? А если бы я сказало то? Ничего уже не изменить. Перестаньте цепляться за прошлое, как утопающий за соломинку. Вам от этого только становится хуже. Вместо того, чтобы строить новые планы на жизнь, свою энергию вы тратите на эти бессмысленные воспоминания и игры разума.
10. Не злоупотребляйте алкоголем. Только в фильмах это выглядит красиво и помогает убить печаль. На самом же деле спиртные напитки в малых дозах сконцентрируют ваше внимание на произошедшем несчастье, а в больших добавят еще и физической боли.

Соблюдайте эти правила, и пройдет время, раны ваши станут затягиваться. Придет пора, и вы будете вспоминать об этом уже спокойно, без слез и горечи. Конечно, промежуток времени, за который можно пережить измену для всех людей разный, и не у всех получается справиться только с помощью поддержки друзей и близких. Помочь разобраться в себе и справиться с предательством может психолог на индивидуальной консультации. Это самый быстрый и простой путь, так как вы будете в руках опытного специалиста. Прилагайте усилия, и у вас все получится!

Поделитесь этой информацией в соц. сетях

Как пережить обман? | Pixy.ru

Обман разрушает дружбу, брак, семейные отношения. Кроме того, он сильно влияет на самооценку человека и часто приводит к депрессии. Самое главное в такой ситуации – оставаться терпеливой, это поможет тебе справиться с гневом и разочарованием.

Итак, несколько советов, которые помогут пережить обман.

1. Расскажи о своих чувствах

Расскажи обидчику о том, что ты чувствуешь, о своей боли, обиде и неприязни. Попытайся объяснить ему, что тебе очень тяжело. Держи себя в руках и старайся избегать скандалов, так как это только ухудшит твое эмоциональное состояние. Дай обидчику понять, что ты больше не можешь доверять ему. Заставь его ощутить вину за то, что он тебя обманул.

2. Смирись со своими эмоциями

Обман и предательство вызывают у нас много негативных эмоций: замешательство, гнев, печаль и другие. Ты не должна отрицать их. Необходимо принять эмоции, независимо от того, насколько это трудно. Не скрывай своего разочарования, потому что это естественно – чувствовать себя плохо, когда тебя обманули. Таким образом ты можешь обдумать ситуацию и избавиться от волнующих тебя проблем.

3. Не принимай все близко к сердцу

Не плачь и не избегай общения с людьми. Конечно, желательно дать себе какое-то время, чтобы пережить обман, а затем двигаться вперед. Ты захочешь разобраться в причине обмана и решить для себя, что делать дальше. Так ты избавишься от негативных эмоций и освежишь свой разум. Принимать обдуманные решения намного проще, когда ты спокойна и уравновешена, поэтому остынь и двигайся дальше.

4. Будь уверенной в себе

Уверенность в себе помогает пережить обман. Очень важно повышать самооценку, напоминать себе, что ты – замечательный человек. Сконцентрируйся на своих положительных качествах, достижениях и не позволяй обману портить твою жизнь. Уверенные в себе люди стойко переживают невзгоды, потому что верят в себя и в свои возможности. Следовательно, у них больше шансов преодолеть трудности, они не зависят от других. К тому же уверенность в себе поможет тебе избавиться от отрицательных мыслей.

5. Делай то, что тебе нравится

Попытайся вытеснить отрицательные эмоции положительными. Создавай позитивную атмосферу вокруг себя. Посмотри веселую комедию или отправляйся в путешествие с лучшими друзьями. Это отвлечет тебя от проблем и избавит от негативных эмоций, а также вдохновит на новые идеи, которые заполнят твою жизнь яркими приключениями и радостными переживаниями. Будь оптимистом. Делай то, что нравится, и ты почувствуешь себя лучше.

6. Контролируй свою злость

Гнев медленно разрушает и тело и ум человека. Это чувство провоцирует отвращение к жизни. Будда говорил: «Таить обиду и гнев в своей душе все равно что схватить раскаленный уголь с желанием бросить его в своего обидчика, но в конце концов сгораем мы сами». Ты должна попытаться управлять своим гневом и подавить желание отомстить человеку, который причинил тебе боль. Контроль над злостью поможет тебе не совершить поступков, о которых потом придется сожалеть.

7. Научись прощать

Умение прощать – важная ступень эмоционального развития человека. Оно помогает тебе идти дальше, избавляет разум от ненависти и гнева. У Ганди есть мудрое высказывание: «Умение прощать – свойство сильных. Слабые никогда не прощают». Прости того, кто тебя обманул. Пожалуй, это самое сложное, но в то же время самое главное. Ты можешь сколько угодно отвлекать себя, окружать другими людьми, даже начать мстить, но, пока обиде не будет дан выход, ты так и будешь страдать от случившегося.

Следуй этим советам – они помогут тебе пережить обиду и вскоре забыть боль предательства.

Подготовлено по материалам сайта www.womanitely.com

Как не дать себя обмануть 🚩 не дай себя обмануть 🚩 Общение

Инструкция

Проанализируйте неоднозначную ситуацию. Будьте объективны и при возникновении самых малейших сомнений проявите бдительность. Трезво оценивайте происходящее, отбросив все лишние эмоции и принимая во внимание только железные факты. Порой люди дают себя обмануть, поддаваясь чувствам и заглушив голос собственного разума. Не повторяйте эту ошибку.

Присмотритесь к собеседнику, чтобы определить невербальные признаки лжи. К ним относятся, например, слишком высокий голос, учащенное моргание, почесывание носа ли уха, покраснения в области лица и шеи, влажные ладони, нервозные движения, переминания с ноги на ногу, слишком пристальный, немигающий взгляд или, наоборот, бегающие глаза.

Подумайте, может ли быть у человека, с которым вы общаетесь, мотив обмануть вас. Нечестный человек может воспользоваться возможностью получить выгоду в ущерб вашим интересам. Если с вами на контакт выходит незнакомый человек и предлагает вам что-то якобы исключительно из человеколюбия и лучших побуждений, вас это должно насторожить.

Собирайте информацию и будьте осведомлены в определенном вопросе, если не хотите быть обмануты. Проконсультируйтесь с экспертом или ознакомьтесь с отзывами людей по какой-то конкретной ситуации. Знания помогут вам определиться со стратегией перед тем, как начать действовать. Так вы не попадете впросак и будете максимально подготовлены к различным поворотам событий.

Старайтесь оформлять взаимоотношения с незнакомыми вам людьми документально. Тогда сила закона защитит ваши интересы. Позаботьтесь о том, чтобы все важные для вас вопросы были хорошо освещены в юридическом плане. Порой одно упоминание о договоре или официальном соглашении заставляет мошенников отказаться от своих нечистых намерений.

Проверяйте то, что вам говорят. Нет ничего предосудительного в том, чтобы лишний раз лично удостовериться в важной для вас информации. И не надо отказываться от этого своего права, лишь бы не обидеть другого человека. Если он не хочет вам зла, он должен понять ваши мотивы.

How to Survive 2 Коды, чит-коды, подсказки, подсказки

Как выжить 2

Чит коды:
------------
Прислал: Дэвид К.

Достижения:
-------------
Успешно завершите указанную задачу, чтобы разблокировать соответствующее достижение.Чтобы просмотреть свои достижения и статистику в Steam, выберите «Сообщество», «Мой профиль»,
«Просмотреть все мои игры», затем игра и просмотреть статистику.

Достижение Как разблокировать
-------------------------------------------------- ------------------------
5-звездочный повар - готовьте по любому рецепту.
+ В классе зелий! - Готовьте все виды зелий.
Адреналиновый наркоман - Иметь все навыки "В опасности" на максимальном уровне.
Алхимик-любитель - приготовьте первое зелье.
Эффект бабочки - Убейте 10 зараженных взрывом бомбардировщика.Кот-грабитель - Взломайте 20 замков.
Элитный выживший - завершите все элитные квесты.
Модельер - Создавайте все виды доспехов.
Мода для клоунов - впервые наденьте шляпу Шута.
Со всех сторон - завершите первое испытание Ковач, сохранив пилон в целости.
Травник - выберите хотя бы одно растение каждого вида.
Беги домой! - Впервые убить зараженного заряженной атакой.
Человеческий швейцарский армейский нож - Обладайте всеми навыками "Особые способности" на максимальном уровне.Марафонец - Обладать всеми навыками «Выносливость» на максимальном уровне.
Мастер выживания - Обладать всеми навыками «Выживания» на максимальном уровне.
Ночь живых мертвецов - убить 50 ночных зараженных.
Бой по старинке - убейте 100 зараженных боеприпасами с кремневым оперением.
Ой! Думаете, они слышали? - Ударьте машину по тревоге мусорным ведром.
Тусовщик - Завершите все праздничные задания в игре.
PED Survivor - Выпейте 50 зелий.
Браконьер - убить 10 зараженных животных каждого вида.Последний выживший - Достигните максимального уровня своим персонажем.
Разнорабочий выходного дня - впервые обновите оружие модулями.
Добро пожаловать в Kovac's! - Войдите в бункер Ковача впервые.
ZombieQ! - Убейте не менее 2 инфицированных одной стрелой или арбалетным болтом.
 

How To Survive 2 Читы, коды, чит-коды, пошаговое руководство, руководство, часто задаваемые вопросы, разблокируемые предметы для PlayStation 4 (PS4)

Как выжить 2

Самые горячие материалы на CheatCC!

Успешно завершите одно из следующих заданий, чтобы получить трофей:

Ученик превосходит учителя (Платина): разблокируйте все игровые трофеи.
+ в классе зелий! (Золото): приготовьте все виды зелий.
Модельер (золото): Сделайте все виды доспехов.
Профессиональный производитель оружия (золото): изготавливать все виды оружия.
5-звездочный повар (серебро): готовьте все по рецептам.
Элитный выживший (серебро): Успешно завершите все элитные квесты.
Несокрушимая крепость (серебро): разбейте лагерь на максимальном уровне.
Гордость и радость Ковача! (Серебро): успешно завершите все испытания Ковача, сохранив неповрежденный пилон.
Добрый самаритянин (серебро): завершите все квесты.
Последний выживший (серебро): достигните максимального уровня с вашим персонажем.
Аау, он такой милый! Как мне его называть? (Бронза): экипируйте питомца в первый раз.
Адреналиновый наркоман (бронза): иметь все навыки «В опасности» на максимальном уровне.
Алхимик-любитель (бронза): приготовьте первое зелье.
Меры по борьбе с заражением! (Бронза): убить 100 зараженных серебряными пулями.
Эффект бабочки (бронза): убейте 10 зараженных взрывом бомбардировщика.
Кот-грабитель (бронза): Взломать 20 замков.
Со всех сторон (бронза): завершите первое испытание Ковача, сохранив неповрежденный пилон.
Травник (бронза): выберите хотя бы одно растение каждого типа.
Привет, я твой новый сосед! (Бронза): познакомьтесь с каждым персонажем в игре.
Человеческий швейцарский армейский нож (бронза): обладать всеми навыками «Особые способности» на максимальном уровне.
Я надеюсь, что другие дети будут ко мне милы (бронза): впервые присоединяйтесь к общественному лагерю.
Я думал, что работает только в фильмах! (Бронза): Взломайте замок впервые.
По следам Ковача (бронза): Успешно завершите половину испытаний Ковача, сохранив неповрежденный пилон.
Это ловушка! (Бронза): убить 100 зараженных ловушками.
Убейте все, что движется! (Бронза): убейте 5000 врагов (всех типов).
Король DIY! (Бронза): улучшите 10 единиц оружия модулями.
Обязательно верни его! (Бронза): дайте союзнику предмет в первый раз.
Marathon man (бронза): иметь все навыки «Выносливость» на максимальном уровне.
Мастер выживания (бронза): иметь все навыки «Выживания» на максимальном уровне.
Ночь живых мертвецов (бронза): убить 50 зараженных, ведущих ночной образ жизни.
Бой старой школы (бронза): убить 100 зараженных боеприпасами с кремневым оперением.
Праздничное животное (бронза): завершите все праздничные задания в игре.
PED Survivor (бронза): выпейте 50 зелий.
Браконьер (бронза): убить 10 зараженных животных каждого вида.
Серийный убийца (бронза): убить 1000 инфицированных людей.
Снайпер (бронза): Убейте 500 зараженных критическим выстрелом.
Сила, рожденная отчаянием (бронза): Убейте 50 зараженных во время последнего боя.
Спасибо за помощь, дружище! (Бронза): завершите свой первый совместный квест (локальный или сетевой).
Этот наряд действительно привлекает внимание, тебе не кажется? (Бронза): впервые настройте своего выжившего.
Вместе навсегда, и даже дольше (бронза): завершите 15 совместных квестов (локальных или сетевых).
Два зайца одним выстрелом! (Бронза): убейте 2 или более врагов одновременно оружием ближнего боя.
United we stand (бронза): завершите первое испытание Ковача в кооперативном режиме (локальном или онлайн).
Ветеран-убийца (бронза): иметь все навыки «Оружие» на максимальном уровне.
Разнорабочий по выходным (бронза): впервые улучшите оружие модулями.
Добро пожаловать в Kovac’s! (Бронза): Войдите в бункер Ковача впервые.
Что было бы с тобой без меня? (Бронза): Помогите союзнику в беде 30 раз.
ZombieQ! (Бронза): убить не менее 2 инфицированных одной стрелой или арбалетным болтом.

Дополнительно есть три секретных трофея:

Мода для клоунов (бронза): впервые надеть шляпу Шута.
Home Run! (Бронза): впервые убейте зараженного заряженной атакой.
Ой! Думаете, они слышали? (Бронза): Ударьте машину по тревоге мусорным ведром.

Left to Survive — Чит Коды, Взлом, Мод, Apk Деньги и золото

Left to Survive Совместимость с взломом

Осталось выжить Описание

В будущем ужасный вирус охватил землю, превращая людей в мертвых людей.Откуда оно взялось, до сих пор неясно, но человечество находится на грани исчезновения. Люди, невосприимчивые к смертельной инфекции, объединились в группы и вынуждены сражаться между собой за остатки ресурсов. В Left to Survive взлом решает проблему в одно мгновение, предоставляя неограниченное количество денег. Вам поручается роль одного из выживших, который возглавляет небольшую группу людей. Left to Survive может похвастаться увлекательным игровым процессом, состоящим из двух частей, красивой реалистичной графикой, с красивой и сочной картинкой, а также простым, интуитивно понятным и удобным управлением, заточенным под сенсорные экраны мобильных устройств.Ваша задача: не дать вашей группе погибнуть с помощью взлома Left to Survive.

Как взломать Left to Survive, Советы, особенности

Начиная игру, читы Left to Survive дадут вам преимущество в виде бесконечного золота, которое позволит вам покупать крутые пушки. Вам предстоит не только метко стрелять, выполняя миссии, которых, кстати, в игре более сотни. Необходимо обратить внимание на развитие его базы. Здесь это похоже на игру типа фермы, где нужно строить здания, производящие определенные ресурсы.Для этого во время задания вы собираете недостающие элементы для строительства. Чем лучше вы укрепите свой лагерь, тем больше ресурсов вы сможете добыть, тем лучше у вас будет оборудование и тем сложнее будет вас убить. В игре есть глобальная карта, на которой отображаются доступные задания. Только в каком порядке вы их решаете. Все задания разделены на три уровня сложности, с помощью читов Left to Survive они станут пушиной в ваших руках.

Другие читы: Euro Train Simulator 2 Читы на деньги и драгоценные камни

Все чит-коды и ссылки на руководство находятся ниже!

Left to Survive Взлом, Секреты

От уровня сложности выбранного задания зависит количество ресурсов, которые вы получите.Чем он выше, тем больше вы получите, соответственно, чем проще уровень сложности, тем меньше ресурсов вы получите в итоге. Взлом Left to Survive поможет решить ряд проблем, предоставив бесконечное количество денег, что позволит вам в полной мере насладиться игровым процессом, не отвлекаясь на финансовые проблемы. Используя взлом Left to Survive, вы сможете по максимуму прокачать свой лагерь, что даст доступ к более крутому снаряжению, это позволит выполнять более сложные задания. Заданий на слово больше сотни, все они разные.Если вам надоест сюжет, вы сможете сразиться с другими игроками, в режиме два на два победителем выйдет только одна команда. Также посмотрите Super Starfish Взлом Gems and Gold

О Left to Survive Взлом

Left to Survive (Чит-коды) — это промо-коды, которые вы можете вводить в играх на Android и iOS даже без рута и без джейлбрейка. Примечание: этот чит-код работает только с оригинальными играми. Чтобы взломать Left to Survive, ваша игра должна быть загружена из App Store (если это iOS) или Google Play (если это Android).

Коды для Left to Survive для Android

Коды для Left to Survive для iOS

Как использовать читы в Left to Survive

1. Откройте игру;
2. Откройте раздел для ввода чит-кодов;
3. Щелкните OK и подождите несколько секунд;
4. Готово!

Если вы никогда раньше не использовали чит-коды для игр для Android и iOS, то вам определенно понадобится учебник по читам.Мы создали максимально простую и наглядную инструкцию. Из этого туториала Вы узнаете, как вводить чит-коды в Left to Survive.