Немного у меня друзей: У меня друзей не много – КиноПоиск
Текст песни Вася Пряников — Дальнобой перевод, слова песни, видео, клип
Пускай не много в жизни у меня друзей,И не хожу я не в театр, не в музей,
По жизни просто, как и все, я еду в даль,
А сколько там ещё, попробуй угадай
припев:
Я завтра ухожу опять в далёкий рейс,
Не жду от жизнь больше никаких чудес,
А автобан водиле он и есть награда,
И дома ждали бы, а больше и не надо!
А автобан водиле он и есть награда,
И дома ждали бы, а больше и не надо!
Исколесил Европу вдоль и поперёк,
А возвротясь спешу к тебе, на огонёк,
И ты мне скажешь, что уже устала ждать,
Ну а меня дорога манит в даль опять
припев:
Я завтра ухожу опять в далёкий рейс,
Не жду от жизнь больше никаких чудес,
А автобан водиле он и есть награда,
И дома ждали бы, а больше и не надо!
А автобан водиле он и есть награда,
И дома ждали бы, а больше и не надо!
припев:
Я завтра ухожу опять в далёкий рейс,
Не жду от жизнь больше никаких чудес,
А автобан водиле он и есть награда,
И дома ждали бы, а больше и не надо!
А автобан водиле он и есть награда,
И дома ждали бы, а больше и не надо!
And do not go to the theater , I did not , not in a museum,
In life just like everyone else, I’m going into the distance ,
And how many more there , try to guess
chorus :
Tomorrow I ‘m going back to a distant voyage,
I do not expect from life any more miracles
A highway cage he is the reward
And the house would wait , and more and do not have to !
A highway cage he is the reward
And the house would wait , and more and do not have to !
Traveled the length and breadth of Europe ,
A vozvrotyas hasten to you, to the light ,
And you tell me that is tired of waiting ,
Well, I was attracted by the road into the distance again
chorus :
Tomorrow I ‘m going back to a distant voyage,
I do not expect from life any more miracles
A highway cage he is the reward
And the house would wait , and more and do not have to !
A highway cage he is the reward
And the house would wait , and more and do not have to !
chorus :
Tomorrow I ‘m going back to a distant voyage,
I do not expect from life any more miracles
A highway cage he is the reward
And the house would wait , and more and do not have to !
A highway cage he is the reward
And the house would wait , and more and do not have to !
Аутизм «по-взрослому»: как живется тем, у кого аутизм диагностируют во взрослом возрасте
- Эва Онтиверос
- BBC World Service
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Диагноз, независимо от того, насколько поздно он поставлен, может помочь человеку с большей уверенностью справляться с повседневной жизнью
«Я наконец-то смогла понять, что со мной было не так. Вы представить себе не можете, какое облегчение я испытала!» — рассказывает Судханшу Гровер в интервью Би-би-си.
«У меня двое сыновей с аутизмом, и я работаю с детьми с аутизмом, но я никогда не подозревала, что это относится и ко мне, — говорит Судханшу. Она живет в Нью-Дели, диагноз ей поставили в возрасте около 40 лет.
«Это объяснило все в моей жизни!» — вторит Алис Роу, которой тоже поставили диагноз в зрелом возрасте.
«Я прожила всю жизнь в тревоге и изоляции, чувствуя, что отличаюсь от окружающих. Мне казалось, что моя жизнь гораздо менее понятна, чем у других. Было очень утешительно и полезно осознать, что у моей проблемы есть обоснование, и что я в этом не одинока», — говорит Алис, живущая в Великобритании.
Отмечая Всемирный день распространения информации об аутизме, Би-би-си рассказывает об аутизме и о том, какое значение в жизни людей может иметь этот диагноз.
Аутизм во взрослом возрасте
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Многие живут, ощущая себя «другими», но не понимают, почему они так себя чувствуют
Получить всемирные данные о расстройствах аутистического спектра (РАС) зачастую сложно, потому что это состояние неодинаково распознается и диагностируется в разных странах.
По оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), в США, где данные собирались систематически, у 2,21% взрослого населения встречаются РАС.
ВОЗ описывает РАС как нарушение развития, которое влияет на общение и поведение и может быть диагностировано в любом возрасте.
Под аутизмом понимается целый спектр подобных расстройств: у каждого человека с аутизмом разные комбинации аутистических черт с разной степенью интенсивности.
Обычно это обнаруживается в детстве, потому что симптомы, как правило, возникают в первые два года жизни, но многие люди осознают, что живут с аутизмом только во взрослом возрасте, или им вообще не ставят диагноз.
Поздняя диагностика особенно распространена у женщин. Одна из причин этого может заключаться в том, что женщины часто лучше копируют социальные сигналы, которые они видят вокруг себя, скрывая или маскируя необычное поведение от окружающих.
Важно отметить, что аутизм — это не болезнь. Мозг человека с РАС работает не так, как мозг других людей, говорится на веб-сайте Британской национальной службы здравоохранения.
От аутизма не существует лекарства — если у вас аутизм, это на всю жизнь, — но людям с РАС может существенно помочь правильная поддержка, соответствующая их конкретным запросам.
Почему не все случаи РАС выявляются?
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,«РАС — это сложное состояние, которое нельзя «увидеть», — говорит Алис
Судханшу Гровер руководит отделом услуг по образованию в индийской некоммерческой организации Action for Autism.
«Моим детям поставили диагноз 20 лет назад, в трехлетнем возрасте. Именно поэтому я начала работать с детьми с аутизмом, — говорит Судханшу. — Но сама я никогда не думала, что у меня также может быть аутизм».
В течение двух десятилетий Судханшу работала с детьми и родителями, чтобы помочь им лучше понять аутизм.
Только когда ей исполнилось 48 лет, она начала задумываться, что, возможно, у нее тоже аутизм.
«Я начала замечать, как трудно мне общаться с людьми и как им трудно понимать вещи так, как я хотела… или они понимают их совсем не так, как я, — говорит она. — Мне вообще было трудно общаться и заводить друзей… Я думала, это все от застенчивости. Когда я ладила с людьми, это получалось у меня хорошо, поэтому у меня всегда был один или два близких друга, но больших групп знакомых — никогда».
Но Судханшу все чаще понимала, что общение дается ей непросто: «Я просто немела, когда ситуация была слишком напряженной. Или я ее излишне тщательно анализировала».
К этому моменту Судханшу знала об аутизме достаточно, чтобы понять, что он встречается не только у детей, и что многие взрослые могут всю жизнь не знать о своем диагнозе.
«Учитывая возможности, условия и льготы, доступные людям с аутизмом в Индии, я знала, что в моем возрасте в государственной больнице диагноз мне не поставят, — говорит Судханшу, — поэтому мне пришлось обратиться в частную компанию».
«Прошло почти полтора года, а я все еще пытаюсь понять, что это значит для меня. До конца этого я еще не осознала, но смогла понять, почему иногда я веду себя так, а не иначе», — говорит она.
В конце концов, в этом диагнозе нашлись и положительные стороны.
«Я работаю с детьми с аутизмом. Когда родители спрашивают, как может сложиться жизнь их детей, я рассказываю им о своем собственном аутизме. Я очень откровенна в этом отношении, потому что считаю, что ситуация изменится, когда люди начнут больше обращать внимание на то, что вы делаете. Это всем облегчает жизнь», — говорит Судханшу.
Борьба с предубеждениями
Автор фото, Sanjiv Soni
Подпись к фото,Сильвия Мораа Мочабо: «Диагноз аутизм может навесить на вас ярлык в обществе, и не каждый захочет нести это бремя»
«На африканском континенте многим взрослым очень трудно просто принять этот диагноз, — рассказывает Би-би-си Сильвия Мораа Мочабо. — Аутизм по-прежнему воспринимается в обществе как позорное клеймо».
Сильвия — предприниматель в области технологий в Кении и основатель организации Andy Speaks 4 Special Needs Persons Africa.
Под псевдонимами Ms. Africa Elite 2020, Ms. Africa United Nation 2020 и Ms. Elite Face of Africa 2020 она также ведет разъяснительную кампанию, рассказывая о нарушениях нервного развития и аутизме.
«Недостаток знаний приводит к отсутствию диагнозов в более позднем возрасте. За три года мне было известно только о трех случаях аутизма у взрослых. Но врачи не ставят диагноз даже детям, и нам не хватает ранней диагностики», — добавляет Сильвия.
У двоих из трех ее сыновей аутизм, и Сильвия беспокоится, что они не смогут жить полноценной жизнью, потому что «носить клеймо человека с аутизмом по-прежнему очень серьезная проблема для взрослого человека».
Наталия работает в СМИ, в зрелом возрасте ей диагностировали РАС. Она не хочет раскрывать свое полное имя, потому что это в прошлом это уже сказывалось на ее работе.
«У всех нас есть мечты и желание преуспеть в жизни… оно никуда не девается оттого, что мы не такие как все. Мы все разделяем одни и те же основные чувства и стремления», — говорит она.
«Я знаю довольно много людей, которые просто живут без официального диагноза. Они знают, что они отличаются от прочих, но у них хватает возможностей, чтобы приспособиться», — добавляет Наталия.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,«Аутизм влияет на то, как человек думает, поэтому трудно диагностировать заболевание, основываясь на чьих-то мыслях», — говорит Алис
Но Сильвия говорит, что гораздо хуже не знать, что с вами происходит: «Учебная программа наших врачей не рассматривает РАС подробно. Поэтому, когда они видят пациента с определенными характеристиками — ребенка или взрослого — они могут и не подумать, что это аутизм. В результате диагноз не ставится, и люди и продолжают жить с этим заболеванием, даже не понимая, что это такое».
«В нашей культуре, если вы демонстрируете определенное поведение, вас заклеймят как «психически больного», — говорит Сильвия. — Это несет в себе множество негативных коннотаций, поэтому неудивительно, что люди стремятся избежать этого клейма и искать другие механизмы выживания, чтобы справиться с проблемами. Но как быть, если такой возможности нет?»
По словам Сильвии, достижение взрослого возраста с невыявленным аутизмом может сильно усложнить жизнь человека.
«Если школьникам с определенными проблемами не помочь, они с большей вероятностью бросят учебу. К тому времени, когда вы повзрослели, вас уже заклеймили как «упрямого» или «глупого», и никто и не думает, что причиной этого может быть аутизм».
Тем не менее, для многих в Африке диагноз «аутизм» — «ужасная новость», говорит Сильвия. » Однако это не означает катастрофу, — говорит она. — С этим человеком надо продолжать работать, чтобы раскрыть его лучшие стороны».
Сильвия утверждает, что по роду своей работы и из собственного родительского опыта знает, что ключевой момент как для самого человека, так и для общества — это принятие людей с аутизмом такими, как они есть.
«Что вам нужно? Помощь с сенсорными проблемами? Логопед? Вы должны получить доступ к правильному лечению, если хотите вести более активную жизнь в обществе. Невозможно поддерживать человека или искать правильные методы лечения, если вы не понимаете, что им нужно и что они испытывают», — говорит она.
Зачем ставить диагноз взрослому?
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,«Преимущество диагноза — это лучшие отношения с окружающими», — говорит Алис
«Я бы посоветовала всем взрослым, которые полагают, что могут иметь заболевание в спектре РАС, получить диагноз, потому что это дает более глубокое понимание проблемы. Когда вы знаете, с чем столкнулись, можно лучше подготовиться к проблемам, с которыми вам предстоит столкнуться», — говорит Сильвия.
Судханшу соглашается: «Теперь я понимаю, что знаю людей, которые не отличались от меня, но получали более высокие оценки или добились большего успеха в жизни, потому что им не приходилось ежедневно сталкиваться с особенностями и недостатками такой жизни».
«У меня в голове было так много всего, но я никогда не могла этого понять. Были вещи, которые я действительно не могла делать, поэтому теперь, когда мне поставлен диагноз, я чувствую себя намного лучше», — говорит она с облегчением.
Элис Роу, писательнице и предпринимателю, которой поставили диагноз в 23 года, хорошо понятно это облегчение.
«Я бы чувствовала себя куда менее изолированной и несчастной, если бы знала, что есть и другие люди, которые чувствуют то же самое, что и я. В подростковом возрасте я чувствовала себя очень одинокой», — говорит Алис.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Алис: «Мои друзья теперь понимают, что мне нужно много времени наедине с собой, и я не переживаю из-за того, что провожу с ними мало времени»
Именно это побудило ее создать The Curly Hair Project, социальный проект для поддержки людей с аутизмом и их близких.
«Вероятно, многим не ставят диагноз в раннем возрасте, потому что им кажется, что у всех одни и те же проблемы, и им просто нужно «стараться изо всех сил», — говорит Алис.
Иногда «люди с аутизмом даже не понимают, что они «другие», а некоторые могут даже это отрицать, поэтому не торопятся с получением диагноза» — добавляет она.
Алис диагноз реально помог: «Мои друзья теперь понимают меня лучше, и у нас более крепкие отношения. Я также чувствую, что могу быть самой собой среди людей, меньше делая вид, что похожа на них. Для крепкого психического здоровья это действительно важно».
Понять «невидимое состояние»
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,«Было бы неплохо, если бы больше людей принимали, а не осуждали это состояние», — говорит Судханшу
«Трудно объяснить людям, что у меня есть некоторые проблемы, потому что они их не видят. Мой диагноз стал неожиданностью для многих моих старых друзей и знакомых», — говорит Алис.
Судханшу соглашается. «Без понимания этих особенностей повседневная жизнь трудна. И даже у вас есть диагноз, люди не всегда их понимают».
«Существует множество вещей, с которыми может быть трудно справиться: шум, запахи, людные места … когда у вас аутизм, жизнь может быть очень сложной, потому что даже простые повседневные вещи вас выдают», — добавляет Судханшу.
«Некоторые проблемы настолько тривиальны, что другие даже не могут представить себе, что это действительно проблемы, — говорит Алис. — Например, как объяснить, что даже если кто-то вам нравится, вам не всегда комфортно с ним встречаться? Что даже незначительное изменение планов может испортить вам весь день и не давать спать по ночам? Или что для вас может не быть очевидным, как пользоваться турникетом, потому что вы не можете понять, куда опускать билет и через какой турникет проходить?»
В некоторых отношениях ограничения во время пандемии могут помочь людям, у которых нет аутизма, понять, каково это — испытывать стресс, когда кто-то вторгается в ваше личное пространство или прикасается к вашим вещам.
«Теперь всем понятно, как живется таким как я!» — говорит Алис.
«Я всегда заботилась о гигиене, и мне физически удобнее находиться в двух метрах от окружающих», — добавляет она.
Помоги себе сам
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,«У нас у всех одни и те же чувства и стремления», — говорит Наталия
«Диагноз — это не ответ на все ваши проблемы, но в некоторых случаях он может быть полезен, если помогает получить помощь или быть понятым другими, — говорит Наталия. — Он также может помочь вам принять себя таким, какой вы есть, и не чувствовать себя чудаком. Если присмотреться, все мы немного чудаки».
«Понимание того, что я — человек с аутизмом, помогает мне подготовиться и лучше справляться с проблемами или избегать неудобных ситуаций», — говорит Судханшу.
Алис соглашается: «Теперь, когда я повзрослела, мне стало легче жить, потому что я лучше понимаю себя, и это понимание действительно улучшилось после того, как мне поставили диагноз «синдром Аспергера» [ранее использовавшийся диагноз аутистического спектра, теперь часть РАС]. Помогает и то, что другие теперь гораздо больше знают об аутизме».
Судханшу советует как следует изучить проблему и рассказать о ней окружающим: «Аутизм — это на всю жизнь, поэтому чем больше вы о нем знаете, тем легче вам будет жить».
Смотреть бесплатно дораму У меня мало друзей (I Don’t Have Many Friends: Boku wa Tomodachi ga Sukunai) онлайн на русском или с субтитрами
В мире 7 миллиардов человек. И кого бы ты ни встретил — это судьба.И среди этих людей тот, кто станет твоим другом… величайшее чудо.
Словно единственный шанс из 7 миллиардов. ©
Кому будет интересен этот фильм? Во-первых, тем, кому нравятся японские комедии из разряда специфические (присущие только им, но, есть и, так сказать, «нормальные/обычные/стандартные» японские комедии. так что не стоит их всех обобщать).
Во-вторых, в этом фильме есть некая философия — а я подобное просто обожаю.
Разные люди, у которых проблемы с недостатком или, вернее, отсутствием друзей… Именно это и объединяет героев фильма. Пусть они и находятся в одной комнате, и каждый занимается своими делами, но, думаю, и я это почувствовала, что присутствие друг друга их успокаивало — тех, кто не будет над ними смеяться, бояться и сторониться их. Разные, странные, «ненормальные» ( в прямом и переносном смыслах) люди, которым просто нужно время от времени дружеское общение, присутствие и поддержка. Это очень важно, ибо мало кто сможет жить, не имея друзей, даже таких, с кем можно просто пообщаться, посмотреть фильмы и т.д., не раскрывая полностью душу.
Знаете, вроде фильм, чтобы поднять себе настроение или отвлечься, и с тем же нечто важным, которые упустят те, кто не посмотрит его. Хотя, конечно, у всех вкусы разные, и кто-то «видит» глубже…
Мне нравятся фильмы со смыслом, а тут смысл есть. Ну вот, представьте на месте извращенки (от которой я сначала впадала в ужас), например, человека, который целыми днями только и сидит дома. Или еще кого-нибудь. Просто тут сделали уклон на том, чтобы показать ярче личности героев, особенно на их фоне друг другу (боевая девушка, извращенка, «королева», парень?(девушка) и тихий янки). Несмотря на то, что они такие разные и вроде бы у них не может быть ничего общего, и в общении тоже, но они дружат. Пусть не так, как другие, но кто сказал, какой должна быть «правильная» дружба? У них своя дружба. Определенно, 10 из 10 баллов. Советую исходя из собственного разностороннего вкуса.
Катя Рускевич «Иллюзии понимания и определения»
Любое масштабное событие с глобальными и катастрофическими характеристиками приводит к игре со смыслами и поиску определений. Это нормальная защитная когнитивная реакция, нам кажется и хочется верить, что найденная дефиниция и подобранный контекст помогут понять происходящее. Находиться в потоке неопределенности эмоционально затратно и болезненно. Однако даже определение не означает понимание, а понимание не означает контроль над происходящим, так как следующее событие не обязательно является следствием предыдущего, и, возможно, смысл находится где-то на периферии. И «смысл настолько хрупок, что всегда может опрокинуться в нонсенс». Хотя лично мне всегда хотелось переписать фразу из «Логики смысла» Жиля Делёза как «опрокинуть нонсенс».
Маша Мароз. 20.20.02. 2020
Бумага, цветные карандаши
Контекст становится категорией этики и темой для рассуждений: «могу ли я» или «должна ли я», когда вся эта бурлящая информационная реальность давит сверху и требует обратной реакции. Но получится ли у меня, цисгендерной белой женщины, проживающей в Восточной Европе, дать корректное определение социальным волнениям в другой стране и положению мигрантов в третьей? И каковы шансы моих европейских друзей оценить особенности предвыборной кампании в Беларуси, стране, где я сейчас живу, и специфику электората ее участников, на данный момент задержанных, — специфику, полностью нивелирующую заявления сверху «о возможных социальных волнениях». Обобщенно говоря, каждый из нас находится на своих социологических полях, точнее, полянах. Конечно, совсем не факт, что это следствие настоящего момента, только сейчас разница положений ощущается более остро.
К пониманию контекста добавляется фактический опыт присутствия. Одинаковое новостное пространство, общение с друзьями и коллегами из других стран и географических поясов не компенсируют собственный реальный опыт. Да, всегда можно открыть Google Street View или почитать статистику. Но лично мне все равно было сложно представить пропускной режим, разрешения на прогулки и штрафную систему в Москве, а моим московским друзьям — кафе и бары, работающие в это же время в Минске. Физическое присутствие и рутина не передаются через конференцию в Zoom или в привычной переписке в социальных сетях. И, может быть, именно это и есть периферия, где находятся незаметные, но важные фрагменты смыслов. Иногда кажется, что с каждым днем дистанция становится все больше. К сожалению, ощущение разорванности пространства дополняется вынужденной физической депривацией. Однако время делает интересную петлю: в самом начале был панический страх, что все это надолго, сейчас возникает ощущение, что прошедшие сто дней начались буквально вчера.
Проблемы с анализом и дефинициями имеют еще одну хронологическую особенность. Присутствие здесь и сейчас, не важно, в каком статусе и географическом положении ты находишься, лишает возможности совокупного абстрагированного наблюдения. Нельзя, находясь на войне, хорошо писать про войну, считали суровые писатели прошлого. Кажется, мы все — актеры-любители, которые получили свои роли в середине спектакля по ненаписанному сценарию, и зрителей тут нет. И то, о чем ты невесело шутил вчера, сегодня становится темой дня, но новостная повестка снова схлопывается и предлагает свой, отличающийся вариант следующего действия. Возможно, через какое-то время сценарий все-таки сложится в книгу и место актера займет автор. И тогда появится еще одна возможность, правда, такая же иллюзорная, — собрать в одну большую историю многочисленные части происходящего, где самый незаметный, но обязательно самый важный фрагмент будет потерян, и, скорее всего, осознанно. Будет скрыт.
Зато прежние апробированные дефиниции выходят на поверхность и кажутся еще более родными и понятными. Масштабные катастрофы — прекрасный фон, чтобы подчеркнуть особенности внутренней системы функционирования. В моей странной и любимой стране Беларусь (пожалуйста, пишите через «а», — не спрашивайте почему, просто пишите) существует множество хороших определений, таких как меж(между)граничье — перевод беларуского слова памежжа, — двойственность, партизанщина, метафизическая история. Это утвердившиеся дефиниции, употреблять которые стало почти плохим тоном. Межграничье — социокультурный аспект, двойственность или раздвоенность — социально-политическая особенность, партизанщина — свойство характера и манера поведения, метафизическая история — нарратив описания местности. В итоге все эти определения начинают проявляться и работать, только несколько в другой тональности. Межграничье перемешивается с метафизикой и размещает меня между разными системами и людьми: вроде бы я есть, а меня не видят. Политическая двойственность исключает репрезентацию и обратную связь — вроде бы где-то там есть власть, но ведет она себя не так, как будто тут есть мы, а так, как будто есть только она, и, может быть, поэтому нам — всем и каждому в отдельности — приходится выстраивать стратегию существования, свою и общую. Результат получается предсказуемым — социальная активность. И когда-нибудь про 2020-й будут писать как про 1968-й. Арт-сообщество самоорганизуется и запускает кампании самоподдержки, волонтеры налаживают четкую логистику доставок по регионам и больницам, кто-то из граждан проявляет сознательность, кто-то — нет, еще неделю назад было больше чем сегодня, наверное, мы все тоже немного устали, кто-то уходит в собственный «лес» или выходит на улицы.
Маша Мароз. 20.20.04. 2020
Бумага, цветные карандаши
Предоставлено художницей
В Беларуси не было карантина, зато были карантинные меры, но это как раз общеизвестный факт. Иногда казалось, что ничего не изменилось, и весь происходивший на фоне пандемии абсурд — вроде парада Победы на 9 мая (местная коммеморативная политика — отдельный сюжет для обсуждения и пример того, как нельзя пользоваться инструментами памяти) и начала предвыборной кампании — это настолько ненормально, что почти нормально.
На самом деле хочется находить точки пересечения, где продолжается привычный мир — общий для меня, друзей и близких, без границ и разделения на страны. Сохранять тихие места, означаемое которых — настоящая, а не идеологическая стабильность, места, понятные мне и другим, существующие за пределами фактологического мира здесь и сейчас.
Минск, 8 июня 2020
Об авторе
Екатерина Рускевич занимается исследованием монументальной живописи Беларуси советского периода (1961–1990). Живет и работает в Минске.
О художнике
Маша Мароз — художница, дизайнерка, исследовательница. Преподает в Белорусской государственной академии искусств, курирует онлайн-проект Past Perfect, направленный на изучение и сохранение этнического наследия Полесья. Живет и работает в Минске.
Высоцкий. Глава 188. «У меня друзья очень странные…» — Блоги — Эхо Москвы, 07.11.2020
С хода в берег врезался наш бриг —
Искорёжен весь остов…
Это ли тот самый материк
Или это наш остров?..
Владимир Высоцкий («Свой остров», из черновиков, 1970 год)
Полный звук Главы №188:
Песенка про метателя молота:
Единственный раз эта песня звучала в самом начале нашего цикла, во второй главе, посвященной скандальному «Новокузнецкому делу», к тому же тот вариант был на целых два куплета короче этого.
Валентин Савич и Владимир Высоцкий. Москва, улица Веснина, лето 1971 года
Как мы уже говорили в предыдущей главе, всего Высоцкий записал у Савичей одиннадцать пленок разной продолжительности в период с 1968-го по 1971 год.
Записи условных 60-х мы с вами уже послушали, а сегодня на очереди записи опять-таки условных 70-х. Обратите внимание на очень приличное качество звучания, что, к сожалению, далеко не всегда бывало на таких домашних пленках.
1970 год
Письмо. Стилизация под военную песню:
Тут прекрасно звучит не только сам Высоцкий, но и диалог перед песней.
Очевидно, что женский голос принадлежит Светлане, жене Валентина Савича, о которой мы знаем, что это была весёлая, жизнерадостная женщина, к сожалению, прожившая очень короткую жизнь и скончавшаяся где-то на рубеже 80-х годов.
Увы, точных дат жизни обоих Савичей мы до сих пор не знаем.
Владимир Высоцкий и Валентин Савич. Ленинград, апрель 1967 года
Но сохранилась открытка, которую они отправили Высоцкому 19 января 1980 года в честь его дня рождения:
«Володя, поздравляем тебя с днём рождения 25/I 80 г. От всей души желаем хорошего здоровья, личного счастья и долгих лет жизни. Крепко целуем. Валентин, Светлана. А ты нас совсем забросил. Обидно мне, досадно мне, но неладно. 7/II 80 у меня день рожденья. Подари на один день переписать кассетку. Сам-то ты, наверное, не придёшь, а я купил гитару с футляром. Таких сейчас нет и в помине».
К слову, записывал Высоцкого Валентин Савич на магнитофон «Комета» – наверное, самый популярный и самый качественный бытовой магнитофон советского производства того времени.
Магнитофон «Комета МГ-201»
Обычно Савич писал на скорости 9,5.
Исключение составляет только одна пленка, записанная 10 сентября 1970 года, когда Валентин поставил скорость 19.
Песня о масках:
Этот вариант отличается от известной записи Константина Мустафиди дополнительным куплетом и другими словами в некоторых строках, но интересен он по другой причине.
Москва, на Садовом кольце у Театра на Таганке, 1971 год
Фото Юрия Зенковича
Историю этой записи Валентин Савич вспоминал в разговоре с Григорием Симаковым.
Симаков – известный архивист, исследователь авторской песни познакомился с Савичем почти случайно в 1982 году, когда Валентин после смерти Светланы жил с новой женой уже на Большой Филевской улице. Так вот, по словам Савича в сентябре 1970-го в столицу из Ленинграда приехал знаменитый организатор концертов и коллекционер Михаил Крыжановский. У Крыжановского магнитофон был заграничный, да не просто – а «Грюндиг»! У одного из героев песни про «Канатчикову дачу», «надомника Рудика», тоже был «Грюндиг», только не магнитофон, а приемник.
Магнитофон «Grundig TK 46»
А тогда, осенью 1970-го в квартире у Савичей Высоцкого записывали сразу на два магнитофона – «Грюндиг» и «Комету», и для чистоты эксперимента поставили одинаковую «девятнадцатую» скорость.
Савич утверждал, что его пленка получилась лучше. Хотя особой разницы между ними нет. Но факт, что советский магнитофон не ударил в грязь лицом.
Однако сама запись получилась скомканной.
Высоцкий спел только три песни – «Маски», «Про первые ряды» и «Ноты» и собрался уходить, что крайне огорчило Крыжановского. Получается, он ехал из Ленинграда ради трёх песен.
Валентин Савич и Владимир Высоцкий. Москва, улица Веснина, лето 1971 года
И Михаил сказал: мол, раз так, поеду тогда к Галичу, запишу заодно его.
Тут, как вспоминал уже Крыжановский, он всего второй раз в жизни увидел Высоцкого по-настоящему в гневе: «Ну и поезжай к своему Галичу!» – это если передавать слова Владимира Семеновича в их цензурной редакции.
Автограф Александра Галича Михаилу Крыжановскому:
«Идеи с утра отсутствуют! Просто — на память. Александр Галич. 7 июля 1968 года»
Следующая пленка, которую вы сейчас услышите, была записана уже в 1971 году, 30 марта.
Еще одна спортивная песня, «Про прыгуна в длину». В наших программах она до сих пор звучала лишь раз – и то был концертный вариант, далеко не полный. А здесь, у Савичей, Высоцкий поет «с листа» с несколькими редкими куплетами. Действительно уникальная запись!
Про прыгуна в длину:
«Что случилось, почему кричат?!»
Владимир Высоцкий у дома Валентина и Светланы Савичей. Москва, улица Веснина, лето 1971 года
Сейчас мы хронологически забежим вперед и послушаем одну из самых известных песен Владимира Семеновича с последней пленки, записанной у Савичей в июле 1971 года.
Бег иноходца:
А вот теперь мы подходим к самому интересному.
Песням, которые Владимир Высоцкий спел первый и единственный раз именно в гостях у Валентина Савича.
На плёнке, записанной в мае 1971 года – 4 песни плюс фрагмент одной из них записан еще раз отдельно.
То есть всего пять записей на бобине. Одну из них, «Не заманишь меня на эстрадный концерт…» мы слушали в главе, посвящённой песням о футболе и футболистах. А вот следующие песни до сих пор в нашей программе не звучали.
Владимир Высоцкий, Светлана и Валентин Савичи. Москва, улица Веснина, лето 1971 года
«Как всё это было…»:
Высоцкий упоминает «Таню», и не секрет, что песня посвящена актрисе Театра на Таганке Татьяне Иваненко.
Не секрет и то, что Высоцкого с ней на протяжении долгих лет связывали отношения. Отношения, про которые разные люди говорили и писали разное. Не писала и не говорила ничего только сама Иваненко. Поэтому и мы не станем смаковать здесь какие-то «бульварные» подробности. Их вы без труда найдете в иных источниках. Просто констатируем, что песня написана именно для Татьяны Васильевны Иваненко.
Тамара Евсевьева, Юрий Смирнов, Владимир Высоцкий, Татьяна Иваненко и Л.Савченко на квартире у Гидалия Рахлина.
Ленинград, улица Софьи Перовской, 9 мая 1967 года. Фото Болтнева
«Отпустите мне грехи…»:
Исполнение очень похоже на черновой набросок.
И как уже бывало у Высоцкого, он тут же пробует исполнить фрагмент этой же песни в другом ритме – на пробу:
Нужно особо отметить, что если другие пленки, записанные в доме у Валентина и Светланы Савичей, имели довольно широкое хождение в народе, то вот эта запись стала известна гораздо позже.
Как вспоминал Григорий Симаков, Валентин Савич дал ему послушать эту бобину во время их знакомства в 1982 году. Пленка хранилась как семейная реликвия, и Савич по какой-то причине не давал ее слушать никому. Но Симакову дал не только прослушать, но и переписать. В обмен на записи Аркадия Северного, которые Савич собирал в коллекцию наравне с пленками многих других исполнителей.
Аркадий Северный. Ленинград, 24 февраля 1980 года. Фото Сергея Соколова
И наконец, на этой же уникальной бобине было записано посвящение самим Валентину и Светлане Савичам.
О художественных достоинствах этой короткой песни судите сами, хотя, например, вторая супруга Владимира Высоцкого, Людмила Абрамова, прекрасно знавшая Савичей, отзывалась об этой песне очень скептически:
«У меня друзья очень странные…»:
«Считай, по-нашему, мы выпили немного…»
Валентин Савич и Владимир Высоцкий с милиционером. Фотошутка.
Москва, улица Веснина, лето 1971 года
В этих двух главах мы неоднократно обращались к интервью с Людмилой Абрамовой.
С Людмилой Владимировной беседовали Владимир Румянцев и Виктория Чичерина. Румянцев – основатель ленинградского «Клуба любителей песенной поэзии Владимира Высоцкого «88». Чичерина – одна из организаторов ленинградской инициативной группы «За создание государственного музея В.С. Высоцкого в Москве (с филиалом в Ленинграде)».
Владимир Румянцев. Фото из архива Виктории Чичериной
Владимир Румянцев был выпускником Психологического факультета ЛГУ, исследователем жизни и творчества поэта Николая Гумилёва, фактически запрещённого в СССР.
Именно Румянцев предпринял одну из первых в нашей стране попыток собрать вместе и поклонников, и знатоков творчества Высоцкого. «Клуб 88» проводил выставки, устраивал встречи с людьми, лично знавшими Владимира Семёновича. Но основной работой был сбор фонограмм, фотографий и воспоминаний очевидцев.
Татьяна Крумштейн, Михаил Крыжановский, Владимир Высоцкий, Владимир Фрумкин и Наталья Смирнова (Кане) (с гитарами) у дома Михаила Крыжановского.
Ленинград, Автово, 6 июля 1968 года. Фото Галины Дроздецкой
Поэтому неудивительно, что когда Людмила Абрамова захотела встретиться с ленинградскими любителями творчества Высоцкого, уже упоминавшийся нами Михаил Крыжановский посоветовал ей пообщаться именно с Владимиром Румянцевым.
Интервью было записано в ночь с 10 на 11 декабря 1990 года в квартире Виктории Чичериной, которая бережно сохранила всю фонограмму – а это почти 5 с половиной часов звука!
Владимир Высоцкий и Людмила Абрамова. Квартира Светланы Светличной и Владимира Ивашова.
Кадр съемки Польской кинохроники, 1967 год
Я благодарю за помощь в подготовке этой программы Юрия Гурова, Галину Жолудеву, Григория Симакова, Викторию Чичерину и наших друзей из Творческого объединения «Ракурс» Александра Ковановского, Игоря Рахманова, Олега Васина, Александра Петракова, Сергея Алексеева, Валерия и Владимира Басиных.
Как мы уже говорили, к большому сожалению про Валентина и Светлану Савичей известно очень мало.
Мы даже не знаем, какими были их отчества. Валентин вроде бы Евгеньевич, а Светлана – просто Светлана. Иногда упоминают, что ее фамилия была Яковлева. Людмила Абрамова в интервью упомянула дочь Светланы.
Людмила Абрамова. Кинопроба на роль Элис для фильма «Мёртвый сезон», 1968 год
А по информации известного исследователя творчества Высоцкого Сергея Жильцова, у Савичей был то ли приемный ребенок, то ли даже несколько приемных детей.
Который или которые переехали в Новосибирск, куда заодно уехал и архив. Было бы здорово, если бы на нашу программу откликнулись родственники Валентина и Светланы или кто-то, кто с ними знаком.
Владимир Высоцкий, Светлана и Валентин Савичи. Москва, улица Веснина, лето 1971 года
Мы уверены, что история Владимира Высоцкого может подарить нам еще немало открытий и удивительных находок.
Свой остров:
При подготовке программы использованы:
– фотографии из архивов Сергея Алексеева, Олега Васина, Александра Петракова и Творческого объединения «Ракурс»;
– фонограммы из архивов Александра Петракова, Валерия и Владимира Басиных;
– Крыжановский М. О ленинградских, и не только, записях Высоцкого // Владимир Высоцкий. Белорусские страницы-8 / Сост. В. Шакало, Ю.Сидорович. Минск, 2002. С. 66 – 67;
– Интервью Владимира Румянцева и Виктории Чичериной с Людмилой Абрамовой – «В поисках Высоцкого», №№ 24-27, 2016-2017 гг;
– Высоцкий В.С. Собрание сочинений: в 5 т. — М.: СЛОВО/SLOVO, 2018. С.86-87;
Григорий Симаков. О Савиче – что помнится.
Бонус
«Не покупают никакой еды…»: (Москва, у Валентина Савича, 4 июля 1971 года, 7 часов утра)
Москва, на Садовом кольце у Театра на Таганке, 1971 год
Фото Юрия Зенковича
«Один Высоцкий». Том второй
Дорогие друзья! Скоро уже пять лет, как в эфире радиостанции «Эхо Москвы» выходит программа «Один Высоцкий». Прозвучали уже 184 главы. Впрочем, многие из вас уже знакомы с этим циклом, который делаю я, Антон Орехъ, и мои товарищи и соратники из Творческого объединения «Ракурс».
Как, наверняка, немало среди вас и таких, у кого в домашней библиотеке есть наше мультимедийное издание, куда вошли первые сто глав проекта. Мы назвали его Первым томом, и этот Первый том уже выдержал два издания.
Теперь мы приступаем к выпуску Второго тома, куда войдут главы со 101-ой по 200-ю. И мы вновь обращаемся ко всем, кому интересно творчество Владимира Семёновича Высоцкого и кто считает важной нашу работу. Мы объявляем сбор средств на выпуск этого Второго тома!
Мы даже не будем лишний раз говорить о высоком полиграфическом качестве продукта, который должен у нас получиться. Два издания первых ста глав как раз и свидетельствуют об этом стандарте. Слава богу, за все это время мы не получили ни единого негативного отзыва от тех, кто заказал и получил наше издание. Поэтому за качество мы отвечаем и гарантируем его!
Теперь – важные подробности того, как будет проходить сбор, каковы сроки и сколько это всё будет стоить.
Сразу хотим предупредить, что всем, кто хочет помочь нам и стать акционером или спонсором проекта, придется запастись терпением. Практика работы над Первым томом показала, что качественная подготовительная работа потребует не меньше года! Потому что недостаточно просто взять и напечатать на бумаге тексты ста радиопередач. Они должны быть адаптированы, а порой и значительно переработаны именно с учетом книжного формата. Кроме того, предстоит потрудиться над расшифровкой всего звука, использованного в радиопрограммах и подготовить к печати сотни фотографий.
Москва, ДК МВТУ им. Баумана, 26 марта 1979 года. Фото Николая Демчука
Второй том вновь будет мультимедийным. Вы получите книжную версию 101-200-й глав проекта «Один Высоцкий». Кроме того у вас будет две флешки – с аудиоверсией цикла и его цифровой версией, которая даст вам возможность одновременно читать текст, просматривать фотографии и видеофрагменты и слушать аудиозаписи. А таких записей тоже сотни. С концертов и домашних выступлений Владимира Высоцкого, его живое общение с публикой, воспоминания друзей и коллег.
На сроки реализации проекта повлияет и необходимость выпустить еще 16 глав. Ведь на данный момент, как уже сказано, готовы 184 главы из двухсот. Это не значит, что работа над выпуском мультимедийного издания начнется, только после выходя в эфир 200-ой главы. Наоборот! Работа уже началась. Мы занимаемся редактированием готовых текстов, подбором фотографий, расшифровкой выступлений Владимира Высоцкого и воспоминаний тех, кто его знал и с ним общался.
Конечно, мы могли бы начать сборы и сразу после того, как все 200 глав прозвучат в эфире «Эха». Но, мы с вами живем, увы, в такое время, когда дорожает всё, кроме нашего любимого рубля. А практически вся современная полиграфия, не говоря уже о флешках – это импортные расходники. Тем более, что издание у нас «сложносочиненное». Собрав средства заранее, мы сможем загодя начать закупку всего необходимого. Именно таким образом нам удалось фактически спасти второе издание Первого тома: в тот момент, когда началась пандемия и рубль снова рухнул, почти всё уже было заранее заказано и оплачено!
Харьков, 25 мая 1978 года. Фото Олега Кушакова
К сожалению, по тем же финансовым причинам, Второй том будет стоить немного дороже первого. Но это в рублях. А если пересчитать в более твердых валютах, то выйдет даже несколько дешевле. И в любом случае, вы точно не потратите свои деньги зря, а получите вещь, которую не раз с удовольствием возьмете в руки и которую будет не стыдно подарить вашим близким и друзьям.
Обращаем ваше внимание на то, что цель проекта и сумма, взятая за сто процентов – это средства, необходимые для того чтобы выпустить минимальный тираж в 1 000 экземпляров. Но сбор не остановится по достижении этих ста процентов. Практика показала, что желающих будет, скорее всего, больше и планку в сто процентов мы с вашей помощью превзойдем!
Мы благодарим всех, кто помогал нам при выпуске двух тиражей Первого тома и не раз спрашивал о том, когда же будет Второй.
Люберцы, ДК, 3 июля 1980 года. Фото Александра Савинова
Мы заранее благодарим всех, кто захочет поддержать нас и теперь. Понимаем, как непросто потратить серьезную сумму денег и ждать потом целый год. Но вы можете быть уверены, что ваши траты и ваши ожидания совершенно точно будут не напрасными.
Антон Орехъ и Творческое объединение «Ракурс»
ХК «Авангард» | Новости | Подробности обмена, требования Боба Хартли, благодарность «Барысу». Большое интервью Дмитрия Шевченко
Форвард сборной Казахстана Дмитрий Шевченко в интервью сайту Шайба.kz рассказал о переходе из «Барыса» в «Авангард», адаптации в новой команде, особенностях системы Боба Хартли и любимом блюде казахской национальной кухни.
— Поздравляю с удачным стартом сезона. Как оцениваешь дебют за омскую команду?
— В матче против «Амура» я почти не играл, провёл всего четыре смены. В первых двух играх у меня где-то были ошибки. Некоторые моменты ещё тяжело даются, поэтому пока процесс попадания в состав продолжается. Ещё долгий путь надо пройти, чтобы понять очень много вещей. Всё кардинально поменялось в плане тактики. Сейчас нужно много работать и как можно быстрее принять информацию, которую даёт тренерский штаб. И, главное, без травм.
— Да, в матче против «Амура» ты отыграл всего две минуты. С чем это связано? Боб Хартли ротирует состав и ищет твоё место?
— Думаю, да. Он хочет понять, как меня использовать в команде. Мы с Бобом Хартли постоянно разговариваем. Он даёт определённые подсказки, хочет помочь мне. Я пришёл в команду чемпионов, и просто так мне место никто не даст, его надо заслужить, завоевать. На предсезонке я думал, что уже вкатился. Но когда начался чемпионат, всё изменилось. Не так просто попасть в состав и закрепиться, но это реально. Я знал, куда иду и чего хочу. Для меня это новый шаг, выход из зоны комфорта. Здесь нет ничего страшного. Это самое начало сезона. Я чувствую, что могу и должен играть.
— Перед самым стартом сезона ты говорил, что тяжело привыкнуть к мелочам, которые требует Боб Хартли. О каких мелочах шла речь?
— Здесь очень много внимания уделяется клюшке, как её правильно расположить. Сейчас я это говорю, и может показаться, что в этом нет ничего сложного. Но когда видишь вживую, что требует Боб Хартли на тренировках, то понимаешь, что за месяц-полтора тебе придётся научиться тому, что не делал никогда в жизни. Это реально, но тяжело, взять и сразу поменять себя. Мы разговаривали, и он понимает, что для этого нужно время.
Конечно, чем быстрее я это пойму и освоюсь, тем быстрее буду приносить больше пользы команде. Очень много мелочей повсюду, по всей площадке. Когда начинаешь об этом задумываться, появляется паника и небольшая растерянность на льду. Но, повторюсь, в этом нет ничего страшного. Это работа, работа и ещё раз работа. Только через нее придёт успех и результат.
— Один из хоккеистов «Авангард» говорил, что у Боба Хартли нельзя возвращаться в защиту спиной к вратарю. Были ещё какие-то моменты в работе с главным тренером, которые тебя удивили?
— Для меня было открытием, что мы не катаемся спиной. Я это делал всю свою хоккейную жизнь, а теперь мне говорят, что нельзя. Во время матчей, бывает, заигрываешься, и начинается момент перестройки мышления. Ещё нельзя последним возвращаться, всегда нужно быть перед защитником. Это пока тяжело даётся.
Повторюсь, очень много игры клюшкой, об этом говорят каждый день. Работа идёт каждый день. Смотрим видео, разбираем игры. Я даже не удивлюсь, если меня вызовут, покажут мои вчерашние четыре смены и скажут, что я сделал правильно или неправильно. До такой степени тонко здесь относятся к хоккею. Это круто, это правильно.
— В матче за Кубок открытия против ЦСКА у тебя был шикарный момент, когда с Франсисом Паре убежали в контратаку в меньшинстве. Ты бросил, но Адам Рейдеборн поймал шайбу. Тренер отметил этот эпизод в раздевалке и похвалил?
— Мы разбирали всё, что было до этого момента. У меня одного с Бобом Хартли тренировка, где мы отрабатывали подобные броски. Он мне постоянно говорит, что нужно забивать голы на тренировках, тогда я начну зарабатывать очки в матчах. Последнее время мы постоянно работаем над этим.
— Генеральный менеджер «Авангарда» Алексей Волков после подписания с тобой контракта отмечал, что ты «способен навязывать единоборства и выигрывать их», а также «обладаешь грамотным игровым мышлением». Какие ещё сильные качества можешь выделить в себе образца 2021 года?
— Себя судить тяжело. Это нужно делать не мне, а болельщикам и тренерскому штабу. Я не могу правильно ответить на этот вопрос.
— Понимаю, тяжело оценивать себя с позитивной точки зрения. Тогда скажи, над чем нужно ещё поработать?
— Мне нужно поработать над скоростью перестроения, когда игра переходит из обороны в атаку и наоборот. Вкратце, нужно работать над скоростью всего: мышления, движения, бросков, понимания игры. И тренер говорит об этом на тренировках постоянно, подгоняет меня. Скорость и правильная игра клюшкой — основные моменты, которым уделяю внимание.
Говорил с ребятами, которые играют в «Авангарде» год-два. Они рассказывали, что первые месяцы или даже первый сезон, всё воспринимается очень тяжело, но в итоге работа доходит до автоматизма. Я их понимаю, потому что прошёл это на предсезонке. Упражнения не останавливаются, тренировочный процесс не прекращается. Первые две-три недели голова была кругом.
Сейчас мне стало легче и понятнее на тренировках. Я привыкаю к темпу. Как только мне станет полностью комфортно на тренировках, всё это перенесётся и на игры. С моей стороны мне нужно немного времени, работать и не переставать принимать информацию. Хотеть принять и понять всю информацию, которую даёт тренерский штаб.
— Расскажи подробности обмена в «Авангард». Это было для тебя шоком и удивлением или с тобой связывались по ходу сезона?
— По ходу контракта с «Барысом» со мной не связывались. Изначально другой клуб проявлял интерес, и почти была достигнута договорённость. Но в последний момент всё сорвалось. За неделю до чемпионата мира появился вариант с Омском. В клубе сказали, что я их устраиваю и меня хотят видеть в команде.
Согласился не раздумывая, потому что хотел поменять что-то в своей хоккейной карьере, выйти из зоны комфорта. Хотел попасть в команду, которая борется за чемпионство, увидеть, как работают люди в такой организации, как устроен тренировочный процесс. Здесь всё абсолютно по-другому.
— «Авангард» известен тем, что зажигает не только на льду, но и за его пределами, в хорошем смысле.
— Я сказал, что здесь всё по-другому, и к медиа тоже относится. Видно, что не зря клуб становился самым популярным в интернете. Обгоняли всех в НХЛ. В плане медиа всегда идёт какая-то движуха, никто не останавливается. Всегда вокруг все работают. Это настоящий профессионализм. Так правильно, и так должно быть везде. Конечно, не у всех есть возможности, но к этому нужно стремиться.
— Раз уж ты заговорил про медиа, не могу не вспомнить любимого журналиста омского «Авангарда» Алексея Шевченко. Тебя в раздевалке ещё не сравнивали с ним?
— На удивление нет. Я думал, что будут какие-то приколы, связанные с фамилией. За всё время один раз вспомнили про него. Мол, родственник я или однофамилец? Больше ситуаций не было.
— По ходу прошлого сезона хоккеисты омского клуба часто говорили, что на льду, в раздевалке и за её пределами «Авангард» — это семья. В частности, такую атмосферу создавал Илья Ковальчук. Сейчас команду можно назвать семьёй? Если да, кто отвечает за поддержание этой атмосферы?
— Нужно понимать, что состав команды поменялся. В клуб пришли новые игроки. Много хоккеистов покинули команду, в том числе Илья Ковальчук — легенда. Судя по разговорам, он постоянно всех подбадривал, в нём есть дух победителя.
Сейчас команда в той стадии, когда мы становимся семьёй в раздевалке и вне её. Это не такой быстрый процесс. Невозможно прийти в новую команду и сразу начать близко дружить. В любом случае сначала все притираются, присматриваются друг к другу. Можно сравнить это с пониманием новой системы, о чём я говорил ранее. Как сейчас говорят, должна быть химия в раздевалке.
По поводу того, кто за это отвечает. Не могу сказать, что кто-то один. Это определённо кто-то из числа старичков, кто играл в прошлом сезоне. Они чуть-чуть поживее, давно освоились в этом клубе. На это нужно время. Прошло всего чуть больше месяца, как мы собрались. Всё только впереди и в плане игры, и в плане химии в раздевалке и на льду. Через матчи этот процесс пойдёт быстрее.
— С кем из игроков успел подружиться и общаешься больше всего?
— Сейчас мы начинаем со всеми шутить, появляются общие темы. На самом деле я ожидал, что будет немного по-другому. Меня приятно удивили ребята, которые так легко отзываются, помогают, общаются с тобой на равных. Хотя здесь и чемпионы мира, и олимпийские чемпионы. Я думал, что будет тяжелее найти общий язык.
Если говорить о тех, с кем подружился, то некоторых я уже знал. Того же Вову Брюквина, с которым мы играли в балашихинском «Динамо». В хоккейном мире со всеми пересекаешься, даже если на льду перекинулись парой фраз, то при встрече уже можно считать, что вы знакомы, и легче строить диалог.
Одного человека выделить не могу. Стараюсь со всеми находить общий язык. Вначале мы больше общались только новичками. Сейчас и к Лёхе Емелину могу подойти без вопросов, пошутить, рассказать историю. Думал, что будут слегка возвышенные люди, к которым не подкатить и не подъехать (смеётся). Но я ошибался полностью. Отличный коллектив, отличные люди, персонал. Все очень добрые и отзывчивые.
— Давай вспомним Казахстан. За твоими плечами четыре сезона в «Барысе». Кто из хоккеистов столичного клуба и сборной стал настоящим другом за это время?
— Думаю, не открою никакой тайны. Никита Михайлис стал для меня не просто другом, а младшим братом. Мы до сих пор общаемся, созваниваемся, спрашиваем, как друг у друга дела. С Дарреном Дицем мы вместе пришли в команду и начали общаться с первого дня. Сначала с помощью переводчика, потом он выучил русский язык и стало попроще (смеётся). С Ромой Старченко мы тоже отлично общались. Поначалу у нас не складывались отношения, но в последний год мы хорошо сблизились. Но, конечно, младшим братишкой стал праворукий 10-й номер — Никита Михайлис.
— Ты слышал, что он хочет уехать в НХЛ? Как думаешь, у него есть шансы закрепиться за океаном?
— Если честно, я у него ещё не спрашивал. На днях увидел это интервью. Я у него спросил: «Куда собрался?» Он ответил: «Ну, всё». Получится ли у него за океаном? Никто не сомневается, что Никита Михайлис — одарённый игрок. Но это дело случая. Неизвестно, в какую команду он попадёт, к какому тренеру, как освоится.
Взять того же Никиту Гусева и Вадима Шипачёва, которые в КХЛ всё всем доказали. Может быть, они попадали не в ту систему, не к тем тренерам, не сошлись характерами. Это моё мнение. Если всё сложится, и у Никиты Михайлиса получится, я буду горд и рад за него. Самое главное, ему провести сезон без травм, результативно, как он это делает последние годы. Но в матче против «Авангарда» ему стоит бояться меня. Сразу сказал: «Руки отрублю».
— В межсезонье многие игроки с казахстанским паспортом пополнили клубы КХЛ. Можешь выделить казахстанских хоккеистов, которым было бы по силам выступать в других клубах лиги?
— Очевидный ответ — Рома Старченко. Не знаю, что его держало, может быть, это связано с семьёй. У него же там целая пятёрка уже собралась. Я считаю, это самый яркий игрок в Казахстане, который мог показать себя в любом клубе. Топовые клубы хотели его заполучить. Думаю, предложения были постоянно. В этом человеке не сомневаюсь, с его катанием, мышлением, броском.
Если говорить о молодёжи, то вспоминается Самат Данияр. Он всегда мне нравился, но ему нужно еще немного поиграть в Казахстане. Валера Орехов тоже может закрепиться в другой команде. В межсезонье у него была странная история с переходом в финский клуб, но в итоге он остался в «Барысе». Я был уверен, что он уедет и у него поменяется картинка в плане хоккея, и он продолжит прогрессировать.
— Ты провёл четыре года в Казахстане, и за это время стал игроком сборной. Можешь назвать Казахстан и Астану своим домом? Или всё-таки играть за омский «Авангард» в Балашихе, где ты становился обладателем Кубка Братины, для тебя роднее?
— «Барыс» открыл мне дорогу в КХЛ. О нём у меня всегда останутся позитивные мысли. Только с лучшей стороны я буду говорить о клубе, стране и городе. Дом — это место, где мы родились и росли. Домом могу назвать Щёкино в Тульской области.
Я благодарен «Барысу» и Астане. Буду рад всегда приезжать играть за сборную Казахстана. Если буду жив-здоров и буду нужен, то обязательно приеду помочь. Только положительные эмоции от Казахстана и команды. У меня там много друзей, знакомые места, всё стало родным.
— Раз мы заговорили о периоде жизни в Казахстане, не могу не вспомнить одну из самых скандальных историй, связанных с «Барысом» — жертвоприношение прямо на арене. Какая у тебя была реакция на всё происходящее? Легионеры, наверное, были в полном шоке?
— Это был мой первый сезон в Казахстане. Поначалу не понимал, что вообще происходит. Затем понял, что это какая-то традиция, и отнёсся к этому спокойно. У меня не было ни страха, ни радости. Если надо — значит надо. А иностранцы, конечно, были в полном шоке. Они отвернулись или стояли за углом. Их можно понять, совершенно другой менталитет. Сначала, конечно, ничего не понял. Принесли живого барана. Зачем? Что будут делать с ним?
— Когда тренером был Андрей Скабелка, появлялось много мемов о том, что залог побед «Барыса» — это кумыс. На самом деле заряжались так перед игрой?
— Не помню момент, когда все вокруг подхватили этот мем. Как пиар-ход — это было круто и смешно. Однажды даже Кёртису Волку в раздевалку принесли бутылку кумыса. Вряд ли кто-то из легионеров пробовал этот напиток, но я попробовал. Своеобразный напиток, если честно. Пить можно, но не на постоянной основе.
— Что еще пробовал из национальной кухни?
— Бешбармак. Жду матча в Астане, чтобы пойти покушать бешбармак. Это очень вкусное блюдо. Многие скажут, что бешбармак — это клёвая штука. Пробовал его и дома, и в ресторанах. Однажды мы с командой ходили в детский дом, и нам сделали домашний бешбармак на огромном блюде, по всем традициям. Конину я ел и до приезда в Казахстан, поэтому это не стало для меня открытием.
— Ты много времени провёл в Казахстане, успел попутешествовать по стране. Какой город запомнился больше всего?
— Запомнился Алматы, у нас там были игры. Клёвый город, другой климат. Нет суровых ветров, как в Астане. Болельщики были там замечательные. Как сказал Даррен Диц, unbelievable. Я могу то же самое сказать про те матчи. Атмосфера была просто шикарная. Люди на трибунах не просто сидели и смотрели хоккей, а болели от души. Это чувствовалось. Больше в Казахстане я никуда особо не выезжал.
— Тебе скоро предстоит вернуться в Астану, в октябре матч против «Барыса». Будешь настраиваться на эту игру по-особенному?
— На каждый матч я настраиваюсь по-особенному. Сейчас мне нужно постоянно что-то доказывать. В душе будет непривычно оказаться на другой стороне лавки и играть против своих друзей и знакомых ребят. Будет мандраж, мурашки пробегут. Я надеюсь, что встретят меня нормально.
Если с другом вышел в путь
30 июля во всём мире отмечают Международный день дружбы. Праздник молодой, появился он в 2011 году, идею же предложила ООН. О том, сколько бывает настоящих друзей и на что сергиевопосадцы готовы ради настоящей дружбы, мы узнали на улицах города.
Валентина Никитична:
— Вот только что звонила верная подруга, с ней мы дружим недавно. У меня есть ещё одна, с ней мы дружим 45 лет. Мы вместе учились, сейчас разъехались, но всё равно встречаемся. Одному человеку хватает одного друга, а другому нужно, чтобы их было сто. Если нужно будет помочь подруге ночью, я бы на помощь пришла, но это ещё надо постараться разбудить.
Елена:
— Мне кажется, да, у меня есть настоящие верные друзья. Знакомых много, а вот тех, кто точно не оставит в беде, их немного. С подругой мы дружим лет 14. Если ей что-то нужно, я ей помогаю, а она мне. Как-то она болела сильно, мы поздно вечером с ребёнком вызвали такси, купили ей лекарство и отвезли. Не всегда получается помочь, но мы никогда не обижаемся друг на друга. Если ты делаешь что-то хорошее, к тебе это обязательно вернётся.
Александр:
— Настоящих друзей много быть не может, максимум один-два, у меня так и есть. Мы дружим давно, сдружились после армии. Пока помощи особой не требовалось, но когда просят, всегда помогаю. Если надо, то и ночью могу проснуться и помочь.
Алёна:
— Дружба — это когда человек может помочь. Таких настоящих друзей у меня немного. Мы познакомились с ними в школе, нас познакомили общие друзья.
Миша:
— Когда один человек готов прийти на помощь в трудной ситуации другому — это и есть дружба. Помочь друзьям я готов в любое время. У меня друзей много, почти со всеми я познакомился в детстве. Есть друг, с которым познакомились во дворе, нам тогда было по году, и до сих пор мы дружим.
Лиля:
— Дружба — это когда люди дружат. У меня друзей много, мы с ними вместе в садик ходим, но я пока туда не хожу. Мне друзья помогают, а я им помогаю.
Евгения Кинтушева
Фото Сергея Борисова
Почему у вас мало друзей
Когда оба ваших лучших друга заняты на выходных, и у вас совсем недавно не осталось людей, с которыми можно было бы общаться, вы можете задаться вопросом, почему вы, кажется, не можете справиться с командой, которая никогда не оставляет вас одинокими. Почему у тебя не может быть больше двух друзей ?!
Несмотря на большое количество #squadgoals граммов, отправленных знакомыми, с которыми вы на самом деле не общаетесь, на самом деле совершенно нормально иметь всего несколько близких друзей. Итак, выросли ли вы из группы друзей из старшей школы или колледжа или никогда не имели ее, вот почему — и почему это нормально!
1.В твоей жизни столько всего происходит!
Найти время, чтобы увидеть всех двух людей в вашем отряде, может показаться слишком большим количеством работы, приготовления еды и редких кусочков назначенного вами времени, известного также как переедание Netflix в ваших спортивных штанах. У вас может не быть времени на дополнительные планы и постоянный групповой чат.
Этот контент импортирован из Twitter. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Вы также можете оказаться в лучшем положении: хотя большинство людей считают дружбу универсальной выгодой, поддерживать отношения с очень большой группой людей может не приносить особого удовлетворения, согласно национальному опросу 2016 года , который показал, что умные люди, которые тратят меньше время с друзьями было счастливее.
2. Вы слишком часто перемещаетесь, чтобы поддерживать сплоченный отряд.
Бывают моменты в вашей жизни, когда вам, возможно, придется сделать трудный выбор: остаться там, где вы всегда были, в окружении ваших близких друзей, или отправиться в новое место для учебы или работы, зная, что некоторые из ваших дружеских отношений могут исчезнуть, когда расстояние между вами растет.
«Если кто-то переезжает из места, где он жил много лет, может быть трудно восстановить новые сети друзей», — говорит доктор Ирен С. Левин, доктор наук, психолог и профессор психиатрии в школе Нью-Йоркского университета. медицины. «Близкие дружеские отношения развиваются медленно, с течением времени».
Giphy
3. Вы слишком быстро поднимаетесь по служебной лестнице, чтобы завести прочные дружеские отношения на работе.
Повышение по службе или частая смена работы могут затруднить поддержание дружеских отношений с людьми, которых вы встречаете в среде, в которой вы проводите большую часть своей взрослой жизни: на работе. « Также может быть более одиноким наверху, как руководителю, с меньшими возможностями для общения со сверстниками», доктор Левин говорит, также отмечая, как женщины, которые работают на рабочем месте, где доминируют мужчины, могут с трудом находить друзей-женщин. в офисе.
4. Вы подсознательно избегаете социальных групп.
«Люди различаются своими потребностями и предпочтениями иметь больше или меньше друзей», — говорит доктор Левин. Если вы тусовщик, который тяготеет к одному интересному человеку, с которым можно пообщаться в самом тихом углу комнаты, командная жизнь может быть не для вас.
Giphy
В конце концов, чем больше у вас группа друзей, которая растет, когда участники приглашают своих соседей по комнате и коллег присоединиться к веселью, тем менее тесным у вас отношения с каждым из участников, предполагает наука. Это означает, что вы можете в конечном итоге провести групповое время, застряв в скучных поверхностных разговорах , которые вращаются вокруг наверстывания, а не на глубоких обменах мнениями.
Неудивительно, что для диад (или двоих) вполне естественно образовываться в больших группах, по словам доктора Х.Левин — это означает, что предпочитать интимные отношения — это нормально, независимо от того, сколько раз вы пытаетесь насладиться большим количеством людей.
5. Прямо сейчас вы прилагаете дополнительные усилия к своим романтическим отношениям.
По мере того, как вы становитесь старше, новые отношения иногда имеют приоритет над ночными развлечениями с вашим отрядом. «Если у кого-то есть партнеры, у него может быть меньше времени и потребности для общения с друзьями, чем когда они были одинокими или разведенными», — говорит доктор Левин.
Проводя вечера пятницы в Netflix и отдыхая со своим S.О. может изолировать вас от вашей расширенной команды, если у вас все еще есть несколько хороших друзей, для которых вы регулярно выкроете время для личного общения, вы в порядке. Кроме того, если у вас будет меньше времени на то, чтобы увидеть всех, вы сможете понять, каких друзей вы всегда уделяли первоочередное внимание — своих лучших друзей! Вы догоните всех, когда сможете.
6. Вы вкладываете все силы в каждую из ваших дружеских отношений.
На самом деле это действительно здорово — полностью инвестировать в своих друзей, независимо от того, сколько у вас есть: в анализе 2002 года исследователи обнаружили, что общей связью между «очень счастливыми людьми» была их близкая дружба и отношения , и факт что они посвятили время содержательному общению один на один.
Giphy
Так что помните …
В следующий раз, когда вы пролистаете групповые фотографии рандо и задаетесь вопросом, сделают ли вас больше друзей счастливее, проверьте себя. Лучше быть хорошим другом для нескольких людей — и для себя! — чем быть таким себе, вздорным, взволнованным другом для множества людей. Так что перестань считать!
Следуйте за Юлией на Twitter.
Юлия Пугачевская Редактор секса и отношений Я редактор журнала «Секс и отношения» в Snapchat Discover от Cosmo, на который вам обязательно стоит подписаться :).Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Мне за тридцать, у меня мало друзей.Как я могу найти новые, когда изоляция закончится? | Дружба
Как я дожил до 25 лет, а друзей у меня так мало? Похоже, что изоляция сделала мою и без того небольшую социальную группу практически несуществующей. Я пытаюсь посоветовать людям завязать разговор и получить очень ограниченные ответы, и никакие последующие действия не проявят ко мне интереса. Если я не инициирую контакт, этого не произойдет.
Теперь я решил, что должен принять данные мне намеки и просто оставить этих людей в покое, но теперь у меня никого нет.Поскольку единственный общий знаменатель — это я … что я делаю не так? Как мне сделать это лучше, когда изоляция закончится и я смогу попробовать , чтобы найти новых друзей?
Элеонора говорит: Я не думаю, что вы одиноки в этом. Неконтролируемые силы современной жизни склонны подталкивать людей к изоляции: к тому времени, когда вы несколько раз переезжаете из города или ваши школьные друзья, и у всех есть дети, долги, партнеры и домашние животные, дружба начинает требовать настоящей энергии и время — две вещи, которых не хватает большинству людей.
Так что не спешите думать, что ваши друзья хотят, чтобы их оставили в покое. Некоторые люди не умеют хорошо планировать или писать текстовые сообщения, или им может не прийти в голову обратиться в первую очередь — это не значит, что им не хватает любви или уважения к вам или что им не нравится время, которое вы проводите вместе. Возможно, вам придется быть менеджером проекта дружбы, но на данный момент, возможно, это цена, которую стоит заплатить, чтобы сохранить ее.
Вы спросили, как найти новых друзей в будущем. Я расскажу вам три вещи, которые действительно помогают мне, когда я переезжаю в города.Во-первых, ищите взаимодействия с низкой стоимостью , чтобы вызвать низкое социальное давление и . Приглашение «выпить кофе», например, ужасно ценится по обоим параметрам: это высокая цена инициации, потому что один человек должен постоянно протягивать руку, чтобы увидеть другого, и это высокое социальное давление, потому что сидеть лицом к лицу и торговать факты оставляют мало прикрытия для странного затишья. Вместо этого приятно видеть такое-то, потому что сегодня вторник, и тогда вы играете в регби, или потому, что вы вместе ходите в дешевый фильм в первую неделю месяца: ищите взаимодействия, которые дают вам ритуал, распорядок и что-то еще смотреть друг на друга.
Во-вторых, в разумных пределах постарайтесь вести себя так, как будто вы уже друзья. Не проецируйте и не поддерживайте свой статус нервного новичка в жизни человека — когда вы предлагаете планы или спрашиваете, чем обернулось то, о чем вы говорили в прошлый раз, делайте это с легкостью, как если бы это было само собой разумеющимся.
В-третьих, попробуйте переключиться с мыслей о том, как вам нравится как друг, к тому, как вы можете стать другом. Легко попасть в яму иа-иа-мыслей вроде «я никому не нравлюсь» или «никто мне не ответил».Это может быть правдой, и их укус вполне реален, но истинная мысль не обязательно является полезной. Когда вы чувствуете, что иа проникают внутрь, постарайтесь взглянуть вовне — найти способы улучшить жизнь других людей или дать им почувствовать связь и заботу. Это стоит делать только ради милосердия, но в отношениях между вами и мной это тоже работает: взаимность — важный фактор в социальной психологии, и, если вы жизнерадостны, надежны и склонны делать внимательные жесты, другие люди с гораздо большей вероятностью это сделают. сделай то же самое для тебя.
Было бы удивительно, если бы ты сейчас не чувствовал себя одиноким. Наши обычные способы создания и поддержания дружеских отношений были невозможны или запрещены более года. Не вы создавали эту проблему, и это не референдум о ваших ценностях — я думаю, проявив терпение и оптимизм, вы сможете это исправить.
Задайте нам вопрос
Есть ли у вас конфликт, перекресток или дилемма, в решении которой вам нужна помощь? Элеонора Гордон-Смит поможет вам обдумать жизненные вопросы и головоломки, большие и маленькие.Вопросы могут быть анонимными.
8 причин, почему здорово иметь несколько друзей
Качество важнее количества
Совершенно нормально иметь в своей жизни только несколько избранных близких друзей. Когда вы станете старше, вы поймете важность настоящих и искренних дружеских отношений.
Может быть, вы переехали, или все остальные уехали из вашего родного города.
Может быть, ваши друзья поженились или создали семью раньше вас, поэтому время наверстать упущенное изменилось.
Может быть, вы не общаетесь с друзьями таким же образом, потому что произошли изменения в привычках и образе жизни.
Изменения — это нормально и происходят в течение всей жизни.
Люди меняются по мере того, как меняется жизнь.
Мы должны уметь адаптироваться, однако некоторые из нас борются с изменениями, особенно когда вы чувствуете, что у вас больше нет друзей ячменя.
Наличие множества друзей не имеет большого значения, если они не из тех людей, которые будут оставаться с ними на всю жизнь.
The Need For People
Раньше я была той девушкой, которой нужно было много людей вокруг меня.
Я полагался на постоянную любовь и поддержку, даже если они были скорее токсичными, чем добрыми.Я бы так боялась остаться одна, что тускла бы свет, просто чтобы «они» были счастливы. Я буду бороться за дружбу и следить за тем, чтобы они процветали! Даже когда они мне не служили, или я им больше не служил.
Я чувствовал, что нужен , чтобы постоянно был нужен .
Это было очень нездорово, именно тогда я вскоре начал практиковать искусство любви к себе, которое затем пришло к уверенности в себе.
Понимая обе практики, я начал осознавать и принимать важные ценности для себя и для тех, кого я сейчас предпочитаю быть частью своей жизни.
Эти значения следующие:
Целостность Честность Лояльность Доброта
старше
0 Уважение
старше Уважение
будете больше уважать себя, и вы будете замечать поведение окружающих, которое не соответствует этим ценностям. Вы начнете отсеивать людей, которые вредны для вас, и тех, кто больше не служит вам в вашей жизни.Жизнь вечно меняется, как и мы.
Каковы ваши ценности?
Знаете ли вы свои ценности?
У вас такие же ценности, как у самых близких?
Действительно задайте себе эти вопросы!
Как только вы это сделаете и начнется прополка, вы можете запаниковать, потому что начнете замечать, что у вас мало что может быть только в качестве друга.
Ваш телефон может не взорваться, как раньше, вас могут не пригласить на мероприятия или общественные мероприятия, или, может быть, вам даже может показаться, что никого нет рядом, особенно если ваши хорошие друзья заняты.
Это потому, что вы становитесь старше и мудрее со своими ценностями.
Вы поймете, что быть популярным становится банальным, если не комичным!
Хотя я популярен?
Если вы пользуетесь популярностью благодаря частому общению и у вас много друзей, я хочу, чтобы вы задали себе следующие вопросы:
На самом деле будьте честны с собой.
Кто был бы со мной, если бы у меня были большие жизненные проблемы и мне требовалась помощь?
Кто помогает мне чувствовать себя лучше, когда мне плохо?
К кому я могу обратиться за помощью в принятии важного решения, которое изменит мою жизнь?
Если бы у меня ничего не было, я был беден, кто бы продолжал быть моим другом и помогать мне?
Задавая подобные вопросы, вы действительно думаете о круге ваших друзей.У некоторых из нас может быть десять или двадцать друзей, на которых они могут уверенно положиться, и это потрясающе!
Однако эта статья в блоге будет ориентирована исключительно на тех из нас, кто считает, что у нас мало друзей и почему хорошо иметь только несколько друзей.
Написано мной с доказательством!
Быть наедине с несколькими друзьями — это нормально и нормально.
Вот мои причины.
8 ПРИЧИН, ПОЧЕМУ ИМЕТЬ ТОЛЬКО НЕСКОЛЬКО ДРУЗЕЙ# 1 Это повышает вашу независимость и уверенность
Приятно иметь друзей, на которых можно опереться, когда вы переживаете тяжелый период в жизни.Однако, если вы постоянно ищите поддержки у друзей, чтобы они встречали вас каждый день, вы научитесь полагаться на них.
Что было бы, если бы они не могли быть рядом с вами, потому что жизнь была занята для них?
Находясь в одиночестве и имея минимальное количество друзей, вы понимаете ценность поддержки самого себя! Вы можете принимать свои собственные проклятые решения за свою жизнь, и вы знаете, что вам не нужны заверения друга. Друзья могут быть замечательными, чтобы обсудить ваши чувства по поводу личных изменений или решений; Однако вы несете ответственность за то, чтобы контролировать свою жизнь.Наличие маленьких друзей означает, что вы можете стать вашим первым лучшим другом.
Я бы предпочел быть своим первым лучшим другом, потому что я знаю себя, люблю себя, доверяю себе и могу положиться на себя. Используйте это утверждение как подтверждение, если вы боретесь с этим, оно действительно помогает.
Если вы не любите себя и не доверяете себе, тогда вам сначала нужно практиковать любовь к себе!
# 2 Это увеличивает возможности роста
Когда вы полагаетесь на группы друзей, которые будут вести вас по жизни, вы можете упустить возможность открыть для себя личные возможности.Чаще бывая в одиночестве, вы получаете возможность самостоятельно находить новые увлечения и навыки, которые вам нравятся!
Когда ты находишь новые увлечения, какими бы безумными или крутыми они ни были!
Ваша настоящая и настоящая небольшая группа друзей поддержит вас в практике и не беспокоится о том, что вы будете дураком, потому что вы сделали это для ВАС!
Если вы находитесь в кругу друзей, где вы чувствуете, что не можете быть своим истинным подлинным «я», и вам может потребоваться разрешение или отказ от занятий любимым делом, опасаясь осуждения, действительно ли они вообще друзья?
Это лучшее в одиночестве с минимальным количеством друзей.
Я лично считаю, что мне не нужно следовать тенденциям, чтобы соответствовать моему кругу.
Я могу оставаться духовным и причудливым без осуждения.
Я могу довольствоваться одиночеством в течение нескольких дней, не чувствуя себя обделенным или ненужным.
Что вы чувствуете в одиночестве?
Думайте только о положительных моментах в этой ситуации.
Опора на группы друзей или следование их тенденциям может быть нездоровым, если вы не осознаёте свои собственные ценности и убеждения.В одиночестве вы увидите возможности, которых раньше не видели! Вы можете решать проблемы в одиночку и даже пробовать новые вещи, это вселяет уверенность и рост как человека.
Помните, мы родились одни, мы не родились привязанными к бедрам других. Мы растем вместе с жизнью, и жизнь растет вместе с нами.
# 3 Это поощряет независимость
Когда вы одиноки, это побуждает вас стать более независимыми, чтобы вы могли сиять. Вы можете пойти позавтракать в одиночестве и не чувствовать, что вам нужна компания других.Общество обманом заставляет нас поверить в то, что с нами что-то не так, если вокруг нас нет компании или людей на публике.
НЕТ! Они не правы.
Важно стать более уверенным в себе и уверенным в способности стоять в одиночестве. Вы начнете испытывать чувство освобождения. Находясь в одиночестве, вы расширяете свои возможности. Это заставляет познать себя на более глубоком уровне и любить себя еще больше.
Кто придумал правило, что вам нужно быть с кем-то в кинотеатре?А как насчет того, чтобы пить кофе в одиночестве в оживленном кафе или даже путешествовать в одиночку?
Вы можете добиться всего, на что способны другие люди, если будете действовать в одиночку.
Вы можете подумать, что наличие одного друга или отсутствие друзей мешают вам в полной мере проживать жизнь, однако это не так. Это идеальное время, чтобы обнять лучшего внутреннего друга и пойти на свидание. Плюс! Вы можете даже познакомиться с новыми людьми и завязать новые связи, что приведет к новым позитивным дружеским отношениям и опыту.
# 4 Это делает вас лучшим другом
Когда вы цените себя, вы понимаете важность настоящих людей, которые в вашей жизни основаны на этих ценностях.
Вы начнете ценить время, которое вы проводите с этими важными людьми, и начнете осознавать, что для того, чтобы иметь близких друзей, вы должны быть хорошим другом.
Следуя пути Самопознания, вы можете помочь своим друзьям найти свой путь. Иногда чувство популярности и поиск неправильного внимания просто для того, чтобы почувствовать, что вы подходите, совсем не приносят удовлетворения. Вы просто чувствуете себя одиноким в конце концов. Когда у вас очень маленький круг, вы цените жизнь и их намного больше!
Мы здесь, на этой планете, чтобы положительно служить другим и любить.Начните вдохновлять своих близких друзей, становясь счастливой независимой личностью. Помогите им преобразовать свой истинный потенциал, обнаружив, что одиночество расширяет их возможности. О жизни можно узнать гораздо больше, чем просто стать популярным.
# 5 Помогает вам гораздо больше ценить ваше партнерство
Чем меньше у меня друзей, тем больше у меня времени, чтобы построить прочный фундамент для моих отношений.
* Это для тех, кто состоит в отношениях или надеется на них.
Раньше я ставил друзей выше своих отношений. Для меня я сделал это нездоровым образом. Я бы строил планы с максимально возможным количеством людей, просто чтобы чувствовать себя популярным, даже если бы это означало, что план моего партнера был отложен в сторону.
В то время я не думал, что это причинит вред, я настолько привык к популярной «группе» или, скажем, к «статусу», что боялся разочаровать любую дружбу, которая у меня была, если бы я сказал «нет». . Я пришел к выводу, что настоящим настоящим друзьям все равно, если вы заняты зарабатыванием на жизнь.Это также связано с вашим выбором карьеры, увлечениями и новыми отношениями. Я бы пожертвовал этими вещами, чтобы соответствовать классным людям, ну … в большей степени, основываясь на их мнениях, а не на моём собственном.
Сегодня я безмерно благодарен за то, что нашел невероятного партнера, который вдохновил меня увидеть этих токсичных людей, которым я направлял свою положительную энергию, и помочь мне остановить этот цикл необходимости чувствовать себя обособленным от чего-то. Это привело меня к моему пути развития любви к себе и к тому, чтобы проводить БОЛЬШЕ качественного времени с теми, кто имеет значение.
Мой круг дружбы сократился с
двадцать до пяти НАСТОЯЩИХ и ПОДЛИННЫХ людей.Я его никогда не видел, я не хотел быть один, и я не знал ничего лучше. В этом году я был наедине с собой больше, чем когда-либо, и хотя у меня всего 5 друзей, я их почти не вижу. Тем не менее, они есть, если они мне когда-нибудь понадобятся. В этом истинный смысл дружбы.
За это время размышлений я провела так много любви, смеха и прекрасного времени со своим партнером.Наш фундамент чистый и прочный. Хотя они говорят, что отношения могут приходить и уходить, но дружба тоже. Пребывание наедине с минимальными дружескими отношениями помогает вам гораздо больше ценить ваши отношения. Я могу открыто признать, что мой партнер входит в пятерку моих лучших близких друзей! Он мой лучший друг.
# 6 На самом деле ни у кого нет миллиарда друзей
Так что я немного драматичен.
Но правда в том, что на самом деле ни у кого нет тысяч друзей. Если кажется, что они это делают, особенно с использованием социальных сетей, просто помните, что в основном они продвигают свои основные моменты.
Никогда не сравнивайте свою реальную жизнь с жизнью в социальных сетях. Что касается меня, я был увлечен просмотром социальных сетей и просмотром этих учетных записей, в которых было несколько великолепных групп друзей. Не сказать, что они этого не делают, но я бы начал сравнивать своих только 5 друзей с их 5 «группами» друзей, LOL!
Как я уже упоминал ранее, как вы думаете, сколько из этих друзей будет рядом с ними? Если им так повезло, то, может быть, всем.
Но социальные сети — это платформа для гордости, где можно хвастаться лучшими из лучших в своей жизни.
Это совершенно нормально и нормально, если вы один смотрите Netflix в постели и видите, что все остальные гуляют и празднуют в компании друзей. На самом деле так много людей, как вы, вероятно, думают об одном и том же. Это должно быть достаточно утешительно, чтобы осознать, что вам не обязательно быть таким же, как они, и вы просто продолжаете быть собой. Однако, если вы одиноки, у вас нет друзей и вы хотели бы друзей, тогда вам нужно взять на себя ответственность выйти и познакомиться с людьми.
Если, с другой стороны, вы вполне довольны своим маленьким кругом друзей, но чувствуете, что вам нужно больше, основываясь на том, что вы видите или воспринимаете как реальность из социальных сетей, тогда примите мой скромный совет, чтобы перестать беспокоиться об этом. все люди разные, и социальные сети не являются истинным отражением жизни людей или даже реальных социальных связей.
# 7 Вы заняты своей жизнью
Вы можете учиться прямо сейчас или работать по 12 часов в день!
Вы строите свою жизнь, сосредотачиваясь на своих целях и мечтах.Иногда это может утомлять вас, и у вас нет времени на встречи с друзьями или новые знакомства.
Ничего страшного!
Поверьте, вы бы не прочитали этот пост, если бы я все время гулял / общался на вечеринках.
Признайте, что всему в вашей жизни есть время и место.
Каждый из нас находится на разном временном уровне.
Это время, когда вы сосредотачиваетесь на своих увлечениях и жизненной цели! Это позволяет построить карьеру и начать жить.Даже если вы должны приложить усилия с друзьями, просто помните, что это нормально, если время унесет вас прочь. Сделать быстрый телефонный звонок или отправить текстовое сообщение, чтобы узнать, что чувствуют самые близкие вам люди, не займет много времени.
Но если вы похожи на меня и у вас всего несколько друзей, знайте, что это отличное время для построения карьеры, поиска новых хобби, приключений и изучения новых навыков. У нас впереди так много жизни, и то, что наш график отличается от популярного ребенка, не делает нас менее человечными.Теперь у вас есть прекрасная возможность построить свою удивительную жизнь и поверьте мне, ваш круг дружбы придет.
# 8 После школы заводить друзей намного сложнее
Разве это не правда!
Это чувство переживет каждый человек. Чем старше вы становитесь, тем труднее находить и строить прочные связи с другими людьми.
ЭТО ПРОСТО ЖИЗНЬ.Хотя некоторые из нас кажутся более уверенными в себе и не испытывают проблем с общением с новыми людьми, становится трудно доверять другим и открываться им, когда вы становитесь старше.Каждый пытается прожить жизнь как можно лучше, некоторые более эгоистичны и используют людей, чтобы добиться того, чего хотят, а некоторые ставят всех остальных на пьедестал.
Это также возвращается к вашим зонам комфорта и убеждениям.
Видите, когда вы в школе, это заставляет вас разговаривать и заводить друзей. Вы видите их каждый день. Нет настоящего суждения, вы молоды и невинны. Вы понимаете, что друзья очень важны для вас в школе.
По мере того, как мы становимся старше, мы развиваем свой собственный образ мышления, основанный на убеждениях и ценностях.Вы можете лучше осознавать людей, которых хотите окружать, или нет. Некоторые из нас, у которых НЕ сформировалось сильное сознание любви к себе, будут бояться осуждения каждого, что ограничивает их социальную неприязнь. Боязнь отказов на подсознательном уровне.
Наше мышление меняется.
Это нормально не для вас, а для всех, с кем мы контактируем.
Ваш интерес меняется, вы начинаете создавать семью, вы становитесь настроенными на свои пути, ваша работа становится доминирующей силой в вашей жизни, и иногда заводить друзей может казаться больше проблемой, чем смыслом.
В жизни будет много знакомых, а настоящих друзей всегда мало. Если у вас небольшое племя, этого достаточно.
Ваше настроение привлекает ваше племя
Двери всегда закрываются, чтобы открыться другие двери, все мы живем в разные времена.
Иногда нам может казаться, что мы застряли в зимнем сезоне, но весна всегда не за горами … а это означает, что новые дружеские отношения всегда будут цвести.
Это невероятно вдохновляет стоять в одиночестве и покорять эту вселенную.Если вам повезло, что рядом с вами есть хотя бы один друг, это огромное благословение.
Надеюсь, этот пост поможет вам почувствовать себя более связанным и сосредоточенным на идее минимального количества друзей и одиночества. Помните, я списал это на свои жизненные уроки и переживаю те же чувства.
Жизнь всегда благословение; Откройте глаза, чтобы увидеть это.
Много любви,
shessseasonal x
7 ПРИЧИН, ПОЧЕМУ ИМЕТЬ МНОГО ДРУЗЕЙ — ХОРОШО. | Рупали Шукла
«У умных людей, как правило, меньше друзей, чем у среднего человека.Чем умнее вы, тем более избирательным вы становитесь »- НИКОЛА ТЕСЛА
У вас могут быть проблемы с поиском новых друзей. Если это так, то вы не единственный, кто сталкивается с подобной ситуацией. Вместо того, чтобы впадать в депрессию, после прочтения этой статьи вы поймете, почему иметь мало друзей — это хорошо.
Здесь я делюсь своим собственным опытом, своим переходом из того времени, когда у меня был большой Круг, к Точке, где у меня есть несколько моих Дорогих.
Всем нравится быть в окружении людей и быть в центре внимания, но рано или поздно понимаешь, что падаешь.Эти 13 причин — выводы, которые я сделал из своей жизни в школе, а также из жизни в моем колледже.
1) Вы можете быть честным в том, кто вы есть.
Когда у вас мало друзей, которым вы можете доверять, вам не нужно беспокоиться о том, понравится им это или нет. Они уже решили стать вашим другом и больше не собираются анализировать вас. Так что ты волен быть таким, каким хочешь. Вы можете делиться своими мыслями, своими заблуждениями, не боясь быть осужденным.
2) Вы не участвуете в драме.
Чем меньше радиус вашего Круга, тем меньше будет Площадь для Драмы. Вам не придется драться или спорить со многими людьми по глупым вещам. Такое случается со мной, когда я отношусь ко всем как к своим близким друзьям. Чтобы выйти из повседневной драмы, просто сведите к минимуму свою дружбу.
3) Помогает вам следовать вашей простой рутине.
Когда-нибудь беспокоили друзья, когда вы пытаетесь завершить важные дела из своего списка дел? Да Вы.Это результат большого круга друзей, которым нельзя отказать. И они не поймут по себе, потому что они не ваши настоящие друзья. Они просто пытаются притвориться вашими друзьями, чтобы им было с кем расслабиться. Меньшее количество друзей не только помогает вам придерживаться привычного распорядка, но и повышает вашу продуктивность, помогая вам в небольших задачах. Они помогают вам, вместо того, чтобы планировать пойти в клуб и просить вас присоединиться к ним.
«Я лучше буду неудачником без друзей, чем иметь кучу друзей, которые втайне меня ненавидят» — MASSIE BLOC
4) Люди видят в вас угрозу, потому что вы держитесь за себя.
Мало кто отнесется к вам серьезно и знает, насколько вы уникальны. Это может показаться отрицательным моментом, но это поможет вам в долгосрочной перспективе. Когда о вас узнают лишь немногие, ненавистники сделают вас более популярным, как это делают газетные статьи для знаменитостей.
5) Вам также не нужно так долго прислушиваться к чувствам других людей.
Когда дело доходит до жизни, люди испытывают огромные чувства, и они просто хотят, чтобы кто-то разделил эти чувства.Если вы сядете и прислушаетесь к чувствам всех своих 10–12 друзей, вы никуда не денетесь. Важно расставить приоритеты для ваших вещей, люди, которые действительно важны, о которых вы заботитесь, должны быть вашим приоритетом. В жизни есть люди, которые очень одержимы собой. Они не видят никого, кроме себя.
6) Вы узнаете, кто ваши контактные лица в экстренных случаях.
Возможно, вы слышали, как люди говорят, что когда вы находитесь в плохой ситуации, вы узнаете, кто ваши друзья на самом деле.Это клинче, потому что это правда. Я говорю об этом на примере одного моего друга. Она добра ко всем, но было время, когда она была больна, и некому было помочь ей достать тарелку с ужином. В этот момент я понял, что мы должны знать, кто ваши настоящие друзья, а кто нет.
7) Вы действительно добиваетесь своей цели.
Таким образом, экономя время и энергию, вы получаете шанс действительно добиться цели. Выпивая, как Идиот, и куря, как Безумный, с друзьями, ты никуда не попадешь, кроме как в глубокое дерьмо.Когда вы общаетесь со многими людьми, вам будет неудобно рассказывать свои мечты недалеким людям. Пока другие пытаются спланировать свою Ночь в клубе, вы работаете.
Почему я предпочитаю иметь меньше друзей | Мишель Варгезе
Фото Джонатана ФораджаВы знаете тот эпизод в «Рике и Морти», где они приземляются на планете, где каждый год, только на одну ночь, проводится «чистка»? Если вы не понимаете, о чем я говорю — Рик и Морти телепортируются на планету, где людям разрешено совершать любых преступлений, включая убийство только на одну ночь — таким образом, очищая планету.
Как бы болезненно это ни звучало, моя жизнь и мои отношения с людьми очень похожи на этот эпизод. Поэтому каждый год я провожу «чистку». По мере того, как я фактически становлюсь «старше», я стараюсь дистанцироваться от людей, которые каким-либо образом оказали на мою жизнь негативное влияние. Это не то, что я делаю назло, это просто принятие изменений и необходимость двигаться вперед, не имея каких-либо чувств, сдерживающих меня. Я всегда считал, что если кто-то не добавляет ценности вашей жизни, вам будет лучше без него.
Не поймите меня неправильно. Приятно иметь много друзей. Но каким-то образом со временем, по мере того как бешено звенят башенные часы взрослой жизни, вы начинаете понимать, что не каждый, — ваш друг. Внезапно у вас нет ничего общего с тем человеком, которого вы знали с 13 лет; их идеологии и взгляды на жизнь кажутся совершенно несовместимыми, и единственное, что связывает вас вместе, — это подростковые воспоминания. Рано или поздно вас встретит момент, когда вы либо будете сражаться, чтобы остаться друзьями, либо просто отпустите.В большинстве случаев последнее приносит больше пользы вам обоим. Это не решение, из-за которого вы должны чувствовать себя плохо, это просто другая глава в вашей жизни, и вы идете дальше.
С другой стороны, люди, которых вы знаете, всегда будут частью всего и во всем, что вы делаете. Они похожи на Turritopsis Dohrnii — вид бессмертных медуз, которые не умирают и могут волшебным образом вызвать процесс регенерации даже после травмы. Большинству из нас посчастливилось иметь несколько таких.Это те, кто со временем восполняет каждого друга, которого вы теряете. Они не являются проявлениями фазы; они — настоящий приз.
Итак, чему меня научило меньшее количество друзей?
Я научился быть более эмоционально независимымКонечно, вы всегда были независимыми в буквальном смысле этого слова, но мы часто полагаемся на других людей, которые эмоционально вынесли нас через кризис или стали трамплином для сплетен и прыжками после нескольких часов разглагольствования возвращается более агрессивным и ненавистным.Когда вы доверяете себе решение своих собственных проблем, вы не только хорошо в этом добиваетесь, но и со временем становитесь более толстой кожей. Поддержка, которую оказывают вам эти немногие друзья, является дополнительным бонусом — это больше похоже на диалог и способ найти решение ваших проблем, чем на бездумное выдыхание.
Это заставило меня осознать, насколько это хорошо для моего психического здоровья.Меньшее количество друзей заставило меня понять, насколько легче быть собой. Мне не нужно приспосабливаться к ним или попадать в ситуации, в которых я действительно не хочу оказаться.
Это заставило меня
по-настоящему ценить тех немногих друзей, которые у меня естьМне не нужно оправдываться, чтобы больше не участвовать в планах, потому что единственные люди, которых я встречаю, это те, с кем я действительно хочу проводить время !
Становится легче доверять людям
Когда у вас становится меньше друзей, которые участвовали в бесчисленных жизненных событиях, вы начинаете доверять им от природы, и вам больше не нужно беспокоиться о том, что они когда-либо причинят вам боль.
Это избавляет меня от обязательной светской беседы и позволяет больше сосредоточиться на более глубоких, значимых беседахЕсли вы, как и я, интроверт, который также страдает от беспокойства, то вы знаете, насколько ужасными могут быть принудительные разговоры.В ту минуту, когда я замечаю знакомого на общественном собрании, сирены сеют хаос в моей голове, а в случае, если я не могу ускользнуть незамеченной, быстрая улыбка со словами «Эй, как дела?» это все, что я могу сказать. Окружение себя людьми, с которыми я люблю разговаривать, заставляет меня чувствовать себя продуктивным, вдохновленным и счастливым, а не тревожным и истощенным.
Меньше друзей не означает, что я перестану встречаться с новыми людьмиНесмотря на то, что я интроверт, я люблю знакомиться с новыми людьми.Только так вы сможете расти и впитывать все прекрасные впечатления, которые может предложить каждый. Так что я лучше отпущу тех, без кого мне лучше, и уступлю место тем, кто обогащает мою жизнь!
Это помогло мне отделить друзей от знакомыхЭто то, что мне потребовалось некоторое время, чтобы понять. Я не всегда разделял знакомых. Для меня почти все, кого я достаточно хорошо знал или с кем имел дело, были друзьями. Размышляя об этом, я понял, что многие люди, которых я знаю, на самом деле просто знакомые! Теперь моя энергия и пространство в моей голове в основном зарезервированы для инвестирования в людей, которые действительно важны и заботятся обо мне.
Чтобы окружить себя людьми, которые поднимают вас, а не унижают, вы можете выполнить «Испытание на вампира» — эффективный способ выяснить, каких людей вам следует держать в своей жизни.
3 подсознательных, но смертельных причины, по которым у большинства лидеров мало друзей
Вы слышали это. Наверное, это сказал.
Наверху одиноко.
Это опыт, который испытали многие лидеры, в том числе и я по сезонам.
Почему?
Ну, руководство может сбивать с толку.
Из простого парня или девушки вы превращаетесь в «лидера» или «босса».
Лидерство приносит с собой собственный набор разочарований и проблем.
Никогда не знаешь, что и кому сказать.
Я боролся с дружбой в лидерстве, но на данный момент чувствую себя счастливым, потому что меня окружают хорошие друзья на местном уровне и повсюду. География больше не является препятствием.
Сегодня я хочу рассказать о 3 причинах, по которым многие лидеры борются за то, чтобы заводить и сохранять друзей (и почему я это делал), а также о некоторых действиях, которые вы можете предпринять.
Но сначала я хочу рассказать настоящую причину… причину, скрытую за всеми причинами.
Возможно, вам это не понравится, но я думаю, что это правда.
Настоящая Причина, по которой у вас мало друзей как у лидера…Вы приняли решение не иметь друзей.
Верно. Это так просто.
Где-то по ходу дела вы решили не заводить друзей.
Возможно, вы сделали это подсознательно.Или это могло быть решение.
Я помню, как впервые в жизни решил перестать заводить друзей.
Я жил в одном сообществе с трех до восьми лет. У меня появилось несколько хороших друзей. Лучшие друзья.
Когда родители сказали мне, что мы переезжаем, я хотел убрать вывеску о продаже с лужайки перед нашим домом.
Мы переехали в 30 минутах езды, и у меня появилось несколько новых друзей и новый лучший друг, Эндрю.
Через 18 месяцев после этого переезда мы снова переехали — на этот раз в 5 часах езды.
Я помню, как пошел в новую школу и подумал: «Я не собираюсь заводить близких друзей. Мы просто снова переедем.
Большая ошибка.
Хотя мы поменялись местами проживания, я оставался с теми же детьми в начальной и средней школе. Но за все эти годы я ни разу не погрузился в эти отношения так глубоко, как мог бы.
Я сделал выбор.
И в начале служения я обнаружил, что делаю аналогичный выбор.
Лидерство может сделать лидеров одинокими.
И я думаю, что служение еще больше сбивает с толку, потому что это такое странное сочетание веры, жизни и работы (о чем я писал здесь).
Так рад, что на этот раз поймал.
Настоящая причина, по которой у большинства лидеров не так много друзей, заключается в том, что они решили перестать заводить их.
Настоящая причина, по которой у большинства лидеров не так много друзей, заключается в том, что они решили перестать заводить их. Нажмите, чтобы твитнуть Так почему это? 3 основные причины, по которым лидеры решают перестать заводить друзейМожет быть, вы никогда не говорили вслух «Я не собираюсь заводить друзей»… или даже себе.Но эти причины подтолкнут вас к принятию такого решения даже на подсознательном уровне.
Но вот что самое интересное: как только вы понимаете, зачем вы что-то делаете, вы можете перестать это делать.
Вот 3 основные причины, по которым, я думаю, многие из нас в руководстве перестают заводить друзей, даже если мы никогда сознательно не осознавали, что сделали это:
1. Вы не умеете обращаться с людьми, которые относятся к вам как к начальнику.Я видел, как это происходило со многими людьми, когда они становились лидерами.
Они привыкли быть одним из парней или девушкой. Их приглашают на все вечеринки, приглашают потусоваться после работы и все, что связано с дружбой.
Но затем они переходят в штат или занимают руководящие должности только для того, чтобы обнаружить, что их больше не всегда приглашают.
И люди по-разному относятся к ним.
Это нормально. Ты босс. Ты лидер.
Люди будут относиться к вам по-другому.
Итак, как вы с этим справляетесь?
Что ж, вы могли бы попытаться быть крутым боссом… но у этого есть свои пределы, и временами становится немного жутко.
Почему бы не попробовать это: поймите, что, хотя люди будут относиться к вам по-разному, вы все равно можете проявлять к ним искренний личный интерес.
Будьте на их стороне.
Отложите в сторону свои собственные желания и просто заботьтесь о людях, которых вы возглавляете.
Вы будете удивлены, как это избавит вас от фанка. Иногда вас могут даже пригласить на вечеринку.🙂
2. Вы обгорели, и теперь вы не хотите доверять.Это, вероятно, самая частая причина, по которой у лидеров не так много друзей … и самая серьезная.
Реальность такова, что вы, вероятно, обгорели. Даже если вы владеете своей «частью» проблемы, люди будут плохо обращаться с вами. Это жизнь.
Но теперь у вас есть выбор.
Будете ли вы доверять снова или будете держать свое сердце и жизнь закрытыми из страха снова обжечься?
По правде говоря, вам нужно снова доверять.Вы действительно любите.
То, что вас сжег один (или десять человек), не означает, что все будут.
Так спросите себя: позволю ли я одному человеку испортить для меня всех?
Если ваше сердце ожесточилось в результате лидерства, я написал этот пост, чтобы помочь вашему сердцу обрести новую жизнь.
А в следующем посте я расскажу, как рассказать, кому можно доверять как лидеру.
Каждый лидер должен спросить: позволю ли я одному плохому человеку испортить для меня всех? Нажмите, чтобы твитнуть 3.Вы не уверены, что говорите окружающим.Если вы боретесь с тем, что чувствуете, вы можете сказать окружающим … хорошо для вас.
Это естественная и уместная борьба как лидера.
Не следует выдавать секреты.
Не стоит всем рассказывать.
Будьте осторожны, когда кому говорите.
Но из-за того, что это по своей сути сложно и иногда сбивает с толку, большинство лидеров, которые хотят в конечном итоге уважать свое положение и окружающих их людей, попадают в ловушку, никому ничего не рассказывая.
Они его затыкают. Пока они не справятся с этим.
То, что вы не можете рассказать всем, не означает, что вам не следует никому рассказывать.
То, что не всем нужно знать, не означает, что кому-то это не нужно.
Нужно просто сказать нужным людям.
Вот как я это делаю и сколько лидеров, которых я уважаю, делают это:
1. Создайте небольшой внутренний круг, с которым вы можете обсудить каждую проблему. Это верно и в организационном, и в личном плане.О том, как это сделать, я писал здесь. Я сформировал вокруг себя круг друзей и лидеров, которые, вместе взятые, знают практически все детали моей жизни и все проблемы, которые мы решаем как одна команда. Старейшины, ключевые сотрудники и несколько друзей и наставников составляют этот круг в моей жизни. Я искренне надеюсь, что каждый лидер разовьет его.
2. Найдите коллег, которые понимают, через что вы проходите. Я также дружу со сверстниками, которые понимают мой мир. Они понимают, что значит руководить церковью нашего размера, писать, быть отцом и мужем … и я буду говорить с ними о своих разочарованиях, своих внутренних проблемах и проблемах так же, как они говорят со мной о своих.
То, что вы не можете рассказать всем, не означает, что вы не должны никому рассказывать. Нажмите, чтобы твитнуть Сложите все вместе и…Вы обнаружите, что крепкие дружеские отношения более чем возможны.
Может быть, вы приняли неправильное решение на раннем этапе лидерства или жизни… но вы можете его изменить. Вы можете. (Я сделал.)
Вы можете устраивать званые обеды для людей, которых вы возглавляете, понимая, что вы не почувствуете давления, чтобы говорить о вещах, о которых на самом деле не следует говорить… потому что вы обработали их со своим ближайшим окружением и со сверстниками.
Вы обнаружите, что можете доверять людям и что даже если с тех пор, как вы стали лидером, все изменилось, все может быть великолепно.
Примечание: для этого содержимого требуется JavaScript. Увзрослых в США мало друзей — и они в основном одинаковые
Ранее в этом году исследование, проведенное страховой компанией Cigna, показало, что большинство американцев чувствуют себя одинокими, обделенными и неизвестными. Это исследование отражает множество других отчетов и комментариев (включая наш собственный) о растущей изоляции американцев.В свете этой кажущейся эпидемии одиночества Барна на протяжении многих лет изучает роль дружбы и то, как американцы — вне зависимости от демографии — заводят, сохраняют и идентифицируют себя с друзьями. В этой статье, основанной на ряде недавних исследований Барны, мы рассмотрим состояние дружбы в Америке.
Американцы дружелюбны, но одиноки
У большинства взрослых есть от двух до пяти близких друзей (62%), но каждый пятый регулярно или часто чувствует себя одиноким.Те, кто сообщает о наиболее высоком уровне одиночества, — одинокие, мужчины, молодые и, вероятно, имеют более низкий доход. Те, кто не работает, или те, кто входит в растущую долю американцев, работающих удаленно или на себя, вероятно, заводят меньше друзей, потому что большинство взрослых (42%) встречаются со своими друзьями на работе. Вне места работы взрослые американцы встречаются со своими ближайшими друзьями через других друзей (35%) и по соседству (29)%.
Взаимодействие американцев со своими соседями (теми, кто живет в пределах пешей досягаемости) — которое происходит либо еженедельно (39%), либо ежедневно (28%) — обычно дружеское, но в основном состоит из краткого приветствия с очень незначительным взаимодействием в противном случае (37 %).Каждому четвертому (25%) удалось подружиться с одним или двумя соседями. В целом, празднования — это то, что объединяет большинство американских соседей: четверть говорит, что обедают вместе (24%), вместе отмечают дни рождения или праздники (23%) и собираются на мероприятия по соседству (22%).
Противоположности (не) Привлекают
Где бы ни встречались друзья, людей обычно привлекают те, кто больше похож на них. На вопрос, похожи ли их нынешние друзья на самих себя или сильно отличаются от них в ряде областей, большинство всегда выбирает в основном похожие.Это верно для религиозных убеждений (62% схожих, 38% разных), расы или этнической принадлежности (74% против 26%), дохода (56% против 44%), уровня образования (63% против 37%), социального статус (70% против 30%), политические взгляды (62% против 38%) и стадия жизни (69% против 31%). В частности, у евангелистов реже, чем у большинства, есть друзья, которые отличаются от них, особенно когда речь идет о религиозных убеждениях (91% в основном схожих), этнической принадлежности (88%) и политических взглядах (86%). Как мы видели в других исследованиях Barna, дружба с теми, кто отличается от нас, усиливает сочувствие и вызывает изменение наших взглядов на них — в очень позитивном направлении.
Школьные друзья по-прежнему важны для «кинологов»
Напротив, подростки не так сильно избегают различий. Фактически, большинство подростков (81%) говорят, что они часто или время от времени общаются с людьми, которые не разделяют или не понимают важных аспектов их идентичности. Как мы увидели в последнем исследовании Барны, поколение Z — самое разнообразное поколение, которое мы наблюдали в американской истории, и это может стимулировать их взаимодействие с теми, кто не похож на них. Почти две трети (63%) любят проводить время с людьми, которые отличаются от них.Только 12 процентов указывают, что нет. Меньшее большинство (56%) чувствует себя комфортно в этой ситуации, а 31 процент говорят, что они не разделяют ту же систему убеждений, что и большинство их друзей. Эти друзья имеют тенденцию формироваться, но не всегда отражают их личность. Например, более трех четвертей подростков (76%) согласны с утверждением «Моя группа друзей очень важна для моего самосознания» — больше, чем их семья.
Подростки (в возрасте 13–19 лет) чаще всего заводят дружбу в школе.В целом 86 процентов указали, что они нашли друзей в своих классах. Это более распространено, чем внеклассные мероприятия в школе (31%), спортивные команды (25%), церковь или другое место поклонения (20%) или их окрестности (24%). У вовлеченных подростков-христиан (76%) меньше шансов найти друзей в классе (по сравнению с 88% из других конфессий, 86% неверующих). Они с большей вероятностью заводят дружбу там, где поклоняются (66%), по сравнению с подростками другой веры (19%) или неверующими (5%).
Большинство американцев считают, что мужчины и женщины могут быть друзьями
Хотя нет недостатка во мнениях по этому поводу, большинство опрошенных Барна считают, что дружба между мужчинами и женщинами возможна, и на самом деле у них есть хотя бы один друг противоположного пола. Однако большинство (25%) указывает, что у них есть только один близкий друг противоположного пола, а средний показатель среди всех взрослых составляет 1,4. В целом количество друзей противоположного пола постепенно увеличивается с возрастом, вероятно, в результате связей, которые со временем растут.В частности, среди миллениалов Барна спросил, могут ли мужчины и женщины быть «просто друзьями», если они оба одиноки. Подавляющее большинство — более девяти из 10 (92%) — говорят «да», что практически не меняется, если они находятся в постоянных отношениях (89%). Среди тех, кто считает, что это может быть сложно, основные проблемы заключаются в том, что влечение / чувства существуют или разовьются в какой-то момент (36%), реальность сексуального напряжения и искушения будет мешать (24%) или что это усложнит другие дружеские отношения / отношения (17%).
Пасторы довольны друзьями, но борются с одиночеством
Исследования Барны на протяжении многих лет были всеобъемлющими, и одной из ключевых областей этого исследования было их благополучие. Барна обнаружил, что, хотя пасторы часто могут испытывать трудности при нахождении друзей, две трети говорят, что они довольны своими дружескими отношениями, оценивая свое удовлетворение в отделе друзей как отличное (34%) или хорошее (33%). Однако есть некоторые поводы для беспокойства.Возможно, из-за характера своей работы, которая может служить отличием пасторов от тех, кому они служат, и даже от своих сверстников, пасторы более склонны, чем население в целом, чувствовать себя одинокими и изолировать себя от других. Кроме того, только одна треть пасторов выражает самый высокий уровень удовлетворенности своей дружбой, причем примерно каждый третий указывает на сравнительно низкую удовлетворенность в этой области — на уровне или лишь немного лучше, чем у взрослых в США в целом (28% отлично, 33% хороший).В целом, близость с друзьями кажется проблемой не только для среднего взрослого в США, но и для духовных лидеров, несмотря на их родственное призвание.
Комментируйте это исследование и следите за нашей работой:
Twitter: @davidkinnaman | @barnagroup
Facebook: Barna Group
Об исследовании
Статистические данные и данные в этой статье были взяты из серии национальных опросов общественного мнения, проведенных Barna Group. Если не указано иное, все исследования, упомянутые в статье, были проведены Barna Group среди национальной репрезентативной выборки идентифицированного населения.Barna использует методы сбора данных как онлайн, так и по телефону, включая интервью с пользователями сотовых телефонов, стремясь охватить людей всех возрастов, у которых больше нет стационарного телефона в своем доме и которые полагаются исключительно на свои мобильные телефоны. Все проценты отражают процент взрослого населения США, если не указано иное.
Фото rawpixel на Unsplash
О Барне
Группа Барна — это частная, беспартийная, коммерческая организация, входящая в состав компаний Issachar.Компания Barna Group, расположенная в Вентуре, штат Калифорния, с 1984 года проводит и анализирует первичные исследования для понимания культурных тенденций, связанных с ценностями, убеждениями, установками и поведением.
© Barna Group, 2018
.