Мама пьет каждый день – что делать?

Пристрастие близкого к спиртному подобно стихийному бедствию, которое сметает все светлое и доброе на своем пути. Особенно больно наблюдать за тем, как мама пьет каждый день. Что делать в такой ситуации, есть ли смысл пытаться что-то в ней изменить? Психологи и наркологи едины в ответе на этот вопрос – надежда на выздоровление от зависимости есть всегда, но близким необходимо придерживаться правильной тактики поведения.

Что можно сделать, если мать ежедневно выпивает?

Ребенок вплоть до совершеннолетия, а иногда и старше, нуждается в поддержке родителей, их материальной помощи, житейских советах. Что делать, если мама пьет каждый день, а подросток вынужден нести ответственность и за себя, и за нее? Прежде всего, нужно попытаться найти помощь у родственников или друзей семьи, рассказав им о зависимости матери. Однако некоторые шаги можно сделать самостоятельно:

1. Перестать обвинять маму в пьянстве, по возможности проработать чувства стыда и вины за нее  c психологом. Нужно осознать, что каждый человек делает ошибки. Душевные и физические силы ограничены, порой даже взрослые ломаются и уходят от проблем вместо того, чтобы их решать. Алкоголизм – это болезнь, порожденная бегством от реальности. Маму можно искренне пожалеть и постараться ненавязчиво уговорить пройти лечение алкоголизма в центре, где с такими людьми работают профессионалы.
2. Посещать группы ВДА. Взрослые дети алкоголиков – сообщество, в котором собираются люди, родители которых были рабами спиртного либо находятся в активном употреблении. Здесь вы точно найдете тех, чьи матери пьют. Они подскажут, что делать. Это огромная терапевтическая ценность – общение с людьми, переживающими одинаковые ситуации. Если в вашем городе таких групп нет, можно обратиться за помощь в интернете (форум ВДА – http://www.detki-v-setke.ru/).
3. Создать у мамы мотивацию к выздоровлению. Алкоголизм можно побороть только при желании самого больного избавиться от него. Не нужно день и ночь рисовать перед мамой радужные картины счастливого будущего. Достаточно будет изредка в завуалированной форме высказывать мысль о том, как интересна жизнь без пьянства. Важно дать маме возможность поверить в себя, подбодрить ее, если она согласилась на лечение.

В любом случае необходимо как можно быстрее обратиться к профессионалам. Они подберут метод лечения зависимости, который подойдет конкретной больной, и дадут развернутые рекомендации близким, что делать. Мама пьет каждый день – это не повод отчаиваться! Даже в самых тяжелых ситуациях можно ввести человека в пожизненную ремиссию. По всем вопросам реабилитации в РЦ «Чистый день» звоните нашим специалистам по контактным телефонам.

Что такое интервенции алкоголика?

Пивной алкоголизм – есть ли решение?

Мама пьет, я не могу жить с этим. Думал уже о суициде

Просьбы о помощи Напишите свою историю

Здравствуйте. Меня зовут Максим, мне 15 лет. Я живу с мамой и отчимом. С ним у меня не самые лучшие отношения, а вот маму я люблю больше всего на свете. Я редко общаюсь с друзьями, часто весь день сижу дома, гулять не люблю. Моя мама тоже постоянно дома, так как работает на дому. С мамой я ругаюсь довольно часто. Но в основном у нас отличные отношения. Она все для меня делает и очень любит, и я люблю ее и не могу представить свою жизнь без нее.

Но есть одна проблема. Она уже давно меня мучает. . всю жизнь. Мама очень любит пить пиво. Всю жизнь его пьёт. Может одну две бутылки в день. Не каждый день конечно, но часто. Но когда мама выпьет пива: одну бутылку, один глоток, одну каплю.. . -она становиться другим человеком. Абсолютно другим человеком. Мама так сильно пьенеет, от одной бутылки, что она меняется нереально сильно!

Я не в коем случае не хочу сказать что она, там, алкоголик, — Нет! Пьёт всего бутылочку пива. Но алкоголь так меняет маму, что она превращается в самую худшую, извените, тварь на свете! И эту тварь я до смерти ненавижу!
У неё меняется все! Характер, настроение, все! Она становится дерзкая, злая, Неадыкватная! Она без причины ругается непонятно за что, бесится. Когда она взбешенная, она может совершить что-угодно. Стоит ей что-то не то сказать, она может так разозлиться, что швырниет в меня телевизором (к примеру) И за что? Я не знаю! Просто так! Ей что-то не понравиться, что-то не так скажешь, не правильно шевельнешся, и не заметиешь, как на всю квартиру истерика, летают чашки, тарелки и телевизоры. Она реально становиться неадыкватной. Очень вспыдльчивой!
Это другая мама!
Ничего, никогда бы токого не было, если бы она не была под воздействием алкоголя! Она становится другим человеком! Из доброй, любящей матери он превращается во вспыльчиваю, сумашедшую, опять извените, стерву! Чудовище! Это не моя мама, которую я так люблю, это другой человек, которого я не навижу.

Стоит выпить глаток сраного пива, у неё меняется характер, манера речи, даже походка. Она разговаривает по-другому. Все делает по-другому.
Вы даже не представляете себе сколько мы ругались с мамой из-за пива! Сколько истерик было из-за ерунды! Если бы она была трезвая, мы бы ссорились в пятьдесят раз меньше!
Я ненавижу её чёртово пиво! Будь проклят тот кто придумал алкоголь! Сколько бед из-за него! Он мне всю жизнь погубил.
Я безумно мечтаю, чтобы мама перестала пить пиво. Я все ради этого сделаю! Я все за это отдам, Я жизнь, душу готов отдать, лишь бы мама не пила пиво! Я постоянно молю Бога об этом, это для меня — всё!
Я столько раз умолял маму бросить пить пиво, молил на коленях, ставил выбор, либо я, либо оно. . Но что бы я не делал она все равно его пьёт. И опять она сейчас заводит истерики из-за всякой ерунды род действием этого яда. Я все на свете отдам, лижь бы оно была всегда трезвая, все на свете!
Я не знаю как убедить ещё в том чтобы она не пила пива! Не знаю что сделать, чтобы она поняла, как это важно для меня!
Я не знаю что мне делать! Я признаюсь, уже подумывал о суециде. Я не могу жить с этим. Моя мама — это мой единственный, самый родной, самый близкий для меня человек, моя половинка. Ведь без нее -я никто. Я пропаду. Я все отдам, лишь бы она бросила пить своё пиво, поняла как это важно для меня! Это вся моя жизнь!
Прошу, помогите, я не знаю что мне делать. не знаю как мне с этим жить дальше.. .
Спасибо вам, кто прочитал до конца, спасибо.

Максим , возраст: 15 / 19.03.2015

Отклики:

Здравствуйте, Максим. Если проблема стоит так остро, почему родственники, отчим, друзья бездействуют. Обратите внимание близких на существующие трудности на данном этапе, пока не стало совсем поздно. Удачи вам!

Ирина , возраст: 27 / 19.03.2015

---

Максим, попробуйте донести все до вашей мамы, когда
она она не пьет, как вам все это тяжело, она же мама. должна же понять и пойти навстречу.А плохие мысли гоните прочь от себя, вам же 15 лет. вся жизнь впереди, сколько еще интересного будет в жизни, первое свидание. первая любовь, не унывайте трудности надо уметь преодолевать. Пройдет время и уже не будете так остро реагировать, появятся свои интересы, потерпите!Удачи вам!

лучик , возраст: 42 / 19.03.2015

---

Привет Макс!Я хочу тебе сказать,что это не простая проблема,но я не буду тебя огорчать и писать как это»плохо».У меня мать тоже юбит выпить.Когда трезвая,красивая,образованная с высшим образованием женщина.Но когда выпьет это Караул! Я все простила и продолжаю прощать.
Один совет,или говори с ней в трезвом виде,когда она нормальная,борись.И не надо думал о суициде,тебе дана жизнь!Удачи!Не унывай!

Катя , возраст: 16 / 19.03.2015

---

Здравствуй, Максим!
Твоя мама сможет бросить пить пиво, только если сама этого очень сильно захочет. Однако это не просто — ты вот конфеты любишь небось(в детстве точно любил) — съешь конфетку — и тебе хорошо, и так и хочется есть их и есть, чтобы всегда было хорошо. Так и твоя мама, только у неё вместо конфеток — пиво.
Ну ты постарайся как-нибудь пережить это время — уже через несколько лет ты станешь совсем взрослый, выучишься, пойдёшь работать, станешь самостоятельным и тебе уже не будут страшны твои сегодняшние проблемы. Обратись к Богу — Он будет помогать тебе на твоём жизненном пути.
О маме молись Богородице перед Её иконою «Неупивемая чаша».
Счастья тебе и Ангела Хранителя!

Михаил , возраст: 45 / 20.03.2015

---

Максим, я тебя понимаю. Моя мама так же сильно менялась от алкоголя, только объемы были больше, ее просто не узнать было. Я так же ненавидела алкоголь и всех кто его придумал и производит. Все пройдет. Ты уже почти взрослый, спустя некоторое время ты закончишь учебу, пойдешь работать и обзаведешься любимой семьей, детьми. Это обязательно будет, и это то, ради чего стоит жить, ради любви. Маме твоей нелегко видимо, она сделала свой выбор. Поговори с ней об этом когда она трезвая, я бы письмо это ей дала почитать даже. Уверена, она тебя любит, и сократит прием алкоголя.

Екатерина , возраст: 32 / 20.03.2015

---

Послушай, не сиди дома. Прекрасно что ты любишь маму, но на ней жизнь не ограничивается. Заведи друзей, девушку. У мамы своя жизнь, она выбирает такой путь. У тебя своя жизнь, она одна и она проходит. Не трать ее в 4х стенах. Еще вариант попробуй позвать маму, в кино, на выставку, в парк. Может она пьет от скуки и от того что дома реально уныло и нечем заняться. Попробуй разнообразить ваш досуг, а емли не получится, то хотя бы только свой. УДАЧИ ТЕБЕ))))

одиночка , возраст: 21 / 20.03.2015

---

  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела

Мать пьет каждый день. Что делать?

Взрослея, некоторые люди начинают замечать за своими папами и мамами пристрастие к выпивке. Если в детском возрасте эта проблема не осознается, и ребенок ничего не сможет поделать в любом случае, то достигая подросткового возраста и более старшего, дети понимают зависимость родителей. И самое главное – могут помочь с ней справиться.

Пьющая мама – беда для всей семьи

Женщине положена самая главная роль в семье. Она хранительница очага, стержень всей семьи. Но, как это ни печально, многие мамы начинают выпивать каждый день. Причиной этому могут быть стресс на работе и дома, домашние дела и заботы, усталость от хлопот или же просто скука.

Причин женского алкоголизма очень много и все они связаны больше всего с психологическими факторами, недовольством жизнью. Если ваша мать начала выпивать, возможно, на то у нее есть серьезные причины.

Как понять, что мама начала злоупотреблять алкоголем?

Ваша мать становится алкоголиком, если:

• Часто выпивает, практически каждый день она «навеселе», все домашние дела выполняет под градусом;
• Безобидный бокал вина за ужином перерастает в рюмку водки;
• Каждый раз все больше увеличивает дозу спиртного;
• Утром опохмеляется, не может нормально функционировать без «допинга»;
• Отрицает свою зависимость.

Если вы стали замечать, что ваша мать выпивает часто, не зная меры, и ничего не хочет с этим делать, лучшее, что вы можете предпринять – убедить ее обратиться к врачу.

Опасность женского алкоголизма

Женский алкоголизм опасен тем, что он очень тихий, появляется постепенно и незаметно. Мужской алкоголизм, как правило, буйный, с криками, скандалами, бурными попойками. Женщины же пьют тихо, не привлекая внимания. Поэтому будьте внимательны к своим мамам, не позволяйте им попасть в ловушку зависимости.

Что предпринять?

Если ваша мама выпивает, необходимо сделать следующее:

• Для начала убедите ее обратиться в медицинскую клинику. Не запускайте зависимость, чем раньше вы начнете лечение, тем быстрее ваша мама вернется к нормальной жизни;
• С помощью врачей-психологов выясните, в чем причина ее алкоголизма. Может, это недовольство собой, своей жизнью, может проблемы с мужем или на работе;
• Помогите ей решить проблему. Если этого не сделать, есть риск снова потерять свою маму в алкогольном забвении.

В «Наркологическом Центре Здоровая Жизнь» вашей маме смогут помочь справиться с каждодневным распитием алкоголя. Опытные врачи психологи и наркологи вернут ей интерес к жизни без алкоголя, отчистят организм от накопившихся вредных веществ и ликвидируют последствия запоев.

Не стоит пускать все на самотек или заниматься лечением в домашних условиях! Лучше быстро и качественно избавить родного человека от зависимости в специализированном «Наркологическом Центре Здоровая Жизнь».

Если ваша мама начала часто выпивать, пришло ваше время позаботиться о ней. Получите бесплатную и анонимную консультацию в «Наркологическом Центре Здоровая Жизнь» в Москве. Телефон для записи 8 (926) 326-41-41.

Как справиться с травмой взрослым детям алкоголиков

Отец пил, сколько я себя помню. Когда мне исполнилось пять, на мой день рождения пришли другие дети, мы играли и веселились, а потом пришел он, пьяный, и всех разогнали. Я хорошо помню это ощущение чего-то инородного, вторгающегося в жизнь. И, с одной стороны, это твой отец, ты должен его любить, а с другой — это человек, которого ты совершенно не знаешь и чье поведение невозможно спрогнозировать.

Отец работал водителем. После рабочего дня он доставал бутылку водки и выпивал ее в одиночестве. В пьяном виде он вел себя агрессивно: ходил по квартире как медведь-шатун, вламывался в комнаты, чтобы обвести их взглядом и оценить, насколько там чисто. Я до сих пор помню звук скрежетания его зубов и звук, с которым он резко открывал дверь. Как правило, в такие моменты в комнате находились я, моя старшая сестра и мама. Отец нас не бил, но постоянно доставал. Однажды он ударил маму по губе. На следующий день все сделали вид, что ничего не случилось. Мне бы хотелось, чтобы тогда мама развелась, но это были 90-е, она не хотела рисковать, не зная, что с нами будет.

Когда я уже училась в университете, то тоже начала пить. Тогда все навалилось в один момент: работа, диплом, неудачные отношения. Я приходила домой в невменяемом состоянии, мама молча укладывала меня спать. Потом я стала пить реже, но все равно это был единственный способ сбросить напряжение. В последние несколько лет я вообще не пью: в какой-то момент стало страшно, что я превращусь в отца.

Меня с детства называли папиной дочкой. Я была белокурым ангелочком с кудряшками, и, как мне кажется, отец меня очень любил. Но он мог сказать мне об этом, только когда выпьет.

Это сильно повлияло на модель отношений, которые я строила уже взрослой. Одно время я была уверена, что достойна любви только в каких-то ненормальных, неправильных отношениях. Я реагировала на людей, которые манипулировали мной или, наоборот, не принимали. В какой-то момент я перестала общаться с людьми, если это могло привести к долговременным отношениям. Сейчас, когда мне хочется секса, я его получаю, но боюсь зайти дальше и столкнуться с тем, что меня не примут. Отец показал мне, что в один день мужчина может говорить о любви, а в другой — послать подальше.

В то же время я понимаю, что мужчины дают мне ощущение заботы, которого не хватало в детстве. К сожалению, это переносится и на рабочие отношения, что не всегда эффективно. Например, я очень боюсь неодобрения. Мой руководитель сказал, что некоторые замечания он мне даже не озвучивает, потому что у меня нестабильная самооценка. Мне всегда кажется, что я делаю недостаточно. Думаю, это связано еще и с тем, что от отца я ни разу не услышала важной фразы: я тобой горжусь.

Мы с ним всегда мало общались. Лет в 30 я стала теплее относиться к нему, потому что он постарел. Я хотела с ним поговорить о его алкоголизме, но понимала, что это будет больно и разрушительно для меня. Когда он умирал от рака, я так и не решилась.

После его смерти я злилась. Отец мог дать мне намного больше, если бы не закрывался от реальности. Не знаю, смогла ли я его простить. С одной стороны, он ни в чем не виноват, с другой — злость на него остается. Каждый раз, когда я говорю о детстве, хочется плакать. Я стараюсь пока в этот чулан не залезать, отодвигаю разговор об отце даже с психотерапевтом. Просто привыкла с этим жить, как и с ощущением недоверия к большинству людей.

Моя мама и её алкоголизм — Wonderzine

Некоторые ученые считают, что с физиологической точки зрения алкоголь действительно сильнее и быстрее воздействует на женщин. Данные исследований говорят, что женщины в среднем весят меньше мужчин и в их организме содержится меньше воды — поэтому при употреблении алкоголя женщины подвержены влиянию большей концентрации токсичных веществ. Кроме того, алкоголь по-разному влияет на гормональный фон мужчин и женщин.

Гендерная исследовательница и социолог из НИУ ВШЭ Ольга Исупова смотрит на проблему женской алкогольной зависимости немного иначе. В своей статье «ТыЖеМать: неизбежный героизм и неизбывная вина материнства» она связывает проблемы с алкоголем у женщин с гендерными стереотипами в обществе, социальным давлением со стороны семьи и окружающих. Наш нынешний «консервативный поворот», если верить Юсуповой, оборачивается не всеобщим счастьем «идеальных» семей, а депрессиями, пристрастием к алкоголю и даже насилием над детьми. Эта мысль важна ещё и потому, что алкогольная зависимость — это социальная проблема, и стереотипы о феминности и маскулинности играют здесь не последнюю роль.

Исследования показали, что женщины с алкогольной зависимостью гораздо реже бросают пить, рассказывает Нэнси Кросс из Women for Sobriety Inc. , первой в США организации, которая на некоммерческой основе помогает женщинам преодолеть алкогольную зависимость. WfS работает уже более сорока лет, и в организации убеждены, что женщинам нужна другая программа восстановления, отличная от мужской: если на уровне физиологии восстановление проходит примерно одинаково, то на эмоциональном уровне женщинам нужны другие формы поддержки. Среди сотрудников WfS нет мужчин, работа основана на взаимопомощи женщин — в группах, на закрытых форумах и по телефону доверия. Это позволяет женщинам с алкогольной зависимостью обсудить темы, актуальные для них: например, рак груди, риск которого может расти, если женщина пьёт, или опыт изнасилования — болезненные вопросы, о которых иногда получается говорить лишь с тем, кто испытал что-то подобное.

Поддержка, даже со стороны абсолютно незнакомых людей, важна для тех, кто пытается излечиться от алкогольной зависимости. Особенно это касается женщин стигматизированных и отвергаемых обществом. Речь идёт не только о встречах в группах, но и о поддержке в интернете — здесь можно найти множество историй тех, кто бросил пить или только находится на пути к этому. Есть и известные люди, которые совершают своего рода каминг-аут, рассказывая о проблемах с алкоголем. У некоторых признание выливается в целый проект, как, например, у американской журналистки ABC News Элизабет Варгас. В 2016 году она выпустила книгу о своём опыте реабилитации «Between Breaths: A Memoir of Panic and Addiction». Это серьёзный вызов общественному мнению: считается, что проблемы с алкоголем несовместимы с «истинной» женственностью, а «стыдный» вопрос о женской алкогольной зависимости практически не обсуждается.

Мама, папа, рюмка / #нестыдно / Фракция

В первый раз, когда я увидела папу пьяным и запомнила это, мне было пять лет. Он пришёл домой вечером, на работе отмечали получение какого-то приза. Мамы тогда дома не было (она работала в ночную смену), на ногах толком не стоял и просто лёг спать. Он принёс нам с сестрой подарок — огромный пакет со сладостями. Тогда нам показалось это чем-то невероятным, потому что конфетами, шоколадом нас особо не баловали. На следующее утро мама сказала мне, что он просто болеет. Я тогда в это, конечно же, поверила. У меня совсем не было отрицательных эмоций, потому что я особо не понимала, что происходит и к чему это приведёт.

Потом в классе седьмом-восьмом я заметила, что он каждый день, приходя с работы, приносил с собой бутылку пива. Тогда он не вёл себя агрессивно, просто пил. Первое время думаешь, что в этом ничего страшного, а потом —​ это просто начинает бесить. Папа часто отшучивался по поводу алкоголя, но, когда эти шутки — твоя реальность, это не смешно.

Водку он начал пить не сразу, лет через шесть, когда я уже стала старше. Но это было непостоянно, раза три в месяц. Самым отвратительным временем для меня были новогодние каникулы. Для всей страны это был праздник, а я точно знала, что папа уйдет в запой. В течение года он в запои не уходил, но на Новый Год — ​да. Когда я была в классе девятом, он в течение недели пил с разными людьми, вернулся домой, начал докапываться до нас с сестрой. Есть люди, которые выпьют и уснут, с папой было не так.

Один раз он напился и просто всё ночь заставлял с ним разговаривать. Со временем он часто, когда пил, становился агрессивным. Кричал, что он тут самый умный и так далее. В такие моменты он для меня становился чужим человеком, мне просто хотелось отгородиться от него, не чувствовать никакой родственной связи. В пьяном состоянии он становился для меня настолько противным.

С работой, естественно, были проблемы. Различные косяки. Его не уволили, но в должности понизили. Когда мой папа был молод, ему пророчили крутую карьеру. Но люди с зависимостью мало чего добиваются. Плюс зависимость прибавляет такую черту, как отрицание своей вины. Зависимые ищут виноватых везде, на ошибках они не учатся.

Всё закончилось год или полтора назад. Кончилось также неожиданно, как и началось. Он заболел, появилась какая-то аллергия, врач сказал, что ему нужно бросить пить, и курить, и соблюдать диету. Но пить он тогда ещё продолжал. Однажды ночью у него случился приступ, дома тогда никого не было. Ему было очень плохо. И после этого он стал меньше пить. Потом вообще перестал. Так мне, по крайней мере, сказала мама. Сейчас мы живём раздельно, я точно не знаю, пьёт он или нет, надеюсь, что нет.

Первое время я не думала, что это страшно. Для меня это был какой-то сложный этап. Сейчас я уже смотрю на это по-другому. Очень сильно всё усложняет, когда пьющий человек по характеру просто непробиваемый даже в трезвом состоянии. Но нельзя спускать это всё на тормоза, нужно что-то делать. Чем дольше всё это продолжается, тем меньше шансов изменить ситуацию.

Моя мама пьет

Имя: Павел

Здравствуйте. Моя мама пьет всю мою сознательную жизнь, все началось еще когда я был маленький, я очень хорошо запомнил как моя мама из успешной женщины превращалась в законченную алкоголичку, как она пила водку сначала не сильно скрываясь от меня, потому-что я был совсем малой (лет 7-8), потом когда я понял, что мама делает что-то нехорошее, она стала пить скрытно от меня. Но это у неё мало получалось, так как алкоголь в первую очередь действует на мозг.

Я помню, как сам своими маленькими рученками выливал её бутылку в раковину при ней же, а она клялась и обещала что больше не будет, и я своим наивным детским умом верил, что это правда…. ведь это же мама, мама не должна обманывать! И так продолжалось каждый день, изо дня в день… Она очень сильно изменилась, она потеряла престижную работу, друзей, уважение к себе. Были страшные скандалы с рукоприкладством. Я помню как я звонил её родителям и говорил «Бабушка, мама опять пьет» Они вместе с её отцом приезжали, разговаривали с ней…

НО это все бесполезною Самое что противное, это когда я видел свою маму в доску пьяную, с мешками под глазами, с обвисшей кожей, и на вопрос «Мама ты что опять пьяная» я слышал «Нееет, ты что сынок!» Я помню, когда её всей семьей повезли в больницу, её отец (мой дедушка) со скандалом вытаскивал из её сумки, которую она собрала в больницу, несколько бутылок водки. Я помню как, однажды я пришел домой со школы и узнал, что мама набрала кредитов и к нам домой приходили приставы и пытались отнять все имущество. Блага у меня есть замечательные бабушка и дедушка, я им благодарен как никому другому, именно благодаря им я не канул в бездну.

Сейчас мне 22 года, я заканчиваю университет, учусь на престижной специальности, у меня есть планы на дальнейшую жизнь. Есть друзья, девушка, все вроде нормально всего хватает. Но есть одно НО! Моя мама до сих пор пьет, она пьет не так как раньше, она не допивается до безпамятства, но пьет она стабильно каждый день после работы. И ко всему прочему она умудряется поддерживать в доме идельный порядок, готовить мне, стирать и все прочее. Но продолжает каждый день пить. Иногда гулянки, после них конечно мама сама не своя.

Нередко дело доходит до скандалов. НУ ПОТОМУ-ЧТО Я НЕ МОГУ УЖЕ ЖИТЬ С ПЬЮЩИМ ЧЕЛОВЕКОМ, я живу так всю сознательную жизнь. Мне дико стыдно, но иногда я поднимаю на маму руку! Мне очень стыдно, но бывает, что просто неконтролирую себя! Я понимаю что так долго продолжаться просто не может, время бежит все меняется. Сколько мне жить с моем мамой вместе я не знаю. Хотя я думаю, после института сьехать как-нибудь, куда-нибудь. Мои бабушка и дедушка уже старенькие, у деда проблемы с сердцем, я боюсь за него. Боюсь рассказать им, что мама пьет каждый день. Мне не выносимо на неё смотреть, я опять начинаю замечать что меняется её лицо, а самое противное что она всегда врет!

Вообще всегда, я прекрасно вижу и знаю что она выпила и если спросить «Мама ты что опять пьяная!?» Опять это тупое «Ты параноик уже, я не пью! Нет я не выпила. Хватит меня поприкать, следить!» Ну что за бред.Я вижу её проблемы со здоровьем. Алкоголь делает свое дело. Очень трудно переживать это близким, психически. Что бы я не делал, как бы не разговаривал, что бы не говорил- максимум это слышу обещания и клятвы….все без толку. Человек просто не видит что делает больно себе и другим, что все проблемы её только из-за алкоголя.

Мне очень больно на это смотреть. И ведь никто из друзей не знает. Мне некому рассказать. Разве что соседи, которые наверное скоро придут менять быть вместе с ментами. У нас хорошая квартира, не жалуюсь, в новом дему в который мы переехали 2 года назад, Опятьтаки спасибо и низкий поклон моим старикам. И как больно и обидно жить с пьющей мамой, которая изо всех сил старается быть идеальной мамой, но по все видимости не видит, что действительно от неё хочет её сын.

Мама работает в университете (не в моем) в библиотеке, ей скоро на пенсию. Я очень хочу просто взять и сьехать от неё, очень хочу! Но я боюсь её бросать. Это будет серьезное решение, серьезный шаг, но если он будет, то не скоро, надо закончить университет. Из-за частых скандалов соседи стучат по батареям. Я понимаю так нельзя, но я в инай раз не могу себя сдерживать.

5 признаков того, что моя мама пьет слишком много

Мама, пьющая вино, стала популярным способом для женщин справиться со стрессом, связанным с заботой о детях. Хотя по большей части отношение к этому механизму выживания было беззаботным, в основе всего этого лежит отрезвляющая правда.

Находится ли под угрозой здоровье вашей мамы от многократного употребления алкоголя? Вот пять признаков, которые могут означать, что ваша мама слишком много пьет:

1. Твоя мама пьет вино каждую ночь

Симпатичные мемы о мамах, пьющих вино, регулярно появляются в социальных сетях.Эта концепция стала настолько распространенной и широко принятой, что нет ничего необычного в том, чтобы увидеть упоминание о мамах, пьющих вино на детских комбинезонах и футболках для малышей.

Хотя случайный бокал вина, вероятно, не о чем беспокоиться, если ваша мама пьет каждую ночь, она может страдать от жестокого обращения или зависимости.

2. Ваша мама медленно просыпается утром

Дело в том, что большинство мам, пьющих вино, не напиваются, когда они это делают. Вместо этого они выпивают бокал вина, чтобы расслабиться, когда они общаются с малышом, который цепляется за их ногу, пока они помогают своему школьнику с домашним заданием и готовят ужин.

Вы можете даже не заметить никакой разницы в ее поведении, пока ваша мама продолжает свои ночные распорядки. Однако из-за всего этого алкоголя ей может быть трудно проснуться утром, что наводит на мысль, что она, возможно, перестаралась.

Готовы внести изменения?
Позвоните, чтобы поговорить со специалистом по лечению.

3. Она пренебрегает своими повседневными обязанностями

Время от времени ваша мама пренебрегает домашними делами или другими обязанностями, которые она обычно выполняет.

Это может быть результатом интоксикации или чрезмерного употребления алкоголя, а также болезни от алкоголя. Из-за употребления алкоголя она не уделяет должного внимания другим членам семьи или не выполняет свои обязанности на работе.

4. Ваша мама продолжает пить, хотя это вызывает проблемы

Алкоголь — это общепринятый способ для людей в Соединенных Штатах пообщаться, расслабиться после долгого дня и справиться со стрессовыми ситуациями, которые бывает трудно понять, когда это становится проблемой.

Одним из основных признаков алкогольной зависимости является продолжение употребления алкоголя, когда оно вызывает проблемы. Возможно, ваша мама недавно была грустна или впала в депрессию из-за чрезмерного употребления алкоголя, но обратилась к бокалу вина, чтобы улучшить свое настроение.

Может быть, ее врач заметил, что у нее гипертония, и порекомендовал ей бросить пить. Несмотря на то, что ее об этом предупредили, она все равно продолжает пить.

5. Она попадает в автомобильную аварию

Вы могли заметить, что ваша мама становится все более безрассудной, когда дело касается ее вождения.У нее может быть небольшой изгиб крыльев на дороге, или она может неправильно оценить расстояние и поцарапать крыло машины, когда въезжает в гараж.

Если употребление алкоголя увеличивает ее шансы получить травму, например, безрассудное вождение, это может означать, что ей нужна профессиональная программа реабилитации, чтобы преодолеть свою зависимость от алкоголя.

Как заставить маму бросить пить

Vertava Health of Mississippi понимает, что сегодняшняя жизнь полна стрессов, особенно для матерей, которым трудно найти баланс между воспитанием детей, работой и полноценной жизнью.

Понимание того, что лечение может иметь решающее значение для здоровья вашей мамы и ее способности наслаждаться жизнью в полной мере, — это то, чем наш отзывчивый персонал умеет делиться.

Мы предлагаем широкий спектр вариантов лечения, адаптированных к индивидуальным потребностям и ситуации вашей мамы. Мы также понимаем, насколько важна для нее семья вашей мамы, поэтому поощряем их участие и поддержку. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать больше.

Просмотр источников

Когда это слишком много?

Маркус Списке раумрот.com / PEXELS

В 3 часа, после долгого дня соблюдения правил и складывания белья, я чувствую его знакомую тягу. Когда день начинает темнеть, и лучи позднего вечернего солнца просачиваются сквозь окна моей кухни, я начинаю чувствовать беспокойство.

Нет, говорю я себе. Еще нет. Еще рано. Тебе стоит подождать.

Я занимаюсь мирскими задачами по воспитанию детей дома, которые выполнял тысячу раз до этого, сопротивляясь побуждению.Я смотрю, как часы тикают, тикают, тикают, медленно приближаясь к произвольному времени, которое я установил как приемлемый. Дети шумят вокруг, требуя знать, что я подаю на ужин, а телевизор гремит звуками сегодняшних новостей. Моя кухня — это пустыня рюкзаков, выброшенных домашних заданий и начала семейной трапезы.

Белье снова развернулось. Мне тяжело приходиться загружать график работы фрилансером и совмещать обязанности домашнего родителя.Я опорожняю посудомоечную машину второй раз за день, глядя в окно над раковиной и чувствуя, как тону в море беспорядка, который я не могу контролировать. Моя жизнь не принадлежит мне, это было не так давно, и я устал быть всем для всех в моем доме.

Я устал.

Материнство тяжело.

Вино облегчает жизнь.

Бутылка вина стоит наготове на моем прилавке и ждет, как терпеливый товарищ. Как маяк, он стоит высоко, наполовину наполненный вчерашним вечером, и терпеливо ждет, когда я подхожу к нему и ласкаю его.Когда я беру бокал в своем шкафу, я уже чувствую сладость красного вина и запах танинов, которые через несколько коротких минут будут тяжелыми в моем носу.

Я чувствую прохладную стеклянную бутылку в своих руках и слышу хлопок пробки, когда я наклоняю бутылку, чтобы налить мою дневную дозу здравомыслия. Звуки хаоса в моем доме немного стихают, когда я сосредотачиваюсь на вихре кровавого потока, вытекающего из бутылки.

Звук жидкости, плещущейся в хрустальный кубок, наполняющей стакан, как будто наполняет мою душу.Поднося стакан к губам, я чувствую, как расслабляются мои плечи, и делаю долгий вкусный глоток. Я чувствую себя обновленным и обновленным от старого друга в моем стакане. Счастливый час начался.

И так почти все дни.

Я с нетерпением жду ежедневного бокала вина, и иногда это заставляет меня нервничать. Я смеюсь над шутками моих друзей о том, что им нужно выпить бутылку вина после напряженного дня с детьми. Я делюсь мемами в Facebook с шутками о матерях, которые выживают с выпивкой на их стороне.Потягивая вино на вечеринке, я оглядываюсь и задаюсь вопросом, есть ли там другие мамы, которые чувствуют то же самое.

Беспокоятся ли они об алкогольной зависимости?

Обеспокоены ли они, что у них проблемы?

Я медсестра, лечила алкоголиков. Я знаю признаки, отличительные признаки человека, который не может справиться со своим алкоголем. Я видел неразборчивого пьяного дядю на свадьбах друзей и вечно гудящего друга на вечеринках по соседству. Я держал за руки пациентов, пожелтевших и с опухшими животами из-за неисправной печени, когда они теряли сознание и теряли сознание, пока их близкие плакали и хотели, чтобы они сделали больше, чтобы бросить пить.

Это не я.

Я пью дорогое. Из хрусталя. Как цивилизованный взрослый.

Но я позволяю себе вино больше дней, чем не могу. Иногда это не один стакан. Я пью на общественных мероприятиях, чтобы уменьшить социальную тревогу. Я пью на девчачьих вечеринках. Я пью, потому что мой муж пришел домой чудесным пятничным вечером, и мы растянулись на шезлонгах, пока дети бегают босиком по траве. Иногда я пью, потому что сегодня вторник.

Мои дети несколько раз видели меня пьяным, и на следующее утро я вылечил похмельную головную боль и ватный рот, и мне стало очень стыдно. Взрослые иногда ошибаются , говорю я им. Мама перестаралась. Я говорю им, что этого больше не повторится. Когда я пью сельтерскую воду и молюсь, чтобы меня не вырвало, я говорю себе, что просто буду пить свой ежедневный бокал вина.

Потому что материнство — это тяжело. И вино помогает.

Я спрашиваю своих друзей об их употреблении алкоголя, сравнивая записи, чтобы убедиться, что я «нормальный». Когда я лгу им о том, сколько бокалов вина я выпиваю за неделю, я подозреваю, что они лгут и мне. Мы говорим о том, как материнство вызывает стресс, требует и утомляет. Мы сожалеем о том, что у нас нет времени, чтобы по-настоящему расслабиться, а алкоголь позволяет нам ненадолго отвлечься от повседневного дерьма, в которое превратилась наша жизнь. Мы чокаемся, полные розового вина, и пьем, самодовольно зная, что у нас нет проблем.

Мы просто пьющие мамы.

Когда родитель пьет слишком много алкоголя … Что дети хотят знать

Вопросы, которые задают дети

Почему мои мама или папа так много пьют?

Многие люди употребляют алкоголь и не имеют проблем.Но это верно не для всех. Есть много возможных причин, по которым у кого-то могут быть проблемы с алкоголем, но иногда причины неизвестны. Есть также разные причины, по которым люди начинают слишком много пить. Сначала люди могут употреблять алкоголь, потому что он заставляет их чувствовать себя лучше или расслабленнее, или потому, что это кажется забавным. Некоторые люди могут начать пить больше постепенно, в то время как у других пьянство может начаться более внезапно. В некоторых случаях стресс или другие проблемы с психическим здоровьем могут заставить человека употреблять больше алкоголя.

• Некоторые люди говорят, что не могут бросить пить. Иногда это называют «пристрастием» к алкоголю. Когда кто-то пристрастился, он продолжает употреблять алкоголь, даже если начинают происходить плохие вещи. У человека сильное желание выпить, и его очень трудно остановить.
• Представьте, что у вас во рту есть жевательная резинка, но вам не разрешают ее жевать. Вы бы действительно хотели его жевать, и было бы очень трудно этого не сделать. Вот что значит бороться с зависимостью.
• Проблемы с алкоголем могут привести к другим проблемам, таким как проблемы с деньгами, здоровьем или отношениями.Людям, страдающим алкогольными расстройствами, может быть трудно бросить пить, даже если они захотят, и даже если эти другие проблемы начнут перевешивать положительные эффекты от употребления алкоголя.

Помните, не всякое употребление алкоголя является проблемой. Он варьируется от алкоголя без проблем до зависимости.

Каково это — употреблять алкоголь? Каково быть пьяным?

• Алкоголь — это наркотик. Это влияет на тело человека, на то, как он или она себя чувствует и ведет себя.
• Пьяные люди могут испытывать самые разные чувства.Они могут чувствовать головокружение, быть глупыми, счастливыми или свободными, чтобы действовать так, как им хочется. Или они могут чувствовать себя неконтролируемыми, злыми, агрессивными, грустными, усталыми или тошнотворными (ощущать рвоту).
• Выпив много, у людей могут возникнуть проблемы с запоминанием, разговором, стоянием, ходьбой или другими делами.
• Люди могут также рвать (рвать), падать, плохо себя чувствовать (иметь «похмелье») или терять сознание (когда они не могут вспомнить, что произошло).

Почему я так не понимаю, что я чувствую? Почему я так волнуюсь?

• Если кто-то в вашей семье употребляет слишком много алкоголя, домашние дела могут быть небезопасными и спокойными. Проблема алкоголя может обострить отношения в семье, что может вызвать ссоры. Когда вы беспокоитесь о том, что происходит, вам может быть трудно сосредоточиться дома и в школе.
• Родитель, страдающий алкогольной зависимостью, может говорить вещи, которых он или она не имеет в виду. Ваши мама или папа могут нарушить обещания. Дома может не быть регулярного расписания (например, обед может быть не вовремя). Дети могут чувствовать себя несчастными или стесняться приводить домой друзей.
• Весь этот стресс может вызвать непонятные чувства.Вы можете чувствовать:
  • обеспокоен или напуган
  • зол
  • грустен
  • смущен
  • виноват или стыдно
  • смущен
  • нелюбимый
  • ненависть
  • извините за родителей, которые слишком много пьют

Все эти ощущения нормальные. Даже страшные чувства — это нормально.

Почему проблема с алкоголем является секретом?

• Люди часто не хотят рассказывать другим о своей проблеме с алкоголем. Они могут беспокоиться, что другие будут плохо думать о них и по-другому относиться к ним. Иногда это называют «стигмой» или «дискриминацией».
• Иногда человек может не захотеть признать, что у него есть проблема с алкоголем (например, сколько он или она пьет или как это влияет на других).
• Пьянство часто рассматривается как нечто, что люди должны иметь возможность контролировать или прекратить, если они хотят. Люди могут беспокоиться, что другие сочтут их «слабыми», если они признают, что у них проблемы с алкоголем.
• Люди могут также беспокоиться о том, что, если они признают, что у них есть проблема, это может привести к другим проблемам (например, из-за того, что они могут потерять работу, напугать членов семьи или заставить других думать, что они плохие родители). Иногда дети думают, что, если они расскажут о проблемах мамы или папы с алкоголем, они навлекут на своих родителей проблемы. Они также могут беспокоиться о том, чтобы попасть в беду.
• Дети могут чувствовать, что их семья отличается от других (например, могут быть много споров, в доме может быть беспорядок или родители часто спят на диване). Ребенка может смущать то, что происходит дома, и он не хочет, чтобы об этом знали.

Могут ли моя мама или папа перестать пить так много? Могут ли люди поправиться?

Да. Хорошая новость в том, что люди, страдающие алкогольными проблемами, могут поправиться.

• Некоторым удается меньше пить. Другие могут полностью отказаться от употребления алкоголя.
• Может быть очень трудно бросить пить. Чтобы измениться, человеку может потребоваться много времени. Или они могут измениться на время, но затем у них будет день или неделя, когда они снова начнут пить.Это называется «рецидивом» и часто является частью улучшения. Это не всегда означает, что человек никогда не остановится.
• Существуют различные методы лечения алкогольных проблем. Иногда может помочь лекарство. Иногда может помочь лечение проблем с психическим здоровьем (например, стресса или депрессии), поскольку эти проблемы могут способствовать возникновению проблемы с алкоголем. Некоторым людям может потребоваться комбинированное лечение.
• Человеку, возможно, потребуется внести другие изменения, чтобы помочь ему или ей бросить пить.Например, это может помочь, если у человека появятся новые хобби, другие дела, которыми можно заняться в свободное время (например, спорт, искусство или ремесла), и, возможно, даже новые друзья. Человеку также может потребоваться помощь врача, чтобы позаботиться о себе.

Могу ли я что-нибудь сделать, чтобы моя мама или папа стали лучше?

• Многие дети беспокоятся о родителях, у которых проблемы с алкоголем. Поддержка семьи действительно важна для людей, страдающих алкогольными проблемами, но именно взрослые несут ответственность за то, чтобы быть «помощниками», а не дети.
• Иногда родитель может винить других в своем употреблении алкоголя. Но дети не являются причиной проблем с алкоголем своих родителей, что бы ни происходило дома. Ребенок не может контролировать или вылечить проблему.
• Даже если дети не могут решить проблему с алкоголем, иногда родителям может помочь просто знать, что вы здесь. Для вас важно знать о проблеме своей мамы или папы и знать, что после лечения они могут поправиться.

Почему люди так много пьют, если знают, что это повредит им или другим?

Когда у людей есть проблемы с алкоголем, они могут лгать и говорить то, чего не имеют в виду, что может действительно задеть чувства людей.Люди могут не признавать того плохого, что происходит в их жизни (ни с собой, ни с другими) из-за их пьянства. Когда кто-то пьян, его или ее суждения неверны или «нарушены». Человек может совершать опасные поступки, например вести машину или участвовать в драках.

• Люди, страдающие алкогольными проблемами, считают, что алкоголь поможет им почувствовать себя лучше или забыть о других своих проблемах.
• Люди, которые много пьют, обычно сосредотачиваются только на том, что происходит прямо сейчас.Они не думают о том, что может случиться позже или в долгосрочной перспективе. Они могут быть не в состоянии понять, что на самом деле происходит в их жизни.
• Люди, которые долгое время пили слишком много, могут пить, чтобы не почувствовать себя плохо. Им может стать плохо, если они перестанут пить или станут пить меньше, и в краткосрочной перспективе они почувствуют себя хуже.

С кем я могу поговорить? Куда я могу обратиться за помощью? Что мне делать, если я не чувствую себя в безопасности?

Когда у детей есть родители, страдающие алкогольными проблемами, они могут пережить периоды, когда они злятся, грустят или напуганы.Они могут бояться говорить о своих чувствах. Иногда они просто не знают, что делать.

• Детям важно найти людей, с которыми они могут поговорить. Дети могут разговаривать со взрослыми, которым они доверяют, например, с другим родителем, бабушкой или дедушкой, учителем, психологом или семейным врачом. Дети могут записывать вопросы или переживания, чтобы помочь им мыслить более ясно или поделиться ими со взрослым, которому они доверяют.
• Дети также могут разговаривать с другими детьми, которым они доверяют. Иногда нет ничего лучше хорошего друга.
• Если ребенок обеспокоен и ему не с кем поговорить, он или она может позвонить в службу поддержки детей по телефону 1 800 668-6868, чтобы поговорить со взрослым, который может помочь. В случае возникновения чрезвычайной ситуации ребенок может позвонить по номеру 911.
• Иногда дети чувствуют себя лучше, если вместе с родителями (или другим доверенным взрослым) они составляют план действий. Это помогает им решить, что им делать, если им страшно.
• Планы действий могут включать:
  • составление списка признаков, которые говорят ребенку, что у родителя все хорошо или плохо
  • с указанием имени и номера взрослого, которому ребенок может позвонить.

Будут ли у меня проблемы с алкоголем, когда я вырасту?

• Большинство взрослых пьют ответственно и не испытывают проблем с алкоголем.
• Беспокоиться об этом естественно. Некоторые ученые считают, что дети с большей вероятностью будут иметь проблемы с алкоголем, если их родители. Но это не обязательно, и большинство детей не пойдут по стопам родителей и будут иметь проблемы с алкоголем.
• Дети могут делать разные выборы.Помогает, если дети знают о рисках. Они могут получить поддержку, которая поможет им сделать выбор, отличный от того, что сделали их родители.

Что я могу сделать, чтобы у меня никогда не было проблем с алкоголем?

Дети могут многое делать. Присоединиться к клубу, заниматься спортом и проводить время с друзьями — отличные идеи. То же самое и с другими взрослыми, у которых нет проблем с алкоголем (например, со спортивными тренерами, учителями и другими взрослыми родственниками).

• Детям важно найти то, что им нравится, и тратить на это много времени.Хорошо проводить время с другими детьми, которые любят заниматься спортом, развлекаться и заниматься здоровьем (например, кататься на велосипедах, играть на детской площадке, заниматься декоративно-прикладным искусством и играть на компьютере). Все это отличные способы справиться со стрессом, грустью, взлетами и падениями.
• Дети также должны находить то, что им нравится делать в одиночку, когда они не могут выйти из дома или найти кого-нибудь, с кем можно поиграть. Например, они могут читать, писать рассказы, слушать музыку или смотреть телевизор. Они также могут поговорить с другом по телефону.
• Если у детей есть свои мечты и цели, у них меньше шансов иметь проблемы с алкоголем. Взрослые могут помочь детям в достижении целей. Детям важно иметь отношения хотя бы с одним заботливым взрослым.
• Когда дела в семье идут хорошо, детям рекомендуется присоединиться к семейным праздникам и ритуалам. Это могут быть мелочи, например, совместный ужин, совместный просмотр телешоу или совместное празднование дней рождения и праздников.Это важно для детей, даже если не все в семье.

Пять лучших способов поговорить с мамой о том, что она пьет

Мы поговорили с Талитой Камминс о стигме и лучших подходах к началу разговора

«Когда дело доходит до выпивки, отрицание таково . .. что ребенок, разговаривающий со своим родителем, может даже не попасть домой». — Талита Камминс

Обычно мамы много разговаривают. Они призывают поболтать о чем угодно: рассказать вам о банальном происшествии, случившемся в магазинах; напомнить вам об оплате счета за медицинское страхование; или приставать к вам, чтобы вернуть ящик с одеждой в вашей старой комнате.Но поскольку мамы так привыкли помогать другим и ставить себя в последнюю очередь, бывает трудно изменить ситуацию и начать разговор с мамой о том, как она может пить.

В Hello, Sunday Morning, мы называем мам в сообществе Daybreak «супермамами»; в наших глазах они супергерои. Но дело в том, что это довольно высокий стандарт, которому нужно соответствовать, и на него может быть оказано большое давление. На данный момент Hello Sunday Morning поддержал 80 000 женщин, желающих изменить свое отношение к алкоголю.Наши статистические данные показывают, что у 56 процентов женщин-участниц Daybreak есть дети, и из этих матерей 7,4 процента пьют более шести напитков в день или почти ежедневно.

Мы поговорили с матерью, австралийским журналистом и послом Hello Sunday Morning, Талитой Камминс, о том, почему пьют мамы, и почему матерям так трудно признать, что им может потребоваться помощь, чтобы изменить свое отношение к алкоголю:

«Мы хорошо пьем, но не очень хорошо осознаем проблемы, которые с этим связаны.Люди склонны прятать этот вопрос под татами, потому что он слишком сложен. Исследования показывают, что женщины в возрасте от 30 до 40 лет догнали мужчин, употребляющих алкоголь, по ряду причин, таких как выход женщин на рынок труда и равенство. Я также думаю, что существует дополнительный уровень стресса для женщин, которые выполняют большую часть работы по уходу за детьми, а также работают полный рабочий день, и это добавляет еще один уровень давления. Алкоголь используется для снятия этого давления.Если слишком много полагаться на это для снятия давления, возникает проблема ».

Талита описала себя как высокофункциональную пьющую, категорию, которую, как мы находим, часто упускают из виду врачи и социальные группы, потому что они ломают традиционные стереотипы алкогольной зависимости: потрепанный мужчина, несущий по улице бумажный пакет с крепкими напитками. .

«Я вставал утром и выходил на пробежку, сколько бы у меня ни было накануне вечером. Если бы я мог встать, пойти на пробежку, заняться прической, макияжем и хорошо себя представить, то я подумал бы, что алкоголь на меня не действует.Я все еще мог работать весь день, и только когда я вернулся домой той ночью, я снова начал пить. Так что, на первый взгляд, я все еще выполнял свою работу, возможно, не в меру своих возможностей, но пока это не было проблемой, это не было проблемой. Для меня все стало неуправляемым ».

Талита думала, что она единственная, кто знал, что ее пьянство выходит из-под контроля. Потребовалось вмешательство ее начальника штаба на работе, который усадил ее и спросил, в порядке ли она, чтобы она позволила себе принять ситуацию.

«Думаю, я был как раз в нужном месте, сказал« нет »и просто сдался. Я был готов к тому, чтобы кто-нибудь протянул руку и сказал мне что-нибудь, потому что я был так устал от выпивки, чувства стыда, вины и выпивки, чтобы почувствовать себя лучше ».

Талита говорит, что так трудно поговорить с родителями об их пьянстве, потому что во многих случаях они сами не признают, что у них есть проблема.

«На этой неделе я разговаривал с одним из родителей, дочь которого не разговаривает с ними из-за их пьянства.Но этот человек по-прежнему полностью отрицает проблему и хочет бросить пить, но даже если ребенок не говорит, что проблема, он понимает, что ему нужна помощь ».

Итак, как начать разговор с мамой о ее отношениях с алкоголем?

Есть много способов подойти к этой теме, и лучший для вас может варьироваться в зависимости от ваших отношений с мамой. Талита рекомендует подход с любовью.

«Я знаю, что из-за того, что могло произойти с выпившими родителями, может быть много выпадов, но подойти с любовью из хорошего места и убедиться, что они понимают, что вы здесь, чтобы поддержать их, — это хорошее начало, чтобы затем позволить они знают, что вы также думаете, что им нужна помощь. ”

Вы также можете попробовать открыть себя и поделиться чем-нибудь о своем опыте, например:

«В последнее время я много думал о своем отношении к алкоголю. Я понял, что для меня было действительно полезно поразмыслить над этим ».

Говоря что-то личное, вы демонстрируете другому человеку, что вам комфортно (или, может быть, неудобно, но вы открыты) быть уязвимым рядом с ним.

В своем выступлении на TED д-р Брен Браун обсуждает силу уязвимости.Исключительно трудно позволить себе быть уязвимым перед другими.

«Смелость начинается с того, что мы показываемся и позволяем увидеть себя», — говорит доктор Браун. Позвольте себе быть уязвимыми.

«Оставаться уязвимым — это риск, на который мы должны пойти, если хотим иметь связь». В этом, как утверждали многие, суть всего. Мы запрограммированы на связь с другими людьми, это одна из вещей, которая позволила людям добиться такого успеха как вид, и это мощный инструмент для процесса исцеления.

Но что, если мама не видит проблемы и становится защищающейся?

Может быть хорошей идеей быть готовым к такой реакции, поскольку употребление алкоголя несет в себе много негативной стигмы со стороны нашего общества и связано с такими чувствами, как стыд и вина. Что иронично, поскольку социальное давление и ожидание употребления алкоголя огромны.

Талита указывает, что конфронтации часто избегают из-за ожиданий, что вы сможете справиться с выпивкой.

«Никто из моих друзей на самом деле не возражал мне по этому поводу, несмотря на то, что они видели некоторые вещи, которые я делал. Это неловко не только для пьющего, но и для друзей; они не знают, что сказать, так что это смущение с обеих сторон ».

Люди могут прийти в ярость из-за предположения, что они, возможно, слишком много выпивают, и отрицать, что им нужна помощь. Вы можете найти прорыв, и человек признает, что пьет, но он может отрицать это, говоря что-то вроде: «Я могу остановиться в любое время, когда захочу» или «Все пьют, чтобы иногда расслабиться. ”

В статье Washington Post , написанной Сарой Амато, рассказывается о том, как она боролась с мамой по поводу ее отношений с алкоголем и положительной возможности, которую она получила из этого опыта.

«На протяжении многих лет я пытался поговорить с ней о ее алкоголизме, но она никогда не хотела об этом слышать. Это заставило меня смириться с тем фактом, что я не мог изменить ее и что это не должно было меня отягощать. Она отказывалась признать, что у нее есть проблема, и активно отрицала ее всякий раз, когда я поднимал ее.Я мог бы налить ей вино, но она все равно находила способы выпить. Если она не хотела меняться, это больше не могло быть моей проблемой.

Ее пьянство заставило меня быть более осторожным. Лишь после колледжа я начал пить в обществе. Я думала, что если что-нибудь выпью, то превращусь в нее. Но чем больше она отрицала, что у нее есть проблема, тем больше я осознавал, что я не она. Я развил больше самосознания и контроля, чем она когда-либо показывала мне. Но это осознание не произошло в одночасье.Не было никаких сеансов терапии или групповых программ, было только время. Самое главное, я понял, что говорить об этих проблемах и обращаться за помощью — это не постыдно, потому что [выпивка] — это не проблема одного человека: она затрагивает всех. Я знаю это сейчас, когда мне было 27, а когда мне было 16? Нет, я был очень упрям. Мне потребовалось много времени, чтобы понять, что впускание людей не делает тебя слабым. И вы никогда не должны чувствовать себя одинокими, когда имеете дело с зависимостью любимого человека. Потому что ты не такой ».

Вот несколько советов, которые помогут снять вину с себя

Во-первых, вам необходимо подтвердить наличие проблемы.Возможно, вы отказываетесь защитить своих родителей или скрыть проблему. Признание того, что ваш родитель нуждается в поддержке, даже если она не будет ее, — первый шаг к тому, чтобы взять ее под контроль.

Не вините себя и осознавайте свои эмоции. Принятие и признание помогает вам взглянуть на вещи в перспективе. Напомните себе, что вы не несете ответственности за то, что ваши родители пьют слишком много, и что вы не можете вызвать это или остановить это, только они могут. Осознание того, что вы чувствуете из-за выпивки родителей, может помочь вам не похоронить свои чувства и не притвориться, будто все в порядке.

Изучите здоровые стратегии выживания. Когда мы растем среди людей, которые употребляют алкоголь или другие нездоровые способы решения проблем, они становятся нашим примером. Было бы неплохо найти образцы для подражания, которые помогут вам научиться здоровым механизмам выживания и способам принятия правильных решений.

Найдите поддержку. Поговорите с людьми, которые, возможно, пережили подобное, и найдите поддержку через Hello Sunday Morning или другие программы поддержки.

«Для людей, которые находятся в состоянии алкогольного опьянения, жизнь может стать лучше.Я тоже был в таком низком месте и никогда не думал, что найду намекающее счастье. Но, приложив много усилий, вы можете этого добиться. Есть надежда.» — Талита Камминс

Hello Sunday Morning — это движение к культуре питья. Наше видение — мир, в котором выпивка — это индивидуальный выбор, а не культурные ожидания.

Моя мама алкоголичка? Что мне делать? — родители-алкоголики, переезд в дом

Я планирую переехать к родителям в конце августа, но думаю, что моя мама может быть алкоголичкой.Я не знаю что делать

Мне 23 года, и я не живу дома с 18 лет. Я пошел в институт, получил высшее образование и с тех пор поддерживаю себя. Но времена тяжелые, и когда в конце августа истечет срок моей аренды, я планирую переехать к родителям на год, пока буду работать и поступать в аспирантуру. Кажется, они рады, что я снова живу с ними, и я очень благодарен за то, что они позволили мне это сделать. Это сэкономит мне много денег, и в целом мы хорошо ладим.

Однако в последние несколько лет моя мама много пила. Она приходит с работы в 16:00 и пьет, пока не ложится спать около десяти. Я бы сказал, что она, вероятно, выпивает четыре или пять больших рюмок за ночь. Не знаю, действительно ли это ненормальное употребление алкоголя, но мне не очень нравится ее поведение, когда она пьет. Она говорит как ребенок, у нее нет кратковременной памяти (задает мне одни и те же вопросы снова и снова, повторяет разные вещи) и становится очень эмоциональной.

Я говорил с ней об этом раньше, и когда она пила, и на следующий день, когда она была трезвой.В трезвом виде она иногда злится, но иногда говорит, что пытается над этим работать, и благодарит меня за то, что поднял этот вопрос. Но когда она пьет, она абсолютно игнорирует меня и говорит обо мне.

Мой отец говорит, что он говорил с ней об этом, и она не хочет ничего делать и игнорирует его. Она не пьет в течение дня и не расстраивается полностью, чтобы потерять сознание на кушетке. Это похоже на то, как будто она становится «очень навеселе», и мне не нравится находиться рядом с ней.

Я встречаюсь с этим парнем уже месяц, и он мне очень нравится, и я привела его в дом своих родителей на ужин.Моя мама всегда пьет больше, когда рядом другие люди, и она вела себя очень странно, и я был так смущен. Мне пришлось поговорить с ним раньше, чем я хотел.

Я только что поговорил со своим отцом и сказал ему, что не хочу переезжать домой, если моя мама не отставает от этого, и он очень расстроился и попросил меня поговорить с ней об этом. Но в прошлом она говорила, что урежет, но никогда этого не делала. Мне очень жаль своего отца, но мне очень грустно находиться рядом с ней, когда она такая.Как будто она думает, что это супер весело, но никто другой не думает.

Я действительно не знаю, что делать. Может быть, стоит сказать, что ее брат — алкоголик, но трезв 18 лет.

Я определенно могу позволить себе жить самостоятельно, но, похоже, я просто игнорирую проблему и отказываюсь от нее. Я хочу, чтобы она и мой отец были счастливы. Но если она ничего не хочет делать, я ничего не делаю? Пожалуйста помоги. Я так устал от этого.

Моя мама пьет весь день и отказывается от помощи | Алкоголизм

Моя мать всегда была трудной, упрямой и независимой женщиной с алкогольной проблемой , которую мой отец в значительной степени смягчил, когда он был жив.После его смерти семь лет назад, она находилась в спирали гнева, депрессии и алкогольной зависимости. Она оскорбляла ее, полна негодования и гнева из-за того, что ее жизнь не такая, какой она хочет, одинока и в свои 72 года считает, что ей не ради чего жить, несмотря на наличие детей, внуков, друзей и семью. За последние 18 месяцев она в основном прикована к постели добровольно, пьет весь день, страдает депрессией, плохо питается, не занимается спортом и не интересуется .Она напивается до смерти и отказывается обращаться за советом или поддержкой.

Мы с братом живем за границей , и каждые выходные мы Skype ; у нее также есть друзья и семья, которые буквально стучатся в ее дверь, но она отказывается от любой помощи . Она финансово обеспечена, , и ей доступна прекрасная жизнь, и все мы пытались мотивировать ее, поощряя ее выздороветь, чтобы навещать нас, но мы зашли в тупик; она не будет обращаться за медицинской помощью и не позволит друзьям или семье помочь .Я не могу поговорить с ее врачом, потому что он не ответит на мой звонок и не расскажет о пациенте. Не знаю, что еще умею . В прошлом году у нее была оценка психического здоровья, ее трудности были задокументированы и официально рассказаны врачу, но ничего не изменилось. У нас с тетей, братом есть доверенность на ее имущество, но не на ее здоровье и благополучие.

Вы хотите спасти свою мать, но вы не можете этого сделать, если она не захочет спасти себя: это клише, но вы, , действительно, должны начать в это верить.Итак, вам нужно научиться выстраивать эмоциональные границы. Вы уже создали физические, живя по ту сторону мира от своей хитрой матери, но эмоционально вы все еще очень привязаны к ней, и, поскольку она очень склонна к манипуляциям, некоторое отделение жизненно важно, чтобы вы не пострадали.

Я использую наглядные пособия, чтобы помочь мне преодолеть эмоциональные границы. Представьте, что вы сидите по одну сторону толстого стеклянного барьера, а другой человек — по другую. Вы можете видеть человека, но внести свою лепту можете только «до стекла».Вы не можете помешать другому человеку делать то, что он хочет, и иногда вам приходится сидеть и смотреть, как он самоуничтожается. Это действительно может помочь вам понять, что иногда вы можете сделать не так много — остальное зависит от них. Вы должны научиться отпускать.

Вам нужно научиться выстраивать эмоциональные границы.

Специалист по зависимостям и психотерапевт (и сам бывший наркоман) Майк Делани (bacp.co.uk) говорит, что зависимости часто основаны на прошлой травме. Он объясняет, что люди с зависимостью «могут стать по-настоящему высокомерными, но за всем этим они чувствуют стыд.Гнев — обычно обычная вторичная эмоция, которую легко понять. Это отталкивает людей ». И это отталкивание позволяет им избегать столкновения с ситуацией; цикл стыда, гнева, отрицания и потребности избавиться от всего, что связано с зависимостью, продолжается.

Я знаю, что вы и ваш брат чувствуете себя виноватыми за то, что живете на другом конце света, но я думаю, что это хорошо. Даже если бы вы жили поблизости — а многие люди, которые ей небезразличны, — она ​​откажется от помощи, вы почувствуете себя еще более несчастным.

Это правда, что терапевт не может обсуждать с вами вашу мать, но вы можете написать письмо, снова объясняя ситуацию и сообщая, что она не улучшилась. Вы также можете позвонить в отдел социальных служб в ее районе и поговорить о том, что можно сделать. Вы упоминаете, что имеете доверенность; даже если бы у вас было это для здоровья и благополучия, это сработало бы только в том случае, если ваша мать больше не имела возможности действовать самостоятельно.

Возможно, вы захотите написать ей, чтобы сказать, что любите ее и что, если она хочет помощи, вы всегда рядом с ней.Это может напомнить вам, что вы предложили ей что-то конкретное.

Наконец, избавьтесь от эмоций и подумайте над этим практически: что вы можете сделать? Не намного больше того, что упомянуто выше и того, что вы уже делаете. Это будет нелегко. Душераздирающе наблюдать за тем, как любимый человек делает это с собой, но это выбор вашей матери; Вы не сделали этого с ней, и вы не можете спасти ее в одиночку.

Также подумайте о том, как поддержать себя — там, где вы живете, найдутся организации, которые поддерживают семьи алкоголиков.

• Отправьте вашу проблему на [email protected]. Анналиса сожалеет, что не может вступать в личную переписку.

Комментарии к этой статье предварительно модерируются, чтобы обеспечить продолжение обсуждения по темам, поднятым в статье.

Как помочь маме, которая пьет ежедневно

Дебби Дэвис
(Лексингтон, Южная Каролина)

Как я могу помочь близкому мне человеку, у которого, как мне кажется, есть настоящая проблема с алкоголем? Я имею в виду свою маму, которая пьет ежедневно, начиная примерно с 16:00 каждый день.

Ответить

Очень сложно наблюдать, как кто-то, кого вы любите, борется с алкогольной проблемой. Это может вызвать у вас чувство беспомощности и беспокойства. Обычно очень трудно заставить любимого человека увидеть, что у него есть проблема, или признать это, даже если он действительно видит это. Ваша мама может либо отрицать это, либо быть не готова к помощи. По этой причине вы поступаете осторожно, подходя к ней.

Важно помнить, что вы не можете заставить ее измениться.Она должна сделать выбор в пользу позитивных изменений в своей жизни. Она не сделает этого, пока не признает наличие проблемы и не почувствует желание ее исправить. Если она готова признать наличие проблемы, важно получить ей профессиональную помощь. Выздоровление в одиночку сделать очень сложно. В зависимости от серьезности ее проблемы с алкоголем ей может потребоваться лечение, поддержка и новые навыки для сохранения воздержания.

Прежде всего, давайте поговорим о вещах, которые НЕ являются полезными. Не пытайтесь ее урезонить.Не пытайтесь заставить ее остановиться. Не давайте ей алкоголь. Не оправдывайся за нее. Не пытайтесь быть ее спасителем и спасителем.

Самое полезное, что вы можете сделать, — это сказать ей, что любите ее и беспокоитесь о ней. Расскажите ей, как ее пьянство влияет на вас. Например, заставляет ли это беспокоиться о ее здоровье или безопасности? Вы боитесь ее поведения, когда она пьет? Тебе это грустно? Сердитый? Это не вызывает чувство вины, а просто рассказывает ей факты о влиянии ее действий на вас.Также скажите ей, что вы верите, что она может улучшить свое положение, и что вы поддержите ее в этом.

В первую очередь это должно быть ее решение; Однако, если вы поделитесь своими чувствами, это может побудить ее честно взглянуть на себя и оценить свой выбор. Если она решит продолжать пить, вам необходимо установить соответствующие границы, чтобы защитить себя, и продолжать заниматься алкоголизмом.

.