ТЕСТ ЛЮШЕРА — Artholl

Цветовые карточки выкладываются перед ребенком на чистом листе бумаги (желательно, слегка «сероватой», а не ослепительно белой).

Инструкция:

«На какой из этих цветов больше всего похоже твое настроение, когда ты утром идешь в школу? Покажи этот цвет пальцем». Задай­те следующий вопрос: «На какой из этих цветов больше всего похо­же твое настроение дома в выходные дни?»

У дошкольников спрашивают об их настроении, когда они:

а) утром идут в детский сад;

б)  находятся дома в выходные дни;

в) думают, что скоро в школу.

Номера выбранных цветов заносятся в Бланк ответов. Продолжение инструкции:

«А теперь будем выбирать цвета заново. Сейчас из разложен­ных перед тобой цветов выбери тот, который тебе больше всего нравится, кажется красивее.» Выбранный цвет уберите из поля зрения ребенка. Далее предложите ребенку произвести аналогич­ный выбор среди оставшихся цветов и так далее до конца. Последо­вательность предпочтения цветов записывается в Бланке ответов.

Иногда среди оставшихся 2-3-х цветов ребенок не может выбрать лучший, так как все они ему не нравятся. Тогда надо изменить инст­рукцию и спросить: «Какой из этих цветов тебе не нравится боль­ше всего, какой из них хуже?» Ответы записываются в «обратном порядке», начиная с последнего цвета.

Выбор цветов производится один раз. Повторный выбор цветов абсолютное большинство детей воспринимает негативно как про­верку памяти. Дети стараются вспомнить предыдущий порядок вы­бора и расстраиваются, если забыли. Особенно неприятной проце­дура повторного выбора оказывается для тревожных детей. Массо­вые обследования показали достаточную надежность однократного выбора цветов. В этом случае дети работают с удовольствием и не те­ряют интереса к заданию.

 

Эмоциональные установки по отношению к школе. Обста­новка дома. Эмоциональный фон. Энергетика. 

(Цветовой тест Л юшера)

 

Тест Люшера в силу своей популярности среди практических! психологов не нуждается в подробном описании. Мы приведем здесь только некоторые уточнения, отражающие особенности работы с детьми 6-8-ми лет.                                  

 Процедура исследования цветовых ассоциаций («Мое настроение]в школе», «Мое настроение дома» и т. п.) позволяет выявить, насколько комфортно ребенок чувствует себя дома и в школе, выявить эмоциональные установки дошкольников по отношению к предстоящему школьному обучению. Неблагополучная ситуация в семье и негативное отношение ребенка к школе могут существенно осложнит школьную адаптацию. Эта информация должна быть обязательно учтена в индивидуальной работе с ребенком, но она не может быть основанием для вывода о его неготовности к школьному обучению. Эта информация не представлена среди показателей «Психологической характеристики», но составляет определенный контекст, влияющий на интерпретацию всех полученных результатов. Ниже приведем интерпретации цветовых выборов и цветовых acсоциаций, надежность которых подтверждена наблюдениями педагогов, психологов, родителей, а также сведениями о состоянии здоровья ребенка.

Синий цвет (1)¹

Этот цвет предпочитают (выбирают в качестве наиболее приятно­го) чувствительные, впечатлительные, но в то же время спокойные и уравновешенные дети. Они также отличаются утонченностью и хоро­шим эстетическим развитием, имеют потребность в глубоком лично­стном, а не поверхностном игровом общении. Если эта потребность удовлетворяется (либо в школе, либо дома), то ребенок чувствует себя хорошо. Если эта потребность долго не находит удовлетворе­ния, все равно она еще долго сохраняется как позитивный эмоциона­льный настрой ребенка.

Зеленый цвет (2)

Этот цвет предпочитают дети с высоким уровнем притязаний. Для них характерна озабоченность собственным статусом и положением в коллективе. Они испытывают потребность в похвале, хотят быть лучше других.

Детям, которые свое настроение дома ассоциируют с зеленым цветом, необходимо, чтобы в семье их уважали и проявляли серьез­ное отношение к их желаниям и достижениям, чтобы взрослые не об­ращались с ними как с маленькими.

Дети, выбирающие зеленый цвет для передачи своего настроения в школе, стремятся получать только «пятерки», хотят быть отличника­ми, проявляют высокую чувствительность во взаимоотношениях с учителями, добиваются, чтобы их хвалили и ставили в пример другим (если, например, такой ребенок получит пятерку, но об этом не объя­вят всему классу, то это может не на шутку расстроить его).

Красный цвет (3)

Это цвет предпочитают активные, энергичные, деятельные дети. Обычно они оптимистичны шумны и веселы. Часто несдержанны.

Желтый цвет (4)

Этот цвет предпочитают мечтательные дети, полные надежд, но не готовые активно действовать и склонные занимать выжидательную позицию². Если желтый цвет ассоциируется у ребенка с обстановкой в школе или дома, это свидетельствует о том, что они вызывают него хорошее и светлое настроение.

1. Цифровое обозначение цвета, принятое согласно стандартной процедуре работы с тестом Люшера.

2. Более 50% первоклассников настроение в школе оценивают как «желтое», а до­ма — как «красное», то есть дома эти дети раскованны и активны, а в школу они идут с радостным ожиданием новых впечатлений, с надеждой, что эти впечатления будут приятными и светлыми. Такой выбор можно, пожалуй, определить как отражающий нормальное, эмоционально-здоровое состояние первоклассника.

Фиолетовый цвет (5)

Этот цвет предпочитают дети, у которых доминируют инфантильные установки.

Если фиолетовый цвет характеризует настроение ребенка в школе, то, скорее всего, ребенок еще не чувствует ответственности ученика и ходит в школу, в основном, для того, чтобы играть и общаться с другими детьми. Таким детям нравится в школе, когда там бывает интересно и когда их там хвалят. Однако, если они начинают испытывать трудности в обучении и получать замечания, отношение к школе резко меняется: дети начинают капризничать и не хотят ее посещать.

Если «фиолетовое» настроение характерно для дома, то, как правило, оказывается, что родители продолжают обращаться с первоклассником как с маленьким ребенком, умиляются его капризам строят отношения с ним на принципах гиперопеки.

Коричневый цвет (6)

Этот цвет предпочитается тревожными детьми, которые часто и испытывают эмоциональный или физический дискомфорт, неприятный болезненные ощущения («мне нехорошо, «тошнит», «у меня болит живот» и т. п.), страх. Если коричневый цвет оказывается на первом месте в ряду цветовых предпочтений ребенка, то обычно это бывает связано с наличием у него каких-либо хронических заболевание (чаще — сильный диатез, аллергии) или является следствием каких-либо травм (ушибов, переломов), которые осложняли его деятельность и общение.

Ребенок, выбирающий коричневый цвет для обозначения своего настроения в школе или дома, обычно плохо себя чувствует в этих! ситуациях: боится школы, испытывает затруднения в учебе (напри­мер, учащиеся, слабо владеющие грамотным письмом, вплоть до 7-8-го класса выбирают коричневый цвет для обозначения своего  самочувствия на уроках русского языка) и др.

Черный цвет (7)

Предпочтение черного цвета отражает негативное отношение себе и ко всему окружающему миру, активное, резкое неприятие, протест. Если ребенок выбирает черный цвет как наиболее предпочитаемый, отводя ему первое место, то внутренне он уже, скорее все-1 го, согласился стой отрицательной оценкой, которую часто получает от окружающих («Да, я плохой»).

Дети, у которых черный цвет ассоциируется со школой, как прави­ло, ненавидят все, что связано с учебой, и открыто говорят об этом. Первоклассники выбирают черный цвет крайне редко. Чаще такой выбор характерен для дошкольников, занимающихся в центрах раз­вития и подготовки к школе (до 20%). Эти дети часто устают от нудных занятий, от принуждения со стороны родителей и начинают за­ранее ненавидеть школу (центры подготовки, естественно, токе). Согласно результатам нашего специального обследования, с началом обучения у большинства из них отношение к школе меняется: на деле все оказывается совсем не так плохо, как они думали.

Если черный цвет характеризует настроение детей дома, то можно предположить, что они находятся в состоянии открытой конфронта­ции с родителями.

Серый цвет (0)

Предпочтение серого цвета связано с инертностью и безразличи­ем. «Серое» настроение в школе отличает детей, для которых харак­терны пассивное неприятие школы и равнодушное отношение к ней. «Серое» настроение дома чаще всего связано с тем, что дети предо­ставлены сами себе, брошены, какое-либо эмоциональное участие со стороны взрослых в их жизни отсутствует.

В общении с детьми важно учитывать их доминирующие эмоцио­нальные установки в различных жизненных ситуациях. Установка — это «руководство к действию», ожидание, которое стремится быть реализованным. Если полученные результаты свидетельствуют о том, что у ребенка сложилась неконструктивная установка (равноду­шие, негативизм, тревожность, защитная агрессия) на ситуацию в школе или дома, необходимо выяснить ее причину.

Если неконструктивная эмоциональная установка по отношению к школе выявлена у ребенка, который уже ее посещает, следует прове­рить несколько гипотез. Необходимо спросить у ребенка, на какой цвет похоже его настроение на отдельных уроках (математике, чте­нии и др.), так как неприятие школы может быть вызвано трудностя­ми в освоении какого-либо предмета (например, не умеет читать, имеет плохой почерк и т. п.). Если на уроках ребенок себя чувствует нормально, то причиной негативной установки по отношении к шко­ле могут быть проблемы в общении. Следует спросить ребенка, на ка­кой цвет похоже его настроение, когда он играет с ребятами на пере­мене или разговаривает с учителем. Если ребенок тревожный и родители излишне фиксированы на его школьных успехах, то он может бояться отвечать у доски перед всем классом. Для проверки гипотезы надо спросить у ребенка, на какой цвет похоже его настроение, когда он отвечает у доски во время уроков. Такая более подробная диагностика позволяет конкретизировать причины эмоционального неприятия школы и наметить направление дальнейшей работы с ребенком. Если негативная эмоциональная установка выявлена у ребенка по отношению к дому, более подробную диагностик проводить не надо, так как достаточно информации можно будет получить из теста Амен и теста «Рисунок семьи».

Процедура ранжирования цветовых карточек (от самого приятие го цвета до самого неприятного) позволяет рассчитать показатели суммарного отклонения от аутогенной нормы (СО) и вегетативный коэффициент (ВК). Расчет значений СО и ВК производится по фор-1 мулам А. И. Юрьева и К. Шипоша, приведенным в «Кратком руководстве по использованию теста М. Люшера» В. И. Тимофеева и Ю. И Филимоненко (СПб, ИМАТОН, 1995).

На основании работ Вальнеффера определенный порядок выбор Цветов (34251607) был принят за аутогенную норму — индикатор психологического благополучия. Для расчета суммарного отклонения от аутогенной нормы (СО) необходимо сравнивать порядок мест которые занимают цвета в выборе ребенка, с их«идеальным» расположением (34251607). Сначала вычисляется разница между реальным занимаемым местом и нормативным положением цвета, затем эти разности (их абсолютные величины, без учета знака) суммируются Значение СО изменяется от 0 до 32 и может быть только четным, в таблице приведен пример расчета суммарного отклонения (С0 = 18)

 

Цвет	красный	желтый	зеленый	фиолет.	синий	коричн.	серый	черный
место цвета в аут. норме	1	2	3	4	5	6	7	8
Место цвета в выборе исп-го	3	8	2	1	5	7	4	6
Разность	2	6	1	3	0	1	3	2

 

Значение СО отражает устойчивый эмоциональный фон, т. е. преобладающее настроение ребенка. В «Психологической характеристике» этот показатель так и обозначен «Настроение». Он имеет только три уровня выраженности:

II зона — Преобладание отрицательных эмоций. У ребенка до­минируют плохое настроение и неприятные переживания, причи­ну которых необходимо выяснить. Плохое настроение свидетель­ствует о нарушении адаптационного процесса, о наличии проб­лем, которые он не может преодолеть самостоятельно.

III зона — Эмоциональное состояние в норме. Ребенок может и радоваться, и печалиться, поводов для беспокойства нет, адапта­ция протекает, в целом, нормально.

IV зона — Преобладание положительных эмоций. Ребенок ве­сел, счастлив, настроение оптимистично.

Преобладание плохого настроения (II зона) не является проти­вопоказанием для обучения ребенка в школе, но свидетельствует о том, что он остро нуждается в психологической (психотерапев­тической) помощи. Необходимо понять причины выявленного у ребенка состояния и попытаться изменить окружающую среду, не­гативно влияющую на ребенка и способствующую его невротизации.

Вегетативный коэффициент (ВК) характеризует энергетический баланс организма: способность к энергозатратам или установку на сбережение энергии. В «Психологической характеристике» (Прило­жение 5) эта психологическая особенность ребенка обозначена как «Энергия». Расчет ВК производится по формуле, предложенной К. Шипошем:

 

ВК =         ^{18 – место красного цвета – место желтого цвета}

                   _{18 – место синего цвета – место зеленого цвета}

 

Значение коэффициента изменяется от 0,2 до 5 баллов. Для при­веденного выше выбора, сделанного ребенком, расчет производится следующим образом:

ВК =   18 — 3 – 8 = о,64

18 – 5 – 2

 

Энергетический показатель интерпретируется следующим образом: II зона —Хроническое переутомление, истощение, низкая рабо­тоспособность. Нагрузки непосильны для ребенка, требуется их су­щественное снижение. Обычно постоянное переутомление связано с наличием (и обострением) хронических заболеваний (почечной, сердечной, легочной недостаточности и др.). Общая ослабленность организма обычно проявляется в его низкой сопротивляемости ин­фекциям, что приводит к частым простудным заболеваниям.

III зона — Компенсируемое состояние усталости. Самовосста­новление оптимальной работоспособности происходит за счет пери­одического снижения активности. Необходима оптимизация рабо­чего ритма, режима труда и отдыха ребенка.

IV зона — Оптимальная работоспособность. Ребенок отличается бодростью, отсутствием усталости, здоровой активностью, готовно­стью к энергозатратам. Нагрузки соответствуют его возможностям. Образ жизни ребенка позволяет ему полностью восстанавливать за­траченную энергию.

V зона — Перевозбуждение. Чаще всего, является результатом ра­боты ребенка на пределе своих возможностей, а не в оптимальном; для него режиме, что приводит к быстрому истощению. Требуется нормализация темпа деятельности, режима труда и отдыха, иногда; необходимо и снижение нагрузок.

Известно, что в состоянии хронического переутомления не могут полноценно функционировать память, внимание, мышление, нару­шается адекватность реагирования, снижается способность к самоуправлению. Все это, естественно, отрицательно сказывается на школьных успехах. Но чем больше времени ребенок начинает уделять урокам и меньше — отдыху, тем плачевнее бывают общие результаты: к слабой успеваемости добавляется и потеря здоровья. При хроническом переутомлении в первую очередь требуется снижение; нагрузок.

Для правильного понимания причин хронического переутомления; ребенка (зона II), необходимо также учитывать взаимное располо­жение красного (3) и желтого (4) цветов. Исследования Л. А. Китаева-Смыка показали, что нервно-психическое истощение приводит к глобальным сдвигам в функционировании всех систем организма. Переутомление и падение энергетики приводят к тому, что сильные внешние раздражители становятся непереносимыми, причем в раз­ряд «сильных» переходят и те раздражители, которые раньше вос­принимались как нормальные. Меняется эмоциональное восприятие цвета. Сине-голубые оттенки кажутся более привлекательными, а желто-красные — резко неприятными. Особенно непереносимым становится желтый цвет. Когда этот цвет оказывается перед глазами переутомленного человека, он может вызвать приступ тошноты или головной боли, даже привести к потере сознания (26, с. 212-214).

Наши исследования подтверждают, что о нервно-психическом исто­щении и хроническом переутомлении можно говорить, когда не только значение ВК соответствует II зоне, но и в самом цветовом выборе жел­тый цвет находится правее красного и ближе к концу ряда. Если ближе к концу ряда оказывается красный цвет, а желтый находится левее, бли­же к началу ряда, то состояние ребенка может быть охарактеризовано как обычная усталость, но при этом как дополнительный фактор, как правило, присутствует «внешнее» подавление активности ребенка (ав­торитарное давление родителей, чрезмерные охранительные запреты или предупредительные заботы). В этом случае со здоровьем у ребенка может быть все в порядке. Мы сталкиваемся не с физиологическим ис­тощением, а имеем суммарный результат компенсируемой усталости и вынужденного (из-за внешнего управления и давления) снижения ак­тивности. Оптимизировать состояние и работоспособность ребенка «южно за счет нормализации отношения к нему со стороны взрослых (коррекции стиля воспитания) и общего режима его жизнедеятельно­сти без снижения нагрузок.

ММД является дополнительным фактором, осложняющим дея­тельность ребенка. Наличие ММД свидетельствует о нарушениях в функционировании мозга, которые обычно приводят к сдвигам и в энергообеспечении организма. Если при ММД вегетативный коэф­фициент ВК находится в зоне III или V, то без специального лече­ния компенсация дисфункции оказывается невозможной- Если ВК оказался в зоне II, то вполне вероятны серьезные ухудшения и дезорганизация мозговой деятельности. В этом случае необходи­мо срочно оптимизировать нагрузки и режим ребенка, что обяза­тельно должно сочетаться с его лечением. Если ВК находится в зоне IV, то найден оптимальный режим жизнедеятельности ребен­ка, при котором вполне вероятна и постепенная нормализация ра­боты мозга без дополнительного лечения.

 

Энергия	—	<0,5	0,51-0,91	0,92-1,9	>2
Настроение	—	>20	18-10	8-0	—

 

 

 

 

 

 

Картины Люшера – Секрет фирмы – Коммерсантъ

О цветовом тесте Люшера слышали многие. Но те восемь карточек, которые ходят в России, имеют мало общего с оригиналом этой методики. Корреспондент «Секрета фирмы» решил проверить на себе, чем «настоящий» Люшер отличается от поддельного.

Тесту Люшера в нашей стране не повезло. С одной стороны, о нем знают практически все, начиная с первокурсников психологических факультетов и заканчивая менеджерами по персоналу. В свое время студенты-психологи, покупая очередной комплект из восьми цветных карточек, пребывали в полной уверенности, что эти цвета  – самые что ни на есть «люшеровские». Но они ошибались. К настоящей методике, которую разрабатывал швейцарский психолог Макс Люшер, эти карточки не имеют никакого отношения. Так, под видом теста иногда продавались настолько маленькие квадратики, что их нужно было разглядывать чуть ли не под микроскопом. Попадались и вовсе уникальные экземпляры, вырезанные из школьного набора цветной бумаги.

Оригинальной версией теста в России практически никто не пользовался. Более того, о ее существовании многие специалисты даже не подозревали, пока Макс Люшер недавно не объявил, что будет в судебном порядке бороться с организациями, которые искажают и незаконно распространяют его методику. С книгами Люшера в России тоже не все в порядке. Часть из них издана в некачественном переводе, а одна Люшеру вообще приписана. Во всяком случае, своей он ее не признал. Можно, конечно, сомневаться, что пираты в конце концов научатся уважать авторские права, но в Москве уже создан Институт Макса Люшера, который будет защищать его интересы и продвигать «правильный» тест.

Что же представляет собой психологическая методика, наделавшая столько шума? Тест Люшера универсален, и более полувека его активно используют во многих странах в психотерапевтической практике, при отборе и оценке персонала и  т.  п. Макс Люшер исходит из того, что цвета символизируют определенные потребности человека. И по тому, какие эмоции вызывает у тестируемого тот или иной цвет (выбирает ли человек его как приятный или, напротив, отвергает), можно понять, что движет испытуемым. Выражаясь профессиональным языком, таким образом можно измерять эмоциональное состояние, мотивационную сферу, а также особенности взаимоотношений с другими людьми. Методика удобна тем, что не требует больших временных затрат на проведение теста и обработку данных. Наконец, тест Люшера более объективен по сравнению с опросниками, потому что здесь трудно предугадать желательные ответы.

Чтобы проверить все это на себе, корреспондент СФ прошел авторский вариант знаменитого теста.

Веселые картинки
Тоненькую книжицу в белом переплете, на которой по-немецки написано «Luscher-Test», я беру в руки с некоторым трепетом. Как объясняет исполнительный директор Центра обучения и развития «Аспект» Александр Огнев, настоящий тест Люшера именно так и выглядит. Выпускает его одно-единственное издательство  – швейцарское Color-Test  Verlag  AG. В оригинальной методике используются не восемь, а 23  цветовых оттенка. На глазок их изготовить невозможно  – они выверялись автором на протяжении многих лет и были отобраны более чем из 4500  вариантов. Как утверждает Люшер, для получения достоверных результатов важно работать именно с правильными цветами.

Открыв книгу, обнаруживаю в ней белый трафарет с вырезанным в нем окошком. «Он вам пригодится позже,– говорит Александр Огнев.– А пока выбирайте тот цвет, который вам наиболее приятен в данный момент». Вообще-то выбирать цвета  – дело несложное, тем более что я испорченный испытуемый, то есть в курсе их значения. Но ради чистоты эксперимента пробую принимать решения не думая.

Вместо ожидаемых цветных картинок на первой странице пришлось выбирать между черным, тремя оттенками серого и белым цветом. Самым приятным из них мне показался белый квадратик. Как потом пояснила генеральный директор центра «Аспект» Елена Коннова, данная таблица так и называется  – «серая». По ней оценивают состояние испытуемого в момент тестирования. Следующая страница удивила еще больше: на ней были не цветные квадратики, а геометрические фигуры. Оказывается, Макс Люшер, проведя многочисленные исследования, выявил связь между цветами и этими конкретными фигурами.

Основная таблица люшеровских цветов появляется лишь во второй части теста. Но как мне и говорили, восемь представленных оттенков совершенно не похожи на те карточки, которые мне приходилось видеть до сих пор. Первым я выбрала желтый, потом фиолетовый (Люшер называет его красивым словом «магента»). Красный, синий и серый поставила соответственно на третье, четвертое и пятое места. А на последних оказались черный, коричневый и зеленый.

И наконец, завершающий этап. Вот тут-то и пригодился тот самый трафарет  – на следующей странице нужно было оценивать цветовые квадратики попарно. Сначала  – сочетания основных цветов Люшера (синий, зеленый, красный и желтый), а затем  – пары различных оттенков тех же цветов. Напоследок мы еще раз повторили тестирование по основной восьмицветной таблице  – и все, процедура окончена. Посмотрев на часы, я обнаружила, что выполнение теста заняло всего шесть минут.

Игла в вате
Чтобы освоить тонкости интерпретации этого теста, времени требуется гораздо больше. Например, обучающий семинар у Макса Люшера состоит примерно из пяти-шести сессий по два-три дня. «Конечно, ни одна методика не может полностью оценить личность. Результаты теста  -– это скорее повод как-то структурировать предстоящую беседу с сотрудником»,– говорит Александр Огнев.

Восьмицветную версию теста может обмануть любой более или менее опытный испытуемый (в интернете, например, подробно описано, в каком порядке надо выбирать цвета, чтобы создать о себе максимально благоприятное впечатление). Но с полным вариантом теста такие вещи не проходят. По словам Елены Конновой, это нереально: цветовые выборы многократно дублируются, и все ответы удержать в голове невозможно. Следовательно, картина личности, полученная в результате тестирования, оказывается более близкой к реальности.

Каждый люшеровский цвет закодирован под своим номером, и во время обработки результатов можно услышать от психолога примерно такую скороговорку: «Три балла набрал второй цвет, два балла четвертый, ничего не набрал первый. Здесь два, тут третий один, а здесь снова единичка…» Специалисты всегда смотрят, не попали ли на первые места списка предпочтений так называемые дополнительные цвета (черный, серый, коричневый) и не оказались ли в самом конце основные (синий, зеленый, красный, желтый). Обычно это свидетельствует о том, что у испытуемого стресс или серьезные психологические проблемы. Но у меня, как оказалось, с этим все в порядке. «У вас довольно устойчивый выбор»,– отметил Александр Огнев. И открыл гроссбух, в котором собраны все возможные цветовые предпочтения и их интерпретация.

«У вас есть какая-то проблемная область, которая сейчас держит вас в напряжении. Вы полагаете, что препятствия, которые у вас возникают, вполне естественны на данном этапе жизни, но вам очень хотелось бы поскорее от них освободиться»,– продолжает Александр Огнев. Наверное, такое может сказать про себя каждый второй человек. Я соглашаюсь, поскольку на следующий день после моего тестирования наша редакция переезжала в новый офис, и это действительно был не самый благоприятный период.

Затем мне сказали, что я человек свободолюбивый и не позволяю себя притеснять. Открыта, готова к сотрудничеству, но при этом охраняю собственный порядок и стремлюсь к стабильности. И не буду мягкой с собеседником, который ведет себя некорректно. «Вы дружелюбный человек, но, что называется, „игла в вате”»,– делает вывод господин Огнев. Приходится согласиться с такой характеристикой. С одной стороны, вырисовывается человек, который «отвергает авторитарные предписания, не хочет быть чем-либо обделенным; он способен на борьбу, может активно отстаивать чужие интересы. Его раздражают попытки переложить свои проблемы на плечи других». Но с другой стороны, «работа в горячих точках или экстремальный туризм  – это не его амплуа. Кроме того, он не склонен к аскезе». И все это уживается в одном человеке.

В целом многие описания оказались правильными, хотя по большому счету все это мне было известно и без теста Люшера, пусть даже самого полного. Но большинство руководителей хотят узнать из тестов не только о личностных особенностях сотрудника или кандидата, их гораздо больше интересуют деловые и профессиональные качества. Что же может сказать о них тест Люшера?

Надежность и честность за $5
Не знаю, как для других специалистов, но лично для меня стало открытием, что тест Люшера позволяет определять профессиональные компетенции человека. В полном его варианте Люшер выделяет 12  шкал, связанных с особенностями мышления, исполнения замыслов и коммуникативными способностями. Однако даже купив авторскую версию теста (она стоит $120), никаких ключей для расчета этих шкал не получишь. Как оказалось, эту часть своей методики Люшер, опасаясь пиратов, предпочитает хранить в глубокой тайне. И только послав свои данные в Швейцарию по интернету, можно получить готовый результат. Стоит такая услуга около $5  за интерпретацию одного теста.

Впрочем, набив руку на интерпретации базовых результатов теста, можно реконструировать эти шкалы самостоятельно. Что и продемонстрировал Александр Огнев: «Я вижу определенный баланс между интуитивным и рациональным мышлением. Вас не устраивает методическая работа, вы стремитесь избежать однообразия, рутины, повторов одного и того же. Для вас интереснее анализировать новое, поэтому больше подходит аналитическая работа». Я полностью согласна с господином Огневым, хотя присланный из Швейцарии график не во всем подтверждает его слова.

Что касается командной работы и общительности, то с этим все в порядке  – стабильный средний уровень. Господин Огнев добавил: «Слишком большое влияние команды на жизнь для вас не характерно, вы будете ограничивать зону этого влияния». И взглянув на шкалы честности, надежности и продуктивности, сделал окончательный вывод: «Я бы на работу вас взял».

Любопытно, что Люшер в своей методике выделяет эталонные профессиональные группы: лидер, руководитель персонала, контролер, продавец и  т.  д. Например, топ-менеджер, по мнению Люшера, отдает предпочтение красному и зеленому цветам, продавец выбирает красный и желтый. Лично у меня получилось нечто среднее между аналитиками (зеленый и желтый) и людьми искусства (фиолетовый и желтый). Что естественно, поскольку журналистика имеет много общего с этими двумя сферами.

Протестировавшись с помощью настоящей методики Люшера, мы намеренно оставили за кадром некоторые вопросы: каким образом она была создана, какие принципы лежат в ее основе, почему цветовой тест стал таким популярным во всем мире. Но об этом в следующем номере в своем интервью СФ расскажет сам Макс Люшер, который впервые приедет в Москву.

Юлия Фуколова

Руководство практическому психологу по использованию цветового теста М. Люшера / В. Тимофеев, Ю. Филимоненко. Санкт-Петербург.: Иматон,1995. 29 с

Восьмицветовой тест Люшера Тимофеев, В. Психодиагностика цветопредпочтением. Краткое руководство практическому психологу по использованию цветового теста М.Люшера / В.Тимофеев, Ю. Филимоненко. – Санкт-Петербург.: Иматон,1995.-29 с. В последнее время цветовой тест Люшера c использованием восьмицветового ряда пользуется широкой популярностью как инструмент для выявления эмоционально характерологического базиса личности и тонких нюансов ее актуального состояния. Тест Люшера применяется при подборе кадров, комплектовании производственных коллективов, в этнических, геронтологических исследованиях, при осуществлении психологической диагностики в педагогических и медицинских учреждениях. Тест Люшера относится к категории проективных методов и основан на предположении о том, что предпочтения одних цветов другим определенным образом связаны с устойчивыми личностными характеристиками испытуемого и особенностями его переживания актуальной ситуации. Основные преимущества этой методики: быстрота тестирования; простота поставленной перед испытуемым задачи; полная закрытость от испытуемого психологического содержания, фиксируемого методикой; возможность многократного повторного тестирования того же испытуемого; результат теста не зависит от точности самооценки испытуемого и его способности к вербализации своих состояний. Следует отметить, однако, что ни М.Люшером, ни авторами последующих руководств по использованию цветового теста не были корректно проведены процедуры валидизации и проверки надежности его работы. Поэтому не рекомендуется основываться в своем суждении об испытуемом только на интерпретации проведенного цветового теста, особенно если имеются расхождения его результатов с результатами других психодиагностических методик. Использование этого теста в батарее методик повышает надежность полученных результатов. Полный тест М.Люшера состоит из трех субтестов. В первом из них испытуемый определяет свое отношение к оттенкам серого цвета, во втором — к четырем основным и четырем дополнительным цветам, и в третьем — к четырем основным, а также их оттенкам. В психодиаг-ностической практике чаще всего используется второй субтест, в котором оптимальным образом сочетаются простота и быстрота процедуры тестирования и степень информативности получаемых результатов. В связи с этим именно второй субтест методики М.Люшера и представлен в настоящем «Руководстве». М.Люшер предлагал различать две точки зрения на цвет: первая — объективное значение цвета (под которым он понимал физические харак-теристики цвета и его символическое значение, общее для всех людей, независимо от пола, возраста, социального статуса и индивидуальных предпочтений) и вторая — субъективное отношение конкретного испытуемого к этому цвету. Цвет и его объективное значение называется структурой. Субъективное отношение к цвету, например, симпатия, безразличие, антипатия называется функцией. Структура как объективное значение цвета точно так же, как и внешний вид цвета, является для каждого человека постоянной. Происхождение структуры цвета Люшер объяснял следующим образом. Человек всегда жил в окружении цвета, однако в течение нескольких тысячелетий своей истории он был не способен контролировать окружающие его цвета. Цвет для человека был внешним фактором, на который следовало реагировать определенным образом. Темно-синий цвет ночного неба сигнализировал о наступлении ночи — времени отдыха, покоя и безопасности. Ярко-желтый цвет восходящего солнца — время пробуждения, интерес к новому дню, надежда. Красный цвет крови — необходимость мобилизовать силы для нападения или защиты… Формировались ассоциации между цветами как элементами определенных жизненных ситуаций и психофизиологическими состояниями, которые порождались этими ситуациями. Существование таких ассоциаций определило восприятие цвета как сигнала нервной системе о необходимости определенной психофизиологической перестройки, подготавливающей организм к столкновению с этой ситуацией. Проведенные психофизиологами эксперименты подтвердили, что ряд физиологических показателей состояния испытуемого закономерным образом изменяется в зависимости от того, на какой цвет он смотрит. Функция, т.е. субъективное отношение к какому-либо цвету, у каждого человека индивидуальна. Один находит цвет симпатичным, другому он безразличен, третий отклоняет его как скучный, а четвертый находит его просто безобразным. Функция цвета формируется при жизни человека и сильно зависит от того, с чем связывается данный цвет. Так один и тот же цвет может высоко оцениваться как цвет машины и плохо — как цвет кожи и пр. М.Люшер предположил, что если испытуемому предлагают оценивать цвет как таковой, не ассоциируя его с какими-либо вещами, то он будет ориентироваться на объективную структуру цвета, и если сигнальное значение определенного цвета совпадет с возможностями и ведущей установкой его организма, то именно этот цвет будет оценен как наиболее приятный. На этих двух предположениях и основан тест цветовых предпочтений. Восьмицветовой набор теста состоит из четырех основных и четырех дополнительных цветов. Каждый цвет имеет свой порядковый номер. Примечание: В качестве стимульного материала должны использоваться только цвета, предложенные М.Люшером. Следует иметь в виду, что названия «синий», «серый» и пр. весьма условны, но интерпретация цветовых предпочтений осмысленна только при использовании оригинальных стимулов. Нельзя использовать карточки, изготовленные в домашних условиях. То же относится и к цветам, предъявляемым на экране компьютеров, поскольку компьютерные цвета существенно зависят от типов мониторов. В нашей стране стандартом принято считать стимульный материал, изготовленный фирмой «Иматон». Продукция МП «Центр прикладной психологии» полностью соответствует этому стандарту. Основные цвета и их символическое значение: №1 — синий цвет. Символизирует спокойствие, удовлетворенность, нежность и привязанность. №2 — зеленый цвет. Символизирует настойчивость, самоуверенность, упрямство, самоуважение. №3 — красный цвет. Символизирует силу воли, активность, агрессивность, наступательность, властность, сексуальность. №4 — желтый цвет. Символизирует активность, стремление к общению, любознательность, оригинальность, веселость, честолюбие. Так как четыре основных цвета символизируют основные психологические потребности — потребность в удовлетворенности и привязанности, потребность в самоутверждении, потребность действовать и добиваться успеха и потребность смотреть вперед и надеяться — поэтому они имеют особое значение. И если тест выполняет здоровый, нормально уравновешенный человек, который свободен от конфликтов и подавленности, то 4 основных цвета должны занимать первые пять позиций. Дополнительные цвета и их символическое значение: №5 — фиолетовый; №6 — коричневый; №7 — черный; 0 — серый. Эти цвета символизируют негативные тенденции: тревожность, стресс, страх, огорчение. Строго говоря, черный и серый вообще нельзя назвать цветами: черный — это отрицание цвета, а серый совершенно нейтрален и бесцветен. Фиолетовый — это сочетание синего и красного, а коричневый — сочетание оранжево-красного и черного, что дает в результате темноватый и довольно безжизненный цвет. Ни коричневый, ни фиолетовый цвета не являются психологическими первоэлементами и они были включены в тест после большого числа проб и ошибок. Эти цвета в норме должны стоять в индифферентной зоне или отвергаться. Но на практике часто выделяются и перемещаются к началу ряда за счет одного или нескольких основных цветов. Еще одна причина, по которой дополнительные цвета были включены в тест — увеличение общей полезности теста. При добавлении дополнительных цветов расширяется сфера действия основных цветов. Это позволяет лучше определить значение, которое придается помещению цвета в ту или иную позицию ряда. ПРОЦЕДУРА ОБСЛЕДОВАНИЯ Перемешайте цветные карточки и разложите окрашенной поверхностью вверх примерно на одинаковом расстоянии друг от друга. После этого дайте испытуемому следующую инструкцию: «Из предложенных цветов выберите тот, который Вам больше всего нравится. При этом ориентируйтесь на цвет как таковой, постарайтесь не связывать его с какими-либо вещами — цветом машины, одежды, которая Вам к лицу, косметики и прочее…» После того, как будет выбрана нужная карточка, она убирается в сторону и кладется окрашенной стороной вниз. Далее вы просите испытуемого выбрать наиболее приятный цвет из оставшихся семи. Выбранную карточку надо положить цветной стороной вниз справа от первой, и так далее. Затем перепишите номера карточек в разложенном порядке. Через две-три минуты опять перемешайте карточки и повторите процедуру обследования. При этом надо объяснить испытуемому, что исследование не направлено на изучение памяти и он должен выбирать цвета так, как будто он их видит первый раз. Следует отметить, что не обязательно проводить второе тестирование. Можно интерпретировать данные и на основании однократного выбора, однако надежность интерпретации будет несколько ниже. При обследовании могут возникнуть различные затруднения. Например, испытуемый не может предпочесть одну из оставшихся 2х или 3-х карточек. В этом случае ему нужно помочь. Попросите его выбрать наиболее неприятный цвет и положите его на последнее место. Бывают также ситуации, когда испытуемый не может выбрать приятные цвета, объясняя это тем, что все цвета ему неприятны. В этом случае процедуру обследования можно начать с конца, т.е. с выбора самого несимпатичного цвета. Результаты в этом случае записываются справа налево. Основные замечания Цветовые карточки, по возможности, следует показывать при дневном свете, но не при ярком свете солнца. Также необходимо соблюдать следующие четыре правила: 1. Обследуемый должен придерживаться только данных, опробованных в течение многих лет цветовых оттенков и не имеет права представлять себе, например, более светлый, более «красивый» цвет. 2. Каждый цвет должен выбираться отдельно. Ни в коем случае нельзя выбирать два или несколько цветов одновременно как красивую цветовую композицию. 3. Испытуемый должен решать совершенно свободно, какой из предложенных цветов ему нравится или несимпатичен. При этом его не следует торопить с ответом или помогать ему наводящими вопросами. 4. Ни в коем случае цвета не должны выбираться с мыслями о том, что они подходят для одежды, гардин и т.д. Оговорки Необходимо знать, что начиная со школьного возраста, каждый человек может сказать, что один цвет ему более симпатичен, чем другой. Исключение составляют люди (они встречаются довольно редко), которые страдают абсолютным расстройством цветоощущения и неспособные к контактам душевнобольные. Несмотря на это, иногда приходится сталкиваться со следующими оговорками: «Все цвета мне одинаково симпатичны (или одинаково несимпатичны)»; «Необходимо знать, для какой цели следует выбрать цвет: для цветка я бы предпочел один цвет, для автомобиля другой»; «Все зависит от настроения, с которым выбирают»; «Цвета предпочитают или отвергают только потому, что они напоминают о чем-то определенном (например: черный — траур)»; «Для каждого человека цвет имеет разное значение» и т.д. Такие оговорки встречаются обычно у тревожных испытуемых, полагающих, что есть некоторое «правильное» решение предложенного задания, которое они боятся не найти. Еще одна категория испытуемых, использующая подобные оговорки — люди с замедленной реакцией на новые, нетипичные задания. В этом случае оговорки помогают испытуемому «потянуть время» и освоиться с заданием. Если принятие решения у испытуемого связано с подобными трудностями, то лучше спросить: «Однако, Вы наверняка можете сказать, какой цвет Вам нравится меньше всего». Если решение в конце концов принято, то дальше дело пойдет без затруднений. Следует также подчеркнуть, что важен индивидуальный выбор, личное мнение и не существует «правильного решения». Лиц, склонных к колебаниям в принятии решения можно подтолкнуть к выбору вопросом: «Для Вас все цвета одинаково хороши?» ОБРАБОТКА ДАННЫХ Если вы провели два тестирования с одним испытуемым, то принято считать, что первый выбор характеризует желаемое состояние, а второй — действительное. В зависимости от цели исследования можно интерпретировать результаты соответствующего тестирования. Однако для получения более полной информации лучше сравнить два выбора и при группировке ориентироваться на устойчивые пары. В результате тестирования выделяем следующие позиции: оба самых симпатичных цвета получают знак «+» (плюс), вторая пара — приятные цвета — имеет знак «х» (умножение), третья пара — безразличные цвета — обозначается знаком «=» (равно) и четвертая пара — несимпатичные цвета — получает знак — «- » (минус). Пример. Если у Вас имеется такой выбор: 3 1 5 4 0 6 2 7 + + x x = = — — то надо смотреть в таблице следующие значения. Для +3+1 раскрывают реестровую таблицу на значениях +3 и читают значения для сочетания +3+1. Затем для значения х5х4 раскрывают таблицу значений на х5 и считывают значение для х5х4 и т.д. Таким образом обрабатываются данные при однократном выборе или если значения обоих выборов совпадают. Бывают ситуации, когда два выбора незначительно отличаются друг от друга, т.е. определенные цифры остаются рядом, даже если их места поменялись. Эти пары цифр обводятся кружком и считаются группой. 1 выбор 3 (15) (40) (6) (27) 2 выбор 3 (51) (40) (6) (72) 2 выбор + x x == = — Для определения знаков существует следующее правило: Первая группа или отдельная цифра имеет знак + Вторая группа или отдельная цифра имеет знак х Вся середина имеет знак =. Последняя группа или отдельная цифра имеет знак — Иногда результаты выбора во втором тестировании настолько отличаются от первого, что даже выделение групп оказывается невозможным. В таких случаях рекомендуется использовать для интерпретации результаты второго теста, выбор цветов в котором считается более непосредственным и непринужденным. Резкое перемещение какого-либо цвета в начало или конец ряда при сравнении результатов первого и второго тестов выявляет амбивалентное отношение испытуемого к потребности символизируемой этим цветом. Понятие аутогенной нормы Понятие аутогенной нормы цветовых предпочтений опирается на исследование Вальнеффера. Он обследовал с помощью восьмицветового теста Люшера пациентов при поступлении на психотерапевтический курс и по окончании лечения. Выяснилось, что при поступлении на лечение цветовые предпочтения пациентов исключительно разнообразны, но в случае успешной терапии к моменту окончания лечения выборы оказываются значительно более единообразными и приближаются к цветовой последовательности 3 4 2 5 1 6 0 7. Эта последовательность была принята М.Люшером в качестве нормы цветовых предпочтений и является эталоном нервно-психического благополучия. Показатели тревоги и компенсации Итак, считается, что при нормальном психофизиологическом состоянии испытуемого основные цвета должны находиться на первых пяти местах, а дополнительные — на последних. Если они расположены иначе, это служит указанием на наличие какого-либо психологического конфликта или состояния физиологического неблагополучия, являющихся источником тревоги. Часто источник этой тревоги вытесняется из сознания настолько, что человек ощущает лишь смутное беспокойство, не догадываясь о его причинах. Но независимо от степени его осознанности наличие постоянного источника стресса вызывает поведение компенсирующего типа. Поскольку по своей природе такая деятельность является «замещающей» она редко приводит к подлинной удовлетворенности, истощая однако ресурсы организма. Отсюда следуют следующие выводы: 1. Если хотя бы один из основных цветов стоит на последних трех местах, то он и последующие цвета говорят о состоянии тревоги. Способ компенсации тревоги определяется характеристикой цвета стоящего на первой позиции. 2. Если при наличии тревоги на первом месте находится один из основных цветов, то компенсация считается более успешной, чем в случае с дополнительным, который указывает на неадекватность, безуспешность компенсаторного поведения . 3. Присутствие серого, коричневого или черного в начале цветового ряда означает негативное отношение к жизни. Если один из этих цветов стоит на втором или третьем месте, то он сам и все цвета левее его рассматриваются как компенсации. 4. Если серый, коричневый или черный занимают одну из трех первых позиций и, в то же время, ни в одной из последних трех позиций нет основных цветов, то какой бы цвет ни занимал последнюю позицию его следует рассматривать указатель на источник тревоги. Для оценки интенсивности состояний тревоги и компенсаторных тенденций предлагаются следующие обозначения: ! — если основной цвет стоит на шестом месте (дополнительный на 3 месте). !! — если основной цвет стоит на 7 месте (дополнительный на 2 месте). !!! — если основной цвет стоит на 8 месте (дополнительный на 1 месте). Т.е., если имеется такой выбор: 3 1 5 4 0 6 2 7, то 2 (зеленый цвет) обозначается — !!. Все имеющиеся восклицательные знаки (наличие компенсаций и тревог) складываются. Сумма условных баллов (!) может находиться в диапазоне от 1 до 12. Считается, что чем больше «!», тем прогноз неблагоприятнее. При наличии хотя бы одного «!» надо дополнительно определять группу цветов «+-«. Это первый и последний цвета ряда, а также (в нашем случае) +3-2; +1-2. «+-» группы отражают центральные внутренние конфликты личности испытуемого. Значение позиций В восьми позициях ранговой последовательности различают следующее отношение: 1-е место: самый симпатичный цвет получает знак «устремления» «+». Оно показывает средства, в которых нуждается испытуемый, и к которым он прибегает, чтобы достичь цели (например, при синем цвете: необходимое средство «покой»). 2-е место: оно также имеет знак «устремления» «+» и показывает, что является целью (например, при синем цвете: цель, к которой стремятся — «покой»). 3,4-е место: оба имеют знак «симпатии» «х» как условное обозначение собственного состояния. Собственное состояние — это самочувствие человека, его мнение о своем здоровье, его расположение (например, при синем цвете испытуемый находится в спокойном состоянии). 5,6-е место: оно имеет знак «индифферентности» «=». Индифферентность показывает, что этот цвет и свойство не подтверждаются и не отвергаются, они безразличны. Для испытуемого этот цвет и свойство временно утрачены, упразднены, они как бы «парят в воздухе». Т.е. индифферентный цвет — это неактуальное, воспринимаемое в данный момент как безразличное, нереализуемое свойство, которое, однако, при необходимости может быть актуализировано. (Например, если синий цвет занимает место со знаком индифферентности, то покой в настоящее время неактуален, но внезапно может наступить беспокойная раздражительность). 7,8-е место: Оба цвета имеют знак «-» как показатель «неприятия». Цвета, которые испытуемый отклоняет как несимпатичные, выражают ту потребность, которая ввиду целесообразности тормозится, т.к. самопроизвольное удовлетворение этой потребности имеет отрицательные последствия. (Например, если синий цвет стоит на восьмом месте, то потребность в «покое» существует, но не может быть удовлетворена в сложившейся ситуации, так как испытуемый полагает, что успокоиться — значит усугубить неблагоприятное положение вещей). Интегральные показатели Уровень тревоги (УТ). Значение этого показателя определяется суммой весов последних трех позиций выбора, на которых стоят основные цвета (красный, желтый, синий и зеленый), причем вес 6-ой позиции равен 1, 7ой — 2 и 8-ой — 3. Например, если испытуемый сделал выбор 45072361, то его уровень тревоги равен 1+3=4 (красный цвет на 6-ой позиции и синий на 8-ой), что составляет 66,7% от максимального значения УТ, равного 6. Уровень компенсации (УК). То же, что и уровень тревоги, но для дополнительных цветов (коричневый, серый и черный), стоящих на первых трех позициях. Для рассмотренного выше примера уровень компенсации равен 1 (серый цвет на 3-ей позиции), что составляет 17,7% от максимального значения УК (мах УК = 6). Суммарное отклонение(СО). Его значение характеризует отклонение выбора от аутогенной нормы (АН), которой соответствует выбор 34251607. СО определяется как сумма абсолютных разниц между позициями цветов в аутогенной норме и выборе испытуемого. Например, красный цвет в АН стоит на 1-ой позиции, а в выборе 45072361 — на 6-ой, так что разница для красного цвета составляет 6-1=5. Отклонения для остальных цветов этого выбора приведены в следующей таблице. Цвет Кр Же Зе Фе Си Ко Се Че Позиция в выборе 6 1 5 2 8 7 3 4 Позиция в АН 1 2 3 4 5 6 7 8 Отклонение 5 1 2 2 3 1 4 4 В данном случае суммарное отклонение равно 22. Это составляет 68, 75 % от максимального значения (мах СО = 32) Вегетативный коэффициент (ВК). Его значение определяется следующим отношением: 18 — Кр — Же 18 — Си — Зе Здесь Кр, Же, Си и Зе — позиции соответствующих цветов в выборе испытуемого. Для рассмотренного выше примера с учетом Таблицы 1 ВК равен 11/5, т.е. 44% от максимально возможного значения (мах ВК = 5). Статистика. Индивидуальная статистика. Представлены значения четырех интегральных показателей для каждого тестирования данного испытуемого. Групповая статистика. Представлены средние (по всем тестам данного испытуемого) значения четырех интегральных показателей для каждого испытуемого. Уровень тревоги (УТ). Значение этого показателя определяется суммой весов последних трех позиций выбора, на которых стоят основные цвета (красный, желтый, синий и зеленый), причем вес 6-ой позиции равен 1, 7ой — 2 и 8-ой — 3. Например, если испытуемый сделал выбор 45072361, то его уровень тревоги равен 1+3=4 (красный цвет на 6-ой позиции и синий на 8-ой), что составляет 66,7% от максимального значения УТ, равного 6. Уровень компенсации (УК). То же, что и уровень тревоги, но для дополнительных цветов (коричневый, серый и черный), стоящих на первых трех позициях. Для рассмотренного выше примера уровень компенсации равен 1 (серый цвет на 3-ей позиции), что составляет 17,7% от максимального значения УК (мах УК = 6). Суммарное отклонение (СО). Его значение характеризует отклонение выбора от аутогенной нормы (АН), которой соответствует выбор 34251607. СО определяется как сумма абсолютных разниц между позициями цветов в аутогенной норме и выборе испытуемого. Например, красный цвет в АН стоит на 1-ой позиции, а в выборе 45072361 — на 6-ой, так что разница для красного цвета составляет 6-1=5. Отклонения для остальных цветов этого выбора приведены в следующей таблице Таблица 1 Цвет Красс Жел Зел Фиол Син Кор Сер Черн Позиция в выборе 6 1 5 2 8 7 3 4 Позиция в АН 1 2 3 4 5 6 7 8 Отклонение 5 1 2 2 3 1 4 4 В данном случае суммарное отклонение равно 22. Это составляет 68, 75 % от максимального значения (мах СО = 32) Вегетативный коэффициент (ВК). Его значение определяется следующим отношением: 18 – Крас – Желт. 18 – Син. – Зел. Здесь Крас., Желт, Син. и Зел. — позиции соответствующих цветов в выборе испытуемого. Для рассмотренного выше примера с учетом Таблицы 1 ВК равен 11/5, т.е. 44% от максимально возможного значения (мах ВК = 5). Описание гистограмм. Значения гистограмм даны в процентах к максимальным значениям соответствующих показателей. Каждому испытуемому отвечает пара смежных полосок: 1-й и 2-ой выборы. В случае Индивидуальной статистики внизу даны номера тестирований, тогда как при Групповой статистике — указаны номера испытуемых. Зеленый цвет соответствует 1-му выбору, желтый — 2-му. Красная полоска означает некорректный выбор (например, пропуск или повтор какого-либо цвета). Сплошные зеленые и желтые горизонтальные полосы соответствуют усредненным значениям 1-го и 2-го выбора по всем тестированиям данного испытуемого в случае Индивидуальной статистики и по выборке испытуемых при Групповой статистике. Эти значения вынесены в заголовки гистограмм. Поделитесь с Вашими друзьями:

Диагностика цветовой тест люшера. Диагностика по запаху, цвету, количеству и качеству мочи. Список использованной литературы

Исследование с использованием методики ЦТО (Цветовой тест отношений) А. Эткинда применяется для диагностики на модельно-образном уровне характера отношений детей и подростков со значимыми для них людьми, родителями и сверстниками, а также с собственным «я». Ценность этого метода в том, что с его помощью легко обнаружить противоречие между вербальной, то есть выраженной словесно картиной отношений и бессознательной, скрытой в подсознании. Своевременная диагностика проблем в общении с окружающими поможет решить проблему детского и взрослого невроза.

Характеристика цветового теста отношений А. М. Эткинда

Автором экспериментальной методики цветового теста отношений (ЦТО) стал советский психолог Александр Маркович Эткинд, выпускник психологического факультета Ленинградского университета, с 90-х известный западный культуролог, автор публикаций по историко-культурной тематике.

У всякой вещи свой цвет. У каждого чувства тоже. Тишина — белого цвета.

Алессандро Д’Авения

Белая, как молоко, красная, как кровь

Научно-практической целью, которую преследовал А. Эткинд, была возможность восстановления слабо осознаваемых или слабо вербализуемых особенностей межличностных отношений пациентов клинической психиатрии. Затем тест стал востребованным в консультативной психологической практике со взрослыми, позже получил распространение в исследованиях психологии детей и подростков.

Выдающийся психолог и культуролог А. М. Эткинд

В основе методики ЦТО находится гипотеза о том, что важнейшие характеристики подсознательных психологических процессов находят отражение в цветовых ассоциациях. Многочисленные психологические эксперименты подтвердили наличие прямой связи между восприятием цвета и эмоциями личности. Цветовой импульс образовывает ассоциативную пару цвет — эмоция, выводя истинное отношение человека к окружающим из области подсознательного и тайного в понятное психологу поле, что даёт возможность исследовать результаты и оказать своевременную помощь, если она требуется.

Результаты этих исследований легли в основу психодиагностического метода цветового теста Люшера. По мнению Люшера, каждый цвет несёт закодированную бессознательную информацию, он же разработал и способ трактовки каждого цвета.

А. Эткинд предложил использовать метод цветовых ассоциаций для расшифровки неосознаваемой информации о межличностных отношениях и самооценке испытуемого, что помогло бы понять глубинные причины внутреннего или внешнего конфликта или эмоционального напряжения личности.

Он исходил из таких предположений:

• за каждым цветом, выбранным исследуемым для того или иного персонажа или события, стоит архетипическая информация, которая и станет индикатором межличностных отношений тестируемой личности;
• тестируемый выстраивает собственный рейтинг, основанный на симпатии к одному цвету и отвергнутости другого, а межличностные отношения проецируются на эту шкалу и анализируются согласно цветовым приоритетам.

Процедура проведения Цветового теста отношений

Цветовую психодиагностику отношений можно начинать с детьми от пяти лет и старше. Исследования детей, страдающих неврозами, в возрасте от трёх до пятнадцати лет показало, что дети уже в три — четыре года воспринимали задание на цветовые аналоги с интересом, как игру. В игре ребёнок «раскрывается» и зачастую неосознанно выражает те чувства, о которых избегает рассказывать напрямую. Даже дети-аутисты, испытывающие затруднения с вербализацией своих отношений, легко реагировали на цветовой тест.

Цвета можно сравнить с витаминами, необходимыми ребёнку для своего роста и развития.

Базыма Б. А

Психология цвета. Теория и практика

Организация тестирования детей разного возраста

Диагностика с использованием цветового теста отношений для старших школьников практически не отличается от проведения подобного теста со взрослыми, тогда как для дошкольников и младших школьников процедура предельно упрощена и адаптирована.

Организация и проведение тестирования предполагает строго индивидуальную форму работы.

Следует подготовить набор карточек восьми цветов, которые используются в так называемом «кратком цветовом тесте Люшера». Цвета имеют свою нумерацию:

1. Серый (условный номер — 0).
2. Синий (1).
3. Зелёный (2).
4. Красный (3).
5. Жёлтый (4).
6. Фиолетовый (5).
7. Коричневый (6).
8. Чёрный (7).
9. Раскладывают карточки на столе со светлой поверхностью или белом листе плотной бумаги в случайном порядке полукругом. Карточки не должны перекрываться или наезжать друг на друга.

Для проведения ЦТО используем восьмицветовые карточки Люшера

Освещение предпочтительно наиболее близкое к естественному, но следует избегать прямых солнечных лучей, падающих на стол или в лицо ребёнка, при искусственном освещении — бликов от осветительных приборов.

Подготовка списка персонажей и понятий, которые будут применяться

Предварительно исследователь в личном диалоге с тестируемым составляет перечень значимых для последнего персонажей из ближнего или дальнего круга социальных контактов. В него могут входить члены семьи, друзья, спортивный тренер, учитель, воспитатель, нянечка в детском саду (в зависимости от возраста ребёнка), то есть те, кто играет определённую роль в жизни исследуемого. В этот же список включаются проекции тестируемого во времени и пространстве.

Для школьников будут интересны и значимы понятия: «ты в школе», «ты с друзьями», «ты на школьном празднике», «ты на соревновании», «ты на отдыхе с родителями». Дошкольнику стоит предложить ситуации «ты играешь с друзьями», «ты в детском саду», «ты гостишь у бабушки», а также понятия «твоя любимая игрушка», «твой домашний питомец».

Домашний питомец — значимое для дошкольника понятие

Эта информация записывается на отдельном листе бумаги. Содержание списка зависит от личностных особенностей и увлечений ребёнка, его возраста и задач тестирования.

К примеру, если учебные интересы исследуемого имеют гуманитарную направленность (о чём можно узнать из беседы с учителем), в тест целесообразно ввести вопросы о любимой книге, писателе, поэте — порой мнение автора книги для подростка не менее авторитетно, чем родительское.

Если ребёнок занимается спортом, в круг значимых людей включают тренера, товарищей по команде, а в список понятий — соревнования, тренировки. Случается, дети занимаются каким-либо видом деятельности не из собственных предпочтений, а чтобы не конфликтовать с родителями, которым фигурное катание или школа с математическим уклоном кажется наилучшим жизненным стартом для их детей. Ребёнку же не нравится выбор их, он находится в постоянном внутреннем конфликте, занимаясь нелюбимым делом ради близких людей.

При возникновении подозрений на насилие и агрессию в школе (родители могут обратиться с такой проблемой к школьному психологу), тест имеет направленность на определение отношений с внешним кругом общения (знакомые). Список лиц будет включать одноклассников, старших и младших товарищей по школе, учителей. Ситуации подбираются «школьные»: «ты на перемене», «тебя вызвали к доске», «ты идёшь один с уроков поздно вечером». Разумеется, такие важные, болезненные вопросы необходимо перемежать нейтральными, о семье, хобби, чтобы подросток не замкнулся в себе и не отказался от тестирования.

Коричневый, серый, особенно чёрный цвет ассоциации — повод забить тревогу, искать и устранять причины стресса и депрессии. Благодаря тесту подсознание ребёнка даст направление, в котором находится источник неприятностей.

В отличие от детей дошкольного и младшего школьного возраста, старшие школьники воспринимают тест не как игру с цветами. а как возможность понять себя, разобраться в своих переживаниях, и грамотный психолог отнесётся с уважением к такому восприятию теста почти уже взрослыми людьми. «Помоги мне узнать тебя — и я в помогу в этом тебе», — в таком ключе должно быть построено тестирование самых старших школьников. Вопросы о будущей профессии, о планах после окончании школы, о взаимоотношениях с противоположным полом могут вводиться в тест, но делать это надо тактично, не свысока, на равных. Тут важен и тон психолога, и его авторитет у ребёнка.
Следует также помнить, что мальчики не менее чувствительны и ранимы, чем девочки. Но в силу воспитания и общественных стереотипов склонны скрывать свои чувства.

Если с малышом можно поиграть, то со старшим ребёнком нужно сотрудничать. Тестирование у психолога в старшем школьном возрасте редко проходят ради интереса. Приходя за помощью, подросток должен убедиться, что его принимают всерьёз.

К проблемам подростков следует относиться с особым уважением

Психолог может дополнительно согласовать или уточнить список, задавая наводящие вопросы родным, учителям ребёнка. Рекомендованное специалистами количество позиций в списке — не более 18–20 и не менее 12.

Этапы диагностики по А. М. Эткинду

Непосредственно тестирование делится на три этапа: исследование ассоциаций, короткий отдых (5–7 минут) и определение ранга карточек (установление цветовых предпочтений).

Исследование ассоциаций

Перед тестируемым произвольно раскладываются восьмицветовые карточки Люшера. Психолог обращается к ребёнку с просьбой подобрать карточку, наиболее соответствующую характеру того или иного человека из списка, уточняя при этом, что каждый цвет может быть выбран неоднократно.

Важно узнать, понимает ли ребёнок, что такое характер и не подменяет ли он это понятие восприятием человека по его внешнему виду (цвету одежды, волос).

Если ребёнку трудно абстрагироваться от внешних признаков, и психолог выяснил это, задав наводящие вопросы, можно перефразировать инструкцию следующим образом: «Выбери цвет, который наиболее подходит, когда ты думаешь о маме». Персонажи из списка называют по мере возрастания их значимости, то есть наименее значимые называются первыми. Все решения тестируемого по поводу его выбора в цифровом виде записываются в соответствующей графе протокола.

Психолог просит испытуемого подобрать цветовую карточку, соответствующую персонажу или понятию из списка

Установление шкалы цветовых предпочтений

После окончания этапа цветовых ассоциаций ребёнка на несколько минут отвлекают другим занятием или разговором. Затем его внимание вновь возвращают к цветовым карточкам, но теперь задача будет состоять в том, чтобы разложить их в порядке степени приятности начиная с самого приемлемого. Существует два способа определения цветовой шкалы.

В первом варианте ребёнок выбирает самую привлекательную для него карточку, она изымается, а выбор фиксируется в цифровом виде в первой графе протокола. Аналогичная процедура выбора повторяется четыре раза, таким образом, последовательно заполняются первые четыре графы протокола. Из оставшихся четырёх цветовых карточек ребёнку теперь предлагают выбрать самую неприятную, результат фиксируется в числовом виде к крайней правой графе протокола.

Подобную процедуру повторяют ещё трижды, шаг за шагом заполняя оставшиеся разделы протокола, теперь справа налево. В итоге получает цифровой ряд соответствующий цветоассоциативным симпатиям испытуемого.

Этот алгоритм можно использовать для детей, испытывающих проблемы с выбором, когда от них слышишь фразу: «Мне все цвета нравятся, нет таких, которые не нравятся».

Во втором варианте исследователь просит ребёнка указать карточку, которая нравится больше остальных. После выбора испытуемого карточка убирается, подобная процедура повторяется шесть раз, пока не останется лишь две карточки. Каждый раз результат заносится в протокол начиная с крайней левой графы. Из оставшихся двух предлагают выбрать самую приятную, последняя оставшаяся карточка заносится под цифровым значением в крайнюю правую графу.

Этот вариант предусмотрен для детей, которые испытывают трудности с переключением внимания, с высокой степенью инертности психики.

Какие адаптированные методики существуют для дошкольников

С детьми младшей возрастной категории (4,5–6 лет) можно использоваться адаптированный вариант методики, который базируется на ЦТО и называется «Круги отношений». Психолог предлагает детям нарисовать яркие бусинки к каждому своему социальному «я» (сын — дочка, друг — подруга и т. д.) наиболее подходящим цветом.

Так проявится неосознанный уровень восприятия своей роли и значимости в семье и среди ровесников. Сравнивая устные рассказы детей об отношениях с родственниками и друзьями с их же цветовыми аналогиями, исследователь обнаружит их согласованность или разногласие. Кроме того, методика позволяет установить желаемые отношения по гипотетической формуле: «А теперь расскажи, о чём ты мечтаешь, как бы тебе хотелось», или сориентировать на будущее по варианту: «Сейчас так, но когда-нибудь будет…»

Вызывает интерес также модификация ЦТО для дошкольников — игра «Цветик-восьмицветик», предложенная А. О. Прохоровым и С. В. Велиевой, где цветовые карточки выполнены в форме лепестков сказочного цветка. Ход исследования и обработка результатов аналогичны тем, что проводятся в тесте Эткинда.

Обработка и интерпретация результатов

Запись результатов теста цветовых отношений ведётся с помощью протоколов, персональных для каждого тестируемого.

Варианты записи результатов ЦТО

Данные по результатам теста заносятся в специальный протокол, к которому прикрепляются линейки валентного и нормативного выбора. Случается, что испытуемый выбирает сразу несколько цветовых карточек к одному понятию или персонажу. В таком случае записать нужно все варианты выбора, но уточнить, какой из них наиболее предпочтителен, и отметить это в протоколе.

Протокол цветового теста отношений по А. М. Эткинду — таблица

Для записи результатов игры «Цветик-восьмицветик» авторами исследования рекомендован другой протокол, возможно, он покажется кому-то более удобным. Предлагаем вашему вниманию протокол с примерными данными ЦТО для дошкольников.

Протокол записи результатов модификации теста ЦТО «Цветик-восьмицветик» — таблица

Формализованный анализ

Рейтинг цвета представляет собой цифру в индивидуальной цветовой линейке и является формальным показателем теста. В специальной литературе этот показатель получил название валентность. Понятие валентности тесно связано с нормативностью, то есть установленной путём многочисленных экспериментов средней нормой выбора цветов по убыванию предпочтений.

Таблица: нормативность цветов теста Люшера

То есть, в норме исследуемый с устойчивой здоровой психикой выберет первым красный, за ним жёлтый, зелёный цвета и так далее.

Важнейшим показателем является место, которое занимает цвет в ряду личного выбора по отношению к серому, архетипическая характеристика которого традиционно ассоциируется со слабостью, нейтральностью, безразличием и отчуждённостью в эмоциональной сфере. Серый выступает в роли символической границы, отделяющей поле эмоционально позитивного, активного от эмоционально пассивного и негативного. Таким образом, значимые персонажи или понятия, располагающиеся перед серым в индивидуальной линейке ассоциируемых цветов, определяются как наиболее важные и положительные в восприятии ребёнка.

Благополучие в семейных отношениях благоприятно сказывается на психике малыша

При проведении тестирования детей обнаружили любопытную зависимость цветоассоциативного выбора от сложности или упрощённости психических реакций. Если ребёнок выбирает несколько цветовых карточек к одному понятию, это может служить показателем сильного потенциала творческих способностей испытуемого. По мнению психологов, параметр сложности увеличивается с возрастом, маленькое значение этого параметра может сигнализировать об общем эмоциональном негативизме по отношению к исследованию.

Качественный анализ теста

Стоит обратить внимание на то, что цветоассоциативные ответы следует интерпретировать в их взаимосвязи, то есть целостно. Чем более высокий уровень личной симпатии и предпочтения испытывает ребёнок к тому или другому персонажу, тем более высоким цветом он обозначается. Родственник, который внушает чувство страха, отчуждённости будет ассоциироваться с низким цветом в индивидуальной цветоассоциативной шкале.

Сопоставление осознаваемых оценок отношений, которые даются на вербальном уровне, и неосознаваемых, которые обнаруживают себя в цветовых аналогиях, часто выявляют противоречия, диссонанс в описании характеристик или моделей отношений, например: «Мама — заботливая, внимательная, ласковая», а цветовая ассоциация — коричневый цвет.

Любопытные результаты даёт анализ цветовой аналогии тестируемого с самим собой, то есть с каким цветом он символически соотносит самого себя. Низкий рейтинг цвета, который выбирает ребёнок в определении самоотношения, указывает на заниженный уровень самооценки, на проблемы с самоуважением. Цвет, совпадающий с цветовым символическим изображением одного из родителей, говорит о сильной эмоциональной связи, близости и взаимопонимании.

Близость, доверие и взаимопонимание — главное в семейных отношениях

Положение цвета самооценки ребёнка относительно родительского цвета указывает на модель внутрисемейных взаимоотношений:

• выше по месту чем родительские цвета — по принципу «я — хороший, они — плохие»;
• ниже — «я — плохой, они — хорошие»;
• между ними — ребёнок ищет защиту от противоречивых, сложных отношений.

Диагностически значимым и важным является не только рейтинг цвета, но и сам этот цвет, содержащий в себе ценную информацию, которая позволяет подробно расшифровать характеристику самоотношения и внутрисемейных отношений. Анализ статистических данных, полученных в результате изучения эмоциональной реакции на цветовой возбудитель, продемонстрировал, что большинство испытуемых закономерно, статистически стабильно указывают на взаимосвязь цвета и эмоционально-личностных характеристик. Каждый цвет выступает в качестве индикатора эмоциональных проявлений отношений.

Например, красный укажет на волевое, энергичное, подавляющее доминирование отца или на импульсивное, спонтанное поведение матери. Серый продемонстрирует наличие в семье дистанции, непонимания и безразличия в отношениях между ребёнком и родителями. Зелёный расскажет о строгости и суровости, чрезмерном контроле и удушающей опеке.

Цветовой тест отношений расскажет об истинном положении в семье ребёнка

Символическое значение цветов в интерпретации Люшера и их этически-личностные характеристики

• Синий — покой, зона комфорта, свобода, честность, доброта, справедливость. Преобладают внутренние ощущения психологического удовлетворения, гармонии и безопасности, отсутствует напряжение и психологический зажим. Символизирует взаимосвязь, привязанность, крепкие и прочные отношения. Отвержение синего может быть симптомом неудовлетворённой потребности душевной близости и тепла.
• Зелёный — самоутверждение, самоуверенность, стремление к обладанию, руководству, превосходству и власти, эмоциональная чёрствость. Поведение в стиле «зелёного» стремится к управлению и контролю над важными объектами или процессами. Зелёный цвет на нижних регистрах (7, 8 место) означает признание собственного бессилия, подсознательному перекладыванию вины на других и ненависть к ним. Компенсацию такие люди ищут в суррогатной деятельности, такой как любовь к путешествиям и частым поездкам.
• Красный — воплощение витальной энергии и силы, стихии огня. Выражает высокую интенсивность и наполненность жизни, мужественность, стремление к успеху, победе, желание проникать, покорять, преобразовывать. Если красному отдаётся предпочтение, то выбравший его испытывает мощный порыв к действию, седьмое или восьмое место говорят о дефиците жизненной силы, например, при изматывающих и истощающих хронических конфликтах.
• Жёлтый — свет, лёгкость, живость, освобождение и расслабленность, открытость, общительность. Первое место жёлтого означает сильное желание счастья, последние места сигнализируют о разочаровании, внутренней пустоте и изоляции.
• Фиолетовый — волшебство, нерешительность, инфантилизм, эгоцентризм, мечтательность. Неискренность, интуитивное восприятие мира.
• Коричневый — пассивность, зависимость, добросовестность, стремление к телесному комфорту, уюту, удовлетворённости.
• Чёрный — символическое выражение идеи «ничто», отказ, оборона, протест, замкнутость, психологическая закрытость, упрямство, враждебность, нелюдимость.
• Серый — бесцветность, отгороженность, нейтральность, пассивность, безответственность, безынициативность, заниженная самооценка

Однако, стоит заметить, что прямое значение цвета, которое представлено в толковании Люшера, при проведении тестирования детей, особенно дошкольников, следует использовать с осторожностью. Личность ребёнка не сформирована в той мере, чтобы можно было говорить об устойчивости эмоциональных реакций, поэтому перенос непосредственной характеристики цвета на интерпретацию детских ответов будет недостаточно корректным.

Прямое толкование цвета при анализе исследования будет совершенно обосновано у старших школьников, личностные качества которых практически тождественны взрослым. А. Эткинд считает допустимым использовать у детей лишь общие символические характеристики цветов, они укажут на общие тенденции личности ребёнка, которая ещё находится в процессе формирования и развития.

Система отношений наделена подвижным характером и развивается на протяжении всей жизни человека, существенно воздействуя на социальное существование личности. Исследование эмоциональной окраски отношений человека со значимыми для него людьми, а также с самим собой обнажает как осознанный, так и скрытый от сознания пласт этих отношений. Методика Эткинда показала себя как достаточно эффективный и компактный способ диагностики неадекватного соотношения вербального и бессознательного уровня межличностных отношений.

Сегодня многие знают, что цветовая гамма имеет определенное влияние на психику человека. Множество проблем можно решить, правильно подобрав цвет. Грамотный подбор сочетания цветов позволит привлекать клиентов в магазины и рестораны. Уютный интерьер тоже можно создать с помощью правильных оттенков. Для людям проводят тест Люшера. Как правильно расположить цвета? Так, как подскажет вам интуиция. Интерпретация и анализ результатов этого теста показывают состояние личности на данный период времени.

Тест Люшера — детская забава или научный инструмент?

Разумеется, довольно сложено поверить в то, что настолько простая методика диагностики может показать достоверные результаты, особенно человеку, далекому от такой науки, как психология. Однако научно подтверждены следующие преимущества этого теста:

• Тест Люшера — методика экспресс-диагностики, которая занимает не больше пяти минут. Кроме того, она позволяет не прибегать к непосредственному опросу тестируемого.
• Субъективно повлиять на результат во время теста Люшера невозможно — это затрагивает и сам процесс диагностики, и обработку и расшифровку показанных результатов. То есть тест Люшера, ответы на который нельзя предугадать, является объективной диагностикой состояния личности.
• С помощью этого метода возможно узнать причины и структуру многих недугов или же их симптомы без консультации опытного психолога.
• Тест Люшера может выявить как конституциональные особенности характера пациента, так и его актуальное психологическое состояние.
• Эта методика диагностики содержит подробнейшие рекомендации для лечащего врача при использовании как в гомеопатической, так и в психотерапевтической практике.
• Причины многих болезней, а также профессиональные качества тестируемого способен диагностировать тест Люшера. Описание результатов также выявит многие черты характера испытуемого.

Плод многолетних трудов

Макс Люшер — швейцарский психолог, создавший цветовой тест, который обрел всемирную известность. Причем сделал он это на заре своей научной деятельности, будучи еще совсем молодым ученым. К своим 16-ти годам Люшер уже наработал солидную теоретическую базу и усердно трудился над собственными научными трудами и разработками. Например, в начале 1940-х годов одним из увлечений ученого стало создание альтернативной типологии характеров.

Во время работы Люшер выделил цветовосприятие в качестве показательной личности, которая дает представление об особенностях характера, а также о психоэмоциональном состоянии человека. В процессе этой научной деятельности Макс Люшер пришел к оригинальному по тем временам выводу о том, что цветовосприятие каждого человека универсально, а вот эмоциональное — сугубо индивидуально. На основании этого Люшер сделал следующий еще один вывод: существует возможность использования цветовых тестов в качестве методики диагностики в психиатрии и психологии.

Характеристика цветов по Люшеру

Люшер разделил цвета на 4 дополнительных и 4 основных. Дополнительные — это коричневый (символизирует стресс), серый, или нулевой (символ огорчения), фиолетовый (символизирует тревогу) и черный (символ переживаний).

Основные цвета — это синий, символизирующий спокойствие и удовлетворение, оранжево-красный — символ агрессивности, возбуждения, сине-зеленый, символизирующий упрямство, уверенность и настойчивость, и светло-желтый — символ активности и веселья.

Физиологические характеристики цветов

Эксперименты доказали, что при длительном рассматривании оранжевого цвета люди испытывали стимулирующий эффект, например ускорение сердцебиения, дыхания, повышение давления и прочее. также способен оказывать возбуждающее действие на нервную систему.

А вот темно-синий, по данным эксперимента, показал абсолютно противоположные результаты: понижение давления, замедление дыхания и сердцебиения. То есть экспериментально доказано, что оказывает успокаивающее действие на организм человека в целом и на вегетативную нервную систему в частности (все комплексные процессы организма, осуществляющиеся непрерывно и бессознательно, к примеру пищеварение, сердцебиение и деятельность легких, регулируются вегетативной нервной системой).

Возможно ли использовать тест Люшера, если у тестируемого наблюдается дальтонизм?

Этой проблемой занимался Л. Штайке. Ученый сделал проверку теста Люшера на возможность его использования при дальтонизме. Л. Штайке изучил контрольную группу лиц, не являющихся дальтониками, и лиц, страдающих полной или частичной слепотой к зеленому и красному цветам. Обширные статистические результаты исследований показали, что дальтонизм при прохождении теста Люшера не играет абсолютно никакой роли.

Как проходить тест Люшера?

Согласно описанию теста, выбор одного из четырех основных цветов указывает на желаемое состояние человека, а выбор дополнительного цвета покажет действительное положение испытуемого.

Результатом теста является составление восьми позиций, из которых первые две показывают выраженное предпочтение, третья и четвертая — предпочтение, пятая и шестая — нечувствительность к цвету, а седьмая и восьмая — полную антипатию тестируемого к цвету.

Во время прохождения теста психолог записывает выбранные испытуемым цвета в виде перечня номеров в порядке предпочтения, при этом указывая их позиции. Интерпретация полученных значений дает результаты. В первую очередь описывают положение четырех основных цветов, с условием что их позиция не далее пятой. В противном случае можно заключить, что у тестируемого имеются тревоги и неудовлетворенные потребности.

На основании интерпретируемого теста Люшера, а также при сопоставлении его с анкетированием, беседами с испытуемым можно судить о его чертах характера и особенностях личности.

Требования к предъявляемым цветам

Психологи считают, что цветовой тест Люшера необходимо проводить при естественном освещении, ни в коем случае не под светом ламп в помещении. При этом прямой солнечный свет не должен воздействовать на таблицу цветов. Полный тест Люшера необходимо проводить исключительно с использованием оригинальных карточек размером 8 на 8 сантиметров. Иначе материал для теста считается непригодным.

Однако проведенные исследования показали, что цветовой тест Люшера можно проводить с монитора компьютера, но при этом необходимо учитывать, что каждое устройство обладает своей цветопередачей.

Достоинства и недостатки теста Люшера

Бессознательные процессы диктуют выбор цвета — это основа, на которую опирается тест Люшера. Правильный выбор цвета основывается на том, каким человек является, а не на том, каким он себя видит или каким желает стать, как это в большинстве случаев происходит при использовании прочих методов опроса.

Сторонники теста Люшера как методики диагностики психофизического состояния человека утверждают, что этот метод опроса позволяет сделать глубокий и в то же время быстрый анализ личности на базе информации, полученной при обычном ранжировании цветовых карточек.

Тест Люшера: как правильно расположить цвета?

Созданный Люшером метод — один из самых любимых у психологов. В тройку лидеров входят еще тесты Кеттелла и Айзенка. Помимо этого, данный тест очень часто необоснованно применяют для отбора людей. Почему? Потому что он зачастую дает много полезной информации о человеке за незначительное время. А необоснованно потому, что полный тест Люшера является методикой диагностики не свойств личности, а ее состояния. Опытным путем доказано, что спустя несколько месяцев люди раскладывают цвета абсолютно по-другому. Отбирать людей необходимо по характеристикам, устойчивым во времени, к примеру по интеллекту.

Кроме того, не составит труда обойти тест Люшера. Как правильно расположить цвета — это все, что необходимо будет запомнить. Существует идеальная последовательность из восьми цветов.

Есть большое количество толкований теста Люшера. Поэтому, если вы не хотите в глазах психолога оказаться беременной женщиной, алкоголиком или наркоманом, то лучше расположить цвета в близкой к идеальной последовательности. Это послужит своеобразной техникой безопасности.

Итак, вы проходите тест Люшера. Как правильно расположить цвета? Верная последовательность — это красный, желтый, зеленый, фиолетовый, синий, коричневый и черный. Также помните, что карточки, по которым проводят тест Люшера, имеют своеобразные оттенки.

Лучше не рисковать и не располагать цвета в идеальной последовательности, так как она хорошо и носит название «аутогенная норма». Будет лучше, если вы немного поменяете цвета местами. В идеале в первую очередь должны идти основные цвета — от красного до синего, а потом дополнительные. Можно поменять местами, например, желтый и красный. Ни в коем случае не отодвигайте на шестое место синий цвет! Можно поменять его с фиолетовым.

Ребёнок и цвет. Цветовая диагностика детей для определения типов личности. Методы колористики в качестве дополнительного инструмента диагностики детей (и взрослых), определения их типов личности. Взаимосвязи между определёнными цветами и соционическими функциями.

Согласно колористике, начало которой положил немецкий поэт (философ и ученый) И.В.Гёте, цветовая среда оказывает влияние на человеческий характер. Поэтому существует цветовая диагностика и даже цветовая терапия. Если внимательно понаблюдать, какими цветными карандашами, фломастерами, красками, цветной бумагой пользуется ребёнок в своих играх и рисунках » вы можете многое узнать о его характере. По мере взросления предпочтительные цвета могут меняться. На их выборе также сказывается текущее настроение ребёнка: радость, печаль, творческое вдохновение и агрессивность. И наоборот, рабочая цветовая среда может определять состояние, работоспособность, деловые и коммуникативные качества ребёнка и этим можно и нужно пользоваться в качестве положительных стимулов его развития » физического и интеллектуального.

Используя методы колористики в качестве дополнительного инструмента диагностики детей (и взрослых), определения их типов личности, мы заметили четкие взаимосвязи между определёнными цветами и соционическими функциями. Предпочтение, которое оказывает ребёнок какому-то определённому цвету, причем достаточно длительное время и независимо от своих текущих состояний, говорит о доминировании в структуре его личности функции, являющейся творческой. Сочетание нескольких цветов, выбираемых по преимуществу ребёнком, позволяет делать вывод о его типе личности либо соотносить его с группой типов (четвёркой), имеющих сходные усиленные функциональные качества.

«Желтые» дети более всего предрасположены к творчеству. На языке цветов желтый означает духовность (желтый нимб над головами святых на картинах и иконах, желто-золотые купола православных церквей, желто-оранжевые одежды буддийских монахов). Как правило, «желтые» люди » свободные, раскрепощенные, оригинальные, инакомыслящие и поэтому опасные для тех, кто во главу угла ставит незыблемый порядок, неограниченную власть и для которых основной моральный принцип » не выделяться и не умничать. С другой стороны, «желтый» человек » мечтатель, фантазер, сказочник. Он часто склонен в своих фантазиях отрываться от земли, выдавать желаемое за действительное, мистифицировать других. Такие дети могут быть как хорошими рассказчиками и выдумщиками, центром притяжения для сверстников и младших детей, так и объектом для насмешек.

В раннем детстве «желтый» ребёнок любит играть в одиночку, свои игрушки превращает силой своего воображения в любые персонажи. Будучи уже взрослым, такой человек предпочитает интересную разнообразную работу. Он всегда во что-то верит, на что-то надеется, живет больше будущим, чем настоящим, а в настоящем он неприспособленный, непрактичный, «не от мира сего».

Таким образом, желтый цвет более всего соответствует такой соционической функции, как интуиция возможностей, а сами «желтые» дети » интуитивные экстраверты, чаще всего, ИЛЭ » Новатор и ИЭЭ » Вдохновитель.

«Фиолетовые» дети живут богатым внутренним миром. В своем поведении часто отличаются артистизмом. Фиолетовый цвет означает ночь, тайну, мистику, маскировку, игру, созерцание, отождествление, интеграцию, внушаемость (по отношению к себе и к другим), эстетичность и неэстетичность, скромность и желание шокировать других, воздержанность и тяготение ко всевозможным порокам, мученичество и мессианские тенденции. Таких детей (взрослые не исключение) почти постоянно раздирают противоречия в чувствах, желаниях, отношениях, занятиях и т.д.

«Фиолетовые» люди чувствительны, внушаемы, их легко загипнотизировать, они легко возбудимы, стремятся производить впечатление на окружающих и при этом способны посмотреть на себя со стороны. Очень ранимы и более других нуждаются в поддержке, поощрении, подбадривании.

Наиболее близкая фиолетовому цвету функция » интуиция времени, самая загадочная и не совсем ещё понятная функция. Наиболее ярко она проявляется у социотипов ЭИЭ » Наставник и ЛИЭ » Экспериментатор.

«Красные» дети наиболее открыты и активны. Красный цвет » цвет крови, здоровья, жизни, экспансии, энергии, сексуальности, агрессивности, силы, власти, войны, революции. «Красные» » обычно лидеры в своем окружении » как формальные, так и неформальные. Подчиняться » не в их правилах. Такие дети скорее сделают что-то наоборот, «назло», когда их просят о чем-то или приказывают. Нужно разбудить и застимулировать собственное желание ребёнка или же идти от противного, тем самым провоцируя его выполнить то, что необходимо. Здесь родителям понадобятся большая гибкость, терпение и дипломатичность. Силовые методы только ожесточат «красного» ребёнка. Ведь именно из детей такого плана при неправильном воспитании формируются взрослые с антиобщественными тенденциями, со склонностью к криминалу.

С «красным» ребёнком » драчуном, живым, непоседливым, ломающим игрушки и не слушающим никого, очень трудно воспитателям. Когда он вырастет, его высокая работоспособность, предприимчивость будут стимулироваться желанием сделать карьеру, добиться благосостояния, власти над вещами и людьми. Отсюда » превалирование интересов сегодняшнего дня, напористость и эгоизм. Самые яркие политики и руководители, военные и преступники » «красные». Ведь даже традиционной одеждой королей, генералов, кардиналов, палачей была именно красная. Такой же цвет имел флаг революции.

Красному цвету соответствует функция волевой сенсорики. Наиболее выражена она у экстравертных сенсориков » СЛЭ » Лидера и СЭЭ » Политика.

«Зеленые» дети чрезвычайно динамичны и настроены на получение материальной отдачи. Зеленый цвет » индикатор интенсивности и работоспособности человека. Такие дети большие прагматики, но добиваются всего за счёт собственных физических усилий и этим отличаются от «красных», предпочитающих «проехаться за чужой счёт» либо путем физического принуждения, либо манипулируя чувствами и отношениями окружающих людей. «Зеленые» дети открыты в своих намерениях и поступках. Их уязвимое место » слабая нервная система. Таких детей легко вывести из равновесия, спровоцировать на агрессию. Они очень обидчивы и ранимы, но не злопамятны. Если вы признаете свою вину и демонстрируете по отношению к «зеленому» ребёнку расположение и уступчивость, он быстро «отходит». По мере взросления такие характерные признаки «зеленых» детей, как уверенность, настойчивость, даже упрямство способствуют выработке в них хороших исполнительских качеств. Они очень трудолюбивы и неустанно работают для блага своих близких. Зеленый цвет » это цвет живой природы, цвет листьев, травы, незрелых плодов. Поэтому «зеленые» дети и взрослые любят копаться в земле, что-то выращивать, они умеют пользоваться дарами природы, но не обкрадывая ее, а путем умелого с ней обращения и бережности.

Выражение «молодо-зелено» говорит о таких качествах «зеленых», как склонность к веселью, юмору, здоровой чувственности, задору, оптимизму » словом, всех признаков человека, стоящего на пороге жизни и радующегося ей.

Зеленый цвет » цвет сенсорики ощущений, наличие хорошо развитых от природы чувств: слуха, зрения, вкуса, обоняния и осязания. Эти качества наилучшим образом выражены у социотипов ЭСЭ » Коммуникатор и ЛСЭ » Управляющий, у которых указанная функция является целеполагающей.

Описывая «цветных» детей, мы говорили только об экстравертных представителях юной когорты, и прежде чем перейти к другой её половине » интровертной, заметим, что вышеприведенные цвета можно считать также экстравертированными цветами, вызывающими распространение энергии личности вне ее, расширение поля деятельности и контактов с людьми и вещами. Перечислим эти основные четыре цвета: желтый, фиолетовый, красный и зеленый.

«Коричневые» дети часто находятся в противоречии с собой. Оно вызвано, с одной стороны, желанием действовать, приносить пользу, вступать в контакты с окружающими, а с другой » замыкаться в себе, проявлять мелкий эгоизм и капризность, впадать в меланхолию и депрессивные состояния. Склонные к резким перепадам настроения, такие дети часто необщительны, в среде сверстников слывут гордецами и зазнайками. Обособленность «коричневых» часто вызывается их нежеланием растворяться в толпе, быть «шестерками» или исполнителями воли «красных» детей » лидеров и заводил в классе и на улице.

Другая причина обособления «коричневых» в среде сверстников -их интеллектуальность. Они очень эрудированны, испытывают постоянный информативный голод, удовлетворяемый за счёт проглатывания огромного количества газет, журналов, книг, даже просто справочников, энциклопедий и…объявлений на улицах. В школе и во дворе «шибко грамотных» не очень любят, а частенько элементарно бьют, «чтоб не зазнавался». По этой причине у «коричневых» детей может действительно развиться чувство превосходства над другими либо его противоположность » комплекс неполноценности.

При неблагоприятных условиях в семье и школе у «коричневых» подростков развиваются и довольно прочно закрепляются такие качества, как: негативизм, постоянное чувство неудовлетворённости собой и окружающими, неадекватное восприятие отношения к себе со стороны других, апатия, внутреннее беспокойство, уход от проблем, боязнь и избежание стрессов, мнительность, подавление сексуальности и т.д.

Наоборот, при благоприятных жизненных обстоятельствах из «коричневых» детей вырастают достаточно инициативные и предприимчивые личности. Они думают не только о своем, но и об общественном благе, являются надёжными партнёрами с развитым чувством взаимопомощи. Они » отличные консультанты и эксперты в широком спектре сфер деятельности » производственных и непроизводственных. Прагматизм, чувство здравого смысла подсказывают им наиболее оптимальные способы решения житейских проблем и вырабатывают философски-критическое мировоззрение.

Коричневый цвет как отражение стремления к целесообразности поступков, стабильности в делах и отношениях ближе всего расположен к функции деловой логики и характерен для социотипов ИЛИ » Критик и СЛИ » Мастер.

«Синие» дети » полная противоположность «красным». Психотерапевтам, невропатологам и педиатрам полезно знать, что «красных» детей и взрослых можно успокаивать синим цветом, а «синих» взбадривать красным. По характеру «синие»: спокойные, уравновешенные; любят все делать не торопясь, обстоятельно, стараются все проанализировать, поразмышлять, обдумать. Их можно с полной уверенностью отнести к людям, живущим преимущественно рассудком, а не сердцем. Недаром синий цвет олицетворяет спокойное ночное небо или море. Это » порядок, закон, мысль, разум.

«Синие» дети редко бывают лидерами в кругу сверстников. Тем не менее у окружающих они часто пользуются уважением за твёрдость характера, отсутствие капризности, заносчивости. Они не эгоисты по натуре, но приходят на помощь только тогда, когда их об этом попросят. Сами же не склонны даже в трудных ситуациях обращаться за поддержкой, стойко переносят любые невзгоды и лишения.

Им редко присущ дух предприимчивости или авантюризма. В компаниях чаще всего держатся особняком. Их не тяготит одиночество. «Синие» всегда умеют занять себя каким-нибудь делом. Они не любят хвататься за несколько дел одновременно, а долго и тщательно занимаются одним и всегда стремятся доводить начатое до конца.

Родители и педагоги часто отмечают в характере «синих» детей изрядную долю холодности и суровости. Если среда способствует развитию этих качеств, у взрослых впоследствии они проявляются в жестком обращении с окружающими, в особенности с теми, кто находится у них в зависимости. Из них получаются неплохие администраторы, особенно там, где ценятся дисциплинированность, иерархия, умение «не высовываться», подчинение своей индивидуальности мнению руководства или всего коллектива. «Синие» » всегда хорошие специалисты и исполнители, но в одной узкой области или профессии.

Такие дети в мышлении больше «технари», чем гуманитарии, хотя могут успевать по всем предметам одинаково. Они очень усидчивы, терпеливы и могут часами сидеть за учебниками, читать полезные книжки, возиться с конструкторами, помогать родителям по дому. Они очень рано усваивают, что можно, а что нельзя и склонны пребывать в узких рамках своих представлений и убеждений. Если «синий» ребёнок во что-то поверил, разубедить словами его практически невозможно. Только очевидные факты заставляют его изменить свое мнение.

Лучше всего синий цвет отвечает качествам структурной логики, которая ярко проявляется у двух рациональных интровертов » ЛИИ » Аналитика и ЛСИ » Инспектора.

«Розовые» дети » самые мягкие. Розовый цвет в наибольшей степени соответствует младенческому периоду развития человека. Это » цвет инфантильности, наивности, нежности, слабости, сентиментальности, стыдливости, приятности. Если провести дифференциацию по половому признаку, розовый цвет считается «девчоночьим» цветом. Склонность же мальчиков к нему является признаком женственности их характера. Такие мальчики в детстве могут играть с куклами, любят наряжаться, вертеться перед зеркалом, кокетничать. Взрослея, они чаще всего занимают в различных ситуациях » бытовых или производственных » пассивную позицию. «Розовые» » ведомые, а не ведущие в семье и на работе, независимо от пола. В детстве это самые миловидные дети и мальчиков часто путают с девочками.

В кругу сверстников их любят за неизменное дружелюбие, незлобивость, уступчивость. «Розовые» дети уменьшают агрессивность «красных» и делают более податливыми «синих». Они большие конформисты по натуре и часто действуют по принципу «и нашим и вашим». Практически всегда соглашаясь с другими или обещая что-либо сделать » «розовые» могут тут же поменять свое мнение на противоположное и «забыть» выполнить чужую просьбу. Они довольно ленивы и созерцание предпочитают делу.

Внутренне они довольно ранимы и чувствительны, но свои обиды стараются скрывать. Такие дети очень хорошо чувствуют настроение окружающих и стараются изменить его в лучшую сторону. «Розовые» » хорошие гармонизаторы и дипломаты, гибки и умелы в отношениях, тонко и ненавязчиво снимают отрицательные эмоции и создают положительные, улучшая общий психологический комфорт. Они сами довольно легко впадают в меланхолию, но так же легко и быстро из неё выходят, если при этом чувствуют, что это негативно отражается на их отношениях с другими.

«Розовые» дети подсознательно тянутся к более сильным и интересным сверстникам. Часто можно заметить «розового» мальчика среди отчаянных, «крутых» ребят, драчливых и неуправляемых, которые несмотря на «чужеродный» цвет, принимают его в свою среду. При таком контрасте лучше выделяется мужественность «красных», а «розовые» смягчают климат в таких агрессивных группах.

Чаще всего к «розовым» детям относятся интровертные иррациональные этики » СЭИ » Посредник и ИЭИ » Лирик.

«Серые» дети » самые недемонстративные. Они предпочитают не выделяться среди сверстников, не претендуют на лидерство, не проявляют инициативу и энтузиазм.Серый цвет в колористике иногда трактуется как отсутствие цвета либо его нейтральность. По восьмицветовому ряду Люшера серому цвету приписываются следующие качества: обособленность, отгороженность, свобода от обязательств. Они, как правило, очень добросердечны, им очень свойственно чувство сопереживания. Они не могут отказать другим в просьбах. Помощь «серых» всегда носит альтруистический деятельный характер и этим часто злоупотребляют другие, перекладывая на них свои проблемы.

Взрослые «серые» » это самые честные и исполнительные работники, на которых всегда можно положиться. И в детстве и в зрелом возрасте они скромно трудятся, а плодами их трудов чаще пользуются другие, более выразительные цвета. Тихий, несмелый характер и замкнутость не позволяют им бороться за место под солнцем. Хотя, что касается их внутреннего мира и личного пространства, «серые» могут проявлять неуступчивость и бескомпромиссность. Они принципиальны в отстаивании своих взглядов, не любят кривить душой, обманывать.

Такие дети очень серьёзны, послушны, хорошие помощники в бытовых делах. Очень любят заниматься ручным трудом, тщательны и аккуратны в работе. Они менее других детей доставляют проблемы своим родителям и учителям. «Серые» могут не «хватать» звезд с неба», но и не ходят в отстающих. У них проявляются такие качества, как: постоянный самоконтроль, склонность к угнетенным состояниям, уход в себя, повышенная обидчивость и ранимость, подавление своих естественных потребностей.

В зрелом возрасте указанные тенденции часто проявляются в пассивной жизненной позиции, стереотипности мышления, самоизоляции. Будучи чувствительными по натуре, «серые» дети переживают по поводу различных конфликтов и неурядиц в своем окружении. Мир и благополучие в семье » главный их жизненный стимул. Ссоры и разводы родителей больше всего ранят «серых» детей и отражаются на их самочувствии и здоровье.

Наиболее характерно описанные качества проявляются у типов с доминирующей функцией этики отношений » ЭСИ » Хранителя и ЭИИ » Гуманиста.

Заканчивая тему колористики, повторим, что к интровертным цветам относятся следующие: синий, коричневый, розовый и серый.

Автор: А.А.Овчаров. Источник материала: ru.laser.ru , www.socionic.ru
Опубликовано: «Мир семьи», Киев, 2001, май;
Повторно: «Психология и соционика межличностных отношений», 2003, № 4.
Использована литература:

1. Алексеев А.А., Громова Л.А. Психогеометрия для менеджеров. Л., 1990.
2. Алексеев А.А., Громова Л.А. Поймите меня правильно. СпБ. 1993.
3. Аугустинавичюте А. Дуальная природа человека (рукопись).
4. Аугустинавичюте А. Модель информационного метаболизма. Литва, 1980.
5. Аугустинавичюте А.» Социон «; » Теория интертипных отношений». » Отдел рукописей Библиотеки Литовской АН, 1982г.
6. Бернс Р. Развитие Я-концепции и воспитание. М., 1986.
7. Воробьев Г.Г. Молодежь в информационном обществе. М., 1990.
8. Гуленко В.В., Молодцов А.В. Основы социоанализа. К., 1991.
9. Гуленко В.В., Молодцов А.В. Введение в соционику. К., 1991.
10. Darid Keirsey, Marilyn Bates. Please Understand Me. Gnosology Books Ltd. 1984
11. Додонов Б.И. «В мире эмоций», Киев, изд. Политич.литературы Украины, 1987г.
12. Леонгард К. Акцентуированные личности. К., 1989.
13. Мегедь В.В., Овчаров А.А., «Концепция энергообмена в модели «А» и построение подтипов, // «Соционика, ментология и психология личности», 1994, № 1.
14. Овчаров А.А. Соционика » путь к личности. К.-Новосибирск, 1993.
15. Овчаров А.А. Экстраверсия-интроверсия программной функции // «Соционика, ментология и психология личности, 1995, № 3.
16. Одаренные дети (сборник работ зарубежных авторов), М., 1991.
17. Соколова В.И., Юзефович Г.Я. Отцы и дети в меняющемся мире. М., 1991.
18. Юнг Г.К. Психологические типы. М., 1992.

Введение

2.Цветовой тест Макса Люшера

Глоссарий

Список использованной литературы

Введение

Мы узнаем окружающий мир не таким, каков он есть на самом деле, а таким, каким видим, слышим, ощущаем его. А мы видим его многоцветным, мы по-разному реагируем на те цвета, в которые он разукрашен.

Способность «видеть» у новорожденного проявляется в том, что сначала ребенок различает контрасты: «яркое» и «темное». Затем он начинает замечать движение, после этого — очертания и форму. И самый последний этап развития — способность различать цвета. Таким образом, способность отличать контрасты является самым древним видом зрения.

Цветное зрение связано с обеими областями деятельности мозга: как высшей, так и примитивной. Умение различать цвета, определять и называть их — так же, как и воспринимать их с точки зрения эстетики, — все это функции коры головного мозга и является скорее результатом развития человека, чем его инстинктивными реакциями. Рефлекторная же реакция на цвет управляется более примитивными областями мозга.

Цель исследования — понять влияет ли свет на психику человека, узнать к чему приводит такое влияние, а так же изучить цветовой тест Макса Люшера.

.Возможность использования цвета для диагностики личности.

.Изучение методики восьмицветового теста Люшера.

.Продиагностировать уровень тревожности, черты личности, настроение.

Актуальность работы заключается в том, что Восьмицветный тест Люшера применяется во многих областях деятельность человека, и мы как психологи должны знать о том где, как и почему можно применять данную методику.

1. Влияние цвета на жизнь человека

Задумывались ли Вы, почему выбираете одежду определённой цветовой гаммы? Вы чувствуете себя комфортно в оранжевом или только в чёрном? Предпочтения в одежде, цвете интерьера, который Вы выбираете, могут рассказать много интересного и о чертах Вашего характера и даже о состоянии здоровья. Язык цвета универсален, он воспринимается одинаково независимо от национальной принадлежности и культуры.

Цветовые воздействия играют немаловажную роль в жизни человека: цвет может повлиять на принятие решения, изменить Вашу реакцию или стать её причиной. Под воздействием определённого цвета может подняться давление или пропасть/повыситься аппетит. Мы не акцентируем внимание на цвете в повседневной жизни, и всю важность его воздействия понимаем только при отсутствии красок: например, в пасмурный, дождливый день мы чувствуем снижение настроения, энергетики, подавленность, и окружающий мир нам кажется неприветливым.

Существует мнение, что отношение к цвету является врождённой особенностью человека. У каждой личности имеются устойчивые предпочтения, составляющие «личную цветовую шкалу» как одно из проявлений индивидуальности. Так, любители белого цвета легко впадают в экстаз, у них хорошо развито воображение, они мечтательны.

Любители розового цвета — натуры романтичные, тонкие. Насилие в любой форме для них совершенно неприемлемо. Розовые цвета предпочитают люди, всю жизнь пребывающие в мире грёз, сказок и чудес. Они любят комфорт и домашний уют. Почитатели красного цвета — люди властолюбивые, всю жизнь стремящиеся к лидерству. Они редко страдают от угрызений совести, будучи самоуверенными и амбициозными. Любители красного желают, чтобы их эмоциональная жизнь стала более интенсивной. Агрессия — проблема таких людей.

Голубой цвет предпочитают путешественники, учёные, религиозные деятели. Тёмно-голубой — цвет артистов. Эти люди очень жизнелюбивы, энергичны, ценят успех и богатство. Впечатлительные натуры, привязчивые, верные, но легко впадающие в уныние в минуты неудач.

Синий — цвет рассудительных и самоуверенных людей, однако им присуща некоторая ранимость, особенно заметная в тех случаях, когда их пытаются обмануть. Поклонники синего цвета — люди мягкосердечные, не остающиеся равнодушными к горестям других. А вот тот, кто не любит синий цвет, таким образом протестует против скуки и однообразия.

Уравновешенностью, обстоятельностью, тягой к знаниям обладают те, кто отдает предпочтение коричневому цвету . Как правило, их отличают строгость и бережливость. Коричневый — цвет зрелого возраста и продуманных решений.

Творческие личности тяготеют к серым тонам . Этот цвет считается очищающим. По другому мнению, предпочитающие серый цвет сознательно отгораживаются от внешних воздействий, чтобы сохранить внутренний покой.

Зелёный цвет выбирают люди, склонные уходить в себя. Это люди сердечные, благородные, и по большей своей части являющиеся хорошими родителями и друзьями. Любители тёмно-зелёного цвета упрямы и настойчивы. В сочетании с золотом — это цвет банкиров и преуспевающих в бизнесе людей. Они солидны и респектабельны, любят природу и покой. Другой полюс — люди, отличающиеся прямолинейностью, самоуверенностью и желанием насильно улучшить других.

Жёлтый — цвет разумного начала и оптимизма. Поклонники жёлтого цвета — люди весёлые. Жёлтый цвет отличает оригинальную, с богатой фантазией, творческую и склонную к идеализму личность, выдаёт стремление к независимости и надежду на счастливую жизнь.

Любителям фиолетового цвета присущ дух творчества. Большое значение он придаёт всему необычному и нетрадиционному.

Цвет можно эффективно использовать в отделке помещений для повышения работоспособности, создания условий для отдыха, улучшения настроения. Психологи советуют при выборе одежды, обустройстве квартиры, даже при покупке автомобиля ориентироваться не на сиюминутную моду, а на собственную интуицию. Слишком яркие, кричащие, далёкие от естественных красок цвета утомляют зрение и раздражают нервную систему. Мягкие тона успокаивают, помогают восстановить силы.

Профилактика нервного напряжения требует учёта характера воздействия цвета на человека. Оптимальным диапазоном цветов, наиболее благотворно влияющих на человека, являются зелёные, жёлто-зелёные и зелёно-голубые цвета. Помимо физических свойств цвета (длины волны), необходимо учитывать его качество и эстетическое значение. Следует избегать одноцветности, так как однообразие надоедает, вызывая, пользуясь терминологией, «охранительное торможение»(термин, введённый И. П. Павловым для обозначения комплекса явлений, возникающих в нервных клетках при определённых условиях. К этим условиям он относил перегрузки, вызывающие прекращение деятельности клеток (Запредельное торможение), а также состояние сна и некоторые др).

Каждый цвет имеет свою энергетику, даже может изменять наше настроение и физиологические процессы, протекающие в организме. Существует направление нетрадиционного лечебного воздействия, называемое цвето- или хромотерапией, кстати, признаваемое и традиционной медициной. Так что оклеивая детскую весёленькими жёлтыми обоями, подумайте прежде о психологическом комфорте Вашего дитя.

Цветотерапия (хромотерапия) — относительно новая в современной медицине методика, использующая воздействие цветового спектра на психоэмоциональное и физическое состояние человека. В основе цветотерапии лежит аксиома, что каждый цвет имеет свою длину волны, несущую свою энергетику и оказывающую специфическое воздействие на организм, а свет в целом — совокупность синхронизированных электромагнитных колебаний разной частоты. То есть, свет и цвет — не что иное, как энергия. Клинические испытания подтверждают благотворное воздействие цветовых потоков, в первую очередь, на нервную и гормональные системы, а также цветотерапия способствует решению целого ряда косметологических проблем. При помощи цветотерапии лечат также неврологические заболевания, бессонницу, гипертонию, язвенную болезнь.

Цветотерапия — это медицинское направление, использующее воздействие цветовой гаммы на психоэмоциональное состояние человека, на его самочувствие. Например, существуют специальные виды цветных линз для очков, индивидуальный подбор и ношение которых оказывает благоприятное влияние на состояние психики. Цветом лечат бессонницу, гипертоническую, язвенную болезнь, многие неврологические заболевания.

Основы цветотерапии были заложены на Востоке (Индия, Китай) в IV-III тысячелетии до нашей эры. Отдавали должное цветотерапии и такие выдающиеся ученые прошлого, как Гиппократ, Парацельс. Авиценна назначал своим пациентам лечение определенными цветами в зависимости от характера заболевания и душевного состояния больных. Применялись ванны с окрашенной водой, окна завешивали цветными шторами, считалось эффективным также облачение пациентов в одежду определённого цвета.

Основой цветотерапии является ассоциативное восприятие цвета человеком: как генетически обусловленное (по типу безусловных рефлексов), так и приобретенное в процессе жизнедеятельности в виде условных рефлексов и психоэмоциональных ассоциаций. Например, красный обладает резко выраженным психостимулирующим эффектом, активизирует деятельность практически всех органов и систем организма. Эти реакции вполне закономерны, так как в процессе эволюции человека обилие красного цвета ему приходилось наблюдать при пожарах, извержениях вулканов, при особенно ярких закатах и восходах солнца — предвестниках резкого ухудшения погоды. Это — генетически детерминированная ассоциативная психоэмоциональная реакция, но могут наблюдаться и индивидуальные, порой парадоксальные реакции. Они зависят от личного опыта и закрепляются по типу условного рефлекса. Например, человек, подвергшийся нападению на зеленой лужайке, может на всю жизнь сохранить неприязнь к зелёному цвету.

После многих экспериментов из 4500 тонов и оттенков он выбрал восемь, которые оказывают наиболее выраженное воздействие на физиологические и психологические функции человеческого организма. Исследования, проведенные Люшером и другими учёными, доказали: цвета способны изменять параметры состояния человека, влиять на эмоционально-психическую сферу и самочувствие.

1.1 Влияние цветов на психоэмоциональное и физическое состояние человека

Ярко-красный цвет увеличивает частоту пульса, дыхания, артериальное давление и в целом действует возбуждающе, заряжает энергией, оказывает оживляющее действие и разогревает. Он укрепляет сердце и систему кровообращения. Поэтому специалисты рекомендуют пользоваться его свойствами по утрам, когда требуется быстро проснуться, или же для поддержания общего тонуса, он ассоциируется со здоровыми амбициями, движением, решительностью и планетой Марс. Если у Вас замёрзли ноги — попробуйте надеть красные носки, и Вы быстро почувствуете согревающий эффект красного. А вот тем, кто страдает повышенным кровяным давлением или различного рода кровотечениями, красный цвет не рекомендуется. Лучше заменить его оранжевым хорошо подобранного оттенка или же использовать в крайне малых дозах.

Оранжевый вызывает чувство радости и благополучия, пробуждает радость жизни и веселье. Помогает при депрессиях, апатии и потере аппетита. заряжает энергией, активирует деятельность мозга, способствует концентрации внимания, повышает творческую активность, вызывает некий задор, расположение к себе, располагает к установлению диалога. Купальный халат и полотенца этого цвета помогают окончательно проснуться тем, кто с утра с трудом встаёт с постели. С целебной точки зрения оранжевый способствует улучшению пищеварения и поможет при простуде, т.к. вызывает ощущение тепла.

Жёлтый — самый оптимистичный цвет, он создает веселое, приподнятое настроение, помогает сконцентрировать внимание. Улучшает настроение, положительно влияет на нервную систему и внутренние органы. Сияющий желтый цвет пробуждает умственную активность, бодрит и оживляет разум и душу, несёт хорошее настроение. Данный цвет не очень подходит для детей младшего возраста, поскольку отрицательно воздействует на их настроение: дети чаще плачут. Не стоит выкрашивать комнаты в квартире в такой цвет. Поставьте у себя в комнате букетик жёлтых цветов.

Одновременно врачи рекомендуют хромотерапию этим цветом при депрессии, а также для улучшения работы системы пищеварения, на которую он воздействует в первую очередь. Не стоит использовать при бессоннице и острых проблемах с желудком.

Зелёный действует освежающе, успокаивающе. Оказывает мощный антистрессовый эффект, так как успокаивает нервы, устраняет состояние переутомления, усталости. Данный цвет чаще всего ассоциируется с жизнью, рождением и природой, поскольку он символизирует рост, развитие, деньги (доллары), процветание и благополучие. Прогулка в лесу компенсирует дефицит зелёного цвета. Выберете постельное бельё сочного зелёного цвета или повесьте в спальне зелёный абажур. Рекомендуется в качестве средства для снятия стресса и решения других эмоциональных проблем. По мнению специалистов, регулярные процедуры с использованием зелёного цвета помогут Вам стать более уравновешенным, и благодаря этому, избавиться от ряда проблем с сердечно-сосудистой системы. Не забывайте о том, что зелёный цвет максимально расслабляет (вплоть до снотворного действия), поэтому не прибегайте к нему утром, если днём от Вас потребуется быстрота реакции или будет нужно принимать важные решения.

Голубой и синий цвета вызывают ощущение прохлады и успокаивают, причём в большей степени, чем зелёный. Синий уменьшает воспаление и помогает при нарушениях сна, а так же при головных болях. Синий чаще всего ассоциируется с честностью, откровенностью, преданностью.

Он успокаивает разум и в целом имеет освежающий эффект.

Для тех же, кто полностью поддается влиянию синего цвета, существует опасность нереального восприятия окружающего мира, через так называемые «розовые» очки. Синий — любимый цвет меланхоликов. Оказывает расслабляющее, успокаивающее воздействие, однако при этом, в больших дозах, воздействует на гормональную систему. Он помогает при бессоннице, снимает воспаления и лихорадку, полезен для детей, даже для самых маленьких, когда у тех режутся зубы.

Фиолетовый оказывает расслабляющее воздействие на психику. Фиолетовые тона способствуют лучшей концентрации внимания, заметно снижают психическое напряжение. Ассоциируется с роскошью, элегантностью, царственностью, но, с другой стороны, он иногда создает ощущение искусственности.

2. Цветовой тест Макса Люшера

Метод цветовых выборов представляет адаптированный вариант цветового теста Люшера.

Разработчик оригинального варианта данного теста Макс Люшер — врач и социолог. Родился 9 сентября 1923 г. в швейцарском университетском городе Базеле. В университете он изучал социологию, философию права и религии, клиническую психиатрию. Его диссертация «Цвет как инструмент психодиагностики» была высоко оценена профессорами психиатрии, философии и психологии со следующим комментарием: «Эта работа войдет в историю психологии». В 1947 году на первом всемирном конгрессе по психологии Макс Люшер в возрасте 23 лет впервые представил основные положения цветовой диагностики, которая явилась результатом пятилетних исследований восприятия цвета нормальными людьми и психиатрическими больными. После этого диагностика Люшера получила международную известность и быстро распространилась по всему миру.

Восьмицветовой тест — методика чрезвычайно интересная, основан на экспериментально установленной зависимости между предпочтением человеком определенных цветов (оттенков) и его текущим психологическим состоянием.

Из имеющихся в арсенале психологов проективных тестов только тест швейцарского психолога М. Люшера за короткое время /10 мин/ может дать столь глубокую и обширную, свободную от сознательного контроля испытуемого характеристику его внутренних диспозиций. Применение теста не ограничивается ни интеллектуальными, ни языковыми, ни возрастными рамками, ни состоянием, в котором находится испытуемый. Тест тонко работает даже с дальтониками и теми, кто, как им кажется, выбирает нарочно не то, что им нравится.

Во всем мире Тест Люшера успешно применяется для:

* самодиагностики и коррекции своего психологического состояния;

* анализа семейных конфликтов и причин, затрудняющих устройство своей личной жизни;

* контроля динамики волевой и эмоциональной сферы спортсменов в процессе тренировок и во время соревнований;

* отбора кандидатов в психотерапевтические группы, для более адекватного подбора психотерапевтических воздействий;

* проведения судебно-психологических экспертиз;

* анализа внутреннего состояния трудновоспитуемых подростков и (не)совершеннолетних преступников с целью направленной глубинной коррекции их поведения.

Тест Люшера основан на предположении о том, что выбор цвета отражает душевное состояние человека. Данный тест широко используется в современной психологии в целях профориентации при подборе кадров, комплектовании производственных коллективов, в этнических, геронтологических исследованиях, при рекомендациях по выбору брачных партнеров. Со времени своего появления более двадцати лет тому назад, тест был усовершенствован и уточнен, но в своей основе он не изменился. Оценка была расширена и специализирована, однако теоретические предпосылки к тесту выдержали испытание временем. Нет никаких причин для какой-либо ревизии. Солидная факторно-аналитическая статистика различных институтов теперь, спустя два десятилетия после его создания, обнаружила и подтвердила теорию и надежность теста Люшера. Несмотря на наличие некоторых недостатков данного метода, он является одним из наиболее удобных и часто используемых методов, как в психологии цвета, так и в общей психологии.

Из нескольких сотен оттенков Люшер выбрал восемь строго определенных тонов. Четыре основных цвета — красный, желтый, зеленый и синий — несут в себе максимальную психодиагностическую нагрузку. Для повышения информативности к ним добавлены четыре дополнительных цвета — серый, коричневый, фиолетовый и черный. Тест заключается в том, чтоб рассортировать эти восемь цветов на четыре группы: сперва выбрать наиболее приятные, потом — просто приятные, потом — безразличные, и последними останутся отвергающие цвета. В каждой группе по два цвета. Когда все цвета будут выложены по степени симпатии в ряд, можно начинать интерпирацию. Тест проводится при естественном освещении.

Инструкция: Пробегитесь взглядом по карточкам. Выберите и отложите в сторону наиболее симпатичный для вас цвет. Не нужно углубляться в размышления и связывать цвет с модными тенденциями, цветом обоев, одежды и так далее. Просто выберите цвет, который в данный момент вам приятен сам по себе. Отложите вобранную карточку в сторону. Затем выберите самый симпатичный из оставшихся отложите карточку в сторону, справа от предыдущей. Повторяйте эту процедуру до тех пор, пока все восемь цветов не будут проранжированы по степени убывания «приятности».

О чем расскажет цветовой ряд

Выстроенная последовательность цветов называется рядом цветовых предпочтений. Месторасположения цветов раскроет вам пять характеристик личности:

·Основные цели, стремления, желания и диктуемое ими поведение — об этом рассказывают первый и второй цвет;

·Текущее внутреннее состояние и ситуация, которая сложилась вокруг вас — третий и четвертый цвет;

·Сдерживаемые качества, выражающиеся в психологические зажимы — пятый и шестой цвет;

·Отрицаемые или подавляемые потребности, источники тревоги и стресса — седьмой и восьмой цвет;

·Самая актуальная проблема — первый и восьмой цвет.

цвет психоэмоциональный люшер тревожность

Интерпретация цвета карточек первого и второго цвета:

Цвет, отмеченный вами как самый приятный, олицетворяет ваши намерения или психоэмоциональное состояние, которое вы пытаетесь достичь. Вторая карточка на языке цвета укажет вам основной метод достижения цели.

Интерпретация цвета карточек третьего и четвёртого цвета:

Вторая пара карточек отражает вашу внутреннюю «погоду» на настоящий момент и то, как сложившиеся обстоятельства заставят вас действовать. Психологическое состояние невозможно описать одним цветом, поэтому карточки рассматриваются в паре.

Интерпретация цвета карточек пятого и шестого цвета:

Это нейтральные цвета. Их не отвергают, но они не соответствуют текущей ситуации. Эти цвета воплощают качества, которые находятся в резерве. Обозначаемые ими состояния не актуальны, или же им не позволяют проявляться внешние обстоятельства.

Интерпретация цвета карточек седьмого и восьмого цвета:

Эти цвета вызывают неприязнь. Они выражают потребность, которые вы вынуждены скрывать, подавлять, иначе, как вам кажется, вы можете потерпеть неудачу или потерять лицо. Седьмой и восьмой цвета открывают самые потаенные уголки подсознания, де храниться информация о причинах неудач и зарождающихся болезнях — следствиях нервной перегрузки.

Прогноз эффективности действий. Аутогенная норма.

Эффективность действий оценивается по отклонению от аутогенной нормы. Очень полезно высчитывать аутогенную норму накануне серьезных мероприятий, чтобы в случае неудовлетворительного результата перенастроить себя на позитив.

Аутогенная норма цветовых предпочтений установлена австрийским психологом Вальнеффером. Степень отклонения от нормы отражает уровень непродуктивного психического напряжения. Чем больше отклонение, тем больше уходит сил на борьбу с внутренними проблемами и преодолении усталости в ущерб достижению жизненных целей.

Как вычисляется отклонение от аутогенной нормы:

Допустим, вы выложили следующий цветовой ряд: синий, фиолетовый, зеленый, красный, желтый, черный, серый, коричневый.

В аутогенной таблице в первой линейке цвета стоят в идеальном сочетании, во вторую линейку вносим число места каждого вашего цвета и вычисляем разность, не учитывая знаки перед полученным числом. Получается так:

Аутогенная норма КрасныйЖелтыйЗеленыйФиолетовыйСинийКоричневыйСерыйЧерныйМесто цвета в аутогенной норме12345678 Место цвета в ряду предпочтений45321876Отклонение от аутогенной номы33024202

Складываем между собой полученную разность: 3+3+0+2+4+2+0+2=16. Полученный результат называется суммарное отклонение (СО). Значение СО можете найти в таблице ниже, в диапазоне от 0 до 32 баллов.

Количество баловИнтерпретация0-6 Вы активны, ваши реакции соответствуют обстоятельствам, успешность действий высока. Эмоциональный настрой позитивный. Способны выдерживать психические нагрузки длительное время. В экстремальной ситуации полностью сосредотачиваетесь на выполнении задачи. Трудности вас не останавливают.8-12Преобладает установка на активную деятельность. В условиях интересной деятельности не испытываете трудностей с запоминанием и воспроизведением информации. К острым ощущениям не стремитесь.14-20В привычной обстановке переход от одного вида деятельности к другому осуществляется без труда. При необходимости способны преодолеть усталость волевым усилием, но это тащит за собой длинный «шлейф» усталости. Вам необходимо ческое разделение времени работы и отдыха.22-26Энегретический потенциал невысок. По этой причине вы вынуждены насильно заставлять себя делать те или иные дела. Не отключающийся волевой контроль усиливает переутомление. Эмоциональный фон характеризуется повышенной возбудимостью, тревожностью и неуверенностью. В стрессовой ситуации вероятны нервные срывы.28-32Повышенная утомляемость, резкие перепады настроения, трудно соседоочится на чем-то одном. При этом имеет место «зацикливание» на эмоциональных переживаниях. Отсутствуют четкие цели. В эмоциональном плане преобладают тревога, ожидание неприятностей, ощущение беспомощьности и отсутствие желания что-либо делать. В экстремальной ситуации вы ненадежны.

Тревоги и компенсации

Любой из основных цветов, оказавшихся на трех последних местах, и любой дополнительный не трех первых, указывает на наличие тревоги. Эта тревога вызвана неудовлетворением какой-то значимой потребности. О том, что это за потребность, говорит карточка, положенная вами на последнее место На характер компенсации потребности указывает цвет, который вы положили первым.

Выраженность тревоги и компенсации Люшер предлагает оценивать так:

Основной цвет на 6-м месте или дополнительный на 3-м месте;

Основной цвет на 7-м месте или дополнительный на 2-м месте;

Основной цвет на 8-м месте или дополнительный на 1-м месте.

Подсчитайте общее количество знаков! у себя. При наличии хотя бы одного! Люшер рекомендует рассматривать вместе первый и последний цвета ряда. Это позволяет обнаружить самую актуальную проблему — занозу, которая сидит в подсознании, блокируя внутренние ресурсы и не позволяет человеку раскрыться, стать успешным.

Ниже приведена таблица, из которой вы сможете найти ваши тревоги и компенсацию.

Тест

. Сколько цветных карточек используется в цветовом тесте М. Люшера? )5)9

c) 8

d)13

2. Какие из перечисленных цветов относятся к основным цветам в методике Люшера?

a)Желтый, зеленый, фиолетовый, синий)Красный, черный, желтый, серый)Зеленый, желтый, красный, серый

d) Желтый, красный, зеленый, синий

3. В каком году на первом всемирном конгрессе по психологии Макс Люшер впервые представил основные положения цветовой диагностики?

a) 1947

b)1958)1891)2001

4. Что отражает степень отклонения от аутогенной нормы?

a)Результат, полученный с помощью определенного выбора цвета

b) Уровень непродуктивного психического напряжения

c)Взаимодействие определенных пар цветов между собой)Отражает полную безнадежность в будущем

5. Кто ввел понятие аутогенной нормы и применил ее к цветовому тесту Люшера?

a) Вальнеффер

b)Ильин)Фром)Жак

. Как называется методика использующая воздействия цветового спектра?

a)Хромотерапия

b)Аэротерапия)Мануальная терапия)Метод биорезонансной терапии

7. Как называлась диссертация Макса Люшера, которую он защищал на первом всемирном конгрессе по психологии?

a)Личностная зависимость и освобождение от нее с помощью цветотерапии)О природе агрессивности личности)Цвет. Основа лечения нервных расстройств)Цвет как инструмент психодиагностики

8. Какие из перечисленных цветов относятся к дополнительным в методике Люшера?

a)Серый, розовый, черный, фиолетовый)Черный, серый, фиолетовый, коричневый

c)Малиновый, коричневый, желтый, красный)Золотой, розовый, малиновый, желтый

9. Цвета стоящие, в каком порядке покажут актуальную проблему на данный момент личности?

a)Первый, третий)Восьмой, шестой)Восьмой, первый

d)Восьмой, второй

На каком месте в аутогенной норме стоит красный цвет?

а) 2b) 1 c) 3d) 5

Глоссарий

Индивидуальность — своеобразное сочетание индивидных свойств человека, отличающее его от других людей.

Рефлекс — автоматическая ответная реакция организма на действие какого-либо внутреннего или внешнего раздражителя.

Стресс — состояние душевного (эмоционального) и поведенческого расстройства, связанное с неспособностью человека целесообразно и разумно действовать в сложившейся ситуации.

Эксперимент — метод исследования некоторого явления в управляемых условиях. Отличается от наблюдения активным взаимодействием с изучаемым объектом. Обычно эксперимент проводится в рамках научного исследования и служит для проверки гипотезы, установления причинных связей между феноменами.

Эмоции — элементарные переживания, возникающие у человека под влиянием общего состояния организма и хода процесса удовлетворения актуальных потребностей.

Мозг — центральный отдел нервной системы позвоночных животных, образованный нервными и глиальными клетками и их отростками. У позвоночных животных (в том числе и у человека) различают головной мозг, размещённый в полости черепа, и спинной, находящийся в позвоночном канале.

Тестирование применяется для определения соответствия предмета испытания заданным спецификациям. В задачи тестирования не входит определение причин несоответствия заданным требованиям (спецификациям). Тестирование — один из разделов диагностики.

Воображение — способность сознания создавать образы, представления, идеи и манипулировать ими; играет ключевую роль в следующих психических процессах: моделирование, планирование, творчество, игра, человеческая память. В широком смысле, всякий процесс, протекающий «в образах» является воображением

Проективный тест — один из методов психологической диагностики, позволяющий составить наиболее полное представление о психологических особенностях того или иного человека.

Тревожность — индивидуальная психологическая особенность, проявляющаяся в склонности человека часто переживать сильную тревогу по относительно малым поводам. Рассматривается либо как личностное образование, либо как связанная со слабостью нервных процессов особенность темперамента, либо как и то и другое одновременно.

Список использованной литературы

1.Немов Р.С. Психология. В 3-х кн. Кн.1.: Общие основы психологии: учеб. для студ. выш. пед. учеб. заведний. / Р.С. Немов.- 5-е изд. — М.: Гуманитар. Изд. центр Владос, 2007. — 687 с.

2.Чуднова А. Карточки Люшера — ключ к тайным пластам подсознания человека. Как узнать все о себе и своих близких и помочь себе — быстро и надежно / Анна Чуднова, Сергей Дьяченко, Юлиана Азарова.-М.:АСТ, 2010.-157 с.

Репетиторство

Нужна помощь по изучению какой-либы темы?

Наши специалисты проконсультируют или окажут репетиторские услуги по интересующей вас тематике.
Отправь заявку с указанием темы прямо сейчас, чтобы узнать о возможности получения консультации.

Данный тест состоит из стимульного материала (восьми цветовых карточек) и методического руководства, которое содержит описание теста, процедуры тестирования, обработки, интерпретации результатов.

С помощью данного теста можно определить эмоциональное самочувствие ребенка не только в данный момент, но и выявить предпочитаемое эмоциональное состояние, а также его оценочное отношение к детскому саду, семье, предстоящей учебе в школе и т.д (приложения 1-8).

Диагностика эмоционального состояния дошкольника и его оценочной деятельности (отношения) к:

ü уровню комфортности ребенка в детском саду;

ü к предстоящему школьному обучению ;

ü ситуации в семье ;

ü к детскому саду в период адаптации

Скачать:

Предварительный просмотр:

Е. Д. Полякова, педагог-психолог

МБОУ Начальная школа-детский сад г. Ессентуки Ставропольский край. 2016.

Диагностика эмоционального состояния дошкольников

Цветовой тест М. Люшера

Области применения. Данная методика может быть использована:

1. при исследовании уровня комфортности ребенка дома, в детском саду;
2. при выявлении эмоциональных установок дошкольников по отношению к предстоящему школьному обучению;
3. при диагностике ситуации в семье;
4. для выявления отношений ребенка к детскому саду в период адаптации;
5. для выявления лиц, склонных к депрессивным состояниям и аффективным реакциям.

Общее описание

Данный тест состоит из стимульного материала (восьми цветовых карточек ) и методического руководства, которое содержит описание теста, процедуры тестирования, числовых показателей и их расчета, обработки, интерпретации результатов и приложений (1-8). Интерпретационные таблицы позволяют максимально упростить обработку результатов тестирования.

Время проведения – 5-8 минут.

Цветовой тест Люшера может использоваться в индивидуальной форме. Наряду с индивидуальным обследованием допускается групповое.

Методические рекомендации. Процедура проведения теста: экспериментатор перемешивает цветные карточки и выкладывает их цветовой поверхностью наверх перед испытуемым, после чего просит выбрать из восьми цветов тот, который ему больше всего нравится, т. е. выделить наиболее приятный цвет из восьми. Карточку с выбранным цветом экспериментатор откладывает в сторону, перевернув цветовой стороной вниз, и записывает его номер в таблице протоколов. Процедура выбора цвета повторяется. Если испытуемый не может выбрать самый приятный цвет, экспериментатор предлагает выбрать самый неприятный цвет и далее предлагает перейти к выбору приятных цветов.

Через 2-3 минуты экспериментатор повторяет исследование : опять раскладывает карточки цветовой стороной кверху и предлагает испытуемому снова выбрать предпочитаемые цвета, объясняя, что испытуемый не должен вспоминать порядок раскладки в первом выборе или сознательно его менять..

Для расчета суммарного отклонения от аутогенной нормы (СО) необходимо сравнивать порядок мест, которые занимают цвета в выборе ребенка, с «идеальным» расположением (34251607). Сначала вычисляется разница между реально занимаемым местом и нормативным положением цвета, затем эти разности (их абсолютные величины, без учета знака) суммируется. Значение СО изменяется от 0 до 32 и может быть только четным . Значение СО отражает устойчивый эмоциональный фон, т. е. преобладающее настроение ребенка.

Стимульный материал к тесту состоит из стандартных разноцветных, вырезанных из бумаги квадратов со стороной от 28 мм до 50 мм. В диагностике детей обычно используют неполный набор из 8 цветных квадратов. Основными цветами считаются (в порядке присвоенного им номера):

1. синий
2. зеленый явно предпочитаемые цвета
3. красный предпочитаемые цвета
4. желтый
5. фиолетовый нейтральные цвета
6. коричневый
7. черный негативные цвета
8. серый (нулевой)

Первые два цвета считаются явно предпочитаемыми, третий и четвертый — предпочитаемыми, пятый и шестой — нейтральными, а седьмой и восьмой — вызывающими антипатию, негативное отношение.

Упрощенная процедура обследования (для восьми цветов) сводится к одновременному предъявлению обследуемому всех цветных квадратов на белом фоне с предложением выбрать один наиболее понравившийся, приятный. Выбранный квадрат переворачивается и откладывается в сторону, затем процедура повторяется. Образуется ряд квадратов, в котором цвета располагаются по их привлекательности для обследуемого.

Психологическая интерпретация полученного ряда субъективного предпочтения цвета опирается, во-первых, на предположение о том, что каждому цвету присуще определенное символическое значение, например: красный — стремление к власти, доминированию, зеленый — упорство, настойчивость и т.д.

Во-вторых, считается, что ряд цветового предпочтения отражает индивидуальные особенности обследуемого. При этом функциональную значимость имеет позиция , занимаемая конкретным цветом. Например, полагают, что первые две позиции ряда определяют цели индивидуума и способы их достижения, а две последние — подавляемые потребности, символизируемые данными цветами. Выбор в области основных цветов связывается с тенденциями осознаваемыми, а среди д ополнительных — со сферой бессознательного.

Первый выбор в тесте Люшера характеризует желаемое состояние , второй — действительное . В зависимости от цели исследования можно интерпретировать результаты соответствующего тестирования и выбрать систему оценки, сравнив результаты желаемого и действительного состояния ребенка.

1. Оценка результатов эмоционального состояния.

4 балла — в начале ряда синий, желтый, фиолетовый цвета. Черный, серый, коричневый — в конце ряда. Благоприятное эмоциональное состояние .

3 балла — допускаются красный и зеленый цвета на первых позициях. Смещение серого и коричневого в середину ряда. Удовлетворительное эмоциональное состояние.

2 балла — смещение черного в середину ряда. Синий желтый, фиолетовый — на последних позициях. Эмоциональное состояние ребенка неудовлетворительное — требуется помощь психолога, педагога.

1 балл — черный и серый в начале ряда; ребенок отказывается от выполнения. Ребенок находится в кризисном состоянии , требуется помощь специалистов (психолога, психотерапевта).

Приложение 1. Стимульный материал. Цветовые карточки.

Приложение 2.Таблица протокола исследования эмоционального состояния ребенка. Цветовой тест Люшера.

Порядок предъявления карточек

Порядковый номер цвета по Вальнеффору (индикатор психологического благополучия )

Интерпретация позиций. Баллы оценки эмоционального состояния

Заключение педагога-психолога об эмоциональном состоянии ребенка (ИПБ)

В начале ряда синий, желтый, фиолетовый цвета. Черный, серый, коричневый — в конце ряда 4 балла

Красный и зеленый цвета на первых позициях. Смещение серого и коричневого в середину ряда 3 балла

Смещение черного в середину ряда. Синий, желтый, фиолетовый — на последних позициях 2 балла

Черный и серый в начале ряда. Ребенок отказывается от выполнения задания 1 балл

Порядковый номер выбранного цвета (выбранные позиции ряда)

Приложение 3. Таблица функций основных цветов предъявления .

Функция «+» в таблице 3 цветового теста Люшера означает усиление потребности, выражаемой данным цветом, «х» — переживание состояний, связанных с ее удовлетворением, «=» — неактуальность потребности на данный момент, «-» — невозможность или нежелательность удовлетворения потребности, негативное отношение, а следовательно ее фрустрацию.

Ф-я	Цвета
	Синий	Зеленый	Красный	Желтый
«+»	Стремление к покою. Интенсивная потребность в приятном общении и удовлетворении, устойчивой положительной привязанности, стремление к гармонии, чувствительность.	Напряжение воли. Самоутверждение, тщеславие, спонтанное желание играть определенную роль, гибкость волевых проявлений в сложных условиях деятельности.	Стремление к эмоциям. Активное участие и высокая активность, сила воли и чувство удовлетворенности стремлением к достижению цели.	Восприятие возбуждения для разрядки напряжения. Ожидание встреч, раскрытие, суетливость, бегство от проблем, иллюзорное ожидание будущего. ограждает надежды на успех, спонтанное удовлетворение от участия в деятельности.
«х»	Готовность к покою без напряжения, приятным отношениям и удовлетво-рению основных потребностей в общении	Самоопределение, самообладание.	Застой, досада, раздражаемость, конфликтность.	Готовность к контактам.
«=»	Поверхностные связи и отношения, стремление отгородиться, уйти в сторону	Низкий уровень притязаний, пассивное отношение к устроенному порядку, режиму.	Нервозная раздражимость, нуждается в бережном обращении, отсутствие желаний к общению и деятельности.	Критическое отношение к выбору контактов и увлечений.
«-»	Беспокойство, суетливость, отсутствие глубоких «сердечных» связей, неудовлетворенность отношениями со сверстниками и своей деятельностью.	Ограничение самовыражения, защитное напряжение, отказано в признании. Окружающие воспринимаются как оказывающие жестокое, бессердечное давление, принуждающее делать не желаемое.	Сверхраздражимость, ощущение своей слабости, чувство беспомощности. Обижен, с трудом справляется с делами. Утомлен и плохо ориентируется в окружающей обстановке.	Беспокойное ожидание. Тематическая фиксация, ограничение самораскрытия. Скованность, перевозбуждение, уход в себя.

Приложение 4. Функции дополнительных цветов предъявления.

Цвета	Серый	Фиолетовый	Коричневый	Черный
Функция	Негативное отношение к коллективу, частичная интеграция	Сенсибилизация. Магическо-эротическое отождествление.	Физические потребности организма.
«+»	Отгораживание, осторожная сдержанность, замкнутость, скрытность, социальная изоляция.	Стремление очаровывать, чувственность, внушаемость.	Регресс к физическим потребностям, бегство от проблем.	Выражение протеста, негативизм, импульсивно-агрессивное поведение.
«х»	Ограниченная эмоциональная готовность к контактам. Отключение.	Чувственность.	Потребность в комфорте и физическом удовлетворении.	Протест и уход от партнера или ситуации
«=»	Эмоциональная готовность к общению. Заинтересованность в социальных отношениях.	Сдерживает свои чувства. Рефлексия чувств. Щепетильность. Чувствительность и обидчивость.	Разрядка физических потребностей.	Способность терпеть ограничения, идти на компромиссы. Соглашается с условиями.
«-»	Эмоциональная возбудимость, стремление к социальному успеху.	Подавление чувствительности, контроль чувств. Эстетическое, этическое или логическое стремление к порядку.	Подавление, вытеснение или торможение физических потребностей.	Отклонение помех и ограничений, игнорирование угрозы, предприим-чивость.

Приложение 5. Вопросы для выявления эмоциональных установок дошкольников по отношению к предстоящему школьному обучению

1. Хочешь ли ты идти в школу?
2. Хочешь ли ты еще на год остаться в детском саду (дома)?
3. Любишь ли ты, когда тебе читают книжки?
4. Просишь ли ты сам (сама), чтобы тебе почитали книжку?
5. Почему ты хочешь идти в школу?
6. Нравятся ли тебе школьные принадлежности?
7. Если тебе разрешат пользоваться школьными принадлежностями дома и не ходить в школу, тебя это устроит? Почему?
8. Кем тебе хотелось бы быть во время игры с ребятами в школу: учеником или учителем? Почему?
   

Приложение 6. Вопросы при исследовании уровня комфортности ребенка в детском саду:

1. Ты любишь ходить в детский сад?
2. Ты хотел бы работать в детском саду, когда станешь взрослым?
3. Вы дружите в группе? А с кем дружишь ты?
4. Вы часто ссоритесь?
5. Тебе хорошо сегодня в группе?
6. Завтра ты пойдешь в детский сад?

Приложение 7. Вопросы для диагностики ситуации в семье:

1. Какой цвет выбрала бы мама?
2. Какой цвет выбрал бы папа?
3. Тебе нравится, когда к вам приходят гости?
4. С кем бы ты пошел на карусели: с мамой? папой?
5. Где тебе больше нравится играть: дома? в детском саду? в гостях?
6. Какая у вас квартира (дом)? На что похожа?
7. Ты хотел бы, чтобы кто-то из детского сада пришел к тебе в гости?

Приложение 8. Вопросы для выявления отношений ребенка к детскому саду в период адаптации:

1. Нравится ли тебе ходить в д/с, почему?
2. Как ты думаешь, хорошие или плохие дети в твоей группе?
3. Смог бы ты подарить другу какую-нибудь игрушку насовсем?
4. Когда тебя наказывают, какое у тебя бывает настроение, как ты себя чувствуешь?
5. Если воспитательница хвалит тебя за что-нибудь, какое у тебя бывает настроение?
6. Тебя каждое утро ждут в группе, тебе рады?
7. Ты сам выбираешь себе игрушки?
8. Завтра тоже придешь в детский сад?

Цветовой тест Люшера. Пройти тест Люшера.

Цветовой тест Люшера. Пройти тест Люшера.

Методика цветовых выборов Люшера — психологический тест, относящийся к проективным методикам и изобретённый швейцарским психологом Максом Люшером. По мнению Люшера, восприятие цвета объективно и универсально, но цветовые предпочтения являются субъективными, и это различие позволяет объективно измерить субъективные состояния с помощью цветового теста.

 

 

Процедура проведения теста

Существует два варианта теста Люшера: краткий и полный. При применении краткого варианта используется набор (таблица) из восьми цветов: серого (условный номер — 0), тёмно-синего (1), сине-зелёного (2), красно-жёлтого (3), жёлто-красного (4), красно-синего или фиолетового (5), коричневого (6) и чёрного (7).

Полный вариант цветового теста Люшера («Клинический цветовой тест») состоит из восьми цветовых таблиц:

1. «серого цвета»
2. «восьми цветов»
3. таблица 7 форм, соответствующих цветам (исключая чёрный)
4. «четырёх основных цветов»
5. «синего цвета»
6. «зелёного цвета»
7. «красного цвета»
8. «жёлтого цвета»

таблица 8 цветов (повторный выбор)

 

Сама процедура тестирования состоит в упорядочивании цветов испытуемым по степени их субъективной приятности. Тестирование проводится при естественном освещении, однако недопустимо воздействие на таблицу цветов прямого солнечного света. Инструкция предусматривает просьбу отвлечься от ассоциаций, связанных с модой, традициями, общепринятыми вкусами и постараться выбирать цвета только исходя из своего личного отношения.

Поскольку выбор цвета основан на бессознательных процессах, он указывает на то, каков человек на самом деле, а не на то, каким он себя представляет или каким бы он хотел быть, как это часто случается при использовании опросных методов.

Результаты цветовой диагностики Люшера позволяют произвести индивидуальную оценку и дать профессиональные рекомендации о том, как можно избежать психологического стресса и физиологических симптомов, к которым он приводит. Кроме того, тест Люшера предоставляет дополнительную информацию для психотерапии.

Сторонники применения теста Люшера утверждают, что он позволяет провести быстрый и глубокий анализ личности на основе информации, полученной при простомранжировании цветов. По материалам: https://ru.wikipedia.org

Тест Люшера

Цвет оказывает на нас довольно сильное воздействие: одни тона нагоняют тоску, а другие наоборот – радость и вдохновение, одни цвета раздражают нервную систему, другие – успокаивают. Макс Люшер разработал в 1947 году методику, суть которой заключается в составлении определенного набора цветов, от самого раздражающего на данный момент, до самого приятного. Медики используют тест Люшера для определения уровня боли у пациентов; психологи для того чтобы узнать, что тревожит пациента, для определения источника стресса; cоциологи – для проведения всевозможных исследований.

Перед началом тестирования человеку предлагают абстрагироваться от всех навязчивых мыслей, страданий, переживаний и ассоциаций, навязанных извне. Затем просто выбирать цвет карточки, отталкиваясь от собственных предпочтений в текущий момент, по принципу: нравится, нравится не так сильно, как предыдущий. В итоге, человек бессознательно подбирает цвета.

Тестовые цвета были подобраны Люшером экспериментально из 4500 оттенков за пять лет работы в психиатрической клинике. Известно не меньше десяти различных тестов Люшера, которые отличаются составом, размером и оттенками карточек.

Состав полного теста Люшера:

• 7 цветовых наборов — таблиц: серого цвета, 8 цветов, 4х основных цветов, синего цвета, зеленого цвета, красного цвета, желтого цвета
• таблица 7 форм, соответствующих цветам (исключая черный)
• повторная раскладка таблицы 8 цветов

Наиболее широкое распространение в мире получил сокращенный, 8 цветовой тест, который раскладывается два раза. Каждый раз нужно выбирать цвета, как будто впервые. Первый выбор отражает желаемое состояние, второй отражает действительное. 

При анализе результатов учитывается выбор и порядок цвета, взаимное расположение цветов, их комбинации. По результатам тестирования можно узнать каков человек есть на самом деле, а не каким он хочет быть, казаться окружающим. По сути, тест Люшера – это индикатор физического и психологического состояния здоровья человека.

Цветовой тест Люшера



 

__Институт Администрирования Международного Туризма (ИАМТ)_

 

 

 

 

 

РЕФЕРАТ

 

По дисциплине: «Психологический практикум».

 

 

 

 

Тема:

«Цветовой тест Люшера»

 

 

 

 

 

Выполнил: Федотов Н.В.

 

 

 

 

 

 

 

 

Москва 2012

Содержание

 

 

Введение  .              ..3

Биография создателя              ..3

Структура теста              ..4

Процедура теста              ..5

Обработка результатов тестирования              ..7

Структура цвета по Люшеру              ..9

Использование теста при работе с дальтониками              .11

Достоинства и недостатки методики              .12

Заключение              .13

Использованная литература              .14

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Введение

 

     Одним из методов исследования личности в современной психологии является широко известный цветовой тест Макса Люшера (метод цветовых выборов). Данный метод относится  к так называемой психологии цвета – науке, изучающей взаимосвязь цвета и  психики человека.  Предпочтение, отдаваемое одному цвету, и неприятие другого, имеют определенное значение: этот  выбор точно отражает направленность испытуемого на определенную деятельность, его настроение и эмоциональное состояние.   На этой зависимости и  построен тест Люшера. Десятки тысяч опытов с цветовым тестом Люшера на людях самых разнообразных уровней культуры, почти по всему миру показали, что влияние цвета существует везде и оно не зависит от расы, пола и социального положения.

 

     В данном реферате рассматривается структура теста Люшера, процедура его выполнения, обработка полученных результатов,  а также  достоинства и недостатки данного метода с точки зрения психологии.

 

 

 

 

Биография создателя

 

     Макс Люшер  родился 9 сентября 1923 г. в швейцарском университетском городе Базеле.  В университете  он изучал социологию, философию права и религии, клиническую психиатрию.  Его диссертация «Цвет как инструмент психодиагностики» была высоко оценена профессорами психиатрии, философии и психологии со следующим комментарием: «Эта работа войдет в историю психологии». В 1947 г. на первом всемирном конгрессе по психологии Макс Люшер в возрасте 23 лет впервые представил основные положения цветовой диагностики, которая явилась результатом пятилетних исследований восприятия цвета нормальными людьми и психиатрическими больными. После этого диагностика Люшера получила международную известность и быстро распространилась по всему миру.

     В 1956 г. Макс Люшер получил место профессора психологии в Амстердаме. Затем  руководил медико-психологическими и социологическими исследованиями, проводимыми с использованием его теста в Западной Германии (Гамбург, Берлин, Мюнхен).  В это время он разработал систему, позволяющую закодировать любой плоскостной дизайн и представить его в виде люшеровских цветов и форм. Это позволяет проанализировать разнообразные факторы покупательских предпочтений и успешно создавать дизайн для различных целевых групп покупателей. На протяжении 40 лет он консультировал различные мультинациональные компании. С 1966 года Макс Люшер живет в Швейцарии. Его основная деятельность связана с проведением обучающих семинаром для психотерапевтов и поддержкой научных разработок в области цветовой диагностики, а также чтением лекций в Восточной и Западной Европе, США и Австралии. Люшер также  является почетным членом международного роршахского общества в Риме, президентом центра диагностики Люшера в Риме и Института Макса Люшера в Падуа. Наибольшее распространение цветовая диагностика Люшера  получила в таких странах как Россия, Польша, Румыния, Венгрия, Чехия, Словакия, Хорватия, Голландия, Дания, Финляндия, Норвегия, Австрия, Италия, Греция, Испания, Германия, Швейцария, США(Йель, Бостон), Мексика, Перу, Чили, Аргентина.

 

Структура теста

 

     В настоящее время существует два варианта теста: краткий и полный. Краткий вариант  представляет собой  таблицу восьми  цветов: серого (условный номер — 0), темно-синего (1), сине-зеленого (2), красно-желтого (3), желто-красного (4), красно-синего или фиолетового (5), коричневого (6) и черного (7).
     Полный вариант ЦТЛ — «Клинический цветовой тест» состоит из 7-ми цветовых таблиц:

1.  Таблица серого цвета

     В нее входят средне серый (0; он аналогичен серому из 8-ми цветовой таблицы), темно-серый (1), черный (2; аналогичен 7 из таблицы 8-ми цветов), светло-серый (3) и белый (4).
 

2.Таблица  восьми цветов

    Данная таблица аналогична 8-ми цветовой таблице краткого варианта теста Люшера.
 

 

3. Таблица  четырех  основных цветов.

     Здесь представлены   темно-синий, сине-зеленый, красно-желтый и желто-красный цвета. Каждый цвет присутствует в таблице по 3 раза  с целью попарного сравнения цветов испытуемыми. Цвета аналогичны 4-м «основным» тонам таблицы 2.

4.  Таблица синего цвета

    В данной таблице содержатся следующие цвета: темно-синий, зелено-синий, сине-красный и  голубой. В этой таблице темно-синий цвет  аналогичен темно-синему в таблицах 2 и 3. Использование одного и того же цвета («основного») в нескольких таблицах ЦТЛ позволяет, с точки зрения Люшера, более глубоко изучить отношение к нему испытуемого.

5. Таблица зеленого цвета

     Цвета: коричнево-зеленый, сине-зеленый, зеленый и желто-зеленый. Здесь, в третий раз присутствует сине-зеленый.

 

6.Таблица  красного цвета

     Коричневый, красно-коричневый, красно-желтый и оранжевый цвета.  Первый из этих цветов аналогичен шестому из таблицы 2, а красно-желтый  появляется в  третий раз.
 

7.Таблица желтого цвета

      Представляет собой набор из светло-коричневого, зелено-желтого, оранжево-красного и желто-красного цветов. В последней таблице ЦТЛ в третий раз повторяется желто-красный цвет.
 

Процедура теста

 

     Суть процедуры тестирования представляет собой расположение цветов испытуемым по степени их субъективной приятности. Тестирование проводится при естественном освещении, на цветовые таблицы не должны падать прямые солнечные лучи. Испытуемого просят отвлечься от ассоциаций, связанных с модой, традициями, общепринятыми вкусами и постараться выбирать цвета, только исходя из своего личного отношения. Важно убедить лиц, подлежащих тестированию, в том, что цвета следует выбирать за их собственную красоту, не оценивая их по тому, подойдут ли они в качестве ткани для одежды или обивки для мебели, или для сидений автомобиля. Кроме того, ни в коем случае не следует производить выбор так, чтобы комбинация двух или нескольких цветов подбиралась именно как комбинация.Первой предъявляется для ранжирования таблица «серого цвета» (номера таблиц, соответствуют порядку их предъявления). Испытуемого просят назвать цвет (или его номер), который ему больше всего нравится из пяти цветов таблицы 1. При получении ответа, экспериментатор может закрыть избранный цвет бумажным квадратиком, сходным по цвету с фоном таблицы, и заносит номер цвета в протокол на первое ранговое место.

 

     Затем из оставшихся цветов выбирается следующий цвет, который нравится испытуемому. Его номер заносится на вторую позицию. Из трех остальных цветов испытуемого просят назвать самый несимпатичный для него цвет, номер которого экспериментатор ставит на последнюю позицию рангового ряда. Если тестирование направлено на индивидуальную диагностику, то ранжирование последних двух цветов не производится и испытуемый переходит к следующей таблице цветового теста Люшера. При исследовании группы испытуемых необходимо определить места оставшихся 2-х цветов.

     В таблице 2 испытуемому необходимо пять раз подряд выбрать симпатичные ему цвета: сначала из восьми, затем из семи оставшихся и т.д. Экспериментатор последовательно заносит номера выбранных цветов в протокол на 1-5 позиции рангового ряда. После выбора 5 симпатичных цветов испытуемого следует попросить выбрать из трех оставшихся наименее симпатичный цвет, номер которого заносится на последнее место рангового ряда. Из двух оставшихся цветов испытуемому необходимо также выбрать менее симпатичный. Номер этого цвета ставится на 7-ю позицию, а оставшийся цвет занимает 6-ю. После проведения тестирования по всем остальным таблицам цветового теста Люшера, экспериментатор снова предлагает испытуемому проранжировать цвета таблицы 2. Процедура выбора является аналогичной. Второй выбор необходим для выявления типичного для испытуемого отношения к цветам «основной» таблицы, поскольку первый выбор может испытывать на себе влияние ряда побочных переменных. Кроме этого, важную роль в интерпретации результатов играют динамические показатели цветовых предпочтений — их изменения во времени. В кратком варианте также рекомендуется проводить два выбора, а время между ними (5-10 мин.) должно быть заполнено другой деятельностью.

     Начиная с таблицы 3 процедура тестирования несколько изменяется. Ранги цветов определяются попарным сравнением цветовых образцов друг с другом. Испытуемый выбирает, какой цвет из данной пары ему нравится больше, а экспериментатор, ставя черточку в соответствующей таблице протокола, фиксирует сделанный выбор (см. рис. 4.1.1.1). Максимальное число выборов в пользу одного цвета равняется трем, а минимальное — 0. Обычно наблюдается иерархия цветовых выборов (ступенчатый выбор), при которой одному из цветов отдается решающее предпочтение (3 выбора), следующему — 2 выбора и т.д. Возможен и «не ступенчатый» выбор, то есть отсутствие явной иерархии в предпочтениях. В подобном случае экспериментатору необходимо еще раз повторить с испытуемым ранжирование цветов таблицы. Если и на этот раз ступенчатый выбор не производится, в таблицу «оценочных чисел» протокола вносятся результаты последнего ранжирования цветов данной таблицы.
 

     После завершения тестирования по таблицам 3-7, экспериментатор подсчитывает число выборов в пользу каждого цвета и записывает их количество в таблицу «оценочных чисел». Проведением повторного ранжирования цветов таблицы 2 процедура тестирования завершается и экспериментатор переходит к обработке результатов.

   

     Весь протокол теста длится от семи до десяти минут, содержит объем информации, вскрывающий осознанную и неосознанную психические структуры личности. По нему можно прочитать различные области психического состояния, душевного равновесия, эффективности, тенденции к неврозам, характер и степень нарушений. Клинический тест Люшера, кроме того, дает много физиологической информации и соответствующие прямые терапевтические указания, имеющие важное значение для врача и психотерапевта.

Обработка результатов тестирования

 

     Обработка результатов полного варианта цветового теста Люшера производится в 3 этапа:
 

1. Присвоение «функциональных знаков» (таблицы №1-2)

 

      Подопытная личность избирает цвета в последовательности от наиболее приятных до наиболее неприятных. Цвет, который нравится ей больше всех, стоит на первом месте. К цвету, который она избирает последним, она испытывает наибольшее неприятие или наименьшую склонность. Разрядное положение, которое цвет занимает в ряду, называется «функцией».

 

  

  В начале ряда мы находим цвета, которым отдается решительное предпочтение. Затем следуют разряды менее сильного предпочтения, затем зона индифферентности, в конце ряда стоят отвергнутые цвета.

Отдельные разряды обозначаются следующими характеризующими знаками:

Сильное предпочтение цвета	+ (знак плюс).
Симпатия к цвету	х (знак умножения).
Безразличие к цвету	= (знак равенства).
Неприятие цвета	– (знак минус).

 

    

      В таблице серого цвета  первые два цвета получают знаки «+», а последний — знак «-». Например, +0+3…-2. На этом обработка результатов таблицы 1 заканчивается, и экспериментатор может проводить их анализ, используя таблицы интерпретаций («Оценочные

таблицы»), находя соответствующее значение.
 

     Обработка результатов по таблице 2 является сложнее и требует опыта. При простом способе обработке  каждому цвету таблицы 2, в зависимости от его позиции в ранговом ряду, присваивается «функциональный знак». Первым двум — «+» (выраженное предпочтение), второй паре — «х» (отождествление), третьей — «=»(нейтральное, равнодушное отношение), последней — «-» (выраженное отвержение).

     Кроме присвоения функциональных знаков, процедура обработки результатов по таблице 2 включает и определение ряда показателей, позволяющих экспериментатору точнее проинтерпретировать цветовой выбор испытуемого. Это показатели: «источник тревоги» («А» ), «компенсаторное поведение» («К» ) и «уровень тревоги» («!» ).

     Знак «А» присваивается, прежде всего, «основным» цветам (1-4), находящимся ниже 5-й позиции цветового ряда. Однако, если после «основного» цвета находится «не основной» (0 и 5-7), он также получает знак «А». Знак «А» присваивается и в том случае, когда какой-либо из цветов уже обозначен знаком «К». Тогда любой цвет, находящийся на последней позиции ряда обозначается знаком «А» (естественно, если он уже не был обозначен, согласно предыдущим правилам).
 

виртуальных профилей, классифицированных с использованием набора цветов Люшера

Контекст 1

… Ĭ min (Ĭ max) обозначает минимальное (максимальное) значение p i среди всех возможных значений p i. Чтобы набор параметров, включая количество последователей, количество подписчиков и цвет, был нормализован, нам необходимо определить активный диапазон каждого из них. Количество последователей находится в диапазоне [1, 23545329], количество последователей находится в диапазоне [1, 776790], а цвет попадает в диапазон [1, 10]. Обсуждаются все параметры кроме описания.Описания классифицируются с помощью интеллектуального анализа текста. Описание каждой знаменитости сопоставлено с 8 группами. После процесса рекомендации 10 лучших знаменитостей рекомендуются с таким родственником: 50% рекомендаций относятся к той же группе пользователей, а остальные 50% — к другим группам. Группы: Искусство, Бизнес, Компьютер, Здоровье, Наука, Общество, Спорт и Отдых. IV. ЭКСПЕРИМЕНТЫ И АНАЛИЗЫ Чтобы собрать профили знаменитостей, в первую очередь собираются списки знаменитостей в Твиттере.Kwak et al. [15] собрал список знаменитостей в Twitter. Набор данных, предоставленный Kwat et al. был обновлен. Twitter предоставляет разработчикам интерфейс прикладного программирования на сайте dev.twitter.com. Приложение под названием «C Recommender» было зарегистрировано в Twitter. Приложение используется для сбора последней информации о знаменитостях. Для связи с C Recommender и сбора данных использовался язык Java. В результате собрана информация о 5213 знаменитостях. Как отмечает Kwak et al. объявленная знаменитость — это пользователь, у которого более 10000 подписчиков.Был применен непрерывный ГА с популяцией 20. Веса каждого пользователя обучаются с помощью 500 итераций с упорядоченным кроссинговером и скоростью мутации 1 гена в одной из хромосом, кроме элитной. Разработанной IDE была Net Beans 7.2.1, а операционной системой — Microsoft Windows 7. Для оценки предложенного метода создается 100 виртуальных профилей с нормальным случайным распределением. Это означает количество подписчиков и подписчиков, цвет фона и описание, созданное случайным образом. Цвет фона выбирается случайным образом из набора [серый, синий, зеленый, красный, желтый, фиолетовый, коричневый и черный].Также описание выбирается случайным образом из набора [искусство, бизнес, компьютер, здоровье, наука, общество, спорт и отдых]. Число подписчиков и подписок случайным образом выбирается из диапазона [1, 256] (двукратный диапазон среднего числа подписчиков и подписок) [16]. На рис. 1 показаны результаты интеллектуального анализа текста над описаниями знаменитостей в Твиттере, разделенных на 8 групп, упомянутых выше. Примечательно, что более 50% знаменитостей попали в категории «Искусство», «Бизнес» и «Общество», а группа «Наука» имеет минимальный процент знаменитостей — 5%.Цвет фона знаменитостей был собран и сопоставлен с ближайшим цветом из основных цветов цветового теста Люшера с помощью евклидова расстояния. Цветовое пространство RGB используется для цвета фона знаменитостей и 8 основных цветов цветового теста Люшера, таким образом, Евклидово расстояние может применяться для поиска ближайшего цвета. Уравнение (3) используется для определения расстояния между цветом фона пользователя и тестовыми цветами Люшера, а также цветом фона знаменитостей. R Celeb (i) — красный цвет, G Celeb (i) — зеленый цвет, B Celeb (i) — синий цвет i-й знаменитости, а R Luscher (j) — красный, G Luscher (j) — зеленый, B Люшер (j) — красный цвет j-го набора цветов Люшера.Результаты категоризации на основе цвета и описания показаны на рис. 2, где серый цвет является доминирующим цветом во всех категориях, а черный — следующим цветом. Рис. 2 показывает, что небольшое количество знаменитостей интересуются другими цветами Люшера. Предлагаемый метод рекомендует знаменитостей из вышеперечисленных категорий с родственниками. В зависимости от категории пользователя 50% рекомендованных знаменитостей находятся в той же группе описания пользователя, а остальные 50% выбираются случайным образом из других групп.В связи с тем, что пользователи могут по отдельности и независимо быть в группе из 8 упомянутых выше групп, иметь цвет фона из 8 цветов в цветовом тесте Люшера, иметь количество подписчиков и количество подписчиков, следовательно, количество виртуальных профилей Twitter, созданных для 100, для проверка предложенного метода. Число подписчиков и число подписчиков каждого виртуального пользователя выбирается случайным образом от 1 до 255 с помощью нормального распределения, которое вдвое превышает число подписчиков и число подписчиков среднего пользователя Twitter [16].Среднее количество подписчиков и число подписчиков виртуальных профилей составляет 130,1 для числа подписчиков и 127,3 для числа подписок. Распределение виртуальных профилей на основе набора цветов Люшера показано на рис. 3, а их распределение на основе категории описания показано на рис. 4. V. ВЫВОДЫ В последние годы влияние социальных сетей в Интернете увеличилось, а также увеличилось его рост использования. Рекомендация друзей — одна из самых интересных областей в социальных сетях. В этой статье предлагается новый метод рекомендации специальной группе пользователей, знаменитостей.Для рекомендации представлен двухэтапный метод с обучением и оптимизацией функции затрат для каждого пользователя в качестве первого шага и ранжированием знаменитостей и сортировкой в ​​качестве второго шага. Настоящая информация о знаменитостях из Twitter используется в этой статье с параметрами «подписчик» и «количество подписчиков, описание и цвет фона» в качестве информации профиля пользователя. Также для поиска психологического сходства разных пользователей применяется новый метод, основанный на теории цвета Макса Люшера. Этот подход может быть более сильным, если использовать другие параметры SN, такие как количество лайков, количество дизлайков, количество комментариев и т. Д.Более того, для составления строгих рекомендаций можно использовать другие алгоритмы на основе графов или параметры анализа SN. Количество цветов, которые понравились каждому пользователю, может быть увеличено для лучшего анализа и моделирования пользователя, поэтому найдите более точное сходство …

Lüscher Color Test 1.1 Скачать бесплатно

Описание издателя

Среди «глубоких тестов» в психологии Цветовой тест Люшера является самым быстрым для выполнения и, несмотря на простоту применения, является мощным инструментом для выявления источников физического и психологического стресса, тревог, подавленных черт личности и многого другого.

Функциональная психология — это название, данное теоретической области, которая связывает предпочтение цветов с психологией личности.

Цвета имеют огромное значение для людей во многих отношениях, окружая человечество со всех сторон с незапамятных времен, что делает психологию цвета очень важной областью для понимания психофизиологических факторов, связанных как с конкретным предпочтением цвета, так и с влиянием на человеческое поведение. .

«Цветовая слепота» не мешает, потому что инстинктивная реакция на цвет с точки зрения контраста позволяет использовать тест Люшера даже в случаях дефектов цветового зрения или даже реальной цветовой слепоты, поскольку приемлемость определенный цвет соматически или телесно связан со степенью анаболизма или катаболизма, необходимой организму.

Интерпретации, предоставляемые Цветовым тестом Макса Люшера, могут быть весьма личными, поэтому рекомендуется быть осторожным с результатом, потому что иногда он может не только расстраивать, но также может быть «далеким от истины». Тест нельзя рассматривать как игру или использовать как оружие в личных спорах.

Версии Android выше 4.4 KitKat теперь имеют возможность экспортировать результаты тестов в файл PDF, хранящийся во внешней памяти устройства. Эти сохраненные тесты остаются в памяти устройства после удаления Lüscher Color Test и могут быть удалены в приложении, щелкнув и удерживая имена или открыв данные с помощью файлового менеджера.

Надеемся, тест будет полезен для вашего самопознания!

***
Спасибо доктору Максу Люшеру (1923-2017) за разработку этого невероятного устройства, доступного в психологии с 1947 года, значительно упрощающего применение глубокого психологического теста и облегчающего многочисленные применения в различных областях. Мы благодарим Кая Арсте за преобразование алгоритма в сценарий и организацию массива результатов, что облегчило перевод на язык Java и перевод на португальский и испанский языки.

***

О Lüscher Color Test

Lüscher Color Test — бесплатное приложение для Android, опубликованное в списке приложений «Здоровье и питание» раздела «Дом и хобби».

Компания, разрабатывающая тест Lüscher Color Test, называется Conexão Paraúna. Последняя версия, выпущенная его разработчиком, — 1.1.

Чтобы установить Lüscher Color Test на устройство Android, просто нажмите зеленую кнопку «Продолжить в приложение» выше, чтобы начать процесс установки.Приложение размещено на нашем сайте с 23 мая 2021 года и было загружено 22 раза. Мы уже проверили, безопасна ли ссылка для загрузки, однако для вашей собственной защиты мы рекомендуем сканировать загруженное приложение с помощью вашего антивируса. Если ваш антивирус определяет Color Test Lüscher как вредоносное ПО или если ссылка для загрузки com.teste.cores не работает, используйте страницу контактов, чтобы написать нам.

Как установить Lüscher Color Test на ваше устройство Android:

• Нажмите кнопку «Продолжить в приложении» на нашем веб-сайте.Это перенаправит вас в Google Play.
• Как только Цветовой тест Lüscher появится в списке Google Play вашего Android-устройства, вы можете начать его загрузку и установку. Нажмите на кнопку «Установить», расположенную под панелью поиска и справа от значка приложения.
• Появится всплывающее окно с разрешениями, необходимыми для Lüscher Color Test. Нажмите «Принять», чтобы продолжить процесс.
Цветовой тест
• Lüscher будет загружен на ваше устройство, показывая прогресс.После завершения загрузки начнется установка, и вы получите уведомление после ее завершения.

Пройти цветовой тест Люшера онлайн pfl. Прохождение теста цвета Люшера онлайн

Сегодня многие знают, что цвета оказывают определенное влияние на человеческую психику. Многие проблемы можно решить, правильно подобрав цвет. Грамотный подбор цветовых сочетаний привлечет покупателей в магазины и рестораны. Уютные интерьеры тоже можно создать с помощью подходящих оттенков.Для людей проводится проба Люшера. Как правильно расставить цвета? Как подсказывает ваша интуиция. Интерпретация и анализ результатов этого теста показывают состояние личности за данный период времени.

Проба Люшера — детская игра или научный инструмент?

Конечно, довольно сложно поверить, что такая простая методика диагностики может показать достоверные результаты, особенно человеку, далекому от такой науки, как психология. Однако научно доказаны следующие преимущества этого теста:

• Тест Люшера — это метод экспресс-диагностики, который занимает не более пяти минут.Кроме того, это позволяет не прибегать к прямому допросу тестируемого.
• Субъективно повлиять на результат во время пробы Люшера невозможно — это влияет на сам процесс диагностики, а также на обработку и интерпретацию показанных результатов. То есть тест Люшера, ответы на который невозможно предсказать, — это объективная диагностика состояния личности.
• Используя этот метод, можно без консультации с опытным психологом выяснить причины и структуру многих недугов или их симптомов.
• Тест Люшера может выявить как конституциональные характеристики характера пациента, так и его текущее психологическое состояние.
• Этот диагностический метод содержит подробные рекомендации для лечащего врача при использовании как в гомеопатической, так и в психотерапевтической практике.
• Причины многих заболеваний, а также профессиональные качества тестируемого позволяют диагностировать пробу Люшера. Описание результатов также раскроет многие черты характера испытуемого.

Плод многолетнего труда

Макс Люшер — швейцарский психолог, разработавший всемирно известный цветовой тест. Причем делал это он на заре своей научной карьеры, будучи еще совсем молодым ученым. К 16 годам Люшер уже имел прочную теоретическую базу и много работал над собственными научными работами и разработками. Например, в начале 1940-х годов одним из увлечений ученого было создание альтернативной типологии персонажей.

В своей работе Люшер выделил цветовое восприятие как характерную личность, дающую представление о чертах характера, а также о психоэмоциональном состоянии человека. В ходе этой научной деятельности Макс Люшер пришел к оригинальному для того времени выводу, что цветовое восприятие каждого человека универсально, а эмоциональное — сугубо индивидуально. На основании этого Люшер сделал еще один вывод: существует возможность использования цветовых тестов в качестве диагностического метода в психиатрии и психологии.

Характеристики цветов по Люшеру

Люшер разделил цвета на 4 дополнительных и 4 основных. Дополнительные — коричневый (символизирует стресс), серый или нулевой (символ горя), фиолетовый (символизирует тревогу) и черный (символ беспокойства).

Основные цвета: синий, символизирующий спокойствие и удовлетворение, оранжево-красный — символ агрессивности, азарта, сине-зеленый, символизирующий упорство, уверенность и настойчивость, и светло-желтый — символ активности и веселья.

Физиологические характеристики цветов

Эксперименты показали, что при длительном наблюдении за оранжевым цветом люди испытывали стимулирующие эффекты, например учащенное сердцебиение, дыхание, повышение давления и т. Д. также способен оказывать возбуждающее действие на нервную систему.

А вот темно-синий, согласно эксперименту, показал совершенно противоположные результаты: снижение давления, замедление дыхания и сердцебиения. То есть экспериментально доказано, что он оказывает успокаивающее действие на человеческий организм в целом и на вегетативную нервную систему в частности (все сложные процессы в организме, которые выполняются непрерывно и бессознательно, например, пищеварение, сердцебиение и активность легких. , регулируются вегетативной нервной системой).

Можно ли использовать тест Люшера, если тестируемый страдает дальтонизмом?

Этой проблемой занимался Л. Стейке. Ученый проверил тест Люшера на возможность использования его при дальтонизме. Л. Стейке исследовал контрольную группу лиц, не страдающих дальтонизмом, и лиц, страдающих полной или частичной слепотой к зеленому и красному цветам. Результаты обширных статистических исследований показали, что дальтонизм не играет абсолютно никакой роли в прохождении теста Люшера.

Как пройти тест Люшера?

Согласно описанию теста, выбор одного из четырех основных цветов указывает на желаемое состояние человека, а выбор дополнительного цвета покажет фактическое положение объекта.

Результатом теста является составление восьми позиций, из которых первые две показывают выраженное предпочтение, третья и четвертая — предпочтение, пятая и шестая — нечувствительность к цвету, а седьмая и восьмая — полнота тестируемого. антипатия к цвету.

Во время теста психолог записывает цвета, выбранные испытуемым, в виде списка чисел в порядке предпочтения, указывая при этом их позиции. Интерпретация полученных значений дает результаты. Прежде всего, они описывают положение четырех основных цветов при условии, что их положение не ниже пятого. В противном случае можно сделать вывод, что у испытуемого есть тревога и неудовлетворенные потребности.

На основании интерпретированного теста Люшера, а также при сравнении его с анкетами, беседами с испытуемым можно судить о его чертах характера и личностных качествах.

Требования к представленным цветам

Психологи считают, что цветовую пробу Люшера следует проводить при естественном освещении, ни в коем случае при свете ламп в комнате. Однако прямые солнечные лучи не должны влиять на цветовую диаграмму. Полный тест Люшера должен проводиться исключительно с использованием оригинальных карточек размером 8 на 8 сантиметров. В противном случае материал для теста считается непригодным.

Однако исследования показали, что цветовой тест Люшера можно проводить с монитора компьютера, но при этом необходимо иметь в виду, что каждое устройство имеет свою собственную цветовую передачу.

Преимущества и недостатки теста Люшера

Бессознательные процессы диктуют выбор цвета — это основа, на которой основан тест Люшера. Правильный выбор цвета зависит от того, кем является человек, а не от того, каким он себя видит или кем хочет стать, как в большинстве случаев при использовании других методов опроса.

Сторонники теста Люшера как метода диагностики психофизического состояния человека утверждают, что этот метод опроса позволяет провести глубокий и в то же время быстрый анализ личности на основе информации, полученной из обычного ранжирования цветных карт.

Тест Люшера: как правильно расположить цвета?

Метод, созданный Люшером, — один из самых любимых психологов. В тройку лидеров также входят тесты Кеттелла и Айзенка. Кроме того, этот тест очень часто необоснованно используется для отбора людей. Почему? Потому что он часто дает много полезной информации о человеке за короткий промежуток времени. И это неразумно, потому что полный тест Люшера — это метод диагностики не черт личности, а ее состояния.Экспериментально доказано, что через несколько месяцев люди раскладывают цвета совершенно по-другому. Подбирать людей необходимо по характеристикам, которые стабильны во времени, например, по интеллекту.

Кроме того, обойти тест Люшера не составит труда. Все, что вам нужно запомнить, — это как правильно расставить цвета. Есть идеальная последовательность из восьми цветов.

Существует большое количество интерпретаций теста Люшера.Поэтому, если вы не хотите быть беременной женщиной, алкоголиком или наркоманом в глазах психолога, то лучше расположить цвета в последовательности, близкой к идеальной. Это послужит своего рода техникой безопасности.

Итак, вы прошли тест Люшера. Как правильно расставить цвета? Правильная последовательность: красный, желтый, зеленый, фиолетовый, синий, коричневый и черный. Также помните, что карты, использованные для теста Люшера, имеют своеобразные оттенки.

Лучше не рисковать и не расставлять цвета в идеальной последовательности, это хорошо и называется «автогенной нормой».Будет лучше, если немного поменять цвета местами. В идеале сначала должны идти основные цвета — от красного до синего, а затем дополнительные. Можно поменять местами, например, желтый и красный. Ни в коем случае не сдвигайте синих на шестое место! Вы можете поменять его местами на фиолетовый.

Тест Люшера — это психологический тест цветовой психодиагностики личности, позволяющий измерить субъективное состояние человека, а именно его коммуникативные способности, стрессоустойчивость и активность.По результатам теста Люшера можно дать рекомендации, как избежать стресса и выявить профессиональные качества личности.

Поскольку выбор набора цветов происходит неосознанно, мы можем выяснить, каковы на самом деле характер и личностные черты испытуемого, а не то, как он себя представляет или как он хочет выглядеть в обществе.

Возможно, вам также будет интересно выйти в Интернет.

Настоящий тест Люшера Фарбвала, который включает 72 оттенка, 7 форм и три подтеста.Но помимо этого существует еще одна сокращенная версия так называемого восьмицветного теста Люшера, который разделен на два подтеста и, как следует из названия, 8 цветных карточек. Автор оригинального теста, сам Макс Люшер, утверждает, что краткая версия не может дать точных результатов. Тем не менее, в психодиагностической практике и в Интернете на сайтах онлайн-тестирования краткая версия используется чаще всего. Поэтому в дальнейшем мы будем рассматривать именно эту версию, так как она сочетает в себе простоту и скорость тестирования и приемлемую степень информативности результатов.

Психологическая интерпретация результирующего ряда субъективных цветовых предпочтений основана, прежде всего, на теории, согласно которой каждый цвет может быть связан с определенным символическим значением:

1. Синий цвет. Указывает на спокойствие, удовлетворенность, мягкость и привязанность.
2. Зеленый цвет. Он символизирует решительность, настойчивость, уверенность в себе, самоуважение.
3. Красный цвет. Он символизирует активность, силу воли, агрессивность, напористость, желание править, сексуальность.
4. Желтый. активность, склонность к общению, любознательность, оригинальность, позитив, амбиции.

Вторичные цвета и их ассоциативное значение:
# 5 — фиолетовый; №6 — коричневый; №7 — черный; 0 — серый
Эти цвета являются символом группы негативных тенденций: беспокойства, стресса, страха и горя.
В этом случае важен номер позиции, занятой цветом.

Пройти тест Люшера онлайн

Выберите понравившийся вам цвет, щелкнув по нему левой кнопкой мыши.Не привязывайте выбор цвета ни к чему, к своей одежде и т. Д. Просто выберите цвет, который вам больше всего нравится. Это важно.

Первый образец из двух.

Методика выбора цвета Люшера — это психологический тест, связанный с проективными методами, который был изобретен швейцарским психологом Максом Люшером. Согласно Люшеру, восприятие цвета объективно и универсально, но цветовые предпочтения субъективны, и это различие позволяет объективно измерить субъективные состояния с помощью цветового теста.

Существует две версии теста Люшера: краткая и полная. При использовании сокращенного варианта используется набор (таблица) из восьми цветов: серый (условное число — 0), темно-синий (1), сине-зеленый (2), красно-желтый (3), желто-красный (4). ), красно-синий или фиолетовый (5), коричневый (6) и черный (7).

Полная версия цветового теста Люшера («Клинический цветовой тест») состоит из восьми цветовых таблиц:

«Серый»

«Восемь цветов»

таблица из 7 форм, соответствующих цветам (кроме черного)

» Четыре основных цвета «

» синего цвета »

« зеленый цвет »

« Красный »

« желтый цвет »

Таблица 8 цветов (повторный выбор)

Сама процедура тестирования заключается в упорядочивании цветов испытуемых. по степени их субъективного удовольствия.Тестирование проводится при естественном освещении, но цветовая карта не должна подвергаться воздействию прямых солнечных лучей. В инструкции предусмотрена просьба отвлечься от ассоциаций, связанных с модой, традициями, общепринятыми вкусами, и постараться выбирать цвета только исходя из своего личного отношения.

Поскольку выбор цвета основан на бессознательных процессах, он указывает на то, чем человек является на самом деле, а не на то, каким он себя представляет или каким хотел бы быть, как это часто бывает при использовании методов опроса.

Результаты цветовой диагностики Люшера позволяют провести индивидуальную оценку и получить профессиональные советы о том, как избежать психологического стресса и физиологических симптомов, к которым он приводит. Кроме того, тест Люшера дает дополнительную информацию для психотерапии.

Сторонники теста Люшера утверждают, что он позволяет проводить быстрый и глубокий анализ личности на основе информации, полученной в результате простого ранжирования.

Собчик Л.Н. Метод выбора цвета — модификация восьмицветной пробы Люшера: практическое руководство.- СПб. : Речь, 2007. — 128 с.

Цветовой тест Люшера.

1. Цветовой тест Люшера — это проективный метод изучения личности. На основе субъективного предпочтения цветовых стимулов. По классификации Q-L-T относится к Q-данным. Опубликовано М. Люшером в 1948 году.

2. Его восьмицветный тест — чрезвычайно интересная техника, оригинальная в выборе стимулирующего материала, который действует как мощный аккорд одновременно на разные стороны человеческой психики.

Тестовые цвета были выбраны Люшером экспериментально из 4500 цветовых тонов. Автор особо подчеркивает, что адекватная диагностика с точки зрения его метода возможна только при использовании стандартного, защищенного авторским правом набора цветовых стимулов.

Тест Люшера изначально представлен в двух версиях:

1. Полное исследование с 73 цветными диаграммами

2. Короткий тест с использованием восьмицветного диапазона.

Первый из них довольно громоздкий и полезен, скорее всего, в тех случаях, когда цветовой тест является единственным инструментом психодиагностического исследования.При этом конечный результат исследования — не столь обширная информация по сравнению с затраченным временем и усилиями.

Методика лишена серьезного теоретического обоснования. Интерпретативный подход метода, весьма эклектичный, основан на социально-исторической символике цветов, элементах психоанализа и психосоматики. Опыт применения восьмицветной пробы Люшера в домашних условиях не только подтвердил его эффективность, но и позволил осмыслить его феноменологию в контексте современного научного мировоззрения.Его преимущество перед многими другими личностными тестами состоит в том, что он лишен культурных и этнических основ и не вызывает (в отличие от большинства других, особенно вербальных тестов) защитных реакций. Методика выявляет не только сознательное, субъективное отношение испытуемого к цветовым стандартам, но, главным образом, его бессознательные реакции, что позволяет рассматривать метод глубоко, проективно.

3 . Процедура обследования проходит следующим образом: испытуемого просят выбрать наиболее приятный цвет из таблиц, разложенных перед ним, не соотнося его ни с цветом одежды (подходит ли он к лицу), ни с обивкой. мебели, или с чем-либо еще, но только в соответствии с тем, насколько этот цвет предпочтительнее по сравнению с другими для этого выбора и на данный момент.При выкладывании цветовых эталонов перед предметом следует использовать равнодушный фон. Освещение должно быть равномерным, достаточно ярким (исследование лучше проводить при дневном свете). Расстояние между цветными таблицами должно быть не менее 2 см. Выбранный эталон удаляется со стола или переворачивается лицевой стороной вниз. В этом случае психолог записывает номер каждого выбранного цветового стандарта. Запись идет слева направо.

Стандартам цвета присвоены следующие номера: темно-синий -1, сине-зеленый — 2, оранжево-красный — 3, желтый — 4, фиолетовый — 5, коричневый — 6, черный — 7, серый — 0.

Каждый раз нужно предлагать испытуемому выбрать самый приятный цвет из оставшихся, пока не будут выбраны все цвета. Через две-пять минут, предварительно смешав их в другом порядке, таблицы цветов нужно снова разложить перед испытуемым и полностью повторить процедуру выбора, заявив, что исследование не направлено на изучение памяти и что он волен выбирать понравившиеся цвета заново так,

как ему заблагорассудится.

Дополнительные примечания:

Цветные карточки по возможности следует демонстрировать при дневном свете, но не при ярком солнечном свете.Также необходимо соблюдать следующие четыре правила:

1. Экзаменуемый должен придерживаться только проверенных на протяжении многих лет данных цветовых оттенков и не имеет права представлять себе, например, более светлый, более «красивый» цвет.

2. Каждый цвет нужно выбирать отдельно. Ни в коем случае нельзя выбирать одновременно два и более цвета в качестве красивой цветовой композиции.

3. Испытуемый должен совершенно свободно решать, какой из предложенных цветов ему нравится или не нравится. При этом не следует торопиться с ответом или помогать ему наводящими вопросами.

4. Цвета ни в коем случае нельзя выбирать с мыслью, что они подходят для одежды, штор и т. Д.

Бронирование.

Вы должны знать, что начиная со школьного возраста каждый человек может сказать, что один цвет ему более привлекателен, чем другой. Исключение составляют люди (они встречаются довольно редко), страдающие абсолютным расстройством цветового восприятия, и психически больные люди, не способные к контакту. Несмотря на это, иногда приходится иметь дело со следующими оговорками: «Все цвета мне одинаково привлекательны (или одинаково несимпатичны)»; «Вам нужно знать, для какой цели нужно выбрать цвет: для цветка я бы предпочел один цвет, для автомобиля — другой»; «Все зависит от настроения, с которым они выбирают»; «Цвета предпочитаются или отвергаются только потому, что они напоминают о чем-то конкретном (например: черный — траур)»; «Для каждого человека цвет имеет разное значение» и так далее.

Такие оговорки обычно встречаются у тревожных испытуемых, которые считают, что есть какое-то «правильное» решение предложенной задачи, которое они боятся не найти. Еще одна категория испытуемых, использующих подобные листки, — это люди с медленной реакцией на новые, нетипичные задачи. В этом случае оговорки помогают испытуемому «выиграть время» и освоиться с задачей.

Если принятие решения у испытуемого связано с такими трудностями, то лучше спросить: «Однако вы наверняка можете сказать, какой цвет вам нравится меньше всего.«Если решение будет окончательно принято, то все пойдет дальше без затруднений. Следует также подчеркнуть, что индивидуальный выбор, личное мнение важны и не существует« правильного решения ».

Лица, склонные к колебаниям при принятии решений, могут быть предлагается сделать выбор, задав вопрос: «Все ли цвета одинаково хороши для вас?»

4. Ключи

Обработка данных:

Если вы провели два теста с одним предметом, то принято считать, что первый выбор характеризует желаемое состояние, а второй — фактическое.В зависимости от цели исследования результаты соответствующего теста могут быть интерпретированы.

Однако для получения более полной информации лучше сравнить два варианта и при группировании сосредоточиться на стабильных парах.

В результате тестирования мы выделяем следующие позиции: оба самых красивых цвета получают знак «+» (плюс), вторая пара — приятные цвета — имеет знак «х» (умножение), третья пара — индифферентные цвета — обозначаются знаком «=» (равно), а четвертая пара — несимпатичные цвета — получает знак «-» (минус).

Пример … Если у вас есть такой выбор:

, то вам нужно посмотреть на следующие значения в таблице. Для + 3 + 1 таблица реестра расширяется до значений +3 и считываются значения для комбинации + 3 + 1. Затем для значения x5x4 открывается таблица значений x5 и считывается значение x5x4, и так далее. Таким образом обрабатываются данные для одного выбора или если значения обоих вариантов совпадают.

Бывают ситуации, когда два варианта немного отличаются друг от друга, т.е.е. определенные числа остаются рядом, даже если их меняют местами. Эти пары чисел обведены кружком и считаются группой.

1 вариант 3 (1 5) (4 0) (6) (2 7)

2 вариант 3 (5 1) (4 0) (6) (7 2)

Существует следующее правило для определения знаки:

первая группа или отдельная цифра имеет знак +;

вторая группа или отдельная цифра имеет X;

вся середина имеет знак =;

последняя группа или отдельная цифра имеет знак -.

Иногда результаты отбора во втором тесте настолько отличаются от первого, что даже выбор групп оказывается невозможным. В таких случаях рекомендуется использовать для интерпретации результаты второго теста, в котором выбор цветов считается более прямым и легким. Резкое смещение цвета в начало или конец ряда при сравнении результатов первого и второго тестов выявляет двойственное отношение испытуемого к потребности, символизируемой этим цветом.

Концепция аутогенной нормы

Концепция аутогенной нормы цветовых предпочтений основана на исследовании Валнеффера. Он обследовал пациентов с восьмицветным тестом Люшера при поступлении на психотерапевтический курс и в конце лечения. Оказалось, что при поступлении на лечение цветовые предпочтения пациентов чрезвычайно разнообразны, но в случае успешной терапии к моменту окончания лечения выбор гораздо более однороден и близок к последовательности цветов. 3 4 2 5 1 6 0 7 … Эта последовательность была принята М. Люшером в качестве нормы для цветовых предпочтений и является эталоном нервно-психического благополучия.

Значение позиции

В восьми позициях ранжированной последовательности различаются следующие отношения:

1-е место: самый красивый цвет получает знак стремления «+». Он показывает средства, которые необходимы субъекту и к которым он прибегает для достижения цели (например, синим цветом: необходимое означает «отдых»).

2-е место: также имеет знак «стремления» «+» и показывает, какова цель (например, синим цветом: цель, к которой они стремятся, — «отдых»).

3-е место : у обоих есть знак «симпатии» «x» как символ своего собственного состояния. Собственное состояние человека — это благополучие человека, его мнение о его здоровье, его местонахождение (например, когда цвет синий, испытуемый находится в спокойном состоянии)

5,6 место: имеет знак «безразличие» «=».Безразличие показывает, что этот цвет и свойство не подтверждается и не отвергается, им безразлично. Для субъекта этот цвет и свойство временно утрачены, упразднены, они кажутся «парящими в воздухе». Те. Безразличный цвет — это неактуальное, воспринимаемое в данный момент как безразличное, неосуществимое свойство, которое, однако, при необходимости может быть актуализировано. (Например, если синий цвет заменяет знак безразличия, тогда мир в настоящее время не имеет значения, но может внезапно возникнуть беспокойная раздражительность).

7,8 место: Оба цвета имеют знак «-» как знак «отклонения». Цвета, которые субъект отвергает как несимпатичные, выражают потребность, которая в силу целесообразности подавляется, поскольку спонтанное удовлетворение этой потребности имеет негативные последствия. (Например, если синий находится на восьмом месте, то потребность в «отдыхе» существует, но не может быть удовлетворена в текущей ситуации, поскольку испытуемый считает, что успокоиться означает усугубить неблагоприятное положение вещей).

5. Анализ

Краткая интерпретация значений восьми цветов (по Люшеру).

Серый (0). Разделение, ограждение, освобождение от обязательств, прикрытие от внешних причин и воздействий. Его присутствие на первых позициях носит компенсационный характер (из-за отсутствия участия). На последних позициях 0 означает вовлеченность, участие, ответственность. Цвета перед 0, если он сам переместился на 2-ю или 3-ю позицию, указывают на преувеличенное поведение и дисбаланс между предпочтительными цветами, несущими конфликтную нагрузку, и другими нарушенными потребностями.Если в первых позициях есть три цвета 340 (говорит Люшер), то «произошло отключение, и расширение поля деятельности будет только компенсирующим. Испытуемый чувствует себя потерянным, и для него ничего не имеет значения». Средняя серая позиция — 6-е, но перемещения на 5-е или 7-е места незначительны. В условиях утомления и стресса 0 перемещается в начало ряда.

Синий (1) Означает спокойствие и умиротворение чувств (что, как уже было сказано, очень противоречиво), выявляет чувствительность и ранимость (что соответствует действительности, но противоречит сказанному выше).Выявляет чуткость, доверие, самопожертвование, преданность. Перемещение его на последние позиции в ряду свидетельствует о неудовлетворенности эмоциональными отношениями. Отвергнутый первый (-1) означает «разрыв оков» или желание их разорвать. Комбинация + 3-1 означает способ действия, когда чувство неудовлетворенности компенсируется расширением половых контактов (синдром Дон Жуана). Комбинация + 4-1 трактуется как неустанный поиск выхода из неудовлетворительной ситуации. Эмоциональное напряжение раскрывается перемещением одного цвета в другую (кроме первых трех) позицию.

Зеленый (2) По Люшеру это цвет упругого (упругого) напряжения, проявляющий настойчивость, решительность, сопротивление переменам, постоянство взглядов. Одержимость рассматривается как вариант самоутверждения: «Интенсивность зеленого цвета подобна плотине, за которой, не получив разрядки, накапливается возбуждение». Предпочтение зеленого цвета свидетельствует о скрупулезной точности, критическом анализе, логической последовательности, т.е. «все, что ведет к абстрактному формализму», а также о необходимости произвести впечатление, отстоять свою позицию.Отказ от зеленого цвета показывает невозможность реализации этих потребностей, желание освободиться от мешающих ограничений. Компенсация положения (-2) красным цветом (+3) выражает максимальное напряжение и состояние возбуждения (4-е). Компенсация на уровне +4 («побег на свободу») кажется более продуктивной, направляя возбуждение в виде отвлечения. Зеленый цвет означает напряжение во всех положениях, кроме 2-го, 3-го и 4-го.

Красный (3) Обозначает физиологическое состояние, связанное с расходом энергии.Красный цвет — это выражение жизненных сил, нервной и гормональной активности, стремления к успеху, жадного стремления ко всем жизненным благам. Это воля к победе, влечение к спорту, борьбе, эротике, «сила воли». Отказ от красного выявляет физиологическое и нервное истощение, снижение полового влечения. Выбор красного в первую очередь означает стремление к полноте бытия, лидерские качества, творчество, азарт. Отказ от красного говорит о перевозбуждении и истощении, необходимости защиты от возбуждающих факторов.В качестве компенсации за выбор -3 часто выявляется +1, но эта комбинация может отражать склонность к сердечным нарушениям. Красный цвет выявляет вегетативное эмоциональное напряжение, когда он не занимает первых трех позиций.

Желтый (4). Выражает безудержную экспансивность, расслабленность, расслабленность, изменчивость, полную радостных надежд при отсутствии последовательности и упорядоченности. Предпочтение желтого говорит о надежде или ожидании большого счастья, направленном в будущее, о стремлении к новому, которое еще не сформировалось.В роли компенсирующего цвета желтый проявляет нетерпение, поверхностность, тревогу и черты зависти. Отказ от желтого (6, 7 или 8 место) означает разочарование, чувство несбыточных надежд, «попытку уберечься от изоляции и дальнейшей потери или разочарования». Компенсация отклоненного желтого с синим выявляет «мазохистскую адгезию» к объекту привязанности. Компенсация +2-4 обозначает вариант поведения, при котором стремление к высокому социальному статусу служит защитой, а + 3-4 — поиск приключений, активация сексуальности. Желтый цвет указывает на напряжение во всех положениях, кроме 2, 3, 4 и 5

Фиолетовый (пять).Он содержит свойства как синего, так и красного, сочетает в себе «победу красного и сдачу синего», символизируя идентичность, то есть что-то вроде мистического союза; высокую степень чувствительной близости, ведущую к полному слиянию субъекта и объекта, магия, магия и чары, желание радовать других, способность к интуитивному и чуткому пониманию, нереальность желаний и безответственность ». Предпочтение фиолетового цвета характерно для эмоционально незрелых людей, подростков, а также беременных женщин, становящихся эмоционально и физиологически нестабильно в этот период.Также было отмечено, что люди с гомосексуальными наклонностями, как правило, предпочитают пурпурный цвет, возможно (по Люшеру) из-за нестабильности, проявляющейся в своего рода сексуальной ориентации. Потребность в идентичности и интуитивном понимании подавляется, если 5-й цвет находится в 8-й позиции и скорее проецируется на объекты (или другие объекты, неадекватные для прямой ориентированной на потребности ориентации, если мы продолжим эту мысль), следовательно, основа для увеличения эстетическая чуткость, способность к самостоятельным оценкам, к занятиям в сфере деятельности, дающей свободу творческого выбора.Фиолетовый не имеет значения на позициях с 3 по 7, а у детей и беременных — на позициях 1 и 2.

Коричневый (6). Этот цвет символизирует сенсорную основу ощущений. В случае физического дискомфорта или болезни коричневый цвет переходит в начало ряда. Ощущение потери корней, потери дома также проявляется при смещении коричневого цвета влево. В 8 позиции коричневый цвет символизирует отрицание потребности в расслаблении и физиологическом удовлетворении или подавление физиологических потребностей.Настораживает 6-й цвет, когда не занимает 5-7 мест. Черный (7-й) — это «нет» в отличие от «да» белого, это «конец, за которым нет ничего другого». 74 человека в одной группе указывают на крайнюю форму поведения. Черный символизирует отвержение, полное отречение или отвержение и оказывает сильное влияние на любой цвет, который находится в одной с ним группе, подчеркивая и усиливая свойства этого цвета. В первой половине серии его наличие выявляет компенсаторное поведение экстремального типа.В первую очередь, черный цвет указывает на протест против существующего положения вещей человека, бунтующего против судьбы, готового действовать безрассудно и безрассудно. Черный на втором месте означает отказ от всего, кроме того, что символизирует цвет на 1-м месте. 7-й цвет в 3-й позиции компенсируется цветами, расположенными в 1-й и 2-й позициях, 8-я позиция для черного является статистически наиболее распространенной.

Черный цвет Черный — абсолютный рубеж, на котором заканчивается жизнь.Следовательно, черный цвет выражает идею «ничего». Черный цвет передает накопление, защиту и подавление раздражителей. Следовательно, черный цвет означает отказ. Любой, кто первым выбирает черное, хочет отказаться от своенравного протеста. Он восстает против своей судьбы. Черный цвет — это отрицание по отношению к утверждению, которое достигает своей высшей точки в белом, как абсолютная свобода (отсюда безупречность). Знамена анархистских и нигилистических союзов всегда были черными. Тот, кто выбирает черный в качестве второго по важности цвета, считает, что он может отказаться от всего, если он сможет заставить то, что выражает цвет в первую очередь перед черным.Если, например, красный цвет стоит на первом месте, то необузданные переживания должны компенсировать депривацию. Если перед черным синий, то спокойствие без напряжения должно воссоздать разрушенную гармонию. Если перед черным серый, то полное ограждение должно помочь преодолеть невыносимое состояние. Не желает отказываться тот, для кого черный цвет наименее приятен, как это чаще всего бывает по статистике. Отказ означает для него лишения и пугающую нехватку.Поскольку он почти не может отказаться, он избегает опасности повышения спроса.

6 … Итак, исследование показало, что метод выбора цвета является очень тонким психодиагностическим инструментом, особенно эффективным при изучении бессознательных тенденций и динамики состояния. Независимо от особенностей контингента обследуемых, методика позволяет лучше понять контуры эмоциональных переживаний у пациентов с пограничными психическими расстройствами. Но также важно подчеркнуть, что методика выявляет не просто состояние в связи с конкретной ситуацией, но состояние как реакцию на эту ситуацию конкретного человека в рамках присущего ему типа реакции.

Ученые давно доказали эмоциональное воздействие цвета на людей. Психология восприятия цвета во многом субъективна. Это также зависит от устоявшихся традиций того или иного общества. Один и тот же цвет имеет разное значение в разных культурах. Известно, что белый цвет для многих народов — это цвет праздника, наряда невесты. Но в некоторых странах Востока белый цвет символизирует траур.

Цветовые категории

Холодные и теплые оттенки — основные категории, на которые принято делить весь спектр.Оттенки синего, пурпурного и зеленого — это холодные тона. Доказано, что они способны вызывать у человека самые противоречивые чувства — от расслабления и спокойствия до уныния и печали.

Теплые цвета — оранжевый, желтый, красный. Они также неоднозначно влияют на эмоции людей. Состояние комфорта и тепла может перерасти в чувства гнева, неприязни. Определенные знания в области влияния цвета на чувства человека помогают самостоятельно изменять состояние, а также сохранять и приумножать жизненную энергию.

Психологические эффекты холодных тонов

Чаще всего для развития определенных способностей или получения желаемого эмоционального состояния используют фиолетовый, сиреневый, зеленый, синий, синий.

В психологии принято считать, что фиолетовый способствует развитию творческих способностей человека. Его получают путем смешивания оттенков красного и синего спектра. Это то, что создает баланс между высокой активностью и спокойным состоянием. Такое уравновешенное сочетание эмоций вызывает желание творить, создавать что-то оригинальное в разных сферах жизни человека.Фиолетовый также символизирует королевскую власть, богатство, мудрость, изысканность.
Сиреневый помогает снять напряжение, поскольку это более мягкий оттенок фиолетового. Он хорошо подходит для офиса или помещения, где выполняется много работы.

Всем известно, что зеленый цвет и его оттенки обладают наибольшей расслабляющей силой. Этот факт научно доказан и используется даже в лечебных целях при наличии проблем со зрением. Также зеленый спектр приближает к природе, даря силу, здоровье, гармонию, прохладу.Прирост финансовых доходов, профессиональный рост ждет всех, кто отдает предпочтение этим тонам.

Синий в психологии

Мало кто знает, что влияние синего во многом совпадает с влиянием зеленого на психику человека. Он также способен вызывать расслабление и спокойствие. Значение синего цвета в психологии довольно хорошо изучено специалистами. Экспериментально установлено, что синий цвет и его оттенки необходимо использовать в помещениях, где происходит интенсивное движение людей или в тех случаях, когда человек вынужден находиться в помещении длительное время.

Синий цвет в психологии — спокойствие, сосредоточенность. А также подавление аппетита, мудрость, правда, верность.

Неожиданные результаты получили ученые, пытавшиеся привнести синий цвет в среду обитания людей. В психологии есть эксперимент, где горение синих огней на улицах ночью значительно снизило процент преступлений в этих местах. А синий светофор на железной дороге снижает количество аварий.

Эффекты теплых тонов

Использование разных оттенков теплых тонов зависит от целей, которые человек ставит перед собой.Психология предлагает использовать желтый цвет людям, которые хотят повысить аппетит. А вот кухня или столовая, выполненная в желто-оранжевых тонах, подойдет совершенно не всем, кто пытается бороться с лишним весом. Этот эффект цвета связан с тем, что многие продукты, вызывающие аппетит, содержат ингредиенты оранжевого или желтого цвета.

В психологии цвета также известно, что желтые тона отражают большое количество света, и это может вызвать раздражение, ведущее к ухудшению общего состояния.Также известно, что желтый — это счастье, веселье, оптимизм, привлечение внимания.

Цвет в повседневной жизни

Все люди испытали и точно знают, что окружающая среда может вызывать положительные, отрицательные или нейтральные эмоции. Но не все задумывались о том, что именно цвет предметов является главной причиной возникновения определенного психического состояния.

Эмоциональное влияние цвета и психология человека активно изучаются альтернативными областями медицины, такими как цветотерапия, арт-терапия.Благодаря методикам, используемым специалистами, можно решить проблемы психологических расстройств, улучшить самочувствие пациентов.

Есть свидетельства того, что цвет также может влиять на физическое состояние людей. Так, например, если вы какое-то время смотрите на красный цвет, это может привести к учащению пульса и повышению уровня адреналина в крови.

В повседневной жизни люди часто пользуются услугами дизайнеров. Специалистам в этой области хорошо известно, как цвета могут влиять на состояние человека.Именно по этой причине так важно правильно провести его подбор для помещения. Выбор полностью зависит от назначения комнаты, продолжительности пребывания в ней, количества людей, которые обычно сюда приезжают.

Использование цвета в маркетинге

О том, что значение цвета в психологии велико, свидетельствует тот факт, что в изучение этой темы вкладываются большие инвестиции различных коммерческих предприятий. Рекламные продукты, разработанные с учетом имеющихся исследований в области психологии цвета, могут значительно увеличить прибыль компании.

Влияние цветов на подсознание человека настолько велико, что заставляет его совершать определенные действия или проявлять пассивность. Цветовые сочетания, используемые на вывесках, рекламных щитах в заведениях общепита или на их производстве, могут вызвать у человека чувство голода. Следовательно, есть желание приобрести рекламируемый товар.

Так же поступают банки и обслуживающие предприятия. Цветовые оттенки на их знаках должны вызывать у человека чувство доверия и спокойствия. Внешний вид активности клиента, желание воспользоваться услугами компании — это тоже может быть результатом влияния цвета рекламы.

Цвет и духовные практики

На состояние энергетической системы человека влияют многие факторы. Цвет также играет в этом важную роль. Используя цветовые эффекты в духовных практиках и медитации, специалисты в этой области достигают потрясающих результатов. Благодаря особым приемам человек может значительно активизировать деятельность в определенной сфере, добившись желаемого эффекта. Нередки случаи, когда такие методы позволяют улучшить физическое состояние.

Цвет в западной культуре

Значение цветов в психологии, их трактовка зависит от преобладающих культурных традиций страны, в которой живет человек.В Европе влияние цвета на человеческую психику рассматривается иначе, чем в других частях света. К тому же принято считать, что тот или иной тон мало влияет на подсознание. Цветовая комбинация важна. Однако важны и конкретные оттенки.

Например, белый в психологии символизирует физическую и духовную чистоту. Создает ощущение увеличения пространства, указывает на нейтралитет. Кроме того, белый цвет в психологии является символом начала.Используется как основа для печати на принтере, в работе художника, стилиста. Черный противоположен белому. Он указывает на мощь, силу, мощь, истощение или смерть.

Красный цвет символизирует тепло, любовь, страсть, энергию, жизнь, азарт.

Синий цвет вызывает умиротворение. Несколько снижает давление, идеально подходит для комнаты отдыха, спальни.

Выбор коричневого цвета свидетельствует о стремлении человека к стабильности, надежности, крепкой дружбе, комфорту и безопасности.Иногда оттенки могут означать печаль и даже траур.

Розовый цвет не только будоражит и волнует, но и способствует созданию атмосферы любви, романтики, спокойствия и нежности.

Личное восприятие цвета

Каждый человек индивидуален. Именно по этой причине рекомендации по использованию цвета для изменения вашего состояния являются приблизительными. Тот, кто хочет воспользоваться методами, которые существуют сегодня в психологии цвета, и получить желаемый результат, должен уметь прислушиваться к себе, понимать те знаки, которые исходят из подсознания.

Самый простой и доступный метод — наблюдение. Так, например, значение синего цвета в психологии аналогично зеленому. Но это вовсе не означает, что тот и другой оттенок подходят конкретному человеку. Тщательное наблюдение и аналитические выводы необходимы, чтобы помочь вам выбрать правильный цвет, который может максимально помочь вам в решении проблемы.

В неблагоприятные моменты жизни обязательно нужно наблюдать, какого цвета предметы чаще всего окружают человека.Здесь имеет значение все — оттенки предметов интерьера, одежды, еды. Оттенки оранжевого, красного, желтого снимут усталость, депрессию. Если у вас проблемы с перевозбуждением, то помогут оттенки синего или зеленого цветов.

Предпочтительные методы выбора спектра

Цветовые тесты в психологии являются эффективным вспомогательным средством, благодаря которому можно с наибольшей точностью определить предпочтения человека при выборе того или иного спектра. В дальнейшей работе по коррекции поведения, психологического состояния человека эти данные послужат основой для изменения субъективного восприятия цвета.

Самым популярным является тест швейцарского психолога Макса Люшера. У исследования может быть два варианта — краткий и полный. В обоих случаях испытуемому предлагаются наборы цветных карточек, из которых нужно по очереди выбрать те, которые вызывают предпочтение по цвету.

Для чистоты эксперимента необходимо следить, чтобы на карты не попадали прямые солнечные лучи, но освещение должно быть естественным. Кроме того, при выборе цвета тестируемый не должен ориентироваться на моду, традиции и вкусы.Выбор цвета должен быть быстрым и неосознанным. Это обстоятельство позволит определить, кем на самом деле является человек, а не тем, кем он хочет казаться.

Интерпретация результатов

Методики, аналогичные тесту Люшера, позволяют выявить индивидуальные особенности цветового восприятия. На основании полученных данных специалисты могут разработать конкретные рекомендации по предотвращению психологического стресса, который может привести к физическому заболеванию и другим проблемам со здоровьем.

Цветовой тест Люшера — один из самых популярных проективных методов. Цветовая психодиагностика, которую позволяет тест Люшера, направлена ​​на эффективное выявление психоэмоционального состояния людей разного возраста.

Вряд ли найдется человек, который не слышал бы о существовании тесной связи между психическим состоянием и цветом кожи. Психологи давно искали эффективную методику, которая позволяла бы правильно интерпретировать выбор цвета испытуемых, но впервые это удалось сделать швейцарскому психологу-психиатру Максу Люшеру в середине прошлого века.Сегодня тест Люшера входит в арсенал любого практикующего психотерапевта и является качественным инструментом психодиагностики. Вы всегда можете пройти его онлайн на нашем сайте, а также получить краткий перевод совершенно бесплатно.

Инструмент персональной психодиагностики

CTL (или Цветовой тест Люшера) был впервые описан в 1948 году. Он сразу принес всемирную известность своему автору. Проективный тест Люшера дает представление о склонности человека к определенной деятельности, преобладании определенного настроения, выявляет наиболее устойчивые черты личности.

Какой бы ни была цель терапевта, цветовой тест Люшера требует большого опыта в интерпретации. Публикуя этот тест, автор неоднократно подчеркивал, что этот метод отлично работает только при использовании стандартизированного набора цветовых стимулов.

К сожалению, многие современные специалисты в области психологии игнорируют указания автора теста и занимаются самодекодированием. В результате интерпретация теста часто ненадежна и не вызывает доверия у клиентов.Поэтому нужно либо найти специалиста, который сможет правильно поставить вам диагноз по CTL, либо пройти этот тест онлайн, ограничившись краткой расшифровкой.

Краткое описание

Специалистам известны две версии теста Люшера: краткая и полная. Вы можете выбрать оба варианта онлайн на нашем веб-сайте. CTL позволяет увидеть истоки внутриличностных конфликтов и выстроить адекватную систему психотерапевтических воздействий.

Обычно этот тест используется для определения психоэмоционального состояния человека.Также действует:

Суть тестирования заключается в ранжировании предложенных цветов по ощущению, что они нравятся самому себе. Человек должен расположить все цвета по очереди, начиная с наиболее предпочтительного. Тестирование проводится при дневном свете с использованием стандартного стимулирующего материала. В зависимости от формы теста человек может выбрать из 8 или 48 цветов. Восьмицветный тест является более распространенной формой, а полный CTL чаще используется в клинической психотерапевтической практике.

Сокращенная версия

Хотите получить результат быстро, без детального анализа структуры личности? Возьмите короткую (восьмицветную) версию этого теста! Эта форма CTL состоит из стимулирующего материала в виде набора из 8 цветов. Каждому стимулу присваивается порядковый номер: 0 для серого, 1 для синего, 2 для зеленого, 3 для красного, 4 для желтого, 5 для фиолетового, 6 для коричневого, 7 для черного. Также эти цвета делятся на основные и второстепенные.

Основные цвета: зеленый, синий, красный, желтый.Они отражают наиболее предпочтительное поведение человека и рассказывают о его склонностях. Чаще всего человек стремится расположить эти цвета в первых 5 позициях, хотя существует множество вариантов.

Дополнительные цвета включают коричневый и фиолетовый, а также черный и серый. Эти цвета являются символами самых разных негативных проявлений: тревоги, страха, стресса и горя. Значения этих цветов также определяются их рейтингом. Обычно их место (кроме пурпурного) ниже 4-й позиции, но, конечно, вы можете разместить их где угодно.

Расширенная опция

Если вы хотите получить подробную личную характеристику, пройдите полную версию теста Люшера. Он состоит из 48 стимулов в виде различных комбинаций дополнительных и основных цветов. Это позволяет детально изучить отношения человека, провести глубокую психодиагностику его психоэмоционального состояния. Ключ к интерпретации этой версии CTL находится в подсознании человека.

Значение цветовых стимулов

Зная, что означает тот или иной цвет для того или иного человека, о нем можно многое сказать.Основные психологические характеристики разных цветотипов очень точно отражают личность и предпочтения испытуемого. Цветотип определяется основным предпочтительным цветом, то есть говорят о «желтом» человеке или, скажем, «синем». У каждого цветотипа есть свои особенности, особенности, предпочтительные занятия и даже любимые хобби и стиль одежды. Цветовой тест Люшера благодаря своей простоте и наглядности часто используется как основа многих современных тестов и методик работы с эмоциональной сферой человека.Зная цветотип человека, вы легко найдете ему подходящего компаньона по работе, браку или сексуальному партнеру.

Типология «цветной личности» Люшера давно превзошла по популярности сам тест. Оказалось, что наши цветовые предпочтения также напрямую влияют на мотивацию и поведение. Доказано, что молодые люди до 25 лет предпочитают красный и желтый цвета, а пожилые люди — коричневые, серые и зеленые тона. Эти цвета также выбирают молодые люди, если они разочарованы в жизни, страдают неврозом или физическим заболеванием.Сегодня CTL успешно используют в своей работе как семейные, так и детские психологи и психотерапевты.

В разное время цветовой тест Люшера получил самые разные отзывы: от полного восторга до резкой критики. Однако, по мнению большинства экспертов, этот тест является одним из самых ценных и интересных проективных методик.

% PDF-1.6 % 369 0 объект > эндобдж 390 0 объект > поток 2009-07-02T15: 35: 41Z2009-07-06T12: 17: 46-05: 002009-07-06T12: 17: 46-05: 00приложение / pdfuuid: c0bc80d4-adb3-4c16-857d-b4f49b125328uuid: d89e8765-3ff5- 41a5-b3c6-14443a6b50d1 конечный поток эндобдж 386 0 объект > / Кодировка >>>>> эндобдж 370 0 объект > эндобдж 371 0 объект > эндобдж 1 0 объект > эндобдж 7 0 объект > эндобдж 13 0 объект > эндобдж 19 0 объект > эндобдж 25 0 объект > эндобдж 31 0 объект > эндобдж 37 0 объект > эндобдж 43 0 объект > эндобдж 49 0 объект > эндобдж 55 0 объект > эндобдж 61 0 объект > эндобдж 67 0 объект > эндобдж 73 0 объект > эндобдж 79 0 объект > эндобдж 85 0 объект > эндобдж 91 0 объект > эндобдж 97 0 объект > эндобдж 103 0 объект > эндобдж 109 0 объект > эндобдж 115 0 объект > эндобдж 121 0 объект > эндобдж 127 0 объект > эндобдж 133 0 объект > эндобдж 139 0 объект > эндобдж 145 0 объект > эндобдж 151 0 объект > эндобдж 157 0 объект > эндобдж 163 0 объект > эндобдж 169 0 объект > эндобдж 175 0 объект > эндобдж 181 0 объект > эндобдж 187 0 объект > эндобдж 193 0 объект > эндобдж 199 0 объект > эндобдж 205 0 объект > эндобдж 211 0 объект > эндобдж 217 0 объект > эндобдж 223 0 объект > эндобдж 229 0 объект > эндобдж 235 0 объект > эндобдж 241 0 объект > эндобдж 247 0 объект > эндобдж 253 0 объект > эндобдж 259 0 объект > эндобдж 265 0 объект > эндобдж 271 0 объект > эндобдж 277 0 объект > эндобдж 283 0 объект > эндобдж 289 0 объект > эндобдж 295 0 объект > эндобдж 301 0 объект > эндобдж 307 0 объект > эндобдж 313 0 объект > эндобдж 319 0 объект > эндобдж 325 0 объект > эндобдж 349 0 объект > эндобдж 355 0 объект > эндобдж 361 0 объект > эндобдж 363 0 объект > поток x + 5373P

Личностный тест на предпочтение цвета

Гэри Вей

Что говорят о вас ваши цветовые предпочтения?

Личностный тест на предпочтение цвета

Вы когда-нибудь задумывались, почему так много цветов новых автомобилей на выбор? Как насчет цвета вашей рубашки или блузки? Какого цвета твоя спальня? Какого цвета ваш пол? Ваши предпочтения в отношении определенных цветов являются очень личными, и психологи, а также маркетологи прошли обучение в лучших университетах и ​​аккредитованных онлайн-колледжах, чтобы решить вопрос, почему определенные цвета нравятся определенным людям в течение многих лет.Эти ответы могут заключаться в нашем отношении к жизни, а также в нашем эмоциональном состоянии.

Цветовые предпочтения и их связь с личностью и психологическими особенностями уже много лет используются в рекламе, автомобилестроении и индустрии моды. Теперь вы можете получить представление о своих внутренних трудностях и проблемах с помощью этого высокоэффективного цветового теста.

Предупреждаем, что это не вечеринка. Выбранные вами варианты следует сравнивать с чрезвычайно большой базой данных, собранной психологами в течение многих лет и испытаний.Результаты могут быть очень показательными, часто неожиданными, но, надеюсь, очень полезными.

---

Пожалуйста, пройдите цветовой тест (см. Выше), прежде чем читать дальше, чтобы на вас не повлияли описания цветов и ваши результаты будут более точными!

---

Основные цвета: что они означают?

Если вы внимательно посмотрите на монитор своего компьютера, вы увидите, что каждый пиксель состоит из трех ячеек. Одна ячейка светится красным, другая зеленым, а третья синим.Иногда это называют монитором RGB. Изменяя количество каждого из этих цветов, человеческий глаз можно обмануть, чтобы увидеть спектр цветов, включая белый и черный.

Человеческий глаз имеет цветовые рецепторы, называемые колбочками. Он также имеет три набора, которые соответствуют красному, синему и зеленому свету, падающим на сетчатку. Эти три цвета называются первичными цветами , а восприятие цветов в результате их комбинаций называется вторичными цветами .

Поскольку эти основные цвета часто встречаются в природе, они обладают соответствующими психологическими свойствами, которые могут изменить наше поведение и эмоции. Некоторые из них будут рассмотрены ниже:

Красный

Поскольку наша кровь красная, этот цвет привлекает наше внимание больше всего. Это может указывать на травму нашего тела, но также может означать, что другие возродившиеся существа были ранены или убиты, что сигнализирует об опасности.

Психологическое значение красного цвета связано со страхом, гневом, опасностью, повышенной осознанностью и повышенной сексуальной энергией.Это очевидно на нашем языке. Если мы сердимся, мы «видим красный цвет»; если мы находимся в финансовой опасности (долги), мы «в минусе»; если нас поймают на том, что мы делаем что-то плохое, мы говорим, что нас «поймали с поличным»; проститутки обычно обитают в «зоне красных фонарей». Но красный также может обозначать статус и является предпочтительным цветом королей, епископов и кардиналов, а высокопоставленных лиц встречает «красная ковровая дорожка».

Красный — это цвет, который традиционно придают нижней чакре или энергетическому вихрю в теле человека.Кундалини, расположенная у основания позвоночника, воспринимается как змея, которая поднимается и наполняет энергией остальные шесть чакр.

Пребывание в комнате, окрашенной в красный цвет, имеет ограничивающий эффект, поскольку красный кажется наблюдателю ближе, чем другие цвета. Также было показано, что он ускоряет сердцебиение и способствует выбросу адреналина. Модельеры знают, что основной красный цвет — это мощный цвет, требующий уважения и подчеркивающий агрессивные черты личности владельца.

В искусстве Фен-шуй красный цвет символизирует Юг, богатство, феоникс, который восстает из пепла, а красный цвет — вечный символ удачи.Во время китайского Нового года, или TeT, подарки наличными часто дарят в красном конверте.

Неудивительно, что во многих фруктах и ​​овощах используется красный цвет, чтобы предупредить людей и животных о том, что они созрели и готовы к употреблению. Таким образом они распространяют свои семена и размножаются.

Варианты красного

Пурпурный — Психологически пурпурный предпочитают арбитры, которым неприятно терпеть нерешительность других. Люди, предпочитающие этот цвет, умеют сдерживать свои чувства и часто кажутся застенчивыми, но при этом они удивительно терпеливы.

Малиновый — люди, предпочитающие малиновый, сильные и очень целеустремленные. У них сильные цели, и они избегают раздоров под девизом «живи и давай жить другим». Единственный раз, когда они будут атаковать других, когда их личная свобода или цель находятся под угрозой.

Алый цвет — человек, предпочитающий алый цвет, — это тот, кто наслаждается жизнью в полной мере. Эти люди обычно живут по своим правилам и часто не следуют традиционным нормам. Они избегают скучных людей и всегда стараются получить максимум удовольствия и азарта от любого начинания.

Розовый — Западная культура сделала розовый цвет женским, подчеркивая уязвимость и детские эмоции. Но розовый также символизирует нежную сторону человеческой натуры, здоровье, изобилие и молодость.

Джо Арпайо, называющий себя «самым жестким шерифом в Америке», считает, что розовый оказывает психологическое успокаивающее действие. Он заставил всех заключенных своего округа носить розовое, включая недавно осужденного бывшего боксера в тяжелом весе Майка Тайсона, который провел время в своем учреждении за вождение в нетрезвом виде и связанные с этим обвинения в наркотиках.Хотя многие заключенные жалуются, что розовый — это «нежный цвет», когда его носят мужчины, Шериф Арпайо утверждает, что этот цвет помогает заключенным успокоиться и задуматься о причинах, которые заставили их измениться.

Синий

Синий ассоциируется с мудростью, верностью и королевской властью. Поскольку он олицетворяет небо и океан, он обладает обширными свойствами, часто заставляя комнату, окрашенную в синий цвет, выглядеть больше, чем она есть на самом деле.

Было показано, что синий оказывает успокаивающее действие на людей, снижая их кровяное давление и частоту сердечных сокращений.По этой причине этот цвет часто выбирают для кабинетов врача или зон ожидания неотложной помощи.

На нашем языке синий цвет означает как хорошее, так и плохое. «Голубая кровь» относится к особой королевской родословной. «Синие ленточки» — это стандарт для получения первого приза на соревнованиях. «Настоящий голубой» друг — это описание очень преданного человека. Синий — цвет Девы Марии, обозначающий ее королевскую власть как «Королеву Небес». Но с другой стороны, ощущение «синевы» обычно означает, что нам грустно, а «голубые фильмы» — это термин для пронографии.

В моде синий, особенно темно-синий, считается очень формальным нарядом. Он вызывает уважение и поэтому является предпочтительным цветом униформы для многих вооруженных сил и полиции по всему миру.

Люди, предпочитающие синий цвет, обычно не любят конфронтации и играют роль дипломата, чтобы избежать продолжения конфликта. Синий также является цветом горловой чакры, сосредоточенной вокруг щитовидной железы, и считается, что люди, предпочитающие синий цвет, являются хорошими ораторами, способными произносить хорошую речь.

Различные оттенки синего:

Небесно-голубой — этот цвет выражает постоянство, верность и любовь. Таким образом, это позволяет человеку, носящему эти цвета, преодолевать непристойности через чувство покоя и спокойствия. Небесно-голубой также способствует фантазии и воображению и является любимым цветом для детских комнат и одежды.

Лазурно-синий — это любимый цвет людей, довольных жизнью, если у нее есть определенные цели. Люди, которые предпочитают этот цвет, считают, что «путешествие лучше, чем пункт назначения», и им так нравится поиск, что, если они его добиваются, они быстро изобретают новую цель, которую нужно преследовать.

Бледно-голубой — этот цвет говорит о кротости и стремлении к великому делу. Часто это цвет хирургов или персонала больницы, работающего в операционной и вокруг нее. Это цвет войск ООН по поддержанию мира и некоторых религиозных орденов. Люди, предпочитающие этот цвет, объявляют всем, что перед ними стоит важная задача и что они абсолютно настроены на ее успех.

Темно-синий — несмотря на то, что это любимый цвет официальной одежды, темно-синий демонстрирует отсутствие способности к общению.Цвет означает подавленные чувства, а его ношение часто указывает на присутствие ненужных тревог и недоверие к другим.

Зеленый

Поскольку люди произошли из среды, заполненной растительностью, зеленый — это особый цвет, который вызывает чувство покоя, безопасности и уравновешенности. Многие декораторы интерьера предлагают горожанам, желающим создать оазис из суеты и лихорадки мегаполиса, зеленые темы. В меньшем масштабе окружение разнообразными живыми растениями может дать тот же эффект.

Зеленый цвет считается прекрасным гармонизатором, способным создать баланс между положительными и отрицательными эмоциями. Люди, предпочитающие зеленый цвет, почти всегда способны видеть обе стороны проблемы, обладают сильным моральным пониманием правильного и неправильного и склонны к идеалистам.

Пример вышеизложенного можно увидеть в движении «Зеленый мир», где члены этой организации часто рискуют своей жизнью, защищая диких животных, таких как киты и другие исчезающие виды. Мы использовали слово «зеленый» для обозначения усилий по прекращению загрязнения и сохранению скудных ресурсов планеты.

Было обнаружено, что ношение зеленой одежды увеличивает нашу способность запоминать вещи. Некоторые говорят, что это результат эволюции, когда путешествие по джунглям или лесу требовало воспоминаний о достопримечательностях или конкретных съедобных растениях. Эти способности можно усилить, имитируя зеленые цвета растительности.

Зеленый считается самым расслабляющим цветом, а также цветом, наиболее ответственным за исцеление. Зеленый цвет считается лекарством от тошноты и рвоты, но зеленый также может вызвать клаустрофобию у людей, склонных к этой проблеме.

С другой стороны, зеленый цвет ассоциируется с плесенью и гниением. «Зеленый от зависти» описывает веру в то, что эмоции зависти могут привести к внутреннему уничтожению, питая такие чувства.

Множество оттенков зеленого:

Бледно-зеленый — этот цвет ассоциируется с молодостью, игрой и ноткой незрелости. Люди, предпочитающие бледно-зеленый цвет, часто не заканчивают начатые проекты и несут ответственность. Они часто нерешительны и откладывают самые лучшие действия, вместо того чтобы делать что-то действительно конструктивное.

Нефритовый зеленый — нефрит — самый важный цвет на Востоке, и считается, что ношение этого камня приносит удачу. Люди, окружающие себя этим цветом, считаются просветленными и способны понимать жизнь с более высокой философской точки зрения.

Оливково-зеленый — люди, носящие этот цвет, обычно пережили в своей жизни какие-то эмоциональные травмы и имеют дело с горечью по отношению к жизни. С другой стороны, люди, предпочитающие этот цвет, в полной мере оценят тяжелые времена, которые затрагивают других людей, и будут испытывать большее сочувствие, чем другие.Хорошим примером является Кастро (справа), который решил носить этот цвет на протяжении всей своей политической карьеры в качестве борца за трудящихся Кубы. Многие ветераны (особенно из эпохи войны во Вьетнаме) вспоминают горькие воспоминания, связанные с ношением их формы оливкового цвета.

Изумрудно-зеленый — это традиционный зеленый цвет, который носят ирландцы, чтобы отразить свою культуру и историю. Даже у неирландцев этот цвет ассоциируется со стереотипным товариществом, вечеринками и родством во время празднования Дня Святого Патрика.Говорят, что этот цвет представляет собой ярко-зеленый ландшафт Ирландии.

Темно-зеленый — люди, предпочитающие темно-зеленый, являются собственниками и обычно самовлюбленными, не обращая внимания на потребности других. У этих людей обычно бывали какие-то темные эпизоды в их жизни, которые обращали их внутрь, и они питают негодование из-за того, что они сделали или хотели бы сделать.

Цветовой тест | SunSigns.Org

Цветовой тест

Цветовой тест — это способ взглянуть на вашу личность.Вопрос о личности и ее отношении к цвету изучается 100 лет. Выбранные вами цвета — это способ определить, какой вы человек. Цветовые психологи по всему миру провели тысячи тестов с цветом, чтобы проанализировать личность.

Есть способ узнать, злой ли ты человек. Возможно, в 2014 году вас всегда привлекал коричневый цвет, но теперь, в 2014 году, вы хотели бы привнести в свою жизнь больше желтого.Иногда вас может привлекать красный цвет или, может быть, вы больше похожи на розового человека.

Синий цвет может расстроить некоторых людей, или, может быть, очень спокойных людей привлекает зеленый цвет. Это также может быть связано с вашим знаком зодиака. Правда ли, что Рыбы и Стрелец любят носить фиолетовый цвет? Верно ли, что Девы носят белое, а Козероги — черный и серый? Было бы интересно узнать, какая у вас личность.

Может быть, темно-синяя рубашка, которую вы видите, что кто-то носит, может что-то для вас значить. Может быть, если вы наденете оранжевую рубашку, вы сможете рассчитать, какой у вас будет день.

Вы даже можете проверить себя в некоторые дни. Дайте себе день надеть черное, а затем дайте себе день надеть яркие цвета, такие как желтый, красный и розовый!

Если вы страдаете чем-то, вы можете носить одежду определенного цвета.Если вы пройдете цветовую проверку в плохом настроении, есть вероятность, что вы выберете совсем другие цвета, чем если бы вы проходили цветовую проверку в очень хорошем настроении. Какого цвета обычно носит твой лучший друг? Какого цвета вы думаете, когда видите, как играют счастливые дети?

Есть ли цвета, которые у вас ассоциируются с силой или злом? Есть ли цвет для мягкого духа и, может быть, есть цвет, который вам следует носить, чтобы заслужить больше уважения. Насколько это может быть правдой? Пройдите цветовой тест, чтобы лучше понять свою личность.

Цветовой тест Люшера Пройдите онлайн-тест Онлайн-тестовый планшет

• Домой
• Цветовой тест Люшера Пройдите онлайн-тест Онлайн-тестовый планшет

источник: www.scribd.com
Цветовой тест Люшера Частота сердечных сокращений вегетативной нервной системы

В последнее время широкую популярность приобрел тест Люшера, в котором используется ряд цветов, как инструмент для выявления эмоциональной, характерологической личности. в прошлом, которое скучно и посредственно, вам понадобится немного времени, чтобы пройти мимо Люшера.В конце концов, это всего лишь выбор …

источник: www.astrologycircle.com
Цветовой тест Люшера онлайн бесплатно Теоретическое значение

Цветовой («восьмицветный») тест Люшера — это экспериментальная методика, которая позволяет рисовать параллель между цветовыми предпочтениями и индивидуальностью Сегодня можно пройти цветовой тест личности Люшера онлайн бесплатно с пояснениями. Однако несколько лет назад он был доступен только в печатном виде.

источник: onlinetestpad.com
Современный аналог теста Люшера для прохождения онлайн-теста Color

Цвета доступны в традиционном цветовом тесте Люшера, доступном онлайн бесплатно (первая ссылка ниже).Сами цвета никогда не меняются, но варианты повторного тестирования на экране могут в конечном итоге быть еще более продуктивными, поскольку в тенденциях появляются закономерности. По опыту я видел, что результаты других людей …

источник: onlinetestpad.com
Проверьте свою личность с помощью цветового теста Люшера

Старается контролировать ситуацию и ее проблемы, действуя осторожно. Обладает чувствительностью чувств и тонким глазом… Добавлено 3 дня назад пользователем Salomé Dotter Источник: Цветовой тест Люшера — Результат онла…

источник: www.astrologycircle.com Цветовой тест
— Цветовой тест Люшера

Проще говоря: цветовой тест Люшера — это личностный тест, который регистрирует цветовые предпочтения человека для выявления факторов жизненного стресса и связанных с ним личностных черт. Существует две версии цветового теста Люшера: полная или расширенная версия, а также можно пройти более короткий тест.

источник: test4u.online
Цветовой тест Люшера — Википедия

Цветовой тест Люшера — дискредитированный психологический тест, изобретенный Максом Люшером в Базеле, Швейцария.Макс Люшер считал, что сенсорное восприятие цвета является объективным и универсальным для всех, но что цветовые предпочтения субъективны …

источник: en.testometrika.com
Тест на психологию цвета Люшера

Цветовой тест Люшера был разработан психологом Максом Люшером в 1969. Его эффективность была известна в рекламе и промышленности (автомобилестроение и мода) на протяжении многих лет. Теперь вы можете получить практическое представление о психологии цвета с помощью этого широко известного онлайн-теста.

источник: www.viewzone.com
ColorQuiz.com — бесплатный пятиминутный личностный тест!

Этот тест основан на работе доктора Макса Лешера и используется во всем мире, особенно в Европе, психологами, врачами, государственными учреждениями и университетами для проверки своих кандидатов. С 1950-х годов тест прошли сотни тысяч человек.

источник: test4u.online
Тестирование цвета Сводка теста цвета

Сводка теста цвета. Что: Считается, что цветовые тесты могут сопоставить эмоции или черты личности человека с помощью Где: Большинство цветовых тестов можно найти в Интернете.Остальные есть в книгах. Тип: Цветовой тест Люшера — один из старейших и самых популярных. Существует также цветовой код Хартмана …

источник: psycho-tests.com
Персональный цветовой тест- 케이 테스트

광고 및 후원 문의 Контактная информация по рекламе и спонсорству. [email protected] Заявление об ограничении ответственности: весь контент предоставляется только для развлечения и развлечения. © 주식회사 위드 썸 컴퍼니 Все права защищены.

источник: www.scribd.com
True Colors My Personality Test

Онлайн-тестирование GED теперь доступно в большинстве штатов! Пройдите онлайн-тест GED в удобное для вас время, дома спасибо. Пройдите онлайн-тест GED.В этом видео представлена ​​вся основная информация, которая вам понадобится для начала. У вас будет доступ к экранной блокноте, чтобы делать заметки и выполнять математические вычисления.

источник: www.luscher-color.ch
Онлайн-тест для дальтонизма Тест для дальтоников

Об онлайн-тесте pilestone для дальтонизма. Вы когда-нибудь задавали себе вопрос: «Я дальтоник?». Что ж, если вы подозреваете, что у вас или у любимого человека может быть Pilestone, у Pilestone есть новейший и самый быстрый тест цветового зрения в Интернете (дата выпуска октябрь 2020 г.), который, в свою очередь, гарантирует это пользователям…

источник: www.amazon.ca
Test English — Подготовка к экзамену по английскому

На test-english.com вы найдете множество бесплатных практических тестов и материалов, которые помогут вам улучшить свои знания английского языка и подготовиться к нему. экзамен: KEY (KET), PET, FCE, IELTS, TOEIC® и TOEFL iBT ™. Если вы не знаете свой уровень, вы можете начать с прохождения теста уровня.

источник: psycho-tests.com
Бесплатная онлайн-проверка цвета и оттенка; X-Rite

Это онлайн-задание, основанное на тесте Farnsworth Munsell 100 Hue Test, представляет собой увлекательный и быстрый способ лучше понять свою остроту цветового зрения.Знаете ли вы, что на ваш результат в этом тесте влияет освещение вокруг вас, цвета фона на вашем столе, ваш уровень усталости, ваш пол …

источник: www.scribd.com
Scratch Studio — тест fnf

Айо, мы получили первый результат в Google Nice. Я должен сказать вам, ребята, что разрешены только тесты fnf (имя должно включать fnf и test). РОЛЬ КРУАТОРА: удалить все, что не связано с funkin ‘в пятницу вечером. ЖУРНАЛ ОБНОВЛЕНИЯ: добавлен Mr. Steal Yo Girl.

источник: test4u.online
Mock Test Бесплатная серия онлайн-тестов Mock Test, практические наборы на хинди

БОЛЕЕ 23 000 000 ТЕСТОВ, ЗАДАННЫХ ТАК ДАЛЕКО Цветовой тест личности может генерировать более 50 миллионов различных ответов, персонализированных в соответствии с каждым тестом. Символические правила TestColor соответствуют темам Фрейда и К. Типология Юнга.

источник: test4u.online
Проверьте себя! Бесплатные высококачественные психологические тесты на 123test.com

Пройдите тест IQ, тест карьеры или личностный тест онлайн прямо сейчас.Получите серьезные ответы для оценки карьеры, интеллекта и личности. Бесплатные тесты, которые помогут вам продвинуться дальше.