Кризис 3 лет у ребенка – признаки: причины и характеристика

Содержание статьи

Кризисный период – это новый этап, резкий скачок в психоэмоциональном развитии ребенка, появление у него новых понятий о жизни, навыков и особенностей поведения. По мере выхода из кризиса малыш развивает, закрепляет и совершенствует новые навыки.

Типичны и симптомы кризиса 3-х лет, которые индивидуальны у каждого малыша, но имеют и целый ряд общих черт. Из послушного, спокойного и ласкового малыш превращается в капризного бунтаря. Он нарушает установленные правила, делает все наперекор маме или папе, устраивает истерики и всячески отстаивает свои права на самостоятельные действия. Иногда родители теряются – как себя вести с ребенком, что делать, если у него случилась истерика.

Когда ожидать начало кризиса трехлетки

Первые признаки кризиса наступают не ровно в три года, у большинства малышей они могут проявиться в период от 2,5 до 4 лет. В зависимости от индивидуальных особенностей характера, методов воспитания и отношения родителей основные проявления могут продолжаться на протяжении от 2-4 месяцев до полутора лет и более.  Источник:

Л.А. Тухужева, Д.С. Темирканова, Д.А. Гукова.
Проблемы кризиса трех лет с точки зрения Л.С. Выготского // Вопросы науки и образования, 2018.

Причины возникновения

Психологи не могут точно и однозначно назвать конкретные причины возникновения возрастных кризисов. Выделяются определенные влияющие причины кризиса 3-х лет и факторы, которые прослеживаются в тех или иных ситуациях.

• Особенности темперамента ребенка. Дети, обладающие слабым или неустойчивым типом нервной деятельности, чаще переживают кризис с максимально острыми проявлениями. Особенно тяжело приходится детям с холерическим темпераментом или малышам-меланхоликам. Сангвиники и флегматики менее подвержены кризисным изменениям.

• Авторитарное воспитание – еще одна из причин серьезного кризиса дошкольного возраста. Постоянная диктатура родителей, подавление инициативы и игнорирование желаний ребенка приводит к бурным протестам.

• Повышенная тревожность родителей и избыточная забота о малыше (гиперопека). Стремления и желания ребенка подавляют из-за чрезмерного волнения за его здоровье. Родители не считают ребенка самостоятельным, делают за него все.

• Проблемы со здоровьем. Психические отклонения, неврологические заболевания и тяжелая хроническая патология влияют на реакции детей.

• Конфликты внутри семьи. В этом случае психологи дают рекомендации для родителей – не вмешивать ребенка во взрослые проблемы оградить его от выяснения родительских отношений и негатива.

Ключевые симптомы кризиса: 7 основных изменений

В той или иной мере проявления имеют сходные черты у всех детей, различается только степень тяжести ключевых характеристик кризиса 3 лет. Общие проявления родители описывают как изменения поведения и непослушность, скандалы и истерики, слезы буквально из-за каждой мелочи. Психологи выделяют 7 основных симптомов кризисного поведения:

• Негативизм. Ребенок наотрез отказывается следовать указаниям взрослых, даже если эта просьба выгодна самому малышу. На любые просьбы – четкое «нет».
• Строптивость. Малыш резко меняет свои привычки, не желает придерживаться режима. За счет скандалов и истерик пытается отвоевать право делать так, как хочет он.
• Упрямство. Ребенок принимает какое-либо решение и четко придерживается этой линии. Его невозможно заставить, уговорить или мотивировать на те или иные привычные действия. Он будет рыдать, но четко стоять на своем.
• Своеволие. Малыш хочет делать что-либо самостоятельно, игнорируя подсказки или слова родителей.
• Протест. Особенности этой характеристики – буря эмоций в отношении указок родителей, что он должен делать. Если что-либо за него выбрали или решили родители, ребенок отказывается от этих вещей или действий.
• Обесценивание. Малыш перестает ценить те вещи или действия, которые ранее были для него важными, любимыми или дорогими. Он может кидать и ломать любимые игрушки, обзывать родителей, драться с братьями-сестрами, отказываться от любимых лакомств.
• Деспотизм. Ребенок пытается командовать членами семьи, требует подчинения и беспрекословного послушания. Если его прихоти не выполняются, следует истерика и крики, топанье ногами и повышение голоса.  Источник:
  Д.М. Шакирова, А.Ф. Гильманова.
  Возрастные кризисы у детей дошкольного и школьного возраста // Скиф. Вопросы студенческой науки, 2019.

Не все из этих признаков могут проявляться одинаково ярко, иногда преобладают определенные симптомы, которые срабатывают наиболее часто и которыми ребенок пользуется как инструментом воздействия.

Рекомендации для родителей: как себя вести

Существует множество советов родителям, которые помогут сгладить остроту проявлений кризиса и пройти этот нелегкий этап как можно спокойнее. Но если родители ощущают, что они в безвыходной ситуации, не знают, как преодолеть кризис 3 лет самостоятельно, нужно обратиться к опытному детскому психологу.

Общие рекомендации по преодолению кризисного этапа:

1. Запасайтесь терпением. Ребенку так же нелегко, как и вам. Он не понимает, что с ним происходит и пытается найти реально доступный для него выход. Не кричите, не наказывайте его, такие действия только ухудшат ситуацию.
2. Пытайтесь договариваться. Родители постепенно понимают, как пережить очередную истерику в магазине или гостях. Можно заранее определить, что вы купите игрушку, но если начнутся капризы, вы немедленно уйдете без покупок. Если ребенок выдержит условия договора, важно похвалить его за примерное поведение.
3. Установите границы дозволенного. Ребенок четко должен знать, какое поведение допустимо, а какие границы переходить нельзя. Не отменяйте запреты, если начинается плач, будьте последовательны в словах и действиях. После того как ребенок успокоится, поговорите с ним о том, почему вы так поступили.
4. Используйте слово «нельзя» разумно и рационально. Чем больше у детей запретов, тем сильнее соблазн их нарушить. В период кризиса «нельзя» должно распространяться на то, что нанесет вред здоровью ребенка и окружающих, домашних животных, может испортить чужое имущество.

В остальном дайте малышу определенную самостоятельность.

Источники:

1. Л.А. Тухужева, Д.С. Темирканова, Д.А. Гукова. Проблемы кризиса трех лет с точки зрения Л.С. Выготского // Вопросы науки и образования, 2018.
2. Д.М. Шакирова, А.Ф. Гильманова. Возрастные кризисы у детей дошкольного и школьного возраста // Скиф. Вопросы студенческой науки, 2019.

 

Кризис 3 лет у детей. Что делать родителям?

Кризис 3 лет у детей. Что делать родителям?

Упрямство, протесты, истерики и своеволие — частые проявления кризиса 3 лет у детей. Еще вчера милый и послушный, малыш вдруг превращается в тирана, устраивающего истерики по любому поводу. Как реагировать и что делать родителям? Три года – возраст, когда ребенку так хочется ощутить себя взрослым и самостоятельным, в этом возрасте дети уже имеют собственное «хочу» и готовы отстаивать его перед взрослыми. Это время открытий и находок, возраст пробуждения фантазии и осознания себя как личности. Ярко выраженная особенность данного периода — кризис трех лет.

У малышей он может проявляться по разному, но основными «симптомами» являются крайнее упрямство, негативизм и своеволие. Малыш отказывается ложиться спать, не хочет сам одеваться, убирать игрушки. Капризничает – «Я хотел пойти другой дорогой!» (Когда пройдено уже половина пути и свернуть на другую дорогу уже нет возможности). Кричит и топает ногами, если родители не выполняют любую его просьбу. Нередко такое поведение ребенка застает родителей врасплох. Еще вчера ребенок с удовольствием выполнял все несложные поручения, и вдруг он начинает все делать «наоборот» — убегает, когда его зовут, раздевается, когда просят одеться теплее. Порою, кажется, что он забыл все слова, кроме «Нет» и «Не хочу». Не зная, как реагировать на детские истерики и демонстративное неподчинение, родители теряются и сердятся. Как реагировать родителям? Что делать родителям, если ребенок ведет себя вызывающе?

В первую очередь, не стоит заострять внимание на плохом поведении ребенка, и тем более пытаться сломить его. Это не приведет ни к чему хорошему. Но и впадать в другую крайность – вседозволенность, тоже нельзя. Ребенок не должен решить, что истерика – это надежный способ добиться своего. Самое мудрое, что могут сделать родители в данной ситуации – отвлечь ребенка, переключить его внимание на что-то другое. Например, предложить почитать ему любимую книжку или вместе поиграть в какую-нибудь игру. Конечно, если ребенок уже достиг пика истерики, это не сработает. В этом случае приступ детского гнева нужно просто переждать. Если вы находитесь дома – твердо скажите ребенку, что вы поговорите с ним, когда он остынет, и

займитесь своими делами. Оставайтесь спокойны, как бы трудно это ни было. После этого объясните ребенку, что вы его очень любите, но капризами он ничего не добьется. Если истерика случилась на улице или в магазине (а дети любят работать на публику), по возможности лишите ребенка зрителей. Для этого можно просто перенести ребенка в менее людное место.

Старайтесь избегать ситуаций, когда ребенок может ответить «нет». Не давайте ему прямых указаний: «Одевайся, мы сейчас пойдем гулять», а создайте иллюзию выбора: «Ты хочешь погулять во дворе или в парке?», «Мы будем играть в песочнице или пойдем на горку?». Помогите ребенку справиться с кризисом

Кризис 3 лет у детей – серьезное испытание для родителей, но ребенку в это время приходится еще тяжелее. Он не понимает, что с ним происходит, и не в состоянии контролировать свое поведение. И ему нужна ваша поддержка. Не забывайте хвалить малышей за хорошее поведение и поощряйте самостоятельность «Катюша молодец! Маленькие детишки не умеют убирать за собой игрушки, а Катюша умеет», расскажите бабушке или папе, пришедшему с работы: «Сегодня Катюша такая умница – сама днем спать легла». Это поможет сформировать у ребенка положительный образ себя.

Реакция родителей на капризы ребенка при кризисе 3 лет — очень важный вопрос. Конечно, упрямство любимого чада огорчает родителей, испытывая их нервы на прочность. Трехлетка настойчиво проверяет границы дозволенного, и если вы где-то дадите слабину или наоборот чересчур жестко поведете себя – в ответ получите неадекватную реакцию на, казалось бы, простую просьбу. Поэтому будьте спокойны в любой ситуации и даже если очень сложно – держите себя в руках. Ведь кризис 3 лет у ребенка – это вовсе не проявление вредности или негативной наследственности, а природная необходимость испытать себя, закрепить ощущение силы воли и собственной значимости.

Это жизненный этап, без которого невозможно становление личности ребенка. Кризис трех лет у детей нужно просто переждать как бурю, пережить как землетрясение и перенести как болезнь. Поэтому ваш девиз на этот год: терпение, терпение и терпение! 

Подготовила психолог Барсукевич Т.Н.

Кризис 3 лет

На подходе к кризису присутствует четкая когнитивная симптоматика:

• острый интерес к своему изображению в зеркале;
• ребенок озадачивается своей внешностью, заинтересован тем, как он выглядит в глазах других. У девочек интерес к нарядам; мальчики начинают проявлять озабоченность своей эффективностью, например, в конструировании. Остро реагируют на неудачу.

Кризис 3-х лет относится к числу острых. Ребенок неуправляем, впадает в ярость. Поведение почти не поддается коррекции. Период труден как для взрослого, так и для самого ребенка. Симптомы называют семизвездием кризиса 3 лет .

1. Негативизм – реакция не на содержание предложения взрослых, а на то, что оно идет от взрослых. Стремление сделать наоборот, даже вопреки собственному желанию.
2. Упрямство . Ребенок настаивает на чем-то не потому, что хочет, а потому, что он этого потребовал, он связан своим первоначальным решением.
3. Строптивость . Она безлична, направлена против норм воспитания, образа жизни, который сложился до трех лет.
4. Своеволие . Стремится все делать сам.
5. Протест-бунт. Ребенок в состоянии войны и конфликта с окружающими.
6. Симптом обесценивания проявляется в том, что ребенок начинает ругаться, дразнить и обзывать родителей.
7. Деспотизм . Ребенок заставляет родителей делать все, что он требует. По отношению к младшим сестрам и братьям деспотизм проявляется как ревность.

Кризис протекает как кризис социальных отношений и связан со становлением самосознания ребенка. Появляется позиция «Я сам» . Ребенок познает различие между «должен» и «хочу». Если кризис протекает вяло, это говорит о задержке в развитии аффективной и волевой сторон личности. У детей начинает формироваться воля, которую Э.Эриксон назвал автономией (независимостью, самостоятельностью). Дети перестают нуждаться в опеке со стороны взрослых и стремятся сами делать выбор. Чувство стыда и неуверенности вместо автономии возникают тогда, когда родители ограничивают проявления независимости ребенка, наказывают или высмеивают всякие попытки самостоятельности.

Зона ближайшего развития ребенка состоит в обретении «могу»: он должен научиться соотносить свое «хочу» с «должен» и «нельзя» и на этой основе определить свое «могу». Кризис затягивается, если взрослый стоит на позиции «хочу» (вседозволенность) или «нельзя» (запреты). Следует предоставить ребенку сферу деятельности, где бы он мог проявлять самостоятельность.

Эта сфера деятельности – в игре. Игра с ее особыми правилами и нормами, которые отражают социальные связи, служит для ребенка тем «безопасным островом, где он может развивать и апробировать свою независимость, самостоятельность» (Э.Эриксон).

особенности проявления, советы родителям //Психологическая газета

Вот и остались позади бессонные ночи, бесконечные укачивания и тревоги по поводу здоровья малыша. К великому счастью, он самостоятельно кушает, ходит, бегает и уже задает массу вопросов. Смешные истории, высказывания детей родители незамедлительно стараются запечатлеть. Веселые прогулки по парку, посиделки в кафе или краткосрочные экскурсии – это все могут позволить себе родители детей трех лет.

Но наступает другой этап, не менее сложный – период детского кризиса 3 лет и как вести себя родителям сейчас, чтобы как можно быстрее пережить эти испытания?

Возрастные кризисы – это неизбежная стадия развития и взросления ребёнка. Это своего рода переломные моменты, во время которых происходит переоценка всех прежних ценностей, переосмысление своего Я и отношений с окружающими.  
Одним из таких моментов является кризис 3 лет.

Кризис трех лет – особенности

Каждому периоду развития ребёнка свойственны свои потребности, способы взаимодействия, модели поведения и осознания себя. Достигнув трехлетнего возраста, малыш начинает осознавать, что он личность. Кроха понимает, что он такой же как и другие люди. Это проявляется возникновением в речи слова «Я». Если ребёнок раньше без проблем говорил о себе в третьем лице, называя себя по имени, например, произносил: «Дима хочет кушать», то теперь это происходит все реже и реже. Теперь при взгляде на свое отражение в зеркале или фото, он с уверенностью произносит: «Это Я». Кроха начинает воспринимать себя как самостоятельного человека, имеющего свои особенности и желания. Вместе с этим осознанием и приходит кризис трех лет. Некогда ласковый милый малютка в это время может сильно измениться и превратиться в упрямого и капризного «нехочуху».

К счастью, детский кризис трех лет – это проходящее явление, особенно если подойти к этому вопросу грамотно и разобраться, каковы причины, вызывающие такое неадекватное поведение ребенка.

О начале кризиса трех лет свидетельствует следующее поведение:

• ребёнок становится истеричным, даже без особой причины;
• совместные посещения магазинов становятся несносными, он постоянно требует купить что-нибудь для себя. В противном случае, родителей ждет «показательное выступление» с рыданиями и катаниями по полу;
• постоянно пытается перейти границу дозволенного, проверить реакцию взрослых, не реагирует на запреты или просьбы, понятия «нельзя» для него не существует;
• на прогулке может убежать в противоположное направление движения и спрятаться;
• отвечает на все предложения негативно, ему все не нравится, он не желает подчиняться;
• пытается самостоятельно одеться, поесть, но столкнувшись с трудностями или препятствиями, закатывает истерику;
• попытки поговорить с ребенком не заканчиваются положительным результатом, он в любом случае все делает по-своему.

Каковы причины такого поведения?

В возрасте 3 лет ребёнком осознается то, что он является самостоятельной личностью. Постепенно личное «я» отделяется от родительской опеки. Свои желания нужно отстаивать ради удовлетворения детских потребностей. Чаще всего поведение ребенка – демонстративно, он у всех на виду может устроить истерику из-за пустяковой причины или вовсе без неё. Такое тираническое поведение вызывает у родителей немало беспокойства. В некоторых случаях оно переходит в раздражение или рукоприкладство. Однако, не нужно забывать, что такое поведение вовсе не направлено на то, чтобы специально огорчить взрослых, досадить им. Ребёнку просто не знакомы другие модели поведения для того, чтобы самоутвердиться и доказать всем, что он также является личностью со своим характером и желаниями.

Кризис 3 лет – как вести себя с ребенком

Подготовившись к нему заранее, родители не только смогут вытерпеть все капризы малыша с минимальными психическими потерями для себя, но и помогут ребёнку преодолеть эти сложности.

Перемены в поведении ребёнка, порой, очень большие, нередко вызывают недоумение у пап и мам. Очень важно не реагировать на них жестко, постоянно наказывая кроху. В подобной ситуации необходимо понять, что это нормальное развитие ребёнка в 3 года. Возрастные кризисы затрагивают всех психически здоровых детей, вот только иногда они протекают практически незаметно, а иногда, наоборот, длятся очень долго и проходят тяжело, доставляя немало страданий малышу. В этот период основная задача родителей — поддержать своего кроху и помочь максимально безболезненно его преодолеть.

Предоставьте ребёнку свободу выбора

Дети в три года ожидают от окружающих, а особенно от родителей, признания их самостоятельности и независимости, даже несмотря на то, что сами к этому ещё не готовы. Поэтому для ребёнка в этом возрасте очень важно чтобы с ним советовались и интересовались его мнением. Не ставьте малышу ультиматумы, подойдете к постановке своих просьб или пожеланий изобретательнее.

Например, если ребёнок изъявляет желание одеваться самостоятельно — пусть, в этом нет ничего плохого, просто предусмотрите это и начните собираться на четверть часа раньше. Также можно предложить выбор между несколькими вариантами, например, есть с красной или желтой тарелки, гулять в парке или на детской площадке и т.д.

Неплохо работает приём переключения внимания. К примеру, вы собираетесь навестить сестру, но подозреваете, что на ваше предложение малыш может ответить отказом, тогда просто предложите ребёнку выбрать одежду, в которой он поедет в гости. В итоге вы переключите внимание крохи на выбор подходящего наряда и он не будет думать, ехать ему с вами или нет.

Некоторые родители используют стремление ребёнка противоречить, себе на пользу. Например, планируя покормить малыша, предлагают ему отказаться от обеда. В свою очередь, кроха, стремясь возразить, захочет поесть. Однако в эстетичности использования такого метода достижения целей можно усомниться. Ведь, по сути, вы манипулируете своим малышом и постоянно его обманываете. Разве такое воспитание можно назвать приемлемым?

Дайте малышу почувствовать себя самостоятельным

Всегда кризис трех лет у ребенка проявляется возросшей самостоятельностью. Малыш пытается все делать сам, даже несмотря на то, что его возможности далеко не всегда соответствуют его желаниям. Родителям необходимо отнестись с пониманием к подобным стремлениям.

Постарайтесь проявлять больше гибкости в воспитании, не бойтесь несколько расширить обязанности и права крохи, дайте почувствовать ему самостоятельность, конечно, только в разумных пределах, определенные границы, все же, должны существовать. Просите иногда его о помощи или давайте какие-то простые поручения. Если вы видите, что кроха пытается что-то сделать сам, но не может с этим справиться, ненавязчиво помогите ему.

Научитесь справляться с истериками ребёнка

В связи с кризисом, истерики у ребенка 3 лет – очень частое явление. Многие родители просто не знают, что делать и как вести себя в подобных ситуациях. Не обращать внимания, жалеть, выполнять капризы или наказать разбушевавшееся дитя? В данной ситуации единого совета, который бы подошел абсолютно всем, к сожалению, дать невозможно. Родители сами должны выбрать правильную линию поведения или стратегию борьбы.

Научитесь отказывать

Отказывать своему любимому малютки могут далеко не все родители. Тем не менее, уметь говорить четкое «Нет» — необходимо каждому взрослому. В любой семье должны быть установлены границы, за которые выходить никак нельзя и ребёнок должен о них знать.

Чего родителям делать не стоит

Чтобы ваш замечательный малыш не вырос слишком упрямым и неконтролируемым или, наоборот, малоинициативным и безвольным, никогда не показывайте ему, что его мнение ничего не значит и абсолютно вас не волнует. Не подавляйте стремление крохи к самостоятельности, обязательно доверяйте посильные ему дела. Также не стоит постоянно ругать малыша и стоять на своем, пытаясь сломить его упрямство. Это может привести либо к тому, что ребенок просто перестанет вас слышать, либо к возникновению заниженной самооценки.

Сколько времени длится кризис трех лет?

Длительность этого периода индивидуальна для каждого ребенка и во многом зависит от реакции родителей на детское поведение. Некоторые дети довольно быстро проходят через все трудности этапа, другие долго мучаются, пытаясь доказать окружающим свою самостоятельность.

В любом случае, кризис 3 лет считается отправной точкой формирования личности. Это не первое и далеко не последнее испытание, с которым придется столкнуться каждому родителю. Очень важно в этот период не терять самообладания и искренне любить своего ребёнка, независимо от его поступков.

Кризис 3 лет у детей. Советы и рекомендации детского психолога

Наконец-то Вашему ребенку ровно три. Он почти самостоятельный: ходит, бегает и разговаривает… Ему многое можно доверить самому. Ваши требования непроизвольно возрастают. Он во всем пытается помочь Вам.

И вдруг с Вашим любимцем что-то происходит. Он меняется прямо на глазах. И самое главное – в худшую сторону. Как будто кто-то подменил ребенка и вместо уступчивого, мягкого и податливого, как пластилин, человека, подсунул Вам вредное, своенравное, упрямое капризное существо.

• Отказывается от того, что ему всегда очень нравилось.
• Всё делает всем назло, во всём проявляет непослушание, пусть даже в ущерб собственным интересам.
• Очень обижается, когда пресекают его шалости.
• Любые запреты перепроверяет.

«Неужели мама и папа не понимают, что их помощь мне не нужна?» — думает малыш, утверждая свое «Я». «Неужели они не видят, какой я умный! Я самый лучший!» — любуется сам собой ребенок в период «первой любви» к себе, испытывая новое головокружительное чувство – «Я сам!».

В 3 года дети ожидают от семьи уже признания независимости и самостоятельности. Ребенок хочет, чтобы узнавали его мнение, чтобы советовались с ним.

Возросшие потребности трехлетнего ребенка уже не могут быть удовлетворены прежним стилем общения с ним и прежним образом жизни. В знак протеста, отстаивая свое «я», малыш ведет себя «вопреки родителям», испытывая противоречия между «хочу» и «надо».

Но ведь мы говорим о развитии ребенка. А всякому процессу развития, помимо медленных перемен, свойственны и скачкообразные переходы-кризисы. На смену постепенным накоплениям изменений в личности ребенка приходят бурные переломы. Развитие невозможно повернуть вспять.

Представьте себе цыпленка, который ещё не вылупился из яйца. Как безопасно ему там. И все-таки, хоть инстинктивно, но он разрушает скорлупу, чтоб выбраться наружу. Иначе он просто задохнулся бы под ней. 

Кризисы необходимы. Они — движущая сила развития, его своеобразные ступеньки, этапы смены ведущей деятельности ребенка.

В 3 года ведущей деятельностью становится ролевая игра. Ребенок начинает играть во взрослых и подражать им.

Как надо вести себя родителям в период кризиса ребенка 3х лет?

По тому, на кого направлен кризис ребенка 3-х лет, можно судить о его привязанностях. Как правило, в центре событий оказывается мать. И главная ответственность за правильный выход из этого кризиса возлагается на нее.

Помните, что малыш сам страдает от кризиса. Но кризис 3-х лет – это важный этап в психическом развитии ребенка, знаменующий переход на новую ступеньку детства. Поэтому, если вы увидели, что ваш малыш изменился очень резко, и не в лучшую сторону, постарайтесь:

• выработать правильную линию своего поведения
• станьте более гибкими в воспитательных мероприятиях
• расширяйте права и обязанности малыша
• в пределах разумного дайте вкусить ему самостоятельность, чтобы он мог насладиться ею

Знайте, что ребенок не просто не соглашается с вами, он испытывает ваш характер и находит в нём слабые места, чтобы воздействовать на них при отстаивании своей независимости. Он по нескольку раз в день перепроверяет у вас: действительно ли то, что вы запрещаете ему, запрещено, а может быть, можно. И если есть хоть малейшая возможность «можно», то ребенок добивается своего не у вас, так у папы, бабушек, дедушек. Не сердитесь за это на него.

Лучше сбалансируйте правильно поощрения и наказания, ласку и строгость, не забывая при этом, что «эгоизм» ребенка наивный. Ведь это мы приучили его к тому, что любое его желание как приказ. И вдруг – что-то почему-то нельзя, что-то запрещено, в чем-то отказывают ему. Мы изменили систему требований, а почему —  ребенку трудно понять.

В отместку он твердит вам «нет». Не обижайтесь на него за это. Ведь это ваше обычное слово, когда вы воспитываете его. А он, считая себя самостоятельным, подражает вам. Поэтому, когда желания малыша намного превосходят реальные возможности, найдите выход в ролевой игре, которая с 3-х лет становится ведущей деятельностью ребенка.

К примеру, ваш ребенок не хочет кушать, хотя голодный. Вы не упрашивайте его. Накройте стол и посадите на стульчики мишку. Изобразите, будто мишка пришел обедать и очень просит малыша как взрослого попробовать, не слишком ли горячий суп, и, если можно, покормить его. Ребенок, как большой, садится рядом с игрушкой и незаметно для себя, играя вместе с мишкой, съедает полностью обед.

В 3 года самоутверждению ребенка льстит, если вы звоните лично ему по телефону, шлёте письма из другого города, просите его совета или делаете ему какие-нибудь «взрослые» подарки.

Для нормального развития малыша желательно во время кризиса 3-х лет, чтобы ребенок ощущал, что все взрослые в доме знают, что рядом с ними не малыш, а равный им товарищ и друг.

Как не надо себя вести родителям во время кризиса ребенка 3х лет?

• Постоянно ругать и наказывать ребенка за все неприятные для вас проявления его самостоятельности
• Не говорить «да», когда необходимо твердое «нет»
• Не пытаться любыми путями сгладить кризис, помня, что в дальнейшем у ребенка может повыситься чувство ответственности
• Не приучать малыша к легким победам, давая повод для самовосхваления, потому что потом любое поражение для него станет трагедией
• Не подчеркивать свою силу и превосходство над ним, противодействуя ему во всем – это приведёт чуть позже или к безразличию, или к разным видам завуалированного мщение исподтишка

Помните, все, что происходит с нашим ребенком, мы рассматриваем и оцениваем с позиции взрослого, а не его, многое не понимая при этом. Чтобы кризис прошел благополучно, любите ребенка и уважайте его как личность, личность полноценную и во многом уже самостоятельную.

Автор статьи Анастасия Омельчук

Кризис 3 лет у детей. Что делать родителям?

Кризис 3 лет у детей. Что делать родителям? 
К трем годам родители часто обнаруживают, что с малышом не так-то просто справиться. Он вдруг перестает слушаться, а то, что совсем недавно принимал как должное, теперь вызывает у него бурю протеста, постоянные истерики, катания по полу, отказ выполнять простейшие требования, попытки все делать самостоятельно. Такое поведение сводит родителей с ума и вызывает много вопросов: что делать? Почему же это происходит? И как призвать кроху к порядку? 

Кризис 3 лет — явление временное и проходящее. Разобравшись, как проявляется кризис 3 лет, и какие причины его вызывают, родители смогут пережить этот период с наименьшими потерями для своей психики, а заодно и помочь ребенку преодолеть кризис 3 лет. 

Кризис 3 лет — это разрушение, пересмотр старой системы социальных отношений, кризис выделения своего «Я» (Д.Б.Эльконину). 

Понятие «кризис трёх лет» весьма условно, его временные границы размыты. Начинается кризис 3 лет примерно с 2,5 и продолжается до 3,5-4 лет. Продолжительность протекания кризиса 3 лет зависит от выбранной модели воспитания, особенностей психики и личности самого ребенка. 

В данный период изменяются отношения ребенка к людям, окружающим его, и к собственной личности. У ребенка появляется тенденция к самостоятельному удовлетворению своих потребностей, а взрослый сохраняет привычный тип отношений и тем самым ограничивает активность малыша. Ребенок может действовать наперекор своим желаниям (и наоборот). 

Самым ценным новообразованием этого возраста является желание ребенка сделать что-то самостоятельно. Он начинает говорить: «Я сам». К 3 годам организм ребенка обычно достигает достаточного развития для того, чтобы малыш мог быть самостоятельным. Его познавательные интересы совершенствуются, он становится «исследователем» окружающего мира, в том числе и своих собственных возможностей. Появляется огромное желание все делать самому и возникает протест против родительской помощи и запретов. У детей он может проявляться по-разному, но самыми основными симптомами данного кризиса являются крайнее упрямство, негативизм и своеволие. 

В первую очередь, не стоит уделять особое внимание плохому поведению ребенка, и тем более пытаться сломить его. Ваш малыш, конечно, нуждается в независимости, но одновременно он продолжает отчаянно нуждаться в поддержки и любви взрослого. Ему больше всего нужно, чтобы родители признали его самостоятельность и при этом, продолжили любить и заботиться. И помните, что кризис 3 лет – это серьезное испытание не только для вас, но и для вашего малыша. Он нуждается в вашей поддержке. Одобряйте даже самые маленькие его удачи, хвалите и поддерживайте. Оставайтесь спокойными, как бы трудно это ни было. Всегда объясняйте ребенку, что вы его очень любите, но капризами и истериками он ничего не добьется. 

Кризис трех лет характеризуется целым рядом поведенческих проявлений, которые получили особое название — «семизвездие кризиса трех лет»: 
1. Негативизм — ребенок перестает делать то, что Вы просите не потому, что он не хочет делать это, а потому, что именно Вы его об этом просите. 
2. Упрямство — малыш начинает настаивать на своем, не потому, что ему этого сильно хочется, а потому что он этого потребовал. 
3. Строптивость — Это постоянное недовольство всем, что предлагает взрослый. Ребёнку ничего не нравится из того, что он делал раньше 
4. Своеволие — Ребёнок всё хочет делать сам, даже если не умеет, борется за свою самостоятельность. 
5. Протест-бунт — это желание малыша подчинить своей воле взрослых людей. 
6. Деспотизм — вся семья должна удовлетворять любое желание маленького тирана, в противном случае её ждут истерики и слёзы 
7. Обесценивание — Обесцениваются старые привязанности ребёнка к вещам, к людям, к правилам поведения.  

Кризис трех лет является очень важным периодом в развитии вашего ребенка. Любите, играйте, беседуйте с ребенком, учитывая его потребности. Уважайте его желания и потребности, и учите уважать других. Этим Вы поможете малышу быстрее и безболезненно пройти свой кризис 3 лет.

признаки кризиса и как его преодолеть

Еще вчера малыш был таким мягким и послушным, а сегодня устраивает истерики, категорически отказывается выполнять просьбы. Как же реагировать взрослым на такое детское поведение и что делать уставшим от капризов взрослым?

Кризис трех лет имеет большое значение для дальнейшего развития ребенка. Поэтому очень важно, чтобы взрослые с пониманием и терпением относились к малышу в это время.

Что нужно знать о кризисе трех лет?

В психологической литературе кризисом трехлетнего возраста называют особый, относительно непродолжительный по времени жизненный период ребенка, который характеризуется значительными изменениями в его психическом развитии. Кризис не обязательно наступает в третий год рождения, средний возраст возникновения – от 2,5 до 3,5 лет.

Период упрямства начинается примерно с 1,5 лет.

Как правило, эта фаза заканчивается к 3,5-4 годам.

Пик упрямства приходится на 2,5-3 года.

Мальчики упрямятся сильнее, чем девочки.

Девочки капризничают, чаще, чем мальчики.

Кризис 3-х лет – явление преходящее, однако связанное с ним новообразование – отделение себя от окружающих, сравнение себя с другими людьми – важный шаг в психическом развитии.

В этот период у ребенка имеется очень сильная потребность в положительном образе «Я».

Продолжительность и острота проявлений эмоциональных реакций во многом зависят от темперамента ребенка, семейного стиля воспитания, особенности отношений между родителями и малышом. Чем авторитарнее ведут себя родственники, тем ярче и острее проявляется кризис.

Фразы «я сам», «я хочу/я не хочу» слышны регулярно.

Основные симптомы кризиса:

Негативизм

Негативизм вынуждает малыша выступать против не только маминого, но и собственного желания. Следует отличать непослушание и негативные реакции. Непослушные дети поступают в соответствии со своими желаниями, которые часто идут вразрез с желаниями родителей. Кстати, негативизм зачастую избирателен: ребенок не выполняет просьбы отдельного человека, чаще всего мамы, а с остальными ведет себя как прежде. Отрицательное отношение к кому-то. Ребенок может резко перестать воспринимать нормально кого-либо из взрослых: бабушку, дедушку, да кого угодно. Чем объясняется этот выбор — неизвестно. Но если раньше ребенок отлично относился к этому человеку и был рад встрече с ним, то сейчас ребенок будет кричать при одном лишь виде. Тем более он не станет гулять с этим человеком или слушать его указания

Рекомендации: не следует говорить с детьми в приказном тоне. Если ребенок по отношению к вам настроен негативно, дайте ему возможность успокоиться и отойти от чрезмерных эмоций. Иногда помогают и просьбы наоборот: «Не одевайся, мы сегодня никуда не пойдем».

Упрямство

Упрямство часто путают с настойчивостью. Однако настойчивость является полезным волевым качеством, которое позволяет маленькому человечку достигать цель, несмотря на сложности. К примеру, достроить домик из кубиков, даже если он разваливается.

Упрямство отличается стремлением малыша стоять на своем до конца только потому, что он этого уже однажды потребовал. Если ребенок попросит что-то, но ему откажут — он будет требовать до конца. Смысл этих действий в том, чтобы «сломать» взрослого человека. Ребенок принципиально будет требовать до конца, даже если ему это уже совсем не нужно

Рекомендации: не старайтесь переубедить ребенка, потому что вы лишите его шанса выйти с достоинством из затруднительного положения. Этот способ лучше применять лишь на время кризиса.

 Деспотизм

 Наиболее часто этот симптом встречается в семьях с единственным малышом. Он пытается заставить мать и отца делать так, как ему хочется. К примеру, дочка требует, чтобы мама все время находилась рядом с ней. Если в семье несколько деток, то деспотические реакции проявляются как ревность: малыш кричит, топает, толкается, отбирает у братика или сестренки игрушки.

Рекомендации: не поддавайтесь на манипуляции. И в то же время старайтесь уделять больше внимания детям. Они должны осознать, что родительское внимание можно привлечь и без скандалов и истерик. Привлекайте кроху к домашним делам – готовьте вместе ужин для папы.

 Симптом обесценивания

Для ребенка пропадает ценность старых привязанностей – к людям, любимым куклам и машинкам, книгам, правилам поведения. Внезапно он начинает ломать игрушки, рвать книжки, обзывать или кривляться перед бабушкой, произносить грубости. Тем более что лексикон малыша постоянно расширяется, пополняясь, в том числе, и разными нехорошими и даже неприличными словами.

Рекомендации: постарайтесь отвлечь детей другими игрушками. Вместо машин займитесь конструктором, вместо книжек выберите рисование. Почаще рассматривайте картинки на тему: как следует себя вести с другими людьми.  Не стоит читать нравоучений, лучше проигрывайте тревожащие вас реакции ребенка в сюжетно-ролевых играх.

 Строптивость

Этот неприятный симптом кризиса безличен. Если негативизм касается конкретного взрослого, то строптивость направлена на привычный образ жизни, на все действия и предметы, которые родные предлагают ребенку. Зачастую она встречается в семьях, в которых существуют разногласия по вопросу воспитания между мамой и папой, родителями и бабушкой. Малыш просто перестает выполнять любые требования.

Рекомендации: если ребенок не хочет убирать игрушки прямо сейчас, займите его другой деятельностью – например, порисуйте. А через несколько минут вы обнаружите, что он сам начнет складывать машинки в корзину, без вашего напоминания.

Бунт

Трехлетний ребенок пытается доказать взрослым, что его желания столь же ценны, как их собственные. Из-за этого он идет на конфликт по любому поводу. Кажется, что малыш находится в состоянии необъявленной «войны» с окружающими, протестуя против каждого их решения: «Не хочу, не буду!».

Ребенок начинает чувствовать свою волю и самостоятельность. И если родители не воспринимают его попытки, то он начинает злиться. Проявляет он свою злость и обиду в постоянных протестах. Он уже не соглашается на прежние устои.

Рекомендации: попробуйте оставаться спокойными, доброжелательными, выслушивайте детское мнение. Однако настаивайте на своем решении, если дело касается безопасности ребенка: «Нельзя играть с мячиком на проезжей части!».

 Своеволие

Проявляется своеволие в том, что дети стремятся к самостоятельности, причем независимо от конкретной ситуации и собственных возможностей. Ребенок хочет самостоятельно купить какой-либо товар в магазине, рассчитаться на кассе, перейти дорогу, не держась за бабушкину руку. Неудивительно, что подобные желания не вызывают особого восторга у взрослых.  Ребенок пытается подстроить под себя взрослых. Он пытается указывать кому, где и что нужно делать.

 

Рекомендации: разрешите малышу самому сделать то, к чему он стремится. Если выполнит желаемое – получит бесценный опыт, если не сумеет – сделает в следующий раз. Конечно, это относится лишь к тем ситуациям, которые абсолютно безопасны для детей.

 

Что делать родителям?

В первую очередь, взрослым нужно понять, что детское поведение – это не плохая наследственность или вредный характер. Ваш ребенок уже большой и хочет стать независимым. Пришло время выстраивать с ним новые взаимоотношения.

 

1.      Реагируйте спокойно. Следует помнить, что малыш своими поступками проверяет родительские нервы на прочность и ищет слабые места, на которые можно надавить. Также не стоит кричать, срываться на детях, и тем более наказывать физически – жесткие методы способны усугубить и продлить течение кризиса.

2.      Установите разумные ограничения. Не нужно забивать жизнь маленького человека всевозможными запретами. Однако не стоит впадать и в другую крайность, иначе из-за вседозволенности вы рискуете воспитать тирана. Найдите «золотую середину» – разумные границы, за которые категорически нельзя переступать. Например, запрещается играть на дороге, прогуливаться в холодную погоду без головного убора, пропускать дневной сон. Нравственное развитие начинается с усвоения ключевых слов   «НАДО» и «НЕЛЬЗЯ». Запретов должно быть мало, но твердо.

3.      Поощряйте самостоятельность. Все, что не представляет опасности для детской жизни, ребенок может попробовать сделать. Кроха хочет рисовать на обоях? Прикрепите к стене ватман и дайте несколько фломастеров. Проявляет неподдельный интерес к стиральной машине? Небольшой тазик с теплой водой и кукольная одежда надолго отвлекут от проделок и капризов.

4.      Предоставьте право выбора. Родительская мудрость предполагает дать даже трехлетнему малышу возможность выбора как минимум из двух вариантом.

Как справиться с капризами и истериками?

В большинстве случаев плохое поведение трехлеток – капризы и истерические реакции – направлено на привлечение родительского внимания и получение желаемой вещи. Как следует вести себя маме во время кризиса трех лет, чтобы избежать постоянных истерик?

1.      Во время аффективной вспышки бесполезно объяснять что-то малышу. Стоит подождать, пока он не успокоится. Если истерика застала в общественном месте, попробуйте отвести подальше от «публики» и отвлечь детское внимание. Вспомните, какую кошечку вы видели во дворе, сколько воробьев сидело на ветке перед домом.

2.      Вспышки гнева постарайтесь сгладить при помощи игры. Дочка не хочет есть – усадите рядом куклу, пусть девочка ее покормит. Однако скоро игрушке надоест кушать в одиночку, поэтому одна ложка куколке, а вторая – малышке .

3.      Для профилактики капризов и истерик в период кризиса учитесь договариваться с детьми еще до начала какого-либо действия. К примеру, до похода за покупками договоритесь о невозможности приобретения дорогой игрушки. Попробуйте объяснить, почему вы не сможете купить эту машинку. И обязательно поинтересуйтесь, что бы кроха хотел получить взамен, предложите свой вариант развлечения.

Чтобы минимизировать проявление истерик и капризов, необходимо:

         оставаться спокойными, не показывая раздражение;

         предоставить ребенку внимание и заботу;

          постараться узнать причину подобного поведения;

         отложить разговор до окончания скандала.

 

ВАЖНО: От вашего поведения будет зависеть продолжительность сложного периода и сложность его течения.

Не превращайте воспитание в гиперопеку. Такие сжатые рамки не позволяют ребенку проявлять себя, от чего в нем и будут нарастать враждебные отношения с окружающими

 Родители должны одинаково воспитывать ребенка. Непозволительно, когда один разрешает, а другой запрещает. Это приведет лишь к негативному отношению ребенка к источнику постоянных запретов.

Хвалите ребенка за интерес к чему-то и попытки быть самостоятельным. Даже если самостоятельно ребенок будет одеваться дольше — не нужно вырывать одежду из рук и перенимать эстафету. Ведь ребенок будет просто счастлив от своей самостоятельности. Но не забывайте про рамки: можно попробовать, если это неопасно. Обучайте ребенка той самой самостоятельности

Объяснения ребенку должны быть ему понятны. Говорите лаконично и уверенно-строго. Длинные вводные предложения запутают ребенка.

Не нужно постоянно кричать на ребенка при его плохом поведении. Просто говорите строго и на несколько повышенных тонах.

Вам стоит больше разрешать, нежели запрещать.

 Вы должны помочь своему ребенку прожить этот период. Не пускайте все на самотек.

Никогда не говорите ребенку, что он плохой. Говорите, что его поведение плохое.

Не ленитесь отвечать на многочисленные вопросы ребенка.

Вам будет сложно выслушивать ежедневно необоснованные истерики, но ваша задача — не срываться. Крик на ребенка лишь усугубит ситуацию. Малыш станет еще более агрессивным.

ВАЖНО: Если ваш ребенок становится все более агрессивным, то обратитесь к психологу за консультацией, чтобы не упустить ситуацию.

Автор статьи: Елена Чучалова https://vk.com/club116887539

3-летний детский … — Фонд «Счастливый ребенок», Украина

3-летний детский кризис поведения
Если вашему ребенку три года, не удивляйтесь, если он / она попытается отстоять независимость. В этом возрасте ребенок начинает осознавать свою индивидуальность, и вам необходимо принять этот факт. В кризисной ситуации помогите своему ребенку почувствовать, что вы не просто мама и папа, а настоящие друзья, которые могут не только наказать, но и помочь понять сложности жизни, помочь сформировать собственное суждение ребенка о его действиях и действиях. действия других людей.

Если вашему ребенку три года, не удивляйтесь, если он / она попытаются отстоять независимость. В этом возрасте ребенок начинает осознавать свою индивидуальность, и вам необходимо принять этот факт. В кризисной ситуации помогите своему ребенку почувствовать, что вы не просто мама и папа, а настоящие друзья, которые могут не только наказать, но и помочь понять сложности жизни, помочь сформировать собственное суждение ребенка о его действиях и действиях. действия других людей.

испорченная девочка-ребенок
Как долго длится кризис?

«Кризис трех лет» — условное понятие в психологии, так как его временные границы не имеют четкого определения.Обычно он длится со второй половины третьего года жизни до первой половины четвертого года жизни детей. Возрастной кризис — закономерное явление в развитии детской психики; в отличие от стабильных периодов, он длится недолго — может быть, около нескольких месяцев — и возникает с разной степенью интенсивности у разных детей.
7 признаков и симптомов возрастного кризиса у 3-летних

Российский психолог Лев Выготский выделил семь симптомов возрастного кризиса у 3-летних детей:

Негативизм (отрицательная реакция на все)
Упрямство (ребенок настаивает на чем-то не потому, что очень этого хочет, а потому, что он потребовал этого от взрослого и не может отказаться от этого желания)
Упрямство (направленное против норм общего образования, системы отношений, образа жизни). жизнь в семье)
Своеволие (желание ребенка все делать самостоятельно)
Протест или бунт (проявление воли путем частых конфликтов с родителями)
Амортизация (все теряет ценность в глазах ребенка, даже хотя раньше было родным и знакомым)
Склонность к проявлению деспотизма (ребенок заставляет родителей делать все, что ему нужно).

Если вашему ребенку три года, не удивляйтесь, если он / она попытаются отстоять независимость. В этом возрасте ребенок начинает осознавать свою индивидуальность, и вам необходимо принять этот факт. В кризисной ситуации помогите своему ребенку почувствовать, что вы не просто мама и папа, а настоящие друзья, которые могут не только наказать, но и помочь понять сложности жизни, помочь сформировать собственное суждение ребенка о его действиях и действиях. действия других людей.

испорченная девочка-ребенок
Как долго длится кризис?

«Кризис трех лет» — условное понятие в психологии, так как его временные границы не имеют четкого определения.Обычно он длится со второй половины третьего года жизни до первой половины четвертого года жизни детей. Возрастной кризис — закономерное явление в развитии детской психики; в отличие от стабильных периодов, он длится недолго — может быть, около нескольких месяцев — и возникает с разной степенью интенсивности у разных детей.
7 признаков и симптомов возрастного кризиса у 3-летних

Российский психолог Лев Выготский выделил семь симптомов возрастного кризиса у 3-летних детей:

Негативизм (отрицательная реакция на все)
Упрямство (ребенок настаивает на чем-то не потому, что очень этого хочет, а потому, что он потребовал этого от взрослого и не может отказаться от этого желания)
Упрямство (направленное против норм общего образования, системы отношений, образа жизни). жизнь в семье)
Своеволие (желание ребенка все делать самостоятельно)
Протест или бунт (проявление воли путем частых конфликтов с родителями)
Амортизация (все теряет ценность в глазах ребенка, даже хотя раньше было родным и знакомым)
Склонность к проявлению деспотизма (ребенок заставляет родителей делать все, что ему нужно).

Игра с ребенком
Что вызывает возрастной кризис у трехлетних детей?

Причины негативизма, упрямства, своенравия и других поведенческих симптомов объясняются тем, что ребенок осознает себя как независимую личность, обладающую некоторой силой воли. Обострение отношений со взрослыми может быть связано с авторитарной моделью взаимодействия в семье, ограничениями автономии и личной инициативы ребенка, частым и неадекватным исполнением запретов и наказаний, а также наличием чрезмерной опеки в воспитании, непоследовательностью и непоследовательностью в воспитании. требования, которые ребенок слышит от окружающих.
Возрастной кризис у детей на самом деле хорош

Однако иногда трехлетний кризис может произойти без каких-либо очевидных негативных последствий. Суть кризиса развития не в том, как он возникает, а в том, к чему он ведет. Появление таких качеств, как воля, самостоятельность, гордость за достижения — верный признак адекватного развития ребенка на этом возрастном этапе.
Как поступить с упрямым ребенком?

В период возрастного кризиса ребенок может быть капризным, поэтому нужно попытаться по-другому направить его энергию.Помогите ребенку справиться с упрямством с помощью игры. Поведение ребенка должно быть осмысленным. Поощряйте независимость вашего ребенка: трехлетние дети вполне способны и могут быть полезны. Например, они могут помочь вам накрыть стол.
Рекомендуемые поведенческие советы для родителей

Существует ряд общих рекомендаций, которые могут постепенно привести к преодолению негативных симптомов в поведении ребенка.

Избегание авторитарных отношений и чрезмерная опека в образовании.
Реализация общей тактики воспитания в семье.
Поощрение познавательного интереса и самостоятельности ребенка (насколько это возможно в определенном возрасте).
Использование игровых приемов в общении и поощрении независимости ребенка.
Разъяснение правил поведения ребенку в простой и доступной форме. Проявление тихого требования соблюдать эти правила.
Акцент на позитивном разрешении что-либо делать, а не на запрете и наказании как способах воспитания ребенка.
Поиск компромиссных решений в конфликтных ситуациях вместе с ребенком, предоставление ребенку свободы выбора.
Обучение ребенка развитию навыков общения со сверстниками и взрослыми.
Общайтесь с ребенком, как если бы он был взрослым.

Посетите наш веб-сайт: http://www.deti.zp.ua/eng/index.php

Травмы и дети — от двух до пяти лет

Дети дошкольного возраста могут серьезно пострадать от травм, как и дети старшего возраста. взрослые люди.Опасные для жизни события, такие как автомобильные аварии, лесные пожары, внезапная болезнь, травматическая смерть в семье, преступление, жестокое обращение или насилие в обществе, могут стать причиной травм. Язык дошкольника все еще развивается, поэтому важно искать другие ключи в их поведении и манере игры, чтобы понять, повлияла ли травма.

Дошкольники знают, когда что-то идет не так.

Дошкольники не понимают, что пошло не так, но очень чувствительны к тому, что что-то идет не так.Реакция ребенка на неприятный или пугающий опыт будет зависеть от целого ряда факторов, включая его возраст, стадию развития и личность, а также влияние кризиса на его родителей, основных опекунов или других значимых лиц. Ваш ребенок может отреагировать не так, как вы ожидаете.

Распространенные реакции дошкольников на травмы

Реакции детей на травмы могут быть разными, но общие реакции включают:

• Новое или усиленное цепляющее поведение, например, следование за родителем по дому
• Новые проблемы с базовыми навыками, такими как сон, еда, походы туалет или внимание — может показаться, что они соскользнули (регрессировали) и помолодели
• Изменения настроения — ребенку может показаться, что он не наслаждается повседневными делами или занятиями, которые ему нравились раньше, или может казаться более « закрытым », вялый и замкнутый
• изменилось поведение — некоторые дети могут быть более агрессивными по отношению к родителям или товарищам по играм
• повышенный страх — например, ребенок может:
  • быть более нервным или легко испугаться
  • развить новые страхи
  • иметь больше кошмаров
  • больше говорить о пугающем событии или включать его в свою игру или рисунки
  • , кажется, не успокаивать, когда говорят о страшном событии, и спрашивать о i t снова и снова
  • бояться, что травма повторится
• больше жалоб на физическое состояние, для которых не может быть найдено никаких причин, таких как боль в животе или головная боль, усталость и другие проблемы
• винить себя — скорее всего маленькие дети неправильно понимать события травмы и почему-то думать, что это их вина.

Что родители и опекуны могут сделать, чтобы помочь дошкольникам после травматического события

Есть ряд вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь своему ребенку дошкольного возраста во время травмы:

• Ищите, примите и увеличьте поддержку для себя, чтобы справиться со своими проблемами. собственный шок и эмоциональные реакции.
• Сохраняйте спокойствие. Слушайте и терпите, когда ребенок пересказывает событие.
• Заверьте ребенка, что мероприятие окончено и они в безопасности. Возможно, вам придется успокаивать их снова и снова.
• Уважайте страхи ребенка и дайте ему время научиться справляться с ними. Важно осознавать и подтверждать беспокойство ребенка.
• Защитите ребенка от повторного попадания в пугающие ситуации и напоминания о травмах. Сюда могут входить телепрограммы, рассказы, фильмы или другие напоминания, такие как посещение или просмотр изображений места или физических ситуаций.
• Примите и помогите ребенку назвать сильные чувства во время коротких разговоров, но помните, что ребенок этого возраста не может долго говорить об этих чувствах или переживании.
• Ожидайте и поймите, что ребенок может вести себя более по-детски — возможно, вам придется делать поправку на это, придерживаясь при этом некоторых из более основных правил домашнего хозяйства.
• Ожидайте трудного или нехарактерного поведения.

Когда обращаться за помощью дошкольникам после травматического события

Дети дошкольного возраста развивают навыки с разной скоростью, и одни навыки усваиваются раньше, чем другие. Травма может замедлить процесс или помешать изучению нового.Это также может вызвать заметные изменения в поведении.

Родители или опекуны должны обратиться за помощью, если:

• вы обеспокоены или не уверены в том, как ваш ребенок справляется
• вы не справляетесь сами — это затрудняет вам помощь дошкольнику, и вы оба можете нуждаться в помощи. обратиться за помощью
• у ребенка много симптомов, и дела не улаживаются
• домохозяйство пережило значительный ущерб, и общество вокруг ребенка разрушено
• несколько членов семьи пострадали, и, похоже, им не уделяется достаточно внимания вокруг
• семья изо всех сил пытается восстановить какой-либо рутинный или предсказуемый образец в домашнем хозяйстве и на неделе.

Если вы когда-либо беспокоитесь о своем психическом здоровье или психическом здоровье близкого человека, позвоните по телефону Lifeline 13 11 14.

Где получить помощь

Есть ли у моего ребенка эмоциональное или поведенческое расстройство?

На что обращать внимание

Среди всех дилемм, с которыми сталкивается родитель ребенка с эмоциональными или поведенческими проблемами, первый вопрос — достаточно ли отличается поведение ребенка, чтобы требовать всесторонней оценки профессионалами, — может быть самым неприятным из всех.Даже когда ребенок демонстрирует негативное поведение, члены семьи могут не все согласиться с тем, является ли такое поведение серьезным.

Например, дети, у которых часто случаются всплески гнева или которые разрушают игрушки, могут казаться одними родителями серьезной проблемой, в то время как другие видят такое же поведение как утверждение независимости или проявление лидерских качеств.

Каждый ребенок время от времени сталкивается с эмоциональными трудностями, как и взрослые. Чувства печали, потери или крайностей эмоционального характера — это часть взросления.Конфликты между родителями и детьми также неизбежны, поскольку дети от «ужасных двоек» до подросткового возраста борются за развитие собственной идентичности. Это нормальные изменения в поведении, связанные с ростом и развитием. Такие проблемы могут быть более частыми во времена перемен в семье, таких как смерть бабушки или дедушки или члена семьи, появление нового ребенка или переезд. Как правило, проблемы такого рода обычно исчезают сами по себе или при ограниченных посещениях психолога или другого специалиста по психическому здоровью, когда дети приспосабливаются к изменениям в своей жизни.

Однако иногда у некоторых детей могут развиваться несоответствующие эмоциональные и поведенческие реакции на жизненные ситуации, которые сохраняются с течением времени. Осознание того, что поведение ребенка требует профессионального внимания, может быть болезненным или пугающим для родителей, которые пытались поддержать своего ребенка, или может быть принято и усвоено родителями как личная неудача.

Иногда родители опасаются, что их ребенок может быть подвергнут ненадлежащей маркировке. Их беспокоит то, что предлагаемый набор лекарств и методов лечения не всегда согласован со всеми профессионалами.Третьи встревожены после получения оценки для своего ребенка только для того, чтобы обнаружить, что оценщик считает, что эмоциональные нарушения происходят в семейной динамике и что занятия по «родительским навыкам» были лучшим способом решения проблемы.

Хотя многие родители признают, что им, возможно, потребуется изучить новые методы управления поведением или общения, чтобы обеспечить стабильную и полезную среду для своего ребенка, многие также выражают глубокий гнев по поводу того, что вину по-прежнему возлагают на семьи с детьми, которые ведут себя плохо. иначе.

С чего начать

Прежде чем обращаться за официальной оценкой психического здоровья, родители могли попытаться помочь своему ребенку, поговорив с друзьями, родственниками или в школе ребенка. Они могут попытаться выяснить, видят ли другие те же проблемы, и узнать, что предлагают другие. Родители могут чувствовать, что им также нужна помощь в изучении более эффективных способов поддержки ребенка в трудные времена, и могут искать занятия, которые помогут им отточить навыки управления поведением или разрешения конфликтов.Изменения в распорядке дня ребенка дома или в школе могут помочь установить, улучшит ли некоторая «тонкая настройка» успеваемость или самооценку.

Если проблемы, с которыми сталкивается ребенок, считаются достаточно серьезными и не реагируют на вмешательство в школе, в обществе или дома, вероятно, следует провести диагностическое обследование у компетентного специалиста по психическому здоровью. Оценки предоставляют информацию, которая в сочетании с тем, что знают родители, может привести к диагнозу психического, эмоционального или поведенческого расстройства.

Так что же это за волшебный момент, когда родители должны признать, что поведение их ребенка вышло за пределы того, что делают все дети, и стало достаточно тревожным, чтобы потребовать формальной оценки? Наверное, нет. Часто именно постепенное осознание того, что эмоциональное или поведенческое развитие ребенка находится не там, где должно быть, заставляет большинство родителей искать ответы.

Возможно, самый важный вопрос, который должны рассмотреть родители детей школьного возраста: «Насколько сильно проблема вашего ребенка причиняет вам, ребенку или другим членам семьи?» Если агрессивные или аргументированные поведения ребенка, или грустные или изъятые поведения рассматриваются как проблема для ребенка, школа или члены его или ее семья, то поведение ребенка является проблемой, что следует рассматривать, независимо от их тяжести .

Несмотря на то, что родительские знания ничем не заменит, существуют определенные руководства, которые помогут семьям принять решение о прохождении оценки. В Help for Your Child: A Parent’s Guide to Mental Health Шэрон Брем предлагает три критерия, которые помогут решить, является ли поведение ребенка нормальным или признаком того, что мальчик нуждается в помощи:

• Продолжительность проблемного поведения. Это продолжается и продолжается без каких-либо признаков того, что ребенок перерастет это и перейдет на новую стадию?
• Интенсивность поведения.Хотя истерики являются нормальным явлением почти для всех детей, некоторые истерики могут быть настолько сильными, что они пугают родителей и предполагают, что может потребоваться какое-то конкретное вмешательство. Родители должны обращать особое внимание на чувство отчаяния или безнадежности своего ребенка; отсутствие интереса к семье, друзьям, школе или другим занятиям, которые когда-то считались приятными; или поведение, опасное для ребенка или окружающих.
• Возраст ребенка. Некоторое поведение может быть вполне нормальным для двухлетнего ребенка, но наблюдение за другими детьми этого возраста может привести к выводу, что рассматриваемое поведение не совсем подходит для пятилетнего.Не все дети достигают одних и тех же эмоциональных рубежей в одном и том же возрасте, но крайние отклонения от соответствующего их возрасту поведения вполне могут стать поводом для беспокойства.

Попытки членовредительства или угрозы самоубийства, агрессивное поведение или серьезная абстиненция, приводящая к неспособности вести нормальный образ жизни, должны рассматриваться как чрезвычайные ситуации, при которых родителям следует немедленно обращаться за помощью в психиатрическую или медицинскую клинику, горячая линия здоровья или кризисный центр.

Родители также захотят подумать, могут ли на поведение их ребенка влиять другие факторы, например:

• конкретное физическое состояние (аллергия, проблемы со слухом, смена лекарств и т. Д.), Которое может повлиять на поведение;
• школьных проблем (проблемы в отношениях или учебе), которые создают дополнительный стресс;
• экспериментирование с употреблением наркотиков или алкоголем для подростков или подростков старшего возраста; или
• изменений в семье (развод, рождение ребенка, смерть), которые могут вызвать беспокойство у ребенка.

Дети младшего возраста

Особое внимание следует уделять выявлению вызывающих беспокойство форм поведения у очень маленьких детей. Их благополучие настолько связано с благополучием семьи, что услуги должны развиваться вместе с семьей как единым целым. Цель оценки и предоставления услуг маленькому ребенку должна включать помощь семьям в выражении своих собственных стрессов и сильных сторон. Именно в контексте семьи ребенок впервые исследует свой мир и учится приспосабливаться к разнообразным требованиям семьи и мира в целом.

Исторически сложилось так, что многие профессионалы с осторожностью относились к тому, чтобы ребенка «клеймили и судили» в раннем возрасте, потому что дети находятся в периоде развития. С другой стороны, чем раньше родители и специалисты смогут вмешаться в жизнь маленького ребенка с задержками в эмоциональном и поведенческом развитии, тем лучше как для ребенка, так и для семьи.

Ранняя оценка и вмешательство требуют, чтобы родители участвовали как в предоставлении, так и в получении информации о развитии своего ребенка.Интервью с семьями и наблюдения за их ребенком, чтобы оценить, насколько хорошо он или она общается, играет, относится к сверстникам и взрослым и способен саморегулировать поведение, полезны для определения того, есть ли у ребенка проблемы с развитием, требующие внимания.

Чаще всего первым признаком того, что младенец может испытывать серьезные проблемы, является задержка нормального развития. Младенец, который не реагирует на свое окружение (не проявляет эмоций, таких как удовольствие или страх, которые подходят для развития, не смотрит на предметы и не тянется к ним, или не реагирует на изменения окружающей среды, такие как звук или свет) , который чрезмерно реагирует (легко пугается, плачет) или демонстрирует потерю веса или недостаточный набор веса, который не может быть объяснен физическими проблемами (неспособность развиваться), должны пройти тщательное обследование.

Если у родителей есть вопросы о развитии ребенка, им следует позвонить педиатру или семейному врачу. Многие врачи, которые включают в свою практику маленьких детей, будут иметь для родителей материалы по нормальному развитию детей.

У детей младшего возраста может быть огромный диапазон поведения, которое будет считаться приемлемым с точки зрения развития. Тем не менее, о любых значительных задержках (шесть месяцев и более) в развитии речи, моторики или когнитивного развития следует обращать внимание педиатра ребенка.

Дети, которые увлекаются самостимулирующим поведением, исключающим нормальную деятельность, или которые злоупотребляют собой (бьют головой, кусают, бьют), не формируют нежных отношений с лицами, обеспечивающими уход, такими как обычные няни или родственники, с которыми они часто видятся , или кто неоднократно бьет, кусает, пинает или пытается причинить вред другим, должен быть осмотрен педиатром или семейным врачом и, если это указано, компетентным психиатром.

Родители, особенно первенца, могут чувствовать себя неловко, неловко или даже глупо, пытаясь пройти обследование для своего очень маленького ребенка.Хотя отделить проблемы от стадий развития у младенцев и малышей может быть довольно сложно, раннее выявление и вмешательство могут значительно уменьшить последствия аномального психосоциального развития. Тщательное наблюдение за младенцами и детьми ясельного возраста, когда они взаимодействуют с опекунами, их семьей или окружающей средой, является одним из самых полезных инструментов, имеющихся у семей или врачей, поскольку многие проблемы психического здоровья невозможно диагностировать никаким другим способом.

Закон 2004 года об образовании лиц с ограниченными возможностями (IDEA) требует от штатов предоставлять услуги детям с ограниченными возможностями в возрасте от 3 до 21 года.Раздел закона, который касается детей от рождения до 2 лет, называется частью C и признает важность семьи в удовлетворении потребностей своих маленьких детей. Это требует, чтобы каждый штат планировал предоставлять услуги раннего вмешательства в сотрудничестве с основными поставщиками услуг для детей младшего возраста: социальные службы, здравоохранение и образование.

На момент написания этой статьи все штаты получают средства для оказания услуг младенцам и детям ясельного возраста. Родители, у которых есть вопросы, связанные с дошкольными программами или программами раннего вмешательства, должны позвонить в офисы школьного округа или в Департамент образования штата, Департамент здравоохранения или социальных служб для получения рекомендаций.

Культурные особенности

Оценка психического или эмоционального состояния ребенка является ключом к развитию соответствующей школы или служб охраны психического здоровья. Для детей, принадлежащих к разным культурам, родители захотят знать, как и повлияют ли эти различия на результаты оценки.

Тесты по самой своей природе были разработаны для определения различий между одним ребенком и другим. Если бы все, проходящие тест, набрали одинаковые баллы, то тест был бы бесполезен.Однако важно то, что тесты используются только в тех областях, для измерения которых они предназначены, например, в депрессии или тревоге.

Если специалист, ответственный за оценку, не принадлежит к той же культуре, что и ребенок, родители могут свободно спросить, каков его или ее опыт в межкультурной оценке или лечении. Профессионалы, которые чувствительны к вопросам предвзятости, связанных с языком, социально-экономическим статусом или культурой, в официальных инструментах оценки, должны охотно делиться такой информацией с родителями.

Одним из способов минимизировать влияние культурных предубеждений при получении соответствующего диагноза является использование мультидисциплинарного подхода к оценке с участием лиц из разных слоев общества (учителя, терапевта, родителей и социального работника) при проведении оценки. Следует рассмотреть несколько вопросов:

• Согласуются ли данные и выводы разных профессионалов?
• Использовали ли специалисты семейную информацию о функционировании ребенка дома и в обществе, чтобы помочь в постановке диагноза?
• Считает ли семья, что оценка точна?

Когда мультидисциплинарный подход нецелесообразен или недоступен, лицо, проводящее оценку, должно провести серию тестов, следуя процедурам, чтобы уменьшить влияние предвзятости при принятии решения о том, что ребенку необходимы психиатрические услуги.

Если кажется, что дети из определенных этнических или культурных групп чрезмерно представлены в школе или лечебной программе, которая была выбрана или рекомендована для ребенка, родителям следует тщательно изучить процедуры определения места их ребенка.

Если родители решат, что на решение о размещении не повлияли расовые или культурные предубеждения, такая точка зрения может повысить доверие к программе, выбранной для их ребенка.

Обращение за диагностической оценкой к медицинскому работнику

Как только родители решили, что их ребенок или подросток имеет поведение, заслуживающее хотя бы взгляда со стороны медицинского работника, тогда возникает вопрос, куда обратиться за диагностической оценкой.

Семейный врач может исключить проблемы с физическим здоровьем, провести базовую проверку психического здоровья и направить семьи к подходящему детскому или подростковому психологу или психиатру. Кроме того, многие больницы и большинство общественных центров психического здоровья предлагают комплексные программы диагностики и оценки для детей и подростков.

Школьные округа также проводят обследования психического здоровья во время обследования детского сада, и результаты этого обследования могут помочь вам решить двигаться дальше и обратиться к педиатру вашего ребенка или другому поставщику медицинских услуг для диагностической оценки.

Обследование может быть дорогостоящим, но есть поддержка для семей. Обратитесь в свою страховую компанию, чтобы узнать, покроют ли они все или часть затрат на оценку, или Медицинская помощь (Medicaid) может покрыть расходы семей, имеющих право на получение помощи.

В соответствии с Законом о доступном медицинском обслуживании рыночные планы медицинского страхования должны охватывать бесплатные профилактические услуги для детей, включая оценку поведения. Для детей, имеющих право на Medicaid (медицинская помощь в Миннесоте), Программа раннего и периодического обследования, диагностики и лечения (EPSDT) обеспечивает профилактическое медицинское обслуживание, включая скрининг (оценку), диагностику и соответствующие услуги в области психического здоровья.

Согласно EPSDT, скрининг — это комплексная оценка здоровья, включая состояние эмоционального здоровья ребенка. Ребенок имеет право на периодические осмотры или межпериодический осмотр (между обычными периодами осмотра) при подозрении на физические или эмоциональные проблемы, а также на получение медицинских услуг для решения таких проблем от любого поставщика Medicaid (государственного или частного). Обратитесь в офис Medicaid в вашем штате, чтобы получить актуальную информацию об услугах в рамках программы EPSDT.

Другие родители, особенно из сельских районов, могут сначала обратиться к медсестре государственного здравоохранения своего округа или в агентство по семейным и социальным услугам. Любой из них может направить их к программе оценки, доступной в их районе.

Общественные центры психического здоровья также являются хорошим источником помощи и могут быть менее дорогостоящими, чем поиск частного врача или специалиста по психическому здоровью. Родители захотят обратиться за помощью к профессиональному персоналу, имеющему опыт оценки потребностей детей в психическом здоровье.Если сомневаетесь, спросите о полномочиях и опыте специалиста, которому поручено работать с ребенком. Полномочия должны быть предложены и отображены на рабочем месте профессионала.

Просьба пройти бесплатную аттестацию по комплексному специальному образованию для услуг в школе

Существуют федеральные законы и законы штата, которые требуют определенных услуг в школе для детей с ограниченными возможностями. Закон 2004 года об образовании лиц с ограниченными возможностями (IDEA) — это федеральный закон, который касается услуг раннего вмешательства для маленьких детей, а также для детей школьного возраста с ограниченными возможностями.Если вашему ребенку требуется дополнительная поддержка или услуги, чтобы помочь ему успешно учиться, подумайте о том, чтобы запросить оценку для специального образования у администратора школы.

Процесс оценки начинается с поиска ребенка, процесса, который требует, чтобы школы выявляли, находили и оценивали учащихся с ограниченными возможностями, которым могут потребоваться услуги специального образования и поддержка. Оценка для специального образования — это не то же самое, что диагностическая оценка. Всесторонняя оценка специального образования определяет, нуждается ли студент в услугах специального образования (специально разработанные инструкции и сопутствующие услуги, а также любые необходимые приспособления) в связи с его инвалидностью.

Если определено, что ребенок соответствует критериям ребенка с ограниченными возможностями в соответствии с IDEA, школа соберет команду, в которую войдет родитель, для разработки и составления индивидуального плана обучения (IEP). Это юридическое соглашение между школьным округом и ребенком и их родителями о предоставлении услуг специального образования.

Если определено, что ребенок не соответствует критериям ребенка с ограниченными возможностями в соответствии с законом IDEA, родители могут пожелать рассмотреть план 504.Раздел 504 Закона о реабилитации 1973 года — это федеральный закон о гражданских правах, в котором говорится, что дискриминация людей с ограниченными возможностями в любой программе, получающей федеральные средства, незаконна.

В школе Раздел 504 может помочь детям и подросткам, страдающим психическим или эмоциональным расстройством, но не имеющим права на специальное образование. Школы должны сначала определить, существенно ли ограничивает способность ребенка учиться, а затем предоставить этому ребенку приспособления.Адаптация может включать в себя такие вещи, как выделение дополнительного времени для завершения работы, использование наушников или уход в тихое место, чтобы помочь избежать шума. Раздел 504 помогает детям преуспеть в занятиях, доступных всем учащимся.

Поддержка детей младшего возраста после кризисных событий

Посттравматический стресс и дети раннего возраста

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) может возникнуть у ребенка, если ребенок или близкий член семьи подвергся реальной или угрозе смерти, серьезной травме или сексуальному насилию, и следующие реакции сохраняются в течение как минимум одного месяца после такого события. :

• Навязчивые и нежелательные воспоминания, мечты и чувства.Они могут включать в себя чувство ребенка, что травмирующее событие повторяется снова, и потерю ребенком осознания (диссоциацию) того, где он находится. Игровые мероприятия могут включать темы, связанные с событием, а некоторые игры могут включать воспроизведение травмирующего опыта в сочетании с возбуждением и дистрессом. Этот тип игры должен побуждать к обращению к специалисту по психическому здоровью для рассмотрения посттравматического стрессового расстройства.
• Избегание воспоминаний, мыслей, чувств и внешних напоминаний (людей, мест, разговоров, занятий, ситуаций), связанных с событием.
• Негативные мысли и чувства (вина, стыд, гнев), включая потерю интереса к приятной уединенной или общественной деятельности и обвинение себя и / или других.
• Повышенное возбуждение, приводящее к проблемам со сном, проблемам с поведением, трудностям при выполнении задания, повышенной бдительности и появлению нервозности (легко пугаться) и капризности (раздражительности).

Вторичный стресс у детей раннего возраста после кризиса

После кризиса травма, утрата или трудности адаптации ребенка из-за ранее пережитого события могут повториться или усугубиться, даже если проблемы не имеют прямого отношения к текущему кризису.Многие из таких проблем могут быть результатом семейной или общественной ситуации, в которой ребенок жил до нынешнего кризиса. Например, ребенок, родители которого недоступны из-за юридических проблем, злоупотребления психоактивными веществами или психического здоровья, может чувствовать себя уязвимым еще до того, как произойдет новый кризис. В результате это предшествующее событие или опыт — отсутствие родителя — может быть причиной того, что кажется реакцией на текущий кризис.

Из-за своего масштабного воздействия бедствия часто также вызывают вторичные потери и факторы стресса, которые могут стать основной проблемой для конкретного ребенка.Например, ребенок, у которого есть проблемы со сном через несколько месяцев после наводнения, может реагировать на семейные разногласия или на родительские страдания, связанные с финансовыми проблемами, возникшими после стихийного бедствия. То есть ребенок борется не только с самим наводнением, но и с возникающими в результате стрессовыми факторами в домашней среде.

После крупного стихийного бедствия обычно наблюдается рост безработицы или неполной занятости, что создает финансовый стресс для семей; необходимость переезда семей, что приводит к изменениям в размещении детей в раннем детстве или в детских группах сверстников; временные жизненные ситуации, которые не оптимальны или вызывают межличностный конфликт; или депрессия, употребление психоактивных веществ или семейный конфликт между родителями.Сообщалось также о росте жестокого обращения с детьми и насилия в семье после крупных стихийных бедствий.

Учитывая, что эти вторичные потери и факторы стресса могут продолжаться даже в течение многих лет после крупного бедствия, трудности адаптации детей могут сохраняться в течение столь же длительного времени. Поэтому неудивительно, что после крупного стихийного бедствия маленькие дети могут продолжать демонстрировать реакцию адаптации и поведенческие изменения в течение одного или двух лет (или дольше) после стихийного бедствия (Swenson et al.1996; Fujiwara et al. 2014).

Тяжелая утрата в случае наступления смерти

Когда дети переживают смерть кого-то из близких в результате кризиса, их горе может быть первичной реакцией.

Родители, воспитатели дошкольного образования и другие заботливые взрослые часто не хотят разговаривать с детьми, которые горюют, или даже поднимать эту тему из-за страха причинить дальнейшие страдания, «говоря не то». Их сочувствие к детям может заставить опекунов предположить, что их вопросы или обсуждение с детьми, а не сама смерть, вызвали у них страдания.Избегание разговоров с детьми об их чувствах по поводу потери редко помогает и может еще больше изолировать детей в то время, когда они больше всего нуждаются в поддержке.

Педагоги дошкольного образования могут помочь опекунам горюющих детей понять, как важно приглашать на вопросы и отвечать на них. Учителя могут предоставить воспитателям информацию, которая поможет детям понять потерю и приспособиться к ней, а также могут помочь воспитателям определить стратегии, помогающие детям справиться с горем.

Маленькие дети должны понимать четыре основных концепции смерти, чтобы понять и справиться с личной утратой: необратимость смерти, окончательность, причинность и универсальность. Неполное понимание любой из этих концепций может затруднить приспособление детей к утрате, что часто приводит к их дополнительному чувству вины и стыда.

Большинство детей изучают эти четыре концепции к 5–7 годам, хотя дети младшего возраста, которые пережили значительную потерю или получили информацию по теме, могут получить существенное понимание задолго до 5 лет.Дети с ограниченными интеллектуальными возможностями обычно получают пользу от объяснений, связанных с их уровнем когнитивного функционирования, за которыми следуют вопросы взрослых, чтобы оценить степень понимания четырех концепций смерти, и мягкие вопросы, чтобы оценить любые недопонимания.

Например, чтобы объяснить конечность ребенку с возрастом развития примерно 5 лет, вы можете сказать: «Когда люди умирают, их тело перестает работать навсегда — они не могут видеть, слышать, двигаться или чувствовать боль. Они больше не голодны и не напуганы.Поскольку тело больше не работает, мы можем похоронить его под землей или превратить в пепел ». Детям с нарушениями развития нервной системы, такими как расстройство аутистического спектра, могут быть полезны практические советы о способах выражения своих чувств и потребностей и адаптации к изменениям в своей социальной сети, а также дополнительная поддержка для содействия преодолению трудностей.

Ошибочные толкования или неправильные представления о смерти могут усложнить адаптацию ребенка к утрате. Буквальное неверное толкование распространено среди маленьких детей.Например, если детям говорят, что

• Тело помещают в гроб для просмотра, они могут решить, что голова находится в другом месте, и испугаться присутствия на поминках.
• Покойный родственник наблюдает за ними с небес, они могут бояться сделать что-то неудобное, потому что родственник всегда будет следить за ними
• Умерший член семьи находится в состоянии покоя, они могут беспокоиться о том, как человек будет дышать, когда его поместят в гроб в земле.
• Член семьи, который боролся с проблемами со здоровьем, находится в лучшем положении, он может полагать, что член семьи не любит проводить с ними время и предпочитает быть на небесах.

Кроме того, концепция магического мышления, особенно наблюдаемая у маленьких детей, может побудить тех, кто скорбит, взять на себя ответственность и почувствовать вину за смерть любимого человека, потому что, например, они думали о человеке плохие мысли или сказали что-то недоброе в злость.

Начало разговора с маленькими детьми

Взрослые могут считать, что лучше всего оградить детей от информации, особенно в случае насильственного или крупномасштабного события, и могут даже не информировать маленьких детей о событии или объяснять, что произошло, даже в элементарных выражениях. Педагоги младшего возраста должны объяснять взрослым, что маленькие дети будут больше напуганы, если они почувствуют, что произошло что-то трагическое, но не поймут, что это такое и насколько серьезной может быть ситуация.Позднее дети могут обидеться, когда они неизбежно узнают о том, что произошло, от других, а не от родителей или воспитателей раннего детства. Затем они могут решить не говорить о событии или связанных с ними чувствах со взрослыми в своей жизни, предполагая, что эти взрослые либо не знают, не заинтересованы или не желают оказывать поддержку, либо что такие разговоры каким-то образом нежелательны или подавляют взрослых. Это оставляет маленьких детей в замешательстве, изолированными и гораздо менее подготовленными к тому, чтобы справиться.

Сообщите детям, что со временем им будет легче справиться с их недугом и что вы будете рядом, чтобы им помочь.

Следующие ниже рекомендации могут помочь воспитателям дошкольного образования вовлечь маленьких детей в разговор. Использование выразительных техник, таких как вовлечение маленьких детей в рисование картинок или в игры, в том числе с игрушками или марионетками, во время разговора с ними, может быть полезным, особенно когда дети неохотно обращаются к теме в прямом разговоре или испытывают трудности с выражением своих слов. обеспокоенность.Педагоги могут попробовать выполнить следующие действия:

1. Спросите детей, что они слышали или понимают о кризисе.
2. Выражайте сочувствие и беспокойство. Сообщите детям, что вы слышали о «страшном», «опасном» или «жестоком» событии, и готовы выслушать их и предложить поддержку.
3. Начните с предоставления основной информации о том, что произошло. Избегайте графических деталей и ограничивайте ненужные подробности, если дети не задают конкретные вопросы.
4. Будьте искренними и позволяйте себе проявлять эмоции, делясь эмоционально насыщенной информацией.Дети могут определить, когда взрослые искренни в общении, особенно по тону голоса и невербальному поведению.
5. Пригласите на беседу. Используйте простые, прямые, открытые и не наводящие вопросы. Например, спросите: «Как дела у вас и вашей семьи?» а не «Не привела ли печаль, которую испытывали ваши родители, к еще большей ссоре дома?»
6. Слушайте и наблюдайте. Больше слушайте и меньше говорите. Помните, взрослые часто продолжают говорить, когда они обеспокоены. Вы можете помочь начать обсуждение, поделившись наблюдениями о поведении маленького ребенка без осуждения (держитесь за любимую игрушку, постоянно глядя на дверь, ожидая прибытия родителей).
7. Ограничьте личный обмен. Вы можете использовать свой личный опыт, чтобы помочь вам лучше понять детей через призму их развития, но вам не нужно делиться этим с детьми. В противном случае они могут подумать, что речь больше идет о вас. Сосредоточьтесь на детях и их опыте. Не стесняйтесь делиться с детьми стратегиями выживания, которые вы и другие сочли полезными.
8. Предлагайте практические советы в ответ на проблемы, которые поднимают дети. Например, если ребенок упоминает, что ему трудно засыпать, обсудите, как можно расслабиться.Однако предложение решений проблем, с которыми дети не сталкивались, может заставить их задуматься, почему их опыт отличается, или запутать их в том, что является наиболее актуальным.
9. Предложите им заверения и свое обязательство быть доступными для них. Не преуменьшая их беспокойства, дайте детям понять, что со временем им будет легче справиться с их стрессом и что вы будете рядом, чтобы помочь им.
10. Поддерживайте контакт. Сначала маленькие дети могут не принять ваше приглашение поговорить или ваше предложение поддержки.Их вопросы возникнут со временем. Оставайтесь доступными, заинтересованными и подключенными.

После некоторых шагов, описанных ранее, сотрудники центра Софии (из вступительной виньетки) видят заметное улучшение в поведении Софии.

В течение следующих нескольких месяцев София начинает становиться менее устойчивой к высадке, и ей не терпится присоединиться к персоналу и другим детям. В течение дня она реже спрашивает о своей матери, но персонал продолжает сообщать ей, когда будет время встречи и когда она снова увидит свою мать.Речь Софии постепенно улучшается, и в ее игре постепенно становится меньше тревожных тем. Три месяца спустя ее мать нашла новую работу и сообщает, что дела в доме стабилизируются. Она говорит, что София все еще иногда просит спать с родителями, но в большинстве случаев она может оставаться в своей постели. Мама Софии благодарит персонал за поддержку и помощь.

Важность профессионального ухода за собой

Поддержка детей, переживших травму и потерю, может быть эмоционально утомительной.Маленькие дети могут не фильтровать графические детали своего травмирующего опыта, и их выражение горя может быть особенно острым. Сочувствие и искренняя забота воспитателей дошкольного образования могут привести к тому, что они с большей вероятностью испытают косвенную травму или усталость от сострадания. Воспитатели дошкольного образования часто живут в том же сообществе, что и дети, о которых они заботятся, и могут пострадать от кризиса в равной или большей степени, чем дети. Некоторые стратегии профессионального самопомощи включают в себя посвящение времени развитию системы профессиональной поддержки, изучение того, как поддерживать детей, работу над балансом личных и профессиональных потребностей, повышение личной осведомленности, а также ежедневные занятия, которые обеспечивают 3 рупора — расслабление. , омоложение и оживление.

Воспитатели дошкольного образования должны напоминать себе, что они оказывают положительное и продолжительное влияние, поддерживая развитие устойчивости у детей и семей, даже если они не могут сразу увидеть результаты своих усилий. Постепенно усиливая личную заботу о себе и сохраняя постоянное внимание к эмоциональному благополучию, воспитатели детей младшего возраста могут продолжать сочувственно относиться к потребностям и чувствам маленьких детей, находящихся на их попечении, в течение длительного процесса выздоровления.

Где найти больше I информация

Ресурсы о помощи детям и семьям после травмирующего события или стихийного бедствия можно найти на следующих веб-сайтах:

Дополнительную информацию можно найти в следующих публикациях:

• Скорбящий ученик: Руководство для учителя , Дэвид Дж. Шонфельд и Марсия Квакенбуш (2010)
• «Поддержка скорбящего ребенка и семьи», Дэвида Дж.Шонфельд, Томас Демария, Комитет по психосоциальным аспектам здоровья детей и семьи и Консультативный совет по готовности к стихийным бедствиям, in Pediatrics , vol. 138, выпуск 3 (2016)
• «Поддержка скорбящих учащихся после школьного кризиса», Дэвида Дж. Шонфельда и Томаса Демариа, Глава 10 в Клиническом справочнике по тяжелой утрате и реакциям горя, под редакцией Эрика Буй (2018)

Каталожные номера

---

Кэри-Трефзер, К.J. 1949. «Результаты клинического исследования пострадавших от войны детей, которые посещали детский сад, Госпиталь для больных детей, Грейт-Ормонд-стрит, Лондон». Журнал психических наук 95: 535–59 .

Фудзивара Т., Дж. Яги, Х. Хомма, Х. Машико, К. Нагао и М. Окуяма. 2014. «Клинически значимые проблемы поведения детей младшего возраста через два года после Великого землетрясения в Восточной Японии». PLoS One 9 (10) .

Оренго-Агуайо, Р., Р. В. Стюарт, М. А. де Арельяно, Дж. Л. Суарес-Кинди и Дж. Янг. 2019. «Воздействие стихийных бедствий и психическое здоровье среди пуэрториканской молодежи после урагана Мария». Сеть JAMA Открыть 2 (4) . https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2731679.

Шеринга, M.S., & C.H. Зеана. 2008. «Переосмысление пути вреда: проявления и паттерны коморбидности расстройств у детей дошкольного возраста и их опекунов после урагана Катрина.” Журнал клинической детской и подростковой психологии 37 (3): 508–18.

Фотографии: © Getty Images

Отсутствие игровой зависимости оказывает долгосрочное влияние на раннее развитие ребенка

Педагоги, родители и лица, определяющие политику, должны быть обеспокоены быстрым сокращением безнадзорной свободной игры для детей, которая может нанести ущерб раннему развитию ребенка и более позднему социальному и эмоциональному обучению, согласно исследованию.

Устойчивая депривация от умеренной до тяжелой в игре в течение первых 10 лет жизни, по-видимому, связана с плохим ранним развитием ребенка, что впоследствии приводит к депрессии, трудностям адаптации к изменениям, ухудшению самоконтроля, а также большей склонности к зависимости. как хрупкие и поверхностные межличностные отношения. Лишение игры в детстве упоминалось в многочисленных интервью, которые я проводил с некоторыми из самых жестоких преступников Америки.

Это новое свидетельство противодействия детской среде, в которой количество игр на открытом воздухе уменьшилось на 71 процент за одно поколение в США и Великобритании.Игры между поколениями и «семейные» игры также находятся в упадке. Бедность и меньшие возможности для игр являются эндемическими явлениями, особенно в городских районах.

Джо Фрост, ведущий американский исследователь игры, утверждает, что уменьшение, изменение и / или исчезновение игры за последние 50 лет вызывает кризис общественного здравоохранения и угрозу общественному благосостоянию, которая может сохраниться на протяжении многих поколений.

Результаты по игре и раннему развитию ребенка

Растущее количество свидетельств о влиянии игровой депривации на раннее развитие ребенка и социальное и эмоциональное обучение поступает из трех источников: поведенческих исследований млекопитающих; нейровизуализация и химический анализ мозга животных во время и после игры; и изучение детских игровых историй тысяч взрослых людей.

Доказательства остаются неполными, потому что было бы неэтично лишать человеческих младенцев или маленьких детей возможности играть умышленно. Но результаты достаточно убедительны, чтобы потребовать, чтобы мы переосмыслили политику и практику развития детей младшего возраста в домашних условиях, в детских учреждениях и школах, а также пересмотрели образ жизни взрослых.

Фото: Shutterstock

Исследователи получили подробные данные о поведении крыс, показывающие как пагубные последствия игровой депривации, так и положительные эффекты адекватной игры.Крысы плохо себя чувствуют, если не играют. Крысы, лишенные возможности играть, не могут отличить друга от врага. Они плохо спариваются и менее устойчивы, чем нормальные крысы, в ответ на стресс. Все крысы реагируют страхом и убегают, если они подвергаются раздражению с запахом кошки. Однако крысы, которые играют, преодолевают это и возвращаются к нормальному состоянию. Крысы, лишенные возможности играть, плохо переносят стресс.

Play тренирует мозг для социального и эмоционального обучения

Существуют параллели с тяжелым лишением возможности играть у отдельных людей — особенно маленьких детей, которые не могут играть, потому что, например, они вовлечены в войны, тяжелую бедность или жестокие домашние условия.Когда эти дети не играют нормально, им могут быть очень трудно присоединиться к человеческому племени и оправиться от пережитого. Это потому, что принадлежность к собственной социальной группе — это сложный социальный и эмоциональный опыт обучения, катализируемый игрой.

Достигнув начальной школы, дети, сильно лишенные возможности играть, могут не выучить сложные языки игры, которые гармонично сочетают в себе когнитивные, эмоциональные, физические и социальные элементы, которые необходимы для личной компетентности в игре.

Социальное и эмоциональное обучение, которое позволяет детям безопасно играть, происходит медленно. Ребенок, не имевший раннего опыта здоровой игры, может переусердствовать с игровым процессом или просто не понимать, что происходит. Эти дети могут стать изолированными или запуганными, или они могут стать хулиганами. Сохраняющиеся последствия дефицита детских игр отражаются в более поздних взглядах взрослых на то, чтобы стать жизнеспособной частью сообщества.

Поведенческие данные о детях, лишенных возможности играть, подтверждены исследованиями на крысах.Эти эксперименты показывают анатомические преимущества здоровой игры, которая активирует широкий спектр генов в префронтальной коре. Это исполнительная область мозга, управляющая принятием решений крысами, а также другими социальными млекопитающими, включая человека.

Джеффри Бургдорф из Северо-Западного университета провел эксперимент, в котором крысы в ​​возрасте от четырех до 15 недель играли в грубую игру. После того, как они пережили напряженную игру, он обнаружил, что от 300 до 1200 генов были активированы в префронтальной коре.Покойный Яак Панксепп, нейробиолог и соавтор пьесы Люси Бивен, «Археология разума» предположил, что в игре могут быть активированы до 3000 генов в коре головного мозга. Короче говоря, игра кажется жизненно важной для развития социального мозга.

«Крысы плохо себя чувствуют, если не играют. Они не могут отличить друга от врага. Они плохо спариваются и менее устойчивы, чем нормальные крысы, в своей реакции на стресс ».

Эта работа требует более тщательного анализа.Мы еще не до конца понимаем процессы, посредством которых в мозг выделяются такие химические вещества, как дофамин, эндоканнабиноиды, опиаты и IGF-1. Нам нужно больше узнать о том, как нейротрансмиттеры и нейрогормоны действуют в ответ на игровой опыт и как они могут влиять на развитие мозга, его функционирование и пластичность на протяжении всей жизни.

Раннее развитие детей молодых убийц мужского пола

Еще одна деталь помогает составить более полную картину. Мое собственное исследование, проводимое с 1968 года, включало около 6000 индивидуально составленных игровых историй.Он коррелирует лишение игры в раннем детстве со склонностью преступников к насильственной, антиобщественной преступной деятельности. Мы обнаружили, что игровой опыт убийц сильно отличается от игрового опыта других людей. Их детство обычно характеризовалось изоляцией, жестоким обращением или издевательствами.

Как клиницист, занимающийся изучением заключенных в тюрьму молодых мужчин-убийц, я заметил, что ни один из них, ни в своих отчетах, ни в семейных воспоминаниях, не помнил «нормальную» игру на детской площадке.Они не могли вспомнить имена друзей на детской площадке. Издевательства и ненадлежащая агрессия были их «игровыми» моделями. Здесь есть любопытная параллель между крысами и антисоциальными людьми: поведенческие исследования показывают, что крысы, лишенные грубых игр, не обладают социальными навыками, чтобы отличать уместную агрессию от неуместной.

Раннее развитие ребенка лежит в основе игры «драйв»

Навыки и способности к игре, кажется, начинают развиваться у людей очень рано, с момента первого общения между матерью и ребенком.Обычно радость возникает между матерью и младенцем, когда они спонтанно и инстинктивно начинают детский лепет. Эта настройка и связь между родителем и младенцем подкрепляют чувство безопасности, и они сопровождаются взаимной радостью, которая обеспечивает основу для игрового стремления реагировать на возникающие возможности. Напротив, когда этот процесс настройки между родителем и ребенком прерывается или не происходит, раннее развитие ребенка нарушается. Тогда младенцы склонны рассматривать мир как опасный и небезопасный, и они менее готовы к игре.

Аллан Н. Шор, ведущий нейропсихолог, показал, как тонкая настройка и доверие между матерью и младенцем создают взаимные электрические ритмы, которые формируют мозг ребенка и, вероятно, закладывают основы для того, чтобы ребенок мог играть и устанавливать доверительные отношения с другими людьми. .

Риски «вертолетного» воспитания для социального и эмоционального обучения

Для родителей в целом проблема, которая более актуальна, чем серьезная игровая депривация, — это потребность детей в способности реагировать на игру в рамках своих инстинктивных способностей.Родители или опекуны должны позволить этому естественному радостному удовольствию от игры проявиться по-своему. Однако родители-«вертолеты» иногда организуют то, как, по их мнению, младенцы должны играть, вместо того, чтобы давать им возможность свободно реагировать.

Фото: Shutterstock

Когда дети очень чувствительны к тому, что хотят видеть взрослые, или когда у их родителей есть фиксированный план того, кем должны стать их дети, они могут научиться подавлять свой внутренний игровой опыт, чтобы соответствовать взрослому, который пытается их сформировать.Так что настоящая игра откладывается, чтобы получить одобрение родителей.

Среди моих первых собеседников был Чарльз Уитмен, чья детская игровая история характеризовалась постоянной лишениями игры из-за властного и беспокойного отца. В августе 1966 года в Остине, штат Техас, Уитмен убил свою мать и жену. Затем, снайперским огнем из часовой башни Техасского университета, он убил более десятка человек и ранил более 30. Его дошкольные учителя, вспоминая детство Уитмена, говорили, что вместо того, чтобы спонтанно заниматься делами по своему выбору, он будет выглядеть внимательно посмотреть, что понравилось учителю.Он подражал тому, что, по его мнению, было бы уместным, вместо того, чтобы выбирать поведение, которое было верным ему самому. Он стал одаренным мимиком, скрывая свои внутренние переживания от окружающих.

Такое компенсирующее поведение встречается у многих детей, лишенных возможности играть — они могут научиться доставлять удовольствие взрослым и подчиняться им. При этом они не выражают собственных мотивов. Эта внутренняя мотивация обнаруживается в детстве через игру. Если дети не играют, они не находят подлинного удовольствия, которое так очевидно на игровой площадке, когда они свободно играют внутри себя.

Раннее развитие детей, лишенных возможности играть

Напротив, дети, лишенные возможности играть, будут склонны к автоматическим и повторяющимся действиям, не вовлекаясь в социальную жизнь. В более позднем детстве ребенок, лишенный игр, может иметь более взрывные реакции на обстоятельства, чем чувство принадлежности. Став взрослыми, они часто неоптимисты и подвержены тлеющей депрессии из-за отсутствия радости в их жизни. Они, как правило, более идеологически закреплены и уверены в своих социальных мирах с небольшой двусмысленностью.Это потому, что игра способствует социальному и эмоциональному познанию и принятию того факта, что двусмысленность является частью сложных человеческих взаимодействий.

Дети, увлеченные играми, обычно более устойчивы. Они чувствуют себя комфортно с другими детьми, которые не похожи друг на друга, и им интересно знать. Терпимость и развивающееся сочувствие — естественные следствия более сложных игровых процессов. Игра по принципу «грубо и беспощадно» обеспечивает детальное социальное обучение тому, что включение и исключение являются частью политики, в которой живут люди.Это не вопрос жизни и смерти — вы можете выдерживать удары и при этом принадлежать к социальным группам. Ребенок, который не получает этого социального и эмоционального обучения, может стать гиперреактивным на критику, интерпретируя ее как исключение.

«Рассматривая молодых мужчин-убийц, заключенных в тюрьму, я заметил, что никто из них не помнил« нормальную »игру в грубую и беспорядочную игру на детской площадке… Издевательства и ненадлежащая агрессия были их« игровыми »моделями».

Покойный Брайан Саттон-Смит, новаторский исследователь игр, утверждал, что среди взрослых, которые постоянно нарушали групповой процесс, скажем, в церкви или общественной организации, обычно можно было обнаружить, что дефицит игры возник в их детстве, что, казалось, удерживало их. от «принадлежности».Это препятствовало раннему развитию детей, что привело к нехватке социальных навыков и затруднило их участие в племенных делах и совместной деятельности во взрослой единице.

Значение игры для социального и эмоционального обучения

Есть ли игровой кризис? Мы, безусловно, должны помнить о такой возможности. В настоящее время многочисленные факторы ограничивают доступ к самоорганизованной детской игре. Мы не знаем результатов этих многочисленных влияний.

Все родители должны определять свою собственную игровую природу, осознавать спонтанную игровую природу своих детей и позволять окружающей среде питать эту природу.Следует дать место анархии нормальной игры в дошкольном учреждении. В его основе лежит сложный процесс обучения, столь же сложный, как обучение чтению.

Социальное и эмоциональное обучение, лежащее в основе игрового поведения, жизненно важно для выживания человека. Игра может показаться тривиальной в индустриальных обществах, но мы должны понимать, что она существует, потому что помогает нам адаптироваться друг к другу. Это основной аспект человеческой социализации, который позволяет нам получать больше удовольствия друг от друга и, да, помогает удержать нас от убийства друг друга и позволяет выработать этику сотрудничества в каждом из нас.

Игра — это тоже обучение. Дети, вовлеченные в игру, получат незабываемые впечатления от обучения. Если математика доставляет удовольствие игривому учителю, дети учатся лучше. Игра должна быть внедрена в систему образования, потому что она делает обучение радостным, а школу — источником награды, а не наказанием.

На Западе мы исказили жизнь, разделив работу и игру, забыв о нашем прошлом охотников-собирателей, в которых совместное использование и радость были интегрированы в задачу поиска пищи.Уважать потребность человека в том, чтобы быть в состоянии игры, и рассматривать это как необходимость общественного здравоохранения, так же важно, как мытье рук, правильное питание или осторожное вождение.

Поддержка ребенка в период кризиса психического здоровья

Когда у вашего ребенка кризис психического здоровья, вы можете почувствовать, что его поведение вышло из-под контроля. Они могут быть злыми, агрессивными, замкнутыми, очень грустными или все вместе. В кризисной ситуации ваш ребенок перестал помогать себе, и в этот момент вы тоже не чувствуете, что можете ему помочь.Пришло время позвать на помощь.

Мы поговорили с другими родителями и экспертами в области психического здоровья и собрали несколько советов и информации о том, как получить эту помощь для своего ребенка и для себя.

Что делать в случае кризиса психического здоровья

Кризис психического здоровья формально определяется как время, когда существует неминуемая опасность того, что ребенок причинит вред себе или кому-то еще. (Неизбежный означает, что это может произойти прямо сейчас или скоро.) Кризис также может быть временем, когда вы или другие взрослые, попавшие в ситуацию, не можете помочь своему ребенку в его поведении и нуждаетесь в помощи, чтобы его успокоить.

Если у вашего ребенка кризис, подумайте об его безопасности, безопасности вашей семьи и безопасности всех окружающих. Если вы чувствуете себя небезопасно, отступите или выйдите из комнаты. Уберите маленьких детей из этого места. По возможности направьте ребенка в кризисную ситуацию в безопасное место, где он с меньшей вероятностью получит травму — или причинит вред людям или животным.

В такой трудный момент вот несколько способов помочь своему ребенку:

• Будьте прямыми. Говорите открыто и откровенно.Говорите спокойно и используйте короткие предложения.
• Будьте готовы слушать. Позвольте им рассказать о своих чувствах или показать их. Примите их чувства.
• Не осуждайте и не спорьте с ними. Не говорите с ними о том, правильны они или неправильны, а также о том, хорошие они или плохие чувства.
• Позвольте ребенку контролировать свое пространство. Прежде чем дотронуться до них, спросите разрешения и расскажите им о своих движениях и действиях.
• Не веди себя шокированным. Это увеличит расстояние между вами.
• Ищите поддержку во время и после кризиса.
• Сохраняйте позитивный настрой. Избегайте сарказма и не позволяйте ребенку причинить себе вред.
• Дайте надежду, что все может стать лучше.
• Примите меры. Уберите то, что они могут использовать, чтобы пораниться, например пистолеты или бутылки с таблетками.
• Примите участие. Сосредоточьтесь на своем ребенке. Проявляйте интерес и поддержку.
• Получите помощь в одном из перечисленных ниже мест.

Вот несколько мест, где вы можете получить помощь:

• Позвоните 9-1-1, если вы чувствуете, что ваш ребенок находится в критическом состоянии, нуждается в неотложной помощи, и вы беспокоитесь о чьей-либо безопасности.Когда вы позвоните в службу 9-1-1, объясните, что у вашего ребенка кризис психического здоровья, и попросите специалиста, который обучен вопросам психического здоровья. Если кризис не настолько серьезен, сначала позвоните в местную горячую линию по кризисным ситуациям с психическим здоровьем и спросите, что делать. Сотрудники службы 9-1-1 с большей вероятностью отвезут вашего ребенка в больницу, чем помогут вам справиться с кризисной ситуацией у вашего ребенка дома.
• Позвоните в местную горячую линию по оказанию помощи в связи с психическим здоровьем. Вы можете найти их телефонные номера в списке местных телефонных линий для оказания экстренной помощи в связи с психическим здоровьем.Или вы можете позвонить по телефону 2-1-1 и попросить позвонить в местную службу экстренной помощи в связи с психическим здоровьем.
• Позвоните по номеру 1-800-989-6884 на горячую линию для молодежи и беглецов Техаса, отправьте текстовое сообщение по номеру 512-872-5777 или пообщайтесь в чате в Интернете. Они могут предоставить вашему ребенку бесплатные консультационные услуги в рамках программы «Услуги для молодежи из групп риска» (STAR) в течение 24 часов.
• Позвоните по номеру 1-800-784-2433 (1-800-SUICIDE) или 1-800-273-8255 (1-800-273-TALK), чтобы позвонить на горячую линию по предотвращению самоубийств. На линии помощи по предотвращению самоубийств также есть онлайн-чат.
• Позвоните по телефону 1-800-950-6264 (1-800-950-NAMI), чтобы связаться с квалифицированным кризисным специалистом Национального альянса по психическому здоровью.
• Посетите IMAlive.org, чтобы поговорить в чате с обученным специалистом.

Если вы обратитесь в одно из вышеуказанных мест, вы немедленно получите помощь по телефону или через Интернет. Многие из этих кризисных сотрудников горячей линии помогут вам найти местные службы и терапевтов, которые помогут вашему ребенку. Когда вы разговариваете с ними, объясните ситуацию и упомяните любое поведение, которое вас беспокоит.Некоторые виды поведения, касающиеся поведения, перечислены на нашей странице о том, когда следует обращаться за помощью по психическому здоровью детей.

Чтобы узнать больше об услугах, посетите нашу страницу о поиске подходящих ресурсов по психическому здоровью для детей.

Восстановление после кризиса

Последствия кризиса психического здоровья не исчезнут в одночасье. Исцеление и понимание того, что произошло, — это процесс. Вашему ребенку (и, скорее всего, другим членам семьи) потребуется поддержка на этом пути. Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы поддержать своего ребенка:

• Узнайте причины, по которым они оказались в кризисе.
• Поощряйте их следовать плану лечения. Врачи и терапевты вашего ребенка будут работать с вами и вашим ребенком над созданием этого плана.
• Внимательно прислушивайтесь к эмоциям и мыслям, которые скрываются за словами ребенка.
• Уважайте их чувства и решения об их исцелении, даже если вы не всегда с ними согласны.
• Не дави слишком сильно. Для исцеления потребуется время.
• Выразите свою поддержку вслух.
• Берегите себя, своего ребенка и других членов семьи.
• Не сдавайтесь. И пусть ваш ребенок знает, что вы не сдаетесь.

Дополнительные советы о том, как помочь вашему ребенку выздороветь, см. На веб-странице NAMI о поддержке выздоровления.

Создание антикризисных планов психического здоровья

В составлении антикризисного плана должна быть вовлечена вся ваша семья. Вам также может помочь наставник, врач или терапевт. Вы и ваш ребенок всегда должны знать, где находится этот план, на случай, если он вам понадобится.

Если у вашего ребенка много симптомов психического здоровья или у него есть диагноз психического здоровья, возможно, имеет смысл поработать с ним, чтобы разработать план действий на случай кризиса, прежде чем он случится.Этот план поможет вам и вашему ребенку обратить внимание на предупредительные признаки строительного кризиса, узнать, как помочь, и начать собирать детали после кризиса.

Ваш ребенок не всегда может следовать каждой части своего плана. Позволить им быть честными в том, что они сделали и чего не сделали, — важная часть их лечения.

Что входит в антикризисные планы

Есть разные вещи, которые дети и семьи предпочитают включать в кризисный план. Ниже приведены некоторые общие элементы.Вы и ваш ребенок можете вместе составить краткое описание следующего:

• Что чувствует ваш ребенок, когда чувствует себя хорошо.
• То, что может расстроить вашего ребенка.
• Признаки нарастания кризиса.
• Что может делать ваш ребенок, чтобы управлять своими эмоциями, окружением и ситуацией.
• Имена друзей или членов семьи, которым следует обратиться за помощью.
• Специалисты и программы, с которыми можно связаться до или во время кризиса, и их номера телефонов.
• Медицинская информация, которую врачи вашего ребенка должны предоставить, когда у вашего ребенка кризис.

Как только у вашего ребенка случится кризис психического здоровья, его план может измениться, чтобы он был больше сосредоточен на исцелении и восстановлении. Эти изменения могут включать:

• Обзор их видения — что они чувствуют, когда чувствуют себя хорошо — чтобы они знали, когда они там окажутся.
• Список вещей, необходимых вашему ребенку, чтобы чувствовать себя в безопасности — дома, в школе и в обществе.
• Список способов, которыми ваш ребенок может заботиться о себе каждый день. Поговорите со своим ребенком, чтобы помочь ему узнать об этом, и укажите, чем вы можете помочь.
• Список людей, которым ваш ребенок может позвонить или обратиться за помощью или поддержкой.
• Список людей и вещей, которых ваш ребенок будет избегать во время выздоровления.

Помогите! Моя дочь вышла из-под контроля — относительно ребенка

«Моя дочь вышла из-под контроля, и я не знаю, что делать.Она кричит и кричит, и ее невозможно остановить. С ней нельзя разговаривать, не рассуждать, не подкупать, не отвлекать, не утешать. Я в своем уме. Признаюсь, я часто кричу на нее или шлепаю, потому что не знаю, что еще делать. Ничего из того, что мы пробовали, не помогло. Вчера это произошло потому, что она не хотела садиться в автокресло, чтобы пойти в школу. Нам нужно было идти, иначе я собирался опоздать на работу, поэтому я затащил ее на сиденье, пока она брыкалась ногами.Она кричала на протяжении двадцати минут езды до дошкольного учреждения. Когда мы приехали, она была в порядке. В школе она так себя не ведет, только дома со мной и мужем. Я просто этого не понимаю. Почему она такая? Моей дочери три года. Я думала, что истерики должны были стать менее частыми и менее серьезными, когда «ужасные двойки» прошли, но истерики моей дочери становятся все хуже и чаще. Можете ли вы мне помочь?»

Я понимаю ваше разочарование, но в этой ситуации ваш «вышедший из-под контроля» ребенок нуждается в таком же понимании, поддержке и сострадании, как и вы.Трехлетний ребенок, который часто кричит и тает, — это ребенок в кризисной ситуации. Она буквально кричит о внимании и просит вас о помощи единственным известным ей способом.

Доктор Гордон Нойфельд говорит, что префронтальная кора (мыслящая, рассуждающая часть мозга — «мудрый лидер») начинает развиваться с пяти до семи лет. Следовательно, наши ожидания нереалистичны, если мы ожидаем, что наши двух-, трех- или четырехлетние дети разберутся в своих эмоциях или будут разумными, когда они расстроены.Даже дети от пяти до семи лет только начинают учиться управлять своими эмоциями. Наша роль — помогать маленьким детям развивать навыки принятия правильных решений, контролировать свои эмоции и тело, а также развивать сочувствие и самопонимание.

Маленькие дети не способны рационально думать о своих переживаниях и чувствах, а затем спокойно объяснять взрослым, что их беспокоит. Они просто развивают «эмоциональный» словарный запас; они склонны к сильным, подавляющим эмоциям и могут не знать, почему они так не в своем роде.В своей жизни они полагаются на взрослых, которые наблюдают, слушают, интерпретируют и помогают им управлять и выражать эмоции надлежащим образом. Когда что-то выходит из равновесия, они могут «разыграть» свою боль, гнев и разочарование или «щелкнуть глазами», как говорит доктор Дэниел Сигел (автор книги «Дитя с полным мозгом»).

Доктор Сигель прекрасно объясняет, что происходит в нашем мозгу, когда происходит таяние или истерика. Он предлагает сжать пальцы вокруг большого пальца, чтобы сжать кулак.Считайте это своим мозгом. Скрытый большой палец в центре ладони представляет собой мозг «нижнего этажа» — миндалину — «центр тревоги» и зону больших эмоций. Пальцы, закрывающие большой палец, представляют собой мыслящую часть мозга «наверху». По мере того, как дети растут, они постепенно развивают способность расстраиваться, но спокойно выражать чувства, но только если мыслящая часть мозга «наверху» все еще связана с областью эмоций / инстинктов «внизу». Когда мы (ребенок или взрослый) расстраиваемся на самом деле , мы буквально «открываем глаза»! Пальцы поднимаются вверх, и мозг «наверху» больше не связан с «нижним» отделом мозга, и именно тогда ребенок или взрослый могут потерять контроль.

Кричащий, неконтролируемый ребенок (или взрослый) умоляет о помощи. Скорее всего, ваша дочь постоянно чувствует себя крайне бессильной. Позвольте мне поделиться личной историей, которую можно проиллюстрировать. В настоящее время я пытаюсь получить опеку над своей племянницей, которая находится в системе опеки в штате Флорида. Сегодня я обнаружил, что склоняюсь к полной и полной потере контроля. Это был трудный процесс, который потребовал от меня покинуть дом, работу, друзей и переехать по стране.Я справляюсь с изменениями времени, климатическими изменениями, изменениями диеты, недостатком сна, отсутствием привычного распорядка дня или распорядка дня, семейными болезнями и стрессом, и я отчаянно скучаю по мужу, друзьям и кошке, которые далеко, далеко.

Учитывая, что я взрослый человек, у которого есть значительный опыт работы с потерями и изменениями, достаточное количество проницательности и способности справляться с трудностями, хорошая способность хорошо общаться и справедливая способность к саморегулированию и самоуспокоению, и учитывая, переезд был моим выбором, и я был готов к тяжелому периоду, я делал хорошо.

То, что спровоцировало сегодняшнее таяние, было ощущение полного бессилия в отношении процесса, связанного с получением опеки над Р. Было бесконечное количество препятствий, через которые нужно было перепрыгнуть, и мы застопорились на три недели в том, что должно быть справедливым. простой и быстрый процесс.

Ждать, чтобы быть с Р. тяжело, но я могу терпеливо ждать, если знаю, что все возможное делается как можно быстрее, чтобы переместить Р. на мою опеку. К сожалению, это не тот случай.Ничто не продвигается вперед, и причина, по которой ничего не движется вперед, не из-за отсутствия сотрудничества, общения или усилий с моей стороны, а из-за отсутствия сотрудничества, общения и усилий со стороны социального работника, вовлеченного в дело. . Электронные письма и телефонные звонки остаются без ответа в течение нескольких дней. На вопросы нет однозначных ответов. Ответы на вопросы меняются день ото дня. Были допущены неосторожные ошибки. (Мое имя было неправильно написано в форме, из-за чего результаты моего отчета о отпечатках пальцев, которые я отправил, были отложены на несколько дней после прибытия во Флориду.Никто не уведомил меня и не принял последующих мер, и теперь весь процесс должен начинаться снова, и есть еще одна задержка.)

Некому жаловаться; нет никого, кто хочет слушать. Я нахожусь во власти системы, и она сломана. Это ужасное разочаровывающее чувство. Проходят дни, а Р. остается в приемной семье, вдали от меня. Я не знаю, чего ожидать. Я не знаю, когда это закончится. Я не могу рассчитывать на людей, у которых есть власть, чтобы помочь или защитить меня и Р.Я даже не могу рассчитывать на то, что они дадут мне прямые ответы о том, чего ожидать и когда. Сегодня, когда я кричал, бормотал и плакал, я понял: «Это чувство, которое младенцы и малыши должны испытывать постоянно. Неудивительно, что у них случаются истерики ».

Маленькие дети так мало контролируют и не могут сказать, что с ними происходит. Их опыт в мире ограничен. Они часто могут чувствовать замешательство и разочарование, особенно если они не понимают, что происходит и почему, или не знают, чего от них ждут.Если вы иногда твердо придерживаетесь предела, а в других случаях вы уступаете, потому что ваша дочь слишком громко плачет, или вы теряете контроль над собой, вашей маленькой девочке может быть трудно знать, чего ожидать, и чувствовать себя в безопасности. Детей легко переполнять и раздражать. Когда поведение ребенка выходит из-под контроля, вы можете быть уверены, что ребенок испытывает эмоциональную боль. Ваш ребенок больше всего нуждается в вашей поддержке, понимании и сочувствии, когда его поведение больше всего выходит из-под контроля, и может показаться, что он меньше всего «заслуживает» этого.

Чем вы можете помочь своей дочери (и себе)?

Вы сделали первый шаг — обратились за помощью и поддержкой. Это смелый и отважный поступок, и я благодарю вас. Вы должны понимать себя и заботиться о себе, чтобы понимать свою дочь и заботиться о ней.

Затем спросите себя, какие факторы стресса (помимо нормального развития) могут способствовать срыву вашей дочери. Что такого особенного в дошкольной среде, что помогает ей хорошо там функционировать? Достаточно ли она отдыхает, полноценно питается, много ли активно играет на свежем воздухе? Происходят ли в вашей семье какие-либо изменения, которые могут способствовать ее стрессу? Семейные или финансовые проблемы? Новый брат или сестра? Изменения в распорядке дня? Недавняя болезнь? Любая из этих вещей или все это может привести к тому, что ваша дочь будет чувствовать себя неуправляемой и разбитой.Сколько она смотрит телевизор? Есть ли у нее возможность контролировать и выбирать то, что для нее важно? Достаточно ли у нее обычного неструктурированного свободного времени для игр? Вы проконсультировались со своим педиатром и исключили ли пищевую аллергию и / или проблемы с сенсорными функциями?

Если вы еще не создали распорядок дня и ритуалы, сейчас хорошее время для начала. Маленькие дети справляются лучше всего, когда они знают, чего ожидать и чего от них ждут. Они могут сотрудничать и участвовать, если у них есть четкие границы.Простой, неизменный распорядок дня, на который они могут рассчитывать, дает маленьким детям чувство защищенности и защищенности. Возьмите за привычку говорить дочери, чего ожидать, прежде чем это произойдет, пригласите ее поучаствовать и дайте ей время перейти от одного занятия к другому.

Возьмите на себя обязательство реагировать спокойно и сочувственно, когда ваша девушка «теряет это». Это не только хорошее моделирование, но и дает ей понять, что вы на ее стороне, и она может рассчитывать на то, что вы будете «успокаивающим» в шторм. Тайм-аут, наказание, крик или подкуп ничего не дадут, кроме продолжения цикла, потому что эти ответы ничего не делают для устранения основных проблем, вызывающих поведение.