Выкладывание на животик: почему это так важно

Если вы недавно стали счастливыми родителями, то наверняка слышали о таком занятии, как выкладывание новорожденного на животик. И, возможно, вы представляли себе это как вариант игры с малышом — и отчасти были правы. Но, кроме того, выкладывание новорожденного на животик — это способ помочь ему развить силу и моторные навыки. Из этой статьи вы узнаете, как выкладывать на животик новорожденного и почему это полезно.

Вкратце о выкладывании на животик

Когда малыш бодрствует, кладите его на какое-то время на животик. Это необходимо для укрепления мышц шеи и плеч, а также развития моторных навыков. Обязательно присматривайте за малышом, не оставляйте его одного.

Выкладывание новорожденного на животик: польза

Казалось бы, малыш просто лежит на животике. Но в этом занятии есть очень много пользы для маленького человека.

• Это необходимо для физического развития. Укрепляются мышцы шеи, рук, спины и ног, а также развивается гибкость и мышечный контроль. Моторные навыки и сила, которые малыш развивает, лежа на животике, понадобятся ему, чтобы научиться переворачиваться, сидеть, а затем ползти и ходить.

• Малыш видит окружающий мир с нового ракурса. Задумайтесь сами, как отличается то, что видит малыш, лежа спине и лежа на животе. Когда вы кладете малыша на животик, он пытается поднять головку и осмотреться. Заодно он развивает мышцы шеи и спины.

• Полезно при кривошее и помогает избежать синдрома плоского затылка. Если у малыша кривошея (головка наклонена в одну сторону из-за сокращения мышцы), лежание на животике и другие упражнения, рекомендованные педиатром, помогают расслабить мышцы шеи. А также, регулярно выкладывая малыша на живот, вы предупреждаете уплощение головы из-за постоянного лежания на спине или боку.

• Малыш знакомится с новыми текстурами. Когда малыш лежит на животике, его кожа соприкасается с поверхностью коврика или одеяла, и это для него новые ощущения.

Когда можно выкладывать новорожденного на животик

Начинать класть на животик новорожденного можно еще в роддоме или сразу, как только вы окажетесь дома после выписки. Чем раньше вы начнете, тем лучше. Так малыш быстрее привыкнет к этому времяпрепровождению. Про пуповинный остаток у малыша вы можете не беспокоиться: выкладывание новорожденного на животик не повредит заживлению пупка. Начать можно с того, что класть малыша себе на грудь или живот, когда вы находитесь в позе полулежа. Болтайте с ним, корчите рожицы, делайте смешные звуки — это будут счастливые моменты близости с вашим крохой!

Как выкладывать новорожденного на животик

В зависимости от возраста малыша подход к выкладыванию на животик будет разным. Подробности далее.

Новорожденные

Для малышей в возрасте 0–3 месяца, которые только учатся держать головку, следуйте данным рекомендациям:

1. Когда малыш бодрствует, кладите его на животик к себе на грудь или на коленки.

2. Чтобы малышу было комфортнее, смотрите ему в глаза, широко улыбайтесь, разговаривайте с ним бодрым голосом.

3. В этом возрасте 3–5 минут на животике будет вполне достаточно. Вы можете постепенно увеличивать продолжительность «сеансов», если видите, что малышу они нравятся. Выкладывайте малыша на животик два-три раза в день, например после смены подгузника или дневного сна.

И хотя к концу первого месяца жизни ребенка мышцы шеи становятся сильнее, обязательно поддерживайте его за головку, когда берете на руки. Младенцы начинают уверенно держать голову примерно к 4 месяцам.

Малыши постарше

А вот как выкладывать на животик младенцев в возрасте 4–7 месяцев:

1. Положите малыша на пол на одеяло, мягкое полотенце или игровой коврик.

2. Устройтесь на полу рядом с малышом и поиграйте с ним, покажите ему яркую игрушку.

3. Пускай малыш проводит на животике 3–5 минут. Когда он войдет во вкус и будет радоваться такому времяпрепровождению, не спешите его перекладывать, пускай полежит подольше. Выкладывайте малыша на животик два-три раза в день, например после кормления или смены подгузника.

Вероятно, малыш уже может поднять головку, посмотреть по сторонам и даже оттолкнуться на ручках от пола, прогнув спинку. Благодаря обретенной силе вскоре малыш сможет сесть. Вы также можете заметить, что малыш раскачивается на животике, пинает воздух ножками или как будто делает плавательные движения ручками. Обычно это происходит где-то в 5 месяцев и означает, что ваш кроха готовится к тому, чтобы начать переворачиваться, а может, даже ползать.

Как часто надо выкладывать малыша на животик

Старайтесь устраивать такие сеансы два-три раза в день. Когда вы заметите, что ребенку комфортно и в радость лежать на животике, оставляйте его так на подольше или же давайте почаще так полежать.

Какое место выбрать для выкладывания на животик

Новорожденных малышей (от 0 до 3 месяцев) можно класть себе на живот или на колени. Когда малыш немного подрастет, ему будет удобно на полу на постеленном одеяльце или игровом коврике. Проверьте, чтобы они не скользили, когда малыш двигается. Диван и любые высокие поверхности не подойдут: ребенок может перевернуться и упасть. Не надо использовать и подушки.

Как превратить время на животике в игру

Пока малыш лежит на животике, с ним можно отлично поиграть. Вот как вы можете развлечь ребенка:

1. Положите перед малышом его любимую игрушку так, чтобы он попробовал до нее дотянуться. Или сядьте сами на пол перед малышом, чтобы он поднял головку посмотреть на вас.

2. Разложите игрушки вокруг малыша. Так у него будет стимул тянуться в разные направления, и станут развиваться мышцы, необходимые для того, чтобы перевернуться, присесть и поползти.

3. Новорожденных до 3 месяцев удобно класть себе на колени или грудь. Когда малыш лежит у вас на коленях, приподнимайте ноги на носочки и опускайте, подвигайте ими из стороны в сторону. Когда же малыш у вас на груди, разговаривайте с ним и подбадривайте.

4. Если у вас есть старший ребенок, предложите ему поиграть с младенцем, пока тот лежит на животике. Это может посодействовать его сближению с маленьким братиком или сестричкой.

Что делать, если малышу не нравится лежать на животике

Это вполне естественно, если ребенку поначалу не очень нравится лежать на животике. Ведь для него это новая поза, к которой нужно привыкнуть.

Вот что вы можете попробовать сделать:

1. Положить яркую игрушку рядом с малышом: ему будет интересно ее разглядывать или за ней тянуться.

2. Устройтесь на полу рядом с малышом, спойте ему или покажите игрушку.

3. Если это не сработало, позовите на помощь кого-нибудь из домашних.

4. Попробуйте вариант, когда малыш лежит на боку с согнутыми коленками. Некоторым детям такая поза больше по душе. Под спинку ему можно положить свернутое полотенце.

Постепенно малыш привыкнет к новому занятию и полюбит его. Если же малыш слишком явно выражает свое недовольство и вас это беспокоит, обсудите это с педиатром.

Часто задаваемые вопросы

• Когда надо начинать выкладывать новорожденного на животик?

  Начинать класть на животик новорожденного можно еще в роддоме или сразу, как только вы окажетесь дома после выписки. Чем раньше вы начнете, тем лучше.

• Как выкладывать на животик новорожденного?
  1. Когда малыш бодрствует, кладите его на животик к себе на грудь или на коленки.
  2. Чтобы малышу было комфортнее, смотрите ему в глаза, широко улыбайтесь, разговаривайте с ним бодрым голосом.
  3. В этом возрасте 3–5 минут на животике будет вполне достаточно. Вы можете постепенно увеличивать продолжительность «сеансов», если видите, что малышу они нравятся. Выкладывайте малыша на животик два-три раза в день, например после смены подгузника или дневного сна.
     
• Что мне делать, пока малыш лежит на животике?

  Главное — внимательно следите за малышом и не оставляйте его одного.
  Вы можете сесть или лечь рядом с ним на полу, поболтать, поулыбаться, поиграть с игрушками.
  

Время на животике может быть приятным развлечением и для малыша, и для родителей. Это и возможность развить мышцы, необходимые малышу, чтобы научиться сидеть, ползать и в итоге ходить. Выкладывание новорожденного на животик каждый день очень важно для его развития. А чтобы вам, родителям, не отвлекаться от вашего чудесного крохи по мелочам, запасайтесь подгузниками по специальной цене.

Как была написана эта статья

Информация, представленная в этой статье, основана на рекомендациях специалистов, опубликованных достоверными (медицинскими и государственными) источниками, такими как Американская ассоциация педиатров и Американский колледж акушеров и гинекологов. Полный список ссылок на источники, использованные для написания этой статьи, вы найдете в конце статьи. Информация на данной странице не заменяет профессиональной медицинской консультации. Всегда обращайтесь к врачу для постановки диагноза и назначения лечения.

Коликид и выкладывание на живот — прфилактика колик!

Колики — это проблема №1 для многих родителей в первые три месяца жизни малыша, поэтому о коликах можно найти немало информации. Ждать, пока процесс формирования ЖКТ и привыкания к внеутробному приему пищи наладится сам, нельзя. Обязательно необходимо помогать ребенку и всячески избавлять его от болезненных ощущений, которые могут сопутствовать данному этапу развития. Помимо укропной водички и специальных лекарственных препаратов, которые помогают в борьбе с коликами, медики рекомендуют выкладывать младенца на животик. И тут у молодых мам возникает масса вопросов.

Вероника, 26 лет, г. Житомир

Когда у сына начались колики, медсестра и врач рекомендовали нам выкладывать его на животик. Цитирую: «За 10-15 минут перед каждым приемом пищи нужно выкладывать младенца на животик и поглаживать спинку.» Сначала мне показалось, что это несложно. Но на практике возникло много вопросов: Если ребенок проснулся и просит есть (плачет или хнычет), все равно выкладывать и ждать еще 10-15 минут? А ночью тоже нужно выкладывать? Как правильно «гладить» спинку? Как долго ребенок должен так лежать? Сколько раз в день нужно так делать? и т.п.

Когда начинать класть ребенка на животик?

В первую очередь нужно предупредить молодых мамочек о том, что выкладывать на животик грудничка сразу после выписки категорически нельзя(!). Эта предосторожность связана с тем, что у малыша еще не прошла пупочная ранка. На пуповину сегодня принято крепить специальную «прищепку», которая должна отсохнуть, а ранка немного зажить.

Примерно через неделю-две, когда прищепка отпадет, а ранка будет в нормальном состоянии (не кровит и не гноиться), попробуйте положить кроху на 1-2 минутки (не больше) на животик. При этом следите за тем, чтобы голова была повернута в бок и ребенок не уткнулся носиком — он должен свободно дышать. В первые дни не стоит повторять это упражнение больше 2-3 раз в день — грудничок должен привыкнуть к таким большим для его еще не окрепшего организма нагрузкам.

Постепенно время лежания на животике может быть увеличено до 10 минут и более, если ребенку в таком положении удобно и комфортно. Раз в несколько дней добавляйте минуту-две, но ориентироваться всегда нужно на поведение малыша — удобно ли ему находиться в таком положении. Если не хочет лежать, лучше поднять и не нервировать кроху.

Когда и как часто нужно выкладывать ребенка на животик?

Идеальным считается выкладывание грудничка на живот между приемами пищи, когда он не голоден (только не сразу после еды — малыша может стошнить) и активен. Более того, если класть ребенка на живот сразу после еды, это будет провоцировать срыгивание. Когда с ребенком занимаются гимнастикой, массажем и/или принятием воздушных ванн, выкладывание на живот должно стать частью данного процесса.

Количество выкладываний у каждого ребенка сугубо индивидуально и зависит от количества приемов пищи. В целом 5 таких упражнений по 5-10-15 минут (зависит от возраста и настроения ребенка) вполне достаточно для профилактики колик. Если получается заниматься более 5 раз в день — это отлично и позитивно скажется на физическом развитии и предотвращении колик.

Важно не пропускать занятия. То есть выкладывания на животик должны быть ежедневными.

Как правильно класть ребенка на живот?

Поверхность для выкладывания должна быть твердой. Отлично подходит пеленальный столик, но можно использовать и другие твердые и достаточно просторные поверхности. Главное, чтобы малыш не упал, не смог себя травмировать и ему было комфортно. Для этого стол стоит накрыть покрывалом.

Класть ребенка нужно аккуратно и медленно, чтобы малыш не испугался. Поддерживайте голову и поверните ее в сторону, чтобы ребенок мог свободно дышать. Ножки подогните (пяточки должны касаться попы), ручки согнуты в локотках. В таком положении поглаживайте спинку ребенка, можно делать легкие массирующие движения. Главное не причинить боль ребенку, поэтому ориентируйтесь на его поведение и реакцию.

Со временем малыш должен сам научиться переворачиваться на животик. Для этого кладите его на спинку и помогайте перевернуться на бочек и потом на животик.

Если ребенок не хочет ложиться на живот

Бывают случаи, когда младенец категорически не хочет ложиться на животик. Тогда нужно помочь ребенку и приучить к такому полезному упражнению. Пробуйте разные варианты и приемы. К примеру:

• Кладите ребенка себе на животик и говорите с ним. Пусть он видит Ваше лицо и мимику. Идеально, если контакт будет «голым».
• Ложитесь на живот рядом с малышом и пытайтесь его развеселить и отвлечь. Используйте для этого игрушки, стишки, песенки.
• Можно положить кроху себе на колени и покачивать его, поглаживая спинку.
• Положите ребенка на край кровати и сядьте так, чтобы он видел Ваше лицо.
• Меняйте ткани, на которые выкладываете кроху.

Возможно, со временем Вы придумаете свой способ заинтересовать малыша.

Почему так важно выкладывать ребенка на живот?

Помимо профилактики колик, выкладывание на живот позволяет научить ребенка держать голову, тренируя мышцы шеи, тем самым способствуя дальнейшему развитию малыша. Известно, что после обучения держать голову, кроха будет пробовать опираться на ручки — это и станет начальным этапом обучения ползанию. Таким образом, кладя ребенка на живот Вы способствуете развитию двигательной активности малыша.

До того момента, пока ребенок научится ползать, он большую часть времени лежит. В грудном возрасте у ребенка кости черепа «мягкие», о чем также не стоит забывать. Если не выкладывать малыша на животик и постоянно класть его только на спину, со временем форма головы может стать не совсем правильной. Это еще один аргумент в пользу занятий на животе. Помимо профилактики колик, выкладывание на живот является профилактикой пупочной грыжи.

Комплекс мер для предотвращения колик

Распознать детские колики можно по их симптомам. Их лечение и профилактика должны быть комплексными. Как показывает практика, именно комплекс мер поможет пройти ребенку и его родителям столь сложный путь формирования ЖКТ. Помните, что мифы и реальность о детских коликах — это не только полезная информация для молодых мам, но и крайне важные данные, которые нужно знать и учитывать.

Помимо выкладывания на живот, можно давать ребенку суспензию Коликид. Прежде, чем начать прием препарата, ознакомьтесь с Инструкцией и прочтите общую информацию о Коликиде. Также медики рекомендуют специальный массаж для новорожденных, с помощью которого ребенку будет легче избавляться от газов и предотвращать их скопление.

5 ответов на вопрос зачем

Все знают, что малыша надо выкладывать на животик. Но зачем конкретно? С какого возраста? Как правильно выкладывать на живот новорожденного? Давайте будем разбираться и с этим.

Зачем?

1. Новорожденный должен учиться держать головку, а для этого нужна необходимость. Вот и выкладываем малыша на животик, чтобы преодолевал силы тяжести, поднимал головку: маму увидеть, посмотреть, откуда её голос раздается… Вот так и будут мышцы шеи и плечевого пояса укрепляться.
2. Это – прямая тренировка перед переворачиванием и ползанием. При постоянных выкладываниях на животик, малыш начнет для удобства опираться на ручки. Так мышцы спины подключатся к тренировке, ножки пойдут в упор. Такие тренировки ускорят развитие подвижности тела маленького человечка, улучшат координацию движений и, как результат, приведут к самостоятельному сначала переворачиванию малыша, а, потом и ползанию вашего крохи.
3. Выкладывание на животик – профилактика деформации черепа новорожденного: череп малыша в первые месяцы его жизни «мягкий»,  легко деформируется от постоянного лежания на спине или боку.
4. Лежание малыша на животике облегчает отхождение газов из кишечника, является профилактикой колик новорожденного.
5. Это также и профилактика возникновения пупочной грыжи. Она возникает при слабости мышц передней брюшной стенки.Выкладывание на животик снимает нагрузку на эту группу мышц, дает ей время развиться и укрепиться.

Когда?

Выкладывание на животик начинают по мере заживления пупочка, т.е. не сразу после роддома, а примерно дней через 10 после выписки: смотрите по состоянию пупочной раны. Если не уверены  — посоветуйтесь с приходящей патронажной сестрой или своим педиатром.

Как?

Естественным переворотом вашими руками с положения «на спине» через бочок на жесткую и полужесткую не холодную поверхность. Начинайте с пары минут по несколько раз в день. Постепенно увеличивайте время лежания малыша на животике.

В чем?

Так как малыша выкладывают на животик в период бодрствования ПЕРЕД кормлением, перед массажем или в момент смены белья, хорошо совместить эту тренировку с воздушными ванными и закаливанием и выкладывать малыша голеньким. Если, сообразно обстановке такой возможности, обратите внимание, чтобы одежда крохи со стороны груди была свободна об объемных вышивок, нашивок и аппликаций, грубых молний типа «трактор» и больших «бегунков-язычков» к ним.

Многие родители для таких моментов предпочитают одежду со смещенными от центра застежками, как, например у моделей боди коллекции «Игрушки» или легкого комбинезона серии «ЛапаТочки». Высокие ползунки с застежкой на плечах, как, например у модели   из серии «Конфетти», предпочтительнее коротких с резинкой на животе.

На фото: Паша, 5мес.

Читайте также:

Почему младенцам полезно лежать на животе

Когда начинать выкладывать на живот?

Первые сессии лежания на животе можно начинать примерно в возрасте двух недель (или сразу после того, как отпадет пуповинный остаток, а пупок будет в полном порядке). Сначала выкладывайте ребенка к себе на живот примерно на 30 секунд, постепенно увеличивая время до минуты.

Как часто нужно выкладывать малыша на живот?

Заведите привычку делать это при каждой смене подгузника (но не сразу после еды — это в большинстве случаев приведет к обильному срыгиванию). Вы можете заметить, что ребенок не в восторге от этих ваших выдумок — это нормально, потому что даже малыши не любят напрягаться и предпочитают лениться. «Чтобы приподнять голову, нужно приложить усилия, а это не всегда весело. Это настоящая тренировка», — говорит педиатр Эри Браун.

До какого возраста нужно выкладывать ребенка на живот?

Смотрите, к двум месяцам следует проводить по три 5-минутные тренировки в день. К этому возрасту малыша лучше уже начать выкладывать на пол, на коврик или подстилку для йоги, в общем, на что-то такое, на чем ему будет комфортно. К трем-четырем месяцам вы заметите, что ребенок уже умеет приподниматься на руках и отрывать от поверхности грудную клетку. Многие в этот момент осваивают переворачивание.

Примерно до полугода нужно устраивать сеансы лежания на животе, которые будут занимать у вас в общей сложности по 15 минут в день. К шести месяцам ребенок уже настолько окрепнет, что будет самостоятельно переворачиваться со спины на живот и пытаться ползком исследовать мир. После этого специально выделять время на то, чтобы дать малышу возможность полежать на животе, уже будет не нужно — он без вас разберется.

Почему ребенку полезно проводить время на животе?

Во-первых, это профилактика появления плоского затылка и других деформаций черепа. Во-вторых, выкладывание на живот помогает укреплять мышцы шеи, рук, спины и даже ног. Все это важно для развития последующих навыков — переворачивания, сидения, ползания. Короче, лежание на животе помогает малышу расти сильным и здоровым. Полезно оно и при кривошее, когда развитие мышц верхней половины туловища особенно важно.

Более того, выкладывание на живот отражается и на развитии моторики. Энн Захри, председатель отдела профессиональной терапии в Научном центре здоровья Университета Теннесси, провела мини-исследование и выяснила, что дети, которых не выкладывали на живот в младенчестве, не только пропускают важный и полезный для здоровья спины этап ползания, но также имеют слабые мышцы туловища и плохой почерк по сравнению с теми, кого регулярно выкладывали на живот.

Возможно, почерк нашим детям уже и не пригодится, но вот сильные руки и плечевой пояс никогда не помешают, особенно если случится зомби-апокалипсис.

Педиатр Ольга Устинова, отвечая на вопросы читателей ТИА, рассказала, как правильно пеленать, прикладывать к груди и выкладывать новорожденного на живот

22 мая Главный врач Детской городской клинической больницы №1, врач высшей категории, кандидат медицинских наук, педиатр, гастроэнтеролог  Ольга Устинова в интервью ТИА рассказала о питании и проблемах пищеварения ребенка в первый год жизни. В комментариях читатели задали много вопросов. Отвечая на вопрос читательницы marusya, Ольга Устинова рассказала, нужно ли пеленать малышей и как правильно это делать, как выкладывать новорожденного на живот и как держать ребенка во время кормления грудью.

Пеленание

Мамы достаточно часто задают вопрос: «А нужно ли пеленать новорожденного?». Здесь нужно индивидуально решать с каждым ребенком. Если малыш очень активный, то в первые 4 месяца жизни, когда сохраняется физиологический гипертонус  конечностей,  лучше пеленать. Но, например, с двух месяцев можно пеленать только ножки, оставляя на свободе ручки малыша. Ребенку хочется двигаться, особенно с трехмесячного возраста, они начинают тянуться к погремушкам, и родители не должны мешать развитию. Есть дети, которые с рождения не желают лежать в пеленках, а хотят свободно располагать ручки-ножки в кроватке, они легко привыкают к распашонкам и ползункам. Мама это увидит сразу, не стоит идти поперек такого желания ребенка.

 

Как правильно запеленать малыша
Пеленать нужно не спеша, без резких движений.
Кладем на пеленальный стол две пеленки, одна поверх другой. Верхней пеленкой мы зафиксируем ножки.
Ребенок лежит на спинке, на пеленках. Ручки ножки подвижны.
Мы вытягиваем ножки так, чтобы это было комфортно ребенку.
Правый край верхней пеленки обворачиваем вокруг правой ножки, левый – вокруг левой.
Загибаем нижний конец пеленки и обворачиваем им ножки, делаем своего рода кокон, в котором малышу будет тепло и комфортно.
Затем нижней пеленкой кутаем ручки. Вытягиваем правую ручку вдоль тела и обворачиваем пеленку вокруг туловища. Затем повторяем все с левой ручкой. Далее приподнимаем туловище малыша снизу и заворачиваем его.
Запеленованного ребенка удобно кормить  и держать столбиком

Педиатр Ольга Устинова вместе с медсестрой отделения патологии новорожденных Детской городской клинической больницы №1 Екатериной Филатовой показала, как правильно ставить ребенка столбиком, чтобы малыш срыгнул воздух.

— Иногда воздух отходит быстро, но бывает, что маме нужно подождать. Отхождение воздуха или срыгивание (когда воздух выходит с грудным молоком или смесью) сопровождается характерным звуком. Ждем, когда воздух выйдет дважды, после чего малыша можно класть в кроватку. Новорожденный спит без подушки, головку нужно повернуть набок, меняя сторону после каждого кормления (то налево, то направо).

Кормить малыша грудью лучше сидя, а не лежа
С точки зрения физиологии ребенка, во время кормления грудью мама должна сидеть, а не лежать. Врач Ольга Устинова и медицинская сестра Екатерина Филатова рассказали и показали, как правильно держать малыша во время кормления грудью.

— Головка и шея ребенка находятся на руке матери. Соприкасаясь с телом мамы, чувствуя ее тепло, малыш расслабляется и начинает активно открывать рот, совершая сосательные движения. Он готов к приему пищи. Малыш начинает сосать, полугоризонтальное положение помогает молоку быстрее достигать желудка. Если у мамы нет медицинских противопоказаний  к  кормлению сидя, то эта поза будет оптимальной. Для собственного удобства женщина может под ногу поставить скамеечку, под локоть и спину положить подушки. Время нахождения ребенка у груди – 10-15 минут, если ребенок сосет вяло, то до получаса, дольше держать у груди не стоит, иначе это станет для малыша привычкой. Вместо того, чтобы привыкнуть отдыхать в своей кроватке, малыш станет  ручным и отучить его от этого будет не просто.

 

Как правильно выкладывать малыша на живот

Выкладывать ребенка на живот можно с 3-хнедельного возраста: начинаем с полминуты и, наблюдая за реакцией малыша, постепенно увеличиваем время лежания на животе. Это положение помогает ребенку освободить желудочно-кишечный тракт от лишнего воздуха.

Самая нежная часть тела новорожденного малыша – шейный отдел позвоночника. Одной рукой придерживаем шею, другой – живот и грудь – осторожно переворачиваем малыша на  живот.  Головку помогаем поворачивать налево, направо (чередовать сторону перед каждым кормлением) так, чтобы носик не упирался в поверхность. Полежал, опять фиксируем шею, животик и переворачиваем на спинку. Если ребенку не нравится лежать на животе, на переворот он реагирует криком, нужно обратиться к своему педиатру, невропатологу. Такая реакция может быть следствием травмы шейного отдела позвоночника.

Чем старше ребенок, тем активнее он двигается. После трех месяцев малыша нужно не переворачивать на живот, а помогать ему перевернуться самостоятельно, тем самым мотивируя его к полностью самостоятельному перевороту.

К трехмесячному возрасту малыш уже достаточно хорошо держит головку. Чтобы перевернуть его на животик, аккуратно потягиваем его за ручку, помогая со стороны спины, переворачиваем на бок. Сначала ребенок может полежать на боку, затем дальше помогаем ему перевернуться на живот. По той же схеме переворачиваем его обратно на спинку. В этом возрасте ребенок уже сам поворачивает голову туда, куда хочет, а вот вывести вперед ручки, чтобы ребенку было удобно, должна помочь мама. Пока ребенок лежит на животе и принимает воздушные ванны, мама может погладить его и сделать ему массаж ступней, голеней, бедер, спины, ручек. Воздушные ванны для малыша – это еще и закаливание.

 

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

Выкладывание новорожденного на животик – когда в самый раз?

Полезно ли переворачивать новорожденного со спины на живот? Когда можно это делать: с рождения или когда он уверенно будет держать головку? Как правильно организовать досуг для лежащего на пузике малыша?

 Уже в роддоме молодым мамам рекомендуют выкладывать новорожденных деток на живот, и даже незаживший пупок и слабые мышцы шеи тому не помеха. Это безопасно: вспомните, как вам выложили кроху на живот буквально через несколько минут после его появления на свет! Более того, это очень полезно:

 1) Чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти, детей рекомендуют укладывать спать на спинку. А так как первые месяцы своей жизни младенцы много спят, то их затылок может стать плоским. Выкладывание на живот служит профилактикой!

 2) Выкладывание на живот помогает выйти скопившимся газикам. С этой целью педиатры рекомендуют переворачивать карапуза на пузик перед каждым кормлением. Кроме того, это профилактика появления пупочной грыжи.

 3) В положении «лежа на животе» ребенок получает полезную нагрузку на мышцы шеи, плечевого пояса, рук и живота, что очень важно для дальнейшего развития двигательных навыков (умения держать головку, сидеть, ползать).

 4) Выкладывание на пузик стимулирует интеллектуальное развитие, поскольку у малыша появляется возможность изучить мир под другим углом, получить новую тактильную информацию.

Как правильно выкладывать на живот?

•  Определитесь с поверхностью, она должна быть ровной, твердой (мягкая не стимулирует желание поднять голову) и безопасной. Уберите все мягкие игрушки и подушки, чтобы ребенок не мог в них уткнуться носом и задохнуться.
• Расстелите на нее полотенце, чтобы она не была холодной, тогда малыш не будет капризничать.
• Уложите ребенка на живот так, чтобы он опирался предплечьями. Первое время можно подкладывать валик под грудь и под мышки. Бедра должны быть раскрыты (как у лягушки).
• Начинайте с 5-10 секунд и постепенно продлевайте. Выкладывайте как можно чаще в течение дня (перед кормлением, во время пеленания или массажа).
• Если ребенок кряхтит или плачет, это не значит, что ему больно. Просто идет нагрузка на мышцы и положение непривычное. Чтобы отвлечь младенца, положите перед ним яркую игрушку, погладьте по спинке, спойте песенку.

Сначала кроха может противиться, но по мере взросления положение «лежа на животе» ему будет нравиться все больше и больше. Первое время можно укладывать ребенка животиком себе на живот: контакт кожа к коже его успокоит, а возможность трогать мамино лицо непременно доставит удовольствие!

 Когда малыш научится самостоятельно переворачиваться на живот (ориентировочно в 3 месяца), не оставляйте его без присмотра. И по возможности укладывайте на полу, а не на диване или на столе. Расстелите одеяло или развивающий коврик, уложите туда ребенка – он с нескрываемым любопытством станет изучать пространство и никуда не свалится. Когда карапуз на полу, можно практиковать рефлекторное ползание: подставлять под стопы крохи свои ладони, отталкиваясь от них, он начнет ползать.

 Не бойтесь выкладывать новорожденного на живот с самого рождения: лежа на животе, он развивается быстрее, борется с коликами и пупочной грыжей. Смелее, мамочки, смелее!

Подпишись на Telegram-канал и посмотри, что будет дальше!

Первый год жизни – Tarkvanem ‹ Движение — Tarkvanem

1-3 месяца

Новорожденным нравится быть на ручках, чтобы их качали, они наслаждаются физической близостью с членами своей семьи. В возрасте нескольких недель младенцам уже нужны различные возможности для ознакомления с миром и движения, как в комнате, так и во дворе.

Позвольте младенцу быть физически активным. Груднички активны, когда они могут дрыгать ножками, поворачиваться, ползать на четвереньках, хватать различные предметы. Позвольте им быть на животе в безопасной среде и под надзором. Поза на животе укрепляет мышцы ребенка, развивает познание своего тела, также дает возможность ознакомиться с окружающей средой. В первый месяц жизни младенцы могут пробыть на животе очень небольшое время, потихоньку Вы можете его продлевать. Вначале Вы можете выкладывать младенца на живот на свои колени или на грудь. Будучи лицом к лицу с ребенком или положив поблизости от него зеркало или цветные игрушки, Вы также сможете промотивировать его оставаться на животе. Когда младенец на животе, Вы можете его гладить и массировать, разговаривать с ним и петь ему. Также важно, чтобы Вы не оставляли ребенка на животе одного, а спать укладывали все-таки на спину.

4-6 месяцев

Каждый ребенок развивается в своем темпе. Обычно 3-месячные дети умеют держать голову ровно по центру, лежа на спине, лежа на животе, поднимать голову и грудную клетку и уверенно опираться на локти, а если их посадить, они крепко держат голову. Они удерживают в ручке и размахивают предметами, за которые легко ухватиться, например, погремушки и кольца. Несколько раз в день выкладывайте ребенка на живот. Для этого хорошо положить на пол одеяло, чтобы ребенок мог спокойно дрыгать ножками и ручками, а также тренировать перевороты. Для развития переворотов и ручной моторики неподалеку от ребенка можно разложить различные предметы и игрушки, которые ему будет легко схватить и для того, чтобы достать которые ему нужно будет перевернуться. Поощряйте ребенка, чтобы под музыку и разные звуки он делал разные движения руками и гремел в погремушки.

7-9 месяцев

6-месячные дети обычно умеют переворачиваться со спины на живот и обратно, в положении на животе они уже мобильны, переворачиваются вокруг своей оси в обоих направлениях, пытаются ползти и стараются ухватить предметы вне зоны их доступа. Лежа на спине, они хватаются руками за ноги, стараются засунуть пальцы ног в рот. Если их посадить, дети в этом возрасте умеют непродолжительное время сидеть самостоятельно, используя руку для поддержания равновесия. Оставляйте ребенка на полу, на спине и на животе. В непосредственной доступности раскладывайте игрушки, подбадривайте и мотивируйте его достать их. Очень хорошо для этого подходят, например, различные погремушки. Погремушки Вы можете сделать и сами, например, положив в пустую и удобную для захвата пластиковую банку или коробку немного сухого гороха или бобов и как следует закрыв ее крышкой. Сядьте рядом с ребенком на пол и помогите ему сесть. Перемещайте перед ним игрушку или мяч, что заставит его следить за ним глазами, нагибаться и схватить его. Также Вы можете научить ребенка самостоятельно вставать, хватаясь за что-то. Для этого посадите его рядом с каким-нибудь предметом мебели и подбадривайте, чтобы он встал, опираясь на этот предмет. Обязательно предварительно убедитесь, что предмет прочен, не перевернется, что он не имеет острых углов.

10-12 месяцев

В 9 месяцев большинство детей умеет самостоятельно сидеть и играть с игрушками. Они умеют ползать, передвигаться на четвереньках, умеют присаживаться с четверенек. В этот период важно следить, чтобы при присаживании ребенок использовал обе стороны тела, чтобы он мог достаточно ползать и передвигаться на четвереньках. Позвольте младенцу как можно больше двигаться и самостоятельно открывать мир, но следите, чтобы окружающая его среда была безопасна и надежна. Делайте тоннели из стульев и картонных коробок, через которые ребенок сможет пролазить или протискиваться. В этом возрасте детям нравится играть с настоящими игрушками. Для этого подходят безопасные бытовые предметы и посуда, например, деревянные ложки и кастрюли, в которые можно весело барабанить.

Если ребенок уже умеет стоять с опорой, Вы можете промотивировать его пойти при помощи игрушек, которые нужно толкать или тянуть.

Тихие и спокойные игры также важны, особенно для развития мелкой моторики ребенка. Хорошей возможностью для развитию работы пальцев является, например, сбор небольших предметов или палочек в корзинку. Рассматривание цветных картинок и книжек помогает развивать работу глазных мышц ребенка.
К концу первого года жизни младенец обычно встает и делает свои первые шаги, часть детей к этому времени начинает самостоятельно ходить. Научиться ходить — совсем не простая задача для ребенка, ему для этого нужны сильные мышцы, умение держать равновесие, координировать работу всего тела. Вы можете помочь ему научиться ходить, предлагая достаточно безопасного и свободного пространства для занятий. Ребенка, который уже умеет ходить, можно выпускать свободно гулять по двору и самому толкать свою коляску.

В этом возрасте дети любопытны, очень активны и самостоятельны, поэтому важно следить, чтобы окружающая среда была безопасна, а опасные предметы не попадались под руку. Поддерживайте их в их желании безопасно открывать мир.

Рекомендации для родителей

• Выкладывайте ребенка на живот с рождения! Сначала на пару минут несколько раз в день, по мере взросления ребенка продлевайте это время, выкладывайте его на живот несколько раз в день.
• Дайте своему ребенку возможность быть физически активным, не оставляйте его надолго в сидячем положении с поддержкой (кресло безопасности, ситтер, коляска, стульчик для кормления и пр.)
• Пусть физическая активность будет веселой, наслаждайтесь ею всей семьей! Совместные занятия придадут вашему ребенку смелость и откроют возможности для испытания и развития новых навыков. Играйте с ним на полу, чтобы младенец мог тренироваться в переворотах, ползании, сидении, хватании различных вещей, а также многих других навыках.
• Используйте различные интересные игрушки, чтобы мотивировать ребенка к игре и физической активности.
• Играйте с ребенком перед зеркалом.
• Проводите как можно больше времени, гуляя и играя на свежем воздухе.
• Часто купайте ребенка, ходите с ним плавать. Никогда не оставляйте ребенка в ванне без присмотра!
• Пусть ваш дом станет безопасным для ребенка!

Детям в возрасте до 2 лет не рекомендуется смотреть телевизор и другие экраны. Родители здесь будут большим примером. Смотрите телевизор и используйте компьютер и гаджеты только, если дети уже легли спать. Вместо того, чтобы быть за экраном, открывайте с ребенком настоящий увлекательный мир: играйте вместе на полу, слушайте музыку, пойте, танцуйте, исследуйте природу.

Когда младенцы переворачиваются? Когда нужно, что еще рано и не только

Pixabay

С того момента, как ваш ребенок появится в мире, вы поймете, что ваша жизнь с ним — это серия детских вех, одна сменяется другой, пока ваш малыш не вырастет полностью (в этот момент давайте будем реальными , они по-прежнему будут твоим ребенком). Это прекрасная последовательность, которая движется слишком быстро, поэтому логично, что вы уже с нетерпением ждете следующего большого достижения в списке развития вашего малыша.Если у вас есть младенец, это означает, что вы, вероятно, спрашиваете: «Когда младенцы переворачиваются?»

А, да… первый «шаг» малыша к мобильности. Конечно, между этим и первым шагом вашего ребенка будут и другие важные моменты. Они садятся, начинают ползать, подтягиваться, путешествовать и, в конце концов, бегают по всему дому. Но прежде чем это произойдет, ваш ребенок перевернется. Итак, вот чего ожидать, когда они достигнут этой важной вехи.

Может ли 2-месячный ребенок перевернуться? Трехмесячный ребенок?

Хотя то, что двухлетний ребенок регулярно переворачивается, не является чем-то необычным, это, вероятно, не то, что вы бы назвали нормой.Однако некоторые дети учатся переворачиваться уже в 3-4 месяца. Поскольку каждый ребенок индивидуален, невозможно сказать наверняка, сколько лет будет вашему малышу, когда он откроет для себя этот веселый новый талант.

С уверенностью можно сказать, что младенцы часто застают родителей врасплох, когда они впервые переворачиваются. Это означает, что особенно важно не оставлять ребенка без присмотра. Вы, конечно же, не хотели бы, чтобы ваш маленький куриный наггетс сразу скатился с пеленального столика или оказался в какой-то другой опасной ситуации из-за несвоевременного броска.Последнее, что вы хотите услышать, когда поворачиваетесь спиной, чтобы схватить подгузник, — это «бух!» когда ваш ребенок плюхается на пол.

Но будьте уверены, мама, это случилось с лучшими из нас … с младенцем обычно все в порядке, если только падение не с очень большой дистанции. Всегда лучше позвонить их педиатру, чтобы просто прикоснуться к базе, если вы все-таки попали в аварию, но постарайтесь не слишком беспокоиться о такой возможности. В качестве дополнительной меры предосторожности вы всегда можете позаботиться о том, чтобы вокруг вашего малыша было мягкое место для «приземления», когда он находится на возвышенности.

Может ли ребенок перевернуться слишком рано?

Нет правила, согласно которому ребенок может перевернуться слишком рано. Фактически, некоторые новорожденные действительно переворачиваются на бок во время сна в первые несколько дней после родов. Интересно, однако, что эта преждевременная способность обычно исчезает в первый месяц. Если это так, ребенок, скорее всего, снова начнет самостоятельно переворачиваться в среднем: от 3 до 4 месяцев.

Когда младенцы переворачиваются с живота на спину?

И, если уж на то пошло, когда младенцы переворачиваются со спины вперед? Ну, это зависит от того, когда ваш ребенок впервые переворачивается.Что касается общей системы координат, ребенок обычно сначала перекатывается с живота на спину — для этого требуется меньше координации и мышечной силы. Обычно они научатся переворачиваться с места на место примерно через месяц или два.

Когда младенцы умеют переворачиваться?

Многим 4-месячным детям удается справиться с переворачиванием. А к 6 месяцам большинство младенцев могут кататься вперед-назад, назад-вперед и почти по всей комнате.

Как вы можете помочь ребенку перевернуться?

Если вы хотите убедиться, что ваш ребенок идет правильным путем, чтобы стать маленьким развратником, убедитесь, что у него достаточно времени на животик.Это поможет нарастить столь важные мышцы рук, спины и шеи, которые необходимы для толчков. Кроме того, пока вы контролируете, вы можете положить одеяло или игрушку на пол сбоку от вашего самородка, чтобы у них возникло искушение протянуть руки.

Один отличный мотиватор? Коврик для занятий! При таком большом количестве вещей, которые шумят, двигаются и, как правило, просят ребенка прикоснуться к ним, коврик для занятий спортом, находящийся вне досягаемости ребенка, может вдохновить их двигаться больше. И это движение может облегчить первое переворачивание ребенка.

Через какое время после переворота происходит ползание?

Как только ваш ребенок начнет переворачиваться, вы начнете готовиться к следующему неизбежному этапу: ползанию. И, честно говоря, вы не ошиблись, если устроили вечеринку по защите ребенка. Примерно в шесть месяцев вы можете заметить, что ваш малыш раскачивается взад и вперед на четвереньках. К девяти месяцам у вас в доме может быть полноценный краулер.

Что делать, если ваш ребенок перекатывается в кроватке

Когда ожидать начала пролонгации

Мы знаем, как сильно вы ждете каждого этапа, которого достигнет ваш малыш.Перевернуться в кроватке ничем не отличается!

Тем не менее, мы рекомендуем вам помнить, что все младенцы разные. Это означает, что момент, когда они впервые перевернутся в своей кроватке, может быть не таким, как вы этого ожидаете!

Как правило, младенцы начинают переворачиваться в кроватках в возрасте от четырех до шести месяцев. Они могут перекатываться на бок, на живот (чаще всего) или взад и вперед. Что бы они ни делали, это достижение, которым вы должны гордиться!

Перевертывание в кроватке — один из первых шагов к ползанию и ходьбе, поэтому важно, чтобы они развили достаточно силы и мускулов верхней части тела, чтобы оттолкнуться от земли.

Так что, если вы видите, как ваш малыш перекатывается со спины на живот, не поддавайтесь желанию перевернуть его! Вы можете смело предположить, что, если они перекатятся со спины на живот, будет легко повернуть обратно.

Квинтэссенция «переворачивания», которого обычно ждут родители, относится к ребенку, перекатывающемуся с животика на спину (но не существует правила, согласно которому сначала это не может произойти наоборот!).

Перекатывание со спины на бок обычно происходит после, и большинство младенцев учатся перекатываться со спины на живот примерно в возрасте семи месяцев.

Что делать, если ваш ребенок переворачивается в кроватке

Когда, наконец, наступит момент, и вы заметите своего малыша в колыбели внизу животом, что вам делать?

Не паникуйте!

Перевернутый ребенок посреди ночи — нечего бояться. Для вашего ребенка совершенно нормально извиваться, когда ему уютно и спит, когда он пытается приспособиться к более удобному положению.

Хотя следует помнить о некоторых мерах предосторожности, не стоит беспокоиться, когда вы впервые замечаете, что ваш ребенок лежит на животике в своей кроватке.

Прекратите пеленать ребенка перед сном

В то время как пеленание отлично помогает вашему ребенку чувствовать себя в безопасности и защищенности, как только он начнет переворачиваться, лучше отказаться от того, чтобы собирать пакет радости!

Если держать руки привязанными к бокам, это может ограничить движения ребенка во время сна. Если им нужно оттолкнуться от матраса, они не смогут пеленать. Мы не хотим, чтобы они застряли!

Если ваш ребенок полагается на комфорт, который дает ощущение «заключенного» в пеленание, попробуйте вместо него спальный мешок с отверстиями для рук.Таким образом, они будут чувствовать себя в безопасности и связаны, но при этом смогут свободно двигать руками во время сна.

Сохраняйте свободное пространство для сна

Эти фотографии детских садов, набитых одеялами, декоративными подушками и мягкими игрушками, восхитительны на фотографиях, но не когда дело доходит до правильного сна!

Очень важно, чтобы в детской кроватке не было беспорядка. Это означает, что мягкому мягкому плюшевому слону, который так нравится вашему ребенку, следует находиться вне кроватки в целях его безопасности.

Обеспечение того, чтобы пространство для сна вашего ребенка было открытым и беспрепятственным, помогает снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Удалив все лишнее из детской кроватки, вы значительно уменьшите вероятность того, что что-то будет препятствовать дыхательным путям вашего ребенка во время сна.

Кроме того, вы должны убедиться, что их спальные материалы подходят, чистые и дышащие, когда они переворачиваются лицом в матрас.

Наши органические, дышащие хлопковые простыни — идеальный вариант для уютной, теплой простыни, не содержащей химикатов, которая поможет вашему ребенку спать и легко дышать всю ночь!

Поменяйте колыбель на детскую кроватку

Хотя ваш ребенок может раскачиваться и кататься всю ночь, когда он ворочается, мы не хотим, чтобы его кровать делала то же самое.

Колыбели могут стать прекрасным дополнением к режиму сна вашего ребенка в раннем возрасте, особенно если ваш малыш успокаивается этими нежными, раскачивающимися движениями. Однако, когда дело доходит до переворачивания, люльки могут быть на ощупь более нестабильными, чем традиционная детская кроватка или люлька.

Детские кроватки прочные и могут вместить извивающегося растущего ребенка. Они предложат достаточно поддержки и комфорта, чтобы ваш малыш не перевернул кровать их могучими валиками на животе!

Приобретая кроватку, всегда выбирайте прочную гладкую конструкцию.А при покупке матраса для детской кроватки? Не ищите ничего, кроме нашего матраса для детской кроватки Newton!

Наш матрас для детской кроватки на 100% воздухопроницаем, на 100% можно стирать и на 100% безопасен для вашего ребенка, независимо от того, на каком этапе он находится. Он создан для вашего малыша и прослужит ему до самого первого года жизни, давая ему качественный отдых, необходимый для его растущего мозга и тела.

Вы тоже будете отдыхать спокойно!

Всегда укладывайте ребенка спать на спине

Национальный институт здоровья всегда рекомендует класть младенцев в кроватки на спину.Это существенно снижает риск СВДС, особенно в первый год жизни.

Вы можете спросить: «Что, если я обнаружу, что мой ребенок спит на животе посреди ночи? Должен ли я их перевернуть?

Ответ — нет. Пока ваш ребенок был помещен в кроватку на спину, ничего страшного, если он перевернется посреди ночи. Скорее всего, они смогут перевернуться, если захотят, так как им легче перемещаться от живота к спине.

Нарушение спокойного сна просто разбудит их, что, как известно, нарушает правило номер один для младенцев: не будите их, если вам не нужно!

Как помочь ребенку перевернуться

Чтобы помочь вашему малышу накачать мощные мускулы, которые ему понадобятся, чтобы кататься в кроватке (и везде!), Вот несколько советов, как вы можете побудить своего ребенка начать его 180-градусное приключение!

Орудие Extra Tummy Time

Время на животик очень важно, чтобы помочь вашему малышу подготовиться к переворачиванию! Это дает им силу, необходимую для движения, и дает им возможность практиковаться.

Убедитесь, что вашему младенцу достаточно времени в безопасном и контролируемом животике, чтобы он постепенно превратился в счастливого ребенка, перекатывающегося в своей кроватке!

Имитация качения

Мы знаем, что вы берете и кладете своего малыша сотни раз в день. Но это также может быть отличным способом показать им, как переворачиваться!

Каждый раз, когда вы кладете их, попробуйте сначала опустить их плечо на землю и «перекатить» их тело по земле. Это поможет им привыкнуть к ощущению переворачивания.Опустите их, продолжая поддерживать их голову и шею.

Сеансы смены подгузников — прекрасная возможность для этого!

Уменьшение детского оборудования

Помогать ребенку развить силу, необходимую для переворачивания, имеет важное значение для достижения этой вехи.

Хотя оборудование для искусственных движений, такое как шезлонги и детские качели, определенно развлекает и может быть очень полезным для занятых родителей, важно также подчеркнуть движения тела.

Таким образом, они смогут наращивать силу самостоятельно!

Держите ребенка закругленными углами

Чтобы помочь им перевернуться, вы можете держать малыша в разных положениях.

Вместо того, чтобы держать их, например, у бедра или плеча, попробуйте держать их перед собой, зажав руки под их коленями и прижав их спиной к вашей груди.

Их также можно держать на боку. Ваша рука будет лежать на их груди, поддерживая их шею стержнем вашего локтя, в то время как ваша другая рука поддерживает их ягодицы.

Эти две позиции помогают их маленькому телу привыкнуть к позициям, к которым они стремятся! Они испытают, каково это — набрать обороты (в положении на корточках) и перевернуться (на бок).

Помогите им покачиваться из стороны в сторону

Еще одна важная веха для младенцев — это когда они впервые успешно поднимают грудь с пола. Это означает, что они набираются достаточно сил, чтобы перекатиться с живота на спину.

По мере того, как ваш ребенок все больше и больше отталкивается от земли, вы можете заметить, что он может начать естественным образом раскачивать свое тело вперед и назад.Это большой прогресс! Они готовятся к большому перевороту.

Вы можете помочь им, слегка поощряя раскачивание руками. Не становитесь слишком грубым, так как это может привести к потере равновесия.

Но если вы обнаружите, что ваш ребенок прижимается к полу и остается неподвижным, вы можете осторожно двигать его бедрами вперед и назад, чтобы подбодрить его и испытать ощущение качения.

Перевернуться в кроватке безопасно и нормально

При соблюдении надлежащих мер безопасности — например, при использовании матраса для детской кроватки Newton — все будет в порядке, если ваш ребенок будет переворачиваться в своей кроватке ночью.На самом деле, это отличный признак их развивающейся силы и ловкости!

Если вы все еще ждете, когда ребенок перевернется, не нужно торопиться. Все дети разные, и некоторым может потребоваться немного больше времени, прежде чем они научатся совершать большой прыжок (или сальто!).

Если вы беспокоитесь о развитии вашего ребенка, мы рекомендуем вам записаться на прием к врачу вашего ребенка, чтобы проверить все навороты.

Тем не менее, мы знаем, что они доберутся до цели со временем, терпением, практикой и множеством ваших объятий и поцелуев!

Когда младенцы переворачиваются? Ответы экспертов на ваши вопросы

Наблюдать, как ваш драгоценный ребенок растет и достигает вех в развитии, — одна из величайших радостей отцовства.И то, что ваш малыш перевернулся с животика на спину или обратно на животик, не исключение!

Но если вам интересно, когда именно дети переворачиваются и когда ваш малыш достигнет этого рубежа, эксперты Newton Baby готовы ответить на ваши вопросы. В этой статье мы расскажем вам, когда большинство младенцев переворачивается, как помочь вашему ребенку сделать большой переворот и как обезопасить их, когда они это сделают.

Когда дети переворачиваются?

Когда вы обнимаете своего крошечного новорожденного, может быть трудно представить, что он переворачивается и ходит по комнате, но они начнут двигаться раньше, чем вы думаете.Ваш ребенок быстро развивает мышечную силу и координацию, которые ему потребуются, чтобы переворачиваться.

Во-первых, вы заметите, что ваш ребенок поднимает голову и делает мини-отжимания, лежа на животике. Оттуда ваш малыш наберется достаточно сил, чтобы переворачиваться с животика на спину.

Первый перекат животом назад обычно происходит в возрасте около четырех месяцев. Не удивляйтесь, если ваш ребенок немного встревожится в первые несколько раз, когда перевернется! Их новообретенное движение может быть столь же неожиданным для них, как и для вас.

Как правило, младенцы перекатываются животом к спине, прежде чем они овладеют движением спина к животу, что требует большей силы и координации. Примерно в шесть месяцев младенцы обычно начинают кататься в обе стороны.

Тогда они смогут переворачиваться снова и снова, и вдруг у вас будет ребенок в движении! Младенцы используют этот новый навык как форму развлечения, а также как способ достичь того, чего они хотят, и достичь того, чего они хотят.

Но не беспокойтесь, если ваш ребенок впервые переворачивается, а затем, кажется, теряет интерес.Навык (и мотивация) переворачиваться может приходить и уходить, прежде чем он станет основным продуктом в жизни вашего малыша.

Если ваш ребенок не переворачивается к семи месяцам, сообщите об этом своему педиатру. Имейте в виду, что недоношенные дети могут перевернуться (и достичь других вех) позже, чем доношенные дети.

Однако вы знаете своего малыша лучше всех. Если у вас возникнут проблемы — будь то переворот или другие важные моменты — не стесняйтесь поговорить со своим педиатром.

Как помочь ребенку перевернуться

Может быть, ваш ребенок только начал переворачиваться, но ему нужна мотивация, чтобы не отставать, или, может быть, вы с нетерпением ждете этого первого переворота и хотите развить его силу и координацию.

В любом случае, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь вашему ребенку двигаться: поощрять время, которое он проводит, и мотивировать его.

Поощрять время живота

Время в животе — это время, которое ребенок проводит на животе, пока не спит. Лежать в таком положении означает, что ваш малыш должен смотреть вверх, влево и вправо, чтобы проверить, что происходит вокруг него. В конце концов, они также будут использовать руки, чтобы отжиматься, чтобы лучше видеть.

Все эти движения укрепляют спину, шею и руки вашего малыша — ту самую силу, которая необходима им, чтобы переворачиваться.

Начните время на животик в течение первой недели жизни вашего ребенка. Только убедитесь, что вы продвигаетесь к этому медленно. Положите ребенка лицом вниз на одеяло на полу или, если хотите, лягте и положите ребенка себе на грудь.

Сначала три-пять минут времени на животик помогут. Однако не кладите ребенка на живот, когда у него полный живот или он хочет спать (всегда укладывайте ребенка спать на спину!).

Медленно увеличивайте время пребывания на животике, когда ребенок привыкает к нему и становится старше, в конечном итоге стремясь к занятиям по 20 минут каждое.

Если вашему ребенку кажется, что он чувствует себя неуютно, так как он привыкает к животику, положите ему под грудь небольшое свернутое одеяло, вытянув руки перед собой. И, конечно же, следите за тем, чтобы они всегда находились под присмотром, чтобы время на животике было безопасным и комфортным.

Мотивируйте своего ребенка

Сделать время, проведенное с животиком, интересным и увлекательным — это ключ к мотивации вашего ребенка поработать эти мышцы и, в конечном итоге, перевернуться. Если ваш ребенок прижимается к груди, смотрите ему в глаза и говорите или пойте, чтобы побудить его взглянуть на ваше лицо.

Когда ваш малыш заинтересуется игрушками, дайте ему отдохнуть на коврике или одеяле и положите рядом игрушки, чтобы ребенок мог дотянуться до них. Другой вариант — поставить перед малышом зеркало на пол для стимуляции.

Кроме того, если у вашего малыша есть старший брат или сестра, посоветуйте его брату или сестре поиграть с ними во время отдыха на животе.

Наконец, попробуйте поставить своего малыша на его сторону, чтобы он поиграл. Положите им за спину одеяло и поставьте перед ними игрушку, чтобы побудить их оставаться на боку и даже потенциально перевернуться, чтобы дотянуться до игрушки.

Независимо от того, какой метод вы выберете, цель состоит в том, чтобы дать вашему ребенку дополнительный стимул переворачиваться, поэтому намеренно показывайте ему то, к чему нужно дотянуться, и причину, чтобы перевернуться. А если они пытаются, но им просто нужна небольшая дополнительная помощь, вы можете осторожно протянуть им руку, чтобы показать, как это делается.

Но помните — никогда не заставляйте ребенка переворачиваться, если он не готов. А когда ваш ребенок все-таки перевернется, поощрите и мотивируйте его праздновать их новое достижение!

Обеспечьте безопасность вашего ребенка, когда он начинает переворачиваться

Если ваш ребенок готов перевернуться через комнату или перевернуться, когда вы меняете ему подгузник, пора выполнить несколько проверок безопасности.Вот три способа обезопасить вашего катающегося ребенка.

1) Будьте готовы

То, что ваш ребенок еще не перевернулся, не означает, что он не сделает этого, когда вы меньше всего этого ожидаете! Никогда не знаешь, когда они сделают это в первый раз, поэтому всегда держите руку на своем малыше, когда он находится на пеленальном столике или любой другой высокой поверхности.

2) Обеспечьте безопасность сна

Два способа сделать сон вашего ребенка максимально безопасным — это использование дышащего матраса и удаление опасностей из его кроватки.

Используйте дышащий матрас или наматрасник

Хотя вы всегда должны укладывать ребенка спать на спину, нет необходимости возвращаться в детскую, чтобы переворачивать его, если он перевернулся на живот посреди ночи. Младенцы, которые могут переворачиваться, часто меняют положение во сне, поэтому все, что вам нужно сделать, это убедиться, что ваш малыш в безопасности на ночь.

Лучший способ обеспечить безопасность сна — это использовать в детской кроватке жесткий дышащий матрас.Если ваш ребенок ночью перекатывается на живот, дышащий матрас — например, матрас для кроватки Newton’s — поможет снизить риск удушья.

Совет эксперта: если у вас уже есть матрас для детской кроватки, подумайте об использовании дышащего наматрасника, например Newton Baby, поверх него, чтобы добавить слой водонепроницаемой, гипоаллергенной и воздухопроницаемой защиты.

Матрас Newton’s Crib обеспечивает лучшую воздухопроницаемость, поскольку и матрас, и чехол наматрасника дышащие. Это также помогает регулировать температуру тела вашего ребенка и уменьшает количество пылевых клещей и аллергенов.

Все это позволяет вашему малышу спать более безопасно и комфортно в течение ночи.

Устранение опасностей

Другой способ сделать кроватку максимально безопасной для вашего ребенка — это убрать все, за что он может попасть. Хотя плюшевые игрушки и мягкие подушки — это мило, им небезопасно находиться в постели с вашим малышом.

Не допускайте попадания подушек, клиньев, свободной одежды, игрушек и одеял в кроватку ребенка и убедитесь, что простыня плотно заправлена ​​внутрь.Американская академия педиатрии также рекомендует прекратить пеленать ребенка, когда он будет готов самостоятельно переворачиваться.

3) Обеспечьте защиту вашего дома от детей

Хотя ваш ребенок еще не поднимает крышку унитаза и не карабкается по лестнице, его способность кататься вокруг означает, что вам нужно убедиться, что ваш дом (или, по крайней мере, ваш пол) защищен от детей.

Закройте заглушки защитными кожухами розеток и наденьте боковые упоры на острые углы мебели.Прежде всего, убедитесь, что на полу нет мелких предметов, которыми исследующий ребенок мог бы засунуть в рот и подавиться.

Наконец, передайте эти рекомендации старшим детям, чтобы они поняли, насколько важно сделать ваш дом безопасным местом для всех.

Хотя вы не можете быть уверены, когда ваш малыш начнет переворачиваться, вы можете пойти дальше и внести свой вклад. Дайте ребенку много времени на животик, обезопасьте свой дом от детей, избавьтесь от опасностей в кроватке и купите дышащий матрас, чтобы ваш ребенок был в безопасности весь день и всю ночь.

С матрасом для детской кроватки Newton Baby и воздухопроницаемым наматрасником вы и ваш ребенок будете спать спокойно в кратчайшие сроки!

When Baby Rolls — Добро пожаловать в Cradle Coach

Новые навыки приносят новые приключения и новые испытания! Примерно через 4 месяца ваш ребенок начнет КАЧАТЬСЯ! Обычно они сначала перекатывают животик к спине. Обычно требуется еще 1-2 месяца, чтобы набраться силы в шее и мышцах рук, чтобы откатиться к животу.

Поздравляем! Ваш ребенок не только приобретает новые навыки, но и открывает для него совершенно новый мир.Это буквально начало того, как ваш малыш будет в движении и самостоятельно двигаться.

Как это ни увлекательно, когда ваш ребенок достигает этих этапов развития, это связано с новыми проблемами и проблемами безопасности. Если ваш ребенок не решается оказаться на животе, вы испытаете некоторую суетливость, когда он приспосабливается и понимает, что может наслаждаться этим новым видом.

Когда дело доходит до сна, начинается настоящая проблема. Хорошая новость заключается в том, что большинству детей действительно нравится спать на животе после начального периода адаптации.Ниже вы найдете несколько полезных советов и напоминаний по мере того, как вы совершите этот скачок в развитии.

Что вы можете сделать для поддержки этой вехи?

На раннем этапе вы должны уделять своему малышу ежедневное «времяпрепровождение». Есть несколько причин, по которым время на животик так важно: оно помогает укрепить мышцы, что позволит вашему ребенку приподниматься на руках примерно через 3-4 месяца, делая «мини-отжимания», что дает вашему ребенку возможность кататься. . Это также позволяет вашему ребенку принимать положение, отличное от положения, когда он все время лежит на спине, и помогает снизить риск образования плоского пятна на затылке.

Когда ваш ребенок еще новорожденный, осторожно кладите его на животик, пока он бодрствует и бодрствует, два-три раза в день, всего по несколько минут каждый раз, и это настроит его на успех.

В возрасте от 3 до 4 месяцев важно уделять животику хотя бы 20 минут в день. Крайне важно никогда не оставлять ребенка без присмотра во время пребывания в животике, и если ребенок захочет спать во время пребывания в животе, измените вид деятельности или уложите его спать на спине.

По мере того, как ваш ребенок становится старше и может терпеть более длительные упражнения на животик, вы можете побудить его начать переворачиваться, оставив любимую игрушку — или вас! — просто вне досягаемости, чтобы посмотреть, покатится ли он, чтобы дотянуться до того, чего хочет .Улыбайтесь, подбадривайте и аплодируйте, когда ваш ребенок работает над овладением этим навыком. Если ребенок начинает расстраиваться, утешите его и измените вид деятельности.

Как только ваш ребенок начнет кататься, помните, что первые несколько раз это может быть ошеломляющим, поэтому, если он испугается, ответьте положительно и помогите ему понять, что это весело и совершенно нормально двигаться!

Несколько вещей, которые нужно помнить, когда ваш ребенок достигнет этого рубежа мобильности:

• Всегда держите руку на ребенке во время смены подгузников .Даже если ваш ребенок еще не перевернулся, держите его за руку, чтобы избежать серьезных травм, независимо от того, меняете ли вы подгузник или кладете его на кровать или любую другую возвышенную поверхность. Вы же не хотите, чтобы первое перевертывание привело к травме!

• Будьте внимательны к непрерывной прокатке . Ваш ребенок может просто решить продолжать кататься как средство передвижения, как только он это поймет! Это означает, что мебель, такая как комоды, книжные шкафы, развлекательные центры, надежно прикреплена к стене, а такие вещи, как розетки, должным образом закрыты, а шнуры находятся вне досягаемости.Кроме того, убедитесь, что нижние шкафы надежно закрыты на защелки, а лестницы и другие потенциальные опасности заблокированы. Нет ничего невозможного, когда ваш малыш поймет, как стать мобильным, даже в возрасте 5 или 6 месяцев.

• Профилактика СВДС — очень важно продолжать укладывать ребенка на спину, когда пора спать, в течение первого года жизни, даже если он способен перевернуться на живот. Однако, если ребенок перекатывается на животик во время сна и начинает катиться во время бодрствования, не нужно беспокоиться.Просто убедитесь, что в кроватке нет рыхлой подстилки, подушек, мягких игрушек и бортиков, которые могут затруднять дыхание. Кроме того, не перегревайте комнату, не переодевайте ребенка и не разрешайте курить. Если вы будете в курсе всего этого, риск СВДС снизится. Фактически, 90% случаев СВДС происходит у детей в возрасте 6 месяцев и младше. Он достигает пика в возрасте 1–4 месяцев, затем начинает снижаться.

Когда ваш ребенок ночью перекатывается обратно в животик, вам нужно будет решить, как ему реагировать.

• Первый вариант : Придерживайтесь того же распорядка перед сном, как и всегда. Уложите ребенка в обычном положении. Уложите его, пожелайте спокойной ночи и уходите. Часто младенцы любят практиковать свои новые трюки. Итак, прокатка начинается. А через несколько мгновений они начинают плакать, потому что чувствуют себя застрявшими. Подождите несколько минут (3-5 достаточно). Предоставление им возможности разобраться в этом может очень помочь. Если они это сделают, это победа! Если они этого не делают, сделайте шаг вперед и переверните их обратно в положение, с которого они начали перед сном.Выйдите из комнаты и начните процесс заново. Продолжайте этот процесс, пока они не заснут. Это могут быть несколько попыток вернуть ребенка в исходное положение, но со временем он научится оставаться в этом положении и засыпать.

• Второй вариант : Если вы знаете своего ребенка достаточно хорошо, чтобы знать, что он будет продолжать только переворачиваться, а первый план не принесет никакой пользы, дайте себе заданное число (от 1 до 3) из того, сколько раз вы поможете перевернуть ребенка на место.Как только ваш ребенок превысит это число, вы начнете свой метод тренировки сна и начнете учить его, как успокаиваться в этой новой позе.

• Третий вариант : Если вы не видите свет в конце туннеля после того, как перевернули ребенка несколько СТО раз или даже после одного или двух, пора научить ее засыпать в том положении, в котором она прокатился до. Начните с того, что уложите ребенка перед сном. Как только он перекатится и начнет плакать, дайте ему несколько минут (3-5 достаточно), чтобы повозиться в этой позе.Войдите и сделайте краткую проверку, чтобы успокоить и успокоить, но НЕ меняйте положение. Отойди, даже если кто-то еще плачет. Продолжайте позволять ребенку суетиться в течение этих 3-5-минутных раундов (независимо от того, что вам удобно) и продолжайте делать короткие проверки, ПОКА ребенок не уснет. Через несколько ночей, перекатывание в эту новую позу будет для него совершенно нормальным, чтобы заснуть. Но помните, придерживайтесь этого — всю ночь и во время сна!

Другое, о чем следует помнить

1. Удалите пеленку : На этом этапе очень важно вынуть пеленку вашего ребенка. Руки должны быть свободны, чтобы после того, как она перекатилась, она не была полностью беспомощной в этом положении.

2. Удалите все предметы из кроватки. : Избавьтесь от предметов, на которые она может легко катиться. Без бампера, без одеял и без чучел животных!

3. Сохранение темноты в комнате ребенка и использование звуковой машины на в течение всей ночи только поможет облегчить тренировку сна.

4. Практика, практика, практика! В течение дня тратить время на прокатку.

5. Не забывайте — последовательность — ключ к успеху !

Когда мой ребенок перевернется

Поделись с другой мамой!

Когда следует переворачиваться младенцу?

Быть молодой мамой (или папой) — это такое захватывающее время в жизни! Есть так много поводов для волнения. Но с этим волнением иногда приходит и беспокойство.

Одна вещь, которая беспокоит многих родителей, — это то, достигает ли их ребенок всех этапов своего развития на правильном пути. Это вопрос, который возникает при всех проверках здоровья ребенка.

Один из первых этапов мобильности переходит в прошлое. Обычно после этого следует сидение, ползание и ходьба.

Когда моему ребенку следует переворачиваться?

Обычно существует диапазон возрастов, в котором педиатр ожидает увидеть, что ваш ребенок достигнет своих основных целей.Поскольку каждый ребенок уникален, ваш второй ребенок может перевернуться либо раньше, либо позже, чем ваш первый ребенок (или ребенок вашей сестры).

Когда мой ребенок перевернется?

Многие родители хотят знать, когда их ребенок перевернется. Перевертывание — это первая стадия подвижности вашего малыша. Может быть очень интересно наблюдать, как ваш ребенок учится самостоятельно двигать своим телом.

Некоторые младенцы перестают переворачиваться неожиданно. В то время как некоторые младенцы будут учиться этому навыку медленно.

Что нужно знать, прежде чем ваш ребенок перевернется

Прежде чем ваш ребенок начнет переворачиваться, важно принять некоторые меры предосторожности. Безопасность вашего ребенка всегда является приоритетом.

Зная, что ваш ребенок может начать переворачиваться, когда вы меньше всего этого ожидаете; Всегда важно никогда не оставлять ребенка на пеленальном столике, диване, кровати или любом другом приподнятом месте, если вы не дотронетесь до него рукой.

Некоторые младенцы перестают проявлять признаки переворачивания и переходят в способность полностью переворачиваться.Поэтому лучше всегда держать ребенка одной рукой, когда он находится на высокой поверхности.

В каком возрасте ребенок перевернется?

Большинство младенцев намеренно перекатываются с животика на спину в возрасте 2–5 месяцев . Вы можете ожидать, что лечащий врач вашего ребенка обсудит веху во время своего 2-месячного визита и спросит, начал ли ваш ребенок переворачиваться во время 4-месячного визита.

Перекатывание от спины к животу обычно наступает позже.Это потому, что движение перекатывания от спины к животу требует большей мышечной силы и других мышц.

В среднем младенцев перекатываются со спины на живот в возрасте 5,5-7 месяцев . У одних младенцев этот навык разовьется раньше, у других — позже. Средний возраст, в котором дети достигают этого рубежа, составляет около 6 месяцев, поэтому вас спросят об этом на 6-месячном осмотре ребенка.

Когда младенцы перекатываются из стороны в сторону?

Перекатывание из стороны в сторону также требует других мышц и мышечной силы, чем перекатывание от живота к спине.

Когда ребенок намеренно перекатывается на бок, это означает, что он использовал свои мышцы, чтобы заставить свое тело начать перекат и остановить перекат.

В среднем младенцев склонны учиться переворачиваться со спины на бок в возрасте 4–5,5 месяцев .

В каком возрасте должен переворачиваться ребенок?

Ваш ребенок, скорее всего, перевернется в возрасте от шести до семи месяцев. Перевертывание — это приобщение вашего ребенка к мобильности.

Некоторые дети переворачиваются, чтобы добраться туда, куда они хотят.Ваш ребенок может увидеть что-то, с чем он хочет поиграть, и перекатится, чтобы добраться до этого предмета.

В то время как некоторые младенцы довольствуются тем, что просто переворачиваются, когда они хотят лежать на животе, а не на спине, или наоборот.

Эта страница может содержать партнерские ссылки. Если вы совершите покупку по ссылке, этот блог будет получать комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Вы можете прочитать полную политику раскрытия информации здесь

Может ли мой ребенок перевернуться слишком рано?

Вы можете беспокоиться, что ваш ребенок переворачивается слишком рано.Как упоминалось выше, некоторые младенцы начинают переворачиваться уже в двухмесячном возрасте .

Однако некоторые родители беспокоятся, когда их дети перекатываются со спины на живот во время сна.

Если ваш ребенок может переворачиваться во время сна, вам нужно прекратить пеленать перед сном, если вы все еще пеленаете его.

Эта пеленка позволяет очень легко выйти из пеленания.

Как я могу помочь своему ребенку научиться переворачиваться?

Ограничить время использования детского оборудования

Детские качели, надувные кресла, прыгуны, блюдца и автокресла — все это ограничивает подвижность вашего ребенка.

Во время сна ребенка следует класть на твердую поверхность на спину. Младенцы также должны быть надежно закреплены в автокресле при езде в автомобиле. В противном случае им следует предоставить возможность играть на чистом полу или коврике и исследовать окружающую их среду.

Когда младенцы проводят большую часть своего времени бодрствования в помещении или в каком-либо оборудовании, они не могут полностью практиковать свои моторные навыки.

Носите ребенка в переноске

Ношение малыша в переноске, в которой его тело находится в оптимальном положении, может помочь ему задействовать срединную линию, что способствует развитию моторики, например переворачиванию.

Оптимальное положение, в котором ваш ребенок должен находиться в переноске, — это слегка закругленная спина и положение лягушек. Их низ должен быть ниже колен, что образует М-образную форму.

Это положение выгодно, в отличие от переноски-переноски, в которой ножки вашего ребенка оставлены свисающими, или положения, в котором его ножки слишком широко расставлены и расставлены.

Детские переноски, которые позволяют держать ребенка в оптимальном положении, включают Baby K’tan, Boba Wrap, Beco Gemini и Lillebaby.

Обеспечьте много времени для животика

Часто пугающее время на животик — одна из лучших вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь своему ребенку научиться переворачиваться.

Младенцы обычно перекатываются с живота на спину, прежде чем научатся перекатываться со спины на живот.

Если дать вашему ребенку достаточно времени на животик, он сможет развить мышцы шеи, плеч и рук, которые ему нужны, чтобы переворачиваться.

В этом посте даются советы, как весело провести время на животе.Он также включает альтернативы времени на животик для тех младенцев, которые просто не любят лежать на животе.

Позвольте вашему ребенку играть на спине

Когда ваш ребенок играет на спине, он часто втягивает ноги и ступни, что помогает ему в развитии новых двигательных навыков.

Игра на спине может включать в себя время, проведенное за игрой на полу, лежа на коленях, пока вы говорите или читаете им, или за игрой на кровати, пока вы поете или смотрите с ними фанат.

Поощряйте ребенка играть по средней линии.

Как упоминалось выше, в секции-переноске для ребенка полезно играть по средней или поперечной линии.

Средняя линия — это невидимая линия, которая проходит по центру нашего тела.

Когда младенцы играют по средней линии и пересекают ее, их правая и левая части мозга взаимодействуют друг с другом. Это общение необходимо для многих навыков крупной и мелкой моторики. Перевернуться — один из таких навыков.

Детский игровой зал может побудить вашего ребенка играть по средней линии.

Ребенок не переворачивается до 6 месяцев

Младенцы развивают навыки и преодолевают вехи в своем собственном темпе. Некоторые дети рождаются раньше, а другие могут быть позже.

Если ваш ребенок еще не переворачивается к шести месяцам, покажите его своему лечащему врачу во время осмотра. Их педиатр, скорее всего, захочет узнать, сидит ли ваш ребенок, пытается передвигаться или ползать.Некоторые дети полностью не переворачиваются.

Кроме того, если ваш ребенок родился преждевременно, он может достичь вехи, исходя из исправленного возраста.

Что происходит после того, как ваш ребенок переворачивается

После того, как ваш ребенок овладеет навыком переворачивания, он продолжит развивать мышцы шеи, спины, рук и ног, готовясь к освоению новых грубых моторных навыков.

Когда мой ребенок перевернется?

Как только ваш ребенок перевернется, вы можете начать играть в игры, чтобы стимулировать его подвижность.Вы также должны позаботиться о том, чтобы в вашем доме был ребенок, если вы еще этого не сделали.

Когда ваш ребенок начал переворачиваться? У вас есть какие-нибудь советы, подсказки или вопросы?

Я бы хотел, чтобы вы пообщались со мной и более чем 90 тысячами друзей в Instagram!

Если вам понравился этот пост, нажмите «Поделиться» и закрепите его на Pinterest или поделитесь им на своей странице в Facebook!

Если вы еще этого не сделали, ознакомьтесь с моими онлайн-курсами по уходу за ребенком, которые я создал специально для вас!

Также не забудьте подписаться, чтобы быть в курсе всего, что здесь происходит.Кроме того, ищите меня в Instagram, Pinterest и Facebook, чтобы узнать больше!

Поделись с другой мамой!

Как стимулировать катание — ростки + процветание

Если ваш ребенок суетится на полу во время животика, помогите ему перевернуться. Ребенок часто суетится из-за того, что застрял и расстроен. Реагируя на коммуникационный сигнал ребенка о суете и помогая ему / ей мягко перекатываться с животика на бок или назад, вы укрепляете ребенка в том, что, когда он / она зовет вас, вы отвечаете. Когда ребенок успокоится, осторожно перекатите его / ее на животик еще на несколько минут.Повторите это, равномерно перекатываясь в обе стороны, пока не увидите, что вашему ребенку нужен перерыв (например, возня без легкого успокоения, сжимание рук, выгибание спины и т. Д.)

Помогите ребенку перекатиться вправо, переместив правую руку в более вытянутую «Сделайте высокое 5-дюймовое положение с вытянутой рукой, но перед телом», затем помогите ему / ей медленно выполнить перекат. Вы же не хотите просто перевернуть ребенка и плюхнуться ему на спину. Медленное движение является ключевым моментом, потому что оно заставляет мышцы ребенка напрягаться и помогать в движении.Ребенок больше всего работает на полпути на боку. Если ваш ребенок будет стоять в стороне и играть какое-то время, займитесь этим с книгой или корчите глупые рожи. Помните, что всегда старайтесь перекатывать одинаковое количество раз влево и вправо.

Над чем работает ребенок:

• Непрерывное катание по полу, чтобы добраться до человека или предмета

• Использование двух сторон тела дополнительным образом для выполнения задачи

• Дотянуться и играть с игрушки с обеими руками на животе, спине и в сидячем положении

• Предварительные навыки ползания и ходьбы

Используйте наши контрольные списки этапов, чтобы отслеживать навыки и прогресс вашего ребенка, и всегда говорите со своим педиатром, если вы беспокоитесь о состоянии вашего ребенка двигательное развитие.Есть задержки и расстройства, которые неизбежны и требуют раннего выявления и незамедлительного вмешательства лицензированного терапевта или физиотерапевта.

1. Сидение на боку: Положите ребенка на бок, завернув за спину полотенце или одеяло. Поместите игрушку, книгу или что-нибудь интересное перед ребенком и немного выше уровня его глаз, чтобы побудить его / ее катиться, протягивая руку и двигаясь к предмету.

Основные этапы развития: переход на новый уровень — BabyCentre UK

Когда ваш ребенок разовьется в силе держать голову вверх, он научится переворачиваться.Это означает, что ваш ребенок может превратиться из лежащего на спине в лежащего на животе и наоборот. Перевернуться — один из первых шагов вашего ребенка на пути к мобильности.

Когда мой ребенок сможет переворачиваться?

Ваш ребенок, вероятно, сможет перевернуться с передней части тела на спину, когда ему будет около пяти или шести месяцев, когда его мышцы шеи и рук станут достаточно сильными (Sheridan 2014). Затем он научится переворачиваться со спины на перед примерно с шести до семи месяцев (Sheridan 2014). Однако все дети развиваются с разной скоростью.Некоторым детям удается переворачиваться уже через четыре месяца (CDC 2017), тогда как другим может потребоваться больше времени.

Ваш ребенок может застать вас врасплох, внезапно научившись переворачиваться. Вот почему так важно никогда не оставлять ребенка без присмотра, когда вы меняете ему подгузник на приподнятой поверхности. На всякий случай может быть хорошей идеей выработать привычку менять подгузник, пока он лежит на полу.

Как мой ребенок научится переворачиваться?

От новорожденного до двух месяцев

Если с первого дня дать ребенку время на животик, это поможет ему развить мышцы, необходимые для того, чтобы научиться переворачиваться (AOTA 2013).Время живота побуждает вашего ребенка двигать руками и ногами и наращивать мышцы головы, шеи и верхней части тела (AOTA 2013).

Некоторым младенцам сначала не нравится лежать на животике. Пребывание в этой новой должности может быть странным для вашего малыша. Если это произойдет, попробуйте отвлечь его игрушкой или спуститься туда, где он может вас видеть, и подбадривайте его, улыбайтесь и болтайте (AAP 2017a).

Вы можете попытаться немного поддержать его, подложив ему под мышку небольшое свернутое полотенце, пока он не привыкнет к этому ощущению.Или пусть он лежит у вас на груди или на предплечье, хорошо поддерживая голову (APCP nd). Если он все еще расстроен, прекратите занятие и повторите попытку в другой раз.

От трех месяцев до четырех месяцев

Когда вы кладете ребенка ему на животик в три месяца, он может оторвать голову и плечи от пола руками (Sheridan 2014). Это мини-отжимание помогает ему укрепить мышцы, которые он использует, чтобы переворачиваться. В этот момент он может удивить вас и себя, перекатившись со спины на перед, или наоборот.

Поощряйте ребенка отталкиваться руками, кладя над ним игрушку вне досягаемости. Это побудит его приподняться, выпрямив руки, чтобы лучше рассмотреть игрушку. Вы также можете попробовать держать игрушку на уровне его глаз на небольшом расстоянии. Это побудит его оттолкнуться и потянуться за игрушкой.

От пяти месяцев до семи месяцев

Ваш ребенок может поднимать голову, подпирать руки и выгибать спину, чтобы оторвать грудь от земли (Sheridan 2014).Он также может раскачиваться на животе, бить ногами и плавать руками.

Все это упражнение укрепляет его мышцы. К тому времени, когда вашему ребенку исполнится шесть или семь месяцев, он, вероятно, научится переворачиваться в обоих направлениях (Sheridan 2014).

Вы можете обнаружить, что ваш ребенок никогда не переворачивается. Он может пропустить это движение и сразу перейти к сидению, ползанию или шарканью. Пока ваш ребенок продолжает приобретать новые навыки и проявляет интерес к передвижению и исследованиям, он добивается больших успехов.

Что он будет делать дальше, когда мой ребенок перевернется?

Мышцы, которые ваш ребенок использует, чтобы переворачиваться, в основном такие же, как те, которые он использует, чтобы ползать и сидеть без опоры. Когда ваш ребенок доведет до совершенства ролл, его шея, спина, ножки и руки станут сильнее.

Примерно к восьми-девяти месяцам он сможет уверенно сидеть без какой-либо поддержки. Он также сможет входить и выходить из положения сидя, встав на колени, а затем ползая (Sheridan 2014).

Помогите своему ребенку сидеть и ползать

Все дети учатся сидеть и ползать с разной скоростью, но можете ли вы помочь своему физическому развитию? Выяснить.Другие детские видео

Как я могу поощрить моего ребенка переворачиваться?

Вы можете поощрять новые навыки вашего ребенка через игру. Попробуйте пошевелить игрушкой рядом с ним, чтобы побудить его катиться к ней. Если ему удастся перекатиться, поаплодируйте его усилиям и улыбнитесь. Ему может потребоваться ваше заверение, потому что это новое движение тела может вызывать тревогу.

Эти другие советы тоже помогут:

• Проводите много времени с ребенком каждый день на полу, играя в разных позах.
• Используйте игрушки, с которыми интересно играть и которые привлекают его внимание, например, шумные игрушки и игрушки с яркими цветами и мигающими огнями.Поставьте их немного вне досягаемости, чтобы побудить его двигаться.
• Дайте ему много шансов попрактиковаться, положив его на спину и живот и помогая ему перевернуться.
  (SOMPAR 2014, LCCHS nd)

Как только ваш ребенок начнет кататься, постарайтесь побудить его кататься в обоих направлениях. Это поможет ему развить уравновешенные мышцы с каждой стороны тела. Используйте любимую игрушку, чтобы побудить ребенка катиться в том направлении, которое ему меньше всего нравится.

Перевертывание — это веха, которая, вероятно, развлечет вас обоих, и наблюдать за тем, как ваш ребенок открывает эту новую способность, может быть потрясающим.Конечно, в то время как для него переворачивание — это развлечение, вам это может сильно нервничать. Как только ваш ребенок начнет изгибаться и кататься, вы можете держать его за руку во время смены подгузников.

Моему ребенку шесть месяцев, и он еще не может переворачиваться. Я должен быть обеспокоен?

Младенцы развивают навыки по-разному, некоторые быстрее, чем другие, а некоторые дети никогда не перекручиваются. Если ваш ребенок не научился переворачиваться, когда ему около шести или семи месяцев, и не перешел к сидению, перетасовке или ползанию, сообщите об этом своему патронатору (CDC 2018).

Если ваш ребенок родился рано (до 37 недель), имейте в виду, что он может достичь этого и других этапов позже, чем большинство младенцев (AAP 2017b).

Узнайте, когда ваш ребенок может достичь следующих физических этапов развития:

Последний раз отзыв: февраль 2019 г.

Список литературы

AAP. 2017a. Снова спать, животик играть. Американская академия педиатрии. www.healthychildcare.org [по состоянию на июнь 2018 г.]

AAP 2017b. вехи Preemie. Американская академия педиатрии.www.aap.org [по состоянию на июнь 2018 г.]

AOTA. 2013. Установите распорядок дня на животике, чтобы ускорить развитие ребенка. Американская ассоциация профессиональной терапии. www.aota.org [по состоянию на июнь 2018 г.]

APCP. 2016. Tummy time: Животик, чтобы играть каждый день. Ассоциация детских дипломированных физиотерапевтов. apcp.csp.org.uk [Доступ в июне 2018 г.]

CDC. 2017. Важные вехи: ваш малыш к четырем месяцам. Центры по контролю и профилактике заболеваний.www.cdc.gov [по состоянию на июнь 2018 г.]

CDC. 2018. Если вас беспокоит. Центры по контролю и профилактике заболеваний. www.cdc.gov [по состоянию на июнь 2018 г.]

LCCHS. nd. Двигайся и играй — от рождения до 9 месяцев. Служба общественного здравоохранения Лестера. www.leicspart.nhs.uk [по состоянию на июнь 2018 г.]

NHS. 2016. От рождения до пяти сроков разработки. NHS Choices, Tools. www.nhs.uk [Проверено в июне 2018 г.]

Sheridan M. 2014. От рождения до пяти лет: прогресс в развитии детей. Лондон: Рутледж

SOMPAR. 2014. Помогаем ребенку научиться кататься и сидеть. Somerset Partnership Trust. www.sompar.nhs.uk [по состоянию на июнь 2018 г.]

.