Психология мужчин. Узнаем как понять мужчин? Книги по психологии мужчин

Абсолютно все подвиги и практически все великие открытия в истории совершались мужчинами. Изначально представители сильного пола позиционируются как защитники и добытчики, и психология мужчин в современном мире мало отличается от древних уставов. Многие женщины считают мышление своих вторых половинок примитивным, но на самом деле, если углубится в этот вопрос, можно во многом понять представителей сильного пола и грамотно выстроить с ними не только любовные, но и деловые отношения.

Истоки стереотипов

Каждый мужчина сразу рождается героем, и его мама обязательно ему об этом напоминает. Изначально мальчиков интересуют активные и опасные игры, они постоянно растут с синяками, царапинами и ссадинами, чаще девочек ломают себе конечности и стремятся к своей цели, во что бы то ни стало.

Психология мужчин закладывается уже в этом возрасте, подталкивая будущих добытчиков к решительным действиям, а не пустым рассуждениям. На данном этапе мальчикам очень важна родительская поддержка, ведь никто кроме самых близких людей не сможет поддержать человека в его начинаниях или неудачах. Адаптация будущего мужчины в окружающем мире зависит от самоуважения и отношения окружающих. Если ребенка будут постоянно оскорблять, он вырастет закомплексованным и неуверенным, а психология молодого мужчины предусматривает постоянное соперничество с другими парнями. Именно поэтому, чтобы вырастить настоящего мужчину, родителям нельзя ставить ему строгие рамки и постоянно ограждать от внешних опасностей. Рано или поздно он все равно с ними столкнется и лучше, если он будет к этому готов.

Секреты психологии мужчин

Правильное умение учитывать особенности мировоззрения мужчины способно дать женщинам возможность манипулировать своими избранниками. Но многие, несмотря на примитивность ситуации, допускают при этом ошибки. Главным секретом психологии сильного пола является возможность осуществлять героические поступки. Не стоит забывать, что каждый мальчик рожден именно для этого и с взрослением чувство только увеличивается.

Конечно, в современном мире нет возможности участвовать в воинских походах или убивать драконов, а обыденные обязанности скучны и неинтересны. Чтобы мужчина проявил интерес к повседневным обязательствам, женщине нужно лишь «активировать» его функцию защитника.

Задачи для этого должны быть конкретными, спасающими женщину от негатива. К примеру, регулярная покупка продуктов в магазине, о которых избранница постоянно забывает, а супруг, как настоящий герой, всегда помнит и делает.

При этом психология мужчины в отношениях всегда требует награды, иначе интерес к совершению «подвигов» быстро угаснет. Игнорирование может быть рассмотрено как критика, так что своего героя нужно как минимум хвалить каждый раз. В лучшем случае мужчину должен ждать вкусный ужин и, конечно, секс.

Также очень важным моментом является наличие собственной крепости, в которой мужчина может чувствовать себя защищенным и расслабленным. Если даме удалось создать для своего избранника такие комфортные условия в доме, то он поселится в нем надолго. Здесь важно не бить по его самолюбию, оказывать поддержку, уметь выслушать и предложить свое конструктивное решение вопроса, если это нужно.

Интересная параллель

Многие специалисты сравнивают психологию мужчин с поведением собак, но только, не учитывая факта верности. На самом деле, сходств у них действительно много.

Во-первых, мужчины нуждаются в награде за свои действия, как и верные питомцы постоянно ждут похвалы за выполнение команды. Также, приходя домой, сильный пол расслабляется и хочет, чтобы их выслушали, обняли, поцеловали и накормили. После длительного расставания с хозяином собаки также жаждут ласки.

Очень важным фактором в жизни мужчин является возможность отвлечься от повседневности. Такое «окно» им просто необходимо. Для кого-то это рыбалка, для кого-то компьютерные игры. Не важно, без таких развлечений любой самец быстро тупеет, стареет и толстеет, как и пес.

Ну, и, конечно, психология мужчины в отношениях не допускает «коротких поводков». Да, они любят проводить время дома, просто лежа на диване, но требовать постоянной отчетности нельзя, это первый шаг к провалу. Как и собаки, мужчины любят и охраняют свой дом, но сидеть при этом на цепи не желают.

О том, что и те, и другие любят вкусно поесть, расписывать не стоит.

Отношения внутри пола

Основы психологии общения с мужчинами важны не только для женщин, но и для них самих. Дело в том, что основу общества определяет именно общение между мужчинами на работе или в кругу друзей и знакомых, что и определяет самооценку и становление личности молодого человека. Формальные отношения между сильным полом можно разделить на два вида: дружеские и деловые. Последний вид всегда подразумевает под собой определенное соперничество, которое является стимулом. Дружеские отношения встречаются редко, но если они действительно имеют место быть, то мужчина пойдет на все ради своего товарища, не сумев простить тому только предательства.

Отдельную нишу занимает соперничество за женщину, проигрыш в котором может снизить самооценку и привести к депрессии. Не стоит забывать и о популярных сегодня любовных отношениях между представителями одного пола.

Такие неформальные отношения часто провоцируют нарушение душевного равновесия и еще много негативных последствий, поскольку осуждаются обществом.

Признаки мужской любви и влюбленности

Отношения мужчины и женщины всегда начинаются с романтики, и чтобы определить, влюблен ли избранник, следует обратить внимание на его поведение. Издавна, роль самца определяется как защитника и добытчика, поэтому понравившейся девушке парень будет показывать именно свою силу, выносливость и правильность. Поведение при этом идеализируется, все поступки только хорошие, он обязательно следит за своим внешним видом и не отводит взгляда с объекта своего воздыхания. Очень важным этапом является доверие женщине своих тайн и жертвование ради нее своими благами, такова уж психология. Как ведет себя любящий мужчина?

Если у избранника действительно серьезные намерения, то его поведение будет отличаться от признаков обычной влюбленности. Скрываются такие сигналы в мелочах, на которые многие не обращают внимания. Первым и основным серьезным намерением объединиться с женщиной для жизни является подсознательное восприятие их как единое целое. То есть, в разговоре все чаще будет присутствовать «мы», а не «я».

Показателем является количество проведенного вместе времени, чем его меньше, тем меньше и интерес к женщине.

Психология мужчины требует от любимой и ссоры, а точнее примирения. Если интереса к даме кавалер не испытывает, то от конфликта он просто уйдет или использует его как повод для расставания.

Действительно любящий мужчина обязательно познакомит девушку со своими друзьями и доверит ей свою «игрушку», будь то машина или компьютер, а не то, что подумали.

Ну, и, как говорится, совместный труд объединяет. Если мужчина сам решил организовать общий досуг и заговорил о совместном будущем, дама может быть уверена в его чувствах.

О том, как любят мужчины, психология рассказывает нам только по общим заметкам, в то время как каждый индивидуальный представитель пола может проявлять себя по-разному. Интересно, но аналогичное поведение в разных случаях может указывать совершенно на противоположное отношение.

Правила общения

Чтобы не испортить уже сложившуюся связь с кавалером, женщине обязательно нужно следовать определенным правилам психологии общения с мужчинами. Даме требуется придерживаться в разговоре с представителем сильного пола только одной темы, а после ее завершения переходить к другой. Обсуждать сразу несколько сюжетных линий мужчины не могут и лучше насыщенные диалоги вести с подружками. Также подружкам лучше оставить и пустые разговоры, мужчина обязательно начнет давать советы и решать какие-то проблемы, что может и не нужно вовсе.

Также важно помнить, что сильные и прямолинейные мужи не понимают и не замечают намеков, так что если от него что-то требуется, то говорить нужно прямо. Важно при диалоге смотреть прямо в глаза и всегда помнить, что «мужчины любят глазами», а значит, увиденное и услышанное должно совпадать. То есть, на деловую встречу или романтическое свидание нужно приходить в соответствующих нарядах, чтобы кавалер сразу понимал, на что рассчитывать.

Основные ошибки

Перед тем, как понять мужчин, психология предлагает ознакомиться и с основными ошибками в общении каждой женщины с противоположным полом. Чтобы не допустить провала в завоевании интереса даже при соблюдении всех перечисленных правил, нужно избегать следующих ситуаций:

• никогда не начинать разговор с обвинения;
• никогда не стыдить мужчину, особенно прилюдно;
• меньше плакать и больше внимания уделять конструктивным решениям проблем;
• не засыпать мужчину расспросами, когда он занят.

Также, чтобы кавалер не потерял интерес к даме после первого же свидания, следует сделать встречу интересной, динамичной и уделить максимум внимания мужским темам.

Особенности женатых мужчин

Семейная жизнь кардинально меняет устав и привычки прошлой жизни, поэтому и психология мужчины в браке отличается от характера холостых парней, но засматриваться на других красавиц самец не перестанет никогда.

С этим придется просто смириться, если при этом муж не делает акцент на превосходстве других женщин. В противном случае его поведение считается неподобающим и нужно обсудить с ним суть проблемы.

Своей психологией многие кавалеры объясняют и невнимательность к жизни своей женщины вне дома. Некоторые дамы сами не считают это проблемой и прекрасно себя при этом чувствуют, другие же распознают в таком поведение угасание интереса, которое распространяется в дальнейшем и на сексуальную сферу отношений. В общем, чтобы сохранить семью, работать над собой приходится обоим супругам, причем не только в плане внимания друг к другу. Изначально женщина в обществе позиционировалась как мать и хранительница очага. Но сегодня представительницы слабого пола работают наравне со своими мужьями, а домашние обязанности все равно находятся только на них. Сегодня это уже можно назвать нечестным и настоящий мужчина в браке должен помогать своей супруге в работе по дому, особенно если она сама об этом просит.

Также муж должен участвовать в воспитании детей, даже если сама женщина против этого. Это определяет его позицию в семье, но указывать, как вести хозяйство своей супруге он не имеет права. В каждой семье для взаимопонимания следует правильно разделить обязательства и следовать им, а главное, чувствовать и понимать позицию другого.

Особенности взрослых мужчин

Когда семейная жизнь уже налажена, наступает еще один переломный момент в жизни мужчины в 50 лет. Психология характеризует его как кризис среднего возраста или синдром «опустевшего гнезда». Дело в том, что к этому моменту мужчины уже полностью сформировали свое мировоззрение и отношение ко многим вещам, привыкли к обыденности и спокойствию. Но наступает момент, когда взрослые дети покидают родительское «гнездо» и супруги, с уже закаленными характерами, должны заново учиться жить только друг с другом. В это же время часто умирают и родители, оставляя в душе взрослого человека пустоту. В комплексе, проблемы сказываются на образе жизни мужчины, часто провоцируя мнение о собственной ненужности. Особенно остро оно стоит у тех, кто к этому возрасту уже не работает. Если же мужчина является деятелем интеллектуальной, политической или другой сферы, где важен опыт, то его знания и возраст только превозносят его и дают возможность реализоваться заново уже в другой роли, к примеру, учителя или эксперта.

Кризис среднего возраста же проявляется особенно ярко у тех, кто за свою жизнь не успел реализовать никаких планов юности. Осознание, что большая часть жизни прожита и ресурсы в ней уже не позволят совершить многих поступков, угнетает мужчин. Помочь им можно дав возможность осуществить мечту или убедив довольствоваться имеющимся.

Книги по психологии мужчин

Сегодня найти специализированную литературу по психологии несложно, а вот выбрать из имеющегося ассортимента действительно стоящие экземпляры не просто. Чтобы понять поведение представителей сильного пола, расположить их к себе и научиться находить точки соприкосновения лучшим руководством будет бестселлер с мировым именем «Мужчины c Марса, Женщины c Венеры» от Джона Грея.

Кроме этой книги следует обратить внимание на литературу, написанную разнополыми авторами, ведь именно они, как нельзя лучше описывают различные ситуации с обеих точек зрения. Яркими примерами книг будут творения Аллана и Барбары Пиз, Семена Чайки и Натальи Толстой. Также нельзя обойти вниманием книгу Стива Харви, которая конкретно описывает психологию мужчин со стороны именно сильного пола. Называется творение «Поступай как женщина, думай как мужчина» – местами жесткое, но правдивое мнение.

В заключение

Итак, в действительности, поведение мужчины может быть сложным, хотя зачастую очень примитивно и руководствуется инстинктами размножения. Главное для каждой женщины — рассмотреть в своем избраннике действительное проявление интереса, которое может демонстрироваться совсем не перечисленными общепринятыми правилами. Для того чтобы понять своего партнера нужно всегда ставить себя на его место и смотреть на ситуацию с обеих сторон. Также учитывать особенности характера мужчины, его мировоззрение и быть снисходительной к его безобидным слабостям.

Понимания всем!

Книги по психологии о мужчинах

10 лучших книг по психологии, которые должен прочитать каждый

10 лучших книг по психологии, которые должен прочитать каждый

Очень люблю читать книги по психологии отношений. В каждой новой книге можно узнать что-то такое, что может перевернуть всю твою жизнь. А вся жизнь и строится на постоянном взаимодействии с собой и окружающими людьми. Я подобрал для тебя 10 лучших книг по психологии, которые действительно достойны прочтения. В них ты найдешь ответы на множество вопросов, увидишь решения собственных и чужих проблем, поймешь причины возникновения недопонимания, научишься убеждать и влиять на людей, и просто повысишь качество жизни еще на один уровень в сфере отношений.

Пол Клейман «Психология.

Люди, концепции, эксперименты»

Книга Пола Клейнмана «Психология. Люди, концепции, эксперименты» изменит представление об изучении психологии! Как правило, требуется много времени, чтобы вникнуть в тему устройства человеческой души. Необходимо изучить огромное количество литературы, начиная с самого начала исследований. Но на это не у каждого есть время, а видя бесконечное количество томов для чтения, написанных сложным языком, желание познать тайны психологии вовсе пропадает.

Пол Клейнман решил объяснить в своей книге всё доступно и понятно, убрал ненужные детали, вызывающие скуку у читателя, сделал повествование действительно интересным. Теперь можно гораздо быстрее получить информацию, на изучение которой потребовались бы, возможно, годы. Ты сможешь познакомиться с самыми известными психологами, внесшими вклад в науку. Узнаешь о самых важных теориях и идеях, о понимании чувств, эмоций, снов. Научишься различать расстройства психики, вызванные разными причинами. С интересом прочитаешь об экспериментах, проводившихся в психологии.

Познакомишься с основными концепциями и направлениями. И самое главное, что всё это будет проходить увлекательно, совершенно без скуки!

Джеймс Рапсон и Крейг Инглиш «Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе»

Стремление непременно понравиться окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка, беспокойство о том, что подумают другие, встречаются у современных мужчин и женщин настолько часто, что это можно считать эпидемией XXI века. Несмотря на то, что все эти проблемы очень сильно портят нам жизнь, мы редко заостряем на них внимание, так как считаем, что это просто особенности нашей личности, с которыми ничего не поделаешь. Авторы этой книги провели обширное исследование, выявили первопричины подобных проблем и считают, что даже их запущенные формы поддаются корректировке. Они описали семь революционных практик трансформирующегося человека, которые помогут вам измениться, поверить в себя, обрести гармонию в личной жизни и стать счастливым.

Для широкого круга читателей.

Отто Крегер «Почему мы такие? 16 типов личности, определяющих, как мы живем, работаем и любим»

В первую очередь, я хочу поблагодарить эту книгу за то, что она помогла мне начать более внимательно относиться к людям, а также более хорошо понимать их мотивы, сопоставлять свою и их систему ценностей. Соционика помогает более внимательно относиться к людям, лучше понимать мотивы окружающих. Итак, соционика делит людей на 16 типов. Для удобства запоминания для каждого типа проводится параллель с типом личности известного человека или сказочного персонажа (есть и другие обозначения, но я приведу здесь пока что эти — так проще запомнить):

ДОН КИХОТ, ДЮМА, ГЮГО, РОБЕСПЬЕР, ГАМЛЕТ, МАКСИМ ГОРЬКИЙ, ЖУКОВ, ЕСЕНИН, НАПОЛЕОН, БАЛЬЗАК, ДЖЕК ЛОНДОН, ДРАЙЗЕР, ШТИРЛИЦ, ДОСТОЕВСКИЙ, ГЕКСЛИ, ГАБЕН.

Основой соционики является предположения о том, что существуют четыре базовых дихотомии — экстраверсия (E), интроверсия (I), сенсорика (S), интуиция (N), этика (F), логика (T), рациональность(J) и иррациональность (P).

Таким образом, они образуют шестнадцать уникальных сочетаний, определяющих соционический тип человека.

Лично меня обычно определяют в соционический тип INTJ, «Робеспьер».

Если у вас есть минутка свободного времени, то, уверяю вас, потратьте её на то, чтобы определить свой социотип! Это можно сделать при помощи различных тестов, расположенных на просторах Интернета в свободном доступе, а также на форумах и в соционических группах в социальных сетях, где вас смогут протипировать как любители, так и бывалые знатоки и профессионалы этого дела.

ОШО «Любовь.Свобода.Одиночество: новый взгляд на отношения»

Книга «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» — это книга об отношениях и в первую очередь о понимании друг друга в паре.

Ведь часто происходят скандалы, возникающие по сути на пустом месте. А когда начинаешь вспоминать причину ссоры — не выходит… Это всё на недопонимании друг друга. И не потому что он такой хороший, а я такая плохая и наоборот, а потому что мы все просто разные!

Мы часто расшифровываем слова, действия и поступки своей половинки, как … вот если бы я была на его месте — я бы так ни за что не сказала… или как он мог такое подумать. … или Зачем она это сделала?? Не понимая одной простой сути, что мужчины и женщины думают очень по- разному. Нет, никто не говорит что это правильно или неправильно. Просто по-другому.

Прочитав эту книгу, я нашел ответы на многие волнующие меня вопросы и объяснения ситуаций, пазл которых у меня не складывался в голове. Не только у женщин, кстати, бывают «критические дни»! И это действительно так, неоднократно проверено на собственном опыте!

Просто после прочтения этой книги, те действия половинки, которые ранее раздражали либо вызывали недоумение — сейчас просто понимаю и принимаю как есть. И знаете, стало так легче жить.

Эта отличная книга по психологии отношений между мужчинами женщинами, который по моему мнению нужно изучать ещё детям в старших классах школы!

Вы стараетесь показать супругу, что любите его, а он как будто ничего не замечает. Может быть, вы просто говорите на разных языках? Возможно, ваш муж хочет, чтобы вы ему посочувствовали, а вы вместо этого готовите вкусный ужин.

Возможно, вашей жене хочется проводить с вами побольше времени, а роскошные букеты, которые вы преподносите каждый вечер, ей не нужны.

Любовь можно проявлять по?разному. Доктор Гэри Чепмен утверждает, что существует пять языков любви: слова поощрения, время, подарки, помощь, прикосновения.

Слова поощрения

Похвала, поддержка, просьбы помогают вашему супругу почувствовать свою значимость. Они сближают вас, залечивают раны и позволяют супругу добиться в жизни того, чего он хочет.

Время

Когда мы вместе проводим время, беседуем, внимательно слушаем друг друга, занимаемся чем?то, мы показываем супругу, что он небезразличен нам, что нам приятно быть с ним.

Подарки

Подарки – зримые символы любви. Вы можете покупать их, находить, мастерить своими руками. Даже ваше присутствие может стать подарком. Подарки говорят о том, что вы внимательны и дорожите отношениями.

Помощь

Если вам кажется, что супруг недостаточно помогает вам, возможно, ваш родной язык любви – помощь. Нельзя заставлять супруга делать что?то для вас. О помощи можно только просить.

Прикосновения

Прикосновения важны для любого человека. Выражать любовь на этом языке можно по?разному. Язык прикосновений – не только страстные поцелуи, иногда достаточно просто положить руку на плечо супруга

О чем? Пользоваться личным знакомством (блатом) при продвижении не так давно считалось почти аморальным, нас учили, что важнее то, что ты делаешь, а не с кем ты знаком. Однако о том, что одно другому не мешает, а, скорее, помогает, упоминалось нечасто. Можно быть профессионалом, но так и остаться незамеченным; красавицей и умницей, о положительных качествах которой знает ограниченное количество мужчин; хорошим человеком, которому трудно общаться и бороться со своим одиночеством. Связи и знакомства действительно решают очень многое. Как правильно заводить и поддерживать их, используя нехитрые навыки общения, подробно рассказывает успешный бизнесмен Кейт Ферацци.

Эрик Берн «Игры в которые играют люди.

Люди, которые играют в игры»

Одно из популярнейших и всеми рекомендованных изданий по социальной психологии. Заслужено входит в список «лучшие книги по психологии». Ее просто обязаны прочитать все те, чья работа связана с убеждением людей. Роберт описал большинство техник влияния, которые часто используют для манипулирования людьми. Многое из этого можно увидеть в рекламных роликах популярных брендов. Благодаря полученным знаниям вы легко сможете распознать когда вами пытаются манипулировать и пресечь эти попытки, а легкая и интересная подача материала сделают процесс обучения простым и увлекательным.

Максвелл Джон «25 способов завоевать расположение людей»

Данная книга преподносит нам премудрости, при помощи которых мы можем расположить к себе людей. Авторы очень интересно и необычно показывают нам главные идеи. Сначала Лес Пэррот вводит нас в курс содержания урока, которым нас хотят научить. После этого Джон Максвелл преподает практические знания.

Особенно хотелось бы отметить, что перед каждым способом завоевания расположения людей приводится умная цитата, которая творчески показывает главный смысл урока. Писатели очень умело сочетают теоретические и практические части. Читая данную книгу, мы наглядно воспринимаем иллюстрации и примеры из жизни, которые мы раньше не рассматривали под другими углами.

Непревзойденные достоинства произведения заключаются в том, что, во-первых, данная литература читается быстро и легко, во-вторых, полученные знания помогут не только расположить к себе окружающих, но и укажут путь, при помощи которого вы будете работать над самим собой, и, в-третьих, вы получите огромное удовольствие при прочтении.

22 лучших книги по психологии отношений

Проблемы взаимоотношений между мужчиной и женщиной всегда актуальны. Любой человек, который заинтересован в своем саморазвитии, сохранении семейной гармонии рано или поздно обращается к советам психологов. Сегодня существует множество книг, которые оказывают на людей большое влияние и способны заменить сеанс у специалиста. Узнаем, какие произведения заслуживают быть в рейтинге лучших изданий по психологии отношений.

На почетном первом месте рейтинга расположилась книга Стива Харви. Читается она на одном дыхании. Это подтверждают восторженные отзывы поклонников творчества писателя. Произведение представляет собой классическое руководство, которое позволяет понять своего спутника.

Книга привлекает читателем тем, что она написана доступным языком и изложена мужчиной, который со своей точки зрения дает понять, почему в отношениях происходят те или иные вещи. В ней есть множество полезной и интересной информации. Некоторым читателям она показалась забавной, ведь в ней есть доля юмора. Негативных отзывов о книге практически нет. Ее рекомендуют к прочтению всем современным женщинам.

7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви

Следующая книга в рейтинге – это ясное и четко изложенное исследование отношений в различных семьях. Она появилась на свет благодаря работе профессора психологии Вашингтонского университета Джона Готтмана. Автор провел свой анализ и сделал выводы об основной причине успешного брака. Все предложенные в книге техники реальны и выполнимы. Они способствуют развитию уважения, терпения и дружбы между возлюбленными. Союз двух людей становится успешным, продуктивным и интересным.

В интернете можно встретить отзывы профессиональных психологов, которые рекомендуют книгу к прочтению. Они утверждают, что она, действительно, помогает разобраться с семейными проблемами. Каждый найдет в ней для себя что-то важное.

Мало какой рейтинг обходится без книги Джона Грэя, выдающегося американского психолога и специалиста по семейным отношениям. Его произведение переведено более чем на 15 языков мир. Бестселлер разошелся по странам многомиллионными тиражами. Из одного названия его творения понятно, что дамы и представители сильного пола – абсолютно разные существа. Они думают, чувствуют и воспринимают реальность по-разному.

В своей книге автор дает понять, что союз мужчины и женщины требует кропотливой работы, терпения и понимания. Писатель заставляет читателя действовать прямо после прочтения, подталкивает его к положительным изменениям. С помощью этой книги получится понять ход мыслей «марсианинов» и «венерианок», найти подход к своей второй половинке.

Почему возлюбленные изменяют друг другу? Что заставляет мужчину завести роман на стороне и жить на две семьи? Практикующий психотерапевт Эстер Перель имеет свои ответы на эти вопросы. Ее точка зрения основана на исследовании желаний двух полов. Она подтверждена невымышленными историями пациентов. Автор предлагает по-новому рассмотреть свои отношения, сделать их более искренними.

Многие читатели не согласны с высказываниями писательницы, однако читать невыдуманные истории было очень интересно, ведь они дают понять чужую логику. Помимо измен в книге есть главы про культуру, историю и различные виды отношений. В любом случае каждый почерпнет из нее что-то новое.

В книге «Парадокс страсти» каждый найдет строки о себе, если когда-либо любил. Произведение рассказывает об основных шагах развития отношений между мужчиной и женщиной, она помогает найти выход из трудного положения, когда, кажется, ничего уже не сделать. Авторы К. Филлипс и Дин К.Делис предлагают читателям способы, которые проверены годами. Они помогут возродить чувства, вернуть романтику и наладить отношения в семье.

Эти методы расскажут, как не попасть в ловушку страсти, когда один человек безумно любит, а другой хочет уйти. За основу взяты отношения нескольких пар. Судя по отзывам в интернете, книга является реальным руководством к действию, в ней много жизненных советов.

Немецкий социолог и философ Эрих Фромм родился в далеком 1900 году. Несколько книг он опубликовал после 50 лет, в том числе и «Искусство любить». Она наводит на серьезные размышления и рассматривает сущность такого понятия, как «любовь». На эту тему написано огромное количество книг. Чем же отличается от них творение Фромма? Во-первых, автор обращается к психологической зрелости народа и культуры. Во-вторых, он преподносит брак мужчины и женщины, как «энергетический выигрыш» от одиночества двух людей.

Есть в повествовании еще много удивительных и оригинальных высказываний, открытий и всем известных истин, о которых должны задуматься современные люди. В книге 88 страниц. Некоторым этого может показаться очень мало, однако тема любви пусть и сжато, но полностью раскрыта с проработкой деталей.

Грамотно выражать свои чувства к любимому человеку поможет книга «5 языков любви». Ее написал семейный консультант и профессор философии Гери Чепмен. В основу произведения заложены пять простых методов, которые подскажут, как найти ключ к семейному счастью. После выхода книги многие пары научились любить и быть любимыми. Издание произвело настоящий фурор.

Весь текст написан понятным и простым языком, читается он, как художественная литература. Пять языков любви помогут разобраться в себе и понять действия своей второй половинки. Это подтверждают многочисленные отзывы поклонников Гери Чепмена.

Далее в рейтинге находится любовный роман с эротическим содержанием. Он помогает освободить внутренних демонов и направлен на индивидуализацию личности. Некоторые читатели считают, что данная книга о том, как запудрить мозги слабому полу. Но это далеко не так.

Судя по отзывам, в ней много лишней информации, среди которой все-таки можно найти практические советы и определенную пользу. Другие же говорят, что «Маска, или Формула идеальной жены» – это отличное эротические чтиво, которое будит желание. Таким образом мнения об издании противоречивы. Остается лишь сделать свой вывод самостоятельно, прочитав творение Андрея Райдера.

Следующая книга подходит для пар любых возрастов и интересов. Она написана для мужчин и женщин различных религий, слоев общества. Автор Сью Джонсон разработал инновационный подход к решению проблем между мужчиной и женщиной. Он получил название «эмоционально-фокусированная терапия». В уникальном проекте приняли участие несколько пар. Коррекция их поведения показала ошеломляющие результаты.

Подробнее узнать о данной терапии можно из книги «Обними меня крепче», которая состоит из трех глав. В них дается объяснение тому, что такое любовь, и какова ее сила. Малопонятные определения поможет понять глоссарий в самом конце произведения. Читатели считают книгу уникальной и советуют ее к приобретению.

Далее в рейтинге расположилась психологическая книга Робина Норвуда. Она подскажет, почему нельзя полностью отдавать себя мужчине. Читать ее очень интересно, мысли изложены грамотно, однако воплотить их в жизнь под силу не всем. Главная мысль произведения – любить вопреки нельзя. Такое чувство рано или поздно разрушит человека изнутри.

Автор пытается донести до читателя, что слишком сильная любовь связана с привычкой или какими- либо страхами. На страницах изложено много разных историй, а в конце каждой идет разбор. «Женщины, которые любят слишком сильно» – это руководство для тех девушек, которые совершают много ошибок в отношениях и не знают, как выйти из затруднительной ситуации.

Автором книги выступает Павел Зыгмантович. Психолог опирается на фундаментные знания ученых и новые исследования. Никаких ложных теорий, собственных догадок и фантазий. Книга написана простым и понятным языком, читается она залпом за один вечер. Радуют примеры настоящих людей с различными трудностями в отношениях. Каждый читатель найдет на свой вопрос исчерпывающий ответ.

Отзывы об издании довольно противоречивы. О субъективных впечатлениях писать нет смысла. Они у каждого свои. Встречаются и те, кто смог спасти брак с помощью творения писателя. После прочтения, действительно, жить становится светлее и теплее.

Многие современные мужчины и женщины не могут построить нормальные отношения. Они долго ищут свою вторую половинку среди коллег, на улице, в кафе и интернете. Почему все так непросто? Что делать одиноким сердцам? Ответы на эти вопросы можно найти в произведении психолога Марины Комиссаровой.

Оказывается, даже самый близкий и родной человек, живущий рядом с вами, остается отдельным миром. Он никогда не будет поистине вашей половиной. Почему так считает автор, и как жить с этой правдой, можно узнать, прочитав «Любовь. Секреты разморозки». Судя по отзывам в интернете, творение писательницы будет интересно всем без исключения.

Нельзя представить этот рейтинг без книги «Верный и заботливый муж». Это руководство для тех девушек, которые мечтают об удачном замужестве, долгих и счастливых отношениях. Автором его выступил Сатья Дас – лектор, умеющий преподносить в юмористической форме самые серьезные вещи. Он заставляет задуматься над важными моментами и каждодневными поступками. Произведение уберегает от ошибок, настраивает на долгосрочный союз.

Творение автора называют «полезным» и «занимательным». Читатели ни капли не жалеют о потраченном времени и советуют книгу к прочтению. Они отмечают, что в повествовании хорошо раскрыта тема гражданского брака, а его очевидные истины помогут тем, у кого только завязываются отношения. Если не лениться и следовать советам Сатьи, можно изменить свой внутренний мир.

Таня Танк не является профессиональным психологом или великим литератором, однако ее произведение достойно находится в рейтинге лучших книг о взаимоотношениях. Среди достоинств этого труда отмечают наглядность, действенность инструкций, массу примеров. «Бойся, я с тобой» – это предостережение для женского пола.

В книге подробно описаны модели поведения манипуляторов, которые хотят охмурить свою жертву. Даже чуткая интуиция и мудрость не могут дать гарантию того, что девушка не попадется на удочку такого мужчины. Поэтому издание обязательно к прочтению тем, кто уже был близко знаком с нарциссами. В нем есть вся правда о роковых и неотразимых.

Автор этого бестселлера, Шерри Аргов, акцентирует внимание на взаимоотношениях мужчины и женщины до свадьбы и после нее. В книге разбирается множество вопросов, например, «как мужчины выбирают себе супругу», «что делать, если парень затягивает с предложением руки и сердца», «как вновь разжечь страсть в отношениях».

Некоторые читатели считают, что советы американской писательницы вряд ли помогут обычной женщине из российской глубинки. Скорее всего, видение автора связано с ее менталитетом. Ведь не всякий мужчина оценит, если его избранница уедет развлекаться с подругами на всю ночь без звонка и будет делать вид, что остыла к партнеру. Возможно, вернувшись, барышня не обнаружит вещей благоверного в квартире. Таким образом мнения насчет книги кардинально расходятся.

Книга «Мир нарциссической жертвы» рассказывает о том, как распознать у себя признаки нарциссизма, найти настоящего себя и научиться нормальному общению с окружающими. Издание состоит из трех частей. Первая «Мазохизм» определяет причины данного поведения. Во второй главе «Нарциссизм» поднимается проблема жертв нарциссизма. Из последней части «Травма» можно узнать, как проходит терапия психологического расстройства.

Произведение Анастасии Долгановой помогает выявить факторы, провоцирующие неудовлетворенность, преодолеть чувство беспомощности, осознать проблему. Примечательно, что это первая книга о нарциссической жертве, которая издана на русском языке, а ее автор – один из трех самых известных специалистов по вопросам патологий психической деятельности в нашей стране.

Любовная зависимость: как выйти из нездоровых отношений

Психолог Андрей Носов в своей книге описывает причины и последствия зависимости от любви. Он предлагает эффективные методики, помогающие выстроить свои границы, достичь гармонии в душе, избавиться от страха и вины, болезненных воспоминаний. Благодаря этому изданию можно не только забыть о человеке, которому вы безразличны, но и создать новые зрелые отношения.

Книга читается очень легко, все техники описаны простым языком. Приведенные упражнения помогают повысить самооценку, пересмотреть свое поведение. С этой книгой можно научиться любить себя, а это, пожалуй, самое главное.

Постельные войны. Неверность, сексуальные конфликты и эволюция отношений

Каждая глава этой книги – отдельно взятая история из сексуальной жизни партнеров. В разделах рассматривается поведение людей, идет рассуждение на тему того, насколько то или иное поведение приемлемо в нынешнем обществе. Автор Бэйкер Робин приводит свое мнение на тему гулящих мужчин. Оказывается, самцы, которые постоянно ищут новые связи, таким образом бессознательно максимизируют шансы на продление своего рода, дают эволюционное преимущество наследственному материалу.

Книга помогает посмотреть по-новому на самые обычные вещи, получить знания в области секса. Ее особенно рекомендуют тем, у кого имеются проблемы с зачатием ребенка.

Следующий участник рейтинга идеально подойдет девушкам, которые хотят поднять самооценку и заставить сильный пол уважать себя. В книге множество полезной информации, она легко воспринимается. По душе пришлась читателям стилистика написания. Издание станет отличным помощником для барышень, которые не так давно расстались с молодым человеком и оказались в сложной ситуации.

Автор Мила Шевчук повествует, исходя из личного опыта. Писательница прошла нелегкий путь и с радостью поделилась практичными советами с другими женщинами. Читатели говорят, что книга способна заменить психолога. Они жалеют из-за того, что она не попала к ним раньше.

Мужчины любят стерв. Руководство для слишком хороших женщин

Эта книга обязательна к прочтению тем, кому приходилось переживать по поводу больных отношений с мужчиной. Главный ее секрет том, что представители сильного пола не любят правильных и прилежных дам. Нет, не нужно бросаться во все тяжкие и хамить парням. Надо начать себя любить и совершенствоваться в этом искусстве.

Шерри Аргов подскажет, как это сделать и приведет множество примеров того, как нельзя поступать. Он призывает женщин к поиску своих интересов. Это может быть любимое хобби, которое увлечет вас больше, чем выяснения отношений с партнером. Стать личностью и не раствориться в мужчине можно, прочитав данное руководство.

В отличие от предыдущих участников рейтинга книга «Мальчик, сделанный из кубиков» Кита Стюарта представляет собой полноценный роман с сюжетом, который мотивирует и побуждает к размышлениям. Это рассказ о семье и любви на реальных событиях. В основу положена биография автора, которая, наверняка, не оставит равнодушным ни одного читателя.

Произведение считают отличной возможностью заглянуть в мир, где все ограничения заключены лишь в рамках нашего воображения. Читатели говорят, что произведение очень живое, все переживания описаны так, что начинаешь понимать мысли и чувства героев. Это превосходный вариант скрасить пару свободных вечеров и открыть для себя много нового.

Мастер книг по психологии отношений Стив Харви открывает для женщин богатый душевный мир противоположного пола. Из его работы «Вы ничего не знаете о мужчинах» можно узнать, как вести себя с мужчинами различных возрастных категорий. Что ждать от двадцатилетнего парня? Как строить отношения с теми, кому за 50? Почему заядлые холостяки не хотят жениться? Как сохранить страсть в семейной жизни? Эти и другие вопросы освещены в книге Харви. Таким образом издание подходит как для молодых девушек, так и для женщин преклонного возраста.

Читать книгу легко, в ней собраны все важные истины, которые хоть и знают красивые особы, но часто забывают о них. Некоторым читателям она может показаться слишком посредственной.

Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

5 Крутых книг для современных мужчин написанные за последние 25 лет!

5 Крутых книг для современных мужчин написанные за последние 25 лет!

В этой подборке я поделюсь с вами теми книгами, которые достойны внимания каждого современного мужчины, живущего в век развития интернета и эпоху безотцовщины. С их помощью вы будете лучше понимать свою мужскую природу, а в некоторых получите советы для разных жизненных ситуаций. Любую из этих книг вы можете скачать в формате PDF.

1. Джеймс Холлис «Под тенью Сатурна» 1994

Книга для тех, кто хочет проникнуть в самую суть мужской психологии. Джеймс Холлис обращается к проблеме психологических травм мужчин и предлагает способы их исцеления. Только разрешив свои проблемы, в частности связанные с воздействием негативного материнского воспитания, отсутствием необходимого образца мужественности и ритуалов инициации, современный мужчина сможет почувствовать себя зрелым человеком, способным доверять себе и строить доверительные отношения с окружающими.

Книга действительно хорошая, но людям без психологического образования может показаться сложной. Хотя автор учитывает это и старается вести изложение понятным языком и используя живые примеры.

Цитата из книги: «Основную часть информации о себе и о том, что такое жизнь, современные мужчины получают от женщин. И, увы, благословенная материнская преданность сыну может обернуться для него проклятием. Ведь, многие женщины стремятся к тому, чтобы прожить не прожитую ими жизнь через жизнь своих сыновей».

2. Джон Элдридж «Дикое сердце» 2001

Эту книга входит в обязательный пакет для чтения на курсе « Фундамент » потому что она крутая! Это знаменитая книга Элдриджа о том, как современным мужчинам обрести свою природную силу и мудрость предыдущих поколений! Автор — писатель, автор нескольких книг, исследующих тему мужественности и отцовства. Многие являются бестселлерами, общий тираж — более 8 млн экземпляров!

Эта книга перевернет ваше представление о себе, как мужчине и даст ответы на давно мучившие вопросы. Вы поймете, почему вам необходимо пережить ПРИКЛЮЧЕНИЕ, какую вы должны выиграть БИТВУ и почему так важно спасти КРАСАВИЦУ! Живите так, чтобы гордиться собой и своей жизнью! И помните, что мужчинами не рождаются, а становятся! Хотите узнать, как? — тогда не раздумывая читайте книгу «Дикое сердце»!

Цитата из книги: «Нам следует понять главную истину пути мальчика к зрелости: мужественностью одаривают. О том, кто он такой и чем наделен, мальчик узнает от более зрелого мужчины или сообщества других мужчин. Он не может познать этого от себе подобных мальчиков или женщин».

Эта книга для тех, кто находится в поиске себя и кто испытывает повторяющиеся проблемы в отношениях. Если в следующих характеристиках вы узнаете себя хотя бы в одном из пунктов — скачивайте эту книгу!

• Вы делаете острые зам ечания, жестоко шутите?
• Вы выставляете своих близких в неловком свете на людях?
• Вы часто опаздываете и не держите слово?
• Вы любите «забывать» то, о чем вас просили?
• Вы критикуете своих близких?
• Вы часто замыкаетесь в себе?
• Вы копите злость или обиду, а потом взрываетесь?

Если узнали себя — книга на много откроет вам глаза и даст подсказки! Кстати, именно изучение этой книги подтолкнуло меня к тому, чтобы пару лет назад запустить мужские курсы . И наша работа приносит успех для участников!

К тому же, данная книга будет полезна и женщинам! Вам намного яснее станет поведение современных мужчин, которые отличаются от мужиков прошлых поколений. Поверьте, что у этих изменений есть вполне объективные причины.

Цитата из книги: «Славным парням трудно понять, что никого не привлекает идеальность. Людей привлекает общность интересов, проблем и жизненная энергия! А пряча в себе все человеческое и годами создавая совершенный образ, мужчина начинает выглядеть безликим, ненадежным, безжизненным и неинтересным».

4. Филип Зимбардо «Мужчина в отрыве. Игры, порно и потеря идентичности» 2015

Книга легендарного американского психолога, прославившегося «Стэнфордским тюремным экспериментом». Сегодня этот профессор видит проблему общества в том, что мужчины теряют свои природные корни и не понимают, что вообще значит — быть мужчиной? Потеря идентичности у мужчин более актуальна в американском обществе, но стоит признать, что и у нас эта проблема уже начинает набирать свои критические обороты.

Если мужчина все больше времени проводит в компьютере и цифровых гаджетах, а свои сексуальные фантазии удовлетворяет с помощью порносайтов, стесняясь реальных девушек — то эта книга обязательна к прочтению! В ней вы найдете полное описание причин того, почему «мужиков становится мало» и советы о том, как можно и нужно исправлять ситуацию.

Цитата из книги: «Общество хочет, чтобы мужчина крепко стоял на ногах, был активным гражданином, способным брать на себя ответственность, чтобы работая плечом к плечу с остальными, он улучшал жизнь своего коллектива и всей страны в целом. Но ирония состоит в том, что само общество не предлагает ни поддержки, ни ориентиров, ни места, где все эти молодые люди могли бы встретиться друг с другом и разобраться со своими мотивациями».

5. Андрей Жельветро «7 дедовских требований» 2016

Из этой небольшой брошюры вы узнаете малоизвестные советы, которые помогут восстановить пробелы в воспитании вас, как мужчины. В ее названии содержится слово «дедовские», потому что рассматриваемые темы являются фундаментальными для благополучия психики современного мужчины и не содержит попсовых советов, которые встречаются в журналах или интернет-статьях, написанных непрофессионалами. Эти рекомендации составлены мной на основании опыта ведения мужского курса «Фундамент».

Последовав рекомендациям этой брошюры, вы перестанете заниматься самокопанием и станете более зрелым мужчиной. Для достижения максимального результата вам необходимо будет выполнить все советы, изложенные в руководстве. Брошюра составлена в формате кратких тезисов по каждой из 7-ми описанных тем, а также задания к ним!

Цитата из брошюры: «Самую сильную обиду своим сыновьям в детстве наносят их отцы. Поэтому сыновья всю жизнь мстят отцам, стараясь быть не похожими на них. И если вы хотите разобраться в себе, наведя порядок в голове и чувствах, вам необходимо устранить все обиды, связанные с отцом».

Лучшие книги по мужской и женской психологии

Если мужчина без труда знакомится с женщинами, быстро выстраивает с ними доверительные отношения, говорят, что ему везёт. На самом деле, находить общий язык с представительницами прекрасной половины человечества не такое уж и простое дело. Кажущееся везение ничто другое, как знание тонкостей женской психологии. Искусству общения с противоположным полом можно научиться. Написано множество книг, способных сделать любого мужчину знатоком женской психологии.

Интересуются психологической литературой женщины, желающие лучше узнать чувства своего избранника. Книги по мужской психологии помогают понять мужчин. Ведь эти загадочные создания редко говорят о своих чувствах, а выяснить их намерения без специальных знаний не так уж просто.

Топ 10 книг о взаимоотношениях между мужчиной и женщиной

Вот лучшие произведения на тему отношений между полами:

Роберт Алекс Джонсон «Он: Глубинные аспекты мужской психологии»

Автор является последователем учения Юнга, поэтому для детального разбора элементов мужской психологии он использовал в своей работе миф о Парцифале. Интерпретируя средневековый рассказ о превращении юноши в рыцаря, Роберт Алекс Джонсон описывает, как происходит становление личности и что значит быть мужчиной. В произведении много символики, цитат из Библии. Автор подробно анализирует мужскую психику, проливает свет на значение женщин в жизни мужчин.

В своём произведении писатель описывает своим читательницам о том, что творится на душе у мужчин, как они смотрят на отношения с женщинами в 20, 30, 40 или 50 лет. Если знать тонкости мужской психологии, можно легко понять, почему любимый не решается сделать предложение. Благодаря советам, опубликованным на страницах этой книги, женщинам удалось заставить мужчину жениться на себе. Выйти замуж — это всего лишь половина пути к счастью, ещё нужно уметь удержать мужа возле себя. Как это сделать помогут рекомендации из произведения Стива Харви.

Майкл Маттео «Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание»

Психолог советует относиться к отношениям точно так же, как к питанию. Если человек хочет быть здоровым, он ест только полезные продукты, исключает из своего рациона вредные. Почему бы к людям не подойти подобным образом: выстраивать отношения только с позитивными индивидуумами, вычеркивая из своей жизни зачинщиков конфликтов. Качественные взаимоотношения с окружающими людьми требуют исключительно рационального подхода. Автор предлагает осознанно наполнять свой мир только «правильными» людьми. Таким образом можно сделать свою жизнь более гармоничной.

Павел Румянцев «Особенности женской психики. Размышления психиатра»

Автор книги о женской психологии более 30 лет проработал в психиатрической больнице. Он знает о женщинах всё и даже то, как отличить яркую индивидуальность от серьёзной психической болезни. Опытный психиатр описывает различные типы личности, объясняет скрытые подоплёки женских поступков. Автор рассказывает, почему такие важные моменты в жизни женщин, как беременность, роды, порой негативно влияют на женскую психику.

Барбара де Анджелис «Секреты о женщинах, которые должен знать каждый мужчина»

Книги по женской психологии для мужчин — это та сокровищница знаний, благодаря которой представители сильного пола смогут лучше понять чувства своих избранниц. В своём произведении автор рассказывает, что творится на сердце у женщин, почему мужьям так нелегко добиться взаимопонимания с ними. Книга поможет парам мирно разрешить многие конфликты, выстроить гармоничные отношения в семье.

Игорь Калинаускас «Женская мудрость и мужская логика. Война полов или принцип дополнительности?»

Мужчины и женщины — это два полярных земных творения. Они постоянно воюют между собой, доказывая друг другу, кто из них умнее, сильнее, главнее. Правда, мечтают эти воинственные стороны об одном — о любви. Автор уверен, что мужчинам и женщинам незачем воевать, ведь они созданы такими разными, чтобы дополнять друг друга.

Это книга по мужской психологии для женщин. В ней писатель правдиво описал причины поступков одиноких мужчин, секреты их мышления и что они хотят от прекрасных дам. В произведении Хамфри Хантера немало историй из личного опыта. Книга интересна, в ней много юмора. Произведение проливает свет на тайны загадочной мужской психологии.

Джеймс Холлис «Под тенью Сатурна. Мужские психические травмы и их исцеление»

Юнгианский аналитик исследует причины психологических травм мужчин и предлагает свои методы их исцеления. В книге много примеров из личной жизни. По мнению автора, чем больше в произведении сокровенного, тем понятнее оно обширному кругу читателей. Книга предназначена для психологов и людей, стремящихся лучше понять истоки мужских комплексов.

Элена Гамаюн «Женщина нарасхват. Как знакомиться и соблазнять мужчин»

Известный психолог, специалист по женскому пикапу на страницах своего произведения предлагает тренинг по поднятию самооценки. В книге писательница объясняет, как соблазнить мужчину и построить с ним длительные отношения. Автор рассказывает своим читательницам, какие шаги нужно предпринять, чтобы завоевать сердце любимого. Правда, писательница предупреждает женщин, что не со всеми мужчинами можно создать счастливую семью. В своей книге автор раскрывает секреты мужской психологии, рассказывает, как понять характер своего партнёра, его сексуальные предпочтения, распознать его настоящее лицо и что о привычках любовника может рассказать квартира.

Эллен Фейн, Шерри Шнайдер «Правила.

Как выйти замуж за Мужчину своей мечты»

Правила из этой книги хотя бы раз цитировало каждое уважающее себя глянцевое издание. Журнал «People» отнёс произведение Эллен Фейн и Шерри Шнайдер к категории «must-read». Благодаря советам, напечатанным на страницах этого бестселлера, многие известные личности смогли добиться желаемого — покорить сердце мужчины своей мечты. Если женщина хочет выстроить счастливые отношения с партнёром, ей нужно научиться жить по правилам, описанным в этой книге, никогда от них не отступать. Каждый совет универсален, он применим в любой ситуации, но даёт только нужный результат. Главное из правил — отношения нужно строить только с заинтересованным в них партнёром. Если мужчине не нравится женщина, вряд ли его можно переубедить её полюбить с помощью советов из книги по мужской психологии.

Взаимоотношения между мужчиной и женщиной — это та сфера, в которой пытались разобраться выдающиеся умы на протяжении многих тысячелетий. Создано немало трудов, детально описывающих тонкости психологии представителей разных полов. Наблюдения и рассуждения выдающихся психологов помогают не только понять образ мыслей другого человека, но и разобраться в собственных чувствах и желаниях. Психология мужчин, книги о специфике их мышления дают почву для размышлений. Многие мужские поступки, выглядевшие слишком эгоистичными, на поверку оказались лишь производными их внутренних комплексов.

Психологическую литературу люди читают по разным причинам: хотят выйти замуж, наладить отношения в семье, узнать тайные стороны характера своего партнёра. Каковы бы ни были цели читателей, всех их объединяет одно – они хотят решить свою проблему и поэтому вооружаются дополнительным арсеналом знаний.

Если информации из книг по мужской или женской психологии недостаточно чтобы изменить существующее положение дел, рекомендуется обратиться к опытному психологу-гипнологу Никите Валерьевичу Батурину.
Самостоятельно побороть страхи, фобии, обрести уверенность в себе, можно с помощью видео:

Мужское чтиво: постигая мудрость Сфинкса

Глянцевые печатные издания и бесконечные интернет-публикации рассказывают, не без доказательственной базы, о том, какой должен быть мужчина… глазами женщины. Последнее словосочетание разбивает на мелкие осколки все доказательства, ибо авторство подобных статей принадлежит перу представительниц прекрасного пола. Это они хотят видеть рядом с собой стереотипного альфа-самца и при этом полностью держать его под контролем. Пусть нам в развенчании мифов поможет древний монументальный символ «Сфинкс», что взывает: знать, хотеть, сметь, хранить молчание. И пойдем мы дорогой знаний, представив вашему вниманию книги для мужчин. Только не будем забывать, что в египетской мифологии «Сфинкс» женского рода.

Книги для мужчин по психологии: путешествие внутрь себя

Методики большинства современных психологов направлены на зарабатывании денег на своих клиентах, на основании знаний, полученных на трехмесячных курсах. Поверхностный анализ информации основывается на чувстве вины и копании в проблемах детства. По этому, мы сразу исключим из списка рекомендованных книг всех авторов психо-тренингов и аналогичных лженаучных изысканий. Для получения знания о своем истинном я обратимся к трактатам истинных мастеров жанра, изучающих не только реальный мир, но мир снов, в котором идет прямой диалог с подсознанием. Рассмотрим ниже книги для мужчин, психология которых открывает завесу истинного человеческого «Я».

Есть только одно средство стать культурным человеком – чтение А.Моруа

Десять книг, которые стоит обязательно прочитать мужчине

Сегодня мы посмотрим, чего на самом деле хотят мужчины. Способы достижения целей подскажут книги, чтение которых поможет затронуть фибры духа, вознеся его до невиданных высот без употребления пейота, и дадут жизненные ориентиры. Ниже представлены любимые книги мужчин и книги, которые, непременно, станут любимыми, если их еще нет в личной библиотеке. Посмотрим рейтинг: книги для мужчин топ 10.

• Фридрих Ницше, «Так говорил Заратустра». Цитата: «Если вы хотите высоко подняться, пользуйтесь собственными ногами! Не позволяйте нести себя, не садитесь на чужие плечи и головы!»
• Карлос Кастанеда, «Сила безмолвия». Цитата: «У человека есть тёмная сторона, и её называют глупостью».
• Говард Лавкрафт, «Хребты безумия». Цитата: «Жизнь — страшная штука, а по отдельным дьявольским намекам, доходящим до нас из пучины неведомого, мы можем догадываться, что на самом деле все обстоит в тысячи раз хуже».
• Федор Достоевский, «Игрок». Цитата: «Деньги до того должны быть ниже джентльменства, что почти не стоит об них заботиться». В категории книги для мужчин классика занимает далеко не последнее место.
• Ирвин Уэлш, «На игле». Цитата: «Надо запретить показывать футбол по телеку, чтобы эти жирные ленивые поцы оторвали свои задницы от кресел, и пошли на стадион».
• Марио Пьюзо, «Крестный отец». Цитата: «Мужчина, который не находит времени для своих детей, не имеет права называться настоящим мужчиной».
• Эдгар Аллан По, «Ворон». Цитата: «Прочь! Верни душе простор!».
• Стругацкие, «Пикник на обочине». Цитата: «Ты должен сделать добро из зла, потому что его больше не из чего сделать».
• Чак Паланик, «Бойцовский клуб». Цитата: «От того, что ты засунул в жопу перо, ты еще не стал павлином».
• Джордж Оруэлл «Скотный двор». Цитата: «Все животные равны. Но некоторые животные равнее других».

Эти 10 книг, которые стоит прочитать мужчине в течение своей жизни.

Здесь все просто: акцент нужно сделать на интересах мужчины. А для убийства второго зайца: на вашем желании развить ту или иную черту в характере молодого человека. Например, автобиографическое произведение Генри Форда «Моя жизнь, мои достижения», если вы желаете повышения заработка и карьерного роста вашего мужчины. Но это уже манипуляции. Если относиться к подарку проще, то он должен отвечать требованиям: большой, красочный (с картинками), полезный (можно подложить под ножку стола, чтобы не раскачивался), статусный.

• «Камасутра».
• Коллекционное издание «Властелина колец» или «Гарри Поттера» — в зависимости от возраста вашего мальчика.
• «Энциклопедия мастера на все руки» — вольная интерпретация названия, но посыл, предполагаю, ясен.
• Акио Морита, «Сделано в Японии» — интересная книга для предпринимателей. История про создание корпорации Sony.

Эти книги для мужчин – подарок, который никого не оставит равнодушным.

Мы нашли видео с рассуждениями о том, можно ли действительно стать умнее от чтения?

Здесь опять смотрим по интересам, но уже без желания манипулировать – неизвестно, кто все это будет оплачивать. Интересы в этом возрасте: секс (в связи с недостатком опыта), БПАН (или аналоговый способ самовыражения через недорогой автомобиль), деньги (в связи с непомерными амбициями при постоянной нехватке средств для их реализации). Итак:

• Игорь Кон, «Сексуальная культура в России: клубничка на берёзке». Выдержки в свободной интерпретации: «Некогда одна из самых популярных поз для секса, позволяющая мужчине максимальной доминировать над женщиной и всячески одобряемая на территории Древней Руси и прочих патриархальных государств, сегодня многократно подвергается критики со стороны представителей обоих полов. Ну, что же феминизм достиг небывалых высот и в некоторой степени проник и в мужское сознание.
• В противовес предыдущей сексуальной позиции данная поза, напротив, может угнетать мужчин, кои не прониклись всеми прелестями феминизма и матриархальной реальности. В позе женщина сверху последняя оказывается в доминирующей позиции и за подобные утехи в Древней Руси могли назначить до десяти лет покаяния.
• Да, чуть не забыл – в былые времена за практику такой позы могли от церкви отлучить».
• Игорь Скрипник, «Тюнинг автомобиля своими руками».
• Успенская Е., «Антропология индийской касты».

Книги для мужчин о женщинах позволят лучше узнать женскую психологию и желания представительниц прекрасного пола. Вы не поверите, как бы сказали на НТВ, но адекватных книг подобного толка просто нет. Читайте женские журналы, написанные женщинами для женщин – все ключи находятся там.

Приятного чтения! Но помните: все шаги на пути мужского становления имеет лишь одну цель – нравится женщинам.

• Джон Грей «Мужчины с Марса, женщины с Венеры».
• Берендт Грег, Туччилло Лиз «Обещать – не значит жениться, или Вы просто ему не нравитесь».
• Ошо «О женщинах: Соприкосновение с женской духовной силой».

Ошо – личность яркая и неординарная. Книги его такие же – отрезвляющие, легкие, универсальные скозь время. Чего только стоит его фраза «Любовь — это единственная реальная вещь, которая стоит того, чтобы ее пережить. Все остальное вторично. Если все остальное помогает любви, хорошо. Все остальные вещи — это только средства, любовь — это цель».

Топ-10 лучших книг про отношения мужчины и женщины

Если у вас проблемы в отношениях с парнем, если вы друг друга не понимаете и не слышите, то это нужно решать. А может вы не понимаете причину вашего расставания, ведь, по вашему мнению, вы всё делали правильно. Конечно, можно обратиться к психологу, психотерапевту, гадалкам, но начинать всегда нужно с самого себя. Какие книги про отношения мужчины и женщины достойны внимания?

Название: Джон Грей «Мужчины с Марса, женщины с Венеры».

Эта книга про психологию отношений мужчины и женщины – основа всего. Она написана довольно простым языком и очень легко читается. А главное, что в ней приводятся конкретные примеры, как реагируют и понимают ситуацию парни и девушки.

Название: Харви Стив «Поступай как женщина, думай как мужчина».

Какие легкие книги про отношения мужчины и женщины можно почитать? Присмотритесь к автору Харви Стиву. Крутая литература для девушек, которые готовы работать над собой и покопаться в мужском поведении. Книга не перекраивает полностью сознание и не задевает женского достоинства, она просто открывает глаза на многие вопросы во взаимоотношениях.

Название: Олег Торсунов «Законы счастливой семейной жизни».

Хорошая книга, которая убережет многие семьи от развода. Торсунов дает огромное количество практических советов во взаимоотношениях не только с любимыми, но и с детьми, а также с другими родственниками. Прекрасная литература для тех, кто уже обладает некой базой знаний и хочет расти еще выше.

В Телеграме есть канал Олега Торсунова, где рассматриваются проблемы по взаимоотношениям. А также на ютубе можно найти его лекции.

Название: Грег Берендт, Лиз Туччилло «Вы просто ему не нравитесь: Вся правда о мужчинах».

Есть такие книги про отношения и любовь, которые довольно противоречивы. Потому что чаще всего в них описывается та информация, которую человек не готов услышать. Следовательно, он все воспринимает в штыки и закрывает чтиво. С книгой «Вы просто ему не нравитесь» может произойти такая же история. Постарайтесь во время чтения не оправдывать мужчин. Просто читайте то, что там написано. А через пару дней обдумайте всё.

Название: Эрих Фромм «Искусство любить».

Прекрасная книга, которая помогает не только сохранить разрушающиеся отношения, но и взглянуть намного глубже, в душу каждого партнера. Автор призывает своих читателей к построению правильных и гармоничных отношений, из которых оба будут получать только положительные эмоции. Практические советы в книге про семейные отношения пригодятся не только девушкам, но и парням.

Лучшие книги про отношения мужчины и женщины можно найти в Телеграме у бота @flibustafreebookbot.

Название: Михаил Литвак «Мужчина и женщина».

Психологическая книга про отношения парня и девушки Михаила Литвака раскрывает многие секреты. В ней детально разбираются мужские и женские точки зрения. На этих противоположностях и базируется построение правильной и счастливой семьи.

Название: Робин Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно».

Есть такие психологические книги про отношения, которые читатели разбирают на цитаты. «Женщины, которые любят слишком сильно» — одна из них. Книга поможет каждой девушке заглянуть внутрь себя, увидеть все ошибки, которые она совершала в отношениях с парнями, и значительно поднять свою ценность.

Название: Гэри Чепмен «5 языков любви».

Автор в своей книге описывает весьма интересную классификацию поведенческих моделей отношений между мужчиной и женщиной. Взгляните на себя и своего партнера со стороны, чтобы добраться до истины.

Название: Хелен Анделин «Очарование женственности».

Ищите интересные книги про отношения парня и девушки, которые помогут вам построить гармоничные и осознанные отношения? На помощь вам придет книга под названием «Очарование женственности». Если вы готовы работать не только над отношениями, но и над самой собой, смело добавляйте эту литературу в свою библиотеку.

Название: Андрей Райдер «Маска, или Формула идеальной жены».

Если вы ищите психологические книги про отношения мужа и жены, тогда вам может подойти литература Андрея Райдера. Сам автор окрестил свое творение «романом-формулой любви до гроба». Готовьтесь к восприятию совершенно новой информации, которая значительно может отличаться от вашего мировоззрения. Не воспринимайте всё в штыки, попробуйте проанализировать весь прочитанный текст, а потом подумайте. Нужные советы останутся у вас в голове.

Коллекция статей, которая поможет раскрыть вашу уникальность и обрести целостность:

Еще больше статей можно увидеть, если кликнуть на картинку!

Читайте книги про отношения мужчины и женщины, потому что в них есть много полезной информации, которая помогает меняться нам и нашему партнеру. Возможно именно эта ценная информация поможет уберечь огромное количество пар от разрыва.

Спасибо за ваше потраченное время

Источники:
10 лучших книг по психологии, которые должен прочитать каждый
Очень люблю читать книги по психологию отношений. В каждой новой книге можно узнать что-то такое, что может перевернуть всю твою жизнь.
http://wiolife.ru/psihologiya/samorazvitie/10-luchshih-knig-po-psihologii-kotorye-dolzhen-prochitat-kazhdyj
22 лучших книги по психологии отношений
?Рейтинг лучших по психологии отношений на основе мнений экспертов и отзывов покупателей. ?Обзор самых читаемых и популярных книг – право на «лево», парадокс страсти, искусство любить, пять языков любви, обними меня крепче, психология навылет и другие.
http://expertology.ru/22-luchshikh-knigi-po-psikhologii-otnosheniy/
5 Крутых книг для современных мужчин написанные за последние 25 лет!
Скачайте бесплатно 5 книг от специалистов, работающих с мужчинами!
http://initiation.zhelvetro.com/knigi-po-pshyhologii-muzhchiny-za-25-let/
Лучшие книги по мужской и женской психологии
Для чего нужно читать книги по мужской и женской психологии. Что полезного можно из них узнать. Обзор лучших психологических произведений для мужчин и женщин, помогающих выстроить гармоничный союз.
http://propanika.ru/psihologiya/luchshie-knigi-po-muzhskoj-i-zhenskoj-psihologii/
Мужское чтиво: постигая мудрость Сфинкса
10 книг которые стоит прочитать мужчине! Самые любимые книги мужчин на подарок по психологии, классике, о женщинах, по саморазвитию. Художественные книги для мужчин с интересным сюжетом
http://mansecret.net/knigi-dlya-muzhchin-klassika-psikhologiya/
Топ-10 лучших книг про отношения мужчины и женщины
Какие книги про отношения мужчины и женщины достойны внимания? Для вас мы собрали топ-10 лучших книг про взаимоотношения парня и девушки.
http://kikimoraki.ru/top-10-luchshih-knig-pro-otnosheniya-muzhchiny-i-zhenshhiny/

Интересные факты о мужской психологии — Интересные статьи — Книги

Интересные факты о мужской психологии

Мужчины любят готовить шашлык на углях. Любое дело (даже приготовление пищи) становится для мужчины интересным, если оно связано с опасностью.

Мужчины с серьгой в ухе лучше подготовлены для вступления в брак. Во-первых, они уже испытали боль, а во-вторых, они знают, что такое покупать украшения.

Выход замуж за разведенного мужчину оправдан с экологической точки зрения. В нашем мире мужчин меньше, чем женщин, – а всем хорошо известно, что любой ресурс, которого недостаточно много, следует использовать повторно.

Мужчины – чрезвычайно самонадеянные люди. Некоторые из них настолько самоуверенны, что когда смотрят по телевизору спортивные состязания, думают, что если достаточно сильно сконцентрируются, то смогут помочь своей команде.

Мужчины любят телефоны с большим количеством кнопок. Это помогает им чувствовать себя важными.

Мужчины любят с утра почитать газету первыми. Сама мысль о том, что он не самый первый, пагубно действует на психику мужчины.

Все мужчины ненавидят фразу “Нам надо поговорить о наших отношениях”. Эти шесть слов могут нагнать ужас на самого сильного и уверенного мужчину.

Мужчины чувствительны очень странным образом. Если мужчина растопил камин, и последнее полено не догорело, он может расценить это как личное оскорбление.

В среднем у мужчин температура тела выше, чем у женщин. Если зимой у вас в квартире холодно, рекомендуется спать в одной кровати с мужчиной. Мужчины – это переносные обогреватели, которые храпят.

Женщины относятся к одежде значительно более серьезно, чем мужчины. Никто никогда не видел мужчину, который пришел бы на званный вечер и в отчаянии произнес: “О, господи! Я в растерянности! Наверное, лучше уйти. Я вижу еще одного мужчину, на котором надет черный смокинг!”

Большинство мужчин ненавидят заниматься покупками. Именно поэтому отдел мужской одежды, как правило, расположен на первом этаже в двух шагах от входной двери.

Если мужчина приготовил для вас обед и в салате содержится более трех состовляющих, считайте, что у него серьезные намерения.

Если вы встречаетесь с мужчиной и думаете, что именно он подходит вам лучше других, потому что он:
а) стал старше
б) устроился на новую работу
в) проконсультировался у психиатора
готовьтесь к неприятным сюрпризам. Дело в том, что теорию о коконе и бабочке можно применять только в отношении коконов и бабочек.

Когда четверо или большее число мужчин собираются вместе, они говорят о спорте. Когда четверо или большее число женщин собираются вместе, они говорят о мужчинах.

Большинство женщин интераспективны:
— Действительно ли я влюблена?
— Удовлетворена ли я эмоционально и творчески?
Большинство мужчин экстраспективны:
— Победит ли моя команда?
— Как там моя машина?

Если мужчина говорит: “Я тебе позвоню” и не звонит, это не значит, что он забыл это сделать, это не значит, что он потерял ваш телефонный номер, это не значит, что он умер. Это значит, что он не хочет вам звонить.

Понять мужчин, их психологию довольно непросто. Освободиться от мужчины, не задев при этом его мужественности, бывает нелегко. Фразы “Убирайся прочь” и “Я не хочу тебя больше видеть” могут звучать как вызов. Если вы действительно желаете избавиться от мужчины, попробуйте сказать ему: “Я люблю тебя…. я хочу за тебя замуж…. я хочу иметь от тебя детей”. Иногда они оставляют дымящийся след на паркете.

Мужчины самоуверенны, потому что в детстве они идентифицируют себя с супергероями. Женщины, как правило, обладают не такой высокой самооценкой, потому что в детстве они идентифицируют себя с Барби.

Менопауза у мужчин протекает значительно смешнее, чем у женщин. Когда у женщины менопауза, она толстеет и часто впадает в жар. Когда у мужчины менопауза, он пытается знакомиться с молодыми девушками и ездить на мотоцикле.

Мужчины забывают все, в то время как женщины ничего не забывают. Именно поэтому при трансляции спортивных состязаний часто показывают повторы.

http://www.bestbooks.ru/

5 крутых книг для современных мужчин — БАНЗАЙ

В этой подборке журнал “БАНЗАЙ” поделится с вами теми книгами, которые достойны внимания каждого современного мужчины, живущего в век развития интернета и эпоху безотцовщины. С их помощью вы будете лучше понимать свою мужскую природу, а в некоторых получите советы для разных жизненных ситуаций. Любую из этих книг вы можете скачать и прочесть на своём смартфоне.

Итак, начнем!

1. Джеймс Холлис «Под тенью Сатурна»

Книга для тех, кто хочет проникнуть в самую суть мужской психологии. Джеймс Холлис обращается к проблеме психологических травм мужчин и предлагает способы их исцеления. Только разрешив свои проблемы, в частности связанные с воздействием негативного материнского воспитания, отсутствием необходимого образца мужественности и ритуалов инициации, современный мужчина сможет почувствовать себя зрелым человеком, способным доверять себе и строить доверительные отношения с окружающими.

Книга действительно хорошая, но людям без психологического образования может показаться сложной. Хотя автор учитывает это и старается вести изложение понятным языком и используя живые примеры.

Скачать книгу

Цитата из книги: «Основную часть информации о себе и о том, что такое жизнь, современные мужчины получают от женщин. И, увы, благословенная материнская преданность сыну может обернуться для него проклятием. Ведь, многие женщины стремятся к тому, чтобы прожить не прожитую ими жизнь через жизнь своих сыновей».

2. Джон Элдридж «Дикое сердце»

Эту книгу я дарю участникам проекта «Fundament — Базовый Мужской Курс» потому что она крутая! Это знаменитая книга Элдриджа о том, как современным мужчинам обрести свою природную силу и мудрость предыдущих поколений! Автор — писатель, автор нескольких книг, исследующих тему мужественности и отцовства. Многие являются бестселлерами, общий тираж — более 8 млн экземпляров!

Эта книга перевернет ваше представление о себе, как мужчине и даст ответы на давно мучившие вопросы. Вы поймете, почему вам необходимо пережить ПРИКЛЮЧЕНИЕ, какую вы должны выиграть БИТВУ и почему так важно спасти КРАСАВИЦУ! Живите так, чтобы гордиться собой и своей жизнью! И помните, что мужчинами не рождаются, а становятся! Хотите узнать, как? — тогда не раздумывая читайте книгу «Дикое сердце»!

Цитата из книги: «Нам следует понять главную истину пути мальчика к зрелости: мужественностью одаривают. О том, кто он такой и чем наделен, мальчик узнает от более зрелого мужчины или сообщества других мужчин. Он не может познать этого от себе подобных мальчиков или женщин».

3. Роберт Гловер «Хватит быть славным парнем!»

Эта книга для тех, кто находится в поиске себя и кто испытывает повторяющиеся проблемы в отношениях. Если в следующих характеристиках вы узнаете себя хотя бы в одном из пунктов — скачивайте эту книгу!

Вы делаете острые замечания, жестоко шутите? Вы выставляете своих близких в неловком свете на людях? Вы часто опаздываете и не держите слово? Вы любите «забывать» то, о чем вас просили? Вы критикуете своих близких? Вы часто замыкаетесь в себе? Вы копите злость или обиду, а потом взрываетесь?

Если узнали себя — книга на много откроет вам глаза и даст подсказки! Кстати, именно изучение этой книги подтолкнуло меня к тому, чтобы пару лет назад запустить мужские курсы. И наша работа приносит успех для участников!

Скачать книгу

К тому же, данная книга будет полезна и женщинам! Вам намного яснее станет поведение современных мужчин, которые отличаются от мужиков прошлых поколений. Поверьте, что у этих изменений есть вполне объективные причины.

Цитата из книги: «Славным парням трудно понять, что никого не привлекает идеальность. Людей привлекает общность интересов, проблем и жизненная энергия! А пряча в себе все человеческое и годами создавая совершенный образ, мужчина начинает выглядеть безликим, ненадежным, безжизненным и неинтересным».

4. Филип Зимбардо «Мужчина в отрыве. Игры, порно и потеря идентичности»

Книга легендарного американского психолога, прославившегося «Стэнфордским тюремным экспериментом». Сегодня этот профессор видит проблему общества в том, что мужчины теряют свои природные корни и не понимают, что вообще значит — быть мужчиной? Потеря идентичности у мужчин более актуальна в американском обществе, но стоит признать, что и у нас эта проблема уже начинает набирать свои критические обороты.

Если мужчина все больше времени проводит в компьютере и цифровых гаджетах, а свои сексуальные фантазии удовлетворяет с помощью порносайтов, стесняясь реальных девушек — то эта книга обязательна к прочтению! В ней вы найдете полное описание причин того, почему «мужиков становится мало» и советы о том, как можно и нужно исправлять ситуацию.

Скачать книгу

Цитата из книги: «Общество хочет, чтобы мужчина крепко стоял на ногах, был активным гражданином, способным брать на себя ответственность, чтобы работая плечом к плечу с остальными, он улучшал жизнь своего коллектива и всей страны в целом. Но ирония состоит в том, что само общество не предлагает ни поддержки, ни ориентиров, ни места, где все эти молодые люди могли бы встретиться друг с другом и разобраться со своими мотивациями».

5. Андрей Жельветро «7 дедовских требований»

Из этой небольшой брошюры вы узнаете малоизвестные советы, которые помогут восстановить пробелы в воспитании вас, как мужчины. В ее названии содержится слово «дедовские», потому что рассматриваемые темы являются фундаментальными для благополучия психики современного мужчины и не содержит попсовых советов, которые встречаются в журналах или тупых интернет-статьях. Эти рекомендации составлены мной на основании опыта ведения мужских психологических групп.

Последовав рекомендациям этой брошюры, вы перестанете заниматься самокопанием и станете более зрелым мужчиной. Для достижения максимального результата вам необходимо будет выполнить все советы, изложенные в руководстве. Брошюра составлена в формате кратких тезисов по каждой из 7-ми описанных тем, а также задания к ним!

Цитата из брошюры: «Самую сильную обиду своим сыновьям в детстве наносят их отцы. Поэтому сыновья всю жизнь мстят отцам, стараясь быть не похожими на них. И если вы хотите разобраться в себе, наведя порядок в голове и чувствах, вам необходимо устранить все обиды, связанные с отцом».

 

Аудиокнига недоступна | Audible.com

• Эвви Дрейк начинает больше

• Роман
• К: Линда Холмс
• Рассказал: Джулия Уилан, Линда Холмс
• Продолжительность: 9 часов 6 минут
• Полный

В сонном приморском городке штата Мэн недавно овдовевшая Эвелет «Эвви» Дрейк редко покидает свой большой, мучительно пустой дом спустя почти год после гибели ее мужа в автокатастрофе. Все в городе, даже ее лучший друг Энди, думают, что горе держит ее взаперти, и Эвви не поправляет их. Тем временем в Нью-Йорке Дин Тенни, бывший питчер Высшей лиги и лучший друг детства Энди, борется с тем, что несчастные спортсмены, живущие в своих самых страшных кошмарах, называют «улюлюканьем»: он больше не может бросать прямо и, что еще хуже, он не может понять почему.

• 3 из 5 звезд

• Что-то заставило меня продолжать слушать….

• К Каролина Девушка на 10-12-19

16 лучших книг для мужчин, которые ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЧТИТЕ (#3 изменит вашу жизнь)

Этот список представляет собой подборку самых лучших книг, которые я когда-либо читал. Это одни из лучших существующих книг для мужчин, охватывающих множество тем.

Они варьируются от книг по психологии до бодибилдинга и мужественности, но все они невероятно ценны, и мы можем многому у них научиться.

Я заядлый читатель — стараюсь читать по книге в день (ключевое слово: попробовать), поэтому буду периодически пополнять этот список качественной литературой.

Этот список уже претерпел 7 обновлений, и я не думаю, что в ближайшее время он перестанет расти. Кто знает, может быть, когда-нибудь он достигнет 100 книг.

Если у вас есть предложение, обязательно оставьте его в разделе комментариев ниже! Читаю и отвечаю на все комментарии.

Итак, помня об этом, давайте приступим к делу.

Книги о мужественности

Начиная с этого списка, мы рассмотрим некоторые из лучших книг о мужественности, потому что это список книг для мужчин (разумеется).

В этих книгах рассматриваются такие темы, как, что значит быть мужчиной, как сформировать сильный мужской характер, цель войны и многое, многое другое.

Вот лучшие книги о мужественности:

Каждая книга наполнена ценными уроками, которые вы просто не можете купить — вы должны усвоить их от других людей прошлого, которые учились на собственном горьком опыте.

Я также выбрал знаменитую цитату из каждой книги, которая, как мне кажется, олицетворяет ее дух и общее повествование — так что без дальнейших церемоний продолжайте читать .

Путь мужчин, Джек Донован

«Сила, Мужество, Мастерство и Честь — главные достоинства мужчин во всем мире. Это основные добродетели человека, потому что без них не может существовать никакая «высшая» добродетель. Нужно быть живым, чтобы философствовать. Вы можете добавить к этим добродетелям и создать правила и моральные кодексы, чтобы управлять ими, но если вы полностью уберете их из уравнения, вы не просто оставите позади добродетели, присущие только людям, вы откажетесь от добродетелей, которые делают цивилизацию возможно.

-Джек Донован, Путь мужчин

«Путь мужчин» Джека Донована был поставлен самым первым в этом списке, выше всей великой литературы, классических рассказов о войне и романов не просто так.

Эта книга объясняет, в чем суть мужественности, и не утомляет вас ненужной информацией или ерундой — она по существу.

«Путь мужчин» обеспечивает жестокую, честную, племенную основу для понимания человека и обнажает мужественность до голых костей.

Большинство книг для мужчин пытаются бороться с концепцией мужественности и с треском терпят неудачу — они цепляются за иллюзорные концепции и говорят нам, что «мужественность заключается в том, чтобы быть в контакте со своей женской стороной!»

Джек Донован не дает нам такой ерунды — он дает нам скудное и чертовски подлое описание того, что значит быть мужчиной.

Он полностью основан на эволюционной биологии и трайбализме, поэтому имеет огромную основу в реальности, в отличие от большинства чушь социальной справедливости в наши дни.

Он не прибегает к логике и теоретической чепухе. Он дает вам четыре конкретных качества, которые вы можете начать развивать СЕГОДНЯ.

Путь превосходного человека, Дэвид Дейда

«Ваша женщина знает ваши слабости лучше, чем кто-либо другой. Она знает, где вы дрогнете и сдадитесь. Она знает, на какую степень посредственности вы согласитесь. И она знает ваши истинные способности как полноценного мужчины, человека свободного сознания и любви.Ее дар, если она хорошая женщина, состоит в том, чтобы испытывать вас своими самыми мрачными настроениями, снова, и снова, и снова, пока ваше сознание не перестанет тревожить женский вызов…

В то время как «Путь мужчин» дает нам жестокий первобытный взгляд на мужественность, эта книга учит нас тому, что значит быть мужчиной на духовном уровне.

«Путь людей» дает нам, так сказать, феноменальное «материальное» определение человека.Он учит нас, что мужественность означает защиту племени, а для этого нужны сила, мужество, мастерство и честь.

Путь Высшего Человека, однако, углубляется в духовную природу человека. Он исследует внутренний рост и то, как мужчина должен относиться к женщине.

Борется с такими понятиями как:

• Мужественность на духовном уровне
• Необходимость страданий
• Формирование характера через борьбу
• Почему ваша цель должна быть №1 в жизни

Путь превосходного человека наполнен ценной информацией о том, почему мужчина должен стремиться поставить свою цель превыше всего, даже выше своей женщины.

Если вы боретесь с отношениями, мотивацией в жизни или если вы сомневаетесь, что значит быть мужчиной в целом, я настоятельно рекомендую эту книгу.

Железный Джон Роберта Блая

«Дикий человек не обретает полноценную жизнь, будучи «естественным», плывя по течению, куря травку, ничего не читая и вообще будучи заводным. Экстаз сводится к жизни в пределах досягаемости высокого напряжения золотых даров. Экстаз приходит после размышлений, после наложенной на нас дисциплины, после горя.

-Роберт Блай, Железный Джон

Рожденная мужским мифопоэтическим движением, «Железный Джон» — одна из лучших книг для мужчин, особенно для тех, у кого не было сильного отца.

История начинается с маленького мальчика, которого по иронии судьбы зовут Джон, и следует за ним во взрослую жизнь, когда он узнает, что значит быть мужчиной.

Одна из основных предпосылок книги состоит в том, что современные мужчины оторваны от реальности — мы живем в мире, который ослабляет мужчин и ругает их за то, что они мужчины, но затем ожидает, что они будут вести себя как мужчины.

Красиво рассказанный и наполненный юнгианскими архетипами, этот роман заговорит с вами на глубоком и глубоком уровне, что очень редко встречается в наши дни.

Блай обладает этой невероятно уникальной способностью сочетать великую историю с элементами великой литературы и духовности, а также встраивать невероятно глубокие уроки глубоко в этот текст.

Короче говоря, я призываю каждого мужчину купить эту книгу и хотя бы раз прочитать ее от начала до конца.Поверьте, этот роман вас не разочарует.

Книги о мышлении и мотивации

Мужчины читают книги для одной из двух целей — понять себя и понять мир. Эти книги здесь для того, чтобы понять себя.

Почему мы читаем великие книги прошлого? Понять себя — и хотя есть много способов сделать это, один из них — это чтение психологии.

Но это не современная бредовая психология, когда ты целыми днями говоришь о своих чувствах и ноешь — это брутальный взгляд на человеческую психику.

Лучшие книги по мышлению и мотивации:

Они будут охватывать широкий круг тем: от внутреннего роста до развития характера, мотивации и завоевания жизни в целом.

Некоторые из этих книг можно купить на Amazon менее чем за 10 долларов. Итак, позвольте мне спросить вас, какую цену вы бы заплатили, чтобы изменить всю свою жизнь?

Восхождение Прометея, доктор Роберт Антон Уилсон

«Все, что мы «знаем», — это то, что регистрируется в нашем мозгу, поэтому то, что вы воспринимаете (ваш индивидуальный туннель реальности), состоит только из мыслей — как заметил сэр Хамфри Дэви, экспериментируя с закисью азота в 1819 году. , и, как заметил Будда, сидел в одиночестве, пока все его социальные отпечатки не атрофировались и не исчезли.

-Доктор. Роберт Антон Уилсон, Восхождение Прометея

Я невероятно разочарован  тем, что эта книга больше не издается (ОБНОВЛЕНИЕ 2020 ГОДА: она снова в печати). Эта книга — буквально «полезная информация» для всех, кто пытается понять себя.

Всем, кто пытается побороть депрессию, тревожность, улучшить отношения с женщинами или нарастить мышечную массу, я настоятельно рекомендую прочитать эту книгу. Это определенно одна из лучших существующих книг по психологии; и это даже не зависит от пола.Женщины тоже могут извлечь из этого пользу.

На самом деле я сделал краткое изложение книги на своем канале YouTube, но это даже не начало отдавать должное самой книге.

По сути, «Восстание Прометея» — это руководство о том, как работает ваш разум и как извлечь из этого максимум пользы, так что да, это чертовски важно.

Это экстраполяция теории, разработанной Тимоти Лири, невероятно противоречивым психологом из Гарварда в 1960-х годах. Он научит вас:

• Что такое «негативный» импринт и как он ведет к депрессии, беспокойству и хроническим физическим заболеваниям
• Как отменить «негативный» импринт и превратить его в «позитивный» импринт
• Какой «способ мышления» или «контур сознания», в котором вы сейчас находитесь
• В каком «контуре сознания» вы проводите большую часть своего времени, ДАЖЕ НЕ ПОНИМАЯ ЭТОГО
• Как 99% людей в буквальном смысле являются роботами, разыгрывающими свой детский импринтинг
• Как вы можете пробудить и буквально перепрограммировать свой разум, чтобы он был тем, кем вы хотите

Короче говоря, купите эту чертову книгу, потому что это просто потрясающая жемчужина и одна из ЛУЧШИХ книг для чуваков. там — о нем мало кто знает (поэтому он временно вышел из печати).

Война искусств Стивена Прессфилда

«Мы боимся обнаружить, что мы больше, чем мы думаем. Больше, чем думают о нас родители, дети или учителя. Мы боимся, что на самом деле обладаем талантом, о котором говорит нам наш тихий, тихий голос. Что у нас действительно есть мужество, настойчивость, способности. Мы боимся, что действительно сможем управлять нашим кораблем, водрузить наш флаг и достичь нашей Земли Обетованной. Мы боимся этого, потому что, если это правда, то мы отдаляемся от всего, что знаем.Проходим через мембрану. Мы становимся монстрами и чудовищами».

-Стивен Прессфилд, Война искусств

Основная тема этой книги — как преодолеть внутреннее сопротивление и достичь в жизни всего, чего вы хотите.

Если вы пытаетесь начать свой бизнес, стать музыкантом, написать книгу или буквально сделать что-либо,  , но никак не можете этого сделать, ЭТА КНИГА ДЛЯ ВАС.

Эта книга — абсолютный удар под зад — она научит вас, как полностью избавиться от прокрастинации (она существует более чем в одной форме) и достичь всего, чего вы хотите.

Если бы я не прочитал эту книгу, я бы, наверное, никогда не завел этот блог. Наверное, я бы никогда не завел свой канал на YouTube. Я, вероятно, никогда бы не основал компанию по производству пищевых добавок, над которой я работаю, или не написал бы электронную книгу, над которой я работаю.

Основная концепция, вокруг которой вращается эта книга, — «сопротивление».

Сопротивление — это тот тихий внутренний голос, который говорит вам «просто сделайте это завтра», или «подождите, пока вы не станете более опытным», или «просто расслабьтесь сейчас».«Сопротивление — это тот сукин сын, который мешает вам достичь чего-либо стоящего — это внутренние препятствия, которые воздвигает ваше эго, чтобы не дать вам потерпеть неудачу и вырасти как человеку.

Прессфилд учит вас, как избавиться от этого ублюдочного сопротивления, которое является ключом к улучшению вашей жизни.

Книги о богатстве и финансах

Одно из главных предназначений каждого мужчины — обеспечивать свою семью и тех, кого он любит, а этого нельзя делать, не понимая богатства.

В этих книгах будет рассказано о том, как строится богатство, о мышлении, стоящем за богатством, которое так важно, и о том, как перейти из грязи в князи (без шуток).

Вот лучшие книги о финансах и богатстве:

Без порядка в своем богатстве вы не сможете жить так, как хотите, не говоря уже о том, чтобы обеспечивать семью, поэтому я рекомендую вам прочитать эти книги.

Даже если бы цена составляла 100 долларов, разве не стоило бы зарабатывать миллионы долларов? Я еще не там (пока), но уже многому научился.

Руководство по инвестированию в золото и серебро Майка Мэлони

«Это процесс, который происходит снова и снова на протяжении всей истории, за исключением того, что на этот раз он происходит в глобальном масштабе, никогда раньше он не происходил во всех странах одновременно. Это означает, что это величайшая передача богатства в истории, следовательно, это величайшая возможность в истории… и это больше не повторится в вашей жизни».

-Майк Мэлони, Руководство по инвестированию в золото и серебро

Мужчины 2016 года имеют уникальную возможность многократно приумножить свое богатство.Причина в том, что Федеральная резервная система США создала неустойчивую ситуацию, в которой мы полагаемся на долг для погашения долга.

Другими словами, в ближайшие несколько лет экономика США рухнет, а с ней и весь мир.

Если вам нужно более подробное объяснение того, почему это происходит, я настоятельно рекомендую вам прочитать эту книгу. Около 75% его посвящено объяснению того, почему мировая экономика рухнет в течение следующих нескольких лет, и связанных с этим сил.

Майк анализирует несколько тем, в том числе:

• Как казначейство США действует точно по той же схеме, что и Римская империя
• Почему фиатные валюты приводят к гибели наций
• Примеры из истории, когда экономика была разрушена
• Как экономическая политика Федеральной резервной системы приведет к гиперинфляции и экономический коллапс
• И многое другое

Однако самая ценная информация в этой книге – это то, как можно извлечь выгоду из надвигающегося глобального экономического коллапса.

Автор утверждает, что история проходит через эти различные типы циклов; у одних уходит 30-40 лет, у других тысяча лет. Прямо сейчас мы приближаемся к сдвигу в 1000-летнем цикле… и если вы знаете, что делать, вы можете заработать много денег.

Всем, кто хочет инвестировать в драгоценные металлы, я настоятельно рекомендую прочитать эту книгу. Если вы следите за моей учетной записью в Твиттере, вы знаете, что в январе я писал об акциях золотодобывающих компаний, которые выросли на 268% за следующие пять месяцев.В этом сила инвестирования в драгоценные металлы, когда настало время.

Самый богатый человек в Вавилоне Джорджа С. Клейсона

«Золото убегает от человека, который заставит его получить невозможные доходы, или кто следует заманчивым советам обманщиков и интриганов, или кто доверяет его своей неопытности и романтическим желаниям в инвестировании».

-Джордж С. Клейсон, самый богатый человек в Вавилоне

Эта книга похожа на книгу «Богатый папа, бедный папа» в том смысле, что в ней излагаются фундаментальные финансовые уроки. Однако уроки в этой книге отличаются от уроков в книге Кийосаки. Эта книга, опубликованная в 1926 году, написана в форме притч.

Притчи о пастухах, которые стали богатыми людьми, и притчи о людях, рожденных в богатстве, которые его растратили. Такой формат повествования в книге делает ее очень легкой для чтения и легко запоминает уроки.

Один из моих любимых уроков из этой книги: «Начни откармливать свой кошелек». Другими словами, всегда сначала платите себе.

Меня не волнует, что ты едва выживаешь. Меня не волнует, зарабатываете ли вы 8 долларов в час, зарабатывая ровно столько, чтобы прожить — начните инвестировать в себя, прежде чем погасите ЛЮБОЙ свой долг. Если нет, то как еще вы выберетесь из той дыры, которую сами для себя выстроили?

С тех пор, как я прочитал этот урок, я всегда сначала платил себе, прежде чем расплачиваться с долгами. Теперь я всегда покупаю книги, семинары и инвестирую в фондовый рынок ДО того, как расплачусь по кредитной карте или оплачу свои расходы. Почему? Ну, если вы всегда платите кому-то в первую очередь, вы никогда не продвинетесь вперед.

Когда вы платите кому-то другому, это никак не помогает вам — но когда вы сначала платите себе? Это делает вас умнее, потому что вы инвестируете в качественные книги, которые помогут вам добиться успеха в жизни (например, в этой статье). Это делает вас счастливее, потому что вы инвестируете в семинары и курсы медитации. И это делает вас богаче, потому что вознаграждает вас и увеличивает вашу способность зарабатывать.

Это лишь один из многих уроков, которым учит книга.Еще один из моих любимых: «Увеличь свою способность зарабатывать».

Слишком часто мужчины инвестируют только в богатство и не понимают, что самая большая инвестиция — это СЕБЯ! Если вы инвестируете в фондовый рынок, вы обязательно получите дополнительные деньги. Но если вы купите книгу, которая расширит ваш кругозор? Все ваше мировоззрение изменится.

Например, одни только знания, которые я получил от Силы момента сейчас, стоили буквально 100 000 долларов. Я не могу описать, насколько эта книга изменила мою жизнь.

Вот почему я всегда инвестирую в СЕБЯ. Я всегда повышаю свою способность зарабатывать, изучая новые вещи, читая новые книги и посещая семинары. Если вы примените уроки из «Самого богатого человека в Вавилоне» к своей жизни, вы очень быстро станете очень богатым человеком.

Думай и богатей Наполеон Хилл

«Не ждите: время никогда не будет «как раз». Начните с того места, где вы стоите, и работайте с любыми инструментами, которые могут быть в вашем распоряжении, и лучшие инструменты будут найдены по мере вашего продвижения.

-Наполеон Хилл, Думай и богатей

Есть причина, по которой эта книга есть практически в каждом списке книг по финансам: она одна из лучших. На мой взгляд, это исчерпывающая книга о том, как сделать богатство, потому что она фокусируется не на механике, а на внутренних процессах.

Вся концепция этой книги заключается в том, что богатство создается разумом. Это так просто.

Каждый человек, который когда-либо становился богатым, становился им из-за жгучего желания чего-то добиться; горячее желание воплотить идею в реальность.Подумайте об этом: разве это не то, чем является каждый отдельный бизнес и средство для зарабатывания денег? Это просто идеи, превращенные в РЕАЛЬНОСТЬ.

Это простая истина, которую упускает из виду каждый мужчина. Каждый человек хочет определенного плана богатства; они хотят, чтобы их кормили с ложечки пошаговым планом, как стать богатым, но знаете что? Нет ни одного.

Конечно, есть общие действия, которые вы можете предпринять, конечно, есть шаги, которым вы можете следовать, которые в целом принесут вам богатство, и, конечно, есть определенные инвестиции, которые принесут вам большую прибыль… но создание богатства гораздо больше, чем эти отдельные механизмы.Если вы сможете следовать механике, вы разбогатеете. Но сможете ли вы выработать правильный настрой? Вы получите богатство не только для себя, но и для ваших внуков.

В книге

«Думай и богатей» описывается, как сформировать такое мышление. В нем описываются конкретные методы, которые Эндрю Карнеги, один из самых богатых людей всех времен, использовал для накопления своего богатства. Эта книга является источником почти всех техник визуализации, и я не могу рекомендовать ее в достаточной мере.

Я впервые прочитал эту книгу, когда был подростком, и позвольте мне сказать вам, что каждый раз, когда я возвращаюсь к ней и читаю, книга обретает новый смысл.Каждый раз, когда я перечитываю эту книгу, я нахожу скрытые жемчужины, которые казались мне глупыми, но теперь обретают смысл. Это одна из тех книг, которые принесут вам пользу даже в старости.

Некоторые уроки мог понять ребенок, а другие мог усвоить только опытный бизнесмен. В любом случае, на мой взгляд, это лучшая из существующих книг о создании богатства. Если вы покупаете ЧТО-НИБУДЬ из этой статьи, купите эту книгу. Вы не пожалеете, я обещаю.

Богатый папа, бедный папа, Роберт Кийосаки

«Просто знайте, что именно страх заставляет большинство людей работать на работе. Страх не оплатить свои счета. Страх увольнения. Страх нехватки денег. страх начать заново. Это цена учебы, чтобы освоить профессию или торговлю, а потом работать за деньги. Большинство людей становятся рабами денег… а потом злятся на своего босса».

— Роберт Кийосаки, Богатый папа, бедный папа

Это одна из лучших книг для мужчин, которые только начинают знакомиться с миром финансов, потому что она учит вас принципам богатства.Он учит вас ряду фундаментальных правил и указаний, которым следуют богатые, а бедным — нет.

Эта книга так эффективно помогает мужчинам разбогатеть, потому что меняет правила, по которым они играют в эту игру.

У большинства мужчин неправильное мышление, когда речь идет о том, чтобы разбогатеть; они думают, что если будут очень усердно работать, выложат по максимуму свои 401 тысячу и будут копить, то смогут стать миллионерами. Это совершенно ложное убеждение.

Конечно, ВОЗМОЖНО, вы станете миллионером к тому времени, как окажетесь в инвалидном кресле, но действительно ли стоит обменивать лучшие годы своей жизни на деньги, когда вы слишком стары, чтобы их использовать? Конечно, нет.Книга «Богатый папа, бедный папа» научит вас ряду фундаментальных изменений мышления, необходимых для того, чтобы стать богатым.

Это учит вас тому, что богатые заставляют свои деньги работать на себя, а не они работают на деньги. Он учит вас, как использовать налоговые льготы в ваших интересах. Он учит вас, что для того, чтобы разбогатеть, вы должны максимизировать активы и минимизировать пассивы.

Возможно, самым противоречивым аспектом этой книги является то, что Роберт Кийосаки не считает ваш дом активом.

Большинство финансовых инвесторов считают ваш дом активом, но Роберт Кийосаки и я тоже считаем, что ваш дом на самом деле является пассивом. Почему? Потому что каждый месяц это берет деньги из вашего кармана, это так просто.

Это лишь один из немногих способов изменить образ мышления, которые привьет вам книга «Богатый папа, бедный папа». Я настоятельно рекомендую вам прочитать эту книгу как можно раньше, потому что чем раньше вы сможете изменить свое отношение к деньгам, тем лучше .

Разумный инвестор Бенджамина Грэма

«Рынок — это маятник, который постоянно колеблется между неустойчивым оптимизмом (который делает акции слишком дорогими) и неоправданным пессимизмом (который делает их слишком дешевыми).Разумный инвестор — это реалист, который продает оптимистам и покупает у пессимистов».

— Бенджамин Грэм, Разумный инвестор

«Разумный инвестор» — это феноменальная книга, которая даст вам всестороннее представление об инвестировании. Фактически, Уоррен Баффет приписал большую часть своего успеха этой единственной книге. Вся его инвестиционная стратегия основана на этом.

«Кто такой Уоррен Баффет?» Вы можете спросить. Он всего лишь один из самых богатых финансовых инвесторов в мире с состоянием в 64 миллиарда долларов.Так что да, я думаю, что мы должны послушать его и прочитать эту книгу.

The Intelligent Investor объясняет концепцию, известную как инвестирование в стоимость, — идею о том, что вы должны инвестировать в акции, исходя из их внутренней стоимости, а не исходя из ажиотажа или настроения времени. Что касается долгосрочных инвестиций, это лучший способ сделать что-то.

Многие мужчины покупают акции на долгосрочную перспективу, основываясь на том, что говорит какой-то гуру, или на основании «чувства», что они будут расти.Это совершенно глупо и в конечном итоге высосет ваш банковский счет. Если вы хотите инвестировать в долгосрочной перспективе, инвестируйте в акции, которые фундаментально устойчивы.

В этой книге обсуждаются основные принципы, на которые следует обращать внимание, — такие вещи, как отношение цены к прибыли, история акций, доверие генерального директора и многое другое. Хотя моя среднесрочная инвестиционная стратегия несколько отличается, всякий раз, когда я инвестирую в акции на долгосрочную перспективу, я ВСЕГДА сверяюсь с этой книгой.

По словам Бенджамина Грэма, большая часть инвестиций на самом деле эмоциональна.Я бы согласился на 100%. Он говорит, что самое сложное в инвестировании — это развитие эмоциональной устойчивости; большинство мужчин либо охвачены жадностью, либо становятся жертвами паники и паранойи. Разумный инвестор — это тот, кто может превзойти и то, и другое.

Книги о духовности

Конечно, какой список хороших книг для мужчин без книг о самой природе жизни? Присутствие, медитация и духовность являются ключевыми.

Многие из этих книг изменили мою жизнь, и я абсолютно уверен, что они могут изменить и вашу жизнь, если вы их прочтете.

Вот лучшие книги по духовности:

Информация, содержащаяся в этих книгах, полностью изменит вашу жизнь — серьезно, все они полностью изменили мою жизнь всего за год.

Сила настоящего, Экхарт Толле

«После того, как вы отождествили себя с какой-либо формой негатива, вы не хотите отпускать его, и на глубоко бессознательном уровне вы не хотите позитивных изменений. Это угрожало бы вашей личности как депрессивному, злому или упрямому человеку.Тогда вы будете игнорировать, отрицать или саботировать позитив в своей жизни. Это обычное явление. Это также безумие».

— Экхарт Толле, Сила настоящего

Это еще одна из тех книг, которые меняют жизнь. Это одна из самых важных современных книг о духовности, но она отличается от «Пути высшего человека» тем, что полностью сосредоточена на одном понятии: присутствии.

Вся идея этой книги заключается в том, что 99% людей большую часть времени бодрствования проводят в депрессии из-за прошлого или в тревоге по поводу будущего.Очень немногие люди на самом деле переживают настоящий момент без каких-либо фильтров, суждений или сопротивления.

Эта книга научит вас, как быть счастливым независимо от жизненных обстоятельств. Это не значит, что у вас больше не будет желания совершенствоваться — на самом деле все как раз наоборот. Принимая свою реальность такой, какая она есть, вы сможете стать лучше.

Человек, написавший это, Экхарт Толле, фактически был бездомным в течение нескольких лет — он прошел путь от абсолютного ничего не владеющего до мирового духовного лидера и миллионера.Это чертовски впечатляет.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: ЭТА КНИГА ИЗМЕНИТ ВАШУ ЖИЗНЬ.

Я помню, как впервые прочитал эту книгу — случилось что-то очень страшное. Помню, меня очень заинтересовало то, что я читал, и вдруг я наткнулся на строчку, в которой говорилось: «Ты — это не твой разум. Вы — это не ваши мысли».

Меня буквально начало трясти и тошнить; У меня были гриппоподобные симптомы, внезапно, в течение следующих нескольких дней. Затем, после этого периода в несколько дней, я был счастливее, чем когда-либо. Я ходил полностью присутствующим и невозмутимым заботами мира.

Мало ли я знал об этом, я испытал то, что известно как «смерть эго». (я говорю об этом здесь).

Смерть эго, как бы это ни звучало, — это когда умирает ваше эго — когда все ложные конструкции и ложь, которые вы говорите себе, рушатся в одно мгновение, и фасад рушится. Я понял, что до этого момента я отождествлял себя со своим разумом — я рассматривал себя как «жертву» и как «мученика», что мешало мне полностью реализовать свой потенциал.

Чтение этой книги дало мне инструменты, необходимые для того, чтобы избавиться от подавляемой боли и, в конечном счете, стать лучше. Это определенно одна из лучших книг для мужчин, пытающихся избежать депрессии и стать счастливыми.

Дао Дэ Цзин Лао-Цзы

«Знание других — это разум;

познание себя — это истинная мудрость.

Владение другими — это сила;

овладение собой — это истинная сила.

— Лао-цзы, Тао Дэ Цзин

Основополагающая работа Лао-цзы о мудрости и книга, породившая даосизм, «Дао дэ цзин» обязательна к прочтению каждым мужчиной. Он борется с духовной природой Вселенной и дает бесконечный источник мудрости как мальчикам, так и мужчинам.

Лао-цзы временами часто загадочен — не потому, что он намеревается быть таким, а скорее потому, что «Дао» или то, что он имеет в виду, не может быть описано словами.Это основополагающие принципы Вселенной, основополагающий порядок, управляющие силы мира.

Как только человек научится согласовывать себя с этими силами, практикуя такие вещи, как принятие и подчинение, он сможет добиться всего.

На самом деле совсем недавно эта книга очень сильно меня поразила. Я ходил в спортзал без перерыва как одержимый несколько месяцев и начал выгорать. Моя жизнь состояла из: спортзала, блога, еды, сна.Я буквально ничего не делал для удовольствия. Вся моя жизнь была суетой в течение этих трех месяцев.

Затем я начал читать эту книгу и понял, что пренебрегаю «регенеративным» аспектом своей жизни.

Я понял, что если бы я действительно развлекался время от времени, я был бы счастливее, и моя работа стала бы лучше. Эта книга научила меня ценности капитуляции — она научила меня тому, что не всегда нужно пытаться быть совершенным, и что можно просто принять «лучше, чем вчера».

Это научило меня отдавать себя Вселенной — признать, что нет ничего определенного и что Вселенная благословляет тех, кто подчиняется Универсальным принципам; законы, правила и мудрость, управляющие всем сущим.

Сила против силы, доктор Дэвид Хокинс

«Преодоление эмоционального кризиса ведет к большей мудрости и приносит пользу на всю жизнь. Страх жизни на самом деле является страхом перед эмоциями. Мы боимся не фактов, а своих чувств по отношению к ним.Как только мы овладеваем своими чувствами, наш страх перед жизнью уменьшается».

— Дэвид Хокинс, доктор медицинских наук, доктор философии, Power vs. Force

Эта книга, рекомендованная мне духовным гуру из уютного городка недалеко от долины Шенандоа, может изменить мир. Предпосылка чрезвычайно проста: сила отличается от силы. Но это имеет совершенно потрясающие последствия.

Думайте о силе, как о вытаскивании весел и отчаянном гребле через океан, в то время как человек, который просто регулирует свой парус, проносится мимо вас.Человек, который регулирует свой парус? Он понимает силу.

Сила согласовывает ваши энергии со вселенной; это принятие реальности такой, какая она есть, и даже принятие ее. Вы не пытаетесь с этим бороться, а пытаетесь изменить его. Сила — это когда ты сопротивляешься реальности и борешься с ней.

Хотя эти концепции чрезвычайно просты, они имеют глубокие применения и последствия.

Power vs. Force даже говорит о различных «уровнях сознания», которые Дэвид Хокинс ранжирует по шкале от 1 до 1000.Лишь горстка людей когда-либо разблокировала «Христосознание», или сознание 1000 уровней. Такие люди, как Будда, Кришна и Иисус, открыли это невероятно действенное состояние сознания.

По словам Хокинса, большинство людей существуют примерно на «205-м уровне». Однако по мере того, как вы поднимаетесь по шкале, вы обретаете невероятные способности и озарения. Эйнштейн, Бетховен и Ницше, например, были на «499 уровне». Вы понимаете, насколько значителен всего лишь рост на несколько сотен пунктов?

Автор также утверждает, что его книга поднимает «уровень сознания» каждого читателя примерно на 10-15 пунктов, что очень много, учитывая, что большинство людей продвигаются только на 5 пунктов за всю свою жизнь.

Хокинс борется с концепциями добра и зла в мире, а также с различными образами мышления или «уровнями сознания», которые противостоят этому. Например, в этой книге есть диаграмма, сравнивающая влияние разных уровней сознания на реальность.

Один человек на уровне 300 вызывает столько же положительных изменений в мире, сколько 90 000 человек ниже 200 вызывают отрицательные изменения. Один человек на уровне 400 уравновешивает 400 000 человек на уровне ниже 200.Один человек на уровне 700 уравновешивает 70 миллионов людей ниже 200.

Вот как сильно духовное пробуждение. Всего один полностью духовно пробужденный человек может навсегда изменить ход реальности.

Я понимаю, что все это чрезвычайно сложно понять, поэтому я рекомендую вам приобрести книгу «Сила против силы» и позволить гениальному Дэвиду Хокинсу объяснить это вам. Однако будьте осторожны. Это огромная гребаная книга.Это почти 400 страниц чрезвычайно плотного философствования и обсуждения. Но если вы сможете пройти через это, это не что иное, как изменение жизни.

Книги по фитнесу и свиданиям

Каждый мужчина должен совершенствовать свою личную жизнь и свою физическую форму, иначе что, черт возьми, ты делаешь? Серьезно, у тебя одна жизнь — живи ею.

Вам предстоит совершенствовать свою физическую форму, подтягиваться, быть настолько здоровым и сильным, насколько это возможно, так что вам лучше начать учиться тому, как это делать.

Вот лучшие книги о свиданиях и фитнесе:

Я, конечно, предлагаю свои собственные книги по свиданиям и фитнесу, однако я подумал, что было бы дурным тоном распространять свои собственные продукты вместо чужих.

Итак, имея это в виду, продолжайте читать , чтобы открыть для себя самые лучшие книги на планете, которые помогут привести в порядок вашу физическую форму и жизнь на свиданиях.

Начальная сила Марка Риппето

«Чтобы стать сильным, не нужно делать много разных упражнений — вам нужно стать сильным на очень немногих важных упражнениях, движениях, которые тренируют все тело как систему, а не как набор отдельных частей тела.Проблема с программами, поддерживаемыми всеми национальными организациями по физическим упражнениям, заключается в том, что они не признают этот основной принцип: тело лучше всего адаптируется как целостный организм к стрессу, воздействующему на весь организм. Чем больший стресс может быть применен к как можно большей части тела за один раз, тем эффективнее и продуктивнее будет адаптация».

-Марк Риппето, Начальная сила

Марк Риппето — один из «великих» в мире силовых тренировок.На самом деле, я бы сказал, что эта книга, пожалуй, лучшая из существующих тренировок для начинающих. Это просто, но чрезвычайно эффективно. Основная философия тренировок Марка Риппето не имеет себе равных ни у каких других гуру фитнеса.

Он представляет очень простую, но мощную процедуру, которая может быть полезна как новичкам, так и экспертам. Если у вас буквально есть какие-либо вопросы о пауэрлифтинге, технике приседаний, что делать, когда ваш жим лежа останавливается, или что-то еще, не смотрите дальше. У Марка есть ответ.

Ни одна другая книга не дала мне столько знаний о пауэрлифтинге. Механика пауэрлифтинга Марка и объяснения формы абсолютно необходимы для понимания любого тяжелоатлета.

Это одна из самых полезных книг для мужчин, пытающихся начать тренироваться, черт возьми. Это обеспечивает невероятно прочную основу в тренажерном зале, на которой вы можете строить.

Модели Марка Мэнсона

«Исследования показывают, что женщин в равной степени привлекают мужчины, которые, по их мнению, могут быть чрезвычайно успешными, как и мужчины, которые уже успешны.Это также объясняет, почему женщины находят мужчин, демонстрирующих большую силу и навыки, привлекательными, даже если они чертовски бедны. Это объясняет, почему у голодающего художника нет проблем с поиском подруг, чтобы поддержать его, а спортсмен из колледжа может встречаться с супермоделями, даже если он не может позволить себе гамбургер».

— Марк Мэнсон, модели

Десятки и десятки книг написаны на пикапе. Самая известная, пожалуй, известна как «Игра» Нила Штрауса.Он охватывает все виды различных процедур, терминологию PUA и тактику. Это книга, которая породила всю культуру PUA, от павлинов до негов.

Помимо этого, есть и другие популярные книги «PUA», такие как «Таинственный метод» и «Взрыв», но, на мой взгляд, все они ужасно несовершенны, потому что сосредоточены на стратегиях и методах, а не на основных принципах.

Models by Mark Manson, однако, полностью превосходит любую индивидуальную тактику или стратегию пикапа. Он фокусируется на эмоциональных шагах соблазнения, а не на мучительных десятках логических шагов.«Модели» — буквально одна из величайших книг для мужчин, когда речь идет о женщинах.

Сообщество пикаперов, как правило, учит мужчин, как вести себя как привлекательные мужчины, а не быть привлекательными мужчинами — я коснулся этого в своей статье «Как стать альфа-самцом», но идея состоит в том, что сообщество PUA суетится, когда прикасаться к ней. на локте, когда заняться поцелуем, что сказать, когда она говорит «Х» или «У» и так далее.

Но в том-то и дело, что сколько бы теории ты ни изучил, и сколько бы техник ни знал, ты не будешь привлекательным мужчиной.

Models научит вас, как быть привлекательным мужчиной, будучи лучшей версией себя. Он представляет собой предельно честное объяснение того, что привлекает женщин, и учит вас, как стать тем мужчиной, который регулярно тянет.

И что самое приятное? Это было написано человеком, который когда-то был поглощен токсичным сообществом PUA, поэтому он знает, откуда происходит большинство мужчин. Если вы ВООБЩЕ покупаете какую-либо книгу на пикапе, я настоятельно рекомендую, чтобы это была именно эта книга.

Примечание: я не говорю, что другие книги бесполезны.Я по-прежнему считаю их полезными для чтения, потому что, подобно чтению древнегреческой философии перед чтением Ницше, они учат вас тому, откуда возникла современная теория звукоснимателей, и дают более глубокое ее понимание. При этом, однако, «Модели» — безусловно, одна из лучших книг для мужчин на пикапе, которые я читал на сегодняшний день.

Резюме

В заключение, это одни из лучших книг, которые должен прочитать каждый мужчина — о войне, семейных проблемах, духовности и многом другом.

Если вы не читали каждую из этих книг, вы многое упускаете. Вы снижаете свои шансы на успех в жизни.

Книги — это то, как мы получаем знания от людей прошлого — и так они преподают нам уроки, они хотели бы знать, когда были моложе.

Итак, начнем. Принимать меры. Не откладывайте.

Если вы много ездите или просто не любите читать, рассмотрите возможность подписки на бесплатную пробную версию Audible. Вы можете скачать любые две книги по вашему выбору БЕСПЛАТНО, зарегистрировавшись по этой ссылке.

❓ Какие книги должен прочитать каждый мужчина?

Каждый мужчина должен читать самые разные книги, чтобы стать наиболее всесторонней версией самого себя. Есть книги по фитнесу, мужественности, стилю, моде, образу жизни, философии, политике, духовности и многим другим вещам, которые должен прочитать каждый мужчина.

На мой взгляд, отличная книга для начала — «Путь мужчин» Джека Донована. Это замечательная книга, в которой излагаются факты о том, что значит быть мужчиной.В ней обсуждаются 4 мужские добродетели, которым каждый мужчина должен стремиться следовать в своей жизни.

❓ Какие 10 самых важных книг нужно прочитать?

10 самых важных книг, которые следует прочитать:

1. Путь людей Джека Донована
2. Путь превосходного человека Дэвида Дейды
3. Железный Джон Роберта Блая
4. Прометей «Восхождение» доктора Роберт Антон Уилсон
5. Война искусств Стивена Прессфилда
6. Думай и богатей Наполеона Хилла
7. Богатый папа, бедный папа Роберта Кийосаки
8.«Сила настоящего» Экхарт Толле
9. «Сила против силы» доктора Дэвида Хокинса
10. «Разумный инвестор» Бенджамина Грэма

Это лучшие книги для мужчин, которые каждый должен прочитать хотя бы раз в жизни.

❓ Что читать в 2020 году?

Каждый мужчина должен прочитать массу книг, от древних книг о войне до современных книг о культуре и политике. Однако, если вы ищете одни из лучших книг для чтения в 2020 году, всегда лучше вернуться к классике.Начните с Аристотеля, подумайте о Роберте Грине и дойдите до наших дней.

взглядов на мужскую психологию: введение

«Эта книга предлагает мастерский обзор различных вопросов, влияющих на мужскую психологию и психическое здоровье мужчин. Подробные, вдумчивые и тщательно проработанные главы написаны живым и доступным языком, что делает эту книгу ценной и актуальной как для клиницистов, так и для исследователей. как и другие, работающие с мужчинами и мальчиками, включая учителей, спортивных тренеров, религиозных служителей и тому подобное.Эта книга включает в себя множество новаторских размышлений о психическом здоровье мужчин, обрисовывая в общих чертах основные причины и предлагая позитивные просоциальные решения. Проницательные выводы расширяют и обогащают нынешние дебаты о психическом здоровье мужчин и мальчиков, избегая утомительных клише о «токсичной мужественности» или «патриархате», вместо этого применяя сострадательный подход к психическому здоровью мужчин, основанный на сильных сторонах. Эта книга, надеюсь, провозгласит обновленный и эмпатический подход к мужской психологии в научных кругах, службах охраны психического здоровья и обществе в целом.» 
— Роб Уитли, доктор философии, доцент кафедры психиатрии Университета Макгилла, Канада.  

«В быстро меняющемся мире личностей очень нужны надежные проводники. Книга Лиддона и Барри дает именно это для мужской психологии. Всеобъемлющая, беспристрастная и строгая книга «Перспективы мужской психологии» будет незаменима для всех, кто работает с мужчинами и маскулинностью в различных дисциплинах и профессиях. В своем первоклассном введении в эту область Лиддон и Барри предоставили недостающую часть мозаики человеческой психологии, и мы, вероятно, будем благодарны им долгие годы. » 
— Доктор Роджер Кингерли , консультант-психолог, Доверительный фонд Национальной службы здравоохранения Норфолка и Саффолка; соредактор The Palgrave Handbook of Male Psychology and Mental Health

будет удивлен. Обязательна к прочтению всем, кто интересуется как мужской, так и женской психологией, а также тем, кто хочет выйти за рамки упрощенных политических идеологий, которые обычно звучат в публичной сфере. Только когда мы думаем о половых различиях, мы готовы решать проблемы, с которыми мужчины и женщины сталкиваются в современном обществе.И Барри и Лиддон делают это мастерски, представляя самую строгую и свежую научную литературу и способствуя столь необходимой согласованности в социальных науках».

«Тот факт, что эта книга настолько удобочитаема, научна, доступна и т. д., очень интересен с точки зрения того, что она имеет огромное значение для отношения и практики — эта книга определенно должна войти в учебные планы курсов психологии и будет важный тест на научную нейтральность и инклюзивность этих курсов» 
— Мартин Сигер , консультант-клинический психолог, соучредитель секции мужской психологии Британского психологического общества

 «Книга представляет собой отличное введение во многие различные факторы относится к мужской психологии. Я хотел бы иметь возможность включить это в качестве основного учебника по модулям, по которым я преподаю. Каждый раздел дает так много вдохновения для различных исследовательских идей и действительно важный обзор того, как актуальна мужская психология и почему она так необходима. Я думаю, что это будет открытием для многих людей, которые только начинают в этой области, и я не могу дождаться, чтобы увидеть другие книги из этой серии!»
— Ребекка Оуэнс , сертифицированный психолог, преподаватель психологии, модуль руководитель программы бакалавриата по мужской психологии в Университете Сандерленда, старший научный сотрудник Академии высшего образования 

«В то время, когда мы много слышим о токсичной мужественности, но мало о серьезных проблемах с базовым благополучием мальчиков и мужчин в современной западной культуре невозможно переоценить важность этого всеобъемлющего синоптического текста Джона Барри и Луизы Лиддон.Само название имеет большое значение. Это не набор размышлений, принадлежащих так называемым мужским исследованиям, а систематически организованный учебник результатов исследований по фундаментальным темам психологии мужского человеческого бытия — быть мужчиной. По широкому кругу тем авторы призывают к широкому чтению, размышлению и конструктивному вмешательству везде, где это возможно — в семьях, школах, психиатрических клиниках и, да, в средствах массовой информации, — чтобы в дальнейшем не игнорировать явные и очевидные проблемы среди мужчин, которые нуждаются в помощи. немедленная помощь, например, мальчикам и подросткам, которые не могут начать, мужчинам, которые сталкиваются с пугающими проблемами отцовства, стареющим мужчинам, а также тем мальчикам и мужчинам, чья жизнь была глубоко нарушена еще более тревожным представлением о мужественности, которое сейчас преобладает во многих областях. современное общество.Это серьезная книга, написанная учеными и учеными с широтой знаний и пониманием половины нашего населения». потребность открыть мир мужской психологии и благополучия вдумчивым, зрелым и инклюзивным способом никогда не была более важной. Тем более, что политика идентичности с каждым днем ​​становится, к сожалению, излишне горячей и идеологизированной. Это означает, что становится все труднее докопаться до сути проблем понятным, основанным на фактах и ​​научным способом.

Вот почему эта книга является таким абсолютным триумфом и настоятельно рекомендуется. Это позволяет читателям легко начать разбираться в мужской психологии, описывая проблемы и влияние, которое они имеют очень четко и объективно. Как только вы дойдете до конца главы, она настолько вас заинтересует, что вы либо сразу же читаете следующую, либо начинаете углубляться в тему.Абсолютно обязательна к прочтению для тех, кто хочет начать понимать психологию мужчин.»
— Марк Брукс OBE, председатель благотворительной организации ManKind Initiative и советник по инклюзивности/равенству. 

«Я очень рекомендую эту книгу. Это бесценно для всех, кто заинтересован в развитии научного, а не идеологического понимания мужской психологии. Это этический и практичный «обязательный к прочтению» номер «101» для всех специалистов по консультированию и психотерапии и стажеров».  
— Сью Паркер Холл

проблемы в психологической обстановке в позитивной, утвердительной и воодушевляющей манере.» 
— Дженни Каммингс-Найт , Массачусетс, MABCP, PGCE, FHEA

«Это крайне необходимая вводная книга для всех, кто интересуется тем, что заставляет мужчин думать и вести себя так, как они. Это критически важный и своевременный вклад в более широкую литературу по гендерным темам. Авторы охватывают широкий круг актуальных тем о мальчиках и мужчинах, включая развитие детей, образование, психическое здоровье и благополучие и многое другое.

Книга поможет студентам и специалистам получить общее представление о наиболее важных темах в области мужской психологии.

Авторы особенно хорошо постарались, чтобы текст был легким и приятным для чтения. Книга наполнена увлекательными и тщательно проиллюстрированными фактами, центрами внимания и темами для обсуждения. Что особенно поразительно в этой книге, так это то, как авторы описывают спорные вопросы нюансированным тоном и с глубоким пониманием различных точек зрения на подходы к изучению и обсуждению мужественности. Это делает книгу особенно полезной для курсов психологии и социальных наук по мужской психологии и маскулинности в англоязычном мире.

Это необходимо прочитать как студентам, так и специалистам». Оценка | Биопсихология | Сравнительный | Познавательный | Развивающие | Язык | Индивидуальные различия | Личность | Философия | Социальные |
Методы | Статистика | Клинический | Образовательные | промышленный | Профессиональные товары | Мировая психология |

Социальная психология: Альтруизм · Атрибуция · Отношения · Соответствие · Дискриминация · Группы · Межличностные отношения · Послушание · Предрассудки · Нормы · Восприятие · Показатель · Контур

---

Мужская психология или психология мужчин — это термин, иногда используемый для описания и категоризации вопросов, касающихся гендерной психологии человеческой мужской идентичности, а также проблем, с которыми мужчины сталкиваются в своей жизни.Одно направление подчеркивает гендерные различия и имеет научный и эмпирический подход, в то время как другое, более терапевтическое по своей направленности, более тесно связано с психоаналитической традицией. Это также относится к таким понятиям, как мужественность и мачизм.

Рождение женского тела

Юнгианские аналитики Гай Корно и Юджин Моник утверждают, что установление и поддержание мужской идентичности более деликатно и чревато осложнениями, чем установление и поддержание женской идентичности.Такие психологи предполагают, что это может быть связано с тем, что мужчины рождаются в женском теле и, следовательно, рождаются из тела другого пола, чем они сами. Женщины, с другой стороны, рождаются из тела того же пола, что и их собственное.

»

Женщина просто есть, а мужчиной надо стать. Мужественность рискованна и неуловима. Это достигается бунтом со стороны женщины и подтверждается только другими мужчинами . [1]

”

Камилла Палья прокомментировала, что считает, что женщинами рождаются, а мужчинами они должны «стать». Другими словами, мужественность — это не то, что дано от рождения, а то, что нужно заслужить во взрослой жизни.

Роль отца

Зигмунд Фрейд и Карл Юнг утверждали, что отец очень важен для развития личности мальчика. В своей книге Отсутствующие отцы, потерянные сыновья ^[2] Канадский юнгианский аналитик Гай Корно пишет, что присутствие тела отца на этапах развития сына является неотъемлемой частью развития сыном положительного ощущения себя как мужчины.Корно также утверждает, что если сын не развивается положительно по отношению к мужскому телу отца, то сын рискует развиться отрицательно по отношению к всем телам. Зигмунд Фрейд утверждал, что в сознании сына тело отца представляет закон, и что роль тела отца состоит в том, чтобы сломать привязанность сына к матери и, соответственно, к его собственной аниме.

Аналитики-фрейдисты утверждают, что все сыновья чувствуют, что они соревнуются со своим отцом и часто чувствуют себя в битве против отца. (Зигмунд Фрейд называл это Эдиповым комплексом.) Психологи-фрейдисты утверждают, что риск, которому подвергается сын, заключается в том, что в некоторых случаях выиграть битву с отцом труднее, чем проиграть битву с отцом. Это потому, что общий результат победы в битве с отцом заключается в том, что сын испытывает огромное чувство вины.

Французский психоаналитик Аннет Фрежавиль представила свой тезис о том, что все мужчины испытывают то, что она называет «первичным гомосексуализмом». Она утверждает, что первичный гомосексуальность имеет место в очень раннем возрасте сына и состоит из «истории любви» между сыном и отцом.Эта «история любви» состоит из идеализаций сына отца, в которых сын выражает интерес к своему отцу и желание стать тем, кем его представляет для него отец, например: «Когда я вырасту, я буду похож на папочка.» Фрежавиль предположил, что такое признание сходства является основой любой идентификации и что такая идеализация и идентификация обеспечивают сыну твердое основание его собственной мужественности. ^[3]

Влияние на авраамические религии

Религии Авраама являются самыми влиятельными религиями в западном мире.Все три религии были основаны мужчинами, поэтому некоторые ученые и психологи предполагают, что они могут драматизировать важные темы в отношениях мужчин со своими отцами. И наоборот, консервативные богословы в рамках этих традиций, особенно христианства, видят само отцовство по образцу Бога-Отца.

В своей книге «Моисей и монотеизм» Зигмунд Фрейд, основатель психоанализа, излагает свой тезис о том, что иудаизм — религия отца, а христианство — религия сына.

Пол Бога

Основная статья: Бог и пол

В исходных языках нескольких религий есть местоимения или спряжения глаголов, зависящие от пола. В ссылках на Бога часто используется мужское местоимение «он», а в других случаях Бог относится к мужскому роду. В господствующем христианстве Бог понимается как триединая Троица, состоящая из Отца, Сына и Святого Духа. В иудаизме, как и в исламе, Бог часто изображается мужчиной и никогда не изображается женщиной. ^[4]

Литература

Изучение мужской психологии привело к публикации нескольких книг.

Юджин Моник

Обложка книги Юджина Моника « Фаллос: священный образ мужского начала»

Юджин Моник, доктор философии. Юнгианский аналитик, практикующий в Скрэнтоне, Пенсильвании и Нью-Йорке. Он выпускник Вирджинской (епископальной) теологической семинарии. Он получил докторскую степень в Высшей школе Союза и диплом по аналитической психологии в Университете К.Институт Г. Юнга в Цюрихе. Моник опубликовал три книги по мужской психологии.

В своих книгах Фаллос: священный образ мужского начала (ISBN 0-919123-26-0), Кастрация и мужская ярость (ISBN 0-919123-51-1) и Потенциал: мужская агрессия как Путь к душе ( ISBN 1-894574-15-X ) , Моник соотносит мужскую сексуальность и духовность, говоря, что «фаллос» (возбужденный пенис) является чем-то вроде экзистенциального образа Бога для мужчин. Он также представляет свой тезис о том, что между мужественностью и патриархатом есть разница.Автор также утверждает, что у мужчин есть глубокая потребность участвовать в братстве с мужчинами и в том, чтобы другие мужчины признавали их мужественность, но наше общество часто не принимает это во внимание. Автор утверждает, что в результате эти потребности обычно фрустрируются и часто проявляются в антиобщественном поведении и действиях, таких как ритуалы дедовщины.

Автор говорит, что это озадачивает то, что мы живем в обществе, которое считается преимущественно мужским, и все же было проделано очень мало работы, чтобы понять архетипическую основу мужественности.Он предполагает, что это может быть связано с предположением о мужском превосходстве, основанным на вере в то, что не следует ставить под сомнение то, что считается правильным и высшим.

Многие идеи этой второй книги основаны на идеях, изложенных в его первой книге. Поскольку в этой первой работе фаллос определяется как «экзистенциальный образ бога» для мужчин, Моник пишет, что предложение кастрации, будь то символическое или буквальное, очень травмирует мужчин. Моник предполагает, что большая часть гнева, выражаемого мужчинами, в некотором роде связана с их чувством кастрации.В третьей части того, что Моник назвал «Трилогией о фаллосах», Моник утверждает, что «крах патриархата — то есть социальное доминирование мужчин как предполагаемой культурной данности — уже на пороге, если не уже в доме». «.

Сэм Кин

У Сэма Кина есть автор книги Огонь в животе: быть мужчиной .

Сьюзен Фалуди

Сьюзен Фалуди, известная писательница-феминистка, в 1999 году опубликовала книгу «Стиффед: предательство американского мужчины».В этой книге она утверждает, что в ХХ веке мужчины страдали от разрушения патриархальных структур.

Роберт Мур и Дуглас Джиллетт

Роберт Л. Мур и Дуглас Джиллетт совместно написали серию из пяти книг по мужской психологии и мифопоэтическим аспектам человеческого развития, в том числе «Король, воин, маг, любовник » и книгу, исследующую каждый из этих четырех архетипов. Книга и ее авторы считаются важной частью мужского движения во второй половине 20 века.

Мужской страх перед женским

Мужской страх перед феминным — явление, обсуждаемое с 1930-х годов. Впервые он был представлен немецким психоаналитиком и критиком теории Фрейда Карен Хорни (1932) в ее статье под названием «Страх перед женщинами». Эрих Нойманн (1954), родившийся в Германии юнгианский аналитик, посвятил дискуссии одно эссе под названием «Страх женского начала» (Orig: Die Angst vor dem Weiblichen, 1959). Нейманн рассматривает «патриархальную нормальность как форму страха перед фемининностью» (с.261).

Позже автором стал Крис Блазина из Университета штата Теннесси, психоаналитик школы кляйнианских объектных отношений. Блазина считает, что «страх перед женским помогает определить мужское» (1997). В 1986 г. Джеймс О’Нил и др. предположил, что мужской страх перед женским является основным аспектом мужской психики. Он разработал психометрический тест из 37 вопросов под названием «Шкала гендерно-ролевого конфликта» (GRCS), чтобы измерить степень, в которой мужчина находится в конфликте с традиционными мужскими ролевыми ценностями; этот тест основан на понятии мужского страха перед женским. ^[5]

В 2003 году Вернер Кирски, родившийся в Лондоне психотерапевт и исследователь из Германии, связанный с гуманистической психологией, трансперсональной и экзистенциальной психотерапией, разработал первое эмпирическое исследование мужского страха перед женским, результаты которого были опубликованы в 2007 году. представлен публике на ежегодной конференции Американской ассоциации мужских исследований (AMSA) в 2007 г. и на исследовательской конференции Британской ассоциации консультирования и психотерапии (BACP) в 2007 г.

Согласно различным источникам, страх мужчин перед женственностью связан с влиянием матери и культурными нормами, предписывающими, как мужчина должен вести себя, чтобы чувствовать себя принятым как мужчина.

Когда мужчины испытывают чувства уязвимости и другие чувства, связанные с женщинами, мужчины могут испугаться. Согласно Kierski (2007), страх перед фемининностью действует двояко: а) как внутренний монитор, гарантирующий, что мужчины остаются в границах того, что считается мужским, т. е.е. быть ориентированным на действие, самостоятельным, осторожным и внешне независимым; б) если мужчина не испытывает этого и чувствует себя неуправляемым, уязвимым или зависимым, страх перед женским может действовать как защита, приводя к отщеплению, подавлению или проецированию этих чувств.

Рис. 1. Мужской страх перед женственностью как внутренним контролером и защитой. Источник: Вернер Кирски.

Мужской страх женского начала как внутреннего монитора.

Мужской страх женского начала как психологическая защита.

Исследование Кирски обнаружило, что мужчины признают, что мужской страх перед женственностью может иметь сильное влияние как на гетеросексуальных, так и на гомосексуальных мужчин. Исследование также показало, что, по-видимому, существует связь между страхом перед женщиной и негативным отношением мужчин к консультированию и психотерапии. Кроме того, это исследование выявило четыре возможные группы переживаний, которые приводят к мужскому страху перед феминным, которые связаны с внутренними и внешними триггерами. К ним относятся: переживание уязвимости и неуверенности; женщины сильные и компетентные; злые или агрессивные женщины; женщины, похожие на мать.

Гомофобия

Вопросы гомофобии и травли геев имеют отношение к изучению мужской психологии. Каждый год мужчины (например, Мэтью Шепард) умирают в результате травли геев. ^[6] Жертвами издевательств над геями чаще всего становятся мужчины, идентифицирующие себя как гомосексуалисты, ^[7] или те, кто демонстрирует то, что обычно воспринимается как женоподобное поведение или манеры, которые у мужчин часто ассоциируются с гомосексуализмом. Самоидентифицированные гетеросексуальные мужчины обычно являются виновниками нападений на геев. ^{[8] [9] [10]}

Зигмунд Фрейд выдвинул тезис о том, что каждый в той или иной степени бисексуален, ^[11] и результаты исследования Альфреда Кинси утверждали, что целых 37% американских мужчин занимались гомосексуальной деятельностью ^[12] (число не подтверждается всеми исследованиями). ^{[13] [14] [15] [16] [17] [18]} Французско-канадский психолог Ги Корно говорит, что, несмотря на результаты исследования Кинси, отношение к гомосексуализму остается враждебным. ^[19]

Исторические перспективы

Давид Микеланджело.

Среди художников и ученых эпохи Возрождения преобладало убеждение, что изучение мужской формы само по себе является изучением Бога. Давид Микеланджело основан на этой художественной дисциплине, которая известна как disegno . Согласно этой дисциплине, скульптура считается лучшей формой искусства, потому что она имитирует божественное творение. Поскольку Микеланджело придерживался концепций disegno , он исходил из того, что образ Давида уже был в каменном блоке, над которым он работал, — почти так же, как некоторые считают, что человеческая душа находится внутри физического тела.

Спорт

Основная статья: Спортивная психология

Соревновательный спорт находится под сильным влиянием мужской психологии. Хотя женщины занимаются спортом, в культурном отношении спортсмены-мужчины часто пользуются большим вниманием и уважением, чем их коллеги-женщины. В профессиональном спорте процветают мужские спортивные лиги, в то время как женские спортивные лиги часто не посещаются на играх и в результате часто вынуждены закрываться. Современные Олимпийские игры основаны на древних Олимпийских играх Греции.В древнегреческих играх женщинам не только запрещалось участвовать в играх, им даже не разрешалось посещать Олимпийские игры. Спортивная терминология превратилась в обычный повседневный сленг, часто с сексуальным подтекстом. Например, мужчины обычно говорят о «подсчете очков» с женщиной.

См. также

Ссылки

1. ↑ Камилла Палья, цитата на сайте «Мужские добродетели».
2. ↑ Список «Отсутствующие отцы, потерянные сыновья» (ISBN 0-87773-603-0)
3. ↑ Аннет Фрежавиль, цитата из «Отсутствующих отцов, потерянных сыновей».
4. ↑ Бог и пол: «В иудаизме, исламе и сикхизме Бог традиционно упоминается с использованием местоимений мужского рода. Однако в сикхизме это связано с грамматическими условностями, а не с указанием фактического пола. В господствующем христианстве Бог понимается как Троица, состоящая из трех лиц в одном Боге. Три Лица Троицы — Отец, Сын и Святой Дух. Имена Отец и Сын явно подразумевают мужское начало, и считается, что Бог-Сын буквально воплотился в образе человека мужского пола – человека, Иисуса из Назарета. Евангелие от Иоанна подразумевает мужское начало Духа, применяя указательное местоимение мужского рода к грамматически среднему антецеденту.»
5. ↑ http://web.uconn.edu/joneil/GenderHome.html
6. ↑ Gay Bashing Проверено 5 июня 2006 г.
7. ↑ Насилие над геями: «61% этих нападений были на геев, 14% на лесбиянок, 2% на гетеросексуалов и 1% на бисексуалов, в то время как нападения на людей GLB в целом составили 20%.» Проверено 5 июня 2006 г.
8. ↑ Насилие в отношении геев, лесбиянок, бисексуалов и трансгендеров#Статистика
9. ↑ Бюро статистики юстиции, дата обращения 9 июня 2006 г.
10. ↑ Тенденции убийств в США.S. Тенденции по полу. Дата обращения 9 июня 2006 г.
11. ↑ Сторр, Энтони. Фрейд: очень краткое введение. Издательство Оксфордского университета, США; Новое издание (9 апреля 2001 г.) ( ISBN 0-19285-455-0 ), стр. 152: «Фрейд утверждал, что все бисексуальны на каком-то уровне».
12. ↑ Кинси, Сексуальное поведение мужчины-человека, с. 656
13. ↑ Джонсон, А.М. и другие. (1992). Сексуальный образ жизни и риск заражения ВИЧ. Nature, 360(3), 3 декабря 1992 г., 410-412.
14. ↑ Ссылка в формате PDF
15. ↑ Тернер С.Ф., Ку Л., Роджерс С.М., Линдберг Л.Д., Плек Дж.Х. и Соненштейн Ф.Л. (1998). Сексуальное поведение подростков, употребление наркотиков и насилие: увеличение количества отчетов с помощью технологии компьютерных опросов. Научный журнал, 280 (5365-8), 867-73.)
16. ↑ Джон О.Г. Билли, Корай Танфер, Уильям Р. Грейди и Дэниел Х. Клепингер, Сексуальное поведение мужчин в Соединенных Штатах, Перспективы планирования семьи, Институт Алана Гуттмахера, том. 25, нет. 2 (март/апрель 1993 г.). Домашняя страница Института Гуттмахера
17. ↑ [1]
18. ↑ Доусон Д. и Харди А.М. (1990-1992). Национальный центр статистики здравоохранения, Центры по контролю за заболеваниями, предварительные данные, 204, 1990-1992 гг.
19. ↑ Ги Корно. Отсутствующие отцы, потерянные сыновья: поиск мужской идентичности (ISBN 0-87773-603-0). Страница 65. «Удручает осознавать, что более чем через сорок лет после публикации отчета Кинси отношение к гомосексуализму оставалось таким враждебным, несмотря (или может быть потому, что), как показало исследование Кинси, 37 процентов американских мужчин населения занимается гомосексуальным поведением до эякуляции после достижения половой зрелости?»

Библиография

Блазина, К. 1997. Страх перед женским в западной психике и мужская задача дезидентификации. Журнал мужских исследований, том 9, № 22.

Блазина, C . (2003). Культурный миф о мужественности. Вестпорт, Коннектикут: Прегер. (ISBN 0-275-97990-3)

Хорни, К. (1932). Страх женщины. Международный журнал психоанализа Analysis, 13, переиздано в Grigg, R., Hecq, D., and Smith, C., (Eds) (1999). Женская сексуальность: ранние психоаналитические споры.Лондон: Ребус Пресс. (ISBN 10-1892746395)

Kierski, W. 2002. Женское насилие: можем ли мы, терапевты, противостоять ему? Журнал консультирования и психотерапии, том 13, № 10, декабрь 2002 г., с. 32-35. (ISSN 1474-5372)[[2]]

Кирски, В. 2007. Мужчины и страх перед женственностью. Я и общество [[3]]. Том 34, № 5. Март-апрель 2007 г., с. 27-33.

Нойманн, Э. 1994. Страх женского начала. Принстон: Издательство Принстонского университета. (ISBN 0-691-03473-7) (Впервые опубликовано на немецком языке как: die Angst vor dem Weiblichen, 1959.Цюрих: Racher Verlag)

О’Нил, Дж.М., Хелмс, Б.Дж., Гейбл, Р.К., Дэвид, Л., Райтсман, Л.С. 1986. Масштаб гендерно-ролевого конфликта: страх мужчин колледжа перед женственностью. Половые роли. № 14, с. 335-350.

См. также

Внешние ссылки

21 лучшая книга по самопомощи для мужчин

Книги по самопомощи для мужчин, которые чувствуют себя в тупике

1. Шесть столпов самооценки: Окончательная работа над самооценкой ведущего пионера в этой области

Для многих мужчин личные и профессиональные проблемы связаны с низкой самооценкой.Это исчерпывающее руководство от психотерапевта Натаниэля Брандена объединяет знания, полученные в ходе клинических исследований, практики и практического опыта, и объясняет, почему уверенность является ключом к счастью и как добиться большего.

Шесть столпов самооценки демистифицирует концепцию самооценки и исследует самооценку со всех сторон — на рабочем месте, в воспитании детей, в образовании, психотерапии и современной культуре. Он показывает, как самооценка, когда она активирована, может действовать как сверхдержава, помогая нам достигать наших целей, строить и поддерживать значимые отношения и ценить наше психологическое здоровье.

2. Человек в поисках смысла

Между 1942 и 1945 годами Виктор Франкл (основатель логотерапии) перенес бесконечную травму, путешествуя между четырьмя различными нацистскими лагерями смерти, включая печально известный Освенцим. В конце концов, он пережил Холокост, но потерял всех, кого любил, а также кропотливые психологические исследования, которые он провел перед войной. Как человек с глубоким взглядом на страдание, Франкл приводит доводы в пользу смысла — создавая и сохраняя его в нашем сознании.

Для всех, кто чувствует себя застрявшим, книга «Человек в поисках смысла» , которую Библиотека Конгресса назвала «книгой, изменившей мир», побудит вас справиться со своими уникальными трудностями, какими бы они ни были, и в процессе , найдите свою большую цель.

3. Противоядие: счастье для людей, которые не выносят позитивного мышления

Этот парадоксальный подход к самопомощи утверждает, что наше постоянное стремление быть счастливым — это то, что сдерживает нас.Противодействуя вездесущей идеологии позитивного мышления и токсичной позитивности, автор и автор статей для The Guardian Оливер Беркеман приводит доводы в пользу принятия вещей, которых мы так стараемся избегать, таких как пессимизм, неудачи, неуверенность и неизвестность.

Противоядие действует как руководство по восприятию жизни с новой (возможно, более циничной) точки зрения и как введение в некоторые из различных философий счастья. Беркеман делится своим собственным опытом, практическими экспериментами и интервью с гуру позитивизма, психологами, нейробиологами и учеными, рисуя поучительную, а иногда и комичную картину современной реализации.

4. Почувствуй страх… и все равно сделай это!

Все чувствуют страх, но некоторых он может полностью изнурить. Это звучит знакомо? Автор доктор Сьюзен Джефферс обсуждает, как страх, нерешительность и гнев мешали ей внести позитивные изменения в свою жизнь и как она научилась использовать этот страх вместо того, чтобы пытаться полностью изгнать его.

Избегая психологического жаргона и жаргона, она описывает четкий 10-шаговый процесс, который поможет читателям изменить свое мышление от беспомощной жертвы до могущественного творца.Эта книга для тех, кто хочет вернуть себе контроль. Вы боитесь расстаться с плохими отношениями? Вам страшно двигаться? Боитесь просить о повышении? Научитесь чувствовать страх… и делайте это в любом случае.

5. Если ты такой умный, почему ты несчастлив?

Перед написанием этой книги Радж Рагунатан, профессор Школы бизнеса Маккомбса Техасского университета, отметил отсутствие связи между успехами в учебе и успехами в карьере, а при ближайшем рассмотрении — между успехами в карьере и общим счастьем.В группе людей, которых он наблюдал, больший успех на самом деле сопровождался чувством неудовлетворенности, отвлекаемостью и, в некоторых случаях, плохим здоровьем.

Рагхунатан задавался вопросом, почему его самые умные друзья и знакомые иногда были самыми несчастными, отправляясь в путешествие по обширным исследованиям векового заблуждения, что богатство и успех равны радости. То, что он обнаружил, побудило его предложить семь привычек для переосмысления своей точки зрения, принятия щедрости вместо личной выгоды, принятия неопределенности и достижения счастья, которое находится прямо перед вами.

6. Последняя лекция

Скорее всего, вы слышали о Последняя лекция , если не читали ее. Он основан на истории Рэнди Пауша, профессора компьютерных наук в Университете Карнеги-Меллона, у которого диагностировали неизлечимый рак и попросили прочитать то, что, как он знал, станет его последней лекцией.

В этой книге он черпает вдохновение из того, что сделало его последнюю лекцию великой, и превращает ее в руководство по преодолению, казалось бы, непреодолимых препятствий, поддержке других и использованию дня.Он призывает своих читателей осознать ценность времени и использовать его, чтобы построить и оставить после себя наследие сострадания и мужества. По его словам, «мы не можем изменить карты, которые нам сдают, только то, как мы разыгрываем руку».

7. Высокочувствительный мужчина: как овладение природными инстинктами, этикой и сочувствием может обогатить жизнь мужчин и тех, кто их любит

Высокочувствительные люди повсюду, но чувствительные мужчины сталкиваются с уникальными проблемами в отношениях и социальных ожиданиях.Когнитивно-поведенческий психотерапевт Том Фалькенштейн рассматривает эти уникальные проблемы и предлагает одинаковое понимание и подтверждение для мужчин, которые борются с тем, что не чувствуют себя «достаточно мужественными», или которые думают, что они слишком эмоциональны. Перед лицом токсичной мужественности и все более сложных разговоров о психическом здоровье мужчин он заявляет, что общество нуждается в чувствительных мужчинах больше, чем когда-либо.

8. Все в порядке: руководство для мужчин по управлению своими чувствами

Если вы знаете, что вам трудно справляться со своими эмоциями и вам трудно говорить о них, то эта книга для вас.Социальные стереотипы и ожидания мешают некоторым мужчинам выражать себя, затрудняя исцеление от болезненных жизненных обстоятельств.

Дэвид Кундц помогает мужчинам всех возрастов — подросткам, молодым людям, дедушкам — распознавать свои эмоции, преодолевать сложные и находить в себе смелость выражать их без стыда.

9. Эмоциональная гибкость: вырваться из колеи, принять изменения и преуспеть в работе и жизни

Психолог Сьюзан Дэвид иллюстрирует концепцию, которая была провозглашена революционной: Эмоциональная гибкость, по ее словам, — это способность приспосабливаться к жизненным изменениям с принятием и открытый ум.Это может показаться простым, но слишком легко застрять на том, какой, по вашему мнению, должна быть ваша жизнь, вместо того, чтобы определить ее такой, какая она есть, и принять новые пути, которые могут появиться для достижения ваших целей.

Читатели любого пола могут оценить это, но оно может быть особенно полезно для мужчин, стремящихся достичь новых целей и построить лучшие отношения.

10. Вы не то, что вы думаете: Путь без эгоизма к самоуважению и щедрой любви

В этой простой книге психотерапевта Дэвида Ричо сразу же рассказывается, как вы можете признать здоровый уровень эго, осознавая, насколько сильное может быть разрушительным. .

В некоторых обзорах упоминается, что эта книга имеет духовные корни, что может быть полезно для некоторых.

Обзор: «Чего хотят женщины?» Дэниела Бергнера и «Как мы это делаем» Роберта Мартина

Около 35 лет назад психологи разработали эксперимент, чтобы определить, какой пол больше интересуется случайным сексом. Они отправили группу студентов, мужчин и женщин, по кампусу штата Флорида и велели им спрашивать незнакомцев: «Вы не могли бы сегодня лечь со мной в постель?» На это резкое приглашение мужчины обычно соглашались; женщины неизменно говорили нет.

Конечно, женщины сказали нет! С раннего возраста женщины узнают, что незнакомец, который говорит вам, что в последнее время замечает вас и находит вас привлекательным (это также было частью сценария исследователей), вероятно, будет странным и пугающим, возможно, опасным, и лучший ответ — это уйти так быстро, как вы можете.

Удивительно, но это исследование до сих пор расхваливают как доказательство того, что женщины менее сексуальны, чем мужчины; его даже сейчас используют сторонники эволюционной психологии и других теорий, утверждающих, что мужчины — это беспорядочные животные, чья репродуктивная стратегия состоит в том, чтобы оплодотворить как можно больше женщин, в то время как женщины — цепляющиеся существа, которые хотят навязать мужчинам моногамию.Однако опровержение этой аргументации может поставить защитников женской сексуальной свободы в затруднительное положение: если вы утверждаете, что женщины на самом деле склонны к беспорядочным половым связям, или что женщины жаждут случайного секса с незнакомцами, или что женщин так же раздражает моногамия, как мужчины, это действительно триумф феминизма?

Вопросы, подобные этим, были подняты в ряде недавних книг, таких как «Секс на рассвете» и «Спаривание в неволе», которые исследуют тайну человеческой сексуальности, проблему моногамии и связанные с ней различия — если есть любой — между полами.Кажется, мы находимся в культурном моменте, когда наша постоянно увеличивающаяся продолжительность жизни высветила проблемы долгосрочных парных связей, а новые технологии позволили исследователям разработать более сложные методы измерения желания, а также его ослабления.

К числу таких книг добавим «Как мы это делаем» Роберта Мартина, куратора отдела биологической антропологии Филдовского музея в Чикаго, и «Чего хотят женщины?» журналиста Дэниела Бергнера. Первая представляет собой экскурс в эволюцию размножения у людей и других приматов; второй — исследование женского желания, которое Бергнер описывает как «недооцененную и ограниченную силу», которая делает женщин гораздо более привлекательными для незнакомцев и гораздо менее подходящими для жизни, полной верности, чем нам хотелось бы думать эволюционным психологам.

Мартин, который провел свою карьеру среди обезьян-сов, детенышей кустарников, мышиных лемуров и других приматов, в том числе студентов колледжей, подходит к вопросу «Являются ли люди моногамными?» вопрос, рассматривая анатомию. На стороне уравнения, скорее всего, нет, он указывает, что люди имеют половой диморфизм в том смысле, что между мужчинами и женщинами, как правило, существуют значительные различия в размерах тела. Диморфизм также встречается у горилл, живущих гаремами, и у орангутангов, которые, как правило, живут поодиночке и не образуют пар.Среди тех немногих нечеловеческих приматов, таких как гиббоны, которые создают моногамные пары, самцы и самки, как правило, имеют одинаковый размер. С другой стороны, самцы и самки шимпанзе также близки по размеру, но шокирующе распутны, так что четкого эмпирического правила нет.

Еще более усложняя картину, Мартин отмечает, что у человеческих самок яйцеводы — проход, где обычно встречаются яйцеклетка и сперматозоиды, — коротки, и, условно говоря, яички у мужчин маленькие. Оба предполагают, что мы не созданы для конкурентного совокупления, при котором сперматозоиды разных самцов должны стремиться достичь яйцеклетки.Таким образом, конструкция нашей репродуктивной системы предполагает, что мы не созданы для беспорядочных половых связей.

Короче говоря, вот что говорит нам сравнительная анатомия приматов о том, моногамны ли люди: ничего!

В книге Бергнера одни и те же вопросы исследуются все большим числом женщин-ученых, которые, подобно тем трем отважным женщинам-судьям в Верховном суде и женщинам-членам комитетов Конгресса по вооруженным силам, отваживаются на исторически поле, где доминируют мужчины.В данном случае это будет поле женского сексуального желания. Иллюстрируя, как моногамия может быть проблемой для женщин, Бергнер описывает исследователей, а также пациентов и других испытуемых, чья неудовлетворенность партнером и изощренные фантазии противоречат комментарию, сделанному давным-давно британским гинекологом Уильямом Актоном и процитированному Бергнером, о том, что большинство женщин, к счастью для общества, не очень обеспокоены сексуальными чувствами любого рода».

Противодействуя идее о том, что мужчины гораздо более открыты для секса с незнакомцами, Бергнер проводит время с несколькими учеными, которые подключают женщин к устройствам, показывают им порнографию и другие фотографии, отслеживают их физическую реакцию и обнаруживают — о чудо — что женщин действительно возбуждают образы мужчин, с которыми они не завтракают регулярно.Но это не кажется большой победой, поскольку женщины, которых мы встречаем мимоходом, в основном говорят о том, что не так с их отношениями, чувствами и партнерами. Наверняка можно было бы найти женщин, которые не были бы такими скучающими и несчастными, и если бы они были такими, книга — что делает ценный вывод — казалась бы более сбалансированной.

Одна из причин, по которой эти ученые могут получить финансирование, заключается в том, что фармацевтические компании ищут «женскую виагру», после финансового процветания которой оказалась мужская разновидность.Однако в одном из наиболее удручающих разделов книги Бергнера он указывает на препятствие: опасение, что такое лекарство может работать слишком хорошо. Среди представителей корпораций и бюрократов FDA есть некоторая озабоченность по поводу «создания сексуально агрессивной женщины», по-видимому, из-за страха, что это приведет к хаосу, будет выдвинуто множество необоснованных требований и, наконец, произойдет крах западной цивилизации. «Есть идея социального распада», — говорит Бергнеру один из советников.

Читая обе книги, начинаешь задумываться о том, как трудно кому-либо докопаться до истины о женских сексуальных реакциях, учитывая среду, которой подвергаются женщины и мужчины.В автобусах Индии, деревнях Афганистана и казармах американских военных контроль и насилие над женской сексуальностью остается ужасно частым способом контролировать поведение женщин, лишая их автономии и давая понять, насколько нежелательным может быть их присутствие. Неудивительно, что ученые, которые хотят изучить женские желания, запираются в шлакоблочных лабораториях, чтобы попытаться добраться до сути. Дело в том, что такая среда не может дублировать реальную жизнь со всеми ее сложностями и неоднозначными посылами.

Книга Мартина касается не только сексуальности. Его цель — рассказать нам о том, как развивались наши репродуктивные системы, и рассказать, как адаптировались другие виды. Он указывает, что рыбы и амфибии могут просто «выпускать яйца и сперму в окружающую их воду, а оплодотворение происходит извне». В течение миллионов лет эволюции системы оплодотворения и питания, выработанные птицами, рептилиями и млекопитающими — яйца, матка, сумки — по-своему являются реакцией на выход из воды.Чтобы размножаться, мы должны найти способ воссоздать океан внутри себя.

Одним из наиболее интригующих разделов является обсуждение Мартином таких загадок, как утренняя тошнота: поскольку люди разработали разнообразную всеядную диету, возможно, утренняя тошнота развилась для защиты плода от токсинов. Есть и другие интересные факты: 2 часа ночи — пиковое время начала родов. Очень многие матери млекопитающих проглатывают экскременты своих детенышей. Человеческие детеныши не могут цепляться так, как другие детеныши приматов, но они жаждут тесного контакта, поэтому им нравится, когда их носят на руках.

Не обязательно специально, обе книги освещают проблему попытками понять наше текущее репродуктивное поведение, глядя на наше эволюционное прошлое. Как указывает Мартин, главная причина, по которой самцы и самки объединяются для производства потомства — причина, по которой мы не размножаемся бесполым путем, путем клонирования, — заключается в том, что половое размножение дает нам возможность перетасовать генетическую колоду, смешать нашу генную линию в ответ на «новое давление отбора», вызванное изменением окружающей среды.Часто теоретики брачного поведения ссылаются на наше доисторическое происхождение: о, если так жили охотники и собиратели — мужчины охотились, женщины искали охотников — значит, так устроены люди. Но сам факт того, что люди занимаются сексом, является доказательством того, что мы — дальновидный вид, способный приспосабливаться и меняться.

Книга Мартина также напоминает нам, что все могло бы быть иначе: если бы мы стали откладывать яйца, как птицы, насколько легче была бы профессиональная жизнь для женщин; внешняя инкубация и кормление значительно облегчают папе работу с самого начала.

И кое-что еще может измениться. Мартин отмечает, что нет веских причин, по которым женщины несут основную тяжесть контрацепции. Ожидалось, что на протяжении многих лет женщины будут вводить, вводить и глотать любое количество веществ и устройств в интересах контроля размера семьи. В то время как мужчины — ну, Мартин показывает, что довольно много экспериментов доказали, что согревание яичек эффективно. И есть так много способов сделать это! Погружение мужчин в горячую воду по шею, надевание утепляющего нижнего белья, 30-минутное воздействие 150-ваттной лампочки, длительное ношение повязок на промежности: все эти методы, как было показано, снижают количество сперматозоидов.«Нагрев яичек безопасен, эффективен и обратим», — отмечает Мартин.

По какой-то причине нет никаких доказательств того, что FDA изучает это.

Лиза Манди — штатный корреспондент Washington Post в отпуске, сотрудник Фонда «Новая Америка» и автор книги «Богатый секс: как новое большинство женщин-кормильцев меняет секс, любовь и семью».

Нет, мужчины не лучше читают карты: лучшие книги, разоблачающие гендерные мифы | Общественные книги

У мужчин и женщин разные мозги? Может ли это быть причиной почти любого гендерного разрыва, который вы хотите назвать, от неравенства в оплате труда до огромного дисбаланса среди нобелевских лауреатов? Это спор, в котором мы все заинтересованы.Психолог Корделия Файн отделяет нейроновости от нейромусора в книге «Гендерные заблуждения» , криминалистическом обзоре десятилетий исследований, которые способствовали возникновению различных психологических гендерных мифов. Женщины хороши в словах, потому что оба полушария их мозга обрабатывают язык? Не боюсь. Мужчины хорошо справляются с пространственными задачами, такими как чтение карты, потому что правое полушарие их мозга высоко специализировано? Хорошая идея, которая, безусловно, прижилась, но трезвый обзор исследований показывает, что это очередной миф.Это строгая и легко читаемая книга, местами до смешного смешная.

В У разума нет секса? , Лонда Шибингер на протяжении веков прослеживает идею о том, что женщины просто не способны заниматься наукой. Философ Франсуа Пуллен де ла Барр смело задался вопросом, было ли какое-либо основание для неравенства полов в 17 веке, и пришел к выводу, что, поскольку мозг женщин такой же, как и у мужчин, они должны быть в равной степени способны к успеху в любой сфере.Как показывает Шибингер, эта идея не нашла популярности. Она раскрывает забытое наследие женщин в ранней науке и показывает их систематическое исключение по мере того, как наука становилась институционализированной и профессиональной. В ее книге содержится много ценной информации для мира, в котором женщины все еще считаются интеллектуально неполноценными, где ученый из ЦЕРНа может встать и публично заявить, что женщины не способны выполнять требования физики.

Гендерные мифы настолько укоренились, что трудно представить, какой могла бы быть жизнь без них

Детский писатель Фрэнсис Хардинж ярко воплощает разочарования умных женщин, противостоящих научному истеблишменту и обществу в целом, в своем конкурсе Costa фантастический роман, Дерево лжи .В нем рассказывается история смелой и яркой 14‑летней девочки, которая просто хочет стать ученым, как ее отец. Действие происходит в викторианском обществе, в рамках дебатов об эволюции и научном мошенничестве, оно полно искаженных представлений того времени о том, что женщины могут и должны делать — или, точнее, не могут и не должны делать.

Перед лицом разногласий и оскорблений иногда юмор — лучший способ проиллюстрировать абсурдность многих гендерных мифов. Как показывает Джеки Флеминг в своей коллекции мультфильмов Проблемы с женщинами .Она рисует женщин с крошечными головами, чтобы соответствовать их крошечным мозгам, и с огромными кринолинами, из-за которых они не могут добраться до любого научного прибора. Ее женщинам не хватает «гениальных волос» и они слишком эмоциональны, чтобы делать что-либо вне домашней сферы.

Гендерные мифы настолько укоренились, что трудно представить, какой была бы жизнь без них. Мардж Пирси представляет именно это в своем классическом научно-фантастическом романе « Женщина на краю времени ». Попав в ловушку ужасов психиатрической больницы 1970-х годов, героиня сбегает, время от времени путешествуя во времени, в утопическое общество будущего, ключевым аспектом которого является успешное достижение гендерной нейтральности, где биологический пол не является детерминантой любого вида отношений. власть или ограничение любого выбора.Это поразительно альтернативный взгляд на сегодняшние гендерно-стратифицированные общества, наводящий на размышления взгляд на то, куда мы, возможно, движемся.

The Gendered Brain издается Bodley Head (20 фунтов стерлингов). Чтобы заказать копию, перейдите на сайт guardianbookshop.com. Бесплатный P&P в Великобритании для всех онлайн-заказов на сумму более 15 фунтов стерлингов.