Лайк / Игнор (Плюсанул / пролистал)

Лайк / Игнор (Плюсанул / пролистал) – распространенный в соцсетях формат сравнения двух картинок, на одной из которых изображается что-то классное и топовое, а на другой – похожее, но совсем не модное (зашкварное).

Происхождение

Посты “Лайк / дизлайк” или “Лайк / Игнор” были популярны в начале 2010-х годов в “Одноклассниках” и “ВКонтакте”. Чаще всего это были мотивационные картинки, на которых сравнивались, например девушки-спортсменки и курящие девушки. Подписчику предлагалось отметить “лайком” первую, а вторую отправить в “игнор”.

В 2016-2017 году формат таких постов обрел второе дыхание, и их снова стали публиковать крупные паблики. Но в отличие от предыдущих картинок, на этих теперь изображались не только мотиваторы. Теперь в таких постах можно встретить сравнение просто похожих вещей или явлений из одной категории. Таким образом, читателю предлагалось выбрать топовую вещь на картинке, чтобы показать, что он “в теме”.

Кроме классических схем “Лайк / игнор”, “Лайк / репост / игнор” существует множество искажений. Админы пабликов стали придумывать синонимы для слова “лайк”: например, лук, луек, луцк, лукас и даже лосось. Вместо “игнора” появился “инор” или “игорь”. Часто пишут не “игнор”, а “пролистал”.

Значение

Если со словом “лайк” всё понятно (от англ. like – нравится), то “Игнор” может ввести некоторых в ступор. Это слово произошло от глагола “игнорировать” – то есть намеренно не обращать внимания. А глагол в свою очередь от английского ignore – игнорировать. С развитием соцсетей “игнором” стала называться отметка пользователя по отношению к другому пользователю, когда сообщения второго игнорируются системой. На многих сайтах есть так называемые “игнор-листы”, которые используются, чтобы скрыть из ленты определенную тему.

Посты из категории “Лайкнул / пролистал” преследуют две цели. Во-первых, это отличный способ для админов привлечь внимание к своему сообществу. Такие картинки действуют на подсознание человека и “заставляют” его “лайкать” что-то. А чем больше лайков и особенно репостов – тем лучше для развития группы.

Во-вторых, такие мемы хорошо отражают тренды молодёжи. По ним, например, можно понять, что сейчас модно, а что зашквар. Конечно, это работает не всегда, ведь в некоторых вариантах на картинках изображены рандомные вещи.

Галерея

   

 

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Как противостоять кибербуллингу? — ФГБУ «Центр защиты прав и интересов детей»

Твой «сетевой иммунитет» от различных интернет-угроз и оскорблений:

Подумай, прежде чем что-то публиковать в блоге или в социальной сети

Прежде, чем что-то публиковать в блоге или в социальной сети, в настройках профиля установи ограничения на просмотр твоего профиля и его содержимого — сделай его только для друзей.

Веди себя в сети, как в жизни

Приставать к уверенным в себе людям — трудно, не бросайся в бой, лучший способ — успокоиться, посоветоваться со старшими, как лучше себя вести в этой ситуации.

Будь спокоен и уверен в себе

Если ты начнешь отвечать оскорблениями на оскорбление, то только еще больше разожжешь конфликт. Кроме того, преследователь только и ждет, когда ты выйдешь из равновесия.

Соблюдай корректность при общении в сети

Не стоит вести хулиганский образ виртуальной жизни. Интернет фиксирует все твои действия и сохраняет их — удалить их будет невозможно.

Фиксируй угрозы и факты кибербулинга

Храни подтверждение фактов нападений. Если тебя расстроило сообщение: картинка, видео — обратись за помощью к администратору ресурса, сохрани или распечатай страницу — игнорируй единичный негатив.

Игнорируй единичный негатив

Одноразовые оскорбления, сообщения лучше игнорировать. Обычно агрессия прекращается на начальной стадии. Лучшая защита от нападения — «игнор». Внеси грубияна в черный список, удали его из друзей или из списка контактов. В программах обмена мгновенными сообщениями в социальных сетях, есть возможность блокировки отправки сообщения с определенных адресов.

Используй черные списки, следи за списком друзей

Но не стоит игнорировать агрессивные сообщения, если они содержат угрозы, особенно систематические. Следует скопировать эти сообщения и обратиться в правоохранительные органы.

Обращайся за помощью к старшим

Например, к родителям, учителям, администраторам интернет-ресурсов.

Не размещай информацию, которая может кого-либо оскорбить или обидеть!

Психолог рассказала, как защититься от токсичных людей — Российская газета

В окружении жителей большого города практически всегда найдется пессимист, всегда обиженный, вспыльчивый человек, вокруг него всегда скандалы и склоки, если после общения с ним остается чувство опустошения, то вот он — токсичный человек. Первая мысль, что стоит ограничить общение с такими людьми, но что делать, если это близкие люди, коллеги или родственники?

Важно соблюдать эмоциональную дистанцию, говорит психолог семейного центра «Кутузовский» Людмила Ткаченко. «Важно держать свои эмоции под контролем, а иногда лучше выбрать нейтральную линию поведения, например, кивать и соглашаться, — рассказывает она. — Как пример, если вы утешаете свою расстроенную подругу, не давайте ей сделать это ежедневной традицией, иначе вы погрязнете в ее переживаниях, что скажется на вашем эмоциональном состоянии». Нужно держать дистанцию, строя конструктивный диалог, не впитывая негативную информацию, только так возможно выработать внутренний фильтр от чужих плохих эмоций и проблем.

«Хороший способом нейтрализовать токсичного собеседника — задать ему вопрос: «Как и когда ты собираешься решить свою проблему?» Он либо переведет тему, либо замолчит, потому что он собирается жаловаться, а не решать проблему. Помните, что конструктивен только поиск решения, а не переживания», — добавляет Ткаченко.

Не менее важно сократить общение с токсичными людьми. Например, если на работе негативный коллега, то общение с ним можно свести до решения рабочих вопросов. Если же речь идет не о товарищах по работе, можно поставить звонки и уведомления от токсичных абонентов на беззвучный режим. «Токсичным людям необходима ответная реакция, а если они ее не получают, то переключаются на следующую «жертву». Как вариант, для некоторых людей можно стать очень скучным немотивированным собеседником, которого невозможно вывести из себя», — отмечает Ткаченко.

Так же в общении с токсичными людьми можно в открытую сказать, что именно вас не устраивает, в этом случае — либо человек начнет менять свое поведение в лучшую сторону, либо престанет с вами общаться. Психолог советует выработать умение стоять за себя и свои границы. «Все токсичные люди — манипуляторы. Им нужно дать понять, что вы можете постоять за себя и не собираетесь подвергаться его манипуляциям. Хороший способ — устанавливать временные рамки в общении. Например, если ваша подруга — токсичный человек, установите временной лимит для общения, объяснив его делами, которые невозможно отложить. Если общение с ней совсем не получается ограничить, предложите ей обратиться со своей проблемой к психологу. Если же коллега нарушает границы, провоцирует конфликты и «вставляет палки в колеса», стоит поговорить с руководителем о разграничении обязанностей между вами», — подчеркивает эксперт.

Психолог рекомендует во всех ситуациях брать ответственность только за себя, а не за проблемы других людей, потому что цель токсичного человека эту ответственность переложить на плечи других. «У вас спросили совета, вы высказали свое мнение, как решить ту или иную проблему, а это решение оказалось неправильным. Крайним в этой ситуации окажетесь вы, и вас заставят чувствовать вину. Пресекайте все возможности вовлечения вас в решение проблем токсичных людей», — заключила Ткаченко.

Когда расизм нашли в строках кода или неэтичный алгоритм — Сервисы на vc.ru

{«id»:209774,»url»:»https:\/\/vc. ru\/services\/209774-kogda-rasizm-nashli-v-strokah-koda-ili-neetichnyy-algoritm»,»title»:»\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0438\u0437\u043c \u043d\u0430\u0448\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u0442\u0440\u043e\u043a\u0430\u0445 \u043a\u043e\u0434\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u044d\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c»,»services»:{«facebook»:{«url»:»https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https:\/\/vc.ru\/services\/209774-kogda-rasizm-nashli-v-strokah-koda-ili-neetichnyy-algoritm»,»short_name»:»FB»,»title»:»Facebook»,»width»:600,»height»:450},»vkontakte»:{«url»:»https:\/\/vk.com\/share.php?url=https:\/\/vc.ru\/services\/209774-kogda-rasizm-nashli-v-strokah-koda-ili-neetichnyy-algoritm&title=\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0438\u0437\u043c \u043d\u0430\u0448\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u0442\u0440\u043e\u043a\u0430\u0445 \u043a\u043e\u0434\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u044d\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c»,»short_name»:»VK»,»title»:»\u0412\u041a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0435″,»width»:600,»height»:450},»twitter»:{«url»:»https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?url=https:\/\/vc.ru\/services\/209774-kogda-rasizm-nashli-v-strokah-koda-ili-neetichnyy-algoritm&text=\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0438\u0437\u043c \u043d\u0430\u0448\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u0442\u0440\u043e\u043a\u0430\u0445 \u043a\u043e\u0434\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u044d\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c»,»short_name»:»TW»,»title»:»Twitter»,»width»:600,»height»:450},»telegram»:{«url»:»tg:\/\/msg_url?url=https:\/\/vc.ru\/services\/209774-kogda-rasizm-nashli-v-strokah-koda-ili-neetichnyy-algoritm&text=\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0438\u0437\u043c \u043d\u0430\u0448\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u0442\u0440\u043e\u043a\u0430\u0445 \u043a\u043e\u0434\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u044d\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c»,»short_name»:»TG»,»title»:»Telegram»,»width»:600,»height»:450},»odnoklassniki»:{«url»:»http:\/\/connect.

ok.ru\/dk?st.cmd=WidgetSharePreview&service=odnoklassniki&st.shareUrl=https:\/\/vc.ru\/services\/209774-kogda-rasizm-nashli-v-strokah-koda-ili-neetichnyy-algoritm»,»short_name»:»OK»,»title»:»\u041e\u0434\u043d\u043e\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u0438\u043a\u0438″,»width»:600,»height»:450},»email»:{«url»:»mailto:?subject=\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0438\u0437\u043c \u043d\u0430\u0448\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u0442\u0440\u043e\u043a\u0430\u0445 \u043a\u043e\u0434\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u044d\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c&body=https:\/\/vc.ru\/services\/209774-kogda-rasizm-nashli-v-strokah-koda-ili-neetichnyy-algoritm»,»short_name»:»Email»,»title»:»\u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0443″,»width»:600,»height»:450}},»isFavorited»:false}

4384 просмотров

Блог идеальной жены — ЖЖ

Вы помните первый раз, когда осознали, что вас занесли в игнор?
Я не помню. Я просто знаю, что взрослые практически постоянно игнорят детей. Постоянно. Конечно же, и со мной такие ситуации случались.

Помню, например, был такой случай в магазине — мне было лет 7, я сдавала бутылки из-под молока, и на честно заработанные деньги покупала себе чего-нибудь вкусненького. И вот как-то раз доходит до меня очередь, а продавщица давай обслуживать женщину после меня. Я не умела тогда возмутиться. Я говорила: «мне пироженку», но она не обращала внимания. Короче, обслужила так нескольких покупателей, пока одна женщина не сказала: «но ведь девочка давно в очереди стоит, она впереди меня, обслужите ее!» А продавщица, оказывается, подумала, что я с кем-то из взрослых пришла и стою просто так. И это мне было 7 лет (уже не очень маленький ребенок!) и надо учесть, что тогда вообще не редкость была, что 7-летки ходят в магазин.

Конечно, такой случай был не первый. Первый был сильно раньше 7 лет. И первый я не помню, скорее всего, даже не осознавала тогда, что меня игнорят, ясное дело.

Описанный случай — достаточно обидный. Но помню очень хорошо еще такой забавный случай из моего же детства про то, как маленьких детей заносят в игнор.

Бабушка моя была директором школы. И вот, в школе случилась одна очень серьезная драка. Двух парней увезли в больницу: одного с сотрясением мозга, другого со сломанной рукой (но, конечно, это были не все пострадавшие).
А моя бабушка вызвала в кабинет ну кого там смогла отловить из того же класса.

Она их спрашивает, как дело было, а они молчат. Ни полслова. Вот вообще реально только головы повесили или «я ничего не видел».
Но тут бабушку вызвали куда-то из кабинета по делам. И эти вот 10-классники стали обсуждать, что произошло. Они все на нервах. Например, среди них была девушка того парня, которого в скорой увезли. Короче, обсуждают.

И вот понимаете, а я-то маленькая сижу в уголочке и рисую. Но как «маленькая» — лет пять. Ну, посидела, послушала. Пошла и бабушке все рассказала, как было.

Бабушка, кстати, меня им не сдала. Просто сказала, что ходила у других ребят из их класса спрашивать, и ей рассказали так и так. Я там, конечно, не совсем все услышала и не совсем все рассказала, но рассказала, что драка началась из-за прошлой драки на днях. Так бабушка у них про детали выспросила. Это не полностью решило дело, потому что дальше надо узнать, а сегодня кто первый начал кого бить? И они опять в молчанку.

И дальше технология допроса стала проста. Она вопрос задаст — они опять ни в какую. Она выходит. Говорит: ну, вы тут посидите, подумайте над своим поведением. А как только она за дверь — они сразу весь ответ на вопрос и обсуждают. А я иду и бабушке рассказываю.

По-моему, это просто феерический пример того, как большие игнорируют маленьких! Они ведь даже могли заметить, что я бегаю туда-сюда с хитрой рожей. Но нет.

И это, кстати, тоже был не первый случай, когда меня игнорировали взрослые. Но после этого я поняла, что вообще-то это даже в чем-то прикольно, а не только обидно.

А еще вы, наверное, думаете, что из этой истории я сделаю вывод, что никогда в своей жизни не игнорировала маленьких детей. Но этого-то я вам и не могу сказать! Ведь если я кого-то проигнорировала, то скорее всего я этого человека проигнорировла и не посчитала! Не заметила. Игнорируют же не специально, а просто так уж большинство людей устроено, что они мелких не принимают в расчет. Но я-то эту историю хорошо помню, и поэтому вообще-то обычно замечаю детей и беру в расчет то, что это полностью разумные существа.

Ну, и картинка для привлечения внимания:

Цитаты про игнор | Слова песни

Игнор (разг., от англ. ignore — игнорировать) – всем нам рано или поздно приходится «прикрывать глаза» на неприятных нам людей, на неприятные ситуации или просто неприятные слова в свой адрес. Цитаты про игнор в данной статье лучше раскроют Вам значение этого слова в нашей жизни.

Цитаты про игнор

Лучший способ дать понять человеку, что он тебе глубоко безразличен — не сообщать ему об этом.

Игнорировать без объяснения причины — самое большое наказание и самая ужасная пытка для любящих… не делайте так с человеком, который любит вас… ему больно.

Тот, кто тебя игнорирует, не имеет права тебя оценивать.

С некоторых пор, я позволяю себе роскошь игнорировать неприятных мне людей.

Те друзья, которые не отвечают на мои сообщения, когда я им пишу, все время смотрят на свои телефоны, когда я с ними.

Ничто так не убивает, как спокойствие, игнорирование и безразличие. И ты, милый, будешь убит этим.

Глупость игнорируют, мудрости завидуют.

Тупой игнор гораздо хуже чем постоянные ссоры и ругань..

Игнор — это не ведомая сила, от которой не знаешь, чего ожидать.

Занеси меня в игнор-лист. Спаси репутацию моей гордости. …

Ничто в этом мире не жестоко так, как сердце женщины, намеренно игнорирующей тебя.

Если женщина молчит — значит Вы не входите в круг её интересов.

Делая вид что проблемы не существует, мы лишь временно отодвигаем тот момент, когда она вернется и ударит еще больней.

Если мира ты желаешь —
Это просто, так и знай.
Я тебя не замечаю —
Ты меня не замечай.

Как только парень начинает тебе нравиться, он сразу начинает игнорировать тебя!

Я умею так игнорировать людей, что они начинают сомневаться в своём существовании. Не сметь меня игнорировать! Либо относитесь плохо,либо очень хорошо… не люблю недочувств…

Прошу прощения, за то, что мешаю вам игнорировать меня!

Со скандалистами, занудами, дураками и прочими мухами разговор должен быть короткий: отмахнулась, повернулась, ушла.

Коль в общении я грубость замечаю
Либо дерзость… — игнорирую людей…
… Но на хамство никогда не отвечаю,
Потому что мне спокойствие важней…

Оскорбительные вопросы лучше игнорировать. Или отвечать на них другими вопросами.

Вы можете игнорировать реальность. Но вы не можете игнорировать последствия игнорирования реальности.

Если Вам понравилась наша подборка цитат про игнор, поделитесь этой страничкой в социальных сетях.

👉🏻 Интересно: цитаты властелин колец или статус про мужа и дочку.

Мне нравится8Не нравится

Я никому не доверяю: что такое травма отвержения и как от нее избавиться

Эмоциональная холодность родителей травмирует ребенка. Во взрослой жизни эта травма мешает человеку выстраивать близкие отношения с другими. Люди с травмой отвержения рассказали «Снобу», через что им пришлось пройти в детстве и как их недоверие к миру портит им жизнь, а психологи — как прожить негативные чувства, простить родителей и научиться любить, чтобы исцелиться.

«Я не умею выстраивать здоровые отношения с людьми»: Анна, 31 год

Мой папа — невротичный и жесткий, а мама — замкнутая и эмоционально холодная. У них обоих были сложные отношения со своими родителями. Папу родители тиранили и унижали лет до 20. Мама вообще не знала ласки и любви: ее родители пили и дрались, мать била. Когда маме было восемь лет, ее мать зарезали в пьяной драке. Дедушка женился, и мачеха тоже била маму. Потом мама долгое время жила у своих теток и была предоставлена сама себе.

Я росла под гиперконтролем. Папа бил меня в наказание за проступки, а мама никогда не заступалась. Пару раз я убегала из дома, потом возвращалась и получала еще. Я старалась быть хорошей девочкой, пока в какой-то момент мне не стало безразлично, накажут или нет. Я просто делала то, что считала нужным, и получала за это. Меня это не останавливало. Став взрослой, я съехала от родителей. Они чуть-чуть переросли свои собственные травмы, и на расстоянии я получала от них больше тепла.
В моей душе по-прежнему жила боль и обида на родителей, но со временем эти чувства вытеснились: всякий раз, когда меня отвергали или критиковали, я понимала, что мне должно быть неприятно, но ничего не чувствовала. Два с половиной года назад у меня начались панические атаки, и я пошла к психологу. Мы стали углубляться в мое прошлое и прорабатывать травмы. По заданию психолога я решила поговорить с родителями.

Не помню точно, как начала разговор. Сказала, что отношения у нас были непростыми и мне крайне важно услышать от них, что они меня любят. Родители сказали это, поплакали чуть-чуть. На время мне полегчало: месяц-два я ходила радостная, а потом все вернулось на круги своя. Обида никуда не ушла. Сейчас я почти не общаюсь с родителями: время от времени звоню маме, но давно уже не приезжаю в родительский дом.
Я не умею выстраивать нормальные здоровые отношения с людьми. Меня пугает их теплое отношение ко мне. Никому не доверяю, думаю, что меня хотят обмануть или просто обращаются со мной хорошо из вежливости, и я так же вежливо держу дистанцию, никому ничего не рассказывая о себе. Я перестала говорить о своих чувствах с мужем, потому что это бесполезно. Любой брак, на мой взгляд, обречен на угасание в нем любви и нежности. Я разочаровалась в отношениях и не ищу их. Когда недавно влюбилась, просто отогнала чувства как ненужные, понимая, что все закончится и мне будет больно. Пусть лучше мне будет больно сейчас, чем потом, когда все зайдет слишком далеко.

Сейчас у меня переходный период: заново учусь открываться и доверять людям, но это дается мне очень тяжело. За травмой отвержения лежит глубокий дефицит любви, но без проживания эмоций, которые сопровождали эту травму, невозможно исцелиться. Это не избавление, но новый опыт. И я в процессе.

Ирина Кутянова, психолог семейного центра «Печатники»:

В истории Анны четко прослеживается негативный семейный сценарий, когда жестокое обращение и отсутствие любви повторяется из поколения в поколение. Эмоционально холодная мать не дает достаточно тепла и любви своему ребенку, и у него уже во взрослой жизни в каких-то стрессовых ситуациях (ссора с партнером, критика коллег и т. д.) активизируется травма отвержения. Постепенно человек приходит к выводу: «Это не я вам не нужен, это вы мне не нужны». Он, боясь боли и разочарований, пресекает на корню позитивные чувства к другим людям и не верит в искренность таких чувств по отношению к себе.

Хотя Анна понимает, что ее родителей просто не научили любить их собственные родители и они растили ее как могли, она не может их простить, а значит, и освободиться. Нужно прожить свои негативные эмоции по отношению к родителям, принять часть их опыта и закрыть ситуацию для себя. Это можно сделать как в группе, так и одному, под наблюдением специалиста, используя, например, технику «пустого стула». Нужно представить, что перед вами на стуле сидит человек, который вас обидел, и высказать ему все свои обиды. Потом сесть на стул и ответить на эти обиды с позиции оппонента, отыграв его роль. Таким образом реконструируется диалог и отрабатываются самые глубокие и табуированные чувства.

Часто из-за зашкаливающих эмоций человеку бывает сложно выразить свои мысли. В этом случае можно прописать все свои обиды в письме (его даже не нужно отправлять). Важно, чтобы письмо заканчивалось прощением. Обида, даже справедливая, разрушает того, кто обижается. Непроработанные негативные чувства, которые человек копит в себе и не хочет отпускать, могут перерасти в психосоматические заболевания. Стремясь к прощению, человек должен думать в первую очередь о себе и своем здоровье.

Человек с травмой отвержения не умеет любить. Для того чтобы разморозить это чувство и культивировать его в себе, нужно бескорыстно делать добрые дела. Начать можно с малого: например, сказать доброе слово прохожему, помочь пожилой соседке донести тяжелую сумку. Можно устроиться волонтером в приют. Когда человек делает что-то бескорыстно и получает взамен искреннюю благодарность и положительные эмоции, он постепенно учится любить и наполняет себя этой любовью.

«Я всегда боюсь, что меня прогонят и назовут никчемной»: Ольга, 35 лет

Я с детства ощущала свою ненужность и неважность. Приходя с работы, отец сразу уходил со мной гулять. Мать потом рассказывала, что я часто плакала, кричала и мешала его родственникам, у которых мы жили, и потому он много со мной гулял. Я росла очень активным ребенком, всегда собирала вокруг себя детей из ближайших дворов. В четыре года на меня уже оставляли младшую сестру. При этом я постоянно слышала от родителей: «не мешай», «будь тише», «отойди» или «займись уже чем-нибудь». Лет в пять в качестве наказания за какой-то проступок родители пригрозили отдать меня в детдом. Вечером отец надел на меня шубку и сказал: «У нас есть другая девочка, а такая нам не нужна. Мы отдадим тебя в детский дом». Мать сидела рядом с младшей сестрой в подтверждение его слов. Я сильно испугалась, попросила прощения и пообещала быть хорошей и послушной.
В школе я была активной и участвовала во всем, в чем только можно, до того момента, пока там не ввели экспериментальную учебную программу. Я училась в шестом классе, и учителя решили, что наш класс не справится, посчитали его отстающим. Это ударило по самолюбию моей матери, и она перевела меня в другой класс. Новые одноклассники меня не приняли: пару лет они напоминали, что я из отстающего класса и там мне и место, хотя у меня была нормальная успеваемость. Тогда же меня отвергли и бывшие одноклассники. Кто-то из них меня спросил, почему я перешла в другой класс. Я ответила то же, что говорили учителя: «Класс слабый, с программой не справится» — и они от меня отвернулись. Я осталась одна, без друзей. Мне очень хотелось общения, и я старалась всячески его заслужить. Я подстраивалась под других: с сильно умными корчила из себя зубрилу, с оторвами была оторвой. Если получалось с кем-то подружиться, вела себя так, как удобно этому человеку, боясь вновь остаться в одиночестве.
Поддержки от родителей не было — мои чувства никогда их не волновали. Они ни разу не сказали, что меня любят, ни разу не обняли. В моей семье вообще не принято было говорить о чувствах. Я должна была только приносить хорошие оценки и ни о чем другом не думать. При этом мне всегда внушали, что я ничего не умею, не могу, ни на что не способна. Мать говорила, что я никому не буду нужна и меня никто не будет любить. Ей часто говорили, что такую энергичную девочку надо отдать, например, на танцы (я была не против, но кого интересовали мои желания?), но она воспринимала это иначе: ее учат, как обуздать ребенка, которого слишком много, поэтому я должна стать незаметной. Матери всегда было стыдно за меня, а эти разговоры обо мне ей были невыносимы. Если вдруг ей рассказывали обо мне что-то плохое или я делала что-то, что ей не понравилось (а ей не нравилось 95% того, что я делаю), она говорила, что лучше бы убила меня еще в утробе и что проклинает день моего рождения. Зачастую это сопровождалось побоями, наказаниями (например, месяц без прогулок) и длительным игнором. Отец не вмешивался и не защищал меня. Он всегда говорил, чтобы я терпела и вела себя тише. Через какое-то время родители разошлись, и отца в моей жизни почти не стало. Однажды, когда мать меня довела, я спросила: «Ты вообще меня хотела?» Она рассмеялась и ответила: «Нет. Мы с твоим отцом просто трахались под забором».
Во взрослой жизни все это вылилось в то, что мне очень трудно вступать в отношения с людьми — это касается и работы, и дружбы, и личных отношений. Я ищу того, кто меня полюбит и примет, и всегда боюсь, что меня прогонят, скажут, что я никчемная. Я жду оценки, подтверждения, что мне можно быть / жить, что мне скажут: «Ты нужна, ты не мешаешь, ты меня устраиваешь». Я всегда думаю, что делаю недостаточно много или недостаточно хорошо. Раньше я вообще не могла брать и требовать свое, вступать в конфликт. Мне страшно было высказывать свое мнение, потому что в детстве я слышала от матери: «Кто ты такая? Ты должна слушать других, которые важнее, умнее и лучше». Я долго могла терпеть недовольство, а потом оно выливалось в истерики.
Раньше я велась на любого мужчину, который на меня посмотрит, и мной пользовались. Однажды в попытке сбежать от матери я чуть не вышла замуж. Мы с этим мужчиной постоянно ругались, как это обычно бывает в созависимых парах. Он выпивал. По стечению обстоятельств свадьбу пришлось отменить. В конце концов мы, к счастью, расстались. Теперь я просто избегаю отношений.
Сейчас я живу с матерью, но мы не общаемся. Отец не звонит. Раз в полгода я забегаю к нему на пять минут на чай. Особо не разговариваем: ему не нужны подробности моей жизни, а я постепенно перестаю искать его заботы и защиты.
Человек, в жизни которого было много абьюза, долго верит в свою ненужность и никчемность. Но когда я решила работать над этим, стала встречать людей, которые показали мне, что я им нужна и не мешаю, и один из них привел меня к психологу. Сейчас, кроме психотерапии, я занимаюсь духовными практиками и получаю психологическое образование. Иллюзии, что я навсегда избавлюсь от травмы отвержения, у меня нет. Она слишком глубоко во мне и, думаю, случилась еще в перинатальном периоде. Меня радует, что я могу ее отследить, знаю, как она проявляется. Я научилась с ней жить и давать людям право выбирать не меня и не принимать это на свой счет. Научилась говорить самой себе: «Я всегда с тобой, я тебя люблю, ты мне нужна, ты — самое дорогое, что у меня есть, и я тебя не брошу».

Елена Шохина, психолог семейного центра «Зеленоград»:

Отвержение проявляется в нечувствительности родителя к эмоциональным потребностям ребенка. Оно может быть явным, как в истории Ольги, или скрытым. Часто отвержение передается из поколения в поколение как форма взаимодействия. Например, в послевоенные годы родителям некогда было говорить детям, что они нужны и любимы. Повзрослев, дети воспринимали это как норму и бессознательно относились так же к своим детям.
История Ольги очень травматична — ее отвергли оба родителя: мать была более агрессивна, использовала физическое и эмоциональное насилие, отец же предпочитал не вмешиваться. Что сильнее сказалось на Ольге — еще вопрос, потому что девочка берет поведение отца за образец мужского отношения с себе. Возможно, Ольга будет искать мужчину или уже пыталась строить отношения с мужчиной, который игнорировал ее, как и отец.
Отец и мать Ольги подпитывали распространенный детский страх быть не любимым родителями ребенком, угрожая сдать ее в детдом. И у нее сформировался защитный механизм: «Если я не нужна миру такая, какая есть, я буду такой, какой меня хотят видеть другие». Это поведение жертвы. То есть травма расщепила детскую личность. Задача психолога эту личность собрать: помочь той маленькой Оле с ее желаниями и потребностями вырасти — прожить свои желания и стать опорой самой себе.
Помимо отвержения, Ольга столкнулась еще и с парентификацией — ситуацией, когда родители вынуждают ребенка рано взрослеть и перекладывают на него свои обязанности. Вообще, четыре-пять лет — знаковый возраст для формирования детской психики и дальнейшей судьбы человека. Благоприятная семейная система способна раскрыть потенциал ребенка и стать хорошим трамплином в жизни, неблагоприятная — искалечить.
Самостоятельно проработать такую травму практически невозможно. Одна из функций родителя — дать ребенку базовое доверие к миру, ощущение, что он любим и у него все получится. Лишенный этого ребенок, повзрослев, не знает, на что способен и что может. Поэтому тут потребуется долгая и кропотливая работа с психологом. Его задача — помочь взрослому человеку принять все, что было в его детстве, и отпустить обиду, которая сжигает колоссальное количество внутренней энергии и не дает человеку двигаться дальше. Психолог также поможет человеку выразить свои агрессивные эмоции. Когда ребенку было обидно и страшно, он не мог высказать это родителям. Но сейчас, став взрослым, он не только может, но и должен выплеснуть эмоции, которые разрушают его изнутри, а потом сказать своему внутреннему ребенку: «Что бы ни случилось, я с тобой. Я тебя люблю и всегда поддержу». Что и делает Ольга.

«Раньше я ставила мать выше себя, мужа и детей»: Анна, 34 года

Мама растила меня одна. Будучи беременной мной, она психанула и ушла от моего отца, а он не стал ее возвращать. Его мать быстро нашла ему молодую невесту и убедила, что я «нагулянная». Я родилась в июле, а отец женился в октябре того же года.
У мамы было много подруг, которые часто приходили в гости. Я всегда радовалась толпе народа в доме, мне очень нравилось общаться с людьми — могла заболтать любого. Я была очень активным ребенком. Мать внушала мне, что я нерадивая, неуклюжая, неаккуратная и невнимательная. Она постоянно ставила мне в пример мою двоюродную сестру. Например, что она аккуратно носит вещи, а на мне вещи буквально горят, я их быстро снашиваю. Случались черные дни, когда я делала что-то не по нраву матери: огрызнулась в ответ на ее критику или что-то сломала. Она меня никогда не била, но орала так, что стены тряслись. Иногда угрожала сдать меня в детдом или говорила, что она заболеет от моего поведения и я точно туда попаду. Если в этот момент ей звонил кто-то из подруг или приходили гости, она сразу меняла тон и становилась радостная. Я надеялась, что она отошла, но, когда мы оставались вдвоем, мама обычно снова разговаривала со мной сквозь зубы в приказном тоне, жестко и твердо, или могла долго меня игнорировать и молчать. Я пыталась разрулить ситуацию, угодить маме, но все было бесполезно. В подростковом возрасте мне даже домой идти не хотелось в такие дни. Но я боялась за ее здоровье, боялась потерять ее и потому не заставляла ее беспокоиться и всегда возвращалась. (До сих пор, если куда-то еду, надо ей отзвониться, что доехала, даже если к доктору или на работу.) Мама меня сильно опекала, а у меня был страх, что только вдвоем мы выживем, хотя мамины родственники, к которым мы часто ездили, нас любили и принимали. При этом я никогда не сомневалась в том, что мама любит меня. Не помню, чтобы она говорила об этом прямо, но я знала, что любит.
В школе у меня были сложные отношения с классом. Я не хотела быть изгоем, но и подстраиваться под лидеров тоже не собиралась, поэтому болталась в одиночестве, беря под крыло новеньких, чтобы не быть одной. У меня была одна подруга, которая все десять лет школы портила мне жизнь. Я боялась оставаться одна и долго с ней общалась, пока классе в седьмом она меня не подставила. Тогда я поняла, что мир жесток и доверять никому нельзя. С тех пор я никому не доверяю и всех подозреваю. Не доверяю даже мужу. Если он уйдет к другой, это станет ударом, я буду раздавлена, но не удивлюсь. Было время, когда я подстраивалась под людей, сейчас стала прямее. За это качество многие меня ценят.

Года четыре назад я начала психологически сепарироваться от матери, с которой продолжаю жить под одной крышей. Только к 30 годам я поняла, что считать свою мать важнее мужа, детей и себя — ненормально. Раньше я готова была горы свернуть ради ее хорошего настроения. Как раз тогда у матери начался открытый конфликт с моим мужем. Она перевернула все факты в свою пользу, и я стала задумываться. У меня был довольно долгий период злости на мать. Я винила ее во всем, даже страшно было, что я могу так плохо о ней думать. Чувство вины за эти мысли сменялось еще большей озлобленностью за то, что я запрещала себе так думать. Я прочитала много статей про сепарирование, видела картинки из своей жизни и снова злилась на мать. Потом спустя какое-то время вдруг поняла, что она на тот момент давала мне все, что у нее было, и вела себя со мной так не со зла. Просто она растила меня одна, и у нее не было времени погружаться в психологию. У меня получилось посмотреть на наши отношения со стороны.
Позже я посмотрела уже на себя в роли матери, проанализировала свои ошибки. Узнала, что у меня, как и у моих детей, синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Мне стало проще принимать свои несовершенства и не ругать детей за те же проявления СДВГ. Они так же, как и я когда-то, что-то роняют, проливают или разбивают, легко отвлекаются и не замечают течения времени. Я рада, что мои дети твердо знают, чего хотят, и не боятся говорить, что думают. Я не пытаюсь манипулировать ими, игнорируя, ругаюсь и злюсь минут пять-десять, потом мы миримся. Я научилась слушать себя: если на сердце камень, значит, я делаю что-то не то и надо остановиться. Я не считаю себя идеальной матерью, знаю, что мои дети найдут на что пожаловаться своим психологам. Но для меня главное, что я делаю все возможное и честна перед ними.
После проработки своей травмы я поняла, что все люди разные и они не обязаны соответствовать моим ожиданиям. Я просто отделила маму от себя: вот тут моя реакция и мои ощущения, а там — мамины. Я не имею права запретить ей реагировать так, как она хочет. Она взрослый человек и сама ответственна за себя. Я же буду отвечать за себя и своих детей. Мама в возрасте и уже не может поменять привычные паттерны поведения, поэтому лавировать приходится мне. С ней сложно, конечно. Она растеряла всех подруг и требует от меня погружения в ее проблемы, чтобы я общалась только с ней. Она и сейчас манипулирует мной, лишая меня общения. Если раньше я пыталась угодить, наладить отношения, то сейчас позволяю ей насладиться тем, что она сама для себя создала. Теперь она первая возвращается к контакту со мной, и эти ее выпады случаются все реже.

Зульфия Исмагулова, психолог семейного центра «Отрадное»:

Травма отвержения чаще формируется до шестилетнего возраста, исключения случаются редко. В некоторых случаях — даже когда ребенок еще находится в утробе матери: например, когда мать думает об аборте. Чем раньше эта травма сформировалась, тем сложнее ее исцелить. Некоторые люди имеют внутреннюю предрасположенность к этой травме — в зависимости от темперамента, генетики и прохождения внутриутробного периода. Наличие или отсутствие этой предрасположенности можно узнать, пройдя «опросник отверженности».
Признаки травмы отвержения — недоверие к миру, страх близости, недовольство собой, отрицание своих потребностей и собственной значимости, чувство неполноценности, стертые личные границы, неспособность отстоять свое мнение, чувство стыда, внутриличностные конфликты и боязнь сепарации от родителей.
Задача родителей — удовлетворить потребность своего ребенка в безопасности, привязанности и близости. Ведь от этого будет зависеть отношение ребенка к миру. Отец покинул Анну. Ее мать была эмоционально нестабильна, тревожна и непредсказуема. Анна не знала, чего ей ожидать от матери, а значит, и от мира, потому что мир ребенка — его родители. В семье у ребенка формируются некие убеждения. Анна с детства была убеждена, что она нерадивая, что может выжить только в слиянии с матерью, что миру доверять нельзя.
Травма отвержения включается обычно только для значимого человека, которого страшно потерять. «Если я буду в близких отношениях, человек узнает меня настоящую и я ему не понравлюсь. Поэтому я буду избегать близких отношений или буду выбирать мужчин, которым не нужны серьезные отношения». Наша психика всегда стремится к стабильности, для нее такая схема проще. Психолог поможет изменить ее в безопасных условиях, как здоровый взрослый, которому можно раскрыться, не боясь, что тебя бросят.
Травмированный ребенок отвергает ту часть себя, которую не признают родители. Чтобы вернуть целостность, необходимо эмоционально сепарироваться от родителя, что и сделала Анна. Некоторые люди считают, что сепарироваться — значит высказать родителям, какие они были плохие, и сбежать от них. Но речь идет именно об эмоциональной сепарации, когда нужно разобраться, где свои чувства, а где чужие, и разграничить их. Тут советую почитать книги психологов Линдси Гибсон «Взрослые дети эмоционально незрелых родителей» и Джеффри Янга «Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье».
Анна поняла и приняла, что ее мать не переделать. Многие в процессе терапии начинают переносить свои чувства на родителей: «Почему вы ко мне так относились?» Но тут важно не «почему», а «как я сам буду относиться к поведению родителей». Обычно процесс сепарации сопровождается злостью и чувством вины, которые также надо проработать и отпустить. Анна, надо отдать ей должное, провела большую работу по сепарации и самопринятию и позволила себе быть неидеальной.

Игнорируйте скептиков. Создавайте потрясающие изображения

Недавно было опубликовано несколько постов и статей, восхваляющих сюжетную линию «Фотография мертва!» или «Творчество мертво!» или оба. А потом еще немного. В статьях, которые я прочитал, правильно указывается, что все больше людей имеют камеры и делятся изображениями в Instagram, Twitter и Facebook. И что большинство этих изображений не являются какой-то формой искусства (еда, которую вы съели, автопортрет (или «селфи», как они в разговорной речи) или еще один закат и т. Д.).

Они также указывают на этот поток изображений как на то, что тянет вниз фотографию в целом и вытесняет творчество из формы искусства. Они указывают на общую усредненность, созданную этим массовым использованием среды.

Но я думаю, они упускают из виду.

Несмотря на то, что в наши дни количество людей, фотографирующих экспоненциально, увеличивается благодаря телефонным камерам и более дешевым цифровым камерам мгновенного действия в целом, это никоим образом не убивает творческий потенциал.Если вы читаете это на DPS, значит, вы тот, кто хочет учиться и совершенствовать свои навыки фотографии. И в этом моя точка зрения;

Несмотря на то, что массы могут создавать обычные изображения, которые не вдохновляют, а сегодня их гораздо больше, чем всего 20 лет назад, это никоим образом не мешает тому, кто считает фотографию формой искусства, создавать прекрасные, вдохновляющие произведения искусства.

Это массовое использование среды только выдвинуло на первый план то, что уже было; Что массы, в среднем, средние в любом данном виде искусства.

В этом нет ничего нового, но это стало гораздо более очевидным из-за возможности поделиться любым изображением с онлайн-миром в целом в любой момент времени. Например, большинство из нас среднего или ниже среднего в моем случае, рисовальщиков или художников-рисовальщиков. Мы не обращаем внимания на этот факт только потому, что рисунками не так просто поделиться в Интернете, как фотографиями. Если бы у каждого карандаша был встроенный Wi-Fi, а наши эскизы публиковались в Интернете в режиме реального времени, у нас были бы художники-эскизы, жалующиеся на «средний поток», а не фотографы.

Если использовать аналогию, это все равно, что сказать, что, поскольку автомобили производятся серийно и в определенной степени выглядят одинаково, больше не существует необычных автомобилей. Никакого творчества в автомобильной промышленности. Но это явная ложь, если взглянуть на таких производителей, как Ferrari, Bugotti, Tesla, Lambroghini и других. Мало того, что прямо сейчас где-то на этой планете есть мужчина или женщина в своем домашнем гараже, которые создают нестандартную машину, непохожую на все, что вы видели.

А еще лучше, посмотрите на мотоциклы.Я не только не могу отличить одну уличную ракету от другой или один Harley Davidson от другого, но и существуют крупные производственные телешоу, посвященные искусству создания красивых, креативных уличных машин.

Я вижу много автомобилей и мотоциклов, проезжая по шоссе вокруг Лос-Анджелеса. Много. И я не могу сказать, сколько Toyota Camry или Chevy Cruze я видел. Но каждый раз, когда проезжает кастомный мотоцикл или когда я замечаю нелегальный «суперкар» клиновидной формы … в эти моменты я кружу голову и опускаю челюсть.

И для вас, обучающегося фотографа (группа, в которую всегда буду входить и я), это ваша высокая цель. Чтобы не увязнуть в шумихе о том, что цены, заплаченные за изображения, падают до предела, а творчество, таким образом, мертво (деловая сторона фотографии в цифровую эпоху — это совсем другое обсуждение). Ваша цель — создать искусство, способное вращать голову.

Если вы хотите превзойти объемы обычных фотографий и привлечь внимание к своей фотографии (либо ради прибыли, либо из тщеславия, либо просто для того, чтобы показать миру, насколько она прекрасна или страшна), вам нужно проявить творческий подход и создать что-то стоящее.

В конце концов, поймите, что те люди, которые говорят вам, что творчество умерло, а фотография умерла, проводят время, как я сейчас, за клавиатурой, НЕ создавая красивые изображения, которые вдохновляют и поднимаются над шумом посредственности. Они только превозносят свое мнение о своей индивидуальной точке зрения на огромную форму искусства и о том, что все не так, как они привыкли, или как автор хочет их видеть.

Чтобы заниматься творчеством или создавать потрясающие произведения искусства, не требуется чьего-либо разрешения.Не обращайте внимания на мнения, которые говорят вам, что творчество в любом виде искусства мертво. Это просто мнения.

Нужно вдохновение? Щелкните здесь, и здесь, и здесь, и здесь, и здесь, и здесь.

Берите камеру, любую камеру и приступайте к творчеству.

Цитаты и высказывания, игнорируемые

Цитаты и высказывания | Проигнорированные цитаты с картинками

Собаки учат нас многому, но не более важному, чем безоговорочная любовь — Цитаты о собаках

Я хотел вести себя хорошо, но было слишком много других вариантов — Funny Quotes

Я никогда не делаю одну и ту же ошибку дважды.Я делаю это пять или шесть раз, на всякий случай — Funny Quotes

Единственное место, где успех приходит до работы, — это словарь — Work Quotes

Мужчины ходят по магазинам, чтобы купить то, что им нужно. Женщины ходят по магазинам, чтобы узнать, что они хотят — Смешные цитаты

Текстовые цитаты

Никогда не игнорируйте человека, который любит вас, заботится о вас и скучает по вам.Потому что однажды вы можете проснуться и понять, что потеряли луну, считая звезды Я ненавижу, когда меня игнорируют люди, которых я считал своими друзьями (Цитаты о том, что меня игнорируют) Я тебя не слышу (Цитаты, игнорируемые) Не принимайте людей, которые вас любят, как должное. Придет время, когда они уйдут от вас, потому что устали от игнорирования (Цитаты без внимания) Быть проигнорированным кем-то, кто значит для вас весь мир — худшее чувство (цитаты о том, что вас игнорируют) Посмотри на меня, когда я с тобой разговариваю (Цитаты без внимания) Будьте такими хорошими, что они не могут игнорировать вас (Цитаты о том, что вас игнорируют) Я оттолкнул всех ради тебя, а ты оттолкнул меня ради всех (Цитаты без внимания) Сначала они игнорируют вас, затем они смеются над вами, затем они сражаются с вами, затем вы выигрываете В то время как вы ИГНОРИРУЕТЕ ее, кто-то еще просит ее внимания (Цитаты, игнорируемые) Я действительно хотел бы, чтобы я мог игнорировать тот факт, что вы игнорируете меня (Цитаты, игнорируемые) Ты можешь игнорировать меня, но ты никогда не сможешь изменить воспоминания, которые я привнес в твою жизнь (Цитаты о том, что тебя игнорируют) Чем больше ты меня игнорируешь, тем больше я напиваюсь. Почему ты меня игнорируешь? (Проигнорированные цитаты) Вы когда-нибудь чувствовали себя невидимым? (Проигнорированные цитаты) Да нет, ответь мне.Y U игнорируйте меня (цитаты без внимания) Сэр, я говорю с вами (цитаты, которые игнорируют) Они игнорируют тебя сейчас, но ты им понадобишься позже (цитаты о том, что тебя игнорируют) Невидимый (игнорируемые цитаты) Он игнорирует вас, но он вам все равно нравится. Он ничего не делает, но вы влюбляетесь в него. Вы скучаете по нему, хотя знаете, что он никогда не думал о вас, ни разу (Цитаты, игнорируемые) Моя жена говорит, что я ее никогда не слушаю. По крайней мере, я думаю, что она так сказала (цитаты без внимания)

5 мифов об обучении фотографии, которую вы должны игнорировать — LIVE SNAP LOVE

Миф № 2 — Я бы делал лучшие снимки, если бы у меня была лучшая камера.

Я знаю, что смотреть на других фотографов, которые создают потрясающие снимки, неприятно и убедитесь, что они были сняты на лучшую зеркалку и с самым дорогим L-объективом. Вам будет полностью прощено, если вы подумаете, что вам это тоже нужно.

Хотя верно то, что качественное оборудование дает более качественные изображения, это НЕ означает, что вам нужна отличная камера, чтобы делать отличные снимки. Профессиональный фотограф сможет делать потрясающие снимки с помощью цифровой зеркальной камеры начального уровня или даже iPhone.

Я вижу так много людей, желающих потратить свои сбережения на более качественную камеру, но лучший совет, который я могу вам дать, — это купить то, что вы можете себе позволить, а затем научитесь управлять этой камерой .

Узнайте, как снимать в ручном режиме, как управлять своей фокусировкой и как использовать свет и композицию, и я гарантирую, что вы начнете делать потрясающие снимки, не обанкротившись для этого. (Именно поэтому я создал Auto to Awesome, чтобы вся необходимая информация была у вас под рукой — и это намного дешевле, чем новый объектив!)

Честно говоря, инвестиции в образование дадут вам гораздо лучшие результаты, чем получить камеру профессионального уровня, которой вы даже не умеете пользоваться.

И когда вы почувствуете, что сделали все, что могли, со своей нынешней камерой, и ЗНАЕТЕ, почему она вас сдерживает, приступайте к обновлению.

Вы это заслужили 😃

Миф № 3 — Фотографировать легко

Все, что вам нужно сделать, это нажать кнопку спуска затвора вправо ?! Обычно это первая мысль у людей, которые никогда не пробовали изучать фотографию. Это была моя первая мысль!

Однако, если вы какое-то время фотографируете, вы постепенно придете к осознанию того, что это не так.

Потому что, честно говоря, сделать ХОРОШУЮ фотографию не так-то просто. Я определенно не говорю, что это ракетостроение (если бы я был на этом месте), но это гораздо больше, чем просто поместить объект перед объективом и нажать кнопку затвора. Чтобы сделать хороший снимок, требуется знание света, композиции, экспозиции, ваших настроек и многого другого.

Вот почему, если вы новичок, этот миф является совершенно жестоким.

Вы берете приличную камеру, изучаете несколько функций и ожидаете получить снимки, как вы видите, от профессиональных фотографов.И когда вы обнаруживаете, что это не совсем так, вы расстраиваетесь, подавляетесь и, возможно, чувствуете, что сдадитесь.

Пожалуйста, пожалуйста, не расстраивайтесь, хотя это непросто, это полностью и полностью выполнимо — это просто требует от вас УЧИТЬСЯ и практики, и это может занять немного больше работы, чем вы думали вначале. Я надеюсь, что, написав это, я просто обрету эти знания с самого начала, и это сэкономит вам часы разочарования — потому что я обещаю, что вы не проиграете, если не «поймете» сразу, даже если иногда кажется, что это так.

Что довольно аккуратно подводит меня к ….

ignore глагол — Определение, изображения, произношение и примечания по использованию

глагол Формы глагола

Present Simple I / you / we / they ignore
he / она игнорирует
простое прошедшее время игнорируется
причастие прошедшего времени игнорируется
игнорируется

перейти к другим результатам

1. игнорировать что-то, чтобы не обращать внимания на что-то синоним игнорирование
   • Он проигнорировал все знаки «Не курить» и закурил.
   • Я сделал предложение, но они проигнорировали его.
   • Мы не можем позволить себе игнорировать их совет.
   • игнорировать предупреждение / проблему / проблему
   • Она намеренно проигнорировала мой вопрос и сменила тему.
   • Нельзя игнорировать тот факт, что здесь огромная проблема.
   • Его работы по большей части игнорировались и забывались на 30 лет.
   • Большая часть исследований в области социальных наук просто игнорирует эти сектора.
   • Правительство полностью проигнорировало пожелания общественности.
   Дополнительные примеры
   • Он беспечно проигнорировал ее протесты и продолжил говорить.
   • Мнение ее матери о том, как следует ухаживать за младенцами, было свободно высказано и должным образом проигнорировано.
   • Хилл сознательно игнорировал условности банковского мира.
   • Я научился игнорировать все обидные комментарии моей сестры.
   • Люди, похоже, очень хотят игнорировать риски.
   • Правила техники безопасности были грубо проигнорированы.
   • Ученые обычно игнорируют этих существ.
   • Социальные службы обычно игнорируют проблемы, с которыми сталкиваются молодые женщины из групп риска.
   • Дизельные пары из автобусов Оксфорда не так просто игнорировать.
   • Менеджеры эту статистику удобно проигнорировали.
   Oxford Collocations Dictionary наречия
   • всего
   • полностью
   • полностью
   • …
   глагол + игнорировать
   • не может
   • не может позволить
   • сложно
   • …
   • широко игнорировать
   • фразы на свой страх и риск
   • игнорируйте тот факт, что…
   • …
   Смотрите полную запись
   • игнорируйте кого-то, чтобы притвориться, что вы кого-то не видели или что кого-то нет
     • Она проигнорировала его и продолжила свою работу.
     • Если он попытается начать спор, просто проигнорируйте его.
     напротив подтверждения (4) Дополнительные примеры
     • Он продолжил есть, решив игнорировать ее.
     • Я пожал плечами, делая вид, что игнорирую его.
     • Она сидела за своим столом и старательно игнорировала меня.
     Oxford Collocations Dictionary наречия
     • вместе
     • полностью
     • полностью
     • …
     глагол + игнорировать
     • не может
     • не может позволить
     • трудно
     • …
     • широко игнорировать
     • фразы на свой страх и риск
     • игнорируйте тот факт, что…
     • …
     См. полную запись

     Word Originlate 15-го века.(в смысле «игнорировать»): от французского ignorer или латинского ignorare «не знать, игнорировать», от in- «не» + gno-, базовое значение «знать». Современные представления датируются началом 19 века.

См. Ignore в Oxford Advanced American Dictionary См. Ignore в Oxford Learner’s Dictionary of Academic English

6 Мифы о пейзажной фотографии, которые новички должны игнорировать

В совете, который начинающий фотограф-пейзажист может найти в Интернете, недостатка нет. Форумы по пейзажной фотографии в Интернете заполнены самозваными экспертами, которые не просят ничего, кроме как давать незапрошенные предложения и предостеречь от зла, связанного с несоблюдением произвольного набора правил или того, что считается здравым смыслом.К сожалению, многие полуправды или откровенная ложь, если они повторяются достаточно много раз, иногда принимают статус истины, которую никогда не следует подвергать сомнению. Они становятся подобны мифам, но расти в их ремесле можно только тогда, когда мифы безжалостно исследуются и, если необходимо, отбрасываются.

Давайте подробно рассмотрим некоторые из этих мифов.

# 1: У вас должен быть хороший свет, чтобы делать пейзажные фотографии

Отличный свет действительно может сделать снимок, если вы знаете, как его использовать и как сочетать его с интересным предметом и неотразимой композицией.Однако это не означает, что вы должны оставлять камеру дома или в багажнике автомобиля, если освещение не очень хорошее.

Вот пейзажная фотография, сделанная однажды утром в Норвегии под пасмурным небом. Чтобы выделить эти розовые тона, потребовалась некоторая работа в постобработке. Они были там, но прямое преобразование из RAW им ничего не дало.

Пейзажная фотография из Сенья, Норвегия, под частично пасмурным небом. Автор Ugo Cei

.

Хороший фотограф находит способы использовать практически любой свет.Облачное небо идеально подходит для съемки водопадов, и даже в суровом полуденном свете можно создать интересные тени и графические объекты.

Более того, современные цифровые камеры очень хорошо запечатлевают цвета и детали, которые наши глаза не могут хорошо видеть без посторонней помощи. Тщательная и профессиональная постобработка может выявить эти цвета и детали и вдохнуть жизнь в плоскую и скучную сцену.

# 2: Всегда используйте ручную экспозицию для пейзажной фотографии

Вот мой грязный секрет: я использую режим приоритета диафрагмы примерно 90% времени.Иногда я использую ручной режим экспозиции и очень редко режим приоритета выдержки. Если я чувствую, что пейзажная фотография может быть переэкспонирована или недоэкспонирована, я использую компенсацию экспозиции камеры (мне нравится тот факт, что у моих камер Fuji есть специальный диск компенсации экспозиции камеры).

Современные камеры исключительно хороши в достижении максимальной экспозиции практически в любых обстоятельствах. Как вы думаете, вы можете добиться большего? Я не совсем уверен.

Пейзажная фотография, сделанная в режиме приоритета диафрагмы. Примечание: на воде нет передержки, НП Плитвицкие озера, Хорватия

Я ничего не имею против фотографов, которые используют только ручной режим.Иногда мы учимся использовать наши камеры определенным образом и придерживаемся того, что всегда работало для нас. Если у вас работает мануал, будь моим гостем.

Я терпеть не могу фотографов, которые свысока смотрят на «новичков», использующих приоритет диафрагмы или, не дай бог, ужасный режим P . Дай мне передохнуть!

Тем не менее, бывают случаи, когда я использую ручной режим, но это не имеет ничего общего с получением правильной экспозиции и все, что связано с получением согласованной выдержки .Например, я использую ручной режим, когда хочу получить одинаковую экспозицию для основного объекта, даже когда мое кадрирование меняется из-за перемещения или увеличения. Я также использую его, когда делаю серию снимков, чтобы объединить их в панораму или объединить для совмещения фокуса.

# 3: Вам нужна полнокадровая камера

Вот еще одно признание: у меня никогда не было полнокадровой камеры, и я не чувствую необходимости иметь ее. Если вы смотрите на меня свысока, потому что вы используете полнокадровую камеру, а я использую ту, которая имеет только датчик размера APS-C, позвольте мне познакомить вас с моими друзьями, которые снимают только среднеформатными камерами.

Вот пример Visual Wilderness, сделанный с помощью датчиков размера APS-C:

• Пейзаж, сделанный камерой с кроп-фактором, водопад Хавасу, Джей Патель

• Пейзажная фотография камерой с кроп-фактором из Драй Тортугас, Флорида

# 4: всегда необходимо использовать штатив

Если я могу использовать штатив, я это сделаю, но я не откажусь от увеличения ISO, если это необходимо.

Портативная фотография путешествия из Колизея, Рим Рим, Италия

Когда я сделал снимок выше, у меня не было штатива.Я прогуливался по Риму весь день в минимальном снаряжении; мои ноги и спина достаточно устали, и, если бы мне пришлось нести еще и штатив, я бы, наверное, уже лег спать и пропустил лучший дневной свет.

Поскольку свет на краю дня становился слабым, я установил камеру в режим авто-ISO с минимальной выдержкой 1/60 с, чтобы обеспечить резкое изображение даже в руке. Камера выбрала ISO 2500, что добавляет некоторый шум в небе, который виден только при увеличении на 100%.Если распечатать, он уйдет.

Есть время, когда съемка с рук — единственный способ сделать пейзажный снимок, например, если вы снимаете с самолета или дрона. Вот пример пейзажной фотографии с рук на Visual Wilderness:

Ручная аэрофотосъемка из Ландманналаугара, Исландия, сделана Джеем Пателем

# 5: Для съемки панорамных пейзажей необходима специальная шаровая головка

Природа не всегда соответствует формату 3 × 2.Бывают случаи, когда панорама лучше всего подходит для запечатления потрясающей красоты сцены. И для этого не нужно никакого специального оборудования. Photoshop и Lightroom стали безумно хороши в сшивании панорам, если вы соблюдаете некоторые меры предосторожности при их съемке. Специальное панорамное оборудование, такое как панорамные головки, громоздко, тяжело, дорого и не обязательно в 99% случаев.

Мне нравится поворачивать камеру в портретную ориентацию, когда я снимаю панорамы, потому что это дает мне большее разрешение по вертикали.По этой причине я использую L-образный кронштейн, поэтому я могу установить камеру на штатив, не поворачивая шаровой головкой на 90 °; это дает ему большую высоту и большую устойчивость.

Вот несколько панорамных пейзажных фотографий на Visual Wilderness, сделанных обычной шаровой головкой.

• Панорамный пейзаж из Храунфоссара, Исландия

• Панорамный пейзаж с видом на горы Ла Саль, Национальный парк Арки, Юта

# 6: Избегайте HDR для пейзажных фотографий

HDR, или изображение с расширенным динамическим диапазоном, получило плохую репутацию из-за того, что люди злоупотребляли им для создания яркой, пережаренной клоунской рвоты.На мой взгляд, лучший HDR — это тот, который не похож на HDR; и я твердо верю, что это возможно.

Пример фотографии путешествия HDR, созданной путем объединения трех снимков в скобках при -1, 0 и +1 EV

Я часто снимаю брекетинг на случай, если позже мне захочется сделать HDR-версию сцены. На компьютере у меня есть собственный рабочий процесс для создания естественных HDR-изображений, и он мне помог в ряде случаев.

В этой статье я перечислил шесть распространенных мифов в пейзажной фотографии.Это не исчерпывающий список, и я уверен, что кто-то не согласится со мной… .Если вы согласитесь, пожалуйста, оставьте свой комментарий ниже. Поэтому, пожалуйста, не воспринимайте этот список как окончательный; Я бы не хотел создавать противоречащую мифологию.

Прежде всего, используйте собственное суждение и никогда не прекращайте экспериментировать и нарушать правила.

Дополнительные ресурсы

Сфера пейзажной фотографии может быть сложной для освоения, потому что она требует как творческих способностей, так и технических навыков. Кроме того, развитие фотографа часто бывает нелинейным.Некоторые могут легко понять техническую сторону фотографии, в то время как другие быстрее приступят к постобработке. Некоторые из них чрезвычайно креативны, но им трудно работать с более техническим мыслительным процессом. На этой странице представлены инструменты, которые помогут вам улучшить свои навыки фотографии в каждой из этих областей.

Щелкните, чтобы получить доступ к Руководству по пейзажной фотографии для начинающих

РУКОВОДСТВО ПО ЛАНДШАФТНОЙ ФОТОГРАФИИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Ознакомьтесь со следующими учебными пособиями по Visual Wilderness:

Об авторе Уго Цеи

Уго Цеи — фотограф-путешественник и пейзажист из Италии.Если бы вы спросили его, чем он занимается, он бы сказал, что он педагог, который помогает энтузиастам фотографии оттачивать свои навыки, чтобы они могли делать потрясающие снимки.

Он делает это разными способами. Прежде всего, предоставив огромное количество бесплатного контента здесь, в Visual Wilderness, и на своем собственном веб-сайте.

Он проводит фото-туры и семинары по некоторым интересным направлениям, включая Шотландию, Венецию, Каппадокию, Оман, Грецию, Кению и другие.

Он является одним из организаторов и издает еженедельный подкаст о туристической фотографии The Traveling Image Makers.Каждую неделю они выбирают мозги известных и не очень известных фотографов-путешественников, чтобы узнать, что значит путешествовать из любви к фотографии и фотографировать из любви к путешествиям.

Эти ретроспективные фотографии Джастина Бибера слишком хороши, чтобы их игнорировать

Слава Джастина началась в 2007 году, когда его случайно заметил известный менеджер / предприниматель музыкальной индустрии по имени Скутер Браун. Скутер Браун теперь менеджер и друг Джастина. Браун нашел Джастина Бибера на YouTube.Прежде чем он узнал об этом, Джастин работал вместе с Ашером, который на раннем этапе был наставником молодого драгоценного камня.

Мы все знаем остальную часть истории, поскольку Джастин Бибер поднялся на вершину успеха. Он стал одним из самых популярных музыкантов на планете, и его популярность по-прежнему огромна. Что бы он ни делал, все слушают и / или смотрят!

В этой статье мы расскажем о его скромных начинаниях.Тогда слава не была гарантией.

Эти фотографии Джастина сложно игнорировать. Они действительно показывают всем его поклонникам, как далеко он продвинулся со временем. Наслаждайтесь статьей и обязательно поделитесь ею с другом. Приступим, ребята.

14 молодых поп-звезд

через Pinterest

Хотя мир узнал Джастина Бибера, когда он был очень молод, все еще довольно шокирующе видеть фотографии его 11-летнего мальчика, который только начинал свою карьеру в индустрии.Джастин был таким молодым на фото выше, и кажется, что в тот момент он уже вступал в свои права.

13 Ежегодник Фотография

через Pinterest

Похоже, у Джастина Бибера в молодые годы была «любимая» прическа.В наши дни у него может быть совершенно другая прическа, но когда Бибер впервые завоевал внимание и известность, он определенно носил фирменный вид. Один взгляд на фотографию из ежегодника выше, и становится ясно, что даже в 8 классе он был поклонником прически с откидной крышкой.

12 Однажды в сказке

через Pinterest

Смотри, Хейли! Джастин Бибер в настоящее время может быть счастлив в браке с Хейли Болдуин, но похоже, что звезда считала себя настоящим ловеласом в молодом возрасте.Джастин Бибер опубликовал эту милую фотографию, на которой он был с блондинкой, и в шутку подписал ее: «Когда-то был сутенером, но всегда был сутенером.

11 звезд YouTube

через Pinterest

У Джастина Бибера до сих пор было немало взлетов и падений в своей карьере, но мы должны помнить, что когда-то он был молодой звездой, пытающейся прорваться в индустрию.Бибер начал свою карьеру в 2009 году после того, как был обнаружен на YouTube. Ему было всего 13 лет, когда видео с его пением стало вирусным … и привлекло внимание Скутера Брауна.

СВЯЗАННЫЙ — Вот почему Ариана Гранде и Тейлор Свифт уволили скутер Braun

10 молодых людей с добычей

через Pinterest

Давным-давно он был маленьким мальчиком, который вел нормальную жизнь в Стратфорде, Онтарио, но Джастин превратился в одну из самых ярких поп-сенсаций нашего поколения.Джастин Бибер был обычным ребенком до того, как почувствовал вкус славы, но он всегда любил музыку и считал ее своей страстью. Возможно, тогда он и не был известен, но ясно, что у него всегда была свэг.

9 Маленький мальчик с большой гитарой

через Pinterest

Если вам нужно напоминание о том, каким молодым был Джастин Бибер, когда он начал проявлять свои музыкальные таланты, что ж, эта фотография — хорошее начало.Это фотография Бибера, сделанная в 2006 году до того, как он был обнаружен Скутером. Он был так молод, что его гитара выглядит намного больше, чем он есть.

8 Начало

через Pinterest

Хотя к тому моменту он существовал совсем недолго, было уже ясно, что Джастин оставил свой след в музыкальной индустрии.К 2009 году у молодой звезды уже было огромное количество поклонников, и он стал известен своей мальчишеской внешностью. Его косая прическа, безусловно, была культовой в то время.

СВЯЗАННЫЕ — 15 сомнительных цитат от Джастина Бибера

7 Джастин и Ники

через Pinterest

Ему тогда было всего 18, но Джастин Бибер явно произвел фурор в музыкальной индустрии…. настолько, что он и Ники Минаж вместе написали хит «Beauty and a Beat». Песня дуэта была одним из самых популярных треков летом 2012 года, люди подпевали тексту: «Мы собираемся потусоваться, как будто сегодня 3012».

6 улиц Торонто

через Pinterest

Когда ему было всего 14 лет (и он жил в Торонто, Канада, со своей мамой), Джастин Бибер делал то, что любил.Он играл на гитаре и пел. Возможно, он не выступал перед толпой из 20 000 фанатов, но нельзя отрицать тот факт, что его таланты привлекали зрителей. Неудивительно, что таланты Бибера раскрылись в столь юном возрасте, учитывая его страсть и решимость.

5 2011 Производительность

через Pinterest

Нам трудно поверить, что это было почти 10 лет назад.В 2011 году Джастин Бибер отправился в свое мировое турне «Мой мир». Возможно, на тот момент все это было для него в новинку, но он уже был суперзвездой в глазах своих юных поклонников. Юная звезда устроила настоящее шоу, исполнив несколько эпических танцевальных движений.

4 Возвращение со своей будущей женой

через Pinterest

Это, наверное, одна из любимых картин Джастина в прошлых временах.Довольно безумно думать, что Хейли когда-то была просто поклонницей Джастина, которая позировала для фотографии с ним. Бибер был с Селеной Гомес в то время, поэтому эта фотография была далеко от нынешней ситуации. Он разместил это фото в своем Instagram в прошлом году и подписал его: «Мы с женой 🙂 С чего все началось».

СВЯЗАННЫЙ — Джастин Бибер и Хейли Болдуин переезжают в Канаду

3 Бибер и Рианна

через Pinterest

Еще в 2013 году Джастин Бибер был замечен сидящим на корте с Рианной на игре НБА.Вскоре начали распространяться слухи о том, что эти двое были кокетливыми и, возможно, тайно встречались. Конечно, позже выяснилось, что эти двое были просто близкими друзьями. Джастин видел в Рианне (которой тогда было 18 лет) наставником.

2 Два канадских мальчика

через Pinterest

Они могли начать снизу, но теперь они здесь.Джастин Бибер — не единственная крупная звезда, приехавшая из Канады; рэпер Дрейк тоже из этой страны, и оба из Торонто. Эти двое были сфотографированы вместе (что, как мы предполагаем, было одним из первых) в их родном городе Торонто. Этот снимок был сделан в 2010 году, когда они присутствовали на церемонии вручения премии MuchMusic Video Awards.

1 молодые и влюбленные

через Pinterest

Все помнят свою первую любовь, правда? Кажется, буквально вчера мир был поражен этой очаровательной парочкой.Джастин и Селена были всего лишь парой детей, которые постоянно демонстрировали милые КПК везде, куда бы они ни пошли, даже во время финала НБА в Далласе, штат Техас, в 2011 году. Хотя мы знаем, что Джастин теперь женат на Хейли Болдуин, мир всегда будет помнить Джастина и Селена.

СЛЕДУЮЩИЙ — Вот каково работать для Джастина Бибера

Источники : CNN и Daily Mail

Следующий 10 знаменитостей, которые действительно умели скрывать свою беременность

Об авторе Лэнс Смит (Опубликовано 795 статей)

Freelancer для Валнета с января 2014 года.Степень бакалавра политологии Университета Конкордия.

Ещё от Lance Smith

пользователей Facebook предупредили о необходимости игнорировать ложное сообщение, в котором говорится, что фотографии и личные сообщения станут общедоступными.

пользователей FACEBOOK предупредили, чтобы они игнорировали ложное сообщение, которое распространяется по сети социальных сетей, как лесной пожар.

В вирусном посте утверждается, что приближается крайний срок, который, если его пропустить, сделает «все, что вы когда-либо публиковали… публика с завтрашнего дня ».

2

Это вирусное сообщение-розыгрыш следует игнорироватьКредит: Facebook

Оно включает ваши фотографии, личную информацию и сообщения, согласно розыгрышу.

Статус затем побуждает вас скопировать и вставить его сообщение в свой собственный статус, чтобы ваши друзья и семья знали об отключении.

Он утверждает, что изменения в политике конфиденциальности Facebook означают, что вы больше не будете владеть каким-либо контентом на сайте.

«ПРИМЕЧАНИЕ. Facebook теперь является публичной организацией.Все участники должны опубликовать такую ​​заметку «, — говорится в статусе.

2

Статус обмана побуждает вас скопировать и вставить его сообщение Кредит: Alamy

«Если вы не опубликуете заявление хотя бы один раз, оно будет автоматически разрешать использование ваших фотографий, а также информацию, содержащуюся в обновлениях статуса профиля.

«Простое копирование и вставка ничего не стоит, лучше перестраховаться, чем потом сожалеть», — гласит статус.

Но сообщение фальшивое, и такого срока нет.

Он отражает предупреждение о вирусном статусе, которое появилось, когда Facebook стал публично торгуемым предприятием в 2012 году.

Live Blog

ИГРА НА

Консоль Amazon отгрузка в эти выходные со складами, которые должны появиться в понедельник

EUREKA!

Женщины-ученые, которые изменили мир — от тестов на ВИЧ до вакцин против Covid-19

Выявлено

ТЕЛЕФОН ДОМА?

Инопланетяне на далеких планетах могут зажечь ПОЖАРЫ, чтобы привлечь наше внимание, утверждается в исследовании

ГОРЯЧАЯ ЗАМЕНА

Как за секунды передать фотографии с iPhone на ПК

ИГРА НА

PS5, которые продадут в розничных магазинах Великобритании на следующей неделе один

КНОПКА ПАНИКИ

Как активировать Emergency SOS на iPhone и Android

Тогда Facebook сказал: «Ходят слухи, что Facebook меняет права собственности на информацию пользователей или контент, который они публикуют на сайте.