Содержание

Как возникает Влечение и Симпатия между людьми?

Автор Анна Непряева На чтение 4 мин. Обновлено

Как и почему возникает симпатия между людьми? Как возникает сексуальное влечение? Рассказываем!

Факторы симпатии

Для большинства из нас звук голоса человека и запах его тела не кажутся особенно важными. Конечно, если у человека сказочный акцент или его тело источает опьяняющий аромат, мы замечаем это. Но в остальном эти факторы бледнеют по сравнению с оценкой его поведения.

“Он такой уверенный в себе…”,  “Она такая смешная…” , “Как элегантно он закатывает рукава…”

Но прежде чем в мозг поступает первая информация о поведении человека, наше подсознание уже знает, будет он нам симпатичен или нет.

Люди не привлекают нас своими мозгами, мускулами ли совершенно симметричными лицами. Эти вещи являются лишь частями уравнения, главными переменными в котором являются факторы, влияющие на наше подсознание, такие как запах тела и голос.

Изучение влечения

— Она мне очень нравится, но я не влюблен в нее.
— А она влюблена в вас, хотя нравитесь вы ей не очень.

Оскар Уальд

Влечение между людьми (не только сексуальное) складывается из многих компонентов, сочетающихся друг с другом.

Процесс появления влечения — это мало изученная тема. Исторически в ней уделялось особое внимание физической красоте, так как в умах людей именно она связана с привлекательностью. Запах тела и речь долгое время отходили на второй план.

Но в последние 30 лет психологи всего мира активно изучают, как обонятельные и голосовые факторы влияют на отношения между людьми.  

Обзор последних исследований опубликован в журнале Frontiers in Psychology. Вот основные тезисы:

  • Оказывается, только по запаху люди могут на подсознательном уровне определить, здоровы ли их партнеры и являются ли они генетически и иммунологически совместимы с ними.
  • Мужчины склонны больше внимания обращать на физическую привлекательность, женщины — на аромат тела.
  • Женщины по запаху мужчины могут определить будет ли он доминировать в отношениях. В то время как мужчины по запаху женщины могут определить фертильна ли она.  
  • Голос человека несет в себе сходные сигналы, с добавлением таких характеристик, как общительность и физическая сила.  

Эти результаты могут показаться довольно примитивными и более свойственными для отношений животных в брачный период. И этому есть объяснение: вомероназальный орган.

Почему возникает влечение и симпатия между людьми

Этот орган реагирует на летучие феромоны. У многих животных, от рептилий до млекопитающих и насекомых, он отвечает за отправку в мозг таких сигналов, как сексуальное влечение, агрессия и страх. Некоторым животным (самцам) вомероназальный орган позволяет проверять мочу самки, чтобы определить не овулирует ли она.

Когда мы имеем в виду сексуальное влечение у людей, заманчиво говорить о феромонах и наших животных инстинктах. Проблема в том, что люди, вполне возможно, вообще не подвержены влиянию феромонов (по крайней мере, в этом вопросе).

Биологи до сих пор не знают, как у человека функционирует вомероназальный орган и чувствителен ли он к феромонам. Вполне возможно, что это рудимент, который полностью или частично отрезан от процессов в теле, между ним и центральной нервной системой нет никакой связи, и все гены, связанные с его функциями, стали псевдогенами (нефункционирующими).

Помимо влияния вомероназальных органов, существует несколько теорий, почему влечение является таким мультимодальным для человека.

Одной из них является та, что комбинация факторов дает человеку наилучшую оценку совместимости с потенциальным партнером на подсознательном уровне.

Согласитесь, само по себе соотношение груди и талии у мужчины не является хорошим показателем сексуального здоровья и привлекательности. Но в сочетании с тоном его голоса, ароматом тела и ростом, внезапно может возникнуть целостная картина.

Заключение

Наука пока точно не знает, какие сообщения наши тела передают или принимают с помощью обонятельных и речевых сигналов. Не говоря уже о том, как меняется их интерпретация в зависимости от внешних факторов.

Но одно мы знаем точно — влияние речи и запаха тела на симпатию и влечение к человеку сложно переоценить. И как это часто бывает, по этой теме необходимы дополнительные исследования.

Симпатия между людьми — видео

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

Что такое симпатия, почему возникает и как проявляется?

Люди всегда испытывают друг к другу какие-то чувства. Наиболее частым проявлением хорошего отношения является симпатия. Она возникает как к человеку, так и к определённому явлению. Что такое симпатия? Как она проявляется?

Что это такое?

Симпатия – это то чувство, когда вам нравится другой человек. Именно так говорят об этом люди. Почему собственно возникает такое притяжение к мужчине или женщине?

Определение симпатии

На вопрос, что такое симпатия к человеку, психологи отвечают так: это устойчивое эмоциональное предрасположение к конкретному объекту. Понятие «симпатия» произошло от греческого слова «sympatheia», которое обозначает «влечение», то есть притягательность и желанность чего-либо или кого-либо. Образуется симпатия чаще всего случайным образом. Мы начинаем общаться с парнем или девушкой, понимаем, что у нас много общего или что нам просто хочется поддерживать связь с объектом.

Стоит понимать, что симпатия – это эмоция, которая появляется не только между мужчиной и женщиной. Она может сформироваться к абсолютно любому человеку независимо от пола и возраста. Ведь это не влюблённость, для которой необходим противоположный пол, а просто хорошее отношение. Однако для парня и девушки симпатия является начальным этапом развития отношений. Часто она перерастает во влюблённость, потом в любовь либо может преобразоваться только в страсть.

Почему возникает симпатия?

Что такое симпатия к девушке или парню, разобрались. Но почему она возникает, точно сказать могут не все. Обычно при таком вопросе люди говорят, что человек им просто нравится, а какова причина этого – неизвестно.

На самом деле мы симпатизируем другому человеку по какой-то одной или нескольким причинам. К ним относят следующие:

  1. Внешний вид. Внешность – это самое первое, что оценивается при знакомстве, потом уже всё остальное. Опрятность, чувство стиля всегда притягивают.
  2. Сходство в характере. Если есть сходные черты, это привлекает, так как людям в этом случае легче понять друг друга.
  3. Совместные увлечения и интересы. Приятно, когда кому-то нравится то же самое, что и вам.
  4. Одинаковые взгляды на жизнь. Сходство в отношении к жизни и конкретным её ценностям тоже играет важную роль. Единомышленники всегда испытывают симпатию друг к другу.

Есть мнение, что противоположности притягиваются. И в этом есть доля правды. Не всегда люди, которые имеют схожие интересы, нравятся друг другу. Нередко наблюдается картина, когда человек симпатизирует объекту, который полностью отличается от него.

Здесь причина может скрываться в своих каких-то нереализованных целях и задачах. К примеру, нередко робкий человек любит общаться с уверенными в себе людьми, потому что он хочет на них равняться, его притягивает манера поведения и непринуждённость, которые для него сложно выполнимы.

Что такое взаимная симпатия?

Под этим определением понимают ситуацию, когда люди взаимно нравятся друг другу. Здесь уже наблюдается активный процесс общения, взаимодействия. Как правило, такое возможно, если у двух человек есть совместные увлечения, похожие взгляды на жизнь.

Определить взаимность симпатии можно по тому, как люди общаются друг с другом. Они с удовольствием беседуют, стараются всячески поддерживать разговор, заинтересованно смотрят прямо в глаза, повторяют жесты собеседника. Также человек может прямо сказать, что ему легко и приятно с вами общаться, что у него такое ощущение, как будто вы знакомы сто лет.

Когда говорят о взаимной симпатии, чаще всего имеют в виду отношения между мужчиной и женщиной. Зарождается союз как раз с этого чувства, затем уже возникает что-то большее.

Проявления симпатии

Признаки симпатии не заметить практически невозможно. Когда кто-то нравится, скрыть эти эмоции очень сложно. Потому что вас будет притягивать к объекту как магнитом, и вы ничего не сможете с этим поделать. Основные признаки симпатии такие:

  1. Инициация общения. Если вы симпатичны человеку, то он будет стараться быть с вами на связи как можно больше времени, постоянно напоминать о себе. Ведь общаться с тем, кто нравится, – это сплошное удовольствие, положительные эмоции. Поэтому собеседник будет брать инициативу в свои руки.
  2. Проявление чувства юмора. Часто тот, кому мы симпатичны, пытает рассмешить нас, развеселить. Ведь известно, что люди с чувством юмора всегда притягивают, располагают к себе. Они являются душой любой компании, и к общению с ними все стремятся. Поэтому человек постарается разбудить в вас интерес к себе путём шуток. Правда, не все люди способны открыто и действительно смешно шутить. Иногда такой способ понравиться выглядит довольно нелепо и может иметь обратный эффект.
  3. Забота и внимательность. Знайте, что такое чувство, как симпатия к парню или девушке, не обойдётся без желания человека заботиться, постоянно приходить на помощь, быть рядом в сложные минуты жизни. Желание проявлять заботу по отношению к кому-либо возникает только при хорошем отношении. Поэтому, если кто-то заботится о вас, значит, вы ему неравнодушны. Также человек проявляет внимательность. Он будет замечать в вас абсолютно всё: изменения во внешнем виде, перемены настроения.
  4. Человек советуется с вами. Если мужчина или женщина нуждаются в совете, они в первую очередь обратятся к тому, кто им нравится. Если человек часто приходит посоветоваться, это значит, что симпатия у него к вам точно есть. Ему важно ваше мнение, он чувствует себя намного лучше, когда беседует с вами.

Симпатия и антипатия

Что это такое симпатия, мы разобрались. Осталось рассмотреть противоположенное понятие – антипатия. Под этим определением понимают стойкое неодобрение, неблагожелательное отношение к другому человеку или явлению.

Неприязнь способна возникать по разным причинам, к примеру, из-за внешности, характера, аморального образа жизни. Но часто она проявляется абсолютно беспричинно. Вроде бы выглядит человек отлично, лёгкий на общение, простой в поведении, но всё равно что-то отталкивает, не возникает заинтересованности.

Корни антипатии скрываются в вашем представлении о том, каким должен быть мужчина или женщина. Если есть большая разница между представленным образом и конкретным человеком, то образуется неприязнь. Также оттолкнуть может явное расхождение жизненных взглядов, приоритетов, интересов.

Симпатия – «маленькая влюблённость в человека»

Подведём итог, что же означает симпатия. Это положительное чувство, когда нам нравится другой человек и мы готовы к следующему взаимодействию с ним:

  • общаться сутками напролёт;
  • проводить вместе время;
  • советоваться;
  • делиться своими эмоциями и переживаниями;
  • заботиться и проявлять внимание.

Таким образом, мы привязываемся к мужчине или женщине. Можно сказать, что симпатия – это маленькая влюблённость в человека, но только она не зависит ни от возраста, ни от пола.

что такое симпатизировать? Невербальные и вербальные признаки понравившейся внешности, сколько длится, примеры

Проявление симпатии к определенному человеку может быть первыми признаком зарождения серьезных чувств. При этом многие проблемы современных людей вызваны как раз тем, что обыватель оказывается неспособным разобраться в собственных чувствах, зря преувеличивает или недооценивает их. Чтобы не совершать ошибок, надо точно понимать, симпатизируете вы кому-либо или нет.

Что это такое и почему возникает?

Само слово «симпатия» с греческого языка переводится как «влечение» и описывается, как некая невольная предрасположенность. Если один человек симпатизирует другому, это не значит, что ему обязательно нравится его внешность – скорее речь идет об ощущении некоего эмоционального родства. Это инстинктивное желание счастья другому, поскольку объект симпатии ассоциируется исключительно с позитивными эмоциями. Кратко вникнуть в значение термина не получится, потому что в психологии нет исчерпывающего определения, но мы все же вникнем в тонкости того, что он означает.

Симпатию не стоит путать с благодарностью – если вторая является прямым ответом на какие-то действия, то первая возникает сама по себе и может казаться вовсе беспричинной. Во многих случаях она возникает в момент знакомства буквально с первого взгляда, когда об объективных причинах предрасположенности еще не может быть и речи. Некоторые психологи определяют явление как некое иррациональное доверие, не основанное на каких-либо проверках.

Впрочем, симпатия может углубляться или возникать в процессе дальнейшего совместного времяпрепровождения, особенно если выяснить, что у двоих людей довольно много общего, но при этом они не строго одинаковы.

Для развития полноценной симпатии важно, чтобы участники происходящего правильно понимали границы личного пространства друг друга и не нарушали их. Даже если человек нравится, но вторгается на интимную территорию, он подсознательно будет восприниматься в качестве агрессора, и о позитивных впечатлениях можно забыть. Если же процесс пошел, то симпатизирующая личность со временем сама впустит объект симпатии в свою зону комфорта, ведь такова человеческая натура – мы инстинктивно хотим кому-то доверять.

Версии того, почему и между кем возникает симпатия, многочисленны и разнообразны. Биологи склонны объяснять явление по-своему: наш организм настроен искать партнера с другим, определенным набором запахов, иной фигурой и так далее, если подсознательно мы понимаем, что внесение дополнительного разнообразия в геном будет полезным для детей. Психологи рассуждают иначе: мы симпатизируем скорее похожим на нас людям, потому что тогда нам легко понять друг друга с полуслова.

Иногда симпатия также может проявиться в качестве ответной реакции на то, как кто-то испытывает симпатию к нам. Человек, будучи существом социальным, несознательно пытается наладить хорошие отношения с окружающими, и когда кто-то относится к вам хорошо, вы можете испытывать легкое чувство вины за то, что не отвечаете взаимностью.

Вежливость и повседневные незначительные услуги в коллективе могут стать причиной для симпатии между его членами.

Существует также понятие антипатии – чувства, являющегося противоположностью симпатии. Как и симпатия, антипатия может возникать как мгновенно, с первого взгляда, так и проявляться позднее, набирать силу по мере углубления знакомства. Описать ее можно по-разному – она может напоминать отвращение, неприязнь, некую внутреннюю нерасположенность. При этом личность, испытывающая антипатию к кому-либо, может осознанно понимать, что это иррационально, но ничего не может с собой поделать. Испытывая антипатию, мы интерпретируем сигнал от наших инстинктов, который сообщает, что объект неприязни потенциально представляет собой опасность. Специалисты считают, что такое восприятие может быть обусловлено некой генетической памятью. При этом антипатия для социализации важна не меньше, чем симпатия.

Основные признаки

Симпатия со стороны другого человека должна быть своевременно воспринята объектом, ее нужно вовремя определить и как-то на нее отреагировать – в противном случае симпатизирующий может обидеться, и его увлеченность перерастет в антипатию. Человеку свойственно проявлять свои чувства словами и языком тела, подкрепляя сказанное жестами и знаками, и остается лишь понять их.

Чтобы развеять сомнения в том, что кто-то проникся к вам симпатией, рассмотрим конкретные примеры того, в чем это может проявляться.

Вербальные

С вербальными проявлениями симпатии все довольно просто – человек сам скажет, что вы ему нравитесь, и гадать особо не придется. В большинстве случаев, конечно, фраза не будет сформулирована так дословно. Но девушка от мужчины, например, часто будет слышать комплименты, а она, в свою очередь, будет вкрадчивым тоном просить помощи даже в тех ситуациях, где справилась бы сама, чтобы показать, что она слабая и беззащитная, нуждается в помощи, которую объект способен предоставить.

Поскольку симпатия все же не всегда имеет отношение к романтическим отношениям в любом их проявлении, вербально она может проявляться и в любых других выражениях одобрения. Неважно, что это будет – одобрение взглядов на жизнь или похвала за усердие в работе.

Иногда даже довольно нейтральная фраза вроде «я тоже так считаю» в ситуации, когда вас никто не поддерживает, может говорить о том, что вам симпатизируют и не желают оставлять в одиночестве против всех.

Невербальные

Если с вербальным выражением симпатии все понятно и очевидно, то именно невербальные проявления такого чувства часто остаются интерпретированными неправильно. Более того, во многих случаях человек, не претендующий на какое-либо развитие отношений, но испытывающий симпатию, ничего о ней говорить не будет. Однако уличить его в предрасположенности к вам можно по определенным действиям, которые зачастую даже не являются осмысленными и могут отрицаться самой личностью.

Есть довольно известная цитата, которая расшифровывает понятие «любить» как «хотеть касаться». Если речь идет о симпатии мужчины к женщине, то это правило работает не только в случае с глубочайшей влюбленностью, но и в ситуации с симпатией. Конечно, это может быть и банальной вежливостью, однако все эти подачи руки, попытки взять барышню под руку или проводить ее, придерживая за локоть, могут свидетельствовать и о предрасположенности.

Отличить симпатию от элементарной внимательности в данном случае довольно просто: вежливость не требует от мужчины постоянно посматривать на девушку и стремиться быть к ней поближе.

Вопреки стереотипу, распространяемому любовными романами, для мужчины как раз нормально не преследовать одну и ту же женщину годами, а тут же переключать внимание на другую, если первая не отвечает взаимностью.

Если даме приятно, что она привлекла внимание, и хочется закрепить эффект, она просто обязана выражать взаимность в том или ином виде. В большинстве случаев для начала будет достаточно просто доброжелательной улыбки в адрес представителя сильного пола.

Симпатия женщины к мужчине тоже может проявляться в неосознанных легких тактильных контактах и стремлении быть ближе, но есть и другие аспекты. Дамы больше джентльменов нуждаются в комфорте, но зато и своему избраннику стремятся обеспечить максимально комфортные условия – следовательно, они явно демонстрируют заботу о мужчине. Они также априори внимательнее. И если девушка постоянно интересуется, как у вас дела, участливо слушает, сопереживает – это уже прямые доказательства существующей симпатии, даже если прямо она об этом не говорит. Кроме того, леди, как и мужчины, могут проявлять инициативность в отношениях, и в этом случае сомневаться касательно природы происходящего не стоит.

Если сомнения по какой-то причине все равно остаются, проверить свое предположение очень просто: мужчине достаточно проявить взаимную симпатию и проследить за тем, улучшится ли настроение девушки.

Какая бывает?

Ключевым отличием симпатии от влюбленности является то, что первая возникает между любыми родственными душами – даже там, где о последующих романтических отношениях не может быть и речи. Классическим примером такого явления оказывается дружеская симпатия, часто возникающая между людьми одного пола и со временем, действительно, перерастающая в дружбу. В этом случае причиной возникновения точно не является внешность, а расположенность обусловлена именно общностью взглядов и увлечений. «Он толковый парень», «мы отлично ладим» – вот ярчайшие примеры вербальных подтверждений того, что симпатия уже проявляется. При этом дружескому чувству необязательно подвержены именно люди одного пола.

Совершенно отдельным понятием является тайная или скрытая симпатия. Ее специфика заключается в том, что человек сознательно или неосознанно стремится не показывать, что кто-то ему интересен. В некоторых случаях личность, испытывающая симпатию, даже самой себе не хочет признаться в существовании расположенности – например, если объект в том или ином смысле «не подходит». Остается напомнить, что симпатия возникает неосознанно, потому нам может нравиться человек «не того» сословия или материального положения, с осуждаемыми обществом вредными привычками, нетипичной внешности и так далее. Тайная симпатия во многих случаях может быть проблемой для того, кто ее испытывает, потому что, будучи вынужденным замкнуться в себе, человек впадает в депрессию.

Более того, в некоторых случаях вина за невозможность проявить истинные чувства возлагается на сам объект, ни сном, ни духом не знающий, что ему кто-то симпатизирует, и из-за этого симпатия может даже перерасти в антипатию.

Сколько может длиться?

Симпатия – это чувство, не имеющее конкретных временных рамок. Возникнув непосредственно в момент знакомства, оно теоретически может пропасть в тот же день, если новый знакомый внезапно продемонстрирует себя с самой худшей стороны и оттолкнет своего новоиспеченного поклонника. В невысказанном состоянии симпатия может существовать неделями и месяцами без проявления какой-либо инициативы, особенно если испытывающего это чувство такое положение дел полностью устраивает. Будучи неудовлетворенным тем, что симпатия безответна (или кажется таковой, ввиду отсутствия собственной инициативы), человек в отдельных случаях может так же беспричинно разочароваться в объекте обожания до глубины души, превратив красивое чувство в антипатию.

Выше мы рассмотрели условно негативные варианты развития симпатии, при которых она существует долгие месяцы, но так и не приводит к какому-либо позитивному развитию ситуации. Другое дело, что чувство симпатии со временем может только углубляться, если по мере развития знакомства обнаруживается, что чувство взаимно, и что последующее впечатление от второй стороны только улучшается по мере лучшего узнавания друг друга. В этой ситуации симпатия грозит рано или поздно перерасти в нечто большее – либо дружбу, либо влюбленность и даже любовь. Как долго будет длиться этот переход, сильно зависит от активности, проявляемой обеими сторонами.

На самом деле чувство может быть и невзаимным, однако объект симпатии, не подозревая о чувствах второй стороны, случайно может подогревать эмоции простой улыбкой из вежливости, и тогда переход к чему-то большему ускорится.

Как отличить от других чувств?

Для выстраивания правильных взаимоотношений очень важно понимать, идет ли речь о романтической симпатии, или действия подозреваемого в симпатии к вам обусловлены любыми другими побуждениями. Импонировать кому-либо – еще не значит, действительно, нравиться, потому попробуем разобраться, чем отличаются различные проявления расположенности.

Принципиально важна разница между симпатией и влюбленностью или любовью. Симпатия может ограничиться простым «поулыбались и разошлись», здесь человек не ждет какого-либо яркого ответа, не строит совместных планов и так далее – ему приятно находиться с вами рядом, но нынешних объемов вполне достаточно.

Любовь – это уже совершенно иное чувство, остро нуждающееся в развитии отношений. Симпатизирующий мужчина скажет комплимент, поможет в мелочах, может, и пригласит куда-то, но это будут эпизодические проявления, не имеющие системности. Был бы он, действительно, влюблен, предпринимал бы шаги намного чаще, старался бы показать себя с самой лучшей стороны, делал бы упор на том, чтобы помочь, показать, что с ним будет комфортно и безопасно.

То же самое в общих чертах касается и женщины – не надо одну невзначай брошенную похвалу воспринимать за любовь или даже симпатию, но постоянная забота о комфорте парня также не может считаться всего лишь симпатизированием.

Девушкам очень важно уметь отличать симпатию еще и от вежливости, потому что джентльменов сегодня не так уж много, и всеобщей традиции ухаживания за совершенно любой дамой в нашей стране не сформировалось. Тут надо уловить, почему мужчина ведет себя именно так: подает ли он руку автоматически и всем, или к конкретной девушке он проявляет еще и какие-нибудь эмоции, выделяя ее среди остальных. Подчеркнутый автоматизм обычно говорит именно о воспитании, и ничего серьезнее дружбы вам, скорее всего, не предложат. Если же сомнения остаются, барышня всегда может допустить легкую провокацию со своей стороны, продемонстрировав один из явных признаков симпатии – если она взаимна, практически любой мужчина в дальнейшем будет проявлять инициативу сам.

Можно ли избавиться?

Безответная симпатия, особенно если она, вероятно, переросла в нечто большее, позитивным чувством уже не является – наоборот, она приносит одни огорчения и может заметно отравлять жизнь тому, кто ее испытывает. Одно дело, если вы не предпринимали никаких шагов, просто не знаете, как подойти к объекту обожания, и потому неуверены, что все безответно, и совсем другое – если отсутствие взаимности очевидно. Впрочем, психологи даже в такой запущенной ситуации дают советы о том, как избавиться от нежелательной расположенности к кому-либо.

  • С глаз долой – из сердца вон! Наша память довольно коротка, мы инстинктивно склонны в большей степени концентрироваться на том, что актуально сейчас. Не надо видеться с объектом симпатии, или делать это как можно реже – и со временем чувство ослабеет.
  • Разрушьте идеал. Симпатия – чувство иррациональное, ведь на самом деле недостатки есть у любого человека. Симпатизируя, мы закрываем глаза на неблаговидные качества объекта, а вместо этого надо на них сосредоточиться! Это поможет спасти также и собственную самооценку, ведь логика «меня не видят, потому что я хуже» встречается очень часто и мешает понять, что вы тоже можете кому-то нравиться.
  • Займите себя чем-нибудь. Вспомните: осознание симпатии к кому-либо – это мыслительный процесс, который возможен только тогда, когда вы ничем не заняты. Тосковать и грустить проблематично, если параллельно вы заняты решением какой-либо сложной задачи, и наоборот, сплин накрывает того, кто ничего не делает. Начните самосовершенствоваться – не для того, чтобы все же вызвать ответную симпатию, а просто чтобы не думать о своем объекте расположенности, и со временем вы отвыкнете это делать!
  • Осмотритесь вокруг. Как говорится, свято место пусто не бывает, а человеку свойственно кому-то доверять и кому-то симпатизировать. Если расположенность ранее успела перерасти в любовь, то исправить это будет довольно сложно, но на роль простого объекта симпатии всегда можно подобрать новую кандидатуру, которая будет ничем не хуже старой.

Что такое симпатия к человеку

Что такое симпатия? Симпатия – это ощущение эмоциональной предрасположенности к объекту. От греч. «sympatheia» – «влечение», что означает субъективное впечатление притягательности и желанности чего-либо. Связано с понятиями синхронности, взаимонастроенности. В ряде культур может означать сопереживание и желание счастья. Под влиянием стоиков и древнегреческих философов раннего (IV – V ст. д. н. э.) понятие симпатии попало в вокабуляр мистиков, романтиков, философов. В тот период речь шла о космической симпатии. Космосом называлась природа, стихии и речь шла о возникновении природной (космической) симпатии. Уже тогда рассматривались как бессознательные (природные) причины, так и социальные способы возникновения симпатии, поскольку ими считалось, что космос (природа), социум и индивидуум существуют по единым законам. Возникновение симпатии между людьми объясняют единодушием, общностью взглядов и интересов, субъективной избирательной позитивной реакции на персону другого.

Симпатия рассматривается, как инстинктивная склонность в следствие ощущения родства. Внешними проявлениями являются активное выражение интереса, доброжелательность, внимательность. Противоположностью является ощущение антипатии. Интерес, что такое симпатия, определение этого ощущения присущ человеку.

Что такое симпатия к человеку

Человеку интересно ощущение называемое симпатия, что это такое. Ощущение симпатии подразумевает положительное отношение, определение нравится объект, вызывает ли он расположение. Она позволяет ассоциировать определенного человека с потенциально хорошими эмоциями для нас. Это положительное, социально одобряемое чувство, желаемое для человека отношение, поскольку нам нравится её ощущать.

Симпатия к человеку воспринимается как беспричинная, на первый взгляд, преемственность другого, склонность к нему, ощущение духовного родства (потому и воспринималась как космическая связь). Это проявление ранней, иррациональной формы доверия. Есть версии, что одним из источников данного ощущения является отличающийся набор генов, который проявляется в отличных внешних раздражителях – запахе, чертах, фигуре и потому представляет интерес для дальнейшего общения с целью обогащения генома. Другая версия говорит о подобных характеристика, которые вызывают доверие в силу своей похожести и понятности. Больше аргументов имеет на своей стороне вторая версия, поскольку противоположное может вызывать положительную реакцию, если соотношение страха неизвестного и интереса будет перевешено в сторону именно интереса.

Симпатия больше связана с преемственностью и ощущению единства, что легче ощутить к человеку подобному и понятному. Она может возникнуть по мере выяснения или формирования ощущения общности, совместных занятий, единых интересов, когда отличие становится достаточно выразительным, для отличия индивидуальности, но и не ярко противоположным, для возникновения впечатления демонстративного отличия.

Возникновение симпатии возможно как условно-случайным образом, так и в следствии выстраивания отношений, формирования общности, со настроенности людей. Человек социален, потому отдавать все бразды возникновения эмоций и отношений лишь факторам физической привлекательности нерационально и всё больше внимания уделяют способам социального формирования ощущения взаимно-положительного отношения между людьми.

Симпатия связана с соблюдением личных границ, индивидуального пространства. Люди, вторгающиеся в личное пространство, физическое, индивидуальное, ассоциируются с агрессорами и, соответственно, вызывают антипатию. Так же проявлением доверительного отношения считается доступ в личные границы. Т.е. симпатия возникает в результате уважения к чужому пространству (в том числе, психологическому) и результатом будет доступ в него.

Частота социальных контактов создаёт почву для возникновения симпатии, т.к. люди ощущают потребность доверять своему окружению и бессознательно стремятся наладить связь с постоянным окружением. Потому человек может чувствовать себя виноватым, если не испытывает положительных эмоций к тому, кто хорошо к нему относится. Проявляемая симпатия является стимулом для формирования внутренней, как ответная реакция на поведение. Для этого же осуществляется определенный социальный обмен, когда индивидуумы оказывают друг другу небольшие услуги, а так же этикетное взаимодействие, обмен словами вежливости.

Что такое симпатия и антипатия

Специалистам часто задают вопросы – антипатия, симпатия, что это такое. Антипатия (с греч. – «против», и «страсть»), что значит ощущение противоположное симпатии. В паре они относятся к мотивационным факторам межличностной и межгрупповой коммуникации. Это чувство внутренней нерасположенности, неприязни, отвращения.

Антипатия так же является изначально бессознательным отношением, но так же может формироваться в процессе социального взаимодействия. Антипатия необходимый инструмент для социальной коммуникации. Имея в основе биологическую природу, когда неприятие вызывают потенциально опасные для жизни объекты, в социальном проявлении антипатия так же сигнал потенциальной опасности, объективной или субъективно воспринимаемой. Так же в общении она помогает другому понять реакцию, которую вызывает его персона. Человеку практически сложно понимать нейтральные знаки, психика ориентирована на определенность, понятность и чёткость сигналов и антипатия является таким же необходимым для построения взаимоприемлемых отношения.

Источником антипатии является представление об опасности, неприятии, агрессии, брезгливости, простивопоставлении как сформированная в результате личного опыта, так и являющаяся результатом генетической памяти или научения.

Ощущения симпатии и антипатии могут равнозначно присутствовать в отношении к объекту, тогда они говорят об амбивалентности отношения, когда личность переполняют противоречивые, взаимоисключающие чувства. Проявлением подобного поведения может быть противоречивость невербальных и вербальных сигналов и поведения. В раннем возрасте, когда социальная психика объяснимо не сформирована и инфантильна это может выражаться в противоречивых оказаниях внимания в виде задирания, провокаций (пресловутые косички и догонялки).

По мере взросления и получения социального опыта человек учится формировать взаимоотношения с осознаваемым балансом противоположных, взаимоисключающих отношений, когда личность способна к приемлемому и близкому общению, при этом осознавая у другого наличия отрицательных или не приемлемых качеств и привычек, его инаковости. В таком случае амбивалетность встречается в отдельных случаях. Если социальный интеллект слабо сформирован, человек часто испытывает подобные противоречия, что выражается в непоследовательности выражения невербальных и вербальных сигналов, формирования и построения отношений.

Что такое симпатия к девушке

Что такое симпатия определение понятия часто интересно молодым людям. Если разделять симпатию к человеку интересующего пола, как к личности и симпатию, как ощущение личностного и эротического интереса, то по отношению к девушке она связана с интимным интересом. Проявлением её можно считать хорошее отношение, стремление проводить время совместно, оказывая услуги и внимание девушке, материальное выражение.

Если говорить о невербальных знаках, то следует помнить, что в большинстве ситуаций человек всегда испытывает какие-либо эмоции по отношению к другому и они имеют какой-то знак (положительный или отрицательный). Положительные знаки – означают отсутствие (на данный момент) отрицательных, а не обязательно выражено позитивной реакции. И в такой ситуации активное вторжение с целью привлечения внимания, отношение к положительно нейтральному отношению, как к обещанию симпатии может восприняться, как атака и развернуть знак на противоположный. В таком случае, активная демонстрация повышенной активности и безосновательное требование, а также ожидание дальнейших подтверждений положительного отношения может восприниматься как агрессия и навязчивость.

Также следует учитывать, что с интимной точки зрения человека, в той или иной мере, интересуют все нетабуированные (по возрастному, социальному, родственному признаку) представители интересующего пола. И если объект не вызывает антипатию, он потенциально вызывает приятные эмоции. Т.е. некоторое выражение преемственного, позитивного отношения, особенно в определенной обстановке общности, не обязательно выделяет конкретную девушку в глазах парня, а имеет скорее общий сигнал преемственности. Соответственно, невербальные и условные проявления симпатии в виде улыбки, доброжелательного пристального взгляда, открытые позы и вежливость желательно относить на счет общеличностного выражения симпатии и вежливости общения в не агрессивном социуме.

Корректными сигналами стоит считать только выраженные вербально или действиями в виде внимания, времени, материальном выражении. Если молодой человек говорит о своей симпатии к девушке, стремится провести большую часть своего времени, а также принять полезное участие в её жизни, помочь ей, сделать что-либо вызывающие радость и улыбку, тогда можно предполагать наличие ярко выраженной симпатии.

Что такое симпатия к парню

Аналогично отношению к девушке, симпатия к парню – это комбинация интереса к индивидууму с интимным интересом. Так же, по аналогии, проявлением симпатии может быть желание совместного времяпрепровождения, оказание внимания и услуг. Невербальные знаки говорят про отсутствие негативного отношения. Чувство подобного позитивного отношения к другой персоне необходимое для социальной и межличностной коммуникации и в приложении к конкретному человеку могут считаться как потенциал к формированию более глубокого отношения и общения, а не гарантия и обещание его.

Симпатия девушки к парню может иметь как общеличностный, так и эротически направленный характер, изначально, но следует помнить, что и как в противоположном случае, и в любых других случаях, она имеет не статический характер.

Но, если сосредоточиться на гетеросексуальных отношениях, в случае общения парня и девушки вмешивается гендерный момент, поскольку в большинстве культур большая инициативность в начале общения возлагается на парня. В таком случае, невербальные знаки в виде улыбки, доброжелательного взгляда могут подтолкнуть к первым шагам к проявлению внимания и демонстрации выраженной индивидуальной симпатии. Но тут так же надо помнить, что невербальные знаки говорят об отсутствии, на данный момент, негативности, а не являются обещанием обязательной устойчивой симпатии. И если девушка улыбнулась, а на предложение общения отказала, то улыбку следует отнести к проявлению вежливости и проявления положительного отношения к личности вообще, а не проявлению непосредственно интимного интереса.

Так же следует помнить, что взаимоотношения процесс динамический, проявление симпатии в данный момент, может смениться на антипатию в следующий, если ответный сигнал будет не приятен. Например, грубое нарушение личных границ, физических и индивидуальных, могут быстро, резко и надолго (иногда и навсегда) перечеркнуть позитивные впечатления и вызвать антипатию.

Некорректное, грубое, агрессивное, навязчивое поведение может спровоцировать перемену положительного знака на отрицательный. Чем более аккуратное и внимательное отношение личностей между собой имеет место, тем больше шансов на укрепление ощущения симпатии и увеличение шансов перехода на более глубокий и близкий уровень общения. Это справедливо как по отношению к любовным, так и дружеским отношениям, вне зависимости от гендерных различий.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!

что это такое? Как понять, что она взаимна между женщиной и мужчиной, факторы возникновения симпатии в паре

В результате взаимной симпатии между людьми могут возникать серьезные глубокие отношения. Однако в начале знакомства не всегда бывает понятно, есть ли шанс превратить общение в нечто большее. Разберемся, каковы признаки расположенности мужчины и женщины друг к другу, и что делать, если чувства не взаимны.

Что это такое?

Взаимная симпатия – это чувство устойчивой эмоциональной предрасположенности мужчины и женщины друг к другу. При этом эмоции могут быть как дружескими, так и романтическими. В первом случае людям просто приятно общаться, о возможных отношениях они не думают. Однако дружба между представителями противоположных полов – довольно редкое явление, поэтому основное внимание в статье будет уделено романтическим чувствам.

В этом случае люди испытывают влечение друг к другу, которое может впоследствии перерасти в нечто большее. Степень симпатии к человеку может варьироваться от легкой заинтересованности до настоящей бури эмоций в душе.

Правда, не все показывают это в начале знакомства.

Как возникает чувство?

Нельзя сказать однозначно, за какой промежуток времени один человек понимает, что ему нравится другой. Иногда это происходит в первые секунды знакомства. Иногда чувство растет и развивается постепенно в процессе общения.

Факторы, влияющие на возникновение симпатии, многочисленны. Прежде всего, это внешность человека. Именно на это обращают внимание в самом начале. Однако этот фактор не является определяющим. Бывает, что в процессе общения первое восторженное впечатление портится и интерес пропадает. Случаются и другие ситуации, когда человек раскрывается в разговоре и очаровывает своей харизмой, несмотря на внешние недостатки.

Устойчивая симпатия появляется тогда, когда несколько факторов складываются в одну комбинацию, которую человек подсознательно расценивает как подходящую для него. Это голос человека, манера общения, жесты и даже запах. Природное обаяние, интеллект, чувство юмора и другие качества, проявляющиеся при общении, могут усилить эмоции и желание продолжить знакомство.

Чтобы в паре сложились гармоничные отношения, интерес и влечение должны быть взаимными. Поэтому важно внимательно наблюдать за поведением другого человека, чтобы понять его намерения и построить стратегию своего поведения.

Признаки

Распознать, чувствуют ли оба человека одно и то же, несложно.

  1. При первом знакомстве и в начале общения люди, которые нравятся друг другу, стараются произвести хорошее впечатление.
  2. Они несознательно поправляют одежду, волосы, принимают располагающие «открытые» позы.
  3. Человек, чувствующий интерес к другому, внимателен в разговоре. Он смотрит в глаза, задает вопросы, с энтузиазмом поддерживает любые темы.
  4. Смущение – еще один верный признак симпатии. Если человек краснеет, путается в словах или стеснительно опускает глаза, значит, он боится показать сильные эмоции и волнение. Нередко даже уверенные в себе личности теряются при виде того, кто им нравится.
  5. Если люди пересекаются в общих компаниях или на работе, при обоюдном интересе они непроизвольно поворачиваются друг к другу, встречаются взглядами, стараются заговорить и найти общие темы.
  6. Если люди периодически общаются, искренний интерес можно определить по тому, насколько хорошо они запоминают подробности разговоров и другие детали, интересуются ли они увлечениями и вкусами друг друга.
  7. Также в случае симпатии возникает желание сделать что-то приятное. Например, мужчины говорят комплименты, дарят цветы, проявляют заботу и внимание, предлагают помощь в каких-то ситуациях.
  8. Несложно определить наличие взаимного влечения, если после первого знакомства мужчина приглашает девушку на свидание, а она соглашается. В таком случае на встречу оба приходят ухоженные и хорошо одетые. Они стремятся сблизиться физически (встать или сесть поближе, как бы случайно прикоснуться друг к другу).
  9. Еще один верный признак, позволяющий понять, что вы нравитесь человеку, – его искренняя улыбка при встрече. Даже в самый неудачный день общение с объектом симпатии может поднять настроение.
  10. В разлуке люди, испытывающие чувства, скучают. Они пишут и звонят друг другу без очевидного повода. При встрече же им одинаково комфортно и в разговоре, и в молчании.
  11. Влюбленные часто идут на компромиссы, жертвуя своими принципами, делают приятные сюрпризы своей второй половинке, замечают изменения в настроении друг друга.

Что делать, если нет обоюдной симпатии?

К сожалению, иногда симпатия бывает невзаимной. Чтобы узнать об этом, достаточно понаблюдать за поведением другого человека. Если во время разговора он отвлекается, постоянно смотрит на часы или телефон, это может быть признаком отсутствия интереса. Хотя, конечно, не исключено, что собеседник просто боится опоздать на важную встречу или ждет делового звонка. А вот если он откровенно скучает, почти не смотрит на вас, думает о чем-то своем, совсем не задает вопросов, скорее всего, вы не смогли его заинтересовать.

В таком случае выбор варианта поведения зависит от того, насколько прохладно отношение другого человека к вам. Если человек не показывает категорической неприязни и абсолютного равнодушия, можно попробовать проявить инициативу. Не исключено, что небольшой интерес к вам все же есть, просто его нужно развить и укрепить. Особенно это касается сильного пола. Чем настойчивее ухаживания мужчины, тем больше у него шансов на успех. Часто девушки скрывают свои чувства, чтобы посмотреть, будет ли потенциальный партнер добиваться их расположения.

Что касается прекрасных дам, здесь ситуация сложнее. Активно ухаживать за избранником, приглашать его на свидания, надоедать звонками и сообщениями не стоит. Но ненавязчиво демонстрировать симпатию можно. Например, при случайном общении стоит показывать искренний интерес к мужчине, задавать ему вопросы о его увлечениях, работе. В общих компаниях или в коллективе можно изредка бросать на объект симпатии многозначительные взгляды.

Если при дальнейшем общении становится понятно, что надежды на взаимность нет, попытки сближения стоит прекратить. Если собеседник отгораживается, старается отойти подальше, односложно отвечает, хмурится или даже зевает, лучше оставить его в покое.

Особенно тревожным знаком является радость человека при появлении во время разговора третьего лица. Это значит, что общение с вами не приносит ему никакого удовольствия.

В этом случае лучше постараться найти того, кто вас оценит. Как правило, даже если долгая «осада» объекта обожания приводит к успешному завоеванию, отношения быстро заканчиваются из-за отсутствия искренних взаимных чувств.

Что такое симпатия и почему она возникает?

Многие замечали, что к одним людям нас тянет, а другие нас отталкивают. Что такое симпатия и благодаря чему она возникает? Бытует мнение, что существует 6 факторов, которые объясняют, почему люди нам кажутся привлекательными.

Сходство

Чем больше люди похожи на нас, тем больше они кажутся нам симпатичными. Речь больше идет не о внешнем сходстве, а о внутреннем. У вас должны быть похожие идеалы и взгляды. Эту теорию можно легко объяснить социальным подтверждением. К примеру, если наши мысли схожи с мнением другого человека, возникает ощущение того, что ваша точка зрения является правильной.

Значение похожести часто используется маркетологами. Доказано, что покупатель с большей вероятностью купит товар у того продавца, который похож на него. Что такое симпатия? Это чувство, которое возникает у людей, которые являются единомышленниками.

Близость

Люди, которые находятся друг с другом в пространственной близости, более похожи по своему материальному статусу, семейному положению, установкам. Например, проживают в одной местности, работают на одной фирме, ходят вместе на танцы и т. д. Другая причина более банальна. Чем ближе люди, чем чаще видятся, тем больше у них шансов на возникновение симпатии и на подержание социальных отношений.

Социальный обмен

Что такое симпатия? Это когда существует сбалансированный обмен между «беру» и «возвращаю». Такое утверждение касается не только материальных ценностей, а и моральных. Так, если мы собеседнику рассказали о себе многое, а он нам — ничего, наша симпатия к нему может ослабиться. Поэтому уровень откровенности и открытости должен тоже быть сбалансирован.

Симпатия к нам

Как правило, чувства симпатии у нас возникает к тому человеку, который уже проявил симпатию к вам. Этот фактор чаще всего превосходит эффект близости и сходства. Данный психологический прием ярко продемонстрирован в пьесе Шекспира под названием «Много шума из нечего». Бенедикт и Беатрис ненавидели друг друга и постоянно ссорились. Их окружение, наблюдая за их ссорами, решило помирить парочку. Для этого они сказали Беатрис, что за ее спиной Бенедикт очень хорошо о ней отзывается. То же самое было сказано Бенедикту о девушке. В результате такого трюка каждый из них начинает принимать симпатию другого за чистую монету. Таким образом, их отношения налаживаются.

Ассоциации

Согласитесь, продавщица мороженого нам кажется более симпатичной, чем полицейский, который выписал штраф. Часто симпатия или антипатия возникает, основываясь на положительных или негативных ассоциациях с тем или иным человеком.

Физическая привлекательность

Внешне привлекательных людей часто считают более приветливыми, интересными, талантливыми и общительными. У парней с большей вероятностью возникнет симпатия к девушке с яркой внешностью, так как она обычно ведет себя более уверенно, чем менее привлекательные женщины. Американские ученые доказали, что с красивыми нарушительницами закона полицейские ведут себя намного снисходительнее. Привлекательному мошеннику всегда легче завоевать доверие людей.

Чтобы сказать достоверно, что такое симпатия, нужно учитывать множество составляющих. В целом, симпатия – это положительное отношение к кому-то, которое выражается в проявлении доброжелательности и внимания.

это что такое? Как она проявляется? :: SYL.ru

Одно из самых сильных желаний каждого человека – это быть привлекательным для окружающих. Оно возникает еще в детском возрасте, когда малышхочет нравиться родителям, друзьям и знакомым. Со временем это чувство переходит и во взрослую жизнь. Для каждого симпатия – это одобрение, поддержка, утверждение в обществе. Но почему мы ее испытываем, от чего она зависит?

Что это такое?

Все живые существа что-нибудь, да чувствуют. Для простейших это обычные врожденные инстинкты: голод, боль, страх. Более развитые животные испытывают большую гамму: привязанность, привычку, которые можно наблюдать у домашних питомцев. Собаки и кошки проявляют эмоции достаточно ярко, демонстрируя радость от встречи со своим хозяином.

Ученые утверждают, что даже растения понимают доброе отношение к себе и плохое. Но самым сложным созданием природы остается человек. Его гамма чувств не ограничивается инстинктами. Люди испытывают порой одновременно несколько эмоций: радость, горечь, счастье, печаль, любовь, злость, разочарование. И все это проявляется в разной степени, в различные моменты жизни.

Симпатия – это хорошее отношение к кому-то или чему-то. Она проявляется в виде доброжелательного общения, особого внимания и порой даже восхищения.

Насколько каждый человек уникален, настолько разными могут быть причины возникновения этого чувства. Иногда мы сами не в силах объяснить подобное отношение.

Почему возникает симпатия?

Каждый отдельный случай проявления данного чувства имеет свои основания. Например, личная симпатия – это принятие другого человека, хорошее к нему отношение. Оно может базироваться на внешних данных, когда человек нравиться физически: красивое лицо, подтянутая фигура, выразительные глаза или завораживающая улыбка.

Кроме этого, симпатия может возникнуть на основе внутренних качество, когда человек привлекает своим характером, отношением к другим людям, общительностью или чувством юмора.

Общение с симпатичным для нас объектом всегда приятно и необременительно. Время, проведенное вместе, не вызывает плохих ассоциаций и всегда проходит спокойно.

Ежедневно мы сталкиваемся с понятием социальная симпатия. Это положительное отношение к продавцам, людям в общественном транспорте, к тем, кого мы встречаем случайно.

Большое значение играет сходство, причем не внешнее, а именно внутреннее. Чем больше мы видим в человеке самого себя, тем больше ему симпатизируем. Еще один объединяющий фактор – близость. Например, общее место работы, проживания, посещение одинаковых секций, общие увлечения.

Обратите внимание, если при общении с человеком вы часто улыбаетесь или смеетесь, значит, ваш контакт с ним установлен, между вами уже возникла симпатия.

Антипатия

Противоположной по ощущениям и своему смыслу является антипатия. Ее возникновение также обусловлено множеством внутренних и внешних характеристик. Если симпатия – это что-то положительное, то это чувство вызывает совершенно другие эмоции.

Если обратиться к толкованию слова – это неприязнь, вплоть до отвращения к кому-то или чему-то. Как и положительное чувство, оно порой возникает на пустом месте, неосознанно. Мы еще не успели познакомиться ближе, но первые жесты, слова, внешний вид могут спровоцировать возникновение внутренней негативной установки.

Общение с несимпатичными нам людьми обычно сводится к минимуму. Не возникает желания встречаться, созваниваться и тем более проводить совместно время.

Первоначальное ощущение неприязни может исчезнуть со временем. Например, когда вы узнаете человека с другой стороны, и вам открывается совершенно иной образ. Достаточно часто наши самые лучшие и близкие друзья на первых этапах знакомства не вызывали у нас симпатии. Но порой негативное чувство лишь укрепляется и становится убеждением, избавиться от которого практически невозможно.

Сила взгляда

В момент того, когда человек испытывает то или иное чувство, он незаметно для самого себя меняет свое поведение. Незначительно, в небольших деталях, однако, если присмотреться внимательно, то их можно увидеть.

Определить, что мы нравимся человеку, можно даже по взгляду. Если на вас смотрят украдкой, быстро отводят взгляд. В такие моменты люди переживают возможную неудачу, они не знают ответной реакции и поэтому не спешат делать первые шаги. Некоторые все же осмеливаются встретиться взглядом с объектом симпатии, но в их глазах нет намека на негативные эмоции или враждебность.

Мужчины и женщины по-разному смотрят на понравившегося человека. Если говорить о сильной половине, то они не боятся встречи глазами, рассмотрев лицо, опускают взгляд ниже, чтобы рассмотреть область груди и бедер, так сказать, оценить женщину полностью.

Для слабой половины человечества признаки симпатии — это что-то вроде подглядывания. Женщина наблюдает за мужчиной, когда он ее не видит. Для нее встретиться глазами одновременно волнительно и очень важно. Именно поэтому девушки обычно начинают смотреть снизу вверх, как бы предвкушая особенный момент.

Голос жестов

Огромное значение для анализа поведения человека имеет жестикуляция. Как было отмечено выше, внешние проявления симпатии у мужчин и женщин отличаются. Последние имеют более широкий и разнообразный «арсенал», но существуют и универсальные жесты.

Если человек не уверен в объекте, то его проявление симпатии будет очень осторожным. Случайные прикосновения обычно вызывают страх, ведь человек боится, что не справится со своими эмоциями и выдаст свои чувства.

Более отважные и уверенные в себе личности с помощью жестов, наоборот, стремятся привлечь как можно больше внимания.

Мужчины зачастую выбирают открытую позу, выставляя ногу в сторону, руки размещают в области живота или засовывают большие пальцы за ремень. Основной акцент приходится на область гениталий. Так самец показывает, что он готов к отношениям.

Жесты женщины более разнообразны: игра с волосами, демонстрация запястья, покачивание ногой, если она сидит. В неформальной обстановке в ход идут порой самые откровенные позы и движения.

Симпатия и влюбленность

Эти два чувства похожи, они вызывают в нас положительные эмоции. Но при этом разница достаточно ощутима. Можно сказать, что симпатия – первый шаг к более серьезному чувству, это основа.

С человеком, который нам нравится, приятно проводить время, общаться, заниматься общим делом. Но если мы влюблены, то все мысли и стремления направлены на другого человека. С ним хочется быть постоянно, возникают желания физической близости: объятия, поцелуи, совместные прогулки за руку. Это сильное чувство, наполняющее нас энергией, особенно когда взаимно. Хочется прыгать, танцевать, петь, посылать во Вселенную чувство своей радости.

Нельзя сказать, что симпатия – это любовь или влюбленность. Но без нее в нас не может развиться ничего подобного. Это движущая сила, объединяющая родственные души.

Симпатия в психологии

Многолетние исследования установили ряд причин, по которым возникает симпатия или приязнь к чему-то или кому-то. Одни из основных факторов – это физическая привлекательность, роль которой мы рассмотрим ниже. Но что же делать тем, кто не выделяется яркой внешностью?

Ученые отметили, симпатия – это чувство, которое может развиваться со временем, вне зависимости от наших предпочтений. Что-то подобное проделывает с нами реклама. Мы еще не знаем вкуса двух шоколадных батончиков, но уже предпочитаем тот, который чаще видели по телевизору. Это узнаваемость. Даже экспериментальные крысы проявили большую привязанность к музыке композитора, чьи шедевры чаще слышали.

В точности так же происходит и в социальной среде. Человек, которого мы видим, чаще становится для нас более привлекательным.

Привлекательная внешность

Эксперименты с участием людей показали, что физические данные играют большую роль в формировании симпатии. Это вызвано тем, что, окружая себя более красивыми людьми, мы приобретаем более высокие отзывы в социуме, определенный статус и отношение к себе. Однако было отмечено, что если появиться в обществе с более красивым партнером или другом (подругой), можно получить низкие отзывы о себе. Все это происходит по причине сравнительного отношения. На фоне более красивого человека мы теряемся.

Помните, что взаимная симпатия – это взаимоотношения, выстроенные не только на физической привлекательности. Это единение общими целями, интересами, схожесть характера, взглядов и жизненных приоритетов.

Выводы

Нужно понимать, что симпатия – это чувство, благодаря которому мы можем благоприятно существовать в социуме, заводить знакомства, партнерства и дружбу. Это основа для влюбленности и любви.

Чтобы чувствовать себя более уверенно, комфортно, необходимо уметь проявить себя, преподнести, заставить людей симпатизировать. Но достичь этого можно лишь оставаясь собой, развивая в себе положительные качества, такие как доброжелательность, открытость, честность, порядочность, надежность, желание выслушать. И только тогда мы можем ожидать в ответ от другого человека к себе расположение и зарождающую, крепкую дружбу.

Сочувствие против сочувствия — узнайте разницу

  • Сочувствие — это термин, который мы используем для обозначения способности понимать чувства других людей, как если бы мы сами испытывали их.
  • Эмпатия также может означать проецирование наших собственных чувств на произведение искусства или другой объект.
  • Сочувствие относится к способности принимать участие в чьих-то чувствах, в основном через чувство печали из-за своего несчастья.
  • Сочувствие можно также использовать в отношении мнений и вкусов, например, когда вы говорите, что симпатизируете политическому делу.

Вот совет: Хотите, чтобы ваш текст всегда выглядел великолепно? Grammarly может уберечь вас от орфографических ошибок, грамматических и пунктуационных ошибок и других проблем с написанием на всех ваших любимых веб-сайтах.

В 1855 году Уолт Уитмен описал свою реакцию на человека, страдающего от боли, в своем стихотворении «Песня о себе».

Я не спрашиваю раненого, как он себя чувствует, я сам становлюсь раненым, Моя боль становится синей, когда я опираюсь на трость и наблюдаю.

Что имел в виду поэт, когда сказал, что «станет раненым»? Будет ли его преобразование примером сочувствия или сочувствия? В чем разница между сочувствием и сочувствием? Слова легко спутать. Оба они произошли от греческого языка, а написание отличается всего на пару букв. Это как если бы они использовались как синонимы. Но это не так.

Разница между сочувствием и сочувствием

Из двух слов empathy — более позднее слово в английском языке. Sympathy использовался почти 300 лет, прежде чем empathy стал первым письменным свидетельством девятнадцатого века. Вы могли заметить, что оба слова содержат -pathy , и это делает их в некотором роде похожими — они имеют один и тот же греческий корень pathos , что означает «чувства» или «эмоции», но также «страдание» или «бедствие». . » Но хотя оба слова связаны с эмоциями, они все еще очень далеки от синонимов.

Что такое симпатия?

Сочувствие происходит от греческого слова, означающего «с чувством».«Это слово чаще всего используется для описания того, как мы разделяем чужие чувства, особенно чувства печали или неприятностей. Следовательно, поздравительные открытки, которые дарят скорбящим семьям, называются открытками сочувствия. Сочувствие также может относиться к чувству гармонии между людьми с одинаковыми вкусами, склонностями или мнениями. Когда человек сочувствует делу или организации, он испытывает чувство одобрения, преданности или поддержки.

Что такое сочувствие?

Греческая фраза , передающая сочувствие, означает «страсть, порожденная чувствами или эмоциями.«Большинство людей знают, что сочувствие связано с пониманием и обменом опытом, чувствами и эмоциями другого человека. Однако эмпатия также может относиться к использованию воображения для описания своих чувств или отношения к объекту, например, картине или естественному объекту.

Примеры: Симпатия и Сочувствие в предложениях

Какое качество Уитмен продемонстрировал в своем стихотворении? Сочувствие. Став «раненым», он косвенно переживает их страдания.Можно ли полностью понять, что чувствует кто-то другой? Большинству людей приходится довольствоваться чувством сочувствия — качеством заботы о чьих-то несчастьях или чувством эмоционального или интеллектуального согласия с другим человеком. Нил де Грасс Тайсон предполагает, что, поскольку «люди не так хороши, как должны, быть в нашей способности сопереживать чувствам и мыслям других. . . возможно, частью нашего формального образования должно быть обучение сочувствию. Представьте себе, насколько изменился бы мир, если бы мы действительно [научились] «чтению, письму, арифметике, сочувствию».’” Но если вы закончили школу, возможно, эти примеры помогут вам понять разницу между сочувствием и сочувствием : Канадская женщина раскритиковала «отвратительную» карточку сочувствия, отправленную двумя агентами по недвижимости, «преследующими скорую помощь», предлагающими свои услуги после смерти ее матери. — Телеграф

Итак, я должен сказать, что мои симпатии к Тайрону были бы довольно ограниченными. —The Irish Times

С эволюционной точки зрения сочувствие — ценный импульс, помогающий людям выжить в группах. — Атлантика

Ученые говорят, что люди с более высоким уровнем эмпатии учатся помогать другим быстрее, чем их более жестокосердные сверстники. -Хранитель

.

Сочувствие против сочувствия — Определения экспертов по скорби

Определения:

Сочувствие: я чувствую к тебе

Сочувствие: я чувствую с тобой

Сострадание: сочувствие в действии

В целом сочувствие обычно описывается как более глубокое из двух чувств. . Чувство сочувствия означает, что мы понимаем, что чувствует другой человек, и, возможно, имеем общий опыт. Мы выражаем сочувствие другому человеку, но обычно не знаем, что он чувствует.


I В этой статье мы исследуем различия в значениях этих двух слов и то, как мы выражаем сочувствие и сочувствие. Мы спрашиваем мнение консультантов по вопросам горя, говорим о том, как стать более чуткими, и делимся некоторыми из наших любимых цитат. Также есть отличное видео Брена é Брауна, в котором сочувствие и сочувствие описываются в юмористическом анимационном коротком клипе.

John Steinbeck Quote - It means very little to know that a million Chinese are starving unless you know one Chinese who is starving.  Background people with chinese hats fishing in the sea.

Что такое симпатия?

На мой взгляд, сочувствие — это то, что мы часто вполне формально выражаем тем, кто переживает утрату.Мы отправляем открытки и цветы, и у нас есть ряд традиционных выражений и цитат, которые мы можем использовать.

Сочувствие может выразить кто угодно, даже если он не совсем понимает чувства человека, потерпевшего потерю. Возможно, вы никогда никого не теряли и не знаете, каково это чувствовать, но вы можете выразить свое сочувствие.

Люди часто не знают, что сказать, когда кто-то страдает от потери, и по этой причине наши страницы с примерами слов сочувствия, писем, сообщений и фраз для выражения сочувствия являются нашими наиболее посещаемыми страницами.

Конечно, сочувствие не обязательно исключает сочувствие. Возможно, у вас был очень похожий опыт с кем-то и вы хорошо представляли, что он может страдать, но вы все равно отправите сообщение сочувствия. Однако это может зайти немного глубже, а также привести к действию, например, к телефонному звонку, визиту или плечу, через которое можно поплакать, и в этом случае это будет перекрываться с сочувствием.

Quote - There is no better loan than a sympathetic ear.  Woman looking at the sunrise.

Что такое эмпатия?

Эмпатия — это гораздо более глубокая форма симпатии, когда вы действительно чувствуете то, что испытывает другой человек.Сочувствие обычно исходит из общего опыта. Вы сами пережили горе, болезнь, выкидыш, развод или разлуку и имеете представление о том, через что проходит этот человек.

Но настоящее сочувствие также признает, что то, что испытывает человек, может сильно отличаться от вашей собственной реакции на то же обстоятельство. Настоящее сочувствие не навязывает ваше мнение о том, что кто-то чувствует, а спрашивает и хочет знать. Это искреннее приглашение для другого человека выразить свои чувства и желание поставить себя на их место и немного погулять с ними.

Arundhati Roy quote about empathy

Определения сочувствия и сочувствия профессионалов в области горя

Мы попросили группу профессионалов в области скорби объяснить, что они имели в виду под этими двумя терминами. У них было несколько действительно красноречивых ответов, и мы поделимся некоторыми из них здесь. Выражаем сердечную благодарность за эти прекрасные идеи.

«Мы очень симпатизируем друг другу, но я думаю, что сочувствие мы находим в совпадении общего опыта. Таким образом, сочувствие и сочувствие сочетаются в жизни вместе, и там, где возникает совпадение, сочувствие проникает глубже, где мы находим сочувствие.«

» Сочувствие проецирует на кого-то еще то, что, по вашему мнению, он чувствует, так что это касается вас. Сочувствие — это попытка почувствовать то же, что и они, так что это о них ».

« Сочувствие никогда не начинается со слов «По крайней мере …». Например: «По крайней мере, у вас были хорошие двадцать лет с мужем», «По крайней мере, у вас хорошие отношения с дочерью», «По крайней мере, вам нужно попрощаться». Это сводит к минимуму их опыт и создает настоящий разрыв связи. «

» Я знаю, что вы чувствуете, на мой взгляд, это пустое заявление и мысль.Мне небезразлично, как вы себя чувствуете, и я хочу понять, что вы чувствуете, И мышление намного сильнее ».

« Я думаю, что можно сопереживать опыту, которого у человека не было. Я действительно думаю, что требуется определенная эмоциональная зрелость и способность отпустить собственное «эго», чтобы достичь точки сопереживания кому-то. Большинство людей слишком замкнуты или слишком эгоистичны для этого. Это точка роста и зрелости, и ее нужно развивать ».

« Мой очень мудрый дорогой друг однажды сказал мне: «Просто помни, человек, который никогда не чувствовал голода, не может знать, каково это чувствовать, что боль «.

«Сочувствие более глубоко вовлечено, чем сочувствие, и оно чувствует боль другого человека. Это более вероятно, если у человека есть общий опыт с тем, кто страдает».

«Сочувствие дает понимание того, как другой человек хотел бы, чтобы вас лечили «.

«Выражение сочувствия — это скорее социальная условность. Это признание несчастья другого человека. Мы установили фразы и сообщения, которые мы отправляем. Мы отправляем цветы и открытки. С сочувствием можно лучше понять реальность ситуации, потому что мы можем представить себя в таком положении.«

» Для меня сочувствие означает «извините» и сочувствие к кому-то, а сочувствие — это когда вы ставите себя на их место и действительно думаете о том, что происходит с другим. Это все равно что сидеть рядом с ними и отдавать немного себя. Сочувствие намного труднее, но оно глубоко ощущается человеком, который его получает ».

« Клиент спросил меня, как я научился консультировать горе, мой ответ был прост — я горевал! Так я развил сочувствие. «

» Сочувствие — это чувство к кому-то. Сочувствие к кому-то.Сострадание — это сочувствие в действии ».


Красивое видео, объясняющее симпатию и сочувствие Брене Браун


Как стать более чутким

«Помните, что каждый встречный чего-то боится, что-то любит и что-то потерял». Х. Джексон Браун

На днях я слышал по радио, что дети становятся менее умелыми в чтении эмоций других, потому что в наши дни очень многие из них общаются в сети.Они больше участвуют в драках, потому что не умеют читать выражения лиц других детей. Это не сулит ничего хорошего для сочувствия в будущем.

Я также замечаю, что в наши дни в социальных сетях возникает так много споров и споров просто потому, что люди неправильно понимают других из-за того, что они написали. Отношения рвутся, и возникают споры, потому что отсутствуют личные сигналы. Для детей и подростков так важно как можно больше взаимодействовать лицом к лицу с реальными людьми, чтобы научиться таким навыкам, как сочувствие, чтобы они могли развивать значимые и длительные отношения.

Тяжелые удары жизни автоматически сделают нас более чуткими и переживать горе, или хронические заболевания дадут нам понимание, которое нам нужно, чтобы сочувствовать другим.

Но вы не должны испытывать трудностей, чтобы выразить сочувствие другим.

Вот некоторые вещи, которые помогут развить сочувствие:

  • Быть хорошим слушателем и взаимодействовать с другими людьми
  • Делиться радостью и грустью других людей
  • Не бояться участвовать
  • Проводить много времени с другими
  • Уход за животными
  • Чтение много художественной литературы и понимание чувств персонажей
  • Просмотр печальных фильмов и хорошее настроение
  • Прочтите нашу страницу о том, как помочь другим справиться с горем

Развитие сочувствия может только помочь обществу и будет приводят к большему состраданию к нашим собратьям и, конечно же, к животным.

Этот сайт — отличный ресурс для обучения детей эмпатии: Inspiremykids.com


Несколько наших любимых цитат о сочувствии:

«Самые красивые люди, которых мы знали, — это те, кто познал поражение, познал страдание, познал борьбу, познал потерю и нашел свой путь из глубины. Эти люди обладают признательностью, чуткостью и пониманием жизни, которые наполняет их состраданием, нежностью и глубокой любовной заботой.Красивых людей не бывает ». Элизабет Кублер-Росс

« Сочувствие — это нахождение отголосков другого человека в себе. «Мохсин Хамид

» Противоположность гнева — это не спокойствие. Это сочувствие «. Мехмет Оз

» Когда мы честно спрашиваем себя, какой человек в нашей жизни значит для нас больше всего, мы часто обнаруживаем, что это те, кто вместо того, чтобы давать советы, решения или лекарства, предпочли поделиться своими боли и прикоснуться к нашим ранам теплой и нежной рукой. Друг, который может молчать с нами в момент отчаяния или замешательства, который может остаться с нами в час горя и утраты, который может терпеть незнание, не исцеление, не исцеление и столкнуться с нами реальностью нашего бессилия, это друг, которому не все равно.»Анри Дж. М. Ноувен, Из одиночества: три размышления о христианской жизни

» Если ты научишься простому трюку, Скаут, ты сможешь намного лучше ладить со всеми типами людей. Вы никогда по-настоящему не поймете человека, пока не рассмотрите вещи с его точки зрения, пока не залезете внутрь его кожи и не начнете ходить в ней ». Аттикус Финч в« Убить пересмешника »

« Сочувствие растет по мере того, как мы учимся ». Алиса Миллер

«Сочувствие — это как психологическое объятие». Лоуренс Дж.

«У нашего тела есть пять чувств: осязание, обоняние, вкус, зрение, слух.Но нельзя упускать из виду и чувства нашей души: интуицию, покой, дальновидность, доверие, сочувствие. Различия между людьми заключаются в использовании ими этих чувств; большинство людей ничего не знают о своих внутренних чувствах, в то время как некоторые люди полагаются на них так же, как они полагаются на свои физические чувства, а на самом деле, вероятно, даже больше ». К. ДжойБелл С.

Quote about intuition, peace and empathy on sunrise background.

«Сочувствие может быть самым важным качеством, которое необходимо развивать, чтобы дать миру шанс на войну». Арундати Рой

«Я думаю, что у всех нас есть сочувствие.У нас может не хватить храбрости, чтобы показать это ». Майя Анжелу

« Сочувствие на самом деле противоположно духовной подлости. Это способность понять, что каждая война и выиграна, и проиграна. И эта чужая боль так же значима, как и ваша собственная ». Барбара Кингсолвер

« Самопоглощение во всех его формах убивает сочувствие, не говоря уже о сострадании. Когда мы сосредотачиваемся на себе, наш мир сужается, поскольку наши проблемы и заботы становятся все более серьезными. Но когда мы сосредотачиваемся на других, наш мир расширяется.Наши собственные проблемы уходят на периферию разума и поэтому кажутся меньшими, и мы увеличиваем нашу способность к связи — или сострадательному действию ». Дэниел Гоулман, Социальный интеллект: Новая наука о человеческих отношениях

« Слишком часто мы недооцениваем силу прикосновение, улыбка, доброе слово, выслушивающее ухо, честный комплимент или малейший акт заботы — все это может перевернуть жизнь ». Лео Ф. Бускалья

« Если говорить серебряно, то тогда слушать — золото.»Турецкая пословица

Разрешенных страниц:

Сочувствие против сочувствия — статья из Psychology Today

Слова сочувствия

Помощь другим людям справиться с горем

Помощь детям справиться с горем

Скорбь и сочувствие На главную> Слова сочувствия> Сочувствие против сочувствия

Рассматривали ли вы онлайн-консультации по вопросам горя?

Получите частную и конфиденциальную помощь в уединении вашего собственного дома

Следующая информация об онлайн-консультировании спонсируется Betterhelp, но все мнения являются нашими собственными. Чтобы быть авансом, мы действительно получаем комиссию, когда вы подписываетесь на «Betterhelp», но мы полностью доверяем их опыту и никогда не будем рекомендовать то, что мы не полностью одобрили.

Вы чувствуете себя одинокими и грустными без поддержки и без понятия, как двигаться дальше? Когда вы застряли в печали, может быть сложно найти мотивацию, чтобы извлечь максимум из своей драгоценной жизни.

Онлайн-консультации могут помочь вам, так как вы не будете чувствовать себя таким одиноким.Вы можете поговорить с кем угодно, когда захотите, с добрым и понимающим человеком, который поможет вам снова обрести смысл жизни, беречь воспоминания о любимом человеке, не перегружая себя, и снова наслаждаться своими делами, семьей и друзьями.

  • Просто заполните онлайн-анкету, и вам будет назначен наиболее подходящий эксперт по вопросам горя. Это займет всего несколько минут, и вам даже не нужно использовать свое имя.
  • Оплачивайте доступную ФИКСИРОВАННУЮ ПЛАТУ ЗА НЕОГРАНИЧЕННЫЕ СЕССИИ.
  • Свяжитесь со своим консультантом в любое время в чате, в сообщениях, по видео или по телефону.
  • При желании вы можете сменить консультанта в любое время.
  • Щелкните здесь, чтобы узнать больше и немедленно начать работу.
  • Или узнайте больше о том, как работает онлайн-консультирование, здесь.
Woman Crying. Get Started with Online Counselling

Продажи с наших страниц дают нам небольшую комиссию, которая помогает нам продолжать нашу работу, поддерживая скорбящих.


Heart Shaped Sterling Silver Pendant for Cremation Ashes, Engraved Forever Loved
Мемориальные украшения в честь любимого человека

Ознакомьтесь с нашим прекрасным ассортиментом памятных украшений для любого потерянного любимого человека.Кулоны, ожерелья, кольца или браслеты — все это у нас есть во всех стилях. Выбирайте для себя или покупайте в подарок.

Нажмите здесь, чтобы увидеть наш выбор


Гипноз горя — 10 способов помочь вам

Попробуйте мягкую гипнотерапию, чтобы расслабить разум. Узнайте, как самогипноз может помочь вам справиться с горем в любое время дня и ночи.

Подробнее об этом здесь.

Heart Shaped Sterling Silver Pendant for Cremation Ashes, Engraved Forever Loved
Создание веб-сайта онлайн-мемориала

Почтите любимого человека с помощью собственного мемориального сайта.Делитесь фотографиями, видео, воспоминаниями и многим другим с семьей и друзьями на постоянном веб-сайте. Бесплатно для базового плана без рекламы.

Узнайте больше здесь.


Присоединяйтесь к нам в Facebook для статей, поддержки, обсуждения и многого другого. Нажмите «Нравится» ниже.


Подпишитесь на нашу рассылку и получайте:

«10 самых важных вещей, которые вы можете сделать
, чтобы пережить свое горе и продолжить жизнь»

Наш бесплатный загружаемый и распечатанный документ «10 самых важных вещей, которые вы можете сделать, чтобы пережить свое горе и продолжить жизнь» поможет вам быть позитивным изо дня в день.

Эти 10 пунктов изложены как стихотворение на двух красивых страницах, которые вы можете прикрепить к дверце холодильника, чтобы помогать вам каждый день!

Все, что вам нужно сделать, чтобы получить этот бесплатный документ, — это указать свой адрес электронной почты, указанный ниже.

Вы также будете получать нашу рассылку новостей, которую мы время от времени рассылаем с нашей новейшей полезной и полезной информацией. Вы можете отказаться от подписки в любое время, и не беспокойтесь, ваш адрес электронной почты в полной безопасности с нами.

НОВЫЙ БОНУС — Также получите копию нашей короткой электронной книги «99 способов найти великого консультанта по скорби».Доступно для мгновенной загрузки, как только вы зарегистрируетесь. Никогда больше не тратьте деньги на плохое консультирование!


.

Возникает ли аутизм из-за того, что мозг постоянно поражается? | Наука

Джордж Мюссер, Spectrum

Первоначально опубликовано на Spectrum

Сацуки Аая вспоминает, что в молодости ей было трудно играть с другими детьми, как будто ее от них отделял экран. Иногда она чувствовала онемение, иногда слишком чувствительность; иногда звуки были приглушенными, иногда слишком резкими.В подростковом возрасте, отчаянно пытаясь понять себя, она начала вести дневник. «Я начал записывать свои идеи в свои блокноты, например: Что со мной случилось? Или: Что со мной не так? Или: кто я? » она говорит: «Я писала, писала, писала. Я заполнил около 40 тетрадей ».

Сегодня, в свои 43 года, Аая лучше понимает, кто она такая: ей поставили диагноз аутизм, когда ей было чуть за 30. Как доктор философии студентка факультета истории и философии науки Токийского университета, она использует рассказы своего подросткового возраста и последующих лет, чтобы генерировать гипотезы и предлагать эксперименты по поводу аутизма — форма самоанализа под названием Tojisha-Kenkyu , представленная почти 20 лет назад движением за права инвалидов в Японии.

По словам Аая, ее аутизм связан с множеством нарушений восприятия. Например, она детально чувствует все ощущения, которые обычные люди легко идентифицируют как голод, но не может соединить их воедино. «Мне очень трудно сделать вывод, что я голодна, — говорит она. «Я чувствую раздражение, или мне грустно, или я чувствую, что что-то не так. Эта информация разделена, не связана ». Ей требуется так много времени, чтобы понять, что она голодна, что она часто теряет сознание и берет что-нибудь поесть только после того, как кто-то предлагает ей это.

Она также начала приписывать некоторые из своих речевых затруднений несоответствию между тем, как ее голос звучит для нее, и тем, как она ожидает, чтобы он звучал. «Сразу после того, как она говорит, ее собственный голос возвращается к ее ушам, и она имеет тенденцию замечать разницу», — говорит ее сотрудник Син-итиро Кумагая, детский невролог из Токийского университета, изучающий аутизм с помощью Tojisha-Kenkyu . Эффект похож на неловкое эхо в телефонной линии, из-за которого трудно продолжить разговор — за исключением того, что для Аая это так почти все время.

Подробные отчеты Аая о своем опыте помогли обосновать возникающую идею об аутизме, которая связывает его с одной из самых глубоких проблем восприятия: как мозг решает, на что ему следует обращать внимание? Новизна привлекает внимание, но для того, чтобы решить, что является новинкой, мозгу необходимо иметь в наличии предварительные ожидания, которые нарушаются. Это также должно придавать некоторый уровень уверенности этому ожиданию, потому что в шумном мире не все нарушения равны: иногда что-то случается по какой-то причине, а иногда просто происходит.

Наибольшее предположение ученых о том, как мозг это делает, состоит в том, что он проходит процесс метаобучения — выяснения, чему учиться, а что нет. Согласно этой теории, предубеждения в процессе метаобучения объясняют основные особенности аутизма. Теория по существу переосмысливает аутизм как состояние восприятия, а не как в первую очередь социальное; он выделяет характерные черты аутизма, от социальных проблем до привязанности к рутине, как результат различий в том, как разум обрабатывает сенсорную информацию.

Все переживания — это контролируемые галлюцинации. Вы в некотором смысле переживаете мир, который ожидаете увидеть.

Энди Кларк

Подумайте, что происходит, когда мы не знакомы с ситуацией или предметом. Каждая деталь — каждая неровность на графике, каждое изменение тона голоса человека — кажется значимой. Однако по мере накопления опыта мы начинаем понимать, что является правилом, а что — исключением. Мелкие детали становятся менее заметными; мозг переключает внимание на общую картину.Таким образом, мозг справляется с одним вызовом и переходит к следующему, удерживая себя на рубеже между скукой и разочарованием. Аутизм может представлять собой другую кривую обучения — такую, которая способствует деталям за счет отсутствия более широких закономерностей.

В отличие от других «унифицированных теорий» аутизма — тех, которые претендуют на объяснение всех аспектов этого состояния — эта основывается на широком понимании функции мозга, известном как прогностическое кодирование. Предпосылка состоит в том, что любое восприятие — это упражнение по построению моделей и тестированию — по составлению прогнозов и проверке, сбываются ли они.С точки зрения прогнозного кодирования, мозг человека с аутизмом придает большее значение несоответствию между ожиданиями и сенсорными данными. В то время как обычный мозг может списать бродячий автомобильный гудок на случайное изменение звукового ландшафта города и отключить его, каждый сигнал привлекает сознательное внимание мозга аутизма. «Это очень скупое объяснение основных особенностей аутизма», — говорит Карл Фристон, нейробиолог из Университетского колледжа Лондона, который помог разработать математические основы теории прогнозирующего кодирования применительно к мозгу.

На данный момент модель расплывчата по некоторым важным деталям. «Здесь много незакрепленных деталей, — говорит Катаржина Чаварска, исследователь аутизма из Йельского университета. И некоторые задаются вопросом, может ли единственная модель когда-либо объяснить такое гетерогенное состояние, как аутизм. Тем не менее, сторонники говорят, что это разнообразие свидетельствует в пользу единой теории. Понимание фундаментальной причины может привести к столь же широкому охвату лечения. «Если предсказание действительно является основным нарушением [при аутизме], то вмешательство, направленное на этот навык, вероятно, окажет благотворное влияние на многие другие навыки», — говорит компьютерный нейробиолог Паван Синха из Массачусетского технологического института.

Предиктивное кодирование 101:

Основная посылка предсказательного кодирования восходит к середине 19, и века, немецкому физику и психологу Герману фон Гельмгольцу и, возможно, философу Иммануилу Канту, оба из которых утверждали, что наш субъективный опыт не является прямым отражением внешней реальности. , а скорее конструкция. «Все переживания — это контролируемые галлюцинации», — говорит Энди Кларк, когнитивист из Эдинбургского университета в Шотландии. «В некотором смысле вы переживаете мир, который ожидаете увидеть.”

Одна из причин, по которой мы так сильно полагаемся на ожидания, заключается в том, что наше восприятие отстает от реальности. Многое из того, что мы делаем, от игры шестнадцатой ноты на гитаре до корректировки нашей позиции в дергающемся поезде метро, ​​происходит быстрее, чем за 80 миллисекунд или дольше, которые требуется нашему сознанию, чтобы зарегистрировать ввод, не говоря уже о том, чтобы действовать на него. И поэтому мозг всегда должен предвидеть, что будет дальше. Он генерирует модель мира, принимает решения на этой основе и обновляет модель на основе сенсорной обратной связи.На языке теории вероятностей мозг — это механизм байесовского вывода, объединяющий предыдущие ожидания с текущими условиями для оценки вероятности будущих результатов.

Прогнозирование и обновление не обязательно должны быть — и обычно не являются сознательными действиями; мозг строит свои модели на нескольких подсознательных уровнях. Почти 20 лет назад исследователи показали, как зрительная кора работает иерархически и предсказуемо. Первичная зрительная кора формирует прогноз для мелкомасштабных паттернов изображения, таких как края.Он уточняет свой прогноз, чтобы соответствовать входящим сигналам от сетчатки, но если этой локальной тонкой настройки недостаточно, он перекладывает ответственность на вторичную кору, которая меняет его ожидания относительно того, какие крупномасштабные геометрические узоры должны быть там. И так он идет вверх по иерархии, вызывая еще более радикальные изменения, пока деньги не остановятся на самом высоком уровне: сознании. (Нейробиологи переняли термин «прогнозирующее кодирование» из коммуникационной техники, которая в 1950-х годах разработала идею передачи несоответствий, а не сырых данных, чтобы минимизировать объем информации, которую сеть должна передавать.)

Александр Гландиен, для Spectrum

Когда мозг воспринимает несоответствие, он может отреагировать либо обновлением своей модели, либо посчитав несоответствие случайным отклонением, и в этом случае он никогда не всплывет в сознание. «Вы хотите уменьшить количество фейковых новостей», — говорит Фристон. Или есть третья альтернатива: столкнувшись с расхождением между моделью и миром, мозг может также обновить мир, скажем, двигая рукой или сгибая руку, чтобы предсказание сбылось.«Можно уменьшить количество ошибок прогнозирования, не только обновляя модель, но и выполняя определенные действия», — говорит Анил Сет, нейробиолог из Университета Сассекса в Соединенном Королевстве. Таким образом, прогнозирующее кодирование может быть не только системой для восприятия, но и для управления моторикой.

Но какой из этих трех ответов мозг должен принять? В модели прогнозирующего кодирования мозг делает выбор между ними, присваивая своим прогнозам точность — статистическую изменчивость, которую он ожидает от входных данных.Точность — это мозговой вариант шкалы ошибок: высокая точность (низкая дисперсия) преувеличивает несоответствия: «Это важно. Обращать внимание!» Низкая точность (высокая дисперсия) их преуменьшает: «Просто случайность, неважно».

Предположим, что мозг постоянно устанавливает точность выше, чем требуются условия. Это было бы так, как если бы Карты Google занижали свою неопределенность в отношении местоположения человека и рисовали этот приблизительный синий круг вокруг него слишком маленьким. Случайные вариации сигнала, которые заставляют предполагаемое местоположение прыгать, будут выглядеть как реальное движение.Можно было бы посмотреть это и задаться вопросом, что могло заставить этого человека так прыгать: там, где другие видели шум, вы бы видели сигнал.

Такой же просчет может произойти и у людей с аутизмом. «Возможно, расстройство аутистического спектра подразумевает своего рода неспособность достичь правильного байесовского баланса, если хотите, или, по крайней мере, сделать это нейротипичным способом», — говорит Кларк.

Исключительная точность:

Хотя идеи, лежащие в основе предиктивного кодирования, появились не менее 150 лет назад, в качестве теории в нейробиологии она достигла зрелости только в 1990-х годах, когда машинное обучение трансформировало информатику — и это не случайно.Эти два поля взаимно удобрили друг друга.

Во многих системах машинного обучения есть параметр, называемый «скорость обучения», который играет роль точности прогнозов, говорит Фристон. Искусственная нейронная сеть учится методом проб и ошибок; если он классифицирует щенка как котенка, он настраивает свои внутренние связи, чтобы в следующий раз работать лучше, а скорость обучения диктует количество настроек. Система может регулировать скорость обучения, чтобы оптимизировать обучение и избежать таких проблем, как переоснащение данных — распознавая каждого котенка и щенка, с которыми она уже сталкивалась, но не понимая общих черт, которые отличают этих домашних животных.Скорость обучения часто сначала высока, но со временем снижается. В модели прогнозирующего кодирования типичный мозг тоже начинает с высокой точности и постепенно снижает ее, возможно, путем корректировки концентраций химических посредников, таких как норэпинефрин и ацетилхолин. «Считается, что точность обычно кодируется нейромодуляторами в головном мозге — химическими веществами, которые изменяют усиление корковых реакций», — говорит Ребекка Лоусон из Кембриджского университета в Великобритании. Когда приходит время начать новый раунд обучения, мозг начинает работать быстрее. снова точность.

У людей с аутизмом, однако, точность может иметь тенденцию перепрыгивать на высокий уровень или застревать на нем — по какой-то причине мозг имеет тенденцию переобучаться. Эта общая идея была впервые выдвинута в 2010 году нейробиологами Колумбийского университета Нин Цянь и Ричардом Липкиным. Вдохновленные машинным обучением, они предположили, что мозг аутизма склонен к механическому запоминанию, а не к поиску закономерностей или закономерностей. «Мы можем думать о трудностях обучения людей с [аутизмом] как о несоответствии между стилем обучения и задачами, — говорит Цянь.

В следующем году другая команда представила первую байесовскую модель этого состояния, предположив, что у людей с аутизмом мозг слишком мало доверяет своим собственным предсказаниям и, следовательно, слишком много — сенсорным данным. В ответ две группы — одна из которых включает Фристона и Лоусона — предположили, что предсказательное кодирование может обеспечить механизм дисбаланса между предсказаниями и ощущениями. А в 2014 году Синха и его коллеги предположили, что при аутизме прогнозы мозга не недооцениваются, а просто неточны, что особенно очевидно в тех случаях, когда прогнозирование по своей сути сложно.Например, когда одно событие следует за другим лишь немного чаще, чем ожидалось случайно, человек с аутизмом может вообще не замечать никакой связи. Мир, который кажется, по крайней мере, отчасти предсказуемым для типичных людей, может показаться людям с аутизмом капризным — или, как выразился Синха, «волшебным».

При аутизме вместо того, чтобы быть адаптивно удивленным, когда вы должны были быть удивлены, это как если бы все было легким сюрпризом.

Ребекка Лоусон

Хотя эти группы сосредоточились на разных частях процесса прогнозирования, они описали один и тот же принцип: для человека с аутизмом мир никогда не перестает удивлять.«Это очень распространенный рассказ среди людей с [аутизмом]», — говорит Кумагая. «Они, как правило, удивляются чаще, чем нейротипики». В некотором смысле такой взгляд на мир облегчает некоторые виды обучения. Например, исследования показывают, что люди с аутизмом хорошо справляются с задачами, требующими постоянного внимания к деталям, такими как распознавание странного человека на изображении и определение музыкального звучания. Кроме того, они с меньшей вероятностью увидят визуальные и мультисенсорные иллюзии, предполагающие сильные ожидания в рамках системы восприятия.

Но гиперактивность утомляет. «Вы навсегда порабощены ощущениями», — говорит Фристон. Слишком много внимания обыденному объяснило бы сенсорную перегрузку, о которой обычно сообщают люди с аутизмом. Некоторые люди с аутизмом говорят, что они остро осознают жужжание ламп и грохот кондиционеров, и исследования подтверждают, что они медленно привыкают к повторяющимся раздражителям.

Также в поддержку модели прогнозирующего кодирования люди с аутизмом могут иметь проблемы с задачами, которые по своей природе являются прогнозирующими, такими как ловля мяча или отслеживание движущейся точки на экране.Проблема усугубляется, когда мы имеем дело с самыми непредсказуемыми вещами: людьми. Чтобы предсказать, что кто-то будет делать в определенном контексте, вам может потребоваться сделать предположение, основанное на том, что он или кто-то вроде них сделал в разных обстоятельствах. Это сложно для всех, но особенно для людей с аутизмом. «Например, очень часто [люди с аутизмом] вступают в социальное взаимодействие и испытывают трудности с тем, чтобы взять то, что они узнали из ситуации А, и перенести это в ситуацию Б», — говорит Липкин.Отсутствие предсказуемости может привести к острой тревоге — распространенной проблеме у людей с аутизмом. Многие особенности аутизма, такие как предпочтение рутины, можно рассматривать как механизмы преодоления. «Когда вы видите большинство повторяющихся движений, они активно отступают, чтобы прикрыть сложность в мире природы», — говорит Сандер ван де Круис из Левенского университета в Бельгии.

Помимо объяснения ряда черт аутизма, прогнозирующее кодирование также может помочь понять запутанные связи между аутизмом и шизофренией.Теория объясняет шизофрению в некотором роде зеркальным отражением аутизма. При аутизме сенсорные данные преобладают над ментальной моделью мозга; при шизофрении модель важнее данных.

Рассмотрим отличительную черту шизофрении: наличие слуховых вербальных галлюцинаций (слышание голосов). В прошлом году Филип Корлетт из Йельского университета и его коллеги изучали происхождение этих галлюцинаций, вызывая легкие версии у 30 человек, которые сообщали о том, что слышали голоса ежедневно (половина из которых были диагностированы с психозом), и 29, которые этого не сделали.Для этого исследователи позаимствовали трюк у российского физиолога Ивана Павлова. Они показали участникам изображения шахматной доски, играя звуковой сигнал, так что участники ожидали, что оба будут вместе. Затем исследователи перестали играть тон. Участники, которые не сообщали о том, что слышат голоса, быстро улавливались, но те, кто был склонен к галлюцинациям, с большей вероятностью сообщали, что они все еще слышали тон. Команда интерпретировала это различие с точки зрения прогнозирующего кодирования. «Люди со слуховыми вербальными галлюцинациями имеют очень и очень точные ожидания относительно взаимоотношений между зрительными и слуховыми стимулами в нашей задаче, настолько, что эти убеждения формируют новое восприятие целиком», — говорит Корлетт.«Они заставляют вас слышать то, о чем вы на самом деле не знали».

Аутизм чем-то похож на шизофрению, говорит Корлетт. Хотя слышать голоса нечасто, у людей аутизма повышен уровень заблуждений — устойчивых убеждений, которых они придерживаются, несмотря на все свидетельства обратного, например, ими манипулируют инопланетяне или паранормальные силы. Корлетт предполагает, что эти заблуждения возникают, когда сенсорным данным придается слишком большое значение, и они устанавливают новый набор убеждений, которые затем укореняются.

Забегая вперед:

В аутизме есть еще многое, чего не объясняет прогностическое кодирование, например, что именно объясняет нерешительность аутистического мозга в отношении снижения точности прогнозов по мере того, как мозг набирает опыт. Исследователи все еще исследуют, что является неправильным: прогноз, сенсорный ввод, сравнение двух или использование несоответствия для принудительного обновления модели. И какие типы прогнозов используются — все виды или только некоторые? Наш мозг делает прогнозы на многих уровнях и в разных временных масштабах.Люди с аутизмом прекрасно справляются со многими из них.

Некоторые исследователи скептически относятся к тому, что проблемы с предсказанием являются первопричиной аутизма. Психолог Джеймс Макпартленд, также из Йельского университета, говорит, что он неравнодушен к объяснениям, которые отдают приоритет социальным характеристикам состояния. По его словам, если что-то характеризует аутизм, так это социальные трудности, предлагая исследователям сосредоточиться на ментальном механизме, который нам необходим для взаимодействия с другими людьми, например, на распознавании лиц. Он говорит, что находит социальное объяснение не менее биологически правдоподобным, чем перцептивное.«У нас действительно четкое представление о том, где в мозгу обрабатываются лица», — говорит он. Он также задается вопросом о направлении причинно-следственной связи: вместо проблем с прогнозированием, объясняющих социальные трудности, отношения могут работать в обратном порядке, потому что большая часть предсказательных способностей мозга развивается через социальные взаимодействия. «Является ли социальная информация важнейшим видом информации для нормативного развития прогнозного кодирования?» он говорит.

Сами исследователи предиктивного кодирования признают, что они только начинают проверять теорию аутизма.«Эти первоначальные документы, они представляют собой своего рода истории для обсуждения, поскольку они представляют собой постфактум и объясняют данные, которые уже были собраны», — говорит Лоусон. Но она и другие проводят эксперименты, более конкретно исследующие механизмы предсказания. Многие из них включают задачи ассоциативного обучения, в которых люди должны выяснить правило, управляющее некоторыми сериями изображений или других стимулов. Время от времени экспериментаторы меняют правило не сразу очевидным образом и смотрят, как быстро их участники усваивают.

В прошлом году, например, Лоусон и ее коллеги привели в лабораторию две дюжины человек с аутизмом и 25 человек из контрольной группы. Они воспроизводили высокий или низкий звуковой сигнал, показывали изображение лица или дома и просили участников нажать кнопку, обозначающую «лицо» или «дом». Сначала высокий тон предвещал дом в 84 процентах случаев, затем — низкий тон, тогда оттенки имели только 50-50 отношение к типу изображения и так далее. Контроль замедлялся всякий раз, когда серия нарушенных ожиданий убеждала их, что правило должно быть изменено, но участники с аутизмом реагировали более стабильно, что в целом было немного медленнее.Исследователи пришли к выводу, что участники с аутизмом реагировали так, как будто каждое отклонение — например, дом, когда тон предвещал лицо — сигнализировал об изменении правила, тогда как обычные люди были склонны списывать первые несколько отклонений как вероятностную случайность.

Александр Гландиен, для Spectrum

Примерно у половины участников исследователи также измерили размер зрачка, потому что зрачки расширяются в ответ на норэпинефрин, одно из химических веществ, которое, как считается, обеспечивает точность прогнозов.Интерпретировать эти результаты было сложно, потому что каждый человек следовал немного разной кривой обучения и формировал разные ожидания. Чтобы определить, может ли данное событие показаться неожиданным, исследователи должны были смоделировать реакцию каждого человека индивидуально. В результате зрачки участников с аутизмом оказались на волоске. «При аутизме, вместо того, чтобы быть адаптивно удивленным, когда вы должны были быть удивлены, это как будто для всего есть легкое удивление — так, это как бы сказать: ну, это было мягко удивительно, и это было мягко удивительно, и это было мягко удивительно, и это было слегка удивительно », — говорит Лоусон.

Один из интересных подходов — встроить теорию прогнозирующего кодирования в компьютерные модели, даже роботы. Искусственные нейронные сети, воплощающие теории функций мозга, могут служить цифровыми лабораторными крысами. Исследователи могли настроить параметры модели, чтобы увидеть, воспроизводят ли они черты аутизма, шизофрении или других состояний. В 2012 году ученый-вычислитель Джун Тани и его коллега запрограммировали робота для имитации шизофрении. Добавив шум в вычисления контроллера робота, они заставили его неправильно рассчитать расхождение между его ожиданием и сенсорными данными.Поддельная ошибка — роботизированная галлюцинация, если хотите — распространилась по когнитивной иерархии робота и дестабилизировала его работу. «Робот демонстрирует неорганизованное поведение», — говорит Тани, профессор Окинавского института науки и технологий в Японии. Он и другие начинают таким образом применять предсказательное кодирование к аутизму.

Если прогнозирующее кодирование будет служить моделью для аутизма, оно также может предложить новые направления для лечения. «У разных детей с аутизмом могут быть нарушения в различных частях этой прогностической цепочки», — говорит Чаварска, что может потребовать ряда клинических подходов.Когда она встречается с родителями, она использует идею предсказания, чтобы помочь им понять опыт своего ребенка в мире, говоря им: «Ваш ребенок действительно испытывает огромные трудности с пониманием того, что будет дальше, — говорит она. «Это то, что действительно проходит, особенно с этими очень, очень маленькими детьми. Их мучения и трудности в связи с событиями заключаются в том, что они просто не знают, к чему они подходят «.

Во всяком случае, прогнозирующее кодирование могло бы предложить понимание, которого жаждут некоторые молодые люди — как это сделала Аая, когда она была подростком.«Я заметил разницу между мной и другими детьми, и я подумал, почему это происходит?» она вспоминает. По ее словам, когда она стала взрослой, ее тревожность уменьшилась не только из-за самопознания, которого она достигла, но и из-за осознанности, проявленной ее сверстниками и друзьями. По ее словам, часто обычные люди, с которыми она проводит время, знают о ее состоянии. «Они знают меня. [Итак] я могу спросить: «Я удивился, а ты не так ли?» »

Эта статья была перепечатана с разрешения Spectrum , центра новостей и анализа исследований аутизма.

.

Что такое симпатия? | SkillsYouNeed

Сочувствие — это плохое чувство к кому-то из-за того, что с ним что-то случилось.

Мы часто говорим об этом и чувствуем сочувствие, когда кто-то умер или случилось что-то плохое, говоря: « Посочувствуйте им » или «, я действительно сочувствую им ».

Как концепция, симпатия тесно связана как с сочувствием , так и с состраданием . Вы можете найти наши страницы: Что такое Сочувствие? и Сострадание тоже полезно.


Сочувствие, сочувствие и сострадание

Какая разница между сочувствием, сочувствием и состраданием? Эти слова часто используются как синонимы, но между ними есть важные различия.

Некоторые рабочие определения


сочувствие н. способность проникать в чувства или разум другого:… сострадание

сочувствие н. способность проникать в личность другого и творчески переживать его переживания.

сострадание н. сочувствия или сожаления о страданиях другого


Словарь английского языка Chambers, издание 1989 г.

Эти определения, однако, не обязательно помогают установить разницу. Возможно, будет полезно посмотреть на происхождение слов.

Симпатия происходит от греческого syn , что означает с и пафос , или страдание.

Сострадание происходит от латинского com , что означает с и passus , страдать.

Другими словами, симпатия и сострадание имеют один и тот же корень, но на разных языках.

Сочувствие также происходит от греческого, от en , что означает в , и пафос , опять же для страдания. Следовательно, эмпатия дает гораздо более сильное переживание.

Сочувствие или сострадание к другому человеку, сочувствие — это переживание того, что они испытывают, , как если бы вы были этим человеком , хотя и посредством воображения.

Однако, как утверждается на нашей странице Сострадание , в использовании слова сострадание появился элемент действия, который отсутствует в сочувствии или сочувствии.

Чувство сострадания обычно приводит к какому-то действию, например к пожертвованию денег или времени. Сочувствие имеет тенденцию начинаться и заканчиваться сочувствием или « выражением симпатии ».


Причины симпатии

Чтобы люди могли испытывать симпатию к кому-то другому, необходимы несколько элементов:

  • Вы, должно быть, обращаете внимание на другого человека.

    Отвлечение ограничивает нашу способность испытывать сочувствие.

  • Другой человек, должно быть, в чем-то нуждается.

    Наше восприятие уровня потребности определяет уровень симпатии. Например, человек со ссадиной на колене вызовет меньше сочувствия, чем человек со сломанной ногой.

    Мы также с большей вероятностью сочувствуем тем, кто, кажется, ничего не сделал, чтобы «заработать» свое несчастье.

    Ребенок, который упал, бегая к родителю, получит больше сочувствия, чем тот, кто делал то, что ему было специально велено не делать, и в результате упал.

Сочувствие в здравоохранении


Склонность испытывать большее сочувствие к тем, кто «не заслужил» своих проблем, может стать серьезной проблемой для медицинских работников. Существует тенденция испытывать меньше сочувствия к тем, кто страдает от болезней, связанных с образом жизни, таких как диабет, вызванный ожирением, или рак легких после целой жизни курения, чем к тем, кто заразился аналогичными заболеваниями без очевидной причины.

Медицинским работникам и другим людям необходимо бороться с этой тенденцией, потому что все мы люди и все в равной степени заслуживаем заботы и поддержки в трудные времена.

На уровень симпатии также могут повлиять конкретные обстоятельства.

Как правило, мы более сочувствуем тем, кто географически ближе, чем кто-то на другом конце света. Это пространственная близость .

Мы также более сочувствуем людям, которые больше похожи на нас. Это называется социальная близость .

Более того, у нас больше шансов проявить сочувствие, если мы лично столкнулись с такой же ситуацией и нашли ее трудной.Однако постоянное пребывание в той же или подобной ситуации ослабит сочувствие.

Например, когда мы впервые видим фотографии или слышим о землетрясении, у нас может возникнуть мотивация пожертвовать деньги, чтобы облегчить страдания. Однако, если несколько дней спустя произойдет еще одно землетрясение в другом месте, мы можем почувствовать меньше сочувствия, ситуация, которую иногда называют усталостью из-за сострадания .


Проявление сочувствия

Поскольку сочувствие неразрывно связано с плохими переживаниями, например, смертью члена семьи, часто уместно показать свое сочувствие кому-то другому.

Хотя это может показаться формальностью, идея состоит в том, чтобы помочь другому человеку почувствовать себя лучше, показывая, что вы понимаете, что ему плохо и что ему может потребоваться помощь.

Симпатия может быть выражена как вербально, так и невербально.

Примеры вербального выражения сочувствия:

  • Говорить с кем-то, чтобы сказать, как вы сожалеете об их ситуации; и
  • Отправка карты, когда кто-то потерял близких.

Примеры невербального выражения симпатии:

  • Похлопывание кого-то по плечу на похоронах;
  • Положить руку на руку, когда они сообщают вам свои плохие новости; и
  • Понижение тона голоса при разговоре.
Подробнее об этом см. На наших страницах Невербальное общение

Правильное проявление симпатии — теория колец

Несколько лет назад психолог Сьюзан Силк и посредник Барри Гудман разработали простую диаграмму, которая помогает людям правильно реагировать на горе, недуг или проблемы в своей собственной жизни и жизни других людей. Они назвали его Теорией кольца .

Идея проста. Представьте себе серию концентрических кругов.В среднем круге находится человек или люди, которые больше всего пострадали от травмы. В следующем круге — их близкие родственники и самые близкие друзья. Вне них — более дальние родственники и друзья, потом знакомые и так далее. У вас может быть столько кругов, сколько вам нужно.

Человек в центре круга может говорить кому угодно, что ему нравится. Они могут выпустить воздух в любое время и любым способом. Тем не менее, остальные могут выпускать только OUTWARDS . Внутри им нужно выразить сочувствие и утешить.

Правило простое: комфорт на входе, сброс.

Ring Theory: Comfort In, Dump Out.

Если вы будете придерживаться этого правила, вы сможете эффективно выразить сочувствие, а также высказать свои опасения соответствующим образом тем, кто может лучше всего помочь вам с ними справиться.

Сочувствие врожденное, но оно также усвоено

Было замечено, что дети в возрасте 12 месяцев проявляют сочувственное поведение, например, дают своим родителям игрушку без подсказки или плачут, когда плачет другой ребенок.Это очень простые симпатические ответы. Некоторые дети по своей природе более общительны и отзывчивы.

Однако по мере того, как дети учатся и развиваются, их способность сочувствовать также развивается, поскольку они учатся у своих родителей и других людей. Учитывая, что подростки часто характеризуются эгоистичным поведением, кажется вероятным, что способность сочувствовать продолжает развиваться в детстве и подростковом возрасте, а, возможно, и во взрослой жизни.

Это означает, что вы можете развить свою способность чувствовать и выражать сочувствие даже во взрослом возрасте.

.