Как вести себя после секса с парнем❤️💥

Мимолётное знакомство или же третье свидание переросло в нечто большее, и вы переспали. Секс без обязательств или настоящие чувства? Прежде чем рассуждать над этими вопросами, нужно ответить на главный: Как же вести себя дальше, чтобы он не потерял интерес?

По окончании встречи не стоит рассуждать использовал ли вас партнёр или же нет, встретитесь вы снова или больше не увидитесь

Отпустить ситуацию

Свидание, которое перетекло в постель – уже случилось. По окончании встречи не стоит рассуждать использовал ли вас партнёр или же нет, встретитесь вы снова или больше не увидитесь. Тем более не нужно спрашивать о таком у парня. Подобные вопросы сравнимы с загрузом, навязчивостью и претензией к его свободе. Пусть потом вас не шокирует почему мужчина не пишет. Всё что в ваших силах это сфокусироваться на собственных чувствах: наслаждаться вашим союзом здесь и сейчас, довольствоваться хорошим настроением и отличным самочувствием, ещё больше флиртовать с партнёром, ведь вы стали гораздо ближе. А после необходимо отпустить ситуацию и отправиться в свой привычный ритм жизни. Ведь никто никому ничего не должен.

Не придумывайте будущее

Даже если есть твёрдая уверенность, что этот секс перерастёт в романтические отношения, не заглядывайте в будущее вашей пары. Хоть порой и не просто перестать мечтать о красивой любовной истории, когда вы буквально поглощены влюблённостью. И всё же, старайтесь не думать о дальнейшем исходе событий. Не ожидайте большего, чтобы не разочароваться в том случае, если для партнёра ваша совместная ночь ничего не значила. Однако бывает и так, что мужчина был не против чего-то большего, но трансляция совместных планов его попросту отпугнула.

Похвала – дороже золота

Если после секса мужчина слышит в свой адрес приятные слова – он ваш. После секса ему необходимо признание его достоинств. Мужчина должен знать, что он самый лучший. Расскажите ему о его сексуальной силе, о ваших удивительных ощущениях, можно даже описать красоту его мужского достоинства. Только представьте, как приятно ему будет ощущать себя рядом с вами после таких слов. Если же этого не сделать, он будет испытывать холод. Ваше молчание для мужчины станет признаком того, что вы отдались ему по какой-либо неведомой причине, но точно не из-за неистового желания.

Ещё больше способов, как сделать мужчине комплимент, читайте в этой статье.

Сделайте ему массаж

Сделайте расслабляющий, нежный массаж вашему мужчине. Ведь после «работы» всегда приятно, ощутить теплые руки, нежно поглаживающие тело. Знайте, что 60% опрошенных мужчин, мечтают именно о массаже.

Не симулируйте безразличие

Сразу же после близости начать одеваться, не придавая значение тому, что произошло, как минимум, глупо. Ваш партнёр убедится в вашей незаинтересованности, а также, скорее всего, почувствует неловкость. Ещё хуже если после секса вы специально будете показывать свою независимость и рассказывать о более важных делах в вашей жизни, или о других мужчинах. Если мужчина не уйдёт сразу сам, то выводы сделает точно. И они будут не в вашу пользу. Куда лучше не играть в недотрогу, а демонстрировать радость от случившегося, удовольствие и наслаждение.

Не настаивайте на долгих разговорах после секса

Мужчина старается во время секса чуть больше чем женщина. Это доказанный факт. Поэтому сразу после действия он хочет отдохнуть и поспать. Но девушки требуют продолжения банкета, проецируя желание разговаривать и обниматься. Если это первый секс, парень будет чувствовать себя неловко, чтобы отказать, и поэтому будет вынужден слушать и кивать. Вероятность того, что при таком раскладе он захочет близости в следующий раз сокращается в разы.

Мужчина старается во время секса чуть больше чем женщина

Транслируйте лёгкость и беззаботность

Ночью всё было прекрасно, а новый день принесёт новые радости. Если настроение девушки будет примерно таким, то никаких неловкостей и напряжения между любовниками быть не должно. Хуже, если девушка заранее обижается и молчит в надежде услышать слова любви от своего партнёра. Под таким пристальным вниманием мужчина станет чувствовать себя довольно неуютно.

Не забывай о заботе

Не лучшее решение будет поблагодарить его и сразу попрощаться. Парень почувствует себя ненужным и быстро покинет место, где ему дискомфортно. Лучше позаботиться о нём, приласкать и не торопиться расставаться. Быть женщиной до конца.

Думайте о себе

Если вы по уши влюбились в партнёра после случайного секса, думайте, прежде всего, о себе. Вы не сможете его заставить дарить вам цветы и писать стихи, если он этого не хочет. Поэтому не стоит готовить ему завтрак, делать уборку в его квартире, дарить ему подарки и звать на свидание в тот же день, чтобы он не сбежал. Не нужно быть обузой. Если он влюблён, вы поймёте это на подсознательном уровне. Поблагодарите партнёра за ночь и идите дальше. Ведь где-то впереди вас всё ещё ждёт ваш принц. Возможно, он уже ищет ваш профиль на сайте invme. Рассказываем, как его создать здесь.

Если вы по уши влюбились в партнёра после случайного секса, думайте, прежде всего, о себе

В общем, теперь вы знаете, как вести себя с мужчиной после секса. Надо всегда оставаться собой и мыслить здраво. Учтите, что другому человеку невозможно внушить страсть и чувство влюбленности. Если между двух людей вспыхнула искра, то после секса она будет только разгораться. Если же её не было изначально, то и дальнейших отношений, скорее всего, не будет.

полезные советы. Как мужчины ведут себя после секса

Так уж повелось, что секс для мужчины значит намного меньше, чем для женщин. Они полагают, что раз уж случилась интимная близость, значит девушка уже его. Но, к сожалению, многие дамы начинают вести себя после секса совсем неподобающим образом, из-за чего у мужчины напрочь отпадает желание продолжать отношения.

Как же вести себя с мужчиной после секса, чтобы это был не последний раз? Об этом мы с вами поговорим в приведенной ниже статье.

Типичное поведение женщин

Женщине после секса практически всегда хочется поговорить, причем часто на серьезные темы. Это очень неправильное поведение, поскольку мужчина очень устает. Она становится навязчивой, что очень не нравится представителям сильной половины человечества.

Такое происходит из-за того, что дама погрузилась в чувства с головой и потеряла самообладание. Также некоторые дамы вообще нарушают все рамки дозволенного уже после первого секса:

• пытаются везде и во всем контролировать партнера;
• нарушают его личные границы;
• внушают парню, что он ответственен за все случившееся;
• ждут, что к ее персоне должно быть повышенное внимание;
• перестают за собой следить.

К сожалению, большинство женщин совершенно не видят ничего плохого в своем поведении, считая, что все так и должно быть.

Типичное поведение противоположного пола

Как ведут себя после секса мужчины? Мы рассмотрим их типичное поведение и поясним причины таких действий.

• После секса парень бежит к холодильнику. Секс для мужчины – очень энергозатратное занятие. Поэтому после интима он не прочь что-нибудь скушать.
• Мужчина хочет покурить. Если он заядлый курильщик, то так он просто удовлетворяет свое желание. Также это может говорить о том, что он был бы не против дополнительных ласк.
• Он сразу бежит в душ. Чаще всего это не связано с чрезмерной потливостью. Просто партнер хочет быстрее смыть запах «чужой» женщины. Просто он не испытывает к ней доверия. Эти отношения из серии «переспали-разбежались».
• Засыпает сразу после секса. Это никоим образом не влияет на его отношение к вам. Просто после оргазма в крови мужчин резко падает запас гликогена, который питает мышцы и человек чувствует себя разбитым. У мужчин мышечная масса больше, поэтому их быстрее клонит в сон.
• Задает деликатные вопросы. После секса женщина более искренна, поэтому мужчина надеется на откровенный ответ.
• Бежит быстрее заниматься своими делами. Некоторым мужчинам после секса надо скорее взять себя в руки, а другие таким образом демонстрируют свое неуважение к женщинам.
• Не ложится с тобой спать под одним одеялом. Мужчины подпускают к себе только любимую женщину. Видимо, ваши отношения еще не достигли нужного уровня.

Если после секса мужчина продолжает ласки, говорит красивые слова для женщины, обнимает и целует ее, возможно, это любовь. Ему очень хорошо с ней.

Как вести себя с мужчиной после секса

Самое главное для мужчины – знать, что он самый лучший. Согласно статистике, большинство парней имеют некоторые комплексы в интимной сфере, хотя очень хорошо это скрывают. Поэтому надо искренне похвалить вашего партнера. Похвала придаст вашему партнеру уверенности, что он потрясающе ведет себя в постели и обеспечит хорошим настроением.

Предложите сделать ему массаж, который поможет расслабиться. Парню всегда приятно, когда его тела касаются теплые, нежные руки. Согласно статистике 60% мужчин после секса мечтают именно о массаже.

Из-за активных любовных утех тратится очень много калорий, поэтому, скорее всего, ваш избранник хочет кушать. Если у него проснулся дикий голод, накормите его чем-нибудь вкусным.

Не надо много болтать! Самые банальные вопросы девушки после секса: когда мы еще увидимся, можешь ли оставить телефон, ты меня любишь или нет и прочие. Это все точно лишнее. Лучше просто полежать вместе, обнявшись и обмолвиться парочкой ничего незначащих фраз.

Мужчины после секса хотят быстрее заснуть. Если он вас не слушает, не надо возмущаться. Он просто хочет спать. Это физиологическое желание, которое направлено на то, чтобы восстановить силы. Женщина после секса не должна ему препятствовать.

Не надо начинать разговор о вашем будущем. Этим вы только оттолкнете своего партнера.

Ведите себя нестандартно

Для мужчин секс, особенно если он первый, еще ничего не значит. В большинстве случаев после интимной близости девушки остаются у партнера на ночь, причем это не всегда нравится мужчине.

Его самое большое желание – поспать и отдохнуть. Часто представители сильного пола просто не знают, как сказать девушке, чтобы она ушла, думают, что это будет очень грубо с их стороны и после такого ни на какие отношения точно рассчитывать не стоит.

Девушка может повести себя совершенно нестандартно, тем самым вызывая интерес партнера:

• Встать, собраться и уйти после близости. У мужчины сразу возникает вопрос о том, что он сделал не так. Он будет постоянно думать о девушке. Так интерес к ней будет только расти.
• Попросить уйти парня, не объясняя причин.
• Вести себя так, как будто между вами ничего не произошло.

Вы думаете, что именно так ведет себя добрая половина мужчин. Да, и потом женщины сидят и думают, что не так, начинают названивать и надоедать. А если самим начать себя так вести? Мужчина будет вести себя также. Так можно подогреть интерес к себе.

Как общаться с мужчиной после секса

Уже на следующий день девушки начинают названивать, спрашивать о дальнейших отношениях, в общем, надоедать парню. Так вы только оттолкнете его от себя. Конечно, все зависит от ваших отношений на данный момент, и как вы их хотите развивать. Хотите будущего – не надо надоедать. Лучше подождать, пока он напишем первым или отправить ненавязчивое смс.

Как правило, влюбленные парни уже в тот же день (или на следующий) выходят на связь. Если он заставляет вас ждать его звонка, волноваться, значит, скорее всего, он в вас не заинтересован.

Если вам хочется зацепить мужчину, после секса продолжайте вести себя, как обычно, как будто у вас не было интимной близости. Не стоит требовать большего от парня. Будьте именно той девушкой, которая ему понравилась. Отношения редко развиваются очень быстро. Для этого нужно время.

Духовная и физическая близость обычно возникает через месяц и даже большее. Парень и девушка после секса редко сразу переходят на новый уровень отношений. Сейчас секс – это нечто привычное для всех.

Если вы чувствуете, что ваша пассия начала от вас отдаляться, не надо подталкивать его к какой-либо активности. Мужчинам надо больше времени, чтобы обдумать случившееся и соскучиться по человеку.

Также не стоит самой отстраняться от партнера. Давайте ему то, что он дает вам. Не надо быть надменной и требовать, чтобы он дальше бегал за вами и добивался.

Поговорить по душам

О чем говорить с мужчиной после секса? На самом деле любой диалог после секса индивидуален. Если ваш партнер – циник, ему не надо рассказывать о том, как долго вы ждали встречи с ним и что вы быстрее хотите за него замуж. Не надо расставлять в комнате свечи, так как этот романтизм не для него.

В постели таким людям надо говорить четко, что вы хотите. Девушке после секса лучше поговорить с ним без эмоций, только по делу, избегая лишнего романтизма.

Если мужчина-романтик, он будет рад услышать, какой он чувственный, заботливый и внимательный. Можно положить голову ему на плечо и сказать, что вы предназначены ему судьбой.

Для романтических мужчин не будет проблем с разговорами. Они обычно сами подкидывают темы. Только никогда не говорите о своих прошлых партнерах (их количестве, качестве), а также о бытовых проблемах (денег нет, цены растут и так далее).

Если ваш партнер заядлый холостяк, избегайте таких слов и словосочетаний, как «ребенок», «беременность», «семья», «любовь до гроба», «мой мужчина». Все это будет явным посягательством на его свободу.

Правильное поведение женщины

Как вести себя с мужчиной после секса, если вы еще мало знакомы:

• Не стоит ничего говорить о своих прошлых партнерах и отношениях. Мужчины сами любят начинать разговаривать на подобную тему именно после секса. Не стоит искренне отвечать на подобные вопросы. Лучше всего уклончиво уйти от ответа.
• Не надо устраивать допрос. Если вы сами не говорите о своих предыдущих отношениях, глупо спрашивать про них у партнера. Это будет выглядеть некрасиво и мужчина задумается о том, что же будет дальше, если женщина уже его так допытывает.
• Нельзя ничего просить сразу после секса: ни шубу, ни телефон — ничего. Мужчина поймет, что вы его просто используете.
• Если после секса он начинает собираться домой, не надо лить слезы и устраивать истерики. Мягко выразите надежду, что скоро вы вновь увидитесь. Так у мужчины будет радостное настроение.

Нежелательные темы для разговоров

• Ни в коем случае не говорите плохо о знакомых и друзьях партнера.
• Не напоминайте мужчине о прошлых ошибках и ситуациях, за которые один из партнеров уже извинялся и был прощен.
• Не упоминайте о детях от прошлых отношений.
• Не говорите о том, что вам не нравится его работа, хобби, занятия и прочее.
• Если вы злитесь на парня, никогда не надо говорить, что он не может ничего в постели.
• Не напоминайте партнеру о проблемах на работе. Особенно важно исключить фразу «На тебя сели и поехали».

Не надо сразу после секса обсуждать серьезные проблемы и жаловаться на жизнь. Так вы быстро уничтожите то чувство эйфории, которое обычно возникает сразу после интимной близости.

Заключение

В общем, теперь вы знаете, как вести себя с мужчиной после секса. Надо всегда оставаться собой и мыслить здраво. Учтите, что другому человеку невозможно внушить страсть и чувство влюбленности. Если между двух людей вспыхнула искра, то после секса она будет только разгораться. Если же ее не было изначально, то и дальнейших отношений, скорее всего, не будет.

Как девушке вести себя с мужчиной после секса, чего делать нельзя

Есть ли у вас, дорогие читательницы, любимый мужчина? А помните, как все начиналось: как вели себя на первых свиданиях и после первого секса? Сегодня этот вопрос способен собрать целый шквал обсуждений. Особенно переживают девушки: а вдруг ему не понравилось, и мы больше никогда не увидимся?

Да, первый секс – это важный момент в начале любого романа. Но как вести себя после него, чтобы «не спугнуть потенциальную половинку», к сожалению известно не всем. Ведь первая ночь нередко оказывается последней. Причиной конца отношений, не успевших начаться, является в большинстве случаев неправильное поведение барышни.

Советов о том, как вести себя после первого секса с парнем, существует целое множество, поэтому понятнее можно сказать об этом иначе, перефразировав так: чего не нужно делать, чтобы не испортить стремительно развивающийся роман. Далее поговорим о самых распространенных ошибках, которые совершают девушки после интимной близости с новым партнером.

Основные ошибки, которые допускают женщины после секса

Первое – форсирование событий в своей голове. «Если мы переспали, значит, обязательно будем встречаться, потом жить вместе, поженимся, и у нас родятся дети» , вот такие мысли посещают как минимум две трети молодых барышень. И если вы в их числе, придется вас огорчить: секс – еще не повод для романа и серьезных отношений.

Как известно, мы все живем в веке сексуальной революции. И согласно ее основному принципу свободных необременяющих отношений без обязательств, факт интимной связи не может принудить к продолжению романа ни одну из сторон. Не исключено, что после секса, если женщина будет себя правильно вести с мужчиной, их интрижка выйдет на новый, более серьезный уровень, но делать на это ставку всей своей жизни уж точно не стоит.

Он – мое все. Такую ошибку совершают не самодостаточные личности, лишенные самоуважения. Необходимо продолжать прежнюю жизнь, не ожидая звонка или малейшего снисхождения. Пусть предстоящий роман будет лишь дополнением к уже устроенному женскому жизненному укладу. Возводить парня в центр Вселенной нельзя однозначно.

Третья позиция является полностью противоположной первому пункту. Как женщине вести себя после секса, если, судя по всему, отношения приобретают более романтичный характер? Думаете, так не бывает и есть какой-то подвох? Отнюдь, не ищите его: секс на одну ночь (даже если изначально так его воспринимали оба партнера) имеет все шансы стать основой для построения крепких доверительных отношений. Существует немало примеров, когда любовь начинается с секса, а не наоборот.

Ошибочной можно назвать и теорию типа «все мужчины одинаковые, им нужно только одно!». Но ведь никто этого и не отрицает. Да, все парни постоянно думают о сексе, они настроены на «охоту» в любой момент, поэтому эмоции и прочие телячьи нежности, как правило, им чужды. Но представитель сильного пола может кардинальным образом переменить модель своего поведения, если его сердце поразит любовь. В этом случае идеальным партнером, способным выстроить крепкие отношения, может стать даже заядлый пикапер и ловелас.

О том, как девушке нельзя вести себя после секса, стоит сказать еще вот что: не следует паниковать, если на следующий день он не звонит, тем более, если вы малознакомы. Причин на это может быть множество: от банальной занятости на работе до обычного стеснения. В этом случае рекомендуется взять инициативу в свои руки, спустя несколько дней после секса.

Синдром «собственницы»: как нельзя вести себя после секса

Многие девушки считают, что после секса их новоиспеченный партнер теперь всем сердцем и телом принадлежит только им. Подобное обострение собственности, ревность – естественные чувства, возникающие инстинктивно. Она начинает волноваться за него, переживать.

В дальнейшем девушка будет испытывать такие ощущения только к:

• своему мужу,
• детям,
• близким.

Явно выраженный «материнский» рефлекс и обострение чувств заботы – излишнее проявление, особенно после первого секса. Мужчинам принципиально не нравится, когда женщины ведут себя таким образом. Нужно оставаться уверенной девушкой по жизни, не завися ни от кого, уберегая свои нервы от расстройств и срывов. Не пытайтесь контролировать самостоятельного взрослого человека – это, как минимум, выглядит глупо.

Ошибкой будет и партизанское молчание. Если вы делаете вид, что между вами ничего не произошло, то развитие таких отношений обречено на провал. Стесняться нечего, кто знает, быть может, вы вдвоем подумывали о развитии отношений, но боялись друг другу признаться в этом. Крайне важно своевременно открыться перед мужчиной, не затягивать со своим душевным признанием перед потенциальным любимым.

Как же женщина ведет себя после секса, если заведомо известно, что такая интрижка по объективным на то причинам не приведет ни к чему серьезному? Нередко в таких ситуациях все происходит наоборот: чуть ли не маниакально начинает вести себя мужчина. В тот же момент, барышня, как правило, теряет уверенность и не в состоянии определиться, желает ли она продолжать отношения.

Позвонит или не позвонит: как нужно вести себя после первого интима

Несомненно, самый трепетный и волнительный момент для девушек после первого секса – это ожидание звонка. Влюблённая дамочка обычно паникует, если вчерашний партнер не дает о себе знать хотя бы обычной смс-кой. В такие моменты девушки нередко начинают плакать, впадают в истерики, и, нарушая свою стратегию, звонят первыми.

Вот что нужно знать о том, как ведут себя мужчины после секса:

1. Они не любят, когда им специально насаждают свое общество. Звонки каждые пять минут зачастую воспринимаются мужчиной как посягательство на его личную свободу. Как известно, парни – «охотнике» любовного фронта, и добыча, которая сама идет в руки – не интересна.
2. Иногда мужчины не спешат проявлять инициативу из-за собственной неуверенности в себе и страха получить отказ.
3. Вполне возможно, что он так и не позовет на второе свидание. Некоторые парни относятся к сексу с новой девушкой как к пополнению коллекции очередным важным экспонатом.

Но одно кардинально отличает мужчин от женщин: они умеют разделять любовь и секс. Поэтому, прежде чем вступить с партнеров в половую связь, подумайте о дальнейшем развитии событий.

Как вести себя ПОСЛЕ секса с парнем?

Привет!

У мужчин после секса как сознательно, так и бессознательно после секса с девушкой срабатывает уверенность — она моя! 

Только так мужчина может чувствовать уверенность — когда «ему дают». Потому что, когда мужчина не получает секса, то это означает что-то не так в отношениях. А особо впечатлительные принимают это, что проблема в них самих.

Но когда я лежу с девушкой после секса, то мне хорошо, потому что я кайфую от самого себя. Если девушка мне нравится, то я кайфую от самого себя еще больше. И это не просто так.

Но я получаю удовольствие от разных факторов. Я получил от нее секс и сбросил напряжение, сбросил сексуальную энергию.

Как я, как мужчина, могу понять — когда девушка моя? Только в одном случае. Когда она мне отдается. Даже если она мне признается в любви — я все равно не могу точно сказать, что она полностью моя. 

Я знаю одного парня, которого девушка любила мозгом, а телом любила другого. То есть одному говорила, что он такой хороший, а с другим спала и считала его козлом))).

Поэтому после секса с девушкой у любого парня появляется некая уверенность — она моя. Она мне отдалась!

Причем это касается не только первого секса, но и длительных отношений.

Секс — это показатель того, что в отношениях все более-менее нормально. Есть еще огонек! Если нет секса — это явный и четкий показатель того, что отношения стухли.

Секс — это показатель того, что мужчина добился своего. 

После секса снижается интерес

Я не знаю, что чувствуют девушки после секса, но я отлично знаю, что чувствуют мужчины и это вам скорее всего не понравится. Мы теряем интерес к девушкам после секса. Но, если к ней есть огромная симпатия, то в долгосрочной перспективе, мы ведем себя как принято. Так, как нужно себя вести, чтобы в будущем без проблем получить еще секс с этой девушкой. Если симпатия маленькая, то мы сваливаем. Под любым предлогом.

Логическая цепочка прослеживается очень отчетливо. До секса и во время секса у мужчины нет никаких дел, нет мыслей куда-то свалить. А после секса сразу появляются дела. Мужчины поумнее умеют так красиво уйти, что девушка будет думать, что все превосходно. Однако сам факт того, что он ушел в расчет не берется.

Но как заметил автор этой статьи — какая бы девушка не была, хоть первая красавица, хоть любовь всей жизни — всегда ПОСЛЕ СЕКСА снижается к ней интерес. Мы не будет рассматривать физиологию человека и не будем рассматривать этологию мужчины. Можете просто поверить мне на слово, я просто не хочу грузить вас теорией и ссылаться на реальные доказательства. 

Как правило интерес появляется с возрастанием сексуального желания со временем. Поэтому если он тебе позвонил через пару дней, то он вновь тебя хочет! 

Все в мире идет на спад, и естественно, интерес все угасает и угасает. И в итоге твой парень просто исчезает. И не нужно его винить, виновата не только природа, но и ты!

Большинство девушек ведут себя после секса стандартно. Не важно как, главное, что происходит в мозгу мужчины.

Формула в мужской голове

А как мы рассмотрели в самом начале — то у него рождается формула она моя+снижение к ней интереса.

Конечно, бывают мужчины, которым секс — это праздник и тогда у него не снизиться интерес, а наоборот. Но мы не будем рассматривать таких мужчин, по причине того, что они вам вряд ли будут интересны.

Ваша задача сделать так, чтобы формула работала на вас. В идеале должно быть наоборот. Она не моя+повышение интереса.

Как это сделать?

Как вести себя после секса с мужчиной?

Однажды я познакомился с девушкой и она мне понравилась. С ней все закружилось очень стремительно и вскоре у нас случился секс. Но после секса я не чувствовал то, что я обычно чувствовал. Я не был уверен в том, что она моя и я хотел с ней сблизиться еще сильнее. Такого со мной не было никогда!

Секс с ней был обычный. Добился я ее очень легко, во время секса я был уверен, что она, как и другие девушки, будет у меня на блюдечке. Все шло стандартно, ничего не предвещало бури. Но я обломался так, как никогда не обламывался.

Со мной такое было впервые и такое я подозреваю происходит очень редко, хотя все очень просто и очевидно. Настолько, что в это даже не верится.

Вот, что она сделала — сразу после секса она оделась, сказала мне «пока» и ушла. Абсолютно спокойно и хладнокровно, как будто мы только что решали алгебру. 

У меня было такое чувство, что меня поимели. Я не понимал — почему так произошло? Что я сделал не так? Я ее чем-то обидел? Она мной воспользовалась? ОНА МНОЙ ВОСПОЛЬЗОВАЛАСЬ??? Может у нее кто-то есть? 

Я стал о ней много думать, хотя старался всячески отбросить мысли о ней.

Разум мне говорил — дурак! Классно! Ты же сам хотел найти причину ее проводить скорее, она же тебе в этом помогла! Радуйся!

Но я не мог с этим смириться. Никак. Это не укладывалось в моей голове. Это разорвало мою формулу и рождалась новая формула. Она, черт возьми не моя+у меня зашкаливает интерес.

У меня была знакомая, которой очень не везло с парнями. Ее постоянно пользовали и бросали. Я ей посоветовал вести себя по другому. Она сделал вот что.

После секса с парнем у себя дома она сказала ему фразу, которая вынесла мозг этому напыщенному коту. Она сказала ему — спасибо за секс, мне понравилось, а теперь одевайся и уходи.

Он десять раз спросил почему и что не так? Итог — он подсел на нее, а она взяла на вооружение этот прием. 

Итак. Часто после секса мужчины просто теряют интерес. Чтобы этого не происходило, нужно действовать нестандартно.

• Неожиданно после секса уйти.
• Попросить уйти парня. Не объясняя причины.
• Позвонить другу, чтобы он тебя забрал.
• Вести себя так, как будто между вами ничего не было. Он подходит тебя поцеловать, ты отталкиваешь его — ты с ума сошел? Секс еще ничего не значит!

Обычно все идет по другому.

• Девушки просят парня остаться. Одна девушка умоляла меня остаться на ночь, но ее интерес с этим только падал.
• Девушки сами остаются. Я хочу чтобы она ушла. Я хочу спать, а она все сидит и сидит. Это утомляет. Все вы так поступаете!
• После секса мужчина может спокойно поцеловать, погладить, потрогать и не встретит преграды. Это убеждает, что она точно моя и еще больше снижает интерес.

Как вы думаете — эффективно ли то, что я вам предлагаю? Это не вписывается в вашу привычную картину мира? Были ли у вас такие ситуации? Как реагировали парни?

А что с длительными отношениями? Как вести себя после секса с мужем? Для этого я напишу отдельную статью, так как с этим у многих тоже явные проблемы. 

Успехов! Горд.

 

После секса мужчина должен позвонить на следующий день – психолог | Психология | ЗДОРОВЬЕ

Что происходит после первого секса во взаимоотношениях в паре, и как должны вести себя партнеры, рассказывает директор владимирского агентства знакомств «Я и ты», семейный психолог, консультант по межличностным отношениям Елена Кузнецова.

Неделя — крайний срок

В идеале после секса мужчина должен позвонить первым, причем на следующий же день, и сказалть женщине, если она на самом деле желанна, какие-то теплые слова: «Как ты там?», «Было классно», «Я соскучился» или что-то подобное, утверждает психолог. Однако идеала удается достичь далеко не всегда. Многое зависит от возраста мужчины, его занятости, социального статуса, предыдущего опыта и характера.

Если партнер дал о себе знать почти сразу после ночи любви, то женщине действительно повезло – нет сомнений в том, что она нравится своему ухажеру.

Но случается, что мужчина не звонит и не пишет в течение нескольких дней. Так могут поступать, например, несвободные мужчины, властные типы, привыкшие управлять барышнями, а также альфонсы и ловеласы, манипулирующие женщинами. Эти представители противоположного пола специально тянут время, вынуждая женщину теряться в догадках. Они мучают барышню для того, чтобы та сильнее «увязла» в своих чувствах к мужчине и после того, как он объявится, была готова на все.

Нормальные мужчины так не поступают, утверждает Кузнецова. Они либо звонят почти сразу (максимум в течение трех дней), если женщина их «зацепила», либо не звонят вообще.

Во время интимной близости, по словам психолога, мужчина выносит окончательный вердикт: «Мое – не мое». В постели мужчина оценивает женщину со всех сторон: ее тело, ее поведение, ее стоны. Если он остался доволен процессом, то постарается «застолбить» партнершу, тем более, что отношения только на стадии развития. Так что если мужчина довольно быстро проявился после секса, это означает, что вы прошли кастинг, и действительно ему нравитесь.

«Идеальный вариант – мужчина должен дать о себе знать в первый же день. Крайний срок – неделя. Сложно ставить четкие временные рамки, поскольку много нюансов, проще анализировать конкретную пару, но все же если в течение недели партнер никак не проявился, значит он не сильно в вас заинтересован. Так, на «троечку», — констатирует Елена Кузнецова.

Она отмечает, что в дальнейшем кавалер снова может появиться на горизонте женщины и даже назвать весьма уважительную причину, которая помешала ему позвонить или написать барышне раньше, но психолог призывает дам не обольщаться и не верить словам мужчины. То, что он снова оказался в поле зрения покинутой некогда женщины, может означать лишь одно – у вашего кавалера выдалось «окно» в личной жизни. То есть после вас, а, может параллельно с вами, он встречался и с другими женщинами, но сейчас временно остался один и вспомнил, что была однажды у него такая «Настенька», которая не откажется скрасить его одиночество. Иными словами, в данном случае вы проходите, как «запасной вариант», девушка «на всякий случай».

Ход женщины

Устав от бесплодных ожиданий, некоторые женщины решаются сами позвонить мужчине и прояснить ситуацию. Это не самый удачный шаг, поскольку мужчина воспринимает его, как посягательство на свою свободу. Женщина может запросто позвонить партнеру, когда меду ними уже довольно прочная связь, но не в начале отношений, говорит Елена Кузнецова.

Чтобы легче определиться с тем, насколько мужчина «запал» на вас после секса, можно в первые два часа после расставания с ним отправить СМС: «Спокойной ночи, надеюсь, ты хорошо добрался», или чуть «погорячее»: «Спасибо за секс, было классно». При этом не стоит ждать ответа. Помните, что это всего лишь уловка для того, чтобы протестировать мужчину, посмотреть, отреагирует он на послание, или нет. Безразличны вы ему, или все-таки он в вас заинтересован.

В том случае, если после секса женщина не посылала мужчине сообщений, а от него на следующий день ни слуху ни духу, дама, хоть это и не очень правильно, все-таки может сделать первый шаг. Возможно, не стоит звонить (но уж если вы позвонили, то найдите для этого благовидный предлог: «Ты забыл у меня свои часы»), лучше ограничиться СМС. Текст нейтральный, что-то вроде: «Как дела?». Если в ответ на это сообщение вы получили: «Нормально, как ты?», то это, скорее всего, означает, что ваш партнер воспитанный и вежливый мужчина, но не сильно при этом в вас заинтересованный. Так что нет никакого смысла «вытягивать» его на дальнейшие отношения и приставать с расспросами о том, когда он позвонит или придет. Как отмечает психолог, такая позиция женщины заведомо проигрышна, потому что дама уже изначально не очень приглянулась мужчине, и даже если она сможет раскрутить его на отношения, он все равно будет «настраивать лыжи» на другую женщину.

В том случае, если в ответ на ваше: «Как дела?» партнер прислал вам длинное послание с извинениями, что не перезвонил и объяснениями, почему так произошло, все не так уж и плохо. Психолог советует принять во внимание озвученные оправдания и продолжать строить отношения с избранником.

Еще один важный нюанс. Чтобы женщина могла лучше понять, какое она произвела впечатление на мужчину во время секса, ей стоит вспомнить момент прощания с партнером: как он на нее смотрел, что и как говорил. Если мужчина едва отлип от дамы и на прощанье всю ее облобызал, женщина может позволить себе позвонить кавалеру на следующий день, не боясь при этом быть отвергнутой.

Но если партнер после близости оделся и ушел, бросив на прощанье: «Пока, созвонимся», скорее всего, не стоит питать иллюзий относительно продолжения вашего романа. Но на всякий случай, чтобы удостовериться в этом, пошлите «контрольную смску» с вопросом: «Как ты добрался?» и подождите его реакции, если она, конечно, будет.

При следующей встрече…

Вне зависимости от того, сколько лет партнерам, после первого секса оба себя могут чувствовать немного неловко и скованно при следующей встрече. Чаще всего, правда, такое поведение свойственно женщинам, которые не знают, как себя вести с мужчиной, то ли, на всякий случай, сделать вид, что ничего не было, то ли излить на партнера лавину нежности.

По словам Елены Кузнецовой, лучше будет, если женщина станет вести себя естественно, исходя из собственных желаний на данный момент. Если она смущается, то глупо смущаться своего смущения, утверждает психолог, потому что в этом случае дама оказывается напряжена, чувствует себя неловко и прячет от партнера глаза. Он ,в свою очередь, может неправильно истолковать ее поведение и посчитать, что противен женщине, либо она его стыдится. Все это может привести к недопонимаю и обострению отношений.

«Чтобы не было недопонимания, разговаривайте друг с другом и показывайте свои настоящие эмоции. Если вас тянет на романтику и нежность, покажите это. Если вы смущаетесь, это можно озвучить: «Давно такого не было», или: «Отвыкла я от этого». Или: «Мне 50 лет, а веду себя, как девчонка». Озвучивайте свои чувства, и мужчина будет вам благодарен за это», — советует консультант по межличностным отношениям.

Елена Кузнецова, директор агентства знакомств «Я и ты», семейный психолог. Телефон 8-920-909-62-35.

Еще один совет, который дает Елена Кузнецова женщинам, — не думать, будто одна ночь любви дала им право слишком сильно вторгаться в личную жизнь мужчины. Ошибка многих дам состоит в том, что после первого секса с мужчиной они начинают вести себя, как заправские жены, вмешиваясь в дела партнера и учиняя ему допрос по любому поводу. Так поступать нельзя. Психолог отмечает, что первое свидание и первый секс стоят примерно на одном уровне. Физическая близость необходима паре, чтобы лучше узнать и понять друг друга, но сделать это только после разового секса, собственного, как и разового свидания, невозможно. Так что дамы должны быть максимально корректны с мужчиной после интима, иначе партнер от вас попросту сбежит. Настоящая женщина должна вести себя умно и не просто понравиться мужчине, но сделать все возможное для того, чтобы он пригласил ее на второе свидание. Если это случится, можно считать, что у отношений есть будущее.

Если у вас есть вопросы к психологу Елене Кузнецовой, вы можете задать их, написав письмо на адрес редакции «АиФ-Владимир»: [email protected].

Как вести себя после близости с мужчиной: распространенные ошибки

Прогулки и переписи, пара-тройка свиданий – и вот вы с симпатичным мужчиной оказались в постели. Несмотря на кажущуюся простоту ситуации, многие девушки всерьез озадачиваются вопросом, как вести себя после близости с мужчиной? Стоит ли оставаться у него, о чем лучше говорить, уместны ли будут комплименты и когда ждать следующей встречи – секреты дамского успеха можно узнать в этой статье.

Содержание статьи

Чего хочет любой мужчина после интима?i

Если женщине после секса хочется нежности, массы общения и комплиментов, то мужчины устроены гораздо проще. Они затрачивают намного больше сил на интим, поэтому после него сильной половине человечества банально хочется спать.

Второй пункт, важный для любого мужчины – ему очень польстят слова о том, как он был хорош в постели, что девушке больше всего понравилось. Любой мужчина подсознательно ждет этого, чтобы после таких слов ощутить себя героем и самоутвердиться. Не стоит разворачивать длинный монолог, пары комплиментов будет предостаточно.

Душ или ванна – немаловажная составляющая, которую стоит обеспечить своему партнеру после секса. Более половины мужчин ставит это желание первоочередным, чтобы привести себя в порядок. А уже после этого вполне можно похвалить сильные стороны мужчины в постели и затем дать ему выспаться.

Самые популярные женские ошибки сразу после близости2

Анализируя, как вести себя после близости с мужчиной, нельзя допускать досадных ошибок, которые могут сделать секс с этим мужчиной последним. Современных представителей сильного пола отталкивают:

1. Попытка сразу остаться ночевать у мужчины и завоевать его, если секс был на его территории. Лучше всего сразу уточнить, что вы планируете уезжать – если мужчина захочет, он сам предложит вам остаться.
2. Тонкие намеки на развитие отношений, особенно разговоры о замужестве – вряд ли мужчина после бурной ночи сразу начнет готовиться к свадьбе.
3. Излишняя суета (удобно ли мужчине спать, что он бы хотел поменять в следующем сексе, что приготовить ему на завтрак…). Не забивайте мужской мозг слишком сложными вопросами, всё это вполне можно сделать после крепкого сна.

А был ли мальчик: сколько ждать после секса и будет ли продолжение?3

Еще один важный вопрос в теме, как вести себя после близости с мужчиной – ждать ли дальнейшего развития и какой срок допустим. Как показывают исследования психологов, оптимальное время для принятия решения составляет неделю.

Заинтересованный в продолжении мужчина даст о себе знать практически сразу же после интима. Но нередки ситуации, когда партнер изменился после секса и даже пропал после ночи любви. Так часто поступают ловеласы и альфонсы, для которых секс точно не станет поводом к серьезным отношениям. Стандартный же мужчина либо не появляется вообще (если девушка ему не симпатична), либо выйдет на связь через пару-тройку дней.

Многое в обратной связи будет зависеть от качества интима. Когда мужчина увидел истинное женское удовольствие, слышал ее стоны, да еще и после этого получил комплименты в свой адрес – он с большой вероятностью попытается «застолбить» девушку, на которую произвел впечатление.

Важная тонкость: после интима девушке можно посмотреть на то, как парень прощался с ней. Если он оставил ей страстный поцелуй, был внимателен и упомянул возможность следующей встрече – она наверняка состоится. Если же кавалер просто оделся и ушел, бросив на прощание пару дежурных слов, скорее всего, женщина просто была ему не особо интересна или же секс был его единственной целью.

Хитрый женский ход 4

Любая девушка после близости хочет конкретики и понимания, стоит ли далее рассчитывать на этого мужчину и предвидится ли следующий интим. Чтобы был проще определиться с тем, запал ли на вас партнер после секса, можно пойти самым простым путем и через пару часов после того, как бурная ночь закончилась и вы попрощались, направить ему смс «Спасибо за горячую ночь, было здорово». Если ваш объект желания отреагировал и дал ответ – это добрый знак.

Другой вариант – подождать после близости пару дней и направить простое смс со словами «как ты, как дела?». Получив нейтральный ответ (нормально, всё хорошо и никаких встречных вопросов), можно предположить, что мужчина в вас не особо заинтересован. Даже если женщине удастся раскрутить его на дальнейшие встречи, мало шансов на реальное продолжение.

Если же на ваш вопрос получен длинный или нетипичный ответ, извинения за долгое молчание – всё не так плохо. Стоит принять во внимание эти мужские слова и продолжить общение.

Нехитрые секреты и правила поведения с представителями сильного пола после близости – это отличный шанс для дамы на дальнейшее развитие. Ведь все прекрасно понимают, что в отношениях всегда руководит женщина. И мудрая женщина делает это незаметно, тонко и изысканно.

Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.

Здесь все зависит от того, как давно вы познакомились, на какое продолжение рассчитываете. В любом случае не стоит ожидать, что после близости парень сразу же позовет вас замуж – в 21 веке такое практикуется крайне редко. Вполне возможно, что мужчине понадобится немного времени, чтобы все обдумать, ведь для парней качество секса играет едва ли не первостепенную роль в отношениях. В любом случае рекомендую вести себя абсолютно естественно – не нужно после близости с мужчиной приставать к нему с вопросами насчет «что будет дальше», «а тебе понравилось» и тому подобными. Не форсируйте события!

Как вести себя после секса с мужчиной? 3 полезных совета [Филипп Литвиненко]

Как вести себя в постели с мужчиной: основные правила

Как вести себя в постели с мужчиной: Pixabay

В учебных заведениях женщин не учат, как вести себя в постели с мужчиной. А ведь сексуальная неудовлетворенность обоих партнеров — одна из главных причин расставания пар. Что любят мужчины в сексе, а что вызывает у них раздражение, помогли выяснить психологи в сфере личностных отношений.

Покажите, что любите секс

Как понравиться мужчине в постели, чтобы ночь любви запомнилась надолго и вызвала у партнера желание новой встречи? Мужчины получают удовольствие, когда видят, что сексуально привлекают партнершу и она проявляет в постели энтузиазм.

Знаменитый психолог, автор книг и публикаций, эксперт в сфере личностных отношений Барбара де Анджелис в книге «Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина» написала, что мужчин отталкивает, когда женщины:

• говорят о сексе пренебрежительно;
• смущаются, говоря о сексе;
• демонстрируют нежелание близости;
• критикуют партнера за влечение;
• воспринимают секс исключительно как долг;
• показывают, что лишь терпят секс.

Читайте также

Муж смотрит порно: почему и что с этим делать

Как вести себя с мужчиной, чтобы секс приносил яркие эмоции? Когда мужчина видит у партнерши встречное желание, понимает, что также привлекателен для нее, как и она для него. Ему легче раскрыться и довериться, решиться на сексуальные подвиги и эксперименты.

Известный психолог Михаил Лабковский пишет, что постоянная демонстрация нежелания секса приводит к тому, что реальные потребности тела игнорируются, а психологические проблемы в паре растут.

В постели с мужчиной:

• не бойтесь, что мужчина посчитает вас легкодоступной;
• не играйте в «сексуальный труп»;
• не используйте физическую близость, чтобы выразить неудовольствие, огорчение или наказать партнера за обиду или проступок.

В любом возрасте флиртуйте, проявляйте инициативу, показывайте партнеру, что любите секс и всегда ожидаете новой встречи. Автор книг в сфере психологии отношений Наталья Касарина утверждает, что в любом возрасте любовь к сексу способствует развитию длительных гармоничных отношений.

Читайте также

Как вернуть страсть в отношения: работающие советы

Как вести себя в сексе: будьте искренними

Когда партнеры раскрыты психологически и доверяют друг другу в постели, они способны достичь потрясающих результатов. Михаил Лабковский отмечает, что часто во время полового акта люди зацикливаются на собственных комплексах, переживают, что недостаточно хороши или не смогут доставить высшее наслаждение, удовлетворить любимого человека. Это снижает качество секса.

Когда люди искренне делятся впечатлениями, ощущениями и эмоциями, происходит естественная работа над недостатками, которая возводит секс на совершенно новый уровень.

Будьте открытой с мужчиной:

• учитесь доверять партнеру;
• расскажите о предпочтениях в сексе;
• экспериментируйте, предлагайте сексуальные роли;
• давайте партнеру понять словом, вздохом, стоном о приятных прикосновениях, ласках, действиях.

Читайте также

Как понять женщину: полезные советы

В постели с мужчиной всегда проявляйте интерес:

• спросите, что приятно любимому;
• узнайте о сексуальных фантазиях;
• изучите эрогенные зоны;
• выясните, что для него допустимо, а что неприемлемо.

Кандидат медицинских наук, автор 30 книг по практической и популярной психологии Михаил Литвак в статье «Признаки здоровой любви» отмечает, что пара, способная к восприятию нового, стремится к развитию и полному раскрытию собственных способностей. Поэтому может заниматься сексом от 50 до 90 минут. В таком сексе женщина способна получить до 10 оргазмов. Станьте искренней и открытой — качество секса обязательно изменится к лучшему.

Психолог, создатель тренировочного центра в сфере психологии отношений Ярослав Самойлов считает, что, когда в отношениях нет искренности, каждый из партнеров начинает играть в собственные игры, что ведет к распаду отношений.

Читайте также

Как понять, что мужчине нужен только секс: признаки

Не прячьте эмоциональность

Мужчины любят видеть плоды своих стараний. В постели важно эмоционально реагировать на усилия партнера. Возбуждение, восторг, стон наслаждения и другие проявления чувств и ощущений позволяют мужчине понять, что его усердие доставило удовольствие, подарило партнерше приятные мгновения.

Эмоциональный отклик женщины повышает уверенность мужчины в себе, делает его смелее, инициативнее и способствует гармоничным сексуальным отношениям. Барбара де Анджелис в книге «25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина» советует в постели с возлюбленным:

• выражать одобрение, не жалея междометий и слов;
• рассказывать, как сильно нравится быть с партнером;
• демонстрировать удовольствие;
• позволить страсти выплеснуться наружу;
• щедро отдавать эмоции, и мужчина вернет их сторицей.

Читайте также

Что говорить во время секса и как делать это правильно

Мужчины не любят безэмоциональных женщин, которые остаются безучастны в постели: лежат, не двигаясь, не выражают никаких эмоций. Это подрывает его веру в себя и свои силы, способствует развитию комплексов и эмоциональной неудовлетворенности.

Ярослав Самойлов пишет, что стоны, крики, чувственное облизывание губ, тембр голоса, особое выражение лица подстегивают в мужчине альфа-самца, что усиливает удовольствие от процесса. Раскрепоститесь, будьте непредсказуемы, эмоционально принимайте и дарите ласки.

Хвалите сексуальные возможности партнера

Многим женщинам невдомек, что у мужа, любовника или случайного сексуального партнера может быть полно комплексов. Михаил Лабковский рассказывает, что некоторые мужчины убеждены, что удовольствие в сексе и женский оргазм напрямую зависят от величины полового органа.

Читайте также

Психолог назвал полезные практики во время секса

Так как они сильнее, чем женщины, дорожат гениталиями, пенис значит для представителей сильного пола больше, чем накачанное тело и мускулы на руках. Поэтому критика, особенно физиологических моментов, в постели с мужчиной недопустима.

Женщина способна помочь мужчине избавиться от неуверенности в себе или усилить уже существующие комплексы. Вот что говорить мужчине в постели, чтобы помочь обрести уверенность и позволить сексуальным отношениям прогрессивно развиваться:

• говорите партнеру о его сексуальных достоинствах;
• хвалите его инициативность;
• акцентируйте внимание на действиях, которые вызывают положительные сексуальные впечатления.

Как вести себя с мужчиной в сексе: Pixabay

Ученые-социологи Уильям Мастерс и Вирджиния Джонсон провели 35-летние исследования сексуального поведения человека. В книге «Мастерс и Джонсон о любви и сексе» они отмечают, что многие мужчины не могут ощущать женский оргазм и пропускают его.

Читайте также

Секс без обязательств: особенности отношений

Чаще всего такое случается, когда мужчина слишком погружен в собственные ощущения. Если женщина не дает понять, что удовлетворена, мужчина начинает сомневаться в собственных способностях.

Говорите о своем оргазме партнеру, давайте ему понять, что он великолепный любовник и смог доставить невероятное наслаждение, хвалите его запах, действия, сложение тела. Озвучивание мужских достоинств возлюбленного повышает самооценку мужчины, побуждает его к самосовершенствованию и дальнейшему развитию сексуальных отношений.

Как вести себя с мужчиной: проявите здоровый эгоизм

Как вести себя в сексе, чтобы оба партнера получили сексуальное удовлетворение? Мужчине нравится, когда женщина разделяет с ним ответственность за собственное удовольствие, проявляет стремление к достижению оргазма. Поэтому девушка в постели должна стать хотя бы немного эгоистичной и предпринять шаги, которые поспособствуют яркой психоэмоциональной и физической разрядке.

Читайте также

Выстраиваем стратегию: как грамотно договориться с мужем

Вот советы, как достичь женского оргазма:

• не думайте о том, как выглядите, не стесняйтесь своего тела, не играйте роль, оставайтесь собой;
• расслабьтесь, отключитесь от забот, растворитесь в процессе и наслаждайтесь им;
• изучайте собственное тело, ищите эрогенные зоны, выясняйте, что доставляет наивысшее удовольствие;
• не стесняйтесь сказать партнеру о собственных желаниях;
• обозначьте рамки дозволенного;
• говорите партнеру сразу, если какое-то его действие неприятно или вызывает раздражение.

В сексе участвуют двое, поэтому важно не только дарить наслаждение сексуальному партнеру, но и самой получать удовольствие. Если мужчина не может правильно найти эрогенную зону или совершает неверные движения, скажите ему об этом.

Способов множество. Например, Наталья Касарина рассказала о том, как повысить сексуальную образованность любимого человека без обид, оскорблений и психологических проблем.

Читайте также

Как понять, что парень любит тебя?

Получить страстный, разнообразный, чувственный и многогранный секс, который подарит мужчине и женщине фееричные впечатления, не так уж сложно. Относитесь с любовью, уважением, пониманием и страстью к партнеру, выполняйте рекомендации психологов. Тогда сексуальные отношения любовников взлетят на немыслимые высоты.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/1079839-kak-vesti-sebya-s-muzhchinoy-v-posteli-pra/

Как заинтересовать парня после того, как вы с ним переспали

Вы беспокоитесь о том, что парень потеряет к вам интерес после того, как вы переспите с ним?

Может быть, вы раньше были призраками вскоре после того, как прыгнули в кровать с отличным парнем, и не можете снова пережить боль этого опыта?

Что ж, если вы ищете способ заинтересовать парня после совместного сна, вы попали в нужное место.

В приведенном ниже руководстве перечислены восемь вещей, которые вы можете сделать, чтобы поддержать его интерес.

Однако очень важно сначала внимательно прочитать следующие несколько предложений.

Я много раз был в этом положении, когда мне было двадцать.

В течение многих лет меня воспринимали только как «немного развлекающегося». Мало кто из парней хотел вывести отношения на более серьезный уровень.

Временами мне казалось, что мне суждено навсегда остаться одному.

К счастью, мне удалось все исправить. Все началось, когда я узнал о важном аспекте мужской психологии, который сильно влияет на то, как мужчины относятся к женщинам в своей жизни.

Это называется «Инстинкт героя».

Большинство мужчин, кажется, держатся за этот психологический тик. Как только вы научитесь активировать его, они обычно становятся ближе к вам эмоционально.

Этого навыка достаточно, чтобы превратить вас из «краткосрочной интрижки» в «хранителя» в его глазах. На этом этапе не нужно беспокоиться о том, чтобы быть пачкой и свалкой ( прочтите мою личную историю, чтобы узнать, как я обнаружил этот ).

Это настоящий поворотный момент.Как только вы узнаете, как это сделать, вы будете наказывать себя за то, что не узнали об этом раньше.

Щелкните здесь, чтобы узнать, как использование Инстинкта Героя может улучшить ваши отношения.

Следующий список советов, что делать после того, как вы переспите с ним, тоже может помочь …

Как до, так и после того, как вы переспали с ним, вы хотите показать ему, что вы — весь пакет, а не просто секс на одну ночь.

От того, чтобы выслушивать и действовать в соответствии с тем, что он вам говорит, до того, как сводить его с ума кокетливыми текстовыми сообщениями — следующие советы помогут вашему мужчине захотеть видеть вас снова и снова.

Придерживаться ненадолго

Не только женщины могут чувствовать уязвимы после того, как впервые переспят с кем-то — мужчины тоже, так что это важно, чтобы он чувствовал себя желанным и защищенным после того, как вы проспали с ним первый раз.

Один из худших ходов, который вы можете сделать после секса с ним в первый раз встает и уходит хорошенько вскоре после. Это не только заставит его думать, что вы просто искали одна ночь, но он также может начать беспокоиться, что вам это не понравилось, заставляя его чувствовать себя немного смущенным, а это значит, что он, вероятно, не будет связываться с вами опять таки.

Так что вместо того, чтобы прыгать и садитесь в такси еще до того, как отдышитесь, держитесь и проведите с ним некоторое время, чтобы показать, что он вам все еще интересен. После В общем, пост-секс может быть одним из лучших моментов для глубокого разговора с парнем вы встречаетесь, что дает вам возможность по-настоящему узнать друг друга на более глубоком и интимном уровне.

Итак, если вы собирались спать с ним после следующего свидания, но ты знаешь, что тебе есть куда пойти, тогда это определенно не лучшее время, чтобы заняться с ним сексом в первый раз время.Вместо этого подождите, пока у вас не будет четкого расписания, что даст вам возможность Оставайтесь на связи, чтобы установить связь после секса (и подготовить вас ко второму раунду!).

Не слишком увлекайтесь

Мужчины легко пугаются. Действительно с легкостью. Так что важно не сильно увлекаться после того, как переспит с парнем. вы встречаетесь впервые, иначе вы обязательно его отпугнете.

Переспав с ним за в первый раз важно не менять мелодию слишком резко, даже если это лучший секс, который у тебя когда-либо был.Если вы быстро станете увлеченными и нуждающимися, тогда вы рискуете, что он больше не свяжется с вами. Итак, если вы играли в нее супер-крутой до сих пор, но внезапно стал нуждающимся и навязчивым, позвонив ему или писать ему каждые несколько часов, тогда вы обязательно его отпугнете.

Кроме того, важно помните, что мужчины и женщины часто по-разному относятся к сексу. Хотя мужчины видят в этом физический акт, многие женщины рассматривают его как интимный, эмоциональный поступок, заставляющий их испытывают очень сильные чувства к человеку, с которым спят.

Однако важно помнить что секс — это просто еще одна часть свиданий, и он не меняет твоих Семейное положение. Итак, прежде чем вы начнете действовать как — или называть себя — его подруга, сделай шаг назад, оцени ситуацию и помни, что секс с кем-то в первый раз не означает автоматически, что они собирается попросить вас стать его девушкой или признаться в любви к вам.

Хотя легко почувствовать себя несмотря на то, что вы спали с ним в сумке, важно помните, что вы все еще на начальном этапе развития отношение.Поэтому вместо того, чтобы сразу после секса сказать ему, что любишь его, помните, что это, вероятно, просто гормоны и эндорфины, и попробуйте продолжить будь хладнокровным, собранным человеком, из-за которого он продолжал видеть тебя до этого точка.

Повысьте его эго

Каждый мужчина любит комплименты — особенно после секса, поэтому постарайтесь немного поднять его эго после вы двое занимаетесь сексом, чтобы дать ему понять, что вам это понравилось и вы хотите заняться этим с снова его.

Мужчинам свойственно чувствовать уязвим после секса, интересно, впечатлены ли вы его работоспособностью, размером и выносливость — даже если они не подведут.Однако, если они не знают, как вы чувствуете, это может побудить их больше не связываться с вами из-за смущения. В конце концов, если вы думали, что ему это не понравилось, вы вряд ли напишете ему на следующий день, не так ли?

Когда дело доходит до повышения его эго после секса важно не переборщить с комплиментом, в противном случае вы можете показаться неискренним, и он может даже подумать ты издеваешься над ним. Вместо этого постарайтесь сделать его простым и свежим — простое «вау» будет достаточно и заставит его понять, что вам это понравилось так же, как и ему какое-то серьезное повышение эго.

Кроме того, это также сделает он думает, что если вы впечатлены его первым выступлением, то вы обязательно будет в восторге от его обычного шоу, заставляя его снова видеть вас и показывать вы именно то, что он может сделать, чтобы произвести на вас еще большее впечатление. С этим есть просто не проиграть.

Не спи с ним в следующий раз, когда увидишь его

Если хочешь посмотреть где вещи прогресс в отношениях с парнем, с которым вы встречаетесь, и хотите сохранить его интерес после спать с ним, а затем удостовериться, что отношения не сводятся исключительно к сексу. невероятно важно.

Спали ли вы с ним на первое свидание или пятое, постарайся изо всех сил не спать с ним на ваше следующее свидание, чтобы показать ему, что вы заинтересованы в том, чтобы познакомиться с настоящим его — не только его обнаженного.

Так легко стать друзьями с положительной ситуацией на ранних этапах знакомства, позволяя отношения становятся слишком сексуальными слишком быстро. Лучший способ избежать этого — не занимайтесь с ним сексом каждый раз, когда видите его — особенно после первого раза спать вместе.

Самый простой способ избежать спальне в следующий раз, когда вы увидите его, — это назначить свидание вдали от ваших дома и старайтесь избегать всего, что связано с алкоголем. В конце концов, труднее продержаться после нескольких коктейлей!

Если вы едете в сельскую местность гулять или сходить в музей — проводить время вместе, не занимаясь сексом, очень важно на ранних этапах отношений и поможет обоим вам решать, совместимы вы или нет.

В конце концов, если вы просто тратите все время в спальне, тогда как ты узнаешь что-нибудь еще о ему кроме его любимых позиций?

Хотя это может быть сложно продержаться — особенно если секс был хорошим — делая это, парень, которого вы свидания поймут, что вам интересно узнать его на более глубоком уровне уровне, а не только на сексуальной основе.Кроме того, это сведет его с ума в как можно лучше — это беспроигрышная ситуация.

Дразни его, чтобы сводить с ума

Если вы хотите, чтобы он заинтересовался переспав с ним в первый раз, тебе придется подразнить ему, чтобы заставить его отчаянно хотеть увидеть вас снова (и снова и снова).

Посылаете ли вы ему несколько кокетливых тексты в течение дня или дерзкое фото с вами — дразня его, как это не только сведет его с ума, но и прочно удержит его разум на вас и на то, что он умоляет вас очистить график для следующего свидания.

Если вы последуете нашему предыдущему совету о том, что не переспишь с ним в следующий раз, когда увидишь его, то дразнить его будет не только сведет его с ума, но и заставит осознать, что вы все еще очень сексуально привлекала его, заставляя его сходить с ума.

Кроме того, игриво дразня его заставит его понять, что ваша сексуальная жизнь существует не только в спальне и увеличит его любопытство и интерес к вам.

Однако будьте осторожны, чтобы не послать ему что-нибудь явное, так как вы рискуете оттолкнуть его от себя навсегда.Вместо этого дразните его, сохраняя при этом стильный вид, чтобы он понял, какой вы на самом деле улов и вы заставите его бегать за вами в кратчайшие сроки.

Сделайте для него что-нибудь хорошее

Если вы хотите, чтобы он видел вас как материал подруги, а не друзья с преимуществами, тогда вам нужно сделать ясно, что вы заинтересованы не только в сексе с ним. При выполнении что-нибудь приятное для него, вы не только заработаете много пирожных, но и также заставьте его понять, какой вы на самом деле подвох.

Упомянул ли он о баре, он действительно хочет пройти мимо вашего последнего свидания, или просто сказал вам, что его любимая плитка шоколада — действовать в соответствии с тем, что он говорит, вы ему покажете что вы слушаете и обращаете внимание на все, что он говорит, и что вы участвуете в этом для чего-то большего, чем просто связь.

Есть много разных вещей, которые нравятся мужчинам. в девушке, которая заставляет его понять, что она хранительница, и слушать — и действовать в соответствии с его словами — это верный способ показать, насколько вы заинтересованы не выглядят слишком увлеченными.Если есть один способ удержать его заинтересовался после того, как переспал с ним — вот и все.

Не переусердствуйте

Одна из самых распространенных причин, почему мужчины теряют интерес к женщине, с которой встречается, после того, как переспали с ней из-за первый раз — потому что она становится нуждающейся, цепкой и незащищенной.

Это нормально чувствовать немного уязвимы после того, как переспали с мужчиной, с которым встречались впервые, однако важно не переоценивать ситуацию и просто принимать ее за что это такое — просто следующий шаг в ваших цветущих отношениях.

Если вы начнете его спрашивать, было хорошо для него, или если бы вы думали, что выглядите толстым, вы встретите как нуждающийся и незащищенный, что, конечно, не то, что вы хотите, когда пытаетесь чтобы произвести впечатление на мужчину, и это наполнит его голову негативными образами о вас.

Кроме того, если вы поскользнетесь мышления, вы можете начать чрезмерно анализировать все, что он делает, например, задаваться вопросом, не потерял интерес, потому что он не ответил вам сразу, или думает, что не хочет видеть вас снова, потому что его не было на день, когда ты пригласил его на свидание.

Как только вы попали в это мышления, от него трудно избавиться, однако он может быть полностью нанести ущерб вашим отношениям и оттолкнуть вашего мужчину — в конце концов, он может интересно, какими вы будете в отношениях, если вы сможете изменить свою мелодию так быстро после секса.

Так что вместо того, чтобы беспокоиться о как ты выглядишь обнаженным, впечатлен ли он твоим выступлением, или теряет ли он к вам интерес или нет — попробуйте уверенность в себе и убедить себя, что ему понравилось то, что он увидел и хочет переспи с тобой снова, и ты обязательно заставишь его возвращаться снова и снова.

Убедитесь, что вы всегда прилагаете усилия

Одна из самых частых жалоб мужчины думают о женщине, с которой встречаются, в том, что она перестала пытаться ее внешний вид, как только она освоилась с ним.

Хотя дело не только в том, как вы выглядите, и вам, конечно же, не стоит встречаться с мужчиной, который просто заботится о вашем внешний вид — важно всегда прилагать усилия для мужчине, с которым вы встречаетесь, чтобы заинтересовать его — как и следовало ожидать он сделает для вас.

Мы не говорим, что вам нужно смотреть лучше сразу после сна с ним или рано вставать, чтобы сделать прическу и макияж утром, пока он спит, но вам нужно убедиться, что вы по-прежнему прилагайте усилия к своему внешнему виду. Если ты выглядишь совсем иначе и носить пот с зачесанными назад волосами и без макияжа в следующий раз, когда он видит вас, это может заставить его подумать, что вам слишком комфортно, и отпугнуть его на пользу.

Кроме того, мужчины конкурентоспособны (и неглубокие) существа.Если он видит, что другие мужчины смотрят на тебя, когда вы вместе, это сведет его с ума, заставив осознать, что он получил то, что хотят другие мужчины, а это значит, что вероятность того, что он терять к вам интерес.

Следуя каждому совету выше, вы обязательно убедите парня, с которым встречаетесь, что вы больше, чем просто свидание на одну ночь или друга с преимуществами и заставьте его понять, что вы весь пакет.

Итак, прежде чем вы начнете нервничать из-за того, что впервые вместе в постели, помните, что это у вас есть в сумке, и вы точно знаете, как заинтересовать его после того, как переспите с ним в первый раз, чтобы вы могли расслабиться и насладиться опыт.

Часто задаваемые вопросы

Как мне сохранить его интерес после сна с ним?

Все сводится к одному слову — «отчужденность». Как только вы закончите, не взрывайте его телефон звонками и сообщениями, держитесь некоторое время на расстоянии. Когда вы говорите, старайтесь не затрагивать тему обязательств. Убедитесь, что все «обязательства» инициированы им.

Что делать, если вы слишком рано переспали с парнем?

По правде говоря, идея слишком рано переспать с ним совершенно относительна.Так что примите во внимание тот факт, что, если вы беспокоитесь об этом, он может того не стоить. Честно говоря, не имеет значения, отказались ли вы от cookie на первом или пятом свидании.

Стоит ли писать парню сначала после того, как переспит с ним?

Некоторые люди скажут, что это не имеет значения, но это действительно так, постарайтесь подождать. Дело в том, что какая-то невысказанная динамика изменилась, когда вы переспали с ним. Так что подождите, пока он придет за вами, чтобы полностью не сбросить равновесие.

Как заинтересовать парня после того, как вы слишком много за ним гнались?

Отрежьте ему холодную индейку, хотите верьте, хотите нет, но он упустит внимание. Сконцентрируйтесь на том, чтобы выглядеть великолепно и жить своей жизнью. Будет еще лучше, если вам удастся сохранить атмосферу таинственности, это сведет его с ума. Вскоре он вернется, и баланс будет восстановлен.

Как узнать, хочет ли парень спать только с вами?

Нет однозначного способа понять это.Некоторые мужчины могут выглядеть отчужденными и равнодушными в эмоциональном плане, при этом заставляя вас действовать физически. С другой стороны, некоторые другие мужчины будут винить вас и обедать только для того, чтобы получить то, что они хотят. В любом случае, вы узнаете наверняка только потом.

NZ Herald — Последние новости, последние новости бизнеса, спорта и развлечений

Похоже на тупик.

Сделайте резервную копию или перейдите на нашу домашнюю страницу….

Один человек погиб в результате аварии с участием транспортного средства и пешехода

22 сентября 2021 года 09:38 утра Quick Read

Полиция была вызвана на серьезную аварию в Манурева в 19:00.

Серебряный папоротник обыграл Англию после борьбы во втором тайме

22 сен, 2021 09:10 3 минуты на чтение

Серия ожила после упорной победы в камбэке.

Остров сокровищ: не стоит недооценивать аутсайдера

22 сентября 2021 года 08:35 5 минут на чтение

Проигрыш кусается, а капитан теряет хладнокровие.

Лото: Powerball разыгрывает джекпоты до 16 миллионов долларов после отсутствия победителя

22 сентября 2021 г., 09:10 2 минуты на чтение

Два счастливчика из Новой Зеландии стали на 500 000 долларов богаче.

Мельбурнские протесты против изоляции: полиция арестовывает демонстрантов у военного мемориала

22 сентября 2021 07:48 10 минут на чтение

Полиция арестовала десятки протестующих, которые собрались у Храма памяти Мельбурна.

Идея облизания пальца одного из советников Окленда заставляет задуматься.

«Коварный, презренный»: Team NZ разорвала отношения с Киви Рич-листером после «проклятого» электронного письма

22 сентября 2021 года 07:30 5 минут на чтение

Надежды Окленда на проведение 37-го Кубка Америки могут быть все, кроме конца.

Неожиданное предложение вакцины застало парламент врасплох

22 сентября 2021 года, 06:24 3 минуты на чтение

В среду парламент был ввергнут в хаос комментариями Тревора Малларда.

Хронически больные пациенты сбиты с толку из-за смешанных сообщений о вакцине

22 сентября 2021 г., 06:06 Читать 4 минуты

Пациенты, которых попросили дождаться Новавакса, были сбиты с толку из-за смешанных сообщений.

6 истин о мужчинах и сексе

Это сообщение является ответом на Как женщины на самом деле думают о сексе Лори Дж. Уотсон, доктор философии, LMFT, LPC

Источник: Cookie Studio / Shutterstock

За свою карьеру сексопатолога у меня была возможность сидеть с тысячами мужчин, когда они обсуждали свои сексуальные чувства, сексуальную жизнь и фантазии.Очевидно, я не знаю, что значит быть мужчиной, но мне выпала честь выслушать мужской взгляд на сексуальные отношения. И хотя все мужчины разные, конечно, есть несколько общих тем:

1. Секс начинается в теле.

В то время как желание женщин к сексу может быть вызвано их разумом, памятью или эмоциональным чувством связи, для мужчин желание является физическим. У мужчин огромное количество тестостерона проходит через их тела, подталкивая и подталкивая их к сексуальному самовыражению.У молодых мужчин эрекция возникает при малейшей провокации. А у взрослого мужчины, видя, как его жена или партнерша выходит из душа обнаженной, его тело реагирует. Трудно переоценить то, как химия его тела направляет психологию его ума на сексуальное.

2. Для мужчин секс — это голод.

Да, он хочет насытиться. Но его тяга к сексу похожа на тягу к шоколаду: каждый сексуальный эпизод таит в себе исключительную возможность получения кондитерского изделия с сюрпризом — может быть, кремово-гладкого или маслянистого, возможно, немного сырого и горько-сладкого или шелковисто-сладкого.Его ум очарован мыслью о возможности почувствовать восторг и удивление. День не обходится без десерта. Тем не менее, контекст отношений — например, ссора с женой — все еще может испортить его аппетит.

3. Секс — это энергия.

Сексуальность наполняет интимные отношения мужчины потенциалом и волнением. Гормональная энергия дает ему драйв и агрессию для достижения цели своей жизни и работы, а также для преследования своего партнера. Он преодолевает ежедневную монотонность, мучимый фантазией о сексуальном вознаграждении в конце тяжелого дня.

4. Секс — это возбуждение.

Это самое захватывающее приключение в жизни. Его тело — это машина для огромного удовольствия, которой он хотел бы наслаждаться на полной скорости. Поскольку оргазм обычно надежен и легок, различные сексуальные действия, позы и ритмы кажутся фантастическим способом исследовать и поднять его удовлетворение. Каждый флирт, улыбка, намек, стройная фигура или сексуальный образ, выдуманный или реальный, — удар по мужскому мозгу. Его мозговые волны вспыхивают от восторга от одного намёка на что-то или кто-то, напоминающий ему о сексе.

5. Секс — это то, как он дает любовь.

Момент возбуждения партнера часто бывает в момент, когда мужчины описывают как наиболее сексуальное удовлетворение. Мужчин сбивает с толку, когда их называют эгоистами из-за того, что они предпочитают сексуальные связи. В их сердцах есть ожидание взаимного изысканного телесного удовольствия. Он часто придумывает и фантазирует о том, как сделать это лучше для нее, выпрашивая информацию о ее эротических желаниях, чтобы он мог стать лучше как любовник.

6. Секс — это любовь.

Сексуальное освобождение заставляет мужчин чувствовать, что они наконец-то дома. После мировых страданий и проблем секс олицетворяет любовь и заботу, успокаивает и поддерживает. Хотя его могут обвинить в том, что он «хочет только секса», большинство мужчин хотят и чувствуют гораздо более эмоциональную связь, чем простое телесное освобождение. Занятия любовью буквально создают глубокое чувство привязанности к партнеру и стимулируют его щедрость, веру и оптимизм. Желание партнера может быть самой обнадеживающей частью его отношений.

В то время как большинство женщин могут желать эмоциональной связи, прежде чем иметь физическую связь, для мужчин сексуальная связь часто необходима, чтобы чувствовать себя в достаточной безопасности для эмоциональной уязвимости. В конце концов, мужское сексуальное влечение в отношениях — это подарок — это еще один путь к любви.

Изображение для Facebook: Cookie Studio / Shutterstock

Почему парни дистанцируются после близости? 8 общих причин

Почему парни дистанцируются после близости? Это вопрос на миллион долларов, на который хочет получить ответ каждая женщина.Хорошая новость заключается в том, что если вы останетесь с нами, вы, наконец, получите долгожданный ответ.

Все шло так хорошо, а потом он просто уехал. Вы что-то сделали? Или вы были для него просто интригой, в конце концов?

Хотя они и говорят, что женщины — сложные существа, понять мужчин тоже иногда бывает непросто.

Однако, честно говоря, сложность не так уж удивительна, учитывая физические различия между ними и (значительно различающуюся) историю полов.

Почему парни меняются после того, как вы с ними переспали?

Прежде чем мы начнем давать советы по свиданиям и изучать возможные причины странного поведения парней после того, как они вступают в физические отношения с девушкой, мы должны сначала объяснить химический фактор. Секс меняет мнение мужчины, и в большинстве случаев он даже не осознает этого.

Проведя потрясающую ночь с вашим мужчиной, вы заметили, как он вроде выключает ? Он вообще перестает интересоваться физическим (или каким-либо) контактом.Это может расстроить любую женщину. Итак, что на самом деле происходит?

Судя по всему, это это химический power down . После оргазма у мужчин наступает рефрактерный период — фаза восстановления.

Исследования показывают, что во время эякуляции мужчины выделяют серотонин, окситоцин, вазопрессин и гормон пролактин.

Пролактин подавляет секрецию дофамина (который необходим для ощущения желания и мотивации) и связан с чувством сонливости и сексуального удовлетворения.

В целом, высвобождение указанных гормонов снижает уровень тестостерона (что также вызывает романтические и сексуальные чувства). Чтобы упростить — это временно уменьшает желание мужчины к сексу.

Окситоцин (гормон связывания) и вазопрессин (оба выделяются во время оргазма) также связаны с чувством сонливости, способствуя невозбужденному состоянию после оргазма. Вот почему мужчины отдаляются после секса.

Итак, если вы заметили, что ваш мужчина после секса ведет себя по-другому, теперь вы знаете причину.Вы можете отлично заняться сексом и внезапно почувствовать, что вы ему не нравитесь, так что имейте это в виду.

Суть в том, что если все остальное в ваших отношениях нормальное, вам не о чем беспокоиться. Просто дайте своему мужчине немного времени, чтобы «прийти в себя» и собраться с мыслями и чувствами, и вы увидите, что он протянет руку и сам подойдет к вам.

Почему парни отстают после близости?

Однако во многих случаях одного этого химического фактора недостаточно, чтобы объяснить поведение человека.К сожалению, иногда мужчины отстраняются после интимной близости с женщиной, потому что они вообще не хотели начинать с ней серьезные отношения.

Они делают это только для удовлетворения собственных физических потребностей, то есть хотят немного пошалить, и когда они понимают, что другая сторона начала в них влюбляться, они немедленно отдаляются.

Есть и другие возможные причины, по которым парни становятся отстраненными после близости, и вы узнаете их всех, только если продолжите читать ниже.

Он больше не чувствует напор первоначальной погони (он получил то, что хотел)

Мужчинам нравится гоняться за женщинами по нескольким причинам. Во-первых, это помогает им определить, насколько им действительно нравится женщина. Кроме того, они любят соревноваться, флирт и игры — это им весело и полезно для их эго.

Им нравится чувство покорения женского сердца над другими мужчинами и знание того, что женщина влюбилась в них, будучи близкими с ней. Вот тогда порой спешка прекращается.

Это не обязательно означает, что вы ему не нравитесь, просто он что-то доказал самому себе, и первоначальное волнение улеглось.

Однако некоторые мужчины отстраняются, потому что полностью теряют интерес после достижения своей цели. Это просто означает, что он никогда не был для вас тем, кто вам нужен.

Когда вы привлекаете мужчину, естественно, он больше думает о сексе. По сути, он тратит свое время и энергию на то, чтобы развлекать и соблазнять вас.

Сознательно или подсознательно он чего-то ожидает (и это секс) взамен. Если он получает то, что хочет, его любопытство удовлетворяется.

Вот почему так важно играть в игру немного дольше и заставлять его ждать, постепенно влюбляться в вас и проявлять интерес к вещам, отличным от секса.

Это наверняка вызовет у него желание установить с вами более серьезные и долгосрочные отношения.

Чтобы все стало серьезнее, ему нужно знать вас как личность и вам нравиться. Если вы бросите ему вызов, скорее всего, он поймет, что вы достойны той работы, которую он вкладывает.

Дайте ему понять, что интимные отношения — это то, что вы считаете особенным, — это сделает все это еще более исключительным.

Он убегает от серьезных отношений

Важно понимать разницу между физическим и нефизическим влечением.

Физическое влечение — это то, что мужчины или женщины испытывают к противоположному полу, основанное исключительно на физическом влечении.

Нефизическое влечение — это влечение к личности и всему тому, что не включает тело и физические атрибуты.

Вы не поверите, но мужчин интересует нефизическая сторона вещей, как и женщин, но их взгляд на секс отличается. Позволь мне объяснить.

Когда женщина интересуется мужчиной на нефизическом уровне, есть вероятность, что она тоже будет заинтересована физически и захочет переспать с ним.

С другой стороны, когда ее отталкивает личность парня — даже если он горячий — она, вероятно, не переспит с этим парнем.

Это не то же самое для мужчин. Мужчины часто спят с женщинами, которых привлекает физически, независимо от того, привлекают они их нефизически или нет .

Короче говоря: парень отстраняется, потому что его интересует только секс, и как только он его получает, уже ничто не заставит его остаться.

Если ему не нравится личность девушки, он не думает о долгосрочных отношениях.Это может быть больно, но это возможный ответ на вопрос «почему парни дистанцируются после близости?».

Он никогда не планировал переспать с вами больше одного раза

Это связано с предыдущей причиной. Он хотел только одну ночь. Как можно узнать это заранее?

Ищите подсказки в его текстовых сообщениях, сообщениях в социальных сетях и в том, что он говорит.

О чем он говорит? Он упоминает секс на первом свидании?

Есть еще кое-что, на что вам следует обратить внимание: если он проверяет других девушек, когда думает, что вы не смотрите, действительно ли он слушает то, что вы говорите, если он звонит вам на очень поздние свидания, и как он ведет себя после у вас был секс впервые.

Это больно, но иногда мужчины специально ищут секс и не более того.

Конечно, правильнее было бы сказать вам об этом заранее, но это может означать никакого секса. Вот как вы узнаете, что этот парень — игрок.

Дело движется слишком быстро, и это его пугает

Возможно, вы двигаетесь слишком быстро для него. Если вы провели вместе ночь, а на следующее утро приготовили ему завтрак и начали вместе планировать выходные, это может его напугать.

Притормози и подожди, пока узнаешь друг друга немного лучше. Иногда мужчинам требуется больше времени, чтобы влюбиться или признаться себе в любви.

Если вы были вместе совсем недолго, возможно, вы не проводили вместе достаточно времени, чтобы принимать решения, которые повлияют на вашу повседневную жизнь.

Подождите, пока вы лучше узнаете друг друга, чтобы принимать решения, которые касаются вас обоих. Совместное времяпрепровождение в конечном итоге прояснит ситуацию, и вы будете уверены, действительно ли вы ему нравитесь.

Вы слишком привязаны

Привязанность и нужда могут стать серьезным препятствием для многих людей, особенно для мужчин. Так что лучше отложить трубку и время от времени пропускать его звонок.

Может быть, он вам действительно нравится и вы хотите всем с ним поделиться, но подумайте, не слишком ли рано. Потребность считается непривлекательной в соответствии с действующими социальными нормами.

Вот почему так популярна игра с упорным трудом.

Почему мужчины отстраняются, когда замечают привязанность? Привязанность может происходить из-за отсутствия у человека других интересов и увлечений.

Вы никогда не должны пренебрегать собственной жизнью и полностью посвящать ему свое время, даже если он отличный парень, который обращается с вами наилучшим образом. У каждого должно быть свое место и время для себя.

Привязанность также может означать чрезмерную ревность и неуверенность в себе.

Важно осознавать это и работать над собой. Чувство независимости — это прекрасное чувство, которое может повысить вашу самооценку и сделать вас более привлекательной.

Это обнадеживает, когда люди могут чувствовать себя хорошо сами по себе и заботиться о себе, не ища, чтобы кто-то другой сделал шаг или сказал им, что делать.

Он боится близости

Мужчины нередко боятся влюбиться. Есть много возможных причин, по которым мужчины боятся вступать в серьезные отношения.

Может быть, у него в прошлом была бурная любовная жизнь и тяжелый разрыв. Может быть, у него есть проблемы, которые он никогда не решал. Мы живем в обществе, которое поощряет мужчин подавлять свои чувства, поэтому неудивительно, что мужчины могут бояться эмоций.

Для мужчин секс отделен от эмоциональной близости.Быть эмоционально близким не всегда легко. Он раскрывает наши слабости и показывает нам то, с чем мы, возможно, не готовы противостоять.

Некоторые мужчины более осведомлены об этом и могут ясно передавать вещи; другие совершенно не осознают и в конечном итоге ведут себя как придурки. В любом случае, вы никогда не должны позволять никому проявлять к вам неуважение.

Если у него до вас были длительные отношения, и он не давал себе времени, чтобы развиваться должным образом, вам лучше не вступать с ним в серьезные отношения слишком рано.

Нет здоровых отношений, если не избавиться от страха близости. Если он не может этого сделать, то лучше двигаться дальше, иначе у вас будет разбитое сердце.

Еще не решил

Если парень дистанцируется после близости, это не всегда означает, что вы ему не нравитесь или что-то не так. Может быть, ему еще слишком рано решать, нравитесь ли вы ему таким образом или нет.

Иногда необходимо учитывать внешние факторы, например, если ваши потенциальные отношения будут на расстоянии, или если ваше культурное происхождение сильно отличается.

Не все готовы перевернуть свою жизнь, проведя вместе совсем немного времени.

Он боится, как сильно любит вас

Хорошо, я знаю, это звучит невероятно и банально, но это возможно.

Как я уже сказал, мужчины приучены скрывать свои чувства и стремиться быть максимально жесткими, и это не включает объятия после секса или приготовление завтрака в постели.

Есть причина, по которой эти жесты считаются романтическими (а встречаются редко).Большинству мужчин неловко думать о том, чтобы сделать что-то подобное — даже если они хотят этого!

Он, наверное, влюбляется в тебя, и если это его первый раз, я думаю, это вполне нормально, что это его до чертиков пугает. В его голове это означает, что он не сможет контролировать свои эмоции, и это может привести к тому, что он получит травму.

Этот сценарий может объяснить, почему мужчины отстраняются и их избегающее поведение, особенно если вы интуитивно знаете, что вы действительно нравитесь своему мужчине.

Что делать, когда он уезжает?

Как только вы подумали, что пора вывести ваши отношения на новый уровень, ваш мужчина начал дистанцироваться.Я знаю, что это может сбивать с толку, особенно если вы впервые чувствуете, что ваш мужчина отстраняется.

Прежде всего, вы должны знать, что терпение — ваш главный союзник. Вы должны дать ему немного времени и места и позволить ему прийти к вам первым.

Я знаю, что одна лишь мысль о потере своего любимого человека может быть душераздирающей, но вам нужно верить в свою любовь и надеяться, что время будет на вашей стороне. Вы должны быть сильными и терпеливыми, чтобы сохранить собственное эмоциональное и психическое здоровье.

Помимо терпения, ниже есть еще несколько коротких, но эффективных советов о том, как справиться с отстранением любимого человека.

Дайте ему место

Предоставляя ему пространство, вы избегаете показаться нуждающимся и проверяете его истинный интерес к вам. Если вы ему действительно нравитесь, он сделает следующий шаг.

Если нет, пора тебе двигаться дальше. Нет причин, по которым вы должны вкладывать себя в парня, которому все равно.

Спросите его честное мнение

Если его поведение действительно беспокоит вас, и вы хотите узнать правду, будьте откровенны и прямолинейны и спросите его, почему он так себя ведет?

Не используйте обвиняющий тон голоса и постарайтесь не звучать так, как будто вы нападаете на него.Может, его ответ вас удивит — мало ли.

Продолжить игру

Если вы думаете, что искра все еще там, несмотря на его поведение, просто продолжайте игру. Заставьте его преследовать вас. Покажи ему, что он тебе не нужен.

Живите своей жизнью, как бы без него. Выйди и повеселись, не обращай внимания, и посмотри, что получится.

В целом

Надеюсь, я дал вам ответ на вопрос «почему парни дистанцируются после близости?» и теперь вы знаете, как с этим бороться.

Важный совет о взаимоотношениях ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: никогда не нормализируйте неуважительное поведение и, прежде чем вы решите сблизиться с кем-то, спросите себя, действительно ли вы хотите этого или чувствуете, что это то, что вам нужно из вас.

Женщины должны иметь возможность заниматься сексом ради удовольствия, а не как способ что-то доказать или соответствовать нормам.

Примите свою интуицию и свою сексуальность и не позволяйте никому, особенно любимому человеку, контролировать вашу жизнь.Помните, что здоровые отношения основаны не на контроле или обусловливании, а на понимании, честности и уважении.

Почему мужчины борются с любовью

Действительно ли большинство мужчин борются с близостью — и почему? Популярный семейный терапевт Терри Реал говорит, что проблема сводится к несоответствию между тем, что мужчин учат ценить и быть («суть традиционной мужественности — неуязвимость») и тем, чего на самом деле хотят их партнеры (а именно, уязвимостью).Как говорит Real: «Большинство женщин хотят большей эмоциональной близости от мужчин, чем мы традиционно воспитываем мальчиков и мужчин».

Реал на протяжении многих лет оттачивал свой особый метод терапии — отчасти для того, чтобы помочь мужчинам достичь планки близости, которую, по его словам, современные женщины правильно подняли. Эта терапия, называемая терапией отношения к жизни (RLT), отличается от традиционной терапии тем, что терапевт вместо того, чтобы оставаться нейтральным, оказывается «в грязи» с пациентами и не боится называть BS, когда кто-то в отношениях действует не так.В процессе практики RLT Real разработал несколько меняющих парадигму теорий о мужских привилегиях и патриархате, о различных способах замалчивания мужчин и женщин в отношениях, о том, почему мужчины лгут, откуда исходит мужской гнев и, что наиболее важно, о том, как мы все могут создавать более честные, близкие и приносящие удовлетворение отношения.

Сегодня, когда Реал не обучает терапевтов RLT и не проводит публичные семинары (вы можете увидеть его вживую на нашем саммите здоровья в Нью-Йорке, In goop Health), он видит пары на грани развода, которые уже испробовали все остальное.Хотя идеи Реала о том, как мы можем лучше поддерживать мальчиков и мужчин в нашей жизни, чтобы они были более близкими, особенно остры, большая часть его советов применима для разных полов и сексуальных ориентаций: «Страдание в несчастливых отношениях кажется условием равных возможностей, Как он говорит. Читайте, как он продвигается вперед:

(И дополнительную информацию от Real о том, как не перестать ненавидеть своего партнера… см. Здесь.)

Вопросы и ответы с Терри Реал

квартал

Чем модель терапии относительной жизни отличается от традиционной терапии для мужчин (и пар)?

А

Когда двадцать лет назад вышла моя книга «« Я не хочу об этом говорить »», для мужчин, страдающих депрессией, которая долгое время считалась женской болезнью, ничего не было доступно.(Депрессия чаще встречается у женщин, но, по оценкам, в США каждый год депрессией страдают шесть миллионов мужчин) Мне начали звонить, спрашивая, есть ли кто-нибудь в Сент-Луисе, Сан-Франциско или где-либо еще, выполняющий терапевтическую работу, описанную в книга. Некоторые из этих звонков были от мужчин, но большинство было от их отчаявшихся партнеров.

Я начал приглашать пары, у которых были проблемы в интимной близости, в Бостон, чтобы они присоединились ко мне для интенсивного вмешательства в отношения: мы с парой проводили два полных дня лицом к лицу, в конце которых мы все соглашались, что они были либо на пути к изменению отношений или вызову адвоката — это была последняя остановка.Я заметил две особенности этих вмешательств: большинство из них сработало на удивление хорошо. И я нарушил практически все правила, которым научился в школе терапии.

Я, например, занимал чью-то сторону, часто перекладывая вес на женщину. Я вышел из терапевтической маски «нейтралитета» и другими способами, сделав замечание о борьбе в моей собственной жизни, моем браке и моем тяжелом детстве. Какое-то время ко мне присоединились великий психолог-феминистка Кэрол Гиллиган и ее команда социологов, антропологов и педагогов, которые помогли сформулировать, каким образом то, что я делаю — пусть и нетрадиционным — оказывает такое влияние.Так родился RLT, или терапия отношениями к жизни.

Традиционная терапия проделала большую работу, помогая людям расти, преодолевая приниженную позицию стыда. Отличительной особенностью RLT является то, что он уделяет столько же внимания тому, чтобы помочь людям избавиться от череды грандиозности, превосходства и взглянуть на людей свысока. Я считаю, что в терапии мужчин крайне важно уделять одинаковое внимание стыду и величию.

В RLT мы используем тигель пары, чтобы вызвать глубокие изменения в каждом человеке, с упором на выполнение травм и работу в раннем детстве в присутствии партнера.Терапевт является ясным наставником и наставником, обучая мужчин и женщин практическим навыкам взаимоотношений. Не менее важно иметь возможность служить больше как двенадцатиступенчатый спонсор, чем как традиционные терапевты, основываясь на нашем собственном выздоровлении в отношениях. Основная идея такова: «Мы в грязи с вами, а не над вами».

«Отличительной особенностью RLT является то, что он уделяет столько же внимания тому, чтобы помочь людям избавиться от череды величия, превосходства и взглянуть на людей свысока.Я считаю, что в терапии мужчин крайне важно уделять одинаковое внимание как стыду, так и грандиозности ».

Возможно, самое важное — мы говорим нашим клиентам правду так, как большинство терапевтов учат сдерживаться. Мы не относимся к трудным людям в детских перчатках, но с любовью противостоим их дисфункциональным чертам и поведению. Я называю это присоединением через истину: «Смотри, Билл. Это то, что вы делали, чтобы сломать себе ногу. Как насчет того, чтобы я помог тебе с этим? » В RLT, даже когда мы обнимаем человека с теплотой, мы также холодно наблюдаем за его деструктивным или неприятным поведением.И мы даем возможность беспомощному партнеру делать то же самое — с любовью постоять за себя.

квартал

Какие самые большие препятствия на пути к близости между мужчинами и женщинами вы видите?

А

Первое, что нужно понять, это то, что этот вопрос никогда бы не задали одно или два поколения назад. «Близость? Что это такое?» Брак двадцатого века был построен для стабильности и дружеских отношений. Но сегодня мы хотим большего — долгих прогулок по пляжу, держась за руки; задушевные беседы; отличный секс для наших шестидесятых, семидесятых и старше.Мы хотим любовного романа на всю жизнь. Но в долгосрочных отношениях мы не ведем себя как любовники. Никто никогда не учил нас, как поддерживать эту энергию друг с другом.

Во-вторых, когда я говорю, что мы подняли планку, правда в том, что в основном я имею в виду женщин. Конечно, многие мужчины хотели бы больше секса в своих отношениях, но больше эмоциональной близости? Ты издеваешься? Не секрет, что семейная терапия заключается в том, что, по большому счету, именно женщины несут неудовлетворенность существующим положением вещей.Если бы у меня был пятицентовик за каждого парня, который позвонил мне и сказал: «Я просто должен пригласить мою жену увидеться с тобой. Мы не так близки, как раньше, «ну, я бы разорился. Это слон в комнате: большинство гетеро-мужчин не так уж и несчастны в своих браках. Они недовольны тем, что их жены так недовольны ими. «Если бы ты мог просто снять ее с моей спины, — говорят мне, — все было бы хорошо».

«Людям продана товарная накладная. Никто не хочет идеального мужчину ».

Суть в том, что большинство женщин хотят большей эмоциональной близости от мужчин, чем мы традиционно воспитываем мальчиков и мужчин.Я говорю парням, которых вижу: «То, чему вас учили в детстве — быть сильным, не чувствовать, быть независимым — гарантирует, что по сегодняшним стандартам вас будут считать паршивым мужем».

Суть традиционной мужественности — неуязвимость. Чем более вы неуязвимы, тем вы мужественнее; и чем более уязвим ты, тем более девчачьим ты — маменькин сынок, неженка. Но мы пришли к пониманию того, что человеческая уязвимость — это то, что связывает нас друг с другом. Наши заботы, грусть, несовершенства сближают нас.Мужчинам была продана товарная накладная. Никто не хочет идеального мужчину. Партнерам и детям нужен настоящий мужчина с открытым сердцем. Я говорю ребятам, что я вижу, что отрицать свою человеческую уязвимость — все равно что пытаться убежать от собственной прямой кишки. У него есть способ следовать за вами, куда бы вы ни пошли.

квартал

Отличается ли он от гетеросексуальных мужчин и геев?

А

Многие терапевты-натуралы воображают, что, поскольку мужчина гей, он вышел из традиционного мужского кодекса, из патриархата.Но все причастны к патриархальным ценностям. Мужчины и женщины, геи и гетеросексуалы. Никто не проходит через ситечко для сыра незатронутым. То, что вы гей, не означает, что вы сбежали. Приведем один пример. В гей-сообществе существует старая проблема, известная как «нижний стыд», унижение мужчины, получающего сексуально, в отличие от «верха», который дает. Это перенесенное женоненавистничество — презрение к «женскому началу». Конечно, патриархат может проявляться между мужчиной и женщиной.Но это также может происходить между двумя мужчинами или двумя женщинами, родителем и ребенком, двумя культурами, двумя расами. Каждый раз, когда что-то, что считается «женским», презирают, царит патриархат.

квартал

Не могли бы вы поделиться своей теорией о том, почему мужчины (как правило) лгут?

А

Есть три основные причины, по которым мужчины лгут. На самом широком социальном уровне сама мужественность, как ее традиционно думают, является ложью. Каждый раз, когда мужчина говорит: «Я понял; Я главный », а когда явно не виноват, он лжет.Мужчин учат, что мы несем ответственность и имеем право управлять вселенной. Если есть проблема, мы должны ее исправить. Этот императив вызывает у жены или партнера слезы. Мужчины сходят с ума, пытаясь «разрешить» плохие чувства своего партнера, тогда как все, чего хочет партнер, — это немного TLC. В АА есть старая поговорка: «Не делай ничего, СТОЙ ТАМ!» Но просто находиться рядом с обиженным партнером или даже с ребенком — это противоречит мифу о нашем всемогуществе.

Во-вторых, мужчина может солгать, чтобы прикрыть задницу, что-то сойдет с рук или просто хочет добиться своего.Такая ложь проистекает из грандиозности человека, его чувства превосходства или собственного достоинства. «Я имею право… Я заслуживаю…» Это вид лжи, типичный для эгоистичных, самовлюбленных или властных мужчин — мужчин, которые берут на себя вольности. В крайнем случае, это может быть откровенно оскорбительным. Мошенники, наркоманы, обидчики всех мастей — эти люди живут ложной жизнью.

«Каждый раз, когда мужчина говорит:« Я понял; Я главный, а когда явно не виноват, он лжет. Мужчин учат, что мы несем ответственность и имеем право управлять вселенной.”

Третий вид лжи исходит из противоположной крайности — мужчины, которые боятся своих партнеров, особенно гетеро-мужчин с партнерами-женщинами. Одна из великих невысказанных истин заключается в том, что многие мужчины боятся своих супругов. Это пассивные и пассивно-агрессивные люди, которых писатель Роберт Блай назвал «мягкими людьми». Каждый раз, когда мужчина говорит «да», когда он имеет в виду «нет», каждый раз, когда он обещает что-то, чего не имеет реального намерения выполнить, он лжет. Конечно, многим женщинам не привыкать к подобным манипуляциям.Лекарство от такой лжи — научиться быть откровенным со своим партнером. Говорите правду дипломатично и умело, но, тем не менее, говорите правду. Имейте смелость говорить за себя, а не успокаивать партнера и бормотать сквозь зубы от гнева. Я называю это радикальным откровением правды: неистовая близость. Готовность принять друг друга — важный элемент в поддержании хорошего здоровья пары.

квартал

Каков конечный результат того, что мужчины не говорят правду?

А

Первая жертва неправды — это наша страсть.По мере нарастания обиды желание и щедрость улетучиваются. Думаю, в этом корень эпидемии бесполости в длительных отношениях. Когда мы перестаем проявлять подлинный образ для нашего партнера и для себя, мы можем избежать болезненного конфликта, но мы также немеем и разочаровываемся. Каждый раз, когда мужчина не открывается и не говорит, когда он должен, можете поспорить, что расплата будет.

За прошедшие годы много было написано о потере голоса у женщин, но я обнаружил, что многие мужчины также не имеют реального права голоса в своих отношениях.Мужчин и женщин заставляют молчать по разным причинам. Как правило, когда женщина перестает отстаивать свои потребности, это либо потому, что она боится, либо потому, что она привыкла думать, что ее собственные потребности в чем-то эгоистичны. Мужчины же, напротив, не отстаивают свои эмоциональные потребности, потому что у «настоящего» мужчины их просто нет. «Настоящие» мужчины бесполезны и никчемны, стоичны и жестки. Вы можете представить себе такого человека, как Клинт Иствуд или Вин Дизель, который просит кого-нибудь утешить его, потому что он чувствует себя неуверенно? Но, конечно, настоящие мужчины (в отличие от мачо, «настоящих» мужчин) полны неуверенности.Все люди такие.

квартал

Вы также говорите о мужском гневе в социальном масштабе — как это влияет на отношения и супружескую терапию?

А

Гнев — это в основном вторичная эмоция. Под ним часто бывает ранение или боль. Но мужчинам не разрешается выражать такие ранимые чувства. Для слишком многих мужчин единственные сильные эмоции, которые они позволяют себе, — это гнев или похоть. Чувствуя себя обиженным или неуверенным, многие мужчины могут впадать в чувство стыда или неполноценности.Но они останутся с этими однообразными эмоциями только на несколько секунд, прежде чем они подскочат до грандиозности, переходя от одного вниз к другому, от боли к ярости — а затем они атакуют.

В терапии я принудительно блокирую такую ​​агрессию, а затем помогаю клиентам вернуть свой гнев к стыду или боли, лежащей под ним. Эта работа требует смелости, чтобы позволить себе быть по-настоящему уязвимым. Один из моих клиентов подарил мне пословицу: «Нет ничего нежнее настоящей силы. И нет ничего сильнее настоящей нежности.«У нас, мужчин, есть способы пойти на это.

«Ничего страшного. Ты не умрешь, если не добьешься своего.

Когда я работаю с разъяренным мужчиной, я часто учу его, что большая часть мужской ярости — это беспомощная ярость. Будь то водители на шоссе или шумные дети, которых вы не в силах контролировать, прекрасное мужское слово для обозначения гнева — разочарование — это удушающее чувство препятствия. Но я своим ребятам говорю: мост не поднимайте; опустить воду. Воспринимайте свое «разочарование» как сигнал о том, что вы пытаетесь контролировать то, что не хочет, чтобы вы контролировали его, например, вашу жену.Вместо того, чтобы удвоить свои усилия по контролю или отомстить, сделайте несколько глубоких вдохов и расслабьтесь; отпусти ситуацию. Вы не выиграете прямо сейчас, так что либо разбейте себя до крови, либо сдавайтесь. Все нормально. Ты не умрешь, если не добьешься своего.

Я хочу, чтобы мужчины, с которыми я работаю, жили «Молитвой о безмятежности», связанной с 12 Step — знаете, смелостью изменить то, что вы можете (вы!), Безмятежностью принимать то, что вы не можете (другие!), И мудрость знать, что есть что.Нас, мужчин, учат жить противоположным этому, не обращать внимания на то, на что мы можем повлиять, и вступать в нокдаун-драки из-за дорожного движения.

квартал

Как могло бы быть иначе, если бы наша культура была больше движима матриархальными ценностями?

А

Если вы не находитесь на каком-то удаленном острове или не тусуетесь с бонобо, мы этого точно не знаем, потому что мы живем в патриархате. Но если вы посмотрите на историческую и антропологическую литературу, есть некоторые свидетельства того, что женщины могут это делать. дела обстоят иначе.Моя подруга и коллега Кэрол Гиллиган только что вернулась из Израиля, где — отчасти вдохновленная ее работой (см. Ее книгу Другим голосом: Психологическая теория и развитие женщин ) — более 10 000 израильских «дочерей Сары» и палестинских «дочерей» Хагера »собрались в пустыне, чтобы подписать документ, в котором настаивают на прекращении конфликта между их двумя народами. После подписания они двинулись в Иерусалим, где их ряды увеличились до 30 000 человек. Они называют свое движение Women Wage Peace.Я возьму на себя больше.

Историк культуры Риана Эйслер говорит о разнице между «властью над» и «властью над». Патриархальное мышление основано на иллюзии — безумной идее господства, что мы стоим выше и господствуем над природой — независимо от того, является ли природа, над которой мы предположительно стоим, наша планета, наши жены или наши семьи. Напротив, жить в отношениях означает жить экологически. Вы не выше системы. Вы живете внутри него; ты одна скромная часть. Ваши отношения — это ваша биосфера.Позаботьтесь об этом ради себя самого. Я не верю в альтруизм. Я верю в просвещенный эгоизм. Конечно, было бы неплохо уйти оттуда и осквернить свой брак злобными ядовитыми словами. Но, приятель, именно ты здесь будешь дышать возмущением своей жены или детей. Просыпайся!

квартал

Видите ли вы реальный потенциал для изменения этих моделей?

А

Да. Я большой поклонник миллениалов. При всем своем столь заметном нарциссизме мужчины-миллениалы на сегодняшний день являются самым прогрессивным в гендерном отношении поколением на планете.Молодые люди ожидают, что у них будет семья, состоящая из двух человек, совместное принятие решений и помощь по дому. Помните, этих парней воспитывало поколение матерей-феминисток. Они не идеальны, но они — большой шаг вперед по сравнению с бумерами, у которых большие проблемы. Сейчас так много браков бумеров заканчиваются разводом, что люди называют это «серой революцией разводов». Почему так происходит? Думаю, ответ трагически прост. Мужчины в возрасте от шестидесяти лет и старше застряли в старом патриархальном укладе, а женщины в возрасте от шестидесяти лет не имеют его.

Женщины совершили революцию. Мы, мужчины, можем спешить в укрытие или бить себя в грудь и восстанавливать старые методы, или мы можем принять вызов и удовлетворить эти новые требования в отношении уважения и эмоциональной близости. Как семейный терапевт, я считаю, что настоящая близость и связь — это наше право по рождению. Именно так мы созданы, чтобы работать лучше всего. Я не хочу, чтобы женщины отказывались от этих требований; Я хочу, чтобы мужчины встали и встретились с ними. Нам необходимо создать культуру отношений с мужьями, отцами и сыновьями.

«Женщины пережили революцию. Мы, мужчины, можем спешить в укрытие или бить себя по груди и восстанавливать старые методы, или мы можем принять вызов и удовлетворить эти новые требования в отношении уважения и эмоциональной близости ».

Такие места, как ManKind Project, предлагают мужчинам возможность открыться другим мужчинам и позаботиться о них. Но отправиться в лес или на мужскую мастерскую на выходных — это только первый шаг. Мы должны вернуть себя домой, к нашим партнерам и детям.

квартал

Что, по вашему мнению, важно знать женщинам с точки зрения поддержки партнеров-мужчин, друзей, членов семьи в их интимном развитии / отношениях?

А

Я хочу, чтобы женщины отстаивали эту новую близость и требовали ее — со своими партнерами, сыновьями, даже со своими отцами.И я хочу, чтобы они делали это с любовью. Многие женщины получают полномочия и начинают звучать так же агрессивно, как всегда звучали мужчины. Это не шаг вперед. Я хочу, чтобы женщины работали с мужчинами, со смирением учили их тому, что для них лучше всего. Отпустите жалобу и сделайте запрос. Не говорите мужчинам, что они сделали не так, но то, что они могли сделать правильно. Мужчины, по большому счету, боятся критики. Внутри каждой жалобы — желание чего-то другого. Ведите с этим.И когда мужчины все же пытаются пройти, не подавляйте их — поощряйте их. Помните, что когда дело касается взаимоотношений, они в основном новички. Но я думаю, что большинство мужчин действительно добросердечны. Большинство парней, с которыми я встречаюсь, действуют из лучших побуждений и сбиты с толку.

Кроме того, ни на минуту не думайте, что, поскольку мужчина ведет себя нежно в гостиной, он все равно не может быть Тарзаном в спальне. Я не хочу мягких мужчин. Я хочу сильных, добросердечных мужчин. Я хочу, чтобы мужчины были здоровыми.

квартал

Как вы относитесь к будущему отношений между мужчинами и женщинами?

А

Понимать, что мужчины и отношения между мужчинами и женщинами сейчас находятся в состоянии кризиса, — это не ракетная наука.Мужчины сбиты с толку, завалены смешанными сообщениями о том, что значит быть хорошим человеком в наше время. Я не думаю, что мы сможем вернуться к какому-то воображаемому идеалу прошлого, даже если бы захотели. Мы должны двигаться вперед. Мы должны разобрать, например, грандиозное по своей сути положение, когда мы держимся над природой. Проще говоря, если мы этого не сделаем, мы все можем умереть — и забрать планету с собой.

«Ни на секунду не думай, что из-за того, что мужчина ведет себя нежно в гостиной, он все равно не может быть Тарзаном в спальне.”

Как семейный терапевт, я знаю, что в кризисе кроются возможности. И растворение, и трансформация начинаются одинаково, с тревожного сметания прошлого и его безопасности. Разница между смертью и преобразованием заключается в нашей готовности измениться и мудрости, которую мы обретаем. Я верю в сущность мужчин; Я считаю, что женщины должны — фактически должны — помогать. Наследие грандиозности, того, что я называю отравленной привилегией, вредит всем.

Перефразируя великого поэта Рабиндраната Тагора: Привилегия подобна ножу со всем лезвием.Он режет руку, которая им владеет. Я говорю ребятам, с которыми работаю, что вы, возможно, не сможете принести мир в другую страну, но вы можете принести мир в свою гостиную и спальню. Ставки очень высоки — для каждого из нас и для всех нас.

Терри Реал — семейный терапевт, спикер и писатель. Он основал Институт «Relational Life Institute» (RLI), который предлагает семинары для пар, отдельных лиц и родителей по всей стране, а также программу профессионального обучения для врачей по его методике RLT (терапия на основе взаимоотношений).Среди его бестселлеров: Я не хочу об этом говорить: Преодоление тайного наследия мужской депрессии , Как я могу связаться с вами? Устранение разрыва в интимной близости между мужчиной и женщиной и Новые правила брака: что нужно, чтобы любовь работала . Реал также работал старшим преподавателем Кембриджского института семьи в Массачусетсе и клиническим сотрудником Института Медоуз в Аризоне на пенсии.

Вот почему у вас возникают негативные чувства после секса

Вот почему у вас возникают негативные чувства после секса

Занимались ли вы сексом, а потом пожалели об этом или почувствовали себя отвергнутым? Вы не одиноки, и с вами тоже все в порядке.

СЕКС: Секс может быть веселым, раскрепощающим и совершенно чудесным. Но не всегда. Иногда кажется, что после секса чего-то не хватает. Иногда мы думаем, что этого не должно было случиться или должно было быть иначе.

Женщины часто хотят близости после секса, но мужчины не заинтересованы. Иллюстрация: Thinkstock ПОКАЗАТЬ БОЛЬШЕ

Женщины хотят близости после секса чаще, чем мужчины.С другой стороны, новые исследования подтверждают, что мужчины чаще хотят сбежать.

Представители пола также испытывают сожаление в разной степени и о различных аспектах полового акта.

«Женщины сожалеют о сексе чаще, чем мужчины, — говорит магистрант Эйтор Барселлос Феррейра Фернандес из Федерального университета Риу-Гранди-ду-Сул в Бразилии. Ему пришла в голову идея нового исследования, в котором изучаются негативные чувства после секса.

Хотя мужчины и женщины заинтересованы в сексе как таковом, они ищут разные вещи в сексуальных отношениях.Фото: Thinkstock ПОКАЗАТЬ БОЛЬШЕ

Исследование подтверждает то, во что люди, возможно, уже верили, но не знали наверняка, и вызывает очевидный дополнительный вопрос.

«Нет ничего нового в том, что некоторые люди испытывают негативные чувства после секса. Но почему? Как то, что начинается с хорошего, может вызвать такие негативные эмоции? » — спрашивает профессор Лейф Эдвард Оттесен Кеннэр с факультета психологии НТНУ.

Краткая версия состоит в том, что, хотя и женщины, и мужчины заинтересованы в сексе как таковом, они также — вполне естественно — ищут разные вещи в сексуальных отношениях.

Отрицательные эмоции не являются ненормальными

Мы чаще всего говорим об отношениях на одну ночь.

«Часть респондентов в исследовании состояла в длительных отношениях, хотя большинство респондентов сообщали об этих отрицательных эмоциях после краткосрочных отношений», — говорит Фернандес.

Не всегда так заканчивается.Фото: Thinkstock ПОКАЗАТЬ БОЛЬШЕ

Секс может быть взаимным источником всего, от радости до разочарования. Но секс также является одним из естественных способов проверить потенциальных постоянных партнеров, особенно для женщин. Для мужчин, с точки зрения эволюции, секс — это, пожалуй, прежде всего возможность для спаривания.

«Некоторые психиатры хотят избавиться от негативных эмоций после секса», — говорит профессор Кеннэр.

Но исследователи не согласны с этой идеей.Напротив, негативные переживания после секса могут быть именно правильной реакцией.
«Некоторые люди могут быть удивлены тем, что и мужчины, и женщины часто испытывают негативные чувства после секса», — говорит Фернандес.

Эти чувства возникают из-за конфликта между тем, чего мы желаем в сексуальном контакте, и тем, что мы на самом деле получаем от него.

Эволюция сделала нас такими. Негативные переживания после секса не означают, что с вами что-то не так.

Три категории отрицательных эмоций

Таблица 1. Различия в чувствах мужчин и женщин после секса.Нажмите на стол, чтобы увеличить его. ПОКАЗАТЬ БОЛЬШЕ

Исследователи из Бразилии, Норвегии и Северной Америки совместно исследовали эту тему. Они получили ответы от четырех групп, которые составили основу опросов, по одной от каждого региона и четвертой группы, выбранной из англо-американцев, ответивших онлайн. Источники из США и Канады были объединены в один, поскольку исследователи не обнаружили разницы между их ответами.(См. ТАБЛИЦУ 1.)

Максимальный возраст был установлен в 30 лет. Сексуальные привычки людей обычно меняются примерно в этом возрасте, когда многие из них состоят в длительных отношениях и приближается конец репродуктивного возраста женщин.

«Мы предположили, что после секса возникают два или три основных типа отрицательных эмоций», — говорит Кеннэр.

1. ОТСУТСТВИЕ БЛИЖАЙСТВА: Один из видов негативных чувств — это когда вы впоследствии хотите более сильной связи, когда вы чувствуете себя отвергнутым или хотите большей близости.
2. ОТСУТСТВИЕ РАССТОЯНИЯ: Второй тип негативных чувств — противоположный, когда вы хотите уйти после этого и воспринимать своего сексуального партнера как навязчивого.

3. РЕПУТАЦИЯ: Третья форма отрицательных эмоций — это когда вы чувствуете сожаление, потому что беспокоитесь о своей репутации.

Максимальный возраст был установлен в 30 лет, поскольку сексуальные привычки людей меняются с годами. Иллюстрация: Thinkstock ПОКАЗАТЬ БОЛЬШЕ

Третья форма отрицательных эмоций одинакова у мужчин и женщин.И мужчины, и женщины думают о своей репутации. Плохая репутация может сделать вас менее привлекательным для других партнеров, которые в конечном итоге могут вам больше подойти, чем человек, с которым вы только что делили постель или туалет в ресторане.

Основные различия между полами можно найти среди тех, кто хочет уйти, и тех, кто хочет, чтобы другой остался.

Мужчин хотят уехать

«Сам по себе половой акт может укрепить связи между сторонами, если задействованы правильные гормоны.Но у партнера, который больше всего выигрывает от перехода к другим потенциальным краткосрочным партнерам, вместо этого чаще возникает чувство дистанции », — говорит Кеннэр.
Итак, в отношениях между двумя людьми разного пола большинство женщин и мужчин ищут совершенно разные вещи. Партнер, который больше всего выигрывает от поиска новых краткосрочных сексуальных отношений, обычно — это мужчина.

Большинство мужчин хотят больше сексуальных партнеров, чем большинство женщин, потому что они извлекают выгоду из полового разнообразия.Предыдущие норвежские и международные исследования показывают, что мужчины, как правило, более открыты для свиданий на одну ночь, чем женщины.

В этом контексте мы должны смотреть на секс как на способ, которым мы, сознательно или бессознательно, проверяем потенциального партнера, от которого мы можем позже иметь ребенка. Даже когда сексуальные отношения не приводят к появлению ребенка, биология все равно управляет нашей сексуальной психологией.

С исторической и эволюционной точки зрения мужчины меньше инвестируют в свое потомство, чем женщины, и они в большей степени стремятся к количеству, а не к качеству.(См. Вставку «РОДИТЕЛЬСКИЕ ИНВЕСТИЦИИ».)

Родительские инвестиции

• В конце концов, секс — это наша способность распространять наши гены. Мы делаем это в основном за счет рождения детей, которые способны распространять свои гены, но в игру вступают и другие факторы.
• У женщин и мужчин совершенно разные стратегии по своей природе. Вложения в каждого ребенка могут быть намного выше для женщин.
• Женщины обычно могут зачать лишь нескольких детей. Это означает, что качество каждого ребенка должно быть высоким, чтобы он мог передавать свои гены следующему поколению.В идеале женщина находит стабильного и находчивого союзника, который помогает вырастить этих немногих детей и сделать их привлекательными для потенциальных партнеров. http://www.guinnessworldrecords.com/world-records/most-prolific-mother-ever
• Теоретически мужчины могут иметь много детей с минимальными вложениями в каждого ребенка. Но то, что вы теряете в качестве, вы приобретаете в количестве. Многие дети могут передать свои гены следующему поколению, мужчина может терпеть неудачи некоторых своих детей.
• Исследование основано на теориях Роберта Тривера о родительских вложениях.

Исходя из этого, исследователи ожидали найти больше мужчин, которые хотели бы большего расстояния для мимолетного сексуального опыта — и они его нашли.

«Во всех географических регионах мужчины в среднем больше хотели уйти, чем вступать в интимные отношения, — говорит Кеннэр.

Кстати, исследователи также обнаружили, что после этого мужчины чаще жалели своего сексуального партнера.

Женщины хотят, чтобы мужчина остался

Биологически женщины хотят безопасности, мужчины, который может помочь ей растить детей — и это не обязательно на сознательном уровне.

«Женщины выигрывают от качества, а не от количества. Они хотят, чтобы мужчина остался в большей степени. Это предпочтение применяется на уровне группы и, очевидно, не для всех », — говорит Kennair

.

С биологической точки зрения женщины хотят безопасности, мужчины, который может помочь ей вырастить их ребенка. Но они могут не осознавать этого. Фото: Thinkstock ПОКАЗАТЬ БОЛЬШЕ

В этом случае исследователи ожидали обнаружить, что женщины хотят большей близости после секса, чем мужчины, и что они с большей вероятностью будут чувствовать себя отвергнутыми после краткосрочных отношений.Это тоже подтвердилось.

Женщины чаще чувствуют себя отвергнутыми после ночного секса, который не перерастает ни во что большее. Они предпочли бы, чтобы их сексуальный партнер присоединился к ним на завтрак на следующее утро, а часто и на несколько следующих завтраков.

Это соответствует предыдущему исследованию психологов-эволюционистов Энн Кэмпбелл из Даремского университета в Великобритании и Марти Хэзелтон из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, показавшего, что женщины обычно чувствуют себя более связанными с мужчиной на следующий день после секса.Мужчины обычно после секса чувствуют себя менее привязанными к женщине, чем до этого. Он также склонен считать ее менее привлекательной после завершения полового акта.

Норвежские женщины меньше всего негативно относятся к оставшимся мужчинам

Норвежские женщины отличаются от других женщин тем, что у них меньше и меньше чувств по поводу связи со своим партнером после коротких сексуальных отношений. Иллюстрация: Thinkstock ПОКАЗАТЬ БОЛЬШЕ

Интересное исключение — норвежские женщины.Они отличаются от женщин Северной Америки и Бразилии тем, что у них меньше и меньше чувств по поводу связи со своим партнером после коротких сексуальных отношений. Предположительно это культурная адаптация.

«Мы можем предположить, что это связано с более высоким уровнем сексуального равенства и сексуальной свободы в Норвегии. Секс ради секса здесь более приемлем », — теоретизирует Кеннэр, но говорит, что по этому поводу необходимы дополнительные исследования.

Но даже если это может быть следствием более эгалитарной культуры, в Норвегии по-прежнему существуют гендерные различия.Норвежские мужчины по-прежнему хотят гораздо меньше близости со своим партнером после секса, чем норвежские женщины.

Скрывается на заднем плане

Прежде чем кто-либо начнет указывать на очевидное: разница между тем, чего хотят мужчины и женщины в отношениях, — это не то, о чем большинство людей думает, и уж тем более, когда они отсутствуют однажды ночью и ищут счастья и потенциального сексуального партнера на танцпол или в укромном уголке паба.

Но это все равно остается в тени, независимо от сексуальной либерализации и доступа к эффективным противозачаточным средствам, которые снижают риск рождения детей от нежелательного партнера.

Несмотря на сексуальную революцию и доступ к контролю над рождаемостью, женщины все еще испытывают эти чувства. Эволюция не работает так быстро. Иллюстрация: Thinkstock ПОКАЗАТЬ БОЛЬШЕ

«Evolution работает не так быстро. Вы не меняете нейронные пути, стоящие за тем, что мы предрасположены чувствовать », — говорит Фернандес.

Evolution не реагирует на новые противозачаточные средства.Тот факт, что люди чувствуют что-то особенное после полового акта, никоим образом не означает, что они знают об эволюционных отношениях, лежащих в основе их чувств.

Основы не меняются в течение нескольких поколений. За несколько сотен тысяч лет до нас разные стратегии женщин и мужчин обеспечивали эволюционное преимущество.

Люди, которые так себя вели, обычно лучше распространяли свои гены. Ваши предки все сделали правильно. Ты тоже.

Kennair углубляется в эту тему здесь (на норвежском языке).

Источник : Эволюционные поведенческие науки. Являются ли негативные посткоитальные эмоции продуктом эволюционной адаптации? Многонациональные отношения с сексуальными стратегиями, репутацией и качеством партнера. Эйтор Б. Ф. Фернандес, Лейф Эдвард Оттесен Кеннэр, Клаудио С. Хутц, Жан К. Нативидаде и Даниэль Дж. Крюгер. Первая онлайн-публикация, 4 мая 2015 г.

действий после секса для связи с вашим партнером

Составлено командой ASTROGLIDE Сексуальное здоровье

Секс сам по себе — мощный способ сблизиться с человеком.Фактически, когда вы испытываете оргазм, в дополнение к горстке других эндорфинов вы высвобождаете в организме повышающие настроение химические вещества, укрепляющие связь, такие как окситоцин и вазопрессин.

Лучшая часть? Вы можете подняться на эту высоту до следующего занятия со своим партнером, чтобы продолжать укреплять связь через несколько часов после секса.

Хотите знать, что делать после секса, чтобы создать более глубокое единство между вами и вашим сексуальным партнером? Мы обратились к горстке экспертов по сексу и отношениям за советом, как максимально использовать эти драгоценные чувства после полового акта.

Вот некоторые из наиболее эффективных способов поддерживать пламя даже после того, как вы вышли из агонии страсти.

обниматься

Это настолько эффективно, что большинство из нас интуитивно знает, что делать.

Согласно исследованию, опубликованному в Архиве сексуального поведения, пары, которые после секса посвящают время демонстрации привязанности друг к другу, имеют более удовлетворительную половую жизнь и строят более глубокие и продолжительные отношения.

Исследование показало, что объятия, определяемые в их исследовании как форма ухода после секса, которая может включать в себя прикосновения, поцелуи и ласки, особенно важны для женщин и партнеров с детьми.Что касается мужчин, такие демонстрации несексуальной привязанности увеличивают их сексуальное удовлетворение, что улучшает их восприятие отношений.

Поскольку объятия после секса заставляют обоих партнеров чувствовать себя хорошо, они создают своего рода систему вознаграждения, — говорит Эми Муиз, доктор философии, научный сотрудник Университета Торонто. Когда что-то заставляет нас чувствовать себя хорошо, мы хотим повторить это снова, а это верный способ построить прочную связь.

«Я думаю, что парам следует знать, что период после секса может быть особенно важен для связи», — говорит Муиз.«Если возможно, если проводить больше времени с любовью после секса, это может усилить чувство сексуального удовлетворения и удовлетворения от отношений».

Фото Соруша Карими

Готовим вместе

Это не миф; секс сжигает калории, особенно если вы делаете это правильно. Вполне вероятно, что вы оба почувствуете голод после этого, так почему бы не заняться чем-то связующим после секса, которое поощряет сотрудничество и одновременно наполняет ваши животы?

Если вам интересно, чем заняться после секса, приготовление пищи дает вам возможность создать что-то вместе, что способствует общему чувству удовлетворения (а также дает множество возможностей украдкой поцеловать вас).

Готовка с партнером позволяет вам оставаться в настоящем, — пишет Хайме Янг для PopSugar. «Когда вы вместе занимаетесь активными делами, например, готовите, вы чувствуете связь со своей второй половинкой, что может помочь укрепить вашу связь», — добавляет Янг. «Такие занятия, как просмотр телевизора, не всегда кажутся полезными, поскольку труднее присутствовать или вести дискуссию».

Бонус: также велика вероятность, что то, что вы готовите на собственной кухне, будет более здоровым, чем то, что вы заказываете в ресторане, а разумная диета играет важную роль в вашей сексуальной жизни.Повысьте свою сексуальную жизнь, занимаясь сексом после секса — беспроигрышный вариант!

Бестолковые на кухне? Наборы для приготовления еды, такие как HelloFresh, Marley Spoon и Green Chef, — идеальное занятие для пары и научат вас основным приемам приготовления пищи для ваших долгих и прочных отношений.

Создайте комплект для послепродажного обслуживания и используйте его!

Кайна Кассард, лицензированный терапевт по вопросам брака и семьи и сексопатолог компании Intuitive Sensuality) рекомендует сделать небольшую корзину, сумку или контейнер с предметами, которые заставят вас чувствовать себя счастливыми и утешенными для близости после секса.Вам следует хранить комплект для последующего ухода рядом с кроватью или под ней, чтобы он был легко доступен для сексуальной привязанности.

Набор для ухода за сексом может содержать любое количество предметов, которые приносят вам радость, но Кассард рекомендует:

1. Специальное теплое и уютное одеяло, которое можно обернуть друг друга в
2. Перчатки из искусственного меха, которыми можно гладить партнера. body with
3. Восстанавливающие лакомства, такие как вода и вкусный темный шоколад, чтобы удовлетворить эту тягу после секса, одновременно питая тело после сексуальной тренировки.
4. Небольшой дневник, в который вы оба со временем вносите свой вклад, записывая друг другу любовные записки. После секса вы можете вынести это и прочитать друг другу некоторые записи, пока вы прижимаетесь к себе.

«Цель вашего маленького набора для ухода за сексом — сделать секс не только для самого действия, но и для всего процесса более глубокого соединения и более близкого отношения друг с другом», — говорит Кассард.

«На сеансах секс-терапии пары часто говорят мне, что вся причина, по которой они хотят заниматься сексом, — это связь и близость после секса, но мы упускаем это, если сосредоточены только на физическом действии, а не на связи. и близость, которая может наступить до (в прелюдии) и после, с небольшими моментами признательности и сосредоточенным вниманием на том, что наш партнер чувствует себя хорошо, но не в сексуальном плане.”

На пробежку

… или любой другой вид тренировки, который понравится вам обоим. Исследование, проведенное компанией по производству секс-игрушек Adam & Eve, показало, что у спортсменов, которые занимались сексом с партнером перед выступлением, наблюдалось повышение ловкости на 3% и силы на 0,7%. С таким же успехом вы можете использовать эти эндорфины, чтобы начать тренировку и вместе создать чувство взаимного удовлетворения.

Подобно здоровому питанию, упражнения также могут быть отличным способом повысить вашу выносливость и повысить сексуальную жизнь.

«Совместное использование фитнес-цели (например, тренировка на 5 км или триатлон), регулярные совместные пробежки, бальные танцы или свидание в тренажерном зале могут улучшить качество ваших романтических отношений», — пишет Тереза ​​Э. ДиДонато, доктор философии.D. Психологии сегодня.

Половые связи — один из основных факторов успеха долгосрочных отношений. Если вы собираетесь работать над своей силой, кардио и гибкостью для своего партнера, почему бы не сделать это, когда вы чувствуете себя возбужденным после секса?

Побалуйте своего партнера массажем

«Послесвечение так же важно, как прелюдия, когда дело доходит до установления близости после секса», — говорит Джессика Босс, YouTube-консультант по отношениям, коуч по любви и писатель из LoveLearnings.com. «Когда вы переживаете посткоитальный период, вы находитесь в уязвимом положении, а это означает, что узы, построенные в это время, устойчивы».

Boss рекомендует уделять время уходу после секса с акцентом на массаж и прикосновения. Изучать тело партнера и делать ему комплименты — это отличный способ заставить его чувствовать себя в безопасности в вашей любви и чувствовать себя комфортно в своем теле. «Думайте чувственно, а не сексуально. Вы хотите, чтобы они знали, что вы цените их тело и заставляете их чувствовать себя хорошо, помимо секса ».

Чтобы получить наилучшие впечатления от массажа, ознакомьтесь с нашим руководством о том, как сделать вашему партнеру умопомрачительный чувственный массаж, и не забудьте использовать смазку, такую ​​как наше органическое массажное масло; Идеальная смесь увлажняющих масел позволяет добавить глубины сеансу массажа.

Вступить в игру после игры

Мы все слышали о прелюдии, но пост-игра может быть не менее полезной.

«Не останавливай прикосновения! Тело и чувства суперактивируются от всего пост-сексуального окситоцина », — говорит Эми Болдуин, сертифицированный сексуальный педагог, тренер по сексу и отношениям и соведущая подкаста« Бесстыдный секс ». «В то время как сексуальные прикосновения (гениталии) могут быть запрещены для многих людей, остальная часть тела находится в отличном состоянии для получения вкусных чувственных прикосновений».

Болдуин рекомендует пальцами или губами слегка исследовать переднюю и заднюю часть шеи, спины, плеч, ушей и внутренней поверхности бедер вашего партнера.

«Считайте секс основным блюдом, а чувственный уход — десертом», — добавляет Болдуин.

Бонус: расскажите партнеру, что вам понравилось в сеансе секса, пока вы нежно ласкаете его. Соматическое обучение (то есть через тело) чрезвычайно эффективно, поэтому обмен словами признательности в сочетании с прикосновением может помочь информации действительно проникнуть в нее.

Провести ритуал послесвечения

«Радость и экстаз, которые мы испытываем сразу после интимного переживания, можно продлить на несколько дней и даже недель, создав ритуал, специально предназначенный для усиления« послесвечения »», — говорит Колтрейн Лорд, автор книги The Kinky Vanilla Love Project: The Sexy Soulful Journey. от предательства к блаженству.

Ритуалы послесвечения должны быть легкодоступными и задействовать все чувства. Вы можете сделать их короче 5 минут или растянуть на столько, сколько вам нужно. Несколько способов ухода после сексуальных ритуалов, которые предлагает Колтрейн, включают:

После секса попробуйте соприкоснуться лбами вместе и вместе сделайте несколько вдохов и выдохов. Это позволяет обоим телам синхронизироваться в ритме. Гавайцы называют это дыханием Алоха, «мы дышим как одно целое». Затем вы немного раздвигаетесь и смотрите глазами еще несколько вдохов для визуальной связи.

Сделайте друг другу «словесное омовение», то есть слова похвалы друг другу. Например, «ты красивая», «ты заставляешь меня чувствовать себя в безопасности» или ты можешь быть легким и веселым, «ты великолепен в постели!» Идея состоит в том, чтобы позволить вашему партнеру слышать комплименты и положительные отзывы. Затем вы продолжительно целуетесь друг с другом, чтобы прочувствовать прочувствованные ощущения от любовных ласк.

Вы можете использовать свое любимое (органическое) эфирное масло, чтобы помазать друг друга на сердце для закрытия. Просто нанесите немного ароматного масла (например, жасмина, розы, иланг-иланга или создайте свой собственный микс) на палец и пальцем поместите аромат в сердечный центр.Вы можете хранить эти ароматы в разных частях дома или держать их при себе, чтобы создать сенсорную память о ваших занятиях любовью.

Фото Филиппа Голдсберри

Binge-Watch Netflix

Отношения между сексуальными партнерами укрепляются благодаря обмену их историями, социальными связями и опытом. Точно так же, как встречи с друзьями партнера или совместное путешествие могут помочь наладить связи, просмотр фильмов или телепередач с вашим партнером может создать общий словарный запас — при условии, что вы при этом заняты!

«Обмен телешоу и фильмами друг с другом может позволить парам поддерживать близость, создавая ощущение того, что у них общие социальные связи», — пишет Сара Гомиллион для Scientific American.«Такие социальные связи заставляют пары чувствовать себя ближе и более удовлетворенными своими отношениями. Это может даже помочь сохранить отношения. Пары с более общими социальными связями с меньшей вероятностью разойдутся со временем, чем пары с меньшим количеством общих связей ».

Помимо создания более глубокого обмена опытом, совместный просмотр фильма или телешоу предоставляет прекрасную возможность для физического прикосновения. Свернитесь калачиком на диване после секса и наблюдайте, как ваши отношения расцветают.

Джулия Остин из Madame Noire рекомендует использовать что-нибудь более легкое, например реалити-шоу. «Ваш мозг не может справиться с документальным фильмом о политической инфраструктуре этой страны», — пишет Остин. «Но маленький тупой телевизор почему-то кажется правильным, когда ты пребываешь в туманном, тупорылом посткоитальном состоянии ума».

Душ вместе

Потный после секса? Совместное принятие душа — отличный способ остыть и укрепить близость после секса между вами и вашим партнером.

По мнению экспертов DrHealthBenefits.com, «купаться вместе с партнером — это то же самое, что обниматься в постели. Купаясь вместе, вы как будто делитесь всем вместе со своим партнером. Таким образом, ваши отношения с партнером станут более близкими и станут более чувственными ».

Если у вас есть подозрение, что душ приведет к большему количеству игр, ознакомьтесь с нашим полным руководством по сексу в душе, где вы найдете лучшие позы и несколько полезных советов. Для большего удовольствия не забудьте использовать водостойкую смазку, такую ​​как силиконовая жидкость ASTROGLIDE X или силиконовый гель ASTROGLIDE X.

«Это кажется таким… завершенным», — добавляет Остин в «Мадам Нуар». «Вы вместе пачкаетесь, а потом вместе очищаетесь».

Имейте больше секса!

Ко второму раунду вполне вероятно, что она более разогрета, и он сможет продержаться немного дольше. Вы уже раздеты, лежите в постели и чувствуете себя в безопасности и комфортно друг с другом.