Что нужно сделать, чтобы люди тянулись и уважали | Обнимка

Для каждого человека, как бы он не пытался это скрыть, очень важно мнение окружающих его людей. Уважение среди них заслужить достаточно тяжело, так как люди тянутся к наиболее открытым, честным и позитивным людям.

Более того, существует ещё огромное количество нюансов, которые необходимо учесть, если человек действительно хочет, чтобы окружающие начали искренне уважать его, относиться с трепетом и прислушиваться к его советам.

Конечно, стать человеком, к которому все тянутся и стараются завести хорошие взаимоотношения, практически нельзя, но при большом желании добиться подобного результата возможно. В этой статье будет подробно рассказано о том, как сделать так, чтобы люди тянулись и уважали.

Источник: https://pixabay.com

Источник: https://pixabay.com

Быть уверенным в себе

Даже если на самом деле вы считаете себя некрасивым, скучным или глупым человеком, показывать это окружающим ни в коем случае нельзя.

Если вы будете представлять себя другим людям, как «самого лучшего человека на планете», то в какой-то момент все в это по-настоящему поверят и подумают: «Кажется, он/она действительно прекрасен/на.».

Всё дело в банальной человеческой психологии и силе внушения. К уверенным людям всегда тянутся, так как создаётся отношение, что с такими не пропадёшь, и они всегда сумеют найти выход из ситуации. Но нельзя путать уверенность с эгоизмом и самовлюблённостью.

Быть самим собой

В попытках угодить окружающим очень важно не потерять самого себя, свое собственное «Я». Попытайтесь не менять кардинально свои привычки, особенности, а уж тем более, хобби и увлечения.

В каждом человеке должна оставаться своя изюминка, какой бы она ни была. Её нельзя стесняться, ей, наоборот, — гордиться. Люди любят тех, кто не стесняется своих особенностей и недостатков.

Научиться давать отпор

Если кто-то оскорбил вас, сильно обидел, как-то задел, то ни в коем случае не кидайтесь в слёзы или не начинайте драку. Несмотря на то, что оба этих решения совершенно противоположны друг другу, они оба в корне неправильны.

На оскорбления можно отвечать двумя способами: во-первых, попробуйте гордо промолчать и посмотреть на обидчика таким взглядом, который явно говорит: «Только что опозорился ты, а не я». Во-вторых, можно и ответить противнику дерзким словечком.

Главное — заранее продумать свой ответ, чтобы не выглядеть глупо в глазах окружающих. Но и не делайте больших пауз перед репликами, это можно только раззадорить «тролля».

Возможно, Вам будут интересны следующие статьи:

5 привычек неуверенных в себе людей

8 вещей, которые никогда не делают умные люди

Человек с мышлением победителя: 5 признаков

Способы защитить себя от негатива окружающих

10 черт сильной личности

Что скрывается за фразой «У меня нет времени»

3 техники, помогающие избавиться от ненужных мыслей

Каких сотрудников уважают в коллективе

Как побороть лень

5 книг, которые меняют мировоззрение

Как общаться с окружающими, чтобы они к тебе тянулись

Психология саморазвития помогает людям стать богатыми и успешными, но основным показателем успеха в нашей жизни является не толщина кошелька, а наличие друзей и умение общаться со всеми людьми. Когда люди к тебе тянутся, то и финансовая сторона жизни улучшается и, конечно же, любовная. Стать поистине счастливым человеком можно только правильно взаимодействуя с другими людьми или не взаимодействуя вообще, но в Тибетский монастырь собираются далеко не все, так что правила общения необходимо воспринимать как аксиому.

Психология общения

Невозможно быть успешным человеком и быть одиночкой одновременно. Жить в уединении — это привилегия людей состоявшихся и успешных. Мы живем в социуме. Нас 7 миллиардов, что очень немало. Свободных от людей мест на земле не осталось. Даже если вы интроверт или просто хотите найти спокойное место для душевной релаксации, то сделать это будет крайне тяжело.

Нужно жить в общении, научиться жить с окружающими людьми в симбиозе, а не без них. Коммуникационные технологии достигли сейчас такого уровня, когда вы можете находиться на связи везде и всегда. Если вы игнорируете других людей, то вас осуждают. Это неправильно в корне, но никто не может изменить человечество. Люди никогда не понимали тех, кто замкнут. Они делали так, чтобы этим людям было стыдно. Быть собой в этом мире труднее всего, поэтому нужно сначала слиться с социумом, а потом уже пытаться гнуть свою линию.

С другой стороны, люди не плохие — просто мы разные. Общение спасает от депрессий и от проблем, решать которые легче вместе, чем в одиночку. Самым весомым аргументом является любовь. Без любви жить сложно. Когда к тебе все люди тянутся, то и любовь находится очень просто.

Как общаться с окружающими

Для начала, запомните, что вы никогда не сможете показать людям то, какие вы на самом деле. Тот, кем вы являетесь и тот, кого видят окружающие люди — это два разных человека. Смиритесь с тем, что обществу нужна игра. Будьте самими собой, но ничего не доказывайте никому.

Правило первое: не пытайтесь навязать свою точку зрения. Это очень важно, ибо, когда вы насильно прививаете какие-то мысли кому-либо, то это похоже на фашизм. Люди боятся тех, кто пытается их приручить и исправить. Каждый хочет свободы и самореализации, поэтому будьте дипломатичными.

Правило второе: принимайте людей такими, какие они есть. Их цвет кожи, ориентацию, хобби, вкусы в музыке, в одежде. Попробуйте поставить себя на их место. Допустим, вы мечтаете о розовой машине. По-любому найдется тот, кто скажет вам, что вы псих. Это его мнение, но вам будет неприятно, если он будет агитировать других думать также. Уважайте чужое мнение и чужие вкусы, тогда люди к вам потянутся незамедлительно.

Правило третье: как можно больше читайте и познавайте мир. Чтобы окружающие потянулись к вам, нужно уметь разговаривать на разные темы. Смотрите кино, читайте. Впитывайте всю информацию, чтобы любой человек мог сказать: «Он интересный» или «С ней приятно общаться». Не обязательно отвечать на всё, о чем общаются люди, важно понимать их, чтобы не выглядеть глупо. Станьте умнее, развивая интеллект вышеописанным способом.

Правило четвертое: не будьте выскочкой. Не хвалитесь перед людьми своими достижениями или удачей. Никто не любит тех, кто ставит себя выше других. Помните, что каждый в чем-то уникален. Правильно воспринимайте критику в свой адрес.

Правило пятое: найдите себе хобби. Это можно добавить в копилку плюсов в момент общения, ибо вас будут спрашивать, чем вы занимаете в свободное от работы время. Ответ типа «смотрю телевизор» большинство людей введет в замешательство, ибо хобби должно быть у каждого из нас. Даже компьютерные игры можно назвать чем-то отдаленно напоминающим хобби или увлечение, но никак не телевидение. Не бойтесь назвать увлечением чтение или просмотр фильмов, ибо кинематограф — это тоже искусство.

Правило шестое: не пытайтесь понравиться всем. Это попросту невозможно. Даже если вы будете самыми лучшими в мире, у вас все равно будут враги и недоброжелатели. В пример можно привести Далай Ламу, духовного хранителя всех буддистов. Он дипломат, умнейший человек, кладезь добра и света, но есть люди, которые его не признают и презирают по религиозным причинам или по политическим. От этого не уйти никому.

Правило седьмое: полюбите себя. Главное правило психологии для людей, которые хотят стать успешными в любви и взаимоотношениях говорит о том, что нужно принять себя и свои желания, недостатки и проблемы. Говорите себе, что вы любите себя и говорите, что вы достойны счастья. Настраивайте свои мысли на позитивную волну.

Правило восьмое: следите за собой

. Занимайтесь спортом, поддерживая себя в тонусе, откажитесь от вредных привычек и одевайтесь по возможности хорошо. Для людей важно первое впечатление, поэтому выглядеть нужно всегда привлекательно. Не дорого, а именно хорошо. Это две разные вещи. Рубашка должна быть поглаженной, а обувь чистой. Женщинам нужно ухаживать за волосами и кожей.

Мир жесток, но под него можно подстроиться. Не нужно прогибаться — взаимодействуйте с людьми, говоря на общепринятые темы, чтобы найти тех людей, с которыми вы сможете чувствовать себя в своей тарелке. Момент вашей победы над системой настанет — вы найдете того, кто поймет вас целиком и полностью и разделит ваши убеждения, мысли. Это будет настоящая любовь и настоящая дружба, который вам так не хватало.

Есть много жизненных принципов, которые вам пригодятся. Главный принцип — это отсутствие зависти и злости. Не завидуйте никому и не мстите. Это удел людей слабых. Пусть в вас живет только одно добро.

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

07.12.2016 00:44

Как вести себя так, чтобы люди тянулись к вам. Что происходит после совершения ритуала? Черная магия в действии

Каждый человек хочет, чтобы его любили все окружающие, но как сделать так, чтобы все люди тебя полюбили и уважали, знают не все. Существует много методов и способов, но в итоге проблема у большинства остается не решенной. Ведь никого нельзя заставить полюбить себя , можно только изменить себя в лучшую сторону, тогда вас полюбят.

Психологи в данной статье расскажут вам о том, как сделать так чтобы тебя полюбили все люди, окружающие, друзья и родственники. Так как любовь – это могучая сила, если ее правильно использовать и в нужном направлении. А не для удовлетворения своих потребностей и эгоизма.

За что люди должны вас полюбить?

Подумайте над данным вопросом нужное вам время и запишите на листке бумаги все пункты, за что люди должны вас любить и уважать. Пишите искренне, не обманывайте самих себя. Это позволит вам понять, почему многие вас любят или нет. Вы сможете начать искать в себе и развивать то, что понравиться вам и окружающим и тогда любовь придет в вашу жизнь. Если же вам нечего написать, значит это и есть основная причина, почему вас не любят.

Полюбите самого себя

Если вы не можете полюбить самого себя, то, как остальные люди смогут вас полюбить ? Запомните, как вы относитесь к самим себе, так люди будут относиться к вам. Если вам не комфортно с самим собой, одиноко и вы ненавидите себя, то точно также люди будут относиться к вам, так как они – это отражение вашего внутреннего мира.

Измените мысли и отношение к себе, тогда люди изменяться также. Если у вас есть проблемы, решайте их на уровне мыслей, так как иначе проблему не решить и она, будет появляться вновь и вновь, пока вы все же не додумаетесь найти ее корень внутри себя. Узнайте: , так как жизнь с друзьями, в группе или коллективе, намного веселее и увлекательнее, чем одиночество, которое, кстати, иногда и нужно для осознания.

Возлюби ближнего своего как себя самого

Многие считают, что данное изречение означает, что нужно полюбить себя и стать эгоистом, чтобы люди тебя полюбили. Это не совсем так и данное высказывание мудрейших людей имеет совершенно другой смысл. Суть нашей жизни заключается в том, чтобы соединиться всем вместе в единую энергию – душу, которая существует. Эгоизм не дает нам этого сделать, и пока люди, не начнут соединяться воедино и любить друг друга, то ничего не произойдет, никаких изменений не будет.

Возлюбить ближнего, это значит поменять свое мнение на мир и людей и начать через свои мысли и эмоции желать людям добра и любить их. Когда ваши мысли переполнены ненавистью и эгоизмом, то вас никто не сможет полюбить, то, что вы отдаете – то и получаете.

Занимайтесь любимым делом

Запомните, чтобы вы делали или не делали, всегда найдется тот, кто будет вас критиковать и унижать. Обижаться и злиться на таких людей не имеет смысла, так как природа им даровала такие свойства. Все что вам нужно сделать, это найти себя в жизни, свое предназначение, свою миссию, работу, увлечения, любимое дело. Живите так, как вам хочется, не бойтесь, что вас критикуют. Критика – это результат того, что вы не сидите на месте, а действуете.

Чтобы сделать так, чтобы люди вас полюбили , просто не обращайте на их мнения и продолжайте работать над собой и своей жизнью. Подстраиваясь под мнение окружающих, вы ничего в жизни не добьетесь. Но и не делайте зла людям, помните, что нужно возлюбить ближнего своего как себя самого, а не вредить или подстраиваться под каждого.

Делайте добро людям, помогайте им

Все что нужно людям – это помощь, необязательно денежная. Даже если вам не говорят слова благодарности, продолжайте помогать людям. Просто одни воспитаны говорить спасибо, а другие нет. Одни родились со свойствами злодеев и убийц, а другие со свойством добра и любви к окружающим. Все мы разные и это говорит о том, что все мы едины, так как, соединившись воедино, в одну душу, мы увидим, какой силой обладаем и какие у нас, раскрываются возможности. Помогайте всем людям, так как, отдавая что-то другому человеку, вы получите это сторицей. Узнайте: , так как жизнь не вечна и ее, нужно прожить не только осознанно, но и в гармонии спокойствия и радости.

Почему вы считаете, что люди вас не любят

Многие хотят , но они не понимают и не могут осознать, что есть те, кто их любят. Наши мысли направлены на то, что нас не любят, хотя Мир не такой как вы себе представляете. Попробуйте взять, и изменит мысли, направив их на то, что вас все любят и уважают и проследите результат. То о чем мы постоянно думаем, то и реализовывается. Негативные мысли создадут только негативную жизнь и проблемы, позитивные и уверенные мысли, создадут счастливую и успешную жизнь.

psyh — olog . ru

Все, что мое — моим и останется. Искусство нравиться людям? Такие ухищрения не для меня. Гораздо ценнее, когда ты не хочешь нравиться, а люди тянутся к тебе — такие люди действительно клад.

Совсем никому не нравиться и не иметь успех — это удел полных неудачников.
Чаще всего люди вообще просто надоедают. И уже не знаешь, как от них отделаться. Как? Я — знаю! Я расскажу самый большой секрет, как сделать, чтобы человек отстал от тебя навсегда или на очень длительное время…

Давайте пойдем от обратного. Ведь все твердят о том, как понравиться?

Советуют слушать внимательно собеседника. А вы не слушайте. Перебивайте, отвлекайтесь на посторонние предметы, например, смотрите в окно, а не на собеседника. Лучше всего прямо сказать ему, что он вам не интересен и то, что он говорит — полная чушь. Зевайте демонстративно.

Больше с вами не захотят разговаривать. Ну и хорошо: так от вас отстанет надоедливая подружка, учитель не будет вызывать вас в школу, не позвонит работодатель. А потом вы всем честно скажете, что упорно искали работу и исправно посещали собеседования. Вы разве виноваты, что вас не берут на работу?

Люди ждут комплиментов. А вы — критикуйте. Еще бы, как можно было купить такое откровенное «гэ», сделать такую смешную прическу, позариться на такой вонючий одеколон… Все подряд критикуйте.

Люди ждут сострадания и жалости к себе, понимания. А вы не понимайте.
Посудите сами: человек сам во всем виноват. Он или плохой или глупый. Именно так.

Люди ходят в гости. Хорошо, раз пришли, пусть сидят. А лучше всего — стоят.
Не вздумайте даже предлагать им чай или кофе, да еще в довесок с булками и пирожными. Если ваши гости успели усесться за стол, предупредите их, что в вашем доме развелись тараканы и ползают по продуктам.

А можете и не хитрить, а сказать прямо, что вам жалко продуктов в кризис.
А зачем из своего дома делать пищеблок-столовую?

Самый главный совет, самый действенный:

Спросите у человека денег. Спросите много. Вот тут уже смотрите прямо в глаза и давите взглядом своего собеседника.

Вот когда дело коснется денег взаймы, тогда уж беспроигрышный вариант! Скажите, что вообще не знаете, сможете ли отдать, ведь жизнь такая непредсказуемая…

Вам обязательно ответят, что денег нет и постараются уже сами не писать вам, не звонить, не появляться у вас на пороге. Очень хорошо действует с тещами, свекровями, бывшими мужьями и поклонниками.

Еще обязательно нужно в процессе неглубокого общения выведать у человека, что ему не нравиться и поступать наоборот. Если это особа противоположного пола, всегда неопрятно выглядеть, не мыться и плохо пахнуть.

Если это бывший муженек, отец детей, качающий на них права, сделать так, чтобы дети всегда орали. Тогда он сбежит сам…

Еще один действенный совет, ставящий в тупик собеседника и навязчивого человека. Скажите просто:

«Мне от тебя ничего не надо. А тебе от меня что надо?»

Увы, на этот вопрос ответить никто не сможет, но начало конца будет положено.

Не секрет, что появление нужного человека может изменить нашу жизнь. Иногда достаточно одной встречи, телефонного звонка или даже сообщения…

Окружай себя только теми людьми, кто будет тянуть тебя выше.

Просто жизнь уже полна теми, кто хочет тянуть тебя вниз.

Джорж Клуни

Как-то на одном из тренингов С.В.Ковалева, он в очередной раз пошутил на тему «Что сделать, если очень ждешь нужного звонка, а тебе все не звонят и звонят?» Ответ был примерно следующий: «Положить телефон в самый дальний карман, а потом зайти в туалет и намылить руки!»

В каждой шутке есть только доля шутки. Появление нужного человека в жизни – событие большой важности.

Неудивительно, что, завышая важность встречи с таким человеком, мы только отодвигаем ее .

И наоборот, снизив важность, мы получаем желанное , как в примере с намыленными руками.

Иногда от одной встречи, звонка или даже сообщения может зависеть судьба целого этапа нашей жизни.

Думаю, что если начать разматывать клубок любого большого или маленького успеха, то одна из ниточек приведет к тому самом нужному человеку, со встречи с которым все и началось. А возможно, что таких людей было несколько.

В любом случае каждый из этих людей обеспечил доступ к ресурсам, необходимым для достижения желанной цели.

Этими ресурсами могли быть и ценный совет или услуга , а, возможно, этот человек оказал материальную поддержку .

Могло быть и так, что такой человек просто пробудил внутренние ресурсы в нас за счет веры и духовной поддержки. В этом случае он явился для нас наставником.

А если нужный человек стал для нас спутником жизни , то он сам стал неиссякаемым источником жизненно важных ресурсов в виде любви, заботы, уважения.

Существует большое число подходов и способов того, как нужно правильно думать о той цели, к которой мы стремимся.

Цель должна быть позитивной, проверяемой в опыте, находиться в нужном контексте. А еще быть экологичной и находиться под личным контролем.

Эти принципы хорошо известны в НЛП.

Кроме этого, при визуализации нужно видеть себя со стороны, достигающего результата .

Однако есть существенный момент, значительно влияющий на реализацию задуманного. Он заключается в ответе на вопрос: «Сделали ли мы других людей частью своей цели?»

Кто будет с нами в момент достижения цели? А кто будет помогать на промежуточных этапах?

Пусть образы этих людей появятся там.

Пусть даже эти люди нам пока не известны.

Но если мы оставим для них место в этих внутренних образах, то они обязательно появятся в реальности.

Сейчас хочу коснуться темы того, как представлены другие люди в нашем внутреннем мире чуть более подробно.

Основной инструмент здесь – это работа с социальной панорамой, открытой голландскими нлп-ерами Л.Дерксом и Я.Холландером.

В нашей социальной панораме закодированы образы всех людей, которые были, есть или будут в нашей жизни. Самым шокирующим открытием было, что изменение внутренних кодов других людей в нашей социальной панораме приводит к изменениям в реальной жизни .

Прежде, чем перейти к технике, хочу уточнить, что социальная панорама представляет собой пространство вокруг нас радиусом порядка шести метров. В нем находятся образы самых существенных людей в нашей жизни.

Техника «Как привлечь нужного человека в жизнь?»

1. Важная цель. Подумайте о своей самой важной цели на данный момент. Проверьте, чтобы она представляла собой то, что вы хотите получить, а не то, от чего хотите уйти.

Проверьте также, можно ли ее увидеть, услышать, представить в виде фильма с собой в главной роли. Вызывает ли этот фильм приятные ощущения? Сделайте фильм о себе неотразимым, добавьте спецэффекты: освещение, фон, рамку.

Подумайте о том, что цель реализуется в конкретном месте, в конкретное время. Проверьте, станет ли ваша жизнь счастливее, если посмотреть на будущее глазами того вас из неотразимого фильма?

2. Главный ресурс. Какой самый важный ресурс вам просто необходим, чтобы неотразимый фильм о вас стал реальностью? Выберите один ресурс, который по закону Парето 20-80 обеспечит 80% вашего результата.

3. Социальная панорама. Где в вашей социальной панораме находится репрезентация данного ресурса? Осмотритесь вокруг – ресурс может быть и вверху, и внизу и за вашей спиной. Отметьте, в виде какого образа он там представлен.

4. Нужный человек. Представьте, что из образа ресурса выходит стрелка, на конце которой вскоре появится образ нужного вам человека. Отметьте, где и на каком расстоянии от вас появился этот образ нужного человека.

5. Установление отношений. Пригласите этого важного для вас человека занять место в вашей социальной панораме. Определите условия, на которых он согласится сделать это.

Что вы должны будете сделать или дать ему в обмен? Увидьте на своих ладонях символ дара для нужного человека. Передайте этот дар ему. Станьте этим человеком и примите с его позиции дар от вас.

Находясь в его позиции, дайте себе ответный дар – возможно, это будет тот самый ресурс, а, может, что-то другое. Вновь станьте собой и примите ответный дар. Поблагодарите и спросите, когда ожидается ваша встреча в реальности.

6. Исследование препятствий. Спросите себя, не противится ли какая-то часть вас тому, что вы хотите привлечь в свою жизнь нужного человека? Нет ли внутренних или внешних препятствий этому?

В заключение хочу напомнить пресуппозицию НЛП про то, что «Вселенная бесконечно добра и полна ресурсов» .

• Нужные нам люди ходят по этой земле и появляются тогда, когда нам это действительно необходимо. здесь .

Дмитрий Вострухов

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Действует сильно, но только раз, одно твое желание человек выполнит. Делать его лучше в погоду ветреную, три вечера на свечу церковную. А перед тем, как читать желание четко озвучь, коротко и ясно: забудь обо мне, приди в гости, денег займи!

В поле я была, траву там видела. Куда трава от ветра клонится, туда и лист ее смотрит.

Так и раб Божий (имя того, на кого читаешь), делать будешь то, что я захочу. По речам моим, по словам моим.

Ключ словам моим, замок делам моим. Боже, слова и дела мои закрепи. Аминь!

Читать будешь по три раза три дня. Можешь его сделать, если от начальства что-то хочешь иль к чиновнику идешь за подписью. Как идти за подписью будешь, найди траву на обочине, дождись, пока ветер ее клонить будет, и на траву склоненную три раза заговор зачитай.

Простой заговор на человека

Возьми фотографию того, на кого желание загадываешь, напиши на обороте имя его и фамилию, зажми ее меж ладонями, по кругу спиной вперед ходи и говори:

Как я задом наперед, так и у тебя все наоборот. Ходить будешь, думать будешь, делать будешь все, как скажу тебе я, в мою пользу все.

Ходить надо против стрелки часовой.

Обморочка на выполнение желания

Обморочка читается три раза подряд. Лучше всего, если в мыслях ее продумать, когда человеку в затылок смотришь, но можно и на фотографию сделать можно:

С любого бока зайди, морока, с ответренной и ветренной, с запада, востока, юга и севера. Голову заморочь, тридцать три раза глаза отведи.
Проказа морочная, чистоту мыслей съешь, пустоту обморочную дай. Как младенец не видит то, что видит, на слышит то, что слышит, не понимает то, что внимает, так пусть и раб Божий (его или ее имя), враг мой, не видел то, что видит, не слышит то, что слышит, речам внимал, да ни черта не понимал.

После этого скажи то, что от человека хочешь и проговори три раза:

Мысль киселем растекись, кости черепа разойдись. Так будет!

Заговор на любого человека

Сильный заговор на то, чтобы кто-то сделал желаемое с удовольствием. Читать надо перед свечой церковной, в полночь. Заговор делай или на улице, или в комнате с окном распахнутым:

Как темной ночи заря вечерняя возрадуется, так пусть возрадуется раб Божий (его или ее имя). Как частым звездам ночь томная возвеселится да возрадуется, так пусть и раб Божий (его или ее имя) возвеселится и возрадуется. Как заре утренней Марии светлый месяц возрадуется, так и раб Божий (его или ее имя) возрадуется. Как красное солнце белый свет веселит, так и раб Божий (его или ее имя) возрадуется, и смотрит, и зрит, как то солнце, и любил бы, и душу в теле имел, как на церкви крест. И ни жить бы, ни думать без меня, рабы Божьей (твое имя) не мог, ни пить не мог, не есть не мог. Как без воды рыба, как без матери дитя малое, как на потолке сажа сохнет, так пусть раб Божий (его или ее имя) сохнет, коли желание мое не исполнит, на месяц полный, на межных днях, на перекрой луны, во всякий час, во всякий день. И словам этим моим ключ и замок вовеки. Аминь!

Ирина Давыдова

Время на чтение: 7 минут

А А

Новая работа — новая жизнь. А это значит, что придется снова завоевывать авторитет в коллективе. Уважение сотрудников само собой не дается. Нужно постараться, чтобы коллектив принял новичка — или, что еще сложнее, чтобы признал в нем негласного лидера.

• Первое правило – нужно всегда выглядеть хорошо. Встречают, как говориться по одежке, только провожают по уму. Поэтому важно все – прическа, обувь, макияж. На работу вы должны собираться так же тщательно, как и на свидание. Ведь каждый знает, что приятнее работать с опрятными и хорошо одетыми людьми, чем с неряшливыми грязнулями.

• Старайтесь держаться уверенно. Говорите громко и четко. Не бубните и не тараторьте. Ваша речь должна быть спокойной и уверенной. И обязательно улыбайтесь людям!
• При разговоре с новыми коллегами смотрите им в глаза — это подчеркивает вашу заинтересованность в общении и говорит о том, что вы не робеете перед ними. Если этого вы сделать не можете, то смотрите в точку между бровями или на переносице. А собеседнику будет казаться, что вы смотрите прямо в глаза.
• Старайтесь запоминать имена. Обращайтесь сразу по имени или имени отчеству. Ведь давно известно, что самыми приятными звуками для человека являются звуки его имени.

• Будьте доброжелательны и общительны. Включайтесь в разговоры, делитесь своими знаниями и мнением.
• Не позволяйте себе грубости и хамства. Некоторым людям для поддержания чувства уверенности необходимо проявлять дерзость по отношению к другим людям. Это вредная привычка испортила жизнь не одному человеку. Если таковая имеется и у вас, то боритесь с ней.
• Занимайте больше места. Неуверенного человека выдает его скромное расположение в пространстве. Он сидит на краешке стула, старается никому не мешать, локти прижаты, ноги скрещены под стулом. Вспомните как вы ведете себя в приятном вам обществе. И старайтесь принимать те же позы.
• Держите осанку, меньше жестикулируйте. Если вы руководитель, то это должно быть вашим первыми правилом. Ведь начальник должен и выглядеть, как начальник – серьезно, представительно и смело.

• Будьте искренними. Даже если для того, чтобы произвести нужное впечатление нужно что-то приукрасить, не делайте этого. Это создаст для вас плохую репутацию.
• Не обещайте того, чего не сможете выполнить. Держите слово всегда и везде. В противном случае можно прослыть трепачом.
• В любом рабочем процессе возникают такие моменты, когда может потребоваться ваша помощь. Это нормально. Но, помогая коллегам, не делайте это слишком эмоционально . Такая полная отдача для одних людей может выглядеть, как подхалимство. А другим может показаться, что вы считаете их некомпетентными работниками или просто глупыми людьми. Ведь только маленьким детишкам, которые ничего не умеют, так радостно помогают.
• Научитесь тактично отказывать — так чтобы не обидеть человека. Ведь из-за того, что неудобно сказать «нет», можно не успеть выполнить поставленную перед вами задачу. Вежливо извинитесь или предложите помощь после того, как сделаете то, что поручено вам начальством. Читайте также:
• Если Вы руководитель, очень важно научиться защищать своих подчиненных и отстаивать их интересы. Это вовсе не значит, что вы будете им постоянно потакать. А значит то, что вы думаете о них, создаете им лучшие условия труда. Проявляйте свою заботу с первого рабочего дня!
• Добросовестно работайте. Если новичок – лентяй, то весь коллектив понимает, что невыполненные объемы лягут на их плечи. А никто не хочет перенапрягаться.

• Постоянно учитесь, развивайтесь как специалист, руководитель и просто, как личность . Нет предела совершенству, а ваше стремление расти будет оценено по достоинству.
• В первые дни займитесь разведкой — присмотритесь к коллективу. Кто с кем дружит, о чем идут беседы, какие люди здесь находятся.
• В каждом коллективе есть сплетники. Не стоит к ним приобщаться, но и не стоит вести с ними войну. Потому что в любом случае вы проиграете. Лучший вариант — выслушать человека и удалиться под уважительным предлогом. Ни в коем случае и ни с кем не обсуждать услышанные новости. Ведь идеальное средство борьбы со сплетнями – это полное игнорирование.
• Участвуйте в коллективной жизни – это укрепляет коллектив. Если все собрались в ресторан, в театр, в кино, на субботник идите с ними.
• Не старайтесь понравиться всем — это невозможно . Будьте собой. Потому что личностей со своим мнением и образом мыслей ценят везде.
• Умейте радоваться успехам других людей. Это подчеркивает вашу доброжелательность.
• Адекватно воспринимайте критику . Ее нужно выслушать, и если вы не согласны спокойно выразить свое мнение. Но не кричать, не переходить на личности и не обижаться.
• Принимайте людей такими, какие они есть . Не стоит навязывать свое мнение, свои пути решения проблем и организацию рабочих моментов. Каждый решает для себя сам как жить и как работать.
• Сразу определите, кому вы подчиняетесь. И выполнять указания только вышестоящих людей. Так как практически в любом коллективе есть любители покомандовать новичками.
• Старайтесь не показывать волнение – дышите глубоко.
• Не стройте из себя зануду — всезнайку. Первые дни простота не помешает.
• Не раскрывайтесь полностью перед коллегами. И это правило касается не только новичков. Не всем надо знать, какие у вас проблемы дома, какие отношения с мужем и детьми. Зачем выносить сор из избы? Есть мир, в который нет входа посторонним. Пусть коллеги знают только о вашем семейном положении.
• Не занимайтесь пустой болтовней на рабочем месте. Печальный факт: вместо того, чтобы выполнять поставленные задачи, болтуны приходят на работу просто пообщаться. Этих сотрудников стараются как можно скорее уволить. Их не любит ни начальство, ни коллеги.

Как сделать, чтобы люди к тебе тянулись?

Как стать более открытым, привлекательным, дружелюбным и коммуникабельным? Что нужно сделать, чтобы друзья и противоположный пол тянулись к тебе? Небольшие перемены в поведении, языке телодвижений и жестов помогут быть более привлекательным в глазах окружающих.

Легкие перемены в языке тела и жестов помогут вам выглядеть более открытыми, особенно когда вы пытаетесь привлечь внимание посторонних или знакомых. Люди, которые с вами уже знакомы, пожелают завести с вами серьезный разговор, если вы будете излучать спокойствие, надежность и уверенность. Вам придется приложить некоторые усилия, чтобы настроиться на такое поведение. Чем больше вы приложите усилий, тем плодотворнее окажутся в итоге ваши взаимоотношения.

Содержание статьи

Как сделать, чтобы люди к тебе тянулись?

1. Используйте открытый язык телодвижения

1.1 Примите открытую позу. Не опускайте голову и держите плечи ровно, не подавая их вперед. Сидя на стуле, откиньтесь немного назад и устройтесь поудобнее. Эта поза покажет вашу открытость миру, а не замкнутость и недружелюбие.

1.2 Держите руки в открытом положении. Сложите руки по бокам или на коленях. Если вы что-то держите в руках или делаете жесты, руки должны находиться чуть в стороне или рядом с нижней частью туловища. Избегайте закрытых поз, не скрещивайте руки на коленях или на груди. Восторженные позы с руками, поднятыми над головой, могут испортить восприятие вас другими, хотя эта точка зрения остается спорной.

1.3 Улыбайтесь. Просто улыбаясь, вы будете казаться намного открытее и привлекательнее. Однако притворная или натянутая улыбка не даст такого эффекта.[ Вспомните счастливый момент или смешной анекдот, который вызовет неподдельную улыбку.

1.4 Установите зрительный контакт. Люди больше склонны воспринимать тех, кто смотрит прямо в глаза, а не тех, кто отворачивается или избегает прямого взгляда. Все изменится, если вы будете долго смотреть в глаза и улыбаться. Для тех, кто хочет попробовать что-то более кокетливое, мы подобрали несколько вариантов для женщин:

Для смелого флирта, посмотрите в глаза несколько секунд, слегка улыбнитесь, потом медленно слегка поверните голову в сторону, чтобы перевести взгляд на что-то другое.

Для игривого образа, бросьте короткий взгляд на человека, смотрящего в вашу сторону, а затем быстро посмотрите вниз или в другую сторону и улыбнитесь.

2. Как выглядеть более открытым с помощью других методов

2.1 Избегайте аксессуаров, которые закрывают ваше лицо. Солнцезащитные очки, шляпы и шарфы могут скрывать ваше лицо. Даже если они в действительности не закрывают лицо, такие вещи создают подсознательное ощущение изолированности и закрытости.

2.2 Откажитесь от вещей, которые могут вас отвлекать. Если вы просматриваете что-то в телефоне или читает книгу, окружающие, возможно, постараются вам не мешать. Вы можете упустить взгляды, улыбки, и другие сигналы, которые помогли бы завязать разговор.

2.3 Работайте над своей внешностью. Это может показаться неважным, но тот, кто следит за своей внешностью, становится более привлекательным. Носите глаженную одежду, стильно одевайтесь или даже делайте макияж.

2.4 Обратите внимание на личную гигиену. Регулярно купайтесь и мойте голову, чистите зубы, стригите ногти. Носите чистую одежду и боритесь дома с грибками, которые могут придавать неприятный запах одежде или аксессуарам.

3. Обращайтесь с окружающими и стройте отношения

3.1 Интересуйтесь жизнью других людей. Разговаривая с другим человеком, задавайте вопросы о его жизни старайтесь больше слушать, чем говорить. Если он захочет открыться вам, то может начать более откровенный разговор и чувствовать благодарность за проявленный к нему интерес. Сделайте такое поведение своей постоянной привычкой, чтобы заслужить репутацию чуткого, отзывчивого человека.

Если вам сложно улавливать чужие сигналы, научитесь наблюдать за людьми. Развивайте свои социальные навыки для более эффективного взаимодействия с окружающими. Учитесь поддерживать людей в проблемах и перспективах.

3.2 Потренируйтесь использовать «реакцию на комплименты». Это создаст приятные и милые сюрпризы для других людей в вашей жизни. Проходя мимо кого-то, похвалите его за внешность, осуществленные действия или характер. Вы можете повысить себе настроение, укрепить репутацию приятного человека, и, возможно, даже плавно перейти к комплиментам.

3.3 Придумайте темы для разговора. При попытках познакомиться с новыми людьми, отзывчивость является лишь половиной дела. Вам придется притягивать к себе других. Перед тем, как пойти на мероприятие, обдумайте темы для разговоров. Придерживайтесь тех тем, которые вас интересуют больше всего, но при этом старайтесь упоминать, по крайней мере, одну самую «популярную». Например, поговорите о недавнем фильме или спортивной новости. Так у вас будет больше шансов найти людей со схожими интересами.

Меняйте тему беседы в зависимости от события или места, в котором вы находитесь. Если большая часть ваших потенциальных собеседников являются студентами, вы можете поговорить о последних новостях в ВУЗе или на темы учебы. На концертах и других мероприятиях можно говорить о группе, человеке, искусстве или о том, ради чего вы собрались.

3.4 Подготовить ответы на распространенные вопросы. Представьте, что кто-то спрашивает вас: «Как дела?», а вы отвечаете: «Прекрасно». Ну что ж, разговор зашел в тупик. Будьте готовы к подобным общим вопросам и подумайте, как рассказать другому человеку что-то интересное из своей жизни. Это может заменить неловкое молчание актуальным разговором.

3.5 Умейте правильно реагировать на культурные предубеждения. Стереотипы, политика работодателя и даже предпочтения в моде могут стать причиной невосприятия вас в качестве собеседника. Постарайтесь заранее изучить этику нового города, места работы или круга общения. Многих предубеждений, например, по половому признаку, возрасту и этнической принадлежности, избежать невозможно. Однако признайте, что многие реакции у нас происходят на бессознательном и автоматическом уровне. Они могут не отражать взгляды другого человека. Если вы начнете работать над поддержанием разговора или созданием дружественных отношений, то заметите очень разные ответные реакции.

3.6 Избегайте грубых комментариев и сплетен. Даже если сказанное вами окажется шуткой, имейте в виду, что ваши комментарии могут расстроить других, и вы будете казаться грубым и неблагородным. Также старайтесь не ввязываться в сплетни, так как вы рискуете заработать репутацию человека, который не умеет хранить секреты или болтает за чужими спинами.

3.7 Постарайтесь вовлекать людей в разговоры. Позволяйте новым людям вступать в разговор, представляйте их собеседникам или знакомьтесь сами. Дайте возможность новому собеседнику пошутить, если он в смятении. Не думайте, что кому-то приятно оставаться в стороне лишь потому, что он не влился в разговор или не получил приглашение на светское мероприятие. Приложите усилия для сближения с другими людьми и вы сможете наладить более крепкие и глубокие дружеские отношения.

3.8 Относитесь серьезно к чужим секретам. Покажите другим, что они могут вам доверять. Если вы будете всегда держать свое слово и оправдывать доверие других, даже в отношениях с теми, кто вам совершенно не нравится, окружающие оценят ваше воспитанное поведение. Даже если вы узнаете секрет от кого-то со стороны, не распространяйтесь о нем.

Советы для коммуникабельности

В неофициальных ситуациях или в кругу хорошо знакомых вам людей не бойтесь слегка коснуться чьего-либо плеча или руки. Это создает более теплую и глубокую связь в общении.

Обратите внимание на то, как люди реагируют на присутствие других в своем личном пространстве. Некоторых смущают прикосновения даже друзей, родственников или людей, которых они давно знают.

5 книг о том, как общаться с невыносимыми людьми

Автор книги Марк Гоулстон — психиатр с многолетним стажем и по личному опыту знает, что такое деструктивное общение: одной из его работ стал курс переговорщиков для ФБР. Практические советы в его книге «Как разговаривать с мудаками» помогают выйти победителем из разговора с теми, кто не воспринимает обычную систему общения и никак не реагирует на конструктивную аргументацию.

Жизненные примеры, приведенные автором, помогут понять и проработать алгоритм поведения при встрече со злыми старушками в общественном транспорте или грубым начальником. Кроме того, автор объясняет, почему люди ведут себя так, и в какой ситуации лучше отступить. Книга рассказывает не столько о мудаках, сколько о безумцах, которыми в той или иной степени является большинство окружающих, и о том, как самому не стать таким же.

Совет из книги:

Решительный отказ

«Представьте себе эмоционально зависимого человека-манипулятора. Пускай его зовут Джон. Джон обращается к вам каждый день на протяжении недели, ноет или полностью раскисает и просит или даже требует, чтобы вы помогли ему решить его проблемы. В очередной раз, когда Джон за это примется, сделайте следующее:

Дайте ему высказаться, обвинить кого-то, поныть или пожаловаться. Сделайте паузу. Скажите: “Ну, либо все будет хорошо, либо все будет плохо, либо все так и останется, либо ни один из перечисленных вариантов”. Позвольте ему еще раз высказаться и поныть. (А ныть он будет, поскольку расстроится, что манипуляция не сработала.) Сделайте паузу. Скажите: “Ой, прости. Или ответ будет другой. И что это за ответ, я не знаю”. Позвольте ему еще пожаловаться и поныть. Сделайте паузу. Скажите: “Не думаю, что я могу здесь помочь. Надеюсь, все образуется. Извини, но мне надо идти”. Если Джону нужно, чтобы последнее слово осталось за ним, не сопротивляйтесь. Затем попрощайтесь и уйдите (или повесьте трубку)».

Как вести себя с мужчиной, чтобы он сам тянулся к женщине

Как вести себя с мужчиной? Существуют задокументированные и негласные правила, касающиеся поведения человека, определяющие дозволенность и воспитание, учтивость и соблюдение определенных традиций – все эти виды поведения сообщают нам с детского возраста, но не всегда принято рассказывать девочке как правильно вести себя с мужчиной, а в некоторых эта тема вообще табуирована. Однако при определенной линии поведения можно улучшить отношения или развалить их окончательно, выбирая как себя вести, вы выбираете дальнейшую судьбу отношений.

Разбираться с таким щекотливым вопросом стоит с определения как вести себя с мужчиной в начале отношений, поскольку лучше изначально все построить в комфортном для вас русле, чем потом тратить годы и тысячи на собственную и парную психотерапию в попытках отредактировать то, что получилось. А трудности возникают обычно из-за того, что на первоначальных этапах люди редко бывают достаточно откровенны, а стараются играть какую-то роль, безусловно, чем-то похожую на истинную картину, но все же менее объемную и реальную. Продиктовано такое поведение стремлением понравиться, и тогда можно наблюдать, как женщина смеется над не смешными шутками, ест фастфудную еду, хотя до этого стремилась к веганству, прячет свою агрессивность и критику в адрес спутника, скрывает некоторые факты своей биографии (например, радикальные взгляды или любовь к экстриму).

Некоторые пытаются втиснуться в растиражированный образ и умиляются детям, изображают отзывчивость, радуются готовке как последнему счастью. Подобные метаморфозы обусловлены стремлением скрыть собственные недостатки и преувеличить считаемые среди мужчин положительными качества, но есть и моменты, когда женщина не высказывает своего откровенного мнения, путает следы в ответах на вопросы, чтобы сохранить собственную безопасность, закрыть больные места, которые пока еще не близкому человеку открывать не хочется, но что может существенно повлиять на дальнейшие отношения. Чем не была обусловлена подобная театрализация, результат выходит один – женщина не выдерживает круглосуточно играть выбранную роль, а отношения становятся все ближе, и если быть улыбчивой скромницей два раза в неделю не составляло труда, то изображать это круглосуточно, являясь директором строительной фирмы, приведет к краху либо отношений, либо карьеры.

Любая ложь выплывает наружу, у некоторых семей это случается после рождения детей и довольно долгого совместного опыта жизни, но потом мужчина уходит, сталкиваясь с непримиримыми чертами, или даже примиримыми, но факт обмана рождает настолько большой уровень недоверия, что никакое дальнейшее глубокое взаимодействие больше невозможно.

Как вести себя с мужчиной, чтобы он сам тянулся к женщине – психология

Чтобы не ошибиться и понять, как вести себя с мужчиной в начале отношений следует представить, что общаетесь с давним и близким другом или родственником, с тем человеком, на которого не нужно производить впечатление и соответствовать стандартам, а можно быть собой в любом состоянии и любых проявлениях. Говорите о своем недовольстве, а не глотайте раздражение в надежде, что перетерпите; выходите без макияжа, если это нормальное явление в вашей повседневной жизни; показывайте свой характер и не пытайтесь казаться специально слабее или глупее – в общем, ведите себя естественно. Во-первых, такая искренность подкупает и включает интерес, во-вторых, мужчина сразу замечает, что рядом находится личность и живой человек, а не удобная кукла в красивой упаковке, а в-третьих, такая честность позволит вам избежать собственного напряжения, ведь тот, кому не подходит какая вы есть не станет продолжать отношения. И это, пожалуй, самое выгодное вложение подобного хода действий – вы сразу отсеиваете не своих людей, обеспечиваете себе безопасность на будущее, поскольку не откроются страшные тайны, и экономите время для достойных или собственного удовольствия.

Вот такое не хитрое в озвучке, но проблематичное в исполнении правило для начала отношений, легче дается тем, кто занимается регулярно вопросами собственной души, механизмов эмоций и особенностей, поскольку отсутствие искренности и манипуляция чужим сознанием необходима в силу присутствия комплексов или тяжелых душевных ран, детских интроектов, не позволяющих открыться и предстать перед миром в том качестве, которое является действительной презентацией личности.

Когда первые этапы отношений пройдены и все у вас складывается прекрасно, начинает возникать вопрос как правильно вести себя с мужчиной, чтобы отношения не сожрала скука или скандалы, а милый сам постоянно тянулся к взаимодействию с женщиной.

Как вести себя с мужчиной, чтобы он не ушел к другой? Стоит начать не с самого главного, но самого частого – это поддержания собственной внешней привлекательности. С одной стороны, приглядевшись с годами друг к другу, вам уже многое простят, но усугублять ситуацию до того, что женщина прихорашивается только перед выходом, а при муже ходит в жутком виде, или забывает о внешности и поправляется килограмм на двадцать, противопоказано. Заботиться о здоровом состоянии собственной кожи и тела, содержать в порядке волосы и ногти – минимальные требования уважения к себе, а именно с него начинается интерес окружающих. Гнаться за липосакциями и пластикой перебор, но не стоит забывать про духи, красивое белье и стильную одежду, а спорт должен быть направлен не на прокачку груды мышц, а на поддержание хорошего здоровья и правильного метаболизма.

Мужчины хотят внимания и заботы. Важный нюанс, что забота должна быть не материнская («одень шарфик, не гуляй с ребятами долго») и не навязчивая (когда женщина по взгляду научилась угадывать желания мужчины и выполняет их, забыв про себя). Забота должна отражать мужско-женские отношения, а мама у него есть, служанку можно заказать в соответствующем сервисе. Тут стоит делать упор на поддержание разговора, когда он будет говорить о своих значимых темах, а также уделять внимание его предпочтениям (сможете – поддержите интимный эксперимент или приготовьте то, что он попросил на ужин). Вовремя похвалить, заметить даже в провальной ситуации хорошее, мудро указать на ошибки и недочеты, воспринимается как забота, если это выражено корректно и в соответствии ситуации, а в дальнейшем ему все чаще захочется возвращаться за вашим мнением. Что касается материальной стороны, то иногда балуйте его пусть абсолютно бесполезными, но желаемыми вещами, создавайте дома уютную атмосферу. Если вы думаете, что вы и дом – это про разное, то знайте, что многие мужчины отмечают насколько холодно и пусто стало в доме, когда жена уехала.

Избегается полнейшего слияния и растворения в своем обожаемом мужчине. Многие женщины забрасывают свою жизнь и полностью погружаются в жизнь мужа, сначала это выглядит как поддержка его интересов и стремление к совместному времяпровождению, но в результате оказывается, что нужны периоды отдыха друг от друга, собственное пространство. Но к моменту понимания потребности в отдыхе обычно женщина уже растеряла собственные увлечения, и пытается усиленно навязать свое общество или контроль мужу. Уважение к чужим интересам является абсолютно неприкосновенным правилам. У мужчины должно оставаться время и ресурсы на собственные хобби и не общих с женщиной друзей. При этом требования отчета, постоянные названивая, слежка за ним унизительны для обоих. Про неприкосновенность его почты, телефона и социальных профилей лишний раз упоминать не будем. Чтобы удержаться от такого прессинга поддерживайте собственные не связанные с ним занятия и учитесь проводить классно время независимо от того рядом ли вы.

Способ разрешения проблем и высказывания собственного недовольства тоже играет роль – если делать это в манипулятивной манере или скандалить, придираться, зудеть каждый день, то мужчина, скорее всего, сбежит. Все претензии и несогласия должны обсуждаться в открытой форме, без попыток надавить на чувства, с позиции сотрудничества, ведь отношения – продукт совместный.

А чтобы даже после ссор мужчина тянулся обратно к вам, потребуется душевная общность, которая достигается совместными интересами и занятиями. Но люди могут проводить много времени отдельно, работать в различных сферах и абсолютно не разбираться в хобби друг друга, но иметь крепкие отношения. Секрет в одинаковых жизненных целях, поставленных приоритетах и негласных душевных притязаниях, ранжировании значимости событий и способов достижения целей.

В целом, чтобы мужчина сам тянулся к женщине, она должна быть психологически взрослой открытой личностью, с собственными убеждениями и способностью выстраивать продуктивный контакт, если мужчина сам психологически сформирован. Инфантилы будут искать всегда мамочек и никакая ваша внутренняя организация его не заставит вернуться, кроме поглощающей заботы, привычного контроля и способности женщины тянуть двойную ответственность.

Как вести себя с мужчиной, чтобы он влюбился

Односторонняя любовь отличный вдохновитель для творчества, судя по количеству произведений посвященных страданиям, а вот тем, кто влюбился взаимно уже не до стихов и картин. Если вы все-таки не хотите выбирать творческий путь, то можно направить поднявшийся на фоне гормонального всплеска уровень энергии в русло влюбления в вас равнодушного объекта обожания. Мужчину легко можно увлечь собственной красотой, интересной встречей, каким-то предложением, но не всегда увлечение перерастает во влюбленность. Ошибка в том, что без информации о мужчине, заполучив кусок индивидуального внимания, женщина считает, что все удачно сошлось, и теперь он будет купать ее в шампанском, а мужчина теряет быстро вспыхнувший интерес и пропадает с радаров через пару совместных вечеров. Так что постоянное внимание, проявление активного интереса и анализ его слов, реакций, действий помогут перевести увлеченность в более глубокий интерес. Ваша способность поддерживать интересные ему темы, ваши идеи, совпадающие с его мнением – инструменты, направленные на установление более интересного контакта.

Но следите за собственным поведением, не превращаясь в сыщика, выпытывающего информацию. Женщина привлекает, прежде всего, своей женственностью, отличительной мягкостью от мужского мира, игривостью и открытостью. Говоря о женственных проявлениях, в голове сразу всплывают платья и помады, но мужчинам куда важнее женственное поведение, умение строить фразы и владение собственным голосом. Непознанность женского мира завораживает и увлекает, а мужчины стремятся к разгадке тайн, так что естественность приветствуется, а вот открытие всех карт и рассказ полной своей биографии допускать не стоит. Оставьте место его фантазии, которая является самым верным вашим помощником, поскольку вы не сможете рассказать о себе так заманчиво, как он сможет представить. Свободно рассказывайте общую информацию, но о более глубоких или интимных вещах старайтесь не говорить или красиво уходить от ответа при помощи полунамеков и улыбок.

Проявляйте к мужчине интерес, общайтесь, но не навязывайтесь. Самостоятельность вызывает стремление что-то для вас сделать, отсутствие вопросов о его чувствах подталкивает кричать об этом на весь район, некоторая холодность и отсутствие страха его потерять заставляют бороться за вас. Инстинкт охотника срабатывает неукоснительно, и чем более сложная добыча встретилась на пути, тем интересней мужчине, поэтому, чем большую независимость вы проявляете, тем больше он будет влюбляться в вас. Вы можете пропустить его звонок, пойти ужинать с другом, но не забывайте показывать, что он вам интересен – подобные эмоциональные качели заставляют мужчин эмоционально вкладываться в отношения, а то к чему они приложили много усилий, обычно не оставляют.

Занимайтесь расширением и углублением собственных специальных и социальных знаний. Времена, когда женщина была интересна лишь своей внешностью, давно прошли и теперь быть осведомленной в разнообразных областях собеседницей является нормой. Да и, кроме того, насыщенный диалог предоставляет возможности для планирования и построения совместного дальнейшего времяпровождения, тогда как после голого интима связующих ниточек интереса не остается, и встречаться больше не за чем.

Развивайте свою индивидуальность, т.к. разговаривая с мужчиной только на интересующие его темы, вы рискуете скоро утратить его внимание. Восторг от общности проходит, а потребность мозга в новой информации остается, так что придет время, когда нужно постепенно раскрывать всю глубину собственного душевного мира, окунаясь в который мужчина может испытывать разнообразные эмоции. Пусть это будет восторг или желание вас переубедить, желание присоединиться или запретить – любая реакция будет рождать дальнейшее развитие отношений.

Но не только в разговорах сила рождения влюбленности, но в нежности прикосновений, происходящих как бы случайно, мимоходом, практически неощутимо. Это сближение психологической дистанции, установление контакта с его телом и запечатление в его памяти не только как духовного носителя информации, но как вполне живого физического объекта противоположного пола.

Как вести себя с мужчиной, чтобы он боялся потерять

Женщины существа беспокойные и сначала переживают о том, чтобы отношения начались, потом чтобы глубина и серьезность восприятия происходящего у партнеров совпали, а потом боятся потерять существующее. Вот подобный страх и рождает потребность поселить его в своем мужчине, поскольку для самой женщины является доказательством любви и своеобразной гарантией стабильности и надежности в будущем.

Неприкосновенность чужого как физического, так и духовного пространства, а также умение держать дистанцию позволяют отношениям не зачахнуть и уберегают от ссор и скандалов из-за чрезмерного контроля. При умелом дозировании собственного присутствия в жизни мужчины, вы получаете то, что хотите – именно он будет проявлять больше внимания и активности в вашу сторону и бояться потерять ваше расположение. Женщина, не залипающая на семейных делах, посещающая различные мероприятия, причем как со своим мужчиной так и без него не вызывает приторности. Если время, посвященное себе, используется с пользой (причем не важно провели вы этот день в спа или на тренинге, посетили выставку или сделали новую прическу) то интерес мужчины к такой женщине удваивается. Понимая ее ценность, самодостаточность и разностороннюю развитость, мужчина адекватно расценивает свои шансы и понимает, что простого лежания рядом на диване будет мало и кто-то более интересный может всецело завладеть вниманием его женщины. Погрязая в быту, вы снижаете планку своей значимости и планку мужских амбиций и достижений. Мужчина стремится и побеждает ради цели или удержания добычи, а ради вечно липнущей клуши, с которой можно поговорить только про отвалившиеся обои вряд ли он пошевелит пальцем и будет сильно переживать о ее наличии или отсутствии в его жизни.

Выбирайте политику отношений как между хорошими друзьями, вместо советского домостроя и тотального патриархата. Когда вы сможете поддержать любой разговор с вашим мужчиной и ему не придется напрягать мозг, чем грозит обсуждение очередной темы (ревность, скандал, упреки), тогда уровень откровенности в отношениях бесконечно повышается и ему не придется за понимающим словом идти к другим людям (не обязательно любовнице, возможно друзьям, но вот ценность непонимающей женщины минимальна). Уважайте его мнение и интересы, вспомните, ведь другу вы выскажете свое несогласие, спокойно аргументируете почему, но решать и выбирать, как жить дальше предоставите ему, продолжая принимать его и этот выбор, почему же в отношении собственного мужчины нужно выстраивать тоталитарный режим с единственным правильным мнением. Опять же не уступайте своих интересов и не позволяйте любимому продавливать собственную точку зрения, как вы не живете по дружеским указам. Прислушивайтесь, просите совета, но не позволяйте командовать – подобные отношения возможны только в двустороннем режиме и, не уважая выбора человека, вы не имеете права требовать уважения к собственным решениям.

Не оставайтесь одинаковой, выбрав когда-то отлично работающую линию поведения – это ошибка, поскольку сработала не линия, а то новшество, которое она принесла. Когда мужчина наестся вашей скромности или самостоятельности его перестанет это восхищать, а со временем начнет раздражать, причем не качество, а константность и неизменность вашей личности. Женщина, прежде всего в мужских глазах – это кладезь разнообразных эмоциональных ощущений, поэтому не бойтесь показывать как собственную злость, так и беззащитность. Чем разнообразнее спектр эмоциональных реакций и информации мужчина от вас будет получать, чем чаще будет появляться спонтанность (не путать с критичной непредсказуемостью, способной довести до истерики), тем больше вас будет ценить и бояться ошибиться в собственных поступках по отношению к вам.

Не заставляйте человека меняться под ваше видение правил и выборов, принимайте его и когда хотите проявить свою заботу, делайте это в том ключе, который оценит конкретный мужчина. Т.е. если предпочитает походы и пиццу за игрой по сети, то не нужно тащить его в итальянский ресторан есть устрицы – неловко и напряженно будет всем, а вот если вы поставите ему поднос бургеров и уйдете к подруге, пока он с другими игроками пройдет очередной рейд, то можете вернуться под его расхваливание вас в скайпе своим жалующимся на жен сотоварищам.

Не забывайте об интимной стороне, ведь отличным любовницам мужчины прощают все – бардак в доме, хамское поведение, безделье и откровенную глупость. И дело не в пресловутом «всем одного надо», а в том, что для доставления максимального удовольствия придется многому научиться в плане техник, освоить прелюдию и массаж, разбираться в тонкостях влияния цветов, запахов, температур, продуктов. И это только начало, которое необходимо творчески применять каждый раз по-разному, тонко чувствуя на эмпатическом уровне состояние мужчины и окружающей обстановки. Мужчинам не нужны девочки, раздвигающие ноги при первом намеке – таких полно, им нужна женщина, умеющая прочувствовать его и доставить через физические воздействия необходимые психологические состояния – расслабления, уверенности, вдохновения, силы, смирения, способности взглянуть с другой стороны.

Принцип «хочешь удержать – отпусти» работает на все сто, поскольку тогда решение быть с вами является собственным искренним желанием мужчины, да еще и подстегивается внешними факторами вашей самостоятельности. Это добавляет сил, радости и энергии, тогда как постоянный контроль и допросы просто убивают всякое желание, кроме желания быстрее скрыться за горизонтом.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!

Как сделать так чтобы человек умер? Как вести себя так, чтобы люди тянулись к вам.

Не секрет, что появление нужного человека может изменить нашу жизнь. Иногда достаточно одной встречи, телефонного звонка или даже сообщения…

Окружай себя только теми людьми, кто будет тянуть тебя выше.

Просто жизнь уже полна теми, кто хочет тянуть тебя вниз.

Джорж Клуни

Как-то на одном из тренингов С.В.Ковалева, он в очередной раз пошутил на тему «Что сделать, если очень ждешь нужного звонка, а тебе все не звонят и звонят?» Ответ был примерно следующий: «Положить телефон в самый дальний карман, а потом зайти в туалет и намылить руки!»

В каждой шутке есть только доля шутки. Появление нужного человека в жизни – событие большой важности.

Неудивительно, что, завышая важность встречи с таким человеком, мы только отодвигаем ее .

И наоборот, снизив важность, мы получаем желанное , как в примере с намыленными руками.

Иногда от одной встречи, звонка или даже сообщения может зависеть судьба целого этапа нашей жизни.

Думаю, что если начать разматывать клубок любого большого или маленького успеха, то одна из ниточек приведет к тому самом нужному человеку, со встречи с которым все и началось. А возможно, что таких людей было несколько.

В любом случае каждый из этих людей обеспечил доступ к ресурсам, необходимым для достижения желанной цели.

Этими ресурсами могли быть и ценный совет или услуга , а, возможно, этот человек оказал материальную поддержку .

Могло быть и так, что такой человек просто пробудил внутренние ресурсы в нас за счет веры и духовной поддержки. В этом случае он явился для нас наставником.

А если нужный человек стал для нас спутником жизни , то он сам стал неиссякаемым источником жизненно важных ресурсов в виде любви, заботы, уважения.

Существует большое число подходов и способов того, как нужно правильно думать о той цели, к которой мы стремимся.

Цель должна быть позитивной, проверяемой в опыте, находиться в нужном контексте. А еще быть экологичной и находиться под личным контролем.

Эти принципы хорошо известны в НЛП.

Кроме этого, при визуализации нужно видеть себя со стороны, достигающего результата .

Однако есть существенный момент, значительно влияющий на реализацию задуманного. Он заключается в ответе на вопрос: «Сделали ли мы других людей частью своей цели?»

Кто будет с нами в момент достижения цели? А кто будет помогать на промежуточных этапах?

Пусть образы этих людей появятся там.

Пусть даже эти люди нам пока не известны.

Но если мы оставим для них место в этих внутренних образах, то они обязательно появятся в реальности.

Сейчас хочу коснуться темы того, как представлены другие люди в нашем внутреннем мире чуть более подробно.

Основной инструмент здесь – это работа с социальной панорамой, открытой голландскими нлп-ерами Л.Дерксом и Я.Холландером.

В нашей социальной панораме закодированы образы всех людей, которые были, есть или будут в нашей жизни. Самым шокирующим открытием было, что изменение внутренних кодов других людей в нашей социальной панораме приводит к изменениям в реальной жизни .

Прежде, чем перейти к технике, хочу уточнить, что социальная панорама представляет собой пространство вокруг нас радиусом порядка шести метров. В нем находятся образы самых существенных людей в нашей жизни.

Техника «Как привлечь нужного человека в жизнь?»

1. Важная цель. Подумайте о своей самой важной цели на данный момент. Проверьте, чтобы она представляла собой то, что вы хотите получить, а не то, от чего хотите уйти.

Проверьте также, можно ли ее увидеть, услышать, представить в виде фильма с собой в главной роли. Вызывает ли этот фильм приятные ощущения? Сделайте фильм о себе неотразимым, добавьте спецэффекты: освещение, фон, рамку.

Подумайте о том, что цель реализуется в конкретном месте, в конкретное время. Проверьте, станет ли ваша жизнь счастливее, если посмотреть на будущее глазами того вас из неотразимого фильма?

2. Главный ресурс. Какой самый важный ресурс вам просто необходим, чтобы неотразимый фильм о вас стал реальностью? Выберите один ресурс, который по закону Парето 20-80 обеспечит 80% вашего результата.

3. Социальная панорама. Где в вашей социальной панораме находится репрезентация данного ресурса? Осмотритесь вокруг – ресурс может быть и вверху, и внизу и за вашей спиной. Отметьте, в виде какого образа он там представлен.

4. Нужный человек. Представьте, что из образа ресурса выходит стрелка, на конце которой вскоре появится образ нужного вам человека. Отметьте, где и на каком расстоянии от вас появился этот образ нужного человека.

5. Установление отношений. Пригласите этого важного для вас человека занять место в вашей социальной панораме. Определите условия, на которых он согласится сделать это.

Что вы должны будете сделать или дать ему в обмен? Увидьте на своих ладонях символ дара для нужного человека. Передайте этот дар ему. Станьте этим человеком и примите с его позиции дар от вас.

Находясь в его позиции, дайте себе ответный дар – возможно, это будет тот самый ресурс, а, может, что-то другое. Вновь станьте собой и примите ответный дар. Поблагодарите и спросите, когда ожидается ваша встреча в реальности.

6. Исследование препятствий. Спросите себя, не противится ли какая-то часть вас тому, что вы хотите привлечь в свою жизнь нужного человека? Нет ли внутренних или внешних препятствий этому?

В заключение хочу напомнить пресуппозицию НЛП про то, что «Вселенная бесконечно добра и полна ресурсов» .

• Нужные нам люди ходят по этой земле и появляются тогда, когда нам это действительно необходимо. здесь .

Дмитрий Вострухов

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Все, что мое — моим и останется. Искусство нравиться людям? Такие ухищрения не для меня. Гораздо ценнее, когда ты не хочешь нравиться, а люди тянутся к тебе — такие люди действительно клад.

Совсем никому не нравиться и не иметь успех — это удел полных неудачников.
Чаще всего люди вообще просто надоедают. И уже не знаешь, как от них отделаться. Как? Я — знаю! Я расскажу самый большой секрет, как сделать, чтобы человек отстал от тебя навсегда или на очень длительное время…

Давайте пойдем от обратного. Ведь все твердят о том, как понравиться?

Советуют слушать внимательно собеседника. А вы не слушайте. Перебивайте, отвлекайтесь на посторонние предметы, например, смотрите в окно, а не на собеседника. Лучше всего прямо сказать ему, что он вам не интересен и то, что он говорит — полная чушь. Зевайте демонстративно.

Больше с вами не захотят разговаривать. Ну и хорошо: так от вас отстанет надоедливая подружка, учитель не будет вызывать вас в школу, не позвонит работодатель. А потом вы всем честно скажете, что упорно искали работу и исправно посещали собеседования. Вы разве виноваты, что вас не берут на работу?

Люди ждут комплиментов. А вы — критикуйте. Еще бы, как можно было купить такое откровенное «гэ», сделать такую смешную прическу, позариться на такой вонючий одеколон… Все подряд критикуйте.

Люди ждут сострадания и жалости к себе, понимания. А вы не понимайте.
Посудите сами: человек сам во всем виноват. Он или плохой или глупый. Именно так.

Люди ходят в гости. Хорошо, раз пришли, пусть сидят. А лучше всего — стоят.
Не вздумайте даже предлагать им чай или кофе, да еще в довесок с булками и пирожными. Если ваши гости успели усесться за стол, предупредите их, что в вашем доме развелись тараканы и ползают по продуктам.

А можете и не хитрить, а сказать прямо, что вам жалко продуктов в кризис.
А зачем из своего дома делать пищеблок-столовую?

Самый главный совет, самый действенный:

Спросите у человека денег. Спросите много. Вот тут уже смотрите прямо в глаза и давите взглядом своего собеседника.

Вот когда дело коснется денег взаймы, тогда уж беспроигрышный вариант! Скажите, что вообще не знаете, сможете ли отдать, ведь жизнь такая непредсказуемая…

Вам обязательно ответят, что денег нет и постараются уже сами не писать вам, не звонить, не появляться у вас на пороге. Очень хорошо действует с тещами, свекровями, бывшими мужьями и поклонниками.

Еще обязательно нужно в процессе неглубокого общения выведать у человека, что ему не нравиться и поступать наоборот. Если это особа противоположного пола, всегда неопрятно выглядеть, не мыться и плохо пахнуть.

Если это бывший муженек, отец детей, качающий на них права, сделать так, чтобы дети всегда орали. Тогда он сбежит сам…

Еще один действенный совет, ставящий в тупик собеседника и навязчивого человека. Скажите просто:

«Мне от тебя ничего не надо. А тебе от меня что надо?»

Увы, на этот вопрос ответить никто не сможет, но начало конца будет положено.

«Я готовлю, убираю, забочусь, а он этого не ценит» — претензия, которая понятна почти каждой женщине. Что делать, если мужчина собирается уходить, несмотря на все ваши старания? Психологи и тренеры по личностным отношениям готовы дать ответ.

Правило 1: дайте ему то, что нужно

Каждый человек индивидуален – это аксиома. Точно также индивидуальны и его потребности, ожидания и требования к семье и отношениям. Что может оказаться важным для вашего мужчины?

1. Молчаливое понимание и принятие;
2. Словесная поддержка и конструктивные советы;
3. Эмоциональные переживания, совместные впечатления;
4. Разнообразный и регулярный интим;
5. Общее мировоззрение, интересы, партнерство;
6. Уютный быт и атмосфера в доме.

Как узнать о том, что нужно избраннику? Просто спросите, что для него является высшей ценностью в отношениях и попросите привести конкретные примеры. Анализируя сказанное, вы получите точную информацию.

Правило 2: контролируйте конфликты

Как правильно применить полученные знания? Вы не всегда сможете определять реакцию партнера, но это не помешает вам предотвратить ссоры и разрыв отношений. Договоритесь о честности: каждый из вас должен сообщать другому о промахах и ошибках. Так вы установите эмоциональную связь – конфликты будут гаснуть, не начавшись.

Правило третье: не обманывайтесь

Если мужчина не знает наверняка, что ему нужно в отношениях, постоянно меняет ценности, путается в в них или требует их одновременного выполнения на лучшем уровне – бегите от него. Такой партнер никогда не будет доволен вами и вашим союзом, значит – не сможет сделать счастливой и вас.

Фото: pinterest.com/veronicasimmonsautora, pinterest.com/anderira2012, gr.pinterest.com/enalaktikidrasi, pinterest.com/jes_lynn

4 типа мужчин, брак с которыми будет несчастливым

Тип 1: зависимый

Любимая фраза: «знаешь, мне тут сказали…»

Что не так: мужчина, для которого константой является мнение родителей, родственников, друзей, не имеет четкой жизненной позиции. Вступив в брак с таким человеком, будьте готовы к тому, что ваша семья станет объектом контроля окружающих, наперебой советующих, как поступить в том или ином случае…

Когда кто-то нам наступает на больную мозоль — это неприятно и больно. Еще хуже, если осознаешь, что сделал это человек намеренно. Знал, что тебе плохо будет, но все равно не отказался от плана. В данной ситуации естественно желание отомстить. Только не всегда это можно сделать прямо, в глаза. Давайте посмотрим, как наказать обидчика заговором на расстоянии. Этот способ подойдет во многих случаях. Самый распространенный — столкновение с более сильным врагом. Если пойдете на него открыто — раздавит. Магия же сделает всю работу, и с вашим именем никто беды и неприятности не свяжет. То есть не стоит опасаться повторного нападения со стороны недоброжелателя.

Некоторые особенности метода

Для начала разберемся с моральной стороной дела. Когда человек задумывается, заговором на расстоянии, ему приходится решать ряд вопросов с собственной совестью. Каков бы ни был урон от злобных происков, а оказаться виноватым в еще большем горе, что произойдет у врага, не хочется. А ведь следует понимать, что отдав власть своего гнева магии, вы перестаете управлять ситуацией. Остановить процесс не получится, если что-то не понравится. Знаете, люди, понявшие, как наказать обидчика заговором на расстоянии, отзывы оставляют разные. Из них можно сделать вывод, что их представления о том, что должно бы произойти после проведения ритуала, не согласуются с действительностью. Желал домашний маг, чтобы враг потерял должность или деньги, а у него развод случился с отягощающими последствиями (запил человек). Или стремился раздор в семью внести, а человек заболел серьезно. Понятно, что счастья ему не видать, коли по больницам приходится ходить постоянно, но жена не бросила, не отвернулась. То есть ритуал приводит к наказанию, которого жертва заслуживает, а не к тому, что маг в своем воображении лелеет. Следует об этом помнить, когда решаете, как наказать обидчика заговором на расстоянии. Специалисты рекомендуют принимать результат со смирением и благодарностью. Иначе придется разбираться уже с собственными грехами.

Как это работает

Всем, кто интересуется тем, как наказать обидчика заговором на расстоянии, целенаправленно, а не для общего развития, рекомендуется внимательно прочесть следующие строки. Ведь практика применения магических обрядов сильно зависит от веры в них, понимания процессов. Все пространство вокруг нас пронизано полями. Мы в них живем и постоянно взаимодействуем. Через эти поля и передается намерение. Энергии нас окружают разные. Необходимо оседлать (или почувствовать) ту, что солидарна с вашим мировоззрением на данный момент. Иначе весь труд не принесет результатов. Кажется, что сделать это сложно. На самом деле необходимо просто прислушаться к своим чувствам. Они лучший руководитель для тех, кто не совсем разобрался, как наказать обидчика заговором на расстоянии. Белая магия, к примеру, предлагает простить этого человека, только потом призывать к ответу. Это очень мощный механизм. Оставаясь внутренне незаинтересованным в бедах врага, человек может руководить его скрытыми страстями, не втягиваясь в противоборство.

Как наказать обидчика заговором на расстоянии в домашних условиях

Перейдем к практике. Давайте рассмотрим ритуалы белой и черной магии. Они различны с мировоззренческой точки зрения. Выбирать следует тот, что отвечает внутреннему состоянию мага. Если выразиться проще, не можете простить врага, обратитесь к черной магии. А сумеете найти в себе благородство и сострадание к убогому, практикуйте белый ритуал. О нем и поговорим. Вам потребуются металлическая чашка или блюдо и листок бумаги. К проведению обряда приступайте в то время, когда все остальные уже спят. Зажгите свечу и напишите на листочке имя своего врага. Прочтите над ним «Отче наш» трижды. Это защитит вас от случайного греха. Подожгите лист от пламени свечи и положите на блюдо. Пока он пылает, произнесите формулу. Она такова: «Летит огненная стрела, гнева моего полна. сердце нацелена. Колоть там будет и резать, рвать все надежды. Слезами зло отольется, все назад к Господа рабу (имя) вернется! Аминь!» Пепел соберите. Его следует в ту же ночь по ветру развеять. Есть и иной вариант. Если желаете побыстрее результат своего колдовства увидеть, то пепел отнесите к двери врага, там насыпьте.

Ритуал с фотографией

Если не можете избавиться от страстного гнева, никак прощение не приходит, то другой обряд проведите. Вам потребуется фото врага. Этот человек на изображении должен быть один, смотреть перед собой. То есть важно, чтобы хорошо просматривались лицо и глаза. Купите черную и красную свечи. Запланируйте проведение обряда на глубокую ночь. Отключите в квартире электричество. Его поля мешают магическим энергиям. Зажгите свечи. Поставьте красную слева от себя, черную — справа. В центре разместите фото. Читайте такие слова: «В черной горе, глубокой норе черт сидит, вдаль глядит. Ангел Тьмы его охраняет, в мир идти не пускает. Огнем его упрошу, черта на волю пущу. Иди по долинам и лесам, туда, где Дьявол сидит сам. Его за лапу бери, да в хоромы Господа раба (имя) веди. Там суд вершите, злом его окружите. Пусть в жилах кровь стынет, пусть страх его не покинет. Дайте, что заслужил, чтоб покаяться не было сил! Огонь — вода, от сих пор навсегда! Аминь!» Нагрейте в пламени красной свечи иглу и проколите палец до крови. Начертите крест на лбу врага. Повторите трижды: «Кровью оплачено!» Фото спрячьте подальше, чтобы никто его не видел. Как месть свершится, предайте изображение огню. Выясняя, как наказать обидчика заговором на расстоянии по фото, вы можете найти и иные описания ритуалов. Как правило, все они рабочие. Но учтите, что фото должно быть недавним. Иначе месть будет долго идти к врагу.

Простой обряд

Бабушки в деревне говорят, что нет смысла долго ждать, чтобы наказать обидчика. Следует пользоваться энергетикой гнева. Как пройдет мимо этот негодник, в спину ему плюньте со словами: «Быть тебе на моем месте! Аминь!» Попробуйте. Ведуньи утверждают, что эти слова сильнее всех колдунов.

Когда заговор на обидчика не читают

Любой имеет ограничения. Как правило, не допускается колдовство в отношении беременных женщин и детей. Повредить юной душе просто, а вот искупить этот грех — жизни не хватит. Еще специалисты рекомендуют не торопиться с местью. Попросите поддержки у ангела-хранителя. Может так случиться, что от вас и не потребуется никаких заговоров и обрядов. Наказание придет совсем с иной стороны. А иногда оно уже действует, но вы этого не замечаете. Узнайте о враге побольше. Злые люди редко бывают счастливыми. Зачем добавлять им страданий? Может, лучше позабыть о них?

Кто из нас хотя бы раз в жизни не хотел завладеть мыслями какого-то человека или заставить его делать то, что удобно нам? Подобные желания могут возникать периодически, а могут носить постоянный характер и превратиться в цель. Управлять людьми достаточно сложно, однако при здравом подходе и умелом сочетании с магией, осуществление этой задачи не составит вам труда.

В магии существует множество способов, которые подчинят мысли и поступки человека вашим указаниям

В магии существует множество способов, которые не только подчинят мысли и поступки человека вашим указаниям, но и превратят вас в сильную волевую личность. Вы должны помнить, что управление людьми невозможно без определённых усилий . Иногда вам может показаться, что эта задача не для вас. Так, высшие силы проверяют вас на вшивость. Перенесите все испытания, и вы сможете насладиться эффектом от своей работы в ближайшие сроки.

Управление подвластно каждому

Как управлять человеком с помощью магии? Ответ на этот вопрос порадует вас разнообразием вариантов и форм по управлению человеком. Прежде чем начать ознакомление с самыми эффективными ритуалами, задайте себе вопрос: «Готовы ли вы переступить грань реальности и белой магии для осуществления своих целей?». При положительном ответе вы почувствуете невероятный прилив сил. Как управлять человеком, используя магию?

1. Ритуал для подчинения человека своему желанию. Предлагаемый ритуал славится своей действенностью, его особенностью является обязательное употребление лишь единожды. Для того чтобы выбранный тобой человек выполнил желание, следует дождаться ветреной погоды и выйти на улицу вечером. Желание должно быть чётко сформулировано и представлено в голове максимально ясно. Например, полюби меня, прости меня, приди ко мне. Когда желание сформулировано, прочти следующий заговор:

   «В лесах была, много трав там видела. Ветер травы клонит, трава в ту сторону смотрит. Как трава следует за ветром, так раб (имя) делает то, чего хочу я. Слова мои на ключе, дела мои на замке. Жду тебя раб (имя) для подчинения мне. Аминь!»

   Чтение ритуала должно происходить каждый день в течение недели по 3 раза. Лучше использовать в деловой сфере или на работе.

2. Лёгкий заговор на человека. Подчинить человека своей воле можно, не прилагая сильных усилий. Для этого достаточно определённой последовательности слов, полнолуния и подписанной фотографии жертвы (нужны имя и фамилия). Зажав в руках фотоснимок, нужно начать ходить по комнате кругом спиной вперёд, приговаривая:

   «Хожу я наоборот так и у тебя пусть будет всё зад наперёд. Хоть бегай, хоть ходи, но желания мои осуществи. Будешь делать то, что я скажу, ибо я тобой теперь руковожу».

Заговор на врага

Подобный магический обряд является очень сильным и немного опасным. Выполняя его, следует помнить о том, что человек может нанести вред не только себе, но и окружающим людям. Если же последствия не пугают вас, то приступим к описанию процедуры.

Для выполнения обряда тебе потребуются следующие ингредиенты:

• щепотка красного перца;
• личная вещь или фото человека;
• шерстяные красные нитки;
• земля;
• банка.

Всё, что нужно сделать – собрать земли в банку около дома, где живёт управляемый человек, присыпать её щепоткой красного перца, обмотать фотографию семь раз красными нитками и поместить в банку. Плотно закрыть крышкой. Далее вы должны дождаться полночи, прийти к дому врага и, глядя на его окна, начать приговаривать:

«Ты (имя) отравил жизнь мою, так теперь вкуси мести несладкой. Пускай она будет горька, как красный перец, черна, как рыхлая земля. Теперь ты подвластен воле моей, сделаю то, что хочу, ты мне поверь. Твоя жизнь будет несладка, а отношения с людьми не иметь порядка. Ты сделаешь (произнести желание) и пожалеешь».

Закончив ритуал, заберите банку и спрячьте дома в самом укромном месте. Подобный приговор настолько мощный, что многие, кто пользовались им однажды, боялись произносить слова снова, во избежание губительных последствий.

Для заговора на врага нужно собрать земли в банку около дома

Заговор цыганей

Цыгане славятся умением контролировать поведение людей. Мы предлагаем вам попробовать почувствовать себя ими. Заговор направлен для того, чтобы кто-либо принял решение, удобное вам. Для исполнения процедуры понадобится фотоснимок или рисунок с фигурой человека.

Возьмите фото, подпишите его именем, опустите на землю в солнечную погоду. Наклонитесь над этим рисунком (фото) и шёпотом приговорите три раза:

«Сегодня, завтра, в любой день. Я жду от тебя (имя) без промедлений, принятия решения угодного, во имя добра оборотного. Удобство моё на первом месте, забудь о том, что тебе хотелось».

После следует плюнуть на изображённого человека, растереть слюну указательным пальцем и покрыть землёй, притопнув ногой.

Противо-управленческий заговор. Применяется в случае, если внутренняя энергия подсказывает вам, что кто-то решил контролировать ваши действия. Избавиться от этого несложно. Достаточно написать имена всех своих близких и родственников на листе, взять его в руки, поднести к сердцу и проговорить:

«От зависти пускай высшая сила меня защитит, добром и заботой окутает. Пускай все члены семьи моей рабы (ваше имя) освободятся из-под оков вражеских, а друзья не будут знать горя от людей чёрных. Аминь».

Заговор на действия любимого человека

Если возлюбленный или возлюбленная начали вести себя непонятно и необъяснимо, идти наперекор вашей воле, делать неоправданные поступки – пришла пора положить этому конец.

Для этого попытайтесь остаться наедине со своими мыслями, дождаться полночи, зажечь свечу и взять фотографию любимого человека в правую руку. Освободите мысли от всех тягот и сосредоточьтесь на вашем желании. То, чего вы хотите добиться, должно быть представлено вами крайне чётко и ясно.

Когда вы поймёте, что готовы, приступайте к заговору. Встаньте с фотографией напротив окна, закройте глаза и начните шептать наизусть слова:

«Раб (имя), не радуешь ты свою половинку. Приносишь тяготы, ненастья, невзгоды. Чем оправдываешь свои поступки? Хочу помочь тебе сменить положение, освободить тебя от ужасных оков. Сделай то, что велю я и вернись снова в семью ты, каким прежде был. Моё желание звучит несложно, а именно (произнесите желание). Во благо добрых сил ты будешь делать то, что я тебя повелеваю. Аминь».

После этого ложитесь спать и ожидайте исполнения вашей воли.

Заговор на чечевице

Данная процедура подойдёт в том случае, если вы хотите, чтобы любимый человек или подчинённый постоянно думал о вас, делал то, что любите вы и не пререкался. Для его осуществления понадобятся:

• соль;
• чечевица;
• прозрачный контейнер;
• вода.

Для проведения ритуала приобретите на рынке (ни в коем случае не в супермаркете) 400 грамм чечевицы. После этого отправьтесь к ближайшему источнику с водой и наберите в бутылку. Дома смешайте чечевицу, воду и 3 щепотки соли в контейнере. Поставьте настаиваться на 7 ночей на балкон. По истечении недели, достаньте волшебную ёмкость и дождитесь 12 часов ночи. Откройте окно, зажгите семь свечей, залезьте на стул перед окном с контейнером в руках. Вы должны быть бодры и полны энергией (если вы хотите спать или устали, ничего не получится).

«Ночь наступила и проникла в дома, неделю я этого дня ждала. Как ночь покрывает всю землю всегда, так желанья мои покроют тебя (имя). Земля природы-матери всем нам верна, и ты бери пример с неё. Все желанья мои исполняй, воле моей не попрекай. Аминь».

После этого ложитесь спать с мыслями об осуществлении желаемого и, проснувшись на рассвете, повторите заговор.

Как видите, в управлении людьми нет ничего сложного. Сочетание магии и упорства приведут вас к блаженной желаемой жизни.

10 простых способов понравиться людям больше

Этот пост создан в партнерстве с Inc., которая предлагает полезные советы, ресурсы и идеи для предпринимателей и владельцев бизнеса .Приведенная ниже статья изначально была опубликована на Inc.com.

Вы замечали, что есть люди, которые всегда кажутся более симпатичными?

В недавнем эпизоде ​​новой драмы ABC Mind Games один из персонажей упоминает интересную черту характера, которая определяет самых популярных людей: они с большей готовностью признают свои слабости, чем ждут, когда они со временем раскроются. Шоу об использовании хитрых уловок для манипулирования другими и обеспечения положительного результата, так что это немного смешно, но в наблюдении есть правда.

В офисе можно проявить черты характера, которые помогут вам быть более симпатичными. За годы работы в качестве корпоративного менеджера и развития своей писательской карьеры я заметил, что люди кажутся более симпатичными, и сам пытался развить эти качества. Вот некоторые из них, которые стоит развивать.

1. Задавайте вопросы.
Я заметил, что людей, задающих вопросы, часто любят.Быть полезным — это человеческая природа, и у всех нас есть огромное желание делиться тем, что мы знаем. Когда кажется, что кому-то нужна наша помощь, он нам больше нравится, потому что нам нравится быть тем, кто дает ответы.

2. Говори больше, а не меньше.
Мой друг — владелец малого бизнеса, и его очень любят. Одна из его сильнейших черт — то, что он постоянно разговаривает. Вам никогда не придется угадывать, о чем он думает. Он не груб и не груб, но подробно объясняет вещи.(Поскольку я интроверт, мне нужно больше развивать эту черту в себе — и немного реже пользоваться текстовыми сообщениями и электронной почтой.)

3. Дайте свое время… бесплатно.
Беспрепятственный подход к помощи другим также делает вас более симпатичными. Подумайте о человеке, который вам нравится больше всего — обычно это тот, кто поможет вам с копировальным аппаратом или готов прочитать ваше коммерческое предложение в крайнем случае. Конечно, те, кто помогает просто понравиться, всегда проявляют склонность к манипуляциям, поэтому убедитесь, что вы искренни.

4. Слушайте лучше.
Я упоминал, что болтуны обычно более симпатичны, и это правда. Иногда чрезмерное общение успокаивает людей. Но также важно время от времени останавливаться и слушать. Хорошие коммуникаторы время от времени переводят дыхание! Приятные люди — всегда слушатели, которым интересно (искренне) узнавать что-то новое. Лучшие коммуникаторы говорят и разговаривают, а затем слушают ответ. Это делает их любимыми в офисе.

5.Действительно и искренняя забота.
Как вы развиваете в личности заботу? Это может быть сложно, особенно в эпоху социальных сетей, где все опасно близки к нарциссу. Забота — это отказ на время от собственных интересов и амбиций и помощь другим. Это требует усилий. Вы должны сознательно решить, что будете заботиться о ком-то другом. Когда вы это сделаете, и вы искренне в этом уверены, вы обнаружите, что вы понравитесь большему количеству людей.

6.Признайся, ты не всего знаешь.
Все мы знаем, как важно держаться подальше от офисных всезнаек. Это почему? Отчасти причина в том, что мы знаем, что этот человек не попросит нас о помощи, и нам нравится быть полезным. Что еще более важно, те, у кого есть ответы на все вопросы, обычно продвигают свои собственные планы. В своем высокомерном отношении они проявляют чувство гордости, которое никого не привлекает.

7. Смейтесь каждый раз.
Трудно ненавидеть шутника или человека, у которого беззаботный подход к жизни.Обычно больше всего нравятся те люди, которые могут заполнить комнату смехом. Возможно, вам не свойственно шутить, и это нормально. Просто убедитесь, что вы готовы увидеть в чем-то юмор. Будьте тем, кто может легко смеяться и часто улыбаться. Вы покоряете людей.

8. Осветитесь.
Я признаю, что борюсь с этим. Я серьезный человек с серьезными заботами! (В большинстве случаев.) Но лучше видеть в жизни общую картину. По-настоящему серьезные люди ведут себя эгоистично, потому что слишком много внимания уделяют своим личным проблемам.Очень симпатичные люди на работе — это те, кто может отбросить свои заботы и плыть по течению. Они бескорыстны.

9. Не будьте настойчивы.
Вот одна интересная черта, которую сложно освоить. Несколько лет назад я отправился с кем-то в путешествие, и я помню, как он сказал мне, что у него нет особых вкусов. Что это на самом деле означает? Во-первых, он не такой эгоистичный и не будет раздвигать свои предпочтения — он пойдет на обед в любой ресторан и послушает любую музыку.Он гибкий. Это делает его приятным, потому что он приспосабливается к ситуации.

10. Признайте свои слабости.
Этот персонаж из сериала Mind Games прав: признание слабости делает вас более симпатичным. В любом случае люди разбираются в них самостоятельно. Конечно, важно не вести себя как жертва и не рассказывать о своих проблемах всем, кого встречаешь. На работе нормально пойти на встречу и решить стоящие перед вами задачи. Люди с большей вероятностью предложат несколько решений, придут к вам на помощь и даже похлопают вас по спине.

Подробнее с сайта Inc.com:
Как 4 предпринимателя начали (действительно) молодыми
Уволить сотрудника — даже плохого — сложно

Получите краткую информацию. Подпишитесь, чтобы получать самые важные новости, которые вам нужно знать прямо сейчас.

Спасибо!

В целях вашей безопасности мы отправили письмо с подтверждением на указанный вами адрес.Щелкните ссылку, чтобы подтвердить подписку и начать получать наши информационные бюллетени. Если вы не получите подтверждение в течение 10 минут, проверьте папку со спамом.

Свяжитесь с нами по [email protected].

7 простых способов привлечь к себе людей

Вы стоите за занавесом, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами.По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по всему вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.

Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой). Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.

Защитный механизм вашего тела реагирует, заставляя часть вашего мозга выделять в кровь адреналин — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.

Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:

1. Подготовьте себя морально и физически

По мнению экспертов, мы созданы для того, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других. Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.

«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира.То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор

Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг. С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы. Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:

Разогрев

Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели.Аудитория заметит, что вы нервничаете.

Если вы заметили, что именно это и происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело. Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом. Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.

Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:

1. Повороты шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч, расслабляя мышцы.Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
2. Растяжка рук — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук. Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
3. Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, так как оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.

Сохраняйте водный баланс

Вы когда-нибудь чувствовали себя сухими за секунды до того, как заговорить? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.

Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы перед выступлением мы получали достаточно жидкости. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.

Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду.Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.

Медитация

Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума. Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America и автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация помогала людям чувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.

Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.

Медитация осознанности, в частности, является популярным методом, чтобы успокоиться перед выходом на большую сцену. Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.

Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей, которые боятся публичных выступлений, объединяет одна общая черта: слишком много внимания уделяется себе и возможности неудачи.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать таким образом, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время, чтобы выйти из комнаты как лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3. Преобразуйте негатив в позитив

Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентацию.Все, что мы делаем, это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть. Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая побуждает свою аудиторию превращать стресс в нечто позитивное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4. Понимание вашего контента

Знание вашего контента на кончиках ваших пальцев помогает уменьшить ваше беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется.Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни. Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор

Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания, что является определенным способом переутомить себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере. Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является легким приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.

Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи, содержащиеся в вашей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности.Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления. Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков упрощают работу во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами в глубокой практике. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф.Кеннеди заранее готовил свою речь несколько месяцев.

Публичные выступления, как и любой другой навык, требуют практики — будь то отработка речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок. Как говорится, совершенство помогает практика!

6. Будьте аутентичны

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как подняться, чтобы выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я».Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того. Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то жесткие вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто.Просто выберите тему или вопрос, который вам интересен, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления. Вы обнаружите, что легче общаться с одним человеком за раз, чем с целой комнатой.

С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторый опыт, в зависимости от того, насколько вам комфортно быть собой перед другими.Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером настоящего и страстного оратора:

7. Оценка выступления после выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и были травмированы неудачным опытом, попробуйте воспринимать это как усвоенный урок, чтобы улучшить себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые суровые к себе, и это хорошо.Но когда вы закончите выступать с речью или презентацией, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались. Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Совершенствуйте свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации.После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

• Как я это сделал?
• Есть ли области для улучшения?
• Я выглядел или казался напряженным?
• Я наткнулся на свои слова? Почему?
• Я слишком часто говорил «ммм»?
• Как проходила речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.

Если вы хотите получить больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:

9 Психологических уловок для привлечения всех людей вокруг вас

Есть люди, которые излучают такой необъяснимый магнетизм, что абсолютно каждый достигает их. Они хотят быть похожими на них, чтобы завоевать их дружбу или одобрение. И что самое любопытное, это совершенно не зависит от внешности этих людей.

AdMe.ru нашел 9 правил, которым нужно следовать, чтобы стать таким человеком.

Индивидуальное изображение

Вам нужно уникальное изображение. Более того, совершенно уникальная деталь . Ведь ваш собственный оригинальный образ — это то, что заставляет вспомнить вас даже посторонним. И мы не говорим о красоте. Звучит странно, но уникальность может выражаться даже в уродстве и уязвимости. Любая из ваших уникальных черт, будь то темп, жест, выражение лица, интонация, стиль общения или предмет одежды, могут сделать вас незабываемым.

Вот несколько примеров деталей известных людей, с которыми они связаны:

• Чарли Чаплин — усы, костюм, трость
• Тильда Суинтон — асексуальность, без макияжа
• Уинстон Черчилль — жирность, сигары
• Иосиф Сталин — усы, трубка, акцент
• Адольф Гитлер — оригинальная форма усов, интонация
• Дита фон Тиз — образ 40-х годов, красная помада
• Мэрилин Монро — цвет волос, родинка
• Сальвадор Дали — усы, мимика

Вам нужна большая мечта

Чтобы люди тянулись к вам и ценили вас как действительно уникальную личность, у вас должна быть причина для существования.Амбиции, цели, желание что-то изменить в этом мире. Боритесь за что-нибудь. Потому что человек без мечты — это книга без идеи. Зачем вам это читать?

Будьте уверены

Чтобы быть харизматичным, вам нужно быть уверенным. Смело принимайте решения, уметь полагаться только на себя, не ждать помощи извне и объяснять свои идеи другим так, как они понимают.

Окружающие могут чувствовать вашу уверенность не только в поведении, но и в речи.Лучше избегать таких фраз, как «предполагаю, надеюсь, полагаю, ожидаю, может быть, наверное».

Забудьте о жалобах

Могли бы вы восхищаться и хотеть быть похожим на человека, который всегда жалуется? Конечно, нет. Харизматичных людей с позитивным складом ума. Избегайте критики, жалоб и негативных тем. Даже если в вашей жизни не все хорошо, начните разговор, который доставит вам удовольствие и принесет то же самое вашим слушателям.

Используйте жесты тела

Ваше поведение должно демонстрировать вашу уверенность: не сутулитесь, не возитесь с предметами или частями тела, старайтесь чаще улыбаться, смотрите в глаза собеседнику, избегайте закрытых поз.

В целом, появляясь на публике, ведите себя и ощущайте себя знаменитостью на красной дорожке.

Станьте отличным рассказчиком

Многие люди считают, что способность сделать почти каждую историю интересной — это талант.

Но так бывает не всегда. В основном это навык, которому можно научиться. Просто говори с уверенностью. Используйте юмор, особенно самоиронию: умение посмеяться над собой. Не забывайте о языке тела, будьте эмоциональны и оставайтесь позитивными.Не волнуйтесь, если не все ваши истории и шутки «работают».

Расскажите свои личные истории. Услышав что-то действительно интересное, люди поделятся этим с другими.

Не отводите взгляд

Говоря с кем-то, всегда смотрите ему в глаза. Иногда один пронзительный взгляд может сказать больше тысячи слов. Зрительный контакт показывает, что вы слушаете собеседника, понимаете и принимаете его как личность.

Самое главное, когда вы разговариваете с кем-то на мероприятии, не отвлекайтесь на посторонние вещи.Не смотрите на свой мобильный телефон или на толпу, так как может показаться, что вы ищете более «подходящего» собеседника.

Учитесь слушать других

Нет необходимости считать себя самым важным человеком в мире. Подлинный интерес к жизни других людей может вызывать у людей большую симпатию к вам, потому что слушать других — это настоящее искусство. Если вы внимательно слушаете другого человека и проявляете интерес к своему разговору, он начинает чувствовать себя нужным и даже особенным.

Конечно, вы не можете вспомнить все, что вам сказал собеседник, но запомнить его имя — большое дело.Вот интересный трюк. Когда человек представится, повторите его имя: «Майк, приятно познакомиться». И если вы хотите, чтобы люди запомнили вас, используйте тот же трюк со своим именем: «Привет, я Сьюзен. Сьюзен Джонс».

Используйте зеркальный эффект

Зеркальный эффект, или просто зеркальное отражение, — это простой способ понравиться кому-то, как вы, повторяя его мимику, интонации и жесты. Это всегда работает, потому что метод основан на природе человеческого нарциссизма: собеседник невольно начинает чувствовать, что вы синхронизированы с ним.

Вы также можете использовать этот прием, чтобы перенять уникальные особенности других людей. Например, некоторые известные люди, которые кажутся вам харизматичными. Посмотрите, как они себя преподносят, это поможет вам почувствовать себя увереннее. Подробный анализ таких примеров вы можете найти на видеоканале «Charisma on Command».

3 способа мгновенно узнать, когда вы кого-то привлекаете

«Как я узнаю, что я кого-то привлекаю?» Мне все время задают этот вопрос, и я его понимаю; Интересно, интересно ли вы кому-то, может быть очень сложно.Независимо от того, является ли влечение взаимным, неуверенность в том, какие у вас отношения с кем-то, — это рецепт для неловких ситуаций.

Хочу уберечь вас от непостижимой неловкости аттракциона.

Вот три научных свидетельства того, что вы кого-то привлекаете:

Они входят в ваш личный пузырь

Людей физически тянет к тем, кто их привлекает. В то время как тот, кто чувствует к вам дружелюбие или равнодушие, обычно остается на расстоянии от двух до десяти футов, тот, кому вы нравитесь, подойдет гораздо ближе.

Люди могут попасть в ваш личный пузырь тремя способами:

1. Они стоят в 0-18 дюймов от вас. Это интимная зона, и вы можете почувствовать изменения, когда кто-то входит в ваше личное пространство.
2. Они наклоняются к вам всем телом.
3. Они сидят рядом с вами в вашей интимной зоне.

Я часто вижу это, когда свидание в ресторане идет хорошо. Оба человека будут наклоняться через стол, чтобы подойти как можно ближе. Точно так же люди, которые только что встретились в баре, будут постепенно сближаться друг с другом, если их взаимодействие будет успешным.

Если вы подозреваете, что кто-то может быть привлечен к вам, понаблюдайте за тем, насколько близко он находится рядом с другими людьми, и сравните это с тем, как они себя ведут вокруг вас. Чем ярче контраст, тем больше шансов, что вы их привлечете.

Вы можете почувствовать это

Буквально. Это, вероятно, и ежу понятно; когда кто-то тянется к вам, они хотят прикоснуться к вам. Прикосновение высвобождает связывающий гормон окситоцин. Итак, это инстинктивный способ попытаться укрепить вашу связь.

Однако не все прикосновения означают одно и то же. Некоторые люди от природы склонны к большему количеству прикосновений, чем другие, поэтому тип прикосновения имеет такое же, если не большее значение, чем их количество.

Психологи создали карту тела, которая объясняет, как большинство людей относятся к прикосновениям. Это просто: начиная с руки, чем выше вы поднимаете руку, тем интимнее прикосновение. Для спины все наоборот. Чем ниже вы опускаетесь на спине, тем интимнее прикосновение.

Вот почему рукопожатия считаются профессиональным прикосновением, в то время как люди редко кладут руку на поясницу того, с кем не состоят в личных отношениях. Итак, если кто-то усиливает интимность своих прикосновений, это признак того, что он чувствует себя комфортно рядом с вами и хочет стать ближе.

Наблюдайте за их взором

Как и прикосновение, зрительный контакт вызывает выброс окситоцина. Когда вы привлекаете кого-то, он подсознательно пытается установить взаимный зрительный контакт.Они делают это, чтобы чувствовать себя ближе к вам и потому, что им интересны вы и то, что вы говорите.

Вы должны иметь в виду, однако, особенно в Америке, многие люди будут поддерживать пристальный взгляд в знак уважения и уверенности. Однако, как и прикосновение, зрительный контакт имеет разные уровни близости. Чувствует ли кто-то просто дружелюбие по отношению к вам или его интересует что-то более глубокое, покажет картина, которую создают его глаза.

Вот разница между дружеским и интимным взглядом:

На левом рисунке показан образец, по которому люди смотрят в глаза, когда они с кем-то дружат.Их глаза редко опускаются ниже рта. Однако, когда кого-то тянет к вам, его глаза сводятся к глазам-глазам-груди, что является гораздо более интимным способом пристального взгляда.

10 способов быть * тем * человеком, которого все любят

Вы знаете этого человека. Тот, с кем все хотят быть, заставляет людей чувствовать себя потрясающе и, кажется, легко возбуждается. Вот несколько советов, как стать популярным в хорошем смысле этого слова. Это легче, чем вы думаете.

1) Хватит жаловаться: У всех проблемы. Но не все хотят слышать о вашем. Тусовка с Дебби Даунер — это азарт, поэтому направьте свою энергию на то, чтобы сосредоточиться на хорошем, и вы не только станете НАМНОГО веселее с вами, но и станете счастливее.

2) Слушайте: Собственно ДЕЙСТВИТЕЛЬНО слушайте. Не то слушание, когда вы уже обдумываете тот убийственный анекдот, которым вам нужно поделиться только с , а уделите все ваше внимание.Быть тем человеком, который заставляет кого-то чувствовать себя по-настоящему услышанным, заставит вас выделиться наилучшим образом.

3) Улыбка: Улыбка привлекает людей, успокаивает их и поднимает их настроение. Лучшая часть? Это даже делает вас счастливее.

4) Не сплетничайте: Хотя вы можете подумать, что ваша аудитория находится на одной странице, это риск, на который не стоит идти и который на 100% контрпродуктивен по отношению к источнику добра. Вот 10 альтернатив сплетням, которые сделают разговоры за спиной в прошлом.

5) Будьте позитивными: Сосредоточение внимания на хорошем (даже если оно действительно крошечное и действительно трудно найти) делает вас намного более привлекательным в качестве приятеля. И положительное влияние на чью-то жизнь тоже сделает его счастливее. Поверьте, это наука.

6) Ничего не ожидать: Все мы знаем этого человека, который таинственным образом выходит из дерева всякий раз, когда в нем есть что-то для него. Но человек, который дает, дает и ничего не ожидает взамен? Это большая редкость.И заветный.

7) Будьте самим собой: У всех нас есть причуды и идиосинкразии, и, скорее всего, они не такие странные или неудобные, как вы думаете. Доктор Сьюз сказал: «Нет никого из живых, кто был бы ты, чем ты». Мы согласны, так пусть эти милые качества проявятся.

8) Не сравнивайте: Не поддавайтесь искушению сравнивать себя с другими. Когда вы начинаете играть в эту игру, это никогда не бывает равным. И это подрывает вашу уверенность в себе и замедляет работу.Все это не поможет вам ни в краткосрочной, ни в долгосрочной перспективе.

9) Будьте скромными: Ваши достижения действительно могут быть потрясающими, но руководить ими — не путь к завоеванию благосклонности. Лучше проявить щедрость, протянув руку помощи нуждающемуся, чем рассказывать другим, насколько вы щедры. Знаете, действия говорят громче, чем слова.

10) Рискни: Будьте человеком, который не боится делать решительный шаг. Даже когда это не приносит результатов, люди уважают человека, который не боится попробовать.К тому же, по ходу дела появляются довольно интересные истории.

Вот 16 психологических уловок, которые сразу же заставят людей нравиться вам больше

Трудно сказать, почему именно тебе кто-то нравится.

Может быть, это их глупая улыбка; может быть, это их острый, как бритва, остроумие; или, может быть, просто им легко быть рядом. Они тебе просто нравятся.

Но ученых обычно не устраивают подобные ответы, и они потратили годы, пытаясь определить точные факторы, которые привлекают одного человека к другому.

Ниже мы собрали некоторые из их наиболее интригующих результатов. Читайте дальше, чтобы узнать о ваших нынешних дружеских отношениях в новом свете и помочь вам быстрее наладить отношения.

1. Скопируйте человека, с которым вы находитесь.

Эта стратегия называется зеркальным копированием и включает в себя тонкое копирование поведения другого человека. Когда вы разговариваете с кем-то, попробуйте копировать его язык тела, жесты и выражения лица.

В 1999 году исследователи Нью-Йоркского университета задокументировали «эффект хамелеона», который возникает, когда люди бессознательно имитируют поведение друг друга.Эта мимика способствует проявлению симпатии.

Исследователи попросили 72 мужчин и женщин работать над заданием с партнером. Партнеры (которые работали на исследователей) либо имитировали поведение другого участника, либо нет, в то время как исследователи записывали взаимодействия на видео.

В конце взаимодействия исследователи попросили участников указать, насколько им нравятся их партнеры.

Конечно, участники с большей вероятностью скажут, что им нравится их партнер, когда их партнер имитирует их поведение.

2. Проводите больше времени с людьми, с которыми вы надеетесь подружиться.

Судя по эффекту простого воздействия, людям обычно нравятся знакомые им люди.

В одном из примеров этого феномена психологи Питтсбургского университета предложили четырем женщинам изображать студенток на университетском курсе психологии. Каждая женщина появлялась в классе разное количество раз.

Когда экспериментаторы показали студентам-мужчинам фотографии четырех женщин, мужчины продемонстрировали большую симпатию к тем женщинам, которых они чаще видели в классе, даже если они не взаимодействовали ни с одной из них.

3. Делайте комплименты другим людям

Люди будут ассоциировать прилагательные, которые вы используете для описания других людей, с вашей личностью. Это явление называется спонтанным переносом черт.

Одно исследование, опубликованное в журнале Journal of Personality and Social Psychology , показало, что этот эффект имел место, даже когда люди знали, что определенные черты характера не описывают людей, которые о них говорили.

По словам Гретхен Рубин, автора книги The Happiness Project , «все, что вы говорите о других людях, влияет на то, как люди видят вас».

Если вы описываете кого-то искренним и добрым, люди также будут ассоциировать вас с этими качествами. Верно и обратное: если вы постоянно громите людей за их спиной, ваши друзья начнут ассоциировать с вами и отрицательные качества.

4. Попытайтесь показать положительные эмоции

Эмоциональное заражение описывает то, что происходит, когда на людей сильно влияют настроения других людей. Согласно исследовательской работе Университета Огайо и Университета Гавайев, люди могут неосознанно ощущать эмоции окружающих.

Авторы статьи говорят, что это возможно потому, что мы естественным образом имитируем движения и выражения лиц других людей, что, в свою очередь, заставляет нас чувствовать что-то похожее на то, что чувствуют они.

Если вы хотите, чтобы окружающие чувствовали себя счастливыми, когда они рядом с вами, делайте все возможное, чтобы передать положительные эмоции.

5. Будьте теплыми и компетентными

Психологи Принстонского университета и их коллеги предложили модель содержания стереотипов, которая представляет собой теорию, согласно которой люди судят других на основе их теплоты и компетентности.

Согласно модели, если вы можете изобразить себя теплым, т. Е. Неконкурентоспособным и дружелюбным, люди будут чувствовать, что могут вам доверять.

Если вы кажетесь компетентным — например, если у вас высокий экономический или образовательный статус — они более склонны уважать вас.

Гарвардский психолог Эми Кадди говорит, что в первую очередь важно продемонстрировать теплоту, а затем компетентность, особенно в деловой обстановке.

«С эволюционной точки зрения, — пишет Кадди в своей книге Presence , — для нашего выживания более важно знать, заслуживает ли человек нашего доверия.»

6. Время от времени выявляйте свои недостатки.

Согласно эффекту случайного падения, люди будут больше любить вас после того, как вы совершите ошибку — но только если они верят, что вы компетентный человек. «несовершенный» делает вас более привлекательными и уязвимыми для окружающих.

Он попросил студентов-мужчин из Университета Миннесоты прослушать магнитофонные записи людей, проходящих викторину.

Когда люди хорошо справлялись с викториной, но проливали кофе в конце интервью, студенты оценивали их симпатию выше, чем когда они хорошо справлялись с викториной, не проливали кофе или не преуспели в викторине и пролитый кофе.

7. Подчеркивайте общие ценности

Согласно классическому исследованию Теодора Ньюкомба, людей больше привлекают те, кто похож на них.Это известно как эффект подобия-притяжения.

В своем эксперименте Ньюкомб измерил отношение своих испытуемых к спорным темам, таким как секс и политика, а затем поместил их в дом, принадлежащий Мичиганскому университету, чтобы они жили вместе.

К концу пребывания испытуемым больше нравились соседи по дому, когда у них было схожее отношение к измеряемым темам.

Интересно, что более позднее исследование, проведенное учеными из Университета Вирджинии и Вашингтонского университета в Св.Луи обнаружил, что новобранцы ВВС нравились друг другу больше, когда у них были похожие отрицательные черты характера, чем когда у них были общие положительные.

8. Небрежно дотронуться до них

Подсознательное прикосновение происходит, когда вы касаетесь человека настолько тонко, что он почти не замечает этого. Обычные примеры включают постукивание кого-то по спине или прикосновение к его руке, что может сделать их более теплыми по отношению к вам.

Во французском исследовании молодые люди стояли на углах улиц и разговаривали с женщинами, которые проходили мимо.У мужчин вдвое больше шансов начать разговор, когда они слегка касались рук женщины во время разговора, вместо того, чтобы вообще ничего не делать.

В ходе эксперимента Университета Миссисипи и Колледжа Родса изучалось влияние межличностных контактов на чаевые в ресторане, и некоторые официантки кратко касались клиентов по руке или плечу, когда они возвращали сдачу.

Как оказалось, эти официантки получали гораздо больше чаевых, чем те, которые не трогали своих клиентов.

9. Улыбка

В одном исследовании Университета Вайоминга около 100 студенток смотрели фотографии другой женщины в одной из четырех поз: улыбка в позе открытого тела, улыбка в позе закрытого тела, отсутствие улыбки. в позе открытого тела или без улыбки в позе закрытого тела.

Результаты показали, что женщина на фотографии больше всего нравилась, когда она улыбалась, независимо от положения ее тела.

Совсем недавно исследователи из Стэнфордского университета и Университета Дуйсбург-Эссен обнаружили, что студенты, которые взаимодействовали друг с другом через аватары, более положительно относились к взаимодействию, когда аватар отображал более широкую улыбку.

Бонус: другое исследование показало, что улыбка при первой встрече с кем-то помогает гарантировать, что они вспомнят вас позже.

10. Смотрите на другого человека так, как он хочет, чтобы его видели

Люди хотят, чтобы их воспринимали таким образом, который соответствует их собственным представлениям о себе. Это явление описывается теорией самопроверки. Мы все ищем подтверждения наших взглядов, положительных или отрицательных.

В серии исследований в Стэнфордском университете и Университете Аризоны участников с положительным и отрицательным восприятием самих себя спрашивали, хотят ли они общаться с людьми, у которых были положительные или отрицательные впечатления о них.

Участники с положительной самооценкой предпочли людей, которые высоко их оценили, а участники с отрицательной самооценкой предпочли критиков. Это может быть связано с тем, что людям нравится взаимодействовать с теми, кто предоставляет обратную связь, соответствующую их известной личности.

Другое исследование показывает, что, когда мнения людей о нас совпадают с нашими, наши отношения с ними развиваются более гладко. Вероятно, это потому, что мы чувствуем себя понятыми, а это важный компонент близости.

11. Скажите им секрет

Самораскрытие может быть одним из лучших методов построения отношений.

В исследовании, проведенном учеными из Государственного университета Нью-Йорка в Стоуни-Брук, Калифорнийской высшей школы семейной психологии, Калифорнийского университета в Санта-Круз и Университета штата Аризона, студентов колледжа разделили на пары и попросили потратить 45 минут на знакомство.

Экспериментаторы предложили некоторым парам студентов ряд вопросов, которые становились все более глубокими и личными.

Например, одним из промежуточных вопросов было «Как вы относитесь к своим отношениям с матерью?» Другим парам задавали вопросы типа светской беседы. Например, один вопрос: «Какой твой любимый праздник? Почему?».

В конце эксперимента студенты, которые задавали все более личные вопросы, сообщили, что чувствовали себя гораздо ближе друг к другу, чем студенты, которые вели светскую беседу.

Вы можете попробовать эту технику самостоятельно, когда узнаете кого-нибудь поближе.Например, вы можете начать с простых вопросов (например, из последнего фильма, который они посмотрели), чтобы узнать о людях, которые имеют для них наибольшее значение в жизни.

Когда вы делитесь интимной информацией с другим человеком, он с большей вероятностью почувствует себя ближе к вам и захочет довериться вам в будущем.

12. Покажите, что вы тоже умеете хранить их секреты

Два эксперимента, проведенные исследователями из Университета Флориды, Университета штата Аризона и Сингапурского университета менеджмента, показали, что люди высоко ценят надежность и надежность своих отношения.

Эти две черты оказались особенно важными, когда люди представляли своего идеального друга и идеального сотрудника.

Как пишет Сюзанна Деггес-Уайт из Университета Северного Иллинойса на PsychologyToday.com: «Надежность состоит из нескольких компонентов, включая честность, надежность и лояльность, и, хотя каждый из них важен для успешных отношений, честность и надежность были определены как главные составляющие. наиболее важен в сфере дружбы «.

13. Проявляйте чувство юмора

Исследования, проведенные в Университете штата Иллинойс и Университете штата Калифорния в Лос-Анджелесе, показали, что независимо от того, думают ли люди об идеальном друге или романтическом партнере, чувство юмора действительно важно.

Другое исследование, проведенное учеными из Университета ДеПола и Университета штата Иллинойс, показало, что использование юмора, когда вы впервые знакомитесь с кем-то, может заставить этого человека понравиться вам больше.

Фактически, исследование показало, что участие в юмористическом задании (например, когда кто-то надевает повязку на глаза, пока другой человек учит его танцу) может усилить романтическое влечение.

14. Пусть говорят о себе

Гарвардские исследователи недавно обнаружили, что разговоры о себе могут приносить удовлетворение, так же как еда, деньги и секс.

В одном исследовании исследователи просили участников сидеть в аппарате фМРТ и отвечать на вопросы либо о собственном, либо о чьем-то мнении.

Участников попросили привести на эксперимент друга или члена семьи, который сидел возле аппарата фМРТ. В некоторых случаях участникам говорили, что их ответы будут переданы другу или родственнику; в других случаях их ответы будут оставаться конфиденциальными.

Результаты показали, что области мозга, связанные с мотивацией и вознаграждением, были наиболее активны, когда участники публично делились информацией, но также были активны, когда они говорили о себе, но никто не слушал.

Другими словами, если вы позволите кому-то рассказать пару историй о своей жизни, а не болтать о вашей, это может дать им больше положительных воспоминаний о вашем общении.

15. Будьте немного уязвимыми

В статье для PsychologyToday.com Джим Тейлор из Университета Сан-Франциско утверждает, что эмоциональная открытость — или ее отсутствие — может объяснить, почему два человека щелкают или не щелкают.

Тем не менее, Тейлор признает:

«Эмоциональная открытость, конечно, сопряжена с рисками, которые включают в себя уязвимость и незнание, будет ли это эмоциональное воздействие принято и отвечено взаимностью или отвергнуто и отклонено.»

Риск оправдан — то же самое исследование Университета штата Иллинойс и Университета штата Калифорния в Лос-Анджелесе, процитированное выше, показало, что выразительность и открытость являются желательными и важными качествами идеальных компаньонов.

Не имеет значения, является ли этот партнер романтический партнер или друг

16. Ведите себя так, как вы, как они

Психологам давно известно о феномене, называемом «взаимность симпатий»: когда мы думаем, что мы кому-то нравимся, мы склонны любить и их .

Например, в одном исследовании 1959 года, опубликованном в журнале Human Relations, участникам сказали, что они, вероятно, понравятся некоторым участникам группового обсуждения. Эти члены группы были выбраны экспериментатором случайным образом.

После обсуждения участники указали, что люди, которые им больше всего нравились, якобы нравились им.

Совсем недавно исследователи из Университета Ватерлоо и Университета Манитобы обнаружили, что, ожидая, что люди примут нас, мы относимся к ним более дружелюбно, тем самым увеличивая шансы, что мы им действительно понравимся.

Так что, даже если вы не знаете, как человек, с которым вы общаетесь, думает о вас, ведите себя так, как будто он вам нравится, и, вероятно, вы ему понравитесь.

Версия этой статьи была впервые опубликована в сентябре 2017 года.

Изначально эта статья была опубликована Business Insider.

Больше от Business Insider:

«Аффективное присутствие»: как вы заставляете себя чувствовать других людей

Людям с позитивным «аффективным присутствием» легко находиться рядом, и они смазывают механизмы социального взаимодействия.

Benjamin Torode / Getty

Некоторые люди могут войти в комнату и сразу же успокоить всех. У других кажется, что зубы сжимаются, а глаза закатываются, что бы они ни делали. Небольшая часть исследований в области психологии поддерживает идею о том, что то, как человек склонен вызывать чувства у других, является последовательной и измеримой частью его личности. Исследователи называют это «аффективным присутствием».

Эта концепция была впервые описана почти 10 лет назад в исследовании Ноа Айзенкрафта и Хиллари Энгер Эльфенбейн.Они разбили учащихся бизнес-школ на группы, заставили их записываться во все одни и те же классы в течение семестра и вместе выполняли все групповые проекты. Затем участники каждой группы оценили, насколько каждый другой участник заставил их испытать восемь разных эмоций: стресс, скуку, гнев, грусть, спокойствие, расслабленность, счастье и энтузиазм. Исследователи обнаружили, что значительная часть эмоций членов группы может быть объяснена аффективным присутствием их сверстников.

Кажется, что «у нашего собственного образа жизни есть эмоциональная подпись», — говорит Эльфенбейн, профессор бизнеса Вашингтонского университета в Санкт-Петербурге.Луи.

Некоторое время известно, что эмоции заразительны: если один человек злится, он вполне может заразить этим гневом своего соседа. Но аффективное присутствие — это эффект, который проявляется независимо от собственных чувств: люди с положительным аффективным присутствием заставляют других людей чувствовать себя хорошо, даже если они лично тревожны или грустны, и обратное верно для людей с отрицательным аффективным присутствием.

«Говоря обыденными, повседневными словами, некоторые люди просто раздражают. Это не значит, что они все время раздражены, — говорит Эльфенбейн.«Они могут быть довольны тем, что всегда добиваются своего. Некоторые люди проявляют великие качества в других, в то время как сами они находятся в депрессивном состоянии «.

Прочтите: Смешанные сигналы: почему люди неправильно понимают друг друга

Неудивительно, что люди, которые постоянно заставляют других чувствовать себя хорошо, занимают центральное место в своих социальных сетях — согласно исследованию Эльфенбейна, большинство одноклассников считали их друзьями. Они также получили больше романтического интереса от других в отдельном исследовании скоростных свиданий.

Гектор Мадрид, профессор организационного поведения Папского католического университета Чили, проявил особый интерес к тому, как эмоциональное присутствие лидеров на рабочем месте может повлиять на результативность их команд.Он и его сотрудники обнаружили, что у лидеров, которые заставляют других людей чувствовать себя хорошо своим присутствием, есть команды, которые лучше обмениваются информацией, что ведет к большему количеству инноваций. Подчиненные также с большей вероятностью озвучат свои идеи лидеру с положительным эмоциональным присутствием.

«Когда вы предлагаете новые идеи, это в некотором роде опасно, потому что вы бросаете вызов статус-кво», — говорит Мадрид. «Люди не обязательно открыты для новых идей, поэтому, чтобы высказывать свои идеи, нужно чувствовать себя в безопасности.Для этого важны положительные эмоции ».

Что именно люди делают, что успокаивает других или отталкивает их, еще не изучено. Возможно, это связано с языком тела, тоном голоса или умением слушать. Мадрид предполагает, что дальнейшие исследования могут также обнаружить, что некоторые люди обладают сильным аффективным присутствием (позитивным или негативным), в то время как аффективное присутствие других слабее. Но и Мадрид, и Эльфенбайн предполагают, что большая часть аффективного присутствия может заключаться в том, как люди регулируют эмоции — чужие и свои собственные.

В течение дня человек испытывает эмоциональные «всплески», как выражается Эльфенбейн, — всплески раздражения, волнения или печали. Вопрос в следующем: «Можете ли вы отрегулировать себя так, чтобы эти отметины не заразили других людей?» она спрашивает. «Можете ли вы сгладить шум в своей жизни, чтобы он не влиял на других людей?»

Это «сглаживание» или эмоциональное регулирование может принимать форму нахождения положительного в плохой ситуации, что может быть полезным. Но это также может принимать форму подавления собственных эмоций только для того, чтобы другим людям было комфортно, что не так.