Как отличить настоящую любовь? 12 ключей

Нет более популярной темы на телевидении и в кино, чем любовь. Мыльные оперы переполнены «романтической любовью». Эта тема также популярна в песнях. Нас постоянно преследуют идеей о том, что любовь — это единственное, что имеет значение.

Большинство людей думает о романтической любви примерно следующее: «Любовь — это непостижимое наваждение, что приходит ниоткуда и сразу полностью овладевает тобой, как корь. Ты узнаешь ее интуитивно. Если это настоящее чувство, тебе не придется долго гадать. Ты разглядишь ее, без сомнений. Любовь настолько важна, что ты должен отказаться от всего ради нее. Мужчине простительно бросить жену ради любви, женщине простительно оставить дом и детей, королю — трон. Она приходит совершенно неожиданно, и ты ничего не можешь поделать. Она не подвластна человеку».

Hо это НЕ настоящая любовь! Настоящая любовь не такая.

Увлечение действительно возникает внезапно, и ты не можешь ничего с этим поделать. Но настоящая любовь — это преданная и бескорыстная любовь. На этом она и держится. Тебя может удивить, зачем обязательно знать разницу между увлечением и любовью? Причина в следующем: знание различий убережет тебя от совершения огромной ошибки. Каждый год миллионы пар с сияющими глазами приходят в церковь и торжественно клянутся любить Друг Друга до конца жизни. Для некоторых из них брак действительно становится бесценным приобретением. Для других он просто терпим. Но для половины этих пар брак становится настоящим несчастьем. Через короткий промежуток времени они начинают понимать, что совершенно не выносят совместную жизнь. В чем же дело?

Разница в том, что некоторые пары строят свой брак на настоящей любви, а другие — на увлечении, которое является лже-любовью. Такие браки не длятся долго.

Как же понять разницу? Во времена «золотой лихорадки» многие старатели думали, что «напали на жилу». Но позднее к своему великому разочарованию выясняли, что их находкой оказывалось не настоящее золото, а ничего не стоящий минерал пирит. Пирит внешне очень похож на золото, но не имеет никакой ценности. Его еще называют «золотом дураков».

Как мы уже говорили, НЕлегко заметить разницу между увлечением и настоящей любовью. В своей книге «Секс, любовь или увлечение — как это определить?» доктор Рэй Шорт дает несколько ключевых советов, которые помогают человеку исследовать свое чувство и определить, является ли оно настоящим золотом подлинной любви или же «золотом для дураков» — простым увлечением.

Мы рассмотрим 12 из этих ключей, но сперва позволь отметить следующее: (1) Порядок ключей не имеет значения. Каждый из них имеет такое же значение, как и остальные. (2) Эти ключи не должны приниматься выборочно. Ты должен принимать во внимание все 12!

Ключ №1 Что больше всего тебя притягивает.

Увлечение: Когда ты увлечен, вероятнее всего тебя будут больше интересовать физические данные другого человека. Красивое лицо и хорошая фигура — конечно, очень притягательные качества, но внешность бывает обманчива. Она подобна оберточной бумаге, в которую завернут подарок. По ней нельзя судить о том, что именно находится внутри. Притом физическая красота не вечна. Доктор Шорт говорит: «Из дюжины школьных собраний, которые я посещал будучи юношей, мне вспоминается только одно. «Молодые люди! — торжественно произнес оратор. — Прежде чем жениться на девушке из-за ее хорошенького личика и привлекательных форм, подумайте о том, как она будет выглядеть в 30 лет», И это остановило меня» ?

Настоящая любовь: Если твоя любовь подлинна, тебя будет интересовать личность твоего избранника в целом. Наверняка в твоих чувствах будет присутствовать и физическое влечение, но только наряду со многими другими притягательными для тебя качествами.

Ключ №2 Сколько различных качеств привлекает тебя в этом человеке?

Увлечение: Обычно количество таких качеств невелико, но они способны очень сильно на тебя воздействовать. Парень может сходить с ума от улыбок или сексуальной походки своей девушки.

Настоящая любовь: Когда ты любишь по-настоящему, то тебе нравятся все или большинство качеств в другом человеке. У каждого из нас множество характерных черт, свои суждения и отношение Сколько особенностей ты замечаешь в другом, и сколько из них ты находишь привлекательными? Это важно, потому что, когда первоначальный восторг после женитьбы пройдет, вам понадобится много общих интересов, чтобы сохранить брак и сделать его удачным.

Ключ №3 Как это началось?

Увлечение: Увлечение возникает быстро. Не бывает настоящей любви с первого взгляда, зато может вспыхнуть увлечение с первого взгляда. Как говорится в одной любовной песенке, «глаза влюбленных встретились в толпе, вспыхнула молния, и они сразу поняли, что созданы друг для друга». В действительности они могли понять только то, что произвели друг на друга хорошее первое впечатление.

Настоящая любовь: Настоящая любовь всегда появляется медленно. Иначе и быть не может. Ты должен узнать человека, прежде чем сможешь действительно полюбить его, а для этого требуется время, много времени, чтобы по-настоящему узнать кого-либо. Длительное ухаживание значительно лучше непродолжительного. Год лучше, чем полгода, два года лучше, чем один, три года лучше, чем два, а четыре лучше, чем три. Три года? Четыре? Да, статистические данные по этому предмету абсолютно ясны. Но большинство молодых пар не желает ждать даже год. Они торопятся заключить брак и на собственном опыте убеждаются в справедливости старой поговорки: «Поспешишь — людей насмешишь». Если ты, на свою голову, слишком поспешно вступаешь в брак, то у тебя впоследствии будет достаточно времени, чтобы пожалеть об этом.

Ключ №4 Насколько постоянен твой интерес?

Увлечение: Когда ты увлечен, твой интерес то вспыхивает, то гаснет. Одна из причин этого заключается в том, что увлечение возникает слишком быстро, и поэтому корни его не глубоки. И в целом ваши отношения поверхностны.

Настоящая любовь: Когда ты любишь по-настоящему, твои чувства будут скорее теплыми и нежными, чем станут колебаться от пылкой страсти до холодного безразличия, они будут более постоянными. Настоящая любовь вырастает медленно, но корни ее глубоки.

Ключ №5 Как чувство влияет на тебя?

Увлечение: Увлечение оказывает дезорганизующий эффект на твою личность. Делает тебя менее ответственным и действенным. Романтические чувства полностью овладевают тобой, и ты ходишь, погруженный в мечты. Девушка, которая говорит: «Я знаю, что у него есть недостатки, но ничто не имеет значения, кроме нашей любви», увлечена… ВРЕМЕННО! Выйдя замуж, она со временем обнаружит, что еще очень многое имеет значение.

Настоящая любовь: Если твоя любовь подлинна, проявляются твои лучшие качества и ты стремишься стать еще лучше. Парень, который действительно любит, говорит про свою девушку: «Я люблю ее не только за то, что она так прекрасна, но и потому что она вдохновляет меня проявлять самые лучшие мои качества».

Ключ №6 Как ты при этом относишься к другим?

Увлечение: Когда ты увлечен, для тебя вся «вселенная» вращаются вокруг одного человека. Остальные отношения кажутся тебе совершенно неважными. Ты готов даже отвергать родных и друзей. Твое чувство становится самым главным в твоей жизни. Только оно отныне имеет для тебя значение. Ты считаешь, что ради этой восхитительной «любви», что вошла в твою жизнь, тебе простительно совершать любые поступки. Как мы уже говорили раньше, большинство увлечений недолговечны, но ошибки, которые ты совершаешь, находясь под влиянием этого чувства, часто имеют пожизненные последствия.

Настоящая любовь: Когда ты действительно любишь, твой возлюбленный человек — самый важный человек в мире для тебя, но отношения с родными и друзьями не утрачивают своего значения.

Ключ №7 Как окружающие смотрят на твои отношения?

Увлечение: То, что другие думают о твоем «возлюбленном», очень важная проверка. Когда ты увлечен, вполне вероятно, что твои родители и многие из друзей не одобрят этих отношений. Одна из опасных сторон увлечения в том, что ты склонен идолизировать другого человека. Ты не видишь недостатков, потому что «ослеплен любовью». Твои друзья пытаются указать на некоторые опасные признаки, но ты игнорируешь их. Твои родители с любовью предостерегают тебя, стараясь предотвратить совершение большой ошибки, но ты не слушаешь. Молодые люди иногда говорят: «Ну и что? Мы же женимся друг на друге, а не на родных и друзьях». Ты тоже можешь придерживаться такой позиции, но это непростительная глупость — пренебрегать советами людей, которые тебя любят. За годы жизни и у тебя, и у твоего любимого человека сложился определенный круг друзей. Мы все стремимся походить на тех, кого выбираем в друзья, они становятся похожими на нас. Поэтому твои друзья в каком-то смысле твое «зеркало». Если ты увлечен кем-то, друзья часто не разделяют подобных чувств. Если они видят опасные сигналы, тебе следовало бы обратить на это внимание и прислушаться к их мнению.

Настоящая любовь: Когда ты любишь по-настоящему, больше шансов, что твои родители и большинство друзей одобрят твой выбор. Чтобы Бог благословил ваш брак, очень важно согласие и одобрение ваших родителей.

Ключ №8 Как влияют расставания?

Увлечение: Одно из лучших испытаний для чувства — испытание расстоянием. Если ты просто увлечен, то время и расстояние убьют твое чувство, ‘Этим объясняются и распады тех пар, главный интерес которых составляла физическая привлекательность. Со временем другой живой человек, находящийся поблизости, заменит любимого, оставшегося только на фотографии.

Настоящая любовь: Когда ты действительно любишь, то отсутствие любимого человека лишь обостряет твое чувство. Настоящая любовь обязательно выдержит испытание расстоянием и временем. Она основана не только на физической привлекательности человека, она принимает его целиком, как личность. Время, проведенное вместе, помогает вам «срастаться». Поэтому при разлуке Ты как бы утрачиваешь свою часть. Другой человек, даже очень привлекательный, не может заполнить пустоту в твоем сердце. Находясь на расстоянии, ты, конечно, можешь испытывать тревогу и печаль. Тебя будет тревожить мысль: «А вдруг он (или она) встретит кого-нибудь еще?» И такое может произойти. Но если твой любимый человек способен обрести счастье с кем-то еще, то лучше узнать об этом до, а не после заключения брака. Поэтому, если вам предстоит разлука, смирись с этим и не тревожься. Если твое чувство только увлечение, и оно не выдержит такого испытания, лучше выяснить это, пока не станет слишком поздно.

Ключ №9 Как размолвки сказываются на чувстве?

Увлечение: Когда ты увлечен, ты часто ссоришься. Ты можешь мириться, но со временем ссоры становятся более частыми и серьезными. Вы становитесь похожи на. двух дикобразов на морозе. Когда они врозь, они трясутся от холода, но стоит им прижаться друг к другу, они колят один другого своими иглами. «Фил и Алиса встречались больше двух лет. За это время они ссорились и мирились не реже одного раза в месяц. Разлады возникали из-за любого пустяка или мнимой обиды. Оба разыгрывали страшную ревность. И тогда Мария, лучшая подруга Алисы, постаралась открыть им глаза. Однажды Алиса делилась с ней подробностями последней ссоры и грозилась: «Пусть только попробует вернуть меня! Я даже не стану с ним разговаривать!» «Думаю, что станешь, Алиса, — мягко обратилась с ней Мария, — но надеюсь, что ты твердо скажешь ему: «Прощай, Фил, все кончено». И дальше она объяснила свою позицию удивленной подруге: «Вы оба пробуждаете друг в друге самое худшее. Вы ссоритесь, потому что вам не о чем больше говорить. Раздоры, слезы и романтические «примирения» лишь избавляют вас от скуки.

Настоящая любовь: Когда ты действительно любишь, у вас могут возникнуть разногласия, но настоящая любовь переживает их, и ссоры становятся менее частыми и серьезными, Каждая пара должна научиться улаживать конфликты. Гораздо лучше обсудить разногласия открыто и честно, чем позволять им тлеть в глубине души.

Ключ №10 Как ты рассматриваешь свои отношения?

Увлечение: Когда ты увлечен, ты склонен думать о себе и о твоем любимом человеке, как о двух людях, и соответственно используешь в своих мыслях и речи местоимения: «я», «меня», «мое», «он», «его», или «она», «ее». Ты думаешь о вас, как о двух отдельных личностях.

Настоящая любовь: Когда ты действительно любишь, ты обычно используешь слова: «мы», «наше», «нас». Ты думаешь о вас, как о едином. Этот ключ кажется не столь важным, пока вы только встречаетесь, но имеет огромное значение в браке. Когда брак основан на увлечении, муж с женой могут находить больше удовольствия в преследовании различных интересов, чем в совместной деятельности. Муж может стремиться и хотеть «пройтись с друзьями» больше, чем проводить время дома с семьей. Или жена станет больше интересоваться своими связями в обществе, чем домашними обязанностями. В семьях, где существует настоящая любовь, мужу и жене доставляет удовольствие делать что-либо вместе. Частый ответ здесь: «Я не хочу идти, если ты не можешь пойти тоже».

Ключ №11 Эгоистичен ты или бескорыстен?

Увлечение: Когда ты увлечен, твой интерес к другому человеку в основном эгоистичен. Парень может встречаться с красивой и заметной девушкой, только потому что это льстит его самолюбию, поднимает его престиж. Она может быть капризной и избалованной, но раз она «королева» школы, он становится «королем» рядом с ней. Точно так же и девушка может удерживать парня «на привязи» не из-за того, что действительно заинтересована в нем, а потому что его преданность поднимает ее цену в глазах других.

Настоящая любовь: Когда ты действительно любишь, тебе нравится человек за то, что он из себя представляет, а не потому что он может помочь тебе самоутвердиться.

Ключ №12 Что в основе твоих чувств?

Увлечение: Является ли твоей целью найти человека, который полностью посвятит свою жизнь тому, чтобы сделать тебя счастливым? Заботишься ли ты в первую очередь о себе самом? Если да, то ты только увлечен. Твоя общая позиция эгоистична — ты больше всего заботишься о том, что можешь получить от этих отношений.

Настоящая любовь: Любовь бескорыстна и предана. Ты стремишься сделать все возможное, чтобы принести радость другому. Тебя прежде всего интересует, что ты можешь отдать, а не получить.

* * *

Оцени свое чувство. Возьми лист бумаги и внимательно изучи ключи, начиная с первого. Давай по каждому из них оценку своему чувству. Если ты захочешь, ключи смогут показать не только, является ли твоя любовь настоящей, но и определенную степень твоего чувства. В большинстве случаев ключи показывают смесь увлечения и настоящей любви. Поэтому оцени каждый ключ по десятибалльной шкале. Ноль будет означать увлечение, а 10 — любовь. Например, рассматривая ключ №1, ты можешь решить: «Если быть совершенно честным, я главным образом интересовался физической привлекательностью, поэтому дам себе два очка». Если исследуя ключ №7, ты увидишь, что примерно половина друзей одобряет твой выбор, а половина нет, в таком случае, ставь себе пять очков. Когда ты оценишь себя по всем двенадцати ключам, сложи набранные очки. Общий результат в 80 очков или выше показывает, что твои чувства достаточно надежны. Со своей стороны ты можешь считать, что твоя любовь способна стать основой для удачного брака. Но это только с твоей стороны.

Человек, которого ты любишь, тоже должен пройти этот тест и набрать большое количество очков. Любовь должна быть взаимной. Не важно, как сильно ты любишь этого человека, односторонняя любовь не поможет. Он должен испытывать в ответ такие же чувства. Если ты набрал от 50 до 80 очков, тебе потребуется больше времени, чтобы посмотреть, как станут развиваться ваши отношения. Если набранных очков меньше 50, ты только увлечен. Поэтому постарайся сохранить свое сердце. Прежде всего, не осложняй отношения половой близостью и не спеши с браком.

Отметь также следующее: Высокий результат по этому тесту не обязательно означает, что ты уже готов к браку. Во-первых, ты можешь быть еще слишком молод для брака, даже если набрал много очков. Во-вторых, даже если у тебя подходящий возраст, вы можете еще просто не знать хорошо друг друга. Как мы уже говорили, вам нужно хорошо знать друг Друга не менее двух лет, прежде чем думать о браке.

Источник: Krasota.ru

как понять, что это не любовь, а нездоровая привязанность

Казалось бы, мне столько лет, но я все еще учусь любить. Кто-то может осуждать, сказать: «Стас, тебе 40 лет, пора бы точно знать, чего ты хочешь от жизни, а тем более от отношений». Но если с жизнью я разобрался, то с любовью дела обстоят сложнее, потому что я слишком часто попадал в эту иллюзию, не понимая, что есть реальные чувства, а что – моя зависимость от человека или образа, в котором я его себе представил. Любовь – это крутой процесс, но, идя на поводу у гормонов или мечтах об отношениях, можно угодить в созависимость, где когда-то оказался я сам.

Если брать по аналогии, то есть люди зависимые, например, от алкоголя, а созависимый зависит от чувств, таких же интенсивных, какие вызывают запрещенные препараты: отверженность, покинутость, тревога, страх, злость, стыд к своему зависимому партнеру. То есть созависимость – это отношения, построенные на болезненной привязанности.

Вообще термин «созависимость», если говорить научным языком, принято называть пара-алкоголизмом. Это значит, что кто-то, будучи алкоголиком, передал алкогольное мышление – страхи, эмоциональный хаос, запрет на какие-то чувства либо, наоборот, угрозы – трезвому человеку. И теперь ему необходимо употреблять внутренние «наркотики» – гормоны, в основном, адреналиновой группы, чтобы ощущать себя живым, нужным и любимым.

Помните выражение, что любовь опьяняет? Не такая это и метафора, только теперь вы знаете, что это очередная вредная привычка, проблема, с которой нужно бороться, а не «наслаждаться послевкусием».

Кто-то может наслаждаться контролем? Возможно, вы будете искать человеку оправдание, прикрывая тем, что он заботится и переживает, дорожит вами и боится потерять. Но если партнер слишком сильно вас контролирует – это первый (признак) звонок, потому что одно из правил созависимости, как и дисфункциональности, звучит так: «Не доверяй, не говори, не чувствуй»:

• «Не чувствуй»: человек придумал себе некий идеал и надевает его на другого человека, то есть общается не с живой личностью, а со своей проекцией, потому что не чувствует того реального, что от него исходит.
• «Не доверяй»: созависимый человек не доверят партнеру. Он будет его проверять, звонить и писать сотни раз в день, лезть в его телефон, контролировать, с кем общается, как смотрит на него, обращает ли внимание. Вчера сказал больше слов? Это уже повод серьезно напрячься и, возможно, вынести мозг!
• «Не говори»: в здоровых отношениях люди проговаривают свои чувства и говорят о том, что им не нравится и нужно изменить. То есть, решают проблему через призму обнаружения чувств, а затем проговаривания, опять же, через чувства, что именно это мне не нравится, и я злюсь, когда ты делаешь вот так. В созависимых отношениях же подразумевается, что есть реагирование, но нет действий. Все копят агрессию, злость и живут в этой интоксикации, иногда выпадая в истерики, но говорить откровенно, на 100 процентов спокойно о любых своих чувствах не могут. Как правило, созависимые имеют на это внутренний запрет, и с этим надо работать.

Роли в таких отношениях распределяются следующим образом: один человек – созависимый, другой – зависимый, один – спасатель, другой – палач, или один – палач, а другой – жертва, такой треугольник, и могут меняться ролями. И, на самом деле, иногда спасатель является более токсичным, чем палач или жертва. Для наглядного примера представьте вертикальную линию: это строение созависимых отношений, где всегда кто-то сверху, а кто-то снизу. Роли могут меняться, но модель остается. Например, муж «давит» на жену, она становится жертвой, а затем она сама вырастает в агрессора и подавляет мужа, переместившись наверх по вертикальной линии. Такие отношения всегда будут строиться по схеме, где меняется только «власть». И эта схема является токсичной не только для отношений, но для здоровья и жизни.

Правда в том, что чем эмоциональнее, чем тяжелее эти отношения, чем больше в них боли, чем плотнее закрыты двери, тем больше созависимый стремится в них и не понимает, что там, где очень много боли, страха, эмоционального перевозбуждения, любви быть не может. Любовь – это, скорее, про принятие и смирение, и она всегда начинается с себя. Созависимый себя априори любить не может, потому что он растворяется в отношениях, теряя собственную личность, попадая в некую родительскую схему отношений, когда созависимая женщина – мамочка или дочка – постоянно спасает или угодничает, контролирует родственников мужского пола. Все это – манипуляции, виды употребления внутренних «наркотиков» (гормонов ), которое, как правило, плохо заканчивается.

В созависимости я наношу себе ущерб, и, скорее всего, этот ущерб наносится в двустороннем порядке, потому что сталкиваются две личности, между которыми возникает либо слияние, либо отношения. Чаще слияние, потому что созависимость процветает, и многие люди готовы оправдывать любовью неподобающее поведение партнера вместо того, чтобы признать наличие проблемы. А она есть, потому что созависимость – это психическое заболевание, любовь – это чувства.

Если вы в созависимых отношениях, значит, вы сами являетесь их частью. Вы либо зависимый, либо созависимый. Я впадал в созависимые отношения, когда встречался с более эмоционально холодным человеком чем я сам, покидающим, напоминающим фигуры из моего прошлого. И в силу того, что этот человек воспитывался в семье где, допустим, было не принято проявлять чувства вообще, я брал на себя эту роль и, следуя правилу «Не доверяй, не говори, не чувствуй», контролировал, проживал боль, худел, плохо себя чувствовал.

Если вы в созависимых отношениях, выздоравливать надо вам, «лечить» партнера бесполезно, потому что, в первую очередь, больны вы сами. Пока мы не поменяемся, так и будем притягивать только созависимые отношения либо абьюзеров и глубоко травмированных людей. Пока мы не станем здоровыми, мы не притянем ничего более здорового к себе. Жестко? Но это правда. Мы даже не посмотрим в сторону более здорового, потому что наша химия, наш гормональный фон, который привык к определенной модели, просто не сработает и не включится на здорового человека, он покажется не привлекательным, не сексуальным и не интересным. Только все больное будет привлекать человека до тех пор, пока он созависим.

И выход из этих отношений только один – пойти к специалисту, на групповую терапию или в анонимные группы. Постепенно, по мере «выздоровления», все начнет меняться само, вместе с тем как будут меняться взгляды, умение чувствовать и реализовывать свои чувства.

У меня все просто. Я в принципе имею роль зависимого, учитывая свое прошлое, и чаще это моя роль и в отношениях. Если нет компонента «покидания», вторая сторона всегда являлась созависимой, она меня контролировала, мною болела, переживала, страдала, но продолжала находиться в этой нездоровой конструкции. Потому что ни один из нас по-другому не мог.

Последние годы я выздоравливаю, а это долгий, но очень обнадеживающий процесс, и я стараюсь как бы не быть в созависимости, хотя не могу сказать, что я смогу от этого полностью избавиться. Я могу максимально это видеть и быть на своей здоровой стороне, но у меня всегда будет оставаться некая зависимая и созависимая часть. Просто потому что это часть меня, которую я принял. Принимать себя – это тоже очень важно.

Я выздоравливаю и стремлюсь выстроить горизонталь – взаимозависимые отношения, когда два человека не борются за власть, а находятся в одной плоскости. Равные люди с равными правами, которые распределяют между собой некие обязанности и привносят в эти отношения то, что может каждый из них, и ценят за это друг друга. Умение выстраивать отношения по горизонтали, говорить о своих чувствах, отстаивать свои границы, быть честным, уметь слушать и проявлять сочувствие и эмпатию – это целая наука, которую я все еще изучаю. Но осознание – это первый шаг к решению проблемы.

Что такое безответная любовь и чем она вредна с точки зрения науки

Клинический психолог Анна Крымская рассказала, что такое безответная любовь с точки зрения науки. Откуда она берется, почему может стать зависимостью и приносить физическую боль, как это чувство связано с самооценкой и страхами, а также что делать, чтобы стало легче.

Анна Крымская

Клинический психолог, соосновательница онлайн-сервиса психологической помощи YouTalk

Почему мы безответно влюбляемся

Невзаимные чувства — очень распространенное явление. Считается, что безответная влюбленность встречается в четыре раза чаще взаимной и ей наиболее подвержены люди в возрасте от 16 до 20 лет. Некоторые исследования утверждают, что к такой любви так же склонны люди с беспокойным и тревожным типом привязанности, с низким уровнем самооценки и психологической защиты.

Есть ряд причин, объясняющих появление такого типа чувств. Самое банальное: все мы родом из детства. Нас привлекают люди, которых, как нам кажется, мы заслуживаем, а представление об этом формируется как раз в первые годы жизни — на примере родительского отношения к нам или друг к другу. Бывает, что мы видим в объекте привязанности того самого холодного родителя и пытаемся заслужить его любовь. К тому же знакомая боль отвержения может пугать меньше, чем неизвестность («А как оно там, в наполненных любовью отношениях? Вдруг будет только хуже?»).

Возможно, подсознательно мы не хотим отношений, потому что боимся их краха. Если нас уже ранили когда‑то, становится страшно, что это может повториться. Недоступные партнеры могут быть безопасным выбором, ведь если отношения так и не начались, тебя бросят.

Кроме страха разрыва, от отношений может удерживать боязнь раствориться в партнере. Очень сложно не слиться, когда к тебе испытывают взаимные чувства и ждут чего‑то. Эмоционально недоступным людям не нужно от нас ничего, и это большое облегчение.

Другая причина скрыта в получении удовольствия от самого завоевания. Невзаимная влюбленность — нескончаемая воодушевляющая погоня. Подобные эмоции могут вызывать зависимость, на фоне которой стабильные спокойные отношения будут казаться скучными. Нам нравится «чинить» людей. Хочется стать тем, кто изменит, «вылечит» эмоционально недоступного партнера и его раны. Но мы не можем сделать кого‑то любящим и готовым к отношениям. Такие изменения не происходят по щелчку пальцев и от нас не зависят. К тому же, когда мы найдем подходящего партнера, не возникнет нужды его менять.

Наконец, людям приятно жить фантазией.

Гораздо безопасней представить идеальные отношения с недоступным человеком, чем строить их с тем, кто отвечает взаимностью.

Ведь может оказаться, что любовь — совсем не радужная штука, что идеала не существует и даже самые лучшие отношения порой требуют терпения и больших усилий. У большинства из этих причин есть более глубокие корни, работать с которыми лучше всего в терапии — как и с исправлением этих паттернов.

Подробности по теме

Как пережить расставание: 10 необычных и действенных рекомендаций

Как пережить расставание: 10 необычных и действенных рекомендаций

Какой бывает неразделенная любовь

Наука уже проанализировала любовь на уровне химических реакций, возникающих в мозге и связанных с гормонами окситоцином и дофамином. Они скрываются как в безответной, так и во взаимной любви. Поэтому оба типа чувств — одинаково искренние. Однако равная любовь приносит удовлетворение обоим партнерам, в ней есть место доверию, заботе и близости. Безответная же отличается зависимостью, меньшим самопожертвованием, она нестабильна, не сбалансирована.

В психологии существует классификация форм невзаимной влюбленности. Американский исследователь Роберт Брингл выделил пять ее типов.

Влюбленность в кого‑то, кто недоступен

Тут все просто. Возможно, вы вспомните, как были влюблены в актера, музыканта или спортсмена. Объект обожания находится в центре внимания, но вы не знакомы и вряд ли когда‑нибудь встретитесь.

Влюбленность в кого‑то из близкого окружения без попыток завязать романтические отношения

У влюбленного человека может быть много причин, чтобы не выражать свои чувства и не пытаться начать отношения. Однако эти мотивы, оправданные или нет, не меняют разочарования из‑за безответной любви. Например, школьник, влюбленный в одноклассницу, так и не осмеливается ей в этом признаться.

Сталкинг объекта любви несмотря на то, что он/она отвергли вас

Этот путь, как правило, приводит к тем самым болезненным последствиям безответной любви — отказу, унижению и снижению самооценки. Ситуация, когда влюбленный испытывает неразделенные чувства к одному и тому же человеку на протяжении всей жизни, теоретически возможна. Но на практике она встречается редко, такой тип привязанности дисфункционален для человека. Безответная любовь на всю жизнь — это образ, популяризованный и романтизированный литературой и кино.

Тоска по прошлому любовнику

Человек продолжает любить даже после разрыва, зачастую отчетливо понимая, что бывший партнер ему не подходит. Согласно исследованиям, влюбленность вызывает выброс дофамина и норадреналина — гормонов удовольствия. То же самое происходит, пусть и в меньших дозах, даже если человек просто смотрит на фотографию бывшего любовника. Поэтому совет отписаться от профилей экс-возлюбленных в соцсетях после расставания может быть очень правильным.

Неравные любовные отношения, в которых партнеры остаются вместе, но любят в разной степени или преследуют разные цели

Фраза «разные цели» подразумевает, что один может испытывать безумную любовь, в то время как другой удовлетворяет потребности в безопасности и стабильности. Или один хочет «хорошую мать/отца» для своих детей, а другой идеализирует партнера. Неудовлетворенность от такой безответной любви может быть менее острая, но растянутая на годы

Исследования профессора Денверовского университета Скотта Стэнли и его коллег говорят, что в современных парах все чаще встречаются ситуации, когда приверженность отношениям у одного партнера выше, чем у другого. Речь идет о форме безответной любви внутри пары.

Чем опасна безответная любовь

Не стоит сторониться отношений в принципе. Но важно вовремя понять, что вас не ценят, и любить себя достаточно сильно, чтобы не оказаться в нездоровой ситуации. Безответная любовь может поглощать, калечить и мешать жить своей жизнью. Последствия могут быть и более серьезные: зависимость, селфхарм, тревожные расстройства и повторение похожих сценариев в новых отношениях.

Чтобы противостоять негативным последствиям неразделенной любви, нужно начать с диагностики ее признаков:

— вы ничего не получаете взамен, но сами полностью посвящаете себя другому человеку;
— вы всегда находите способы провести время с возлюбленным/-ой, но эти усилия не получают взаимности;
— вы ревнуете, когда он/она проводит время с другими;
— вы постоянно чувствуете себя недооцененным;
— мысли о возлюбленном (-ой) наполняют вас тревогой;
— вы постоянно думаете, чем сейчас занят ваш партнер;
— у вас нет физического контакта;
— возлюбленный (-ая) вас избегает.

Подробности по теме

Когда пора идти к психологу и как выбрать профессионала

Когда пора идти к психологу и как выбрать профессионала

В отдельных случаях чувство безответной любви может перерастать в синдром Адели Гюго — психическое расстройство характеризующееся длительной любовной одержимостью. Симптомы болезни напоминают глубокую депрессию, но могут быть гораздо опаснее: преследование человека, самообман, добровольное самопожертвование, безрассудные действия, обманчивые надежды и потеря интереса к другим темам и событиям жизни. Симптомами также могут быть бессонница или, наоборот, обилие снов, в которых фигурирует объект привязанности. Без соответствующей терапии синдром Адели приводит к постепенному разрушению личности пациента, из‑за чего он уходит от реальности и воспринимает только придуманный им мир.

Интересно, что в 2011 году группа американских психологов опубликовала исследование, сообщающее, что чувства, которые испытывает отвергнутый, активируют те же участки мозга, что и физическая боль.

Как преодолеть боль

Прежде всего, нужно задать себе несколько вопросов. Случалось ли со мной такое раньше? Прослеживается ли закономерность? Испытывал (-а) ли я что‑то, кроме безответной любви, в последние несколько лет своей взрослой жизни? Если вы ответили утвердительно на один или несколько из этих вопросов, то будет полезно выяснить, почему вы наступаете на одни и те же грабли. Безответная любовь менее интенсивна во всех своих положительных аспектах, чем взаимная, но включает в себя больше эмоциональных потрясений. Другими словами, в ней больше падений, чем взлетов.

Пребывание в отношениях, в которых симпатия не взаимна, зачастую подтверждает в людях ложное убеждение, что их нельзя полюбить.

Безответно влюбленные испытывают настоящую зависимость со всеми ее атрибутами: тягой, ломкой и рецидивом. Будьте честными: признайтесь себе, что это нездоровая привязанность, и постарайтесь отстраниться. Это означает избегать встреч и общения, не отвечать на сообщения и звонки, а лучше отписаться от объекта привязанности в соцсетях или заблокировать.
Не стоит вступать в новые романтические отношения, пока не оправитесь от безответной любви. Этот процесс может занять месяцы, иногда больше. Тем временем можно сфокусироваться на отношениях с самим собой, а также с друзьями и семьей.

Если самостоятельно справиться с травмой безответной любви сложно, можно обратиться к психотерапевту. Это особенно важно, если вами пренебрегали в детстве или с вами жестоко обращались. Профессионал поможет разобраться в старых травмах и найти пути выхода из повторяющегося паттерна.

Возможность прожить жизнь, не испытав чувства неразделенной любви, — это редкость. Не нужно бояться не встретить взаимности: часто это важный этап взросления и личного роста. Важно то, как вы справитесь с чувствами и какие уроки вынесете.

Чем прозрачнее и откровеннее вы будете с объектом своей влюбленности, тем быстрее узнаете, испытывает ли он или она что‑то в ответ. Растянутые во времени ложные надежды в итоге ранят сильнее. Мы не всегда получаем того, что хотим. Важно воспринимать это не как поражение, а как нечто, чему не суждено было сбыться. Если вы сможете сохранить позитивный настрой, это ускорит ваше эмоциональное исцеление. Есть другие люди и возможность других романтических отношений, и, продолжая жить своей жизнью, вы даете им шанс.

Самые счастливые отношения основаны на честности, принятии себя и других. Предотвратить повторяющийся сценарий безответной любви — это значит понять и принять себя, возможно, обратиться за профессиональной поддержкой, проработать травмы прошлого и ложные установки с психотерапевтом.

Подробности по теме

«Устроила финальную истерику и заблокировала его»: почему пары расстаются в мессенджерах

«Устроила финальную истерику и заблокировала его»: почему пары расстаются в мессенджерах

В начале 1990-х Рой Баумейстер и его коллеги собрали автобиографические рассказы, написанные студентами и поднимающие проблему восприятия невзаимных чувств как с точки зрения влюбленного, так с точки зрения отвергающего. Сравнение ролей двух разных сторон позволило лучше понять процессы и сформировать основу современных знаний о безответных чувствах.

Легко предположить, что отвергающие повышают свою самооценку, ощущая себя объектом обожания, но все сводится на нет чувством вины.

В медиа и литературе те, в кого влюблены, изображаются равнодушными и холодными. Но часто они переживают, что вводят в заблуждение другого человека, особенно если их связывают длительные отношения. Они не хотят обидеть или потерять дружбу, поэтому их отказ доносится в косвенной форме, сбивает с толку и может быть интерпретирован неверно. Влюбленный же человек может сохранять надежду, продлевая опыт безответной любви для обеих сторон. Кроме того, страх быть отвергнутым заставляет цепляться за малейшие знаки симпатии.

Безответная любовь — это универсальный человеческий опыт, о котором начали говорить еще столетия назад. Будет ошибочным предполагать, что в будущем этот феномен исчезнет. Но сегодня люди внимательнее относятся к своему ментальному здоровью. Возможно, в будущем мы научимся выявлять повторяющиеся шаблоны поведения, избегать ситуаций, когда нас не ценят в отношениях, принимать себя и создавать прочную основу для взаимной любви.

Как понять, что любишь? — можно ли отличить влюбленность от любви

Абсолютно каждый человек начинает понимать, что он любит, по-разному и в разное время. У любви нет определенного понятия. Каждый человек испытывает ее по-разному. Наверное, каждый, кто хоть раз в жизни любил, может со всей ответственностью сказать что это просто незабываемое чувство. Многие могут путать влюбленность с любовью. Эти два термина отличаются между собой только тем, что влюбленность проходит, а любовь останется на всю жизнь.

Научно доказано, что любовь — это настоящий сильнодействующий наркотик, который вызывает психическую и физиологическую зависимость у человека. К данному выводу пришли научные сотрудники из центра наркологии в Англии.

Социальные опросы и научные разработки показали, что, когда человек любит, в его голове происходят изменения, которые по ощущениям напоминают действие тяжелых наркотиков, таких как героин или кокаин. В первую очередь это является биологической реакцией организма, потому что ощущение любви сопровождается выбросом в организм вещества, которое влияет на активность головного мозга и приводит к развитию различных чувств. К сожалению, когда уровень того самого вещества в организме понижается, человек начинает впадать в депрессию.

Также исследователи замечают, что любовь не продолжается вечно. Физиологические изменения, которые сопровождают эмоции и ощущения, проходят спустя 6-7 лет.

Как отличить любовь от влюбленности?

Перед тем как кричать о своей любви, необходимо для начала убедиться, что это именно любовь, а не симпатия. В этом вам помогут 10 признаков любви, которые покажут различия между этими двумя чувствами. Если все эти признаки совпадают с вашими ощущениями и чувствами, можно смело говорить о том, что любите.

Признак 1

Человек, который действительно любит, никогда не будет уставать от общения со своей второй половиной. Независимо от настроения, обстоятельств на работе, вам всегда будет хотеться оказаться рядом именно с этим человеком. Если же вы испытываете лишь симпатию, этот человек, возможно, сможет украсить ваш день, но не станет его частью.

Признак 2

Когда вы просыпаетесь, в вашу голову первой приходит мысль о человеке, которого вы любите и засыпаете вы с мыслями о нем же. Когда с вами случается что-то плохое, вы обязательно попытаетесь найти у него поддержки, а когда что-то замечательное, поторопитесь поскорее рассказать об этом.

Признак 3

Любовь — это самопожертвование. После того, как человек влюбляется, его интересы незаметно для него уходят на задний план. В этом заключается основа любви: для вас более важными кажутся интересы вашего партнера, чем ваши собственные.

Признак 4

Когда человек влюблен, он готов на любые поступки ради своей половинки, главное — чтобы она была счастливой. Для человека, который вам просто симпатичен, вы можете совершить поступки, но они будут ограничены. А у любви преград нет.

Признак 5

Человек, который искренне любит, не скрывает своих чувств от общества, а даже наоборот, кричит о них повсюду. Ему хочется, чтобы весь мир знал о его любви. Если же вы испытываете к человеку простую симпатию, то непременно будете сдерживать себя от проявления чувств.

Признак 6

Любовь — это когда человек принимает недостатки своей половинки как достоинства и считает их особенностью ее индивидуальности. Вы можете знать любой недостаток человека, но только после того, как полюбите его, вы сможете их принимать как особенности.

Признак 7

Если человек действительно любит, он не может представлять свое будущее без своей второй половинки, поэтому вы часто будете планировать отношения на более продолжительный срок. Человек, у которого есть одна лишь влюбленность, боится планировать свое будущее с кем-либо.

Признак 8

Когда человек любит, ему постоянно хочется стать более совершенным. Вам хочется быть лучшим для своей половинки. Любящий человек способен свернуть горы ради своей любви, ведь она совершенна. Настоящая любовь не ограничена обязательствами и условиями. Когда вы чувствуете только лишь симпатию, ваши действия будут зависеть напрямую от обстоятельств.

Признак 10

Ваш партнер должен стать для вас лучшим другом. Вместе вы должны понимать, что в ваших возможностях покорить вершины мира.

Перерастает ли влюбленность в любовь?

Такое происходит довольно редко, потому что любовь между людьми начинается тогда, когда одна из половинок берет всю ответственность на себя. Ответственность — это один из наиболее решающий факторов, которые определяют любовь. Действительно любящие люди начинают планировать совместное будущее, планировать детей и т. д. В серьезных отношениях человек начинает отвечать не только за самого себя, но и за свою вторую половинку. Он отвечает за дальнейшее развитие отношений, где они будут проживать и так далее. Поэтому, для того чтобы ваше чувство влюбленности переросло в нечто большее, необходимо вместе с партнером усердно работать над своими взаимоотношениями.

В заключение

Прочитав данную статью, каждый сможет понять, любит ли он, или это просто очередная симпатия. Если вы все-таки любите, постарайтесь сохранить это прекрасное чувство, ведь любовь является одним из самых чудесных ощущений, которое придает человеку легкости и воодушевления.

Фото галерея

как понять, что это — любовь, а не симпатия?

Вы находитесь в самом  начале романа и не понимаете, что чувствуете к мужчине? Любовь это или влюбленность? А может, просто сексуальное влечение? Этот момент надо прояснить сразу. Вы же не готовы тратить время на парней, с которыми нет будущего.

Как понять, что любишь парня, а не просто симпатизируешь ему? Девушки, специально для вас я подготовил шпаргалку, которая поможет вам разобраться в чувствах. Читайте ее внимательно.

Тест: как понять, любишь ли ты парня?

Для начала я предлагаю вам, мои милые, пройти небольшой опрос, который позволит определить природу ваших чувств. Ответьте на вопросы честно, будьте искренни с собой. Это позволит частично понять, любишь ли ты мужчину, и даст ответ, как действовать дальше. 

1. Хочешь ли ты поскорее ввести его в свой круг общения? Знакомишь ли его с родственниками и подругами?
2. Нравится ли тебе проводить время наедине с ним? Или ты стремишься поскорее отделаться от него и отправиться на шоппинг с подружками?
3. Скучаешь ли ты по нему в разлуке, даже если она недолгая?
4. Нравится ли тебе получать от него подарки, даже незначительные, и принимать комплименты?
5. Видишь ли ты себя через 5-10 лет рядом с этим мужчиной?
6. Ловишь ли ты себя на мысли, что тебе нравится наряжаться ради него, готовить ему вкусные ужины и делать приятные сюрпризы?
7. Совпадают ли ваши взгляды и ценности?
8. Много ли у вас общих тем для разговора, возникает ли у тебя желание общаться с ним до утра?

Конечно, тест «Как понять, что любишь парня» не на 100% информативен сам по себе. Надо смотреть на ситуацию во всех ее проявлениях. Отслеживай собственные ощущения, отмечай эмоции, которые испытываешь от встречи с ним. Этому и многому другому я учу на тренинге «Базовый женский курс». Если ваше общение полно позитива, вдохновения и легкости, то скорее всего, это — истинная любовь. 

Что делать, если любишь?

Как быть, если поняла, что действительно любишь человека? Пообщайся с ним с глазу на глаз. Выясни природу его чувств. Чтобы сделать это, необязательно спрашивать напрямую. В статье «Тест: любит ли тебя твой парень» я рассказываю о тайных признаках, которые помогут прояснить его отношение к тебе. Все взаимно? Тогда укрепляйте свое партнерство: полезные советы я даю в рубрике «Идеальные отношения по любви».  

Когда любви с твоей стороны нет

Предлагаю вам, мои прекрасные, разобрать чуть более сложную ситуацию. Итак, по результатам опроса «Как понять любишь или просто нравится», вы выяснили, что это — простая симпатия. Действовать предлагаю, исходя из того, как к вам относится молодой человек:

• Он в тебя влюблен.

Поговори с ним и скажи, что насильно мил не будешь. Невозможно оставаться рядом с тем, кто не вызывает в тебе ответной реакции. Не надо идти на компромисс, потому что тебе его жалко — это мощный удар по его мужскому самолюбию. Не нужно оставаться с ним и исключительно ради секса. Используй это время для поиска того единственного. В статье «Флирт на карантине: как влюблять в себя разных мужчин» я даю советы, актуальные не только для периода самоизоляции. 



• Он не любит тебя по-настоящему, а встречается только ради секса.

Здесь уже не идет речи о том, любишь или нет парня. Но как понять, что делать дальше? Не оставайтесь вместе только потому, что вы идеально подходите друг другу в постели. А если даже секс не особенно хорош — то тем более расставайтесь поскорее. Лучше найди себе действительно достойного спутника. Как? Об этом я рассказываю в статье «Как правильно выбрать мужчину» и на тренинге «Искусство женского флирта».  

Понять, любишь ли ты своего парня — сложно. Как правильно разрешить эту ситуацию, знают только единицы. Надеюсь, я помог тебе приблизиться к ответу на столь непростой вопрос. А теперь расскажи: были ли в твоей жизни моменты, когда доводилось гадать, любовь ли это? Как ты справлялась с душевными метаниями и что предпринимала?

Что такое любовь и какие этапы она проходит

Что такое любовь: Pixabay

Тысячелетиями человечество старается объяснить, что такое любовь. Единого определения на данный момент не существует, поскольку каждый человек воспринимает и понимает его индивидуально. Что такое любовь и как она развивается, помогали выяснить ведущие специалисты в сфере психологии отношений.

Определение любви

Чувство влюбленности хотя бы однажды испытал каждый человек на Земле. Даже самые хладнокровные и циничные люди ощущали глубокую привязанность и симпатию к другому человеку. Часто люди, переживая подобные эмоции, задают себе вопрос — любовь это или желание быть рядом с другим человеком вызвано рядом других причин, например, страхом одиночества?

Что такое любовь?

Дать точное определение любви не смогла даже современная наука. Одни люди уверены, что это чувство зарождается в душе человека, другие убеждены, что любовные переживания — реакция организма на гормоны.

Чаще всего люди описывают состояние влюбленности так: любовью можно считать, когда один человек ощущает чувство сильной привязанности к другому человеку и может совершить для предмета своей любви какой угодно поступок без всяческого материального поощрения.

С психологической точки зрения наука дает такие определения любви:

1. Любовь — это отравление организма человека натуральным внутренним гормоном окситоцином. Благодаря ему человек испытывает потребность одаривать своей любовью других людей и быть любимым.
2. Любовь — это нервное расстройство, при котором человек совершает необдуманные поступки, пребывает в состоянии прострации, наблюдается ухудшение памяти.
3. Любовь — это обычная привычка двоих людей, которым удобно и комфортно быть рядом. У них выработалась привычка друг к другу, и вместе они считают себя счастливой парой.

Но каждый человек вправе выбирать, верить подобным определениям или думать, что любовь рождается в сердце и остается там жить навсегда.

Отсутствие любви негативно сказывается на душевном состоянии и психике людей. Психология говорит, что любовь жизненно необходима и крайне важна для полноценного личностного развития человека.

Что такое любовь: Pixabay

Чувство любви человек может испытывать по отношению к партнеру, родителям, детям, родственникам.

Мнение психологов о любви

Философы, ученые, психологи с самого зарождения человечества искали верное определение любви, занимались построением теорий, изучали влюбленных людей. Все они давали чувству разные определения.

Как определяет любовь профессор психологии, писатель Джон Готтман? В книге «Как сохранить любовь в браке» он объясняет, что уверенность в идеальности возлюбленного — это иллюзия. Поэтому, когда люди любят, воспринимают партнера таким, каков он есть. Когда же один пытается создать из любимого совершенство, это совсем не любовь.

Что говорит о любви математик, писатель, лектор, оратор Ханна Фрай? В книге «Математика любви. Закономерности, доказательства и поиск идеального решения» она пишет, что любовь, как и математика, подчиняется определенным закономерностям, которые изменчивы, запутаны, причудливы и разнообразны настолько, что описать их может только математика.

Как пишет о любви социолог, психолог, философ, писатель Эрих Фромм? В книге «Искусство любить» он называет любовь «коммерческим» союзом, где партнеры отдают и берут, сопереживают, посвящают друг друга в сокровенные тайны и целиком отдаются эмоциям. Действия влюбленных всегда взаимны. В процессе становления и развития отношений страсть теряет изначальную значимость для партнеров, а ее место занимают крепкие надежные глубокие чувства. Они помогают влюбленным выдержать любые жизненные испытания.

Как описывает любовь психотерапевт, писатель Эстер Перель? В книге «Размножение в неволе. Как примирить эротику и быт» она объясняет, что любовь — это чувство, в котором партнеры не теряют своего «Я». Она уверена, что, когда в любви люди отказываются от чувства собственного достоинства и личной независимости, их отношения обречены. Любовь подарит гармонию, если рука об руку по жизни пойдут две развитые самостоятельные личности.

Что такое любовь: Pixabay

Что говорит о любви писатель бестселлеров Гэри Чепмен? В книге «Любовь как образ жизни» он перечисляет составляющие, без которых, по его мнению, любовь невозможна: доброта, терпимость, прощение, вежливость, смирение, щедрость, честность.

Суть и стадии любви

Психология считает, что любовь — мощный инструмент в построении человеческих отношений с собой, людьми и миром в целом. В книге «Мы влюбляемся три раза. Чему нас учат отношения и расставания и как не упустить свою настоящую любовь» писатель Кейт Роуз объясняет: чтобы познать истинную сущность любви, человек вынужден проходить через подавление желаний собственного эго, травмы, горе. Лишь путем метода проб и ошибок люди узнают, что такое любовь, и смогут ее испытать.

В чем суть любви?

В книге «Человек для себя» Эрих Фромм объясняет, что в любви самым важным является то, что любящие партнеры проявляют эмоциональную и физическую близость, уважение, ответственность, заботу, но сохраняют целостность собственных личностей.

Антрополог, писатель, исследователь поведения человека Хелен Фишер в книге «Почему мы любим. Природа и химия романтической любви» уверяет, что любовь — это одна из трех самых важных установок мозга человека, которая призвана регулировать репродукцию и спаривание. Это чувство — необходимость, базовое побуждение, которое заставляет людей бороться за конкретного партнера и побеждать в этой схватке.

Писатель, автор методик по саморазвитию человека Адам Дж. Джексон в книге «Десять секретов любви» определяет суть любви как способность человека видеть себя в других.

Что такое любовь: Pixabay

Какие этапы развития проходит любовь?

С психологической точки зрения любовь проходит такие стадии:

1. Влюбленность. Человек испытывает эйфорию от взаимоотношений с объектом любви. Влюбленные преувеличивают личные качества партнера, достоинства и достижения, не замечают его недостатков, пороков. Период влюбленности продолжается до первого серьезного конфликта или начала обустройства совместного быта.
2. Пресыщение. На этом этапе влюбленные начинают трезвее оценивать партнера, спрашивать себя, нужны ли им начатые отношения, стараются провести время без любимого.
3. Отвращение. Влюбленного начинают раздражать манеры поведения, поступки, запах партнера, его стиль одежды. Период отвращения переломный. Пара расстанется, если влюбленные не смогут вместе преодолеть этот этап в отношениях.
4. Смирение. На этом этапе влюбленные увидели друг друга такими, какие они есть в реальности. Они принимают возлюбленного, смиряются с его недостатками и несовершенствами, приспосабливаются друг к другу, сглаживают конфликты, избегают ссор.
5. Угождение. Люди приходят к осознанию того, что готовы вместе с любимым переносить невзгоды и радости. Партнеры поддерживают друг друга в любых начинаниях, оказывают всю возможную помощь.
6. Дружба. Искренние дружеские отношения жизненно важны для любви. На этом этапе влюбленные учатся доверию, становятся приятелями.
7. Истинная любовь. Что такое истинная любовь? Это размеренное, глубокое и ясное чувство, когда страсти смещаются с главенствующих позиций и становятся второстепенными, а влюбленные ощущают себя единым целым.
Что такое истинная любовь: Pixabay

В жизни не все люди обязательно проходят все этапы любви. Случается, что нарушается их порядок. Это индивидуальное чувство, которое уникально для каждого и у каждого человека проходит по-разному. Поэтому описанное в психологии деление условно.

У всех людей на планете есть собственное понимание любви и каждый должен сам определить, что лично для него значит это состояние. Сегодня же можно смело сказать, что любовь обладает множеством ярких граней, описать словами которые невозможно.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/1772161-cto-takoe-lubov-otvety-psihologov/

Как понять любовь это или нет, правила любви

Правила любви: как понять любовь это или нет

СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ отвечает на такие вопросы:

Как понять любовь это или нет? — очень актуальный вопрос, для всех и всегда

Все кто любил, любит или ждёт любви, хотели бы знать наверняка: Как понять любовь? Или, вернее: Как понять любовь это или нет?

Ибо, любовь, если она есть, можно понимать потом долго и счастливо – это и будет процесс развития и существования любви у этой пары. Но, вот, ошибиться в любви никто не хочет: больно это, и если не «разбивает сердце», то уж проблемы в жизни создаёт, однозначно.

Человек живёт в мире кажимостей: всё то ему кажется, даже если он абсолютно уверен, что всё обстоит именно так, как ему представляется. Любовь, тем более, такое сложное явление, что от иллюзий, а значит и ошибок, в любовных отношениях никуда не денешься.

Некоторые люди, заявляют, что не признают в жизни никаких правил, в частности: правил любви. Или потому, что правил в их представлениях нет, или, они считают эти правила такими, что они не для всех. Ну, во всяком случае, не для них.

Невежество и не обоснованное самомнение – это, вообще-то, даже не недостатки человека, а его пороки. Ну, — это отдельная тема.

Правила любви, как и правила жизни, есть. И, лично я, совершенно уверен, что проблемы появляются лишь тогда, когда эти правила не знают или знают, но не соблюдают.

Так, вот, правило номер ноль в ответе на вопрос, как понять любовь это или нет: Не думайте, что вы первый вступили на дорогу любви и что у вас всё по-особенному.

Да, ваши чувства, обстоятельства, страсти и представления — индивидуальны и неповторимы, как и вы сами.

Но, если отбросить нюансы, частности и всё второстепенное, то вы должны понять, что вы любите, страдаете и поступаете в любовных отношениях, как и ВСЕ люди.

Иначе говоря, у вас есть общее, а значит, есть правила, которые для всех, и работают всегда. Притом, желаем ли мы этого или нет, понимаем, знаем ли их, или не знаем и не понимаем.

Ромео и Джульетта, по сути, имели такие же отношения и чувства, как и миллиарды мужчин и женщин, на которых не нашлось Шекспира.

Правила любви, как понять любовь это или нет

Правила любви:

1. Любовь должна приносить хорошее в жизнь.

Конечно, в самой любви, как и во всём, что с ней связано, не может быть и нет сказки без конца: негатив, как обратная сторона позитива, в ней присутствует.

НО, позитивные моменты в любовных отношениях ДОЛЖНЫ преобладать.

Как понять любовь это или нет? Хорошего меньше, чем плохого – это не любовь, а что-то другое. Сексуальная страсть, например, или, так называемая, неразделённая любовь, и прочее, что бывает в отношениях мужчин и женщин.

2. Любовь не продаётся и не покупается.

Нельзя купить и продать чувства, потому что это не вещь.

Как понять любовь это или нет? Если ваши отношения хорошо замешены на финансово-материальной составляющей отношений мужчины и женщины, и если это бытовое благополучие лежит в основе этих отношений, то это не любовь.

Что это? Это – партнёрство. В лучшем случае, жизненное партнёрство, а не финансово-деловое.

3. Любовь не совместима с ревностью.

Ревность, во-первых, это чувство собственника, а не любящего. А, во-вторых, если вы ревнуете, значит, вас не любят, заставляя ревновать, а если вас ревнуют, всё наоборот.

Как понять любовь это или нет? Если есть не показная, не игривая ревность, а реальные страсти ревности, то это не любовь, а что-то другое.

Например, купленная любовь – в вас что-то уже вложили, поэтому считают своей собственностью. Со всеми последствиями.

4. Любовь может быть только взаимной.

Нельзя же называть любовью такие отношения, когда один испытывает чувства, а другой, или их не имеет, или ими играется, или использует в своих интересах.

Более того, в любви оба партнёра должны испытывать зависимость друг от друга в равной степени.

Как понять любовь это или нет? Вы любите? А вас? Рассчитываете, что со временем вас полюбят тоже или любовь к вам придёт потом?

Так не бывает: любовь случается сразу или не случается никогда в этой паре. Другие отношения, в том числе и хорошие, — пожалуйста, но не любовь.

5. Любви не нужны доказательства её существования.

Вопрос: Ты меня любишь? – или любовное воркование, с заведомым «Да», это — или глупость, или желание разорвать отношения, начав этим выяснение отношений.

Любовь — это не дело ума, где можно что-то доказать или опровергнуть. Любовь – это чувства. А они есть или их нет. И их не надо доказывать.

Как понять любовь это или нет? Вы не видите, не чувствуете, что вас любят или, что любите вы? Вы сомневаетесь в этом? Значит это не любовь, а что-то другое. Например, прошедшая любовь.

6. Любовь и разная жизнь —  не бывает.

Любовь – это мощнейшее чувство, которое выражается в необходимости быть вместе – иметь одну, общую жизнь.

Как понять любовь это или нет? Если вы безболезненно можете переносить физическую, а главное, духовную разлуку – можете жить друг без друга – это не любовь.

7. Любовь не требует изменений любимого.

Если вы хотите человека переделать, перевоспитать – изменить, на более подходящего вам, то, мало того, что из этого ничего не получится, но это не любовь, а что-то другое.

Например, ваши нереализованные воспитательные таланты или, просто, амбиции, типа: Я могу его (её) переделать.

Как понять любовь это или нет? Если вас что-то сильно не устраивает в вашем партнёре – вы вынуждены мириться с чем-то в нём. Более того, вам, часто, стыдно перед кем-либо, за то, что у вас такой партнёр, — это не любовь, а что-то другое.

Например, желание любить, но за отсутствием любимого человека, вы решили, извините, что и это сойдёт.

8. Любовь должна развиваться.

Любовь – это чувство живых людей в живой жизни, где «всё течёт и всё меняется». Любовь постоянно развивается и в ширь и в глубь, – если этого нет, то она умирает.

Как понять любовь это или нет? Если в ваших любовных отношениях появились какие-то провалы – есть моменты, что вы уже не чувствуете любви, а есть усталость и безразличие в этих отношениях, то это не любовь.

А, например, была сексуальная страсть, кою очень часто принимают за любовь.

Более подробно об этом читать:

Почему и кого мы любим? Как найти любовь? и ряд других подобных статей в рубрике «Любовь».

9. Любовь любит постоянство.

Любви, как и прочим человеческим отношениям, нужна стабильность. Даже любителям экстрима, рано или поздно, не только надоедят, но и начнут страшить непредсказуемость и изменчивость мыслей, чувств и поступков партнёра.

Но, надо никогда не забывать предыдущее правило, чтобы любовь не превратилась в болото.

Как понять любовь это или нет? Ваши отношения похожи на гонки по пересечённой местности? Или они настолько предсказуемы, что вас уже подташнивает от этих отношений?

Значит, это не любовь, а весёлое приключение, которое, как известно, всегда имеет свой конец: цирк уезжает… Или скучное совместное мероприятие. А оно вам надо?

10. Любовь – чувство, но мозги должны быть.

Любовь не бывает без чувственной страсти, но страсть и любовь – это не одно и то же.

Как понять любовь это или нет? Если в ваших отношениях преобладает страсть и бесшабашность (безбашенность), то очевидно, что, когда это феерическое представление влюблённости закончится, то вы увидите, что рядом чужой, часто страшный, человек.

Разумность непременно должна присутствовать в любви. Ибо, любовь – это жизнь, а жить без «мозгов» плохо.

11. Любовь – это не поиск новизны.

Любовь – это «забытое старое» — то, что вы всё время хотите, потому что уже «забыли», как это было. НО, любовь – это не поиск нового в партнёре – это не любовь естествоиспытателя к поиску новых истин и открытий.

Как понять любовь это или нет? Если вас тянет к партнёру именно неизведанность его тела и духа, — это не любовь, а всего лишь неудовлетворённое чувство познания.

Иначе говоря, не надо принимать за любовь неудовлетворённое сексуальное и, возможно, духовное желание новизны.

Чтобы потом не спрашивать: А куда делась любовь? – после того, как вас изучат, или вы сами удовлетворите свою жажду познания этого человека.

12. Любви нет, если вы «из разного теста».

Любовь – это отношения мужчины и женщины, основанные на совместной телесной и духовной жизни. Если ваши тела и ваши души не подходят друг к другу, как ключ и замок, то это не любовь, а что-то другое.

Например, стремление желаемое выдавать за действительное.

Как понять любовь это или нет? Любви не может быть, если у партнёров разное воспитание, разная социальная среда, взрастившая их, – разные ценности и разное, как потом выяснится, отношение к жизни.

Не надо верить в сказки вообще, и в сказку о любви золушки и принца, в частности.

Как понять любовь это или нет? Уверен, если вы честно и беспристрастно проверите исполнение всех приведённых правил в своих любовных отношениях, то, с большой степенью правильности, сможете ответить на этот вопрос.

Ещё статьи по этой тематике:

Как понять любовь? Любовь приходит и уходит?

Что такое любовь? Иллюзии и реальность — желаемое за действительное

Признаки любви к себе, в себе — люблю ли я и меня

Что такое любовь к себе — эгоизм, нарциссизм или жлобство?

Что значит любить? Мы любим любимых или себя в них?

Как сделать, чтобы тебя полюбили? Любить того, кто есть

А есть ли любовь или это кажимость – наше воображение?

Как узнать, настоящая ли это любовь? Вот факты

Обновлено 28 апреля 2021 г.

Медицинское освидетельствование: Лаура Анже

Вы влюблены? Talk It Out

Консультант по взаимоотношениям может вам помочь! Зарегистрируйтесь онлайн Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все комиссии, связанные с платформой.

Источник: pexels.com

Если вы какое-то время были связаны с кем-то, как вы можете определить, действительно ли этот человек любит вас или он играет с вами, пока не появится кто-то получше? И если они расстанутся с вами, вы можете почувствовать, что даже не знаете, о чем больше думать, например … любовь настоящая ?

Хотя книги и фильмы продают на страстных интрижках, в реальной жизни правда о любви заключается в том, что она, одним словом, скучна. Они способны терпеть друг друга и помогать друг другу расти с течением времени.Это то, что остается после угасания страсти, и если то, что осталось, полезно для здоровья, то вы знаете, что это настоящая любовь .

Что, пожалуй, самое интересное в настоящей любви, так это то, что ее невозможно определить. Вот как вы знаете, что это настоящая вещь. Страсть, щенячья любовь, изменчивые отношения, подростковые романы — все это имеет ярлыки и знаки, указывающие на них. Настоящую любовь не так-то просто уложить в коробку с аккуратно завернутым бантом. Настоящая любовь… есть.

Ниже приведены некоторые дополнительные факты о любви, которые могут заставить вас почувствовать себя теплее, могут развеять любые мифы, в которые вы можете верить, и могут помочь вам в ваших поисках настоящей любви.

Самая естественная и настоящая любовь

Знаете ли вы, что не только люди моногамны друг другу? Если вы когда-нибудь думали про себя, находясь в депрессивном состоянии после разрыва отношений, что, возможно, любовь ненастоящая, вас может утешить то, что животные действительно образуют любовные узы друг с другом.

Известно, что животные, такие как волки, пингвины, лебеди и орлы, и даже такие жуки, как термиты, остаются с одним партнером на всю жизнь.Так что в следующий раз, когда вы услышите, как кто-то скажет: «Моногамия неестественна!» вы можете ответить «это так!»

Пора пойти в спортзал!

Источник: pexels.com

Исследования показывают, что женщин меньше привлекают мужчины с животом. Если вы когда-нибудь чувствовали себя мелким из-за того, что вас меньше привлекал, скажем, ваш коренастый друг с золотым сердцем, чем вы были парнем в колледже с твердым прессом, то это один из тех любовных фактов, которые может заставить вас почувствовать себя немного лучше.

Получается; ты не мелкий из-за такого чувства. На самом деле считается, что у мужчин с животом уровень тестостерона ниже, чем у мужчин, которые поддерживают форму. Живот может сигнализировать дамам о том, что у этого мужчины, в частности, низкий коэффициент фертильности, и поэтому, если она выберет его в качестве спутника жизни, она не сможет иметь детей.

Однако вот кое-что интересное: исследования показывают, что нас, как правило, на бессознательном уровне, конечно, привлекают те, кто похож на наших родителей ни внешностью, ни запахом.Итак, если вы дразните своего друга за то, что он «пухлый охотник», возможно, вам стоит обратить более пристальное внимание на родителей вашего друга, прежде чем судить.

Это касается и мужчин. Мужчин, как правило, привлекают женщины, костяк которых напоминает костную ткань их матерей. Так что, если мама вашего парня невысокая и миниатюрная, а вы невысокие и миниатюрные, что ж … вы видите, к чему все идет.

Интересно, однако, что мы склонны уделять больше внимания тому, насколько привлекательно тело человека, когда мы просто ищем случайную интрижку вместо постоянных, преданных, долгосрочных отношений.Для более длительных отношений мы обычно больше сосредотачиваемся на том, насколько привлекательно лицо человека, а не его или ее тело.

Когда все эти разные вещи происходят одновременно, неудивительно, что любовь может быть таким сложным беспорядком! Как вас может привлекать привлекательное тело, которое может напоминать дряблое тело одного из ваших родителей, но при этом вас больше привлекает лицо человека, чем его или ее тело — или больше его или ее тело, чем лицо — в зависимости от твои приоритеты? Помощь! В любви можно быть уверенным в том, что ее невозможно рационализировать.

Любовь обладает целительными свойствами

Вы влюблены? Talk It Out

Консультант по взаимоотношениям может вам помочь! Зарегистрироваться онлайн

Источник: pexels.com

Любовь обладает множеством целебных свойств, которые делают ее поистине завораживающей. Например, объятия с кем-то высвобождают окситоцин, имитируя чувство приема болеутоляющего у многих людей. То же самое и с держанием за руки. Если вы держитесь за руки со своим любимым человеком, это может помочь рассеять любые чувства беспокойства или страха, которые могут у вас возникнуть, а также снизить остроту любой физической боли, которую вы можете испытывать.

Ваша вторая половинка уехала по делам? Без проблем! Исследования показывают, что даже , глядя на на фотографию любимого человека, может уменьшить боль так, как никакие другие отвлекающие факторы.

Было показано, что влюбленность в кого-то имеет тот же эффект, что и прием кокаина. Оба вызывают чувство эйфории. Однако влюбленность, конечно, более здоровый вариант — не только потому, что это не запрещенное вещество, но и потому, что оно заставляет ваше тело выделять химические вещества, которые одновременно стимулируют 12 областей вашего мозга! Неудивительно, что влюбленность может сделать некоторых художников такими креативными!

Кстати, вы знаете, что в первые дни отношений вы склонны вести себя не так, как вы? Вы пытаетесь не вызывать подозрений, но в итоге делаете именно это и выдаете себя? Оказывается, когда мы находимся в совершенно новых отношениях, уровень серотонина падает (химическое вещество в нашем мозгу, которое делает нас счастливыми), а уровень кортизола повышается (химическое вещество, которое возникает в результате стресса).Из-за этого мы законно проявляем симптомы, тесно связанные с обсессивно-компульсивным расстройством, вместо того, чтобы казаться находимся в состоянии чистого блаженства.

Настоящая любовь дает

Часть большой репутации настоящей любви в нашей культуре заключается в ее способности сильно трансформировать людей. Конечно, настоящая любовь требует терпения, взаимности и некоторой самоотверженности, но также верно и то, что настоящая любовь может наделить нас этими качествами. Часто, когда мы действительно, искренне влюблены в кого-то, мы хотим видеть его счастливым любой ценой — наше желание уделять им свое время, внимание, привязанность или жесты признательности возрастает, и мы испытываем к ним гораздо больше милосердия, чем мы можем испытывать чувства по отношению к другим людям в нашей жизни.

Самое главное, что наше желание дать им совсем не цинично. Мы хотим больше, чем дарить своим любовникам подарки, чтобы получить что-то взамен или оживить сексуальные отношения, мы хотим отдать хотя бы частично из нашего собственного чувства доброй воли по отношению к ним, независимо от того, что мы получим в ответ, и независимо от многие в противном случае непомерно высокие затраты.

В конце концов, отдавать, а не получать — главное правило хороших отношений. Любовь требует доброты; отношения, которые сосредоточены исключительно на самомотивированном интересе, не только токсичны для нашего психического здоровья, но также, скорее всего, обречены на провал.

Настоящая любовь — это пробуждение

Многие люди, которые влюбляются — и остаются влюбленными надолго — сообщают, что человек, с которым они в конечном итоге провели большую часть своей жизни, во многом отличался от своих прошлых партнеров, и что их время, проведенное вместе, значительно отличалось от их типичного шаблоны отношений. Любовь всей их жизни отличалась очень отчетливо, часто с самых первых моментов, когда они когда-либо проводили вместе.

Может быть, вы тот, кто всегда был холодным и скрытным в новых отношениях, но ваш новый партнер заставляет вас открыться и раскрыть, кто вы на самом деле. Может быть, вам всегда нравились грубые и грубые парни, но ваше внимание привлекает добрый, тихий мужчина. Может быть, вы всегда были больше ориентированы на физическое влечение и сексуальное влечение в отношениях, но эта новая девушка — это та, с кем вы могли видеть себя хорошими друзьями, с и — хорошим партнером. Когда вы встречаетесь с любовью всей своей жизни, то вещи, которые обычно были самыми важными в отношениях — отличный секс, хорошие волосы, хорошая работа, — могут показаться несущественными.

Хотя трудно сказать, что эти чувства всегда способствуют крепким, прочным отношениям, они говорят об уникальной природе настоящей любви и о том, насколько важны некоторые из этих невыразимых, штампованных качеств, таких как «естественная химия», в том, как мы находим настоящую любовь. . Если ваш партнер — это тот, кто чувствует себя в хорошем смысле отличным от большинства ваших предыдущих партнеров, если вы чувствуете то, чего никогда не чувствовали раньше, независимо от того, сколько отношений у вас было в прошлом, это может быть возможным. что настоящая сделка в ваших руках.

Этот факт также служит хорошим напоминанием о том, что мы можем найти настоящую любовь где угодно — не только с парнями или девушками, которых мы исторически считали «нашим типом». Тем не менее, с уникальными людьми, которым каким-то образом удалось пробудить в нас ту сторону, которую мы никогда раньше не видели и не представляли.

Настоящая любовь ждет… и высиживает

Хотя вы можете верить в любовь с первого взгляда, реальность такова, что любовь с первого взгляда больше связана с влечением и увлечением, чем с настоящей любовью.Новые отношения иногда могут сбить нас с ног и сделать нас слепыми к истинному характеру человека; Как только вы узнаете о финансовой истории человека, его гигиенических привычках (или их отсутствии), политических взглядах или морали, вы можете усомниться в том, насколько вы искренне «влюблены» в этого человека. Вот почему настоящая любовь требует так много времени, чтобы осознать — многие другие факторы влияют на то, что человек влюбляется в кого-то (и остается влюбленным) в кого-то другого.

На самом деле, требуется около года, чтобы фаза увлечения в отношениях рассеялась и появилась настоящая любовь.Обычно вы знаете, когда эта фаза заканчивается, потому что именно в это время начинаются первые настоящие ссоры, и вы начинаете видеть, как вы оба восстанавливаетесь после этих ссор. Если отношения переживут эти мелкие споры, тогда вы оба начнете понимать, что действительно любите друг друга. Вы поймете, что это действительно настоящая любовь, когда вы двое находитесь на одной странице по большинству важных вопросов в вашей жизни, а в том, в чем вы не согласны, вы достаточно заботитесь о понимании и слушании другого человека, которого вы готовы пойти на уступки.

Настоящая любовь не всегда вечна

Источник: rawpixel.com

Что может быть разрушительным в настоящей настоящей любви, так это то, что даже если вы чувствуете, что встретили мужчину или женщину, с которыми, как вам кажется, будете вечно, и для вас больше нет никого в мире, вполне возможно, что ваша настоящая любовь может исчезнуть. Хотя вам может казаться, что они — любовь всей вашей жизни, нет никакой гарантии, что вы почувствуете то же самое через пять или десять лет, а может быть, даже через год.Жизненный опыт может существенно изменить человека, сильно повлияв на отношения в его жизни. Хотя вы можете любить этого человека сейчас, также нелегко предсказать, что вы можете почувствовать, когда у вас появится время для личностного роста в долгосрочной перспективе.

Вот почему юная любовь часто недолговечна. Невероятно сложно поддерживать долгосрочные отношения с людьми, которые не испытали того же, что и вы. После окончания школы девушка может переехать из дома, переехать в общежитие колледжа и встретить много новых людей, которые могут изменить ее точку зрения способами, которые она никогда не считала возможным.И хотя она все еще может заботиться о своей школьной возлюбленной, у них больше нет общего, чтобы поддерживать отношения крепкими, и она может понять, что то, что у них было, было скорее незрелой любовью, чем то, что ожидает их обоих в будущем. . Личностный рост неизбежен, но его траектория непредсказуема, и трудно оставаться в любви с кем-то, когда один или оба из вас больше не одни и те же люди.

Истинная любовь тоже может угаснуть, но, возможно, не так резко. Иногда люди естественно расходятся.

Хорошая новость в том, что можно снова обрести настоящую любовь с кем-то другим. Конечно, вы можете продолжать быть счастливым с кем-то, даже если ваши желания и потребности сильно отличаются от тех, которые были у вас, когда вы впервые встретили свою давнюю любовь. Это потому, что вы всегда можете найти людей, которые разделяют ценности, схожие с вашими сейчас.

Трудно поверить, что для каждого из нас существует только один человек. Подумайте обо всем, что вам нравится. Есть только один поклонник Стилерса? Или один человек, посещающий конкретное бродвейское шоу? Нет, есть тысячи хороших мужчин и женщин, которые разделяют схожие интересы — может быть, несколько одинаковых.Есть тысячи людей, которые разделяют ваши политические взгляды, ваши взгляды на воспитание детей и ваши религиозные убеждения. То, что одни отношения закончились, как бы грустно это ни было, не означает, что ваша романтическая жизнь здесь должна закончиться. Каждый день — еще один шанс познакомиться с кем-то новым и быть счастливым.

Настоящая любовь у всех разная

Хотя может казаться, что существуют правила и стандарты в отношении того, что требует и влечет за собой настоящая настоящая любовь, дело в том, что рассказы даже самых счастливых и долговечных пар будут сильно отличаться во многих аспектах.Подобно тому, как каждый человек уникален, любые прекрасные отношения — это совершенно разные перестановки любви.

Пожалуй, самое интересное в настоящей любви — это то, что ее невозможно определить — именно так вы узнаете, что это настоящая любовь. Страсть, щенячья любовь, изменчивые отношения, подростковые романы — у всех этих вещей есть ярлыки и диагностические признаки, которые указывают на них, достаточно просто заполнить контрольный список. Настоящую любовь не так-то просто уложить в коробку с аккуратно завернутым бантом. Настоящая любовь — это , все просто.Вы либо искренне любите этого человека, либо нет.

Хотите узнать больше о настоящей любви и увлечении? Обратитесь к одному из наших консультантов за дополнительной информацией и советом.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Как выглядит настоящая и настоящая любовь?

Истинная любовь может выглядеть как что угодно со стороны — не существует надежной формулы, которой соответствуют все самые лучшие хорошие отношения.Однако можно последовательно предположить, что отношения с элементом настоящей любви основаны на взаимопонимании, терпении, общении, сочувствии и самоотверженности (в разумной степени). Любовь требует, чтобы эти вещи процветали, и иногда даже в новых отношениях вы можете сказать, сеются ли семена взаимопонимания, или, в конечном итоге, у вас двоих никогда не будет стабильных, хороших отношений.

Как узнать, любовь ли это?

Может быть трудно увидеть прошлое увлечение новыми отношениями, и может потребоваться время, чтобы понять, действительно ли то, что вы чувствуете, является любовью.Однако, как только между вами все уляжется, вы сможете взглянуть на саму основу ваших отношений и увидеть, реально ли то, что между вами и вашим партнером.

Как узнать, влюблен ли в вас человек?

Хотя невозможно узнать, влюблен ли кто-то в вас наверняка, если он не сказал так много, он может дать некоторые подсказки, указывающие на то, что он особенно сильно к вам относится. Влюбленный человек хочет направить большую часть своего внимания и интереса на объект своей привязанности — если этот человек уделяет вам больше внимания, чем другим людям, это может указывать на романтический интерес или даже любовь.Они также могут казаться особенно эмоционально настроенными на вас, до такой степени, что они могут испытывать вашу боль рядом с вами или испытывать радость, когда вы чувствуете себя радостным. Еще один признак — желание включить вас в свою жизнь — если они приложат усилия, чтобы рассказать вам о том, что для них важно, и включить вас в свой нынешний (и, возможно, будущий, долгосрочный) образ жизни, это хороший признак того, что они глубоко заботятся. ты.

Как узнать, что мужчина — ваша настоящая любовь?

Идея родственной души очень романтична и волшебна — и действительно, на первых этапах новых отношений может возникнуть ощущение, что вы встретили человека, который вам точно соответствует, как кусок пазла, который встал на место.

Однако реальность такова, что в мире есть множество людей, с которыми вы могли бы быть блаженно счастливы, и маловероятно, что кто-то из единичных людей когда-либо станет вашей «родственной душой».

Я его люблю или просто привязан?

Трудно понять, действительно ли вы любите кого-то или полагаетесь на его компанию и внимание для комфорта — иногда то, как эти две вещи выглядят со стороны, может заставить их казаться взаимозаменяемыми.

Тем не менее, простая привязанность часто ориентирована на то, чтобы одному партнеру было комфортно находиться в отношениях, а не на привязанности к самому партнеру. Если вы сосредотачиваетесь на ярлыке отношений, безопасность их внимания заставляет вас чувствовать себя идеальной парой и казаться ей; вы можете быть привязаны к ним.

В настоящих любовных отношениях вы достаточно доверяете своему партнеру, чтобы быть вдали от него, дать ему пространство, а также расти и исследовать вместе с ним. В отношениях привязанности акцент часто делается на том, чтобы оставаться статичным и комфортным, и часто это может быть корыстным, а не взаимовыгодным.

Уходит ли настоящая и настоящая любовь?

К сожалению, да, даже настоящая любовь со временем может угаснуть и исчезнуть. В средствах массовой информации образы любви, которая длится вечно, или любви, способной выдержать сильное напряжение, являются романтическими. Тем не менее, они не всегда точно отражают отношения многих людей, испытавших настоящую любовь. Как большинство из нас видели и даже испытали на себе, даже некоторые из самых любящих и стабильных пар могут со временем разойтись или внезапно разойтись в результате прекращения отношений. Настоящая любовь похожа на любую другую эмоцию в чувствах в нашей жизни — хотя некоторые чувства и переживания могут оставаться стабильными в долгосрочной перспективе, большая часть нашего опыта постоянно колеблется и может меняться в зависимости от нашего жизненного опыта.

Однако для многих настоящая любовь может длиться долго и длиться до самой смерти. Вечная любовь не обязательно является плохим желанием — это просто не самая реалистичная перспектива.

Кто влюбляется быстрее?

Исследования часто показывают, что мужчины испытывают чувство любви быстрее, чем женщины, хотя наша культура склонна представлять женщин как безнадежных романтиков.Однако все зависит от человека, его предпочтений и прошлого опыта; То, что кто-то — женщина, не означает, что она обязательно всегда будет влюбляться в кого-то медленнее, и просто потому, что кто-то — мужчина, это не обязательно означает, что он всегда будет бросать осторожность своими эмоциями.

Как узнать, что он твоя вторая половинка?

Ваша вторая половинка — это тот, кто:

• Уважает вас
• Видел вас в наиболее уязвимом и несовершенном виде и даже сейчас принимает вас
• Видел, как вы справлялись с кризисом, и поддерживал вас на протяжении всего периода
• Обладает личностью, которая вам искренне нравится и делает вас счастливыми
• Он любит тебя, даже когда ты ему не нравишься
• Потребовалось время, чтобы познакомиться с вами, даже самые сложные детали
• Видит то же будущее, что и вы
• Имеет те же цели, что и вы
• хочет от отношений того же, что и вы
• Источник постоянства и покоя в вашей жизни
• Общается с вами открыто, честно и эффективно

Как узнать, настоящая ли это любовь?

Когда вы действительно любите кого-то, это означает, что вы тоже прошли через сложные моменты с ним.Вы знаете о недостатках друг друга, но вы преодолели эти плохие ссоры и решили принять друг друга. Когда мы впервые встречаемся, мы ищем кого-то, кто нам нравится, и почти ждем, пока он впечатлит нас и выделится из остальной части пула знакомств. Но что-то происходит после любовного кризиса, когда вы перестаете спрашивать себя, как ваш партнер может произвести на вас впечатление, и вместо этого начинаете беспокоиться о том, что вы можете сделать, чтобы сделать его счастливым.

Любовь реальна или это всего лишь иллюзия?

Любовь — это настоящее чувство.Это не иллюзия, но, понятно, вы можете подумать, что это так. Когда вы любите кого-то и расстаетесь, может показаться, что отношений никогда не было. Такая же накал чувств со временем угасает. Но связь была реальной. Вы влюбились в другого человека, и это был прекрасный опыт. Когда его нет, больно, но это не значит, что этого не было. И ты снова найдешь любовь. Когда ты чувствуешь себя любимым, это одно из самых прекрасных ощущений. Это настоящая сделка. Это не иллюзия.Романтическая любовь объединяет людей. Нет ничего прекраснее, чем чувствовать себя связанным с другим человеком. Когда ты чувствуешь, что тебя любят, это не намек. Когда два человека искренне понимают друг друга и соединяются на глубоком уровне, это прекрасное ощущение. Есть много разных видов любви. Романтический вид, связанный с дружбой и связанной с этим семьей. Все это действительные типы любви. В них участвуют люди, демонстрирующие друг другу свои чувства и верность.Любовь, которая длится во времени, включает двух людей, которые пытаются наладить отношения. Эти люди хотят заботиться друг о друге. Любовь означает искренность с другим человеком. Речь идет о том, чтобы показать свою истинную сущность. Любовь означает принятие друг друга. Это не иллюзия. Это настоящая сделка.

Реальна ли любовь с научной точки зрения?

Было проведено множество научных исследований любви. Они показывают, что людям нужно это чувство в жизни, чтобы быть счастливыми.Это не значит, что вам нужно быть в романтических отношениях, чтобы чувствовать себя любимым. Есть много способов испытать эмоции. Наука показывает нам, что любовь необходима для нашего существования как людей. Многим это нравится. Когда вы испытываете эти чувства, вы хотите их все больше и больше. Это может быть похоже на зависимость. Как только вы почувствуете эту эйфорию от любви, вы захотите ее. Согласно науке, химические вещества, такие как дофамин, выделяются в мозг, когда вы находитесь рядом с тем, кто вас любит. Ваш разум хочет этого счастливого химического вещества.Если вы любите любовь, вы ее жаждете. Вы активно ищете людей, которые будут вас обожать. Когда вы любите любовь, вы можете сосредоточиться не на том, чтобы найти кого-то, кто вас поймет, а на том, чтобы найти человека, который обратит на вас внимание. Это не то же самое, что искать того, кто подарит настоящую любовь. Вы жаждете внимания и химической реакции в мозгу. Дофамин высвобождается, когда вы дарите любовь и получаете ее. Наука показывает нам, что это настоящие чувства.

Любовь — это настоящее чувство?

Любовь — это настоящее чувство.Вы не представляете этого, когда вас необъяснимо тянет к кому-то. Есть научные компоненты, которые нужно любить, такие как химические вещества и феромоны. Например, вы можете жаждать общения с другим человеком из-за его запаха. Но эмоции настоящие. Он воспламеняется, когда вы находитесь рядом с кем-то, кто ценит вас и понимает, кто вы есть. Безусловная любовь означает, что что бы ни случилось, вы клянетесь любить друг друга. Это верность, которую обещают друг другу два человека. Чтобы любовь росла, вы должны быть верны другому человеку.Он основан на доверии и понимании.

Некоторые путают любовь и секс. Вы можете думать, что любите кого-то из-за того, что занимаетесь сексом с ним. Это связано с химическими веществами, которые вырабатываются в мозгу после полового акта с партнером. «Сексуальная любовь» — это не то же самое, что искренние эмоции, которые вы испытываете, когда знакомитесь с кем-то на глубоком уровне. Вы испытываете физическое удовольствие и связь с кем-то. Но «сексуальная любовь» — это больше физическая связь, чем эмоциональная.Если вам интересно, существует ли настоящая любовь, попробуйте найти того, кто вас поймает. Стоит быть уязвимым, чтобы общаться с другим человеком. Вы можете убедиться, что настоящая любовь существует, когда встретите нужного человека. У вас есть право найти кого-то, кто заставит вас почувствовать себя любимым. Когда вы находите человека, который открыт и желает видеть вас таким, какой вы есть, он сможет вас полюбить.

Любовь — это фальшивая эмоция?

Любовь — это не поддельные эмоции. Это настоящая и важная часть жизни.Это обогащает вашу жизнь и показывает, что другие люди вас видят. Чувство любви — прекрасная часть человеческого опыта. Ваше тело и душа кажутся живыми. Верить в то, что настоящая любовь существует, — сильная вещь. Это означает, что вы верите в человечество. Если вы дарите настоящую любовь, у вас больше шансов ее получить. Вы должны быть готовы выставить себя на всеобщее обозрение. Может быть, вы заходите на сайт знакомств или просите друга познакомить вас с кем-то. Возможно, вы случайно встречаетесь с кем-то в кофейне и, прежде чем осознаете это, понимаете, что с вами свершилась любовь.Это было не намеренно, и вы никого не искали. Любовь ждала тебя, и ты ее нашел. Вам повезло, что вы нашли человека, который вас обожает. Человек, которого вы любите, тоже, возможно, не ожидал этого: они пили кофе и не знали, что найдут вас. Любовь было очень легко найти, потому что ты не искал.

Когда вы откроетесь, вы удивитесь тому, кого найдете. Вы будете любить людей, и у вас может быть разбито сердце. Это естественная часть жизни.Но потом вы любите людей и обнаруживаете, что они отвечают вам взаимностью. Все это часть человеческого бытия. Вы найдете человека, которого сможете полюбить. Не отказывайся от настоящей любви. Вам может казаться, что поиски безнадежны. Может быть, вы были разочарованы в прошлом. Возможно, кто-то разбил вам сердце, и вы боитесь снова открыться. Это естественное чувство. Но есть надежда, и ты снова полюбишь кого-то. Раньше вы могли любить, поэтому вы можете найти другого человека, который будет о вас глубоко заботиться.Когда вы в это верите, это возможно.

Источники:

https://www.boredpanda.com/love-facts-list/

https://www.beautyandtips.com/relationship-advice-2/10-interesting-facts-about-true-love/

https://blog.udemy.com/psychological-facts-about-love/

https://www.vice.com/en_us/article/a3wekz/why-men-fall-in-love-faster-than-women

https://www.poweroftwomarriage.com/info/free-online-marriage-counseling/

https: // www.gosmartlife.com/save-my-marriage/free-marriage-counseling

Личная терапия

Терапия — это личный опыт, и не все пойдут на нее в поисках одного и того же. Но если вы будете помнить об этих девяти вещах, вы сможете получить максимальную отдачу от онлайн-терапии, независимо от ваших конкретных целей.

Если вам все еще интересно, подходит ли вам терапия и сколько стоит терапия, свяжитесь с нами по адресу [email protected]. ReGain специализируется на онлайн-терапии, чтобы помочь решить все типы проблем с психическим здоровьем.Если вас интересует индивидуальная терапия, напишите нам по адресу [email protected]. Для получения дополнительной информации о BetterHelp как компании, пожалуйста, найдите нас по адресу.

Если вам нужна горячая линия в кризисных ситуациях или вы хотите узнать больше о терапии, см. Ниже:

Дополнительную информацию о психическом здоровье см .:

• SAMHSA (Управление служб охраны психического здоровья и наркозависимости) SAMHSA Facebook, SAMHSA Twitter
• Mental Health America, MHA Twitter, MHA Facebook, MHA Instagram, MHA Pinterest
• WebMD, WebMD Facebook, WebMD Twitter, WebMD Pinterest
• NIMH (Национальный институт психического здоровья), NIMH Facebook, NIMH Twitter, NIMH YouTube
• APA (Американская психиатрическая ассоциация), APA Twitter, APA Facebook, APA LinkedIn, APA Instagram

Что такое любовь? 10 признаков, которые нельзя игнорировать

Наличие кого-то, на кого можно положиться, также, по иронии судьбы, может заставить вас чувствовать себя более независимым.Вам не нужно постоянно проверять отношения со своим партнером, чтобы убедиться, что он по-прежнему любит вас. Вы это уже знаете. Вместо этого вы можете сосредоточить свою энергию на более позитивных начинаниях.

Обратите внимание, что зависеть от кого-то — это не то же самое, что быть «зависимым». Это нормально — зависеть от партнера в определенных вещах: в доброте, понимании, честности. Неверно теряться в процессе.

Черпайте силу, которую обеспечивают вам отношения, но помните, где находится ваш самый большой источник силы: внутри вас самих.

Знак № 10: Вы чувствуете доверие

«Я не доверяю людям, которые не любят себя, но все же говорят мне:« Я люблю тебя ». Есть африканская поговорка: будь осторожен, когда обнаженный человек предлагает тебе рубашку». — Майя Анжелу

Любовь — это доверие, и чтобы доверять другому, вы должны доверять себе. Подходящий человек заставит вас почувствовать, что вы можете.

Мы все вступаем в отношения с багажом. Некоторые люди нечестно говорят о своих намерениях.Другие влюбляются и разрываются чаще, чем они могут сосчитать, оставляя за собой печальный след. Некоторые ищут удовольствия, комфорта или свободы за пределами своих партнеров. Может быть, вы тоже допустили свою долю ошибок.

С правильным человеком вы почувствуете, что можете подняться над своим прошлым. Независимо от того, какие решения вы или ваши предыдущие партнеры приняли, вы будете уверены, что сумеете оправдать все, чего требует любовь. Вы поверите, что можете быть болельщиком, доверенным лицом и роком своего нового партнера.Вы будете уверены, что сумеете совершить величайший подарок, который вам преподнесли.

Такое доверие превратится в доверие, которое вы испытываете к своему партнеру. Вы не будете сомневаться в их любви к вам, если у них будет плохой день, и вы не будете проверять их телефон на предмет того, чего, как вы надеетесь, не существует. Вы не оттолкнете их, потому что боитесь, что они не будут соответствовать вашим требованиям. Вы будете доверять их суждениям и своим.

Самое главное, вы будете уверены, что с вами все будет в порядке, что бы ни случилось. И вы вздохнете с облегчением, когда отпустите.

Итак, что такое любовь? — Ваш собственный мир

Если вы не испытали все вышеперечисленные признаки, это не значит, что вы не влюбляетесь. Например, можно не иметь бабочек и влюбиться. Вы также можете быть наполнены бабочками, но однажды поймете, что не чувствуете настоящей любви.

Любовь принимает разные формы, и она никогда не будет одинаковой от одного человека к другому. В этом красота любви. Хотя мы можем найти общие темы, чтобы ответить: «Что такое любовь?» мы никогда не достигнем цели полностью.

Итак, вот только одна попытка ответить на вопрос:

Мир, в котором мы живем, — это много . Это сложно, неопределенно, а иногда и совершенно хаотично. Он также полон сострадания, вдохновения и бесконечных возможностей. Есть миллион путей для путешествий, и, как люди, мы можем выбрать лишь несколько.

Для тех из нас, кто выбирает любовь, мы строим мир внутри мира. Уникально наш собственный мир. Мир, в котором мы можем испытать любовь, раскрывающую, кто мы есть, и все, чем мы можем быть.

Эта любовь — это первый глоток свежего воздуха после дождя. Это тепло, которое мы чувствуем, когда обнимаемся под одеялом. Это мягкий голос, который мы слышим, когда мир становится слишком громким. Это красота, которую мы видим, когда смотрим в глаза другим и видим их сердца.

Нет времени, когда мы чувствуем себя более живыми, чем когда мы любим.

Настоящая любовь против. Увлечение l Блог восстановительной терапии

в Центре восстановительной терапии в среду, 21 августа 2019 г.

Между увлечением и влюбленностью очень большая разница.Увлечение — это когда вы впервые видите кого-то, кто вас привлекает, и сразу чувствуете, что существует связь, основанная на этом, тогда как любовь — это знание того, что хорошо и что плохо, и при этом все равно любить его. Зная разницу между влюбленностью в кого-то и любовью к нему, вы поймете, с каким человеком вы находитесь.

Увлечение — это быстрая фантазия

Чтобы быть увлеченным кем-то, не нужно думать. Вы ничего не знаете о человеке, который вам нравится.Это очень быстрое влечение, и кажется, что оно бьет вас по голове. Как только вы видите этого человека, вы уже фантазируете о своем совместном будущем, ничего не зная о нем. Вы уже верите, что у вас обоих все получится, основываясь только на внешности. Увлечение автоматически заполняет пробелы для этого человека в надежде, что все будет работать так, как вы хотите.

Любовь — это реальность, которая требует времени

Увлечение — это мгновенная влюбленность в кого-то, кого вы видите впервые.С другой стороны, любви может потребоваться больше времени, чтобы добраться до этой стадии. Все разные по тому, сколько времени нужно, чтобы влюбиться. Любовь требует встречи с кем-то в первый раз и незнания, чего ожидать. Чтобы понять, что вы влюблены, может потребоваться несколько свиданий. Любовь заглядывает в человечность человека так, как будто его сильные и слабые стороны. Вы любите их в хороший день и вам нравятся в плохой.

Увлечение ожидает совершенства

Когда вы впервые смотрите на свой любовный интерес, вы уже верите, что они идеальны, даже не подозревая о них.Вы думаете, что если они выглядят привлекательно, это означает, что их личность будет такой же. В нашем сознании они всегда должны выглядеть красиво, быть сильными, приятными, смелыми и не иметь изъянов. На самом деле у людей много сторон, и вы не можете выбрать, какие из них вы бы предпочли появиться. Если мы видим какие-либо недостатки в нашем партнере, это разрушит иллюзию, которую мы возлагали на наших партнеров, которая делала нас счастливыми. Настоящий партнер видит все его недостатки и все равно любит их.

Любовь реальна

Любовь заключается в том, чтобы чувствовать себя комфортно, раскрывая свое истинное «я». Мы чувствуем себя комфортно, обнажая воспоминания, которые могут вызывать смущение или о которых трудно говорить. Мы также раскрываем свою истинную сущность по тому, как мы выглядим. Наш партнер видел, как мы выглядим без макияжа или с прической, когда просыпаемся. Это то же самое, что мы становимся старше, потому что мы не будем выглядеть так же, как когда мы встретили нашу вторую половинку. Мы либо потеряем волосы, либо они поседеют, мы наберем вес, появятся морщины, расшатанные суставы и т. Д.Если бы кто-то действительно любил вас, ему было бы все равно, как вы выглядите, потому что он слишком сильно вас любит. Вы всегда будете красивы для этого человека.

Увлечение заставляет нас хотеть самосовершенствования

В то время как увлечение заставляет нас видеть только хорошее в нашем партнере, это также означает, что он дает нашему партнеру идеальный образ самих себя. Мы хотим, чтобы созданная нами иллюзия прижилась. Это может означать только рассказывать нашим партнерам о хороших моментах нашего дня или идти на крайние меры, чтобы все время выглядеть идеально, например, наносить слишком много макияжа, чтобы скрыть пятна, или даже делать пластическую операцию.Мы даем нашим партнерам поверхностное «я» в страхе, что они оставят нас и наша иллюзия разрушится. Любовь, которую вы испытываете друг к другу, будет значить больше, чем любые ваши недостатки. Любовь означает, что ваш партнер знает, что вы несовершенны, и может это принять.

Любовь вечна

Любовь означает, что ваши чувства друг к другу никогда не исчезнут, где бы вы ни находились. Вашему партнеру, возможно, придется отправиться в командировку, которая может занять несколько месяцев, но расставание — не вариант для вас, ребята.У любви нет срока годности, когда вы оба хотите вечно друг с другом. С другой стороны, увлечение — это всего лишь мимолетный момент. Вы можете сильно переживать по поводу этого человека, но вы не можете представить, что проживете с ним всю оставшуюся жизнь.

Влечение — это навязчивая идея

Влюбленные люди могут думать, что они влюблены в свои любовные увлечения, из-за того, как сильно они о них заботятся. Вы можете почувствовать, что вам нужно позвонить этому человеку, чтобы проверить его или даже последовать за ним.Они могут гулять со своими друзьями, но вы заставляете своего партнера чувствовать себя виноватым за то, что не были с вами. Для вас может быть очень утомительно постоянно быть начеку со своим партнером и не доверять ему. Этот тип «любви» на самом деле является навязчивой идеей. Любовь означает желание позволить этому человеку уйти, чтобы побыть одному. Любовь также означает, что вы спокойнее и чувствуете, что любовь, которую вы испытываете к этому человеку, поднимает вас, поскольку вы чувствуете себя в безопасности в своих отношениях. Влюбленность — это уверенность в том, что человек, которого вы видите, когда просыпаетесь утром, — это тот, с кем вы хотите быть до конца своей жизни.

Расположенный в Сентенниал, штат Колорадо, Restoration Therapy работает с пациентами, которые борются с зависимостью, нарушениями интимной близости и травмами, которые обращаются за лечением. Чтобы предложить пациентам более целостный взгляд на здоровую сексуальность, Restoration Therapy предлагает индивидуальную и групповую терапию, семинары, психо-образовательные классы и многое другое для восстановления вреда, нанесенного зависимостью и проблемами близости. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, позвоните нам по телефону (720) 446-6585, так как мы открыты с понедельника по пятницу с 8:00.м. до 20:00

О Центре восстановительной терапии

5 способов узнать, что это настоящая любовь (любовь против увлечения)

«Зрелый ответ на проблему существования — любовь».

— Эрих Фромм, Искусство любви

Вы все знаете это чувство. Бабочки в животе. Головокружение, когда они рядом с тобой. Фантазии о вечности. Сожалею о том, что вы снова их увидите. Они не могут ошибаться и являются абсолютным воплощением совершенства.Вы никогда не думали, что можете так себя чувствовать, но, увы, это чувство наконец-то пришло. Вы чувствуете, что нашли свою вторую половинку.

Это материал из любовных романов и фильмов про цыплят. А иногда, если повезет, в реальной жизни. Те из вас, кому посчастливилось влюбиться один или два раза, хорошо знают это чувство. Вы знаете, как волшебно это начало — и насколько болезненной может быть его кончина. Я рекомендую тем из вас, кому посчастливилось остаться, влюбленным. Тех, кто превращает начальный всплеск страсти в медленное горение настоящей любви.Это непросто сделать в нашей быстро развивающейся, адреналиновой и ориентированной на мгновенное удовлетворение культуре.

Как психиатр из Манхэттена, пролечивший более 1000 пациентов (во многих случаях по вопросам, связанным с любовью), за годы я кое-что узнал о разнице между любовью и увлечением, и сегодня я собираюсь поделиться ими. с тобой.

Любовь против увлечения: недостаток из-за увлечения

Давайте начнем с нейробиологии: мозг резервирует свои самые восхитительные химические смеси для стадии увлечения в отношениях.Влечение вызывает естественный кайф. В начале отношений мозг выделяет ряд химических веществ, называемых нейротрансмиттерами. Включая дофамин, норэпинефрин и окситоцин, которые вызывают чувство эйфории в начале отношений.

Дофамин наполняет нашу систему чувством удовольствия. Норэпинефрин усиливает ощущение радости. Затем, как будто этого было недостаточно, окситоцин, часто называемый гормоном любви или доверия, усиливает эти эффекты. У большинства видов животного мира это головокружительное романтическое чувство длится всего несколько минут или часов — самое большее дни или недели.Однако у людей эти химические вещества могут оставаться активными в мозгу от двенадцати до восемнадцати месяцев, разжигая наши сильные чувства любви или, скорее, то, что мы считаем любовью.

В муках этого сверкающего увлечения никто из нас почти не может ясно видеть. Когда мы так сильно увлечены другим человеком, бывает трудно распознать красные флажки в начале отношений. И даже если мы действительно увидим эти предупреждающие знаки в другом человеке, нам будет необычно трудно поверить, что это были достаточные причины, чтобы потерять такое позитивное и укрепляющее чувство.Это одно из ключевых различий между любовью и увлечением. Любовь, которая является здоровой эмоцией, против увлечения, которое является своего рода зависимостью, неподвластной нашему контролю. Чувства, вызванные увлечением, могут привести к тому, что люди останутся в нездоровых, а в некоторых случаях даже в опасных отношениях.

Проблема с увлечением в том, что оно проходит. К сожалению, прежде чем это произойдет, многие пары вступают в преданные союзы. Это может включать брак (или иное), рождение детей и обещание жить «долго и счастливо».К тому времени, когда туман увлечения рассеивается (и все предупреждающие знаки становятся очевидными), жизни людей переплетаются между собой, что имеет юридические, социальные, финансовые, профессиональные и эмоциональные последствия.

Любовь против увлечения: как процветает любовь

В отличие от увлечения настоящая любовь требует честности и искренности. Невозможно по-настоящему любить кого-то, не зная по-настоящему его сути: что движет им, их надежды и мечты на будущее, стремления их души, страсть в их сердце и ценности, которые делают их теми, кто они есть на самом деле.Когда два человека впервые встречаются друг с другом, физическое влечение и мощные химические вещества в мозгу, связанные с увлечением, могут фактически препятствовать, а часто и мешают, любой реальной подлинной связи.

В начале отношений оба человека часто ведут себя наилучшим образом, носят шляпы, доставляющие удовольствие людям, и изо всех сил стараются скрыть свои слабости, причуды и то, что они считают «нелюбимыми сторонами» в себе. Увлечение ищет связи, но не может достичь подлинности. Вот почему Элизабет Гилберт, автор книги Ешь, молись, люби, пишет: «Влечение — это не совсем то же самое, что любовь; это больше похоже на теневого троюродного брата любви, который всегда занимает деньги и не может удержаться на работе ».Конечно, это не значит, что мы не любим чувства, которые приносит увлечение (хотя бы временно)!

Но вы узнаете, действительно ли существуют строительные блоки настоящей любви, если покажете кому-то, кто вы есть на самом деле, в том числе те части вас, которые, как вы, возможно, боитесь, не вызывают любви. У вас есть общие ценности, открытое сердце, взаимное уважение и совместимое видение будущего? Честность по отношению к себе и другим приносит истину. В противном случае у вашего «будущего» я ​​закончится фантазийная связь с его «будущим», и никто никогда не сможет по-настоящему узнать друг друга или установить настоящую связь.

Истинная любовь означает, что вы чувствуете себя комфортно и полностью себя с другим человеком — и вас принимают таким, какой вы есть, без осуждения. В этом случае также важно помнить, что любовь — это улица с двусторонним движением. Вам нужно не только чувствовать себя любимым и принятым полностью таким, какой вы есть, но и для того, чтобы развивать настоящую любовь в ваших отношениях, вам необходимо дарить ту же любовь без осуждения своему партнеру.

Любовь против увлечения: загляните в прошлое, ложные прогнозы

Многим парам трудно перейти от фазы страстного увлечения к настоящей любовной связи.На этом этапе наиболее распространено застревание в цикле любви и увлечения. Здесь идеализм возведения объекта своего желания на пьедестал мешает им видеть другого человека таким, какой он есть на самом деле. Важной частью увлечения является проекция: мы берем все наши надежды, желания, мечты и фантазии (но также наши страхи, страхи и эмоциональный багаж) и проецируем их на другого человека.

Когда мы делаем это, мы видим в другом человеке то, что мы хотим и ожидаем увидеть в нем, а не в нем такими, какие они есть на самом деле.Мы воссоздаем этого человека по нашему собственному образу того, каким он или она должен быть или каким мы хотели бы его видеть. Таким образом, мы в конечном итоге влюбляемся не в другого человека, а в свои фантазии и проекции. Затем, когда чувство увлечения утихает, и мы впервые видим нашего партнера таким, какой он есть на самом деле, а не тем, что мы проецировали, это может оставить нас в замешательстве, разбитым горем и почти так, как если бы нам лгали, чтобы нам понравилось. никогда по-настоящему не знал нашего партнера.

Сьюзан Кэмпбелл, доктор философии, говорит, что настоящая любовь требует, чтобы мы отложили наши прогнозы и начали видеть , что на самом деле является в ее книге G etting Real .Это единственный способ установить подлинную связь с другим человеком. Освободившись от страхов, ожиданий и желаний, которые мы проецировали на наших партнеров, мы искренне радуемся тому, чтобы быть вместе с ними. Это означает отказ от наших убеждений о том, что должно или не должно происходить, чего мы ожидаем, к чему мы готовы и что мы считаем приемлемым. Если мы неохотно делаем это, то мы устанавливаем связь не с человеком перед нами, а с нашим собственным прошлым — нашими собственными страхами, ожиданиями и желаниями.

Мир с несовершенством

Если ваши отношения выдержат испытание временем, завеса иллюзий любви со временем будет снята. Вы начнете более отчетливо видеть человека перед собой. Стоя рядом с голой истиной о своей сущности, помимо всех недостатков, которые так легко не заметить в прихоти увлечения, у вас есть возможность принять четкое решение: это тот человек, которого вы хотели бы любить? Если да, то как открыть свое сердце для любви и принять их полностью и полностью, такими, какие они есть? Сможете ли вы любить этого человека, не пытаясь его изменить?

Иногда мы влюбляемся в чей-то потенциал, давая ему возможность войти в более развитую и «лучшую» версию себя.Наши партнеры действительно могут меняться со временем, но могут и нет. В перетягивании каната между любовью и увлечением нет никаких гарантий, поэтому ожидать, что кто-то изменится как условие вашей любви, никогда не является хорошей идеей. По-настоящему любить своего партнера — значит любить то, кем он является прямо сейчас, а не тем, кем он может стать или не стать.

У каждого есть свои причуды, неуверенность, вредные привычки и то, что вы (или они) считаете «нелюбимыми частями». Чтобы быть ясным, принятие своих недостатков не означает принятие жестокого обращения или плохого обращения.Как только вы узнаете недостатки своего партнера, вам нужно спросить себя, можете ли вы принять эти качества в своем партнере. Можете ли вы принять их, поддерживая своего партнера в его или ее собственном пути любви к себе, принятия себя и роста / трансформации? Если вы и ваш партнер оба ответите «да» на этот вопрос, вы начинаете закладывать отличный фундамент.

Будьте свободны от драмы

В борьбе между любовью и увлечением не все будут стремиться к отношениям, связанным настоящей любовью, когда страстное увлечение исчезнет.Для некоторых первый признак угасания страсти сигнализирует о неприятностях. Я этого больше не чувствую. Мне нужно с ней расстаться. В конце концов, он не должен быть «Единственным». Мне нужно найти кого-то, с кем я могу чувствовать себя прекрасно ВСЕ ВРЕМЯ.

Такие мысли отзываются эхом в умах людей, которые любят теряться в страсти, желании и силе. Они живут погоней, преуспевают в завоеваниях, любят драматические жесты и часто становятся жертвами болезненного желания. Они мастера в искусстве увлечения.Но, хотя они глубоко жаждут связи, их потребность в постоянном «кайфе» делает их неспособными поддерживать долгосрочные отношения. Сильную страсть часто путают с настоящей любовью и обычно ассоциируют с сильной, а иногда и отчаянной попыткой овладеть или контролировать другого человека, а иногда и получить от него что-то.

Настоящая любовь, напротив, относительно свободна от драмы, спокойна и миролюбива. Речь идет о том, чтобы любить и принимать другого человека такими, какие они есть, а вовсе не о попытках их контролировать.Когда это настоящая любовь, эти навязчивые беспокойства о будущем — Когда он / она позвонит мне снова? Он / она встречается с другими людьми? Куда это движется? — заменяется честным, открытым и искренним общением. Это естественный переход от здоровых отношений к более глубокому уровню близости и приверженности, где можно разжечь и разжечь страсть.

* * *

Заключение

Как писал персидский поэт Руми, «Любовь — это мост между вами и всем».Когда мы обретаем настоящую любовь, это открывает наши сердца и придает больший смысл нашей жизни. Он связывает нас более глубоко со всем миром. Чтобы достичь настоящей любви, нужно быть верным себе. И хотя вы, безусловно, можете наслаждаться пиками увлечения, не нужно бояться, когда увлечение начнет утихать. Просто помните — смерть увлечения часто сигнализирует о посеве семян настоящей любви.

Вот несколько отобранных статей, которые вы можете прочитать дальше:

Разница между любовью и влечением

«Физическое влечение — обычное дело, но реальная ментальная связь — редкость.если найдешь, держись ». Это распространенное высказывание, которое на самом деле верно. Любовь и влечение — два термина, которые довольно сбивают с толку. Люди часто неправильно понимают свое влечение к кому-то как любовь и наоборот. И любовь, и влечение связаны друг с другом, но во многом различаются. Также прочтите — Причины, по которым вы не должны раскрывать свой статус в социальных сетях?

Влечение или увлечение недолговечны, однако любовь длится долго. Любить кого-то — это человеческая природа, и вы не можете устоять перед этим чувством.Но разве это любовь? Вы должны понять это правильно, чтобы не платить огромную цену. Часто можно увидеть преданных и женатых людей, действующих только из-за своего влечения к кому-то другому. И увлечение вскоре исчезает. Это то, что может вызвать у вас чувство вины и повлиять на ваши отношения с партнером, если вы уже с кем-то встречаетесь. Здесь мы поможем вам понять настоящую разницу между любовью и влечением, чтобы избежать путаницы. Также прочтите — Признаки, указывающие на то, что вы находитесь в односторонних отношениях и вам необходимо выйти из них

Если вас кто-то привлекает, вы не сможете перестать думать об этом человеке.Иногда влечение может превратиться в навязчивую идею. И это может свести с ума. Однако такого не бывает, когда вы влюблены. Это бескорыстное чувство, которое не поглощает вас, как влечение. Читайте также — Любовь и поддержка пар могут помочь им наладить отношения в периоды финансового стресса

У влечения есть скрытый мотив, в отличие от любви. И как только этот мотив или желание будет реализовано, вы потеряете интерес к этому человеку. Желание может быть вызвано потребностью в физической близости.Вас также может привлекать чей-то интеллект. Однако любовь безусловна и не сопровождается какой-либо личной потребностью.

Влечение может свести с ума по кому-то только до тех пор, пока не исчезнет. Когда все закончится, вы даже не пропустите этого человека. Однако, когда вы любите кого-то, вы скучаете по нему / ей даже после многих лет разрыва или разлуки.

21 признак того, что вы упали за него

Итак, вы встречались с этим парнем несколько недель или месяцев, и у вас на уме одно слово: ЛЮБОВЬ. Но… откуда ты знаешь, что любишь его? Это просто увлечение? Похоть? Гормоны? Или это действительно превращается в нечто реальное?

Откуда ты знаешь, что любишь его? Обратите внимание на знаки.

Вы поймете, что поете старую жемчужину Уитни Хьюстон, «Как я узнаю», в душе:

Я знаю мальчика, он тот, о котором я мечтаю
Смотрит мне в глаза, унесет в облака наверху
Ох, я теряю контроль, кажется, не могу насытиться
Когда я просыпаюсь от сна, скажи мне, действительно ли это любовь

Ладно, это очень глупо, но моя точка зрения такова: вопрос « как сделать? Я знаю, люблю ли я его? » разъедает ваш мозг.Итак, позвольте мне помочь вам разобраться в этой важнейшей загадке.

Откуда ты знаешь, что любишь его? Следующие признаки являются признаками того, что вы в него влюблены, так что если что-то (или все) правда, то, вероятно, вы любите!

1. Вы говорите с ним о будущем

На следующий Хэллоуин мы должны сделать костюм для пары.

Эй, ты хочешь отправиться в трехнедельную поездку весной?

Наши дети были бы такими милыми!

Подобные темы возникают у вашего парня довольно часто, и он не убегает с криком.И ты тоже. Хм.

Мысль о будущем с этим парнем — это то, что вы начинаете принимать как должное, что является довольно хорошим признаком того, что вы любите его или влюбляетесь в него.

2. Все напоминает о нем


Вы едите бутерброд с арахисовым маслом: Этот бутерброд напоминает мне Томми. Он ест арахисовое масло.

Ты надел свою любимую зеленую рубашку: Я надела это через три дня после моего первого свидания с Томми.

Вы ходите за тако каждый вторник: Тако начинаются с буквы Т! Прямо как Томми!

Эти примеры немного смешны, но они иллюстрируют одну мысль: если у вас в голове 24 часа в сутки 7 дней в неделю Томми (или как там его зовут), велика вероятность, что вы влюблены.

И я не только говорю, что когда что-то напоминает вам о нем, это означает, что вы его любите: Хелен Фишер, антрополог из Университета Рутгерса и ведущий эксперт по биологическим основам любви, обнаружила, что влюбленные люди сосредотачиваются на тривиальные события и предметы, которые напоминали им об объектах их привязанности.Скорее всего, предположила она, это было связано с повышенным уровнем центрального дофамина и резким скачком центрального норадреналина.

Итак, если каждая мелочь заставляет вас думать о вашей сладенькой … да, это может быть любовь.

3. Вы обнаруживаете, что постоянно говорите о нем

Спросите своих подруг, как много вы говорите о своем парне.

Тебе немного противно себя. Ты стала девочкой . Девушка (точнее, женщина), которая постоянно говорит о своем мужчине.

Томми и я были на днях в IKEA…

Томми понравился этот рецепт. Я сделал это для него в эти выходные.

Я спрошу Томми, что он думает по этому поводу.

Дело в том, что… ты ничего не можешь с собой поделать! Кажется, что его имя выпадает из ваших уст, даже если вы этого не хотите. Вы пытаетесь сдержать упоминания о нем, чтобы ваши друзья не убили вас… но это непростая задача. Откуда ты знаешь, что любишь его? Спросите своих друзей, сколько раз вы произносили его имя за последний час!

4.Вы перечитываете его текстовые сообщения и пролистываете его фотографии.

Сейчас выходные, и вы готовы свернуться калачиком на диване, чтобы хорошо почитать. Но вместо того, чтобы взять воспоминания, пылящиеся на кофейном столике … вы берете свой телефон.

Вы любите читать свои прошлые сообщения со своим мужчиной. Это похоже на чтение любовного романа. Вам нравится прокручиваться на милю назад к тому моменту, когда вы впервые начали писать текстовые сообщения, чтобы увидеть, на что был похож этот разговор. Вам нравится видеть, как он начал посылать вам смайлики с воздушными поцелуями.

И хотя никто другой не присоединится к вам в просмотре слайд-шоу Tommy Pics, вам больше всего нравится пролистывать свои фотографии, чтобы с обожанием смотреть на его лицо. Вот Томми пьет пиво из стакана. Вот селфи, на котором вы двое на пляже на закате. Вот Томми спит (э-э … нам может понадобиться другой разговор, если у вас есть такой!).

И если вам интересно, почему читать эти тексты и рассматривать эти фотографии так приятно… наука показывает, что, когда люди смотрят фотографии своих близких, в мозгу повышается уровень дофамина (этого наркотика для хорошего самочувствия).

Итак… да. Это твой мозг на Томми.

5. Никогда не возникает ощущения, что ты теряешь время с ним

Откуда ты знаешь, что любишь его? Вот еще один ключ к разгадке: каждое мгновение, проведенное с парнем, кажется значительным … даже если обычно это не так. Может быть, в вашей прошлой жизни вас бы не застали мертвыми, когда вы останавливались в пятницу вечером, а Netflix разгуливает с парнем … но теперь это кажется фантастическим способом прижаться к мужчине, которого вы обожаете.

Даже смотреть, как он ремонтирует свою машину или играет с мальчиками в регби, кажется хорошей инвестицией вашего времени.Никогда не было скучно и все такое.

6. Вы постоянно интересуетесь им

Влюбленность означает постоянное любопытство к своему мужчине.

Пока вы проходили через все то, что вы делаете / рассказываете мне о своей семье / какие у вас раздражающие разговоры на раннем этапе знакомства с этим парнем, вы все еще удивляетесь, обнаруживая маленькие самородки о нем.

Для меня это хорошая новость: все эти тысячи маленьких точек данных, которые помогают вам действительно узнать кого-то, кто вам небезразличен.

Вы узнали, что у него аллергия на моллюсков. Что он издает хныканье, когда ему снится кошмар. Что он странно боится кошек. Что он мечтает о карьере суши-повара. Ничто из этого не очень важно в более широкой схеме вещей, но вы находите их увлекательными, и они сближают вас с ним.

7. Вам удобно приносить небольшие жертвы ради него

Если бы ваши друзья год назад сказали вам, что вы будете просыпаться в 5 утра каждую субботу, чтобы отправиться в трехмильный поход, вы бы сказали, что они были безумны.Но вот и вы, тренируетесь на 5 км с хорошим старым Томми.

Или, может быть, вы бросили пить, потому что он не может пить. Ешьте веганство, потому что он веган. Какую бы жертву вы ни принесли, вы будете счастливы сделать это … потому что вы, вероятно, любите его.

Вы счастливы идти на эти небольшие компромиссы (и он делает то же самое для вас), потому что вы знаете, что они являются частью того, что делает отношения счастливыми.

Просто примечание: небольшие жертвы, подобные приведенным выше примерам, допустимы, но знайте, где провести черту.Если он просит у вас что-то, что заставляет вас чувствовать себя некомфортно, например солгать ему, знайте, что это не любовь.

Ни один любящий вас мужчина не попросит вас поступиться своей честностью ради него.

8. Вы чувствуете себя в безопасности, когда находитесь рядом с ним

Когда мужчина открыт и общителен, когда он лоялен и поддерживает, женщина чувствует себя с ним в эмоциональной безопасности. Возможно, в прошлом вы были травмированы долгими отношениями или даже браком, поэтому доверие и чувство безопасности сейчас для вас еще важнее.

Спросите себя: он заставляет вас чувствовать себя в безопасности как физически, так и эмоционально? Чувствуете ли вы, что он ваш защитник, как вашего физического благополучия, так и вашего сердца? Сделает ли он что-нибудь, чтобы обезопасить вас? Если да, то поздравляю. В твоих руках хороший парень.

9. Вы замечаете то, что, как вы знаете, он полюбит

Когда вы ходите по магазинам, видите ли вы и покупаете то, что хотел бы ваш парень?

Когда вы находитесь в продуктовом магазине, вы видите новые Peeps Oreos и берете пачку, потому что ваш парень любит все, что связано с Peep.Позже той же ночью вы рассказываете ему о концерте, который вы видели в рекламе в Интернете; это его любимая группа.

Это похоже на то, что вы настроились на то, что, как вы знаете, он оценил бы, и это здорово.

Опять же, часто не огромные вещи указывают на то, что вы влюбляетесь; это могут быть такие мельчайшие детали.

10. Вы теряете счет времени

Минутка, вечер пятницы, и вы идете к нему домой, чтобы провести выходные вместе. Вы моргаете, а уже вечер воскресенья.Куда ушло время ??

Когда ты влюблен, время летит незаметно. Может показаться, что времени на то, чтобы впитать всю его энергию, никогда не было достаточно, и вам хочется большего. Если бы вы только могли клонировать себя, чтобы вы могли одновременно ходить на работу и заниматься другими аспектами своей жизни… и проводить с ним 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!

11. У вас больше энергии

С тех пор, как вы начали проводить время с этим человеком, вы почувствовали себя сильным и полным энергии … как будто вы можете преодолеть любую проблему … подняться на любую гору.

Это было хорошо для других сторон вашей жизни.Может быть, вы убиваете его на работе, и ваш босс похвалил вас по спине за всю вашу тяжелую работу. Вы больше тренируетесь и находитесь в лучшей форме в своей жизни.

Фильм «Теория заговора» может показаться странным местом для вдохновения, но прочтите эту цитату:

Любовь дает вам крылья. Это заставляет вас летать. Я даже не называю это любовью. Я называю это Джеронимо. Когда вы влюблены, вы прыгаете прямо с вершины Эмпайр-Стейт, и вам все равно, крича «Джеронимо» всю дорогу вниз.Я так сильно ее люблю, я просто … эй, она меня разрушает. Я бы умер за нее.

У вас действительно нет этого непобедимого ощущения «я-могу-все», когда вам всего лишь , как . Когда вы начинаете влюбляться, происходит что-то волшебное, что усиливает все, что вы делаете. Вы более уверены в себе. Черт возьми, ты мог бы быть даже умнее. Должно быть проведено научное исследование IQ влюбленных!

12. Мир кажется ярче

Влюбленность делает все ярче.

Это как если бы вы перешли с телевизора 1950-х годов на новейший и лучший телевизор 4HD. Все просто… настроено. Вы замечаете все . Птицы пишут в Твиттере по утрам. Яркие цвета восхода солнца. Наука показывает, что ваши чувства усиливаются, когда вы влюблены, , поэтому, если в последнее время все в цвете, это еще один признак того, что вы влюблены в него. Наслаждайся этим!

Если вы хотите узнать, что любите его, просто обратите внимание на окружающий мир и посмотрите, не кажется ли он более ярким, чем обычно.

13. Вы даже любите его недостатки

Он жует с открытым ртом. Он пукает во сне. Он оставляет нижнее белье посреди пола. Любая маленькая причуда, которая сводила тебя с ума от прошлых парней, так или иначе… мило с этим парнем.

Что дает? Вы снизили свои стандарты ??

Нет, моя дорогая. Это один из признаков того, что вы в него влюблены.

На каком-то уровне вы осознали, что эти недостатки так не важны для общей схемы вещей.Что, если он хорошо к вам относится, не имеет значения, что он оставит сиденье унитаза поднятым. А признание недостатков партнера — отличный признак долгих и счастливых отношений.

14. Вы можете поговорить с ним обо всем, о чем угодно

Не то чтобы у вас было много секретов … но есть несколько вещей, о которых вы никогда ни с кем не говорили. Возможно, вы были слишком смущены или не было никого, с кем вам было бы удобно делиться этими вещами. Но этот парень? Он другой. Вы можете сказать ему абсолютно все.Никакого суждения. Ничего, кроме поддержки.

Вы открылись ему таким образом, что, честно говоря, вас немного удивляет, и это неплохо.

Остановитесь на мгновение и осознайте, как вам повезло, что вы нашли кого-то, кому вы можете достаточно доверять, чтобы поделиться своими самыми глубокими, самыми темными секретами и мыслями. Не все это понимают. Откуда ты знаешь, что любишь его? Вы ничего не скрываете.

15. Вы не можете ни на чем концентрироваться

Влюбленная женщина не может сосредоточиться ни на чем, кроме объекта своих привязанностей.

Вы не голодны. Вы не можете сосредоточиться на работе. Когда друзья разговаривают с вами, вы не можете сосредоточиться на том, что они говорят. Вас укусил любовный жук, и одним из побочных эффектов является неспособность сосредоточиться на чем-либо … кроме его красивого лица.

Неважно, 16 тебе или 60 лет. Это обычный знак, что ты в него влюблен.

Просто помните: если вы сосредоточите на нем все свое внимание, оно может ошеломить его. Скорее всего, вы изначально привлекли его к вам из-за ваших разносторонних интересов и общей вспыльчивости.Не отказывайтесь от всего этого, чтобы сосредоточиться на мужчине. Продолжайте делать все важные дела в своей жизни. Это отсутствие фокуса со временем уменьшится.

16. Вы переживаете свои лучшие моменты Катушка

Когда вы засыпаете ночью, вы проигрываете фильм в своей голове. Сегодняшним шоу может быть та романтическая прогулка по пляжу, которая у вас была в прошлые выходные…

Или умопомрачительный секс, который у вас был прошлой ночью…

Или ваш первый поцелуй.

Netflix ничего не думает о фильмах в вашей голове.Влюбленная женщина часто дорожит воспоминаниями о своем мужчине, особенно в начале отношений. Только не обращайте столько внимания на прошлое, чтобы вы не присутствовали полностью, потому что в момент, когда вы влюбляетесь, происходит много волшебства.

17. Вы разделяете его эмоции

Когда он приходит домой с работы, бодрый после потрясающей победы, вы полны восторга. Когда он расстроен из-за того, что его собака умерла, тебе тоже грустно. Кажется, все, что он чувствует, вы чувствуете. Быть может это любовь?

Когда мы глубоко о ком-то заботимся, мы празднуем его победы и разделяем их поражения.Это часть пары. Так что да, если вы чувствуете, что от его сердца к вашему сердцу привязана нить, то это, скорее всего, один из признаков того, что вы влюбляетесь … или уже есть.

18. Вы думаете о том, чтобы познакомить его с семьей

Вы готовы к встрече с теми, кто для вас важен.

Если вы в разводе и у вас есть дети, вы, вероятно, с самого начала решили, что не будете знакомить своих детей с мужчинами, пока не влюбитесь. А теперь … вы начинаете думать, что пора представить.

Если это не так, возможно, вы хотите познакомить своего парня со своими родителями.

В любом случае, это большой шаг, поскольку, вероятно, ваша семья решит, что все серьезно, если им удастся встретить этого парня. Они правы!

19. Вы хотите впустить его в свой мир

Прошло так много времени с тех пор, как кто-то действительно «видел» вас, то есть они были заинтересованы в том, чтобы по-настоящему узнать вас всех, как хороших, так и плохих. Вы хотите показать этому парню книги, которые вы читаете.Позвольте ему послушать ботаническую музыку Лоуренса Велка, которую вы любите. Увидимся в пижаме с пушистым плюшевым мишкой.

Когда вы впервые начинаете встречаться, вы, как правило, стараетесь изо всех сил и иногда скрываете недостатки. Но со своим парнем вы настолько защищены, что хотите, чтобы он все это увидел. Потому что знать всех вас — значит любить вас… или, по крайней мере, надеяться.

20. Вы не боитесь его отпугнуть

Раньше вы ходили на цыпочках среди мужчин, с которыми встречались. Может быть, вы не сразу дали им всю свою дерзкую личность, потому что это, как известно, отпугивает мужчин.

Но так же, как вы приняли его причуды, вы знаете, что можете доверять ему, чтобы он согласился с вашими. Вы не боитесь его спугнуть. Вы уверены, что этот никуда не денется, и это чертовски потрясающе.

21. Он ваш постоянный помощник

Он тот, на кого, как вы знаете, можно положиться.

Когда вы заполняете документы в кабинете врача, и он просит экстренного контакта, ваш парень — первое, что приходит на ум.

Когда у тебя ломается машина, ты опаздываешь на работу и проливаешь на себя кофе… это тот, кого ты называешь плачущим.

Если возникла чрезвычайная ситуация или вы просто чувствуете себя уязвимым, этот мужчина — первый человек, к которому вы обращаетесь за поддержкой. И так должно быть, когда ты влюблен.

Заключение: откуда вы знаете, что любите Его? Просто сделай.

Скажите честно: вам не нужно было, чтобы я отвечал на вопрос , откуда вы знаете, что любите его. Вы уже знали, что знаете, но вам нужны доказательства.

Теперь он у вас есть. А теперь, когда вы готовы признать, что любите этого парня, подумайте, что делать дальше.

Очевидно, вы хотели бы, чтобы он любил вас в ответ, но пока вы не будете уверены, что он любит, вы можете нервничать из-за того, что испытываете к нему больше чувств, чем он к вам.

Я знаю, что ты хочешь кричать Я люблю тебя с крыш, но я призываю тебя не торопиться. Привыкайте к мысли о том, чтобы влюбиться впервые или снова, и позвольте этим чувствам утихнуть. Прямо сейчас все как на стероидах. Интенсивный. Но со временем вы и ваше сердце немного успокоится.

Но тогда… откуда вы знаете, что он, , любит, , вы, ?

Дайте ему время наверстать упущенное. Если так и должно было быть, он это сделает. Позвольте ему прийти к вам и заявить о своей любви. С этого момента жизнь станет еще интереснее!

Итак, расскажите мне в комментариях ниже: откуда вы, , знаете, что любите его? Какие признаки говорят вам, что вы влюбились?

шт. Если вы готовы заставить мужчин преследовать вас по любви, присоединяйтесь ко мне на этом бесплатном вебинаре, чтобы узнать о трех шагах к созданию эмоционального влечения. Зарегистрируйтесь здесь, чтобы начать работу (это на 100% бесплатно).

Как узнать, что это настоящая любовь? 15 признаков того, что это настоящая вещь — вдохновляющие советы

Фото Тараса Будняка

Вы влюблены? Откуда ты знаешь, что это настоящая любовь? Что, если это всего лишь страсть или одержимость? Или, может быть, вас переполняют острые ощущения от получения внимания от того, кто вас привлекает.

Все ищут искренней любви. К сожалению, некоторые люди, которые думали, что уже нашли это, поняли, что это не тот момент, когда они «разлюбили».

Узнайте, действительно ли то, что вы имеете для кого-то, является настоящей любовью, проверив следующие признаки:

1. Не уходит.
Если разлюбил, значит, совсем не любили. Уходит чувство страсти или влечения, потому что чувства мимолетны. Однако настоящая любовь не основана на каких-либо чувствах, поэтому она остается, даже когда влечения больше нет.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: Любовь против увлечения: 12 отличий, которые вы должны знать

2.Это выходит за пределы девятого облака.
То экстатическое чувство, которое мы испытываем, когда мы влюблены, на самом деле является трепетом влечения, которое также называется увлечением. Когда вы находитесь в этом состоянии, вы не можете ясно мыслить, и все кажется сюрреалистичным. С другой стороны, настоящая любовь может сделать вас искренне и рационально счастливыми без этих волшебных эмоций.

3. На первом месте находится другой человек.
Истинная любовь заставляет вас ставить во главу угла любимого человека. Вместо того, чтобы требовать, чтобы о вас заботились и относились по-особенному (потому что вы хотите чувствовать себя ценным), вы охотно делаете это с ним, не ожидая, что вам вернут деньги.Кроме того, это заставляет вас ставить потребности этого человека на первое место.

4. Не слепой.
Настоящая вещь не делает вашего любимого человека совершенным на ваших глазах — что делает влюбленность. Вместо этого любовь заставляет вас принять человека, несмотря на его / ее недостатки. Хотя качества имеют значение при принятии решения о том, следует ли вам преследовать человека или нет, ваша привязанность к нему / ней не основана на них.

5. Это не основано на квалификации.
Более того, настоящая любовь — это не процесс приема на работу, который строго придерживается набора квалификаций при выборе сотрудников.Вы знаете, что действительно любили, если бы вы могли выбрать человека, даже если он / она не соответствует вашим стандартам. Он игнорирует социальный статус, образование, расу и другие критерии.

6. Не скрывает человека.
Неважно, понравится ли другим ваш партнер или нет, но вы любите рассказывать и показывать миру, что он / она — человек, которого вы любите. Вы гордитесь не его внешностью, карьерой или достижениями, а самим человеком. Вы хотите, чтобы все знали, что вы с ним / с ней.

7. Ничего не ожидает взамен.
Настоящая любовь бескорыстна. Это заставляет вас отдавать или делать что-либо для другого человека, не требуя того же. Вы не хотите произвести на него впечатление или сделать ему одолжение, чтобы он остался — вы просто заботитесь.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: Как определить настоящую любовь? 12 подсказок, которых стоит остерегаться

8. Это побуждает человека меняться.
Если вы действительно любите человека, вы хотите измениться к лучшему не потому, что хотите произвести на него впечатление, а потому, что хотите быть лучшим партнером.Вы хотите стать сильнее, чтобы защитить его / ее и стать тем, на кого он / она может положиться. Вы также хотели бы избавиться от привычек и черт характера, которые могли навредить ему / ей.

9. Это дает второй шанс.
В любви есть благодать. Даже если вам было больно, вы готовы простить этого человека. Вы можете дать шанс более одной секунды не только потому, что не хотите потерять его / ее, но и потому, что считаете, что он / она того стоит.

10.Это уважает.
Уважение — один из элементов настоящей любви. Поскольку вы уважаете того, кого любите, вы не можете выносить ничего, что могло бы навредить ему / ей, даже если у него / нее нет возможности узнать об этом. Не страх заставляет вас сопротивляться искушениям, но это честь, которую вы оказываете этому человеку.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 6 причин, почему уважение важно в отношениях

11. Это решение.
Как всегда говорят: настоящая любовь — это обязательство, а не эмоции.Обязательство любить человека означает выбирать его / ее, даже если влечения больше нет или когда ситуация становится тяжелой. Решение остаться с человеком — это соглашение, заключенное между сердцем и разумом.

12. Обеспечивает безопасность.
Истинная любовь дает вам душевный покой, потому что ваше сердце спокоено. Это потому, что вы полностью доверяете — без запретов — не потому, что вы уверены, что человек никогда не сломит это доверие, а потому, что вы самоотверженно решаете отдавать, не ожидая ничего взамен.Как сказано в Библии, совершенная любовь изгоняет страх.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 21 характеристика истинной любви согласно Библии

13. Он растет со временем.
В отличие от увлечения, которое исчезает с течением времени, любовь со временем растет. Это строится на искренней дружбе, особенно если вы проводите больше времени и делаете что-то вместе. Привязанность растет естественным образом.

14. Легко не сдается.
Независимо от того, насколько это больно, и даже если станет слишком тяжело, вы не откажетесь от этого человека легко.Вы готовы пройти через боль, чтобы бороться за человека, которого любите. Иногда, даже если он / она уже отталкивает вас, вы все равно решаете остаться.

15. Он готов отказаться — если это то, что человеку нужно.
Однако настоящая любовь знает, когда остановиться — когда это лучше для того, кого вы любите. Поскольку это бескорыстно, это может быть жертвоприношение, чтобы убедиться, что он / она будет счастлив. Любовь не настаивает на том, что ей нужно, но ставит потребности другого человека на первое место.

Помните, это не эмоции.
А вы когда-нибудь любили по-настоящему? Если вы все еще задаетесь вопросом, является ли то, что у вас есть сейчас, настоящей любовью или нет, тогда вы должны оценить, делает ли это вас бескорыстным или неуверенным в себе. Одно можно сказать наверняка: это не просто чувство, которое заставляет вас чувствовать себя высоко, поскольку оно обязательно исчезнет.

Если вы не можете сказать, потому что вы слишком влюблены, то позвольте времени сказать вам.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: 22 признака истинной любви в отношениях

Следите за нами в социальных сетях

Кирилл — блогер по личному развитию и автор контента.Она также является онлайн-преподавателем языка. У нее есть степень в области коммуникационных искусств, и она любит писать все. Она мама, работающая полный рабочий день, и любит работать на фрилансе.

.