Цитата из книги «Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе» Лейла Лаундеса

«Продемонстрируйте свои достоинства. Предположим, вам предстоит вечеринка, а на вас вдруг волной накатила застенчивость. Чтобы избавиться от нервозности, возьмите ручку и составьте список ваших достоинств. Например, он может быть таким:

1. Я одеваюсь с безупречным вкусом.
2. Я люблю кино и видела почти все современные фильмы.
3. Я неплохо езжу верхом.
4. Мне говорили, что у меня красивые зубы.

Покончив со списком, задумайтесь о том, какое применение можно найти каждому достоинству на вечеринке.

Например:

1. Одеваюсь со вкусом: надену новый костюм и буду блистать.
2. Разбираюсь в кино: подниму тему кино в разговоре, попрошу собеседников порекомендовать мне что-нибудь из новинок.
3. Езжу верхом: спрошу собеседников, какие виды спорта нравятся им. А потом расскажу про свои занятия верховой ездой.
4. У меня красивые зубы: буду почаще улыбаться!

Обдумывание способов демонстрации достоинств – мощное оружие в борьбе со страхом».

Читайте и другие статьи в разделе Отношения на invme.

Мальчишник или Большой секс в маленьком городе

Как преодолеть застенчивость перед девушками

Не чувствуя поддержки взрослых в непростых ситуациях, человек вырастает неуверенным и стеснительным. Такие люди не склонны доверять другим и опасаются близких отношений.

Как преодолеть застенчивость: эффективные методики и примеры звезд

Воспринимайте знакомство и застенчивость как шаговую программу. Точно так же и вы не можете рассчитывать на удачу при каждой попытке. Что делать, если застенчивость мешает встретить достойного спутника жизни? При знакомстве женщина теряется, чувствует неловкость, не знает, как Важно понять, что робость и стеснительность мешают.

Отношения со взрослыми влияют на оценку ребенка себя как личности и могут способствовать развитию застенчивости, неуверенности и страха быть отвергнутым. Однако не вините родителей в неудачных попытках познакомиться с достойным спутником жизни. Вы выросли и стали самостоятельным человеком, отвечающим за свое счастливое будущее и семейное благополучие.

Важно понять, что робость и стеснительность мешают общаться с мужчинами и постараться преодолеть неуверенность. Выбросьте из головы мысли о вашей стеснительности. Сформулируйте позитивные установки и повторяйте их. Думайте о себе как об уверенном, успешном человеке.

Ежедневно говорите себе, что вы интересный, раскрепощенный в общении человек. Сами не заметите, как окружающие начнут воспринимать вас именно так. У каждого есть недостатки, поэтому не стремитесь кому-то подражать. Поймите, что вы — индивидуальность, личность не похожая на других. Можно составить список достоинств и побед. Перечень достижений часто помогает почувствовать собственную значимость и неповторимость. Посмотрите вокруг и вы заметите, что все допускают промахи, говорят нелепые фразы и глупо жестикулируют.

Не стоит нервничать перед вечеринкой или свиданием. Лучше расслабиться, послушать приятную музыку. Мечтать не вредно. А очень полезно. Вообрази себя свободно болтающим с одноклассниками на любые темы, заводилой в большой компании, половину которой составляют твои горячие поклонники цы. Когда поверишь, сможешь осуществить. Хочешь верное средство от стеснительности? Театральная студия. Очень многим выдающимся актёрам тоже пришлось преодолеть застенчивость.

Искусство перевоплощения помогает взглянуть на себя со стороны. Попробуй сыграть своего антипода, себя-наоборот, пока не вживёшься в образ окончательно и бесповоротно. Создавай собственный имидж. Немудрено, если ты будешь комплексовать по поводу слишком короткой юбки или неудачной стрижки. Стоит попыхтеть и создать свой собственный стиль.

Кто не рискует… Попробуй сделать то, чего больше всего боишься. Более 80 процентов похудевших людей возвращаются в свой вес или даже уходят в плюс в течение двух лет после похудения.

Как перебороть страх и подойти к девушке. Расширение границ зоны комфорта

Часть II Как побороть застенчивость? Недостаточно было выяснить природу этого явления, требовалось найти. Как помочь другим побороть застенчивость Я очень уважал Роберта Кеннеди как политика и открыто им восхищался. Мне импонировал мощный интеллект, которым были отмечены его государственные решения, и твердость, с которой он боролся против организованной преступности и.

Робость Робость, ты мешаешь человеку быть самим собой.

Методика «Робость, стеснительность»

Ты стоишь на пути его желания, ты колеблешь его решимость, ты смущаешь его намерение. Ты, робость, воистину воздержание некстати, препятствие добрым делам и чувствам. Робкий отступает, когда его никто не гонит. Как побороть страх темноты Если малыш капризничает, боясь засыпать без света, не ругайте его. Боязнь темноты — абсолютно естественный для детей страх. Ребенок фактически лишается одного из своих чувств зрения , и поэтому боится — ничего зазорного и, тем более,.

Как самостоятельно побороть страх Страх, как и любая другая защитная реакция, не возникает на ровном месте. Никогда никого не приглашать, значит никогда не добиться того желанного первого свидания! Будьте менее застенчивым. Застенчивость и нерешительность возникают тогда, когда вы много думаете о своих недостатках. Вместо этого стоит сосредоточить все свои мысли на женщине, с которой вы разговариваете.

Так вы напрочь забудете о своем волнении, а она будет польщена вниманием. Оглянитесь вокруг и поймите, что люди не смеются над вами и не осуждают вас. Справьтесь с социальным беспокойством.

Побороть робость

В компании я. Подробную статью о том, как познакомиться с девушкой в интернете, можно прочитать по ссылке. Попробуйте преодолеть ее следующим способом:. Робость застенчивость при знакомстве НЛП: Такие люди очень часто бывают эгоцентричными и более чем другие подвержены депрессивным состояниям. Излишние комплименты не дают составить мнения о собственном потенциале. Ты один из друзей Екатерины, с которым она играет в теннис? Обратите внимание на то, что в ответ на вашу улыбку люди могут реагировать по-разному в силу самых разных причин. Робость Робость, ты мешаешь человеку быть самим собой. Затем лист перевертывается, и на нем записываются уже положительные качества. Как самостоятельно побороть страх Страх, как и любая другая защитная реакция, не возникает на ровном месте.

Поборите свой страх заговорить с девушками в обществе, развивая уверенность в себе. Обучение, подобное когнитивно-поведенческой терапии, ознакомит вас с упражнениями, развивающими уверенность в себе.

• Как преодолеть стеснительность при общении. Простые советы!
• Как преодолеть застенчивость и стать более уверенной при знакомстве с мужчинами.
• онлайн знакомство в гродно.
• женщина ищет водителя в тольятти.
• 5 советов о том, как преодолеть застенчивость!
• Похожие главы из других книг!
• ищу девушку надпись на футболке.

Кроме того, можно посещать групповые или индивидуальные психологические консультации или же использовать различные приложения, если вы не хотите прибегать к сторонней помощи. Вы заметите, что с практикой ваша застенчивость и беспокойство уменьшаются, а уверенность в себе повышается. Выбирайтесь в люди и общайтесь. Занимайтесь деятельностью, которая вас интересует, при которой вы сможете постоянно общаться с людьми, например, можно заняться каким-нибудь командным видом спорта или вступить в хобби-клуб.

Постепенно узнавайте своих товарищей лучше и ведите с ними более непринужденный разговор. Поищите себе роль в группе, например, табельщика или стенографиста. Когда у вас есть определенное задание, которое вам нужно выполнить, это немного снимает напряжение с разговора. Учитесь заводить разговор.

Советы психолога.Преодоление застенчивости при знакомстве.

Можно, например, непринужденно упомянуть, что вы ходите на пары по биологии к одному преподавателю, или отметить, что вам очень нравится ее необычная сумочка. Через некоторое время вы будете чувствовать себя более комфортно, вовлекая людей в непринужденный разговор. Поговорите с девушкой, которая сидит одна. Скорее всего, она будет рада поговорить с кем-то. Разговаривайте с большим количеством людей. Не бойтесь поболтать с каждым, кто вам встретится, от старушки, которая вышла за продуктами, до кассира в банке.

Практика совершенствует, и чем более вы общительны, тем более комфортно будете себя чувствовать.

психологические способы и приемы, советы

Наверное, большинство парней испытывали стеснительность, общаясь с девушкой, которая им нравится. Понятие робости взаимосвязано со страхом, нерешительностью и неуверенностью в себе. Такие качества негативно влияют на создание отношений с противоположным полом. А, это значит, что с ними необходимо бороться.

Причины стеснения

Что делать, если стесняешься девушку? Прежде чем перейти к рассмотрению данного вопроса, необходимо разобраться в причинах возникновения такой проблемы. Зачастую стеснение неразрывно связано с неуверенностью человека в себе и заниженной самооценкой. Дело в том, что когда юноша или мужчина считает себя менее привлекательным в сравнении с другими людьми, ему свойственно «теряться» при общении с противоположным полом. Более того, из-за заниженной самооценки может появиться страх перед общением с людьми, а также опасения агрессии с их стороны.

Как не стесняться девушку, особенно если она очень привлекательна? Иногда неудобство может возникать в отношениях с красотками. Так как подсознательно парни ставят себя на уровень ниже по сравнению с симпатичными особами женского пола и считают себя недостойными их.

Некоторым молодым людям родители с детства внушают мнение о том, что девушки относятся к возвышенным созданиям и к ним требуется определенный подход. Для того чтобы побороть стеснительность, необходимо пересмотреть свои убеждения и взгляды на этот счет, а также понять, что красивая девушка — самый обычный человек, как и все остальные.

Проведите анализ ситуации

Когда парень стесняется девушку, которая нравится ему довольно давно, необходимо начинать бороться с этим. Как это сделать? Попробуйте представить, что вы подходите к ней и предлагаете познакомиться или приглашаете на свидание. Важно понимать, что девушка может как согласиться, так и нет. В первом случае вы получите желаемое, а во втором – ничего не потеряете.

Не переживайте, так как девушкам свойственно стесняться не меньше парней, ведь они воспитывались в таком же обществе, как и вы. Даже самые красивые девочки могут переживать по поводу своей внешности и они, возможно, также смотрят на кого-то парня и стесняются заговорить с ним.

Подойдя к девушке, вы поймете, что все переживания были напрасны, так как вы находитесь на равных позициях. А в случае отказа с вами ничего не произойдет.

Знакомьтесь в интернете

Если парень стесняется девушки, которая нравится долгое время, и не получается сделать первый шаг для знакомства, то найдите ее страничку в социальных сетях и начните общение там.

Дело в том, что общаясь в виртуальном мире, вы обладаете возможностью обдумать каждую свою фразу. А девушка через монитор не почувствует того, что вы стесняетесь ее или боитесь. Тем более, после общения в сети будет гораздо проще сделать первый шаг для того, чтобы пригласить ее на свидание.

Не жалейте себя

Как не стесняться девушку? Пожалуй, это самый распространенный вопрос, который можно услышать от подростков мужского пола. Очень важно научиться ставить себя перед фактом, то есть загонять себя в определенные рамки. Например, если вы разговариваете с девушкой по телефону и она сама делает первый шаг, предлагая вам встретиться, то сразу отвечайте согласием и с ходу назначайте свидание на сегодняшний вечер. Не стоит обдумывать возможные развития ситуации, а также время и место встречи. Таким образом, у вас не останется другого варианта, кроме того, чтобы встретиться сегодня вечером в назначенное время. Что в результате? Вы назначили самостоятельно время встречи, значит, уже преодолели серьезный барьер стеснительности.

Не менее привлекательным вариантом для борьбы с робостью считается обращение за советом к старшим по возрасту друзьям, имеющим опыт общения с противоположным полом. Это, несомненно, поможет вам в преодолении своей стеснительности перед симпатичной девочкой.

Разберитесь в себе

Прежде чем решить вопрос, связанный с тем, как не стесняться девушку, следует разобраться в себе. Часто парни, оказавшиеся в такой ситуации, сомневаются в себе, а именно в своих действиях. Поэтому, прежде чем обратиться к особе противоположного пола, следует постараться не думать о том, как вы выглядите со стороны, когда пытаетесь заговорить с ней. Увидели девушку, которая произвела на вас впечатление, сразу окликните ее и предложите познакомиться.

Обретите уверенность в себе

Если молодой человек очень стесняется девушек, стоит расширять свой круг знакомых, интересов и увлечений. Ставьте себе цели и достигайте их. Проанализируйте свои сильные и слабые стороны и начните работать над собой. После того как вы полюбите себя, барьер стеснительности будет преодолен. Прекрасно известно о том, что молодые люди, уверенные в себе, никогда не стесняются общения с противоположным полом.

Эффективные приемы

Почему парень стесняется девушки, которая нравится? Когда девочка симпатична, молодой человек меняется на глазах, ему свойственно обдумывать каждое свое действие и слово, чтобы выглядеть максимально привлекательно для интересующего объекта.

Рассмотрим приемы, которые помогут избавиться от робости в общении с противоположным полом:

1. Начните разговор с девушками, занятыми в сфере услуг. Например, поговорите с официанткой. Причем необходимо не заказывать любимое блюдо, а задать вопрос на отвлеченную тему. Люди из сферы услуг обязаны быть вежливыми и тактичными, поэтому диалог с таким человеком придаст немного уверенности в себе.
2. Смена имиджа. Следует обновить гардероб и приобрести несколько модных вещичек. Таким образом, вы сможете изменить внешний вид в лучшую сторону и придать себе особое чувство стиля и значимости.
3. Делайте комплименты посторонним людям. Это научит вас максимально быстро находить достоинства в женской внешности и выражать свое восхищение.
4. Чтобы начать разговор с девушкой, необходимо сделать ей комплимент, проходя мимо. Это задание будет несложно выполнить, если был отработан предыдущий пункт. Расположив девушку к себе при помощи приятных высказываний в ее адрес, впоследствии будет легко завести с ней диалог.
5. Старайтесь больше общаться с незнакомыми людьми. Неважно, какого они будут пола. Дело в том, что основная задача заключается в борьбе со стеснительностью. А такой прием поможет в будущем быстрее преодолеть барьер робости.
6. Не стройте из себя мачо. Большинство девушек не оценят этого. Не надо ей врать, что вы проходили мимо спортзала и решили подойти к ней, чтобы поболтать, пока не пришло время тренировки. Лучше честно ответить, что она вам понравилась, и хочется познакомиться.
7. Эффективный эксперимент. Возьмите блокнот с ручкой, затем пройдитесь по улицам своего города. Под видом социологического опроса задайте вопросы мимо проходящим незнакомым девушкам. Это отличный прием для борьбы со стеснительностью. А как бонус, научитесь флиртовать с противоположным полом.

Советы

Как не стесняться девушку? Наверное, у большинства парней возникали проблемы подобного рода. Чтобы изменить ситуацию, некоторым молодым людям приходится проделывать длительную и серьезную работу над собой. Но необходимо начинать действовать.

Не надо одевать на себя своеобразную маску крутого парня и идти знакомиться со всеми девушками, проходящими мимо, лишь для того, чтобы побороть свою робость. Начинать нужно с малого.

Рассмотрим советы, которые работают:

1. Пройдитесь по улице и поздоровайтесь с каждой симпатичной девушкой, которая будет идти мимо. Говорить нужно четко и громко, желательно еще улыбаться. Не нужно останавливаться!
2. У 20 девушек, которых вы встретите по пути, нужно спросить о том, как добраться до того или иного места.
3. Сделайте комплимент 15–20 девушкам. Это может быть восхищение ее волосами, глазами, ногами и т. д.
4. 20 мнений. Подойдите к разным девушкам и спросите у них мнение по поводу какой-либо ситуации или вещи. Либо скажите, что хотите сделать подарок своей сестре, но очень нужен женский совет.

Даже если человек стесняется девушек, после выполнения таких заданий он будет чувствовать себя вполне уверенно. Регулярно работая над собой можно очень быстро добиться отличных результатов и изменений в лучшую сторону.

Как перестать стесняться девушек: полезные советы

Почему парни стесняются девушек

Зачастую причины стеснения сидят глубоко внутри психологической личности человека. Что же так влияет на молодого и привлекательного парня, что не дает ему познакомиться с девушкой?

1. Многие психологические проблемы родом из детства. Если мальчика в раннем возрасте часто ругали, он начинает подсознательно бояться любой неудачи, предполагает, что произойдет с ним, если девушка откажет. Любой отказ или незаинтересованность он воспринимает как личное поражение.
2. Как бы странно это не звучало, но общество заточено на то, чтобы женщин почитали и уважали. А мужчина итак справится, он же сильный. С раннего возраста нам говорят о том, что девочек обижать нельзя, что им нужно уступать, их нужно боготворить. На фоне этого большинство мужчин чувствует себя ничего не значащим человеком, ничтожеством.
3. Эмоционально мужчина действительно более уязвим, чем женщина. Задеть или испортить самооценку мужчины проще простого. Одна неловкая фраза при знакомстве или во время беседы способна породить в голове мужчины серьезный комплекс.
4. Одна из частых причин стеснительности парня – это его неуверенность в себе. Возможно, он замечает, что молодые люди с накачанным торсом более успешны среди представительниц противоположного пола, поэтому считает, что его фигура вряд ли способна понравиться девушкам. На самом деле, проблема только в голове. Только уверенность в себе и харизма влияют на способность понравиться той или иной девушке.

Как обрести уверенность в себе

Как часто можно встретить невзрачного серого парня, который полностью преображается, как только начинает говорить. Уверенность в себе – это 70% успеха. Девушки обращают внимание на то, как держится человек, о чем говорит и как себя преподносит. И только потом они замечают, во что он одет и как выглядит его фигура. Многие девушки признаются, что после разговора полностью меняют мнение о человеке. Худой хлюпик может показаться интересным собеседником, а накачанный спортсмен полным глупцом.

Чтобы обрести уверенность в себе, нужно поднимать самооценку именно в своих глазах. Чтобы почувствовать себя лучше, нужно действительно стать лучше. Если ты считаешь, что девушки обращают внимание на умных парней, нужно добиться чего-то в этой области. Выиграй какой-нибудь интеллектуальный конкурс, одержи победу на олимпиаде, прояви свои знания в развивающей игре. Можно блеснуть умом даже в простой компании, главное, чтобы это было уместно и не смешно. Если же девушки, по твоему мнению, обращают внимания на спортивное телосложение парней, начни заниматься. Здоровый образ жизни еще никому не повредил! Займись каким-нибудь видом спорта, начни ходить в спортзал, бегай по утрам. Вместе со становлением твоей фигуры начнет расти и уверенность в себе.

Кроме этого, нужно быть всегда опрятным и чистым. Носи свежую одежду, вовремя подстригайся, следи за своей гигиеной, чтобы избежать неловких ситуаций.

Как побороть стеснительность

Есть множество приемов, которые помогут вам постепенно избавиться от робости и стеснительности.

1. Начни разговаривать с девушками из обслуживающего персонала. Например, заговори с официанткой. И не просто о заказе, а о чем-то отвлеченном. Например, когда она спросит о том, что ты будешь заказывать, спроси, а что бы съела она, что нравится именно ей. В силу профессии люди обслуживающего персонала вынуждены быть любезными и тактичными в любой ситуации, поэтому это придаст тебе немного уверенности в себе.
2. Чтобы перестать стесняться, нужно научиться делать комплименты посторонним людям. Это может быть давняя подруга, соседка по подъезду, одноклассница и даже мама. Вся соль в том, чтобы научиться мимолетно подчеркивать красоту прекрасного пола.
3. Обрести уверенность в себе поможет смена имиджа. Измени прическу, прикупи модных вещичек, добавь ярких аксессуаров. Это не только поможет изменить внешний вид, но и придаст тебе особое чувство значимости и стиля.
4. Не бойся девушек! Они такие же люди, как и ты, твой друг и брат. Да, у них есть свое мнение о некоторых вещах, но во многом девушки не отличаются от парней. Им так же хочется весело провести время, посмеяться и подурачиться.
5. Если хочешь познакомиться с девушкой, придется привлечь ее внимание. Для этого сделай ей пару комплиментов, спроси, что она здесь делает и почему сидит одна (или с подругой). Главное, больше говорить и не зарываться в себе. Девушки любят поговорить, и их нужно слушать, это бесспорно. Но только потом, когда вы будете знакомы довольно близко. А пока поработать головой и языком придется парню.
6. Не нужно строить из себя мачо – умные девушки этого не оценят. Просто представь себя такого, какой ты есть. Не нужно выделываться и говорить, что проходил мимо, пока шел в спортзал на очередную силовую тренировку. Скажи как есть, что девушка понравилась, и ты захотел с ней познакомиться. Будь проще – это ценится превыше всего.
7. Больше разговаривай с незнакомыми людьми – в транспорте, на улице, в кафе. Это могут быть не только молодые девушки, но и женщины, и даже мужчины. Простое преодоление барьера поможет тебе в будущем знакомиться быстрее и легче.
8. Добивайся целей, достигай чего-то в жизни. Забей больше всего мячей в баскетбольном матче, покори школьную аудиторию публичным выступлением, завоюй медаль на каком-нибудь конкурсе. Иногда это становится мощным толчком к тому, чтобы девушки, наконец, обратили на тебя внимание.
9. Можно провести такой эксперимент. Возьми большой блокнот и ручку и отправляйся на улицу. Нужно заставить себя подходить к незнакомым девушкам под предлогом социологического опроса. Это поможет преодолеть неуверенность, ты сможешь общаться с незнакомыми девушками, ну и, наконец, научишься флиртовать.

Не переживай, с возрастом стеснение исчезнет и знакомиться с девушками будет намного проще.

Стеснение – это не самая плохая черта человека. Стеснительный парень зачастую чист и робок. Он не умеет общаться с девушками, зато у него нет богатого послужного списка. Такие парни, наоборот, хранят верность и ценят девушек. Многие дамы понимают это и уже давно не бегают за самоуверенными мачо. Будь собой и обязательно найдется та, которая это оценит!

10 шагов по преодолению застенчивости при общении с девушкой

Застенчивость при общении с кем-либо является обычным явлением среди людей.

Многие люди сталкиваются с застенчивостью в детстве, подростковом или взрослом возрасте. Это состояние не является проблемой, но некоторым людям может не нравиться неуверенность в общении.

Застенчивым мужчинам и юношам трудно из-за этого разговаривать с девушками. Они думают, что их слова могут сделать всю ситуацию неловкой для них.

Застенчивость вызвана социальным опытом человека на протяжении всей его жизни, особенно в подростковом возрасте.

Если вы один из застенчивых мужчин, у которых такая же проблема с девушками, посмотрите, как преодолеть застенчивость при общении с девушкой.

Дайте себе немного времени

Это не значит, что вы преодолеете застенчивость за один день или за одну ночь.

Вам нужно дать себе некоторое пространство, чтобы подготовиться к разговору с девушкой.

Не относитесь слишком серьезно к своим ошибкам и не думайте ничего неловкого.Гордитесь собой хотя бы за то, что попробовали.

Исследования

Узнайте больше о своей застенчивости перед девушками.

Интернет может помочь вам узнать больше о как преодолеть застенчивость при разговоре с девушкой . Как эта статья.

Застенчивость естественна, и преодоление ее — это хорошо.

Подготовка к своим проблемам может быть положительным моментом, так как вы поймете, в чем заключается ваша слабость.

Как только вы узнаете, что вызывает у вас застенчивость, вам будет легче ее преодолеть.

Наберитесь уверенности

Уверенность — это самое важное в общении с девушкой.

Это может сделать вашу сторону разговора более плавной и не выдать собеседника застенчивости.

Укрепляйте уверенность своими действиями и практикой.

Если вы не будете говорить уверенно, вы всегда будете чувствовать себя в тюрьме социальной застенчивости перед противоположным полом.

Отбросьте все свои негативные мысли и сосредоточьтесь на происходящем разговоре.

Во время разговора смотрите в глаза и старайтесь работать над языком тела. Говорите уверенно, ясным голосом и улыбайтесь, чтобы произвести хорошее впечатление.

Получить помощь от друга

Вы можете уменьшить свою застенчивость и беспокойство, немного потренировавшись с другом.

Таким образом, вы можете получить от друзей несколько советов, как преодолеть застенчивость при общении с девушкой.

Настоящий друг — ваш лучший учитель, потому что он поймет ваши настоящие проблемы и всегда придет на помощь.

Кроме того, вы можете научиться быть уверенным в себе, обращая внимание на стиль разговора вашего друга.

Если вы стесняетесь говорить об этом с друзьями, то вы можете потренироваться перед зеркалом, чтобы поработать и над своими слабостями. Это также повысит вашу уверенность.

Носите одежду, которая развеет вашу застенчивость

Чтобы выглядеть более уверенно и стильно, нужно носить одежду, которая вам идет. Попробуйте модные костюмы и повседневную одежду, которая привлечет внимание людей.

Таким образом, даже если вы немного застенчивы, девушки будут обращать больше внимания на то, насколько привлекательно вы выглядите, и это затмит вашу застенчивость, повысив вашу уверенность в себе.

Не носите одежду, в которой вы не чувствуете себя комфортно. Не стесняйтесь выбирать свою любимую рубашку и носите ее с уверенностью.

Будь самим собой и не притворяйся

Многие девушки сразу замечают, когда ты говоришь неправду и рассказываешь лживые истории.

Старайся быть настоящим и правдивым перед девушками, ведь они любят честных мужчин.

Если вы ведете себя не так, как вы есть, разговор может стать неловким, и вы можете смутиться.

Выйдите из своей зоны комфорта и говорите честно и искренне.

Говорите больше

Займитесь интересными для вас делами. Участие в общественной деятельности будет означать больше общения с разными людьми.

Если вы будете больше общаться с людьми, это поможет вам преодолеть застенчивость.

Общение укрепит вашу уверенность в себе и научит вас общаться с незнакомцами.

Этот опыт подскажет, как побороть застенчивость при общении с девушкой и быть более уверенным в разговоре.

Не бойтесь общаться с большим количеством людей и уверенно выражайте свои чувства. Общайтесь как можно больше и научитесь преодолевать застенчивость с опытом.

Научитесь принимать отказ

Вы всегда должны быть готовы столкнуться с отказом, понять, что вам почти нечего терять. Многие девушки не хотят заводить новых друзей или стесняются.

Это не означает, что вы перестанете работать над своей слабостью или потеряете надежду.

Не разочаровывайтесь и попробуйте завести новых друзей. Многие девушки поймут ваши проблемы с застенчивостью и будут рядом, чтобы помочь вам.

Вам просто нужно немного больше мотивировать себя, и научиться принимать отказ может подготовить вас.

Ты не одинок Это

Многие мужчины и мальчики во всем мире задаются вопросом, как побороть застенчивость при общении с девушкой.

Поймите, что вы не одиноки в этой ситуации и миллионы мужчин стесняются в общении с девушками.

В этом нет ничего постыдного, и вы должны уверенно работать над своими разговорными навыками.

Прими все свои недостатки и гордись собой. Это имеет большое значение для укрепления доверия.

Сосредоточьтесь на том, чтобы хорошо провести время

Не позволяйте негативным вещам приходить вам на ум и сосредоточьтесь на хорошем, приятном разговоре с девушкой.

Наслаждайтесь временем и сосредоточьтесь на положительных моментах, а не на отрицательных. Когда вы хорошо проводите время, наслаждаетесь собой, застенчивость будет неуместна, и ваш разговор с девушкой будет замечательным.

Окончательный вердикт

Застенчивость — серьезная проблема, с которой сталкиваются многие мужчины, и это нормально, так как каждому трудно завоевать доверие.

Тем не менее, вы можете преодолеть свою слабость и быть более уверенным в общении с девушкой, если будете следовать этим советам.

Практикуйте свои разговорные навыки, носите хорошую одежду и будьте уверены, что вы отлично проведете время.

Преодолейте застенчивость с девушками за три простых шага

С женщинами стесняются не только застенчивые мужчины.Я знал полностью уверенных в себе мужчин, которые становились невероятно застенчивыми, когда дело доходило до разговора с женщинами. Мы все знаем, что поговорить с женщиной, которая вас привлекает, труднее, чем с кем-либо еще, кроме, может быть, вашего босса. Но что, если я скажу тебе, что ты можешь преодолеть застенчивость с девушками? Фактически, вы можете преодолеть это; Но так же, как и создание тела своей мечты, это потребует некоторой работы. Вот три простых способа, с помощью которых вы можете начать бороться со своей естественной застенчивостью.

Шаг 1: работа над языком тела

Ум следует за телом, а тело следует за умом. Это больше не «теория» самопомощи; это просто солидная наука. Когда вы ходите, говорите и стоите, как уверенный в себе мужчина, вы становитесь более уверенным в себе человеком. Люди начинают замечать, что вы стали более уверенными в себе, что, в свою очередь, помогает вам действовать более уверенно. Как только вы запустите свой двигатель уверенности, его трудно остановить. Но как мы это делаем?

Начните с тела. Начните с практики правильной осанки в течение нескольких минут каждый день. Встаньте прямо, представляя, как одна веревка натягивается вверх у вас на макушке, а другая натягивается на ваши ноги.Вспомните, как это выглядит и ощущается. Вы можете вспомнить его всякий раз, когда вам нужно, и сразу же вставить его в нужное положение. Точно так же не бойтесь больше улыбаться; Это не только делает вас более уверенным в себе, но и имеет множество преимуществ для здоровья. Наконец, выберите пару культовых, мужественных мужчин, таких как Хамфри Богарт из Стива МакКуина. Как они ходят? Начните имитировать эту походку.

Возможно, сначала вы не поверите, что вы уверены в себе, но ваше тело поверит — и вскоре убедит ваш разум.

Шаг 2. Общайтесь с общительными людьми

Наши друзья, к лучшему или к худшему, передаются нам, так что давайте использовать это во благо.Начните больше общаться с самыми общительными людьми, которых вы знаете. Ходите по клубам с парнями, которых вы знаете, которые ходят туда и больше всего разговаривают с женщинами. Смотрите, как они это делают. Идите с ними и действуйте как ведомый. Я подозреваю, что через короткое время вам будет удобнее сближаться с женщинами самостоятельно, что подводит нас к последнему шагу.

Шаг 3. Выйдите из зоны комфорта

Если вы застенчивы от природы, единственный способ преодолеть это — выйти из зоны комфорта.Если вы хотите поговорить с большим количеством женщин, вам нужно просто начать это делать. Вы начинаете с детских шажков, например, подбадривая или давая пять людям, которых вы видите в клубе. Это не только сделает вас более уверенным в себе, но и позволит вам чувствовать себя более комфортно при приближении к незнакомцам. Не ограничивайтесь клубом и баром; Попробуйте поболтать с людьми в очереди в продуктовом магазине, кафе или где угодно. Чем больше вы выходите из своей скорлупы и начинаете разговаривать с людьми, тем больше вам будет комфортно это делать.Скоро ты сможешь без страха подходить даже к самым красивым женщинам.

Последняя мысль: неудача как успех

Мы в The Art of Charm верим, что неудача — это часть пути к успеху. Если вы поговорили с женщиной в клубе и вас выкинуло из воды, найдите минутку, чтобы спросить себя, что вы могли бы сделать по-другому, прямо перед тем, как похлопать себя по спине за то, что вы подошли к ней. Успех приходит во многих формах и размерах. Для мужчин, которые стесняются женщин, даже просто выйти на улицу — это небольшая победа, с которой вы должны себя поздравить.

Как перестать стесняться девушки

через: Bigstockphoto / LuckyBusiness

Господа, сегодня мы покажем вам 10 действенных способов, как перестать стесняться девушки. ..  и начать становиться откровенным и откровенным харизматичный парень вы знаете, кто вы.

И поскольку мы хотим, чтобы ваша новообретенная уверенность стала подлинной частью вашей личности, мы также показываем, в какую ловушку №1 попадают ребята из , которая на самом деле подрывает их уверенность и отправляет обратно к застенчивости .

Давайте начнем.

Примечание от редактора Кайла: Большое спасибо Vincero за сотрудничество с нами, чтобы сделать этот пост/видео возможным. Часы Vincero — это смелые, роскошные часы, которые я лично использую и люблю. Если вы хотите перестать стесняться девушки, я очень рекомендую это.

Как перестать стесняться девушек (проверенные приемы)

10 способов, как перестать стесняться девушки

Вот 10 действенных способов, как перестать стесняться девушки:

10.Познай себя

через: Bigstockphoto / Yacobchuk

Чтобы начать наш список, мы возвращаемся к основам. ..  назад, назад. Вплоть до отца Западной философии и чемпиона мира в супертяжелом весе… Сократа .

Сократ однажды сказал: «Неисследованная жизнь… не стоит того, чтобы жить». Другими словами, чтобы жить полной жизнью, вы должны подумать о том, что делает вас тем, кто вы есть .

ОК… А) разве мы не говорили об этом раньше? А Б? Какое отношение знание себя имеет к застенчивости? Я вам скажу.В этом мире существует 2 типа застенчивости : застенчивость как результат того, что вам некомфортно среди других… и застенчивость как результат того, что вам некомфортно с самим собой .

Через минуту мы поговорим о первом виде, а пока… Мы расскажем вам, как справляться с застенчивостью, возникающей из-за того, что вам некомфортно с самим собой.

По сути, если вы недовольны собой, то есть вам не нравится, как вы выглядите , вы не считаете себя таким интересным или вы не общительный человек, большинство пока ты гуляешь с кем-нибудь, а особенно с девушками, ты будешь думать только о своих недостатках .

Вернуть все обратно… Потратить время на то, чтобы узнать, кто вы, что вам нравится, чем вы интересуетесь, в чем вы хороши, и освоиться с тем, в чем вы менее хороши, — это единственный способ достичь уровня нерушимой уверенности , который приходит с меньшим застенчивым парнем.

9. Делайте повторения

через: Bigstockphoto / Javier Sanchez Mingorance

Независимо от причины вашей застенчивости, если вас это беспокоит, вы можете либо признать, что это часть вас (что может быть просто отлично) или вам придется приложить некоторые усилия, чтобы пройти мимо него .

Поскольку вы здесь, вы, вероятно, думали о том, чтобы быть более общительным в качестве открывателя дверей , чем вы точно не пользуетесь. Так как же научиться быть менее застенчивым? Воздействие.

Экспозиционная терапия — это метод, используемый терапевтами по всему миру, чтобы заставить людей… изменить свой образ жизни. Это работает для чего угодно. Хотите стать лучше в публичных выступлениях? Почаще участвуйте в публичных выступлениях. Боишься кошек? Это сработает и для этого. Стесняетесь девушек? Все, что вам нужно, — это больше знакомиться с ними. Так же, как стать сильнее в тренажерном зале. большой объем, низкое давление является ключевым.

Если вы хотите стать лучше, тренируйтесь в спокойной обстановке без последствий . Общайтесь с новыми людьми (парнями и девушками) каждый день. Светские разговоры, большие разговоры, что угодно. Просто пообщаться.

Вы узнаете, в каком разговоре вы хороши, над чем вам нужно поработать, а также станете намного менее стеснительны со всеми .

8. Поддерживайте высокий уровень

через: Unsplash / Ana Azevedo

У тихих парней может быстро наступить эмоциональное выгорание.И вырваться из этой скорлупы — тяжелая работа. Но чего большинство парней не знают, так это того, что у экстравертов есть много маленьких хитростей в рукаве, чтобы все выглядело так, будто все происходит само собой. Но мы называем махинации , потому что, как и все остальное, многое происходит за кулисами.

Секрет успеха у девушек… не просто в том, чтобы быть менее застенчивым, а в том, чтобы сделать девушек более восприимчивыми. Это работает как джиу-джитсу . С помощью нескольких умных ходов вы сможете использовать нужные рычаги в нужное время, и большая часть тяжелой работы будет выполнена.Вы сохранили свой сок, и вам даже не нужно беспокоиться о том, чтобы быть застенчивым.

Итак, мораль этой истории, изучите джиу-джитсу, используйте импульс девушки против них .

А это что? Часы Винсеро? Какое идеальное время! Сегодняшнее видео спонсируется Vincero , и, как оказалось, они также знают кое-что об использовании этой старой мозговой мышцы, чтобы получить то, что вы хотите.

Для застенчивых парней или любого парня, часы должны быть частью Бэтпещеры любого парня .Он не собирается мыть за тебя посуду, но он может сделать тяжелую работу, когда дело доходит до разговоров с девушками.

Это работает следующим образом: Парни видят, что девушки в большинстве своем то поднимают большие пальцы вверх, то опускают большие пальцы… С дамами все немного сложнее.

Девушки смотрят на парней как на сумму своих частей… то есть, и хорошие новости для женщин, это никогда не сдается/не сдается . Вы всегда можете сделать что-нибудь, чтобы поднять себе несколько очков и избежать… внезапной смерти .

Итак… вдобавок ко всему вашему великолепию, хорошие классические часы…  часто бывает достаточно, чтобы заставить вас переступить черту и заставить девушек переманить вас из-за вашего застенчивого поведения.

Если вы заинтересованы в легком начале разговора, купите один из чертовски милых, застенчивых часов Vincero плюс Vincero согласился предоставить зрителям Mantelligence Огромную скидку (только на следующие несколько дней). Проверьте код скидки в описании ниже.

Нажмите здесь, чтобы проверить Vincero

7.Запаситесь

через: Bigstockphoto / Zinkevych

Вот маленький старый трюк, как перестать стесняться девушки, которую мы украли, когда прорезали дыру в заборе и отправились в пуа-землю… но мы думаем, что это помогает многим парням преодолеть застенчивость.

Хорошо это или плохо, но запоминание нескольких начал разговора — вневременная стратегия. И причина, по которой это работает? Это заставляет парней уходить со своего пути. Подготовившись заранее, им не нужно беспокоиться о том, о чем они будут говорить, у них это есть.И, как следствие, меньше застенчивости. Меньше тебя. Больше делай.

Единственное, хотя готовые ответы могут облегчить начало разговора, чаще всего начало разговора может показаться вынужденным и неестественным . Вместо того, чтобы стесняться, вы просто в конечном итоге чувствуете себя неловко… и вроде как вы были правы в том, что стесняетесь, и, может быть, вам следует подумать о том, чтобы вернуться в школу.

Ну помедленнее там! Ведь не все так плохо. Просто выработайте привычку оценивать то, что вас окружает. Просто будь более наблюдательным, у тебя не будет недостатка в темах для разговора.

6. Будь как Майк

через: Unsplash / Joel Muniz

Легенда гласит, что Майкл Джордан носил шорты колледжа под униформой Bulls на каждую игру. Суеверие? Или ключ к 6 титулам НБА и 5 MVP? Кому ты рассказываешь.

В любом случае, счастливые шорты MJ могут стать ключом к тому, чтобы меньше стесняться девушек. Что мы имеем в виду? Одеваясь так, чтобы вы чувствовали себя хорошо, вы повышаете уверенность в себе, и это не что иное, как суеверие.

Так что не стыдись посмотреть в зеркало перед тем, как выйти из дома . Впитайте это.

Отдайте себе должное. И как только вы убедитесь, что вам нравится, как вы выглядите… Вы справитесь с некоторой неуверенностью в себе, лежащей в основе застенчивости , и начнете приближаться к девушкам с уверенностью, что они обязательно это заметят.

5. Vette the Wingman

via: Depositphotos / Wavebreakmedia

Некоторые говорят, что лучшие в мире ведомые могут сделать вас менее застенчивым .Мы слышали, что их воодушевляющие разговоры настолько сильны, что они незаконны в 14 странах. Хотя мы не можем ни подтвердить, ни опровергнуть, хороший ведомый, несомненно, помогает повысить уверенность в себе… и сломить застенчивость.

Хороший ведомый заставляет вас хорошо выглядеть перед девушкой, в которую вы влюблены, но выбирает не того ведомого, и это может привести к катастрофе . Многие парни выбирают своего лучшего друга в качестве своего ведомого, а затем они удивляются, когда их ведомый высмеивает их или рассказывает неловкие истории, и подрывает их уверенность, когда это необходимо больше всего.

4. Tap In

через: Bigstockphoto / aleksey_rezin

Возможно, это очень удивительно, но местных пивоварен идеально подходят для подавления застенчивости . Но не по тем причинам, которые вы могли бы подумать… Пиво, конечно, есть, но по традиции пивоварня, бар, паб, или как вы это называете, являются постоянными местами встреч для всех видов групп .

И в эти дни вы можете найти, что они проводят массу встреч до и после физической активности. Бег, скалолазание, велоспорт, лазертаг, пауэрлифтинг. Если это связано с использованием вашего тела, то, вероятно, на пивоварне для этого проводится встреча с пивом.

Исследование за исследованием не только показывало, что физическая активность повышает самооценку и заставляет людей чувствовать себя хорошо, но и является отличным способом перестать стесняться девушек и знакомиться с женщинами в веселых, непринужденных условиях .

3. The Quiet Cure

via: Depositphotos / SashaKhalabuzar

Точно так же, как Майк повышает вашу уверенность, изменение языка тела не только делает вас более уверенным в глазах девушек, но и заставляет вас чувствовать себя увереннее. менее застенчивый.

Хорошая осанка создает уверенность снаружи в , поэтому, хотя вы можете начать просто копировать уверенный язык тела, скоро вы обнаружите, что ваша уверенность действительно является частью вас.

И вы не единственный, кто это заметит… Уверенный язык тела привлекает внимание женщин и вызывает их интерес, и ничто так не лечит застенчивость, как ловля взглядов дам.

Мы много работали над языком тела. Чтобы получить больше советов по языку тела, которые помогут вам выглядеть соответствующе, посмотрите это видео: 10 уверенных трюков с языком тела, которые должен делать КАЖДЫЙ парень СЕГОДНЯ (проверенные методы)

2.Сохраняйте перспективу

через: Unsplash / Norbert Buduczki

Если вы еще этого не поняли… разница между уверенностью и застенчивостью в основном умственная…  и самое большое умственное препятствие, которое нужно преодолеть застенчивым парням, это осознание того, что для их застенчивости нет реальной причины .

Если вы вспомните, что девушка , в которую вы влюблены, является обычным человеком, таким же, как и вы , тогда чувства застенчивости и страха начнут растворяться сами по себе.

Мудрость заключается в том, чтобы представлять людей в нижнем белье во время выступления или презентации, и это помогает вам понять, что единственное, что вас сдерживает, — это вы сами . Так что сохраняйте свою точку зрения и помните, что, хотя она может быть особенной, она не слишком особенная, чтобы с ней разговаривать.

1. Примите на себя обязательства

через: Pexels / Pixabay

Итак, теперь, когда мы добрались до корня вашей застенчивости и разработали методы для обретения подлинной уверенности… Последнее, что вам нужно сделать, это столкнуться со своим страхом и начать встречаться с девушками.

Подождите… Если у вас есть уверенность, не должно ли это означать, что у вас больше нет страхов? Неправильный. Уверенность — это не отсутствие страха. .. это готовность действовать, даже когда вы боитесь.

Так что не волнуйтесь, если вы все еще чувствуете бабочек вокруг вашей возлюбленной. Как только вы что-нибудь скажете и начнете использовать свой мозг, который довел вас до этого момента, вы будете вовлечены в разговор, и большинство ваших проблем с застенчивостью решатся сами собой.

Вещь номер 1, которая подрывает вашу уверенность

via: Depositphotos / Jaim924

Как и было обещано: вещь №1, которую делают парни, которая сводит на нет все их усилия по преодолению застенчивости…  и делает их менее уверенными в себе в глазах женщин, к которым они хотят приблизиться. Мы называем его «Чихуахуа». Все знают чихуахуа. Они печально известны тем, что производят много шума, но на самом деле напуганы. Звучит знакомо?

Парни, которые крутят моторы, глядя на девушек, идущих по улице , или окликают женщин, которых они видят в другом конце комнаты, производят много шума. .. Но они показывают, что в глубине души они на самом деле напуганы .

Конечно, иногда приходится притворяться, пока не получится, но Чихуахуа никогда не добивается успеха, и очевидно, насколько фальшива эта уверенность.Вместо этого сосредоточьтесь на развитии настоящей уверенности . Мало того, что девушки могут отличить друг друга, ваша самооценка поднимется выше крыши .

В заключение

Это 10 действенных способов перестать стесняться девушки и первое, что подрывает вашу уверенность .

Обязательно посмотрите другие наши видео и введите код ниже, чтобы получить потрясающие часы со скидкой от Vincero.

6 секретов преодоления застенчивости с девушками – экстремальный образ жизни

Почему я не могу разговаривать с девушками?

Мне часто задают этот вопрос ребята, особенно новички.

Это действительно забавно, как большинство парней возводят девушек на пьедестал, из-за этого им трудно подойти к девушкам.

Сможете ли вы преодолеть свою застенчивость с девушками?

Конечно, можно. Должен ли я сказать, что лично я страдал от большой застенчивости и беспокойства по отношению к девушкам, но я преодолел это, и я твердо верю, что вы тоже можете это сделать.

Знаешь почему?

Потому что я собираюсь дать вам план, шаг за шагом, как я действительно побеждаю этого дьявола, с которым мы все боремся.

Хочешь пойти на свидание с самой красивой девушкой?

Хочешь привлекать, соблазнять и заниматься сексом с девушками своей мечты?

Тогда прочитайте эту статью до конца, потому что я покажу вам:

• Как побороть застенчивость с девушками.
• Как подойти к девушке, даже если ты стесняешься.

№1. Практика :

Вы не сможете освоить ни один навык, если не выйдете из зоны комфорта в Поле. Застенчивость сводится к двум вещам:

• Ваши мысли о себе
• Ваша повседневная деятельность с момента вашего рождения.

Обратите внимание: вы не можете изменить привычку с тем же мышлением, которое вы использовали при создании этой привычки.

Если вы застенчивы, скорее всего, вы мало выходите на улицу. И ты не любишь общаться с людьми и общаться.

Вот почему вы застенчивы, и чтобы преодолеть застенчивость с девушками, вы должны начать чаще выходить в свет и встречаться с девушками каждый день, и я гарантирую вам, что в течение недели вы избавитесь от всей застенчивости, которую вы накопили за эти годы.

Но начинать нужно с малого.

Во-первых, потренируйтесь перед зеркалом пару раз в день или перед выходом на улицу.

Пару лет назад, когда я не был так хорош в игре, когда я не выходил на улицу в течение нескольких дней или даже недель, я начинаю чувствовать эту тревогу.

Знаешь, что я всегда говорю себе?

Скоро я прибуду в штат. Это было моим мышлением, даже с тревогой. Я хочу, чтобы это было и твоим мышлением. Потому что, если вы посвящаете себя ежедневной практике, я уверяю вас, что скоро вы войдете в состояние.

В общем, когда стесняешься, иди и знакомься с девушками. Вот как ты растешь.

№2. Правильный уход :

Забота о себе всегда играет важную роль в повышении нашей уверенности в себе и самоуважения , потому что, когда вы довольны своей внешностью, своим запахом, своей одеждой и т. д., вы чувствуете себя хорошо в целом.

Некоторый процент парней не застенчивы, но они стесняются девушек, потому что не уверены в том, что на них надето, или в своей внешности.

Убедитесь, что вы хорошо выглядите перед выходом на улицу.

№3. Что тебя стесняет :

Помедитируйте, дайте волю своему разуму и попытайтесь понять, в чем причины или причины, по которым вы стесняетесь девушек.

Когда вы получите правильный ответ, запишите его, потому что вы не сможете решить проблему, если не знаете, в чем проблема.

Это потому что ты толстый? У вас нет денег. Запишите все это

Допустим, вы толстый. Начните с того, что возьмите за привычку ходить в спортзал пару раз в неделю.Я уверяю вас, что вы начнете чувствовать себя менее застенчивым и более уверенным, когда вы начнете видеть изменения.

№4. Получите крылатого человека:

Всегда гуляйте со своими друзьями, которые хороши в игре, но не только хороши в игре, убедитесь, что он хороший ведомый. Какой-нибудь напарник попытается поиздеваться над вами перед девушкой, от чего вы потеряете самообладание и уверенность в себе.

Но хороший ведомый заставит вас хорошо выглядеть перед девушками и повысит вашу уверенность.

№5.Занимайтесь спортом и будьте в форме:

Я хочу, чтобы вы знали, что упражнения — одна из ключевых вещей, которые помогли мне преодолеть застенчивость.

Как?

Спасибо, что спросили, я всегда просыпаюсь в 5 или 6 утра, чтобы начать тренироваться в течение примерно 30 минут или часа, прежде чем принять душ, и это помогает вам начать свой день более позитивно и многое другое. энергия.

Итак, когда вы настроены позитивно и у вас больше энергии, что происходит?

Вы становитесь менее застенчивым.Вот как это работает на самом деле.

Всегда можно немного потренировать свое тело, принять холодный душ перед тем, как идти знакомиться с женщинами. Как я уже сказал, это дает вам больше энергии.

Если эта техника работает для вас, пожалуйста, оставьте комментарий ниже

№6. Выбрось из головы :

Некоторые общительные парни внезапно становятся застенчивыми, когда подходят к горячей девушке

Почему?

Это потому, что они глубоко погружены в свои мысли.Они думают о том, как сексуально и красиво выглядит девушка, как они будут любить заниматься с ней сексом, как девушка не в их лиге. Это безумие.

Всегда старайтесь думать о себе наравне со всеми, и в этом настоящая уверенность.

Вы должны понимать, что горячая девушка тоже человек, как и вы, у них есть эмоции и чувства, как и у вас.

Ты еще ничего о ней не знаешь, Так чего себя утруждать.

Всегда настраивайтесь на то, чтобы подойти к девушке и узнать, понравится ли вам ее личность, а не только ее внешность.

способов подойти к девушке, если вы застенчивы

1). Дайте ей знать: Девушки очень чувствительны, они могут читать ваш язык тела за много миль, и самое смешное, что они не знают, когда они это делают.

Это как автопилот.

Когда эта девушка заметит, что вы стесняетесь с ней заговорить, она не будет считать вас настоящим мужчиной, которого она, вероятно, ищет.

Так как же это переопределить?

Вы дали ей понять, что стесняетесь с ней разговаривать.Чего вы не знаете, так это того, что большинство гуру в игре, таких как я, очень часто используют эту фразу.

Мы используем его, чтобы дисквалифицировать себя, делая нас более привлекательными в глазах девушек.

Вы можете использовать эту же фразу, чтобы дисквалифицировать себя или сказать ей, что вы на самом деле чувствуете. Она подумает, что вы с ней честны, и из-за этого станет относиться к вам еще теплее.

2). Послушайте ее : Всякий раз, когда я обучаю кого-то, я всегда рассказываю этому человеку свой единственный секрет, чтобы поддерживать разговор, который заключается в том, чтобы слушать, что он говорит.

Я объясню.

Позвольте задать вам вопрос, что вы чувствуете, когда стесняетесь? Твой мозг пустеет, да? Вы не знаете, что сказать, чтобы разговор шел в нужном вам направлении.

Я хочу, чтобы вы перестали думать об этом прямо сейчас, когда в следующий раз вы подойдете к девушке, вместо того, чтобы думать о разговоре, сосредоточьтесь на том, что она говорит.

Вы должны развивать свои навыки слушания, потому что, когда вы слушаете ее, вы заметите, что девушки теряют некоторые точки крючка , когда они говорят, что вы можете извлечь выгоду и направить разговор в нужном направлении, если хотите.

Предположим, вы спросили ее: « что она делала на выходных? » и сказала, что « она пошла на концерт ».

Concert вот крючок, который вы можете использовать. Вы можете спросить ее о концерте или рассказать ей о классном концерте, на который вы ходили.

3). Будьте готовы с вашими лучшими репликами: Поскольку вы уже застенчивы, вы всегда можете зацепиться в дебюте.

Таким образом, чтобы пройти мимо открытия, вы могли бы просто подготовить несколько лучших реплик и хорошо пестицид, чтобы вы не выглядели странно, говоря это.

Это действительно помогает, потому что, когда ты знаешь, что сказать девушке, чтобы открыться, ты склонен быть более уверенным, даже если разговор идет не очень хорошо.

4). Заставь ее улыбнуться : Возьмите за привычку заставлять девушку улыбаться, как только вы ее открываете. Что происходит, так это то, что когда девушка улыбается, это помогает вам расслабиться и погрузиться в настоящий момент. Это действительно работает для моих учеников.

Посмотри на это так: когда ты заставляешь девушку улыбаться, ты тоже улыбаешься. И, как я всегда говорю, улыбка помогает расслабиться.

И теперь она думает, что я действительно не знаю этого парня, но он заставил меня улыбнуться, поэтому я думаю, что он дружелюбный и с ним весело. Она ответит вам взаимностью и согреет вас.

Я рад, что ты добрался до конца. Поздравляем, теперь у вас есть проверенный план того, как преодолеть застенчивость с девушками.

Так что ты собираешься делать теперь?

Называется Практика . Вы должны начать выходить каждый день и сделать то, что вы узнали, привычкой.

Это то, что изменило мою жизнь, без этих шагов я не буду здесь писать эту статью для вас, ребята. Я надеюсь, что вы получите тот же результат, что и я.

Прокомментируйте и поделитесь этой статьей, потому что многие парни тоже умирают от желания узнать, как победить свою застенчивость. Помогите душе Сегодня

Большое спасибо за то, что прочитали эту замечательную статью, я с радостью поделился с вами своим опытом преодоления застенчивости, потому что главная цель ЭКСТРЕМАЛЬНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ — превратить вас в более привлекательного мужчину, которого женщины любят и с которым занимаются сексом.

Если это сообщение действительно помогло вам, пожалуйста, поделитесь этим сообщением и оставьте комментарий ниже, мы будем рады услышать об этом.

Нравится:

Нравится Загрузка…

5 способов помочь застенчивым девушкам раскрыться

Публичное выступление — самый большой страх многих людей; со всеми этими людьми, наблюдающими и ожидающими, легко захотеть сжаться в землю. Но это жизненно важный навык и важный опыт, начиная с показа и рассказа в детском саду и заканчивая собраниями совета директоров.Но как люди преодолевают этот страх?

Для застенчивых, нервных девушек все может показаться таким же пугающим, как групповая презентация. Будь то разговор с одним человеком в ее классе или с пятнадцатью членами ее отряда, может быть страшно выставлять себя напоказ. Так как же мы, заботливые взрослые, наставники, родители и командиры отрядов, можем поддержать девочек, которые еще не обрели голос? Как мы можем заставить наших девочек перестать беспокоиться о том, чтобы занимать слишком много места, быть слишком громкими и быть самими собой? Вот пять способов, которыми вы можете помочь каждой из своих девочек-скаутов вырваться из своей раковины:

Первое, что мы можем сделать, чтобы поддержать «застенчивых» девочек, — это понять, какие ярлыки на них могут навесить их сверстники, учителя или даже мы.Чтобы полностью быть рядом с нашими девочками, мы должны уметь понимать разницу между интроверсией и застенчивостью, а также видеть удивительные преимущества обоих.

Застенчивость часто проистекает из боязни отрицательного суждения — будь то слова или взгляды. Интроверсия, с другой стороны, — это «предпочтение спокойной, минимально стимулирующей среды». Хотя девушка может быть интровертом и застенчивым , они не всегда идут вместе. Чтобы увидеть разницу, подумайте о ее реакции на толпы, вечеринки и другие социальные ситуации: боится ли она, что ее осудят за одежду? Думает ли она, что может споткнуться о свои слова и над ней будут смеяться? Она беспокоится, что кто-то думает о ней что-то негативное, поэтому предпочитает вообще ничего не говорить? Если это так, ваша девушка имеет дело с застенчивостью.Принимая во внимание, что если она не боится социальных ситуаций, но кажется истощенной после того, как столкнулась с ними, она может быть интровертом. Между обоими этими ярлыками есть размытые границы, но важно знать, где ваша девушка может находиться в этом спектре, и поддерживать ее соответствующим образом.

Во многом застенчивым девушкам не нужна наша помощь, чтобы обрести голос — он у них уже есть. Вместо этого сосредоточьтесь на предоставлении им безопасных и инклюзивных пространств. Предоставление каждой девушке права голоса в принятии решений отрядом, ведении деятельности или даже просто первой, кто выступит на собрании отряда: все это способы, которыми они могут комфортно выражать себя, раздвигая свои границы.

В мире, который ценит экстраверсию, может быть сложно быть девушкой, которая не чувствует себя комфортно, говоря или высказываясь. Для девочек, которые боятся быть осужденными или испытывают социальную тревогу, вы можете помочь им, поделившись с ними временем, когда вы боролись с теми же чувствами. Поговорите с ними о том, как вы в конце концов преодолели этот страх, или как вы этого не сделали и как вы все еще работаете над ним. Простое знание того, что они не одиноки, очень помогает девочкам преодолеть свои страхи.

Еще одна замечательная тактика — работать с застенчивыми девушками, чтобы повысить самооценку и самооценку. Поощряйте ее, когда она делает что-то сложное или требует от себя усилий, и старайтесь не делать комплиментов комплименты, касающиеся внешности или чего-то еще, с чем она рождается: трудолюбие и рост важнее таланта. Такие комплименты, как: «Я думаю, это действительно смело, как ты сегодня провел эту игру в кикбол», «Я очень ценю то, как ты проявил инициативу и раздал закуски на встрече», «Я так горжусь тобой за этот тяжелый разговор». с твоим другом, это не могло быть легко.Ты довольно смелый для этого». Все эти комплименты укореняют ваши слова в ее действиях и показывают ей ценность самовыражения и обретения уверенности в социальных ситуациях.

По мере роста ее самооценки она станет более уверенной в отстаивании своих интересов. Многие застенчивые девушки могут молчать о своих потребностях и желаниях из-за боязни осуждения. Как ее взрослый, вы можете помочь ей попросить и найти то, что ей нужно для роста во всех аспектах ее жизни. Поощряйте ее быть уважительно напористой, чтобы она могла выражать себя так, чтобы это было правдиво и искренне по отношению к тому, кто она есть.

Но что, если, что бы ты ни делал, она все равно стесняется? Что, если ее голос все еще дрожит, когда она находится перед толпой, или ей все еще трудно разговаривать с людьми, которых она плохо знает?

Самый простой ответ на эти вопросы — поддержать ее такой, какая она есть, и понять, что застенчивость и замкнутость — это не обязательно плохо. Каждый раз, когда вы беспокоитесь о ней из-за того, что она медлит на вечеринке по случаю дня рождения или молчит во время собраний, подумайте о том, как много она, должно быть, наблюдает.Каждый раз, когда она говорит, думайте о том, насколько больше веса имеют ее слова, потому что она, наконец, решила поделиться. Застенчивые девочки часто вырастают из большей части социальной тревожности, с которой они сталкиваются в подростковом возрасте, и выходят с другой стороны как женщины, которые знают, каково это, когда тебя не слышат. Они вырастают эмпатичными женщинами, которые понимают, что слова имеют значение.

Поддержка разношерстной группы девушек требует терпения, труда и некоторой стратегии. Всякий раз, когда вы видите застенчивую девушку, помните, что у вас есть инструменты, которые помогут ей стать уверенной в себе женщиной, независимо от того, каким путем она добьется этого.

Что делать дальше:

• Ищете связанное чтение? Прочтите эту статью: Как помочь застенчивому подростку обрести уверенность в себе.
• От успехов в школе до советов по воспитанию детей — в блоге девочки-скаута «Воспитание потрясающих девочек» есть множество ресурсов, которые помогут вам воспитать в девочках мужество, уверенность и характер.
• Как вы помогли застенчивым девушкам раскрыться? Поделитесь своей историей в разделе комментариев.

Габи Рейес-Акоста — Габи является менеджером программ для девочек-скаутов Северной Калифорнии, где она работает над созданием мероприятий и программ для девочек, чтобы обогатить их опыт девочек-скаутов.Выпускница Калифорнийского колледжа Святой Марии, Габи была членом семьи девочек-скаутов с тех пор, как она была Дейзи (девочки-скауты Южной Центральной Калифорнии!). В колледже Габи обнаружила свою страсть помогать девочкам развивать свои лидерские качества, развлекаясь, поскольку она несколько лет работала сотрудником лагеря в лагере Ботин, а затем снова во время службы в AmeriCorps в Окленде. Любительница всего, что происходит на свежем воздухе (нет ничего лучше, чем песни и истории у костра), Габи обычно можно найти в любом парке, дикой природе или лесу залива Сан-Франциско вместе со своей собакой.

Как побороть застенчивость: 8 советов экспертов, которые помогут перестать стесняться

Разговаривать с кем-то симпатичным не так-то просто, несмотря на то, что мы видим в фильмах. Нет ничего плохого в том, чтобы быть застенчивым. Большинство из нас гораздо более застенчивы, чем мы хотим признать. В конце концов, уверенность приветствуется.

Проблема в том, что мы часто позволяем нашей застенчивости победить нас в романтических ситуациях. Вы не хотите быть в одиночестве, но вы так нервничаете в социальных ситуациях (и боитесь быть отвергнутым), что предпочитаете оставаться дома и смотреть Netflix, а не встречаться с людьми.

К счастью, у нас есть несколько действенных решений, которые помогут вам преодолеть свою застенчивость, чтобы вы могли выйти и найти симпатичную девчонку, чтобы присоединиться к марафонам Netflix. В конце концов, это сезон наручников.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Измените свое отношение

По словам доктора Кристи Оверстрит, психотерапевта и клинического сексолога, вам следует полностью изменить свое отношение к свиданиям.Вместо пораженческого «А что, если меня отвергнут?» посмотрите на знакомства, есть «ну и что?» отношение.

«Если [они не без ума от тебя или свидание заканчивается катастрофой, скажи себе: „Ну и что?“ Ну и что, что не получилось», — говорит она. «Напомните себе, что это не конец света, и ваше счастье не в свидании, которое вам не нравится».

Взгляните на картину шире. Через несколько дней это не будет иметь значения. Вы вернетесь в Tinder или Bumble, чтобы поговорить с кем-то новым. Свидания — это практика.В большинстве случаев это не очень хорошо. Так, правда, и что?

Напомните себе, что вы классный

Вы достойный, крутой, забавный человек. Даже если вы не верите в это о себе, доверьтесь нам. Ты замечательный. Однажды ты станешь для кого-то отличным парнем.

Оверстрит предлагает составить осязаемый список всего положительного в себе. «Выделите 5 минут и составьте список всех своих сильных сторон. Если вы сделаете это и вернетесь к этому, это будет напоминанием о том, что вы достойны быть рядом с ними.”

Иногда такая мелочь, как взгляд на лист бумаги с вашими лучшими качествами, может помочь укрепить столь необходимую уверенность. Позитивные аффирмации действительно работают!

Рискни

Прими меры, чтобы начать рисковать. Может быть, вы не пойдете прямо в бар и не пригласите кого-нибудь на свидание. Начните с создания аккаунта в приложении для знакомств. Пообщайтесь с несколькими людьми и посмотрите, куда это пойдет. Нет никакого давления, чтобы довести дело до конца. Как только вы почувствуете себя комфортно, пригласите человека, с которым вы встречаетесь, выпить кофе.

«Если ты сделаешь шаг или пригласишь ее на свидание, что самое худшее может случиться?» — говорит Оверстрит. «Она может сказать «нет», но вы можете смириться с этим. Если вы не воспользуетесь шансом, вы пожалеете об этом». Если ты не рискнешь, значит, ты сыграл самого себя.

fizkesGetty Images

Сообщите о своей застенчивости

Не бойтесь сказать кому-то, что вы застенчивы, особенно перед свиданием. Это нормально — открыто говорить о своих чувствах.Вам не нужно играть какую-то роль, где вы «суперуверенный парень», когда вы на самом деле очень нервничаете.

«Если стесняешься, будь честным. Не бойтесь сказать [им], что [они] такие горячие, что вы чувствуете себя немного застенчивым рядом с ними», — говорит нам Оверстрит. На самом деле они могут найти это очень лестным и очаровательным.

«Будь готов удивиться, когда [они] улыбнутся тебе после того, как будут откровенны», — говорит Оверстрит. также.«Не думайте, что они тоже не стесняются, — говорит Оверстрит. «Возможно, вы не единственный, кто стесняется. Когда вы разбиваете лед о своих чувствах, они могут сделать то же самое».

Если вы оба понимаете, что нервничаете, вы можете снять это давление. Даже если они совсем не нервничают, добрый человек будет сопереживать вашим чувствам и осознавать их. Мы все просто кучка чудаков, пытающихся выжить в этом мире. Легко сказать: «Не беспокойтесь об этом!» но когда дело доходит до свиданий, мы действительно должны меньше волноваться.Никто из нас не знает, что мы делаем!

Мариус Хепп / EyeEmGetty Images

Сделайте глубокий вдох

Сделайте большой, полный вдох. Задержите дыхание на четыре секунды, а затем выдохните на четыре секунды. Сделайте это пару раз, прежде чем идти на свидание. Если вы нервничаете во время свидания, теряете свое место или не знаете, что сказать, сделайте еще один, более быстрый глубокий вдох.

«Ваше тело автоматически начнет расслабляться, когда вы сделаете глубокий вдох.Это поможет вам чувствовать себя спокойнее», — говорит Оверстрит. «Не делайте драматических глубоких вдохов, когда [они] вас слышат, потому что [они] могут сделать предположение об этом».

Не хочу вас пугать, но если вы постоянно делаете глубокие вдохи, этот человек может подумать, что у вас гипервентиляция или вы расстроены. Если вам нужно вдохнуть, сделайте один. Лучше всего это делать, когда они рассказывают вам что-то о себе (т. е. говорят сами). Вдохните, выдохните как можно тише. Вы получили это!

Хорошая осанка имеет большое значение

Внешний вид важен на первом свидании.Нет, мы не имеем в виду, что вы должны быть идеальной десяткой, но вы можете делать небольшие вещи, чтобы помочь вашему свиданию увидеть лучшую версию вас. Погладьте рубашку и брюки. Чистить зубы. Поскольку вы застенчивы, поработайте над своей осанкой.

«Всегда держите голову высоко. Вы можете казаться уверенным в себе, даже если не чувствуете этого, держа голову и плечи назад. По крайней мере, постарайтесь выглядеть соответствующе», — говорит нам Оверстрит.

Мартин НовакGetty Images

Получить немного перспективы

«[Они] согласились быть с вами в космосе.Находитесь ли вы на свидании, в постели или делитесь одним воздухом на автобусной остановке, [они] рядом. Это означает, что они не сбежали, поэтому [они] не возражают против того, чтобы быть рядом с вами», — говорит Оверстрит.

Они могут уйти в любое время, когда захотят, но они предпочитают быть здесь с вами . Это может быть немного страшно, но постарайтесь напомнить себе, что им нравится быть с вами.

«Считайте это знаком того, что они согласны быть рядом с вами, и пусть это напомнит вам, что вы все делаете правильно.Это может помочь противодействовать вашему негативному разговору с самим собой, который усиливает вашу застенчивость», — добавляет Оверстрит. Небольшая перспектива может иметь большое значение.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на фортепиано.ио

Как не стесняться девушек: 7 действенных способов

Давайте разберемся, что такое застенчивость на самом деле…

Застенчивость — это страх. Чистый. Чистый. Ребенок, только что вышедший из утробы, страх.

Я понимаю страх. На самом деле я управлялся им долгое время, потому что, когда рос, я никогда не чувствовал себя в безопасности.

Нет дома. Не в мире.

Страх реален, но он не правит балом. И одна из лучших вещей, которые вы можете сделать, чтобы преодолеть страх, — это пролить на него свет.

Когда вы делаете это, вы понимаете, что то, чего вы боялись, было больше в вашем уме, чем в жизни. И мало-помалу вы укрепляете свою уверенность в себе и разбиваете в лицо свою социальную тревогу.

Представьте себе следующие советы в качестве строительных блоков, которые помогут вам меньше стесняться девушек.

Как не стесняться девушек

1. Не придумывайте истории

Мы живем историями, которые рассказываем сами себе.Одна из лучших вещей, которую вы можете сделать, чтобы преодолеть застенчивость, — это перестать рассказывать себе истории. Вернее, придумать лучше.

Доктор Джо Диспенза рассказывает об историях, которые мы рассказываем сами себе. Эти истории охватывают все: от вашего «разочарования, поэтому вам нужно прекратить работу» до «вы голодны, поэтому вам нужно поесть сейчас».

Обычная история, по которой мы все живем, — найти безопасность и защищенность. Но эти две вещи — мифы. Как только вы это поймете, мир откроется даже такому застенчивому парню, как вы.

В случае застенчивости вы рассказываете себе одну из следующих историй…

• Я плохо разговариваю с девушками
• У меня низкая самооценка
• Я интроверт, не умею ладить с людьми

Вот умопомрачительный момент, интроверсия не равна застенчивости. Вы можете быть интровертом, который отлично разговаривает с людьми. Но поскольку интровертам не нужно разговаривать с людьми, у них обычно это не получается.

Практикуйтесь реалистично относиться к своей ситуации и даже рассказывать себе истории получше. Например, когда вы разговариваете с кем-то новым, представьте, что вы разговариваете с кем-то, кого вы знали всю жизнь.

Это поможет вам преодолеть социальную неловкость и расслабиться. Если вы изо всех сил пытаетесь преодолеть свою социальную неловкость, я написал все о том, как это сделать здесь.

2. Скажите своему телу (и разуму), кто в доме хозяин

Скорее всего, если вы читаете это, вы человек.И, как человеческое существо, ваше тело будет предавать вас время от времени. Этот адреналин, циркулирующий в ваших венах, когда другой человек садится рядом с вами, может быть ужасом или началом чего-то прекрасного.

Ваше тело — это реактивная машина. Он принимает раздражители из окружающей среды и вырабатывает гормоны, чтобы помочь вам справиться с ситуацией. Это также может свести вас с ума, если вы не сидите за рулем.

Вот что я имею в виду, исследования показывают, что тревога и волнение переживаются в вашем теле совершенно одинаково.Разница в том, как вы думаете о том, что происходит. Простой отказ позволить своему телу диктовать, как развиваться ситуация, может помочь вам получить первоначальные маленькие победы, в которых вы нуждаетесь.

И эти маленькие победы превращаются в большую уверенность размером с глыбу. Вы можете научить свое тело следовать за вами:

• Подтверждение того, что происходит физически
• Подтверждение самому себе, что конец света не наступает
• Решение рассматривать вашу ситуацию как возможность роста

3.Стой уверенно

Ваш следующий маленький шаг — выглядеть и вести себя как уверенный в себе человек. Легче сказать, чем сделать, но с помощью нескольких поведенческих настроек вы можете обмануть систему.

Вам не нужно быть самым харизматичным парнем, вступающим в социальные ситуации. Уверенный язык тела подойдет.

• Встаньте прямо, расправив плечи, но с расслабленным видом
• Улыбайтесь во время светской беседы
• Медленно вдыхайте и выдыхайте, чтобы контролировать свое желание бродить или убегать
• Установить зрительный контакт

Извините, но независимо от того, сколько вы тренируетесь или сколько денег вы зарабатываете, противоположный пол к вам не подойдет.А ЕСЛИ такое и случается, то это исключение, а не правило. Любой, кто тянется к вам из-за низкой самооценки, — это тот, от кого вы в любом случае хотите держаться подальше.

Работа над этими вещами поможет вам набраться смелости, чтобы говорить с девушками, которых вы встречаете где угодно.

4. Выбейте зубы из зоны комфорта

Твоя зона комфорта — хулиган. Это ваша ретикулярная активационная система ^{создает привычки и заставляет вас меньше использовать свой мозг. В результате больно даже думать о том, чтобы делать новые вещи, не говоря уже о том, чтобы пробовать их.}

Для расчесывания и принятия душа это великолепно. Во всем остальном ваша зона комфорта — это место, где умирают ваши мечты. Иными словами, ваша зона комфорта — это самый быстрый путь к неудовлетворительной жизни.

Не позволяйте своему страху быть отвергнутым сдерживать вас. Вы получите отказ. Это не просто нормально, это ожидаемо. На Земле 4 миллиарда человек. Более половины из них — женщины. Есть вероятность, что один из них заговорит с вами.

Этот парень, Цзя Цзян, провел 100 дней, борясь со своим страхом быть отвергнутым.После того, как травма, которую он пережил в 6-летнем возрасте, стала определять его жизнь, он обнаружил, что боится делать то, что необходимо для развития успешного бизнеса. Джиа делал все, что мог, чтобы выйти из парализованного состояния, в которое его погрузил страх.

Такие вещи, как просьба о начинке бургера или просьба одолжить 100 долларов незнакомому человеку.

Как и Цзя Цзян, вы можете стать немного менее застенчивой и вырваться из своей нынешней зоны комфорта небольшими шагами. Начните с того, что просто поздоровайтесь, как дела, и продолжайте.Не расстраивайтесь, если с первого раза у вас не получится.

Чем большего прогресса вы добьетесь, тем выше будет ваша самооценка.

5. Знайте, кого вы хотите показать как

Ваше представление о себе или о том, кем вы себя идентифицируете, диктует, как вы действуете в мире. И вы привлекаете вещи, основываясь на том, как вы выглядите в мире, а не на том, чего вы хотите.

Древняя мудрость учит нас…

«Познай себя»

И…

«Преобразуйтесь обновлением ума вашего»

Такая фундаментальная вещь, как незнание себя, может сделать вас застенчивым.

Запишите свое идеальное представление о себе. Разместите изображения того, как оделся бы уверенный в себе мужчина. Придумайте характеристики, которые вам нравятся и которыми вы хотите жить: смелость, уверенность, терпение, чуткий, трудолюбивый и т. д.

6. Будьте тем, с кем девушки (и люди) хотят поговорить

Большинство девушек воспитаны так, что им надоедают мужчины, которых они не знают. А привлекательные девушки привыкли к тому, что к ним обращаются. Поэтому, если вы собираетесь с ними разговаривать, вы должны хорошо знать животное, с которым имеете дело.

Практикуйте эти социальные навыки, чтобы начать разговор:

• Скажите что-нибудь смешное, если вам удобно шутить (если нет, не делайте этого)
• Задать вопрос, на который нельзя ответить да или нет
• Прослушайте ответ и ответьте

Исследования показывают, что ^{большинство людей склонны осуждать кого-то при первой встрече. В основном это происходит из-за колебаний в незнании своих намерений. Имея это в виду, используйте приведенные выше советы, чтобы заслужить доверие.Кроме того, избегайте осуждать себя. Это принесет дивиденды, когда вы заведете новых друзей и узнаете других.}

И это может сделать даже самый харизматичный парень.

7. Отбросьте свои ожидания

Мир вам ничего не должен.

Не деньги, не счастье, не женщины.

Однако, если вы готовы приложить усилия, чтобы стать таким мужчиной, который привлекает женщин и на которого равняются другие…

… мир сговорится, чтобы вы получили все, что хотите.И вот парадокс.

Когда вы перестанете ожидать, что все пойдет по-вашему просто потому, что вы существуете, все пойдет по-вашему. Точно так же, когда вы отказываетесь от своих ожиданий (хороших или плохих) при разговоре с девушками, сам процесс разговора с ними теряет свою значимость.

Эта «невесомость» проникает в разговоры, и ты становишься более аутентичным.

Отбросьте свои ожидания, став человеком, который живет на стороне реальности. Вы должны работать для всего, чего хотите, даже для позитивного мышления.

Сначала ты будешь злиться, чтобы понять, как обстоят дела на самом деле, но потом мало-помалу ты начнешь видеть в этом красоту. И вот тогда мир начинает открываться для вас.

Подведение итогов

Преодолеть застенчивость перед девушками можно с помощью многогранного подхода.