Как отучить от рук: Как отучить ребенка от рук: полезные советы измученным мамам
Как отучить ребенка от рук?
— Заменять «на ручки» другим физическим контактом — здоровая история?
— Конечно! Ребенок взрослеет, и родители меняют фокус. Нам с вами не обязательно обниматься по 3 часа со своими близкими родственниками — мы можем позвонить, поговорить, встретиться глазами, написать сообщения. Наши родственные контакты и связи трансформировались со временем. То же самое будет происходить с ребенком.
— Очень часто состояние «хочу на ручки» ребенок продлевает в родительской кровати лет до 3–4. А то и дольше…
— Моя позиция в этом проста: какую историю родители решали, укладывая ребенка с собой в кровать? Чаще всего ответ прост: «Отстань, я не хочу с тобой секса». В этом случае и жену, и мужа устраивает, что сын или дочь у них в кровати: «Я не могу при ребенке, и ты не можешь при ребенке». Но причем тут ребенок? Это женско-мужские отношения.
Если ребенок здоров, мама и папа благополучны, то с рождения можно деликатно и мягко перекладывать его в кроватку, приставленную вплотную к кровати родителей.
А если ситуация уже произошла, и ребенок 3 лет не может выйти из родительской кровати, то стоит с ним говорить, объяснять, причем делать это должна не только мама, но и папа.
— Давайте резюмируем, правильное отучение от ручек выглядит так…
— С 3 месяцев мы приучаем малыша, постепенно, к другим видам контакта с родителями. И чем старше ребенок, тем дольше он должен быть один, самостоятельно играть. Конечно, недолгое время. С 9 до 12 месяцев для того, чтобы ребенок успокоился, можно брать его на руки, «защищать» его от переживаний. Но это уже больше помощь малышу — справляться с его эмоциями и, возможно, со страхами.
— Что бывает, когда произошло некорректное отучение от рук?
— То есть отвержение ребенка, если называть вещи своими именами. Он начнет тревожиться, переживать, кричать и… болеть. Ребенок выдаст такой эмоциональный психосоматический компонент, который заставит маму быть рядом с ним. И у него сформируется неосознанный условный рефлекс, как заполучить маму. Позже, когда она будет ему не так нужна, он будет орать, кричать, чтобы она была где-то рядом на горизонте, как он привык.
Хочу на ручки!
Когда малыш плачет, естественный порыв любящей матери, взять его на руки и успокоить. Но зачастую потом приходиться слышать: «Избаловала, приучила к рукам, теперь сама виновата, еще намаешься». Так, что же делать? Совсем не брать ребенка на руки? А как же тогда народная мудрость, гласящая, что истинная мать та, что девять месяцев носит ребенка под сердцем, до трех лет на руках, а оставшуюся жизнь в сердце. Ребенок просится на ручки не из-за баловства или избалованности, это психологическая потребность. Находясь на руках любимого человека, он становится спокойнее, уравновешеннее, чувствует себя защищенным. В будущем такие дети поддерживают с матерью более теплые и доверительные отношения.
Причины, по которым ребенок просится на руки
Чаще всего существуют объективные причины:
Малыша что-то беспокоит. Возможно он замерз, голоден, у него боли животик или его беспокоит мокрая пеленка. Именно поэтому он плачет и ждет, чтобы его взяли на ручки.
Ребенку скучно. Находясь у мамы на руках гораздо интереснее и увлекательнее исследовать окружающий мир, чем лежа в кроватке.
Малыш подсознательно ищет защиты и психологического комфорта, которые он ощущал, находясь в материнской утробе. Когда мама держит его на руках, ему не страшно, что его оставят одного, что мама уйдет.
Нужно ли отучать от рук?
В младенческом возрасте, как утверждают психологи, нельзя отучать малыша от рук, поскольку им в них он видит материнское тепло, любовь и собственную безопасность. Но что делать, если ребенок буквально не дает ничего делать, постоянно проводя на руках. Если даже спит он только на руках, отказываясь ложиться в кроватку? Отучение должно происходить постепенно и очень мягко. Не нужно оставлять ребенка одного и ждать, когда он вдоволь накричится и уснет от безысходности и усталости. Если отучение происходит в возрасте до года, воспользуйтесь некоторыми советами.
- Для начала определитесь, для чего вы хотите отучить ребенка от рук. Если вы не успеваете выполнять бытовые обязанности, то стоит ли их делать в ущерб спокойствию собственного ребенка? С домашними хлопотами вполне справится муж, родственники или домработница. Вы находитесь в отпуске по уходу за малышом, а не за всеми членами семьи, поэтому и пользуйтесь моментом, наслаждайтесь общением с ребенком, дети быстро растут.
- Не нужно лишать ребенка тактильного контакта. Если ребенок плачет в своей кроватке, а вы не хотите лишний раз брать его на руки, не игнорируйте его плач. Подойдите к нему, погладьте, спойте ему колыбельную, при этом гладя по головке или по спинке. Пусть малыш чувствует, что мама рядом.
- Измените положение малыша. Попробуйте положить ребенка на другой бок, на животик. Включите ему мобиль. Ребенка постарше можно перемещать по комнате в коляске, детском кресле, шезлонге или манеже. Малышу будет интересно смотреть по сторонам, изучая новые предметы вокруг, а вы пока займетесь своими делами.
- Слинг придет на помощь. Специальное приспособление в виде трикотажного палантина (слинг) очень удобен. Он может освободить ваши руки, при этом ребенок будет находиться в тесном контакте с вами.
- Подберите для себя наиболее удобную модель слинга, ребенок, находясь в нем, сможет поспать, поесть, при этом ваши руки будут свободны.
Как отучить от рук ребенка старше года?
Некоторые дети и после года продолжают большую часть времени проводить на маминых руках. Хотя выдержать вес подросшего ребенка уже не так и легко.
Попробуйте всякий раз, когда ребенок просится на ручки, обнимать его и объяснять, что маме тяжело поднимать такого большого ребенка, но она посидит рядом с ним. Поцелуйте малыша, скажите, как сильно вы его любите, поиграйте с ним. Иногда достаточно несколько минут, и ребенок самостоятельно побежит играть дальше.
Если ребенок просится на руки во время длительной прогулки, постарайтесь отвлечь его. Посчитайте проезжающие машины, догоните голубей, поиграйте в словесные игры. Увлеченный чем-то ребенок не вспомнит, что несколько минут назад он был уставшим и хотел на руки.
И не стоит бояться того, что ребенок не отучится от ваших рук. Он восполнит свою необходимость в тепле и защите, и убежит к своим друзьям. Поверьте, настанет день, когда вы с грустью вспомните дни его младенчества, когда ваш ребенок нуждался только в вас.
Как отучить ребенка от рук
Материнские объятия — самое уютное и безопасное место на свете для любого малыша. Еще будучи в утробе, ребенок привыкает к сердцебиению мамочки, а после рождения ощущает пульс родного человека, когда его берут на руки и прижимают к себе.
Но чем больше малыш, тем труднее маме держать его на руках, ведь чадо становится тяжелее. А только перестань брать на руки, как ребенок начинает закатывать истерики и давить на жалость. Как же тут устоять и снова не прижать его к груди?
Сегодня редакция «Так Просто!» расскажет, как отучить ребенка от укачивания на руках
Как отучить ребенка от рук
Жалея ребенка, родители укачивают его на руках не только в первый год жизни, но и в 2, и даже в 3 года. Остается пожалеть именно маму, которая качает на руках 15-килограммовое чадо, только чтобы оно перестало хныкать и уснуло. У женщины не только болят руки, но и появляются проблемы со спиной. Стоит ли оно того? Мы уверены, что нет.
© DepositPhotosКак отучить грудничка от рук
- Женщины с твердым характером кормят малыша, целуют, а как только он уснет — кладут в колыбель.
И тут нельзя жалеть, ведь это будет лучше для родителей, а значит, и для самого ребенка. Прояви немного твердости, и уже через пару дней малыш привыкнет спать один. Кроме того, здоровому, сухому и сытому ребенку плакать просто незачем. © DepositPhotos - Чтобы малыш отвыкал от рук, его укачивают прямо в коляске или в кроватке с закругленными ножками.
- Если мамочка твердо решила отучить чадо от рук, ей следует учитывать это и при грудном вскармливании. Поэтому малыша следует класть или рядом или сверху на маму, но не на руки. А когда малыш уснет, переносить его в кроватку.
- Когда мама с малышом еще спят вместе, можно брать с собой в кровать мягкую игрушку: зайчонка или мишку. Ребенок привыкнет спать с игрушкой, и тогда можно оставлять их спать вдвоем. Такой способ всегда срабатывает.
© DepositPhotos
Опытные мамочки отмечают, что при первой фазе сна, которая длится 15–30 минут, разбудить ребенка непросто. И в это время можно ему, например, постричь ногти. Кто-то умудряется даже пропылесосить детскую, пока малыш крепко спит.
Если ребенку уже больше года, а родители всё еще не смогли отучить его от ручного убаюкивания, то следует этим заняться прямо сейчас. Для этого нужно максимально насытить график ребенка активностью — играми, прогулками, купанием.
Выматывающая активность не пройдет бесследно, и ребенок будет засыпать даже без материнских рук. Жалко смотреть, как ребенок уснул прямо в кресле? Но ведь этого мы и добивались.
© DepositPhotos«Сон для ребенка — физиологическая потребность, и засыпать на руках у мамы для него не более чем привычка. И эту самую привычку несложно искоренить, просто перестав качать малыша, — объясняет доктор Евгений Комаровский. — Нужно вовремя понять, что ребенку нужна здоровая мама, выспавшаяся, со здоровыми руками и здоровой спиной. Такая же здоровая мама, как правило, нужна и папе. Поэтому решили не качать ребенка — потерпите его рыдания пару суток».
«Поймите, в суточных рыданиях малыша нет опасности, а вот в таскании растущего чада на руках есть опасность для здоровья мамы. А что ребенку нужно больше всего на свете? Здоровая мама», — подытожил прославленный педиатр.
Вроде бы ответ очевиден, но мы предлагаем хорошенько подумать, прежде чем отучать ребенка от рук. Дети быстро вырастают. Скоро они пойдут в школу, потом начнут взрослую жизнь… На старости только и останется, что смотреть на детские фото и умиляться, вспоминая те чудесные мгновения вместе.
Так может близкий контакт нужен не только беззащитному ребенку, но и родителям? Ведь через поцелуи, объятия и прикосновения рук мы выражаем свою любовь. И если ребенок просится на руки, может, дать ему еще немного тепла, ведь так он будет чувствовать себя любимым и нужным.
Даже отказавшись от качания ребенка, не забудь компенсировать это: гладь по голове, смотри в глаза, рассказывай истории, хвали, целуй. Делай всё, чтобы малыш ощущал твою поддержку. Только так он сможет расти одновременно самостоятельным и счастливым.
Узнаем как отучить ребенка от рук: полезные советы и рекомендации
Как отучить ребенка от рук? Этим вопросом задаются многие современные родители. Ношение малыша на руках признано важным и полезным для его развития. Однако вес крохи увеличивается с каждым месяцем, и маме становится все тяжелее. Задуматься об отучении ребенка от рук заставляет и банальная нехватка времени на домашние дела, предстоящий выход на работу и так далее. Как же решить эту задачу и нужно ли это делать?
Нужно ли это делать
Как отучить ребенка от рук? В первую очередь следует разобраться в том, что дает малышу близость материнского тела. Первые три месяца жизни крохи специалисты называют «четвертым триместром». Такое сравнение вполне допустимо, так как ребенок в эмоциональном и физическом плане еще полностью зависит от мамы, пусть больше и не связан с ней пуповиной. Близость родного человека дает малышу ощущение надежности, защищенности. Благодаря объятиям у него формируется базовое доверие к окружающему миру, которое затем перерастает в стремление познавать пространство.
Ношение на руках благотворно сказывается на физическом развитии крохи.
- Телесный контакт обеспечивает стимуляцию развития коры больших полушарий.
- Прикосновения способствуют совершенствованию нервной и эндокринной систем, стимуляции кровообращения, укреплению иммунитета.
- Ношение на руках создает условия для оптимального формирования тазобедренных суставов, позвоночного столба и опорно-двигательного аппарата. Это актуально, если малыша держат правильно.
- Кроха, находясь на руках, активно участвует в деятельности взрослого человека. Ребенок отслеживает материнские манипуляции, получает большой объем информации. Это способствует его интеллектуальному развитию.
Как формируется зависимость
Как отучить ребенка от рук? Важно понять, как формируется чрезмерная потребность в материнских объятиях.
- Многие мамы отзываются чуть ли не на каждый писк малыша, стремятся удовлетворить все его возможные потребности. Если новорожденного постоянно держать на руках, когда он находится в состоянии бодрствования, это обеспечивает условия для возникновения болезненной зависимости.
- Многие малыши до четырехмесячного возраста страдают от кишечных колик, что сопровождается болевым синдромом. Ношение на руках облегчает это состояние, что способствует формированию привычки.
- Ребенок может кашлять, температурить, страдать по причине режущихся зубиков. Утешить его способно укачивание на руках, что в свою очередь приводит к формированию привычки.
Трудности первых месяцев остаются позади, однако остается зависимость от материнских объятий. Кроха привыкает к такому положению вещей и не стремится отказываться от этого.
Весомые причины для отучения
Как отучить ребенка от рук? Когда малыш приступает к ползанию, начинает проявлять активный интерес к окружающему миру, стремление постоянно находиться в материнских объятиях утихает само по себе. Однако существуют весомые причины для того, чтобы ускорить этот процесс.
- Мама разрывается между малышом и домашними делами. Часть хлопот можно переложить на других членов семьи. Если же это не представляется возможным, нахождение ребенка на руках следует ограничить. Ребенок нуждается в отдохнувшей матери.
- Вынужденный выход на работу – еще одна серьезная причина. Ребенок проще перенесет расставание с мамой, если своевременно отучить его от рук. Параллельно стоит мягко приучать его к присутствию других людей, звать в гости друзей и родственников.
- Малыш начинает ползать или, тем более, пытается научиться ходить. Пора предоставить ему возможность изучать окружающий мир самостоятельно. Конечно же, это не означает отсутствие родительского присмотра, в котором кроха еще долго будет нуждаться.
От 0 до 3 месяцев
Предположим, что ребенку месяц. Как отучить от рук младенца? В этот период малыш еще слишком связан с матерью в эмоциональном и физическом плане. Отучать его от объятий не стоит, однако не стоит перебарщивать с этим, чтобы естественная потребность не трансформировалась в привычку.
- Ребенку 1 месяц. Как отучить от рук? Малыш, которому исполнился месяц, вполне способен какое-то время находиться без мамы. Конечно же, если он накормлен и облачен в сухой подгузник. Можно включить спокойную музыку, которая окажет успокаивающее воздействие. Если кроха начинает плакать, не следует немедленно брать его на руки. Возможно, что достаточно потрясти погремушкой, чтобы он вернулся в состояние спокойствия.
- Ребенку 2 месяца. Постоянно держать его на руках уже не нужно. Достаточно уложить малыша рядом с собой на кровать. Если кроха нервничает, можно успокоить его поглаживанием по животу и спине, сделать массаж. Главное, не лишать его тактильного взаимодействия.
- Ребенку 3 месяца. В этом возрасте малыш уже активно играет с погремушками. Игрушки способны оказать отвлекающее воздействие. От тактильного взаимодействия отказываться по-прежнему нельзя.
Как отучить грудного ребенка от рук? Какое правило актуально для первых месяцев жизни. Малыша нужно поднимать лишь тогда, когда он «настаивает» на этом сам. Но не стоит ждать, пока призыв крохи трансформируется в истерику. Доверие к миру не сформируется, если родной человек не будет реагировать на его потребности.
От 4 до 6 месяцев
Выше рассказывается о том, как отучить месячного ребенка от рук. Как же быть, если в материнских объятиях постоянно нуждается малыш постарше? В возрасте 4-6 месяцев малышу по-прежнему важно, чтобы мама была рядом. Однако он уже реже хочет сидеть на руках, предпочитает следить за родным человеком глазками.
В этом возрасте ребенку нравится игра, поэтому существует множество способов переключить его внимание. Мобили, погремушки – приспособления, производящие шум, положительно сказываются на координации и моторике, способствуют развитию зрительного восприятия. К тому же эти игрушки заставляют малыша на время забыть о желании оказаться на руках у мамы. Если плакать начинает ребенок, лежащий в кровати, его можно успокоить с помощью игры «Ку-ку». Взрослый сначала прячется, потом появляется и радостно произносит «Ку-ку». Дети с удовольствием поучаствуют в этом развлечении.
В четыре месяца уже не нужно постоянно носить кроху на руках. Однако нельзя забывать гладить и целовать его, общаться с ним.
В 6 месяцев
Как отучить ребенка от укачивания на руках, если ему уже исполнилось 6 месяцев. Колики уже остались позади, зато проблемой стали режущиеся зубки. Малыш часто плачет, что вызывает желание взять его на руки и успокоить. Однако слезы могут быть не только вызваны объективной причиной, но и служить инструментом манипуляции.
Если ребенок просится на руки, можно прилечь рядом, спеть песенку. Кроха почувствует себя нужным и любимым, успокоится. Также отвлечь его внимание поможет развивающий коврик. Маленькому исследователю понравится возиться с разнообразными зеркалами, кубиками, подвесками. Помимо этого следует поощрять желание ребенка ползать, можно даже составить ему компанию в этом веселом деле.
Манеж, наполненный игрушками, станет спасением для мамы в 7-8 месяцев. Можно установить его на кухне и совмещать домашние дела с общением с малышом.
С 1 года
Как в год ребенка отучить от рук? В большинстве случаев этого удается добиться значительно раньше. Если же этого не случилось, малыша нужно занимать разнообразными игровыми приспособлениями. Кубики, машинки, детское пианино – важно лишь находиться рядом в процессе игры, так как долго развлекаться в одиночестве чадо еще не способно.
Если малыш просится на руки, это означает, что он нуждается в телесном контакте. Можно посидеть рядом с ним, поговорить, обнять и погладить по головке. Все эти действия помогут реализовать возникшую у ребенка потребность, не поднимая его. Также можно посадить кроху на колени.
Слинг = свободные руки
Как отучить ребенка от укачивания на руках? Слинг – самое лояльное решение этой задачи. Его использование позволяет маме обеспечивать малышу необходимый телесный контакт и при этом заниматься домашними делами. Ребенок активно участвует в деятельности взрослого человека, и это положительно сказывается на его развитии. К тому же это приучает кроху засыпать при любом шуме, что также является плюсом.
Как отучить ребенка засыпать на руках быстро
Многие дети отказываются погружаться в сон в кроватке. Как отучить ребенка засыпать на руках? Помогут справиться с этой задачей рекомендации, приведенные ниже.
- Какое-то время кроху можно не укладывать спать днем. Также можно существенно уменьшить время, которое отводится на послеобеденный сон. В этот период важно обеспечить ребенку интересное занятие, которое поможет ему не отвлечься.
- Как отучить ребенка от сна на руках? Вместо укачивания можно петь малышу колыбельные, читать или рассказывать ему сказки. Параллельно нужно поглаживать кроху, чтобы обеспечить ему привычный телесный контакт.
- Материнские объятия малышу может заменить мягкая игрушка. Ребенок быстрее погрузится в сон, если будет держать в руках плюшевого мишку. Игрушка не только скрасит ему засыпание, но поможет избежать страхов, кошмаров.
Некоторые родители пытаются успокоить малыша с помощью седативных препаратов. Они совершают большую ошибку. Успокаивать кроху необходимо естественными способами. Если укладывать его без укачивания не получается, присутствуют симптомы чрезмерного возбуждения, лучше нанести визит педиатру.
Когда не нужно отучать
Выше рассказывается о том, как отучить ребенка от рук. Однако бывают ситуации, когда этого делать не следует.
- Возраст. До трех месяцев не стоит активно отучать малыша от материнских объятий. В этот период он активно нуждается в телесном контакте. Отсутствие его станет стрессом, подорвет доверие к окружающему миру.
- Болезнь. Если малыш болен, у него режутся зубки, то не стоит отказывать ему в утешении. Единственным результатом в этом случае станет истошный плач, а кроха почувствует себя еще хуже.
- Смена обстановки. Для младенца важную роль играет стабильность. Не рекомендуется отучать ребенка от рук при смене места жительства, в путешествии. Также не стоит заниматься этим тогда, когда в доме много посторонних людей. Отказ в материнских объятиях в этом случае будет расценен малышом как сигнал опасности.
Вывод
Лучший возраст для отучения – 7-8 месяцев. Тем не менее, учитывать нужно в первую очередь индивидуальные особенности конкретного ребенка, и лишь затем прислушиваться к рекомендациям специалистов.
Продолжительность отучения зависит от многих факторов. Учитывать нужно материнскую настойчивость, характер ребенка, силу его потребности в нахождении на руках. Рассчитывать на мгновенный успех в любом случае не стоит. С момента начала отучения и до появления первых результатов пройдет не менее 7-10 дней.
В этот период важно не травмировать психику ребенка. Отучение от рук вовсе не означает отказ в материнской любви. Малышу нужно любыми способами демонстрировать, что он все еще важен и нужен. Общение, объятия и поцелуи, поглаживания – все это поможет ему легко смириться с тем, что он больше не будет находиться на руках постоянно.
Как отучить щенка кусаться и хватать за ноги и руки — 5 шагов
Почему щенки кусаются?
Через некоторое время после рождения у щенка появляются игольчатые зубы, но мышцы челюсти в этот период слабо развиты. Одна из теорий заключается в том, что это позволяет щенкам безопасно играть со своими братьями и сестрами, так они учатся понимать, когда укус был сильным, а когда слабым. Вы могли наблюдать за этим процессом, когда один щенок кусает другого, и если укус оказывается слишком сильный, то второй взвизгивает, и игра останавливается. Таким образом, щенки узнают, насколько сильно они могут сжать челюсть, и это познание происходит еще до того, как щенки обзаведутся взрослыми зубами и сильными челюстными мышцами. Также щенки много кусаются во время смены молочных зубов на постоянные, потому что жевание предметов уменьшает боль.
Чтобы отучить щенка кусаться и хватать за ноги и руки хозяев, потребуются время и терпение, а также завершение естественного процесса смены зубов. Разумеется, щенка нужно отучать от этого, поскольку это является важным элементом дрессировки. Помните, что укусы взрослой собаки могут привести к серьезным последствиям, как для человека, так и для другого животного. Мало того, закон в отношении агрессивных собак ужесточается, поэтому собаку, покусавшую кого-то, могут отобрать у владельца и усыпить.
Шаг 1: не допускать сильных укусов
Запрещать щенку кусаться необходимо с того момента, как он оказался у вас дома. Тем не менее, совсем исключать укусы нельзя, скорее важно запрещать сильные укусы. Так щенок поймет пределы дозволенного и усвоит, насколько сильно нужно надавить зубами на кожу, прежде чем это станет для вас болезненным. Это важно, потому что позже, когда собака подрастет, она не должна совершать сильных укусов, приводящих к травмам.
Перед тем как отучить щенка все грызть и кусаться, обратите внимание на то, как ведут себя щенки в естественной среде. Нежные покусывания являются естественным поведением для них, так что щенок может делать это, но когда вы почувствуете сильный укус, взвизгните, а ваша рука пусть остается на месте. Это покажет щенку, что он зашел слишком далеко. Важно, чтобы все члены семьи поступали так же, и в итоге щенок будет совершать только нежные покусывания зубами, а не кусаться слишком сильно.
Шаг 2: на коже не должно быть следов от зубов
Теперь, когда щенок знает ваш болевой порог, когда кусает за кожу, пришло время для следующего урока: следов от зубов на коже вообще не должно оставаться. Вы сможете это сделать, продолжая предыдущую технику, но начинайте взвизгивать или хромать, если щенок кусает за ногу, даже если укус не был для вас болезненным. Так вы покажете щенку, что даже такой укус стал неприемлем для вас. Вы можете ускорить обучение с помощью лакомства: держите лакомство в сомкнутой руке и открывайте руку только тогда, когда ваш щенок не кусает, не жует и даже не лижет пальцы. Идея состоит в том, чтобы показать щенку, что его рот и ваша кожа — вещи несовместимые. Приучение займет некоторое время, запаситесь терпением. Но щенки, как дети, легко обучаются.
Шаг 3: запаситесь игрушками!
Жевание, покусывание и укусы являются естественным поведением для собак, и не нужно полностью этому препятствовать. Просто щенки должны как можно раньше узнать, что грызть игрушки — это хорошо, а вот ваши руки и ноги — очень плохо. Когда будете обучать щенка первым двум урокам, убедитесь, что у него есть много разных игрушек, которые всегда будут рядом и которые можно в любое время погрызть, в отличие от ваших рук.
Шаг 4: делайте паузы в обучении
У щенков и маленьких детей очень много общего — им сложно сосредоточиться на уроках, тем более, когда они взволнованы или заигрались. Иногда лучшее, что можно сделать, это дать щенку немного времени, чтобы он успокоился, например, с его любимой игрушкой для жевания. И, через некоторое время, вы сможете вернуться к обучению, когда щенок станет спокойнее.
Шаг 5: берегите свои ноги!
Некоторые породы собак, такие как колли, имеют сильные пастушьи инстинкты, которые выражаются в укусах ног скота, благодаря чему собака собирает стадо и направляет его куда нужно. Поэтому если собака делает то же самое с вашими ногами, то не убегайте, а стойте на месте, так она поймет, что укусы имеют противоположный эффект и вы никуда не двигаетесь.
Сохраняйте спокойствие и сосредоточенность!
Воспитание щенка требует большого терпения. Он не сможет по взмаху волшебной палочки выполнить все то, чему вы хотите его научить, но в конечном итоге результат будет, поэтому постарайтесь сохранять спокойствие и сосредоточенность на процессе. Ругань или крик может напугать его.
Если вы понимаете, что результата от вашего обучения нет, и щенок не перестает кусаться, то рекомендуется обратиться к профессиональному кинологу по корректировке поведения. Ведь агрессивные собаки представляют опасность даже для вас и вашей семьи. Вы ответственны за то, чтобы ваша собака не несла угрозы окружающим.
Е. Комаровский — Как ребенка отучить от рук в 2 месяца, отучить младенца от качания перед сном
Есть дети, которые без укачивания уснуть не могут. Они будут реветь, рыдать, требовать, и, как правило, своего добьются. Родители, которые сначала приучили малыша так засыпать, а теперь уже и сами не рады, обращаются к педиатрам с вопросом, как отучить кроху от рук.
Не исключение и доктор Комаровский — известный детский врач и автор многочисленных книг и статей о здоровье малышей. К нему тоже поступают такие вопросы, и он старается дать максимально подробный ответ. Прочитайте его рекомендации о том, как быстро уложить ребенка спать.
О проблеме
Новорожденный в первое время после появления на свет находится «на одной волне» с мамой, разрезанная пуповина лишь разделила из физически, но психологическая зависимость друг от друга осталась. И в большей степени она выражена именно у ребенка. Поэтому нет ничего удивительного в том, что ребенку, который слабо ориентируется в том большом мире, в который он попал, очень важен тактильный контакт с мамой. На практике это выглядит так: младенец беспокоится — мама берет его на руки, малыш чувствует ее присутствие, слышит голос, узнает родной запах и успокаивается.
Этим и пользуются мамы, начиная с самых первых дней самостоятельной жизни своего чада. Он закряхтел в кроватке — мама уже бежит и берет на руки, младенец мучается коликами — мама тут как тут — на руки. Очень быстро карапуз соображает, что заполучить маму очень просто — нужно просто заорать или хотя бы сердито засопеть. Однако дети до 2 месяцев практически не умеют злоупотреблять доверием, и они действительно просятся на руки по причине того, что в этом остро нуждаются.
К 3 месяцам все меняется. Колики уже стихли или стали более редкими, и уже нет такой большой потребности бежать на каждый писк чада, но мама это делает по привычке, и малышу это начинает нравиться.
В этом возрасте уже можно говорить об избалованности, и чем дольше мама с папой будут тянуть с отучением от рук, тем сложнее потом будет этот процесс.
Качать или не качать
С одной стороны укачивание — вполне естественный физиологический и привычный новорожденному ритм движений: все 9 месяцев его в животе у мамы только и делало, что укачивало. Но нет совершенно никаких доказательств, что после рождения качание хоть в какой-то степени требуется ребенку. Природа не предусмотрела для этого ровным счетом ничего, ведь качаться сам ребенок не может.
Это означает, что все доводы для укачивания ребенка придумали мамы, чтобы оправдать свое желание как можно скорее усыпить чадо и заняться уже наконец-то своими делами.
Комаровский утверждает, что никакого особого вреда в укачивании нет – для ребенка. Пользы тоже нет.
Но вот для мамы и папы вред от качания – колоссальный. В первую очередь потому, что привыкший к качанию на руках перед сном ребенок будет требовать этого ежедневно, постоянно. И чем старше он будет становиться, тем настырнее и отчаяннее он будет требовать свое, и тогда жизнь семьи превратится в хаос.
Как отучать
Если так получилось, что ребенка к рукам уже приучили, все лекции родителям о том, как надо было вести себя с крохой с первых дней после его появления на свет, теряют свою актуальность. Таким мамам и папам требуется рецепт — что именно надо сделать, чтобы ребенок перестал требовать качания и ношения на руках.
В первую очередь, Евгений Комаровский рекомендует постараться успокоиться самим родителям, попить валерианки или пустырника, собраться с силами и принять бесповоротное решение — больше не качать!
Естественно, ребенок возмутится. И будет орать, причем безостановочно, горько и безутешно. Но это нужно перетерпеть. Обычно двух-трех суток вполне хватает, чтобы малыш понял, что крик — это не способ добиваться желаемого. Хотя процесс может и затянуться.
Можно постараться отвлекать ребенка. Если после того, как его накормили, переодели, положили в манеж или кроватку, и он начал требовать, чтобы мама снова взяла его на руки, дать интересную яркую игрушку, положить (поставить, подвесить) рядом что-то очень интересное, то есть шанс, что малыш на время забудет о том, что ему надо было любой ценой попасть на руки. Постепенно таких «пауз» будет больше.
Ребенка над приучить больше заниматься чем-то самостоятельно. Разумнее положить игрушки и выйти из комнаты, а не сидеть с ним рядом.
Чем быстрее кроха освоит самостоятельные занятия чем-либо, тем быстрее можно будет отучить его от рук. Если уход мамы сопровождается новым приступом ора, можно попробовать удаляться незначительно — заниматься своими делами, находясь в одной комнате, и покидать пределы помещения лишь на несколько минут. Важно постепенно делать отлучки более частными.
Главное — усвоить на этом этапе, что детский крик ничем плохим ребенку не грозит. Он больше опасен для родителей, у которых от него начинают дергаться веки и все падает из рук. А малыш не может орать до бесконечности — физиологические потребности во сне все равно возьмут верх, и малыш уснет. Нужно только сохранять спартанское спокойствие.
Советы доктора Комаровского
С самого рождения не стоит доводить демонстрацию родительского обожания до крайнего состояния — новорожденный, который не сходит с рук, и которого бережно передают друг другу, не забывая покачивать практически постоянно — это не нормально. Нормально, когда ребенка берут на руки, чтобы покормить, переодеть, успокоить, если что-то болит. Спать ребенок должен в своей кроватке, без качания и маминого присутствия.
Если вы решили отучать ребенка от рук, то важно помнить, что пути назад нет. Если мама сутки крика выдержит, а на вторые сдастся и снова возьмет малыша на руки и начнет качать, то процесс отучения в следующий раз будет значительно более сложным, трудным и затяжным. Если в семье объявлена борьба с ношением на руках, независимо от возраста ребенка (3-месячного или 6-месячного — не играет роли), она должна быть решительной.
О том, как отучить ребенка от рук, расскажет доктор Евгений Комаровский в следующем видео.
com/embed/1hqLlYP2J_c?modestbranding=1&iv_load_policy=3&rel=0″/>
Как отучить ребенка от укачиваний на руках
21.01.2020 18570
Содержание статьи
Есть «ручные» дети, которые не могут заснуть без укачивания. Они рыдают, плачут и требуют «на ручки» до тех пор, пока уставшие и обессилевшие родители в очередной раз не сдадутся и не начнут качать своего плаксу. Но если месячный малыш, засыпающий на руках, — это нормально, то что делать, если на руки просится годовалый ребенок? Расскажем в этой статье.
Почему дети спят на руках
Человечество давно перестало жить инстинктами, но вот рефлексы у нас до сих пор сохранились. Именно они заставляют детей хватать взрослых за пальцы и волосы, а если у малыша начались колики или он чувствует себя одиноким (для грудничка это синоним смертельной опасности: если инстинкты нас покинули, то древний мозг все еще продолжает считать окружающий мир средой, полной угроз) — он начинает кричать. Как указывает на это Л. Петрановская в «Большой книге про вас и вашего ребенка» — это естественный способ привлечь внимание матери.
Почему засыпать на руках полезно
Почему для новорожденного засыпать на руках у родителей — это нормально и даже полезно?
- Это благотворно влияет на физическое развитие ребенка, так как обеспечивает тесный контакт, стимулируя развитие коры головного мозга
- Прикосновения стимулируют нормальную работу кровообращения
- Это повышает детский иммунитет
- Правильное укачивание не только позволяет быстрее уложить ребенка спать, но и формирует правильную работу опорно-двигательного аппарата
Новорожденный ребенок и малыш до 3-месячного возраста может спокойно находиться на руках у матери или отца. Да, чем он старше, тем физически тяжелее становятся укачивания. Именно поэтому уже 2-месячного ребенка нужно постепенно отучать от этой практики.
Когда засыпание на руках становится проблемой
В первое время после рождения малыш все еще тесно связан с матерью: он зависит от нее и физически, и психологически. Кроме того, в нашем культурном коде до сих пор существует установка, которая говорит о том, что ребенок — это целиком и полностью забота матери. Очень маленький процент отцов включается в полноценный уход за ребенком, так что укачиванием обычно занимаются именно мамы. Если новорожденный кажется достаточно легким, то со временем, когда малыш начинает набирать вес, у женщин появляются проблемы с позвоночником, суставами и связками. Не стоит доводить до этого: если нельзя делегировать укачивание ребенка его отцу, то нужно приучать кроху засыпать самостоятельно.
Отучаем малыша от рук
Дети до двухмесячного возраста еще не умеют лукавить. Если ребенок начал сердито сопеть или заплакал, у него действительно проблема: нужно менять подгузник, он захотел есть, у него начались колики и так далее. А вот трехмесячные детки прекрасно понимают связь между собственным плачем и появлением мамы, которая тут же подхватывает на руки, и начинают этим пользоваться. Доктор Комаровский рекомендует отучать ребенка от укачивания именно на этом рубеже. Чем дальше Вы будете потакать ребенку в его капризах, тем сложнее это будет сделать, потому что сформируется чрезмерная привязанность. Поэтапно это выглядит так.
Новорожденный до двух месяцев. В это время у ребенка формируется иммунная система, опорно-двигательный аппарат и, как ни странно, чувство уверенности в себе. Помните, как доктор Спок, популярный в восьмидесятых, советовал лишний раз не брать ребенка на руки? Психологи утверждают, что именно из-за его методики выросло целое поколение людей, нуждающихся в психологической помощи
От двух до четырех. Дети в 4 месяца все еще могут страдать от кишечных колик, но случаются они гораздо реже. Тем не менее один из способов облегчить состояние — взять ребенка на руки. Малыш в это время уже достаточно тяжелый, так что мамам этим способом лучше не злоупотреблять
От четырех до шести. Ребенок в 6 месяцев совершенно спокойно может засыпать в собственной кроватке, не нуждаясь в укачивании. Однако если родители потакали его капризам и при малейшем недовольстве хватали на руки, полугодовалый малыш будет настаивать на укачивании. А средний вес у ребенка в это время может составлять уже около 7 килограмм. Для материнских рук и позвоночника это слишком серьезная нагрузка, способствующая различным заболеваниям. Так что к этому возрасту ребенок уже не должен быть «ручным»
Качать или не качать
С одной стороны, качание — процесс естественный: за те девять месяцев, что малыш провел в животе у матери, он уже привык к укачиванию. Однако до сих пор нет никакой доказательной базы у необходимости качать ребенка уже после его рождения. Природой это не предусмотрено никак: самостоятельно ребенок раскачиваться не сможет. Так что большинство педиатров сходятся во мнении, что качание придумали родители, которым нужно было поскорее уложить малыша и заняться собственными делами. Все тот же Комаровский говорит, что постоянное качание ребенка рано или поздно превратит жизнь в настоящий хаос: ребенок просто перестанет слезать с рук. Конечно, это вовсе не значит, что нужно оставлять кричащего ребенка в кроватке. Но и злоупотреблять регулярным хватанием малыша на руки при малейшем писке тоже не стоит.
Как отучить от укачиваний
Если Вы все-таки приучили ребенка к рукам, то ситуацию нужно исправлять. Природа устроила нас таким образом, что мы не можем игнорировать детский крик: он буквально ввинчивается в сознание*. Сильнее всего на него реагируют матери, но даже чужие люди не способны воспринимать плач малышей адекватно. А если ребенок приучен к рукам, то кричать он будет. Так что родителям придется принять волевое решение: больше не качать! И терпеть 2–3 вечера, когда малыш будет устраивать настоящие концерты. Как правило, этого времени хватит, чтобы ребенок понял: истерики не работают. Так что отучить ребенка от рук можно и в 8 месяцев, и даже годовалый малыш в итоге успокоится и начнет засыпать самостоятельно. Вот несколько универсальных советов, рассказывающих о том, как отучить ребенка от рук.
Постарайтесь отвлечь ребенка. Когда его уже покормили, переодели и уложили в кроватку, он начнет требовать, чтобы его взяли на руки. В этот момент ему можно дать яркую игрушку: это даст шанс, что малыш временно забудет о своем желании
Дистанцию нужно наращивать постепенно. Если каждый выход мамы из комнаты сопровождается приступом плача, нужно дать ребенку самостоятельно заниматься чем-то интересным, при этом занимаясь своими делами. Затем можно начать выходить из комнаты на одну-две минуты, постепенно увеличивая время
Нужно понимать, что детский плач ничем опасным ребенку не грозит. Да, родители от этого нервничают, но если концерт вызван исключительно желанием попасть на ручки, то ребенок рано или поздно устанет и уснет. Придется потерпеть. Педиатры не рекомендуют доводить демонстрацию любви и привязанности до абсурда: ребенок, привыкший к тому, что его постоянно носят на руках, не захочет отказываться от такого удобного «транспорта». Спать ребенок должен не на материнских (отцовских, бабушкиных, сестринских и так далее) руках, а в собственной кровати.
(2 оценок; рейтинг статьи 5. 0)
американских идиом | выйти из-под контроля
Американская идиома: выйти из-под контроля
Выйти из-под контроля – значит стать хаотичным, неуправляемым или неконтролируемым.
Практическое знание часто используемых идиом необходимо для естественного общения с американцами. Научитесь свободно говорить по-английски с Poly Languages.
Посмотрите полное видео ниже, чтобы узнать об идиоме, выйти из-под контроля
Стенограмма видео
выйти из-под контроля
На выходных у нас была вечеринка, и приехала полиция. Мы слишком напились, и вечеринка вышла из-под контроля.
Здесь «вечеринка вышла из-под контроля» означает, что вечеринка стала хаотичной и больше неуправляемой.
Выйти из-под контроля – значит стать хаотичным, неуправляемым или неконтролируемым.
Вот примеры предложений:
Цена на газ вышла из-под контроля. Цена за галлон почти удвоилась за год.
Власти должны были предупредить общественность о вирусной вспышке до того, как она вышла из-под контроля.
Давайте сделаем упражнение, чтобы лучше запомнить идиому.
Для каждого вопроса замените слово или слова в предложении идиомой так, чтобы смысл предложения не изменился. У вас есть пять секунд на вопрос.
Вопрос 1:
Сьюзен хочет покинуть собрание, пока бурная дискуссия не вышла из-под контроля.
Сьюзан хочет покинуть собрание до того, как бурная дискуссия выйдет из-под контроля.
Вопрос 2:
У нас утечка воды. Давайте вызовем сантехника, прежде чем утечка станет неуправляемой.
У нас утечка воды. Давайте вызовем сантехника, прежде чем утечка выйдет из-под контроля.
Практика делает совершенным!
Практическое знание часто используемых идиом необходимо для естественного общения с американцами. Научитесь свободно говорить по-английски с Poly Languages.
Подпишитесь на наш канал YouTube и учитесь говорить по-английски с Poly Languages.
Узнайте больше об идиомах с американскими учителями здесь, в POLY! Применить сейчас!
English The Easy Way — Изучайте английский онлайн
Каждый может выучить английский!!!!!
Английский The Easy Way хочет, чтобы вы выучили английский язык. Мы создали этот сайт, чтобы помочь вам выучить английский язык.
Вот несколько советов, которые помогут вам выучить английский язык
- Читать
- Читайте как можно больше на английском языке.Читайте все, что вам интересно.
- Читать онлайн на английском языке. Интернет наполнен английским языком. Читайте хоть понемногу.
- Читайте книги и статьи для детей и подростков/молодых людей.
- Если вы можете изменить свой телефон на английский язык.
- Запись
- Пишите себе заметки на английском языке.
- Заводите новых друзей в социальных сетях и отправляйте им сообщения на английском языке.
- Пишите каждый день в блокноте.Пишите даже просто для того, чтобы попрактиковаться в письме.
- Прослушать
- Слушайте английский столько, сколько сможете.
- Слушайте музыку, видео, смотрите фильмы, спорт и т. д.
- Слушайте английский, когда занимаетесь другими делами.
- Разговор —
- Найдите человека, с которым вы можете говорить по-английски.
- Заводите новых друзей в социальных сетях и говорите с ними на английском языке.
- Прочтите вслух.Это также поможет вам улучшить вашу речь.
- Поговорите с маленьким ребенком на английском языке.
- Если вы можете поговорить с туристами в вашей стране.
- Не бойся ошибаться. Ошибки — это только часть обучения.
Сильная решимость — это ключ к тому, чтобы говорить по-английски, как носитель английского языка.
Грамматика английского языка
Английский словарь
Английские идиомы
Фразовые глаголы
Слова, которые часто путают
Знание английского языка
Чтение
Навыки письма на английском языке
Английская пунктуация
Редактирование и корректура
Написание резюме и сопроводительных писем
Поиск работы
выйти из-под контроля — Traducción al español — ejemplos inglés
Su búsqueda puede llevar a ejemplos мошенник expresiones vulgares.
Su búsqueda puede llevar a ejemplos con expresiones coloquiales.
Вы видели, как все может выйти из-под контроля .
Это начинает выходить из-под контроля .
Сэр, это может легко выйти из-под контроля .
Двадцать лет конкуренции иногда могут выйти из-под контроля .
К сожалению, когда они это сделают, ситуация может выйти из-под контроля .
Это может выйти из-под контроля .
Хорошо, потому что я вижу, как эти вещи могут выйти из-под контроля .
Мы не можем позволить ситуации в Дарфуре выйти из-под контроля .
Но эта проблема не должна выйти из-под контроля .
Пожарный, на случай, если что-то выйдет из-под контроля .
Это выйдет из-под контроля .
Может, мы позволим этой штуке выйти из-под контроля .
Ситуация может выйти из-под контроля довольно быстро.
Вы позволили ему выйти из-под контроля .
Знаешь, иногда вещи выходят из-под контроля .
Вещи могут выйти из-под контроля .
А с тобой все не выйдет из-под контроля .
Мы позволили нашим машинам выйти из-под контроля .
Мы определенно позволим вещам выйти из-под контроля .
Эта трансляция заставит все быстро выйти из-под контроля .
Мытье рук: почему это так важно (для родителей)
Почему так важно мыть руки?
Это сообщение стоит повторить — мытье рук — лучший способ уберечь детей от болезней и предотвратить распространение микробов.
Как лучше всего мыть руки?
Вот как убрать эти микробы. Научите этому своих детей — или, что еще лучше, чаще мойте руки вместе, чтобы они узнали, насколько важна эта хорошая привычка:
- Смочите руки чистой проточной водой (теплой или холодной). Убедитесь, что вода не слишком горячая для маленьких ручек.
- Используйте мыло и вспеньте около 20 секунд. Антибактериальное мыло не обязательно — подойдет любое мыло.
- Убедитесь, что вы попали между пальцами , на тыльную сторону ладоней и под ногти, где любят тусоваться микробы.И не забудьте про запястья!
- Хорошо промойте и высушите чистым полотенцем.
Когда мы должны мыть руки?
Чтобы остановить распространение микробов в вашей семье, сделайте регулярное мытье рук правилом для всех. Это особенно важно:
- перед едой и приготовлением пищи
- после посещения туалета
- после уборки дома
- после прикосновения к животным, включая домашних животных
- до и после посещения больных друзей или родственников или ухода за ними
- после сморкания, кашля или чихания
- после пребывания на улице (игра, работа в саду, прогулка с собакой и т. )
Как чистые руки помогают здоровью?
Правильное мытье рук — это первая линия защиты от распространения многих заболеваний — от обычной простуды до более серьезных инфекций, таких как менингит, бронхиолит, грипп, гепатит А и многие виды диареи.
Как распространяются микробы?
Микробы могут распространяться разными путями, в том числе:
- касание грязных рук
- смена грязных подгузников
- через зараженную воду и продукты питания
- через капли в воздух, выделяемые при кашле или чихании
- на загрязненных поверхностях
- при контакте с биологическими жидкостями больного человека
Когда дети вступают в контакт с микробами, они могут заразиться, просто прикоснувшись к глазам, носу или рту.И как только они заражаются, обычно это всего лишь вопрос времени, когда вся семья заболеет той же болезнью.
Так что не стоит недооценивать силу мытья рук! Время, которое вы проводите у раковины, может сэкономить вам визиты к врачу.
Боль в тыльной стороне кисти
Существует множество причин боли в тыльной стороне ладони. Вы часто можете облегчить боль самостоятельно. Но обратитесь к терапевту, если боль не уменьшится.
Как самостоятельно облегчить боль в тыльной стороне ладони
Если вы обратитесь к терапевту, он обычно предложит вам попробовать следующее:
Делать
- дай руку, когда сможешь
- положите пакет со льдом (или пакет с замороженным горошком) в полотенце и кладите его на тыльную сторону ладони на 20 минут каждые 2–3 часа.
- принять парацетамол, чтобы облегчить боль
- снимите украшения, если у вас опухла рука
- оберните повязку вокруг руки, чтобы поддерживать ее — узнайте больше о том, как накладывать повязку
Не
- не используйте ибупрофен в первые 48 часов после травмы
- не используйте согревающие компрессы и не принимайте горячие ванны в течение первых 2-3 дней после травмы
Вы можете узнать у фармацевта:
- лучшее обезболивающее
- процедур для лечения распространенных проблем с кожей
- если вам нужно увидеть GP
Несрочный совет: обратитесь к врачу общей практики, если:
- боль мешает вам заниматься обычной деятельностью
- боль усиливается или продолжает возвращаться
- боль не уменьшилась после лечения в домашних условиях в течение 2 недель
- у вас покалывание или потеря чувствительности в руке
- у вас диабет – проблемы с руками могут быть более серьезными, если у вас диабет
- Сильная боль:
- всегда рядом и так плохо, что трудно думать или говорить
- ты не можешь спать
- очень трудно двигаться, вставать с постели, ходить в ванную, умываться или одеваться
- Умеренная боль:
- всегда рядом
- мешает сосредоточиться или уснуть
- вы можете встать, умыться или одеться
- Легкая боль:
- приходит и уходит
- раздражает, но не мешает заниматься повседневными делами
Новости о коронавирусе (COVID-19): как связаться с врачом общей практики
По-прежнему важно получать помощь от врача общей практики, если она вам нужна. Чтобы связаться с вашим врачом общей практики:
- посетите их веб-сайт
- используйте приложение NHS
- позвоните им
Узнайте об использовании NHS во время COVID-19
Срочный совет: обратитесь в центр неотложной помощи или в отделение неотложной помощи, если вы:
- испытывают сильную боль
- чувствовать слабость, головокружение или тошноту от боли
- услышал хруст, скрежет или хлопки во время травмы
- не в состоянии двигать рукой или держать предметы
- иметь руку, которая изменила форму или цвет, например, синяя или белая
Это могут быть признаки сломанной руки.
Найти центр неотложной помощи
Что мы подразумеваем под сильной болью- Сильная боль:
- всегда рядом и так плохо, что трудно думать или говорить
- ты не можешь спать
- очень трудно двигаться, вставать с постели, ходить в ванную, умываться или одеваться
- Умеренная боль:
- всегда рядом
- мешает сосредоточиться или уснуть
- вы можете встать, умыться или одеться
- Легкая боль:
- приходит и уходит
- раздражает, но не мешает заниматься повседневными делами
Распространенные причины боли в тыльной стороне ладони
Боль в тыльной стороне ладони часто возникает из-за ушиба или травмы руки.
Ваши симптомы также могут дать вам представление о том, что вызывает боль в тыльной стороне ладони.
Симптомы | Возможная причина |
---|---|
Боль, отек и скованность, которые сохраняются в течение длительного времени, может быть трудно двигать пальцами, может быть припухлость | тендинит или артрит |
Внезапная острая боль, отек, хлопающий или щелкающий звук во время травмы | сломанная кость в руке |
Гладкая шишка возле сустава или сухожилия, может быть болезненной | киста ганглия |
Ноющая боль, усиливающаяся ночью, онемение или покалывание, слабость большого пальца или трудности с захватом | синдром запястного канала |
Зуд и болезненность кожи, сыпь | чесотка |
Не беспокойтесь, если вы не уверены, в чем проблема. Следуйте советам на этой странице и обратитесь к врачу общей практики, если боль не уменьшится через 2 недели.
Вы также можете прочитать о боли в других областях руки.
Последняя проверка страницы: 1 мая 2019 г.
Дата следующей проверки: 1 мая 2022 г.
Проблемы с пальцами, кистями и запястьями, не связанные с травмами
У вас проблемы с пальцами, кистями или запястьями?
К ним относятся такие симптомы, как боль, онемение и трудности с нормальным движением пальцев, кисти или запястья.
Да
Проблемы с пальцами, кистями или запястьями
Нет
Проблемы с пальцами, кистями или запястьями
Сколько вам лет?
Менее 5 лет
Менее 5 лет
5 лет и старше
5 лет и старше
Вы мужчина или женщина?
Почему мы задаем этот вопрос?
- Если вы трансгендер или небинарный человек, выберите пол, соответствующий частям тела (таким как яичники, яички, простата, грудь, пенис или влагалище), которые вы теперь имеете в той области, где у вас проявляются симптомы.
- Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
- Если у вас есть некоторые органы обоих полов, вам может потребоваться пройти этот инструмент сортировки дважды (один раз как «мужской» и один раз как «женский»). Это позволит убедиться, что инструмент задает правильные вопросы для вас.
Вы травмировали палец, кисть или запястье в прошлом месяце?
Да
Травма пальца, кисти или запястья в прошлом месяце
Нет
Травма пальца, кисти или запястья в прошлом месяце
Вы перенесли операцию на пальце, кисти или запястье в прошлом месяце?
Если причиной проблемы является гипсовая повязка, шина или скоба, следуйте полученным инструкциям по их ослаблению.
Да
Операции на пальцах, кисти или запястье в прошлом месяце
Нет
Операции на пальцах, кисти или запястье в прошлом месяце
Считаете ли вы, что какой-либо из ваших пальцев может быть обморожен?
Да
Воздействие низких температур
Нет
Воздействие низких температур
Затронула ли внезапная сильная слабость или сильное онемение всю руку или всю кисть?
Слабость — это неспособность нормально использовать руку или кисть, как бы вы ни старались. Боль или отек могут мешать двигаться, но это не то же самое, что слабость.
Да
Сильное или внезапное онемение или слабость во всей руке или кисти
Нет
Сильное или внезапное онемение или слабость во всей руке или кисти
Когда это началось?
Подумайте, когда вы впервые заметили слабость или онемение или когда вы впервые заметили серьезное изменение симптомов.
Менее 4 часов назад
Онемение или слабость начались менее 4 часов назад
От 4 часов до 2 дней (48 часов) назад
Онемение или слабость начались от 4 до менее 48 часов назад
От 2 дней до 2 недель назад
Онемение или слабость начались от 2 дней до 2 недель назад
Более 2 недель назад
Онемение или слабость начались более 2 недель назад
У вас все еще есть слабость или онемение?
Слабость или онемение, которые не проходят, могут быть более серьезными.
Да
В настоящее время присутствует онемение или слабость
Нет
В настоящее время присутствует онемение или слабость
Слабость или онемение:
Ухудшилось?
Онемение или слабость усиливаются
Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?
Онемение или слабость не изменились
Стало лучше?
Онемение или слабость уменьшаются
Ваша рука синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой руки?Если кисть или предплечье находятся в гипсовой повязке, шине или корсете, следуйте полученным инструкциям по их ослаблению.
Да
Рука синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой руки
Нет
Рука синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой руки
Есть ли боль в пальцах, кисти, или запястье?
Да
Боль в пальцах, кисти или запястье
Нет
Боль в пальцах, кисти или запястье
Боль:
Ухудшилась?
Боль усиливается
Осталась примерно такой же (не лучше и не хуже)?
Боль не изменилась
Стало лучше?
Боль уменьшается
У вас есть боль в пальцах, кисти или запястье?
Да
Боль в пальцах, кистях или запястьях
Нет
Боль в пальцах, кистях или запястьях
Насколько сильна боль по шкале от 0 до 10, если 0 — отсутствие боли, а 10 — самая сильная боль, которую вы испытываете может представить?8–10: Сильная боль
Сильная боль
5–7: Умеренная боль
Умеренная боль
1–4: Слабая боль
Слабая боль
Как долго длится боль?
Менее 2 полных дней (48 часов)
Боль менее 2 дней
От 2 дней до 2 недель
Боль От 2 дней до 2 недель
Более 2 недель
Боль более 2 недель
5 Есть боль:
Стало хуже?
Боль усиливается
Осталась примерно такой же (не лучше и не хуже)?
Боль не изменилась
Стало лучше?
Боль проходит
Как вы думаете, проблема может быть вызвана лихорадкой?
Некоторые проблемы с костями и суставами могут вызвать лихорадку.
Есть ли красные полосы, отходящие от этой области, или гной, отделяющийся от нее?
Есть ли у вас диабет, ослабленная иммунная система, заболевание периферических артерий или какое-либо хирургическое оборудование в этой области?«Оборудование» включает в себя такие вещи, как искусственные суставы, пластины или винты, катетеры и медицинские помпы.
Да
Диабет, иммунные проблемы, заболевания периферических артерий или хирургические аппаратные средства в пораженной области
Нет
Диабет, иммунные проблемы, заболевания периферических артерий или хирургические аппаратные средства в пораженной области
Были ли у вас проблемы с движением пальцев, рука или запястье более 2 дней?
Да
Затрудненное движение руки более 2 дней
Нет
Затрудненное движение руки более 2 дней
Продолжается ли отек более 2 дней?
Да
Отек более 2 дней
Нет
Отек более 2 дней
Были ли у вас проблемы с пальцами, кистями или запястьями более 2 недель?
Да
Симптомы длящиеся более 2 недель
Нет
Симптомы длящиеся более 2 недель
Многие факторы могут повлиять на то, как ваш организм реагирует на симптомы и какой уход вам может потребоваться. К ним относятся:
- Ваш возраст . Младенцы и пожилые люди, как правило, заболевают быстрее.
- Ваше общее состояние здоровья . Если у вас есть такие заболевания, как диабет, ВИЧ, рак или сердечно-сосудистые заболевания, возможно, вам придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за медицинской помощью.
- Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства, такие как разжижители крови (антикоагулянты), лекарства, подавляющие иммунную систему, такие как стероиды или химиотерапия, растительные лекарственные средства или добавки, могут вызывать симптомы или усугублять их.
- Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма. Подобные события могут вызвать симптомы впоследствии или сделать их более серьезными.
- Ваши привычки в отношении здоровья и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, сексуальный анамнез и путешествия.
Попробуйте домашнее лечение
Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему в домашних условиях.
- Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
- Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшаются или у вас есть какие-либо опасения (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидаете). Возможно, вам понадобится уход раньше.
Симптомы инфекции могут включать:
- Усиление боли, отек, повышение температуры или покраснение в области или вокруг нее.
- Красные полосы, ведущие из области.
- Выделение гноя из пораженной области.
- Лихорадка.
Боль у взрослых и детей старшего возраста
- Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильная, что вы не можете выдержать ее более нескольких часов, не можете спать и не можете делать что-нибудь еще, кроме как сосредоточиться на боли.
- Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить нормальную деятельность и сон, но вы можете терпеть ее часами или днями. Умеренная также может означать боль, которая приходит и уходит, даже если она очень сильная.
- Легкая боль (от 1 до 4) : Вы замечаете боль, но она не настолько сильна, чтобы нарушить ваш сон или активность.
Когда область становится синей, очень бледной или холодной , это может означать, что произошло внезапное изменение кровоснабжения этой области.Это может быть серьезно.
Существуют и другие причины изменения цвета и температуры. Синяки часто выглядят синими. Конечность может стать синей или бледной, если вы оставите ее в одном положении слишком долго, но ее нормальный цвет вернется после того, как вы ее переместите. То, что вы ищете, — это изменение внешнего вида области (она становится синей или бледной) и ощущений (она становится холодной на ощупь), и это изменение не проходит.
Боль у детей в возрасте до 3 лет
Трудно сказать, насколько сильно болит ребенок.
- Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильная, что ребенок не может спать, не может устроиться поудобнее и постоянно плачет, что бы вы ни делали. Ребенок может брыкаться, сжимать кулаки или гримасничать.
- Умеренная боль (от 5 до 7) : Ребенок очень беспокойный, сильно цепляется за вас, у него могут быть проблемы со сном, но он реагирует, когда вы пытаетесь его утешить.
- Легкая боль (от 1 до 4) : Ребенок немного беспокойный и немного цепляется за вас, но реагирует, когда вы пытаетесь его утешить.
Боль у детей в возрасте 3 лет и старше
- Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильная, что ребенок не может выдержать ее более нескольких часов, не может спать и не делайте ничего другого, кроме как сосредоточиться на боли. Никто не может терпеть сильную боль более нескольких часов.
- Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушать нормальную деятельность и сон ребенка, но ребенок может терпеть ее в течение нескольких часов или дней.
- Легкая боль (от 1 до 4) : Ребенок замечает боль и может жаловаться на нее, но она не настолько сильна, чтобы нарушать его или ее сон или деятельность.
Определенные состояния здоровья и лекарства ослабляют способность иммунной системы бороться с инфекциями и болезнями. Некоторые примеры для взрослых:
- Такие заболевания, как диабет, рак, болезни сердца и ВИЧ/СПИД.
- Длительные проблемы с алкоголем и наркотиками.
- Стероидные препараты, которые можно использовать для лечения различных заболеваний.
- Химиотерапия и лучевая терапия рака.
- Другие лекарственные средства, применяемые для лечения аутоиммунных заболеваний.
- Лекарства, принимаемые после трансплантации органов.
- Отсутствие селезенки.
Обратитесь за медицинской помощью сегодня
Судя по вашим ответам, вам может понадобиться медицинская помощь в ближайшее время . Проблема, вероятно, не улучшится без медицинской помощи.
- Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и договориться о лечении.
- Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за медицинской помощью сегодня.
- Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
- Если симптомы ухудшаются, скорее обратитесь за медицинской помощью.
Обратитесь за медицинской помощью сейчас
На основании ваших ответов вам может понадобиться медицинская помощь немедленно . Проблема может усугубиться без медицинской помощи.
- Позвоните своему врачу сейчас, чтобы обсудить симптомы и договориться о лечении.
- Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
- Вам не нужно вызывать скорую помощь, за исключением случаев, когда:
- Вы не можете безопасно путешествовать, управляя автомобилем самостоятельно или поручив вам поездку другого лица.
- Вы находитесь в районе, где интенсивное движение или другие проблемы могут замедлить ваше движение.
Записаться на прием
Судя по вашим ответам, проблема может не решиться без медицинской помощи.
- Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1–2 недели.
- При необходимости попробуйте домашнее лечение, пока вы ждете приема.
- Если симптомы ухудшаются или у вас есть какие-либо опасения, позвоните своему врачу. Возможно, вам понадобится уход раньше.
Позвоните по номеру 911 сейчас
Судя по вашим ответам, вам требуется неотложная помощь.
Позвоните в службу 911 или в другие экстренные службы по номеру .
Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут думать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь отвезти их. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую вам помощь — это позвонить по номеру 911 для медицинской транспортировки в больницу.
Воздействие низких температур
Травмы пальцев, кистей и запястий
Послеоперационные проблемы
Рано выйти из-под контроля для волшебников, создать наступательный дуд против солнца – NBC4 Washington
Волшебники нанесли удар по Санз, первоначально появившийся на NBC Sports Washington
ВАШИНГТОН — «Вашингтон Уизардс» проиграли «Финикс Санз» со счетом 95–80 в субботу вечером на «Кэпитал Уан Арене». Вот пять наблюдений из того, что произошло…
Ужасное правонарушение
На протяжении большей части этого сезона казалось, что чем здоровее будет «Волшебники», тем лучше они будут играть в атаке. Игроки, которых им не хватало, по профессии были бомбардирами. Другие так долго стреляли ниже своих карьерных норм. Вода найдет свой уровень.
В субботу вечером «Уизардс» не было своего лучшего бомбардира Брэдли Била, но это не оправдывало их игру против «Санз». Да, у «Финикса» одна из лучших защит в НБА, и это важная причина, по которой они претендуют на чемпионство.Но «Уизардс» набрали всего 80 очков — это самый низкий результат за игру с 2018 года.
Вашингтон бросил 35,3% в целом и 20,8% (5-24) из трех. Это было просто уродливо, так как они отставали на целых 36 очков, что соответствовало их самому большому дефициту в сезоне.
После впечатляющей победы над «Сиксерс» в среду «Уизардс» снова оказались в колонке проигрышей. Сейчас они проиграли семь из последних восьми и восемь из последних 10.
Вашингтон 24-28 в сезоне с одной игрой, оставшейся до наступления крайнего срока обмена в феврале.10. Вы должны думать, что грядут какие-то значительные изменения.
Черновая вторая четверть
Ситуация начала выходить из-под контроля Wizards ближе к концу первой четверти, когда Suns закрыли фрейм со счетом 28-11 и лидировали с результатом 12, выйдя во вторую. А вот вторая четверть была полным кошмаром. «Уизардс» набрали всего 11 очков, что является их самым низким результатом за любую четверть в этом сезоне. Сами «Санз» набрали всего 26 очков, что является довольно средним показателем, но в четверти у них было преимущество в 15 очков, а в первом тайме они набрали 27 очков.
Во втором квартале у Волшебников была только одна потеря, так что проблема не в этом. Они просто не могли попасть в широкий бок сарая, стреляя в баскетбольный мяч. Они пошли 0 из 9 из трех и 4 из 21 (19%) в целом. «Санз» занимают третье место в защите и удерживают соперников на четвертом месте по проценту попаданий с игры в сезоне. Когда они приняли жесткие меры, у «Волшебников» возникли серьезные проблемы с набором очков, особенно без Била.
Брайант вернулся
После того, как было подтверждено, что Томас Брайант вернется после одноматчевого отсутствия из-за растяжения связок правой лодыжки, главный тренер Уэс Анселд мл.сказал на своей пресс-конференции перед игрой, что команда вернется к своему плану с двумя центровыми с Брайантом в качестве стартового, Монтрезлом Харреллом в качестве его дублера и с Гаффордом в качестве лишнего. Анселд-младший указал, что это будет план на следующие несколько игр. Гэффорд действительно сыграл в этом, но только после того, как «Уизардс» проиграли на 31 очко.
Гаффорд был в порядке, у него была хорошая игра с тремя очками, и он взял три борда за семь минут. Тем временем Брайант продолжает бороться с тех пор, как его повысили до стартовой роли и после того, как он отлично сыграл в качестве дублера.Анселд-младший говорит, что команда хочет посмотреть, как он впишется в стартовую группу, но с тех пор, как был сделан этот шаг, он набирал в среднем всего 4,7 очка в трех играх. Есть смысл, почему они не хотят начинать Харрелла, учитывая, что он так уникально хорош как шестой игрок. Но Брайант мог бы быть лучше и в такой роли.
Эйтон был монстром
«Волшебники» придерживались своей новой ротации центральных игроков на протяжении большей части игры, несмотря на то, что у них не было абсолютно никакого ответа для крупного игрока «Санз» Деандре Эйтона.Он начал рано с девятью очками в первой четверти и никогда не сбавлял обороты. Он набрал 20 очков, 16 подборов и два перехвата.
Перед игрой Анселд-младший упомянул, насколько опасен Крис Пол в пик-н-ролле, и это было ключевым моментом вечера Эйтона. Эйтон — крутой парень, которого трудно прикрыть как роллмена, потому что он большой и быстрый. У Wizards нет никого, кто мог бы сравниться с ним по размеру и, к сожалению, в этой конкретной игре, по его усилиям. Эйтон убил их шестью подборами в атаке, некоторые из которых привели Анселда-младшего в ярость.
Праздник прошел хорошо
С уходом Била Аарон Холидей снова получил старт, и можно было утверждать, что он был их лучшим игроком в этой игре.