Как загипнотизировать человека за 2 минуты? | Heaclub Heaclub

Многие принимают гипноз за волшебство, но по сути, это просто результат длительных тренировок. Чаще всего гипноз осуществляется глазами. Вот только не забывайте, что делать это разрешается только при согласии человека.

Как загипнотизировать глазами за 2 минуты?

Гипноз

Гипноз

1. В первую очередь попросите согласия. Оно должно быть добровольным

2. Попросите принять удобную позу. Дело в том, что во время сеанса тело будет расслаблено, так что не стоит просить встать, потому что под гипнозом легко можно упасть

3. Попросите сосредоточиться на точке под вашим правым глазом, а еще он должен смотреть только на вас

4. Смотрите не моргая на человека и считайте до пяти низким спокойным голосом. При этом говорите:

Фразы для гипноза

Фразы для гипноза

Фразы должны повторяться несколько раз, и счет чередуется от 1 к 5 и наоборот.

5. Предупредите, что вы заденете плечо и человек расслабится. Причем это надо сделать обязательно с указанием места, чтобы это было ожидаемо. Важно всегда предупреждать о предстоящем, чтобы он настроился на подаваемую ему команду.

6. Троньте плечо и теперь разрешите расслабиться. Не стоит бояться, если он резко откинется в кресле. Наоборот, это очень хорошо, потому что вы можете быть уверены, что расслабление произошло и гипноз действует.

7. Убедите человека, что вы его загипнотизировали. Он должен понять, что его состояние вызвано именно этим. Более того, заверьте его, что он в хороших руках и ему нечего бояться. Он должен вам довериться.

8. Скажите, что правая рука потяжелела и стала вялой. После этого аккуратно поднимите руку и убедитесь, что она и правда расслабилась. Верните ее обратно. Это является для вас сигналом, что транс действительно настал и человек может вас слушать и делать то, что вы скажете.

9. Скажите, чтобы загипнотизированный слушал только вас и посчитайте от пяти до одного. Предупредите, что когда вы закончите счет, то кроме вашего голоса ничего слышно не будет. Это позволит не обращать внимание на окружающие звуки. Даже если вам кажется, что их нет — это не так.

10. Еще раз убедитесь в гипнозе. Можно попросить сделать какое-нибудь простое действие. К примеру, потрогать свой нос.

Не забывайте, что к гипнозу надо всегда тщательно готовиться и относиться к нему особенно осторожно. Человек вам доверяет и вы не должны нарушать его доверие, заставив делать что-то обидное или оскорбительное.

Как научиться гипнотизировать на улице?

Если вы раньше никогда не пробовали метод мгновенной индукции (погружения в транс), можете быть удивлены, открыв, насколько он легко выполняем. Почему техника так проста? Отчасти ответ заключен в самом наименовании – метод мгновенной индукции. Это означает, что можно ввести объекта в гипнотический транс очень быстро.

Такой аспект очень важен, особенно если вы намерены обучаться уличному гипнозу (курс обучения уличному гипнозу classicalhypnosis.ru/streethypnosis), поскольку у вас не будет возможности потратить 10-20 минут на то, чтобы люди стали достаточно расслабленными, чтобы погрузиться в транс. Поэтому, что бы вы ни делали, это должно быть сделано в очень быстро.

Вот несколько ключевых аспектов, поясняющих, что метод мгновенной индукции бесценен для практики, особенно если вы – уличный гипнотизер:

• Метод наделен потрясающей особенностью. Возможность ввести кого-то в транс за считанные секунды – впечатляюще. Если ваши первоначальные действия не привлекут внимание выбранного для воздействия объекта (и внимание окружающих), тогда попросту ничего не будет.
• Метод мгновенной индукции фантастичен благодаря возможности обойти фактор критики. Учитывая скорость погружения в транс, у испытуемых объектов не будет времени чрезмерно критиковать происходящее. Если вы сами не предоставите возможность анализировать и оспаривать происходящее, то человек не сможет сделать это самостоятельно.
• Метод позволяет преодолеть сопротивление людей. Это отчасти обусловлено вышеизложенной возможностью обойти фактор критики.

Но существуют еще более значимые доводы. Известно, что задача сознательного разума – обеспечить безопасность человека. Он хочет защитить от воздействия незнакомых и непривычных внешних сил. Его цель – сохранить статус-кво: текущее и привычное положение дел, потому что оно известно и безопасно. Положение уличного гипнотизера подразумевает изначально невыгодный статус. Сознательный разум не хочет принимать ничего нового.

Люди, к которым вы подходите, не обязательно хотят останавливаться и разговаривать.

Поэтому, если вы действительно ухитритесь уговорить кого-то остановиться, и он согласится быть объектом гипнотического воздействия, необходимо работать быстро. Лучший способ завладеть вниманием и ввести их в довольно впечатляющий транс – это использовать метод мгновенной индукции.

Более того, метод обеспечивает фундамент, чтобы на месте завораживать людей гипнотическими феноменами, например, соединяя вместе пальцы объекта или добиваясь левитации руки. Довольно круто, не так ли?

Что произойдет, если метод мгновенной индукции не сработает?

Иногда, несмотря на все прикладываемые усилия, желаемого эффекта не возникает. Существует много причин, по которым проводимые действия работают не так эффективно, как предполагается, что вполне может привести к провалу уличного гипноза. Приведем примеры:

• Слишком большое сопротивление. Одна из причин, почему метод мгновенной индукции так полезен – то, что он действует практически на всех. Даже когда люди ощущают себя «трудными» для гипнотизации. Однако не исключено, что кто-то будет по-прежнему продолжать сопротивляться всем вашим усилиям по какой-то причине. Если люди так поступят, просто поблагодарите их и двигайтесь дальше.
• Недостаток уверенности. Чтобы выполнить уличный гипноз, вы должны быть уверенным в собственных силах. Не нахальным, не эгоистичным, не высокомерным, а просто уверенным в себе и в своих способностях человеком. Вам нужно проецировать ощущение, что вы авторитет. Что вы знаете, что делаете. Если вы сомневаетесь в себе и своих гипнотических способностях, то это сомнение будет перенесено на людей, с которыми вы встречаетесь. Помните, что мысли становятся материальными. Поэтому убедитесь, что вы позитивны и полны твердой уверенности в том, что гипноз способен делать удивительные вещи.
• Чрезмерная напористость. Да, вам нужно быть уверенным. Вы желаете, чтобы люди чувствовали, что вы знаете, что делаете. Это дает им уверенность и гарантирует, что они могут вам доверять. Но в то же время вы же не хотите, чтобы гипноз стал им поперек горла. Вместо избыточной напористости, вам нужно искать признаки соответствия (смотрите шаг 3 ниже). Если вы сможете завладеть вниманием повстречавшихся людей, которые согласятся на выполнение небольших команд или простых заданий, тогда существует хороший шанс, что они будут согласны на большие вещи. Направляйте свои усилия на людей, которые проявляют интерес и демонстрируют признаки соответствия. Тогда вы сможете настроиться на успех.

Также не забудьте использовать формулу «H+ и go first». H + означает высокое качество присоединения к другому человеку. Вы должны быть позитивным, переполненным сострадания, полным благих намерений. Вы должны проецировать свои положительные намерения, чтобы провести успешную сессию гипноза.

И вы делаете это по принципу «в первую очередь». Вначале нужно настроить у себя правильный образ мышления и тон, чтобы ваш клиент смог последовать примеру. По сути, вы являетесь дирижером в их «умственном» оркестре. Вам нужно привести клиента к тому, чтобы он играл по всем правильным «нотам».

Метод мгновенной индукции ликвидирует необходимость потратить 10-20 минут, стараясь расслабить кого-то в гипнозе. Он позволяет перейти непосредственно к делу.

Есть еще один бонус от метода мгновенной индукции: вы можете использовать его в любом месте. Он работает так же хорошо в условиях гипнотерапии, как и в ситуациях уличного гипноза.

Вот два преимущества использования метода в профессиональной сессии гипнотерапии:

• Время – это деньги. Гипноз привлекает много людей, потому что результаты гипнотерапии могут быть заметными намного быстрее, чем при проведении психотерапии. Техника также популярна потому, что люди не хотят тратить годы на то, чтобы видеть врача или расходовать уйму денег, чтобы решить проблему. Таким образом, мгновенная индукция может помочь быстро перейти непосредственно к делу, чтобы потом поменять сферу воздействия.
• Все дело в том, что такой быстрый, мгновенный метод индукции предохраняет людей от чрезмерной нервозности или беспокойства, или попыток проведения анализа касательно того, что происходит. Они оказываются в трансе до того, как осознают, что именно их поразило, что полностью устраняет вероятность сопротивления.

Конечно, вам не обязательно быть уличным гипнотизером, чтобы воспользоваться простотой метода мгновенной индукции, поскольку он может применяться для самых разных целей и для различных людей.

Вы можете использовать мгновенную индукцию как часть повседневной практики, или применять ее на вечеринках только для веселья и развлечений. Но если вы планируете продемонстрировать свои таланты на улице, вам необходимо учитывать несколько моментов.

Полезные советы для проведения мгновенной индукции

• Первое, что нужно иметь в виду при выполнении уличного гипноза и мгновенной индукции – необходимо всегда быть почтительным. Вы имеете дело с людьми, которые заслуживают, чтобы к ним относились с уважением, добротой и учтивостью. Поэтому никогда не подталкивайте их выполнять то, что они не хотят делать.
• Знайте, что именно вы, как гипнотизер, несете ответственность за качество взаимодействия. Это значит, что вы отвечаете за чье-то здоровье и благополучие на всем протяжении взаимодействия. Поэтому всегда осознавайте свою ответственность.
• Продемонстрируйте серьезную позицию. Когда вы подходите к вещам ответственно и показываете людям серьезность намерений, они будут гораздо серьезнее воспринимать вас.
• Получайте удовольствие от своих действий и убедитесь, что вы в хорошем расположении духа. Будьте позитивны и полны энтузиазма. Помните формулу «H + и концепцию «gofirst».
• Если вы замечаете, что чересчур нервничаете, и, чтобы быть в порядке, нужно немного отдохнуть, простите себя за этот момент и передохните, пока не почувствуете достаточно владеющим собой, чтобы продолжать.
• Будьте лучшим из тех, кем вы можете быть. Подходите к практике со всей энергией и обаянием, на которые вы способны.

Обратите внимание на эти заметки, потому что, когда вы изучите технику передового уличного гипноза, вы сможете загипнотизировать любого, даже совершенно незнакомого человека, менее чем за минуту!

Это может показаться неординарным, но техника на самом деле очень проста. Даже если вы новичок, вы можете узнать, как успешно выполнять мгновенную индукции, просто следуя пошаговой программе, описанной ниже.

Программа десяти шагов для проведения мгновенной индукции

1. Представьтесь и предложите получить опыт гипнотического воздействия.
2. Затем укажите объекту, чтобы он сфокусировал свой взгляд на вас. Будьте уверены, что его внимание сосредоточено исключительно на вас.
3. Проверьте его податливость, давая ему простую команду, например, «Вы могли бы подойти сюда на минуту?». Если люди так делают – это хороший знак их податливости. Если вы чувствуете, что их готовность к гипнозу недостаточна, вам может потребоваться провести некоторую дополнительную работу.
4. Противодействуйте сопротивлению с улыбкой. Продемонстрируйте свое позитивное отношение и укажите, что расслабить тело легко. Спрашивая человека, все ли в порядке, постарайтесь положить свою руку на его плечо.
5. Посмотрите в его глаза, как будто вы смотрите сквозь них, фиксируя внимание на месте его зрачка. Если у объекта возникают неприятные ощущения, что вы смотрите прямо в глаза, нужно постараться, чтобы он смотрел на место, расположенное ниже одного из ваших глаз.
6. Как только взор зафиксирован на вас, легко дотроньтесь до затылка объекта или просто положите один палец на это место. Затем рукой или пальцем плавно наклоните его голову вперед, говоря «спать». Положите его голову на ваше плечо для отдыха. Не дергайте и не тяните его голову, лишь слегка наклоните. Это рефлекс, и он будет длиться доли секунды. Будьте уверены, что вы хорошо сохраняете равновесие. При необходимости вы можете делать это, посадив человека на стул, если он крупнее вас.
7. В момент, когда вы говорите «спать», нужно углубить транс. Вы можете сказать что-то наподобие этого: «Все верно, просто плавно закройте свои глаза. Потому что, чем больше вы расслабляетесь, тем лучше себя чувствуете, те лучше вы ощущаете свое расслабление».
8. Продолжайте углублять транс, но будьте уверены, что объект хорошо сохраняет равновесие, чтобы не упасть. Вы можете легко это сделать, обхватив его плечи, чтобы он почувствовал себя в безопасности.
9. Когда вы проводите весь процесс гипноза, всегда проверяйте свою работу. Например, после выполнения погружения, сделайте клиенту предложение, будто он не помнит свое имя. Или скажите ему, что он может видеть то, чего здесь нет. Когда адресуете клиенту предложение, фразу или команду, делайте это мягко. Вы можете сказать, например, «Вы хотели бы, смогли бы, в состоянии опустить свою руку?».
10. Если все выглядит хорошо, продолжайте рутинную работу, но не забывайте о публике. Будьте уверены, что говорите достаточно громко, чтобы толпа слышала вас. Не паникуйте, если что-то идет не так, потому что более вероятно обратное. Если что-то не идет правильно, просто посмейтесь над этим!

И помните: цель уличного гипноза – повеселиться и развлечь себя, его не следует воспринимать слишком серьезно. Написанный таким образом материал может создать впечатление, что нужно многое запомнить. Но как только вы проделаете эти шаги несколько раз, вы поймете, что нет ничего быстрее метода мгновенной индукции.

Все про отношения при применении уличного гипноза

Когда дело доходит до уличного гипноза или любой иной формы гипноза, то установленные отношения с клиентом – это все. Ключ к успеху – представление себя немного другим: немного более харизматичным, немного более расслабленным и немного более дружелюбным.

Фактически, это вы и есть в своем наилучшем амплуа. Чем больше вы тренируетесь, тем лучше вы будете. Вы, конечно, не должны быть классным клоуном или выдающейся личностью, вам просто нужно быть самим собой, слегка улучшенным.

Вы можете работать над этими техниками в качестве части повседневного гипноза, когда у вас есть соответствующий объект. Или вы можете просто попробовать, используя зеркало. Чем больше практики вы получите, тем легче вам будет приближаться к людям и начать разговор.

Говоря о сближении с людьми, есть масса трюков, которые можно использовать для упрощения процесса. Вот несколько советов:

• Вручите бесплатный подарок. Люди будут делать почти все, если для них есть какая-то награда. Если вы можете помахать этой вещью, то предложите ее людям бесплатно в обмен на пару минут их времени. Просто предложите бесплатную пятиминутную сессию и посмотрите, клюют ли на это они.
• Попросите помощи. Люди будут готовы помочь вам, если они почувствуют, что вы искренний. Особенно, если вы скажете им, что в ваших действиях умысла нет. Вы ничего не продаете, ничего не хотите взамен, а просто просите их об участии.
• Устройте показ на друге. Приведите друга или родственника, чтобы помочь вам выполнить демонстрацию в многолюдном месте. Когда люди собственными глазами видят, что происходит, им обязательно будет любопытно. Затем, когда они перестанут видеть, что вы делаете, вы можете пригласить «настоящих» добровольцев.

Главное условие – ваше желание, чтобы люди принимали участие. Вы не можете проводить уличный гипноз на фонарных столбах, зданиях или телефоне. Вам нужны люди! Вот последние советы о том, как подойти к ним разумно и эффективно.

Как подойти к людям и соблазнить испытать уличный гипноз, не отпугивая их

Будьте случайным встречным, вежливым и расслабленным. Подходите к людям так, как будто вы просите инструкций.

Если вы нервничаете, начните с того, что спросите людей о времени. Это нужно,чтобы лучше понять, каково это – приближаться к незнакомым людям.

Помните о существовании личного пространства. Не стойте слишком близко к людям, которых вы не знаете, поскольку это может привести к тому, что они будут чувствовать себя некомфортно или даже начнут защищаться. То есть фактор критики уже будет на высоком уровне.

Если они сидят, подходите к ним со стороны, а не идите прямо на них. Держите руки открытыми, поскольку это имеет более приятный внешний вид. Это также создает видимость, что вы более ранимы и менее опасны.

Как только вы заговорите, просто будьте честным. Скажите им, что вы гипнотизер, и хотите показать, как можно загипнотизировать людей менее чем за минуту.

Ключом к успехуявляется настойчивость. Рано или поздно вы найдете добровольца. И с чем большим количеством добровольцев вы поработаете, тем увереннее станете, тем лучше вы будете проводить мгновенное погружение в гипноз.

Врач рассказал, как мошенники гипнотизируют людей по телефону

МОСКВА, 20 фев – ПРАЙМ. Жертвами телефонных гипнотизеров зачастую становятся одинокие доверчивые и благодушные пенсионеры, нередко обиженные недостаточным вниманием со стороны социума. Как правило, для обработки жертв с мошенниками проводят подготовку: репетиции с навыками убеждения,  с элементами внушения, речи на основе НЛП и гипноза. Об этом рассказал агентству «Прайм» доцент кафедры психиатрии, психотерапии и психосоматической патологии ФНМО медицинского института РУДН Игорь Салынцев.

Эксперт рассказал, куда пожаловаться на телефонных мошенников

По его словам, аферисты действуют по стандартной схеме. В начале телефонного звонка мошенники «доброжелательно и мягким голосом» с вами поздороваются, назвав вас по имени и отчеству, и сразу предложат помощь от государства в виде путёвки на морской курорт и денежный перевод, для чего попросят данные вашей банковской карты. 

Очарованные вежливым и участливым голосом собеседника или собеседницы, вы уже сосредоточены на телефонном разговоре. Вы отвечаете «да» на предложения получить путевку в санаторий и денежную надбавку на банковскую карту. Номер карты сообщается аферистам уже «автоматически» — третье согласие «не требует критической переработки», однако нужен пароль и искомое число на оборотной стороне карточки. 

В этот момент вам приходит сообщение из банка на мобильный телефон о попытке взлома, что вводит вас в замешательство. И в этот момент мошенники уже командным голосом заставляют вас произнести пароль, объясняя это необходимостью проверки банком снятия малой суммы со счёта. 

«Если не прервать контакт с мошенником, то при наличии пароля может быть снята вся сумма ваших накоплений», —  предупредил эксперт. Необходимо прервать цепочку обманных действий и поинтересоваться данными абонента, его ФИО, адресом офиса. В этом случае замешательство появляется и у мошенника, который прерывает разговор.

Подсчитано, сколько телефонные мошенники в среднем крадут за одну атаку

По словам Салынцева, основной механизм НЛП, которым пользуются мошенники — речевая подстройка под клиента.

Особенно подвержены воздействию НЛП люди истерического, художественного или сангвинического склада.

При этом противостоят гипнозу дискретики, недоверчивые люди мыслительного склада, склонные к анализу. Именно они начинают сомневаться в честности и достоверности «сказочных» предложений, а уточняющими вопросами разрывается цепочка внушений-команд мошенника.   

«Таким образом, чтобы уберечься от аферы, необходимы вопросы-сомнения, разрыв монолога мошенника, прекращение беседы на начальном этапе разговора с незнакомым человеком. Обязательно уточните паспортные данные звонящего, адрес офиса и номер телефона, куда сразу необходимо перезвонить — и тогда можно сразу убедиться во лжи», — заключил Салынцев.

Как загипнотизировать самого себя и другие тайны нашего сознания | Здоровая жизнь | Здоровье

Вместе или врозь?

Варвара, Санкт-Петербург: – Какой гипноз лучше – групповой или индивидуальный?

Игорь Салынцев: – Групповой сеанс гипнотерапии, в котором могут участвовать до 50 человек, подходит для работы с людьми, страдающими одинаковой патологией – алкогольной или наркотической зависимостью, заиканием, энурезом и т. д. При этом в коллективном сеансе эффект воздействия повышается: от человека к человеку передается гипнотическая индукция (от более гипнабельных людей – к менее), а внушение необходимых для выздоровления установок в этом случае глубже проникает в подсознание.

Индивидуальный же сеанс гипно­терапии более целенаправлен и ориентирован непосредственно на человека и его проблему. При этом гипнолог использует именно те внушения, которые основываются на базовых для пациента понятиях, исходя из типологии его нервной системы. Так, для визуалов более понятны зрительные образы, аудиалы нацелены на слуховую информацию, а кинестетики познают мир через осязание, обоняние и вкусовые ощущения.

Кстати, по характеру внушенных образов можно диагностировать некоторые заболевания. К примеру, больные депрессией в состоянии гипнотического сомнамбулизма видят «картинку» черно-белой, а когда депрессия уходит, внушенные образы вдруг начинают играть яркими красками. 

Вспомнить все

Елена, Москва: – Говорят, что под гипнозом человек может вспомнить даже то, что происходило с ним в раннем детстве. От чего это происходит и для чего это нужно?

И. С.: – Не секрет, что любое событие, которое имело место в нашей жизни, начиная с нашего появления на свет, остается в памяти, но уходит глубоко в подсознание. В этой «кладовой» присутствует не только позитив, но и негатив. И в этом заключаются защитные свойства нашей памяти – стирать то, что может причинить нам душевную боль.

Но иногда эти далеко запрятанные переживания могут всплыть в виде фобий (страхов), психосоматических расстройств (гастрита, бронхиальной астмы и т. д.). Гипноз же помогает воспроизвести, высвободить из подсознания пережитые когда-то негативные моменты и изменить их значимость специальным внушением. 

На грани

Владислав, Воронеж: – Если гипнозом лечат, значит, у него могут быть и побочные эффекты и осложнения?

И. С.: – Самый распространенный – потеря раппорта (связи гипнотизера с гипнотизируемым), когда из гипнотического состояния человек переходит в сон, то есть практически засыпает. Иногда это может сопровождаться резким падением артериального давления, вплоть до обморочного состояния. Бывает и так, что в гипнотическом трансе у человека возникают эротические реакции, а то и серьезные психотические вспышки. Вот почему в гипнотерапии очень важно знать личность того, кого ты лечишь. Перед каждым сеансом я внимательно изучаю историю болезни пациента, особенности его личности. В противном случае гипноз может быть вреден и опасен. 

Очевидное-невероятное

Олег, Москва: – А таинственные, необъяснимые вещи в гипнозе встречаются?

И. С.: – Одно из таких явлений – внушение гипнотизируемому прогресса или регресса возраста, временных дат, в которых он не жил и никогда не мог жить: в 1905 году или в 1812-м. Самое удивительное, что люди при этом начинают говорить такими фразеологическими оборотами, которые использовались в то время, и в точности описывают происходящие тогда исторические события.

Но, пожалуй, еще интереснее и загадочнее, когда я «отправляю» своих пациентов в будущее. Проверив через год «видения» одного из своих пациентов, я был ошеломлен: они в точности сбылись. Чем объяснить подобное явление, не знаю. Это еще предстоит исследовать и изучать.

Сам себе гипнотизер

Михаил, Тверь: – Скажите, а сам себя человек загипнотизировать может?

И. С.: – Может. К примеру, самогипнозом занимаются хатха-йоги. Когда-то я тоже этим увлекался и погружался в гипнотический транс. Возникшие при этом ощущения меня удивили и… испугали. Почувствовав на себе, насколько это мощное воздействие, подобные эксперименты с самим собой я практиковать перестал.

Впрочем, состояние гипноза возникает порой и самопроизвольно, как реакция на психотравму – пожар, катастрофу, гибель близкого человека. Это состояние  – защитная реакция на потрясение. Существует также и такое явление, как ампутационный гипноз, возникающий после физической травмы. Благодаря ему человек какое-то время не чувствует боли. Это происходит за счет выброса в кровь динорфина – гормоноподобного вещества, которое вырабатывается в нашем организме и которое в 200 раз сильнее морфия.

Оптимальный вариант

Игорь, Саратов: – Скажите, как долго длится сеанс гипноза и сколько их нужно пройти, чтобы от них был толк?

И. С.: – Все зависит от того, с каким заболеванием имеет дело гипнотерапевт и в какой оно находится стадии. В среднем сеанс гипнотерапии длится 20–30 минут. Но может достигать и 10–12 часов, если это гипноз-отдых, помогающий человеку достигнуть максимальной степени расслабления. То же самое относится к продолжительности лечения. Малый курс обычно составляет 3–9 сеансов, средний – 10–15. Но в некоторых случаях пациентам необходима продолжительная гипнотерапия, которая проводится раз в неделю в течение нескольких месяцев, а то и лет.

Творческий стимул

Михаил, Кострома: – А правда, что под гипнозом человек может иностранный язык выучить? 

И. С.: – Некоторые мои пациенты под гипнозом и впрямь начинают разговаривать на иностранном языке. А еще ко мне время от времени обращаются студенты – просят снять чувство страха перед предстоящим экзаменом. С помощью гипноза можно также активизировать процесс мышления, увеличить объем памяти. А у некоторых после сеансов гипноза появляются музыкальные, художественные способности. 

Предыдущую беседу с Игорем Салынцевым вы можете прочитать здесь >>>

Как не дать себя загипнотизировать и ограбить — Российская газета

Страна шокирована отравлениями «стаканом воды» 24 человек в арт-пространствах московских парков и кафе. В электричках Твери и Новосибирска людей поят клофелином. На вокзалах Анапы и Астрахани люди опять … впадают в транс гипноза. Эксперты «РГ» считают, что летом многие превращаются в популяцию высоко внушаемых людей. Что делать?

«Яму» — открытый амфитеатр Москвы, как Испанскую лестницу Рима, теперь знают все. Но кроме туристов и москвичей ее облюбовали и мошенники. Легкость знакомств с ними, которая обернулась отравлением коктейлями легковерных, перекочевала на Чистые пруды, в парки «Горка» и «Сокольники». В регионах жулики облюбовали транзитные автобусы из Краснодара, Анапы и Сочи в Крым. По данным УМВД Краснодарского края, около 50 человек (как правило, туристы) стали жертвами серии привычного контакта-обманки — «присмотрите за моими вещами», «разменяй тысячу» или «дай погадаю».

— События показывают рост «парада внушаемости», — считает психофизиолог НИИ МВД России Алексей Скрыпников. — Заблуждение думать, будто шулеры просто ловкачи. Они психологи-практики. Но если раньше «цыганский кредит» или примитивный гипноз использовали «кандидаты» и «доктора» их «наук», то сегодня все чаще — любители. Они по лицам научились вычленять и «ловить» как негативные невротические состояния (тревогу или стресс), так и позитивные (эйфория отдыха или праздника).

Однако эксперты не снисходительны к жертвам. Да, жулики подмешивают снотворное в напитки. Но зачем же их пить?

— Это старый вид беспечности, — говорит профессор кафедры безопасности МПГУ Сергей Петров. — Раньше на уловки криминала покупались из-за наивности, мало ездили, сегодня — из-за самоуверенности и передоверия видеокамерам и гаджетам. А надо просто у чужих ничего не брать, особенно «бесплатно». И никуда с ними не идти.

Как установили следователи, жертвы московских отравлений и уединялись с незнакомцами, и видели, что с напитками «что-то не то»: на коктейлях держались серая пена или хлопья. Мутная жидкость иногда пузырилась. Но — пили. «Сам не знаю почему», — признался один из отравленных. По данным НИИ МВД России, число легковнушаемых людей выросло с 12 процентов в 90-е годы до 19 в 2018-м. Петров соблазн «угощения с хлопьями» называет «синдромом отдыха», которому подвержены внушаемые . Кстати, на вокзалах Сочи, Анапы и Краснодара по-прежнему работает схема «Дай погадаю». Но чаще жулик изображает «туриста» и просит, например, присмотреть за его вещами, а вернувшись, предлагает «попутчику» еду. И достает бутылку с «приколом» — двойной пробкой. Себе наливает обычный напиток, жертве через другую часть пробки — с отравой. Ту же схему используют таксисты-клофелинщики.

Лето — «парад внушаемости». Число легковнушаемых людей выросло с 12 до 19 процентов

— Москва отказалась от услуг фирм, в которых «таксовали» мигранты или приезжие, — делится председатель комиссии по безопасности Мосгордумы Инна Святенко. — Они обслуживали богатых клиентов, как бонус предлагали кофе, воду или апельсины, накачанные транквилизаторами. Даже «запечатанная» бутылка не спасала.

Еще метод — угощение сигаретой с отравой. «Сигаретные такси» Анапа — Крым и Краснодар — Крым дали самое большое число происшествий. Там ловкачи из трех мест в машине «свободными» оставляют два. Одно заранее занимает девушка-сообщница как «турист». Два свободных — дешевле, чем у других, — предлагают одинокой даме или двум подругам.

— Выпутаться из сетей мошенника может каждый, — уверен психофизиолог НИИ МВД России Алексей Скрыпников. — Первый навык — не отступать от намеченной цели. Отвлеклись — «благодетели» вываливают вместе с нужной информацией потоки ненужной. Это прием нейро-лингвистического программирования (NLP), когда суть подменяется формой подачи с такой скоростью, что ничего не запоминается, кроме «халява». Тот, кто повелся, должен понимать: в нем разбужен дух стяжательства. В этом случае держитесь второго правила: не смотрите незнакомцу в глаза — орудие гипноза. Глянули? Третье правило — не рассеивайте внимания и доверяйте интуиции. Если тревожно, вы еще в состоянии выбора — сделайте его. Расслабились и «поплыли»? Вот вам и «Яма» по колено.

Недавно через угрозыск МВД России к Скрыпникову обратились из прокуратур Ивановской, Владимирской и еще ряда областей с жалобами на то, что «специалисты» из пирамид впаривали людям ненужные товары и услуги или выманивали деньги. Когда эксперт исследовал записи скрытой камерой, расшифровки и записи-конспекты занятий менеджеров и сетевых маркетологов, он заметил: лекции и инструкции написаны как под копирку. Позже он доказал, что ремеслу манипулирования, в том числе через NLP-технологии, учат обрывками и уже массово. А на лето недоучки отправляются на гастроли по городам и весям. Однако Скрыпников и Петров подчеркивают, что чудящийся многим гипноз — это не столько воздействие извне, сколько действие, идущее изнутри: человек в гипнотическое состояние входит тогда, когда хочет. «Чтобы не возникло желания, повышающего внушаемость, — не заглядываете в глаза халяве», — просит Петров.

О гипнозе. Улыбка фортуны

О гипнозе

В предыдущих главах я несколько раз противопоставлял влияние биополя самовнушению или гипнозу. Такое противопоставление в наше время стало традиционным, поскольку эффект гипноза нашел вполне материалистическое объяснение. Но так ли оно исчерпывающе? Приведу еще один эпизод из своей юности.

Однажды знакомая москвичка спросила меня, не могу ли я загипнотизировать ее соседку по квартире, чтобы она с утра до вечера не бренчала на пианино. Мы зашли к соседке. Это оказалась студентка Московской Консерватории, занимавшаяся в классе профессора Юдиной.

Лена Зальцман (так звали мою знакомую) представила меня как гипнотизера, специализирующегося на помощи изучающим музыку. В музыке я профан, подобного опыта раньше у меня не было, но отступать было поздно, и я согласился попробовать. Соседка сказала, что ей задали вчера очень трудную пьесу Шумана, к разучиванию которой она еще и не приступала. Погрузив ее в гипнотический сон, я внушил ей, что она слушает эту пьесу в исполнении Юдиной. Когда я по выражению ее лица понял, что она действительно слышит музыку, я предложил:

— А теперь вообразите, что Вы сидите за роялем и вслед за Юдиной надавливаете на эти же самые клавиши с тем же ритмом.

Загипнотизированная студентка стала во сне слегка шевелить пальцами, явно повторяя ритм слышимой ею мелодии. Когда она кончила шевеление (видимо, сыграв пьесу), я сказал:

— А теперь сядьте за пианино и вслед за Юдиной (она Вам сыграет еще раз) играйте. Хорошо запомните мелодию и все движения Ваших пальцев!

Она заиграла, а я в это время говорил:

— А теперь постепенно открывайте глаза. Вы просыпаетесь, но продолжаете играть, продолжаете слышать эту музыку. Когда Вы окончательно проснетесь, эта игра останется у Вас навсегда в памяти, Вы сможете играть эту вещь когда угодно, точно так же хорошо, как играете сейчас. (Действительно ли она играла хорошо, я не имел представления, так как мне «на ухо наступил слон»). А теперь, проснувшись окончательно. Вы ее сыграете снова с начала и до конца.

Когда, сыграв эту пьесу уже в состоянии бодрствования, пианистка обернулась ко мне, лицо ее выражало удивление. Но еще больше ей пришлось удивиться на следующий день, когда Юдина, прослушав урок, с недоумением сказала:

— Вы играли превосходно. Но как Вы сумели перенять манеру исполнения этой вещи, которая свойственна только мне? Ведь я при Вас ее никогда не исполняла?

Разумеется, этот эпизод меня удивил, я его часто в качестве анекдота рассказывал знакомым, но мне и в голову не приходило, что судьба в виде этой студентки подкинула мне возможность пронести интереснейшее исследование. Не исключена возможность, что, благодаря внушению ей игры разных музыкантов, мы с ней могли бы пролить свет на описанные ранее удивительные явления. Ведь этот случай не был уникален. Играть в манере представившеюся воображению великого композитора или исполнителя можно и без помощи гипнотизера. В свое время много писалось о творчестве Розмари Браун, которая, представляя перед собой уже умерших великих композиторов, сочиняла музыку в свойственной только им манере.

Такой же феномен известен и в области ваяния. Скандал, связанный с Доссена, долго не сходил со страниц газет. В послевоенное время многие музеи мира стали скупать античные скульптуры, которые оказались не только ловкой подделкой, но и следствием перевоплощения Доссена в античного ваятеля.

После этого сеанса гипноза я чувствовал себя совершенно разбитым. Как-то раз мы разговорились о гипнозе с одним психиатром, занимавшимся психотерапией и широко применявшим гипноз. На мой вопрос, как он может систематически гипнотизировать, не выдыхаясь окончательно, он ответил:

— Так я говорю, не напрягаясь. Я, как артист, заучил нужные слова и механически их повторяю. Ведь гипноз основан на Павловском учении об условных рефлексах, а для образования этих рефлексов вовсе не нужны эмоции. — Потом добавил, — физиологи Павловской школы, а других в СССР практически нет, под гипнозом понимают заторможенность мозговых процессов, которая вызывается отключением органов чувств: зрение фиксируется во время гипноза на каком-то предмете, слух тормозится монотонным счетом и словами внушающего, осязание — проведением пассов. Однако, в отличие от обычного сна, в сознании загипнотизированного остается «сторожевой центр», настроенный на голос гипнотизера. Загипнотизированный на него реагирует подобно тому, как спящая мать на плач своего ребенка. Через этот центр гипнотизер и передает свои команды, в том числе, и команду вспомнить нечто уже забытое.

Я решил последовать его примеру. Мне удавалось погрузить человека в сон, вызвать каталепсию (человек становится несгибаемым, его можно затылком и пятками положить на две спинки стула), отучить курить. Но обострить интуицию — вызвать способность к ясновидению, возбудить творческий процесс — без напряжения каких-то своих интуитивных или духовных «центров» не удавалось.

Словесное внушение можно передать и с помощью радио (гипнопедия), магнитофона и другой техники, что, казалось бы, подтверждает сказанное этим психиатром. Однако в эту теорию не укладывается такой эксперимент. Уже в Канаде я загипнотизировал одну девушку, плохо говорящую по-русски. Затем попросил присутствующих писать мне в записках пожелания, что бы они хотели, чтобы я внушил гипнотизируемой. Например: встать, сесть, положить правую руку на голову, вытянуть вперед левую руку и тому подобное. Мы находились на значительном расстоянии друг от друга, я внушал только мысленно, без слов, и она послушно выполняла внушения. Так же удается заставить под гипнозом описывать не видимые испытуемым картины, а то и описать события, происходящие в сотнях километров от него. О таких своих опытах я уже упоминал в автобиографических набросках.

А недавно, путешествуя по Израилю, наша туристическая группа оказалась в городе Беер-Шива. Путешествие подходило к концу, все устали и запланированный после ужина осмотр города особого энтузиазма не вызвал. Я предложил устроить сеанс гипноза и телепатии. Очень легко поддалась гипнозу гид нашей группы Лариса Герштейн. Она оказалась не только обаятельной личностью (что отметили все за время путешествия), но и хорошей ясновидящей. Когда после импровизированной лекции-концерта (или как еще назвать показ опытов по парапсихологии) группа разошлась по номерам отеля, один из ее членов заявил, что у него украли из тумбочки бумажник. Встал вопрос, вызывать ли полицию. Это было бы, разумеется, неприятно для хозяев отеля. Я снова предложил Ларисе погрузиться в транс и спросил ее о судьбе бумажника. Она уверенно сказала, что бумажник не украден и завтра найдется. Под впечатлением только что проведенного сеанса ей поверили и заявлять о пропаже не стали. Утром бумажник нашелся на полу автобуса.

Итак, теория Павлова не может объяснить все явления, связанные с гипнозом.

Как научиться гипнотизировать людей?

Главная › Новости

Опубликовано: 03.09.2018

Обучение гипнозу : Гипнотизер за три дня! (1 серия)

Гипноз – это особый режим работы мозга, во время которого человек может принять бессмысленное решение под чьим-либо воздействием. Загипнотизированный человек может вспомнить, что угодно, или совершить что-то необыкновенное, например, ходить по иголкам или по стеклу.

Обучение гипнозу. Мгновенный гипноз. Уличный гипноз. Манипулирование людьми. Телекинез. Иса Багиров

Почти все люди поддаются гипнозу , за исключением людей со специфическими отклонениями. Для овладения гипнозом не нужно обладать паранормальными способностями. Чтобы научиться гипнотизировать людей, нужен уверенный голос и взгляд, который может что-то внушить человеку. Для этого придется усердно работать над собой.

КАК ЗАГИПНОТИЗИРОВАТЬ ЧЕЛОВЕКА?

Что такое гипноз?

Гипноз – процедура погружения человека в транс , осуществляемая особым воздействием. Некоторые  уверены, что гипноз способен изменить состояние сознания, так как создает иллюзию того, что на самом деле не происходит.

Некоторые рассматривают гипноз, как особый вид транса. Транс – это полная концентрация внимания на внутреннем или внешнем раздражителе. В этот период сознание некритично обрабатывает информацию. В состоянии транса человек может позволить проникнуть в свое сознание любой информации без контроля и анализа.

Человек, находящийся под влиянием гипноза, легко поддается влиянию . В этом состоит вся сущность гипноза: человек полностью погружен в трансовое состояние для последующего вмешательства в его подсознание. Иногда гипноз может быть выполнен без внушения так же, как внушение можно проводить без введения в состоянии транса.

Многие хотят научиться гипнотизировать других людей, так как экспериментировать над сознанием очень интересно, а в состоянии транса можно решить любые проблемы, связанные с психикой, снять напряжение, расслабиться и активизировать деятельность мозга. Но при овладении гипнозом самостоятельно, Вы подвергаете себя серьезной опасности. В период самообучения можно впасть в глубокий транс, из которого не удастся выйти без помощи специалиста. Для того, чтобы войти в такой глубокий транс, потребуется не менее года тренировок.

Как научиться гипнотизировать других людей?

Чтобы научиться гипнотизировать людей, нужно прочитать достаточное количество литературы, выучиться фиксировать и усиливать состояние спонтанного транса. Навыки гипноза приходят постепенно .

Некоторые умеют непроизвольно гипнотизировать людей. Это связано с издержками профессии. Так, например, торговцы способны бессознательно гипнотизировать людей, провоцируя их к ненужным и бессмысленным покупкам.

Как научиться гипнозу самостоятельно?

Гипнотизер должен быть полностью уверен в своих силах. Сила должна присутствовать на уровне сознания и подсознания. Именно в силе заключена сущность гипноза. Навык гипнотизирования нужно вырабатывать постепенно и беречь его как «зеницу ока».

Одна из самых популярных методик гипнотизирования – «Внушение наяву». Этот метод выглядит как волшебство, потому что позволяет ввести человека в состояние гипноза без погружения его в сон с целью проникновения в подсознание через сознание.

Для методики гипноза Вам понадобится:

Умение хорошо себя подать. Привлекательный имидж. Красивая улыбка. Самоконтроль. Терпение. Способность поддержать любую тему.

Гипноз: инструкция Добейтесь доверия гипнотизируемого на сознательном уровне. Это достаточно сложный процесс, так как должно пройти много времени для плотного общения. Убедитесь, что Ваш внешний вид в порядке. Ведь первое впечатление о человеке говорит о многом. На подсознательном уровне сильно портят вид мятая одежда, сальные волосы, грязная и рваная обувь. Чтобы гипнотизированный проникся к Вам, нужно выглядеть презентабельно и опрятно. Улыбайтесь. На улыбку часто обращают внимание. Человек будет поддаваться гипнозу легче, если поймет, что Вы настроены доброжелательно. Гипнотизеру не обязательно быть красивым, но обладать красивой и обворожительной улыбкой он обязан. Научитесь легко и непринужденно улыбаться в любой ситуации.

Когда Вы улыбаетесь, смотрите прямо в глаза «подопытного», но не очень долго. В противном случае, Ваш взгляд может расцениваться незнакомым человеком как агрессия. Пригипнотизировании незнакомого человека придерживайтесь общепринятым нормам этикета. Если Вы решили загипнотизировать представителя какой-нибудь субкультуры, ведите с ним беседу на том языке, который используется в их группе. Придерживайтесь определенных норм поведения. Умейте поддержать любую тему разговора. Поддерживать тему нужно исходя не из собственных предпочтений и интересов, а интересов гипнотизируемого. Когда Вы проработаете указанные правила, Вам удастся не только гипнотизировать людей, но и добиваться того, чего Вы хотите.

Научиться гипнотизировать людей возможно , но долго. Только выполняя правила и соблюдая регулярность упражнений, Вы достигнете желаемого результата. Главное – не перестараться, иначе можно так загипнотизировать, что выйти из гипноза не получится. Учитесь гипнозу и применяйте его только для положительных целей, но никак не для плохих.

Специально для LadySpecial.ru – Мисник Светлана

Как загипнотизировать кого-то — Курсы гипноза

Как ввести человека в состояние гипноза? Есть ли разница между тем, как гипнотерапевты погружают своих клиентов в гипноз, и тем, как сценический гипнотизер гипнотизирует добровольцев во время их шоу сценического гипноза? Ну и да, и нет. Это зависит от типа «гипнотической индукции», которую предпочитает использовать гипнотизер, и на это могут влиять различные факторы. Итак, на стадии индукции человека вводят в состояние гипноза.Как только это будет сделано, гипнотизер будет использовать «технику углубления», чтобы углубить или усилить это состояние гипноза до такой степени, что субъект сможет легко следовать внушениям гипнотизера. Однако мы поговорим об углублении и предложениях в другом блоге, так как этот блог о том, как загипнотизировать кого-то! Как упоминалось выше, существует ряд различных методов гипнотического воздействия, и в этом блоге мы собираемся объяснить, что включает в себя каждая «категория» гипнотического наведения.

Прогрессивные гипнотические индукции

Некоторые гипнотические индукции могут длиться минуты, тогда как другие — всего несколько секунд.Одна из наиболее часто используемых индукций в мире гипноза, будь то для сцены или гипнотерапии, — это «прогрессивная индукция» или «прогрессивная индукция релаксации». Как и следовало ожидать, исходя из названия, эта индукция занимает больше времени, чем некоторые другие, более быстрые варианты. Идея состоит в том, что, используя словесные внушения, вы заставляете клиента следовать вашим инструкциям и «постепенно расслаблять» каждую часть своего тела. Это действительно так просто. Кроме того, он очень эффективен для очень многих субъектов, поэтому это индукция — выбор многих гипнотизеров.Прогрессивная индукция может включать в себя различные элементы. Вы можете дать предложения по:

Дыхание
«С каждым выдохом это поможет вам расслабиться еще полнее… Глубже дышать и все глубже погружаться в гипноз…»

Мышечное расслабление
«Сосредоточьтесь на мышцах глаз и вокруг глаз… Расслабьте эти глазные мышцы теперь так, что они почти неподвижны… Комфортно расслаблены и неподвижны, когда вы погружаетесь еще глубже…»

Напряжение vs.релаксация
«Сожмите все мышцы рук и кистей рук… Обратите внимание на напряжение на вдохе… Сжимайте… А теперь выдохните и расслабьте все… Обратите внимание на разницу, поскольку теперь вы становитесь еще более расслабленными…»

Визуализация
«Я хочу, чтобы вы представили себя в чудесно расслабляющей обстановке… Будь то место, которое вы знаете, или новое место… Это место — идеальное место для вас, чтобы позволить себе полностью расслабиться сейчас…»

Считаем
«Теперь я буду считать в обратном порядке от 10 до 1, каждое число, которое я говорю, унесет вас на 10% глубже в глубокое гипнотическое расслабление … Все глубже с каждым вдохом и каждым числом, которое вы слышите…»

Поскольку все субъекты по-разному реагируют на гипноз и внушение, может быть хорошей идеей включить несколько различных элементов, упомянутых выше.Некоторые люди будут лучше реагировать на дополнительные физические предложения, такие как мышечное расслабление. Другие будут больше реагировать на счетные и когнитивные подходы. В то время как некоторые предпочитают визуализацию и будут больше интересоваться, когда их попросят «представить сцену». Существует множество различных версий и вариаций этой индукции прогрессивной релаксации, и вы можете использовать и адаптировать те элементы, которые, по вашему мнению, наиболее подходят для вас и вашего предмета.

Эта индукция в значительной степени включает в себя просто поговорить с субъектом и дать ему предложения.Сделать это довольно просто. Однако есть и другие наставления, которые включают в себя нечто большее, чем просто предложение клиенту с закрытыми глазами…

Гипнотические индукции для фиксации глаз

Некоторые типы гипнотической индукции полагаются на то, что объект фокусируется на внешней точке, одновременно давая ему внушения, чтобы глаза устали и стали тяжелыми. Затем, когда субъект больше не может держать глаза открытыми, ему приказывают закрыть глаза и погрузиться в гипноз.Для этой индукции объект может смотреть в любую точку, например, на свет, небо или потолок. Для этого подходят даже старые «качающиеся часы». Вот короткое видео об индукции фиксации глаза:

Быстрые гипнотические индукции

Как упоминалось выше, прогрессивное гипнотическое наведение происходит относительно медленно, тогда как некоторые наведения намного быстрее. Индукции, которые являются очень быстрыми , известны как «быстрые индукции». Эти наведения чаще используются развлекательными гипнотизерами и уличными гипнотизерами, потому что они экономят много времени, но также потому, что они выглядят намного более драматично и, следовательно, становятся частью шоу! Тем не менее, быстрое наведение становится все более распространенным среди гипнотерапевтов, которые хотят сократить время и иметь больше времени для проведения терапии во время сеанса.Однако дело не только в сокращении времени. Быстрые индукции также могут быть полезны для терапевтических клиентов, у которых более длительный подход / расслабление может не работать так хорошо (например, если клиент испытывает сильную боль, маловероятно, что он сможет расслабиться).

Считается, что существует три различных типа быстрой индукции:

Ударная волна

Шоковая индукция включает в себя шок (т. Е. Заставляет его подпрыгнуть), который затем создает момент замешательства, в результате чего гипнотизер может дать команду «спать» (но, как вы знаете, гипноз — это не сон), и потому что испытуемый шокирован / сбит с толку, ему легче принять это внушение и мгновенно впасть в гипноз.Шоковая индукция, как правило, является наиболее часто используемым типом быстрой индукции, потому что она очень быстрая и не требует таких больших усилий (со стороны гипнотизера), как другие виды быстрой индукции …

Индукция путаницы

Индукция путаницы также может быть очень быстрой и аналогична индукции разряда. Вы хотите, чтобы субъект оказался в состоянии «перегрузки», когда он не сможет продолжать следовать вашим внушениям, и ему будет намного легче просто принять ваше предложение погрузиться в гипноз.Например. вы можете попросить вашего испытуемого считать в обратном порядке от 1 000 000, потирая руки по часовой стрелке в течение 3 движений, затем против часовой стрелки в течение 7 движений, при этом постукивая ногами по полу. Надо еще много чего сделать! Таким образом, испытуемый запутается и не сможет выполнить задание. В случае замешательства вы просто говорите им «спать»!

Индукция прерывания последовательности

Индукция прерывания последовательности обычно включает «прерывание рукопожатия».Это означает, что вы идете пожать субъекту руку, а затем прерываете процесс рукопожатия, что снова вызывает замешательство, и предлагаете ему «уснуть» и погрузиться в гипноз. Это действительно просто, но может быть сложно освоить, потому что испытуемый будет пытаться пожать вам руку. Если вы планируете использовать это введение, сначала получите много практики. Вот видео, как это работает:

Разговорные гипнотические наведения

Последний тип индукции, популярный среди «эриксоновских гипнотерапевтов», — это разговорный гипноз.Здесь вообще не используется «формальный процесс индукции», а вместо этого гипнотизер просто использует «встроенные команды» (тонкие гипнотические внушения) в разговоре, который, казалось бы, не связан с гипнозом. Идея состоит в том, что субъект уловит указанные внушения на подсознательном уровне и начнет впадать в гипноз, даже, возможно, с открытыми глазами. Это гораздо более скрытый способ вызвать состояние гипноза, и он отлично подходит для тех субъектов, которые сопротивляются или не уверены в том, что их загипнотизировали.Вот пример разговорного гипнотического наведения, все встроенные предложения выделены жирным шрифтом:

«Здорово, что вы выбрали меня сегодня, и интересно наблюдать, как, , вы начинаете расслабляться, , хотя мы еще даже не начали сеанс гипноза. Мои клиенты часто говорят мне, что они впадают в гипноз почти мгновенно, , когда входят в мой офис. Я предполагаю, что это может быть удобное кресло , которое заставит вас погрузиться в гипноз , но кто знает? Мне будет интересно узнать, войдете ли вы сегодня, , в гипноз , рано или поздно … но нам пока не нужно думать о , когда вы войдете в транс , потому что у нас достаточно времени, чтобы поболтать прежде чем вы решите погрузиться в гипноз .Мы бы не хотели, чтобы вы слишком быстро погрузились в гипноз , не так ли?

Довольно круто, правда? Некоторые гипнотизеры / терапевты используют эти внушения как индукции, в то время как другие будут использовать их, чтобы подготовить людей к сеансу гипнотерапии (или даже к постановке гипноза). Следует учитывать, что многие испытуемые ожидают «формального процесса гипноза». Итак, когда вы используете разговорный гипноз, им может казаться, что они упускают неотъемлемую часть того, чего они ожидали.Имейте это в виду, потому что вера в гипноз — это то, что заставляет гипноз работать… или не работать. Итак, если вы не оправдаете ожиданий своих испытуемых при создании состояния гипноза, вы можете вести тяжелую битву!

Итак, существует множество различных гипнотических наведений, с помощью которых вы можете создать состояние гипноза. Как профессиональный гипнотизер или гипнотерапевт, действительно неплохо знать все различные типы индукции, чтобы вы могли выбрать подходящую индукцию для тех, с кем вы работаете, независимо от окружающей среды.Мы преподаем множество вводных инструкций на наших курсах быстрого гипноза 101 и гипнотерапии 101, так что не стесняйтесь проверить их, если вы хотите узнать больше о том, как гипнотизировать людей различными способами!

Мы надеемся, что вам понравился этот блог о , как загипнотизировать кого-то . Если у вас есть еще вопросы по этой теме или что-то еще по этому поводу, свяжитесь с нами, потому что мы всегда рады помочь!

— автор: Рори З. Фулчер
(Курсы гипноза.com трейнер)

Как загипнотизировать кого-то без его ведома

Вы знаете, как загипнотизировать кого-то без его ведома? Если нет, а вы хотите учиться, вы попали в нужное место!

Честно говоря, если бы вы провели опрос, спрашивая людей, какими способностями они хотели бы обладать, есть большая вероятность, что гипноз будет одним из самых востребованных в списке.Для этого есть веская причина!

Способность заставить кого-то следовать каждой вашей команде — это просто поразительно, но для того, чтобы научиться, нужно время. Вот почему вам нужно овладеть правильными техниками, прежде чем даже пытаться это сделать.

В этой статье вы прочтете подробное пошаговое руководство, которое научит вас всему, что вам нужно знать о том, как гипнотизировать кого-то без его ведома. Но прежде чем перейти к захватывающей части, вам следует уделить минуту тому, чтобы узнать, что такое гипноз.

Что такое гипноз?

Гипноз обычно описывается как состояние сна, однако это описание не совсем точное. По сути, гипноз лучше определить как психическое состояние, подобное трансу, во время которого человек будет испытывать повышенную концентрацию и внимание.

Что еще более важно, во время этого состояния загипнотизированный человек становится очень поддающимся внушению и, вероятно, будет испытывать яркие фантазии. Человеку в гипнотическом состоянии будет казаться, что он отключен или даже спит, тогда как на самом деле он находится в состоянии гиперсознания.

Гиперосознание — это состояние, во время которого человек сильно сосредоточен на своем окружении. В этом состоянии способность человека усваивать информацию значительно возрастает, и он становится очень восприимчивым к командам человека, который его гипнотизирует.

Существует множество неправильных представлений о гипнозе и о том, вреден он или нет. Но при правильном использовании он может оказаться невероятно полезным терапевтическим средством с множеством преимуществ для здоровья.

Снижение тревожности и стресса

Беспокойство и стресс могут быть самыми разными. Более того, каждый по-своему с ними справляется. К сожалению, некоторые формы беспокойства и стресса довольно сложно преодолеть, поэтому гипноз может оказаться полезным инструментом.

Например, некоторые техники релаксации могут творить чудеса, облегчая симптомы стресса и тревоги. Некоторые из этих техник включают дыхательные упражнения, которые помогут успокоить человека.Другие будут включать методы визуализации, такие как представление спокойной обстановки.

Независимо от техники, гипноз может помочь снизить уровень беспокойства и стресса, помогая организму активировать естественную реакцию расслабления. Этого можно достичь с помощью фразы или даже невербальной подсказки, которая побудит тело замедлить дыхание, снизить кровяное давление и вызвать успокаивающее успокаивающее чувство.

Бессонница и лунатизм

Бессонницу и лунатизм трудно вылечить.Но правильные техники гипноза в конечном итоге помогут расслабить человека, страдающего от этих симптомов.

Бессонница обычно возникает из-за неспособности расслабиться. Подумайте вот о чем: когда вы беспокоитесь, вы обычно не можете сосредоточиться ни на чем, кроме своего беспокойства и того, что его вызывает. Некоторые техники гипноза могут помочь отвлечься от мыслей о проблемах и сосредоточиться на чем-то более успокаивающем.

Лунатизм, с другой стороны, может быть довольно опасным, если вы, как известно, бродите на улице.

Гипноз для лунатизма может помочь научить ваше тело просыпаться, как только ваши ноги касаются земли.

Что такое скрытый гипноз?

Скрытый гипноз может звучать так, как будто это что-то прямо из шпионского фильма, но на самом деле это то, что вы видите каждый день!

Например, вы замечали, что, когда вы увлечены хорошим телешоу или фильмом, кажется, что время летит незаметно? Или когда вы читаете что-то невероятно увлекательное, вам кажется, что вы полностью забываете об окружающем мире? Вы начинаете визуализировать детали в книге, и вы переноситесь в это беззаботное место в своем воображении.

Это переживание обычно сопровождается ощущением тепла и нечеткости в подложечной области, которое в конечном итоге распространяется на остальное тело. Ощущение, что с миром все в порядке, и вы в полной безопасности. Это ощущение скрытого гипноза.

Краткая история гипноза

Источник изображения: Pinterest

Не многие люди знают об этом, но гипноз на самом деле древнее искусство. Более того, оно так же древнее, как искусство магии, колдовства и медицины.

С научной точки зрения история гипноза восходит к 18 веку, самым известным гипнотизером был Франц Месмер. Этот немецкий врач использовал гипноз для лечения своих пациентов в Париже и Вене.

К сожалению, понимание гипноза Месмером было ошибочным, так как он полагал, что в нем использовался «животный магнетизм» (термин, придуманный им самим), который также считался оккультной силой. Обнародовав свои заявления, Месмер вскоре был дискредитирован.

С другой стороны, метод Месмера заинтересовал многих практикующих врачей.Этот метод удачно назван месмеризмом в честь его создателя. Эти практикующие продолжали использовать метод Месмера даже в 19 веке, не осознавая полностью его природу.

Во второй половине XIX века Джеймс Брэйд (английский врач) начал изучать феномен гипноза и даже ввел термины гипноз и гипноз в честь бога сна Гипноса.

В 1880-х годах гипноз начал привлекать широкий научный интерес.Амбруаз-Огюст Льебо (менее известный французский врач) и Ипполит Бернхейм (профессор медицины из Страсбурга) написали диссертацию о гипнозе, заявив, что он не предполагает использования физических сил и физиологических процессов.

Они заявили, что на самом деле это была психологически опосредованная реакция на внушения.

Зигмунд Фрейд и гипноз

Австрийский невролог и основатель психоанализа Зигмунд Фрейд заинтересовался терапевтическим потенциалом гипноза и решил использовать его для борьбы с невротическими расстройствами у своих пациентов.Фрейд использовал техники гипноза, чтобы побудить своих пациентов вспомнить прошлые события, которые они подавляли с течением времени.

Однако, как только он начал развивать свой знаменитый метод психоанализа, он в конце концов отказался от гипноза. Вместо этого он обратился к методу свободных ассоциаций.

Несмотря на то, что Фрейд отказался от гипноза, этот метод получил дальнейшее развитие, и некоторые методы использовались для лечения солдат от симптомов посттравматического стрессового расстройства.

Методы гипноза

Источник изображения: Pinterest

Чтобы узнать, как загипнотизировать кого-то без его ведома, вам необходимо понять различные типы техник гипноза.

Эти техники также называются гипнотическими наведениями, и вы можете использовать множество различных типов.

1. Техника релаксации

Вы, наверное, видели хотя бы один фильм, где терапевт просит своего клиента сесть, расслабиться и устроиться поудобнее. В конце концов, вы могли подумать, что это просто вопрос вежливости. Однако на самом деле это техника гипноза.

Технику релаксации часто используют терапевты и не зря.Когда клиент расслабится, его разум станет открытым для предложений. Они будут чувствовать себя в безопасном месте и открыто обсуждать свои проблемы.

Вот некоторые из лучших и наиболее часто используемых терапевтами методов релаксации:

• Побуждая пациентов лечь на кушетку
• Посоветуйте пациенту отсчитывать от 10 в голове
• Поощрять их контролировать свое дыхание, делая глубокие вдохи
• Посоветуйте пациенту расслабить мышцы
• Выступить в мягкий голос

2.Техника Eye Cue

Техника визуальных подсказок была разработана Стивеном Бруксом. Поскольку мозг состоит из двух сфер, с помощью этой техники вы сможете лучше понять, как ваш объект реагирует на ваши утверждения. Кроме того, это может помочь вам повлиять на вашу тему, чтобы принять ваши предложения. Но сначала важно знать, что искать.

Хотя у мозга есть две одинаковые стороны, каждая половина контролирует определенные функции и обрабатывает информацию по-разному.Правое полушарие — это ваша сознательная сторона, и оно управляет вашим творчеством, тогда как левое полушарие является вашей подсознательной стороной и более практично.

Также важно отметить, что, хотя левая и правая части мозга являются полярными противоположностями, они не могут функционировать независимо друг от друга и фактически связаны нервными волокнами.

Если вы хотите овладеть техникой визуальных подсказок, вам нужно будет обращать пристальное внимание на то, куда смотрит ваш объект, реагируя на то, что вы говорите.Подумайте, куда они смотрят; влево или вправо?

Если они смотрят правильно, они получают доступ к своей сознательной стороне. Но если их оставить, они получат доступ к своему подсознанию, и тогда они станут восприимчивыми к внушениям.

3. Техника рукопожатия

Пожатие руки — самый распространенный вид приветствия. Но знаете ли вы, что есть способ включить состояние, подобное гипнотическому трансу, простым рукопожатием?

Процесс включает вовлечение субъекта в разговор, который начинается с простого рукопожатия.Эта форма общения считается контекстом, ориентированным на изменения, и вот как это работает:

• Во-первых, вам нужно завязать разговор с предметом. При этом обязательно смотрите прямо в глаза объекту съемки.
• Протяните руку и пожмите руку. Продолжайте пожимать руку испытуемому, как обычно, приветствуя кого-то. После нескольких встряхиваний замедлите рукопожатие.
• Измените давление, прежде чем медленно отпустить руку объекта, и уберите руку.
• Если вы говорите с объектом, говорите спокойным монотонным голосом.
• Продолжайте смотреть в глаза объекта, оставляя его руку на плаву, как если бы она парила в воздухе.

Ключевые элементы, задействованные в этой методике:

• Фиксация внимания объекта взглядом, давлением и прикосновением
• Создание поведенческой приостановки
• Разработка ритмического рисунка
• Нарушение привычных рамок субъекта

Эта техника рукопожатия была разработана Милтоном Эриксоном, который считается отцом гипнотерапии.

4. Техника левитирующей руки

Еще одна известная эриксоновская техника — техника левитирующей руки. Сначала испытуемому нужно будет закрыть глаза. Затем вы скажете им, чтобы они обращали пристальное внимание на чувства в своих руках.

Затем вы сделаете различные предположения относительно того, какие ощущения они испытывают. Например, вы можете сказать, что его рука кажется легкой, как перышко. Это может привести к тому, что субъект поднимет руки в состоянии транса.

5.Техника визуализации

Визуализация — ключевой аспект, когда дело доходит до перехода в состояние, подобное трансу. Вот как это делается:

• Попросите испытуемого представить себе знакомую комнату. Эта комната может быть их гостиной, спальней, кухней и т. Д.
• Затем попросите их визуализировать каждую деталь в этой комнате, от пола, ковра и окон до деталей на стенах, книжных полках и т. Д.
• Попросите испытуемого вспомнить определенный запах или ощущение комнаты.
• Теперь попросите своего объекта визуализировать комнату, с которой он менее знаком, например, ваш офис.
• Когда субъект изо всех сил пытается вспомнить детали в комнате, его разум будет восприимчив к внушениям. Вы можете сказать им, что в комнате есть что-то, чего на самом деле нет, и разум субъекта начнет визуализировать объект.

В конечном итоге методы визуализации должны помочь субъекту вспомнить некоторые из своих самых положительных воспоминаний и убедить его связать эти воспоминания с положительным поведением.Кроме того, это также может помочь изменить восприятие субъектом негативных воспоминаний.

6. Техника фиксации глаза

Зонирование — это как состояние транса. Если вы когда-либо смотрели в космос и не обращали внимания на то, что вас окружало, вы, по сути, были загипнотизированы.

Терапевты обычно используют качающиеся карманные часы или маятник в качестве объекта фокусировки, но вы можете использовать что угодно, чтобы вызвать это состояние.

Главное, что нужно помнить о фиксации взгляда, — это то, что объект, который вы используете, должен занимать сознательную часть ума, все время открывая подсознание для внушений.

Ключевые элементы того, как загипнотизировать кого-то без их ведома

Источник изображения: Pinterest

Может показаться, что научиться гипнотизировать кого-то без его ведома сложно, однако, поняв ключевые элементы, задействованные в этих техниках, вы быстро овладеете гипнозом!

Первое, что вам нужно определить, — это то, чего вы хотите достичь. В конечном счете, существует множество уровней гипноза, от введения вашего объекта в состояние, подобное трансу, до достижения полного гипноза.

Новичкам важно решить, какие техники лучше всего подходят вашему стилю. Через некоторое время вам даже не нужно будет больше использовать некоторые из этих техник!

1. Способ договора

Вы когда-нибудь задумывались, почему продавцы так убедительны? На самом деле существует специальный метод, который они используют, чтобы убедить вас что-то купить, независимо от того, действительно ли это вам нужно.

Используя множество вопросов, на которые их субъект ответит утвердительным тоном, они создали структуру соглашения.

Например, начните с произнесения чьего-либо имени. Очевидный ответ, когда вы называете кого-то по имени — да .

Продолжите структуру соглашения, указав нечто очевидное. Например, если идет дождь, скажите «идет дождь». Испытуемый скажет да, это .

После нескольких очевидных утверждений перейдите к чему-нибудь менее очевидному и посмотрите, как отреагирует испытуемый. Что-то вроде «сегодня слишком жарко». Субъект может согласиться или не согласиться с этим утверждением, но это нормально.Чтобы установить взаимопонимание, потребуется время, так что продолжайте!

Но как только субъект начинает соглашаться с каждым вашим утверждением, вы овладеваете методом согласования!

2. Языковые конструкции

Вы можете использовать десятки языковых дизайнов. Но если вы не знаете, что это такое, вот что вам нужно о них знать.

• Вы можете использовать различные языковые конструкции в предложении для создания совокупного эффекта.
• Каждый использует языковой дизайн в повседневной беседе.
• Лучший способ усвоить их — составить список и повторять их снова и снова.
• Лучший языковой дизайн для начинающих — это теговые вопросы.

3. Вопросы по тегам

Контрольный вопрос должен ослабить сопротивление вашего объекта. Это означает, что, задав вопрос-ярлык, другой человек с меньшей вероятностью не согласится с вашим утверждением. Для справки, вот несколько примеров вопросов по тегам:

• Вы готовы к работе, не так ли?
• Сегодня был приятный день, не правда ли?
• Ваше имя пусто, не так ли?
• Вы ведь не были за границей?
• Вы хотите овладеть искусством гипноза, не так ли?
• Вы бы хотели научиться использовать языковые шаблоны, не так ли?
• Вы понимаете, что я пытаюсь сказать, не так ли?

Чтобы научиться использовать вопросы с тегами без особых усилий, просто начните добавлять их в свои ежедневные беседы с другими людьми.

Пошаговое руководство, как загипнотизировать кого-то без его ведома

В этом пошаговом руководстве о том, как загипнотизировать кого-то без его ведома, вы узнаете, как тайно гипнотизировать своего объекта, чтобы открыть его для внушений. Тем не менее, не пытается повлиять на кого-то, чтобы заставить его сделать что-то аморальное. .

Шаг 1. Полностью привлекайте внимание объекта

Первый и самый важный шаг при изучении того, как загипнотизировать кого-то без ведома человека, — это поглощение его внимания.Это означает, что вам нужно заставить ваш объект забыть обо всех отвлекающих факторах и сосредоточить его внимание только на том, что вы делаете.

Самый простой способ сделать это — поговорить о чем-то, что привлечет внимание вашего объекта. Например, расскажите об одном из своих увлечений. Задайте им вопрос об их интересах.

Как только вы привлечете их внимание, вы можете переходить к следующему шагу.

Шаг 2. Преодолейте критический фактор

Решающим фактором является сознание вашего объекта.Другими словами, именно этот голос в их голове заставляет их смотреть на вещи критически.

Этот голос на самом деле удерживает человека от безрассудных решений, которые могут разрушить его жизнь, поэтому это очень важно. Но, тем не менее, загипнотизировать кого-либо из-за этого может быть довольно сложно.

Чем больше сознание вашего объекта говорит ему, что он не может или не должен что-то делать, тем больше вероятность, что он будет сопротивляться вашим предложениям.

Но когда вам удастся подключиться к подсознанию, вы окажетесь вне дома.Эта часть сознания вашего объекта не будет чрезмерно анализировать ваши предложения и, скорее всего, примет их.

В конечном счете, есть несколько вещей, которые вы можете попытаться избежать критического фактора:

• Начните с рассказа увлекательной истории, которая заинтересует ваш объект.
• Во время разговора используйте успокаивающий тон.
• Всегда поддерживайте зрительный контакт.
• Нарисуйте подробную картину того, что вы описываете, чтобы не терять интерес к предмету.

Шаг 3. Коснитесь бессознательной реакции объекта

Следующий шаг — активировать бессознательную реакцию вашего объекта.Если вы можете успешно получить какой-либо бессознательный ответ с вашим субъектом, значит, вы смогли перевести его в гипнотическое состояние.

Но имейте в виду, что у каждого испытуемого будет разная реакция. Например, вы можете заметить, что ваш объект смотрит влево или вправо, пока вы говорите. Если они смотрят налево, значит, вы подключились к их подсознанию и успешно погрузили их в гипнотическое состояние.

Шаг 4. Используйте гипнотическое внушение

Гипнотическое внушение — это, по сути, указание, данное субъекту.Эту директиву можно выполнять, пока субъект находится в состоянии транса.

Идея состоит в том, чтобы заставить вашего объекта подсознательно представить то, что вы ему говорите. Например, вы можете описать им яблочный пирог. Вам нужно будет подробно описать этот пирог, чтобы испытуемый со временем начал верить, что чувствует запах яблок.

Если это сработает, велика вероятность, что объект съемки даже захочет яблочный пирог.

В конце концов, вы можете применить этот принцип ко всему.Итак, если вы хотите побудить кого-то бросить курить, вы можете описать ему отвратительную сторону курения, пока он находится в гипнотическом состоянии. Очевидно, что это может не сработать в первый раз, но через некоторое время есть хороший шанс, что вы навсегда откажетесь от сигарет.

Шаг 5. Добавьте звуковые сигналы

Звуковой сигнал может быть любым, от щелчка пальца до чихания. Однако цель состоит в том, чтобы все было как можно более тонким. Итак, как вам это сделать?

Если вы хотите выделить определенное слово, чтобы убедиться, что ваш объект запечатлел его, вы можете добавить легкий щелчок пальцем после произнесения слова.Вот пример:

• «Мне очень понравилось то мороженое (щелчок пальцем), которое мы ели на днях».

Не забывайте делать это каждый раз, когда говорите «мороженое». Спустя некоторое время. вы даже можете воздержаться от произнесения слова и просто включить звуковой сигнал. Это заставит человека думать о мороженом каждый раз, когда вы щелкаете пальцами. Вы можете сделать это практически с любым словом.

Шаг 6: повторить процесс

Правило номер один для обучения тому, как загипнотизировать кого-то без его ведома, — повторять эти шаги столько, сколько сможете, пока не получите желаемый результат.Однако вам нужно будет сделать это, не вызывая у испытуемого подозрения в отношении ваших намерений.

Если ваш объект начинает подозревать, что вы делаете, это отменяет все ваши кропотливые попытки загипнотизировать его. Вот несколько способов не попасться:

• Не повторяйте слова каждый раз одинаково.
• Каждый раз задавайте разные вопросы-теги.
• Держите голос мягким на протяжении всего «сеанса». Важно, чтобы объект съемки всегда оставался спокойным и расслабленным.

Почему вы должны научиться загипнотизировать кого-то без его ведома?

Источник изображения: Pinterest

Если вы хотите научиться гипнотизировать кого-то без его ведома, велика вероятность, что вы действительно ищете способы стать более убедительными в повседневной жизни. В целом, гипноз — это навык, которому можно научиться, который можно использовать для достижения позитивных намерений.

В конце концов, вы даже можете использовать скрытый гипноз, чтобы улучшить качество своей жизни и достичь определенных целей, которые раньше казались невозможными.

Например, скрытый гипноз может помочь вам получить работу своей мечты, о которой вы всегда мечтали. Использование некоторых приемов из этой статьи может помочь вам выглядеть уверенным и заслуживающим доверия, так что попробовать стоит.

Или, может быть, вы хотите произвести впечатление на тех, кто вам нравится, но слишком стесняетесь приближаться к ним из-за страха быть отвергнутым. Скрытый гипноз может помочь вам преодолеть свои страхи!

В общем, если ваши намерения чисты, нет причин, по которым вы не должны опробовать эти методы.

Дополнительные советы, как загипнотизировать кого-то без их ведома

Источник изображения: Pinterest

Загипнотизировать кого-то без его ведома — отличный способ добиться того, чего вы давно мечтали.Возможность отдавать команды без того, чтобы кто-то регистрировал их как команды, может оказаться не чем иным, как сверхдержавой.

Но прежде чем вы проверите свои навыки гипноза, вот еще несколько советов, как загипнотизировать кого-то без его ведома.

1. Наблюдайте за объектом, как ястреб

В искусстве гипноза очень важно стать опытным наблюдателем. Вам нужно будет внимательно понаблюдать за предметом, чтобы увидеть, реагируют ли они на ваши предложения.

Кроме того, вам нужно будет уметь различать, когда ваш объект находится в состоянии транса, и готов принять эти внушения. Для этого вам нужно научиться читать образцы речи и язык тела. Это, конечно, требует времени и терпения.

В общем, мастер-гипнотизер максимально приближен к читателю мыслей. Имея это в виду, вы можете улучшить свои навыки наблюдения.

2. Работа над установлением отношений

Вам нужно будет создать близкие и гармоничные отношения с вашим объектом, чтобы повлиять на его идеи и чувства.

Для этого вам также необходимо будет наблюдать за своим объектом, чтобы воспроизвести его дыхание, язык тела, позу, манеру речи и поведение в целом.

Как только ваш объект почувствует себя ближе к вам, вам будет легче загипнотизировать его.

3. Используйте встроенные команды

Встроенные команды — это, по сути, слова или фразы, которые используются в обычном повседневном разговоре.

Вы можете использовать эти команды, чтобы смягчить свои слова. Кроме того, они также отлично подходят для обхода сознательного разума вашего объекта, чтобы внедрить определенные идеи непосредственно в его подсознание.

В конечном счете, встроенные команды не заставят ваш субъект делать то, что вы ему скажете, и когда они используются для манипулирования, эти команды никогда не будут успешными.

4. Установить цель

Прежде чем окунуться в тайный гипноз, вы должны установить цель. Большинство людей будут пытаться овладеть этим навыком и потерпят неудачу, потому что не имеют четкого представления о том, какого результата они хотели бы достичь.

Обдумайте причины, по которым вы хотите узнать, как загипнотизировать кого-то без его ведома.Например, вы бы хотели изучить этот навык, чтобы загипнотизировать интервьюера?

Или вы бы хотели, чтобы ваша любовь начала замечать вас больше? Возможно, вы просто пытаетесь повысить свою уверенность в себе? Все это веские причины для желания овладеть этим навыком, но важно определить, почему вы вообще его осваиваете.

5. Будьте терпеливы

Овладение навыком требует времени, и гипноз не исключение. Если вы хотите узнать, как загипнотизировать кого-то без его ведома, вам понадобится много терпения.

Скорее всего, будет много неудачных попыток и разочаровывающих результатов, прежде чем вы овладеете этим навыком, поэтому не сдавайтесь слишком рано.

Заключение

Вы можете не знать об этом, но гипноз — довольно распространенное явление. Каждый человек в какой-то момент своей жизни загипнотизирован, и более того, большинство людей даже не подозревают об этом.

Когда вы сидите перед телевизором и появляется надоедливый рекламный ролик, чем чаще вы его видите, тем больше он закрепляется в вашем мозгу.Кроме того, реклама, как правило, побуждает людей покупать ненужные вещи по смехотворно высокой цене.

И давайте не будем забывать о том, чтобы вас загипнотизировала хорошая книга, телешоу или игра!

В конечном счете, если вы хотите научиться гипнотизировать кого-то без его ведома, это руководство предоставит вам всю информацию, которая вам нужна, чтобы стать мастером тайного гипнотизера. Просто не забывайте использовать свои силы во благо, а не во зло.

Как загипнотизировать кого-то (мощные техники)

« Посмотри мне в глаза… Теперь все глубже и глубже …»

Когда вы думаете о гипнозе, на ум приходит старый черно-белый фильм, в котором злодей размахивает карманными часами.Вы верите, что гипноз может работать? Исследователи говорят, что вера — это половина процесса.

История гипноза

Поскольку он окружен множеством мифов и заблуждений, тема гипноза является весьма противоречивой. Несмотря на убедительные научные исследования и его популярное клиническое использование, многие люди напуганы гипнозом, привязаны к стигматизации вокруг него. Чтобы развеять некоторые из этих идей, мы проведем вас через краткую историю происхождения и эволюции гипноза.

Знаете ли вы, что гипноз существует в Соединенных Штатах с середины 1800-х годов? Вы можете быть удивлены, узнав, что его происхождение восходит к древним историческим временам. Его нельзя отделить от западной медицины и психологии, и свидетельства его использования можно найти в шумерской, персидской, китайской, индийской, египетской, греческой и римской культурах. Знаменитая санскритская книга «Закон Манду» относится ко многим уровням гипноза, включая «сон-сон», «хождение во сне» и «сон-экстаз».

В средние века считалось, что короли и принцы обладали силой исцеления, также известной как «королевское прикосновение».Записано, что они совершали чудесные исцеления, называемые «магнетизмом» или «месмеризмом». Врач 16-го века Парацельс был первым человеком, который использовал магниты как форму исцеления. Этот метод исцеления стал популярным, перенеся его в 18 век.

Именно тогда австрийский врач Франц Месмер обнаружил, что он может вызвать транс без использования магнитной силы. Месмер ошибочно пришел к выводу, что целительная сила исходит от невидимой силы, помимо магнитов.Возможно, вы слышали, как кто-то говорил, что что-то завораживает?

Месмер был первым, кто описал ритуальный метод гипноза, который он передал своим последователям, которые продолжали развивать этот метод. К сожалению, Фрэнк Месмер также является причиной того, почему мы придерживаемся такого мистического взгляда на гипноз, поскольку у него были некоторые довольно странные и неуловимые практики, такие как ношение плаща и исполнение странной музыки во время ритуала.

Другие врачи считали гипноз не магической силой, а очень полезным трансом, открывающим разум.И все же развитие гипноза продолжалось без странных методов Месмера, и на протяжении всей истории многие считали гипноз эффективным психологическим решением многих болезней разума и тела. Видя потенциал гипноза в области медицины, несколько известных врачей рискнули своими медицинскими лицензиями, чтобы первыми использовать его в своей практике.

В 1813 году священник по имени аббат Фариа начал исследовать действенность гипнотических техник. Он предположил, что транс вызвал не магнетизм или какая-то внешняя сила, а разум субъекта.Подход Фариа лег в основу теоретической и клинической работы французской школы гипноза-психотерапии, школы Нанси (также называемой школой внушения).

Амбруаз-Огюст Либо, основатель школы Нанси, считал гипноз психологическим феноменом и игнорировал теории магнетизма. Он сосредоточил свои исследования и тренировки по гипнозу на взаимосвязи между сном и нахождением в трансе. Он пришел к выводу, что гипноз — это состояние ума, вызванное внушением.Исходя из этой теории, он опубликовал в 1866 году «Сон и его аналогичные состояния» . Его работа привлекла многих выдающихся пионеров психологии к обучению в школе Нэнси.

Среди них Зигмунд Фрейд, Пьер Жане и Ипполит Бернхейм (посетившие его клинику).

Во время пика гипнотических исследований многие врачи использовали гипноз для обезболивания. В 1821 году Рекамье прославился тем, что использовал гипнотический транс на пациенте для анестезии во время крупной операции. Тринадцать лет спустя британский хирург Джон Эллиотсон (который представил в Англии стетоскоп) сообщил о нескольких безболезненных операциях с использованием гипноза.

Потребовалось более века, чтобы сделать это, врачи и исследователи, наконец, смогли удалить пятно, оставленное Месмером на практике гипноза, выявив его как действенный клинический метод. К концу 19 века больницы и медицинские университеты изучали и применяли гипноз с исследованиями и пациентами для множества медицинских аномалий.

Несмотря на то, что в его области было много предшественников, именно шотландский офтальмолог Джеймс Брейд считается «отцом современного гипноза».Он был первым, кто ввел термин нейрогипноз (то есть нервный сон). В 1841 году этот термин был сокращен до гипноза. В следующем столетии использование гипноза стало распространяться и вошло в медицинскую практику для быстрого лечения после Первой и Второй мировых войн.

После столетий разработки и документирования современные технологии помогли раскрыть правду. С помощью визуализации мозга врачи и исследователи смогли действительно увидеть, что гипноз — это собственное состояние. Это не транс и не пусто.Напротив, это реальное состояние ума, в котором субъект очень открыт для изменений и принятия новых идей, то, что наше сознательное состояние было обучено блокировать.

Поддерживается ли сегодня наука гипнозом?

Из истории гипноза вы узнали, что это результат научных исследований. Мы знаем, что гипноз работает. Но каковы последствия гипнотического сеанса сегодня? Директор программы исследований плацебо в Гарвардской медицинской школе Ирвинг Кирш сказал следующее: «Существует много мифов о гипнозе, в основном из презентаций в СМИ.«Помимо этих предубеждений, гипноз — это хорошо изученный и проверенный метод лечения различных состояний, от тревожности до выбора привычек здорового образа жизни.

Что касается похудания, то команда Кирша обнаружила, что пациенты, которые сочетают когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) с гипнозом, теряют значительно больше веса, чем те, кто этого не делает. По прошествии периода от четырех до шести месяцев пациенты, которые использовали когнитивно-поведенческую терапию с гипнозом, потеряли более двадцати фунтов, в то время как те, кто использовал только когнитивно-поведенческую терапию, потеряли десять фунтов.Кроме того, группа, проверенная гипнозом, поддерживала эту потерю веса в течение восемнадцати месяцев после этого, тогда как другая группа этого не сделала.

Помимо помощи в похудании, есть свидетельства того, что гипноз эффективен для временного облегчения боли. Лен Миллинг, профессор Хартфордского университета и клинический психолог, пришел к выводу, что гипноз может помочь уменьшить послеоперационную боль у детей и боль, связанную с другими медицинскими процедурами.

Доктор Дэвид Шпигель из Медицинской школы Стэнфордского университета, эксперт по гипнозу и профессор психиатрии и поведенческих наук, также поделился интересной информацией.Он сказал: «Половина людей, которых я вижу однажды, бросают [курить], половина из них не прикасается к сигарете в течение двух лет». Его заявление подтверждается исследованием Nicotine & Tobacco Research 2007 года, в котором более 20% из 286 пациентов бросили курить после снотворного, в то время как только 14% бросили курить посредством регулярного поведенческого консультирования. Снотворное лечение было особенно успешным у пациентов с депрессией и тревогой в анамнезе.

Однако точно определить, насколько успешна гипнотерапия, сложно.Если вы спросите десять разных лицензированных терапевтов, насколько это эффективно, скорее всего, вы получите десять очень разных ответов. Однако с одной вещью, с которой могут согласиться большинство отраслевых экспертов, является то, что процесс того, как кого-то загипнотизировать, происходит в два этапа. Первый этап часто называют индукцией. Второй этап — это предложение.

Во время индукции гипноза пациентам часто предлагают расслабиться. Врач скажет им, чтобы они сосредоточили свое внимание и что они погружаются в гипноз.Фаза внушения включает в себя тонкое предложение пациенту идей, которые помогут ему справиться с нездоровым поведением или эмоциями или решить их. Пациентам дают сценарии, чтобы помочь им представить гипотетические сценарии, как если бы они были реальными. Типы предложений и подсказок различаются в зависимости от типа пациента и его конкретных потребностей в лечении.

Во многих отношениях гипноз можно сравнить с практиками и техниками внимательности, поскольку он побуждает пациента войти в более глубокое состояние самоанализа. Шпигель говорит: «Хотя большинство людей боятся потерять контроль при гипнозе, на самом деле это средство усиления контроля над разумом и телом.”

Состояние гипноза сегодня

В наши дни вы можете посещать семинары по всему, от отказа от курения до переедания. Но действительно ли они работают? Если клинические исследования и задокументированный прогресс гипноза что-то говорят о предмете, то да, человека можно поместить в гипнотическое состояние, чтобы изменить свое мнение о привычке. Это та часть, где эксперты говорят, что вы должны в первую очередь поверить в способность быть загипнотизированным. В противном случае ваше сознательное состояние будет препятствовать любым усилиям перевести ваш разум в гипнотическое состояние.Гипнотическое состояние помогает вам войти в уровень осознания, которого ваше сознательное состояние не может достичь, тем самым выявляя ваши умственные препятствия и позволяя вам быть более открытыми для путей, которые их окружают.

Понимание того, как гипноз работает в сознании и подсознании

Основной принцип гипноза состоит в том, что существуют способы доступа к подсознанию и влияния на него. Во время индукционного периода большая часть этого воздействия происходит посредством разговорного гипноза.Например, загипнотизированный человек может сознательно попытаться расслабиться, сосредоточиться на своем дыхании и вспомнить информацию. Однако, делая все это, ваше сознание работает в координации с подсознанием, чтобы получить доступ к той части мозга, которая решает проблемы и формулирует планы. Когда вам в голову приходит новая идея, это происходит потому, что она была составлена ​​бессознательно.

Ваше подсознание отвечает за все процессы, которые вы делаете, не требующие согласованных мыслей или усилий.Ваше подсознание — это то, что направляет большинство ваших мыслительных процессов. Ваше сознание оценивает ваши мысли, чтобы принимать решения и действовать. Он также обрабатывает новую информацию, чтобы вы могли передавать ее по-новому. Психиатры предполагают, что техники расслабления и фокусировки успокаивают сознание. Поступая так, он играет менее активную роль в ваших мыслительных процессах. В этом состоянии ума вы все еще осознаете, что происходит, но ваше сознание отходит на второй план.

Так как же загипнотизировать человека?

Во-первых, вам нужно знать об осознанном согласии

Вы когда-нибудь задумывались, как загипнотизировать людей для магического действия? Прежде чем мы углубимся в детали, которые помогут вам научиться гипнотизировать, мы должны затронуть тему информированного согласия и гипнотерапии.Этот термин относится к получателю, разрешающему гипнотизеру или гипнотерапевту совершить действие.

Скорее всего, вы знаете об акте согласия на протяжении многих повседневных действий в жизни. Например, когда вы идете к своему парикмахеру, вы даете ему знать, сколько волос подстричь и какой стиль вы хотите. Когда вы посещаете врача, он объясняет вам визит и любые процедуры, которые могут вам понадобиться, включая вопросы безопасности и передовые методы. Информированное согласие обнадеживает, потому что вы знаете, что у вас будет достаточно информации, чтобы принять разумное решение, отвечающее вашим интересам.

Имея это в виду, важно признать права и благополучие получателя гипнотерапии. Обычные поисковые запросы в Интернете, включая «как загипнотизировать кого-то без их ведома», как загипнотизировать кого-то, чтобы он делал то, что вы хотите, и «как мгновенно загипнотизировать кого-то», очень сбивают с толку.

В области гипнотерапии важно обсудить три типа согласия. Есть подразумеваемое, явное и осознанное согласие. Мы здесь, чтобы просто разбить эти концепции.

Подразумеваемое, явное и осознанное согласие

Как следует из этого термина, подразумеваемое согласие — это согласие, которое явно не заявлено клиентом, а скорее указывает на его принятие посредством действия (например, рукопожатия). Явное согласие — это записанное устное или письменное согласие получателя. Наконец, информированное согласие на шаг впереди явного согласия. В нем гипнотизер напрямую спрашивает клиента, готовы ли они пройти гипноз, и он отвечает «да». Это означает, что клиент получил достаточно информации и принимает обоснованное решение.Всегда убедитесь, что у вас есть информированное согласие, если вы пытаетесь научиться выполнять акт гипноза (важен зрительный контакт). Никогда не пытайтесь использовать скрытый гипноз.

Теперь процесс гипноза начинается с медитации

Теперь, когда вы знаете о согласии, давайте начнем с изучения медитации. Это практика устранения всех конкурирующих шумов и энергий вокруг вас и расслабления каждой части вашего тела и разума, чтобы получить ясную перспективу. Некоторые люди говорят, что во время медитации им становится легче физически; что это похоже на опустошение ящика для мусора на кухне, и они чувствуют себя менее напряженными после сеанса.Им легче обрабатывать глубокие мысли после медитации. Однако в процессе медитации мыслей практически нет. Медитация очищает разум от мыслей и освобождает тело от стресса, связанного с ними.

Медитация может быть средством расслабления или подготовительным действием. Оказавшись в состоянии медитации, человек может перейти к молитве (духовному путешествию), самопомощи или психоанализу. Медитация помогает избавиться от страха перед ситуацией и снять стресс после нее.Это кажется достаточно легким для понимания, не так ли? Некоторые дыхательные упражнения и внимательность — это все, что нужно.

Очистить свой разум от стрессовых мыслей и вредных идей необходимо для достижения гипнотического состояния. Следует понимать, что гипнотическое состояние само по себе не является лекарством; это дверь, которую вы открываете и проходите, чтобы принять предложения и образы, которые помогут достичь излечения или облегчения. В состоянии гипноза ваша быстроволновая мозговая активность, используемая для мышления и обработки информации, снижается, а медленноволновая мозговая активность, используемая для расслабления и сосредоточения, значительно увеличивается.

Подробный анализ того, как работает гипноз

В целом техника гипноза довольно проста с желающим участником, то есть тем, кто знает, что должно произойти, кто открыт для процесса и кто готов принять изменение своего мнения. Во-первых, объекту нужно место, где он может быть полностью расслаблен и свободен от отвлекающих факторов и шума.

Некоторым объектам нравится белый шум, например шум вентилятора или радиоволны, для достижения способности заглушать окружающую среду вокруг них.Возможно, это самая важная часть, потому что путешествие в гипнотическое состояние не должно отвлекать. Нарушение работы при достижении состояния может быть очень стрессовым и расстраивающим, из-за чего возвращаться к нему становится все труднее и дольше.

Затем необходимо провести испытуемого через последовательность дыхательных техник и расслабления мышц. Замедление дыхания успокаивает частоту сердечных сокращений и мыслительный процесс, а расслабление мышечного напряжения способствует физическому осознанию и внимательности.Как только дыхание контролируется и частота сердечных сокращений замедляется, мышцы легко полностью расслабляются. Нет ничего необычного в том, что ваш объект выглядит или ведет себя так, как будто он спит. Тело будет расслабленным, как у спящего человека, а его дыхание будет имитировать дыхание сна.

А теперь задавайте вопросы успокаивающим тоном. Для этого задайте серию вопросов мягким, ободряющим голосом (никогда не резким или командным), чтобы убедиться, что у вас есть согласие на это состояние души.Если в какой-то момент вы не почувствуете, что у вас есть согласие, вы должны остановить процесс. Вы должны спросить, знает ли человек, где он находится, расслаблен ли он, в порядке ли он и можно ли задавать несколько вопросов.

Как только вы получите согласие от субъекта, вы откроете его разум для этой темы. Вопросы, которые вы задаете сейчас, направят вашего объекта к следующим управляемым изображениям. Возможно, это друг, который хочет бросить курить. Итак, вы спросите: «Вы хотите бросить курить?» Они ответят утвердительно.

Вы скажете что-нибудь, что идентифицирует тему курения и связывает ее с человеком, например, «Используете ли вы сигареты как средство снятия стресса?» А затем задайте вопрос, который относится к вашей теме, например, «Вы хотите, чтобы я помог вам избавиться от пристрастия к сигаретам?» После того, как вы определили цель с вашим объектом, вы можете переходить к управляемым изображениям.

Никогда не изменяйте свой голос с мягкого убаюкивающего тона, который вы использовали, иначе вы можете вывести объект из гипнотического состояния, что может вызвать страх и беспокойство.Управляемые изображения откроют сознание вашего объекта для темы, которую он пытается преодолеть, и определят, как он имеет над ним власть. Затем вы нарисуете другую картину темы и попросите вашего объекта перефокусировать свое отношение к ней, чтобы соответствовать новому изображению.

Вы могли бы сказать: «Я хочу, чтобы вы представили себя с сигаретой прямо сейчас. Вам это знакомо? » Они ответят утвердительно. «Я хочу, чтобы вы представили эту сигарету и то, как она выглядит, когда она выходит из пачки.Видишь?» Они снова ответят утвердительно. Теперь вы будете направлять их мысли, нарисовав новую картину, подтверждающую вредную привычку.

«Теперь я хочу, чтобы вы изобразили символ яда на пачке сигарет и заметили, что на каждой сигарете есть символ яда. Вы знаете символ яда? Ты знаешь, что яд вреден для твоего тела? » Конечно, на оба вопроса ответят утвердительно. Продолжайте с директивой. «Каждый раз, когда вы хотите закурить, вы теперь будете помнить, что на сигаретах есть символ яда, хорошо?» Вы пойдете дальше, подарив им новые ощущения. «Каждый раз, когда у вас возникает тяга к сигарете, вы будете помнить, что они ядовиты, и вам это не захочется. Вместо этого ты будешь есть фрукт, хорошо? Они скажут да.

Убедитесь, что изображение соответствует цели, которую вы пытаетесь достичь. Задайте вопрос : «Что вы увидите, когда достанете сигарету из пачки?» Ваш подопытный должен сказать: «Символ яда», или что-то подобное. На этом этапе, если они не знают, вам следует повторить образ.Если они согласны с вашими образами, спросите, что они собираются делать сейчас, когда у них возникнет желание. Они должны сказать: «Съешь фрукт» или что-то подобное.

Вам следует задавать больше вопросов, подтверждающих намерение, но не звучать критически или так, как будто вы им не верите, например, «Какие фрукты вы будете есть, когда захотите выкурить сигарету?» Они могут сказать банан, яблоко, что угодно. Всегда соглашайтесь, даже если они говорят то, что не является фруктом. В конце концов, вам все равно, едят ли они фрукты; ваша цель — избавиться от тяги к сигаретам.

Сейчас роль играет немного, но сохраняет тот же ровный тон. «Что ты будешь делать завтра, если захочешь сигарету?» Они могут сказать, что есть фрукты, или они могут сказать, что увидят символ яда. Оба ответа верны. Всегда соглашусь.

Если они говорят, что я собираюсь выкурить эту сигарету, тогда вам нужно вернуться к изображениям, всегда соглашаясь. Вы можете сказать: : «Хорошо, давайте подумаем, как будет выглядеть эта сигарета после того, как она выйдет из пачки». И начнем оттуда снова.

Когда ваш субъект полностью согласится увидеть яд и съесть фрукт, скажите ему, что он должен ожидать от себя. Скажем, «Я хочу, чтобы вы представили, что чувствуете удовлетворение после того, как съедите фрукты. Фрукт заставит вас чувствовать себя хорошо. Как вы себя почувствуете от плода? » Они должны сказать: «Я буду чувствовать себя хорошо» или что-то подобное. Вы можете считать сеанс успешным и выйти из гипнотического состояния.

Что делать, если испытуемый сопротивляется

Если в какой-то момент испытуемый проявляет сопротивление или вы заметили потливость, напряжение или напряжение тела или лица, вам следует остановить эксперимент и повторить попытку в другой раз. .Всякий раз, когда вы прекращаете гипноз, независимо от того, успешен он или нет, вы должны осторожно вернуть своего объекта в сознательное состояние, чтобы избежать нагрузки на мозг в этом состоянии повышенной осознанности.

Вы начинаете выводить испытуемого из гипнотического состояния, заставляя его ожидать, и позволяете своему голосу постепенно возвращаться из мягкого и убаюкивающего тона к нормальному разговору. Вы можете сказать: : «Я знаю, что вы чувствуете себя очень расслабленным, как будто вы спите, и ваши глаза могут быть очень тяжелыми. Вы начнете чувствовать себя более бодрым, когда я буду говорить с вами сейчас, и когда мы закончим, вы почувствуете себя так хорошо из-за того, что больше не курите.Готовы двигаться вперед? » Теперь вы можете просто позволить им полностью проснуться, попросив их сделать несколько глубоких вдохов, сжать и расслабить различные группы мышц, улыбнуться и открыть глаза.

Какой режим гипноза лучше всего подходит для начинающих?

Не существует идеального режима для гипноза. Начинающим лучший совет, который мы можем дать, — это проявлять уважение к получателю и терпение по отношению к себе. Освоить практику гипноза — нелегкое дело.Однако есть несколько общих советов, которые могут облегчить процесс и помочь вам на этом пути. Напомним, что мы говорили о процессе индукции и внушения.

Типичный сеанс гипноза можно разбить на три части. Во-первых, это индукция (когда субъект вводится в транс). Во-вторых, это называется «работа по изменению». Этот термин относится к процессу, с помощью которого используются гипнотические внушения, чтобы помочь реципиенту внести позитивные изменения. Вы, наверное, видели это на шоу с сценическим гипнотизером.Наконец, вы придете к процессу выхода или к тому, как вывести кого-то из транса. Запоминание этих трех советов — хороший способ узнать, как начинать и заканчивать гипнотический сеанс.

1. Индукция:

• Привлечь внимание объекта
• Обойти сознание, удерживая его внимание (например, попросить его посмотреть вам в глаза, использовать слова силы, использовать гипнотические темы, которые вдохновляют на сосредоточение и расслабление, показать им картинку или рассказ)
• Попади в подсознание

2.Работа по изменению:

• Дайте гипнотические внушения (например, скажите им, чтобы они сосредоточились на вашем голосе, визуализировали расслабляющую среду и т. Д.)
• Повторите гипнотические внушения в качестве темы (например, используйте описание, ключевые слова и фразы, такие как «загляните в мой глаза »,« сосредоточиться »и« расслабиться ».)

3. Выход:

• Перед тем, как вывести объект из гипнотического состояния, убедитесь, что отменили любые внушения, которые вы не хотите оставаться активными. в своей жизни
• Скажите вашему объекту, чтобы он вышел из гипнотического транса, считая в обратном порядке от трех до одного
• Если субъекту сложно «проснуться», скажите ему, что можно проснуться, открыть глаза или двигаться
• Убедитесь, что объект правильно растягивается после пробуждения

Вы открываете свой разум новой идее

Поскольку всей болью, стрессом и страхом управляет мозг, пациента можно научить воспринимать боль как другое ощущение с помощью гипнотических внушений.Подобно тому, как медитация работает при родах, как только вы достигли состояния осознанности, вы можете переучить свой мозг, чтобы поверить в то, что когда вы чувствуете определенную боль, на самом деле это просто обработка чего-то необходимого в вашем теле.

Роженица может использовать гипноз перед родами, чтобы научить свой мозг поверить в то, что мучительная боль при схватках на самом деле является давлением раскрытия таза. Как только страх боли устранен и заменен разумным убеждением, что ощущение на самом деле является прогрессом и давлением, уровень боли, воспринимаемой мозгом во время родов, фактически снижается.Врачи и исследователи задокументировали этот феномен, отслеживая активность мозга во время гипноза и в реальной жизни после гипноза.

Преимущества и методы гипноза

Гипноз может быть очень полезным, и его относительно легко освоить с желающим участником! Практикуйте дыхательные техники на себе и произносите слова вслух, чтобы практиковать успокаивающий голос. Записывайте фразы, которые вы будете использовать, и придерживайтесь очень методичного распорядка.

Совсем скоро вы можете оказаться тем, к кому обращаются ваши друзья, когда им нужна помощь. Если вы хотите узнать больше о действенных методах гипноза, я настоятельно рекомендую вам прочитать «Бунтарский ментализм». Он показывает вам точные шаги и техники, которые профессиональные гипнотизеры используют на своих пациентах.

См. Также:

Как мгновенно собрать кубик Рубика (как волшебный трюк)

Легкие фокусы, которые вы можете узнать сегодня

Как сделать двойной подъем

Как загипнотизировать кого-то с помощью карманных часов

В свое время я гипнотизировал тысячи людей.Я редко пользовался карманными часами — выбирая более быстрые и драматические техники индукции гипноза. Но когда я повернул часы, они подействовали. Чтобы загипнотизировать человека с помощью карманных часов, начните с простого вопроса. . .

Ваш объект гипнотизирует?

Не всех можно загипнотизировать

Некоторые люди генетически предрасположены к гипнозу, некоторые нет. Если вы развернете карманные часы перед кем-то, кто не снотворен, ничего не произойдет, и, ну, , это неудобно.

Металл>

<Магнитный тест

Прежде чем вы начнете вращать часы, протестируйте , чтобы увидеть, находится ли ваш потенциальный объект под действием гипноза. Если они пройдут, сделайте это. Если нет, забудьте об этом.

Встаньте прямо перед объектом. Вытяните руки прямо, ладони смотрят друг на друга, на расстоянии примерно 30 см друг от друга. Попросите испытуемого сделать то же самое, а затем закройте глаза. Опустите руки и прочтите / запомните этот сценарий.

Представьте, что ваша правая рука — это мощный магнит.А левая рука — кусок металла. Между ними течет сильная сила, сближающая их. Металл и магнит приближаются. Чем ближе они подходят, тем сильнее сила. Чем сильнее сила, тем ближе они становятся. Металл и магнит приближаются. Ближе и ближе. Ближе. Ближе и ближе. [Повтор]

Попробуйте использовать строгий и властный «отцовский голос» и мягкий и успокаивающий «материнский голос». (Я знаю, что это звучит сексистски, но так оно и есть.) Мысленно отметьте, какой голос работает лучше всего — при условии, что любой из них работает.

ЕСЛИ их руки приближаются, прежде чем они коснутся, скажите: «когда они коснутся, оставьте их там». (Вы также можете перестать говорить слово ближе.) Когда их руки соприкасаются, скажите им, чтобы они открыли глаза и посмотрели на свои руки. Скажите им, чтобы они опустили руки и сели.

[ПРИМЕЧАНИЕ: если их руки соединяются одним плавным движением, то это следование приказам, а не гипнозу. Залог.]

Если их руки не двигаются через 30 секунд, сдайтесь. Скажите им, чтобы держали глаза закрытыми, (чтобы они не видели сбоя) и опустили руки.Как только они это сделают, , а затем скажут им открыть глаза, сказать нет, этого не произойдет. Fuhgeddaboutit.

Руки коснулись? Подготовить!

Потренируйтесь вращать карманные часы на цепочке перед тем, как приступить к гипнозу. . Хитрость заключается в том, чтобы иметь медленный и устойчивый ритм, создавая дугу от шести до восьми дюймов.

Подготовьте подопытного, попросив его устроиться поудобнее. Дайте им время сделать это. Достаньте карманные часы — медленно . Держите часы на уровне груди.Проведите свободной рукой по цепи, пока она не станет неподвижной.

Зачем качать карманные часы?

1. Странно раскачивать карманные часы. Странности усиливают беспокойство. Это хорошо, а не плохо.
2. У людей есть внутренний «сценарий» гипноза: качающиеся карманные часы = гипноз. Вы эксплуатируете их ожидания.
3. Качающиеся карманные часы — это «точка фиксации взгляда». Люди обращают больше внимания на ваши слова, когда смотрят на что-то.
4. Качающиеся карманные часы утомляют им глаза. Так что, когда вы говорите «ваши глаза устают», вы чертовски болтаете, что это так.

Качайте карманные часы, прочтите этот скрипт

Прочтите следующий сценарий, используя тот голос, который лучше всего подходит для теста — «отец» или «мать». Не стесняйтесь переключаться между ними. Расслабьтесь и не торопитесь.

Следите за часами глазами. Взад и вперед. Взад и вперед. Это хорошо. Просто следите за часами глазами и слушайте звук моего голоса.Дышите легко и позвольте себе почувствовать сонливость. Тяжелый. По мере того как вы следите за часами, ваши глаза становятся все тяжелее и тяжелее. Тяжелее и тяжелее. Веки у вас тяжелые, как свинцовые гири. Такие тяжелые и уставшие, что они просто хотят закончить. Так вы сможете погрузиться в глубокий расслабляющий сон. Отпустите глаза. Пусть делают то, что хотят. Закрой глаза. Засыпай. Спать.

Если это не сработает, скажите: «Давай, закрой глаза. Нет, серьезно. Закрой глаза.» Это следование команде — а не гипнозу как таковому — , но мы же не хотим одного из тех неловких моментов, не так ли?

Если это сработает, они под гипнозом.Самый явный признак: быстрое движение глаз под веками. Не волнуйтесь, если вы этого не видите, но если вы это сделаете, то хорошо для вас! И они, я надеюсь.

С большим гипнозом приходит большая ответственность. Ради меня, их и вашего, используйте наведенное на карманные часы состояние транса, чтобы улучшить жизнь вашего объекта. Немного углубления транса, а затем. . «С этого момента ты перестанешь курить / есть здоровую пищу / вымоешь этого мужчину прямо из своих волос».

[Если вы хотите знать, на самом ли деле ваш объект загипнотизирован, и если да, то насколько глубоко, посмотрите шкалу гипнотизируемости Стэнфордского университета.]

Карманные часы — друг гипнотизера. Но вам не нужно быть гипнотизером, чтобы оценить его или владеть им. На самом деле карманные часы могут оказывать на своего владельца очень успокаивающее, а может и даже гипнотическое воздействие. Спроси меня, откуда я знаю.

Нравится:

Нравится Загрузка …

Гипноз

: как загипнотизировать кого угодно: открыть секретные гипнотические техники и языковые шаблоны, чтобы загипнотизировать и убедить кого угодно (Audible Audio Edition): Леонард Мур, Джин Блейк, Леонард Мур: книги

Изучите настоящие методы гипноза и поговорите с ними. подсознание.

Если вы когда-нибудь задумывались о тайнах гипноза, вы не одиноки. Это то, что всегда было окружено чудесами и тайнами. Однако гипноз — это естественное явление, которое люди обуздали и сосредоточили, и если вы изучите правильные техники, вы тоже сможете успешно гипнотизировать других людей и поговорить с их подсознанием.

Из этой книги вы узнаете все, что вам нужно знать, чтобы загипнотизировать любого, используя пошаговый процесс от индукции до глубокого транса, разговора с подсознанием, а также завершения сеанса и постановки целей.

В этом руководстве вы найдете все необходимые материалы, если вы начинаете с нуля, а также более продвинутые сценарии и гипнотические техники для дальнейшего продвижения. Вы также найдете ответы на самые распространенные вопросы, например: как и почему действует гипноз? На что это похоже? Что такое сознательное и подсознательное?

Эта аудиокнига научит вас:

• Что такое гипноз и как он работает
• 3 шага, чтобы вызвать транс (с точными сценариями, которые вы можете использовать)
• Гипнотические техники, которые используют лучшие гипнотизеры мира
• Бетти Эриксон 3-2- 1 сценарий
• 5 техник, позволяющих сосредоточить чье-либо внимание и проникнуть в подсознание
• Как загипнотизировать кого-либо с помощью дыхания, голоса, запоминания и языка
• Лестница: как использовать метафоры, чтобы говорить с подсознанием
• Гипнотические советы, уловки и секреты, о которых большинство людей не знает
• Как использовать гипноз, чтобы помочь людям легче достичь своих целей
• Полный сценарий, чтобы провести сеанс гипноза от начала до конца
• Мифы и часто задаваемые вопросы о гипнозе

Верить мне, как только вы начнете с гипноза, вы не захотите останавливаться.

Изучите настоящие гипнотические техники уже сегодня! Получите эту аудиокнигу сегодня!

10 способов загипнотизировать вашу боль

3. Создайте личную гипнотическую мантру

Гипноз использует силу вашего собственного разума. Поэтому важно, чтобы вы выбрали мантру, которая что-то значит для вас лично. Вы можете использовать что-то вроде: «Я делаю три глубоких вдоха и в течение нескольких минут чувствую себя здоровым и счастливым». Или: «Я спокоен и свободен от стресса, что бы со мной ни случилось». Или: «Каждый раз, считая до трех, я немедленно расслабляюсь…».1-2-3. Я расслаблен ». Чем больше вы практикуетесь, тем больше слова будут двигать вашим телом в ответ.

4. Практикуйте расслабление

Если вы живете с хронической болью, часто бывает трудно найти это расслабленное состояние. В течение дня тренируйтесь закрывать глаза, делать глубокие вдохи — 1, 2, 3 вдоха и выдоха полностью, а затем говорить: «Я расслаблен». Когда вы чувствуете, что входите в расслабленное состояние, установите напоминание. Например, соедините вместе первый палец (указатель) и большой палец.Это становится напоминанием или «спусковым крючком» для расслабления. Вы можете использовать это везде, где вам нужно, чтобы успокоить свое тело — даже когда ваши глаза открыты и вы находитесь рядом с другими людьми!

5. Обратите внимание на свое тело

Гипноз очень полезен для выявления и изоляции проблемных участков тела. При хронической боли часто трудно понять, откуда она исходит. Когда вы спокойно сидите под гипнозом и дышите с закрытыми глазами, вы можете сосредоточиться на каждой части тела.Как твоя голова сейчас чувствует? Какое напряжение у вас в плечах? Как вы себя чувствуете в пояснице прямо сейчас? Обратите внимание на свое тело, чтобы лучше себя вылечить.

6. Практикуйте концентрацию внимания

Когда вы живете с хронической болью, вы уделяете много времени сосредоточению внимания на своей боли. Ум не может сосредоточиться на двух вещах одновременно, поэтому, если ваш ум сосредоточен на том, чтобы притвориться, что вы на пляже, нюхать океан, слышать разбег волн и ощущать соленый воздух на вашем лице, ум не сможет найти в этом боль. момент.Чем чаще вы сможете отвлечь свое внимание от чего-то другого и ощутить это на себе, тем меньше вы будете сосредоточены на своей хронической боли.

7. Представьте себе положительные результаты

Гипноз не обязательно может «вылечить» хроническое заболевание, которое у вас есть, но он может перенести ваш разум в оптимистичное состояние. Если вы верите в лучший результат каждый день, вы можете испытывать меньше боли с каждым днем. Эмиль Куэ сказал: «Каждый день во всех отношениях я становлюсь все лучше и лучше.«Чем больше ваш разум цепляется за эту концепцию, тем лучше вы можете себя чувствовать!

8. Занимайте свои чувства

Гипноз позволяет вам задействовать чувства, которые вы иначе не смогли бы задействовать. Если я скажу вам закрыть глаза и представить себе пушистое очаровательное животное, вы можете улыбнуться, когда вызовете образ котенка. Если я спрошу вас, каково ваше левое колено, когда вы сосредоточитесь на нем, возможно, вы даже не замечаете свое левое колено. С гипнозом фокус становится более явным и острым, и с практикой вы начинаете ощущать и ощущать вещи на более глубоком уровне.

9. Успокойте свой разум

Ваш разум постоянно пытается найти решение хронической боли. Чем еще вы можете помочь в Google? К какому еще врачу вы можете обратиться? Какие есть новые альтернативные лекарства? Наш разум может прыгать с места на место и утомлять вас в процессе. Гипноз дает вам перерыв. Он просит сознательный, постоянно активный ум отдохнуть и позволяет подсознанию взять верх.

10. Научитесь правильно дышать

Мы дышим естественно, не так ли? Не большинство людей.Большинство людей дышат верхней частью грудной клетки и могут вдыхать и выдыхать. Гипнотическое дыхание требует от вас глубокого дыхания животом. Глубокий очищающий вдох, затем выдох любого напряжения или затруднения. Сосредоточьтесь на дыхании — вдохните и выдохните. Ах…. Уже лучше.

Беверли Флаксингтон была сертифицированным гипнотерапевтом и сертифицированным тренером по гипнозу более 15 лет. Она также является профессором колледжа, сертифицированным поведенческим аналитиком и дважды является автором бестселлеров и обладателем золотой награды.Ее последняя книга «Разговор с самим собой для более спокойного человека» основана на ее работе с гипнозом.

Как загипнотизировать себя и выработать лучшие привычки

Вы уже являетесь профессионалом в области самовнушения. Вы выходите из зоны на красный свет, когда машина позади вас пищит, как будто…

Вы уже являетесь профессионалом в области самогипноза.

Вы выходите из зоны на красный свет, когда машина позади вас пищит, как будто говоря: «Выходи из нее! Свет стал зеленым.«Если вы можете общаться, вы в некотором роде загипнотизировали себя. «Гипноз — это процесс перехода в состояние транса», — объясняет доктор Эрик Шпигель, клинический психолог из Филадельфии и президент Американского общества клинического гипноза. Другой способ думать об этом — как о состоянии повышенного внимания — зонирование может показаться несфокусированным, но вы действительно отфильтровали большинство периферийных отвлекающих факторов, таких как ощущение кожаного сиденья на ногах или вид вбегающей собаки. Расстояние.

Совершите окончательный акт самоконтроля.

Однако больше, чем просто отстранение от зоны или серьезное расслабление, гипноз — будь он самовоспроизведенный или управляемый медицинским работником — направлен на максимальное улучшение этого состояния, обычно предлагая «внушения» бессознательному разуму таким образом, чтобы он обходил досадные ощущения сознательного разума. мнение или мнение. «Этот сдвиг в сознании позволяет нам задействовать многие из наших природных способностей и позволяет нам быстрее вносить изменения», — утверждает Американское общество клинического гипноза.«Поскольку гипноз позволяет людям использовать больше своего потенциала, обучение самогипнозу — это высший акт самоконтроля». Вот как начать:

Поймите ограничения.

Множество исследований показывают, что гипноз может быть полезен при ряде медицинских и психических проблем, от хронической боли и расстройств пищеварения до беспокойства и расстройства пищевого поведения, хотя такие факторы, как соответствие пациента и поставщика медицинских услуг, и личность пациента имеют значение.И хотя исследование самогипноза труднее провести, по мнению экспертов, наиболее полезным (и самым безопасным) будет попытаться достичь связанных с привычками целей, таких как повышение уверенности в себе или отказ от употребления газированных напитков. «Если вы можете позволить себе частные сеансы, несомненно, это самый быстрый способ изменить привычки и убеждения, которые вам не служат», — говорит Смит. Но если вы не можете этого сделать, самовнушение все равно может сработать быстрее, чем простая попытка сознательного изменения привычек.

Выберите цель.

Гипноз без цели — это вовсе не гипноз, — говорит Грейс Смит, гипнотерапевт из Веро-Бич, Флорида.Она называет эту практику «медитацией с целью». «Вся причина, по которой мы применяем гипноз, — это испытать результат», — говорит она, независимо от того, является ли этот результат потерей веса, снятием стресса или сокращением употребления алкоголя. Если вы не уверены, на какой цели стоит остановиться, составьте список поведения, которое вы хотели бы изменить, и ранжируйте их по тому, насколько они сводят вас с ума ежедневно, — советует Смит. Начните с того, что вызывает наибольшее беспокойство; другие проблемы могут разрешиться сами собой, если вы разберетесь с основным образцом мышления, который может их всех подпитывать.

При необходимости обратитесь за помощью.

Во-первых, предостережение: если вы испытываете значительный стресс из-за привычки почти ежедневно — скажем, вы часто чувствуете себя калекой из-за социальной тревожности или не можете эффективно выполнять свою работу из-за того, что вам приходится делать так много перерывов на курение — самостоятельно Гипноз может помочь, но его не следует рассматривать как замену общепринятым медицинским методам лечения или использовать перед гипнозом под руководством профессионала. «Гипноз — это не отдельное лечение», — говорит Шпигель. Его организация называет своих членов «специалистами в области здравоохранения, которые используют гипноз наряду с другими инструментами [своей] профессии».«Самогипноз может быть наиболее эффективным после того, как вы добились значительных успехов в работе со специалистом по гипнотерапии и записали сеансы для работы из дома, — считает Шпигель.

Холодный выход.

Предполагая, что вы ответственно относитесь к самогипнозу, вы можете начать свою практику, войдя в это супер-расслабленное состояние «транса». Дэвид Годо, клинический психолог из Лонг-Бич, штат Калифорния, рекомендует сделать это, сначала начав практику медитации. «Почувствуйте себя комфортно в присутствии и учитесь расслаблять тело», — говорит он.«Чем лучше у человека отношения со своей бессознательной функцией, тем лучше у него будет опыт любой изменяющей сознание практики или события». Приложения или записи для гипнотерапии также могут помочь вам войти в это состояние, часто сосредотачиваясь на глубоком дыхании, визуализации и обратном отсчете. Просто имейте в виду, что многие такие программы не были протестированы и не основаны на доказательствах, как показал один обзор 2014 года.

Создайте (или одолжите) подтверждение.

Как только вы освоитесь в этом отстраненном, но сфокусированном, состоянии, повторите утверждение.Например, если вы хотите перестать откладывать на потом, вы можете сказать себе: «Я легко сначала выполняю самый важный пункт в моем списке дел», — говорится в книге Смита «Закрой глаза, освободись». Идея состоит в том, чтобы заменить внушения, которые регулярно возникают у вас в голове («Слишком поздно делать это идеальным, так зачем начинать сейчас?»), Часто без вашего ведома, — объясняет Годо, секретарь Общества психологического гипноза. «Практика заключается в том, чтобы войти в расслабленное, сфокусированное состояние ума и сосредоточиться на изменении этих типов самовнушений и внедрении этих [новых] предложений», — говорит он.

Повторить.

Самовнушение называется «практикой», потому что вы получите наибольшую пользу, если будете делать это регулярно. Если вы потратили большую часть своей жизни, говоря себе, что вы недостойны отношений, работы или состояния здоровья, которые вы хотите, например, вы не сможете изменить это в мгновение ока. Но с практикой вы можете начать перестраивать эти подсознательные модели мышления и в результате ощутить положительные изменения в поведении во многих областях, — считает Смит, которая бросила курить и преодолела свой страх публичных выступлений с помощью гипноза.Она продолжает ежедневно заниматься самогипнозом. «Для людей, ориентированных на максимальную производительность, — говорит она, — это лучшее дополнение к любой работе по саморазвитию, которую они уже делают».

Больше из U.S. News

9 советов по снижению рабочего стресса

Как избавиться от 7 нездоровых привычек

8 утренних и ночных ритуалов, клянусь профессионалами в области здоровья

Как загипнотизировать себя и выработать лучшие привычки впервые появилось на usnews.