Как легко подойти к девушке без страха

Прошли те времена, когда каждый мужчина мог подойти абсолютно к любой женщине и познакомиться с ней. Сейчас большинство парней бояться и стесняются делать это. Молодому человеку проще зайти в интернет и найти симпатичную девушку в социальной сети или на специальном сайте. Поэтому многие парни не подходят к девушкам в кафе, ресторанах и просто на улице. И даже если девушка действительно понравилась молодому человеку, то вероятность того, что он подойдет к ней, крайне мала. Банальный страх сковывает парня и не дает ему подойти к даме, которая, возможно, является его судьбой.

Из-за того, что действительно у многих мужчин любого возраста есть проблемы со знакомством с девушками, появилось огромное количество дельцов, которое организовывают всевозможные курсы пикапа и соблазнения. Стоит отметить, что на таких курсах они хорошо зарабатывают, ведь немалое количество мужчин уверены в том, что эти курсы помогут им в кратчайшие сроки овладеть секретами знакомства с дамами. Но, на самом деле, в знакомстве с представительницами прекрасной половины человечества нет никаких секретов. Так что совсем необязательно тратить большие деньги на то, чтобы уметь знакомиться с женщинами.

Мужчинам, которые задаются вопросом о том, как легко подойти к девушке без страха, достаточно лишь следовать несколько простым принципам. Ну а начать необходимо с подготовки.

Что нужно сделать перед тем, как подойти к девушке

Если вы хотите чтобы ваше знакомство с любой девушкой увенчалось успехом, то вам в обязательном порядке необходимо подготовиться перед тем, как подходить к ней. Ведь если вы подойдете к девушке без подготовки, то велика вероятность того, что ваше знакомство закончится ничем. И какие бы цели вы ни преследовали от знакомства с девушкой, готовиться нужно в любом случае.

В подготовке к знакомству с любой девушкой нет ничего сложного. Так что не нужно этого бояться. Достаточно следовать нескольким простым советам, которые помогут вам побороть страх и придадут вам уверенности. Благодаря этому вам будет гораздо проще подойти любой красотке.

1. Внешний вид. Если верить многочисленным опросам, то большинство девушек ценит в парнях чувство юмора, харизму и мужественность. Однако все эти качества могут проявиться лишь со временем. Поэтому каждая девушка, которая знакомится с молодым человеком, в первую очередь оценивает его внешний вид. И это неудивительно, так как лишь это качество изначально «плавает на поверхности». Поэтому дамы для начала рассматривают мужчину, и только после этого решают, как им дальше себя вести.

Каждый мужчина, который хочет иметь успех в знакомстве с девушками, должен позаботиться о своем внешнем виде. Что примечательно, внимание нужно уделить всем мелочам. В обязательном порядке нужно следить за чистотой и одежды и внешним видом обуви. Особое внимание нужно уделить именно обуви, ведь многие представительницы прекрасной половины человечества в первую очередь обращают внимание именно на нее.

Не меньшего внимания заслуживает и мужская прическа. Она может быть абсолютно любой, но при этом она должна быть аккуратной. Это миф, что девушки любят взъерошенные на голове мужчины. Кроме того, нельзя забывать и о чистоте волос. Ведь дамы обращают на это внимание. Это же касается и бороды. Хотя растительность на лице мужчины нравится большинству девушек, борода должна быть аккуратно подстрижена.

2. Свежесть дыхания. Если вы хотите познакомиться с девушкой в кафе или другом месте, то перед тем, как подойти к вашей избраннице, вы должны убедиться в свежести своего дыхания. Никому не нравится беседовать с человеком, у которого неприятно пахнет изо рта. Поэтому как бы хорошо вы ни выглядели и, какие приятные вещи вы не говорили бы девушке, ей неприятно будет с вами говорить, если изо рта у вас будет неприятно пахнуть. Девушка может договорить с вами из-за вежливости, но больше ей не захочется этого делать. Так что для начала проверьте свежесть вашего дыхания, и только после этого отправляйтесь знакомиться с понравившейся вам дамой. В этом случае реклама не врет, говоря, что свежее дыхание прибавляет уверенности.

3. Слова. Одной уверенности во внешнем виде и свежести дыхания недостаточно для того, чтобы спокойно познакомиться с девушкой. Поэтому процесс подготовки должен включать в себя и выбор правильных слов для знакомства. Ведь многое зависит о того, что вы скажете девушке. Нужно хорошо продумать, что вам нужно сказать даме, дабы заинтересовать ее. Ведь если не уделить этому должного внимания, то можно испортить все с первых слов.

4. Подготовка путей отступления. Многие парни боятся знакомиться с девушками, так как они не знают, как себя вести в том случае, если она не захотела знакомиться. Более того, этот страх может стать главной причиной того, что молодой человек забоится подойти к даме. Поэтому нужно заранее проработать пути отступления, на случай того, что девушка откажет. Например, вы можете отшутиться и уйти, не почувствовав себя униженным.

Причины появления страха знакомства

Даже самые опытные парни, за плечами которых десятки успешных знакомств, иногда бояться подойти к по-настоящему понравившейся девушке. И это неудивительно, ведь чувствовать страх в этой ситуации вполне нормально. Другое дело, что одних парней этот страх сковывает, а других мотивирует. Поэтому каждому парню нужно научиться минимизировать негативное влияние страха, дабы без проблем подходить к любой девушке.

1. Существует большое количество причин, которые влияют на появление страха у парня. Одной из самых распространенных причин является возвышение девушки в собственных глазах. То есть, парень подходит к даме с мыслями о том, что он не соответствует ее высокому уровню. Именно этим страхом объясняется тот факт, что большинство парней подходят знакомиться лишь к простым девушкам. Мужчины бояться по-настоящему красивых девушек, которые выглядят непреступно. И даже под воздействием алкоголя, когда практически все страхи притупляются, далеко не все мужчины решаются подойти к таким королевам красоты. Но довольно часто эти страхи совсем не обоснованы.

2. Многие парни могут спокойно завязать разговор с незнакомой девушкой, задав ей любой социально-адекватный вопрос, например, спросив у нее, как пройти к метро. Однако когда дело доходит до знакомства с целью соблазнения девушки, многие мужчины впадают в ступор. Хотя принципиального различия в этом нет.

Когда молодой человек хочет подойти к девушке с целью знакомства или соблазнения, в его голове начинается внутренний диалог, итогом которого становится надуманная причина, почему не стоит подходить к девушке. Выводы из внутреннего диалога парень делает примерно такие:

— девушка занята и у нее нет времени на знакомство;

— у такой красивой девушки наверняка есть молодой человек;

— я ее недостоин;

— такой красивой девушке нужны только деньги;

— у меня нет времени;

— я не хочу быть осмеянным;

— я не знаю, что ей сказать, чтобы заинтересовать ее;

— наверняка она пришла сюда с мужчиной;

— я буду выглядеть глупо и нелепо, если она мне откажет.

Все эти выводы надуманы и не имеют никакой основы под собой. Парень приходит к ним лишь по той причине, что он боится познакомиться с девушкой. Ну а с помощью этих выводов он хочет оправдать свой страх.

3. Сильные мужчины тоже бояться знакомится с девушками. Дело в том, что их сковывает страх быть отвергнутым и осмеянным. Для любого парня отказ девушки может стать ударом по самолюбию. Что уж говорить про сильных мужчин? Для них этот отказ станет ущемлением их мужского эго.

Как побороть страх знакомства и стать смелее?

1. Не нужно возвышать девушку в своих глазах. Даже если дама по-настоящему красивая и выглядит недоступной, можете быть уверенным, что она такая же, как и все остальные. Ну а мысль о ее недоступности лишь у вас в голове. Вы сами придумали себе этот образ, который теперь сковывает ваши действия. Так что отбросьте мысли о том, что красивые девушки непреступны, и смело подходите к самой роскошной девушке в кафе, предварительно убедившись, что она пришла без спутника. И даже если вы получите отказ, то в следующий раз вам будет гораздо проще, ведь вы побороли свой страх и подошли к шикарной женщине.

2. Перед тем как идти знакомиться с девушкой, не нужно долго вести внутренний диалог, который может привести к вышеописанным выводам. Если на улице или в кафе вы увидели симпатичную женщину, с которой вам хочется познакомиться, то сразу заглушайте внутренний диалог и отправляйтесь к ней. Такое моментальное решение не позволит страху сразу сковать вас. В этом случае, сыграйте на опережение.

3. Дабы стать более смелым и уверенным в общении с представительницами противоположного пола, начните чаще улыбаться незнакомым девушкам. Если девушка улыбнется вас вам в ответ, не бойтесь поздороваться с ней и спросить, как у нее дела. В этом нет ничего необычного и сверхъестественного. Более того, в Европе и США такое общение является обыденным. Если у вас получится завязать разговор с незнакомой дамой, не забудьте взять у нее номер телефона. Не обязательно звонить по этому номеру. Главное – взять его. Чем больше номеров у вас получиться взять, тем лучше. После этого вам будет гораздо проще начинать разговор с девушками, которые вам нравятся.

4. Вы можете выделить целый день на то, чтобы прогуляться по городу и поспрашивать у людей направление к метро, библиотеке или магазину. Однако задавать вопросы нужно не всем подряд, а лишь симпатичным девушкам. С помощью такой тренировки вы поймете, что нет ничего тяжелого в том, чтобы заговорить с красивой дамой.

Во время такой тренировки не нужно пытаться знакомиться с девушками. Ваша задача состоит лишь в том, чтобы заговорить с как можно большим количеством женщин.

Как легко подойти к девушке и познакомиться с ней?

1. Некоторые парни оправдываются и говорят, что познакомятся с девушкой в следующий раз. Однако это обычный самообман, так как на следующий день все повторится. Мужчинам нужно осознать этот момент, что завтра ничего не поменяется и нужно действовать сегодня. Более того, если вам действительно понравилась девушка, которую вы увидели на улице, в общественном транспорте или торговом центре, то нужно действовать сразу. Ведь велика вероятность того, что вы ничего ни предпримите, то больше не увидите девушку. Особенно это касается жителей больших городов.

2. Не нужно ставить во главе угла соблазнение девушки. Попробуйте просто подойти и заговорить с ней на отвлеченные темы.

3. Нельзя слишком долго думать, над стартовой фразой для начала разговора с незнакомой девушкой. Ведь чем больше вы будете думать над ней, тем больший страх вас будет окутывать. Лучше заранее заготовьте несколько забавных и оригинальных фраз, которые вы можете использовать при любом удобном случае.

4. Поймите, что вы ничего не теряете. Даже если девушка не захочет знакомиться, то в этом нет никакой трагедии.

5. Относитесь проще к процессу знакомства с девушкой. Не нужно сильно накручивать себя и переживать по поводу результата знакомства.

Что делать, если девушка не захотела знакомиться

1. Не нужно расстраиваться по этому поводу. Девушек в мире существует просто огромное количество. Поэтому один-два отказа ничего не значат.

2. Незачем навязываться девушке, если она отказала вам. Если вы начнете уговаривать ее дать вам шанс или начнете расспрашивать даму о причинах отказа, то этим вы унизите себя, но ничего не добьетесь.

3. Не нужно стыдиться того, что девушка вам отказала в знакомстве. Ведь в вашем желании не было ничего постыдного. Ну а за результат вы не ручаетесь.

Распространенные ошибки и заблуждения

1. Некоторые парни уверены, что если они будут смотреть на девушку, улыбаясь ей и демонстрируя свою симпатию, то она сама к ним подойдет.

2. Есть мужчины, которые уверены, что перед тем, как идти знакомиться с девушкой, нужно обязательно выпить, ведь алкоголь уменьшает страх. Однако делать этого ни в коем случае нельзя.

3. Многие парни совершают распространенную ошибку, начиная разговор с банальной фразы «Можно с тобой познакомиться?». Этот клишированный подкат наверняка не заинтересует девушку.

4. Не нужно сразу засыпать девушку комплиментами. Одной или двух хвалебных фраз будет вполне достаточно.

Страницы мужских секретов

 |   |   |  Как подойти без страха  |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   | 

***

Голосовые признания в любви девушке

Боюсь подойти к девушке. Как избавиться от страха?

Если у тебя трясутся коленки, когда ты собираешься сделать что-то для себя важное, это нормально. Другой вопрос – как ты взаимодействуешь с этим страхом. Совершаешь действие вопреки ему, или избегаешь подобных ситуаций, чтобы не испытывать дискомфорт впредь. Боюсь подойти к девушке — это то, о чем ты думаешь? Тогда давай разбираться. 

Для начала разделим страхи и фобии. Фобии не лечатся ни тренингами, ни силой воли. С фобиями нужно идти к психологу или психотерапевту или прорабатывать их персональными практиками. Другое дело – страхи.

Страхи часто связаны с оценкой результата твоих действий. Многие парни боятся подходить к девушкам, прикасаться к ним или приглашать к себе домой, или показаться навязчивыми только потому, что в их жизни был опыт, когда их осуждали за проявление своего Я.

Соответственно, есть 2 чувства, которые идут рука об руку в этом процессе  – стыд и чувство вины. Стыдят обычно родители, а чувство вины заботливо выращивает общество. Поэтому, если нужна глубокая проработка страхов, то нужно идти и заниматься терапией, убирать чувство вины и чувство стыда за возможные, еще не совершенные действия.

Чтобы лучше понять, как страхи проявляются в общениях с девушками, приведу пример. Допустим, ты сидишь в ресторане и видишь какую-то красивую девушку, или даже не одну. Девушки сидят, курят кальян и смотрят тебе в глаза. Ты испытываешь страх, который начинает нашептывать тебе какие-то мысли: «Они слишком крутые для меня… у меня нет столько денег, чтобы их куда-то звать… я не знаю, что им сказать… не знаю, куда их повести… боюсь подойти к девушке». Таким образом ты рационализируешь скованность и ощущение физической тяжести у тебя в груди, в животе, в руках или в голове, и сам себе объясняешь это какой-то четкой и ясной мыслью, которая обесценивает твои будущие действия, чтобы тебе не было стыдно. Потому что при отказе ты можешь начать испытывать стыд или вину и думать, что ты какой-то не такой, ведь все правильно знакомятся, а ты неправильно знакомишься.

Страх может ощущаться даже физическим холодом или жаром. К сожалению, от него  невозможно избавиться, не пробуя перейти через границу страха. Обязательно нужно совершать какие-то действия и двигаться навстречу страху хотя бы маленькими шагами. И обязательно подключать какие-то практики – работу с терапевтом, Новый код НЛП, который мы даём на тренинге, йогу или любой циклический вид спорта, который позволяет запустить в мозге определенные процессы, похожие на медитацию.

Соответственно, ты сделал подход к девушке, тебе было очень страшно, ты покраснел, побледнел, тебя послали, и ты ушел. После чего проработай ситуацию с помощью Нового кода НЛП и в следующий раз тебе будет в 5 раз проще. Ты подойдешь еще раз и, возможно, тебя опять пошлют, но уже  на новом этапе.

Также отличный инструмент при работе со страхами — бить пугающую цель на более маленькие составляющие: вначале ты говоришь: «Привет». Потом: «Привет, меня зовут Тимур». Дальше: «Привет, меня зовут Тимур, ты красивая». Каждый раз ты пробираешься дальше и дальше и в итоге делаешь сложносочиненные предложения с обособленными деепричастными оборотами и тебя не посылают. Потому что, чем дальше ты пробираешься, тем волнения остается меньше, просто потому, что ты постоянно практикуешь и прорабатываешь свои страхи.

Главное, двигаться постепенно. Поставь себе задачу – подойти и сказать: «Привет» и задать любой социальный вопрос. Когда сделаешь так 10 раз, то окажется, что девушки не откусывают тебе голову, а некоторые даже проявляют к тебе интерес, останавливаются, смотрят в глаза, улыбаются и отвечают на вопрос. Когда сделаешь еще 10 подходов, увидишь, что некоторые девушки развернуто тебе отвечают и тратят на тебя свое время. И твоя уверенность в себе становится немного больше. Потому что у тебя нет никаких невероятных ожиданий от своего первого подхода и социального вопроса, и в случае, если тебе не ответят или ответят скупо, ты не сильно расстроишься. Тем самым, ты постепенно свою самоуверенность увеличиваешь. Именно так и работает проработка страха.

Боюсь подойти к девушке. Эпилог

Я надеюсь, ты понимаешь, что если пока боишься даже в глаза смотреть девушкам, то за  2 недели практики вряд ли начнешь увозить к себе домой на маршрутке порномоделей.  Сначала научись подходить к обычным девушкам и увидишь, что волнение уходит с каждым разом. При этом, без практики ничего не получится. Ты можешь очень сильно  чего-то хотеть, но ничего  не делать, и тогда страх останется.

Основная мысль –

если ты намерен расти, то при встрече со страхом обязательно шагни ему навстречу. Но делай это постепенно, ведь если сразу поставишь высокую планку и не возьмешь ее, то можешь охладеть и перестать пытаться.

Именно поэтому, при проработке страха уровень дискомфорта должен быть приемлемым. Делай шаг вперед не через сверхусилие, а тогда, когда он тебя лишь слегка придавливает. При этом поработай над внутренним состоянием, чтобы знакомиться с девушками не с мыслью – «я боюсь, но сделаю», а с мыслью – «я люблю общаться с красивыми девушками и наслаждаюсь общением независимо от результата».

И для этого нужно делать не просто тупые подходы, а определенные практики для проработки внутреннего состояния, которые позволяют получать удовольствие от самого процесса. На тренингах в Мужской школе мы работаем с целым набором подобных практик и инструментов.

В финале статьи как пример, расскажу одну реальную историю. Однажды в персональное обучение ко мне пришел клиент, которого условно назовем Тимур. И первым блоком обучения у нас было знакомство с девушками. Мы ходили с ним на улицы, в торговые центры, кафе, рестораны и у него прекрасно получалось знакомиться. Делал он это абсолютно бесстрашно и ничего не боялся. Я думал, что мне очень повезло с таким учеником, и отправлял его к очень красивым девушкам. Он возвращался ошалевший, с горящими глазами и номером телефона красавицы.

Через неделю занятий мы подвели итоги по блоку знакомств. Тимур был доволен, но перед следующим блоком попросил паузу на две недели, чтобы сделать операцию на глазах, так как у него было минус 8 на одном и минус 9 на другом.

Операция прошла успешно. Но как только Тимур вернулся, он категорически перестал подходить к девушкам. Он стал очень хорошо видеть и начал бояться их уже издалека. Раньше, при подходе он просто не понимал, насколько девушка красивая. Он отлично знакомился, производил впечатление и брал телефон. Тупо делал то, что я говорил и был доволен. И только после операции осознал, что он творил. Мысль «боюсь подойти к девушке» обрела для него четкое очертание.

В итоге мы продолжили обучение, начали все сначала и так как он пришел с целью найти себе жену, он ее нашел. Она была чемпионкой по одному из олимпийских видов спорта и со временем стала известной моделью. Позже она родила ему сына, и сейчас он довольный и заботливый муж и отец.

Так что, когда в следующий раз страх заставит тебя отступить от своей мечты, а вголове будет мысль «боюсь подойти к девушке», подумай о том, что тебе важно и просто сделай маленький шаг вперед.

Боязнь подойти к девушке: как преодолеть страх знакомиться

. 

Гинофобия, или боязнь подойти к девушке, нередко играет злую шутку с представителями сильного пола. Наличие сомнений при знакомстве является нормой, но иногда это перерастает в настоящую панику при одном лишь взгляде на женщину.

Гинофобия — страх подойти к девушке

Побороть этот страх и научиться спокойно реагировать на знакомство с девушкой можно довольно просто. Для этого вовсе не нужно посещать психологов или психотерапевтов, а можно самостоятельно разрушить свой страх.

Причины страха

Страх подхода к девушке может появиться в голове молодого человека по разным причинам. Они сугубо индивидуальны, т. к. основную роль в развитии фобии играет собственный неудачный опыт или чьи-то рассказы об этом.

Самыми распространёнными причинами являются:

• авторитарная, властная, чрезмерно строгая и подавляющая волю маленького ребенка мать;
• неполная семья без отца или когда отец не имел авторитета, безвольный и слишком мягкий, берущий на себя роль женщины в доме;
• неуверенность в себе по причине неудач в прошлом;
• низкая самооценка, которая возникла еще в детском возрасте или появилась по какой-то другой причине в зрелые годы;
• боязнь самих женщин;
• отсутствие определенных знаний для поддержания разговора и т.д.

Вопреки распространённому мнению, что боязнью подойти к девушке страдают лишь молодые люди, зрелым мужчинам преодолеть этот страх также сложно. Предыдущий негативный опыт, такой как развод, недоверительные отношения с матерью, измена возлюбленной, сложные взаимоотношения в семье, заставляют мужчину осторожничать с представительницами противоположного пола.

Как побороть страх

Для того чтоб перебороть страх, нужно для начала понять его причину. Чаще всего она лежит на поверхности. Возможно, на осознание этого уйдёт некоторое время, но это точно поможет избавиться от навязчивого страха подойти к девушке. Если найти первопричину не удаётся, то на этом этапе рекомендуется всё же обратиться к специалисту за квалифицированной помощью.

Метод НЛП

НЛП расшифровывается как нейролингвистическое программирование. Эта методика позволяет использовать так называемые «якоря» для борьбы с навязчивыми страхами. Якорь в НЛП — это некий стимул, или маркер, который вызывает и удерживает на какое-то время определённое субъективное состояние человека, эмоциональную ассоциацию.

Это может быть:

• запах духов;
• определённый оборот речи;
• какая-то особенная жестикуляция и т.д.

Все эти факторы откладываются в подсознании мужчины, если они связаны с какой-то конкретной женщиной в прошлом. Человек может даже не осознавать того, что это ему каким-то образом знакомо, и его тянет к какой-то определенной девушке или отталкивает от нее.

Для того чтоб обойти эти якоря и создать новые, положительные, потребуется подмечать в окружающих женщинах приятные факторы и фиксировать их в своей памяти.

А также этот метод можно эффективно использовать для того, чтобы привлечь внимание понравившейся девушки. В разговоре с ней используются слова-маркеры, разжигающие интерес к собеседнику.

НЛП поможет мужчине свободнее чувствовать себя с девушкой

Когнитивный метод

Избавиться от страха перед знакомством с девушкой можно и методом от противного. Когнитивные методы борьбы с фобиями основываются на возможности побороть боязнь, испытывая на себе факторы, которые ее провоцируют.

Молодым людям психологи рекомендуют как можно чаще просто заводить разговор с незнакомками независимо от того, нравится она или нет. Это поможет перешагнуть через барьер неуверенности в себе и страха перед противоположным полом.

Психоанализ

Боязнь познакомиться с девушкой непременно имеет свои истоки. Этот страх иррационален и не несёт никакой реальной угрозы жизни и здоровью человека. Если парень боится первым подойти или написать представительнице прекрасного пола, то поддержит его в борьбе с этим психотерапевт.

Специалист поможет:

1. Понять причину страха перед знакомствами. Если она кроется в детских психологических травмах, то может понадобиться много времени для её поиска.
2. Принять этот страх и преодолеть его. Для того, чтобы девушки и женщины перестали быть чем-то пугающим и неизвестным, пациенту предлагают пройти курсы пикапа или посетить свидания вслепую.
3. Закрепить результат положительными маркерами. Если боязнь будет накрывать снова, то мужчина может мысленно возвращаться к положительным якорям, расставленным психотерапевтом. Это не что иное, как отправная точка.

Страх подхода к девушке не является неразрешимой проблемой и успешно корректируется за несколько сеансов психотерапии.

Но бывают и сложные случаи, когда одной-двух встреч со специалистом будет недостаточно. В этом случае боязнь является результатом других более глубоких страхов и фобий.

Медикаментозное лечение

Иногда боязнь первым начать знакомиться с девушкой является последствием неврозов и затяжных стрессов. Постоянная загруженность на работе или неурядицы в личной жизни делают человека забитым и неуверенным в себе.

Для того, чтоб выйти из этого состояния, рекомендуется принимать успокоительные, или седативные, препараты. Схему лечения назначает только врач, не стоит заниматься самолечением, ведь это может привести к негативным последствиям.

Чаще всего применяют растительные препараты. Они практически не имеют побочного действия и лучше усваиваются организмом. Из этих трав готовят отвары, настои и спиртовые настойки:

• мята;
• мелисса;
• пустырник;
• валериана;
• ромашка;
• зверобой;
• липа;
• чабрец.

При сильном эмоциональном напряжении врач может назначать транквилизаторы или антидепрессанты. Огромным их недостатком является то, что они вызывают привыкание, и при превышении дозировки имеют сильные побочные эффекты.

Травяной отвар — отличное успокоительное

Заключение

Страх подхода к девушке является проблемой многих мужчин вне зависимости от возраста, социального статуса и материального положения. Неуверенность в собственных силах чаще всего имеется у подростков, а также мужчин после 35 лет.

Познакомиться с девушкой и завязать с нею какие-то отношения можно только после преодоления собственных страхов и опасений на этот счёт. Часто положительный опыт становится лучшим лекарством от фобии.

Как побороть страх подхода к девушке? Самостоятельное лечение страха подхода

Как побороть страх подхода к девушке – на этот вопрос я ответим прямо сейчас в этой статье.

Что такое страх подхода, откуда он в нас берётся, что является его причиной – мы рассказывали в нашей предыдущей статье.

Страх подхода к девушке – это обычный страх, который испытывает любой нормальный здоровый, адекватный человек, оказавшись в новой для себя ситуации, в которой он никогда не был, либо у него нет чёткого алгоритма действий. Это защитная реакция организма, направленная в первую очередь, на твоё выживание.

И сейчас, мы поговорим о том, как избавиться от страха подхода, можно ли в принципе осуществить самостоятельное лечение страха подхода. А ещё точнее – как избавиться от страха подхода к девушкам без каких-либо последствий для твоей психики.

Если вы послушаете различных гуру пикапа, то у них единственная проработка страха подхода – это начать делать то, что тебя пугает. Причём делать это снова, снова и снова. Пока смерть не разлучит вас.

Различные пикап тренеры дают одно лечение страха подхода: нужно идти преодолевать себя до тех пор, пока страх не уйдёт, и ты не будешь как бессмертный, легко и непринуждённо подходить к любой девушке без разбора, никакого страха при этом не испытывая.

Ну, то есть – ты подходишь, подходишь, подходишь, и в определённый момент – страх улетучивается, и ты просто перестаёшь бояться подходить к девушкам. Однако, у этой идеи есть две стороны:

Первая – если ты будешь действовать таким образом, то борьба со страхом подхода к девушке действительно может увенчаться успехом, и ты практически полностью избавишься от него.

И вторая вероятность развития событий: подходя к женщинам через силу, заставляя себя, снова и снова получая отказы, ты, в определённый момент начнёшь испытывать ещё больший страх. Твой страх станет настоящим кошмаром, и в дальнейшем, ты будешь напуган гораздо сильнее, чем до начала этих упражнений.

Шансы здесь примерно 50 на 50. Однако, имея даже 50% вероятности того, что такая методика как избавиться от страза подхода к девушке, не поможет, а сделает только хуже – я бы категорически не стал её рекомендовать.

И статистика пикап тренингов говорит – что на самом деле соотношение парней, которые преодолели таким образом этот страх, и которые не преодолели составляет примерно 20 на 80.

То есть – примерно 80% учеников пикап – тренингов не научились осуществлять пикап без страха подхода. А у большого количества парней, которые на тренинге с этим справились – со временем страх вернулся. Да не просто вернулся, но и стал больше.

И как всё-таки, как бороться со страхом подхода, я расскажу прямо сейчас.

Чувство страха – действительно помогло человечеству дожить до наших дней. Выживали не самые сильные, и не самые смелые. А самые трусливые и самые умные.

Когда ты со своими первобытными друзьями заходил в тёмную пещеру – ты начинал бояться. И в этот момент в вашей компании обязательно находился самый смелый, который говорил, что вы все ссыкло, смотрите, как надо. И шёл вперёд.

И, обычно – его первым и съедали. Потом съедали остальных. Всех тех, кого успевали догнать. Поскольку, убегая с другом от медведя – не обязательно бежать быстрее медведя. Вполне достаточно бежать быстрее друга.

И когда всех съедали в живых оставался один – тот, который прятался у входа с мыслью – да ну нахер, погляжу, что у них в итоге выйдет. И в итоге – он оказался самым умным. И самым живым.

Современный мир стал более безопасным. И сейчас можно без последствий заходить в тёмные комнаты. Хотя ночью шляться по тёмным незнакомым пещерам – я бы поостерёгся и в наше время.

Поэтому – не надо быть трусливым. Не надо быть бесстрашным. Надо быть умным. И, испытывая страх, прекрасно с ним справляться.

Но учти. Страх – это механизм выживания. В первую очередь он означает, что ты оказался в ситуации, которая нова для тебя, и твоя тушка понятия не имеет, как себя вести.

У человека с нормальной психикой страх проходит, как только организм поймёт – что вот эта конкретная ситуация безопасна. После того, как организм это понял – и ты ещё пару раз это действие сделаешь, то страха, большого страха – и не будет. Поскольку твой мозг понимает, что, в принципе, ты в безопасности – но лёгкое чувство тревоги выдаёт тебе так, на всякий случай.

Если же и после первого, и после сотого подхода тебя одинаково колбасит, и ты не можешь сдвинуться с места – тебе просто необходимо обратиться к психологу. Поскольку это ясно показывает, что твоя психика не работает нормально. И ей нужно помочь.

На каналах гуру пикапа огромное количество просмотров набирают видео – где парень просто подходит к девушкам на улице. И знакомится. И там всегда кучи комментариев: «Ну ты даёшь», «Красава», «А вот этот подход слабоват», «А вот тут ты вообще огонь»!

Давай подумаем, а почему люди смотрят эти видео, вместо того, чтобы просто пойти на улицу и познакомиться с красивой девчонкой?

Нужно понимать, как именно устроена наша психика. Твоему мозгу в принципе всё равно – ты сам подошёл и познакомился, или посмотрел видео об этом.  В момент просмотра – твой мозг полностью ассоциирует того парня с тобой. И это уже не тот парень – а ты бесстрашно подошёл к девушке и познакомился.

Более подробно об этом феномене мы поговорим чуть позже – в одной из наших статей.

По этой же причине невероятно популярны фильмы и комиксы о супергероях. Люди полностью ассоциируют себя с супергероями, чувствуют свою силу и мощь, их жизнь обретает смысл.

Но – если ты хоть раз был на фестивале по комиксам – и видел фанатов супергероев – ты знаешь, что их крайне трудно назвать альфа-самцами. Это чаще всего парни, внешне похожие на ботаников, которые полностью погружены в выдуманный мир и очень плохо ориентируются в настоящем мире.

Все техники пикапа – направлены на то, чтобы ВЫГЛЯДЕТЬ уверенно. А не чувствовать себя уверенно на самом деле. И если ты на какое-то время научился ВЫГЛЯДЕТЬ уверенно, то эта уверенность очень быстро пройдёт. Поскольку – на самом деле, в глубине души ты этой уверенность не чувствуешь.

Итак – мы пришли к тому, что пикап – методика, как избавиться от страха подхода к девушке – работает не очень хорошо. Но нужно-таки научиться справляться со страхами. Нужно объяснить твоему организму, что страх – это нормально, и научить его, то есть себя, реагировать на девушек адекватно.

Что делаем

Первое. Понимаем, что страх – это нормально, и его испытывают абсолютно все. Даже гуру пикапа – периодически испытывают волнение перед тем, как подойти к девушке. Понимание, что твой страх – это совершенно нормально, даст твоему организму понять, что с тобой всё хорошо, ты в полном порядке, просто немного волнуешься.

Второе. Выключи радио в голове. У большинства людей в голове идёт постоянный внутренний диалог – который очень выматывает и отнимает силы. Нужно научиться выключать его. Нужно научиться быть здесь и сейчас, быть в моменте, а не думать постоянно о своих проблемах.

Третье. Приучай себя подходить к девушкам – постепенно. Найди в своём населённом пункте место, где часто бывает много девушек. И начни часто бывать там. Тебе нужно привыкнуть к этому месту, начать чувствовать себя там максимально комфортно и безопасно. Если это кафе и ресторан – давай хорошие чаевые, чтобы официанты тебя узнавали, и ты чувствовал, что не один. Если это улица – просто привыкни там регулярно гулять. Тебе надо освоиться в этом месте.

Четвёртое. Когда освоишься в этом месте – начни встречаться взглядом с девушками. Но не пялься на них, как маньяк. А абсолютно адекватно – поймал взгляд – отвёл глаза.

Пятое. Подходи к девушке и просто говори «Привет» — как будто ты её узнал. Ты не делаешь ничего плохого – ты просто поприветствовал девушку.

Шестое – подходи к девушке и задавай любой вопрос. Например: «А где тут Макдоналдс?». Или «Где тут можно выпить кофе»? У тебя пока нет задачи познакомиться с девушкой – тебе нужно объяснить своему организму, что подходить к девушке – безопасно. По сути – ты очень медленно и постепенно – приучаешь свой организм к тому, что подходить к девушке – безопасно. И со временем – твоя тушка это поймёт и страх подхода практически уйдёт. Главное — избегай глупых вопросов при знакомстве.

Важные моменты

Первый – тебе нужно научиться общаться с незнакомыми людьми. С мужчинами и женщинами. Общайся везде. Старайся быть позитивным. Так ты научишь себя быть коммуникабельным.

Второй момент – избегай ходить тренироваться знакомиться с девушками — в компании. Если ты видел ролики пикаперов – то они всегда ходят знакомиться с девушками толпой. Минимум по двое или по трое. Но чаще – больше.

Это называется у них – пойти в поле. Разумеется, если ты чувствуешь поддержку парней – это придаёт тебе сил и энергии. Но здесь есть и оборотная сторона.

Если твоя тушка привыкнет знакомиться с девушками только в толпе – то потом ты практически не сможешь познакомиться с девушкой, когда будешь один.

Без этой поддержки – ты ничего не сможешь. Так что – начинай преодолевать страх подхода самостоятельно.

И – если даже через пару месяцев регулярных занятий – страх подхода не прошёл, тебе нужно обратиться к специалисту.

Сам ты, скорее всего не справишься.

Я боюсь подойти к девушке. Что делать? » STANMUZHI.COM

Данный материал — продолжение предыдущего материала: «4-ая заповедь знакомств: инвертируем все цели на ожидание».  Он будет неактуален без осознания глубинной причины страха подхода и единственного способа его решения.

---

Как познакомиться с девушкой, если боишься подойти?

---

Как познакомиться с девушкой, если боишься к ней подойти?

Есть упражнения и установки, которые помогут избавиться от страха подхода.

На тренингах РМЭС для решения проблемы «Я боюсь подойти к девушке» предлагается квадратное дыхание. Перед подходом, собираясь и направляясь к девушке, ты делаешь размеренный вдох, задерживаешь его, делаешь размеренный спокойный выдох и снова задерживаешь дыхание. И мысленно рисуешь квадрат: вдох – вверх, остановка – линия, выдох – вниз, остановка – линия. Когда боец после полевого спрашивает, а как же избавиться от страха и не бояться подходить, тренер может ответить разве что: «А чем тебе квадратное дыхание не нравится?»

Понятно, что может это упражнение успокаивает нервную систему, но оно не является фундаментальным. Ибо не выкорчевывает истинную причину страха подхода – простановку целей на ожидание.

Надеемся, что Филипп Олегович когда-нибудь внедрит разбор этой проблемы в программу обучения. Потому что очень многим людям это бы помогло не бояться девушек. Если нет, что ж, очень жаль, а мы ниже перечислим основные и дополнительные методы устранения страха.

P.S. Сразу хочется отметить, что снять цель на ожидание – не совсем достаточно для устранения страха подхода. Да, сбрасывает. Решение фундаментальное. Искоренение причины. Все с этим в порядке. Но скованность остается. Параллельно с этим нужно будет решить еще две задачи, которые уберут скованность. №2: Разобраться с компонентом «ЧТО ГОВОРИТЬ», и №3: оттренировать создание и удержание активных метасообщений первых секунд. 3-я задача ни разу не легкая. Удерживать «метуху» благорасположения перед красавицей, на фоне того, что приходится генерить темы разговоров (даже если это шаблон) и включать мозговой total control –  требуется плотных тренировок перед зеркалом или перед крупной фотографией лица девушки, которая нравится. Это логично. Об этом указывалось уже в двух статьях: 10 заповедей знакомств и 3 ключевых компонента, которые меняют жизнь. Но повторить лишним не будет.

 

---

ОСНОВНОЕ

---

1. Основным и фундаментальным упражнением для решения проблемы: «Я боюсь подойти к девушке» является Метод альтернативного канала. Подробнее оно описано в отдельном материале.

№6*. Метод «Альтернативного канала»

 

---

ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ, НО РАБОТАЕТ.

---

1. Фундаментальным упражнением являются и опросы. Обычные соц.опросы, которые проводят на улицах. Под них можно маскировать знакомство. Свою роль они выполняют. Цели на ожидание прекрасно сбрасываются. Цель разве что провести опрос. Можно без благорасположения. Если девушка отказывается пройти опрос – что ж, не очень и хотелось.

 

2. Упражнение «Собираем отказы». Оно опять же, фундаментальное, но как и в первом случае есть загвоздка – трахаться-то хочется! С опросов не потрахаешься. Из-за этого, соответственно, и цель сложно сбросить. Сложно отказаться от девушки. С упражнением трудностей нет. Трудно настроиться на само упражение. Цель на девушку может быть трудно проинвертировать.

 

3. Тренинговость девушек.

Раскрыть

Рассматриваем девушек как тренировку. Все телки города созданы чисто для тренировки и отработки наших навыков коммуникации и подходов. А особенно девушку космической красоты обязательно нужно рассматривать в моменте для отработки какого-нибудь очередного банального опен эйра. Можно представить для себя, что когда мы переберем всех интересующих девушек, мы переедем в другой город. Но по факту, разумеется, чем больше подходишь, тем лучше они реагируют. Даже к одной и той же. 2-3 раза, а по факту после первого идиотского захода она уже узнаёт при встрече, говорит «привет» и может даже предложить встретиться.

Встретились. На встрече завалили, например, кинестетику, и она сбежала. Это будет навыком для другой девушки или для той же, но в другой раз.

Девушки — это огромный и бесплатный подарок от Вселенной, чтобы было на ком потренироваться, получить эмоции, пообщаться и зарядиться энергией. Кстати, как и огромный подарок, чтобы зарядить энергией саму девушку (она накрасилась, и подход парня к ней, даже если не в тот момент, но в последействии, выводит ее в положительное настроение).

Постепенно можно внедрять себе в установку, что глупо, безрассудно и растратно проебывать ох…енную девушку, не слив на ней очередного фигового опен-эйра. Да, их очень большое количество, и они всегда будут новые, но это растратно. Ибо это подарок Вселенной для твоей тренировки в моменте.

[свернуть]

Упражнение следующее: идем и фиксируем вслух или на бумажке всех женщин. Когда мимо проходит та, что нравятся, фиксируем ее и проговариваем «тренинговая». По тем, что не нравятся, проговариваем «нетренинговая». Произносим вслух. Те, к которым страшно подходить, фиксируем как «тренинговая с галочкой», то есть «обязательно тренинговая», к которым по-любому нужно подойти в данных условиях и что-нибудь потренировать, либо слить коммуникацию.

3.1. «Во имя своего идеала». Модифицированное от предыдущего упражнение. Тренировка ради девушки своей мечты. То есть определяю из знакомых девушку, которую хочу соблазнить. Ради нее работаю и прокачиваю навыки подхода, коммуникации, соблазнения. Все делаем ради нее.

Для меня почему-то работало хуже, чем просто тренировка. Казалось бы, так же заложен фундамент — отказ от цели. Но на практике бывает, что встретишь такую, рядом с которой выбранный «идеал» мало что из себя представляет. И целевые ориентиры сбиваются. То есть привязанность к девушке-идеалу должна быть крепкой. Лично для меня работает установка на тренинговость, что девушки мечты — это бесконечный поток. Благо, что в этом ежедневно убеждаешься. Да, сейчас девушка мечты откажет, но я получу навык, в следующий подход опять откажет, но будет +1 опыта. Каждый раз +1. И постепенно, шаг за шагом, на реальных походах к девушкам мечты движемся по шкале: знакомство — встречи — раппорт — возбуждение — прожим — секс — влюбление.

 

4. «Секс ей нужен больше, чем мне». И ты ей поможешь, если тебе будет не влом.

Данное утверждение – истина. Его нужно просто понять и осознать.

Раскрыть

Дело в том, что ее номер тебе не нужен. Мы рассмотрим конечное стремление – потрахаться. Кому это больше нужно, мужчине или женщине? Женщине. Допустим, она завалила коммуникацию с тобой. Тебя она оценила на 50 баллов и

Как не бояться подойти и познакомиться с девушкой?

Страх бывает разным. Любому нормальному человеку будет страшно прыгнуть с крыши или пройти сквозь огонь. Это страхи объективные, но есть один вопрос — что страшного в подходе к девушке? Ответ один — ты боишься сделать то, чего не делал раньше.

Давай рассмотрим ситуацию. Каждый день на улицах всех российских городов происходит множество преступлений. Люди не боятся совершать в присутствии других кражи или избиения. Ужасные поступки, короче говоря. А мы говорим о том, что страшным является подход к привлекательной девушке? И не с целью ограбления или изнасилования, а просто для знакомства. Серьезно?

Прочитаете за 5 минут.

Почему парни боятся подойти к девушке?

Корень этого страха заключается даже не в том, что улица — место людное. Больше всего каждый человек боится получить отказ. Да, в этом мало приятного. Но стоит ли этот страх того, чтобы даже не попытаться? Едва ли. Ты думаешь, что она сразу закричит на тебя, станет бить или позовет на помощь, решив, что ты маньяк? Вероятность такого исхода не выше вероятности увидеть тираннозавра в центре Москвы. То есть 50 на 50 — либо увидишь, либо не увидишь. К тому же, если случится именно это, у тебя будет веселая история — ты чуть не познакомился с сумасшедшей.

Но страх с каждым неудачным подходом к девушке будет только сильнее. Давай поговорим о том, как его преодолевать. В этом нам поможет игра, которую используют в НАСА, взяв за основу практики, эксперименты и выводы двух великих ученых, открывших для мира НЛП — Гриндера и Бендлера. Подробнее об их работах вы можете узнать из научной литературы, мы же поговорим конкретно о методиках борьбы со страхом, которые могут помочь каждому преодолеть ужас подхода к девушке.

Один из экспериментов ученых заключался в следующем. Трем группам людей дали по колоде карт, в которой был запрограммирован сложный алгоритм, при котором при выборе одной пары карт игрок сильно «проигрывался», а при выборе другой оставался в незначительном «плюсе». Все игроки были подключены к специальным датчикам, которые отслеживали работу мозга играющего. К последнему розыгрышу почти все уже понимали суть происходящего. Затем, в контексте другой игры, задачи усложнялись. Но, при этом, у каждой группы были различные результаты. А почему?

Первой группе дали время для решения задач, а от второй требовали мгновенного ответа. Эти группы справились хуже третьей. Дело в том, что с игроками из третьей группы постоянно разговаривали, ненавязчиво предлагали нарисовать геометрические фигуры в воздухе. Таким образом, участники третьей группы входили в так называемое высокопродуктивное состояние, во время которого человек переживает двоякие эмоции, находится в трансе, но при этом сконцентрирован на поставленной задаче. Такое состояние уводит человека от неэффективных действий.

Знакомство с девушкой в состоянии стресса — неэффективное действие. Таким образом, с помощью приведения мозга в высокопродуктивное состояние мы расширяем нашу личную зону комфорта и расслабляемся, оставаясь сконцентрированными на нашей цели.

А теперь рассмотрим игру НАСА.

Как научиться знакомиться с девушкой, если боишься подойти?

Участник и ведущий- все необходимые люди. Перед участником на стене листок и нарисованная точка. Точка нужна для концентрации внимания, а в листок участник «загружает» негативные состоянии, чтобы впоследствии их переработать.

Участник должен вспомнить каждый запах, звук и мысль, то есть все, что окружало его во время стрессовой ситуации, когда он испытывал страх. Затем он еще раз «прогружает» в голове все эти воспоминания и «разряжается»: начинает прыгать, кричать, танцевать и так далее. После этого начинается сама игра.

1. Игрок внимательно, но при этом находясь в расслабленном состоянии, смотрит на центральную точку. Говоря «вниз», он перемещает взгляд на метр вниз, затем возвращает взгляд обратно. То же самое после делается с командами «вверх», «влево» и «вправо».
2. Цикл зовется раундом. Каждый из циклов повторяется по 8-10 раз, при этом ведущий следит за тем, чтобы состояние игрока не менялось.
3. Игрок повторяет процедуру, но теперь ведущий задает ему арифметическую задачу. Если игрок решает задачу правильно, ведущий утверждает обратное, и наоборот. После этого все начинается заново, но задачи усложняются. Состояние игрока не должно измениться.
4. Далее идет повторение предыдущих условий, но теперь ведущий различными способами отвлекает игрока, который не должен ни потерять концентрацию, ни выйти из себя. С помощью отвлечений игрок получает альтернативные возможности выполнять поставленную задачу. Последний этап продолжается около 10 минут.

После всей процессии игрок опять должен «разрядиться» по старой схеме. Затем он встает перед листом, в который «загружены» все негативные эмоции, и вспоминает. Ведущий провоцирует воспоминания. Затем игрок озвучивает свое состояние, каким бы оно ни было.

Таким образом, с помощью этой и многих других практик, стоит избавляться от негативного восприятия ситуации.

«Боюсь подойти к девушке, что делать?»

Что мы имеем при подведении итогов? Проанализируй каждый свой страх — общественного мнения, того, что девушка слишком красивая и так далее — и борись с ним с помощью НЛП. Знакомься в людных местах и только с красивыми девушками. Будь социально подкован и открыт.

По сути, каждая такая техника — это корректировка личности.

Подумай о месте, где ты можешь ее встретить. Отправляйся туда. Запомни свой страх и проанализируй его. Даже в случае неудачи не прекращай попытки на протяжении 21 дня.

Страх перед подходом к девушке нужно преодолеть. Проще всего — на тренинге «РМЭС-Базовый». А преодолев его, ты увидишь, насколько твоя жизнь станет проще, ведь с помощью перечисленных практик можно побороть любой кошмар, отравляющий твое существование.

Подпишись на новые статьи

Мы присылаем только самые интересные материалы по соблазнению.

Как подойти к девушке и не бояться этого? Секреты

ВходРегистрация

Чтобы с девушками начать встречаться, необходимо для начала научиться к ним подходить и знакомиться. Однако многие могут рассказать, какие неприятные эмоции у них возникали перед самой мыслью о том, что сейчас придется знакомиться. Девушка красивая, с ней хочется познакомиться. Однако внутри клокочет сердце, руки потеют, рубашка прилипает к спине, и в очередной раз вы думаете, что следует подождать. А когда вы приходите домой, то укоряете себя за то, что ничего не сделали. Речь идет о страхе подойти и познакомиться с девушкой. Как не бояться этого, расскажет мужской сайт masculino.ru.

Парень может хотеть познакомиться с девушкой. Однако если он боится подойти, тогда это станет единственной проблемой, с которой ему необходимо будет справиться. Для начала разберемся, зачем следует избавляться от страха.

Практически все люди ставят перед собой цели. Но лишь единицы чего-то достигают из того, о чем мечтают. Причины данного явления могут быть разные, начиная от ложного понимания, чего человек хочет, и кончая обстоятельствами, которые человек не может преодолеть. Но одной из причин того, почему человек не может достичь желаемого, является страх.

Странно, насколько человек боится перевернуться на другой бок лишь потому, что за спиной находится то страшное существо, которое приснилось ему в кошмарном сне? Вспомните, как вам становится страшно пошевелиться, проснувшись от кошмарного сна. Так и по жизни: пока человек чего-то боится, он старается не двигаться и не бежать, нежели делать так, чтобы страх не диктовал ему свои правила.

Из-за страха люди ничего не делают, сразу начинают сомневаться в совершении каких-либо действий. Сомнение – это наличие страха, который просто тормозит человека на пути к его цели.

Великими люди становятся лишь тогда, когда учатся побеждать свои слабости, справляться с собственными страхами, собрав волю в кулак ради достижения цели.

И вы полюбите свой страх. Сделайте его своим союзником в достижении целей или просто поймите, что он приносит только вред. Начните к своему страху идти с любовью. Каждому человеку будет дано по его вере! И если вы верите, что что-то страшно и оно для вас опасно, значит, так и будет. Если верите, что страх не причинит вам вреда, значит, так и будет.

Помните, что страх – тормоз движения. И если вы поддадитесь ему, тогда ничего не достигнете. Поэтому используйте страх в роли союзника, который вас будет оберегать, а не запрещать делать то, что вы хотите сделать.

Вдохновляющие лозунги

Итак, вы решили устранить свои страхи, которые мешают вам знакомиться с девушками. С чего можно начать? С усвоения следующих вдохновляющих лозунгов:

• Завтра может не наступить.

Все мы люди смертные. Никто не знает, когда его не станет, что с ним произойдет завтра, а также на что он будет способен. Всегда кажется, что сегодня можно отложить то, что хочется сделать. Однако, как показывает практика, даже завтра у парня возникают различные оправдания, почему он не должен знакомиться и подходить к девушкам.

• Не знакомься, а просто общайся.

Пока вы ставите своей целью познакомиться, у вас ничего не получается. Пока вы заостряете внимание на том, что нужно непременно познакомиться, вы начинаете думать, что и как делать, чтобы этого достичь. Это выглядит порой нелепо. А в это время другие парни не ставят своей целью познакомиться и понравиться. Им просто нужно пообщаться.

Начните с девушками общаться так, словно вы давно знакомы. При этом не желайте с ними познакомиться. Просто общайтесь, а там как дело пойдет.

• Ты не теряешь ничего.

Даже если вы подойдете к девушке и она откажет и даже нагрубит, вы ничего не потеряли. Вы сделали шаг навстречу, но с другой стороны не произошло ответного движения. Это не вы виноваты! Вы проявили мужество, что позволяет вам обрести опыт.

Подходите к девушкам, поскольку это позволяет вам приобретать опыт (даже если он печальный), исправлять свои ошибки и знакомиться с теми девушками, которые желают этого. Ведь неизвестно никогда, какая из девушек желает знакомства. Пока вы не подойдете, сами ничего не узнаете.

• Какая разница, что будет делать она?

Страх возникает каждый раз, когда вы начинаете думать: «А что она скажет? Как отреагирует? Что подумает? Понравлюсь ли я ей?». Вам не все ли равно, что будет делать девушка? Вы пока с ней не знакомы. Она пока вам никто. Вы ей ничем не обязаны. Поэтому просто действуйте, не обращая внимания на то, как она реагирует и что делает.

Девушка может вести себя, как захочет. Как и вы можете позволить себе не падать духом лишь потому, что кому-то что-то не нравится. Девушка воротит носом, ей что-то не нравится – оставьте ее в одиночестве, пусть продолжает дальше быть таковой.

Страх и беспокойство

Есть отличие между страхом и беспокойством. Оно заключается во временном отрезке, когда именно вас охватывают чувства. Страх – это реакция на прямую и явную угрозу. Беспокойство – это реакция не на опасность как таковую, а на предполагаемую угрозу. Другими словами, страх – это ваша реакция на уже происходящее, а беспокойство – на то, что еще не случилось, будет в будущем.

Естественно, что парень чаще всего волнуется, нежели чего-то реально боится. Человеческий ум постоянно заполнен различными сомнениями и нежелательными событиями, которые могут с ним случиться, если произойдет то, чего он не хочет. Но стоит отметить, что беспокойство отнимает немало сил, которые уходят впустую на переживания, которые не имеют веских причин для их существования. Поэтому чаще всего парень устает не из-за того, что действительно произошло нечто плохое и страшное, а по причине того, что он заранее сам себя напугал и пережил собственные чувства.

Проблема большинства парней заключается в их чрезмерно серьезном отношении к жизни. Достаточно лишь спросить себя: «Будет ли это иметь какое-то значение через несколько лет?». И как окажется, многие переживания просто не достойны того, чтобы на них тратить свои нервы.

Не волнуйтесь о мелочах. Они вам кажутся значимыми сейчас. Но будет ли это вас волновать через 3 или 5 лет? Если нет, тогда перестаньте тратить свои нервы и силы на то, что вскоре не будет вас тревожить. Лучше уделите внимание реальным насущным проблемам, которые точно не решатся без вашего участия.

Как правильно беспокоиться? Сперва следует понять, чем именно вызвано ваше беспокойство. Довольно часто тревожность проходит лишь с пониманием причины его возникновения. Далее необходимо начать действовать: начните делать то, что приведет вас к желаемому результату, а не к тому, что вас беспокоит. Действия быстро снимают тревогу, особенно если они начинают приносить ощутимый результат.

Достоин ли ты ее?

Часто парни тормозят себя в ситуации, когда нужно подойти к девушкам и познакомиться, потому что думают, что они не достойны их. А так ли это? Почему вы считаете себя недостойными тех девушек, с которыми желаете познакомиться?

Если ответить на последний вопрос, то можно выяснить следующее:

1. Парень не знает, что девушкам может в нем не нравится. Абстрактные фразы «Я неудачник», «Мне же никогда не везет!», «Все» не подходят. Нужна конкретика.
2. Парень знает конкретно, что может не нравиться девушкам в нем. Например, «У меня мало денег», «Я не спортивной внешности», «Я мало общительный». В данном случае следует решить проблему одним из двух способов:

• Начните много зарабатывать, накачивать спортивную фигуру, развивать разговорную речь и пр.
• Оставайтесь собой и ищите ту девушку, которая вас таким полюбит.

Парни зачастую думают, что не достойны девушек. Это приводит к тому, что ситуации складываются таким же образом. Если парень уверен, что он лузер, то вскоре и девушка в это поверит.

Парню следует понять, что он достоин. Конечно, не все девушки ответят взаимностью. Однако найдутся девушки, которые захотят познакомиться. Каждый парень достоин того, чтобы ему ответили взаимностью. Остается в это только поверить.

Страх перед недовольством девушек

Боитесь, что девушки будут вами недовольны? Вся комедия жизни заключается в том, что нет таких людей, которыми бы все и всегда были полностью довольны. Люди неидеальны. И знаете, почему? Потому что, насколько они идеальны или нет, об этом судят окружающие. Порой и сам человек собой недоволен. И все это происходит потому, что у каждого в голове есть некий идеальный образ, которому должны соответствовать все люди. И те, кто этому образу не соответствует, считаются неидеальными. Таким образом, всегда найдется человек, которому вы не нравитесь, даже если вы будете суперуспешными, богатыми, красивыми и умными.

Страх перед недовольством девушек возникает тогда, когда у парня понижена самооценка и он ожидает, что окружающие ее повысят. Повышается самооценка за счет того, что другие люди вас хвалят, подбадривают, поощряют. И поскольку не все люди будут вами довольными (это аксиома!), вы заостряете свое внимание только на тех, кто вами недоволен, забывая о мнении тех, кому вы нравитесь. Что уже спрашивать про мнение личное. Как вы сами себя оцениваете? Считаете неудачником? Почему? Что вам мешает полюбить себя в роли лузера и помочь себе стать победителем?

Итоги

Люди часто ориентируются на мнение окружающих. Более того, с самого детства людей приучают к тому, чтобы они нравились абсолютно каждому прохожему. И если кто-то их осудит, то приняться за устранение этого недостатка. Вот такие принципы, которые в итоге делают жизнь любого человека несчастной.

Вы ожидаете, что вами будут недовольны, поэтому уже заранее боитесь, испытываете страх, готовитесь защищаться и объяснять свою позицию. Это — защитные механизмы, которые вырабатываются естественным образом. Ваше подсознание понимает, что вы являетесь хорошим человеком, какими бы качествами ни обладали и какие поступки ни совершали. Когда вас кто-то критикует, ваше подсознание естественным образом пытается защититься. Вы – хороший человек, даже если не вписываетесь в чьи-то представления об идеальном человеке. Вы не обязаны быть идеальными для всех. И все это ваше подсознание понимает.

Тема о недовольстве людей друг другом очень велика и многогранна. Но в первую очередь следует понимать одно: нет идеальных людей, поскольку у всех идеалы выглядят по-разному. Для кого-то вы будете идеальны, а для кого-то – чудовищем. И при этом вы будете оставаться в одном и том же образе. Так, стоит ли беспокоиться по поводу того, что кто-то вами недоволен, если нет идеальных людей? Вашими критиками тоже недовольствуют другие люди. И даже вы проявляете свое недовольство, когда кто-то не соответствует вашим ожиданиям о нем самом. Наверное, недовольство – это развлечение человека. Поэтому относитесь к критике как к развлечению, которым люди сами себя забавляют.

 

Другие записи журнала

Тест по английскому языку (9 класс): тест «инфинитив, герундий»

Упражнение 1. Поставьте глаголы в скобках в правильную форму (форму (герундий)) или инфинитив (с или без до).

1. Его мать всегда говорит ему (учись) усердно.
2. Она знает, как (играть) в эту игру?
3. Тебе нужно (извиниться) перед мамой.
4. Вы хотите (пойти) сегодня вечером?
5. Вы должны (навестить) свою бабушку в больнице.
6. Я никогда не был в языковых лагерях, но хотел бы (пойти) однажды.

Ответы: 1. учиться 2. играть 3. говорить 4. смотреть 5. посещать 6. идти.

Упражнение 2. Поставьте глаголы в скобках в правильную форму (-ing форма (герундий)) или инфинитив (с или без до).

1. Вам следует избегать (иметь) ссору с матерью.
2. Позвольте мне (побыть) еще немного. Я не хочу возвращаться в пустой дом.
3. Чердак нуждается (краска).
4. Нас (выйти) из комнаты не пустили.
5. Она еще недостаточно взрослая (водит машину).
6. Сделайте глубокий вдох (почувствуйте) лучше.
7. Я терпеть не могу (смотреть) глупые видео.
8. Мои родители заставили меня (остаться) дома.
9. Вы поможете мне (отремонтировать) эту игрушку?
10. Не стоит (пытаться) тратить на него время.
11. Вы должны (быть) очень осторожны, когда переходите улицу.
12. Ему сообщили (сообщить) о происшествии в полицию.
13. Я не могу дождаться (рассказать) вам хорошие новости.
14. Она не терпит (лгать).
15. Я не возражаю (помогу) вам с домашним заданием.

Ответы: 1. иметь 2. остаться 3. покраска 4. уехать 5. ехать 6. чувствовать 7. смотреть 8. оставаться 9. ремонтировать

10. пытаться 11. быть 12. сообщить 13. сообщить 14. Говорят 15. Помогают.

Упражнение 3. Поставьте глаголы в скобках в правильную форму (-ing форму (герундий)) или инфинитив (с или без до).

1. Я голоден! Как насчет (заказать) пиццу?
2. Я хотел бы (быть) музыкантом, когда стану старше.
3. Мать заставила ее (сказать), где она была прошлой ночью.
4. Уже поздно (подавать заявление) на работу. Они уже нашли учителя.
5. Я люблю (играю) в настольные игры с семьей.
6. Он ходил в спортзал без обеда (не ел).
7. Это было очень необычно для нашего учителя (крик).
8. Нет смысла (делать) это.
9. Я бы полюбил (увидел) вашего кролика!
10. Билл продолжает (забывает) выполнять свои обязанности.
11. Ты должен (пойти) с ней.
12. Вы сейчас хотите (пойти) в кино?

Ответы: 1.приказываю 2. быть 3. сообщать 4. применять 5. играть / играть 6. есть 7. кричать 8. делать 9. видеть 10. забывать 11. сообщать 12. идти.

Упражнение 4. Поставьте глаголы в скобках в правильную форму (-ing форма (герундий)) или инфинитив (с или без к).

1. Она не имела в виду (быть) грубой. Это была просто шутка.

2. Диета означает (быть) очень осторожным в еде.

3. Я помню (положил) свой бумажник в сумку перед тем, как уйти из дома.

4. Вы не забыли (купили) молоко?

5.Он продолжал (печатать) свой отчет до утра.

6. После того, как Джейн закончила курс итальянского, она продолжила (улучшила) свой испанский.

7. Почему бы вам не попробовать (выпить) не так много кофе?

8. Я попытался (открыть) дверь, но не смог.

9. Сожалеем (сообщаем) вам, что вас не выбрали в команду.

10. Сэм пожалел (рассказал) ложь своего лучшего друга.

11. Дети долго играли, прежде чем перестали (пообедать).

12. В последнее время у нее проблемы со сном, поэтому днем ​​она пьет кофе.

13. Я ненавижу (беспокою) вас, но могу ли я попросить вас помочь мне?

14. Я ненавижу (причинять) вам столько неприятностей.

15. Никогда не забуду (встречу) тебя в первый раз.

16. Том забыл (купить) молоко.

Ответы: 1. быть 2. быть 3. положить 4. покупать 5. печатать 6. улучшать 7. пить 8. открывать 9. рассказывать 10. говорить 11. иметь 12.Имея 13. замучить 14. вызвать 15. встречу 16. купить.

Вариант 1. Поставьте глаголы в скобках в правильную форму (-ing форма (герундий)) или инфинитив (с или без до).

1. Вам следует избегать (иметь) ссору с матерью.
2. Позвольте мне (побыть) еще немного. Я не хочу возвращаться в пустой дом.
3. Чердак нуждается (краска).
4. Нас (выйти) из комнаты не пустили.
5. Она еще недостаточно взрослая (водит машину).
6. Сделайте глубокий вдох (почувствуйте) лучше.
7. Я терпеть не могу (смотреть) глупые видео.
8. Мои родители заставили меня (остаться) дома.
9. Вы поможете мне (отремонтировать) эту игрушку?
10. Не стоит (пытаться) тратить на него время.
11. Вы должны (быть) очень осторожны, когда переходите улицу.
12. Ему сообщили (сообщить) о происшествии в полицию.
13. Я не могу дождаться (рассказать) вам хорошие новости.
14. Она не терпит (лгать).
15. Я не возражаю (помогу) вам с домашним заданием.

Ответы: 1. иметь 2. остаться 3. покраска 4. уехать 5. ехать 6. чувствовать 7. смотреть 8. оставаться 9. ремонтировать

10. пытаться 11. быть 12. сообщить 13. сообщить 14. Говорят 15. Помогают.

Вариант 2. Поставьте глаголы в скобках в правильную форму (-ing форма (герундий)) или инфинитив (с или без к).

1. Я голоден! Как насчет (заказать) пиццу?
2. Я хотел бы (быть) музыкантом, когда стану старше.
3. Мать заставила ее (сказать), где она была прошлой ночью.
4. Уже поздно (подавать заявление) на работу. Они уже нашли учителя.
5. Я люблю (играю) в настольные игры с семьей.
6. Он ходил в спортзал без обеда (не ел).
7. Это было очень необычно для нашего учителя (крик).
8. Нет смысла (делать) это.
9. Я бы полюбил (увидел) вашего кролика!
10. Билл продолжает (забывает) выполнять свои обязанности.
11. Ты должен (пойти) с ней.
12. Вы сейчас хотите (пойти) в кино?
13. Его мать всегда говорит ему (учись) усердно.
14. Она знает, как (играть) в эту игру?
15. Тебе нужно (извиниться) перед мамой.

Ответы: 1. приказываю 2. быть 3. сообщать 4. применять 5. играть 6. есть 7. кричать 8. делать 9. видеть 10. забывать 11. сообщать 12. идти. 13. учиться. 14. играть. 15, чтобы сказать

.

Упражнение №37 — Раздел 2 по Английскому языку 7 класса

Эти упражнения относятся к второму разделу учебника (Блок 2 «Английский язык — язык мира») по английскому языку для школьников 7 класса. В данном упражнении необходимо вставить нужное слово из предложенного списка. Правки, дополнительные вопросы по упражнению и теме можно оставлять на странице обсуждения.

Завершите предложения, используя пропущенные слова: над, к, дальше, дальше, прочь, вперед, вверх, прочь.

1. Джек всегда встает рано: он фермер и у него много работы. 2. Дамы и господа, я думаю, пора приступить к … делу. 3. Боюсь, что наш секрет может достаться …. 4. Она … хорошо ладит с одноклассниками? 5. Если вы собираетесь в Башню, вам нужно будет добраться … на следующей остановке. 6. Здравствуйте! Как у тебя дела …? 7. Не дай ему забраться … на моем велосипеде! 8. Старушка с трудом вылезла из машины. 9. Эта новость стала настоящим шоком, и мы до сих пор не можем понять… Это. 10. Садитесь … на автобус возле Лондонского моста и доберитесь до Трафальгарской площади.

1. Джек всегда встает рано: он фермер и у него много работы.
2. Дамы и господа, я думаю, что пора перейти от к .
3. Боюсь, что может наш секрет вылезет из .
4. Хорошо ли ладит со своими одноклассниками?
5. Если вы собираетесь в Башню, вам нужно сойти с на следующей остановке.
6. Здравствуйте! Как у вас на ?
7.Не дай ему уйти на моем велосипеде!
8. Старушка с трудом вылезла из машины .
9. Эта новость стала настоящим шоком, и мы все еще не можем преодолеть .
10. Сойдите с автобуса возле Лондонского моста и пройдите до Трафальгарской площади.

1. Джек всегда рано встает: он фермер и у него много работы.
2. Дамы и господа, я думаю, пришло время заняться бизнесом.
3. Боюсь, что о нашем секрете могут узнать.
4.Она хорошо ладит со своими одноклассниками?
5. Если вы собираетесь посетить Башню, вы должны выйти на следующей остановке.
6. Привет! Как поживаешь?
7. Не позвольте ему уехать на моём велосипедае!
8. Старушка с трудом вышла из машины.
9. Эта новость была настоящим потрясением.
10. Выйдите из автобуса возле Лондонского моста и пройдите до Трафальгарской площади.

.

Spotlight 11, Workbook, 1b — АНГЛИЙСКИЙ в полном порядке

Play высказывания

---

Семейные проблемы

Жалоба звонящего:
Ее 1) __ берет ее 2) __ без запроса.

Совет тети Алисы:
• Считайте, что 3) __ ей нравится ваш стиль.
• Согласитесь, что она может носить некоторую одежду, но сначала должна спросить у вас 4) __.
• Сделайте 5) __ ящик для одежды, которую можно разделить. Согласитесь, что все остальное полностью выключено 6) __.

Проблемы семейства

Жалоба звонящего:
Ее сестра забирает ей одежду , не спрашивая.

Совет тети Алисы:
• Считайте комплиментом , что ей нравится ваш стиль.
• Согласитесь, что она может носить некоторую одежду, но сначала должна спросить у вас разрешение .
• Сделайте общий ящик для одежды, которую можно разделить. Согласитесь, все остальное полностью выходит за пределы .

Семейные проблемы

Жалоба звон:
Ее сестра без спроса берет одежду.

Совет тети Алисы:
• Считать это комплимент, ведь ей нравится твой стиль.
• Согласиться с тем, что она может брать-что из одежды, но должна сначала спросить разрешение.
• Сделать общий выдвижной ящик для одежды, которой можно делиться. Согласиться с тем, что все остальное недопустимо.

ТЕКСТ АУДИО

Радиоведущий: Добро пожаловать обратно в «Семейные проблемы» со мной, вашей жестко говорящей мучительной тетей, тетей Алисой. Абонент 2, вы в эфире. — Добро пожаловать снова в «Семейные проблемы» со мной — вашей тетей Алисой. Звонящий 2, вы в эфире.

Звонящий: Привет, Алиса. Меня зовут Холли. Я звоню из Ричмонда в Южном Лондоне. — Привет, Алиса. Меня зовут Холли. Я звоню из Ричмонда в Южном Лондоне.

Radio Host: Привет, Холли. Добро пожаловать в программу. Итак … расскажите нам о своей проблеме. — Привет, Холли. Добро пожаловать на программу. Итак… расскажи нам о своей проблеме.

Звонящий: Ну, это моя младшая сестра Келли. Она всегда входит в мою комнату, не спрашивая, и забирает мою одежду. Это сводит меня с ума! — Ну, это моя младшая сестра Келли. Она всегда заходит в мою комнату без разрешения и берет мою одежду. Это сводит меня с ума!

Радиоведущий

: Вы просили ее остановиться? — Ты ее просила прекратить?

Звонок: Конечно! Но она меня просто не слушает! — Конечно, но она не слушает меня!

Radio Host: Знаешь, Холли, если твоей сестре нравится твоя одежда, это, очевидно, означает, что она думает, что у тебя отличный стиль и очень хороший вкус! Примите это как комплимент.Почему бы вам не сказать своей сестре, что она может носить вашу одежду, но сначала она должна спросить вашего разрешения. Таким образом, она не войдет в вашу комнату, не спросив вас. — Знаешь ли, Холли, если твоей сестре нравится твоя одежда, это очевидно означает, что она думает, что у тебя отличный стиль и очень хороший вкус! Воспринимай это как комплимент. Почему бы тебе не сказать сестре, что она может носить кое-что из одежды, но сначала должна попросить разрешение. Таким образом она не будет заходить в твою комнату без спроса.

Звонящий: Полагаю, смог бы. Но мне все равно не нравится, что она носит мою любимую одежду! — Думаю, что я могла бы. Но мне все равно не нравится, что она носит мою одежду!

Radio Host: Что ж, позвольте мне рассказать вам, что я делал со своей сестрой, когда мы были молоды. У нас был общий ящик, куда мы оба согласились складывать повседневную одежду, которую не прочь разделить. Но мы согласились, что все, что не было в этом ящике, было особенным и полностью запрещено. — Ну, позволь рассказать, как я поступила со своей сестрой, когда была молодой. У нас общий был выдвижной ящик, куда мы обе согласились класть одежду, которую мы можем делиться. Но мы также согласились, что все, чего не было в ящике, было особым и абсолютно запрещенным.

Звонок: Думаю, я мог бы попробовать это… — Я думаю, что я могла бы попробовать…

Radio Host: Да, попробуйте и расскажите, как это происходит. — Да, попробуй это и расскажи мне, как все пошло.

Звонящий: ОК. Спасибо, тетя Алиса! — Хорошо, спасибо, тетя Алиса!

Radio Host: С удовольствием. И всем остальным вашим слушателям, у которых есть семейные проблемы, продолжайте звонить! Абонент 3, вы в эфире. — Пожалуйста. Все слушатели с семейными проблемами, продолжайте дозваниваться! Звонящий 3, вы в эфире…

.