основные причины разрушенных отношений. Реальная история клиентов.

Почему в парах происходят измены?

Почему изменяют мужчины, почему изменяют женщины? Об этом мы поговорим в нашей статье.

Перед публикацией этой статьи мы проводили опрос в центре партнерских отношений “Персона”. Мы спрашивали мужчин, почему изменяют мужчины и почему изменяют женщины. И спрашивали женщин, почему, по их мнению, изменяют мужчины и почему изменяют женщины. Результаты этого опроса и мои комментарии к вашим ответам изложены в двух видео, ссылки на которые вы найдете в конце статьи.

Почему происходят измены?

Сегодня мы разберем с глубинной, психологической точки зрения, почему происходят измены.

Основываясь на своем восьмилетнем опыте психотерапии пар, я могу в целом разделить измены на две группы:

• Первая группа – это ситуативные, случайные измены, которые чаще бывают среди мужчин, но иногда случаются и среди женщин. После ситуативной измены человек обычно возвращается в отношения. Он может испытывать чувство вины и стыда, иногда рассказывает, иногда не рассказывает партнеру об измене. Но при этом он, как правило, заинтересован в сохранении отношений. Поэтому после ситуативных измен, как показывает опыт, достаточно часто отношения снова налаживаются.

 

• Совсем другая ситуация наблюдается при втором типе измен – когда имеет место влюбленность, когда человек влюбляется. В этом случае есть два варианта дальнейшего развития событий. Человек остается в браке, потому что по какой-то причине не может его закончить. Причина может быть в детях, в жилье, других материальных или моральных аспектах. Человек остается в браке, но отношения, по сути, уже распались, люди просто сожительствуют на одной жилплощади. Или же человек уходит из брака в новые отношения. И брак, соответственно, распадается еще и формально.

В чем истинная причина измен?

Самый распространенный ответ, который вы давали во время опроса, и этот же ответ чаще всего фигурирует в различных исследованиях – один из супругов больше не чувствует, что его любят. В таких отношениях интимная жизнь почти на нуле или сводится к механическим процедурам. В отношениях нет романтики, а между супругами нет понимания. Зато есть постоянные конфликты, как правило, на одни и те же темы, словно по заколдованному кругу. Супруги могут буквально бесить друг друга, и тогда скандалы и ссоры вспыхивают по малейшему поводу. Или между ними устанавливается злобное молчание, когда они просто терпят друг друга и живут рядом. В таких ситуациях обычно и происходят измены. Однако ссоры или отсутствие секса – не истинная причина измен. Нужно идти глубже.

Как на измены смотрит системная семейная психотерапия?

С точки зрения семейной психотерапии, измена означает, что отношения уже закончились. То есть, факт измены ставит точку в отношениях пары. Распад пары начался намного раньше, супруги начали расходиться в разные стороны намного раньше. Просто в какой-то момент напряжение достигает критической точки и происходит разрыв отношений, происходит измена.

Измена – точка, которая ставит конец этой паре и этим отношениям.

Поскольку распад отношений начался давно, часто получается так, что мы путаем причину со следствием. Поэтому важно понимать, что это не отношения распадаются из-за измены. Это измена – всего лишь следствие того, что отношения давно закончились.

А когда они закончились? Обычно отношения заканчиваются, когда супруги не справляются с кризисом отношений. Кризис – это переход отношений на новый уровень. Как показывает мой опыт семейного психотерапевта, мало кто из пар знает о том, что отношения нужно переводить на новый уровень.И нужно не просто прилагать усилия для сохранения отношений, нужно знать, когда возникают кризисы и как правильно с ними справляться.

Первый серьезный кризис, который не переживает большинство пар, – переход от влюбленности к любви. Влюбленность длится от года до трех, после этого она проходит и ей на смену должна прийти любовь. Если пара не справляется с этим кризисом, если они не смогли осуществить этот переход, через какое-то время отношения закончатся. Например, из-за измены. Которая, как мы уже выяснили, будет лишь следствием того, что пара уже распалась.

Какие еще кризисы поджидают пару? Какие кризисы приводят к тому, что отношения заканчиваются и может случиться измена? Это могут быть любые значительные изменения в статусе или в условиях жизни пары. Кризис – это всегда новый уровень отношений, новые обязательства и новые конфликты.

Например, кризис наступает, когда пара решает пожениться. Раньше они были просто влюбленными, а теперь стали мужем и женой. И если до брака никакой особой ответственности у них не было, то после брака нужно все делить, нужно совместно все решать, нужно брать на себя много новых обязательств. И этот новый формат отношений, новые обязательства и новый статус – это и есть кризис.

Следующий кризис – беременность и рождение ребенка. Когда пара уже не только муж и жена, а еще и родители. И снова нужно по-новому распределять роли, финансы, обязательства, время и так далее.

Получается, что каждый новый этап развития отношений приводит к кризису. И если пара не справляется с кризисом, это приводит к охлаждению отношений, а затем – к их распаду. И, как следствие, через какое-то время, когда пара по факту уже давно распалась, случаются измены.

“Формальных поводов” для измены очень и очень много, у каждой пары своя история и своя трагедия. Важно помнить, что истинной причиной всех измен являются кризисы, с которыми пара не смогла справиться.

Пример из психотерапевтической практики для иллюстрации

Руслан и Аня, встречались год до брака, через 3 года семейной жизни родился долгожданный первенец. Аня, как и многие мамы, ушла в декрет и сидела дома с ребенком. Муж все время проводил на работе, чтобы заработать больше денег для семьи.

Итог – служебный роман, она старше его на 5 лет, красивая, успешная, уверенная в себе. Казалось бы, причина измены очевидна. С одной стороны – опытная красавица-коллега, всегда ухоженная и в настроении, с другой стороны – располневшая Аня, которая встречает мужа дома в халате с орущим малышом на руках. Все мужики кобели, им только одно нужно.

Однако в ходе психотерапии выяснилось, что их отношения на самом деле распались примерно через год после брака. Вдумайтесь только: пара заводит ребенка, а при этом в самой паре отношений как таковых уже нет. И получается, что даже не кризис появления ребенка стал причиной измены, а более ранний кризис – переход из влюбленности в отношения мужа и жены. И Руслан с Аней с этим кризисом не справились.

Причин кризиса было две. Проблемы постельного характера – первая из них. Так получилось, что и Руслана, и Аню их сексуальная жизнь не удовлетворяла на 100%, но открыто обсудить это они не могли. Потому что стыдно, потому что если мне что-то не нравится, это только моя проблема и вина, потому что авось как-то все само наладится. И пока они находились в статусе влюбленных, влюбленность и гормоны делали свое дело и компенсировали несоответствие партнеров в постели. Но как муж и жена Руслан и Аня должны были научиться открыто и со взаимным уважением обсуждать потребности друг друга в сексе. Но они этого не сделали.

Второй момент – разные представления об обязанностях мужа и жена в браке. Кто что кому должен, кто за что отвечает, кто чем занимается. И снова получилось так, что конфликты, которые возникали на этой почве, Руслан и Аня не решали и даже не обсуждали. Они уходили от этих конфликтов, как-то гасили их, терпели и молчали, надеясь снова, что как-то все самой собой наладится.

И вот все это накапливалось и накапливалось, как снежный ком. Рождение ребенка и связанный с этим очередной кризис стали последней каплей, напряжение достигло своего пика. И случилась измена.

К счастью, у Руслана и Ани было желание сохранить брак. После семейной терапии они снова вместе. Но – и это очень важно понимать – их предыдущие отношения «умерли». Руслан и Аня начали новые отношения, которые строятся уже на других принципах и развиваются уже по другой динамике. Те отношения, которые у них были изначально, не выдержали испытания кризисом. Разумеется, чтобы строить новые отношения с тем же партнером «на пепелище старых», необходимы решительность, готовность и желание меняться и вместе преодолевать кризисы. У Руслана и Ани это желание было.

Надеюсь, что теперь Руслан и Аня смогут справиться с теми кризисами, которые неизбежно сопровождают любую пару в их совместной жизни.

Итак, кризисы – это закономерность, избежать их нельзя. Чтобы сохранить отношения, нужно быть готовым к кризисам, знать, почему они возникают и как с ними справляться. И тогда у вас будут крепкие, гармоничные и счастливые отношения.

Совсем скоро у меня выйдет новая статья “Как исцелить брак, если произошла измена”. В ней я расскажу, что можно сделать, чтобы вернуть отношения и восстановить брак, даже после того как случилась измена. Следите за анонсами.

И в заключение даю ссылки на интересные материалы, которые связаны с темой статьи и могут быть полезны нашим читателям:

Видео с результатами опроса “Почему происходят измены”

 

Читайте также: Если вы влюбились, не женитесь или почему влюбленность проходит?

Измены: почему это происходит, как упредить неверность и как ее пережить — ПолонСил.ру — социальная сеть здоровья

Об изменах существует множество противоречивых стереотипов: к ним склонно сердце красавицы; к ним склонны мужчины, а женщины от природы однолюбы; левак укрепляет брак; предательство разрушает отношения; изменяют неуверенные в себе; на верность популярных людей нельзя рассчитывать. Давайте разберемся, что знает об изменах наука.

Измены и эмансипация

По мнению антрополога Хелен Фишер, с точки зрения эволюции мы предрасположены к изменам. Это подтверждается, к примеру, тем, что за сексуальные желания, романтическое влечение и привязанность в мозге отвечают три разные системы. То есть мы можем быть влюблены в одного человека и находиться с ним в долгосрочных счастливых отношениях, однако при этом заниматься сексом с другим, и на нейробиологическом уровне это не вызовет никаких противоречий.

Главный диссонанс по поводу измен возникает из-за общественной морали. С одной стороны, моногамия утвердилась в качестве социальной нормы. С другой, текущий этап развития человечества располагает к адюльтеру больше, чем все предыдущие. Во многом это связано с женской эмансипацией и сексуальной революцией, которые превратили промискуитет в аналог перфекционизма.

Люди хотят всего и сразу, и не только в плане работы или денег, но и в плане отношений. Сексуальная свобода и экономическая независимость женщин дают им возможность более активно выражать свои желания и идти им навстречу.

Женщины больше не хотят быть «жертвами» брака и более охотно, чем раньше, вступают в сексуальные связи, в том числе на стороне или с мужчинами, у которых уже есть пара.

К тому же с тех пор, как женщины стали работать, количество контактов между ними и мужчинами заметно возросло. Тем самым открылось «окно возможностей» для потенциальных измен: большинство отношений на стороне начинаются именно между коллегами.

Просто потому, что могу

Многие считают, что главная причина измен — проблемы в текущих отношениях, и в случае измены партнера склонны винить себя в том, что чего-то ему недодали, не смогли удержать. На самом деле примерно половина изменников говорят, что вполне счастливы в отношениях с тем, кому изменили. А проблемы с партнером часто оказываются следствием, а не причиной измены.

Психологи сходятся во мнении, что к измене человека обычно подталкивают сразу несколько факторов, главный из которых — наличие возможности изменить.

Именно поэтому отношения на стороне нередко начинаются на работе.

На вероятность измены влияют вполне конкретные обстоятельства, но все они так или иначе связаны с возможностью адюльтера. Шансы, что партнер изменит, выше, если он много путешествует, хорошо образован, живет в большом городе, работает в крупной компании и много общается с друзьями отдельно от вас.

Естественно, это не означает, что уберечься от измены можно, заперев партнера дома и запретив ему учиться. Во-первых, наличие возможности не всегда ведет к неверности, а только может к ней подтолкнуть. Во-вторых, ограничивая свободу человека, вы утратите его доверие и сделаете несчастным. К тому же на вероятность измены влияют и другие, не связанные с «окном возможностей», факторы. Например, генетика.

Просто (не) повезло с аллелью

Отчасти неверность можно объяснить и генетической предрасположенностью.

Во время секса у людей вырабатывается «гормон удовольствия» — дофамин. Он является частью системы вознаграждения организма и участвует в процессах мотивации и обучения. Когда уровень дофамина повышается, человек испытывает положительные эмоции. При выбросе этот гормон захватывается особыми дофаминовыми рецепторами, которые кодируются разными генами. В зависимости от этой кодировки выделяются пять типов дофаминовых рецепторов — D1, D2, D3, D4 и D5.

Ученые выяснили, что генетические вариации в рецепторе D4 могут определять склонность человека к адюльтеру.

Люди с длинной аллельной формой D4 (аллели — значения гена, определяющие варианты развития соответствующего биологического признака) изменяют на 50 % чаще, чем люди с короткой аллельной формой рецептора.

Кроме того, с предрасположенностью к неверности связывают вариации в генетической кодировке рецепторов гормона вазопрессина. Он отвечает, среди прочего, за эмпатию и чувство привязанности. Исследователи установили, что определенные генетические кодировки рецепторов вазопрессина коррелируют с повышенной склонностью к изменам у женщин, но не у мужчин. Почему вазопрессин связан только с женской неверностью, ученые пока не знают.

Просто мы разные, а мне скоро 30

Ученые связывают склонность к изменам не только с генами, но и с массой других факторов, например:

• Разница в доходах

Мужчины и женщины, которые зарабатывают меньше своих супругов, более предрасположены к адюльтеру. При этом чем меньше партнер зарабатывает по сравнению с вами, тем вероятнее неверность с его стороны.

Правда, в случае с мужчинами здесь есть нюанс: процент заработанного семейного бюджета у них обратно пропорционален склонности к неверности, пока он не достигает 70 %. На этой отметке вероятность измены жене почему-то резко возрастает.

• Близость юбилея

Анализ данных Ashley Madison — сайта онлайн-знакомств для состоящих в браке — показал, что женатые мужчины чаще ищут отношения на стороне в преддверии юбилея. Согласно The Wall Street Journal, эта закономерность справедлива и для женщин.

• Фазы менструального цикла

Женщины более склонны к изменам в период овуляции. Эволюционные биологи полагают, что это может быть уловкой природы для повышения шансов на продолжение рода. Правда, такое объяснение скорее спекулятивно.

• Неуверенность в партнере

К сексу на стороне человека могут подтолкнуть сомнения в степени привязанности партнера. Это лишний повод почаще открыто обсуждать детали отношений.

• Симуляция оргазмов

Девушки, которые притворяются довольными в постели, чаще изменяют. Логично, правда? И опять же повод чаще говорить по душам.

• Религиозность

Глубоко верующие люди менее склонны к изменам, чем атеисты. Эта связь особенно сильно проявляется у женщин, которые вышли замуж недавно.

Как мы реагируем на измену

Измена — не универсальное понятие. Для одного человека поцелуй в щеку — уже измена, а для другого и петтинг может не попадать в категорию неверности. Тем не менее ученым удалось вывести общие закономерности, какие аспекты измены люди считают важными в зависимости от пола и сексуальной ориентации.

• Пол любовника влияет на восприятие измены

Гетеросексуальные люди склонны по-разному реагировать на неверность в зависимости от пола человека, с которым им изменили. Мужчины скорее разорвут отношения, если девушка изменит с другим мужчиной. Измена партнерши с женщиной, наоборот, способна возбудить ее молодого человека.

У женщин реакции на адюльтер работают несколько иначе. Если парень пустится во все тяжкие с другой, девушка будет испытывать более сильные негативные эмоции, чем при измене с мужчиной. Однако если она уличит партнера в связи с мужчиной, то расстроится меньше, но скорее задумается о разрыве отношений.

• Мы думаем, что изменяют всем, кроме нас

Согласно опросу, американские студенты считают, что порядка 42 % людей противоположного пола склонны к изменам. При этом лишь 5 % респондентов заявили, что подозревают партнера в прошлой неверности, а 8 % высказали опасения о том, что им могут изменить в будущем. В собственной измене признались 9 % опрошенных.

• Для мужчин важнее физический аспект неверности, для женщин — эмоциональный

Гетеросексуальные мужчины сильнее расстроятся, если партнерша займется сексом с кем-то еще, но не влюбится. Для девушек в измене секс вторичен. Главное, чтобы партнер не испытывал романтические чувства к кому-то еще.

Это общие данные, полученные на базе опросов. Как именно к неверности относится ваш партнер, лучше открыто обсудить, чтобы не попасть в неловкую ситуацию: не факт, что ваши взгляды в этом вопросе совпадают.

Измена, мораль и сила самоубеждения

Ученые узнали, что лучше всего противостоять соблазну изменить помогают моральные установки и страх одиночества. А вот наличие детей на склонность к адюльтеру не влияет никак — другими словами, удержать партнера фразой «подумай о детях» не получится.

Хотя мораль и помогает человеку воздерживаться от связей на стороне, духовные скрепы тоже не панацея.

Изменники прекрасно понимают, что неверность — это неправильно, и переживают по этому поводу. Справиться с негативными эмоциями им помогает все та же мораль. Точнее, рационализация своих действий с целью доказать себе, что поход налево вовсе не делает их плохими.

Неверные партнеры твердят себе, что сторонние связи — всего лишь небольшой аспект их жизни, который не определяет их натуру, и что, на самом деле, они «не такие». Самоубеждение прекрасно работает. Оно сродни тому, как заядлые курильщики, зная о вреде табака, говорят себе, что ничего страшного с ними не произойдет, и придумывают этому миллион подтверждений в духе «бабушка тоже курила по 2 пачки в день и дожила до 90 лет».

Как пережить измену

Если вам все-таки изменили, это не повод ставить крест на отношениях. По американской статистике, меньше 25 % изменников бросают партнеров ради связи на стороне.

Универсального рецепта сохранения отношений после адюльтера нет, но психологи из Техасского университета разработали модель восстановления после неверности, которая в психологическом сообществе считается эффективной. Вот она:

• Не рубите с плеча

Не стоит принимать серьезных решений по поводу вашего будущего сразу после того, как вы узнали об измене. Остыньте пару дней или даже недель и только после этого определяйтесь, что делать дальше.

• Выясните, что чувствует уязвленный партнер

Очень важно, чтобы неверный партнер узнал, какие чувства испытывает тот, кому изменили. Психологи рекомендуют партнеру, которому изменили, описать свои эмоции в письме и отдать его изменнику. Таким образом уязвленная сторона сможет ощутить, что ее чувства по-прежнему важны, а неверный партнер осознает, какую боль он причинил другому.

• Обсудите отношения и измену

Поговорите о том, что случилось. Расскажите друг другу о своих ожиданиях от отношений, о том, что вас волнует, обсудите свои мечты и чувства. Пусть неверный партнер подробно расскажет о том, какие моменты подтолкнули его к измене. Это поможет вам достичь взаимопонимания и станет важным шагом к прощению.

• Постарайтесь вернуть искру

Попробуйте разнообразить свою сексуальную жизнь с партнером. Очень важно, чтобы ни вы, ни партнер не фиксировались на сравнении секса в отношениях с сексом на стороне. Гораздо более здоровый подход — сравнивать секс до и после измены. Важно, чтобы второй вариант оказался лучше первого.

• Заключите «пакт» об отказе от адюльтера

Чтобы предотвратить неверность в будущем, одних благих намерений может быть недостаточно. Лучше, чтобы партнеры заключили своеобразный договор. Предварительно нужно открыто рассказать друг другу, какие обстоятельства располагают каждого из вас к изменам и принять решение, что в следующий раз, когда один из партнеров окажется в подобной «рискованной» ситуации, он не станет действовать, а открыто предупредит второго о том, что с ним происходит, чтобы тот смог правильно среагировать и помочь удержаться.

почему это происходит, как упредить неверность и как ее пережить — Нож

Измены и эмансипация

По мнению антрополога Хелен Фишер, с точки зрения эволюции мы предрасположены к изменам. Это подтверждается, к примеру, тем, что за сексуальные желания, романтическое влечение и привязанность в мозге отвечают три разные системы. То есть мы можем быть влюблены в одного человека и находиться с ним в долгосрочных счастливых отношениях, однако при этом заниматься сексом с другим, и на нейробиологическом уровне это не вызовет никаких противоречий.

Главный диссонанс по поводу измен возникает из-за общественной морали. С одной стороны, моногамия утвердилась в качестве социальной нормы. С другой, текущий этап развития человечества располагает к адюльтеру больше, чем все предыдущие. Во многом это связано с женской эмансипацией и сексуальной революцией, которые превратили промискуитет в аналог перфекционизма.

Люди хотят всего и сразу, и не только в плане работы или денег, но и в плане отношений. Сексуальная свобода и экономическая независимость женщин дают им возможность более активно выражать свои желания и идти им навстречу.

Женщины больше не хотят быть «жертвами» брака и более охотно, чем раньше, вступают в сексуальные связи, в том числе на стороне или с мужчинами, у которых уже есть пара.

К тому же с тех пор, как женщины стали работать, количество контактов между ними и мужчинами заметно возросло. Тем самым открылось «окно возможностей» для потенциальных измен: большинство отношений на стороне начинаются именно между коллегами.

Просто потому, что могу

Многие считают, что главная причина измен — проблемы в текущих отношениях, и в случае измены партнера склонны винить себя в том, что чего-то ему недодали, не смогли удержать. На самом деле примерно половина изменников говорят, что вполне счастливы в отношениях с тем, кому изменили. А проблемы с партнером часто оказываются следствием, а не причиной измены.

Психологи сходятся во мнении, что к измене человека обычно подталкивают сразу несколько факторов, главный из которых — наличие возможности изменить.

Именно поэтому отношения на стороне нередко начинаются на работе.

На вероятность измены влияют вполне конкретные обстоятельства, но все они так или иначе связаны с возможностью адюльтера. Шансы, что партнер изменит, выше, если он много путешествует, хорошо образован, живет в большом городе, работает в крупной компании и много общается с друзьями отдельно от вас.

Естественно, это не означает, что уберечься от измены можно, заперев партнера дома и запретив ему учиться. Во-первых, наличие возможности не всегда ведет к неверности, а только может к ней подтолкнуть. Во-вторых, ограничивая свободу человека, вы утратите его доверие и сделаете несчастным. К тому же на вероятность измены влияют и другие, не связанные с «окном возможностей», факторы. Например, генетика.

Просто (не) повезло с аллелью

Отчасти неверность можно объяснить и генетической предрасположенностью.

Во время секса у людей вырабатывается «гормон удовольствия» — дофамин. Он является частью системы вознаграждения организма и участвует в процессах мотивации и обучения. Когда уровень дофамина повышается, человек испытывает положительные эмоции. При выбросе этот гормон захватывается особыми дофаминовыми рецепторами, которые кодируются разными генами. В зависимости от этой кодировки выделяются пять типов дофаминовых рецепторов — D1, D2, D3, D4 и D5.

Ученые выяснили, что генетические вариации в рецепторе D4 могут определять склонность человека к адюльтеру.

Люди с длинной аллельной формой D4 (аллели — значения гена, определяющие варианты развития соответствующего биологического признака) изменяют на 50 % чаще, чем люди с короткой аллельной формой рецептора.

Кроме того, с предрасположенностью к неверности связывают вариации в генетической кодировке рецепторов гормона вазопрессина. Он отвечает, среди прочего, за эмпатию и чувство привязанности. Исследователи установили, что определенные генетические кодировки рецепторов вазопрессина коррелируют с повышенной склонностью к изменам у женщин, но не у мужчин. Почему вазопрессин связан только с женской неверностью, ученые пока не знают.

Просто мы разные, а мне скоро 30

Ученые связывают склонность к изменам не только с генами, но и с массой других факторов, например:

• Разница в доходах

Мужчины и женщины, которые зарабатывают меньше своих супругов, более предрасположены к адюльтеру. При этом чем меньше партнер зарабатывает по сравнению с вами, тем вероятнее неверность с его стороны.

Правда, в случае с мужчинами здесь есть нюанс: процент заработанного семейного бюджета у них обратно пропорционален склонности к неверности, пока он не достигает 70 %. На этой отметке вероятность измены жене почему-то резко возрастает.

• Близость юбилея

Анализ данных Ashley Madison — сайта онлайн-знакомств для состоящих в браке — показал, что женатые мужчины чаще ищут отношения на стороне в преддверии юбилея. Согласно The Wall Street Journal, эта закономерность справедлива и для женщин.

• Фазы менструального цикла

Женщины более склонны к изменам в период овуляции. Эволюционные биологи полагают, что это может быть уловкой природы для повышения шансов на продолжение рода. Правда, такое объяснение скорее спекулятивно.

• Неуверенность в партнере

К сексу на стороне человека могут подтолкнуть сомнения в степени привязанности партнера. Это лишний повод почаще открыто обсуждать детали отношений.

• Симуляция оргазмов

Девушки, которые притворяются довольными в постели, чаще изменяют. Логично, правда? И опять же повод чаще говорить по душам.

• Религиозность

Глубоко верующие люди менее склонны к изменам, чем атеисты. Эта связь особенно сильно проявляется у женщин, которые вышли замуж недавно.

Как мы реагируем на измену

Измена — не универсальное понятие. Для одного человека поцелуй в щеку — уже измена, а для другого и петтинг может не попадать в категорию неверности. Тем не менее ученым удалось вывести общие закономерности, какие аспекты измены люди считают важными в зависимости от пола и сексуальной ориентации.

• Пол любовника влияет на восприятие измены

Гетеросексуальные люди склонны по-разному реагировать на неверность в зависимости от пола человека, с которым им изменили. Мужчины скорее разорвут отношения, если девушка изменит с другим мужчиной. Измена партнерши с женщиной, наоборот, способна возбудить ее молодого человека.

У женщин реакции на адюльтер работают несколько иначе. Если парень пустится во все тяжкие с другой, девушка будет испытывать более сильные негативные эмоции, чем при измене с мужчиной. Однако если она уличит партнера в связи с мужчиной, то расстроится меньше, но скорее задумается о разрыве отношений.

• Мы думаем, что изменяют всем, кроме нас

Согласно опросу, американские студенты считают, что порядка 42 % людей противоположного пола склонны к изменам. При этом лишь 5 % респондентов заявили, что подозревают партнера в прошлой неверности, а 8 % высказали опасения о том, что им могут изменить в будущем. В собственной измене признались 9 % опрошенных.

• Для мужчин важнее физический аспект неверности, для женщин — эмоциональный

Гетеросексуальные мужчины сильнее расстроятся, если партнерша займется сексом с кем-то еще, но не влюбится. Для девушек в измене секс вторичен. Главное, чтобы партнер не испытывал романтические чувства к кому-то еще.

Это общие данные, полученные на базе опросов. Как именно к неверности относится ваш партнер, лучше открыто обсудить, чтобы не попасть в неловкую ситуацию: не факт, что ваши взгляды в этом вопросе совпадают.

Измена, мораль и сила самоубеждения

Ученые узнали, что лучше всего противостоять соблазну изменить помогают моральные установки и страх одиночества. А вот наличие детей на склонность к адюльтеру не влияет никак — другими словами, удержать партнера фразой «подумай о детях» не получится.

Хотя мораль и помогает человеку воздерживаться от связей на стороне, духовные скрепы тоже не панацея.

Изменники прекрасно понимают, что неверность — это неправильно, и переживают по этому поводу. Справиться с негативными эмоциями им помогает все та же мораль. Точнее, рационализация своих действий с целью доказать себе, что поход налево вовсе не делает их плохими.

Неверные партнеры твердят себе, что сторонние связи — всего лишь небольшой аспект их жизни, который не определяет их натуру, и что, на самом деле, они «не такие». Самоубеждение прекрасно работает. Оно сродни тому, как заядлые курильщики, зная о вреде табака, говорят себе, что ничего страшного с ними не произойдет, и придумывают этому миллион подтверждений в духе «бабушка тоже курила по 2 пачки в день и дожила до 90 лет».

Как пережить измену

Если вам все-таки изменили, это не повод ставить крест на отношениях. По американской статистике, меньше 25 % изменников бросают партнеров ради связи на стороне.

Универсального рецепта сохранения отношений после адюльтера нет, но психологи из Техасского университета разработали модель восстановления после неверности, которая в психологическом сообществе считается эффективной. Вот она:

• Не рубите с плеча

Не стоит принимать серьезных решений по поводу вашего будущего сразу после того, как вы узнали об измене. Остыньте пару дней или даже недель и только после этого определяйтесь, что делать дальше.

• Выясните, что чувствует уязвленный партнер

Очень важно, чтобы неверный партнер узнал, какие чувства испытывает тот, кому изменили. Психологи рекомендуют партнеру, которому изменили, описать свои эмоции в письме и отдать его изменнику. Таким образом уязвленная сторона сможет ощутить, что ее чувства по-прежнему важны, а неверный партнер осознает, какую боль он причинил другому.

• Обсудите отношения и измену

Поговорите о том, что случилось. Расскажите друг другу о своих ожиданиях от отношений, о том, что вас волнует, обсудите свои мечты и чувства. Пусть неверный партнер подробно расскажет о том, какие моменты подтолкнули его к измене. Это поможет вам достичь взаимопонимания и станет важным шагом к прощению.

• Постарайтесь вернуть искру

Попробуйте разнообразить свою сексуальную жизнь с партнером. Очень важно, чтобы ни вы, ни партнер не фиксировались на сравнении секса в отношениях с сексом на стороне. Гораздо более здоровый подход — сравнивать секс до и после измены. Важно, чтобы второй вариант оказался лучше первого.

• Заключите «пакт» об отказе от адюльтера

Чтобы предотвратить неверность в будущем, одних благих намерений может быть недостаточно. Лучше, чтобы партнеры заключили своеобразный договор. Предварительно нужно открыто рассказать друг другу, какие обстоятельства располагают каждого из вас к изменам и принять решение, что в следующий раз, когда один из партнеров окажется в подобной «рискованной» ситуации, он не станет действовать, а открыто предупредит второго о том, что с ним происходит, чтобы тот смог правильно среагировать и помочь удержаться.

Почему происходят измены? | Мужчина и женщина

Хроническая неудовлетворенность в базовых потребностях.

Мужчинам и женщинам одинаково необходимы внимание и ласка. Если в отношениях отсутствует нежность, может возникнуть ощущение, что они строятся на использовании для бытовых и сексуальных целей. Нежность — это проявление заботы и показатель внимания для другого человека. Когда в отношениях этого не происходит, человек начинает чувствовать себя одиноко, думает, что его не любят. Вполне естественно, что возникает потребность найти «близкую душу».

Долгое отсутствие собственного дома.

Люди начинают чувствовать себя неустроенными. Это усугубляется, если семье еще и постоянно недостает средств для нормального существования. В таких условиях женщина не чувствует от мужчины опоры и защиты и могут возникать конфликты. Мужчина, в свою очередь, не воспринимает женщину как «хранительницу очага». А ведь эти качества являются «фундаментом» для строительства семейных отношений. Подобное же развитие ситуации возможно, если в доме несколько хозяев (например, жена и свекровь, муж и тесть).

Разница в эмоциональной зависимости от партнера.

О таких отношениях обычно говорят: «Один любит, другой позволяет себя любить». Это происходит, когда один партнер стремится к большей близости, нежели другой. Отношения становятся несбалансированными из-за проявления любви одного из партнеров более интенсивно, чем это может выдержать другой. Нарушаются границы индивидуальности, которые нужны для сохранения психологического комфорта.

Неудовлетворенные ожидания и установки.

Очень часто, вступая в отношения, человек сравнивает своего супруга с неким идеальным образом, который отвечал бы всем его ожиданиям. Для женщины это идеальный отец или «хороший муж подруги». Для мужчин — это мать или жена друга. Такие представления о любви не позволяют принять своего супруга таким, каков он есть.

Также причиной для конфликтов и, как следствие, приводящих к измене, могут стать некоторые убеждения, касающиеся супружеской жизни. Такие, например, как: «Счастливый брак — это брак без трудностей, разногласий и стрессов», «Благополучная семья — это семья без проблем». Это нереалистичные убеждения. Проблемы всегда будут — это реальность нашей жизни.

Конфликты на бытовой почве.

Быт способен погасить самые страстные и нежные чувства. С одной стороны, заботы и тяготы объединяют, но они же могут вызвать и отрицательную реакцию на супруга. Если их слишком много, то со временем это начинает приводить к накапливанию негативных эмоций, которые переносятся уже и на отношения. Может появиться желание получить «разрядку» на стороне. На время забыть о долге и обязанностях перед супругом.

Сверхвысокая потребность во внимании и любви.

Мы все хотим быть любимыми. Мы чувствуем себя счастливее, если знаем, что нас любят. Но есть люди, для которых любовь становится наркотиком. Эти люди готовы идти на любые жертвы ради другого человека: подчиняться, приспосабливаться, отказываться от своего мнения и потребностей. Но они делают все это не бескорыстно. В ответ они требуют постоянного подтверждения любви и симпатии. Их жажда не может быть удовлетворена, так как ищут они любовь вовне, а не внутри себя. В таких случаях их партнер создает новые взаимоотношения на стороне, куда нет доступа удушающим требованиям супруга.

«Синдром охотника».

Он присущ не только мужчинам, как это принято считать, но и женщинам. Такие люди легко изменяют своим супругам. Они производят впечатление уверенных в себе людей, но на самом деле за этим стоит тревожность и неверие в то, что они могут выстроить близкие отношения, быть кому-то нужными. Они нуждаются в постоянном подтверждении своей неотразимости, способности вызывать ответное чувство.

Страх близких отношений.

Одиночки могут наслаждаться обществом близкого человека, но только при условии, что это не перерастет во что-то большее. Тесный контакт с другим человеком, обязанности и ожидания могут нанести урон их комфортному психологическому состоянию. Чаще всего это люди, которые в детстве были лишены внимания и любви со стороны родителей. Если такой человек вступает в отношения, то может иметь еще и несколько параллельных связей, ведь не одна из них не может сильно потревожить его. Брак для таких людей — подобен подвигу.

Разница в приоритете ценностей.

Одному из партнеров больше важны интеллектуальные, эмоциональные и духовные ценности, другому — карьера, деньги, власть. Физиологические — неудовлетворенность в сексе из-за разных потребностей партнеров. Супруги, от природы или по другим причинам, редко испытывают сексуальное влечение друг к другу.

Возрастные кризисы.

Кризис смысла жизни обычно бывает в 25−27, 35−38, 42−45, 52−56 лет. В такие периоды человек может испытать страх перед старением или почувствовать, что ему нужно больше тепла и внимания.

Также причиной измены может стать кризис вашего брака. Кризисные годы для семьи — 3, 7, 14, 21. В эти годы происходят значительные изменения: рождение детей, уход супругов в разные сферы деятельности, взросление и уход детей из дома, выход на пенсию и т. д.

Сущность измены состоит в невозможности открыть и реализовать себя в отношениях полностью. Лучшее средство сохранить крепкий брак — истинная любовь, которая предполагает доверие и открытость друг другу.

20 причин измен мужчин и женщин

Измена становится привычна в современном мире, и это очень печально. Если раньше институт брака или отношений диктовал суровые условия, по которому измена каралась каким либо образом, то сейчас отношения общества в целом стали лояльнее. Это уже не является грехом, и люди стали относиться к измене, как к одной из частей букета вредных привычек, навязываемых обществом. Вроде как ничего страшного не произойдет, если партнер изменит. На самом деле в каждой из измен таится масса причин, которые и толкают человека на временное сиюминутное желание, которое потом оборачивается снежным комом проблем.

10 причин мужских измен:

Мужчины постоянно прикрываются словами, что они должны изменять. Чтобы утверждаться в себе, оставлять как можно больше потомства, однако забывают, что в подоплеке их действий таится множество психологических факторов. Так в чем причина мужских измен, как разобраться и предотвратить?

1.    Интерес к другому партнеру

Чаще всего измена мужчины довольно банальна, ему хочется попробовать чего-то новенького. Все друзья имеют любовниц или просто хвастают ими, посмеиваясь над другом. И тогда, он решается тоже попробовать, чтобы стать увереннее в себе. Такие встречи могут быть как разовыми, так и постоянными, все зависит от типа мужчины и того, кто попадет ему на пути. Иногда интерес затягивается, превращаясь в прочную связь, и даже влияет на уход из семьи.

Как предотвратить: Постараться быть интересной партнеру. Если мужчине с вами хорошо и интересно, то вряд ли он пойдет на измену, даже если друзья будут смеяться. Зачем ему другие женщины, когда дома есть своя загадка.

2.    «По пьяной лавочке»

Многие измены происходят случайно, просто на корпоративе много выпили, и захотелось секса, все не против, просто так вышло. Чаще всего такие встречи не продолжаются долго, потому что мужчина в них не заинтересован. Но, если вдруг отношения затянулись, значит, все было совсем не случайно, и партнеры давно приглядывались друг к другу.

Как предотвратить: Может быть, стоит чаще бывать вместе с мужем на корпоративах? Увидев вас, красивую и интересную, женщины призадумаются, а стоит ли отбивать мужчину? Ну а ваш партнер будет занят ревностью и ему будет не до посторонних связей, вас бы удержать.

3.    Дома нет внимания, уважения, жизнь стала серой

Чаще это становится одной из причин измен. Маленький ребенок, масса проблем, усталость, все это толкает мужчину как-то разнообразить свою жизнь, а тут появляется женщина, которая ему доставляет массу приятных минут, не ругает и не пилит, а главное ничего не требует. Эти отношения очень затягивают, и часто провоцируют на разрыв семьи. В чужой кровати все кажется слаще, однако иногда уйдя, мужчина понимает, что не все так сладко, многие проблемы повторяются, и тогда череда измен или повторных браков неотвратима.

Как решить проблему: Попробовать уделять больше внимания мужчине. Не отказывать в сексе, ценить и любить его, уважать, пытаться стать для него интересной и привлекательной.

4.    Различие в сексуальном темпераменте пары

Самое интересное, что это причина довольно часто встречающаяся. Если сначала это не играет особой роли, то со временем проблема накапливается, и мужчине, не хватающему секса просто некуда деваться, кроме как искать его на стороне.

Как решить проблему: Самая лучшая проверка – секс до брака. Если вы друг другу подходите в постели, то характеры изменить проще, чем наоборот.

5.    Он нашел ту, о ком давно мечтал

Это бывает, особенно тогда, когда брак был вынужденным, по «залету»,по «расчету» и мужчина мечется между двумя женщинами. Ему вроде не хочется уходить из семьи, он считает, что не имеет права бросить семью «в трудный момент», и в тоже время нашел ту, о которой мечтал. Такие связи могут длиться годами и даже десятилетиями, пока любовница не устанет и не укажет ему на дверь. Ей такой временный мужчина совсем не нужен, иначе получается как в песне: «Сладку ягоду рвали вместе, горьку ягоду – я одна».

Предотвратить проблему: Тут сложно что-то посоветовать, все решается индивидуально. Многие мирятся с такой ситуацией, зная об этом, но считают, что лучше так, чем без мужчины.

Кстати, мы уже писали в предыдущей статье, что сами женщины побуждают мужчин к изменам.

6.    Месть, острые ощущения, чувство вины

На самом деле проблема обширна. Мужчина может мстить женщине, своей маме, обстоятельствам в жизни, что все сложилось так и не иначе, и точную причину найти сложно. Ему хочется считать себя мачо, более достойным, востребованным, доказать, что он самец.

Решение проблемы: Разобраться, что стало причиной измены и попробовать дать ему уверенность в себе. Доказать, что он лучший, и вас устраивает.

7.    Решить жизненные проблемы за счет секса

К таким методам прибегают инфантильные мужчины. Когда проблем море, и у него не получается их разрешить, или он не в силах что-то изменить, например в семье больной ребенок, и уход невозможен, то мужчина с головой бросается в работу или секс или беспробудное пьянство.

Предотвратить проблему: только кардинально – уход из семьи. Этот мужчина решать ничего не будет, он уже решил, и так будет всегда пока вы с ним.

8.    Любовница положена по статусу

У бизнесменов, политиков и просто состоятельных мужчин принято иметь любовниц. Это как автомобиль, дом или счет в банке. Он просто хвастается возможностями своих денег, и покупает новую игрушку. Любви там может и не быть, но все равно обидно. Если вас не устраивает такой ход событий, то придется выбирать, либо терпеть и иметь достойную жизнь, либо уходить в никуда и надеяться только на себя.

Предотвратить проблему: Можно все, но предварительно взвесив все за и против. Попробовать стать бизнес вумен, вдруг вы станете не менее успешной.

9.    Не может устоять

Иногда женщины довольно настойчивы и сами затаскивают мужика в постель. Если ваш мужчина слаб характером или не может отказывать, то не удивляйтесь. Иногда такие встречи могут закончиться печально, сильная женщина его приберет к рукам.

Решение проблемы: просто чаще быть рядом и показывать всем, что это ваш мужчина.

10.    Рядом с ним серая мышка

Довольно частая причина измен, когда женщина перестает следить за собой. Мужчинам хочется иметь красивую, ухоженную женщину, умную и сексуальную. Если вы махнули на себя рукой, не удивляйтесь, что мужчина начал изменять. Хотя мужчины утверждают, что не любят макияж,и высокие каблуки не слушайте, это говорит их ревность. На самом деле они обожают хвастаться своей подругой, и вы должны ему  соответствовать.

Решение проблемы: смотрите передачу «Снимите это немедленно» или подобные.

Простить любимому человеку измену или нет, читайте в этой статье: https://www.garmoniazhizni.com/2013/10/25/izmena-prostit-ili-net. А мы переходим к женским причинам для измен.

10 причин женских измен:

Женщины тоже не всегда бывают ангелами. Каждая может изменить при определенных обстоятельствах, которые приводят порой к разрыву. Особенно часто измены происходят из-за элементарного непонимания в семье, поэтому причина первая:

1.    Непонимание

Женщина существо чуткое и эмоциональное. Особенно, если брак возник в раннем возрасте, когда так хочется романтики и любви, а ее вдруг нет. Конечно, мысль об измене возникает не сразу, но чуткий мужчина может соблазнить женщину, и она, отбросив все мысли о морали ударяется в чувства.

Решение проблемы: постарайтесь уделять женщине внимание, окружить ее заботой и любовью, и она никуда от вас не уйдет и не изменит.

2.    В отместку за измену

Женщина, которой изменили, никогда этого не простит, особенно, если ее предпочли подруге, женщине старше или той, которая ей просто в подметки не годится, и тогда она может изменить сама. Такие романы часто не продолжительны, но при определенных обстоятельствах могут привести к разводу.

Решение: не стоит изменять жене, а если уж не получилось удержаться, нельзя чтобы она об этом знала. Уязвленное самолюбие точит душу, как вода камни.

3.    «По пьянке»

Женщины тоже могут выпить, а это, как известно, становится причиной многих бед. Многие бывают неадекватны, и в таком состоянии могут натворить бед. Тут уже все зависит от самой женщины, и вы повлиять на это не сможете, разве что просто уйти, зачем вам запойная жена.

Решение: Контролировать меру выпитого женщиной, или просто разойтись, потому что измены будут постоянно.

4.    Любопытство

Тот, кто не нагулялся в молодости, может пойти в отрыв потом. Не хватило внимания, муж плохой любовник, проблемы в сексуальной сфере, рассказы подруг могут натолкнуть женщину на мысль попробовать другого мужчину. Если это случилось один раз, то можно простить и забыть, если повторяется, ваше право решать, будете вы делить свою жену постоянно с кем-то или нет. Доверие друг к другу пропадает, и прежних чувств может больше не быть.

Решение вопроса: Вариантов два: забыть и уделять больше внимания, выяснив причину, или разорвать отношения.

5.    Не удовлетворенность

Сексуальные факторы также влияют на измены. Если муж слабоват в постели и не удовлетворяет, то женщина с хорошим сексуальным аппетитом будет искать замену. Тут все зависит от того, найдут ли супруги компромисс. Некоторые разрешают женщине гулять, закрывая глаза на измены, потому что любят ее, или им выгоден этот брак. Другие идут на принцип и разрушают отношения, получая ворох комплексов в том, что несостоятельны.

Решение проблемы: Попробовать найти способ доставить женщине удовлетворение при помощи различных сексуальных игрушек, разнообразить половую жизнь, попробовать сделать сексуальную жизнь насыщеннее.

6.     В семье изменяют оба

Бывает и такое, что семья держится лишь номинально, на штампе в паспорте. Изменяют друг другу оба, привыкнув к такой жизни. Объединяют лишь дети и не желание что-то менять. Это происходит во многих семьях и говорит о том, что брак был случаен, не по любви.

Решение проблемы: если один из партнеров влюбится и уйдет, то такая семья обречена на развод, в противном случае такое существование может продолжаться десятилетиями, оно устраивает обоих, и претензии не высказываются.

7.    Почувствовать себя желанной

Женщина очень тонко чувствует, по любви с ней мужчина или нет. Если сексуальные контакты больше по привычке, то она будет искать другого партнера, который ее действительно хочет. Сексуальность, раскрепощенность возникает именно в том случае, когда женщина чувствует обожание мужчины. Часто именно поэтому выбираются партнеры старшего возраста, так как в это время мужчина понимает, что нужно баловать женщину, буквально носить на руках, тогда она не только расцветет, но и доставит бездну удовольствия. Молодой партнер редко это понимает, а если он эмоционально холоден, то измена женщины неизбежна, это вопрос времени.

Решение проблемы: воспитывать в себе чувственность, дать женщине понять, что она желанна и любима.

8.    Брак в раннем возрасте, или вынужденный брак

Зачастую браки регистрируются вовсе не по любви, а «по залету», или другим причинам. Невесте хочется уйти из дома от бездушных родителей, начать свою жизнь, а некоторые начинают половую жизнь слишком рано, и мужчины просто вынуждены жениться, чтобы признать ребенка. Такой брак не держится долго, он уже изначально готов к провалу. Разный менталитет, воспитание, сложности в молодом возрасте найти компромисс ведут к изменам, порой обоюдным. Иногда женщина понимает, что совершила ошибку, и партнер вовсе не тот, и начинает искать замену.

Решение проблемы: больше уделять друг другу внимания, найти точки соприкосновения, тогда есть шанс брак спасти. Прощать измену, пытаться наладить отношения.

9.    Мужа постоянно нет дома

Как ни странно, это тоже частая причина измен. Мужчина постоянно отсутствует дома, и не важно, занят он бизнесом, у него командировки или он сам не прочь погулять. Холодная кровать постоянно напоминает женщине, что она не востребована, а годы проходят. Женщина стареет быстрее, поэтому ей хочется как-то компенсировать свои желания, стать востребованной. Она решается на измену. Это может быть как однократный случай, так и постоянные походы налево. Все зависит от того, любит она мужчину или нет. Если любит, то вернется, если нет, то такие загулы могут привести к разрыву.

Решение проблемы: Чаще уделять внимание женщине, звонить, писать смс, устраивать романтические ужины, утолять сексуальный и эмоциональный голод, решать проблемы семьи даже на расстоянии. Когда мужчина пытается компенсировать свое отсутствие, его ждут, если он не предпринимает этих попыток, то женщина найдет другого.

10.    Эмоциональная связь, выгода

Подчас женщине нужна сильная эмоциональная связь, которую не каждый мужчина может предоставить. Испытав несколько отказов в сексе, в помощи, женщина будет искать более чуткого партнера. Он не только уловит ее настроение, но и решит проблемы, поможет ей ощутить себя счастливой. За это она рассчитается с ним сексом. Женщины часто используют секс в качестве подарка за заботу, поэтому не считают это изменой, просто ей нечего больше предложить взамен. Можно назвать это бесплатной проституцией, но многие женщины идут на секс ради достижения какой-то всей цели, и не считают это большой бедой.

Решение проблемы: Женщины карьеристки могут вполне изменять, чтобы получить долгожданную должность, если вы не хотите измен, пусть жена будет дома, окружите ее теплом и вниманием. Если женщина несчастлива с вами, то она будет искать партнеров, которые решат ее проблемы, и, если вы этого не хотите, по мере возможности помогайте ей их решать. Меняйтесь, ищите альтернативные пути, возможно, придется найти более высокооплачиваемую работу, или хотя бы помогать в мелочах. Даже помощь по дому женщина воспримет с благодарностью.

В любом случае, все зависит от самих мужчин и женщин. Если они любят друг друга, то не будут изменять и обижать. В каждой измене есть причина, которая на нее толкнула. Пытайтесь разобраться не только в изменившем партнере, но и в себе, ведь значит и вы сделали что-то не так.

Читайте также: Как пережить измену любимого человека

чья в этом вина, можно ли решить проблему. Почему происходят измены в семье.

В ходе истории человечества отношение к изменам становилось все более строгим. Но уже с прошлого века разные науки в какой-то степени оправдывают внебрачные связи. А понятие верности, хранения очага становится размытым. Так почему же изменяют жены и мужья?

В современном мире мужчины и женщины сравнялись в своих правах на измену. Однако общество больше порицает женскую измену сильнее, чем мужскую.

Но что такое измена в каждой паре решают сами. Для кого-то и многоженство норма, для кого-то мимолетная интрижка — непростительно предательство.

Почему происходят измены

Ученые выделили несколько причин:

1. Недостаток любви.
2. Животная страсть.
3. Низкая привязанность к партнеру.
4. Алкогольное опьянение.
5. Низкая самооценка.
6. Гнев, ревность, месть.
7. Просто желание заняться сексом.

Изучите пирамиду общих человеческих потребностей, и эти причины станут понятнее.

Второй пункт, о котором часто забывают опытные супруги, стоит разобрать подробнее.

Почему возбуждение и желание со временем падает в паре?

Существует множество факторов, почему со временем в паре проходит возбуждение и желание. Вот некоторые из них:

• домашние дела, дети, ежедневные хлопоты не дают как следует расслабиться, появляются новые заботы, которые отодвигают секс на задний план, и вот уже весь смысл его сходит к тому, чтобы побыстрее закончить, а не наслаждаться процессом;
• секс — как обязанность. Иногда супруг слишком занят, а второй партнер требует близости. В таком случае близость теряет какую-либо страсть, желание уходит;
• женщины не заинтересованы в интиме. Парням нравятся, когда и женщина проявляет инициативу, но прекрасный пол легче утрачивает желание, его нужно чем-то подпитывать. Если этого не произойдет, супруг тоже потеряет влечение к этой женщине;
• низкая самооценка. Если женщина в разладе с собой, у нее полно комплексов, она стесняется тела, то и не наслаждается процессом любви, и партнер тоже;
• неготовность к экспериментам. Со временем секс приедается и становится однообразным, важно привносить что-нибудь новенькое с ноткой пикантности, но если партнерша не готова, то в сексуальной жизни пары настанут проблемы.

Если интимные отношения гармоничны, а женщина любит себя и партнера, мужчина получает от близости прилив сил

Чья в этом вина и как решить проблему?

Психологи говорят, что в измене виноваты оба. Девушка — в том, что не увидела, что в отношениях есть проблемы, не подняла их на обсуждение, не смогла изменить ситуацию.

• Парень — в том, что не стал высказываться, что его не устраивает, не решал проблему, а просто скрылся, убежал от кризиса к любовнице.
• Первым шагом при решении проблемы является разговор. Сядьте, поговорите спокойно, по душам.
• Если вы придете к определенному решению, следуйте ему до конца. Расстались — значит обрывайте контакты, не поддавайтесь на уговоры, не устраивайте встреч.
• Если решили продолжить отношения, также идите до конца. Не надо при каждой ссоре тыкать партнеру изменой в лицо, постарайтесь простить и отпустить ту ситуацию.

Однако рассмотрим и более индивидуальные причины

Почему мужья изменяют идеальным женам и ничего не говорят.

Казалось бы, что нужно партнеру для счастья? Стол накрыт, квартира сияет, рубашки выглажены… Однако даже таким идеальным женам изменяют.

Уж слишком они правильные. По жизненному парадоксу, с неидеальными девушками хочется идеальную, а с идеальными — неидеальную.

Мужчине важно быть рядом не с идеальной, а с той, с которой он самореализуется

Рассмотрим по пунктам, что толкает мужчину к приключениям на стороне.

Любовь, семья, измены — рутина, привыкание и однообразие в семье

Обычно идеальные жены очень зациклены на хозяйстве и детях. И даже если мужу уделяется должное внимание, рядом с такой он может чувствовать себя некомфортно.

Тогда он может найти более легкомысленную особу, с которой будет морально проще. Но чтобы не рушить семейный очаг, супруг не сознается в измене своей идеальной жене.

Не секрет, что со временем бурная страсть в отношениях угасает, на ее место приходят степенность, размеренность.

Однако, если не работать над отношениями, не прикладывать никаких усилий, то совместная жизнь превратится в унылый быт, рутину. Сексуальное желание угасает.

Представителям сильного пола больше хочется разнообразия в постели, чем женщинам

Когда жена не следит за собой, а в постели избегает новизны, партнер вполне может начать отдаляться, что представляет серьезный риск для брака.

Жена лишает супруга чувства наполненности и самодостаточности

Комфорт в паре очень важен. Да, у всех бывают нелегкие периоды, но крайне важно уметь мириться и прощать партнера.

Однако зачастую супруга начинают пилить мужа за каждый  проступок, даже незначительный, и жизнь превращается в ад. Жена может переходить на личности, оскорблять и унижать супруга, тем самым лишая чувства наполненности, самодостаточности и собственной важности для этой семьи.

Пропало влечение и химия

Многие пары рассчитывают, что романтика, сюрпризы и страсть с раннего периода отношений непременно сохранятся в браке. Когда этого не случается, партнеры отправляются в поиске новых ощущений на сторону.

В этой ситуации важно понимать, по чему конкретно вы скучаете из «букетно-конфетного» периода. Попытайтесь воссоздать те моменты, те приятные ситуации и сюрпризы.

Добавьте новых ощущений, мест, поездок, разнообразьте сексуальную жизнь. Позвольте узнать себя заново, займитесь новым хобби, чтобы это было возможно.

Снятие внутренних запретов и отказ от общественного мнения высвободит страсть и романтику.

От прежних поколений мы получили странную установку, что выражать открыто чувства стыдно. Преодолейте ее.

Супруг полигамен и до этого жил свободными отношениями

Если ваш супруг раньше был казановой, менял девушек как перчатки, то не стоит выстраивать большие ожидания. Вряд ли ваша помолвка что-то изменит.

Скорее всего, он не сможет подавить свои природные инстинкты, так и будет добиваться  девушек, только у вас за спиной. Вы не сможете запретить ему заниматься тем, чем ему хочется, он предпочтет свободу.

Общие последствия неверности для семьи

Каждая измена несет в себе негативные последствия в семейную пару.

Она безвредна ровно до тех пор, пока о ней не знают. С того момента, как всплыла интрижка, отношения никогда не будут прежними. Доверие в паре будет уничтожено.

Если партнеры решат сохранить отношения, придется выстраивать все заново. Чувство несправедливости, гнева и беспомощности будет захватывать того, кому изменили, не исключены и вечные подозрения, нервозность.

Еще одной большой проблемой, которые несут измены, являются половые заболевания. Если произошел незащищенный половой акт, есть вероятность, что вы заразитесь не только сами, но и своего партнера, что ставит под угрозу не только вашу жизнь, но и здоровье ваших близких, в том числе и ребенка, если жена в положении или кормит грудью

Финальным исходом после измены является развод.

Больше 50 % пар разводятся в течение 2 лет после того, как проявляется факт измены

Негативными последствиями также являются беременность любовницы, потеря деловой репутации и имиджа, порицание окружающих и близких, панические атаки быть раскрытым.

Но этого можно просто не допустить. Потому перейдем к следующему вопросу.

Как сохранить страсть в браке без измен?

Если вы любите партнера и хотите долгие годы прожить с ним, сохранив страсть и пламя, то не бойтесь «американских горок» супружеской жизни, будут взлеты и падения, идите на конфликты, выясняйте отношения, ищите компромиссы, разговаривайте друг с другом.

Секс есть у той пары, где есть гармония: сближение-отдаление, вдох-выдох.

Еще статьи про брак читай по ссылке.

Измена — что это такое? 💔 Почему люди изменяют? Признаки, как понять и простить измену? Как жить после? – iNormal

Тема измены стара, как мир. Без неё, пожалуй, невозможен сюжет ни одного литературного и кинематографического произведения

Содержание

1. Понятие измены
2. Какие бывают?
3. Разница между изменой и предательством
4. Почему люди изменяют?
5. Признаки измены
6. Как предотвратить измену?
7. Как понять, что вам изменяют?
8. Как простить?
9. Как жить после измены?

Она вносит в любую историю драматизм и остроту, и в то же время выглядит актуально и жизненно. Это одна из основных причин распада браков. Измена причиняет человеку сильную душевную боль, простить её нелегко, но подавляющее большинство людей рано или поздно вынуждены испытать этот печальный опыт на себе.

Понятие измены

Измена — это нарушение верности кому-либо или чему-либо. У многих людей это слово ассоциируется с супружеской неверностью. Однако потеря верности часто происходит также по отношению к определённой социальной группе, к интересам, идеям, и даже по отношению к самому себе. Психологи понимают измену как отказ от прежних принципов, взглядов и убеждений.

Измена — это замена чего-то альтернативным вариантом, поиски которого часто происходят подсознательно ещё задолго до самого акта неверности. Если говорить о романтических или супружеских отношениях, то измена трактуется, как сексуальный контакт с чужим партнёром. Однако понятие измены в отношениях между мужчиной и женщиной гораздо обширнее. Это не только физический акт, но и духовный момент. Некоторые психологи считают, что измена начинается тогда, когда любимого человека начинают сравнивать с другими.

Читайте также:
9 причин мужских измен

В религии измена считается одним из смертных грехов. В некоторых вероисповедованиях супружеская неверность каралась лишением жизни. Христианская вера также строго осуждает измену. В духовных книгах это называют словами «прелюбодеяние» и «блуд». Современная христианская вера полностью исключает моногамные отношения. В Средневековье измена одного из супругов была поводом для расторжения брака. Если в таком случае семейная пара обращалась за разрешением развода к священнику, он был обязан его дать.

Изучая феномен измены, специалисты уделяют особое внимание двум основным вопросам:

Почему люди совершают измену?
Как понять и простить изменника?

Умение принять и простить неверность важного и дорогого человека — это признак психологической взрослости. Чем мудрее человек, тем легче ему справиться с негативными чувствами и пережить измену.

Какие бывают измены?

Измена — понятие очень обширное. Его трактуют в зависимости от вида.

Физическая Совершение сексуального акта с чужим мужчиной (чужой женщиной) при наличии постоянного партнёра.

Моральная Потеря эмоциональной связи с партнёром, осознанная замена его другим человеком.

Случайная Измена, совершённая по ошибке, чаще всего под воздействием алкоголя или наркотиков.

Целенаправленная Акт неверности, совершённый из-за желания мести, по причине сильной обиды или отчаяния.

Единичная Измена, носящая случайный характер.

Систематическая Многоразовая измена, которая совершается осознанно и на протяжении длительного времени.

Супружеская Сексуальные отношения вне законного брака.

Любовная Неверность в романтических отношениях.

Дружеская Нарушение моральных обязательств перед человеком, с которым существует дружеская и эмоциональная связь.

Государственная Незаконное действие, которое наносит вред интересам государства и нации.

Идейная Отказ от прежних принципов и взглядов.

Мужская Неверность мужчин чаще всего бывает случайной и не представляет серьёзной угрозы отношениям.

Женская Измена женщины имеет свои особенности. Это более глубокая и сложная тема.

Измену можно простить, но предательство — не стоит. Измена — ошибка, которую можно загладить, а предательство — это осознанная неверность, растянутая во времени

Разница между изменой и предательством

Измена и предательство — вещи, похожие своей природой, но разные по эмоциональному содержанию. Измена может носить однократный или многоразовый характер, однако человек не обязательно обретает эмоциональную привязку к объекту своего увлечения. Изменить — значит вступить в сексуальный контакт с чужим человеком, имея при этом постоянного партнёра.

Бывает так, что измена идёт даже на пользу отношениям. Это случается тогда, когда такой поступок принёс человеку только отрицательный опыт, и благодаря сравнению он понял, что его партнёр всё же лучше, и такими отношениями стоит дорожить. Иногда тот, кому изменили, выяснив причину неверности, меняет своё поведение и пытается загладить вину. Ведь часто люди сами толкают своих возлюбленных или супругов на измены. Человек, по большому счёту, создание слабое, имеет право ошибаться и быть прощённым.

Читайте также:
10 признаков измены

Что же такое предательство? Это не только физическая, но и духовная измена. Она характеризуется сильной привязкой и даже психологической зависимостью от нового объекта любви. Предательство — гораздо хуже измены, ведь оно медленно, но уверенно ведёт к полному развалу отношений. Супруги теряют эмоциональную связь и доверие, становятся сожителями, а позже и вовсе расстаются.

Совершив предательство, человек не чувствует стыда и угрызений совести. Измена же, как правило, происходит случайно, ошибочно, и впоследствии приносит душевную боль самому изменнику. Он терзается чувством вины, всячески пытается скрыть свой поступок и боится последствий.

Предав друга или возлюбленного, человек не сможет вернуть прежних отношений, ведь, прежде всего, изменился он сам. Он больше не видит в спутнике родственную душу, не может ему довериться и открыться. Партнёр становится для него чужим.

На место преданного приходит другой человек, но нет гарантии, что именно с ним наступит счастье. Ведь тот, кто предал однажды, будет поступать подобным образом и с другими своими партнёрами. Как поступить по-честному? Сначала нужно расстаться, а уже потом искать замену.

Почему люди изменяют?

К сожалению, в наше время измены стали привычным делом, и это прискорбно. Верность и целомудрие давно не в моде, люди могут изменять друг другу просто для того, чтобы проверить свои чувства. Однако причины мужских и женских измен отличаются. Мужчина «идёт налево» чаще всего из-за следующих вещей:

Плохая сексуальная жизнь или её отсутствие

Представители мужского пола гораздо больше нуждаются в интимной жизни, чем женщины. Если партнёрша не хочет делить с мужчиной постель, вполне вероятно, что он будет искать секса на стороне.

Пьяные приключения

Там, где много алкоголя, много и соблазнов. Если парень или муж часто отдыхает в компаниях без своей спутницы, нечего удивляться, что он находит себе развлечения с другими женщинами.

Какой бы ни была причина измены, главное то, как к этому относится сам человек — чувствует ли он раскаяние или, наоборот, гордость за свой поступок…

Гиперсексуальность

Некоторые мужчины в силу особенностей своей физиологии постоянно нуждаются в сексуальных контактах. Постоянная партнёрша не всегда может и хочет удовлетворять эти потребности, поэтому приходится искать других.

Психология бабника

Есть категория мужчин, которым не так нужен сам секс, как потребность самоутверждаться. Многие «гуляки» физиологически являются обычными мужчинами, зато в голове у них есть «пунктик».

Однообразие и рутина

Некоторые мужчины идут на измены из-за скучного семейного быта. Им надоедают жёны в бигудях и вечно орущие дети.

Непонимание со стороны партнёрши

Если женщина не любит и не уважает своего избранника, он начинает искать на стороне того, чего ему не хватает в собственной семье.

С женскими изменами всё гораздо сложнее. Психологи говорят — для того, чтобы женщина изменила, ей нужна серьёзная причина, и в большинстве случаев в такой неверности виноват только её мужчина.

Итак, почему изменяют представительницы слабого пола?

Невнимание мужа

Каждая женщина требует заботы и любви со стороны своего избранника. Со временем романтические отношения превращаются в скучную бытовую рутину. Муж всё время проводит на работе, больше не делает жене комплиментов, не дарит цветов и подарков. Женщине становится тоскливо и обидно.

Неуважение

Игнорирование женщины как личности также может послужить причиной для её измены. В этом случае ей нужен не секс, а понимание и дружеское общение со стороны любовника, который ценит её таланты и достоинства.

Решение проблем

Часто замужние женщины заводят любовников, надеясь разрешить свои материальные трудности или проблемы на работе. Такое случается, если супруг не способен нормально обеспечить и защитить семью.

Сильная влюблённость

Редко какая женщина будет изменять просто так. Но когда девушке вскружила голову любовь, удержаться трудно. Возможно, её нынешние отношения держатся просто на привычке, а не на истинной любви.

Признаки измены

Признаки, как и причины неверности у мужчин и женщин отличаются. Конечно, есть и общие нюансы в поведении, например, холодность, замкнутость или долгое отсутствие дома. Однако различия в женской и мужской психологии провоцируют разные психологические и поведенческие особенности у представителей разных полов.

Мужчины чаще всего выдают себя следующими действиями:

Частая усталость

Жаловаться на постоянную усталость и головную боль присуще женщинам, но слышать такое от мужчины по крайней мере странно. Каждый человек иногда может чувствовать себя разбитым после тяжёлого рабочего дня, но если муж раньше был полон сил, а теперь хочет ложиться пораньше, это тревожный сигнал.

Задумчивость

Законную или гражданскую супругу должно насторожить внезапное изменение поведения избранника, а именно несвойственная задумчивость и мечтательность. Муж словно «витает в облаках», не слышит вопросов и просьб, становится забывчивым и равнодушным к бытовым вещам.

Резкая смена имиджа

Многие мужчины с появлением любовницы начинают усиленно следить за собой — чаще и тщательнее бреются, «заливают» себя парфюмами, делают модные стрижки. При этом они почти не уделяют внимания законным жёнам.

Признаки измены заметны и в интимных отношениях. Неверный муж исполняет супружеский долг «для галочки», без былой страсти и чувственности

Воодушевлённое настроение

Если муж раньше ходил угрюмым, но внезапно вдохновился и отрастил крылья, не повод ли это для подозрений? У такой резкой смены настроения должна быть причина, например, повышение на работе, новые возможности или… новая любовь.

Следы другой женщины

О помаде на мужской рубашке ходят анекдоты, но такие признаки — это и есть самые верные доказательства измены. А самыми неоспоримыми уликами, конечно же, являются вещи чужой дамы, найденные в машине, в карманах одежды и т.д.

Ложь и потеря доверия

Изменник больше не рассказывает жене, как прошёл его день во всех подробностях, либо же, наоборот, начинает сочинять нелепые истории, чтобы запутать. Он не позволяет, чтобы его телефон попал в руки жены, быстро закрывает страницу в соцсети, когда супруга заходит в комнату.

Представительницам прекрасного пола намного сложнее скрыть измену, поскольку они более эмоциональны. С другой стороны, женщины очень изворотливы и находчивы в таких вопросах. Неверная жена сделает всё возможное и невозможное, чтобы её спутник не раскрыл правды. И всё же неверность супруги можно заподозрить по таким признакам:

Постоянные задержки на работе

Мужчину должно насторожить слишком сильное желание женщины работать. Если раньше она пыталась побыстрее вырваться с работы, то сейчас совсем не спешит домой — что-то здесь не так.

Резкие изменения во внешности

Также как и влюблённые мужчины, женщины усиленно прихорашиваются, чаще посещают парикмахерские, покупают новую модную одежду. Явным признаком измены является тот факт, если женщина приобрела соблазнительный комплект белья, но прячет его от мужа.

Повышенное внимание к детям

Женщина, которая завела любовника, чувствует вину перед детьми, поэтому чаще покупает им игрушки и лакомства, чаще целует и жалеет их. Она словно пытается компенсировать этим своё отсутствие в семье.

Читайте также:
Как мужчины догадываются об измене?

Замкнутость или агрессивность

Если женщина начала резко отдаляться или, наоборот, стала слишком эмоциональной (раздражительной, ворчливой и придирчивой), это может быть признаком неверности. Её бесит собственным муж, он стал для неё обузой.

Потеря интереса к сексуальной жизни

Если женщина имеет интимные контакты с другим мужчиной, на своего мужа у неё уже не остаётся ни сил, ни желания. Муж чувствует это при близком контакте.

Странности в поведении

Изменница будет смотреть на свой телефон с опаской. Если он звонит, она тут же срывается, берёт трубку и уходит в другую комнату. Любовника она не станет подписывать настоящим именем. Часто женщины используют для этого имена подружек или коллег.

Как предотвратить измену?

В большинстве случаев в любовной или супружеской измене виноваты оба партнёра. Неверность — индикатор взаимоотношений. Счастливым людям нет надобности изменять. Подобные действия говорят о проблемах в паре, об эмоциональной неудовлетворённости и угасании чувств.

Если измена случилась хотя бы раз, это значит, что в отношениях уже есть трещина, и склеивать её придётся долго. Гораздо легче предотвратить неверность, чем разгребать её последствия. Психологи дают простые, но действенные советы, как избежать измен в паре.

1 Всегда обсуждать проблемы и решать их вместе. Доверие — фундамент любых отношений. Без него они рано или поздно разрушатся. Мужчина и женщина должны делиться друг с другом и радостями, и переживаниями.

2 Быть честным и откровенным со второй половинкой. Супруг — это не только любовник и сожитель, но в первую очередь друг. Не к самому ли лучшему другу человек идёт за советом и поддержкой?

3 Быть честным с самим собой. Заводя отношения, каждый должен ответить на вопрос, зачем собственно они ему нужны? Чего он ждёт от этого союза и как относится к своему партнёру?

4 Ставить на первое место счастье, а не деньги. Брак по расчёту — прямой путь к изменам. Отсутствие любви между супругами приводит к поискам новых партнёров, которые способны подарить романтику, новизну и незабываемые эмоции.

5 Принимать партнёра таким, каким он есть. Каждый человек имеет свои недостатки, а поиски идеала — это напрасное занятие. Любовники и любовницы также полны несовершенств, просто они открываются не сразу.

6 Ценить семью и домашний уют. Какими бы увлекательными ни были приключения на стороне, каждый человек хочет возвращаться в уютный и тёплый дом, где его любят и ждут. Это вечные и неоспоримые ценности.

7 Научиться расслабляться в семейном кругу. Необязательно искать ярких эмоций где-то на стороне. Активно отдохнуть, посмотреть увлекательный фильм или устроить романтический ужин можно и с членами своей семьи. Весёлый и интересный досуг — отличная семейная традиция.

Чтобы уберечь от измены самого себя, нужно пересмотреть свой круг общения. Если постоянно общаться с любвеобильными и своенравными личностями, можно и самому стать таковым

Чтобы исключить супружескую неверность, необходимо воспринимать партнёра со всеми его особенностями и недостатками, а также добиться подобного отношения к себе. В здоровых отношениях нет места насмешкам, унижению, насилию и грубому доминированию. Залог верности — равноправное общение и взаимопонимание.

Важно понимать, что ни официальная регистрация брака, ни венчание, ни какие-либо клятвы и громкие слова не гарантируют преданности и гармоничной любви. Всё зависит только от того, какие чувства люди испытываю друг другу и насколько дорожат своими отношениями.

Как понять, что вам изменяют?

Многие люди просто накручивают себя, излишне драматизируя свою семейную жизнь. К таким относятся меланхолические и слишком ревнивые личности. А ведь постоянные подозрения подрывают отношения не меньше, чем реальная измена.

Есть несколько верных признаков измены партнёра. Если они присутствуют, значит, неверность либо уже имеет место, либо всё к этому идёт.

Частое отсутствие партнёра дома

В нормальном случае мужчина и женщина почти всё свободное время проводят вместе. Они — семья, и у них должно быть общим всё. Привычка часто ходить в кафе и клубы каждый со своими друзьями добром не заканчивается. С одной стороны, это признак доверия, но с другой — возможность быть свободным и безнаказанным.

Резкая смена отношения и поведения

В начале отношений каждый человек пытается показать себя перед партнёром с лучшей стороны и заслужить его доверие. Но если в жизни появляется новый объект увлечения, то старый спутник начинает раздражать. Он мешает наслаждаться романтикой и новыми чувствами, постоянно допекает расспросами и претензиями.

Необъяснимое исчезновение денег

Это происходит в основном тогда, когда изменяет муж. Он вынужден тратить определённую сумму на любовницу, поэтому страдает семейный бюджет. Жена замечает, что им с мужем стало резко не хватать денег на обычные потребности. Куда же утекают финансы? — вполне закономерный вопрос.

Отсутствие интимной жизни

В семейных парах, где один из супругов изменяет, чаще всего сексуальные отношения исчезают совсем. Потеря эмоциональной связи тянет за собой и потерю полового влечения к партнёру. Ведь человек уже нашёл замену, и в новых отношениях он получает всё, чего желал.

Как простить измену?

Известие о неверности любимого человека сваливается, как снег на голову. Боль от предательства перерастает в гнетущее состояние, а затем — в депрессию. После измены любовные или супружеские отношения уже не могут быть прежними, но их можно спасти. Прощать или расставаться — дело каждого, но важно научиться отпускать человека, который стал чужим.

Обиды, злость, испепеляющая ревность и желание мести не помогут вернуть прежней любовной идиллии. Это очень негативные эмоции, усугубляющие и так непростую ситуацию. Поэтому, если нет возможности продолжать отношения, лучше смириться с произошедшим и начать жизнь с чистого листа.

Читайте также:
Как простить и пережить измену мужа?

В каких ситуациях стоит прощать измену?

она произошла случайно, по глупости
партнёр изменил потому, что хотел вызвать ревность и обратить на себя внимание
неверность была следствием сильного алкогольного опьянения
измена произошла однократно и не представляет угрозы для семьи

Если человек действительно дорог и любим, ему нужно дать право на ошибку. Надо поставить на его место себя — с кем не бывает? Измена — это психологический опыт, из которого благоразумный человек извлечёт полезный урок.

Есть такое понятие как измена тела и измена души. Так вот, телесная неверность — всего лишь следствие несовершенства человеческой природы. Душевная же неверность — это предательство человека, с которым установлена тесная эмоциональная связь. Разрывая эту невидимую ниточку, изменник причиняет боль не только второй половинке, но и себе.

Даже в счастливых отношениях нужно быть готовым к измене. Если она произошла случайно, не стоит из-за гордости разрушать то, что строилось годами

Предательство свидетельствует о том, что в отношениях что-то не срослось, и двум влюблённым так и не удалось стать родными людьми. Попытки возобновить союз между мужчиной и женщиной бывают очень болезненными и в результате могут привести к ещё большей вражде. Поэтому решение, прощать человека или нет, нужно принимать взвешенно и спокойно. Желательно пожить отдельно и побыть наедине со своими мыслями.

Если же пара всё-таки решила восстановить треснувшие отношения, необходимо придерживается таких правил:

проанализировать своё поведение и больше не совершать ошибок, которые могли подтолкнуть партнёра к измене
не напоминать друг другу о случившемся, не упрекать этим при ссорах
вспомнить все приятные семейные моменты, отправиться вместе в путешествие, найти совместное хобби
привести себя в порядок, обновить гардероб, улучшить бытовые условия
не ограничивать свободу партнёра, но взять с него обещание, что подобного больше не повторится

Измену можно простить раз, но если она происходит снова и снова, это говорит о неуважении к партнёру и нежелании работать над собой. Как поступать с таким человеком — решает каждый для себя. Но рассчитывать, что он пойдёт на встречу и изменится, наивно. Сохранять отношения с партнёром, который не ценит любви и терпения, всё равно, что стучаться в закрытые двери.

Как жить после измены?

Боль и обида от измены уходит нескоро. Жертве не дают покоя мысли о том, что любимый человек мог унизить и предать её. Но презрение и ненависть не облегчат душевных мук, это лишь защитная реакция, иллюзия, которая усугубляет страдание. На самом деле жертва продолжает любить изменника, ведь если бы чувств не было, то измена не принесла бы такой боли.

Поэтому первая задача того, кому изменили — простить и отпустить. Простить — не значит понять и продолжать отношения. Если желания сохранять семью нет, не нужно себя переубеждать. Возможно, настоящее счастье ещё впереди, а попытки склеить разбитый союз приведут лишь к ещё большим разочарованиям. Но, с другой стороны, если человек раскаивается и просит прощения, можно дать ему шанс.

Читайте также:
Мужская измена: причины и следствия

Если же отношения разорваны окончательно, необходимо правильно пережить измену. Для начала нужно принять свои чувства и позволить себе пострадать. Женщине можно порыдать, покричать, разбить тарелку. Мужчина может выговориться другу, написать о своих чувствах на бумаге, а затем сжечь её. Нужно дать выйти боли наружу, после этого наступит облегчение.

Однако долго предаваться отчаянию не стоит. Психологи советуют пройти несколько шагов, которые помогут успокоиться и отпустить партнёра.

Шаг 1

Озвучьте свои чувства, а не держите их внутри. Скажите: «Да, я злюсь. Мне больно и очень обидно». Не нужно бороться с этими чувствами, их надо просто осознать и принять. Чувствовать подобное — это нормально для живого человека.

Когда решение уже принято, нет смысла встречаться с бывшим партнёром и выяснять отношения. С глаз долой — из сердца вон!

Шаг 2

Записывайте свои негативные мысли, чтобы они не убивали вас изнутри. Как говорится, бумага выдержит всё. Пишите так, как чувствуете, не подбирая слов. Когда вы перечитаете написанное, то поймёте, что ничего особенного и страшного в этих исповедях нет. Подобное чувствуют все преданные люди. Это естественно и нормально. Обратите внимание на слова, которые вы употребляете наиболее часто, и в будущем попытайтесь заменить их другими. Например, вместо фразы: «Я часто на тебя злюсь», напишите: «Я иногда злюсь на тебя».

Шаг 3

Вы видите, что в написанном вами есть много преувеличений? Они продиктованы эмоциями. Но спустя некоторое время вы уже не будете так драматизировать ситуацию. Попробуйте вернуться к обычному ритму жизни, восстановите привычный режим труда и отдыха, вспомните о прежних увлечениях.

Шаг 4

Перестаньте постоянно прокручивать в голове эту ситуацию и анализировать партнёра. Часто люди имеют завышенные ожидания по отношению к любимым. Они воспринимают их не такими, какие они есть, а всячески идеализируют. Измена как нельзя лучше разрушает эти иллюзии. Попытайтесь понять, что ваш партнёр — не идеален, это просто человек, каких миллионы.

Шаг 5

Придите к выводу, что ни вы, ни ваш партнёр не являются совершенством. Вы оба можете любить, страдать, ошибаться и изменять. Поставьте себя на его место. Возможно, при некоторых обстоятельствах вы бы тоже пошли на измену.

* * *

Измена всегда отравляет душу и подрывает отношения. Но это не конец света и не самое большое горе в жизни. Это некрасивый поступок, но каждый человек имеет право искупить свою вину.

А ещё измена — это повод переосмыслить жизненные ценности и собственное поведение. Это психологический опыт и для изменника, и для того, кому изменили.

Лилия Николаенко

10 причин, почему обман — неправильный

28 сентября 2015 г. Автор: middleearthnj

Мошенничество в американских школах широко распространено. Недавний опрос ABCNews среди подростков от 12 до 17 лет предоставил такую ​​статистику:

• 70% подростков говорят, что по крайней мере некоторые дети в их школе обманывают на тестах.
• 60% имеют друзей, которые обманули.
• 30% заявили, что они обманули самих себя, число подростков в возрасте 16-17 лет увеличилось до 43%.
• Более 50% говорят, что мошенников не поймают.

В нашем предыдущем блоге «Обман в школе» мы предоставили несколько фактов, последствий и советов по предотвращению обмана подростков. В сегодняшнем блоге мы хотели предложить родителям несколько конкретных идей, как поговорить с подростком об измене.

Вы можете распечатать эти десять причин, чтобы рассказать подростку, и использовать их как способ начать обсуждение.

Список десяти главных причин, почему обман — неправильный

1. Обман — это то же самое, что ложь и воровство. Каждый раз, когда вы сдаете школьное задание, вы в основном говорите учителю, что выполнили его самостоятельно. Это либо правда, либо, если вы обманули работу, это ложь. Обман — это еще и воровство, потому что вы берете чужую работу и называете ее своей.
2. Мошенничество вызывает стресс . Когда вы обманываете, вы неизбежно беспокоитесь, что вас поймают. Стресс от того, что вас поймают, возрастает, если вы обдумываете возможные последствия своих действий, например, неприятности дома или дисциплинарные меры школы.Хуже того, вам, возможно, придется придумать историю, чтобы скрыть свою измену, что может привести к попаданию в сеть лжи, потому что так сложно сохранить правдивость своей истории, когда этого никогда не было. Если вас поймают на лжи или если вы думаете, что кто-то знает о вашей измене и может рассказать об этом кому-то другому, это может быть очень стрессовым.
3. Обман несправедливо по отношению к другим . Вы когда-нибудь играли в игру по правилам только для того, чтобы иметь друга, который был так полон решимости выиграть, что он обманул? Когда вы играете по правилам, мошенничество очень неприятно.Когда в школе обманывают, чтобы получить более высокие оценки, это несправедливо по отношению к детям, которые на самом деле учились и выполняли работу. Вы также можете получить несправедливое признание за лучшую оценку, если она не заслужена.
4. Обман — это несправедливо по отношению к вам . Достижение приносит удовольствие и помогает повысить самооценку и уверенность в себе. Когда вы обманываете, вы в основном говорите себе, что не верите в свои способности. Вы можете получить пятерку за тест или задание, но вы будете знать, что на самом деле не заслужили ее.Измена просто заставляет вас чувствовать себя плохо.
5. Накрутка мешает прогрессу . Обучение имеет свойство опираться на себя. Сначала вы изучаете основы, чтобы потом использовать их в более сложных задачах. Если вы не знаете основ, вам придется продолжать жульничать или начинать изучать материал с нуля. Каждый раз, когда вы обманываете, вы не изучаете навыки и уроки, которые могут оказаться важными позже.
6. Обман — неуважительно .Учителя усердно делятся знаниями, чтобы помочь вам добиться успеха в учебе, карьере и жизни. Обман показывает неуважение к усилиям учителя и одноклассников, которые выполняли эту работу.
7. Мошенничество убивает доверие . Достаточно один раз попасться на обман, чтобы подорвать доверие. Даже если вы больше никогда не будете жульничать, тем, кто находится у власти, всегда будет трудно доверять вам и, скорее всего, они будут с подозрением относиться к вашей работе. Когда другие узнают о вашей измене, их мнение о вас будет скомпрометировано.
8. Обман может стать привычкой . Люди, которые обманывают, обычно не делают этого один раз. Это становится привычкой, которая сопровождает людей на протяжении всего колледжа и в их карьере. Подобно азартным играм или воровству, обман может стать частью вашей личности и распространиться на другие сферы вашей жизни. Мошенники склонны терять представление о том, что является приемлемым поведением, и демонстрируют пренебрежение к другим.
9. Обман со временем приводит к отказу . Пропуская тяжелую работу, связанную с обучением, вы никогда не разовьете такие важные качества, как настойчивость, целеустремленность, прилежание и жертвенность.Успех требует тяжелого труда, а обман — легкий выход. В конце концов вы обнаружите, что без этих важных навыков трудно достичь своих целей.
10. Жульничество стыдно . Ваши действия определяют, кем вы являетесь для окружающих. Когда вы обманываете, вы представляете себя ленивым, некомпетентным, ненадежным, эгоистичным, неразумным и непочтительным. Кроме того, многие школы ужесточают свою позицию в отношении мошенничества. Представьте себе смущение, когда вас отстранили за обман или вы обнаружите, что школьный персонал проинформировал приемную комиссию колледжа о ваших действиях.

Заключительные мысли…

Школы и родители должны активно препятствовать мошенничеству, если у нас есть хоть какая-то надежда остановить эту эпидемию. Исследования показывают, что Америка отстает от других стран в академической сфере. Наша нация не будет конкурентоспособной на глобальном уровне, если мы вырастим поколение малообразованных мошенников. Родители и учителя должны подчеркивать важность честности.

Нравится:

Нравится Загрузка …

Связанные

Категория: Школа | Теги: статистика образования подростков, последствия списывания, предотвращение списывания подростков в школе, причины того, что списывание недопустимо

.

Почему мужчины обманывают и лгут?

Каждая женщина рано или поздно задается вопросом, почему мужчины обманывают и лгут. Есть 7 основных причин измены мужчин.

Почему мужчина лжет женщине? Это потому, что он не хочет, чтобы она знала правду? Собственно, если бы это было так просто, почему бы этот вопрос поднимался так часто?

Большинство женщин, если не все из них, сталкиваются с мужским обманом и начинают думать , почему они так много лгут и обманывают .

Иногда люди лгут даже в тех случаях, когда они могли сказать правду.

Измены мужчин могут иметь безобидные последствия, но могут также навредить женщинам. Это зависит от того, о чем была ложь и для каких целей.

Статистика обмана мужчин

87% людей лгут другим каждый час.

Статистика показывает, что средний мужчина лжет чаще, чем среднестатистическая женщина. Мужчины лежат 5 раз в день, а женщины всего 3 раза в день.

Социальный опрос показывает, почему мужчины обманывают или лгут:

• Он скрывает симпатию к другой даме — 51%;
• — уменьшение количества выпитого алкоголя — 26%;
• неверный — 21%;
• он пошел на вечеринку и оставил жену одну — 14%;
• он хочет оправдать дорогую покупку и завышает ее стоимость — 13%.

7 основных причин, по которым мужчины обманывают и лгут

1. Ложь как инстинкт.

   Мужчины не могут объяснить, почему они солгали о том или ином, потому что правда была не так уж плоха.

   Женщины в большинстве случаев чувствуют себя обманутыми, и это заставляет их сильно волноваться.

   Дамам следует помнить об этой общей для всех мужчин особенности и относиться к ней снисходительно, потому что она может упростить им жизнь.

2. Во избежание конфликта.

   Самцы настойчивы в своем мнении, поэтому всегда доказывают свою правоту, а только спорят с другим самцом.

   Они не любят конфликтовать и спорить с женщинами и чаще всего избегают конфликтов с помощью лжи.

   Проблема в том, что женщины чувствуют ложь и делают конфликт еще более ярким.

   Как простить измену?

3. Страх.

   Мужчины боятся перемен, потерять то, что у них есть, или боятся провалиться.

   Вот почему, когда они действительно что-то теряют или не могут достичь цели, они обманывают.

   Можете ли вы оправдать желание казаться более сильным и успешным в глазах окружающих? — Вопрос неоднозначный, но не стоит обвинять своего мужчину в такой лжи.

4. Чтобы преувеличить свои достижения.

   Мужчины склонны все преувеличивать.

   «У меня было много любовниц…», «Я так много зарабатываю…», «Могу…».

   Это можно квалифицировать не как обман, а как простое хвастовство.

   Почему они это делают?

   Самцы преследуют единственную цель — они хотят выглядеть более важным, успешным и целесообразным поклонником.

5. Не причинять боль женщинам.

   
   Эта ложь может касаться внешнего вида, распорядка дня или даже половой жизни.

   Обычно они не критикуют дам, а наоборот, стараются их подбодрить, даже когда лучше было отругать или хотя бы сказать все, что у них на уме.

   Конечно, они делают это, потому что влюблены и не хотят обидеть чувства, но в любой ситуации лучше говорить правду, говоря мягко и тактично.

6. Чтобы скрыть неловкую правду.

   Это своего рода правда, которая может помешать или испортить отношения или просто испортить настроение на какое-то время.

   Обычно это касается предыдущих отношений, может быть, флирта на работе или где-то еще, общения с другими девушками.

   Иногда мужчинам лучше об этом ничего не говорить.

   Хотя в этом может быть своего рода опасность, потому что в некоторых случаях то, что мужчина скрывает, может привести к неверности или разрыву отношений.

7. Долго что-то не объяснять.

   «Где ты был? Что ты там делал? Кто еще там был? »

   Непрерывный поток вопросов, задаваемых девушками, часто заставляет парней немного схитрить.Только ложь поможет избежать постоянных вопросов и упростит жизнь.

   Иногда парни лгут неосознанно, даже не задумываясь.

С каких слов начинается ложь мужчины?

Мужчины не хотят доставлять ненужных забот и тревог.

Из-за этого они предпочитают не рассказывать им обо всех проблемах и трудностях в жизни.

Отвечая на вопросы, они используют популярные всем известные фразы.

Если вы часто слышите от мужчины следующие слова, вероятно, он вам лжет.

• «Я застрял в пробке», «Я уже еду».

  Мужчины считают, что эти фразы намного проще сказать, чем объяснять, почему они опаздывают.

  Такая ложь часто слышится от ревнивых жен, которые требуют от мужа полного отчета, даже если он приходит домой на 10–30 минут позже обычного.

• «Купил вещь в торговой точке».

  Большинство мужчин мечтают иметь экономную и экономную жену и не любят, когда они зарабатывают деньги, а она их тратит.

  Таким поведением он хочет показать, насколько ответственно он тратит деньги, и обычно пытается скрыть, насколько дороги некоторые из его покупок.

• «Я не слышал вашего звонка», «Мой телефон не работал».

  Накрутка пропущенных звонков и проблемы с телефоном обычно сталкиваются с женщинами, контролирующими каждое движение любимого человека.

  Они постоянно зовут на работу и не дают возможности немного отдохнуть от нее.

• «Я выпил только один стакан с другом», «Я не пьян».

  
  Подобные утверждения не только ложны, но и опасны.

  Предупреждают, что человек пристрастился к алкоголю.

  Если ваш мужчина повторяет их часто, вы должны найти способ спасти его от алкоголизма и только потом попросить его быть с вами более искренним.

• «Нет, это платье не делает тебя толстым».

  Все время женщины хотят знать, что они отлично выглядят.

  Они хотят убедиться, что они нравятся своим мужчинам, и часто задают вопросы вроде «Тебе нравится мое новое платье?», «Тебе нравится моя новая прическа?» И т. Д.

  Такой вопрос наводит на мысль солгать ей, потому что в противном случае он мог бы причинить ей боль.

  Итак, если вам нужно чье-то мнение о вашей внешности или покупке, лучше спросите своего друга или коллег. Помните, что среди них можно встретить лицемеров и лжецов, которые не хотят разочаровывать вас горькой правдой.

Признаки того, что муж вас ненавидит

Как узнать, что мужчина изменяет?

Есть довольно много способов узнать, лжет ли вам кто-то.Ниже перечислены наиболее эффективные и простые.

1. Некоторые ходы выдают лжецов.

   Например, когда мужчина чешет нос, прикасается к губам или прячет рот рукой, он, вероятно, боится сказать слишком много.

   Лжецы также могут почесать подбородок и шею или просто нервно прикоснуться к этим частям тела.

2. Об обмане можно узнать, послушав его речь.

   Как ни странно, простая и спокойная речь не является признаком того, что говорить правду.

   Сигнализирует о том, что речь продумана и уже сформулирована.

3. Лжецы обычно заранее готовятся к спектаклю, продумывают сюжет до мелочей.

   К счастью, обмануть лжеца очень просто.

   Задайте непредсказуемый вопрос, например: «Вы были на работе. Какого цвета был галстук у вашего начальника? ».

   Если после такого вопроса его взгляд начнет метаться влево и вправо, вероятность того, что мужчина лжец, очень высока.

   Если, наоборот, взгляд устремляется вверх и вниз, он как минимум изобретатель.

Прожив с мужчиной несколько десятков лет, вы перестанете беспокоить себя вопросом « Почему мужчины лгут и обманывают?». Психологи считают, что молодые парни чаще лгут и обманывают, чем взрослые.

Не реагировать бурно на обман мужчин. Более того, мужчина вообще не считает это ложью. Только не сказал, не дочитал, не сочла нужным уведомлять — все это признаки мужской самодеятельности.

Так стоит ли узнавать правду от мужчины? Может ли он знать лучше, если вам нужно это знать?

Полезная статья? Не пропустите новинки!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

.

Что такое обман? — Отношения и измена

индивидуальное меню

• Диван любви
  • Сладкая любовь
  • Лучшая любовь
  • Романтическая любовь
  • Ваш бывший
  • Разбитые сердца
• Флирт флирт
  • Кокетничать
  • Игра знакомств
  • Дикие секреты
  • Непослушные дела
• Чувственный подразнить
  • соблазнение
  • Одержимость
  • Фантазии
  • Таблетка страсти
  • Sizzle
• Читает для женщин
  • Понимание мужчин
  • Привлечение мужчин
  • Советы для женщин
  • Как…
  • Girl Talk
• Читает для мужчин
  • Понимание женщин
  • Привлечение женщин
  • Советы для мужчин
  • Как…
  • Guy Talk
  • Основы
• Моя жизнь
  • Отношения
  • Работа и развлечения
  • Отражения
  • Лучшая жизнь
• Развлекательная программа
  • Тесты
  • Опросы
  • Фильмы

• Сладкая любовь
• Лучшая любовь
• Романтическая любовь
• Ваш бывший
• Разбитые сердца

• Кокетничать
• Игра знакомств
• Wild Secrets
• Непослушные дела

• соблазнение
• Одержимость
• Фантазии
• Таблетка страсти
• Sizzle

• Понимание мужчин
• Привлечение мужчин
• Советы для женщин
• Как…
• Girl Talk

• Понимание женщин
• Привлечение женщин
• Советы для мужчин
• Как…
• Guy Talk
• Основы

• Отношения
• Работа и развлечения
• Отражения
• Лучшая жизнь

• Тесты
• Опросы
• Фильмы

.

Почему обман — неэтичное эссе — 1112 слов

Почему читинг неэтичен?

Накрутка на экзаменах неэтична, потому что отрицательно влияет как на общество, так и на обманывающих студентов. Общество имеет преимущество, потому что обманывающий ученик имеет несправедливое преимущество по сравнению с учениками, которые не обманывают. Это демотивирует их, так как независимо от того, сколько они когда-либо учатся, они все равно не смогут добиться большего успеха, чем обманывающий ученик.Таким образом, обманывающий студент оказывает негативное воздействие на общество. Это также влияет на самого читающего ученика, потому что он должен учиться на образовании, а не жульничать. Обманывая, они теряют возможность получить должное образование, тем самым делая себя и свое будущее хуже. Благодаря этому мы можем понять, что обман губителен для всех сторон.

Также важно объяснить значение обмана в «академическом» контексте.Обман будет означать использование чужих ответов на экзамене или использование чужой работы в качестве своей работы. Следовательно, мошенничество будет рассматриваться как использование чужой работы. Однако границы очень размыты, потому что, например, человек, который помогает человеку обмануть, даже если он жестко не использует чей-то ответ, все равно вызывает процесс. Поэтому наказывать следует не только обманщика, но и всех, кто ему помогает.

Существует пять философских теорий морали: деонтология, утилитаризм, этика добродетели, подход, основанный на правах, и постмодернизм.Суть деонтологии в том, что «долг имеет значение». Отец деонтологии: Кант описал обман как нечто, что не является морально хорошим. Он объясняет это внешними факторами, которые могут повлиять на уклонение от исполнения долга. Эти внешние факторы могут быть, например, мотивами. Суть в том, что люди всегда должны вести себя наиболее нравственно правильным образом. Хотя реальные жизненные проблемы намного сложнее, я думаю, что деонтология прекрасно объясняет, почему мы не должны обманывать. Поступать так морально неправильно, и именно поэтому мы должны избегать таких действий, которые потенциально могут повредить нашу личность.

Вторая теория называется утилитаризмом. Утилитаризм основан на экономике, в которой предполагается, что все агенты (люди) являются рациональными агентами, которые хотят максимизировать свою полезность (выгоду) для себя. Полезность подобна анализу затрат и выгод, которые можно определить как выгоды за вычетом затрат. Примером может быть возможность пожертвовать одной жизнью, чтобы спасти две жизни. Согласно этой теории, будет удовлетворительно пожертвовать одной жизнью, чтобы спасти две, поскольку это максимизирует полезность на рынке / стране / экономике.Более того, есть две ветви утилитаризма: утилитаризм действий и утилитаризм правления. Практический утилитаризм направлен на максимизацию пользы для наибольшего количества людей, а утилитаризм правил смотрит на долгосрочные последствия, но предполагает мораль. Мое мнение относительно утилитаризма состоит в том, что всегда будет легко оправдать обман ради большей выгоды. Например, студент может сказать, что, если я обманываю в этом тесте, то благодаря моей университетской степени я смогу оказать большое влияние на общество.Ясно, что, если мы воспользуемся этой теорией, обман, который затем можно было бы рассматривать как небольшое нарушение этого «великого блага», которое следует упустить. Поэтому я думаю, что эта теория не является идеальным решением проблемы мошенничества и его затрат.

Третья теория называется этикой добродетели. Этика добродетели произошла от известных греческих философов: Аристотеля и Платона. Идея, лежащая в основе этой теории, заключается в том, что решение о том, что этично или нет, зависит от человека. Если кто-то морально добродетелен, то и поступки нравственно добродетельны.Теория добродетели предполагает, что людей следует вести к тому, чтобы они были хорошими людьми, а не наказывать или сдерживать. Согласно этой теории, контекст также очень важен, поэтому для любого действия мы должны смотреть на фон, стоящий за ним. Хотя за измену я не

.