Что же это за содержание, из которого состоит наше подсознание? Огрубляя до высших степеней некорректности, скажем: содержание неосознанного — это то, какие ощущения вызывают у нас вещи и явления. Представьте себе швейную иглу в руках портнихи и инъекционную иглу, надетую на шприц, речь идёт о родственных предметах — «иглах», но ощущения, которые вы испытываете в этих двух случаях, разные. Или представьте себе обнажённое человеческое тело — сначала мужское, затем женское. И здесь ощущения отличаются кардинально, хотя предметы, в целом, сходны — «тела». Да, наши ощущения напрямую связаны с нашим прежним опытом и нашими потребностями (желаниями и не желаниями). Впрочем, этот эксперимент не является чистым, поскольку всё, что вы представляли, вы представляли в сознании, используя знаки (составляющие сознания), как «ключи доступа» к ощущениям. При натурных испытаниях, т.е. непосредственно в швейной мастерской, в процедурном медицинском кабинете, а также в условиях наличия по близости фактического обнажённого тела (мужского или женского), ощущения были бы более отчётливыми. По-разному вело бы себя и сознание. В швейной мастерской оно бы стало восхищаться тем, с какой лёгкостью швея обращается со своим инструментом; в процедурном кабинете оно бы уверяло вас, что «укол — это не больно и необходимо»; в ситуации с обнажёнными телами, в зависимости от обстоятельств (которые вы можете вообразить себе любыми), оно бы говорило бог знает что.

Только очень поверхностный взгляд смог бы посчитать ощущения («значения», «означаемые») и названия («знаки», «означающие») [2, 10] одним и тем же, на деле же — это вещи принципиально отличные друг от друга. А если принять во внимание и тот факт, что все «знаки» увязаны в нашем сознании друг с другом, а различные «значения» создают в нашем подсознании сложные ассоциации [6], то совершенно очевидно, что конфликт между ними более чем существенный, зачастую, даже не разрешимый. Всё, что, как нам кажется (на уровне сознания, конечно), «надо» и «должно», по всей видимости, не вполне принимается нашим подсознанием, в противном случае, нам бы не пришлось его обязывать и понукать. Мы же делаем и то, и другое, а потому конфликт, что называется, налицо. Иногда он настолько завуалирован болтологией сознания, что разыскать его без специальных приёмов невозможно. Вот именно такие завуалированные конфликты и лежат в основе невроза, именно с ними и пытаются работать психотерапевты, именно здесь они и накапывают свои (своих пациентов) «инсайты».

Начиная с психоанализа З. Фреда и заканчивая рационально-эмотивной психотерапией А. Эллиса, «инсайт» признан искомой целью психотерапевта. Причём, он признан в качестве таковой настолько, что никого даже не смущает тот факт, что две упомянутые психотерапевтические системы стоят на диаметрально противоположных позициях. Поразительно, но это факт: д-р Эллис полагает «инсайтом» озарение пациента, который осознаёт («инсайтирует») то, что его мысли соответствуют его действиям (или действия — мыслям), а психоаналитики, напротив, называют «инсайтом» осознание пациентом того факта, что его мысли абсолютно не соответствуют действительности. Автор настоящей публикации, будучи психотерапевтом, со своей стороны, утверждает: вы можете получить «инсайт» пациента и абсолютно исказив действительность, и, если так можно выразиться, прорвавшись к ней².

«Инсайт» в психотерапии — это такое «исключительное» состояние пациента, когда ему, вдруг, кажется, что «всё стало ясно», что «всё встало на свои места». Понятно, что достичь этого «заветного» состояния можно и сыграв на руку неврозу (т.е. тому конфликту, который лежит в его основе), и, напротив, разоблачив этот конфликт. 

Вот собственно этот парадокс и должен навести нас на определённые мысли. Чего стоит «инсайт», который можно сконструировать? О каком «проникновении в суть» здесь можно говорить, если эту «суть» можно сорганизовать? 

Что же такое «инсайт» г-на Кёлера, пациента психоаналитика и, кстати говоря, наши с вами «инсайты»? Что это за странные состояния, когда, вдруг, всё становится на свои места, всё кажется прояснённым и понятным? Когда видны все свои прежние заблуждения, а впереди открывается невообразимое блаженство истины? Жаль, что никто не принуждает нас в обязательном порядке вести дневник, поскольку, если бы это было так, то автору настоящей публикации ничего более не пришлось бы пояснять. Можно было бы просто указать на страницы дневника читателя пяти, десяти и двадцатилетней давности… Чтобы мы нашли там, в наших дневниках? Бездну «откровений», каждое из которых «с высоты нынешних лет» показалось бы нам смехотворным — может быть, наивным, а может быть, странным. Это наши откровения, наши «инсайты».

Личный «инсайт» — есть нечто, что можно уподобить куновской смене парадигм [4]. Наше сознание, отвлечённое от действительности в область внутренних умопостроений, создаёт сложные конфигурации означающих (знаков) — это «убеждения», «взгляды», «воззрения» и т.п.. Постепенно эта система изживает саму себя, не поспевая за меняющейся действительностью (содержанием нашего подсознания), что особенно ощутимо в период «психологических кризисов». И тут необходим какой-то новый тезис, новое суждение, новый посыл, который разрушит прежнее мировоззрение, дабы открыть дорогу новому строительству. Впрочем, и тут динамика будет той же — новое строительство раскинется широко, мы рьяно примемся за работу, но дойдя до определённой точки, и этот новый некогда Вавилон схлопнется, оставив нас у разбитого корыта. Следующий «инсайт» закончит прежнее строительство, и мы, в какой уже раз, начнём новую стройку, положив его в её основание. Игра в тетрис закончена, вы переходите на следующий уровень, но продолжаете только играть…

Бездарный ученик

— Существовала ли суть буддизма до прихода 
Дарумы? — спросили у Якусана.
— Существовала.
— Зачем же он пришёл?
— Он пришёл потому, что истина уже была здесь!
Школа Нангаку

О каком же «инсайте» идёт речь в Дзэн-буддизме? «Инсайт» достигается (если достигается) в момент, условно говоря, «понимания» учеником коана — бессмысленной истории, произнесённой Учителем. В ней, действительно, даже при желании, не найдёшь никакого смысла (не верьте интерпретациям коанов — это богохульство!), она служит иной цели. 

В чём же суть этого «инсайта»? Ответить на такой вопрос, значит, допустить ошибку, поэтому мы ограничимся лишь прояснением механизма. До тех пор, пока сознание оперирует содержанием, оно либо воспроизводит действительность, как в случае «первичного отрыва от реальности», либо самого себя, как в случае описанного нами «вторичного отрыва от реальности». И тот, и другой вариант — способ существования в кругу рождения и смертей³

что это в психологии простыми словами, суть, мышление, синоним, как найти, путь к озарению

Инсайт (англ. Insight — озарение, прозрение) — это психологический термин, означающий внезапное нахождение решения определенной задачи, проблемы.

В последнее время, данное понятие, приобретает все большую популярность. Между тем, еще в 1910 году, это явление впервые описал математик, французского происхождения — Анри Пуанкаре. Он называл это озарением и считал, что прийти к нему можно в результате неосознанной, длительной работы. До этого времени существовала признанная теория Эдварда Торндайка, она заключалась в том, что приобретение знаний, это дело постепенное, и состоит только из проб и ошибок.

Инсайт в психологии

Слово «инсайт», как термин в психологии, впервые было употреблено Вольфганом Келлером, в 1925 году. Келлер был немецким психологом, американского происхождения и одним из основателей Гештальтпсихологии. Собственно сам инсайт он обозначил как важнейшую часть этого психологического направления. Келлер считал, что обучение может происходить в виде внезапного озарения, что и подтвердил позднее, благодаря своим опытам с человекообразными обезьянами. В помещении, где находился примат, подвешивали на недосягаемую высоту пищу. Так же, вне поля зрения клали палку. Вначале обезьяна пыталась достать еду дотянувшись до нее, но после нескольких неудачных попыток затихала, и начинала оглядываться по сторонам. В конечном итоге она догадывалась достать еду при помощи палки. Келлер назвал этот эффект «ага-реакцией». По сути это резкое изменение поведения, обдумывание и, как итог, внезапно найденное решение задачи. Конечно данный феномен вызвал множество дискуссий, так как теория «проб и ошибок» представлялась теперь несколько ограниченной. Всего было выделено три этапа «ага-реакции»:

1. Хаотичная реакция на происходящее
2. Внезапная остановка, пауза
3. Адекватная реакция

Путь к озарению

Для понимания процесса появления инсайта, рассмотрим четыре стадии, выделенные Анри Пуанкаре:

• Предшествующая подготовка. На этой стадии происходит изучение материала. Обдумывание вопроса, поиск решения. Не находя ответов, мозг погружает вопрос в наше бессознательное.
• Инкубационный период. Обусловлен тем, что человек отвлекается на что-то другое. Расслабление, отдых, решение других вопросов. Этот период может измеряться годами.
• Вспышка, озарение. Наконец наше бессознательное выдает решение задачи. В основном это происходит, когда человек меньше всего этого ожидает.
• Проверка фактов. Когда бессознательное выдает нам ответ, человек, уже сознательно, проводит проверку правильности внезапного решения, полагаясь на свои знания и опыт.

Что способствует нахождению инсайта

Знаменитый советский психолог Пономарев А.Я. считал, что инсайт это работа интуиции совместно с неосознанным поиском решения. Действительно, инсайт приходит тогда, когда вы его меньше всего ждете. Можно годами искать ответ на определенный вопрос, но озарение приходит внезапно, как вспышка. Чаще всего это происходит, когда человек занят делом абсолютно не относящемся к мучающему его вопросу. Например Ньютон открыл закон тяготения, когда яблоко упало ему на голову. К Менделееву озарение пришло во сне, в виде таблицы химических элементов. А Архимед, возлежащий в ванной, с его великим вскриком «Эврика!»? Инсайт интересен тем, что если озадачиться каким-то вопросом, наш мозг не успокоится, пока не найдет решение, ключ к разгадке. Мы и не догадываемся, но даже если вопрос, в данный момент, уже не актуален для нас, мозг все равно продолжает вести сложную, бессознательную работу по поиску решения задачи.

Чтобы найти свой инсайт, важно на некоторое время отвлечься от вопроса, оставленного без ответа. Нахождению озарения способствует выполнение любых монотонных действий, например бег, вождение автомобиля, чтение книг, рисование и другие похожие занятия. Очень актуальна будет медитация, как способ расслабления и переключения внимания.

Заключение

Самое важное в поиске инсайта помнить, что человек должен сознательно делать ставку на свое развитие — наполнять себя новыми знаниями, учиться, работать над собой, приобретать опыт. Только тогда наше бессознательное способно выдавать качественные инсайты в нужном количестве.

Что такое «Инсайт» в маркетинге и рекламе и как его найти

Часто можно услышать об инсайте в маркетинге. Но это не о внутреннем озарении, о котором говорит психология, а о потребительском инсайте. Что же это такое и как применять инсайт в рекламных кампаниях?

Что такое инсайт

Инсайт (с англ. insight) — состояние озарения, прорыва в ментальной сфере. Часто к озарению приводит продолжительный мыслительный процесс. 

Потребительский инсайт — инструмент для маркетологов, часть стратегии продвижения товара/услуги, позволяющий выделить продукт компании на фоне конкурентов и добиться успеха. Инсайт лежит в основе любого бренда, на него нанизываются остальные стратегии.

Рекламные «озарения» решают следующие задачи:

• Привлекают внимание покупателя;

• Повышают доверие к торговой марке;

• Увеличивают продажи.

Основа инсайта в рекламе — простая формула «Я хочу то-то, но не могу, потому что…». Первая часть указывает на желания и мотивацию, а вторая на проблему, решить которую должен маркетолог, найти скрытые мотивы потребителя, чего ему не хватает, чтобы сделать покупку. Рассмотрим несколько примеров удачных инсайтов.

Примеры

«Just do it» — рекламный слоган всемирно известного бренда Nike. Ни слова не сказано о кроссовках самого лучшего качества, о потребительском комфорте, доступной стоимости или призыве купить по скидке. В основе слогана — сильный мотивационный заряд для тех, кто откладывает свои желания, испытывает неуверенность. Эта реклама как «волшебный пинок», который помогает двигаться дальше и, разумеется, только в кроссовках Nike.

Еще один пример успешного инсайта от MasterCard. В основе лежит направленность на чувства, а не на мысли. Люди думают о том, где и как больше заработать. А инсайт показывает, что есть более стоящие вещи, которые не покупаются. Их сложно заметить в ежедневной гонке, которая напоминает день сурка. Лаконичный слоган точно отражает это: «Увидеть мир глазами ребенка — бесценно. Для остального есть MasterCard».

Особенности инсайта

Для потребительского инсайта характерны следующие особенности:

• Неожиданное решение проблемы;

• Преодоление трудностей;

• Попадание в «боль» или мечту покупателя;

• Новый взгляд на привычные вещи;

• Решение основных задач торговой марки.

Как искать и создавать инсайты

Инсайт в рекламе — это то, что можно искать и создавать, пользуясь специальными инструментами. Чтобы его найти, требуется:

1. Подробный портрет потребителя. 

Для успешной продажи товара, услуги, нужно изучить потребителя и его потребности. Когда речь идет не о новом продукте, необходимо проанализировать уже имеющиеся данные. Одной статистики недостаточно. Чтобы понять, почему синяя ваза пользуется большим спросом, чем красная, нужно копнуть глубже, начать вести диалог с аудиторией. 

Лучший способ — опросы. Помогут хорошо составленные вопросы, которые помогут выявить скрытые мотивы потребителей, например: «Чем занимается?», «Как отдыхает?», «Как проводит свободное время?», «Какие книги читает?», «Что смотрит?» и т.д. 

Задумайтесь, каким образом предлагаемая услуга, товар поможет облегчить жизнь.

Важно: Потребительский инсайт необходимо искать, он не лежит на поверхности. Это истинные мотивы, которые, в большинстве случаев, скрыты. Обнаружить их поможет метод «Insight mining» — детальные вопросы.

1. Правила создания инсайта:

• Предлагать решение конфликта: обнаружить противоречия и устранить их посредством собственных услуг, продуктов.

• Затрагивать вечные ценности человека.

• Мыслить нестандартно. Это позволит опередить конкурентов и уловить будущие тенденции.

• Полностью погружаться в проблему потребителя.

Где искать инсайт

Потребительский инсайт рождается из уникальных, нестандартных идей, повседневной жизни покупателей. Рассмотрим подробнее средства для поиска вдохновения. 

1. Противоречия.

Потребитель заявляет одно, а на практике поступает по-другому. Например: человек пропагандирует здоровый образ жизни, но сам потакает своей вредной привычке.

1. Ностальгия.

Образы прошлого часто оказывают сильное влияние на человека, его выбор. Рекламные компании пользуются этим, используя образы из детства определенной категории потребителей. Ведь большинство ассоциируют детство с беззаботностью, легкостью, отсутствием проблем и защищенностью. 

1. Напряженность.

Это убеждения и мысли, которые не дают человеку расслабиться. Например, индустрия красоты навязывает эталоны идеальной внешности. Фирма Dove взяла это на вооружение уже давно и проводит кампании, пропагандируя естественность, натуральность, принятие природной красоты. Результат — высокий спрос.

1. Мемы и юмор.

Шутки, смешные картинки, получившие большое количество откликов и комментариев — то, что нужно маркетологу, ведущему охоту за инсайтом. Часто именно посредством картинок, гифок и мемов можно обнаружить ценную информацию. Недостаток мемов в том, что они быстро устаревают. Придется постоянно отслеживать новые.

1. Форумы, популярные блоги.

Форумы устарели, но женские форумы до сих пор активны и там можно найти что-то интересное. Более популярны площадки блогеров в социальных сетях. Здесь сотни, а то и тысячи комментариев, которые помогут увидеть мысли аудитории и получить несколько «озарений».

1. Фильмы, сериалы, книги.

В этом секторе очень много информации. Стоит делать акцент на самые популярные фильмы и книги, так как именно они показывают потребности и интересы широкой аудитории. Придется проделать непростую работу, чтобы отыскать взаимосвязи между самыми популярными книгами и собственным продуктом. Это получилось у IKEA, когда компания воссоздала комнаты популярных героев и сделала предложение приобрести товары для интерьера, как у полюбившихся книжных персонажей. В результате — рост продаж.

1. Социальные сети и конкуренты.

Необходимо провести мониторинг собственной торговой марки в соцсетях и анализ самих пользователей. Достаточно параметров — «возраст», «пол» и «местонахождение».

Обратите внимание на тех, кто фанатеет от бренда и тех, кто ненавидит его. Выявите причину этих крайностей, кто эти противники, что у них общего.

Еще одно полезное мероприятие для инсайта — анализ популярности конкурентной продукции в социальных сетях, сравнение политики конкурентов со своей. Прочитайте положительные и отрицательные отзывы потребителей конкурентной продукции. Узнайте, что покупателю не нравится, чтобы восполнить эти минусы и привлечь людей к вашим товарам или услугам.

Заключение

Поиск инсайта — это увлекательная работа, сочетающая аналитическую и творческую деятельность. Главное — не бояться новых, нестандартных и даже дерзких идей, найти собственную аудиторию и уметь слушать ее. Доверие и расположение аудитории важно для создания потребительского инсайта.

Что такое понимание? Психология, определение и практические примеры

Автор: Мэри Элизабет Дин

Обновлено 21 августа 2020 г.

Медицинское заключение: Лорен Гильбо

Как мы узнаем то, что знаем? Некоторым вещам нас учили напрямую. Остальные мы узнали через наблюдение и повторение.В других случаях знание кажется нам просто из воздуха.

Это то, что мы обычно называем «проницательностью». Мерриам-Вебстер определяет это как «действие или результат постижения внутренней природы вещей или интуитивного видения».

Проницательность часто можно заменить такими словами, как восприятие или мудрость. В мире психологии мы чаще говорим о прозрении не просто как о средстве приобретения знаний, а как об осознании решений.

Источник: pexels.com

Прежде чем мы поймем понимание, особенно в том, что касается психологии, мы должны сначала сделать небольшой крюк в понимании знания. Не становясь слишком абстрактным и философским, важно подумать о том, что именно представляет собой знание — осознание или знакомство с объектами, событиями, идеями или способами выполнения вещей.

Прекрасное выражение этой мета-концепции можно найти в фильме «Память» (2000), когда главный герой, страдающий кратковременной потерей памяти, объясняет, что, несмотря на то, что он не может вспомнить, что он только что сделал в любой данный момент, существуют вещи, которые он знает иначе.Например, он знал звук ударов по дереву и чувство, когда он поднимал стакан с водой. Он говорит, что этот тип знания отличается, потому что это тип памяти.

Что такое понимание? Психология Определение

Проницательность, определение психологии, в значительной степени опирается на это понятие знания. Благодаря использованию терапевтических теорий психологии инсайта решения проблем могут возникать на основе уже имеющихся у нас идей и воспоминаний.

Вольфганг Колер и его работа с теорией гештальта привели его к очень интересным работам начала 1900-х годов.Он экспериментировал со своим шимпанзе Султаном. Султан был голоден, а банан для него был вне досягаемости. Единственными инструментами, которые Султан мог использовать, чтобы достать банан, были две бамбуковые палки разной длины, ни одна из которых не была достаточно длинной, чтобы дотянуться до банана.

В конце концов, Султан понял, просто играя палками, что он мог соединить их вместе, чтобы сформировать один длинный стержень, который достигнет банана. В отличие от простого метода проб и ошибок, Султан использовал разум для этого решения. Он прекратил активно пробовать разные способы получения банана, когда обнаружил, что палочки можно комбинировать; ответ пришел к нему в том, что обычно называют «Ага!» или «Эврика!» момент.

Ключом к этой психологии понимания является безделье — демонстрация ограниченной способности видеть финишную черту. Субъект или клиент часто отказываются от поиска решения и потенциально безнадежны по мере приближения, а затем внезапно все становится ясным, как это было в случае с Султаном.

Как мы видим понимание?

На протяжении многих лет психологи по-разному интерпретируют эту концепцию нашего разума, вызывающего в воображении знания и рассуждения, чтобы представить нашему сознанию жизнеспособное решение поставленной задачи.

• Ничего особенного: понимание происходит просто как естественный процесс, в котором наш мозг постоянно воспринимает информацию и работает над ее оптимальным использованием, и, таким образом, при представлении задачи или проблемы решение будет представлено просто как результат того, как мы уже обрабатываем информацию.
• Неогештальтистская точка зрения: как и в случае с Колером и Султаном, гештальтистская точка зрения утверждает, что решение проблем с инсайтом не так просто, как взгляд «ничего особенного», а скорее, что в этом есть что-то особенно особенное, что когнитивно ставится выше рутины. решение проблем.

Источник: rawpixel.com

• Трехпроцессное представление: это представление утверждает, что существует три отдельных типа понимания.
• Selective-encoding Insight: различение релевантной информации от нерелевантной
• Понимание выборочного сравнения: обновленное восприятие взаимосвязи между старой и новой информацией
• Селективная комбинация Insight: использование закодированной информации и ее применение новым способом.

Insight отмечен четырьмя стадиями поведенческих процессов: тупик, фиксация, инкубация и момент эврики.

Во-первых, будет просто казаться, что у человека кончились идеи о том, как решить проблему. Фиксация, скорее всего, появится, поскольку конкретная попытка решения будет неэффективной, но она будет повторяться и повторяться снова. Инкубация, как упоминалось ранее, является ключевым фактором — пробел в попытках решения, позволяющий уму очиститься от нерелевантной информации, относящейся к решению.Наконец-то Эврика! Ответ кажется очевидным с самого начала.

Insight Psychology Исследования и лечение

Хотя наверняка найдутся читатели, которые просто заинтересованы в этих идеях, наиболее важным для них является их способность влиять на то, как мы живем, преодолевать жизненные препятствия и жить наилучшим образом. Имея дело с абстрактными концепциями, полезно преобразовать вещи в конкретные примеры.

Возьмем, к примеру, Грэма Уолласа (Graham Wallas, 1926), который использовал головоломку с девятью точками, чтобы показать, как мы можем прийти к решениям с помощью интуиции.

На первый взгляд кажется невозможным выполнить задачу (соединить все девять точек карандашом, не отрывая карандаш от бумаги) часто из-за нашего узкого восприятия.

Поскольку точки имеют форму прямоугольника, наш мозг предполагает, что решение должно быть получено путем рисования внутри этого прямоугольника. Как только понимание того, что прямоугольник не существует или ограничивает головоломку, решение «выйти за границы» кажется очевидным — Эврика! (9 точек завершено)

Когда мы применяем определение психического здоровья, данное в психологии инсайта, мы пытаемся дотянуться не до банана, либо от головоломки на листе бумаги, а, скорее, от понимания нашей психики.Так много симптомов множества различных проблем с психическим здоровьем сложно лечить из-за отсутствия понимания.

Незнание того, что симптом является симптомом психического расстройства, может нанести вред при попытке его лечить. Те, кто страдает зависимостью, часто отрицают, что у них есть проблема, и оправдывают это тем, что они могут остановиться, когда захотят. Вера в то, что у них нет проблемы, — это пример отсутствия понимания. Человек во время маниакального эпизода может рассматривать свои грандиозные действия как нейротипичный; список продолжается.

Это огромное препятствие при лечении тех, кто нуждается в лечении, но может не верить, что им нужно лечение, или что лечение будет полезным. В таком случае необходимо наладить прочные отношения между врачом и пациентом, и доверие может помочь пациентам преодолеть это и получить понимание.

Источник: rawpixel.com

Только для психиатрических заболеваний? Практические примеры:

Может показаться, что у обычного человека есть общее чувство самосознания, и что психология инсайта для него не очень важна.Однако мы используем психологическое понимание разума в повседневной жизни, а не только для лечения расстройств.

Решение проблем бывает разных форм и размеров. В наших отношениях конфликт неизбежен. Будь то семейные или романтические отношения, мы можем оказаться в этой тупиковой стадии, чувствуя, что исчерпали все возможности, и это может быть чрезвычайно стрессовым для всех вовлеченных сторон и серьезно напрягать сами отношения.

Если муж и жена постоянно ссорятся и прерываются в общении, может появиться тенденция к тому, чтобы вообще отказаться от брака.Если вы потратите время на то, чтобы отойти от ситуации и позволить эмоциям уладиться, а разум возобладает, это поможет вам понять. Познание самого себя, предоставление времени взглянуть на вещи с другой точки зрения, может позволить наступить моменту Ага.

Конечно, это обобщение, поскольку отношения сложны и уникальны, но эти концепции, применяемые при необходимости, могут помочь нам избежать конфликтов и стресса во всех сферах нашей жизни.

Проницательность, как скажут эксперты по психологическим определениям, является ключом ко всему, что мы пытаемся разработать в терапии.Пациент, имеющий дело с социальной тревожностью, может сместить свою парадигму с боязни социальных ситуаций на обучение управлению своими симптомами изнутри.

Тот, кто отталкивает людей, но жаждет близости, может извлечь выгоду из понимания того, что его действия проистекают из страха быть оставленным. Кто-то, кто часто оказывается в токсичных отношениях, может внезапно понять, что саботирует свое счастье, потому что считает, что не заслуживает счастья, вызванного детской травмой. Список того, как озарение применимо к терапии и процессам нашей психологии, бесконечен.

Получаете ли вы заслуженную помощь?

Хотя это дает возможность осознать эти процессы и начать применять их в нашей личной жизни, пытаться пробираться сквозь наши умы в одиночку может оказаться непосильной задачей. Психологическая терапия может быть полезна каждому, независимо от того, занимается ли он конкретными проблемами психического здоровья или просто улучшает качество повседневной жизни. Даже если психология инсайта не является основой для работы терапевта, мы все должны воспользоваться преимуществами терапии.

Если вы проходите терапию, вы должны чувствовать себя комфортно, обсуждая эти или любые концепции со своим терапевтом, и иметь открытые, доверительные отношения. Если это не ваш опыт или вы не посещаете терапевта, для начала вы всегда должны чувствовать себя комфортно при смене врача, пока не найдете подходящего.

Если вы не посещаете терапевта, вам может казаться, что для этого нет причин, но это часто происходит из-за предрассудка, согласно которому терапия предназначена только для людей с проблемами, как будто лечение — это ругательство.Правда и не могло быть дальше обратного. Терапия может просто избавить нас от постоянных размышлений в наших головах.

Существует множество ресурсов для поиска лицензированных терапевтов, но даже это может оказаться непосильной задачей. BetterHelp.com — это крупнейший онлайн-ресурс для профессионалов в области психического здоровья, желающих работать с вами, не выходя из дома. Имея более двух тысяч лицензированных терапевтов, доступных 24 часа в сутки, семь дней в неделю, вы можете сразу же начать улучшать свою жизнь.

Часто задаваемые вопросы (FAQ):

Что значит иметь понимание?

Краткое определение инсайта таково: способность обеспечить глубокое, истинное понимание человека, вещи или ситуации. Проницательность часто ассоциируется с сочувствием и интуицией. Возможность видеть вещи такими, какие они есть, и обходить постороннюю информацию, возможно, является самой важной частью понимания. Как следует из самого слова, понимание означает способность видеть или видеть суть чего-либо.Понимание может означать, что вы сможете найти корень ваших собственных проблем в отношениях, или может означать, что вы сможете быстро и эффективно решить проблемы, возникающие в бизнес-предложении. Проницательность часто связана с большим удовлетворением в дружбе и отношениях, так как это позволяет людям более эффективно и открыто взаимодействовать с другими.

Какой пример понимания?

Общий пример озарения включает прозрение или внезапное и неожиданное осознание того, что две вещи связаны между собой или что корень проблемы ____ или ____.Крещения обычно считаются озарениями, поскольку они порождаются интуицией и пониманием, без конкретного «пути» к выводу. Статистика часто также видна в рекламных кампаниях. Компания Dove, например, продемонстрировала свое понимание своих потребителей, когда начала свою кампанию «Настоящая красота», которая была сосредоточена на воспевании красоты разнообразия, а не на том, чтобы все женщины пытались выглядеть одинаково.

Проницательность также часто встречается в терапии, поскольку терапия во многом зависит от способности практикующего и клиента проникнуть в суть самих себя и других.В терапии инсайт часто используется для улучшения понимания самого себя, а инсайты терапевта могут помочь в понимании клиента. Это может включать осознание того, что конкретное горе в отношениях коренится в детстве (например, пренебрежение в детстве, ведущее к созависимости во взрослом возрасте), или может включать признание того, что кажущаяся безобидной фраза авторитетного лица, которому доверяют, имела долгосрочные последствия.

Что является ключевым моментом?

Ключевое понимание — это окно в то, как люди ведут себя, и как это поведение может повлиять на их принятие решений.Ключевые идеи часто используются в маркетинге для выявления слабых мест или областей, требующихся в маркетинговых стратегиях компании, но также могут использоваться в исследованиях, чтобы дать краткое изложение наиболее важных моментов исследовательского проекта.

Что делает человека проницательным?

Сочувствие и интуиция — две наиболее важные черты проницательного человека. Способность понимать людей является основой определений для понимания, и компоненты проницательного человека включают сострадание, сочувствие, интуицию и сильное общение.Простое знание о ком-то — это не то же самое, что понимание его жизни; в конце концов, вы можете накапливать факты о ком-то за всю жизнь, не понимая, кто они и как работают. Проницательный человек не просто собирает факты; они синтезируют информацию, чтобы получить представление о том, кто такой человек, что его мотивирует и что ему может понадобиться. Проницательные люди часто возглавляют маркетинговые кампании (хотя некоторые утверждают, что это пример использования идей против других), занимают общественные должности и работают в области психического здоровья — или в области здравоохранения в целом.

Чтобы еще больше понять, что делает человека проницательным, может быть полезно взглянуть на синонимы для понимания. К ним относятся: интуиция, проницательность, восприятие, осведомленность, оценка, проникновение и понимание. Объединение всех этих слов вместе даст вам более глубокое понимание того, что именно делает проницательного человека. Проницательные люди способны интуитивно воспринимать информацию или идеи, которые не всегда доступны на поверхности, и часто способны проникнуть во всю дополнительную информацию в ситуации или в поведении человека, чтобы добраться до сути вопроса.

Что такое проблемы с пониманием?

Некоторые идеи могут быть несколько коварными; например, понимание, используемое против кого-либо в личных целях, коварно и неэтично. Проблемы понимания часто выходят на первый план в маркетинговых кампаниях, поскольку эти кампании полагаются на понимание того, как люди функционируют и совершают свои покупки, но часто в ущерб целевой аудитории. Хотя это не всегда так, индустрия красоты часто является одним из лучших примеров проблем с пониманием; Индустрия красоты была построена на понимании того, как люди видят женщин и думают о них, и манипулировала этими идеями, чтобы сказать женщинам (и, в некоторых случаях, мужчинам), что они не полные, женственные или «достаточно женщины» без хозяина. продуктов для изменения кожи, волос, веса и множества других физических компонентов.Это проблема понимания, потому что она использует понимание, чтобы манипулировать другими и принижать их.

Insight не всегда проявляются в большом масштабе; Проблемы с пониманием также могут наблюдаться в межличностных отношениях, хотя манипуляция все еще возможна. Проницательный человек может влиять на изменения в своих сообществах и на рабочем месте, но также может манипулировать и запугивать окружающих.

Что такое проницательный человек?

Проницательный человек — это человек, который очень проницателен и способен быстро добраться до корня проблемы или до сути вопроса.Проницательные люди также часто сострадательны, поскольку они способны быстро синтезировать то, что хотят или в чем нуждаются другие. Проницательный человек способен объединить наблюдательность и интуицию, чтобы добраться до сути человека, объекта или проблемы.

Как развить понимание?

Развитие понимания наиболее эффективно достигается за счет большего изучения людей и того, как они работают. Хотя это, конечно, не требует ученой степени в области психологии или чего-то столь же серьезного, это означает, что нужно уделять пристальное внимание людям, с которыми вы наиболее близки, и узнавать об их происхождении и о том, как они реагируют на различные жизненные ситуации.Проницательность полагается не только на сочувствие и интуицию, но и на способность синтезировать информацию, полученную в результате близкого взаимодействия с людьми. Чтобы развить понимание, по возможности практикуйте активное слушание; узнайте о других людях, других культурах и других образах жизни. Взаимодействуйте с людьми, а не просто участвуйте в разговоре, чтобы высказать свое мнение. Проницательность — это отчасти ставить себя на место других людей, а отчасти — чувствовать и выражать сострадание и понимание, как только они будут заполнены.

Что значит дать понимание?

Понимание чего-либо означает высказывание истины о чем-либо, используя интуицию, сочувствие и понимание. Если, например, кто-то придет к кому-то, у кого проблемы в отношениях, дать понимание может означать предложение: «Похоже, вы оба чувствуете обиду друг на друга, поэтому вы ссоритесь из-за мелочей, чтобы избавиться от этой обиды». Понимание можно также применить в бизнесе. Например, если бизнес реструктурирует свою маркетинговую стратегию, предоставление информации может означать осознание того, что потребителей не обязательно заботит то, как они выглядят , но то, как другие люди воспринимают так, как они выглядят.Это дает представление как о том, как люди работают, так и о том, как лучше всего использовать маркетинговые материалы.

Что такое проницательное мышление?

Проницательное мышление — это тип мышления, обычно связанный с интуитивным мышлением. Проницательное мышление похоже на интуитивное мышление, поскольку оба основаны на способности человека распознавать отношения, закономерности или связи, которые могут быть не сразу очевидны или тщательно проанализированы. Проницательный человек часто может понять истинную природу человека или проблемы с очень небольшими усилиями, а иногда даже за очень короткое время, чтобы подавить нарастающий конфликт, разобраться в ситуации или облегчить отношения.Проницательное мышление связано с большей креативностью как в личном, так и в профессиональном плане, поскольку проницательные мыслители могут быть более склонны быстро и эффективно решать свои собственные проблемы в отношениях и могут предлагать новые идеи в профессиональной среде.

Проницательное мышление часто считается чертой личности, но в некоторой степени ему тоже можно научиться. Например, способность понимать других можно получить с помощью формального образования, неформальной оценки и экспериментирования.Способность доверять своей интуиции тоже можно практиковать, чтобы продолжать оттачивать чувство понимания людей и ситуаций.

инсайтов по психологии и психиатрии Википедия

Понимание конкретной причины и следствия в конкретном контексте

Insight — это понимание конкретной причины и следствия в определенном контексте. Термин «понимание» может иметь несколько связанных значений:

• информация
• действие или результат понимания внутренней природы вещей или интуитивного видения (по-гречески ноэзис)
• самоанализ
• сила острого наблюдения и дедукции, различения и восприятия, называемая интеллектом или ноэзисом
• понимание причины и следствия, основанное на идентификации отношений и поведения в рамках модели, контекста или сценария (см. Искусственный интеллект)

Понимание, которое проявляется внезапно, например понимание того, как решить сложную проблему, иногда называют немецким словом Aha-Erlebnis .Термин был придуман немецким психологом и лингвистом-теоретиком Карлом Бюлером. Он также известен как прозрение, момент эврики или (для решателей кроссвордов) момент падения пенни (PDM). ^[1] Внезапные отвратительные осознания того, что проблема определяется, а не решается, поэтому моменты «Ой-ой», а не «Ага», в дальнейшем видятся в негативном понимании. ^[2] Еще одним примером негативного понимания является огорчение, которое является раздражением по поводу очевидности решения, которое было упущено до момента понимания, ^[3] примером того, что это было «Да» Гомера Симпсона!

Психология []

В психологии понимание возникает, когда решение проблемы возникает быстро и без предупреждения. ^[5] Это внезапное открытие правильного решения после неправильных попыток, основанных на пробах и ошибках. ^{[6] [7]} Решения Insight оказались более точными, чем решения без анализа. ^[6]

Проницательность была впервые изучена гештальт-психологией в начале 20 века во время поиска альтернативы ассоцианизму и ассоциативному взгляду на обучение. ^[8] Некоторые предлагаемые потенциальные механизмы для понимания включают: внезапное видение проблемы по-новому, соединение проблемы с другой соответствующей парой проблема / решение, высвобождение прошлого опыта, который блокирует решение, или видение проблемы в более крупном, связном контекст. ^[8]

Классические методы []

Как правило, методологические подходы к изучению инсайта в лаборатории включают представление участникам задач и головоломок, которые невозможно решить обычным или логическим способом. ^[8] Проблемы понимания обычно делятся на три типа. ^[8]

Нарушение функциональной неподвижности []

Первый тип задач вынуждает участников использовать предметы непривычным для них способом (таким образом, нарушая их функциональную фиксированность), например, «проблема свечи Дункера». ^[8] В «Задаче о свече Дункера» людям дают спички и коробку с кнопками и просят найти способ прикрепить свечу к стене, чтобы осветить комнату. ^[4] Решение требует, чтобы участники опустошили коробку от прихваток, поставили свечу внутри коробки, прикрепили коробку к стене и зажгли свечу спичками.

Пространственная способность []

Второй тип задач инсайта требует]] пространственных способностей]] для решения, как «проблема девяти точек». ^[8] Знаменитая «задача девяти точек» требует, чтобы участники нарисовали четыре линии через девять точек, не поднимая карандаша. ^{[9] [ страница требуется ]}

Использование вербальных способностей []

Третий и последний тип проблем требует вербального решения, как тест Remote Associates (RAT). ^[8] В RAT люди должны придумать слово, которое соединяет три, казалось бы, не связанных между собой слова. ^[10] RAT часто используются в экспериментах, потому что они могут быть решены как с пониманием, так и без него. ^[11]

Конкретные результаты []

Сравнение проблем, не связанных с пониманием []

Были обнаружены два кластера проблем: те, которые можно решить с помощью инсайта, и те, для решения которых не требуется понимание. ^[12] Когнитивная гибкость, беглость речи и словарный запас человека позволяют прогнозировать его способность решать проблемы понимания, но не проблемы, не связанные с пониманием. ^[12] Напротив, гибкий интеллект в умеренной степени позволяет прогнозировать эффективность решения проблем, не связанных с пониманием, но не задач понимания. ^[12] Более недавние исследования показывают, что субъективное ощущение инсайта меняется, а не понимание по сравнению с поиском, причем одни решения испытываются с более сильным чувством Ага, чем другие. ^{[13] [14]}

Эмоция []

Люди в хорошем настроении с большей вероятностью будут решать проблемы, используя проницательность. ^[15] Исследования показали, что положительный эффект участников, о котором они сообщают, однозначно увеличивал понимание до и во время решения проблемы, ^[16] , на что указывают различные модели активности мозга. ^[15] Люди, испытывающие тревогу, демонстрировали противоположный эффект и решали меньше проблем с помощью инсайта. ^[15] Эмоции также можно рассматривать с точки зрения переживания прозрения и того, является ли это положительным моментом Ага или отрицательным. ^[2]

Инкубация []

Используя задачу геометрического и пространственного понимания, было обнаружено, что предоставление участникам перерывов улучшает их успеваемость по сравнению с участниками, которые не получали перерыв. ^[17] Однако продолжительность инкубации между проблемами не имела значения. Таким образом, результаты участников по задачам понимания улучшились как с коротким перерывом (4 минуты), так и с длинным перерывом (12 минут). ^[17] ч

Спящий режим []

Исследования показали, что сон помогает получить понимание. ^[18] Изначально люди обучались решению проблем проницательности. После обучения одна группа была протестирована на проблемы понимания после восьмичасового сна, одна группа была протестирована после бодрствования всю ночь, а одна группа была протестирована после бодрствования весь день.Те, кто спали, справились с проблемами проницательности в два раза лучше, чем те, кто не спал. ^[18]

В мозгу []

Различия в активации мозга в левом и правом полушарии, по-видимому, указывают на способность проникновения в суть и отсутствие понимания. ^[19] Используя RAT, которые предъявлялись либо в левом, либо в правом поле зрения, было показано, что участникам, решившим проблему с помощью инсайта, с большей вероятностью показали RAT в левом поле зрения, что указывает на обработку правого полушария.Это свидетельствует о том, что правое полушарие играет уникальную роль в понимании. ^[19]

ФМРТ и ЭЭГ участников, завершивших RAT, продемонстрировали уникальную мозговую активность, соответствующую задачам, решаемым инсайтом. ^[11] Например, существует высокая активность ЭЭГ в альфа- и гамма-диапазоне примерно за 300 миллисекунд, прежде чем участники указали решение проблем с пониманием, но не для проблем, не связанных с пониманием. ^[11] Кроме того, проблемы, решаемые с помощью инсайта, соответствовали повышенной активности в височных долях и средней части лобной коры, в то время как большая активность в задней части коры соответствовала проблемам без проницательности. ^[11] Данные свидетельствуют о том, что в мозгу происходит что-то другое, когда решаются инсайтовые и непонятные проблемы, которые происходят непосредственно перед решением проблемы. Этот вывод подтверждается также данными отслеживания глаз, которые показывают увеличенную продолжительность и частоту моргания глаз, когда люди решают проблемы с помощью Insight. Этот последний результат в сочетании с глазным паттерном, ориентированным на то, чтобы смотреть в сторону от источников визуальных входов (например, смотреть на пустую стену или из окна в небо), доказывает, что внимание к решению проблем Insight отличается от решения проблем с помощью анализа. ^[20]

Анализ группы []

Было обнаружено, что группы обычно лучше справляются с задачами понимания (в форме ребусов с полезными или бесполезными подсказками), чем отдельные лица. ^[21]

Кроме того, хотя инкубация повышает эффективность анализа для отдельных лиц, она еще больше повышает эффективность анализа для групп. ^[21] Таким образом, после 15-минутного перерыва индивидуальная производительность улучшилась для головоломок ребуса с бесполезными подсказками, а производительность группы улучшилась для головоломок ребуса с как бесполезными, так и полезными подсказками. ^[21]

Индивидуальные различия []

Личность и пол, поскольку они связаны с результатами работы над проблемами понимания, были изучены с использованием различных задач понимания. Было обнаружено, что участники с более низким рейтингом по эмоциональности и более высоким по открытости опыту лучше справлялись с проблемами понимания. Мужчины превосходили женщин по проблемам понимания, а женщины превосходили мужчин по проблемам без понимания. ^[22]

Было обнаружено, что более высокий интеллект (более высокий IQ) связан с более высокой производительностью при решении задач понимания.Тем не менее, люди с более низким интеллектом больше выигрывают, чем люди с высоким интеллектом, от того, что они получают подсказки и подсказки для решения проблем с пониманием. ^[8]

Недавнее крупномасштабное исследование, проведенное в Австралии, предполагает, что понимание не может быть универсальным, при этом почти 20% респондентов сообщили, что они не испытывали понимания. ^[23]

Метапознание []

Люди хуже предсказывают собственное метапознание для проблем с пониманием, чем для проблем, не связанных с пониманием. ^[24] Людей просили указать, насколько «горячим» или «холодным» они считали раствор. Как правило, они могли достаточно хорошо предсказать это для задач, не связанных с пониманием, но не для задач с пониманием. ^[24] Это свидетельствует о внезапности проницательности.

Натуралистические настройки []

Недавно способность проникновения в суть была изучена вне лаборатории. ^[25] Аналитические отчеты, опубликованные в СМИ, например, в интервью и т. Д., были исследованы и закодированы. Было обнаружено, что идеи, которые происходят в полевых условиях, обычно связаны с внезапным «изменением понимания» и «видением взаимосвязей и противоречий» в проблеме. ^[25] Было также обнаружено, что понимание природы отличается от понимания в лаборатории. Например, понимание природы часто происходило постепенно, а не внезапно, и инкубация была не так важна. ^[25] В других исследованиях использовались онлайн-анкеты для дальнейшего изучения идей за пределами лаборатории, ^{[26] [2]} , подтверждающих мнение о том, что понимание часто происходит в таких ситуациях, как душ, ^[23] эхо Идея о том, что творческие идеи возникают в ситуациях, когда более вероятны расхождения в мыслях, иногда называемая тремя принципами творчества, в постели, в автобусе или в ванной.

Животные, не относящиеся к человеку []

Исследования познания приматов предоставили доказательства того, что можно интерпретировать как способность проникновения в суть у животных. В 1917 году Вольфганг Кёлер опубликовал свою книгу « Менталитет обезьян », изучая приматов на острове Тенерифе в течение шести лет. В одном из его экспериментов обезьянам была поставлена ​​проблема понимания, которая требовала использования предметов новыми и оригинальными способами, чтобы выиграть приз (обычно это какая-то еда). Он заметил, что животные постоянно не могли получить пищу, и этот процесс продолжался довольно долго; однако, довольно неожиданно, они целенаправленно использовали объект для получения пищи, как если бы осознание происходило из ниоткуда.Он интерпретировал это поведение как что-то вроде озарения у обезьян. ^[27] Более недавнее исследование показало, что слоны также могут испытывать способность проникновения в суть, показав, что молодой слон самец был в состоянии идентифицировать и перемещать большой куб под едой, которая была вне досягаемости, чтобы он мог стоять на нем, чтобы получить награду . ^[28]

Теории []

Есть несколько теорий, представляющих инсайты; в настоящее время ни одна теория не доминирует над интерпретацией. ^[8]

Теория двойного процесса []

Согласно теории двойного процесса, для решения задач используются две системы. ^[22] Первый включает логические и аналитические мыслительные процессы, основанные на разуме, а второй включает интуитивные и автоматические процессы, основанные на опыте. ^[22] Исследования показали, что понимание, вероятно, включает оба процесса; однако второй процесс более важен. ^[22]

Теория трех процессов []

Согласно теории трех процессов, интеллект играет большую роль в понимании. ^[29] В частности, понимание включает три различных процесса (выборочное кодирование, комбинирование и сравнение), которые требуют интеллекта для применения к проблемам. ^[29] Выборочное кодирование — это процесс сосредоточения внимания на идеях, относящихся к решению, при игнорировании несущественных функций. ^[29] Выборочная комбинация — это процесс комбинирования информации, ранее считавшейся актуальной. ^[29] Наконец, выборочное сравнение — это использование прошлого опыта с проблемами и решениями, которые применимы к текущей проблеме и решению. ^[29]

Четырехступенчатая модель []

Согласно четырехступенчатой ​​модели инсайта, решение проблемы состоит из четырех этапов. ^[30] Сначала человек готовится решить проблему. ^[30] Во-вторых, человек инкубирует проблему, которая включает в себя метод проб и ошибок и т. Д. ^[30] В-третьих, приходит понимание и намечается решение. ^[30] Наконец, проверка решения проблемы испытана. ^[30] С тех пор, как была предложена эта модель, были исследованы другие аналогичные модели, содержащие две или три одинаковых стадии. ^[8]

Психиатрия []

В психологии и психиатрии понимание может означать способность распознавать собственное психическое заболевание. ^{[31] [32]} Психиатрическая проницательность обычно измеряется по шкале когнитивной проницательности Бека ^[33] Эта форма понимания имеет множество измерений, таких как признание потребности в лечении и признание последствий своего поведения как препятствующих от болезни. ^[34] Человек с очень плохим узнаванием или признанием называется «плохо понимающим» или «неспособным к пониманию». Самая крайняя форма — анозогнозия, полное отсутствие понимания собственного психического заболевания.Многие психические заболевания связаны с разным уровнем проницательности. Например, люди с обсессивно-компульсивным расстройством и различными фобиями, как правило, относительно хорошо понимают, что у них есть проблема и что их мысли и / или действия необоснованны, но при этом они вынуждены выполнять свои мысли и действия независимо. ^[35] Пациенты с шизофренией и различными психотическими состояниями, как правило, очень плохо осознают, что с ними что-то не так. ^[36] Психиатрическое понимание благоприятно предсказывает результаты когнитивно-поведенческой терапии психоза. ^[37] Сегодня некоторые психиатры признают, что психиатрические препараты могут способствовать недостатку понимания у пациентов. ^{[38] [39] [40]}

Духовность []

Палийское слово «прозрение» — это випассана , которое было принято как название разновидности буддийского созерцания осознанности. Недавние исследования показывают, что совокупление осознанности действительно облегчает решение проблем проницательности при дозировке 20 минут. ^[41]

Маркетинг []

Пэт Конрой ^{[ необходима ссылка ]} указывает, что инсайт — это утверждение, основанное на глубоком понимании отношения и убеждений ваших целевых потребителей, которые на эмоциональном уровне связаны с вашим потребителем, вызывая четкую реакцию ( Это бренд меня понимает! Именно это я чувствую! — даже если они никогда не задумывались об этом так, как есть) , который при использовании заемных средств может изменить поведение потребителей.Понимание должно повлиять на изменение поведения потребителей, которое принесет пользу вашему бренду, что приведет к достижению маркетинговой цели. ^{[требуется ссылка ]}

Аналитические данные могут быть основаны на:

1. Реальная или мнимая слабость, которую можно использовать для повышения производительности или стоимости конкурентоспособной продукции
2. Установочный или воспринимаемый барьер в сознании потребителей относительно вашего бренда
3. Неизвестное или убедительное убеждение или практика

Инсайты наиболее эффективны, когда они имеют / делают одно из следующих действий:

1. Неожиданный
2. Создание неравновесия
3. Изменить импульс
4. Используется с помощью преимущества или отличия, которое может предоставить ваш бренд

Чтобы быть действенным, как выражение потребительской истины, понимание должно быть сформулировано в виде сформулированного предложения, содержащего: ^[42]

1. Наблюдение или желание, e.г. «Я бы хотел…»
2. Мотивация, объясняющая желание, например «потому что …»
3. Барьер, мешающий потребителю быть удовлетворенным выполнением его / ее мотивации, например «но …»

Разрыв между вторым и третьим терминами создает напряжение, которое создает потенциал для бренда. Как есть авторы концептов для копий, есть авторы идей.

В технической терминологии понимание рынка — это понимание местного рынка путем ссылки на различные источники информации (например, количественные и качественные исследования), подтверждающие понимание потребителей. ^{a b c d e f f}

0 g

0 h ^{i j} Sternberg, Под редакцией Роберта Дж .; Дэвидсон, Джанет Э. (1996). ^{a b c d} Lin, Wei-Lun; Сюй, Кунг-Ю; Чен, Сюэ-Чжи; Ван, Дженн-Ву (1 января 2011 г.). «Отношения пола и личностных черт в разных творческих способностях: теория двойного процесса». Психология эстетики, творчества и искусства . 6 (2): 112–123. DOI: 10.1037 / a0026241. S2CID 55632785. ср. http://www.insightquest.fr/quest-ce-quun-insights.html

Дополнительная литература []

Внешние ссылки []

Викицитатник содержит цитаты, связанные с: Insight

• Словарное определение Insight в Викисловаре

.

Психология

Психология — это академическая и прикладная дисциплина, включающая научное изучение психических процессов и поведения.

Психологи изучают такие явления, как восприятие, познание, эмоции, личность, поведение и межличностные отношения.

Психология также относится к применению таких знаний в различных сферах человеческой деятельности, включая вопросы, связанные с повседневной жизнью, например. семья, образование и работа, а также лечение психических заболеваний.

Психология — одна из наук о поведении, обширная область, охватывающая социальные и естественные науки.

Психология пытается понять роль человеческого поведения в социальной динамике, включая физиологические и неврологические процессы в свои концепции психического функционирования.

Психология включает в себя множество областей исследования и применения, связанных с такими областями, как человеческое развитие, спорт, здоровье, промышленность, право и духовность.

Психология описывает и пытается объяснить сознание, поведение и социальное взаимодействие.

Эмпирическая психология в первую очередь посвящена описанию человеческого опыта и поведения в том виде, в каком оно происходит на самом деле.

С 1980-х годов психология начала изучать отношения между сознанием и мозгом или нервной системой.

До сих пор неясно, как они взаимодействуют: определяет ли сознание состояния мозга или состояния мозга определяют сознание — или и то и другое происходит по-разному?

Есть несколько разделов психологии.

Сравнительная психология относится к изучению поведения и психической жизни животных, кроме людей.

Это связано с дисциплинами помимо психологии, изучающими поведение животных, такими как этология.

Хотя область психологии в первую очередь связана с людьми, поведение и психические процессы животных также являются важной частью психологических исследований, либо как самостоятельный предмет (например, познание животных и этология), либо с сильным акцентом на эволюционные связи, и несколько более спорно, как способ получения понимания психологии человека путем сравнения или с помощью животных моделей эмоциональных и поведенческих систем, как показано в нейробиологии психологии.

Психология личности изучает устойчивые психологические модели поведения, мыслей и эмоций, которые обычно называют личностью человека.

В основном сосредотачиваясь на развитии человеческого разума на протяжении всей жизни, психология развития стремится понять, как люди начинают воспринимать, понимать и действовать в мире и как эти процессы меняются с возрастом.

Это может быть сфокусировано на интеллектуальном, когнитивном, нервном, социальном или нравственном развитии.

Количественная психология включает применение математического и статистического моделирования в психологических исследованиях, а также разработку статистических методов анализа и объяснения поведенческих данных.

Психометрия — это область психологии, занимающаяся теорией и техникой психологического измерения, которое включает измерение знаний, способностей, отношений и личностных качеств.

.