Исследования подтверждают эффективность игровой терапии с детьми, испытывающими широкий спектр социальных, эмоциональных, поведенческих и обучающих проблем, включая: детей, проблемы которых связаны с факторами жизненного стресса, такими как развод, смерть, переезд, госпитализация, хронические заболевания, ассимиляция стрессовые переживания, физическое и сексуальное насилие, домашнее насилие и стихийные бедствия (Bratton, Ray, Rhine, & Jones, 2005; LeBlanc & Ritchie, 2001; Lin & Bratton, 2015; Ray, Armstrong, Balkin, & Jayne, 2015; Reddy) , Files-Hall, & Schaefer, 2005).Игровая терапия помогает детям:

• Стань более ответственным за поведение и разрабатывай более успешные стратегии.
• Разрабатывайте новые и творческие решения проблем.
• Развивайте уважение и принятие себя и других.
• Научитесь испытывать и выражать эмоции.
• Развивайте сочувствие и уважение к мыслям и чувствам других.
• Изучите новые социальные навыки и навыки взаимоотношений с семьей.
• Развивайте самоэффективность и, следовательно, большую уверенность в своих способностях.

Метааналитические обзоры более 100 исследований результатов игровой терапии (Bratton, Ray, Rhine, & Jones, 2005; LeBlanc & Ritchie, 2001; Lin & Bratton, 2015; Ray, Armstrong, Balkin, & Jayne, 2015). обнаружили, что общий лечебный эффект игровой терапии варьируется от умеренного до сильного положительного эффекта. Игровая терапия доказала свою эффективность в зависимости от возраста, пола и характера проблемы. Кроме того, было обнаружено, что положительный эффект лечения был максимальным, когда в лечении ребенка активно участвовал родитель.

Сколько времени занимает игровая терапия?

Каждый сеанс игровой терапии различается по продолжительности, но обычно длится от 30 до 50 минут. Сеансы обычно проходят еженедельно. Исследования показывают, что для решения проблем типичного ребенка, направленного на лечение, требуется в среднем 20 сеансов игровой терапии. Конечно, некоторые дети могут поправляться намного быстрее, в то время как более серьезные или продолжающиеся проблемы могут потребовать больше времени для решения (Кармайкл, 2006; Ландрет, 2002).

Как мою семью можно привлечь к игровой терапии?

Семьи играют важную роль в процессах выздоровления детей.Взаимодействие между проблемами детей и их семей всегда сложное. Иногда у детей возникают проблемы, чтобы показать, что в семье что-то не так. В других случаях вся семья огорчается из-за того, что проблемы ребенка настолько разрушительны. Во всех случаях дети и семьи выздоравливают быстрее, когда они работают вместе. Игровой терапевт примет некоторые решения о том, как и когда вовлечь некоторых или всех членов семьи в игровую терапию. Как минимум, терапевт захочет регулярно общаться с опекунами ребенка, чтобы разработать план решения проблем по мере их выявления и следить за ходом лечения.Другие варианты могут включать: а) непосредственное участие родителей или опекунов в лечении путем изменения их взаимодействия с ребенком дома и б) семейную игровую терапию всей семьей (Guerney, 2000). Каким бы ни был уровень участия членов семьи, они обычно играют важную роль в исцелении ребенка (Carey & Schaefer, 1994; Gil & Drewes, 2004).

Кто занимается игровой терапией?

Практика игровой терапии требует обширного специального образования, подготовки и опыта.Игровой терапевт — это лицензированный специалист в области психического здоровья, имеющий степень магистра или доктора в области психического здоровья со значительным общим клиническим опытом и наблюдением.

Обладая продвинутой специальной подготовкой, опытом и контролем, специалисты в области психического здоровья могут также получить сертификаты зарегистрированного игрового терапевта (RPT), зарегистрированного игрового терапевта-супервизора (RPT-S) или зарегистрированного игрового терапевта (SB-RPT), предоставленные Ассоциация игровой терапии (APT).

Авторы

Информация, отображаемая для широкой публики и специалистов в области психического здоровья в этом разделе, изначально была создана JP Lilly, LCSW, RPT-S, Кевином О’Коннором, PhD, RPT-S, и Тери Крулл, LCSW, RPT-S и более поздними версиями. частично пересмотрено Чарльзом Шефер, PhD, RPT-S, Гарри Ландретом, EdD, LPC, RPT-S, и Дейлом-Элизабет Перссон, EdD, LPC, RPT-S. Связанные состояния и проблемы психического здоровья и поведенческие расстройства были разработаны Перссоном и Карлой Кармайкл, докторами наук, LPC, RPT-S соответственно.Цитаты исследований составили Перссон и ассистент выпускника Университета штата Орегон Мэри Агилера. Обновленные классификации и реорганизация психического здоровья были представлены Эдвардом Фрэнком Хадспетом, доктором философии, NCC, LPC-S, ACS, RPh, RPT-S. APT искренне благодарит этих людей за их вклад!

Терапия за игровой терапией

Эшли Ротон, лицензированный профессиональный консультант (LPC), говорит, что родители ее маленьких клиентов говорили ей, что педиатры иногда делают комментарии, предлагая им попробовать «настоящую» терапию со своим ребенком, а не игровую терапию.

«Игровая терапия — это настоящая терапия», — говорит Ротон, зарегистрированный игровой терапевт, работающий с клиентами в возрасте от 3 до 12 лет в групповой амбулаторной практике в Хэмптоне, штат Вирджиния. «Игра — это среда, через которую происходит терапия. … Игра помогает им открыться, чтобы наладить более тесные связи ».

Идея о том, что игровая терапия не является полностью серьезным или законным подходом к терапии, является заблуждением, с которым часто спорят игровые терапевты, в том числе среди других специалистов по оказанию помощи, — говорит Джефф Кокран, профессор педагогического образования и глава Департамента педагогической психологии. и консультирование в Университете Теннесси.Возможно, понятно, что те, кто не знаком с теорией, могут скептически относиться к эффективности разрешения ребенку исследовать комнату, полную художественных принадлежностей, мягких игрушек и игрушек, на протяжении всего сеанса терапии. Однако Кокрэн объясняет, что под бдительным взором игрового терапевта игрушки — это среда, с помощью которой ребенок общается, учится, самопознает, делится опытом и формирует доверительные терапевтические отношения. Он утверждает, что пьеса служит просто мостом к терапии.

«Поскольку мы называем его play , [люди полагают,] он должен быть легким и легким для ребенка. Но нет, это работа, — говорит Кокран, член Американской ассоциации консультантов.

Определение игровой терапии

Четвертое издание Консультирующего словаря , опубликованного ACA, определяет игровую терапию как «использование игры как средства установления взаимопонимания, выявления того, что беспокоит человека (часто ребенка), и достижения решения.”

В широком спектре игровой терапии существует ряд целенаправленных методов и подходов, от ориентированных на ребенка, сыновних и диадических до игровой терапии с участием животных. Хотя игровая терапия чаще всего ассоциируется с детьми, она также может использоваться в различных формах с подростками и взрослыми, а также с детьми и их родителями или их опекунами вместе. Его также можно использовать в сочетании с более традиционными методами терапии, такими как когнитивно-поведенческая, адлеровская, гештальт-терапия и нарративная терапия.

Однако простое наличие игрушек в терапевтическом кабинете или поощрение клиентов рисовать или играть с кубиками во время разговора с консультантом — это не игровая терапия, подчеркивает Ди Рэй, LPC и директор Центра игровой терапии при Университете Севера. Техас. Этический кодекс ACA 2014 года подчеркивает, что практикующие специалисты должны пройти «соответствующее образование, обучение и опыт под наблюдением», чтобы стать полностью компетентными в такой специальной области, как игровая терапия, прежде чем использовать ее на практике.Практикующие также могут получить специальные сертификаты игровой терапии (например, зарегистрированные учетные данные игрового терапевта) посредством обучения, наблюдения и других требований. Рэй объясняет, что эти полномочия обеспечивают практикующим дополнительное доверие и могут быть предпочтительны некоторыми работодателями или клиентами.

Процесс

Игровая терапия обычно начинается с периода наблюдения и оценки консультантом, за которым следует работа по обработке и сосредоточению внимания на проблемах, которые практикующий определил на основе сигналов, которые клиент демонстрирует во время игры.

Вротон начинает терапию с разговора с родителями или опекунами своего ребенка-клиента, чтобы узнать, в чем, по их мнению, заключается проблема. После первого наблюдения за игрой ребенка в одиночку, Вротон проводит сеанс, на котором ребенок и взрослые, осуществляющие уход (или другие члены семьи, живущие в доме с ребенком), играют вместе, чтобы она могла наблюдать, как они взаимодействуют. После этого она разговаривает с родителями или опекунами о том, что заметила.

Игровые терапевты многому учатся благодаря наблюдению, в том числе тому, как ребенок справляется с разлукой с опекуном, когда его приводят в терапевтическую комнату, говорит Ротон.Некоторые дети прилипчивы или начинают плакать, когда родитель уходит, в то время как другие, кажется, совсем не против. Это дает игровому терапевту подсказки об уровне привязанности ребенка.

Другие подсказки можно найти в том, как клиенты играют с объектами в игровой. Например, клиенты с тревогой, обсессивно-компульсивным поведением или проблемами контроля часто очень структурированы в своей игре, говорит Ротон. Они могут заниматься организованным поведением, а не игрой. Она вспоминает одного мальчика, который стремился распределить чучела животных по категориям: животные из джунглей, сельскохозяйственные животные, водные животные и так далее.

В то же время, говорит Ротон, практикующим необходимо наблюдать от сеанса к сеансу, чтобы видеть, меняется ли вообще игровое поведение клиентов. Сначала организация поведения может быть для клиентов способом успокоить себя или навести порядок из-за того, что они нервничают. Но если такое же поведение сохраняется во время сеансов, это может быть признаком тревожности, аутизма, перенесенной травмы или других проблем.

Наиболее важно то, что каждому клиенту игровой терапии потребуется индивидуальный подход и разная степень участия консультанта, говорит Ротон.Она отмечает, что некоторые из ее клиентов очень независимы во время игры, почти не смотрят ей в глаза, когда она делает наблюдения и задает вопросы, тогда как другие приглашают ее поиграть с ними.

Play может варьироваться от воображаемого до успокаивающего или сенсорного, например, дети-клиенты рисуют или кладут руки в воду или песок. Пока клиенты исследуют и играют, Ротон рассказывает с такими вопросами, как «Интересно, почему эта игрушка делает это?» или «Я заметил, что вы не приглашаете меня играть.Вы приглашаете других друзей поиграть? »

В творческих сценариях и сценариях ролевой игры Ротон могла спросить своих детей-клиентов: «Что могло бы быть иначе?» или «Что вы хотите, чтобы все прошло по-другому?» Их ответы, а также сцены, которые они разыгрывали ранее, могут дать подсказки о проблемах, беспокоящих этих детей. Например, многократное расположение игрушечных фигурок с «плохим парнем» в сцене может указывать на то, что ребенок борется с травмой или насилием из своего прошлого.

Вротон говорит, что она определяет курс занятий, «как только я узнаю, как они, [дети] выполняют работу и насколько они вовлечены. … Я использую динамику, которую вижу во время сеанса с ними. Я использую свое повествование, чтобы бросить вызов их мыслительному процессу, сделать наблюдения и задать вопросы. [Я] направляю и дразню те нити, которые я вижу выходящими ».

Сила игры

Цитата исследователя игровой терапии и автора Гарри Ландрета часто используется для объяснения эффективности метода: «В игровой терапии игрушки подобны словам ребенка, а игра — языком ребенка.”

В дополнение к разговору на языке ребенка игровая терапия обеспечивает поддерживающую терапевтическую среду и, следовательно, инкубатор для обучения и исцеления, — говорит Кокран. «Когда терапевт обращается к ребенку с добротой, [ребенок] постепенно раскрывается. Это заставляет все остальные части работать из ядра терапевтических отношений », — говорит он. «Они дорожат безраздельным вниманием, которое для некоторых взрослых может быть слишком интенсивным».

Кокран и его жена Нэнси специализируются на игровой терапии, ориентированной на ребенка, и вместе проводят тренинги и семинары по этой теме.Они со-провели образовательную сессию под названием «Растущая игровая терапия для детей старшего возраста, подростков и взрослых» на конференции и выставке ACA 2018 в Атланте прошлой весной.

«Как только ребенок узнает, что час терапии — это место, где он находится в безопасности, зажигается искра», — говорит Нэнси, член ACA, тренер и консультант по игровой терапии, ориентированной на ребенка, в Национальном институте улучшения отношений. «С детьми — вот и вся чистота. У ребенка есть способность… брать на себя инициативу и доводить дело до совершенства.”

На самом деле, суть того, что делает игровую терапию такой эффективной — и отличается от большинства других методов консультирования, — заключается в том, что ею руководит клиент, утверждают Кокране. Игротерапевты не советуют клиентам играть с определенной игрушкой или работать над проблемой. Вместо этого игровые терапевты предлагают клиентам теплоту, сочувствие и нежную структуру, чтобы они могли найти свое собственное значение посредством исследования и игры, в которых они решили участвовать.

В игровой терапии, объясняет Джефф, консультант устанавливает процесс, который приводит к самопознанию со стороны клиента.«Вы позволяете процессу научить их», — говорит он.

«На самом деле руководит ребенок, — говорит Нэнси. «У них здесь [в комнате игровой терапии] уникальный голос, который не всегда включает слова. Когда детям предоставляется возможность отправиться в путешествие к самопознанию, они входят и находят уникальный голос в этой комнате. Как только они обретают свой индивидуальный голос, они начинают более принимать себя. Более того, они охватывают себя «.

Игровая терапия дает клиентам безопасное пространство для изучения того, что значит быть под контролем, добавляет она, с возможностями обучения, которые появляются на каждом шагу.«Когда молодые клиенты пробуют различные игрушки в игровой комнате, они узнают, что им нравится, а что нет, — объясняет Нэнси, доцент кафедры педагогической психологии и консультирования Университета Теннесси. Они также могут выступать против предвзятых представлений — будь то их собственные идеи или привитые им другими — о том, что они делают, а в чем нет.

В процессе, добавляет Джефф, эти клиенты учатся не только тому, что они могут играть, например, на ксилофоне, но и тому, что они могут принять вызов и освоить его.

«Они могут попытаться и потерпеть неудачу и подвергнуть себя риску на сессиях [способами], которые они не сделали бы в противном случае», — говорит Нэнси. «Процесс и безоговорочное позитивное отношение терапевта позволяют ребенку делать выбор и быть самим собой. Они могут быть удивлены тем, что обнаруживают ».

Предоставление контроля клиентам

Один из аспирантов Кокранов работал с ребенком, направленным на игровую терапию, потому что он проявлял упорное поведение в дошкольном учреждении и не общался с одноклассниками.Четырехлетний мальчик в прошлом подвергался жестокому обращению, и его страх рисковать не позволял ему пробовать что-то новое или учиться в школе. Нэнси говорит, что мальчик был невербальным до 10-го сеанса игровой терапии.

Во время своего первого посещения мальчик был замкнутым и тревожным, попеременно прижимаясь к стене, ползал под ковриком и большую часть сеанса прятался за полкой с игрушечными ящиками. На протяжении всего сеанса аспирант-консультант Кохранов рассказывал мягко, например: «Вы не слишком уверены в этом» и «Это сложно для вас.«Она осталась с ним, рассказывая ему обо всем, что показало, что она была привержена тому, чтобы позволить ему выбирать, как действовать во время игры», — говорит Нэнси.

Позже аспирантка призналась Нэнси, что она думала, что потерпела неудачу и только что сделала мальчика несчастным. Однако, когда они вернулись и вместе посмотрели видеозапись сеанса, Нэнси указала на кое-что, что пропустила консультирующая студентка. Мальчик неоднократно выбрасывал игрушки из-за полки, где прятался, но в самую последнюю минуту сеанса он нашел игрушечный бинокль и посмотрел в них прямо на ученика-психолога.

«Это показало, что он был любопытным, общался и был открыт для возможных отношений», — говорит Нэнси. «[Я сказал студенту]:« Подумайте обо всем, что он сказал, и вы помогли ему выразить ». Это было так красиво, что вы с ним тепло остались ».

В процессе терапии молодой клиент все больше и больше раскрывался. На втором и последующих занятиях он зашел за полку и выбросил игрушки, чтобы изучить и посмотреть, как на это отреагирует школьный консультант.Позже он тяготел к самовыражению в песочнице и использовал советника в качестве союзника, сражаясь с боксерской грушей и участвуя в творческих ролевых играх и схемах спасения. В конце концов, мальчик и вожатая играли вместе, мальчик с гордостью ставил задачи и хвастался своим умением бросать мячи в мусорное ведро.

Клиент находился в приемной семье, и в ходе терапии его игра превратилась из символической в ​​прямую, поскольку он рисовал картины того, как он хотел, чтобы его семья выглядела, добавляет Нэнси.

В какой-то момент в начале терапии консультант подошел и сел рядом с клиентом, когда он работал у лотка с песком. Он ответил во время следующего сеанса, положив предметы на все стулья, чтобы дать ей понять, что он не совсем готов к этому, вспоминает Нэнси со смешком. «Он был в состоянии впустить ее постепенно. Но с самого начала он хотел узнать ее и хотел, чтобы она знала его. Эта связь была установлена ​​с самого первого сеанса, дав ему контроль над , когда , и , как , хотя тот первый сеанс не был очень веселым.”

По словам Нэнси, примечательным является просмотр видеозаписи разницы между моментом, когда клиент впервые пришел на сеанс терапии, и последующими сеансами. «Когда вы смотрите на сеансы, которые мы проводили с ним, все его физическое присутствие в комнате меняется, с подавленного взгляда на игру, смех и зрительный контакт».

В игровой терапии клиенты учатся отказываться от защитного поведения, которое они установили, чтобы скрыть уязвимое ядро, говорит Нэнси. «Они вырастают — или опускаются — до того возраста, в котором они должны быть.У вас может быть ребенок в игровой терапии, которому 7 лет будет 40 или 7 лет — 2 года. Они развивают навыки [в игровой терапии], чтобы быть хорошим и твердым 7-летним ребенком », — говорит она. «Они примеряют роли, исследуют, каково это, когда все под контролем, интегрируют то, что полезно, и отпускают то, что им не нужно».

Джефф признает, что способность игровой терапии к самопознанию «звучит обманчиво просто. … Трудно поверить, что это может иметь такое влияние ». Однако в процессе игры клиенты могут исследовать себя и расширять границы, чтобы выявить закономерности повторяющихся ошибок и слепых зон.

Например, игровой терапевт может увидеть, как молодые клиенты используют куклу для разыгрывания, колеблясь между заботливым и воспитывающим поведением и обидным поведением. Джефф говорит, что консультант может рассказывать с сочувствием, принимая все игровые формы поведения и следя за процессом ребенка, когда ребенок делает выбор, каким он или она хочет быть в жизни.

«Быть ​​с ребенком, когда она пытается обидеться, — это все равно, что позволить ребенку съесть весь шоколад на обед, чтобы узнать, что это на самом деле нехорошо», — говорит Джефф.«Они разыгрывают то, о чем думают:« Каково это? Что это значит для меня? »Они могут колебаться между тем, что они видели в своей жизни, и тем, что они хотят».

Проверка пределов и подключение

Рэй, научный сотрудник ACA и профессор программы консультирования в Университете Северного Техаса, является зарегистрированным игровым терапевтом и сертифицированным руководителем как в игровой терапии, ориентированной на ребенка, так и в терапии отношений между детьми и родителями. По ее оценкам, примерно 70 процентов работы игрового терапевта невербально, а 30 процентов — вербально.Когда практикующие игровую терапию действительно говорят, обычно они предлагают размышления и поддержку по поводу игры, которую они наблюдают, или предлагают рекомендации, такие как установление ограничений, говорит она.

«Если [ребенок-клиент] зависит от взрослого в принятии решений, я бы ответил:« Здесь, решать вам ». Если они спрашивают:« Как я пишу это по буквам? »Или« Как мне написать? » Нарисуйте это? »Ответ будет:« Здесь вы можете рисовать или писать по буквам, как хотите », — говорит Рэй.

Когда молодой клиент злится или испытывает ограничения, консультант может распознать, что клиент чувствует, и изменить его поведение.Например, когда ребенок взволнован, игровой терапевт может предложить, чтобы вместо того, чтобы рисовать на стене, он рисовал вместе на бумаге, разорвал бумагу или пробил боксерскую грушу, — говорит Рэй.

«Ребенок узнает, что каждое принимаемое решение имеет последствия», — говорит она. «Признайте, что у них действительно есть это чувство, и это чувство в порядке. Но никогда не говорите: «Вы не можете». Скажите: «Это [поведение] не для действий» ».

Этот тип ограничения подчеркивает, что чувства ребенка действительны, — объясняет Рэй.Это также дает понять, что проблема заключается в поведении ребенка, а не в нем самом, и что всегда есть другие способы выразить сильные чувства через приемлемое поведение. Если консультант представляет предел как «Ты не можешь», это означает, что что-то с ребенком не в порядке, говорит Рэй. Этот тип реакции также может вовлечь ребенка в борьбу за власть с консультантом, персонализируя выражение чувства, объясняет она.

Дети естественным образом сталкиваются с ограничениями как форма исследования, поэтому игровые терапевты часто видят молодых клиентов, которые хотят залезть на вещи, сломать игрушки или проявить другое деструктивное поведение, — говорит Джефф Кокран.Как и во многих других аспектах игровой терапии, то, как консультант рассеивает эти побуждения, может быть возможностью для самопознания.

«Начнем с простого вступительного сообщения:« В этой комнате вы можете говорить все, что хотите, и делать почти все, что захотите, и если есть что-то, что делать нельзя, я вам скажу », — говорит Кокран.

Когда ребенок действительно сталкивается с пределом, игровой терапевт с сочувствием реагирует на переживания ребенка в этот момент и ограничивает как можно меньше его поведения — ровно столько, чтобы обеспечить безопасность ребенка и терапевта, а терапевтическую комнату — функциональной.«Это само по себе становится терапевтическим», — говорит Кокран. «Они узнают, что есть способы самовыражения, кроме расширения границ. Терапевт не обязан заставлять это происходить; это естественно. Они сами узнают, кто они и чего хотят. То, что вы делаете, принесет вам то, чего вы хотите? »

Рост и обучение, которые начинаются в игровой терапии, естественным образом переносятся и применяются в других сферах жизни клиентов, говорит Ротон. Другими словами, «работа» игровой терапии продолжается, даже если игровой терапевт не видит прямых причинно-следственных связей в сессиях, — говорит она.

Ротон вспоминает одного клиента, 9-летнего мальчика, которого усыновили после того, как он прошел через систему патроната. До того, как его выгнали из дома, в котором он родился, он подвергался воздействию изображений сексуального характера, гневу, насилию и злоупотреблению алкоголем. В игровой терапии он хорошо реагировал и тяготел к сценам в песочнице.

Ротон сказал мальчику: «Я хочу знать, каково это быть в твоем мире». Неоднократно он отвечал на эту подсказку, создавая сцену, в которой участвовали фигура короля и несколько синих смурфов.Он похоронит и обнаружит Смурфов, а затем перезахоронит их. Когда он, наконец, закончил свою сцену, Смурфы всегда оставались погребенными под песком. По словам Ротона, их не открывали, пока не пришло время убирать. Мальчик не определил, кого или что могут представлять эти фигуры, просто назвал их «смурфами», — добавляет она.

Затем, однажды, что-то изменилось для клиента: он похоронил и перезахоронил смурфов, как обычно, но он также похоронил короля и оставил его под песком.После этого Вротону позвонила приемная мать клиента. Ее сын, который раньше никогда особо не рассказывал о своем прошлом, внезапно стал открываться и больше связываться с ней.

Ротон считает, что фигура смурфов и короля в сценах с песочницей мальчика олицетворяет переживания и чувства, которые молодой клиент скрывал, включая членов семьи, которые жестоко обращались с ними, и о которых он также сохранил некоторые положительные воспоминания. Через лоток с песком он обрабатывал эти чувства и приходил к пониманию того, что эти воспоминания значили для него.

«Обычно изменение игры означает изменение обработки», — говорит Ротон. «Что его мотивировало в тот день, я не знаю. В течение полутора месяцев он раз за разом разыгрывал эту сцену с одними и теми же персонажами. Мы могли бы выполнять работу здесь, но ее применение и завершение работы выполняется [вне сеанса]. И это конечная цель «.

Что скрывается под

Рэй считает, что нет лучшего метода, чем игровая терапия, для охвата детей с проблемами поведения или психического здоровья.«Многие из наших вмешательств говорят, делают и предлагают. Но в игровой терапии мы доверяем клиенту знать, куда им нужно идти », — говорит Рэй, бывший президент Ассоциации консультирования детей и подростков, подразделения ACA. «Это вмешательство, которое доверяет ребенку — он знает, куда идти, чтобы решить свои собственные проблемы, и двигаться к самоусовершенствующим решениям. Если вы предлагаете отношения, которые способствуют развитию, ребенок сможет внести изменения, используя язык игры, соответствующий его развитию.”

«Это очень, очень отличается от большинства вмешательств в области психического здоровья», — продолжает Рэй. «Это не действует на ребенка; это действует с ребенком «.

Саморегулируемый аспект игровой терапии достиг одного из клиентов Рэя так, как другие, более прямые методы, возможно, не смогли сделать. Восьмилетняя девочка была направлена ​​в школу Рэю из-за агрессивного поведения, в том числе отстранения от занятий после попытки ударить своего учителя. Однако в игровой терапии девочка никогда не упоминала о гневе в отношении школы, учителя или одноклассников.Вместо этого она разыгрывала сцены из своей семьи и домашней жизни, где, как выяснилось, она подвергалась насилию.

Во время сеансов игровой терапии с Рэем клиентка тяготела к рисованию своей семьи и постановке сцен с фигурками в кукольном домике. По мере того как персонажи в кукольном домике взаимодействуют друг с другом, девочка демонстрирует то, что Рэй называет «нарушением игры». В середине сцены кукольного домика девочка становилась более активной и перемещалась по комнате, часто бросая или пытаясь сломать предметы.Направив таким образом свою энергию и агрессию, она смогла закончить сцену в кукольном домике.

Девушка не хотела ни с кем говорить о своих семейных проблемах в школе. Однако стиль ее игры в игровой терапии был для нее средством общения и осмысления происходящего. По словам Рэя, молодая клиентка рассказывала о конкретных злоупотреблениях, которые происходили дома во время семейных сцен, которые она разыгрывала во время терапии.

Как только стало ясно, в чем причина детской борьбы, Рэй предпринял необходимые шаги, чтобы сообщить о предполагаемом насилии, задокументировав то, что клиент высказал во время сеанса.Через игру клиентка установила терапевтическую связь с Рэем и смогла справиться с тем, что ее беспокоило. В результате исчезло агрессивное поведение ребенка в школе.

«Если бы я привел ребенка и сказал:« Давай поговорим о том, насколько ты агрессивен в школе », она бы замолчала и не разговаривала», — говорит Рэй. «Консультант, который доверяет ребенку, сильно отличается от того, что испытывают многие дети [от взрослых]. Это сообщение: «Я собираюсь принять вас, несмотря ни на что и верю, что вы знаете, куда вам нужно идти», — это для меня исцеляющий фактор игровой терапии.Это основано на этом удивительном факторе: если вы поместите ребенка в среду, в которой он находится под контролем, он будет двигаться к переменам ».

Не только для детей

Мисси Галика, член ACA и стажер LPC из Лаббока, штат Техас, использует терапию песочными лотками в своей работе со взрослыми клиентами, включая студентов колледжа Техасского технологического университета. По ее словам, среда может быть особенно полезной для клиентов любого возраста, которые изо всех сил пытаются найти слова, чтобы выразить свои чувства.

Что заставляет многих клиентов Галицы — студенческого возраста получать консультации, так это академическая борьба. Создавая сцены в песочнице, учащиеся часто могут справиться с неакадемическими проблемами, которые беспокоят их и влияют на их поведение и учебу.

Работа с песочницей «хороша для тех, кто просто не умеет [вербальное] общение, или для тех, чей мозг работает быстрее, чем их рот», — говорит Галица. «Поднос с песком заставляет их замедляться. Вам действительно нужно думать о том, что вы делаете.Вы должны подумать о представлении и размещении объекта. Это также хорошо для тех, кто нервничает, или для людей, которым просто не нравится, когда их задают вопросами [от консультанта]. Это дает им время подумать о том, что они хотят сказать, и им не нужно сразу получать ответы. ”

Как и в случае с игровой терапией, ориентированной на ребенка, работа с песочницей не является директивой. Клиент выбирает, что будет сделано в песочнице, и значение, придаваемое этому. Консультанты должны побуждать клиентов описывать и говорить о сценах, которые они сделали в лотке с песком, не прерывая своих собственных наблюдений, подчеркивает Галица.

«Если вы сначала не« поняли », если не видите смысла, ничего страшного. Это пространство для клиента, чтобы делать то, что ему нужно », — говорит она. «Все, что вы думаете о том, что происходит в жизни, можно представить в песочнице, [но] не делайте никаких предположений. Спросите клиента, что представляют собой предметы. Вы можете что-то увидеть и предположить: «О, это XYZ», но может быть наоборот ».

В рамках процесса создания смысла Галика фотографирует каждую сцену после того, как клиенты закончат свои подносы с песком.Позже они вместе смотрят фотографии, рассказывают о прогрессе, достигнутом клиентом, и обсуждают, как менялись сцены из подноса с песком. По словам Галицы, это также хороший способ отслеживать и инициировать обсуждение представлений, которые постоянно возникают у клиентов.

Клиентам часто нужно время, чтобы подумать, прежде чем они смогут объяснить сцены, которые они создали в своих песочных лотках. По словам Галики, зачастую проблемы и проблемы, которые беспокоят клиентов, не становятся для них ясными, пока они не увидят, что проблемы разыгрываются в песочнице.Например, клиент, который чувствует себя перегруженным школьной или семейной жизнью, может сложить все цифры в беспорядке друг на друга. Или клиент может использовать один объект для представления себя и разместить другой объект или объекты на расстоянии или лицом от них. В этом случае клиент может бороться с потерей, проблемами с привязанностью или страхом подвести близких. В конечном итоге, однако, клиент, а не консультант, должен обнаружить и обсудить проблему, которая сложилась в лотке с песком.В то же время консультант подсказывает и поддерживает, чтобы помочь и воодушевить клиента, говорит Галица.

«Может возникнуть соблазн спросить:« Что ты делаешь? »Или« Что это значит? »Но не останавливай их. Пусть это разыграется. Подождите до конца, а затем скажите: «Поговори со мной об этом. Опиши мне это », — предлагает Галица. «Часто это будет то, о чем вы [консультант] никогда бы не подумали. Я узнаю что-то новое каждый день ».

Галица вспоминает одного клиента, родители которого хотели, чтобы он стал инженером, и платили за обучение в колледже.Однако он ненавидел свои инженерные курсы и питал желание стать джазовым музыкантом. Это проявилось в академической и другой борьбе, пока он был вдали от дома. Когда клиент делал сцены из подноса с песком, он часто помещал женскую фигуру на некотором расстоянии от фигуры, которую он использовал, чтобы изображать себя. После нескольких лотков с песком и обсуждений стало ясно, что клиент боялся сказать матери, что не хочет быть инженером.

Галица начал сосредотачиваться на этом страхе с клиентом, прося его выразить свои чувства в черновике письма родителям.Она также заставила его говорить с пустым стулом, как если бы там была его мать, что часто используется в гештальт-терапии. Студенту потребовался целый семестр, прежде чем он почувствовал себя готовым рассказать родителям о своих мечтах о своем будущем.

Когда клиенты разыгрывают ситуации в лотках с песком, Галика просит их показать ей, как бы они хотели, чтобы жизнь выглядела, если бы у них была волшебная палочка, чтобы исправить все, с чем они боролись. Как бы выглядело разрешение? Как он будет выглядеть через пять, 10 или 20 лет? После этого Галика и ее клиенты обсуждают проблемы и рассматривают варианты достижения реалистичных решений.

Галица говорит, что подносы с песком можно легко использовать в сочетании с любым способом, к которому верен консультант. Она регулярно использует их вместе с когнитивно-поведенческой терапией для своих клиентов студенческого возраста. Еще одно преимущество, отмечает она, заключается в том, что материалы легко доступны и легко транспортируются. Практикующие могут забрать пластиковый поднос, песок и маленькие фигурки в любой большой коробке или магазине товаров для рукоделия.

Работа с песочницей — это метод, который многие консультанты могут не использовать для взрослых клиентов, «потому что мы культурно привыкли [думать], что не играем после определенного возраста», — говорит Галица.Тем не менее, работа с песочницей очень доступна (как для консультанта, так и для клиента), креативна и универсальна, утверждает она.

«В общем, это способ общения клиентов без использования слов, потому что они могут не знать слов», — говорит Галица. Для клиента это означает: «Мне не нужно смотреть вам в глаза и рассказывать все свои секреты; лоток с песком скажет вам. … Самое прекрасное в этом то, что как консультанту нет [необходимости приписывать] значение. Единственное значение исходит от клиента.”

****

Чтобы связаться с консультантами, опрошенными для этой статьи, электронная почта:

****

Дополнительные ресурсы

Книги, изданные ACA (доступны на сайте adviceing.org/publications/bookstore)

Из Консультации сегодня (ct.counseling.org)

Подразделения ВКА

• Ассоциация консультирования детей и подростков: acachild.org

****

Бетани Брей — штатный писатель и координатор социальных сетей Counseling Today .Свяжитесь с ней
по телефону [email protected] .

Письма в редакцию : [email protected]

****

Мнения и утверждения, сделанные в статьях, публикуемых на CT Online, не должны рассматриваться как отражающие мнение редакторов или политику Американской ассоциации консультантов.

Игровая терапия: вопросы и ответы | Психическое здоровье ребенка и семьи — округ Монтгомери, Мэриленд — Бетесда — Мэриленд — детский терапевт — Консультации по подростковой терапии

Что такое игровая терапия?

Игровая терапия — это форма лечения, которая помогает детям и семьям выражать свои эмоции, улучшать свое общение и решать проблемы.Игровая терапия основывается на естественной способности детей выражать свои чувства и разрешать конфликты с помощью игры. Игровые терапевты используют различные средства, включая рассказывание историй, кукольные представления, драму, музыку, танцы, игру с песком, живопись и рисование, а также настольные игры. Игровая терапия наиболее подходит для детей в возрасте от 4 до 12 лет или для семей с детьми этого возраста.

Что происходит во время игровой терапии?

Иногда дети и семьи свободно исследуют игровую комнату, участвуя в спонтанной игре.В других случаях они могут участвовать в определенных действиях, таких как рисование семейных сцен, использование марионеток для разыгрывания событий в семье, создание сцены в песочнице, рассказывание историй или игра в специально разработанные терапевтические настольные игры. Дети и семьи также используют возможность поговорить о своих чувствах, отношениях и трудностях в жизни.

Чем игровая терапия для отдельных детей отличается от игровой терапии для всей семьи?

Индивидуальная детская терапия может включать семейные сеансы, а семейная терапия может включать сеансы с отдельными детьми, но основное различие между ними заключается в фокусе и цели лечения.Индивидуальная игровая терапия направлена ​​на исцеление и укрепление отдельных детей. Посредством игры, а также особых терапевтических отношений терапевт помогает детям принять свои эмоции, развить доверие и уверенность в себе и улучшить свое поведение. Психотерапевт обычно встречается с родителями отдельно, чтобы дать им представление о своем ребенке, сообщить им об успехах ребенка в достижении целей лечения, а также предоставить рекомендации и поддержку. Когда дети и семьи встречаются вместе, чтобы поговорить или поиграть, занятия обычно сосредоточены на том, чтобы помочь родителям понять и более эффективно воспитывать своих детей.

Семейная терапия направлена ​​на обогащение семейных отношений и исцеление семьи в целом. Семейные терапевты помогают членам семьи углубить эмоциональные связи, более эффективно общаться и создавать более гармоничную жизненную среду. С этой целью терапевты практикуют игровую терапию в различных форматах. Они могут проводить игровые сессии с братьями и сестрами, играть с отдельными родителями и детьми или играть в игры всей семьей вместе. Они также могут участвовать в индивидуальных играх с детьми, чтобы осветить их проблемы, чтобы сообщить о них другим членам семьи.

Как меняется эффект игровой терапии?

Игра — это естественная среда, в которой дети и семьи могут выражать свои чувства, решать проблемы и развивать навыки. Детские игры могут раскрыть их внутренние конфликты, выявить негативные модели общения в семьях и помочь детям и семьям открыть для себя новые методы и стратегии решения проблем.

Какие типы проблем решает игровая терапия?

Игровая терапия может облегчить последствия травм и утрат, уменьшить тревогу и депрессию, улучшить поведение детей и помочь детям справиться с социальными и академическими трудностями.Семейная игровая терапия может быть особенно эффективной для укрепления семейных отношений.

Существуют ли разные подходы к игровой терапии?

Да. Терапевты обычно меняют свой подход в зависимости от того, что может принести наибольшую пользу детям и семьям. Игровые терапевты могут использовать недирективный подход, ограничивая свои вмешательства отражением действий и вербализаций клиентов. Они также могут интерпретировать скрытые чувства и конфликты, которые освещает игра. Иногда терапевты могут активно участвовать в игре.Они также могут посоветовать детям или семьям поиграть в определенные игры, которые помогут им в решении конкретных проблем. Терапевты также могут совмещать игру с «разговором».

Как долго длится игровая терапия?

Двенадцать сеансов — это минимальное количество сеансов для достижения значительного и длительного улучшения. Иногда дети и семьи могут добиться прогресса в более короткие сроки, если они уже работали с терапевтом ранее.

Как часто дети и семьи посещают игровые терапевтические занятия?

Обычно лучше всего, когда дети и семьи посещают игровую терапию как минимум один раз в неделю, по крайней мере, в течение первых нескольких сеансов.При сложных проблемах может помочь более интенсивное лечение. После того, как клиенты добились значительных успехов, иногда они могут продолжать добиваться прогресса, посещая сеансы один раз в две недели или реже.

Насколько эффективна игровая терапия?

Игровая терапия — одна из наиболее эмпирически подтвержденных форм терапии для детей и семей. Некоторые исследования показывают, что игровая терапия может оказывать положительный эффект в течение нескольких лет после окончания лечения.

Что такое игровая терапия?

Игровая терапия — это форма консультирования или психотерапии, которая использует игру для оценки, предотвращения или лечения психосоциальных проблем.Хотя игровую терапию можно использовать со взрослыми, чаще всего она используется с детьми.

Со стороны игровая терапия выглядит так, будто это просто развлечение с игрушками. Однако исследования показывают, что игровая терапия эффективна при лечении различных проблем психического здоровья и поведенческих расстройств.

Почему используется

Детям не хватает когнитивных и вербальных навыков, чтобы говорить о некоторых проблемах. Например, горе может быть очень сложным, и ребенку может быть сложно выразить свои мысли и чувства словами.

Игра может помочь детям поработать над проблемами, которые их беспокоят. Они могут разыгрывать сцены, решать конкретные проблемы или создавать персонажей, разделяющих их эмоции.

Дети часто разыгрывают свои чувства с помощью игрушек. Ребенок, потерявший любимого человека, может использовать куклы, чтобы изобразить грустного персонажа, который скучает по другу. Или ребенок, ставший свидетелем домашнего насилия, может использовать кукольный домик, чтобы изобразить ребенка, прячущегося под кроватью, потому что взрослые дерутся.

В зависимости от типа игровой терапии, которая используется, терапевт может вмешиваться в различные моменты игры, чтобы помочь решить проблему. Или игровой терапевт может наблюдать за ребенком, когда ребенок помогает персонажу работать над своими чувствами. Игровая терапия может помочь детям:

• Стать более ответственным за свое поведение
• Развивайте сочувствие и уважение
• Развивайте самоэффективность, чтобы они чувствовали себя более уверенными в своих силах
• Выявлять и выражать эмоции здоровым образом
• Повысить навыки межличностного общения
• Изучите новые социальные навыки
• Практикуйте более эффективные навыки решения проблем

Проблемы с игровой терапией. Адреса

Игровая терапия часто используется, чтобы помочь детям справиться со стрессовыми жизненными событиями, такими как переезд, госпитализация, физическое и сексуальное насилие, насилие в семье и стихийные бедствия.Его также можно использовать для лечения психических заболеваний или поведенческих проблем. Вот некоторые из наиболее распространенных проблем, которые решаются в игровой терапии:

• СДВГ
• Нападение
• Управление гневом
• Тревожные расстройства
• Расстройство аутистического спектра
• Депрессия
• Развод
• Горе и утрата
• Физические нарушения и нарушения обучаемости
• Проблемы, связанные со школой
• Социальные проблемы
• Травма и кризис

Общие инструменты и подходы

Многие игровые терапевты имеют специальную комнату игровой терапии, которая заполнена предметами, которые помогают в терапевтическом процессе.Некоторые распространенные игрушки для игровой терапии включают в себя:

• Фигурки
• Фигурки животных
• Товары для творчества
• Блоки
• Кукольный домик с куклами
• Кухня с притворной едой
• Музыкальные игрушки
• Наручники игровые
• Марионетки
• Поднос для песка с фигурками
• Лечебные игры, такие как настольная игра «Говори, чувствуй и делай» или настольная игра «Остановись, расслабься и подумай».
• Машинки

Недирективный подход

Игровая терапия бывает двух основных форм: недирективная (или ориентированная на ребенка) и директивная.В игровой терапии, ориентированной на ребенка, детям выдаются игрушки и творческие инструменты, и им разрешается выбирать, как проводить свое время. Им не дается никаких указаний или указаний относительно того, что им следует делать или как им следует решать свои проблемы.

Недирективный подход — это разновидность психодинамической терапии. Основная посылка заключается в том, что, если им позволят, дети найдут решения своих проблем.

Весь сеанс обычно неструктурирован. Терапевт может спокойно наблюдать за ребенком или может комментировать то, что ребенок делает.Терапевт может включиться в игру, если ребенок получит приглашение. Но, в конечном итоге, выбор остается за ребенком.

Директива Подход

В некоторых ситуациях игровые терапевты могут использовать директивные стратегии. У каждого сеанса может быть конкретная тема или цель. Ребенку могут сказать: «Сегодня мы будем играть с куклами. Это будет ваша марионетка », или терапевт может выбрать для них определенную игру.

Терапевт также может участвовать в пьесе, чтобы направить рассказ.Например, если ребенок использует кукол, чтобы изобразить ребенка, над которым издеваются, терапевт может вмешаться, чтобы помочь марионетке найти способы противостоять обидчику или найти помощь.

Типы

Помимо основных подходов, существует еще несколько различных видов игровой терапии. Вот некоторые из наиболее распространенных типов:

• Сыновняя терапия : Родители участвуют, и терапевт учит их, как взаимодействовать с ребенком в игре.Цель состоит в том, чтобы сократить разрыв в общении между ребенком и родителем.
• Терапия с песочницей : Ребенок может создать сцену в небольшой коробке, наполненной песком, с помощью миниатюрных игрушек, например людей и животных. Созданная сцена действует как отражение собственной жизни ребенка и дает шанс разрешить конфликт, устранить препятствия и обрести самопринятие.
• Библиотерапия : Терапевт и ребенок могут вместе читать книги, чтобы изучить определенные концепции или навыки.
• Воображаемая игра : Ребенку можно дать игрушки, которые пробуждают воображение, например, одежду для игр, кукольный домик, куклы или фигурки. Он может быть директивным или недирективным.
• Когнитивно-поведенческая игровая терапия : Терапевт может использовать игру, чтобы помочь ребенку научиться думать и вести себя по-другому. Кукле можно дать совет о том, как изменить их мышление, или терапевт может попросить ребенка дать чучело животных совет о том, как они могут справиться со стрессовой ситуацией.

Вовлечение семьи

Семья обычно является важной частью лечения ребенка. Однако степень вовлеченности определяется терапевтом.

Иногда родители могут посещать занятия с ребенком. Если цель состоит в том, чтобы работать над семейными проблемами, родители могут быть непосредственно вовлечены в игровую терапию (например, в случае сыновней терапии).

В других случаях ребенок может посещать занятия один. Затем терапевт обычно сообщает опекунам о целях и прогрессе лечения.

Групповая терапия

Игровая терапия может использоваться в групповой обстановке. Например, детская группа горя может включать детей того же возраста, которые занимаются игровой терапией, чтобы помочь им справиться с потерей. Они могут играть с марионетками, играть в игры, которые помогают им определить свои чувства, или участвовать в художественных проектах как группа.

Некоторые школы предлагают группы игровой терапии. Дети могут работать в группе с игровым терапевтом, чтобы развивать социальные навыки, например, как делиться, проявлять доброту и проявлять уважение.

Продолжительность сеанса

Сеансы игровой терапии различаются по продолжительности в зависимости от целей лечения, а также потребностей и способностей ребенка. Большинство занятий длятся от 30 до 50 минут. Встречи могут быть назначены от одного раза в месяц до двух раз в неделю.

В среднем для решения проблем необходимо 20 сеансов игровой терапии, но некоторые дети поправляются намного быстрее, в то время как другим может потребоваться гораздо больше сеансов терапии.

Исследования игровой терапии

Родители часто сомневаются в том, что игровая терапия — это хорошо потраченное время и деньги.Может показаться преувеличением думать, что игра с игрушками дает много эмоционального исцеления.

Но исследования показывают, что игровая терапия может быть очень эффективной для детей и их семей. Вот лишь несколько примеров исследований игровой терапии.

• Снижение гиперактивности у детей с СДВГ: Исследование 2012 года, опубликованное в журнале СДВГ, дефицит внимания и расстройство гиперактивности , показало, что дети, которым был поставлен диагноз СДВГ, показали значительное снижение гиперактивности после когнитивно-поведенческой игровой терапии.У детей улучшилось состояние после восьми сеансов групповой терапии.
• Уменьшение поведенческих проблем, меньше проблем с интернализацией, улучшенная успеваемость: В исследовании 2015 года были рассмотрены 52 других исследования игровой терапии. Он пришел к выводу, что игровая терапия обеспечивает значительный лечебный эффект для множества проблем, включая поведенческие проблемы, депрессию и тревогу. Дети посещали в среднем 12 терапевтических сеансов.
• Снижение агрессии: В исследовании 2017 года изучалось влияние игровой терапии на детей с поведенческими проблемами.Детям было от 6 до 9 лет, и они прошли 20 сеансов терапии (два 30-минутных сеанса в день в течение 10 дней). На основании ответов воспитателей на Контрольный список поведения детей у детей отмечалось уменьшение проблем с поведением, включая агрессию и нарушение правил.
• Улучшение родительских отношений — Взаимоотношения детей в приемных семьях: Исследование 2017 года показало, что сыновняя игровая терапия была эффективной в содействии сближению приемных семей. После семи занятий по 30 минут каждое проявилось эмпатическое поведение родителей, снизился стресс в отношениях между родителями и детьми и улучшились проблемы с поведением приемных детей.

В поисках игрового терапевта

Лицензированный специалист в области психического здоровья со степенью магистра или выше может использовать игровую терапию в лечении. Некоторые терапевты прошли специальную подготовку по игровой терапии, а другие нет.

Терапевты, специализирующиеся на игровой терапии, могут быть зарегистрированы игровыми терапевтами. Ассоциация игровой терапии предлагает сертификаты для зарегистрированных игровых терапевтов.

Если вы считаете, что игровая терапия может помочь вашему ребенку, поговорите со своим педиатром.Педиатр оценит потребности вашего ребенка и направит его к квалифицированному специалисту в области психического здоровья.

Вы также можете найти игрового терапевта на сайте Ассоциации игровой терапии. Каталог содержит актуальный список зарегистрированных игровых терапевтов со всего мира.

50 Методы игровой терапии, игрушки и возможности сертификации

Он существует уже давно, даже в академическом контексте.

В последнее время игровая терапия была усовершенствована и нацелена на множество различных расстройств, от расстройства аутистического спектра (РАС) до синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Игровая терапия также очень эффективно использовалась у нормально функционирующих детей и взрослых.

Эта статья исследует, что такое игровая терапия и некоторые ее преимущества, а также как стать игровым терапевтом, если это то, что вас интересует.

Прежде чем вы начнете читать, мы подумали, что вы могли бы бесплатно загрузить наши 3 упражнения по позитивной психологии.Эти научно обоснованные упражнения исследуют фундаментальные аспекты позитивной психологии, включая сильные стороны, ценности и сострадание к себе, и дадут вам инструменты для улучшения благополучия ваших клиентов, студентов или сотрудников.

Что такое игровая терапия? Определение

Игровая терапия — это вид терапии, который применялся в психиатрии с 1930-х годов и, возможно, существовал сотни или даже тысячи лет до этого. Ученые в 1930-е годы считали, что игровая терапия имеет ценность

, «что ребенок гораздо больше раскрывает себя, когда говорит о том, что ему нравится делать, о своих любимых игрушках, домашних животных, друзьях и т. Д., чем когда он встретился лицом к лицу с психиатром, который сначала расспросил его о его проблемах »

(Гительсон, 1938).

Это убеждение до сих пор является движущей силой игровой терапии.

В настоящее время игровая терапия определяется Ассоциацией игровой терапии (APT) как

«систематическое использование теоретической модели для установления межличностного процесса, в котором обученные игровые терапевты используют терапевтические способности игры, чтобы помочь клиентам предотвратить или разрешить психосоциальные трудности и достичь оптимального роста и развития»

(Ассоциация игровой терапии).

Они также определяют это проще, говоря

«Детская игровая терапия — это способ быть с ребенком, который уважает его уникальный уровень развития и ищет способы помочь на« языке »детской игры».

Исходя из этих определений, становится ясно, что APT считает здоровое развитие ребенка основной целью игровой терапии.

По данным Британской ассоциации игровых терапевтов (BAPT), игровая терапия позволяет детям разбираться со сложными чувствами и «использовать игру для общения на их собственном уровне и в своем собственном темпе, не чувствуя, что их допрашивают или угрожают» (Британская ассоциация игровых терапевтов) .

Это ключевой аспект игровой терапии, поскольку традиционная терапия часто может пугать детей (и взрослых в том числе), что не обязательно приводит к созданию благоприятной среды для самовыражения. Определение BAPT также подчеркивает важный аспект игровой терапии, а именно идею, которую клиент может чувствовать, контролируя то, что он раскрывает о себе.

Подводя итог, игровая терапия — это тип терапии, при котором терапевты позволяют клиентам (которые часто, но не всегда дети) играют во время сеансов, а не просто сидят с клиентами и задают им вопросы об их проблемах.

Игровая терапия может быть ненаправленной, как в случае разрешения клиенту играть с песком для снятия стресса, или директивной, как в случае, когда клиент рассказывает историю о семье, используя кукол, чтобы узнать больше о семейной динамике клиента. .

Игровая терапия также может быть адаптирована к клиенту, так как маленькие дети играют иначе, чем подростки и взрослые. Идея игровой терапии состоит в том, чтобы позволить клиентам освоиться в более комфортной ситуации, в которой они будут более склонны к самовыражению, чем на традиционном терапевтическом сеансе.

Более 50 методов игровой терапии, занятий и вмешательств

Например, согласно Allen & Hoskowitz (2017), это:

• Ненаправленная игровая терапия
• куклы / кукольный домик / другие игрушки для ролевых игр
• интерпретировать игру для эмоционального содержания
• директивная игровая терапия
• интерпретировать рисунки для эмоционального содержания
• рисунок / живопись с целью выражения эмоций (Allen & Hoskowitz, 2017).

Существует также терапия взаимодействия родителей и детей (PCIT), в которой, как следует из названия, участвует родитель (Zlomke et al., 2017). Тем не менее, если вы хотите увидеть разнообразие техник игровой терапии, которые применяются на практике во всем мире, обязательно прочтите книгу Essential Play Therapy Techniques (Schaeffer & Cangelosi, 2016).

В книге описаны 58 различных техник игровой терапии. Людям, у которых нет времени читать книгу, обратите внимание на оглавление, сгруппированное по типам игровой терапии.

Ниже вы найдете примеры, взятые из различных частей книги (а также из других источников).

Техника игры с игрушками и предметами

Игра с мячом

Например, на сеансе групповой терапии терапевт может попросить группу по очереди бросать мяч, и каждый раз, когда кто-то ловит мяч, он должен сказать что-то, что делает их счастливыми. (Худак, 2000)

Игра для плюшевых кукол

Например, терапевт может подарить клиенту несколько мягких игрушек (или попросить клиента принести их собственные), чтобы успокоить ребенка во время сеанса терапии.(Schaeffer & Cangelosi, 2016)

Медицинская игра

Например, клиент, который только что перенес стрессовую медицинскую процедуру, может провести игровой осмотр на одной из своих игрушек, чтобы почувствовать контроль.

В качестве альтернативы, клиент может воспроизвести или разыграть больничные процедуры таким образом, чтобы им было весело «лечить» терапевта (Froehlich, 1984).

Детские куклы

Например, терапевт может использовать куклу-младенца для моделирования положительного, воспитывающего поведения клиента или может позволить клиенту поиграть с куклой, чтобы увидеть, каковы инстинкты клиента.Если клиент начинает плохо обращаться с куклой, возможно, что с ним плохо обращаются их собственные родители (хотя, конечно, это не обязательно означает это; Ater, 2001).

Детские бутылочки для игр

Эта форма игры может быть полезна для изучения различных семейных ролей посредством символической игры, например, роли опекуна.

Примером может служить случай, когда клиент наполняется и предлагает терапевту бутылочку в качестве акта воспитания (Ryan & Wilson, 1995). Это действие может затем способствовать обсуждению собственного опыта заботы и заботы клиента.

Игрушечный телефон для игр

Например, у клиента и терапевта может быть игрушечный телефон, и терапевт может задавать по телефону вопросы, связанные с терапией. Клиенту может быть удобнее косвенно отвечать на подобные вопросы, и если он чувствует себя некомфортно, он может просто повесить трубку.

Было показано, что эта косвенная форма общения, в частности, помогает детям, борющимся с избирательным мутизмом (Rosenberg & Linblad, 1978).

Magic Wand Play

Например, терапевт может дать клиенту волшебную палочку и сказать ему, что он может загадать три желания.По крайней мере, одно из пожеланий может иметь отношение к реальной проблеме клиента.

Эта игровая техника эффективна для того, чтобы помочь клиентам безопасно выразить словами свои желания или цели, а также аспекты своего окружения (например, в школе или дома), которые могут их беспокоить (Kaduson & Schaefer, 2003).

Игра с пузырями

Например, терапевт может просто позволить клиенту бегать по кругу, пускать пузыри и лопать их для снятия стресса или для того, чтобы помочь ребенку сблизиться с другими детьми на групповом занятии (Schaeffer & Cangelosi, 2016).

Блокировка

Например, терапевт может построить стену из строительных блоков и позволить клиенту бросить мяч, чтобы сбить блоки. Это может помочь клиенту избавиться от гнева.

Вариант этой техники, разработанный психологом Робертом Резником (2002), может помочь паре клиентов укрепить их навыки общения и слушания. Оба клиента имеют одинаковый набор блоков и скрыты друг от друга.

Затем каждый по очереди строит конструкцию из своих блоков, устно приказывая другому человеку построить идентичную конструкцию.

Игра с воздушным шаром

Например, терапевт может попросить группу детей на групповом занятии держать воздушный шарик в воздухе как можно дольше, чтобы укрепить связь и сломать лед на групповом занятии (Schaeffer & Cangelosi, 2016). .

Tearing Pages Play

Например, терапевт может дать клиенту телефонную книгу и попросить его вырвать страницы из книги, скомкать их и выбросить в мусорное ведро. Это может помочь клиенту понять, как «отбросить» гневные чувства (Schaeffer & Cangelosi, 2016).

Сенсорная игра

Например, терапевт может позволить клиенту поиграть с кремом для бритья, распределив его, придавая форму и даже притворившись бритьем, чтобы клиент мог творчески выразить себя и чувствовать себя более расслабленным и контролирующим (Greenburg, 2003).

Метафоры и методы повествования

Конкретные игровые метафоры

Например, терапевт может подарить клиенту десятки игрушек, а затем попросить их выбрать игрушки, которые представляют членов семьи.Это может помочь терапевту увидеть, что клиент думает и чувствует о членах своей семьи (Schaeffer & Cangelosi, 2016).

Техника Черепахи

Например, терапевт может дать клиенту куклу-черепаху и объяснить, что, когда черепаха чем-то расстроена, она останавливается, прячется в панцирь, закрывает глаза и делает три глубоких вдоха. Затем клиент может воспроизвести этот процесс с марионеткой-черепахой, и это может помочь ему освоить методы управления гневом (Schneider & Robin, 1974).

Термометр эмоций

Например, клиенту может быть представлен «термометр эмоций», показывающий диапазон эмоций от 0 (с улыбающимся лицом) до 10 (с хмурым лицом), и его попросят перечислить события, которые заставляют его чувствовать, что они находятся на разных уровнях. точки на термометре. Это может звучать так: «Какие вещи заставляют вас чувствовать себя улыбающимся лицом? А как насчет нахмуренного лица? А как насчет среднего лица? »

Было показано, что дети, которых учат контролировать и регулировать свои эмоции с помощью этой техники, вероятно, будут меньше проявлять агрессивное и деструктивное поведение и улучшать поведение в классе (Wyman et al., 2010)

Взаимное повествование

Разработанный детским психиатром Ричардом Гарднером (1971), этот метод предполагает рассказывание историй как клиентом, так и терапевтом. При этом клиенту (обычно ребенку 8-14 лет) предлагается рассказать выдуманную историю с использованием вымышленных персонажей.

В конце рассказа ребенка просят объяснить урок или мораль истории, а затем терапевт заново рассказывает историю, используя тех же персонажей, но предлагая более адаптивные решения конфликтов, с которыми они сталкиваются.

Для иллюстрации представьте, что ребенок-пациент должен рассказать историю о двух детях, дерущихся из-за игрушки. Если в разрешении рассказа ребенок использовал силу, чтобы взять игрушку, адаптивная версия рассказа терапевта может изобразить двух детей, которые соглашаются по очереди и разделить игрушку.

Внешняя игра

Например, клиент и терапевт могут работать вместе, чтобы создать персонажа, который представляет одну из проблем клиента, например дракона, который представляет страх клиента.

Затем терапевт может задать вопросы о проблеме, не обращаясь напрямую к страху клиента, а экстернализовать проблему на дракона (Schaeffer & Cangelosi, 2016).

Библиотерапия

Например, терапевт может найти рассказ или книгу, которые затрагивают проблему, аналогичную проблеме клиента, и предлагают решение этой проблемы (Schaeffer & Cangelosi, 2016).

Читая эту историю с клиентом, терапевт может задавать вопросы, связанные с историей жизни клиента, например: «Вы когда-нибудь чувствовали себя так?».

Методы ролевой игры

Ролевая игра

Например, терапевт и клиент могут разыграть ситуацию, которая беспокоит клиента, например, первый день в школе, чтобы ребенок мог понять, о чем они беспокоятся, и, возможно, понять, что им не нужно беспокоиться. вообще (Schaeffer & Cangelosi, 2016).

Костюмная игра

Например, терапевт и клиент могут притвориться, что клиента короновали новым королем или королевой страны.Затем терапевт может спросить, что новый король или королева хочет сделать со своей властью, чтобы выяснить, что клиенту нравится, а что не нравится (Marcus, 1966).

Игра в масках

Например, терапевт может попросить клиента сделать два коллажа (маски) из журналов. Одна маска («внешняя маска») — это то, как они думают, что мир видит их, а одна маска («внутренняя маска») — это то, как они видят себя. Это может многое рассказать о том, как клиент думает о себе и о мире (Schaeffer & Cangelosi, 2016).

Игра супергероев

Например, терапевт может попросить клиента нарисовать супергероя со сверхспособностями, которые клиент хотел бы иметь. Затем терапевт может помочь клиенту выяснить, как его личные сильные стороны могут быть столь же полезны, как и эти сверхспособности (Rubin & Livesay, 2006).

Кукольный спектакль

Марионетки — часто используемые инструменты игровой терапии, которые можно использовать по-разному (см. Drewes & Schaefer, 2018). Одна из популярных техник называется Семейное кукольное интервью .При содействии этой форме игры терапевт представляет клиенту и его семье десятки марионеток, а затем просит клиента и семью клиента выбрать куклу, которая будет их изображать.

Затем клиент и его семья рассказывают историю с помощью кукол, и терапевт опрашивает каждого члена семьи об этой истории, а затем обсуждает историю со всей группой. Это может выявить определенную семейную динамику, которую клиент не может или не хочет обсуждать напрямую с терапевтом (Irwin & Malloy, 1975).

Также было показано, что общение через марионеток помогает клиентам, борющимся с элективным мутизмом (Rosenberg & Lindblad, 1978).

Техники творческого искусства

Раскрась свою жизнь

Например, терапевт и клиент могут работать вместе, чтобы выяснить, какие цвета представляют какие чувства (например, синий для грусти, красный для гнева, желтый для счастья и т. Д.).

Затем терапевт может попросить клиента нарисовать временную шкалу своей жизни, используя цвета для представления чувств.Терапевт также может попросить клиента нарисовать различные аспекты его жизни, например школу или спорт (O’Connor, 1983).

Пластилин

Например, терапевт может дать клиенту шар из глины и позволить ему делать с ним все, что они хотят. Было показано, что неструктурированная игра с глиной эффективна для снятия стресса (Kimport & Robbins, 2012), но ее также можно использовать, чтобы побудить клиентов лепить вещи, которые для них важны или беспокоят их, о которых они могут поговорить с терапевтом.

Бесплатные рисунки

Свободное рисование — широко используемый метод игровой терапии, который выполняет ряд функций (Golomb, 1992). Это может помочь терапевтам установить взаимопонимание с новыми клиентами, побудить клиентов выражать свои эмоции и выявить бессознательные нарушения, которые вызывают обсуждение.

Например, терапевт может просто дать клиенту бумагу и несколько цветных карандашей (или любых материалов для рисования) и попросить их нарисовать картинку. После этого терапевт может задать открытые вопросы о картине, когда она будет завершена.

Рисунки травм

Например, терапевт может попросить клиента нарисовать травмирующий опыт из прошлого клиента, например землетрясение. Исследования показали, что процесс скомканья и выброса бумаги может вызвать чувство контроля над травмирующим событием и оказать терапевтическое воздействие на клиента (Pynoos & Eth, 1986).

Рисунки мандалы

Например, терапевт может дать клиенту шаблон мандалы и попросить клиента раскрасить его.Затем клиент может сделать свою собственную мандалу и раскрасить ее, если пожелает.
Это занятие может способствовать развитию творческих способностей и расслаблению (Schaeffer & Cangelosi, 2016).

Серийные чертежи

Например, терапевт может попросить клиента рисовать картинку (ненаправленную) на каждом сеансе. После того, как картина нарисована, терапевт и клиент могут поговорить об этом, при этом терапевт не делает заметок, чтобы было ясно, что они присутствуют. Эти рисунки с течением времени могут показать состояние ума клиента по мере развития терапевтического процесса (Schaeffer & Cangelosi, 2016).

Коллаж

Например, терапевт может попросить клиента описать кошмар, который у него был, внутри и снаружи коробки. Затем клиент может поиграть с коробкой, чтобы меньше ее бояться.

Коллажи могут быть отличным средством выражения для клиентов, которые не считают себя артистами и, возможно, избегают рисования или рисования (Schaeffer & Cangelosi, 2016).

Живопись

Как и в случае с бесплатными рисунками, терапевт может попросить клиента нарисовать пальцем все, что он хочет, после чего терапевт может попросить клиента рассказать историю о картине (Schaeffer & Cangelosi, 2016).

Танцевальная / двигательная игра

Например, терапевт может попросить клиента просто поиграть с хула-хупом, чтобы он сосредоточился и расслабился, что может улучшить его настроение перед сеансом терапии. Этот метод также может помочь клиентам объединить аспекты разума и тела (Krueger & Schofield, 1986).

Нарисуйте семью

Например, терапевт может попросить клиента нарисовать картину своей семьи. После того, как картина нарисована, терапевт может спросить, какой рисунок принадлежит к члену семьи клиента, и обсудить все, что клиент хочет обсудить по поводу рисунка.

То, как нарисованы различные члены семьи, может быть показательным, и было показано, что они помогают прояснить опыт клиентов в смешанной семейной среде (Berger, 1995).

Семейная скульптура

Подобно технике «Нарисуйте семью», терапевт может попросить клиента использовать глину для лепки членов своей семьи, включая самого клиента. Как только у каждого члена семьи появится глиняная фигура, терапевт может попросить клиента поставить их во взаимосвязь друг с другом, что может показать терапевту, насколько близко или далеко от каждого члена семьи он себя чувствует.

Музыкальный спектакль

Например, терапевт может подарить клиенту несколько игрушечных инструментов и просто попросить клиента сочинить песню или подыгрывать другой песне. Это может помочь клиенту выразить себя, повысить самооценку и улучшить отношения терапевт-клиент (Moreno, 1985).

Приемы изображений и фэнтези

Управляемые изображения

Например, терапевт может спросить клиента о кошмаре, который у него был, затем объяснить клиенту, что кошмары похожи на фильмы, и сказать клиенту, что они могут изменить кошмар, если он им не нравится.

Затем терапевт может работать с клиентом, чтобы придумать более счастливый конец для кошмара, пытаясь переобучить мозг клиента, чтобы он чувствовал больший контроль (Kaduson & Schaefer, 2003).

Мировая техника

Например, терапевт может дать клиенту поднос, наполовину заполненный песком, и десятки игрушек, включая людей, фантастические фигурки и декорации. Затем терапевт позволяет клиенту построить свой собственный мир без каких-либо указаний или суждений.Затем терапевт задает клиенту вопросы о мире, по-прежнему не давая никаких указаний.

Идея состоит в том, что мир, который строит клиент, может включать темы, с которыми клиент имеет дело в реальной жизни, так что мир может быть возможностью проработать некоторые из этих проблем (Hutton, 2004).

Кукольный домик

Например, терапевт может дать клиенту кукольный домик и несколько кукол, представляющих членов его семьи. Затем терапевт может попросить клиента смоделировать четыре различных повседневных сценария в их реальном доме: время отхода ко сну, время обеда, время игр и время уборки, чтобы лучше понять семейную динамику клиента (Warren et al., 1996).

Адаптивная игра для кукол

Например, терапевт может дать клиенту несколько кукол, чтобы представить себя и членов своей семьи, и попросить их разыграть сценарий, похожий на реальную проблему, с которой сталкивается клиент. Затем терапевт может помочь клиенту выяснить, как клиент может отреагировать на эти сценарии, чтобы они имели более положительные результаты.

Подтверждая эффективность этой игровой техники, одно тематическое исследование показало, что адаптивная кукольная игра снижает цепляющее поведение, плач и просьбы детей позвонить домой во время учебы в школе (Danger, 2003).

Фантастическая техника розового куста

В этой технике терапевт просит клиента закрыть глаза, представить, что он розовый куст, и описать этот розовый куст, в том числе, где он находится, кто за ним ухаживает, а также любые корни, шипы или цветы, которые у него могут быть.

Затем клиент может нарисовать розовый куст и рассказать его историю терапевту, после чего терапевт может спросить, с какими частями розового куста и его историей клиент идентифицирует себя. Эта метафора розового куста может облегчить общение с клиентом о потребностях, чувствах и переживаниях (Stevens, 1971).

Методика семейных отношений

Например, терапевт может поставить перед клиентом несколько почтовых ящиков, по одному для каждого члена семьи и один для «Мистер. Никто».

Затем терапевт передает клиенту «почту», которая состоит из полосок бумаги, на которых написано «любит меня», «ненавидит меня», «защищает меня», «причиняет мне боль», и просит клиента положить эти кусочки бумаги. почту в каждый соответствующий почтовый ящик (так, если клиент думает, что его отец любит их, он кладет бумагу «любит меня» в почтовый ящик своего отца).

Это может помочь терапевту лучше понять семейную динамику (Schaeffer & Cangelosi, 2016).

Куклы Worry

Например, терапевт может дать клиенту набор гватемальских кукол для беспокойства или помочь клиенту сделать их самостоятельно. Затем терапевт может попросить клиента назначить беспокойство каждой из этих кукол, положить куклы в коробку и оставить куклы в кабинете терапевта, чтобы куклы могли беспокоиться о проблемах клиента вместо того, чтобы клиент беспокоился о них. их.

На будущих сессиях терапевт может выводить этих кукол одну за другой, чтобы обсудить эти заботы и то, как клиент справляется с ними (Schaeffer & Cangelosi, 2016).

Чайная вечеринка Play

Например, терапевт может устроить для клиента празднование чаепития, чтобы отметить успехи клиента во время сеансов терапии или достижения, которых клиент достиг вне терапии. Это положительное подкрепление может помочь поднять уровень самооценки клиента и укрепить отношения между терапевтом и клиентом.

Чаепития также могут быть способом изучения таких тем, как забота и взаимность (например, обеспечение разлива чая для всех вокруг стола; Ryan & Wilson, 1995).

Методы игры

Коммуникационные игры

Например, терапевт и клиент могут сыграть в игру «Говорить, чувствовать и делать».

Ход игры может выглядеть так: клиент вытягивает карту с надписью «Представьте, что происходит что-то страшное.Что происходит?» и если клиент делает то, что написано на карте, он получает чип.

Во время игры терапевт может увидеть, как клиент реагирует в определенных ситуациях, и посоветовать ему, как реагировать в этих ситуациях (Gardner, 1973).

Дополнительные игры и мероприятия для общения можно найти здесь.

Игры с самоконтролем

Например, терапевт и клиент могут сыграть «Саймон говорит», где клиент должен делать то, что говорит терапевт (например, прыгать на одной ноге), но только если терапевт начал свое предложение со слов «Саймон говорит…».Это может способствовать уделению внимания и самоконтролю, поскольку клиент должен обращать внимание на то, что говорит терапевт, и делать только то, что терапевт говорит в определенных ситуациях (Schaeffer & Cangelosi, 2016).

Стратегии

Например, терапевт может просто сыграть с клиентом в знакомую стратегическую игру, такую ​​как шахматы, шашки или подобрать палки. Это может помочь клиенту сосредоточиться и почувствовать себя счастливее, а также укрепит связь между клиентом и терапевтом. Эти игры могут быть особенно полезны на ранних сеансах терапии, если клиенту не нравится терапевт или сама идея терапии.

Эти игры могут помочь клиенту ощутить чувство контроля и мастерства или усилить контроль над импульсами и саморегуляцию в их усилиях по овладению игрой. Шахматные фигуры также могут рассматриваться как воплощение родительских символов и, следовательно, помогают зажечь разговор о членах семьи (Fried, 1992).

Кооперативные игры

Например, терапевт может сыграть с клиентом в совместную игру, такую ​​как игра, подобная коту Макс, где игроки должны помочь мыши, птице и бурундуку добраться домой до того, как кот Макс их съест.

Такие совместные игры могут улучшить отношения терапевта и клиента или отношения клиента с членами семьи, которые также участвуют в терапии. Это также может помочь клиенту развить социальные навыки, особенно если им трудно работать вместе со своими сверстниками (Guttentag & Alex, 1997).

Игры на удачу

Например, терапевт может сыграть с клиентом в игру, которая в основном определяется случайностью, например, в настольную игру Candy Land или карточные игры War and Go Fish.Как и другие типы игр, упомянутые выше, эти игры знакомы и могут помочь клиенту облегчить терапевтический сеанс, а также помочь клиенту наладить отношения со своим терапевтом.

Поскольку эти игры в основном определяются случайностью, они также предлагают клиенту возможность справиться с неожиданными потерями, которых он не мог избежать, и дают терапевтам возможность провести клиента через эти ситуации (Schaeffer & Cangelosi, 2016).

Сквиггл-игра

Например, терапевт может закрыть глаза и нарисовать на листе бумаги случайную волнистую линию, а затем спросить клиента, похожа ли она на что-нибудь или заставляет его думать о чем-либо.Затем клиент может нарисовать свою волнистую линию и спросить терапевта, думает ли он, что это похоже на что-нибудь.

Терапевт и клиент по очереди рисуют друг для друга случайные завитки, чтобы увидеть, смогут ли они найти что-нибудь в них. Эта игра может помочь клиенту чувствовать себя более комфортно во время сеанса терапии, а также может работать как своего рода тест Роршаха для терапевта, чтобы узнать больше о том, как думает клиент.

Другие методы

Десенсибилизирующая игра

Например, терапевт может помочь клиенту преодолеть страх перед темнотой, уменьшив их чувствительность к темноте.

Этого можно добиться, если клиент и его родители играют ночью в веселые игры в постепенно темнеющей комнате, чтобы к концу игры клиент продолжал получать удовольствие, несмотря на то, что находится в темноте. Это может показать клиенту, что ему нечего бояться (Kelley, 1976).

Игра смеха

Например, терапевт и клиент могут по очереди пытаться рассмешить друг друга любым способом (не касаясь друг друга). Родители клиента также могут поиграть с клиентом в щекотку с единственной целью — рассмешить его.

Смех вызывает более низкий уровень стресса и может улучшить отношения (Puder, 1998), поэтому любой из этих вариантов полезен, так как улучшенные отношения между родителями и детьми и улучшенные отношения клиент-терапевт полезны.

Игра для прививки стресса

Например, терапевт может попросить клиента разыграть будущую вызывающую стресс ситуацию, такую ​​как предстоящее занятие в классе. Клиент может использовать игрушки, чтобы понять, что может произойти во время презентации, и он может понять, что ситуация не так страшна, как казалось на первый взгляд.

Терапевт также может предложить клиенту стратегии преодоления трудностей, основанные на его опасениях по поводу презентации (Schaefer & Drewes, 2013).

Реконструкция спектакля

Например, терапевт может воссоздать стрессовое событие для клиента, такое как автомобильная авария, используя игрушки в игровой комнате. После этого клиент может свободно играть с игрушками в ненаправленной манере. Эта реконструкция может помочь клиенту обрести чувство контроля над ситуацией и избавиться от давних ощущений травмы и страха посредством процесса десенсибилизации.

Это также может позволить терапевту лучше понять личные значения, связанные с травмой, поскольку она разыгрывается в форме повествования (Schaefer & Drewes, 2013). По словам Шеффера и Кангелози (2016), для достижения оптимальных результатов эти реконструкции часто необходимо проводить несколько раз в течение нескольких сеансов.

Игра в прятки

Например, терапевт может создать в игровой комнате укрытия, чтобы они могли играть с клиентом в прятки.Эта игра — путь, с помощью которого терапевт может исследовать такие проблемы, как тревога разлуки, потеря или отказ (Frankiel, 1993). Конечно, это также может быть просто забавным занятием, которое терапевт и клиент могут связать друг с другом (Schaeffer & Cangelosi, 2016).

Magic Tricks

Например, терапевт может спросить клиента, не хочет ли он увидеть какое-то волшебство, показать ему волшебный трюк, а затем показать клиенту, как самому проделать волшебный трюк. Это веселое занятие, которое может помочь укрепить связь между терапевтом и клиентом.Показывая клиенту, как самому выполнять трюк, он также может дать ему чувство контроля и мастерства, что может повысить его уровень самооценки.

Чувствующие лица

Например, терапевт может украсить стены игровой комнаты «чувствующими лицами» или лицами, которые демонстрируют различные чувства, такие как счастье или гнев. Затем терапевт может начать сеанс терапии, попросив клиента указать на лицо, с которым он идентифицируется в данный момент, что может дать терапевтическому сеансу некоторое направление.

Они также могут быть полезны для клиентов, чтобы показать, что они чувствуют на протяжении сеанса, без необходимости использовать слова (Curry & Frazio-Griffith, 2013).

Чемодан игровой

Например, терапевт может создать «игровую комнату-чемодан», которая представляет собой просто чемодан, наполненный игрушками и материалами, необходимыми для игровой терапии. Это полезно для игровых терапевтов, у которых нет специальных игровых комнат. Затем игровой терапевт может открыть чемодан для начала каждого сеанса и упаковать его в конце каждого сеанса.

Это не только практично для небольших терапевтических помещений, но также показывает клиенту, что терапевт заботится о них, поскольку они изо всех сил стараются принести клиенту все эти игрушки (Schaeffer & Cangelosi, 2016).

Ритуалы игровой терапии

Например, терапевт может начинать каждую сессию с клиентом одним и тем же способом, например, поздороваться, попросить клиента снять обувь, а затем начать игру в закорючку.

Эта предсказуемость может показать клиенту, что игровая терапия является для него безопасным пространством и может повысить его уровень самооценки и чувства контроля.Ритуалы также могут проводиться в конце каждого сеанса терапии, чтобы клиент знал, что каждый сеанс заканчивается бесплатным розыгрышем (Schaeffer & Cangelosi, 2016).

Некоторые из этих техник разработаны, чтобы помочь детям уменьшить их агрессию, в то время как другие предназначены для игры в жанре эскапистского фэнтези. Другие техники из этого списка включают репрезентативную игру, в которой дети могут подробно описать свои проблемы терапевту, не делая этого явно.

Некоторые предназначены просто для того, чтобы помочь детям уделять больше внимания аспектам окружающего их мира.Такое разнообразие техник подчеркивает, насколько ценной может быть игровая терапия для всех детей, поскольку существует методика практически для каждого типа игры, которую ребенок может предпочесть.

Полезные и забавные игрушки для игровой терапии, ориентированной на ребенка

Игровая терапия, ориентированная на ребенка (CCPT) — это тип игровой терапии, наиболее часто используемый с маленькими детьми, который включает в себя ненаправленные игровые сеансы, в которых ребенок берет на себя ведущую роль, а основная роль терапевта заключается в признании того, что ребенок чувствует и что ребенок делает, а также обеспечивает безопасность ребенка (Swank et al., 2015).

Основная работа терапевта во время КПРТ — просто наблюдать за игрой ребенка и позволять ребенку выражать себя, как ему заблагорассудится, а не вести сеанс терапии. Поэтому важно иметь широкий выбор игрушек, которые подходят для самых разных стилей игры детей.

По данным Центра игровой терапии Университета Северного Техаса, игрушки для этого типа игровой терапии должны быть прочными, простыми в использовании и позволять творчески выражать широкий спектр чувств.Эти игрушки можно разделить на «настоящие и полезные», «разыгрывающие, агрессивные, пугающие» и «игрушки для творческого самовыражения и эмоциональной разрядки». Вот некоторые из игрушек, которые они рекомендуют:

• Типичные игрушки, такие как куклы, гибкая кукольная семья, кукольная кровать, одежда и аксессуары, пустышки, бутылочки для кормления и кукольная мебель, ручные куклы.
• Игрушки для игровой кухни или продуктового магазина, такие как холодильник, плита, кувшин, кастрюли и сковороды, посуда, пластмассовые продукты, коробки для яиц, пустые банки из-под фруктов и овощей, тряпки или старые полотенца, игровые деньги и кассовый аппарат.
• Игрушки для воображаемых приключений, такие как солдатики и армейское снаряжение, игрушечные пистолеты, резиновые ножи, пожарные и другие головные уборы, маски, грузовики, автомобили, самолеты, тракторы, лодки, животные в зоопарках и на фермах.
• Игрушки для творческого самовыражения, такие как пластилин, глина, средства для чистки трубок, краски, кисти, мольберты, мел и плотная бумага.

Полный список из Центра игровой терапии при Университете Северного Техаса можно посмотреть здесь.

Игровая терапия и игры для взрослых

Согласно Schaeffer (2002):

«Игра — это целостный опыт, поскольку она приглашает в процесс все наше существо».

Шеффер продолжает, что игра может поднять нашу самооценку, способствовать снятию стресса и позволяет понять, что происходит в нашей жизни. Все эти качества явно полезны как взрослым, так и детям, но большинство людей по-прежнему думают об игре как о чем-то для детей.

Идея игровой терапии для взрослых состоит не в том, чтобы заставить взрослых играть, а в том, чтобы дать им возможность проработать чувства, для которых у них нет слов.Некоторые виды игровой терапии, которые Шеффер рекомендует для взрослых, включают в себя драматические ролевые игры и игры с песком.

Игровая терапия также успешно использовалась в тематическом исследовании с участием пожилых людей в домах престарелых (Ledyard, 1999). Это исследование показало, что игровая терапия, помимо прочего, приводит к снижению уровня депрессии и повышению самооценки.

Эти преимущества, конечно, были бы желательны для любого населения, поскольку они продвигают идею о том, что игровая терапия может быть полезна как для взрослых, так и для детей.Идея игровой терапии для детей заключается в том, что игра — это «язык» детей, но это не означает, что взрослые также не смогут выражать сложные идеи во время игры.

Типы игровой терапии для:

Аутизм

Игровая терапия кажется естественным средством для детей с расстройствами аутистического спектра (РАС), особенно с проблемами общения.

LEGO®-терапия — это один из специфических видов терапии, который часто используется при РАС, и он оказался очень эффективным (Lindsay et al., 2017).

LEGO® участвуют три человека: поставщик, строитель и инженер, каждый из которых играет определенную роль, которая способствует общению. Конкретные преимущества терапии LEGO® включают улучшенное:

«Социальные взаимодействия, социальные инициативы, адаптивная социализация, игра, коммуникативные навыки, социальная компетентность, социальная уверенность, специфическое для РАС поведение, принадлежность, семейные отношения, преодоление трудностей, приобретение новых друзей, независимость и межличностные навыки».

Еще одно игровое терапевтическое вмешательство, используемое для детей с РАС, — это терапия взаимодействия родителей и детей (PCIT).

PCIT включает в себя взаимодействие, направленное на ребенка (CDI), где «родителей учат и учат игнорировать негативное поведение, направленное на привлечение внимания; уделять внимание положительному поведению; и воздерживаться от критики, команд и вопросов »и« Взаимодействие, управляемое родителями »(PDI), где« родителей учат давать четкие, прямые и соответствующие возрасту команды и последовательно укреплять подчинение ребенка »(Zlomke et al., 2017).

Травма

Игровая терапия все чаще используется для детей с симптомами посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Один из таких случаев касается двух детей, которые были травмированы последствиями урагана «Катрина» на юго-востоке США в 2005 году (Dugan et al., 2009). Один из этих детей проявлял страх перед водой, например, во время купания или во время грозы, а также отказывался спать один.

На своих первых сеансах игровой терапии он продемонстрировал темы контроля, безопасности и агрессии.После нескольких сессий он начал показывать в своей пьесе заботливые темы, а также воссоздавать травмы, когда он «топил» персонажей в песочнице. К восьмому сеансу ребенок мог наслаждаться аквапарком, не боясь воды, а после нескольких дополнительных занятий он снова смог спать один.

Успех этой игровой терапии можно частично объяснить повторяющимся характером игры, когда ребенок смог снизить чувствительность к источнику своей травмы.Ребенок также показал более высокий уровень независимости, возможно, из-за того, что он мог выбирать, как справляться со своими проблемами в игровой терапии.

Этот тип повторяющейся игровой терапии особенно ценен для маленьких детей, которые могут не восстановиться в рамках традиционной программы когнитивно-поведенческой терапии.

Беспокойство

Игровая терапия, ориентированная на ребенка (CCPT), оказалась эффективной при лечении тревожности у детей в возрасте от шести до восьми лет (Stulmaker & Ray, 2015).В частности, 12-16 индивидуальных получасовых сеансов CCPT в течение восьми недель уменьшили симптомы тревожности у детей, о которых они сообщают сами, в большей степени, чем сеансы, на которых дети просто раскрашивали с помощью консультанта.

Это многообещающе, поскольку тревожность «считается одним из самых распространенных и распространенных детских расстройств с плохим прогнозом, если не лечить», а традиционные методы лечения тревожности не всегда работают с детьми (Stulmaker & Ray, 2015).

Случаи детской тревожности подчеркивают важность игровой терапии.Предоставляя терапию в среде с более низким давлением, где даже маленькие дети могут понять, что происходит, игровая терапия может стать неоценимым ресурсом для родителей и школ. В исследовании Stulmaker & Ray также утверждается, что игровая терапия может быть профилактическим фактором детской тревожности, помимо того, что она является доступным вмешательством при существующей тревоге.

СДВГ

Игровая терапия все чаще используется в случаях синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), поскольку одной из проблем, которые могут возникнуть с СДВГ в детстве, являются трудности с игрой с другими детьми (Wilkes-Gillan et al., 2014).

Одно из таких исследований Wilkes-Gillan et al. в 2014 году был ориентирован на детей, которые уже прошли программу игровой терапии с лицензированным терапевтом. В этом исследовании дети прошли семинедельную программу, которая включала домашние занятия под руководством родителей и три сеанса игровой терапии под руководством клинического терапевта.

Исследование показало доказательства повышения просоциального поведения во время игр, особенно во время клинических сеансов под руководством терапевта. Родители также сообщили, что наблюдение за своими детьми на сеансах под руководством терапевта помогло им провести сеансы под руководством родителей.Это исследование показывает, что у сеансов игровой терапии под руководством родителей для детей с СДВГ есть многообещающее будущее.

В школах

Исследование Stulmaker & Ray (2015) показывает ценность игровой терапии в школах, особенно с учетом того, что игровая терапия оказывает профилактическое воздействие на уровни тревожности и беспокойства. Другое исследование показало, что 26 сеансов игровой терапии, ориентированной на ребенка (CCPT), привели к долгосрочному повышению академической успеваемости у нормально функционирующих первоклассников (Blanco et al., 2017).

Интересно, что эти улучшения в академической успеваемости различались от ребенка к ребенку, например, некоторые лучше улучшались по математике, а другие — по чтению. Это указывает на то, что игровая терапия оказывает индивидуальное воздействие на каждого ребенка, что имеет смысл, поскольку способ игры ребенка уникален для них.

Поскольку одно исследование было сосредоточено на профилактике тревожных симптомов, а другое — на академической успеваемости у нормально функционирующих детей, это указывает на то, что игровая терапия может быть чрезвычайно ценной для школ, поскольку ее можно применять ко всем детям.

Игровая терапия также полезна для школ, поскольку ее легко внедрить, так как в большинстве школ есть школьные психологи, и всем детям так или иначе нравится играть. Что наиболее важно, игровая терапия эффективна для очень маленьких детей в отличие от других методов лечения (Stulmaker & Ray, 2015).

35 Сертификация, степень и варианты онлайн-обучения

Ассоциация игровой терапии (APT) предлагает три варианта сертификатов для будущих игровых терапевтов:

1. Зарегистрированный игровой терапевт (RPT)
2. Зарегистрированный игровой терапевт-супервайзер (RPT-S)
3. Игровой терапевт, зарегистрированный в школе (SB-RPT)

Чтобы получить дипломы RPT, RPT-S или SB-RPT, необходимо сначала иметь степень магистра или выше в области детского развития, детской и подростковой психотерапии или смежной области.Также необходимо иметь 2000 (RPT и SB-RPT) или 5000 (RPT-S) часов контролируемого клинического опыта, а также 150 часов специальных инструкций по игровой терапии от поставщика, одобренного APT.

Также необходимо иметь 500 (RPT), 600 (SB-RPT) или 1000 (RPT-S) часов контролируемого (RPT-S) опыта игровой терапии. На этом этапе можно подать заявку на лицензирование RPT или SB-RPT. Чтобы стать RPT-S, нужно пройти шесть дополнительных часов обучения супервизоров, чтобы они могли наблюдать за будущими потенциальными RPT.

Наконец, независимо от того, выбирает ли человек RPT, RPT-S или SB-RPT, каждые три года требуется 18 часов непрерывного образования.

Более подробную информацию о APT-учетных данных для игровой терапии можно найти здесь.

APT перечисляет 30 утвержденных мест, где можно узнать об игровой терапии для аттестации, и их можно найти, нажав «продолжить» на этой странице. Поскольку APT находится в США, все эти центры тоже. Однако они распространены по всей стране.

По данным Британской ассоциации игровых терапевтов (BAPT), для поступления на магистерскую программу игровой терапии в британских университетах существует три требования:

1. Степень бакалавра психологии, образования, социальной работы или смежной области
2. Профессиональная квалификация учителя, медсестры, социального работника, эрготерапевта или родственная профессия
3. Опыт работы в соответствующей сфере не менее пяти лет

BAPT перечисляет три магистерские программы, которые квалифицируются как утвержденные BAPT учебные центры.Они предлагаются в Университете Рохэмптона, Университете Южного Уэльса и Университете Королевы Маргарет в Шотландии. Все три программы включают контролируемый клинический опыт, необходимый для сертификации.

Есть также онлайн-варианты обучения игровой терапии. Например, Университет Капеллы предлагает сертификат об окончании курса игровой терапии, который предлагается полностью онлайн, а преподавателем этой программы является зарегистрированный RPT-S. Программа требует степени магистра консультирования или психологии.Университет Капеллы является одобренным APT поставщиком инструкций по игровой терапии. Более подробную информацию об этой программе можно найти здесь.

Последний вариант онлайн-обучения игровой терапии — от Института игровой терапии Rocky Mountain (RMPTI), который также является инструктором по игровой терапии, одобренным APT. Институт также является утвержденным поставщиком инструкций для Канадской ассоциации детской и игровой терапии (CACPT).

RMPTI предлагает программы обучения для будущих игровых терапевтов, а также непрерывное обучение для действующих игровых терапевтов.Более подробную информацию об этой программе можно найти здесь.

Работа и квалификация по игровой терапии

BAPT предлагает коллекцию списков вакансий на своем веб-сайте, доступ к которым можно получить здесь. Эти работы показывают, что игровая терапия может быть полезной в самых разных условиях: от работы по оказанию помощи детям, пережившим травму или сексуальное насилие, до работы, помогающей обучать других игровых терапевтов, до работы в школе. Большинство этих работ связано с работой с детьми.

Бюро статистики труда (BLS) не отслеживает игровых терапевтов, но отслеживает рекреационных терапевтов, которые проводят развлекательные мероприятия с травмированными и инвалидами для улучшения их самочувствия.Эти две работы не совсем одинаковы, но они в некотором смысле похожи и указывают на одинаковое признание ценности игры и отдыха.

Согласно BLS, «прогнозируется, что занятость терапевтов-терапевтов вырастет на 12 процентов с 2014 по 2024 год, что быстрее, чем в среднем по всем профессиям», причем многие из этих рабочих мест будут в домах престарелых и программах дневного ухода за взрослыми.

Эти данные BLS могут указывать на аналогичное увеличение потребности в игровых терапевтах в будущем. Эти два источника показывают, что в настоящее время существует множество доступных рабочих мест для игровых терапевтов, работающих с детьми, но что мы можем начать видеть возрастающую потребность в будущих игровых терапевтах, работающих со взрослыми.

Тем не менее, перспективы работы игровых терапевтов выглядят многообещающими, и трудно представить, что они упадут в будущем, поскольку ценность игровой терапии продолжает изучаться.

5 Книги по игровой терапии

Некоторым из нас нравится находить книги, которые могут глубоко погрузить нас в предмет. Если вы один из этих людей, вот пять книг, которые могут вас заинтересовать. От основополагающих текстов по игровой терапии до более современных, обновленных сборников, и независимо от того, являетесь ли вы потенциальным игровым терапевтом или просто любопытным родителем, по крайней мере, одна из этих книг для вас.

Эта классическая книга по игровой терапии была полезна игровым терапевтам на протяжении десятилетий. В нем автор рассматривает несколько тематических исследований игровой терапии на протяжении многих лет с большим разнообразием детей и широким кругом проблем, над которыми они работали.

Это отличный вариант для тех, кто хочет прочитать историю игровой терапии, или для тех, кто хочет начать понимать, что это такое.Однако она довольно устарела, поэтому ее, вероятно, лучше всего читать вместе с другой, более свежей книгой по игровой терапии.

Доступно на Amazon.

Эта книга является бесценным ресурсом для игровых терапевтов всех специальностей, так как представляет собой сборник игровых терапевтических упражнений, рассказанных экспертами, практикующими в этой области.

От игровой терапии для лечения горя до игровой терапии для расстройств аутистического спектра (ASD) и даже игровой терапии для детей в семьях военных — эта книга нацелена на упражнения для любой проблемы, с которой может столкнуться клиент.

Эта книга — отличный вариант для любого потенциального игрового терапевта или любого игрового терапевта, который хочет расширить свою практику на другие расстройства, но не знает, с чего начать.

Доступно на Amazon.

Эта книга от опытных школьных психологов — отличный вариант как для игровых терапевтов, так и для родителей и даже для самих детей старшего возраста.

Книга содержит рабочие листы и упражнения, которые читатель может использовать, чтобы помочь себе лучше думать, уделять больше внимания и делать лучший выбор, то есть ребенок может работать над этим сам или с родителями.

Игровые терапевты также могут использовать его для получения идей для своей собственной практики. Эта книга — лучший вариант для родителей, которые хотят опробовать некоторые идеи игровой терапии со своими детьми дома.

Доступно на Amazon.

Это рабочая тетрадь со всеми видами деятельности, которые терапевты могут использовать в своих игровых терапевтических сессиях.

Наряду с описанием этих упражнений, авторы также обсуждают ценность игровой терапии и каждого конкретного упражнения, чтобы терапевты понимали, почему они делают то или иное упражнение.

В книгу также включены упражнения для читателей, которые помогут будущим терапевтам поставить себя на место своих клиентов и лучше понять их потребности.Эту книгу необходимо прочитать любому терапевту, который планирует проводить сеансы игровой терапии в своей практике.

Доступно на Amazon.

Хотя книга Kenney & Comizio отлично подходит для детей старшего возраста и их родителей, эта книга впервые предназначена непосредственно для детей в возрасте от четырех до семи лет, проходящих терапию.

Он объясняет причины, по которым кто-то может поговорить с терапевтом, как работает сеанс терапии и как работает игровая терапия.Этот вариант идеально подходит для любого ребенка, который начинает игровую терапию, но не знает почему или нервничает по поводу этого процесса.

Доступно на Amazon.

Здесь вы можете найти список лучших терапевтических книг.

Игровая терапия Искусство взаимоотношений (о книге)

Игровая терапия: искусство взаимоотношений — это книга Гарри Л. Ландрета, которая действует как руководство для любого терапевта, заинтересованного в игровой терапии с детьми.Автор является одним из основных сторонников игровой терапии и основателем Центра игровой терапии при Университете Северного Техаса.

В книге рассказывается о игровой терапии, ориентированной на ребенка, и о том, как внедрить ее в практику, о последних исследованиях игровой терапии, а также о юридических и этических вопросах, которые терапевт должен учитывать при проведении игровой терапии. Наряду с советами по работе с детьми в книгу включены также советы по работе с родителями детей, находящихся на лечении.

Этот всеобъемлющий сборник игровой терапии является отличным вариантом для курсов игровой терапии в колледже, а также отличным вариантом для любого терапевта, который хочет начать использовать игровую терапию в своей собственной практике.

Доступно на Amazon.

Конференция по игровой терапии

По данным Ассоциации игровой терапии (APT), Ежегодная международная конференция и выставка Ассоциации игровой терапии — это шестидневная конференция по игровой терапии, которую ежегодно посещают около 1000 терапевтов и будущих терапевтов.

Конференция включает около 60 семинаров и около 40 часов лицензированных возможностей повышения квалификации. Он также служит площадкой для игровых терапевтов, где они могут найти новые игрушки, игры и занятия для своих клиентов.

Конференция — отличный способ для игровых терапевтов пообщаться и поделиться знаниями с другими игровыми терапевтами, а также отличный способ выполнить требования к непрерывному образованию. Это также лучшее место, где продавцы могут информировать игровых терапевтов о потенциальных новых инструментах и ​​играх игровой терапии.

Чтобы узнать больше о предстоящих конференциях, посетите официальный веб-сайт или ознакомьтесь с нашим специальным постом, в котором подробно описывается ряд предстоящих событий в области позитивной психологии.

Ресурсы в формате PDF для дальнейшего изучения

Если книги не для вас или вы предпочитаете немного больше информации, прежде чем переходить к книге, вот PDF-файлы, которые могут быть вам полезны.

Для родителей, которые не знают, как поддержать своего ребенка во время игровой терапии (или родителей, которые не уверены, нуждается ли их ребенок в игровой терапии), Клиника детской психологической ориентации в Сингапуре составила этот PDF-файл. Он должен быть в виде брошюры, поэтому разделы немного не в порядке.

Тем не менее, здесь есть ценная информация для родителей, от того, как узнать, нужна ли вашему ребенку игровая терапия, до того, как поприветствовать ребенка сразу после сеанса игровой терапии.

Для оригинального применения игровой терапии Общество защиты животных округа Читтенден составило этот PDF-файл с подробным описанием игровой терапии для вашей кошки! От помощи нескольким кошкам, чтобы помочь вашей кошке меньше нервничать, это руководство поможет вам и вашей кошке сблизиться во время игры.Хотя это может показаться глупым, это может быть именно то, что нужно вашей кошке.

Видео на YouTube о игровой терапии

Если вы предпочитаете видео чтению, вот несколько видео на YouTube, которые расскажут вам больше об игровой терапии. Некоторые короткие (менее двух минут), а некоторые длинные (более 20 минут), но все они посвящены игровой терапии. Выберите один из них и либо погрузитесь в сеанс игровой терапии, либо узнайте больше о практике в выступлении на TED.

1.BAPT: игровая терапия в действии

Это видео от Британской ассоциации игровых терапевтов служит кратким обзором некоторых сцен, которые могут разыграться во время сеансов игровой терапии. Дети на этом видео — актеры, поэтому это скорее пояснительное видео, чем просмотр сеанса игровой терапии.

Это видео — отличный способ увидеть, как разные дети могут реагировать на сеансы игровой терапии, а также способ узнать, может ли игровая терапия быть хорошим вариантом для кого-то.

2. Игровая терапия с объяснением техник

Это отличное видео об игровой терапии, поскольку оно позволяет зрителю перейти на сеанс игровой терапии, останавливаясь по пути, чтобы обсудить важные аспекты сеанса терапии. Это отличное видео для всех, кто не уверен, как должна выглядеть игровая терапия, или для тех, кто думает, что понимает игровую терапию, но нуждается в дополнительном руководстве, прежде чем они почувствуют себя готовыми внедрить ее в свою практику.Это видео длится восемь минут.

3. Сеанс игровой терапии

Это видео — еще один записанный сеанс игровой терапии, но он длится 22 минуты. Видео не озвучено, поэтому у зрителя есть возможность почувствовать, что он сидит на полном сеансе игровой терапии без перерыва.

Видео разделено на ненаправленный и направленный подход, поэтому зритель может увидеть, как выглядят оба подхода во время сеанса игровой терапии.

4. Игра — это язык ребенка: игровая терапия | Джоан Уикс

Это 10-минутное выступление игрового терапевта Джоан Уикс на TED Talk об игровой терапии объясняет ценность игровой терапии и правильные способы проведения игровой терапии. В видео Уикс объясняет, как терапевт может случайно саботировать сеанс, например, неосознанно направляя сеанс, когда они хотят, чтобы клиент руководил сеансом.

Это видео является развлекательным и информативным для игровых терапевтов, но также служит способом научить родителей различным способам игры со своими детьми.

5. Консультации на земле — детская терапия | Что такое игровая терапия?

Это видео служит очень коротким введением (длится менее двух минут) в игровую терапию, некоторые ее техники и ее ценность. Это далеко не всесторонний подход, но он может стать отличным введением в игровую терапию для тех, кто абсолютно ничего о ней не знает.

Видео подготовлено консультационным центром, предлагающим свои услуги игровой терапии, но только в самом конце конкретно о центре.

Сообщение о доставке домой

Поскольку игра считается языком детей, игра с ребенком может быть лучшим способом узнать о них, чем сидеть и разговаривать с ними об их проблемах. Игровая терапия — от нормально функционирующих детей до детей, которые борются с тревогой, — это увлекательный вариант с низким давлением, позволяющий детям начать повышать свой уровень благополучия.

Тем не менее, детям не дается полного удовольствия, поскольку игровая терапия также все чаще используется со взрослыми, даже параллельно с более традиционными формами терапии.Если вы взрослый, который считает, что игровая терапия — лучший способ выразить себя, чем разговор, или если у вас есть ребенок, который во время игры кажется наиболее похожим на себя, игровая терапия может быть для вас идеальным вариантом.

Если вы будущий игровой терапевт, имейте в виду, что каждый ребенок (и взрослый) любит играть и выражать себя по-разному. Тем не менее, будучи непредвзятым и не руководящим (в ненаправленных сеансах) или ясным с вашими инструкциями (в направленных сеансах), это должно быть только вопросом времени, прежде чем вы начнете узнавать своего клиента лично.

Стать сертифицированным игровым терапевтом аналогично тому, как стать сертифицированным терапевтом любого типа, поэтому достижение вашей цели стать сертифицированным игровым терапевтом и помогать детям и взрослым разобраться в происходящем в их собственном темпе — это всего лишь вопрос самоотверженности и упорного труда.

Надеемся, вам понравилась эта статья. Не забудьте скачать наши 3 упражнения по позитивной психологии бесплатно.

Если вы желаете большего, наш набор инструментов по позитивной психологии © содержит более 300 научно обоснованных упражнений по позитивной психологии, интервенций, анкет и оценок, которые практикующие могут использовать в своей терапии, коучинге или на рабочем месте.

• Аллен Б., Хосковиц Н. А. (2017). Структурированная когнитивно-поведенческая терапия, ориентированная на травму, и неструктурированные игровые / экспериментальные методы в лечении детей, подвергшихся сексуальному насилию: полевое исследование с практикующими клиницистами. Жестокое обращение с детьми 22 (2) , 112-120.
• Атер, М. К. (2001). Игровое терапевтическое поведение детей, подвергшихся сексуальному насилию. В Г. Л. Ландрете (ред.), «Нововведения в игровой терапии: проблемы, процессы и особые группы населения» (стр. 119–129). Нью-Йорк: Бруннер-Рутледж.
• Осевой, В.А. (1981). Игровая терапия: новаторская книга, ставшая важным инструментом роста и развития детей. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Баллантайн.
• Бергер, Л. Р. (1980). Волнистая игра Винникотта: средство общения с ребенком школьного возраста. Педиатрия, 66 (6), 921-924 .
• Бланко, П. Дж., Холлиман, Р. П., Муро, Дж. Х., Толанд, С., Фарнам, Дж. Л. (2017). Долгосрочные эффекты игровой терапии, ориентированной на ребенка, на успеваемость у нормально функционирующих детей. Journal of Child and Family Studies 26 (7), 1915-1922.
• Креншоу, Д.А., Стюарт, А.Л. (2016). Игровая терапия: всеобъемлющее руководство по теории и практике. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Гилфорд Пресс.
• Карри, Дж. Р., и Фрацио-Гриффит, Л. Дж. (2013). Интеграция игровых техник в консультационные программы общеобразовательной школы . Шарлотта, Северная Каролина: Издательство информационного века.
• Опасность, С. (2003). Адаптивная кукольная игра: помогаем детям справляться с переменами. Международный журнал игровой терапии, 12 (1), 105–116 .
• Drewes, A. A., & Schaefer, C. E. (2017). Кукольная игровая терапия: Практическое руководство . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Рутледж.
• Дуган, Э. М., Сноу, М. С., Кроу, С. Р. (2009). Работа с детьми, пострадавшими от урагана Катрина: два примера игровой терапии. Психическое здоровье детей и подростков 15 (1), 52-55.
• Франкель Р. В. (1993). Игра в прятки в игровой: о потере и переносе объекта в обращении с детьми. Psychoanalytic Review, 80 (3), 341-359 .
• Фрид, С. (1992). Шахматы: психоаналитический инструмент в лечении детей. Международный журнал игровой терапии, 1 (1), 43–51 .
• Froehlich, M.A.R. (1984). Сравнение влияния музыкальной терапии и лечебной игровой терапии на вербализационное поведение педиатрических пациентов. Журнал музыкальной терапии, 21 (1), 2-15 .
• Гарднер Р. (1971). Лечебное общение с детьми: методика взаимного повествования .Нью-Йорк, Нью-Йорк: Джейсон Аронсон.
• Гарднер Р. (1973). Игра «Говорить, чувствовать и делать» . Кресскилл, штат Нью-Джерси: Creative Therapeutics.
• Гительсон, М. (1938). Раздел «Игровая терапия» 1938. Американский журнал ортопсихиатрии 8 (3) , 499-524.
• Golomb, C. (1992). Детское творчество изобразительного мира . Беркли, Калифорния: Psychology Press.
• Гринбург, К. Х. (2003). Крем для бритья. В Х. Г. Кадусон и К. Э. Шефер (ред.), 101 Любимые техники игровой терапии (Том 3). Плимут, Великобритания: Rowman & Littlefield Publishers Inc.,
• Guttentag, C., & Alex, S. (1997). Регулирование влияния в семье: связь между семейным конфликтом и поведением детей . Документ, представленный на 62-м заседании, проводимом раз в два года Общества исследований в области развития детей, Вашингтон, округ Колумбия. Получено с https://files.eric.ed.gov/fulltext/ED409088.pdf
.
• Худак, Д. (2000). Терапевтическое использование игры с мячом в психотерапии с детьми. Международный журнал игровой терапии, 9 (1), 1-10 .
• Хаттон, Д. (2004). «Мировая техника» Маргарет Ловенфельд. Клиническая детская психология и психиатрия, 9 (4), 605-612 .
• Ирвин, Э.С., и Маллой, Э.С. (1975). Семейное кукольное интервью. Семейный процесс, 14 (2), 179–191 .
• Кадусон, Х. и Шефер, К. Э. (2003). 101 Любимые техники игровой терапии (Том 3). Плимут, Великобритания: Rowman & Littlefield Publishers Inc.
• Кенни, Л., Комицио, Р. (2016). 70 Игровые занятия для улучшения мышления, саморегуляции, обучения и поведения. Eau Claire, WI: PESI Publishing & Media.
• Кимпорт, Э., и Роббинс, С. (2012). Эффективность творческой глиняной работы для снижения негативного настроения: рандомизированное контрольное испытание. Арт-терапия: журнал Американской ассоциации арт-терапии, 29 (2), 74-79 .
• Krueger, D. W., & Schofield, E. (1986). Танцевально-двигательная терапия пациентов с расстройствами пищевого поведения: модель. Искусство психотерапии, 13 (4), 323–331 .
• Ландрет, Г. Л. (2012). Игровая терапия: искусство взаимоотношений: 3-е издание. Лондон, Великобритания: Рутледж. Ледьярд, П. (1999). Игровая терапия с пожилыми людьми: пример из практики. Международный журнал игровой терапии 8 (2), 57-75.
• Ледьярд, П. (1999). Игровая терапия с пожилыми людьми: пример из практики. Международный журнал игровой терапии 8 (2), 57-75 .
• Линдси, С., Хаунселл, К. Г., Кассиани, К.(2017). Обзорный обзор роли терапии LEGO® в улучшении интеграции и социальных навыков среди детей и молодежи с аутизмом. Журнал инвалидности и здоровья 10 (2), 173-182.
• Маркус, И. М. (1966). Костюмированная игровая терапия: исследование метода стимулирования творческой игры у детей старшего возраста. Журнал Американской академии детской психиатрии, 5 (3), 441-452 .
• Морено, Дж. Дж. (1985). Музыкальная игровая терапия: комплексный подход. Искусство в психотерапии, 12 (1), 17-23 .
• Маллен, Дж. А., Рикли, Дж. М. (2013). Рабочая тетрадь по игровой терапии, ориентированной на ребенка: Самостоятельное руководство для профессионалов. Research Press. Шампейн, Иллинойс: Research Press.
• Немиров, М.А. (1990). Первая детская книга об игровой терапии. Вашингтон, округ Колумбия: Американская психологическая ассоциация (APA).
• О’Коннор, К. (1983). Техника раскраски своей жизни. В C. E. Schaefer & K. J. O’Connor (Eds.), Справочник по игровой терапии (стр. 251-288), . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Wiley
• Пудер, К.(1998). О пользе смеха. Журнал по уходу за детьми и молодежью, 12, 45-54 .
• Pynoos, R. S., & Eth, S. (1986). Свидетель насилия: детское интервью. Журнал Американской академии детской психиатрии, 25 (3), 306-319 .
• Резник, Р. Дж. (2002). Заблокировать игру. В C. E. Schaefer & D. Cangelosi (Eds.), Методы игровой терапии (2-е изд., Стр. 109-113), . Нортвейл, Нью-Джерси: Джейсон Аронсон Inc.
• Розенберг, Дж. Б., и Линдблад, М.Б. (1978). Поведенческая терапия в семейном контексте: лечение элективного мутизма. Семейный процесс, 17 (1), 77-82 .
• Рубин Л. и Ливси Х. (2006). Посмотрите, в небе! Использование супергероев в игровой терапии. Международный журнал игровой терапии, 15 (1), 117-133 .
• Райан В. и Уилсон К. (1995). Недирективная игровая терапия как средство воссоздания оптимальных паттернов социализации младенцев. Раннее развитие и воспитание, 4 (1), 29-38 .
• Шефер, К.Э., и Кангелози Д. (2016). Основные техники игровой терапии: проверенные временем подходы. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Гилфорд Пресс.
• Шефер, К. Э., и Дрюс, А. А. (2013). Терапевтические возможности игры: 20 основных агентов перемен. Хобокен, Нью-Джерси: Джон Уайли и сыновья.
• Шефер, К. Э. (2002). Игровая терапия со взрослыми: 1-е издание. Хобокен, Нью-Джерси: Wiley.
• Шнайдер М. и Робин А. (1974). Черепаха инструкция . Получено из: https: // files.eric.ed.gov/fulltext/ED128680.pdf
• Стивенс Дж. (1971). Осведомленность: исследования, эксперименты, опыт . Моав, Юта: Real People Press.
• Стулмейкер, Х. Л., Рэй, округ Колумбия (2015). Игровая терапия, ориентированная на ребенка, с маленькими детьми, которые испытывают тревогу: контролируемое испытание. Обзор служб для детей и молодежи 57 (1), 127-133 .
• Уоррен, С. Л., Оппенгейм, Д., и Эмде, Р. Н. (1996). Могут ли эмоции и темы в детской игре предсказать поведенческие проблемы? Журнал Американской академии детской и подростковой психиатрии, 35 (10) , 1331-1337.
• Вайман, П. А., Кросс, В., Браун, К. Х., Ю, К., Ту, X., & Эберли, С. (2010). Вмешательство для усиления эмоциональной саморегуляции у детей с возникающими проблемами психического здоровья: непосредственное влияние на школьное поведение. Журнал аномальной детской психологии, 38 (5), 707-720 .
• Бюро статистики труда США. (2015, 17 декабря). Рекреационные терапевты. Получено с https://www.bls.gov/ooh/healthcare/recreational-therapists.htm#tab-6.
• Зломке, К.Р., Джетер, К., Мерфи, Дж. (2017). Пилотная экспериментальная программа родительско-детской терапии для детей с расстройствами аутистического спектра. Детская и семейная поведенческая терапия 39 (1), 1-18.

Игровая терапия: определение, виды, техники

Что такое игровая терапия?

Игровая терапия — это форма психотерапии, которая может быть эффективной при помощи детям в решении эмоциональных и психических проблем.

Дети часто используют игру, чтобы выразить себя и ориентироваться в мире, и игровая терапия использует это в своих интересах.Игровая терапия в основном используется с детьми. Хотя, его можно использовать и со взрослыми. Обычно он используется с детьми в возрасте от 3 до 12 лет.

Основная цель игровой терапии — помочь детям, которые могут испытывать трудности с выражением себя или своих эмоций, выражать себя через игру.

Игровой терапевт проведет человека через игровую терапию в свободной и безопасной среде, где он будет чувствовать себя наиболее комфортно, выражая свои мысли. Игровые терапевты используют игровые занятия, которые могут понравиться ребенку, от рисования до танцев и настольных игр.Иногда игровой терапевт просит других членов семьи или родителей и опекунов также принять участие в игровых мероприятиях.

Типы игровой терапии

Игротерапевты используют две основные формы игровой терапии:

1. Директивная игровая терапия : При директивной игровой терапии терапевт использует практический подход и ведет ребенка через управляемые игровые действия, чтобы помочь ему выразить себя. Обычно они дают конкретные инструкции и наблюдают за ребенком, пока тот выполняет их.
2. Ненаправленная игровая терапия : Ненаправленная игровая терапия использует менее контролируемую среду. Терапевт предоставляет ребенку возможность участвовать в любой игровой деятельности, которая ему нравится, и выражать свои мысли с ограниченным вмешательством.

Методы

Во время игровой терапии можно применять множество различных техник. Техника, используемая во время сеанса терапии, во многом зависит от потребностей вашего ребенка и от того, какие игровые медиумы он чувствует наиболее комфортно.

Типичный сеанс игровой терапии обычно длится от 30 до 45 минут. Во время сеанса игровой терапии терапевт создаст для ребенка комфортную и безопасную среду для игры. Затем терапевт будет наблюдать за взаимодействием ребенка с предоставленными игрушками.

По мере того, как ребенку становится комфортнее в игровой комнате терапевта, ему будут предлагаться более конкретные игровые действия, направленные на решение проблем, с которыми он сталкивается. Некоторые из наиболее распространенных техник, используемых игровыми терапевтами по всему миру, включают:

• Использование строительных блоков
• Использование арта
• Песочная игра
• Игры настольные
• Играть в куклы
• Кукольный спектакль
• Чайная вечеринка спектакль
• Карточные игры
• Стратегические игры, такие как шахматы или шашки
• Игра в прятки
• LEGO play

Что может помочь игровая терапия?

Игровая терапия особенно полезна для людей, которые борются с общением и выражением себя в позитивной и здоровой манере.

Детям, которые подверглись жестокому обращению или пережили чрезвычайно травмирующие или стрессовые события, может помочь игровая терапия, чтобы вернуть чувство нормальной жизни. Детям с определенными расстройствами, которые мешают их эмоциональному и социальному самовыражению, обычно очень полезна игровая терапия.

Сюда могут входить дети с поведенческими расстройствами или нарушениями обучаемости. Было проведено несколько исследований эффективности игровой терапии у детей со следующими состояниями:

Преимущества игровой терапии

Люди часто пренебрегают игровой терапией и ее преимуществами.Обеспокоенным родителям часто бывает трудно понять, какую пользу получают их дети, «просто играя». Однако факт в том, что под руководством терапевта или без него дети любят общаться через игру, независимо от того, заметили вы это или нет.

Ребенок, яростно играющий с игрушками, может считаться агрессивным, хотя на самом деле он может отражать жестокую домашнюю ситуацию, свидетелем которой он был.

Вот некоторые из преимуществ игровой терапии:

• Игровая терапия позволяет детям, которым трудно устно общаться, выражать свои мысли в игровой деятельности.Например, ребенок, который отказывается говорить, может вместо этого нарисовать или нарисовать свои мысли или потребности.
• Он создает пространство, в котором ребенок будет чувствовать себя комфортно, будучи самим собой, вместо других более традиционных форм психотерапии.
• Это позволяет ребенку взять на себя ответственность за свой терапевтический процесс. Эффективная игровая терапия позволяет ребенку использовать игрушки и средства, которые ему наиболее удобны, и двигаться в своем собственном темпе.
• Это помогает детям понять свои эмоции, особенно если они раньше пытались это сделать.
• Это помогает детям со временем развить свои коммуникативные и социальные навыки. После нескольких занятий ребенок, который не говорил, мог начать произносить несколько фраз.

Эффективность

Дальнейшие исследования эффективности игровой терапии еще предстоит провести. Большинство традиционных форм терапии могут не подходить для детей в возрасте от 3 до 12 лет.

В 2009 году в исследовании эффективности игровой терапии с агрессивными детьми исследователи разделили группу студентов с историей агрессивного поведения на две группы.Одна группа проходила игровую терапию, а другая группа использовалась в качестве контрольной. В конце исследования исследователи обнаружили, что дети, подвергшиеся игровой терапии, показали значительное улучшение агрессивного поведения по сравнению с детьми из контрольной группы.

Анализ 93 исследований эффективности игровой терапии с детьми, проведенных в период с 1953 по 2000 год в 2005 году, также подтверждает теорию о том, что это эффективный метод терапии для детей. Обзор показал, что эта форма терапии дает положительный эффект, особенно когда в терапии участвовали родители ребенка.Также было обнаружено, что эта форма терапии оказалась эффективной независимо от возраста и пола.

На что обратить внимание

Игровой терапевт будет играть ведущую роль во время игровой терапии, но родитель или опекун ребенка также должны играть важную роль.

Игровой терапевт обычно проводит совместную консультацию с родителем, опекуном и ребенком, а также отдельные консультации со всеми вовлеченными сторонами. Это делается для того, чтобы полностью понять потребности ребенка.При поиске игрового терапевта для вашего ребенка важно убедиться, что у него есть соответствующий опыт и знания.

С чего начать

Если у вас есть ребенок, которому может быть полезна игровая терапия, или вы знаете кого-то, кто мог бы, вам следует начать, связавшись с лицензированным психологом или психотерапевтом, имеющим опыт работы с детьми, и с игровой терапией. Игровая терапия обычно проводится в несколько сеансов, также важно работать с кем-то, с кем ваш ребенок чувствует себя абсолютно комфортно.

Терапевтическая ролевая игра для лечения фобии

Терапевтические ролевые игры оказались эффективным средством лечения страдающих фобией, которые часто считают, что ситуация, которой опасаются, по своей сути опасна. Этот тип терапии позволяет терапевту и пациенту разыгрывать сценарии, трудные для человека, страдающего фобией. С помощью ролевой игры пациент учится новому поведению, которое помогает преодолеть свою особую фобию.

Лечение фобий

Многие профессионалы считают, что наиболее важными причинами фобий являются триггеры окружающей среды и усвоенное поведение.Они утверждают, что фобия — это в конечном итоге выученная реакция на раздражитель. «Отучившись» от реакции и заменив ее рациональными реакциями, можно вылечить фобию. Эта модель предпочитает терапию.

Многих людей, страдающих фобией, лучше всего лечить с помощью комбинации лекарств и терапии.

Психиатры и терапевты часто создают справочные сети, чтобы помочь клиентам удовлетворить обе потребности. В центрах психического здоровья часто есть ряд специалистов по психическому здоровью, которые предлагают своим клиентам универсальное решение.

Индивидуальная терапия фобий

Индивидуальная терапия, которая может включать в себя терапевтические ролевые игры, позволяет терапевту и клиенту сосредоточиться друг на друге, выстраивая взаимопонимание и работая вместе над решением проблемы клиента. Краткосрочные методы лечения, такие как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), могут дать результаты всего за несколько сеансов.

Как работает ролевая терапия?

Терапевтическая ролевая игра — это техника, которая позволяет человеку, страдающему фобией, практиковать новое поведение.Во время сеанса ролевой игры терапевт принимает личность кого-то, с кем человек боится столкнуться, например, родителя или работодателя.

Затем человек взаимодействует с терапевтом, используя модели поведения, которым он научился во время терапии. После завершения ролевой игры проводится подведение итогов, в ходе которого клиент и терапевт обсуждают произошедшее и способы улучшения взаимодействия. Этот метод может быть особенно полезен тем, кто имеет дело с социальной фобией, бактериофобией или другими межличностными фобиями.

Как помогает ролевая терапия?

Когда человек, страдающий фобией, общается с терапевтом, он или она может применить новые модели поведения, которые были усвоены во время лечения.