Содержание

Польза массажа и гимнастики. Массаж грудничкам – MD clinic

Массаж грудничкам и гимнастика способствуют развитию ребенка, поэтому они могут быть рекомендованы с самого раннего возраста. Правильная техника выполнения этих процедур позволяет укрепить мышечную систему и закалить организм малыша. Новорожденные с первых дней хаотично двигают рукам и ногами, пытаясь приспособиться к новым условиям жизни вне утробы матери. Гимнастика помогает им ускорить этот процесс и нормализовать сон, который так важен для развития и роста крохи.

 

Массаж и гимнастика – польза для всего организма ребенка

 

Массаж влияет на все органы и системы организма грудничка. Под влиянием этих процедур нормализуется работа нервной системы, стимулируется развитие мышц, а также улучшаются сон и аппетит. Массаж полезен как для здоровых детей, так и для малышей с некоторыми патологическими состояниями. Во втором случае речь идет о лечебном массаже, который назначает врач, поскольку при разных заболеваниях процедура имеет свои особенности. Но даже перед курсом профилактического массажа грудничка нужно показать педиатру, чтобы доктор подтвердил, что ребенок здоров и у него нет противопоказаний.

 

Профессионально выполненный массаж и гимнастика также помогают:

  • стимулировать кровообращение и отток лимфы;
  • повысить защитные свойства кожных покровов;
  • улучшить обмен веществ;
  • укрепить иммунитет.

Динамическая зарядка помогает малышу лучше ориентироваться в пространстве и контролировать свои движения. Она нормализует тонус, а также подвижность суставов. Массаж и гимнастика позитивно влияют не только на физическое состояние, но и на психологический настрой малыша. Если процедура проходит в приятной обстановке, это помогает ребенку выстраивать с окружающим миром доверительные отношения.

 

Противопоказания

 

В некоторых ситуациях массаж и гимнастика, несмотря на их пользу, противопоказаны. К ним относятся:

  • инфекционные заболевания;
  • повышенная температура тела;
  • запрет на массаж от невролога или ортопеда;
  • сыпь на коже;
  • ребенок не проходил полное медицинское обследование согласно возрастным рекомендациям.

Нежелательно делать массаж сразу после того, как ребенок поел или поспал. В этих ситуациях нужно подождать некоторое время, и лишь потом приступать к очередному сеансу процедур. При возникновении любого вида аллергии массаж также лучше отложить до полного выздоровления (даже если она проявляется только со стороны кожи и никак не влияет на общее состояние).

 

Можно ли родителям самостоятельно делать детский массаж или все же лучше довериться профессионалу?

 

Впервые делать массаж грудничкам должен только профессионал – медицинский работник, который дополнительно прошел специализированные курсы. Он может показать родителям, какие движения они смогут повторять самостоятельно в домашних условиях. Как правило, к ним относятся только поглаживания и профилактическая гимнастика. Делать любые массажные движения с прикладыванием усилий родителям нельзя. Чтобы не навредить малышу, нужно знать особенности анатомии и физиологии, поэтому массаж должен выполнять квалифицированный медработник.

 

 

К тому же любой сеанс массажа и гимнастики должен проводиться с улыбкой и в благоприятной эмоциональной атмосфере. Дети очень чуткие к эмоциям взрослых, поэтому умелый подход к маленьким пациентам – немаловажная составляющая. Если Вы ищете именно такого специалиста для детского массажа на Позняках, обратитесь в нашу клинику.

 

В медицинском центре «MD clinic» детский массаж проводит Шаповал Татьяна Евгеньевна. Она детский массажист с опытом работы 30 лет. Кроме того, Татьяна Евгеньевна – патронажная медсестра высшей категории и просто добрый, искренний человек, который по-настоящему любит деток и свою работу. Вы можете записаться на массаж в клинике или заказать проведение курса в домашних условиях с выездом специалиста.

Детский массаж в СПб — Лебечный массаж и гимнастика для ребенка

Детский массаж — услуга, которая оказывается как для лечения, так и для профилактики различных заболеваний с первых дней жизни малыша.

Процедура оздоровительного или лечебного массажа может быть назначена в любом возрасте.

Массаж и гимнастика ребенку

Детский массаж, гимнастика и лечебная физкультура — полезные процедуры, способствующие здоровому росту и развитию ребенка.

Их назначают во многих ситуациях. Среди наиболее распространенных показаний детского массажа в СПб можно выделить:

  • массаж новорожденных при рахите;
  • патологии суставов у детей;
  • для улучшения кровообращения;
  • косолапость;
  • для развития мышц спины, шеи, ног;
  • при ноющей боли в мышцах;
  • для повышения тонуса центральной нервной системы;
  • для улучшения сна;
  • для укрепления опорно-двигательного аппарата;
  • для скорейшего восстановления после спортивных тренировок;
  • для снижения уровня кортизола (гормона стресса) и др.

Также некоторые виды массажа полезны при бронхите, кифозе, сколиозе и других заболеваниях и патологиях.

Массаж и гимнастика детям до года

Массаж ребенку в месяц и до года полезен, так как с первых дней жизни ребенок познает мир через прикосновения. Тактильный контакт стимулирует развитие основных систем детского организма — сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной, скелетно-мышечной.

Массаж напрямую воздействует на рецепторы кожи. Благодаря этому в кожном покрове:

  • улучшается обмен веществ;
  • улучшается кровообращение в массируемом участке;
  • обновляется эпителий;
  • активизируется ток лимфы.

А, например, массаж живота нормализует функции и улучшает работу желудочно-кишечного тракта.

На ранних этапах жизни очень важно, чтобы с ребенком работал профессиональный специалист и обеспечил должное внимание и грамотный медицинский уход.

Детский массаж в Санкт-Петербурге

Во многих клиниках и больницах можно делать детский массаж. Но лучше всего обратиться туда, где обеспечат профессиональный подход и индивидуальное решение для каждого пациента. Это особенно важно, когда речь идет о детях.

Подробно изучите информацию о больнице, ознакомьтесь с отзывами, прежде чем записаться на прием.

Детский массаж в СПб по ценам, доступным семьям с детьми, можно сделать в детской городской больнице №1 на Авангардной улице.

Среди предоставляемых платных услуг стоит отметить следующие, пользующиеся особым спросом:

  • лечебный массаж при заболеваниях толстой кишки, позвоночника, нервной системы, опорно-двигательного аппарата;
  • массаж и гимнастика у детей раннего возраста;
  • ЛФК при заболеваниях центральной и периферической нервной системы;
  • ЛФК при заболеваниях позвоночника, бронхолегочной системы, желез внутренней секреции, опорно-двигательного аппарата;
  • мануальная терапия.

Также можно приобрести абонементы на занятия в бассейне, в том числе для семейного посещения ребенком вместе с родителями.

Специалисты детской городской больнице №1 имеют большой опыт работы с детьми разных возрастов. Профессиональный подход обеспечит здоровый рост и развитие каждому нашему пациенту.

Массаж для новорожденных | Массаж грудничку, младенцу

Детский лечебный массаж грудничку – в чём важность процедуры

Одним из важных режимных моментов в жизни новорожденного является массаж – младенцу, как правило, процедура назначается с двухмесячного возраста. Массаж для новорожденных – эффективный и безопасный метод физического воздействия на организм. Он ускоряет развитие ребенка, помогает набрать вес, формирует у грудничка рефлекторные навыки, укрепляет иммунитет, снимает напряженность мышц. Также массаж новорожденному показан при большинстве неврологических нарушений, недостаточной минерализации костей, коликах.

Отметим, что груднички, получающие массажные процедуры на первом году жизни, раньше своих сверстников начинают ползать, садиться, ходить, быстрее растут и развиваются, так как происходит регулярное воздействие на определенные зоны головного мозга. С помощью активизации отдельных точек усиливается кровоток и лимфоток к мышцам, внутренним органам, происходит рефлекторная стимуляция нервной системы. Связано это с тем, что во время массажных процедур происходит контакт с кожей младенца, что вызывает выработку миелина.

Массаж новорожденному – приходите в центр Фортис

Если вам необходимо провести лечебный массаж младенцу, обращайтесь в медицинский центр Fortis. Наши преимущества:

  • Команда опытных специалистов, которые будут проводить сеансы массажа;
  • Возможность проконсультировать малыша у детских врачей различных специальностей.
  • Удобное расположение. Мы находимся в центре города, поэтому вы легко можете добраться из любого района.

Массаж для детей до года: основные виды

В практике используются следующие типы массажа для новорожденных и детей до года:

  • лечебный – показан при различных заболеваниях, направлен на устранение определенной проблемы. Назначается травматологом, педиатром, гастроэнтерологом, хирургом, неврологом;
  • коррекционный – проводится с целью закрепить результаты курса лечения;
  • профилактический – позволяет укрепить общее состояние грудничка.

Профилактический массаж новорожденному и грудничку: особенности процедуры

Массаж грудничку следует проводить каждый день, за полчаса до еды или через сорок минут после. Во время выполнения процедуры, малыш должен испытывать комфорт и удовольствие. Стоит отложить сеанс, если младенец возбужден, капризничает, плохо себя чувствует. Комнатная температура должна быть – 20-22°С.

Подготовить кожу грудничка к массажу можно с помощью поглаживаний. Они также улучшают циркуляцию крови, расслабляют и тонизируют мышцы. Растирание снижает гипертонус, нормализует работу нервной системы, разогревает мышцы, связки, сухожилия. Движения проводятся по часовой стрелке ладонью. Далее стоит переходить к разминаниям, которые стимулируют кровообращение, уменьшают отечность тканей. Движения осуществляются средним, безымянным, указательным пальцами по кругу.

Завершают процедуру вибрации, с помощью которых массируемому участку передаются колебательные движения разной частоты. Колебания выполняются пальцами или ладонью. Вибрации проникают к нервам, сосудам, органам и тканям, стимулируя их работу.

Массаж для младенцев – противопоказания могут быть следующими:

  • проблемы с пищеварением;
  • воспалительные кожные заболевания;
  • пороки сердца;
  • инфекционные воспаления костной ткани, суставов;
  • грыжа в области паха, мошонки, пупка;
  • активная форма туберкулеза.

Отложить массаж грудничка рекомендуется, если на коже появились раздражение, сыпь, а также при повышенной температуре из-за простуды, прорезывания зубов, реакции на прививку.

Массаж детям до года в медицинском оздоровительном центре Fortis

Если вам необходимо провести лечебный массаж для грудничков записывайтесь на прием в медицинский центр Фортис. Отметим, что  процедуру назначает чаще всего врач-педиатр, иногда хирург, невролог, гастроэнтеролог. Показаниями к назначению могут быть следующими: кривошея, нарушения мышечного тонуса, родовые травмы, колики, нарушения развития. Также в комплексе может назначаться лечебная гимнастика. Самостоятельно проводить такой массаж новорожденному родителям не рекомендуется, так как можно легко навредить малышу. Специалисты нашего центра предоставят квалифицированную помощь и проведут общеукрепляющий массаж новорожденному и грудничку.

Получить дополнительную информацию о том, как делать профилактический и лечебный массаж для новорожденных и грудничков, какие особенности техники выполнения, можно воспользовавшись формой обратной связи. Ознакомиться с графиком приема врачей удобно по ссылке. Ждем вас: понедельник-пятница – 8.00-20.00, суббота – 8.00-18.00.

Обращайтесь в МОЦ Фортис – будем рады помочь!

Чем полезен оздоровительный массаж для новорожденных

Детский массаж и гимнастика для новорожденных. Правила, рекомендации…


Речь пойдет не о лечебном детском массаже, не о массаже деток профессиональными массажистами, а о массаже в домашних условиях папой или мамой малыша. Об общеукрепляющем массаже и гимнастике, которые можно и нужно делать самостоятельно каждый день.

В чем важность массажа для ребенка? Ребенок может вырасти здоровым и без массажа, но, если молодой, развивающийся организм будет получать небольшие нагрузки и делать посильные физические упражнения, то его мышцы и связки будут более тренированными, кости более крепкими, сердечно-сосудистая, дыхательная и нервная системы более развитыми.

Чем полезен массаж грудничку, какие целебные и оздоровительные свойства детского массажа?

  • Закаляется организм, развивается иммунная система.
  • Профилактика заболеваниям. Многие заболевания типичные для малышей грудничков можно предупредить именно массажем.
  • Укрепляет кости, мышцы, суставы ребенка…
  • Активизирует развитие моторики, опорно-двигательного аппарата, формирует двигательные навыки.
  • Улучшает кровообращение, отток лимфы, усиливает обмен веществ.
  • С помощью массажа можно эффективно бороться с кишечными коликами / газиками. Нормализует функцию желудочно-кишечного тракта малыша.
  • Детский массаж помогает справиться с такой проблемой как мышечный гипертонус у детей.
  • Повышается упругость, эластичность кожи ребенка.
  • Помогает психическому состоянию, интеллектуальному развитию ребенка. Во время массажа мозг получает множество нервных импульсов, что способствует его созреванию.
  • Массаж заряжает малыша положительными ощущениями и радостными эмоциями.
  • Улучшает сон ребенка.
  • Благодаря массажу, маленькие детки начинают лучше понимать / осознавать свое тело.
  • Физический контакт между ребенком и родителями, способствует установлению лучших, доверительных отношений.

Как итог, детский массаж и детская гимнастика, чрезвычайно полезны и важны для Вашего ребенка.

В каких случаях необходимо оперативно обратится к профессиональному детскому массажисту?

Многие проблемы такие как врожденная кривошея, косолапость, плоскостопие, дисплазия тазобедренного сустава, пупочная грыжа, нарушение функций центральной нервной системы и другие лечатся с применением лечебного массажа и делать его должен исключительно специалист.

С какого возраста, когда и сколько по времени делать массаж ребенку?

Массаж грудничку можно начинать делать с возраста 1 – 2 месяца.

Массаж ребенку рекомендуют делать через 40 – 50 минут после еды. Лучше делать массаж малышу в первой половине дня. Желательно не делать массаж на ночь, перед сном.

Продолжительность массажа 5 – 10 минут. (речь идет о ежедневном, оздоровительном детском массаже / гимнастике).

Основные правила / советы для детского массажа.

  • Перед массажем ребенка, хорошо проветрите помещение. Температура в комнате должна быть 20-25˚, не должно быть сквозняков.
  • В идеале, переходить к самостоятельному массажу / гимнастике, лучше после массажа ребенка профессиональным массажистом. Чтобы он на своем примере показал вам основы детского массажа, дал несколько рекомендаций. Вы бы могли в его присутствии попробовать самостоятельно делать массаж ребенку…
  • Перед началом массажа помойте, согрейте руки. Снимите кольца, часы, иные украшения… Все движения должны быть нежными, плавными, легкими. Массаж ни в коем случае не должен вызывать у ребенка дискомфорта, боли… В процессе массажа, необходимо следить за реакцией ребенка.
  • Если во время массажа ребенок капризничает или Вы заметили усталость малыша, прервитесь, перенесите массаж на другое время. Массаж, гимнастика не должны переутомлять ребенка.
  • Во время массажа разговаривайте с ребенком, рассказывайте стишки, это делает массаж для ребенка более увлекательным.
  • Кожа ребенка очень тонкая и нежная. Поэтому соблюдайте осторожность, чтобы не травмировать ее. Не спешите, массажные движения должны быть аккуратные, плавные и легкие.
  • Нельзя делать массаж деткам при температуре, простуде, воспалении на коже, тошноте / рвоте и при других более сложных заболеваниях.
  • Нарастание интенсивности массажа, гимнастики должно быть постепенным.
  • Направление массажа должно быть от периферии к центру:
    для рук – от кисти к плечу, для ног – от стопы к бедру, для живота – круговые движения по часовой стрелке (пропуская область печени), для спины – вдоль позвоночника (пропуская область почек и сам позвоночник).
  • Ограничения. Что не массируют: половые органы и паховую зону, пупок, зону печени, почек, подмышечную впадину, внутреннюю поверхность бедра, позвоночник, суставы.
  • К выполнению гимнастических упражнений необходимо переходить после массажа ребенка.

Кому нужен детский массаж и детская гимнастика?

В первый год жизни, детский массаж будет полезен абсолютно всем деткам. Общеоздоровительный массаж необходимо делать родителям ежедневно, обращаться к услугам профессионального массажиста достаточно два раза в год (это в том случае если нет иных указаний врача.)

Что использовать при детском массаже, как выбрать средство для детского массажа?

Использовать средства для детского массажа необходимо по трем причинам:

Во-первых, кожа младенца ранима, она тонкая, нежная и сухой контакт во время массажа может ее повредить, травмировать.

Во-вторых, массажные средства способствуют тому, что сами массажные движения становятся более правильными, плавными, скользящими…

В-третьих, некоторые натуральные средства для массажа детей питают кожу влагой и полезными веществами, что хорошо для кожи ребенка.

Выбирая между кремом и массажным маслом мы Вам рекомендуем, сделать выбор в пользу масла. При этом, очень важно выбрать именно натуральное детское масло для массажа, что обеспечит безопасность для Вашего малыша, поскольку в составе такого масла будут только натуральные, природные компоненты.

Израильская специализированная косметика для детей Baby Teva готова предложить вам два вида масла:

Специальное миндальное масло для массажа детей Almond Oil, 100 ml

Особенности и характеристики данного масла:

  • Масло создано из высококачественного масла сладкого миндаля.
  • Очень хорошо увлажняет кожу, питает ее полезными, природными витаминами и минералами, которые содержатся в сладком миндале.
  • Обеспечивает правильное скольжение рук во время массажа ребенка.
  • Масло не липкое, без запаха, гипоаллергенное, абсолютно не токсичное. Подходит для детей с самого рождения.

Ознакомиться и купить натуральное масло для массажа ребенка Sweet Almond Oil ЗДЕСЬ

Универсальное детское масло Sweet Dreams, 100 ml

Особенности и характеристики данного масла:

  • Масло состоит из смеси 4-х натуральных масел: кунжута, мелиссы, мандарина, римской ромашки.
  • Очень хорошо увлажняет, смягчает кожу, питает ее полезными, природными витаминами и минералами, которые содержатся в кунжуте, мелиссе, мандарине, ромашке;
  • Способствует развитию функций кожи, общей профилактике кожных заболеваний у детей;
  • Обеспечивает правильное, хорошее скольжение рук при массаже ребенка;
  • Арома свойства масла, успокаивают, расслабляют малыша;
  • Масло не липкое, хорошо принимается кожей ребенка. Подходит для детей первого года жизни. Различные свойства масла способствуют его обширному применению у детей.

Ознакомиться и купить натуральное масло для массажа ребенка Sweet Dreams Oil ЗДЕСЬ

Уважаемые родители, помните, здоровье Вашего ребенка во многом зависит от Вас. Организуйте свой день так, чтобы 5 – 10 мин уделить массажу и гимнастике ребенка. Это очень важно, особенно в первый год жизни малыша.

 

Массаж для новорожденных — противодействие коликам

Пищеварительная система младенца очень уязвима – она только «учится» самостоятельно функционировать. Поэтому в подавляющем числе случаев колики – это естественное явление, которое не требует специального медицинского вмешательства. Однако облегчить состояние ребенка вполне в Ваших руках.

Шаг 1

Первые прикладывания новорожденного к груди всегда происходят довольно непросто. Для стимуляции малыша перед кормлением или непосредственно во время, помассируйте ребенку спинку сверху вниз через одежду всей ладонью.

Затем легким движением поводите по краю уха кончиками двух пальцев и потеребите слегка край ротика. Такие действия возбуждают сосательный рефлекс. В процессе кормления, слегка касаясь ушка и нижней челюсти, делайте поглаживающие движения. Это не даст ребенку уснуть и будет стимулировать сосать энергичнее.

Чтобы свести к минимуму «хаотичные» движения ручек, которыми малыш отталкивает грудь, норовясь засунуть кулачок в рот, одну ручку мягко положите под грудь, а вторую нежно удерживайте. Такое положение окажет успокаивающее воздействие на ребенка. Однако если ребенок активный и никак не поддается на ваши действия, не применяйте силу. Лучше попытайтесь в следующий раз.

Шаг 2

Новорожденный ребенок слишком чувствительный, поэтому ограничьтесь минимумом движений. Ваши теплые руки, возложенные на животик на несколько минут, позволят запустить процессы, стимулируя два важных для пищеварения органа – печень и желчный пузырь – больших любителей тепла.

Шаг 3

Теперь сделаем всем известный «велосипед». Только Ваши движения должны быть плавными и осторожными. Ножки ребеночка по очереди сгибаем и разгибаем. Обычно деткам нравятся такие игры, но если младенец противится и начинает плакать, смените темп на более медленный и действуйте мягче. Если же протест продолжается, отложите занятие до следующего раза.

Шаг 4

Поза «пантеры на дереве» поможет облегчить спазмы. Итак, малыша кладем головкой к локтю, придерживая попу и поглаживая спинку. Такое положение тела вместе с телесным контактом нормализует пищеварительный процесс.

Шаг 5

Наверное, это самый первый шаг и очень простое решение, на которое либо не обращают внимания, либо забывают о нем. У грудничков дыхание брюшного типа, что является главным естественным массажем для пищеварительного тракта. Тесный подгузник создает препятствие этому процессу, мешает сгибать ножки, что нарушает естественные процессы в кишечнике. Старайтесь не затягивать подгузник туго, и по этой же причине в будущем следите за поясом на одежде – он не должен быть слишком тесным.

Шаг 6

Ножки, прижатые к животику, создают давление на кишечник, что улучшает и ускоряет пищеварительный процесс. Поверните малыша лицом к себе, как можно выше подогните его коленки и прижмите его к своему животу. Удерживая грудничка одной рукой за спинку, второй под ножки, аккуратно, круговыми движениями ладонью погладьте нижнюю часть спинки.

Шаг 7

Для малышей 2 – 4 месяцев можно применять следующие методы массажа.

Для ускорения и облегчения работы органов пищеварения (противопоказано только при явно выраженном поносе!) проделываем все то же самое, что и для новорожденных. Важно только помнить, что за один «сеанс» не стоит применять более двух разных упражнений и типов массажа, иначе Вы рискуете только навредить малышу, вместо того, чтобы оказать помощь.

Шаг 8

Массаж живота с поворотом

Ребеночек лежит на спинке прямо перед Вами, немного сгибаем ему ножки и слегка поворачиваем вправо от себя.

Проводим рукой по диагонали от верхней части спинки к низу животика, начиная с правой стороны. Одной рукой Вы придерживаете коленки, а другой делаем массажные движения на уровне талии в левой стороне.

Возвращаем тело малыша в позу «солдатика» и делаем общие поглаживающие движения, начиная от груди и заканчивая пальчиками на ногах, обводя таз.

Затем повторяем повороты, но уже в другую сторону – колени влево от себя, поглаживая правую сторону. И потом снова возвращаем в прямое положения, поглаживая все тельце.

Шаг 9

Кишечник в «фокусе»

Кончиками двух пальцев, двумя руками, едва касаясь кожи, «следуем» за кишечником. Начинаем в левой нижней части, поэтапно поднимаясь вверх. Под ребрами «поворачиваем» слева направо, идя поперек, и спускаясь вниз, по нисходящей части кишечника.

Шаг 10

И опять знакомый нам «велосипед». С детками постарше можно провести эту игру более активно, но при условии, что это не вызывает протеста. Плавными движениями одну ногу вытягиваем вперед, прижимая вторую к животу, поочередно меняя положения ног. Двигаемся не спеша, без усилий.

Шаг 11

Массаж на матрасе (или другой пригодной для массажа поверхности) – ребенок лежит на спинке лицом к Вам, ножки на животе «складываем» в калачик и слегка качаем малыша влево и вправо.

Шаг 12

4-месячного малыша, который уверенно держит головку, можно посадить в позу «Будды». Спиной к себе, подогнув его ступни руками под животик. Совершайте легкие раскачивания вправо и влево вместе с ребенком.

Гимнастика для младенцев — Здоровая Россия

Если малыш абсолютно здоров, и специальный массаж не показан, то простую гимнастику можно делать дома самостоятельно.

Если малыш абсолютно здоров, и специалисты не порекомендовали для него специальный массаж, то простую гимнастику можно делать дома самостоятельно. Это не только помогает ребенку лучше развиваться физически, но и способствует укреплению эмоциональной связи между ним и родителями. Об основных принципах гимнастики для младенцев рассказывает Татьяна Турти, врач-неонатолог, заведующая отделением восстановительного лечения для детей раннего возраста с перинатальной патологией Научного центра здоровья детей.

Зачем нужна гимнастика?

Гимнастика для младенца представляет собой сочетание простых упражнений и легкого массажа. Занятия оказывают на ребенка исключительно благоприятное воздействие. Они улучшают аппетит, нормализуют работу желудочно-кишечного тракта и помогают облегчить так называемый период колик, повышают мышечный тонус и ускоряют развитие двигательных навыков у малыша.

Кому гимнастика противопоказана?

Простая гимнастика показана всем малышам — за исключением тех, у кого есть выраженные неврологические симптомы, и врач запрещает проводить активные занятия.

Кому нужна специальная гимнастика?

При задержке двигательного развития у ребенка ему требуются специальные занятия. Обычно это лечебный массаж, который выполняется только профессиональными массажистами с медицинским образованием и по показаниям лечащего врача. Подобный массаж делается курсами, с обязательными перерывами.

Когда начинать?

Если ребенок здоров, гимнастику можно начинать со 2-3 недели его жизни. Но предварительно обязательно посоветуйтесь с педиатром – возможно, он даст индивидуальные рекомендации.

Основные принципы занятий с ребёнком

Проводите гимнастику только тогда, когда малыш проснулся, хорошо себя чувствует и сыт. Оптимальное время – через 30-40 минут после кормления. Для занятий выберите твердую и теплую поверхность. Например, пеленальный стол, застеленный теплым одеялом. Воздух в комнате должен быть свежим, но не холодным. Проверьте, чтобы не было сквозняков. Гимнастика отлично сочетается с воздушными ваннами. Положите малыша на одноразовую пеленку, снимите с него подгузник и дайте коже ребенка подышать. Начинайте занятия с 5-10 минут и постепенно увеличивайте их продолжительность.

Когда и что делать?

3-8 недель. Основная гимнастика в этом возрасте – это легкие поглаживания ручек, ножек, головки и живота малыша. 2-3 месяца. Добавьте к поглаживанию легкий массаж ладошек, стоп и пальчиков на ручках и ножках малыша. Малыша можно перевернуть на живот и погладить спинку и плечики. 4 месяца. Дополните курс упражнений активным массажем животика. А также начните выполнять гимнастические упражнения с ногами и руками: их сгибание, отведение и сведение. 6 месяцев. Начинайте присаживать ребенка. Выполнение присаживаний с поддержкой поможет тренировке мышц спины и живота. Кроме того, с четырёхмесячного возраста малыш может начинать активно плавать во «взрослой» ванне. Купите ему специальный поддерживающий круг на шею, а также нескользящий коврик в ванну.

Чего нельзя делать?

Не начинайте занятия гимнастикой или плаванием, не посоветовавшись с педиатром. Не делайте с малышом сложные гимнастические упражнения из разных «альтернативных» методик. Обычной гимнастики здоровому ребёнку вполне достаточно. Воздержитесь от занятий с ребенком на мяче или фитболе без предварительной консультации со специалистом. Их можно делать только после освоения основных приемов и техники безопасности. Не пытайтесь выполнять приемы лечебного массажа и лечебной физкультуры самостоятельно. Для того, чтобы провести такие занятия правильно и не навредить ребенку, у массажиста обязательно должно быть профильное образование и большой опыт работы. Не доверяйте занятия с ребенком случайным людям, найденным «по объявлению».

Самое важное

Начинать занятия с ребёнком можно с 2-3 недели его жизни, если малыш здоров и педиатр не находит противопоказаний. Не делайте малышу лечебный массаж и сложную гимнастику без показаний и помощи профессионала. Иллюстрация: Peter Békési

Чтобы оставить комментарий — необходимо быть авторизованным пользователем

Войти в личный кабинет Зарегистрироваться

Как делать массаж новорожденному | Johnson’s®

Дата последнего обновления: 08.07.2021 г.

Среднее время прочтения: 5 минут

Содержание:

Как лучше делать массаж малышу
Комплекс упражнений

Профилактический массаж приобретает все большую популярность5 среди здоровых малышей3. Это не просто приятная процедура. Помимо массы удовольствия, от нежных прикосновений мамы младенец получает огромную пользу.

Массаж помогает развить мышцы младенца, предупредить простудные заболевания, набрать вес5, а самое главное, укрепить эмоциональную связь между матерью и ребенком2.

Как лучше делать массаж малышу

Специалисты рекомендуют начинать массаж с первого месяца жизни3. Он хорошо дополняет гимнастику и ежедневные процедуры по уходу за ребенком до года2,3.

Лечебный или реабилитационный массаж назначает врач при наличии показаний. Среди них могут быть нарушения в развитии или серьезные заболевания. Чем сложнее патология, тем тщательнее подбирается методика. Работают с такими малышами специалисты по лечебной физкультуре, массажисты и реабилитологи2,5.

Профилактический массаж вполне по силам родителям. Его можно провести самостоятельно, но только после обучение у педиатра, который проводит доступный и наглядный инструктаж для мам и пап2.

Перед сеансом убедитесь, что вы учли все условия3:

  • Место. Можно расположиться на пеленальном столике, кровати или на полу. Главное, чтобы выбранное место было спокойным, теплым и находилось подальше от сквозняков. Температура в комнате должна быть в пределах 22-24oC.
  • Время. Для первых сеансов достаточно 6-8 минут. Важно выбрать такое время, чтобы вас с малышом ничто и никто не отвлекал и вы смогли провести массаж не спеша. Специалисты рекомендуют делать его вечером после купания, потому что нежные поглаживания успокаивают ребенка и помогают ему заснуть.
  • Готовность малыша. Ребенок должен бодрствовать и быть в хорошем настроении. Если малыш не настроен — капризничает, плачет или хочет есть, — лучше отложить массаж.
  • Подготовка родителя. Снимите все украшения с пальцев, тщательно вымойте руки и высушите их. Чтобы малышу было комфортно, ваши руки должны быть теплыми. Поэтому разотрите их — так они согреются.

Массаж для грудничков несколько ограничен3. Можно массировать все тело1, но новорожденным разрешены только поглаживания3. Их следует выполнять мягко, в медленном темпе, при этом пассивные движения должны быть достаточно объемными, чтобы дополнить естественную двигательную активность ребенка1.

Осторожно, без нажима поглаживайте вдоль массажных линий. Можете разговаривать с ребенком во время сеанса. Проводя массаж перед сном, помните, что ваш голос должен быть спокойным и не слишком эмоциональным3.

Европейские педиатры рекомендуют проводить массаж детям до года с использованием масел4. К выбору масла следует подойти ответственно. Есть специальные детские масла для новорожденных, например, JOHNSON’S ® Детское масло «Нежность хлопка», которое соответствует потребностям нежной детской кожи.  Продукт гипоаллергенный7. В нем нет красителей, фталатов и парабенов6.  JOHNSON’S ® Детское Масло «Нежность хлопка» на растительной основе содержит масла кокоса и семян хлопка, быстро впитывается и защищает кожу малыша от сухости3,6, а его «аромат счастья»9 способствует мультисенсорному развитию ребенка10-13.

Наверх к содержанию

Комплекс упражнений

Рекомендуется проводить массаж в такой последовательности3:

  • Налейте небольшое количество детского масла себе на ладонь. Помните, что его можно наносить только на сухую кожу малыша.
  • Начните массировать лицо и шею кончиками пальцев. Мягкими и нежными движениями проведите по ушкам малыша, потом по линии бровей, носу и губам, как бы «рисуя» их.
  • Перейдите на животик ребенка. Поглаживайте его ладонью по часовой стрелке, избегая области правого подреберья, где расположена печень.
  • После живота помассируйте грудь большими пальцами, но так, чтобы не было нажима на грудную клетку. Двигайтесь от центра к бокам.
  • Массаж ручек начинайте с кисти, постепенно поднимаясь к плечу. Не забывайте о ладошках. Раскройте их и подушечками больших пальцев несколько раз сделайте круговые движения. Потом нужно погладить каждый пальчик и помассировать бугор большого пальца.
  • Ножки тоже нужно массировать снизу вверх — от стопы до бедра. Массажу стоп следует уделить особое внимание— нежными движениями погладьте верхнюю часть стопы, лодыжку и подошву.
  • Устройте небольшую «разминку» пальчикам. Помассируйте каждый по отдельности, а потом сделайте легкий нажим на подошве под пальцами. В ответ на это малыш сожмет пальчики. Чтобы он разомкнул их, проведите по наружной поверхности стопы — от мизинца к пятке.
  • Закончите сеанс массажем спинки. Для этого переверните ребенка на живот и поглаживайте спинку сверху вниз — от шеи к ягодицам, — а потом обратно.

После сеанса оденьте малыша в теплое белье и дайте ему спокойно полежать. Если вы использовали масло, не забудьте удалить его остатки с кожи, перед тем как надеть подгузник3.

Массаж для новорожденных – это необходимый элемент адекватной двигательной активности, у которого есть много положительных эффектов, особенно если он проводится с использованием качественного детского масла4. Воздействие на кожные рецепторы оказывает тонизирующее действие на нервную систему ребенка5 и способствует физическому и психическому развитию детского организма2. Это особенно важно в раннем детском возрасте, когда закладываются все будущие навыки ребенка и формируются основные движения, например, ползание, стояние, сидение и ходьба1.

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Наверх к содержанию

Литература:

  1. А. П. Романчук, В. В. Беседа. Массажная гимнастика как одна из форм физического воспитания детей раннего возраста // Педагогика физкультуры и спорта. — 2009. C. 94-96. https://cyberleninka.ru/article/n/massazhnaya-gimnastika-kak-odna-iz-form-fizicheskogo-vospitaniya-detey-rannego-vozrasta
  2. А. И .Заев, И. И. Макарова, Ю. А. Алесеева, З. Б. Заева. Современная оценка и перспективы применения физических упражнений и массажа у детей первого года жизни // Экология человека. — 2007. — №04. — C. 28-31. https://cyberleninka.ru/article/n/sovremennaya-otsenka-i-perspektivy-primeneniya-fizicheskih-uprazhneniy-i-massazha-u-detey-pervogo-goda-zhizni
  3. JOHNSON’S ® Забота с первых дней . Информационно образовательное пособие по уходу за ребенком с первых дней жизни. Разработано совместно с ведущими экспертами России.
  4. Блуме-Пейтави У., Лавендер Т, Дженерович Д и другие. Рекомендации Европейского круглого стола по уходу за кожей здоровых младенцев //Журнал для непрерывного медицинского образования врачей. Неонатология: новости, мнения, обучение. — 2017. — №1. C. 108-118.
  5. Е.Исаева. Детский массаж. Поэтапное руководство. РИПОЛ Классик. 2008, 220с.
  6. Подтверждено внутренними данными компании.
  7. Формула создана для сведения риска аллергии к минимуму
  8. Изучение клинических эффектов линейки Johnson’s® «Нежность хлопка» на микробиом здоровой кожи новорожденного. Кимбери Капоне, доктор философии, Диана Фрисия, Лорена Телофски, Янета Николовски, доктор философии, Пьерлуиджи Кумо (Johnson’s® Детский шампунь и пенка для мытья и купания «Нежность хлопка» и Johnson’s® Детское молочко для лица и тела «Нежность хлопка»).
  9. Художественный образ.
  10. Data on File, Johnson & Johnson Consumer Inc. (Johnson’s CottonTouch Clinical Study Summary — Wash & Shampoo II).
  11. JOHNSON’S® COTTONTOUCH™ FRAGRANCE HOME USE TEST (HUT).
  12. Fragrance HUT: Mom Behavioral Analysis Global HUT by Symrise.
  13. Глобальный опрос о линейке «Нежность хлопка»: шампунь и пенка, лосьон, масло, присыпка. Количество опрошенных: 316 мам. срок проведения опроса: 2016-2017.

Наверх к содержанию

Детский массажный комплекс от 0 до 3 месяцев

Цель данного массажного комплекса для малышей от 0 до 3 месяцев — это, прежде всего, тренировка тела ребенка к различным движениям, снижение высокого тонуса сгибающих мышц рук и ног, а также активное развитие шейного отдела позвоночника, укрепление мышц верхнего грудного отдела позвоночника и плечевого пояса. В этом массажном комплексе для расслабления мышц малыша широко используются поглаживания сгибающих поверхностей рук и ног, а также различные упражнения на растяжку и суставы.

Упражнения в положении лежа на спине

Поглаживание руками . Запястье ребенка в вашей руке (всегда кладите большой палец на ладонь ребенка). Кончиками пальцев другой руки выполняйте медленные поглаживающие движения от запястья к плечу по внутренней и внешней стороне кисти. Выполняйте по 2-3 подхода движений на каждой поверхности.

Это упражнение расслабляет мышцы рук, нормализует тонус и помогает успокоить ребенка перед дальнейшими упражнениями.

Выпрямление рычагов путем подъема корпуса вверх .Возьмите ребенка за запястья (пальцы ребенка охватывают ваши большие пальцы), осторожно поднимите его со стола на несколько сантиметров. Если хватка ребенка ослабевает или он с тревогой смотрит на вас, вы должны немедленно положить его. Выполняйте 7-8 движений в минуту.

Упражнение растягивает мышцы и суставы рук, способствует укреплению мышц плечевого пояса и шейного отдела позвоночника, а также ускоряет развитие изгиба шейного отдела позвоночника.

Массаж живота .Выполняйте круговые поглаживания по часовой стрелке от правого нижнего угла передней брюшной стенки. Выполняйте широкие круговые движения вокруг пупка, не надавливая на животик.

Поперечное поглаживание выполняется из положения стоя, ребенок стоит лицом к вам у его ног. Исходное положение рук: ваша правая рука лежит на верхней части левой половины животика ребенка, тыльная сторона левой руки находится на нижней части животика ребенка. Поглаживайте одновременно левую и правую половинки животика ребенка — одна рука движется вниз, а тыльная сторона другой — вверх.Повторить 4-5 раз.

Поглаживайте боковые поверхности, начиная от поясничной части, в двух направлениях: к грудины и к лобковой области. Положите кончики пальцев на боковые поверхности и выполните поглаживающие движения. Пальцы соединяются на конце грудины, над пупком и в лобковой области. Выполните 3-4 подхода таких движений.

Поглаживание помогает укрепить мышцы живота, помогает тренировать мышцы для дальнейшего развития навыков сидения и стояния, эффективен как успокаивающий метод и часто применяется, когда у ребенка вздутие живота, запор и болезненные газы (в этом случае выполняйте круговые поглаживания. ).

Напряжение мышц живота сгибанием . Положите большие пальцы рук под руки ребенка, но осторожно поддерживайте его шею и голову другими пальцами. Прислоните ножки ребенка к животу. Аккуратно поднимите руки вверх в вертикальном положении (упритесь локтями в стол) и медленно опустите ребенка на спину. Повторите упражнение 4-5 раз и остановитесь, пока ребенок не устанет и не отвлечется. Во время упражнения убедитесь, что ваш ребенок напрягает мышцы живота.

Упражнение тренирует мышцы ребенка сидеть, активно развивает мышцы живота и груди, укрепляет сгибатели позвоночника и развивает тазобедренные суставы и мышцы ягодиц.

Массаж груди . Погладьте грудь ребенка кончиками пальцев вверх, а сверху проведите кончиками пальцев вдоль нижней части ключицы к подмышке. Повторить 5-6 раз. Погладить грудью вниз и в стороны по ребрам, повторить 4-6 раз. В раннем детстве поглаживание выполняется двумя пальцами, а по мере того, как ребенок вырастает, задействуется больше пальцев.

Упражнение стимулирует развитие грудных и межреберных мышц, укрепляет грудную клетку и способствует лучшему и правильному дыханию.

Углубление дыхания (сжимание грудной клетки). После массажа обхватите грудную клетку ребенка ладонями и слегка надавите на нее, выполняя быстрые и ритмичные движения вверх. Выполните 3-4 движения. Эти движения вызывают рефлекторный глубокий вдох и помогают устранить застойные явления в легких, а также усиливают вентиляцию.

Массаж стоп . Удерживая голень ребенка одной рукой, положите указательный и средний пальцы другой руки на тыльную сторону стопы.Массаж стопы выполняйте большим пальцем, интенсивно поглаживая внутренний и внешний края стопы, пятки и основания пальцев. Выполните 4-5 подходов.

Упражнение укрепляет мышцы стоп и является хорошей профилактикой плоскостопия.

Рефлекторные движения стоп (сгибание и разгибание). Рефлекторные движения широко используются при массаже младенцев и занятиях гимнастикой, вплоть до угасания соответствующих врожденных рефлексов. Это активные движения, которые быстро и эффективно развивают определенные группы мышц.

Сложите голень ребенка одной рукой, а другой рукой резко нажмите на стопу ребенка у основания пальцев. Это приводит к сгибанию стопы (сгибанию пальцев ног). Затем быстро, резко и сильно надавливая двигаться по внешнему краю стопы от мизинца к пятке. В ответ на это раздражение ваш ребенок рефлекторно разгибает стопу. Сделайте 2 подхода по 4-6 повторений.

Упражнение активно развивает мышцы стоп и голеней, предотвращает развитие плоскостопия и деформаций стоп в более позднем детстве или в более зрелом возрасте.

Упражнения в положении лежа

Положить ребенка на животик . Это упражнение, как и предыдущее, основано на рефлекторных защитных и защитных движениях. В раннем возрасте ребенок, когда его кладут на живот (а также при изменении положения тела), пытается уравновесить себя и поэтому поворачивает голову в сторону, противоположную своему телу. Упражнение очень простое: положите малыша ему на животик и дайте ему полежать в таком положении несколько секунд. Наблюдайте, как бедра вашего ребенка раздвинуты, а руки лежат на его предплечьях.

Упражнение развивает шейный и грудной отделы позвоночника, укрепляет мышцы спины и способствует правильному и своевременному развитию шейного отдела позвоночника. Как и массаж живота, это упражнение можно выполнять отдельно от гимнастических комплексов. Делайте это каждый раз перед тем, как кормить ребенка.

Массаж спины . Погладьте ребенка по спине тыльной стороной обеих рук от ягодиц к голове вдоль позвоночника. Положите ребенка на животик, положите тыльную сторону ладони на крестцовую область и поднесите руку к голове ребенка.Переверните руку и переместите ладонь в исходное положение. Поглаживание тыльной стороной руки довольно грубое, поэтому контролируйте силу удара, чтобы малыш не чувствовал неудовольствия. Повторить движение 7-8 раз.

Упражнение стимулирует мышцы и сгибатели позвоночника, а также тренирует спину для дальнейших упражнений.

Рефлексное разгибание позвоночника . В основе упражнения лежит врожденный кожно-спинномозговой рефлекс. Чтобы выполнить упражнение, положите ребенка на бок.Возьмитесь за ножки ребенка одной рукой, а двумя пальцами другой руки выполните движение вверх, слегка надавливая вдоль позвоночника от крестца к шее. Малыш сразу же расправит спину. Переверните ребенка на другой бок и проделайте то же самое. Вначале повторите движение по 2 раза в каждую сторону и постепенно увеличивайте до 6-8 раз.

Это упражнение активно развивает мышцы спины, особенно разгибатели спины, способствует правильной осанке и укрепляет связки позвоночника.Упражнение можно выполнять несколько раз в день, помимо комплекса гимнастики, при смене белья и выполнении других гигиенических процедур.

Точечный массаж ягодиц . Массаж ягодиц выполняется в положении лежа. Положите кончики пальцев (в дальнейшем в детстве используйте всю ладонь) на внутренний край ягодичных складок. Выполняйте круговые поглаживания вверх и в стороны, слегка надавливая на кожу малыша. Повторить 5-6 раз. Затем положите руки на ягодицы ребенка и осторожно надавите вверх.Повторить 2-3 раза. Выполните точечный массаж, осторожно нажав большими пальцами (10-12 раз) ниже центра ягодиц. Делая это осторожно, следите за настроением малыша, грубое движение может вызвать негативную реакцию.

Поглаживание ягодиц укрепляет мышцы и помогает снизить высокий мышечный тонус, тренирует мышцы ребенка сидеть. Точечный массаж улучшает проводимость нервов нижних конечностей, тонизирует мышцы и связки, а также стимулирует кровообращение.

Массаж ног . В этом возрасте выполняется поглаживанием. Обхватите ножку ребенка одной рукой и выполняйте поглаживающие движения от ступни вверх по ягодице кончиками пальцев или всей ладонью, уделяя особое внимание задней и боковым поверхностям ножки. Повторить 7-8 раз каждой ногой. Вы также можете выполнить это поглаживающее движение, обхватив ножку ребенка большим и указательным пальцами.

Упражнение снижает высокий тонус сгибателей, усиливает кровообращение в коже и подкожной клетчатке, стимулирует двигательную активность и чувствительность нижних конечностей.

Reflex crawling . Положите малыша ему на животик, раздвиньте колени и поставьте ступни вместе. Согните малышу голени, но не касайтесь ступней. Затем коснитесь ступней большими пальцами. В ответ на ваши действия малыш вытянет ножки и подтолкнет себя вперед. Помните, что ваши руки должны быть зафиксированы на столе, иначе ваш ребенок не будет двигаться вперед. Повторяйте такие движения 2-3 раза, постепенно увеличивая их до 7-8 раз.

Упражнение активно способствует укреплению и развитию мышц ног и поясницы, подготовке малыша к ползанию, развитию вестибулярной системы.

Упражнение развивает вестибулярный аппарат, удлиняет связки позвоночника и паравертебральные мышцы, мягко растягивает мышцы ног, снижает мышечный тонус ног, а также учит ребенка стоять в вертикальном положении.

Рефлексная ходьба . Возьмите ребенка под руки и поднимите его над столом, чтобы он коснулся поверхности ногами. Каждый раз, когда ножки ребенка касаются поверхности стола, он рефлекторно наступает. Если немного наклонить малыша вперед, он «пойдет».Выполняя упражнение, старайтесь не сдавливать грудь, держите ребенка в подвешенном состоянии, поставив ножки на стол. Упражнение можно выполнять как по отношению к вам, так и вдали от вас. Завершите упражнение до того, как ребенок почувствует недовольство или усталость.

Катание позвоночника . Уложите малыша на спину, согните его ручки и ножки, удерживая их на уровне живота одной рукой. Ребенок будет в своей любимой позе эмбриона. Другой рукой следует поддерживать его шею и голову. Держась за ручки и ножки, осторожно и нежно раскачивайте ребенка из стороны в сторону, взад и вперед и вокруг.
Повторить 2-3 движения в каждую сторону.

Упражнение развивает связки спины и вестибулярную систему, укрепляет мышцы-разгибатели, способствует правильному формированию грудного искривления позвоночника.

Рукопожатие . После активных упражнений необходимо расслабить малыша и его нервную систему встряхиванием. Уложите ребенка на спину, обхватите его запястья (большие пальцы должны быть в его ладонях), вытяните его руки в стороны и осторожно встряхните ими.Если ребенок сопротивляется этому действию (это возможно при высоком тонусе сгибателей), то перед выполнением упражнения повторите поглаживание руками, чтобы снять давление.

Это основной комплекс, используемый в возрасте до 3 месяцев. При выполнении этих упражнений вы можете добавлять свои упражнения и движения. Постарайтесь не повторять распространенную ошибку многих родителей: если ваш малыш сейчас не может делать упражнения, не прекращайте их делать вообще. Повторите это упражнение через неделю или две. Делайте упражнения с акцентом на те, которые вызывают у вашего малыша яркие положительные эмоции (вы можете делать их с большим количеством повторений), но помните, что вам нужно выполнить , все упражнения .

Также читайте о следующей группе упражнений для ребенка 2-4 месяцев.

Влияние детской гимнастики и детского массажа на развитие моторики детей в возрасте 3-6 месяцев в Посянду Капаша

. Али, К., Панган дан Гизи унтук Кесехатан. Джакарта: PT. Раджаграфиндо. Персада, 2003.

. Сетянинсих А., Нурхидхариани Р., А.А. Putri, Hubungan tingkat pengetahuan ibu dan praktek penggunaan alat permainan edukatif dengan perkembangan motorik kasar di PAUD Anggrek Kabupaten Pati.Jurnal Smart Keperawatan, 2016. 3 (1): с. 1-9.

. Роесли У., Педоман пиджат байи прематур и байи усиа булан 0–3. 2001: Ниага Свадайя.

. Пол Э, Д., Perkembangan motorik halus anak usia 4-5 tahun. Джокьякарта Лумбунг Пустака, 2008.

. Иравати К., Пандуан Сенам Байи. 2006: Пушпа Свара Джакарта.

. Кристианто, Х., Pengaruh terapisentuhterhadap antropometri pada bayi di wilayah kerja puskesmas pesantren I kediri.2008, Universitas Sebelas Maret.

. Утами Р., Педоман Пиджат Байи Премьера дан Байи Уся Булан 0: 3. Trubus Agriwidya, Джакарта, 2001. 1: с. 2-4.

. Сари, А., Pengaruh Penyuluhan Pijat Bayi Terhadap Pengetahuan дан Sikap Ibu tentang Pijat Bayi di Desa Dukuh Sidokarto Godean Sleman Yogyakarta. Universitas Gajah Mada, 2004.

. Адриана Д., Tumbuh kembang dan terapi bermain pada anak. Джакарта: Салемба Медика, 2011.

. Notoatmojo, Promosi Kesehatan дан Ilmu Perilaku. 2010, Джакарта: Ринека Чипта.

. Салех и др., Pengaruh pendidikan kesehatan dengan pendekatan моделирования terhadap pengetahuan, kemampuan praktek дан percaya diri ibu dalam menstimulasi tumbuh kembang bayi 0-6 булан. 2014, Tesis Fakultas Ilmu Keperawatan Universitas Hasanudin. Diakses dari http: // pasca. унхас. ac. идентификатор / журнал / файлы / 4dfd694e7da095c426fa76ffbdf2b3ea. pdf.

.Премкумар К. Связь массажа: анатомия и физиология. 2004: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс.

. Пурванти, С., Efektifitas pelaksanaan senam bayi terhadap peningkatan perkembangan bayi. INVOLUSI Jurnal Ilmu Kebidanan (Journal of Midwifery Science), 2016. 3 (6).

Детская гимнастика и массаж | ProMAMA

Детская гимнастика и массаж

Гимнастика и массаж для малышей рекомендуются с первых дней жизни и помогают малышу гармонично развиваться как физически, так и морально

Физические упражнения в сочетании с массажем составляют:

— уменьшение нервозности ребенка и достижение спокойного состояния;

— стимуляция пищеварения, уменьшение и снятие спазмов;

— тонизирование и расслабление мышц;

— стимуляция системы кровообращения и иммунитета;

— установление безопасного и уверенного состояния;

— регуляция аппетита.

Упражнения выполняются кинетерапевтами со специальными знаниями и большим опытом в области гимнастики и массажа для младенцев .

Детская гимнастика , связанная с массажем, рекомендуется с первых дней жизни, для исправления недостатков и для гармоничного развития с использованием большого набора приемов, влияющих на осанку тела и правильные движения. Физические упражнения в сочетании с массажем расслабляют мышцы, стимулируют периферическое кровообращение и нервные окончания, тонизируют сердце и легкие, способствуют устранению трахеобронхиального секрета (особенно в случае инфекций дыхательных путей), стимулируют пищеварение (устранение судороги), что дает ребенку сбалансированную скорость роста, что позволяет избежать частого сейчас перевешивания.

Хотя их можно делать дома, с матерью, массаж и гимнастические упражнения для младенцев , предложенные и выполняемые кинетерапевтами, нацелены на облегчение, коррекцию, совершенствование и усложнение естественных движений с целью развития правильных рефлексов, укрепление организма и поддержание / улучшение состояния здоровья.

ProMAMA дает вам возможность присоединиться к сеансам кинетотерапии для младенцев , если у малыша есть такие проблемы, как гипотония, кривошея, неправильное положение ног (tal valg, tal var), плоскостопие.

Подготовленный с теоретической точки зрения и имеющий практический опыт, кинетотерапевт учтет важные аспекты, которые мать осознает только инстинктивно.

Гимнастика и массаж для младенцев являются терапевтическими формами игры и могут рассматриваться как первый шаг к социализации. Упражнения адаптированы к возрасту и уровню развития вашего ребенка и основаны на естественных движениях, которые не требуют чрезмерных усилий с его стороны, а сочетание техник массажа с гимнастикой приводит к тонизированию и расслаблению тела.Регулярный массаж помогает малышам спать, лучше питаться и получать удовольствие от новых вещей с первого года жизни ».

Автор: Андрея МАНЕЯ, кинетотерапевт

Ниже вы можете увидеть Александру, маленькую девочку, которую привела мама на Массаж и гимнастику для младенцев в ProMAMA, так как ей было 2 месяца, а в 5 с половиной месяцев она уже ползет!

Dynamic Gymnastic для младенцев на Vimeo

НЕ ПЫТАЙТЕСЬ ДЕЛАТЬ ЭТО БЕЗ ПРЕДЫДУЩЕЙ СПЕЦИАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ !!!!!!

newagebaby.wordpress.com
Динамические упражнения способствуют углублению и улучшению контакта между родителем и ребенком. Кроме того, развивается опорно-двигательный аппарат, координация движений у детей, его вестибулярный аппарат, способность адекватно реагировать на организм в травматических ситуациях.
Упражнения стимулируют обмен веществ и работу внутренних органов.
Гимнастика позволяет скорректировать ряд отклонений в развитии детей, таких как гипертонус или гипотонус, асимметрия, косолапость, проблемы с толстой кишкой, активизирует перистальтику, помогает при запорах, метеоризме.Выполняя упражнение, ребенок испытывает множество разных ощущений. Такая сенсорная нагрузка отлично укрепляет и стимулирует нервную систему новорожденных.
Если в здоровье и развитии малыша наблюдаются отклонения, перед началом использования динамических упражнений проконсультируйтесь с инструктором. Инструкторы опытные, они вам объяснят, какие упражнения делать и как желательно вашему ребенку.
По динамике, рекомендуем заниматься в тренажерном зале постепенно. Ребенок должен быть спокойным, предварительно подогретый массаж и легкая гимнастика.Чем лучше вы контактируете с ребенком, тем лучше будут ваши динамические упражнения в гимнастике.
Ребенку важно чувствовать, что у тебя руки хорошие, надежные и уверенные. Вначале вам будет легче выполнять упражнения на кровати или в бассейне с водой. Первое время вы можете обратиться за помощью к помощнику. Не навязывайте ребенку упражнения с силой, делайте все постепенно. Пусть ваши занятия проходят в форме веселых игр. Чем старше становится ребенок, тем охотнее он будет играть с вами в акробат.Как и в плавании, важно измерять, а не пугать малыша. Каждый ребенок осваивает свой темп упражнениями. Не торопите ребенка. На каждом занятии вы будете создавать предпосылки для более сложных упражнений. Помните об умеренности и последовательности. Если какое-либо из упражнений покажется вам слишком сложным, вы можете не выполнять их.

Массаж для ребенка 9-12 месяцев. Массаж и гимнастика для детей до года

Ни для кого не секрет, что в первый год жизни дети развиваются быстрее всего.Ведь за такой короткий промежуток времени им нужно научиться огромному количеству вещей: сидеть, ходить, держаться за руки различные предметы. Да, и многое другое. Но в самые первые месяцы жизни кроха только приспосабливается к иному, чуждому ему миру. Некоторые новорожденные могут спать по 20-22 часа в сутки, поэтому на самостоятельную полноценную тренировку мышц времени просто не остается.

Поэтому темой сегодняшней статьи будут массаж и гимнастика для детей до года. Как именно проводить такую ​​процедуру, зачем она нужна и какую пользу может принести ребенок? Об этом и пойдет речь.

Что такое массаж?

Вряд ли кто-то может оспорить то, что массаж ребенку просто необходим. В первую очередь эта процедура влияет на состояние мышечной системы малыша и улучшает его двигательную активность. Также массаж мягко отражается на развитии нервной системы крохи, улучшает моторику.

Это минута общения двух самых родных людей. Учеными однозначно установлено, что ребенок, получающий в течение года достаточное количество прикосновений матери, развивается намного быстрее и лучше, чем его сверстники, у которых такого контакта нет.

Процедура массажа бывает профилактической и лечебной. В первом случае с его проведением мама справится самостоятельно. В этом случае массаж особенно полезен через 9-12 месяцев, хотя стоит начать через месяц после родов.

Лечебный массаж может назначить только врач. Да, и это тоже должен быть он. С помощью этой процедуры можно справиться с различными заболеваниями опорно-двигательного аппарата, облегчить состояние ребенка при астме или длительном лечении патологий дыхательной системы.

Гимнастика и массаж для младенцев

Профилактический массаж для ребенка до полугода значительно улучшает кровообращение и дыхание крохи, тонизирует нервную систему, улучшает настроение малыша и подготавливает его к будущей двигательной активности.

Перед тем, как приступить к подобной процедуре, необходимо ознакомиться с техникой ее выполнения. За советом вы можете обратиться к участковой медсестре или педиатру. Обратите внимание, все движения следует сводить к легким поглаживаниям и похлопыванию.Более сильный удар может повредить нежное тело ребенка.

Детям до шести месяцев чаще всего делают массаж всего тела. Массаж в 9-12 месяцев больше направлен на укрепление двигательного аппарата. Обычный сеанс в этом возрасте обычно показан детям с дряблой кожей или мышцами, склонными к рахиту или имеющим признаки гипотрофии.

Основные правила выполнения

  • Во время занятия используйте другую технику: поглаживание, растирание, разминание, похлопывание.Раздевание.
  • Процедуру лучше всего проводить на столе. Возьмите фланлет и сложите его 4 раза. Положите одеяло на стол, сверху накройте клеенку, а затем — пеленку от купальника.
  • Массаж исключительно чистыми, теплыми и сухими руками. Следите за тем, чтобы на пальцах не было колец, а на запястье часов.
  • Никогда не начинайте процедуру, если у вас длинные заостренные ногти, заусенцы на пальцах. Также не делайте массаж, если у вас мозолистая кожа рук, есть ранки или гнойнички.
  • Каждое движение следует делать неторопливо и повторять не более 5 раз.
  • Постарайтесь поддерживать визуальный и словесный контакт с ребенком. Улыбнитесь крохе, ласково поговорите с ним, можно тихую тихую песенку спеть.
  • Соблюдайте режим. Не массируйте чаще одного раза в день. Процедура проводится за 1 час до или после еды.

Развитие навыков ходьбы

Массаж стоп для детей до года развивает связки детского аппарата и подготавливает кроху к ходьбе.Хотя свободная и уверенная походка развивается только к концу второго года жизни, начинать ее формирование нужно гораздо раньше. Этому способствует массаж 9-12 месяцев жизни. В этом возрасте малыши уже умеют выполнять несложные гимнастические упражнения. К ним относятся, например, следующее:

  • Вставание из положения лежа или сидя. Необходимо взять ребенка под мышки, слегка приподнять и медленно положить на ножки. Можно немного присыпать, выполняя имитацию прыжков.Необходимо следить за тем, чтобы ребенок, находясь в вертикальном положении, плотно опирался на всю поверхность стопы. Упражнение следует повторять до 10 раз в течение дня.
  • Очень полезно стимулировать эрекцию, поставив интересную игрушку чуть выше сидящего ребенка. Пытаясь дотянуться до нее, малыш будет стремиться самостоятельно встать.

С этого возраста очень полезны упражнения для развития мышц живота и спины:

  • Сядьте или встаньте позади малыша.Одной рукой держите ребенка за переднюю часть бедер, а другой — за живот. Слегка наклоните туловище ребенка и аккуратно уберите руку от живота крохи. Ребенок рефлекторно наклонится вперед, а затем самостоятельно выпрямится. В этом случае малыш непроизвольно напрягает правые мышцы.

Выполняя развивающие упражнения, совсем не обязательно добиваться, чтобы малыш садился, вставал и уходил раньше срока. Это может привести к травмам и деформациям скелета, сколиозу и другим неприятным последствиям.

Гимнастика в 9-12 месяцев

Детский массаж в 9-12 месяцев довольно сильно отличается от «вагинальной» процедуры. Хотя все движения остаются плавными и приятными, многие из них направлены на развитие активности ребенка. В этот период актуален не только сам массаж, но и развивающие гимнастические упражнения. Например, это:

  • Сгибание / разгибание ног в коленях.
  • Работа рук в локтевых суставах имитирует движения боксера.
  • Упражнение «Кучер» — волнообразные движения руками, как делает погонщик, гоня лошадь хлыстом.
  • Pivot повороты из положения лежа на спине с согнутыми в коленях ногами.
  • Торс туловища. Положите ребенка на пол, взявшись за колени руками, попросите ребенка дать вам предмет, лежащий на полу.
  • «Плавание» на мяче. Возьмем, к примеру, большой мяч, пляжный или фитбол. Положите на него ребенка лицом вниз и осторожно покачивайте им взад-вперед.Держите ребенка, чтобы он не упал.
  • Упражнения на прогиб позвоночника. Уложите ребенка на спину и, крепко взявшись за ручки, осторожно поднимите сначала в положение сидя, а затем в положение стоя и обратно.

Также в этом возрасте отлично действует массаж стоп, спины, ягодиц и живота. Круговые поглаживания в области пупка помогают решить проблему колик. Нежный массаж спины и ягодиц успокаивает, способствует крепкому сну и хорошему аппетиту.

Очень полезное упражнение «Пилот»: держа малыша под животиком, поднимайте его в воздух в горизонтальном положении и немного покручивая. Кроха рефлекторно напрягает все группы мышц и тренирует их.

Упражнения для годовалых

Через 9-12 месяцев массаж никто не отменяет. Но все же его все чаще заменяют игровые и тренировочные упражнения. Массажные движения меньше похожи на поглаживание и покалывание и больше похожи на «взрослый» вариант, только в очень легкой форме.

К ранее описанным упражнениям можно добавить следующее:

  • «Велосипед» — имитация езды на данном виде транспорта в положении лежа на спине на спине.
  • Приседание и ползание, имитация передвижения животных.
  • Восхождение по невысокой лестнице, на диван, стул или стул.
  • Поворот туловища, перекатывание или бросание мяча.
  • «Мостик наоборот» — положите ребенка на животик, возьмитесь за ручки и немного потяните вверх, отчего кроха прогнется в пояснице.

Использование массажа детям до года

Правильные и регулярные занятия с ребенком, безусловно, принесут только положительный эффект.

  • Укрепление мышечной системы и опорно-двигательного аппарата.
  • Снятие гипертонии.
  • Профилактика гиподинамии и рахита.
  • Организация правильного функционирования пищеварительной системы, устранение проблемы колик.
  • Укрепление иммунитета и нервной системы.
  • Здоровый сон и аппетит.
  • Развитие моторики и вестибулярного аппарата.

И это далеко не полный список всех достоинств. Каждый может добавить к нему еще несколько очков.

Противопоказания

Однако бывают случаи, когда делать массаж ребенку нельзя, но довольно опасно:

  • порок сердца;
  • большие грыжи;
  • гепатит;
  • рахит;
  • острый нефрит и другие болезни внутренних органов;
  • туберкулез костей, острый артрит;
  • различные абсцессы.

Также нельзя делать массаж и при любых других заболеваниях в остром и подостром периоде. Особенно, если есть жар, рвота или диарея. Существует довольно небольшой список заболеваний, при которых массаж не только не запрещен, но и позволяет быстрее выздороветь. К ним относятся кривошея, плоскостопие, пупочная грыжа, астма, дистрофия, деформации ног и некоторые другие. Но все процедуры в этом случае должен проводить исключительно врач.

Что нужно знать о кормлении грудью

Грудное вскармливание считается одним из лучших источников питания для новорожденного.Кроме того, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, он может снизить вероятность возникновения заболеваний как для родителей, так и для ребенка.

Хотя многие молодые родители предпочитают кормить грудью, некоторые не могут по таким причинам, как предыдущие операции на груди, проблемы со здоровьем или низкая выработка молока. Другие просто предпочитают не делать этого по своим причинам. К счастью, существуют альтернативные варианты кормления сцеженным грудным молоком, детской смесью или их комбинацией.

Присоединяйтесь к группе The Know’s Parenting на Facebook , где вы можете общаться с другими новыми родителями, находить актуальный контент, рекомендации по продуктам и многое другое!

Ситуация каждого родителя индивидуальна, и решение о кормлении грудью — это личный выбор, в котором принимается во внимание множество факторов, относящихся как к ребенку, так и к родителю.Если вы не знаете, с чего начать грудное вскармливание, вот что вам нужно знать об основах.

Что такое грудное вскармливание?

Грудное вскармливание, также известное как кормление грудью, — это процесс кормления ребенка непосредственно из груди или путем выдавливания грудного молока через молокоотсос с последующим кормлением ребенка из бутылочки.

Как мой ребенок кормит / прикладывает грудь?

Прикосновение — это то, как ребенок прикладывает рот к груди матери для кормления.Хотя поначалу заставить ребенка прикладываться к груди может быть непросто, есть несколько основных советов, которые помогут его облегчить. Согласно WebMD, контакт кожа к коже с вашим ребенком сразу после рождения запускает рефлексы, которые помогают ему прикрепляться или «зажиматься» вашей грудью.

Обхватив грудь ладонью, пощекотайте нижнюю губу ребенка соском. Надеюсь, это заставит вашего ребенка широко открыть рот, как будто он зевает. Затем прижмите ребенка к себе и направьте сосок к нёбу.

У этих веганских рецептов есть всемогущий удар:

Что такое молозиво?

Первое молоко, которое вырабатывает ваш организм, называется молозивом. По данным Американского колледжа акушерства и гинекологии, молозиво образуется в груди в середине беременности или примерно через 12-18 недель. В первые пару дней после родов ваша грудь будет поставлять молозиво.

История продолжается

Богатое углеводами, белком и антителами молозиво обладает слабительными свойствами, которые помогают выводить меконий (первые фекалии вашего ребенка) и борются с желтухой.

Когда приходит грудное молоко?

По данным La Leche League, переход от молозива к переходному молоку происходит через два-пять дней после рождения. Примерно через 10-14 дней после рождения грудное молоко превратится в «зрелое молоко», которое разделено на переднее молоко (выходит первым) и заднее молоко (выходит последним). Если это не ваш первый ребенок, грудное молоко может прийти раньше, чем когда вы кормили грудью своего предыдущего ребенка.

Каковы преимущества и потенциальные проблемы грудного вскармливания / кормления грудью?

Грудное молоко обеспечивает ребенка калориями и питательными веществами, необходимыми для роста и развития.Он также содержит антитела, которые защищают от некоторых заболеваний, респираторных заболеваний и аллергии.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, грудное вскармливание также может помочь снизить риск для родителей высокого кровяного давления, рака груди, рака яичников и диабета 2 типа.

Несмотря на то, что кормление грудью имеет обширные преимущества, оно может вызвать воспаление сосков, закупорку протоков, инфекцию груди или мастит.

Хорошая новость заключается в том, что вам, вероятно, нужно сделать всего несколько незначительных изменений, чтобы облегчить боль и вернуть вас и вашего ребенка в нормальное русло.Обязательно отдыхайте и пейте много жидкости. После кормления попробуйте втереть соски грудным молоком и дать им высохнуть на воздухе. Это поможет предотвратить и уменьшить болезненность и воспаление.

Вы также можете спросить своего врача о накладках для сосков, которые надевают на ареолу и сосок во время кормления, чтобы защитить больные или потрескавшиеся соски. Специалисты также рекомендуют избегать использования мыла, которое может подсушивать кожу и вызывать раздражение.

Согласно La Leche League, если боль исходит из-за закупорки протока, рекомендуется прикладывать тепловые компрессы в течение 10 минут три раза в день.Массаж груди под теплым душем поможет прочистить закупоренные протоки и улучшить поток молока.

Грудное вскармливание — лишь один из многих способов сблизиться с ребенком. Выбираете ли вы грудное вскармливание или кормление из бутылочки, это ваш выбор, что лучше всего подходит для вас и вашего ребенка.

Эти восхитительные рецепты кето проведут вас на протяжении всего лета:

In The Know теперь доступно в Apple News — подписывайтесь на нас здесь !

Если вам понравилась эта история, ознакомьтесь с продуктами , которые вы должны есть во время грудного вскармливания ребенка!

Больше информации от In The Know:

Грудное вскармливание: Как долго нужно кормить грудью?

«Это самая мягкая и самая удобная толстовка из всех, что у меня есть»: покупателям Nordstrom нравится этот пуловер за 15 долларов

5 увлажняющих средств для лица на Amazon с рейтингом не менее 10 000

Мама использует неожиданный предмет, чтобы заставить детей на грудном вскармливании взять бутылочку

Сообщение «Грудное вскармливание 101: что вам нужно знать о кормлении грудью» впервые появилось на In The Know.

Что делать, если у моего ребенка возникают проблемы с захватом груди во время кормления грудью?

Обычная проблема грудного вскармливания — заставить ребенка сосать грудь. Когда младенцы не прикладываются к груди должным образом, это может причинить боль родителю. Это также может привести к тому, что ваш ребенок будет получать меньше молока.

Исследователи из Медицинского центра Калифорнийского университета в Дэвисе обнаружили, что 92% молодых родителей сообщили о проблемах с грудным вскармливанием через три дня после рождения. В частности, половина молодых родителей сообщила о трудностях с их прикладыванием к груди.

Присоединяйтесь к группе The Know’s Parenting на Facebook , где вы можете общаться с другими новыми родителями, находить актуальный контент, рекомендации по продуктам и многое другое!

Большинство экспертов сходятся во мнении, что грудное молоко обеспечивает идеальное питание для младенцев и его легче переваривать, чем смеси. Однако решение о кормлении грудью — личное. Проблемы с прикладыванием к груди могут повлиять на способность ребенка набирать вес. По данным La Leche League, у кормящих родителей также могут развиться болезненные состояния, такие как воспаление сосков, нагрубание груди и мастит.

Некоторым новорожденным трудно кормить грудью из-за трудных родов, приема лекарств во время родов, расставания после родов, глотания слизи при рождении, ранее неудачного опыта кормления грудью из-за анализов крови или других медицинских процедур, проводимых во время кормления грудью.

Младенцы также могут связать язык, что не позволяет им эффективно захватывать язык, что приводит к повреждению сосков.

Советы по хорошему захвату

Согласно WebMD, контакт кожа к коже после рождения помогает младенцам интуитивно и удобно прикладывать к груди.

Эксперименты с разными положениями кормления также могут помочь добиться хорошего захвата. Эксперты рекомендуют положение, известное как непринужденное грудное вскармливание, которое предполагает сидение в полулежавшем положении и размещение ребенка на груди, что запускает его инстинктивные рефлексы кормления.

Вы также можете попробовать встать, держа ребенка у плеча, чтобы он мог спуститься к груди. По данным La Leche League, ваш ребенок может даже захватить грудь, когда вы идете, раскачиваетесь или раскачиваетесь.

История продолжается

Если ваш ребенок не получил надлежащего кормления в течение 12–14 часов после рождения, попробуйте сцеживать молоко рукой или молокоотсосом, что приведет к выработке молока. Пока вы и ваш ребенок учитесь кормить грудью, вы можете кормить сцеженным молоком из чашки, ложки или шприца. Постарайтесь покормить ребенка до того, как он сильно проголодается, чтобы ему было легче сосать грудь.

Если ваш ребенок продолжает бороться с захватом груди, не бойтесь просить о помощи.Консультант по грудному вскармливанию или медсестра по беременности и родам могут посоветовать, как правильно расположить грудь и правильно захватить грудь.

Как упаковать идеальную сумку для выходных:

Советы по облегчению боли, связанной с трудностями захвата груди

Если у вашего ребенка проблемы с захватом, вы, вероятно, почувствуете дискомфорт во время кормления, что может привести к воспалению и потрескавшимся соскам . Поскольку большинство кормящих родителей будут испытывать трудности с захватом груди, по крайней мере, сначала, вот несколько способов облегчить боль.

Хорошая новость заключается в том, что вам, вероятно, нужно внести лишь несколько незначительных изменений, чтобы уменьшить дискомфорт и вернуть вас и вашего ребенка в нормальное русло. Чтобы облегчить боль в сосках, связанную с трудностями при захвате, специалисты рекомендуют прикладывать тепловые компрессы на 10 минут три раза в день. Кроме того, массаж груди под теплым душем может помочь прочистить закупоренный проток и облегчить боль.

WebMD также предлагает натереть соски грудным молоком и дать ему высохнуть на воздухе после кормления, чтобы уменьшить болезненность и воспаление.

Но в конечном итоге для некоторых родителей грудное вскармливание может быть слишком трудным, и это нормально! К счастью, существует множество безопасных и здоровых альтернативных вариантов кормления, таких как сцеженное грудное молоко, детская смесь или их комбинация.

Хотя видеть, что ваш ребенок страдает во время кормления грудью, может обескураживать, важно не рассматривать его борьбу как признак отказа. На самом деле вашему ребенку нужен комфорт больше, чем когда-либо. Держите ребенка ближе, чтобы он чувствовал себя в безопасности.Лучшее, что вы можете сделать, — это расслабиться, создать спокойную обстановку и принимать пищу по одной за раз.

Доступные золотые украшения, которые вам нужны от Amazon:

In The Know теперь доступны в Apple News — следуйте за нами здесь !

Если вам понравилась эта история, ознакомьтесь с продуктами , которые вы должны есть во время грудного вскармливания ребенка!

Больше информации от In The Know:

Грудное вскармливание: Как долго нужно кормить грудью?

«Это самая мягкая и самая удобная толстовка из всех, что у меня есть»: покупателям Nordstrom нравится этот пуловер за 15 долларов

5 увлажняющих средств для лица на Amazon с рейтингом не менее 10 000

Мама использует неожиданный предмет, чтобы заставить детей на грудном вскармливании взять бутылочку

The post Что делать, если у моего ребенка возникают проблемы с захватом груди во время кормления грудью? впервые появился на In The Know.