Если твой друг предал тебя: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ПРЕДАЛИ ДРУЗЬЯ
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ПРЕДАЛИ ДРУЗЬЯ
Предательство друзей всегда становится для нас неожиданностью, если не сказать, ударом. И вот это случилось с тобой. В твоей голове куча вопросов, по сравнению с которыми вопрос «Что делать?» кажется простым. И чтобы ты окончательно не запуталась в попытках аргументировать чужое поведение, давай для начала разберемся в том, что же такое предательство.По сути, предательство – это поступок, и пусть мы привыкли нарекать «поступками» только что-то положительное, всё же это так. Правда, после подобного поступка места доверию уже нет. Для того, чтобы тебе было легче вообразить суть предательства, мы обратимся (только не удивляйся) к научно-техническому прогрессу. Недавно мы задумались над тем, что человек, придумавший ЭВМ, пытался не просто облегчить жизнь всему миру, но и создать идеальную версию самого себя. Создать-то создал, а вот сам у своей идеальной версии так ничему и не научился. Компьютер, например, умеет не только предотвращать/удалять/исправлять чужие ошибки, но и принимать и отменять изменения, произошедшие по чужой вине. Человек же по-прежнему может нести ответственность только за свои поступки (изменения), программировать чужие ему не дано.
Предательство – это нечто, идущее вразрез с преданностью, но при этом имеющее к ней прямое отношение. Преданность – верный признак дружбы, следовательно,
Предательство – это не оплошность
Тот самый близкий человек, или друг, прекрасно знает твою скрытую черту доверия, которую нельзя переступать. Поэтому, как бы подруга не пыталась убедить тебя в том, что не знала, что ее действие может тебя обидеть, предательство – это абсолютно осознанный поступок.
«Предать» – это не «обидеть»
Обида – это, по сути, вред по неосторожности. В жизни нам часто приходится слышать – «Я не хотела/не хотел тебя обидеть», и в большинстве случаев эти слова являются правдой. Но только не в случае предательства. Человек, который может тебя обидеть, вероятнее всего, еще не слишком хорошо тебя знает.
Предательство – это выбор
Главная ошибка, которую совершают многие из нас, узнав о предательстве – попытка выяснить у близкого человека, почему. Запомни, сколько бы раз ты не задала этот вопрос подруге – он все равно останется без ответа. И вовсе не потому, что «такова жизнь», а потому, что предательство – это такой же выбор, как и твой выбор посмотреть сегодня именно «Титаник», а не другой, возможно, даже более новый и интересный фильм. Но не стоит, прочитав эту статью, бежать к подруге и спрашивать, как она могла сделать такой выбор. Вероятнее всего, она тебя не поймет, ведь этот выбор был для нее естественным, а значит ей не пришлось долго думать, чтобы его сделать. Из этого следует только один вывод: она с легкостью вычеркнула тебя из своей жизни, и теперь тебе нужно сделать тоже самое.
Как бы странно это ни звучало, но предающий друг в момент предательства меньше всего думает о тебе. Разбалтывая твои секреты главной сплетнице школы, подруга думает о том, как поддержать диалог или понравиться той самой сплетнице, но ни в коем случае не о том, что предмет разговора – ты и твое сокровенное. Целуя твоего парня или отправляя ему милые сообщения «вконтакте», подруга сконцентрирована на том, что сама бы хотела быть с ним, а не на том, что ты все еще есть в его жизни. И, наконец, подружившись с твоим главным недоброжелателем, не прекратив при этом общение с тобой, образно говоря, «пытаясь усидеть на двух стульях сразу», подруга, опять же, думает о своих комфорте и выгоде, но не о том, как чувствуешь себя ты.
Разумеется, перед тем, как тебя предать, подруга не станет измерять силу твоего удара или тестировать тебя на прочность в схватке армрестлинга. То есть, никаких предубеждений насчет твоей стойкости предательство не подразумевает. Чаще всего предательство – это попытка уровнять счеты, идущая от неумения смириться с чужим успехом и в то же время нежелания признать собственную слабость. В таком случае, подруга просто завидует какой-то стороне твоей жизни и своим поступком хочет показать, что ей наплевать на эту самую сторону, ну и, разумеется, сделать твою жизнь не такой сладкой, какой она ее себе навоображала.
Как ты поняла, предательство – это действительно ужасный способ покончить с дружбой и, более того, это зло, ведь предательство не несет в себе никаких благих намерений. В то же время, предательство – это еще и большая глупость. Предатель, пусть даже временно возвысившись за твой счет, в конечном итоге смешон, глуп и слаб. Однако еще глупее предательства может быть только ответное предательство из чувства мести. Поэтому, сколько бы страданий ты не перенесла и сколько бы злости за это время в тебе не скопилось, не пытайся добиться справедливости «вручную». Поверь, каждый со временем окажется на своем месте, сконцентрируйся на себе и помни: лучший способ отомстить предавшему тебя человеку – это стать еще счастливей и добиться еще большего успеха!
Photo: Pinterest
В твоей жизни уже случалось предательство? Тебя предавали? А может, ты сама предала близкого человека и жалеешь об этом? Оставляй свои истории в комментариях.
Размышления о предательстве
Что такое предательство?
В первую очередь, это не достойный уважения поступок. Это действие, разрушающее отношения, испытание для человека предающего. Но в том числе, это и испытание для того, кого предали или что предали.
Предают не только людей. Предают веру, страну, семью, символы. Предательство разрушает душу.
Предательство нельзя оправдать?
Оправдать можно всё, если иметь желание. Например, когда человек не мог не предать: он боится боли и потери, страстно хочет жить, и цена предательства ему не кажется такой страшной, как для того, кого он предал. Но, кроме этого, есть случаи, когда человек хочет предать из мести, обиды, зависти, оскорбления, унижения.
Бывает и так, что предатель не считает свой поступок предательством. Для него это нормальное поведение, и он всегда так поступает. Такому человеку вообще незнакомы негативные стороны этого поступка.
Предательство нельзя простить?
Простить можно всё, если понять. Понять, почему произошло предательство. Предаёт всегда слабый человек. А слабых надо уметь прощать. Он не справился со своим духом, со своими слабостями. А кроме этого, он может быть просто глуп и не ведает, что творит. К этим людям нужно относиться снисходительно. Тем более нужно прощать, если предательство было ненамеренным.
Предавал ли я?
Нет. Но, возможно, это я так думаю, а кто-то думает иначе.
Предавали ли меня?
Пытались, старались, иногда наверняка даже хотели. Но с некоторых пор я стал понимать, кто и когда совершит это действие. Поэтому это уже можно было считать не предательством, а просто низким поступком, и Бог им судья.
Цена предательства?
От минус бесконечности до плюс бесконечности. Тот, кто предал может получить выгоду, а может и не захотеть с этим жить. Тот, кого предали может получить полезный урок, а может и не остаться в живых.
Что станет с предателем?
Его возможно простят, накажут, убьют, или он истерзает себя сам. Я думаю, что предатель больше теряет, даже если он об этом не знает.
Что станет с преданным?
Если это человек, то он получит опыт, если останется жив. Если это Вера, Любовь, Родина, то они станут сильнее, если не погибнут.
Почему мой друг меня предал?
Дружба основана на общих интересах. Она может длиться долгие годы или внезапно разрушиться на глазах. Самое важное в этот момент, чтобы один из друзей оказался благоразумным.
Причины, по которым друг может предать
- Измена принципам и договорённостям. Друг может променять тебя на кого-то другого из своего окружения. Возможно, что-то изменилось в вашей дружбе, ты стал ему неинтересен или излишне навязчив. Или же бывший друг пытался извлечь какую-то корысть из ваших отношений, но не получилось. Ты считал это дружбой, а он подразумевал просто наличие устных договорных отношений.
- Недовольство.Друг остался недовольным твоим поведением или последствием от предпринятых действий. Если есть возможность, нужно сразу прояснить ситуацию и объяснить свой поступок. Умный друг поймёт и простит, а глупый предпочтёт разорвать отношения.
- Мелкая ссора. Ссора по пустякам говорит о том, что дружеские отношения не окрепли. Значит, вы остаётесь в статусе товарищей, если какой-то пустяк способен разделить вас навсегда. Если между вами часто происходили ссоры, надеяться на укрепление дружеских отношений не приходится. Скорее всего, вы оба слишком гордые и непримиримые, чтобы принять позицию друг друга.
Порванную дружбу, как и одежду, можно «заштопать».
Не всё потеряно – сделай шаг навстречу
А может, не всё так плохо, как кажется, и обычное разногласие со стороны кажется тебе предательством? Успокойся и проанализируй ситуацию. Вспомни, с чего началось разногласие, попробуй исследовать истинную его причину. Может друг был не в настроении или у него в тот момент что-то болело? Все мы время от времени делаем плохие поступки, а потом сожалеем об этом.
Лучше всего первому сделать шаг навстречу, попытавшись достичь мира. Ты же не знаешь, что чувствует в этот момент друг. Ему может быть настолько стыдно за своё поведение и проявленные эмоции, что он просто не решается извиниться. Поэтому прояви благородство и подойди к другу первым (или позвони ему, что сделать ещё легче). Спокойный разговор будет вам обоим, как бальзам на душу. Вполне допускаю, что вы научитесь ценить друг друга и дружба окрепнет ещё больше. А если ты в злобе выскажешь в ответ всё, что на душе, дружба точно на этом закончится.
Реакция на предательство
- Разозлиться и отомстить. Самое скоропалительное и неверное решение. В гневе можно наделать только глупостей. Ты злишься, вредишь этим своему эмоциональному состоянию, пытаешь сделать другому хуже, чем с тобой поступили. А в итоге наживаешь себе врага. Зачем? Ведь отношений уже не восстановить. Просто забудь о предателе.
Не делай поспешных выводов. Сначала узнай, как на эту ситуацию смотрит твой друг.
- Обидеться, уйти и не вспоминать об этом человеке. Обида – гостья непрошенная, она приходит без приглашения, внезапно. Когда обижаешься на кого-то, то вынашиваешь в сердце плохие мысли и даже проклятья в отношении другого человека. А ведь всё возвращается. Неужели ты захочешь пожинать в своей жизни плохое? Так что все претензии – только к себе.
- Затаить обиду и стараться простить, хотя и не получается. Чтоб окончательно простить, надо научиться это делать. Процесс сложный и длительный. Считается, что ты простил человека, когда вспоминаешь о нём или совершённом им зле спокойно, без ярости, как о пройденном этапе жизни, который тебя чему-то полезному научил. Смирение – это подчинение, а прощение даёт внутреннюю свободу.
- Простить от всего сердца и отпустить бывшего друга на все 4 стороны. Это самый удачный выход для предаваемого. Кто-то посчитает это слабостью, но на самом деле это решение поможет пострадавшему получить в итоге внутреннее спокойствие и освобождение от неправильных мыслей и неконтролируемых поступков. Верующих в Бога людей учат высшей степени прощения – благословению обижающих.
Почему это произошло именно со мной
Философски отнесись к ссоре, даже если она привела к разрыву отношений. Может эта ситуация полезна для тебя, так как поможет закалиться духу? Впадать в отчаяние не следует. «Все люди плохие, жизнь не удалась…» – эти мысли абсолютно беспочвенны. Подобные размышления вообще научат тебя подсознательно отталкивать новых людей. А ведь новый друг, настоящий и верный, может быть уже на подходе.
Нормальные отношения возможны, когда люди дают друг другу определенную свободу. А слишком претендуя на время и внимание друга, мы можем только испортить отношения.
Шоковое состояние от предательства скоро пройдёт. Если дружба охладела, то в этом виноваты оба. Поэтому прими ситуацию, как урок на будущее. Когда ты найдёшь нового друга, старайся не открывать перед ним всю свою душу. Не замыкайся на своём горе. Ищи общения с другими, обрати своё внимание на членов семьи: родителей, детей, братьев и сестёр. Можешь не рассказывать им о своём горе. Просто знай, что родные люди не предают.
Самый надёжный друг – ты сам.
Подумай, сколько сложностей и непонимания ты уже пережил. Цени себя, как разумную личность, способную справиться с любой неприятностью. Когда ты увидишь себя стоящим над проблемой, то поймёшь, что жизнь продолжается и самые лучшие друзья – ещё впереди.
Настоящий друг или ложный?
Дружбе, как и любому другому виду человеческих отношений, свойственны свои критерии. Наверняка тебе захочется узнать, как не ошибиться и отличить настоящего друга от ложного?
- Друг всегда помнит о тебе, даже если он загружен работой, делами. И он всегда готов предложить свою помощь в сложных ситуациях.
- Друг не отмахнётся от твоих проблем, типа «решай сам». Он не только узнает, что случилось, но и по мере сил постарается предложить выход для решения ситуации.
- С ним интересно проводить время, общаться, заниматься общим делом. Пикники, игра в бильярд, футбол, поездка на рыбалку, домашние хлопоты – с истинными друзьями не бывает скучно.
- Другу можно без стеснения «поплакаться в жилетку». Он выслушает, поймёт и никому не расскажет о твоей слабости.
- Настоящий друг умеет прощать – и здесь ничего не добавить.
- Друг знает, что предложить тебе, чтобы улучшилось настроение. Он находится на одной «волне» с тобой и прекрасно чувствует твоё состояние, особенно если дружба длится не один год.
- Друг при необходимости готов пустить тебя переночевать, он накормит и поделится деньгами, не требуя ничего взамен.
- С другом можно посоветоваться по разным вопросам. Он не поднимет тебя на смех, если услышит какую-то глупость. Наоборот, постарается тебя переубедить и предложит правильно решение. А если ты уже куда-то вляпался, друг постарается помочь выпутаться из проблем.
Друзей ищут годами. Именно поэтому их много не бывает. Поэтому надо уметь ценить друга, как самого себя. А того, кто пренебрёг твоей дружбой, поскорее отпускай из своей жизни.
- Если друг меня обидел чем-то, я поговорю с ним об этом. Начну со следующих слов: …
- Если у нас споры и разногласия с другом (подругой), попытаюсь помириться с ним и прийти к общему знаменателю.
- Как думаешь, почему иногда охладевает дружба?
- Если тебя обидел друг, в каких случаях ты выскажешь «всё, что о нем думаешь», а в каких — просто промолчишь?
- Если у тебя с другом разногласия, чему ты можешь из этого научиться?
- Как не допускать разногласий и споров с друзьями (подругами)?
Предатель кроется в друге
Многие вещи начинаешь понимать только со временем, зачастую наступив на одни и те же грабли огромное количество раз. Скажу так: я именно тот человек, который внес грабли в список своих самых любимых и часто используемых инструментов. С детства нам всем известно значение данной аллегории, но, даже несмотря на это, мы продолжаем совершать одни и те же ошибки из года в год. К сожалению, лекарства от этого еще не придумали, осознание многих моментов приходит с опытом.
Самая частая и глупая ошибка почти всех людей — довериться человеку, который этого не заслуживает. Как понять, что предатель находится рядом? Ха! Никак! Всех ваших «дорогих» друзей проверяет одна очень интересная штука — время. Со мной случались такие ситуации, когда человек, которого я знаю несколько месяцев, проходил со мной через огонь и воду, был рядом всегда, а люди, которые называли себя моими друзья ми на протяжении долгого времени (речь идет о 5-10-ти лет крепкой дружбы), «сливались» при первой же возможности. Вы никогда не можете быть точно уверены в том, что ваш самый близкий друг не бросит вас в трудную минуту,
Так как же себя вести, когда вы узнаете о предательстве близкого друга?
Во-первых, вам стоит разобраться в ситуации, выслушав предателя, Выясните, почему он так поступил, сожалеет ли он о содеянном и что он собирается делать дальше. Если вдруг простить вы не сможете (да вы и не обязаны), переходите ко второму пункту — равнодушие. Ваш близкий человек не подумал о том, что у вас с ним за плечами годы крепкой дружбы, множество хороших воспоминаний и многое другое, вот и вам я советую поступить так же. Отпустите ситуацию и смиритесь. Ни в коем случае не стоит замыкаться в себе. Это не выход. Запомни те, что есть и хорошие люди, которые будут рядом всегда, когда вы будете в этом нуждаться.
Никакой мести. Как бы плохо с вами не поступили, вы не должны отвечать подлостью на подлость. Ну да, очень хочется, чтобы бывший друг побывал в вашей шкуре и осознал то, как вам больно. Допустим, такое произошло. И что дальше? Ненависть? Вечная вражда, сплетни, еще пара седых волос на вашей голове. Есть один, куда более действенный метод, чем месть. Вам нужно показать человеку, что с его уходом в вашей жизни ничего не изменилось. И это должно быть правдой. От пустите ситуацию и живите дальше. Предателю будет не приятен тот факт, что у вас все так же хорошо, как и было раньше. Это наказание будет лучше любой мести.
Следующая, не менее важная вещь. Вам следует направить всю энергию в нужное русло. Забудьте о том, что вас предали, теперь у вас есть пре красная возможность изменить что-то в себе. Может, если человек так с вами поступил, вы где-то допустили ошибку или показали себя со слабой стороны. А предательство — это своего рода «подзатыльник». Сразу же появляются силы для работы над собой. Займитесь тем, чем давно хотели заняться, потрать те то время, которое вы тратили на друга, на себя и свои заботы.
Последнее, что вам стоит сделать, — найти новых друзей. Этот процесс является долгим, ведь надо быть внимательным. Будьте открыты для общения и новых знакомств, но не подпускайте слишком близко малознакомых ребят. Найдите золотую сере дину, это очень вас выручит.
Итак, через предательство близкого чело века проходит абсолютно каждый. Я бы даже сказала, что это нормально, но моя внутренняя сентиментальная Диана не даст мне этого сделать. Принимайте все, что вам преподносит судьба, и помните одну важную вещь: если человек ушел из вашей жизни, значит так надо. Не стоит держаться за того, кто вас не ценит, просить остаться и всячески унижаться. Поймите, примите и отпустите, именно тогда все начнет налаживаться.
Дружба: простить или нет?
Вовсе не обязательно, что прощение произойдет. Если друг не признал, что обидел нас, не сожалеет о случившемся, значит, дружба закончилась, и мы, скорее всего, ошибались на его счет. А может быть, наоборот, он захочет прояснить недопонимание или поделиться тем, что переживает сам. Если друг осознает, что вы хрупки и с вами необходимо быть внимательным, вы сможете вместе продолжить путь.
Простить не значит автоматически восстановить доверие, подчеркивает Илья Латыпов. «Для этого необходима искренность, причем с обеих сторон. Доверие рождается снова только через соприкосновение двух открытых, обнаженных сознаний, когда чувствуешь — нет никакого подтекста, никакого второго дна за этим переживанием».
«Независимо от результата, само это объяснение помогает двигаться в будущее, — добавляет Варвара Сидорова. — Невыраженный, непрожитый гнев, непроясненные отношения, все, что запрятано в глубины души, мешает нам идти дальше». Из-за этого бывает трудно завязать новые дружеские отношения.
«После предательства подруги я стараюсь держать дистанцию с новыми знакомыми. С тех пор у меня не получается заводить друзей», — с горечью признается 29-летняя Анжелика.
Роль предательства в отношениях
Пережив предательство, мы остро чувствуем, что дружба делает нас одновременно сильнее и уязвимее. Мы испытываем и непреодолимое желание вернуть былое единение, и страх быть покинутым. Предательство проигрывает некоторые сцены из эдиповой фазы, когда мы вдруг осознаем, что любовь другого человека направлена не только на нас. И тогда сердимся на самих себя за то, что верили в ее чистоту.
Психоаналитик Николь Фабр предлагает отказаться от нарциссических иллюзий: «Предательство — неотъемлемая часть дружбы, ведь она основана на подобии. Я бы сказала, что оно даже желательно: это логическое завершение отношений с альтер эго, «здоровый» разрыв. Чтобы дружба была крепкой, мы должны перестать воспринимать другого как свое отражение или часть себя, признать его инаковость».
Как и в любви, в дружбе один всегда идеализирует другого и ждет, что тот компенсирует все его недостатки. Как и в любви, в дружбе наступает момент развенчания иллюзий, с которого и начинаются подлинные отношения.
Что делать, если вас предали друзья?
Предательство всегда становиться для нас неприятной неожиданностью, ударом. Когда это случается с вами, то в голове крутятся такие вопросы:»Почему?»,»Что мне делать?»,»Что со мной не так?»,»Что я сделал плохого?»,»Могу ли я исправить ситуацию?»,»Как теперь общаться?»,»Как теперь ходить в школу/кружок/на работу?»,» Что он думает обо мне?»,»Это конец?». Но прежде чем понять, что делать, когда вас предали друзья, нужно определиться, что это такое — предательство….
Предать может только близкий друг, то есть, если одноклассница пожаловалась учительнице, что вы списываете — это не предательство, а просто неприятность. Предательство — это полностью осознанный поступок. Человек, предавая, понимает свою ответственность и соглашается с тем, что делает. Предательство — это не ошибка, а сознательное деяние.
Но что делать, если вас предали? Как вести себя? Что нужно делать, а от чего стоит воздержаться?
1. Виноваты двое, Говорить, что виноват только друг — неправильно, потому что в предательстве всегда виноваты двое. Возможно, вы уделяли слишком мало времени друзьям, не прислушивались к их мыслям и желаниям или совершили другую ошибку. Не может такого быть, что бы был виноват только один человек, потому что основа дружбы — это активное взаимодействие, взаимовыручка, взаимопомощь, то есть, что бы вы не делали — вы делаете это вместе.
2. Успех. Очень часто, когда человек добивается значительного или даже незначительного успеха, его друзья могут предать из-за зависти. Например, вы получили «5» за контрольную работу по математике, а ваша подруга «2». Даже из-за такой незначительной причины, если вы начнете зазнаваться, хвалить себя и говорить только о своей оценке, то ваша подруга может пустить слух, что вы списали работу полностью и не знаете даже таблицу умножения. А если вы аккуратно предложите подруге помочь с математикой, то такого может и не произойти. Предательства тоже может и не быть. Все зависит от человека.
3. Вы не причем. Когда ваш друг будет рассказывать все ваши сокровенные секреты, то он в самую последнюю очередь будет думать о вас. Ему будет важно поддержать диалог, понравиться человеку, но не нанести вам вред. Общаясь одновременно с вами и с тем, кто вам не нравится, подруга не хочет сделать вам больно, а только думает о собственной выгоде от общения с данной персоной.
4. Почему? Пытаться выяснить, почему так произошло и постоянно задавать вопросы предателю — это и есть главная ошибка. Потому что сколько бы раз вы вопрос не задавали, он останется без ответа и только усугубит вашу ситуацию. Из предательства следует только один вывод: вас с легкостью вычеркнули из своей жизни, а вам теперь нужно поступить с другом так же.
5. Предательство — плохо. Предательство не несет никаких благих намерений, а следовательно это зло, но еще хуже предать друга в ответ, чтобы отомстить, хотя бы из-за того, что после предательства дружбы уже нет, а значит, человека нужно вычеркнуть из своей жизни навсегда. Как бы больно, плохо, обидно вам не было, не пытайтесь мстить вашим друзьям, потому что тогда вы будете ни чуть не лучше их.
Лучший способ отомстить предателю — это стать еще счастливее, еще успешнее, раскрыть все свою таланты и найти новых друзей. На предательстве жизнь не оканчивается, а вот дружба — да. Ни в коем случае не пытайтесь заново дружить с предателем. Вы будете чувствовать себя не уютно, постоянно вспоминать былые обиды и опасаться, как бы еще такого не случилось. К тому же, предатель может повторить свой гадкий поступок еще не один раз.
Предательство, как и другое сильное потрясение делает вас сильнее морально, укрепляет вашу силу духа и волю. Известны случаи, что во время сильных эмоциональных потрясений у человека просыпается талант к искусству — музыке, живописи, литературе. Попытайтесь написать стихотворение или рассказ о своих чувствах, напишите картину или сочините песню. А вот слушать печальные мелодии и читать рассказы о предательстве я не советую. Это может сделать вас еще печальнее и усугубить вашу грусть на долгие годы. Посмотрите фильм о жизни морских котиков, почему бы и нет?
А предавали ли вас когда-то? Как вы боролись с негативными чувствами? Как повлияло предательство на вас? Стали ли вы сильнее морально? Как вы относитесь к выбору друзей сейчас? Обязательно пишите об этом в комментариях! Мне важно ваше мнение, ведь оно помогает мне развиваться и делать наш портал лучше и информативнее.
Что делать если постоянно предают. Что делать, если тебя предали друзья, как справиться с болью от обиды? Берем время на размышления
Пауло КоэльоВас когда-нибудь предавали, дорогие читатели? Уверен, что предавали. Поэтому вы и проявили интерес к этой статье, не так ли? И теперь вы хотите узнать о том, как вам жить дальше, с той болью в душе, которую вы испытываете, и которая не дает вам покоя. Впрочем, вполне возможно, что вы сами кого-то предали, и из-за этого у вас теперь тяжкий груз на душе, от которого вы хотите избавиться. Вы хотите знать, какого это – быть преданным, хотите понять, что чувствует человек, которого предали, насколько сильна его боль. И вы об этом обязательно узнаете, ведь в этой статье я собираюсь рассказать вам о предательстве все, что знаю сам. А знаю я о нем, поверьте, немало. Предательство – это то, с чем я неоднократно сталкивался в своей жизни не только как специалист, но и как человек, которого несколько раз жестоко предавали. Поэтому я поделюсь с вами не только своими знаниями о предательстве, но и своими чувствами. К сожалению, предательство является неотъемлемой частью нашей жизни. Люди предавали, предают и судя по всему будут и впредь продолжать предавать друг друга. А раз так, то совершенно очевидно, что с предательством нужно уметь жить, независимо от того – предали вас или предали вы. К предательству следует относиться с пониманием, чтобы оно не травило душу и не отравляло жизнь. Давайте, друзья, выясним, что же такое предательство и посмотрим, как с ним можно жить.
Некоторым людям, испытавшим боль предательства на собственной шкуре, очень сложно понять, почему люди вообще предают друг друга, почему они поступают с другими так, как не хотели бы, чтобы поступили с ними. С другой стороны, те люди, которые сами кого-то предали, порой ищут оправдания своему предательскому поступку, и как правило, находят его. Понять можно, и я считаю, что нужно, и тех и других. Ведь все мы люди, а значит, все не без греха. Но чтобы понять другого человека, хоть преданного, хоть предавшего, нужно постараться увидеть в нем самого себя. Я постарался раскрыть тему предательства максимально подробно, учитывая ее важность, и я уверен, что мне удалось это сделать. Так что вы обязательно получите пользу от прочтения этого материала, можете не сомневаться в этом. Хочу сказать вам, друзья, что мне доводилось работать, как с теми людьми, которых предавали, причем порой очень жестоко, так и с теми, кто сам кого-то когда-то предавал. И в большинстве случаев, страдают от предательства, и те и другие. Ведь в глубине души мы все понимаем, что некоторые поступки, независимо от нашего к ним отношения, являются не совсем, скажем так, нужными в этой жизни, что от них больше вреда, чем пользы. Вы только подумайте, скольких бы проблем мы могли избежать, если бы задумывались о последствиях своих поступков. Ведь далеко не всегда предатели получают выгоду от своих предательских поступков, наоборот, они часто сами от них страдают, потому что последствия этих поступков могут быть ужасными для всех. И будь эти предатели малость предусмотрительнее, они бы не предавали других людей, особенно, близких и преданным им людей. Ведь предавая других, мы часто предаем самих себя!
Предательство может привести к массе негативных последствий, с которыми потом не всегда и не всем удается справиться. Поэтому я считаю, что когда кто-нибудь кого-нибудь предает, он совершает великое зло. Я видел это зло, я работал с этим злом, я вытаскивал преданных людей из ужаснейших состояний, в которых они пребывали из-за испытываемой ими боли. Люди очень, очень сильно страдают, когда их предают, может быть не все, но многие, это точно. Поэтому мое отношение к предательству – крайне негативное. Ну что там говорить, некоторые преданные люди, даже стареют на несколько лет, из-за пережитого ими стресса, в то время как сам предатель, не редко вынужден до конца своей жизни жить с чувством вины. Вот так вот, друзья, предавая других людей, мы можем забрать у них несколько лет жизни, и ради чего, ради каких таких благ, ради какой такой выгоды? Не думаю, что гадить в чужую душу, это слишком выгодное занятие, я, во всяком случае, не встречал в своей жизни счастливых предателей, которые построили великое счастье на чужом несчастье. Что же, давайте разбираться с этим вопросом более подробно.
Что такое предательство?
О том, какую сильную боль, какие неимоверные страдания и какой ущерб может причинить человеку чье-то предательство, многие из нас знают хорошо, или, во всяком случае, догадываются. Особенно это хорошо известно тем, кого уже хотя бы раз предавали в этой жизни. Но вот о том, что такое предательство, знают не многие. Наши переживания и наша боль, не дают нам ответа на простые и естественные вопросы: «почему?», «за что?» и «зачем?» нас предали? А знаете что самое интересное? Предатели сами этого часто не знают!
Предательством называют нарушение верности кому-либо или неисполнение перед кем-либо долга. Морально-нравственными законами общества, предательство и предатели осуждаются, равно, как и большинство религий, считают предательские поступки грехом, нарушением табу. Предатели действительно творят великое зло, когда кого-нибудь предают, ибо своими предательскими поступками они разрушают те морально-нравственные основы, на которых построено наше общество. Они уничтожают такое явление, как доверие людей друг к другу. Ведь в любом обществе, мы придерживаемся определенных правил и норм не просто так, не потому, что нам просто хочется соблюдать какие-то ограничивающие нас в наших действиях правила, а для того, чтобы это самое общество существовало. Если мы не будем соблюдать определенные правила, весь порядок в нашем обществе нарушится и наступит всеразрушающий хаос. Честность и верность – это законы сохранения порядка в обществе, и когда предатель нарушает эти законы – он нарушает его, общества, стабильность и устойчивость. Предатели – убивают доверие, причем не только к себе, но и ко всем остальным. Будучи преданными один раз, мы начинаем видеть подвох во всем, мы уже опасаемся кому-то доверяться в полной мере и раскрывать перед кем-то свою душу, жизнь наша становится более закрытой, люди, в нашем обществе становится более закрытыми, более чужими и враждебными друг к другу. Вот какое зло совершают предатели, вот как сильно они вредят нашему обществу. Они, по сути, рушат его, вредя тем самым и самим себе.
Предавать можно по-разному, можно просто обмануть человека, так, знаете, по мелочи, например, обсчитав его в магазине, и нарушив, таким образом, его доверие к себе. А можно напрочь растоптать человеку душу, полностью уничтожив его внутренний мир, посредством, например, той же измены. Как бы то ни было, и большое, и маленькое предательство – это удар в спину, удар ниже пояса, это вне всяких сомнений подлый и очень жестокий поступок, решившись на который, предатель переступает черту, за которой его человеческие качества медленно, но верно деградируют. Все мы знаем о том, к чему привело предательство Иуды, и видимо, человечество никогда уже не изменится в этом смысле в лучшую сторону, люди как предавали друг друга, себе же во вред, так и будут предавать впредь. Так вот, предательством мы с вами можем считать следующие поступки:
- Супружеская измена.
- Оставление друга/подруги в беде.
- Государственная измена.
- Бросание родителями своих детей.
- Апостасия (религиозное отступничество).
Смысл всех вышеперечисленных поступков сводится к тому, что все они, так или иначе, причиняют вред кому-то или чему-то. Собственно говоря, само слово «предать», согласно словарям, означает «нарушение верности кому-то или чему-то, а также это слово означает – покинуть или сдать кого-то». То есть, это явление связанно с разрушением. Мы рушим внешний мир, когда кого-то или что-то предаем, и рушим внутренний мир тому человеку, которого предаем. Предатели, несомненно, ухудшают нашу жизнь и поганят красоту этого мира. Но зато они делают людей, которых предают, сильнее и умнее, но об этом чуть позже.
Болезненней всего мы переживаем предательство любимых людей, от которых удара в спину мы попросту не ожидаем. Да и как мы можем ожидать его от них, ведь любимые нами люди, это те люди, которым мы привыкли доверять. Это люди, которым мы безоговорочно верим и для которых готовы на все. Это люди с большой буквы, для нас. И мы, понятно дело, ждем от них аналогичного отношения к себе. Мы хотим, чтобы нам отвечали взаимностью, мы хотим быть уверены в надежности тех людей, которые нам самим не безразличны и которых мы сами даже в мыслях не планируем предать. Но в этом-то как раз и заключается опасность для нас, она заключается в том, что мы не допускаем возможности предательства нас, близкими и любимыми нами людьми. Мы сами оставляем незащищенными наши тылы, а этого делать ни в коем случае нельзя, как бы нам не хотелось верить некоторым людям и не видеть в них угрозы.
Жестокость, с которой наши любимые предают нас, конечно, поражает. Однако, для некоторых бездушных людей, предательские поступки, являются нормой, а не дикостью, и мы должны понимать это, чтобы быть готовыми к подобному сценарию в нашей жизни. Ведь предать могут каждого из нас, в любой момент. И именно наша неготовность к предательству, предает нас в первую очередь. Допустим, для порядочной, честной жены, предательство мужа может стать Настоящим шоком, ведь она со своей стороны делала все для семьи, для дома, для детей, если они есть, и разумеется для мужа, а тут такой удар, такая жестокость. И вроде бы мы все знаем о том, что чем больше людям делаешь добра, тем более жестоко они потом с нами могут поступить, не все конечно, разумный человек никогда не плюнет в распахнутую перед ним душу, но многие люди это сделают, они действительно предадут того, кто был добр с ними. А знаете, почему? Потому что большинство людей – неразумны. Они движимы своими, в том числе и хищническими инстинктами, а не здравым смыслом. Вот почему людям сложно доверять. И все равно, мы делаем это добро, делаем его тем, в кого верим, кого любим, на кого надеемся. Мы хотим верить, что окружающие нас люди разумны, мы прекрасно знаем о том, что более девяноста процентов людей неразумны, но мы хотим, чтобы оставшиеся проценты окружали именно нас, мы верим в это, потому что хотим верить. Однако эту веру, предатели в нас убивают.
Так что самое тяжелое и самое жестокое предательство – это предательство в любви, когда эгоизм одного человека, убивает самые светлые, самые чистые и самые искренние чувства другого человека. Если вас предал любимый человек, вы знаете, как это больно, как это тяжело, как это ужасно. После такого предательства человек оказывается в глубоком нокауте, мир вокруг чернеет, в голове смятение, в душе тяжесть, а в сердце невыносимая колющая боль, от которой не знаешь куда деться. Многие проходили через это тяжелое испытание в своей жизни, а кому-то еще только предстоит через него пройти, ведь предатели всегда были, есть, и видимо будут, среди нас. И поэтому кто-то, всегда будет страдать от их черствости, жестокости и бездушия. К сожалению, а на мой взгляд, и к счастью, любовь и предательство всегда будут неразрывно связаны друг с другом. К сожалению потому, что кто-то будет от этого страдать, а к счастью, потому, что будучи преданными, мы становимся мудрее, мы становимся сильнее, мы уже не живем в тех иллюзиях, в которых жили раньше.
Таким образом, предатели, когда предают нас, делают нам прививку от слабости, и если мы продолжаем жить, а слава Богу, именно так в большинстве случаев и происходит, то мы становимся значительно сильнее, умнее, мудрее, защищеннее от внешней агрессии со стороны предателей. Если молодой парень пережил предательство любимой девушки, он уже не будет прежним, его взгляды на мир, на людей, и в частности на женщин, сильно изменятся. Не обязательно он будет ненавидеть всех женщин, он и не должен этого делать, просто впредь он будет гораздо умнее и не станет впускать, кого попало, в свое сердце. То же и с девушкой, женщиной, которую предал мужчина, она, если окажется умной и поймет преподнесенный ей урок, уже не подпустит к себе, какого попало самца, думающего только о сексе. И тем более она не позволит какому-нибудь “Дону Жуану”, поселиться в ее сердце, чтобы потом разбить его. Жизнь делает нас мудрее, если мы делаем выводы из пережитой нами боли, и предатели – это наши учителя, они учат нас не доверять людям. Сложно, конечно, жить без доверия к людям, и в принципе сделать этого невозможно, нам приходится кому-то доверять. Но, мы ведь можем быть более предусмотрительными и более осторожными, доверяя людям, не так ли? Так что в этом смысле предательство любимого человека для нас даже полезно и необходимо, и хотя бы разок в жизни, через это испытание нам нужно пройти, чтобы стать мудрыми.
Предают нас не только любимые люди, но и друзья, которые обычно отражают нам нас самих, ведь как говорится – скажи мне кто твой друг и я скажу кто ты. Поэтому, друзей необходимо выбирать очень внимательно и не дружить с кем попало, ибо другом или подругой может оказаться хорошо замаскированный враг. Предательство друзей пережить легче, оно хоть и выбивает нас из колеи, хоть и наносит большой ущерб нашему внутреннему миру, но все же не опустошает полностью нашу душу, как в случае с преданной любовью. Друзья-предатели, после своего предательства нас, оставляют нам кое-что, они оставляют нам веру в себя, лишая нас надежды на них – на наших друзей и на людей вообще. Надеяться в этом мире человек должен, прежде всего, на самого себя, все остальные люди, которые его окружают, в любой момент могут его предать, причем порой очень жестоко. Но чтобы это понять, некоторым из нас, это надо пережить. И когда друзья нас предают – они подтверждают эту истину своим, пусть и мерзким, но очень поучительным для нас поступком. Поэтому, уважаемые читатели, старайтесь не подпускать своих друзей к себе слишком близко. Ведь если предательство подруги или предательство друга для вас стало неожиданностью, значит, вы просто не заметили того, как сами подставили для своих друзей свою спину под удар, на который они, в ряду черствости и ничтожности их грешной душенки, в конце концов, решились.
Пережив предательство близких вам людей, вы поймете, что неважно, о каком человеке идет речь, неважно, кем он вам приходиться, ведь если этот человек не разумен, от него можно ожидать чего угодно и когда угодно. Я много раз имел дело с людьми, которых предавали их собственные родители, дети, жены и мужья, лучшие друзья и подруги, другие, очень близкие и, казалось бы, надежные люди, от которых ожидать предательского поступка следует в последнюю очередь. Но, многие, тем не менее, решаются на этот поступок, не взирая ни на какие морально-нравственные преграды. Все дело в слабости людей. Подумайте сами, что это вообще за явление такое — предательство людей, почему оно имеет место в нашей жизни? Разве это не проявление слабости, не ее одной конечно, но и ее в том числе? Предать кого-то легко, согласитесь, намного легче, чем не предать. Все, что для этого нужно – это просто отказаться от всех своих обязательств перед человеком или людьми, отказаться от всего духовного и разумного, что есть в нас, сбросить с себя всю человечность, всю ответственность, отказаться от силы воли и поддаться влиянию своих примитивных животных инстинктов.
Сама по себе тема предательства всегда будет актуальной. Вот, сколько времени люди живут на этой планете, вот столько времени они друг друга и предают. Измена, всегда была, есть, и будет, частью нашей жизни, какой бы, условно цивилизованной и развитой эта жизнь не была. Потому что, пока, во всяком случае, мы не можем воспитывать и обучать людей, по одному общему для нас всех стандарту, чтобы поведение каждого без исключения человека отвечало, как интересам общества в целом, так и интересам каждого из нас в частности. А сами люди, в большинстве своем, пока еще, к сожалению, слишком слабы и неразумны, чтобы отдавать отчет всем своим действиям и нести полную ответственность за все совершенные ими поступки. Логика большинства людей очень проста – своя рубашка ближе к телу. Поэтому если человеку выгодно предать кого-то, ради своей шкуры – он предаст.
И неважно, что поодиночке никто из нас не выживет в этом мире, и неважно, что один нехороший поступок, может породить целую череду таких же нехороших поступков, которые сделают жизнь в обществе очень тяжелой и опасной для большинства людей. Эти простые истины, не каждый способен понять и не каждый хочет их понимать. Ведь понимание этих истин – это ответственность, которую необходимо нести. А она, такая тяжелая. Пока людям хорошо, они делают так, как хотят, а вот когда им становится плохо, они начинают делать так, как надо. Ну а мы теперь с вами поговорим о том, почему люди вообще предают друг друга. Читайте об этом ниже.
Почему люди предают друг друга?
За всю свою историю, человечество испытало достаточно много страданий, которые, в идеале, должны были бы стать полезными уроками для каждого из нас, учиться ведь надо на чужих, а не на своих ошибках! История учит нас тому, как поступать можно, а как нельзя, и она объясняет нам своими примерами, почему нельзя поступать определенным образом. Но, увы, никакие ошибки наших предков и вызванные ими страдания, не научили, человечество в целом, уму разуму, оно как совершало эти ошибки, так и продолжает их совершать. И получается, что многие наши с вами предки страдали напрасно, ведь мы вновь наступаем на те же грабли, на которые наступали они. Люди неоднократно убеждались в том, что предательство очень сильно вредит всякому упорядоченному обществу, что это зло, это грех, и это очевидно. В противном случае, любое нормальное общество не осуждало бы это явление. А его осуждают, практически все. И тем не менее, люди продолжают друг друга предавать, они творят зло не задумываясь о последствиях, а они, эти последствия, всегда наступают.
Что же, давайте в таком случае попробуем разобраться с тем, почему люди предают друг друга, почему они совершают предательские поступки, которые могут навредить, в том числе и им самим. Есть несколько причин, которые вынуждают людей совершать этот страшный, коварный, вероломный и отвратительный поступок — предательство.
1. Эгоизм . Будучи жутким эгоистом, человек в любой момент может предать кого угодно. Причем заметьте, речь идет далеко не о здоровом эгоизме, при котором люди всегда просчитывают последствиях своих решений, речь идет о глупом, безрассудном, безответственном детском эгоизме, при котором человек в своих решениях исходит исключительно из сиюминутной и нередко, сомнительной, выгоды.
2. Слабость . Как я уже писал выше, слабые, во всех смыслах этого слова, люди, склонны к предательству. Отсутствие силы воли, слабый характер, низкий уровень интеллектуального развития, духовная и нравственная нищета, из-за всего этого человек легко может решиться на предательство, чтобы решить какие-то свои проблемы и/или осуществить какие-то свои желания за счет других людей. Слабые люди ищут легкие решения сложных проблем, поэтому предавать им проще, чем не предавать.
3. Неосознанность . Когда человек не понимает, что, почему и зачем он делает, он может таких дел натворить, что сам потом будет им не рад. Действуя неосознанно, человек действует, словно во сне, он ничего не понимает, ничего не контролирует, его поведение примитивно, спонтанно, хаотично, и часто совершенно не отвечает здравому смыслу. Понятное дело, что неосознанный человек может легко предать кого угодно в любой момент, даже самых близких и дорогих ему людей, просто напросто отреагировав примитивным образом на какую-нибудь, располагающую к предательству ситуацию. И что интересно, неосознанный человек часто даже не понимает всю ужасность своего предательского поступка.
Давайте теперь, уважаемые читатели, рассмотрим с вами более подробно, указанные выше причины, толкающие людей на путь предательства. Есть, конечно, и другие причины, из-за которых люди предают друг друга, но вот те причины, которые я указал выше – они друзья, основные.
Эгоизм
Некоторые люди, для получения собственной выгоды, даже самой незначительной, готовы на все, они не останавливаются не перед чем, когда стремятся удовлетворить свои желания, и поэтому они могут предать кого угодно, даже самых близких им людей, ради себя и своих интересов. Эгоисты, это, надо заметить, очень неприятные люди, и обычно, нормальным людям с ними не комфортно. Мы можем встретить эгоистов, а следовательно и потенциальных предателей, повсюду, но для начала, правильнее будет все-таки обратить внимание на себя. Вспомните, как часто лично вы пренебрегали интересами других людей, ради собственной выгоды? Вот надо вам что-то получить, вот хочется вам чего-то, и вы делаете все, чтобы свое желание осуществить, совершенно не задумываясь о том, как это может повлиять на окружающих вас людей. Вы не думаете о тех людях, которым, возможно, ваши действия, направленные на удовлетворения ваших желаний, могут как-то навредить, доставить дискомфорт, причинить неудобства или даже боль, ведь главное для вас, ваши собственные интересы, а другие люди – до них вам нет, абсолютно никакого дела. Было у вас такое в жизни? Вот если было у вас подобное в жизни, именно с вами, тогда вы наверняка находили оправдание своим эгоистичным поступкам, и наверняка, были склонны к тому, чтобы кого-нибудь предать, хотя бы в мыслях, с целью что-то получить для себя или чего-то избежать, например, каких-нибудь проблем. Так вот, и другие люди поступают аналогичным образом, эгоистичные, разумеется, люди. И ладно, если бы проблемы эти, ради которых мы кого-то предаем, были серьезными, когда речь идет о жизни и смерти, и когда предателю приходится выбирать – либо он, либо кто-то другой, кого можно предать, должен пострадать. Так ведь нет, эгоисты предают и без особой, острой для них необходимости в этом поступке, а лишь из-за своего каприза или из-за своих безмерных желаний.
Так что некоторые люди всегда предавали, предают и будут предавать друг друга. И они будут это делать не только в сложных, безвыходных ситуациях, когда речь идет об их жизни за которую, понятное дело, стоит бороться, и когда их предательство еще хоть как-то можно оправдать. Они это будут делать всегда, когда посчитают нужным. Люди также могут стать предателями и из-за различных незначительных мелочей, они могут стать предателями в ситуациях совершенно безобидных для них, ради незначительной, а часто, и весьма сомнительной выгоды. Это “мелкие”, можно даже сказать, что жалкие людишки, а иногда и полные ничтожества, не способные ни на что хорошее и великое, а способные только вредить другим людям. Это эгоисты, не самые приятные существа в этом мире. Нам надо быть с такими людьми, очень осторожными, и не подпускать их к себе слишком близко, чтобы потом не сетовать на их ничтожество и убогость, когда они нас цинично предадут при первой же возможности. Поэтому внимательно присматривайтесь к людям, которые вас окружают, и с которыми вы намереваетесь вести дела. Если вы видите, что они жуткие эгоисты, что их детский эгоизм прямо-таки из ушей у них лезет, если они капризные, наглые, жадные, думают только о себе и плюют на других людей, даже на самых близких им людей – ни в коем случае не доверяйте этим эгоистичным людям. Доверять вообще никому нельзя в этой жизни, в полной мере, но эгоистам доверять тем более нельзя, это сравни самоубийству, или мазохизму.
Причем, говоря об эгоизме, как о подталкивающем людей к предательству явлении, я говорю о нездоровом, детском эгоизме, а не об эгоизме вообще, который свойственен всем здоровым людям. Просто люди со здоровым эгоизмом, понимают, как их личные интересы переплетаются с интересами других людей, они понимают, что для нормальной жизни, всем, или, во всяком случае, большинству людей, должно житься более или менее хорошо. Здоровые эгоисты гораздо более разумны, более предусмотрительны, более социальны и доброжелательны в своей жизни, нежели эгоисты неразумные. Они знают, что думая только о себе, они тем самым, оттолкнут от себя других людей, на которых они могли бы рассчитывать, в случае необходимости, с которыми могли бы выстраивать взаимовыгодные отношения. Здоровые эгоисты – это умные эгоисты, а нездоровые эгоисты – это дети, для которых предательские поступки, не являются, не только чем-то аморальным, но и вредным. Так что, в действительности, мы все эгоисты, и это нормально, другое дело, насколько наш эгоизм здоров, и как следствие, насколько мы ответственны за себя и свои поступки. Если речь идет об умном человеке, умеющим грамотно отстаивать свои личные интересы, без существенного ущемления интересов других людей, тогда в таком человеке можно, пусть не полностью, но в значительной степени, быть уверенным, и такой человек, если и предаст, то в самом крайнем случае. А вот от глупых эгоистов, которые как дети думают только о себе, лучше держаться подальше, или, во всяком случае – не доверять им.
И вот что еще важно знать о предательстве, порожденном эгоизмом. Все люди в той или иной мере стремятся к получению удовольствия, и каждый человек, в меру своих возможностей и в зависимости от уровня своего интеллектуального развития, получает удовольствие от разных вещей, разных дел, и в разном количестве. Нормальный человек, стремится получать удовольствие от улучшающих его жизнь вещей и поступков, а глупый человек, будет получать удовольствие посредством причинения себе вреда, например, посредством причинения вреда своему здоровью. Ну, вы понимаете, табак, алкоголь, наркотики, безответственный секс с плохими последствиями, все это удовольствие для глупых, и как правило, бедных людей. Помимо этого, умный человек, знает в удовольствиях, равно как и в своих желаниях, меру, придерживаясь которой, он не позволяет этим удовольствиям навредить ему и его жизни. А также, он не позволяет своим удовольствиям навредить окружающим его, дорогих ему, людей. А вот глупый человек, готов положить все, на алтарь удовольствий, и готов получать удовольствие бесконечно, пока все вокруг него, включая его самого, не будет разрушено. Как вы уже наверное догадались, я говорю вам о тех эгоистах, которые ради удовольствия готовы предать кого угодно и что угодно. И чем более эгоистичен человек по своей натуре, тем большее значение он придает всевозможным удовольствиям, ради которых, многие эгоисты и живут. Следовательно, с теми, кто страстно желает сделать себе очень хорошо, нужно держать ухо востро, чтобы они, ради этого своего хорошо, не сделали плохо вам.
Слабость
Очень часто люди предают друг друга из-за своей слабости. И прежде всего, речь идет об их духовной слабости, из-за которой люди просто не могут, да и часто не хотят, соответствовать образу честного, порядочного, ответственного, сильного человека, на которого можно положиться и которому можно доверять. Быть сильным, это ведь не просто, а вот быть слабаком, быть мразью, предателем, это легко. Слабые люди, они же еще и ленивые часто, а заодно и трусливые, привыкли искать простые решения сложных задач, и поэтому когда им проще предать, нежели как-то иначе поступить, они, не желая напрягаться – предают. Слабый человек всегда найдет оправдание своему предательству, он скажет, что не мог поступить иначе. Вот, например, он не мог не бросить свою молодую жену с ребёнком, потому что он не был готов к тому, чтобы стать отцом. Мать, бросившая своего ребенка, может сказать, что она вынуждена была это сделать, поскольку обстоятельства в ее жизни сложились таким образом, что не столько даже для нее самой, сколько для ее ребенка, было правильнее, если она его оставит. В общем, вы наверняка встречали в своей жизни людей, которые всегда находят оправдание своим омерзительным поступкам, которые они могли бы и не совершать, обладай они силой духа и силой воли, но совершили, в ряду отсутствия оных. Так что когда человек, в первую очередь – морально, духовно и интеллектуально слаб, и во вторую очередь – слаб физически, он может предать кого угодно, и в, практически, любой чрезвычайной, или даже просто напрягающей его, ситуации. А затем он может оправдать себя и свой поступок, в своих же собственных глазах, сославшись на необходимость в этом поступке, на его обязательность. Дескать, ничего другого, кроме как предать кого-то, в силу сложившихся обстоятельств, ему не оставалось. Конечно же, человек не мог поступить иначе, что ему еще оставалось делать, он сделал так, как должен был сделать – он предал. Вот и все оправдания. В жизни, нередко, такие вот, “слабаки”, потом расплачиваются за свои предательские поступки, ибо любая слабость в этом мире, в любом случае, наказуема. Таковы законы жизни. Слабым людям в ней не место.
Слабаки очень трусливы, что естественно для них, и нам всем об этом тоже забывать не стоит. Морально, духовно и интеллектуально слабые люди, многого в этой жизни боятся, и часто страх вынуждает их предавать даже тех людей, в предательстве которых они совершенно не заинтересованы. Страх, бессознательный, животный страх, прежде всего, порождает панику, истерику, хаос в голове, из-за которого люди скатываются к своему животному состоянию и начинают действовать исключительно инстинктивно, без всякой доли здравого смысла. Сами понимаете, предать в таком состоянии не трудно, трудно не предать, если, не невозможно. Вот люди и предают, они действуют исходя исключительно из сиюминутной ситуации, без учета тех последствий, к которым могут привести их бессознательные поступки, ибо не отдают себе отчета в своих действиях. Таким образом, если вы видите, что человек является трусом, будьте готовы к тому, что он может вас предать, потому что он может это сделать.
Неосознанность
Неосознанность, это, друзья, еще один, достаточно большой, но, тем не менее, естественный для большинства людей недостаток, который вынуждает их предавать друг друга. Неосознанный человек – это и эгоист, и слабак, и мерзавец, и вообще, это человек неразумный, смысл поступков которого часто непонятен даже ему самому. Вот и совершает он такие поступки, весь смысл которых он просто не в состоянии понять. Ведь далеко не всегда, предающий кого-то человек, получает от своего поступка выгоду, особенно если исходить из долгосрочных перспектив, когда плюнув в колодец, мы спустя какое-то время возвращаемся к нему для того, чтобы напиться. Да и вообще, если говорить о слабости и эгоизме человека, то эти его качества, напрямую связаны с его неразумностью, а неразумность человека связана с его неосознанностью. Если человек не осознает, что и почему он делает, если он не учитывает возможные последствия своих действий, как для него самого, так и для других людей, если его действия вредят, в том числе, и ему самому, тогда такого человека просто невозможно назвать разумным. Чем такой человек отличается, ну скажем, от кошки? Да ничем. У него разве что только функций побольше, и устроен он посложнее кошки, а так, никакой разницы. Ну и что же мы хотим от неразумного человека, не осознающего, что и почему он делает? Уж не высоких ли духовно-моральных качеств? Да бросьте вы, примитивные существа, к которым относятся некоторые люди, к их и нашему сожалению, на что-то высокое и достойное, за что человека можно назвать человеком, просто не способны. Для них их примитивные животные инстинкты являются их внутренним голосом и служат для них основанием для принятия тех или иных решений в своей жизни, их только эти инстинкты и побуждают к действию, а не какой-то там здравый смысл.
Точно так же, будучи, либо полностью, либо частично, неразумными людьми, некоторые люди, предают, скажем так, по ошибке, о чем потом сильно сожалеют. Человеческая глупость, к сожалению, как мы знаем, не знает пределов, и иногда человек может предать нас, не имея на то никаких существенных оснований. Сути дела это конечно не меняет, но все же, когда человек в большей степени ошибся и в меньшей степени сознательно и целенаправленно предал кого-то, то его, в принципе, можно и простить. Хотя, безусловно, в будущем придется быть с ним начеку, ибо полного доверия к такому человеку уже быть не может. Мы с вами не можем надеяться на то, что тот или иной человек, предавший нас из-за своей неосознанности, вдруг, ни с того ни с сего прозреет и ему можно будет начать доверять. Такое если и происходит, то очень редко и лишь с немногими людьми. Поэтому я не рекомендую вам надеяться на это малюсенькое чудо. Хотите простить предавшего вас человека? Замечательно, прощайте. Если только, он этого заслуживает. Но доверять ему в будущем я вам не рекомендую, ибо ей богу, вы в таком случае рискуете дважды наступить на одни и те же грабли.
Как относиться к предательству?
Что касается отношения к предательству, то я предлагаю вам относиться к этому явлению, и к каждому конкретному предательскому поступку, неважно кем совершенному – спокойно и безразлично. Да, я понимаю, что вы можете возразить мне, сказав, что это не тот случай, когда можно сохранять спокойствие и не обращать внимания на предательский поступок человека, из-за которого вы сильно пострадали, тем более, если речь идет об очень близком и очень дорогом вам человеке. Но, если подготовиться к подобному сценарию и не просто допустить вероятность того, что любой, даже самый надежный с вашей точки зрения человек, может вас предать, но и вообразить себе это, то можно сделать для себя такое развитие событий – нормой и соответствующим образом к ним подготовиться. Вы поймите, друзья, что все дело в наших ожиданиях, которые либо оправдываются, либо нет. Именно из-за этого мы страдаем, когда нас кто-то предает. Мы ждем от них одного, а они удивляют нас другим, они предают нас, а мы к этому удару в спину оказываемся неготовыми. В этом вся проблема.
Люди – несовершенны, и это давно известно, а некоторым людям вообще трудно быть людьми, им намного проще быть животными и вести себя соответствующим образом. И поэтому люди, из-за своего несовершенства, в большинстве своем, в принципе, от природы склонны к предательству. А уж те люди, которые находятся на очень низком уровне развития, тем более склонны к предательству, и не только к предательству, но и ко многим другим нехорошим поступкам. Ну так зачем же ожидать от них чего-то хорошего? Правильнее будет ожидать от любого человека, прежде всего самого плохого, самого подлого и низкого поступка, и готовиться дать достойный ответ на него, чем возлагать на, неважно какого человека, слишком большие надежды и расстраиваться потом из-за того, что он их не оправдал. На хорошие поступки со стороны других людей мы можем только надеяться, и радоваться тому, что они ими совершаются, и по возможности отвечать на них взаимностью, чтобы поддерживать в обществе негласные правила человеческого поведения. Но требовать от людей определенного отношения к себе, соблюдения каких-то там обязательств, верности, преданности, честности, ответственности, это слишком наивно. Ведь на самом деле никто вам ничего не должен в этой жизни. И какими бы обязательствами тот или иной человек себя не сковывал и чтобы он вам лично не обещал, он может от всего этого отказаться в любой момент, по собственному желанию. Мы сами себя обманываем, когда безоглядно доверяем другим людям и совершенно необоснованно верим в других людей, возлагая на них свои надежды, поэтому мы и страдаем от предательства, к которому в большинстве случаев, просто не бываем готовы.
Конечно, каждый из нас может иметь и как правило имеет, какие-то свои убеждения и отталкиваясь от этих убеждений может давать оценку тем или иным поступкам других людей, и даже своим собственным поступкам. Собственно, на это мы все имеем право, право на свое мнение. Но нам самим выгодно быть более гибкими в своих взглядах на жизнь, чтобы не пытаться втиснуть все то, что в ней происходит, в узкие рамки нашего ограниченного миропонимания. Все, в том числе и предательство, имеет право на существование в этом мире, во всем есть своя необходимость, своя польза, и у всего есть своя закономерность. Поэтому мы должны понимать, что ложь и предательство, это такие же естественные явления в нашей жизни, как и противоположные им – честность, доблесть, ответственность, любовь. Мы со всеми людьми и со всеми совершаемыми ими поступками должны уметь уживаться, и с хорошими, и с плохими. Поэтому еще раз повторю, к предательству следует относиться спокойно и безразлично, заранее готовя себя к тому, что любой, повторю, любой человек может вас предать. Примите это, и тогда никто не сможет ошарашить вас своим предательским поведением.
Как пережить предательство?
Ну а если к предательству вы не были готовы, и так получилось, что вас предали, то что делать дальше, как пережить предательство? Первым делом, друзья, посмотрите на закономерность того, что с вами произошло, не принимайте случившееся с вами, как нечто такое, что выпадает из вашей картины мира. Если вас предали, то у этого поступка была своя причина, я не скажу, что у него есть свое оправдание, но то, что объяснение у него есть, это точно. Люди эгоистичны, трусливы, глупы, жадны, коварны, и поэтому у них всегда будут причины для того, чтобы совершить тот или иной нехороший поступок, нехороший, для кого-то другого, прежде всего, но не для них самих. Нас в любой момент могут предать, никто от этого не застрахован, поэтому удивляться тут нечему, надо просто понять, что и почему мы упустили из виду, что позволили кому-то предать нас. Мы должны учиться на своих поражениях, на своих несчастьях, на своей боли, чтобы в будущем уже не допускать себе такой глупости, как абсолютное доверие другим людям. Поэтому, когда нас предают – нас учат, нас делают умнее, мудрее, а следовательно и сильнее, а значит, предатели, порой сами того не понимая, делают для нас благо.
Таким образом, чья-то слабость и глупость, делает нас сильнее, и мы, на самом деле, должны радоваться этому, радоваться тому, что кто-то предал нас, как бы абсурдно это не звучало. Ведь если жизнь подбрасывает нам тяжелые испытания, она возлагает на нас большие надежды, она верит в нас. А если сама жизнь в нас верит, тогда почему бы нам самим в себя не поверить, зачем нам воспринимать предательство другого человека, как какое-то наше поражение, как причиненный нам кем-то ущерб? Лучше посмотреть на него, как на победу, и увидеть в этом нехорошем для нас поступке, от которого мы пострадали, новые возможности для нашего развития, ведь будучи преданными, мы изменяем свою жизнь, изменяя свои взгляды на нее. Мы становимся сильнее, если не умираем после предательства, а мы от него, как правило, не умираем. Мы разрываем свои отношения с предателем или переводим их на качественно новый уровень, а это уже совсем другие возможности, совсем другая жизнь. И мы получаем очень полезный для нас опыт, без которого, в этом суровом мире довольно сложно выжить. Преданный человек, это человек умудренный опытом, он осторожен с людьми и не доверяет им в полной мере, это человек, которого жизнь сделала взрослее. Таким образом, друзья, практичность вашего мышления, избавит вас от деструктивных эмоций, затмевающих ваш рассудок и причиняющих вам боль, испытываемую вами от предательства вас другим человеком или другими людьми.
Также вы должны понимать, что вокруг нас с вами, часто могут находиться не очень умные люди, которые сами не понимают, что и почему они делают. Такие люди предают по ошибке, или лучше сказать, по глупости, поддаваясь влиянию эмоций, порожденными описанными мною выше инстинктивными позывами, и нередко их ошибки вредят не только окружающим их людям, но и им самим. Ошибка или предательство? Как отличить одно от другого? Очень просто, нужно обратить внимание на то, насколько осознанными являются поступки того или иного человека, насколько получаемые им результаты, оправдывают, прежде всего, его собственные ожидания. И вы должны понимать, что вредящий не только другим людям, но и самому себе человек, это не очень умный человек. Ну, а если человек, просто дурачок, тогда он сначала будет что-то делать, а потом уже думать, что он сделал. Так вот, действуя неосознанно, можно допускать невероятное количество ошибок в своей жизни, можно предавать всех, включая себя самого, а потом сожалеть о содеянном. Уверен, вы сталкивались в своей жизни с такими людьми. И как бы, обижаться на них, это неумно уже с нашей стороны, ибо их глупость, это их беда, а не вина. Но и иметь, с такими вот, глупыми людьми, какие-либо дела, если и следует, то очень осторожно. Потому что, вы сами понимаете, неразумный человек – это непредсказуемый, непоследовательный, безответственный человек, не заслуживающий к себе доверия, а вместе с ним и уважения. Вот, если именно такой дурачок вас предал, или дурочка, тогда, принимать это предательство слишком близко к сердцу, это лишне. Не стоит вам этого делать. Не придавайте большого значения тому, кто этого не достоин. Что взять с дурачка, зачем на него обижаться, ведь это лишенный разума, а значит, уже наказанный Богом человек. Просто вам надо сделать для себя соответствующие выводы и понять, что с этим человеком никаких серьезных дел иметь не следует, что он или она, уже не изменятся никогда, и ничего хорошего от дурачка-предателя ждать не стоит.
Понимаете, уважаемые читатели, ошибки совершают все. Мы не идеальны. Но особенно часто это делают глупые люди, коих в нашем мире, надо сказать, немало. Поэтому предательство этих людей – это их очередная глупость. А вот сознательно предают единицы. Это не глупые, а действительно подлые люди. На дураков, как я уже сказал, обижаться смысла не имеет, ибо их дурость вредит не только окружающим их людям, но и им самим. Ну а что касается тех подлецов, которые предают нас сознательно, ради своих корыстных и не редко низменных целей, то, что о них сказать, кроме того, что если мы на них нарвались, то нам сильно не повезло. Вот некоторые психологи рекомендуют научиться прощать своих предателей, что безусловно помогает пережить предательство, но является слишком уж простым решением. Конечно, ненавидеть предателя тоже смысла не имеет, ибо своей ненавистью мы травим свою собственную душу, но что касается прощения, то прежде чем кого-то простить, нужно сначала понять, за что именно и кого мы прощаем. Ну вот, скажем, как можно простить дурака, который предал вас по глупости, если такого человека, в принципе, серьезно воспринимать не следует? Если так получилось, что вас предал дурак, тогда вам следует прощать не его, а себя, за то, что вы поверили в дурака, за то, что вы не увидели в дураке дурака, за то, что вы позволили дураку, предать вас, вас, умного человека. Понимаете, какая тут логика должна быть? Прощать дураков – это знаете ли, слишком большое одолжение для них, ибо для начала надо увидеть в них частичку разума, поверить в нее, потом, обмануться, а уже затем прощать того, кто оказался дурнее, чем вы предполагали. А если вы всего этого не делали, тогда прощать дурака вам не следует, вам следует просто начисто проигнорировать его самого и его предательский поступок.
Что касается подлецов и мерзавцев, сознательно и порой очень жестоко предающих людей, ради своих интересов, то и их, на самом деле, прощать, не то, что не за что, но и незачем. Понимаете, мерзавец, он – мерзавец, и всегда таким будет, потому что это его роль. Как его можно прощать, зачем его прощать? Чтобы потом вновь подпустить его к себе и позволить ему ужалить вас еще раз? Мерзавец предает потому, что он мерзавец, поэтому он и предатель, и его не прощать надо, а, так сказать, помечать, как паршивую овцу, чтобы в будущем с ним не связываться и ни в коем случае не доверять ему ни в чем. Вот и все, что нам необходимо делать, чтобы спокойно, без лишних, негативных эмоций, отнимающих у нас массу сил и нервов, пережить предательство, и получив полезный жизненный урок, продолжить жить дальше.
И лишь немногие люди, которые, действительно, по неопытности, по неразумности, из-за, так сказать, временного помешательства, без всякого злого умысла, в силу сложившихся обстоятельств, к которым они не были готовы и которые вынудили их предать нас, в принципе, заслуживают нашего прощения. Я, во всяком случае, считаю, что таких людей можно простить. Бывает такое, что просто морально слабый человек, из-за своей слабости и трусости, сам того не желая, может предать вас, друзья. И он потом будет дико раскаиваться в своем поступке, он будет сожалеть о том, что сделал, и он бы рад все исправить, но не может, к его и вашему сожалению. Прошлого, как известно, не изменишь. Поэтому он хочет только одного – чтобы вы его простили. Он не ждет от вас человеческого к себе отношения, которого он не заслужил, он ни на что, кроме прощения, не рассчитывает, ибо он понимает, что причинил вам боль, что он поступил очень, очень плохо, предав вас. Он понимает, что теперь вы перестанете видеть в нем того, кого видели раньше. И вы только подумайте, он будет всю жизнь нести в себе этот тяжелый моральный груз. Он действительно будет его нести в себе, друзья, поверьте. Он, ну или она, будет вспоминать свой предательский поступок в течение всей своей жизни, и эти воспоминания будут причинять этому человеку такую же сильную боль, какую испытываете вы, будучи преданными. И я считаю, что нам с вами, не стоит отягощать жизнь таким людям, как бы сильно они нас не предали, и терзать их душу своей обидой на них. Поэтому я предлагаю вам их простить, простить и отпустить, если вы больше не хотите иметь дел с такими людьми.
Вы, уважаемый мой читатель, как человек разумный, я уверен, прекрасно понимаете, что лучше уж к психологу обратиться за помощью, чтобы решить свои проблемы, чем заливать их алкоголем, или пытаться еще как-то одурманивать себя, чтобы справиться со своей болью и страданиями. Не нужно вредить своему здоровью, когда есть нормальные способы решения подобных проблем. С проблемами надо работать, а не заглушать их. Главное, навести порядок в своей голове, тогда и в жизни порядок будет. Тяжело пережить предательство, я это понимаю. Но это всегда можно сделать, поверьте.
Предают всех. Рано или поздно, так или иначе. Бывают предательства мелкие и практически незаметные, оставляющие после себя лишь призрачный шрамик на сердце и «зарубку» в памяти.
С ними вполне можно смириться и даже продолжать спокойно общаться с теми, кто их совершил. Но иногда случаются и настоящие, трагические предательства, после которых теряешь веру во все человечество.
О том, что делать, если вас предали по-крупному, мы сегодня и поговорим.
Ищем первопричины
Никогда не делайте поспешных выводов. Часто бывает так, что поступок, который люди воспринимают как предательство, на самом деле таковым не является. Постарайтесь разобраться, что подтолкнуло «предателя» к тем или иным действиям, что стало первопричиной его поведения. В процессе установления истины вы не только успокоитесь, но и, возможно, обнаружите, что вас никто не предавал, или что у этого индивида просто не было другого выхода.
Иногда для того, чтобы кого-то оправдать, достаточно всего лишь поставить себя на его место. Подумайте, что бы вы сами сделали в подобной ситуации, пожертвовали ли вы своими интересами ради другого человека. легко, однако никто не дает гарантии, что в сходных обстоятельствах вы поступили бы как-то иначе.
Пытаемся простить
Следующий пункт по избавлению от психологических последствий предательства – прощение. Как бы вам ни было тяжело, постарайтесь простить обидчика. Поверьте, это в первую очередь нужно не ему, а вам. Тот, кто вас предал, вряд ли переживает тот перманентный стресс, в котором находитесь вы сами, поэтому, чем быстрее вы отпустите ситуацию, тем проще вам будет адаптироваться в новой реальности.
Попытайтесь не возвращаться снова и снова к воспоминаниям о предательстве, а подумайте о том, сколько всего хорошего сделал для вас этот человек до того, как совершил роковой проступок. Наверняка найдется то, что по максимуму перекроет его негативные действия. Учитывайте и то, что вам будет легче жить дальше, если вы сможете в своих глазах оправдать этого индивида и
Берем время на размышления
Разобраться в причинах предательства нужно в любом случае, простить – по обстоятельствам, однако потом перед вами обязательно встанет вопрос: общаться ли дальше с этим человеком или навсегда вычеркнуть его из своей жизни. Естественно, сначала вы, скорее всего, будете уверены, что отныне никогда не захотите с ним взаимодействовать. Но время – отличный лекарь, который к тому же позволяет посмотреть на ситуацию под совершенно другим углом.
Так что если от предательства этого индивида пострадали только вы, да еще и исключительно морально, то не рубите с плеча, возьмите паузу в общении, дайте себе возможность окончательно восстановить душевное равновесие. И кто знает, может, уже через несколько месяцев от вашей обиды не останется и следа, и вы поймете, что вам без этого человека хуже, чем с ним.
Мстим
Если же простить и успокоиться не получается, то иногда лучше отомстить, чтобы не чувствовать, как бессильная злоба и обида выжигают сердце и душу. Многие психологи и почти все религиозные деятели считают, что месть разрушает в первую очередь того, кто решает отплатить обидчику той же монетой. Доля истины в этом, конечно, есть, но далеко не во всех случаях.
Порой месть просто необходима. Во-первых, она помогает не чувствовать себя растоптанным, то есть возвращает уверенность в себе. Во-вторых, она учит предателя впредь не совершать подобные поступки, то есть наказание – лучший способ предотвратить рецидив. В-третьих, четко продуманное отмщение позволяет поставить точку в ситуации и двигаться дальше.
Естественно, мстить нужно без членовредительства и так, чтобы ваши действия были направлены только на обидчика, а не на близких ему людей. Не стоит связываться с криминалом, иначе кара настигнет и вас. Найдите способ отомстить психологическими методами или, в крайнем случае, финансовыми.
И, главное, никогда не действуйте сгоряча. Только пройдя три предыдущих стадии (анализ, попытка прощения, пауза в общении), можно задумываться о мести, тем более, как известно, ее «подают холодной». К тому же, отложив наказание, вы застрахуете себя от вероятной ошибки – не покараете невиновного и не навредите самому себе.
Психологическая реабилитация
Все, о чем мы говорили выше – действия, растянутые во времени и напрямую связанные с обидчиком. Однако параллельно с этим нужно еще каким-то образом приводить в порядок свое моральное состояние и свое существование. Следуйте нижеизложенным советам, и вы достаточно быстро придете в себя.
- Ищите новое хобби или занятие, которое отвлечет вас от мыслей о предательстве. Чем насыщеннее будет каждый ваш день, тем меньше времени у вас останется на обиды, самокопание и на рефлексии.
- Не жалейте себя и не «топите» обиду в алкоголе – ни то, ни другое не решит ваших проблем, зато нервную систему расшатает окончательно. Постарайтесь воспринять предательство как дверь в новую жизнь. Начните заниматься спортом, танцами, самообразованием. Смените гардероб и прическу. Станьте другим человеком, и вы с удивлением обнаружите, что когда-то предали не вас, а кого-то мало на вас похожего.
- Больше бывайте среди людей и не позволяйте себе сомневаться в искренности и преданности друзей, родственников, коллег – предательство одного индивида еще не означает, что все вокруг хотят чем-то вам навредить.
- Ищите повод для оптимизма во всем, что с вами происходит, в том числе и в самом акте предательства – вы получили новый опыт, разобрались в истинном отношении к вам близкого вам человека, стали мудрее.
- Уходите «с головой» в работу. Активная трудовая деятельность – весьма действенное лекарство, которое приносит, в том числе, и приятные «побочные эффекты» в виде карьерного роста и (или) увеличения доходов. Однако не стоит зацикливаться только на выполнении своих должностных обязанностей. В выходные и по вечерам обязательно выбирайтесь в новые места – на экскурсии, на прогулки, на различные мастер-классы.
- Не замыкайтесь в своей обиде. Говорите о ней с теми, кто всегда хорошо вас понимает. Во-первых, выговорившись, вы почувствуете, что вам на самом деле полегчало, а во-вторых, всегда есть шанс, что вам дадут бесценный совет или укажут на то, что вы сами упустили из виду. То есть с помощью близких людей вы либо сможете без серьезных потерь выйти из сложившейся ситуации, либо поймете, что она «яйца выеденного не стоит», и что вы просто придумали себе предательство.
- Ну и, наконец, если вы приняли бесповоротное решение, что предавшему вас человеку рядом с вами не место, то смело начинайте новые отношения – дружеские (если предал друг) или любовные (если предатель тот, кого вы любили). Чем дольше вы станете прятаться от следующей привязанности, тем сложнее вам будет потом поверить в то, что не все люди одинаковые, и в то, что вы достойны искренней любви или дружбы.
Предательство – это всегда больно и обидно, однако в ваших силах сделать его не вашим поражением, а вашей победой. Если вы не опустите руки и продолжите жить дальше, становясь все успешнее (привлекательнее, популярнее), то ваше существование однозначно изменится в лучшую сторону, а ваш обидчик будет посрамлен и унижен. Поэтому главное правило – действовать исключительно в своих интересах и помнить о том, что любой человек в вашей жизни – случайность, и только вы у себя навсегда.
Надежда Попова
Многие из нас в жизни сталкивались с предательством. Это очень больно, потому что от близкого человека меньше всего ожидаешь этого. Как это принять и пережить и не упасть духом? Что делать, если тебя предали друзья? Разберемся в этих вопросах.
Поговорим немного о предательстве
Что делать, если тебя предали друзья? В понимании людей предательство имеет разные значения. Для одних это обман, для других — измена, а для кого-то — невыполнение ваших прихотей и желаний. Это, в первую очередь, подрыв доверия посредством какого-то поступка, ряда действий, неверно подобранного слова.
После предательства человек начинает копаться в себе. Искать причину случившегося, что, безусловно, сказывается на самооценке. Сомневается, что достоин дружбы и уважения, раз его предал лучший друг. Чувствует вину за произошедшее. Но психологи советуют сначала успокоиться, а не искать причины.
В чем причина?
Прежде чем начать разбираться, что делать, если тебя предали друзья, узнаем, почему они так поступают. Часто это случается не по желанию, а в силу разных обстоятельств, по глупости, к примеру, или из-за природной слабости. Кто-то преследует собственную выгоду. Порой это случается неосознанно, предатель даже не задумывается о последствиях.
Как справиться с болью?
Как бы ни было тяжело, необходимо взять себя в руки и трезво взглянуть на сложившуюся ситуацию. Дадим несколько дельных практических советов:
- Не замыкайтесь в себе.
- Не прокручивайте в голове последние события. Это уже в прошлом. Не ищите виновных.
- Не стоит мучить себя вопросами, мол, почему так, а не иначе поступили именно с вами. Таким образом будет накапливаться агрессия, обида и плохая энергия, отнимающие силы и здоровье.
- Лучше всего погасить плохие эмоции помогут физические нагрузки. Пусть это будет аэробика, бег или любой другой вид спорта. Они помогут избавиться от негативных мыслей.
- Выплесните плохие эмоции на бумаге посредством рисования красками.
- Не отказывайтесь от поддержки близких людей, которым можно излить свою душу.
- Если хочется кричать и плакать, не сдерживайте себя.
Но ни в коем случае не берите вину на себя. Важно понимать, что предательство — довольно частое явление, которое довелось пережить многим. Если же обидчик захочет встретиться с вами и объясниться, дайте ему возможность извиниться. И еще один совет — не стоит мстить! Это не решит проблемы, а только усугубит ее.
Какая может возникнуть реакция?
Мы уже говорили о желании отомстить. Наряду с этим возникают:
- Злость и гнев. В состоянии аффекта человек способен совершить самые ужасные проступки. Во-первых, это негативно скажется на вашем эмоциональном состоянии и здоровье, а во-вторых, причинив вред обидчику, вы лишь наживете врага. Просто забудьте о предательстве.
- Ненависть. Порождает зло.
- Обида. Она, как известно, разрушает человека изнутри.
Нужно научиться прощать. Это сложно и может получиться не сразу, но только так вам удастся сбросить внутренний груз, избавиться от плохих мыслей и эмоций, душевной боли. Итак, что делать, если предал лучший друг?
А может он и не являлся таковым?
Чем отличается настоящий друг:
- Он всегда помнит о тебе, даже когда сильно загружен работой, и придет на помощь в любую минуту.
- Будет разбираться в твоих проблемах.
- С ним никогда не бывает скучно.
- Ему можно доверить сокровенные тайны, о которых никто не узнает.
- Умеет прощать.
- Прекрасно чувствует тебя и знает, чем и как помочь.
- Поможет финансово и физически, ничего не требуя взамен.
- Не позволит впутаться в передрягу, не выставит на смех, из-за произнесенной глупости, наоборот, образумит и предложит правильное решение.
Поэтому в случае ссоры задумайтесь, а являлся ли обидчик вашим настоящим другом? Конечно, случается и такое, что товарищ пошел на предательство в силу определенных причин, оправдывающих его в какой-то степени. Но человек, который предал, сможет снова так поступить.
Что делать, если лучшие друзья тебя бросают?
В этом случае не стоит сразу впадать в панику, нужно проанализировать, почему это происходит. Если вы совершили проступок, просто признайте его и попросите прощения. Случается и так, что в бытовой суете мы забываем о старых друзьях. Как и они, собственно, строя свою личную жизнь и карьеру.
Поэтому прежде чем переживать, взгляните на проблему другими глазами, соберите своих друзей. Поверьте, у вас появится много интересных тем для разговоров, теплых воспоминаний.
Найдя причину того, почему друзья исчезают из вашей жизни, зарядитесь позитивом. Не отказывайтесь от новых знакомств, миритесь со старыми друзьями. Итак:
- Ищите товарищей по интересам.
- Собирайтесь почаще со старыми друзьями, хотя бы раз в неделю за чашкой кофе.
- Поддерживайте связи с друзьями.
Итак, теперь мы знаем, что делать, если тебя предали друзья. В случае настоящего предательства стоит забыть обиду и отпустить обидчика. Но не рубите сплеча, возможно, это просто нелепая ссора, из-за которой не стоит отказываться от дружбы.
Прочитав твое письмо, я увидел, что творится у тебя на душе – с твоих собственных слов. Да снизойдет на тебя благодать! Но и ты сама сделай, что можешь, – помолись, помолись о хорошем!
Молитва – это движение, которое мы делаем для того, чтобы выбраться из болота. Это наша попытка увидеть свою душу в Божественном свете, где нет места мраку, так часто окружающему нас. В молитве душа «отряхивается» от этого мрака и говорит ему: «Нет!» Молясь, мы ощущаем себя детьми Божиими, детьми Великого Отца, Просвещающего всех, детьми Всещедрого Спаса, в руках Которого – ключи от радости и счастья. Вот почему мы не должны мириться с унынием и депрессией.
В чем причина депрессии? Если речь идет не о медицинском диагнозе (когда, в первую очередь, необходим прием лекарственных препаратов), то наша печаль развивается из душевной неудовлетворенности в результате какой-то обиды – например, предательства.
Мы начинаем желать того, что по каким-то причинам не произошло. И нам кажется, что получи мы это, наше состояние бы улучшилось. «У меня депрессия, – говорит молодая девушка, – потому что мой любимый бросил меня. Он ушел, он предал, он обидел меня…» Мы думаем, что лишились чего-то, и что если бы оно вернулось к нам, депрессии бы не было.
Но ведь можно сказать и по-другому! «А почему бы мне не получить это обратно? Не то, что ушло от меня, а те чувства, которые оно во мне вызывало!» Вот, молодой человек бросил девушку. Он глубоко ранил, он предал ее, и вот у нее начинается депрессия.
А что ты чувствовала, когда вы были вместе? – спрошу я тебя. – Ты ощущала полноту, твоя душа была переполнена счастьем, твое сердце радовалось, хотелось жить, бороться… Жизнь имела смысл, ты смотрела по сторонам и радовалась всему вокруг. Твой любимый вызывал в тебе прекрасные чувства и ощущения. И вот сейчас он ушел от тебя, и вместе с ним тебя покинуло и твое замечательное внутреннее состояние.
И я хочу предложить тебе кое-что – просто как идею. Не хочешь ли ты попробовать вернуть это ощущение? Ощущение полноты, благодати, блаженства, счастья и радости – то, что было у тебя раньше? Даже если человек, вызывавший эти чувства, сейчас не с тобой? Возможно, он был всего лишь поводом для того, чтобы радость, всегда живущая в тебе, выплеснулась тогда наружу! А сейчас этот человек, этот «повод для радости», ушел. Но ведь ты наверняка сможешь найти новый повод для того, чтобы опять ощутить эту радость!
Потому что счастье живет внутри нас. И счастливой тебя сделал не этот человек, который является простым смертным. Обычный человек – материальное тело, совокупность клеток и молекул – не может сделать счастливым другого человека. Что же делает нас счастливыми? То, что живет внутри нас. А люди и события являются лишь поводом для того, чтобы это внутреннее состояние вышло наружу.
Попробуй ощутить это с помощью молитвы. Она поможет тебе почувствовать счастье как оно есть – без воздействия внешних «раздражителей». Она дает ощущение полноты, радости, счастья, любви и смысла жизни. Молитва помогает нам вернуться к жизни. Она питает душу как вода, источник для которой – в мире ином. Посмотри на святых, подвижников! Они сияют от счастья. Даже если нет возможности видеть их лично – об этом свидетельствуют их жития, святоотеческие книги… Люди приходили к ним и видели, что их лица всегда радостны…
Один молодой человек, недавно вернувшийся из Нью-Йорка, рассказывал мне:
– Отче, как я счастлив, что побывал в Нью-Йорке! Я был на Манхэттене – это невероятно! Какие масштабы! Как все это впечатляет!
Он был счастлив, потому что увидел столько всего в Нью-Йорке. А кто-то посетил Диснейленд, кто-то побывал во Флориде, или еще где-то, – и все эти путешествия стали поводом для радости. Людей наполняли положительные эмоции – благодаря другим людям, красивым зданиям, покупкам, вкусной еде, всему тому, что в принципе не стоит осуждать.
Я просто хочу сказать, что ту радость, которую испытывает обычный человек, посетив Манхэттен с его магазинами и веселой ночной жизнью, подвижник ощущает без всего этого. И его чувство даже более насыщенно, потому что длится гораздо дольше. Ведь после замечательного путешествия мы садимся в самолет и говорим себе: «Все. Пора домой». И испытываем уныние, потому что приятные эмоции покидают нас. А подвижник умеет найти в своей душе такую щелочку, из которой снова и снова появляется радость, счастье.
И для этого ему совсем необязательно увидеть небоскреб или подняться на Эйфелеву башню. Ему не нужно куда-то ездить, путешествовать. Он счастлив благодаря другому. И это другое должны найти в себе и мы – ведь оно живет в нас. Источник радости – в нашем сердце, ведь там Христос, а именно Он является Источником радости.
А мы сами убиваем Христа в своей душе, не давая Ему показать нам все то прекрасное, что Он может дать. И если мы не научимся оживлять Христа в своем сердце, то будем постоянно мучиться и так и не найдем разгадки. И будем жить в постоянном ожидании новых путешествий или отношений, в надежде стать счастливее хотя бы ненадолго.
И пока это новое продолжается, нам хорошо. Но когда заканчивается, мы начинаем сходить с ума. И даже когда оно еще не закончилось, нам не может быть по-настоящему хорошо, ведь мы боимся это потерять, то есть к нашей радости примешивается чувство тревоги. Например, ты счастлив, что рядом любимый человек, но при этом ты боишься его потерять, и потому думаешь:
– Да, сегодня нам очень хорошо, но сколько это будет продолжаться? А если завтра он бросит меня, если предаст? А если он заболеет и умрет? Если уедет?
Эта неуверенность не дает нам радоваться по-настоящему. А увидев, как радуются другие люди, мы начинаем им завидовать. И думаем:
– Вот у меня нет любимого человека, а у него есть! Почему?
И начинаем сравнивать, завидовать, злиться, потому что боимся потерять свое счастье. «Будет ли у меня это?» Мы рассуждаем так, потому что чувство радости, которое мы испытываем в данный момент, получает подпитку извне. Наше счастье существует лишь благодаря этой подпитке.
Поэтому я и говорю: попытайся найти секрет счастья в самой себе. Когда любимый был рядом, ты говорила: «Он смотрит мне в глаза, и я оживаю».
Значит, тебе было знакомо чувство воскресения. Отлично! А нельзя ли ощутить его без любимого человека? Когда он не смотрит в твои глаза? Погляди в зеркало и скажи:
– Господи, спасибо Тебе! За то, что я – человек. За то, что моя душа и жизнь прекрасны. За то, что я неповторима и уникальна на этой планете!
Ведь на земле нет второй такой, как ты! Ты уникальна. Уникален каждый, мы все уникальны. И вспомнив хотя бы об одном этом, ты непременно подумаешь:
– Мне совсем не нужно, чтобы кто-то постоянно говорил о том, какая я красивая и как я много значу для него. Ведь сначала я чувствую свою значимость, свою ценность, а потом, если этот человек исчезает из моей жизни, я схожу с ума.
Нет, когда у тебя есть любимые люди, это прекрасно! Я совсем не имею в виду, чтобы их не было. И не преуменьшаю значение той боли после расставания, которая довела тебя до депрессии. Но не следует зависеть от другого человека до такой степени, чтобы, потеряв его, терять и рассудок. Будь рядом с любимым, радуйся, наслаждайся, но помни, что если тебе придется его потерять, у тебя всегда есть секрет, благодаря которому ты вновь обретешь ту радость, которую испытывала, находясь рядом с любимым.
То есть в любой момент ты можешь сказать:
– Я рада, что мы вместе. Я счастлива с тобой, ты даешь мне очень многое, но знай, что и без тебя я не пропаду. И без тебя я справлюсь. Внутри меня есть кнопка, нажав на которую, я оживляю в себе надежду, чувство собственного достоинства, любовь к Богу. И мне хорошо. Ты больше не любишь меня? Уходишь? Ты предал меня? Ну, а Бог меня любит, и мне хорошо, и я молюсь, и надеюсь, и думаю о прекрасном будущем. Не все потеряно. Я справлюсь.
Сейчас тебе трудно это сказать, потому что ты испытываешь сильную боль. Ведь когда наше сердце отрывается от другого человека, оно кровоточит. Похожее ощущение возникает, когда человека выгоняют с работы, потому что в таком случае речь идет не только о материальном ущербе – мы теряем чувство собственной значимости. Меня увольняют, и я говорю себе:
– Все, я больше ничего не стою. Я бесполезен.
То есть как, ничего не стоишь? Разве твоя ценность зависит от рабочего места? Нет, ты всегда представляешь собой ценность. Но из-за того, что ты всем сердцем прилепился к своей работе и полностью отождествил себя с ней, ты говоришь:
– Работа для меня – все! Я – это моя работа.
Но ты – не твоя работа. И Бог дал тебе возможность понять это. Он будто сказал тебе: «Дай-ка Я заберу у тебя твою работу ненадолго. Чтобы ты наконец разглядел и другие свои таланты. Ты думал, что черпаешь силы исключительно оттуда, но Я хочу показать тебе: ты недооцениваешь самого себя. И сейчас твоя значимость еще выше, дитя Мое! »
Поэтому я и говорю о святых подвижниках, у которых практически ничего нет. А если у них забрать и то, что есть, они скажут:
– Забирай! Я не привязан к этой вещи до такой степени, чтобы она была для меня источником великой радости. Вот, у меня в келье лежит красивая ручка, которой я пишу. Возьми ее!
Может быть, ты читала о том, как один подвижник погнался за ворами – но не для того, чтобы их поймать, а чтобы отдать им то, что они не успели украсть. Он бежал и кричал им вслед:
– Дети мои, вы кое-что забыли! Возьмите!
А воры перепугались и говорили друг другу:
– В первый раз видим такое! Другой на его месте сразу бы вызвал полицию, а этот бежит за нами, чтобы дать еще вещей! Почему?
Потому что подвижник умел быть счастливым и без этих вещей.
Понимаю, это очень трудно. Поэтому я и не призываю тебя справиться со своей депрессией и унынием за один-два дня. Здесь нужно время – месяцы, а может, и годы.
Необходимо усвоить уроки, которые преподает нам Господь – через удары, наносимые жизнью, через разлуки, расставания. Это как отдирать пластырь – сначала мы заклеиваем им рану, а когда приходит время отклеивать, это бывает очень трудно сделать. Ведь пластырь крепко прилип к коже, и твои действия причиняют сильную боль. Но сделать это необходимо.
Перевод Елизаветы Терентьевой
Вас предали? Вас покинул человек, который был Вам дорог, который был Вам другом, которого Вы любили, и Вы больше не чувствуете в себе желания любви? Очень хорошо. Просто замечательно. (Вы поймёте, почему это хорошо и замечательно, когда дочитаете статью до конца). Когда-нибудь это обязательно бы случилось. Каждый человек, исключения здесь нет, потому что это не правило, а естественная составляющая полноценной и жизни человека, и его конструктивного гармоничного развития.
Многие люди думают, что это только им так не повезло. Напрасно они так думают. Здесь вообще неуместно говорить о везении или невезении. И относиться к этому лучше всего как к «вирусному заболеванию души». Есть люди, которые болеют редко, но нет таких, кто вообще бы никогда не болел. Главное, что надо понять, что предательство в любви — это нормально.
Теперь о расстройствах и переживаниях и о том, как их преодолевать, как с ними справляться.
В первую очередь задайтесь вопросом. А как может быть иначе? Вас предали, то есть не оправдали Ваше доверие, и, конечно же, Вы перешли в негативное эмоциональное состояние. Вы же человек! Вы не робот. Животные и те грустят, когда их бросают те, к кому они привыкли, к кому они привязались и кто им дорог. Что же говорить о человеке. У человека предательство естественно должно вызывать очень сильное огорчение.
Эмоции человека — это не набор абстрактных понятий, какие могут присутствовать в человеке по его желанию. Искусственная радость или искусственное горе — это не эмоции. Эмоция — понятие конкретное и обязательно имеет связь с определёнными жизненными обстоятельствами, в которых человек оказывается. Радостные обстоятельства вызывают положительные эмоции; обстоятельства грустные вызывают отрицательные эмоции. И если Вы психически здоровый человек, то такое обстоятельство, как предательство, неизбежно вызовет у Вас тоску и горе. Вы начнёте очень сильно переживать и волноваться. Вас захлестнёт обида. Душе Вашей станет нестерпимо больно. Вам станет очень жалко себя. ВЫ начнёте жалеть себя. Впадёте в тоску и меланхолию. Апатия поглотит Вас.
Перечислять всё то негативное, что случается с человеком, когда его предают можно бесконечно. Я думаю сказанного достаточно, чтобы понять, что человек оказывается в состоянии, когда другие люди и любовь вызывают у него, мягко говоря, сомнение. Человек разочаровывается в людях, разочаровывается в любви и запросто может сказать, что никакой любви нет.
Правильно здесь то, что любви действительно в его жизни больше нет. Его любовь ушла; она покинула его вместе с тем человеком, с которым и пришла. Любовь — это всегда двое. Один — это когда без любви. И нет ничего удивительного, что оказавшись вдруг в одиночестве, человек пугается и страхом своим начинает накручивать себе на ум невесть какие фантазии, вроде тех, что любви нет и никому верить нельзя. Причина таких заблуждений именно в страхе, который стал следствием вдруг возникшего одиночества. Человек справится со страхом и заблуждения, вызванные им, пройдут.
Теперь подумаем вот над чем. Неужели такое возможно, что сразу, после того как Вас оставляет любимый человек (не имеет значения, ушёл ли он от Вас или этот человек умер), Вы тут же, без особых эмоций и переживаний продолжаете себе спокойно жить и в поисках новой любви спокойненько переключаетесь на новый объект?
— Ты уходишь? — радостно и восторженно восклицаете Вы, глядя влюбленным взглядом на ту, кого любите, без которой Вы не мыслите своего существования, но которой Вы порядком надоели и которая решила от Вас уйти. — Какое счастье! Желаю тебе всего самого наилучшего, самого хорошего и …. Очень рад за тебя. Надеюсь с тем, кого ты найдешь вместо меня, ты будешь счастлива. Я же, с твоего разрешения, побегу скорее искать себе другую любовь. Сама понимаешь, без любви нельзя. Психологи, философы, и даже Волшебники настоятельно советуют человеку жить в любви. — И счастливый Вы убегаете на поиски новой любви.
Разве такое возможно? Такое конечно же невозможно. Случившееся настолько сильно влияет на душевное спокойствие человека, что ему кажется, что вместе с любовью его покинули и его . И, порой, человек уже не хочет никакой другой любви, и не чувствует в себе желания жить дальше. А самое главное, что человек, которого предали в любви, перестаёт верить в любовь.
Естественно, что Вы переживаете и естественно, что Ваша жизнь перестаёт быть счастливой, перестаёт быть радостной, и Вам пока конечно же не до новой любви, и должно пройти какое-то время, для того чтобы…. а вот теперь ВНИМАНИЕ!… для того чтобы НЕ обрести в себе новые силы любви, а для того, чтобы снова захотеть любви . И тогда вопрос ставится по-другому, а именно: «Чем занять себя в это время?» Понимаете, о чём речь? Речь не о том, как быстренько устранить плохое настроение и негативные эмоции, а чем занять себя на то время, пока негативные эмоции по этому поводу не исчезнут и что необходимо делать, чтобы эти негативные эмоции не стали хроническими?
Что касается негативных эмоций и переживаний, вызванных предательством, то они, как правило, если правильно жить, проходят через год. Что значит правильно? Правильно — это значит, что в течении этого года необходимо продолжать свою полноценную жизнь (если, конечно, она у вас была, эта самая полноценная жизнь): работать, учиться, заниматься своим делом, отдыхать и так далее, согласуясь со своим смыслом жизни и делая свою жизнь как можно более интересной.
И тогда всё сводится к . Если ваша жизнь была Вами осмыслена, то Вам не трудно будет увлечь себя в работе, в учёбе, в своём деле, в отдыхе и так далее. Другое дело, если Вы человек бессмысленный. Тогда, конечно, вам будет тяжело пережить этот год. Бессмысленным людям вообще жить тяжело, а тем более им тяжело, когда их предают. Делайте то, что Вы считаете необходимым для своего развития, но чего НЕ делали, когда жили с тем, кто Вас предал . Путешествуйте, изучайте иностранные языки, пишите картины, учитесь петь и танцевать, запишитесь на компьютерные курсы и научитесь создавать блоги, сайты и выпускать рассылки, внесите рационализаторское предложение на работе. И вообще, не сводите всё к любви , это ложный путь. Любовь — великая идея, но человек, как идея, выше и значительней, чем идея под названием любовь .
И вот ещё что… Подумайте над тем, что даже если бы Вас и не предали, и Вы прожили бы вместе много лет, Вас могла бы разлучить и смерть. Ваша любимая или любимый могли бы умереть раньше Вас. И тогда речь не шла бы о предательстве, а эмоции и переживания были бы те же. Если, конечно, речь идёт о любви. Если же Вас сейчас более одолевает ревность, что Ваша любовь предпочла другого, то это не любовь была в Вашей жизни, а всего-навсего страсть .
Но, что касается потери любви, то я бы лучше поставил вопрос следующим образом. Как жить после того, как любимый человек покидает Вас? Вот по-настоящему правильный вопрос. И ответ на него будет именно таким, какой я дал выше.
Необходимо понять, что человек не в силах преодолеть с помощью логических рассуждений свои негативные эмоции, переживания и волнения. Логика над эмоциями не властна. Тяжелые психологические травмы, а утрата любви относится именно к таким видам душевных травм, необходимо прожить (проживать, переживать) . Прожить (пережить), в смысле пройти с этими переживаниями по жизни своей. А вот от того, как именно проживаются эти самые травмы, зависит очень многое.
Неумение правильно переживать обиды, потери, утраты, особенно это касается утраты близких и дорогих людей, когда речь идёт о смерти, приводит к тому, что человек погружается в свои негативные эмоции и навсегда остаётся в них, то есть, становится хронически душевно больным человеком.
Очень важно, когда Вы сталкиваетесь со смертью дорогого Вам человека, смерть ли это Вашего ребёнка, родителей, мужа или жены, друзей и так далее, задуматься о том, чем занять себя в это время? Понимаете, о чём речь? Я ещё раз повторяю, что речь не о том, как быстренько устранить плохое настроение и негативные эмоции, а речь о том, чем занять себя на то время, пока эти эмоции не исчезнут и что необходимо делать, чтобы эти негативные эмоции не стали хроническими.
Я уже говорил выше, и ещё раз повторю, негативные эмоции и переживания от расставания с близкими, как правило, если в них не погружаться и не зацикливаться на них, проходят через год. В течении этого года необходимо вести социально-активный образ жизни: работать, учиться, заниматься своим делом, отдыхать и так далее, согласуясь со и делая свою жизнь как можно более полноценной и разнообразной. Кроме этого, необходимо устранить всё, что напоминает о потере: личные вещи, фотографии, в общем всё, что может хоть как-то напомнить о потере. Если надо и есть возможность, то меняйте и место жительства. Смена места жительства, в том случае, если Вы жили вместе с тем, кто умер, — это лучший способ избавиться от негативных воспоминаний. И здесь нет никакого предательства.
Очень многое люди ошибочно полагают, что должны хранить вечно память о том, кто им был дорог и кто умер. Это, пожалуй, самое главное заблуждение. Такие люди поступают прямо противоположно тому, что необходимо делать, чтобы оставаться психически здоровым человеком. Такие люди хранят все личные вещи покойного, каждый день рассматривают его фотографии, регулярно посещают место его захоронения и мысленно разговаривают с этим человеком постоянно. Почему эти люди так поступают? Ответов может быть сколько угодно. Одно только чувство вины чего стоит, когда люди, чувствуют себя в чём-то провинившимися перед теми, кто умер, и не могут себя простить за то, что при жизни не смогли исправить своих ошибок. Я не осуждаю этих людей, но я обращаю и их внимание, и внимание других людей на то, что таким своим поведением они делают только всё хуже. Их жертвы, а иначе подобное поведение не назовешь, напрасны и ни приводят ни к какому положительному результату, кроме одних только расстройств.
Предательство — это неоправданное доверие, нарушение верности и неисполнение долга. Предать может только живой человек живого. Мёртвых предать нельзя. И даже если Вы вели себя нечестно по отношению к человеку, который был Вам близок, которым Вы дорожили и так далее, то не пытайтесь быть к нему лучше после того, как он умер. Всё! Человек умер и уже ничего не исправить в Ваших с ним отношениях. И даже если Вы по отношению к нему допускали предательство, то сейчас уже это не имеет никакого значения. А тем более нет смысла хранить так называемую верность по отношению к умершему, если Вы не чувствуете за собой никакой вины. Хотя… я понимаю, конечно, что человек так устроен, что всегда чувствует себя виноватым, когда речь идёт о человеке, который умер и с которым он был хорошо знаком.
Что же ещё Вам пожелать на прощание? Не курите, не употребляйте алкоголь, не переедайте. Как можно реже пейте кофе. Очень часто эти средства используются для преодоления негативных эмоций. Берегите себя и своё физическое здоровье для человека, которого Вы обязательно встретите. На ночь можете почитать мою статью «Долгий путь к любви».
Развитие человека неизбежно связано с переживаемыми им теми или иными потрясениями. Нет проблем, нет потрясений — нет и развития. И чем сильнее потрясение, чем более значительна проблема, возникающая в жизни человека, тем больше возможность человека подняться в своём развитии. Проблемы отрезвляют сознание человека. Проблемы убирают с пути человека иллюзии, нагромождённые им самим для себя. И чем значительней проблема, тем в большей степени человек трезвеет, тем более проясняется его сознание.
Вас обидели? С вами поступили не справедливо? Вас обокрали? Вас обманули? Вас предали? Замечательно! Используйте это как возможность подняться в своём развитии намного выше, чем Вы есть. Ничто так благотворно не влияет на сознание человека, как предательство; ничто так не очищает сознание человека, как предательство; особенно , если это предательство в любви. Разве что только смерть близкого человека может поспорить с предательством в любви по степени очищения и прояснения человеческого сознания.
Я желаю Вашим близким людям здоровья и долголетия, но… если такое случится и они покинут Вас, оставив Вас наедине с Вашим горем, используйте это для своего развития — это единственно правильный выход из создавшегося положения. Страдание души — это огонь, сжигающий всё лишнее, что есть в человеке; но и в страданиях души необходимо соблюдать меру, в противном случае человек рискует стать хроническим страдальцем.
Если вас предал друг, вот что вам следует сделать
Предательство никогда не бывает красивым.
В романтических отношениях основное внимание уделяется предательству, но на самом деле предательство со стороны близкого друга может быть не менее неприятным.
Если это случилось с вами, это не обязательно будет легко преодолеть.
Если вы решите, что вашей дружбе пришел конец, вам потребуется время, чтобы привыкнуть к жизни без них.
Но если вы хотите, чтобы этот друг оставался в вашей жизни, вам нужно признать, что произошло, и проработать свои чувства, прежде чем вы сможете начать восстанавливать отношения и двигаться вперед.
Вот шаги, которые вы должны предпринять в любом случае.
1. Примите тот факт, что предательство со стороны друга глубоко обидно.
Если вы обнаружите, что друг предал вас, это совершенно нормально, если он вас расстроит.
Некоторые люди пытаются бороться с этими чувствами, не понимая, почему друг может иметь такую власть над ними и почему предательство со стороны друга может так потрясти их мир.
Во многом это связано с тем, что мы склонны придавать гораздо большее значение романтическим и даже семейным отношениям в нашем обществе и часто игнорируем силу дружбы.
Но если мы будем честны с самими собой в своих чувствах, мы начнем понимать, насколько важна для нас дружба и какое большое влияние она может оказать на нашу жизнь, если что-то пойдет не так.
Наши друзья — это те, кто всегда рядом с нами, когда они нам нужны, и постоянно присутствуют в нашей жизни.
Это семья, которую мы выбираем, и люди, которым мы доверяем свои сокровенные страхи и желания.
В то время как у нас нет возможности выбирать семьи, а романтические партнеры часто приходят и уходят, хорошие друзья остаются с нами надолго.
Они видят нас в лучшем и худшем, на каждом шагу на нашем пути. И они любят нас такими, какие мы есть.
Итак, важно помнить, что предательство друга — это совершенно законно, если ты так сильно ранил тебя.
Не ругайте себя за это, но примите чувства, придавайте им должное значение и будьте готовы исследовать их и работать над ними.
2. Если можете, честно поговорите со своим другом.
Ваш друг мог предать вас до такой степени, что вы не желаете разговаривать с ним лицом к лицу (по крайней мере, в течение длительного времени). И это ваша прерогатива.
Но если вы можете заставить себя поговорить с ними, честный разговор может стать спасением вашей дружбы или, по крайней мере, помочь вам двигаться дальше, даже если вы решите не оставаться друзьями с ними в будущем.
Вы оба должны быть абсолютно честными во всем, не позволяя своему эго встать на пути.
Дайте им возможность объяснить ситуацию с их точки зрения. Даже если это не улучшит отношения между вами, узнав, почему они так поступили, вы можете понять, что произошло.
Это может не иметь отношения к вашему случаю, но вам также может потребоваться подумать о том, какую роль вы сыграли в том, что произошло.
Если в последнее время вы не были для них лучшим другом, возможно, это повлияло на их поведение.Это не оправдание их предательству, но об этом нужно помнить.
3. Выясните, почему вы чувствуете себя обманутым.
Что именно в том, что сделал ваш друг, причинило вам такую боль?
Тебе нужно уделить немного времени себе, чтобы поразмыслить над тем, почему это тебе так больно. Какие элементы из того, что они делали, беспокоили вас больше всего?
Было ли это конкретное действие, которое вы считали предательством, или они скрывали от вас правду о чем-то?
Это может быть довольно очевидно, но основные причины, по которым вы так сильно задеты, могут быть более сложными, чем кажется на первый взгляд.
Вам также может понравиться (продолжение статьи ниже):
4. Спросите, стоит ли сохранять отношения.
Итак, вы честно поговорили с ними о том, что произошло, и у вас была возможность проанализировать свои чувства.
Пришло время заглянуть в будущее и решить, можно ли спасти вашу дружбу с ними, и если да, то действительно ли она стоит того, чтобы вы приложили усилия, чтобы исправить их.
Насколько они важны в вашей жизни? Была бы ваша жизнь без них беднее? Готовы ли вы приложить необходимые усилия, чтобы восстановить дружбу?
Это предательство было совершенно неожиданным и несвойственным? Или этот человек никогда не был тем другом, которого вы заслуживаете?
Не сосредотачивайтесь только на том, как они предали вас в настоящем, но вспомните.
Если они всегда были для вас хорошими друзьями в прошлом, всегда были рядом, когда они вам нужны, давали вам хороший совет, были верны и обогащали вашу жизнь, тогда одного предательства может быть недостаточно, чтобы противодействовать всему этому.
Или может быть. Это полностью ваше решение.
5. Спросите, не сожалеют ли они.
Конечно, большая часть того, как вы будете двигаться вперед, будет зависеть от того, как ваш друг справится с ситуацией.
Если они не могут понять ваше чувство предательства и не извинились или не сделали все возможное, чтобы исправить положение и исправить положение, это может быть признаком того, что у дружбы нет будущего.
Если, с другой стороны, они проявили раскаяние и изо всех сил стараются помириться с вами, это может быть признаком того, что ваша дружба может пережить их предательство.
6. Не торопитесь с решением.
Когда мы злимся, мы все принимаем решения, о которых потом сожалеем, и вы не хотите, чтобы потеря хорошего друга стала результатом стремительного решения, которое вы приняли в сгущении.
Дайте себе время успокоиться и обдумать ситуацию, прежде чем принимать какие-либо решения.
Возможно, лучше не разговаривать с этим другом до тех пор, пока вы не восстановите какое-то равновесие, чтобы не говорить то, что вы, возможно, захотите отозвать позже.
В конце концов, если вы кого-то хорошо знаете, вы, вероятно, будете знать, как ударить его по больному месту.
Постарайтесь сосредоточиться на том факте, что было бы ужасно пожертвовать жизнью дружбы, сказав что-то, чего вы не имеете в виду, когда опускается красный туман.
7. Попрощайтесь.
Некоторые предательства — это вещи, которые можно преодолеть и от которых можно вернуться.Но иногда предательство может означать конец дружбы.
Если вы решили, что с этой дружбой дело обстоит именно так, пора оборвать шнур.
Это ваше решение, хотите ли вы официально поговорить с ними о разрыве отношений или нет. Но вы бы не разорвали романтические отношения, не дав понять другому человеку, что они закончились, так что, возможно, вам стоит применить ту же логику и здесь.
Это будет непростой разговор, но вы, возможно, захотите поговорить с ними, объяснив, почему вы не можете найти в себе силы простить их, и что вы больше не хотите, чтобы они были частью вашей жизни. жизнь.
Это обеспечит закрытие для вас обоих и может помешать им попытаться связаться с вами, если вы этого не хотите, что может облегчить вам дальнейшее движение.
8. Или простите их.
С другой стороны, вы можете прийти к осознанию того, что, несмотря на предательство, этот человек чрезвычайно важен для вас, и вы готовы простить его и работать над восстановлением дружбы.
Для того, чтобы снова стать друзьями, вам нужно простить их за то, что они сделали.Вам не обязательно полностью забывать об этом, и вы, вероятно, никогда не забудете об этом, но вы должны искренне простить их в глубине души.
Любое продолжающееся негодование приведет только к неприятностям в будущем.
9. Не ждите чудес в одночасье.
Если вы решили попытаться восстановить дружбу, не ждите, что вы оба вернетесь к нормальному состоянию в мгновение ока. Ваша дружба прошла через мельницу, и ей понадобится значительное время, чтобы прийти в себя.
Вам обоим нужно время, чтобы осознать, что произошло, и понять, как будет выглядеть этот новый этап вашей дружбы по мере вашего продвижения вперед.
Будьте терпеливы друг с другом, и всякий раз, когда вы обнаруживаете трудности, вспомните, почему вы решили оставить этого человека частью своей жизни.
И помните, как это не будет быстро, так и будет нелегко. Когда вы решите что-то исправить, вы должны знать, что это потребует усилий и решимости.
10.Помните: хороший друг — это сокровище.
Если вы хотите простить друга и двигаться дальше, но вам это трудно, просто помните, что хорошие друзья не растут на деревьях, а за дружбу стоит бороться.
Предательство может означать конец дружбы, но если обе стороны будут привержены делу, а также будут любить друг друга и заботиться друг о друге, лучшие друзья смогут преодолеть все, что угодно.
Что делать, когда друг предает вас
В прошлом месяце двое давних друзей сломили доверие.Один предложил сделать что-то жизненно важное для меня, но не сказал. Другой поделился очень личной информацией обо мне с незнакомцем. Не знаю, что было хуже.
Помните один раз, когда вы чувствовали себя преданными?
Вспомните тот всплеск признания, когда вы впервые поняли, что кто-то, кого вы очень хорошо знали, поступил бы так, а не так? Что делать? Как не озлобиться или не насторожиться? Забавно, как одно предательство часто сопровождается другим мучительным опытом — по крайней мере, так кажется.Даже если ваша жизнь находится в довольно спокойном положении, одна ситуация, подрывающая доверие, усложняет вторую — если мы позволим.
«Иногда вы не можете поверить в то, что видите; вы должны верить в то, что чувствуете. в темноте. Даже когда вы падаете, — сказал Морри Шварц Митчу Олбому.
Моей первой реакцией было повторять мучительную ситуацию в моей голове, снова и снова, копая более глубокую колею в моей памяти.Тупой. Верно? Эти сцены доминировали в моих мыслях больше, чем другие недавние радостные моменты с другими людьми.
Следовательно, я инстинктивно смотрел на других сквозь призму осторожного, сжатого сердца. Это порождает самоисполняющееся пророчество. Люди чувствуют себя обиженными. Мы все сталкивались с головокружительными перерывами в доверии, и снова столкнемся с ними. И наоборот, каждый из нас в тот или иной момент предал доверие другого и скорее уклонился, чем исправил ситуацию.
Более десяти лет я изучал, преподавал и писал о том, как сосредоточить внимание на положительных сторонах каждого взаимодействия.Однако, как и дыхание, это не разовая практика.
Возвращение к равновесию означает избавление от лучшего прошлого. Каждое негативное действие проистекает из основного чувства страха. Это не значит, что мы должны стоять на улице и позволять той же машине снова сбить нас. «Вас могут обмануть, если вы слишком сильно доверяете, но вы будете жить в муках, если недостаточно доверяете», — напоминает нам Фрэнк Х. Крейн.
В следующий раз, когда вы потеряете доверие к кому-то, попробуйте предпринять следующие шаги для достижения невозмутимости для себя и во избежание усугубления ситуации:
1.Позвольте полностью погрузиться в эмоциональный эффект предательства, но не повторяйте сцену более трех раз.
2. Станьте на место другого человека, чтобы увидеть, как он взаимодействует. Это закономерность в его поведении по отношению к вам или аномалия?
3. Обратите внимание на часть потенциально позитивных намерений этого человека, особенно если в данной ситуации у нее ничего не было. Вы увидите всю картину более отчетливо и спокойно.
4. Хвалите ту часть поведения этого человека, которую вы хотите укрепить и развить.По иронии судьбы, в такие моменты это один из самых эффективных инструментов самозащиты.
5. Если вы хотите сохранить дружбу, попросите ее немного поговорить. Затем на языке фактов, не обвиняя вас, опишите конкретное поведение, которое вас беспокоило. Затем опишите свои чувства. Тогда ждите ответа.
6. Слушайте ответ внимательно, с открытым сердцем и разумом. Если ваше представление о ее действиях было точным, и если она исключительно защищалась, не предлагая изменить поведение, то вы многому научились.
7. Если кто-то дважды порвет с вами доверие, весьма вероятно, что это произойдет и в третий раз, так зачем ставить себя в такое положение? Мой друг Пол Геффнер однажды сказал мне, что ключ к развитию здоровых отношений с каждым человеком, который входит в нашу жизнь, — это со временем распознать оптимальное расстояние, на котором их можно удерживать. И события могут происходить там, где их действия — или наши — могут сместить это расстояние.
Возможно, кто-то в вашей жизни постоянно просит об одолжениях, но редко поддерживает вас, даже когда вас просят.Не ставьте кого-то в приоритет, когда он просто дает вам выбор. Вы не только не чувствуете себя хорошо, но и непреднамеренно подкрепляете их доводы о том, что такое поведение «берущего» — это нормально, поэтому они с большей вероятностью будут так поступать с другими.
8. Сознательно выбирайте дистанцию, действуя так, чтобы выявить их лучшую сторону: говорите с их положительными намерениями, особенно когда кажется, что у них их нет. Осознайте, что в любой ситуации у вас всегда есть три варианта: изменить свое отношение к этому человеку, принять его поведение или прекратить отношения.
Одно жизнеутверждающее напоминание: сделайте эти шаги раньше, чем позже, чтобы вы могли восстановить свое эмоциональное равновесие, а не оставаться в реакции на предательство. Выберите то, что вы можете сделать положительно для себя, а не против других. Чем быстрее вы выберетесь из этой негативной «повторяющейся» колеи мыслей, тем больше вероятность того, что вы вернетесь к спокойному состоянию и, возможно, сохраните должным образом дистанцированные отношения.
10 худших способов, которыми друг может предать вас (и как поступать, когда это случается)
Дружба должна быть одной из вещей, которые делают жизнь стоящей, но что происходит, когда ваши друзья предают вас? Предательство никогда не бывает приятным, но кажется, что оно всегда немного больнее, когда оно исходит от человека, с которым вы когда-то были близки.Если друзья предали вас любым из этих способов, вы, вероятно, испытали самое худшее, что друг может сделать с вами. Вот как действовать в каждой ситуации.
Она переспала с твоим парнем.
Есть несколько вещей, которые так много говорят о дрянном характере человека, как, например, сон с SO друга. Также есть несколько вещей более болезненных, потому что вы также знаете, что больше никогда не сможете доверять ей (или своему мужчине). Если это произойдет, исключите их обоих из своей жизни и никогда больше не позволяйте никому из них приближаться к вам.Эти два Бенедикта Арнольда заслуживают друг друга, а вы заслуживаете большего.
Она помешала тебе осуществить твою мечту.
Если вы узнали, что ваш друг активно ограничивал ваши шансы на работе или мешал вам достичь чего-то важного, часто лучше противостоять ей. Хотя всегда вам решать, прощать ее или нет, я всегда советую как можно скорее дистанцироваться от нее.
Она настроила против тебя других твоих друзей.
Есть не так много вещей, которые можно сделать, если люди решили прислушаться к чужому слову выше вашего собственного, кроме как доказать, что они ошибаются. Когда вы видите, что у вас есть друг, который распространяет о вас слухи или даже просто вытесняет вас из вашего собственного круга общения, вы можете улучшить это, только столкнувшись с друзьями или позволив времени совершать свои кармические круги.
Вы поймали, как она болтает с вами за вашей спиной.
На самом деле все, что вам нужно здесь сделать, это противостоять ей, а затем прервать любой контакт, который у вас был.Ясно, что она не уважает вас так сильно, как заявляла.
Она бросила тебя в самый неподходящий момент.
Неважно, смутил ли вас их внезапный поступок Гудини или оставил беззащитным, факт в том, что друг, который выручит, когда он вам действительно нужен, — не друг. Когда она снова придет (а они почти всегда так и поступают), противостаньте ей, а затем скажите, что больше не хотите иметь с ней ничего общего. Зачем вам оставаться с людьми, которые без проблем бросают вас, когда дела идут плохо?
Вы одолжили ей деньги, и она не вернет их.
Когда кто-то решает лишить вас денег, они в основном говорят, что они ценили деньги больше, чем вы. Поскольку она фактически украдена у вас, можно с уверенностью сказать, что с дружбой покончено. Если это возможно и сумма достаточно велика, чтобы серьезно повредить ваш кошелек, подайте на нее в суд. Если это не так, немедленно разорвите узы с ней и возьмите под контроль свои личные финансы.
Она вас серьезно смутила.
Подобное предательство не всегда совершается со злым умыслом и не всегда делается специально.Если вы чувствуете необходимость сделать это, поговорите с ней наедине. Однако важно понимать, что есть люди, у которых есть черты характера, которые только делают их склонными к очень неловкому поведению. Важно полностью понять, сделала ли она это из ревности или потому, что просто не знала ничего лучшего. Если у вас есть основания полагать, что это из-за ревности, лучше не появляться на публике с этим другом, и даже лучше помнить, что они, вероятно, выставили себя хуже, чем вы.
Она судила вас на основании вещей, находящихся вне вашего контроля.
Я лично видела, как это происходило с людьми, которые забеременели, а также с людьми, которые решили выйти из туалета. Вы действительно ничего не можете сделать, чтобы изменить мнение человека, который судит вас и дистанцируется от вас. По правде говоря, она сделала тебе одолжение, оторвав от тебя свою жалкую задницу. Забавно, что я заметил в отношении осуждающих людей то, что они, как правило, возвращаются, если им что-то нужно от вас или если ситуация, заставившая их судить о вас, рассеялась.Когда это произойдет, не стесняйтесь напоминать им о том, как они чудесно обращались с вами в прошлом, и хлопните дверью перед их носом.
Она бросила тебя под автобус.
Если она ожидала, что вы возьмете на себя вину за то, что она сделала, или по сути поставите вас на прямую линию огня, чтобы им не приходилось с чем-то иметь дело, то ваше первое внимание, скорее всего, будет на устранении ущерба. Скорее всего, вам нужно будет доказать, что вы не виноваты, чтобы остаться невредимым.После того, как вы справитесь с ущербом, лучше сразу же разорвать отношения с человеком, который сделал это с вами, а также со всеми, кто встал на ее сторону, не интересуясь правдой.
Она решила поверить, что ты чужой.
Есть что-то особенно болезненное в том, что друг или родственник выбирает сторону незнакомца, а не вашу. Чаще всего тот, кто знает вас долгое время, рано или поздно видит ошибку в своем поведении, извиняется и пытается исправить ситуацию.То, что она поняла, что она ошибалась, поверив тебе, не означает, что ты должен позволить ей вернуться в свою жизнь. В зависимости от серьезности лжи и серьезности последствий вы можете просто навсегда отдалиться от нее.
Дело в том, что предательство друга почти всегда подрывает вашу способность поддерживать с ней здоровую дружбу. Хотя это может быть возможно преодолеть, правда в том, что вы можете не захотеть этого делать. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на людей, которые вас предали.
«При поддержке: лучший совет по знакомствам / отношениям в Интернете. Зайдите на сайт Relationship Hero — сайт, где высококвалифицированные коучи по взаимоотношениям помогут вам понять вашу ситуацию и достичь желаемого. Они помогут вам преодолеть сложные и трудные любовные ситуации, такие как расшифровка смешанных сигналов, преодоление разрыва или все, что вас беспокоит. Вы сразу же подключаетесь к потрясающему gecoach в текстовом сообщении или по телефону за считанные минуты. Просто нажмите здесь…
Предал твой лучший друг? 6 способов исцелить свое сердце
Источник: Lightwavemedia / Shutterstock
Дафни было почти 40, когда она вернулась домой и обнаружила свою лучшую подругу Дженнифер в постели с мужем Дафны Майком.* «Я думаю, что это было худшее, что случилось в моей жизни», — сказала она. «Думаю, это было двойное предательство. Майк и Дженнифер: двое людей, которым я полностью доверял ».
Не всякий обман друга так сокрушает жизнь, как двойной удар Дафны, но даже самый маленький может ужалить. Дафна — одна из женщин, с которыми я разговаривал, когда собирал информацию для своей книги Я знаю, как вы себя чувствуете: радость и горечь дружбы в жизни женщин. Другие рассказывали мне о нескольких различных способах, которыми друзья предали их: делились тем, что они сказали им по секрету, говорили о них за их спиной и солгали — это лишь несколько примеров.
Мадлен *, недавняя выпускница колледжа, сказала, что она чувствовала себя преданной подругой, которая начала встречаться и внезапно оказалась недоступной для общения или проведения с ней времени. «Я знаю, что это несправедливо, — сказала Мадлен. «Она вовлечена в новые отношения, и нормально, что у нее не так много времени, как раньше. Но такое случалось несколько раз, и проблема в том, что когда отношения заканчиваются, она думает, что я должен быть доступен, чтобы проводить то же количество времени, что и мы. Неважно, встречаюсь ли я или есть ли у меня планы с другими друзьями.Я должен быть у нее на побегушках.
Психолог Жанна Сэфер описывает друга, который предал ее, становясь все более эгоистичным, неспособным или не желающим даже задавать вопросы о жизни или опыте Сэфера. Она пишет: «Потерянные друзья так же преследуют, как потерянные любовники, и их так же трудно заменить». Некоторые женщины, с которыми я разговаривал, изменили бы свой комментарий на «еще труднее заменить». Многие женщины рассказывали о своих переживаниях, подобных Сэферу, с друзьями, которые не могли терпеть или поддерживать их во время болезни, развода или потери супруга или ребенка.
Но в некоторых случаях то, что кажется предательством, на самом деле больше изменение жизненной ситуации. Как и Мадлен, вы могли испытать чувство предательства, когда друг женился, завел детей и / или стал активно участвовать в ее работе. Интересно, что многие женщины также сказали мне, что им плохо из-за того, что они стали менее доступными для своих друзей, но сказали, что их самые близкие друзья поняли. «Мы все более или менее находимся в одной лодке», — сказала одна женщина в возрасте около 30 лет. «Мы собираемся вместе, когда можем, разговариваем по телефону, но сейчас намного меньше, чем раньше.”
Другая женщина сказала мне, что она считала себя плохим другом, потому что была так увлечена своей семьей и своей карьерой: «Мне казалось, что я оставила своих друзей позади. И некоторым из них я причинил боль ».
Перемены и утрата могут казаться предательством, но это не всегда так. По мере того, как мы проходим разные жизненные этапы, нет ничего необычного в том, что некоторым из наших друзей уделяется меньше внимания. Кроме того, разочарование в друге — нормальная и даже ожидаемая часть здорового процесса развития.
Тем не менее, исследования показали, что мы чувствуем эти изменения личного характера — то есть, что они конкретно направлены на нас, и именно поэтому они так сильно укусывают. [ii] [iii] [iv] Джули Фитнес, психолог, которая изучала и писала о последствиях предательства, говорит об этом так: «Когда те, от кого мы зависим в любви и поддержке, предают наше доверие, это чувство похоже на нанести удар в самое сердце, из-за чего мы чувствуем себя небезопасными, униженными и одинокими ».
И эта потеря делает нас более уязвимыми как физически, так и эмоционально.
Существует множество книг о том, как обращаться с супружеской неверностью. Но как быть, когда друг неверен или неверен? Что вы делаете, когда ваш лучший друг — или любой друг — предает вас?
Вот некоторые предложения, полученные от женщин, с которыми я беседовала, и от психотерапевтов, которые пишут об этом опыте:
1. Проясните ситуацию. Являетесь ли вы предателем или преданным, ущерб иногда может быть временным, когда нарушения укладываются в структуру отношений, не причиняя слишком большого разрушения.Однако иногда последствия могут быть необратимыми и изменить жизнь. В любом случае то, как мы интерпретируем разрыв, может усилить или облегчить нашу боль.
Что это значит? Иногда это означает, что вы должны быть уверены, что ваша интерпретация такая же, как у вашего друга. Например, Алиса * чувствовала себя брошенной Дейрдрой *, ее ближайшей подругой детства, которая перестала отвечать на ее телефонные звонки. «Я писала, писала по электронной почте и делала все, что могла, за исключением того, что пошла к ней домой и постучала в ее дверь», — сказала Алиса.«В конце концов, я просто решил, что наша дружба должна закончиться. Я был так обижен, зол и действительно напуган ». Но ей стало хуже, когда она обнаружила, что Дейдра находится в сильной депрессии. «Я наконец подошел к ее дому и стучал, пока она не впустила меня. Она выглядела ужасно. Она не ела и несколько дней не выходила из дома, — сказала Алиса. «Я связал ее и отвез в больницу. Это не было предательством. Это была болезнь ».
2. Примите свои чувства и обработайте их. Столкнувшись с болезненной правдой предательства и собственными переживаниями по этому поводу, вы можете начать обрабатывать эмоции — хорошие, плохие и уродливые. После предательства вам, скорее всего, придется справиться с рядом разных эмоций. Ваши чувства по поводу того, что произошло, не будут статичными. Обида может превратиться в гнев или наоборот. Каждая фаза потребует разных эмоциональных и, возможно, даже физических реакций с вашей стороны. Главное — оставаться как можно честнее с самим собой. И, по возможности, объяснять свои мысли людям, которые важны для вас, но не обязательно тому, кто вас обидел.
3. Подумайте, стоит ли перебирать чувства с человеком, который причинил вам боль (или с человеком, которому вы причинили боль). Иногда человек, который предал вас, находится рядом, чтобы помочь вам справиться с этими чувствами. В этом случае будет полезно поговорить о том, что произошло. Но иногда она не может присоединиться к вам в этой работе, или вы можете не допускать возможности получения дальнейших травм, и это тоже нормально. То же самое верно, когда вы предали. Если ваши искренние извинения не будут приняты, вы можете почувствовать себя обиженным и расстроенным.В любом случае вы все равно можете выразить свои чувства, но, возможно, не другу. Также совершенно нормально, если вы хотите вести себя так, как будто все в порядке, и хотите, чтобы ваш друг поступал так же, хотя, конечно, это решение работает лучше всего, когда оно подходит вам обоим. Подобно Лилиан в шоу « подружек невесты », вы можете просто сказать: «Почему ты не можешь быть счастлив за меня, а потом пойти домой и поговорить обо мне за моей спиной, как нормальный человек?»
4. Решите, можете ли вы простить друга. Дафна чувствовала, что не может простить свою подругу Дженнифер: «Конечно, это была не только она. Майк был частью этого. И я тоже. Я имею в виду, что какое-то время я знала, что с нашим браком что-то не так, но боялась решить эту проблему. Но это не значит, что это была моя вина. И я просто не готова оставить все это позади и целоваться с кем-либо из них ». Сейфер говорит, что иногда непрощение может одновременно освобождать и позволять двигаться дальше. Это также может помочь вам вспомнить то, что вам нравилось в вашем друге.
Но иногда прощение также освобождает. Мадлен обнаружила, что скучает по подруге, и решила принять ее такой, какая она есть: «Мы прекрасно проводим время вместе. И я очень люблю ее. Так что мне просто нужно знать, что она поставит на первое место того парня, с которым она будет; вот кто она есть.
5. Признайте, что не существует единственно правильного способа справиться с предательством. Однако важно признать и признать, по крайней мере самому себе, то, что вы чувствуете.Как только вы это сделаете, вам будет легче найти способы справиться с опытом, который лучше всего подходит для вас. Если у вас нет четкого представления о том, что вы хотите сделать, вы можете попробовать поговорить или даже разыграть возможный разговор с кем-то, кому вы доверяете. Зайдите в разговор как можно дальше, а затем позвольте себе посидеть со своими чувствами по поводу этого сценария. Тогда представьте себе обратное. Что было бы, если бы вы ничего не сказали? Как бы это выглядело и ощущалось на вас? После того, как вы представили несколько различных сценариев, вы, вероятно, будете иметь представление о том, что вам удобнее всего делать — или не делать — в этой ситуации.
6. Помните, что это может быть не то, чем кажется. Это может означать попытку не принимать на себя обидные действия, даже если кажется, что вы являетесь предполагаемой жертвой. Дафна наконец поняла, что двойное предательство со стороны мужа и лучшего друга не было ее ошибкой. Конечно, были вещи, которые она могла бы сделать по-другому, и способы, которыми она могла бы быть и лучшей женой, и лучшим другом. Но, как заметил ей другой друг, их поведение было больше связано с их внутренними демонами, чем с ней.Вам может показаться, что подруга намеренно причинила вам боль, когда думала о своих проблемах, а не о вас. Конечно, ее невнимание к вашим потребностям может быть болезненным само по себе, и вам придется с этим смириться. Но сделать шаг назад и посмотреть на картину в целом может помочь. И обращение к другим друзьям также может быть неоценимым способом помочь заживить травму и помочь вам двигаться дальше.
«Это было ужасное время», — сказала Дафна. «Я хотел уйти от мира». Поскольку она чувствовала, что ее детям нужно дополнительное внимание во время разлуки и развода, она сосредоточила на них все свое внимание.Как работающая мать, это означало, что у нее было мало времени для себя и тем более для друзей. «Но мои друзья не позволили мне погрузиться в работу или детей», — сказала она. «Они организовали мероприятия!» Они устраивали день кино для всех детей и мам и настаивали, чтобы я приехал. А потом пара из них брала детей на пиццу, а другие водили меня к кому-нибудь домой на бокал вина. Они знали, что я не приду, если они просто попросят меня об этом, но это действительно именно то, что мне нужно.Мне так повезло с такими друзьями! »
* Имена и личная информация изменены в целях защиты конфиденциальности
Авторские права @ fdbarth, 2018.
Что делать, если друг предает вас
Мне удалось выполнить свой план, и я все еще продолжаю свою новую жизнь. Я все еще мечтаю жить за границей. Это должно произойти, но я еще не совсем там. А в 2021 году все больше и больше американских чернокожих женщин осознают, что культура суеты или Black Excellence — это не то, что нужно.Два года назад для чернокожей или любой другой цветной женщины было очень необычно бросить работу, продать дом, отказаться от всего, чем она владеет, улететь в неизвестный пункт назначения и начать новую жизнь. Это было совершенно неслыханно.
Это противоречило всему, чему наши родители и предыдущие поколения учили нас строить американскую мечту. Жизнь для американской чернокожей женщины олицетворяет тяжелый труд.
Часто это означает тяжелую и напряженную карьеру. Это постоянное состояние хаоса, и дело в том, что большинство чернокожих женщин не осознают этого, пока их не заставят.И неизвестно, как хаос решает проявиться, но обычно он проявляется в нездоровых пороках или основных проблемах со здоровьем. Идея «сделать перерыв» или переехать за границу не является частью того, что мы считаем Black Excellence. Итак, мы поддерживаем идею расслабленного образа жизни только тогда, когда имеем право на пенсию.
Но если вы не заметили, мы больше не ждем 65 лет, чтобы по-настоящему жить. Мы решаем присутствовать и жить своей лучшей жизнью сейчас.
Пандемия показала нам, как может выглядеть жизнь с равновесием и свободой.Это давало все большему и большему количеству чернокожих женщин разрешение открывать новые способы найти радость. Даже если эта радость выглядит как выход из дома и все, что они знают. Будь то перерыв в карьере или более постоянный переезд, темнокожие женщины пришли к выводу, что жизнь с постоянным выгоранием и проблемами психического здоровья — это совсем не жизнь. И Стефани Перри и Рошида Доу тоже пришли к этому выводу.
Вместе через свою компанию Exodus Summit они помогают другим чернокожим женщинам разбираться в тонкостях перерыва в карьере или жизни за границей.«Идея Exodus Summit возникла летом 2020 года. Мы со Стефани думали, что это будет хороший способ для нас сотрудничать и служить большему количеству женщин, чем мы могли бы обслуживать индивидуально», — пояснил Рошида. «В этом году мы снова пригласили женщин, которые присутствовали на саммите в прошлом году, чтобы они выступили на« Возвращении домой »в этом году. Эти женщины возвращаются, чтобы поделиться своими дорожными картами о том, как они сделали переход за границу для себя».
Познакомьтесь с создателями Exodus Summit
Стефани — цифровой кочевник.За 12 месяцев она побывала в 12 странах, заплатив 1200 долларов в месяц. Прежде чем совершить скачок за границу, она работала техником в больничной аптеке. Теперь она круглогодично работает прислугой и присматривает за домашними животными, которая помогает чернокожим женщинам сделать перерыв в карьере, чтобы путешествовать с ограниченным бюджетом через свой веб-сайт vaycarious.com.
Рошида, он же «Шида Ди», является страстным сторонником перерывов в карьере, творческих отпусков и перерывов во взрослом возрасте. В своей предыдущей жизни она была юристом в высокотехнологичных компаниях. Только десять лет спустя Рошида осознала, что не любит ту жизнь, которую построила.
Напряженный, уставший и измученный, Рошида решил сделать рывок и год путешествовать по миру. Именно тогда она обнаружила свою цель. Рошида решила помочь другим женщинам ощутить свободу, которую она обрела во время перерыва в карьере. Сейчас она обучает женщин тому, как планировать приятные и устойчивые перерывы в карьере и оставлять эмоциональное выгорание позади.
xoNecole взяла интервью у Стефани и Рошиды об их личном опыте перерывов в карьере и жизни за границей.Вот чем им пришлось поделиться.
Оставив американскую жизнь
Никогда не бывает легким решением бросить привычную для вас жизнь ради нестандартной жизни. Возникает так много вещей, рисков и проблем. Не говоря уже о неуверенности в себе и ограничивающих убеждениях. Это внутренняя битва: «Могу ли я это сделать?» « Принимаю ли я правильное решение?» и «Что люди скажут?» Специально для чернокожих и смуглых женщин.Наша функция в Соединенных Штатах — работать и заботиться о других людях, чтобы другие могли осуществить свои мечты. Стремление к желаемому уровню свободы в нашей культуре почти считается недостижимым и слишком надуманным. Но кто говорит?
Стефани и Рошида рассказывают о причинах ухода из американской жизни.
Stephanie: «Я решил, что хочу провести год в поездках на полную ставку, и подумал, что одного года будет достаточно. И я собирался вернуться из этого года и подумать:« Я сделал это.Я все это видел. Теперь я готов вернуться к своей старой жизни ». Оказывается, когда я отсутствовал ненадолго, это заставило меня взглянуть на свою жизнь и работу в перспективе. Я начал понимать, что другие люди в других странах не делают работу своим приоритетом и пытаются приспособить к ней другие вещи. Они могут наслаждаться полноценной жизнью. Они живут на 360 градусов, а не просто работают большую часть времени, а затем надеются и молятся, когда достигают этого волшебного пенсионного возраста, что они все еще могут делать то, что всегда хотели делать.Таким образом, возможность испытать жизнь в других культурах в течение этих 12 месяцев изменила представление о том, какой я хотел бы видеть свою жизнь ».
Roshida: « Меня уволили с работы, когда компания, в которой я работал, ушла. бизнеса. Мысль о новой работе меня подавляла (я полностью выгорела от последней работы). Итак, я быстро посчитал и понял, что у меня накоплено достаточно денег, чтобы путешествовать на год, и я отправился исследовать мир меньше чем через месяц ».
Проблемы жизни в чужой стране
Когда вы наконец решите построить жизнь в другой стране, нет никаких сомнений в том, что вас ждут несколько проблем.И сначала это кажется пугающим, когда вы не знаете, как работает другая страна или как получить вид на жительство, не говоря уже о том, чтобы найти работу. Но мы живем в цифровом мире. У нас есть множество ресурсов, которые позволяют нам узнавать о других странах и их культурах. С помощью социальных сетей, YouTube, языковых приложений и приложений для путешествий, блогов и Google мы можем легко отправиться в другую страну, хорошо подготовившись. Я имею в виду, я сделал. Хотя существуют внешние проблемы для проживания в другой стране, большинство проблем являются внутренними.Это сводится к принятию нового образа мышления и возможности сказать «да».
Стефани: «Жить в другом месте проще, чем думает большинство людей. Сейчас 2021 год, и есть много информации. Вам не нужно идти в место вслепую. Есть сообщества людей , особенно если вы темнокожая женщина. Во всем мире существуют сообщества чернокожих женщин, которые обмениваются информацией, чтобы вы могли добраться до разных мест и знать, в каких районах вы хотите жить, о хороших врачах и поставщиках услуг. в области.Итак, вы не переезжаете в место без подсказки.
«Настоящие препятствия находятся в вас самих. Как мне отвергнуть все, что мне говорили, ради чего я должен был жить? Мы застряли на идее превосходства черных, которая является ловушкой. Она делает вещи для внешнего вида и забывает о том, чего вы действительно хотите. Вы должны быть такими, чтобы другие люди могли смотреть на вас и уважать вас. Но как насчет того, что вы думаете о себе? »
Roshida: «Помимо незнания языка, привыкание к местным обычаям может оказаться проблемой.Но когда ты находишь для себя идеальное место (для меня это Мехико), эти проблемы кажутся возможностью учиться «.
Получение дохода и поиск работы в другой стране
Стефани: «Поскольку мне нравится ездить в недорогие страны, поиск работы за границей не принесет мне пользы. Мне будут платить в их валюте, и это будет стоить меньше, чем Вместо этого я зарабатываю деньги в долларах США в Интернете и остаюсь, посещаю или живу в этих других местах.Оказывается, у меня есть набор навыков, и люди готовы были платить мне за то, что я делал бесплатно. Я сидел дома, и люди все время спрашивали меня, как начать сидеть дома, и я давал им информацию бесплатно. Теперь мне за это платят. Это мое дело. Я зарабатываю на жизнь, помогая людям стать нянями. Большинство моих клиентов — чернокожие женщины из США и стран Карибского бассейна. Я нашла набор навыков, который поддерживает меня, так что мне не нужно иметь традиционную работу ».
Roshida: « Во время перерыва в карьере я начала помогать другим черным женщинам делать перерывы, и это превратилось в бизнес.Создавая свой собственный бизнес, я могу устанавливать свои собственные часы работы, работать с кем хочу и работать, где хочу ».
Заблуждения о жизни за границей
Стефани: «Заблуждение номер один в том, что это опасно. Я провожу шесть месяцев в году в Мексике, и люди всегда хотят знать, насколько это безопасно или что насчет картелей. Но если вы у вас нет картельного бизнеса, вам не нужно думать о картелях. Еще одна часть американской пропаганды состоит в том, что мы лучше других мест.Особенно, если речь идет о некоторых вещах, например о безопасности. Я не в большей безопасности в Соединенных Штатах по сравнению с тем, когда я нахожусь в другой стране. Мексика — это место, где люди просто занимаются своим делом. В Мексике нет группы людей, которые ждут, чтобы вас беспокоить. Если вы взаимодействуете с полицией Мексики, это не будет негативным взаимодействием. В городах, в которых мы живем, в Соединенных Штатах, мы, вероятно, находимся в большей опасности, чем в любом другом месте, куда вам захочется побывать в остальном мире.«
» Это тоже не так дорого, как думают. Люди оценивают места в зависимости от того, что они видят, отправляясь в отпуск. Когда вы где-то живете, это намного дешевле, чем когда вы просто приезжаете. Для меня было дешевле путешествовать полный рабочий день, чем жить в Уилмингтоне, штат Делавэр. «
» Одиночество. Если вы путешествуете в одиночку, вы можете встретить людей, если захотите. Когда путешествуешь в одиночку, намного проще заводить новых друзей. У меня сейчас есть друзья, которых я бы не встретил, если бы путешествовал с другими людьми, и мы до сих пор друзья.«
Life Abroad Vs. Образ жизни чернокожих американцев
Стефани: «Когда я за границей, это единственный раз, когда со мной обращаются как с настоящим американцем со всеми правами и привилегиями, которые дает американка. Мне также необязательно страх за свою безопасность как чернокожей женщины за границей. Свидания для меня лучше, как чернокожей женщины за границей. Моя забота о себе лучше. Мы думаем, что уход за собой — это маникюр и педикюр, но не как настоящий отдых. У меня есть свободное время, чтобы делать творческие дела и ежедневные духовные практики.На все эти вещи у меня есть время, потому что я не работаю и живу в Соединенных Штатах ».
Roshida: « Жизнь за пределами США дает мне чувство свободы, которого я не испытывал в США «
О том, почему темнокожие женщины выбирают жизнь за границей
Стефани: «Я думаю, что мы устали жить жизнью других людей. Мы хотим почувствовать эту свободу, которую мы чувствуем сейчас, только когда мы уезжаем. Кроме того, полезно, что существует Интернет и что чернокожие женщины делятся тем, чем они занимаются, чтобы новые люди могли познакомиться с ним.У меня есть канал на YouTube, и люди такие, я даже не знал, что могу это сделать. Я думаю, что сообщества людей, которые делятся информацией, очень полезны ».
« И я думаю, что мы достигли критической точки, когда либо вы собираетесь сделать большие изменения, либо эта среда убьет нас. . Мы боремся за свою жизнь. Это борьба за душевное спокойствие, за нашу безопасность, за безопасность детей и за нашу радость. Есть новый акцент на радости черных, которого не было в прошлом.Он расставляет приоритеты в том, чего вы хотите или какой жизнью вы хотите жить. Все они объединились, чтобы нам было намного проще и реалистичнее ехать ».
Roshida: « Жизнь за границей сопровождается значительно меньшим стрессом, чувством радости и легкости, с которыми чернокожим женщинам трудно справиться. достичь за рубежом. Это не жизнь без стресса, но в большинстве других культур более расслабленный образ жизни, и приятно получать удовольствие от этого за границей ».
Exodus Summit 2021 стартует в эти выходные, с 24 по 26 сентября.Узнайте больше о виртуальном мероприятии здесь.
Featured image by Getty Images
Когда друг предает вашу уверенность
Один из способов, которым дружба помогает нам, — это предоставление нам безопасного места, где мы можем разделить заботы и заботы нашей жизни. Когда вы чувствуете себя комфортно с другом и разделяете доверие, вы надеетесь, что ваш друг отнесется к этой информации с заботой. Но что происходит, когда они предают ваше доверие?
Знает ли ваш друг, насколько серьезным был этот промах?
Возможно, ваш друг не знает, насколько конфиденциальной была информация, которой вы поделились.Может быть, они свободно делятся подробностями своей жизни и в результате не думают, что то, что они делают, имеет большое значение. Прежде чем расстраиваться из-за друга, дайте ему возможность сомневаться, но сначала поговорите с ним.
Другая возможная причина в том, что, возможно, ваш друг просто болтун, и иногда он упускает из виду. Рассказав им, насколько важна эта ситуация для вас, вы поможете им уважать вашу конфиденциальность в будущем.
Определите, хотел ли ваш друг причинить вред
Возможно, ваш друг ничего не имел в виду, позволив вашему секрету ускользнуть, или они, возможно, хотели причинить вам боль.Выясните, какой из них, отойдя на некоторое расстояние, если это необходимо. Не просто реагируйте, а обдумывайте это. Затем поговорите со своим другом. Узнайте, что у них на уме и каковы были их намерения.
Уходи прочь, если твой друг хотел причинить тебе вред
Если ваш друг раскрыл вашу тайну по той причине, что он хотел причинить вам боль или смутить вас, то пришло время переоценить дружбу. Возможно, вы и ваш друг в последнее время пережили тяжелые времена, и поэтому они решили поговорить о вас с другими.Или, может быть, они боролись с некоторыми собственными проблемами и хотели задеть ваши чувства, чтобы почувствовать себя лучше.
Это не хорошие оправдания для поддержания дружбы, но они помогут вам немного проникнуть в мышление вашего друга. Однако, даже если друг был рассержен на вас или чувствовал себя подавленным, это не значит, что он предал вашу уверенность, это нормально. Вам нужно серьезно поговорить по душам, если вы хотите остаться с ними друзьями.
Чаще всего вам захочется уйти от друга, который предает вас таким образом.Если вы решили так поступить, не чувствуйте себя виноватым из-за прекращения дружбы. Это была дружба, которая исчерпала себя, и вы извлекли уроки из нее, и благодаря этой дружбе вы станете лучшим другом в будущем.
Возьмите на себя ответственность рассказывать о своих секретах
Даже если ваш друг болтал о чем-то, именно вы с самого начала поделились секретом. Вы должны взять на себя ответственность за это. Когда ты так откровенен со своей жизнью, всегда есть опасность, что кто-то (даже друг) может принять ее неправильно или поделиться ею с кем-то другим.
Будьте осторожны, продвигаясь вперед, но не настолько, чтобы бояться быть искренними с людьми. Баланс есть. Некоторые друзья заслуживают вашего доверия, а некоторые нет. Проводите время с людьми, чтобы знать их достаточно хорошо, чтобы решить, можно ли доверять им свои самые сокровенные чувства.
Какие есть примеры предательства? — Mvorganizing.org
Какие примеры предательства?
Предать — значит проявить нелояльность, раскрыть секреты или раскрыть свое местонахождение врагу.Пример предательства — измена супругу. Пример предательства — это когда вы рассказываете секреты и предаете доверие. Примером предательства является то, что вы чихаете, и ваш враг может найти вас.
Когда вас предал друг?
Сознательно выбирайте дистанцию, действуя так, чтобы выявить их лучшую сторону: говорите с их положительными намерениями, особенно когда кажется, что у них их нет. Осознайте, что в любой ситуации у вас всегда есть три варианта: изменить свое отношение к этому человеку, принять его поведение или прекратить отношения.
Как узнать, предает ли вас друг?
9 признаков того, что кто-то собирается вас предать
- Они там только тогда, когда им удобно.
- Они начали действовать нестандартно.
- Они начали дистанцироваться от вас.
- Они начинают делать вам закулисные, неискренние комплименты.
- Они плохо говорят о тебе за твоей спиной.
- Они говорят много мелкой лжи.
- Они уклоняются от ваших вопросов.
- Они скрывают от вас свой телефон.
Что значит предать друга?
Предательство означает «акт преднамеренной нелояльности», например, когда ваш друг рассказал другим людям все ваши секреты. Корень предательства — это предательство, которое происходит от среднеанглийского слова bitrayen, что означает «вводить в заблуждение, обманывать». Предательство связано с подрывом чьего-либо доверия, возможно, ложью.
Как мне преодолеть предательство друга?
Если вас предал друг, вот что вам следует сделать
- Примите тот факт, что предательство друга глубоко обидно.
- Если можете, честно поговорите со своим другом.
- Выясните, почему вы чувствуете себя таким преданным.
- Спросите, стоит ли сохранять отношения.
- Спросите, не сожалеют ли они.
- Не торопитесь с решением.
- Попрощайтесь.
- Или простите их.
Каково предательство?
Травма, связанная с предательством, заставляет вас чувствовать, что вы теряете рассудок. Это ставит вас на эмоциональную стойку и тянет в противоположные стороны, пока вы не начнете умолять о пощаде.Это вырывает из-под вас чувство безопасности и помещает вас в состояние эмоционального свободного падения.
Почему друзья предают друг друга?
Но гораздо хуже было ощущение, что наша дружба ничего для нее не значила. Предательство на основе дружбы проявляется во многих формах: от кражи или сна со своей второй половинкой до поиска работы, которую вы хотите, до сплетен или обмена тем, что вы им конфиденциально рассказали.7
Следует ли мне простить друга за то, что он предал меня?
Есть много обстоятельств, которые можно считать предательством, от друга, который нападает на вас в трудную минуту, до романтического партнера, завязавшего роман за вашей спиной.В конце концов, ради собственного психического и эмоционального здоровья вы должны простить человека, который вас предал.
Что сказать другу, который тебя предал?
Расскажите другу о предательстве. Сообщите им о своих чувствах и объясните, почему вы чувствовали себя преданными. Вы можете сказать что-то вроде: «Я чувствовал себя преданным, и мне казалось, что тебя не заботят мои чувства или благополучие. Это действительно поставило меня в негативное положение и заставило меня почувствовать, что я больше не хочу быть твоим другом ».
Могу ли я простить друга?
Вы можете простить своего друга за его или ее обидные слова и поступки и получить от такого прощения пользу для психического здоровья.Пока вы искренне прощаете, не имеет значения, примет ли ваш друг прощение или нет. Вы проявили доброту и начали процесс исцеления.8
Почему предательство так больно?
1) Предательство связано с отношениями. Когда кто-то, кого вы любите и которому доверяете, причиняет вам боль, трудно не обобщить этот опыт и опасаться, что другие люди в вашей жизни могут легко причинить вам боль. Это убеждение тревожит и может повлиять на вашу способность быть открытым и уязвимым по отношению к другим.2) Предательство угрожает нашим инстинктам 3
Предательство — это травма?
Понимание теории травмы предательства Травма предательства была впервые представлена как концепция психологом Дженнифер Фрейд в 1991 году. Она описала это как особую травму, которая происходит в ключевых социальных отношениях, когда преданному человеку необходимо поддерживать отношения с предателем для поддержки или защиты. 12
Уходит ли чувство предательства?
По мере того, как вы оправитесь от испытания, вы будете думать о нем все меньше и меньше, а окружающие его эмоции исчезнут.В конце концов, ты сможешь оставить предательство своему прошлому… по крайней мере, по большей части. Возможно, вы никогда не сможете полностью избавиться от этого, но это больше никак не повлияет на вашу жизнь26.
Как принять предательство и двигаться дальше?
Выполните мои 13 шагов, чтобы восстановить веру после предательства:
- Сотри следы предательства.
- Прости.
- Избавься от предательства.
- Начинайте веру медленно.
- Найдите тех, у кого есть вера.
- Восстановите веру в себя.
- Отстранитесь от людей, которым вы не доверяете.
- Не предай.
Как начинаются дела?
Это может быть кто угодно, от коллеги (60% эмоциональных отношений начинаются на работе) до человека, с которым вы общаетесь в сети. Оттуда роман может пойти еще дальше — обычно это происходит, когда люди осознают, что у них есть эмоциональный роман27.
Какие бывают 7 типов дел?
- Тип 1: Случайное дело.
- Тип 2: Тип дела избегания.
- Тип 3: Дело мошенников.
- Тип 4: Дело о предоставлении прав.
- Тип 5: Раздвоение отношений с самим собой (Романтическое дело)
- Тип 6: Выйти из дела.
- Тип 7: Сексуальное пристрастие.
Чем обычно заканчиваются дела?
Семейные отношения обычно заканчиваются одним из трех способов: развод и повторный брак, развод и потеря отношений или возобновление отношений, которые были преданы.9
Можно ли влюбляться в брак в браке?
Это нормально — быть влюбленным в браке? Да, влюбленность — это совершенно нормально и очень распространено среди людей, состоящих в отношениях.Если вы чувствуете, что влюбляетесь в кого-то, сделайте шаг назад — это поможет вам защитить ваши преданные отношения и логически оценить влюбленность28.
Когда вы женаты, но влюблены?
Так говорит даже наука. Исследование, опубликованное в Journal of Sex and Marital Therapy, показало, что 70 процентов замужних или состоящих в отношениях женщин влюблены друг в друга. И это те женщины, которые в этом признались. Исследователи сказали, что это нормально и нормально.1
Можете ли вы любить кого-то и спать с кем-то другим?
Любовь — это чувство.Да, вы можете по-настоящему любить кого-то и заниматься сексом с кем-то другим. Да, вы можете по-настоящему любить более чем одного человека одновременно. Да, вы можете по-настоящему любить более чем одного человека одновременно и заниматься сексом более чем с одним человеком одновременно.
Как узнать, спит ли мужчина с другой женщиной?
- Он пахнет иначе.
- Он приходит домой в другой одежде, чем когда уходил.
- Он кажется слишком счастливым.
- Секс с ним теперь длиннее.
- Он меньше заинтересован в сексе с вами.
- Он ведет себя иначе, когда вы вместе в постели.
- Он проводит с телефоном больше времени, чем обычно.
- Он принимает душ, как только возвращается домой.
Как мне узнать, спала ли она с кем-то другим?
Что делать, когда ваш муж разговаривает с другой женщиной
- 3.1 1. Она будет избегать вас.
- 3,2 2. Она тише.
- 3,3 3. Она может даже избегать секса.
- 3,4 4. Нервозность.
- 3,5 5. Она не может смотреть тебе в глаза.
- 3,6 6. Она не обычная.
- 3,7 7. Приходит со странным запахом.
- 3,8 8. Ее одежда может выглядеть неопрятно.
Как узнать, пишет ли он другой девушке?
Если вы обеспокоены тем, что ваш парень может писать сообщения другим девушкам, в его поведении есть несколько явных признаков.