Что делать если бросила любимая девушка: 4 важных правила

Если девушка бросила что делать в таком случае? Как себя вести с ней? Стоит попытаться вернуть её, или начать жизнь с чистого листа? Как успокоиться и найти причину разрыва отношений? Как сделать для себя правильные выводы и может ли расставание стать началом новых счастливых отношений? Об этом мы поговорим в этой статье…

Шаг 1. Успокоиться: скандалом делу не поможешь

Самый первый порыв у большинства парней в таком случае – закатить своей пассии скандал и уйти в запой. К сожалению, это не решает проблемы, а только усугубляет их.

В данной ситуации следует взять небольшой перерыв. Идеальное решение – взять отпуск и на две недели уехать в другой город, на дачу, на базу отдыха или даже за границу. Смена обстановки и отсутствие постоянных напоминаний о ней помогут успокоиться.

Второй вариант – уход с головой в работу или возвращение к любимому хобби. Вернитесь в спортзал, не тяните с выполнением поручений начальства, продолжайте клеить макеты самолётов и учите иностранные языки. Вспомните, что раньше Вам нравилось делать или чему Вы всегда мечтали научиться.

к оглавлению ↑

Шаг 2. Найти причину: почему девушки бросают парней

Самое главное – найти причину, по которой женщина бросила Вас и ответить на вопрос: «Почему она бросила именно меня?». Это поможет избежать подобных ошибок в будущем. Самое худшее, что Вы можете сделать в такой ситуации – просто свалить всю вину на нее. Так намного проще. Однако, практика показывает, что если в отношениях возникли проблемы, то виноваты, обычно, оба партнера. Это значит, что начинать поиск причин лучше всего с себя.

Главные ошибки мужчины могут быть следующими:

• Вы уделяли женщине слишком мало внимания. В данном случае девушке становится скучно, либо она не чувствует себя нужной, либо начинает думать, что у Вас есть ещё кто-то другой. В конце концов, она начинает искать на стороне новые эмоции и внимание, которые она не получает в отношениях с Вами. Рано или поздно, это приводит к измене и разрыву отношений.
   
• Вы уделяли женщине слишком много внимания. Речь идёт о постоянном контроле и желании быть в курсе всего. Если Вы ходит на все совместные встречи своей девушки с друзьями и подругами, сопровождаете её во всех магазинах, а во время временного отсутствия можете звонить каждый час – такое маниакальное поведение рано или поздно надоест кому угодно.
   
• Вы слишком ревнуете. Излишняя ревность по отношению к другим парням – признак неуверенности в своих силах, страха и сомнений. Девушка подсознательно чувствует это и начинает искать другого партнера.
   
• Вы слишком бережливы. Временные финансовые трудности женщина всегда готова принять и поддержать в их решении своего партнёра. Но если у мужчины есть деньги и при этом он никогда не выводит свою даму в свет, а цветы дарит раз в год по случаю праздника, то девушка обязательно сбежит. В женщине природой заложено выбирать самого сильного и успешного мужчину, потому что он сможет прокормить своих будущих отпрысков. И если тот отказывается заплатить за совместный ужин, то будет ли он потом поддерживать финансово расходы своей семьи или женщине придётся самой кормить их общих детей?
   
• Она подозревает измену с Вашей стороны. Если Вы изменили ей с другой или дали повод думать, что так оно и было, то это может стать веской причиной для неё отплатить Вам «той же монетой» или уйти.
   
• Она встретила другого. Это самая распространенная причина по которой девушки бросают хороших парней. Но, к сожалению, насильно мил не будешь. Если она нашла того, кто больше ей подходит, с этим уже ничего не поделаешь.

Это всего лишь 5 самых распространенных причин. На самом деле, их намного больше. Для того, чтобы узнать наверняка, почему девушка ушла, спросите её саму или её подругу. Попросите говорить всё честно, и не отрицайте то, что Вам скажут.

к оглавлению ↑

Шаг 3. Сделать выводы: работа над ошибками

После принятия причины, сделайте для себя выводы. Девушка посчитала Вас скучным – займитесь расширением кругозора, отправьтесь в путешествие, заведите активное хобби. Если Вы оказались слишком навязчивым – старайтесь в дальнейшем контролировать себя и не названивать новой девушке каждые 5 минут. А может быть ей не нравилось, что Вы использовали её в качестве домработницы, и никогда не помогали с уборкой – самое время научиться самому мыть за собой посуду и выносить мусор хотя бы раз в 2 дня.

Вот список 8 самых лучших мужских качеств, которые женщины ценят больше всего. Развивайте их в себе, совершенствуйтесь и, со временем, это даст отличный результат.

А вот здесь Вы найдет 7 самых распространенных мужских проблем, которые раздражают и отталкивают девушек. Проверяйте себя, время от времени, по этому списку – это всегда полезно.

к оглавлению ↑

Шаг 4. Принять решение: вернуть или двигаться дальше

Только успокоившись и внимательно проанализировав совместные отношения, можно однозначно сказать, что делать дальше. Постарайтесь быть максимально объективным и посмотрите на ситуацию со стороны. Действительно ли Вам было хорошо вместе? Готовы ли Вы провести с этим человеком остаток жизни? Сможете ли Вы простить уход? Согласны ли ради неё измениться? Тогда

стоит попытаться вернуть её. В этой статье мы собрали несколько полезных советов , которые Вам помогут вернуть бывшую девушку.

Кроме того, много интересного о том, как вернуть бывшую Вы можете узнать из этого видео:

Нередко мужчина хочет вернуть свою бывшую девушку, потому что просто не знает, как жить дальше. При этом он понимает, что большую часть времени они не были счастливы, но боится остаться один. Самое правильное решение – забыть девушку и двигаться дальше. В конце концов, если тебя бросили – это отличный шанс найти другую женщину, и построить счастливые, прочные отношения. Разумеется, разрыв не пройдет безболезненно, но если Вы будете применять 12 простых советов, то сможете быстро разлюбить девушку, не впадая в депрессию.

Вокруг тысячи красивых и одиноких девушек. Стоит ли концентрироваться на одной единственной, которая, к тому же, не ценит ваши отношения? Жизнь слишком коротка, чтобы впадать в уныние. Лучше потратить время на то, чтобы познакомиться с другими женщинами.

Статья в помощь: Как научиться знакомиться и соблазнять девушек: от теории к практике.

к оглавлению ↑

Как нельзя себя вести при расставании

Как бы плохо вам ни было, ни в коем случае не пытайтесь

навредить себе, девушке или кому бы то ни было ещё.

Не надо уходить в запой, ездить на скорости 140 км/час по ночному городу и звонить ей в 4 часа утра с просьбой вернуться.

Мужчину также не красят оскорбления, которые часто проскальзывают в адрес своей бывшей. Не надо портить хорошие воспоминания различными ругательствами. Плохой идей станет также попытка подраться с новым избранником девушки.

Не надо унижаться и умолять её вернуться. Работайте над собой, меняйтесь к лучшему и держите марку уверенного мужчины. Если Вы случайно встретите общих знакомых, не обзывайте свою бывшую.

Обязательно посмотрите отличное мотивирующее видео:

Женщине льстит, когда мужчина после разрыва из-за неё страдает, а если такого не происходит, то это больно бьёт по её самооценке. Когда же расставание идёт человеку на пользу, он работает над собой и не позволяет себе негативных реплик в адрес бывшей, это позволяет обрести ему уверенность в себе. Причём не только для себя самого, но и в глазах окружающих. А у позитивно настроенного человека всегда больше шансов на успех, в том числе и на начало новых и более успешных отношений.

что делать и как вернуть ее? » Наша Психология

Многие женщины думают, что представители сильного пола не испытывают стресс после разрыва отношений. Но на самом деле мужчины ничуть не меньше переживают, если их бросили. Просто парни не любят открыто говорить о своих чувствах. Они редко обращаются к друзьям за помощью после болезненного расставания, боясь показаться слабыми. В результате мужчины терпят душевную боль, не имея возможности с кем-то посоветоваться. На этот случай есть наша статья, которая подскажет, что делать, когда вас бросила любимая девушка.

Причины, по которым девушки бросают парней

Ответить самому себе на вопрос «почему меня бросили» придется каждому парню, попавшему в такую ситуацию. Для этого необходимо проанализировать свое поведение с любимой и разобраться, что послужило причиной ее ухода. Попытайся узнать, что пошло не так, в чем твоя вина и исправь все недочеты. Составь список из своих положительных и отрицательных качеств; запиши на листке негативные моменты в ваших отношениях и проанализируй их.

1. Причина в тебе.

Вспомни, как часто ты уделял ей внимание в последние месяцы. Возможно, ты допекал ее излишней ревностью или игнорировал ее внимание. Может, ты ее слишком контролировал, давил на нее. Или ты не готов к серьезным отношениям, и она у тебя не единственная кандидатура на вторую половину.

1. Причина в ней.

Чаще всего девушки уходят от парней, когда не видят перспективы в развитии отношений. Как правило, все женщины рано хотят завести семью и детей, в то время как парни больше уделяют внимание работе и карьере. По этой причине девушки находят себе более подходящие кандидатуры и прерывают бесперспективные связи. Причиной разрыва могут быть разные интересы и увлечения в жизни. Ну и самый болезненный повод для ухода – это измена со стороны девушки.

Совет! Чтобы выяснить причину, по которой девушка прекратила отношения, поговори с ней. Если она всерьез переживает разрыв, то обязательно расскажет почему она уходит. Возможно, после разговора с ней ты сделаешь определенные выводы и сможешь сохранить вашу любовь.

Иногда девушки уходят без объяснений причины или при разговоре с вами, она начинает нести всякую чушь относительно разрыва. Скорей всего, любимая не воспринимает ваши отношения всерьез и считает этот роман ошибкой.

Выберите день для расставания3

Как бы вам не хотелось поскорее закончить со старыми отношениями, но дождитесь все таки подходящего момента. Приготовьтесь к тому, что разговор будет долгим и сложным. Поэтому очень важно, чтобы никто из вас никуда не спешил и не опаздывал. Лучше заранее узнать про планы своей девушки на ближайшие несколько дней и выбрать свободный в ее графике вечер.

Не стоит рисковать своим здоровьем и сообщать новость о расставании накануне праздников, таких как Новый год, день Святого Валентина или Международного женского дня. Если же вы сообщили о расставании за день до праздников и остались живы и здоровы, приготовьтесь к презрительным взглядам и моральному осуждению со стороны общих друзей. «Каков негодяй, испортил бедняжке все праздники. Не мог подождать.» И все ваши заверения о том, что вы хотели как лучше, не исправят общего впечатления о вашем «мерзком и подлом» поступке.

Мой парень бросил меня за неделю до Нового года. Сказал, что хочет Новый год начать с чистого листа, и все плохое оставить в старом году. На мой вопрос о том, это я что ли была плохое в его жизни, развернулся и ушел. (Лера, 23 года)

Что не стоит делать, когда бросает девушка

Любой разрыв отношений — стресс для обоих, но именно тебе нужно сохранять достоинство и проявить силу характера в данной ситуации. А для этого необходимо избежать определенных ошибок в поведении. Поэтому для начала узнай, что не стоит делать, чтобы не оказаться в невыигрышной для себя ситуации и не потерять свое лицо.

Чтобы безболезненно пережить трудную ситуацию, следуй советам психологов и не совершай следующие действия.

• Алкоголь. Первая мысль брошенных мужчин — утопить свое горе в вине в компании близких друзей или в одиночестве. Это не самый верный способ отвлечься от проблемы. Исследования показали, что после разрыва парни способны на необдуманные поступки, о которых потом горько сожалеют. Запомни, алкогольное отравление еще больше усугубит ситуацию и доведет тебя до отчаяния. Плюс к этому добавь потраченные впустую деньги.
• Звонки и SMS. Не стоит постоянно названивать ей и слать SMS о своей любви. Не донимай ее встречами и не навязывай свое общество. Ей, скорее всего, все равно, что происходит в твоей жизни.
• Подарки и цветы. Не трать деньги зря, подарками ты ее не вернешь, а лишние расходы тебе не нужны.
• При общении с общими знакомыми, одногруппниками/коллегами и знакомыми не говори плохо о своей бывшей возлюбленной, лучше вообще не упоминай о ней и не допускай сплетен. Веди себя благородно.

Советы психолога

Помимо того, чтобы пройти приведенные выше шаги, психологи советуют молодым людям избегать следующих действий при расставании с любимой девушкой:

1. Пытаться заглушить боль, используя для этого наркотические вещества либо алкоголь. Ни к чему хорошему это не приведет, а лишь усугубит ситуацию.

Практиковать беспорядочные и бесконечные половые связи. Такая связь не даст ощущение близости с человеком.

2. Пытаться переложить всю ответственность за разрыв отношений на бывшую пассию, а также оскорблять ее на глазах у коллег и друзей.
3. Не стоит закрываться от внешнего мира. Таким образом человек лишает себя возможности построить новые отношения.
4. Лучше не жалеть себя, сделав себя из сложившейся ситуации заложником драмы.

Важно! Разрыв отношений никак нельзя считать концом жизни, только осознав это, человек сумеет быстрее пережить тяжелое расставание.

Психологи считают в корне неверной ситуацию, когда мужчины пытаются залить алкоголем неудачи в личных отношениях.

Ведь пьянка, так или иначе, закончится, а ощущение разбитости и опустошенности никуда не денется. До тех пор, пока мужчина не сумеет трезво взглянуть на проблему, она никуда не денется.

Случается и так, что мужчины не могут принять как данность факт разрыва и продолжают назойливо преследовать свою партнершу. Такое назойливое поведение может быть воспринято как нарушение личного пространства и вызвать лишь негативную реакцию.

Справка! Гораздо лучше будет, если максимально исключить контакт до тех пор, пока ситуация не сгладится, и напряжение не спадет. Это даст шанс сохранить хотя бы дружеские отношения между людьми, которые когда-то любили друг друга.

Что делать, если ушла девушка

Проанализировав причины разрыва, ты можешь перейти к определённым действиям, чтобы пережить стрессовую ситуацию.

• Сохраняй спокойствие. Не паникуй, успокойся. Помни, исправить ошибки никогда не поздно.
• Вычеркни ее номер из своего телефона. Оставь ее в покое, твои постоянные напоминания о себе будут только раздражать ее. Это касается и социальных сетей: не комментируй ее фотографии, не пиши гадости в сообщениях, старайся как можно реже посещать ее профили. Случаются ситуации, когда дама ушла, но сама продолжает писать. Таким образом проявляется ее чувство собственности и эгоизма. Подсознательно она все еще до конца не отпустила тебя и, вполне возможно, что хранит надежду на дальнейшее ваше воссоединение.
• Займись спортом. Физические нагрузки — самое лучшее лекарство в стрессовой ситуации. Восстановив физическую форму, ты укрепишь моральный дух, начнешь мыслить позитивно и быстро вернешь ощущения радости в жизни.
• Сосредоточься на достижении целей: запишись на бизнес-курсы, участвуй в различных проектах, повышай свой уровень образования. Выучи иностранный язык или получи второе высшее образование. Шагай в ногу со временем, осваивай новые технологии. Улучшай свое материальное состояние.
• Расширяй свой кругозор: путешествуй в места, где ты всегда мечтал побывать. Купи себе велосипед и фотоаппарат, изучай окрестности и делись впечатлениями с друзьями.
• Общение и флирт. Не игнорируй общество других девушек, общайся с ними, веселись. Но не заводи новые серьезные отношения, пока в старых не поставлена жирная точка.
• Если девушка покинула вас из-за денег, постарайся оборвать с ней связь. Помни, настоящие искренние чувства не строятся на материальном благосостоянии, тем более в молодом возрасте, когда ты еще не совсем крепко стоишь на ногах в финансовом плане.
• Девчонка не дождалась из армии. Если ты оказался в таком положении, постарайся забыть о ней. Если она не смогла подождать тебя один год, то чувства ее вряд ли были ненастоящими. Скорее всего, она думает только о себе, чтоб ей было с кем проводить время в твое отсутствие.
• Если причина в твоей измене, дай ей время простить тебя. Докажи ей, что ты признаешь ошибку. Не позволяй себе терять ее доверие.

Если ты не в состоянии взять свои чувства под контроль, то лучше записаться на консультацию к практикующему психоаналитику или психологу, который даст полезные советы, как пережить ситуацию, когда ушла дама сердца.

Иногда возникают случаи патологической привязанности, и специалист сможет поддержать и поможет осмыслить ситуацию и избежать случаев суицида.

Можно записаться на психологические тренинги или вступить в группы и сообщества, где тебе помогут исправить положение «браться по оружию» — парни, попавшие в подобную ситуацию.

Дом или кафе, кафе или дом?4

Как же быть? Где сообщить своей девушке о расставании? Дома или в кафе? Хороший вопрос. Все зависит, конечно, от темперамента вашей женщины. Можно сообщить о расставание и дома, если вы уверенны, что она не закатит истерику и не станет бить и крушить о вашу голову все предметы, попавшие ей под руку.

Конечно, она может поступить, как в том анекдоте: «Сообщил девушке о расставание. Вышел за двери, услышал выстрел. Думал застрелилась. Возвращаюсь. А нет, шампанское открыла стерва. Празднует.» Однако, вероятность такого исхода очень мала.

Психологи рекомендуют сообщать такие новости в общественных местах. Желательно выбрать небольшое и немноголюдное кафе. Позаботьтесь также, чтобы оно не находилось далеко от дома и чтобы ваша девушка могла легко найти дорогу обратно, будучи в расстроенных чувствах.

Только не будьте толстокожим и не выбирайте для расставания место, которое было особенным для вашей пары. «Дорогая, ты помнишь, как я пригласил тебя в этот ресторан, признался в любви и предложил встречаться? Я решил, что где мы начали наши отношения, там и должны закончить.

Поэтому можешь в последний раз заказать свою любимую рыбу и десерт, мы спокойно поужинаем, а потом пойдем домой, я соберу вещи и перееду обратно к маме». В лучшем случае она закажет все блюда из меню и разорит вас, в худшем все посетители ресторана узнают много интересного о вашей персоне.

«Мой бывший оказался тем еще жуком. Позвал меня в ресторан, весь вечер такой галантный и вежливый. Может еще вина? А давай попробуем их фирменный салат? Если хочешь, закажу тебе легкий десерт. Я еще про себя думаю, откуда такие чудеса щедрости от этого патологического жадины. А в конце ужина выдал новость, мол, ухожу от тебя. Тут-то я поняла, в чем был подвох. Специально создал атмосферу, чтобы я расслабилась и не захотел портить последний совместный вечер. (Катя, 21 год)

Как вернуть возлюбленную

Тебя оставила любимая, и все еще мучает вопрос: «вернется ли она»? Тогда вспомни, что она говорила тебе во время вашей последней встречи. Возможно, ты выяснил, что очень дорог девушке, и она хотела быть сохранить ваш роман, но ее что-то очень сильно не устраивает.

В таком случае измени линию своего поведения в пользу девушки, пойди ей навстречу. Со временем она успокоится и заметит перемены, которые происходят с тобой. Ваши отношения быстро реабилитируются и выйдут на новый уровень.

Если выполнил все вышеперечисленные пункты, чтобы забыть ее, а тебя все равно не отпускает мысль об уходе любимой, то стоит приложить усилия, чтобы вернуть любимую. Если ты совершил ошибку, например, изменил ей, то искренне попроси у девушки прощения, исчезни из ее жизни на некоторое время и наберись терпения.

Пусть она поймет, что ты раскаиваешься в своём проступке. Дальнейшее развитие отношений будет зависеть только от ее решения. И если она не простит тебя, то отпусти ее. Помни: насильно мил не будешь.

Помогаем другу

Если твоего друга бросила девушка, то очень важно оказаться рядом и поддержать его в столь трудную минуту.

1. Позволь товарищу выговориться, позволь «поплакаться в жилетку». Ты должен понимать, насколько ему сейчас плохо и как больно.
2. Старайся уделять ему, как можно больше времени. Займитесь общим делом. Очень важно, чтоб друг как можно меньше думал о бывшей. Все его мысли должны быть чем-то заняты.
3. Невзначай обращай внимание товарища на особей противоположного пола. Просто указывай на достоинства проходящей мимо девушки.
4. Когда увидишь, что друг достаточно успокоился, можно вместе отправиться в ночной клуб и познакомиться с новыми барышнями.
5. Нельзя негативно высказываться в сторону бывшей своего товарища. Старайся вообще не напоминать о ней.

Одна девушка с моей школы встречалась со старшим братом своего одноклассника. Она тогда училась в десятом классе, парень был старше на три года. Когда они были вместе, все замечали, что Сергей безумно в нее влюблен, чего нельзя было сказать о Юлии. Парень делал все, о чем любимая его просила. Он совсем перестал курить, не прикасался даже к пиву, вел здоровый образ жизни. Успел познакомиться с ее родными, она — с его. Но уже через полгода Юля его бросила. Просто потому, что он надоел. Сережа пытался вернуть любимую, но безрезультатно. Девушка вместе с родителями переехала в другой город, а Сергей с горя начал пить и увлекся травкой, решил, что так будет проще забыть Юлю. К счастью, с армии вернулся его хороший друг, который и помог пережить утрату, вернул его к жизни. У него имелся схожий опыт, девушка бросила, пока отбывал службу. Как на сегодняшний день сложилась судьба Юли мне неизвестно, а Сергей счастливо женат, воспитывает дочку и маленького сына.

Теперь вы знаете, как нужно себя вести, оставшись без девушки. Никогда не стоит отчаиваться и думать, что все потеряно. Возможно, вам еще удастся ее вернуть. Не исключено, что этот человек был послан для опыта, а не для счастливой совместной жизни. Главное, держать себя в руках, несмотря на всю боль и горечь утраты.

Очень много времени проводит с подругами

Откроем большую тайну – женщине на самом деле не нужны подруги. Каждая из них инстинктивно видит в представительницах своего же пола конкурентку, кроме того, этот факт распространяется даже на сестер. Честной дружбы между женщинами практически не бывает. Все попытки почаще слинять в женскую компанию – желание закадриться к другому мужчине. Обратите внимание, что надевает ваша девушка, отправляясь на «выгул» с подружайками. Мини-юбка, коктейльное платье, топ с глубоким декольте да красная помада? Хм, интересно, кто же из ее лучших подруг оценит подобный прикид.

Да и почирикать девчонки собираются в основном о тряпье и мужиках, а если и с тем и с другим все хорошо, то и потребности тусить со «змеями» не возникает. Делайте выводы.

Вредные привычки

Очень жаль, что из всего многочисленного выбора достойных девушек вы запали именно на ту, которая имеет плохие привычки, ведет себя нескромно в компаниях и подрывает ваш авторитет в глазах друзей и семьи. Самое печальное то, что вы ее поведению умудряетесь находить оправдания, порою весьма глупые (например, она так сексуальна, когда курит; или после алкоголя я могу просить ее обо всем, что хочу). Знаете, если у вас возникают такие мысли – бросать нужно именно вас.

Адекватный взрослый мужчина, а не пацан, будет встречаться с женщиной – в перспективе будущей женой и матерью детей. О каких алкоголях и сигаретах вообще может идти речь? Заметим, сквернословие тоже вряд ли благоприятно скажется на семейном климате.

Если к другому уходит невеста, или Советы брошенному мужчине — Образ жизни — Новости Санкт-Петербурга

kino.tr200.bizПоделиться

Иногда, прожив энное количество времени с человеком, понимаешь, что вам совсем не по пути. Тогда вы ищете аргументы, моделируете ситуацию разрыва и расходитесь. Как доказали учёные, в этой ситуации индивид бросающий чувствует себя несколько лучше, нежели индивид брошенный. Ему, брошенному, совсем не сладко. Как лучше справиться с этой ситуацией?

Моего хорошего приятеля недавно бросила девушка, к которой он испытывал достаточно сильные чувства. Бросила без видимой причины, но и без скандалов, истерик, просто потому, что решила двигаться дальше без него. И осуждать её за это никто не вправе.

Если верить британским учёным, даже самые сильные чувства проходят за 6-7 месяцев, при условии, что их не поддерживаешь. Поэтому в первую очередь пришлось разобраться с тем, что ждало моего друга. А его ждало чувство тоски, желание возобновить отношения, укоры совести, ненависть и затяжная депрессия, которая может длиться до 6 месяцев, как хронический алкогольный галлюциноз. Когда со сроками всё стало более-менее понятно, утешать взрослого парня словами «потерпи, через полгода всё как рукой снимет!» я все же не решился. Нужно было действовать, и, посовещавшись с психологами, я составил чёткий план.

Во-первых, необходимо было поставить точку. Точно решить, чего именно ты хочешь — вернуть или уйти. Это достаточно сложный шаг, потому что появляются естественные сомнения и страх перед будущим. В любом случае, уходя – уходи. Друг мой выбрал безоговорочное расставание и… ушёл в запой.

Пить нельзя ни в коем случае. Алкоголь не поможет, его якобы заживляющие душевные раны свойства никем ещё не доказаны, а вот плодить в голове навязчивые мысли алкоголь умеет, иначе не было бы столько баек про звонки бывшим после третьей рюмки.

Отсюда вытекает второй пункт, а именно — преодоление навязчивых мыслей. Их появится огромное количество. «Она была самой лучшей!» «Я никого больше не смогу полюбить!». Это просто страх перед будущим, такие мысли ложны и весьма вредны, так как вынуждают нас принимать неверные решения. Отвязаться от них просто так невозможно, не принимать во внимание тоже нельзя, самый лучший вариант – это внутренний диалог. Воспользуйтесь простой логикой, прикиньте — сколько свободных женщин или мужчин ходит по земле, сколько из них одиноки и нуждаются в паре, так что без партнёра вы останетесь только в том случае, если будете сидеть сложа руки. Проанализируйте свои реальные недостатки, но не увлекайтесь — излишнее самобичевание до добра не доводит. Когда мой приятель перестал пить, он долгое время занимался построением подобных логических цепочек, благо по образованию он программист. Это поднимает настроение и способствует повышению самооценки.

Следующее действие – это прощение. Таить злобу — всегда деструктивно, поэтому с партнёром нужно попрощаться по-человечески. Только делать это лучше через определённый промежуток времени, когда сознание станет ясным, а градус душевных терзаний немного спадёт. Лучше всего сформулируйте заранее то, что собираетесь сказать, будьте добрее и умнее, лучше расставаться друзьями.

Мой приятель внял совету и отправился на встречу со своей ненаглядной. Правда, прощать её он и не думал, просто высказал все свои претензии и недовольства, накопившиеся за весь период отношений, не стеснялся также и емких ненормативных оборотов… После этого ему сильно полегчало. Из чего я делаю вывод, что можно и так прощаться со своими бывшими.

Если где-то убывает, то где-то прибывает, и это я — о времени. Четвёртый пункт – работа над собой. Раз уж так сложилось, что вы остались одиноки, значит, самое время заняться чем-то интересным. К примеру, качественно поработать, заняться спортом, освоить новое интересное дело, пообщаться с теми, с кем давно не общались. При этом излюбленное «удариться в работу» тут не подходит. Работа — рутинна, и выполнять её качественно, получая удовольствие, вряд ли получится. Нужен творческий элемент. Мой приятель стал писать интересные программы, читать книжки по психологии, больше общаться и осваивать новые сферы, до этого ему неизвестные. Он перестал быть угрюмым. Сразу после разрыва нужно как можно меньше оставаться в одиночестве и трудиться усердно, выкладываясь по полной, чтобы, придя домой, сразу же засыпать. Убежать от вредных мыслей не получится, но взять тайм-аут необходимо.

Также не стоит забывать и о чисто материальных плюсах, ведь занявшись собой, сконцентрировавшись на чём-то новом или старом, можно в короткий срок получить полезные навыки или своеобразную материальную компенсацию — так сказать, за беспокойство. Мой приятель, занимаясь сверхурочной работой, получил очень значительную премию к зарплате, а это немаловажно.

Пятый пункт — не зацикливайтесь на жалости к себе. Данная позиция свойственна не всем, но многим. Только пользы от этого никакой, лучше думать о позитивных аспектах будущего, нежели забиться в угол и сетовать на судьбу, жалея себя. Чрезмерная жалость к себе ситуации не исправит, она выставит вас не в лучшем свете, зато будет весьма выгодной для ваших неприятелей, если таковые имеются. Есть лишь одна альтернатива – радоваться. Всё, что ни делается, к лучшему. Стройте планы и исполняйте их, прикидывайте перспективы, и, главное, не замыкайтесь. Мой друг не был склонен к самобичеванию и жалости, ну разве что чуть-чуть. Ему удалось очень быстро придушить в себе эту склонность, отчасти потому, что в мужской компании такое поведение неприемлемо.

Последний, шестой пункт — делайте добрые дела. Звучит по-детски, но это способствует поднятию самооценки, а это важно при расставании, так как самооценка опускается под ноль. Да и с нравственной точки зрения это полезно — карму почистить. Если вы поняли, что сильно зависели от человека или были чрезмерно эгоистичны, делая добрые дела для других людей, можно исцелиться и от этих негативных черт.

Есть также ряд рекомендаций, которые могут помочь быстрее пережить разрыв.

Если речь идёт о мужчине, то самым лучшим вариантом будет найти себе другую девушку. Это, конечно, кажется сложным, но зато является действенным способом отвлечься и забыть свою бывшую. Данная методика проверена не одним поколением мужчин и практически не даёт сбоев, правда, объект нового влечения стоит выбирать тщательно. Не нужно, чтобы новая девушка была копией предыдущей, лучше попытаться построить отношения с кем-то совсем новым и ещё непонятным.

Девушкам следует заняться собой, походить по магазинам, отвлечься, а дальше всё, как правило, налаживается само.

Не стоит забывать, что тяжёлые эмоциональные потрясения часто приводят к излишнему фанатизму, например, к спортивному, религиозному или метафизическому. И если в одних ситуациях это полезно, то в других — не очень. Лучше всего иметь при себе верного друга, который сможет контролировать ваш фанатизм и сможет осадить в нужный момент.

…Мой приятель вновь стал жизнерадостным человеком, интересным и даже, можно сказать, обеспеченным. Приобрёл кучу новых друзей и, что немаловажно, подруг. Теперь его не хочется пожалеть, ему можно позавидовать. Иногда разрыв отношений бывает на пользу, закаляет характер, заставляет пересмотреть свою жизнь. Он ищет новую возлюбленную. Да и мне, дающему эти советы, тоже стоит…

Павел Давидовский, для «Фонтанки.ру»

Бросила девушка парня: как себя вести чтобы вернуть

В этой статье мы поговорим с тобой о том Какие причины могут подтолкнуть к тому что тебя бросила любимая девушка. На самом деле их очень много и все индивидуально, не бывает абсолютно одинаковых проблем, но все же я сейчас попробую их сформулировать.

К сожалению, такое происходит и происходило хоть раз в жизни практически каждого парня и мужчины, несомненно, что это оставляет очень болезненный след в душе.

Начнем с того — Как поскорее оправиться от потери?

Если у тебя в голове постоянно крутится мысль – Бросила девушка как забыть ее поскорее, то вот что я смогу тебе предложить:

1. Правило номер ноль – не ныть, не грузиться и не отчаиваться.
2.  Погрузись с головой во что-нибудь, например в работу, в учебу, начни ходить в  тренажерный зал еще чаще, запишись на курсы английского или на какую-то секцию (Как это не забавно звучит, но это отличный толчок для того чтобы начать развиваться). Вано свой мозг и тело загрузить настолько, чтобы тебе просто подумать о ней некогда было.
3.  Самый действенный и быстрый способ забыть девушку это начать общаться с другими девушками. У меня кстати было такое, что я два года не мог забыть одну женщину, но, к счастью, время и расстояние лечит, поэтому я тебя прекрасно понимаю, мужик. Я в каждой новой девушке, с которой знакомился, искал что-то от прошлой, сравнивал и понимал что все они хуже моей бывшей Светочки из Рязани. Она мне даже год спустя во сне снилась.

.
А еще, на эту тему у меня есть несколько отличных обучающих видео на моем ютуб канале, которые можно посмотреть прямо сейчас кликнув вот сюда. В этих видео я раскрываю эту тему более подробно. Не очень люблю писать в блоге, я тот еще лентяй, мне проще говорить на камеру ;). Так что, меня лучше смотреть, а не читать.

Так вот, по поводу общения с другими девушками. Почему еще многие парни так боятся потерять девушку, потому что у них нет альтернативы и права выбора, они долго ухаживали за девушкой, вкладывали ресурсы, время, деньги, силы, эмоции. Естественно всего этого жалко.  И вот, девушка бросила парня и для него это величайшая трагедия, даже если он ее не любил, то он все равно расстроен от того что теперь он останется без секса.

Но проблема гораздо глубже, она не столько в том, что тебя бросили, а в том что – КАК мне теперь найти замену? Особенно, если ты совершено не умеешь и боишься знакомиться, если ты знакомишься только в клубе под алкашкой или раз в полгода на дне рождения друзей. У тебя нет выбора женщин! Ты до сих пор общался с теми, кого принесло течением. Именно поэтому ты теперь, оставшись один, не знаешь что делать и как быть. Потому что тебе трудно найти другую, и еще ты боишься что не сможешь найти лучше чем была.

Вообще – самый лучший способ забыть и что делать в такой ситуации – Правило Т10Д, я уже писал о нем в других статьях моего блога. Оно расшифровывается как – Трахни 10 Других! Пусть это покажется многим каким-то пошлым, но это единственный способ максимально быстро ее забыть. То есть, начни знакомиться с другими, соблазнять, ходить на свидания, и, разумеется, заниматься сексом. Это реально помогает, как правило уже на второй- четвертой девушке ты уже не переживаешь свое расставание так болезненно. А может, и на какой-то из них ты остановишься и потом на ей женишься.

Мы даем это правило на наших курсах по соблазнению и эффективному общению с женщинами. Большинство ребят, использовавших его, подтверждают результативность. Но вопрос в том, что как ты будешь пользоваться этим правилом, если для тебя знакомство с девушкой это целая проблема.

Именно поэтому я предлагаю тебе то, что навсегда перевернет твою жизнь и изменит ее в лучшую сторону. Мой тренинг, на который приходят только настоящие мужчины. После тренинга тебя больше не бросит ни одна девушка. Никогда!

А вот посмотри как ты будешь знакомиться с девушками уже через пару — тройку дней обучения.

Хочешь научиться так же — запишись на тренинг
Жми сюда

В продолжение первого пункта в теме «Бросила девушка что делать и как себя вести» хочу добавить еще вот что – именно в этот момент поставь себе новые, еще более амбициозные цели, которые заставят забыть обо всем на свете, в том числе и о девушке. Как говорится – «Жизнь нас трясет, чтобы мы могли по ней продвинуться» и любая неудача, в том числе и в личной жизни – это лишь повод стать лучше и научиться не повторять прежних ошибок.

Ты не должен действовать как большинство парней в подобной ситуации, вернее бездействовать. Самое простое что можно сделать – это ныть и париться по этому поводу. НО мы же с тобой мужики сильные, поэтому давай ка лучше попробуем как-то отвлечься, а еще лучше – найдем новую девушку.

Сделай выводы, чтобы не попасть в такую ситуацию вновь. Знаешь, многие парни винят кого угодно в этом: ее, ее нового парня, Вселенную, правительство))))), но только не себя. Тебе надо понять, что виноват в этом только ты один. Но об этом мы еще поговорим с тобой.

Ко мне часто обращаются с такой болью – бросила девушка, как вернуть, что сделать чтобы она вновь была рядом. Во-первых, хочу сказать тебе одну важную вещь – если тебя бросили, то виноват в этом ТОЛЬКО ТЫ! Классных парней не бросают! Без обид конечно, но я привык правду говорить. Значит ты не влюбил в себя девушку, потому что если бы влюбил, то она бы не бросила тебя даже из за самых сильных твоих косяков.

О том, как влюблять в себя девушек, я говорил неоднократно и в видео и в статьях этого блога – прокачивать три вида эмоций девушки:

1. Женщина – самка
2. Женщина – ребенок
3. Женщина – мать.

И если какой-то из этих эмоций не будет, то девушка всегда будет искать ее на стороне, девушка не влюбится в тебя.

Какие причины могут быть для того чтобы она ушла от тебя: Твои бесконечные косяки, Твоя позиция снизу (ты выполнял все ее капризы и пресмыкался), Твоя ревность, перешедшая все границы (Похрусти снегом в трубку, я не слышу, что ты идешь), может быть некачественный секс, может несовпадение интересов, может быть она ревновала, много чего, но в любом случае виноват ты.

Как вернуть

Ну во-первых пойми в чем причина ее ухода. Во-вторых, я считаю что всегда можно поговорить, но правда если причина – твоя измена ей, то тут уже ничего не скажешь. Попробуй выяснить все то, что ее не устраивало и пообещай что исправишь это в самое ближайшее время. Но, если она уже ушла к другому, то будет действительно не просто.

Если ты действительно жить не можешь без нее, и все настолько серьезно – то я готов помочь тебе на консультации, заявку на которую ты можешь оставить на блоге. Каждую ситуацию нужно рассматривать индивидуально, и возможно шанс есть.

Вот тебе видео на тему Влюбления в себя – Как сделать так и как себя вести, чтобы следующая девушка тебя уже никогда не оставила

В этой статье мы поговорили с тобой о том почему девушки бросают и о том как себя вести если бросила девушка. Не знаю как тебя поддержать на расстоянии, но помни одно – жизнь на этом не заканчивается.

 

Получи в подарок 8 видео-уроков, на тему:

Бросила жена – как себя вести

Ситуация, когда жены уходят от мужей, встречается гораздо реже, чем наоборот. И возвращение жены наверняка будет очень сложным, потому что ушла она по веским причинам. Женщины, по сути своей, это хранительницы домашнего очага, они часто многое готовы терпеть ради детей и сохранения семьи или хотя бы видимости семьи. Жены гораздо реже изменяют своим мужьям, и даже если они влюбляются и заводят роман на стороне, они не так просто и не так быстро решаются на уход из семьи. Они сто раз все взвешивают, им жалко бросать мужа. Женщина должна быть уверенна в том мужчине, к которому она уходит. Обычно на уход может решиться жена, если в браке ее действительно все достало.

И когда жена объявляет мужу об уходе, он ошарашен. Если муж не планировал расставание с женой, для него это становится настоящим ударом. И тут все начинают действовать по-разному, как правило, эти действия ошибочны. Некоторые мужчины забывают про свою гордость и начинают отчаянно унижаться перед женой. Им кажется, что слова любви, уговоры и обещания, что уже завтра все будет по-другому, способны женщину остановить. Но ее уже нельзя остановить пустыми обещаниями. Женщина все это слышала давно. Вы сто раз обещали ей, что все будет иначе, только вот, этот светлый миг не настал. Не ведите себя жалко, сохраняйте достоинство. Вы не должны вызывать у жены жалость.

Прежде чем читать дальше, посмотри пожалуйста внимательно следующее видео:

Есть еще один тип поведения, когда мужчина начинает вести себя агрессивно, он ругается, угрожает жене отнять у нее детей, говорит, что не даст деньги, обещает устроить невыносимую жизнь и хочет разобраться с новым избранником женщины. Это глупое поведение. Мужчину понять можно, он хочет как-то повлиять на жену, но женщина не должна вас бояться. Отпустите ее спокойно и не заставляйте ее убедиться, что она все делает правильно. Если вы продолжите себя вести подобным образом, то будьте уверены, что вы никогда не вернете жену. Если она и останется с вами из-за страха, то лишь на короткое время.

Ведите себя достойно, как мужчина, который уважает себя и уважает ту женщину, с которой он прожил в браке какое-то время. Только отпустив жену без истерик и с достоинством, вы снова сможете ее вернуть. Когда вы расстались, не надо пытаться быть с женой постоянно на связи. Расставание не всегда протекает гладко, после него остается горький осадок от всего, что было сказано и сделано. Жена должна тоже успокоиться. Чем меньше вы будете появляться в ее жизни, чем меньше внимания будете обращать, тем больше шансов, что жена сама начнет появляться в вашей жизни. Вы должны быть холодны и безразличны. Постарайтесь стать спокойней и займите каждую минуту своей жизни чем-то новым и интересным. Старайтесь изо всех сил стать успешным мужчиной, начните по-другому одеваться, сделайте другую стрижку. Делайте все возможное, чтобы продвинуться по служебной лестнице или организовать свой бизнес. Женщины любят успешных мужчин. И еще, вам непременно надо меняться. Вы должны стать лучше.

Если же ты решительно настроен вернуть свою девушку, рекомендую к прочтению книгу Сергея Садковского и Олега Идеала, как вернуть бывшую девушку.Много положительных отзывов.Скачать ее можно по ссылке ниже:

 

Что делать, если бросила девушка отпустить, чтобы вернулась

Что делать, если бросила девушка? Вопрос стар как мир: миллионы людей в разное время искали на него ответ. И вряд ли кто мог сразу похвастаться удачным решением. Первые чувства после ухода любимой – обида, возмущение, отчаяние, а нередко и гнев – затуманивают разум, мешают сделать правильные выводы. Только со временем, когда чувства несколько притупляются, появляется возможность мыслить адекватно.

Секс факты

Первый король Саудовской Аравии за всю жизнь имел сексуальные контакты с 44 530 женщинами.

Так что же делать, если бросила девушка?

Советы для отчаявшихся

Сделать это не просто трудно, а очень трудно, но необходимо. Ибо без этого первого шага сделать следующие будет невозможно. Ни в коем случае не применять для успокоения алкоголь. Это широко известное «успокоительное» средство быстрее усугубит проблему, чем решит. Алкоголь способствует потере самообладания, а это звонки, разборки, драки. Вряд ли это понравится бывшей возлюбленной, скорее наоборот.

Никаких мыслей о самоубийстве. Нет на свете ни одной, самой распрекрасной, девушки, ради которой стоило бы расстаться с жизнью.

• Не потерять достоинство

Для этого следует игнорировать беглянку. Ни в коем случае не надоедать звонками, «случайными» встречами. Удалить её данные из социальных сетей, убрать номер телефона. Задабривание дорогими подарками граничит с унижением.

Вместе с тем, не стоит и проявлять негативные чувства: оскорблять при встрече, говорить о ней плохо при общих знакомых. Оставшиеся в квартире её вещи следует собрать, упаковать и убрать с глаз долой, но не отвозить ей их лично. Если позвонит сама, лучше вежливо от разговора отказаться, сославшись на занятость. Хотя бы первый раз.

• Сменить обстановку

Это лучшее, что можно придумать. Срочно уйти в отпуск, отправиться в заграничное путешествие, уехать в деревню к бабушке, пойти в туристический поход. Если не получается, можно поступить по минимальной программе. Сделать генеральную уборку в квартире, желательно с перестановкой мебели.

Неплохо купить что-нибудь новое, например, новые шторы или палас на пол. Убрать все вещи и предметы, напоминающие о предательнице. Фотографии рвать и выбрасывать не стоит, достаточно убрать их подальше. Наступит время, когда их созерцание не будет рвать сердце, а вызовет другие чувства и мысли, ведь это часть жизни.

• Заняться делом

Загрузить голову чем-то другим, чтобы негативным мыслям оставалось как можно меньше места. Быть на людях, завалить себя работой, заняться любимым хобби или придумать новое. Отличным способом отвлечься является занятие спортом. В особо тяжёлые моменты можно заниматься до изнеможения. Неплохо установить для себя правило: как вспомнил об ушедшей – 50 отжиманий от пола. Зато в новую жизнь получится вернуться красавцем-атлетом.

• Мстить неблагородно

Начинать роман с её подругой или с другой девушкой ради мести глупо и недальновидно. Такое поведение оттолкнёт любимую ещё больше, к тому же непорядочно по отношению к другим девушкам.

Не надо злиться на весь мир в целом и на женщин в частности, считая их всех предательницами – никто ни в чём не виноват.

• Идеализировать девушку неправильно

Воспоминания о счастливых днях, приятных моментах разбередят рану ещё глубже. Уж лучше вспоминать, и даже утрировать, отрицательные черты её характера, размолвки, серьёзные разногласия. Так легче пережить расставание.

• Хорошо бы поговорить о наболевшем

Но открыть душу можно только близкому, проверенному другу. Не надо советоваться с женщинами, они на эту проблему смотрят другими глазами. Неплохо почитать истории парней, переживших расставание, в интернете. Это своеобразный вид моральной поддержки.

• Быть среди людей

Горевать горе за закрытой дверью намного тяжелее, лучше общаться с друзьями, посещать кафе и клубы, спортивные залы.

• Незачем торопиться с новыми отношениями

Не стоит открывать новую дверь, пока не закрыта старая. Любимая может вернуться, а если и не вернётся, она всё равно ещё занимает место в сердце.

Если встречи неизбежны

Как быть, если приходится часто видеться с экс-подругой? Такие ситуации возможны, когда двое недавно ещё счастливых влюблённых вместе работают или учатся. Контакты нужно свести до минимума, разговаривать сдержанно, немногословно. Не интересоваться её жизнью, избегать разговоров о ней.

Что делать, если бросила девушка, а так хочется её вернуть? Для того, чтобы поступить правильно, надо знать причины, толкнувшие её на такой шаг. В большинстве случаев, хорошо подумав, можно понять мотивы её поведения и попытаться исправить свои ошибки. К тому же рекомендуем к прочтению нашу статью с самыми проверенными способами, как вернуть бывшую девушку.

Возможные причины ухода и варианты их исправления

• Девушка страдала от недостатка внимания. Время могло несколько притупить чувства, и парень расслабился и перестал уделять любимой столько внимания, сколько она привыкла получать раньше.

Что делать: выждав некоторое время, чтобы улеглись первые страсти, встретиться и серьёзно обсудить сложившуюся ситуацию. В большинстве случаев получается возродить отношения.

• Девушка страдала от избытка внимания. Контроль за каждым шагом, полный отчёт о проведённом времени тоже не есть хорошо. Человек имеет право на личную свободу.

Часто причиной такого поведения является ревность. Жить с ревнивцем очень тяжело, в этой паре страдают как один партнёр, так и другой. Шанс на возобновление отношений есть, но зачастую он бывает единственным.

• Слишком жёсткая экономия тоже может спровоцировать уход. Особенно если экономия не была обусловлена достаточно основательными причинами. Или же проводилась только в отношении девушки, в то время как парень мог позволить себе многое.

Вот в этом случае дорогой подарок при встрече будет весьма кстати, как символ начала новой жизни. Любящее сердце обязательно оценит такой поступок по достоинству.

• Измена со стороны парня. Очень серьёзная причина для девушки, не каждая может такое простить.

В данной ситуации девушке надо дать время успокоиться и прийти в себя, и только тогда возможна встреча, которая может иметь результат.

• Измена со стороны девушки. Необходимо хорошо подумать: а стоит ли её возвращать?

Если она ушла к другому, то парню следует запастись терпением и ждать. Со временем отношения новой пары могут разладиться, и она вернётся. Возможно.

• Отношения зашли в тупик. Женщинам свойственно строить планы на будущее, стремиться к браку, хотеть иметь свой дом, семью. Не всегда и далеко не все мужчины поддерживают их в этом стремлении. Девушка могла уйти, если не видела перспективы в дальнейших отношениях.

Пытаться реанимировать прошлое есть смысл только в том случае, если мужчина готов к перемене своего статуса с холостого на женатый.

• Разочаровалась в мужчине. При совместной жизни человек открывается с другой стороны, и не всегда приятной. Здесь проще рассмотреть изъяны, недостатки воспитания, несовпадение интересов, различия интеллекта. Бытовые трудности – тоже хорошее испытание на прочность отношений. Если мужчина не берёт на себя часть забот, девушка может сделать соответствующие выводы и уйти.

Стоит спокойно обсудить назревшие проблемы, пути их решения, и компромисс может быть достигнут.

• Разлюбила. Самый безнадёжный вариант.

Остаётся признать, что бывшая девушка – свободная личность и имеет право поступать так, как считает нужным.

Что советуют психологи

Брошенный мужчина страдает потому, что он потерял значимость для своей бывшей подруги. Ему плохо, но он совершенно не беспокоится, какие чувства переживает она. Такое отношение любовью не назовёшь.

Любовь – это самопожертвование, желание дать обожаемому человеку то, чего хочет он, создать для него зону комфорта, одарить счастьем даже в ущерб себе. Значит, надо отпустить бывшую возлюбленную, пожелать ей счастья и удачи. Сделать это надо от души и совершенно ничего не ожидая взамен. И тогда весьма велика вероятность того, что девушка вернётся.

Что делать, если не удалось вернуть любовницу? Однозначно, жить. И жить настоящим. Как бы ни было тяжело это признать, но то, что было , стало прошлым. И сколько туда не оглядывайся, там ничего не изменится.

Необходимо поблагодарить бывшую девушку за опыт, приобретённый благодаря отношениям с ней. Опыт , бесценный дар, который поможет в будущем избежать подобных ошибок, научит терпению и мудрости. И тогда вновь разожжённый очаг не погаснет и будет гореть ясно и ровно много лет.

Если девушка бросила она вернется

Полное собрание материалов по теме: если девушка бросила она вернется от специалистов своего дела.

Если девушка бросила что делать в таком случае? Как себя вести с ней? Стоит попытаться вернуть её, или начать жизнь с чистого листа? Как успокоиться и найти причину разрыва отношений? Как сделать для себя правильные выводы и может ли расставание стать началом новых счастливых отношений? Об этом мы поговорим в этой статье…

Шаг 1. Успокоиться: скандалом делу не поможешь

Самый первый порыв у большинства парней в таком случае – закатить своей пассии скандал и уйти в запой. К сожалению, это не решает проблемы, а только усугубляет их.

В данной ситуации следует взять небольшой перерыв. Идеальное решение – взять отпуск и на две недели уехать в другой город, на дачу, на базу отдыха или даже за границу. Смена обстановки и отсутствие постоянных напоминаний о ней помогут успокоиться.

Второй вариант – уход с головой в работу или возвращение к любимому хобби. Вернитесь в спортзал, не тяните с выполнением поручений начальства, продолжайте клеить макеты самолётов и учите иностранные языки. Вспомните, что раньше Вам нравилось делать или чему Вы всегда мечтали научиться.

Шаг 2. Найти причину: почему девушки бросают парней

Самое главное – найти причину, по которой женщина бросила Вас и ответить на вопрос: «Почему она бросила именно меня?». Это поможет избежать подобных ошибок в будущем. Самое худшее, что Вы можете сделать в такой ситуации – просто свалить всю вину на нее. Так намного проще. Однако, практика показывает, что если в отношениях возникли проблемы, то виноваты, обычно, оба партнера. Это значит, что начинать поиск причин лучше всего с себя.

Главные ошибки мужчины могут быть следующими:

• Вы уделяли женщине слишком мало внимания. В данном случае девушке становится скучно, либо она не чувствует себя нужной, либо начинает думать, что у Вас есть ещё кто-то другой. В конце концов, она начинает искать на стороне новые эмоции и внимание, которые она не получает в отношениях с Вами. Рано или поздно, это приводит к измене и разрыву отношений.
   
• Вы уделяли женщине слишком много внимания. Речь идёт о постоянном контроле и желании быть в курсе всего. Если Вы ходит на все совместные встречи своей девушки с друзьями и подругами, сопровождаете её во всех магазинах, а во время временного отсутствия можете звонить каждый час – такое маниакальное поведение рано или поздно надоест кому угодно.
   
• Вы слишком ревнуете. Излишняя ревность по отношению к другим парням – признак неуверенности в своих силах, страха и сомнений. Девушка подсознательно чувствует это и начинает искать другого партнера.
   
• Вы слишком бережливы. Временные финансовые трудности женщина всегда готова принять и поддержать в их решении своего партнёра. Но если у мужчины есть деньги и при этом он никогда не выводит свою даму в свет, а цветы дарит раз в год по случаю праздника, то девушка обязательно сбежит. В женщине природой заложено выбирать самого сильного и успешного мужчину, потому что он сможет прокормить своих будущих отпрысков. И если тот отказывается заплатить за совместный ужин, то будет ли он потом поддерживать финансово расходы своей семьи или женщине придётся самой кормить их общих детей?
   
• Она подозревает измену с Вашей стороны. Если Вы изменили ей с другой или дали повод думать, что так оно и было, то это может стать веской причиной для неё отплатить Вам «той же монетой» или уйти.
   
• Она встретила другого. Это самая распространенная причина по которой девушки бросают хороших парней. Но, к сожалению, насильно мил не будешь. Если она нашла того, кто больше ей подходит, с этим уже ничего не поделаешь.

Это всего лишь 5 самых распространенных причин. На самом деле, их намного больше. Для того, чтобы узнать наверняка, почему девушка ушла, спросите её саму или её подругу. Попросите говорить всё честно, и не отрицайте то, что Вам скажут.

Шаг 3. Сделать выводы: работа над ошибками

После принятия причины, сделайте для себя выводы. Девушка посчитала Вас скучным – займитесь расширением кругозора, отправьтесь в путешествие, заведите активное хобби. Если Вы оказались слишком навязчивым – старайтесь в дальнейшем контролировать себя и не названивать новой девушке каждые 5 минут. А может быть ей не нравилось, что Вы использовали её в качестве домработницы, и никогда не помогали с уборкой – самое время научиться самому мыть за собой посуду и выносить мусор хотя бы раз в 2 дня.

Вот список 8 самых лучших мужских качеств, которые женщины ценят больше всего. Развивайте их в себе, совершенствуйтесь и, со временем, это даст отличный результат.

А вот здесь Вы найдет 7 самых распространенных мужских проблем, которые раздражают и отталкивают девушек. Проверяйте себя, время от времени, по этому списку – это всегда полезно.

Шаг 4. Принять решение: вернуть или двигаться дальше

Только успокоившись и внимательно проанализировав совместные отношения, можно однозначно сказать, что делать дальше. Постарайтесь быть максимально объективным и посмотрите на ситуацию со стороны. Действительно ли Вам было хорошо вместе? Готовы ли Вы провести с этим человеком остаток жизни? Сможете ли Вы простить уход? Согласны ли ради неё измениться? Тогда стоит попытаться вернуть её. В этой статье мы собрали несколько полезных советов , которые Вам помогут вернуть бывшую девушку.

Кроме того, много интересного о том, как вернуть бывшую Вы можете узнать из этого видео:

Нередко мужчина хочет вернуть свою бывшую девушку, потому что просто не знает, как жить дальше. При этом он понимает, что большую часть времени они не были счастливы, но боится остаться один. Самое правильное решение – забыть девушку и двигаться дальше. В конце концов, если тебя бросили – это отличный шанс найти другую женщину, и построить счастливые, прочные отношения. Разумеется, разрыв не пройдет безболезненно, но если Вы будете применять 12 простых советов, то сможете быстро разлюбить девушку, не впадая в депрессию.

Вокруг тысячи красивых и одиноких девушек. Стоит ли концентрироваться на одной единственной, которая, к тому же, не ценит ваши отношения? Жизнь слишком коротка, чтобы впадать в уныние. Лучше потратить время на то, чтобы познакомиться с другими женщинами.

Статья в помощь: Как научиться знакомиться и соблазнять девушек: от теории к практике.

Как нельзя себя вести при расставании

Как бы плохо вам ни было, ни в коем случае не пытайтесь навредить себе, девушке или кому бы то ни было ещё.

Не надо уходить в запой, ездить на скорости 140 км/час по ночному городу и звонить ей в 4 часа утра с просьбой вернуться.

Мужчину также не красят оскорбления, которые часто проскальзывают в адрес своей бывшей. Не надо портить хорошие воспоминания различными ругательствами. Плохой идей станет также попытка подраться с новым избранником девушки.

Не надо унижаться и умолять её вернуться. Работайте над собой, меняйтесь к лучшему и держите марку уверенного мужчины. Если Вы случайно встретите общих знакомых, не обзывайте свою бывшую.

Обязательно посмотрите отличное мотивирующее видео:

Женщине льстит, когда мужчина после разрыва из-за неё страдает, а если такого не происходит, то это больно бьёт по её самооценке. Когда же расставание идёт человеку на пользу, он работает над собой и не позволяет себе негативных реплик в адрес бывшей, это позволяет обрести ему уверенность в себе. Причём не только для себя самого, но и в глазах окружающих. А у позитивно настроенного человека всегда больше шансов на успех, в том числе и на начало новых и более успешных отношений.

Тебя бросила девушка, и ты сейчас судорожно ищешь пути решения своей проблемы, в надежде на то, что сможешь ее вернуть. И это нормально: когда от тебя уходит твоя вторая половинка, как-то не хочется тянуть время.

Но прежде чем приступить к активным действиям, важно понять, почему она это сделала.

Сейчас ты узнаешь, как вернуть девушку, если она тебя бросила. Узнаешь о возможных причинах и, благодаря этому, выберешь правильную стратегию поведения.

Почему девушки бросают парней

Ничего в этом мире не происходит просто так. Казалось бы, все знают, что это выражение действительно имеет место быть.

Однако ни одному из парней, от которого ушла девушка, будет трудно признаться в том, что все дело в совершенных им ошибках. Он будет считать, что причина в девушке, что нашелся кто-то другой, кого она полюбила.

Причем речь идет не о тех ошибках, о которых обычно говорит девушка. Есть другие, куда более серьезные ошибки, о которых мало кто знает (разве что те мужчины, которые профессионально занимаются привлечением женщин).

Парни могут:

1. Ревновать
2. Показывать к девушке излишний интерес (когда есть небольшой интерес – девушки встречаются с ними; когда очень большой – им становится неинтересно)
3. Спорить по мелочам (тот, кто спорит с женщиной, вместо того, чтобы «стукнуть кулаком по столу», считается морально слабым)
4. Слишком нуждаться в девушке
5. Быть полностью для нее доступным
6. Быть трусливым
7. Бояться показывать свои слабости

Зачем тебе нужно знать о своих ошибках? Дело в том, что как бы ты ни старался понять, как вернуть любимую девушку, если она тебя бросила, то поняв, что ты не изменился, она сделает то же самое еще раз.

Поэтому прежде чем приступать к ее возвращению, важно разобраться в ошибках, а затем измениться.

Как ее вернуть и что для этого нужно сделать

Итак, ты проанализировал свои отношения и понял, какие именно ошибки совершал. По крайней мере, я надеюсь, что ты это сделал.

Но когда я говорил о том, что нужно измениться, имел в виду поменять свой образ, чтобы соответствовать внутренним желаниям твоей любимой девушки, а не внешним. Под внешними желаниями я подразумеваю те, о которых она говорит вслух.

Вполне возможно, она уже говорила тебе, что именно ее не устраивает в твоем поведении. Но это не всегда соответствует действительности. Часто бывает такое, что девушка ищет в тебе выдуманные изъяны, чтобы хоть как-то объяснить причину потери влечения к тебе.

Чтобы соответствовать внутренним желаниям девушки, нужно искоренить в себе те ошибки, которые я перечислил.

И только потом переходить к активным действиям.

Кстати, за то время, пока ты будешь анализировать свои ошибки, очень желательно не выходить с ней на связь. Дай ей возможность поскучать по тебе и усомниться в правильности своего решения об уходе.

Проблема в том, что если такой возможности ты ей не дашь, то она будет считать, что все сделала правильно. И тогда вернуть ее будет гораздо сложнее.

А когда ты с ней встретишься (возможно, ты сам назначишь встречу или это сделает она) или случайно где-либо «пересечешься», то важно показать, что ты не переживаешь из-за ее ухода.

Для этого:

• Улыбайся
• Говори с ней на позитивной волне
• Не разговаривай с ней об отношениях (а если сама заговорит, начнет извиняться и т.д., то скажи, что за все ей благодарен, и тут же переведи тему)
• Общайся недолго и уйди под предлогом того, что тебе «пора бежать»

Если же тебе удастся еще и вызвать ревность, появившись у нее на виду в компании красивых девушек, или выложи в соц. сетях фотографии в обнимку с другими красавицами, то цены тебе не будет.

Такой ход может зацепить ее настолько сильно, что в скором времени ты увидишь, как она сама станет искать поводы для общения и встречи.

Но помни, важнее всего изменение своего образа, в котором ты должен предстать перед ней. Если при встрече ты будешь вести себя, как обычно, то не жди положительного эффекта.

Девушки возвращаются только тогда, когда видят изменения. А отсутствие этих самых изменений может стать самым сильным сдерживающим фактором, мешающим ей вернуться обратно. Причина проста – она будет думать, что нет смысла возвращаться к тому, от чего она потом снова убежит. Поэтому вспомни каждый день своих отношений и составь полный список своих ошибок. Только так ты сможешь вернуть ее, несмотря на то, что она тебя бросила, думая, что больше никогда к тебе не вернется.

Введи ниже свое имя и e-mail, чтобы прослушать 20ти-минутный аудио фрагмент моего тренинга по возвращению любимой девушки. В нем ты узнаешь план действий и конкретный набор шагов, которые необходимо сделать, чтобы вернуть любимую, и чтобы она сама захотела к тебе вернуться и больше никогда не уходить.

Когда тебя бросила девушка – это всегда неожиданно и выбивает из колеи, пусть даже ты и понимал, что в последнее время ваши отношения не фонтан.В голове тут же начинают вертеться тысячи вопросов: почему это произошло? что делать? Что сказать девушке?

Вопросы разумные, но вот паника, которая охватывает любого мужчину, которого бросила девушка, не дает взглянуть на ситуацию рационально и выстроить действенную стратегию по разруливанию конфликта.

Итак, первое и самое главное, что ты должен сделать – это перестать истерить и пытаться ее удержать. Она не маленький ребенок, и хорошо подумала, прежде чем посылать тебя куда подальше. Пусть идет. Поверь, думать и прокручивать сомнения в голове будешь не только ты, но и она. Поэтому, когда решающее слово было за девушкой, и девушка бросила тебя сама, ответственность за разрыв отношений в большей степени теперь лежит на ней. И она абсолютно точно, еще ни раз вернется к мысли, а правильно ли она поступила.

Забудь миф о том, что есть какие-то волшебные слова, которые нужно говорить девушке, чтобы она тебя не бросила. Самое волшебное, что ты можешь сделать – продемонстрировать чудеса воли и временно не общаться с девушкой, которая тебя бросила. Почему тебя бросила девушка и каких слов или действий она от тебя ждала – другой вопрос. После того, как тебя послали, кричать ей вдогонку слова любви и бросать под ноги обручальное кольцо уже неактуально. Потом, если вы помиритесь, ты, конечно, должен будешь учесть и исправить ошибки в отношениях с тем, чтобы девушка, вернувшись, через какое-то время не бросила тебя второй раз. Но пока вы в ситуации разрыва, все,что ты скажешь, будет использовано против тебя. Так что крепись и держи паузу.

Пауза – это вообще универсальный способ решения конфликтов. Обстановка немного разрядится, девушка отойдет от обиды и начнет вспоминать все хорошие моменты, что были между вами. Вполне возможно, что девушка, которая сама тебя бросила, сама же и проявится через неделю-две. Но если этого не происходит, значит схема возврата будет сложнее.

Во-первых, проанализируй, почему тебя бросила девушка и что делать в этой ситуации. Сценария расставания, как и возврата, всего четыре. Если у вас был нарушен баланс значимости или она потеряла к тебе интерес, прокачивай ресурсы, занимайся собой,с становись самодостаточным. Бывшая должна видеть, что ты не умер от горя, а вполне неплохо себя чувствуешь. Если твоя жизнь станет интересна, у тебя появятся новые хобби, друзья и подруги, девушка сама захочет снова влиться в твою жизнь и будет не против, когда ты появишься на горизонте.

А если бросила девушка тебя из-за неудовлетворенных потребностей и неоправданных ожиданий, сделай так, чтобы она поверила в твои изменения к лучшему. Проявляй качества, противоположные тем, что заставили ее уйти. И делай это на примере небольших дел. Тут важно понимать, что все изменения -это не уловка и временная мера, а реальный пересмотр своей жизни. Только в этом случае ты сделаешь так, чтобы девушка тебя не бросила сразу после возвращения, а заново влюбилась и была заинтересована строить с тобой долгие и клевые отношения. 

Когда тебя бросила девушка – это всегда неожиданно и выбивает из колеи, пусть даже ты и понимал, что в последнее время ваши отношения не фонтан.В голове тут же начинают вертеться тысячи вопросов: почему это произошло? что делать? Что сказать девушке?

Вопросы разумные, но вот паника, которая охватывает любого мужчину, которого бросила девушка, не дает взглянуть на ситуацию рационально и выстроить действенную стратегию по разруливанию конфликта.

Итак, первое и самое главное, что ты должен сделать – это перестать истерить и пытаться ее удержать. Она не маленький ребенок, и хорошо подумала, прежде чем посылать тебя куда подальше. Пусть идет. Поверь, думать и прокручивать сомнения в голове будешь не только ты, но и она. Поэтому, когда решающее слово было за девушкой, и девушка бросила тебя сама, ответственность за разрыв отношений в большей степени теперь лежит на ней. И она абсолютно точно, еще ни раз вернется к мысли, а правильно ли она поступила.

Забудь миф о том, что есть какие-то волшебные слова, которые нужно говорить девушке, чтобы она тебя не бросила. Самое волшебное, что ты можешь сделать – продемонстрировать чудеса воли и временно не общаться с девушкой, которая тебя бросила. Почему тебя бросила девушка и каких слов или действий она от тебя ждала – другой вопрос. После того, как тебя послали, кричать ей вдогонку слова любви и бросать под ноги обручальное кольцо уже неактуально. Потом, если вы помиритесь, ты, конечно, должен будешь учесть и исправить ошибки в отношениях с тем, чтобы девушка, вернувшись, через какое-то время не бросила тебя второй раз. Но пока вы в ситуации разрыва, все,что ты скажешь, будет использовано против тебя. Так что крепись и держи паузу.

Пауза – это вообще универсальный способ решения конфликтов. Обстановка немного разрядится, девушка отойдет от обиды и начнет вспоминать все хорошие моменты, что были между вами. Вполне возможно, что девушка, которая сама тебя бросила, сама же и проявится через неделю-две. Но если этого не происходит, значит схема возврата будет сложнее.

Во-первых, проанализируй, почему тебя бросила девушка и что делать в этой ситуации. Сценария расставания, как и возврата, всего четыре. Если у вас был нарушен баланс значимости или она потеряла к тебе интерес, прокачивай ресурсы, занимайся собой,с становись самодостаточным. Бывшая должна видеть, что ты не умер от горя, а вполне неплохо себя чувствуешь. Если твоя жизнь станет интересна, у тебя появятся новые хобби, друзья и подруги, девушка сама захочет снова влиться в твою жизнь и будет не против, когда ты появишься на горизонте.

А если бросила девушка тебя из-за неудовлетворенных потребностей и неоправданных ожиданий, сделай так, чтобы она поверила в твои изменения к лучшему. Проявляй качества, противоположные тем, что заставили ее уйти. И делай это на примере небольших дел. Тут важно понимать, что все изменения -это не уловка и временная мера, а реальный пересмотр своей жизни. Только в этом случае ты сделаешь так, чтобы девушка тебя не бросила сразу после возвращения, а заново влюбилась и была заинтересована строить с тобой долгие и клевые отношения. 

Оценка 3.6 проголосовавших: 33

Как с уважением расстаться (для подростков)

Когда отношения заканчиваются

Вначале это захватывающе. Вам не терпится увидеть своего парня или подругу — и приятно осознавать, что он или она чувствуют то же самое. Счастье и азарт новых отношений могут пересилить все остальное.

Однако ничто не остается новым навсегда. Ситуация меняется, когда пары лучше узнают друг друга. Некоторые люди устанавливают комфортные, близкие отношения. Другие пары расходятся.

Есть много разных причин, по которым люди расстаются. Разделяться — одно. Вы можете обнаружить, что ваши интересы, идеи, ценности и чувства не так совпадают, как вы думали. Изменить свое мнение или свои чувства по отношению к другому человеку — другое дело. Возможно, вам просто не нравится быть вместе. Может быть, вы спорите или не хотите того же. Возможно, у вас возникли чувства к кому-то другому. Или, может быть, вы обнаружили, что вам просто неинтересны серьезные отношения прямо сейчас.

Большинство людей переживают разрыв (или несколько раз) в своей жизни. Если вы когда-либо проходили через это, вы знаете, что это может быть болезненно — даже если кажется, что это к лучшему.

Почему так сложно расстаться?

Если вы думаете о разрыве с кем-то, у вас могут быть смешанные чувства по этому поводу. В конце концов, вы собрались вместе по какой-то причине. Так что нормально задаться вопросом: «Будет ли лучше?» «Должен ли я дать ему еще один шанс?» «Сожалею ли я об этом решении?» Расставание — непростое решение.Возможно, вам потребуется время, чтобы подумать об этом.

Даже если вы уверены в своем решении, разрыв означает неловкий или трудный разговор. Человек, с которым вы расстаетесь, может чувствовать себя обиженным, разочарованным, грустным, отвергнутым или убитым горем. Когда вы прекращаете отношения, вы, вероятно, захотите сделать это уважительно и чутко. Вы не хотите, чтобы другому человеку было больно, и вы также не хотите расстраиваться.

Избежать этого? Или покончить с этим?

Некоторые люди избегают неприятной задачи завязать трудный разговор.Другие придерживаются позиции «покончить с собой». Но ни один из этих подходов не лучший. Избегание просто продлевает ситуацию (и может в конечном итоге причинить другому человеку боль). А если вы броситесь в трудный разговор, не обдумав его, вы можете сказать то, о чем сожалеете.

Что-то среднее работает лучше всего: Хорошо подумайте, чтобы понять, почему вы хотите расстаться. Тогда действуй.

Что можно и чего нельзя делать при расставании

Все ситуации индивидуальны.Не существует универсального подхода к разрыву отношений. Но есть некоторые общие правила, которые можно и нельзя делать, когда вы начинаете думать о том, чтобы поговорить о разрыве.

DO:

• Подумайте, чего вы хотите и зачем вам это нужно. Найдите время, чтобы обдумать свои чувства и причины своего решения. Будьте верны себе. Даже если ваше решение может обидеть другого человека, это нормально делать то, что подходит вам. Просто нужно делать это осторожно.
• Подумайте, что вы скажете и как на это отреагирует другой человек. Будет ли удивлен ваш BF или GF? Грустный? Безумный? Повредить? Или даже с облегчением? Обдумывание точки зрения и чувств другого человека может помочь вам проявить чувствительность. Это также помогает вам подготовиться. Вы думаете, что человек, с которым вы расстаетесь, может плакать? Терять самообладание? Как вы справитесь с такой реакцией?
• Имейте добрые намерения. Сообщите другому человеку, что он важен для вас.Подумайте о качествах, которые вы хотите показать по отношению к другому человеку, — например, честность, доброту, чуткость, уважение и заботу.
• Будьте честны — но не жестоко. Расскажите другому человеку, что в первую очередь привлекло вас, и что вам нравится в нем или ней. Затем скажите, почему вы хотите двигаться дальше. «Честность» не означает «суровый». Не разбирайте качества другого человека, чтобы объяснить, что не работает. Подумайте, как быть добрым и нежным, оставаясь при этом честным.
• Скажите это лично. Вы многим поделились друг с другом. Уважайте это (и покажите свои хорошие качества), расстаясь лично. Если вы живете далеко, попробуйте пообщаться в видеочате или хотя бы позвонить по телефону. Расставание через СМС или Facebook может показаться легким. Но подумайте, что бы вы почувствовали, если бы ваш лучший друг или подруга сделали это с вами — и что ваши друзья сказали бы о характере этого человека!
• Если это поможет, доверьтесь тому, кому вы доверяете. Это может помочь поговорить о своих чувствах с близким другом.Но убедитесь, что человек, которому вы доверяете, может держать это в секрете, пока у вас не будет фактического разговора о разрыве с вашим бойфрендом или подругой. Убедитесь, что ваш BF / GF сначала услышит это от вас, а не от кого-то другого. Это одна из причин, почему с родителями, старшими сестрами или братьями и другими взрослыми может быть здорово поговорить. Они не собираются болтать или случайно выскользнуть.

НЕ:

• Не избегайте другого человека или разговора, который вам необходим. Перетаскивание вещей усложняет задачу в долгосрочной перспективе — для вас и ваш BF или GF.К тому же, когда люди откладывают дела, информация все равно может просочиться. Вы никогда не хотите, чтобы человек, с которым вы расстаетесь, услышал это от кого-то еще до того, как услышит это от вас.
• Не торопитесь вступать в сложный разговор, не обдумав его. Вы можете говорить то, о чем сожалеете.
• Не проявляйте неуважение. С уважением относитесь к своему бывшему (или будущему). Будьте осторожны, не сплетничайте и не ругайте его или ее. Подумайте, как бы вы себя чувствовали. Вы бы хотели, чтобы ваш бывший говорил о вас только положительные вещи после того, как вы больше не вместе.К тому же, никогда не угадаешь — твой бывший может превратиться в друга или когда-нибудь ты даже сможешь разжечь роман.

Эти правила поведения действуют не только при разрыве отношений. Если кто-то приглашает вас на свидание, но вы не очень заинтересованы, вы можете следовать тем же правилам, чтобы мягко подвести этого человека.

Что сказать и как сказать

Вы приняли решение расстаться. Теперь вам нужно найти подходящее время для разговора и способ вести уважительный, справедливый, ясный и добрый разговор.Расставание — это больше, чем просто планирование того, что сказать. Вы также должны подумать, как вы это скажете.

Вот несколько примеров того, что вы могли бы сказать. Используйте эти идеи и измените их в соответствии с вашей ситуацией и стилем:

1. Скажите своему партнеру или подруге, что вы хотите поговорить о чем-то важном.
2. Начните с упоминания того, что вам нравится или что вы цените в другом человеке.
   Например: «Мы были близки долгое время, и вы важны для меня.«
   Или:« Ты мне очень нравишься, и я рад, что мы узнали друг друга ».
3. Скажите, что не работает (ваша причина разрыва).
   Например: «Но я не готова сейчас иметь серьезного парня».
   Или: «Но ты изменил мне, и я не могу с этим согласиться».
   Или: «Но мы спорим больше, чем мы веселимся ».
   Или:« Но это больше не кажется правильным ».
   Или:« Но есть еще кто-то.«
4. Допустим, вы хотите расстаться.
   Например:« Итак, я хочу расстаться ».
   Или:« Итак, я хочу, чтобы мы были друзьями, но не расставались ».
   Или: «Итак, я хочу оставаться дружелюбным, но я больше не хочу быть вашим другом».
5. Извините, если это больно.
   Например: «Я не хочу причинить вам боль ».
   Или:« Мне очень жаль, если это не так, как вы хотели ».
   Или:« Мне очень жаль, если это причиняет вам боль.«
   Или:« Я знаю, что это плохо слышно ».
6. Скажите что-нибудь доброе или позитивное.
   Например:« Я знаю, что с тобой все будет в порядке ».
   Или:« Я знаю мы всегда будем заботиться друг о друге ».
   Или:« Я всегда буду помнить те хорошие времена, которые у нас были ».
   Или:« Я всегда буду рад, что познакомился с вами ».
   Или: «Я знаю, что есть еще одна девушка / парень, которые будут счастливы встретиться с вами».
7. Слушайте, что хочет сказать другой человек. Будьте терпеливы и не удивляйтесь, если другой человек расстроится или недоволен тем, что вы сказали.
8. Дайте человеку пространство. Подумайте о завершении дружеского сообщения или беседы, которые позволят вашему бывшему узнать, что вам небезразлично, как он / она поживает.

Отношения помогают нам учиться

Независимо от того, длятся ли они долгое или непродолжительное время, отношения могут иметь особое значение и ценность. Каждые отношения могут научить нас чему-то о себе, о другом человеке и о том, чего мы хотим и в чем нуждаемся в будущем партнере.Для нас это шанс научиться заботиться о другом человеке и испытать заботу о нем.

Расставание — тоже возможность чему-то научиться. Это не легко. Но это шанс изо всех сил уважать чувства другого человека. Прекращение отношений, каким бы трудным оно ни было, развивает наши навыки, когда речь идет о честности и доброте во время сложных разговоров.

20 способов расстаться с парнем

Разрыв любых романтических отношений неизменно болезненен: в худшем случае он разрушителен и вреден и оставляет после себя много сопутствующего эмоционального ущерба; в лучшем случае это делается с нежностью и заботой, и обе стороны отбрасывают желание просто покончить с этим в пользу того, чтобы найти время, чтобы расстаться с терпением и любовью.Последнего добиться трудно, но в конечном итоге это более целесообразный путь к миру. Ниже доктор Дженнифер Фрид, терапевт, астролог и основательница AHA! В Санта-Барбаре, вместе со своей коллегой Молли Грин объясняет, с чем нужно считаться.

20 способов оставить любовника

доктора Дженнифер Фрид с Молли Грин

Пол Саймон предложил:

«Ты просто выскользнул из спины, Джек
Составь новый план, Стэн
Тебе не нужно быть скромным, Рой
Просто освободись.
Садись в автобус, Гас
Тебе не нужно много обсуждать.
Просто оставь ключ, Ли
И освободись »

Эта песня произвела впечатление на всю страну именно потому, что люди склонны бросать своих возлюбленных самым отвратительным и вредным образом.Может быть любое количество причин или спусковых механизмов — связь (физическая или эмоциональная), растущее презрение, физическое неприятие, зависимость и гнев — но когда предательство приводит к часто публичной драме и фейерверку, а не к спокойствию, любви и гневу. честно говоря, это уничтожает всю радость, которую пара, о которой идет речь, могла бы испытать вместе, окрашивая все отношения болью. Возникает вопрос: почему так много людей, которые нередко годами любили друг друга, бросают свои отношения таким обидным, вредным и бессовестным образом? Как это можно сделать иначе?

Люди оставляют свои любовные отношения в клочьях, потому что они:

1. Слишком напуганы, чтобы столкнуться с собственными несчастьями и взять на себя ответственность.

2. Не желают смотреть в лицо боли на лице партнера, когда говорят ему, что отношения окончены. Они не хотят видеть, как лейкопластырь снимается в замедленном темпе, и поэтому чувствуют себя ответственными за причиненную боль.

3. Эгоистично говорите себе, что то, чего не знает партнер, не повредит ему.

4. Хотите эмоционально наказать своего партнера за то, что они испытали, например, за холод, дистанцию ​​или угасание желания.

5. Пристрастие к новизне и идеализации любой ценой.

6. Не могут столкнуться с материальными последствиями или неуверенностью в своем решении уйти.

7. Винить партнера в отсутствии успеха или неудовлетворенности собственной жизнью.

Любое из вышеперечисленных приключений по выбору самого себя указывает на то, что между любовниками существует много боли, которая не была решена должным образом, и что можно было бы избежать большого сопутствующего эмоционального ущерба, если бы люди чувствовали себя достаточно хорошо. сами и имели правильные инструменты, чтобы справиться с огромным страхом, неуверенностью и пустотой.Чтобы встретить отчаяние в отношениях лицом к лицу, требуется огромное мужество. Вместо этого люди убегают, обманывают, лгут, уединяются, становятся зависимыми от чего-то или уничтожают все это внезапным прекращением и враждебной атакой, перечисляя все воображаемые обиды и изъяны. Редко люди сталкиваются друг с другом и обсуждают умирающего слона в комнате. Сделать это означало бы честно взглянуть на крах мечты, невыполнение обещаний и личное чувство несоответствия и безнадежности, которое приносит окончание интимных отношений.

Если мы действительно хотим поглотить и усвоить горе грядущего финала — в его сыром и неотвлекаемом состоянии — нам действительно нужно противостоять нашим собственным недостаткам. Обе стороны должны смотреть на свои части в ухудшении связи и на многие личные паттерны или недостатки, которые способствовали умиранию влечения и привязанности. Откровенно говоря, это психологическая работа воинов, и у многих людей просто нет внутренних мускулов, решимости или внешних ресурсов, чтобы так сильно поиграть.

Однако, если бы мы все могли согласиться с тем, что в интересах нас самих и наших сообществ обрести некоторую серьезную интимную форму, мы могли бы начать иметь дело с реальностью и горестью отношений, которые срываются, и делать это. так что с достоинством, зрелостью и добротой. Мы могли бы поддерживать друг друга, чтобы регулярно проводить инвентаризацию наших любовных отношений и не входить в круиз-контроль или отрицать эрозию интимной близости. Как только мы начнем слышать шепот предсмертной хрипы через длительные периоды эмоциональной разобщенности, избегания секса, постоянных ссор или ссор, увеличения промежутков времени и бессодержательного безрадостного настроения, мы можем закатать рукава и бороться с этими эмоциональными демонами.Если все усилия не помогут возродить романтику и качество связи, тогда у каждого появится больше возможностей двигаться вперед. Ниже представлены 20 способов расстаться с любовником с любовью и уважением.

1. Возьмите на себя полную ответственность за свою роль в финале, например:

   «Я сдался давным-давно, когда мы расходились, и я просто не боролся за нас».
   «Я перестал ценить тебя и принял как должное».
   «Мне нужно что-то другое, чем то, что я получаю с вами, и я хочу двигаться дальше.”

2. Найдите время, чтобы растворить финал, предупредив вашего партнера и обсудив разумные способы положить конец вещам.

3. Высоко отзывайтесь о своем будущем бывшем, потому что то, что вы говорите о нем, действительно многое отражает о вас.

4. Уделите много времени размышлениям о том, как вы попали в трясину интимной близости и что вы могли бы сделать иначе.

5. Дайте своему будущему бывшему достаточно времени, чтобы он мог расстроиться, и немедленно удалите себя из любых разговоров, которые носят ненавистный или оскорбительный характер.

6. Выплати все долги и честно поделись.

7. Обратитесь за профессиональной помощью для урегулирования окончательного решения, если вы слишком напуганы и отказываетесь от твердого решения.

8. Воздержитесь от навязчивого секса и соблюдайте новые границы, чтобы избежать путаницы и неуместной задержки. Уважайте границы вашего партнера и его потребность в расстоянии.

9. Будьте добры ко всем своим общим друзьям, а также к друзьям вашего партнера.Избегайте принимать чью-то сторону. Нет сторон. Просто потеря.

10. Используйте это время, чтобы позаботиться о себе, приведя в форму не только физически, но и морально. Это очень напряженное время, каким бы адреналином вы ни чувствовали себя, уходя.

11. Говорите о ситуации положительно и избегайте всех попыток сделать вас правыми, а партнера — неправым. Опять же, все это просто потеря. Победителей нет.

12. Будьте верны своему будущему бывшему и не вовлекайте никого романтически в свой сложный эмоциональный водоворот, пока вы действительно не разделитесь.

13. Дайте своему будущему бывшему много физического пространства и позвольте ему заняться делами, не видя вашего лица.

14. Возьмите новый урок или хобби, чтобы помочь вам заполнить новое свободное время, которое часто чревато навязчивыми чрезмерными размышлениями.

15. Совершите короткую поездку в одиночку или с друзьями, чтобы получить представление о важном объявлении.

16. Воздержитесь от любых публикаций в социальных сетях о вашем статусе.УВАЖАЙТЕ переход.

17. Храните в СЕКРЕТЕ все секретные уязвимости вашего будущего бывшего. Никогда не раскрывайте интимных фактов. Это было бы безвкусно и мелочно.

18. Избавьтесь от всех писем и памятных вещей как можно скорее, но осторожно и благородно.

19. Найдите время, чтобы ощутить все эмоции, не вовлекая бывшего в пошаговую схватку. Пора тебе все это прочувствовать. Попросите терапевта или друга помочь вам.

20. Когда вы делаете ошибки на несовершенной дороге расставания, признавайте их и двигайтесь дальше. Ошибка — это не код ошибки.

Если вы друг кого-то посреди этого процесса, вы можете быть по-настоящему полезны, побуждая человека смотреть в зеркало, чтобы извлечь реальные уроки, и следить за тем, что ждет впереди. Есть только сила взглянуть на его или ее часть отношений, какими бы неудачными ни казались действия их партнера.В конце концов, влюбленность заключается в том, что мы чувствуем себя в глазах любимого. Кажется уместным, что разлюбить — значит смело переносить чувство, которое мы получаем, глядя в глаза того, кого мы разочаровали, будь то наши бывшие любовники или наши собственные.

20 способов заставить ее бросить тебя! — Виктория Корен | Британский GQ

15. Интересуйтесь ее диетой. Не будьте слишком властными или критичными, так как быть незаметным гораздо раздражает.Просто скажите: «О, это у вас есть?» в насмешливом тоне, каждый раз, когда она делает себе бутерброд. Когда вы в ресторане, предложите ей рыбу. Попросите попробовать ее пудинг, затем набросьте большую часть на ложку и проглотите целиком. Помните, что нельзя открыто оскорблять: это может разрушить ее самооценку и заставить ее цепляться за вас на долгие годы. Вместо этого сделайте это милым и раздражающим. Таким образом, она сохранит уверенность и избавится только от вас. Если вы хотите ускорить процесс, назовите ее в шутку «миссис Вобл-Боттом».

16. На самом деле подойдет любой ник. Все мягкое и пушистое должно убивать сексуальный аспект ваших отношений и аккуратно превращать вас в друзей. Друзья, которые слегка презирают друг друга. Что касается ее имени, всегда произносите его неправильно.

17. То же самое и с ее гардеробом: ты увлечен . Ходите по магазинам каждую субботу. Мольба: «Еще час!» когда она хочет остановиться на кофе. Вам не нужны сексуальные наряды, как раз наоборот.Когда вы видите грязный бежевый костюм с юбкой, скажите что-нибудь вроде «Это было бы замечательно для работы», затем поднесите его к ее шее и поверните к зеркалу. С любовью проведите пальцами по ткани, поищите подходящую обувь и внимательно обсудите с продавцом длину рукавов. Когда она бросает вас, вместо того чтобы объяснять все в деталях, она может просто сказать своим друзьям, что поймала вас на дрочке из-за копии Attitude . Но ты с этим согласен, правда? Ты современный парень.

18.Если ваша суетливая диета не успокаивает ее достаточно быстро, предложите немного физической активности. Я не имею в виду командные виды спорта. Я имею в виду занятия спиннингом и аэробикой, где ты единственный мужчина. Я имею в виду катание на роликах в парке среди детей на 20 лет младше вас, объявляющих во время катания, что вы «укрепляете туловище». Я имею в виду езду на старомодном женском велосипеде, одетом с головы до пят в защитную дневную одежду, слегка покачивающуюся во время езды. Вы можете пойти в спортзал, если хотите, но только в манкини в стиле борат в сочетании с носками.

19. Напугайте ее своими культурными вкусами. Массово знакомьтесь с Майклом Бубле, развешивайте плакаты с Данни Миноуг и читайте романы Джордана. Затем, когда она решит, что вы безобидный, но привлекательный придурок, заинтересуйтесь Ником Гриффином. Приобретите литературу. Сходите на чужую встречу «просто чтобы увидеть».

Внезапно ты совсем не тот дебил: быстрый путь к одиночеству. Или, если вам кажется, что вы ей больше нравитесь из-за ваших новых симпатий, вы можете отправить ей сообщение, не чувствуя себя виноватым.

20. ОК, последний вариант. Сядьте и скажите ей вежливо и уважительно, что она прекрасна, но отношения у вас не работают. Обсуждайте это столько, сколько она хочет.

Обними ее, если она плачет. Честно ответьте на все ее вопросы. Пообещай быть рядом, если ты ей понадобишься, сдержи это обещание и никогда не встречаться с ее друзьями. Ради бога, будь мужчиной. Это единственный способ.

Первоначально опубликовано в сентябрьском выпуске британского GQ за 2011 год.

Щелкните здесь, чтобы прочитать больше колонок Виктории Корен.

8 незаметных признаков того, что ваша девушка хочет расстаться с вами

Женщины — совсем не тонкие вещи, но когда дело доходит до решения проблем в отношениях, они тоже могут быть не такими простыми. Иногда во время бурных отношений женщины могут ныть и метаться вокруг да около, надеясь, что мужчины поймут и смогут понять, что именно их беспокоит. И чаще всего мужчины этого не делают!

Мы не говорим о более мелких проблемах, связанных с утонченностью, которые проявляют женщины; например, притвориться, будто вас интересует, сколько калиток вы взяли в игре в крикет, или не получать удовольствие от компании своих друзей.Мы говорим о гораздо более серьезных признаках того, что женщины несчастны в отношениях и хотят положить им конец.

Вот несколько неясных указаний, которые помогут вам подготовиться к тому, когда конец близок или когда «разговор» будет происходить с ее конца.

Связь прекращена

Это первый признак того, что ваша женщина недовольна отношениями и хочет их прекратить. Ее текстовые сообщения, личные сообщения, добрые утренние сообщения или даже ночные звонки станут немного реже, чем раньше.Это очевидный признак, поскольку женщины прилагают больше усилий, чтобы поддерживать связь с мужчинами каждый день, чем мужчины. Она может уйти, не обязательно чтобы расстаться, но также чтобы получить пространство и взглянуть на вещи в перспективе.

«Когда мои отношения пережили тяжелый период, я был потерян. Одна вещь, которая помогла мне очистить мой разум, — это прекращение общения и отступление, а также дать себе время подумать. Сначала я хотел полностью вырваться, но пространство помогло мне проанализировать вещи в правильном направлении », — цитирует Наинтара, профессионального маркетолога.

Если вы действительно понимаете, что ваша женщина значительно отказалась от общения, обязательно поговорите с ней. Она, наверное, дважды думает об отношениях.

© Thinkstock / Getty Images

Твои планы с ней в поход

Если вы ей все еще нравитесь, как и раньше, она будет очень рада строить с вами планы. Но если вы видите, что она слишком часто уклоняется от планов или отменяет в последнюю минуту, вероятно, ее нерешительность в отношениях держит ее в страхе.

Возможно, она отменяет планы в последнюю минуту, чтобы действовать в соответствии с некоторыми запланированными ранее планами, поэтому всегда дайте ей возможность сомневаться. Но, если вы видите, что это происходит достаточно часто, определенно есть что-то, что она пытается передать, и, очевидно, она не может передать это прямо. Если вы видите, что она более взволнована другими планами и выручила вас в последнюю минуту, это определенно верный признак. Это означает, что она предпочла бы заниматься чем-то другим, чем проводить с вами время.

© Thinkstock / Getty Images

Она легко сдается во время драки

Некоторые женщины, когда сталкиваются с частыми трениями в отношениях, предпочитают самоуспокоенность плыть по течению.Это потому, что они, вероятно, потеряли интерес к спасению того, что уменьшается. Если ваша девушка уходит на полпути во время драки, пожимая плечами, вы должны знать, что что-то не так, и ей уже наплевать на ситуацию.

«Я значительно отступаю, особенно когда попадаю в перекрестный огонь и не хочу быть там. Это похоже на постоянную битву, которую вы проигрываете, поэтому лучше всего перестать трахаться», — говорит Амалия, фуд-блогер.

Если вы начинаете замечать ее черствое отношение к тому, что вам небезразлично, то самое время понять намек.

© Thinkstock / Getty Images

Она выбирает драки из-за пустяков

В то время как некоторых женщин больше не волнует победа в драке, потому что они почти закончили отношения, некоторые выбирают ссору из-за того, что их раньше не беспокоило. В основном они выбирают тривиальные по своей природе вещи. Причина, по которой они это делают, заключается в том, что подсознательно они пытаются либо оттолкнуть вас, либо просто раздражаются на вас почти каждый раз, когда находятся рядом с вами.Может быть множество причин, почему она раздражена или затевает драку. Либо она переживает из-за чего-то другого, кроме отношений, либо она искренне несчастна и хочет прекратить это.

«К концу моих последних отношений я был настолько доволен, что даже его присутствие вокруг меня приводило в ярость, и я всегда реагировал гневом и устраивал драки даже из-за малейших вещей, которые он делал неправильно». — говорит Дамини, графический дизайнер.

© Thinkstock / Getty Images

Она отказывается от всего

Не только ты, она отдаляется от всех частей тебя и твоей жизни.Она перестанет отвечать на звонки от вашей мамы или даже отменит планы с вашей сестрой в последнюю минуту, потому что она больше не чувствует себя обязанной прилагать для них какие-либо усилия, поскольку она находится в плохом месте с вами. Если вы заметили эти тонкие признаки ее ухода, попробуйте пресечь проблему в зародыше и поговорить с ней прямо.

© Thinkstock / Getty Images

Она исключает вас из своего социального круга

Знаешь что, тебя больше не приглашают на прогулку по барам с ней и ее друзьями.Да, это явный признак того, что она хочет уйти, когда она даже не хочет, чтобы вы были рядом с вами. Она также может сделать это, чтобы попытаться отвлечься от отношений, но если она сделает это слишком много раз, она определенно откажется от этого раньше, чем позже. Обратите внимание, собирается ли она на вечеринки одна или со своей бандой или даже на свадьбу (то, что вы двое делали вместе) одна, она пытается сказать вам, что она предпочла бы просто делать это сама.

«В конце концов я понял, что не хочу, чтобы он был рядом со мной или моим кругом общения, потому что мы просто не ладили, но я не хотел разбивать его сердце, поэтому я начал избегать его.я бы сказал ему прямо »- Ананя, журналист.

© Thinkstock / Getty Images

Секс больше не тот

«Наша химия в постели просто сошла на нет. Не с его стороны, а с моей. Это потому, что я просто больше этого не чувствовал, и не осталось никакой страсти, и я не мог заставить себя сказать ему, что хочу уйти» — Тапси, научный сотрудник.

О, на секс определенно влияет, когда химия между парой постепенно утихает. Если вы видите, что она теряет интерес к тому, что ей нравилось делать в постели, значит, что-то не так.Это может быть что-то столь же простое, как больше не использовать ее язык, пока она целует вас, или каждый раз отказываясь показывать вам голову.

Вы также начнете замечать такие мелочи, как то, что она не очень заботится о небритых ногах или воском для бикини, в чем она была очень непоколебима. Ее сексуальное нижнее белье покоится в задней части ящика, а она в своих повседневных трусах, когда бы она ни была с вами. Эти мелочи, связанные с потерей интереса к тому, как она одевается, или мелочами, которые она больше не делает или о которых больше не заботится, — самые большие признаки того, что дела подходят к концу или она теряет интерес к отношениям.

© Thinkstock / Getty Images

Химия исчезает

Если она разрывает отношения, первое, что рушится, — это химия, которую вы разделяете. Это может быть что-то столь же важное, как то, что она не понимает и не запоминает шутки, которыми вы поделились однажды, вплоть до ее жестокости по отношению к вашему поведению. Если химия умирает, она наверняка скоро подойдет к вам и поговорит о прекращении отношений. Если вы позволите ему ускользнуть слишком долго, вы действительно ничего не сможете с этим поделать.

© Thinkstock / Getty Images

Иногда трудно сказать, чего женщины хотят или о чем думают, но есть признаки, которые вы заметите и которые, вероятно, дадут вам ответы на их тонкое поведение и бездушное отношение. Если вы заметили эти признаки и заметили, что все меняется, поговорите с ней и выясните, как вы можете спасти отношения. В противном случае все, что вы можете сделать, это поддаться своей судьбе и молиться, чтобы ваша следующая девушка была немного проще!

Когда вы слишком много жертвуете в отношениях?

Ваша супруга приходит домой с работы и взволнованно сообщает вам, что ей только что предложили повышение — в другом штате.Вы бросаете работу и уезжаете из семьи в неизвестный город, чтобы она могла реализовать свои карьерные амбиции? Тебе следует?

Близкие отношения требуют жертв. Фактически, многие люди включают жертвоприношение в само определение того, что значит по-настоящему любить другого человека — и действительно, исследования показали, что пары более счастливы и с большей вероятностью сохранят свои отношения, если партнеры готовы жертвовать друг для друга. Иногда эта жертва может изменить жизнь, например, решение перейти в другое состояние, чтобы быть со своим партнером; в других случаях это может быть что-то маленькое и кажущееся обыденным, например, просмотр боевика вместо выбранной вами комедии.

Благодарность GGSC спонсируется Фондом Джона Темплтона в рамках нашего проекта Expanding Gratitude.

Хотя жертва неизбежна, когда приходит время, это не всегда легко. Я часто обнаруживаю, что взвешиваю свою потребность быть верным себе — почему я должен отказываться от того, чего хочу? — против моего желания быть хорошим партнером и делать все возможное, чтобы мои отношения работали — , если это важно для него, я должен поддержать его .

Рекламное объявление Икс

Meet the Greater Good Toolkit

От GGSC на вашу книжную полку: 30 научно обоснованных инструментов для благополучия.

Жертвоприношение также поднимает вопросы о силе: если вы счастливы жертвовать в начале отношений, а ваш партнер не отвечает взаимностью, вы можете оказаться в ситуации, когда от вас всегда ждут, что вы сдадитесь и сдадитесь. время этот несбалансированный образец жертвоприношения может привести к дисбалансу сил в ваших отношениях — рецепт долгосрочного несчастья и негодования.

Короче говоря, исследования социальных психологов, таких как Эмили Импетт, Пол Ван Ланге и Кэрил Русбулт, показывают, что жертва ради кого-то, кого вы любите, может показать им вашу заботу и может даже заставить вас чувствовать себя хорошо. Но их исследования также показывают, что если вы обнаруживаете, что всегда жертвуете — или чувствуете себя вынужденным принести жертву, — то вам следует действовать осторожно. Основываясь на этом исследовании, я предлагаю семь вопросов, которые вы, возможно, захотите задать себе, решая, стоит ли жертва того.

1. Насколько вы привержены делу? Это человек, с которым вы планируете провести вечность, или у вас все еще есть оговорки? По словам Ван Ланге, приверженность может быть одним из самых важных факторов, предшествующих жертвованию. Чтобы большая жертва того стоила, вы должны быть уверены в своих отношениях и в совместном будущем. Конечно, нет ничего определенного, но жертва становится намного приятнее, когда она помогает приблизить вас к человеку, с которым вы хотите провести остаток своей жизни.

2. Будет ли ваш партнер делать то же самое для вас? Жертвоприношение двустороннее: пока вы решаете, переехать или нет через страну, чтобы позволить вашему супругу получить повышение, ваш супруг должен решить, жертвовать ли своим повышением, чтобы позволить вам сохранить свою работу. Итак, пока вы обсуждаете, жертвовать или нет, исследования Ван Ланге и его коллег показывают, что важно задаться вопросом, проявил ли ваш партнер такую ​​же степень приверженности и сейчас проходит тот же мыслительный процесс.Был ли ваш партнер готов жертвовать ради вас в прошлом или выражал готовность жертвовать в будущем? В текущей ситуации вы работаете вместе, чтобы понять, что лучше всего, или ваш партнер просто ожидает, что вы измените свою жизнь, чтобы приспособиться к его? Если ваш партнер считает, что именно вы должны выбрать жертву, не принимая на себя такую ​​же ответственность, подумайте дважды.

3. Кто-то из вас хочет этого больше? Когда ситуация требует жертвы от вас или вашего партнера, вы двое не можете быть в равной степени вовлечены в результат.Возможно, ваш партнер действительно хочет присутствовать на воссоединении своей семьи, и, хотя вам не нравится пропускать рабочее мероприятие, вы знаете, что ваши коллеги поймут, и воссоединение семьи — это разовое мероприятие. Разбираясь в ситуации, убедитесь, что вы оба четко понимаете свои собственные желания и приоритеты.

4. Знает ли ваш партнер, что это жертва? Нет необходимости тереть вашу потенциальную жертву о лицо вашего партнера или использовать это против него, но если ваш партнер не осознает, что вы считаете свой поступок жертвой, он или она не сможет оценить вашу жертву. самоотверженность.Кроме того, не осознавая, что вы несете издержки ради отношений, ваш партнер может не понять, когда вы хотите, чтобы она ответила на услугу в следующий раз, когда потребуется жертва. Наконец, важно знать, не согласен ли ваш партнер с вами и не считает ли ваши действия жертвой. Ваш партнер выразил благодарность за вашу готовность жертвовать? Исследования, которые я провел с Эмили Импетт, показывают, что выражение благодарности свидетельствует о признании жертвы. Если вы не получили благодарности, возможно, ваш партнер принимает вас как должное.

5. Есть ли лучшее решение? Вместо того, чтобы просто выбирать из имеющихся вариантов, вы должны работать со своим партнером, чтобы увидеть, есть ли решение, которое не потребует больших жертв от кого-либо из вас. Если ваш партнер хочет, чтобы вы отправились в тропический отпуск, и вы действительно хотите погрузиться в архитектуру древних городов, возможно, небольшое исследование откроет место, где вы можете сделать и то, и другое. Конечно, это не всегда вариант, но даже в ситуациях, когда нет четкого компромисса, может быть способ уменьшить влияние жертвы.

6. Можете ли вы вести переговоры? Хотя близкие отношения требуют, чтобы вы давали, когда что-то нужно, это не значит, что вы и ваш партнер не можете договориться, что устраивает вас обоих. Например, вы можете решить это так, чтобы поесть в ресторане, который вам нравится, и пойти в фильм, который хочет посмотреть ваш партнер. Это может сработать даже для больших жертв. Вы можете переехать в новый город, но согласитесь, что в бюджете на поездку будут отложены деньги, чтобы вы могли лететь домой, чтобы навестить свою семью несколько раз в год.

7. Что вас мотивирует? Во многих отношениях это самый важный вопрос, который вам нужно задать себе. Исследования показывают, что люди приносят жертвы по разным причинам, и не все из них приводят к долгому счастью.

Вы путешествуете по пересеченной местности, чтобы сделать своего партнера счастливым и поддерживать отношения, или вы просто пытаетесь избежать конфликта? Жертвы, мотивированные избеганием, могут подорвать счастье и удовлетворение в отношениях.Если вы жертвуете, чтобы избежать конфликта, вы можете подумать: Что ж, мне может быть плохо, но, по крайней мере, мы не будем ссориться и наши отношения не пострадают . Оказывается, это не так: недавнее исследование Эмили Импетт показывает, что, когда люди верят, что их партнер пожертвовал собой по причинам, которые психология называет «мотивацией избегания», они чувствуют себя менее удовлетворенными отношениями.

Есть альтернатива: когда вы жертвуете ради счастья своего партнера, это потенциально может увеличить доверие и счастье.Люди, которые жертвуют из соображений, «мотивированных подходом» — ради долгосрочной коллективной выгоды в паре или для того, чтобы помочь осуществить мечты вашего партнера, — как правило, более счастливы и имеют более удовлетворительные отношения.

Хотя принесение в жертву ради счастья партнера может быть хорошим делом, это может стать проблемой, если вы обнаружите, что постоянно жертвуете из желания быть «хорошим» партнером и удовлетворять своего партнера ценой собственного счастья. Люди, которые постоянно ставят потребности других выше своих собственных — ситуация, известная как «безграничное общение», в долгосрочной перспективе могут заплатить за это своей самооценкой и психическим здоровьем.Жертва — отличительный признак близких отношений, но она не должна вести к пренебрежению собственными потребностями.

Аналогичным образом, вы должны спросить себя, была ли ваша жертва мотивирована желанием помочь партнеру или удерживать жертву над головой партнера. Психолог Александр Коган показал, что искренняя помощь — это здорово, но использование жертвы в качестве разменной монеты в отношениях может привести к негодованию со стороны вашего партнера.

Кроме того, хотя в переговорах с партнером нет ничего плохого, решение пойти на жертву и затем молча ожидать, что ваш партнер упадет в следующий раз, может означать разочарование для вас обоих.В близких отношениях люди обычно питают взаимные ожидания: они верят, что партнер поможет им, когда они в этом нуждаются, и жертвуют, не ожидая вознаграждения натурой.

На самом деле, исследования показывают, что люди могут расстраиваться, когда близкий партнер пытается отплатить им тем же. Таким образом, ваш партнер может быть разочарован, узнав, что вы пожертвовали только для того, чтобы ему пришлось пожертвовать ради вас — возможно, потому, что это заставляет ваши романтические отношения ощущаться как серию экономических сделок.

Отношения требуют жертв, но мы не должны сдаваться или сдаваться, не обдумав это. Важно учитывать плюсы и минусы, четко общаться с партнером, задавать сложные вопросы и убедиться, что вы жертвуете по правильным причинам. Правильная жертва может сплотить людей, но жертвовать по неправильным причинам может быть хуже, чем вообще не приносить жертвы.

10 красных флажков и другие секреты, которые необходимо знать женщинам

Когда Майкл Локвуд был разведенным отцом-одиночкой, он часто записывал советы по свиданиям, которые планировал дать своим дочерям, когда они вырастут.Спустя годы он превратил эти мысли и советы в книгу «Женщины имеют всю власть, жаль, что они этого не знают». Это тревожный сигнал для женщин, которые допускают ошибки в игре на свидания. Вот отрывок.

Getty Images Stock

Просто потому, что блестит, не значит, что это золото

Не впечатляйтесь тем, что не впечатляет. Слишком много женщин недооценивают себя, довольствуясь мужчиной с привлекательной внешностью. Мужчина, который чрезмерно озабочен собой и своими материальными благами, не имеет права ценить вас.Эта динамика всегда сбивала меня с толку. Тот факт, что мужчина красив, носит блестящий новый костюм, носит аллигаторов «Сейчас» и «Позже», водит блестящую новую машину и изображает на запястье новые часы Rolex, не означает, что он хороший человек. Собственно говоря, обычно это тот шутник, который не может соединить два цента вместе. Что не так с парнем в джинсах и футболке, который водит Camry и проверяет свой Timex, чтобы точно узнать, когда его чек поступит в банк? Вы спотыкаетесь о долларах, чтобы заработать гроши.Никогда не позволяйте себе впечатляться обесценивающимся имуществом мужчины (автомобили, одежда, дорогая съемная квартира). Это просто отражение его долга. Если вы собираетесь впечатляться материальными вещами, по крайней мере, будьте достаточно умен, чтобы начать с его чистой стоимости.

Остерегайтесь мужчин, которые легкомысленно тратят деньги. Одна женщина рассказала мне, как она была польщена, когда ее парень забронировал ей шикарный номер в отеле, заполнил его от угла до угла свежесрезанными розами, а дорогое платье лежало поперек кровати, и это стало сюрпризом, чтобы показать ей, насколько он заботился о ней.Конечно, я должен был бы поставить брату пятерку за стиль и оригинальность, но когда я сказал ей: «Вау, ему надо заплатить!» она сказала с сияющей улыбкой: «Нет, совсем нет. Он сейчас живет со своей матерью, но я ему просто очень нравлюсь «. Все, что я мог думать, было: «Эта дура, должно быть, упала и ударилась головой. Я понимаю, что, возможно, это был лестный жест, но не награждайте человека вниманием и похвалой за глупость ». Теперь, если у него нет проблем с щедрыми подарками, это уже другая история.Но если брат разорен, вы должны подвергнуть сомнению его мотивы (и его вменяемость). Он должен использовать любую имеющуюся в его распоряжении тактику, чтобы получить добро на интимную близость от женщины. Похвалите своего мужчину, когда он здраво рассудит. Не награждай за глупость. Это подводит меня к следующему пункту: красных флажков.

СВЯЗАННЫЙ: 4 ошибки, которые стоили этому человеку его брака

Не игнорируйте красные флажки. Некоторые женщины известны тем, что закрывают глаза на предупреждающие знаки, даже если смотрят им прямо в глаза.Вместо того, чтобы просто стоять рядом с этими флажками, пока вы их игнорируете, позвольте мне помахать ими для вас.

Halfpoint / Shutterstock

СВЯЗАННЫЕ: 10 пар на TODAY’s Plaza раскрывают свои секреты крепких отношений

1. Если ваш мужчина живет в доме своей матери более пары месяцев — я даю небольшой льготный период — КРАСНЫЙ ФЛАГ.

2. Если он водит дорогой автомобиль, но снимает квартиру — КРАСНЫЙ ФЛАГ.

3. Если он перегрузит — КРАСНЫЙ ФЛАГ.

4.Если ваш мужчина носит более одного кольца на руку, более одного браслета на запястье и более одного ожерелья на шее — КРАСНЫЙ ФЛАГ.

5. Если он всегда переодевается по случаю — КРАСНЫЙ ФЛАГ.

6. Если ваш мужчина постоянно тратит на вас деньги независимо от цены (например, одежда, поездки, украшения) и он не может себе это позволить — КРАСНЫЙ ФЛАГ.

7. Если ваш мужчина постоянно просит «подержать» немного денег или ожидает, что вы заплатите во время свидания — КРАСНЫЙ ФЛАГ.

8. Если он подходит к вам с лестной, но отрепетированной строкой — КРАСНЫЙ ФЛАГ.

9. Если он говорит, что у него есть работа, но не может четко сформулировать, чем она занимается, он зарабатывает себе на жизнь — КРАСНЫЙ ФЛАГ.

10. Если он говорит о себе больше, чем спрашивает о вас — КРАСНЫЙ ФЛАГ.

СВЯЗАННЫЙ: 3 пары проходят научные тесты, чтобы убедиться, что их любовь истинна

Итак, то, что я описал эти десять пунктов как красные флажки, не означает, что это абсолютно недопустимый предмет, если вы встретите один в своем мужчине. Это означает, что вы должны критически взглянуть, прежде чем двигаться вперед. Есть такая поговорка: «Молодые люди говорят о том, что они делают, старики говорят о том, что они сделали, а глупцы говорят о том, что собираются сделать.«Не впечатляйтесь тем, что не производит впечатления.

Getty Images

Азарт охоты

Отношения всегда будут расстраивать вас, пока вы не поймете эту очень важную концепцию: мужчинам нужно бросать вызов. Мужчины по своей природе агрессивны, и, съев добычу, мы отправляемся на следующую охоту. Это означает, что, как только мужчина почувствует, что он держит вас под контролем, он перейдет к следующей жертве, которая представляет собой более сложную задачу. Как правило, вы должны быть достаточно неуловимыми, чтобы охотник продолжал охотиться, и достаточно доступными, чтобы он не ушел.

Это означает, что вы должны продолжать жить своей жизнью. Не бросайте все, чтобы быть в его распоряжении. Продолжайте проводить время с друзьями и семьей. Продемонстрируйте, что у вас полноценная жизнь. Мужчины с нетерпением ждут возможности разделить волнения вашего мира, но это невозможно, если вы сделали мужчину, с которым встречаетесь, своим миром.

СВЯЗАННЫЙ: 7 ошибок в отношениях, которые делают умные люди

Общество в основном диктует, что женщина должна иметь мужчину на руке. Это дополнительное давление изменило некоторые правила игры.Когда женщине исполнится около тридцати лет, ожидается, что она выйдет замуж и у нее будет пара похитителей крошек. То, что думает о вас общество, лучше всего можно понять, задав глупые вопросы.

Я слышал, как люди говорили что-то вроде: «Что случилось? Почему ты еще не замужем? Чего же ты ждешь? Ты такая красивая. Почему ты не можешь найти мужа? » Я съеживаюсь каждый раз, когда слышу такие вопросы. Не позволяйте этому давлению превратить вас в жертву, которая лежит у ног охотника.Лучше в одиночестве, чем в плохом сопровождении.

Вы помните, как я говорил о том, как мужчинам приходилось ухаживать за женщинами, чтобы добиться их благосклонности? Что ж, мужчинам тяжело ухаживать, если женщины преследуют их с упорством питбуля. Я знаю, что слово «суд» очень старомодно и не обязательно «модно», но это то, что вам следует потребовать, прежде чем вы дадите ему свою печать одобрения. Женская агрессия работает против основных принципов мужчины. Опять же, мужчины по натуре агрессивны, с животными инстинктами — они охотники.Что делать охотнику, когда его добыча просто поднимается и ложится к его ногам?

То же самое, что происходит в дикой природе. Допустим, мы вынимаем льва из его естественной среды обитания и каждый день приносим ему еду. Теперь, годы спустя, мы вернули его в дикую природу. Посмотрите, что происходит: он больше не может охотиться. Он стал ленивым и апатичным и терпеливо умирает, потому что больше не привык охотиться за собственной пищей. То же самое и с мужчинами. Они настолько привыкли к тому, что женщины гонятся за ними, что стали ленивыми и неохотно охотятся.Итак, кто создал этого монстра? Женщины. И чтобы это исправить, нужны женщины. Дамы, всегда сохраняйте достоинство. Мужчина никогда не будет уважать вас, если почувствует, что вы не остановитесь ни перед чем, чтобы завоевать его сердце.

Я бы хотел оставить эту точку прямо здесь, но я знаю, что мне нужно пойти немного глубже. Никогда не принимайте судьбоносных решений, чтобы быть с мужчиной, за которым вы не замужем. Под этим я подразумеваю не переезжать в другой город, не менять работу или не менять университет. Держи его на охоте. Я не могу сказать вам, сколько женщин сделали это и пришли с пустыми руками.Этот тип агрессии редко, если вообще когда-либо, покоряет мужское сердце. «Просто продолжай жить», как говорила моя мама. Если он серьезно относится к вам, он сделает все возможное. Он должен начать с того, что наденет кольцо тебе на палец.

СВЯЗАННЫЙ: Распространяйте любовь! Идеи Валентина для каждого этапа ваших отношений

Как охотник охотник, он очень внимателен ко всему, что его окружает. Поэтому здорово показать мужчине, что у вас есть множество навыков, но не переусердствуйте. Покажите ему, что вы умеете готовить и убирать, и при необходимости можете быть кормильцем, и что вы можете удовлетворить его потребности как дома, так и вне его.Только не делайте этого до такой степени, чтобы он этого ожидал. В конечном итоге вы пытаетесь показать ему, что вы очень предприимчивая женщина, и это покажет ему, что вы приносите больше пользы для его жизни, чем обузой. Вы хотите, чтобы он жаждал тех качеств, которыми вы обладаете, не получая их все время. Дайте ему знать, например, что вы будете готовить каждый день только для своего мужа. Покажите ему, что вы готовы стоять рядом с ним — до определенной степени.

Когда он чувствует себя совершенно комфортно и довольным, вы его потеряли.Вы должны держать часть печенья в банке. Вы хотите, чтобы он увидел преимущества женитьбы на вас, а не оставил вас просто девушкой. Это то, что удерживает охотника на охоте. Он может думать, что вы лучшее, что ходят по земле, но если вы станете агрессором, заняв его законное место, он отвлечет свое внимание в другом месте. Охотник будет охотиться на добычу, которая прячется, на того, кто бежит, даже на того, кто кусается, но охотники никогда не охотятся на то, что преследует их.

Вы, наверное, говорите себе, что я бы никогда такого не сделал, но я готов поспорить, что вы это сделали или вы делаете это прямо сейчас.Вот десять советов, которые помогут сохранить охоту:

1. Не приглашайте себя на мероприятия и не жалуйтесь, что вас не пригласили. Если бы он хотел, чтобы вы пошли с ним, он бы спросил.
2. Не инвестируйте в человека, переезжая в другой город, чтобы быть с ним, если только он сначала не инвестирует в вас, надев кольцо вам на палец. Как часто вы слышали, что одна из ваших подруг делает это?
3. Не используйте постыдные попытки заставить его жениться на тебе. Например, не предлагайте взглянуть на обручальные кольца, не представляйте его своим будущим мужем, не заставляйте друзей расспрашивать его о том, когда он собирается задать вопрос, и никогда не пытайтесь заманить его в ловушку. забеременеть.Когда охотник видит то, что он хочет, он пойдет за этим.
4. Удалите из своего словаря следующие фразы: «Куда это идет?» «Я не собираюсь встречаться с тобой вечно». «Когда мы поженимся?» «Я могу быть беременной».
5. Если вы решили воздерживаться от секса до тех пор, пока не выйдете замуж, не меняйте своего мнения из-за страха потерять его. Придерживайтесь своей морали и ценностей. Если он действительно хочет тебя, он останется.
6. Не бросайте друзей, хобби или цели, чтобы быть с ним все время.Ведите здоровый образ жизни. Многие женщины находят мужчину, которого они считают единственным, и бросают все, чтобы продолжить отношения. Не делай этого.
7. Не пытайтесь удовлетворить все его потребности. Оставьте что-нибудь для брака.
8. Если вы решите сделать секс частью своих отношений, не отказывайтесь от всех благ. Опять же, оставьте ему что-нибудь после свадьбы.
9. Не согласен со всем, что он говорит. Свободно высказывайте свое мнение. Лучше узнать, что вы несовместимы раньше, чем позже.Кроме того, когда вы это делаете, это очевидно.
10. Никогда не начинайте делать то, чем вы не можете заниматься во время отношений.

Еще одна попытка донести эту мысль до конца: мужчины не довольствуются «низменным плодом». Один мой друг однажды сказал мне, что «у мужчин могут быть сотни подходящих яблок вокруг своих ног, но они не будут счастливы, если они не возьмут это большое блестящее яблоко на самой высокой ветке».

Всегда держи охотника на охоте.

Знакомство с пляжем

Некоторые охотники охотятся, чтобы выжить; другие охотятся как хобби.Плайя охотится за настоящим спортом. Как говорится, «Держи друзей ближе, а врагов — ближе». То же самое и с мужчинами. Женщины часто настороженно относятся к пресловутым играм, но таких мужчин нужно держать рядом. Мужчина не может быть плайей, если у него нет того, чего хотят женщины. Это могло быть в форме денег, власти, славы или просто игры в целом. Держи этих парней подальше. Внимательно изучите их. Будьте внимательны, чтобы не попасться сейчас, потому что это те самые мужчины, которые способны продать лед эскимосу и сломать самую дерзкую женщину.

Подружитесь на пару пляжей. Ваша цель — получить знания. Наблюдайте за его действиями. Скорее всего, вы не получите от него ничего, кроме поверхностной информации, если ему с вами некомфортно. Будьте терпеливы, потому что он будет больше сосредоточен на том, чтобы узнать вас лучше, чем на том, чтобы позволить вам познакомиться с ним. Настоящая игра никогда не исключает вас полностью. Вы всегда честны. Неважно, дружите ли вы навсегда или даже замужем. Когда вы завоюете его доверие, он поделится большей информацией, чем вы когда-либо хотели знать.Найдите время, чтобы собрать его мозг. Большинство игроков гордятся своей тактикой и более чем готовы помочь вам в игре.

СВЯЗАННЫЙ: «Правда о мужчинах»: как заставить его совершить

Плайя имеют способ подорвать психическое, эмоциональное и физическое состояние женщины. Они просто знают, что сказать и сделать для достижения своей цели. Вопреки распространенному мнению, цель игры не всегда в том, чтобы заниматься сексом с множеством женщин; дело в том, что он мог бы, если бы захотел, — азарт охоты.В конечном счете, MO playa — это контроль. Он хочет, чтобы его криптонит сокрушил твою данную Богом силу. Он хочет, чтобы вы делали то, что он хочет, и тогда, когда он хочет, чтобы вы это делали. Я видела, как женщины покупают мужчинам все, от машин до украшений и одежды. Я видела, как некоторые из самых успешных, красивых и сильных женщин были совершенно ошеломлены тем, как они стали настолько ослепленными мужчиной.

Он вооружается обаянием, харизмой и огромной дозой уверенности. Многие женщины оказываются застигнутыми врасплох, потому что ожидают, что он будет легко узнаваемым — высоким, смуглым и красивым с телом, как Л.Л. Кул Дж.Однако игры бывают самых разных форм и размеров. Вы можете заметить одного по его обаянию, которое пытается обезоружить. Будьте осторожны, чтобы не попасться в его ловушку. Просто наблюдайте. Ваша цель — понять человека, с которым вы работаете, и принять правильные решения, когда вы узнаете, что у вас есть. Чем раньше вы заметите полосы своей зебры, тем быстрее вы перестанете относиться к нему, как к своему любимому черному жеребцу.

Getty Images stock

Вот несколько секретов пляжей, которые должна знать каждая женщина. Я знаю нескольких мужчин, которые возненавидят меня за то, что я это раскрыл, но мои дочери имеют право знать.

1. Мобильный телефон Playa звонит, пока вы двое в машине. Он смотрит на номер вызывающего абонента и понимает, что это одна из женщин, с которыми он тусовался на стороне. Что делать плайе? Он знает, что ему придется ответить, иначе это будет выглядеть подозрительно, поэтому он берет трубку, как будто действительно ответил, но на самом деле отправляет звонок на голосовую почту. Пока телефон не звонит «Что ему на ухо он говорит? Ах, чувак, я ничего не делаю, просто болтаюсь со своим ребенком. Просто, но работает.Вы должны быть начеку.

2. Если вы позволите себе потратить небрежные секунды, встречаясь с женатым мужчиной, не поддавайтесь на извечную уловку, когда он выражает свое несчастье и обещает развестись. Да, у женатых мужчин тоже есть безумная игра. Он хочет уложить вас в постель, не подвергая опасности свою семью, поэтому эта игра пытается найти женщину, которой есть что терять, как и ему, и именно поэтому эта стратегия работает. Он хочет знать, что у вас такая же мотивация, как и у него.Если вы тоже женаты, это плюс; если у вас все получится, это плюс. Все, что заставляет его думать, что он может получить немного, не появляясь на пороге его семьи, является плюсом. Не будь лохом — просто подожди, пока он действительно разведется. Но я предлагаю найти кого-нибудь еще, прежде чем вы закончите так же, как его жена — изменила.

3. Это серебряная пуля, использованная, чтобы убить женщину, которая действительно думает, что она «все это». Этот секрет игры лучше всего подходит для мужчин, которые обладают огромной уверенностью и немного высокомерны в отношении себя.Вот как это работает: Плайя нацелена на вас как на свою добычу. Он знает, что вы женщина, которую может быть непросто получить из-за того, что вы стильно держите себя в руках. Все, что он делает, — это усиливает его желание побеждать. Он подходит к вам с чистым обаянием и неподдельным интересом — без морщин, без оглядки на вас, без всякого дерьма. Его цель здесь — незаметно проявить интерес, но вы не поймете, что он без ума от вас. Здесь время имеет значение — встречаетесь ли вы по телефону, встречаетесь в офисе или вас представляет друг, это не имеет значения.

Он должен показать, что он добрый, обаятельный, успешный (т. Е. У него все в порядке) и, что самое главное, не впечатлен вашей красотой. Звучит просто, правда? Что ж, вот где он вас достает. Он играет против вас вашей соревновательной натуры. После того, как он заставляет вас думать, что все это происходит в его мире, он полностью игнорирует вас и ведет себя так, как будто его совершенно не интересуют ничего, кроме платонических отношений. Бац! Теперь соревновательный характер женщины начинает проявляться, и она задается вопросом, почему он не интересуется ею.Красивые и успешные женщины настолько привыкли к тому, что мужчины доводят их до смерти, чтобы показать свой интерес, что когда мужчина не просит, не унижается и не пускает слюни, это подрывает их уверенность в себе. Не поддавайтесь и на это. Если он действительно хочет вас, он вернется, чтобы предпринять более согласованные усилия.

Теперь, когда вы узнаете, что ваш жеребец все-таки зебра, очень важно не поднимать вокруг него много песка. Playa будет playa, независимо от того, насколько вы расстроены тем фактом, что вы не его единственная женщина.Выражение гнева не сделает ничего, кроме повышения вашего собственного кровяного давления. У него всегда будет оправдание, так зачем идти в бой? Жонглирование женщинами — это то, чем занимается плайя. Именно поэтому вы не хотите слишком рано вступать в интимные отношения. Правильное решение — просто двигаться дальше. Никогда не тратьте время, пытаясь изменить его или любого другого мужчину в этом отношении. Это сводит меня с ума, когда женщине дают все подсказки, но она решает остаться, потому что она чувствует, что может исцелить мужчину его манерами игры.Я снова говорю, двигайтесь дальше. Это восходит к старой поговорке: «Не ненавидь плайю, ненавидь игру».

Из статьи «Женщины имеют всю власть: жаль, что они этого не знают!» Майкл Дж. Локвуд Авторские права © 2010 Майкл Дж. Локвуд. Взято с разрешения издательства Berkley Publishing Group, подразделения Penguin Group (USA) Inc. Все права защищены.

8 вещей, которые следует учитывать, когда ваш бывший просит еще один шанс

Главный вопрос: дать ему второй шанс? Мы все были там.Иногда решение бывает легким, но иногда становится немного мрачнее. Объективно вы, вероятно, посоветуете сбитому с толку другу: Забудь его! Двигаться дальше! Вы могли бы сделать намного лучше! Но субъективно это всегда немного сложнее. Не говоря уже о том, что каждая девушка мечтает о том, чтобы парень, который ее облажал, вернулся, чтобы пресмыкаться на четвереньках и умолять ее о прощении. Если вы решите дать ему второй шанс, которого он, вероятно, не заслуживает, или отправите его собирать вещи, этот момент будет прекрасным.Можете ли вы сказать сладкую, сладкую месть? В любом случае, есть несколько вещей, которые вам, вероятно, следует рассмотреть, прежде чем приветствовать его с распростертыми объятиями — или, знаете ли, захлопнуть эту пресловутую дверь перед его носом.

Насколько это было серьезно?

Продолжительность отношений является огромным фактором, определяющим, стоит ли давать ему еще один шанс. Если бы вы были вместе много лет и разошлись, возможно, вы смогли бы поработать над этим. Если бы это длилось всего пару месяцев, и вы все время дрались, как Сэмми и Ронни (неужели уже поздно для Jersey Shore ?), Возможно, это был не лучший матч.

Почему вы вообще расстались?

Есть бесконечное множество причин для разрыва с кем-то. Бесконечный. Если вы расстались во время одной особенно напряженной ссоры, возможно, вы оба были слишком поглощены моментом и своей гордостью, чтобы увидеть общую картину. Или, может быть, он просто «забыл» прийти на день рождения вашей сестры, или у него есть привычка флиртовать с другими девушками, когда вы находитесь вне пределов слышимости. Как бы то ни было, определенно стоит вернуться к первоначальной причине избавления от него.Если это что-то, что потребует совета какой-нибудь тяжелой пары, подумайте, готовы ли вы взять на себя это обязательство.

Как прошел секс?

Секс — это еще не все, вы правы. Но это могло быть при определенных обстоятельствах. Никто не говорит, что возвращение к нему должно означать, что он ваш будущий муж. Если бы секс был умопомрачительным, никто бы не осудил вас, если бы вы вернули его только ради чего-то большего. Буквально никто вас не осудит. Просто будьте честны с собой, если это все, что вы действительно ищете.Скорее всего, он тоже не будет возражать.

Можете ли вы ему доверять?

Для девушек доверие — это очень важно. Независимо от того, в каких отношениях вы состоите (случайные, серьезные), важно, чтобы вы доверяли парню, с которым состоите. Если он изменил вам, сможете ли вы снова стать его девушкой, не имея неограниченного доступа к его электронной почте, текстам, истории чата Skype и истории интернет-браузера? А если нет, ты хочешь быть этой девушкой? Утомительно постоянно гадать, где он и не дурак ли он.Потребуется работа, чтобы вернуть безопасность, которую вы имели до разрыва. Подумайте, готовы ли вы поработать, чтобы вернуться туда, где вы сможете удалить устройство GPS-слежения, которое вы тайно установили на его телефон.

Вы уже (в основном) переехали?

Скорее всего, если вы уже перестали тосковать по нему и смирились с тем, что все кончено, вы не захотите впускать его обратно. вы думали.Если прошли месяцы, и вы проделали тяжелую работу, чтобы стереть его из своей жизни, действительно ли вы хотите отказаться от нового, независимого, сильного себя в пользу парня, который однажды уже решил, что вы не для него? ? Конечно, из этого правила могут быть исключения, но решать вам.

По каким причинам он хочет, чтобы вы вернулись?

Неужели его окончательно отвергла 20-летняя гимнастка, ради которой он бросил вас? Ему тяжело на работе? Его друзья избегали его из-за того, как он относился к вам? Лучше бы у него была чертовски веская причина бросить тебя.Но давайте посмотрим правде в глаза, если бы он это сделал, он, вероятно, не дрожал бы прямо сейчас на вашем пороге в поисках второго шанса. Но, может быть, он понял, от чего отказался, и искренне сожалеет об этом (не смейтесь, это возможно). По сути, он должен уметь четко сформулировать, почему он хочет, чтобы вы вернулись. Если он не может этого сделать, не удивляйтесь, если в течение месяца он окажется на деловой стороне еще одного разговора «это не вы, это я…».

Как он вообще попросил еще один шанс?

Пьяный ночной текст «эй» никуда не годится, приятель.Парни становятся храбрыми, когда их попытка устроить вечеринку на одну ночь терпит неудачу — и о, эй! Слушай, твой номер все еще в его телефоне. Не помешает попробовать, правда? Пьяные возбужденные парни скажут все, что, по их мнению, вы хотите услышать, чтобы попасть вам в штаны. Просить о втором шансе в 2 часа ночи субботнего вечера никогда, никогда (я никогда не упоминал?) Искренне. Не обращайте внимания на этот призывной звонок, замаскированный под извинения, и заблокируйте его номер.

«list»> * Заявление об отказе от ответственности: не то, чтобы снова спать с ним — это неправильно, просто не облегчите ему задачу.Поверьте мне.

Он снова впишется в вашу жизнь?

Вы, вероятно, какое-то время плохо рассказывали о нем своим друзьям, так что ожидайте от них ответной реакции, если вы решите позволить ему вернуться в круг. В зависимости от серьезности разрыва ваши друзья могут доверять вашему суждению или могут называть вас совершенно сумасшедшим и отказываться терпеть его присутствие на любом групповом собрании когда-либо снова. Или, если вы сделали много больших изменений в результате разрыва, не испортит ли его возвращение к новой жизни, которую вы начали?

В конечном счете, следует ли вам вернуть его или нет, следует решать в индивидуальном порядке.То, что для одних мешает, для других приемлемо. Люди могут измениться, хотите верьте, хотите нет. За исключением, может быть, того стоунера, который превратил вашу пустую бутылку Gatorade в бонг. Не забирай того парня обратно.

Кортни — писатель-фрилансер и редактор из Торонто, Канада, которая любит писать со времен своего первого рассказа в 4 классе («Джимми и дом с привидениями»). Она надеется однажды написать роман, но пока отношения, развлечения и поп-культура занимают ее.Прочтите ее статьи здесь и подпишитесь на нее в Twitter @courtooo (не стесняйтесь сказать привет!)

«При поддержке: лучший совет по знакомствам / отношениям в Интернете. Зайдите на сайт Relationship Hero — сайт, где высококвалифицированные коучи по взаимоотношениям помогут вам понять вашу ситуацию и достичь желаемого. Они помогут вам преодолеть сложные и трудные любовные ситуации, такие как расшифровка смешанных сигналов, преодоление разрыва или все, что вас беспокоит. Вы сразу же подключаетесь к потрясающему gecoach в текстовом сообщении или по телефону за считанные минуты.Просто нажмите здесь…

Кортни Хардвик Днем Кортни — копирайтер по цифровому маркетингу, живет в Торонто, Канада. По ночам она пишет о образе жизни внештатного сотрудника, который, помимо Bolde.com, регулярно вносит свой вклад в AmongMen.ca, Complex.ca и SheBlogs Canada. Хотите поговорить об отношениях, Стивене Кинге или вашем любимом подкасте / документальном фильме / книге о настоящих преступлениях? Она в Твиттере @courtooo

Есть что сказать?

Твитнуть автора:
Твитнуть @courtooo .