Что нужно женщине для счастья?

Каждая женщина должна быть счастливой. Что же необходимо женщине для обретения настоящего счастья?

Любому человеку, неважно, сколько ему лет, мужчина это или женщина, необходимо чувствовать себя по-настоящему счастливым.  В нежном детском возрасте малышу для счастья нужно не так и много, он всеми любим.  Но вместе  с взрослением понятие счастья существенно меняется, новой игрушки или любимого мультфильма уже недостаточно, потребности человека существенно меняются и растут.

Когда девушка превращается в женщину, она начинает осознавать,  что ей нужно для счастья и стремиться к этому всей душой.  Каждая женщина должна быть счастливой.  В чем же состоит простое женское счастье?

Правило 1: Чувствовать любовь к себе!

Какой бы сильной и мужественной внешне не была женщина, в своей душе она  стремится чувствовать, что ее любят. Любовь – одна из главных потребностей человека. Именно это чувство заложено природой в каждом человеке с младенчества. С ранних лет жизни ребенок поучает крепкую, искреннюю и безграничную любовь от своих родителей, в первую очередь, а еще от родных и близких людей. Но как женщина может чувствовать любовь к себе, если сама себя она не любит?

Сначала необходимо полюбить себя самой, ведь самоуважение и любовь – одни из главных составляющих успешной и счастливой жизни. Именно эти  два обстоятельства помогут обрести любой женщине психологическое благополучие, уверенность в себе и своих силах. Если этого нет, то есть смысл подумать о том, чтоб взять свою жизнь в собственные руки и кардинально ее поменять в лучшую сторону. Начните любить себя, и вас полюбит весь мир!

Правило 2: Любимый всегда рядом!

Несчастной взрослую женщину или девушку чаще всего делает безответная любовь. Только женщина может на протяжении долгих лет искренне любить человека, даже зная, что ее чувства останутся без ответа и любовь ее обречена. Но даже в реальной жизни есть место чудесам. Иногда встречаются счастливые пары, которые по прошествии долгих лет разлуки обретают друг друга и создают счастливую семью.

Именно такое простое женское счастье – счастливая семья, любимый муж рядом, со временем обзавестись детишками и вместе жить до глубоких лет старости. Надежный и верный спутник жизни – один из ключевых составляющих понятия счастья для многих женщин. Такой мужчина всегда найдет время на свою любимую. Для него не составит проблем помочь жене по дому или сходить за покупками в магазин, он с радостью отправится с вами по магазинам и будет часами ждать вас в очереди.

Он готов делать все по хозяйству и вовремя выносить мусор. А по утрам баловать свою любимую и единственную свежим кофе с ароматными булочками, может быть даже собственной выпечки. Рядом с таким человеком любая женщина по-настоящему обретет в себе уверенность и узнает, что такое счастье.

Правило 3: Любовные признания и комплементы в ее адрес!

Не зря в народе ходит молва, что женщины любят своими прелестными ушками.  Действительно,  многим женщинам для счастья необходимо регулярно слышать приятные слова в адрес своей несравненной персоны. Если девушка периодически не получает словесной ласки от своего избранника, то она начинает сомневаться в своей привлекательности, а также в его чувствах.

Несмотря на то, что женщина уже слышала слова любви от своего любимого  человека, время от времени ей необходимо получать различные комплименты от него, ведь каждая женщина должна быть счастливой. А для счастья ей нужны приятные сюрпризы и море комплиментов.

Не обязательно слышать приятные слова только от мужа, замечание о том, какая она сегодня красивая порадует женщину и от друга или подруги. Главное – это внимание, так женщина понимает, что она не безразлична человеку и это делает ее по-настоящему счастливой, улыбчивой, солнечной и позитивной. Все эти позитивные эмоции она дарит окружающим ее людям, возвращая им сполна их любовь.

Правило 4: Успех в деловой сфере!

Современная женщина давно перестала видеть свое главное предназначение в заботах по дому и хозяйству. Сегодня многие представительницы слабого пола проявили свой далеко не слабый характер и успешно освоили многие деловые сферы деятельности. С обложек многих глянцев уверенно взирают успешные бизнес Леди, которые смогли доказать свою состоятельность и настоящую деловую хватку. Они доказали, что женщины ничуть не слабее в бизнесе, чем мужчины и способны достичь в деловом поприще немалых успехов.

Для того чтоб стать настоящим профессионалом своего дела, неважно редактор вы в газете или топ-менеджер ИТ-компании, мало получить профильное образование. Необходимо долгие годы работать над собой, расти как специалисту,  самосовершенствоваться и усердно работать. И женщинам такой напряженный график вполне доступен.

Главное верить в себя, свои силы и ум. Если вы чувствуете, что любимое дело сделает вас счастливой, то занимайтесь им. Не стоит обращать внимание на слова завистников и недоброжелателей со стороны, ведь у  успешного человека всегда найдутся такие люди.

Правило 5: Главное в жизни – дети!

Для многих женщин именно семья и дети – главное в жизни. Простое женское счастье заключается в моменте материнства.  Каждая женщина желает почувствовать себя в роли родительницы и привести в этот мир маленькую новую жизнь.

Через рождение малыша многие девушки чувствуют свое природное предназначение, их мировоззрение кардинально меняется. Отныне она становится мамой и в этом заключается главное счастье и смысл ее жизни. Даже те женщины, которые многие годы строят успешно карьеру и идут к наивысшей точке успеха, рано или поздно, задумываются о том, чтоб родить ребенка.

Желание подержать на руках маленький сопящий комочек счастья становится непреодолимым. Есть те женщины, которые ради такого счастливого момента решаются на весьма  радикальные меры . Это суррогатное материнство, если они сами не могут иметь детей. Или  искусственное оплодотворение, если в жизни им так и не посчастливилось встретить свою вторую половинку.

Рождение ребенка не превращает женщину в домохозяйку, это еще один способ самореализации, ведь миссия продолжения рода в жизни общества лежит на хрупких плечах женщины.

Каждая из женщин интуитивно чувствует свое предназначение в жизни, будь то материнство или успешное ведение своего бизнеса. Многие женщины удачно совмещают эти две роли и чувствуют, что нашли свое простое женское счастье.

Как угодить женщине, и нужно ли это делать? | Общество | Информационно-аналитический интернет портал ugra-news.ru

Среди мужчин принято считать, что дамам угодить невозможно. И это касается не только подарков, но и любых повседневных вопросов. Зачастую, сделав такой вывод, мужчины перестают даже пытаться порадовать любимую, а женщины, соответственно, разочаровываются в сильной половине. При этом специалисты гендерных отношений уверяют: ошибаются и те, и другие.

Спутница жизни или маленькая девочка?

В первую очередь, нужно запомнить: угождать женщине не нужно, а уж тем более выполнять каждый незначительный каприз. Ни к чему хорошему это не приведет. Ваша вторая половина привыкнет только принимать и совершенно разучится делать что-то в ответ. Вопреки привычным убеждениям общества, разбаловать можно не только мужчину.

— В гармоничных отношениях присутствует баланс «давать и брать», — рассказывает психолог клуба развития личности «Эндорфин» Елена Суденкова. — Вкладывая что-то в отношения, необходимо получать что-то взамен. И это не про деньги, а про энергию. Женщина привносит в отношения женскую энергию, мужчина — мужскую. Чрезмерное внимание порождает инфантилизм. Избалованный мужчина из мужа превращается в старшего сына, а избалованная женщина – в маленькую девочку. И вести они себя начинают соответственно. 

Если вы все же пока не разочаровались ни в праздниках, ни друг в друге и планируете удивлять вторую половину, то Елена Суденкова рассказала «Сургутской трибуне», как это сделать.

Кольцо с бриллиантом или прогулка на снегокате

Самое главное, что нужно знать, — это какая категория подарка порадует вашу даму. Их может быть три: материальные подарки, эмоциональные или развивающие. Первую категорию презентов оценят женщины с практическим мышлением. Им важно, чтобы подарок можно было ощутить физически, чтобы он не завял, как цветы, и чтобы его нельзя было съесть, как торт и прочие, пусть даже красиво оформленные, десерты.

— Походы в кафе тем более не считаются подарком, они могут быть лишь дополнением к подарку. Это должна быть вещь, которую человек сможет носить, использовать, — поясняет психолог.

Другая категория женщин на любой праздник хочет испытать эмоции, которых не может получить в будни. Им понравится подарок в виде билета на концерт, в театр, поездка куда-либо или экстремальный досуг.

— Если такому человеку подарить пусть даже очень дорогой подарок, он не вызовет большой радости, — продолжает Елена Суденкова. — При этом, если мужчине важно быть главным кормильцем семьи, то для него качественный уровень жизни как раз заключается в дорогих покупках. Но если его женщина ждет эмоций, то даже шикарным ювелирным украшением она останется не совсем удовлетворена. У мужчины может возникнуть мнение, что ей не угодить. Но на самом деле причина в том, что у этой категории женщин другие ценности. Надо было всего лишь покатать ее на снегоходе и сходить с ней вдвоем в баню, например.

Есть и третья, быстрорастущая группа женщин, которая считает, что все должно идти впрок. Этим представительницам прекрасного пола всегда хочется развиваться: получать новые знания и навыки. Для них лучшим подарком станет сертификат на какое-то обучение: психологический тренинг, мастер-класс по живописи, обучение катанию на сноуборде и т. д.

Ожидаемый сюрприз

Нужно также понимать, нужны ли вашей даме сюрпризы. Здесь может быть 50 на 50. Есть женщины, которые не представляют, как о подарке можно знать заранее, и теряют к нему всякий интерес, если он не был преподнесен в виде сюрприза. Однако бывает и так, что женщина настолько привыкла контролировать свою жизнь и эмоции, что к неожиданностям она не готова. И они скорее вызывают у нее раздражение и стресс.

— Не нужно пытаться угадать методом проб и ошибок, что понравится женщине. Не стоит также опираться на свой опыт или спрашивать совета у других. Нужно либо проанализировать предпочтения своей второй половины, либо просто спросить, какую категорию подарков она предпочитает, — рекомендует наш эксперт.

А, может быть, ваша спутница сразу скажет, что именно хочет получить и предоставит вам пароли и явки. Можно не угодить с подарком в точности, но хотя бы попасть в нужную категорию. И тогда ваша половинка обязательно оценит эти старания.

Из календаря не вычеркнешь

В наше время поводов для подарков становится все больше, россияне адаптируют западные праздники и отмечают их с не меньшим, чем иностранцы, масштабом. Вместе с этим появляется и обратное явление — пресыщение бесконечными праздничными датами и, соответственно, отрицание каких-либо поводов. Особенно такое отношение свойственно мужчинам. Елена Суденкова рекомендует все же не пренебрегать поводами для того, чтобы отвлечь себя и окружающих от повседневности.

— Я согласна с фразами о том, что проявлять любовь и заботу к близким нужно каждый день, а не по праздникам, — говорит наш психолог. — Но в череде будней мы не успеваем и не всегда можем уделить столько внимания любимым людям, сколько хотелось бы и сколько необходимо для поддержания нежных отношений. Праздник — это лишний повод отвлечься от дел и сделать для своего любимого человека чуть больше, чем обычно. Любим мы каждый день, но именно в праздничные дни можем быть более нежными и романтичными. Помните, что отношения – это творческий процесс познания друг друга.

Мы знаем, как вам удобнее получать новости. Наши официальные аккаунты в социальных сетях: ВКонтакте, Facebook, Одноклассники, Twitter, Instagram, Яндекс.Дзен.

Нужно ли прощать женские слабости 18 июля 2021 года

Как сказал кто-то из мудрых, «мужчина, который не прощает женщине её маленькие недостатки, никогда не насладится её великими достоинствами». Какие же из женских недостатков действительно заслуживают прощения?

 

Любовь к комплиментам

 

Многие женщины изводят своих спутников упрёками в нехватке комплиментов. Сильный пол в большинстве своём и в самом деле не очень силён в этом искусстве. Как мы уже не раз писали, мужчины словам предпочитают действия. И их раздражает, что женщины часто наоборот ценят слова куда выше дел. Многие склонны объяснять это природной женской глупостью.

На самом деле придавать большее значение словам, чем делам, склонны лишь незрелые, инфантильные барышни. Остальные представительницы слабого пола готовы ценить всё, что делает для них мужчина. Но их потребность в красивых словах от этого не становится меньше.

Для женщины очень важно знать, что она вызывает восхищение у своего мужчины – внешним видом, умением готовить, любовью к умным книжкам.

– Как известно, мужчина для большинства женщин по-прежнему является важным способом реализации, мерилом её успешности, если хотите, – объясняет московский психолог Ирина Ярцева. – И его комплименты, похвала придают женщине уверенности в своих силах, поднимают самооценку.

Жены, чьи мужья периодически говорят им комплименты, в меньшей степени склонны самоутверждаться за счёт истерик и обид. К тому же, привыкнув вызывать восхищение мужа, женщина будет стараться постоянно быть на высоте, дабы это восхищение сохранить.

 

Страсть к болтовне

 

Многие мужчины не могут понять, почему женщины так много говорят. Они не понимают, как можно часами обсуждать ту или иную проблему, при этом не пытаясь найти способов выхода из неё, зачем в подробностях рассказывать о своих чувствах и тем более событиях из жизни других людей. Женщине же очень важно просто выговориться.

Вообще разговоры для женщины очень важны. Они служат средством завести знакомство, поддержать взаимоотношения, решить проблему. Слабый пол часто даже думает вслух.

Кроме того, женщины могут говорить о нескольких вещах одновременно и при этом не терять нить повествования. Мужчина же при подобном ведении беседы – начать с одного, переключиться на другое, а потом без предупреждения вернуться к первому, – теряется, путается и раздражается на женскую болтливость.

Это потому, что информационный поток между левым и правым полушариями у женщины мощнее. И кроме того, у неё в мозгу есть специальные области, отвечающие за речь.

– В результате исследований было установлено, что у женщин левое полушарие мозга развито больше, чем правое, – объясняет специалист. – А именно левое полушарие и отвечает за словесное выражение чувств. Поэтому-то девочки, как правило, начинают говорить раньше, чем мальчики. Поэтому-то женщины более разговорчивы, чем мужчины.

К тому же, как выяснили американские учёные, координирующий центр для речевых мускулов (так называемый центр Брока) у слабого пола на 20 процентов больше, и центр распознания слов (так называемый центр Вернике) на 30 процентов больше, чем у мужчин.

Ещё бы с такими данными женщинам не любить разговаривать!

 

Тяга к кокетству

 

Любовь женщин кокетничать некоторые мужчины склонны объяснять распущенностью и испорченностью. А мужчины с прямолинейным мышлением часто воспринимают кокетничающих дам как легкодоступных. По их мнению, если женщина кокетничает с мужчиной, значит, готова видеть его в своей постели.

– На самом деле всё далеко не так просто, – объясняет психолог. – Женщины кокетничают из-за природного стремления нравиться. Опять же всё из-за того, что мужчина, как мы уже говорили, для женщины на подсознательном уровне – способ реализации. Для женщины, если хотите, чувствовать, что она нравится мужчине, то же самое, что для мужчины ощущать себя востребованным специалистом.

Поэтому женщины и стараются вызывать восхищение у противоположного пола. Но это вовсе не значит, что она готова пустить к себе в постель любого, кому она понравится.

27 вещей, которые должны быть у каждой женщины к 27 годам

1. Достаточно уверенности в себе, чтобы не оправдываться ни перед кем и даже самой собой за то, кто она есть, с кем встречается и что носит.

2. Запас денег на счету на пару месяцев вперед. Так, на всякий случай.

3. Только те номера телефонов, друзья в Facebook, планы на выходные и соседи, которые ей действительно нужны.

4. Лучшая подруга, которая как сестра.

5. Свое личное пространство.

6. Четкое представление о том, что ей действительно нужно в отношениях, а не то, что она хочет или думает, что хочет. А еще — готовность изучать людей и себя, чтобы узнать, что ей на самом деле нужно.

 

7. Гардероб на все случаи жизни: интервью, похороны, свадьбу, девичник в пятницу вечером, свидание с суперменом, если он неожиданно свалится на голову.

8. Умение с тактом и изяществом попросить о повышении зарплаты, продвижении по службе, и переменах в отношениях с партнером.

9. Вера в то, что она все это заслуживает.

10. Любимый способ приготовления кофе, достойный ресторан на случай, если в гости приедут друзья из другого города, прическа, которая делается за 5 минут, открытки с благодарностью в письменном столе, бумажная версия любимой книги, постельное белье, которое не стыдно показать.

11. Увлечение, которое не связано с алкоголем, шопингом и кем-то еще.

12. Пара рецептов несложных блюд, которые можно приготовить по памяти.

13. Желание и сила воли, чтобы готовить для себя (только для себя).

14. Поездка, о которой она рассказывает истории, и наполеоновские планы на следующее путешествие.

15. Отсутствие обиды на других женщин за то, что они что-то сделали или не сделали для нее.

16. Здоровое восприятие своего тела, которое больше не зависит от сравнений с другими или мнения партнера.

17. Свидание с мужчиной, который и в самом деле воспринимает ее такой, какая она есть.

18. Умение простить мужчину, с которым она встречалась и который еще не повзрослел.

19. Понимание того, что ей на самом деле нужно в постели, и умение сказать об этом без смущения.

20. Дрель, тефлоновая сковородка, кредитка, которой пользуется только она сама, бюстгальтер, купленный по снятым в магазине меркам, практическое знание, как поменять колесо, прочистить засорившуюся трубу, сделать вклад и найти подходящие туфли на полке со скидками.

21. Хорошие отношения с мамой, даже если они не близкие.

22. Паспорт, качественная дорожная сумка и умение собрать все самое необходимое за полчаса, если вдруг неожиданно надо уехать на выходные, на неделю или начать новую жизнь.

23. Аптечка, в которой должны быть анальгетик, глазные капли, тампон, антисептик, пара чистого белья, походная зубная щетка, бактерицидный пластырь, 20 $ наличными, презерватив и план B.

24. Владение хотя бы одним иностранным языком в совершенстве, и второй — на стадии изучения.

25. Свой фирменный аромат, подходящая красная помада и пара классических лодочек.

26. Умение простить себя.

27. И понимание того, какой она хочет быть в будущем.

 

---

почему женщинам нужно инвестировать, причем даже больше, чем мужчинам

33% российских инвесторов — женщины, показало исследование Investing.com. Но, если учесть общее число участников фондового рынка и количество женщин в стране, выяснится, что инвестируют всего три россиянки из ста. Объясняем, почему их должно стать больше.

Женщины зарабатывают меньше: им нужны накопления для достижения финансовых целей 

В рейтинге гендерного разрыва Global Gender Gap Report 2020 Россия занимает 81-е место. Основная причина — несоразмерная оплата мужского и женского труда. В PWC выяснили, что зарплата российских женщин составляет до 72% от мужского дохода. А некоторая работа, например уход за ребенком или пожилыми родственниками, не оплачивается вовсе. Между тем это колоссальные деньги: в McKinsey оценивают неоплачиваемый труд женщин в 10 трлн долларов в год. 

Сколько времени в день мы тратим на неоплачиваемую работу?

Данные:

Женщины — 4,5 часа
Мужчины — 1,5 часа

По данным Kings College London

У женщин остается меньше времени, чтобы работать, но даже когда они трудятся сопоставимое время, то получают меньше на аналогичной должности. Поэтому женщинам, которые не инвестируют, сложнее сформировать капитал, чтобы добиться поставленных финансовых целей.

Быть женщиной дороже: повседневные расходы требуют больше средств

Удивительный факт: женская футболка стоит на 10% больше, чем аналогичная мужская. Причина разницы в цене — pink tax, или «налог на розовое»: одно из проявлений повседневной дискриминации. 

Насколько женские товары дороже мужских?

Данные:

Игрушки и аксессуары для девочек — +7%
Одежда для девочек — +4%
Одежда для женщин — +8%
Средства персональной гигиены — +13%

По данным Департамента по делам потребителей города Нью-Йорка

В целом, по расчетам Bankrate, маркетинговые уловки обходятся женщинам в 1351 доллар в год. Покрыть дополнительные расходы при ежедневных покупках поможет доход с инвестиций или сознательный отказ от гендерных товаров.

Женщинам труднее найти работу: им нужна «подушка безопасности» 

Устроиться на работу женщинам сложнее, чем мужчинам, несмотря на равные опыт и образование, показывает отчет PWC. Особенно часто сталкиваются с дискриминацией работающие матери, считает Международная организация труда: работодатели боятся, что из-за детей сотрудницы будут отказываться от командировок, переработок или чаще оформлять больничный. 

Этот тренд получил развитие в 2020 году: во время пандемии женщины оказались почти вдвое более уязвимыми перед безработицей, чем мужчины, выяснили эксперты McKinsey. Во многом потому, что предприятия с традиционно высокой женской занятостью были закрыты, а самим женщинам пришлось взять на себя заботу о детях во время карантина. 

В такой ситуации женщине важно иметь собственные сбережения, чтобы не остаться без денег при увольнении и не согласиться вынуждено на вакансию с меньшей оплатой.

Женщинам сложнее начать собственный бизнес: в инвестициях можно проявить предпринимательский талант

В отчете The Mastercard Index of Women Entrepreneurs 2020 Report Россия занимает только 22-е место в числе стран, где созданы благоприятные условия для женщин-предпринимателей. Неудивительно, что в список 200 богатейших бизнесменов страны, по версии Forbes, входят всего семь женщин. 

75% россиян убеждены, что женщинам сложнее заниматься бизнесом, чем мужчинам (по данным Института общественного мнения).

Инвестиции отличает более легкий старт, низкий порог входа и отсутствие гендерных различий на фондовом рынке. Для многих женщин работа на бирже становится полноценным бизнесом: финансовый консультант Ирина Аргентова начала инвестировать во время декрета, а Анастасия Веселко создала проект «Девушка с деньгами» и выпустила одноименную книгу о своем опыте.

Женщины чаще оказываются в кризисных ситуациях: им нужно защитить себя от социальных рисков

Детский омбудсмен Анна Кузнецова считает, что в России почти 5 млн неполных семей, где ребенка воспитывает одинокая мать. При этом многие из них не получают алименты: в 78% случаев неплательщиками, по статистике ФССП России, являются мужчины. Поэтому пассивный доход, который можно получить от инвестиций, становится страховкой от кризисной ситуации в семье.

Финансовая защита нужна и в других случаях, например, если речь идет о домашнем насилии. По оценке проекта «Насилию.нет», случаи абьюза прямо коррелируют с финансовой зависимостью: женщина не может уйти от насильника, потому что ей негде жить, не на что содержать себя и детей.

В 75% случаев от домашнего насилия страдают именно женщины (по данным СПбГУ).

Женщины дольше живут на пенсии: им нужны накопления на спокойную старость

ВОЗ считает, что женщины в России в среднем живут на 10 лет больше, чем мужчины. В том числе и на пенсии.

Сколько лет получают пенсию в России?

Данные:

Женщины — 25,8 лет
Мужчины — 16,1 лет

По данным РБК на основе статистики Росстата.

Из-за разницы в зарплатах в экономически активном возрасте доходы на пенсии тоже не равны: по оценке института экономики РАН, женщины получают пенсию на 5,5% меньше, чем мужчины. И вместо того, чтобы тратить время на отдых и путешествия, больше половины из них продолжают работать, выяснили исследователи НИУ ВШЭ. 

Российские женщины понимают, что в старости жить им будет сложнее, поэтому они делают добровольные пенсионные накопления в 1,5 раза чаще мужчин, отмечают в Сбербанке. А дополнительную прибавку к пенсии могут получить как раз за счет инвестиций с долгосрочной стратегией.

***

Чтобы сравняться с мужчинами на рынке венчурного капитала, женщинам нужно еще 200 лет, считают в Bloomberg. Однако инвестировать в собственное финансовое благополучие можно уже сегодня. Тем более что для этого нужно сделать несколько простых шагов: открыть брокерский счет, рассчитать комфортный уровень дохода на пенсионном калькуляторе, собрать подходящий портфель с допустимым уровнем риска и регулярно его пополнять.

Что нужно мужчине от женщины. 5 условий мужской любви.

Есть ли «Идеальная формула женского поведения с мужчиной» и если есть, то в чем она заключается? 

Многие задаются этим вопросом, а ведь все на самом деле не сложно, и хоть в любовных делах все индивидуальны, можно смело выделить пять условий, следуя которым, женщина навсегда удержит сердце мужчины. Пятнадцать лет занимаясь темой близких отношений и прекрасно разбираясь в этом, Я – Андрей Райдер, уверяю вас, что почти любой мужчина ждет от любимой:

1. Эмоциональной поддержки
2. Заботы и комфорта
3. Игривости и интриги
4. Ухоженности и сексуальной привлекательности
5. Его собственной сексуальной удовлетворенности

Если все это мужчина от своей избранницы получает, то воздвигает ее на пьедестал Любви, ценит и не помышляет об изменах. По сути, это азбука отношений. Это и условия их стабильности, и условия сохранения мужской Любви.

А поскольку каждое из этих условий важно по-своему, рассмотрим их по отдельности.

1. Эмоциональная поддержка женщиной мужчины

Мужчине важно уважение и признание, тем самым он самоутверждается и этого в первую очередь ждет от любимой женщины – того человека, который ближе всех к нему, которому он доверяет и на которого может опереться по жизни.

Чтобы оправдывать такие надежды любимого, женщине нужно:

• демонстрировать веру в своего мужчину
• подчеркивать его значимость и исключительность
• при малейшей возможности хвалить его
• радоваться вместе с ним его успехам
• поддерживать его в трудных ситуациях
• сопереживать ему при неудачах
• как можно меньше критиковать его

Если женщина во всем поддерживает мужчину, сопереживает ему, интересуется его делами, если она эмоционально близка ему и проявляет чуткость, он дорожит ею. Чувствуя себя в ее глазах самым важным, самым лучшим, самым нужным, он видит в ней родственную душу, а то и музу. От таких женщин редко уходят. 

2. Забота и комфорт

Это условие имеет материальную и психологическую составляющие. В части материальной составляющей все достаточно ясно. Это значит быть заботливой женой и хорошей, рачительной хозяйкой, старательно  обустраивающей семейный очаг. Как бы протокольно такое ни звучало, но без этого никак.
Под психологической составляющей комфорта имеется в виду психологическая атмосфера в доме и бесконфликтность отношений. Ничто не разрушает их так быстро, как затянувшиеся конфликты. И здесь примиряющей стороной стоит выступать в первую очередь женщине, ей нужно проявлять большую гибкость. Идя на компромиссы и подыгрывая мужчине, мудрая женщина умело сглаживает конфликты. Любовное гнездышко вьет скорее она, и именно она определяет ощущение домашнего тепла, испытываемого мужчиной.

3. Наличие интриги в отношениях и игривость женщины

Любовь – игра, самая увлекательная и интересная игра в жизни. Чтобы отношения не стали пресными и привычно скучными, нужно поддерживать в них ощущение интриги, и ключевая роль здесь – за женщиной. Ей важно оставаться самой собой, быть игривой кошечкой, а не становиться в восприятии мужчины привычной домохозяйкой и солидной матерью его детей. Если она не подразнивает мужчину, не заигрывает и не совращает, если полностью зависит от него, предсказуема и до конца понятна, его может потянуть на сторону – за игрой, охотой и интригой.

4. Ухоженность и сексуальная привлекательность женщины

Мода на «натуральность» оказывает дурную услугу сексуальности, да и многие женщины с годами пренебрегают уходом за собой, считая, что их должны любить такими, какие они есть.  Они расслабляются, а зря, никто им ничего не должен, не те сейчас времена. 

Конечно, за всем этим стоит работа, время и деньги. Но других вариантов нет. Если женщина не введет в привычку трудиться над своей ухоженностью, если позволит себе расслабиться в этом отношении, пусть не удивляется роли домашней тапочки, которой прощают и помятость, и потертость, и бесформенность, но и относятся к ней соответствующим образом. Да, женщине в этом отношении сложнее, чем мужчине, и ей приходится больше работать над  внешним видом. Но таковы законы природы. Мужчина любит глазами, и тут ничего не поделаешь. Иллюзии в этом отношении опасны. 

5. Сексуальная удовлетворенность мужчины

Нравится такое женщинам или нет, но без секса для мужчин не существует полноценной любви. Правило «NO SEX – NO LOVE» здесь действует на 100 процентов. Т.е. хороший секс с любимой женщиной это и есть высшее проявление любви для мужчины, именно секс в первую очередь укрепляет ее. Чувственность отношений при этом не перечеркивается, она важна для мужчины, но секс выступает фундаментом его любви.

Понимая и принимая это, женщина может идеальным образом выстраивать отношения с мужчиной, используя свою сексуальность. И с другой стороны, если мужчине не хватает секса, отношения будут не стабильными. Как бы цинично такое не звучало, но путь к сердцу мужчины лежит через яйца, и это действительно так. 

И хоть, возможно, вам покажется грубым такой финал, поверьте, он реалистичен. «Что нужно мужчине от женщины» – ведь мы задались таким вопросом? Я постарался ответить вам на него. 

При этом, на сексе мы закончили недаром, ведь:

• во-первых, это самая хрупкая составляющая долговременных отношений
• во-вторых, это самое приятное в счастье дело
• и, в третьих, эта связывающая вас с мужчиной ниточка надежней всего, ввиду кобелиной мужской сущности.

ЗАМЕСТИТЕЛЬНАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ — в клинике Персона Архангельск

ЗАМЕСТИТЕЛЬНАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ

Для европейских женщин заместительная гормональная терапия (ЗГТ) при климаксе – обычное дело. Наше отношение к ней – страх и недоверие. Правы ли мы? Или стереотипы устарели?

По статистике, ЗГТ применяют 55% англичанок, 25% немок, 12% француженок старше 45 лет и… меньше 1% россиянок. Парадокс: наши женщины боятся препаратов ЗГТ, которые идентичны их собственным гормонам, называют их «химией», однако преспокойно принимают антибиотики – самую настоящую чужеродную химию. Мы бесстрашно пьем гормональные контрацептивы, чтобы избежать нежелательной беременности, и отказываемся от ЗГТ, которая помогает, по меньшей мере, отдалить нежелательную старость. Может быть, потому, что не до конца понимаем, что теряем?

Всемогущие

Дисбаланс половых гормонов, который нарастает после 40 лет, – проблема не только гинекологическая. Фактически они правят нашей жизнью. «Название «половые гормоны» весьма условно, – говорит гинеколог-эндокринолог Сергей Апетов. – Они не только влияют на органы размножения, но и выполняют огромное количество функций в организме: следят за уровнем холестерина, артериальным давлением, углеводным обменом, за функцией мочевого пузыря, содержанием кальция в костях. А еще помогают преодолевать депрессии, стимулируют либидо и дарят радость жизни».

Поддержать все это и призвана ЗГТ. Но гормонофобия прочно укоренилась в сознании наших женщин. «На форумах дамы пугают друг друга ужасами про ЗГТ, от которой толстеют, покрываются волосами, а то и болеют раком. На самом деле все, чего так боятся, происходит как раз без гормонов: гипертония, сахарный диабет, остеопороз, инфаркт, ожирение и даже рост волос», – уверяет профессор Калинченко.

Когда начинать?

Если менструации прекратились, значит, эстрогенов нет. Вот тут-то, уверены большинство женщин, и наступает старость. И глубоко ошибаются. Старение начинается существенно раньше, когда количество эстрогенов только начинает сползать вниз. Тогда первый сигнал SOS поступает в гипофиз, и тот реагирует, повышая выработку гормона ФСГ (фолликулостимулирующий гормон). Это первое предупреждение: программа старения приведена в действие.

Поэтому с 35 лет каждой женщине раз в полгода имеет смысл контролировать свой уровень ФСГ. Если он начнет подниматься, значит, пора восполнять дефицит эстрогенов. И не только их. «Правильнее говорить о полигормональной терапии, – считает Леонид Ворслов. – С возрастом снижается количество почти всех гормонов, и все их надо поддержать».

С годами растет уровень только двух гормонов: лептина – гормона жировой ткани, и инсулина, что приводит к сахарному диабету 2-го типа. Если с помощью ЗГТ поддерживать в норме эстроген и тестостерон, то лептин и инсулин перестанут расти, а значит, исчезнет риск ожирения, диабета, атеросклероза и других болезней. «Главное – вовремя начать лечение, – продолжает профессор Ворслов. – Как только анализ крови фиксирует рост ФСГ, можно смело утверждать, что количество эстрогенов неуклонно снижается и уже тайком начинает развиваться атеросклероз».

Но проблема в том, что диапазон нормы ФСГ огромен, и для каждой женщины она своя. В идеале нужно сдать анализы крови на гормоны и биохимию в период максимального расцвета – с 19 до 23 лет. Это и будет вашей индивидуальной идеальной нормой. А начиная с 45 лет ежегодно сверять с ней результаты. Но даже если вы впервые слышите о ФСГ – лучше поздно, чем никогда: в 30, 35, 40 лет имеет смысл выяснить свой гормональный статус, чтобы ближе к критическому возрасту было на что ориентироваться.

Профессор Ворслов уверяет: «Если назначить ЗГТ, когда только появляются первые предвестники климакса, то можно предотвратить и остеопороз, и ишемическую болезнь сердца, и гипертонию, и атеросклероз, и многие другие болезни, сопутствующие старению. ЗГТ – не эликсир бессмертия, лишних лет жизни она не подарит, зато качество жизни намного улучшит».

Анализ без анализа

Уровень эстрогенов снизился, если:

• сбился цикл,
• появились папилломы,
• кожа и слизистые оболочки сухие,
• поднимается давление,
• есть атеросклероз.

Уровень тестостерона снизился, если:

• уменьшилось сексуальное влечение,
• пропала уверенность в себе,
• лишний вес не поддается диетам,
• внутренняя сторона плеч стала дряблой,
• привычные физические нагрузки кажутся слишком тяжелыми.

Мужская защита

Для женщины важны не только эстрогены, но и тестостерон – мужской половой гормон, который вырабатывается в надпочечниках. Конечно, у нас его меньше, чем у мужчин, но именно от тестостерона зависят либидо, уровень инсулина, общий тонус и активность.

В период постменопаузы, когда исчезнут эстрогены и гестагены, именно тестостерон будет еще некоторое время поддерживать сердечно-сосудистую систему. Те, у кого уровень этого гормона изначально высокий, легче перенесут климактерический синдром, так как тестостерон отвечает за нашу активность и устойчивость к эмоциональным нагрузкам.

Он же оберегает нас от возрастной хрупкости костей: от тестостерона зависит плотность надкостницы. Вот почему на Западе врачи назначают женщинам не только эстроген-гестагенную ЗГТ, но и тестостерон. С 2006 года сертифицированы тестостероновые пластыри для женщин. А в ближайшее время европейские фармацевты обещают создать комплексную ЗГТ: в одной таблетке будут и гестаген, и эстроген, и тестостерон.

Гораздо сильнее грядущих переломов многих женщин пугает растущий после менопаузы лишний вес. Причем в этом возрасте мы толстеем по типу «яблока», то есть вместо пусть пышных, но женственных форм обзаводимся некрасивым животом. И здесь тоже поможет тестостерон: без него невозможно противостоять накоплению жира.

2 факта о тестостероне

ОН ВОЗВРАЩАЕТ ЛИБИДО. Дефицит этого гормона может возникнуть при приеме некоторых гормональных контрацептивов – в частности, тех, которые способствуют повышению уровня белка, связывающего тестостерон. Образуется замкнутый круг: женщина пьет таблетки, чтобы вести полноценную сексуальную жизнь, а в результате не испытывает никакого желания. В этой ситуации может помочь дополнительный прием тестостерона.

МЫ БОИМСЯ ЕГО ПО ИНЕРЦИИ. В 50–60-е годы прошлого века советские врачи прописывали тестостерон при миоме матки, эндометриозе и климаксе. Ошибка была в том, что женщинам назначали те же дозировки, что и мужчинам, – от этого действительно росли нежелательные волосы и возникали другие побочные эффекты. Тестостерон в корректных дозах ничего, кроме пользы, не принесет.

Осторожно, двери закрываются

Для разных возрастов дозировки гормонов различаются: есть препараты для женщин до 45 лет, от 45 до 50, от 51 и старше. В перименопаузу (перед климаксом) назначают высокие дозы, дальше их постепенно снижают.

К сожалению, можно опоздать запрыгнуть в последний вагон уходящего поезда. Если, например, атеросклероз уже развился, то он успел закрыть рецепторы к эстрогену, и никакие дозы гормона не заставят их действовать. Вот почему так важно начать принимать половые гормоны как можно раньше, даже если еще не прессует климактерический синдром: не мучают приливы, приступы потливости, бессонница, раздражительность, гипертония.

Существует термин «терапевтическое окно». После 65 лет гормонотерапию, как правило, не назначают: половые гормоны уже не смогут должным образом включиться в работу человеческого механизма. Но если ЗГТ начата вовремя, то ее можно продолжать, пока бьется сердце. Если нет противопоказаний.

Гормоны и красота

Анна Бушуева, дерматокосметолог отделения терапевтической косметологии «Клиники профессора Калинченко»: – Любые гормональные изменения отражаются на состоянии кожи. Косметологические процедуры сами по себе эффективны лишь до 40 лет. После этого инъекции гиалуроновой кислоты, ботулотоксина, пилинги – лишь полдела, прежде всего нужно нормализовать гормональный статус.

Когда делают круговую подтяжку, отрезают излишки ткани, но качество кожи остается прежним. Если нет эстрогенов, кожа будет сухой, обезвоженной, без должного количества коллагена и эластина. Морщины станут появляться снова и снова. Если возместить уровень эстрогенов с помощью ЗГТ, наметившиеся морщины не исчезнут, но перестанут углубляться. И вес не будет увеличиваться.

Снижение тестостерона ведет к уменьшению мышечной массы – уплощаются ягодицы, обвисают щеки и кожа внутренней поверхности плеч. Этого можно избежать, если включить в курс ЗГТ препараты тестостерона.

Дело о противопоказаниях

В качестве эксперимента отправимся в коммерческий диагностический центр. В ответ на сказку про приливы, бессонницу, исчезнувшее либидо врач дает огромный список анализов, включая полную биохимию крови, все гормоны, УЗИ малого таза, маммографию и флюорографию. «Неужели ЗГТ требует тотального обследования?» – удивляюсь я, подсчитывая, во сколько обойдется вечная молодость. «Мы должны исключить все противопоказания! Вдруг у вас киста яичников или эндометриоз? Или с печенью проблемы? Ведь гормоны «сажают» печень. И имейте в виду, что на фоне ЗГТ вам придется сдавать кровь на гормоны и делать УЗИ сначала раз в три месяца, а потом раз в полгода!»

Выслушав все это, я пала духом. Прощай, молодость. Чтобы пить гормоны, надо иметь здоровье космонавта…

«Не пугайтесь, – успокаивает гинеколог-эндокринолог Сергей Апетов. – Многие медцентры действительно заставляют сдавать массу ненужных анализов перед ЗГТ. Это относительно честный способ изъятия денег у населения. На самом деле список противопоказаний и обследований гораздо короче».

• Два основных противопоказания к ЗГТ – наличие в анамнезе рака молочной железы или матки. Любые негормонозависимые опухоли, включая рак шейки матки или яичников, противопоказанием к ЗГТ не являются. Наоборот, новейшие исследования предполагают, что ЗГТ сама по себе способна предупреждать развитие некоторых новообразований (в частности, кожных).
• Что касается кисты яичника, имеет значение, от каких гормонов она зависит. Если не от половых, а от гормонов гипофиза, то препятствий для назначения ЗГТ нет. Кстати, кисты образуются, когда гипофиз вырабатывает большое количество уже упомянутого гормона ФСГ, и как раз намекают: пора бы заняться ЗГТ.
• Миома и эндометриоз в большинстве случаев совместимы с ЗГТ. «Случаи, когда миома матки росла на фоне ЗГТ, крайне редки, – говорит Сергей Апетов. – Важно понимать, что дозы половых гормонов в современных препаратах в сотни раз меньше, чем в гормональных контрацептивах, которые пьют все без разбора».
• Противопоказанием могут быть заболевания, связанные с повышенным тромбообразованием. Чаще всего они наследственные. «Таким женщинам следует назначать ЗГТ с осторожностью, небольшими дозами, под строгим контролем врача, – говорит Леонид Ворслов. – Необходимо провести меры по профилактике новых тромбов и сделать все возможное, чтобы рассосались старые».
• Если женщина перенесла настоящий инфаркт миокарда (тот, который случился из-за ишемической болезни сердца), значит, время для ЗГТ, увы, упущено. «Инфаркт в относительно молодом возрасте говорит о том, что у женщины давно был дефицит эстрогенов и вызвал развитие атеросклероза, – объясняет профессор Ворслов. – Но даже в этом случае есть шанс начать лечение небольшими дозами эстрогенов».
• Фиброаденома (доброкачественная опухоль молочной железы) на фоне доз эстрогена может перейти в рак. Поэтому, если она имеется, врач решает вопрос о назначении ЗГТ индивидуально.

Не все так страшно

Во многом гормонофобию породило известное исследование американских ученых, проведенное в 80-х годах ХХ века. Оно показало, что гормоны можно принимать не более 5 лет, так как сверх этого срока лечение чревато инсультом, раком молочной железы и матки.

«Не стоить паниковать, – успокаивает Леонид Ворслов. – Результаты этого исследования были подвергнуты серьезной критике учеными других стран. Во-первых, в те годы ЗГТ, в отличие от современной, не была безопасной для сердца и сосудов. Во-вторых, в программу включили женщин только от 60 лет, 25% из которых были старше 70 лет. Более того, поголовно всем давали препараты в одинаковых дозах, что само по себе большая ошибка!»

Так что с анализами?

Универсальных рекомендаций не существует: необходимо сдать те анализы, которые помогут исключить противопоказания. Плюс несколько базисных исследований.

• Маммография, УЗИ матки и яичников обязательны всегда.
• Важно проверить кровь на свертываемость и уровень глюкозы, чтобы не пропустить сахарный диабет.
• Если имеется избыточный вес, следует выяснить, в чем его причина. Возможно, дисфункция щитовидной железы вызывает повышенную выработку пролактина, который ведет к ожирению? А может, виной повышенная активность коры надпочечников, где вырабатываются гормоны, которые отвечают за накопление жира?
• Печень проверять не нужно, если, конечно, у вас нет жалоб. «Заявления, что эти препараты сажают печень, бездоказательны, – говорит Сергей Апетов. – Ни одного исследования на эту тему нет».

После назначения ЗГТ достаточно обследоваться раз в год. А еще, начиная терапию, очень важно помнить: гормоны – не волшебная палочка. Эффект может снизиться из-за неправильного питания. Что такое правильное питание, сегодня знает любая: много овощей и фруктов, нежирное мясо, несколько раз в неделю обязательна рыба, плюс растительное масло, орехи и семечки.

Как эстрогены влияют на сосуды

Все артериальные сосуды выстланы изнутри тонким слоем клеток эндотелия. Их задача – вовремя расширять или сужать сосуд, а также защищать его от холестерина и тромбов. Эндотелий зависит от эстрогенов: если вдруг он повреждается, эстрогены помогают ему восстановиться. Когда их мало, эндотелиальные клетки не успевают восстанавливаться. Сосуды «стареют»: теряют эластичность, зарастают холестериновыми бляшками, сужаются. А поскольку сосуды покрывают все органы, получается, что эстрогены действуют на работу сердца, почек, печени, легких… Рецепторы к эстрогенам есть во всех клетках тела женщины.

Помогут ли травы?

В последнее время активно пропагандируют фитогормоны как лучшее и безопасное средство против климактерического синдрома. Да и многие гинекологи советуют в период перименопаузы пить БАДы с фитоэстрогенами.

Растительные гормоноподобные вещества действительно работают, помогают справляться с приливами, бессонницей, раздражительностью. Но мало кто знает, что на их фоне чаще встречается гиперплазия эндометрия (разрастание внутреннего слоя матки). Подобное свойство эстрогена и эстрогеноподобных веществ в стандартной ЗГТ компенсирует гестаген – он не позволяет разрастаться эндометрию. Исключительно эстроген (без гестагена) назначают женщинам, если матка удалена. Правда, последние исследования показывают благотворное влияние гестагена и на центральную нервную систему, и на молочные железы – он предупреждает развитие новообразований. К сожалению, в отличие от реальных эстрогенов, фитоаналоги никак не влияют на обмен веществ, на усвояемость кальция, на состояние сосудов.

Растительные гормоны – компромисс и спасение для тех, кому реальная ЗГТ противопоказана. Но контроль врача и регулярные обследования так же необходимы.

Выводы «Здоровья»

• ЗГТ – отнюдь не для пенсионерок. Чем раньше разберешься в своей идеальной гармонии гормонов, тем дольше, здоровее и красивее проживешь.
• Гормонофобия – это древние страшилки. Противопоказаний к ЗГТ меньше, чем мы привыкли считать. Почвы для страха нет, если есть квалифицированный доктор.
• ЗГТ будет по-настоящему эффективной, только если правильно питаться и вести здоровый образ жизни.

7 вещей, которые нужны всем женщинам в отношениях

Когда дело доходит до того, что нужно женщинам в отношениях, мужчины и женщины находятся в эмоциональном тупике.

Мы чувствуем, что в наших отношениях чего-то не хватает. Большинство современных мужчин не могут полностью проникнуть в своих женщин, как и женщины не полностью открываются своим мужчинам.

Женщины не открываются, потому что мужчины не дают им того, что им нужно. Женщины чувствуют разочарование и обиду; они страдают. Когда женщины страдают и чувствуют, что их не видят, они закрываются от своих мужчин.

К счастью, вы можете изучить правильные инструменты, чтобы иметь возможность более полно проникнуть в вашу женщину. Вы можете дать партнеру то, что ей нужно, позволить ей почувствовать себя увиденной, чтобы она снова открылась.

Найдите время, чтобы прочитать эти потребности. Позвольте им проникнуть внутрь. Понимание того, что вы можете сделать, чтобы помочь партнеру полностью раскрыться, не только улучшит ваши отношения, но и всю вашу жизнь.

Вот семь вещей, которые нужны всем женщинам в отношениях.

1.Чувствовать себя любимым

Когда женщины чувствуют себя любимыми, они расслабляются и открываются нам. Споры рассыпаются, секса много, а их питающая женская энергия течет через нашу жизнь.

Не чувствовать себя любимым — это подтекст каждого спора между вами и вашим партнером.

Если она недовольна тем, что вы встречаетесь с друзьями, или она расстроена своим днем ​​на работе, или она отвечает вам только короткими отрывками предложений, то, скорее всего, причина в том, что она не чувствует себя достаточно любимой.

Научитесь видеть сквозь ее слова, действия и настроения и увидеть, в чем истинный корень этого.

2. Чтобы чувствовать себя в безопасности

С самого раннего возраста ведется война за самоуважение, сексуальность и безопасность женщин.

Из-за того, что женщинам посылают множество лишающих прав и возможностей сообщений об их сексуальности, женщинам необходимо иметь безопасное пространство, где они чувствуют, что могут доверять своим партнерам.

Она хочет доверять твоей силе. Она хочет чувствовать, что ты справишься со всем, что она тебе покажет.Особенно более уязвимые.

Она хочет чувствовать, что вы не осудите ее, если она попросит что-то рискованное. Она хочет знать, что вы не потерпите поражение, если она вместо этого скажет вам сделать это «так».

Создавая безопасное пространство для вашей женщины, чтобы открыться вам эмоционально и сексуально, вы сделаете ей очень мощный подарок — вы позволите ей расти в ваших отношениях и исправить старые эмоциональные травмы.

3. На ощупь

Женщины хотят, чтобы их видели.

Она хочет, чтобы вы слышали ее и осознавали ее эмоциональное состояние.

Она не обязательно хочет, чтобы ее эмоциональное состояние влияло на вас, но она хочет, чтобы вы были его свидетелями.

Если она сидит через комнату от вас, и вы не замечаете того факта, что она эмоционально страдает и находится на грани слез, она начнет вам меньше доверять. Она подумает: «Если он не видит, что мне сейчас больно, сколько времени ему понадобится, чтобы понять это? Буду ли я страдать в течение нескольких дней или недель, прежде чем он узнает об этом или позаботится о том, чтобы помочь мне в этом? Думаю, мне приходится полагаться на себя ради собственной эмоциональной поддержки.”

Жизнь может казаться очень одинокой даже в отношениях. Вы должны постоянно показывать партнеру, что хотя бы один человек станет свидетелем ее жизненного пути. (Подсказка: это вы.)

4. Разрешить заниматься воспитанием

Подобно тому, как мужская энергия нуждается в защите, женская энергия нуждается в воспитании.

Женщины хотят увидеть трещины в наших доспехах. Они хотят видеть, что мы им достаточно доверяем, чтобы открыться им.Они хотят помочь нам преодолеть нашу печаль.

Интегрированный, развитый мужчина, обладающий уравновешенной мужской энергией, а также собственной долей женственности, приветствовал бы заботу своей женщины.

Если вы парень, читающий это, вы когда-нибудь открывали дверь для женщины, потому что это было вежливо (но больше просто потому, что она человек, и это даже не было гендерным актом), и она жует вас? ухо за это? «Ой что? Я не могу открыть для себя дверь, потому что я женщина ?! Сексистская свинья! »

Это пример раненой, неуравновешенной женщины, которая не хочет принимать помощь от мужского источника.Именно так чувствует себя партнерша, когда вы отталкиваете ее, когда чувствуете себя наиболее уязвимым. «Мне не нужно класть голову тебе на грудь и рассказывать тебе о своих чувствах, потому что у меня их нет!» Это ложь. Это ложь, которая служит вашей цели — не впускать партнера. Это отсутствие уязвимости и подлинности заставляет страдать вас и вашего партнера.

Так позволь ей войти. Она хочет тебя любить.

Мужчины портят свои отношения этими тремя способами.Вы должны это увидеть, пока не поздно …

Введите свой адрес электронной почты, чтобы получить доступ к этому эксклюзивному, ограниченному по времени видео.

5. Чувствовать сексуальное желание

В чем главное различие между вашими отношениями с партнером и со всеми остальными в вашей жизни? Вы занимаетесь сексом со своим партнером.

Женщинам нужно чувствовать себя сексуально желанными. Они хотят убедиться, что вы видите и цените их как женственное, сексуальное существо.

Хвалите ее тело. Почувствуйте ее и с благодарностью схватите ее. Напомните ей, что вы видите в ней сексуальное существо, и это принесет вам обоим пользу.

6. Признание

Женское начало во всех людях отзывается прежде всего на похвалу и признательность.

Напомните партнеру, что любите ее. Скажите ей, что вы цените то, что она привносит в вашу жизнь. Покажи ей, как много она для тебя значит.

Самый быстрый способ испортить отношения — это игнорировать партнера и принимать ее как должное.Признательность — это противоположность этих вещей. Признательность воплощает этот образ мышления: «Я знаю, что вы привносите в мою жизнь, и я хочу, чтобы вы были уверены, что я тоже это осознаю».

Так что говорите ей, что вы цените, и говорите ей почаще.

7. Чувствовать, что она может на тебя рассчитывать

Жизнь иногда бывает довольно запутанной.

Когда возникают неизбежные жизненные трудности, вы разваливаетесь под давлением или умеете согнуться и не сломаться?

Женщины хотят знать, что мы можем справиться сами, когда в жизни случается.Они хотят знать, что мы не будем убегать и прятаться, когда они становятся «слишком эмоциональными» для нас. Они хотят знать, что могут на нас рассчитывать.

Когда вы говорите партнеру, что что-то сделаете, а потом не делаете этого, ей больно. Она теряет доверие к вам, которое нужно вернуть. Даже такие, казалось бы, мелочи подрывают это доверие, например, когда вы говорите, что вы будете мыть посуду вскоре после ужина, а вместо этого вымоете ее на следующее утро.

Когда в ваших отношениях будет присутствовать достаточно мелких проступков, подобных этому, она перестанет вам доверять.

Делайте то, что обещаете, будьте тем, кем вы себя называете, и будьте последовательны в своих действиях.

Что нужно женщинам в отношениях?

Женщинам нужны партнеры, которые заботятся о них.

Женщинам не нужны идеальные партнеры; им нужны мужчины, которые стремятся быть лучшими.

Ей не обязательно нужен кто-то, у кого каждый шаг жизни заранее спланирован, но ей нужен кто-то с целями. И чтобы он к ним стремился.

Ей не обязательно нужен тот, кто плачет каждый день, но ей нужен тот, у кого хватит смелости плакать перед ней, когда ему это нужно.

Ей не обязательно нужен кто-то, кто остается на терапии всю свою жизнь, но ей нужен кто-то, у кого хватит смелости противостоять собственным эмоциональным демонам.

Итак, приступайте к работе. Конец тупика. Решите, что вы хотите иметь отношения, которых нет у большинства людей, и приложите все усилия, чтобы стать таким мужчиной.

Женщины мира ждут нас. И они хотят, чтобы мы выступили так же сильно, как мы хотим, чтобы они открылись.

Посвящается вашему успеху,

Иордания

Пс. Вам понравилось читать о том, что нужно женщинам в отношениях? Хотите узнать, что нужно мужчинам в отношениях? Прочтите мою другую статью «7 вещей, которые нужны всем мужчинам в отношениях».

Стр. Хотите быть лучшим партнером? Ознакомьтесь с моими короткими и ценными электронными книгами о ярких свиданиях, романтических жестах и ​​максимальном потенциале ваших отношений.

Связанные

Чего хотят женщины в отношениях?

Помимо смысла жизни и ингредиентов хот-догов, многие мужчины задаются вопросом, чего женщины на самом деле хотят от мужчин.

Мы здесь не прикидываемся; мы знаем, что мы сложные существа. И правда, мы работаем на другой длине волны, чем мужчины, особенно когда дело касается отношений.

Но хотя да, женщины в чем-то отличаются от мужчин, мы не совсем та великая загадка, за которую нас часто выставляют мужчины.

Итак, чего на самом деле женщины хотят от отношений? Мы опросили группу знакомых нам женщин и собрали их ответы в списке ниже, чтобы помочь вам, ребята.

СВЯЗАННЫЕ С: Мужчины, вот 16 черт, которые женщины действительно ищут в партнере

Примечание: вы не найдете кольца с бриллиантами или другие модные вещи нигде в этом списке.

В то время как многие женщины хотели бы получать в подарок предметы роскоши от мужчин, если разбить их на части, эти вещи являются всего лишь физическим отображением некоторых пунктов из этого списка — мы обещаем.

Чего на самом деле женщина хочет в отношениях с вами? Эти 10 вещей:

1. Уважение

Своими действиями покажите нам, что вы уважаете наше мнение, карьеру, интересы, друзей, тело и разум. Вам не обязательно соглашаться со всем, что мы говорим или делаем, но постарайтесь уважать наше мнение как ценный вклад.

Следуйте золотому правилу и обращайтесь с нами так, как хотите, чтобы относились к нам: будьте честными, справедливыми, добрыми и внимательными.

2. Интим

Да, мы любим секс. Но помните, что в спальне нужно накрыть четыре подставки, а не одну. Попробуйте останавливаться на каждой базе вместо того, чтобы так сосредоточиться на хоумране — поверьте, мы вам за это спасибо!

Точно так же запомните небольшие физические прикосновения, такие как массаж. Никогда, никогда не может быть слишком много растираний плеч. И чесать в затылке тоже очень здорово.

СВЯЗАННЫЕ: 7 типов близости и как установить крепкие, здоровые отношения, объединяя их все

3. Романтика

Это еще одна ночь на диване с едой на вынос и TiVo? То, что мы остаемся дома, не означает, что вечер не может быть романтическим. Зажгите несколько свечей и посмотрите, куда ведет ночь.

Относитесь к нам, как к своей девушке, даже после того, как мы станем вашей женой. Это одна из многих простых вещей, которые женщины хотят от отношений.

Свидания, целоваться в машине, целоваться, как когда мы только начали встречаться — все то, что заставило нас влюбиться в вас, не нужно прекращать только потому, что теперь есть счета, которые нужно оплачивать, дом, которым нужно жить. убираются, и дети, которым нужно купаться.

Привозите домой цветы без повода. Мы не говорим здесь о букетах роз за 100 долларов; даже букетов за 10 долларов в супермаркете достаточно, чтобы заставить нас улыбнуться.

4. Время

Мы понимаем, что отношения не могут состоять только из вина и роз; Просто находите время, чтобы побыть с нами и относясь к нам так, как будто ваш главный приоритет говорит о «любви» больше, чем все необычные подарки и прекрасные письма.

Сюда входит помощь по дому.

Реалии отношений 21 века таковы, что оба партнера, вероятно, работают.Если вы вернетесь домой раньше нас, почему бы не пропылесосить гостиную или не бросить белье? Если вы вынесете мусор, не спросив вас, скорее всего, вы получите большой поцелуй, когда вернетесь.

5. Ужин

Домашнего сорта. Возможно, вы не умеете готовить и не умеете кипятить воду.

Но приветствие нас у двери после долгого дня с рыбными палочками (или чем-то еще, что вы можете собрать вместе) заставляет нас падать в обморок, потому что это показывает, что вы думали о нас и нашем беспокойном дне.

СВЯЗАННЫЕ С: Что 13 очень честных женщин действительно думают о парнях, которые не умеют готовить

6. Общение

Женщины — существа громкие. Мы знаем, что вы любите нас, но приятно слышать, как вы это говорите. Мы также можем быть неуверенными. Хотелось бы, чтобы это было не так, но на самом деле мы часто замечаем шаткие бедра и забываем о своих великолепных глазах.

Так что дайте нам знать, когда вы думаете, что мы горячие. Скажи нам, что мы красивы. Это помогает нам чувствовать себя хорошо. Кроме того, когда мы чувствуем себя сексуальными, мы с большей вероятностью будем вести себя сексуально.

Слова признательности тоже неплохие. Скажите, что вам нравится приготовленная нами лазанья. Спасибо, что отвезли детей в школу. Обратите внимание, что мы очистили ванну.

Это не должно быть чрезмерным, просто дайте нам знать, что вы видите усилия, которые мы прилагаем, и вы благодарны.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей.

Присоединяйтесь к вашим актуальным статьям от YourTango , лучшим советам экспертов и Персональные гороскопы доставляются прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.

7. Последовательность

Это не значит быть скучным и предсказуемым. Это означает, что мы знаем, что вы (как правило, никто не идеален) окажете нам любовь и поддержку, в которых мы нуждаемся.

Осознание того, что вы идете к этому с теми же желаниями и энергией, что и мы, имеет большое значение для того, чтобы мы чувствовали себя в безопасности.

8. Помолвка

Ментального типа, а не типа «я женюсь утром». Вам не обязательно любить все, что нам нравится (мы можем быть немного обеспокоены, если вы это сделаете), но проявление интереса к нашим увлечениям, будь то карьера, спорт или хобби, имеет большое значение.

Слушайте, когда мы с вами разговариваем. Мы говорим не только для того, чтобы слышать собственный голос; мы хотим связаться с вами, и это один из ценных способов сделать это.

Это также означает, что нужно уделять внимание мелочам. Будь то имя мужа нашего лучшего друга или тот факт, что мы ненавидим фильмы Николаса Кейджа, это те мелочи, которые вы помните о нас, так милы.

СВЯЗАННЫЕ С: 7 вещей, которые женщины хотят в отношениях (но не знают, как спросить)

9.Юмор и смирение

Эти двое, как правило, идут рука об руку. Это не значит, что вы должны шутить или развлекать нас, но достаточно просто посмеяться над собой. Парни, которые относятся к себе слишком серьезно, всех обижают.

10. Задача

Не тот вид, который делает отношения постоянными, а хороший, который удивляет и мотивирует нас делать, быть или достигать того, чего мы желаем.

Исследования показывают, что партнеры, которые подталкивают друг друга к достижению целей — другими словами, не поддерживают ленивые или вредные привычки — в конечном итоге более счастливы, чем те, кто не привлекает друг друга к ответственности.

СВЯЗАННЫЕ: 5 черт, которые каждая женщина втайне хочет в мужчине

Больше для вас на YourTango:

YourTango — ведущий онлайн-журнал, посвященный любви и отношениям. Мы знаем, что, помогая женщинам сильнее любить и осмысленно общаться, они чувствуют себя счастливее и испытывают большее чувство принадлежности.

Что нужно женщинам: программа для продвижения женщин и семей вперед

См. Также: «Что нужно женщинам в ответ на пандемию коронавируса» Норы Элльманн, Робин Блейвейс и Шилпа Пхадке

Этот интерактив последний раз обновлялся 8 июня 2020 года, чтобы включить дополнительные политики, необходимые женщинам в ответ на продолжающуюся пандемию коронавируса.Хотя эти дополнения отражают некоторые из наиболее насущных потребностей женщин во время этого кризиса, женщины по-прежнему нуждаются в более широких политических решениях, первоначально подробно описанных в этом интерактивном материале, — решениях, которые в совокупности обеспечат их здоровье, безопасность, экономическую безопасность и равенство в долгосрочной перспективе.

Для просмотра интерактивного прокрутите эту страницу вниз. Щелкните здесь, чтобы просмотреть PDF-версию интерактивного интерактивного приложения .

Администрация Трампа развязала беспрецедентную серию атак против женщин, программ и политики, от которых они зависят.Такие нападения включают политику, лишающую женщин доступа к аборту и контрацепции; ослабить защиту от сексуального насилия; и отменить реформы равной оплаты труда. Администрация — и в частности президент — продемонстрировала неуважение к женской автономии, достоинству и самым основным правам. В ответ американцы стали свидетелями необычайного уровня гражданской активности и политической активности со стороны женщин и тех, кто заботится о женщинах — от подъема движения #MeToo и исторического женского марша до мобилизации на защиту Закона о доступном медицинском обслуживании и инициативе молодежи. движения за сообщества, свободные от насилия с применением огнестрельного оружия.Но для того, чтобы построить такой образ жизни, в котором женщины нуждаются в будущем, недостаточно просто сопротивляться и устранять вред, нанесенный администрацией Трампа. Не менее важно предложить женщинам — особенно работающим женщинам всех рас и категорий доходов — позитивную повестку дня, направленную на решение экономических и социальных проблем, с которыми они по-прежнему сталкиваются в построении более безопасной и стабильной жизни. Чтобы женщины и их семьи продвигались вперед, мы должны сосредоточиться на том, чего женщины, по их словам, они больше всего хотят и в чем нуждаются, включая экономическую безопасность, хорошее здравоохранение, справедливое обращение и структуру рабочего места, которая может помочь им лучше сочетать работу и семейную жизнь.Эти вопросы взаимосвязаны, и слишком долго усилия по достижению прогресса в решении вопросов, затрагивающих жизнь женщин, были фрагментарными и недостаточными.

20 января 2021 года новый президент может вступить в должность и будет иметь возможность не только устранить вред, нанесенный анти-женской программой администрации Трампа, но и переосмыслить возможности инвестирования и расширения прав и возможностей женщин. Следующий президент должен предпринять ряд конкретных шагов, начиная с первого дня своего вступления в должность.

Этот интерактив представляет в произвольном порядке более 100 смелых идей, которые помогут женщинам и семьям двигаться вперед. Цель состоит в том, чтобы осветить глубину и широту способов, которыми следующий президент и другие политики, включая Конгресс, могут продвигать программу в интересах женщин посредством позитивной политики в отношении здоровья женщин, экономической безопасности, телесной автономии и других гражданских прав и прав человека.

Шилпа Пхадке — вице-президент по женской инициативе Центра американского прогресса.Робин Блейвейс — научный сотрудник Женской инициативы Центра по вопросам экономической безопасности женщин. Нора Элльманн — научный сотрудник Женской инициативы Центра по вопросам здоровья и прав женщин.

Благодарности

Авторы выражают благодарность Осубу Ахмеду, Фрэнку Бьюксу, Дайане Бош, Марселле Бомбардьери, Мэгги Джо Бьюкенен, Брук Батлер, Мауре Калсин, Коллин Кэмпбелл, Ребекке Кокли, Лауре Дюрсо, Джамилле Филдс Оллсбрук, Риджан Фредерик, Саралин Джоселин Фредерик. Глинну, Кэти Хэмм, Дэвиду Мэдленду, Катрине Маллиган, Челси Парсонс, Лили Робертс, Мэгги Сиддики, Скотту Сарграду, Даниэль Соломон, Джамиле Тейлор, Карле Уолтер и Филиппу Волгину за их помощь с этим продуктом.

Чтобы найти последние ресурсы CAP по коронавирусу, посетите нашу страницу ресурсов по коронавирусу .

30+ вещей, которые женщины хотят от отношений

Мужчины всегда хотят быть первой любовью женщины — женщины любят быть последней любовью мужчины. — Оскар Уайльд

Говорят, трудно понять, чего женщина хочет от своего мужчины. Но, как выразился Оскар Уайльд, женщина хочет, чтобы мужчина любил ее вечно. Она всегда стремится быть самым важным человеком в его жизни, будь то дни их свиданий, дни молодоженов или последние годы их жизни.

Итак, любовь — единственное, чего хочет женщина? Подожди; они хотят гораздо большего. MomJunction дает вам каждую деталь того, чего женщины хотят от отношений, и чего жены ждут от своих мужей. Читайте дальше, это поможет вам лучше понять своего супруга.

11 вещей, которые женщинам должны иметь в отношениях

Каждая женщина отличается от другой, как и ее ожидания. Однако есть некоторые базовые вещи, на которые каждая женщина надеется в своем браке.

1. Любовь и привязанность — основы:

Женщины жаждут любви в своих отношениях, независимо от того, молодожены ли они или провели в браке пару лет.Им нравится знать, что их ценят и любят их мужья.

Как идеальный муж, вы должны плодотворно проводить время со своей женой. Будьте к ней нежны и обращайте внимание на ее мелкие требования и пожелания. Мужчины должны стараться быть милыми в словах и добрыми в поступках.

[Читать: Как быть хорошим мужем ]

2. Немного восхищения может творить чудеса:

Расскажите жене, как ее яркая улыбка делает ваш день. И это сделает ее день! Ваши маленькие слова признательности делают ее счастливой.Хвалите ее за ее качества — она ​​может быть хорошим поваром, хорошим художником, прекрасной хозяйкой дома, заботливой матерью или успешной женщиной в карьере, которая является профессионалом в своей работе. Уважайте ее преданность делу и не оскорбляйте ее работу.

Даже если ваша жена домохозяйка, ее вклад в семью огромен, и она нуждается в вашем признании.

3. Муж, зависимый от нее:

Если ваша жена уехала из города или уехала к своим родителям, дайте ей знать, что вы скучаете по ней.Покажите ей, насколько вы зависимы от нее. Женщинам нравится, когда их мужчины скучают по ним.

4. Ей нужно внимание:

Женщинам не нужен муж, которого больше тянет к своему смартфону, чем к жене.
Вы бы оценили, если бы ваша жена была занята просмотром страниц по телефону, когда вы пытаетесь поговорить с ней о чем-то важном? Точно так же она тоже ожидает, что вы внимательно ее выслушаете. Не отмахивайтесь от ее беспокойства и беспокойства как о пустяках.

Обратите на нее внимание, когда вы ей понадобитесь.Это отражает вашу любовь к ней.

5. Партнер, который является другом:

Она вступает в доселе незнакомую жизнь, и вы единственный человек, которому она может доверять. Вы единственный, с кем она может делиться своими мыслями и высказывать свое мнение.

Короче говоря, она ищет в тебе друга, друга, который всегда и навсегда с ней. Дайте ей компанию, проводите с ней время, шутите и преследуйте общие интересы, чтобы укрепить
ваши прекрасные отношения.

6.Поощрение следовать своей мечте:

Ваша жена, возможно, пошла на компромисс со своей карьерой или хобби, чтобы уделять время вам и детям. Поощряйте ее снова устроиться на работу, чтобы она могла осуществить свои мечты. Она не будет чувствовать себя обделенной или жить с разочарованием из-за того, что не достигла того, чего хотела в жизни.

Вместо того чтобы осуждать, поддержите ее в ее усилиях. Она будет вечно гордиться тобой.

7. Связь равных:

Брак — это связь двух равных людей.Муж не выше жены. Женщинам нужен партнер, который верит в равенство. Им нужен человек, который ценит их мнение, а не принижает его. Им нужен лучший друг, а не диктатор.

Хорошие супружеские отношения существуют, если пара вместе отмечает успех.

[Прочитано: Как улучшить общение с супругом ]

8. Сексуальное удовлетворение:

Секс так же важен для женщин, как и для мужчин. Они любят иметь мужчину, который ведет активную половую жизнь и доставляет им удовольствие от спаривания.Поверьте, она не может от вас оторвать руки. Активная сексуальная жизнь поддерживает искру в браке.

9. Плечо, на котором можно плакать:

Независимо от того, насколько зрелая женщина, во время отчаяния она хочет, чтобы на плече можно было плакать. Она ожидает от мужа сочувствия к ней, понимания ее и рассказа о том, что он рядом с ней.

10. Понимание и прощение

Человеку свойственно ошибаться. Но прощать — это божественно. Научитесь прощать свою жену, если она обидела своими словами или сделала то, чего не должна была делать.Когда она пытается объяснить свою версию, поймите ее точку зрения, и это поможет вам искренне простить ее. Прощение сделает вас великодушным.

11. Муж, который поддерживает ее, говоря «да»

Вы «согласный» или «не мужчина»? Быть согласным не означает, что вы соглашаетесь со всем, что говорит ваша жена. Это значит быть позитивным. Если вы продолжаете говорить «нет» всему, о чем просят ваша жена или дети, они перестанут вас ни о чем просить. Вместо этого они делают что-то тайно, что может быть для них опасно.Поощряйте жену утвердительно, и вы станете ее доверенным лицом.

Самое главное, чего хотят женщины в отношениях, — это счастье. Если мужчина может по-настоящему заботиться и любить свою жену, они могут жить «долго и счастливо».

Но для таких мечтательных отношений мужчине необходимо оправдать ряд ожиданий, которые возлагает на него жена. Кто вообще сказал, что быть мужем — это легко?

Чего женщина ожидает от мужа

Тяжелый труд окупается. Стремитесь оправдать ожидания своей жены, и она принесет в вашу жизнь гораздо больше счастья и будет самоотверженно работать для вашего благополучия.

1. Привлекает ее внешностью, манерами и отношением:

Женщины хотят, чтобы их мужчины были привлекательными не только физически, но и в их поведении и мыслях. Будьте благородны, обладайте чувством юмора, ухоженным и обладайте приятным темпераментом. Прежде всего, будьте честны в отношениях с ней.

2. Платит за свои предметы первой необходимости и предметы роскоши:

Даже если ваша жена финансово независима, она может захотеть, чтобы вы потратили на нее деньги. Женщина может не захотеть брать на себя бремя обеспечения средств к существованию для семьи.Она не прочь поддержать вас, но хотела бы, чтобы хозяин дома зарабатывал на ее семью.

3. Имеет доброе сердце:

Если вы видите расстроенного щенка на морозе, не игнорируйте его. Принесите его домой и взращивайте, это поможет вам как мужу набирать очки. Женщины предпочитают внимательного, внимательного и доброго партнера по отношению к другим. Им нужен мужчина, который мог бы утешить ее в сложных ситуациях, любящий и внимательный к людям.

4. Выражает ей уважение:

Вы наверняка ожидаете, что она будет уважать вас.Укажите ей путь, уважая ее. Взаимное уважение составляет основу ваших отношений. Не воспринимайте жену как должное. Она может выполнять утомительную работу дома, как и вы в офисе. Вместо того, чтобы подавлять ее, постарайтесь ценить ее тяжелую работу и уважать ее роль матери, жены и опекуна семьи. Скажите ей, насколько вы цените ее вклад.

5. Честна с ней:

Женщина не может мириться с неверностью или нечестностью в отношениях. Ей нужен искренний партнер, чтобы она могла оставаться в безопасности и расслабляться.Если вы ведете себя нечестно, даже время от времени, вы потеряете ее доверие, и она начнет подозревать вас даже в том, что вы делаете правильно.

6. Чуток к своим чувствам:

Чувствительность в сочетании с небольшой спонтанностью — это то, что нравится женщинам. Хотя независимая современная женщина любит жить по-своему, немного побаловать себя определенно может сблизить ее с вами.

7. Повзрослел:

Женщинам нравится оставаться в отношениях с ответственным и зрелым мужчиной.Зрелость часто связана со стабильностью, и именно на это влюбляются женщины. Жены хотят, чтобы их мужья были зрелыми, чтобы они могли организованно справляться с ситуациями.

8. Выполняет обещания:

Если вы пообещали жене или детям сходить с ними в кино или на прогулку по выходным, придерживайтесь своего обязательства. Выполните его, чтобы они не разочаровались. Мужчина, сдерживающий свои обещания, без особых усилий привлекает жену.

9. Слушает ее:

Обратите внимание на то, что она говорит.Повернитесь к ней, когда она говорит, и посмотрите на нее. Это вселяет в нее уверенность в том, что вы ее слушаете. Если вы заняты своим ноутбуком или мобильным телефоном, это расстроит ее, испортив домашнюю атмосферу. Выделяйте для нее хотя бы час каждый день за завтраком или ужином. Обсудите дневную работу и спросите, как прошел ее день.

10. Верит в нее:

Доверяйте ей, когда она говорит, что может справиться с ситуацией. Предоставьте это ей, вместо того, чтобы мешать и делать это по-своему.Будьте рядом, чтобы направить ее, но посмотрите, как она справится с ситуацией.

Точно так же, если она разделяет свои страхи или опасения, не отмахивайтесь от них. Разберитесь в ее проблеме и решите ее.

[Прочитано: Красивые цитаты о браке ]

11. Носит его уверенность:

Уверенный в себе, но не высокомерный мужчина является фаворитом среди женщин. Уверенный в себе мужчина может преодолеть любые препятствия и решить проблемы, которые встречаются на его пути. Женщине нравится находиться в отношениях с уверенным в себе мужчиной, который может позаботиться о семье в любой ситуации.

12. Заставляет ее чувствовать себя в безопасности:

Безопасность. Это то, что очень важно для женщины. Ей нравится быть с мужчиной, который защищает ее. Когда она встречается со своим мужчиной, у него должно хватить смелости защитить ее.

13. Выражает свою любовь к ней:

Вам не нужно постоянно повторять «Я люблю тебя» изо дня в день как рутина. Но вы можете выражать свою любовь регулярно. Эти три слова будут продолжать творить чудеса даже через 25 лет вашего брака.Это вселяет в вашу жену уверенность в том, что она выбрала верного ей мужчину и будет относиться к ней как к королеве.

14. Удивляет ее время от времени:

Сюрприз — это не всегда дорогой подарок. Купите ей розу «вот так» и увидите, как она покраснеет, как роза. После утомительного дня заставьте ее забыть обо всех своих проблемах, спланировав простой домашний ужин при свечах. Или приготовьте вкусный ужин к тому времени, когда она вернется с работы. Это небольшие жесты, но они сильно влияют на ваши отношения.

15. Дает свое место:

Жизнь женщины — это не только ее муж и дети. Как и вы, она тоже хочет провести время с друзьями или спокойно провести вечер за чтением любимой книги. Она заслуживает своего личного времени после всей тяжелой работы, которую она делает, чтобы вы и дети были счастливы.

16. Никогда не забывает дни рождения и юбилеи:

Это всегда было важно! Вы помните, когда впервые встретили свою жену? Когда было твое с ней первое свидание? Или хотя бы помнишь свой юбилей и ее день рождения? Женщины придают большое значение таким особым дням.Лучше запомните их, чтобы избежать конфронтации с ней.

17. Родитель 50-50 лет:

Ваша жена готовит обед для детей, а вы помогаете им принять ванну и подготовиться к школе. Она пакует их чемоданы, а вы бросаете их в школу. Вы будете ответственным мужем, если будете ответственным папой. Разделите бремя с женой; не оставляйте все на ее завершение.

[Прочитано: Разрушительные причины развода ]

18. Справляется со своими истериками:

Ваша женщина может устраивать истерики, как ребенок.У нее могут быть сумасшедшие перепады настроения, и вы можете не знать, из-за чего она расстроена. Вы покупаете ей красное платье, думая, что это ее любимый цвет, но она может просто пренебречь вами за то, что вы покупаете красное, а не розовое!

Не раздражайтесь, так как скоро вы поймете, что она берет на себя вольность с вами, потому что считает вас своим, вы для нее самый близкий человек и тот, кто может терпеть ее истерики.

Смотри на нее спокойно. Позвольте ее разочаровывающей фазе пройти, прежде чем вы объясните свою точку зрения.Таким образом, в доме царит умиротворяющая атмосфера.

19. Радуется праздникам:

Не ждите, пока жена попросит вас поехать в отпуск. Будьте в восторге от походов с ней в разные места. Вы сможете нарушить однообразие и провести с ней время наедине, когда будете в отпуске. Кроме того, выбирайте места, где ваш смартфон недостаточно умен, чтобы поддерживать связь с друзьями в социальных сетях. Это значит, что вы все ее. Сладкие воспоминания останутся с тобой навсегда.

20. Никогда не проверяет ее телефон или электронную почту:

Вам не понравится, если ваша жена читает сообщения в вашем Whatsapp или проверяет вашу электронную почту. То же самое и с ней. Не нарушайте ее личную жизнь из любопытства, чтобы узнать ее друзей. Уважайте ее частную жизнь, и она будет уважать вашу.

21. Любит свою семью:

Обнимите ее семью, как вы хотите, чтобы она обняла вашу. Цените тот факт, что она выросла, получила образование и многому научилась, когда была со своими родителями.Они всегда будут для нее важны, и вы должны это признать.

22. Смотрит с ней телевизор:

Это может показаться глупым, но попробуйте сделать, и вам это понравится. Смотрите телевизор с женой, когда дети уезжают или спят. Это один из романтических способов расслабиться с ней. Смейтесь вместе, вместе плачьте или вместе пугайтесь, важна ваша близость, а не то, что вы смотрите по телевизору.

23. С удовольствием готовит:

Сообщите ей, что она хорошо готовит. Расскажите ей о своих любимых блюдах и о том, почему они вам нравятся.Она будет рада приготовить для вас. Оцените ее усилия, когда она пытается приготовить для вас что-то новое. Это побудит ее лучше готовить.

Женщинам может сниться рыцарь в сияющих доспехах, а может и нет, но им определенно нужен муж, который будет относиться к ней как к королеве. Они стремятся к мужчине, который влюблен в нее, даже после того, как провели вместе десятилетия своей жизни.

[Прочитано: Отношения во время беременности ]

Как вы думаете, чего женщины хотят от отношений? Дайте нам знать в разделе комментариев ниже.

Рекомендуемые статьи:

Любовь Советы, чтобы ваш партнер просил больше

Качества хорошей жены

То, что вы должны и не должны говорить своему мужу

Токсичные отношения — Как распознать и выйти из них

15 примеров того, что женщинам нужно от мужчин в отношениях

Есть много разных вещей, которые женщинам нужно от мужчин в отношениях, но некоторые из наиболее важных вещей:

1. Чтобы иметь возможность смотреть на него снизу вверх и уважать его как своего мужчину.
2. Чтобы чувствовать себя любимыми и ценными.
3. Чувствовать себя принятой такой, какая она есть в глубине души.
4. Чтобы чувствовать поддержку.
5. Чувствовать себя красивой в его глазах.
6. Чувствовать, что любовь между ней и ее мужчиной со временем становится все сильнее и глубже.
7. Чтобы чувствовать себя в безопасности, зная, что ее мужчина ведет их обоих к лучшему будущему.
8. Чтобы расти вместе как пара, а не один человек улучшается и становится лучше, в то время как другой остается прежним.
9. Идти в одном направлении (например, иметь одни и те же мечты, цели, планы на будущее).
10. Чтобы иметь возможность доверять ему (и ему доверять ей).
11. Чтобы иметь возможность расслабиться в своем женском «я», зная, что он мужчина и он тот, кто носит штаны в отношениях.
12. Чтобы иметь открытое общение без необходимости скрывать друг от друга что-либо.
13. Чтобы вместе посмеяться и повеселиться.
14. Чтобы время от времени чувствовать себя особенным (например,грамм. угощая особенным ужином, уезжая вместе в отпуск)
15. Чувствовать, что тебя слышат и ценят.

Как видно из приведенного выше списка, ей действительно нужно, чтобы вы были тем, на кого она может положиться, уважать и оставаться счастливой, будучи влюбленной.

Главное, что нужно помнить, это то, что, пока вы со временем будете направлять и вас, и ее к более глубокому чувству уважения, влечения и любви, все остальное в приведенном выше списке будет происходить естественным образом.

По сути, то, что нужно женщине от мужчины в отношениях, — это чувствовать, что она может уважать его и уважать его. Когда женщина чувствует уважение к своему мужчине, за ней последует влечение, которое затем перерастет в любовь.

Чем больше он со временем будет поддерживать и укреплять ее уважение и влечение к нему, тем сильнее будет любовь, которую она будет испытывать, и тем сильнее и продолжительнее будут их отношения.

Даете ли вы своей женщине то, что ей нужно в ваших отношениях?

Нет на свете большего чувства, чем острые ощущения, которые испытываешь в начале отношений.

Все кажется захватывающим и новым, и в твоих глазах твоя женщина не может сделать ничего плохого и думает, что ты идеален.

Однако, как только пыль уляжется, вам, как мужчине, предстоит вырвать отношения из фантастической стадии, где все так идеально, и привести вас обоих к более глубокой и прочной любви и влечению.

Для этого вам нужно убедиться, что вы не совершаете ни одной из этих ошибок…

1. Не дать ей почувствовать себя достаточно важной для вас

Жизнь случается, и одна из первых вещей страдает, когда давление работы, счетов, семьи и т. Д., получает слишком много, это отношения пары.

Например: если оплата счетов является финансовым затруднением в отношениях, для парня вполне нормально хотеть усерднее работать, чтобы обеспечить свою женщину.

Это может означать, что он берет дополнительную работу, работает дольше или даже приносит работу домой.

В его глазах он заботится о своей женщине и семье, чтобы у них было лучшее будущее вместе.

Однако, с точки зрения женщины, она чувствует, что он ставит перед ней работу, и она начинает чувствовать себя заброшенной, нелюбимой и, как будто все остальное для него важнее, чем она.

Это совершенно нормально — хотеть обеспечивать свою женщину, чтобы у вас было лучшее будущее вместе, но если вы не заметите, что она чувствует себя несчастной, совместного будущего не будет.

Неважно, насколько вы заняты или насколько важны другие вещи в вашей жизни, если вы хотите иметь долгие и счастливые отношения, вы должны убедиться, что вы ставите потребности своей женщины на первое место в своей жизни.

Это не значит, что вы жертвуете собой, чтобы доставить ей удовольствие. Это просто означает, что вы принимаете во внимание ее чувства и делаете все необходимое, чтобы заставить ее чувствовать то, что она хочет чувствовать в отношениях с вами (т.е. любил, ценил, слышал).

2. Утрата личности в отношениях

Быть счастливым в отношениях — это главным образом баланс.

Например: если быть вместе и делать что-то вместе имеет первостепенное значение и может укрепить отношения, жизнь в карманах друг друга будет иметь противоположный эффект.

Довольно часто, когда парень, у которого мало опыта в отношениях с женщинами и отношениями, заводит себе девушку, он чувствует себя настолько счастливым, что у него есть она, что он готов на все, чтобы она была счастлива.Это когда он совершает ошибку, думая: «Если немного хорошо, значит, больше должно быть лучше».

Например: такой парень начнет думать, что если проводить немного времени вместе — это так здорово, то проводить все время вместе будет еще лучше.

Однако это совсем не так.

Хотя женщинам нравится, когда вы дарите им искреннюю привязанность, внимание и любовь, большинству женщин (не всем) не нравится, когда их парень делает ее единственным центром внимания в жизни до такой степени, что она чувствует себя подавленной, а не счастливой.

Парень, совершивший эту ошибку, может перестать тусоваться со своими друзьями или может отказаться от своих увлечений, чтобы проводить с ней гораздо больше времени.

Он также может выполнять все ее поручения за нее, помогать с работой или домашними заданиями, баловать ее подарками и дорогими обедами и часто говорить ей такие вещи, как «Я так сильно тебя люблю. Ты самый важный человек в моей жизни. Без тебя моя жизнь была бы бессмысленной », или « Ты делаешь меня таким счастливым. Я просто не могу насытиться тобой.Я хочу быть с тобой день и ночь ».

Звучит романтично, правда? Не совсем.

Естественно, в мире есть женщины, которым нравится идея быть с мужчиной, который ставит ее на пьедестал и тратит свою жизнь на удовлетворение каждой ее прихоти, но такая динамика отношений не способствует прочным отношениям. .

В конце концов, либо ей надоест быть с парнем, над которым она может доминировать, либо он поймет, что всегда дает, но она никогда не дает взамен, и обида между ними начнет расти.

Большинство женщин знают об этом и хотят иметь отношения с мужчиной, который любит ее так же сильно, как она любит его. Она хочет знать, что, хотя он дает ей любовь, время и эмоциональную поддержку, в которых она нуждается, он также:

• В его жизни происходит больше, чем только она.
• Это тот, на кого она всегда может равняться, уважать и доверять, чтобы быть мужчиной.
• Стремится раскрыть свой истинный потенциал как мужчина.
• Имеет свое предназначение, направление и жизненные цели.
• Это тот, на кого она может положиться, чтобы помочь им обоим к лучшей совместной жизни.
• Любит, уважает, ценит и поддерживает как себя, так и ее цели и амбиции в жизни.

Итак, вопреки тому, что вы, возможно, слышали в детстве или видели по телевизору и в кино, настоящие женщины не хотят, чтобы мужчина отдал все ради нее.

На самом деле как раз наоборот. Когда женщина по-настоящему любит своего мужчину, она хочет, чтобы он преодолел все жизненные уровни и раскрыл свой истинный потенциал.

3. Не вызывать у нее чувства влечения в вашем присутствии

Еще до того, как ваша женщина встретила вас, она потратила много времени на то, чтобы выглядеть привлекательно (например, одевшись в сексуальную открытую одежду, накрасившись, сделав прическу), чтобы привлечь мужчину, который не только оценил бы ее усилия, но и также потратит время на то, чтобы заставить ее почувствовать себя еще более привлекательной и сексуальной в его глазах.

Этот мужчина — ты.

По сути, даже если женщина может быть очень красивой, в глубине души большинство женщин не уверены в своей привлекательности для мужчин.

Итак, мужчина должен продолжать заставлять ее чувствовать себя такой же сексуальной, как в тот день, когда он впервые встретил ее (даже если она немного прибавила в весе, носит неухоженную одежду, у нее появляются морщины).

Если он, как ее мужчина, не может видеть ее красивой и сексуальной, и перестанет делать все то, что вызывало у нее влечение в начале их отношений (например, флирт с ней, частые занятия сексом, демонстрация своей привязанности прикосновениями и попутно целуя ее), она начнет чувствовать себя непривлекательной и нелюбимой.

Когда это произойдет, она естественным образом начнет отдаляться от него и его отношений, и в конце концов они будут жить в грустных, несчастных, бесполых отношениях; или она расстается с ним.

Однако, когда вы действительно любите свою женщину, а она любит вас, независимо от того, как вы оба со временем меняетесь физически (например, становитесь старше, седеете, поправляетесь), глубокая любовь и влечение, которые вы испытываете друг к другу, будут только расти. сильнее с течением времени.

Например: когда вы смотрите на седые волосы своей женщины, вместо того, чтобы видеть женщину, которая стареет, вы можете выбрать женщину, которая была с вами в хорошие и плохие времена.

Чем больше вы сможете это делать, тем более любимой и привлекательной она будет себя чувствовать и сделает все возможное, чтобы доставить вам удовольствие.

Пока вы продолжаете направлять и вас, и ее к более глубоким чувствам любви, уважения и влечения, чем больше она будет чувствовать, что ее потребности удовлетворяются, и тем лучше будут ваши отношения.

Она нуждается в вас, чтобы вести

Нет, это не значит, что женщинам нужно от мужчин в отношениях, чтобы мужчина руководил ими.

Это также не означает, что вы должны делать всю работу.

Это просто означает, что женщина хочет знать, что она может расслабиться в своем женском «я», зная, что ее мужчина справился со своими задачами и прокладывает путь для них обоих к лучшему будущему.

Ведущий — значит заставлять ее делать для вас много вещей.

Например: В моем случае моя жена уволилась с работы и остается дома, чтобы готовить и убирать для меня. Она также заботится обо всех счетах и ​​выполняет мои поручения за меня.

Она много работает, хотя я руковожу.

Итак, не путайте «быть лидером» с «Черт… теперь я должен работать усерднее, делать все, руководить ею» и так далее.

Если ваша женщина уважает вас и смотрит на вас как на своего мужчину, она будет счастлива быть для вас хорошей женщиной. Часто для этого нужно много чего делать за вас.

Конечно, я хорошо отношусь и к жене. Это не просто односторонний подход.

Пока вы продолжаете поддерживать уважение, любовь и влечение, которые вы и ваша женщина испытываете друг к другу, вы оба будете чувствовать себя удовлетворенными, и вы испытаете ту глубокую, непреходящую любовь, о которой вы слышите от пар, которые состоят в браке 50 лет. или больше.

Легкий способ заставить ее снова полюбить тебя

Заставить ее любить вас, уважать вас, прикасаться к вам и хотеть вас, как она делала вначале, совсем несложно.

На самом деле, это одна из самых простых вещей, которые вы когда-либо делали.

Итак, если ваша женщина не проявляет к вам уважения, любви и привязанности, которых вы заслуживаете, посмотрите это открывающее глаза, изменяющее жизнь видео Дэна Бэкона, чтобы узнать, чего вам не хватало.

Вы узнаете, что она ЖДЕТ , чтобы вы сделали, но, вероятно, никогда вам не расскажет.

Это так просто и работает.

Посмотрите видео, чтобы узнать больше …

Да, мне нужны бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона. Я могу отказаться от подписки в любое время одним щелчком мыши. Политика конфиденциальности.

Откройте для себя секрет, как заставить ее уважать вас, чувствовать влечение к вам и быть полностью влюбленным в вас на всю жизнь

Да, мне нужны бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона.Я могу отказаться от подписки в любое время одним щелчком мыши. Политика конфиденциальности.

Что нужно мужчинам, что нужно женщинам

Детали

По сценарию Кейт Маквей

Прежде чем вы скажете «Да», это основные составляющие, необходимые для счастливого и успешного брака. Это не единственные пять потребностей, которые есть у мужчин и женщин, и они не находятся в каком-либо определенном порядке, но они будут вам полезны.По ним есть и другие полезные ресурсы, в которых подробно рассказывается, но вот некоторые основы.

Что нужно мужчинам

• Честь
  Мужчине нужно знать, что жена чтит и уважает его. В Ефесянам 5:33 в Расширенной Библии сказано это так:

  Пусть жена видит, что она уважает и почитает своего мужа (что она замечает его, уважает его, уважает его, предпочитает его, почитает и уважает его; и что она подчиняется ему). его, хвалит его, очень любит и восхищается им).

  Первое Петра 3: 2 AMP говорит женам:

  (… вы должны чувствовать к нему все, что включает в себя благоговение: уважать, уважать, уважать его — почитать, уважать, ценить, ценить и в человеческом смысле: обожать его, то есть восхищаться, хвалить, быть преданным, глубоко любить и наслаждаться своим мужем.)

• Секс
  Это правда, что в этой области у мужчин обычно более сильное желание, чем у женщин. Но умная женщина понимает, что здоровые сексуальные отношения очень много значат для ее мужа, и это важный ключ к его счастью.

  Я повторю еще раз: это вещи, которые вы должны обсудить, прежде чем пожениться.

• Лояльность и честность
  Мужчина должен знать, что он может доверять своей жене и что ее сердце только к нему. Настоящий мужчина Божий желает иметь женщину вида из Притчей 31: женщину с характером и достоинством. Он ищет кого-то, кто был бы верен ему и был бы хорошей матерью для их детей.
• Внутренняя поддержка
  Хотя это важно как для мужчин, так и для женщин, мужчина высоко ценит как можно более спокойную домашнюю обстановку.В его природе заложено то, что он должен усердно работать, а затем вернуться домой к любящей и поддерживающей жене.

  В современном мире многим женщинам тоже приходится работать, поэтому это не обязательно означает, что каждый мужчина ожидает горячей еды на столе и тапочек у своего стула, пока его жена прыгает, чтобы удовлетворить все его потребности.

  Но это действительно означает, что он хочет знать, что жена поддерживает его, и что они работают вместе, чтобы вести любящую и заботливую семейную жизнь.

• Отдых
  Хотя мужчинам нравится заниматься определенными «мужскими» делами самостоятельно или с другими друзьями-мужчинами, для них очень важно иметь хотя бы одно или два «игровых» занятия, которые их супругу нравится делать с ними.Для мужчины очень много значит, когда его жена заботится о том, что волнует его.

  Я слышал, как одна женщина, которая росла не очень спортивной, сказала, что решила заняться гольфом только для того, чтобы иметь что-то общее со своим мужем. Она знала, что это важно для него. Теперь они вместе играют в гольф и стали ближе, чем когда-либо.

  Некоторые пасторы, с которыми я очень близок, рассказывали мне, насколько важен этот вопрос для мужчины. Один из них рассказал мне, что его жена даже занялась охотой и несколько раз ездила на охоту с мужем.Умная женщина!

Что нужно женщинам

• Любовь и привязанность
  Женщина должна чувствовать себя любимой и любимой мужем. Она счастлива, когда слышит и видит его привязанность к ней. Иногда мужчинам кажется, что достаточно одного раза сказать: «Я люблю тебя», и что она должна знать это с тех пор.

  Но женщинам нужно больше, потому что они очень эмоциональные существа. Им постоянно нужна нежная, искренняя привязанность.Вот почему женщины любят цветы, мягкие открытки, и они тают, когда мужчина шепчет им на ухо сладкую чепуху.

• Общение / разговор
  Это хорошо известный факт, что женщины говорят больше, чем мужчины. Я слышал, как эксперты говорят, что женщинам нужно сказать вдвое больше слов в день, чем мужчинам! Я также слышал, как говорится, что способ избавления женщин от своих проблем — это отговорить их.

  Женщине нужно говорить о вещах, и чтобы кто-то, кого она любила, слушал ее и понимал, через что она проходит.Ей нужно знать, что им не все равно. Распространенная жалоба несчастных жен: «Мы просто не разговариваем друг с другом» или «Он никогда меня не слушает».

  Вы когда-нибудь замечали, что женщинам нравятся детали, тогда как большинство мужчин просто выделяют их? Мудрый муж знает, что если потратить время на то, чтобы поговорить с женой и выслушать ее, это удовлетворит ее потребности и сделает их брак более счастливым.

• Безопасность
  Женщины очень нуждаются в стабильности и безопасности, особенно в финансовой сфере.Им нужно знать, что о них позаботятся материально. Женщинам нужно чувствовать себя защищенными и безопасными.

  Для них это большое дело, и это может заставить мужчин задуматься, сколько им нужно заработать, прежде чем женщина выйдет за них замуж. Дело не столько в сумме, сколько в знании того, что их муж готов работать и обо всем позаботиться. Это заставляет женщину чувствовать себя в безопасности.

• Доверие
  Как и мужчина, женщина должна знать, что может доверять своему мужу.Ей нужно доверять его способности слышать от Бога и быть верной Его Слову. Там, где нет доверия, нет и уважения. Женщина должна по поступкам мужчины знать, что ему можно доверять. Доверие — основа здоровых отношений.
• Семейные обязательства
  Для женщины важно, чтобы ее муж был «семейным». Ей нужно знать, что он будет предан ей и их детям. Ей нужны заверения в том, что она придет раньше его друзей и что она и их дети будут первыми.Быть преданными семье и друг другу — это действительно преданность Богу и Его Слову.

  Очень важно знать, что муж стремится работать вместе для достижения своих целей и построения семейной жизни и правильного фундамента.

В заключение
Помните, у Бога есть великий план на вашу жизнь, независимо от того, где вы были или через что проходите сейчас. Когда вы наслаждаетесь Им, Он исполняет желания вашего сердца!

Я хочу помолиться за тебя сейчас: когда я молюсь за тебя, дорогой друг, я верю, что даже если ты одинок, ты никогда не одинок, потому что Бог с тобой.У него отличный план на твою жизнь,
, и Он велит вам ваши шаги.

Отец, утешай моего друга и мир, превосходящий всякое понимание. Укрепляйте и ободряйте их в их хождении с Тобой.

Я верю, что Бог заполняет любую пустоту внутри вас. Я молюсь, чтобы на вашем пути появились сверхъестественные божественные отношения и связи со Святым Духом, и чтобы даже сейчас Бог готовит вас к тому, что Он приготовил для вас.

Если вы хотите вступить в брак, я верю, что Бог встречает вашего будущего супруга на вашем пути.Заявляю, что ты выйдешь замуж за правильного человека! Бог достаточно велик, чтобы исполнить желания вашего сердца.

Отец, спасибо за то, что дал моему драгоценному другу все, что им нужно, чтобы быть необычным холостяком и парить с Тобой, чтобы быть теми, кем они были созданы. Аминь!

Источник: Одинокий и люблю его! Кейт Маквей
Разрешение на выдержку предоставлено Harrison House Publishers

22 вещи, которые нужны каждой женщине

В своем исследовании как автор личных дневников я заметил преобладающую тенденцию: самые счастливые люди — люди с глубочайшим чувством себялюбия и целеустремленности — всегда признают повседневную красоту.

Неважно, насколько сложной становится их жизнь, они обычно тратят время в своем дне, чтобы замечать простые удовольствия.

Вот список из 22 мелочей, которые каждая женщина может использовать в своей жизни. Нужны ли нам все из них все время? Конечно, нет. Но просмотрите этот список и посмотрите, есть ли что-то, что вы могли бы добавить или отрегулировать. Или вы можете отпраздновать маленькие победы в своей жизни (бюстгальтер, который хорошо сидит!) — сознательно замечая детали, мы будем благодарны за то, что у нас уже есть.

22 вещи, которые нужны каждой женщине

1. Тайное место в доме для шоколада.

2. Бюстгальтер по размеру.

3. Острые ножницы, также хранящиеся в секретном месте, чтобы они никогда не исчезли и не затупились, когда они вам больше всего нужны.

4. Любимая некоммерческая организация, дающая время или деньги.

5. Небольшая, но отличная коллекция канцелярских принадлежностей — простые открытки, открытки сочувствия, поздравительные открытки, открытки, дополнительные конверты и марки.

6. Любимая ручка для подписи.

7. Немного придающего уверенности блеска для губ, лака для ногтей или колье.

8. Фильм, который вы смотрели столько раз, что можете процитировать дословно.

9. Действительно хороший кухонный нож. (В As Always, Джулия , Джулия Чайлд написала, что это все, что нужно женщине).

10. Подписка на то, что приходит к вам домой — журнал, одежду, кофе месяца, тщательно подобранную коллекцию книг или даже товары для дома.

11. Платье, которое ты любишь.

12.Милая (и актуальная!) Ваша фотография.

13. Хороший журнал.

14. Любимый утренний напиток с любимой только вашей кружкой.

15. Друг, которому вы можете позвонить, и друг, который знает, что может позвонить вам.

16. Забавная безделушка, цитата, комикс или открытка, приклеенная скотчем за дверцей шкафа или в кладовой.

17. Копия любимой книги в твердом переплете.

18. Ресторан или легкая еда, когда вам просто нужно отдохнуть от кухни.

19.Свежие цветы — в доме или где-нибудь по дороге на работу.

20. Момент расплаты, например, покупка чужого кофе, оставление наличных в почтовом ящике соседа или передача пакета продуктов в кладовку по дороге домой.