почему мужчина тебя не ценит?

Ты стараешься сделать его счастливым, готовишь покруче, чем в ресторане, не напрягаешь его “хотелками”, не требуешь подарков и внимания, сама покупаешь себе  белье “для особых случаев”… А он, подлец неблагодарный, твоих усилий не замечает и не ценит. Это что же получается, ты ему — все, а он — ничего? Это вообще законно?

Сейчас я тебя, наверное, удивлю и обескуражу тем, что расскажу тебе нечто “ужасное”. Если ты считаешь, что ты красавица-умница, а он “во всем виноват”, то это, увы, не так. Ты можешь хоть трижды быть умницей и красавицей, но при этом вести себя, как глупенькая девочка, которая с чего-то решила все решать за своего мужчину.

Итак, давай разбираться, почему он обесценивает все твои старания и усилия?

Ты ему — все, он – ничего взамен.

Женщина не живет ради себя

Если женщина постоянно нуждается в чьей-то оценке, похвале, любит, чтобы ее гладили по головке и говорили, какая она молодец — она не живет ради себя. Своими стараниями, своей жертвенностью женщина старается заслужить любовь мужчины.

Она целый день проводит в режиме белки в колесе и иногда ловит себя на мысли, что анекдот не врал: “У мужа на шее галстук, а у жены — бусики, дом, дети и…муж в галстуке”. Неужели правда “все так живут” и без ее жертвенности семья попросту развалится?

А давай-ка включим перемотку и отмотаем назад видео из жизни этой женщины и этого мужчины. Останавливай на  конфетно-букетном периоде. Она старалась ради него, он — ради нее, все происходило само собой. И никому не нужны были бессмысленные жертвы.

У них  отлично получалось ладить и договариваться, на какой фильм сходить и какую пиццу заказать, и, заметь, ей не приходилось с грустным видом поддакивать любому его желанию. “Ты знаешь, мне, конечно, нравится с грибами, но давай закажем пепперони, как ты любишь”.

Читай также: Как научиться ценить себя и перестать стоять в очереди за собственным счастьем?

Жертвует собой ради него

Мужчине не нужна жертва. Ему нужна нормальная, довольная жизнью и собой  женщина, которая будет держать его жизнь в балансе. Ему не нужна мученица, которая положит себя на алтарь служения мужчине, а потом будет его же упрекать в неблагодарности. Если же, вдруг, ты начала проявлять гиперопеку или жертвовать своими интересами, задай себе один-единственный вопрос: а спросила ли ты мужчину, нужна ли ему эта твоя жертвенность?

Ведь если разобраться:

• Он прекрасно может обойтись без сложных блюд французской кухни — для этого есть рестораны. А вот котлетки в твоем исполнении пойдут на “ура”.
• Мужчине все равно, сколько стоит его шампунь. Это тебя можно разбудить ночью и ты назубок расскажешь, какие косметические средства нынче в моде, а твоему партнеру это по барабану. Для него  важно просто помыть голову шампунем. Точка. И да, он не оценит,подаренное ему супердорогое средство, потому что он не увидит разницы. А ты? Обидишься и тут же закатишь истерику по этому поводу?
• Ты соглашаешься пойти с ним на ужастик и весь фильм сидишь с закрытыми глазами. А все потому, что мужчине захотелось посмотреть очередную “Пилу”. Скажи, а разве он просил тебя об этом? Сидеть и мужественно терпеть? Ведь можно найти компромисс, но нет, в тебе включилась жертвенность. Я пойду, ему же будет приятно. Дорогая, а что изменится, если он сходит на ужастик один? Нет, ну серьезно?

Ты не пробовала просто подойти и спросить: “Дорогой мой муж, скажи, что тебе нужно, а что не нужно в наших  с тобой отношениях? Чего ты ждешь от меня как от женщины? Я правда очень хочу проявлять к тебе любовь как к мужчине, в чем она должна выражаться?” — и ты получишь обратную связь.

Это точно не будет список из ста пунктов, который уже сформировался в твоей голове. Послушай ответ мужчины и ты поймешь, что в большинстве случаев старалась впихнуть ему то, что не нужно. Действовала как заботливая мама: “Ну ничего, я в старом платье похожу, зато мужу новый костюмчик купили”.

Просто прими это как данность: ваши взгляды на жизнь и счастье могут не совпадать. Давай на элементарном примере. Твой мужчина пришел уставший с работы. Все, о чем он мечтает — добраться до дивана и просто посидеть 5 минут в тишине. Но нет!

В тебе включается режим хозяюшки-наседки: “Давай мой ручки, а то я тебе уже ужин подогрела, остынет!”, “Переодевайся, вот твои домашние штаны, я маечку постирала, надень свежую”. Понятно, ты хотела как лучше, хотела проявить заботу, внимание, но нужно ли оно было мужчине в этот момент? Он взрослый человек, он вполне может самостоятельно справиться со своими бытовыми потребностями.

Не проще ли спросить его, голоден или нет? А получив отрицательный ответ – не устраивать допросов, дать мужчине время прийти в себя и заниматься своими делами? Нет же! Ты разобидишься, что ты старалась, а он.. В итоге вы поссоритесь, ты в слезах уедешь жаловаться маме, что он тебя не ценит, а мужчина так и не поймет причин  твоей истерики. А что, собственно произошло?

Почему многие женщины действуют именно так? С чем связано такое поведение? Часто бывает, что причиной тому становятся детские травмы. К примеру, отец этой девочки ушел из семьи, а у нее остался страх и боль потери. Девочка выросла, стала взрослой, но проблема внутри нее осталась: в прошлом она недополучила любовь, внимание и заботу от папы и очень сильно хочет компенсировать это  во взрослом возрасте.

По сути, старания таких женщин, которые во всем пытаются угодить мужчине  направлены на то, чтобы произвести взаимовыгодный обмен: “Я тебе уют, еду, страстный секс и уют, а ты — заботься обо мне и относись как к маленькой девочке”.

Дорогая, я сейчас не говорю, плохо это или хорошо, но ты должна понимать, что мужчина — это не твой психолог, не твой тренер, не твой отец. Это не инструмент по “долюбливанию” тебя. И ты тоже для него не мама, не спасательница, не бизнес-тренер, ты — его женщина.

Пойми правильно: пока мужчина был влюблен, он заполнял эту пустоту. Но конфетно-букетный период прошел, и он выполняет ту роль, которая предназначила ему природа — несет ответственность за себя и свою семью. Он не будет часами слушать твои жалобы, вытирать слезы кружевным платочком или жертвовать работой, чтобы отвести тебя в парк. Перед собой он видит взрослую женщину и ждет от нее соответствующего поведения.

Читай также: Стоит ли прощать мужчину, если он тебя обидел

Что делать в сложившейся ситуации?

Признай, что за свое счастье ответственна только ты. Не твой партнер, не президент и не курс доллара.

Потому что большинство девушек в этой ситуации ищут козла отпущения: “Я несчастна, потому что мужчина меня не ценит. Вот, если бы он каждый день пел мне дифирамбы — я была бы счастлива”. Не была бы.

Счастье — это твое внутреннее состояние и зависит только от тебя. Если бы ты себя ценила, разве жертвовала бы собой? Отдавала всю себя ради мужчины, который прекрасно обходится без твоей помощи? Который сам знает, где лежат его носки и вполне способен приготовить себе (и тебе) кофе и омлет на завтрак.

Милая моя, если ты хочешь, чтобы тебя ценили — научись ценить себя сама. Тебе нужно заполнить тот пробел из прошлого. И для этого недостаточно прочесть пару умных книг, выйти замуж или провести сеанс психотерапии с подругой и винишком.

Чем больше ты борешься, чем сильнее хочешь доказать мужчине его неправоту, показать, какая ты классная — тем сильнее вредишь себе и своим отношениям. И пока ты с пеной у рта требуешь, чтобы он заметил твою новую прическу или похвалил рецепт котлет — жизнь проходит мимо.

Нужно работать над собой. Не над мужчиной, не над отношениями. И я приглашаю тебя начать это делать прямо сейчас. Регистрируйся на мой бесплатный онлайн-курс “Мужчина: честная инструкция” и мы вместе проделаем работу над ошибками.

Что делать, если мужчина вас не ценит

В статье мы расскажем:

1. 14 признаков, что мужчина не ценит женщину
2. Простые объяснения, почему мужчина не ценит женщину
3. Советы женщине как заставить мужчину ценить ее

Понять, что мужчина не ценит, порой бывает сложно, особенно если на словах он остается чутким, нежным и внимательным. Но вот он променял вечер годовщины на посиделки с парнями, а потом «замолил» грешок дежурным букетом и походом в кафе. Или же в разговоре с коллегами поведал, что не состоит в отношениях и совершенно свободен, хотя дома его ждет любящая подруга.

Для женщины понимание того, что ее не ценят, сродни удару. Вдруг приходит осознание, что на эти отношения были потрачены время и эмоции, но все слова про взаимную любовь были всего лишь обманом. Когда тебя используют, это очень больно. Чтобы не проходить через эту боль, нужно научиться распознавать признаки, которые подскажут, что мужчина не ценит.

14 признаков, что мужчина не ценит женщину

1. На ваши сообщения нет ответа

   На ваши сообщения и звонки он не перезванивает, хотя вы знаете, что в данный момент он свободен и у него нет важных дел. Еще хуже, когда на ваше замечание вечером получаете ответ, что он просто забыл.

2. Он нетерпим к вам

   Ваш мужчина быстро выходит из себя, когда что-то вам объясняет. А иногда специально объясняет путанно и сложно, чтобы вы ощущали себя глупой и не поняли ничего.

3. Не боится вас потерять

   Он не хочет знать, чем вы занимаетесь, с кем и где пропадаете, даже если вы ушли на встречу с коллегами или старыми приятелями. Иногда он объясняет отсутствие своего интереса фразами, типа: «Я знаю, ты не найдешь никого лучше меня» или «Я и так слишком хорош для тебя!»

4. Не признается в своей неправоте

   Он обладает слишком большим самомнением. Для него унизительно признаться вам, что он чего-то не знает, и извиниться. 

5. Вы не в его приоритете

   Вы не ощущаете, что имеете какую-то значимость в его жизни, и вы чувствуете, что находитесь где-то на втором плане.

6. Ваши особые поступки стали нормой

   Мужчина считает вашей обязанностью делать для него что-то особенное и не ценит заботу. И если таких поступков нет долгое время, он обижается, как будто вы сделали что-то дурное.

7. Происходит принижение ваших моральных и материальных вложений

   Возможно, вы пожертвовали многими вещами ради вашего мужчины для совместного счастливого будущего, но он не ценит ничего того особенного, что вы сделали ради ваших отношений. Он не уважает ни вас, ни ваши поступки.

8. Вами пренебрегают

   В ответ на ваши вопросы он может не отвечать, или просто уйти, проигнорировав вас.

9. Вас часто винят во всех бедах

   Все ваши попытки угодить ему, ваше отношение к нему с любовью и привязанностью остается незамеченным. Но лишь одна ваша ошибка помнится долго, и он при любых условиях старается напомнить о ней.

10. Вы не понимаете, зачем нужны ему

    Вы не чувствуете, что о вас думают, заботятся. Но почти всегда чувствуете, что вами пользуются для удовлетворения его нужд и потребностей.

11. Вы осознаете, что заслуживаете лучшего

    Вы не можете себе признаться, что достойны чего-то большего, хоть и чувствуете, что в отношениях вас жестоко ущемляют. Боитесь сказать об этом открыто.

12. Вас не слушают

    Вы постоянно говорите ему об одном и том же, но он, как всегда, забывает, о чем вы ему напоминали. Это еще одно подтверждение того, что для него всегда есть вещи поважнее, и насколько низко в списке его приоритетов вы находитесь.

13. Всегда ждет чего-то большего

    Вы осознаете, что в правильных и здоровых взаимоотношениях так быть не должно, но все равно продолжаете терпеть неподобающее отношение к себе, надеясь, что он увидит, как сильно вы его любите и сколько для него делаете. Но чем больше вы для него делаете, тем выше растут и его ожидания от вас, мужчина не ценит хорошего отношения к нему, не ценит заботу. И в этой бессмысленной гонке вам никогда ему не угодить.

14. Вы чувствуете, что мужчина вас не ценит и не уважает

    В окружении других людей вы ощущаете себя уверенно, но ваш мужчина рушит вашу уверенность и заставляет вас чувствовать себя не комфортно. Вы постоянно беспокоитесь, чтобы он вас не бросил, а сами и не задумываетесь о том, чтобы его оставить. Мужчина не ценит семью, но боясь одиночества, вы стараетесь еще больше угодить ему, и эта гонка делает вас уязвимой и причиняет вам боль.

Заметив какие-либо из этих признаков в ваших отношениях, поговорите с вашим любимым. Это все поправимо, если ваш партнер не хочет вас терять и хочет спасти ваши отношения.

Простые объяснения, почему мужчина не ценит женщину

Как понять, что мужчина тебя не ценит? Нужно с самого начала ставить определенные границы. Нужно сразу показать свой характер, иначе мужчина будет думать, что с вами может позволить себе многое. Либо вам не нравится его поведение, но вы ничего не говорите. Все это приводит к неуважению со стороны мужчины. Стоит поговорить обо всем открыто, либо мужчина так и будет себя вести неподобающим образом.

У многих девушек такая ситуация впервые, и они не понимают, как с этим быть и что делать. Главное, не стоит затягивать и не доводить до такой ситуации, когда уже ничто вам не поможет. Поэтому при первых признаках неуважения с его стороны, обязательно скажите партнеру об этом. Не молчите, а скажите, что такое поведение вас не устраивает. Объясните ему, какого отношения к себе вы от него хотите. Будьте смелее и поговорите открыто, что именно вам не нравится в его отношении.

Зная о том, как себя можно с вами вести, а как – нельзя, мужчина четко осознает, что если он хочет быть рядом с вами, то ему придется менять свое поведение. Но учтите, что вы не должны перегибать палку и требовать чего-то неразумного. Так же и свое поведение стоит пересмотреть в соответствии со своими требованиями.

Вы боитесь потерять мужчину – и это довольно частая причина, почему он не ценит вас и вашу любовь. Мужчины отлично чувствуют, когда девушки боятся их потерять и держатся за них. Они не глупы, и поэтому чем сильнее вы цепляетесь за мужчину, тем меньше он вас уважает. Поэтому не стоит возводить мужчину на пьедестал и молиться на него.

Будьте самостоятельной и цельной личностью, и тогда в вашей жизни не возникнет подобных ситуаций. Не бойтесь разрывать отношения, и тогда мужчина будет понимать, что вас нужно ценить и уважать, если он хочет быть с вами. Вы должны осознать, что можете и должны устанавливать границы и правила взаимоотношений. Либо просто обсуждать их со своим партнером.

Часто прошлые отношения с женщиной оставляют мужчине серьезные психологические травмы. Может это измены, либо какие-то некрасивые поступки. Результатом этого появляется плохое отношение к слабому полу. Всем знакомы мужчины, которые после неудачи в личной жизни не хотели больше иметь ничего общего с женщинами. А те, кто решился на еще одну попытку, все равно через какое-то время срывался, и обиды прошлого выносил на настоящую жизнь. 

Что делать, если мужчина не ценит женщину, в этом случае? Просто дайте время на «лечение своих ран», и обратите внимание на его поведение чуть позже. Дайте ему понять, что вы не похожи на его бывшую. Окружите его вниманием и заботой, и, возможно, это поможет ему поменять свое поведение и отношение к вам.

Многие представители сильного пола проявляют неуважение к партнерше, так как не уверены в своей мужественности. Они самоутверждаются, отталкивая слабых людей. Через неуважение к противоположному полу они проявляют свою силу, повышают эго.

Не стоит терпеть такого отношения. Стоит открыто высказать ему, что подобного поведения вы терпеть не намерены. Что вы достойны другого отношения к себе. Иначе вам придется разойтись, ведь с таким человеком быть вместе невозможно.

Очень часто причиной того, почему мужчина не ценит жену, является ее собственное недоверие. Если вы не доверяете партнеру, постоянно следите за ним, контролируете его передвижения, проверяете его вещи, стараетесь всегда находиться рядом, то он устает от вас и перестает уважать. О том, как вернуть и развить доверие говориться в других статьях. Здесь вы должны понимать, что без доверия не будет крепких и гармоничных отношений.

Советы женщине как заставить мужчину ценить ее

Когда девушка понимает, что мужчина не уважает ее и не ценит общения с ней, что она не на первом месте в его жизни, то лучше не стоит продолжать эти отношения.

Если же женщина надеется изменить взаимоотношения в лучшую сторону, то нужно прислушиваться к некоторым советам, чтобы парень уважал и ценил вас. Никогда не ставьте себя в зависимое положение от партнера. Если же попали в зависимость, то следует как можно быстрее попытаться выйти из нее.

Например, у девушки связь с женатым. Она его любит и не хочет с ним расставаться. Но мужчина не собирается разводиться с женой, и дает четко это понять. Как итог – женщина зависима и подчинена мужчине. Что делать? Как вернуть уважение? Способ один – эти отношения следует разорвать.

Никогда женщина не должна позволять критиковать себя, указывать ей, с кем общаться и что делать. Позволив это один раз, потом довольно трудно будет изменить ситуацию к лучшему. Психология многих мужчин такова, что если девушка промолчит на одно критическое замечание, потом на второе, начнутся необоснованные придирки и претензии и он уже не ценит такие отношения. Поэтому следует немедленно реагировать на любое замечание, чтобы ситуация не усугубилась.

Следуя этим правилам, любая женщина заставит мужчину уважать себя.

Мужчина не ценит меня: Что делать женщине в этой ситуации

 

Женщины часто жалуются на невнимательность со стороны своего мужчины.  Ведь так хочется, чтобы любимый почаще давал понять — его чувства не угасли. Что вы для него все так же важны, как и в самом начале ваших отношений.

«Мужчина не ценит меня» — действительно ли это тупик в отношениях или есть шанс все исправить? Психология мужчины и женщины немного разная, и может быть это мы, женщины, много требуем от них? Или, наоборот, не всегда можем сказать, что важно для нас? Давайте попробуем разобраться.

Мужская невнимательность становится частой проблемой даже в устоявшихся отношениях. Но часто в этом виноваты мы сами. Ведь, согласитесь, не каждая женщина может четко объяснить своему мужчине, что для нее важно и как ей будет хорошо.

Каждой женщине хочется чувствовать себя любимой, желанной и ценной. Но для начала стоит немного прислушаться к себе.

Что для вас значит благодарность  

Итак, мужчина не ценит ваших усилий. Что делать в такой ситуации? Вначале попробуйте понять, в чем должна выражаться его благодарность и любовь. Для вас важны цветы, подарки и знаки внимания? Или для вас благодарность мужчины выражается в словах?  Может быть, вы больше предпочитаете молчаливое одобрение мужчины в отношении вас? И больше цените ответные действия и его заботу?

В идеале женщины хотят, чтобы в отношениях было это все. Но, чтобы чувствовать свою ценность, определитесь, что важнее лично для вас. Не всегда психология мужчины и женщины совпадают в таких вопросах. Например, вы любите готовить – вам важна оценка мужчины. А мужчина может молча кушать приготовленные вашими руками блюда и ничего не сказать вслух. Женщина в такой ситуации будет думать, что он ее не ценит, не любит…Список может быть долгим! А мужчина посчитает, что выразил свои чувства сполна, съев все, что было на тарелке.

Запомните – мужчины немногословны. Им и в голову не может прийти, что вы стираете, готовите исключительно из-за любви к нему. Он может наивно полагать, что все эти вещи вы делаете потому, что это нравится лично вам. Или потому, что в его семье «мама так всегда делала и молчала». Психология мужчины и женщины может внести недопонимания даже в самые прочные отношения.  

Как научить мужчину ценить вас 

Всю заботу женщины о семье мужчина разделяет на три основных категории:

— Все, что женщина делает для своего мужчины, например, стирает его одежду, дарит подарки, помогает в делах.

— Все, что вы делаете для вас обоих, например, готовите еду, соблюдаете чистоту и порядок дома, совместная интимная жизнь.

— Все, что вы делаете для себя, например, саморазвитие, уход за собой, увлечения, хобби и карьера. Это то, что обеспечивает вашу  уникальность и заставляет восхищаться вами. 

Все эти три категории одинаково важны, они обеспечивают гармонию и полноценность вашим отношениям. Здесь нельзя заменить одно другим. Если женщина делает очень много для мужчины и для пары, но не думает о себе – это не есть хорошо. Ведь тогда женщина полностью растворяется в мужчине и теряет ценность в его глазах.  С ней становится скучно и не интересно. Или вы слишком поглощены собой,  и совсем не оказываете знаки внимания своему мужчине. В таком случае вас могут посчитать стервой или эгоисткой. Запомните, во всем важен баланс и мера.

 Что делать, чтобы вас ценили больше

 Итак, вы поняли, что мужчина не ценит вас или ценит недостаточно.  Для того, чтобы улучшить ситуацию, надо понять, какая из категорий хромает. После этого начинайте постепенно работать в этом направлении. При этом не забывайте самого главного – это должно приносить удовольствие лично вам.

Запомните, что желанный результат будет только, если мужчина заинтересован в ваших отношениях. И психология мужчины и женщины здесь уже совсем не причем. Если мужчина привык, что с ним все носятся и не хочет ничего менять, ваши усилия будет иметь нулевой результат.

Радикальный способ заставить себя ценить — можете пожить какое-то время отдельно либо только для себя. Здесь возможны два варианта: он, наконец, оценит все ваши усилия и добьется вашего прощения. Тогда ваши отношения выйдут на новый уровень. Второй вариант —  он уйдет из вашей жизни. Но не стоит считать этот вариант таким уж и плохим. Здесь очень хорошо поможет честный ответ на один вопрос.  «А нужен ли вам мужчина, который вас совсем не ценит?». 

Довольны ли вы тем, как ваш мужчина относится к вам? Чувствуете ли признание собственной ценности в его глазах или приходится ее доказывать. Поделитесь своими открытиями в комментариях. Если у вас возникнут вопросы – смело задавайте их. Самым активным отвечу обязательно.)))

Попали на эту страницу случайно?

 

 

Считаете материал полезным — ставьте «лайк», делайте репост в соц.сетях, пишите комментарии! Давайте улучшать мир вместе!

Если мужчина тебя не ценит: как изменить ситуацию?

Какой благодарности ты ожидаешь?

Прежде всего, скажи честно – а в чем должна выражаться благодарность мужчины, который тебя ценит? Миллион алых роз? Знаки внимания, подарки, постоянное стремление тебя порадовать? Словесное выражение благодарности и восхищения? Или просто – раз не бросает, то, вероятно, потому, что ценит – этого и достаточно?

Конечно, лучше всего, если имеет место все вышеперечисленное. Но стоит расставить приоритеты – что важнее именно для тебя и что ставит на первое место сам мужчина? Учти, здесь-то и может выползти несовпадение. Ну, например, мужчина обожает твою стряпню и уплетает вкусняшки твоего приготовления за обе щеки, но совершенно не считает нужным красочно расписывать, насколько чудесная хозяюшка и кулинарка ему досталась. Логика – «Я же ем, значит, мне вкусно! Не было бы вкусно – так я бы и не ел!». А тебе позарез хочется услышать хоть один простенький комплиментик — ты выжидательно заглядываешь мужчине в глаза, а он… лопает и молчит! И подкрадывается вывод – мужчина меня не ценит, пишет Elu24.ee.

И вообще, мужчины – существа до ужаса прямолинейные. Они уверены, что если женщина что-то делает (готовит, стирает, наряжается, дарит подарки и т.д.) – то лишь потому, что это нравится ей самой. Им и в голову не придет, что все эти труды нужны лишь для того, чтобы он, мужчина, ценил и любил! Поэтому рассыпаться в благодарностях и восторгах из-за каждой сотворенной женщиной мелочи для особого смысла мужчины не имеет – она это сделала, значит, ей самой этого хотелось, и удовольствие от результата своих трудов она уже получила.

Если делаешь что-то, делай это для себя, а не ради того, чтобы заслужить положительную оценку мужчины. Готовь, если тебе интересна кулинария и хочется попробовать что-то вкусное. Наряжайся, если чувствуешь себя некомфортно в растянутой футболке и грязных джинсах. Дари подарки, если нравится выбирать их с любовью, для любимого человека.

Что ты делаешь для того, чтобы любимый тебя ценил?

Все, за что мужчина может ценить женщину, условно можно разделить на три категории:

То, что ты делаешь для него. Например, стирка его одежды, сделанные ему подарки, какая-либо прямая помощь в его делах и проблемах и т.д..

То, что ты делаешь для вас обоих. Та же готовка (ты же не отказываешься от приготовленного?), уют в доме, идеи совместного времяпровождения… Секс, в конце концов!

То, что ты делаешь для себя. Саморазвитие, увлечения, карьера, уход за собой, подбор своего стиля… Это важно и очень влияет на отношение мужчины к тебе.
Все три категории равно важны. Если счесть несущественной хоть одну, другие могут утратить свою ценность. Например, женщина очень много делает для мужчины и для пары, но в порыве альтруизма совсем забывает о себе. Все – мужчина видит, что женщина зациклилась на нем одном, отказавшись от развития своего «я», а с такой женщиной постепенно становится неинтересно – она ведь не рабыня и не служанка! Если же отбросить то, что делается для мужчины (не женское это дело – мужику знаки внимания оказывать – я ему не прислуга!), то покажешься эгоисткой и стервой. Перестанешь вкладывать усилия в дела, нужные и полезные для вас обоих – создастся впечатление, что ты вообще не заинтересована в сохранении вашего союза.

Ты оценила вашу ситуацию, и поняла, что мужчина тебя не ценит (или ценит не настолько, насколько тебе этого хотелось бы). Значит, стоит проанализировать, какая из вышеперечисленных категорий «хромает». И начинай работать в этом направлении, не забывая о том, что все, что бы ты ни делала (для него, для пары или для себя), должно приносить удовольствие, делаться искренне.

Однако результат будет лишь тогда, когда мужчина действительно заинтересован в тебе и ваших отношениях. Если же он, что называется, «зажрался», получая от тебя всяческие блага и не желая прилагать аналогичные усилия взамен – можно хоть кирпич лбом разбить, а ценить тебя мужчина не начнет. Он привык и его все устраивает, к тому же он думает, что все твои хлопоты тебе самой крайне приятны.

Что делать? Откажись от всего и поживи какое-то время только для себя. Одно из двух: в оптимальном варианте мужчина поймет, как нужно, важно и ценно для него то, что ты делала раньше, и добьется твоего прощения. Во втором случае он уйдет – потому что все это ему действительно не нужно! И считать этот вариант самым плохим не надо, просто спроси себя: «Зачем он мне, если этот мужчина меня не ценит?».

Как понять, что мужчина не ценит женщину

В теме «Конфетно-букетный период и еще 6 этапов развития отношений» мы говорили о том, что первоначально пара находится под воздействием собственных гормонов, а потому не может адекватно воспринимать действительность. Этот период как легальный наркотик: мы замечаем только достоинства партнера, а недостатки превращаем в достоинства. Поэтому мы можем не увидеть, к примеру, какой мужчина рядом с нами, как он относится к женщинам, уважает их или нет. А между тем уважение мужчины к женщине – это фундамент отношений. Если мужчина женщину не уважает, ни о каком развитии отношений не может быть и речи. Поэтому очень важно просканировать отношение избранника к женскому полу вообще и к вам в частности еще на заре вашей страсти. Чтобы вовремя «свалить в закат», если что.

Сразу оговорюсь, я не обвиняю мужчин, потому что неуважение основано на невротизме. Если мужчина не уважает женщину, значит, с ним случились некие обстоятельства, которые вынуждают его поступать определенным образом. И поступить иначе данный представитель сильного пола не в силах. Тут нужна длительная терапия, если мужчина хочет гармоничных отношений. Главное – самой не вляпываться в эту терапию и не заниматься «спасательством», потому что девушка – это девушка, а терапевт – это терапевт.

Признаки того, что мужчина плохо относится к женщинам

Он плохо отзывается о других женщинах

Он порицает дам в разговорах или соцсетях, не забывая упомянуть, что «ты не такая»: «Все женщины меркантильны, им только квартиры, машины подавай, детей нарожают и требуют алименты», «Женщины – безмозглые твари, одна ты у меня самая хорошая/умная», «Моя бывшая была той еще сволочью». Он оскорбляет знакомых и незнакомых женщин в обсуждениях (это прослеживается по комментариям): «Вроде бы девушка и должна знать, но ты, видимо, недалекого ума».

Если вы замечаете что-то подобное, вероятно, в вашей голове возникнет первая мысль: «Ну и поделом им! Сами виноваты!» Рано радоваться: перенос как защитную реакцию психики никто не отменял. Со временем вы услышите нечто подобное и в свой адрес.

Мужчина плохо отзывается о маме и других родственницах

Он твердит: «Мама ленивая, глупая, ничего не понимает, совсем из ума выжила», грубит ей и другим родственницам прямо при вас. Также задумайтесь: он всегда будет проецировать на вас образ своей матери или другой близкой родственницы, а значит, до оскорблений в вашу сторону – рукой подать.

Признаки того, что мужчина не ценит именно вас

Он не рад вашему появлению

Мужчина не улыбается вам, не идет навстречу, если обстоятельства позволяют (например, сидит в кафе, как барин, не привстанет, не подаст руки, не пододвинет стул). Если встречаетесь дома – не помогает раздеться, не предлагает пройти, выпить чаю, не бросает свои дела, которыми занимался, кроме срочных.

Он не проявляет инициативу

Мужчина сам не звонит, не пишет, а лишь отвечает на звонки и сообщения. Вид связи (звонки, переписка) неважен, сейчас и для экстравертов, и для интровертов есть все условия. В самом начале отношений мужчина должен проявлять инициативу. Если этого нет, то мужчина или не заинтересован в вас, или в целом не уважает женщин, не готов к экологичным отношениям.

Он относится к вам потребительски

Мужчина в самом начале отношений не приезжает к вам, а лишь говорит что-то вроде «У меня появилось свободное время, приезжай на такой-то адрес». Да, обстоятельства бывают всякие, но если это хронически повторяется, пора задуматься, а не использует ли он вас?

Он опаздывает на встречи с вами

Причем по неуважительным причинам и об опозданиях не сообщает. Опоздания мужчины на свидания (как и частые опоздания женщины) – это признак инфантилизма (психологическая незрелость для отношений) или отсутствия симпатии, неуважения к партнеру. Если низкий уровень инфантилизма еще можно подтянуть самостоятельно в паре (один раз забыл), то средний и полный инфантилизм лечится только терапией. Не берите на себя роль психотерапевта, намучаетесь.

Он читает вам нотации

Каждый человек имеет право сообщить, что ему некомфортно, когда его личные границы нарушаются. И это надо делать грамотно. Сказать что-то вроде «Ты все время сидишь в телефоне, я чувствую себя брошенным». Если же мужчина говорит: «Ты все время в телефоне. Теперь понятно, почему ты такая невнимательная / плохо учишься / собираешь косяки на работе. Думаю, твой директор разочарован в тебе, так же как я», он явно невысокого мнения о вас.

Он не заботится о вас

Забота о девушках, а также о тех, кто слабее, закладывается путем воспитания в детстве. Тут уж не угадаешь: как в семье было заведено – так и учили, какие разговоры велись в семье – такие установки и записал ребенок себе на подкорку. Но отличить заботу от ее отсутствия все равно можно. Принести ведро картошки с собственной дачи, потянуть за руку, если девушка рано ступила на проезжую часть, спросить, какую кухню она предпочитает, подать руку при выходе из автобуса, попросить администратора выключить кондиционер, если девушке дует, – все это говорит об уважении и заинтересованности.

Конечно, есть мужчины по своей природе невнимательные, улетающие куда-то в свой внутренний мир, но заинтересованные в отношениях. Они обычно легко откликаются на просьбы спутницы позаботиться, главное – самим девушкам не тушеваться и не стесняться напоминать о своих желаниях, потребностях. Мужчина, не ценящий избранницу, на любые намеки или даже конкретные просьбы уходит от ответа, оправдывается, находит тысячу и одну причину не помогать: «Я и так с тобой, ты уже этому должна радоваться». Это к вопросу высокого уровня эгоцентризма или даже эгоизма.

8 признаков, что он не ценит тебя — Сайт для души

Ты уверена, что он не принимает тебя как должное? Это так, если ты прилагаешь намного больше усилий в отношениях, чем он. Вот несколько признаков, что именно так и происходит:

1. Он не уважает твое время.

Он строит и отменяет планы в последнюю минуту или приходит на час позже без извинений. Он явно думает, что тебе больше нечем заняться, чем ждать его. Он не считает это проблемой, и если ты говоришь об этом, то он делает вид, что ты преувеличиваешь. Мужчина, который не уважает твое время, не уважает тебя, и точка. Избавься от него.

2. Он никогда не извиняется, когда он явно неправ.

Он считает, что может делать и говорить, что хочет, а потом вести себя, как ни в чем ни бывало, даже если тебе больно или ты расстроена его поведением. В его лексиконе нет слов «прости» или «извини», потому что он даже не считает, что ему есть, за что извиняться. Он не умеет брать ответственность за свои поступки и не хочет этого. Он думает, что ты будешь с ним, несмотря ни на что, и может пора доказать ему обратное.

3. Он не интересуется тем, что нравится тебе.

Ты любишь искусство, но он считает это глупостью. Ты пытаешься изменить его мнение, пригласив его в музей, но он рассказывает всем друзьям, какая ты зануда. Хотя пары не обязаны разделять все интересы друг друга, если он даже не готов попробовать понять тебя, это плохой знак.

4. Его нет рядом, когда он тебе нужен.

Жизнь иногда очень трудна, но одно из преимуществ отношений в том, что ты знаешь, что у тебя есть поддержка и опора. Он должен быть рядом в такие моменты, но если он «слишком занят» или просто не хочет поддержать тебя, зачем он тебе вообще?

5. Ты не чувствуешь, что получаешь хоть что-то от отношений.

Конечно, секс — это хорошо и приятно, но учитывая все, что ты для него делаешь, сама ты не чувствуешь, что он удовлетворяет твои потребности. Ты просто уже не можешь искать причины, чтобы остаться. Он никогда не порвет с тобой, потому что слишком привык, что ты рядом, ты удобна ему, но тебе будет лучше без него.

6. Он непоследователен.

Если он больше не тот, в кого ты влюбилась, может быть два варианта: либо он изменился, либо он никогда и не был таким, каким тебе показался. Люди меняются с возрастом и жизнью, но если он резко стал другим, возможно это значит, что он изначально притворялся, чтобы понравиться тебе.

Ты начала эти отношения с определенными стандартами. Если ты купилась на то, чего не хотела, ты имеешь право уйти. Будь рациональной. Зачем оставаться на тонущем корабле?

7. Твои друзья говорят тебе бросить его.

Постоянно. Не факт, что они правы, но они могут быть правы. Если у тебя хорошие друзья, они хотят для тебя лучшего. И они могут мыслить объективно. А ты ослеплена чувствами и гормонами.

8. Ты не развиваешься.

Отношения — это совместный рост и развитие, поддержка друг друга, мотивация. Если ты помогаешь ему во всем, а сама стоишь на месте, это несправедливо.

8 признаков, что он не ценит тебя

5 верных признаков, что мужчина тебя ценит и бережет • Фаза Роста

В отношениях мужчины и женщины не всегда все однозначно.  Вы можете ссориться, ненавидеть друг друга, а иногда можете обожать партнера больше всех на свете. Сегодня вы едете посмотреть на Эйфелеву башню, а завтра сидите дома на одном хлебе и гречке.

Как же понять, что мужчина действительно любит, что на него можно положиться и ощутить себя, как за каменной стеной? Может ли такой человек критиковать тебя? Уходит ли он пораньше с работы? И обязан ли покупать подарки?

Я расскажу о пяти признаках, которые подскажут наверняка, что женщину ценят и уважают.

№1: мужчина стремиться проводить с тобой больше времени

Это не значит, что он увольняется с работы, бросает бизнес и стирает номера телефонов друзей.

Просто он понимает, что общение с любимой женщиной – качественное, приятное, наполняющее. Каких женщин ценят мужчины? Тех, рядом с которыми уютно и тепло, с которыми  можно ощутить себя мужественным, влюбленным альфа-самцом. Если мужчине хорошо рядом с девушкой – он вернется к ней еще и еще раз, с мыслями: «Какая женщина!..»

Если партнер стремится пригласить любимую на прогулку, субботним утром повести на кофе с блинчиками, пораньше вернуться с работы, чтобы посмотреть дома фильм – он ценит тебя.

Это качество могло быть, а потом исчезнуть. Он остыл, надоело, отношения изменились. Это не значит, что нужно нацепить на избранника ярлык «козел», утром собрать вещи и уйти навсегда. Есть смысл просто подумать: почему ситуация изменилась и хочу ли я вернуть все на свои места?

№2: в отношениях ты получаешь не меньше, чем отдаешь

Значит ли это, что теперь нужно ходить и замерять уровень «отдачи»? Так, сколько я сегодня уделила ему внимания, эмоций, ласки, приятностей? А он? Что, только телек смотрел и тарелку помыл? Не остаться бы у разбитого корыта…

Расслабься – просто периодически отслеживай внутренние ощущения. И если ты уже сейчас убеждена: «Я точно отдаю больше. Работаю на двух работах, забираю детей из сада, готовлю ужин, стираю белье, при этом стараюсь быть еще и красивой и сексуальной» Или, например, ты постоянно стремишься провести время с ним, а он вечно занят, его преследуют срочные дела и вообще футбол сегодня…

Это явный признак, что мужчина вас не ценит.

№3: отсутствие критики и бездействия

Ощущение, что ты стараешься, из кожи вон лезешь, а ему все не так – разрушительно.  Любящий мужчина, если и будет критиковать, то конструктивно. Например, вместо того, чтобы прямолинейно и грубо заявить: «Ты себя запустила, посмотри на живот, на бедра и целлюлит! Никогда не улыбаешься, сутулишься и по три часа смотришь в инстаграм на жизнь красивых женщин».

Партнер, который ценит, мягко скажет: «Может, ты слишком устаешь и не успеваешь следить за питанием? Или тебе стоит позаботиться о себе? Давай я отведу тебя в spa-салон или побалую покупкой платья, чтобы ты ощутила себя счастливее?».

Сухая, голая критика разрушает отношения. Мужчина должен предлагать решения, а не оскорблять. Не позволяйте вытирать о себя ноги и грубо обходиться!

№4: он открыт к диалогу и обратной связи

Раз в неделю, или в периоды сложностей, или когда остаетесь наедине, вы можете обсудить все проблемы и вопросы. Что вас не устраивает в отношениях, из-за чего переживаете, что гложет.

И любящий мужчина не скажет: «Ах так! Тебе еще и это не нравится! Какая же ты капризная и вечно недовольная», а выслушает, примет во внимание и начнет что-то менять.

№5: он заинтересован в вашем счастье

Любящим мужчинам нравится, когда их спутница широко улыбается, радуется, как ребенок, и делится с подругами впечатлениями о романтических путешествиях или новых туфлях.

Зачастую такая заинтересованность в женщине ярко выражена в начале отношений, пока мужчина влюблен и очарован. А потом цвета тускнеют, желание осчастливить и рассмешить до упаду – угасает.

Прямо сейчас задай себе вопросы: «А мой мужчина стремится сделать меня счастливой? Задумывается, как подарить радость? Или у него таких мыслей и в помине нет, и это только я переживаю о том, какие качества мужчины ценят в женщинах, а ему все равно, лишь бы пива с рыбкой и спутниковое телевидение?»

Помни, ответ на вопрос: «Каких женщин ценят?» прост – любимых. Ради них хочется сворачивать горы, покорять вершины, тайком заказывать на ужин суши и работать на двух работах.

Развивай женственность и игривость, чтобы быть для своего партнера самой любимой, красивой и важной во Вселенной!

Причина, по которой мужчина вас не ценит. Жесткая правда, которую вам нужно услышать

Если вы спросите себя, ПОЧЕМУ мужчины не обращают на вас внимания или не ценят вас, у меня есть ОЧЕНЬ важная правда, которую я скажу вам:

Оставьте человека в покое, работайте над собой.

Перестаньте мечтать о любви, создайте ее. Потому что все начинается с тебя.

Меня потрясает до глубины души (!), Когда я вижу девушек, которые борются из-за мужчин, не пытаясь понять: причина в ВАС.Признай это; это так же просто, как 2 * 2. Y Ты можешь быть самым интересным человеком в мире, но это НЕ то, как действуют женская и мужская энергии . Если вы не уважаете свою женственность, если вы не знаете, что нужно мужчинам и как они думают, вы просто не готовы, и мне очень жаль это говорить, но вы недостаточно хороши для отношений, о которых мечтаете.

РАБОТА . Создай себя, найди свой голос, узнай, кто ты, уважай и люби себя ПЕРВЫМ. И только после начала думать об отношениях. Но вы знаете, что? Вы этого не сделаете. Поскольку вы будете так счастливы с собой, любой мужчина захочет быть с вами, чтобы вы могли найти своего истинного духовного партнера, любовь, уважение, признательность и следующий уровень РОСТА.

Если это звучит слишком общим для вас, у меня есть несколько практических шагов, как вы можете применить эту идею к , чтобы получить признательность, уважение и заботу, которые мы все хотим видеть в отношениях:

Прежде чем я начну, просто напомню первый урок С.Формула P.I.R.I.T открыта бесплатно. Овладейте своей любовью к себе — это мощный инструмент, который поможет вам выстроить свой распорядок ухода за собой и выучить четких и действенных шагов к длительной любви к себе. Присоединяйтесь к нам, чтобы получить мощный импульс самолюбия.

1) Поймите, что НУЖНО мужчинам, не давайте то, что, по вашему мнению, им нужно

Что действительно нужно вашему партнеру? Каковы его / ее самые сокровенные мечты и страхи? И как вы можете помочь ему / ей достичь этого или преодолеть это?

Я считаю, что прежде чем мы погрузимся в отношения и отдадим им свое сердце, нам нужно, мы ДОЛЖНЫ иметь базовых знаний о мужской и женской природе .Нам нужно чувствовать, пробовать на вкус, наполнять наш мозг информацией и представлениями о , как устроен противоположный пол. Как работает их мозг, как они обновляют энергию, что их наполняет, что топит. Это ТАК важно, потому что часто эти аспекты противоположны.

Что НУЖНО мужчинам, чтобы чувствовать себя более вдохновленными и удовлетворенными, и что нужно женщинам?

Вы когда-нибудь восхищались способностью мужчин идти туда, куда они нацелены, без каких-либо сомнений и страхов, которые иногда могут быть у женщин? Вы когда-нибудь были очарованы их ТОЧНЫМ пониманием того, чего они хотят (как они могут быть такими конкретными?)) И их интересными стратегиями, как этого добиться? Или их страсть, когда они говорят о цели? Если бы вы это сделали, вы бы согласились, что одно из величайших качеств мужчины — это решительность .

Когда женщина достигает своей цели, она удовлетворяет свое эго (что, несомненно, приятно)), но для мужчины это совсем другая история. С энергетической точки зрения определение для них похоже на дыхание. Мужчины обновляют свою энергию и чувствуют удовлетворение, когда достигают цели л. Вот почему они так полны решимости и готовы жертвовать ради того, чего хотят.

Если вы женщина, читающая это, давайте проведем небольшой эксперимент и почувствуем, каково мужчине достичь своей цели.

Вы помните это чувство после приятного вечера с близкими друзьями или прогулки по лесу после небольшого дождя, прогулки вокруг красивого озера в солнечный день или время на пляже? Можете себе представить это сейчас?

Это прекрасно, правда? Женщины испытывают большую связь и удовлетворение, счастье и радость … Мы чувствуем себя обновленными, полными энергии, вдохновленными.

Если я опишу то же самое мужчине, он, вероятно, скажет: «Хорошо… мило, ну и что? В любом случае, я не понимаю, как можно проводить так долго на пляже, ничего не делая … »

Ключевое слово для мужчины — делать. Для женщины это чувство. По такому же принципу мы возобновляем нашу энергию. Иначе.

Для женщины поначалу в это может быть трудно поверить, но то же чувство, тот же прилив энергии, вдохновения, ясности, радости , которые мы испытываем после приятного времени, мужчины испытывают, когда достигают своего гоа л.У них такой прилив энергии; это помогает им достичь своей следующей цели. Интересный факт здесь заключается в том, что чем сложнее цель, тем больше у мужчин энергии!

И это приводит нас к следующему шагу:

2) Мужчины счастливы, когда достигают все более высокой цели

Не спрашивайте себя, почему мужчина недостаточно ценит вас, если вы слишком быстро отдаете себя. То, что делают многие женщины, — это наш естественный призыв жертвовать. Женщины запрограммированы давать.Мы стараемся дарить любовь; мы жаждем самих себя. Женщинам нужна любовь. Но для мужчины это не так. Им нужна любовь, как и любому другому человеку, но это НЕ самое важное для них. Давайте признаем это и будем полностью честны. Когда мы пытаемся отдать слишком много любви слишком быстро, мы не даем мужчинам возможности стремиться и добиться успеха в привлечении внимания женщины. Как бы банально это ни звучало, это правда.

Это работает для любого человека; мы ценим только то, что упорно трудились, чтобы получить .Но для мужчин этот принцип также применим к отношениям, потому что они неосознанно видят цели и задачи во всем, так как это способ обновления своей энергии. Когда мы отдаем слишком много или забываем о себе, мы забираем энергию у мужчины; мы забираем одну из самых важных вещей для мужского счастья — импульс к достижению .

Когда женщина в первую очередь любит и ценит себя, мы даем мужчине больше, чем может дать любая любовь или забота. Вдохновение. Водить машину. Страсть к полноценной жизни.

«Наша первая работа в жизни как женщин — это познать самих себя. Я понял это рано, и , поэтому я смог делать то, что делал, и быть тем, кем я являюсь ». (Мишель Обама)

Не поймите меня неправильно, я искренне верю в силу любви и заботы не только в романтических, но и в любых отношениях. Но, пожалуйста, это НЕ ВСЕ.Жизнь — это намного больше, чем комфорт любви; это яркое, разнообразное, невероятно интересное и сложное путешествие. Как бы любовь ни наполняла нас, ее никогда не будет достаточно. НИКОГДА. Какие иллюзионные фильмы создали для нас, найдите свою любовь, будьте вместе, и ваше счастье устроено. Это неправда и далеко от реальной жизни. Реальная жизнь требует уважения, понимания, роста и многого другого. Они не входят автоматически в «любовный» пакет. Это то, что мы развиваем, когда учимся, исследуем себя и растем.

3) Будь источником вдохновения для мужчины

Когда вы развиваете себя, свою женскую энергию , свои интересы, свое мировоззрение, развиваете свои таланты и уверенность, вы даете своему мужчине возможность стремиться к снова узнать вас и каждый раз стремиться к вашему уровню, к уровень ваших открытий внутри или снаружи.

Мы не влюбляемся и не женимся на том, кто нам нравится, мы влюбляемся в того, кто лучше нас.Период.

Это способ быть оцененным. Будь женщиной, которую мечтает увидеть любой мужчина, вдохновляющей, вдохновляющей на большие свершения.

Мастер любви к себе на бесплатном уроке S.P.I.R.I.T. Формула.

С любовью.

Кейт

Самые очевидные признаки того, что он вас не ценит —

Давайте рассмотрим несколько законных признаков того, что он вас не ценит.И под «он» я имею в виду вашего мужчину. Потому что бывают случаи, когда мы, женщины, просто не чувствуем, что их ценят, но иногда мы можем быть мелочными и остроумными, И бывают случаи, когда он действительно не ценит вас, независимо от того, что вы делаете или прилагаете все усилия, он просто игнорирует или преуменьшает ваши усилия. И этот пост расскажет вам, как отличить разницу. Вы также можете посмотреть мое видео ниже о том, что делать, когда мужчина вас не ценит.

Потому что, как я всегда говорю, если один мужчина не хочет ценить вас, то это сделает другой.Но я также хочу сказать, что это зависит от того, насколько глубоко будет его недооценка. Если он просто обращается с вами как с рабом, который должен делать все для него, и это ситуация, когда вы отдаете все, а он ничего не дает, то, возможно, вы можете рассмотреть человека, который знает вашу цену. Но в незначительных ситуациях это все еще можно исправить. В любом случае, посмотрите мое видео ниже, чтобы узнать больше советов и что делать, а также не забудьте подписаться на мой канал, нажав здесь.

Теперь давайте рассмотрим признаки того, что он вас не ценит, и то, что вы можете с этим поделать.

Признак №1 «Даешь ты только ты»

Как женщины для каких-то странных женщин, мы всегда чувствуем потребность в чрезмерной компенсации. Если он не дает, мы будем стремиться ДАВАТЬ больше, чтобы заставить его отдавать. Если вы единственный, кто уступает в отношениях, это не только один из признаков того, что он вас не ценит, но и то, что ему все равно. Я думаю, что прекрасная книга, которую я прочитал, и которую нужно прочитать всем женщинам, — это то, почему мужчины любят Bs (которые вы можете щелкнуть здесь, чтобы купить), чтобы объяснить, почему слишком много может оттолкнуть мужчину и заставить его видеть вас своей болонкой.

Первый из признаков того, что он вас не ценит, это то, что если вы единственный, кто звонит, пишет текстовые сообщения, вспоминает его день рождения, едет к нему домой, предлагает даты и т. Д. И т. Д., Он не только не ценит вы, но он может просто использовать вас. Это показатель того, что вы просто хотите двигаться дальше и заниматься своими делами.

Знак № 2 Он отвергает все, что ты для него делаешь

Я помню, что раньше увлекался этим, когда встречался с мужчинами. Я так увлекся этой песней Бейонсе, которая обновила тебя, поэтому всякий раз, когда мужчина, с которым я был, нуждался в профессиональной помощи или было что-то, что я мог сделать для него (даже когда я сломал себе чертову шею), я делал это.Это может включать в себя планирование чего-то романтического или просто изо всех сил, чтобы сделать то, что вы ЧУВСТВУЕТЕ, или он должен ценить только то, чтобы встретить пренебрежительное отношение, или он просто преуменьшает то, что вы делаете, как не имеет большого значения. Когда на самом деле вы сделали целую кучу.

В этих случаях либо он намеренно преуменьшает то, что вы для него сделали, что является совершенно грубым, либо он не обращает внимания на то, через сколько обручей вам пришлось прыгнуть, и просто неблагодарен (что просто эгоистично). В любом случае, как человек, который был там, никто не хочет, чтобы его усилия оставались незамеченными или, что еще хуже, преуменьшали, а он ведет себя так, как будто вы не сделали ничего особенного.Простое спасибо или признание имеет большое значение. И если мужчина не желает этого делать, особенно если это случается снова и снова, он вас не ценит.

Признак № 3 Он не ценит вас, если то, что вы делаете, никогда не бывает достаточно хорошим

Как я уже сказал, слова «спасибо» или просто признание того, что вы изо всех сил старались что-то сделать, могут иметь большое значение. Но если каждый раз, когда вы делаете что-то, это просто недостаточно, он говорит вам, что это можно было бы сделать лучше, или он дает вам тысячу объяснений того, что вы сделали неправильно, — это признак недооценки.Особенно, если это случается не раз.

Например, вы можете приготовить ему ужин, провести очень много времени на кухне, планируя еду, приготовить еду и потратить время на создание романтического ужина при свечах. Но когда он подошел, у него хватило наглости критиковать вашу готовку ИЛИ вместо того, чтобы сосредоточиться на замечательной еде, которую вы приготовили, он хочет рассказать вам, как вы испортили слишком много блюд или что-то, что отнимает у вас доброе дело, которое вы сделали для его. Опять же, это эгоизм, неспособность видеть дальше своих собственных желаний и необходимость действительно сказать спасибо или оценить доброе дело, которое вы сделали, а он предпочитает сосредоточиться только на негативе.

Знак № 4 Он ценит вас, если он просто неуважительный

Вы можете быть или можете попытаться стать образцовой девушкой, но вместо того, чтобы делать вам комплименты или, по крайней мере, давать вам ваш реквизит, он находит немного неприятным или даже неприятным комментарии в низком ключе вас разочаровывают. Вы знаете те комментарии, которые он делает, чтобы создать впечатление, будто он помогает вам, НО на самом деле он пытается бросить тень.

Примером может служить то, что вы сбросили 15 фунтов и хотите нарядиться на свидание.Вместо того, чтобы он сказал, что вы хорошо выглядите, и похвалил вас по поводу похудания. Он говорит что-то вроде « о, ты похудел на 15 фунтов, я с трудом могу сказать, что платье тебе не подходит, оно действительно заставляет тебя выглядеть так, как будто ты поправился на 15 фунтов». ”

Бывают ли моменты, когда ваш мужчина может дать вам контрастный отзыв? Да, но это все так, как он говорит, и его намерения. Может быть, вы не очень хорошо выглядите в этом платье, а может быть, из-за него вы будете выглядеть толстым. НО есть способ сказать что-то, и если мужчина говорит что-то вроде вышеприведенного утверждения, он не является конструктивным, а просто грубым.Так что не впадайте в « Я пытаюсь помочь вам », когда вы точно знаете, что он просто пытался отбросить тень.

Подобное поведение может быть эмоционально оскорбительным и уловкой, которую используют мужчины, чтобы унизить вас и заставить вас усерднее работать, чтобы доставить ему удовольствие, подсознательно превознося себя над собой, чтобы вы изо всех сил старались доставить ему удовольствие, заставляя вас не чувствую себя достаточно хорошо. Посмотрите мое видео ниже, чтобы узнать больше о типах интеллектуальных игр, в которые играют мужчины.

Знак № 5 Он ожидает

Поймите, что отношения, по моему мнению, основаны на отдаче.Вы даете ему, а он дает вам, это идеально. Однако, если бы оба человека в отношениях были заняты этим, у нас было бы намного меньше проблем. Даже когда вы даете, это должно быть признательностью, а не ожиданием. Еще один признак того, что он вас не ценит, — это то, что он просто ожидает, что вы понесете его на спине. Например, поскольку вы моя женщина, я ожидаю, что вы дадите мне деньги, когда у меня их нет, я ожидаю, что вы будете заниматься со мной сексом после того, как я буду относиться к вам как к дерьму, я ожидаю, что вы будете управлять моей жизнью, я ожидаю, что вы это сделаете пожалуйста, делайте для меня И если вы не делаете то, что я хочу, чтобы вы делали так, как я хочу, чтобы вы это делали, то я накажу вас.

Теперь наказанием может быть не то, что он избьет вас, как ребенка, и если это так, то это уже другая проблема. Вам не нужно читать этот блог, чтобы узнать, что он не ценит вас, если он наложил на вас свои руки. Но наказание может заключаться в том, что он пропадает на несколько дней подряд, не связываясь с вами, он не пишет вам текстовых сообщений и не отвечает на ваши телефонные звонки, он флиртует с другими женщинами перед вашим лицом или он рассказывает о своей бывшей перед вашим лицом, рассказывая ты, какая она классная, и как много ты отстой, потому что не будешь делать XYZ.

Если он хочет поговорить о бывшем, вы должны настоятельно рекомендовать ему вернуться туда. Любовь не такая. Не стоит ожидать, что кто-то будет давать вам снова и снова, пока им нечего будет дать себе, а затем вы захотите наказать их каким-то образом, если вы не дадите ему в точности так, как он этого хочет. Это техника манипуляции. Также посмотрите мое видео ниже о том, что такое настоящая любовь, чтобы не стать жертвой этой ерунды.

Если ваш мужчина проявил некоторые или даже худшие признаки того, что он вас не ценит, не волнуйтесь, еще не все потеряно.Я всегда рекомендую вам сначала сообщить, что вы чувствуете, и дать ему возможность исправить свое поведение. Если он не догадывается, то у вас есть свобода воли подпрыгнуть и оставить его позади сидеть там и выглядеть сумасшедшим в одиночестве, предоставив ему возможность перейти к другой жертве его глупости. В море слишком много людей и рыб, чтобы вы могли сосредоточиться на том, кто не знает себе цену. Как я говорю в своем видео ниже.

Если вам понравился этот пост, не забудьте поделиться им, а также не забудьте получить мою книгу специально для одиноких женщин, которую вы можете щелкнуть здесь, чтобы купить.Если вы еще не уверены, хотите ли вы его купить, нажмите здесь, и я предоставлю вам несколько первых глав бесплатно.

Сопутствующие

Заставьте своего мужчину ценить вас

Мы получаем комиссию за товары, приобретенные по ссылкам в этой статье.

Вот как заставить мужчину ценить вас.Вы иногда чувствуете, что можете отсутствовать весь день, а ваш парень даже не заметил бы, что вы ушли? Вы думаете, что он не замечает всего, что вы для него делаете?

Вы не одиноки. Женщины по всей стране чувствуют, что их не ценит партнер. Но, с другой стороны, мужчины стонут, что, когда они делают усилие, мы этого не замечаем. Так в чем же настоящая проблема? И как мы можем не воспринимать друг друга как должное?

Ученые точно знают, что, вообще говоря, у мужчин есть естественное желание охотиться, собирать, обеспечивать и выживать.У женщин есть естественное стремление заботиться о других, лелеять их и заботиться о них.

Свидание Доктор Питер Спалтон говорит: «Мужчины любят азарт погони. Когда они находят партнера, погоня заканчивается, поэтому они вкладывают свою энергию в такие вещи, как карьера, спорт или другие интересы. Они не понимают, что им все еще нужно работать, чтобы удержать партнера ».

Если вы чувствуете, что ваш мужчина недооценен, пора действовать. «Вам нужно подумать о том, что вы можете сделать, чтобы соблазнить своего мужчину, потому что в этом вся суть», — говорит Питер.

Мы придумали 9 простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы ваш мужчина ценил вас больше

1. Делай меньше

Вы гладите его рубашки, стираете, готовите ему обед и многое другое? Стоп! Чем больше вы делаете, тем больше он позволит вам сделать, даже не пошевелив пальцем. Это не эгоистично или злобно — это просто часть мужской природы.

Скажите ему, что вы больше не будете мыть его, потому что у вас слишком много дел или что вы хотите проводить время, занимаясь чем-то другим.Как только он начнет делать что-то для себя, он поймет, как много вы для него делаете.

2. Любите себя больше

Уверенность — это сексуально. Неважно, какой вы размер или форма, мужчины заводят женщин, которые любят свое тело.

Легче сказать, чем сделать. Если вы не чувствуете, что это притворяется, хотя бы на один день. Наденьте сексуальное нижнее белье или свою любимую одежду, сделайте маникюр, сделайте что-нибудь, что заставит вас чувствовать себя сексуально, и посмотрите, какой ответ вы получите.

3. Будьте эгоистичны

Легко попасть в рутину, когда ты делаешь все для всех остальных.У вас нет времени на себя, и вы чувствуете себя обиженным.

Пора быть эгоистичным и уделить немного времени себе. Попросите партнера на время убрать детей из ваших рук, чтобы вы могли делать все, что хотите.

Если вы можете сделать это обычным делом, это еще один способ поощрить мужчину ценить вас. Он будет видеть вас больше как человека и человека, у которого есть свои интересы.

4. Играйте, чтобы получить

«Мужчины любят гоняться, поэтому ей нужно немного усердно играть, — говорит Питер Спалтон.«Предложи ужин на двоих в ресторане и пофлиртуй с ним.

«Но поиграйте немного усерднее, раскрутив обед, заставьте его остаться на кофе с мятой, и к концу ночи он будет замазан в ваших руках».

5. Развивайте уверенность в себе

Вообще говоря, женщины, как правило, прилагают больше усилий для поддержки и укрепления доверия своих партнеров, а не самих себя. Это отличный навык, но иногда нам нужно немного повысить уверенность в себе, и мы не получаем этого от наших партнеров.

Лучшая основа для уверенности в себе — это наше собственное одобрение самих себя, а не одобрение нашего партнера, других мужчин, других женщин или того, что говорят СМИ.

Маленькие шаги — это путь вперед. Начните с того, что подумайте о том, что у вас хорошо получается или что вам нравится в себе. Напоминайте себе об этом каждый день, пока действительно не поверите в это.

6. Помните, что вы женщина

«Люди надевают маски, чтобы защитить себя по любой причине», — говорит Питер Спалтон.«Часто женщина (или мужчина), находящаяся в серьезных отношениях, посылает сигнал, в котором говорится:« Меня забрали, так что держитесь подальше ».

«Проблема в том, что это может стать привычкой и оттолкнуть партнера. Она увлечена повседневными делами, такими как дети и работа, и у нее нет ни времени, ни желания быть женственной и сексуальной ».

7. Оставьте его в покое

Мужчины любят действовать и проявлять инициативу, они проявляют заботу действиями. Он много работает, потому что хочет обеспечить вас и показать, что любит вас, а не только потому, что любит свою работу.

Поймите, что это один из способов показать, что любит вас, и дать ему понять, что вы цените то, как он заботится о вас и семье. Это должно привести к тому, что он проявит к вам больше уважения и будет способствовать более счастливым отношениям.

8. Примите его комплименты

Если вы вместе долгое время и вам не хватает уверенности, вы автоматически отказываетесь от комплиментов. Ваш парень может сказать: «Ты хорошо выглядишь в этом топе», а вы ответите: «О, это просто старая вещь, она слишком тесная, слишком свободная, неправильного цвета и т. Д.».

Такая реакция заставляет его чувствовать себя отвергнутым, и он может думать, что нет смысла делать вам комплименты.

В следующий раз, когда он сделает вам комплимент, примите его, скажите спасибо и используйте его как возможность пофлиртовать и получить желаемое. Будь то больше секса или он, чтобы вытереть пыль!

9. Флирт и дразнить

Большинство женщин очень хорошо умеют флиртовать и дразнить, но бросают эту привычку, когда вступают в отношения. У женщин в рукаве 52 уловки флирта, у мужчин только 10.И женщинам следует 3 раза перебарщивать, чтобы он начал обращать внимание », — говорит Питер.

Почему ваш партнер вас не ценит и как это исправить?

Онлайн-курс

Научитесь говорить «нет» и каждый раз спрашивать о том, чего вы хотите.

ПОПРОБУЙТЕ ПЕРЕД ПОКУПКОЙ!

Получите бесплатный доступ к Первому модулю без необходимости покупать полный курс в конце.

Если ваш партнер не ценит и не ценит вас, этому может быть три причины: а) он просто

не ценит и не ценит вас никогда, б) он просто не может ценить или ценить вас , или в) они не думают, что им нужно выказывать свою признательность. Почему ваш партнер не ценит вас и как это исправить.

1. Они просто не будут и никогда не будут ценить и ценить вас

Давайте начнем с первой причины: они просто не ценят и никогда не будут ценить вас. Как бы трудно это ни было смотреть правде в глаза, ваш партнер может не искренне заботиться о вас или не любить вас так, как вам нужно, чтобы он / она приложили усилия для вас и ваших отношений. К сожалению, вы не можете заставить кого-то ценить и ценить вас, если он искренне не заботится, не любит и не уважает вас так, как вам нужно, и вы не можете заставить его приложить необходимые усилия и заботу, необходимые для хороших и здоровых отношений. с ними.Были ли они искренне заботились и любили вас в начале отношений, а со временем это медленно утихло, или уровень заботы и любви никогда не был там изначально, теперь вам предстоит столкнуться с дилеммой. Вы остаетесь и продолжаете прилагать много усилий, чтобы сохранить их на плаву, или вы их прекращаете? Это будет зависеть от двух факторов: степени вашей терпимости и ее влияния на ваше психическое и физическое благополучие.

Я останусь или уйду?

Это будет зависеть от степени терпимость, которую вы оставили.Когда ты так долго биться головой о кирпичную стену и в итоге ничего не добиться, ваша надежда на перемены, которые вам нужны, в конечном итоге уменьшается, а негодование вместо этого начинает наступать. День, когда вы решили бросить своего партнера, и отношения будут, когда вы обида перевешивает вашу терпимость и надежду. Тем временем, пока вы не достигнете этой точки, вы продолжите делать все, что в ваших силах, чтобы заставить его работать, и, надеюсь, со временем поймете, что только ваши усилия — это то, что поддерживает ваши отношения вместе.В конце концов, зачем вашему партнеру оставить отношения, что он / она пожинает плоды, от которых они не надо приложить какие-то усилия? Это как быть равноправными партнерами в компании, где один партнер получает удовольствие от всех прибыли, не рискуя и не прилагая никаких усилий. в то время как другой партнер берет на себя все риски и прикладывает все усилия. А отношения работают с той же концепцией, что и бизнес. Без обоих партнеров равных количество усилий и равное распределение всех рисков, и постоянно глядя на способы улучшить организацию, она не выживет.

Состояние вашего психического и физического здоровья является еще одним определяющим фактором того, останетесь ли вы или выйдете из отношений, от которых вы ничего не получаете. К сожалению, качество наших отношений существенно влияет на наше психическое состояние. Когда мы не чувствуем, что нас ценят, не уважают и не ценят, это сказывается не только на нашем благополучии, но и на нашей самооценке. Наша самооценка и то, как мы относимся к себе, во многом зависит от того, как к нам относятся другие.Качество ваших отношений будет влиять не только на вашу самооценку и уверенность в себе, но также на ваше счастье и здоровье. К сожалению, многие люди в этих обстоятельствах остаются в нездоровых отношениях дольше, чем следовало бы, обычно в надежде, что отношения улучшатся, но только для того, чтобы обнаружить, что это не так (независимо от усилий, которые они прилагают к этому), и заканчивают уходить умственно, эмоционально и физически истощенным.

2. Они просто не могут ценить или оценивать вас

Что делать, если ваш партнер любит и заботится о вас, но не может выразить вам свою признательность? Хотя они могут быть полностью осведомлены о том, что им нужно дать вам и отношениям как вашему партнеру, что-то им мешает сделать это.Они хотят поступать с вами правильно, но что-то блокирует их возможности. Наиболее распространенными препятствиями в этих ситуациях являются: низкая самооценка, стремление к перфекционизму и психические заболевания. Опять же, это препятствия, которые может изменить только ваш партнер. Единственный контроль, который у вас есть, — это побудить их обратиться за профессиональной помощью ради ваших отношений.

Отсутствие чувства собственного достоинства

Люди, страдающие низкой самооценкой, обычно считают, что у них больше слабостей, чем качеств, и в результате им очень трудно позволить себе показать свои чувства к партнеру из страха быть отвергнутым.Чтобы справиться со своим собственным чувством никчемности, им нужно искать поддержки и внимания со стороны своего партнера, и они могут подключиться к нему как к спасательному кругу. Это может быть очень утомительным и невыносимым для другого человека. Если ваш партнер страдает заниженной самооценкой, вы заметите, как он держит свои карты очень близко к сердцу, они не раздают слишком много из того, что у них на уме, они склонны оставаться в своей зоне комфорта, они не очень хорошо справляются с изменениями, они могут быть требовательными и зависимыми от вас и склонны держаться особняком.Они склонны одновременно восхищаться своим партнером и завидовать ему за то, что он может сделать то, что у них нет уверенности сделать самим. Их главный страх заключается в том, что вы можете увидеть их негативно, как они воспринимают себя, и потерять к ним уважение, поэтому они держат свои мысли, чувства и страхи при себе. К сожалению, их постоянная потребность маскировать неуверенность в себе и страхи может восприниматься как высокомерие, эгоистичность и равнодушие. Следовательно, почему вы можете не чувствовать, что вас ценят и ценят.Их недостаток признательности — это либо нездоровый механизм выживания, который они сознательно используют, либо симптом заниженной самооценки, который не является преднамеренным. Они настолько сосредоточены на том, чтобы делать все необходимое, чтобы чувствовать себя достойными, и справляться с негативными эмоциями, связанными с отсутствием чувства собственного достоинства, что у них нет ни возможностей, ни энергии, чтобы приложить усилия к вам и вашим отношениям.

Перфекционистские тенденции

Очень трудно чувствовать, что партнер-перфекционист ценит и ценит его, особенно когда собственное здоровье и благополучие не являются приоритетом.Перфекционисты могут казаться эгоистичными, но обычно это происходит потому, что они стремятся достичь и добиться успеха, чтобы накормить свое эго. Они считают, что для того, чтобы быть достойным, нужно добиваться успеха и никогда не ошибаться. Чтобы достичь этого, они вкладывают сто процентов во все, что они делают, и избегают всего, что, по их мнению, они не смогут сделать на сто процентов. Как правило, это люди, которые склонны быть «деятелями», а не «щупальцами», и это может существенно повлиять на их отношения.Они часто видят в разговоре о своих чувствах или выражении своих чувств и страхов признак слабости и поэтому сознательно воздерживаются от этого, опасаясь потерять уважение со стороны других. С этим может быть очень сложно справиться как с партнером, потому что отношения становятся более практичными и менее эмоциональными. Поскольку перфекционистам необходимо всегда добиваться стопроцентных результатов, они также могут быть очень критичными не только по отношению к другим, но и к себе. Таким образом, их нетерпимость к несовершенству заставляет их больше критиковать, чем хвалить.Они могут быть трудоголиками и чрезмерно целеустремленными, и будут делать то, что даст им чувство достижения, и будут избегать того, что они считают бессмысленным, например, общения. Отсутствие у них потребности в общении с другими затрудняет полноценные отношения с ними. Отсутствие похвалы и высокая критичность также могут сделать их неблагодарными, безразличными и осуждающими. Если ваш партнер перфекционист, вы можете обнаружить, что практические потребности в отношениях удовлетворяются, но, возможно, не эмоциональные потребности.Если вы хотите, чтобы вас ценили, заботились и ценили, вам будет очень трудно с партнером-перфекционистом. Поощрение вашего партнера к участию в консультировании по вопросам взаимоотношений с целью побудить его изменить свое поведение ради вас, ради них самих и ради отношений — это единственный контроль, который у вас есть, чтобы улучшить качество ваших отношений и почувствовать, что вас ценят. , уважаемый и ценимый вашим партнером.

Психическое заболевание

К сожалению, психическое заболевание оказывает значительное негативное влияние на отношения.Если ваш партнер страдает психическим заболеванием, он / она не сможет приложить необходимые вам усилия для качественных и плодотворных отношений. Их симптомы психического заболевания являются основным препятствием в этих случаях. Как они могут эмоционально уступать, когда они могут чувствовать себя оцепеневшими, замкнутыми, отстраненными, немотивированными, вялыми, легко возбужденными и капризными? Нелегко отдаться кому-то эмоционально, когда вы находитесь в плохом психологическом или эмоциональном состоянии. В этом состоянии ваш партнер будет более сосредоточен и озабочен тем, чтобы держать голову над водой и пытаться справляться с повседневными делами.Вся их энергия используется для того, чтобы выжить в жизненных трудностях. Они не в состоянии отдать больше себя не только вам, но и кому бы то ни было. Они могут ценить вас, но могут быть не в состоянии делать то, что необходимо для того, чтобы вы чувствовали себя оцененными и ценными из-за симптомов их психического заболевания. Все, что вы можете сделать, чтобы изменить свою ситуацию, — это побудить их обратиться за профессиональной помощью в связи с их психическим заболеванием, сообщив им о влиянии, которое их психическое заболевание оказывает на вас и ваши отношения.

3. Они не думают, что им нужно выказывать свою признательность.

Хорошо, это одна из самых распространенных причин, по которым люди не чувствуют, что их партнер ценит их. Это также единственный фактор, который вы можете изменить полностью. Позволь мне объяснить. Если вы долгое время излишне довольны своими отношениями, возможно, вы поощряли своего партнера «лениться» в отношениях. Ваш партнер может подумать, что ему нет нужды выражать свою признательность просто потому, что вы не заявили ему о необходимости продемонстрировать свою признательность.Они стали ленивыми в отношениях и в выполнении своих обязанностей в отношениях, потому что вы позволили им это сделать. Хотя желание произвести впечатление и быть принятым другими — вполне естественно, слишком много отдавать и делать в любых отношениях вредно не только для вас, но и для самих отношений. Вы никогда не почувствуете, что вас ценят и ценят, если вы переусердствуете. Прочтите мой пост [Хотите настоящих людей в вашей жизни? Тогда «Прекратите чрезмерно угождать»] , если вы хотите узнать больше о негативном влиянии чрезмерного угождения на отношения.Если ваш партнер стал ленивым в ваших отношениях, еще не поздно это изменить. Ваш партнер может подумать, что вы счастливы отдавать и прилагать столько усилий, потому что вы не выразили того, как это влияет на вас. Чрезмерно угождая и приспосабливаясь, вы, возможно, научили его «не учитывать ваши потребности», и поэтому вам нужно освободить его / ее от условий, чтобы он стал более внимательным к вам. Никто не изменится, если им не нужно будет меняться. Чтобы изменения произошли, вам нужно дать партнеру осознать свои чувства и сделать что-то, чтобы «угодить» ему / ей, а не «чрезмерно понравиться».Когда вы это сделаете, ваш партнер начнет ценить вас больше, потому что вы просите его / ее также учитывать ваши потребности и чувства. И, сделав это, у них не будет другого выбора, кроме как сделать шаг вперед и приложить необходимые усилия в ваших отношениях, чтобы вы оба чувствовали себя ценными, ценными и уважаемыми. Вместо того, чтобы всегда приспосабливаться к потребностям вашего партнера, вы можете предложить ресторан, который вы хотели бы поесть, или фильм, который вы хотели бы посмотреть, и, возможно, указать, что в последний раз он выбирал последний ресторан или фильм.

Итак, как узнать, ценит ли вас партнер?

Единственный способ, которым ты будешь может определить, действительно ли ваш партнер ценит вас или нет, это:

1. Информ им о том, как их действия или бездействие вызывают у вас чувства и влияют на Ваши отношения. Вы должны убедиться, что они очень свободны от изменения, которые им необходимо внести. Это чтобы не было недопонимания того, что должно происходить.
2. Если они действительно вносят положительные изменения, но это не длится долго, тогда вы можете захотеть подумайте о том, чтобы обратиться за профессиональной помощью, чтобы определить, что именно барьер. Тот факт, что они прилагая усилия, должны продемонстрировать вам, что они готовы сделать необходимые изменения, но по какой-то причине им трудно делать. Если они согласятся искать профессиональных помочь изучить это, тогда это также должно продемонстрировать, насколько они настоящие о том, чтобы делать то, что необходимо для улучшения отношений.
3. Если они знают, что им нужно сделать, чтобы измениться, но они не прилагают усилий, чтобы измениться, то вам нужно серьезно обдумать свои настоящие намерения. Находятся ли они в отношениях на правильном пути? причины? Насколько они извлекают выгоду от отношений, и сколько усилий они на самом деле прилагают? Хотя может быть трудно смотреть правде в глаза, вы лучше скорбеть о разрыве отношений в краткосрочной перспективе, чем продолжать жить в этих условиях долгое время и рисковать своим здоровьем, самоуважения, счастья и благополучия, и только для того, чтобы в конечном итоге столкнуться с неизбежно — прекращение отношений.

Независимо от того, не ценит ли вас ваш партнер намеренно или нет, мы все есть наш предел. Мы как резинка, мы могли бы растянуться дальше, чем другие, но мы будем со временем сломаюсь. Вы на каком-то этапе (и это будет зависеть от вашего уровня терпимости) придется выбирать между нездоровыми отношениями в за счет собственного здоровья и счастья, или оставив отношения ради ради вашего здоровья и счастья. Даже если ваш партнер пытается обратиться за профессиональной помощью и усилия, если он / она не может внести необходимые изменения, которые вам нужны чтобы вы не пострадали, вы будете вынуждены сделать это серьезным решение, и это будет не потому, что вы этого хотите, а потому, что это это то, что вам нужно сделать для себя. Всегда учитывайте собственные потребности, чувства, здоровье и счастье, когда вам нужно принять это серьезное решение.

13 признаков того, что вас принимают как должное в ваших отношениях

Отношения требуют множества взаимных уступок.А отсутствие признательности за усилия и заботу, которые вы вкладываете в свое партнерство, может нанести ущерб как вашей самооценке, так и отношениям, поэтому понимание признаков того, что вас воспринимают как должное, может помочь вам определить, как действовать дальше.

Если вам кажется, что ваши отношения воспринимаются как должное, не паникуйте. Иногда это чувство является результатом недопонимания, с которым вы и ваш партнер можете справиться, а не неразрешимой проблемы, говорит сексолог Джесс О’Рейли, доктор философии.D. «Часто мы не осознаем, что просим слишком многого от партнера или принимаем его как должное, потому что мы привыкли к тому, что нас поддерживают, любят или обожают», — говорит она Bustle. «[Это] недостаток благодарности. Иногда мы чувствуем благодарность, но не выражаем это так, чтобы наш партнер действительно мог это услышать ».

Но в других случаях тошнотворное чувство, что вас не ценят, является больше, чем просто разрыв в общении: иногда ваш партнер просто не относится к вам с должным уважением, что может означать конец ваших отношений, говорит сертифицированный ответственный за планирование семьи. Педагог по сексуальности Тереза ​​Ньюсом.Чтобы помочь вам определить, действительно ли вас считают само собой разумеющимся, эксперты делятся 13 признаками, на которые следует обратить внимание.

1. Ваш партнер никогда не благодарит

Всегда ли вы готовите ужин или планируете регулярные свидания, скорее всего, вы делаете что-то, чтобы ваш S.O. счастливый. Но если они никогда не говорят «спасибо», говорит О’Рейли, это может быть признаком того, что ваш партнер ожидал такого обращения. «Для пар, которые действительно хорошо работают в команде, иногда вы не понимаете, сколько ваш партнер делает за кулисами, потому что вы такая хорошо отлаженная машина», — говорит она.«Мы привыкли ожидать этих услуг и принимать их как должное».

Она рекомендует сделать шаг назад и рассказать о тех усилиях, которые вы прилагаете друг к другу, даже если это так же просто, как объяснить, как каждый из вас вносит свой вклад в домашние дела. Таким образом, каждый из вас будет осведомлен о работе, которую выполняет другой, и у вас будет возможность заполнить этот пробел благодарности, выразив признательность.

2. Ваш партнер никогда не спрашивает вашего совета

Если ваш партнер никогда не спрашивает вашего совета, возможно, он вообще не хочет его, говорит Ньюсом.Вместо того, чтобы рассматривать вас как своего рода партнера, с которым можно принимать решения, она говорит, что они могут видеть в вас скорее аксессуар, что может быть признаком того, что они принимают ваши инстинкты, опыт или образование как должное. Дайте партнеру понять, что вы тоже участвуете в процессе принятия решений — то, как он реагирует, может указывать на то, желаете ли вы продолжить партнерство или нет.

3. Ваш партнер никогда не спрашивает вашего мнения

Еще одним признаком того, что ваш партнер принимает вас как должное, является то, что он не спрашивает вашего мнения, говорит Ньюсом.Это может означать, что они не ценят ваше мнение или принимают вашу точку зрения как должное. Тем не менее, она говорит, что ваш голос имеет значение — и вы имеете право выражать и отстаивать свои убеждения в отношениях.

4. Ваш партнер строит планы, не спрашивая вас

milan2099 / E + / Getty Images

Ваш партнер регулярно записывает ваш календарь без вашего разрешения? Ньюсом говорит, что если ваш партнер ожидает, что вы бросите все, чтобы придерживаться его графика, это признак того, что он воспринимает ваше время, доступность и интерес как должное.Она рекомендует спросить вашего S.O. поговорить с вами о планах перед принятием решения, чтобы ваше расписание было таким же приоритетным, как и их.

5. Ваш партнер не разделяет справедливо

Разделение труда может быть основным источником разногласий, когда дело доходит до ощущения само собой разумеющегося, говорит О’Рейли. Если ваш партнер ожидает, что вы будете готовить, убирать, делать покупки, ухаживать за домашними животными или детьми или выполнять другие домашние дела без какого-либо признания, это может быть признаком того, что он не полностью ценит ваш вклад.Она предлагает составить список всего, что нужно сделать по дому — не для того, чтобы вести счет, а чтобы начать разговор о том, сколько усилий каждый из вас вкладывает в свои общие обязанности.

«Мы склонны недооценивать то, что делают другие люди, и переоценивать то, что делаем мы», — говорит она Bustle. «Но трудно понять, что делает кто-то другой, потому что мы не всегда рядом, поэтому так важно вести такие разговоры».

6. Ваш партнер не занимается особенными делами

Любите ли вы дни рождения? Или праздники — ваше любимое время года? Если для вас важны особые случаи, но вашему партнеру плевать, Ньюсом говорит, что он может (ошибочно) полагать, что не имеет значения, как они к вам относятся, потому что вы всегда будете рядом.К счастью, она говорит, что четкое сообщение о ваших ожиданиях и некоторые усилия со стороны вашего партнера часто могут решить эту проблему.

7. Ваш партнер не слишком старается быть романтичным

Не всем нравятся большие романтические жесты или КПК. Но если ваш партнер никогда не проявляет романтики или флирта, это может быть проблемой, говорит Ньюсом. Если вы не выражали эту потребность раньше, начните с этого и дайте партнеру возможность решить эту проблему. Но если вы общались на этот раз снова и снова, и ваш партнер не сдвинется с места, она говорит, что вы воспринимаетесь как должное — в конце концов, никто никогда не должен умышленно игнорировать потребности своего партнера.

8. Ваш партнер неверен

Shutterstock

Неверность бывает по самым разным причинам, и ее можно преодолеть. Но обман может быть одним из крайних проявлений принятия кого-то как должного, говорит Ньюсом. Возможно, ваш партнер воспринимает жизнь, которую вы вместе построили, как должное, или предполагает, что вы останетесь с ней, несмотря ни на что. В любом случае разговор о неверности может помочь вам разобраться в проблеме.

9. Ваш партнер не спрашивает о вашем дне

Это может показаться простым, но отсутствие повседневных проявлений заботы и интереса может сигнализировать о том, что ваш партнер не относится к вам так, как должен, говорит Ньюсом.Возможно, они не думают спрашивать вас, как прошел ваш день, возможно, они предполагают, что знают ответ, или им просто все равно. Независимо от причины, отсутствие связи с вами — тонкий признак того, что они не заботятся о вашей жизни.

10. Партнер не принимает во внимание ваши чувства

Если ваш партнер заставляет вас чувствовать себя плохо, это проблема. Выбирают ли они своих друзей вместо вас, принимают решения, которые, как они знают, могут вас расстроить, или просто ведут себя как придурок, никогда не нормально чувствовать себя неуважением в ваших отношениях.По словам Ньюсома, ваш партнер должен способствовать вашему счастью и благополучию, а не вредить ему, поэтому, если вы чувствуете, что в этом отношении вас считают само собой разумеющимся, возможно, пора двигаться дальше.

11. Ваш партнер отвергает ваши опасения

Если ваш партнер постоянно подбрасывает вас газом, когда вы выражаете свое беспокойство, О’Рейли говорит, что это красный флаг. Такое токсичное поведение предполагает, что они не ставят во главу угла ваши чувства или переживания, и часто является признаком нездорового дисбаланса сил в отношениях, добавляет она.Если ситуация безопасна, О’Рейли рекомендует постоять за себя и дать понять, что ваша точка зрения важна. Если нет, она советует обратиться к близкому человеку, которому вы доверяете, чтобы он помог вам безопасно выйти из отношений.

12. Вы никогда не чувствуете себя достаточно хорошо

LaylaBird / E + / Getty Images

Иногда дело не обязательно в том, что делает ваш партнер, а скорее в том, как он заставляет вас чувствовать. Если ваш S.O. заставляет вас чувствовать, что вы недостаточно хороший партнер, тогда это может быть признаком того, что они не ценят все то, что вы, , делаете, вкладываете в отношения, — говорит О’Рейли.В конце концов, общение с кем-то, кто заставляет вас чувствовать меньше, чем нужно, — достаточная причина, чтобы пересмотреть партнерские отношения.

13. Ваш партнер приходит и уходит, как ему заблагорассудится

Партнер, который делает все, что хочет, когда хочет, не обращая внимания на ваше время и потребности, также может воспринимать вас как должное, говорит Ньюсом. Отношения требуют определенного компромисса, поэтому партнер, который не желает менять свои планы, чтобы встретить вас посередине, может не ценить ваше время или компанию. Ньюсом рекомендует сообщить партнеру, если вы чувствуете это, чтобы вы оба могли понять, как удовлетворить потребности друг друга.

Эксперты:

Тереза ​​Ньюсом, сертифицированный консультант по вопросам сексуального поведения в рамках программы Planned Parenthood и защитник жертв домашнего насилия

Джесс О’Рейли, доктор философии, сексолог и представитель брендов сексуального здоровья и секс-игрушек We- Vibe, Womanizer и Arcwave

Эта статья была первоначально опубликована 27 мая 2016 г.

Как узнать, что вы влюблены в того, кто вас не ценит

Признательность — один из наиболее недооцененных аспектов любые здоровые отношения.Обычно мы уделяем так много внимания тому, как узнать, что вы влюблены в кого-то, кто лоялен, честен или умеет общаться, что почему-то важность того, чтобы ваш партнер ценил, что так же важно, как и эти другие качества, теряется в перемешивании. Но позвольте мне сказать вам, как человеку, который испытал как отношения, в которых меня ценили, так и отношения, в которых меня не ценили, нет никакого сравнения. Вы никогда не почувствуете себя полностью связанным с кем-то, если не почувствуете, что они вас ценят.

Как узнать, влюбляешься ли ты в того, кто воспринимает тебя как должное? Что ж, обычно это начинается с ощущения, что что-то в динамике отношений не в порядке, например, между вами и вашим партнером существует эмоциональное неравенство.Иногда этот дисбаланс действительно очевиден; иногда, однако, это может быть гораздо более тонким. Это особенно верно, если ваш партнер демонстрирует хорошее вербальное выражение своих чувств к вам, одновременно подрывая это сообщение своим поведением. Если все это звучит сбивающе с толку, ну … это потому, что это так. Но чтобы помочь вам лучше понять, если ваш партнер недостаточно ценит вас, вот несколько тонких вещей, на которые следует обратить внимание.

1. Ваши чувства не считаются приоритетом

Не знаю, как вы, но у меня есть ужасная привычка сублимировать свои чувства и потребности по отношению к другим, особенно когда я думаю, что их выражение расстроит кого-то, кого я заботиться о.Все мы в какой-то степени так поступаем, но если это стало нормой в ваших отношениях, Рэйчел Руссо, профессиональная сваха и тренер по свиданиям и отношениям, сказала Bustle, что это знак того, что ваш партнер принимает вас как должное. «Если вы состоите в отношениях с кем-то, кто не может терпеть ваши эмоции или обсуждаете вещи, которые вы считаете важными, вы находитесь с кем-то, кто не заботится о том, чтобы вам было комфортно в отношениях», — сказала она. Другими словами, партнер, который ценит вас, позаботится о том, чтобы вы и они могли поделиться своими чувствами, даже если это вызовет временный дискомфорт.

2. Они не проявляют активного интереса к вашей жизни

Когда в последний раз ваш партнер спрашивал, как прошел ваш день? Если вы не можете вспомнить, это нехорошо. Любящий партнер, который не принимает вас как должное, проявляет активный интерес к вашей жизни. Они хотят проверить и посмотреть, как вы поживаете, и им небезразлично, что вас волнует. По словам Руссо, с самого начала отношений нужно следить за тем, чтобы они «больше говорили о [своей] жизни, чем о вашей, на ваших свиданиях и в ваших телефонных разговорах.Она продолжила: «Вы можете просто подумать, что [они] нервничают на ранних стадиях свиданий или просто кому-то, кому есть чем поделиться, но это может указывать на эгоизм». Считайте себя предупрежденным.

3. Они Не цените ваше мнение

Когда вашему партнеру нужно принять важное решение, вы один из первых, к кому он обращается? Когда вы даете совет, они его принимают? Я ценим вас и ваши мысли.В любом настоящем партнерстве вы опираетесь друг на друга и решаете проблемы, которые вам отправляет жизнь вместе .Если ваш партнер не хочет дать вам возможность высказать свое мнение или, если вы это сделаете, вы не чувствуете себя признанным, что ж … Я думаю, вы знаете, к чему я клоню. Это не лучший вариант для отношений.

4. Они оставляют вас в подвешенном состоянии

В среднем, как быстро ваш партнер отвечает, когда вы ему пишете? Я не говорю о том, что однажды они застряли на работе, а вы не слышите от них восемь часов; рассмотрите их обычный стиль текстовых сообщений .Если они довольно хорошо умеют быстро отвечать людям, можете ли вы рассчитывать на быстрый ответ для себя, или вы вообще даете им шанс 50/50, чтобы ответить вам? Во втором случае, сказал Руссо, ваш партнер может игнорировать, «как его поведение влияет на вас».

5. Они не проявляют никакой благодарности

Это довольно просто. Когда вы изо всех сил стараетесь сделать для них что-то приятное, они говорят вам спасибо или просто принимают этот жест как должное? И, наконец, отвечают ли они взаимностью на то, что вы для них делаете? Если ты всегда вкладываешься в работу и делаешь что-то для них, тогда, девочка, тебя считают само собой разумеющимся.

Помните, вы прекрасный волшебный единорог, заслуживающий того, чтобы вас ценили. Никогда не позволяйте никому относиться к вам по-другому, даже если вы их любите.

Посмотрите всю серию Gen Why и другие видеоролики на Facebook и в приложении Bustle на Apple TV, Roku и Amazon Fire TV.

Посмотрите стрим «Best of Elite Daily» в приложении Bustle , чтобы увидеть больше подобных историй!

Простые способы заставить вашего партнера чувствовать себя более ценным

Мы всегда слышим, что у нас может быть лучший секс, лучший оргазм или лучшие отношения.Но как часто мы слышим мельчайшие подробности того, как на самом деле лучше понять наши самые сокровенные желания и самые неловкие вопросы? Суета привлекла Ванессу Марин, сексолога , чтобы помочь нам с деталями. Никакой пол, сексуальная ориентация или вопросы запрещены, и все вопросы останутся анонимными. Пожалуйста, присылайте вопросы, касающиеся вашего пола и отношений, по адресу [email protected]. А теперь перейдем к сегодняшней теме: как заставить вашего партнера почувствовать, что его ценят.

Q: «Мы с моим парнем вместе уже пять лет, живем вместе уже три года.Мы глубоко любим друг друга, но я чувствую, что попадаем во множество ловушек, в которые попадают самые давние пары — слишком много работаем, не уделяем друг другу достаточно времени, ссоримся из-за мелочей и т. Д. Несколько недель назад , мой парень сказал, что чувствует себя недооцененным. Он не из тех, кто говорит о своих чувствах, поэтому я знаю, что он, должно быть, очень обижен. Как бы мы ни сводили друг друга с ума, я никогда не хочу, чтобы он чувствовал себя недооцененным. Мне бы хотелось найти простые способы дать ему понять, что я ценю его и все, что он делает.Я не хочу сейчас делать что-то слишком драматичное, потому что боюсь, что это будет сочтено неправдой ».

A: Спасибо за вопрос! Слишком многие отношения страдают от недостатка признания и признательности. Печальная реальность заключается в том, что мы очень быстро начинаем воспринимать наших партнеров как должное в отношениях. Я думаю, что вы на правильном пути, ища простые повседневные способы дать партнеру понять, что вы ему небезразличны. Грандиозные жесты — это хорошо, но важно то, что мы делаем каждый день.Вот восемь небольших, но эффективных способов показать партнеру, что вы его цените.

Скажите «извините»

Я предполагаю, что когда вы впервые услышали, как ваш парень сказал, что он чувствует себя недооцененным, вы, возможно, начали думать: «Ни за что! Я не неблагодарен! » Естественно защищаться, когда близкий вам человек говорит, что вы обидели его. Но лучшее, что вы можете сделать, чтобы помочь своему парню почувствовать себя лучше, — это признать его чувства. Важно подумать о разнице между намерением и воздействием.Я уверена, вы никогда не хотели, чтобы ваш парень чувствовал себя недооцененным, но он это делает.

Вместо того чтобы спорить о том, действительно ли вы благодарны, скажите что-нибудь вроде: «Я хотел сообщить вам, что я вас услышал. Я никогда не хотел, чтобы ты чувствовал себя недооцененным, и мне очень жаль, что ты это делаешь. Я хочу работать вместе, чтобы убедиться, что вы больше не чувствуете этого ».

… И «Спасибо»

Лучший способ выразить признательность партнеру — это просто признать то, что он делает, когда делает.Звучит до боли очевидным, но это не то, чем часто занимаются пары. Нам становится слишком комфортно в отношениях, и мы начинаем с , ожидая, что наших партнеров что-то сделают, а не с , оценивающих наших партнеров за то, что они делают. Если вы хотите, чтобы ваш партнер чувствовал себя более ценным, благодарите его за то, что он делает, — «спасибо, что подвезли меня на работу», «спасибо за приготовление ужина».

Называйте вещи, которые они делали, не спрашивая

В частности, следите за тем, что ваш партнер делал без того, чтобы вас просили.В долгосрочных отношениях большинство из нас делает много мелочей для наших партнеров, даже не прося их. Мы так хорошо узнали нашего партнера, что знаем, что ему нужно, и ему не нужно специально объяснять это. Например, ваш партнер всегда достает новый рулон туалетной бумаги, потому что знает, что вы слишком малы, чтобы дотянуться до него. Это небольшой жест, но он показывает, что они думали о вас. К сожалению, большинство из нас склонно сосредотачиваться на том, что мы просили сделать наших партнеров, но они этого не сделали, а не на том, что они сделали, даже не получив просьбы.Начни узнавать эти маленькие проявления любви. Скажите что-нибудь вроде: «Было действительно приятно видеть, как все мое белье так аккуратно сложено. Спасибо за это ».

Признайте их за эмоциональные вещи

Здорово поблагодарить за материальные вещи, но вы также можете признать, каким образом ваш партнер вносит свой умственный и эмоциональный вклад в ваши отношения. Может быть, ваш партнер всегда рядом, когда вам нужно поговорить о ваших сложных отношениях с мамой или когда вам нужно выговориться о работе.Поблагодарите своего партнера за то, как он выглядит для вас или за вашу спину. Или вы можете просто сказать: «Спасибо за то, что ты» или «Мне так повезло, что я могу разделить с тобой свою жизнь».

Отправка сообщений

Вы не всегда будете вместе физически, когда замечаете что-то, что ваш партнер сделал для вас, или когда вы чувствуете прилив признательности. Вы всегда можете отправить партнеру небольшие текстовые сообщения или оставить ему записки, чтобы поблагодарить его. Сообщите им, что вы думали о них и чувствуете себя счастливыми, имея их в своей жизни.Нет ничего приятнее, чем получить спонтанную любовную записку.

Хвалите их перед другими

Многие пары дразнят друг друга на глазах у друзей. Обычно это начинается добродушно, но может быстро стать неудобным. Я уверен, что вы слышали, как ваши друзья рассказывают о своих отношениях, которые, вероятно, лучше всего держать в секрете! Вместо этого попробуйте хвастаться своим партнером перед друзьями. Не говорите об этом неприятно или чрезмерно, но говорите такие мелочи, как: «Этот парень такой внимательный.Он удивил меня коробкой моих любимых конфет после ужасного рабочего дня на прошлой неделе ».

Делайте что-то для них взамен

Вы также можете выразить свою признательность своему партнеру, взамен хорошо позаботившись о нем. Есть так много маленьких способов показать партнеру, что вы о нем думаете. Удивите их свиданием в кино. Скомбинируйте прикроватную тумбочку из ИКЕА, которую вы оба игнорировали.

В частности, подумайте о том, что ваш партнер раздражает.Что всегда делает ваш партнер по вашему делу? Что сделало бы их по-настоящему счастливыми? Например, ваш партнер всегда пытается вылить воду из посудомоечной машины. Не потребуется много усилий, чтобы заставить себя в следующие несколько недель уделять больше внимания посудомоечной машине. Обещаю — ваш партнер заметит!

Спросите их, что заставляет их чувствовать себя ценными

Наконец, я бы порекомендовал просто спросить вашего парня, что заставляет его чувствовать, что его ценят.