Муж разлюбил, что делать? — PsyConsult24

В каждой семье рано или поздно наступает момент, когда чувства охлаждаются. Но если муж разлюбил, что делать? Какие будут советы психолога? Первым делом нужно разобраться в причине происходящего. А она обязательно есть, и может быть даже не одна. Очень неприятно оказаться в ситуации, когда муж перестал уделять внимание и интересоваться делами семьи и жены в частности, избегает разговоров и интимной близости, даже взгляд отводит в сторону. В такое время женщина с грустью вспоминает, как все было прекрасно раньше. Сколько романтики и любви было в отношениях. Но сейчас все иначе, все внутри разрывается от боли и непонимания, почему это происходит и почему все обернулось таким образом?

Содержание статьи:

Муж разлюбил, что делать? Выясняем причины.

Муж разлюбил, что делать? В первую очередь, как бы трудно это ни было, сохраняем спокойствие. Именно холодная голова поможет оценить ситуации и разобраться в причинах.

Если дать сейчас волю эмоциям, то это не принесет никакой пользы. Самым лучшим поведением для выяснения причин будет постараться поговорить с супругом в спокойном уважительном тоне, без упреков и выяснения обид. Постараться выяснить в этом разговоре, какие у него мысли по этому поводу, насколько глубока его отчужденность. Как он смотрит на происходящее.

Это всего лишь трудный период в жизни вашей семьи, и лишь прошла первая страсть, но он по-прежнему  вас любит. Или же в худшем варианте чувства совсем угасли, и он не считает больше вас самым родным и близким человеком. Если муж пойдет на такой разговор, то кроме этого следует выяснить, что его не устраивало в ваших отношениях, чего не хватало, из-за чего возникла эта стена между вами. Возможно, причиной было ваше увлечение кем-то или вы нанесли ему серьезную обиду, либо вы не уделяете ему должного внимания.

Если супруг хочет сохранить отношения.

Если муж разлюбил, но хочет сохранить отношения и вернуть любовь, то у вас есть прекрасный шанс восстановить семью. Для этого нужно как можно более откровенно поговорить с ним и попытаться обозначить все недоработки вашего брака. Возможно, сделать это будет не так просто. Хорошим решением будет получить советы семейного психолога, который поможет вам разобраться в ваших отношениях и ожиданиях друг относительно друга. Частая ситуация, из-за которой мужчина теряет интерес к жене – это, когда женщина слишком увлекается семьей и интересами мужа, забывает про свои увлечения, друзей, учебу и буквально «тонет в семье». Конечно, в такой ситуации вы уделяете много внимания мужу, но становитесь для него не интересной, перестаете развиваться и ничем уже не можете его удивить.

Признаки того, что муж разлюбил.

Вы все еще думаете: “муж разлюбил, что делать?”, читайте далее. Если не удается поговорить с супругом на чистоту, то придется самой догадываться о причинах и  том насколько ситуация серьезна. Вот признаки того, что муж не испытывает былой любви:

• Предпочитает находиться чаще в компании друзей, чем жены. Задерживается на работе, стал пропускать совместные ужины, хотя раньше такого никогда не было.
• Перестал проявлять инициативу в интимной близости и даже уклоняется от нее.
• Не хочет обсуждать свои проблемы по работе и не интересуется вашими делами тоже.
• Перестал звонить, когда есть пропущенный звонок от вас может не перезвонить.
• Раньше он всегда говорил «наше…», «мы…», теперь же только «мой…», «я…».

Муж разлюбил совсем и просит развод.

Если обстоятельства складываются таким образом, что муж говорит, что разлюбил окончательно, возможно, встретил другую женщину и хочет разорвать отношения, то не стоит препятствовать ему любым путем. Как пережить расставание, как пережить измену мужа? Конечно, это очень болезненно, когда любимый человек, с которым было пережито столько радостных моментов, говорит что хочет уйти и перечеркнуть все, что было. Но если человек при первых трудностях ведет себя подобным образом, не желает решать проблемы и заявляет, что любовь прошла, то зачем он вам нужен? Не устраивайте сцен, не просите его остаться.

Такими способами супруга не удержать. Мужчины эгоистичные люди и живут с женщиной только, когда их все устраивает.

Если вы никак не можете смириться с таким поворотом событий, то можно попытаться заинтересовать его вновь собой. Для этого смените имидж, прическу, обновите гардероб, следите за фигурой. Общайтесь со своими друзьями, получайте комплименты от других мужчин, найдите себе новое хобби.

Также стоит задуматься о том, что конец чего-то  – это всегда одновременно начало новых событий, нового этапа в жизни. И каким будет этот этап – зависит от вас. Ведь жизнь на этом не заканчивается, теперь у вас может появиться много времени на себя, подумайте о том, что давно хотели сделать, куда съездить. И новые отношения не заставят себя ждать. Главное, учтите на примере из прошлой жизни ваши ошибки и не повторяйте их вновь.

Конечно, с этим всем справиться в одиночку будет не так просто. Но всегда можно получить поддержку опытного специалиста.

 

 

 

 

Поделитесь этой информацией в соц. сетях

Как разлюбить человека, который тебя не любит. Помогите себе!

Автор admin На чтение 14 мин. Просмотров 718 Опубликовано 13/02/2020 Обновлено 13/02/2020

Как разлюбить человека, который тебя не любит. Помогите себе!
В этой статье вы узнаете, как помочь себе разлюбить человека, который вас не любит. Преодолеть свои чувства нелегко! Но не отчаивайтесь!

Любовь к человеку, который вас не любит – одно из самых безнадежных чувств на свете, потому что вы не можете его контролировать. И именно поэтому вы должны начать процесс исцеления

• вы не виноваты, что так сложилось, вы ничего не смогли бы изменить
• и единственное, что осталось сделать, это двигаться дальше.

Как помочь себе разлюбить человека     

ШАГ 1 ИЗ 3

1. Дайте себе время погоревать

Позвольте себе погоревать. Когда ваша любовь не взаимна, это больно. Чтобы преодолеть это, вам придется позволить себе погоревать над обидой и упущенной возможностью. Нет ничего плохого в том, чтобы отдаться своему горю, если только вы не застрянете в этом состоянии.

Собственно, для здоровья полезнее, если вы погрустите и не будете подавлять свои эмоции.Если можете, немного отвлекитесь от всего, что наполняет вашу жизнь, и отдайтесь грусти. Это поможет создать целительную обстановку, чтобы вы могли справиться со своим горем.

Например, когда вы впервые осознаете (или вам сказали), что этот человек никогда не ответит вам взаимностью, вам нужно некоторое время побыть наедине со своими мыслями, даже если это будет обычная 15-минутная прогулка пешком с работы.

Но не упивайтесь отчаянием.

Если вы неделями не выходили из дому, не принимаете душ и ходите в одном и том же затасканном свитере, который давно пора сжечь, тогда вы перешли рамки разумного.

Читайте также:Как открыть сердце мужчины: 3 волшебных ключа!

Чувствовать грусть – естественно, но если вы не пытаетесь снова сосредоточиться на своей жизни, вы будете продолжать думать о том человеке и испытывать любовные муки.                 

2. Побудьте вдалеке от этого человека.

Отчасти, создать пространство вокруг себя, чтобы погоревать, а потом продолжать жить – возможно, если этого человека не будет в вашей жизни. Вы не обязаны полностью исключать свою безответную любовь из жизни, но вам и правда нужно взять перерыв.

Если человек, которого вы пытаетесь разлюбить, – это тот, на кого вы долгое время полагались и могли обратиться за эмоциональной поддержкой, найдите другого друга, который выполнит эту роль.

Спросите друга, можете ли вы рассчитывать на помощь, когда хотите поговорить с тем, от кого сейчас пытаетесь отстраниться.

Удалите этого человека из социальных сетей или хотя бы скройте его или ее посты, удалите номер из мобильного справочника, чтобы исключить соблазн снова выйти на связь. Вы же не хотите, чтобы что-то постоянно напоминало вам о нем/ней и о том, чем эта личность занимается. Так вам будет сложнее сохранять дистанцию.

Вы можете даже поговорить и сказать что-то вроде: «Я знаю, что ты не любишь меня так, как мне бы того хотелось. Но мне очень нужно немного свободного пространства, чтобы преодолеть свои чувства». Если это хороший человек, вы получите желаемое пространство, даже если ей/ему немного больно из-за возникшего между вами расстояния.    

Читайте также:Почему нельзя слушать жалобы – 4 важные причины!

3. Поймите, что так вам будет лучше

Не важно, каким бы ни был человек чудесным, вам лучше не любить того, кто не любит вас. Более того, любовь слепа к недостаткам. Когда вы разлюбите человека, то можете заметить причины, почему отношения между вами двумя и так бы не состоялись.

Напишите список недостатков этого человека. Не нужно подходить к этому со злостью, но в каждом человеке обязательно есть то, что раздражает других. Может, этот человек любит носить совершенно отвратительные наряды? Грубо относится к обслуживающему персоналу? Обожает рассказывать до ужаса не смешные шутки?

Если у вас возникли сложности с составлением списка, заручитесь поддержкой преданного друга.  Еще поищите те особенности, которые бы сделали ваши отношения сложными, если бы ваши чувства были взаимны.

Например: может, из-за крайнего социального беспокойства эта особа никогда не смогла бы дать вам ту надежность и опору, которые нужны вам в отношениях.

4. Не обвиняйте его/ее.

Так же, как и вы не можете контролировать свою влюбленность, так и этот человек не может совладать со своими чувствами.

Если вы начнете обвинять этого человека в том, что вы всего лишь дружите или за то, что вам не ответили взаимностью, то вы просто выставите себя в невыгодном свете. В результате, ваша несостоявшаяся пассия почувствует себя так, словно его/ее, слава Богу, миновала участь быть с вами.

И, что особенно важно, не пишите длинные речи о том, какая вы достойная пара и что у этого человека дурной вкус, если не разглядел вас, такой бриллиант.

Честно говоря, если вы так реагируете на ситуацию, тогда, наверное, человек заслуженно не испытывает к вам ответных чувств.

Можно грустить из-за того, что ваша любовь не взаимна, и при этом не превращать все это в поиск виноватого.

Если ваши друзья начнут обвинять этого человека в том, что на ваши чувства не отвечают, поблагодарите их за поддержку, но скажите: «Нечестно винить человека за то, над чем он не властен. Давайте лучше сосредоточимся на том, как мне это преодолеть».

5. Избавьтесь от памятных подарков.

Может, вы и расплачетесь от того, что приходится это делать, но это важный шаг в процессе исцеления.

Все эти напоминания вокруг усложнят вашу последующую жизнь, а вам такого не нужно! Не следует устраивать ритуальный костер из памятных вещей или посылать их обратно вашему возлюбленному человеку с запиской «И на том спасибо».

Когда вы переходите от одной вещи к другой, подумайте о воспоминаниях, которые у вас с ней ассоциируются.

Представьте, что вы помещаете воспоминание в воздушный шарик. Когда вы избавляетесь от вещи, представьте, что шарик с воспоминанием уноситься прочь и больше никогда не вернется.

Если у вас много предметов в хорошем состоянии, подумайте, может, их стоить отдать в комиссионку или пожертвовать эти вещи в дом для бездомных.

Представьте себе все новые воспоминания, которые ваш свитер не по размеру, плюшевый медвежонок или диск принесут их новому владельцу. Пусть эти ассоциации теперь символизируют перемены, через которые вы проходите в своей жизни.

ШАГ 2 ИЗ 3:                                 

1. Избегайте напоминаний.

Трудно лечиться от безответной любви, если вы постоянно напоминаете себе о другом человеке. Не ищите песню, которая напоминает вам о нем или о том замечательном времени, когда вы были вместе.

Триггером памяти может быть что угодно.

Это может быть его страничка в Facebook, мелодия, которую вы слушали вместе. Это может быть даже запах яблочного пирога (однажды он испек вам яблочный пирог в качестве сюрприза, например).

Если вы неожиданно столкнетесь с триггером, хорошо бы вам осознать это и двигаться в обратном от него направлении.

Не задерживаться на чувствах, которые он вызывает. Например, если это песня по радио, выключить радио или изменить станцию. Почувствовав печаль и сожаление, переключитесь на что-нибудь положительное или нейтральное (подумайте, что вы будете есть на обед или какая поездка предстоит вам в ближайшее время).

Помните, что вы не сможете избежать напоминаний навсегда. Вы просто хотите  упростить процесс исцеления, а постоянные напоминания затруднят его.

2. Поговорите с кем-нибудь.

Лучше обсудить эмоциональные и сложные аспекты процесса исцеления  со специалистом.

Если вы цепляетесь за эти эмоции, то в дальнейшем это будет сделать еще труднее. Найдите кого-то, с кем можно бы было говорить о своих чувствах и переживаниях.

Убедитесь, что это человек, которому вы доверяете, или специалист (психолог, психотерапевт).

Читайте также:Почему изменщик никогда Не бросает свою жену.

Это будет означать, что он не будет пытаться ускорить процесс исцеления, особенно если это разрыв длительных отношений.

Можете записать свои чувства, если вам не хочется или вы не можете говорить с другим человеком. Хорошо в ведении дневника то, что вы сможете отслеживать свой процесс исцеления, что даст вам доказательства, что избавиться от неразделенной любви возможно.

3. Избегайте напиваться и звонить или отправлять сообщения.

Это серьезная ошибка, вызывающая невероятную неловкость в дальнейшем. Пьяные обвинения за нелюбовь к вам, или слезы о том, как вам сделали больно, это верный способ убедить вашего партнера в том, что он прав в своих чувствах по отношению к вам.

Прежде чем напиваться, примите все меры предосторожности, чтобы избежать дальнейшей неловкости.

Дайте свой телефон другу (желательно, «трезвому водителю») со строгими указаниями не отдавать его вам, вне зависимости от того, какие оправдания вы придумаете или как сильно будете умолять.

Удалите номер того человека с вашего телефона. Так у вас не будет искушения позвонить или написать сообщение, когда вы в нетрезвом состоянии.

4.Отвлекитесь.

Хотя это невозможно не думать о чем-то, необходимо отвлечься  в тот момент, когда мысли начинают кружить по спирали. Каждый раз, когда они берут вас в плен, переключитесь на другие занятия, деятельность или проект.

Позвоните другу.

Откройте  инструкцию для рукоделия. Посмотрите веселый фильм. Постройте что-нибудь. Поработайте в саду. Позанимайтесь математикой.

Найдите что-то, что отвлечет вас на достаточно долгое время от мыслей об этом человеке. Чем больше вы привыкаете не думать о нем, тем легче вам становится.

Не пытайтесь заставить себя не думать об этом человеке, потому что так вы только еще чаще будете сосредотачиваться на нем.

Вместо этого, когда вы замечаете, что опять эти мысли вас одолевают, переключите внимание на что-то другое.

Удобная уловка — выделите себе определенное количество времени, для того чтобы подумать о любимом.  

И когда мысли лезут к вам в голову, скажите себе: «Не сейчас. Я вернусь к вам позже».  Например, вы могли бы выделить на это час времени в начале дня.

В течение дня  отложите мысли о нем на потом, и позволяйте себе думать об этом в специально отведенное время.  Когда время истекло, возвращайтесь к обычной жизни   

5. Не саботируйте собственное исцеление.

Есть определенные  слова, которые надо запретить себе говорить. Есть некоторые модели мышления, которые саботируют процесс исцеления, затрудняют продвижение вперед.

Прекратите говорить:

1) Я не могу жить без него; 2) Я не могу перестать любить его; 3) Я люблю этого человека больше, чем любой другой; 4) Я не могу любить кого-либо еще; 5) Нет никого лучше этого человека; 6) Он прекрасен.

Напомните себе, что люди и ситуации меняются.

То, что вы испытываете сейчас, не будет длиться всю оставшуюся жизнь, особенно, если вы активно работаете над  изменением чувств.

6. Измените свой режим.

Поменяйте свой ежедневный распорядок.

Согласно исследованиям, сделать что-то новое – как взять отпуск, например, или хотя бы изменить маршрут, которым вы добираетесь до работы, – это один из лучших способов избавиться от старых привычек и заменить их новыми

Если вы не можете позволить себе глобальные перемены, осуществите небольшие, повседневные изменения.

Посетите другую часть города.  Сходите в новый клуб в ночь на субботу. Вступите  в новую группу. Освойте новое хобби, например: приготовление пищи или скалолазание.

Старайтесь избегать чего-то слишком  радикального, если только вы не уверены, что хотите это сделать.

В сложный период жизни многие люди бреют голову наголо или делают татуировку. Лучше подождать, пока вам не станет немного лучше, а потом уже решаться на такого рода изменения.

7. Найдите себя.

Вы были так увлечены влюбленностью в кого-то, что совсем позабыли, как это – просто быть собой. Исцеление от безответной любви – это отличное время, чтобы определить, кто кроется под этими чувствами к другому человеку.

Работайте над своим личностным ростом, внешним и внутренним.  Потрудитесь над тем, чтобы быть в форме, хорошо выглядеть, что повысит вашу самооценку. Обозначьте области в работе над собой. Например :если у вас есть трудности в сфере коммуникации, вы можете работать над этим.

Читайте также:15 фраз, которые все мужчины жаждут услышать хотя бы раз!

Развивайте в себе те вещи, которые делают вас уникальным человеком. Вы столько времени проводили, зацикливаясь на этом человеке, а важные грани себя как личности вы бросили на произвол судьбы. Займитесь теми вещами и людьми, на которых у вас не хватало времени, пока вы разбирались со своей неразделенной любовью.

Шаг 3 из 3: Движение вперед.

1. Почувствуйте, когда вы будете готовы  двигаться дальше.

Нет установленного периода времени для исцеления от неразделенной любви. Все двигаются с разной скоростью. Тем не менее, есть некоторые признаки того, что вы готовы двигаться дальше.

Вы начинаете замечать, что происходит с другими людьми. Находясь в стадии горевания вы, как правило, становитесь немного эгоцентричными. Почувствовав  интерес к тому, что происходит вокруг, знайте,  вы на правильном пути в процессе исцеления.

Каждый раз, когда звонит телефон (особенно, если номер вам не знаком) вы уже не думаете, что это ваш любимый человек, внезапно осознавший всю глубину истинной любви к вам.

Вы перестали идентифицировать себя с героем каждой песни или фильма о неразделенной любви.

Собственно, вы начали расширять свой репертуар, включая в него вещи не только о любви или любовных муках.

Вы больше не  фантазируете о том, чтобы он осознал, полюбил вас, и с повинной  упал к вашим ногам.  

2. Избегайте рецидива.

Даже если вы уже готовы продолжать жить дальше, иногда можно повторно подхватить любовную лихорадку, если вы не будете осторожны. Это как слишком рано снимать швы с раны. Она хорошо заживает, но еще не готова к интенсивным упражнениям.

Если у вас все же случился  рецидив,  сильно не переживайте! Вы уже потратили много сил, чтобы справиться с ситуацией и  это  окупится

Не проводите время с этим человеком и не позволяйте ему или ей снова вернуться в вашу жизнь, если вы не уверены, что это не станет для вас возвратом былых чувств.

Если вы и правда замечаете, что начинаете возвращаться к прошлому, постарайтесь не слишком тревожиться об этом.

Вы уже приложили достаточно усилий, чтобы преодолеть все, и ваша работа не пропадет даром. Возвращения назад случаются и, если вы сразу же решите сдаться, в перспективе вам будет очень сложно.

Читайте также:Как понять что мужчина любит с помощью всего одного вопроса.

3. Дайте себе немного повеселиться.

Чем больше вы развлекаетесь, тем легче вам будет пройти через испытание безответной любовью.

Если вы сидите дома, барахтаясь в своем несчастье, то вы никак не отвлекаетесь и не перестраиваете свой мозг. Выйдите и займитесь чем-то.

Делайте то, что приносит вам радость, но чем вы не можете слишком часто заниматься.
Побалуйте себя  вкусненьким  после того,  как справитесь со стрессом от  неразделенной любви. Накопите денег на такой желанный отпуск или купите новую видеоигру, которая приводит вас в восторг.

Выйдите из своей зоны комфорта.

Новые занятия и увлечения помогут вам выйти за рамки своей  обычной рутинной жизни, и у вас больше не будет ассоциаций с человеком, которого вы пытаетесь отпустить. То есть, вы будете слишком заняты, пробуя новое, чтобы сходить с ума по человеку, который вас не любит.

4. Возвращайтесь в игру.

Выходите, встречайтесь с новыми людьми, знакомьтесь и напомните себе, как прекрасно быть чьим-то объектом восхищения.

Вашей уверенности определенно нужно свежее дыхание – и в процессе вы познакомитесь с новыми интересными людьми.

Собственно, каждый раз, когда кто-то будет лучше человека, по которому вы вздыхали – в плане внешности, чувства юмора, интеллекта или практичности – отмечайте это. Так вы увидите ситуацию в перспективе.

Вам не обязательно нужно искать новые отношения.

Просто наслаждайтесь присутствием новых людей, и это само по себе может быть чудесной приманкой.

Будьте очень осторожны с замещением вакантного места вашего партнера.

Хотя иногда это то, что доктор прописал, срабатывает замещение только тогда, когда вы эмоционально к этому готовы. Вы честны с собой в том, что это замена.  И вы честного говорите этому человеку,  какая у него роль.

Не заставляйте этого нового человека так же страдать от неразделенной любви, как вы когда-то страдали.

5. Не отчаивайтесь!

Не отчаивайтесь! Преодолеть свои чувства нелегко! Любые шаги, которые вы предпринимаете в этом направлении, должны приветствоваться. Еще вам стоит помнить, что только потому, что этот человек не ответил вам взаимностью, это не значит, что так будут поступать все.

Присоединяйтесь к нам! :
Facebook    Pinterest

Поделитесь в соцсетях↓

Автор: Галина Азаматова

9 причин, по которым мужчина может разлюбить

Статья о том, почему мужчина больше не любит. Узнав 9 основных причин, вы поймёте, что делать, если мужчина больше не любит, или как не допустить этого.

 

Что делать, если мужчина больше не любит? Можно опустить руки, винить себя, родителей, государство, всех вокруг и его самого, страдать и заниматься самокопанием и самобичеванием. А можно провести диагностику появившегося заболевания, выяснить его причины и попытаться устранить их. Тем более, сейчас лечится практически всё.

 

Готовы ли вы узнать, какие причины могут привести к тому, что мужчина больше не любит вас? Тогда читайте дальше! Вы найдёте девять веских причин, которые медленно и верно убивают любовь вашего избранника к вам. Не допускайте этих ошибок слишком часто отныне и во веки веков. Аминь!

 

МУЖЧИНА БОЛЬШЕ НЕ ЛЮБИТ ИЗ-ЗА СТРАХА

 

Вы, наверное, знаете, насколько сильно такое чувство, как страх. Когда мы боимся, то не можем сосредоточиться на чём-нибудь, кроме волнующего нас чувства. Страху определённо не место в отношениях, но если он появляется — можно ждать беды.

 

Итак, давайте рассмотрим три первые причины, из-за которых мужчина может разлюбить. Все они основаны на страхе. Страх питает и поддерживает их, занимая место, отведённое в мужском сердце для любви. В каких случаях это может стать вашей историей? Если вы очень напористы, излишне приземлённы и любите говорить правду-матку в лицо. А теперь подробнее.

 

• Частое проявление инициативы. Что же в этом плохого, подумаете вы, зная, например, об этой своей особенности. Мужчина не любит быть ведомым. Когда им пытаются активно руководить, склонять к каким-либо действиям, поступкам и решениям — в нём возникает сильное сопротивление. Вы переходите на другую сторону и со временем перестаёте быть для него другом. С вами он не может расслабиться, ведь нужно быть всегда начеку и отстаивать своё право делать так, как он считает нужным. Со временем эта борьба слишком изматывает и надоедает.
• Неумение верить в перемены к лучшему. Если дела идут не очень, то сложно поддерживать бодрый и оптимистичный настрой. Но это необходимо. В моменты кризисов, которые бывают у всех, мужчины чувствуют себя вдвойне подавленными, так как возлагают на себя большую ответственность. Такие периоды сопровождаются плохим настроением, низким жизненным тонусом, неверием в себя. Это проверка для вас. Не поддадитесь искушению также повесить нос или, ещё хуже, транслировать негатив, назовём это так, — станете в его глазах ещё лучше. Поддадитесь — будете переходить на сторону врага.
• Говорить всё как на духу. Сомнительное качество в отношениях, которое чаще будет приносить неприятность как мгновенного, так и длительного характера, а не пользу. Оно также не нравится мужчинам, потому что заставляет их напрягаться и принимать оборонительную позицию, как и в первом случае с напором и желанием управлять и командовать. У вас должен стоять хороший фильтр. Иногда нужно сказать о чём-то прямо, а иногда и промолчать. Иначе вы можете превратиться из мудрой спутницы в строго надзирателя, который отмечает каждый промах и непременно не забывает высказать своё мнение по этому поводу.

 

Если вы подумали, что женщин с такими качествами мужчины боятся, то это не совсем так. Скорее они боятся оказаться в непростой жизненной ситуации рядом с такой женщиной, которая не поддерживает, а, наоборот, усиливает страхи и напряжение. Да и любую хорошую жизненную ситуацию женщины умеют омрачать таким поведением, ведь всегда, если есть место хорошему, то есть место и плохому. Эта тема затрагивалась в этой недавней статье, которую я вам рада предложить к прочтению по этой ссылке.

 

МУЖЧИНА БОЛЬШЕ НЕ ЛЮБИТ ИЗ-ЗА РАЗДРАЖЕНИЯ

 

Ну никто из нас не любит раздражителей! Мы от души не одобряем соседей, когда они внезапно затевают громкий ремонт в неподходящее время, кричащих котов и кошек, у которых на душе март, медленно работающий компьютер. По сути, в нашей жизни так много раздражителей, что не обращать на них внимание может только искреннее счастливый и увлечённый человек. А ведь счастье не счастье без гармонии в отношениях, как ни крути.

 

Как определить, входите ли вы в группу риска или нет? Это просто. Если вы стремитесь проводить как можно больше времени вместе в ущерб всем остальным мужским интересам, часто чем-то недовольны и не имеете общих интересов со своим избранником. Готовы узнать подробнее о трёх причинах, почему мужчина больше не любит, основанных на раздражении? Они перед вами!

 

• Желание всегда быть вместе. Считается, что интровертам больше по душе проводить время наедине с собой, чем экстравертам. Но даже вторым, при их большой любви к компании и общению, нужно личное пространство и время, чтобы побыть наедине с собой, когда никто не трогает. Это первое. А второе — это то, что чем больше мужчина уделяет внимания вам, тем меньше внимания остаётся его делам. Сначала это может вызывать едва уловимое беспокойство и недовольство, но затем перейти в откровенное раздражение вами.
• Привычка быть всем недовольной. Такие женщины изначально могут производить хорошее впечатление на мужчин, так как с ними нужно вдвойне стараться. Значит, интереснее. Но это только поначалу. Со временем завышенная планка ваших ожиданий будет видеться объектом, на который уходит слишком много сил и внимания. Если вас действительно очень сложно порадовать, зато негодовать вы можете практически по любому поводу, тогда пора задуматься над корректировкой поведения.
• Разговор на разных языках. Противоположности действительно притягиваются, но задерживаются ли вместе? Для удачного существования союза важно либо изначальное наличие общего языка и понимания, либо желание их создать. Женщины и мужчины очень разные, как и их интересы. Но искреннее желание лучше понимать друг друга, иметь общие интересы — творит чудеса. Стоит отметить, что нужно быть открытой новому и уметь искренне интересоваться тем, что нравится избраннику.

 

Эти причины действительно приводят к плачевному результату, ведь все они вызывают и накапливают раздражение в вашем мужчине. В первом случае из-за отсутствия личного пространства и трудности выполнения своих дел и обязанностей. Во втором — из-за слишком высокой цены за то, чтобы женщина была довольна, а это изматывает. И третье — из-за отсутствия общих интересов и тем для разговора, которые делают общение натянутым и неприятным, а также нежелание исправлять ситуацию.

 

МУЖЧИНА БОЛЬШЕ НЕ ЛЮБИТ ИЗ-ЗА СНИЖЕНИЯ ИНТЕРЕСА

 

Жизнь меняет всё, и в особенности интенсивность чувств. Она то выше, то ниже, и это естественно, ведь наша жизнь циклична. Но как не допускать неестественного понижения интереса к себе, угасанию чувств? Ведь в таком случае нет никаких гарантий, что всё вернётся на круги своя. Чтобы не стать неинтересной для своего мужчины, нужно избегать также трёх ошибок. Они встречаются у женщин, которые не чувствуют, какая поддержка и роль нужнее всего мужчине, ведут себя очень предсказуемо, а также перестают ухаживать за собой, считая, что мужчина уже полностью в её власти.

 

• Неумение подстраиваться под мужчину. Разве можно представить пару лучше, чем та, которая не только смотрит в одном направлении, но и ощущает, какая поддержка в данный момент может быть нужна другому? Смешанные чувства, которые вызывает непонимание и даже обида, точно не идут на пользу союзу. Важно уметь считывать состояние других людей, чтобы понимать, какое поведение и слова были бы уместны сейчас, а какие — совсем нет. Больше доверяйте своему сердцу и интуиции: они приведут вас к правильным выводам.
• Отсутствие новизны. Не стоит пытаться сделать каждый день вместе особенным: это очень энергозатратно. Но можно в каждый день добавлять свои специи, приправы: тогда скучать точно не придётся! Более того, любимая женщина, которую знаешь хорошо, но не на 100%, всегда будет интереснее той, которая изучена от а до я. Мужчины завоеватели. Именно поэтому важно оставлять пространство для манёвров, чтобы быть интереснее и себе, и окружающим, и любимому человеку. Удивляйте и раскрывайте разные грани своей личности, в пределах разумного, конечно же.
• Пренебрежение уходом за собой. Это очень частая женская ошибка, вызванная желанием расслабиться, часто служит причиной остывания чувств. Ухаживать за собой, когда вы находитесь в отношениях с милым сердцу мужчиной, особенно важно. Как бы то ни было, любому мужчине не только приятно видеть свою спутницу цветущей, красивой и ухоженной, но и понимать, что это отчасти делается для него. Всё это поднимает настроение и заряжает энергией. Мужчина получает негласный комплимент и наслаждается вашей привлекательностью.

 

Именно эти три ошибки, как гири, тянут ваши отношения вниз. Поэтому старайтесь периодически меньше рассуждать и анализировать, больше прислушиваться к себе. Вам станет проще понимать людей, которых вы знаете, вы будете чувствовать, во что лучше вложить силы сегодняшнего дня, будете с удовольствием поддерживать храм своей души в порядке и чистоте.

 

Все эти ошибки, как и врагов, важно знать в лицо, ведь именно они становятся всё увеличивающейся порцией дёгтя в отношениях с мужчиной. Надеюсь, эта статья помогла вам осознать ваши сильные и слабые стороны. Теперь вы знаете, на что можно и нужно направить энергию. Всегда нужно начинать с себя. Мы можем менять окружающий мир своим поведением и мышлением. Так давайте же начнём с любви к себе, уважения и большего раскрытия интуиции: тогда многие эти ошибки исчезнут сами собой 🙂

 

Думаю, вам могут быть интересны такие статьи:

 

• Правила удачной ссоры, или как ссориться правильно
• Сексуальная энергия
• Отношения как игра: 3 самые грубые ошибки

 

Благодарю за внимание.

 

Источник

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Что делать, если парень разлюбил

Ни в коем случае не ругайтесь со своим бывшим парнем, не устраивайте ему истерик. Поговорите с ним, объясните, что вы хотели бы возобновить отношения, но не более того. Конечно, он вряд ли пойдет вам навстречу. Но, по крайней мере, он будет знать, что он вам дорог и может рассчитывать на прежние чувства с вашей стороны.

Никому не рассказывайте о том, как вам больно. Наоборот, старайтесь продемонстрировать свое хорошее настроение. Чаще появляйтесь в компаниях, общайтесь с друзьями. Мужчины по своей природе охотники. И зачастую им не нужно то, что само идет в руки. А вот ускользнувшую добычу они будут преследовать.

Поэтому сделайте вид, что у вас все хорошо. Не лишним будет, если он узнает о том, что у вас появился поклонник или поклонники. Но вот заводить серьезные отношения не стоит. Особенно с его знакомыми или друзьями. Он может не рискнуть отбивать женщину у другого мужчины.

Попробуйте что-либо изменить во внешности. Поменяйте прическу, покрасьте волосы, нарастите ресницы или ногти. Если у вас есть проблемы с весом, займитесь спортом, начните правильно питаться. Вам нужно усовершенствовать свою внешность и поведение. Это пойдет на пользу вам, а вашему бывшему позволит взглянуть на вас с другой стороны.

Заведите новых знакомых, придумайте новое хобби. В общем, сделайте так, чтобы ни один вечер не проходил в одиночестве перед телевизором. Старайтесь улыбаться, даже если никто не видит. Еще великие мудрецы говорили, что улыбаться нужно всегда, и тогда улыбка прирастет к душе. Воспользуйтесь этим правилом, и через некоторое время ваше настроение всегда будет хорошим.

Когда парень увидит, что вы не впали в депрессию, а наоборот, расцвели, его отношение к вам изменится. Трудно осознавать, что ты потерял что-то дорогое. Поэтому через некоторое время он может вернуться к вам. Но даже если этого не произошло, у вас будет новая жизнь. В которой вы сможете построить новые, более приятные отношения.

Как понять что муж тебя разлюбил и как следует действовать дальше?

Чувства в паре редко развиваются синхронно. В начале отношений девушка ищет романтики, мужчина же стремится как можно скорее перейти к следующей стадии близости. Но со временем отношение друг к другу выравнивается. Мужчина начинает ценить достойное поведение партнерши и привязывается к ней всем сердцем, растут любовь, уважение, привязанность. Девушка в свою очередь постепенно раскрывается и начинает доверять мужчине больше.

Спустя некоторое время пара, которая со смехом уверяла друг друга, что о браке и не думает, с удивлением начинает рассуждать о совместном будущем. Это естественно для двух людей, полюбивших друг друга.

К сожалению, любовь не всегда продолжается вечно. Ни один муж не может гарантировать спутнице своей жизни непреходящую юную страсть, ежедневные цветы и романтику. Но каждый, кто ценит семью, может относиться к жене с уважением и заботой. Это тоже естественно, ведь суть брака – партнерство, взаимная поддержка и общие цели. Умение учесть интересы друг друга, право на заботу о себе со стороны другого – в этом заложен большой смысл.

Нелюбовь или обычная усталость: как отделить одно от другого

Именно упомянутое выше партнерство поможет правильно понять мужа. Ни одна пара не сможет фестивалить ежедневно от свадебного дня до пенсии. Сложности неизбежны, заботы требуют и дети, и родители, случаются и болезни и проблемы в финансах. Порой помрачневший и отдалившийся супруг бережет любимую женщину от лишних тревог, уходит в себя и думает, как решить проблему самостоятельно. Возможно, он плохо себя чувствует, или о чем-то переживает.

Охладить его могло что угодно, в том числе и прошедшая любовь.

Определений искреннего чувства множество. Порой, говоря жене “люблю”, муж имеет ввиду лишь ее приятный способ заботы о своей особе. Но любовь ли это? Муж вполне может стыдиться или бояться говорить с женщиной о том, что его чувства прошли. Зачем лишняя откровенность, если они еще могут вернуться. Его может устраивать даже спокойный дружеский брак, подогреваемый мимолетными интрижками.

Советы поговорить начистоту или спросить напрямую бесполезны. Муж вполне может заверять в своей искренности, мечтая о другой женщине и даже воспитывая ребенка на стороне. А может, он вовсю выводит семейные активы, готовясь к разводу и надеется пережить подготовку в спокойной обстановке.

Критерии достаточно просты: каким бы уставшим и отстраненным ни казался мужчина, как бы он ни раздражался, интересы жены будут для него важными, если любовь сохранилась. Все его действия будут в интересах семьи.

Но порой муж дает понять, что стыдится жены, предпочитает проводить время с другими людьми – это повод насторожиться.

Мужчина психологически устроен таким образом, что всегда возьмет под защиту женщину, которую считает своей. Его женщина, его машина, его работа, – все это его лицо. Это звучит странно, но он не даст в обиду женщину даже в мелочах. Если он позволяет себе, друзьям, маме или любому прохожему быть небрежным к ее интересам – он не считает своей эту женщину.

Инерция ли держит их вместе или внешние интересы – неважно. Мужем он остается номинально.

Если разлюбил, есть два пути развития событий

Женщина, которая чувствует охлаждение мужа, перебирает возможные причины, как буддийский монах четки. Но сколько бы она ни задавала вопросов и как бы не грызла себя за ошибки, особенного смысла выяснять причину нет. Их не так много.

• ошибки самой жены: слишком навязчивое поведение, слишком большие ожидания, слишком много заботы. Одно большое слишком вызвало закономерное желание мужчины отвоевать себе немного больше личного пространства. Печально, что стремясь отдалиться и немного вздохнуть, мужчина получает еще более назойливую женщину вместо возможности по ней соскучиться;
• отказ от себя, потеря собственного достоинства женщиной вызывают холод мужа. Недавно еще яркая красотка, занятая модным хобби или развивающая бизнес, внезапно начинает экономить на маникюре и бросает карьеру ради стирки носков. Муж чувствует себя обманутым: он не был готов любить прачку или растрепу;
• страстный начальный период завершен, но глубокие чувства почему-то не возникли. Довольно страшно, если девушка успела выйти замуж или даже завести малыша в состоянии любовного помешательства, а затем нашла рядом с собой равнодушного соседа;
• вина жены: несправедливость, измена, обида;
• самая частая причина – другая женщина. Мужчины крайне редко остывают к жене резко, если им не с кем ее сравнить;

Все рассуждения уходят к двум вариантам: порой охлаждение стало виной жены, и ей придется постараться ее загладить и исправиться. Порой вины нет. Нужно просто принять это.

Получится ли вернуть любовь, если чувства мужа остыли?

Причин, по которым у него наступило охлаждение, может быть несколько. Какой бы ни была причина охлаждения – любовь невозможно выпросить, выплакать, потребовать судебным порядком. Сковородкой семью тоже не спасти. Если кто-то не верит, пусть попробует всем сердцем полюбить диетическую овсянку на завтрак. Себя-то не заставишь, куда уж мужа.

В каких случаях шансы есть?

• охлаждение не зашло слишком далеко;
• интересы мужа направлены на сохранение пары;
• жена ведет себя с достоинством. Красивое поведение – единственное, чем можно зацепить остывшего мужа. Достойную женщину терять страшно. Рыдающую размазню в истерике хочется отодвинуть подальше ногой;

Для жены есть шансы, если муж, даже охладев, продолжает вести себя прилично. Но подлые поступки, легкомысленные измены – все это повод завершить историю. Лишь единожды простив измену или низость, жёныы часто думают: муж оценит их шаг навстречу и больше не рискнет. Но муж рискнет. Прокатило раз – прокатит и другой. Простить предательство – значит, совершить его. Но стоит ли предавать себя?

Выбор дальнейших действий

В случае явного охлаждения оценивать ситуацию придется самостоятельно. Если жена хочет спасать семью, самая большая ошибка – лезть к супругу.

Тащить его к психологу работать над отношениями.

Поговорить, снова поговорить…

Он взрослый и уже делает то, что считает нужным. Возможно, он считает нужным потратить на гаджет отложенные на отпуск деньги. Может быть, он считает нормальным проводить выходные с друзьями в ущерб отдыху с ребенком. Не нужно рассказывать ему о своем огорчении. Он взрослый и в курсе. Объяснение его поведению есть: он так хочет. Разве не достаточно, чтобы сделать вывод?

В каких случаях семью сохранять придется

Вывод может быть неутешительным: мужа устраивает, что жена тащит на себе быт, детей, помогает свекрам, получая в ответ пренебрежительное отношение. Возможно, у него есть параллельный интерес. Он может экономить на супруге или проводить свободное время с друзьями в баре. Семью придется сохранять, если:

• нет вариантов другого жилья;
• женщина материально зависима;
• есть дети, которым будет хуже при разводе;
• есть какие-то проблемы, с которыми невозможно справиться;

В этих случаях имеет смысл развод в уме. Ни ругань, ни слезы, ни упреки не помогут вернуть к себе любовь. Внутреннее же отстранение и четкое выполнение своих обязанностей от и до помогут выиграть время, сберечь психическое здоровье и подготовить новую стратегию. Занимаясь собой, выводя личные активы и подыскивая новый плацдарм, можно собраться, вспомнить о собственном достоинстве и неожиданно вдохновить мужа новой собой.

Однозначный развод

В браке могут появиться агрессия или пренебрежение. Муж может быть влюблен в другую женщину и не скрывать этого. Он может открыто выражать презрительное отношение, сравнивать жену с другими.

В тех случаях, когда его поведение неоднозначно, но сил больше не остается, имеет смысл спросить, не хочет ли муж развестись. Скорее всего, мужчина одумается, но порой он может подтвердить, что хочет.

Причины развестись или разъехаться:

• муж просит развода. Цепляться за штанину, рассказывать о любви или терять достоинство любым другим способом – лишь ухудшить для себя условия разрыва. Вариант единственный – разводиться;
• грубость, жестокость, битье посуды. Стоит ли дожидаться, пока очередная тарелка прилетит в лоб? Состояние жертвы затягивает, нужно уносить ноги заранее;
• психологическое насилие;
• признаки измены крайне опасны. Делать вид, что ничего не происходит, губительно. Помимо потери самоуважения есть риск серьезно заболеть, порой неизлечимо;
• страдают интересы детей, особенно, если есть дети от другого брака;

От чего себя защищать и как

Решив расстаться, женщины могут совершать серьезную ошибку. Это:

Разговаривать о разводе, пугать им – и продолжать оставаться в браке. Разговоры приводят к тому, что вся энергия улетает в свисток. Вместо разборок с мужем или бесконечных консультаций с подружками за бокалом вина консультироваться нужно с юристом по разводам.

Если взглянуть на ситуацию честно, это не подлость. Разве муж думал об интересах жены, когда экономил на ее лечении, изменял ей или размахивал кулаками? Разве он будет думать о ее интересах впредь? Вряд ли, у него свои интересы есть.

Поэтому главное – позаботиться о себе. Заранее подготовить все документы, забрать собственные активы, продумать новый быт детей, снять жилье. Бежать в ночь босой и в слезах – расписаться перед судом в собственной неадекватности. Детям нужен психически уравновешенный родитель.

Если муж агрессивен, нужно отыскать безопасное место или заручиться помощью родственников. В крайнем случае, не стыдно попросить помощи у полиции.

5 верных признаков, что мужчина тебя больше не любит

Порой чувства возвращаются после долгой паузы. Человека, рядом с которым прошли несколько прекрасных месяцев или лет, не стоит считать врагом. Обиды улягутся, и в жизни появится добрый друг. Главное – не испортить первые месяцы после расставания. Не нужно становиться поводом для сплетен, поливать бывшего грязью или продолжать ругаться с ним. Время все расставит по своим местам. Как обычно.

 

Статья обновлена: 11.05.2020

16 способов двигаться дальше, когда вы все еще любите своего бывшего — вдохновляющие советы

Трудно отпустить кого-то, кого вы все еще любите. Вы не можете представить свою жизнь без этого человека. Это причина того, что есть люди, которые ломаются из-за слишком сильной депрессии, теряют желание жить продуктивной жизнью или, что еще хуже, совершают самоубийство.

Однако тот факт, что вы читаете этот блог, означает, что вы хотите бороться с болью, двигаться дальше и продолжать жить своей жизнью. Это хорошо.Это может быть трудный путь, но, по крайней мере, вы идете дальше.

Вот 16 способов, которые помогут вам двигаться, даже если вы все еще любите своего бывшего.

1. Делайте все возможное, чтобы бороться за свою любовь.
Один друг однажды сказал мне: «Если ты любишь человека, сражайся за него изо всех сил, пока не устанешь бороться». Я был горд, но считал это глупым. Однако я понял, что она права. Если вы действительно любите этого человека, не бросайте его сразу. Как бы глупо это ни казалось, борись за свою любовь.Возможно, вам не удастся вернуть его / ее, но, по крайней мере, вы знаете, что сделали все возможное, чтобы сохранить ваши отношения. Это поможет вам избежать сожалений в будущем.

2. Примите, что он / она ушел.
Если борьба за бывшего не вернула его / ее, вы должны перейти к следующему шагу — принятию. Поскольку вы ничего не можете сделать, чтобы восстановить свои отношения, вы должны принять реальность, что все кончено. Отрицание этого факта вам ничуть не поможет. Вот почему вам нужно обусловить свой ум, что он / она не вернется.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 14 признаков того, что ваш бывший закончил вас и не хочет, чтобы вы вернулись

3. Подумайте, что если вам суждено быть таким, он / она когда-нибудь вернется.
Это отличается от удержания. Вы просто открываете себя возможностям. Чтобы вам было легче смириться с тем, что он / она ушел, просто верьте, что, если вам двоим суждено остаться вместе, когда-нибудь вы снова вместе. Предоставьте все судьбе — это ваша единственная надежда, нравится вам это или нет, потому что вы уже сделали свою часть, и ничего не произошло.

4. Отпустите воспоминания и вещи, которые напоминают вам о нем / ней.
Я знаю, что это сложно сделать, но если вы серьезно настроены забыть этого человека, вам нужно смело отпустить все, что вас связывает, включая воспоминания. Перестаньте вспоминать о том, как вы хорошо проводили время вместе, потому что это только сильно повредит. Верните его / ее вещи и бросьте или сожгите те, что он / она дал вам, если их хранение не сильно на вас влияет.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 8 советов, как отпустить прошлое и двигаться вперед к лучшей жизни

5. Сосредоточьтесь на других важных областях вашей жизни.
Жизнь — это не только любовь и романтика. Это означает, что вы все равно можете жить, даже если у вас нет парня / девушки. Обратите внимание на другие области, такие как карьера и развитие личности. Посмотрите, сколько людей, ориентированных на карьеру, откладывают романтические отношения, чтобы сосредоточиться на достижении успеха. Может быть, такая перспектива сейчас вам подходит.

6. На время отключите социальные сети.
Одно из соблазнов людей с разбитым сердцем — преследовать своего бывшего.Признайтесь, вы не можете устоять перед желанием проверить аккаунты бывшего в социальных сетях, потому что вы скучаете по нему / ей. Вы хотите знать, как он / она поживает и дает ли он / она намек на то, что тоже скучает по вам. Как же тогда двигаться дальше? Чтобы этого избежать, решите сделать перерыв в сети на несколько месяцев или до тех пор, пока вы не сможете устоять перед соблазном.

7. Перестаньте общаться с семьей или друзьями.
Вы можете продолжать обращаться к родственникам или друзьям бывшего, надеясь, что этот контакт поможет вам оставаться рядом с ним / ней.Это все равно, что просить у них поддержки, чтобы помочь вам снова вместе. Однако, если ваш бывший злится, узнав об этом, это знак, что вам нужно остановиться. К тому же вы только усложняете задачу забыть его / ее.

8. Найдите кого-нибудь, с кем вы сможете поговорить о своих чувствах.
Наличие кого-то, кто будет терпеливо выслушивать ваши нытье и плач, даже если вы говорите только об одном и том же, является терапевтическим. На этом этапе вам нужно меньше советов. Что вам нужно, так это слух, чтобы вы могли выражать свои чувства без осуждения.Найдите члена семьи или друга, которому вы можете доверять и который понимает, через что вы проходите.

9. Не торопитесь двигаться дальше.
Я знаю, что вы хотите как можно скорее забыть о боли, но этого не происходит. Будьте терпеливы с собой. Чем больше вы пытаетесь двигаться быстрее, тем труднее становится. Вы не можете заставить рану быстро зажить, верно? В тот момент, когда вы думаете, что он зажил, потому что он уже высох, и вы очищаете его кожу, снова выходит кровь.

10.Избегайте одиночества.
Депрессия — частый следствие разбитого сердца, и вы, вероятно, знаете, насколько она может быть разрушительной. Чтобы избежать депрессии или преодолеть ее, всегда окружайте себя людьми. Если вы живете в одиночестве, найдите друга, который пойдет с вами на какое-то время, или, если возможно, отправляйтесь домой к своей семье. Они обязательно поймут.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Как преодолеть депрессию: 10 советов, как справиться с грустью

11. Будьте физически активными.
Я повторяю это в других своих блогах — вам следует заниматься физическими упражнениями.Регулярно занимайтесь спортом или найдите спорт, который вам нравится. Помимо удовольствия, которое помогает вам на мгновение забыть о боли, это помогает вашему организму высвобождать эндорфин — гормон обезболивающего.

12. Просто сосредоточьтесь на других важных для вас людях.
Ваш бывший — не единственный человек, которого вы любите, верно? У тебя все еще есть семья и друзья. Просто направьте свои усилия и заботу на этих людей. Именно они остаются с вами в это трудное время, поэтому заслуживают особого отношения.Проводите время с ними, особенно со своей семьей.

13. Сосредоточьтесь на любви к себе.
Помимо своей семьи и друзей, вы сами заслуживаете любви. Вместо того чтобы думать, что вас нелюбят из-за того, что ваш бывший оставил вас, будьте первым, кто подбодрит себя. Ешьте здоровую пищу, высыпайтесь и избегайте стрессов, чтобы оставаться в форме. Побалуйте себя и будьте привлекательными — не для кого-либо, а для себя.

14. Найдите новую страсть.
Романтика — не единственное, что может поддерживать в вас страсть.Раскройте свои таланты и интересы. Используйте эту возможность, чтобы найти то, что у вас хорошо получается. Может быть, у вас появится новое хобби, например, рисование или игра на музыкальных инструментах. Сосредоточьте на нем свои мысли и энергию, чтобы чувствовать себя продуктивно. Это поможет вам избежать депрессии.

15. Радуйтесь за бывшего.
Если вы все еще любите своего бывшего, это значит

Как определить, злоупотребляет ли близкий человек опиоидами

Как определить, злоупотребляет ли близкий человек опиоидами

Признаки злоупотребления опиоидами могут быть трудно различимы, особенно у тех, кого вы любите.

Персонал клиники Мэйо

Как определить, злоупотребляет ли близкий человек опиоидами

Кто-то, кого вы любите, злоупотребляет опиоидными препаратами? Это может быть непросто сказать, особенно на ранних стадиях зависимости. Возможно, вы заметили изменения в настроении или поведении любимого человека, которые не совпадают. Или, может быть, ваша интуиция подсказывает вам, что есть проблема. Даже если вы не можете указать на что-то конкретное, стоит проанализировать свои проблемы. Если ваши инстинкты верны, высказывание может спасти жизнь близкому вам человеку.

Задайте себе несколько вопросов о личном риске зависимости вашего близкого и об изменениях, которые вы могли заметить. Если ваши ответы указывают на возможную зависимость, обратитесь к врачу вашего любимого человека. Он или она станет важным партнером, если вы решите, что пора действовать.

Каковы шансы, что мой любимый человек может быть зависимым?

Люди, которые принимают потенциально вызывающие привыкание лекарства по назначению, редко злоупотребляют ими или становятся зависимыми. Но их прием не в соответствии с предписаниями или в течение длительного периода времени увеличивает риск злоупотребления и зависимости.Исследования показывают, что до одной трети людей, принимающих опиоиды от хронической боли, злоупотребляют ими, а более 10 процентов со временем становятся зависимыми.

Ваш любимый человек также подвергается повышенному риску зависимости, если он или она получает опиоиды без рецепта. А незаконное употребление опиоидов увеличивает риск смерти, связанной с наркотиками. Наркотики, которые нелегально передаются из рук, например фентанил (Actiq, Duragesic, Fentora), могут содержать опасные для жизни контаминанты или гораздо более сильные опиоиды. А люди, которые употребляют опиоиды нелегально, часто обращаются к героину, дешевой замене с аналогичными эффектами.

Некоторые факторы повышают риск опиоидной зависимости еще до того, как они начнут принимать эти препараты — законно или иным образом. Ваш любимый человек подвергается повышенному риску опиоидной зависимости, если он или она:

• Младший возраст, особенно подростки или люди в возрасте до 20 лет
• Живет в стрессовых обстоятельствах, в том числе безработный или живущий за чертой бедности
• Имеет личный или семейный анамнез злоупотребления психоактивными веществами
• Имеет проблемы с работой, семьей и друзьями
• Были проблемы с законом в прошлом, включая DUI
• Регулярно контактирует с людьми из группы повышенного риска или в среде повышенного риска, где употребляются наркотики
• Боролся с тяжелой депрессией или тревогой
• Рискует или ищет острых ощущений
• Сильно употребляет табак

Ряд дополнительных факторов — генетических, психологических и экологических — играют роль в развитии зависимости, которая может произойти быстро или после многих лет употребления опиоидов. Любой, кто принимает опиоиды, рискует стать зависимым, независимо от возраста, социального статуса или этнического происхождения.

Какие изменения вы заметили?

Люди, зависимые от опиоидов, могут по-прежнему оставаться на работе и выполнять другие обязанности, сохраняя видимость стабильности на работе и дома. Однако со временем зависимость может привести к серьезным повсеместным проблемам. Когда человек пристрастился к наркотику, он или она будет продолжать употреблять наркотик, даже если это ухудшит его или ее жизнь.

Общие признаки опиоидной зависимости включают:

• Регулярный прием опиоида способом, не предусмотренным назначившим его врачом, включая прием дозы, превышающей предписанную, или прием препарата так, как он заставляет человека чувствовать
• Прием опиоидов «на всякий случай» даже без боли
• Изменения настроения, включая чрезмерные колебания от восторга к враждебности
• Изменения режима сна
• Брать лекарства у других людей или «терять» лекарства, чтобы выписывать больше рецептов
• Обращение к одному и тому же рецепту у нескольких врачей, чтобы иметь «запасной» запас
• Плохое принятие решений, в том числе подвергание опасности себя и других

Если кто-то, кого вы любите, пристрастился к опиоидам, вы, вероятно, испытаете изменения в своих мыслях и поведении. Вы можете оказаться:

• Беспокойство из-за употребления наркотиков любимым человеком, от постоянного беспокойства до полномасштабного страха, что ваш любимый человек умрет
• Ложь или извинение за поведение любимого
• Отказ от любимого человека, чтобы избежать перепадов настроения и конфликтов
• Думать о побуждении позвонить в полицию или действовать в соответствии с ним, когда ваш близкий человек употребляет наркотики или использует незаконные средства для их получения

Это обычное дело — и полностью человеческое — избегать решения своих проблем из опасения, что ваши отношения или семья развалятся.Вы можете убедить себя, что знаете, что настало время действовать, если бы зависимость вашего любимого человека была действительно серьезной. Даже врачи могут упускать из виду общие признаки злоупотребления опиоидами, оценивая людей, которых они лечат, через призму «знания их» по сравнению с объективной оценкой проблем, связанных с опиоидами.

Некоторые наркологи рекомендуют врачам опрашивать членов семьи в рамках планового последующего ухода за человеком, принимающим опиоидные препараты. Но не ждите, пока вас спросят, прежде чем вы озвучите свои опасения.Человек, зависимый от опиоидов — или любого другого вещества, — с гораздо большей вероятностью выздоровеет, если его или ее семья отказывается игнорировать или терпеть эту проблему. Если вы думаете, что ваш любимый человек может быть зависимым от опиоидов, немедленно поговорите с его или ее врачом. Вместе вы сможете определить лучшие следующие шаги.

Показать стенограмму

Вивьен Уильямс: Лицо зависимости меняется. То, что когда-то казалось отчаявшимся душам, прячущимся в тени, теперь оказывает влияние на наших друзей, семьи и коллег.Больше людей употребляют опиоидные обезболивающие, чем когда-либо прежде.

Майк Хутен, доктор медицины (анестезиология, клиника Мейо): Я считаю, что за последние 20 лет показания и условия приема опиоидов резко изменились.

Вивьен Уильямс: Специалист по лечению боли в клинике Мэйо доктор Майкл Хутен говорит, что это хорошо и плохо. Люди могут избавиться от сильной боли, но они также могут получать рецепты на опиоиды, когда менее вызывающие привыкание варианты, такие как ибупрофен, также могут работать.

Майк Хутен, доктор медицины: Если они предрасположены к развитию зависимости, нейробиологически или с точки зрения поведения, мы внезапно выбираем людей, у которых могут возникать долгосрочные проблемы.

Вивьен Уильямс: А с зависимостью возникает вероятность случайной передозировки. Каждый день 78 человек в США умирают от передозировки опиоидов.

Вивьен Уильямс: Доктор Хутен говорит, что информирование людей об опасностях злоупотребления опиоидами может стать важным шагом в преодолении этого кризиса общественного здравоохранения.Я Вивьен Уильямс, сотрудник новостной сети клиники Мэйо.

9 мая 2018 Показать ссылки

1. Kaye AD, et al. Злоупотребление опиоидами по рецепту при хронической боли: обновленный обзор предикторов злоупотребления опиоидами и стратегий по сдерживанию злоупотребления опиоидами: Часть 2. Врач боли. 2017; 20: С11.
2. Setnik B, et al. Злоупотребление опиоидами по рецепту и неправильное употребление: разрыв между оценкой исследователя первичной медико-санитарной помощи и фактической степенью такого поведения среди пациентов с хронической болью. Последипломная медицина.2017; 129: 1.
3. Lovejoy TL, et al. Причины прекращения длительной опиоидной терапии у пациентов с расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ, и без них. Боль. 2017; 3: 526.
4. «Высокофункциональные наркоманы»: вмешательство до того, как случится беда. CMAJ. 2014; 186: 1.
5. Обеспокоен кем-то? Национальный совет по алкоголизму и наркозависимости. https://www.ncadd.org/family-friends/concerned-about-someone. Проверено 8 ноября 2017 г.
6. Атадохт А. и др. Роль семьи, выраженной эмоциями и воспринимаемой социальной поддержкой, в прогнозировании рецидива зависимости. Международный журнал поведения и зависимости от повышенного риска. 2015; 4: 1.
7. Брюс Б.К. и др., Ред. Медикамент. В: Руководство клиники Мэйо по обезболиванию. 2-е изд. Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2013.
8. Признаки и симптомы злоупотребления рецептурными обезболивающими. Нарконон. http://www.narconon.org/drug-abuse/signs-symptoms-pain-relievers.html. Проверено 8 ноября 2017 г.
9. Вебстер Р.Л. Факторы риска расстройства, связанного с употреблением опиоидов, и передозировки. Анестезия и анальгезия.2017; 125: 1741.
10. Kaye AD, et al. Злоупотребление опиоидами по рецепту при хронической боли: обновленный обзор предикторов злоупотребления опиоидами и стратегий по сдерживанию злоупотребления опиоидами: Часть 1. Врач боли. 2017; 20: S93.
11. Jamison RN, et al. Опиоидные анальгетики. Труды клиники Мэйо. 2015; 90: 957.
12. AskMayoExpert. Назначение опиоидов. Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2017.
13. Gupta A, et al. Использование опиоидов для лечения хронической нераковой боли.https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 16 августа 2017 г.
14. Hall-Flavin DK (заключение эксперта). Клиника Майо. Рочестер, Миннесота, 27 ноября 2017 г.

Узнать больше Подробно

2º NB-A: ОБЗОР ПРОВЕРКИ ФАЙЛА 1

Здесь я даю вам два теста для обзора блока 1.
Ключ под тестами.
Хорошего дня! 🙂

ТЕСТ ФАЙЛОВ 1 A

1 Положить слова в правильном порядке. Пример: is Лили, что теперь делает? 1 прочитал каждый день газета ты? _____________________________________________ 2 ношения они зачем спортивные костюмы? _____________________________________________ 3 чашки сколько пили, как чай вы? _____________________________________________ 4 музыкальных Тони может играть на любых инструментах? _____________________________________________ 5 к Саша в какую школу ходит? _____________________________________________ 6 соток в каком университете ты учишься? _____________________________________________ 2 Завершено Электронная почта Паломы. Используйте глагол в скобках в настоящем простом или настоящем непрерывный. Меня зовут Палома и я живем (живем) в Мадриде. Иногда я хожу в кино, но я
¹ _______________ (люблю) театр. А что насчет тебя? ² ______________ вы ______________ (предпочитаете) кино или театр? Я студент, но сейчас зимние каникулы, итак сейчас я ³ _______________ (не учусь) —
я ⁴ _______________ (работаю) в магазине.И ⁵ _______________ (хочу) немного дополнительных денег, потому что я собираюсь посетить Россию в следующем году! Я ⁶ _______________ (не говорю) русский очень хорошо, поэтому я ⁷ _______________ (есть) уроки.
⁸ ______________ вы ______________ (изучаете) любые языки в момент? 3 Подчеркнутый правильное слово или фразу. Пример: Мартин идет / идет / идет в кино каждую неделю.1 Все из моих друзей есть / есть / есть есть хорошие рабочие места. 2 Мы, , не знаем, /, не знаю, /, не знаю, , , , Керри, очень хорошо. 3 Что время финиширует Дэйв / Дэйв отделка / отделка Дэйв отделка Работа? 4 Слушай! Кто-то играет / играет / он играет на скрипке.5 Том и Катя не работает / не работают / нет сегодня работают . 6 Почему вы используете / вы используете / вы используете мой компьютер? 4 совпадения слова в рамке с определениями. Есть пять слов, которые вам не нужны. спортивный костюм пальто браслет сандалии кепка
перчатки колготки кольцо шарф костюм сапоги футболка Пример: вы носите их летом на ногах. сандалии 1 украшения вы носите на пальце. __________ 2 А куртка и пара брюк или юбка. __________ 3 А топ, который вы носите летом. __________ 4 Вы носите их на руках, когда холодно. __________ 5 Зима обувь. __________ 6 Вы носите его поверх одежды, когда выходите на улицу. __________ 5 Подчеркнутый правильный предлог. Пример: Кто у вас? рядом с / под / на на работе? 1 Есть большое дерево за / перед / в середине нашего дома.2 Мой У сына есть плакаты в / между / на стенах его спальни. 3 Мой стол между / слева / около окна. 4 Это это фотография моей семьи. Это я из / на / до посередине. 5 Кто человек, стоящий позади / на справа / под ты на этом фото? 6 Есть таблица на / спереди / между my стол и окно. 6 Завершено предложения с правильным словом. Пример: вы были очень тихие . Почему не ты что-нибудь говоришь? болтливый дружелюбная тишина 1 Он __________ рост и немного полноватый. короткая средняя высокий 2 Мэри никогда не работает! Она очень ___________. щедрый трудолюбивый ленивый 3 Tamsin’s очень ___________. Она любит знакомиться с новыми людьми. экстраверт трудолюбивый умная 4 Антонио ___________, потому что он не делает никаких упражнений.худой с лишним весом тонкий 5 Мой учитель действительно ___________. Она добра ко всем. смешной подлый дружелюбный 6 Джейми нет волос. Он ___________. честный лысый блондинка 7 Ольга имеет __________ вьющиеся волосы. большой прямой длинный 8 Дэвид смешит меня. Он действительно __________. смешно тихо серьезный 7 Матч слова с таким же звуком. a адрес b e lt hard-w или король смех s m ea n износ s 1 пт т.е. __________ 2 унив эр город __________ 3 акт o r __________ 4 тру с эр с __________ 5 пыльник с __________ 8 Под номером ударный слог.

1 Прочитано профиль на сайте знакомств и отметьте (ü ) A, B или C. College Connection — это сайт знакомств для колледжей и университетов ученики. Прочтите профиль Софи на сайте. Меня зовут Софи, мне 26 лет. Я из Лондона, и я холост. Я изучаю киноведение в Йоркском университете — это очень интересно. Мой папа — актер, а мама — кинорежиссер, поэтому я вырос смотреть фильмы.Я хочу работать в кино после окончания университета — как режиссер тоже. В университете у меня есть хорошая группа друзей. Здесь учится моя лучшая подруга Анна. Мы все хорошо ладим. Мы выходим в кино вместе каждую пятницу вечером, а по субботам мы любим ходить в рестораны или музыкальные бары. Еще я люблю готовить для друзей. Большинство моих друзей любят Покупаю одежду и украшения, но предпочитаю делать свои собственные. Это дешевле и еще больше удовольствия. Я не очень люблю спорт, но я нравится смотреть футбол по телевизору.Моя любимая команда — «Челси». Я занимаюсь йогой в момент, и я стараюсь есть много здоровой пищи. Я довольно общительный человек. Мои друзья говорят Я очень разговорчива! У меня длинные темные волосы и зеленые глаза, и я довольно высокий. Я ищу веселого, общительного и доброго партнера. Я хотел бы встретиться тот, у кого хорошее чувство юмора, и кто тоже высокий! Вы бы хотели пойти на свидание с мне? Если да, то жду вашего ответа! Пример: Софи является _____. А женат c B в разводе c C одиночный cü 1 В университет, Софи учится _____.Действующий в Б Кинематограф c C Йога c 2 Софи друг Анна учится _____. Кулинария c B в Лондоне c C в Йорке c 3 Они _____ каждую пятницу вечером. Смотреть фильм c B пойти в бар c C оставайся дома c 4 Софи _____ люблю покупать одежду и украшения. Сестры c B друзья c C родители c 5 Софи пользуется _____. A смотреть футбол по телевизору c B играть в футбол c C все виды спорта c Довольно короткий c B довольно высокий c C средний рост c 7 Софи хочет встретиться с кем-то, у кого _____.Темные волосы c B голубые глаза c C хорошее чувство юмора c 2 Прочитать профиль снова. Предложения истинны (T) или ложны (F)? Пример: College Connection — это сайт знакомств. для студентов. Т 1 Софи считает, что ее университетский курс скучен. _____ 2 Софи папа актер. _____ 3 Софи хочет работать кинорежиссером. _____ 4 Софи и ее друзья любят ходить в музыкальные бары. _____ 5 Софи ненавидит готовить для своих друзей._____ 6 Софи любит делать собственные украшения. _____ 7 Софи друзья думают, что она молчит. _____ 8 Софи ищет доброго партнера. _____

1 Слушать к описанию известной картины Nighthawks . Отметьте (ü ) A, B или C. 1 Когда Эдвард Хоппер родился? A 1882. c B 1892. c C 1942. c 2 Где клиенты на картине? Стоя у стойки бара. c Б Сидя за стойкой.c C Сидя на полу. c 3 Как выглядит улица за пределами? A Очень ярко. c B Очень темно. c C Он очень занят. c 4 Что двое мужчин одеты? Красные костюмы и шляпы. c B Темные пальто и шляпы. c C Темные костюмы и шляпы. c 5 Что как у женщины волосы? Длинный и красный. c B Длинный и темный. c C Короткое и красное. c 2 Слушать до пяти разговоров. Где люди в каждом разговоре? Соответствовать беседы с местами (A – G).Есть два ответа, которые вам не нужны. 1 Спросить ваш партнер эти вопросы. 1 Где ты работаешь / учишься? 2 Что твои интересы? 3 Что какая у тебя личность? 4 Что вашему идеальному партнеру нравится? 5 Что одежду, которую вы обычно носите, когда выходите на улицу? А теперь ответьте на вопросы вашего партнера. 2 Прочитать информацию о Робе и ответьте на вопросы вашего партнера. Имя: Роб Бриттен
Возраст: 24
Профессия: веб-дизайнер
Личность: застенчивая, серьезная, добрая
Хобби: искусство, классическая музыка 3 Сейчас задавайте вопросы и спрашивайте о человеке из информации вашего партнера.

• увлечения?

ТЕСТ ФАЙЛОВ 1 B

1 Завершено Электронная почта Стефана. Используйте глагол в скобках в настоящем простом или настоящем непрерывный. Меня зовут Стефан, и я живу (живу) в Берлине. Иногда я хожу в кино, но
Я ¹ ______________ (люблю) театр. А что насчет тебя? ² ______________ вы ______________ (предпочитаете) театр или кино? Я студент, но сейчас летние каникулы, итак теперь я ³ ______________ (не учусь) — я ⁴ ______________ (работа) в кафе.Я ⁵ ______________ (хочу) немного дополнительных денег, потому что Я собираюсь посетить Аргентину следующим летом! И ⁶ ______________ (не говорю) Испанский очень хорошо, поэтому я ⁷ ______________ (есть) уроки.
⁸ ______________ вы ______________ (изучаете) любые языки в момент? 2 Подчеркнутый правильное слово или фразу. Пример: большинство из моих друзей имеет / имеет / являются есть машин. 1 Почему вы используете / вы используете / вы используете мой iPod? 2 Майк и Лейла нет работают / не работают работает / не работает сегодня.3 Слушай! Кто-то она играет / играет / играет на пианино. 4 Я не знаю / не знаю / не знаю Кит очень хорошо. 5 Где работ Сильвия / Сильвия работает / делает Сильвия работа ? 6 Колетт читает / читает / читает газета каждый день. 3 Положить слова в правильном порядке. Пример: делаю Пол сейчас? 1 ношение почему вы тренеры? _____________________________________________ 2 школа что к Грейс делает? _____________________________________________ 3 упражнения ты что-нибудь делаешь? _____________________________________________ 4 университета на чем ты учишься? _____________________________________________ 5 кофе сколько выпили, как из чашек ты? _____________________________________________ 6 инструментов может ты какую-нибудь музыкальную пьесу? ______________________________________________ 4 Завершено предложения с правильным словом. Пример: Ребекка имеет длинные прямые волосы. 1 Джанетт любит знакомиться с новыми людьми. Она очень __________. трудолюбивый умный экстраверт 2 я __________ рост и довольно стройный. высокий короткий Средняя 3 Нил является __________. У него нет волос. честный лысый блондинка 4 Тони __________, потому что он не делает никаких упражнений. тонкий тонкий лишний вес 5 Мой сестра действительно __________. Она добра ко всем. значит дружелюбный смешной 6 Флавио действительно __________.Он всегда меня смешит. смешной трудолюбивый серьезный 7 Вы были очень __________. Почему ты ничего не сказал? тихий разговорчивый дружелюбный 8 Тессы очень __________. Она никогда не работает! щедрый трудолюбивый ленивый 5 совпадений слова в рамке с определениями. Есть пять слов, которые вам не нужны. сапоги браслет чепчик пальто перчатки колготки кольцо сандалии шарф костюм футболка спортивный костюм Пример: вы носите их зимой на ногах. сапоги 1 А топ, который вы носите летом. __________ 2 Вы носите их на руках, когда холодно. __________ 3 Вы носите его поверх одежды, когда выходите на улицу. __________ 4 Украшения для пальца. __________ 5 Обувь для лета. __________ 6 А куртка и пара брюк или юбка. __________ 6 Подчеркнутый правильный предлог. Пример: Мой стол — это между / слева / рядом с дверь.1 Кто стоя позади / справа / под Дженни на фото? 2 Кто вы сидите рядом с / под / на в вашем классе английского языка? 3 Есть телевизор на / спереди / между стул и окно. 4 Это это фотография моей семьи. Это моя сестра с по / на / на посередине. 5 Мой у дочери есть плакаты между / по / в стены ее спальная комната.6 Есть большой сад посередине / перед / позади нашего дома.

ПРОИЗВОДСТВО

7 Под строка ударный слог. 8 Матч слова с таким же звуком. p eo ple act o r boot s Trou s er s univ er sity fr ie nd 1 смех с __________ 2 б д лт __________ 3 износ с __________ 4 а адрес __________ 5 hard-w или king __________

ЧТЕНИЕ

1 Прочитано профиль на сайте знакомств и отметьте (ü ) A, B или C. College Connection — это сайт знакомств для колледжей и университетов ученики. Прочтите профиль Софи на сайте. Меня зовут Софи, мне 26 лет. Я из Лондона, и я холост. Я изучаю киноведение в Йоркском университете — это очень интересно. Мой папа — актер, а мама — кинорежиссер, поэтому я вырос смотреть фильмы. Я хочу работать в кино после окончания университета — как режиссер тоже. В университете у меня есть хорошая группа друзей.Здесь учится моя лучшая подруга Анна. Мы все хорошо ладим. Мы выходим в кино вместе каждую пятницу вечером, а по субботам мы любим гулять рестораны или музыкальные бары. Еще я люблю готовить для друзей. Большинство моих друзья любят покупать одежду и украшения, но я предпочитаю делать свои собственные. Это дешевле и веселее. Я не очень люблю спорт, но я нравится смотреть футбол по телевизору. Моя любимая команда — «Челси». Я занимаюсь йогой в момент, и я стараюсь есть много здоровой пищи.Я довольно общительный человек. Мои друзья говорят Я очень разговорчива! У меня длинные темные волосы и зеленые глаза, и я довольно высокий. Я ищу веселого, общительного и доброго партнера. Я хотел бы встретиться тот, у кого хорошее чувство юмора, и кто тоже высокий! Вы бы хотели пойти на свидание с мне? Если да, то жду вашего ответа! Пример: Софи является _____. А женат c B в разводе c C одиночный cü 1 Софи изучает киноведение _____. В колледже c B дома c C в университете c 2 Софи _____ Анна тоже учится в Йорке.Друг с сестрой в C мама с 3 Они все смотрят фильм _____. Каждую ночь c B каждую пятницу вечером c C каждую субботу вечером c 4 Софи предпочитает _____ ее собственную одежду и украшения. Изготовление c B покупка c C заимствования c 5 Софи не любит _____. Здоровое питание c B смотреть футбол по телевизору c C занятия спортом c Длинные темные волосы c B длинные светлые волосы c C короткие рыжие волосы c 7 Софи хочет встретить кого-то _____.Серьезный c B высокий c C привлекательный c 2 Прочитать профиль снова. Предложения истинны (T) или ложны (F)? Пример: College Connection — это сайт знакомств. для студентов. Т 1 Софи считает, что ее университетский курс интересен. _____ 2 Софи мама — кинорежиссер. _____ 3 Софи хочет быть актером. _____ 4 Софи и ее друзья ненавидят ходить в рестораны. _____ 5 Софи любит готовить для своих друзей._____ 6 Софи думает, что шить себе одежду дорого. _____ 7 Софи друзья думают, что она разговорчивая. _____ 8 Софи ищет серьезного партнера. _____ 1 Слушать к описанию известной картины Nighthawks . Отметьте (ü ) A, B или C. 1 Когда был закончен Nighthawks ? А 1882. в Б 1942. c C 1992. c 2 Как много клиентов в картине? Один. c B Два. в C Три.c 3 Что кафе как внутри? A Очень ярко. c B Очень темно. c C Он очень занят. c 4 Что женщина носит? Голубое платье. c B Красное платье. c C Белое платье. c 5 Что бармен носит? A Темный пиджак и темная шляпа. c B Темный пиджак и белая шляпа. c
C Белый пиджак и белая шляпа. c 2 Слушать до пяти разговоров. Что люди делают в каждом разговоре? Соответствие беседы с занятиями (A – G).Есть два ответа, которых ты не знаешь нужно. B говорит о новой девушке Тома E идет в кино F смотрит Телевизор в баре G в чате в классе английского

1 Ответ вопросы вашего партнера.

2 Что ты делаешь в свободное время? 3 Что три прилагательных описывают вашу личность? 4 Что как выглядит твой идеальный партнер? 5 Что одежду, которую вы обычно носите, когда хотите расслабиться? 2 Марка вопросы и спросите о человеке в информации вашего партнера.

• увлечения?

3 Сейчас прочтите информацию об Анне и ответьте на вопросы партнера. Имя: Анна Дэвидсон
Возраст: 23
Род занятий: художник
Личность: трудолюбивый, экстравертный, веселый
Хобби: фильмы, чтение

ОТВЕТИТЬ КЛЮЧ НА ТЕСТ 1 A

ГРАММАТИКА

1

1 Вы каждый день читаете газету? 2 Почему они в спортивных костюмах? 3 Как много чашек чая ты выпил? 4 банка Тони играет на каких-нибудь музыкальных инструментах? 5 Какие школу ходит Саша? 6 Что ты учишься в университете? / В каком университете ты учишься?

2

3

4

5

6

7

8

1

2

1

2

ОТВЕТИТЬ КЛЮЧ-ТЕСТ 1 B

1

2

3

1 Почему на тебе кроссовки? 2 Какие школу ходит Грейс? 3 Do ты делаешь какие-нибудь упражнения? 4 Что ты учишься в университете? / В каком университете ты учишься? 5 Как много чашек кофе ты выпил? 6 Банка ты играешь на каких-нибудь музыкальных инструментах?

СЛОВАРЬ

4

5

6

7

8

1

2

1

2

Что делать, если пропал любимый

Большинство родителей без колебаний вызовут полицию, если маленький ребенок пропал без вести, но каков протокол для подростков старшего возраста и взрослых? Разве вы не должны ждать 24 часа, прежде чем сообщать о пропаже друга или любимого человека? И что может сделать полиция, если взрослый исчезнет без каких-либо доказательств нечестной игры?

Хорошая новость заключается в том, что дела большинства пропавших без вести быстро отменяются или решаются.В 2017 году в Национальный центр информации о преступности США было заявлено о пропаже 651226 детей и взрослых, и все, кроме 11 случаев, были раскрыты, некоторые — всего за несколько часов. (В 2016 году нераскрытых дел было около 3000). Но если вы когда-нибудь окажетесь в ужасном положении, когда потеряете из виду любимого человека, знаете ли вы, что делать?

Объявление

«Доверяйте своим инстинктам»

Роб Лоури — вице-президент отдела пропавших без вести детей в Национальном центре пропавших без вести и эксплуатируемых детей (NCMEC), некоммерческой организации, которая за последние 34 года оказала помощь правоохранительным органам в возвращении 277 000 пропавших без вести детей.Его самый главный совет, особенно для родителей, — доверять своим инстинктам.

«Если ваш ребенок пропал без вести и находится не там, где он должен быть, позвоните в полицию. Я говорю как полицейский со стажем более 30 лет», — говорит Лоури. «Мы предпочли бы отреагировать на ложное сообщение, чем упустить возможность найти ребенка, который может оказаться в опасности. Вы не беспокоите полицию, звоня, чтобы сообщить, что ваш ребенок пропал».

С маленькими детьми немедленно звоните в полицию, если вы не можете найти ребенка, даже если есть большая вероятность, что ребенок заблудился или прячется.Если ребенок пропадает в магазине — пугающее чувство, которое знает большинство родителей — Лоури советует немедленно сообщить об этом менеджеру магазина или другому сотруднику. Большинство магазинов обучены выпускать «Кодекс Адама», в котором все выходы закрыты и вызывается полиция.

«Не позволяйте никому уходить, пока тот ребенок не будет найден», — говорит Лоури.

Объявление

А как насчет подростков?

Подростки старшего возраста обладают гораздо большей независимостью и подвижностью, что затрудняет определение того, когда подросток просто подросток, а когда что-то действительно не так.Большинство родителей 17-летнего подростка знают это тошнотворное чувство, когда подросток выходит за пределы своего комендантского часа и не отвечает на телефонные звонки и не отвечает на сообщения. В какой момент вы сдадитесь и вызовете полицию?

И снова Лоури говорит, что главное — доверять своим инстинктам. Позвоните или напишите друзьям подростка, чтобы попытаться найти его, но также не стесняйтесь использовать полицию в качестве ресурса.

«Дети иногда опаздывают. Они не отвечают на звонки, потому что не хотят, чтобы их читали лекции», — говорит Лоури.«Но шанс есть всегда. Старших детей иногда похищают и причиняют им вред. Я думаю, что уведомить полицию на самых ранних этапах — мой лучший совет».

Объявление

Позвоните по телефону 1-800-THE-LOST

Для пропавших без вести детей в возрасте до 20 лет необходимо сделать еще один телефонный звонок после подачи заявления о пропаже в полицию. Лоури рекомендует позвонить в NCMEC по номеру 1-800-THE-LOST и открыть дело в своей организации.Работая в сотрудничестве с местными правоохранительными органами и федеральными ресурсами, такими как ФБР, NCMEC предоставляет дополнительный уровень ресурсов семьям пропавших без вести детей, в том числе как можно быстрее размещать фото ребенка для широкой публики через телевидение и социальные сети.

Объявление

Пропавшие без вести взрослые — другая история

Это не преступление — пропасть без вести взрослым. Умственно дееспособные люди старше 18 могут при желании исчезнуть, прервав все контакты с друзьями и близкими.Это ставит правоохранительные органы в затруднительное положение, потому что полиция ограничена в своих действиях по делам о пропавших без вести лицах, когда нет четких доказательств «недобровольного исчезновения».

При этом нет необходимости ждать, прежде чем позвонить в полицию и сообщить о пропавшем без вести взрослом. Вы можете подать заявление, как только человека невозможно найти и вы опасаетесь, что что-то не так. Сообщите полиции как можно больше подробностей о том, во что был одет этот человек в последний раз, когда вы его видели, на какой машине он ездит, где работает, ест или гуляет.

Как отреагирует полиция, будет зависеть от того, действительно ли исчезновение звучит необычно. Например, пропал без вести без кошелька, автомобиля или рецептурных лекарств? Человек не смог выполнить важную повседневную задачу, например забрать ребенка из школы или супруга с работы? Неужели пропавший без вести не вернулся, как ожидалось, из похода или похода в пустыню? Подобные сценарии вызовут самый сильный отклик полиции.

Другие ситуации, требующие немедленного и агрессивного реагирования полиции, — это случаи, когда взрослый страдает психическим заболеванием или слабоумием. Однако, если не считать этих особых обстоятельств, полиция вряд ли тратит значительные ресурсы на это дело.

Объявление

Что еще вы можете сделать?

Хотя больше нет организации, занимающейся исключительно пропавшими без вести взрослыми, вы можете обратиться в Национальную систему пропавших без вести и неопознанных лиц (NAMUS), национальный центр обмена данными обо всех пропавших без вести лицах, который также предоставляет бесплатную поддержку в расследовании для правоохранительных органов и семей.

Социальные сети — мощный ресурс в делах о пропавших без вести. Поручите своим друзьям размещать фотографии и информацию о пропавшем любимом человеке во всех социальных сетях. Поощряйте людей звонить в службу 911, если они видят человека или имеют информацию о его деле. Свяжитесь с местными телеканалами и попросите их поделиться информацией о пропавшем без вести человеке, особенно если есть вознаграждение за информацию, которая поможет его выздоровлению.

Создайте свой собственный флаер о пропавшем человеке, используя недавнюю фотографию.Объясните, когда их видели в последний раз, во что они были одеты, а также какие опознавательные знаки, например, татуировки или шрамы. Сообщите людям, чтобы они позвонили в службу 911, если у них есть какая-либо информация.

Вы также можете нанять частного детектива. Просто убедитесь, что исследователь имеет лицензию штата, может давать рекомендации и что в Better Business Bureau не было подано никаких жалоб на следователя. Настаивайте на подписании контракта, в котором точно указывается, какие услуги будут оказываться и их стоимость.

Наконец, как бы это ни было неприятно, заберите у пропавшего человека личные вещи, которые можно использовать для извлечения образцов ДНК, такие как щетки для волос, зубные щетки, капы, нижнее белье, и запечатайте их в пластиковый пакет.

.