Признаки мужчины тирана. Как распознать абьюзера | www.kakprosto.ru

Кто не хочет наладить собственную жизнь и обрести личное счастье? Выбрав партнера, женщина надеется, что он и есть «тот самый». Но в дальнейшем, когда она хорошо его узнает, любящий мужчина может оказаться не принцем, а настоящим тираном. Чем раньше женщина сможет это понять, тем меньше будет негативных последствий.

Абьюзера, т.е. человека, который совершает насилие над другим человеком (как физическое, так и моральное), можно распознать по следующим признакам:

1.     Обаятельный. Такой мужчина всегда знает, как расположить к себе людей и оставить только самые лучшие воспоминания и впечатления. Все к нему очень хорошо относятся. Если вы обмолвитесь о том, что он плохо с вами обращается, то, скорее всего, наткнётесь на стену непонимания. Ведь такой обаятельный мужчина просто не может быть плохим.

2.     Яркие положительные воспоминания о первых встречах. Начало отношений с таким мужчиной будет очень красивым: подарки, широкие жесты и многое другое. Галантность и проявления мужественности явно выделяют его на фоне других мужчин. Воспоминания о конфетно-букетном периоде греют женщину потом очень долго, даже когда в отношениях больше не осталось положительных моментов.

3.     Нездоровая ревность. Конечно, каждому человеку свойственно испытывать ревность, но в случае с тираном она будет маниакальной. В начале отношений это не будет так явно. Но в какой-то момент женщина поймёт, что боится даже смотреть в сторону противоположного пола. Четко осознает, что любая мелочь может вывести ее партнера из себя. Женщина может просто задуматься о чем-то своем, но мужчина устроит, потому что уверен, что она хочет ему изменить или уже делает это.

4.     Запрет на общение с друзьями. Тирану необходимо, чтобы у жертвы не осталось друзей, которые могут оказывать на нее влияние. Поэтому сначала он убедит других в том, что женщина в хороших руках и за нее не нужно беспокоиться. Потом под благовидными предлогами отдалит женщину от друзей, чтобы оставить только свое влияние и точку зрения. Тогда жертвой будет легче управлять.

5.     Быстрое предложение руки и сердца. Большинство женщин хотят выйти замуж за мужественного, обаятельного и просто хорошего мужчину. Тиран в начале отношений очень положительный, он создает себе образ идеального жениха, чтобы невозможно было отказать его предложению. После вступления в брак мужчина медленно, но верно превращается в монстра.

6.     Искусный манипулятор. У абьюзера есть свой план, чтобы сделать из любящей женщины рабыню, которая безропотно подчиняется его воле и капризам. Поэтому он будет использовать любые манипуляции (лесть, убеждение, запугивание и пр.), чтобы добиться своей цели.

7.     Не хочет, чтобы женщина работала. Пока женщина имеет свой заработок, она чувствует себя самодостаточной личностью, которая может не зависеть от второй половинки. Финансовая зависимость делает ее уязвимой, ею становится проще управлять, особенно, если в семье есть дети. Возрастает чувство тревожности, вдруг ее бросят и оставят без средств к существованию. Поэтому женщина чувствует зависимость, и у нее становится меньше выходов из тупика (если она захочет уйти от своего мучителя).

8.     В каждой компании мужчина будет разным. Ему необходимо проявлять свои актерские способности, находить индивидуальный подход к каждому человеку, чтобы завоевать доверие людей и расширить круг влияния.

9.     Жажда власти и контроля. Цель тирана – это полное подчинение жертвы. Чтобы женщина не взбунтовалась, он в начале отношений вводит разные правила, которые сначала даже нравятся ей, создается ощущение любви и заботы. Слова: «Милая, напиши, пожалуйста, как только придешь домой, я за тебя очень волнуюсь» кажутся безобидными и выражают заботу. Но через какое-то время это будет уже звучать совсем иначе: «Я не понял, ты что страх потеряла. Ты где на 4 минуты задержалась, с кем была?». Переход от первого варианта ко второму слишком незаметен, и женщина в дальнейшем принимает такое поведение мужчины как правильное. Ситуация усложняется, если мужчина сидел в тюрьме (расширяет круг знакомых криминальных) или у него есть очень хорошие связи. В этом случае абьюзер уже опьянён властью, а жажда контроля переходит всякие рамки дозволенного.

10.  Не идёт на компромиссы. Для тирана существует одно мнение – это его. Он придерживается его в любой ситуации, даже когда его позиция лишена смысла и рассудка. Мужчина этого никогда не признает, поэтому он не может пойти на компромисс.

11.  Никогда не виноват. Зрелые, взрослые люди всегда могут признать свою ошибку. Для абьюзера признать ошибку – это что-то сродни проигрышу. А такой человек не способен признавать свою вину. Даже если он извиняется, не стоит принимать это за чистую монету, скорее всего, слова просто скрывают манипуляцию.

12.  Вы чувствуете себя всегда виноватой. Постоянные упреки и недовольство со стороны мужчины, так же указывают на то, что он тиран. Каждое действие женщины (и уж тем более бездействие) оказывается в корне не верным, даже когда это кажется абсурдом. Его задача в том, чтобы посеять в вас чувство вины.

13.  Обесценивает то, что вы делаете. Вы наконец-то добились чего-то стоящего (не говоря уже о повседневных вещах), поверьте мужчина этого никогда не оценит. Его ответ будет примерно следующим: «Все так могут/ничего уникального и значимого в этом нет / ну и что?». Если он положительно оценит ваши действия, то вы почувствуете свою значимость, поднимите самооценку, а ему это совершенно не нужно.

14.  Противоположные стандарты. Женщина хочет быть партнером для своего мужчины, быть на равных. У тирана в голове двоякие стандарты. Высказывания могут быть следующими: «Изменять категорически запрещено, и женщина не может себе такого позволять, а для мужчины это в природе вещей». Т.е. ему можно устать на работе / прийти в плохом настроении / опоздать / не позвонить, а вам этого категорически нельзя.

15.  Унижение, критика, оскорбления, негативные внушения и высказывания. Все это помогает сломить жертву, заставить думать, что она плоха во всем, выглядит не так, все делает неправильно и вообще никому не может быть интересна.

16.  Занижение самооценки. Все влияния со стороны абьюзера негативно отображаются на самооценке женщины. Она становится неуверенной в себе, закомплексованной, замкнутой. Все это помогает держать ее на коротком поводке. Ведь чем короче поводок, тем меньше возможности пошевелиться.

17.  Слежка и чувство преследования. Тиран всегда имеет доступ к телефону женщины: просматривает смс, отслеживает звонки, социальные сети. Жертва абьюзера не должна иметь личное пространство. Мужчина всегда знает, где находится женщина. Поэтому у жертвы в дальнейшем может развиться мания преследования, что за ней везде неустанно следят, даже когда она дома одна. Что не лишено смысла, ведь тиран может установить там видеокамеру или прослушивающее устройство.

18.  Страх одиночества. Женщине внушают, что у нее есть проблемы с внешностью, характером и она все делает не так как нужно. Систематическое моральное подавление приносит плоды, и жертва начинает верить в слова своего мучителя. Никто ее больше не полюбит, и она останется одна до конца своей жизни. Поэтому она думает, что лучше жить хоть с кем-то, пусть даже этот человек постоянно издевается над ней.

19.  Вспышки ярости, смена настроения. У абьюзера часто меняется настроение, его невозможно чем-то удовлетворить, часто всем недоволен – это считается нормой. Но если женщина дерзит, не подчиняется, начинает высказывать обидчику претензии, то такое поведение приводит его в неконтролируемую ярость. В некоторых случаях это заканчивается плачевно.

20.  Истерики и слезы доставляют радость. Если женщина начинает плакать нормальному мужчине хочется ее пожалеть и успокоить. В случае с абьюзером все по-другому. Страдания жертвы доставляют тирану радость, заряжают энергией и повышают самооценку. Чем вам хуже, тем больше он радуется.

21.  Ощущение подавленности. Заниженная самооценка, постоянная критика и недовольство партнера, постепенное стирание личности негативно влияют на психическое состояние женщины. Она начинает чувствовать себя никчемной, подавленной и ни на что не способной. Ко всему прочему прибавляется постоянная усталость и апатия.

22.  Сильная эмоциональная привязанность. Несмотря на все страдания, которые причиняет тиран, у жертвы устанавливается с ним эмоциональная связь. Все ссоры происходят по одному сценарию. После ссоры наступает долгожданный период тишины, спокойствия и приятных моментов. Потом все повторяется, а со временем этот замкнутый круг вызывает зависимость у женщины, и становится похоже на получение «дозы», как у наркомана.

23.  Применение физической силы. Это самая тяжелая стадия. Когда обидчик перестает видеть в своей жертве женщину и способен поднять на нее руку. Даже если это кажется безобидным действием (толкнул и пр.) – это также считается применением физической силы.

24.  Угроза физической расправой. Неадекватный партнер может не воздействовать физически, а просто угрожать. Например: «Я тебе сломаю шею/ ребра/ проломлю голову, если узнаю, что ты мне изменяешь». Это имеет очень сильное воздействие на жертву, которая уже к этому времени находится в пограничном психическом состоянии.

25.  Вы «при знакомстве» и вы «сейчас» — это две совершенно разные личности. Это тоже может указывать на то, что вы находитесь в отношениях с тираном, который полностью изменил вашу личность и теперь от вас «прежней» практически ничего не осталось.

Подведём итог. Тирану нужно от своей жертвы:

• Полное подчинение. Беспрекословное выполнение приказов.
• Отсутствие поддержки у женщины.
• Стирание личности, отсутствие интересов и собственного мнения.
• Боязнь своего мужчины.
• Женщина не представляет, как будет жить без партнера.
• Вызвать эмоциональную привязанность, чтобы манипулировать ею.
• Власть и контроль.
• Ощущение того, что она никому не нужна.

Никто не хочет вступать в такие отношения добровольно. Но даже если это произошло, то лучше понимать, что вы находитесь в токсических отношениях, которые оказывают разрушительное действие на вашу жизнь. А потом нужно решить что делать дальше: оставить все как есть или принять кардинальные меры.

Под тенью деспота, или как распознать в мужчине тирана

Свекровь Анны, Елена Николаевна, на одном из семейных праздников попросила невестку перенести в зал стол из кухни. Аня окликнула мужа, но Елена Николаевна тут же осадила ее: «Не нужно! Сделаем сами». Аня удивилась, мол, он мужчина и не против помочь. Но свекровь категорично заявила, что она и Анна сами могут прекрасно с этим справиться.

 

Затем последовала недолгая мораль о том, что Анна – Женщина и должна уповать только на себя, все делать сама, потому что от «этих мужиков пока помощи дождешься…» и у самой это получается гораздо лучше.

Аня уважала свою свекровь. Но этот случай здорово выбил ее из колеи привычного понимания жизни, и она сильно расстроилась. До тех пор, пока ее бабушка как-то тихонько не шепнула Ане, что свекровь, как женщина разведенная и самодостаточная, просто все привыкла делать сама.

Вышло так, что со временем Анна тоже развелась. И та идея, которую ей когда-то навязывала свекровь, теперь преследовала ее и в лице подружек. Мол, ничего, посмотри какая ты молодец, какая сильная – зачем тебе мужчина: и детей сама поднимаешь, и на двух работах успеваешь, и по дому лихо гвоздь забиваешь в стену да ножи точишь – причем, искуснее, чем многие их мужья.

Да, Анна научилась сама вести хозяйство, оплачивать счета и распределять бюджет, рассчитывать время на домашние дела, учебу детей и даже хобби – волонтерство в приюте животных. Она гордилась тем, что, не вызывая специалистов, могла запросто починить что-то в доме.

Гость, которого пора выгонять

Но что Анна не могла никак сделать, так это обнять себя ночью. Не могла держать свою руку в кино или прогуливаться под ручку с самой собой по городу теплым вечером. Анна не могла быть самой для себя спиной, за которую можно спрятаться, когда весь мир против нее. Даже радость от того, что все идет, как по маслу, разделить с собой она не могла.

Эта история вполне реальна. Я уверена, что не одна сотня женщин на нашей планете могут узнать себя в этой героине. И казалось бы: если так хочется мужской любви и надежности, что мешает самодостаточной женщине найти себе партнера?

Парадокс в том, что к одиночеству, как ни странно, сильно привыкаешь. Чем дольше оно живет в твоем доме, тем сложнее потом выгнать этого засидевшегося гостя. Оно засасывает, как трясина. Именно поэтому многие женщины сами отказываются от счастья и не пускают мужчин в свою жизнь – со временем иллюзия собственной силы и возможностей весьма обманчива.

Самодостаточная женщина – это женщина, которой достаточно самой себя. Ей комфортно со своими мыслями, наедине с собой. Она с удовольствием балует себя любимую походами по магазинам, вкусненьким и эксклюзивным. Она может позволить себе шалости и поблажки. У нее, как правило, все распланировано и гладко в карьере. Но когда она возвращается в пустую квартиру, ее внутренние демоны начинают свою коварную игру. Особенно меланхоличны ночные часы перед сном, когда по всему миру люди засыпают рядом с кем-то теплым, родным, любимым, а она в вакуумной тишине квартиры греет постель сама.

Хотите мое мнение? При всей самодостаточности каждой женщине все еще нужен сильный, достойный мужчина. Это не делает ее слабой. Это делает ее… Женщиной! Да, она вполне способна успешно прожить день без мужчины, как многие делают годами. Я лично проходила это. Но человеку все же нужен человек. Не потому, что это как-то исправит или наладит жизнь. А потому, что эту жизнь, радость, ласку и заботу нужно с кем-то делить и приумножать.

О времена, о нравы…

Не думайте, что я против самодостаточности женщины. В каких-то моментах она, возможно, приносит ей неудобства в жизни и мешает на личных фронтах. Однако если подойти к этому мудро, благодаря нынешним нравам, женщина, которая все может сама, имеет массу преимуществ:

• Сегодня она, а не ее родители или мнение социума, решают, когда ей устраивать свою личную жизнь.

• Женщина сама может выбирать себе партнера. Мы думаем, что это мужчина по жизни ищет ту самую женщину, но это ошибочно. Мужчины полигамны, они склонны распыляться на многих женщин. Но лишь до тех пор, пока ему вдруг не попадается та, которая решила пойти на встречу.

• Женщина может проявить инициативу при знакомстве: как вживую, так и в онлайн-сфере. Сегодня в этом нет ничего зазорного. Но важно впоследствии вернуть мужчине инициативу, не сваливаясь в роль Мамочки либо сильной, доминирующей женщины на протяжении отношений.

Наши дни – это время ваших решений, намерений, действий и результата, который или сделает вас счастливой, или оставит все как есть. Домострой канул в Лету, и весь подход к построению отношений изменился.

Взять, к примеру, прелесть выбора мужчины, о которой я говорила выше. Когда за женщиной ухаживают, и она нравится десятку классных мужчин, у нее поднимается самооценка и она расцветает женственностью. С ней по жизни идет ее молодость, радость и энергия. Она притягательна и любит саму себя, получая любовь и заботу мужчины в ответ.

Однако если гасить в себе огонь женственности, то так недалеко до меланхолии и депрессии в грустном ожидании у моря погоды. Поэтому снимайте сливки с сегодняшнего времени. Направляйте свою самодостаточность, уверенность и решимость в самое важное для вас, как женщины, русло.

«Нужен мужчина» и «Хочу мужчину» 

Потребность в партнере не означает, что вы не можете существовать без него (я намеренно заменила слово «жить»). Можете, конечно. Но это означает, что без него ваша жизнь гораздо труднее, тусклее и преснее. Уж конечно, вы в состоянии перетащить тот стол из кухни в зал, заменить колесо в авто, повесить полку в ванной – и мужчина, возможно, в этом не нужен. Но так ХОЧЕТСЯ, чтобы именно он сделал это! Это придает бесценное ощущение чьей-то заботы, опеки, защиты.

Мужчина и женщина были созданы, чтобы гармонично дополнять друг друга. Он – своей силой, защитой и надежностью. Она – своей теплотой, щедрой энергией и лаской. Полов всего два. И если бы мы были равны во всем, что можем, умеем и делаем, тогда один из нас явно был бы лишним. Подумайте над этим.

Жизнь слишком коротка, чтобы отказываться от самых великих ее прелестей. Любовь и забота сильного мужчины – это одна из таких прелестей, которую, по моему мнению, должна почувствовать каждая женщина. Невзирая на то, какая она сильная и самодостаточная, как здорово она все умеет делать сама. Ведь чувство, когда ты вечером нежно склоняешь голову на крепкое плечо любимого мужчины и засыпаешь в его объятиях, а в соседней комнате мирно сопят ваши дети, не сравнить ни с каким богатством и успехом. Ради этого действительно стоит жить.

Читайте также: Домохозяйки VS бизнес-леди: каких женщин выбирают успешные мужчины

7 признаков мужчины тирана

Связывая свою жизнь с тем или иным мужчиной, женщина выбирает спутника жизни, отца своих детей и главу их совместной будущей семьи. Каждая женщина хочет быть счастливой женой и мамой, любимой своим супругом.

Однако, завязывая отношения с домашним тираном, все может сложиться совсем не так, как мечтается. Мужчина такого типа не сделает женщину счастливой, а будет ее подавлять и унижать. Этот мужчина ищет не любимую женщину, а психологическую жертву, которая будет в его подчинении. Поэтому нужно в самом начале отношений наблюдать за действиями и реакциями поклонника, чтоб не стать жертвой психологического насилия. Если мужчина соответствует приведенным ниже признакам, то он однозначно склонен к деспотичному поведению.

Он запрещает красиво одеваться

Выбирая между красивым женственным платьем и джинсами с мешковатой футболкой, он всегда будет настаивать на выборе женщиной второго варианта. Так она выглядит наименее привлекательно, а ему так спокойнее. Краситься тоже не стоит, ведь и так хорошо. Со временем женщина смиряется, перестает уделять внимание своей внешности, самооценка занижается. А это именно то, что ему и нужно — безропотная, нелюбящая себя жертва.

Старается контролировать каждый шаг

Он всегда просит, а потом и требует, чтоб женщина сообщала ему о том, где она находится и с кем. Прикрывается это все, конечно же, заботой о ней. Однако, если вовремя не отчитаться, то он будет вменять спутнице чувство вины за этот проступок.

Запрещает работать

Здесь все снова безобидно, все с благими намерениями, ведь это лишь проявление заботы. Но, к сожалению, все не так радужно. Тиран просто хочет завладеть своей жертвой целиком и полностью, он не хочет, чтоб она училась, работала или как-то развивалась. Ему нужна подавленная личность, для которой он – центр Вселенной.

Манипулирует

В случае отхождения от его правил, жертву всегда ждет наказание. Чаще всего это психологическое воздействие, манипуляции, навязывание чувства вины. Если женщина будет доказывать свою правоту или отстаивать то, что считает правильным, тиран, как опытный манипулятор все повернет не в ее пользу. В конечном счете жертва признает себя неправой.

Ревнив

На почве ревности тиран способен на самые ужасные поступки, оправдывая себя тем, что это проявление любви. Он же не виноват, что так сильно любит, что сходит с ума от ревности. Часто женщинам это очень нравится, пока не перерастает в абсурдные запреты и агрессию.

Высмеивает

Он может позволять себе обидные шутки, неприятные прозвища в адрес своей избранницы. Если женщина обижается, то она просто не понимает юмора или не блещет умом. Такая подача загоняет женщину все дальше в образ жертвы. Дальше тиран будет позволять себе еще больше.

Зависим от алкоголя или наркотиков

Зависимость от вредных привычек сама по себе должна отталкивать женщину. Когда же это объединяется с деспотичным характером, негативные последствия неизбежны. Под влиянием алкоголя или наркотиков человек не контролирует себя, и может нанести вред жизни и здоровью своей жертвы.

Как определить мужчину тирана. Особенности мужчин тиранов

К нам периодически приходят девушки с психологическими травмами, нанесенными им мужьями-тиранами. Таким девушкам требуются особое внимание и специальные упражнения, и мы такую поддержку оказываем. Если и вы чувствуете нездоровое психологическое давление в отношениях, пожалуйста, не тяните, не пускайте ситуацию на самотек, займитесь собой.

Если вы таскаете внутри себя многолетние обиды на мужчин и постоянно вспоминаете их, вы тоже в группе риска. Ведь девушка с заниженной самооценкой – это как раз лакомый кусочек для тирана.

Как женщины становятся жертвами, а мужчины – тиранами



У 70% девушек заниженная самооценка, и это идет из детства. Для девочки главный человек в жизни – отец. Именно отец учит чувствовать мир и передавать любовь. Если же девочка выросла в неполной семье или с грубым отцом, который не умеет выражать свои чувства, то у нее возникнут проблемы в отношениях с мужчинами из-за отсутствия уверенности в себе.

Мужчина чувствует, что девушка не уверена в себе, и от этого начинает борзеть, обижать ее и вытирать об нее ноги. Сначала он обижает девушку по мелочам, а потом уже превращается в «кухонного Гитлера». Пусть он и несостоятелен в обществе, зато дома может оторваться на своей второй половине.

У 70% мужчин завышенная самооценка, потому что для мальчиков главным источником любви является мать. А мамы практически всегда остаются с ребенком, что бы ни случилось. Так что неудивительно, почему у нас столько неуверенных в себе девушек и самоуверенных мужчин.

Также мужчины становятся тиранами из-за своей заниженной самооценки. Ведь самоуничижение – это оборотная сторона гордыни. Считать себя ниже других –  пожалуй, худший способ показать свою особость, отделить себя от толпы. Из таких неуверенных в себе мужчин получаются тихие агрессоры.

Чтобы освободиться от моральной зависимости, поднять свою самооценку и найти в себе силы на качественные и полноценные отношения с успешным мужчиной, приезжайте к нам на физкультурно-развлекательный тренинг «Летний Лагерь».

Специальные телесно-ориентированные упражнения помогут вам буквально выкорчевать старые обиды на мужчин. После этих упражнений исчезают навязчивые мысли о прошлых обидах и зажимы в теле, появившиеся из-за психологических травм.  

Какие-то проявления заметны в начале отношений, а что-то проявится позже. В любом случае нужно тщательно наблюдать за реакциями мужчины уже с первых свиданий, чтобы не вляпаться по уши в разрушающие отношения, из которых потом я, ваша мама и подружки будем тащить вас как репку. 

5 излюбленных фраз мужчины-тирана, которыми он давит на жертву:



1. «Не надевай это»

Он не хочет, чтобы вы носили женственные платья и юбки. Ему спокойно, когда вы в брюках или джинсах, без яркого макияжа и красивой прически.

Мужчина запрещает эффектно одеваться по двум причинам: либо у него заниженная самооценка и от этого он тиранит вас, либо он ревнует. Возможно, вы дали повод для ревности, флиртовали с другим мужчиной, и теперь он старается вас сдержать, приструнить. 

Если вы ни с кем не флиртуете и даже на фонарные столбы не смотрите, когда идете с ним по улице, то стоит задуматься. Возможно, это первый «звоночек», и скоро он захочет ужесточить контроль над вами.

2. «Сиди дома»

Обычно такое требование мужчина предъявляет уже на стадии сожительства в гражданском браке или в официальных отношениях. Он запрещает девушке работать, а когда она уходит куда-то по делам – устраивает допрос: «Где и с кем ты была?»

Сам он может быть добропорядочным семьянином, который не ходит налево и всю зарплату приносит в дом. А работать он не разрешает, потому что боится измены со стороны девушки. Мол, а вдруг вы на работе с кем-то интрижку закрутите.

Возможно, в прошлых отношениях женщина ему изменила, чем подорвала его мужскую самооценку и уверенность в себе. И в новых отношениях он хочет полностью застраховать себя от рисков.

Дело здесь не в финансах, а в отсутствии заинтересованности в самореализации девушки. То, что мужчина вас содержит – это хорошо. Кормить семью – святая обязанность настоящего мужчины. Плохо, когда он запрещает вам учиться, развиваться, работать ради удовольствия, общаться с людьми. Такое поведение не несет ничего хорошего в будущем. Со временем он убьет у вас всё желание реализовываться в профессии и появляться в обществе, перестанет вас уважать и бросит.

3. «Ты со мной ради денег»

С одной стороны, тиран запрещает жертве реализовываться в обществе. С другой стороны, он попрекает ее деньгами. Поэтому я всегда говорю девушкам: имейте свой доход, пусть даже небольшой. Когда у вас есть собственные средства и своя квартира, куда можно уйти, мужчина вас больше уважает как личность.

Найти в себе силы на то, чтобы начать работать и зарабатывать, развиваться в любимой сфере и строить свое дело, вам поможет физкультурно-развлекательный тренинг «Летний Лагерь». Энергетические практики вы сможете делать и дома после тренинга, что поможет вам всегда оставаться энергичной и совмещать полноценную личную жизнь с профессией или бизнесом.

4. «Ты такая же как все»

Некоторые мужчины в новых отношениях мстят за косяки бывших жен. В первом браке жена ему насолила, с лучшим другом изменила, ободрала как липку, половину квартиры оттяпала, и теперь он отрывается на всех женщинах. Отсюда неуважение, пренебрежение и измены в новых отношениях. Он просто мстит, и не факт, что вы сможете остановить его священную войну против женской половины человечества.

5. «Ты никому не нужна»
  
Это типичные слова, которыми тиран занижает самооценку жертвы. Если в этом браке появились дети, он будет говорить: «Да кому ты нужна с детьми, ты ничего не умеешь и не можешь, как жена и мать ты никчемная и ни на что не способная».

Это вы-то ничего не умеете?! А кто пашет как лошадь, чтобы содержать дом в идеальном порядке? Кто воспитывает детей? Не позволяйте подобным словам проникнуть в ваше сердце и парализовать ваш разум. Это неправда!



Как уйти от модели «тиран – жертва»

Если вы ушли из отношений с агрессором, поздравляю вас. Вы свободны! Теперь вы вольны выстраивать свою жизнь так, как выгодно вам. И вот каких принципов нужно придерживаться:

1. Помните, какая вы на самом деле

Рекомендую вам прямо сейчас сесть и составить список своих достоинств. Вспомните самое лучшее о себе. Найдите в себе такое, чего нет у других. Напишите список ваших социальных, профессиональных или спортивных достижений. Упомяните свое образование, хобби, увлечения, кулинарные и творческие навыки, здоровье, фигуру и т.д. Всё, что есть хорошего в вас – это ваши активы и поводы для гордости.

Не откладывайте листочек, пока не испишите его с двух сторон. Потом перечитайте это всё и пообещайте себе, что отныне будете себя любить, беречь и защищать.

Для вдохновения советую вам посмотреть видео «Что делать, если муж – тиран». Здесь вы увидите девушку, которая много лет страдала от мужа-тирана, а потом приехала на мое мероприятие и начала новую жизнь.

2. Выбирайте мужчин разумом

Девушки на шоппинг тратят больше времени, чем на выбор будущего мужа. На первых свиданиях они сидят в «розовых очках», позволяют вешать себе лапшу на уши, расплываются в улыбке и хихикают невпопад. 

Перестаньте играть в «русскую рулетку». А то у нас девушки по уши влюбляются в первого встречного, выходят замуж и потом ждут, что из этого получится: счастливая жизнь с нормальным мужчиной или страдание, насилие, обязательства по кредитам мужа и бездарно потраченные годы молодости.

Как выявить домашнего тирана до брака

7 пунктов, по которым можно понять, что вы встречаетесь с жестоким мужчиной.

Я изучала списки российских, казахстанских, украинских, белорусских мам, которых незаконно разлучили с родными детьми. Их с детьми больше тысячи человек. Там истории как сводки с поля боя: пока жили вместе — бил, психологически унижал, издевался над детьми, всячески тиранил. Потом, у кого сил и здоровья хватило, решаются на развод. Жестокий муж, чтобы сохранить контроль над жертвой запускает новые механизмы борьбы: находит влиятельных знакомых, «подкармливает» органы опеки, экспертизы, дурит маму, что отвезет ребенка на пикник, побудет с ним два дня и привезет, а потом ребенок исчезает на месяцы или долгие годы.

Система в этих случаях практически бессильна перед наглостью и жестокостью тирана. Представители системы отказываются смотреть на факты, реальные интересы и потребности (физические и эмоциональные) детей и никакой защиты от этой ситуации — нет. У детей, из прочитанных мной историй, сформирована первичная привязанность к маме, но шансов убедить жестоких биологических отцов, что такие поступки калечат жизни детей — практически не существуют. Они не чувствуют боль других людей. 

Я не планирую пугать женщин этой статьей, не считаю правильным подгонять всех мужчин под эти описания. В мире много добрых, честных и благородных парней и мужчин. Ваши подруги и жены живут без страха, ежедневных упреков, побоев, а вы не воруете и не прячете детей и, я верю, не уничтожаете женщину после расставания. 

 К тому же, я знаю, что среди домашних тиранов встречаются и женщины. Бывают истории, когда женщина ментально унижает и оскорбляет мужчину, превращая его жизнь в ад, но случаев, где женщина планомерно и жестоко избивает мужа на глазах детей – я не знаю. Физически, женщине – это сделать сложнее. Так уж природа нас устроила. Мы можем выносить, вскормить грудью и таскать на руках детей все детство, но защитить себя от тирана на физическом уровне, нам сложно.

Вовремя прекратить начинающиеся отношения с потенциальным тираном — самый эффективный способ защитить себя и детей от насилия в будущем.

Ниже описаны 7 шагов по своевременной диагностике  жестоких мужчин, которые я составила из опыта общения с тираном, наблюдения и бесед с подругами, а также благодаря  изучению многих исследований, книг по домашнему насилию, семейному киднеппингу и психопатии.

1) Жестокие мужчины выбирают тех, кто позволяет им творить издевательства

Можно хоть сегодня закрыть для себя черный мир тиранов, если научиться любить себя,  разобраться со своими детскими психологическими травмами и убрать обиды.

У жестоких мужчин чуйка на девушек, которые готовы жертвовать собой, своими интересами, жизнью, друзьями, работой, личной территорией. Тираны и психопаты считывают на расстоянии удобных для себя пассий и «окучивают» именно таких. Чтобы обезопасить себя от связи с тираном, нужно понять, почему они вас привлекают. Зачастую это происходит, когда девочка росла в холодной семье и отец мало уделял ей внимание, а возможно, был жестоким по отношению к детям и матери. На эмоциональном уровне девушку снова тянет к  такому же типажу. Это нужно в себе идентифицировать и излечить. Хороший психолог убирает такие проблемы за 1-3 сеанса, но можно начать с малого. Прочитайте книги «Женщины, которые любят слишком сильно» или «Синдром Мэрэлин Монро». Не все в этих книгах о вас, я тоже плевалась, когда читала вторую книгу о  «синдроме Монро», но если здравый смысл говорит: «О, да, это про меня!», то надо себе помочь перестать быть жертвой. Я прошла с психологом два занятия. Этого хватило, чтобы убрать мою обиду на отца и неуверенность в себе. Многое я изучала сама и восстанавливала себя по книгам. Это был огромный шаг в моей жизни. Когда вам получится это сделать, читать мою статью дальше нет смысла. Жестокие мужчины будут обходить вас стороной.  Вас  — сильную, уверенную в своих силах, полноценную личность травить не получится. Вы не будете интересны тирану и построите отношения с хорошим добрым мужчиной.

2) Будущий тиран будет контролировать вас с первой минуты знакомства

Жестокий мужчина желает получить полный контроль над вами. Вам, возможно, льстит, что он вас так обожает и не дает вам ступить шагу, окутав своим вниманием, но потом это превращается в жизнь узницы и рабыни. Зачастую его подарки похожи на атрибуты для удержании вас на ближайшем расстоянии (иногда образно): телефон, украшения на шею, браслеты. Иногда подарки очень дорогие, но на ранних стадия отношений это должно вас насторожить. (Смешно, да, но так все начинается с тиранами). Просто подарок без других признаков из этой статьи не означает, что вы рядом с жестоким человеком, а вот совокупность пунктов точно об этом. 

С первого дня знакомства жестокий мужчина проявит скрытые признаки ревности, вскоре начнет во всем подозревать, будет требовать отчета за все передвижения и начнет просить отменять ваши личные планы.  Он может говорить: «Ой, ну какая ж ты у меня активная. На йогу уходишь, ну как же грустно мне сидеть вечером без тебя. Я все время хочу быть рядом с тобой».

Если такое повторяется все чаще и чаще, а вы уступаете свою территорию и теряете себя и то, что вам дорого – welcome to the club. Вы рядом с потенциальным тираном.

Маячки жестокого мужчины, которые легко обнаружить на раннем этапе:

А) Пытается контролировать и обесценивает то, что вам дорого;

Б) Прикидывается жертвой. Он ради вас на все, а вы хладнокровная, собрались без него куда-то.  

В) Пока легко, но обсмеивает, принижает вашу внешность (круг друзей, увлечения, мысли).

3) Наблюдайте за его оценочными суждениями и манерой общения с посторонними

Я читала книгу автора Ланди Бенкфорта «Мужья-тираны. Как остановить мужскую жестокость».  Автор — врач по профессии, который проводил работу с домашними тиранами по постановлению суда. Ланди видел тысячи жестоких мужчин и манипуляторов. Он рекомендует слушать, как новый знакомый отзывается о женщинах. Если в разговоре проскакивают нотки пренебрежения к женщинам,если он одобряет насилие над женщинами или в целом, относится к женщинам как второму сорту — то он проявит себя в будущем как потенциальный домашний тиран.  

Новый ухажер пригласил вас в кафе? Приятного аппетита! Не ешьте сладкое и мучное после 18.00 и смотрите как он разговаривает с официантами.

Полетели вместе на отдых. С потенциальным тираном на ранней стадии не рекомендую этого, но для исследования – хорошо. Следите за его манерой речи.  Грубит, унижает обслуживающий персонал – через пару лет, когда маска спадет окончательно, именно так он будет разговаривать с вами. Заигрывает со всеми подряд – вскоре будет оправдывать это вашей холодностью и это отчетливый признак неуважения по отношению к партнерше. Больше слушайте, меньше трепитесь о себе. По статистике, женщины говорят в день около – 20 000 слов, а мужчины около – 7000 слов. На этапе знакомства жестокий мужчина будет высасывать из вас максимальное количество информации. Меня такая  доверительная беседа с рассказом, что моя мама умерла, когда мне было 10 лет, чуть не привела к пожизненной разлуке с сыном. Тиран каждый день нудил, что я не могу быть мамой ребенку, так как я не знаю, что такое материнская любовь. К моей радости, я точно знаю, что я хорошая мама и воспитываю своего сына в любви и спокойствии, подальше от «экспертной» оценки жестокого манипулятора.

Короче, говорите про погоду, морковный пирог и больше слушайте.  И еще, тираны всегда всеми вокруг недовольны. Это сигнальный маячек. Есть просто нытики, это не то. У тиранов все, кроме них во всем виноваты. Вычленяйте эти сигналы из его речи, скоро недовольство во всех земных грехах перейдет на вас. А вместе с ним и кулаки жестокого мужчины.

4) Улавливайте и фиксируйте факты из его жизни

Наверное, это моя единственная статья, которую я нахожу полезной для девушек и бессмысленной одновременно. Многие из вас будут верить на слова всему, что говорит ухажер. Тем, более если вы влюбились, а он искусный манипулятор и лжец. Вам сплетут такую паутину, что вы опомниться не успеете, как окажитесь в ловушке.

Надеюсь, что хотя бы одна читательница из тысячи посетителей моего блога запомнит факты из рассказа своего нового ухажера, а потом проверит их на достоверность. Для этого нужно критическое мышление, доступ в Интернет и желание связать свою жизнь с хорошим человеком, а не с фейковым тираном.

Посмотрите пример того, как я проверила факты об одном из ваших потенциальных женихов. Я еще десяток таких же знаю и факты о их фейковости на поверхности, но мне лень собирать их выдумки в кучу и публиковать.  Ниже делюсь с вами лайхаками, как быстро выявить ложь потенциального жениха, если она прослеживается в рассказах:

А) Если уже собрались замуж, то наверное знаете его фамилию и ИИН. Я рекомендую посмотреть в открытых базах данных своего будущего мужа на наличие долгов, судебных тяжб, запретов на выезд, штрафов и прочего. Вот здесь это можно проверить правду ли он говорит о своем бизнесе. Запомните, просроченные кредиты ваших будущих женихов — после замужества станут вашими долгами. Долги по алиментам — признак безответственности к детям. Судебные тяжбы и приводы в полицию — говорят о буйном нраве и агрессии. Это важно знать до вашей беременности от него и до вашего брака. Потом это все станет вашей головной болью.

Б) Шерстите социальные сети и Интернет по фамилии и другим данным. Даже очень скрытные жестокие мужчины оставляют следы в сети. Посмотрите профайл бывшей. Она для вас индикатор его истинного характера. Я дальше напишу об этом подробнее.

B) Выясните каким было его детство.

Если в его семье было насилие, то он считает,  это норма жизни. Узнайте, все, что возможно о его детстве, но не говорите ему об этом. Важным признаком тиранов является жестокость по отношению к животным в детстве. Если это обнаружили, навострите уши. Это очень серьезный признак будущего тирана. Важно посмотреть на маму нового ухажера. Жестокая, высокомерная и холодная мать не воспитает человека, умеющего любить свою семью.

5) Насторожитесь, если мужчина плохо говорит о бывшей

Я прошла опыт общения и жестоким человеком, а сейчас в браке с его противоположностью. Мой любимый муж никогда, ни при каких обстоятельствах не сказал ни одного плохого слова о своей бывшей девушке и о женщинах в целом. А из рассказов тирана веяло, что он — страдалец, звал бывшую купить шторы для их дома, она не захотела, причинила ему боль, тем что захотела расстаться, а он любил, в Египет возил, короче та еще мисс неблагодарность и стерва. Обо мне рассказы были уже другие. Реальный пример слухов, распущенных биологическим отцом моего сына на картинке 🙂

 

Ивкина — моя девичья фамилия. Сейчас смешно, а тогда было мерзко и грустно. И таких рассказов, где тиран прикидывается жертвой много. Однажды, мое терпение кончилось и я рассказала всю правду об этих отношениях.

Если вы слышите оскорбления в адрес матери его детей, а он сам — жертва, то вы на вершине маячка, где управляет плаванием жестокий человек без совести. Вам лестно оттого, что «А я же не такая, залюблю его» Залюбливаете, помогаете прятать от родной матери детей. Во благо, ага. Жестокий мужчина вам подыгрывает. Ему нужны зрители и поддержка.

Через годы вы станете на ее место, только эпитеты немного изменятся. Она – проблять, а вы будете потаскухой. Она сука толстожопая, вы будете сукой с плоской жопой. Вам могут приписать сумасшествие, возможно, ее доводил только издевками, а вам будет давать тумаков. Если ее детей не смог прятать вечно и она их спасла, с вашими у него есть опыт. Ваше время с тираном придет, это неизбежно.

6) Прислушайтесь к своему организму

Наш организм и мозг гораздо проницательней, чем мы, особенно на этапе влюбленности. Мозг считывает все сигналы, которые поступают в процессе общения с тираном, анализирует их и выдает нашему телу команду. Появляется дискомфорт, портится сон, что-то беспокоит, но это сложно объяснить. Вам не комфортно физически рядом с тираном и организм будет давать сигналы. Доверьтесь своему телу и послушайте его.

7) Напрягитесь, если ухажер слишком торопится с серьезными отношениями 

Когда-нибудь наступит момент, когда девушки стран СНГ перестанут считать признаком своей самореализации статус «В браке» и фоточку в инстаграме с мужем и детками, за которыми скрываются измены, долги, побои, угрозы, унижения. Для того, чтобы выявить фейка или тирана нужно как минимум полгода наблюдений. Нужно включить трезвый ум, критическое мышлении и принять факты. Рождение детей лучше отложить на период, когда вы будете точно уверены, что знаете все самые худшие стороны человека. 

«А как же любовь, страсть, доверие, полет чувств, вера в лучшее?» — спросите вы. «Статья эта сильная, но бессмысленная и беспощадная. Другую, написать я не могла» — отвечаю вам я.

Думающие о своем будущем и будущем своих детей, выцедят из мусора, который будет литься в ваши уши на начальном этапе отношений, что они рядом с  потенциальным тираном и прекратят эти отношения.  Строить семью нужно с добрым, честным и ответственным человеком, а мнение об этом должно быть объективным, основанным на поступках и фактах.

Если это так в вашей жизни, то поздравляю! У меня получилось к 30-ти годам. В вашей жизни с таким человеком тоже будут проблемы и черные полосы, но у вас будут гореть глаза. Вы будете любить жизнь.

Выбранный вами добрый человек, даже расставаясь с женщиной, никогда не причинит ей боль, не будет терзать малыша, не будет говорить на каждом перекрестке, что она пыталась продать мне ребенка, не будет врать, что мама ребенком не занималась, что она проблять и алкашка. Добрый и благородный мужчина не бьет женщин и морально не уродует ее жизнь.

Я многое прошла в жизни и каждый пункт здесь написан моими слезами, моей болью, моей трагедией, но как на днях сказал мой муж Георгий: «У тебя сейчас глаза смеются! Посмотри, сколько в них огня!».

 

Глаза смеются и нет страха, что тебе залепят подзатыльник за остывший борщ или украдут твоих детей у тех, кто научился выбирать партнера с умом и клюнул не на обшивку. Я ценю мужчин за доброту, благородство и совесть. Это главные черты настоящего мужчины, с которым можно счастливо прожить жизнь. И выбрать такого – единственная гарантия быть защищенной в странах, где женщины беззащитны от насилия и семейного киднеппинга.

Я посвящаю эту статью моим подругам из российского движения СтопКиднеппинг. Мы свое беспощадное прошли, пусть нам поможет Бог вернуть право растить детей в любви и спокойствии, а судьба оградит от тех, кого я описала выше.

Будьте счастливы, мои хорошие!

Я рядом! 🙂

Ваша Анастасия

« Более старые записи

Более свежие записи »

психологические причины деспотического поведения в семье

Далеко не каждые семейные отношения можно назвать гармоничными. К сожалению, мужская тирания, когда супруг всеми способами, включая и физическое насилие, пытается утвердить свою власть над женой и детьми, — явление довольно частое. Однако причины такого поведения лежат отнюдь не на поверхности: с точки зрения психологии, состояние мужчины-деспота классифицируется как один из видов невроза. Как правило, люди с невротическим складом личности с презрением относятся к слабым: у них отсутствует потребность защищать и оберегать тех, кто от них зависит, в том числе детей и супругу. При этом для невротиков характерен постоянный внутренний конфликт между желаемым и действительным.

Стремясь почувствовать себя сильными, мужчины невротического склада самоутверждаются за чужой счет — прибегают к психологическому и физическому насилию. Причина такого поведения – собственная внутренняя слабость, в которой  деспот не может признаться даже себе самому. Невротическое стремление к власти в данном случае является выражением неудовлетворенности, которая буквально гложет домашнего тирана, вынуждая его любыми методами получать подтверждение своего могущества.

По мнению большинства психотерапевтов, причины такого поведения стоит искать в детстве. Сегодняшний тиран мог перенять данную модель семейной жизни от собственных родителей, считая ее единственно верной. Будучи подавляемым и унижаемым на протяжении многих лет, невротик стремится своим поведением компенсировать полученную в раннем детстве психологическую травму. Не исключена и обратная ситуация, когда домашний тиран воспитывается во вполне благополучной семье, в которой  родители безумно любили свое чадо, постоянно внушали сыну, что он абсолютно прав, и стремились удовлетворить любой каприз как можно быстрее. Естественно, это находит отражение во взрослой жизни: деспот даже не допускает мысли о том, что кто-то может сомневаться в правильности его решений и оспаривать его точку зрения.

Признаки мужчины-деспота

Нельзя не отметить, что отношения, выстраивающиеся по типу тиран – жертва, довольно опасны: смиряясь с психологическим и физическим насилием в семье, женщина подвергает риску не только себя, но и собственных детей. Распознать склонного к насилию мужчину достаточно просто. Как правило, домашнего деспота характеризуют следующие признаки.

• Запрет поддерживать связь с родными и друзьями. Тиран не хочет, чтобы для его жертв существовали другие виды взаимоотношений, кроме семейных, поэтому любыми способами ограничивает общение супруги с другими людьми.
• Постоянная критика в адрес жертвы. Тирану не нравится ни манера одеваться, ни круг общения, ни интересы супруги. Он точно знает, что для нее лучше, и не упускает случая озвучить свои соображения.
• Беспричинная ревность. Боясь потерять свою жертву, тиран устраивает скандалы и сцены ревности по любому поводу.
• Стремление переложить ответственность за свои поступки на жертву. Даже в побоях, нанесенных мужем-тираном, всегда будет виновата жена. И, конечно, именно жена будет виновата в его многочисленных неудачах и ошибках. Неумение отвечать за свои поступки – один из главных признаков нездоровых отношений.

К сожалению, «перевоспитать» деспота практически невозможно, и с годами невротическое поведение будет только усугубляться. Единственный выход из этой ситуации  – разорвать отношения с таким мужчиной. В большинстве случаев для того, чтобы без потерь пережить развод и расставание с тираном, жертвам домашнего насилия необходима помощь квалифицированного психолога.

9 признаков мужчины – тирана, как защитить себя

Данная информация будет чрезвычайно полезна как юным девушкам, так и опытным барышням, которые хотят построить полноценные отношения с партнером. Эти тревожные звоночки помогут на стадии конфетно – букетного периода отношений распознать в мужчине тирана и диктатора. Не игнорируйте проблему, и через год у вас не возникнет вопрос: «Как жить с мужем-тираном?»

У мужчины – тирана всегда имеется скрытый комплекс неполноценности, проявляющийся в психологическом или физическом насилии над окружающими людьми

Как распознать в мужчине тирана

Для этого не нужно быть психологом или обладать даром прорицания. Достаточно обратить внимание на характерные признаки.

1. Постоянно навязывает вам чувство вины. Даже если для этого, казалось бы, нет повода, он обязательно его отыщет.
2. Мужчина — тиран не любит признавать свои ошибки или извиняться. Его любимая тактика исказить факты так, что это ОН становится жертвой плохого отношения к себе со стороны партнера.
3. Занижает самооценку женщины, и таким образом не только пытается сам казаться лучше, чем есть на самом деле, но и привить комплекс неполноценности. С годами, убедив избранницу в абсолютной ничтожности, он получает полный контроль над ней.
4. Психологический тиран старается сделать женщину максимально зависимой. Например, уговорит бросить работу или обучение ради поддержания домашнего очага, а потом начинает упрекать в тунеядстве. Он категорически против карьерного роста, дополнительного образования и многих хобби своей избранницы, которые делают ее независимой и само достаточной.
5. Обладает чрезмерным и нездоровым чувством ревности, для вспышек которой совершенно не требуется повод.
6. Привык, чтобы ему постоянно доказывали, что действительно любят, ценят, дорожат, но не проявляет такого же трепетного отношения к своей избраннице. Скорее наоборот, часто упоминает о том, что незаменимых людей нет, и на ее место уже стоит очередь из желающих его занять.
7. Он человек настроения, которому сложно угодить. Это касается всего: еды, знаков внимания, внешности.
8. Понаблюдайте, как он отзывается о других людях. Скорее всего, он жестко критикует и осуждает окружающих, высмеивая их недостатки.
9. Тиран привык во всем и всегда контролировать своего партнера. Он следит за каждым шагом, требует поминутный отчет, и настаивает, чтобы с ним согласовывали все действия.

Наличие хотя бы одного из этих признаков – это повод задуматься и внимательно присмотреться.

Деспот выбирает мягких, покладистых женщин, готовых уступать и мириться с таким отношением.

Как защитить себя

Конечно, самый эффективный способ не попасть на крючок манипулятора – это держаться от него подальше. Но часто человек не проявляет свои деспотичные качества, пока не поймет, что женщина зависит от него.

Интересный факт: мужчина может вести себя в отношениях с разными партнершами совершенно противоположным образом. Это зависит от того, насколько много женщина позволяет ему.

Если со временем вы начинаете замечать в человеке склонность к тирании, то не допустить ее проявление помогут следующие советы психологов.

• Установите четкие границы дозволенного в отношениях. Решительно донесите до своего партнера, что с вами ТАК поступать нельзя, и вы этого не потерпите;
• Прекратите оправдываться за то, в чем вы не виноваты;
• Не теряйте контакты со своими друзьями: больше общайтесь, делитесь переживаниями, спрашивайте совета.
• Реализовывайтесь в профессиональном плане.

Озвучивайте те моменты, которые вам не нравятся в отношениях. Давайте отпор на проявление агрессии и чаще анализируйте, стоит ли строить отношения с мужчиной -тираном.

главных признаков того, что вы живете с тираном или хулиганом

Типы поведения:
1. Вы часто ходите по яичной скорлупе вокруг этого человека. Когда вы живете с тираном, вы часто измеряете его эмоциональную температуру — ищите признаки расстройства или того, что они собираются сломаться. Наблюдая за ними, вы также наблюдаете за своим поведением, чтобы убедиться, что вы ничего не делаете, чтобы их «спровоцировать».
2. Вы часто уступаете требованиям этого человека. Вы очень хорошо умеете просто жить вместе. Независимо от того, чего вы хотите, вы часто идете с тем, чего хотят они — это просто не стоит борьбы.
3. Вы часто заглушаете свой голос. Если они чем-то расстроены, вы, скорее всего, будете слушать и говорить очень мало — даже если вы не согласны или они будут совершенно неправы в своих обвинениях. Вы обнаружили, что лучший способ сдерживать гнев и сдерживать его — это позволить ему пройти с минимальным сопротивлением.
4. Вы оправдываете поведение этого человека (то есть: у него был тяжелый день, он не собирается говорить такие вещи). Грызутся ли они на детей или на вас, часто вы слышите, как вы говорите что-то вроде: «Твой отец не имел в виду этого» или «Он хороший человек. Просто у него было тяжелое воспитание ».
5. Вы говорите только о том, о чем, по вашему мнению, этот человек хотел бы поговорить. Тиран редко бывает действительно хорошим слушателем, и чаще всего кажется, что его раздражает ваша речь.Вы постоянно делитесь меньшим с тираном и большим с друзьями и семьей. Нет взаимности или радости в разговоре с кем-то, кому неинтересно то, что вы говорите.

Поведение, которое делает тиран:
1. Часто грубо разговаривает с другими. Они могут рявкать приказы другим, скучать по поводу того, что происходит на работе, или говорить свысока с окружающими (например: «Какой ты неряха?» «Ты ничего не умеешь делать» и т. Д.).
2. Взрывается быстро и запугивает окружающих (но не становится агрессивным).Они могут успокоиться в одну минуту, а затем взорвать следующий крик и крик о том, что вам кажется незначительной проблемой. Свидетели этих взрывов с тревогой наблюдают, как они чувствуют, как их сердца выбиваются из груди. Когда тирану говорят, что они напуганы — тиран отвергает страх, говоря: «Я никогда не бил ни тебя, ни детей — это смешно, что ты боишься. Вы просто так говорите «.
3. Грызет детей и вас за поведение, которое ему не нравится .Большая часть взаимодействий тиранов с детьми связана с выполнением приказов, жесткой дисциплиной, обзываниями их или каким-либо образом их стыдом. Тираны часто подрывают детский дух и чувство собственного достоинства.
4. Редко извиняется или даже признает свое поведение. Тиранам часто не хватает раскаяния или даже осознания своего поведения. Нет необходимости извиняться, потому что они редко чувствуют, что делают что-то не так. Если кто-то осмеливается кричать тиранов о своих действиях, чаще всего они становятся крайне оборонительными.
5. Обвиняет других в том, что они «разозлили» их гнев и расстройство. Тираны часто чувствуют себя оправданными в своем поведении. Если дети их боятся, тиран считает, что дети должны бояться родителей. Если член семьи расстроен поведением тирана, тиран переложит вину на этого человека и скажет, что он разозлился из-за того, что сделал этот человек. Если люди перестанут «сводить» тирана с ума, то тиран считает, что ему не придется кричать.

Если вы живете с тираном, то знаете, насколько это может быть невероятно сложно. Они постоянно издеваются над окружающими и практически не сожалеют об этом. Тираны могут быть сварливыми, злыми, эгоистичными, пугающими и в то же время иметь право. Многие люди, живущие с тираном, в конечном итоге съеживаются, чтобы сохранить мир и избежать гнева тирана. Следовательно, они в конечном итоге теряют себя, становятся несчастными в своей жизни и чувствуют себя застрявшими и безнадежными в отношении перемен.

Не теряйся.Есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы избавиться от невзгод жизни с тираном.

Задача

: следите за обновлениями на следующей неделе, чтобы узнать о некоторых шагах, которые вы можете предпринять, живя с тираном… или зарегистрируйтесь на мой телекласс «Заземленная мощная сила» (начнется во вторник 8 сентября), чтобы получить более подробное представление о том, как вернуть себя и контроль над своей жизнью.

Как мне жить с в основном хорошим человеком, который является тираном? — Лесли Верник

Добрые друзья,

Спасибо за ваши молитвы.В субботу в Айове у меня были потрясающие выходные, когда я разговаривал с более чем 500 женщинами в церкви Faith Community Church о том, как Бог вплетает нашу историю в свою историю. Женщины могут быть голодными и сломленными, и оставить надежду, исцеленными и наполненными. Наш Бог так добр.

Еще одно большое событие. Мне нужны ваши молитвы на следующей неделе. Я направляюсь на конференцию в Арубу (да, я знаю — отличное место для выступления), чтобы поговорить с сообществом о домашнем насилии и эмоционально деструктивных отношениях. Молитесь, чтобы я был чувствителен к культуре, но при этом был ясен с точки зрения Библии.

Вопрос этой недели : Мой муж в основном хороший человек. Он школьный учитель и музыкальный руководитель / органист нашей Церкви. Он может быть терпеливым, добрым, любящим и всегда глубоко духовным. Он также может быть требовательным, тираническим и иррациональным.

Он обвиняет всех и каждого в любых возникающих проблемах. Это реакция коленного рефлекса даже на малейшие, несущественные события. Если один из наших детей падает, его первая реакция — крикнуть им: «Я же вам сказал» — никогда не первой его реакцией является забота об их благополучии или безопасности.Он ожидает, что наши старшие дети, живущие вдали от нашего дома и ведущие свою собственную жизнь, всегда будут к нему под руку. Если он хочет, чтобы они что-то сделали для него, не имеет значения, что у них есть работа, планы и т. Д. Он отказывается, когда ему говорят «нет». И все тянутся к нему коровами, просто чтобы держать его в равновесии и избегать тирады и буквальной ярости, которые он продемонстрировал.

Пока он работает школьным учителем, его страстью является фортепиано, и он опытный пианист и композитор, но не настолько уважаемый и образованный, как ему хотелось бы.Чья это вина? Его родители. Его отец из-за того, что у него был кризис со здоровьем, когда он был моложе, или его мать за то, что он не знал или не делал достаточно для продвижения его карьеры. Мы с детьми тоже виноваты, потому что ему приходится выполнять «бессмысленную» работу, чтобы положить еду на стол.

Он не несет ответственности за любые неудачи, реальные или воображаемые, в своей жизни. Похоже, у него нет никакого представления о том, что не вся жизнь вращается вокруг него и что людям разрешается их собственная жизнь и собственное мнение. Он негативен во всех аспектах своей жизни, кроме, конечно, музыки.Хотя я мог бы написать несколько страниц об этом аспекте его личности, достаточно сказать, что он всегда будет видеть темное облако вокруг серебряной подкладки. Он также очень громко говорит о своих негативных мыслях, и когда ему бросают вызов, он играет жертву и обвиняет соперника в нападении на него. Дело в том, что разговор с ним редко начинается, потому что мы все знаем, какой будет его реакция. Хотите его мнение? Просто подумайте о самом иррациональном ответе и действуйте с ним.

Он подобен раздражительному двухлетнему ребенку, который требует своего, и все для него никогда не бывает правильным.Даже если вы делаете что-то внимательное, чтобы попытаться облегчить ему жизнь или позаботиться о чем-то, что он не успел сделать, его реакция никогда не будет выражением благодарности — всегда, всегда, всегда есть отрицательная реакция. Что-то все еще делается или заботится о нем, но он никогда об этом не думает, и, если он это замечает, об этом никогда не упоминается.

Хотя мы все его любим, он вбивает широкий и очень глубокий клин между собой и остальной частью нашей семьи. Очень сложно жить с кем-то, когда ты все время ходишь по яичной скорлупе.Я не собираюсь расставаться с ним или со своим браком. Я ищу помощи в том, как жить с ним и как помочь моим детям жить с ним. Я не хочу, чтобы мои дети росли, как их отец.

Ответ: Я немного запутался. Вы говорите, что ваш муж в основном хороший мужчина, терпеливый, добрый, любящий и всегда глубоко духовный. Затем вы переходите к нескольким абзацам, перечисляя все, в чем он не терпеливый, не любящий, не добрый или не духовный. Возможно, вы имеете в виду, что ваш муж может быть очаровательным и вести себя с любовью, когда все идет своим чередом и каждый отвечает его потребностям и ожиданиям именно так, как он хочет.Когда этого не происходит (а это настоящая жизнь), берегитесь!

Теперь ваш вопрос, как вы живете с такими людьми и как вы помогаете своим детям жить с такими людьми? Лучший ответ, который я могу вам предложить, — это то, что вы можете жить с этим (если захотите), только имея хорошую систему поддержки, много изящества и правды, не ожидая значимых отношений или взаимных уступок.

Я не хочу навешивать ярлыки на кого-либо, но ваше описание поведения вашего мужа типично для человека с нарциссическим расстройством личности.Жажда восхищения, чувство собственного достоинства и отсутствие сочувствия к чьим-либо потребностям обычно являются большими тревожными флажками. Вы можете погуглить и прочитать о нем дополнительную информацию, если хотите узнать, подходит ли он.

Начнем с благодати. Чтобы жить с таким человеком, вам нужно научиться сильно полагаться на любящую Божью благодать, зная, что, когда ваш муж плохо обращается с вами или не любит вас так, как вы хотели бы, вы по-прежнему глубоко любите и цените Бог. . Вам понадобится Божья благодать, чтобы постоянно прощать своего мужа и держать в чистом виде все обиды, которые он делает по отношению к вам, чтобы вы не ожесточились от горечи и негодования.Ваш муж никогда не извинится и не возьмет на себя ответственность за то, что он сделал, что делает его намного сложнее простить и отпустить ситуацию, поэтому ваша сила должна исходить извне. Это может быть только от Бога.

Вам понадобится Божья благодать, чтобы по-библейски любить своего мужа, когда вам хочется кричать на него, и благодать, чтобы не отплатить злом за зло. Иисус призывает нас любить наших врагов, но нам редко приходится жить с нашими врагами изо дня в день. Чтобы жить в относительно бесконфликтных отношениях с мужем, вам нужно признать, что вы всегда будете больше дарить.Бог видит, сколько вы даете, независимо от того, замечает или не ценит ваш муж. Вам понадобится Его вечный взгляд на ваше супружеское одиночество и страдания, потому что большую часть времени вы будете чувствовать себя неслыханным, нелюбимым и неценным, что может побудить вас искать других мужских товариществ.

Вам понадобится благодать, чтобы не судить своего мужа и не презирать его как мужчину или как личность, даже если правда говорит вам, что его отношения и действия греховны. Благодать сохраняет нас смиренными, напоминая нам, что мы тоже грешны и у нас есть собственная сокрушенность.Грейс заставляет нас помнить о бревнах в собственных глазах, прежде чем пытаться удалить пятнышко в теле нашего супруга.

Вам также необходимо сосредоточиться на Божьей истине, чтобы оставаться здоровым эмоционально, духовно и умственно. Ваш муж обвиняет и стыдит всех вокруг, и хочется верить его резким словам. Не делай этого. Слушайте, что Бог говорит о вас, а не слова вашего мужа. Вам понадобится Божья истина, чтобы объяснить себе и даже своим детям, что иногда их отец ведет себя эгоистично, и с их стороны нет ничего плохого в том, чтобы сказать «нет» или попросить его учитывать их потребности, а не только думать о своих собственных (Филиппийцам 2: 4).

Truth поможет вам узнать, когда важны границы и как их устанавливать. Например, когда он начинает свою гневную тираду, вы можете перестать говорить, развернуться и уйти. Если он продолжит, выйдите из дома. Когда вернешься, ты можешь сказать что-то вроде: «Я не могу слушать тебя, когда ты кричишь на меня. Вы поступили бы так же, если бы я говорил с вами таким образом ». Говорите кратко и просто. Или «Я не хочу злиться и ненавидеть тебя, поэтому ухожу, пока ты не остынешь». Затем сделать его.

Вам также понадобится истина, которая укажет вам, когда и как противостоять греховному поведению вашего мужа.Может быть стратегический или поучительный момент, когда вы могли бы сказать что-то, что может заставить его нажать на паузу и подумать о своих действиях, и вы захотите найти эти моменты и попросить Бога дать вам помазанный язык.

Мы должны говорить правду с любовью друг к другу, но заманчиво либо умиротворить такого человека, либо в конечном итоге это надоедает и взорвать, только чтобы позже почувствовать себя виноватым, сожалея о вашей реакции, которая только подливает масла в его огонь . Носите истину как ожерелье, и она научит вас, когда придет время говорить.Жесткие слова не обязательно должны быть резкими.

Например, когда он невнимателен к вашим потребностям или вашему расписанию, вы можете сказать: «Я знаю, что это важно для вас, но это важно для меня, поэтому я должен сделать это в первую очередь». Ваша цель в таком утверждении — напомнить ему, что вы — отдельный ЧЕЛОВЕК со своими потребностями, чувствами и мыслями. Вы не просто раб, робот или «жена», а человек , и даже если он вас не ценит, вы будете ценить себя.

Вы сказали, что не хотите, чтобы ваши дети росли, как их отец. Дети действительно многому учатся у своих родителей, но их отец — не единственный их влиятельный человек. Вы оказываете огромное влияние на своих детей, и то, как вы взаимодействуете с их отцом, многое скажет им не только о том, кто он такой, но и о том, кто вы. Если вы действуете так, как будто он прав, и он имеет право поступать таким образом, они получат картину, что мужчины (отцы, мужья) все время добиваются своего, и это «нормально». Поэтому важно честно говорить своим детям о таких вещах, как: «Я думаю, что иногда ваш отец может быть эгоцентричным и не осознавать, что у вас есть собственные планы.Это нормально — напоминать ему, что вы не всегда можете приспосабливаться к нему и придерживаться того, что вам нужно делать для себя ».

Вы говорите, что ваш муж очень духовный человек. В Галатам 5: 16-26 говорится о человеке, живущем в духе, и о человеке, живущем по плоти. Возможно, в момент, когда ваш муж кажется открытым или более созвучным с Богом, вы могли бы спросить его, в каком из них он живет чаще всего? Или, когда он настроен наиболее негативно или критически, скажите: «Кажется, вы не испытываете особой радости или покоя Бога. Как вы думаете, почему? Ваши слова не окажут на него большого влияния, но Бог говорит нам, что Его слова сильны и не возвращаются пустыми.У них есть сила резать прямо в сердце (Евреям 4:12). Просите Бога использовать Его Слово, даже те, которые содержатся в текстах музыки, которую он играет каждую неделю в церкви, чтобы он увидел истину о том, почему он так критичен, так несчастен и так несчастен.

Наконец, не забывайте, что вам нужны хорошие отношения, даже если они не в вашем браке. Ищите здоровых подруг, которые могут ободрить вас, полюбить вас, помолиться за вас и заставить вас быть тем человеком, которым вы хотите быть, живя в этом трудном браке.

Друзья, которые ходили в шкуре этой женщины, поделитесь с ней своими словами мудрости.

Он тиран: 5 признаков того, что ваш мужчина «ломает вас»

Image

Союз мужчины и женщины по своей сути — одна из самых волшебных сторон жизни. В отношениях с партнером мы можем раскрыть свои самые прекрасные грани, узнать новое, создать семью и новую жизнь. Когда в паре царит гармония, даже конфликт становится лишь ступенькой на пути к более глубоким и счастливым отношениям.Но на самом деле мы почему-то часто вместо обещанного счастья теряемся в отношениях и чувствуем себя не лучшим образом. К сожалению, таких союзов очень много. Незаметно для себя сотни женщин оказываются в положении жертвы в отношениях и страдают от так называемого скрытого насилия. Стороннему наблюдателю такой союз может показаться идиллическим. Однако внутри отношений медленно, но верно один партнер медленно «ломает» другого.

Мне не нравятся твои друзья и семья

Image

Стремление к власти и тотальный контроль — один из признаков человека, склонного к насилию (неважно психологического или физического).Поэтому по мере развития отношений вы внезапно оказываетесь изолированным от привычного круга общения и даже от своей семьи.

Соусы, под которыми подается этот вид манипуляции, могут быть разными. Ваш мужчина может играть на чувстве вины, говоря о том, как ему скучно, когда вас нет рядом. Или в грубой и саркастической форме выразите свое негативное мнение о сестре, друге, призвав сократить или даже прекратить общение с ними. Или он изводит вас звонками, сообщениями и подозрениями в измене (читайте также: «Насильники и социопаты: как распознать и защитить себя от их влияния»).Каждая встреча с друзьями или поездка в семью становится проверкой сил и предметом жарких дискуссий или причиной его плохого настроения. Еще один характерный признак зарождающейся тирании — требование партнера согласовывать с ним все свои планы, при этом сам он довольно спокойно контактирует со своим близким окружением в удобное время и в удобном месте.

Есть только одна бессознательная цель — лишить вас привычной поддержки, человеческих ресурсов и закрыть на себя свой мир и жизнь, чтобы в любой момент получить свою порцию внимания и установить контроль над ситуацией.

Гибкая система ценностей

Image

Партнерские отношения, помимо радости близости и любви, включают в себя достойный набор взаимных обязательств. Мы, как правило, выбираем человека, с которым нас объединяют какие-то ценности и представления о совместной жизни. Однако в интересующей нас теме психологического насилия происходит следующее. Те ценности и правила совместной жизни, которые были общими, превращаются в жесткие обязательства для одной стороны и становятся очень гибкими для другой. Итак, вдруг выясняется, что, говоря о недопустимости измены, ваш мужчина имел в виду вас, а не себя.И однажды вечером выясняется, что он может приходить уставшим с работы и грустить на диване, а вы всегда должны быть в тонусе и излучать бодрость и веселье. Постепенно такие отношения превращаются в некую одностороннюю игру: для одной половины груз обязательств нарастает, а для другой как бы теряет контуры и растворяется в воздухе. Что бы вы ни делали, все оказывается мелочью и заканчивается новыми требованиями и постоянной неудовлетворенностью. В то же время кажется, что ваши собственные потребности перестают существовать.

Долой самореализацию

Image

Как сказал кто-то мудрый, жизнь — это череда разных событий. Одни из них приносят радость, другие — наоборот. Каждому человеку важно наполнить свою жизнь ресурсами, которые помогают ему дать душевный отдых и стать более устойчивым к жизненным испытаниям. Кто-то любит вышивать лентами, а кому-то нужно раз в месяц ходить на фортепианный концерт или встречаться со старым другом. Все эти ресурсы в конечном итоге делают нас более целостными, сильными и свободными.Манипулятору такой партнер совершенно не интересен, поэтому он изо всех сил постарается «обесточить» вас. Итак, любимые увлечения, а также близкие люди, которые их разделяют, постепенно отодвигаются на второй план и со временем исчезают из вашей жизни. И вместе с ними вы постепенно теряете себя и то, что наполняет энергией вашу внутреннюю батарею.

Пожалейте меня, я самый несчастный

Image

Тиран — это человек, которому никогда не найти удовлетворения. Почему-то он несет в своем внутреннем мире огромную пустоту или боль, которую пытается компенсировать тотальным контролем над теми, кому он дорог.Поэтому еще одна характерная черта таких людей — постоянные жалобы и недовольство. В том, что дела идут как-то не так, у него всегда есть виновник. И это не зависит от масштаба «проблемы»: протекал ли кран дома, была ли в стране безработица. В речи часто видны высказывания манипулятора, разочарование, грусть по поводу упущенных возможностей (конечно, не по собственной оплошности) и глубочайшая тоска. Они любят жаловаться и рассказывать о своих проблемах.Они с трудом находят хоть одного человека, которому искренне благодарны и радостно рассказывают обо всех недостатках своих бывших партнеров по жизни или бизнесу. К сожалению, среди многих женщин существует стереотип, что лягушек действительно можно вывести из болот и превратить в царевен. Однако статистика неумолима — и люди спасаются, как правило, по собственной воле и с большими усилиями.

Усталость

Image

А это знак, который сигнализирует вам самому о том, что вы перестали черпать силу в отношениях.Хотя это о том, чтобы вместе стать сильнее и счастливее — еще одна цель партнерства, уходящая корнями в древние времена. Современный ритм жизни и неспособность справиться со стрессом часто приводят к апатии и обычному физическому, эмоциональному переутомлению. Но интуитивно каждый из нас знает, что усталость от отношений — это совершенно другое явление. В отношениях, которые медленно отравляют вас изнутри, рано или поздно цель манипулятора достигается. Вы обесточены и истощены, вы больше не чувствуете себя достойным и не доверяете себе, вся ваша жизнь каким-то странным образом построена вокруг попытки удовлетворить потребности другого человека (читайте также: «14 причин оставить его, даже если он ругается любовь»).И вы больше не уверены, что хотите чего-то вообще и даже имеете право хотеть, включая физическую близость со своим мужчиной. На этом этапе многие изо всех сил пытаются вырваться из существующей схемы, но часто эти попытки заканчиваются еще одним «последним шансом», и отношения «жертва-тиран» просто вступают в новый виток.

Image

Я не призываю к организации массовых беспорядков и разрушению семей, к тому, чтобы бросаться на них со всей серьезностью. Но если вы несчастны в любви, то это повод задуматься и, возможно, найти в себе силы избавиться от деструктивных отношений.Настоящее партнерство основано на любви и, тем не менее, предполагает взаимные обмены и компромиссы, которые не разрушают целостность мужчины или женщины. Если двое взрослых любят и уважают друг друга, то они всегда найдут способ договориться и решить возникающие трудности. Ведь их объединяет общее желание сделать свою жизнь и отношения немного лучше, а не превозносить себя, делая меньше того, кто рядом.

Об авторе:

Марина Кабирова

Кабирова Марина Владимировна

Источник фото: Getty Images

Сопутствующие материалы

• 11 признаков эмоционального насилия: как распознать психологическое насилие и защититься от него
• Хиты — не значит любовь: как действуют законы о домашнем насилии в разных странах (и почему их нет в России)
• 6 признаков токсичных друзей, с которыми нужно попрощаться
• 7 цитат известных психологов, которые помогут пережить трудные времена

Мой партнер слишком властен? 8 признаков контролирующего поведения

Автор: Эбигейл Бойд

Обновлено 30 июля 2021 г.

Медицинское заключение: Chante ’Gamby, LCSW

Никто не идеален, как говорится, и у всех нас были моменты ревности, эмоциональной незрелости или собственничества где-то в истории свиданий.Но некоторые люди никогда не вырастают из этих незрелых паттернов, которые могут привести к контролируемому поведению. Эти люди формируют нездоровые, несбалансированные отношения, которые не увенчаются успехом, если их поведение не исправить и не изменить.

Вы заслуживаете счастливых и здоровых отношений.

Вам доступна поддержка — зарегистрируйтесь сегодня. Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все сборы, связанные с платформой.

Источник: rawpixel.com

Чрезмерно контролирующий парень или девушка (или супруга) могут быть опасными для вашего психического и эмоционального здоровья, независимо от того, насколько вы о них заботитесь.Узнайте, как распознать притяжательного партнера и что с этим делать, если ваш партнер держал вас под своим контролем.

Характеристики контролирующей личности

Стереотип контролирующей личности — властный тиран, требующий от всех подчинения их воле. Примеры включают адского начальника, физически жестокого мужа или жены или требовательного профессора. На самом деле люди с контролирующей личностью могут быть более тонкими в своем поведении.В некоторых случаях человек может не осознавать, что его действия мотивированы желанием контролировать ситуацию или другого человека.

Контролирующий человек действует таким образом, чтобы получить власть над кем-то другим. Обычно это происходит из-за глубоко укоренившейся незащищенности, которую человек пытается отрицать или подавлять. Вместо того, чтобы размышлять и работать над этой неуверенностью в себе, они пытаются контролировать других, чтобы заставить себя почувствовать силу, которой им не хватает.

Некоторые контролирующие партнеры начинают с того, что проявляют чрезмерную заинтересованность и влечение к вам, желая проводить с вами как можно больше времени.Это может показаться лестным и захватывающим, особенно если вы чувствуете то же самое. Однако, как только розовый оттенок романтики начинает исчезать, такое поведение может быть удушающим, а не сладким. Если он или она всегда настаивает на том, чтобы знать ваше местонахождение, постоянно пишет вам сообщения или появляется на вашей работе неоднократно без предупреждения, это все признаки контролирующего поведения.

Признаки властного партнера

Контролирующее поведение может быть коварным, и его на удивление трудно обнаружить, когда вы состоите в отношениях.Эти тонкие признаки могут заставить вас усомниться в своем восприятии и убеждениях. Действия контролирующего мужа или контролирующей жены могут подорвать вашу самооценку. Вы можете не осознавать масштабы их попыток контролировать ситуацию, если не сделаете шаг назад и не рассмотрите ситуацию, как это сделала бы третья сторона.

Признаки токсичного партнера, который пытается контролировать вас, могут включать:

• Изоляция вас от семьи, друзей и других людей в вашем кругу общения.
• Часто критикует ваши действия и поведение в целом, независимо от того, насколько они незначительны.
• Отклонение любой критики в свой адрес, независимо от ее значимости.
• Проникновение в ваш частный бизнес, в то время как его или ее личное строго запрещено.
• Проявляет ревнивое поведение и обвиняет вас в неверности практически без доказательств.
• Постоянно настаивать на том, чтобы знать, где вы находитесь и что делаете.

Источник: rawpixel.com

Один или два из этих признаков могут не означать, что ваш партнер контролирует, просто это область, над которой им нужно работать.Однако, если вы узнаете поведение своего партнера по нескольким из этих признаков, это красный флаг, который может перерасти в эмоциональное насилие. Если вы подозреваете, что это так, поговорите о проблеме со специалистом в области психического здоровья или с кем-нибудь, кому вы доверяете.

Типы контролирующего поведения

1. Исключение вас из сети поддержки

Один из наиболее распространенных и токсичных признаков контролирующего парня или девушки — это попытка отрезать вас и изолировать от вашей семьи и друзей.Этот сдвиг происходит неуловимо с течением времени. Может быть, они выражают неприязнь к одному или нескольким вашим близким друзьям и «предлагают» вам проводить с ними меньше времени. Или они вызывают напряжение между вами и членами вашей семьи. Этот тип поведения направлен на то, чтобы ослабить другие ваши социальные связи в достаточной степени, чтобы они имели больше власти над вами и чтобы вы больше полагались на них.

2. Манипуляции с использованием вины и стыда

Стыд и вина — это эмоции, которые могут оставить шрамы в психике человека.Таким образом, они являются мощными инструментами, если ими манипулировать другими. Трипы чувства вины — это обычная техника, когда партнеры-собственники манипулируют вами, заставляя их вести себя так, как они хотят. То же самое и со стыдом: собственнический партнер может обвинять вас в ошибках, если у него низкая самооценка, чтобы получить контроль над вами.

3. Ожидание взамен за любую услугу

Когда вы делаете что-то самоотверженно для кого-то, кто вам небезразличен, вы делаете это только потому, что заботитесь о нем.Вы хотите помочь им иметь и делать то, что им нужно, чтобы быть счастливыми, в безопасности и комфортно. Контролирующие партнеры оказывают услугу только тогда, когда думают, что могут получить что-то взамен своими усилиями. Они используют оказываемые услуги как рычаг, чтобы заставить вас делать то, что они хотят, но обычно не информируют вас об этом заранее. Вы можете быть уверены, что это один из признаков контролирующего мужчины или женщины.

4. Ограничение ваших финансов

Если ваш партнер взял под полный контроль ваши финансы под предлогом помощи вам в управлении своими деньгами, но вы чувствуете, что ненужные ограничения удерживают вас от этого, это может быть финансовым злоупотреблением.Финансовое насилие — очень распространенный способ доминирования одного партнера и его власти над другим. Исследования показали, что он присутствует в 99% случаев домашнего насилия.

Финансовые злоупотребления — серьезная проблема, требующая немедленного внимания. Обратитесь за помощью к терапевту или на национальную горячую линию по борьбе с домашним насилием.

5. Умышленное затруднение разговоров

Успешные, здоровые отношения зависят от того, как люди могут сообщать о своих потребностях и проблемах, а также чувствовать, что их понимают и слышат.Этот компромисс распространяется на все области партнерства. Время от времени кто-то из вас может неправильно общаться — это нормально. Если вы объясните себя, и ваш партнер будет готов услышать от вас, это может укрепить связь.

С другой стороны, контролирующий партнер — эксперт в прекращении разговора и возведении стены, чтобы они не могли вас слышать. Если вы чувствуете, что ваш партнер никогда вас не слушает, не решает ваши проблемы, сколько бы вы их ни повторяли, или неправильно понимает вас, даже когда вы тщательно говорите о чем-то, это может быть признаком манипуляции.

6. Бесшумное лечение

Связанный с предыдущим типом контролирующего поведения, безмолвное обращение для взрослых эквивалентно тому, что кто-то засовывает пальцы в уши и говорит: «ла-ла-ла, и я тебя не слышу». Это признак эмоциональной незрелости. При молчаливом обращении ваш партнер полностью закрывает вас и отказывается с вами разговаривать.

Безмолвие часто следует за разногласиями. Вместо того, чтобы работать вместе, чтобы исправить ситуацию, использование молчания вбивает клин между вами двумя, позволяя другому человеку избежать конфронтации и почувствовать, что он берет верх.Если вы постоянно получаете безмолвное лечение, это может быть одним из признаков того, что вы контролируете женщину или мужчину как партнера.

7. Шпионить за вами и вторгаться в вашу частную жизнь

Вы можете поймать их, шпионящих за вашим кошельком или пытающихся прочитать сообщения на вашем телефоне. Если вы расстроитесь из-за вторжения, они могут посчитать, что это не имеет большого значения, поскольку вы состоите в отношениях. Они могут даже обвинить вас в том, что вам есть что скрывать.

Даже в длительных отношениях или браке оба человека имеют право на определенную степень конфиденциальности.Когда эта конфиденциальность нарушается, это может подорвать доверие с обеих сторон. Отсутствие уединения или откровенный шпионаж — один из явных признаков контролирующей девушки или парня.

8. Предлагая только условную любовь

Безусловная любовь означает любить кого-то без каких-либо ожиданий и ограничений. Вы любите человека не только за то, что в нем прекрасное, но и за его темные, грубые, иногда некрасивые стороны.

Вы заслуживаете счастливых и здоровых отношений

Вам доступна поддержка — зарегистрируйтесь сегодня

Источник: rawpixel.ком

С другой стороны, условная любовь означает, что человек любит кого-то только в том случае, если он выглядит или ведет себя так, как ему хочется. Он устанавливает планку, к которой вы должны стремиться, чтобы постоянно зарабатывать их любовь. Это позволяет контролирующему партнеру судить другого человека и, по сути, возносить себя на пьедестал. Такая любовь никогда не длится.

Обычно человек, предлагающий только условную любовь, получал только этот тип любви, когда был моложе, и просто повторял то, что знал.Но такое поведение не выгодно ни одному партнеру.

Что делать, если ваш партнер контролирует

Если ваш партнер неуверен в себе и изо всех сил пытается поддаться контролю, но признает это, когда вы говорите с ним об этом, то беспокоиться не о чем. Вы можете сделать так, чтобы ваши отношения были более здоровыми.

Сильно контролирующие партнеры часто испытывают большие трудности с признанием наличия проблемы и могут отказаться посещать терапию для пар.Даже если вы все-таки начнете терапию, ваш партнер может обвинить вас и сосредоточиться на изменении только вашего поведения. Если ваш партнер искренне желает работать над своим поведением, терапевт играет важную роль в этом процессе и играет роль стороннего посредника.

Если ваш партнер контролирует ситуацию до такой степени, что он переступает черту эмоционального, психологического или физического насилия, вам следует серьезно подумать, следует ли вам прекратить отношения. Если вы продолжаете надеяться, что что-то изменится, но этого не происходит, нет причин ожидать, что это произойдет в будущем.

Если вам нужно поговорить с кем-то, не стесняйтесь обращаться к ReGain.us за необходимой поддержкой. Щелкните здесь, чтобы связаться с консультантом сегодня.

«До сих пор Austa была замечательной. Она помогла моему партнеру и мне в невообразимо трудное время … Она также помогала нам эффективно общаться и устанавливать соответствующие границы в наших отношениях. Вначале я не решался пойти на консультацию, но я искренне верю, что это имеет значение для наших отношений.С Остой легко разговаривать, и она отличный слушатель. Я всем сердцем рекомендую ее в качестве консультанта ».

«Сеансы с Натали очень информативны и дают практические советы по внедрению новых привычек и изменений. Будьте готовы к вовлечению и вызову мыслить по-другому. Я знаю, что мой партнер и я уже видим улучшения в наших отношениях и более позитивно относимся к совместной работе над нашими проблемами ».

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Какие приметы контролирующего лица?

Признаки контролирующего лица могут включать, но не ограничиваются:

• Контролирующему лицу требуется доступ к вашим онлайн-счетам или телефону.
• Управляющий человек дистанцирует вас от ваших друзей и семьи.
• Контролирующий человек принимает решения за вас без вашего согласия или заставляет вас чувствовать, что вы неспособны принимать собственные решения и наблюдения.
• Управляющий человек следит за вами и должен всегда знать, где вы находитесь и что делаете.
• Контролирующий человек злится, если вы не поднимаете трубку или не делаете, как они говорят, в других случаях.

Что определяет контролирующее поведение?

Определение контроля в словаре Merriam-Webster: «склонен контролировать поведение других: ДОМИНИРИНГ». Что касается определения контролирующего поведения, контролирующее поведение может относиться ко всему, что человек делает, чтобы контролировать, манипулировать, эксплуатировать или запугивать другого человека.

Как перестать контролировать поведение?

Контролирующее поведение часто сочетается с другими формами оскорбительного поведения или оскорбительного поведения, поэтому его нельзя игнорировать.Если вы узнаете признаки контролирующего лица или контролирующего партнера, составьте план безопасности и не бойтесь звонить на национальную горячую линию по вопросам домашнего насилия по телефону 1.800.799.SAFE (7233). Управляющие люди часто скрывают, что они контролируют отношения в начале отношений, чтобы не заметить красные флажки и не уйти вначале. Жестокое обращение и контроль никогда не являются недостатками выжившего; они виноваты в контроле людей или только в контролирующем человеке. Не вините себя, если вы были в этой ситуации или сейчас находитесь в ней, и не позволяйте никому обвинять вас.Это не твоя вина, и ты можешь лечить.

Если вы сами склонны к контролю над поведением, это важно признать, и вы должны гордиться собой за то, что вы распознаете такое поведение и захотите измениться. Принятие того, что вы не можете контролировать в жизни, и примирение с этим — важный первый шаг. Вы не можете контролировать других людей, и будет много других аспектов жизни, которые вы не сможете контролировать. В этом стремлении будет очень полезна поддержка консультанта или терапевта.Они могут помочь вам отличить то, что вы можете контролировать в жизни, от того, что не можете, и научитесь управлять контролирующим поведением, мыслями или тенденциями, чтобы у вас были счастливые и здоровые связи. Консультирование — это пространство без осуждения, и вы заслуживаете собственного пространства, чтобы поговорить о том, что у вас на уме, и решить эту проблему, поэтому не бойтесь обращаться за помощью. Поставщик психиатрических услуг всегда защитит вашу конфиденциальность.

Как называется контролирующее лицо?

Контролирующего человека часто называют контролирующим лицом, контролирующим партнером, контролирующим родителем, контролирующим начальником или человеком, который демонстрирует контролирующее поведение.

Что такое управление манипулятивным поведением?

Контроль поведения и манипуляции часто сочетаются друг с другом. Тактика манипуляции может быть использована для того, чтобы заставить вас чувствовать себя виноватым, испытывающим давление или обязанным перед человеком. Когда вы контролируете людей или контролирующий партнер, вы можете чувствовать себя хуже или как будто вы не можете доверять себе или своему суждению. Вы также можете начать сомневаться в своей реальности или восприятии ситуации из-за тактики манипуляции, называемой газлайтингом.

Что заставляет человека контролировать?

Несколько вещей могут способствовать развитию у человека моделей контролирующего поведения, будь то контролирующий партнер, контролирующий родитель или контролирующий людей с другими ролями в вашей жизни. Низкая самооценка или ощущение, что человеку не хватает контроля над собственной жизнью, — две возможные причины, по которым люди, контролирующие людей, ведут себя именно так. Иногда контролирующее поведение также является симптомом расстройства личности.Осведомленность может помочь человеку изменить контролирующее поведение независимо от причины. Хотя они могут быть заметной причиной, нет оправдания контролю поведения или его продолжению. Если человек, демонстрирующий контролирующее поведение, хочет измениться и стремится к изменениям, он признает, что оправдания нет. Если вы замечаете собственничество или контроль, у вас всегда есть право уйти — независимо от того, насколько сильно они стараются или заявляют об этом. Если вы распознаете в себе контролирующее поведение, это не означает, что вы в корне плохи или что контроль — это неизменная черта.Это то, что вы можете изменить с помощью работы и настойчивости, и, опять же, решение проблемы — это то, чем можно гордиться.

Вот как люди становятся тиранами дома или где угодно

Ужасный босс, тиранический родитель, властный родственник, школьный хулиган, потенциальный диктатор — как эти люди стали такими? Это биологическое или культурное? Они сильные или компенсируют слабость? Они тупые или тупые, как лиса? Верят ли они своим самоосмыслениям или просто говорят то, что помогает им в данный момент?

Если бы мы знали, что заставляет их работать, как бомбы замедленного действия, мы бы справились с ними более стратегически.Но тираны скользкие. Они зажгут свет, чтобы вы не разобрались в них. Родители спорят в кругу о том, что движет их тираническим ребенком, как и жертвы любого тирана. Тиран любит, чтобы мы запутались.

Для тиранов победа — это все: побеждайте, доминируйте, требуйте победы в каждом взаимодействии любыми необходимыми средствами. Мы часто переоцениваем, насколько тиран решает или выбирает, как быть. Вы не выбирали свою личность, и тираны тоже. Они проникают внутрь, и легко увидеть, как это можно было сделать.

Хорошее самочувствие и добро — разные вещи. Конечно, можно чувствовать себя хорошо, делая добро, но легко вспомнить примеры того, как хорошо себя чувствовать, поступая плохо, или плохо себя чувствовать, делая добро. Жить на опиатах — это хорошо, но для вас это нехорошо. Жертвовать ради других не всегда приятно.

Хорошее самочувствие — это более сильный мотиватор между хорошим самочувствием и хорошими поступками. Опять же, есть исключения, люди, которые готовы пожертвовать всем, чтобы делать добро, но это не норма.Люди редко упускают преимущества. Если у вас что-то получается, вы не хотите отказываться от этого.

Успех лучше, чем неудача. Мы не хотим отказываться от любых преимуществ, которые получаем. Мы идем по жизни, приветствуя высокий статус, сопротивляясь понижению в должности. Легко привыкнуть к неожиданному преимуществу, труднее привыкнуть к непредвиденному недостатку. Живя моментом за мгновением, мы цепляемся за свои преимущества.

Все мы. Хотя легко думать об этом как о позиции белого мужчины, это, вероятно, верно в отношении всех нас.Никто не оставляет преимущество неиспользованным, и когда оно у нас есть, его трудно отобрать у нас. Тираны, как и все мы, неохотно отказываются от преимуществ, даже если это добродетель. И, возможно, они тоже разные, хотя и более тонкие, чем мы думаем.

Проверяйте, сможете ли вы время от времени находить в себе такое поведение.

• Не задумываясь, ставя под угрозу свои сомнения ради получения немедленного преимущества или для того, чтобы не потерять какое-то преимущество, которое у вас есть.
• Рационализация для поддержания чувства собственного достоинства и статуса.
• Надеясь, что никто не бросит вам вызов, и когда они это сделают, отклоняя, отвергая и отрицая их вызовы.
• Удерживать более высокие стандарты поведения других людей, чем вы придерживаетесь к своему поведению.
• Праведное возмущение: когда злитесь на кого-то за то, что сделал что-то плохое с вами, забывая, что вы тоже это делаете.
• Ощущение себя жертвой, желание уладить все, получив преимущества, которые вам причитаются, а когда вы их получаете, чувство, что вы имеете на них право.
• Ни о чем из этого не думаю. Просто живите от момента к моменту, наслаждаясь достигнутым успехом, не беспокоясь о том, как вы его достигли.

А теперь представьте, что вам повезло, и вы почувствовали себя хорошо. Вы на высоте, успешны, ценны, свободны от проблем, состояние, которое вы можете потерять, если не будете осторожны. Заметьте, что по мере того, как повышаются ставки на сохранение того преимущества, которое у вас есть, вы с большей вероятностью будете придерживаться перечисленных выше общих для всех нас действий.

Есть люди, чей успех часто ставится под сомнение.Они почти постоянно находятся в опасности и находятся в осаде, и им есть что терять. Некоторые округляют до простой стратегии. Они хранители власти. По каким бы то ни было причинам они будут бороться за господство, независимо от того, что поставлено на карту, за всеобщее господство любыми возможными средствами.

Не все, кто получает преимущество, одинаково склонны к тирании. Некоторые люди с большей вероятностью будут придерживаться того, что им следует делать, чем будут подавлены человеческим порывом получить и сохранить преимущества. Рискуя сделать ужасный каламбур, возможно, существует спектр должного.

1. Люди, которые искренне стараются жить добродетельной жизнью, готовы пожертвовать преимуществами, чтобы делать то, что они должны.
2. Люди, которые чувствуют укол вины, когда ловят себя на том, что делают то, что им нравится, а не то, что им следует, и все же не отворачиваются от вины и раскаяния, зная, что для них хорошо придерживаться высоких стандартов.
3. Люди, которые чувствуют ущемление, когда делают то, что им не следует, но постепенно находят способы игнорировать ущемление.

И есть люди последнего вида на высотах. Их преимущества часто оказываются под угрозой. Они будут бороться за господство независимо от того, что поставлено на карту, за всеобщее господство любыми возможными средствами, от момента к моменту, от момента к моменту, от момента к моменту, от момента к моменту, от движения к действию. Они больше не могут себе позволить думать об общей картине. Они убедили себя, что отсутствие угрызений совести — это добродетель. Они безостановочно носят свое праведное негодование, потому что оно идеально подходит для сдерживания чувства вины и угроз. До тех пор, пока они негодуют по поводу всей воображаемой несправедливости по отношению к своей власти, они могут поддерживать свое самодовольство.

Такие люди находят утешение в компании других во время той же тиранической кампании. Мы легко находим таких тиранов в корпоративном мире, и легко понять почему. Если бы корпорации были людьми (а они не были), они были бы по закону обязаны быть психопатами. По закону корпорации обязаны максимизировать прибыль для инвесторов. Что в этом для них — их единственная забота. Люди, полностью посвятившие себя деловой карьере, легко становятся профессиональными социопатами. Они могут объяснить все, что угодно, как «Я просто делаю свою работу.»

Мы совершаем опасную ошибку, когда доверяем тиранам, которые продумывают свою стратегию или заботятся о том, что их возмущает. Это заставляет нас более серьезно относиться к их негодованию, как если бы они действительно заботились о том, что их возмущает. Они могут ведите нас за нос в сорняки, сорняки, которые они только притворяются важными для них, тогда как на самом деле они просто слепо сохраняют и получают все возможное преимущество

Люди впадают в тиранический образ жизни, даже не задумываясь об этом.Они попадают в ловушку. Не переоценивайте самосознание тирана. Если они и были, то, вероятно, уже прошли, потому что это огромные недостатки, когда вы просто напрягаетесь, чтобы сохранять преимущество от момента к моменту.

7 признаков того, что ваша неуверенность влияет на ваши отношения, по мнению экспертов

Мы всего лишь люди, а это означает, что мы все — даже самые уверенные люди среди нас — имеют собственные индивидуальные неуверенности разной степени. Эту неуверенность может быть трудно определить и признать, не говоря уже о проработке, но если вы хотите вести здоровую и счастливую жизнь, очень важно выяснить, как справиться со своей неуверенностью.Если оставить это без внимания, эта неуверенность в себе может серьезно повлиять на многие аспекты вашей жизни, включая вашу личную жизнь. Вот почему так важно знать, как ваша неуверенность влияет на отношения — и распознавать признаки того, что ваша неуверенность вызывает проблемы в вашей личной жизни.

«Когда мысли превращаются в действие — вот где они действительно начинают разрушаться», — говорит Калеб Бакке, эксперт по здоровью и благополучию в Maple Holistics. «Быть неуверенным в себе или немного ревновать / параноиком — это естественно.Мы можем быть очень собственническими, иногда даже не задумываясь об этом. Вы можете думать о чем угодно, и это не обязательно будет определять ваши решения. Но это меняется, когда вы начинаете действовать в соответствии со своей неуверенностью. Если вы не будете сдерживать свою неуверенность, вы можете стать слишком зависимым от своего партнера ».

Проще говоря, если ваша неуверенность заставляет вас думать о негативных мыслях, которые позже проявляются в негативных действиях, это , когда ваши отношения можете начать ощущать некоторые из побочных эффектов вашей незащищенности.Возможно, это не произойдет в одночасье, но знайте, что это нормально, если вам нужно преодолеть некоторые неуверенности, будь то самостоятельно, с терапевтом или с любовью и поддержкой вашего партнера. По мнению экспертов, вот семь признаков того, что ваша неуверенность в себе влияет на ваши отношения.

1

У вас проблемы с полным доверием своему партнеру

Эндрю Заех для Bustle

Если вы хотите здоровых отношений, необходимо иметь взаимное доверие.Когда ваша неуверенность мешает вам полностью доверять своему партнеру, вам также трудно раскрыться эмоционально, что действительно может замедлить рост ваших отношений.

«Вы не можете доверять кому-то и верить в него, и из-за этого вы не можете или не хотите открыться», — говорит Бакке. «Это может повредить отношениям, потому что это как бы ограничивает количество эмоциональной близости, которой вы собираетесь поделиться».

2

Вы усваиваете свои негативные мысли и превращаете их в действия

Ashley Batz / Bustle

Время от времени иметь негативные мысли — это нормально, но если вы часто подавляете себя, в конечном итоге вы можете усвоите эти негативные мысли, и эти коварные мысли могут изменить ваши действия, что обязательно повлияет на ваши отношения.

«Если вы повторяете что-то достаточно раз и постоянно разыгрываете это как личность, ваши отношения могут измениться из-за ваших действий», — говорит Бакке. «Например: если вы продолжаете говорить вещи, которые заставляют вас чувствовать себя слабым и жалким, в конечном итоге вы можете начать чувствовать именно это. Это, в свою очередь, может сказаться на отношениях и сильно повлиять на вашего партнера. Дело не в том, что вы не разрешено судить себя. Делайте это, но помните, как вы делаете это, чтобы быть мудрым советником, а не жестоким тираном.»

3

Вы сравниваете себя с бывшими партнерами вашего партнера

Эшли Батц / Суета

Вполне естественно, что вам интересно, с кем был ваш партнер до вашего появления, но если вы постоянно сравниваете себя своим бывшим и беспокоясь о том, что вы не соответствуете, это верный признак того, что ваша неуверенность влияет на ваши отношения.

«Если ваш партнер любит вас, а вы настаиваете на сравнении, это может вас погубить», — говорит Бакке.«Все негативные« а что, если »являются потенциальными убийцами отношений. Если вы и ваш партнер хорошо общаетесь, то это неуверенность, которую следует заглушить фразой « С кем они сейчас? Я или их бывший? » . Если вы собираетесь сравнивать себя с кем-либо, пусть это будет то, кем вы могли бы быть, для себя и для вашего партнера ».

4

Вашему партнеру постоянно приходится вас успокаивать

Эшли Батц / Суета

Нет ничего плохого в том, чтобы время от времени жаждать каких-то заверений от вашего партнера, но если вы постоянно нуждаетесь в их подтверждении вы, это признак того, что ваша неуверенность берет верх над вами — и если они устанут вас успокаивать, это может привести к тому, что вы даже станете еще более неуверенным.

«Терпение вашего партнера [с успокаивающим вас] может означать, что вы слишком сильно на него опираетесь и недостаточно делаете для себя», — говорит Bustle Алисия Кларк, психолог, лицензированный клинический психолог. «Когда ваш партнер теряет терпение из-за вашей потребности в уверенности, это может быть признаком критического, непринятия партнера, который на самом деле способствует вашей незащищенности».

5

Вы полагаетесь на своего партнера, чтобы заставить вас чувствовать себя достаточно

Эшли Батц / Суета

партнер, чтобы заставить вас чувствовать себя «достаточно» — достаточно привлекательным, достаточно забавным, достаточно умным, достаточно добрым — вы никогда не будете полностью счастливы как с собой, так и в своих отношениях.

«Вы называете это, неуверенный в себе человек будет задаваться вопросом, хватит ли им когда-нибудь [любого заданного качества]», — говорит Кларк. «Я называю это« тиранией достаточного ». Вы не чувствуете себя достаточно адекватным, и вы смотрите на своего партнера, чтобы переопределить это для вас, когда все время вы ищете что-то, что исходит изнутри: радикальное самопринятие».

6

В ваших отношениях есть чувство дистанции

Эшли Батц / Суета

Одна из лучших составляющих отношений — это чувство интимной эмоциональной близости с партнером.Но если ваша неуверенность заставляет вас держать партнера на расстоянии, это может действительно негативно повлиять на ваши отношения.

«[Ваша неуверенность] заставляет вас обоих чувствовать себя отстраненными друг от друга, или у вас возникают проблемы с общением и выражением своей неуверенности, и это переводится другими очевидными способами, что вас что-то беспокоит», — Филлия Ким Даунс, шаман, рейки — рассказывает Bustle целитель и эксперт по взаимоотношениям. «Ваш партнер способен улавливать энергии или выражения лица или просто чувствовать [я], что что-то происходит внутри вас, что [они] не могут исправить.»

7

Вы слишком много читаете о том, что говорит ваш партнер

Ashley Batz / Bustle

Если вы часто ловите себя на предположении, что ваш партнер думает о вас в той или иной ситуации — и вы всегда предполагаете, что худшее — это явный признак того, что ваша неуверенность мешает вашим отношениям.

«Вы начинаете читать слова своего партнера таким образом, чтобы усилить чувство неуверенности, которое вы испытываете», — доктор Келси М.Латимер, доктор философии, CEDS-S, помощник директора по операциям Центра открытий, рассказывает Bustle. «Вы можете подумать, что они неверны или« не любят вас », и в центре внимания ваших отношений будет скорее доказать чувства, которые испытывает человек, чем наслаждаться временем».

8

Как справиться с неуверенностью в отношениях

Эндрю Заех для суеты

В конечном счете, важно помнить, что неуверенность есть у всех, и, таким образом, практически невозможно избежать каких-либо моментов незащищенности в отношениях.Что действительно создает или разрушает отношения, так это то, как каждый человек справляется — или не справляется — со своей личной неуверенностью.

«Некоторые неуверенности — это нормально и полезно, особенно если вы впервые в отношениях», — говорит Латимер. «Это приходит с любым новым опытом. Важно иметь доверие и честность в способности быть уязвимым по отношению к партнеру в отношении своих забот. Если неуверенность находится на нездоровом и чрезмерном уровне, то может быть важно обратиться за помощью к извне. профессионал, который может помочь в дальнейшем понимании происходящего на психологическом уровне.»

Если вы хотите научиться справляться со своей неуверенностью и минимизировать ее влияние на ваши романтические отношения, уделите время работе над отношениями с самим собой — это первостепенное значение — * как * начать свой путь к любви к себе и принятие полностью зависит от вас

13 ранних предупреждающих знаков, что человек, который вам кажется, может быть токсичным

1. «Когда их предыдущие отношения, о которых вы знаете, ВСЕГДА были виноваты другого человека / они называют все свои предыдущие отношения или бывших« сумасшедшими ».[Мой бывший] постоянно говорил мне негативы своего бывшего. Она была «нуждающейся», «ужасной», она заставляла его чувствовать себя плохо, она «сумасшедшая». Это все, что я когда-либо слышал … все неправильное в их отношениях было ее ошибкой , а не его «. [via]

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

2. «Когда [им] невероятно не везет».Прискорбные вещи продолжают происходить, и они, кажется, не могут понять, почему все это происходит с ними все время. Обычно это отличный показатель глубокого отсутствия самосознания и желания, чтобы вас воспринимали как жертву ». вещи о ком-то … если вы задаете вопросы, он / она отвечает , но никогда ничего не спрашивает (несексуальное). Немедленно освобождает меня под залог «. [via]

Getty Images

4.»Встретился с парнем в первый раз с сайта. Просто коротко поговорим / поболтаем (не свидание). Пока мы разговаривали на улице, ему позвонил друг и он солгал ему о том, где был, и что он делал. Не было чувства вины после того, как его друг повесил трубку. Если они могут солгать своим друзьям так небрежно, они, вероятно, тоже не постесняются солгать вам .

«Он также сказал он «гордился» мной за то, что я ждал, пока мне не исполнится 20 лет, чтобы начать половую жизнь.«Редко» можно было найти девушек, которые «так легко не выдержали», и он уважал меня за это. После того, как я ушла, он прислал мне сообщение с вопросом, могу ли я сделать ему минет. Итак, лежать беззаботно в этом мире и придерживаться странных сексуальных двойных стандартов — повсюду написано о проблемах «. [via]

Getty Images

5. « Они всасывают и гадят . Другими словами, они очень угодливы и потворствуют тем, кто« выше »их, в то же время действуя как тираны по отношению ко всем, кто« ниже »их.» [via]

6.» Когда люди оправдывают неприятное, грубое или даже опасное и угрожающее поведение человека тем, что «они такие же». Это все равно что платить кому-то за плохое поведение . Лично я думаю, что это потому, что никто не хочет противостоять этому человеку, поэтому они вместо этого мотивируют его ». Я в разговоре , когда я разговариваю с ними, предположу, что они сбиты с толку существованием женщин, которые не трахают их и не готовят / не убирают для них.» [через]

Getty Images

8. «Когда их отношения с друзьями и семьей нестабильны, и они меняют свое мнение о людях и часто. Подобные вещи означают, что они могут занести вас в свой дерьмовый список по любой причине и в любое время». [via]

9. «Да, и вот дыра, которую я пробил [объект], когда был [эмоцией]». Парень, , ты просто жестокий, .» [через]

10. И снова … » Это тоже комбинация нескольких красных флажков. Например, они не только говорят , что у них нет контроля над эмоциями , они также говорят, что не видят ничего плохого в насилии, не заботятся о своем имуществе / окружающей среде, и они либо слишком ленивы, либо поглощены собой, чтобы исправить то, что они сломали (каждый раз, когда кто-то хвастался мне про дыру в стене, это всегда было лет, лет. Какого хрена?) » [via]

11.«Неспособность справиться с отказом. Я видел, как парни становились невероятно злыми по отношению ко мне, когда я отказывался встречаться с ними. . Некоторые даже прибегают к унижению вас, вероятно, просто чтобы чувствовать себя лучше. Действительно небезопасный вид!» [через]

Getty Images

12. « Если они грубо обращаются с людьми, работающими с общественностью . Я этого не вынесу». [via]

13. «Я должен сказать в целом, когда парни просто действуют так, как будто все женщины одинаковые, и применяет к ним огромные общие заявления .«Девочки такие мелкие», «буквально ни одна девушка не будет встречаться с парнем младше 5’8», «девушки такие эмоциональные». МЫ ИНДИВИДУАЛЫ 👏🏼 » [через]

---

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

.