Ребенок 9 месяцев: развитие, питание и сон

Подвижность малыша возрастает. Теперь он уже умеет ползать, и наверняка вы очень им гордитесь. В этом месяце его ждет множество новых свершений, например, он научится есть твердую пищу, развивается подвижность пальчиков. В этой статье мы расскажем, как проходит развитие ребенка в 9 месяцев, в частности как будет меняться его режим питания и сна.

Развитие ребенка в 9 месяцев

В этот период малыш обожает играть – а в особенности с мамой! Он растет и изменяется буквально на глазах. Конкретных указаний относительно того, что должен уметь ребенок в 9 месяцев, специалисты не дают, но какие-то общие тенденции прослеживаются. Вот наиболее заметные изменения, которые могут произойти с ребенком:

Рост и физическое развитие: Выпирает ли у малыша животик?

У всех детей индивидуальные темпы роста. На приеме врач обычно измеряет вес, длину и окружность головки малыша и сравнивает результаты с показателями, типичными для этого возраста. Почитайте, как устроены таблицы роста ребенка, которыми пользуются врачи.

Когда малыш наконец-то сможет стоять на ножках (на этом этапе или через пару месяцев), у него могут выпирать и животик, и попка. Выглядит это непривычно, но на данном этапе развития это абсолютно нормально. Когда малыш научится держать равновесие (где-то на втором году жизни), его осанка выровняется сама собой.

Ощущения: Ориентируемся на обоняние

В этом месяце ребенок познает окружающий мир с помощью всех органов чувств. Покажите малышу новые запахи – пусть у него развивается обоняние. Можно, например, пойти вместе погулять, понюхать цветы или свежескошенную траву. Рассказывайте ребенку и о домашних запахах – еды, вещей, материалов. Главное, чтобы источники новых запахов не представляли для него опасности.

Движения: Получаем новый опыт!

На этом этапе у малыша уже получается ложиться на животик из положения сидя и снова садиться. Это занятие укрепляет мышцы, которые в дальнейшем будут участвовать в процессе ходьбы. Часто дети в этом возрасте умеют ползать или делать что-то подобное, например елозить на попке или животе. Не забывайте, что иногда дети вообще сразу начинают ходить, без ползания, а кто-то овладевает этим умением позднее.

Мелкая моторика малыша тоже не стоит на месте. Например, на этом этапе дети часто умеют подгребать к себе предметы всей ладошкой. А сейчас ребенок осваивает так называемый пинцетный захват – умение хватать и удерживать предметы между большим и указательным пальцем. Пусть пока это не всегда удается, но по мере тренировок малыш все лучше контролирует мелкую моторику. Некоторые даже начинают есть самостоятельно. Вероятно, малыш поднимает предметы, трясет ими, ударяет о другие предметы и бросает. А как он радуется звукам, с которыми они падают на пол! Поэтому следите за тем, чтобы все предметы, попавшие в радиус досягаемости ребенка, были небьющимися и безопасными.

Когнитивное развитие: Простые радости жизни

Внимания малыша надолго не хватает – обычно с одной игрушкой он играет не более 2-3 минут, а потом переключается на другой привлекший его предмет. Это не значит, что девятимесячному ребенку нужно каждый раз покупать новые игрушки. Его обрадуют и обычные вещи, которые есть в каждом доме, например коробка хлопьев или пластиковый контейнер. Секрет вот в чем: ребенку нравится играть с предметами, которые совсем немного отличаются от знакомых вещей. Более того, что-то совсем новое и незнакомое может напугать или озадачить малыша. Скажем, если ребенку нравятся картонные коробки, можно положить в них мячик или привязать к коробке веревочку, чтобы малыш за нее тянул.

Зеркало еще один повседневный предмет, который может стать источником радости и интереса для ребенка. Если раньше он не узнавал себя в зеркале (возможно, считал, что это другой ребенок или фокусы), то теперь по его поведению совершенно ясно, что малыш знает – там отражается он сам. Теперь, глядя в зеркало, он крутит прядку волос или пробует вытереть подбородок. Помогите малышу сформировать представление о себе. Для этого почаще играйте с ним перед зеркалом. Прикасаясь к разным частям тела малыша, называйте их. Также можно поиграть лицом – поэкспериментируйте с выражениями лица и расскажите малышу, что они означают.

Заметили, как он быстро все схватывает? В этом возрасте дети уже умеют воспринимать эмоции другого человека по выражению лица. Поэтому теперь старайтесь не давать волю негативу, окружите ребенка теплом и заботой, чтобы он чувствовал, что его любят, оберегают и пытаются успокоить.

Что сделать, чтобы ребенок развивался правильно

Вот что можно сделать, чтобы помочь малышу расти и развиваться на этом этапе:

• Почаще играйте с ребенком на полу. Если он уже ползает, предлагаем соорудить для него полосу препятствий из подушек, коробок и других мягких предметов, через которые он может перелезать. Чтобы малышу было интереснее двигаться в нужном направлении, поманите его игрушкой или угощением.

• Не спешите помогать ребенку. Иногда сложно бывает определить, когда помочь ребенку, а когда дать ему справиться самому. Например, что делать, если игрушка оказалась под подушкой? Если малыш явно расстроен, лучше помочь ему, но если он активно пытается достать игрушку, не мешайте.

• Чтобы развить мелкую моторику ребенка, выбирайте безопасные игрушки со сменными движущимися частями. Это могут быть наборы кубиков, игрушки для ванны, которые можно сжимать, типа резиновой уточки, а также игрушки, которые можно двигать, например деревянный паровозик.

• Не стоит изолировать малыша от других детей и их родителей. Стоит, однако, помнить, что поначалу ребенок может стесняться посторонних. Дайте ему время – скоро он привыкнет к новым людям и обстановке.

Ребенок 9 месяцев: Кормление

На этом этапе примерно половину всего рациона малыша составляет детское питание, а другую половину – грудное молоко или смесь.

В 9 месяцев ребенок уже кое-что может есть руками. Можно давать ему мелкие кусочки овощей на пару или спелый банан. А еще можно положить в ложечку немного йогурта и предложить малышу самому поднести ее ко рту. Скорее всего, большая часть этого йогурта окажется на столе или на полу, так что не ждите, что ребенок вдруг начнет полностью питаться сам. Следите за малышом, когда он пытается есть сам. Не давайте ему крупные или твердые куски – в этом возрасте дети часто не жуют еду, а сразу проглатывают и могут поперхнуться.

Предлагаем вам примерный дневной рацион для девятимесячного малыша с включением и детского питания, и грудного молока или смеси. Эта схема также даст вам представление о том, сколько еды в среднем нужно девятимесячному ребенку в сутки.

Ребенок 9 месяцев: Сколько нужно спать?

Как правило, девятимесячные дети спят по 10-12 часов в сутки по ночам и еще по паре часов в течение дня, обычно утром и после полудня. На этом этапе малышам обычно не требуется ночное кормление, но иногда они просыпаются и ищут маму. Зачастую малыши успокаиваются сами – сосут большой палец, обнимают одеяло. Если вы услышали, что ребенок плачет среди ночи, успокойте его. Но не стоит брать его к себе в кровать или включать на ночь свет, если с ним все в порядке. Главное здесь – ласково, но твердо объяснить малышу, что вы рядом, и он может спать спокойно и не бояться, что мамы в комнате нет.

Один день из жизни малыша

Обычный день из жизни ребенка 9 месяцев включает в себя сон, кормление, купание и игры. Вот примерный распорядок дня малыша в этом возрасте:

Здоровье ребенка: На солнце без вреда для здоровья

Чрезвычайно важно защитить кожу малыша от воздействия солнца. В теплое время года гулять с ребенком очень полезно, но слишком долгое пребывание на солнце может быть вредным для кожи. Более того, УФ-лучи оказывают вредное воздействие даже осенью и зимой, поэтому важно круглый год соблюдать меры предосторожности:

• Старайтесь беречь малыша от прямых солнечных лучей с 10:00 до 16:00 (период наивысшей активности).

• Одевайте малыша в легкую одежду из хлопчатобумажной ткани, которая закрывает почти все тело, например в кофточки с длинным рукавом и брючки.

• Если вы играете с малышом на улице, делайте это под пляжным зонтиком. Во время прогулок закрывайте коляску навесом.

• Наденьте на ребенка широкополую шляпу.

• Примерно за полчаса до выхода на улицу нанесите на кожу малыша крем от загара с SPF 30 или выше. Крем следует наносить повторным слоем через два часа.

• Если малыш все-таки обгорел на солнце, положите на пораженный участок прохладный компресс, а затем нанесите увлажняющий крем. Если на обожженной коже образовались пузыри, обратитесь к врачу. Кроме солнечных ожогов, дети в этом возрасте могут быть подвержены таким заболеваниям, как коклюш и инфекции среднего уха.*

  Коклюш. Это бактериальная инфекция, поражающая дыхательные пути и вызывающая сильные приступы лающего кашля, особенно у детей постарше. У детей в возрасте до 1 года максимальный риск развития осложнений после коклюша, поэтому в таких случаях следует сразу же обращаться к врачу. К признакам коклюша относятся ухудшение кашля или приступы сильного кашля до изнеможения. Также к врачу нужно обращаться безотлагательно, если ребенок задыхается, у него посинели губы или кончики пальцев, если у него после приступа кашля случается рвота или обильное слюнотечение. Неукоснительно соблюдайте рекомендации врача и помните, что кашель может не проходить по несколько недель, а то и месяцев.

• Инфекции среднего уха. У 2/3 всех детей в возрасте до 2 лет развиваются инфекции среднего уха. Хотя девятимесячный ребенок не может объяснить словами, что у него болит ухо, он может показать это другими способами. Например, он плачет во время кормления, потому что у него возникает боль в области среднего уха во время сосания и глотания. Также у него может быть беспокойный сон или высокая температура. Из пораженного уха может выделяться сукровица или гной. Иногда у ребенка может нарушаться слух. Чаще всего такие инфекции встречаются осенью и зимой. Если у вас возникнет подозрение на осложнение, обратитесь к педиатру. Педиатр назначит соответствующее лечение, возможно антибиотики. В этом случае следите за тем, чтобы пройти весь курс антибиотиков. Не прекращайте его даже в случае улучшения состояния ребенка.

Часто задаваемые вопросы

Что из продуктов питания можно давать девятимесячному ребенку?

Примерно половину рациона ребенка составляет грудное молоко или смесь, а другая половина – это твердая пища. Девятимесячному ребенку можно давать:

• фруктовое и овощное пюре;

• овощи на пару мелкими кусочками;

• спелые мягкие фрукты (банан) мелкими кусочками;

• хорошо проваренные цельнозерновые макароны;

• цельнозерновой хлеб мелкими кусочками;

• курица мелкими кусочками;

• яичница-болтунья;

• цельнозерновые хлопья и каши;

• йогурт;

• овсянка.

Какие продукты девятимесячный ребенок может есть сам?

Девятимесячные дети часто пытаются есть руками. Это очень важный шаг на пути к самостоятельному питанию. Можно дать ребенку овощи на пару, мягкие фрукты, макароны, курицу, яичницу-болтунью. На этом этапе дети часто забывают жевать еду, поэтому ее нужно давать малышу порезанной на мелкие кусочки, чтобы он не поперхнулся.

Может ли ребенок начать ходить в 9 месяцев?

Многие дети начинают ходить в возрасте около 1 года. Но иногда это может произойти немного раньше или позднее.

Сколько раз в течение дня спит девятимесячный ребенок?

Как правило, девятимесячный ребенок спит около двух раз в течение дня – утром и днем.

Молодые родители: Как устроить отпуск вместе с ребенком

Собираетесь куда-то всей семьей? Путешествие с ребенком представляет собой определенные сложности, но оно вполне осуществимо! Вот как можно это сделать:

• Выберите спокойное и уединенное место, где не будет много отвлекающих факторов. Лучше всего поехать туда, где вы уже были.

• Не планируйте много на одну поездку. Вместо этого постарайтесь насладиться отдыхом.

• Решите, где будет спать ребенок. Если вы собираетесь взять с собой складную кроватку, пусть малыш поспит в ней пару ночей перед отъездом, чтобы привыкнуть.

• Постарайтесь воспроизвести в поездке домашнюю обстановку. Придерживайтесь того же режима, что и дома, захватите с собой любимую игрушку малыша.

• Запаситесь влажными салфетками . Ими можно протирать малышу лицо и ручки, а также поверхности в местах, где вы будете менять подгузники.

• Если у вас билеты на самолет, вам полезно будет прочитать статью о том, как путешествовать самолетом с маленьким ребенком.

• Как бы сложно это ни казалось, постарайтесь сохранять спокойствие. Если в поездке вам хорошо и все нравится, так же будет чувствовать себя и ребенок.

Чек-лист этого месяца

• Запишитесь на ежемесячный осмотр у педиатра, если вы еще этого не сделали. Цель этих осмотров – убедиться, что малыш хорошо спит и питается, а его развитие соответствует возрастным нормам. Это отличная возможность задать врачу все интересующие вас вопросы и получить квалифицированную консультацию.

• Закрепите мебель к стенам. Малыш вот-вот уже начнет опираться на стены и предметы и пытаться встать. Мышцы ручек у него пока сильнее, чем ножек, так что, скорее всего, он будет опираться на предметы мебели. Нужно заблаговременно прикрепить мебель к стене и убрать те предметы, которые могут упасть или наклониться.

• Опустите матрас в кроватке ребенка на самый нижний уровень, пока он еще не умеет стоять самостоятельно.

• Не забывайте об акциях и скидках для молодых родителей.

• Посмотрим, что там в ближайшем будущем. Вот что ждет вас и малыша, когда ему исполнится 10 месяцев.

• А чтобы узнать еще больше, подпишитесь на нашу рассылку:

Малышу 9 месяцев | Friso Russia

Малышу 9 месяцев: РАЗВИТИЕ

К 9-ти месяцам в развитии малыша происходят значительные перемены. Он уже умеет сидеть без поддержки, сам вставать на ножки, может даже делать свои первые шаги, держась за опору. Его пассивный словарный запас существенно расширяется, и он понимает практически все, что говорят взрослые. Мышление крохи становится логическим, и если раньше он совершал многие действия спонтанно, то теперь придает им конкретное значение. Все это означает, что малыш приобретает новые возможности для познания мира. В этом возрасте ребенку интересно все, и ваша задача – максимально обезопасить и в то же время разнообразить его исследования.

Развитие движений

Ваш малыш начал вставать, и вот он уже пытается сделать первые шаги — правда, пока еще с помощью ходунков или другой опоры. Чтобы пробудить в нем желание двигаться дальше, поставьте чуть в отдалении от него яркую игрушку. Когда малыш дотянется до нее, подвиньте ее поближе и рассмотрите вместе. С каждым разом увеличивайте расстояние от игрушки до ребенка.

Также для развития координации и укрепления мышц можно устроить веселые танцы: включите музыку, возьмите малыша за ручки и начните танцевать – ребенок начнет повторять ваши движения, делая пружинящие движения ногами.

Действия с предметами

Как настоящий ученый, малыш изучает свойства вещей и получает представление о форме, текстуре и размере. Предложите ему поиграть одновременно с несколькими вещами, чтобы он мог увидеть между ними различия: одни предметы могут катиться, а другие переворачиваются, одни игрушки гладкие, другие шероховатые. Особенно привлекают его вещи, которые он часто видит в ваших руках. Чтобы расширить кругозор ребенка, дайте ему возможность поиграть с безопасными предметами быта: ложками, маленькими кастрюльками с небьющимися крышками, деревянными лопатками. Любимой игрушкой в этом возрасте часто становится пластмассовая посуда: тарелочки можно собирать в стопочки, класть в большую по размеру кастрюльку, закрывать крышечкой… Такие действия расширяют представления ребенка о пустом и заполненном пространстве.

Развитие слуха

Ребенок уже узнает голоса близких людей, даже если они находятся в соседней комнате и он их не видит. Теперь ваша задача – научить его распознавать звуки, издаваемые обычными предметами. Сделайте из одеяльца небольшую ширму, возьмите две деревянные ложки и постучите ими под ширмой так, чтобы малыш слышал звук, но не видел предметы у вас в руках. Затем достаньте ложки, покажите их крохе и дайте ему возможность самому постучать ими друг о друга. Повторите игру еще раз, но уже с металлическими ложками, чтобы малыш запомнил разницу в звучании.

Развитие речи

В общении с ребенком чаще используйте звукоподражательные слова, наглядно показывайте ситуации, где они уместны. Например, разыграйте для малыша небольшой спектакль с куклой: вот кукла идет по кроватке: топ-топ, вот кукла упала: бух!, вот кукла поет: ля-ля-ля. Повторяйте такие звукоподражательные в каждой ситуации, которая возникает с ребенком: купание – буль-буль, кормление – ам-ам, падение – бо-бо. Вскоре такие слова появятся и в «лексиконе» малыша. 

Малышу 9 месяцев: ФИЗИОЛОГИЯ И ПСИХОЛОГИЯ

В 9 месяцев малыш уже радует родителей первыми шагами. Неутомимый исследователь уже может дотянуться до предметов, находящихся на уровне его роста, поэтому родителям нужно быть очень внимательными. Сделайте свою квартиру безопасной, но интересной для малыша. Посмотрите на мир его глазами и постарайтесь предложить ему полезные и увлекательные занятия.

Рост и вес

В 9 месяцев рост малыша составляет 71-74 см, вес – 8600-9900 г.

Движения

Ребенок в 9 месяцев активно ползает, самостоятельно встает на ножки и, держась за руку взрослого, ходит приставным или чередующим шагом. Некоторые детки в 9 месяцев уже могут стоять без опоры и без поддержки, но непродолжительное время, поскольку мышцы еще недостаточно развиты. Зато многие малыши с удовольствием передвигаются в ходунках или держась за детскую каталку.

Действия с предметами

Играя с различными предметами, ребенок в основном подражает действиям взрослого. Теперь он может выполнять гораздо более сложные действия, чем раньше: снимать и нанизывать кольца на стержень, вкладывать маленькие предметы в большие, собирать матрешки. Еще месяц назад он изучал все игрушки по очень похожей схеме (достать , взять в рот, потрясти или постучать, кинуть), а сейчас каждый предмет приобретает для него особые свойства. Если перед малышом мяч, то он катает его по полу, если кубик, то он кладет его на другой кубик, а если игрушка с кнопкой, то он на нее нажимает и ждет определенного эффекта. Игры ребенка становятся целенаправленными, он как бы предвидит, что может получиться в результате его действий. Это – важный этап в развитии мышления крохи.

Понимание речи

К 9-ти месяцев ребенок существенно обогащает свой пассивный словарь, запоминает имена близких, названия домашних животных и предметов обихода. Если вы попросите его принести игрушку, произнеся лишь ее название, но не указывая на нее пальцем, малыш вас поймет и принесет нужную вещь. Также ребенок хорошо понимает звукоподражания: буль-буль, бо-бо, топ-топ, и сам пытается их повторять.

Активная речь

Малыш внимательно следит за вашей артикуляцией и повторяет за вами новые слоги. Его лепет становится более разнообразным, а восклицания – эмоционально насыщенными. Теперь его лепет соотносится с конкретными ситуациями, и близкие уже могут его понимать.

Эмоции

К 9-му месяцу у ребенка формируются устойчивые привязанности к близким людям. Он призывает вас принять участие в его играх, протягивает вам игрушку, указывает на заинтересовавший его предмет, словно желая поделиться своим открытием. Малыш включает в общение все доступные ему средства: мимику, жесты, улыбку, лепет. Он прислушивается к вашим ответам и в своих действиях ориентируется на вашу оценку. Старайтесь стать для малыша примером для подражания, ведь уже сейчас закладывается характер крохи.

 

 

 

Календарь развития ребенка от 9 до 10 месяцев

Календарь развития ребенка от 1 до 2 месяцев

Календарь развития ребенка от 2 до 3 месяцев

Календарь развития ребенка от 3 до 4 месяцев

Календарь развития ребенка от 4 до 5 месяцев

Календарь развития ребенка от 5 до 6 месяцев

Календарь развития ребенка от 6 до 7 месяцев

Календарь развития ребенка от 7 до 8 месяцев

Календарь развития ребенка от 8 до 9 месяцев

Много важных испытаний уже преодолел растущий человечек. Что же принесет ему десятый месяц жизни?

В возрасте девяти месяцев малыш хорошенечко закрепит ранее полученные навыки, будет совершенствовать недавно освоенное, и конечно же, пополнять багаж накопленных знаний. Теперь, большинство попыток увенчаются успехом, так как психомоторное, физическое развитие уже позволяют получить долгожданный практический опыт. У некоторых деток только начинается подготовка к самостоятельному хождению, а некоторые, уже совершат первые шажочки в интервале 9-10 месячного возраста.

Девятимесячный ребенок начинает усиленно запасаться арсеналом наиболее важных умений, перед открывающейся дверью в мир самостоятельности. Он менее раздражителен, так как у него все чаще получается осуществить задуманное, получить желаемое.

Что умеет малыш девяти месяцев?

Необходимо помнить о том, что успехи ребенка определяются не только возможностями организма (его тела), но и настоящим, взрослым стремлением «победить», титаническими усилиями и силой воли.

Так, как папа с мамой видят ребенка каждый день (час, минуту), им достаточно сложно уловить условные переходы от одного возраста к другому (помесячно), и соответственно, оценить существующие «нормативы» — показатели, свидетельствующие о хорошем развитии малыша. Остановимся на последних подробнее.

Девятимесячный младенец:

·         самостоятельно садится, находится в положении сидя около 10-15 минут;

·         в положении сидя может тянуться, брать рукой игрушку;

·         встает держась за опору, делает несколько мелких шагов;

·         держась за спинку стульчика передвигает его и совершает шаги;

·         уверенно ползает по-пластунски, не всегда или недолго – на четвереньках;

·         совершает много прицельных движений: двумя пальцами берет мелкие предметы, старается детально изучить, ощупать их;

·         крепко держит все, что попало в его сильные пальцы, с трудом разжимает их (нервничает, если пытаются изъять из ладони предмет).

У девятимесячного малыша продолжают резаться зубки.

Иногда, этот процесс сопровождается умеренным дискомфортом (малыш капризен, чешет десну, тянет игрушки в рот), а порой, вызывает выраженное беспокойство. Незрелый организм еще не в силах реагировать на болевой синдром, как временное явление, которое надо перетерпеть: иммунная система дает сбой, и в тот период присоединяются инфекционные заболевания.

То есть, повышение температуры и послабление стула – не всегда общая реакция на беспокойство. Это может быть параллельно текущая вирусная инфекция. В любом случае, не стоит допускать высоких цифр температуры (использовать жаропонижающие), а также, не пренебрегать обезболивающими (местного действия, при необходимости – общего). Если педиатр говорит о наличии ОРВИ, необходимо параллельно начать рекомендованное лечение, не забывая об интенсивном отпаивании (наводнении) ребенка, проветривании комнаты, увлажнении воздуха в комнате крохи.

Некоторые особенности развития малыша 9 месяцев

Предоставленный ранее перечень, указывающий на уровень развития ребенка, не отображает в полной мере масштабы изменений в психоэмоциональном и физическом состоянии младенца. Все они важны, и не должны остаться незамеченными, недооцененными мамой и папой. О чем же идет речь?

Моторика

Лежа на спине ребенок легко запрокидывает ноги к голове, захватывая их ручками, тянет стопы в рот. Легко переворачивается во всех направлениях, самостоятельно переходит в положение сидя. Сидит без поддержки, держит спину ровно, уверенно сохраняет равновесие. Может поворачиваться вокруг своей оси, немного продвигаться вперед.

Теперь кроха начинает ползать «на карачках». Хватаясь за кроватку или другую мебель, становится на ножки, один за одним совершает мелкие шаги. На несколько секунд задерживается в положении стоя без поддержки. Пытается сделать шаг, но попытка завершается мягким приземлением на попу.

В истории эволюции, возможность противопоставлять большой палец указательному, являлся одним из примеров величайшего прогресса в развитии. Теперь первобытный человек смог осваивать использование более удобных орудий труда, начать обучаться примитивному письму.

Для развития ребенка 9 месяцев этот навык также, несомненно, играет важнейшую роль. Он более уверенно держится за опору, тем самым открывая для себя новые возможности познания, обеспечивая безопасность при выполнении непростых движений. Крепко держит в ручке игрушку, чашку, пустышку. Это означает, что малыш способен адаптироваться к боле самостоятельному существованию, перестав привлекать маму по малейшему поводу.

Одним словом, уже с 9 месяцев начинается новый этап, на котором ребенок учится многое делать без помощи папы и мамы, а родители, в свою очередь, воздерживаться от лишнего вмешательства и опеки, но в то же время, не теряют бдительности, активно страхуют малыша.

Развитие речи и социальный контакт

Из уст девятимесячного ребенка можно услышать много новых звукосочетаний. Прежние дада, мама, папа, тата украшаются яркими интонациями, порой, слова звучат осознанно, применяются по отношению к определенному объекту.

Услышав свое имя ребенок оживляется, поворачивает голову, улыбается, может восторженно вскрикнуть. Эмоции крохи открыты и непосредственны: он не скрывает ни радости, ни злости, ни обиды. Если смеется, то искренне и громко, если плачет – от души, на всю мощь.

Умеет привлечь внимание к себе, затем указать пальчиком на то, что конкретно интересует. Внимательность, присущая жаждущему новых впечатлений малышу, позволяет запомнить, что красивый апельсин спрятали в холодильник, а пупырчатую расческу – в шкаф. Кроха настойчиво будет показывать на дверцу, требуя достать предмет, которым игрался ранее.

Некоторые дети понимают и отвечают на просьбы: «дай», «на», пытаются качать головой: «нет», «да». Начинают понимать значение фраз: «Иди сюда», «Туда нельзя», «Смотри сюда» и т.п. Одним словом, развитие ребенка 9 месяцев позволяет ему активно взаимодействовать со взрослыми.

 Оптимальные условия для развития ребенка 9 месяцев

Не зря во всем мире столько внимания уделяется понятию режима. Что дает ребенку режим: «дозированное» чередование бодрствования и отдыха? Организму тяжело контролировать неведанные ранее нагрузки: физические, психоэмоциональные, потоки шума и поступающей информации. Понимание того, что сейчас будет прием пищи, сейчас сон, а сейчас активная прогулка, дает ему возможность как бы настроиться на правильную волну.

Так, пищеварительная система начинает вырабатывать ферменты во время и перед едой; перед сном, центральная нервная система постепенно подавляет импульсы возбуждения, а во время прогулки – у малыша максимально концентрируется внимание и сосредоточенность. Если все привычные занятия делать в разное время – организм не будет готов к ним, и все необходимые процессы будут требовать больших усилий и затрат энергии.

Также, помимо режима, важны собственно условия, в которых пребывает ребенок. От них зависит его комфорт, и соответственно, возможности организма. Как бы не старались заботливые папа и мама, некоторые аспекты порой остаются упущенными. Еще раз поставим ударение на важном.

Кормление

К привычным кормлением грудью, в режим входят 2-3 «взрослых» кормления. Если ребенку еще тяжело принимать такие изменения, спешить не стоит. Любые новшества в пищевом рационе необходимо вводить постепенно, «закрепляя» их несколькими днями повторений.

Для интенсивного развития ребенка в 9 месяцев уже недостаточно одного молока, потому, введение пищевых продуктов соответствующих возрастным потребностям является обязательным. Кормления грудью/смесью остаются на вторую половину дня.

Отдых

Девятимесячный ребенок днем спит два раза по полтора-два часа. Ночной сон составляет примерно 10 часов. Согласно прежнему режиму, просыпается на кормление ночью, хотя больше не из чувства голода а из-за потребности в тактильном контакте.

Организм должен полностью восстановиться после насыщенного событиями дня. Для этого должны создаваться определенные условия:

o   тишина;

o   приглушенный свет;

o   температура в пределах 20-22°С;

o   комфортная одежда;

o   оптимальная влажность воздуха (не ниже 50%).

Перед сном необходимо проветрить комнату в течении получаса-часа. Важно следить за тем, чтобы в помещении не было сквозняков.

Если не обеспечить малышу качественный сон, он проснется расстроенным и капризным. Грядущий день не будет для него интересным и познавательным, как в случае с продуктивным отдыхом.

Прогулки и профилактика инфекционных заболеваний

Ежедневно на прогулки должно уходить от полутора до четырех часов в день. Если позволяют условия гулять можно дольше. Единственное, не стоит радикально менять режим дня малыша из-за внеплановых прогулок. Всего парочка отхождений от привычных режимных моментов и малыш полноценно переключится на более свободные, непривязанные ко времени условия.

Те самые внеплановые прогулки уместны в случае, если страдает самочувствие малыша, тогда свежий воздух служит неким переключением внимания, успокоительной пилюлей.

Парковая зона, или двор частного дома – идеальная местность для прогулок с ребенком. Тень деревьев задерживает прямые солнечные лучи, что в этом возрасте как нельзя кстати. Если таких условий нет – прячем ребенка от прямых солнечных лучей навескиком коляски, избегаем места скопления народа.

Условная изоляция во время прогулок является профилактикой инфекционных заболеваний. Дополнительным мероприятием, предотвращающим активность патогенной флоры является ежедневное протирание/увлажнение носовых ходов специальным солевым раствором (особенно в холодное время года), и контроль влажности воздуха в детской комнате. Оптимальный уровень – 50-70%. Если нет возможности приобрести увлажнитель воздуха, можно на ночь положить на батарею мокрое полотенце – маленькая полезная хитрость.

Развивающие игры и массаж

Развивающийся малыш 9 месяцев продолжает активно познавать мир. Путем игры информация осваивается быстрее, проще и в удовольствие.

Кроха часто использует нестандартные подходы, пытаясь получить желаемое. К примеру, бросает игрушку в дверной проем, чтобы позвать маму. Или пытается встать на крупную игрушку, чтобы дотянуться желанному объекту. То, что шар не будет лежать на другом шаре, а кубик – котиться, познает опытным путем. Ударяя игрушку о другие игрушки, понимает, что звучание будет разным. Именно эти, на первый взгляд незначительные особенности, помогают понять какие игры и новые игрушки уместны для дальнейшего рационального развития ребенка.

Малыш по-прежнему все пробует «на зуб», потому предметы, которые даются крохе, должны быть чистыми и безопасными (исключить наличие токсичных красителей, травмоопасных элементов). Если игрушки нельзя обдать кипятком, необходимо их тщательно вымыть под проточной водой.

Ребенок начинает подолгу играть без участия взрослых. Небольшая пирамидка, кубики, неваляшки и погремушки разных размеров, форм и звучания – лучший ассортимент для этого возраста. Развивающий коврик также остается актуальным: теперь младенец более сознательно рассматривает, трогает составляющие коврика, изучает картинки на нем.

Несложная гимнастика для глаз и слуха будет отличным помощникам для развивающихся анализаторов. Если это не выполнение конкретных рекомендаций специалистов, достаточно просто тренировать умение младенца реагировать на разные звуки, следить за движущимся предметом.

Для того, чтобы появился стимул ползти – достаточно положить яркую игрушку на расстоянии метра-полутора. Следуя цели, кроха сможет проползти гораздо дальше (родители могут незаметно отодвигать предмет).

Легкий массаж стимулирует кровообращение и расслабление мышц. Поглаживание, растирание, пощипывание верхних, нижних конечностей и спинки – самое то. Для животика применяем мягкие круговые движения ребром ладони. Направление – по часовой стрелке.

Что должно насторожить родителей ребенка 9 месяцев?

Конечно же, все дети имеют свои особенности, и нет универсальной таблички для каждого малыша такого-то возраста. Но, существуют отхождения от привычных показателей, которые должны насторожить родителей. Возможно, беспокойство окажется ложным, но пусть это озвучит детский врач.

Родителям стоит обратиться к педиатру, если ребенок девяти месяцев:

·         не садится самостоятельно;

·         в положении сидя плохо держит равновесие;

·         не может ползти вперед;

·         не пытается самостоятельно держать чашку;

·         не стягивает шапочку с головы;

·         не заинтересовывается игрой;

·         проявляет очень скудные эмоции;

·         одинаково реагирует на близких и чужих людей.

Вполне вероятно, что что каждый из указанных показателей через несколько недель придет в норму. Помочь ребенку могут несложные упражнения и занятия, о которых просто надо узнать своевременно. Нехитрые манипуляции способны предупредить серьезные отклонения в развитии в ближайшем и отдаленном будущем.

 

Наверняка каждая мама хоть раз задумалась о том, почему львиную дол внимания, на всяческих обучающих курсах «для мам» уделяют именно первому году жизни ребенка. Все просто – это самый важный период. Это старт, первая «стометровка», от результатов которой зависят дальнейшие успехи на грядущей, непроторенной дороге. Конечно же, с каждым годом малыш будет «идти» все медленнее, ведь теперь он понимает, что от спешки его успехи никак не зависят!

Какова роль родителей? Быть надежными помощниками, партнерами своего чада, быть поддержкой и страховкой, безвозмездно дарить любовь и заботу. Ни в этом ли смысл материнства и отцовства?

 

Материал подготовила

Врач-неонатолог

Скавинская В.

Девятый месяц

Как быстро летит время! Позади уже три четверти первого года жизни Вашего малыша. А впереди еще три месяца, главной особенностью которых является то, что ребенок начинает самостоятельно передвигаться: сидеть, стоять, активно ползать и даже ходить.

Физическое развитие малыша

Очень важный навык, которым ребенок овладеет к концу девятого месяца – это умение самостоятельно садиться и сидеть продолжительное время.

Также малыш уже активно ползает, причем знает расположение и назначение всех комнат дома. Вам необходимо не только следить за его безопасностью, убирая все опасные предметы, но и за тем, чтобы ему не было скучно. Для этого можно в каждой из комнат оборудовать по детскому уголку с игрушками. Тогда и у Вас будет больше свободного времени.

Около восьми – девяти месяцев малыш начинает стоять в кроватке или манеже, переступая ножками вдоль спинки кровати или барьера. Таким образом ребенок начинает осваивать ходьбу. Позднее он будет переступать при поддержке за две руки, за одну руку и, наконец, около года делает первые самостоятельные шаги. Но не забывайте о том, что у каждого ребенка свои темпы развития, поэтому Ваш малыш может освоить что-то раньше или позже других детей, и это нормально.

Развитие речи

Лепет малыша все больше походит на осмысленную речь, он воспроизводит и копирует множество звуков и меняет интонации, подражает голосам животных. Ребенок может говорить двойные слоги, например, «ма-ма», «дай-дай». Поощряйте любые попытки крохи пообщаться и повторить все, что Вы произносите.

Разговаривайте с ним, пойте ему песни, читайте веселые потешки. Таким образом, каждое занятие с малышом превратится в увлекательную игру. К примеру, во время умывания приговаривайте: «Водичка, водичка, умой мое личико, чтобы глазоньки блестели, чтобы щёчки краснели, чтоб смеялся роток, чтоб кусался зубок!». Так будет легче приучить ребенка умываться утром и вечером.

Развитие речи у малышей по срокам очень варьируется, что никак не отражает особенностей детского интеллекта. Девочки обычно начинают говорить немного раньше, чем мальчики.

Навыки и умения девятимесячного ребенка

Девятимесячный ребёнок уже настолько хорошо понимает обращённую к нему речь, что может использовать её для организации своих действий.

Он может понимать и запрет, и другие простые инструкции. Малыш уже может искать Вас глазами, если у него спросить: «Где мама?». Он знает не только слова «папа», «мама» и свое имя, но и названия множества предметов вокруг, части человеческого тела. Чаще просите его показать Вам что-нибудь, например мячик или другую игрушку.

Он тянет ручку, если Вы говорите ему: «Возьми», – и протягиваете какой-нибудь предмет. И наоборот – отдает его Вам, если Вы просите. При этом ребенок уже может отвечать отказом на некоторые из Ваших просьб, всем своим видом выражая протест.

Ребенок не просто умеет перекладывать предметы с места на место, он уже умеет играть в развивающие игры. Самое время для ярких кубиков и пирамидок. Обязательно играйте вместе с ним, чтобы малыш брал с Вас пример. И обязательно уберите все мелкие предметы, которые находятся в пределах досягаемости ребенка, чтобы исключить их проглатывание: маленькие игрушки и детали от них, монеты, таблетки и так далее.

Не забудьте и о регулярной уборке, ведь в таком возрасте дети любят возиться и тянуть в рот все, что находят на полу, и мелкий мусор – не исключение. Приготовьтесь к тому, что ребенок будет рвать, комкать и мять листы бумаги, поэтому уберите все важные книги и документы из поля его зрения.

Малыш начинает понимать разницу между различными предметами по форме, объему, характеру поверхности и другим признакам. Подготовьте для него детские книжки из разных материалов, которые интересно не только рассматривать, но и трогать. Ему особенно интересны предметы, вставляющиеся один в другой, ребенок обожает играть с разными емкостями, изучая их свойства. Он вытаскивает и кладет обратно предметы из коробочек, банок, может открыть Вашу сумку или косметичку.

Ребенок проявляет все больше самостоятельности. И Ваша задача – не только оберегать его, но и дать ему возможность показать свою независимость. Это окажет благотворное влияние на развитие Вашего малыша в будущем.

Материал подготовлен на основании учебника «Пропедевтика детских болезней», под редакцией Воронцова И. М., Мазурина А. В. 3-е изд., доп. и перераб. — СПб: ООО «Издательство Фолиант», 2009. — 1008 с.

Что умеет малыш в 9 месяцев

Автор: Эксперт МАМАКО^®

Время на прочтение : 5 минут

Ваш ребенок ползает, берет предметы в руки, самостоятельно стоит и отзывается на свое имя — развитие ребенка в девять месяцев идет очень быстро. Наслаждайтесь этим захватывающим временем. Вы можете лучше понять мир девятимесячного малыша и поддержать его на разных этапах с календарем развития детей МАМАКО^®.

Время активного роста и прибавки в весе продолжается

В девять месяцев ваш ребенок все еще будет выглядеть, как младенец — с большой головой, пухленькими ножками и ручками и очаровательным животиком. По мере того как он начнет больше двигаться, проверять свои силы в стоянии и ходьбе, очертания детской фигуры начнут меняться.

По данным российских педиатров, в среднем в девять месяцев у вашего ребенка будет:

• прибавка массы за месяц в 500 г, вес до 8600—9000 г;
• прибавка роста за месяц в 1,5 см, рост примерно 74 см;
• окружность головы — 44,5—45,5 см;
• окружность груди — 46,5—47,5 см.

Сколько зубов у ребенка в 9 месяцев

Первые зубки — нижние передние резцы — у малышей режутся в возрасте 6—8 месяцев. Через 1—2 месяца покажутся два противоположных верхних резца. Это принятая норма, но только приблизительная. Некоторые детки рождаются уже с зубами, а другие вступают в ряды зубастиков лишь в 12—15 месяцев.

Как бы там ни было, рано или поздно первый зуб вылезет, а за ним и остальные, и маме нужно быть готовой к красным и распухшим деснам у своего ребенка, плохому сну, капризам и снижению аппетита — это самые частые симптомы прорезывания. Облегчить неприятные ощущения можно: малышу обязательно нужно дать что-нибудь погрызть – прорезыватель, баранку или яблочко.

Какой прикорм ест малыш в 9 месяцев

Рацион 9-месячного малыша уже довольно разнообразен. Ваш ребенок может продолжать получать грудное молоко и/или молочную смесь и прикорм. Среди продуктов будут уже не только каши, овощи, мясо и молочные продукты, но и хлеб, сливочное и растительное масло, рыба. А чтобы не навредить малышу, при переходе на «общий стол» мамы придерживаются схемы введения прикорма — таблица содержит рекомендованные для кормления продукты и размеры порций в день в зависимости от детского возраста. Вовремя введенный прикорм станет основой правильного питания и хорошего аппетита даже у малоежек.

Скачать схему в pdf

 

На что еще следует обратить внимание

Если вы уже не кормите грудью или малыш с рождения был на искусственном вскармливании, мы советуем не торопиться с введением цельного коровьего молока и молока других животных. Пусть в рационе пока остается только детская смесь, поскольку она адаптирована под физиологические особенности пищеварения малышей, а значит, легче переваривается.

Среди детского питания МАМАКО^® найдутся и смеси для детей второго полугодия жизни, и продукты прикорма для малыша в девять месяцев (в том числе для питания при склонности к аллергии). Гречневая и кукурузная каши, каша 5 злаков и крем-супы из тыквы и шпината на козьем молочке, фруктовое пюре с козьим творожком — все это варианты прикорма, разрешенные педиатрами детям до года.

С 6 месяцев до 2 лет маленькие дети особенно открыты к новым вкусовым ощущениям. И мама может помочь своей крохе развить их. Как? Попробовать предложить ребенку многокомпонентные каши. Например, гречневую кашу с яблоком и морковью. К новым и разнообразным вкусам многие малыши относятся с большим любопытством и с удовольствием едят такое угощение.

---

Читайте также: Аллергия на коровье молоко у ребенка. Интервью с профессором, врачом-гастроэнтерологом, доктором медицинских наук Холодовой И.Н. — об аллергии на белок молока и питании детей-аллергиков на грудном и искусственном вскармливании.

---

 

Что умеет делать девятимесячный малыш: таблица навыков

Двигательная активность и физические навыки малыша Уверенно ползает, преодолевая препятствия, двигается к цели. Встает на колени, чтобы дотянуться до предметов. Стоит прямо и передвигается, держась за опору. Старается делать первые шаги при поддержке. Учится вставать на колени из положения стоя. Начинает захватывать руками небольшие кусочки пищи.

Речь ребенка в 9 месяцев и произношение слов Усердно практикуется в речи, болтая на своем «детском» языке. Правильно использует и четко произносит свои первые слова: «ма-ма», «па-па», «да-дай». По просьбе взрослого выполняет простые действия (дай, покажи, принеси, бросай, ложись). Постепенно понимает, хотя и игнорирует слово «нельзя».

Социальное поведение Ищет упавший предмет. Откликается на свое имя. Сближается с незнакомцем, только если мама рядом. Испытывает тревогу при разлуке с мамой, скучает. Имитирует эмоциональное состояние и поведение взрослых.

Эмоции малыша и когнитивные навыки Различает цвета. Радостно реагирует на махания руками и поцелуи. Улыбается собственному отражению в зеркале и целует его. Танцует под музыку. Может расстроиться и даже разозлиться, если что-то не получается или когда отобрали игрушку. Смотрит на страницы книги, пока ему читают.

Игровые навыки малыша Берет мелкие предметы и перекладывает в руках, разных емкостях. Совершает более целенаправленные и разнообразные движения, чем раньше. Находит спрятанную игрушку. Любит бросать игрушки, ждать и наблюдать, как мама их поднимает.

«Почему у других дети в 9 месяцев уже ходят, а мой еще нет?»

Упомянутые навыки развития — только ориентировочные. Если кроха в девять месяцев ничего не говорит, мало ползает или ползает только по-пластунски и не пытается вставать, не нужно беспокоиться. Все дети разные, и, хотя мы можем помогать им в развитии, они приобретают новые навыки в собственном темпе и в свое время. К тому же уже в 9-месячном возрасте становится заметной разница в развитии между мальчиками и девочками.

Но если есть то, что вас беспокоит — даже самое незначительное, — поделитесь переживаниями с педиатром вашего малыша. Только доктор определит, что является нормой правильного развития для вашего малыша, а на что надо обратить внимание. Нужно ли пройти курс массажа для подготовки к ходьбе, записаться в бассейн для поддержки иммунитета и крепкого сна, ввести новые развивающие игры и поработать со слухом и речью или над тем, что ребенок не сидит самостоятельно, — ответы на эти вопросы индивидуальны и зависят от многих факторов. Ребенку никогда не нужно все и сразу: прислушайтесь к рекомендациям специалистов.

*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО^® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.

9 месяцев жизни, нормально ли развивается ребенок

Физическое развитие малыша

Продолжается рост ребенка, но уже не такими быстрыми темпами как раньше. За этот месяц кроха наберет от 300 до 550 г и подрастет на 1-2 см. В конце девятого месяца он будет весить около 8,5-9,5 кг и достигать 69,5-72,5 см в длину.

 

Умения ребенка в девять месяцев

Сейчас малыш может самостоятельно садиться и сидеть до 10 минут. Сидя, он может дотянуться до игрушки. Некоторые детки уже ползают, но в основном по-пластунски, пока еще трудно становиться на четвереньки.

Держась за опору, ребенок может встать. Опираясь на что-нибудь, например за диван, двигая стул, может сделать несколько шажочков. Если посадить его в ходунки, то сможет попрыгать и походить минут десять.

Ребенок может взять теперь даже очень маленькие вещи, такие как крошки. Берет он их несколькими пальчиками. Продолжается развитие мелкой моторики, малышу все хочется потрогать, пощупать. Многим нравится рвать бумагу на клочки. Кроха уже уверенно держит предметы, но ему нелегко разжимать пальчики, поэтому самому поставить кружку сложно. У него трудно забрать какую-нибудь вещь.

У многих продолжают пробиваться зубики, но у некоторых их может еще не быть. Из-за прорезывания зубов малыш может капризничать, активно идет слюноотделение, может подниматься температура до 37 градусов.

 

Психическое развитие

Ребенок хорошо понимает свое имя и реагирует на него, он может повернуть головку и улыбнуться. Ярко проявляются его эмоции: когда что-то получается, малыш радуется, смеется, когда родители с ним играют и смешат, а если что -то не получается, то он злится, может обидеться, если ему что-то не дают или не разрешают. Он может попытаться манипулировать Вами, не позволяйте ему делать все то, что ему захочется.

Продолжается развитие речи. Увеличивается количество слогов, могут появиться первые слова, такие как мама, папа, баба. Эти слова уже ассоциируются с конкретными людьми. Когда ребенок что-то хочет взять, он показывает пальчиком, если хочет, чтобы его куда-то отнесли, тоже это показывает.

Малыш понимает, когда его просят сделать несложные действия, что-то взять, дать или положить. Он может кивать головкой в ответ. На девятом месяце проще одевать ребенка, потому что он пытается помогать. Он протягивает ножку в штанину, ручку в рукав, снимает шапочку.

С ребенком можно поиграть в прятки, он сможет Вас найти. Продолжаются всевозможные манипуляции с игрушками: малыш их бросает, чтобы посмотреть, как они падают, кладет одну в одну, стучит ею об пол или стол и пр.

 

Проверяем развитие ребенка. Что он должен уметь в девять месяцев

На этом месяце малыш должен самостоятельно садиться и сидеть некоторое время. В этом положении он может повернуться и взять игрушку справа или слева от себя. Он может встать с опорой, сделать несколько шажков. Ребенок пытается ползти к игрушке. Он пьет из кружки, держа ее двумя руками.

Если попытаться забрать игрушку, малыш попытается не дать это сделать, потянет к себе, будет крепко держать. Он смотрит за Вашими действиями и пытается подражать. Если ему показать какое-либо действие, он попытается сделать то же самое.

Ребенок реагирует на свое имя. Он различает знакомых и незнакомых людей. В его речи должны быть повторяющиеся слоги.

Если что-либо из вышеперечисленного ребенок не может сделать, нужно насторожиться и проконсультироваться с детским педиатром.

 

Питание малыша

Можете продолжать кормить грудью, вводя новые продукты.  В девять месяцев ребенок должен питаться грудным молоком только раз из четырех. Вы уже ввели различные овощи и фрукты, каши, в том числе и многокомпонентные, кефир, творог, сухарики и пшеничный хлеб. Вечером хорошо давать кефир с творожком.

В девять месяцев можно вводить мясо кролика, курицы, говядины, индейки. Отваривайте его или готовьте на пару, чтобы сохранить больше полезных веществ, готовьте фрикадельки. Вводите рыбу нежирных сортов. Готовьте супчики, бульоны. Можно давать каши с глютеном, т.е. овсяную и пшеничную. Манка трудно переваривается, поэтому ее лучше давать после года.

 

Режим дня

В это время может измениться немного режим. Может сдвинуться дневной сон, так как ребенок больше спит и просыпается позже. Ночной сон составляет 10 часов, днем кроха спит 2 раза по 2 часа.

Если малыш находится на грудном вскармливании, то он будет просить грудь по ночам. Он не столько хочет кушать, сколько он психологически нуждается в близости мамы. Он может просыпаться по ночам пока будет находиться на грудном вскармливании.

На девятом месяце ребенок отличает день от ночи и может затягивать время игр. Старайтесь не отступать от графика, и чтобы малыш не переутомлялся играя.

 

Развитие ребенка в девять месяцев

Малышу нужно, чтобы его носили на руках. Развивайте его речь. Читайте стишки, потешки, сказки, рассматривайте картинки в книжках. Называйте объекты, и пусть малыш покажет их на картинке.

Помогайте ребенку учиться ползать. Когда он пытается доползти куда-нибудь, делайте опору под ножкой, так он научиться перекрестному ползанию. Можно сделать валик из полотенца, например, положить его под грудью ребенка. Приподнимайте за концы полотенце и помогите доползти.

Когда малыш научится ползать, сделайте ему тоннель из коробок или купите домик с тоннелем. Ему понравится переползать и находить в тоннеле игрушки. Стройте с ребенком башенки из кубиков, собирайте пирамидку. Ребенку понравится бурить сделанную пирамидку. Сейчас у крохи такой возраст все бурить и ломать. Вместе Вы можете убрать игрушки на место.

Дайте малышу туалетную бумагу. Он порвет ее, скомкает, размотает, все это является разминкой для пальчиков. Купите ребенку куклу, даже если у Вас мальчик. С помощью этой игрушки Вы сможете учить, где находятся глазки, носик, ручки и т.д. Показав это на кукле, потом пусть малыш покажет на себе. Кукла должна по виду напоминать настоящего ребенка.

Пусть ребенок играет в ванной, учится наливать и выливать водичку из баночек и формочек, переливать из одной в другую. Насыпьте крупу и спрячьте в ней маленькую игрушку, пусть ребенок ее найдет. Сделайте для малыша коробочку или сундучок с различными вещами: разными лоскутками, кусочками линолеума, бумаги, губки и прочее, чтобы он развивал свои тактильные ощущения, но, чтобы не смог пораниться.

Играйте с малышом в ладушки, сороку ворону и другие игры. Слушайте детские песенки, веселую и классическую музыку.

Делайте зарядку. Так как ребенок может неплохо сидеть усложняйте упражнения. Давайте ему мячик, пластмассовые кольца, деревянную палочку. Можно использовать гимнастический большой мяч.

Давайте различные предметы для игр. Пусть малыш увлекается и учится играть самостоятельно.

 

Каждый месяц в жизни малыша происходит что-нибудь нужное и важное. Ermilov.by рассказал Вам обо всем необходимом на девятом месяце жизни малыша. Успехов Вам в воспитании крохи.

Развитие ребенка в 9 месяцев жизни: что должен уметь

Фото: UGC

Не знаете, как обеспечить правильное и гармоничное развитие ребенка в 9 месяцев? Сомневаетесь в умениях малыша или тревожитесь, что кроха не развит по возрасту? О том, что должен уметь ребенок, как развить знания и умения чада, читайте далее.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Ребенок 9 месяцев: что должен уметь

Маленький ребенок — это радость и бесконечная ответственность. Малыш 9 месяцев — это непоседа, ползающий по дому с небывалой скоростью. Ребенок в этом возрасте способен демонстрировать эмоции — радоваться, негодовать. Кроха активно интересуется всем, что его окружает, и старательно познает все новое.

Читайте также

Детский маникюр: что о нем нужно знать

Родители 9-месячного малыша должны обеспечить полную безопасность чаду. Это касается острых углов, проводов, бьющихся и мелких предметов. Дети 9 месяцев норовят потрогать и познать все незнакомое, не осознавая, что можно, а что нельзя.

Несмотря на кажущуюся самостоятельность крохи, оставлять малыша наедине с собой еще нельзя. Это чревато непоправимыми последствиями.

Что должен уметь ребенок в 9 месяцев — это вопрос, который тревожит каждого ответственного родителя, следящего за гармоничным развитием чада. Ребенок 9 месяцев жизни имеет следующие особенности:

• малыш уверенно сидит без опоры и в таком положении без проблем берет и удерживает игрушки;
• кроха способен подняться на ноги и недолго постоять;
• ребенок может делать самостоятельные шаги, придерживаясь за руку родителей или за опору.

Читайте также

Что должен уметь ребенок в 10 месяцев: физическое и психическое развитие

Фото: pixabay.com: UGC

Из-за роста физической нагрузки замедляется прирост веса ребенка. Нормой считается прибавка 300–500 г. Средний рост крохи составляет 70 см, а вес — 9 кг.

В этом возрасте кроха имеет определенные навыки, которые оттачивает и совершенствует изо дня в день. Итак:

1. Показывает части лица, услышав их названия.
2. Листает страницы толстых картонных книг.
3. Способен рвать бумагу и мять в руках мягкий пластилин, тесто.
4. Крепко удерживает нетяжелые предметы и бросает их.
5. Повторяет за взрослыми звуки, простые слова, отдельные слоги. Начинает называть предметы (на собственный манер). Копирует интонации, услышанные в речи родителей.
6. Выражает свою точку зрения жестами — кивком головы — или интонацией, мимикой.
7. Отзывается на собственное имя, узнает и различает родителей по голосу.
8. Способен реагировать на простые просьбы: посмотри на меня, возьми игрушку, ползи ко мне.
9. Снимает шапку, высовывает-засовывает руку в рукав.
10. Умеет играть в прятки.

Читайте также

Уход за новорожденным малышом в первые дни: основные процедуры

На первый взгляд кажется, что навыки ребенка в 9 месяцев абсолютно простые и естественные. На самом деле даже элементарная улыбка или кивок головой в знак согласия — это результат кропотливой работы. Если кроха чего-то не умеет, значит его не научили этому.

Читайте также: Когда ребенок начинает говорить первые слова

Как развить ребенка в 9 месяцев

Чтобы ребенок гармонично и правильно развивался, ему необходимо уделять максимум времени. Особое внимание важно уделить мелкой моторике, которая стимулирует развитие полушарий головного мозга.

Чтобы научить малыша чему-то новому, помогите крохе направить его активность в нужное русло и не лишайте его поддержки в случае неудачи. Развитие ребенка заключается в следующем:

Читайте также

35 неделя беременности: развитие малыша, самочувствие будущей мамы

1. Читайте малышу книги и обсуждайте с ним иллюстрации. Это обогатит пассивный словарный запас крохи.
2. Мотивируйте ребенка больше двигаться. Как вариант: положите любимую игрушку малыша на другом конце комнаты и попросите принести ее. Позвольте ребенку доползти до игрушки или помогите дойти.
3. Играйте с кубиками: стройте башни, называя цвета элементов. После игры вместе собирайте кубики в коробку.
4. Учите с крохой названия окружающих предметов, особое внимание уделите частям тела. В 9 месяцев ребенку еще не под силу называть слова, но узнавать их на слух или пытаться воспроизвести звуки малыш способен.
5. Введите в практику игры с водой. Научите кроху переливать жидкость из емкости в емкость, предложите малышу развлечение с водяной мельницей.
6. Научите малыша различать на ощупь текстуру: стена — грубая, плед — мягкий, яблоко — твердое, пластилин — мягкий.

Читайте также

Как научить ребенка сидеть самостоятельно: советы и упражнения

Фото: pixabay.com: UGC

Для развития мелкой моторики запаситесь большими пуговицами. Предложите малышу, находить пары пуговиц. Изначально ставьте задачу соединить не больше 2–3 пар.

В этом возрасте можно предложить крохе перебрать фасоль, отделяя светлую от темной. Прекрасная альтернатива фасоли — макаронные изделия. Позвольте малышу освоить навыки разматывания и сматывания. Для этого понадобится рулон туалетной бумаги, переведенный в резерв игрушек крохи.

Любознательность маленьких непосед заставляет их все пробовать. Ни в коем случае не оставляйте малыша играть без присмотра с мелкими предметами. Выбирая игрушки, проследите, чтобы их размер был достаточно большим, чтобы ребенок не смог глотнуть предмет или засунуть в ухо или в нос.

Все, что умеет ребенок в 9 месяцев, — это результат кропотливой работы родителей и безустанного труда малыша. Не ругайте его в случае неудачи, поддержите и научите. Детки запоминают не только то, чему родители осознанно учат свое чадо. Они наблюдают за мамой и папой, перенимая черты характера, способ общения, манеру поведения, делают определенные выводы относительно семейных приоритетов и жизненных ценностей. Рано или поздно все увиденное в раннем возрасте проявится.

Читайте также

41 неделя беременности: описание, роды, если родов нет

Здоровое развитие ребенка — это обязанность родителей. Помогайте малышу совершенствовать полученные навыки изо дня в день.

Учите кроху новому, поддерживайте и поощряйте улыбкой. Хвалите за успехи, не ругайте за неудачи. Постепенно малыш научится всему, что необходимо, но без родителей для ребенка это непосильная задача.

Читайте также: Что должен уметь ребенок в 10 месяцев: физическое и психическое развитие

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/children/1790758-razvitie-rebenka-v-9-mesacev-zizni-cto-dolzen-umet/

9-месячный ребенок

9-месячный ребенок

Вашему ребенку 9 месяцев!

Посмотрите, чего добился ребенок! Ваш девятимесячный ребенок, вероятно, сидит (с опорой или без нее), подтягивается, чтобы встать, хлопает в ладоши и, возможно, даже работает над ползанием и путешествием. Она также любит собирать еду, чтобы покормить себя, используя указательный и большой пальцы в «клешнях». С этими способностями жизнь действительно стала для ребенка приключением — и вы, следя за ней, пока она исследует, указываете ей на новые вещи, которые нужно исследовать и трогать.Вы, вероятно, наблюдаете за одним находчивым ребенком, поскольку он использует мебель и другие предметы, чтобы поддержать себя, перемещаясь по комнате. Как обычно, всегда следите за малышом, потому что он на удивление быстр и легко может упасть, поскольку все еще осваивает навыки равновесия.

Малышка не просто быстро развивается, быстро растет, она растет не по дням, а по часам! На самом деле в этом месяце ребенок может просто взорваться как сумасшедший. У младенцев обычно наблюдается скачок роста примерно в девять месяцев.

Вес и длина 9-месячного ребенка
Мы знаем, что вам интересно: Сколько должен весить 9-месячный ребенок? Средний вес 9-месячного ребенка составляет 18,1 фунта для девочек и 19,6 фунта для мальчиков. По данным Всемирной организации здравоохранения, средняя длина девочек составляет 27,6 дюйма, а у мальчиков — 28,3 дюйма.

Конечно, рост и вес могут широко варьироваться между здоровыми младенцами, так что пока ваш ребенок растет здоровыми темпами — по устойчивой кривой на графике в кабинете врача — и педиатр не видит никаких признаков проблема, ваш ребенок растет правильно.

Ваш ребенок, вероятно, вырастет почти на полдюйма в этом месяце и набирает от трех до пяти унций каждую неделю.

• Зрение ребенка улучшается. Теперь она хорошо видит через всю комнату.
• Она легко узнает знакомые лица и предметы.
• Ребенок знает, что есть вещи, которые она не видит, — это называется постоянством объекта. Она запомнит игрушку и будет ее искать.
• Ребенок тоже может распознавать знакомые звуки. Она может понимать часто слышимые слова, такие как «нет», «бутылка», «мама» и «папа».

9-месячные вехи
Что делать 9-месячному ребенку?
Вот некоторые вехи, которые ваш девятимесячный ребенок, возможно, достиг или над которыми может работать:

• Ползание. Девять месяцев — это средний возраст, в котором дети начинают ползать, а это значит, что ваш ребенок может ползать какое-то время или вы все еще ждете, когда она начнет ползать. 9-месячный ребенок, который не ползает, обычно не является поводом для беспокойства. На самом деле врачи говорят, что некоторые совершенно здоровые и хорошо развитые дети вообще никогда не ползают — они сразу же переходят к ходьбе!
• Постоянный. Ваш 9-месячный ребенок может держаться за диван или журнальный столик, чтобы встать. Затем следует прогулка, то есть хождение с опорой на мебель. Вы знаете, что будет дальше после этого!
• Сидя. Девятимесячный ребенок может подолгу сидеть, играя с игрушками и предметами. Ваш ребенок любит использовать свои руки практически для всего!
• Захват клещей. Девятимесячные дети могут начать поднимать предметы указательным и большим пальцами — это известно как клешня.Это действительно пригодится при кормлении и игре.
• Журчание. Большинство девятимесячных младенцев издают звуки как «мамамама» и «дададада» — они могут даже использовать их, чтобы описать своих родителей.

Если ребенок не делает того, что делают другие девятимесячные, это не повод для беспокойства. Но есть определенные вещи, которые могут быть признаками задержки в развитии. Сообщите педиатру, если ребенок:

• Не нагружает ноги, когда вы держите его вертикально над поверхностью.
• Не сидит, подпирая или удерживая.
• Не бормочет, как «мама», «баба» и «дада».
• Не играет в игры, требующие двусторонней игры.
• Не отзывается на свое имя.
• Не отвечает. Кажется, я узнаю знакомых людей.
• Не смотрит туда, куда вы указываете.
• Не передает игрушки из одной руки в другую.

Здоров ли мой 9-месячный ребенок?
В девять месяцев , ваш ребенок должен пройти повторный осмотр у педиатра, где ему будут измерены его вес, рост и окружность головы.Ей нужно пройти медицинский осмотр и сдать анализ крови на содержание железа и следов свинца. Если у вас есть особые опасения или вопросы по поводу здоровья вашего девятимесячного ребенка, самое время обратиться к доктору!

9-месячное детское питание и диета

Здравствуйте, независимый малыш! Если ваш ребенок пьет из бутылочки, он может уже держать его самостоятельно, а ребенок, возможно, даже начинает приучать себя к кружке-поильнику. Что касается твердой пищи, она, вероятно, тоже хочет накормить ею себя.

Сколько должен есть 9-месячный ребенок?

Кормление из бутылочки: Сколько унций следует пить 9-месячному ребенку? Он должен составлять от 24 до 32 унций за 24 часа.Другими словами, если ребенок ест бутылочку или поильную чашку шесть раз в день, каждый из них должен иметь от четырех до шести унций смеси.

Грудное вскармливание: Как правило, кормление происходит каждые три или четыре часа, но каждый ребенок, находящийся на грудном вскармливании, может немного отличаться. Важно то, что ребенок выглядит довольным, ваши сиськи кажутся пустыми (они мягкие) и ребенок здоровым образом набирает вес.

Вытягивание: Ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, необходимо около 25 унций грудного молока в день.Таким образом, вам нужно разделить полученное значение на количество кормлений вашего ребенка. Таким образом, если вы кормите ребенка примерно восемь раз в день, он должен получать около 3,1 унции грудного молока при каждом кормлении.

Твердая пища: Если вам интересно, чем кормить 9-месячного ребенка, это проще, чем может показаться. Ребенок должен есть три небольших приема пищи плюс два перекуса (как и вы!), И врачи рекомендуют кормить ребенка цельной пищей без большого количества обработанных продуктов, добавления сахара или соли. Давайте ребенку разнообразную пищу из разных пищевых групп и разного цвета радуги: желтые бананы, красный перец, зеленый авокадо, апельсиновый сладкий картофель, белый тофу, коричневые цельнозерновые хлопья.Ребенок должен получать белки, углеводы и жиры с каждым приемом пищи.

Чтобы еще раз убедиться, что ребенок получает достаточно грудного молока или смеси, вы можете проверить его подгузники. Сколько влажных подгузников для девятимесячного ребенка полезно? Примерно четыре или пять очень влажных в день считается идеальным.

Что можно есть ребенку в этом месяце?

Какой едой я могу кормить своего 9-месячного ребенка?
Теперь, когда ребенок работает над своими клешнями, можно есть пальцами. Предложите его любимым мягко приготовленным овощам, нарезанным небольшими кусочками, кусочками банана или авокадо или крошечными кусочками приготовленной пасты.Вы не ошибетесь, выбрав неизменно популярные Cheerios.

Может ли 9-месячный ребенок есть яйца?
Многие родители девятимесячных детей спрашивают о яйцах. Раньше советуют не давать детям яйца до их первого дня рождения, но эта рекомендация меняется. Яйцо является распространенным аллергеном, и старый совет гласил, что яичный желток в порядке примерно через девять месяцев, но нужно подождать, чтобы ввести яичный белок (который с большей вероятностью вызовет аллергическую реакцию).

Но новые исследования пищевой аллергии показывают, что младенцам не следует, , полностью избегать аллергенных продуктов.И на самом деле, чтобы ребенку было полезно познакомить их раньше.

Короткий ответ: да, вы можете давать ребенку яичный желток в девять месяцев. Что касается яичных белков, поговорите с детским врачом и решите вместе. (Риск аллергии у ребенка может иметь значение.) И, как и при введении любой новой пищи, следите за своим ребенком на предмет признаков аллергической реакции в последующие дни.

9-месячный график кормления

Родители постоянно думают о том, что спать! Мамы и папы задают несколько общих вопросов о времени сна своих 9-месячных детей:

Сколько должен спать 9-месячный ребенок?
Девятимесячный ребенок обычно спит от 14 до 15 часов в день.Одиннадцать часов из них — ночью. Примерно три часа делятся на два дневных сна.

9-месячный график сна

Мой 9-месячный ребенок не спит всю ночь. Это нормально?
Да нормально! Около 70 процентов девятимесячных детей спят по 8–12 часов ночью, не просыпаясь. Но не позволяйте тому факту, что ваш ребенок не является частью большинства, расстраивает вас — младенцам не нужно , чтобы спать всю ночь, даже если вы хотите, чтобы ей!

Если вы думаете, что ребенку нужно немного больше подталкивать, чтобы он начал спать на более длительные промежутки времени, вы можете подумать о тренировке сна.Приучить ко сну 9-месячного ребенка вполне выполнимо, хотя есть некоторые дети, которые сопротивляются. Вот дополнительная информация, которая поможет вам решить, подходят ли тренировки для сна для вашей семьи, а также советы о том, как это делать.

Мой 9-месячный ребенок не спит. Помощь!
У 9-месячных детей часто наблюдается регресс сна. Поскольку ребенок осваивает новые навыки, такие как ползание, подтягивание, чтобы встать и плавание, он может решить, что хочет практиковать их… посреди ночи. Некоторые дети постарше могут решить, что они просто скучают по маме или папе!

Хорошая новость в том, что дети, как правило, вырастают из таких регрессов в течение месяца или двух. А пока используйте некоторые из этих уловок мам, чтобы попытаться помочь ребенку (и вам!) Получить более спокойный сон.

Ваш девятимесячный ребенок бодрствует около 10 часов в день и более активен, чем когда-либо! Вы, вероятно, ищете идеи, чем заняться с 9-месячным ребенком. Ознакомьтесь с этим списком детских занятий, которые дадут вам представление о том, чем нужно заниматься сейчас, а также о том, чем заняться с ребенком, когда он растет.

Пример 9-месячного расписания
Ежедневный график 9-месячного ребенка может выглядеть примерно так.

Контрольный список / советы для 9-месячного ребенка

• Отведите ребенка на девятимесячный осмотр. (Без вакцины. Ура!)
• Анализ крови: врач проверит кровь ребенка на наличие свинца и признаков анемии.
• Запланировать 12-месячный осмотр ребенка.
• Нужно ли ребенку новое автокресло? Автокресло для вашего 9-месячного ребенка должно быть обращено назад (до 2 или 3 лет), поэтому ищите трансформируемое сиденье, которое можно использовать еще как минимум год или два.
• Теперь вы можете использовать небольшой мазок зубной пасты с фтором для чистки детских зубов. (Учить его выплевывать это может быть весело!)
• Создайте детскую полосу препятствий с подушками, чтобы ребенок мог лазить, бегать и путешествовать туда-сюда, чтобы помочь ей поэкспериментировать со своими двигательными навыками.
• Сделайте фото 9-месячного ребенка.

Ваш 9-месячный ребенок: развитие и вехи

Вы приближаетесь к стадии малыша со своим малышом, и в 9 месяцев ваш ребенок будет полон захватывающих событий, которые, кажется, происходят с каждым днем.В течение этого месяца ваш младенец может ползать, махать рукой «до свидания» и уверенно продвигаться к своему пищевому путешествию с новыми твердыми веществами, вкусами и консистенциями. Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, что вы можете ожидать от своего 9-месячного ребенка.

Иллюстрация Джошуа Сонга, Verywell

Должен знать

• Поощряйте ребенка исследовать
• Научитесь говорить нет
• Носите ребенка в переноске

Когда вы достигнете отметки в 9 месяцев, ваш малыш будет проявлять все виды личностных качеств, от упрямства до счастья и решимости.В этом возрасте ваш ребенок узнает об окружающем мире и о себе через исследования, поэтому дайте ему возможность проявить свою индивидуальность. Вы можете создать безопасное место в своей гостиной или на улице, чтобы ребенок мог исследовать его вдоволь, или выложить для него какие-нибудь любимые игрушки, чтобы он «открыл».

Ваш ребенок может понять «нет» даже в столь юном возрасте. И хотя они могут еще не полностью понимать язык слов, ваш малыш наверняка уловит ваш общий язык тела и выражение вашего лица, когда это скажет.Не бойтесь произнести слово, если ваш ребенок приближается к чему-то, что может причинить ему вред. Самое сложное в воспитании детей — дисциплина — может уже начаться!

По мере того, как ваш малыш становится все более и более активным, ему становится все труднее заниматься домашними делами, например, уборкой или работой за компьютером. Если ваш малыш будет терпеть это, вы все равно можете носить его в переноске, чтобы выполнять эти основные задачи. Большинство детей все еще любят быть рядом с вами в этом возрасте, и это помогает вам точно знать, где они находятся — желательно держаться подальше от неприятностей!

Ваш растущий ребенок

В 9 месяцев ваш ребенок будет по-прежнему иметь типичный «детский» вид с большой головой, короткими пухлыми ручками и ножками и очаровательным животиком.Однако по мере того, как младенцы начинают становиться подвижными и проверяют свои навыки стояния и ходьбы, они теряют часть лишнего голавля и заменяют его более сухими мышцами. В 9 месяцев у вашего ребенка в среднем будут:

• С рождения прибавил около 10 дюймов в длину.
• Показано 0,25–0,5 дюйма при росте головы в месяц.
• Набирают вес медленнее, но могут увеличивать вес при рождении втрое.

Основные этапы развития

Хорошо, родители, приготовьтесь: в девять месяцев ваш ребенок технически ближе к категории малышей, чем младенец.Мы знаем — это может быть самый быстрый год в вашей жизни! Но как только ваш малыш начнет возиться с этими первыми шагами, он или она совершит прыжок в официальное детство.

По мере того, как происходит этот переход, ваш ребенок теряет рефлексы новорожденного и активно приобретает более мелкую крупную моторику. Вот некоторые из физических и психических изменений, на которые вы можете обратить внимание в этом месяце.

Кузов

• Переход из положения живота в положение сидя
• Подтягивается с пола до положения стоя, используя мебель
• Ползет или ползет по земле
• У некоторых детей может быть уникальный стиль ползания, например бег на одной ноге
• Круизная мебель пешком
• Встает без посторонней помощи
• Ходьба и / или шаги
• баллов или идет на товары, которые им нужны
• Ест руками и кормит себя
• лепет
• Имитирует слова
• Волны «до свидания»
• Начинает говорить простые слова, такие как «Ма» и «Да».
• Зачерпание ягодиц
• Перекатывание спереди назад и спереди назад

Мозг

• Теперь хорошо видит цвета
• Развивает определенные вкусовые предпочтения и может иметь любимые и не очень любимые блюда
• Проявляет любопытство
• Узнайте, как все работает
• Может выражать тревогу разлуки
• Запоминает, где находятся определенные предметы в доме — больше не нужно их обманывать, «пряча» предметы вне поля зрения
• Играет, например перекатывает мяч вперед и назад
• Любит открывать и закрывать вещи

Когда следует беспокоиться

В этом возрасте многие родители могут быть сосредоточены на «большом» этапе ползания, но важно помнить, что все дети развиваются по-разному, и если ваш ребенок еще не ползет, это нормально.Некоторые дети могут еще не ползать, а некоторые, особенно если их много держат на руках, могут вообще перестать ползать и сразу перейти к ходьбе.

Также важно отметить, что у всех малышей разные стили ползания, и ваш малыш может показывать некоторые интересные движения во время ползания, например «бегать» или ползать с поднятой ногой. Если у вас есть какие-либо опасения по поводу ползания вашего ребенка или его развития, обязательно поговорите со своим врачом.

Совет от Verywell

В этом возрасте многие родители могут быть сосредоточены на «большом» этапе ползания, но если ваш ребенок еще не ползет, не о чем беспокоиться.

День из жизни

Младенцы в этом возрасте любят «играть», поэтому важно предлагать много взаимодействия, от совместного чтения книг вслух до игры в прятки и предоставления детям игрушек, которые будут способствовать их развитию и обучению.

Ваш распорядок дня будет состоять из утреннего пробуждения, утреннего сна, обеда, послеобеденного сна, перекуса, игр и ужина, а также отхода ко сну около 19:00. для большинства 9-месячных. Помните, что постоянный распорядок дня поможет вашему малышу лучше спать ночью и во время дневного сна.

Основы ухода за ребенком

В 9 месяцев вы можете подумать о том, чтобы начать процесс отлучения вашего ребенка от соски или, по крайней мере, сократить ее использование в течение дня. Многие младенцы, которые любят свою пустышку, скорее всего, будут изрядно бороться за то, чтобы отпустить ее, поэтому может быть полезно начинать процесс медленно, а не просто тушить индейку.

Например, вы можете разрешить своему младенцу использовать пустышку только во время сна или перед сном, чтобы успокоить его и убрать соску из поля зрения в течение дня.По мере того, как у вашего ребенка появляется все больше зубов, соска может мешать правильному развитию зубов, поэтому важно подумать о том, чтобы отлучить от соски раньше, чем позже.

Кормление и питание

Потребности в питании

В возрасте от 8 месяцев до одного года вашему ребенку необходимо 750–900 калорий в день. Половина этого количества — от 400 до 500 калорий — должна поступать с грудным молоком. Это составляет примерно 720 миллилитров грудного молока каждый день.Ваш ребенок может получить то, что ему нужно, продолжая кормить грудью из груди, пить смесь или принимать грудное молоко из бутылочки в течение дня.

Если вы кормите грудью, вы также можете кормить ребенка грудью по причинам, не связанным с питанием. В этом возрасте ваш малыш может чувствовать себя комфортно в кормлении грудью, поэтому вы можете кормить ребенка грудью, чтобы он чувствовал себя комфортно, когда он напуган, расстроен или ранен.

Один из самых важных переходов, который происходит с возрастом вашего ребенка, — это порядок, в котором вы предлагаете грудное молоко и еду.В прошлом вы могли сначала предлагать ребенку грудное молоко или смесь, а затем детское питание, но в 9 месяцев вы можете сначала давать твердую пищу, а затем кормить грудью.

И хотя технически вам не нужно давать ребенку воду до одного года, особенно если вы все еще кормите грудью, в 9 месяцев вы можете предложить ребенку небольшие глотки воды. твердых тел, вода может помочь им очистить рот или помочь гидратировать, если вы живете в более теплом климате.

Образец расписания

Когда вашему ребенку от 8 до 12 месяцев, вы можете кормить его грудью или предлагать ему бутылочку утром, перед сном, после перекусов и еды, а также перед сном. Чтобы помочь вам в кормлении вашего малыша, вот примерный график для 9-месячного ребенка:

Пробуждение

• Кормите грудью или предлагайте 4–6 унций (120–180 миллилитров) грудного молока или смеси в чашке или бутылке

Утренняя трапеза

• 2 унции (60 миллилитров) злаков
• 2 унции фруктов
• Грудное вскармливание или 4–6 унций грудного молока

Полдник

• 2 унции фруктов или овощей
• Пищевые продукты
• Предложите воду в стаканчике-поильнике

Полдник

• 2 унции йогурта, мяса или сыра
• 2 унции овощей
• Грудное вскармливание или 4–6 унций грудного молока

Полдник

• 2 унции фруктов или овощей
• Пищевые продукты
• Вода в стаканчике-поильнике

Ужин

• 2 унции белка, например курицы или мяса
• 2 унции овощей
• 2 унции фруктов
• 2 унции крахмала, такого как макаронные изделия, рис или картофель
• 4–6 унций грудного молока

Перед сном

• Грудное вскармливание или 6–8 унций грудного молока

Советы по грудному вскармливанию

В 9 месяцев младенцы обычно больше отвлекаются во время кормления грудью, поскольку они становятся более активными и интересуются окружающим миром.Не расстраивайтесь по этому поводу. Вместо этого постарайтесь свести к минимуму отвлекающие факторы во время кормления грудью и проявите терпение к своему малышу, когда он учится кормить грудью, даже несмотря на то, что вокруг него можно увидеть все замечательные вещи. Попробуйте эти советы:

• Медсестра в прохладном тихом месте, по возможности с затемненным светом
• Используйте чехол для кормления, если ваш ребенок терпит это, чтобы свести к минимуму отвлекающие факторы
• Осторожно скажите ребенку «нет», если он попытается взять с собой ваш сосок, поворачивая голову, чтобы посмотреть вокруг.

Представляем новые продукты

По мере роста ваш ребенок будет пробовать много разных продуктов.Вот несколько советов и рекомендаций по процессу:

• Давайте ребенку частое кормление маленькими порциями: У младенцев маленькие животы, поэтому лучше кормить их небольшими порциями в течение дня.
• Не заставляйте ребенка есть: Младенцы, как правило, непоследовательны в еде. Однажды они охотно будут есть пищу, приготовленную руками и протертую пищу, но на следующий день они могут отказаться от любой твердой пищи и выбрать вместо нее грудь или бутылочку.
• Предлагайте широкий выбор безопасных закусок: Из закусок получаются отличные закуски.К восьми месяцам ваш ребенок может использовать большой и указательный пальцы, чтобы брать небольшие кусочки пищи. Поощряйте самостоятельное кормление, предлагая ребенку различные продукты, которые он может попробовать, например Cheerios, небольшие кусочки хлеба или нарезанную курицу, овощи или макароны. Даже с продуктами, безопасными для младенцев и детей ясельного возраста, вы всегда должны оставаться рядом и следить за признаками удушья.
• Попробуйте ложку: Начните кормить ребенка ложкой и помогите ему покормить себя.Сначала они с большей вероятностью будут играть с ложкой или бросать ее. Но в конечном итоге они будут использовать его в пищу, даже если это произойдет после годичной отметки.
• Используйте чашечку-поильник: В этом возрасте многие младенцы могут начать практиковать пить воду, грудное молоко или детскую смесь из чашки-поильника.
• Представьте продукты с разной текстурой: Теперь ваш ребенок может жевать, так что вы можете начать добавлять продукты с разной текстурой. Хорошим выбором будут продукты с разделочного стола и мягкие продукты, такие как картофельное пюре, пудинг, йогурт, желе и яйца.
• Начинайте новые продукты медленно: Продолжайте вводить новые продукты по одному каждые несколько дней. Обратите внимание на признаки пищевой аллергии, которые могут включать сыпь, диарею, газообразование, срыгивание и рвоту.
• Следите за запорами: Зерновые и бананы — популярные продукты, которые дети едят в этом возрасте, но они могут привести к запору. Если у вашего ребенка возникают проблемы с опорожнением кишечника, попробуйте добавить чернослив или другие фрукты и на время ограничьте употребление некоторых из более связывающих продуктов.

Сон

К 9 месяцам большинство детей спят всю ночь и берут два-три сна в течение дня, каждый из которых длится один-два часа. Если ваш малыш хорошо спит всю ночь, такие факторы, как болезни, прорезывание зубов и скачки роста, могут вызвать временные нарушения сна. Не расстраивайтесь, если у вашего ребенка временные проблемы со сном, но будьте последовательны в распорядке сна:

• Усыпление бодрствующим или немного сонным
• Не позволять кормить грудью или кормить до сна
• Использование вентилятора или аппарата белого шума перед тем, как уложить ребенка, или выполнить ритуал сна, например детский массаж

Если вы еще не переставляли своего ребенка, 9 месяцев — это подходящий возраст, чтобы перевести ребенка в полноразмерную кроватку в его собственной комнате.Многие семьи обнаруживают, что, если их малышу трудно спать всю ночь, перемещение его в отдельную комнату может иметь большое значение в том, чтобы помочь ребенку лучше спать.

Здоровье и безопасность

В этом месяце ваш ребенок пройдет 9-месячный медосмотр. Помимо обычных медицинских осмотров и измерения веса, длины тела и окружности головы, 9-месячный визит будет включать:

• Иммунизация : Гепатит B (если третья доза еще не была введена во время 6-месячного обследования
• Скрининговые тесты : Уровень в крови для проверки на анемию, скрининговая анкета на риск отравления свинцом

Хотя ваш ребенок растет и развивается и может выражать разочарование во время поездки в автомобиле, все же чрезвычайно важно, чтобы вы как можно дольше держали его в автокресле лицом назад.В возрасте 9 месяцев ваш младенец должен находиться в обращенном назад автокресле с 5-точечным ремнем безопасности, которое соответствует его весу и росту.

Если ваш малыш ползет или ползает в течение некоторого времени, вы также должны убедиться, что ваш дом должным образом защищен от детей, с помощью таких вещей, как:

• Выходные крышки
• Без оконных шнуров
• Детские ворота, закрывающие любые лестницы или места, куда ребенок не должен заходить
• Никаких мелких предметов в руках маленьких рук
• Все стиральные порошки, особенно капсулы, убрать
• Замки на кухонных шкафах, туалетах и ​​любых шкафах, содержащих опасные материалы
• Все лекарства хранятся вне досягаемости и заперты
• Если у вас в доме есть ружье, убедитесь, что оно надежно заперто, вне поля зрения и хранится отдельно от боеприпасов.

Откройте для себя основы кормления ребенка

Кормление: основные сведения

Каждый день так быстро растет малыш! Их рост обеспечивается правильным питанием и хорошими способностями к кормлению.

Кормление — это больше, чем просто еда и питье. Оно помогает ребенку развить мышцы, используемые для жевания, глотания и переваривания пищи. Ребенок пройдет множество этапов развития при кормлении, но все они важны для его роста!

Что такое кормление?

Кормление в каждом возрасте выглядит по-разному для младенцев и маленьких детей, но именно прием пищи помогает нам расти, развиваться и процветать. Большинство младенцев начинают жизнь с кормления грудью или из бутылочки и постепенно переходят на твердую пищу.

Как выглядят этапы кормления?

Существуют различные этапы кормления, которые ребенок встретит в течение первых 18 месяцев. Эти этапы помогают ребенку постепенно переходить к твердой пище. Таким образом, когда они начинают с грудного молока или смеси, ребенок обычно переходит на пюре через 4-6 месяцев, а вскоре после этого — на маленькие твердые продукты.

Как часто следует кормить ребенка?

Это действительно зависит от возраста, но всегда лучше стараться придерживаться регулярного графика кормления.В очень раннем возрасте ребенок ест часто, в меньших количествах. Новорожденные обычно кормятся каждые 1-3 часа (8-12 раз в день), потребляя около 2–3 унций грудного молока или смеси за одно кормление. По мере роста ребенка между кормлениями обычно может быть больше времени.

Узнайте больше о том, как выглядит кормление в возрасте 0–3 месяцев, 4–6 месяцев, 7–9 месяцев, 10–12 месяцев и старше.

Как узнать, что ваш ребенок готов к следующему этапу кормления?

Следуя этапам кормления (см. Ниже) и проконсультировавшись со своим врачом.Сенсорное и моторное развитие являются важными составляющими при кормлении и помогают ребенку перейти на следующий этап. Важно, чтобы ребенок развил правильные мышцы, необходимые для жевания, глотания и переваривания пищи, прежде чем он сможет начать пить густую жидкость и твердую пищу небольшого размера.

Вехи кормления

Посмотрите ниже, чтобы узнать больше о кормлении в течение 18 месяцев!

0-3 месяца

В этом возрасте ваш младенец потребляет только грудное молоко или смесь — они не готовы к более густым жидкостям или твердым веществам.Новорожденные часто сообщают о голоде, показывая признаки голода.

Также важно отметить, что в этом возрасте ребенок не готов к более густой жидкости или твердой пище. Им также не следует пить коровье молоко, пока им не исполнится 1 год.

• Защелкивается на соске или бутылке
• Язык движется вперед и назад, чтобы сосать
• Напитки от 2 до 6 унций. жидкости за одно кормление, 6 раз в день
• Сосет и хорошо глотает во время кормления

• Грудное молоко и / или смесь

• Пищеварительный тракт новорожденного и контроль над мышцами рта все еще развиваются, поэтому им нельзя есть твердую пищу
• Младенцы часто исследуют предметы, кладя их в рот.Помните об опасности удушья.

4-6 месяцев

В этом возрасте ребенок может начинать пюре и каши, если:

• Ребенок может сидеть на высоком стульчике
• У малышки хороший контроль головы
• Медицинский работник сказал, что ребенок готов

Как перевести ребенка на твердую пищу?

• Начинайте и заканчивайте прием пищи ребенка грудным молоком или смесью, когда он переходит на твердую пищу.
• Чередование бутылочки и ложки может помочь ребенку соединить идею кормления с ложечки с комфортом кормления.

С чего лучше начать в виде пюре?

Пюре лучше всего готовить из фруктов и овощей, которые можно приготовить, охладить и смешать с получением однородной жидкой жидкости. Вот некоторые популярные первые продукты для приготовления пюре:

• Морковь
• Яблоки
• Груши
• Кабачок
• Зеленая фасоль

Имейте в виду, что смесь или грудное молоко будут оставаться ключевой частью их питания, пока ребенку не исполнится один год.Однако младенцам нельзя давать коровье молоко до достижения ими 12-месячного возраста.

• Интересуется едой
• Открывает рот при приближении ложки
• Перемещает пюре из передней части рта в заднюю часть
• Начинает есть каши и пюре для младенцев

• Грудное молоко и / или смесь
• Детские хлопья
• Гладкие протертые пищевые продукты (только из одного ингредиента), такие как морковь, сладкий картофель, кабачки, яблоки, груши

• Домашнее пюре должно иметь густую жидкую консистенцию
• Приготовьте домашнее пюре и заморозьте в лотках для льда.Перед кормлением ребенка разморозьте пюре.
• Давайте ребенку одну новую пищу за раз (каждые 3 дня)
• При переходе на твердую пищу попробуйте начинать и заканчивать прием пищи молоком / смесью
• Наличие более прочного сердечника и большего контроля над движением шеи и головы важно для введения твердых тел

7-9 месяцев

По мере того, как ребенок больше знакомится с твердой пищей, он может начать переходить на столовую пищу. Обычно это происходит примерно через 8–9 месяцев.

Какую пищу я могу давать ребенку, когда он переходит на стол?

Давайте ребенку разнообразную пищу, которую можно размять или нарезать небольшими кусочками. Должны быть предусмотрены разные текстуры и формы. Вот несколько рекомендаций по еде для ребенка:

• Сладкий картофель
• Зеленая фасоль
• Горох
• Хорошо приготовленные макаронные изделия
• Мягкие фрукты

Не давайте ребенку сильно соленую, масляную или подслащенную пищу.

Что мне не следует делать, начиная давать ребенку твердую пищу?

Не кормите детей твердой пищей из бутылочки, если их лечащий врач не рекомендует иное. Это может резко увеличить количество еды, которую ребенок ест при каждом кормлении, и вызвать рвоту. Научиться сидеть, пользоваться кухонной утварью и отдыхать между укусами — вот вам полезные привычки кормления.

Следите за признаками того, что ребенок готов к твердой пище, и советами по облегчению перехода на твердую пищу.

Давайте ребенку мягкую, протертую или хорошо приготовленную пищу, которую легко проглотить. Берите еду небольшими кусочками, чтобы не подавиться. Ребенку следует пробовать одну новую пищу каждые три дня, чтобы выявить потенциальную пищевую аллергию.

• В стульчике, трюмах и напитках из бутылки
• Начинает есть более густые протертые и протертые столовые продукты
• Любит жевательные игрушки, которые могут массировать больные и опухшие десны во время прорезывания зубов
• дольше остается сытым после еды
• Начинает искать и тянуться к находящимся поблизости объектам, например, еде.
• Сильно реагирует на новые запахи и вкусы

• Грудное молоко и / или смесь
• Пюре
• Йогурт
• Мягкие пюре, например печеный картофель или сладкий картофель
• Мягкие продукты небольшого размера, например:
  — Пюре из сваренного вкрутую яичного желтка
  — Маленькие кусочки спелого банана
  — Маленькие кусочки пастеризованного сыра
  — Мягкий хлеб
  — Мягкая вареная морковь

• При первом добавлении более густого пюре смешать с тонким пюре
• Различные более жидкие и более густые пюре
• Большая часть питания ребенка по-прежнему должна поступать из грудного молока или смеси
• Позвольте вашему ребенку играть с едой и запачкать его
• Не кормите детское питание с добавлением соли и консервантов
• Поочередно давать ребенку соломинку для питья и помогать ребенку с открытой чашкой
• Попробуйте поочередно кормить ребенка ложкой и дать ему возможность покормить себя

10-12 месяцев

К 12 месяцам ребенок может начать пить из открытой чашки.Только помните, разливы случаются! Поочередно давайте ребенку открытые чашки и соломинки; это поможет развить различные мышцы рта.

• Подача пальцем на себя
• Еда все больше и больше
• Начинает использовать открытую чашку
• Готовы попробовать мягкие овощи, мягкие фрукты и закуски
• Можно начать самостоятельное кормление посудой
• Обладает большим разнообразием запахов и вкусов

• Грудное молоко и / или смесь
• Кускус, рис и киноа
• Дополнительные закуски:
  — Яичный желток
  — Фасоль / бобовые (чечевица, черная фасоль, фасоль пинто)
  — Мясной фарш
  — Ломтики мясных деликатесов, нарезанные мелкими кусочками
  — Полоски сыра
  — Хлеб, тосты, крекеры и кексы
  — Вареные макароны

• Ребенок должен есть 3-разовое питание плюс несколько здоровых перекусов
• Используйте функцию измельчения на кухонном комбайне, чтобы подавать ребенку то же блюдо соответствующей консистенции, которое вы едите, или размять вилкой
• Подавайте закуски в определенное время, чтобы ребенок испытывал голод
• Едите вместе за столом во время еды

13-18 месяцев

В этом возрасте ваш малыш с каждым днем ​​становится только лучше после кормления!

Им следует регулярно пользоваться чашкой и привыкать держать чашку и пить из нее.

Им также следует есть все больше и больше крупно нарезанных столовых продуктов.

• Может использовать открытую чашку самостоятельно
• Должен уметь есть большинство продуктов к 1 году и участвовать в семейном обеде
• Увеличивает разнообразие нарезанных столовых продуктов

• С разрешения педиатра молоко обычно вводят в возрасте 1 года
• Фрукты нарезанные мелкими кубиками или соломкой
• Мягкие вареные овощи небольшого размера, например кабачки или брокколи
• Смешанные текстуры продуктов: макароны с сыром, запеканки
• Пищевые продукты, такие как:
  — Маленькие кусочки хлеба / рогалики
  — Измельченные или мелкие кусочки мяса / тофу
  — Крупы с низким содержанием сахара
  — Мягкая рыба

• Поощрять самостоятельное кормление посудой
• Помните, что ваша работа состоит в том, чтобы предоставить вашему ребенку здоровую и безопасную пищу, и ваш ребенок отвечает за то, сколько есть
• Распространенные опасности удушья:
  — Хот-доги
  — Орехи
  — Целый виноград
  — Попкорн
  — Твердые, липкие, липкие конфеты

Кормление

На что обращать внимание

Проблемы с кормлением и аллергия, о которых нужно знать

Каковы симптомы пищевой аллергии?

Если вы заметили, что у вашего ребенка проблемы с кожей, такие как сыпь, крапивница или отек; проблемы с желудком, такие как тошнота, рвота и диарея; и / или проблемы с дыханием — все это симптомы пищевой аллергии.Другие признаки включают бледность кожи или головокружение.

Что мне делать, если я думаю, что у моего ребенка пищевая аллергия?

Поговорите с лечащим врачом вашего ребенка. Они могут порекомендовать пройти тест на аллергию с помощью кожного укола или анализа крови или попробовать специальную диету, чтобы определить, какая пища вызывает аллергию.

Даже если у вашего ребенка в анамнезе не было аллергии, лучше подождать три дня между новыми продуктами . Например, если вы знакомите ребенка с новой едой в понедельник, не давайте ему новую еду до четверга.В том случае, если у них действительно возникнет аллергическая реакция, будет легче выяснить, какая еда была причиной.

Если установлено, что у вашего ребенка пищевая аллергия, держите его подальше от продуктов, содержащих эти ингредиенты. Обязательно сообщите в школу вашего ребенка и всех тех, кто за ним ухаживает, об их аллергии или лекарствах, рекомендованных врачом вашего ребенка для облегчения симптомов.

Какие бывают распространенные пищевые аллергии?

Молоко, яйца, арахис, древесные орехи, рыба, моллюски, соя и пшеница вызывают 90% пищевых аллергий.Введение одного нового продукта питания каждые три дня может помочь определить, вызывает ли определенный продукт аллергическую реакцию.

---

КОРМЛЕНИЕ ВАШЕГО 9 МЕСЯЦЕВ | Педиатрические партнеры | Оверленд-Парк, KS

Чтобы быть уверенным, что ваш ребенок получает правильное питание в возрасте девяти месяцев, примите во внимание следующие рекомендации.

Общие правила кормления

• Грудное молоко или смесь следует продолжать до 12 месяцев.
• Вы можете кормить молочными продуктами, такими как сыр или йогурт, но молоко не является приемлемым напитком в этом возрасте из-за общего низкого содержания питательных веществ.
• В этом возрасте часто едят пальцами. Младенцам не нужны зубы, чтобы есть столовую пищу, если они разбиты на мелкие кусочки.
• Предлагайте разнообразные фрукты, овощи, хлопья, хлеб, макаронные изделия, нежирное мясо, а также смеси или грудное молоко.
• Многие дети меньше интересуются бутылочкой или грудью, поскольку они едят больше еды. Наберите поильную чашку с водой или смесью / грудным молоком.
• Сок не рекомендуется употреблять до 1 года, потому что он содержит много сахара и мало питательных веществ.
• Избегайте сладких закусок.
• Не давайте мед раньше одного года из-за риска заболевания ботулизмом.
• Не давайте твердые предметы (арахис, попкорн), которыми ребенок может подавиться. Мы рекомендуем всем родителям пройти курс сердечно-легочной реанимации младенцев, если они этого не делали в течение последних 2 лет.
• Американская академия педиатрии рекомендует всем младенцам на грудном вскармливании продолжать прием препаратов железа и витамина D. Витамина D нет в грудном молоке. Ваша кожа может сделать это, если подвергнуться воздействию солнечного света, но никто не знает, насколько это идеально, и риск слишком большого количества солнца велик. Чтобы получить необходимое количество витамина D, многие марки детских витаминных капель доступны без рецепта. Узнайте больше о витамине D.

Нормативы пищевых объемов

(зависит от роста ребенка и уровня активности):

• Грудное молоко или смесь: 20-24 унции / 24 часа
• Злаки: 4-12 столовых ложек с грудным молоком или хлопьями / 24 часа
• Овощи: 4-8 столовых ложек / день
• Фрукты 4-8 столовых ложек / день
• Мясо или заменитель мяса: 4-8 столовых ложек / день
• Крекеры или кусочки хлопьев: 2 порции / день
• Сок: обычно не рекомендуется, но вы можете давать 2–3 унции в день из чашки (никогда из бутылки!) При запоре

Наконечники для кормления

• Предлагайте небольшие порции каждой еды.Дети становятся подавленными при приеме больших порций пищи.
• Ваш младенец может решить, что ему не нравятся определенные продукты. Никогда не заставляйте ребенка есть пищу. Продолжайте время от времени предлагать эти продукты. Когда дети становятся старше, их вкусы меняются.
• Родители выбирают виды предлагаемой еды, дети решают, сколько им есть. Не форсируйте кормление!
• Предлагайте трехразовое питание и трехразовое питание (подумайте о «мини-приемах пищи»). Детям необходимо часто есть небольшими порциями.Старайтесь предлагать еду и закуски каждый день в одно и то же время.
• Позвольте ребенку покормить себя руками. Малыши обычно начинают пользоваться вилкой и ложкой в ​​возрасте от 15 до 18 месяцев.
• Предлагайте чашку при каждом приеме пищи. Поощряйте все жидкости из чашки к 12-месячному возрасту.
• Предлагайте мягкие, хорошо приготовленные овощи или фрукты. Это будет способствовать самостоятельному питанию.
• Покормите ребенка в стульчике для кормления. Старайтесь кормить ребенка в то же время, когда ест остальные члены семьи.Детям нравится компания.
• Младенцы могут легко подавиться, и во время еды следует внимательно следить за ними. Никогда не кормите младенцев орехами, попкорном, виноградом, чипсами или арахисовым маслом. Если кормятся мясными палочками, разрежьте их на мелкие кусочки и внимательно следите за ними.
• Если в семейном анамнезе есть аллергия, не предлагайте эти продукты до консультации с врачом.
• Кормите детское питание с ложки и жидкости из бутылочки или чашки. Никогда не используйте шприц для кормления грудных детей.
• Нет необходимости добавлять сахар или соль в пищу вашего ребенка.Они научатся любить вкус самой еды!
• Время обеда будет беспорядочным. Веселиться! Потерпи.
• Образец здорового питания!
• Не добавляйте хлопья в молоко в бутылке, если это не рекомендовано врачом вашего ребенка. Это не заставляет младенцев спать дольше.
• Не укладывайте ребенка спать с бутылкой молока или сока. Это может привести к кариесу. Перед сном протирайте зубы тряпкой или детской зубной щеткой.
• Минимизируйте отвлекающие факторы во время еды (выключите телевизор).

9-месячный ребенок: вехи развития | Pampers

Ваш ребенок становится все более и более подвижным, возможно, к настоящему времени даже ползет — и вы очень гордитесь тем прогрессом, которого он добивается. В этом месяце происходит так много всего, в том числе улучшается способность вашего ребенка есть твердую пищу и то, как он может использовать свои пальцы. Читайте дальше, чтобы узнать больше об основных этапах развития вашего 9-месячного ребенка, а также о привычках в еде и сне, которые могут возникнуть на этом этапе.

Вехи развития ребенка

На этом этапе вы точно знаете, насколько вашему ребенку нравится играть, особенно если он с вами! И вы увидите, насколько она растет и меняется. Не существует жесткого правила о том, что 9-месячный ребенок должен делать на этом этапе, но вот некоторые из этапов развития, которые вы можете заметить примерно в это время:

Рост и физическое развитие: живот вашего ребенка Торчать?

Все дети растут со своей скоростью.При следующем посещении врача лечащий врач вашего ребенка будет отслеживать вес, длину и окружность головы вашего 9-месячного ребенка с помощью графиков роста ребенка, чтобы убедиться, что его рост идет правильно. Узнайте больше о том, как используются диаграммы роста ребенка.

Когда ваш ребенок начинает стоять (сейчас или в ближайшие несколько месяцев), вы можете заметить, что его живот и ягодицы немного выпирают. Эта поза может показаться немного странной, но для данной стадии развития она совершенно нормальна. Ее мировоззрение исправится само, когда она станет более уверенно балансировать — возможно, на втором году ее жизни.

Чувства: позвольте вашему ребенку следовать за ее носом

На этом этапе все чувства вашего ребенка помогают ему познавать мир. Чтобы помочь ребенку изучить его обоняние, познакомьте его со многими новыми и разными ароматами. Например, выйдите на улицу и позвольте ей понюхать цветы или свежескошенную траву. Позвольте ей почувствовать запахи различных продуктов, предметов и материалов, которые вы обнаруживаете в помещении. Просто убедитесь, что все, что вы вводите, безопасно для нее.

Механизм: новые впечатления!

Примерно в это время ваш ребенок может понять, как перекатиться на животик из сидячего положения и снова встать.Все эти движения укрепляют ее мышцы, готовясь к тому, чтобы в конечном итоге она могла ходить. Теперь ваш ребенок может ползать или делать что-то подобное, например, ползать по заднице или скользить по животику. Имейте в виду: одни малыши вообще перестают ползать, а другие осваивают его позже.

У вашего ребенка также развиваются навыки владения руками и пальцами. Например, она, вероятно, овладеет сгребающим хватом, что означает, что она сможет протягивать руку и тянуть к себе предметы.Сейчас она работает над развитием того, что называется движением клешни или захватом клешней — способностью брать и удерживать предметы между большим и указательным пальцами. Она, вероятно, еще не совсем там, но она лучше контролирует свои пальцы и руки, когда она играет с предметами и начинает кормить себя. Она поднимает предметы, встряхивает их, ударяет и бросает, наслаждаясь шумом, который издает, когда предметы падают на пол. По этой же причине убедитесь, что то, чем она будет играть, безопасно и нерушимо.

Когнитивное развитие: простые радости жизни

У вашего ребенка очень короткая продолжительность концентрации внимания, и ему может быть интересно поиграть с игрушкой только две или три минуты, прежде чем он захочет получить следующий очаровательный предмет. Однако вам не нужно покупать новенькие игрушки для 9-месячного ребенка. Она так же довольна элементарными предметами домашнего обихода, такими как коробка с хлопьями или пластиковая ванна. Ключ может заключаться в следующем: вашему ребенку понравится играть с вещами, которые немного отличаются от того, что он уже знает и с чем он знает.На самом деле, если что-то слишком новое и необычное, она может испугаться или ошеломить это. Так, например, если ваша малышка любит играть с коробкой из-под хлопьев, вы можете положить в нее мяч или привязать к нему веревку, чтобы она могла тянуть коробку за собой.

Еще одним простым удовольствием в жизни вашего малыша может стать скромное зеркало. Хотя в прошлые месяцы она, возможно, не могла распознать свое отражение (возможно, она воспринимала это как другого ребенка или просто волшебное шоу), теперь она может реагировать на собственное отражение таким образом, чтобы указывать на то, что она знает, что это она.Например, глядя в зеркало, она может схватить прядь волос или попытаться стереть что-то со своего подбородка. Подкрепите это «самооценку», играя с ней перед зеркалом: дотрагивайтесь до разных частей ее тела и назовите их или сделайте разные выражения лица и скажите ей, какое у вас лицо.

Вы заметили, насколько она проницательна? В 9 месяцев ребенок может читать эмоции на вашем лице. В таком случае постарайтесь сдерживать сильные отрицательные эмоции; вместо этого обеспечьте ей постоянный и теплый контакт, чтобы она чувствовала себя защищенной и любимой, а не подавленной и расстроенной.

Как поддержать развитие вашего ребенка

Вот несколько советов и стратегий для обеспечения здорового роста и развития вашего ребенка на этом этапе:

• Проведите время на полу, играя с вашим ребенком. Если ваш ребенок уже ползает, одна интересная идея — создать полосу препятствий с подушками, коробками и подушками, чтобы он мог ползать между ними. Повесьте соблазнительный предмет, находящийся вне ее досягаемости, чтобы заставить ее подползти к нему.

• Подождите, прежде чем предлагать помощь.Знание, когда помочь ребенку, а когда дать ему понять, как что-то сделать для себя, — сложный баланс. Скажем, она играет с игрушкой, но она скатывается под подушку. Вы помогаете ей вытащить ее или даете ей попробовать? Если вы можете сказать, что она разочарована, то, возможно, помогите ей, но если она видит в этом проблему и все еще работает над ее устранением, позвольте ей продолжать попытки.

• Помогите своему ребенку улучшить навыки владения пальцами, давая ему безопасные игрушки с движущимися частями, которые меняются, когда он обращается с ними.Идеи включают в себя игрушки, которые складываются, например, строительные блоки, плавающие, сжимаемые игрушки для ванны, такие как резиновая утка, или игрушки типа push-pull, такие как небольшой деревянный поезд.

• Дайте вашему ребенку возможность познакомиться с другими младенцами и их родителями, но также помните, что он может чувствовать себя некомфортно с новыми людьми. Дайте ей время привыкнуть к новым людям и ситуациям.

Кормление 9-месячного ребенка

Примерно в это время примерно половина дневных калорий вашего ребенка может поступать из детского питания, а другая половина — из грудного молока или смеси.

Когда вашему ребенку будет около 9 месяцев, он сможет помочь себе есть пищу пальцами. Хороший вариант — небольшие кусочки тушеных овощей или мягкий банан. Вы также можете предложить ей небольшую ложку с небольшим количеством йогурта, чтобы она могла попытаться поднести ее ко рту. Большая часть еды окажется на столе или на полу, поэтому не ожидайте, что она сможет накормить себя полноценной едой. Всегда присматривайте за ребенком, когда он пытается есть, и не давайте ему большие куски еды или твердую пищу небольшого размера; на этом этапе она может глотать, не разжевывая, а большие кусочки могут стать причиной удушья.

Вот пример ежедневного меню для вашего 9-месячного ребенка, включающего как детское питание, так и грудное молоко или смесь. Это также дает вам представление о том, сколько примерно детского питания нужно давать 9-месячному ребенку.

Сколько сна нужно 9-месячному ребенку?

Девятимесячные младенцы обычно спят около 10–12 часов ночью и спят около двух раз в течение дня, обычно в середине утра и во второй половине дня. На этом этапе ваш ребенок, вероятно, не будет нуждаться в кормлении посреди ночи, но может проснуться ночью, если он будет беспокоиться о том, где вы находитесь.Она может сосать большой палец, чтобы справиться, или прижаться к чему-нибудь, например, к небольшому одеялу. Но, если вы слышите ее плач, подойдите к ней и заверьте ее, что все в порядке. Конечно, вы всегда должны следить за тем, чтобы вашему ребенку было комфортно и он не болел, но если все в порядке, не забирайте его к себе в кровать или не включайте свет. Ключ состоит в том, чтобы спокойно и последовательно заверить ее, что вы будете рядом, если вы ей понадобитесь, и медленно научите ее, что она может спать спокойно, не беспокоясь о том, что вас нет рядом.

Один день из жизни вашего ребенка

Обычный распорядок дня 9-месячного ребенка может включать сон, кормление, купание и игры. Вот лишь один пример того, как может выглядеть день из жизни вашего ребенка:

Здоровье вашего ребенка: советы для развлечения на солнце

Защита от солнца имеет решающее значение для кожи вашего ребенка. В теплые месяцы естественно хотеть гулять с малышом, но слишком много времени на солнце может повредить кожу. На самом деле вредные ультрафиолетовые лучи могут нанести вред даже в более прохладные месяцы, поэтому эти советы по защите от солнца важно соблюдать круглый год:

• Старайтесь не допускать попадания на ребенка прямых солнечных лучей в период между 10 часами утра.м. и 16:00, когда он самый сильный.

• Оденьте ребенка в легкую хлопковую одежду, закрывающую большую часть кожи. Подумайте о длинных рукавах и длинных брюках.

• Используйте пляжный зонт в качестве тени при игре на улице и опускайте защитную шторку на коляску во время прогулок.

• Наденьте на ребенка широкополую шляпу.

• Нанесите солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше на кожу ребенка примерно за полчаса до выхода на улицу.Повторно наносите его не реже, чем каждые два часа.

• Если ваш ребенок действительно обгорел на солнце, облегчите дискомфорт, приложив прохладную мочалку к пораженному участку, а затем увлажнив кожу. При ожоге волдыря может потребоваться медицинская помощь, поэтому обратитесь за советом к своему врачу.

Помимо защиты от солнца и ухода за кожей, другие распространенные проблемы со здоровьем, о которых вы, возможно, захотите узнать сейчас или в будущем, включают коклюш и инфекции среднего уха.

• Коклюш. Также известный как коклюш, коклюш — это бактериальная инфекция, которая приводит к воспалению дыхательных путей. Это вызывает сильный кашель, который может иметь «кричащий» звук, особенно у детей старшего возраста. Младенцы первого года жизни подвергаются наибольшему риску перерастания коклюша в более серьезное заболевание, поэтому требуется немедленная медицинская помощь. Немедленно обратитесь к лечащему врачу вашего ребенка, если у вашего ребенка появляется кашель, который становится более сильным, или если он становится истощенным после кашля. Также как можно скорее свяжитесь со своим врачом, если у вашего ребенка одышка, если у него синюшные губы или кончики пальцев, или если у него текут слюни или рвота от кашля.Следуйте плану лечения, назначенному врачом, помня, что может пройти несколько недель или даже месяцев, прежде чем кашель пройдет.

• Инфекции среднего уха. Две трети всех детей заболевают ушной инфекцией к 2 годам. В 9 месяцев ваш ребенок не может сказать вам словами, что у него болит ухо, но он может показать вам другие способы. Например, он может плакать во время кормления, потому что сосание и глотание причиняют ему боль в среднем ухе. У него также могут быть проблемы со сном или подняться температура.Вы можете увидеть, как из инфицированного уха выходит жидкость или гной с оттенком крови. Или вы можете заметить, что он тоже не слышит. Инфекции среднего уха наиболее распространены в более прохладные месяцы. Если вы подозреваете проблему, обратитесь к лечащему врачу вашего ребенка. Врач предложит план лечения, который может включать антибиотики. Если вашему ребенку прописаны антибиотики, убедитесь, что он проходит весь курс, и не прекращайте давать лекарства, даже если вашему ребенку стало лучше.

Краткий обзор часто задаваемых вопросов

Что можно дать моему 9-месячному ребенку поесть? Около половины ежедневных калорий вашего ребенка должно поступать из грудного молока или смеси, а остальная часть может поступать из твердой пищи.Девятимесячные младенцы могут есть такие вещи, как:

• протертых фруктов и овощей

• маленьких кусочков овощей на пару

• маленьких кусочков мягких фруктов, таких как банан

• хорошо приготовленных цельнозерновых макаронные изделия

• маленькие кусочки цельнозернового хлеба

• маленькие кусочки курицы

• яичница

• цельнозерновые хлопья

• йогурт

• овсянка.

Какая еда лучше всего для 9-месячного ребенка? Девятимесячные младенцы могут начать пытаться есть пальцами, что является важным шагом на пути к самостоятельному кормлению. Хорошие идеи закусок включают приготовленные на пару овощи, мягкие фрукты, макароны, курицу и кусочки омлета. Младенцы в этом возрасте могут пытаться проглотить пищу целиком, поэтому убедитесь, что пища мягкая и нарезается на мелкие кусочки, чтобы не было опасности удушья.

Могут ли дети начать ходить в 9 месяцев? Многие младенцы обычно делают первые несколько шагов в возрасте около 1 года.Но некоторые малыши учатся ходить немного раньше или позже.

Сколько дремоты нужно 9-месячному ребенку? Девятимесячные дети обычно спят два раза в день. Одно утро, другое полдень.

Ваша жизнь в качестве родителя: как спланировать отпуск, ориентированный на ребенка

Вы думаете о семейной поездке? Вы можете беспокоиться о путешествии с младенцем на буксире, но это вполне выполнимо — и очень весело! Вот несколько советов, которые сделают вашу поездку успешной:

• Выберите место отдыха, которое будет расслабляющим и безопасным, чтобы вы не чувствовали себя перегруженными.Возможно, вам стоит отправиться туда, где вы были раньше и где чувствуете себя комфортно.

• Не создавайте перегруженных маршрутов. Вместо этого добавьте к своим планам на отпуск много времени простоя и отдыха.

• Подумайте, где будет спать ваш ребенок. Будете ли вы использовать переносную кровать? Если это так, может помочь ему немного вздремнуть, прежде чем вы отправитесь в путь, чтобы у него был шанс привыкнуть к этому.

• Постарайтесь имитировать дом как можно лучше. Например, следуйте аналогичному распорядку дня или возьмите любимую игрушку вашего ребенка, чтобы он успокоился.

• Упаковка детских салфеток. Они полезны для мытья рук и щек, а также для уборки общественных мест, где вы, возможно, захотите переодеть ребенка.

• Прочтите это руководство о том, что положить в сумку для подгузников. Имейте дополнительные вещи, такие как одежда, подгузники, закуски и вода.

• Если вы собираетесь лететь на самолете, прочтите эту статью о полетах с младенцем, где вы найдете отличные идеи, как решить эту проблему вместе с младенцем.

• Хотя легче сказать, чем сделать, постарайтесь сохранять спокойствие.Если вы проявите покладистость и хорошо проводите время, ваш ребенок с большей вероятностью будет делать то же самое.

Потребности в питании младенцев в течение первых 12 месяцев

В течение первых шести месяцев младенцы получают все питательные вещества, которые им необходимы для развития, из грудного молока и / или смеси. Учитывая, насколько головокружительными были эти первые дни, очень приятно знать, что — по крайней мере, когда дело доходит до кормления ребенка — вы в значительной степени защищены.

Но именно поэтому переход на твердое тело может показаться таким сложным.Хотя грудное молоко и / или смеси будут оставаться основными источниками питания вашего ребенка в течение первых 12 месяцев, постепенно вы будете получать все больше и больше питательных веществ в виде твердой пищи.

В результате вы можете почувствовать необходимость решить, какие продукты подавать вашему ребенку, и убедиться, что он тоже их ест — что не всегда легко сделать, если у вашего малыша не очень хороший аппетит.

Сколько нужно есть младенцам?

Что касается твердой пищи, некоторые дети едят все время, некоторые — очень мало большую часть времени, а третьи сегодня едят, как мышь, а завтра — лошадь.Некоторые младенцы разнообразны и склонны к приключениям (маньяки к мясу, прожорливые к овощам), другие особенно разборчивы.

Когда им предлагают широкий выбор здоровой пищи и позволяют следить за их аппетитом, почти все здоровые младенцы едят столько, сколько им необходимо для роста и процветания. Пока ваш малыш растет здоровыми темпами в соответствии с кривой его личностного роста — и ваш врач сообщит вам, если это не так, — она, вероятно, получает все необходимое питание.

Не беспокойтесь о том, чтобы следить за текущим счетом или запихивать определенное количество порций каждой группы продуктов в рот вашему ребенку каждый день.Это не только верный способ свести себя с ума, это обязательно подготовит почву для перебранки еды на высоком стуле, а затем и за столом.

Вместо этого взгляните на общую картину — например, достаточно ли ест ваш малыш в течение нескольких дней, а не достаточно ли он ест за один прием пищи. По мере того, как вы вводите в репертуар вашего ребенка все больше и больше продуктов, сопротивляйтесь побуждению подталкивать, измерять или считать порции и вместо этого стремитесь к сочетанию продуктов, пригодных для детского питания.

Сколько должен есть ребенок в возрасте от 0 до 6 месяцев?

В первые шесть месяцев грудное молоко и / или смесь будут обеспечивать все потребности вашего ребенка в питании.

В течение этого времени одни младенцы едят больше, чем другие, а другие пасутся, довольствуясь тем, что меньше и чаще едят. В целом, однако, младенцы пьют больше и дольше обходятся без еды, чем старше они становятся, увеличивая количество жидкости примерно на 1 унцию каждый месяц, пока они не достигнут примерно 7-8 унций грудного молока или смеси за одно кормление.

Тем не менее, не обращайте внимания на цифры. Ребенок, который растет здоровыми темпами, скорее всего, получает достаточно еды.

Каждый ребенок индивидуален, но график кормления новорожденного — 6-месячного ребенка может выглядеть примерно так:

• Новорожденные обычно съедают от 2 до 3 унций грудного молока или смеси каждые два раза. до трех часов в день (хотя может быть трудно определить, сколько унций ест ваш ребенок, если вы кормите грудью).
• 1-месячные дети могут есть около 3-4 унций каждые два-четыре часа в день.
• Двухмесячные дети могут потреблять от 4 до 5 унций грудного молока или смеси каждые три-четыре часа в день.
• Трехмесячные дети могут потреблять от 4 до 5 унций грудного молока или смеси каждые три-четыре часа.
• 4-месячные дети обычно потребляют от 4 до 6 унций грудного молока или смеси каждые четыре-пять часов в день. (Эксперты обычно рекомендуют подождать до 6 месяцев, чтобы начать прием твердой пищи, но если ваш педиатр говорит, что ваш ребенок готов начать пробовать твердую пищу примерно в 4 месяца, придерживайтесь 1 столовой ложки не чаще двух раз в день.)
• 5- месячные могут есть от 6 до 7 унций грудного молока или смеси каждые четыре-пять часов в день.
• 6-месячные дети могут есть от 7 до 8 унций грудного молока или смеси каждые четыре-пять часов в день, а также от 1 до 9 столовых ложек твердых веществ, таких как злаки, фрукты и овощи.

Если вы предпочитаете начинать прием твердой пищи с помощью подхода к отлучению ребенка, вы будете вводить эти продукты по истечении 6 месяцев в виде мягких жевательных закусок вместо пюре.

Сколько должен есть ребенок в возрасте от 7 до 12 месяцев?

К 7 месяцам многие малыши уже готовы спать всю ночь без кормления.(Конечно, решение о прекращении ночного кормления полностью зависит от вас, и вы всегда должны получать зеленый свет от вашего педиатра, прежде чем начинать ночное отлучение от груди.)

В период от 7 месяцев до 1 года дети все еще получают подавляющее большинство их калорий и питательных веществ из грудного молока и / или смеси, но они также будут пробовать свои руки — а позже клещи — хватать твердую пищу.

Вот разбивка того, что может есть ваш малыш в возрасте от 7 месяцев до 1 года. Имейте в виду, что диеты и частота их приема варьируются от ребенка к ребенку.

• 7- и 8-месячные дети могут потреблять от 24 до 36 унций грудного молока или смеси каждый день (от четырех до шести сеансов кормления, если вы кормите грудью), плюс от 4 до 9 столовых ложек хлопьев, фрукты и овощи ежедневно, а также от 1 до 6 столовых ложек мяса / белков.
• Дети от 9 до 10 месяцев могут потреблять от 24 до 30 унций грудного молока и / или смеси в день (от трех до пяти сеансов кормления грудью, если вы кормите грудью), а также от 1/4 до 1. / 2 стакана злаков, фруктов, овощей, молочных продуктов и мясных / белковых продуктов.
• 11-месячные дети могут принимать от 16 до 24 унций в день грудного молока или смеси в день (от трех до пяти сеансов кормления грудью, если вы кормите грудью), хотя их диета будет включать больше твердых веществ: 1/4 до 1/2 стакана злаков, фруктов, овощей, молочных продуктов и мясных / белковых продуктов.
• 12-месячные дети могут принимать до 24 унций в день грудного молока или смеси (от трех до пяти сеансов кормления грудью, если вы кормите грудью), хотя многие начнут отлучать от бутылочки или груди примерно сейчас и начать пить коровье молоко.Кроме того, они будут есть от 1/4 до 1/2 стакана зерна, фруктов, овощей, молочных продуктов и мясных / белковых продуктов.

Какие питательные вещества в рационе ребенка являются наиболее важными?

Не существует такого понятия, как «неважное» питательное вещество, но некоторые из них будут играть большую роль в рационе вашего ребенка, чем другие. Вот питательные вещества, которые необходимы вашему растущему ребенку. (При подаче продуктов, перечисленных ниже, обязательно предлагайте их в соответствии с возрастом, вводите только одну новую пищу за раз и внимательно следите за признаками аллергической реакции, когда ребенок впервые пробует общие аллергены, такие как орехи, молочные продукты и пшеница.)

• Белок. Ребенок все еще получает большую часть необходимого белка с грудным молоком и / или смесью. Но поскольку эта картина может измениться после того, как задуть свечи в первый день рождения, сейчас хорошее время для вашего малыша, чтобы начать пробовать другие белковые продукты, включая яйца, мясо, курицу, рыбу и тофу. Продукты, богатые кальцием (особенно цельномолочный творог и рикотта), и некоторые злаки также могут содержать белок.
• Кальций. И грудное молоко, и смесь обеспечивают весь кальций, необходимый вашему ребенку в течение первого года жизни.Удобные для младенцев, богатые кальцием продукты, такие как цельномолочный сыр (чеддер, мюнстер, хаварти, бэби-швейцарский, колби или монтерей джек, например), цельный йогурт, рикотта и творог, являются вкусными и питательными добавками. Кроме того, они также добавляют белок.
• Цельнозерновые и сложные углеводы. Эти любимые стульчики для кормления будут добавлять необходимые витамины и минералы, а также немного белка в дневную норму питания ребенка. Хорошие варианты в том виде, в каком они представлены, включают цельнозерновой хлеб, цельнозерновые хлопья (детские хлопья для кормления с ложечки, мелкие хлопья для самостоятельного кормления), цельнозерновые макаронные изделия (размер укуса обычно является большим хитом ), коричневый рис или киноа, чечевица, фасоль и горох.
• Витамины A, B, C и E. Эти четыре витамина улучшают состояние вашего ребенка сверху вниз, способствуя здоровому развитию мозга и нервов, а также правильному функционированию и развитию глаз, кожи и иммунной системы. Секрет того, как включить их в рацион вашего малыша: накормите ее радугой! Морковь и сладкий картофель богаты витамином А; зеленые овощи, бананы и бобы богаты витамином B; помидоры, клубника и дыня полны углерода; а зерновые и зерновые культуры богаты E.
• Продукты с высоким содержанием жира. Младенцы, которые получают большую часть калорий из грудного молока и / или смеси, получают весь необходимый им жир и холестерин. Поскольку они переходят на более разнообразную диету и тратят меньше времени на грудное вскармливание или кормление из бутылочки, важно следить за тем, чтобы потребление жиров и холестерина не снижалось слишком низко. Вот почему большинство молочных продуктов, которые вы подаете ребенку (творог, йогурт, твердый сыр), должны быть жирными или приготовленными из цельного молока. Вы также можете добавить здоровую дозу жира, подавая авокадо или готовя пищу с рапсовым или оливковым маслом.
• Утюг. Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, получают полную долю железа из обогащенных смесей, но детям, находящимся на грудном вскармливании, нужен другой источник. Начиная с 4-месячного возраста, спросите своего педиатра, следует ли давать ему жидкую добавку железа, пока вы не начнете добавлять в ее рацион твердые вещества, богатые железом. Обогащенные детские каши могут легко удовлетворить все требования, а дополнительное количество железа может поступать из продуктов, богатых железом, таких как мясо, яичные желтки, зародыши пшеницы, цельнозерновой хлеб и крупы, вареный сушеный горох и другие бобовые, которые вводятся в рацион.
• Омега-3 жирные кислоты. Являясь частью семейства незаменимых жирных кислот, омега-3 (включая DHA), они жизненно важны для роста, зрения и оптимального развития мозга вашего ребенка — более чем оправдывают свою безоговорочную репутацию детского питания для мозга. Эти невероятные жиры естественным образом содержатся в грудном молоке, но также используются для обогащения некоторых смесей и детского питания. По мере расширения пищевого рациона ребенка вы можете добавлять другие продукты с высоким содержанием омега-3 жирных кислот, такие как рыба (например, лосось), мясо травяного откорма, тофу, льняное семя, масло канолы и йогурт, обогащенный DHA, хлопья и яйца.
• Жидкости. В течение первых шести месяцев жизни практически все жидкости ребенка поступают из бутылочки или из груди — дополнительная вода обычно не требуется. Но как только ребенок начинает есть твердую пищу в возрасте около 6 месяцев, небольшие количества пищи начинают поступать из других источников, включая глотки воды во время еды, а также сочные фрукты и овощи. По мере того, как потребление смеси или грудного молока начинает уменьшаться, важно убедиться, что общее потребление жидкости не уменьшится. В жаркую погоду он должен увеличиваться, поэтому предложите воды, когда температура резко повысится.

Помните, не беспокойтесь о размере или количестве порций. Вместо этого предложите разнообразное детское питание и веселую непринужденную атмосферу во время еды. Затем сядьте поудобнее и наблюдайте, как происходит здоровое питание … и формируется будущее здорового питания.

Что делать, если вы думаете, что ваш ребенок недостаточно ест?

Пока ваш малыш продолжает расти здоровыми темпами — прочтите: по его кривой личностного роста (не по кривой роста детей ваших друзей), которую ваш педиатр измерит с помощью диаграммы роста — вероятно, она получает достаточно, чтобы есть.

Тем не менее, если вы подозреваете, что ваш ребенок недостаточно ест, поговорите с лечащим врачом, который проведет дальнейшее обследование или направит вас к диетологу или в центр питания.

питательных веществ, которые нужно искать через 6-12 месяцев

Помните, что этот переход на продукты питания происходит в дополнение к потреблению грудного молока или смеси; не используйте пищу вместо молока, а скорее как добавку, которая становится все более важной, потому что ваш ребенок все еще получает большую часть своих калорий и питательных веществ из грудного молока, смеси или того и другого.

Средняя прибавка в весе и рост

Младенцы в возрасте 6-12 месяцев набирают около 2-4 унций в неделю. Обратите внимание, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, как правило, набирают немного больше веса, чем дети, вскармливаемые смесью, в течение первых нескольких месяцев жизни, но затем дети, находящиеся на искусственном вскармливании, как правило, набирают больше веса, чем дети на грудном вскармливании, во второй половине первого года, как показывают дети, вскармливаемые детской смесью. первоначально более медленное, но непрерывное увеличение веса в течение первых 6 месяцев. Это приводит к более высокому соотношению массы тела к длине тела, чем у детей, находящихся на грудном вскармливании.К первому дню рождения вашего ребенка он, вероятно, будет весить в три раза больше своего веса при рождении. Чтобы точно измерить прибавку в весе с течением времени, вашего ребенка следует взвесить на одной и той же шкале с тем же количеством одежды (или, что еще лучше, обнаженным!). Спросите своего педиатра, не беспокоит ли вас прибавка веса у вашего ребенка.

Питательные вещества, необходимые для роста

Чтобы правильно выбрать пищу для ребенка, сосредоточьтесь на следующих витаминах и минералах в дополнение ко всем питательным веществам, которые ваш ребенок продолжает получать из грудного молока, смеси или и того, и другого.Источники пищи, богатые этими питательными веществами, перечислены ниже, но могут быть не в форме, подходящей для младенцев. Обязательно выбирайте продукты, соответствующие возрасту и стадии развития вашего ребенка, а также уровню его оральной моторики. Вопросов? Спросите счастливого семейного тренера.

• Утюг. Наиболее легко усваивается из красного мяса, а также содержится в шпинате и других темно-зеленых листовых овощах (швейцарский мангольд, свекла и листовая капуста, бок-чой, капуста) и бобах (чечевица, гарбанзо, военно-морской флот, почки, черный, пинто), тофу. и обогащенные железом каши для младенцев.Когда вы едите богатую железом растительную пищу вместе с продуктами, содержащими витамин С, усвоение железа улучшается. Например, добавляйте заправки из цитрусового сока к зелени и бобовым салатам, чтобы улучшить усвоение железа.
• Цинк. Содержится в говядине, баранине, индейке, креветках, тыкве и семенах кунжута, чечевице, гарбанзо, шпинате, спарже, киноа и йогурте.
• Витамин С. Содержится во многих фруктах и ​​овощах, особенно высоко в клубнике, дыне, цитрусовых, папайе, киви, манго, брокколи и перце.
• Витамин А. Хорошие источники включают сладкий картофель, морковь и другие фрукты и овощи оранжевого цвета (которые содержат каротин, который превращается в витамин А), темно-зеленые листовые овощи (капуста, листовая капуста, шпинат, мангольд, свекла и зелень горчицы) , а также цельное молоко (включая сыр и масло), рыбу (особенно креветки и сардины), говядину и баранину.
• Витамин D. Хорошие источники включают лосось, сардины, тунец, обогащенное коровье молоко и некоторые йогурты, а также некоторые обогащенные цельнозерновые злаки.Американская академия педиатрии рекомендует, чтобы младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, и младенцы, вскармливаемые комбинированным (грудным молоком и молочными смесями) младенцами, получали 400 МЕ добавки витамина D в жидкой форме в день, начиная с момента рождения. Младенцам и детям старшего возраста (которые выпивают менее 32 унций обогащенной витамином D детской смеси или молока в день) следует добавлять 400 МЕ витамина D в день. Младенцам, находящимся на грудном и искусственном вскармливании, следует давать добавку витамина D в жидкой форме.
• Омега-3. Сосредоточьтесь на таких продуктах, как жирная рыба с низким содержанием ртути (лосось и сардины), водоросли (морские водоросли и ламинария), орехи и семена (особенно грецкие орехи, семена чиа и льна).

Размеры блюд и закусок

Варьируйте употребление этих и других продуктов в несколько приемов пищи и закусок. С 6-9 месяцев ваш ребенок все еще осваивает навыки употребления твердой пищи, поэтому его фактическое потребление может быть низким. На этом этапе попробуйте кормить ребенка 2-3 приемами пищи в день и ожидайте, что средний размер порции будет составлять всего 2-4 столовых ложки каждого.Это количество может варьироваться от ребенка к ребенку и изо дня в день, поэтому всегда следуйте подсказкам ребенка (и прочтите «Введение в твердые вещества: признаки готовности», чтобы получить более подробную информацию).

К 9 месяцам ваш ребенок должен быть готов к 3 полноценным приемам пищи и 2 запланированным и питательным перекусам каждый день в дополнение к грудному молоку и / или смеси. Ожидайте, что размер порции увеличится примерно до ½ — 1 стакана на прием пищи или больше (меньше для закусок). К своему первому дню рождения ваш ребенок, скорее всего, будет есть 3 полных приема пищи и 2–3 питательных перекуса каждый день.

Предлагайте широкий выбор фруктов, овощей, цельнозерновых, бобовых, рыбы, молочных продуктов и мяса в течение недели.

Может показаться сложной задачей убедиться, что ваш ребенок получает все витамины и минералы, необходимые для развития, если вы сосредоточены на одном дне. Вместо этого постарайтесь сбалансировать его диету в течение всей недели. Это может помочь вести журнал питания (который также поможет вам определить пищевую чувствительность или аллергию). Обязательно предлагайте ребенку подходящие варианты цельной пищи.

Как только ваш ребенок будет готов есть закуски, выбирайте закуски из высококачественной здоровой пищи.

Вместо того, чтобы думать, что закуски — это приглашение к употреблению нездоровой пищи, используйте время перекуса, чтобы включить в него самые разные овощи, фрукты, цельнозерновые и молочные продукты, нежирное мясо, птицу и морепродукты, в которых нуждается ваш ребенок. Сосредоточьтесь на предоставлении закусок, которые можно есть, а не пить (если, конечно, ваш ребенок не болен и не может есть, как обычно), потому что калории из напитков часто содержат меньше питательных веществ и клетчатки и могут содержать сахар и добавки. и даже кофеин.Хотя смузи из цельных фруктов действительно содержат клетчатку, витамины и минералы, вы хотите, чтобы ваш ребенок развил важные навыки кормления, включая жевание. Вы также хотите, чтобы у вашего ребенка развился вкус к разнообразной пище, поэтому предлагайте смузи только изредка.

Прочтите «Знакомство с твердыми веществами: первые продукты и изучение текстур», чтобы получить пошаговое руководство по введению еды ребенку.

Ознакомьтесь со всеми витаминами и минералами, содержащимися в пище, которую вы кормите своего ребенка.

Проконсультируйтесь с тренером Happy Family Coach или основным лечащим врачом, чтобы узнать о потребностях вашего ребенка в питании, рекомендуемых ежедневных потребностях в питательных микроэлементах и ​​о том, как удовлетворить особые потребности вашего ребенка в потреблении.

Источники

Kelly Mom Parenting and Breastfeeding, Kelly Mom Clinical Growth Charts, Центр по контролю и профилактике заболеваний, Лоусон М.Современные аспекты вскармливания младенцев.