характеристики, основные черты и особенности

Зависимые люди отличаются деструктивным поведением. Речь идет об изменении психики с проявлением сильных эмоций в результате ухода от реальности. Человек не видит в себе никаких перемен и считает, что живет обычной, нормальной жизнью. На самом же деле им управляет объект зависимости, а сам человек оказывается беспомощным перед своей пагубной страстью.

Понятие зависимости

Аддикция (зависимость) переводится с английского как «пагубная привычка» или «привыкание». Зависимость бывает химическая, когда человек привыкает к алкоголю, табаку, наркотикам. Не менее тяжелым является привыкание к интернету, играм, чрезмерной перегруженности работой (все виды активности). Плохим признаком будет пристрастие к еде, любовь к шопингу, безмерная трата денег. Иногда встречаются люди, зависимые от своих партнеров или родственников, что также не сулит ничего хорошего.

Искушающие факторы влечения

Люди не сразу привыкают к пагубным привычкам, поскольку у каждой формы поведения есть определенный исток, с чего все началось. Провоцирующими факторами, которые подталкивают людей к зависимости, являются:

• Менталитет. В нашей стране снисходительно относятся к людям с пагубными привычками, многое им прощают, рассматривают поведение с точки зрения юмора или трогательной снисходительности.
• Отсутствие духовности. Оно порождает вседозволенность, люди стремятся брать от жизни все, и это безнравственно.
• Стрессы, отчаяние, безысходность.
• Неправильное построение отношений в семье.
• Негативные черты характера.

Характерные особенности людей с зависимостями

Поведение зависимой личности кардинально отличается от поведения здорового человека. Это можно разглядеть даже на ранних стадиях и предотвратить прогрессирование этого тяжкого недуга. Необходимо присмотреться к своим близким, а также объективно проанализировать свои привычки.

Возможно, все еще не так запущено. Особые признаки выглядят так:

• человека постоянно влечет к объекту пристрастия;
• человек находится в нервном возбуждении до тех пор, пока не окажется рядом с объектом, займется любимым делом или не употребит;
• после употребления вредных веществ (общения с партнером, казино, компьютера) человек испытывает удовлетворение или расслабление;
• после использования объекта у человека через некоторое время возникает желание повторить процесс снова.

Биологические факторы

Зависимость может быть спровоцирована биологическими факторами. Это одно из самых сложных состояний, когда от человека мало что зависит. К ним относятся:

• генетическая предрасположенность;
• наследственность, которая отягощается наркологическими заболеваниями;
• хронические тяжелые заболевания;
• поражения головного мозга.

Психологические факторы

К психологическим особенностям зависимой личности относятся:

• отсутствие самоконтроля;
• нарушение саморегуляции;
• низкая самооценка;
• отсутствие чувства собственного достоинства;
• отсутствие мотивации;
• нарушение эмоциональной сферы;
• неумение и нежелание о себе заботиться;
• отсутствие силы воли;
• отсутствие сострадания и эмпатии;
• агрессивность и авторитарность;
• неадекватная реакция на социальную поддержку;
• отсутствие или нарушение конструктивного общения.

Социальные факторы

Многие задаются вопросом о том, какие они, зависимые люди, и не понимают, что огромное количество таких личностей окружает нас в социуме. Разница между ними заключается лишь в форме или степени зависимости. Если эта степень невысока и не может навредить здоровью, такое пристрастие считается вполне допустимым (например, человек любит смотреть телевизор или отдает все свое время работе). Но основными серьезными социальными факторами являются следующие:

• демографические аспекты в виде пола и возраста;
• нездоровая атмосфера в семье;
• недостаточный контроль и профилактика зависимостей;
• ухудшение экономического положения в стране;
• упадок общей духовности;
• доступность вредных веществ;
• мода и традиции в разных видах деятельности, которые допускают зависимость;
• несовершенство законодательства.

Особенности поведения

Очень часто в процессе общения прослеживаются дефекты характера химически зависимых людей. Эти качества способны сильно усугубить течение болезни и привести к тяжелым последствиям. Необходимо обращать пристальное внимание на тех, кто находится в зоне риска. Этих людей можно узнать по особенностям поведения:

• они закрывают глаза на явные проблемы, делая вид, что их нет;
• не выражают открыто своих мыслей и чувств;
• прибегают к манипуляциям, чтобы удовлетворить свои потребности;
• выражают свои мысли иносказаниями, чтобы избежать прямых высказываний;
• строят нереальные планы и обвиняют в их крахе других людей;
• везде находят врагов и подозревают недоброжелателей;
• не напоминают о своих проблемах, делая вид, что их уже нет.

Химическая зависимость является одной из самых тяжелых, поэтому ее трудно определить на первых стадиях. Люди стараются скрыть свою уязвимость при помощи защитных приемов, таких как отрицание, избегание, изоляция от реальности, утверждение собственной значимости и самодостаточности, а также агрессия или бравада. Самым опасным считается именно отрицание, поскольку человек в этом случае не отдает себе отчета в присутствии проблемы.

Отсутствие стрессоустойчивости

Низкая стрессоустойчивость часто становится причиной аддикции. Жизнь не может быть постоянно спокойной и размеренной, она преподносит свои сюрпризы, которые не всегда бывают приятными. Люди с отсутствием стрессоустойчивости не могут достойно пережить дискомфорт. Вместо того чтобы предпринимать конструктивные шаги к улучшению ситуации, они стараются спрятаться за иллюзиями стабильности. Они находят утешение в наркотиках, спиртных напитках или игровых автоматах. Делают это умышленно, чтобы не смотреть правде в глаза.

Чтобы этого не произошло, необходимо приучать детей с самого рождения к самостоятельности и избегать излишней опеки над ними. Вырастая, такой человек становится беспомощным. Чтобы не допустить зависимости у взрослого человека, необходимо помогать своим родным и близким, которые оказались в тяжелой ситуации. Окружив их заботой и теплом, можно избегать дальнейшей аддикции с их стороны.

Лживость

Зависимые люди всегда лгут. На них никогда нельзя положиться, поскольку они не смогут сдержать своего обещания ни при каких условиях. Аддикты настроены на то, чтобы получить желаемое, поэтому их фантазия работает в одном-единственном направлении: обман жертвы. Их нельзя назвать мошенниками, поскольку иногда люди чувствуют угрызения совести. Просто жажда получить желаемое настолько велика, что человек ничего не может с этим поделать. Приоритеты смещены в пользу зависимости, поэтому человек попросту уже себе не принадлежит. Бесполезно призывать его к совести, он придумает массу оправданий и представит себя жертвой обстоятельств.

Нелишним будет сказать о том, что привычка говорить правду закладывается из детства. Если родители закрывают глаза на фантазии (порой даже небезопасные) своих детей, у них есть огромный риск получить в результате зависимого человека. Солгать ему не составит никакого труда, а у родителей не будет возможности предотвратить негативные последствия. Взрослому аддикту нельзя верить никогда и ни при каких обстоятельствах.

Инфантильность

Одним из признаков зависимой личности является инфантильность. Эти люди предпочитают не выходить из детского возраста, позволяя себе всевозможные развлечения и не чувствуя никогда за собой ответственности. Они легко идут на любые компромиссы со своей совестью, а в случае опасности с легкостью перекладывают вину на других людей. Инфантильность – это базовое состояние для всех видов зависимости. Очень часто такое явление можно наблюдать в парах, где женщина не может и шага ступить без своего партнера (бывает и наоборот, но встречается значительно реже). Вторым примером будут взрослые дети, которые полностью зависят от своих родителей, что иногда выходит за рамки допустимых норм.

Самый действенный способ избавления зависимости в этом случае – это правильное умеренное воспитание ребенка, когда его не балуют чрезмерно и не держат в «ежовых рукавицах». Если иметь дело с взрослым инфантом-аддиктом, нужно без сожаления лишать его опеки и помогать адаптироваться в серьезном мире ответственных людей.

Перфекционизм

Постоянное стремление сделать все наилучшим образом и требовать того же от близких часто приводит к возникновению зависимости. Человек постоянно всем недоволен, в нем отсутствует внутренняя гармония. Он доводит себя и других до изнеможения, пытаясь сделать невозможное. Когда понимает, что не может добиться поставленной цели, срывается к пагубным привычкам, пытаясь хоть на время отдохнуть от постоянной гонки за идеалом.

Чтобы не допустить негативных последствий, необходимо воспитывать детей без лишней строгости. Не стоит требовать от ребенка исполнения всех своих желаний. Он привыкнет постоянно оправдывать возложенное на него доверие и не сможет себе простить, если чего-то не сумел.

Манипуляции

Зависимые люди легко могут манипулировать окружающими. Они приспосабливаются к окружающему миру, замечают даже самые незначительные мелочи и во всем видят свою выгоду. Они являются хорошими психологами (в свою пользу) и видят слабости других людей, которыми потом ловко пользуются. Аддикты бьют на жалость, используют лесть, притворяются неумелыми и беспомощными.

Рецепт лечения таких людей очень прост: не стоит позволять им собой манипулировать даже по самым незначительным поводам. Родителям же рекомендуется воспитывать в детях самостоятельность и не допускать излишней опеки со своей стороны.

Выше мы назвали некоторые черты характера зависимых людей. Список отрицательных качеств аддиктов на самом деле очень велик, поэтому нет смысла бесконечно их перечислять. Стоит лишь понимать, что зависимость – это коварный недуг, который по своей негативной силе равен смерти (а иногда даже хуже), поскольку поражает человека и всех, кто находится рядом с ним. Необходимо стараться никогда, ни от кого и ни от чего не зависеть, ведь свобода и независимость являются самым сильным желанием для любой самодостаточной личности.

Зависимая личность — что определяет такую предрасположенность

Зависимая личность  — что определяет такую предрасположенность

Зависимая личность: почему одни люди склонны к формированию у них различных форм зависимого поведения, а другие нет? Какие черты характера оказывают влияние на появление зависимости? Что определяет такую предрасположенность?

Ниже мы остановимся на некоторых общих для всех аддиктивных личностей чертах характера.

1.   Крайне низкая стрессоустойчивость

Каждый человек сталкивается со стрессом в своей жизни. Большинство из нас учатся навыкам выживания и способны эффективно бороться со всеми проблемами и неприятностями, за исключением разве что самых крайних обстоятельств. Тогда все мы можем дать волю чувствам и признать собственную слабость перед лицом беды. Однако в целом умение справляться со стрессом является одним из базовых навыков взрослого, социально адаптированного человека. С аддиктами всё немного иначе. У этих людей стрессоустойчивость на очень низком уровне, а схемы реагирования на внешние стрессогенные факторы работают по методу избегания. Они “прячутся” в объект аддикции от внешнего психологического давления и напряжения. Вместо того, чтобы решать проблему, они уходят от неё, кто в алкоголь, кто в зал игровых автоматов, кто в торговый центр. По существу, аддикты – это очень слабые и психологически уязвимые люди.

2.   Лживость

Зависимый человек будет врать. Всегда и во всём. Его единственная цель – получить желаемое. Он будет искажать реальность ровно на столько, насколько это потребуется, чтобы добиться своего. Взывать к совести аддикта бесполезно. Не то, чтобы её не было вовсе, она есть, но он очень умело с ней договаривается. Зависимый человек, к примеру, испытывает нескорые угрызения совести, когда крадёт у близких деньги, чтобы сделать очередную ставку в игровых автоматах, но очень недолго.

На такого человека невозможно полагаться в делах и совместных планах, нельзя верить его обещаниям. И тут важно понимать, что его действия не направлены лично против вас, а просто у него

смещены приоритеты, во главе которых стоит зависимость, именно она на первом месте. А когда вы попытаетесь привлечь его к ответу за нарушение обязательств и обещаний, аддикт постарается представить себя жертвой чудовищных обстоятельств и вопиющей несправедливости, вывернув ситуацию так, что это именно он является в данном случае пострадавшей стороной.

3.   Инфантилизм

​Или, говоря иначе, личностная незрелость. Выглядит как детское поведение, которое не соответствует фактическому возрасту человека и принятым нормам. Такой человек склонен к легкомысленному и безответственному поведению, праздности и удовлетворению своих желаний. Инфанты в большинстве своём капризны, очень эмоциональны и легко уходят в доставляющую удовольствие активность, что вызывает у них улучшение настроения. При этом они утрачивают возможность контролировать потраченное на увлекательное занятие время и силы.

Такие психологические особенности смело можно назвать базой зависимого поведения. Стремление реализовать собственные желания и одновременная с этим готовность в случае возникновения непредвиденной ситуации переложить ответственность за свои действия на других людей. Инфантильность уходит своими корнями в детство, где родители либо проявляют чрезмерную опеку, делая всё за ребёнка и тем самым лишая его возможности приобретать собственный опыт, либо наоборот, предоставляют ему полную самостоятельность, но и ни чему не обучают, оставляя на произвол судьбы. В любом из этих вариантов не только формируется инфантилизм, но страдает самооценка ребёнка.

 4.   Ригидность

​Определяется как крайняя жёсткость психики человека. Людям с ригидной психикой крайне затруднительно менять привычные стили мышления, поведения и реакции. Им сложно изменить своё мнение или отношение к чему-либо, отказаться от шаблона привычных действий. У ригидной личности возникают трудности с обучением новому, ибо если получаемая ими информация противоречит устоявшимся убеждениям, то она не воспринимается, не подвергается переосмыслению, а попросту отбрасывается как априори не верная и не эффективная.

Такая психологическая жёсткость препятствует расширению кругозора, не позволяет комфортно адаптироваться в социуме, и зачастую влечёт за собой конфликтные ситуации с окружающими. Крайняя мнительность, обидчивость по всяким пустякам, быстрое разочарование в происходящих событиях и в окружающих людях при неспособности чётко сформулировать причину этого.

5.   Максимализм

​Максимализм является одной из самых распространенных черт характера аддиктов. Часто её называют “черно-белым мышлением”. Максималисты склонны подходить к любой ситуации по принципу “всё или ничего”, а также до предела завышать требования ко всем и всему, что их окружает в этом мире. Это люди крайностей и для них не существует понятия «золотая середина». У них либо всё хорошо, либо всё плохо. Их девиз – быть счастливым в данный момент, долгосрочные цели не для них.

​Сейчас крайне популярна идея о том, что жить нужно по принципу “здесь и сейчас”, именно в данную минуту времени, не оглядываясь назад и не думая о будущем, ведь прошлого уже нет, а будущее может не наступить. Этот подход часто проповедуется различными консультантами по построению счастливой жизни. Брать от жизни всё, немедленно, а иначе можно не успеть! И тут есть один тонкий момент. Стремление к мгновенному удовлетворению любой потребности у людей, склонных к формированию поведенческой зависимости, может дать неожиданный эффект. Они и так не склонны к постановке долгосрочных целей, а в этом случае и вовсе компульсивное поведение оказывается оправданным.

6.   Конформность

​Суть этого – умение приспосабливаться. Основой здесь является инфантильность и её вечные спутники –неуверенность в себе и страх, что влечёт избыточную чувствительность человека к внешним проявлениям в свой адрес. Неспособность оказывать сопротивление чужому давлению, когда усиленно навязываются взгляды, желания и стремления, с одной стороны, и страх взять на себя ответственность за собственные действия с другой, приводит к единственно приемлемой форме – приспособлению.

Подражание поведению окружающего большинства, слепое принятие чужого мнения как своего собственного, не подвергая его даже минимальному анализу, является характерной чертой таких людей. При помощи этого они создают у себя иллюзию безопасности, ведь если “я буду как все, то меня не тронут”.  Знакомо, не правда ли?.. Отсюда желание аддикта общаться исключительно с теми, кто разделяет его взгляды, с максимально себе подобными.

И соответственно те, кто несёт потенциальную угрозу комфортному существованию зависимого человека, разрушающие его привычный мир (специалисты по работе с зависимостями, родные и близкие, люди, критикующие зависимый образ жизни), воспринимаются с недоверием, а любые вынужденные контакты с такими людьми аддикты пытаются свести к манипуляции. Иначе говоря, если нет возможности выбирать окружение, то аддикт будет подстраиваться под существующее, но как только появится такая возможность, человек с зависимостью мгновенно предпочтёт общение с себе подобными. У зависимых конформизм является устойчивой моделью поведения и единственным способом взаимодействия с внешним миром.

7.   Тревожность

​Прежде всего, необходимо уточнить, что тревожность и страх, при всей своей схожести, по сути вещи разные. В обоих случаях это эмоциональная реакция на определённую ситуацию, представляющую потенциальную угрозу для человека. Характерными проявлениями в таком случае будут учащённое дыхание и сердцебиение, слабость в конечностях, обильное потоотделение. Однако коренное отличие заключается в том, что в одном случае это реальность, а в другом нет. Страх всегда объективно обоснован, а чувство тревожности является как бы фоном личности.

​Сталкиваясь в раннем детстве с несправедливым наказанием, агрессией со стороны матери и не понимая причин, вызвавших такое к себе отношение, ребёнок испытывает чувство страха. Он не понимает, как должен реагировать на ситуацию. С одной стороны, мать, как наиболее значимый в его жизни человек, должна обеспечивать безопасность, а с другой именно от неё исходит потенциальная угроза. Такое внутренне напряжение вызывает тревогу, которая со временем становится постоянной и проявляется в любой, потенциально опасной для человека ситуации.

 8.   Эгоцентризм и завышенная самооценка

​Пожалуй, центральное качество аддиктивной личности. Эгоцентризм всего-навсего этап в развитии личности любого человека, который он проходит в детстве, будучи окружён заботой и опекой родителей, делающих всё для него и за него, и который заканчивается до 6-7 летнего возраста. Однако у зависимых людей эгоцентризм гипертрофируется до масштабов разрушительной личностной установки, выражающейся в фиксации исключительно на его сиюминутных желаниях, прихотях и переживаниях. Такой человек во всём руководствуется правилом: “есть только два мнения – первое моё, второе не правильное”.

Его взгляды и интересы не подлежат критике, убеждения, действия и решения не оспариваются, это табу! Эгоцентристу наплевать на других людей со всеми их чувствами и желаниями, а чужие ценности не вызывают никакого уважения и во внимание не принимаются.

Любой, кто осмелится подвергнуть хоть малейшей критике эгоцентриста, его поведение или образ жизни, немедленно вычёркивается из круга общения. Эти люди совершенно искренне убеждены в том, что мир вращается исключительно вокруг них, и именно с целью доставлять им удовольствие и был изначально создан, а те, кто в этом сомневается – тупые невежды.

9.  Непоследовательность мышления

Неумение подвергать анализу прошлый опыт, устанавливать причинно-следственные связи и на основе полученных выводов принимать адекватные решения в настоящем. По причине слабо развитой рефлексии, зависимые люди не могут в момент принятия решения опираться на предшествовавший опыт, а инфантильность и эгоцентризм мешают им принимать на себя ответственность за действия, повлекшие негативные последствия. Когда собственные решения не подлежат критике, то и выводы делать нет смысла, что приводит к многократн

Зависимость — Психология человека

Любой вид зависимости плох, будь то зависимость от алкоголя, наркотиков или идеализма.

Карл Густав Юнг

Быть от чего-то или кого-то зависимым – это далеко не самый лучший образ жизни. Ибо зависимость – это довольно серьезное ограничение, из-за которого люди не могут вкусить все прелести жизни и не могут себя в ней в полной мере реализовать. Став зависимым, человек заключает свое сознание в тюрьму, он перестает видеть многое вокруг себя и ограничивается только тем, от чего впал в зависимость. А ограничить таким образом свою жизнь – это все равно что сократить ее продолжительность. Тем более, что некоторые виды зависимости [алкоголь, табак, наркотики] действительно сокращают жизнь человека и часто делают ее несчастной. В связи с этим, большинство людей справедливо считают, что от многих, а в идеале от всех зависимостей необходимо избавляться, чтобы стать свободнее. Только не всегда люди знают о том, как правильно это сделать. В этой статье я расскажу о том, как возникает проблема зависимости и как ее можно решить.

Что же такое зависимость? Зависимость – это прежде всего ограниченность человека, а заодно и его слабость. Зависимый человек видит мир преимущественно под одним определенным углом зрения, как правило под тем, под которым ему удобно его видеть и под которым он привык его видеть. В результате этого его ценности сильно ограничены. Можно сказать, что он довольствует малым, не претендуя на большее. Вот допустим, человек имеет алкогольную зависимость – как он в таком случае видит мир? Он видит, что в этом мире есть некоторый набор удовольствий, которые скрашивают человеку жизнь. Если человек не очень сильно зависим от алкоголя, то в его систему ценностей, помимо самого алкоголя, могут входить такие вещи, как азартные игры, женщины, сигареты и некоторые другие, ради которых он по сути и живет. И все. От этого он получает удовольствие, этим он живет. Все остальные вещи он просто не замечает. Он замкнулся в своем маленьком мире, его разум находится в тюрьме, хотя его тело может быть полностью свободно. Высших ценностей в его внутреннем мире не существует, он их просто не понимает. Он не понимает ценность познания, ценность самореализации, ценность успеха в каких-либо значимых делах, не осознает ценность семьи и тому подобных вещей. Такой человек – раб своего мировоззрения. А есть и такие люди, для которых вся радость жизни заключена только в алкоголе или наркотиках, все остальное их вообще не интересует. Эти люди больны, они потеряли способность получать удовольствие именно от жизни, а не от чего-то одного, что в ней есть. Их мировосприятие сузилось до предела, а сами они слишком слабы, чтобы самостоятельно его расширить. А расширение сознания зависимых людей – это один из способов избавления их от зависимости. Это способ сделать их свободными людьми.

Я всегда считал и считаю [потому что часто решал проблемы с зависимостью подобным образом], что избавить человека от какой-либо зависимости можно с помощью расширения его мировоззрения и расширения его сознания, привнеся таким образом в его жизнь новые ценности. Это необходимо для того, чтобы настроить его тело на жизнь, а не на медленное самоуничтожение от наиболее вредных видов зависимостей. Природа, по моим наблюдениям, включает в человеке своего рода программу самоуничтожения, если видит, что он слабый и бесперспективный. А как только человек начинает проявлять интерес к жизни, как только он начинает стремиться к чему-то серьезному и включается в борьбу, эта программа деактивируется. Разумеется, перед тем, как начать прививать человеку вкус к жизни и расширять его сознание – необходимо убедить его в необходимости заняться этой проблемой. Некоторые зависимые люди вообще не считают свою зависимость проблемой и поэтому лечиться психологическими методами не желают. Однако если человек осознает свою проблему и обращается за помощью к специалисту, желая избавиться от той или иной своей зависимости, как это было с некоторыми моими клиентами, которые сами обращались ко мне за помощью, то он встает на путь исцеления. Я бы даже сказал, он делает первый и очень серьезный шаг в этом направлении. Таким образом, проблему зависимости необходимо хотя бы частично осознать, чтобы настроиться на ее решение. Поэтому некоторым зависимым людям нужно регулярно, аккуратно и дозированно предоставлять информацию об их проблеме, чтобы они смогли ее заметить и осознать. После этого они смогут заняться ее решением самостоятельно или обратившись за помощью к специалисту.

А что нужно сделать, чтобы человек осознал свою проблему? Для этого он должен взглянуть на нее со стороны. Точнее, ему нужно помочь на нее взглянуть со стороны. Человеку нужно показать другую жизнь – жизнь без его проблемы – без зависимости от чего-то или кого-то, чтобы он увидел в своем воображении или на конкретном примере, что его жизнь может быть другой, что она может быть намного лучше, интереснее, качественнее. Необходимо сравнение того, что человек уже имеет, с тем, что он может получить. Конечно, есть люди, они всегда есть, которые настолько привыкли жить в своей виртуальной тюрьме, что их из нее практически невозможно вытащить – их мозг закостенел и ничего нового они воспринимать не хотят. Они привыкли к своим ценностям, привыкли к своей зависимости и согласны быть ее заложниками до конца своих дней. Их не интересует настоящая жизнь – их интересует тот маленький мирок, в котором они живут. Что тут можно сказать – каждый человек имеет право на то, чтобы распоряжаться своей жизнью так, как ему хочется. Но это не означает, что не стоит работать с этими людьми предложенным мною способом. Руку помощи нужно протягивать всем, а кто за нее ухватится – тот и вернется к настоящей жизни. Пусть из десяти человек мы поможем всего двум-трем расширить свое представление о жизни и таким образом избавим их от какой-то определенной зависимости, но зато какими людьми могут стать эти два-три человека, сколько пользы миру они смогут принести. А с остальными можно работать с помощью других, более грубых методов, либо не работать вовсе. В конце концов, зависимые люди были всегда и вероятно всегда будут. Так уж устроена наша жизнь – в ней все ниши должны быть кем-то заняты.

Вообще, друзья, мы все в той или иной мере от чего-нибудь зависим. Просто наша зависимость может быть более или менее равномерно распределена между различными вещами, поэтому мы не зацикливаемся на чем-то конкретном и не чувствуем своей зависимости от чего-то одного. Широта нашего познания позволяет нам получать удовольствие от разных вещей, а не от определенного их количества. Она и делает нас свободными и условно независимыми, потому что мы можем выбирать между различными вариантами устройства своей жизни. Тем не менее, можно сказать, что жизнь каждого человека от чего-то зависит, что невозможно заменить ничем другим. Например, мы все зависим от воздуха, еды и воды, и это естественно. Потому что это жизненно необходимые ресурсы. Но мы ведь не сводим всю свою жизнь только к этим вещам, правильно? А почему? Потому что большинству из нас этих ресурсов вполне хватает. Благо, большинство современных людей не страдают от голода, жажды или нехватки воздуха. Следовательно, чем лучше мы можем удовлетворить свои насущные потребности, тем меньше мы от них зависим. А теперь примените эту логику ко всем остальным вещам в нашей жизни. Подумайте, насколько гибкими мы можем быть в тех или иных делах, ситуациях, чтобы меньше от кого-то или чего-то зависеть? Возьмем к примеру образование. Совершенно очевидно, что от того, какие знания человек получит, во многом будет зависеть то, как он устроится в этой жизни. Научившись чему-то такому, что не очень сильно востребовано обществом – человеку будет сложно продать свой труд и заработать необходимые для жизни деньги. Он может стать зависимым от какой-то определенной работы, людей, места жительства, а в целом, от своих знаний и навыков. То есть, сделав неправильный выбор при получении образования – человек лишит себя нужной гибкости, ограничит свои возможности и может стать зависимым от определенного вида деятельности. Конечно, всегда можно научиться новому или переучиться, но для этого нужно время, силы и воля. А эти вещи есть не у всех. Таким образом – наш с вами выбор, который мы делаем каждый день, принимая те или иные решения, либо делает нас более зависимыми людьми, либо более свободными. Правильный выбор – это такой выбор, при котором человек всегда имеет несколько вариантов решения той или иной задачи. А неправильный выбор – это ограничение количества этих решений.

Любое разнообразие – это прекрасное лекарство от зависимости. Но разнообразие должно быть прежде всего в голове человека, чтобы он мог действовать по-разному в некоторых ситуациях. Все-таки в жизни всякое может случиться – порой и выбор у нас не так велик, но наша фантазия, творчество, гибкость – могут существенно его расширить. Многое зависит от нас самих – от нашей способности или неспособности раздвигать рамки своего восприятия и находить в жизни много всего нового и интересного, а не ограничиваться лишь некоторыми вещами, к которым мы давно привыкли. Иногда для этого нужно побороть свою лень и усмирить свое эго, которые часто мешают людям жить полной жизнью.

Вот есть такая, не очевидная для многих людей зависимость, как зависимость от собственного мнения, которое люди часто считают истиной в последней инстанции и не желают подвергать его пересмотру. В результате этого они очень сильно сужают свое понимание тех или иных вещей, закрываются от многих других полезных для них точек зрения и таким образом ограничивают свои возможности. При этом люди даже не понимают того, что их, так называемое личное мнение, вовсе не является их мнением – оно часто оказывается позаимствованным у других людей. И нередко оказывается, что это позаимствованное мнение, вредит тому, кто его позаимствовал. Вот как понять такую зависимость? Почему она возникает? Это, друзья, леность ума и низкая самооценка человека, из-за которой он просто не хочет допускать мысли о том, что может ошибаться, может чего-то не знать, не понимать, не видеть. Поэтому, когда человеку лень думать и когда его психика подавлена – он впадает в зависимость от якобы своего мнения и без посторонней помощи ему очень сложно от нее избавиться. Лень и эго держат его в этой ловушке.

Но повторю, если человек осознал свою проблему с зависимостью или ему помогли ее осознать, и он хочет от нее избавиться – он обязательно это сделает. Решение будет найдено, если его искать. А искать мы знаем где – надо расширять свой кругозор, чтобы уметь брать от жизни много всего хорошего, а не что-то одно. Любая задача становится проблемой только тогда, когда ее решение неочевидно. Но еще большей проблемой она становится в тех случаях, когда человек не пытается ее решить. Страх, ограниченность, привычки, лень, отсутствие силы воли – со всеми этими вещами, делающими нас зависимыми от чего-либо, можно справиться. Человеку нужно привить вкус к жизни, чтобы он со всем этим справился. Я сейчас говорю именно о психологическом способе решения этой проблемы. Я абсолютно уверен в способностях человеческого сознания и знаю, что большинство людей могут с помощью правильных мыслей стать более свободными, а значит и менее зависимыми. Зависимость всегда одолевает тех, кто не желает видеть жизнь такой, какая она есть в своем многообразии, кто сам себя ограничивает. Некоторым людям не хватает духа, смелости, настойчивости, чтобы жить полной жизнью. Они становятся зависимыми от чего-либо потому, что видят в этом спасение для себя. Они ограничивают свой мир, боясь неизвестности и неопределенности, не понимая, что неизвестность и неопределенность никуда не исчезнут, если их не замечать, они в любой момент могут ворваться в жизнь человека и перевернуть в ней все с ног на голову. Поэтому надо быть открытым для всего, что есть в жизни и ничего не бояться – никаких перемен, ничего нового.

Для некоторых людей такой подход является неприемлемым. Все-таки, все мы к чему-то привыкаем, все имеем какие-то вещи, людей, дела, увлечения, которые для нас важнее всего остального. В итоге мы зависимы от того, что считаем ценным для себя. Но от этого надо отходить. Нужно уметь менять ценности, пересматривать их, переосмысливать. Я понимаю, есть вещи, которые очень сложно заменить или вовсе невозможно – близкие люди, какие-то собственные недостатки, с которыми приходится мириться, место жизни, к которому человек привык, дела, которые он привык делать. Но всего менять и не нужно. Иногда достаточно внести всего одно изменение в свою жизнь, чтобы кардинальным образом ее изменить, сделав себя менее зависимым от чего-то или кого-то. Например, можно поменять работу и перестать зависеть от своего начальника, который мешает вам развиваться. Или можно сменить место жительства, чтобы не зависеть от чьих-то вредных для вас законов и правил. Иногда и человека, к которому привык и с которым прожил много лет, бывает полезно поменять, чтобы перестать зависеть от его безрассудного поведения. Так что перемены возможны всегда. И они необязательно должны быть тотальными, они должны быть предельно точными, чтобы бить именно в ту точку, которая сильнее всего ограничивает человека.

Учитесь раздвигать рамки своего восприятия и расширять свое сознание – есть масса способов, с помощью которых можно это делать. Чем больше вы будете знать о жизни, тем меньше будете зацикливаться на каких-то отдельных ее моментах. Это основа основ, которую вам нужно усвоить. Как только человек научится жить полной жизнью, поверьте, он сразу избавится от многих своих зависимостей, включая различные вредные привычки. Ибо зачем получать удовольствие от малого и вредного, когда можно получать его от большего и полезного. И такой подход можно использовать к разным зависимостям. Ничто не имеет для человека слишком большого значения, если он легко может заменить это чем-то другим. Вот так, друзья, вы можете решить многие проблемы с зависимостью.

Статья опубликована: 29.08.2017. Последнее обновление: 08.03.2020

9 признаков зависимой личности | BroDude.ru

Зависимости бывают разные, и одна из наиболее распространенных — это зависимость от чужого мнения или человека. Быть узником собственной неуверенности, принимать решение, оглядываясь на реакцию людей, может иметь фатальные последствия, начиная от покупки одежды не по вкусу и заканчивая выбором жизненного пути, который в дальнейшем будет ненавистным. Мы выявили эти признаки, и расскажем о них.

Зависимые люди с трудом принимают повседневные решения без посторонних советов

Речь пойдет о мелких повседневных решениях, которые никак не скажутся на будущем человека. Например, какого цвета взять зубную щетку, что выбрать на ужин, бриться или нет и т.д. Проблема такой личности состоит в страхе принять неверное решение и быть осужденным. Такая позиция со временем может привести к полной несамостоятельности: для решения вопроса, как сложить бумагу, чтобы подтереться, будет собираться целая коллегия.

Неспособность принимать ответственные решения

Попросить помощи в непростой ситуации — это одно, а вот ждать, чтобы кто-то другой решил за тебя проблемы или принял ответственное решение — уже совсем другое. Зависимому человеку намного проще отказаться от контроля своих областей жизни и предоставить принятие решений другому. Также подобные люди не в состоянии принимать ответственные решения относительно важных сфер жизни близких людей. Такая позиция является ущербной, она недопустима для мужчины, который по своей природе лидер, обязанный часто принимать непростые решения. Способность принимать сложные решения и брать ответственность за их результат — один из критериев мужика.

Страх быть раскритикованным

Девиз у этих людей таков: «Мое мнение имеет право на существование, если вы его одобрили». Подобная зависимость приводит к тому, что человек не ощущает свои позиции весомыми, если с ним не согласны другие люди. Если взгляды такого человека расходятся со взглядами собеседника, то точка зрения будет тут же изменена из-за страха быть раскритикованным или непонятым. Таким людям суждено наблюдать за успехом товарищей, коллег, родственников, но только не добиваться успеха самому.

Невероятное желание делать что-либо самостоятельно

Как бы это странно ни звучало в контексте статьи, но это так. Такое желание диктуется страхом разоблачения своей несостоятельности и зависимости. Эти люди боятся, что будут разоблачены, как бесполезные члены общества и коллектива, поэтому постоянно хотят начать делать что-либо в одиночку. В случае самостоятельной работы не придется выступать перед коллегами — значит не будет критики. К тому же неуверенные персоны никогда не обещают достижения больших результатов, так как боятся не оправдать надежд.

Неспособность нахождения в одиночестве

Одиночество вызывает у неуверенных людей чувство незащищенности. Такие персоны неспособны получать пользу и удовольствие от уединения. Быть одному — значит самостоятельно справляться со всеми трудностями, которые могут возникнуть. Также в такой ситуации никто не может дать оценку правильности действий. Но даже учеными доказано, что иногда очень полезно побыть наедине с собой, ведь это отличная возможность «покопаться» в собственных мозгах. Без такого блага личностный рост невозможен.

Любят брать ответственность за негативный результат

Пожалуй, единственный пункт, где наши нерешительные друзья готовы брать на себя ответственность даже за чужие упущения. Но, опять же, такое решение продиктовано страхом спорить и выяснять, кто же на самом деле виновник. Иногда это вызвано тем, что неуверенный в себе человек автоматически чувствует вину только из-за того, что нет убежденности в своей компетенции при решении важных задач. Либо эту уверенность ему «не придало» мнение других людей.

Они чувствуют ответственность за ожидания других людей.

Ожидания других людей зависимый человек принимает за свои собственные. По этой причине, если кто-то подвергает критике даже положительный результат проделанной работы, пропадает трезвая оценка своих достижений, а координаты собственного мнения стремительно меняются. Каждое последующее решение будет принято со все большей оглядкой на чужое мнение и чужие ожидания.

Они имеют высокую потребность в одобрении.

Зависимый человек ждет одобрения от других людей не меньше, чем девственный подросток — первого секса. Если мнения схожи, то планета продолжает крутиться вокруг Солнца, а цветы издают чудесный аромат. Но если деяния не будут подкреплены одобрительной оценкой, то последующие дни будут гарантированно проведены в думах о своей ничтожности.

Они не могут создавать границы в общении и защищать их

Единственная граница находится в спектре одобрения поступков зависимого человека. Всякие взгляды и убеждения меняются так же легко, как предпочтения куртизанки в портовом борделе. К тому же потребности такой уязвимой личности никогда не бывают удовлетворены, так как ее желания меняются согласно желаниям других людей. А потом появляется постоянное недовольство своим уровнем жизни, окружением, что влечет постоянное изменение ценностных ориентиров.

Зависимость. Причины и лечение.

 

Зависимость, в психологии это достаточно обширное понятие. В него входят явления, находящиеся, на первый взгляд, далеко друг от друга. Но тем не менее все эти явления имеют единый механизм образования.

Зависимое поведение – это форма нецелесообразного или  саморазрушительного поведения, при котором человек как бы стремится скрыться от окружающей его реальности, фиксируя свое внимание на каких-либо видах деятельности или изменяя собственное психоэмоциональное состояния путем употребления различных веществ. С ростом стажа, эти  виды деятельности постепенно становятся ведущими и диктуют в итоге круг интересов, тем самым подчиняя себе всю жизнь индивида.

Условно, зависимости можно разделить на химические и психические.

Химические: алкоголизм, наркомания, табачная, зависимость, фармакологическая зависимость и некоторые другие.

Психологическая зависимость: игромания, интернет-зависимость, шопоголизм, трудоголизм, переедание, любовная зависимость, фанатизм и др..

 

1.Цель зависимого поведения.

Главной целью действий, которые вызывает зависимость, является изменение состояния сознания. Входя в измененное состояние сознания, человек на время забывает о нерешенных проблемах, требованиях общества и многом другом, что его гнетет. Глубинные, личностные причины, по которым человек прибегает к этим состояниям, могут быть различными, поэтому бывает сложно заметить, когда  этот процесс начинает выходить из-под контроля и делать жизнь человека подчиненной желанию войти в измененное состояние сознания.

 

2. Зачем нужны изменённые состояния сознания?

Изменённые состояния сознания могут быть вызваны различными способами. И бывает очень сложно отследить, когда эти способы перестают быть социально приемлемыми.

Так увлеченность религией, медитативными практиками или спортом может незаметно перерасти в фанатизм и стать зависимостью.

Ниже мы рассмотрим причины по которым человеком могут использоваться измененные состояния сознания.

 

2.1. Изменённые состояния сознания ради познания себя и мира.

Тот кто ищет в ИСС прозрений и инсайтов, того нельзя назвать скрывающимся от собственных проблем. Он уходит в себя, чтобы отдохнуть от суеты, набраться сил и научиться взаимодействовать с миром более эффективно и возможно понять, как этому научить других людей. Интересно то, что такие люди будут искать измененных состояний сознания скорее всего не в алкоголе и не в тяжелых видах наркотиков. А скорее в религии, в духовных практиках, в философии. Это можно назвать продуктивным использованием ИСС не ведущим к зависимости.

Эти люди, обычно, обладают необходимым уровнем ответственности и саморефлексии, что оберегает их от впадения в зависимость. Мало того, они используют изменённые состояния сознания именно для повышения способности саморефлексировать.

Если духовные практики, медитации и религиозные верования человека начинают носить навязчивый характер, перерастая в фанатизм, значит  цель индивида состоит не в том чтобы лучше познать мир и научиться эффективней с ним взаимодействовать, а скорее всего состояния, которых ему удается достигать помогают ему уходить от мира и проблем в нем существующих. Это опасная дорога, которая может привести к серьёзным психотическим расстройствам, симптомами которых могут стать галлюцинации и психозы. Поэтому важно, чтобы человек отдавал себе отчет, зачем он прибегает к этим методам: для того, чтобы забыть о существовании проблем; для того чтобы переложить ответственность на более могущественные сущности; или для того, чтобы познать свой внутренний мир и узнать, что привело его к тому, что он имеет.

 

2.2. Поиск вдохновения.

Есть люди, особенно творческие личности, которые оправдывают свое пристрастие к измененным состояниям сознания посредством употребления наркотиков, поиском вдохновения для творческих актов.

Это можно назвать пограничным вариантом прибегания к измененным состояниям сознания, так как такие люди с одной стороны прячутся от реального мира, а с другой – пытаются вычленить какие-то его особенности, чтобы описать их в своих произведениях и творениях

Дело в том, что некоторые наркотические средства (чаще всего это галюциногены, но могут быть и какие-то другие наркотики) позволяют открыть человеку дверь к бессознательным слоям психики, что очень помогает творческому полёту мысли и, как следствие созданию каких-либо творческих работ.

При отвлечённом рассмотрении, кажется, что для творческого человека легкие наркотики могут принести только пользу. Но при более детальном – становится ясно, что это дорожка может привести к зависимости. Ведь организм, привыкший к поступлению веществ извне, перестаёт сам вырабатывать нужные химические элементы, как бы начиная лениться вырабатывать необходимые нейромедиаторы. Это приводит человека к неспособности творить без воздействия наркотика.

Стоит сказать, что такой вид знакомства со своим подсознанием является нечестным по отношению к своему организму и мозгу в частности. Это как бы шуллерский метод познания себя, минующий путь овладения собственными умственными и психическими процессами. Такой метод носит временный, краткосрочный характер просветления, длящийся до тех, пор пока действует наркотическое вещество.

Многие  творческие люди закончили свою жизнь преждевременно из-за употребления наркотиков, в то время как  другие вовремя осознали, что стали зависимыми и предприняли все усилия, чтобы покончить с употреблением наркотических веществ.

Единственным методом, который является хоть как-то приемлемым для получения прозрения посредством различных веществ, является их разовое употребление под присмотром опытного человека, который сам не является от них зависимым. Такого человека называют ситтером. Некоторые люди для таких целей едут к шаманам употреблять аяхуаску или есть галюциногенные кактусы или грибы. Но я Вам этого делать не советую. Гораздо более продуктивным будет обращение к хорошему психотерапевту.

Кому-то разовое употребление галлюциногенных веществ под присмотром ситтера  помогает, а для кого-то это просто очередной способ скрыться от реальности и избежать длительной внутренней работы.

На самом деле, всех этих состояний можно достичь применяя специальные психологические техники или духовные практики, но этот путь гораздо более долог и тернист. Но зато, все приобретенное на этом пути, останется навсегда с тем, кто избрал путь саморазвития. И далее эти навыки могут быть бесплатно использованы в любой нужный момент жизни.

 

2.3 Уход от проблем.

Давайте теперь рассмотрим уход в изменённые состояния сознания ради того, чтобы спрятаться от проблем.

Этот вид ухода от реальности чаще всего неминуемо приводит к зависимости. Человек, который прибегает к такому методу не привык решать проблемы самостоятельно, неся за свои действия ответственность. Его волевые качества оставляют желать лучшего. Мир постоянно, как ему кажется, нагружает его своими требованиями, которые он не способен выполнить. Когда уровень требований становится для такого человека невыносимым, ему ничего не остается, кроме как впасть в состояние, в котором проблем и требований не существует. Тут ему на помощь приходит алкоголь, наркотики, компьютерные игры, казино, шопинг, еда или другой человек (любовная зависимость).

Насчет последнего со мной, возможно, захочет кто-то поспорить. Он скажет: “Разве такое светлое чувство, как любовь, можно ставить в один ряд с алкоголем и наркотиками?” Я отвечу: любовь – нет, а влюбленность – да. Но влюбленность не саму по себе, а ее патологическую форму. Дело в том, что во время влюбленности человек испытывает эйфорию и чувство блаженства, находясь рядом с объектом своих чувств. Эта эйфория со временем проходит и начинается пора построения отношений, которая требует ответственности с обеих сторон. А именно ответственности людям с зависимостями и не хватает.

После того, как эйфория влюбленности утихла, они теряют интерес к партнеру и отправляются на поиски новой эйфории. А потом то же самое повторяется снова и снова.

Похожее чувство эйфории испытывают и девушки во время шопинга. Шопинг помогает им также на время уйти от проблем этого мира и погрузиться в эстетику покупок.

А о наркоманах и алкоголиках нечего и говорить. Это самые тяжелые формы зависимости, которые вносят изменения в физиологическое функционирование организма. И психологически привязывают к себе человека их употребляющего.

 

3. Физиология зависимости.

3.1. Процесс возникновения химической зависимости.

Каждый наркотик имитирует гормоны и нейромедиаторы, которые вырабатывает наш организм различными железами и другими органами. А наши нервные клетки (нейроны) воспринимают их, думая, что это продукт деятельности организма.

Каждый гормон и нейромедиатор, воспринимаясь нейроном вызывает в нем определенный тип возбуждения в виде передающегося другим нейронам электрического импульса. На нас это отражается в виде определенного психо-эмоционального состояния, под влиянием которого мы можем почувствовать позывы к активности, чувство расслабленности, мечтательности, задумчивости, блаженства, сексуального возбуждения или еще что-либо.

Для каждого вида нейромедиаторов в нейронах имеется свой вид воспринимающих рецепторов. Они подходят друг к друга, как ключик к своему замку. А наркотические вещества обманывают эти рецепторы и воспринимаются ими, как если бы они были выработаны организмом. Они имитируют настоящие, оригинальные нейромедиаторы действуя по принципу отмычки, которые применяются  грабителями. При этом количество этого вещества, проникающего в нервную клетку регулируется не гомеостазом, а желаниями человека их употребляющего, что может легко привести к передозировке.

Спустя определённое время такого употребления. Организм привыкает к установившемуся порядку вещей и делает вывод: раз вещества в больших объемах поступают извне, то зачем мне их вырабатывать внутри себя, тратя на это свои собственные ресурсы. Организм обманывается думая, что экономит внутреннюю энергию, а на самом деле впадая во все более сильную зависимость от внешнего фактора.

Если такая зависимость выработалась, то прекращение употребления наркотических веществ приводит к так называемой ломке (абстинентному синдрому). Организм, привыкший к постоянному наличию в нём искусственных нейромедиаторов, обнаруживает, что эти вещества поступать перестали, а сам он их вырабатывать в нужных количествах уже разучился. И в зависимости от того какие виды нейромедиаторов были заменены наркотиками и на какую функцию организма они влияли такой и будет абстинентный синдром.

 

3.2. Абстинентный синдром при химической зависимости.

Абстинентный синдром при химической зависимости самый тяжелый, так как в организме из-за употребления веществ происходит перестройка на физиологическом уровне. Железы и другие органы перестают вырабатывать в нужных количествах необходимые гормоны и нейромедиаторы.

Из за гормональных изменений меняется психо-эмоциональное наполнение индивида. Когда в организме нет наркотика, тело испытывает нехватку химических веществ. Это может проявляться в виде депрессии, уныния, агрессии, страха или тревоги.  Так же могут появляться ощущения слабости, головные боли, а также боли в других частях тела, в зависимости от принимаемого наркотика и стажа его употребления.

Чтобы прекратить эти невыносимые ощущения, человек чувствует непреодолимую потребность ввести в тело наркотик.

В моменты абстинентного синдрома, человек утрачивает всякую критику. Им начинает руководить желание получить заветную дозу наркотика, чтобы ослабить ощущения сильнейшего дискомфорта, хотя на начальных стадиях привыкания к наркотику, его употребление могло происходить просто ради получения удовольствия в виде новых ощущений.

 

3.3. Абстинентный синдром при психологической зависимости.

При психологических видах зависимости, таких как шопоголизм, игромания, обжорство, влюбленность и т.д. химической перестройки, как таковой не происходит.  Человек просто находит для себя способ прятаться от дискомфортных ощущений присутствующих в его жизни.

Выбор способа ухода от реальности может происходит по-разному. Многое зависит от окружения, воспитания и культуры, в которой растет человек.

Если человека лишить возможности уйти в процесс, который помогает ему забыться, то его так же, как и при химической зависимости может накрыть депрессия, страх, тревога, раздражительность или агрессия.

Это происходит от того, что человек постоянно избегая решения своих проблем, так к этому привыкает, что не знает, как можно действовать по-другому. У него просто нет нужного навыка, который помог бы ему ответственно относится к своей жизни и своевременно решать проблемы.

А с годами количество проблем растет и постоянно меняющаяся жизнь предъявляет все новые и новые требования. Ведь, как говорится: “Даже для того , чтобы оставаться на месте, нужно постоянно двигаться вперед”.

 

4. Психологические причины возникновения зависимости.

Как было уже упомянуто выше, возникновение зависимости связано с желанием спрятаться от реальности, а желание спрятаться от реальности связано с проблемами в умении нести ответственность за свою жизнь и за положение дел в ней.

Откуда же берется эта неспособность нести ответственность?

А берется она, как и многие другие личностные качества, из детства. Из того стиля поведения и реагирования на различные стимулы, которые стали привычными для человека, закрепились и перенеслись в его взрослую жизнь.

Повзрослев, человек выходит в большой мир, не имея навыков самомотивации, не умея отслеживать и понимать свои чувства и эмоции и вообще не зная, чего ему хочется добиться и чему посвятить свою жизнь.

Такой человек будет просто плыть по течению, не предпринимая особых усилий для того, чтобы изменить ход своей жизни. Он будет обвинять в своих неудачах других людей, правительство, экономику, олигархов, “понаехавших гастарбайтеров” и других, у кого, как ему подсознательно кажется дела идут лучше, чем у него.

У зависимомого человека будет внутреннее ощущение, что ему кто-то что-то должен. Что те, кто чего-то добиваются, как будто забирают блага у него лично.

Давайте попытаемся разобраться откуда у зависимых людей такая обида на мир.

Как мы уже выяснили раньше, все берется из детства. И настоящая обида затаилась гораздо глубже, чем выглядит на поверхности. И адресована она, на самом деле, никому иному, как родителям.

Родители такого человека обычно недодавали ему любви. Они мало его хвалили и мало обращали внимания на те вещи, которые у него получаются хорошо. Мало рассказывали о том, какой он, описывая его реальные качества. Но при этом часто критиковали, указывая только на ошибки без подчеркивания того, что получилось хорошо. У такого ребенка неизбежно создается впечатление, что он способен все делать только плохо.

Все это формирует в ребенке низкую самооценку и неуверенность в своих силах. Ребенок перестает верить, в то, что у него может что-то получаться хорошо. И делает вывод, что не стоит даже пытаться как-то обустроить свою жизнь в положительном ключе. Вместо этого он находит убежище в измененном состоянии сознания, которого помогают ему достигнуть алкоголь, наркотики, компьютерные игры, или другие виды психологических зависимостей.

В следствии неуверенности в себе и в своих силах, уровень тревоги зависимого человека очень высок, из-за чего образуются страхи и фобии.

Страхи и фобии подталкивают зависимого употреблять наркотик все больше и больше. И в какой-то момент ему становится невозможно выбраться из этого замкнутого круга. Иммунная система ослабевает, а и без того слабая сила воли, падает еще ниже.

Возникает вопрос есть ли выход из этого состояния?

5. Лечение зависимости.

Люди страдающие зависимостями, обычно вырастают в семьях, где родители или другие взрослые уже были зависимыми. Дети просто напросто копируют поведение значимых для них людей. У ребенка отсутствует критика к людям, от которых он полностью зависит, даже если они только и делают, что ругают и всячески деморализуют его. У него нет выбора. Чтобы выжить он должен подстроиться к среде существования.

В итоге, с возрастом он начинает страдать он пожирающего его изнутри чувства неполноценности, с которым он не в силах совладать.

Лечение такого человека будет состоять из психотерапевтической и при  необходимости фармакологической составляющей. Первое, что нужно сделать, это пережить абстинентный синдром связанный с прекращением поступления в организм наркотического вещества. Существуют различные медицинские методики снятия зависимого с вещества на котором он сидит, но мы их затрагивать не будем.

 

6. Психологическое лечения зависимости.

6.1. Реабилитация, социализация.

После того, как пациента “сняли” химического вещества, следует период реабилитации, целью которого будет возвращение организму способности обходится без наркотика и начать самостоятельно вырабатывать необходимые нейромедиаторы в достаточном количестве. Но это лишь соматические составляющая лечения. Помимо лечения организма нужно обязательно лечить и психику. И этот процесс более трудоемкий, и не менее важный. Ведь если при помощи лекарственных препаратов вылечить организм, то нет гарантии, что человек не начнет снова принимать наркотик, чтобы спрятаться от реальности, с которой он так за всю жизнь и не выстроил отношений.

Задачей психотерапевта будет научить пациента видеть корни своих проблем, уметь брать на себя ответственность, выстраивать отношения с другими людьми. Говоря проще такого человека нужно социализировать и научить соблюдать и уважать собственные и чужие психологические границы.

Тут требуется достаточно глубокая и разносторонняя проработка психики.

Человеку нужно дать новое понимание мира, показать что он может найти свое в нем место.

Ведь у зависимого человека присутствует множество пресуппозиций, установок и запретов, которые он не может подвергнуть критике, такие как: непоколебимость авторитета родителей и их подхода к жизни, убежденность в том, что у кого много денег, тот несет зло, различные сексуальные запреты, религиозные установки, убежденность в том, что злиться, это плохо и прочее прочее.

Психотерапевту нужно находить и вычленять такие установки пациента для тщательной их проработки. Выяснить какую функцию несли такие установки, от чего защищали, какие качества характера подкрепляли.

Помимо этого не лишней будет проработка на телесно-психолоическом уровне. У человека с зависимостью будет очень много телесных зажимов, которые блокируют нормальное дыхание и, как следствие кровь недополучает кислорода а из-за этого, естественно, недополучает кислорода и мозг, что приводит к ещё большему психо-эмоциональному напряжению.

Для раскрытия мышечных зажимов полезно обучить клиента дыхательным упражнениям и методам глубокой мышечной релаксации. Это будет работать на понижение общего уровня тревожности, уменьшит страхи и подверженность стрессу.

Также полезно будет отправить клиента на массаж для повышения уровня телесной чувствительности.

Но главным во всей психотерапевтической работе будет обучение человека методам телесной и психологической саморегуляции и рефлексии. Чтобы человек начал понимать свои внутренние процессы и они перестали его пугать.

 

6.2. Семейный аспект.

Чтобы преодолеть зависимость недостаточно желания родственников. Более того именно семейная система часто удерживает индивида в состоянии зависимости. Если больной выйдет из зависимости, весь семейный механизм должен быть готов к серьёзным изменениям, к которым члены семьи не всегда готовы. Изменение внутрисемейных порядков влечет за собой надобность изменить привычные способы взаимодействия друг с другом, что, как правило, семьями не очень хорошо воспринимается.

Им обычно кажется, что зависимый является зависимым исключительно по причине собственной слабости и неорганизованности внутреннего мира, и не допускают мысли, что он такой, потому что жил и воспитывался именно в этой конкретной семье и, что проблема с зависимостью одного из их членов, это проблема созданная их общими усилиями.

Именно поэтому очень важен мотивационные аспект лечения. Зависимый должен иметь ряд собственных, глубоко личных причин для избавления от зависимости.

Если он такими причинами не располагает, то необходимо поработать над этим и найти их.

В практике лечения зависимостей часто бывает так, что человек пролечившийся в клинике и удачно справившийся с проблемой зависимости, возвращаясь домой, снова начинает прибегать к саморазрушительным привычкам, так как оказывается в тех условия из-за которых и начал прибегать к способам ухода от реальности, которые и привели к зависимости.

В таких случаях в психотерапевтическое лечение должно входить изменение отношений индивида с семьей и выстраивание его независимости от нее. В случае удачи в этой области лечения, есть хорошая вероятность того, что человек больше не вернется к зависимости.

 

7. Заключение.

Как видно, зависимость, это сложное явление, имеющее много уровней и берущее начало в глубинных слоях психики. И чтобы избавить человека от этого недуга, нужно комплексно подходить к лечению нацеливаясь на длительный процесс.

Всегда есть риск того, что человек захочет прервать лечение, так как далеко не у всех есть достаточно запала, чтобы пройти весь путь от начала и до конца.

Вероятность благоприятного исхода в лечении зависимости намного выше тогда, когда человек сам принял решение бороться с этим недугом. Так же многое зависит от стажа зависимого и психологических причин возникновения зависимого поведения.

От специалистов производящих лечение необходимы понимание, сочувствие, терпение, настойчивость и умение придерживаться заданной линии терапии. Все это поможет чувствовать душевные подвижки пациента и суметь не поддаться манипуляциям с его стороны, которые будут призваны саботировать терапевтический процесс.

И самое главное, чем должен обладать человек, помогающий индивиду справиться с зависимостью, это вера в собственные силы и в способности к исцелению самого клиента. Эти факторы всегда очень хорошо считываются людьми обратившимися за помощью. Поэтому очень важную роль играют личностные качества самого специалиста оказывающего помощь в лечении зависимости.

Феномен зависимого поведения имеет очень много граней, исследовать которые очень интересно и увлекательно. Осталось много аспектов, которые не были освещены в данной статье. Но я надеюсь, что она смогла обогатить ваше понимание фенемена зависимости и, возможно, привлекла чьё-то внимание к этой проблематике.

 

Summary

Article Name

Зависимость. Причины и лечение.

Description

Зависимость – это форма нецелесообразного или саморазрушительного поведения, при котором человек как бы стремится скрыться от окружающей его реальности…

Author

Психолог — Дмитрий Малин

Publisher Name

Психологический центр Psyhologika

Publisher Logo

Зависимые люди: 6 показательных черт характера

Боитесь одиночества? Часто подстраиваете свое поведение под желания окружающих? Чувствуете себя беспомощным перед трудностями, вам сложно самостоятельно принимать решения? Самое время честно посмотреть на себя со стороны. Вдруг вы относитесь к зависимому типу личности и даже об этом не догадываетесь? В психиатрии это состояние считается расстройством, с которым можно и нужно работать. Но самый первый шаг на пути к исцелению — признание проблемы. К каким моделям поведения склонны зависимые люди?

6 черт характера людей с зависимым расстройством личности

• Страх самостоятельности, нежелание брать инициативу в свои руки

Часто зависимые люди ощущают себя слабыми и бесполезными на фоне других «полноценных» членов общества. Им страшно брать ситуацию в свои руки, принимать самостоятельные решения, в одиночку противостоять трудностям. Вдруг их постигнет неудача, и все будут смеяться? Они никогда не проявляют инициативу в делах. Предпочитают отсиживаться в сторонке. Зациклены на своих слабостях и не могут преодолеть внутреннюю инертность.

• Привычка оправдывать чужие ожидания

Люди зависимого типа нуждаются в постоянном подкреплении со стороны – помощи, похвалах, поддержке. Они настолько не уверены в своих силах, так боятся ударить в грязь лицом, что во всем зависят от мнения большинства, их оценок, суждений, ожиданий. Не дай бог им не оправдать надежд значимых близких! Без чужого одобрения они чахнут, теряют внутреннюю энергию и жизненные ориентиры.

Читайте также: Вы когда-нибудь испытывали зависть к другим людям?

• Стремление избежать ответственности, перекладывание решений на других

Зависимым людям трудно принимать решения в одиночку. Они стараются переложить важные жизненные дилеммы на плечи близких, то и дело спрашивая у них советов, бесконечно все обсуждая, взвешивая, прокрастинируя. Они боятся трудностей и ответственности, что что-то пойдет не так. В итоге они просто плывут по течению или превращаются в нахлебников, которые живут за чужой счет. Это не их вина, так они чувствуют себя в безопасности.

• Неумение говорить нет, отстаивать личные границы

Люди с зависимым расстройством часто боятся идти против толпы, высказывать свое настоящее мнение, которое может отличаться от общепринятого. Они не хотят напороться на критику и осуждение. Это делает их особенно уязвимыми в личных отношениях. Партнер быстро прощупывает почву и понимает силу своей власти, начинает продавливать границы, требовать слишком многого, навязывать свое видение счастья. Увы, зависимые люди идут у них на поводу, потому что не ценят себя. Они так хотят быть «хорошими», что готовы к лишениям и унижениям, лишь бы не остаться в одиночестве.

Читайте также: 10 симптомов депрессии, которые нельзя игнорировать

• Страх одиночества, стремление к созависимым отношениям

Именно зависимые люди склонны заводить разрушающие их отношения: тиран-жертва, алкоголик-спасатель, садист-мазохист. Больше всего на свете они боятся одиночества, потому что не способны любить себя, заботиться о себе, принимать независимые и самостоятельные решения. Они чувствуют свою неполноценность и пытаются компенсировать ее с помощью сильного партнера. Для этого они ищут того, кто будет их оберегать, став проводником в реальный мир, эдакой «заботливой мамочкой». Увы, зрелым людям не нужен второй ребенок. А вот тиранов и садистов очень даже привлекает подобная уязвимость.

• Привычка брать на себя чужую вину, быть в роли жертвы

И последняя характерная особенность зависимых людей – пессимистичный взгляд на мир. Привычка винить себя во всех возможных несчастьях, даже если события объективно никак от них не зависели. В каком-то смысле таким людям нравится чувствовать себя невинной жертвой, заламывать руки, страдать – это прибавляет их жизни драматизма и значимости, помогает получить от окружающих необходимую долю сочувствия и поддержки.

Если многое из перечисленного совпало с вашим мироощущением – не спешите отмахиваться от правды, какой бы неприятной она ни была. Объективный взгляд на себя, трезвая оценка реальности – первый шаг на пути к внутренней свободе и излечению зависимости.

Текст: Flytothesky.ru

Читайте также:
О чем расскажут привычки человека за столом?

Поделитесь постом с друзьями!

7 признаков зависимых людей

Зависимые расстройства личности характеризуются потребностью во внимании и заботе другого человека. Они проявляются в чрезмерности: навязчивости, предпочтении чужого мнения, покорности и страхе потери отношений.

Вместо того, чтобы сосредоточиться на работе над отношениями, люди незаметно впадают в зависимость от них, и сами часто не подозревают об этом. Чтобы узнать, являетесь ли вы зависимой личностью, подумайте, имеете ли вы особенности характера, напоминающие подобные проявления.

Характерные признаки зависимой личности

1. Испытывает трудности при принятии каждодневных действий, без одобрения авторитета. Естественно, что важные дела и проблемы обсуждаются в семье или с друзьями, но зависимые люди испытывают неуверенность даже в решении повседневных задач.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

2. Использует чужого человека, чтобы возложить на него ответственность за принятое действие. Каждая мелкая задача воспринимается, как крупная, решение которой отказывается контролировать.

3. Предпочитает не показывать несогласие по любым вопросам, из-за страха или чувствует себя недостойной высказать собственное суждение.

4. Страшится неудач, поэтому избегает всего нового – проектов, действий, отношений.

5. Одиночество воспринимает как несчастье, самое плохое, что может случиться.

6. Заранее чувствует себя виноватой, чтобы ни случилось, поэтому обычно берет на себя чужую вину.

7. Старается оправдать чужие ожидания, чувствует себя несчастной, так как принимает чужое мнение за свое собственное.

8. Такой человек отчаянно нуждается в чужом одобрении и проверке своих действий. Когда получает, то чувствует счастье на какое-то время.

9. Не понимает, что такое личные границы, переступает в своей навязчивости чужие и не способен защищать свои собственные. Отличается тем, что любые личные рамки использует, чтобы установить и поддерживать значимые для него отношения. Эта патологическая особенность с одной стороны делает зависимую личность очень уязвимой, но с другой, ее используют, чтобы удовлетворить свои потребности.

Зависимая личность готова на все, чтобы только сохранить отношения, которые ее же и разрушают. Для того, чтобы избавиться от зависимых отношений, следует осознать свою значимость и не бояться говорить правду самому себе.опубликовано econet.ru

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Почему люди становятся зависимыми?

ОБЗОР СТАТЬИ: Наркомания — хроническое заболевание мозга. Но каковы причины, по которым одни люди становятся зависимыми, а другие нет? Основные факторы, приводящие к зависимости, включают уникальный генетический состав человека, его окружение и психосоциальное развитие человека. Узнайте больше здесь.

СОДЕРЖАНИЕ

---

Если вы читаете это, вероятно, у вас есть друг или член семьи, который чем-то увлекается: азартными играми, наркотиками, алкоголем, даже сексом или Интернетом.И вам, наверное, интересно, как они вообще попали в такое плохое место в своей жизни? Итак, если вы задаете вопрос: «Почему люди становятся зависимыми», вам действительно интересно, что вызывает зависимость. И вы хотите лучше понять зависимость, чтобы лучше реагировать на человека, о котором вы беспокоитесь. Мы надеемся помочь вам здесь объяснить основы зависимости.

Определение

Большинство людей не понимают концепции зависимости: как и почему одни люди становятся зависимыми, а другие нет.Чаще всего предполагается, что у наркоманов отсутствуют моральные принципы или они просто не хотят менять свое поведение. Они просто не хотят отказываться от наркотиков. Они слишком слабы, чтобы бросить курить.

Но встречали ли вы когда-нибудь человека, который хочет стать наркоманом? Вы когда-нибудь слышали, чтобы молодой мальчик или девочка когда-нибудь говорили: «Я хочу стать наркоманом, когда вырасту?»

Наркомания — сложное заболевание, и для прекращения употребления психоактивных веществ требуется нечто большее, чем просто сильная воля. Это потому, что зависимость сосредоточена в мозгу.Фактически, ученые начинают рассматривать зависимость как хроническое заболевание мозга, которое меняет его функции. С этой целью Национальный институт по борьбе со злоупотреблением наркотиками определяет зависимость как:

«Хроническое заболевание, характеризующееся навязчивым поиском и употреблением наркотиков, которое трудно контролировать, несмотря на вредные последствия».

Доктор Морин Бойл, советник по вопросам общественного здравоохранения в NIDA, говорит: «Наркомания — это биопсихосоциальное расстройство. Это сочетание вашей генетики, нейробиологии и того, как это взаимодействует с психологическими и социальными факторами.Это означает, что зависимость похожа на любое другое хроническое заболевание, такое как диабет, гипертония или астма, и ее можно предотвратить и лечить.

Изменения мозга

Употребление психоактивных веществ захватывает мозг, изменяя его функции. Как?

При злоупотреблении психоактивными веществами задействованы три ключевых компонента мозга:

1. Базальные ганглии: контролируют положительные или приятные эффекты.
2. Расширенная миндалевидное тело: вызывает стресс, беспокойство и раздражительность, которые обычно сопровождают синдром отмены.
3. Префронтальная кора: контролирует исполнительную функцию, такую ​​как принятие решений, способность организовывать мысли, управлять временем и т. Д.

Эти области мозга играют важную роль в выживании людей. Например, когда люди едят, химические вещества в базальных ганглиях вызывают удовольствие и побуждают человека повторить это действие. В случае опасности расширенная миндалевидное тело включает реакцию «бей или беги». Наркотики эффективно меняют естественные способы работы этих областей мозга; некоторые функции становятся преувеличенными, а другие притупляются.

Стадии зависимости

Зависимость — это повторяющийся цикл из трех этапов. Каждый этап связан с одной из трех областей мозга:

1. Пьянство / интоксикация . Человек употребляет вещества и испытывает удовольствие (базальные ганглии).
2. Снятие / Отрицание . Эта стадия наступает, когда человек перестает употреблять психоактивные вещества и испытывает негативные симптомы, вызванные отсутствием вещества. Организм испытывает огромную нагрузку, чтобы получить это вещество.(расширенная миндалина)
3. Озабоченность / ожидание . Последний этап — это когда человек принимает решение снова начать употребление и ищет лекарство по своему выбору. (префронтальная кора)

Дополнительную информацию о нейробиологии злоупотребления психоактивными веществами в 2015 г. «Столкновение с зависимостью в Америке: доклад главного хирурга об алкоголе, наркотиках и здоровье» можно найти здесь.

Как люди становятся зависимыми?

Ученые начинают понимать зависимость как заболевание мозга и моделируют его как хроническое рецидивирующее состояние.Люди становятся зависимыми от чего-либо в первую очередь, пробуя это. Но ученые и исследователи считают, что мозг наркомана другой. Они заметили, что первоначальное решение принять наркотики, сыграть в азартные игры, выпить или переесть является добровольным. Но что происходит потом?

Если честно, исследователи, ученые и врачи НЕ ЗНАЮТ. И они выдвигают теории зависимости, чтобы попытаться объяснить, почему наркоманы продолжают поведение, которое часто является саморазрушительным. В некоторых моделях зависимость является строго медицинским состоянием и является непроизвольным результатом употребления.В других моделях зависимость является результатом эмоциональных и психологических проблем. И все же другие модели обращают внимание на необходимость заниматься самолечением при психических заболеваниях.

Но то, что общего у всех наркоманов, — это изменения в мозге в результате воздействия химических веществ или поведения. До сих пор ведутся споры о том, предрасположен ли мозг к зависимости. Но большинство ученых согласны с тем, что когда некоторые люди испытывают чувство эйфории, удовольствия или облегчения в результате употребления наркотиков или поведения…и что люди продолжают такое поведение … со временем они могут начать изменять мозг.

В частности, многие лекарства воздействуют на «цепь вознаграждения» мозга, высвобождая дофамин. Эта система контролирует способность испытывать удовольствие и мотивирует человека повторять действия, вызывающие удовольствие. Проще говоря, мозг наркомана со временем меняется, что делает самоконтроль и способность противостоять сильным импульсам (тягостям) очень и очень трудными.

Этот тип изменения мозга наиболее очевиден при употреблении наркотиков, когда нейротрансмиттеры (химические посредники между клетками мозга) запускаются лекарствами:

• Активация нервных клеток для отправки ненормальных сообщений.
• Предотвращение повторного использования химических веществ мозга.
• Избыточное производство химических веществ для мозга.

Конечный эффект всей этой ненормальной мозговой активности состоит в том, что мозгу наркомана требуется БОЛЬШЕ химических веществ, чтобы достичь той же начальной эйфории. И мозг зависимых людей плохо функционирует. Суждения наркомана, модели принятия решений, обучение, память и контроль поведения выходят из строя.

Добавьте к этому симптомы абстиненции, вызванные наркотической зависимостью … и в вашем мозгу идет химическая битва! После продолжительного употребления наркотиков мозг воспринимает присутствие вещества как нормальное явление.Итак, когда человек пытается прекратить употребление или снижает дозу, организм сам борется за сохранение своего «нормального состояния», вызывая симптомы отмены. Часто, когда вещества или поведения нет, наркоман делает почти все, чтобы снова почувствовать себя «нормальным».

Почему наркоманы не могут сказать НЕТ?

Вам это может показаться довольно простым. Если вы хотите перестать пристраститься к чему-либо, вы перестанете этим пользоваться. Но хорошее намерение бросить поведение или химическое вещество, такое как наркотики или алкоголь, требует большего, чем просто добрые намерения и сила воли.Мозгу нужно отвлечься от самооценки и подкрепления пути, который создают химические или поведенческие зависимости. И этот период «детокса», когда мозг стремится к нормальному состоянию гомеостаза, требует медицинского наблюдения.

Причины

Мы действительно не знаем, что вызывает зависимость. Зависимость — это сложное заболевание, поражающее физический мозг, психологический разум и духовное «я». Но ученые обращают внимание на три основные причины зависимости:

1. Биология (природа) : Считается, что на зависимость отчасти влияют гены. Генетика делает некоторых людей более уязвимыми для зависимости, чем других. Более того, наличие какого-либо психического расстройства может повлиять на риск зависимости.

2. Окружающая среда (воспитание) : Окружающая среда человека сильно влияет на то, употребляет ли он / она или злоупотребляет веществами или поведением. На употребление психоактивных веществ влияет ряд различных факторов, в том числе:

• взгляды и убеждения
• семья (качество воспитания)
• друзей (давление сверстников)
• личностных качеств или характеристик
• физическое насилие
• качество жизни
• школьных факторов
• сексуальное насилие
• социально-экономический статус
• напряжение

3. Развитие (привычки) : Несмотря на то, что употребление психоактивных веществ в любом возрасте может привести к зависимости, известно, что если человек начнет употреблять наркотики в более раннем возрасте, он с большей вероятностью станет зависимым. Это рискованно для подростков, потому что части их мозга, которые контролируют суждения, процесс принятия решений и самоконтроль, все еще развиваются.

Но пристраститься может любой…

Признаки проблемы

Некоторые из признаков, указывающих на проблему употребления психоактивных веществ, включают:

• Пренебрежение важными сферами жизни (работа, дом, школьные обязанности) из-за наркотика.
• Продолжение использования, несмотря на очевидный вред.
• Использование выбранного препарата в больших дозах и в течение более длительного периода, чем предполагалось.
• Невозможно выполнить сокращение / остановку, даже если вы этого хотите.
• Тратить больше времени на получение, употребление и восстановление после последствий употребления наркотиков.
• Тяга к наркотику.
• Испытывать симптомы отмены при снижении уровня препарата.

Если одно или несколько из этих предложений верны, вам может потребоваться профессиональная помощь для определения степени тяжести зависимости.Дополнительную информацию о диагностике любой зависимости можно найти в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам (DSM V) здесь. Или обратитесь за профессиональной помощью к любому из следующих поставщиков:

• Семейный врач или терапевт.
• Психолог.
• Психиатр.
• Врач, получивший образование в области медицины наркозависимости.

Статистика

Зависимость относительно распространена в современном обществе. По приблизительным оценкам, от 8 до 13% людей, живущих в развитых странах, испытывают зависимость: от еды, видеоигр, алкоголя или наркотиков.Фактически, по оценкам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), 5,4 процента населения мира борются с алкоголем и употреблением запрещенных наркотиков.

Национальное исследование злоупотребления наркотиками и здоровья, проведенное в США, показало, что в 2016 году более 22 миллионов человек в возрасте от 12 лет и старше страдали расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ. Эти цифры разбиты на две основные категории: проблемы с алкоголем и наркотиками.

• В 2016 г. 15,1 млн человек в возрасте от 12 лет страдали алкогольным расстройством.
• В 2016 г. 7,4 миллиона человек в возрасте от 12 лет страдали расстройствами, связанными с употреблением запрещенных наркотиков.

Кроме того, Национальный институт злоупотребления наркотиками сообщил в 2016 году о поразительных результатах: в 2016 году произошло 64 000 случаев смерти от передозировки наркотиков.

Так зачем ждать?

Не превращайся в статистику.

Обратитесь за помощью для вас или любимого человека как можно скорее!

Не стесняйтесь спрашивать!

Вы беспокоитесь о друге, семье или любимом человеке? Оставляйте свои комментарии и вопросы ниже. Мы сделаем все возможное, чтобы ответить на них быстро, предоставив квалифицированные и основанные на исследованиях ответы.

Справочные источники: NIDA: понимание злоупотребления наркотиками и наркомании
SAMHSA TAP Series 11: Причины зависимости и способы лечения
NIH: Столкновение с зависимостью в Америке: отчет главного хирурга об алкоголе, наркотиках и здоровье
AJP: нейронная основа зависимость
EAP: Зависимость: не только наркотики и алкоголь. Остерегайтесь азартных игр, секса, Интернета и даже физических упражнений!
NCBI: мозг наркомании: понимание нейрофизиологических механизмов аддиктивных расстройств
NCBI: нейронная основа зависимости
NIDA: понимание употребления наркотиков и зависимости
NIDA ДЛЯ ПОДРОСТКОВ: мозг и зависимость
NIH: биология зависимости

ДокторМаниш Мишра, MBBS, является главным врачом Техасского медицинского центра …

Вся информация на этой странице была проверена и проверена лицензированным медицинским работником.

.

изображений, фотографий и векторных изображений зависимых людей

В настоящее время вы используете старую версию браузера, и ваш опыт может быть не оптимальным. Пожалуйста, подумайте об обновлении. Учить больше. ImagesImages homeCurated collectionsPhotosVectorsOffset ImagesCategoriesAbstractAnimals / WildlifeThe ArtsBackgrounds / TexturesBeauty / FashionBuildings / LandmarksBusiness / FinanceCelebritiesEditorialEducationFood и DrinkHealthcare / MedicalHolidaysIllustrations / Clip-ArtIndustrialInteriorsMiscellaneousNatureObjectsParks / OutdoorPeopleReligionScienceSigns / SymbolsSports / RecreationTechnologyTransportationVectorsVintageAll categoriesFootageFootage homeCurated collectionsShutterstock SelectShutterstock ElementsCategoriesAnimals / WildlifeBuildings / LandmarksBackgrounds / TexturesBusiness / FinanceEducationFood и DrinkHealth CareHolidaysObjectsIndustrialArtNaturePeopleReligionScienceTechnologySigns / SymbolsSports / RecreationTransportationEditorialAll categoriesEditorialEditorial главнаяРазвлеченияНовостиРоялтиСпортМузыкаМузыка домойПремиумBeatИнструментыShutterstock EditorМобильные приложенияПлагиныИзменение размера изображенияКонвертер файловСоздатель коллажейЦветовые схемыБлогГлавная страница блогаДизайнВидеоКонтроллерНовости

---

PremiumBeat blogEnterprisePric ing

Войти

Зарегистрироваться

Меню

Фильтры Все изображения

• Все изображения
• Фото
• Векторы
• Иллюстрации
• Редакционные

.

фондовых иллюстраций зависимых людей — 2127 фондовых иллюстраций, векторных изображений и клипартов зависимых людей

Смартфон зависимых людей. Концепция современной жизни. Романтический ужин пара, глядя на свои смартфоны. Смартфон зависимых людей. Концепция современной жизни

Набор сцен с зависимыми людьми и цифровыми гаджетами. Герои мультфильмов люди. Члены семьи, использующие smartphoe. Нетворкинг для взрослых и детей, обмен сообщениями, заказ

Набор шаблонов целевой страницы для людей, увлекающихся Интернетом и гаджетами.Мужские женские персонажи с смартфонами. И умные устройства. Женщина связана цепью с

Набор людей зависимых и вредных привычек. Нездоровый образ жизни. Алкоголизм, наркомания, курение, азартные игры, покупки смартфонов и пищевая зависимость. Плоский вектор искусства

Люди, увлеченные технологиями, просматривают цифровые устройства, проводя время в городском парке векторная иллюстрация. Люди, увлеченные технологиями, просматривают цифровые устройства

Зависимые и вредные привычки людей.Набор шаблонов целевой веб-страницы Наркоманы и вредные привычки людей. Нездоровый образ жизни. Алкоголизм наркомания курение азартные игры

Зависимые. Проблемный образ жизни одурманен людьми, играющими в казино, и набором векторных иллюстраций алкоголиков. Зависимость нездоровая и опасная, вредная привычка

персонажей Проблемы со здоровьем, набор шаблонов целевой страницы зависимости. Наркоманы, переедание, курение, наркотики.И алкоголь, зависимость от гаджетов, вредные привычки самостоятельно

Зависимые и вредные привычки людей. Набор шаблонов целевой веб-страницы Наркоманы и вредные привычки людей. Нездоровый образ жизни. Алкоголизм, курение, азартные игры

5G сети беспроводной технологии векторные иллюстрации. Пристрастие к сетям люди используют концепцию иллюстрации молодых мужчин и женщин. Высокоскоростной беспроводной

Смартфон зависимых людей.Концепция современной жизни. Романтический ужин пара, глядя на свои смартфоны. Смартфон зависимых людей. Концепция современной жизни

Концепция социальных сетей. Концепция зависимых людей. Иллюстрация молодых людей, использующих ноутбуки. Плоский дизайн. Людей, пристрастившихся к гаджетам, сидящих на письмах

Зависимый от алкоголя человек с бутылкой пива. Алкоголизм. Векторные красочные иллюстрации в плоском стиле изображения.Eps10

Зависимые от азартных игр люди человек с игровым автоматом с джекпотом Игра в казино выигрывает, проигрывает. Векторные красочные иллюстрации в плоском стиле. Изображение eps10

Интернет-зависимые люди концепции иллюстрации. Юношей и девушек, использующих такие устройства, как ноутбук, смартфон, планшеты. Плоский дизайн людей, пристрастившихся к

Концепция социальных сетей.Концепция зависимых людей. Иллюстрация молодых людей, использующих ноутбуки. Плоский дизайн. Людей, пристрастившихся к гаджетам, сидящих на письмах

Казино азартные игры зависимый человек вектор люди дурная привычка. Зависимость от азартных игр или дурная привычка людей. Вектор мужчина или мальчик пристрастились к игре в игровой автомат в

Люди с гаджетами сидят на большом символе 4G. Пристрастившиеся к сетям люди юношей и девушек используют высокоскоростную беспроводную связь.Подключение 4G через мобильный

Зависимость от смартфона в изометрической векторной иллюстрации. Люди пристрастились к использованию смартфона или мобильного телефона. Фон наркоманов мобильного телефона. Смартфонная зависимость в

Концепция мобильной связи и социальных сетей. Люди, увлеченные технологиями. Векторные иллюстрации шаржа

.

стоковых иллюстраций с зависимостью от людей — 2127 стоковых иллюстраций, векторных изображений и клипарт с зависимостью людей

Люди с гаджетами сидят на большом символе 4G. Пристрастившиеся к сетям люди юношей и девушек используют высокоскоростную беспроводную связь. Подключение 4G через мобильный

Зависимость от смартфона в изометрической векторной иллюстрации. Люди пристрастились к использованию смартфона или мобильного телефона. Фон наркоманов мобильного телефона.Смартфонная зависимость в

Концепция мобильной связи и социальных сетей. Люди, увлеченные технологиями. Векторные иллюстрации шаржа

Зависимость от смартфона в изометрической векторной иллюстрации. Люди пристрастились к использованию смартфона или мобильного телефона. Фон наркоманов мобильного телефона. Смартфонная зависимость в

Люди пристрастились к бессмысленным снимкам и обмену ими.Концептуальная иллюстрация симптома зависимости от смартфона. Люди пристрастились к документам и

Эпидемия злоупотребления опиоидными таблетками. Люди отчаянно пристрастились к анальгетикам. Эпидемия злоупотребления опиоидами и наркотиками. Люди отчаянно пристрастились к

Казино азартные игры зависимый человек вектор люди дурная привычка. Зависимость от азартных игр или дурная привычка людей. Вектор мужчина или мальчик пристрастились к игре в игровой автомат в

Смартфон зависимых людей.Концепция современной жизни. Романтический ужин пара, глядя на свои смартфоны. Смартфон зависимых людей. Концепция современной жизни

Набор сцен с зависимыми людьми и цифровыми гаджетами. Герои мультфильмов люди. Члены семьи, использующие smartphoe. Нетворкинг для взрослых и детей, обмен сообщениями, заказ

Набор шаблонов целевой страницы для людей, увлекающихся Интернетом и гаджетами. Мужские женские персонажи с смартфонами.И умные устройства. Женщина связана цепью с

Набор людей зависимых и вредных привычек. Нездоровый образ жизни. Алкоголизм, наркомания, курение, азартные игры, покупки смартфонов и пищевая зависимость. Плоский вектор искусства

Люди, увлеченные технологиями, просматривают цифровые устройства, проводя время в городском парке векторная иллюстрация. Люди, увлеченные технологиями, просматривают цифровые устройства

Зависимые и вредные привычки людей.Набор шаблонов целевой веб-страницы Наркоманы и вредные привычки людей. Нездоровый образ жизни. Алкоголизм наркомания курение азартные игры

Зависимые. Проблемный образ жизни одурманен людьми, играющими в казино, и набором векторных иллюстраций алкоголиков. Зависимость нездоровая и опасная, вредная привычка

персонажей Проблемы со здоровьем, набор шаблонов целевой страницы зависимости. Наркоманы, переедание, курение, наркотики.И алкоголь, зависимость от гаджетов, вредные привычки самостоятельно

Зависимые и вредные привычки людей. Набор шаблонов целевой веб-страницы Наркоманы и вредные привычки людей. Нездоровый образ жизни. Алкоголизм, курение, азартные игры

5G сети беспроводной технологии векторные иллюстрации. Пристрастие к сетям люди используют концепцию иллюстрации молодых мужчин и женщин. Высокоскоростной беспроводной

Смартфон зависимых людей.Концепция современной жизни. Романтический ужин пара, глядя на свои смартфоны. Смартфон зависимых людей. Концепция современной жизни

Концепция социальных сетей. Концепция зависимых людей. Иллюстрация молодых людей, использующих ноутбуки. Плоский дизайн. Людей, пристрастившихся к гаджетам, сидящих на письмах

Зависимый от алкоголя человек с бутылкой пива. Алкоголизм. Векторные красочные иллюстрации в плоском стиле изображения.Eps10

.