Во сколько начинают сидеть девочки: Когда начинает сидеть ребенок | Reima
Во сколько месяцев начинают садиться девочки. Когда можно присаживать девочек
Для ребенка, который научился сидеть, открывается удивительный мир! В вертикальном положении он может по-новому видеть окружающую обстановку, брать предметы руками, самостоятельно занимать себя. Взрослые с нетерпением ждут этого этапа в развитии малыша. Родители дочек очень часто задают вопрос опытным мамам и педиатрам, (и, кстати, правильно делают), во сколько месяцев можно начинать присаживать девочек, так как их физическое развитие отличается от развития мальчиков.
в 6 месяцев способны сидеть при поддержке взрослого, в 7 могут держать спинку вертикально самостоятельно, в 8 — легко садиться из положения «на четвереньках» или «лежа»
Когда начинать присаживать девочек?
Педиатры считают, что нормально развивающие девочки в 6 месяцев способны сидеть при поддержке взрослого,в 7 могут держать спинку вертикально самостоятельно, в 8 — легко садиться из положения «на четвереньках» или «лежа».
В полугодовалом возрасте у детей уже достаточно хорошо укреплены мышцы спины и брюшного пресса. Этот возраст определен детскими врачами как срок, когда можно присаживать девочек. Но отклонения на месяц-полтора также считаются нормой.
Однако если четырехмесячный ребенок самостоятельно занимает полусидячее положение во время игр или упражнений, его можно оставить в этой позе на непродолжительное время. Необходимо лишь следить, чтобы в течение дня девочка сидела не более часа. Родители должны со всех сторон обезопасить место, где сидит дочка.
Если девочка, которой еще не исполнилось 6 месяцев, научилась сидеть с опорой, она будет все чаще занимать это положение. Ребенок быстро поймет, что так гораздо интереснее играть и наблюдать за происходящим вокруг. Бесполезно и неправильно в этой ситуации укладывать девочку в горизонтальное положение: она тут же примет ту позу, которую выберет сама. Кроме того, это может замедлить естественное развитие ребенка.
Первое время девочка будет сидеть неуверенно, заваливаясь на бок. Не нужно беспокоиться по этому поводу и постоянно поправлять ее. Как только мышцы ребенка окрепнут, он будет сидеть ровнее. Не следует обкладывать малыша подушками или валиками из одеяла. В этом случае ребенку будет затруднительно сменить позу, если он устанет.
Что же делать маме и папе, если семи-восьмимесячная дочка не может сидеть?
Уже настал тот период, когда, не боясь, можно сажать девочку хотя бы полусидя, например, на стульчике или в коляске но ребенок никак не может сидеть. Поймите, нельзя заставлять малышку принимать не удобную для нее позу. Чтобы помочь ребенку, необходимо выполнять с ним укрепляющую зарядку, которая особенно полезна слабым и недоношенным девочкам.
Мнение специалиста (видео):
Упражнения, помогающие укрепить мышцы ребенка
Укрепить мышцы спины помогут простые упражнения, которые нужно выполнять на жесткой поверхности: полу или пеленальном столе.
- Положите девочку на живот так, чтобы ножками она упиралась в тело взрослого. Приподнимите ребенка, придерживая его одной рукой под голени, а другой — под грудью. Спина и ягодицы девочки при этом должны быть напряжены. Через несколько секунд положите малышку и повторите упражнение вновь.
- Во время ежедневных воздушных ванн выкладывайте девочку на живот, помещая перед ней яркий предмет, чтобы побуждать тянуться к нему. Это отлично укрепит мышцы спины и пресса и подготовит ребенка к положению «сидя». Можно приобрести небольшие кольца и повесить их над детской кроваткой. Девочка будет пытаться достать их, а ухватившись, попробует сесть. В возрасте 7-8 месяцев малышку можно сажать на колени на несколько минут в день.
- Девочке, лежащей на спине, протяните указательные пальцы. Когда она схватится за них, то попытается сесть. Спинка малышки должна оторваться от поверхности, при этом мышцы живота напрягутся. В такой позе ребенка нужно удерживать 20 секунд, а затем вновь вернуть в горизонтальное положение.
Эти упражнения можно выполнять с дочкой ежедневно, начиная с трехмесячного возраста.
Хорошо, если в городе имеется бассейн совместного посещения с детьми раннего возраста. Плавание отлично укрепит мышечный корсет и подготовит девочку к присаживанию. С помощью квалифицированного специалиста выполнять водные упражнения можно и в ванной.
Эффективен также массаж на спину и ягодичную область, который родители могут проводить самостоятельно или доверить процедуру детскому массажисту.
Почему девочку не нужно присаживать рано?
Если мама сомневается, можно ли присаживать дочку, она должна проконсультироваться у педиатра. Врач оценит физическую готовность малышки и расскажет, почему нельзя сажать девочек до 6 месяцев. Если малышка готова к новому для нее положению, родители должны помочь ей сесть.
Большинство детских врачей говорят, что девочек нельзя сажать до 6 месяцев, если они не сели самостоятельно. До этого возраста позвоночник ребенка еще не готов принимать вертикальное положение: для него это большая нагрузка.
Детские ортопеды выявили прямую СВЯЗЬмежду ранним присаживанием и сколиозом в будущем.
Медицинские исследования показали, что у девочек, которые начали рано садиться, происходит деформация тазовых костей. Это нарушение способно стать причиной проблем в родовой деятельности, так как искривленные КОСТИтаза могут перекрыть родовые пути, сделав роды долгими и мучительными. Ранее присаживание влияет и на психоэмоциональное состояние ребенка. В непривычном для себя сидячем положении девочка может почувствовать страх и неуверенность.
Миф или реальность?
Существует мнение, что у девочек, которых рано начали присаживать, может произойти загиб матки. Однако с медицинской точки зрения это всего лишь миф. Отклонение матки кзади — это физиологическая особенность строения женских половых органов, которая является следствием генетической предрасположенности или воспалительных процессов в малом тазу. Врачи единодушно утверждают, что между загибом матки и ранним присаживанием абсолютно никакой связи.
Мнение специалиста 2 (видео от Комаровского)
Взрослые должны знать, что если девочка не начала самостоятельно садиться до 6,5 месяцев, нельзя ускорять этот процесс. Не нужно садить малышку и обкладывать ее подушками, не следует присаживать на руках на длительное время(присаживать на руках полулежа на несколько минут конечно же можно, это не страшно) . На прогулке положение спинки коляски можно устанавливать в полулежачее положение. Не рекомендуется использовать различные переноски, в которых девочка находится в положении «сидя».
Родители, которых интересует, когда можно сажать девочку, должны внимательно наблюдать за своим ребенком. Крепкая, здоровая малышка сядет сама, когда ее мышцы будут готовы к этому. Задержки с принятием нового положения возникают у недоношенных детей, а также имеющих лишний вес и рыхлую структуру тела. Девочка сядет позже и в том случае, если мама и папа не занимаются с ней гимнастикой.
Когда младенец немного подрос и стал более активным, мамы мечтают о том, чтобы он поскорее научился сидеть. Стоит ли торопить события? По мнению опытных педиатров, новорожденный должен быть физиологически готов к присаживанию. Разберемся, когда можно присаживать ребенка.
Что говорит статистика
На протяжении первого года жизни развитие малыша характеризуется интенсивностью. Достижения данного возраста сменяют друг друга. Врачами-педиатрами разработаны схемы развития детей, где по месяцам и неделям расписаны ожидаемые достижения детей. Средняя статистика выглядит следующим образом:
- в 6 месяцев малыш способен сидеть с поддержкой;
- в 7 месяцев – уже без нее;
- в 8 месяцев – самостоятельно садится из лежачего положения или ложится из сидячего.
Но поскольку каждый ребенок индивидуален, у каждого свой путь развития и свои сроки достижений. Поэтому незначительные отклонения от показателей также считаются нормой. Так, в большинстве случаев дети начинают сидеть самостоятельно в 6 месяцев жизни.
Вот что говорит по этому поводу доктор Комаровский:
Что должно предшествовать присаживанию?
Можно ли присаживать ребенка принудительно? У взрослых позвоночник имеет естественные изгибы. Но младенцы рождаются с прямым позвоночным столбом, изгибы у них формируются позже. Мышцы детской спины не способны поддерживать позвоночник. А значит, позвоночник уязвим. Поэтому до определенного возраста нельзя присаживать малыша.
В 2-3 месяца младенец начинает приподнимать головку, лежа на животике, таким образом начинает формироваться шейный изгиб позвоночника. Когда малыш осваивает самостоятельные попытки сесть, формируется грудной отдел позвоночника. Ну а когда ребенок учится вставать на ножки и ходить, позвоночник приобретает привычную для нас форму. Поэтому правильная осанка сформируется у малыша только тогда, когда все этапы он освоит самостоятельно.
Если преждевременно начать присаживание, нагрузка на позвоночник возрастает. Мышечный каркас еще не работает и не поддерживает позвоночный столб. Последствия неграмотных действий взрослых могут привести к нарушениям опорно-двигательного аппарата. Негативное влияние сказывается на состоянии внутренних органов и органов дыхания.
Мышцы спины укрепляются во время двигательной активности младенца: держания головки, переворачивания, движений ручек и ножек. Эти, казалось бы, незначительные действия способствуют укреплению мышц спины. А укрепление этих мышц подготавливает малыша к присаживанию.
Когда можно
начинать присаживать малыша ?Когда грудничка можно начинать сажать? О времени присаживания должен говорить не возраст грудничка, а его физические навыки. Многие мамы интересуются, в каком возрасте можно присаживать ребенка? Если говорить о возрасте, то в среднем детки садятся в промежутке с 4 до 8 месяцев. На то, что малыш готов к присаживанию, указывают следующие показатели:
- ребенок уверенно держит голову и приподнимает ее с горизонтального положения;
- ребенок без проблем переворачивается с боку на бок, со спины на живот и наоборот;
- ребенок, хватаясь за пальцы взрослого, пытается придать своему телу вертикальное положение.
Если вы наблюдаете у своего малыша все эти признаки, значит, он скоро начнет присаживаться самостоятельно.
Обращаем ваше внимание на то, что даже если ребенок до 6 месяцев начал самостоятельно присаживаться, то в таком положении ему следует быть не более 1 часа в сутки. Иначе позже могут начаться проблемы с осанкой и другими системами организма.
Присаживание мальчика и девочки
Существует миф о том, что если слишком рано начать присаживать девочку, у нее сформируется загиб матки. Эта теория пока не подтверждается конкретными доказательствами. Если такая закономерность и существует, то загиб матки не влияет на зачатие, вынашивание и рождение малыша. Тем не менее, желательно девочку не присаживать раньше 6-7 месяцев.
Что касается мальчиков, то тут никаких специфических рисков не наблюдается.
Стоит ли сажать ребенка в подушки?
Некоторым поколениям знакомо выражение «высаживать в подушки». Именно таким способом учили сидеть малышей наши бабушки. Разумеется, такой способ не является правильным, поскольку подобными действиями мы заставляем неокрепшую спинку малыша принимать вертикальное положение, вопреки физиологии. Несколько минут такого насильственного сидения может привести к появлению у малыша сколиоза в школьном возрасте. Правильно присаживать тогда, когда малыш сам начинает это делать.
Что еще делать нельзя, пока ребенок не сел самостоятельно:
- сажать в подушки;
- носить малыша в «кенгурушках» и «беби-систерах»;
- давать ему постоять и походить в ходунках;
- разрешать прыгать в прыгунках, сидеть на стульчике для кормления;
- держать у себя на руках в положении сидя;
- при перевозке в коляске или автомобиле использовать сидячее положение.
Важно отметить, что при всем этом не запрещается держать грудничка в полусидящем положении. В настоящее время существует множество моделей автокресел, качелей и других приспособлений, в которых спинка регулируется до полусидящего положения, напоминающего положение эмбриона в утробе матери.
Как помочь крохе сесть?
Если младенец в 7 месяцев не сидит, это вовсе не означает наличие у него патологии. Перед тем, как присаживать малыша, необходимо укрепить его спинку. Действия родителей должны быть направлены не на придание вертикального положения туловищу ребенка, а на подготовку малыша к присаживанию. Эта подготовка касается мышц спины, которые следует укреплять и тренировать. Как научить грудничка садиться самостоятельно? Гимнастика и массаж – замечательные методы развития мышечного аппарата малыша, которые помогут научить его сидеть.
При помощи массажа можно улучшить мышечный тонус. Желательно доверить массаж профессионалам, только они знают, как правильно массировать мышцы. Ну а если такой возможности нет, то в домашних условиях мама может поглаживать спинку, животик малыша, а также его ручки и ножки.
Что касается гимнастики, то ее можно проводить в домашних условиях и обязательно ежедневно. Вот примерный комплекс упражнений:
- Младенец лежит на животике. Мама приподнимает кроху, придерживая одной рукой под грудью, а другой – под ножками. В таком положении мышцы спины и ягодиц напрягаются. Чтобы дать им расслабиться, необходимо положить малыша в исходное положение. А затем снова повторить упражнение.
- Ребенок лежит на спине. Мама держит кроху за левую руку, а затем аккуратно тянет ее к правой ножке. Малыш оказывается в полусидящем положении. Затем мама придает ребенку исходное положение. То же самое проделываем с правой рукой. Это замечательное упражнение для тренировки боковых мышц спины.
- Грудничок лежит на спине. Мама дает ему возможность ухватиться за свои пальцы. Затем начинает приподнимать кроху, притягивая руку к себе. Спина ребеночка оторвалась от поверхности кровати. Необходимо удерживать малыша в таком положении 15 секунд. Затем, после непродолжительного отдыха, необходимо снова повторить упражнение.
Если малыш уже готов присаживаться, мама может ему помочь, соблюдая следующие рекомендации:
- Первые попытки присаживания должны ограничиваться несколькими минутами.
- Резкий переход от вертикального положения к горизонтальному недопустим – присаживайте грудничка медленно и осторожно.
- Первые разы положение в «сидячем» состоянии должно быть не горизонтальным, а полулежа.
- Не начинайте присаживание на твердых поверхностях – стульчиках или полу.
Однако, следует понимать, что если вы будете помогать ребенку присаживаться, то он хуже будет развиваться физически. Гораздо лучше, если малыш сам будет «тренировать» свое тельце и сядет именно тогда, когда оно будет готово.
Тревожные признаки
Где же тот предел, когда маме стоит беспокоиться и бежать к врачу? Нужно волноваться, если:
- в возрасте 7 месяцев малыш сам не переворачивается;
- ребенок в 9 месяцев не садится сам;
- ребенок не может опереться на одну руку, чтобы другой рукой достать игрушку в 7-8 месяцев;
- в 7 месяцев кроха не гулит, не лепечет;
- младенец не улыбается, не смотрит в глаза мамы в 6 месяцев.
В любых сомнительных ситуациях нужно обратиться к врачу-педиатру или невропатологу.
Подведем итоги
Как правило, дети начинают самостоятельно сидеть в возрасте с 4 до 8 месяцев. Умение самостоятельно сидеть должно появиться у новорожденного само по себе. Для того, чтобы помочь малышу сесть, рекомендуется делать упражнения для укрепления мышц спины. Но ни в коем случае нельзя сажать кроху раньше срока, когда его спинка еще не окрепла. Поэтому если малыш еще не умеет сидеть, то нельзя пользоваться кенгурушками, прыгунками, ходунками, детским стульчиком и другими предметами, использование которых подразумевает вертикальное положение ребенка.
Для многих родителей самым волнительным в развитии малыша является вопрос, когда можно сажать ребенка, а именно девочку. Ведь малышка, которая уже не находится постоянно в горизонтальном положении как бы приобретает новый статус и поднимается на ступень выше в своем физическом совершенствовании.
Девочка, которая развивается благополучно и не имеет каких-либо неврологических врожденных или приобретенных заболеваний, имеет все шансы вовремя сесть самостоятельно, когда придет время. А наступает оно, как правило, у всех по-разному, но родители, не понимая индивидуальности ребенка, стремятся во что бы то ни стало форсировать события.
Мамы замечают, что в возрасте 3-4 месяцев малышка активно делает попытки приподнять головку и сесть, если взять ее за ручки и слегка потянуть. Даже в положении лежа девочка может кряхтеть, приподнимая головку и даже плечики. Так она тренирует мышцы и готовится к самостоятельному сидению. Но эти упражнения никак не являются сигналом для родителей, что ребенка пора сажать.
Немного физиологииВопрос, когда можно начинать сажать девочек, очень актуален, но спешить с этим не следует, так как раннее сидение чревато большими проблемами у ребенка в будущем. В первую очередь – это нарушение в позвоночнике, ведь, как известно, чем позже на него начнутся нагрузки, тем здоровее он будет. А сидение, это именно то давление на межпозвоночные диски, которые еще не окрепли.
Костная система еще достаточно слабая и не способна выдерживать вертикальное положение. Организм сам знает, когда ребенку нужно сесть и происходит это чаще всего в 7-8 месяцев, после того как малышка самостоятельно встала на четвереньки и поползла.
Многие наслышаны о возможных гинекологических проблемах у девочки в будущем, в случае, если сажать ее раньше полугода. И хотя официально медициной не установлена такая закономерность, рисковать здоровьем малышки не стоит. Именно по этой причине девочек можно приучать к вертикальному положению на пару недель позже, чем мальчиков.
Когда можно сажать девочку полусидя?Но не все положения, отличные от горизонтального запрещены ребенку. Часто на прогулке малышка просто категорически отказывается лежать, а сидеть ей еще рано. В этом случае возможно положение, когда головка и спинка слегка приподняты за счет подложенной подушечки или механизма сидения в коляске.
В таком положении ребенка можно возить уже в 5 месяцев. Кругозор ребенка за счет этого будет расширен и прогулка принесет больше пользы. То же самое можно сказать и о положении полусидя на руках у мамы. С приподнятой верхней частью туловища, малышке будет гораздо интересней наблюдать за происходящим вокруг нее.
Когда можно сажать недоношенную девочку, рожденную семимесячной?
Чтобы не спровоцировать каких-либо проблем с опорно-двигательной системой, недоношенным деткам вообще не стоит торопить события. Насильно усаживать в подушки, надеясь, что малышка станет сидеть самостоятельно, нельзя ни в коем случае.
Лучшим методом повлиять на способность самостоятельно сидеть будут массажи и гимнастика, но только после консультации с доктором. Как правило, детки, рожденные раньше срока, начинают осваивать ползание, сидение и ходьбу в те же сроки, что и доношенные детки, а потому переживать не стоит.
Вопрос, когда можно начинать сажать девочек, в принципе не должен стоять перед родителями, ведь ребенок вообще ничего и никому не должен. Он развивается согласно своим особенностям и индивидуальным ритмам, и вмешиваться в этот процесс не следует.
Самое лучшее, что могут делать родители – всевозможно поощрять двигательную активность – делать с ним ежедневно заниматься грудничковым освоить простой общеукрепляющий массаж и тогда малышка непременно порадует маму и папу новыми достижениями.
Каждый родитель радуется новым умениям своего отпрыска. Хочется помочь ему побыстрее научиться держать головку, сесть, встать и пойти. Особенно много споров разгорается вокруг присаживания малыша. Например, кто-то считает, что девочек нельзя присаживать, потому что это может привести к загибу матки. Другие утверждают, что грудничков обоих полов можно располагать полусидя с опорой на подушки. Кого же все-таки слушать? Когда можно сажать ребенка?
Когда можно начинать присаживать малыша?
Перед тем как посадить свое чадо, необходимо понять принцип формирования опорно-двигательной системы человека. Доказано, что новорожденный рождается с дугообразным позвоночным столбом, которому не свойственны привычные нам изгибы. Именно поэтому естественным для новорожденного является только положение лежа.
По мере взросления наблюдаются следующие этапы развития опорно-двигательного аппарата:
Не нужно форсировать события и ставить малыша на ножки или пытаться усадить его до тех пор, пока он не начнет делать этого самостоятельно. Если ребенок чего-то не умеет, значит его организм еще не достаточно подготовлен.
Детские врачи единогласно утверждают, что до полугода присаживать малышей не стоит. Данный факт не зависит от пола.
С какого возраста можно сажать ребенка? По средним нормативам:
- в 6 месяцев грудничок может сидеть с помощью родителя;
- в 7 — уже самостоятельно держит ровно спинку;
- в 8 — малыш уже садится сам.
От стандартных параметров допустимо отклонение на 1-2 месяца. Это связано с тем, что каждый человек особенный и развивается по своему индивидуальному графику. Искусственное ускорение естественных процессов развития только вредит.
Особенности присаживания мальчиков и девочек
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему — задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
Когда можно сажать девочку? Когда можно уже сажать мальчиков? По физическому развитию мальчики опережают ровесниц, а, следовательно, их позвоночник укрепляется в более раннем возрасте. Это не означает, что мальчика в 4 месяца разрешается усадить в одеяла и подушки и оставить так надолго. Да, его мышечный корсет крепче, но не настолько.
Изгибы, влияющие на осанку, возникают у мальчиков и девочек примерно в одно время, поэтому на вопрос «с какого возраста и когда можно присаживать девочек» следует ответить, что тогда же, когда и мальчиков. Важно, чтобы ребенок научился делать это самостоятельно, без посторонней помощи. Не надо форсировать события. Пытаться усадить детей любого пола до 6 месяцев не самая лучшая идея. Пользы это не принесет.
Почему не следует сажать детей рано?
Ортопеды утверждают, что позвоночник до 6 месяцев не достаточно крепок, чтобы удерживать тело вертикально. Для костей маленького человечка – это невероятно сильная нагрузка. Ранними присаживаниями родители не принесут пользы, а могут только навредить здоровью своего чада. Взрослые люди, которых начали рано присаживать в детстве, страдают от серьезных нарушений осанки. Врачи доказали, что раннее присаживание может в дальнейшем спровоцировать появление сколиоза.
Почему девочек нельзя сажать до 6 месяцев? Есть мнение, что если рано сажать девочек, то возможно развитие загиба матки. Однако доктор Комаровский утверждает, что это просто заблуждение. Данная патология передается генетически по наследству или появляется самостоятельно после воспалительных заболеваний женских половых органов. Доказано, что раннее присаживание и данное заболевание не взаимосвязаны.
У детей, которых родители начали усаживать раньше времени, возможна деформация костей таза. У девочек такое нарушение может стать причиной тяжелых родов.
Преждевременное присаживание грудничка может сказаться даже на его психоэмоциональном состоянии. В непривычном положении чадо чувствует себя дискомфортно и испытывает страх.
Что делать, если ребенок пытается садиться слишком рано?
Во сколько месяцев можно сажать ребенка? Если маленькому человечку еще нет даже полугода, но он начинает пытаться сесть, то его желание освоить это умение будет только усиливаться. Он быстро осознает, что смотреть на мир сидя удобнее и интереснее. В такой ситуации не нужно препятствовать и силой удерживать малыша в горизонтальном положении. Настойчивое укладывание взрослого способно отбить желание в освоении умения и замедлить нормальное развитие. Что же могут сделать родители в этой ситуации? Вот несколько рекомендаций от врачей:
- Обеспечить безопасную зону для игр. Следует учитывать, что малыш может упасть или резко лечь.
- Заинтересовать другим занятием, которым можно заниматься в лежачем положении.
Для того чтобы ребенок не плакал, когда его пытаются уложить, следует взять его на ручки. Только не стоит его сажать на руку или бедро. В любом случае поощрять раннее сидение и пытаться посадить на попу не стоит. Младенцу 5 месяцев и младше еще рано сидеть даже в полусидячем положении.
Младенец готов сидеть, когда он умеет:
- Уверенно переворачиваться в обе стороны. Может сам лечь на спину или на живот.
- Держать голову и дотягиваться до игрушки.
- При сидении может держать позвоночник ровно.
Только если младенец умеет делать все вышеперечисленное, со спокойной совестью можете разрешить ему сидеть. Если какой-то из навыков еще не освоен, то лучше не торопиться. Помните, что дети, научившиеся что-либо делать чуть позже остальных, ничем не хуже своих сверстников.
Что делать, если ребенок не хочет садиться?
Если малышу уже 7-9 месяцев, а он все еще не предпринимает попыток присаживаться самостоятельно, то нужно обратиться за консультацией к врачу. Педиатр может дать направление к неврологу для исключения патологий. Если обследование не выявило отклонений, то уделяйте больше времени физической активности малыша.
Несложные гимнастические упражнения укрепят мышцы и помогут ребенку увереннее чувствовать себя в пространстве. Если врачи выявят проблемы, то вопрос присаживания решается отдельно в каждом конкретном случае.
Полезные упражнения
При желании родители способны укрепить позвоночник ребенка, тем самым помогая ему сесть самостоятельно. Для этих целей есть простые полезные упражнения, которые легко осуществляются в домашних условиях. Каждое из них лучше всего выполнять на ровной твердой поверхности:
- Положите ребенка на живот и уприте его ножки об себя. Придерживая ребенка под ножки и грудь, попытайтесь его поднять. У ребенка должна напрягаться спинка и ягодицы. Упражнения выполняется 2-3 раза с перерывами на отдых.
- Положите грудничка на живот. На некотором расстоянии от него положите любимую игрушку, соску или другой предмет, вызывающий интерес. Малыш будет стараться достать его, тем самым укрепляя пресс и спинку. Продолжать упражнение нужно столько времени, сколько ребенок не будет уставать.
- Уложите малыша на спинку и подайте ему по 1 пальцу каждой руки. Когда ребенок схватится за них, то будет рефлекторно пытаться сесть. Идеально, если у него будет получаться поднимать себя.
Со скольки месяцев стоит заниматься? Все эти упражнения рекомендуется ежедневно выполнять с 3-4 месяцев. Если есть возможность, занимайтесь с ребенком грудничковым плаванием. Занятия в воде укрепляют мышцы. Можно посещать специальные бассейны для детей такого возраста или заниматься в домашней ванне.
Укреплению мышц также способствует массаж спины и ягодичной области. Нужно пройти курс у массажиста или делать по обучающим видео самостоятельно.
Бродила по инету в поиске инфы почему девочкам нельзя рано присаживаться?
Ответ.
Девочки это будущие мамы. До шестимесячного возраста кости таза у них недостаточно развиты и находятся в процессе формирования.
Если раньше шести месяцев начать регулярно сажать девочку, то у нее могут возникнуть различные деформации костей таза. Такие деформации могут вызвать проблемы в будущем, когда девочке придет время рожать. Если кости таза искривлены, то родовые пути, могут быть перекрыты, и роды будут проходить тяжело и мучительно для будущей матери.
Потерпите, не спешите, сажайте детей после достижения ими шестимесячного возраста.
Врач нам сказал про загиб матки и искревление позвоночника.
А что думаете ВЫ? и когда ваши детки сели?
PS завтра спрошу у мамы у меня искревление позвоночника всю жизнь и роды были пипец, как врачи сказали проблемы с тазом. Может это реально так!
В этой статье много слов.
Многих молодых мамочек интересует вопрос, в каком возрасте можно сажать детей, а особенно — когда можно сажать девочку. Споры можно прочитать на форумах в интернете, можно услышать на детских площадках, в поликлиниках, данный вопрос мамочки постоянно задают педиатрам. Сегодня молодые мамы имеют возможность услышать от детского врача рекомендации, связанные с возрастом ребенка и возможностью сажать его. У этих рекомендаций есть четкое ограничение возраста, как для девочек, так и для мальчиков.
В данной статье будет рассмотрен вопрос о и готовности ребенка к возможности сидеть самостоятельно. Также здесь будет рассказано о том, в каком возрасте можно сажать девочек. Родители должны обязательно знать степень развития костной и мышечной системы, отвечающие за готовность малыша к тому, чтобы он смог сесть. Все дети разные и если один ребенок может сесть уже в пять месяцев, то другой и семь не будет сидеть. Но у родителей это не должно вызывать волнений и переживаний. Каждый ребенок индивидуален и развитие у всех детей проходит по-разному. Обычно, здоровые малыши начинают самостоятельно садиться в возрасте 6-7 месяцев.
Почему нельзя рано сажать ребенка?
Если говорить о раннем высаживании детей, то можно сказать следующее. Рано сажать ребенка нельзя, поскольку это может привести в будущем к различным проблемам, так как слабые мышцы позвоночника при сидении подвергаются огромной нагрузке.
Многие врачи говорят, что если девочку начинать рано высаживать, то это в будущем может грозить ей загибом шейки матки, что негативно отразится на процессе зачатия. У девочки органы малого таза не должны подвергаться большой нагрузке, поэтому она не должна садиться раньше шести месяцев. Родители дочек должны заботиться об их будущем здоровье и даже если ребенок начнет садиться самостоятельно раньше полугода, они должны эти попытки приостанавливать.
Как подготовить ребенка к сидению
Ребенка к сидению необходимо подготовить заранее. В этом вопросе главенствующее место занимает . Молодой маме нужно регулярно со своим ребенком заниматься гимнастическими упражнениями. Большую роль играют упражнения, заключающиеся в том, что мама обхватывает пальчики ребенка своей рукой и приподнимает его. Упражнение нужно начинать с небольшого поднятия тела крохи, со временем высота поднятия должна увеличиваться. Кроме того ребенка нужно переворачивать, помогать ему совершать наклоны тела, при этом родители должны помнить и про обычный массаж.
Если мама много внимания уделяла подготовке ребенка к самостоятельному сидению, то малыш вскоре начнет садиться самостоятельно. Родители должны понимать, что подготовленный малыш сядет сам, но сначала он это будет делать очень неуверенно, однако спустя некоторое время ситуация изменится в лучшую сторону.
Когда же можно сажать девочку?
Возраст мальчиков и девочек, когда им можно сидеть несколько отличается. Если мальчик начал садиться в возрасте 5,5 месяцев, то это считается нормальным, для девочек же это слишком рано. Сажать дочек родители должны не ранее 6 месяцев. Связано это с тем, что у детей разных полов существует разница в физиологическом развитии.
Как только ребенок научится садиться и сидеть, он начнет познавать окружающий мир с вертикального положения. Для малыша это является огромным достижением, так как в течение первого полугода жизни он только лежал. Если ребенок начал сидеть самостоятельно, это значит, что теперь он имеет возможность самостоятельно играть, он может брать в свои ручки игрушки.
Хотя и существуют определенные возрастные рамки, когда можно сажать девочек и мальчиков, родители все же должны проконсультироваться с врачом, который лично наблюдает их ребенка. Специалист должен оценить физическую подготовку малыша, дать советы маме по поводу того, как она должна учить его сидеть.
Так как все дети индивидуальны, если доктор пока не разрешает ребенку садиться, это не должно сильно беспокоить родителей. Все что им нужно, это немного подождать, они не должны беспокоиться по поводу того, что ребенок соседей сидит с пяти месяцев, а их семимесячный малыш еще даже не делает попыток к сидению. Также мамы и папы не должны переживать из-за того, что первое время их ребенок будет сидеть очень неуверенно, будет заваливаться на бок, шататься. Ребенка нужно все время поправлять и через некоторое время сидеть он будет более уверенно.
Потерянное детство. Как расследование сексуального насилия над ребенком может превратиться в пытку
- Елена Догадина и Нина Назарова
- Казань
Сексуальное насилие над детьми — преступление, о нулевой терпимости к которому всегда говорят российские власти. Однако само расследование таких дел можно провести так, что вместо обретения справедливости оно превратится в пытку для ребенка и всей семьи.
В соответствии со статьей 41 Закона РФ «О СМИ» имена всех героев изменены.
Жительница Казани Ирина Петрова больше полугода не решалась сообщить в полицию о том, что ее приемная дочь Арина несколько лет назад пострадала от сексуального насилия. «Как обычного человека меня пугало, будет ли вообще больше вреда или пользы от этого. Я понимала, что девочку просто затаскают». Ирина посоветовалась с психологами с опытом работы с детьми-жертвами насилия, и женщине объяснили, что переживать не стоит: девочку один раз допросят и еще она сходит на две экспертизы, судебно-медицинскую и психолого-психиатрическую, и «все, трогать не будут». Сразу после следственных действий психологи планировали начать реабилитацию ребенка.
В Следственный комитет женщина пошла с надеждой, что так и будет. Однако за последний год 12-летней Арине пришлось пережить серию допросов, три опознания, две очных ставки, выезд на место происшествия, одну судебно-медицинскую и пять психолого-психиатрических экспертиз. Летом девочка от психологического истощения попала в неврологический стационар. Следственные действия продолжаются до сих пор.
«Плохие вещи»
13 июня 2018 года Ирине, учительнице в одной из казанских школ, позвонили из полиции. Искали ученицу: маму девочки насмерть сбила машина.
«Я сразу поняла, что Арина [останется] одна. Ее мама всегда говорила: «У меня никого нет, я одна ее воспитываю», — вспоминает Ирина. Они с мужем решили разыскать девочку, чтобы ее поддержать, и нашли через несколько дней в деревне у бабушки с дедушкой. Там женщина узнала, что у Арины на самом деле хватает родственников, в том числе есть родной отец, которого девочка, правда, не видела с трех лет и который в новую семью дочь забрать не захотел.
Ирина осталась с ребенком на связи — навещала раз в неделю и часто созванивалась, даже давала советы по сближению с бабушкой и дедушкой, с которыми Арина до этого виделась несколько раз в жизни и никак не могла наладить контакт. Однажды Арина упомянула, что была бы не против вернуться к троюродной тете, где они с мамой прожили какое-то время, но страшно, что «дяденьки опять будут делать с ней плохие вещи».
Ирина сразу позвонила ее родному отцу. «Да, я знаю, она мне рассказывала», — ответил тот. Кроме отца, девочка успела рассказать о пережитом насилии бабушке, дедушке и тете. «Что я могла сделать, посторонний человек, в этот момент?» — обескураженно вспоминает сейчас женщина.
Когда через пару месяцев отец отдал Арину в приют, Ирина пошла посоветоваться к директору. Выяснилось, что и там о насилии уже знают — девочка рассказала об этом одной из учительниц после урока нравственного воспитания. По словам Петровой, в приюте пообещали принять меры. Однако этого не произошло: Арине предложили подробно записать, что именно и когда с ней произошло, а два месяца спустя, в ноябре 2018 года, сожгли объяснительную девочки в бане учреждения.
Решение забрать Арину в семью Ирина Петрова с мужем приняли почти сразу, как девочка попала в приют. Осенью 2018 года они закончили оформление документов. «В школе приемного родителя нам сказали, что если родитель знает, что какие-то факты [насилия] были и скрывает это, он становится соучастником», — вспоминает Ирина. Информация о том, как опознать, что ребенок мог в прошлом быть жертвой сексуального насилия, и что делать в этом случае — обязательная часть обучения, так как сироты и дети из неблагополучных семей часто находятся в группе риска. «Мы объясняем, что вы должны сообщить в следственный комитет, иначе несете уголовную ответственность, — рассказывает руководительница региональной общественной организации приемных семей Татарстана Светлана Елакова. — А Ирина же очень дисциплинированная».
«Забудь про этого дяденьку»
«Мой любимый предмет в школе — технология. Нелюбимый предмет — математика и английский. Я хожу в кружок ИЗО. В будущем хочу работать медсестрой» — говорила Арина на своем первом допросе в следственном отделе по Приволжскому району Казани в феврале 2019 года.
Период возбуждения уголовного дела и допроса — самый сложный, когда требуется наибольшая поддержка для ребенка и семьи. «Сама ситуация допроса и рассказа о том, что произошло, может вызвать дополнительную травму», — объясняет московский психолог Анна Соловьева; за последние двадцать лет она сопровождала детей в расследовании более ста уголовных дел о сексуальном насилии. Вспоминать и рассказывать пострадавшему ребенку часто бывает очень трудно — в силу возраста, ментальных нарушений или просто пережитое настолько травматично, что информация вытесняется. Для того чтобы сделать процесс расследования таких дел наименее травматичным, несколько лет назад сразу несколько российских общественных организаций — в частности, «Сопротивление» и «Врачи детям» — в сотрудничестве с экспертами и Следственным комитетом добились внесения поправок в уголовно-процессуальный кодекс. В методических рекомендациях, изданных в 2014 году Главным следственным управлением СК по Петербургу, декларируется, что в основе следственных действий должен лежать принцип «дружественного к ребенку правосудия».
Обязательным во всех следственных действиях с ребенком стало участие психолога, объясняет Соловьева (раньше принято было приглашать школьных учителей). Задача психолога — наладить контакт с ребенком, помочь создать атмосферу безопасности для него, подготовить его, проговорив, что ему сейчас предстоит, и следить за его эмоциональной реакцией в процессе допроса — если она сильная, остановить допрос, дать возможность успокоиться.
Первый следователь — они в деле Арины неоднократно менялись — не решился сам задавать вопросы. «Он вопросы на листочке мне передавал: «Про это поговорите, пожалуйста», — рассказывает Евгения Васильева, одна из психологов, сопровождавшая Арину на следственных мероприятиях. — «Я говорю, в смысле? Он: «Ну я не знаю, как ее спросить».
Психолог также должен помочь ребенку сформулировать, что именно с ним произошло. «Например, она говорила: «Он мне делал массаж», — рассказывает Евгения. — Мы спрашивали, что такое массаж. «Он сказал, что это массаж, но я знаю, что это не массаж, мне мама с бабушкой делали, и массаж делается не так». Когда Арина была в приюте, ее осматривал гинеколог, и девочка запомнила слова врача: «С тобой все в порядке, ты не пострадала, забудь про этого дяденьку, он с тобой просто поигрался». «Мы это минут десять мусолили, потому что не могли понять, что такое «поигрался», — объясняет Евгения, — А как игрался? Играют с игрушками».
Статистически чаще дети становятся жертвами не изнасилований, а насильственных действий сексуального характера — это может быть принуждение к оральному сексу, нежелательные прикосновения, мастурбация в присутствии ребенка. Все эти действия очень часто не оставляют физических следов, объясняет Анна Соловьева: «Получается, что показания ребенка — это одно из главных доказательств, на которых все строится». Соответственно, допрос ребенка должен быть проведен таким образом, чтобы получить максимальную информацию для следователя, которую потом будет можно проверить и которая, в случае подтверждения, ляжет в основу обвинения.
«В целях недопущения усугубления психической травмы потерпевшего следует стремиться к тому, чтобы допрос ребенка был однократным», — рекомендует методичка Следственного комитета. Московский психолог Анна Соловьева уточняет, что это в принципе относится ко всем следственным действиям с участием ребенка, их должен быть минимум: второй допрос возможен только, если есть вновь открывшиеся обстоятельства.
И методичка СК, и психологи указывают, что огромную роль играет видеозапись допроса. Помимо фиксации не только того, что ребенок говорит, но и как он говорит, видеозапись позволяет действительно допросить ребенка только один раз и потом анализировать видео по мере необходимости, в том числе уже в суде — и не приводить туда ребенка, чтобы он не рассказывал о том, что с ним произошло, повторно, в присутствии многих незнакомых людей. При этом допрос под видео сложнее обычного: следователю надо организовать и подготовить все так, чтобы уложиться в требуемое время — по закону, допрос ребенка до 14 лет не может длиться дольше двух часов в день и не дольше часа подряд.
В последние годы в практике Анны Соловьевой в основном попадались следователи, которые понимают, зачем нужны новые методики допроса несовершеннолетних, и их придерживаются. «До того, как это ввели, были случаи, когда чуть ли не по восемь раз допрашивали ребенка, — вспоминает московский психолог. — Это полное безобразие, такого не должно быть».
Обычная рядовая семья
В день первого допроса Ирина Петрова с Ариной провели в следственном отделе по Приволжскому району Казани больше семи часов. В протоколе допроса сказано, что видеозаписи не было.
Девочка рассказала о нескольких эпизодах с участием четырех мужчин. Их всех она называет «дядями», все они приходятся друг другу родственниками. Почти все случаи произошли в одном и том же месте — квартире троюродной тети, где они с матерью какое-то время жили и куда потом ребенка приводили в гости.
Троюродную тетю и ее мужа Арина вспоминает только хорошими словами. На допросе она говорила, что мужчина заменил ей папу, а их дети стали ей братом и сестрой. Сейчас женщина считает, что племянница все истории о насилии выдумала по подсказке приемной матери.
Родная мать девочки работала медсестрой в две смены и растила дочь в одиночку. «Я всегда знала, что ей тяжело, и что материальное состояние семьи не очень благополучное — девочке бесплатное питание выделялось, — вспоминает Ирина Петрова. — Но она активно участвовала в жизни девочки, в классных мероприятиях могла принимать участие. Обычная рядовая семья». Когда в четвертом классе у Арины вдруг резко снизилась успеваемость, учительница стала выяснять, в чем дело, и оказалось, что маме с дочерью некоторое время негде было жить — именно тогда их приютила родственница с трехкомнатной квартирой.
В доме часто бывали гости. Рассказ об одном из эпизодов насилия девочка начинает со слов «все, кроме детей, были пьяные».
Арина и ее двоюродная сестра неоднократно оказывались свидетелями того, как взрослые у них на глазах занимались сексом. Один из подозреваемых мужчин на допросе рассказывал: «Когда мы вступили в интимную близость с […], Арина проснулась и спросила: «Что вы делаете?», при этом говорила как будто с укором».
«Не выходила из школы одна»
Самый ранний эпизод насильственных действий сексуального характера произошел, когда Арине было шесть лет, последний — в десять.
После допроса в первый день следователь сразу предложил остаться на опознание. Тогда привезли «дядю Эдика», Т., полицейского водителя Росгвардии 1971 года рождения. По словам Арины, однажды, когда ей было семь лет, «дядя Эдик», лег к ней на кровать, «после чего сразу же начал лезть своей рукой, по-моему, правой, в мои трусики и трогать в «том месте». «Он был пьяный, поскольку от него пахло алкоголем», — уточняла на допросе девочка.
Когда Арина услышала, что ей придется снова встретиться с подозреваемым мужчиной, у нее началась паника. «Она очень сильно боялась, что он увидит ее, она же не понимает, что с той стороны [комнаты для опознания] не видно», — вспоминает Ирина Петрова.
Через день или два семью снова попросили приехать на опознание. На этот раз следователи задержали «дядю Сашу», электромонтажника 1988 года рождения.
Арина рассказывала, что в один из дней они с мамой и ее партнером гуляли по городу и встретили «дядю Сашу». Взрослые сели на скамейку пить пиво. Когда закончили, в общежитие, где они тогда с мамой снимали комнату, уже не пускали, так что все пошли переночевать к «дяде». В квартире Арина сразу пошла спать, а взрослые остались на кухне.
Ночью девочка проснулась от того, что «было больно внизу». «Я хотела убежать сразу же, но он держал мои руки своими ногами, мои руки были «по швам», — говорила она на допросе. — Крикнуть я тоже ничего не могла, поскольку дядя Саша закрывал мне рот и держал шею».
Девочка утверждает, что на следующее утро мужчина взял ее на руки, вынес на балкон и пригрозил, что если она расскажет кому-нибудь о происшедшем, он убьет ее маму.
На опознании случился эксцесс: сотрудники следкома недоглядели, и мужчина случайно успел пройти в комнату, где ждали Арина с приемной мамой и психологами. У девочки случилась истерика. Как вспоминает психолог Евгения Васильева, девочка молниеносно нырнула к ней, и она накрыла ее шубой. «Я вижу, что рот у нее шевелится, а звук не идет», — описывает психолог потрясение ребенка.
Оба мужчины свою вину полностью отрицают и называют девочку «фантазеркой». Оба на время следствия остались на свободе: Приволжский районный суд Казани отказался помещать мужчин в СИЗО или под домашний арест, ограничившись подпиской о невыезде. По словам Ирины Петровой, на суд по мере пресечения Т. пришли поддержать его коллеги, сотрудники Росгвардии, в форме.
Когда Арина узнала, что обоих мужчин после обращения в полицию отпустили, она очень испугалась, вспоминает Петрова: «Она не выходила из школы одна, или меня ждала, или других детей. Все время спрашивала: «А как же вы?» Боялась за меня, за мужа, за всех».
«В любом случае будет истерика»
По российским законам государство не предоставляет бесплатного адвоката потерпевшим. «Я уверена была, что адвокат не нужен. Зачем мне адвокат, если я пострадавшая сторона, и я знаю, что ребенок на самом деле перенес это все? — вспоминает Петрова. — И только когда я увидела, что у каждого подозреваемого по два адвоката, и настолько они начали доводить девочку, я поняла, да, нам тоже нужен юрист».
В школе Ирина Петрова, учитель высшей категории, зарабатывает 30 тысяч. Из них адвокату в месяц приходится платить двадцать пять. «Я на эти деньги могу нанять репетиторов по всем предметам, кружки классные, потратить эти деньги на детей, — жалуется женщина. — Почему государство не может защитить ребенка? Почему не могут предоставить нам адвоката?»
Следователи настояли на необходимости очных ставок — сейчас Ирина Петрова объясняет, что они даже не знали, что по закону от них можно отказаться. На очной ставке потерпевший в присутствии подозреваемого должен повторить все свои показания. Потом подозреваемого спрашивают, согласен ли он с ними, и затем он и адвокаты могут задавать вопросы. По словам адвоката девочки Рината Кантимирова, очная ставка — стресс даже для взрослого человека: «Ты сидишь напротив человека, который в отношении тебя совершал противоправные действия, тебе и так страшно, а ты еще должен дать какие-то показания».
Московский психолог Анна Соловьева рассказывает, что в ее практике были случаи, когда ребенок испытывал при этом сильный страх, стыд, плакал: «Если следователь чуткий, то он это поймет и не допустит давления на ребенка со стороны подозреваемого и его адвокатов».
Арина же должна была еще раз повторить все, что она рассказала на допросе, в присутствии обвиняемых и их адвокатов, незнакомых мужчин — и так дважды. У водителя Росгвардии Т. было сразу два защитника — один из них был настроен так негативно, вспоминает Ирина Петрова, как будто они преступницу привели и все время, по словам женщины, срывался на крик: «Отойдите от девочки! Что вы ей шепчете! Зачем вы ее трогаете!»
«Устроили перекрестный допрос. Один задавал вопросы с такой скоростью, что далеко не каждый взрослый успеет переключиться. «У тебя не горел свет в комнате. А почему не горел?» Как она должна ответить на этот вопрос?» — недоумевает психолог Евгения Васильева.
Адвокат и психологи просили следователя о том, чтобы допросы и очные ставки проводили в специальной комнате — такие комнаты по новому УПК были придуманы специально для следственных действий с детьми-жертвами насилия. Это небольшие помещения с яркими стенами, мягкой мебелью и игрушками, где в середине одной из стен — большое одностороннее стекло, из-за которого можно наблюдать, не нависая над ребенком, и видеокамера. «Можно полежать, можно посидеть на ковре, отвлечься на книжку и игрушку, пусть на десять минут, но уйти в игровую комнату. А у следователя ты сидишь, там кабинет два на два метра, шкафы, столы, нас четверо, следователь, кто-то постоянно туда-сюда заходит», — объясняет Евгения.
В Москве таких специальных комнат четыре, например, в «Кризисном центре помощи женщинам и детям». В Татарстане — две: одна в Центре содействия семейному устройству, оборудованная меньше года назад, вторая — в третьем отделе по расследованию особо важных дел СУ СКР Татарстана, открытая в 2015 году. При этом и московские, и казанские психологи говорят, что эти комнаты практически никогда не используются: следователи туда приезжать не хотят.
В случае Арины следователь согласился провести в центре только очную ставку с подозреваемым М. В случае же с Т. психологам пришлось импровизировать: Арину в кабинете следователя усадили не лицом к подозреваемому, а боком, и прикрыли ее шалью, чтобы создать барьер между девочкой и мужчиной.
«Я обычно держу ее за руки, и когда зрачки расширяются, ладошки начинают потеть, дыхание меняется, я это все фиксирую и останавливаю допрос: «Все, заканчиваем, иначе истерика будет», — объясняет психолог. — Но все равно она плакала потом. Это же все равно напряжение».
Адвокат Ринат Кантимиров первым делом после вступления в дело отказался от последующих очных ставок. «Очная ставка — это стресс, а тут сидит ребенок двенадцати лет и напротив неё взрослый сорокалетний мужик, глаза в глаза на тебя смотрит. Там в любом случае ты потеряешься, в любом случае у тебя будет истерика. Моральное, психологическое давление очень сильное, неудивительно, что у ребенка потом проблемы со здоровьем начались».
«Давайте прямо здесь её изнасилуем?»
Параллельно с допросами и очными ставками Арину ждал гинекологический осмотр: «Там тоже очень долго нас рассматривали, осматривали. Сначала один специалист, потом она вышла, помощницу позвала, вместе они что-то смотрели», — рассказывает Ирина.
Медицинское освидетельствование (которое Арине все равно нужно было пройти, несмотря на то, что прошло два года с предполагаемого преступления) показало, что девственная плева не повреждена. Гинеколог отдельно отметил в заключении, что отсутствие повреждений сейчас не говорит об отсутствии насилия в прошлом.
Исследования это подтверждают. В 2004 году проводили исследование на беременных подростках, в том числе забеременевших в результате насилия, только у двух из 36 обнаружили генитальные изменения. В 2019-м исследование 2384 детей с историей сексуального насилия в прошлом показало, что только у 4% обнаружили какие-то изменения при осмотре.
После гинекологического осмотра, наслушавшись разговоров о девственной плеве, Арина спросила у приемной мамы: «А правда, что когда теряешь девственность, то у тебя детство теряется?» — и очень обрадовалась, узнав, что этого не произошло.
Вывозили Арину и на места предполагаемых преступлений. Девочке нужно было показать и рассказать, где в тот момент стояла мебель и как выглядела обстановка. «И вот мы в этих квартирах зимой, в одежде жарко, но она даже варежки не снимала, закрывалась, — рассказывает Евгения. — «Арин, сними варежки, жарко», «Не-не, мне нормально». Так она и ходила в этих варежках, ни до чего не дотрагиваясь».
От еще одного потенциально травматичного следственного эксперимента психологи смогли отбиться. «Предложение было такое — Арина должна была выбрать: или надо было сделать куклу, размером с ребенка, и тогда она бы на ней показывала, что он с ней делал. Или куклу размером с М., чтобы она на себе показывала. Я говорю: «Ага, а давайте ее просто прямо здесь все изнасилуем?» Если мы что-то такое в реальности проигрываем, то для мозга, для психики — это повторение всех этих событий», — говорит Евгения Васильева.
Пять следователей и четыре уголовных дела
«Изначально при первом допросе девочка говорила о четырех фактах, называла имена четырех лиц. Но по двум решение повисло в воздухе, — объясняет адвокат семьи Ринат Кантимиров. — Обычно когда поступает заявление, следственные органы обязаны проверить информацию и принять решение. А у нас получилось, что сначала два дела были возбуждены — и потом через полгода возбуждены дополнительные эпизоды».
Из-за того, что уголовные дела возбуждали постепенно, количество необходимых следственных действий автоматически умножилось на четыре. По закону, потерпевшие должны пройти психолого-психиатрическую экспертизу. В случае несовершеннолетних она нужна для того, чтобы определить степень интеллектуального и психологического развития ребенка: соответствуют ли они возрасту, способен ли ребенок правильно оценивать происходящее с ним, склонен ли к фантазированию, лжи и насколько внушаем. Экспертизу всегда проводят независимые и не знакомые с ребенком люди и она начинается с уточнения у ребенка, что же именно с ним произошло.
Эксперты отметили, что Арина в состоянии адекватно оценивать происходящее с ней и давать показания и никаких оснований не доверять показаниям девочки не нашли: «склонность к повышенному фантазированию, псевдологии не выявляется», «знает слова «секс» и «приставание» и различает их по содержанию на примере подходящих ситуаций». Однако Арине пришлось проходить экспертизы пять раз, причем все с новыми и новыми специалистами. «Так как все дела идут отдельно, экспертизу она проходит по каждому отдельно, — рассказывает Ирина Петрова. — Получается, сначала по одному прошла экспертиза, потом повторно нас попросили пройти, мы пришли повторно. Потом мы ходили третий раз. Четвертый, пятый. И получается, ребенок каждый раз возвращается в эту историю».
«Ситуацию повторного обследования понимает, как проверку «не вру ли я», «ведет себя устало, пресыщаемо, недовольна излишними испытаниями ее способностей», «длительно прекращает отвечать, тормозит, переспрашивает», — писали специалисты в следующих экспертизах.
Адвокат Ринат Кантимиров объясняет, что если бы все дела были возбуждены параллельно, можно было вынести несколько постановлений о назначении экспертиз, поговорить с ребенком за один заход обо всех эпизодах и просто сделать пять отдельных заключений.
Методические рекомендации СК уточняют: «При необходимости проведения нескольких допросов предпочтительно, чтобы они осуществлялись одним и тем же лицом для достижения целостного подхода и во имя наиважнейших интересов ребенка».
В случае Арины поменялось пять следователей — иногда они просто чередовались между собой.
Так как за это время в делах происходили изменения, всем нужно было заново изучать материалы. Это сказывалось на скорости расследования дел — по словам родителей и адвоката, несколько месяцев практически ничего не двигалось. Девочке же приходилось обсуждать подробности каждый раз с новым следователем — иначе говоря, с незнакомым мужчиной (только один раз следователем была женщина).
Во время одного из допросов следователю было непонятно, эрегированный был половой член у одного из мужчин или нет. Он попросил психологов задать ей этот вопрос. «Я взяла карандаш: «Видишь? У дяди пися была вот так или вот так?» Она говорит: «Вот так», — пересказывает Евгения. — «Следователь: «А какого она была размера?» Я взяла нож для резки бумаги: «Арин, давай я буду сейчас вытаскивать, а ты скажи». Я вытаскиваю, она говорит «чуть покороче, чуть подлиннее», потом мы линейкой это измерили. Я чуть с ума не сошла сама, у меня у самой было ощущение, что я ребенка изнасиловала».
В июле на одном из дополнительных допросов следователь спрашивал Арину: «Подглядывали ли вы когда-нибудь за моющимися мужчинами?» и «Воровали ли у тети когда-либо деньги»?
После допросов Арина должна была заново прочитать свои показания и поставить подпись на каждой странице. Карандашом она исправляла грамматические ошибки следователей и расставляла запятые.
В мае Ирина Петрова обратилась к уполномоченной по правам ребенка в Татарстане Гузель Удачиной с просьбой взять дело на контроль, позже ходила на прием к начальнику третьего отдела по расследованию особо важных дел СУ СКР по Татарстану с просьбой забрать туда материалы из следственного отдела по Приволжскому району Казани. Никакого эффекта эти действия не произвели.
«Врагу не пожелаешь»
Вскоре после начала следственных действий у Арины упали оценки в школе и стало ухудшаться здоровье. «Сначала она начала плохо слышать, потом видеть. Мы до этого медосмотр проходили, еще когда я из приюта ее забрала, у нее все было отлично, — объясняет Ирина Петрова. — Мы начали заново. Зрение реально ухудшилось, а с ушами мы до сурдологов дошли, думали, может врожденное что-то не было выявлено. И там нам сказали, что это на нервной почве. Посторонние врачи, которые о нашей ситуации не знают».
В июне 2019 года, когда семья собиралась в отпуск, им позвонили и сказали, что нужно повторить следственный эксперимент с выездом на место преступления. «Ну надо, так надо», — вспоминает свою реакцию Ирина Петрова.
Но накануне выезда Арина упала в обморок. «Я реально испугалась. Я думала: все, она умерла, настолько это было страшно», — говорит женщина. У девочки диагностировали психическое истощение и положили в стационар в неврологическое отделение.
Психолога Евгению Васильеву это не удивило: за две недели до обморока специалисты провели тестирование и отправили в СК заключение, что ребенок находится на грани нервного истощения.
Психологи ждут, когда с Ариной закончат проводить все следственные действия, чтобы начать реабилитацию. Это невозможно, пока девочку заново погружают в воспоминания на допросах и экспертизах: «Сейчас, например, на нее злятся, что она стала забывать какие-то подробности, но она реально какие-то вещи забыла. Она имеет право забыть. Почему она должна все время это помнить? Тем более она живет в хороших условиях, где наконец-то впервые о ней заботятся, и она имеет то, чего не имела раньше. Но ее каждый раз в это все снова погружают, — рассуждает Васильева, объясняя, что по мере повторений эмоции и чувства притупляются и вытесняются — испытывать их не хочется. — И со стороны может показаться, что она спокойно так разговаривает «а не придумала ли она это?»
«Относительно недавно был последний допрос по одному из эпизодов, который сейчас собираются в суд отправлять — очень тяжело он давался. Видно, что девочка начинает замыкаться в себе, просто каждое слово как будто щипцами вытягиваем из нее», — в свою очередь говорит адвокат.
Дело по одному из мужчин, М., передано в суд. По сотруднику Росвардии, Т., прокуратура Татарстана вернула обвинительное заключение следствию. Адвокат Ринат Кантимиров сейчас обжалует это в Москве. Еще два уголовных дела возбудили летом. Один из мужчин на первом допросе дал признательные показания, позднее от них отказавшись; сейчас он в СИЗО. Еще один подозреваемый с тех пор успел получить тюремный срок за покушение на убийство. В какой-то момент его должны этапировать из колонии в Казань на следственные действия.
«Я очень устала, меня это история довела. И меня пугает, что у этой истории нет конца, — говорит Ирина Петрова. — У меня была семья, у меня своих детей трое, был мой мир идеальный, созданный мной и супругом, у нас есть обычаи, традиции семейные. И нас просто задергали. Это уже настолько угнетает, и главное, никому ничего не надо. Я как человек, как опекун очень устала, я вообще не могу уже видеть этих следователей».
По словам руководительницы региональной общественной организации приемных семей Татарстана Светланы Елаковой, такие ситуации ставят и специалистов в странное положение.
Число преступлений против половой неприкосновенности несовершеннолетних в России постоянно растет — совсем недавно, в октябре 2019 года, представитель МВД заявил, что за последние пять лет оно выросло почти вдвое, на 42%. Чиновник уточнил, что каждое шестое такое преступление совершается в семье, а каждое двенадцатое — родителями, и указал на необходимость принятия «кардинальных мер».
Очевидно, что сексуальное насилие, рассуждает Елакова, должно пресекаться, наказываться. «Но если попадаешь в такую ситуацию — врагу не пожелаешь», — говорит она. Коллегиальное взаимодействие между службами следственного комитета и психологами отсутствует, объясняет эксперт: «Следственные органы сами по себе, а психологи сами по себе. И задаешься вопросом, захочется ли в следующий раз обращаться в полицию, или просто захочется сделать так, чтобы ребенку стало хорошо и родителям стало хорошо? У меня сейчас четкое ощущение, что у нас есть большая машина государственная, которая в муку перемалывает, не думая о том, кто что чувствует, как это скажется в дальнейшем на конкретном ребенке, конкретной семье, на будущем этого ребенка».
Иллюстрации Татьяны Оспенниковой.
Почему казахи 40 дней не показывают посторонним новорожденного
Некоторые считают суеверием не показывать ребенка посторонним людям в течении 40 дней после его рождения. Еще до принятия ислама у казахов существовало поверье о том, что в этот период жизни малышу угрожают всяческие опасности. Поэтому ребенка надо было ограждать от злых духов, которые могут его подменить.
Казахский обряд «Қырқынан шығару», который проводится на 40-й день жизни малыша, – первый и самый священный в жизни. Издревле казахи верили, что первые полтора месяца ребенок живет в пограничном состоянии, между двумя мирами. Задача близких в этот период – помочь ему закрепиться в реальном мире. Новорожденного окружали повышенным вниманием и заботой, а чтобы уберечь от дурного глаза, не выводили на улицу и не показывали чужим людям. В этот период мать ежедневно купает новорожденного, чередуя соленую воду с купанием в воде с мылом. При этом на дно ванночки кладут серебряные изделия, которые у казахов считаются символом чистоты и оберегом, так как к серебру не приближаются злые духи.
По прошествии веков в Казахстане по-прежнему придерживаются этих традиций. Праздник «сорока дней» отмечается как второе рождение. День, когда ребенку проводят обряд «Қырқынан шығару», определяют в зависимости от пола. Мальчику – раньше, на 37-38-й день, чтобы он был сильный и смелый, а девочке позже – на 41-42-й день, чтобы она была прилежной и спокойной.
На 40 дней собирают исключительно женщин – родственниц и соседок. Среди гостей выбирают трех самых уважаемых женщин. Одна стрижет ногти, другая волосы, а третья купает малыша в 40 ложках воды. Кипяченую воду остужают, кроме серебряных монет добавляют в нее сорок штук фасоли или же другие зерна, а также бусины (для девочки) или игральные кости – асыки (для мальчика). Придерживая ребенка рукой, начинают поливать его 40 раз ложкой, каждый раз произнося доброе пожелание. В конце серебро из детской ванночки женщины делят между собой. После купания малышу впервые в его жизни убирают волосы и ногти. Волосы заворачивают в кусок белой ткани и, как оберег, вешают возле колыбельной, а ногти закапывают подальше – там, где не ступает человеческая нога.
Еще один интересный момент связан с «иткойлек», это специальная детская рубашка, в которую одевали ребенка до 40 дней. Ранее в «день икс» в эту рубашку заворачивали сладости, потом привязывали ее на шею собаке, а дети бегали за псом, чтобы достать угощение. Сегодня обычай трансформировался. «Иткойлек» теперь отдают женщинам, которые не могут иметь детей или потеряли ребенка.
В этом обряде также осуществляется «ат кою» и «азан шакыру». Суть заключается том, что аксакал или мулла читает молитву и три раза произносит в ухо ребенку его имя. И, конечно, дают бата, благословление. В этот же день проводят обряд «колжа». Колжа – это ритуальное угощение матери после родов, чтобы она набралась сил и укрепила здоровье. Именно роженице в первую очередь подается горячий бульон, и только потом им угощают гостей. Причем, когда дело доходит до мяса, то большое значение придают шейному позвонку. Участники трапезы откусывают мясо зубами. Первой это делает роженица, а последней – «кіндікшеше» (крестная мать). После трапезы кость не выбрасывают, а насаживают на палочку сквозь спинномозговой канал и вешают, ранее – на женской половине юрты, а сейчас – в укромном месте квартиры. Снимают его только тогда, когда ребенок уже умеет держать голову.
После окончания праздника всем гостям дарят подарки, особенное внимание уделяют крестной матери. Кстати, казахи верят, что характер «кіндік шеше» передается малышу, поэтому к выбору крестной подходят со всей ответственностью. Крестная мать навсегда становится желанным гостем в доме, где растет ее подопечный, и помогает родителям в его воспитании.
Во сколько месяцев ребенок начинает сидеть
Темп развития современного ребенка в течение первого года жизни достаточно высокий. Однако некоторые дети осваивают определенные навыки раньше, а другие — позже. Нет единого определенного момента, когда малыш должен научиться говорить, ходить либо сидеть. Однако есть примерные временные рамки, когда такие навыки осваиваются ребенком.
Во сколько месяцев начинает сидеть девочка
Первые попытки принять сидячее положение проявляются у девочек примерно с пятимесячного возраста. Но насильно садить кроху не стоит, ведь иногда организм к этому попросту не готов. Специалисты запрещают подпирать малыша подушками, тянуть в определенную позицию за ручки, сажать на колени, опирая о свой живот плечи. Подобные действия чреваты нарушением осанки, развитием сколиоза. Если малыш совершает успешные попытки сесть, то нужно ему лишь немножко помочь, позволив побыть в новой позиции некоторое время. Нельзя торопить крошку, и не стоит ей препятствовать в желании освоить очередной навык.
Если малыш хватает за пальцы родителя, после чего самостоятельно подтягивается, то помогать не стоит. Такое поведение вовсе не значит, что детский организм подготовлен к сидению. При самостоятельных подтягиваниях малыш планомерно укрепляет мышцы спины и пресса. Это положительно скажется на его последующем физическом развитии. Но родителям нужно обеспечить крошке безопасность, чтобы при опускании она не травмировалась о твердую поверхность.
Задаваясь вопросом, во сколько месяцев ребенок начинает сидеть самостоятельно, не нужно торопить события. Ведь раньше седьмого-восьмого месяца жизни малыша этого не произойдет. Изначально ему нужно овладеть переворотом со спинки на живот и наоборот. Потом научиться ползать. Мышцы шеи, спины и верхней части тела должны окрепнуть. Только это даст возможность малышу сидеть без посторонней поддержки. Некоторые дети учатся сидеть самостоятельно уже после девятимесячного возраста. Все зависит от их активности, ведь все дети по своему развитию разные.
Во сколько месяцев начинают сидеть мальчики
Физиологически сложилось, что мальчики начинают сидеть раньше, чем девочки. Но точный возраст освоения таких навыков зависит от веса, генов, роста, темперамента детей и мышечного напряжения.
Многие мальчики предпринимают первые попытки сесть уже с 3-4 месяцев. Но такие пробы нельзя поддерживать. Кроме того, важно пресечь попытки малыша садиться. Врачи полагают, что в раннем возраст ребенок лишь потягивается и выгибает спинку, поэтому можно расценить такие действия неправильно.
Согласно физиологическим нормам, наиболее успешные попытки сесть ребенок осуществляет к 6 месяцам. Тут, разумеется, четких временных рамок нет. Малыш садится лишь тогда, когда его кости и мышцы достаточно окрепли и готовы к новому испытанию. К 6-7 месяцам ребенок нередко умеет переворачиваться набок, вставать на четвереньки. Примечательно, что детки, которые крупнее, осваивают навык сидения позже самых крохотных. Помимо того, мальчики присаживаются раньше девочек, но побуждать их к этому действию, как считают педиатры, не рационально.
Изначально малыш учится садиться исключительно с положения лежа. Если к 8 месяцам карапуз может стоять на ножках, держась за поручни кроватки, однако сесть не может, то не стоит полагать, что это нарушение развития. Детишки могут освоить навык сидения даже к 10 месяцам.
Помочь малышу смогут различные физические и гимнастические упражнения. Примерно с двух месяцев, когда кроха учится хвататься руками за пальцы родительских рук, можно слегка приподнять ее вверх до положения полусидя. Немаловажную роль сыграет и массаж для новорожденного. Если ребенок крепок и здоров, весел и бодр, развивается нормально, значит, не стоит торопить события. Со временем наступит подходящий момент, и малыш сядет самостоятельно. Не важно, к 5 месяцам это произойдет или к 9. К такому навыку дети созревают физиологически.
При наличии необходимости временно присадить ребенка это можно делать не раньше, чем с 4 месяцев. Но предварительно малыша целесообразно показать ортопеду. Раньше указанного возраста не стоит пытаться садить новорожденного на стульчик или на колени.
Специально для nashidetki.net— Николай Арсентьев
Выпадение волос
Это симптом вашего ребенка?
- Выпадение волос участками или по всей коже головы
- Отсутствующие волосы могут быть обломанными или просто выпадать
- Медицинский термин выпадения волос – алопеция
Причины
Общие причины выпадения волос перечислены ниже. Большинство из них обычно не требуют медицинского лечения.
- Стригущий лишай кожи головы. Это основная причина очагового выпадения волос, требующая лечения.Врач вашего ребенка назначит лекарство для лечения стригущего лишая кожи головы. Его принимают внутрь.
- Выпадение волос у новорожденных. Волосы у многих новорожденных выпадают в течение первых нескольких месяцев жизни. Эти детские волосы заменяются постоянными волосами.
- Трение или трение. Младенцы могут стереть клочок волос на затылке. Чаще всего это происходит у детей в возрасте от 3 до 6 месяцев. Это результат трения во время поворота головы о твердую поверхность. Примерами являются матрасы для детских кроваток, манежи и детские сиденья.Волосы отрастают, как только ребенок начинает сидеть. Также называется алопецией трения или алопецией давления . Повторяющееся или сильное трение может вызвать выпадение волос в любом возрасте.
- Тугие прически. Если волосы стянуть слишком туго, они в конце концов порвутся. В основном встречается с тугими косами, конскими хвостами или дредами (особенно в стиле «кукурузный ряд»). Волосы также могут выпадать из-за энергичного расчесывания или зачесывания назад. Горячие инструменты для укладки также могут повредить волосы.Также известен как тракционная алопеция , механическая алопеция или « неправильное обращение с волосами». Это нервная привычка, называемая трихотилломанией . Частое скручивание волос приводит к поломке волос разной длины. Отсутствующие волосы встречаются в виде пятен различной формы. Это создает проплешины. В редких случаях это может включать выщипывание бровей или ресниц. Может возникать при обкусывании ногтей, прикусывании или сосании губ, а также при болезненных привычках ковыряния.У детей старшего возраста может быть связано с ОКР.
- Стресс. Волосяные фолликулы очень чувствительны к физическому или эмоциональному стрессу. Волосы начинают выпадать примерно через 3-4 месяца после сильного стресса. Причина: волосяные фолликулы очень чувствительны к физическому или эмоциональному стрессу. Примерами являются высокая температура, тяжелое заболевание или хирургическое вмешательство. Также провоцирующими факторами могут быть эмоциональный кризис или жесткая диета. У беременных подростков стрессом могут быть роды. После того, как волосы перестанут выпадать, волосы будут медленно отрастать.Это может занять от 6 до 8 месяцев, чтобы все волосы отросли. Весь цикл занимает около 12 месяцев. Этот тип выпадения волос называется telogen effluvium .
Когда звонить в случае выпадения волос
Позвоните врачу или обратитесь за медицинской помощью сейчас
- Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным
- Вы считаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре, и проблема неотложная в области выпадения волос
- Вы считаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре, но проблема не является срочной
Связаться с врачом в рабочее время
- На волосах присутствуют струпья или корки
- Подозрение на стригущий лишай кожи головы.(Круглые участки выпадения волос с чешуйками, шероховатой поверхностью, покраснением или зудом)
- Обломанные волосы из-за тугой прически и прыщи на коже головы
- Участки выпадения волос, причина которых неизвестна
- Повсеместное истончение волос, причина неизвестна
- Выпадение волос из-за нервной привычки накручивать волосы (нужна консультация)
- Выпадение волос является хронической проблемой
- Подозрение на нормальное выпадение волос, но они не отрастают снова в течение 6 месяцев
- У вас есть другие вопросы или опасения
Самостоятельно Уход на дому
- Нормальное выпадение волос у новорожденных в младенчестве
- Выпадение волос на затылке из-за постоянного трения и трения
- Выпадение волос из-за тугой прически
- Повсеместное истончение волос после сильного стресса около 3 месяцев назад
Пункты неотложной помощи детям в Сиэтле
Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.
Рекомендации по уходу
Нормальное выпадение волос у новорожденных в младенчестве
- Что следует знать о нормальном выпадении волос у новорожденных:
- Новорожденные рождаются с разным количеством волос.
- Детские волосы у многих новорожденных выпадают в течение первых 6 месяцев жизни. Пик выпадения волос приходится на 3 месяца. Мать также может потерять часть своих волос в это время.
- Эти детские волосы затем заменяются постоянными волосами.
- Нормальные волосы появляются в возрасте от 6 до 12 месяцев.
- Эта фаза выделения у новорожденных всегда нормальна.
- Выпадение волос не вызывается шампунями.
- Позвоните своему врачу Если:
- волос не вернутся на 12 месяцев
- У вас есть другие вопросы или проблемы
8 выпадение волос на задней части головы от хронической трения и трения
- Что нужно знать о стирании волос на затылке:
- Младенцы могут стирать прядь волос на затылке. Чаще всего это происходит у детей в возрасте от 3 до 6 месяцев.
- Выпадение волос в результате трения во время поворота головы о твердую поверхность. Примерами являются матрасы для детских кроваток, манежи, коврики для занятий и детские сиденья.
- Волосы снова отрастают, как только ребенок начинает сидеть.
- Это может занять от 6 до 12 месяцев.
- Может также возникать у любого прикованного к постели ребенка (например, тяжелый церебральный паралич).
- Лечение выпадения волос из-за трения и слишком долгого пребывания на спине:
- После 1 месяца давайте ребенку больше времени лежать на животике.
- Предупреждение: время на животе всегда должно происходить под присмотром взрослых. Причина: риск удушья до достижения ребенком возраста, когда он может переворачиваться.
- Время лежания на животе имеет много преимуществ.
- Поможет затылку стать более округлым и менее плоским.
- Также укрепляет плечевые мышцы.
- позвоните своему врачу Если:
- волос не вернутся через 6 месяцев после обучения сидеть
- У вас есть другие вопросы или проблемы
Выпадение волос от жесткой волосы
- Что вы должны знать о выпадении волос из-за жесткой прически:
- Симптомы: Обломанные волосы видны на линии роста волос или там, где они разделены пробором.Обычно это одинаково с обеих сторон головы.
- Причина: Если волосы стянуть слишком туго, они со временем порвутся. Это дает вьющийся вид из-за обломанных волос разной длины.
- Примеры: Чаще всего это можно увидеть с тугими косами, конскими хвостами или дредами. Волосы также могут выпадать из-за энергичного расчесывания или зачесывания назад. Горячие инструменты для укладки также могут повредить волосы. Также может возникать во время физических упражнений при ношении наушников.
- Выпадение волос не вызывается шампунями.
- Лечение секущихся волос из-за жесткой прически Прическа:
- Измените прическу на такую, при которой волосы не напрягаются.
- Если это неприемлемо, распустите хвост или косы.
- Эти прически опасны, если они натянуты или причиняют боль.
- Результат: Если отказаться от тугих причесок, волосы станут нормальными.
- Предупреждение: Если тугое плетение продолжается более 10 лет, может произойти необратимая потеря волос.
- Прыщи на волосах и коже головы:
- Причина: Причиной большинства прыщей является закупорка волосяных фолликулов.
- Лечение: Прекратите использовать любые мази или масла для волос. Причина: они блокируют волосяные фолликулы.
- Прекратите любую прическу, которая натягивает волосы. Причина: повреждает волосяной фолликул и делает его подверженным инфекции.
- Смойте любую мазь или жирную помаду с кожи головы водой с мылом.
- Крем с антибиотиком: нанесите крем с антибиотиком на прыщи. Не используйте мазь. Используйте его 2 раза в день в течение 3 дней. Рецепт не нужен.
- Результат: Большинство прыщей исчезнет через 3 дня.
- Позвоните своему врачу, если:
- Волосы не отрастают через 6 месяцев после смены прически
- У вас есть другие вопросы или проблемы
- Что нужно знать о выпадении волос после стресса:
- Симптомы: В расческе или щетке заметно много волос.Волосы выпадают со всех частей головы. Это приводит к значительному истончению волос, но не к проплешинам.
- Причина: Тяжелый стресс. Волосяные фолликулы очень чувствительны к физическим или эмоциональным нагрузкам. Примерами являются высокая температура, тяжелое заболевание или хирургическое вмешательство. Также провоцирующими факторами могут быть эмоциональный кризис или жесткая диета. У беременных подростков стрессом могут быть роды. Выпадение волос не связано с шампунями.
- Сроки: Волосы начинают выпадать примерно через 3-4 месяца после сильного стресса. Он продолжает чрезмерно выпадать в течение следующих 3 или 4 месяцев. После того, как волосы перестанут выпадать, волосы будут медленно отрастать. Это может занять от 6 до 8 месяцев, чтобы все волосы отросли. Весь цикл занимает около 12 месяцев.
- Нельзя торопить процесс. Цикл роста волос должен идти своим чередом.
- Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
- Уход за волосами:
- Аккуратно обращайтесь с волосами.
- Мыть голову не чаще одного раза в день.Всегда используйте кондиционер для волос.
- Расчесывать волосы, а не расчесывать их.
- Будьте осторожны при расчесывании спутанных волос.
- Избегайте тугих причесок, таких как косы или конский хвост.
- Не натягивайте волосы.
- Никаких специальных шампуней или кремов не требуется и не помогает.
- Что ожидать:
- Потеряно не более 50% волос.
- Как только он начнет отрастать, все волосы отрастут примерно через 6 месяцев.
- Новые волосы будут выглядеть нормально.
- Позвоните своему врачу, если:
- Волосы не отрастают в течение 12 месяцев после стрессового события
- У вас есть другие вопросы или опасения
И помните, обращайтесь к врачу, если у вашего ребенка развивается заболевание Симптомы «Позвоните своему врачу».
Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, берете на себя полную ответственность за то, как вы решите его использовать.
Последняя проверка: 06.01.2022
Последняя редакция: 21.10.2021
Copyright 2000-2021. ООО «Педиатрические рекомендации Шмитта».
Краткий обзор основных этапов развития вашего ребенка
Очень интересно наблюдать за развитием вашего ребенка, но легко переживать, если он не переворачивается, не садится или не ползает в «нужное» время.
Вот примерно, каких событий ожидать и когда.
Краткий обзор
- Большинство детей начинают ползать в возрасте от шести до девяти месяцев
- Средний возраст, в котором начинают ходить, составляет 12-13 месяцев
- Некоторые дети говорят «мама» и/или «папа» примерно в девять месяцев, а средний возраст для первого слова составляет 10–11 месяцев
Если мы что-то и знаем о детях, так это то, что все они разные и все делают в своем собственном темпе.В частности, когда речь идет о детских вехах, легко забеспокоиться о том, что ваш ребенок еще не достиг той стадии, на которой находится другой ребенок в том же возрасте. Родители часто беспокоятся о развитии, но постарайтесь помнить, что ваш малыш — личность, и он добьется своего в свое время.
Ниже приведен примерный путеводитель по тому, на что вы можете обратить внимание и когда.
Переворачивание
Некоторые младенцы могут делать это в три месяца, но большинство из них ближе к пяти или шести месяцам. Некоторые не освоили его за семь или восемь месяцев.Все совершенно нормально.
Сидя
Большинство младенцев могут сидеть без опорных подушек в возрасте от пяти до семи месяцев. К девяти месяцам почти все могут делать это достаточно хорошо.
Ползание
Слово «ползание» включает в себя множество вариантов: шаркание по дну, ползание коммандос (на животе) и ползание задом наперёд. У большинства детей оно начинается в возрасте от шести до девяти месяцев, но у других это происходит ближе к 12 месяцам. Некоторые вообще не ползают и сразу переходят от сидения к круизу, а затем к ходьбе.
Ходьба
Существуют огромные различия в возрасте, в котором дети начинают ходить, и то, как рано они начинают ходить, не обязательно является признаком того, что они будут более физически развиты в более позднем возрасте. Средний возраст, в котором начинают ходить, составляет 12-13 месяцев, но есть много людей, которые не делают свои первые шаги до 16-18 месяцев. Если они не ходят к 18 месяцам, это официально классифицируется как «задержка», но все равно не о чем беспокоиться, если ваш патронажный работник доволен их развитием.
Зубья
Очень редко дети рождаются с зубами, но у большинства детей первый зуб, обычно один из нижних передних, прорезывается между четырьмя и восемью месяцами – в среднем это шесть месяцев, но вполне возможно дожить до первого дня рождения и все же нет зубов. В возрасте от двух с половиной до трех лет у них у всех будет по 20 молочных зубов.
Разговор
Некоторые младенцы говорят «мама» и/или «папа» примерно в девять месяцев, а средний возраст для первого слова составляет 10–11 месяцев.Тем не менее, многие младенцы/малыши не проявляют особого интереса к разговору до тех пор, пока им не исполнится один год, а некоторые — ближе к 18 месяцам. Пока вы много с ними разговариваете, и кажется, что они вас понимают, не волнуйтесь — разговор придет.
Помните!
Все дети уникальны и развиваются с разной скоростью — не забывайте, что они не читали детских книжек! Но если у вас есть опасения, особенно по поводу их зрения или слуха, поговорите со своим патронажным врачом или врачом общей практики.
Психология, объясняющая, почему вы всегда хотите сидеть на одном и том же месте — Quartz
Вы когда-нибудь замечали, что вы застряли на своем пути, когда речь заходит о предпочтениях в отношении места? Всегда ли вы садитесь на один и тот же стул, когда входите в конференц-зал, выбираете ли вы один и тот же велосипед каждый раз, когда занимаетесь велотренировкой, или выбираете одну и ту же сторону самолета при предварительном выборе места?
Это не только вы: это экологическая психология.
Такое поведение является выражением «территориальности». Территориальность — это пространственный организующий механизм, проявляющийся удивительным образом. «Обычно территориальность рассматривается с точки зрения агрессии и защиты, например, когда нации или банды воюют, но на самом деле ее наиболее распространенная цель — поддерживать мир», — говорит профессор психологии Университета Виктории Роберт Гиффорд. «В большинстве случаев большинство людей претендуют на место, а другие молчаливо соглашаются с этим».
В случае классных комнат всегда выбирая одно и то же место, ученики могут эффективно регулировать и контролировать свои отношения со своими однокурсниками в общем пространстве, что позволяет им чувствовать себя более комфортно и менее уязвимыми.Опираясь на более ранние исследования, Марко Коста, психолог из Болонского университета, решил объективно отслеживать привычки студентов, сидящих за столом.
В течение четырех недель он использовал ненавязчивую фотографию, чтобы зафиксировать рассадки в двух университетских лекционных залах, в которых 47 и 31 студент соответственно. Исследование проводилось с участием первокурсников в начале семестра, чтобы свести к минимуму влияние дружеских отношений, определяющих порядок рассадки. Он также выбрал классы, в которых было значительно больше мест, чем количество зачисленных студентов, что давало учащимся больше степеней свободы, а также предотвращало возможность давления толпы.Затем, используя эти данные, он оценил средние перемещения и размеры территории, чтобы увидеть схемы рассадки.
Он обнаружил, что большинство студентов выбирают одно и то же место снова и снова. Их поведение отражает акт развития небольших личных территорий вокруг сиденья, что позволяет им чувствовать себя более комфортно. Он также заметил, что даже если студенты не могут «персонализировать свое пространство и защитить его от вторжения других пользователей, когда они отсутствуют», они все равно сидят на одних и тех же позициях. Он пришел к выводу, что выбор одного и того же места помогает учащимся контролировать свое окружение и достигать академических и личных целей с минимальным вмешательством.
Это поведение было дополнительно подтверждено в исследовании, проведенном Жилем Клеманом из Лионского исследовательского центра неврологии и Энджи Бакли из Международного космического университета. Их цель состояла в том, чтобы определить, насколько быстро ученики усаживаются на определенное место — если вообще устраиваются.
Изучали выбор студентами мест в лекционном зале по двум академическим программам на 19 и 44 дня. Чтобы еще больше уточнить свои наблюдения за тем, как развиваются модели сидения, они собирали ежечасные данные, используя ненавязчивую фотографию.Их результаты показали, что студенты начинают усаживаться на предпочитаемые ими места со второго дня занятий, а к концу первого месяца более продолжительного курса более половины студентов каждый раз сидели на одном и том же месте.
Такие исследования продолжают становиться все более детализированными. Наз Кая, независимый психолог-педагог, и Бриджит Берджесс из Университета Южного Миссисипи хотели выяснить, как пол и дизайн классной комнаты влияют на выбор места.Они наблюдали за классными комнатами с рядами кресел-планшетов, U-образной компоновкой, кластерами и рядами столов с отдельными стульями. Они увидели, что некоторые различия зависят от планировки классной комнаты, но, что более важно, они обнаружили, что женщины усаживались на одни и те же места чаще, чем мужчины, независимо от планировки классной комнаты. Они пришли к выводу, что это может быть связано с тем, что женщины часто носят сумочку в дополнение к своим ноутбукам или учебникам, что может привести к желанию занять место, которое освободит больше места.
Но как это может повлиять на обучение? Согласно профессору Университета Темпл Ральфу Б. Тейлору, автору книги «Территориальное функционирование человека: эмпирический взгляд на территориальное познание индивидуумов и малых групп» , создав личную территорию, жители избегают ежедневной необходимости вести переговоры с внешней средой. Поскольку они не тратят умственную энергию впустую, каждый день создавая себе психологический комфорт в новой позе, им легче достигать своих целей, например, концентрироваться на предстоящей лекции.
Другими словами, если вы сидите на одном и том же месте на каждом уроке, это может настроить вас на более оптимальную среду обучения. «Понимание того, как территориальность влияет на социальное взаимодействие и поведение в классе, позволяет создать среду, которая более… способствует обучению», — говорит Кайла.
Что такое хламидиоз? | Причины хламидийной инфекции
Что такое хламидиоз?
Хламидиоз — это бактериальная инфекция, которую легко вылечить антибиотиками.Это одно из самых распространенных ЗППП, и у большинства людей, страдающих хламидиозом, симптомы отсутствуют.
Хламидиоз действительно распространен.
Хламидиоз — это СУПЕР распространенная бактериальная инфекция, которой можно заразиться при половом контакте с другим человеком. Ежегодно им заболевают около 3 миллионов американцев, чаще всего в возрасте от 14 до 24 лет.
Хламидиоз передается при вагинальном, анальном и оральном сексе. Инфекция передается через сперму (сперму), предэякулят и вагинальные выделения. Хламидии могут поражать половой член, влагалище, шейку матки, задний проход, уретру, глаза и горло.Большинство людей с хламидиозом не имеют никаких симптомов и чувствуют себя совершенно нормально, поэтому они могут даже не знать, что инфицированы.
Хламидиоз можно легко вылечить антибиотиками. Но если не лечить хламидиоз, это может привести к серьезным проблемам со здоровьем в будущем. Вот почему тестирование на ЗППП так важно — чем раньше вы узнаете, что у вас хламидиоз, тем быстрее вы сможете его вылечить. Вы можете предотвратить заражение хламидиозом, используя презервативы каждый раз, когда занимаетесь сексом.
Как можно заразиться хламидиозом?
Хламидиоз обычно передается во время полового контакта с инфицированным человеком.Это может случиться, даже если никто не кончает. Основными путями заражения хламидиозом являются вагинальный и анальный секс, но он также может передаваться через оральный секс.
В редких случаях вы можете заразиться хламидиозом, прикоснувшись к глазу, если у вас есть инфицированные жидкости на руке. Хламидиоз также может передаваться ребенку во время родов, если он есть у матери.
Хламидиоз не передается через повседневный контакт, поэтому вы НЕ МОЖЕТЕ заразиться хламидиозом при совместном приеме пищи или напитков, поцелуях, объятиях, держании за руки, кашле, чихании или сидении в туалете.
Использование презервативов и/или зубных прокладок каждый раз во время полового акта — лучший способ предотвратить хламидиоз.
Еще вопросы от пациентов:
Можно ли заразиться оральным хламидиозом?Вы можете заразиться хламидиозом при вагинальном, анальном или оральном сексе с больным. Оральный хламидиоз встречается гораздо реже, чем генитальный хламидиоз.
Если вы заразились оральным хламидиозом, у вас может появиться болезненность и покраснение в горле или во рту.Большинство людей с оральным хламидиозом не имеют никаких симптомов — вот почему так важно регулярно проходить тестирование на ЗППП.
Если вы заметили какие-либо симптомы, если у вашего партнера был диагностирован хламидиоз или другое ЗППП, или если у вашего партнера есть симптомы, обратитесь к своему врачу или медсестре или обратитесь в местный медицинский центр Planned Parenthood.
Была ли эта страница полезной?Помогите нам стать лучше — чем эта информация может быть более полезной?
Как вам помогла эта информация?
Ты лучший! Спасибо за ваш отзыв.
Спасибо за ваш отзыв.
Что такое девушка VSCO? Мем девушки VSCO, объяснение
Я не могу точно определить момент, когда я услышал термин «девушка VSCO», но я знаю, что это было на TikTok, и я был уверен, что это будет иметь большое значение. Это было не потому, что я была особенно хорошо знакома с модными тенденциями пригородной средней школы, а потому, что это было броское прозвище, данное в основном белым девочкам-подросткам, в основном из среднего класса, и такие вещи всегда становятся вирусными.
Месяцы спустя мы находимся в гуще другого цикла мемов, в котором субкультурная динамика старшей школы исследуется и потребляется людьми, отстоящими от них на десять или более лет. Подростки, особенно девочки-подростки, долгое время были предметом восхищения взрослых, и девушка VSCO, чье имя происходит от приложения для редактирования фотографий (произношение: «виско»), — это лишь последняя версия того, как мы это выражаем.
Что кажется новым, так это лихорадочный контент, вдохновленный VSCO-девушками, который распространился в Интернете в 2019 году: вы можете прочитать о том, что они из себя представляют, повсюду, от Charlotte Sun Herald до NBC News.Вы можете услышать, как подростки объясняют самих девушек VSCO в Slate. О том, как превратиться в девушку VSCO, можно узнать на Seventeen и Elle, и сколько все это стоит в Fox Business. Вы можете серьезно задуматься о том, что значит быть девушкой VSCO на Cut и кого исключает мем VSCO-girl на BuzzFeed.
Вы можете прочитать о том, как девушки VSCO впервые заставляют одного 27-летнего парня почувствовать себя старым, на Business Insider или как девушки VSCO заставляют бренды, связанные с ними, чувствовать себя в New York Times.Вы можете прочитать о обеспокоенной родительнице, обеспокоенной тем, что ее дочь превращается в девушку VSCO на CBC, хотя вы также можете прочитать о том, что, возможно, девушка VSCO больше, чем просто эстетика, и как они борются за изменение климата на Intercept. . Или, может быть, то, о чем мы на самом деле говорим, это просто лесбийская культура, переименованная в Gen Z, убедительную теорию, которую вы можете исследовать в Vice.
Все вышеупомянутые статьи были опубликованы в период с конца июля по начало сентября, когда девочки VSCO были главной целью индустрии интернет-культуры, которая сейчас развивается так быстро, что разговоры о девушках VSCO через два месяца после того, как термин впервые стал вирусным, может показаться безнадежно потерял связь.Но феномен девушки VSCO, безусловно, отсылающий к актуальному, распространенному стилю одежды, гораздо более интересен как тематическое исследование того, как целая субкультура становится вирусным мемом, чем как сами девушки VSCO. Всегда будут шутки о «простых» девочках-подростках. Что нового, так это то, как они развиваются с беспрецедентной скоростью в нечто гораздо большее.
Самое простое — это объяснить, что такое девушка VSCO, что наиболее лаконично иллюстрируется тем, что она потребляет. «Стартовый пакет» девушки из VSCO, скорее всего, будет включать в себя следующие предметы: футболка такого размера, что она закрывает низ ее шорт, возможно, из Nike или из магазина для подростков Brandy Melville, где все представлено только в одном размере ( этот размер «маленький»). Если она не носит резинку в волосах, она почти наверняка будет носить одну (или три) на запястье вместе с браслетом бренда Pura Vida, основанного в Коста-Рике. Она будет нести рюкзак шведской компании Fjallraven и гидрофлягу с наклейкой (стоимость бутылки с водой составляет около 35 долларов).Остальная часть ее наряда будет состоять из сандалий Birkenstock (или любой другой уродливой модной обуви, такой как Crocs или Fila Disruptors), бальзама для губ Burt’s Bees или Carmex с блеском Glossier и чокера из ракушек puka. Внешний вид одновременно дорогой и непринужденный на практике; подросток недавно описал мне девушек VSCO как тех, кто тратит 20 минут на то, чтобы их неряшливые булочки выглядели именно так.
Это эстетика, которая пронизывает настоящее приложение: VSCO, программное обеспечение для редактирования фотографий, выпущенное в 2012 году, работает как папка для черновиков в Instagram. Высококонтрастные фильтры приложения с температурным искажением способны сделать обычную фотографию маникюра или кактуса более глубокой, и хотя VSCO работает аналогично социальной сети (есть профили и «лайки»), здесь гораздо меньше давления. для создания идеально выглядящей или выигрышной в алгоритмах ленты VSCO, поскольку Instagram продолжает работать как общедоступная социальная сеть. Но, в конечном счете, VSCO — это место, где ваши фотографии выглядят хорошо, и бытует стереотип, что никто не заботится о том, чтобы их фотографии выглядели хорошо, чем девочки-подростки.
девушки VSCO всегда были чем-то вроде шутки. Еще в январе ютубер Грир Джонс невозмутимо представила видео под названием «Стать идеальной девушкой VSCO»: «Сегодня я попытаюсь стать девушкой VSCO, потому что это моя жизненная цель, понимаете. Я не сосредотачиваюсь на колледже, не сосредотачиваюсь на своих оценках, потому что это не имеет значения, — саркастически говорит она. «Я действительно уважаю девушек из VSCO».
В то время стать «девушкой VSCO» означало просто сделать так, чтобы ваша лента VSCO выглядела круто; В этом видео Грир пытается воплотить популярную в приложении эстетику «пытаться выглядеть так, как будто вы не пытаетесь», — она фотографирует белые кроссовки рядом с суккулентами и сухо говорит: «Я думаю, мои туфли и растение, это действительно показывает, кто я как человек, и, я не знаю, это довольно глубоко.
Как и «хипстер», «эмо» или «базовый», этот термин одновременно является оскорблением и апологией, что-то, что можно использовать по отношению к другим или застенчиво о себе.
Она, конечно, высмеивает их, но у Грир те же признаки, что и у девушек из VSCO, которых она пародирует. В видео, опубликованном в августе, о том, как она готовится к первому дню второго года обучения, она носит простую футболку, заправленную в джинсовые шорты, чокер и небрежный пучок, завязанный резинкой для волос, что является основой девичества VSCO.
С тех пор самые вирусные пародии на девушек VSCO были созданы подростками, которые сами могли бы квалифицироваться как девушки VSCO, что делало это скорее упражнением в самоуничижении, чем вопиющим женоненавистничеством (хотя в других образах тоже много подобного). ).
Но что на самом деле превратило девушку из VSCO в категорию людей, о которых стоит рассказать, так это TikTok, приложение для коротких видео, которое стало определяющей социальной сетью поколения Z за год, прошедший с момента его запуска в США. Он известен своими причудливыми комедиями и диковинными розыгрышами.Он также известен POV или видеороликами с точки зрения, где подростки снимают себя в роли персонажа, говорящего с вами, наблюдателем.
Это было в начале лета, когда пользователи начали делать POV девушки VSCO, часто в которых зритель играл пассивную роль нового студента, который имел несчастье сидеть рядом с девушкой VSCO. Она вдруг начинала рассказывать вам о своей Hydro Flask, агрессивно одалживала вам резинки для волос и цитировала устаревшие мемы, заимствованные из сленга чернокожих, ЛГБТК и стэн-культуры («а я — упс» и «скскск»).Шутка в том, что она весела и раздражительна, поддерживая достоинства экосознания через демонстративное потребление (металлические соломинки, причудливые бутылки с водой, сандалии Birkenstock и т. д.). Это не особенно новый вид школьного стереотипа, но он кажется уместным в эпоху «спасите черепах» и позерства в социальных сетях.
В то время как девочки-подростки с рюкзаками Fjallraven и огромными рубашками с принтом тай-дай вряд ли были бы заметны раньше, пародии от первого лица превратили этот образ в костюм, что-то, что подростки могут называть друг друга, несмотря на то, что они сами могут иметь одни и те же означающие.Как и «хипстер», «эмо» или «базовый», этот термин одновременно является оскорблением и апологией, что-то, что можно использовать по отношению к другим или застенчиво о себе. Одна 16-летняя девушка сказала NBC News: «Я никогда не называла себя «девушкой VSCO», пока это не стало тенденцией, и я подумала: «О, думаю, теперь я —« девушка VSCO ». !’»
Это стало таким же сюрпризом для брендов, замешанных в меме VSCO-girl. С тех пор, как этот термин стал вирусным, я получил PR-письма от магазинов резинок для волос Claire’s и Pura Vida, в которых девушки из VSCO были включены в заголовок темы. Однако ни один из брендов, с которыми я разговаривал, не увидел значительного роста продаж из-за мема; Pura Vida заявила, что ее рост был стабильным в течение прошлого года, и Hydro Flask не смогла прокомментировать данные о продажах (но сказала, что ее материнская компания «продолжает процветать» и выросла на 23,6% в первом квартале).
С одноименным приложением девушки VSCO история похожая. На недавней встрече с генеральным директором Джоэлом Флори он сказал мне, что, хотя эта тенденция не способствовала росту числа пользователей, он был рад использовать внезапный интерес СМИ к VSCO как шанс продать свою миссию: более спокойный, более творческий аналог Instagram, свободный от запугиваний или беспокойства или «сравнить культуру».«Проведя недавно опрос о молодежи и психическом здоровье, VSCO хочет стать местом, где дети могут размещать фотографии и видео, не беспокоясь о том, что о них подумают их друзья.
О VSCO, где 75 процентов из 20 миллионов еженедельных пользователей моложе 25 лет, он говорит: «В девушках VSCO нет ничего нового». Однако он хочет, чтобы люди знали, что люди, которые используют хэштег #VSCOgirl в реальном приложении, откроют культуру, которая более разнообразна, чем то, что означает мем. «Нет ничего нового в том, что люди ссылаются на [VSCO] как на часть своей идентичности», — говорит он.Компания не планирует менять свои маркетинговые усилия, чтобы заработать на девушках VSCO. Но он сослался на тот факт, что единственная причина, по которой он вообще сидел в офисе Vox для интервью, заключалась в том, что внезапно десятки журналистов начали писать истории о девушках VSCO.
— Мы здесь, — говорит он. «[Есть] двери, которые были открыты для разговоров». Подмигивая, он и публицист VSCO подарили мне мой собственный Hydro Flask.
Как и большинство видео, лучшие видео о девушках из VSCO — это те, которые идут не так, как надо.Когда TikToker Шарлотта Вудс и ее друзья попытались построить идеальный форт для ночлега на открытом воздухе в стиле VSCO с гирляндами и распечатанными простынями, они не были готовы к тому, что в 6 утра сработают разбрызгиватели, оставив их готовую к камерам тусовку промокшей и необитаемой. .
Даже если девушка из VSCO более полезна как шутка, чем как точное описание миллионов девочек-подростков, теперь она является частью культурного понимания поколения Z, нового типа подростков, которым нужно и поклоняться, и насмехаться, как и мы. 10 лет назад с девушками, которые носили такую же уличную одежду, неуклюжую обувь, причудливые бутылки с водой и аксессуары для волос (хотя тогда это были флисовые костюмы North Face, угги, налджены и повязки на голову).
Хотя в обоих случаях эти предметы можно считать дорогими и привлекательными, когда они упакованы вместе, чтобы создать этикетку для тех, кто их носит, это не комплимент. «Обычно мы указываем [девушкам VSCO] друг на друга, когда видим их, и мы можем немного посмеяться над ними только потому, что они такие конформисты», — сказал Slate один 15-летний подросток. Другой описал их так: «Они просто простые и не такие интересные, как люди». По сути, это результат навешивания ярлыков на людей; любая школьная драма скажет вам это. Подобно «простым» девушкам середины-начала 2010-х, женский лейбл VSCO шлепает любого подростка в огромной футболке и резинке для волос с дюжиной других признаков, которые могут относиться к ней, а могут и не относиться: что она пресная и скучная, что она слишком озабочена тем, как выглядят ее фотографии, хотя они выглядят точно так же, как и все остальные, и что, так сильно пытаясь не выглядеть так, как будто она старается, она становится самой большой старательной из всех. И, как и большинство стереотипов о женщинах, вы действительно не можете победить.
Также не случайно, что и девушки из VSCO, и «простые» подростки, которые были до них, часто белые и достаточно богатые, чтобы позволить себе соответствующую униформу.Традиционное общество уже давно проявляет чрезмерный интерес к тому, что делают и покупают белые богатые люди, и стереотипы поколений, по сути, часто основаны на них. несмотря на то, что это первое поколение в современной истории, финансовое положение которого оказалось хуже, чем у их родителей. Вместо того, чтобы смотреть в лицо реалиям жизни большинства миллениалов, которые имеют долги, гораздо проще обратить внимание на тех, кто зарабатывает миллионы, превращая свою жизнь в контент.
Девушки VSCO — не первый стереотип старшеклассников, ставший вирусным — электронные мальчики, девушки-лошадки и дети сцены — все они провели день на солнце — но, возможно, они единственные, кто достиг этой виральности быстрее и с помощью самое активное участие в СМИ. Даже автор первого объяснителя VSCO шокирован тем, как быстро этот термин прижился. 26 июля Ройзин Ланиган опубликовала «Путеводитель по девушкам VSCO: девушки Tumblr 2019 года» на i-D UK, веб-сайте, принадлежащем Vice, после того, как услышала о меме от подростков, с которыми она говорила для другой истории.Несмотря на то, что ее редактор понятия не имел, кто такие девушки VSCO, эта статья стала одной из самых популярных на сайте за это лето.
Теперь, по словам Ланигана, жажда средств массовой информации к контенту VSCO сместилась в сторону непристойности. «Теперь я всегда просто закатываю глаза», — сказала она мне в твиттере. «Кажется, что для некоторых веб-сайтов это просто способ написать о поколении Z, не понимая, не разговаривая с ним и не идентифицируя себя как поколение Z. Это также выдает, что вы пишете о них так, как будто они странные виды, которых вы явно не понимаете.
Девушка VSCO как мем исчезнет; это уже происходит, по крайней мере, согласно тенденциям поиска Google. Но механизмы, с помощью которых он возник, будут становиться все быстрее и мощнее. Возможно, стоит задуматься о том, хотим ли мы продолжать национальное времяпрепровождение, возвышая ту же самую щепку девочек-подростков для спорта, издеваясь над ними.
Подпишитесь на рассылку новостей The Goods. Дважды в неделю мы будем присылать вам лучшие истории о товарах, рассказывающие о том, что мы покупаем, почему мы это покупаем и почему это важно.
Слушайте Сегодня, объяснениеFacebook и Instagram думают об отказе от больших пальцев и сердечек. Какой была бы жизнь без лайков?
Ищете быстрый способ быть в курсе нескончаемого цикла новостей? Ведущий Шон Рамесварам проведет вас через самые важные истории в конце каждого дня.
Подпишитесь на Apple Podcasts , Spotify , Ove r cast или где бы вы ни слушали подкасты.
Как подготовиться к физическому тесту в полицейской академии
Мэтью Лу, член факультета уголовного правосудия Американского военного университета
Чтобы стать офицером полиции, необходимо пройти обучение в полицейской академии. Но в то время как академические компоненты, безусловно, строгие, многие новобранцы считают требования физической подготовки особенно сложными.
Чтобы пройти фитнес-тест полицейской академии, люди должны подготовиться как морально, так и физически. Хотя каждое полицейское управление проводит свою собственную версию физического теста, все тесты предназначены для проверки выносливости, силы тела и ловкости, а также умственной решимости каждого кандидата.
Одной из наиболее важных задач во время теста на физическую подготовку является успешное выполнение теста на время 1.Бег на 5 миль за 15:54 минуты или меньше. (Фото/Общественная безопасность)Связанные статьи
Связанные ресурсы
В качестве примера того, с чем могут столкнуться кандидаты, я использовал требования теста физической подготовки Департамента полиции Хьюстона (HPD). Многие отделы используют одни и те же или похожие требования, но рекомендуется проверить требования к пригодности, поскольку некоторые агентства различают инструменты тестирования, а также требования по полу и возрасту. Ниже приведены несколько советов, которые помогут начинающим офицерам не только пройти фитнес-тест, но и превзойти ожидания.
[ Загрузите копию этих советов , чтобы иметь их при себе, пока вы составляете план тренировок.]
Беговой сегмент теста Полицейской академии
Одной из самых сложных задач во время теста на физическую подготовку является успешное выполнение задания на время 1.Бег на 5 миль за 15:54 минуты или меньше. Для мужчин, финишировавших за время от 10:30 до 12 минут, это средний результат. Чтобы преуспеть в этом элементе теста, кандидаты должны стремиться к результату 9:44 или быстрее, чтобы попасть в число лучших кандидатов.
Для женщин в среднем хорошее время составляет от 13:30 до 16 минут. Время менее 12:30 обычно ставит кандидата на первое место в классе.
Полицейское управление Хьюстона предъявляет одинаковые требования как к мужчинам, так и к женщинам, но некоторые отделы проводят дифференцированную оценку тестов в зависимости от пола.Я рекомендую вам ознакомиться с требованиями вашего будущего отдела к тесту на пригодность.
Рекомендуемый режим бега
Чтобы достичь этих целей, люди должны тренироваться заблаговременно до теста. Начните с короткой дистанции и доведите ее до пробега более 1,5 миль. С увеличением дистанции сердечно-сосудистая система становится сильнее, и кандидаты могут бежать дальше и быстрее, не уставая.
Я также считаю, что ношение тренировочной маски помогает мне во время тренировок. Маска укрепляет диафрагму и позволяет дышать более интенсивно, что увеличивает объем легких. Цель тренировочной маски — увеличить объем легких, заставив вас делать глубокие вдохи, чтобы увеличить приток крови и кислорода.
Точно так же ношение утяжеленного тренировочного жилета во время пробежек также помогает повысить выносливость.Дополнительный вес помогает увеличить сопротивление сердечно-сосудистой деятельности, заставляя вас использовать больше энергии во время тренировок.
Увеличение веса жилета каждую неделю укрепляет ноги. Снятие жилета вызывает ощущение легкости и увеличивает скорость бега. Я обычно бегаю спринты с жилетом и чередую спринты с утяжелителем и без него.
Ношение тренировочного жилета особенно выгодно начинающим офицерам.Он имитирует ощущение ношения пуленепробиваемого жилета и имитирует вес ношения дежурного ремня.
Тест также требует прохождения 300-метрового спринта не менее чем за 78 секунд. Вот почему так важно включать интервальные и спринтерские пробежки в свой режим бега. Я предпочитаю делать интервальные спринты, сосредотачиваясь на осанке, небольших шагах и дыхании.
Повышение силы тела с помощью отжиманий
Отжимания — еще одна часть полицейского фитнес-теста.Тест HPD требует 25 непрерывных отжиманий. Чтобы отжимание засчитывалось во время теста, кандидат должен использовать правильную форму, а грудь должна ненадолго коснуться пола.
Чтобы отжиматься правильно, руки должны быть прижаты к телу, а основные мышцы живота должны быть напряжены. Есть много разных видов отжиманий, которые увеличивают силу рук и груди:
• Отжимания на наклонной скамье – выполняются, положив руки на устойчивую платформу выше земли. Начните с того, что прислонитесь к стене, кровати или прочному столу и постепенно опускайтесь на поверхность, находящуюся примерно в 6 дюймах от земли.
- Широкие наклонные отжимания — выполнены, удерживая руки в более широком положении, чем ширина плеч.
- взвешенных отжиманий — выполнено, носить взвешенный жилет.
- Широкие отжимания – выполняется с размещением рук за пределами ширины плеч во время каждого отжимания.
- Ромбовидные отжимания – выполняются, кладя руки на пол так, чтобы между указательным и большим пальцами образовывался ромб во время каждого отжимания.
Все эти упражнения на отжимания укрепляют верхнюю и нижнюю часть тела, особенно область груди. Они также укрепляют мышцы кора.
кандидаты должны начать с того, что выпустили 100 отжиманий в день. Я рекомендую вам начать с поиска максимального количества отжиманий, которое вы можете сделать за один раз. Со временем начните увеличивать число каждый день, пока вы не сможете выполнить 25-30 отжиманий одновременно и повторите упражнение во времени, пока вы не достигли 100 отжиманий в день.
Со временем количество отжиманий можно увеличивать, так как тело адаптируется и меньше устает. С тренировкой станет легче выполнить 25 отжиманий для академического теста.
Тренировка приседаний
Приседания — заключительная часть многих тестов полицейской академии, которые измеряют силу и выносливость мышц брюшного пресса.Тест требует как можно больше приседаний за одну минуту.
Фактическое число варьируется в зависимости от департамента, так как Департамент полиции Далласа требует только 14 приседаний в минуту. Например, в Департаменте полиции Сан-Антонио требование зависит от вашего возраста и пола.
Сан-Антонио выставляет кандидатам баллы за приседания, отжимания, вертикальный прыжок, 1 балл.Бег на 5 миль и спринт на 300 метров с минимальным проходным баллом 190. HPD не требует приседаний, но обучение приседаниям применяется более чем в одном отделении полиции.
Тест проводится путем переплетения пальцев рук за головой с последующим переводом туловища вверх из положения лежа в положение сидя. Чтобы приседания засчитывались, локти должны касаться коленей в вертикальном положении, а спина должна касаться пола в лежачем положении.
Укрепление мышц живота с течением времени необходимо для улучшения техники приседаний и увеличения количества приседаний. Силу мышц брюшного пресса можно улучшить с помощью упражнений, направленных на развитие живота, или за счет работы на устойчивость корпуса, например, обратных скручиваний, планки и русских скручиваний.
Другие требования к тестам Академии
Экзамен Департамента полиции Хьюстона включает в себя некоторые дополнительные тесты, такие как вертикальный прыжок на 16.на 5 дюймов больше вашего первоначального роста. Чтобы подготовиться к тесту вертикального прыжка и нарастить упругую энергию (которая представляет собой сжатие и растяжение мышц), выполняйте прыжковые упражнения, такие как:
Наконец, испытание включает в себя нажатие на спусковой крючок огнестрельного оружия обеими руками. Нажатие на спусковой крючок считается одним из самых простых аспектов теста. Чтобы улучшить силу рук, используйте рукоятки, сжимайте мяч или держите по гантели в каждой руке.
В тестах физической подготовки Политической академии должны быть соблюдены все стандарты производительности, чтобы пройти тест; исключений нет. Ключевым моментом является раннее начало подготовки к каждой части теста.
Если вам трудно выполнить требование для одной или нескольких частей теста, адаптируйте тренировки, постепенно увеличивая сложность до тех пор, пока вы не сможете соответствовать стандартам и превосходить их.Чтобы добиться успеха в полицейской академии, необходимо тренироваться и соблюдать здоровую диету, чтобы улучшить общую физическую форму.
Об авторе : Мэтью Лоукс работает в правоохранительных органах более 20 лет и имеет опыт работы в области мошенничества и уголовных расследований, а также в области безопасности больниц, школ и сетей. Мэтт исследовал и изучал лучшие практики правоохранительных органов и безопасности в течение последних 10 лет.Чтобы связаться с ним, отправьте электронное письмо по адресу [email protected]. Чтобы узнать больше статей, посвященных отраслевым экспертам, подпишитесь на информационный бюллетень In Public Safety, который выходит раз в два месяца.
- Что нужно знать о выпадении волос после стресса: