Уход за новорожденным ребенком — маме на заметку

За первый год жизни ребенок делает гигантский скачок в своем физическом и эмоциональном развитии (представьте только, что его мозг увеличивается в 1,5 раза!). Но и родители многому учатся, особенно если малыш — первый. «Как ухаживать за ушками, носиком, глазками — это, конечно, очень важно, и мы об этом рассказываем обязательно. Но не менее важно научиться чувствовать своего ребенка»,- по словам Юлии Викторовны Андронниковой, педиатра высшей категории, заведующей педиатрическим отделением Центра Традиционного Акушерства и семейной медицины, это чувство защищенности и любви будет сопровождать ребенка всю жизнь.

Все дети разные, потребности разные, и маме с папой придется искать свой путь, опираясь на мнения специалистов и собственную интуицию.

Единственное, что можно точно сказать, крайность — это всегда плохо. И в воспитании детей в первую очередь.

Грудное вскармливание

Важный аспект ухода за грудничком — правильно организованное грудное вскармливание. Это «стержень, на который наматывается весь уход за малышом. Пососать грудь — основной интерес малыша первых месяцев жизни, а в дальнейшем и довольно долго — приоритетный интерес. Прикладывания к груди помогают выстроить ритм жизни, вовремя помочь малышу, успокоить, накормить», — считает Лилия Валентиновна Казакова, педиатр Территории Здоровья и СМ, консультант по грудному вскармливанию АКЕВ. Сосание активизируют работу кишечника. Это поможет приучить к «высаживаниям» с самого раннего детства. На всякий случай оговоримся — грудное вскармливание безусловно хорошо, но это не панацея и не гарантия ни богатырского здоровья, ни более глубокой привязанности. При прочих маминых усилиях «искусственники» могут легко догнать, а то и обогнать «грудничков» по всем пунктам.

Купание, уход за пупочной ранкой и кожей

Кожа малыша — тонкая и ранимая, на ней быстро появляются потница и опрелости. Поэтому надо устраивать ребенку воздушные ванны (оптимальная температура в комнате – 20-22 С, влажность — 55-60%). Купать можно ежедневно — первый месяц по 2-3 минуты (вода — около 37 С). Затем постепенно увеличивая время (до 10 минут) и снижая температуру (на 1-2 С). Детским мылом/пенкой лучше пользоваться пореже — 1 раз в неделю, не чаще.

«Никогда не купайте малыша «натощак». Это не тренировка пловца, а расслабляющая и гигиеническая процедура. Малыш должен быть спокойным и довольным жизнью», — напоминает Л. В. Казакова. Вынимая его из воды, заверните в большое полотенце и тут же дайте грудь (поесть). Он пососет, обсохнет, успокоится, и минут через 10 — 15 вы спокойно сделаете все, что нужно. Для обработки остатка пуповины используйте только стерильную воду (другие растворы могут нарушить естественный процесс заживления). Промыв, тщательно просушите чистым полотенцем (не ватой! Чтобы не оставить волокна на пупке).

Гигиена девочек и мальчиков

«Первое и главное для новорожденной девочки — не травмировать ее половые органы, удаляя смазку механически (со временем она сама уйдет). Промывать надо теплой водой (мыло использовать 1 раза в 3-4 дня), а после — обязательно увлажнять (1 каплю масла распределить по всей вымытой поверхности)», — акушер-гинеколог Территории Здоровья Галина Владимировна Овсянникова советует подмывать спереди назад (для этого удобнее держать дочку кверху животиком). При признаках воспаления делайте ванночки из ромашки, а при более сильном покраснении обработайте «Мирамистином». Еще важный — исключительно «женский» — нюанс гигиены: «Сразу после рождения неонатолог-педиатр должен посмотреть половую щель. Маме надо постоянно наблюдать до 5- 6 лет за тем, чтобы она не заросла (раз в 3-4 дня)».

Мальчикам педиатры рекомендуют обмывать половой орган только снаружи (вплоть до подросткового возраста): в течение дня, при необходимости, протирайте влажными детскими салфетками, а вечером, во время купания, помойте теплой водой снаружи и больше никуда не залезайте (смыкающаяся крайняя плоть и смегма являются лучшей естественной защитой от бактерий)! Что касается фимоза, то до 3 лет — это норма, и вариант нормы чуть ли не до подросткового возраста.

Уход за глазками

Глаза новорожденного не нуждаются в особом уходе. Все, что накапливается на поверхности глазика малыша, убирается самостоятельно, когда малыш моргает. Утром в уголках глаз можно увидеть скопившуюся за ночь слизь — это тоже норма. Промыть реснички/ веки малыша можно кипяченой водой, протирая ватным тампоном от внешнего уголка к внутреннему.

Причиной обильных выделений из глаз новорожденного, может быть дакриоцистит, закупорка носо-слезного канала. «Правильный массаж позволяет справится с данным заболеванием к возрасту 2 месяцев». Массаж несложный, но будет лучше, если его покажет специалист. Также окулист Анастасия Борисовна Петухова напоминает, что первый осмотр офтальмологом — сразу после рождения, еще в роддоме, а второй — в возрасте 1 месяца: «Ошибочно думать, что ничего нельзя сделать, если ребенок еще совсем маленький. Например, врожденная катаракта оперируется в возрасте 2-3 месяца, тогда как позднее оперативное лечение может быть не столь эффективно».

Уход за носиком и ушами

Да, их можно и нужно чистить. Но главное не переусердствовать, предупреждает отоларинголог, гомеопат и мама троих детей Екатерина Владиславовна Полинская: «Чистить нужно только ушную раковину (ни в коем случае не слуховой проход!) после купания ребенка». Маленький ребенок еще не умеет сморкаться сам (этому он научится к 2-3 годам), поэтому можно утром и вечером закапывать ему капли на основе изотонического раствора хлорида натрия. Использовать спреи детям до года не надо — слуховая труба еще короткая и широкая, это может спровоцировать быстрый заброс инфекции из носовой полости. То же касается и закапывания в нос грудного молока. «Это физиологически необоснованно и блокирует мукоцилиарный клиренс носовой полости. Да, в молоке содержатся белки, жиры и углеводы, а также защитные антитела, которые необходимы для малыша. Но поступать они должны все-таки через полость рта», — поясняет доктор.

Основы основ

Не все достижения прогресса, облегчающие жизнь старшим, идут на пользу поколению младшему. Из-за постоянного использования подгузников, предупреждает педиатр Юлия Викторовна Андронникова, у ребенка могут быть трудности с формированием туалетных навыков, в «памперсе» он не чувствует «низа», не осознает, что писает — у него нет необходимого для этого чувства дискомфорта. Вместо одноразовых подгузников обратите внимание на «многоразовые» подгузники из ткани — они помогают значительно быстрее сформировать необходимые навыки и более физиологичны. Следующая важная задача родителей малышей до года, по словам Юлии Викторовны, научить их правильно жевать и глотать! «Наши дети пьют и едят всё пюреобразное почти до 3-4 лет! Это плохо сказывается на жевательных навыках, режиме питания. Не «учит» желудок нормально работать». И, наконец, нужно организовать режим сна. «К сожалению, современные дети зачастую живут в режиме, удобном их родителям: позднее укладывание, позднее вставание. Тогда как все необходимые для роста и правильного формирования внутренних органов гормоны работают именно во сне, причем, с девяти вечера». Обнимайте, целуйте и радуйтесь… Вместе!

И, наконец, о самом важном. Психическое развитие малыша, развитие разных частей мозга,а, значит, разных органов чувств, зависят от внешних впечатлений, которые он получает в первый год жизни. «Без надлежащего опыта общения один на один с заботящимся взрослым глазнично-лобная зона коры вряд ли будет развита в достаточной степени. Было обнаружено, что сердечный ритм ребенка синхронизируется с сердечным ритмом родителя, так что если родитель расслаблен и спокоен, то же произойдет и с младенцем. Материнская нервная система, по сути, коммуницирует с нервной системой ребенка, успокаивая ее через прикосновение». (Сью Герхардт «Как любовь формирует мозг младенца»).

Обнимая своего малыша, мы, по сути, развиваем и укрепляем его. А совсем не балуем и приучаем к рукам, как уверяют нас иные бабушки. Кивайте этим бабушкам и еще нежнее прижимайте свое маленькое (пока маленькое) счастье: от этого оно только окрепнет!

Что входит в уход за новорожденным в первый месяц жизни

Уход за новорожденным в первый месяц жизни практически не зависит от пола. Если ребенок — первенец в семье, родители могут находиться в растерянности. Страхи и панику можно исключить, если заранее узнать, с чем предстоит столкнуться, и купить все необходимое, что может пригодиться. Базовую информацию мама получает в роддоме и от педиатра. Чем больше сведений, тем лучше. На помощь приходят и форумы, где мамы делятся опытом, помогают советами.

Важная процедура ухода за новорожденным — смена подгузника. С этим придется сталкиваться ежедневно на протяжении многих месяцев. Качественные подгузники защищают от протекания, обеспечивают воздухообмен, хорошо прилегают и не натирают, изготовлены из гипоаллергенных материалов. Нередко под подгузниками возникает покраснение, опрелость, сыпь. В этом случае нужно чаще устраивать воздушные ванны, подложив под ребенка впитывающие пеленки, а также использовать специальные защитные масла и кремы. Подгузник меняют каждые 3 часа или чаще, если загрязнился. Смена белья сопровождается подмыванием и обработкой кожи.

Как правильно ухаживать за новорожденным

Ежедневный уход за новорожденными заключается в ряде гигиенических процедур. Они станут залогом здорового развития малыша. Чтобы подмыть ребенка, его кладут на предплечье, моют под проточной теплой водой, по необходимости применяя очищающую пенку для чувствительной кожи. Девочек подмывают спереди назад. Если под рукой нет воды, выручат специальные влажные салфетки Bel Baby Wipes с пропиткой для бережного очищения. Особое внимание уделяют складочкам кожи под попой, за ушами, в паху и подмышечной впадине.

В рекомендации по уходу за новорожденными (ребенком в возрасте до месяца) входит чистка носика, ушей и подрезание ногтей. Ногти подрезают самыми маленькими маникюрными ножницами, у которых кончики скруглены. Для чистки носика и ушей есть специальные безопасные палочки Bel Baby Safety Cotton Buds с алоэ вера и витамином В5. Ограничитель на палочке исключит риск причинения вреда ребенку. Глазки протирают каждое утро дисками от наружного края к внутреннему. Обязательно ухаживают за пупочной ранкой, чтобы она не мокла и не гноилась.

Основы гигиенического ухода за младенцем

Много вопросов у родителей возникает по поводу купания грудничка, но это кажется сложным лишь по началу. Со временем уход за грудничком станет привычным и будет проходить легче и быстрее. Купание проводят с соблюдением следующих правил:

• температура воды должна быть в пределах 33–37 градусов;
• допускается завернуть младенца в пеленку и в ней погрузить в воду;
• разрешено добавлять отвары трав в воду или специальную очищающую пенку;
• процедуру проводят на ночь ежедневно, первый раз — около 3 минут, постепенно увеличивая продолжительность до 15 минут.

После водных процедур малыша укутывают в теплое полотенце, чтобы влага впиталась. Далее в теплом помещении кладут на впитывающую пеленку на пеленальном столике для обработки кожных покровов, массажа и одевания. Вскоре у родителей не будет вопросов, как ухаживать за новорожденным ребенком, и останется лишь соблюдать последовательность и регулярность процедур.

Что нужно купить заранее

Чтобы в первый месяц жизни ребенка уход выполнялся правильно, а развитие шло органично, нужно заранее позаботиться о покупке косметических средств и аксессуаров. Обычные средства гигиены не подходят, нужны специально разработанные для чувствительной кожи. Отличный пример — продукция для детей производства HARTMANN®.

Выбирая косметику, не стоит покупать сразу все подряд в больших количествах, поскольку даже самое безопасное средство может не подойти конкретному организму. Прочитайте внимательно правила ухода за новорожденными — ребенку поначалу не требуется многого.

На упаковке детской косметики обозначается состав. Обращайте внимание на маркировку «подходит для детей», поскольку такая продукция проверена на аллергенность, безопасность и качество состава.

Итак, вам понадобятся:

1. Шампунь бережно очищает чувствительную кожу, избавляет от загрязнений, облегчает расчесывание. Качественное средство не включает веществ, раздражающих слизистые, поэтому даже если на упаковке не указано «не щиплет глаза», можно не беспокоиться за состояние ребенка. Запах и упаковка на первых порах не имеют значения для малыша. Только с возрастом яркие бутылочки начнут привлекать внимание и вызовут интерес к водным процедурам. Кроме того, качественные детские шампуни не содержат отдушек, поэтому обычно не выделяются яркими ароматами.
2. Детское мыло, хоть и называется таким, нельзя использовать часто. Оно сушит кожу. Лучше пользоваться специальной очищающей пенкой или лосьоном, обтирая кожу или добавляя в воду ванночки.
3. Масло для массажа и обработки чувствительных участков тела — обязательный элемент в списке гигиенических средств. Натуральные масла улучшают трофику тканей, заживляют микротрещинки, питают кожу и создают защитный барьер от воздействия мочи и пота. Минеральное масло хорошо очищает чешуйки на голове у новорожденного. Наносится оно на 5 минут, а потом щеткой с мягкой щетиной нужно расчесать голову и смыть масло теплой водой. Сдирать корки нельзя!
4. Специальные лосьоны и крема нужны, когда на коже есть опрелости, покраснения, сыпь. Особенно хороши средства с цинком. Хорошее средство не пачкает одежду, хорошо впитывается, а эффективность заметна с первого применения. Защитный крем и спрей-масло создают тонкую пленочку, чтобы предотвратить раздражение от мочи.
5. Складочки кожи можно обработать присыпкой, но не увлекаться, чтобы не пересушить кожу. Желательно не использовать присыпки с яркими ароматами: они могут содержать аллергены.

Перечисленные выше средства можно закупать в комплексе, остановив свой выбор на продукции известного производителя. Пена для ванны, влажные салфетки, масло и шампунь, а также впитывающие пеленки, ватные диски и палочки — все это нужно будет выбирать внимательно, пока ребенку месяц и более, вплоть до года.

Что нужно знать о смене подгузника

Перед процедурой нужно подготовить все принадлежности, чтобы не отлучаться от пеленального столика с новорожденным ребенком ни на минуту. Кроме чистого подгузника понадобятся мазь или крем (если есть сыпь на коже), емкость с теплой водой, ватные диски или влажные очищающие салфетки, чистая ткань.

Малыша кладут на спинку, расстегивают подгузник. Аккуратно обхватывают ножки в области лодыжек одной рукой, приподнимают нижнюю часть туловища, а другой рукой вытягивают грязный подгузник. Смоченными водой ватными дисками либо специальными влажными салфетками протирают половые органы, чтобы очистить их от загрязнений и следов мочи. Очищая половые органы девочки, движения направляют от половых органов к анусу, а не наоборот, иначе загрязнения могут попасть в мочевыводящие пути и спровоцировать инфекцию.

Для профилактики появления и лечения сыпи используют крем или мазь, рекомендованные педиатром. У детей часто проявляется сыпь под подгузником. Устраняют проблему правильной гигиеной — купанием в теплой воде, применением специального крема для ухода за младенцем, воздушными ванночками. Если сыпь связана с гигиеной, подгузники нужно менять чаще, не оставляя ребенка надолго мокрым. Воздушные ванны проводят в теплом помещении, подстелив под малыша впитывающую пеленку или простынь. Если в течение 3 дней ситуация не улучшилась, нужно проконсультироваться с доктором.

Как обеспечить здоровый сон

Несмотря на то, что маме кажется, что ребенок требует ее внимания 24 часа в сутки, фактически новорожденный малыш спит около 16 часов каждый день. Общее количество времени сна делится на периоды из 2–4 часов. Ночью малыши несколько раз просыпаются, что связано с их системой пищеварения. Она совсем небольшая, поэтому требует питания примерно каждые 4 часа.

Чтобы сон ребенка был полноценным и здоровым, стоит прислушаться к рекомендациям врачей. Укладывать спать младенца нужно на бочок или на спинку, предварительно убрав из кроватки стеганые одеяла, пушистые игрушки и принадлежности — все то, в чем малыш может случайно запутаться и что может затруднить его дыхание. Для профилактики уплощения головы с одной стороны младенца нужно периодически переворачивать.

У маленьких детей часто режим дня и ночи спутанный — днем они много спят, зато ночью готовы играть и общаться. Чтобы отрегулировать ночной сон, нужно снизить факторы возбуждения, например приглушить свет при подготовке ко сну. Также рекомендуется постепенно увеличивать активность в дневное время за счет игр с ребенком, общения, гимнастики и других мероприятий.

В правила ухода за новорожденным входит, кроме указанного, частое проветривание и влажная уборка помещения, где малыш проводит большую часть времени.

Бережная обработка пупочной ранки

Уход за новорожденным по возвращении домой из роддома подразумевает обработку пупочной ранки. Заживает она примерно за 2 недели. Каждое утро, помимо стандартных гигиенических процедур, нужно уделять внимание пупку. Для обработки не рекомендуется использовать ватные палочки и диски, чтобы избежать попадания в рану хлопковых волокон.

Пеленальный столик или другую надежную поверхность покрывают впитывающей одноразовой пеленкой и укладывают на нее малыша животиком вверх. С помощью пипетки с закругленным кончиком капают на пупок 2 капли перекиси водорода, дают перекиси высохнуть. Пока пупочная ранка не зажила, вместо купания гигиенический уход за младенцем сводится к обтиранию ребенка теплой водой. В помещении должна быть комфортная температура, без сквозняков.

Если ранка не заживает в положенный срок, под корочкой заметны гнойные выделения, а вокруг покраснело — нужен врач. Самостоятельно очищать загноившуюся рану опасно: есть риск дополнительного инфицирования.

Контакт со свежим воздухом обеспечивает быстрое заживление ранки, поэтому приветствуются воздушные ванны, использование подгузников с выемкой для пупка, свободное пеленание в дневное время. Благодаря правильному уходу за новорожденным пупок быстро заживет, а кожные покровы будут чистыми и здоровыми.

Нюансы кормления

Кормление младенца грудью или искусственной смесью в первый месяц его жизни иногда вводит мам в замешательство, и в первую очередь это касается режима. На вопрос, как часто кормить ребенка, нет единого мнения. Большинство склоняется к тому, что кормить нужно по требованию — как только малыш проголодается. Понять, что младенец хочет кушать, несложно: он сигнализирует плачем, причмокиванием или сосанием кулачка.

Грудничков кормят примерно раз в 2–3 часа. При грудном вскармливании желательно приложить малыша к каждой груди на 10–15 минут. Детям на искусственном питании дают около 60–90 мл смеси в каждое кормление. Организм каждого ребенка индивидуален, поэтому разовый объем может быть чуть меньше либо больше нормы. Кормление смесью позволяет точно определить, сколько ест малыш. При натуральном питании определить достаточность пищи чуть сложнее. Если малыш спокоен, стул несколько раз за день, сменяется около 6 мокрых подгузников в сутки, ребенок хорошо спит и набирает вес — все в порядке.

На консультации врач объяснит, как ухаживать за новорожденным после еды. Основные правила: поднять вертикально, чтобы вышел лишний воздух, контролировать отсутствие молочницы на языке и деснах, поддерживать в чистоте грудь и принадлежности, используемые для кормления.

Основные принципы гигиены

При уходе за новорожденным стоит руководствоваться общепринятыми принципами, облегчающими жизнь малышу и родителям:

• поддерживать чистоту тела ребенка и окружающего пространства;
• осуществлять ежедневный гигиенический уход;
• менять одежду и постельное белье в кроватке каждый день;
• стирать детские вещи специальным средством;
• уменьшить в детской комнате количество вещей, накапливающих пыль.

Разобравшись с основными вопросами, как ухаживать за новорожденными детьми, остается только радоваться каждому дню взросления и развития своего малыша.

Уход за новорожденным – советы педиатра клиники ISIDA — Клиника ISIDA Киев, Украина

Как правильно ухаживать за младенцем? Что необходимо новорожденному в первый месяц жизни? Эти вопросы всегда волнуют и будущих, и новоиспеченных родителей.

«Самое главное для новорожденного – это кормление. Самая лучшая пища для ребенка в первый месяц жизни – это грудное молоко. По возможности, кормить ребенка надо только грудным молоком и по требованию. Это значит, что малыш сам определяет, как часто он будет есть. Бывает, хотя и очень редко, что малютка не может сам «организовать» режим кормлении. В таком случае кормить новорожденного надо каждые 2-3 часа», – рассказывает Крепак Мария Сергеевна, врач-педиатр.

Как часто и как менять подгузник младенцу

Второй по значимости вопрос в жизни новорожденного ребенка – это смена подгузников. Ребенок ест через каждые 2-3 часа, и подгузник надо менять с таким же интервалом. То есть здоровый ребенок, который потребляет достаточное количество молока, требует 6-8 подгузников в день. А может, и больше. Это для родителей чрезвычайно важная информация, потому что этот показатель свидетельствует о том, что новорожденный получает достаточное количество еды. Подгузники лучше менять чаще, чтобы избежать нежелательных проявлений на коже новорожденного.

При каждой смене подгузника ребенка надо подмыть проточной водой или можно воспользоваться влажной салфеткой. После этого надо просушить складочки кожи ребенка и дать ему некоторое время побыть без подгузника. Затем можно снова надеть подгузник.

Как надевать подгузник на новорожденного

Очень важно правильно надевать подгузник на новорожденного. Область пупка должна быть свободна, к пупковой ранке должен быть постоянный доступ воздуха, чтобы она подсыхала и заживала. Для этого можно подогнуть подгузник. Так надо делать до тех пор, пока пупок не заживет полностью. Когда это произойдет, скажет лечащий врач. Самостоятельно родители такое решение не принимают.

После родов у ребенка на месте пупка есть небольшая часть пуповины. С ней ничего делать не надо. Все время, пока есть пуповинный остаток или влажная пуповинная ранка, эту область не закрывают подгузником.

Когда, как часто и как купать новорожденного

Купать новорожденного можно тогда, когда отделяется пуповинный остаток и заживает пуповинная ранка. И лучше после осмотра лечащего педиатра. В этот волнительный момент лучше, чтобы возле мамы был еще кто-то, кто поможет при необходимости.

В первый месяц жизни малыша купать надо в простой воде – без добавления мыла, трав и антисептических средств. Иногда, когда есть сомнения в качестве проточной воды или же пупочная ранка не зажила окончательно, можно купать ребенка в кипяченой воде.

Купать ребенка с мылом или шампунем на первом месяце жизни надо не чаще 1 раза в неделю. Мыло можно использовать в том случае, если при смене подгузника недостаточно одной только воды для удаления загрязнений.

Если новорожденного еще нельзя купать, складочки кожи нужно протирать смоченным в теплой воде ватным спонжем. Затем надо кожу просушить мягкой тканевой салфеткой и смазать маслом на натуральной основе, не содержащим минеральные масла.

Как ухаживать за носиком новорожденного

Каждое утро необходимо проводить туалет лица: протирать смоченным в теплой воде ватным спонжем лицо и просушивать мягкой тканевой салфеткой.

Самый главный принцип ухода за носиком малыша – это правильный микроклимат в помещении, то есть температура 22 градуса и влажность 50-60%. При недостаточной влажности в помещении надо использовать изотонический солевой раствор любого производителя. Можно использовать физраствор, но обязательно в каплях. Спреи до трех месяцев использовать нельзя. После закапывания надо сделать из ваты турунду и выкручивающими движениями прочистить каждую ноздрю. Если это не удается сделать, надо закапать еще раз.

Читайте также статьи:

Уход за новорожденным.

Токсическая эритема новорожденных: стоит ли ее бояться.

Читайте также об условиях оказания педиатрической помощи ребенку в клинике ISIDA на нашей странице Здоровье ребенка.

Вы находитесь в поиске клиники, которой можно доверить здоровье своего ребенка? Позвоните в клинику ISIDA по телефонам 0 800 60 80 80, +38 (044) 455 88 11 и мы с радостью ответим на все Ваши вопросы. Или задайте свой вопрос с помощью специальной формы.

Уход за новорожденным в первый месяц: забота в первые дни

Все получится!

Первые день-два новоиспеченные мамы могут испытывать страх перед новорожденным. Только что вы испытали чудо рождения новой жизни, на ваших глазах едва высохли слезы радости, и вот вы остались один на один с крошечным беспомощным малюткой на руках, и он целиком зависит от вас и ждет, что вы облегчите его пребывание в этом мире. Возможно, до сегодняшнего дня вы никогда в жизни не меняли подгузники и не держали младенцев на руках. И вот перед вами стоит задача мгновенно стать экспертом, обучившись всему на практике. К счастью, небольшая помощь и ваши надежные матерински инстинкты быстро сделают заботу о малыше вашей второй натурой. Вы сами удивитесь, как быстро вы начнете всем говорить, что просто не мыслите жизни без ребенка.

Уход за нежной кожей новорожденного

Кожа новорожденного является очень чувствительной и требует тщательного ухода. Чрезвычайно важно, чтобы она постоянно оставалась сухой и чистой. Обязательно меняйте подгузники каждый раз после сна или кормления, либо в том случае, когда считаете это необходимым. Используйте только высококачественные подгузники, хорошо впитывающие влагу, чтобы в сидячем положении попка всегда оставалась сухой. Ваша акушерка наверняка посоветует вам в первые несколько недель чистить попку только при помощи ваты или хлопчатобумажных салфеток и воды (если по какой-либо причине вам надо использовать детские влажные салфетки, они должны иметь пометки «для чувствительной кожи» и «без запаха»). Всегда проверяйте, чтобы все кожные складочки были чистыми и сухими. Акушерка также покажет вам, как ухаживать за пупком новорожденного (к пупку пока прикреплен кусочек пуповины, перерезанной при родах). В первые дни жизни новорожденного не надо купать ежедневно. Все, что нужно, каждые 3-4 дня ненадолго окунать ребенка в воду на 10-15 сантиметров. В остальное время достаточно протирать лицо, ручки и ножки влажной ваткой или хлопчатобумажной салфеткой. Возможно, вам впервые придется выкупать новорожденного, когда вы обнаружите на подгузниках первородный кал – липкое, дегтеобразное вещество с неприятным запахом, выделяющееся вскоре после рождения!

На заметку

Очень важно и хорошо следовать своим материнским инстинктам, однако, есть несколько основных правил, которые молодые родители должны соблюдать с самого начала:

• Поддерживайте головку ребенка, поскольку шея малыша с этой задачей еще не справляется.

• Кормите новорожденного по мере того, как он проголодается, его крошечный желудок пока не вмещает много пищи, поэтому пока кормите молоком малыша, как только он этого потребует.

• Следите за тем, чтобы ребенок не перегревался и не замерзал, следуйте всем рекомендациям по предотвращению СВДС.

• Не спешите делать все и сразу, вам и вашему малышу по крайней мере в первую неделю необходимы покой и отдых. Дайте вашему организму возможность восстановиться и по-новому войти в этот мир!

▷ Уход за новорожденным в первые месяцы жизни: правила и особенности

26.06.2019

С появлением в вашей жизни грудничка молодых родителей особенно волнует то, каким должен быть уход за новорожденным в первый месяц жизни.

В этот период вы только знакомитесь друг с другом, пытаетесь приучить ребенка к новому образу жизни и распорядку дня.

Читайте в нашем материале о том, каким должен быть уход за карапузом в первые дни после рождения и какую одежду следует приобрести на это время.

Первый месяц жизни новорожденного: развитие и уход

Первая встреча с малышом в роддоме — это момент неподдельной радости, когда в жизни родителей появляется яркий лучик света, их ребенок. Однако вместе с этим на плечи молодой семьи ложатся новые заботы о том, каким должен быть уход за новорожденным в первые дни жизни в роддоме.

В это время маме и папе нужно быть особенно внимательными по отношению к своему чаду.

Не бойтесь прикасаться к грудничку: чем больше у малыша будет контакта с мамой, тем лучше для его дальнейшего развития.

Кожа у грудничков чувствительная и очень нежная, поэтому она нуждается в особой заботе. Во время вашего пребывания в роддоме медсестра покажет вам все нюансы уходовых процедур.

Для того, чтобы облегчить малышу адаптацию к новой среде, вам нужно приучить его к определенному режиму дня. Сюда входит непосредственно кормление, прогулки, купание, уход за новорожденным ребенком и сон.

В этот период жизни большую часть времени ваше чадо будет просто спать: примерно 16-20 часов в первый месяц. Ночью младенцам требуется не менее 7-8 часов сна, а оставшееся дневное время карапуз будет бодрствовать, кушать и снова спать.

Мы рекомендуем кормить ваше чадо тогда, когда маленький человечек сам об этом попросит.

Остановимся подробнее на том, как правильно ухаживать за новорожденным ребенком дома.

Многих родителей волнует такой деликатный вопрос, как правильно ухаживать за гениталиями грудничка.

Уход за половыми органами малышки существенно отличается от того, как нужно правильно подмывать мальчика.

Это очень обширная тема, каждой из которых мы посвятили отдельную статью.

Что касается того, как ухаживать за глазами, ушами новорожденного, то здесь все просто:

• Глазки необходимо умывать 1-2 раза в день (утром — обязательно). Для этого подготовьте чистую кипяченую воду и ватные диски. Намочите диски в воде и аккуратно протрите глазки.
• Чистить ушки необходимо 2 раза в неделю. Для этого необходимо приобрести специальные ватные палочки с ограничителями. Запомните: чистить необходимо только ушную раковину, избегая попадания в слуховой проход.

Чтобы разнообразить ваш распорядок дня и укрепить здоровье крошки, уход за новорожденным ребенком в первый месяц жизни обязательно должен включать в себя прогулки на свежем воздухе. Некоторые мамы боятся выбираться с малышом на улицу, и зря, так как это очень полезно для иммунитета и здорового роста грудничка. Начинать такие прогулки можно через 7-10 дней после выписки из роддома.

Сейчас во многих роддомах практикуют хирургическое удаление пуповины ножницами, после чего небольшой оставшийся кусочек зажимают прищепкой.

Это положительно влияет на скорость заживления ранки.

Рассказываем, как ухаживать за пупком новорожденного с прищепкой:

• Первое, что вы обязательно должны сделать — хорошо вымыть и продезинфицировать руки;
• Далее аккуратно обработайте пупочную ранку раствором перманганата калия или пероксидом водорода (вы можете уточнить этот момент у вашего педиатра).

Разумеется, в ваш ежедневный ритуал также войдут такие процедуры, как вечернее купание. Вы наверняка уже многое помните о том, как правильно купать свою крошку из рекомендаций медсестры в роддоме. Однако мы хотим напомнить вам, что, пока у маленького человечка не заживет пупочная ранка, все банные процедуры должны проходить только в кипяченой воде.

После купания пупочек младенца также нуждается в уходе:

• Вначале ранку следует подсушить с помощью ватного тампона, смоченного в перекиси водорода;
• После этого необходимо закапать в пупочек пару капель спиртовой настойки календулы. Вы также можете использовать настойку эвкалипта или любое другое средство, рекомендованное вашим доктором.
• Приобретите для грудничка памперсы со специальным вырезом под пупочную ранку;
• Отнеситесь со всей серьезностью к выбору детской одежды — от нее напрямую зависит здоровье вашего карапуза.

Что нужно ребенку в первый месяц жизни список

Огромную роль в здоровом развитии вашего маленького солнышка играет выбор детской одежды. Вы наверняка уже задумались о том, что нужно ребенку в первый месяц жизни.

Приготовьте для своей крошки следующие вещи из натуральных тканей — комсомольского трикотажа:

• Пеленки. Возьмите 2-3 штуки теплых и такое же количество легких пеленок;
• Ползунки. Поскольку детки быстро растут, не берите сразу много вещей, для начала вам будет достаточно всего 3-4 пару ползунков;
• Боди. В не зависимости от того, ухаживаете вы за мальчиком или за девочкой, этот элемент одежды — настоящий must have детского гардероба. Поэтому стоит приобрести 3-4 боди с коротким и длинными рукавами.
• Комплект. Чтобы у вас был гардероб на все случаи жизни, приобретите для своего младенца 2-3 облегченных комплекта;
• Комбинезон. Не стоит брать много одежды для прогулок, так как она быстро станет мала: мы рекомендуем взять 1 теплый комбинезончик;
• Шапочка и чепчики. Будет вполне достаточно 1 теплого головного убора в виде шапочки и 3-4 тоненьких чепчиков;
• Носочки и антицарапки: купите 2-3 пары.

Отличный ассортимент одежды для самых маленьких вы найдете на сайте DemiBaby. На глазах у Деми выросло не одно поколение очаровательных детей, поэтому компания прекрасно знает, что нужно в первые месяцы новорожденному и охотно поможет вам составить самый удобный, практичный и стильный гардероб.

synlab: Уход за новорожденным

Уход за пуповиной

На 3-4 сутки после рождения у здорового малыша происходит отпадение остатка пуповины. Обычно к моменту выписки малыша из роддома, она сухая и ее обрабатывать не нужно. Если она покрыта сухой кровянистой корочкой, то пупочную ранку необходимо обрабатывать 2 раза в день (утром и вечером после купания) 2 % р-р бриллиантовой зелени, 1% р-р хлорфиллипта или 5% р-р перманганата калия. При появлении выделений из пупочной ранки, покраснения необходимо обратиться к педиатру.

Прогулки

Если ребенок родился зимой, то к концу первого месяца жизни   при температуре не ниже минус 7-10 градусов в течении 10 минут можно совершать прогулки, постепенно увеличивая каждый день на 5-10 минут, но не более полутора часов зимой. Летом можно гулять дольше (до 4 часов), совмещая прогулки со сном и только в тени. Допустимо кратковременное пребывание (3-5 минут) на утреннем солнце с использованием солнцезащитных кремов.

Купание и уход за кожей

Кожа младенца и слизистые очень ранимы и могут служить входными воротами для ряда болезнетворных микроорганизмов. Новорожденного ребенка нужно купать ежедневно в теплой кипяченой воде 37°С в течении 5-7 минут. Если пупочная ранка не зажила, то в воду нужно добавить 5 % раствора перманганата калия до слабо розового цвета. Не реже 2 раз в неделю ребенка нужно мыть детским мылом или специальной детской пеной для купания, не позднее 21 часов, чтобы не нарушать ночной сон. Уже с первых месяцев жизни ежедневно ребенку нужно мыть лицо и руки сначала теплой кипяченой водой (32-34 °С), затем водой комнатной температуры, проводят туалет глаз, носа и ушей. Каждый глаз протирают влажной стерильной салфеткой от виска к носу; ватными жгутиками, смоченными стерильным растительным или вазелиновым маслом, чистят носовые ходы и уши.

Режим дня

Одно из грамотных условий правильного режима дня — грамотное чередование сна и бодрствования. Продолжительность отрезков сна и бодрствования меняется с возрастом, как и количество кормлений. По мере роста ребенка продолжительность сна уменьшается, а время бодрствования соответственно увеличивается. Нужно стремиться к тому, чтобы малыш после кормления бодрствовал, а затем спал до следующего кормления.

Срыгивания и колики

К числу наиболее распространенных функциональных нарушений желудочно-кишечного тракта у детей грудного возраста относятся срыгивания и колики. На 1-2 месяцах жизни они встречаются у 60% детей. Причинами срыгиваний и колик являются анатомо-физиологические особенности строения желудочно-кишечного тракта у детей (воронкообразная форма пищевода, слабое развитие мышечного слоя и т.д.) В сутки в норме может быть до 5 срыгиваний объемом до 3 мл. Причинами этого может быть и нарушение техники кормления ребенка, перекорм, заглатывание воздуха.

После кормления малыша всегда обязательно нужно подержать «столбиком» 20-30 минут, что  обеспечит выход попавшего при кормлении воздуха и уменьшит вероятность образования колик в животике.

Необходимо правильно прикладывать ребенка к груди: положение ребенка должно быть полувертикальное (под углом 45-60 градусов).

Симптомы кишечных колик — это резкий болезненный плач, сопровождающийся покраснением лица, ножки ребенка прижаты к животу, возникают трудности с отхождением газов и стула. Несмотря на то, что приступы колик могут повторяться часто, общее состояние ребенка хорошее, в период между приступами он спокоен, нормально прибавляет в весе, у него хороший аппетит.

В большинстве случаев с коликой легко удается справиться, взяв ребенка на руки, легко покачивая и легко надавливая или поглаживая живот по часовой стрелке. Для предупреждения колик необходимо скорректировать питание матери.

Если срыгивания и колики  частые и продолжаются после 2-3 месяцев, необходимо обратиться за консультацией к врачу-педиатру.

Уход за новорожденным — советы по уходу в первые месяцы жизни

Общие советы по уходу за новорожденным ребенком (первый месяц жизни)

• Чистым должен быть не только сам малыш, но и всё, что его окружает (игрушки, средства гигиены, одежда, руки взрослых).
• Каждый день проводите необходимые гигиенические процедуры.
• Регулярно проветривайте комнату, в которой находится малыш. Каждый день проводите влажную уборку, поддерживайте комфортную температуру и влажность в помещении.
• Уберите из комнаты вещи-пылесборники, они могут способствовать развитию аллергий.
• Не стоит сразу после выписки приглашать большое количество гостей — дайте иммунитету малыша сперва привыкнуть в самым близким.

Как обрабатывать пупок новорожденного

Уход за пуповиной младенца — ответственная и очень важная задача. Пока пуповина не отпала, её ежедневно нужно обрабатывать зеленкой или йодом. Дезинфекция необходима, чтобы в организм малыша не проникла инфекция. Не замазывайте кожу вокруг ранки — вы можете проглядеть воспаления. Для заживления можно использовать хлорофиллипт. Это противомикробное средство подходит даже для самых маленьких.

Как умывать младенца

Начните с умывания при помощи ватного диска, смоченного в кипяченой воде комнатной температуры. Чуть позже попробуйте умывать малыша более привычным способом — мокрой ладошкой. Если малышу это понравится, ватные диски можно «отменять».

Как чистить нос новорожденному

В носу у младенца образуются корочки, они мешают малышу дышать, поэтому удалять их нужно ежедневно. Не используйте для чистки носика ребенка ватные палочки! Приготовьте для процедуры чистые ватные жгутики. В каждую ноздрю можно капнуть по капельке детского масла.

Как промывать глаза новорожденному

Слизистая малыша очень чувствительна и легко может загноиться, поэтому ежедневно новорожденному следует промывать глаза. Делать это нужно смоченным в воде ватным диском (новым для каждого глаза). Аккуратными движениями промойте глаз от наружного к внутреннему углу глаза, затем подсушите глаз сухим диском (индивидуальным для правого и левого глаза).

Как подмывать новорожденного

Подмывать малыша нужно обязательно утром и после каждого мочеиспускания и испражнения в течение дня. Проверьте температуру воды, опустив под струю локоть — там самая чувствительная кожа. Положите ребенка на свою руку на спинку, придерживайте одну ножку. Подмывайте по направлению к анальному отверстию (не наоборот, чтобы инфекция из прямой кишки не попала на половые органы ребенка). Особенно важно правильно проводить процедуру, подмывая девочек.

Как часто мыть новорожденного

Мыть младенца в первый месяц каждый день необязательно. Достаточно делать это 2–3 раза в неделю. Однако, если купание нравится малышу, доставляем ему удовольствие и успокаивает, нет ничего плохого в том, чтобы проводить процедуру ежедневно.

#PROMO_BLOCK#

Также в нашем блоге вы можете узнать что должен уметь ребенок от 1 месяца до 1 года. 21727 0 Распечатать

Как ухаживать за новорожденным

Последнее обновление 23 июля 2020 г.

Первые несколько месяцев с новорожденным могут быть хаотичными и утомительными для начинающих родителей. От каждого вы получите всевозможные противоречивые советы по уходу за новорожденным. Решение, каким советам следовать в отношении ухода за новорожденными, может сбивать с толку. Уход за новорожденным — это утомительно и сложно, но это также одно из самых замечательных и полезных событий в вашей жизни.

Советы по уходу за новорожденным

Уход за новорожденным, очевидно, является проблемой, когда вы впервые. Итак, вот десять способов, которые помогут вам в уходе за новорожденным:

1. Кормление

Очень важно вовремя кормить малыша. Новорожденного нужно кормить каждые 2–3 часа, то есть кормить грудью 8–12 раз за 24 часа. Первые 6 месяцев младенца следует кормить только грудным молоком. Грудное молоко содержит жизненно важные питательные вещества и антитела, необходимые для выживания и роста ребенка.Кормите ребенка грудью не менее 10 минут. Поднесите грудь к губам ребенка, пока она не прижмет ее к груди и не начнет сосать. Если ребенок прижался правильно, у матери не будет боли в сосках. Грудь должна казаться менее наполненной после того, как ребенок закончил кормление. Это показатель того, что ребенок получает достаточно молока. Если грудное молоко не подходит, кормите ребенка смесью, рекомендованной врачом. Ребенок должен получать от 60 до 90 мл смеси за одно кормление.

2.Отрыжка

Как только ребенок накормлен, его нужно отрыгнуть. Младенцы глотают воздух во время кормления, что вызывает газы и колики в их животике. При отрыжке этот лишний воздух удаляется, что способствует пищеварению и предотвращает срыгивание и желудочные колики. Осторожно прижмите ребенка к груди одной рукой. Ее подбородок должен лежать на вашем плече. Осторожно похлопайте или погладьте ее по спине другой рукой, пока она не отрыгнет.

3. Как держать новорожденного

Очень важно следить за тем, чтобы вы поддерживали голову и шею ребенка одной рукой, удерживая ее.Это потому, что ее мышцы шеи еще недостаточно сильны, чтобы самостоятельно удерживать голову. Костяк тоже продолжает расти и укрепляться. Шея сможет самостоятельно поддерживать голову только после 3-х месячного возраста. Поэтому при уходе за новорожденным обращайте внимание на поддержку головы и шеи ребенка.

4. Уход за культи пуповины

Важным аспектом ухода за новорожденным в возрасте 1 мес. является уход за культей пуповины.Принимать ванну с теплой водой через 2-6 часов после рождения здоровому новорожденному. Держите область пупка чистой и сухой. Держите подгузник ребенка сложенным, чтобы культя могла высохнуть. Перед обработкой области пупка продезинфицируйте руки. Для очистки используйте влажную ткань и вытрите насухо чистой впитывающей тканью. Обратите внимание на признаки инфекции в области культи пуповины. Если в области пупка появилось покраснение, отек, выделения с запахом или гноем, а также кровотечение, обратитесь к педиатру.

5. Подгузник

Частая смена подгузников — важный аспект ухода за новорожденным после родов. Если ваш ребенок получает достаточное количество грудного молока или смеси, он будет намочить не менее 6-8 подгузников в день наряду с регулярным испражнением. Часто меняйте ей подгузник, как только он чувствует себя полным. Возможно, вам даже придется менять его не менее 10 раз в день. Чтобы сменить грязный подгузник, вам понадобится пеленальная простыня, нежные салфетки для подгузников, крем от опрелостей или детская присыпка и свежие подгузники. Чтобы предотвратить ИМП, вытирайте девочку спереди назад, а не сзади вперед. И пусть ваш малыш остается без подгузника по несколько часов каждый день.

6. Купание

Купать новорожденного — дело тонкое. Ванночку обычно делают через 2-6 часов после рождения здоровому доношенному ребенку с массой тела более 2500 г. Однако купание может быть отложено в определенных ситуациях, например зимой. У новорожденного с низкой массой тела купание следует отложить до тех пор, пока не отпадет пуповина. Купать ребенка следует 2–3 раза в неделю после того, как культя пуповины высохнет и отпадет. Убедитесь, что у вас есть все необходимое для купания и смены одежды, прежде чем вы отправляете ребенка в ванну.Принятие ванны непосредственно перед сном помогает младенцам спать крепче. Вам понадобится детская ванночка, теплая вода, мягкое детское мыло или гель для душа, мочалка, мягкое полотенце, детский лосьон или крем, новый подгузник и свежая детская одежда. Попросите вашего партнера или члена семьи помочь, чтобы один человек мог держать ребенка за шею и голову над водой, а другой купал ребенка. Экономно используйте мыло. Протрите гениталии ребенка, кожу головы, волосы, шею, лицо и любую засохшую слизистую, скопившуюся вокруг носа, с помощью мочалки.Ополосните тело ребенка теплой водой. После этого вытрите тело ребенка мягким полотенцем, нанесите лосьон и наденьте свежий подгузник и детскую одежду.

7. Массаж

Массаж — отличный способ сблизиться с малышом. Это также помогает успокоить ребенка спать и улучшить кровообращение и пищеварение. Нанесите на руки небольшое количество детского масла или лосьона. Затем нежно и ритмично погладьте ее тело. Поддерживайте зрительный контакт с ребенком и разговаривайте с ним, массируя ее тело.Хорошее время для массажа ребенка — перед купанием.

8. Как обращаться с новорожденным

При игре с малышом следует помнить о нескольких вещах. Никогда не трясите ребенка, так как его внутренние органы нежные и могут быть повреждены при сильном встряхивании. Не подбрасывайте ребенка в воздух, это может быть опасно. Всегда дезинфицируйте или мойте руки перед тем, как брать ребенка в руки, так как его иммунная система еще не полностью развита, и они уязвимы для инфекций. Убедитесь, что ваш ребенок надежно закреплен в коляске, автокресле или переноске, если вы берете его с собой.Каждый день заставляйте ребенка ненадолго лежать на животике. Это укрепит ее мышцы шеи и спины. Это также улучшит ее зрение, так как ей нужно будет смотреть вверх и в сторону, чтобы увидеть.

9. Спящий

Новорожденным необходимо спать около 16 часов в сутки в течение первых 2 месяцев. Обычно они спят от 2 до 4 часов и просыпаются, если голодны или промокли. Поскольку ребенка нужно кормить каждые 3 часа, возможно, вам придется разбудить его и покормить. Не волнуйтесь, если она не соблюдает идеальный режим сна новорожденного.Каждый ребенок индивидуален и имеет разный цикл сна. Вы также должны не забывать менять положение головы ребенка, пока он спит. Это предотвращает образование плоских пятен на голове. Убедитесь, что вы уложили ребенка спать на спине, чтобы избежать удушья. Мать должна постараться вздремнуть вместе с малышом. Она также может использовать это время, чтобы принять ванну или спокойно поесть, пока ее ребенок спит.

10. Обрезка ногтей

Ногти у новорожденных растут очень быстро.Ребенок может почесать собственное лицо или тело движениями рук. Следовательно, важно, чтобы ногти ребенка были подстрижены. Поскольку ногти у ребенка мягкие, используйте детские кусачки для ногтей. Старайтесь аккуратно подстригать ногти, когда ребенок спит. Не стригите слишком глубоко, так как ногти очень нежные, и это может быть болезненно для ребенка. Не обрезайте края ногтей, так как это может привести к врастанию ногтей.

Новым родителям следует обратиться за помощью к семье или друзьям, чтобы они могли отдохнуть и позаботиться о себе.Родители, впервые родившие новорожденного, могут быть озадачены несколькими аспектами ухода за новорожденным. Эта статья поможет молодым мамам уверенно ухаживать за своими новорожденными.

Также читайте: Советы по уходу за 2-месячным ребенком

8 советов для молодых мам: выжить в первые недели

Во время беременности я получила массу советов. Высыпайся пока можешь . Попрощайтесь с едой в ресторанах . Выходите на улицу на несколько минут каждый день.Получите продукты, которые можно есть одной рукой! Пробираясь сквозь факты, вымысел и преувеличенные невзгоды нового материнства, я понятия не имел, чего на самом деле ожидать.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: После родов — чего ожидать в послеродовом периоде

Я уверен (знаю!) Вы в той же лодке. Сохраните наш совет для молодых мам в закладках, и я обещаю: вы более чем переживете свои первые несколько недель с ребенком.

1. Обратиться за помощью

Когда я навещал своих друзей с новорожденными (до того, как у меня были дети), мне хотелось, чтобы они сказали мне слезть с задницы и вымыть посуду или позволить им принять душ! Я понятия не имел, что и были лучшим вариантом моего визита.Не бойтесь просить помощи у друзей и семьи — они хотят помочь, но не всегда знают, что вам нужно.

Кроме того, обратитесь к профессионалам, если вы хотите выпустить воздух, нуждаетесь в совете по грудному вскармливанию или хотите немного поспать! Терапевты, няни, няни, консультанты по грудному вскармливанию и послеродовые доулы могут облегчить жизнь, и наем любого из этих людей говорит о вашей способности к матери.

ПОДРОБНЕЕ: 7 советов по грудному вскармливанию для молодых мам

2. Создание подпрограммы

Младенцы рано вырабатывают распорядок дня, поэтому обращайте внимание на его реплики и крики и начинайте его выстраивать.Это может помочь вам узнать, чего ожидать; хотя ребенок не всегда будет следовать расписанию! Некоторым мамам нравятся рутины есть, спать, играть или есть, играть, спать.

Или, может быть, вы создадите свой собственный. (Совет ветерана для молодых мам: используйте приложение! Я отслеживал время кормления, сна и животика / чтения моего сына на моем телефоне, и когда я начал замечать закономерности, это был момент лампочки). крохотный контроль над временами, которые могут быть хаотичными, — это огромная победа.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: Чего нельзя делать после родов

В отличие от знаменитостей, через несколько часов после родов вы обычно не выглядите так, как раньше.

3. Прогуляйтесь, примите душ, выпейте кофе, проверьте электронную почту

Найдите 40 минут в день (10 на прогулку, 10 на душ, 10 на кофе, 10 на электронную почту), это поможет вам почувствовать себя собой, а не просто «мамой». Конечно, вы можете тратить свои минуты как хотите — я накрасилась 10 минут, даже если я никуда не собиралась! Если вы в одиночестве, положите ребенка в шезлонг Boppy или качалку (в пределах видимости), и вы все равно сможете принять душ.

Узнайте больше о наших шезлонгах

4.Сделайте правильный выбор

Вы можете почувствовать себя немного подавленным после того, как ребенок вернется домой. Ваше настроение будет неустойчивым, и, в отличие от знаменитостей, вы обычно не будете выглядеть так, как раньше, через несколько часов после родов. Заманчиво есть все, что хочешь. Я знаю, поверьте мне. И это потому, что ты устал. Потому что мусор съесть быстрее. Потому что вы недовольны своим телом, так кого волнует, что вы едите в этот момент, верно? Но вы почувствуете себя намного лучше, если будете есть здоровую и питательную пищу.

Постарайтесь достать предметы, которые можно есть одной рукой, так как большую часть дня вы будете держать, кормить, отрыгивать и раскачивать ребенка. Итак, миндаль, морковь, мюсли с низким содержанием сахара или батончик Clif и нить сыра — это последнее причудливое сочетание было моим любимым блюдом — и много воды. Сделайте запасы за несколько недель до установленного срока, чтобы закуски уже ждали вас, когда вы вернетесь домой.

ПОДРОБНЕЕ: Болезненное кормление грудью и смешанные эмоции

Я мог пойти в магазин, сесть и пообедать (двумя руками!), А мы с партнером пойти поужинать.

5. Wear Baby

Этот совет молодым мамам подходит не всем, мамам и младенцам, но ношение новорожденного может быть отличным приемом для вас и малыша. Я носила своего сына с тех пор, как ему было всего несколько дней от роду, и контакт кожа к коже помог укрепить нашу связь и наши отношения с медсестрой.

Это был также гарантированный способ уложить его спать! Как только он прижимался к себе, я немного гуляла и подпрыгивала, а его не было. Я мог пойти в магазин, сесть и пообедать (двумя руками!), А мы с партнером пойти поужинать.

Узнайте больше о наших переносках

6. Заботьтесь о своей груди

Скорее всего, вы попробуете кормить грудью, даже если это всего лишь первые несколько дней или недель дома. Сосательные движения ребенка — не шутка (если ваш партнер вам не верит, скажите ему, чтобы он засунул — чистый! — палец в рот ребенка). Если у вас возникли проблемы с захватом, это может означать трещины, кровотечение или даже волдыри на сосках.

Обязательно осторожно мойте соски после каждого кормления и кладите на них прохладную мочалку.Затем воспользуйтесь мазью, чтобы помочь им выздороветь. Кроме того, массируйте грудь и используйте теплые компрессы, чтобы прочистить протоки.

ПОДРОБНЕЕ: 9 причин боли при грудном вскармливании и советы по самопомощи

7. Сосредоточьтесь на себе и своей семье

Моя близкая подруга и я были беременны одновременно, и мы постоянно сравнивали записи. Так что, естественно, мы поступили так же, когда появились наши дети. Но иногда при сравнении заметок может показаться, что вы «проигрываете». Например, если ваш ребенок не набирает вес так быстро, или если ваш друг успешно кормит грудью, а вы нет, или даже если муж вашей подруги меняет больше подгузников, чем ваш!

Я обещаю, что бы вы ни делали, у вас все отлично получается.Путь каждой семьи индивидуален, поэтому сосредоточьтесь на том, чтобы делать то, что лучше всего для вас.

8. Помните, каждый этап — это этап (временно!)

Ваш новорожденный не будет почти слепым, непослушным поеданием, которому нужно кормить каждые два часа вечно. И вы не будете капризной дамой, которой запретили заниматься спортом на всю оставшуюся жизнь. Для меня это то, что ощущалось !

Но друг дал мне отличный совет для молодых мам повсюду: если бы я просто продолжал напоминать себе, что каждый этап в конечном итоге пройдет, что в конце туннеля есть свет, это поможет мне пройти через каждую из них.Это было так.

5 полезных советов по уходу за месячным младенцем

Вы впервые стали мамой месячного ангела? Вас смущает ее развитие и безопасность, и вы ищете информацию о том же? Если вы кивнули, возможно, вы захотите прочитать наш пост. Здесь мы поговорим о некоторых советах по уходу за младенцем на 1 месяц, которые могут помочь вам в уходе за малышом.

Месячные младенцы нуждаются в частом кормлении, и их режим сна неопределен. Многие новорожденные обычно спят днем ​​и не спят ночью.Поэтому определение времени кормления может оказаться утомительным испытанием. У нас есть несколько важных советов по уходу за ребенком в течение одного месяца, которые помогут вам правильно кормить ребенка и сохранить его в целости и сохранности.

Советы по уходу за ребенком в течение 1 месяца:

1. Кормите ребенка чаще:

Новорожденных нужно кормить много раз в день. Кормите месячного ребенка не менее шести раз в день. Если вы кормите ребенка грудью, вы можете увеличить кормление до 12 раз в день. Не пытайтесь контролировать время кормления, так как у вашего ребенка непредсказуемый график сна и кормления (1).

[Читать: Сколько молока кормить новорожденного ]

2. Поймите сигналы сна и позвольте ей уснуть:

Уход за 1-месячным младенцем также включает в себя заботу о ее режиме сна. Время их сна неизвестно, и они, как правило, спят в любое время дня. Позвольте месячному младенцу поспать так, как ему удобно. Будьте внимательны к сигналам сна вашего ребенка. Большинство младенцев засыпают вскоре после кормления. Положите ребенка в колыбель, когда он закончит кормление.Не пытайтесь контролировать ее режим сна (2).

[Прочитано: Common Baby Sleep Cues ]

3. Играйте и взаимодействуйте с ней:

Взаимодействуйте со своей дорогой малышкой, когда она не спит. Зови ее по имени. Включите музыку и постарайтесь привлечь их внимание. Позвольте вашему ребенку каждый день контролировать животик, так как это помогает ему развить силу в верхней части тела и шее. Убедитесь, что вы ненадолго кладете малышей на животик, так как они слишком маленькие, чтобы оставаться там дольше.Вы также можете познакомить их с красочными и звуковыми игрушками, чтобы развлечь ее. Погремушки, прорезыватели и детские кроватки могут быть отличными вариантами, чтобы развлечь вашего ребенка и пообщаться с ним (3).

[Прочитано: Вехи развития ребенка в возрасте одного месяца ]

4. Обеспечьте ее безопасность:

Разместите детскую кроватку в безопасном месте в своей комнате подальше от окна, чтобы дождь, пыль и другие элементы не попадали в нее. из окна не повредит вашему младенцу. Также не кладите игрушки и любые другие предметы в детскую кроватку.Когда ваш ребенок лежит на кушетке или пеленальном столике, убедитесь, что вы все время держите его одной рукой, так как активные младенцы могут извиваться, шевелиться и нуждаться во внимании. Когда берите ребенка в коляску, используйте ремни безопасности, чтобы обеспечить его безопасность. Кроме того, не держите ребенка одной рукой, так как он слишком мал, чтобы держать себя за шею и поддерживать себя. Держите и переносите малыша обеими руками (4).

[Прочитано: Действия ребенка в 1 месяц ]

5. Обеспечьте медицинское обслуживание:

Вашему ребенку предстоит сделать первую прививку в течение месяца после его рождения.Итак, вам нужно выяснить, какие прививки необходимо сделать вашему ребенку и в каких клиниках. Не допускайте контакта вашего ребенка с инфицированными или нездоровыми людьми, поскольку это может сделать вашего ребенка уязвимым для заразной инфекции. Мойте руки каждый раз перед тем, как брать с собой новорожденного, его еду и воду. Проверяйте и время от времени меняйте ей подгузники. Чистота — залог хорошей гигиены вашего милого ангелочка (5).

Мы надеемся, что наш пост помог вам узнать несколько важных советов по уходу за месячными младенцами.Так что следуйте им и обеспечьте хорошее здоровье, безопасность и благополучие вашего малыша.

Вы кормили месячного ребенка грудью? Каким советам по уходу за ребенком и безопасности вы следовали? Какую пользу это принесло вашему ребенку? Поделитесь своими замечательными впечатлениями с другими молодыми мамами. Оставьте комментарий ниже.

Рекомендуемые статьи:

Руководство для новых родителей по уходу за новорожденными

14 полезных советов для молодых родителей с новорожденным ребенком. Если вы впервые являетесь родителем, эти советы по уходу за новорожденным помогут вам чувствовать себя уверенно, заботясь о своем новорожденном дома.Советы для молодых мам: уход за новорожденным и советы по кормлению, сну, кормлению грудью и подготовке детской к хорошему сну с самого начала.

Уход за новорожденным: Руководство для новых родителей по уходу за новорожденными

Когда необычайно сильные эмоции проходят после того, как вы приносите новорожденного домой из больницы, лишение сна и реальность того, насколько утомительно уход за новорожденным Появляется новый ребенок. Когда мы привели домой наших близнецов, первые несколько недель мы чувствовали себя так, как будто мы были соседскими стражниками, не ложились спать по ночам, чтобы кормить, менять подгузники и укладывать спать двух суетливых малышек.

Постепенно мы начали добавлять эти уловки для новорожденных, которыми я собираюсь поделиться с вами, в нашу повседневную жизнь, пока не появился образец успешного сна, успокоения и света в конце туннеля.

Эти советы и рекомендации для новорожденных помогут молодым мамам и молодым родителям легко завести нового ребенка в вашем доме и научат их долгосрочным привычкам сна.

ВОСПОЛЬЗУЙТЕСЬ ПЛАЧКОМ

Когда ваш ребенок рос в вашем животике, он был плотно обернут, и воссоздание этого знакомого ощущения принесет ему комфорт, когда вы принесете его домой.Надежное связывание поможет вашему новорожденному успокоиться и быстрее заснуть благодаря привычному ощущению вашей безопасности и комфорта, как будто он находился в утробе матери.

Пеленки Анаис и Аден Муслин идеального размера. Одеяла, которые вы получаете в детском душевом в упаковке из 4 штук, хороши, но они слишком малы для пеленания и не служат большой цели, кроме как одеяло для автокресла.

Пеленальные пледы на липучке пригодятся, потому что вы можете быстро пеленать суетливого или уставшего ребенка и сделать его комфортным.

ИСПОЛЬЗУЙТЕ БЕЛЫЙ ШУМ, ЧТОБЫ ПОМОЧЬ ВАШЕМУ ДЕТСКОМУ СОНУ

Я узнал о необходимости звуковой машины со своими близнецами примерно через 8 недель. До этого мы не использовали звуковую машину, но когда мы начали, она полностью изменила нашу жизнь!

Белый шум блокировал посторонний шум от сна, он заглушал звуки в доме, такие как лай собак или звонки адвокатов, читающих дверной звонок во время сна.

Когда ваш ребенок был в утробе матери, его окружал постоянный шум, такой как биение вашего сердца и свистящие звуки — машина белого шума делает то же самое и дает вашему ребенку комфорт.

ТЕМНЫЙ ДЕТСКИЙ ДЕТСКИЙ ДЕТСКИЙ ДОМ С ЧЕРНЫМИ ОТТЕНКАМИ / ШТОРАМИ

В утробе матери ваш ребенок большую часть времени привык к темноте. Теперь, когда они здесь, воспроизведите ту же темную среду для сна в детской с помощью затемняющих штор , или затемняющих оттенков.

Вы быстро поймете, что у младенцев противоположный распорядок дня — они смешивают ночь с днем ​​и днем ​​с ночным временем, поскольку их более длительные периоды бодрствования, голода и желания ваших утешительных прикосновений.

Совет — нам нравится иметь дорожную затемняющую штору , когда нас нет дома, и мы всегда беру ее с собой! Это было намного больше, чем я могу сосчитать.

Чтобы помочь им понять разницу между днем ​​и ночью, откройте шторы и выставьте на них как можно больше естественного света в дневные часы. Ночью приглушите свет и выключите стимуляцию, пока они не смогут спать в своей кроватке и затемненной детской. Чем раньше вы научите своего ребенка различать день и ночь, тем быстрее он усвоит полезные привычки сна.

LAYER CRIB BEDDING

Когда ваш ребенок просыпается с грязным подгузником или из-за болезни посреди ночи, раздеть кроватку и поправить ее с помощью свежей пары наматрасников и кроваток может стать настоящим фиаско. простынь. Вместо этого сэкономьте время и уложите в кроватку наматрасник, простыню для кроватки, наматрасник и простыню для кроватки. Это помогает при срыве подгузника посреди ночи, срыгиваниях или тошноте. Это сэкономит вам время на переделку постели ночью, когда все, что вам нужно сделать, это снять два верхних слоя и снова уложить ребенка спать.

ИСПОЛЬЗУЙТЕ ДВЕРНУЮ ЗАЩЕЛКУ

Нет ничего хуже, чем уложить ребенка спать, выйти из комнаты, услышать, как дверь громко закрывается, и ребенок снова начинает плакать.

Дверную защелку легко сделать самостоятельно или купить в Интернете, и она помогает очень хорошо уснуть! Если вы изобретательны, вот учебник по крышке дверной защелки «Сделай сам».

УНИВЕРСАЛЬНЫЙ КОНВЕРТ НА ПЛЕЧЕ ПОМОГАЕТ С МЕССИСТЫМИ ПОДВЕСКАМИ

Вы понимаете, почему комбинезоны имеют складки-конверты на плечах, этот трюк творит чудеса для взрывоопасных подгузников! Посмотрите это видео, чтобы узнать, как можно надеть комбинезон, чтобы убрать грязные аварии.

ПОДПИСЫВАЕТ, ЧТО ВАШ РЕБЕНОК ХОЧЕТ ПОСЕТИТЬ / КОРМ

Никогда раньше не кормила грудью, я не знала, каковы были признаки того, что мои новорожденные близнецы хотят кормить или кормить грудью. Постепенно я узнал их сигналы, но если вы подготовитесь заранее, вы будете знать, на что обращать внимание, и пропустите игру в угадывание, в отличие от меня.

Признаки того, что ваш ребенок хочет кормить / кормить:

• Плач: голодный крик ребенка обычно короткий, низкий, поднимается и опускается
• Сосание кулака
• Шлепки
• Укоренение
• Открывает рот во время кормления
• Поворачивает голову к вашей груди и запаху молока
• Действует беспокойно и просыпается

Если у вас проблемы с кормлением грудью или вы чувствуете, что у вас мало молока, не стесняйтесь поговорить с друзьями, у которых был хороший опыт кормления, обратитесь к педиатру вашего ребенка за консультантом по грудному вскармливанию или поищите в La Leche League (laleche.org) для ближайшей к вам поддержки в период лактации.

ГАЗОВЫЙ СРЕДСТВО

Газированный ребенок — суетливый, расстроенный и плачущий ребенок, иногда даже безутешный. Этот прием помогает быстро избавиться от газов, и это было первое, чему меня научил педиатр для ребенка с воздухом в животике

Вот как это сделать:

• Уложите ребенка на спину
• Осторожно пошевелите его ножками. движение велосипеда медленно к животу, вперед и назад
• Вы также можете поочередно перемещать одну ногу из прямого колена, чтобы согнуть колено в животе и обратно, перед переключением

Это поможет немедленно удалить газы вашего ребенка.

ПРОДОЛЖАЙТЕ ВРЕМЯ ПРОБУЖДЕНИЯ МЕЖДУ КОРОТКИМИ НАПСАМИ

Младенцы могут бодрствовать только так долго, а слишком долго это делает переутомленного, чрезмерно возбужденного и суетливого ребенка, которого будет труднее приучить спать, даже если они голодны.

Очень важно следить за сигналами сна вашего ребенка и снова уложить его спать, прежде чем он переутомится, даже если это происходит в начале вашего распорядка дня.

Новорожденные могут бодрствовать не более 20–30 минут, младенцы 1–2 месяцев — 45–60 минут, а дети 3–6 месяцев — от 1 часа до 1 часа 15 минут.

Чем больше вы уложите ребенка спать, когда его тело говорит вам, что оно готово, тем лучше будет его сон.

ОТСЛЕЖИВАЙТЕ СНО, КОРМЛЕНИЕ И ИЗМЕНЕНИЯ ПОДГУЗНИКА РЕБЕНКА

Отслеживание сна вашего ребенка, частоты кормления, количества потребляемой пищи и подгузников поможет вам подготовиться к посещению педиатра, но также поможет вам найти закономерности в ваши дни, когда Ваш ребенок готов к более формальному распорядку дня.

Отслеживание кормления вашего ребенка и смены подгузников поначалу может показаться сложным, но использование листа отслеживания поможет вам собрать всю информацию в одном удобном месте.

БОНУС: Вы можете скачать мой БЕСПЛАТНЫЙ трекер сна и кормления здесь

АЛЬТЕРНАТИВЫ НОСИТЕЛЯ И ДЕРЖАНИЯ ВАШЕГО РЕБЕНКА

Любимое место вашего ребенка — держать на руках, но это нереально. Можно опереться на полезное детское снаряжение, чтобы освободить руки, чтобы вы могли готовить еду, заботиться о старшем брате или сестре или делать столь необходимый перерыв.

Детская накидка

Удобная детская накидка позволяет держать ребенка рядом, освобождая руки для других задач.Контакт кожа к коже отлично подходит для связи с вашим ребенком, а также позволяет вам кормить грудью, пока вы находитесь в общественных местах.

Переноска-переноска

Переноска-переноска — еще одна альтернатива хранению ребенка рядом, особенно если они хотят находиться рядом с вами для комфорта и любят, когда их держат в вертикальном положении при движении. Я считаю, что оригинальная переноска ergo наиболее удобно лежит на моей спине в течение продолжительных периодов времени и имеет удобную поясничную опору. Мой трехлетний ребенок до сих пор использует его как рюкзак.(Обязательно используйте вставку для новорожденных.)

Подушка для младенцев

Подушки для младенцев создают у малышей ощущение, что их держат на руках, а благодаря портативному размеру их легко перемещать из комнаты в комнату и даже в поездках. Dock A Tot — это многофункциональная портативная подушка, переноска и люлька для младенцев.

Коляска

Большинство детей любят, когда их убаюкивают в коляске, поэтому им удобно выходить на свежий воздух, выполнять поручения, ходить в продуктовые магазины или встречаться с друзьями для прогулки по парку.Система для путешествий с коляской и автокреслом — отличный способ переместить ребенка из машины в коляску, не разбудив его.

Портативная люлька или Pack N ’Play

Я использовал портативную люльку для своего третьего ребенка, чтобы она могла спать вместе ночью в нашей спальне, и ей нравилось находиться на кухне поблизости, пока я готовил еду. Первые несколько месяцев мы путешествовали с люлькой, но в конце концов перешли на режим «pack-n-play» для путешествий, который всегда является удобным элементом снаряжения.

ПОДГОТОВЬТЕСЬ К СЛЕДУЮЩЕМУ кормлению

Лучшее, что вы можете сделать после того, как покормите своего ребенка, — это подготовиться к следующему разу, когда он будет голоден.

Если вы кормили ребенка в 22:00, прежде чем ложиться спать и просыпаться на кормление в 12 или 1 час ночи, приготовьте все необходимые продукты. Это может означать, что заранее приготовьте бутылку, сцеживайте, раскладывайте подушку-боппи, имея под рукой подгузники и стакан воды для себя.

Все, что вам нужно сделать, это собрать ребенка, покормить его, отрыгнуть и снова уложить его спать, не отслеживая ваши припасы, пока ребенок голоден.

ТЕПЛЫЕ ОДЕЯЛА

Если вы заметили, что ваш ребенок предпочитает спать только с вами, это может быть связано с тем, что вам тепло и уютно. Когда вам нужно освободить руки, вы можете бросить пеленку или одеяло в сушилку, чтобы согреть их, прежде чем аккуратно обернуть вокруг ребенка.

Теплое (не горячее) одеяло / пеленание может быть комфортным и помочь вам хотя бы на короткое время оставаться свободными руками.

НОВОРОЖДЕННЫЕ И МЛАДЕНЦЫ ​​

Если ваш ребенок очень суетлив, безутешно плачет и вы не знаете, что делать, чтобы его успокоить, ознакомьтесь с этими советами, как успокоить суетливого ребенка.

БОНУС: Вы можете скачать мой БЕСПЛАТНЫЙ трекер сна и кормления здесь

Вкратце, вот основы ухода за новорожденными

• Пеленайте своего ребенка, чтобы он успокоился и заснул
• Используйте белый шум, чтобы приглушить шумы и звуки, которые могут напугать вашего ребенка
• Затемните вашу детскую и помогите вашему ребенку освоить дневное и ночное время
• Многослойное постельное белье для детской кроватки для быстрой и легкой смены постельного белья в ночное время
• Используйте крышку дверной защелки, чтобы не разбудить вашего ребенка, когда вы выходите из дома комната
• Комбинезоны можно снять, чтобы легко убрать грязные аварии
• Используйте велосипедный метод для сброса газа
• Отслеживайте сон, кормление и подгузники вашего ребенка с помощью детского трекера
• Найдите альтернативы, чтобы держать и раскачивать ребенка, чтобы Вы можете освободить руки
• Прочтите статью, чтобы получить дополнительную помощь с суетливым новорожденным и младенцем

PS — Кстати, о b aby… вот список БЕСПЛАТНЫЙ ДЕТСКИЙ ТОВАР S для Мам, если вы используете код купона PRAGMATIC1 .Эти предметы первой необходимости абсолютно бесплатны (вы несете ответственность только за доставку и транспортировку). Вам нужно полотенце с капюшоном для купания, подушка для кормления, чехол для автокресла, подушка для беременных или детское пеленание? Зацените их.

Ваш лучший ресурс для освоения своей рутины

Для более подробного объяснения и ресурсов по соблюдению рутины ознакомьтесь с электронной книгой «Основные рутины и расписания», которая содержит 97 страниц переполненной информации и более 40 примеров рутинных процедур. Все инструменты, примерные расписания, трекер сна и стратегии для каждого возраста и стадии развития от 2 недель до 5 лет.Узнайте, как начать процесс создания распорядка дня, установить время пробуждения и отхода ко сну, стратегии работы через переходы дремоты, подготовку к переходу на летнее время, чтобы поддерживать свой распорядок, и регистрацию режима сна вашего ребенка, чтобы качнуть твердый график в любом возрасте рост.

Тема детского сна…

Связанные

Уход за новорожденными — ДАННЫЕ ЮНИСЕФ

Смерти в первый месяц жизни, которые в большинстве случаев предотвратимы, составляют 46 процентов от общего числа смертей среди детей до пяти лет (оценка на 2019 год).Поскольку смертность среди детей в возрасте до пяти лет снижается во всем мире, смертность среди этих детей все больше и больше приходится на первые дни жизни. Это делает акцент на уходе за новорожденными более критически, чем когда-либо прежде. В 2019 году примерно 2,4 миллиона детей умерли в первый месяц жизни, что составляет примерно 6700 новорожденных каждый день, при этом около трети всех неонатальных смертей приходятся на первые сутки после рождения, а почти три четверти — в течение первого месяца жизни. неделя жизни. Несмотря на текущие проблемы, значительный прогресс был достигнут в улучшении неонатальной выживаемости.Неонатальная смертность во всем мире снижается, при этом уровень неонатальной смертности в мире упал с 37 смертей на 1000 живорождений в 1990 году до 17 смертей на 1000 живорождений в 2019 году. Результатом является снижение неонатальной смертности во всем мире с 5,0 миллионов в 1990 году до 2,4 миллиона в 2019. Однако это снижение на 52 процента медленнее, чем темпы сокращения среди детей в возрасте до пяти лет (70 процентов).

Подавляющее большинство случаев смерти новорожденных (80 процентов) вызвано осложнениями, связанными с преждевременными родами, событиями во время родов, такими как асфиксия при рождении, или такими инфекциями, как сепсис или пневмония.Таким образом, ориентация на время до родов с помощью проверенных высокоэффективных вмешательств и качественного ухода за маленькими и больными новорожденными может предотвратить до 80 процентов случаев смерти новорожденных. «План действий для каждого новорожденного» (ENAP) призывает уделять больше внимания периоду рождения ребенка с помощью целевых высокоэффективных вмешательств в качестве стратегии сокращения не только смертности новорожденных, но также материнской смертности и мертворождения, обеспечивая тройную отдачу от инвестиций.

Первые 28 дней

Подавляющее большинство случаев смерти новорожденных можно предотвратить с помощью проверенных вмешательств во время родов и улучшения ухода за маленькими и больными новорожденными.Смертность в первые 28 дней жизни составляет почти половину (48 процентов) случаев смерти детей в возрасте до пяти лет и снижается более медленными темпами, чем детская смертность в целом. Исследования, проведенные в рамках Плана действий для каждого новорожденного и серии «Ланцет для каждого новорожденного» 2014 г., показали, что два основных пакета вмешательств могут предотвратить большинство неонатальных смертей.

Забота во время родов может предотвратить более 40 процентов неонатальных смертей. Ключевые вмешательства включают помощь квалифицированного акушера, неотложную акушерскую помощь, немедленную помощь каждому новорожденному (включая поддержку грудного вскармливания и методы чистых родов, такие как пуповина и тепловая помощь) и реанимацию новорожденных.

Уход за маленькими и больными новорожденными может предотвратить 30 процентов неонатальных смертей. Ключевые меры включают уход за матерью-кенгуру, профилактику или лечение неонатального сепсиса, устранение неонатальной желтухи и предотвращение повреждения мозга после кислородной недостаточности, связанной с рождением ребенка.

Квалифицированные роды и послеродовой уход

Квалифицированный уход при родах и послеродовые осмотры важны для благополучия как матери, так и новорожденного. Качественная квалифицированная помощь при рождении гарантирует, что новорожденный получит необходимую помощь новорожденному, включая тепловую и пуповинную помощь, а также немедленное грудное вскармливание.Это также увеличивает доступ к неотложной помощи в случае опасных для жизни осложнений. Новорожденный, который не дышит при рождении, умрет в течение нескольких минут, если за ним не будет должным образом ухаживать.

Однако во всем мире в 2019 году почти каждый пятый роды не принимались квалифицированным медицинским персоналом (19 процентов). Новорожденные наиболее уязвимы в первые часы и дни жизни, но это важное окно упускается. Данные показывают, что в таких регионах, как Африка к югу от Сахары, более половины (54 процента) новорожденных не взвешиваются при рождении, а во всем мире только 49 процентов новорожденных прикладываются к груди в течение одного часа после рождения.

Послеродовой период — это период после родов до шести недель после родов, и проверка состояния здоровья в это время, особенно в первые два дня после родов, имеет важное значение. ВОЗ рекомендует послеродовой уход в течение 24 часов после рождения, независимо от того, где родился ребенок. Матери и новорожденные должны получить как минимум три дополнительных послеродовых визита квалифицированного специалиста, в идеале на 3-й день (48–72 часа после рождения), между 7-м и 14-м днем ​​и снова через 6 недель после рождения.

Послеродовой уход за ребенком — важная возможность проверить признаки опасности, такие как недостаточное кормление, учащенное дыхание (частота дыхания более 60 в минуту), сильное втягивание грудной клетки, летаргия, лихорадка, низкая температура тела или желтуха.В то же время матери могут получить советы о том, как распознать эти симптомы и отреагировать на них, а также о преимуществах исключительно грудного вскармливания и иммунизации.

Учитывая критическую важность основного ухода за новорожденным и послеродового ухода за ребенком, в программы обследований домашних хозяйств, такие как DHS и MICS, недавно были включены индикаторы для отслеживания охвата этим важным компонентом ухода за матерями и новорожденными. Во всем мире 63 процента матерей и только 48 процентов новорожденных прошли послеродовой медосмотр в течение рекомендованного периода времени.

Выезд на дом для ухода за новорожденным

Ключевой стратегией обеспечения непрерывности ухода от беременности до раннего детства является интеграция вмешательств в программы на уровне сообществ и их увязка с другими услугами в рамках систем здравоохранения. В дополнение к ключевым вмешательствам, описанным выше, адекватное питание беременных и кормящих женщин имеет важное значение для благополучия как матери, так и ребенка. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и ЮНИСЕФ рекомендуют, чтобы во время и сразу после родов помощь оказывала квалифицированная медицинская помощь, независимо от того, где они родились.При необходимости посещения на дому могут обеспечить эффективный уход за младенцами и увеличить выживаемость новорожденных. Эта стратегия показала положительные результаты в условиях высокой смертности за счет улучшения основных методов ухода за новорожденными и снижения смертности новорожденных.

Список литературы

Всемирная организация здравоохранения, 2013 г., Рекомендации ВОЗ по послеродовой помощи матери и новорожденному. Женева, 2013 г.

Bhutta, ZA, et al., Для Группы по обзору вмешательств Lancet для новорожденных и Группы изучения Lancet для каждого новорожденного, Могут ли доступные вмешательства положить конец предотвратимой смертности у матерей, новорожденных и мертворожденных и какой ценой ?, The Lancet , опубликовано в Интернете 20 мая 2014 г., по состоянию на 26 августа 2015 г.

Дармштадт, Г. Л. и др., Доказательные и экономически эффективные вмешательства: сколько новорожденных мы можем спасти ?, Lancet, vol. 365, нет. 9463, 12 марта 2005 г., стр. 977–988, с обновлениями. Как опубликовано в: Приверженность выживанию детей: новое обещание — Отчет о ходе работы 2012, ЮНИСЕФ Нью-Йорк, 2012.

The Lancet Neonatal Survival Series , март 2005 г.

ЮНИСЕФ, Положение детей в мире, 2016 г. , ЮНИСЕФ, Нью-Йорк, 2016 г.

Межучрежденческая группа Организации Объединенных Наций по оценке детской смертности (IGME), Уровни и тенденции детской смертности: доклад 2020, ЮНИСЕФ, Нью-Йорк, 2018.

Совместное заявление ВОЗ / ЮНИСЕФ, Домашние визиты для новорожденного: стратегия улучшения выживаемости, ВОЗ, Женева, 2009 г.

Знакомство с новорожденным

Вы, вероятно, проведете большую часть первых нескольких дней после рождения, глядя на своего ребенка.

Если вы заметили что-либо, даже маленькое, что вас беспокоит, обратитесь к акушерке.

В течение первых 24 часов медицинский работник предложит сделать вашему ребенку инъекцию витамина К. Это необходимо для предотвращения редкого, но серьезного заболевания крови.

Ваш ребенок также пройдет тщательное физическое обследование в течение первых 72 часов. Среди прочего, их глаза, сердце, бедра и яички (у мальчиков) будут проверены на предмет возможных проблем.

В первые несколько недель у вашего ребенка также будет:

Уход за пуповиной

Вскоре после рождения акушерка зажмет пуповину вашего ребенка пластиковым зажимом рядом с пупком.Затем акушерка перережет пуповину — или ваш биологический партнер может это сделать — оставив небольшую часть с прикрепленным зажимом.

Шнур высыхает и выпадает примерно за неделю. Держите его чистым и сухим, пока он не застынет. Если вы заметили кровотечение или выделения, сообщите об этом своей акушерке, медперсоналу или терапевту.

Видео: как ухаживать за культей пуповины?

В этом видео акушерка объясняет, как лучше всего ухаживать за культей пуповины вашего ребенка.

Последний раз просмотр СМИ: 29 октября 2019 г.
Срок сдачи обзора СМИ: 29 октября 2022 г.

Роднички (мягкие пятна)

На верхней части головы вашего ребенка, ближе к передней части, есть ромбовидная заплатка, где кости черепа еще не срослись. На затылке есть еще одно мягкое пятно, поменьше. Они называются родничками.

Вероятно, пройдет год или больше, прежде чем кости сомкнутся.Не нужно беспокоиться о прикосновении к родничкам или их мытье, потому что они покрыты прочной защитной мембраной.

Кожа вашего ребенка

При рождении верхний слой кожи вашего ребенка очень тонкий и легко повреждается. В течение первого месяца или дольше для недоношенных детей кожа вашего ребенка созревает и образует собственный естественный защитный барьер.

Верникс, белое липкое вещество, которое покрывает кожу вашего ребенка в утробе матери, всегда следует оставлять для естественного впитывания.Это натуральный увлажняющий крем, который также защищает от инфекций в первые несколько дней.

Купать малыша простой водой лучше всего хотя бы в течение первого месяца. При необходимости можно также использовать мягкое мыло без запаха. Избегайте лосьонов для кожи, лечебных салфеток и добавления очищающих средств в воду для ванны вашего ребенка.

Кожа недоношенных детей еще более нежная. Персонал неонатального отделения проконсультирует вас по уходу за кожей.

Узнайте больше о младенцах, нуждающихся в особом уходе.

Если ваш ребенок опоздал, его кожа может быть сухой и потрескавшейся. Это потому, что весь защитный глист был поглощен еще до их рождения.

Не используйте кремы или лосьоны, так как они могут принести больше вреда, чем пользы. Верхний слой кожи вашего ребенка будет отслаиваться в течение следующих нескольких дней, оставляя под ним идеальную кожу.

Глаза у новорожденных

Глаза вашего новорожденного будут проверяться вскоре после рождения в рамках медицинского осмотра новорожденного.Новорожденные могут видеть, но их зрение не очень сфокусировано. Их зрение постепенно развивается в течение первых нескольких месяцев.

К тому времени, когда вашему ребенку исполнится 2 недели, вы, вероятно, заметите, как его глаза следят за вашим лицом или за красочным предметом, находящимся на расстоянии примерно 20 см. Если кажется, что они этого не делают, сообщите об этом своему патронажному врачу или терапевту.

Глаза вашего новорожденного могут время от времени откатываться друг от друга. Это называется косоглазием и является нормальным явлением для новорожденных. Он должен пройти через 3 месяца.Если это не так, поговорите со своим патронажным врачом или терапевтом.

Шишки и синяки

Новорожденный ребенок часто имеет припухлость и синяки на голове и, возможно, налитые кровью глаза.

Это вызвано сдавливанием и надавливанием во время родов, и особенно часто встречается у детей, родившихся с помощью щипцов или вентиляционных отверстий. Он скоро исчезнет, ​​но если вы беспокоитесь, вы можете спросить об этом свою акушерку.

Родинки

Самыми частыми родинками у новорожденных являются маленькие розовые или красные V-образные пятна на лбу, верхних веках или шее, которые некоторые люди называют «следами аиста» или «пятнами лосося».Они постепенно исчезают, но может пройти несколько месяцев, прежде чем они исчезнут полностью.

Темно-красные и слегка приподнятые «клубничные пятна» (детская гемангиома) довольно распространены. Иногда они появляются через несколько дней после рождения и постепенно становятся больше. Они могут исчезнуть через некоторое время, но обычно они исчезают постепенно.

Подробнее о родимых пятнах.

Новорожденные пятна

Пятна и сыпь очень часто встречаются у новорожденных.Они могут приходить и уходить, но если вы также заметите изменения в поведении вашего ребенка — например, если ваш ребенок плохо ест, очень сонный или очень раздражительный, — немедленно сообщите об этом своей акушерке или терапевту.

Грудь и гениталии у новорожденных

Довольно часто грудь новорожденного ребенка немного опухает и сочится небольшим количеством молока, будь то мальчик или девочка.

Гениталии как мальчиков, так и девочек часто сначала кажутся опухшими, но через несколько недель они станут нормальными.Девочки также иногда немного кровоточат или имеют белые мутные выделения из влагалища.

Все это вызвано тем, что гормоны передаются от вас к ребенку еще до его рождения. Не о чем беспокоиться.

Яички мальчиков развиваются внутри их тела, и иногда требуется время, чтобы опуститься в мошонку. Медицинский работник проверит, спустились ли они, в рамках медицинского осмотра новорожденного.

Желтуха у новорожденных

В возрасте около 3 дней у некоторых детей развивается желтуха легкой степени.Это сделает их кожу и белки глаз немного желтыми. Это вызвано пигментами, выделяемыми при распаде старых красных кровяных телец.

Чаще встречается у детей, рожденных с помощью щипцов или вентузлов. Обычно она проходит сама по себе в течение примерно 10 дней, но более тяжелая желтуха может нуждаться в лечении.

Узнайте, как лечат желтуху новорожденных.

Если желтуха у вашего ребенка разовьется в первые 24 часа, его следует немедленно осмотреть медицинский работник.

На что способен ваш новорожденный

Рефлексы

Младенцы рождаются со знанием того, как сосать. В течение первых нескольких дней они учатся согласовывать сосание с дыханием во время кормления.

Новорожденные младенцы также автоматически поворачиваются к соску или соске, если они касаются их щеки, и они открывают рот, если поглаживают их верхнюю губу.

Узнайте о грудном вскармливании в первые дни.

Ваш новорожденный может обхватить ваш палец руками и ногами. Они также будут делать шаговые движения, если держатся вертикально на плоской поверхности.

Все эти рефлексы, кроме сосательных, исчезают в течение нескольких месяцев.

Senses

Новорожденные дети могут использовать все свои органы чувств. Они смотрят на людей и предметы, особенно если они рядом, и особенно на лица людей. Вы можете заметить, что ваш ребенок пытается имитировать выражение вашего лица.

Им нравится нежное прикосновение и звучание успокаивающего голоса, и они могут быть напуганы ярким светом или громким шумом.

Они также узнают уникальные запахи и голоса своих родителей вскоре после рождения.

советов по уходу за новорожденным: как ухаживать за новорожденным

советов по уходу за новорожденным: как заботиться о новорожденном | Johnson’s® Baby в Индии Перейти к основному содержанию

В течение первых 10 дней дома с ребенком некоторые вещи будут происходить очень естественно, другие — нет. Чтобы помочь вам хорошо начать работу, мы создали это краткое руководство по основам работы с младенцами.

Первые 10 дней

В течение первых 10 дней знание того, как заботиться о новорожденном ребенке, может сделать эти дни веселыми и увлекательными и привести к минимальному стрессу.JOHNSON’S® здесь, чтобы помочь вам начать хорошее начало с простого списка советов по уходу за ребенком для молодых мам!

Холдинг

Ваш новорожденный может казаться вам хрупким и хрупким, но не бойтесь трогать, трогать или держать его! Фактически, исследования показывают, что младенцы, которых держат на руках более 2 часов в день, лучше развиваются и меньше плачут. Ни одно руководство по уходу за ребенком не может быть полным без этого ценного совета! Знайте о различных преимуществах детского массажа.

Помните: мышцы шеи вашего новорожденного еще не развиты, поэтому вам нужно будет поддерживать его голову всякий раз, когда вы берете ее на руки.Вы также должны поддерживать ее голову на своем плече или противоположной рукой, пока несете ее.

Уход за младенцем после рождения обязательно включает купание ребенка, что является одной из самых больших проблем для молодой мамы. Узнайте, как купать ребенка, и убедитесь, что у вас есть все принадлежности для купания, прежде чем он появится, чтобы вам не пришлось упустить момент с вашим новым малышом. Выбирайте мягкое очищающее средство для младенцев, такое как JOHNSON’S® Baby TOP-TO-TOE® Wash.Если у вашего ребенка больше волос, вы можете попробовать мягкий шампунь, например детский шампунь JOHNSON’S®. Не бойтесь аккуратно промыть мягкое пятно (родничок) на голове ребенка.

Как выбрать товары для новорожденного

Советы по уходу за младенцами неполны без рекомендаций о том, как правильно выбирать детские товары. Идеальный продукт для детей не должен наносить вред коже или глазам ребенка, не сушить кожу ребенка и не нарушать естественный кожный барьер.Детский товар должен быть:

• Безопасный, нежный, мягкий: Безопасность — это преуменьшение, когда вы имеете дело с такой нежной кожей, как кожа вашего ребенка. Ожидается, что любой продукт, заявленный как детское, будет безопасным для детской кожи.
• Его следует протестировать на аллергию: Аллергены широко распространены, а это означает, что нельзя сказать, что ни одно вещество полностью лишено каких-либо аллергических реакций. Однако, чтобы продукт считался детским, он должен быть протестирован и иметь отрицательный результат на наличие каких-либо аллергических тенденций.Другими словами, он должен быть «клинически подтвержденным мягким».

Узнайте о нашем обещании вам и вашему ребенку

Смена подгузников

Многие родители-новички удивляются тому, сколько подгузников проходит их ребенок за день. Чтобы облегчить себе жизнь, запаситесь большим количеством подгузников, прежде чем приносить ребенка домой. Также полезно заранее (и даже потренироваться!) Научиться менять подгузник ребенку.

Кроме того, будьте готовы к появлению опрелостей, так как у большинства детей в возрасте от 0 до 2 лет опрелости тем или иным образом появляются.При первых признаках покраснения нанесите безопасный, но эффективный крем на основе оксида цинка на область подгузников.

Чтобы подгузник оставался сухим, наносите присыпку от сыпи при каждой смене подгузника. Он отталкивает влагу и снижает трение о кожу, обеспечивая тем самым полную защиту.

Утешительный

Большинство младенцев плачут в среднем 2 часа в день в течение первых 3 месяцев.Каким бы шокирующим это ни было, это тоже нормально.

Чтобы успокоить ребенка, сначала попытайтесь определить причину дискомфорта. Ваш ребенок голоден? У нее есть газ? Нужно ли менять подгузник? Пришло время вздремнуть? Ваш ребенок чрезмерно стимулируется шумом, светом или деятельностью? Множество простых советов о том, как обращаться с новорожденным, помогут справиться с ситуацией с минимальной паникой. Ваши естественные материнские инстинкты также вступят в игру, даже если вы этого не заметите!

Чтобы успокоить сонного или чрезмерно возбужденного ребенка, держите его на плече и осторожно покачивайте.Спойте или мягко поговорите с малышом — успокойте его своим спокойным голосом. Растирание спины ребенка также может помочь его успокоить. Попробуйте разные позы, чтобы найти ту, которая удобна для вас обоих.

Еще кое-что, о чем следует подумать: Ваш ребенок мало подвижен в первые несколько недель и может кричать о помощи, если ему неудобно лежит в кроватке. Вы можете помочь ребенку освоиться, осторожно изменив его положение. Однако в целях безопасности всегда кладите ребенка на спину во время сна.

Первые 10 дней могут означать гораздо больше

К трем годам у вашего ребенка развито 85% мозга; каждый опыт, предшествующий этому времени, помогает сформировать мозг вашего ребенка. Повторяющиеся, последовательные, предсказуемые и полезные мультисенсорные переживания могут помочь здоровому развитию вашего малыша.

Так что не беспокойтесь о том, все ли вы делаете правильно! Важнее всего то, что вы проводите много времени со своим новым малышом, задействуя ее осязание и обоняние, тем самым помогая вам двоим сблизиться, одновременно поддерживая ее рост.

Детский массаж

Исследования показали, что массаж может расслабить младенцев, улучшить их режим сна и успокоить их, когда они раздражены. Массаж малыша — также отличный способ сблизиться с ним. Узнайте о различных техниках детского массажа, которые невероятно просты! Для детского массажа используйте безопасное и мягкое масло, такое как JOHNSON’S® Baby Oil.

Кормление

Многие медицинские работники сходятся во мнении, что для новорожденного нет ничего лучше грудного молока.С точки зрения питания, он создан специально для вашего ребенка. К сожалению, иногда матери не могут кормить грудью из-за проблем со здоровьем или других особых обстоятельств. Проконсультируйтесь с педиатром о том, как наиболее эффективно кормить новорожденного.

Независимо от того, как вы решите кормить ребенка, всегда держите его на руках во время кормления. Объятия, сопровождающие кормление и кормление, помогают создать крепкую, любящую связь между вами и вашим ребенком.

Освежение

Освежение вашего малыша может стать отличным укреплением после каждой ванны и смены подгузников.Вы можете использовать детскую присыпку JOHNSON’S®, которая защищает кожу вашего ребенка от избыточной влаги и делает ее мягкой и гладкой. Он устраняет трение, сохраняя кожу прохладной и комфортной. Поверьте, это классика!

Салфетки

В те времена, когда вы гуляете или мыть руки просто неудобно, вы все равно можете с комфортом держать своего ребенка в чистоте и свежести. Детские салфетки для ухода за кожей JOHNSON’S® помогают сохранить кожу вашего ребенка чистой, оставаясь мягкой, эластичной и здоровой.

Спящий режим

Режим сна вашего ребенка меняется по мере взросления. Новорожденные спят большую часть суток, часто просыпаясь днем ​​и ночью. Даже в этом случае вы все равно можете приступить к выработке режима отхода ко сну для своего ребенка уже с 6 до 8 недель. Прочтите о том, как заботиться о ребенке после рождения, и соответствующим образом спланируйте его режим сна!

По мере взросления ваш ребенок начинает вырабатывать более конкретный режим сна в ночное время с меньшим количеством дневных «дремот».«Вы можете помочь ей с этим, научив ее, что ночь предназначена для сна, а не для игр.

Узнайте больше о том, как помочь вашему ребенку лучше спать с помощью трехступенчатой ​​программы JOHNSON’S®.

С помощью этих простых, но эффективных советов по уходу за новорожденным мы в JOHNSON’S® стремимся сделать эти важные дни полными улыбок и хихиканья для молодых мам.

Руководствуясь нашей миссией по созданию нежнейших продуктов, основанной на науке, и нашим стремлением удовлетворить растущие потребности родителей, мы совершенствовались как внутри, так и снаружи.

Материнство — это новое увлекательное путешествие. И пока вы переживаете этот прекрасный опыт, вот несколько простых правил ухода за ребенком от BabyCenter®.

Первые 40 дней рождения вашего новорожденного могут вызвать массу вопросов. Мы это понимаем, поэтому читайте дальше, потому что BabyCenter® проведет вас через этот период.

Кормление грудью — одно из многих естественных актов материнства, а также прекрасный момент. Читайте дальше, чтобы узнать, как следует кормить грудью, чтобы вы и ваш ребенок извлекли из этого максимум удовольствия.

Мамы во всем мире доверяют уходу за своими младенцами JOHNSON’S®

Мы стремимся работать с мамами, экспертами в области здравоохранения и учеными, чтобы наши продукты и впредь соответствовали самым высоким стандартам безопасности, качества и ухода.

Вернуться к началу {* #userInformationForm *} Адрес электронной почты {* традиционныйSignIn_emailAddress *} Пароль {* традиционныйSignIn_password *}

{* традиционныйSignIn_signInButton *}

{* / userInformationForm *}

С возвращением, {* welcomeName *}!

{* loginWidget *}

С возвращением!

{* #userInformationForm *} {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* традиционныйSignIn_password *}

{* традиционныйSignIn_signInButton *}

{* / userInformationForm *}

Пожалуйста, подтвердите информацию ниже перед входом.

Все поля обязательны, если не указано иное

{* #socialRegistrationForm *} {* socialRegistration_firstName *} {* socialRegistration_lastName *} {* socialRegistration_birthYear *} {* socialRegistration_addressPhone *} {* socialRegistration_emailAddress *}

Будет использоваться как ваше имя пользователя

{* customQuestions *}

{* customOptin *}

Мы собираем вашу личную информацию для обработки вашего запроса на создание учетной записи на этом веб-сайте.Если вы не предоставите нам свою личную информацию, мы не сможем открыть вашу учетную запись. Ваша личная информация будет обрабатываться и храниться нашим поставщиком услуг по контракту, который поддерживает этот сайт от нашего имени и находится в США.

С вашего явного согласия, которое вы даете нам, регистрируя и открывая учетную запись на нашем веб-сайте, мы будем отправлять вам эксклюзивные предложения, обновления продуктов и другую рекламную информацию о нашем ассортименте по почте, SMS или электронной почте. использование нами вашей личной информации в любое время, сообщая нам или обновляя ваши данные на сайте.Кроме того, с учетом исключений, разрешенных действующим законодательством, вы можете запросить доступ или исправление вашей личной информации. Для получения дополнительной информации о том, как вы можете отозвать свое согласие, запросить доступ или исправить вашу личную информацию, отправить запрос или жалобу о конфиденциальности или просмотреть нашу полную Политику конфиденциальности, нажмите здесь>

Нажимая «Отправить», вы прямо соглашаетесь на: * получение от нас маркетинговых сообщений по почте, электронной почте или sms; * Ваша личная информация обрабатывается и хранится за пределами страны вашего проживания; и * Ваша личная информация обрабатывается нашим поставщиком услуг по контракту.

{* / socialRegistrationForm *}

Пожалуйста, подтвердите информацию ниже перед входом в систему. У вас уже есть учетная запись? Войти.

Все поля обязательны, если не указано иное.

{* #форма регистрации *} Имя {* TraditionalRegistration_firstName *} Фамилия {* TraditionalRegistration_lastName *} Адрес электронной почты

Будет использоваться как ваше имя пользователя

{* традиционныйRegistration_emailAddress *} Пароль

Должно быть не менее 8 символов

{* традиционный пароль_регистрации *} Подтвердить Пароль {* традиционныйRegistration_passwordConfirm *} Телефон {* традиционныйRegistration_addressPhone *} {* customQuestions *}

{* customOptin *}

Мы собираем вашу личную информацию для обработки вашего запроса на создание учетной записи на этом веб-сайте.Если вы не предоставите нам свою личную информацию, мы не сможем открыть вашу учетную запись. Ваша личная информация будет обрабатываться и храниться нашим поставщиком услуг по контракту, который поддерживает этот сайт от нашего имени и находится в США.

С вашего явного согласия, которое вы даете нам, регистрируя и открывая учетную запись на нашем веб-сайте, мы будем отправлять вам эксклюзивные предложения, обновления продуктов и другую рекламную информацию о нашем ассортименте по почте, SMS или электронной почте. использование нами вашей личной информации в любое время, сообщая нам или обновляя ваши данные на сайте.Кроме того, с учетом исключений, разрешенных действующим законодательством, вы можете запросить доступ или исправление вашей личной информации. Для получения дополнительной информации о том, как вы можете отозвать свое согласие, запросить доступ или исправить вашу личную информацию, отправить запрос или жалобу о конфиденциальности или просмотреть нашу полную Политику конфиденциальности, нажмите здесь>

Нажимая «Отправить», вы прямо соглашаетесь на: * получение от нас маркетинговых сообщений по почте, электронной почте или sms; * Ваша личная информация обрабатывается и хранится за пределами страны вашего проживания; и * Ваша личная информация обрабатывается нашим поставщиком услуг по контракту.

{* /форма регистрации *} {* #requirementsPostLoginForm *} {* имя *} {* фамилия *} {* Телефон *}

Мы собираем вашу личную информацию для обработки вашего запроса на создание учетной записи на этом веб-сайте. Если вы не предоставите нам свою личную информацию, мы не сможем открыть вашу учетную запись. Ваша личная информация будет обрабатываться и храниться нашим поставщиком услуг по контракту, который поддерживает этот сайт от нашего имени и находится в США.

С вашего явного согласия, которое вы даете нам, регистрируя и открывая учетную запись на нашем веб-сайте, мы будем отправлять вам эксклюзивные предложения, обновления продуктов и другую рекламную информацию о нашем ассортименте по почте, SMS или электронной почте.Вы можете отозвать свое согласие на использование нами вашей личной информации в любое время, сообщив нам или обновив свои данные на сайте. Кроме того, с учетом исключений, разрешенных действующим законодательством, вы можете запросить доступ или исправление вашей личной информации. Для получения дополнительной информации о том, как вы можете отозвать свое согласие, запросить доступ или исправить вашу личную информацию, отправить запрос или жалобу о конфиденциальности или просмотреть нашу полную Политику конфиденциальности, нажмите здесь>

Нажимая «Отправить», вы прямо соглашаетесь на: * получение от нас маркетинговых сообщений по почте, электронной почте или sms; * Ваша личная информация обрабатывается и хранится за пределами страны вашего проживания; и * Ваша личная информация обрабатывается нашим поставщиком услуг по контракту.

{* saveButton *} {* / requirementsPostLoginForm *}

Мы отправим вам ссылку для создания нового пароля.

Все поля обязательны для заполнения

Адрес электронной почты {* #forgotPasswordForm *} {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* / ForgotPasswordForm *}

Похоже, у вас уже есть учетная запись. Мы внесли некоторые изменения в наш сайт, и нам нужно, чтобы вы создали новый пароль для входа в систему. Нажмите «Отправить», чтобы получить электронное письмо с инструкциями по созданию нового пароля.

{* #optinUserNewPasswordForm *} {* optinUser_emailAddress *} {* / optinUserNewPasswordForm *}

Мы отправили электронное письмо с инструкциями по созданию нового пароля. Ваш существующий пароль не был изменен.

{* mergeAccounts *}

{* #tradAuthenticateMergeForm *} {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* mergePassword *} {* / tradAuthenticateMergeForm *} {* #privacyPolicyPostLoginForm *}

Нажимая «Принять» ниже, вы подтверждаете, что прочитали, поняли и приняли нашу последнюю политику конфиденциальности.

{* / privacyPolicyPostLoginForm *}

Вы не соответствуете минимальному возрасту, необходимому для входа на этот сайт

Щелкните ссылку для подтверждения адреса электронной почты в отправленном вам сообщении или щелкните ссылку ниже, чтобы получить другое сообщение.

Отправить подтверждение повторно

{* #resendVerificationForm *}

Вы не можете войти в систему, пока ваш адрес электронной почты не будет проверен. Щелкните ссылку подтверждения электронной почты в отправленном вам сообщении или воспользуйтесь формой ниже, чтобы получить другое сообщение.

{* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* submitButton *}

{* / ResendVerificationForm *} .