5 лучших психологических тестов, которые можно пройти в Интернете

5 тестов, которые реально работают.

16:30, 10 сентября 2018

В жизни мы часто становимся перед сложным выбором или попадаем в круговорот проблем, в ходе решения которых начинаем сомневаться в себе и своих чувствах. Для таких случаев существуют психологические онлайн-тесты, которые помогут вам разобраться в себе или даже разрешить жизненную дилемму. Однако, как определить, какие тесты действительно заслуживают внимания, а какие — чистая профанация? НЛО TV предлагает тебе 5 лучших психологических тестов, которые реально работают.

 

 

 

1. Цветовой тест Люшера

 

Этот тест помогает оценить психологическое состояние через субъективное восприятие цвета. Всё очень просто: из нескольких цветных прямоугольников вы выбираете сначала те, которые вам нравятся больше, а потом — которые меньше. Специалист на основе результатов теста Люшера сможет дать рекомендации, как избежать стресса, ну а вы просто заглянете глубже внутрь себя.

Пройти тест

 

2. Шкала Бека для оценки тревожности

 

Тест позволяет оценить степень выраженности различных фобий, панических атак и других тревожных расстройств. Результаты не очень красноречивые. Они лишь скажут, есть у вас причины беспокоиться или нет. Вам предстоит прочесть 21 утверждение и решить, насколько они справедливы для вас.

Пройти тест

 

3. Тест Сонди

 

Тест направлен на выявление психологических отклонений. Он состоит из нескольких этапов. На каждом из них вам продемонстрируют портреты, из которых нужно будет выбрать наименее и наиболее приятные на ваш взгляд. Этот способ тестирования разработан психиатром Леопольдом Сонди в 1947 году. Врач заметил, что в клинике пациенты ближе общались с теми, у кого были такие же заболевания. Разумеется, интернет-тест не поставит вам диагноз — он просто поможет обнаружить некоторые склонности. Причём в зависимости от состояния психики результаты будут разными, так что проходить тест Сонди можно в любой непонятной ситуации.

Пройти тест

 

4. Диагностика темперамента по Айзенку

 

Вам предстоит ответить на 70 вопросов, чтобы выяснить, кто вы: холерик, сангвиник, флегматик или меланхолик. Заодно тест определяет уровень экстраверсии, так что вы сможете узнать, являетесь ли вы интровертом или просто временно устали от людей.

Пройти тест

 

5. Шкала Цунга для самооценки депрессии

 

Ещё один тест, касающийся депрессии. Он короче и проще для восприятия, чем опросник Бека. Если любите комплексный подход во всём и не готовы довольствоваться результатами одного теста, можете совмещать их. Автор этого теста — психиатр Уильям Цунг.

Пройти тест

 

Что касается развлекательных и веселых тестов, их ты можешь найти на нашем сайте в специальном разделе.

 

Чтобы узнавать новости первым, подписывайся на НЛО TV в соцсетях Instagram,  Telegram и Facebook!

7 полезных психологических тестов, разработанных учеными — Нож

1. Чернильные пятна Роршаха

Швейцарский психиатр и психолог Герман Роршах разработал тест, в основе которого — интерпретация чернильных пятен разных цветов: пастельного красного, серого и черного. По мнению исследователя, цвета, контуры и формы оказывают определенное эмоциональное воздействие на испытуемого и влияют на то, что он видит в кляксе — животное, человека, фантастическое существо или неодушевленный предмет.

Тест Роршаха. Клякса № 2 © Hans Huber Medical Publisher, Bern (CH) / Wikimedia Commons

Если кто-то или что-то из вышеперечисленного видится не во всем рисунке, а во фрагменте, или образ выстраивается по белым промежуткам между пятнами, это свидетельствует об оборонительной позиции испытуемого.

Если образ видится прежде всего благодаря форме, а не цвету — это признак хорошо контролируемой эмоциональности, показатель превосходства мысли над чувством. Напротив, если испытуемый в первую очередь обращает внимание на цвет, в нем преобладают эмоции и аффекты.

2. MMPI, или «тест СМИЛ», 566 вопросов

Миннесотский многоаспектный личностный опросник (MMPI — Minnesota Multiphasic Personality Inventory) разработали на рубеже 1930–1940-х годов прошлого века. В основе этой методики, которую активно используют в клинической практике, — сопоставление ответов пациентов с ответами больных ипохондрией, депрессией, истерией, психопатией, паранойей и другими расстройствами.

В СССР тест адаптировали к нашим реалиям в 1960-е годы. Методику назвали «Стандартизированное многофакторное исследование личности» — тест СМИЛ.

Многофакторность исследования требует ответа, например, на такие вопросы: «Часто ли у вас случаются запоры?» и «Хороший ли человек ваш отец?» Придется хорошенько подумать, прежде чем согласиться или не согласиться с утверждением «Иногда для забавы я пугаю людей, так как мне легко других заставить себя бояться». Да и в целом это презабавная забава — проходить тест из 566 вопросов.

Но время на него потратить стоит. На выходе мы получаем громаду подробностей о себе, расписанных по множеству шкал — от гипотетической склонности к алкоголизму, уровня цинизма и эскапизма до «органического поражения хвостатого ядра» (участка мозга, отвечающего за движение).

Тест СМИЛ (MMPI) — по ссылке.

3. Тест Сонди — метод портретных выборов

Основатель «судьбоанализа», венгерский и швейцарский психиатр и психоаналитик Леопольд Сонди, разработал тест с человеческим лицом — точнее, с лицами. Испытуемый выбирает наиболее/наименее симпатичные ему физиономии, а на основе выбора делаются выводы: например, о склонности к истерии, депрессии, кататоническим проявлениям (двигательным расстройствам — ступору/возбуждению) и т. п.

Сонди создал этот тест на основе наблюдений за пациентами (выявил закономерность — люди со схожими психическими отклонениями общаются охотнее) и теории унаследованных генотипических свойств, согласно которой «индивид тянется к себе подобным». Как растения, произрастающие определенным образом по направлению к земному радиусу. И в этом их — людей и растений — судьба, в которой без «судьбоанализа» не разберешься. Тест Сонди, 1947 год © Science Museum, London / Wellcome Collection

4. Многофакторный опросник Кеттела, 187 вопросов

Методика, разработанная в 1940-е годы прошлого века британским и американским психологом Реймондом Кеттелом. Это одна из первых структурных моделей личности, основанная на «лексикографическом подходе» психологов Гордона Олпорта и Х. С. Одберта. С их точки зрения, наиболее значимые индивидуальные личностные различия членов того или иного общества рано или поздно становятся закодированными в их языке, в определенных словах.

Исследователи перелопатили самые подробные на тот момент словари, отобрали 18 000 слов, важных для характеристики индивидуумов, и выделили из них 4500 прилагательных, описывающих, по их мнению, относительно устойчивые личностные черты.

Кеттел, используя компьютер, сократил список до 171 слова, составив 16-факторный личностный опросник. В стандартном его варианте — 187 вопросов (16PF). Есть сокращенная версия из 105 вопросов и варианты для детей (8–12 лет и 12–16 лет).

По результатам опроса получаем график с подробным описанием результатов по шкалам и факторам. Например, фактор А — это особенность характера в диапазоне «замкнутость/общительность». Для высокого значения (А+) — от 5,5 до 10 — характерна «естественность, непринужденность, готовность к сотрудничеству, приспособляемость», для низкой (А-) — от 1 до 5,5 — «замкнутость, критичность, склонность к ригидности, холодности, скептицизму и отчужденности — вещи привлекают больше, чем люди…» Схожим образом описываются интеллект, эмоциональная стабильность/нестабильность, интроверсия/экстраверсия и т. д.

5. Я-структурный тест Аммона, 220 вопросов

Немецкий психиатр и психоаналитик Гюнтер Аммон — один из создателей и лидеров динамической психиатрии. Его тест выявляет множество деталей о личности, типизируя каждую из характеристик по трем видам. Например, Аммон различает следующие виды агрессии:

• конструктивная  — целенаправленная активность, способность сохранять отношения и волевым образом решать задачи, активно строить собственную жизнь,
• деструктивная — неверно направленная, разрушительная для себя и окружающих, разрывающая отношения, обесценивающая других,
• дефицитарная — уход в себя, отсутствие активности, безучастность, избегание соперничества и конструктивного спора, душевная пустота (согласно Аммону, это тоже агрессия).

Тревога или страх, оставаясь в конструктивных пределах, помогают адекватно воспринимать ситуацию и реалистично оценивать опасность. Деструктивный страх переполняет психику и парализует. Дефицитарный — свидетельствует о том, что защитная функция психики и регулирование поведения более не служат пациенту добрую службу.

Гюнтер Аммон выделяет также конструктивный нарциссизм (адекватное позитивное отношение к себе, признание своих слабостей), деструктивный (нереалистично высокая самооценка, неспособность принимать критику) и дефицитарный (отсутствие контакта с самим собой, ведомость, зависимость от мнения других, отказ от собственных интересов и потребностей).

6. Опросник Менделевича, 68 вопросов

Этот тест для определения невротических состояний придумали в 1978 году психиатр Давыд Менделевич и медицинский психолог Каусар Яхин. В тесте 68 вопросов, оценивающих состояние испытуемого по шести шкалам:

• невротическая депрессия,
• астения (повышенная утомляемость),
• психическая и физическая гиперестезия (повышенная чувствительность к раздражителям),
• вегетативные нарушения (давление, частота дыхания),
• конверсионные расстройства (изменение/утрата сенсорной и моторной функции),
• обсессивно-фобическое расстройство (навязчивые страхи).

7. Диагностика уровня невротизации Вассермана

Другой аналогичный тест — в нем 40 вопросов, по которым можно определить уровень эмоциональной нестабильности, повышенной раздражительности, тревожности и других проявлений невротизации.

Опросник разработали в Центре психиатрии и неврологии им. В. М. Бехтерева под руководством д. м. н. Людвига Вассермана.

***

Думается, что-то новое о себе узнает каждый, кто пройдет хотя бы несколько из предложенных тестов. А чтобы новое знание не преумножало скорби, отнеситесь к полученной информации философски. В конце концов, иногда правду о себе лучше узнавать из бездушного опросника, чем от близких, родных или знакомых.

Пять самых точных психологических онлайн-тестов

Сейчас на просторах интернета можно найти тысячи психологических тестов, но их результаты часто разочаровывают: неточные или слишком общие. Вы просто выискиваете в тексте приятные для вас слова — и создается впечатление, что они написаны про вас.

Наша подборка тестов одобрена психологическим сообществом. Результатам вы действительно можете доверять. К тому же эти тесты сложно обмануть и предугадать результат.

Вы можете прочитать описания и выбрать, какой тест нужен в вашей жизненной ситуации. Ссылки на онлайн-версии всех перечисленных тестов даны внизу этой статьи.

Тест Люшера

Методика цветовых выборов. Этот тест, изобретённый швейцарским психологом Максом Люшером, довольно точно определяет ваше психологическое состояние, в котором вы находитесь сейчас. Этот тест описывает то, каков человек на самом деле, поскольку выбор цвета основан на бессознательных процессах.

Тест Сонди

Метод портретных выборов. Методика разработана в 30-е годы ХХ столетия венским психологом Леопольдом Сонди. Он обнаружил определенную закономерность, которой подчиняется избирательность человека в общении с окружающими. Бессознательный выбор определенных черт лица, по его мнению, определяет некоторые черты собственного характера, особенности личности и даже предрасположенность к психическим заболеваниям.

Опросник Кеттела

16-факторный личностный опросник Кеттела — один из наиболее распространенных анкетных методов оценки индивидуально-психологических особенностей личности как за рубежом, так и у нас в стране. Этот тест позволяет взглянуть на личность с разных сторон. Опросник довольно большой, чтобы пройти этот тест целиком, придется выделить на это специальное время.

Краткий ориентировочный тест (КОТ)

Краткий ориентировочный, отборочный тест (КОТ) предназначен для диагностики общего уровня интеллектуальных способностей. Этот тест часто используют при приеме на работу на руководящие должности, в спецслужбы, в армию и в других областях. КОТ позволяет диагностировать способность человека овладевать новыми знаниями, видами деятельности.

Проективный рисуночный тест

Вообще проективных методик существует множество. Вам нужно включить воображение и дорисовать предложенную фигуру. Предлагаем простой и быстрый тест.

• Тест Люшера
• Тест Сонди
• Опросник Кеттела
• Краткий ориентировочный тест (КОТ)
• Проективный рисуночный тест

10 самых популярных психологических тестов из Интернета

Портал Lifehacker.ru опубликовал список 10 серьезных тестов по психологии, которые можно пройти в интернете, передает Liter.kz.

Чаще всего эти тесты позволяют заглянуть вглубь себя. Ими пользуются и практикующие психологи. Некоторые из них могут показаться необычными, при этом, разобравшись, любой человек может пройти их самостоятельно и сделать выводы о своем психологическом состоянии.

Тест Сонди

Этот тест определяет психологические отклонения и состоит из нескольких этапов. Вам будут показывать разные портреты, а вы должны их оценить от приятных до неприятных. Тест разработал психиатр Леопольд Сонди.

Шкала депрессии Бека

Тест оценивает уровень вашей подверженности депрессиям. Он учитывает различные симптомы, и вам нужно будет ответить на ряд вопросов.

Шкала Занга для самооценки депрессии

Похожий тест, но вопросы здесь проще для восприятия.

Шкала Бека для оценки тревожности

Данный тест поможет вам определить степень выраженности ваших страхов и различных фобий. Вам дадут 21 утверждение. Надо решить, насколько они справедливы для вас.

Цветовой тест Люшера

Этот тест поможет вам определить психологическое состояние через восприятие цвета. На основе результатов теста можно понять, как избежать стресса.

Проективный тест «Куб в пустыне»

Данный тест очень простой и рассчитан на фантазию. Вопросов немного, а результат прост и понятен.

Диагностика темперамента по Айзенку

Тест состоит из 70 вопросов, которые определят ваш темперамент. По его итогу вы сможете понять, являетесь ли вы экстравертом или интровертом.

Расширенный тест Леонгарда-Шмишека

Тест поможет раскрыть свойства вашей личности. Выставляется по нескольким шкалам, результат будет зависеть от ваше честности.

Методика экспресс-диагностики невроза Хека-Хесс

Данный тест определит степень вероятности невроза. Если она окажется высокой, вам лучше обратиться к специалисту.

Тест эмоционального интеллекта Холла

Придуман психологом Николасом Холлом и позволяет распознавать настроение и чувства окружающих.

Пусть названия некоторых тестов, могут вас напугать, ничего страшного в них нет. И в некоторых случаях придавать серьезное значение их результатам не стоит.

Психологи недавно выявили девять самых распространенных причин мужской измены.

5 лучших психологических тестов сентября по версии Ustaliy.ru

Пять самых интересных психологических тестов сентября 2018 года были заботливо отобраны нами и объединены в этот список лучших, чтобы вы смогли узнать о себе больше интересного.

Тест: Ваши знания покажут, каков ваш умственный возраст

Школа, книги, интернет, и, конечно, родители помогают нам познавать наш мир. Возможно, пришла пора проверить, что вы узнали. На основании ваших ответов мы попробуем угадать ваш возраст. Помните, что вы можете быть моложе или старше указанного возраста.

Если вы окажетесь моложе того возраста, что укажет тест, значит вы очень любознательны и стремитесь узнать много нового, ну а если вы старше указанного возраста, значит вы уже многое знаете и у вас богатый опыт.

Пройти тест →

Тест: Что говорят о вас выбранные вами картинки?

Узнайте интересные детали о себе, всего лишь интуитивно выбрав несколько картинок! Основываясь на вашем выборе, мы составим ваш психологический портрет. Будет интересно!

Пройти тест →

Тест: Узнайте, кто вы, ответив на величайшие философские вопросы

Все мы живем в одной реальности, но все люди разные, поэтому и мир видят по-разному.

А вам интересно, к какому именно типу людей относитесь вы? Возможно, вы романтик, который видит чудеса во всём. Возможно, для вас каждое новое знакомство, каждый прожитый миг, каждое пришествие, даже самое неприятное — это дар свыше.

Тест покажет, как вы видите этот мир, и что это говорит о вас на основании ваших ответов. Вы готовы узнать кто вы?

Пройти тест →

Тест: Какая психологическая черта — основа вашего характера?

У каждого человека есть доминирующие черты характера. Но практически всегда есть черта, вокруг которой образуются все остальные. Она и является основой личности человека. Психологи называют ее Доминантной психологической чертой.

Этот тест поможет узнать, какая она у вас.

Пройти тест →

Тест: Сколько процентов потенциала своего мозга вы реально используете?

У всех частей мозга есть определённые функции. В процессе исследований не были найдены области мозга, которые человек не задействует. Но если вы развиваете свои умственные (когнитивные) способности, решаете головоломки и логические задачки, если вы познаете мир и совершенствуете себя как личность, растете духовно, то, безусловно, используете гораздо больше потенциала своего мозга. На каком вы этапе, и над чем еще нужно работать?

Давайте узнаем, ответив на непростые вопросы этого теста!

Пройти тест →

Все тесты от Ustaliy.ru можно найти здесь. Отвечайте на вопросы, делитесь результатами с друзьями и не забывайте регулярно проходить наши новые тесты.

Лучшие сайты по психологии

Как сделать жизнь проще и веселее, детей — послушными, а себя приблизить к идеалу? Ищите ответ на сайтах из нашего списка. Ваши любимые психологические тесты прилагаются. 🙂

Психология — http://www.psychologies.ru/
Онлайн-журнал, где можно найти ответ на массу вопросов. Что делать с непослушным ребенком? Как противостоять начальнику-манипулятору? И что, в конце концов, хочет сказать подсознание, показывая такие странные сны? Для любительниц психологических тестов здесь настоящее раздолье и ежедневный праздник. Разделы о красоте, здоровье и работе над собой тоже есть.

Psychojournal — http://psychojournal.ru/
Научно-популярный психологический портал, на котором собраны статьи, книги, фильмы, презентации и даже рефераты по психологии. И конечно, тесты — обычные («Нарисуйте кактус и узнайте все о своем характере») и онлайн. Целых два раздела тестов! Все как мы любим.

Psy-practice — https://psy-practice.com/
Очень полезный ресурс, на котором можно не только почитать статьи по психологии и психотерапии, но и при необходимости подобрать профильного специалиста. Ориентироваться на сайте легко: есть разделы «Взрослые и дети», «Психология взаимоотношений», «Работа и общество» и даже «Зависимости». На форуме можно общаться с другими пользователями и задавать вопросы профессионалам. Чтобы не пропустить интересные материалы, подпишитесь на рассылку.

Психология сегодня — http://psychologytoday.ru/
Интернет-журнал, посвященный вашей самой любимой теме — вам самим. Пожалуй, самый дерзкий сайт нашей подборки. Сегодня на главной психологический инцест в детско-родительских отношениях, прокачка сексуального ресурса и разгромная статья о том, что мы достойны того, что получаем (а не большего, как нам хотелось бы). Читать на свой страх и риск.

Моноклер — https://monocler.ru/category/psychology/
Тематический раздел классного ресурса о культуре, человеке и обществе. Здесь регулярно публикуют видеолекции и статьи ученых-психологов на самые злободневные темы. Почему популярны «группы смерти»? Как дети улавливают наши социальные стереотипы? И что делать с хамством на работе? Ищите ответы здесь.

Психология отношений — http://artpsiholog.ru/
Доступно и интересно о взаимоотношениях между людьми. Для тех, кто хочет как можно больше понимать своего партнера, есть масса полезного в разделе «Он + Она», философским натурам понравятся «Притчи» (их тут найдется на любую жизненную ситуацию), а любителям читать с бумаги стоит сразу отправляться в «Обзор книг».

10 популярных тестов, чтобы понять себя и своего партнера

Личностные тесты, пожалуй, популярны так же, как и гороскопы — с их помощью можно лучше понять себя и поведение других. Ниже мы приводим несколько тестов, которые популярны во всем мире.

Энеаргамма личности

На прохождение этого теста придется потратить от 15 до 30 минут своего времени, отвечая на более сотни вопросов. Тест помогает определить свою глубинную мотивацию, понять свои сильные стороны и успешные стратегии в достижении целей.

Пройти ТУТ.

16 типов личности

Этот прекрасно разработанный тест Майерса-Бриггса не только детально раскроет вашу личность, но и поможет вам увидеть, насколько похожи (или отличаетесь) вы и ваш партнер. Кстати, если в социальных сетях или приложениях для знакомств вы увидите, что кто-то обозвал себя странной аббревиатурой ENTP или INTJ, будьте уверены — человек прошел этот тест и уже заранее о нем можно многое узнать.

Пройти ТУТ.

Наная

Разработанная буквально ракетостроителем НАСА Рашидом Амини, бесплатная версия этого теста повторяет структуру, аналогичную Майерса-Бриггса, но углубляется в такие вещи, как подход к одиночеству, какие типы романтических отношений работают лучше для вас и даже в каких местах обитают наиболее совместимые с вами люди (с учетом вашей карьеры и жизненных целей). Если вы действительно готовы к правде, тест также может рассказать, стоит ли вам расстаться или нет.

Пройти на английском языке ТУТ.

5 языков любви

Основанная на самой продаваемой книге Гэри Чепмена, этот тест требует регистрации. Понимание того, каким образом каждый из вас предпочитает получать и выражать любовь, помогает улучшить отношения.

Пройти ТУТ.

FiveThirtyEight

В этом тесте утверждается, что большинство личностных опросов — это «ненужная наука», а этот справляется лучше. FiveThirtyEight оценивает вас по степени открытости новым впечатлениям, эмоций и экстраверсии.

Пройти на английском языке ТУТ.

36 вопросов на пути к любви

Наверное, все помнят культовое эссе «Нью-Йорк Таймс» 2015 года о наборе вопросов, искренние ответы на которые способны влюбить вас друг в друга за считанные минуты? Независимо от того, хотите ли вы связать жизнь с человеком, сидящим напротив вас за обеденным столом, эти вопросы представляют собой увлекательный способ узнать собеседника лучше.

Смотрите вопросы ТУТ.

Распадется ли ваш брак?

Джон и Джули Готтман, доктора философии, исследуют романтические отношения на протяжении более 40 лет. Согласно своему богатому опыту и знаниям, они утверждают, что могут предсказать, распадется ли пара с точностью до более 90 процентов. Так что, если вы хотите проверить, все ли в ваших отношениях в хорошем состоянии, этот тест послужит точкой отсчета.

Пройти ТУТ.

We Should Try It!

Если вы давно хотите разнообразить свою сексуальную жизнь, но не решаетесь поговорить об этом с партнером, заполните совместно вопросник. По итогу вы увидите лишь те пункты, в которых вы оба сошлись.

Пройти на английском языке ТУТ.

The VisualDNA: «Кто я?»

На первый взгляд тест кажется очень несерьезным, потому что на вопросы нужно отвечать картинками, но результаты, тем не менее, удивляют точностью и подробными описаниями вашего характера.

Пройти на английском ТУТ

Кокология

Нередко в различных тестах типа личности люди выбирают тот ответ, который нравится, а не тот, что соответствует действительности. В этом тесте так не получится. Все вопросы заставляют думать о каких-то абстракциях, например, о кубе в пустыне. При этом результаты удивляют своей точностью. Коко-тестов довольно много, пробуйте разные!

Пройти ТУТ

лучших онлайн-тестов по психологии — The New York Times

Хотите знать, что на самом деле творится у вас в голове? Веб-сайт психического здоровья PsychCentral предлагает список лучших онлайн-тестов по психологии. Некоторые из них используются для сбора данных для исследовательских экспериментов, в то время как другие представляют собой тесты навыков или викторины, предлагающие личную информацию. Вот несколько лучших.

1.Тест Струпа. Веселый тест, который измеряет, насколько вы быстро и гибко мыслите, используя слова с цветовой кодировкой.

2. Худшие звуки. Возьмите гарнитуру и пройдите этот онлайн-тест звука, чтобы узнать, какие звуки беспокоят вас больше всего. Вы услышите храп, плач младенцев и ногти на доске.

3. Тест личности. Пройдите личностный тест «Я просто возьму себя».Он состоит всего из 40 простых вопросов, но дает удивительно проницательный (по крайней мере, мне так казалось) оценка ваших личностных качеств.

4. Тест памяти. После того, как на экране появится серия цифр, нажмите на клавиатуре, чтобы проверить свою память.

5. Реакция на лица. Этот тест позволяет оценить ваши предпочтения по различным характеристикам лица. Другой тест, PerceptionLab, измеряет вашу реакцию на разные лица.

6. Личные предубеждения. Проверьте свои скрытые предубеждения в отношении расы и других проблем.

А чтобы получить еще больше информации, пройдите тест на Sanity Score, разработанный PsychCentral, который предназначен для оценки аспектов вашего психического здоровья, включая ваш риск депрессии, беспокойства и других эмоциональных расстройств.

Чтобы получить дополнительные тесты и дополнительную информацию об онлайн-психологических оценках, прочитайте полную статью PsychCentral, щелкнув здесь.

8 лучших личностных тестов, используемых в психологии (и работодателями)

Личностные тесты часто используются, чтобы понять, кто такие люди и что их мотивирует. С точки зрения работодателя, понимание личности потенциального сотрудника может пролить свет на его стиль работы и то, как он может вписаться в рабочую культуру компании. В этой статье мы расскажем о наиболее распространенных типах личностных тестов, используемых в психологии, и о том, как их можно применять на рабочем месте.

Что такое личностный тест?

Исходя из области психологии, тесты личности использовались для лучшего понимания черт характера в различных условиях, включая, если не особенно, на рабочем месте. В противном случае они могут быть полезны для психологической диагностики специалистами в области психического здоровья, личного развития или установления позитивных отношений с другими людьми. За прошедшие годы стало популярным бесчисленное количество личностных тестов, многие из которых до сих пор распространены или легко доступны в Интернете.

История личностного теста

Корни личностных тестов связаны с психологией, становящейся уважаемой наукой. Сама психология восходит к Витгельму Вундту, «отцу психологии», который впервые провел различие между человеческой личностью и человеческим телом в 19 веке. Но личностного теста не существовало до послевоенной Первой мировой войны в 1900-х годах, когда был составлен лист личных данных Вудворта, который использовался для оценки психологической травмы вернувшихся солдат.

Примерно в то время стал популярным еще один личностный тест — тест психоаналитика Германа Роршаха, более известный как тест Роршаха, который до сих пор иногда используется в психологии.

Связано: Тест типа личности: определение и примеры

8 основных личностных тестов, используемых работодателями

В настоящее время нередко можно встретить личностный тест во время поиска работы. Работодатели часто используют различные личностные тесты, чтобы понять черты характера своих сотрудников.Оценка личности перед приемом на работу также может использоваться для оценки вероятности успеха соискателей работы. Некоторые из наиболее распространенных из этих личностных тестов включают:

1. Индикатор типа Майерс-Бриггс

Также известный как MBTI, индикатор типа Майерс-Бриггс часто используется компаниями при приеме на работу. Его вопросы определяют, где кандидат попадает в четыре ключевые группы: экстраверсия против интроверсии, суждение против восприятия, интуиция против ощущения и мышление против.чувство. Результаты этих группировок помещают тестируемых в один из 16 типов личности. Это довольно длинная оценка, состоящая из 93 вопросов.

Связано: Совместимость работы для 16 типов личности Майерс-Бриггс (диаграмма включена)

2. Профиль измерителя

Профиль измерителя измеряет, как личностные качества кандидата или сотрудника соотносятся с их эффективностью в работе роль. Этот личностный тест часто используется при приеме на работу.При прохождении этого теста вы будете отвечать на вопросы в различных форматах, самый распространенный из которых представляет собой набор утверждений и предлагает вам выбрать, какой из них больше всего соответствует вашим взглядам. Другие форматы вопросов включают истинное или ложное, множественный выбор и шкалу степени согласия.

Эта оценка рассматривает как потенциально отрицательные, так и положительные качества кандидата, чтобы дать более широкую картину того, как они будут выполнять свою роль. Его также можно настроить для целевого поведения, которое особенно важно для определенной работы или функции.

3. Анкета по 16 личностным факторам

В 1949 году Раймонд Б. Кеттелл, Морис Тацуока и Герберт Эбер опубликовали первую версию Анкеты по 16 личностным факторам, также называемую 16PF, хотя с годами она пересматривалась. Он помогает измерять поведение людей и имеет множество приложений, включая развитие карьеры и продвижение сотрудников. Типы личностных черт, которые он измеряет, включают доминирование, сознание правил, чувствительность, эмоциональную стабильность, перфекционизм, уверенность в себе и открытость к изменениям.

4. Опросник профессиональной личности SHL

Опросник профессиональной личности SHL, также называемый OPQ32, дает представление о том, как личные качества и поведение человека могут влиять на производительность труда. Он включает 104 вопроса, которые измеряют 32 ключевые характеристики, которые разделены на три основные области, которые влияют на поведение человека на работе: эмоции, стиль мышления и чувства, а также отношения с людьми. Каждый вопрос включает в себя несколько утверждений, и экзаменующий выбирает то, которое описывает их больше всего, и то, которое описывает их меньше всего.

Результаты представлены в виде индивидуализированного отчета для каждого участника, в котором подробно описаны их сильные и слабые стороны, а также графического обзора, который можно использовать для сравнения кандидатов друг с другом.

Связано: Эмоциональный интеллект: определение и примеры

5. Пересмотренная личностная инвентаризация HEXACO

Более двух десятилетий назад исследователи составили личностную инвентаризацию HEXACO для оценки различных аспектов личности человека и того, как они применяются собственные теоретические интерпретации различных ситуаций.Он измеряет шесть ключевых параметров личности: честность / скромность
, эмоциональную стабильность, экстраверсию, уступчивость, добросовестность и открытость опыту. В новой версии вы можете выбрать один из трех вариантов длины экзамена: полную длину (200 вопросов), половинную длину (100 вопросов) и HEXACO 60 (60 вопросов).

6. Пересмотренный опросник личности NEO

Последняя версия Пересмотренного опросника личности NEO была завершена в 2005 году. Он измеряет и проверяет пять основных черт, обозначенных в пятифакторной модели личности: невротизм, открытость опыту, уступчивость , добросовестность и экстраверсия, при этом каждая из этих пяти черт распадается на дополнительные подкатегории.Например, черта невротизма включает уязвимость к стрессу, тревоге, депрессии, импульсивность и самосознание. Многие характеристики, которые он измеряет, важны на рабочем месте, что привело к увеличению его использования в качестве инструмента отбора при приеме на работу.

7. Опросник личности Айзенка

Опросник личности Айзенка оценивает личность человека по двум ключевым параметрам: невротизм против стабильности и экстраверсия против интроверсии. Результаты включают три основных балла: «E» (уровень экстраверсии), «N» (уровень невротизма) и «ложь», которые измеряют честность в оценке, основанную на желании получить более высокие баллы.Полная оценка включает 100 вопросов, хотя есть и сокращенная версия с 57 вопросами типа «да / нет».

Связано: Как пройти тест личности

8. Тест личности DISC

На основе категорий, доминирования, влияния, устойчивости и соответствия (DISC), этот тест разбивается на 28 утверждений, каждый с четырьмя вариантами для тестируемый должен оценить, как они отождествляют себя с утверждением, что в конечном итоге приводит к одному из 12 различных типов личности.

По теме: Какие 12 типов личности DISC? (Лучшая карьера для каждого)

Почему тестирование личности полезно на рабочем месте

Понимание ваших собственных черт характера может быть мощным инструментом при выборе вашего карьерного пути. Кроме того, это самосознание может дать вам преимущество при оценке потенциальных работодателей. Пройдя личностный тест, вы сможете:

Понять свои собственные навыки и интересы

Понимание вашего типа личности пролит свет на сильные стороны, которые вы можете выделить в своем резюме, а также выявить навыки, которые вы потенциально могли бы улучшить.

Определите многообещающие возможности карьерного роста

При рассмотрении вопроса о потенциальном обучении, поступлении в колледж или о возможных карьерных изменениях личностный тест может помочь вам в вашем профессиональном развитии.

Связано: Теория развития карьеры: определение и введение

Позитивно представьте себя работодателям

В процессе собеседования может возникнуть личностная оценка. Было бы полезно заранее узнать свой тип личности, чтобы вы были готовы уверенно говорить о себе.

Определите идеальную рабочую среду и отношения

В более широком контексте вы, вероятно, уже знаете, являетесь ли вы более интровертом или экстравертом, но более тщательное представление о том, как классифицируется ваша личность, может помочь вам понять, что такое среда или отношения скорее всего, поможет вам процветать.

Помните о потенциальных проблемах в данной должности или среде

Понимание того, какие обстоятельства могут оказаться более трудными, может помочь вам подготовиться к ним или полностью их избежать.Вы также сможете сосредоточиться на самосовершенствовании, если будете знать черты характера и ситуации, которые с большей вероятностью будут создавать для вас препятствия.

Часто выполняемые психологические тесты — Клинические методы

Определение

Психологический тест — это набор стимулов, вводимых отдельному человеку или группе в стандартных условиях для получения образца поведения для оценки. В основном есть два вида тестов: объективные и проективные. Объективный тест требует от респондента определенного ответа на структурированный набор инструкций (например,g., верно / неверно, да / нет или правильный ответ). Проективный тест проводится в неоднозначном контексте, чтобы дать респонденту возможность навязать свою собственную интерпретацию при ответе.

Методика

Психологические тесты редко проводятся изолированно, но как часть батареи. Это связано с тем, что ни один тест не может в достаточной степени ответить на сложные вопросы, которые обычно задают в клинической ситуации. Большинство диагностических вопросов требуют оценки личности, интеллекта и, возможно, даже наличия органической вовлеченности.Типичная группа тестов включает проективные тесты для оценки личности, такие как тест Роршаха и тематический апперцепционный тест (TAT), объективный личностный тест, такой как Minnesota Multiphasic Personality Inventory (MMPI), полуструктурированный тест, такой как тест на неполное предложение Роттера и тест на интеллект, обычно пересмотренная шкала интеллекта взрослых Векслера (WAIS-R).

Самым важным моментом для врача является вопрос о психологической оценке. Как и в случае медицинских диагностических процедур, мы заинтересованы в поиске ответов на диагностические вопросы, которые невозможно получить путем прямого наблюдения или собеседования.Согласно нашему клиническому опыту, существует множество обстоятельств, требующих психологической консультации, чтобы помочь или исключить медицинское вмешательство. Некоторые из наиболее типичных ситуаций включают комплаентность, поведенческое управление, подтверждение клинических результатов, использование поддерживающей лекарственной терапии и проблемы непрерывности лечения.

Предлагается пять примеров, иллюстрирующих вышеуказанные ситуации.

Г-н С. был 35-летним продавцом-одиночкой, госпитализированным из-за желудочно-кишечных заболеваний, связанных с предыдущей операцией.В анамнезе он не соблюдал ни лекарства, ни режим питания. После амбулаторного лечения наступило тяжелое истощение, после которого он был госпитализирован. Этот образец повторялся несколько раз. Данные психологической оценки соответствовали модели аддиктивного поведения и плохим механизмам выживания в стрессовых условиях. Рекомендации включали программу реабилитации от наркозависимости и методы снятия стресса.

У доктора Л., 68-летнего дантиста на пенсии, были серьезные проблемы с поведением медперсонала.Он словесно наказывал и вмешивался в личную жизнь других пациентов. Психологическая экспертиза выявила органический мозговой синдром, свидетельствующий о большей индивидуальной заботе и более низком ожидании его работы.

21-летний холостяк, г-н Н., был поступил в госпиталь с жалобами на сильные боли в животе и ректальное кровотечение. Психологическое тестирование было проведено, поскольку терапевт не смог найти доказательств физической патологии. Результаты батареи тестов показали, что молодой человек испытывал чрезмерное напряжение из-за огромной разницы между его интеллектуальными способностями и требования его рабочего места.Рекомендация заключалась в том, чтобы найти другую работу и работать с консультантом для разработки более реалистичных профессиональных целей.

Г-жа К. была домохозяйкой средних лет и жаловалась на приступы паники неизвестного происхождения. Она также рассказала, что находилась в тяжелой депрессии из-за смерти дочери 2 года назад. Клинический вопрос заключался в том, следует ли ей давать антидепрессанты или успокаивающие средства в качестве дополнения к психотерапевтическому вмешательству. Результаты тестов соответствовали состоянию тревоги, а не аффективному расстройству.

Г-жа Б. была 23-летней незамужней женщиной, которая была госпитализирована после передозировки наркотиков в результате попытки самоубийства. Информация была необходима, чтобы определить, насколько она опасна для себя, насколько ограничивающая среда ей необходима для лечения и какой тип терапии подходит. Результаты тестов подтвердили компульсивную личность с драматическим чутьем. Г-же Б. потребовалась обширная индивидуальная психотерапия, но не потребовалась длительная госпитализация. Тем не менее, было важно связать ее с амбулаторным лечением, пока у нее еще есть мотивация на лечение.

Хотя приведенные выше примеры ни в коем случае не являются исчерпывающими, они указывают на множество часто встречающихся обстоятельств, при которых психологическая оценка может быть полезной. При заказе тестирования важно сформулировать диагностический вопрос как можно более конкретно. Такие запросы, как «описать динамику личности» или «исключить психологическое нарушение», слишком общие, чтобы дать эффективный и действенный ответ. Не стесняйтесь спрашивать, что именно вы хотите знать.Психолог сообщит вам, если он или она не может ответить. Используйте приведенные выше примеры, чтобы сформулировать свой вопрос: находится ли этот пациент в депрессии? Этот пациент психотик? Почему этот пациент не соблюдает схему лечения?

Представляя пациента психологу для оценки, полезно иметь демографические данные и подробную историю болезни клиента. Кроме того, описание проблем должно быть в терминах поведения. Сказать, что пациент, кажется, находится в депрессии, не так полезно, как описать его или ее как человека с потерей аппетита, ранним утренним подъемом или замедленной речью.Если у пациента проблемы с ведением, дайте конкретное описание того, что это влечет за собой: не пойдет на реабилитационную терапию, не позволит технику брать кровь.

Наконец, лечащий врач может запросить либо конкретный тест, либо сокращенную батарею. Хотя некоторые психологи согласны с этой практикой, мы не поощряем ее. Психологические тесты, особенно личностные, хороши ровно настолько, насколько хороши навыки человека, который их проводит и интерпретирует. Психолог должен чувствовать себя уверенно и компетентно в той батарее, которую он или она применяет.Таким образом, количество и выбор тестов должны принадлежать психологу, так же как медицинские процедуры, выбранные для пациента, являются обязанностью лечащего врача.

Фундаментальная наука

Наиболее часто используемые тесты личности — это тесты Роршаха, ТАТ и MMPI. Предположения, лежащие в основе проективных тестов, таких как тест Роршаха и ТАТ, заключаются в том, что стандартный набор стимулов используется в качестве экрана для проецирования материала, который не может быть получен с помощью более структурированного подхода.Неоднозначные чернильные пятна или изображения усиливают использование индивидуального выражения и уменьшают сопротивление. Частой критикой является предположение, что человек просто реагирует на двусмысленность пустяками или тем, что пережил совсем недавно, например, вчерашней поездкой по телевизору. Ответом на эту критику является понятие психического детерминизма. Поведение — это функция выбора, а не случая. Таким образом, то, как человек реагирует, является отражением личных мотивов, фантазий и потребностей.

Самым известным инструментом психологической оценки является тест Роршаха, «тест чернильных пятен».»Он был впервые опубликован Германом Роршахом в 1921 году и был представлен в Соединенных Штатах в 1930 году Сэмюэлем Беком. Тест состоит из 10 симметричных чернильных пятен, половина из которых акроматические. Он проводится путем выдачи респонденту одной карточки за раз и просят его описать увиденное. Респонденту говорят, что он или она может видеть одно или несколько вещей и что нет правильных или неправильных ответов. Тестировщик записывает ответы дословно. Затем наступает второй этап тестирования, называемый запрос.Респонденту снова предлагают каждую из десяти карточек и просят указать место ответа и то, что определяет его или ее ответы.

Большое количество исследований ставит под сомнение надежность и валидность проективных методов в целом и метода Роршаха в частности. К вопросу надежности нельзя подходить в обычном смысле с помощью проективных методов. Чернильные пятна Роршаха и изображения ТАТ не поддаются раздельной надежности, потому что стимулы не предназначены для того, чтобы быть эквивалентными друг другу.Надежность теста – повторного тестирования затруднена, потому что на многие переменные, рассматриваемые в тесте, влияет время. Показатели надежности между судьями, использующие итоговые оценки Роршаха, оказались благоприятными, и Экснер (1978), используя свою собственную систему оценок, сообщил о корреляциях между тестами и повторными тестами в диапазоне от 0,50 до 0,90 по 17 различным переменным.

Попытки измерить достоверность теста Роршаха также страдают проблемами, присущими самой природе теста. Тест Роршаха предназначен для оценки очень сложных, многоопределенных форм поведения, для которых предсказать конкретные действия практически невозможно.Он также оценивает скрытые потребности и фантазийную жизнь, которые могут в настоящее время или никогда не проявляться в явном поведении. Параллельная валидность загрязнена ненадежностью психиатрических диагнозов и тем фактом, что люди со схожими диагнозами действительно могут вести себя по-разному. В ответ на критику валидности Корнер (1960) ответил, что не существует хорошей техники оценки, способной предсказать поведение, так зачем критиковать Роршаха. Далее он указывает, что проективные техники — это не магия.Они описывают личность в действии, ее адаптации и компромиссы, а также баланс между фантазией и требованиями реальности.

ТАТ был разработан Генри Мюрреем и Кристианой Морган в 1935 году. Он состоит из 30 ахроматических карточек с картинками, разделенных на категории, подходящие для мальчиков, девочек, мужчин и женщин. Обычно респонденту дают около 10 карточек, а затем его просят рассказать историю о том, что происходит на картинке, что к этому привело и чем все закончится.Респондента также просят описать «мысли и чувства» персонажей. Как и в случае с тестом Роршаха, наиболее применимым тестом является межсудья. Корреляция составляет около 0,80. Достоверность ТАТ может быть измерена, когда она определена с помощью специальных процедур с определенная популяция и операционно определенные критерии. Исследования изучали как конструктивную, так и параллельную валидность. Истории значительно коррелировали с поведенческими показателями достижений и агрессии.74 было получено между потребностями, выраженными ТАТ, и потребностями, оцененными по автобиографиям.

Наиболее часто используемым объективным тестом личности является MMPI. Он был опубликован Хэтэуэем и Мак-Кинли в 1943 году и пересмотрен в 1951 году. Он предназначен для детей от 16 лет и старше и содержит 566 вопросов, на которые можно ответить «да» или «нет». Он может быть назначен отдельному человеку или группе, а бланки ответов могут быть оценены вручную или механически. Респондента просят прочитать каждый вопрос и решить, что является верным или ложным применительно к нему или к ней, а затем отметить этот ответ в листе для ответов.Тест имеет четыре шкалы валидности и восемь клинических шкал. Шкалы были разработаны эмпирически путем введения пула пунктов в большую группу нормальных субъектов и сопоставления их ответов с ответами выбранных однородных групп психиатрических пациентов. Были использованы те предметы, которые различают группы.

Результаты теста кодируются на профильном листе для интерпретации. Среднее значение t для каждой шкалы составляет 50 со стандартным отклонением (SD) , равным 10.Шкала значительно превосходит SD 2 или t — балл 70. Несмотря на то, что MMPI получен эмпирическим путем, он имеет схожую проблему с проективными тестами с точки зрения надежности и валидности, т. Е. на основании психиатрических диагнозов. Насколько достоверными и надежными были диагнозы пациентов в каждой из групп критериев? MMPI подробно рассматривает некоторые другие аспекты действительности. Оценка лжи (L) оценивает социальную желательность. Оценка F представляет собой внутреннюю проверку согласованности, а оценка K оценивает отношение к экзамену по континууму «откровенность — защита».

Интересным гибридом проективной и объективной оценки является полуструктурированный тест на неполное предложение. Хотя якобы это проективный метод, в котором респондент отражает свои собственные желания или конфликты, чтобы завершить основу предложения, он легко поддается объективной оценке или скринингу для экспериментального использования. Тест Роттера на неполное предложение является одним из наиболее популярных в этой форме оценки. Он содержит 40 основ предложений, каждое из которых должно быть завершено респондентом.Тест занимает около 20 минут и может проводиться индивидуально или в группе. Первоначально он использовался в качестве скринингового прибора для определения психических расстройств в армейском госпитале для выздоравливающих. Соотношения достоверности и достоверности вполне приемлемы. Межсудьяная надежность составляет около 0,90, а надежность половинной оценки составляет 0,83. Что касается достоверности, коэффициенты корреляции с классификациями корректировки и дезадаптации для женщин составили 0,64, а для мужчин — 0,77.

Использование тестирования интеллекта в клинических условиях может озадачить читателя.Во многих отношениях тест интеллекта является для психолога основой дифференциальной диагностики. Тест интеллекта измеряет основные умственные способности, на которые может повлиять наличие органического заболевания или травмы, расстройства мышления или стресса окружающей среды. Структура оценок в тесте интеллекта дает психологу ключ к пониманию наличия, степени и относительного влияния каждого из вышеперечисленных факторов. Самым эмпирически надежным тестом интеллекта является WAIS-R, который был пересмотрен в 1981 году.WAIS-R содержит 11 тестов, 6 вербальных и 5 невербальных. Он был стандартизирован на стратифицированной выборке в возрасте от 16 до 74 лет и 11 месяцев. Базовая оценка — это коэффициент интеллекта (IQ), сравнение индивида со средней оценкой его или ее возрастной группы. Каждый из 11 тестов также имеет свою собственную шкалу оценок, которые представляют собой преобразование исходных оценок, зависящих также от сравнения с контрольными группами. Сумма оценок по шкале конвертируется в три оценки IQ: вербальный, результативный и полномасштабный IQ.Средний IQ составляет 100 с SD из 15; таким образом, две трети всех взрослых имеют IQ от 85 до 115. Коэффициенты надежности превосходны в диапазоне середины 90-х. С точки зрения достоверности, существует корреляция 0,50 с успеваемостью в школе и корреляция 0,85 с тестом интеллекта Стэнфорда-Бине. Для администрирования WAIS-R требуется около 90 минут, и для этого требуется компетентный тестировщик.

Врач, желающий исключить органический мозговой синдром, может обратиться за нейропсихологическим обследованием.Это особенно верно, когда КТ дает отрицательный результат при наличии подозрительной симптоматики (ранняя болезнь Альхейцмера), при оценке относительной важности органических и психологических переменных в поведении жертв травм и при различении деменции и депрессии у пожилых людей. В случаях, когда требуется интенсивное обследование по поводу неврологического дефицита, пациента следует направить к специалисту для нейропсихологического обследования. Поскольку эта процедура может быть дорогостоящей и трудоемкой, врач может сначала проверить наличие дисфункции головного мозга.Большинство психологов хорошо подготовлены к этой задаче. Мы кратко опишем два нейропсихологических теста, которые полезны для целей скрининга. Мы не обязательно одобряем их как самые лучшие из имеющихся, а только те, с которыми мы знакомы.

Первый тест — это скрининговый тест на афазию, адаптированный Рейтаном (1984) из скринингового теста на афазию Холстеда / Вепмана. Он оценивает несколько областей дисфункции, включая дисфонию, дислексию, орфографическую и конструктивную диспраксию и дискалькулию.В тесте используется знаковый подход, то есть положительные результаты имеют отчетливое и определенное значение, но нормальное выполнение не может исключить органичность. Любой человек с начальным образованием способен правильно ответить на каждый вопрос. Тест прост в проведении и состоит из 32 заданий, на выполнение которых обычно не требуется более 20 минут. Второй, называемый «Тест категории», является самым мощным в тестовой батарее Холстеда / Рейтана. Он состоит из 205 стимулов и разделен на семь субтестов.Категория Тест оценивает центральную обработку, абстракцию и рассуждения. Отсечка — 51 ошибка. В то время как Рейтан рекомендует использовать слайд-презентацию с его собственным дизайнерским проектором и системой обратной связи, ДеФиллипис и МакКэмпбелл (1979) разработали гораздо более простой метод презентации. Их тест по категориям буклетов (BCT) является портативным, требуя только две записные книжки с вкладными листами и лист ответов. Они сообщают о корреляции 0,91 между BCT и категориальным тестом. Категориальный тест подвергается двум основным критическим замечаниям: отсутствуют нормативные данные и надежность недостаточно изучена.Одно исследование сообщило, что корреляция между тестами и повторными тестами составила 0,93.

Клиническая значимость

Роршах описывает структуру личности, предлагая многомерную картину текущего функционирования и потенциала человека. Как утверждает Корнер (1960), Роршах показывает личность в действии. Существует несколько систем оценки Роршаха, большинство из которых основано на четырех основных категориях: местоположение, детерминанты, контент и использование популярных и оригинальных произведений. Местоположение или область ответа дает информацию о способности респондента к организации восприятия, абстракции и синтезу.Детерминанты ответа относятся к тем качествам, которые его вызывают, таким как форма, форма и цвет. Они связаны с такими личностными переменными, как эмоциональность, импульсивность против контроля и открытость против сдержанности. Содержание блока раскрывает личные значения, взгляды и интересы респондента. Оригиналы и популярные, помимо других переменных, связаны с креативностью респондента, проверкой реальности и условностями.

В то время как Роршах представляет структуру и организацию личности, ТАТ отражает содержание личности, включая потребности, давление, конфликты, ценности и интересы.Бывают случаи, когда содержание данной истории ТАТ настолько раскрывает трудности пациента, что об этом дословно сообщается в психологическом отчете. Говорят, что некоторые карты «притягивают» определенные типы тем: карта 1, отношение к авторитету; Карточка 4 — отношение к гетеросексуальным отношениям; и карта 5, отношения с фигурой матери. Кроме того, диагностические группы имеют тенденцию иметь определенную ориентацию на рассказы. Обсессивно-компульсивные вещества могут быть педантичными. У депрессивных людей могут быть короткие рассказы с односложными словами.У шизофреников может быть бессвязное или бредовое содержание.

Существует три подхода к интерпретации MMPI: единичная шкала, статистический и клинический. Многие врачи, заказывающие MMPI, делают это, потому что им удобен подход единой шкалы. Это включает в себя рассмотрение увеличенного масштаба и предположения о пациенте. Как указано, существует восемь клинических шкал: HS (ипохондрия), D (депрессия), HY (истерия), PD (психопатический девиант), PA (паранойя), PT (психотемия), SC (шизофрения) и MA (гипомания). .Хотя место не позволяет описать все эти шкалы, возвышения каждой связаны с диагностической группировкой, связанной с кластером симптомов; например, повышенный уровень HS связан с незрелым человеком с недостатком понимания, который имеет тенденцию жаловаться на свое здоровье. К интерпретации единичных шкал следует относиться с большой осторожностью. Весы были разработаны для соответствия устаревшей диагностической системе Крепелина. Например, больше не существует диагностической группы психопатических отклонений.Каждая из шкал имеет различное значение по сравнению с более современными классификациями.

Статистический подход к интерпретации включает типы кода. Тип кода — это конкретное соотношение повышенных клинических шкал (например, от 2 до 7). Большой выборке пациентов предоставляется MMPI. Они сгруппированы по сходству типов кода. Затем эти группы сопоставляются с клиническими и демографическими данными, при этом предполагается, что пациенты со схожими профилями MMPI будут проявлять аналогичные проблемы.Сложность этого подхода, часто называемого подходом «поваренной книги», заключается в том, что данные не имеют тенденции к обобщению для других параметров.

Третий подход к интерпретации MMPI — это клинический подход. Эксперт-клиницист зависит от своего знания динамики личности, истории болезни и текущих обстоятельств окружающей среды, чтобы сформулировать гипотезы относительно психологических трудностей респондента. Этот тип подхода используется в компьютерном отчете MMPI. Следует проявлять крайнюю осторожность, слишком сильно полагаясь на отчет, потому что его автор не знает респондента из первых рук.Клинический психолог, проводящий MMPI, будет использовать клинический подход, но редко изолированно без других тестов или, по крайней мере, клинического собеседования.

Неполный бланк предложения Роттера — это устройство для проверки. Мы обнаружили, что это полезно как способ получения информации о содержании, аналогичной той, что используется при ТАТ, у пациентов, которые были слишком напуганы или слишком подавлены, чтобы брать на себя задачу сочинения историй. Роттер дал несколько предложений по интерпретации в дополнение к надежной системе подсчета очков.Приспособленный человек имеет тенденцию производить более нейтральные и легкомысленные стебли. Заявления обычно короткие, лаконичные и юмористические. Неадаптированный человек склонен писать более длинные, сложные и эмоционально заряженные предложения. Часто говорят, что их никто не понимает.

Для врачей нет ничего необычного в том, чтобы подвергнуть сомнению использование тестирования интеллекта на своих пациентах. Распространено мнение, что тест не имеет отношения к дифференциальной диагностике. Вопреки этому предположению, тест интеллекта является неотъемлемой частью любой батареи тестов.Во-первых, общий уровень интеллекта будет определять, насколько пациент способен понимать и, следовательно, сотрудничать в своем лечении. Другими словами, насколько конкретным или упрощенным должен быть врач в своих инструкциях? Во-вторых, тест интеллекта — это широкий скрининг на органичность. Вербальная шкала IQ связана с функционированием левого полушария, а шкала производительности — с правым полушарием. Значительная разница примерно в 15 баллов между этими двумя IQ требует более тщательной оценки.Резкое различие между средним значением данной подшкалы и средним значением для этой шкалы также может быть поводом для беспокойства. Третье важное использование результатов теста интеллекта — его связь с аспектами функционирования личности. Например, текущее состояние тревожности может быть связано с баллами по субшкале по размаху цифр и завершению изображения. Слабые ассоциации по субтесту сходства или понимания могут быть связаны с психотическим процессом.

При заказе психологической консультации, если возникает вопрос о наличии дисфункции головного мозга, врач может назначить скрининг в виде категорийного теста и скринингового теста на афазию.Категория Test — самая мощная из батарей Halstead / Reitan. По сути, это тест обработки, оценивающий абстракцию и рассуждения. Категория Test измеряет уровень производительности и не предлагает никакой информации о локализации. Дальнейшая дифференциация по степени серьезности, локализации или специфичности требует более тщательной оценки. Быстрый скрининг на локализацию — это скрининговый тест на афазию. Он оценивает функционирование как левого, так и правого полушария в отношении языковых способностей.Если респондент не может правильно копировать, мы можем заподозрить поражение правого полушария. С другой стороны, если он или она не может назвать объект, мы можем подумать о поражении левого полушария. При использовании этого теста будет много ложноотрицательных результатов, но мало ложных срабатываний.

Врач обычно получает результаты психологической оценки в виде психологического заключения. Существует множество форматов, поэтому мы опишем типичный. Отчет обычно состоит из 2–3 печатных страниц, достаточно длинных, чтобы должным образом отражать исходные данные, но не настолько, чтобы отнимать драгоценное время врача.Первый раздел будет описанием презентации респондента и его или ее поведения при сдаче теста. В следующем разделе будет описано интеллектуальное функционирование респондента, его сильные и слабые стороны, а также наличие органических симптомов. Третий раздел представляет собой обзор текущего эмоционального и социального функционирования респондента, который может включать в себя образцы реальных тестовых ответов в качестве примеров. В заключительном разделе психолог обобщает выводы и предлагает рекомендации. Интерпретация результатов набора психологических тестов во многом зависит от клинической проницательности психолога.Организация и синтез тестовых данных требует больших навыков и знания динамики личности. Каждый из тестов вносит уникальный вклад в общую клиническую картину, но ни один из них не может стоять отдельно. Таким образом, психолог должен определить, что важно, что внутренне непротиворечиво, а что является центральным, а что не имеет отношения к диагностике и вмешательству.

Список литературы

1. ДеФилиппис Н.А., Маккэмпбелл Э. Руководство по тесту категории буклетов. Одесса, Флорида: Ресурсы психологической оценки, 1979.

2. Exner JE. Роршах: всеобъемлющая система. Vol. 2. Нью-Йорк: Wiley, 1978.

3. * Freeman FS. Теория и практика психологического тестирования. Нью-Йорк: Holt, Rineholt & Winston, 1962.

4. Goldfried MR, Stricker G, Winer LB. Справочник Роршаха по клиническим и исследовательским приложениям. Энглвуд Клиффс, Нью-Джерси: Прентис-Холл, 1971.

5. Харрисон Р. Тематический тест апперцепции. В: Wolman B, ed. Справочник по клинической психологии.Нью-Йорк: Макгроу-Хилл, 1965; 562–620.

6. * Hathaway SR, McKinley JC. Minnesota Multiphasic Personality Inventory: руководство пользователя по отчету Миннесоты. Университет Миннесоты, 1982 г.

7. * Jarvis PE, Barth JT. Батарея тестов Холстеда-Рейтана: пояснительное руководство. Одесса, Флорида: Ресурсы психологической оценки, 1984.

8. * Корнер А.Ф. Теоретические соображения относительно объема и ограничений проективных методов. В кн .: Мурстин Б.И., изд.Справочник по проективным методикам. Нью-Йорк: Basic Books, 1960; 23–24.

9. MacInnes WE, Forch JR, Golden CJ. Перекрестная проверка формы буклета Теста по категориям. Clin Neuropsychol. 1981; 3: 3–5.

10. Mauger PA. Прогнозирование ответа на лечение с помощью MMPI. В: Butcher J, Dahlstrom G, Gynther M, Schofield W, eds. Клинические заметки по MMPI. Натли, Нью-Джерси: Hoffman-LaRoche, 1980.

11. Reitan RM. Афазия и сенсорно-перцепционная недостаточность у взрослых.Tucson: Reitan Neuropsychology Laboratories, 1984.

12. Роттер Дж. Б., Фафферти Дж. Э., Шахтиц Э. Валидация теста Роттера на неполноту приговора для проверки в колледже. В кн .: Мурштейн Б.И., изд. Справочник по проективным методикам. Нью-Йорк: Basic Books, 1960; 859–72.

13. * Шнайдман Э.С. Проективные техники. В: Wolman BB, ed. Справочник по клинической психологии. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл, 1965; 498–521.

14. Векслер Д. Руководство WAIS-R. Нью-Йорк: Харкорт Брейс Йованович, 1981.

Список психологических тестов — оценки Куттлера

Список психологических тестов

Обратите внимание, что в дополнение к перечисленным тестам могут использоваться другие меры тестирования.

Когнитивные тесты / тесты интеллекта

• Шкала интеллекта Векслера для детей — третье издание (WISC-IV)
• Дошкольная и начальная шкала интеллекта Векслера (WPPSI-IV)
• Тест интеллекта Стэнфорд-Бине — пятое издание -V)
• Шкала дифференциальных способностей — второе издание (DAS-II)

Тесты достижений

• Тест индивидуальных достижений Векслера — третье издание (WIAT-III)
• Тест образовательных достижений Кауфмана (KTEA) -II)
• Тесты достижений Вудкока-Джонсона — четвертое издание (WJA-IV)
• Серые тесты устного чтения — пятое издание (GORT-5)
• Серый тест на беззвучное чтение (GSRT)
• Тест на школьные способности для взрослых ( SATA)
• Тест Нельсона Денни по чтению — формы G и H
• Комплексный тест на математические способности (CMAT)

Тесты психологического процесса 9000 3

• Широкий спектр тестов памяти и обучения — второе издание (WRAML-2)
• Тесты когнитивных способностей Вудкока-Джонсона — четвертое издание (WJC-IV)
• NEPSY-II — развивающая нейропсихологическая батарея, второе издание
• Комплексный тест фонологической обработки, второе издание (CTOPP-2)
• Клиническая оценка основ языка — четвертое издание (CELF-4)
• Комплексная оценка разговорной речи (CASL)
• Исполнительная функциональная система Делиса-Каплана (D- KEFS)
• Тест решения проблем — третье издание (TOPS-3)
• Тест словарного запаса изображений Пибоди, четвертое издание (PPVT-IV)
• Интегрированный визуальный и слуховой тест непрерывной производительности (IVA-CPT)
• Тест повседневного внимания для детей (TEA-Ch)
• SCAN-3 Тест обработки слуха у детей — третье издание

Интеграция зрительной моторики и графомоторная функция

• Тест на развитие зрительно-моторной интеграции
• Тест на развитие зрительного восприятия
• Тест на развитие моторной координации

Шкала оценки поведения

• Система оценки поведения для детей — второе издание (BASC-2) — родитель, учитель , Ребенок
• Коннерс 3 шкалы оценки (родитель, учитель)
• Индекс оценки поведения исполнительных функций (КРАТКОЕ ОПИСАНИЕ)

Тесты адаптивного поведения

• Шкалы независимого поведения — пересмотренные 64
• Винеланд 903

  Нейропсихологические тесты (могут включать один или несколько из следующих)

  • Исполнительная функциональная система Delis-Kaplan (D-KEFS)
  • Комплексная фигура Рей Остерита (RCFT)
  • Тест на рифленой доске
  • Контрольный тест ассоциации устных слов (COWAT)
  • Тест цвета и слова Stroop
  • Создание следов Тест (TMT)
  • Wisconsin Card Sorting Test (WCST)
  • Ruff Figural Fluency Test
  • Hooper Visual Orientation Test
  • Оценка ориентации линий
  • Boston Naming Test

  Оценка аутизма 9033 График диагностических наблюдений, второе издание (ADOS-2)

• Интервью для диагностики аутизма — пересмотренное (ADI-R)
• Шкала оценки спектра аутизма
• Шкала социальной ответственности (SRS)
• Анкета социальной коммуникации (SCQ)
• Высокая функциональность Анкета для скрининга аутистического спектра (ASSQ)

Психологическое и эмоциональное тестирование * — скринер (может включать одно или несколько из следующих)

• Апперцептивный тест Роберта
• Тематический апперцептивный тест
• Миллионный детский клинический инвентарь

  -Клиническая инвентаризация подростков

• Миннесота Мулт iphasic Personality Inventory — Подросток
• Проективные рисунки Дом-Дерево-Человек и Кинетические Семейные Проективные Рисунки
• Пересмотренная Детская Шкала Манифеста Тревоги
• Детский Опросник Депрессии Ковача
• Тест завершения предложения
• Харрис-Гуденаф64 Система оценки личности 902 Шкала тревожности
• Анкета для детей с биполярным расстройством

* Дополнительная плата, если требуется обширное эмоциональное тестирование

Другая включенная информация (может включать)

• Наблюдения за поведением
• Обзор школьных записей 902 Eastvalu Медицинская документация
• Телефонный контакт с учителями, специалистами, другими соответствующими лицами

Дополнительные услуги

• Наблюдение за школой
• Встреча со школой ребенка для обсуждения результатов оценки
• Интенсивная / более глубокая эмоциональная тестирование

5 тестов личности, полезных для промышленных и организационных психологов —

Надежные тесты личности, одобренные промышленно-организационными психологами

• Оценка DiSC
• Опись личности Хогана
• Опросник профессиональной личности
• Профиль суппорта
• Опросник по 16 личностным факторам

Благодаря личностным тестам, одобренным психологами предприятий и организаций, работодатели оптимизируют свои кадровые процессы.Оценка характера выявляет врожденные черты человека. Поскольку эти качества влияют на производительность труда, профили личности помогают работодателям при подборе персонала.

Среди множества доступных тестов не все являются научно обоснованными или применимыми к условиям бизнеса. Вот пять авторитетных личностных тестов, дающих убедительные результаты.

Оценка DiSC

В этом вопроснике личность человека оценивается по четырем категориям поведения: доминирование, влияние, устойчивость и сознательность.Каждому типу поведения присущи следующие особенности:

• Доминирование — твердая, волевая, нацеленная на результат, прямая
• Влияние — оптимистичный, энергичный, полный энтузиазма, общительный
• Устойчивость — сдержанный, терпеливый, покладистый, тактичный
• Добросовестность — аналитическая, логическая, точная, сдержанная

Первые буквы этих поведений образуют аббревиатуру «DiSC». Его основная предпосылка заключается в том, что каждый человек воплощает все четыре стиля поведения, но один из них наиболее эффективен, как показывает этот тест.

DiSC помогает работодателям тремя способами — при приеме на работу, обучении и разрешении межличностных конфликтов. Например, при собеседовании кандидата по его личностному профилю можно определить, подходят ли они для данной работы. При обучении сотрудника обучение можно адаптировать к его стилю обучения. Если между сотрудниками возникают проблемы, понимание их поведенческой динамики облегчает переговоры.

Формат DiSC прост, состоит из 28 утверждений. Для каждого предложения человек выбирает два прилагательных, одно из которых лучше всего описывает их, а другое — наименее.Выполнение оценки занимает всего 20 минут. Психологи, работающие на производстве и в организациях, ценят этот личностный тест за простоту проведения и краткие результаты. Здесь Business News Daily дополнительно объясняет стили поведения, определенные DiSC.

Опись личности Хогана

Известный как HPI, это детище Drs. Роберт и Джойс Хоган, первые психологи, доказавшие связь между личностью и производительностью труда. HPI определяет талантливых людей по двум критериям — их яркому поведению и профессиональным качествам.

Во-первых, HPI выделяет семь выигрышных качеств — амбиции, адаптивность, коммуникабельность, сочувствие, осмотрительность, любопытство и открытость к обучению. Во-вторых, исследуются профессиональные способности. К ним относятся надежность, рассудительность и сервисное мышление, а также наличие канцелярских, торговых или управленческих навыков. Профессиональные оценки отличают лидеров от последователей.

Используя HPI, собеседования становятся более эффективными, подбирая кандидатов на должности, где их навыки могут проявиться. Принимая на работу людей, соответствующих корпоративной культуре, командная работа, скорее всего, будет в будущем.Кроме того, программы обучения могут быть ориентированы на потребности сотрудников, продвигающих их карьеру.

HPI задает 206 вопросов, требующих верных или ложных ответов. Несмотря на то, что тест длинный, он занимает всего 20 минут. Поскольку имя Хоган является легендарным среди психологов, занимающихся производством и организационными вопросами, этот личностный тест является лидером. Здесь Business Wire объявляет об одобрении HPI Британским психологическим обществом.

Опросник профессиональной личности

Этот инструмент определяет пригодность для конкретной работы, команды и рабочей среды.Из нескольких доступных тестовых версий OPQ32 является наиболее полной. Вопросы составлены для оценки 32 личностных качеств, имеющих отношение к условиям занятости. Ответы раскрывают стиль работы человека в трех областях: мышление, чувства и отношения.

OPQ32 состоит из 104 вопросов, на заполнение которых уходит от 45 минут до часа. В каждом вопросе представлены четыре утверждения о поведении на рабочем месте. Соискатель выбирает, какая черта ему нравится больше всего, а какая меньше всего. Вот примерный вопрос:

«Какое из этих прилагательных описывает вас больше всего или меньше всего — дружелюбный, уверенный в себе, командный игрок, лидер.Промышленные психологи называют этот дизайн теста «ипсативным», вынуждая его делать определенный выбор, а не оценивать его по шкале. Работодатели используют анкету для найма, создания команды и подготовки будущих лидеров. OPQ имеет блестящую репутацию, насчитывающую 25 лет, и пользуется большой популярностью среди психологов, занимающихся производственными и организационными вопросами.

Профиль суппорта

В настоящее время это один из наиболее полных доступных тестов личности. Профиль Caliper находит кандидатов на руководящие должности с использованием 22 атрибутов, таких как напористость, сочувствие, проницательность и гибкость.Поскольку тест выявляет сильные стороны менеджеров, он точно предсказывает успехи на руководящих и руководящих должностях.

Профиль штангенциркуля представляет 180 вопросов с несколькими вариантами ответов и вопросов «верно / неверно», разделенных на пять разделов. Большинство влечет за собой выбор утверждений, наиболее или менее отражающих рабочую ориентацию. Также включены головоломки и задачи по решению проблем. Обычно кандидаты проходят оценку за 1,5 часа. После анализа данных промышленно-организационные психологи интерпретируют полученные данные для работодателей.Профили постоянно обновляются, благодаря чему идеальные кандидаты находятся на вершине списка вакансий.

Профиль Caliper имеет огромное значение для найма, развития команды и планирования преемственности. Чтобы оптимизировать подбор вакансий, работодатели могут настроить тест, ориентируясь на ключевые качества, необходимые для конкретной работы.

Опросник по 16 личностным факторам

Эта оценка позволяет прогнозировать, как люди отреагируют на определенные рабочие ситуации. Его идеология, сокращенно 16PF, состоит в том, что каждый из нас обладает 16 чертами или «личностными факторами», такими как смелость, чувствительность и сердечность.Однако наши доминирующие личностные факторы определяют наш стиль работы. Хотя 16PF теоретически напоминает DiSC, его конструкция длиннее, что позволяет создавать более подробные профили.

По сравнению с 28 утверждениями DiSC, 16PF имеет 185 разделов с множественным выбором, на заполнение которых уходит в среднем 30 минут. Каждый раздел содержит несколько утверждений, требующих от человека указать уровень своего согласия по пятибалльной шкале. Затем тестовый анализ ранжирует каждую черту по низкому или высокому диапазону. Вот образец раздела, отражающего общий формат теста:

• Мне нравится решать сложные задачи.
• Если людям нужна мотивация для действий, я обычно ее создаю.
• Я внимательный и щедрый.
• Когда дело доходит до работы, я перфекционист.

Среди промышленных психологов этот тест личности получил высокие оценки за его реалистичное и практическое применение. Работодатели используют 16PF для выявления сильных кандидатов на работу с многообещающим потенциалом продвижения по службе.

Job Heaven

С помощью личностных тестов, одобренных психологами предприятий и организаций, работодатели могут ускорить подбор персонала.Пять проверенных в исследованиях инструментов — это оценка DiSC, личностный опросник Хогана, опросник профессиональной личности, профиль штангенциркуля и опросник по 16 личностным факторам. Чтобы присоединиться к этой увлекательной области на начальном уровне, вам нужна степень магистра.

Затем, благодаря вашему опыту в поведенческой динамике, сотрудники объединятся. Работодатели оценят вашу роль в повышении производительности сотрудников. Просто представьте себе улыбки счастливых сотрудников, которые наслаждаются своей работой и работают в команде.Как промышленно-организационный психолог вы поможете людям полюбить свою работу!

Связанные ресурсы:

7 знаменитых психологических экспериментов | King University Online

Многие известные эксперименты по изучению человеческого поведения повлияли на наше фундаментальное понимание психологии. Хотя некоторые из них не могут быть повторены сегодня из-за нарушения этических границ, это не умаляет значимости их результатов. Некоторые из этих важных открытий включают большее понимание депрессии и ее симптомов, того, как люди учатся поведению в процессе ассоциации и как люди подчиняются группе.

Ниже мы рассмотрим семь известных психологических экспериментов, которые сильно повлияли на область психологии и наше понимание человеческого поведения.

The Little Albert Experiment, 1920

Профессор Университета Джона Хопкинса, доктор Джон Б. Уотсон и аспирант хотели протестировать процесс обучения, называемый классическим обусловливанием. Классическая обусловленность включает в себя обучение непроизвольному или автоматическому поведению по ассоциации, и доктор Ватсон считал, что это составляет основу человеческой психологии.

Девятимесячный малыш по кличке «Альберт Би» был вызван добровольцем для эксперимента доктора Ватсона и Розали Рейнер. Альберт играл с белыми пушистыми предметами, и поначалу малыш проявлял радость и привязанность. Со временем, играя с предметами, доктор Ватсон издавал громкий звук у головы ребенка, чтобы напугать его. После многочисленных испытаний Альберт был приучен бояться, когда видел белые пушистые предметы.

Исследование доказало, что люди могут быть приучены получать удовольствие или бояться чего-либо, что, по мнению многих психологов, может объяснить, почему у людей есть иррациональные страхи и как они могли развиться в раннем возрасте.

Stanford Prison Experiment, 1971

Профессор Стэнфорда Филип Зимбардо хотел узнать, как люди соответствуют социальным ролям. Он, например, задавался вопросом, связаны ли напряженные отношения между тюремными надзирателями и заключенными в тюрьмах больше с личностями каждого из них или с окружающей средой.

Во время эксперимента Зимбардо 24 студента мужского пола были назначены либо заключенными, либо охранниками. Заключенные содержались в импровизированной тюрьме в подвале психологического факультета Стэнфорда.Они прошли стандартный процесс бронирования, призванный лишить их индивидуальности и заставить чувствовать себя анонимными. Охранникам были предоставлены восьмичасовые смены, и им было поручено обращаться с заключенными так же, как и в реальной жизни.

Зимбардо довольно быстро обнаружил, что и охранники, и заключенные полностью адаптировались к своим ролям; Фактически, он был вынужден прекратить эксперимент через шесть дней, потому что он стал слишком опасным. Зимбардо даже признал, что начал думать о себе как о суперинтенданте полиции, а не как о психологе.Исследование подтвердило, что люди будут соответствовать социальным ролям, которые от них ожидают, особенно стереотипным, таким как тюремные охранники.

«Мы поняли, как обычные люди могут быть легко преобразованы из доброго доктора Джекила в злого мистера Хайда», — писал Зимбардо.

The Asch Conformity Study, 1951

Соломон Аш, польско-американский социальный психолог, был настроен на то, чтобы увидеть, будет ли индивид соответствовать решению группы, даже если индивид знал, что оно было неправильным.Конформность определяется Американской психологической ассоциацией как корректировка мнений или мыслей человека таким образом, чтобы они соответствовали мнениям других людей или нормативным стандартам социальной группы или ситуации.

В своем эксперименте Аш отобрал 50 студентов колледжа мужского пола для участия в «тесте на зрение». Отдельные лица должны будут определить, какая линия на карте длиннее. Однако участники эксперимента не знали, что другие участники теста были актерами, которые следовали сценариям, и иногда специально выбирали неправильный ответ.Аш обнаружил, что в среднем за 12 испытаний почти треть наивных участников соответствовала неправильному большинству, и только 25 процентов никогда не соответствовали неправильному большинству. В контрольной группе, в которую входили только участники и не было актеров, менее одного процента участников когда-либо выбирали неправильный ответ.

Эксперимент Аша показал, что люди будут соответствовать группам, чтобы приспособиться к ним (нормативное влияние) из-за веры в то, что группа была информирована лучше, чем индивидуум.Это объясняет, почему некоторые люди меняют поведение или убеждения, находясь в новой группе или социальной среде, даже если это идет вразрез с прошлым поведением или убеждениями.

Эксперимент с куклой Бобо, 1961, 1963

Профессор Стэнфордского университета Альберт Бандура хотел претворить в жизнь теорию социального обучения. Теория социального обучения предполагает, что люди могут приобретать новые формы поведения «на собственном опыте или наблюдая за поведением других». Используя куклу Бобо, которая представляет собой надувную игрушку в форме кегли для боулинга, Бандура и его команда проверили, будут ли дети, ставшие свидетелями актов агрессии, копировать их.

Бандура и двое его коллег отобрали из детского сада Стэнфордского университета 36 мальчиков и 36 девочек в возрасте от 3 до 6 лет и разделили их на три группы по 24. Одна группа наблюдала, как взрослые агрессивно ведут себя по отношению к кукле Бобо. В некоторых случаях взрослые испытуемые били куклу молотком или подбрасывали ее в воздух. Другой группе показали, что взрослый играет с куклой Бобо неагрессивно, а последней группе вообще не показали модель, только куклу Бобо.

После каждого занятия детей отводили в комнату с игрушками и изучали, как меняются их игровые модели.В комнате с агрессивными игрушками (молоток, дротики и кукла Бобо) и неагрессивными игрушками (чайный сервиз, мелки и пластмассовые сельскохозяйственные животные) Бандура и его коллеги заметили, что дети, которые наблюдали за агрессивными взрослыми, были более здоровыми. может имитировать агрессивные ответы.

Неожиданно Бандура обнаружил, что дети женского пола ведут себя более агрессивно физически после наблюдения за мужчиной и более агрессивно вербально после наблюдения за женщиной. Результаты исследования показывают, как дети учатся поведению, наблюдая за другими.

Эксперимент выученной беспомощности, 1965 г.

Мартин Селигман хотел исследовать под другим углом зрения исследование классической обусловленности доктором Ватсоном. Изучая кондиционирование с собаками, Селигман сделал проницательное наблюдение: испытуемые, которые уже были приучены ожидать легкого поражения электрическим током, если они услышат звонок, иногда сдавались после другого отрицательного результата, вместо того чтобы искать положительный результат.

В нормальных условиях животные всегда стараются избежать негативных последствий.Когда Селигман проверил свой эксперимент на животных, которые ранее не подвергались кондиционированию, животные попытались получить положительный результат. Напротив, собаки, которые уже были приучены ожидать отрицательной реакции, предполагали, что их ждет еще одна отрицательная реакция, даже в другой ситуации.

Обусловленное поведение собак стало известно как усвоенная беспомощность, идея о том, что некоторые испытуемые не будут пытаться выйти из негативной ситуации, потому что прошлый опыт заставил их поверить в свою беспомощность.Результаты исследования проливают свет на депрессию и ее симптомы у людей.

Подходит ли вам диплом психолога?

Развивайте свои силы в психологии, общении, критическом мышлении, исследованиях, письме и многом другом.

Просмотреть подробности о степени

Эксперимент Милгрэма, 1963 г.

После ужасающих зверств, совершенных нацистской Германией во время Второй мировой войны, Стэнли Милгрэм захотел проверить уровень подчинения властям. Профессор Йельского университета хотел изучить, будут ли люди подчиняться командам, даже если это противоречит совести человека.

Участники сокращенного исследования, 40 мужчин в возрасте от 20 до 50 лет, были разделены на учащихся и учителей. Хотя это казалось случайным, в качестве учеников всегда выбирались актеры, а ничего не подозревающие участники всегда были учителями. Ученик был привязан к стулу с электродами в одной комнате, а экспериментатор — другой актер — и учитель — в другой.

Учитель и ученик просмотрели список пар слов, которые ученику было предложено запомнить. Когда ученик неправильно сочетал набор слов вместе, учитель шокировал ученика.Учитель полагал, что шоки варьировались от легких до опасных для жизни. В действительности ученика, который намеренно ошибался, не шокировало.

По мере того, как напряжение разряда увеличивалось, и учителя осознавали причиняемую ими боль, некоторые отказались продолжать эксперимент. По настоянию экспериментатора 65% возобновили. На основе исследования Милгрэм разработал теорию агентности, которая предполагает, что люди позволяют другим руководить своими действиями, потому что они верят, что авторитетная фигура компетентна и возьмет на себя ответственность за результаты.Выводы Милгрэма помогают объяснить, как люди могут принимать решения против своей совести, например, участвуя в войне или геноциде.

Эксперимент с эффектом гало, 1977 г.

Профессора Мичиганского университета Ричард Нисбетт и Тимоти Уилсон были заинтересованы в продолжении исследования, проведенного 50 годами ранее по концепции, известной как эффект гало. В 1920-х годах американский психолог Эдвард Торндайк исследовал феномен в армии США, который показал когнитивную предвзятость. Это ошибка нашего мышления, которая влияет на то, как мы воспринимаем людей и принимаем суждения и решения, основанные на этих представлениях.

В 1977 году Нисбетт и Уилсон протестировали эффект ореола на 118 студентах колледжа (62 мужчины, 56 женщин). Студенты были разделены на две группы и попросили оценить бельгийского учителя-мужчины, который говорил по-английски с сильным акцентом. Участникам показали одно из двух видеозаписей интервью с учителем на телеэкране. Первое интервью показало, что учитель сердечно взаимодействует с учениками, а второе интервью показало, что учитель ведет себя негостеприимно. Затем испытуемых просили оценить внешность, манеры и акцент учителя по восьмибалльной шкале от привлекательного до раздражающего.

Нисбетт и Уилсон обнаружили, что только по внешнему виду 70 процентов испытуемых оценили учителя как привлекательного, когда он вел себя уважительно, и раздражающего, когда ему было холодно. Когда учитель был груб, 80 процентов испытуемых оценили его акцент как раздражающий, по сравнению с почти 50 процентами, когда он был добрым.

Обновленное исследование эффекта ореола показывает, что когнитивные искажения характерны не только для военной среды. Когнитивная предвзятость может помешать принять правильное решение, будь то во время собеседования или при принятии решения о покупке продукта, одобренного знаменитостью, которой мы восхищаемся.

Как эксперименты повлияли на психологию сегодня

Современные психологи опирались на результаты этих исследований, чтобы лучше понять человеческое поведение, психические заболевания и связь между разумом и телом. За свой вклад в психологию Уотсон, Бандура, Нисбетт и Зимбардо были награждены Золотыми медалями за жизненные достижения Американского психологического фонда. Станьте частью следующего поколения влиятельных психологов со степенью бакалавра психологии в Университете Кинга.Воспользуйтесь гибким онлайн-графиком King University и завершите основной курс своей степени всего за 16 месяцев. Кроме того, в качестве специалиста по психологии King University подготовит вас к поступлению в аспирантуру с оригинальными исследованиями студенческих проектов, поскольку вы преследуете свою цель стать психологом.

The Ultimate AP Psychology Review Guide: 5-этапный план подготовки

Подготовка к экзамену AP Psychology не должна заставить вас потерять рассудок (так сказать). Часть материала сложна, но в целом она не так страшна по сравнению с другими тестами AP. Если вы сосредоточены во время подготовки и знакомы с форматом теста, у вас будут хорошие шансы пройти его!

В этой статье мы рассмотрим структуру и содержание экзамена по психологии AP и объясним, как можно наилучшим образом использовать время, затраченное на обзор AP Psychology, чтобы в итоге получить отличный результат.

Изменения в тесте AP 2021 в связи с COVID-19

В связи с продолжающейся пандемией коронавируса COVID-19 тесты AP теперь будут проводиться в течение трех разных сессий с мая по июнь. Даты ваших экзаменов, а также то, будут ли они проводиться онлайн или в бумажном виде, будут зависеть от вашей школы. Чтобы узнать больше о том, как все это будет работать, а также получить последнюю информацию о датах тестирования, онлайн-обзоре AP и о том, что эти изменения значат для вас, обязательно ознакомьтесь с нашей статьей часто задаваемых вопросов о AP COVID-19 на 2021 год.

Каков формат экзамена AP по психологии?

Экзамен AP Psychology — один из самых коротких AP-тестов, его продолжительность составляет , всего за два часа всего .У вас будет 70 минут, чтобы ответить на 100 вопросов с несколькими вариантами ответов, и 50 минут, чтобы ответить на два вопроса с бесплатными ответами. В целом, я бы сказал, что AP Psych — один из самых простых тестов AP, учитывая его меньшую длину и сложность содержания.

Вот краткий обзор формата экзамена AP Psych, который немного изменился в тестовом году 2019-20:

AP Психология	Тип вопроса	Время	Кол-во вопросов	% оценки
Раздел 1	Множественный выбор	70 минут	100	66.7%
Раздел 2	Бесплатный ответ	50 минут	2	33,3%
ИТОГО	–	2 часа	102	100%

Поскольку у вас есть только 70 минут на 100 вопросов с несколькими вариантами ответов, вам необходимо следить за временем. Важно, чтобы вы двигались относительно быстро, потому что на каждый вопрос у вас будет меньше минуты!

Старайтесь не тратить более 30 секунд на один вопрос с несколькими вариантами ответов; вы всегда можете вернуться к этому вопросу позже. Нет штрафа за угадывание при множественном выборе (как и для всех экзаменов AP), поэтому неправильные ответы не повлияют на вашу оценку. Короче, всегда что-нибудь проставляйте!

Вопросы с бесплатными ответами не должны доставить вам много времени. Их всего два (намного меньше, чем в большинстве других тестов AP), и они обычно очень простые. Во многих случаях они просто попросят вас объяснить, как термины, которые вы изучили в AP Psychology, относятся к конкретной ситуации.

Вам также понадобятся некоторые знания научного метода для ответов на определенные вопросы о методологии психологического исследования.В следующем разделе мы рассмотрим реальные примеры вопросов AP Psychology с множественным выбором и свободными ответами.

Никаких штрафов за неправильные ответы! Наконец, Совет колледжа может уволить всех этих судей и освободить часть бюджета.

Что на экзамене AP по психологии?

Курс психологии AP 2020 и описание экзамена дает разбивку по различным блокам, охватываемым курсом AP Psych, и процент вопросов, которые они составляют в тесте. Вот темы, которые вы увидите на экзамене:

Отделение психологии AP	% вопросов с множественным выбором
Раздел 1: Научные основы психологии	10–14%
Раздел 2: Биологические основы поведения	8-10%
Блок 3: Ощущение и восприятие	6-8%
Раздел 4: Обучение	7-9%
Раздел 5: Когнитивная психология	13-17%
Раздел 6: Психология развития	7-9%
Раздел 7: Мотивация, эмоции и личность	11-15%
Раздел 8: Клиническая психология	12–16%
Раздел 9: Социальная психология	8-10%

Эта таблица может показать, сколько времени на обзор AP Psychology вы тратите на изучение каждой большой темы, но , вероятно, более важно обратить внимание на то, где вы испытываете наибольшие трудности на индивидуальном уровне .

Например, если вы знаете все, что нужно знать о когнитивной психологии, но не так много помните о ощущениях и восприятии, вам следует потратить больше времени на рассмотрение последней темы , даже если она касается меньшего количества вопросов.

Далее мы рассмотрим официальные образцы вопросов по психологии AP.

Пример вопроса с множественным выбором

Вот пример вопроса с несколькими вариантами ответов, который вы можете увидеть в тесте, взятый из описания курса 2014-15 гг .:

Этот вопрос довольно многословен, и может показаться, что вам нужно много знать, чтобы разобраться в нем, но на самом деле вы все равно можете придумать правильный ответ, вообще не обладая психологическими знаниями (хотя это меньше сбивает с толку некоторую справочную информацию).

Здесь нам говорят, что детеныши обезьян предпочитали суррогатную мать из мягкой ткани, а не проволочную суррогатную мать с едой, указывая, что удобство ткани было для них более важным , чем еда, когда они были напуганы. Следовательно, ответ — B.

Большинство вопросов AP Psychology с множественным выбором включают либо простую логику, как этот, либо базовое запоминание содержания курса.

Пример вопроса с бесплатным ответом

Вот пример бесплатного ответа из описания курса и экзамена 2019-20:

Здесь легко увидеть, как зарабатываются баллы за второй вопрос с бесплатным ответом.Семь пунктов / линий соответствуют 7 возможным очкам, которые вы можете заработать . Этот вопрос зависит от всестороннего знания конкретных терминов и концепций из учебной программы AP Psych. Вы можете увидеть, как заработать полные баллы за этот вопрос, в официальных правилах выставления оценок.

Ищете помощь в подготовке к экзамену AP?

Наши индивидуальные онлайн-услуги по обучению AP могут помочь вам подготовиться к экзаменам AP. Найдите лучшего репетитора, получившего высокие баллы на экзамене, на который вы готовитесь!

4 предварительных совета по изучению психологии AP

Вот несколько советов, которые следует помнить перед тем, как приступить к рассмотрению экзамена AP Psychology.Они помогут вам не сбиться с пути и максимально использовать время на подготовку.

# 1: Планируйте свое время

Сколько времени у вас есть до экзамена AP Psych? Вам нужно будет принять это во внимание при составлении учебного плана. Подумайте, сколько времени вы можете позволить себе потратить на изучение психологии AP, учитывая количество других школьных заданий, которые у вас есть.

Например, если вы думаете, что у вас будет около 10 часов на изучение , ваш план может выглядеть примерно так:

• Пройдите практический тест (2.5 часов)
• Пересмотрите свои ошибки (1 час)
• Изучите слабые места содержания и обновите свои стратегии сдачи тестов (2 часа)
• Пройти и набрать еще один практический тест (2,5 часа)
• Заключительный обзор (2 часа)

Если у вас будет больше времени до экзамена, вы можете более подробно рассказать о своих ошибках во втором практическом тесте и даже пройти третий или четвертый тест.

В целом, ваше время должно быть относительно равномерно распределено между прохождением практических тестов и рассмотрением материала.Ваш план может измениться в зависимости от ваших начальных результатов и того, насколько вы хотите улучшить.

Я бы сказал, что вам не нужно тратить в общей сложности более 20 часов на изучение психологии AP. Количество материала не слишком велико, и это не особенно сложный тест, так что времени должно хватить. (Я более подробно расскажу о том, как эффективно использовать практические тесты в следующем разделе.)

# 2: мудро выбирайте материалы обзора

Вам понадобятся надежные материалы для обзора, чтобы вы могли извлечь максимальную пользу из учебных занятий.

Я рекомендую купить обзорную книгу ( 5 шагов к 5 экзамену по психологии и Cracking the AP Psychology Exam — те, которые мне нравятся больше всего). В обзорных книгах содержится только та информация, которую вам нужно знать для теста, поэтому они будут менее утомительными для изучения, чем ваш учебник или заметки из класса.

Тем не менее, не игнорирует полностью ресурсы, которые вы накопили на своем уроке психологии AP . Ваши заметки могут включать уникальные методы запоминания понятий и терминов, которые могут быть полезны в качестве альтернативы информации в обзорной книге.Ваш учебник также может быть полезен, потому что в нем могут быть диаграммы, которые лучше, чем в обзорных книгах.

В целом, я думаю, что хорошо иметь книгу с обзорами AP в качестве резервной копии , чтобы вы могли сосредоточиться на учебе и не тратить время на темы, менее актуальные для экзамена.

Этот мудрый филин говорит: «Ого ХИЙ hoooooo», что переводится как «Выберите обзорные материалы мудро, как я бы!» Либо так, либо «Они идут. Сегодня вечером.»

# 3: Сосредоточьтесь на запоминании терминов

Экзамен AP Psychology основан на психологических терминах и теориях. Некоторые из них могут сбивать с толку, и их трудно отличить друг от друга (или нет, как они звучат интуитивно). В результате, действительно важно хорошо понимать все термины, которые вы изучили в курсе , как для вопросов с множественным выбором, так и для вопросов со свободным ответом.

Вопросы с бесплатными ответами часто просят вас объяснить связь малоизвестного психологического термина с гипотетическим сценарием, и невозможно заработать баллы, если вы не полностью уверены в своем понимании значения этого термина.

Карточки полезны для этого типа запоминания. Если у вас есть время, вы можете сделать карточки для всех важных терминов в классе или даже для нескольких терминов, которые всегда сбивают вас с толку. Это могут быть физические карточки или (если это слишком старомодно) цифровые карточки, такие как те, что можно найти в Quizlet (в этом случае вам даже не нужно будет делать свои собственные, так как уже существует множество созданных пользователями учебных материалов. наборы в наличии!).

Лично я считаю, что написание определений терминов поможет более эффективно проникнуть в ваш мозг их значениями, поэтому я предпочитаю делать свои собственные карточки, но вы можете делать все, что лучше всего подходит для вашего расписания и стиля обучения.

Чтобы развлечься изучением и гарантировать, что вы никогда не забудете термины, вы можете отправлять карточки с описанием психологических расстройств людям, у которых они, по-видимому, есть на основании вашего экспертного диагноза. Они обязательно поблагодарят вас позже. (Отказ от ответственности: если вы это сделаете, вы, вероятно, социопат.)

# 4: Переходите к стратегиям тестирования

Прежде чем проходить практический тест, вы должны знать о подводных камнях, которые могут повлиять на вашу оценку. Не жертвуйте баллами на практических тестах (или на настоящем тесте!) Из-за факторов, не связанных с вашим знанием материала. Вот несколько стратегий для разных типов тестовых вопросов.

Вопросы с несколькими вариантами ответов

Как я упоминал ранее, экзамен AP Psych не дает вам много времени на каждый вопрос с несколькими вариантами ответов. Если вы склонны зацикливаться на сложных вопросах, помните об этом во время теста.

Старайтесь не тратить на каждый вопрос более 30 секунд (максимум 40) и не беспокойтесь о том, чтобы временно пропустить несколько вопросов. Тем не менее, вам все равно следует вернуться к ним и что-то записать, поскольку за неправильные ответы нет штрафных санкций. Совершенно нормально случайным образом угадать вопрос, на который вы не знаете ответа, если у вас не хватает времени.

Также обратите внимание, что можно получить 5 за тест AP Psychology, даже если вы ошиблись в 20–30 вопросах с несколькими вариантами ответов.

Наконец, не позволяйте себе чрезмерно обдумывать вопросы с несколькими вариантами ответов . Вопросы могут звучать и выглядеть сложными, но в большинстве случаев они не слишком сложны, если вы знаете материал. U Обведите самые важные части вопроса , чтобы вы не отвлекались и не начинали сомневаться. Если один из ответов кажется бессмысленным, исключите его.

Вопросы с бесплатным ответом

Что касается вопросов с бесплатными ответами, помните, что это не тест по английскому языку! Нет необходимости писать введение и заключение — просто сразу же дайте ответ на вопрос. При этом вы все равно должны писать полными предложениями с правильной грамматикой.Сделайте так, чтобы оценщикам было как можно проще находить ваши ответы и выставлять вам баллы. Подчеркивайте глаголы, такие как «описать» или «определить» в вопросе, чтобы сосредоточиться на поставленной задаче.

С некоторыми вопросами со свободным ответом, может быть проще работать в обратном направлении, поставив себя на место одного из людей в гипотетическом сценарии . Например, с образцом вопроса, приведенным выше, вы могли бы сказать себе: «Если бы я участвовал в исследовании, которое требовало, чтобы я ударил боксерскую грушу после того, как мне сказали, что мое эссе ужасно, как я бы отреагировал? Почему?»

Ваш 5-этапный план психологической проверки AP в действии

Вот краткое описание шагов, которые вы должны предпринять после того, как вы подготовили свои материалы и составили примерный план изучения психологии AP.

Шаг 1. Пройдите практический тест и наберите балл

Первый шаг — пройти тест , чтобы узнать, какой у вас сейчас результат . Лучше всего сдавать тесты, созданные Советом колледжей, так как они будут максимально похожи на те, которые вы увидите в день тестирования.

Существуют три официальных практических теста AP Psychology, доступных бесплатно в формате PDF:

Было бы разумно отдавать предпочтение недавним экзаменам над старыми.Также обратите внимание, что тест AP Psychology претерпел некоторые изменения в 2020 году, поэтому вам, возможно, придется немного подправить эти практические экзамены.

Вот таблица преобразования, в которой показывает (примерно), как необработанные сводные баллы практических тестов переводятся в шкалу баллов AP :

Raw Composite Score	Оценка AP
113-150	5
93-112	4
77-92	3
65-76	2
0-64	1

Чтобы подсчитать исходный суммарный балл, сложите количество вопросов с несколькими вариантами ответов, на которые вы правильно ответили .Затем сверьтесь с рубрикой выставления оценок для вопросов с бесплатными ответами, чтобы подсчитать количество баллов, которые вы заработали за каждый вопрос (из 7 для каждого).

Преобразуйте количество баллов, полученных вами за вопросы с бесплатными ответами, в значение из 50. Например, если вы получили 8 из 14 баллов за два вопроса с бесплатными ответами, вы преобразуете это примерно в 29 баллов. из 50.

Наконец, сложите исходные числа баллов из разделов с множественным выбором и свободным ответом. Если вы набрали 75 баллов (то есть правильно ответили на 75 вопросов) в разделе с несколькими вариантами ответов и 29 баллов в разделе бесплатных ответов, ваша общая оценка будет 104, в результате чего ваша официальная оценка AP составит около 4. См. Эту статью для получения дополнительной информации о подсчете баллов AP.

После того, как вы набрали тест на практике, вы можете установить будущую цель по количеству баллов . Это довольно просто для тестов AP, потому что диапазон баллов составляет всего 1-5. Нет причин не стремиться к 5 баллам по тесту, особенно в случае экзамена AP Psychology. Поскольку это один из менее сложных тестов AP, a 5 должен быть достижим для вас, если вы просто приложите некоторые усилия для изучения .

Если у вас сейчас очень низкий балл, вы можете подумать о том, чтобы поставить себе 3-4 балла и увеличить свою цель, если вы достигнете ее до теста. Даже если вы уже находитесь в диапазоне 5, вам все равно стоит подумать о том, чтобы немного поучиться, если у вас есть время. В день экзамена важно чувствовать себя максимально комфортно!

Вы хотите, чтобы тест AP Psychology походил на старого друга, которого вы все еще притворяетесь, что любите его из жалости.

Шаг 2. Анализируйте свои ошибки

Посмотрите на вопросы, которые вы ошиблись или должны были угадать в своем практическом тесте, и попытайтесь выяснить, почему вы боролись.Вы забыли термин или понятие? Вы не были уверены, о чем спрашивал? Вы допустили ошибку? У вас не хватило времени? Какая из этих проблем была наиболее распространенной? Вы обратили внимание на вопрос определенного типа, который часто задавали неправильно?

Запишите свои выводы о характере своих ошибок, чтобы вы могли исправить их в процессе обучения. Это руководство поможет вам проанализировать свои ошибки (я знаю, что это специально для практики SAT / ACT, но те же принципы применимы и к тестам AP).

Шаг 3. Просмотрите области слабого содержимого

Если вы допустили много ошибок, связанных с контентом, или сомневаетесь в недопонимании, вам следует попытаться выяснить, какие области вызвали у вас больше всего проблем. Затем вы можете, , проконсультироваться со своими заметками или обзорной книгой, чтобы освежить в памяти термины или концепции, которые вы забыли. . Психология AP включает в себя довольно много запоминания, поэтому обязательно найдутся области, в которых вы не уверены в значении или не можете вспомнить конкретную деталь.

Сосредоточьтесь на своих слабых местах и ​​обращайте особое внимание на слабые места, которые также являются важными частями экзамена. Например, если вопросы о когнитивной психологии вызывают у вас проблемы, но вы также испытываете трудности с психологией развития, приложите больше усилий для изучения первой, поскольку она составляет большую часть теста. Дефицит знаний в этой области в конечном итоге будет стоить вам больше очков.

Убедитесь, что вы исправили все слабые звенья в цепочке знаний психологии перед экзаменом.

Шаг 4. Пересмотрите свою стратегию сдачи тестов

Если ваши ошибки в значительной степени связаны с проблемами времени и ошибками по неосторожности, вам следует больше подумать о том, как вы можете изменить свой подход к тесту . Не забывайте не зацикливаться на сложных вопросах, если у вас не хватает времени. Если вы страдаете от небрежных ошибок, подумайте о том, чтобы немного притормозить и внимательно прочитать вопросы.

Шаг 5: Промыть и повторить!

После того, как вы пересмотрели свои стратегии и обновили свои знания о содержании, вам следует пройти еще один практический тест, чтобы оценить свой прогресс. .Затем вы можете снова пройти процесс проверки и предпринять шаги для дальнейшего улучшения. Вы можете делать это столько раз, сколько вам нужно, чтобы чувствовать себя комфортно с тестом AP Psychology и достичь своей цели.

Заключение: ваш лучший обзор психологии AP

При подготовке к экзамену AP Psychology важно обращать внимание на формат теста, чтобы вы знали, чего ожидать в день тестирования. Вам также следует уделить особое внимание наиболее сложным для вас темам .Если вы хотите получить высокий балл, важно как хорошее знание контента, так и умные стратегии тестирования.

Практические тесты — самые ценные инструменты в вашем арсенале для проверки вашего прогресса при просмотре материала. Продолжайте пересматривать свои стратегии и закрывать все пробелы в своих знаниях о содержании, пока не добьетесь результата, который сделает вас счастливыми!

Что дальше?

Хотите узнать больше о конкретных темах AP Psych? Тогда начнем с обсуждения Стокгольмского синдрома.

Что для вас в колледже означает высокий балл по психологии AP? Узнайте больше о том, как работает кредит AP в колледжах.

Вы берете AP US History вместе с AP Psychology? Прочтите эту статью, чтобы получить полезные ресурсы по изучению истории AP США.

Одна из самых важных частей вашего заявления в колледж — это то, какие уроки вы выбираете в старшей школе (в сочетании с тем, насколько хорошо вы успеваете в этих классах). Наша команда экспертов по поступлению в PrepScholar объединила свои знания в это единственное руководство по планированию расписания вашего школьного курса. Мы посоветуем вам, как сбалансировать ваше расписание между обычными курсами и курсами с отличием / AP / IB, как выбрать дополнительные занятия и какие классы вы не можете позволить себе не посещать.