Таблица набора веса новорожденного: Рост и вес новорожденного по месяцам

Содержание

Таблица набора веса новорожденным. Нормы роста и веса детей до года

Главная
Контроль набора веса новорожденного: зачем это нужно?

Сразу после рождения ребенка акушер обязан сообщить маме, какой вес ее малыша. Это ей обязательно надо знать, ведь правильный набор веса новорожденного много о чем говорит. И не только сама мама, но также педиатр или семейный врач должен проверять, как растет его маленький подопечный.

Отслеживание роста ребенка: что об этом нужно знать?

Как показывает практика, нормы роста малышей до 12 месяцев должны отвечать следующим показателям: утроенный вес, а рост должен увеличиться приблизительно на 45-50%. Но все таки самый основной показатель — это вес. Именно по нему можно определить, нормально развивается младенец или нет. Но при этом необходимо учитывать то, что дети рождаются как доношенными, так и недоношенными, поэтому их вес отличается.

Показатели нормального среднего веса малыша после рождения могут отличаться, но они всегда находятся в пределах от 2,5 до 4 кг. Это касается ситуаций, когда он доношен. Но если его вес вдруг окажется больше или меньше, это является не совсем нормальным явлением, поэтому малыш нуждается в дополнительном обследовании. Ведь отклонение от нормы обычно является показателем каких-то скрытых патологий в организме ребенка.

Что влияет на вес новорожденного ребенка, какие факторы могут внести свои изменения в показания? Нужно учитывать такие данные:

срок появления;
особенности течения беременности;
наследственность по обоим или одной родительской линии;
пол появившегося ребенка;

количество родившихся детей.

Когда в семье рождается тройня, все дети обычно имеют меньший вес, чем это положено. Также обычно мальчики рождаются более крупными. Хотя иногда и девочки могут иметь приличный вес. Замечена такая тенденция: первый ребенок обычно рождается меньшего веса, а уже последующие — более крупными.

Недоношенные дети могут иметь разный вес, иногда даже меньше 1000 грамм. К сожалению, многие из них не выживают, хотя и получают необходимую медицинскую помощь. Вес ниже 1,5 кг считается довольно низким. Но иногда рождаются дети-богатыри, вес которых составляет от 4,5 кг. Радоваться этому не стоит, потому что причиной этого может оказаться какая-то скрытая патология или болезнь. Например, такое часто происходит, если у роженицы сахарный диабет.

Набор веса новорожденным

Всем мамам очень важно знать нормы веса новорожденных по месяцам, начиная от самого рождения. Ведь чем раньше обнаружится отклонение от нормы, тем успешнее окажется лечение малыша. Но при этом надо учитывать, что ребенок после рождения в течение нескольких дней немного потеряет в весе, около 7-10%, из него просто выйдет определенный запас жидкости. И уже только после этого он начинает стабильно набирать вес.

Предлагаемая таблица веса новорожденных по месяцам в течение первого года их жизни прекрасно показывает, на что должны ориентироваться мамы.

Но при этом необходимо ек забывать, что это только общие данные. Если брать отдельно показатели для малышей разного пола, они немного отличаются. Обычно первые полгода мальчики прибавляют больше в весе, чем девочки. Разница может составлять 100-200 г, не больше. При этом нужно учитывать, что ребенок до года кормится не меньше 8 раз, но не более 12 раз за сутки.

Важно знать: каждый день не стоит взвешивать своего малыша, ведь можно потом запутаться. Достаточно это делать 4 раза в месяц.

Все это делается не только ради интереса, чтобы понять, что ребенок растет как положено. Данные про набор веса обязательно заносятся в специальную медицинскую карточку малыша. Для этого необходимо взять весы для новорожденных

напрокат, что намного выгоднее, чем покупать их. Ведь потом они уже не потребуются, а деньги за них придется заплатить большие. Также нужно учитывать, что если обратиться в серьезную компанию, которая предлагает весы для новорожденных напрокат, то удастся подобрать соответствующую модель.

Норма прибавки веса у новорожденных по месяцам в таблице

Прибавка веса и роста новорожденных — это самый доступный показатель развития ребенка. Педиатр измеряет их каждый месяц до года и записывает результаты в детскую медицинскую карту. Если показатели значительно отличаются от норм, установленных врачами, малышу назначают дополнительные обследования, чтобы выявить причины отклонений.

После рождения, у малыша идет процесс развития и налаживания пищеварительной системы, происходит выравнивание обмена веществ, нормализация теплового обмена. Малыш начинает постепенно набирать вес, он растет и развивается.

Вес малыша в первый месяц

Оптимальная прибавка в весе в первый месяц зависит от типа питания малыша (грудное вскармливание, искусственное, смешанное), его веса при рождении, от количества кормлений, здоровья ребенка и присутствия здорового аппетита. Как изменяется вес малыша от рождения до месяца:

первые три дня после рождения ребенок теряет от 5 до 8% массы тела;
в первую неделю малыш прибавляет в весе около 100 грамм;
во вторую неделю ребенок растет, развивается, прибавляет до 250 грамм;
к концу первого месяца общая прибавка в весе ребенка будет от 600 до 800 грамм.

Вес при выписке

Вес при выписке у ребеночка меньше, чем при рождении. Это нормальное явление, такое происходит по ряду причин:

малыш меняет среду обитания, это стресс для него, поэтому идет незначительная потеря веса;
ребенок переходит на новый тип питания, чтобы его организм перестроился, нужно некоторое время;
малыш теряет небольшое количество жидкости через кожу (она тоненькая, нежная), его кишечник освобождается от первородного кала — мекония.

Прибавку веса у новорожденного принято отсчитывать от минимального показателя, т.е. не от веса при рождении, а от веса при выписке. Эта цифра указана в детской карте. Однако, по отзывам мам, многие участковые педиатры при осмотре ребенка в первый месяц, все равно высчитывают прибавку от веса при рождении.

Норма прибавки веса у новорожденных по месяцам

Примерно через неделю новорожденный восстанавливает потерянные граммы, и его вес становится таким же, как при рождении. Максимальная прибавка в весе идет первые три месяца. В этом возрасте ребеночек еще мало двигается, но много кушает и много спит.

Ориентировочная таблица прибавки веса у новорожденных по месяцам

Возраст грудничка (в месяцах)	Месячная прибавка веса (в граммах)
1	700
2	750
3	750

С четвертого месяца ребенок пробует ползать, переворачиваться, большая активность приводит к высоким затратам энергии, расходу жирового запаса. Примерная норма прибавки веса у грудничков по месяцам с четырех месяцев до полугода составляет от 400 до 600 грамм, а с полугода до девяти месяцев снижается до 300 — 500 грамм. В возрасте от девяти месяцев до года прибавка еще меньше: от 200 до 400 грамм.

Установленная ВОЗ таблица прибавки веса у грудничков по месяцам

Возраст грудничка (в месяцах)	Месячная прибавка веса (в граммах)
1	700
2	750
3	750
4	700
5	700
6	650
7	550
8	550
9	550
10	500
11	450
12	400

Отклонения от норм – когда стоит волноваться

Установленные Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ) нормы прибавки веса у детей до года — условные. Всегда нужно учитывать особенности развития каждого конкретного ребенка.

Если у малыша наблюдают ощутимый недобор веса, это может быть результатом:

Стресса мамы или заболевания ребенка. Если у малыша плохой аппетит после болезни, он будет медленно набирать вес. А если мама нервничает и переживает, это сказывается на количестве и качестве молока, что тоже приводит к недоеданию ребенка.
У мамы низкая выработка молока. В этом случае нужно принять меры по восстановлению лактации.
Мама может неправильно прикладывать ребенка к груди, он устает сосать впустую и не наедается.
Количества кормлений недостаточно. Средняя норма кормлений — 12, длительностью от 15 до 20 минут.
Если ребенок активный, много двигается, ему делают гимнастику и массаж, это тоже способствует снижению веса, но не сказывается на здоровье малыша (возможно, понадобятся дополнительные кормления для восстановления сил и энергии ребеночка).
Из опасных признаков снижения веса могут быть дисбактериоз и неполное усваивание молока.
Неврологические патологии могут мешать малышу правильно сосать, таким деткам процесс кормления дается нелегко.
Прививки иногда провоцируют снижение веса.

Если прибавка веса по месяцам ребенка до года значительно превышает норму, обязательно обратите внимание на возможные проблемы:

Гормональные расстройства могут приводить к набору веса у ребенка. Это может быть результатом употребления мамой гормональных препаратов или быть симптомом проблем с щитовидкой у малыша.
Перекармливание может стать результатом неадекватной прибавки в весе. Такое случается с грудничками на смесях. В таком случае меняют смесь, корректируют количество и объем кормлений.

Рост

Рост малыша при рождении

Кроме веса, важным показателем развития ребенка является его рост. У мальчиков норма роста при рождении: 48-52 см., а у девочек 48 — 51 см. На рост малыша влияют такие факторы:

Наследственность. У высоких родителей и детки обычно рождаются с ростом выше среднего, что является разновидностью нормы. Как и в случае родителей с невысоким ростом.
Сбалансированное питание мамы при беременности сказывается на росте и весе новорожденного.
Если малыш здоров, у него нет врожденных заболеваний, его рост при рождении будет в границах нормы и дальше развиваться в установленных пределах.

Прибавка в росте у новорожденных по месяцам

Согласно графикам ВОЗ, ребенок к первому году жизни подрастает примерно на 25 см:

Возраст грудничка (в месяцах)	Месячная прибавка роста (в см.)
1	3
2	3
3	2,5
4	2,5
5	2
6	2
7	2
8	2
9	1,5
10	1,5
11	1,5
12	1,5

Отклонения в росте малыша

Отклонения в росте малыша могут быть естественные, связанные с генетической предрасположенностью. В таких случаях нет поводов для беспокойства. Но есть ряд причин нарушений роста, на которые нужно обратить внимание:

гормональные нарушения;
некачественное питание;
плохое усваивание пищи;
нервное напряжение ребенка;
несоблюдение режима дня;
плохой сон малыша;
неправильный режим кормления;
недоношенность.

Если вы переживаете за развитие своего ребенка, вас смущает его рост или вес, он кажется вам не здоровым — нужно обращаться к врачу. Педиатр осмотрит ребенка, при необходимости, назначит дополнительные обследования или анализы.

Лучше помощью малышу при трудностях в развитии будет спокойствие, физическое и психологическое здоровье мамы. Уделяйте внимание себе, следите за своим питанием, настроением, эмоциональным состоянием. Чаще обнимайте своего ребенка, носите на руках, помните, что ваша любовь и нежность — это мощная поддержка и защита для маленького человечка.

30468

Facebook

Twitter

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Прибавка веса у новорожденных

В первые минуты с момента рождения вашего малыша врач в роддоме измеряет его рост и вес. Эти показатели – первая точка отсчета, а в будущем уже лично вам каждый месяц необходимо будет определять, насколько вырос и прибавил в весе ваш малыш. Почему это так важно в первый год жизни ребенка? Да потому, что по прибавке роста и веса можно судить о том, хватает ли вашему малышу питания для гармоничного развития.

От чего зависит вес новорожденного?

На сегодняшний день нормой для доношенного новорожденного считается рост 46-56 см, а средний вес новорожденного обычно находится в пределах от 2600 до 4000 г. Ребёнок более 4000 г считается крупным. Причинами такого высокого веса могут быть наследственность или нарушения углеводного обмена у матери. К слову, самый большой вес новорожденного (10200 г) был зафиксирован в Италии в 1955 г.

Низкий вес при рождении чаще всего является результатом неблагополучного протекания беременности. Дети с низким весом нуждаются в более тщательном наблюдении педиатра.

Среди факторов, способных повлиять на вес ребенка при рождении выделяют:

питание матери в период беременности;
психоэмоциональное и физическое состояние матери;
вес матери до беременности и во время неё;
наследственность;
пол малыша.

В первые дни жизни ребёнок теряет вес. Потеря веса у новорожденных обусловлена потерей организмом малыша воды через кожу и в процессе дыхания, выделением мочи и первородного кала (мекония), усыханием пуповинного остатка. Максимальная потеря веса к моменту выписки из роддома составляет 6-8% от первоначальной массы тела. Изначальный вес восстанавливается обычно к 7-10 дню жизни малыша.

Таблица прибавки веса у новорожденных

Прежде, чем вы воспользуетесь информацией о примерной прибавке веса у ребят первого года жизни, хотим обратить ваше внимание на то, что все дети очень разные. Соответственно, темпы набора веса вашего сына или дочки могут отличаться от представленных в таблице, но это не обязательно должно считаться отклонением от нормы.

Вес ребёнка обязательно должен соответствовать его росту. Неспроста в таблице мы приводим и показатели роста для малышей. Кроме того, таблица отображает не один, а даже два наиболее распространённых варианта определения оптимальной прибавки веса и роста ребенка.

Итак, в первые четыре-пять месяцев норма прибавки веса новорожденного составляет 125-215 г/неделю. Затем набор веса замедляется, так как малыш начинает двигаться активнее, переворачиваться, ползать, ходить.

Динамика веса хорошо прослеживается при еженедельном его измерении. А по достижении ребёнком возраста 8 недель замеры достаточно проводить один раз в месяц.

Если новорожденный плохо набирает вес

Большинство родителей пугает слишком маленький вес новорожденного. Они постоянно сравнивают своего ребенка с его «упитанными» сверстниками, и им постепенно начинает казаться, что их новорожденный вообще не набирает вес. В голову приходят мысли о вероятных проблемах с его здоровьем, хотя делать такие выводы может только педиатр.

Причины небыстрого набора веса могут быть различными. Известный факт, что «дети-груднички» зачастую набирают вес медленнее, чем «искусственники». Да и отследить, сколько в сутки съедает грудного молока малыш, — задача не из простых. Рекомендация для мам, груднички которых слабо набирают вес:

Стараться как можно чаще прикладывать их к груди (особенно ночью, когда ребенка ничто не отвлекает от процесса принятия пищи).
Следить за количеством выделений мочи и кала (их должно быть много, если ребёнок получает достаточно молока).
Убрать из обихода пустышку и прочие имитаторы женской груди, так как они вредят нормальному грудному вскармливанию.
Кормить малыша по требованию, расценивая как требование любой вид его активности (если съеденное молоко окажется лишним, грудничок просто срыгнёт без особого для себя дискомфорта).

Динамика веса может ухудшаться в связи с повышением двигательной активности ребенка. Снижение веса и/или малая его прибавка может объясняться перенесенными заболеваниями инфекционного характера, диареей, аллергией. В ряде случаев небольшой вес ребёнка – это наследственный показатель. Другие причины недостаточного набора веса должны определяться педиатром после проведения соответствующего обследования.

Если прибавка в весе новорожденного большая

Слишком быстрый набор веса ребенком тоже является поводом для беспокойства, так как может негативно отразиться на здоровье малыша. Полные дети зачастую менее подвижны, несколько позже обретают двигательные навыки, склонны к аллергическим реакциям и продолжительному протеканию заболеваний. Дети на искусственном вскармливании чаще подвержены превышению норм набора веса, так как мамы могут давать им большее количество смеси, чем полагается. При введении прикорма детям с большим весом рекомендуется начинать с овощных и фруктовых пюре.

Прибавка в весе у новорожденных по месяцам

Один из самых серьезных вопросов, который ждет вас после рождения ребеночка – это прибавка в весе у новорожденных по месяцам. согласитесь, что важно знать, хватает ли вашему крошке молочка? Иногда бывает и обратная ситуация: ребенок прекрасно прибавляет в весе, но растет очень тревожным. Вы можете думать, что молока не хватает, хотя поведение “голодного младенца” не является основанием для докорма смесью. Давайте разбираться с прибавками, чтобы у вас были ориентиры: хватает ли молока?

Вес при рождении – важный параметр для будущих расчетов!

Вес ребенка при рождении – первый фактор, который влияет на будущую прибавку массы тела малыша. Вспомните, как сразу после рождения крохи, его сразу осмотрели, измерили рост и вес.

Нормальным считается вес от 2,7 кг до 3,7 кг, при условии рождения здорового ребенка. Этот параметр зависит от многих моментов, поэтому было бы неправильно сравнивать деток разной комплекции, которые по-разному прибавляют в весе. Так, на вес новорожденного могут повлиять:

Физическое состояние малыша, питание и самочувствие мамы во время беременности, соблюдение ею здорового образа жизни;
Наследственность – у родителей невысокого роста и среднего телосложения чаще рождаются маленькие дети, а «богатыри» появляются в семьях, где и мама с папой немаленького роста;
Половая принадлежность ребенка: девочки, как правило, «миниатюрнее» мальчиков.

Через несколько дней предстояла выписка из роддома, перед которой на плановом осмотре ребенка опять взвесили, при этом вес мог оказаться отличным от того, что был после рождения.

Возможно, Вас взволновало, что ребенок похудел после рождения, но причин для беспокойства нет. Это все вполне объяснимо, вес может пойти на небольшую убыль по ряду причин:

Ребенок после рождения теряет много жидкости: его легкие расправляются, он начинает дышать, также через кожу выделяется «лишняя» влага;
Малыш привыкает к другому типу питания. У мамы поначалу выделяется молозиво – оно очень питательное, но его количество – очень маленькое. Представьте, что калорийность 1 капли молозива = тарелке супа. Теперь понимаете, почему его мало? Тем не менее, оно необходимо ребенку, чтобы создать благоприятную микрофлору в кишечнике у ребёнка. Важная статья об успешном начале грудного вскармливания>>>
Кроха адаптируется к новой среде обитания, для него все в новинку: воздух, температура, неясные очертания и далекие звуки, которые скоро будут отчетливыми и ясными, и на все это затрачивается много сил и энергии.

Это явление носит название физиологической потери веса. Поэтому прибавку веса у грудничка нужно считать от веса при выписке, а не от веса при рождении.

У здорового ребенка в течение двух недель после рождения восстанавливается вес, который был сразу после появления на свет. Для того, чтобы легче ориентироваться в этих вопросах были разработаны специальные таблицы веса ребенка до года (интересная статья о развитии ребенка по месяцам до года>>>).

Таблица веса ребенка согласно ВОЗ*

Возраст, мес.	Мальчики, кг	Девочки, кг
0	3,3	3,2
1	4,5	4,2
2	5,6	5,1
3	6,4	5,8
4	7,0	6,4
5	7,5	6,9
6	7,9	7,3
7	8,3	7,6
8	8,6	7,9
9	8,9	8,2
10	9,2	8,5
11	9,4	8,7
12	9,6	8,9

* — Данные приведены согласно графикам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ):

Динамика веса новорожденного: выявляем факторы, на нее влияющие

Вам интересно, почему прибавка в весе у новорожденных-ровесников происходит по-разному: у одних быстрее, у других медленнее? Дело в том, что этот процесс регулируется следующими факторами:

Генетика. Вещь упрямая, поднимите свою медицинскую карту или карту мужа и взгляните, какая динамика веса была у вас;
Тип вскармливания. Лучшее – грудное, это гарантия сбалансированного обмена веществ и нормальной прибавки веса. Нередко «искуственники» испытывают проблемы, связанные с лишней массой тела.
Излишне строгая диета кормящей мамы, может сказаться и на количестве молока. Подробнее вы можете узнать из курса Безопасное питание кормящей мамы>>>
Считается, что половая принадлежность новорожденных тоже имеет значение: мальчишки набирают в весе быстрее своих ровесниц.

Ответить четко, сколько должен прибавлять в весе новорожденный, можно только после того, как все перечисленные факторы будут учтены.

Прибавка в весе у новорожденных: что считать нормой от рождения до года?

Если до двухнедельного возраста ребенок восстанавливает свой первоначальный вес, и это для него считается нормальным, то оставшийся период до годовалого возраста разделен следующим образом:

Возраст от 2-х недель до 3-х месяцев – период наиболее интенсивного набора веса. Именно тогда норма прибавки в весе у новорожденного самая существенная – грудничок может прибавить от полкилограмма до двух кг в массе тела каждый месяц.

И для здорового ребенка на грудном вскармливании это будет неплохим показателем. Очень часто маленькая прибавка у новорожденного может быть связана с каким-то заболеванием или генетической предрасположенностью;

Возраст от 4-х месяцев до полугода считается важным в развитии малыша, он начинает больше двигаться и расходовать много энергии. Неудивительно, что прибавка веса в течение этих месяцев сравнительно ниже, чем в предыдущий этап жизни. Норма – 500-1000 г за один месяц, иногда допускается и минимальный порог в 300 г, но это скорее исключение.

Когда требуется отследить динамику в наборе веса у новорожденных, обычно берут данные раз в неделю, минимальный результат не должен быть ниже 125 грамм еженедельно до полугодовалого возраста;

Возраст 6-9 месяцев у здоровых детей ознаменован тем, что еда становится разнообразнее за счет введения прикорма. Минимум 200 грамм и максимум 500 грамм – норма прибавки веса у новорожденных такого возраста. Читайте актуальную для этого периода статью по введению прикорма и питанию ребенка>>>
В 9-12 месяцев ребенок совершенствует свои двигательные навыки, много ползает, ходит, в том числе и пробует передвигаться самостоятельно. Поэтому если ваш малыш в этом возрасте прибавляет только около 100-300 грамм в месяц, это нормально, повода для беспокойства нет.

Получается, что к полугодовалому возрасту ребенок должен увеличить свой вес примерно в 2 раза, а к году – в 3 раза по сравнению с тем, каким он был при рождении. Существуют даже специальные методы отслеживания прибавки веса у новорожденных по месяцам: таблица и формула расчета. Если с первой все достаточно просто, мы просто смотрим готовые данные, то формулы выглядят следующим образом:

Вес+N*800, где N – это число месяцев, а вес исчисляется в граммах, действует для малышей от рождения и до 6 месяцев;
Вес+800*6+400*(N-6), где N – число месяца после полугодовалого возраста, а вес также исчисляется в граммах;
Эта несложная арифметика допускает допустимые колебания в один килограмм в меньшую или большую сторону, если речь идет о первом годе жизни.

Смотрите также о прибавке веса в моем видеоуроке:

Причины снижения прибавки веса у новорожденного: разберемся вместе

Многие мамы, зная, каким должен быть оптимальный набор веса у грудничков по месяцам, расстраиваются и даже паникуют, если прибавка начинает существенно уменьшаться. давайте вместе разберемся, почему так может произойти:

Ребенок переболел: вполне естественно, что при болезни уменьшается аппетит и ухудшается пищеварение;
Резкая смена привычной обстановки, переезд в другое место, летний отпуск родителей – любая, даже мало-мальски значимая поездка может стать для малыша стрессом. Его мир еще слишком мал, чтобы он смог быстро перестроиться и адаптироваться к новым условиям;
Повышенная двигательная активность в виде посещения малышкового бассейна, гимнастики или элементарный курс массажных процедур также влияют на прибавку в весе у новорожденных. К этому относится и освоение новых умений и навыков – перевороты, ползание, сидение и начало ходьбы;
Часто бываете на людях? Будьте готовы к тому, что и это может послужить причиной изменений в жизнедеятельности ребенка. Малыши быстро утомляются от большого количества людей, шумной обстановки;
Изменившийся режим и ритм кормления непосредственно влияет на набор веса новорожденного;
Мама вышла на работу, в жизни ребенка появился еще один важный человек – бабушки, няни и т.п. Это тоже своеобразный стресс, ответной реакцией на который является снижение прибавки веса.

Как взвешивать новорожденного на весах?

Чтобы получить точный показатель, старайтесь соблюсти такие правила:

взвешивайте ребенка в одно и тоже время;
В одной и той же одежде;
на время взвешивания снимите подгузник;

Еще обязательно посмотрите на погрешность весов. Если это напольные, взрослые весы, то у них погрешность в 200-500 грамм. Это слишком много. Для взвешивания грудничка лучше приобрести или взять напрокат специальные, детские весы. они покажут точный результат и реальное положение дел.

Если прибавка в весе низкая, значит нужно решать вопросы грудного вскармливания, или, если ребенок уже кушает прикорм, рассматривать сочетание грудного кормления и введения прикорма. В любом случае, это уже требует индивидуального разбора, а не статьи.

Читайте также:

Автор: Людмила Шарова

Норма прибавки веса и роста новорожденного, факторы, влияющие на нормы роста и веса ребенка

Рост и вес – первое, что мамочка узнает о своем новорожденном. Впоследствии эти показатели будут информировать врачей, все ли в порядке со здоровьем у малыша, хватает ли ему молочка. Вот почему ежемесячно на осмотре карапуза будут взвешивать и измерять ему рост. Давай узнаем, как будет набирать килограммы и сантиметры твой малютка! А о том, чему малыш будет учиться каждый месяц, ты всегда можешь узнать при помощи нашего сервиса развитие ребенка по месяцам.

Нормы роста и веса ребенка после рождения

Размер младенца при рождении во многом зависит от питания мамы во время беременности, но также не исключается и наследственный фактор. Если и мама, и папа высокие, вряд ли новорожденный будет слишком маленьким.

Показатели в пределах нормы по таблице роста и веса детей:

рост от 46 до 56 см;
вес от 2600 до 4000 г;
окружность головы: 34-36 см;
окружность груди: 32-34 см.

Однако вскоре вес малыша несколько уменьшится. Это называется физиологической потерей веса, а происходит она из-за потери воды и выхода первого кала – мекония. Наибольшая потеря веса приходится на 3-5-й день. В норме она не превышает 8 % от изначального веса ребенка. А уже к десятому дню жизни малыш должен набрать все граммы, которые были прежде, и впредь понемногу поправляться. В первый год рост и набор веса у малыша происходит наиболее интенсивно. Но показатели могут разниться в зависимости от комплекции родителей. Не стоит сравнивать вес твоего крохи с другими. Он развивается по своей программе!..

Что влияет на рост и вес младенца?

Здоровый младенец будет быстро набирать вес и расти. Конечно же, грудное вскармливание этому очень способствует. Первое время многие мамы не уверены, хватает ли молочка ребенку… Главный показатель – его самочувствие. Если он после груди сладенько уснул, после кормления не просыпается, складывая губы трубочкой или пытаясь сосать свои кулачки, – будь уверена, он наедается.

В норме мальчики прибавляют в росте и весе по этой таблице:

Девочки набирают вес и сантиметры в норме по этой таблице:

Взвешивание малютки может тебя успокоить, только учти, что он набирает вес неравномерно. Несколько дней показатели могут не меняться, а затем пойти вверх. Так что взвешивания раз в месяц в кабинете врача вполне достаточно. Кроме хорошего питания для роста карапузу нужны физическая активность и свежий воздух.

Больше гуляй с крохой, особенно в солнечные дни.
Ставь коляску так, чтобы на ручки и личико попадали лучики. Витамин D, который вырабатывается в коже под воздействием солнца, очень важен для роста!

Если малыш питается смесью…

Дети на искусственном вскармливании часто набирают лишние килограммы. Это происходит из-за чрезмерного рвения мамы накормить кроху. Нельзя самостоятельно увеличивать количество кормлений либо концентрацию смеси, даже если тебе или кому-то в семье кажется, что малыш худенький. Ориентируйтесь по таблицам набора веса и консультируйтесь с педиатром. Если кроха не наедается, возможно, стоит поменять смесь. Но лишние килограммы ему, поверь, вредны не менее чем их недобор.

Как быстро вырос!

Темпы роста и набора веса у ребенка первого года просто потрясающие. К 6 месяцам он удвоит свои килограммы, а к годику – утроит.

К своему первому дню рождения кроха подрастет примерно на 20-25 сантиметров. Но рост, как и набор веса, увеличивается неравномерно. Известно, что дети хорошо растут во сне, поэтому график и полноценный сон необыкновенно важны. Есть и сезонные увеличения роста. Быстрее всего малыши вытягиваются летом. Осенью и зимой – медленней.

Читай также: Популярные вопросы о нормах развития ребенка: отвечает педиатр

За первый год у ребенка изменятся пропорции тела. Если при рождении у него окружность головы больше, чем грудная клетка, то уже после 4 месяцев все поменяется. Ведь голова увеличивается медленнее всего. Будут расти ножки и ручки, укрепляться мышцы спинки и животика. Чтобы в будущем у карапуза не было проблем с осанкой, делай ему укрепляющие массажики, выкладывай его на животик, занимайтесь простенькой гимнастикой, плавайте дома в ванне.

А еще не стоит раньше времени усаживать кроху в подушки, ставить на ножки. Дождись, пока он не сядет и не встанет сам! Это произойдет, как только мышцы укрепятся. Работайте лучше над этим!

Важные показатели, влияющие на рост и вес ребенка

Гармоничное развитие ребенка неразрывно связано с постепенным увеличением его роста и массы тела. Разумеется, все дети развиваются в соответствии с индивидуальными особенностями, однако существуют определенные тенденции, которые стоит учитывать.

Читай также: Детей от ожирения защищает общение с отцом

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) разработала международные нормы роста и веса детей в виде графиков и таблиц. Эти данные помогут заботливым мамам и папам разобраться, соответствуют ли параметры физического развития ребенка общим стандартам, и проконсультироваться с квалифицированным педиатром при серьезных расхождениях значений. Маленький или, наоборот, большой вес, рост малыша – это не просто сухие цифры, по ним можно предположить или исключить некоторые заболевания. Для педиатров важны не столько показания шкалы весов и линейки, сколько их соотношение. По данным показателям специалист определяет, правильно ли развивается ребенок, нет ли у него проблем со здоровьем.

Наш специалист:

Наталия Гуркина, врач-педиатр высшей категории, ассистент кафедры педиатрии КМУ.

Медицинская сесть Doctor Sam, Киев

фото: depositphotos.com

норма по таблице / Mama66.ru

Масса тела, с которой ребёнок появляется на свет, чрезвычайно важна. Эту цифру любая мама помнит всю жизнь, а некоторые сентиментальные родители даже хранят бирку из роддома.

Не меньшей важностью обладает прибавка в весе у новорождённых, которая до полугода постоянно растёт, а после шести месяцев постепенно идёт на спад. Чтобы не тревожиться понапрасну, необходимо выяснить, что принято считать нормой, а также делать скидку на индивидуальность организма вашего малыша.

Простая арифметика

Каждую маму интересует прибавка в весе новорождённого. У деток, рождённых в срок, как правило, с набором массы тела всё в порядке – они поправляются буквально на глазах. И всё же некоторые родители склонны впадать в панику, если их чадо набрало на 100 г меньше. Если у вас есть сомнения, обратитесь к педиатру и он поможет высчитать норму по специальной формуле.

Впрочем, можно сделать это и самостоятельно. Количество прожитых месяцев малыша умножьте на 800. Например, 5х800 = 4000 г. Ровно столько кроха должен был набрать за 5 месяцев. Чтобы узнать, соответствует ли его теперешний вес норме, прибавьте к полученной цифре вес в граммах при рождении. К примеру, 4000+3300 = 7300. Примерно столько в пять месяцев весит ребёнок, рождённый с весом 3,3 кг.

Таким образом, высчитывается норма прибавки веса у новорожденных до шести месяцев включительно. После полугода используется другая, более сложная, формула.

Выполните расчёты, как описано выше: 6х800+3300 (вес при рождении). Теперь добавьте в формулу расчёт прибавки после полугода. Умножьте количество прожитых месяцев сверх полугода, например, 2 на 400, и сложите все показатели вместе. В итоге у вас получится: 6х800+2х400+3300 = 8900. Следовательно, восьмимесячный ребёнок, рождённый с массой тела 3,3 кг, должен весить примерно 9 кг.

Из приведённых формул понятно, что первые шесть месяцев ребёнок набирает вес в два раза быстрее. В полгода малыш удваивает свою массу, а к году – утраивает. Родителям, естественно, не стоит стараться подогнать своё чадо под жёсткие рамки набора веса, так как ещё нужно учитывать индивидуальные особенности его организма.

Таблица для удобства

Чтобы не запутаться при высчитывании нормы прибавки веса новорождённого, молодым мамочкам рекомендуют пользоваться уже готовой таблицей. По ней можно понять, что в среднем, за первые полгода ребёнок набирает от 600 до 850 г в месяц, а после шести месяцев эти показатели снижаются до 350–650 г.

Возраст ребенка, месяц	Прибавка в весе за месяц, грамм	Прибавка в весе от даты рождения, грамм
1	600	600
2	800	1400
3	800	2200
4	750	2950
5	700	3650
6	650	4300
7	600	4900
8	550	5450
9	500	5950
10	450	6400
11	400	6800
12	350	7150

При сверке показателей, полученных вследствие вычислений по формуле, можно заметить, что таблица прибавки веса новорождённого показывает несколько иные цифры.

То есть, в 8 месяцев ребёнок, рождённый с массой тела 3300 г, согласно формуле весит 8900 г, а, если верить таблице – 8750 г. Мало того, это расхождение может быть и больше, в зависимости от того, в какой срок родился малыш, а также каким методом его вскармливают.

Отклонение от норм – один из видов нормы

Что делать, если при вычислении прибавки веса у новорождённых, таблица и формула показывают совершенно разные цифры? Чему верить? В таком случае стоит учесть, что формула была разработана педиатрами СССР в 60-е годы, когда мамочки редко кормили грудью. Следовательно, детки набирали массу тела быстро и стабильно.

Так как сейчас вновь в фаворе грудное вскармливание, ребёнок может прибавлять в весе медленнее. И все же, даже зная это, многие родители сильно тревожатся, если их чадо отклоняется от нормы.

Чтобы не впасть в панику, необходимо принять во внимание тот факт, что норма – понятие относительное. Таблицы и формулы созданы для примерного, но никак не конкретного и уж тем более не категоричного вычисления прибавки веса у новорождённых. А так как все дети имеют разную скорость метаболизма, то современные педиатры вообще мало обращают внимания на это показатель.

Важно другое – как ваш малыш развивается и как при этом себя ведёт. Если он весёлый, жизнерадостный, не выказывает никаких признаков дискомфорта, то можно с уверенностью до 99,99% сказать, что он развивается нормально, даже если медленно набирает вес.

Естественно, скорость прибавки массы тела зависит от режима питания, который ребёнок сам для себя установил. Одни детки предпочитают кушать понемножку, но часто. Другие медленно насыщаются, зато потом долго спят между перерывами в еде.

В основном, мам беспокоит недобор веса. И тут есть огромный соблазн бросить кормить грудью и перевести кроху на смеси. Не стоит торопиться с решением. Если малыш после кормления засыпает, то он наедается. Просто маме всегда кажется, что он мог бы высосать больше молока. Конечно, если кроха кричит даже после еды, стоит обратиться к педиатру – возможно, он порекомендует докармливать ребёнка смесями.

Если никакие аргументы не способны вас убедить, попробуйте следить за набором веса посредством мокрых пелёнок – если их за день набирается меньше десяти, есть смысл задуматься о прикорме. Также о недоедании расскажут частые запоры. Но всё равно не стоит делать поспешных выводов и предпринимать что-то без ведома педиатра.

Недобор веса – кто виноват и что делать?

При условии рождения ребёнка в срок и наличии 10–15 описаных пелёнок в день, волноваться о недоборе массы тела, какими бы ни были показатели весов, не стоит. И все же слишком маленькие цифры способны расстроить самую уравновешенную мамочку.

В основном, маленькая прибавка бывает у тех, кто находится на грудном вскармливании. Материнское молоко менее жирное, чем смесь. К тому же, если мама ещё не умеет правильно прикладывать ребёнка к груди, то ему неудобно сосать. Следовательно, сеанс кормления длится долго, а съедает кроха мало.

В таком случае рекомендуется прикладывать ребёнка как можно чаще, следя, чтобы он действительно сосал, а не просто спал у груди. Также нужно контролировать правильный захват соска.

Деток, которые не добирают в весе, нельзя поить из бутылочки и давать им пустышку, иначе они могут совсем отказаться от груди. Если в ваши планы не входит переводить малыша на искусственное вскармливание, допаивайте его из ложечки.

Перебор веса – виновато ли одно чрезмерное кормление?

Принято считать, что и у детей, и у взрослых избыток веса является следствием переедания. Что касается ребёнка, то действительно, если он находится на искусственном вскармливании, слишком большая прибавка массы тела может быть связана с избыточным потреблением смеси.

Если же вы кормите карапуза грудью, а он всё равно слишком пухленький, возможно, это связано с генетической предрасположенностью к лишнему весу. Или просто ребёнок малоподвижный. Детки, которым не по вкусу активные игры, почти не расходуют энергию, что, вкупе с перекармливанием может привести к накоплению избыточной массы тела.

В любом случае какова бы ни была причина перебора веса, она требует вмешательства педиатра. Возможно, это и не проблема вовсе, особенно если ребёнок изначально родился крупным. Но если после обследования у врача был вынесен вердикт «лишний вес», придётся маленькому обжоре посидеть на диете, сбалансировать которую может только врач.

В основном, чрезмерно упитанных искусственников кормят меньше, заменяя один приём смеси фруктовым или овощным пюре. А деток на гв переводят от кормления по требованию на строгий режим.

Рекомендуем к просмотру: Консультация педиатра

Советуем почитать: Перинатальная энцефалопатия: признаки, последствия и шансы на излечение

Медицинская редакция:
Эксперты сайта

Автор

В 2012 г. окончила Медицинский институт Сумского государственного университета. Получила высшее образование по специальности «Педиатрия» и квалификацию врача. В 2012-2013 гг.– была лечебно-профилактическая деятельность в Сумской областной детской больнице. В 2013-2015 гг. работала участковым педиатром в Детской поликлинике №2. На данный момент нахожусь в декретном отпуске. В свободное время занимаюсь вышиванием и вязанием, изучаю английский язык.

Администрация сайта не осуществляет деятельность в сфере медицинских услуг. Консультации и рекомендации носят информационный характер и не являются полноценной медицинской помощью. Любая медицинская помощь осуществляется только в специализированных медицинских учреждениях. При любых недомоганиях обратитесь к врачу.

какая прибавка правильная? Нормы прибавки роста и веса новорожденного

Первое, что сообщают счастливые родители своим родным и друзьям, — это пол, рост и вес новорожденного. «Сын родился, 52 см, 3,5 кг», или: «У нас — девочка, 3000 г, 50 см» — это наиболее частые слова, которые говорят по телефону или пишут в смс-сообщениях о своем ребенке. Те же параметры первыми заносит врач в историю здоровья новорожденного. Почему же цифры роста и веса ребенка так важны для врачей и родителей?

Нормальные показатели для новорожденного

Рост, масса тела, а еще величина окружности головы и груди — это основные показатели, с помощью которых врачи оценивают физическое развитие новорожденного ребенка. Маленький или, наоборот, большой вес, соотношение окружности головы и груди, рост малыша — это не просто сухие цифры, по ним можно предположить или исключить некоторые заболевания новорожденного. Потом, когда ребенок будет взрослеть, именно опираясь на эти параметры, педиатры будут следить за его состоянием здоровья, давать советы по кормлению, режиму, делать какие-то назначения.

Вот почему, как только ребенок родился, его сразу же измеряют, взвешивают и заносят эти данные в медицинскую карту. Затем на первом году жизни рост, вес, окружность груди и головы ребенка должны измеряться 1 раз в месяц, поскольку малыш в это время очень интенсивно растет.

Нормой для новорожденного считаются:
Рост: от 46 до 56 см
Вес: от 2600 до 4000 г
Окружность головы: 34–36 см
Окружность груди: 32–34 см

Что влияет на прибавку веса ребенка

То, как ребенок будет прибавлять в весе и расти в длину, зависит от наследственных данных, от его питания и от качества жизни в целом. При этом наследственность сказывается в большой степени на росте ребенка — если мама и папа высокие, то и рост их сына или дочери, скорее всего, тоже будет таким же. А вот главную роль в прибавке веса играет именно качество питания — правильно питается малыш, значит, и прибавка в весе будет хорошей. И, конечно, большое значение имеет качество жизни ребенка: если он растет в хороших бытовых условиях, часто бывает на свежем воздухе (особенно важны солнечные ванны), если с ним много занимаются, уделяют внимание здоровью, значит, рост и прибавка в весе будут соответствовать норме для его возраста.

Рост ребенка: прибавка по месяцам

Рост доношенных новорожденных обычно находится в пределах 46–56 см. Мальчики, как правило, длиннее девочек, но если родители высокие, то новорожденная девочка может значительно опережать в росте среднестатистического новорожденного мальчика.

Что же происходит с ростом детей на первом году жизни? За этот период ребенок вырастает интенсивнее всего — на целых 20–25 см! В дальнейшем такой значительной прибавки в росте уже не будет.

Известно, что рост детей увеличивается неравномерно, скачками. Например, существует сезонная и суточная динамика. Многие родители замечают, что за лето ребенок вытягивается больше, чем в другое время года. Еще установлено, что ночью дети растут быстрее, чем днем.

Интересный факт: быстрее растут те части тела, которые наиболее удалены от головы (то есть стопа малыша растет быстрее, чем голень, а голень, в свою очередь, — быстрее, чем бедро), с этим связано возрастное изменение пропорций тела ребенка.

Помимо роста врачи оценивают и другие параметры новорожденного. Обязательно измеряют окружность его головы и груди. У только что появившегося на свет малыша в среднем окружность головы составляет 34–36 см, а окружность груди — 32–34 см. Окружности груди и головы, как правило, становятся одинаковыми к 4 месяцам жизни. После этого грудь в окружности увеличивается быстрее, чем голова. У годовалого ребенка окружность груди равна примерно 48 см, а окружность головы — приблизительно 46–47 см. Но это только средние цифры: ведь у детей так же, как и у взрослых, разное телосложение, разная форма головы — поэтому возможно небольшое отклонение от среднестатистических цифр.

Прибавка роста по месяцам:
1–3 месяцы: по 3–3,5 см ежемесячно (всего 9–10,5 см)
3–6 месяцы: по 2,5 см ежемесячно (всего около 7,5 см)
6–9 месяцы: по 1,5–2 см ежемесячно (всего 4,5–6 см)
9–12 месяцы: по 1 см ежемесячно (всего 3 см)

Вес ребенка: прибавка по месяцам

Вес новорожденного может составлять 2,6–4 кг. Малышей, родившихся с весом больше 4 кг, считают крупными. Это может быть как особенность конституции (у крупных родителей и ребенок будет крупным), так и свидетельство нарушения углеводного обмена у мамы.

Важный факт: масса тела ребенка при выписке из роддома обычно меньше той, с которой он родился, — оба показателя записываются в документах, выдаваемых маме. Не стоит бояться такого «похудения» — это естественный процесс, который называется физиологической потерей веса. Она происходит из-за потери воды через легкие и кожу, усыхания остатка пуповины, выделения мочи и мекония (первородного кала).

Максимальная потеря веса у большинства новорожденных происходит к 3–5-му дню и в норме составляет не более 6–8% от первоначального веса. А уже к 7–10-му дню жизни здоровые дети весят столько же, сколько сразу после рождения. Если ребенок теряет больше указанной нормы или долго не может восстановить потерянные граммы, это может говорить об инфекции или врожденной патологии.

В первый год жизни вес малыша увеличивается больше всего. Есть несколько способов расчета прибавки в весе.

Например, в первом полугодии ребенок должен прибавлять не менее 600–800 г в месяц. К 6 месяцам его вес в норме удваивается. Во втором полугодии жизни темпы набора веса несколько снижаются — он увеличивается на 300–550 г за месяц. Это происходит из-за того, что ребенок становится более подвижным: он уже не просто лежит в кроватке, а активно переворачивается, ползает, садится, встает и начинает ходить. К году вес ребенка должен утроиться по сравнению с первоначальным.

Некоторые мамы очень следят за тем, как их малыш прибавляет в весе. Они готовы взвешивать своего ребенка ежедневно, чуть ли не после каждого кормления, считая, что с каждым приемом пищи вес должен возрастать. Не стоит тратить на это время — вес ребенка, как и рост, увеличивается неравномерно. Не бывает такого, что ежедневно малыш прибавляет среднестатистические граммы: со временем мама заметит, что бывают периоды, когда вес стабилен или увеличивается незначительно, а потом вдруг происходит резкий скачок.

Для контроля достаточно взвешивать ребенка один раз в неделю, желательно в одной и той же одежде. Для взвешивания детей существует два вида весов: механические и электронные. Сегодня электронные весы более удобны в использовании — они легкие, компактные, мобильные. Некоторые модели, автоматически учитывают и вычитают вес пеленки, «запоминают» предыдущие взвешивания, могут показывать динамику изменений веса и даже измерять рост. Если нет возможности приобрести весы, можно обойтись и ежемесячным измерением веса в детской поликлинике.

После первого года жизни темпы прибавки веса (как и роста) значительно снижаются. В обычной жизни ребенок, да и взрослый уже никогда не сможет за один год удвоить или тем более утроить свой вес.

Средние показатели роста и веса в 1 год:
Рост 75 см
Вес 10,5 кг
Окружность груди 48 см
Окружность головы 46–47 см

Внимание цифрам: норма прибавки веса

У каждого человека свое представление о здоровье. Так, некоторым родителям (а также бабушкам и дедушкам) кажется, что малыш должен быть этаким упитанным «боровичком». И недостаточный, по их мнению, вес и рост малыша приводит их в смятение.

На самом же деле в наши дни все больше детей с излишней прибавкой в весе, и чаще всего это наблюдается у малышей, находящихся на искусственном вскармливании. Так, некоторые родители, желая посытнее накормить своего ребенка, делают смесь более концентрированной или увеличивают число кормлений. В результате дети прибавляют в весе больше необходимого, из-за чего многие из них отстают в развитии от своих сверстников — начинают позже переворачиваться, ползать, ходить, чаще болеют, более склонны к аллергическим реакциям.

В такой ситуации надо пересмотреть рацион ребенка: строго соблюдать число и объем кормлений, после введения прикорма больше давать малышу фруктовых и овощных пюре, а каши, сухари, печенье ограничить. Необходимо заниматься с ребенком гимнастикой, создавать ему условия для физической активности. Но не следует впадать в крайности: недостаточная прибавка в весе ребенка тоже не должна оставаться без внимания. Ведь иногда это может быть симптомом какой-то патологии: например, анемии или рахита.

Получая результаты измерения своего малыша, нужно помнить, что все дети разные, и не обязательно каждому младенцу к определенному возрасту достигать среднестатистического роста и веса. Нужно учитывать рост и вес при рождении, а также темпы прибавки этих показателей: так, новорожденный с ростом 48 см и весом 2900 г в 1 год может значительно отличаться по антропометрическим показателям от ребенка, родившегося с ростом 55 см и весом 4000 г. И это совершенно нормально — хорошо, когда в мире есть разнообразие!

Таблица набора веса новорожденных

Концепция «прибавки в весе новорожденного» уже давно беспокоит мам — долгое время .

Если ваша свекровь говорит, что вы плохо кормите ребенка, или если вы продолжаете сравнивать прибавку в весе новорожденного ребенка с прибавкой в весе вашего лучшего друга, или ваш коллега считает, что ваш ребенок не перерастает свою одежду в течение некоторого времени сейчас, тогда СТОП! Перестаньте сосредотачиваться на том, что говорят другие. На всякий случай (иногда они могут быть правы) проверьте приведенную ниже таблицу этапов развития ребенка, чтобы увидеть, как растет ваш малыш.

Вес ребенка при рождении зависит от многих факторов, включая здоровье и питание матери, гены и структуру семьи. Также интересно отметить, что дети, рожденные в Азии, будут иметь другой средний вес при рождении, чем дети, рожденные в Европе или Африке. Во время выписки новорожденный теряет несколько фунтов, которые обычно были вызваны опухолью во время родов.

Использование информация, приведенная ниже, предназначена только для общего сравнения. Если ты чувствуешь свой ребенок сильно отстает или слишком быстро набирает вес, только тогда вам нужно посоветуйтесь с врачом.Помните, у каждого ребенка разное строение тела, рост и обмен веществ.

Таблица набора веса новорожденных:

Возраст и средний (идеальный) вес ребенка:

Новорожденный (на момент рождения): 6-9 фунтов (2,7 кг — 4 кг)
1-я неделя после рождения: Ребенок падает несколько унций (1 фунт = 16 унций)
2-я неделя после рождения: Восстанавливает потерянные унции
К концу 1-го месяца: Прирост веса = 15 унций
1–3 месяца: Прибавляет 6 унций каждую неделю
4–7 месяцев: Прибыль 1.5-2 фунта каждый месяц (т. Е. Примерно от 1/2 до 1 кг)
8 месяцев: Весит в 2,5 раза больше веса при рождении
1 год: Весит в 3 раза больше веса при рождении

Таблица этапов развития ребенка

Ребенок, вскармливаемый смесью, как правило, набирает вес быстрее, чем ребенок, вскармливаемый грудью. Если у вашего ребенка низкий вес при рождении и врач объявляет его здоровым ребенком, не стоит слишком беспокоиться о том, что он не наберет много веса.Прибавка в весе новорожденных, как правило, варьируется от младенцев, даже от братьев и сестер.

Щелкните здесь, чтобы получить полную таблицу этапов развития ребенка по неделям, и по месяцам, , для анализа роста вашего новорожденного. Посмотрите, правильно ли ваш ребенок проходит все этапы развития.

Недоношенный ребенок

Если у вас недоношенный ребенок, вы можете заметить, что ваш недоношенный ребенок достигает этапов развития ребенка на пару месяцев позже. Это очень естественно. Ваш preemie baby вышел рано, так что это займет у него еще пару месяцев чтобы преодолеть разрыв, но когда он это сделает, никто не сможет сказать, был ли ваш ребенок родился недоношенным или доношенным ребенком.Щелкните здесь, чтобы узнать все о развитии вашего недоношенного ребенка.

Многоплодие

В случае многоплодных родов вы могли заметить, что даже двойня и тройня показывают разную степень развития новорожденного. Некоторые начинают говорить раньше, чем их коллеги; у других вырастают первый зуб за несколько недель до того, как это делают их брат или сестра-близнец. Если они здоровы и счастливы, и ваш врач подтвердит это, вам не следует беспокоиться, если один из них выше или тише другого.Новорожденные вехи не зависят от временной шкалы, поэтому просто остынет :).

Здоровье новорожденного важнее

Помните, что вам нужен здоровый и активный ребенок, а не толстый или тощий ребенок . Очень важно понимать эту разницу. Согласно нашему опросу, большинство родителей (особенно мам) не удовлетворены текущим весом / ростом своего ребенка. В большинстве случаев матери считают, что их ребенок не получает должного питания (молочная смесь, грудное молоко или даже мягкие полутвердые продукты, если ребенок достигает 4-6 месяцев).В большинстве случаев это заканчивается у очень пухлого ребенка , а затем они беспокоятся о том, что ребенок наберет слишком много веса! В других случаях многие дети имеют худощавое телосложение, а уровень метаболизма в их организме выше, что позволяет им выглядеть худыми , но при этом они довольно активны.

Если, по словам врача, ваш ребенок ведет активный образ жизни, но вы чувствуете, что он все еще не набирает идеального веса для новорожденного, не беспокойтесь слишком сильно. Когда дело доходит до роста и развития ребенка, нет двух одинаковых.Дайте время естественному процессу роста новорожденных.

Вы здесь, потому что хотели узнать об этапах развития ребенка (вехи развития недоношенных / близнецов / тройняшек).

Чтобы узнать больше о здоровье вашего новорожденного, вернитесь в раздел «Здоровье ребенка».

Вернуться на домашнюю страницу .

Полная таблица по средней прибавке в весе у детей, находящихся на грудном вскармливании

Наша цель FirstCry Parenting — предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования, как нашей редакционной командой, так и экспертами. Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]

Последнее обновление 2 октября 2020 г.

Когда вы научитесь ухаживать за своим дорогим малышом, вам нужно будет знать все о нормальном увеличении веса у детей, находящихся на грудном вскармливании, по мере их роста.Как всегда, мы вас позаботимся! Для молодых родителей естественно беспокоиться о малейшем, что касается вашего ребенка. Поэтому неудивительно, что мы также не уверены в прибавке в весе нашего новорожденного ребенка. В конце концов, важно и обнадеживающе знать, что эти маленькие чудеса растут здоровыми темпами.

Вес новорожденного считается одним из важнейших параметров его общего состояния здоровья. Грудное вскармливание известно как рекомендуемый стандарт кормления ребенка.Итак, каков идеальный вес новорожденного? Как можно быть уверенным, что он со временем набирает достаточно веса?

Таблица набора веса ребенка на грудном вскармливании

Здесь мы предлагаем вам полную таблицу средней прибавки в весе у детей, находящихся на грудном вскармливании, и сопутствующую важную информацию. Эта таблица набора веса при грудном вскармливании поможет вам убедиться, что ваш ребенок хорошо растет и соответствует нормальным нормам развития.

Возраст ребенка	Среднее увеличение веса в унциях	Средняя прибавка в весе в граммах
от 5 дней до 4 месяцев	от 5 до 7 унций в неделю	170 грамм в неделю
от 4 месяцев до 6 месяцев	от 4 до 6 унций в неделю	от 113 до 150 граммов в неделю
от 6 месяцев до 12 месяцев	от 2 до 4 унций в неделю	57 o 113 грамм в неделю

Общие рекомендации относительно набора веса у детей, находящихся на грудном вскармливании

В течение первых нескольких дней после рождения младенцы, как правило, немного теряют в весе.Средняя потеря веса в первые несколько дней после рождения составляет около 5-7% или 7-8 унций (200-220 г). При расчете прибавки веса вашего малыша в качестве исходного показателя принимается потерянный вес вашего ребенка, а не его вес при рождении.

Ваш ребенок начинает набирать вес на пятый день после рождения. Потребление молока вашим младенцем обычно значительно увеличивается в первые несколько недель. Эта тенденция к росту сохраняется примерно до 6-месячного возраста.

В первые шесть месяцев ваш малыш потребляет около 25 унций грудного молока за 24 часа.

К тому времени, когда ему исполняется 4–5 месяцев, вес вашего ребенка увеличивается вдвое. В среднем ваш ребенок должен набирать от четырех до пяти унций веса в неделю.

Согласно графику среднего веса ребенка, прибавка в весе вашего ребенка в течение 6–12 месяцев снижается до двух-четырех унций или от 57 до 113 граммов в неделю.

К тому времени, когда вашему ребенку исполнится год, он будет весить примерно в 2 1/2 — 3 раза больше своего веса при рождении.

Ваш ребенок на грудном вскармливании имеет тенденцию расти быстрее, чем ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, в первые несколько месяцев, а затем ваш ребенок на грудном вскармливании может похудеть по сравнению с младенцами на искусственном вскармливании в течение вторых шести месяцев.Вам не нужно беспокоиться о том, что ваш ребенок немного похудеет, поскольку модели набора веса у детей, находящихся на грудном вскармливании и на искусственном вскармливании, значительно различаются.

Некоторые общие советы при измерении веса вашего ребенка

Будьте последовательны: Чтобы получить точные данные о прибавке в весе вашего ребенка, важно, чтобы все занятия были последовательными. Убедитесь, что вы используете утвержденную врачом таблицу роста веса ребенка и придерживайтесь ее.
Используйте одни и те же весы: Взвешивайте ребенка каждый раз на одних и тех же весах.Каждым весам присуща погрешность. Разные весы могут показывать разный вес. (Если вы не уверены в этом, попробуйте взвесить ребенка на разных весах, одну за другой, в один и тот же день. Вы увидите, что показания получаются неравномерными!)
Взвесьте ребенка голым: Убедитесь, что ваш ребенок носит одну и ту же одежду при каждом взвешивании. Для взрослых это может не быть большим фактором, но для младенцев, которые и так не слишком много весят, одежда (и даже подгузники) может составлять до 20 г и более! Лучшее решение этой проблемы — взвесить ребенка голым.
Сначала обнулите весы: Убедитесь, что весы обнулены, прежде чем класть на них ребенка. Поместите ребенка как можно дальше в центр весов.
Используйте среднее трех значений: Если у вас очень активный ребенок, который постоянно двигается, вы можете взвесить его два или три раза, а затем вычислить среднее значение из полученных вами значений. Проанализируйте эти показания, сравнив их с рекомендациями на диаграмме набора веса ребенка, находящегося на грудном вскармливании.
Помните о скачках роста: Самое главное, помните, что дети не растут стабильно, с постоянной скоростью каждый божий день.Будут недели, когда прибавка в весе будет меньше, и недели, когда она будет больше. Скачки роста (когда они начинаются, как долго длится и т. Д.) Могут сильно повлиять на набор веса вашего ребенка. Как правило, не взвешивайте ребенка чаще, чем раз в неделю.

Как мать, вашей первоочередной заботой должно быть обеспечение надлежащего здоровья и питания вашего ребенка. Если вы хорошо накормите свою малышку и обеспечите ее сбалансированный рацион, ее вес обязательно будет увеличиваться регулярными и здоровыми темпами!

Прибавка в весе у младенцев, социально-экономическое положение родителей, избыточный вес и ожирение в детстве: датское когортное исследование на основе регистров | BMC Public Health

Вен С.Ф., Редселл С.А., Свифт Дж.А., Ян М., Глейзбрук С.П. Систематический обзор и метаанализ факторов риска избыточной массы тела у детей, выявляемых в младенчестве. Arch Dis Child. 2012 декабрь; 97 (12): 1019–26.

PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

Ву Байдал Дж. А., Ллокс Л. М., Ченг ER, Блейк-Лэмб Т. Л., Перкинс М. Е., Таверас Е. М.. Факторы риска детского ожирения в первые 1000 дней. Am J Prev Med. 2016; 50 (6): 761–79.

PubMed Статья Google Scholar

Монтейро POA, Victora CG. Быстрый рост в младенчестве и детстве и ожирение в более позднем возрасте — систематический обзор. Obes Rev.2005 Май; 6 (2): 143–54.

CAS PubMed Статья Google Scholar

Чжэн М., Лэмб К.Э., Граймс С., Лоуз Р., Болтон К., Онг К.К. и др. Быстрое увеличение веса в младенчестве и последующее ожирение: систематический обзор и метаанализ доказательств.Obes Rev.2017; 19 (3): 321–32.

PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

Brands B, Demmelmair H, Koletzko B. Как рост, связанный с питанием младенцев, влияет на ожирение и более поздний риск заболеваний. Acta Paediatr. 2014. 103 (6): 578–85.

PubMed Статья Google Scholar

Стеттлер Н. Характер и сила эпидемиологических данных о происхождении ожирения у детей и взрослых на первом году жизни.Int J Obes. 2007. 31 (7): 1035–43.

CAS Статья Google Scholar

Дурмуш Б., Мук-Канамори Д.О., Хольцхауэр С., Хофман А., ван дер Бик Е.М., Бем Г. и др. Рост плода и младенчества связан с абдоминальным ожирением в возрасте 2 лет: исследование поколения R. Clin Endocrinol. 2010. 72 (5): 633–40.

Артикул Google Scholar

Онг К.К., Эммет П., Нортстоун К., Голдинг Дж., Роджерс И., Несс А.Р. и др.Прибавка в весе в младенчестве позволяет прогнозировать жировые отложения у детей и возраст наступления менархе у девочек. J Clin Endocrinol Metab. 2009. 94 (5): 1527–32.

CAS PubMed Статья Google Scholar

Elks CE, Loos RJF, Sharp SJ, Langenberg C, Ring SM, Timpson NJ, et al. Генетические маркеры риска ожирения у взрослых связаны с большей прибавкой в весе и ростом в раннем младенчестве. PLoS Med. 2010; 7 (5): e1000284.

PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

10.

Wijlaars LPMM, Johnson L, van Jaarsveld CHM, Wardle J. Социально-экономический статус и прибавка в весе в раннем младенчестве. Int J Obes. 2011; 35 (7): 963–70.

CAS Статья Google Scholar

11.

Риске А., Спаллек Дж., Бамманн К., Эйбен Дж., Де Хенау С., Куридес Ю. и др. Мигрантское прошлое и восьмерка в раннем младенчестве: результаты немецкого исследования IDEFICS. PLoS One. 2013; 8 (4): e60648.

CAS PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

12.

Андреа С.Б., Хукер Э.Р., Мессер Л.К., Тэнди Т., Бун-Хейнонен Дж. Отличается ли связь между ростом в раннем возрасте и последующим ожирением от расы / этнической принадлежности или социально-экономического статуса? Систематический обзор. Ann Epidemiol. 2017; 27 (9): 583–92 e5.

PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

13.

Link BG, Phelan JO. Социальные условия как основные причины болезней. Am Sociol. 1995; (дополнительный выпуск): 80–94.

Артикул Google Scholar

14.

Elstad JI. Психосоциальная перспектива социального неравенства в отношении здоровья. Sociol Health Illn. 1998. 20 (5): 598–618.

Артикул Google Scholar

15.

Саллис Дж. Ф., Оуэн Н. Экологические модели поведения в отношении здоровья. В: Гланц К., Ример Б.К., Вишванат К., редакторы. Поведение в отношении здоровья: теория, исследования и практика. Elektronis. Сан-Франциско: Сан-Франциско, Калифорния: Джосси-Басс; 2015. с. 43–65.

Google Scholar

16.

Боак Р., Вирго-Милтон М., Хоар А., де Сильва А., Гиббс Л., Голд Л. и др. Выбор продуктов для грудничков: качественное исследование факторов, влияющих на маму. Child Care Health Dev. 2016; 42 (3): 359–69.

CAS PubMed Статья Google Scholar

17.

Chrestani MA, Santos IS, Horta BL, Dumith SC, De Oliveira Dode MAS. Связанные факторы ускоренного роста в детстве: систематический обзор. Материнское здоровье ребенка J.2013; 17 (3): 512–9.

PubMed Статья Google Scholar

18.

Ли Р., Магадия Дж., Фейн С.Б., Груммер-Строун Л.М. Риск кормления из бутылочки из-за быстрого набора веса в течение первого года жизни. Arch Pediatr Adolesc Med. 2012. 166 (5): 431–6.

PubMed Статья Google Scholar

19.

Mihrshahi S, Battistutta D, Magarey A, Daniels LA. Детерминанты быстрого набора веса в младенчестве: исходные результаты рандомизированного контролируемого исследования NOURISH.BMC Pediatr. 2011; 11: 99.

PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

20.

Sloan S, Gildea A, Stewart M, Sneddon H, Iwaniec D. Раннее отлучение от груди связано с весом и скоростью набора веса в младенчестве. Child Care Health Dev. 2008. 34 (1): 59–64.

CAS PubMed Google Scholar

21.

Wood CT, Скиннер А.С., Инь Х.С., Ротман Р.Л., Сандерс Л.М., Деламатер А.М. и др.Размер бутылочек и прибавка в весе у младенцев, вскармливаемых смесью. Педиатрия. 2016; 138 (1): e20154538.

PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

22.

Weber M, Grote V, Closa-Monasterolo R, Escribano J, Langhendries J-P, Dain E, et al. Более низкое содержание белка в детской смеси снижает ИМТ и риск ожирения в школьном возрасте: результаты рандомизированного исследования. Am J Clin Nutr. 2014; 99 (5): 1041–51.

CAS PubMed Статья Google Scholar

23.

Кэмерон А.Дж., Спенс А.С., Лоус Р., Хескет К.Д., Лиорет С., Кэмпбелл К.Дж. Обзор взаимосвязи между социально-экономическим положением и предикторами ожирения в раннем возрасте. Curr Obes Rep. 2015; 4 (3): 350–62.

PubMed Статья Google Scholar

24.

Богкум А.Е., Бурклоу К.А., Дикс С.М., Пауэрс С.В., Уитакер Р.К. Практика кормления матери и детское ожирение. Arch Pediatr Adolesc Med. 1998. 152 (10): 1010–4.

CAS PubMed Статья Google Scholar

25.

Heinig MJ, Follett JR, Ishii KD, Kavanagh-Prochaska K, Cohen R, Panchula J. Препятствия на пути соблюдения рекомендаций по вскармливанию младенцев среди женщин с низкими доходами. J Hum Lact. 2006. 22 (1): 27–38.

PubMed Статья Google Scholar

26.

Богкум А.Е., Чемберлен Л.А., Дикс С.М., Пауэрс С.В., Уитакер Р.С. Восприятие матерью детей дошкольного возраста с избыточной массой тела. Педиатрия. 2000. 106 (6): 1380–6.

CAS PubMed Статья Google Scholar

27.

Genovesi S, Giussani M, Faini A, Vigorita F, Pieruzzi F, Strepparava MG и др. Материнское восприятие лишнего веса у детей: опрос, проведенный педиатрами в провинции Милан. Acta Paediatr Int J Paediatr. 2005. 94 (6): 747–52.

Артикул Google Scholar

28.

Митра А.К., Хури А.Дж., Хинтон А.В., Карозерс К. Предикторы намерения кормить грудью среди женщин с низкими доходами. Matern Child Health J. 2004; 8 (2): 65–70.

PubMed Статья Google Scholar

29.

Скотт Дж. А., Биннс К. В., Грэм К. И., Одди У. Предикторы раннего введения твердой пищи младенцам: результаты когортного исследования. BMC Pediatr. 2009; 9: 60.

PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

30.

Olson BH, Horodynski MA, Brophy-Herb H, Iwanski KC. Мнения медицинских работников о методах вскармливания младенцев матерями с низким доходом.Matern Child Health J. 2010; 14 (1): 75–85.

PubMed Статья Google Scholar

31.

Yu Z, Han S, Zhu J, Sun X, Ji C, Guo X. Индекс массы тела до беременности в зависимости от веса ребенка при рождении и избыточного веса / ожирения потомства: систематический обзор и метаанализ. PLoS One. 2013; 8 (4): e61627.

CAS PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

32.

Рейнольдс RM. Детское ожирение: влияние материнского ожирения на детское ожирение. В: Овесен П.Г., Дженсен Д.М., редакторы. Материнское ожирение и беременность. Берлин: Springer; 2012. с. 255–70.

Глава Google Scholar

33.

Окен Э., Левитан Е.Б., Гиллман М.В. Курение матери во время беременности и избыточный вес ребенка: систематический обзор и метаанализ. Int J Obes. 2008. 32 (2): 201–10.

CAS Статья Google Scholar

34.

Rayfield S, Plugge E. Систематический обзор и метаанализ связи между курением матери во время беременности и избыточным весом и ожирением у детей. J Epidemiol Community Health. 2017; 71 (2): 162–73.

PubMed Статья Google Scholar

35.

Ино Т. Курение матери во время беременности и ожирение у потомства: метаанализ. Pediatr Int Off J Japan Pediatr Soc. 2010. 52 (1): 94–9.

Артикул Google Scholar

36.

Lamb MM, Dabelea D, Yin X, Ogden LG, Klingensmith GJ, Rewers M, et al. Предикторы более высокого индекса массы тела у здоровых детей в раннем возрасте. Энн Нутр Метаб. 2010. 56 (1): 16–22.

CAS PubMed Статья Google Scholar

37.

Дидериксен Ф., Андерсен И., Мануэль С., Нибо Андерсен А.М., Бах Э., Баадсгаард М. и др. Неравенство в отношении здоровья — детерминанты и политика. Scand J Public Health. 2012; 40 (Дополнение 8): 12–105.

PubMed Статья Google Scholar

38.

Караолис-Данкерт Н., Байкен А.Е., Кулиг М., Крок А., Форстер Дж., Камин В. и др. Как пре- и постнатальные факторы риска изменяют влияние быстрого набора веса в младенчестве и раннем детстве на последующее развитие жировой массы: результаты многоцентрового исследования аллергии 90. Am J Clin Nutr. 2008. 87 (5): 1356–64.

CAS PubMed Статья Google Scholar

39.

Стеттлер Н., Куманьика С.К., Кац С.Х., Земель Б.С., Столлингс В.А. Быстрое увеличение веса в младенчестве и ожирение в молодом возрасте в когорте афроамериканцев.Am J Clin Nutr. 2003. 77 (6): 1374–8.

CAS PubMed Статья Google Scholar

40.

Управление здравоохранения Дании. Мониторинг vækst hos 0–5-årige børn: Vejledning til sundhedsplejersker og praktiserende læger. Копенгаген; 2015.

41.

Høstgaard AM, Pape-Haugaard L. Повторно используемые данные в базах данных общественного здравоохранения — проблемы, обнаруженные в базе данных датских детей. Stud Health Technol Inform. 2012; 180: 609–13.

PubMed Google Scholar

42.

Управление данных здравоохранения Дании. Документация для регистрации: Børnedatabasen [Интернет]. 2018 [цитируется 24 августа 2018 г.]. Доступно по адресу: https://www.esundhed.dk/Dokumentation/DocumentationExtended?id=20

43.

Шмидт М., Педерсен Л., Соренсен ХТ. Датская система регистрации актов гражданского состояния как инструмент эпидемиологии. Eur J Epidemiol. 2014; 29 (8): 541–9.

PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

44.

Pedersen CB. Датская система регистрации актов гражданского состояния. Scand J Public Health. 2011; 39 (7 Suppl): 22–5.

PubMed Статья Google Scholar

45.

Knudsen LB, Olsen J. Датский медицинский регистр рождений. Дэн Мед Булл. 1998. 45 (3): 320–3.

CAS PubMed Google Scholar

46.

Баадсгаард М., Китцау Дж. Датские регистры личных доходов и трансфертных платежей.Scand J Public Health. 2011; 39 (7 Suppl): 103–5.

PubMed Статья Google Scholar

47.

Дженсен В.М., Расмуссен А.В. Регистры образования Дании. Scand J Public Health. 2011; 39 (7 Suppl): 91–4.

PubMed Статья Google Scholar

48.

Всемирная организация здравоохранения. ВОЗ Anthro (версия 3.2.2, январь 2011 г.) и макросы [Интернет]. 2011. Доступно по адресу: http: // www.who.int/childgrowth/software/en/

49.

Онг ККЛ, Ахмед М.Л., Эмметт П.М., Прис Массачусетс, Дангер ДБ. Группа исследователей лонгитюдного исследования беременности и детства Avon. Связь между догоняющим ростом в послеродовой период и ожирением в детстве: проспективное когортное исследование. BMJ. 2000. 320 (7240): 967–71.

CAS PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

50.

Всемирная организация здравоохранения.Стандарты роста детей ВОЗ STATA igrowup пакет. 2011.

Google Scholar

51.

Всемирная организация здравоохранения. Учебный курс по оценке роста ребенка. Женева; 2008.

52.

де Онис М., Лобштейн Т. Определение статуса риска ожирения в общей детской популяции: какие пороговые значения мы должны использовать? Int J Pediatr Obes. 2010. 5 (6): 458–60.

PubMed Статья Google Scholar

53.

Статистический институт ЮНЕСКО. Международная стандартная классификация образования ISCED 2011. Монреаль, Канада; 2012.

54.

Уллиц Л.Р., Эйльсков Л., Мортенсен Р.Н., Хансен С.М., Кремер С.Р.Дж., Вардингхус-Нильсен Х. и др. Социально-экономическое неравенство и смертность — региональное датское когортное исследование. BMC Public Health. 2015; 15: 490.

PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

55.

Horta BL, Victora CG.Долгосрочные эффекты грудного вскармливания: систематический обзор. Vol. 74. Женева; 2013.

56.

Кронборг Х., Фоверсков Э., Вет М. Грудное вскармливание и введение прикорма у датских младенцев. Scand J Public Health. 2015; 43 (2): 138–45.

PubMed Статья Google Scholar

57.

Kramer MS, Platt RW, Wen SW, Joseph KS, Allen A, Abrahamowicz M, et al. Новый и улучшенный канадский справочник по массе при рождении для гестационного возраста.Педиатрия. 2001; 108 (2): E35.

CAS PubMed Статья Google Scholar

58.

Всемирная организация здравоохранения. Индекс массы тела — BMI [Интернет]. Всемирная организация здоровья; 2018 [цитируется 24 февраля 2018 г.]. Доступно по адресу: http://www.euro.who.int/en/health-topics/disease-prevention/nutrition/a-healthy-lifestyle/body-mass-index-bmi

59.

Buuren S. Van, Groothuis-Oudshoorn K. Мыши: многомерное вменение посредством связанных уравнений в R.J Stat Softw. 2011; 45 (3): 1–67.

Артикул Google Scholar

60.

Sterne JAC, White IR, Carlin JB, Spratt M, Royston P, Kenward MG, et al. Множественное вменение недостающих данных в эпидемиологических и клинических исследованиях: потенциал и подводные камни. BMJ. 2009; 338: b2393.

PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

61.

VanderWeele TJ, Knol MJ.Учебник по взаимодействию. Эпидемиологический метод. 2014; 3 (1): 33–72.

Google Scholar

62.

Knol MJ, VanderWeele TJ, Groenwold RHH, Klungel OH, Rovers MM, Grobbee DE. Оценка мер взаимодействия по аддитивной шкале для превентивных воздействий. Eur J Epidemiol. 2011. 26 (6): 433–8.

PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

63.

R Основная группа.R: Язык и среда для статистических вычислений. Вена; 2018.

64.

Национальный комитет по этике медицинских исследований. Закон об этической оценке исследовательских проектов в области здравоохранения [Интернет]. 2018 [цитируется 2 апреля 2019 г.]. Доступно по адресу: http://en.nvk.dk/rules-and-guidelines/act-on-research-ethics-review-of-health-research-projects

65.

Solar O, Ирвин А. Концептуальная основа действий в отношении социальных детерминант здоровья.Социальные детерминанты здоровья. Документ 2 (Политика и практика). Женева; 2010.

66.

Галобардес Б., Шоу М., Лоулор Д.А., Линч Дж. В., Дэйви С.Г. Показатели социально-экономического положения (часть 1). J Epidemiol Community Health. 2006; 60 (1): 7–12.

PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

67.

Yu Z, Han S, Zhu G, Zhu C, Wang X, Cao X и др. Вес при рождении и последующий риск ожирения: систематический обзор и метаанализ.Obes Rev.2011; 12 (7): 525–42.

CAS PubMed Статья Google Scholar

68.

Шеллонг К., Шульц С., Хардер Т., Плагеманн А. Вес при рождении и долгосрочный риск избыточной массы тела: систематический обзор и метаанализ, включающий 643 902 человека из 66 исследований и 26 стран мира. PLoS One. 2012; 7 (10): e47776.

CAS PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

69.

Друэт С., Стеттлер Н., Шарп С., Симмонс Р.К., Купер С., Дэйви Смит Дж. И др. Прогнозирование детского ожирения по прибавке в весе в младенчестве: метаанализ на индивидуальном уровне. Педиатр Перинат Эпидемиол. 2012. 26 (1): 19–26.

PubMed Статья Google Scholar

70.

Джонсон В., Банн Д., Харди Р. Прибавка в весе младенцев и индекс массы тела подростков: сравнение двух британских когорт, родившихся в 1946 и 2001 годах. Arch Dis Child. 2018; 103 (10): 974–80.

PubMed Статья Google Scholar

71.

Бун-Хейнонен Дж., Мессер Л., Андраде К., Такемото Э. Соединяя точки в неравенстве детского ожирения: обзор моделей роста от рождения до подросткового возраста. Curr Epidemiol Reports. 2016; 3: 113–24.

Артикул Google Scholar

72.

Белый ИК, Carlin JB. Смещение и эффективность множественного вменения по сравнению с полным анализом пропущенных ковариантных значений.Stat Med. 2010. 29 (28): 2920–31.

PubMed Статья Google Scholar

73.

Knai C, Lobstein T, Darmon N, Rutter H, McKee M. Социально-экономические модели статуса избыточного веса у детей в Европе. Int J Environ Res Public Health. 2012; 9 (4): 1472–89.

PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

74.

Лоренк Т., Петтикрю М., Уэлч В., Тагвелл П.Какие виды вмешательств порождают неравенство? Данные систематических обзоров. J Epidemiol Community Health. 2013. 67 (2): 190–3.

PubMed Статья Google Scholar

75.

Уайтхед М. Типология действий по преодолению социального неравенства в отношении здоровья. J Epidemiol Community Heal. 2007. 61 (6): 473–8.

Артикул Google Scholar

Таблица веса вашего ребенка

Новорожденных детей регулярно взвешивают и измеряют, чтобы убедиться, что они хорошо растут и процветают.Вес — это переменная, наиболее часто используемая для измерения роста или замедления роста в Великобритании. Когда грудное вскармливание идет хорошо, вес ребенка будет примерно соответствовать форме одной из предварительно нарисованных кривых (или центилей) на диаграммах веса к возрасту в записях о личном развитии ребенка (в Великобритании это называется «красной книгой». ). Но что, если кривая роста ребенка, находящегося на грудном вскармливании, намного более пологая или крутая, чем линии на диаграмме?

Поддержите нас в социальных сетях

Следуйте за нами в Facebook и Twitter

Эта статья

В этой статье рассматривается, чего ожидать в плане нормального роста здоровых доношенных детей; как интерпретировать диаграмму веса вашего ребенка; когда нужно беспокоиться о весе ребенка, а когда действовать.Это сопутствующая статья «Ребенок не набирает вес» и «Достаточно ли молока у моего ребенка?»

Нормальный рост ребенка на грудном вскармливании

В 2006 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала новые стандарты роста, отражающие нормальный диапазон роста здоровых доношенных детей, находящихся на грудном вскармливании, во всем мире от некурящих матерей. Эти диаграммы используются в Англии с 2009 года и заменяют диаграммы, которые ранее основывались на росте детей, находящихся на искусственном вскармливании. Для мальчиков и девочек есть отдельные цветные диаграммы, потому что они растут немного по-разному.Перейдите по ссылкам, чтобы просмотреть диаграммы ВОЗ «масса тела к возрасту» для 0–6 месяцев (процентили) для мальчиков (синий) и девочек (розовый).

Нормальные убытки и прибыль

Масса потеря за первые два-четыре дня. Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, обычно немного теряют в весе в первые два-четыре дня жизни, прежде чем материнское молоко «приходит» (увеличивается в объеме после рождения). Потеря 7-8% массы тела к третьему дню после рождения — обычное явление среди здоровых доношенных новорожденных, находящихся на грудном вскармливании.¹ ² ³.
Через несколько дней. После первых нескольких дней можно ожидать прибавки в весе на 30-40 г в день (или 7-10 унций в неделю) в первые три месяца жизни, согласно диаграммам массы тела к возрасту Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Прибавка в весе несколько замедляется между 3–6 месяцами, в среднем около 20 г в день в этот период.

Восстановление массы тела при рождении

Принято считать, что младенцы вернутся к весу при рождении к двум неделям возраста ⁴ ⁵.Макдональд и др. ⁶ обнаружили, что младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, восстанавливают свой вес при рождении в среднем к 8,3 дням жизни.

Неожиданная потеря веса

У ребенка может быть более высокая, чем ожидалось, потеря веса в первые несколько дней, если мать вводила жидкость внутривенно (внутривенно) во время родов ⁷ ⁸ ⁹ ¹⁰ или если грудное вскармливание не идет хорошо. Наблюдение за калом вашего ребенка в первые дни может помочь в определении количества потребляемого молока; если молоко поступает к ребенку, обычно будет выделяться много фекалий (и к пятому дню они станут желтыми).

Позднее

Младенцы обычно удваивают свой вес в течение первых четырех месяцев и утроят свой вес при рождении к концу первого года (стандарты роста ВОЗ, 2006).

Что такое центили?

Центили делят диапазон нормальных весов на 100 частей и являются полезной мерой процента в статистике. Все здоровые дети вырастут где-то между 1-м и 100-м центилями. Линии, обозначенные на диаграммах ВОЗ как 3-я, 15-я, 50-я, 85-я и 97-я, называются процентилями или центильными линиями.Например:

Если ваш ребенок растет в пределах 3-го центиля, он является одним из самых маленьких детей для своего возраста. На каждые 100 младенцев только трое весят меньше его или ее (3%) и 97 весят больше (или 97%).
50-й центиль представляет собой средний вес всех младенцев. Половина всех здоровых младенцев будет ниже этой черты, другая половина — выше, и один не лучше другого.
Если ваш ребенок растет в пределах 97-го центиля, он является одним из самых крупных младенцев для своего возраста.На каждые 100 младенцев 97 младенцев весят меньше его или ее и только три (или 3%) весят больше.

Следующие центили, нормальный рост

Модели роста у разных младенцев различаются, и рост редко повторяется по учебной кривой. Однако увеличение веса обычно отслеживается в пределах пространства или эквивалентного пространства между двумя соседними центильными линиями на диаграмме. ¹¹ Будут периоды более медленного и более быстрого роста. Несмотря на колебания, общее направление роста будет следовать предварительно нарисованным кривым.

Кривая может изгибаться зигзагообразно внутри или поперек центильного пространства. Периоды более медленного и более быстрого роста могут быть нормальными.

Приведенные выше диаграммы адаптированы из таблицы стандартов роста детей ВОЗ, источник: who.int/childgrowth/standards/weight_for_age/en/, по состоянию на 20.09.2016 г.

Прохождение центилей

Если ребенок родился выше 50-го центиля, но позже опускается ниже 15-го центиля, его кривая роста будет описана как пересекающая две центильные линии или два центильных промежутка (см. Ребенок B ниже).Пересечение ряда центильных промежутков может вызывать беспокойство, потому что, если ребенок не растет нормально, его здоровье может быть под угрозой. Когда рост находится между 9-м и 91-м центилями, рекомендации Национального института здравоохранения и качества обслуживания (NICE) предполагают, что падение на два центиля является порогом для беспокойства по поводу прерывистого роста. Однако, если вес ребенка при рождении и последующий рост ниже 9-го центиля, падение через одно или несколько центильных интервалов является порогом для беспокойства о задержке роста.¹² Причины отклонения центильных линий могут включать:

Ребенок не получает достаточно молока (наиболее частая причина).
Медицинская проблема или генетический синдром.
Нормальная регулировка. Некоторые младенцы, которые пересекают центили, могут просто приспосабливаться от условий питания в матке к своему генетическому потенциалу к росту. ¹³ Возможно, их родители и маленькие, и миниатюрные.

Замедление роста

Если рост вашего ребенка продолжит замедляться, его вес может в конечном итоге полностью упасть ниже указанного в таблице, и это может быть поставлено под угрозу здоровье вашего ребенка.Поддерживайте тесный контакт со своими медицинскими работниками и экспертами по грудному вскармливанию, если вес вашего ребенка превышает центили, и ознакомьтесь с примерами и идеями для действий ниже.

Выдержка из

Мой ребенок не ест !: Как беззаботно наслаждаться едой, Карлос Гонсалес, 2012 г.

Итак, как врач должен знать, какие из детей, подпадающих под трехпроцентную кривую, больны, а какие здоровы? Вот почему доктор пошел в медицинский институт.

Что такое Z-баллы?

Оценки

Z — это еще один способ классификации и сравнения данных, который вы можете увидеть на некоторых графиках.Z-баллы объясняются в Системе классификации Z-баллов или стандартного отклонения (ВОЗ).

Мониторинг роста

Вес обычно используется для измерения роста, но также можно измерить длину ребенка, а также окружность головы или плеча. Другие признаки того, что ваш ребенок получает много грудного молока, включают в себя много мокрых и грязных подгузников у ребенка, бледную мочу ребенка и его удовлетворение между кормлениями — см. Достаточно ли молока у моего ребенка? для резюме.

Как часто нужно взвешивать ребенка

Исторически в Великобритании младенцев взвешивали еженедельно. Совсем недавно официальный совет в Великобритании склонился к взвешиванию один раз в месяц в возрасте от двух недель до шести месяцев, а после этого времени — реже ¹⁴ ¹⁵. Хотя такая частота взвешивания может быть разумной, когда грудное вскармливание идет хорошо и мать имеет хорошую поддержку грудного вскармливания, грудное вскармливание не всегда устанавливается через две недели после рождения.Если грудное вскармливание идет плохо, оставлять новорожденного ребенка с плохой или пограничной прибавкой в весе на четыре недели — это слишком долго как для здоровья ребенка, так и для потенциально сокращающегося количества грудного молока у его матери.

Взвешивайте еженедельно до установления кормления грудью

До тех пор, пока грудное вскармливание не станет прочным, и вы не будете уверены, что ваш ребенок легко набирает от 30 до 40 г в день, регулярное взвешивание поможет решить любые проблемы с набором веса на раннем этапе, поэтому можно оказать помощь в увеличении потребления грудного молока ребенком. Чем раньше будут решены проблемы, тем лучше для вашего ребенка и вашего молока.

График веса ребенка

Ваши акушерки и врачи будут записывать вес вашего ребенка в его личный журнал развития (красная книга). Диаграмма ВОЗ в красной книге показывает 0,4 центиля и 99,6 центиля. Если вы не уверены, предназначена ли таблица в истории болезни вашего ребенка для детей, находящихся на грудном вскармливании, вы можете самостоятельно определить вес своего ребенка, загрузив соответствующую таблицу ВОЗ (мальчики 0–6 месяцев и девочки 0–6 месяцев).

Примеры замедленного роста

Следующие ниже сценарии являются гипотетическими и упрощенными, хотя они отражают реальные случаи плохого роста, связанные с проблемами грудного вскармливания. Всегда консультируйтесь со своим врачом, если у вас есть какие-либо сомнения по поводу веса вашего ребенка. Таблицы адаптированы на основе стандартов роста детей ВОЗ: по состоянию на 20.09.2016.

Замедление роста из-за плохого управления грудным вскармливанием

Медленное увеличение веса в течение первых семи недель (ребенок A)

В этом примере вес ребенка A колебался в течение почти семи недель.Ее матери сказали кормить одной грудью за одно кормление каждые три-четыре часа («чтобы добраться до заднего молока»), и в результате ее выработка молока постепенно снизилась. Простые изменения, такие как увеличение частоты кормлений до каждых двух часов или более, использование обеих грудей на кормление, использование сжатия груди и сцеживания — все это поможет увеличить количество молока. Если материнское молоко реагирует быстро, добавки к смеси (или донорское молоко) не понадобятся, и в этом примере прибавка веса ребенка А неуклонно улучшается, когда он получает больше грудного молока.

Нарушение роста из-за затрудненного захвата или плохой функции языка

Пересечение двух центилей в первые шесть недель (ребенок B)

В нашем втором сценарии вес ребенка B упал на две центильные линии в течение первых шести недель жизни, несмотря на частое кормление. Ребенок B может быть очень суетливым и беспокойным при кормлении — часто отрываясь от груди — или может заснуть после очень короткого кормления. Помощь специалиста по грудному вскармливанию может определить неправильное положение, захват, плотную уздечку (мембрану под языком), высокий мышечный тонус или найти сочетание проблем, требующих корректировки.После того, как к шести неделям грудного вскармливания будут решены проблемы, ребенок В наберет больше веса.

Сбои в росте, необходимы добавки

Плохая прибавка в весе в течение четырех месяцев (ребенок C).

Baby C весит неустойчиво в течение четырех месяцев. Несмотря на то, что они все еще могут быть умными и бдительными, ребенок C будет очень маленьким, и медицинские работники будут обеспокоены. Ребенок C мог кормить грудью постоянно, но не «управляя» молоком матери, которое было бы очень низким после четырех месяцев плохого кормления. Здесь потребуется донорское молоко или дополнительные смеси, чтобы обеспечить немедленное получение калорий, пока не начнется работа по увеличению количества материнского молока.Ребенок с очень низким весом может поначалу вернуть некоторые пополнения, так как его живот привыкнет к небольшим объемам. В течение дня или около того эти младенцы часто реагируют ненасытным аппетитом и могут набирать до 100-120 г в день в течение первых нескольких дней и продолжать с хорошим наверстывающим приростом — пока ребенок не достигнет веса, который должен был быть.

Похудание, госпитализация

Похудение в течение трех недель (ребенок D)

Ребенок D продолжал худеть в течение почти трех недель, прежде чем его поместили в больницу для прохождения тестов и дополнительного питания.В те первые недели медицинские работники могли полагать, что грудное вскармливание может развиваться само по себе. Тем не менее, вмешательство с хорошим ведением грудного вскармливания при первых признаках продолжающейся потери веса в возрасте трех или четырех дней могло бы избежать этой высокой потери веса и потенциально необратимого ущерба для молока этой матери. Может быть много причин для недостаточного количества молока или кажущегося отсутствия грудного молока после родов, но пока они устраняются, ребенка необходимо кормить донорским молоком или смесью.

Когда принимать меры

Принять меры раньше

Как только прибавка в весе неуклонно замедляется, медицинский осмотр вашего ребенка для исключения медицинских проблем и оценка грудного вскармливания у специалиста для возобновления грудного вскармливания могут предотвратить цикл дальнейшей потери веса, сонливости ребенка и недостатка молока. поставка заканчивается формулой добавок. Есть много способов увеличить количество молока, чтобы ребенок мог набирать 30–40 г в день, но иногда все же необходимы добавки.Если ваш врач или помощник по грудному вскармливанию не знает, как рассматривать грудное вскармливание, обратитесь к консультанту IBCLC по грудному вскармливанию для полной оценки и ознакомьтесь с разделом «Ребенок не набирает вес».

Не ждите и посмотрите

Советы медицинских работников, друзей или семьи подождать и посмотреть, каков вес ребенка через неделю / две недели / месяц, исходя из предположения, что на установление грудного вскармливания может потребоваться некоторое время, — это потеря времени, когда вы могли бы определить устранимые причины для низкого потребления молока и обеспечения того, чтобы ваш ребенок получал необходимые ему калории.Точно так же совет начинать давать ребенку смесь после каждого кормления, не обращая внимания на управление грудным вскармливанием, упускает возможность решить проблему, чтобы вернуться к исключительно грудному вскармливанию, где это возможно.

Взвешивайте ребенка на твердой ровной поверхности НЕ на мягкой поверхности или кровати

Ребенок на грудном вскармливании набирает слишком много веса?

Младенцы выше 99,6-го центиля для роста почти всегда здоровы ¹⁶. Если у ребенка вес выше 99,6-го центиля или если их центили веса и роста сильно различаются, Министерство здравоохранения Великобритании рекомендует рассчитать их индекс массы тела (ИМТ).ИМТ в возрасте старше двух лет — самый простой способ определить, есть ли у ребенка избыточный или недостаточный вес. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) в США не рекомендуют графики роста ИМТ к возрасту для детей младше двух лет ¹⁷. Чтобы построить график зависимости веса от длины тела для детей младше двух лет, обратитесь к Стандартам роста детей ВОЗ по длине / росту.

Считается, что грудное вскармливание защищает от ожирения в более старшем возрасте ¹⁸ ¹⁹, однако некоторые проблемы со здоровьем могут быть причиной необычно большого набора веса, поэтому всегда поддерживайте тесный контакт со своим врачом, если у вас есть какие-либо опасения по поводу вес вашего ребенка.

Сводка

Хотя грудное вскармливание является нормальным и естественным способом кормления ребенка, могут возникнуть ситуации, когда ребенок не сможет развиваться. Кривая роста, которая опускается на два или более предварительно начерченных центиля на диаграммах ВОЗ, может указывать на замедление роста, но нет необходимости ждать, пока это произойдет, прежде чем принимать меры. Принятие мер сразу же при возникновении проблем с ростом — обратившись к врачу и , специалисту по грудному вскармливанию, — может предотвратить ухудшение как здоровья вашего ребенка, так и количества молока в будущем.Чем раньше будет решена проблема недостаточного количества молока, тем легче это исправить. Если требуется донорское грудное молоко или добавки к смесям, это не должно означать прекращение грудного вскармливания — очень важно, чтобы ваш ребенок получал необходимую ему пищу. Свяжитесь со своим консультантом по грудному вскармливанию IBCLC, чтобы получить индивидуальный план ухода, чтобы вернуть грудное вскармливание в норму, и см. «Ребенок не набирает вес» для получения дополнительной информации.

Если у вас есть какие-либо опасения по поводу прибавки в весе или роста вашего ребенка, обратитесь за помощью к своему врачу.Эта статья не заменяет медицинские советы.

Сноски и ссылки

Клинический протокол ABM № 2: Руководство по выписке из больницы новорожденного и матери в срок грудного вскармливания: «Протокол о возвращении домой», Академия медицины грудного вскармливания. Пересмотрено в 2014 г.
ДиТомассо, Взвешивание фактов: систематический обзор ожидаемых моделей потери веса у доношенных младенцев, находящихся на грудном вскармливании, Journal of Human Lactation.2015
ДиТомассо и Облако. Систематический обзор ожидаемых изменений веса после рождения доношенных новорожденных на грудном вскармливании. Obstet Gynecol Neonatal Nurs. 2019
ДиТомассо и Облако. Систематический обзор ожидаемых изменений веса после рождения доношенных новорожденных на грудном вскармливании. Obstet Gynecol Neonatal Nurs. 2019
Взвешивание фактов: систематический обзор ожидаемых моделей потери веса у доношенных младенцев, находящихся на грудном вскармливании, Thulium, 2015
Потеря веса новорожденных у младенцев, вскармливаемых грудью и смесью, Macdonald et al, 2003
Наблюдательное исследование ассоциаций между жидкостями матери во время родов, выходом новорожденного и потерей веса новорожденного на грудном вскармливании, Noel-Weiss et al, 2011
Chantry et al., Избыточная потеря веса у первенцев на грудном вскармливании связана с балансом жидкости у матери во время родов, Педиатрия, 2011
Рандомизированное контролируемое исследование влияния внутривенного введения жидкости во время родов на потерю веса новорожденных, находящихся на грудном вскармливании, Watson et al, 2012
Внутривенные жидкости матери и вес младенца Внутривенные жидкости матери и потеря веса новорожденных, Hirth et al, 2012
Использование новых диаграмм роста Великобритании – Всемирной организации здравоохранения за 0–4 года, NHS, 2009
Замедление роста: признание и управление замедленным ростом у детей, NICE 2017
Снижение и увеличение веса ребенка, Австралийская ассоциация грудного вскармливания, 2016
Использование новых диаграмм роста Великобритании – Всемирной организации здравоохранения за 0–4 года, Министерство здравоохранения, 2009 г.
Вес и рост вашего ребенка, NHS Choices, 2015
Используя новые карты роста Великобритании – Всемирной организации здравоохранения за 0–4 года, ВОЗ, 2009 г.
Тренинг по диаграммам роста: Использование диаграмм роста ВОЗ, CDC, 2015
Исключительно грудное вскармливание для снижения риска избыточного веса и ожирения у детей, ВОЗ, 2014 г.
Результаты грудного вскармливания, Джина Уолл, 2013 г.

Приложение F: Таблицы данных | Набор веса во время беременности: пересмотр рекомендаций

Нор Э.А., М. Ваэт, Дж. Л. Бейкер, Т. Соренсен, Дж. Олсен и К. М. Расмуссен. 2008. Комбинированная связь индекса массы тела перед беременностью и прибавки в весе во время беременности с исходом беременности. Американский журнал клинического питания 87 (6): 1750-1759.

Паперник Э. и М. Камински. 1974. Многофакторное исследование риска недоношенности на 32 неделе беременности. I. Исследование частотности 30 прогнозных характеристик. Журнал перинатальной медицины 2 (1): 30-36.

Родригес А., Дж. Миеттунен, Т. Б. Хенриксен, Дж. Олсен, К. Обель, А. Таанила, Х. Эбелинг, К. М. Линнет, И. Мойланен и М. Р. Джарвелин. 2008. Материнское ожирение до беременности связано с симптомами СДВГ у потомства: данные трех проспективных когорт беременных. Международный журнал ожирения (Лондон) 32 (3): 550-557.

Рудра К. Б., И. О. Фредерик и М. А. Уильямс. 2008. Индекс массы тела до беременности и прибавка в весе во время беременности в зависимости от подтипов преждевременных родов. Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica 87 (5): 510-517.

Скотт А., В. Моар и М. Оунстед. 1981. Относительный вклад различных материнских факторов в беременность с малым для гестационного возраста беременностью. Европейский журнал акушерства, гинекологии и репродуктивной биологии 12 (3): 157-165.

Сигал П., Дж. К. Гамильтон, М. Сермер, П. В. Коннелли, А. Дж. Хэнли, Б. Зинман и Р. Ретнакаран. 2008. Материнское ожирение и семейный диабет в анамнезе оказывают противоположное влияние на массу тела ребенка при рождении у женщин с легкой непереносимостью глюкозы во время беременности. Журнал Медицина матери, плода и новорожденного 21 (1): 73-79.

Шепард М. Дж., К. Г. Хелленбранд и М. Б. Бракен. 1986. Пропорциональная прибавка в весе и осложнения беременности, родов и родоразрешения у здоровых женщин нормального до беременности. Американский журнал акушерства и гинекологии 155 (5): 947-954.

Таврис Д. Р. и Дж. А. Рид. 1982. Влияние прибавки в весе матери на смерть плода, младенца и ребенка, а также на когнитивное развитие. Акушерство и гинекология 60 (6): 689-694.

Теновуо А. Х., П. О. Керо, Х. Дж. Корвенранта, Р. У. Эрккола, П. Дж. Клеми и Й. Туоминен. 1988. Факторы риска, связанные с тяжелыми для гестационного возраста новорожденными. Американский Перинатологический журнал 5 (3): 267-271.

Тилтон З., М. И. Ходжсон, Э. Доносо, А. Артеага и П. Россо. 1989. Осложнения и исход беременности у тучных женщин. Питание 5 (2): 95-99.

Удаль Дж.Н., Г. Г. Харрисон, Ю. Вошер, П. Д. Уолсон и Г. Морроу, 3-е. 1978. Взаимодействие материнского и неонатального ожирения. Педиатрия 62 (1): 17-21.

Варма Т. Р. 1984. Вес матери и прибавка в весе во время беременности и родовспоможение. Международный журнал гинекологии и акушерства 22 (2): 161-166.

Волднер Н., К. Ф. Фросли, К. Бо, Л. Хакстад, К. Хофф, К. Годанг, Дж. Боллерслев и Т. Хенриксен. 2008. Модифицируемые детерминанты макросомии плода: роль факторов, связанных с образом жизни. Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica 87 (4): 423-429.

Вольф С., Дж. Легарт, К. Вангсгаард, С. Тубро и А. Аструп. 2008. Рандомизированное исследование влияния диетического консультирования на прибавку в весе во время беременности и метаболизм глюкозы у беременных с ожирением. Международный журнал ожирения (Лондон) 32 (3): 495-501.

Ротняк Б. Х., Дж. Шульц, С. Баттс и Н. Стеттлер. 2008. Прибавка в весе во время беременности и риск избыточного веса у потомства в возрасте 7 лет в многоцентровом многоэтническом когортном исследовании. Американский Журнал клинического питания 87 (6): 1818-1824.

Рост вашего ребенка: 10 месяцев (для родителей)

Ваш ребенок сильно вырос в первый год жизни и более чем вдвое увеличил свой вес при рождении.

Нормально ли растет мой ребенок?

Рост младенцев начинает замедляться по мере приближения первого дня рождения.

Ваш врач измеряет вес, длину и размер головы (окружность) вашего ребенка с момента рождения и наносит их на карту роста.Если у вас есть вопросы о росте вашего ребенка, здесь в первую очередь следует искать.

Когда вы вместе с врачом посмотрите карту роста, сравните рост вашего ребенка с его или ее собственной моделью роста, а не с ростом других младенцев. Пока ваш ребенок растет стабильно, обычно нет причин для беспокойства.

Если вас беспокоит вес или рост вашего ребенка, поговорите со своим врачом, который может спросить:

Ваш ребенок заболел? Пара дней заложенного носа и плохого самочувствия, особенно в сочетании с рвотой или диареей, могут привести к потере веса.Вес вернется, когда малыш почувствует себя лучше.
Ваш ребенок в движении? Ползание, круиз и ходьба сжигают калории, поэтому с новой мобильностью прибавка в весе может быть меньше.
Вашему ребенку больше интересно поиграть в прятки или уронить ложку на пол, чем есть? Мир — удивительное место, и ваш ребенок каждый день узнает что-то новое. Старайтесь не отвлекать ребенка во время еды. Также следите за признаками того, что ваш малыш достаточно поел.
Вы вводите правильные продукты? По мере того, как ваш ребенок начинает лучше есть, уделяйте больше внимания текстуре и типам продуктов, которые вы подаете. Если ваш ребенок не заинтересован в детском пюре, попробуйте мягкие столовые продукты и закуски, которые безопасны и интересны.

А как насчет ребенка, который быстро набирает вес?

Родители могут задаться вопросом: могут ли дети набрать слишком много веса? Но лишь некоторые младенцы и малыши имеют избыточный вес. В таких случаях может помочь совет детского врача.

Никогда не пропускайте кормления. Но обязательно следите за признаками от вашего ребенка, что он или она сыты. Убедитесь, что калории вашего ребенка поступают из питательных источников, таких как фрукты, овощи и обогащенные злаки. Грудное молоко или смесь должны быть основным источником питания на первом году жизни.

Встаньте на коврик вместе с ребенком и поощряйте его физическую активность, убедившись, что у вашего малыша есть безопасное пространство для передвижения. Ограничьте время, проводимое в автомобильных креслах, колясках и манежах.

Одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для своего ребенка, — это хорошо питаться и быть физически активными. У вашего ребенка больше шансов вырасти в хорошей форме, если хорошие привычки в отношении здоровья являются частью образа жизни семьи. Вы будете хорошим образцом для подражания — и у вас будет энергия, чтобы не отставать от своего малыша.

Что дальше?

Ожидайте, что до конца этого и следующего года рост вашего ребенка замедлится. По мере того, как ваш малыш становится все более и более активным, вполне вероятно, что «детский жир» начнет отпадать, и ваш ребенок станет длиннее и тоньше.

Калькулятор набора веса при беременности

Калькулятор набора веса во время беременности рассчитывает график набора здорового веса на основе рекомендаций Института медицины.

Рекомендуемая прибавка в весе во время беременности
Беременность может привести к значительным изменениям женского тела и распорядка дня. Один из них — это увеличение массы тела для обеспечения достаточного количества питательных веществ для развития плода и для накопления достаточного количества питательных веществ для подготовки к грудному вскармливанию.Хотя увеличение веса во время беременности является нормальным и необходимым, исследования показали, что определенные диапазоны увеличения веса с учетом определенного индекса массы тела (ИМТ) приводят к более положительным результатам как для плода, так и для матери. ¹
Обычно рекомендуется, чтобы беременные женщины набирали всего 1–4 фунта в течение первых 3 месяцев беременности и 1 фунт в неделю в течение оставшейся части беременности. Можно получить 1 фунт в неделю, потребляя дополнительно ~ 300 калорий в день, ², что примерно эквивалентно дополнительному сэндвичу плюс стакан молока или печеный картофель плюс 2 унции мяса плюс яблоко.
Институт медицины предоставляет рекомендации по прибавке в весе, основанные на ИМТ перед беременностью, которые показаны в таблице ниже. Но учтите, что это только рекомендации и что прибавка в весе у женщин разная. Таким образом, следует проконсультироваться с врачом, чтобы более точно определить конкретные потребности каждого человека.

Рекомендации по общей прибавке в весе во время беременности до беременности ИМТ ¹
Перед беременностью
ИМТ (кг / м ²) Категория Общий вес
Диапазон усиления Общий диапазон набора веса
при беременности двойней
<18.5 Недостаточный вес 28-40 фунтов
18,5-24,9 Нормальный вес 25-35 фунтов 37-54 фунтов
25,0–29,9 Избыточный вес 15-25 фунтов 31-50 фунтов
> 30,0 ожирение 11-20 фунтов 25-42 фунтов
Увеличение веса во время беременности связано не только с весом плода.Большая часть увеличения веса идет на развитие тканей, которые обеспечивают развитие плода, рост и подготовку тела к грудному вскармливанию. Таблица ниже представляет собой список.

Распределение набора веса при беременности ²
Увеличенная грудь 1-3 фунта
Увеличенная матка 2 фунта
Плацента 1,5 фунта
Амниотическая жидкость 9129 Объем околоплодных вод 9109 -4 фунта
Увеличенный объем жидкости 2-3 фунта
Жировые запасы 6-8 фунтов

Возможные осложнения недостаточного набора веса
Недостаточный или чрезмерный набор веса во время беременности имеет побочные эффекты.Недостаточная прибавка в весе может поставить под угрозу здоровье плода и вызвать преждевременные или преждевременные роды; чрезмерная прибавка в весе может вызвать осложнения в родах, рождение плода, значительно превышающего средний размер, сохранение веса в послеродовом периоде, а также повысить риск необходимости кесарева сечения.
Что есть при беременности?
То, что человек ест или не ест во время беременности, может существенно повлиять на здоровье его ребенка. Хотя то, что человеку следует или не следует есть во время беременности, часто вызывает серьезные споры и может отличаться в зависимости от культуры, не существует конкретной формулы, которая гарантирует здорового ребенка, и хотя родители должны быть осторожны и осознавать, что они выбирают. помещенные в их тела, совсем не обязательно соблюдать строгие правила питания во время беременности.Применяются общие рекомендации по здоровому питанию, например, сбалансированное употребление овощей, фруктов, цельного зерна, нежирных белков и полезных жиров. Однако некоторые питательные вещества могут быть особенно полезны для роста и развития здорового ребенка. Некоторые из них будут рассмотрены ниже.
Фолиевая кислота и фолиевая кислота:
Фолиевая кислота и фолиевая кислота могут помочь предотвратить врожденные дефекты. Фолат, в частности, защищает от дефектов нервной трубки, а также от потенциальных аномалий в головном и спинном мозге.Также было показано, что он снижает риск преждевременных родов. Фолиевая кислота — это синтетическая форма фолиевой кислоты, витамина B, которую можно употреблять в виде добавок или обогащенных продуктов. Помимо добавок, фолиевую кислоту можно потреблять, употребляя в пищу определенные листовые зеленые овощи (шпинат), цитрусовые (апельсины), сушеную фасоль и горох.
Кальций:
Кальций помогает поддерживать крепкие кости и зубы, а также необходим для правильного повседневного функционирования кровеносной, мышечной и нервной систем организма.Кальций содержится в молочных продуктах, таких как молоко, йогурт и сыр. Его также можно найти в немолочных продуктах, таких как шпинат, лосось, брокколи и капуста.
Витамин D:
Подобно кальцию, витамин D может способствовать укреплению костей, а также укреплять кости и зубы ребенка. Его можно найти в обогащенном молоке, апельсиновом соке, рыбе, яйцах и других продуктах.
Белки:
Белок важен для вашего собственного здоровья, но также очень важен для роста ребенка на протяжении всей беременности.Хорошие источники белка включают нежирное мясо, птицу, рыбу, яйца, бобы, горох, орехи и соевые продукты.
Утюг:
Железо — еще одно питательное вещество, которое очень важно для развития вашего ребенка. Беременный человек должен потреблять вдвое больше железа, чем в противном случае, потому что железо необходимо организму для выработки большего количества крови для снабжения ребенка кислородом. В случае, если мать не потребляет достаточное количество железа, мать может страдать от железодефицитной анемии, что приводит к усталости и увеличению риска преждевременных родов.Железо можно найти в нежирном красном мясе, птице, рыбе, обогащенных железом продуктах, бобах и овощах, а также в других продуктах. Железо из продуктов животного происхождения усваивается легче всего, хотя сочетание железа из растительных источников с продуктами или напитками, содержащими большое количество витамина С, может увеличить усвоение железа.
Большинство перечисленных выше питательных веществ можно получить с помощью некоторых форм добавок, и довольно распространен прием дородовых витаминов. В зависимости от вашего рациона вы можете поговорить с врачом, чтобы определить, следует ли вам принимать пренатальные витамины или какие-либо другие специальные добавки.
Продукты, которых следует избегать:
Избегать определенных продуктов и занятий во время беременности так же важно, как и употреблять продукты с определенными питательными веществами. К некоторым из них относятся продукты с высоким содержанием ртути, например морепродукты. Как правило, чем больше и старше рыба, тем больше в ней содержится ртути. FDA рекомендует беременным женщинам избегать употребления в пищу акул, меч-рыбы, королевской макрели и кафельной рыбы. Морепродукты, которые обычно считаются безопасными, включают креветки, лосось, минтай, сом, анчоусы, форель, треску, тилапию и консервированный тунец.
Беременным женщинам также следует избегать употребления сырых, недоваренных или, конечно, загрязненных продуктов. К ним относятся такие продукты, как суши, сашими и сырые моллюски, такие как устрицы, гребешки и моллюски. Точно так же следует избегать недоваренного мяса, птицы и яиц, поскольку беременные женщины подвергаются более высокому риску пищевого отравления из-за бактерий в недоваренных продуктах.
Также следует избегать непастеризованных продуктов, в состав которых входит много молочных продуктов, поскольку они могут привести к болезням пищевого происхождения.
Беременным женщинам также не следует есть немытые фрукты и овощи, опять же из-за возможности употребления вредных бактерий. Некоторые проростки, такие как люцерна, клевер, редис и маш, могут содержать болезнетворные бактерии, поэтому их следует тщательно готовить, а не есть в сыром виде.
Следует также избегать избытка кофеина, поскольку он может проникать через плаценту, а его влияние на ребенка малоизвестно. Травяные чаи также недостаточно изучены, и влияние, которое они могут оказывать на ребенка, малоизвестно.
Ни при каких обстоятельствах беременная женщина не должна употреблять алкоголь, поскольку ни одно исследование не обнаружило уровень алкоголя, безопасный во время беременности. Алкоголь увеличивает риск выкидыша и мертворождения. Это также может вызвать алкогольный синдром плода, который может привести к развитию умственной отсталости, а также к деформациям лица.
Следует избегать курения до, во время и после беременности, поскольку курение в любой из этих периодов может негативно повлиять на ребенка, а также на мать.Курение во время беременности может привести ко многим пагубным последствиям для здоровья, включая преждевременные роды, смерть плода, кесарево сечение (которое может вызвать кровотечение у матери) и многое другое. Также было обнаружено, что он увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти, врожденных дефектов, таких как изменение развития ствола мозга и структуры легких, а также церебрального паралича.