Табак Душистый Гипноз 0,25 гр

Артикул: 935003284

Ипомея небесно-голубая 0,5 г XS

6.– за упак

Артикул: 935003835

Петуния крупноцветковая микс 0,01 г

8. – за упак

Артикул: 935003834

Цинния изящная Иллюминейшн 0,3г

8.– за упак

Артикул: 935003833

Цинния изящная Белый медведь 0,3г

8.

– за упак

Артикул: 935003827

Сальвия микс 0,1г

8.– за упак

Артикул: 935003825

Петуния компактная микс 0,01 г

8. – за упак

Артикул: 935003824

Петуния многоцветковая 0,01г

8.– за упак

Артикул: 935003823

Петуния гибридная микс 0,01г

8. – за упак

Артикул: 935003477

Колокольчик карпатский голубой 0,1г

8.– за упак

Артикул: 935003476

Флокс Друмонда 0,1г

8. – за упак

Артикул: 935003320

Календула Оранж Гитана 0,3г

8.– за упак

Артикул: 935003319

Ипомея Исмай 0,3 г

8. – за упак

Артикул: 935003318

Дельфиниум высокий микс 0,3г

8.– за упак

Артикул: 935003317

Гипсофила Белая 0,3 г

8. – за упак

Артикул: 935003307

Василек махровый микс 0,5г

8.– за упак

Артикул: 935003288

Цинния Пеперминт стик 0,3 г XS

8. – за упак

Артикул: 935003287

Целозия гребенчатая 0,1г, XS

8.– за упак

Артикул: 935003286

Наперстянка 0,1г, XS

8. – за упак

Артикул: 935003285

Мирабилис Ночная Красавица 1,0г, XS

8.– за упак

Артикул: 935003279

Астра Помпонная 0,2г, XS

8. – за упак

Артикул: 935003830

Цинния изящная микс 0,3г

9.– за упак

Артикул: 935003828

Хризантема Радужный микс 0,3г

9. – за упак

Артикул: 935003475

Цинния изящная Пепито низкорослая 0,3г

9.– за упак

Артикул: 935003324

Календула Еллоу Гитана 0,3г

9. – за упак

Артикул: 935003323

Календула Каблуна Оранж 0,3г

9.– за упак

Артикул: 935003316

Гипсофила Розовая 0,3 г

9. – за упак

Артикул: 935003314

Гвоздика китайская простая микс 0,3 г

9.– за упак

Артикул: 935003313

Гвоздика китайская махровая микс 0,3 г

9. – за упак

Артикул: 935003310

Гвоздика барбатус махровая смесь 0,3г

9.– за упак

Артикул: 935003309

Гвоздика барбатус простая смесь 0,3г

9. – за упак

цена, отзывы, инструкция, установка, тесты, обзор, сравнение, фото

Отзывов на данную модификацию пока нет.

Вес, кг	0.002
Модель продукта	семена
Серия	Цветная
Назначение	Альпийская горка | Балконный ящик| Клумба / горшок / ящик для цветов| Цветочная клумба
Состав	семена
Вес (г)	2.0
Инструкция по применению	Нежный аромат. Растение высотой до 75 см. Великолепные цветовые сочетания цветков с дивным ароматом, который особенно чувствуется тёплым, летним вечером. Используют группами на газонах, для оформления. ..
Площадь покрытия продуктом (м²)	1.0
Цвет	Разноцветный
Место посадки	Полутень / солнце
Применение продукта	Декорирование
Сорт	ТАБАК ДУШИСТЫЙ ГИПНОЗ
Период посева	май
Период цветения	июнь-октябрь
Высота растения (см)	75
Гарантия (лет)	Отсутствует
Цветовая палитра	Разноцветный
Основной материал	Не определено
Страна производства	Россия
Площадь (м²)	Менее 100 м²
Инструкция по уходу	Нежный аромат. Растение высотой до 75 см. Великолепные цветовые сочетания цветков с дивным ароматом, который особенно чувствуется тёплым, летним вечером. Используют группами на газонах, для оформления клумб.
Тип растения	Однолетнее растение
Высота растения (см)	75
Тип упаковки	Мешок/пакет
Тип продукта	Семена цветов
Страна-производитель	Россия
Ценник	1
Вес товара в индивидуальной упаковке (кг)	0. 002
Ширина индивидуальной упаковки товара (см)	8
Высота индивидуальной упаковки товара (см)	14
Глубина индивидуальной упаковки товара (см)	0.1
Кол-во коробок в поставке	1
Упаковка (м²)	1.0
Долговечность	Однолетнее: растение, цветущее один сезон
Выгода	Лучшие мировые селекционеры создали растения с экстраординарными качествами, поражающие своей красотой, пышными и продолжительным цветение
Глубина посева (см)	1
Расстояние между рядами (см)	30
Тип растения (в алфавитном порядке)	От T до Z
Серия	Цветная
Название цвета	Разноцветный
Короткое наименование товара для клиента	Табак Душистый Гипноз0,25гр
Латинское название растения	TOBACCO, PIMENTO HYPNOSIS
Тип посадки	Цветы из семян
Материал	Не определено
Топ 1000 ADEO	Нет
Вид семян	семена цветов
Частота полива	2 раза в неделю
Язык инструкции	Русский
Язык упаковки	Русский

посадка и уход, примеры на клумбе. Выращивание из семян. Когда сажать в домашних условиях?

Душистый табак популярен среди садоводов. Дачники любят растение за красивые яркие цветы и необычный аромат. Родиной душистого табака является Южная Америка. В Европейскую часть кусты завезены Христофором Колумбом. Рассмотрим подробнее описание, виды и сорта, особенности посадки и ухода душистого табака.

Описание

Латинское название Nicotiana sanderae в переводе означает табак госпожи Сандер. Растение относится к семейству Пасленовых. В народе его называют садовый или душистый табак. Он имеет такие особенности, как:

• высота куста достигает 0,2–0,9 м, на одном побеге может быть 10 ответвлений;
• побеги прямостоячие, листы большие по размеру;
• цветы имеют форму звезды, диаметр – не больше 5 см;
• на поверхности растения, если приглядеться, можно увидеть железистые волоски;
• окрас бутонов ярко-красного, нежно-белого, светло-малинового, розового или желтого цвета;
• если у соцветий бледная окраска, то сильный запах;
• примечательно – цветочки распускаются после заката солнца;
• плод табачного куста – это семенные коробочки, которые растрескиваются после созревания;
• начинает цвести табак в начале июня и на протяжении всего лета.

Растение выглядит внешне необычно. Оно может стать украшением любого сада, позволит преобразить ландшафтный дизайн.

Виды и сорта

Душистый табак любят садоводы из-за разнообразия сортов и видов. Каждый сможет выбрать подходящий кустик для своего участка и украсить сад или беседку около дома. Рассмотрим несколько популярных видов растения.

• Табак лесной представляет собой высокое растение. Его выбирают для посадки в клумбе на заднем плане. Высота стебля достигает 80–1,5 м. Аромат ярко выражен, а листья выглядят поникшими. Родина табака лесного – Бразилия. Недавно был выведен подвид высотой в 25 см.

• Табак Лангсдорфа – это однолетний вид, высота которого составляет 120 см, а цветы напоминают колокольчики зеленого цвета. Родина растения – Бразилия и Чили. В Южной Америке высота куста не больше 85 см. Его еще называют «Крим Сплэш».

• Табак крылатый представляет собой однолетний цветок высотой 75 см. Листья у куста удлиненные с волосистой поверхностью. Цветы кремового, карминного или белого оттенка. Длина соцветий составляет 7,5 см, они могут отгибаться в стороны.

• Табак Сандер. Этот вид был получен из крылатого и сорта Форгета. Запах не такой яркий, как у других кустов. Цветы имеют красно-карминный или белый оттенок.

Стоит подробнее остановиться на основных сортах.

Карликовый

Кусты высотой не больше 30 см. Они подходят для разведения в доме или зимнем саду. К этому сорту относятся следующие:

• «Домино Самэн-Пинк» – куртинки небольшие до 30 см, а соцветия розовые;
• «Рулет и Перфюм» – высота куста не больше 25 см, а бутоны радуют разнообразной расцветкой;
• «Саратога ред» – карликовый тип растения, вырастает не больше 30 см, листочки широкие и ярко-зеленые, а цветы крупные воронковидной формы, раскрывается ночью или в пасмурную погоду;
• «Ники» – высота куста достигает 30 см, а соцветия могут быть белые или темно-малиновые;
• Rosa Gnom – вырастает до 25 см, цветочки ярко-красные;
• «Таксидо лайм» – окраска лимонно-желтая, высота табака всего 20 см, часто применяются для украшения балкона;
• «Авалон» – сорт известен разными окрасами, прекрасно подойдет для выращивания дома.

Среднерослый

Эти сорта можно посадить как в доме, так и саду. К ним относятся следующие:

• «Лайм-Грин» – получил свое названием из-за ярко-зеленного оттенка, как на одноименном цитрусе, рост составляет 70 см;
• «Самэл-Пинк» – оттенок розовый или лососевый;
• «Рэд Давил» – подойдет для выращивания в доме, высота составляет 40 см, цвет соцветий темно-красный, днем бутоны не закрываются;
• «Ивнинг Бриз» – у кустика красные цветы, а стебель достигает роста 60 см;
• «Кримзок Рок» – сорт получил награду в области садоводства – Флауерселект, оттенок малиново-красный, а рост составляет 60 см;
• «Зеленый свет» – листочки пышные, яркого салатового цвета;
• «Итальянец F1» – бутоны у растения крупные, светло-белого, бледно-зеленого и красного оттенков;
• «Сиреневый туман» – соцветия открываются вечером, цвет нежно-фиолетовый;
• «Ночной костер» – бутоны большие ярко-красного тона.

Высокорослый

Высокорослые сорта подойдут для разведения только в саду. Высота некоторых из них достигает нескольких метров. К их числу принадлежат следующие:

• «Уайт Беддер» – днем бутоны не закрываются, высота растения достигает до 1,5 м;
• Sensatsiya – высота куста составляет 60–95 см, сорт имеет ярко выраженный запах;
• «Арома грин» – высота табака достигает 90–150 см, соцветия имеют форм колокольчиков;
• «Наслаждение» – куст устойчив к болезням, будет цвести весь дачный сезон;
• «Дольче Вита F1» – известен разными оттенками при цветении, колокольчики днем остаются открытыми;
• «Мажу Нуар» – у табака необычный запах, а окрас белый;
• «Гипноз» – приятный аромат у куста, а соцветия сиреневые, реже зеленые;
• «Вечерний» – запах яркий, цветы распускаются в пасмурную погоду либо вечером;
• «Рекорд» – у сорта разнообразные бутоны.

Посадка

Все виды и сорта садового табака теплолюбивы. Они хорошо растут в местности с теплым и влажным климатом. Растение выращивается с помощью рассады. Рассмотрим подробнее особенности посадки.

Сроки

Высадка семян производится в конце февраля или в начале марта. В грунт рассада высаживается 15–30 мая. Но нужно проверять почву, ведь она должна быть теплой. Прежде чем сеять семена в ящики для рассады, необходимо их правильно выбрать. Не нужно покупать товар по низкой цене. Лучше пойти в садовый магазин и подобрать семена по средней стоимости и у надежного изготовителя.

Нужно обращать внимание на упаковку, на ней должен быть указан полный материал о сорте, периоде посадки и высадки в открытый грунт, дата выпуска и срок годности.

Требования к почве

Для разведения рассады покупаются в магазине пластиковые либо деревянные ящики, можно использовать торфяные горшки или простые пластиковые стаканчики. Нужно обязательно сделать дренажные отверстия. Почва для посадки должна быть плодородной, рыхлой и легкой. Часто используется просто грунт для рассады цветов. Но лучше сделать почву самостоятельно. Для ее приготовления понадобятся следующие ингредиенты:

• речной песочек – 1 часть;
• перегной или минеральные удобрения – 3 части;
• земля из чернозема – 3 части;
• торф – 3 части.

Важно! Можно просто взять землю с огорода, смешать с торфом и перегноем.

Требования к почве для высадки растения на открытый грунт немного отличаются, а именно:

• участок для посадки должен располагаться на склоне, чтобы вода не застаивалась во время полива или после дождя;
• нужно обеспечить защиту от холодного северного ветра;
• почва предварительно «подкармливается» перегноем или минеральными удобрениями;
• рекомендуется добавить и речной песок.

Особенности ухода

Как и любому другому растению, садовому табаку нужно уделять внимание и после посева в горшки, и после высадки на открытый грунт. Ничего сложного в выращивании и уходе нет, просто нужно периодически рыхлить, поливать и удобрять почву, защищать кусты от вредителей и заболеваний.

Полив

Душистый табак влаголюбив, поэтому его нужно поливать часто и обильно. Особое внимание стоит уделить грунту летом. Почва быстро пересыхает, могут появиться трещины. Надо постоянно следить, чтобы грунт был влажным. Поливать лучше вечером и рано утром.

Подкормка

Удобрения вносятся два раза за летний сезон. Первый этап – когда на кустах появляются первые бутоны, а второй – при цветении. Если почва плодородная, то подкормка не делается. Но истощенный грунт нужно обязательно удобрять минеральным комплексом. Если пренебречь подкормкой, то листья станут расти бурно, а цвести растение будет плохо.

Прежде чем добавлять витаминный комплекс, его следует смешать с водой.

Освещение

Душистый табак не нуждается в ярком освещении. Кусты будут хорошо расти и цвести в затененной части сада около деревьев. Так как растение неприхотливое, ландшафтные дизайнеры любят его использовать при создании экстерьера. Не стоит высаживать табак на глухом темном участке. Он будет плохо расти и вряд ли зацветет. Если высадка делается в вазоны, то их нужно передвигать по мере роста, тогда сформируется красивый и ровный куст.

Обрезка

Засохшие цветы не будут мешать появлению новых бутонов, но душистый табак будет выглядеть неопрятно и некрасиво. Цветение продолжается все лето, поэтому остается много увядших соцветий. Поэтому лучше их обрезать, тогда куст будет радовать садовода и гостей своим внешним красивым видом.

Способы размножения

Растение размножается семенами. Так как цветет однолетник все лето, то самосев будет обильным. Но из-за суровых погодных условий душистый табак всходит поздно. Поэтому садоводы предпочитают размножать в домашних условиях цветы с помощью рассады. Особенности посева семян в целях размножения заключаются в следующем:

1. берется подходящая емкость, делаются дренажные отверстия;
2. внутрь насыпается грунт, смешанный с перегноем, торфом и речным песком;
3. в начале марта семена раскладываются на мокрой салфетке, чтобы они набухли; на этот процесс уйдет 4–6 дней;
4. после набухания росточки сажаются в горшки или ящики, но сильно заглублять в грунт не нужно; полив должен быть умеренным;
5. емкость накрывается прозрачной пленкой, ставится в помещение, чтобы была температура +20ºС;
6. первые росточки появляются через 14 дней; пленка снимается, а емкость ставится на окно с солнечным освещением;
7. росточки нужно поливать аккуратно, периодически рыхлить грунт, чтобы поступал воздух;
8. на кустиках должны появиться листочки, после растения пересаживаются в отдельные горшки; делается это аккуратно, чтобы не повредить корешки.

В открытую почву рассада высаживается в конце мая или в начале лета. Все будет зависеть от погодных условий. Семена для рассады необязательно покупать, можно собрать свои с летнего сезона.

Болезни и вредители

В листьях растения содержится много фитонцидов. Кусты устойчивы ко многим вредителям и болезням. Оно защитит и другие растения, которые располагаются рядом. Но душистый табак часто поражается мучнистой росой. Первые признаки появления – налет желтого цвета. Листья начинают засыхать и сворачиваться. Чтобы защитить кусты от болезни, необходимо срезать все поврежденные листья. Земля опрыскивается формалином – 7,5%. На 1 м² понадобится 30 литров. Инструменты перед использованием также обрабатываются раствором. Соседние растения опрыскиваются «Цинебой» 80%.

Есть ряд насекомых, которые могут навредить растению.

• Паутинный клещ. Листья начинают желтеть, на поверхности появляются трещины. Растения на улице опрыскиваются раствором «Фитовером», домашние цветы облучаются ультрафиолетовой лампой.
• Тля. На растении возникают клейкие капельки, нижние листья вянут, деформируются или сворачиваются. Самих насекомых можно найти на бутонах и цветах. Кусты нужно обрабатывать «Актелликом» или «Децисом». Можно использовать и народные способы: отвар из ревеня (листьев), крапивы, пижмы.
• Улитки. На листочках появляются сквозные отверстия, слизь. Сразу же нужно опрыскать душистый табак раствором меди или «Грозой». Можно попробовать собрать вредителей вручную. Есть хорошее народное средство для борьбы – листья посыпаются пищевой содой, которая смешивается с древесной золой, подойдет и табачная пыль.

Использование в ландшафтном дизайне

Дизайнеры часто применяют душистый табак при создании экстерьера на загородном участке. Запах растения будет привлекать пчел, что важно для других садовых культур, которые опыляются этими насекомыми. Есть много способов, как украсить сад при помощи душистого табака.

• Можно посадить растения в кашпо и украсить ими веранду, беседку.

• Если выбираются для посадки на клумбе высокорослые сорта, то нужно высаживать кусты на заднем плане.

• Если на участке есть водоем, то при помощи среднерослых декоративных сортов растения можно украсить берега.

• Есть и другой интересный метод – душистый табак высаживается в вазоны, только нужно подбирать виды с соцветиями разных цветов. Горшки расставляются около входа в дом.

• Можно украсить кустами душистого табака зону для отдыха или придать законченный вид клумбе.

• Красиво смотрятся цветы и на балконе.

Душистый табак — это однолетнее растение, которое можно посадить как в саду, так и дома. Оно привлекает внимание разнообразными оттенками и приятным ярко выраженным запахом. Дизайнеры любят использовать кусты для создания интересных композиций в саду.

О том, как посеять душистый табак, смотрите в следующем видео.

Всемирный день без табака 2021 год

Всемирный день без табака 2021 года проводится под лозунгом — «Пора отказаться от табака»

Принято считать, что курение это всего лишь вредная привычка, но на самом деле зависимость от табака — это болезнь, которая даже имеет обозначение: F17. Каждый пятый в мире — курильщик. В России эта цифра ещё выше: в нашей стране курит каждый третий.

Зависимость подразумевает не только постоянное восполнение никотина, но и ритуалы: выйти на перекур, взять сигарету вместе с бокалом вина, похлопать себя по штанам в поисках зажигалки. Все это — привычные нейронные пути, которые организму не просто прервать, когда человек бросает курить. Поэтому важно избавиться как от физической, так и психологической зависимости.

Почему нужно бросить курить немедленно?

Табачный дым, который состоит из 4000 химических соединений, ослабляет иммунную систему и таким образом негативно влияет на все органы организма. Он может провоцировать бесплодие и импотенцию, а также негативно влияет на качество спермы, которое впоследствии может привести к врождённым дефектам эмбриона. Также курение ослабляет кости и зубы, из-за чего они становятся более хрупкими, провоцирует развитие ревматоидного артрита, диабет 2 типа, заболевания ЖКТ, в том числе язву.

Как только человек бросает курить, организм начинает моментально восстанавливаться. Уже спустя сутки нормализуется артериальное давление и улучшается циркуляция крови, спустя два дня человек лучше различает вкусы и запахи, а спустя месяц регенерируются стенки лёгких.

Современные способы бросить курить

 

Существует несколько методик отказа от курения, помогающие продержаться в наиболее сложные первые дни. Они будут действенны только в том случае, если у человека есть мотивация справиться с зависимостью.
 

Никотинозамещающая терапия

Пластыри, ингаляторы и жвачки, которые содержат никотин, доставляют его в ваш организм куда более щадящим способом, чем сигареты.

Плюсы: Помогают плавно избавиться от зависимости, постепенно снижая дозу и не подвергая организм шоку.

Минусы: Не восполняют «ритуал курильщика», когда человек привык брать в руки сигарету после кофе или во время перерыва на работе.

Плюсы: Аллен Карр постепенно подготавливает читателя к переменам. Так, например, он говорит о том, что курить во время чтения его книги можно, но прекратить нужно сразу после того, как перевернута последняя страница.

Медитация

Может быть вспомогательной практикой в условиях стресса при отказе от курения. Доказано, что после нескольких часов занятий люди успокаиваются, у них повышается самоконтроль и поднимается настроение.

Плюсы: Помогает не думать о табаке. Снижает желание выкурить сигарету.

Минусы: требует регулярности.

Гипноз

Самое важное при подготовке — это желание. Люди, которые приводят на кодирование своих близких, обычно получают обратный эффект. Человек не поддаётся установкам врача, а, наоборот, после процедуры бравирует, что его ничто не берет.

Плюсы: Если гипноз пройдет удачно, от привычки можно избавиться очень быстро.

Минусы: пока нет научных данных о том, что гипнотерапия — это лучший и на 100% эффективный способ бросить курить.

Когнитивно-поведенческая психотерапия

Психотерапия строится на работе с дисфункциональными мыслями и иррациональными убеждениями пациента. Например, такими: «Чтобы снять стресс, я должен обязательно покурить», «Беседовать в курящем коллективе и при этом самому не курить практически невозможно», «Бросить курить очень сложно, и я не смогу этого сделать».
Метод  дает отличные результаты в сочетании с никотинозамещающей терапией, некоторые специалисты также используют гипноз.

Плюсы: У человека есть поддержка и «проводник», который выведет его из абстинентных состояний.

Минусы: Цена. Однако она окупится за счет экономии на сигаретах.

Как бросить курить самому

* Обозначить себе дату, когда вы прощаетесь с табаком. За две недели до часа икс можно начать подготовку. Например, отказаться от ритуальных сигарет по утрам и за кофе. Имеет смысл последить, в какие моменты вы курите, потому что действительно этого хотите, а когда это просто привычка — на прогулке, за рулем, под любимую песню, после еды. Все эти паттерны нужно разбивать один за другим.

* Рассказать всем. При твердом решении желательно оповестить всех друзей и знакомых. Можно через соцсети. Если много людей будут знать, что вы бросили, вам будет сложнее признаться им, что вы не справились.

* Поставить цель. Для начала можно сказать себе, что вы не курите неделю. Самым сложным будет третий день без никотина, когда его количество в крови подойдет к минимуму. Именно в этот период человек начинает испытывать синдром отмены, что сопровождается раздражительностью, головной болью и повышенным аппетитом. К этому дню можно подготовиться заранее и придумать, чем себя отвлекать. Могут помочь расслабляющие практики. О том, какими способами можно снять стресс, мы писали здесь. Пройдя первую «ломку», необходимо поставить себе вторую цель. Например, продержаться десять дней. И так постепенно двигаться к цели.

* Занять руки. Это поможет прервать ритуальность привычки. Желательно иметь при себе какой-то предмет, например, спиннер или карандаш. Идеальное решение — пазл на 1000 кусочков или головоломка.

* Быть готовым к замещению аддикций. Самый простой вариант — больше есть. Именно поэтому, отказавшись от сигарет, некоторые набирают вес. Со временем процесс питания нормализуется и лишние килограммы уйдут. В этот период лучше всего иметь под рукой бутылку воды либо низкокалорийные снеки, например нарезанные овощи и фрукты. В качестве подмены привычки следует активнее заниматься своим телом, например практиковать йогу или бегать.

* Не ругать себя при срыве. Вы боретесь не просто с привычкой, а с зависимостью. Это болезнь, победить которую самостоятельно не так уж и легко. Так что если вы выкурили сигарету, важно похвалить себя за то, что вы продержались так долго, и поставить себе следующую цель.

Кровь с табаком – Weekend – Коммерсантъ

В прокат выходит «Прочь» — смешной триллер про межрасовые отношения, снятый афроамериканским комиком Джорданом Пилом. В легкой жанровой упаковке нетрудно обнаружить внятное политическое высказывание

Крис Вашингтон — само воплощение афроамериканской мечты. Красавец, здоровяк и к тому же успешный молодой человек, причем не на ниве баскетбола или наркоторговли. Крис продвигается по пути визуальных искусств, работает в жанре уличной фотографии. Держит дома не питбуля, а какую-то безобидную то ли болонку, то ли левретку. Курит только табак. А еще встречается (уже пять месяцев!) с белой девушкой Роуз, на лице которой несмываемая печать интеллекта и аристократической породы. Пришло время знакомиться с родителями. Крис нервничает, спрашивая у подружки, вполне ли понимают ее мама с папой, кто именно придет к обеду. Но прогрессивная Роуз покровительственно успокаивает парня — папа, мол, и в третий раз проголосовал бы за Обаму, так что волноваться нечего. Хотя, конечно, как не волноваться простому сироте из гетто, когда видишь старинную семью WASP-ов с озерным поместьем и черной прислугой. Тем более что и садовник, и горничная ведут себя как-то странно, совсем не по-черному, так, как будто они телепортировались сюда из фильмов Дугласа Сирка, а не, скажем, Спайка Ли. А добрая хозяюшка-психиатр так и норовит загипнотизировать дорогого гостя под предлогом борьбы с вредной привычкой к табакокурению. Один странный случай следует за другим, пока наконец на большом светском рауте, будто бы случайно совпавшим с визитом Криса, единственный черный гость, тихий паренек в канотье, не сорвется с цепи и не бросится на нашего героя с криком: «Беги отсюда! Прочь! Прочь!» Но вежливый Крис не сразу прислушается к его совету.

«Афроамериканец приезжает в гости к прогрессивным белым интеллигентам, которые оказываются подпольным кружком активистов, эмансипирующих черных путем погружения их в гипноз с последующим избавлением от чувства «blackness» (то есть афроамериканской идентичности cо всеми ее достоинствами и комплексами)» — таким казался сюжет фильма «Прочь» до его американского проката, когда сведения о нем можно было почерпнуть только по обрывочным сведениям в интернете. И так же мог поначалу воспринять ситуацию, в которой оказался, главный герой фильма — до тех пор, пока культурные хозяева не достали арматуру и хирургические инструменты для вскрытия черепов. Но, к сожалению, Джордан Пил не отваживается идти так далеко по дороге black studies, оставаясь в традиционных рамках веселого триллера с четким разделением сторон на добро и зло (к тому же заимствующего основной сюжетный кульбит из фильма «Ключ от всех дверей» 2005 года — только вместо гипноза там была магия худу).

И все же «Прочь» — один из самых остроумных, легких (несмотря на литры пролитой к финалу крови) и смелых в отношении со скользкой темой межрасовых отношений фильмов последних лет. Это, безусловно, «черное кино», но снятое без своеобразного гетто-акцента, которым отмечены все фильмы того же Спайка Ли или, скажем, брутальные комедии братьев Уайенсов, куда более радикальные в репрезентации особенностей афроамериканского быта и менталитета. Оно одинаково иронично и по отношению к белым с их бессознательной завистью перед витальностью афроамериканских тел и культур, и по отношению к черным, в свою очередь культивирующим мифы об этой зависти и штампы о тяжелой жизни в гетто. Высмеивается здесь даже сам процесс эмансипации и интеграции афроамериканцев в общество, по-прежнему устроенное по белым правилам.

Привычные формы угнетения исчезают, но что-то же должно занять их место — и это «что-то» наверняка окажется еще чудовищнее. Джордан Пил вполне передает этот саспенс своей аудитории, выворачивая наизнанку и перекрашивая привычные тропы фильма ужасов, остраняя их точно так же, как остраняются в глазах главного героя привычные для мальчика из гетто штампы расистского поведения белой элиты. Сегодняшний опыт жизни афроамериканца в США «скорее положительный», как докладывает любопытствующим белым пенсионерам Крис. «Прочь» убедительно показывает, почему ключевое слово здесь — «скорее». Эта доходчивость и делает фильм Джордана Пила действительно политическим высказыванием — тем более сильным, чем проще его лоу-броу-язык народного, жанрового кино.

В прокате с 11 мая

Табак JIBIAR Hypnotic (Гипнотик) 50 гр

Царь

Вкус очень не ординарный. С первых тяг чувствуется мыльный не понятный вкус, но буквально через минуту он раскрывается клубнично-ежевично-виноградным составом. Это просто космический микс, который однозначно стоит попробовать!

Лена

Мені цей смак непоганий, на 3. (Чиста полуниця більше сподобалась). А чоловіку цей смак дуже сподобався, на 5. Тому поставлю 4))

crypto_boroda

Сейчас курю этот вкус, думал это смесь холодной черники и красного винограда когда брал) Для соло покура табак на 5. Сейчас когда увидел какие вкусы в этом табаке сочетаются курю с таким кайфом Клубника очень хорошо чувствуется. Брал разную клубнику у джибиара и мне лично не заходило, а этот микс прям огонь! П.с. ненавижу виноград и двойное яблоко, но тут клубника этот микс просто поднимает на космический уровень, очень сладко.

Enot

Очень крутое сочетание вкусов, заказываю постоянно, но не всегда он есть в наличии. Рекомендую!

Марина

Мне пока больше всего понравился из джибиара! Сладкий и очень дымный.

Роман

Хороший сладкий ярко выражен виноград, дыма много не горит! Своих денег стоит

Хосе

Виноград чувствуется больше всего в этом табаке! Курить можно но не сказать что прям топ как тут все пишут так на троечку по вкусу табак!

Александр

Один из лучших вкусов у джибиара, советую!

Віталик

Мені сподобався, солодкий) по запаху нагадує energy drink, а по смаку той самий енергетик але змішаний з виноградом)

Дмитрий Сенчук

Хороший вкус. Как ночи, только больше с уклоном в ягоды. Годится.

Георгий

Сладкий и приятный

Валерия

Очень вкусный! Рекомендую)

Ігор Росляк

Очень сильно выраженный сладкий вкус винограда. Пробывал как соло так и в миксе. В миксе перебивает все остальные вкусы. Для любителей сладкого

Рустам

Вкус бомба))))

Светлана 

Очень классный!!!

Антон Севаков

Хорош

Елена

Хороший вкус, как соло очень даже

«Алкоголь и табак подорожают!» | Видео

org/BreadcrumbList»>
1. Пятый канал
2. Видео
3. Архивные программы
4. Открытая студия
5. org/ListItem»> «Алкоголь и табак подорожают!»

06.10.2010, 17:00 Открытая студия

Курить в нашей стране станет труднее и дороже, поскольку предполагается запретить курение в общественных местах, ужесточить штрафы за нарушение этого запрета, а также почти вдвое увеличить стоимость сигарет. Вместе с тем с 2011 года будут повышены в три раза акцизы на алкоголь. К чему приведёт такая широкомасштабная кампания по борьбе с курением и пьянством?

Обсуждаем в Открытой студии в среду 6 октября.

 

Является ли гипноз эффективным способом бросить курить?

Что такое гипноз, чтобы бросить курить?

Хорошая программа гипноза направлена ​​на усиление мотивации человека бросить курить. Он предвосхищает ментальные блоки и колебания, которые могут возникнуть до тех пор, пока не установится новая привычка не курить. Типичный курс лечения гипнозом для отказа от курения включает ознакомительную консультацию, один или несколько сеансов гипноза, а также своего рода последующее наблюдение и поддержку.

Центральные концепции гипнотерапии

Гипнотерапия включает в себя клиническое использование гипноза для достижения желаемых изменений.Посредством положительных внушений и образов гипнотерапевт вводит человека в состояние физического и психического расслабления, известное как «гипнотический транс». здоровые альтернативы.

Гипноз работает лучше всего, когда есть взаимное сотрудничество между человеком и терапевтом. Готовность следовать мягким инструкциям терапевта по расслаблению физически и умственно приводит к более позитивному и эффективному сеансу.Мотивация к изменению является одним из ключевых компонентов успешного терапевтического результата.

Как гипнотерапия может помочь бросить курить?

Когда человек обращается к гипнотерапевту по поводу курения или никотиновой зависимости, он часто уже несколько раз пытался бросить курить другими методами. ¹ Хотя никотиновая жевательная резинка, леденцы, пластыри, консультации и другие средства могут быть эффективными в попытках человека бросить курить, гипноз также оказался полезным для некоторых людей. В одном исследовании целых 48% участников сообщили о воздержании от курения через год. ²

Лечение гипнозом также направлено на устранение подсознательных мотивов курения. Часто это решения от скуки, стресса, одиночества или желания приспособиться. Находясь в состоянии транса, терапевт повторяет внушения, которые предлагают альтернативное поведение курению, когда возникают такие потребности или ситуации.

Пример гипноза для отказа от курения

Во время консультации человека могут попросить рассказать о своих привычках к никотину. Как часто вы курите? Когда, где и почему вы курите? Пробовали ли вы бросить раньше? Почему ты хочешь уйти сейчас? Это лишь некоторые из вопросов, которые может задать гипнотерапевт, чтобы прояснить цели человека и персонализировать его терапевтический план.

Затем начинается настоящий сеанс гипноза. Количество сеансов зависит от разных терапевтов. Некоторые предлагают несколько сеансов, в то время как другие говорят, что достаточно одного сеанса. В любом случае сеанс начинается с введения в гипнотический транс, за которым следует творческая визуализация и повторяющиеся положительные внушения, что человек больше не зависит от никотина.

Большинство терапевтов предлагают последующую поддержку. Это может быть в форме дополнительных сеансов или записей гипноза, которые можно слушать в течение определенного установленного периода времени после первоначального личного сеанса.

Эффективна ли гипнотерапия для отказа от курения?

Хотя есть некоторые свидетельства того, что гипноз является эффективным средством для отказа от курения, ведутся споры относительно того, являются ли эти данные окончательными. При этом было проведено множество исследований, которые показывают, что гипнотерапия — как сама по себе, так и в сочетании с другими методами — может быть эффективным средством лечения никотиновой зависимости.

Исследования, показывающие эффективность гипнотерапии отдельно или в сочетании с другими видами лечения, включают:

• Рандомизированное контролируемое исследование 2014 г. с участием 164 пациентов с серьезными сердечно-легочными заболеваниями сравнило эффективность гипнотерапии отдельно, гипнотерапии с никотинзаместительной терапией и обычного никотина. только заместительная терапия.Исследование показало, что пациенты, проходящие гипнотерапию, с большей вероятностью, чем пациенты, получающие заместительную никотиновую терапию, не курят через 12 недель и 26 недель после госпитализации. ³
• Метаанализ рандомизированных контролируемых исследований 2012 года пришел к выводу, что иглоукалывание и гипнотерапия могут помочь курильщикам бросить курить. Однако они предполагают, что необходимы дополнительные доказательства, чтобы определить, являются ли такие методы лечения такими же эффективными, как фармакотерапия. ⁴
• Исследование 2005 года показало, что 40% контрольной группы сообщили о воздержании от никотина через 24 недели после посещения 8 сеансов гипноза в течение 2 месяцев. ⁵

Кокрановский обзор 2010 года оценил результаты 14 отдельных исследований эффективности гипноза и пришел к выводу, что гипнотерапия была столь же эффективной, как и другие поведенческие вмешательства, такие как консультирование. ⁶

Как найти гипнотерапевта, который поможет вам бросить курить

Поиск гипнотерапевта становится проще, поскольку гипноз становится все более популярным методом лечения, основанным на доказательствах. Вот несколько соображений по выбору терапевта.

• Проверить учетные данные: Требования варьируются от штата к штату, от страны к стране. В некоторых штатах США людям разрешается называть себя гипнотерапевтами, в то время как в других разрешается использовать только титулы «гипнотизер» или «клинический гипнотизер». В любом случае проверьте полномочия любого потенциального терапевта и убедитесь, что он имеет право практиковать в вашем штате или регионе.
• Запись на бесплатную консультацию: Многие гипнотерапевты предлагают первичные консультации бесплатно. Это отличная возможность походить по магазинам и обучиться, прежде чем принимать окончательное решение.
• Задайте вопросы: Например, каков их опыт решения вашей конкретной проблемы? Какой успех они имели с вашей проблемой? Предлагают ли они дополнительную поддержку до и после сеансов? Кого они считают идеальным клиентом?

В конце концов, доверяйте своим чувствам так же, как и своей голове.Если у вас сложилось впечатление, что психотерапевт думает о ваших интересах, и вы почувствовали взаимопонимание, то этот человек, вероятно, подойдет вам.

Плюсы и минусы гипнотерапии для отказа от курения

Как и в случае любого терапевтического лечения, прежде чем принимать какое-либо решение, необходимо взвесить все за и против. Некоторые вещи, которые следует учитывать при рассмотрении гипнотерапии для отказа от курения, включают безопасность, эффективность, стоимость, продолжительность лечения, качество услуг и то, будет ли это работать для личности или физиологии конкретного человека.

Плюсы гипноза для отказа от курения включают:

• Это безопасно: Распространенные опасения, что гипноз в чем-то опасен, являются мифами. будет. Обзор 5 основных метаанализов, проведенный в 2016 году, пришел к выводу, что гипнотерапия является безопасным и эффективным средством лечения множества существующих проблем. ⁷
• Это полностью естественно: Гипнотерапия для отказа от курения не зависит от фармакотерапии для лечения зависимости от никотина.Таким образом, нет побочных эффектов, таких как кашель, тошнота, учащенное сердцебиение или бессонница.
• Это недорого: По сравнению с другими методами лечения, такими как консультирование и КПТ (когнитивно-поведенческая терапия), гипноз относительно недорог. Один сеанс может стоить от 100 до 300 долларов в зависимости от города и штата, в котором работает терапевт. Кроме того, курительные клиники могут стоить 500 долларов и более.
• Это быстро: Поскольку гипнотерапия — это лечение, основанное на решении, курс терапии обычно короткий.Многие люди успешно бросают курить после одной или двух процедур.

Минусы гипноза для отказа от курения:

• Это может не сработать для всех: Хотя некоторые гипнотизеры не согласятся, некоторые люди обнаруживают, что их просто невозможно загипнотизировать. ⁸ Это может быть связано с отсутствием взаимопонимания между человеком и терапевтом или по другим причинам. В любом случае, профессиональный гипнотерапевт проведет своего рода тестовую сессию гипноза, чтобы определить, подходит ли лечение.
• Качество обслуживания варьируется: Не все гипнотерапевты одинаковы. Некоторые могут иметь более или менее опыт помощи людям бросить курить. Некоторые могут не предлагать дополнительные вспомогательные материалы, такие как аудиозаписи, которые могут помочь в подкреплении положительных предложений. Обязательно изучите несколько гипнотерапевтов, прежде чем принимать решение.
• Недостаток доказательств: Как упоминалось выше в разделе об исследованиях гипноза, некоторые ученые утверждают, что нет достаточных доказательств и данных, чтобы с уверенностью доказать, что гипноз помогает людям бросить курить.Поэтому это может быть не лучший курс для тех, кто чувствует себя более комфортно с лечением, подкрепленным убедительными научными данными.
• Страхование: Многие страховые компании не покрывают лечение гипнозом, что может привести к наличным расходам. Проконсультируйтесь со своей страховой компанией, прежде чем прибегать к гипнотерапии для лечения никотиновой зависимости.

Домашний гипноз для отказа от курения

Основная причина, по которой люди обращаются за помощью в отказе от курения, заключается в том, что никотин вызывает сильное привыкание ⁹ и от него трудно отказаться самостоятельно.Однако, если человек по какой-либо причине не хочет нанимать гипнотерапевта, есть несколько техник гипноза, которые можно безопасно применять дома.

Визуализация/Последовательность будущего

Одной из основных техник, используемых в гипнозе, является творческая визуализация. Используя этот метод, человек входит в состояние расслабления, а затем представляет, что занимается всеми своими повседневными делами без курения. Человек представляет это максимально подробно, сосредотачиваясь на всех положительных ощущениях, которые он испытает, будучи некурящим.Когда эти будущие ситуации действительно возникают, человек часто вспоминает предыдущие визуализации и чувства и решает воздержаться от сигарет.

Обучение самогипнозу

Механику сеанса самовнушения не так уж сложно освоить. В книгах и других источниках есть сценарии самогипноза, которые можно запомнить или записать. Как только человек научился вызывать у себя состояние транса, он может повторять положительные внушения про себя или вслух.

Сюда могут входить позитивные, подтверждающие утверждения, такие как «Теперь я не курю» или «Мне нравится заботиться о своем теле и здоровье». Какие бы предложения ни использовались, они наиболее эффективны, когда они ясны, лишены двусмысленности и просты для понимания.

Записи гипноза

На рынке есть много записей гипноза, специально предназначенных для отказа от курения. Они могут быть эффективными для повышения мотивации и укрепления решимости.

Любой из этих методов может быть частью успешной стратегии отказа от курения.Однако наиболее важным фактором обычно является желание и решимость человека, который хочет бросить курить.

Бросьте курить, вейпинг или жевать! – Центр гипнотерапии и ТЭС Wellspring

 

Независимо от того, боретесь ли вы с курением, вейпингом или жеванием табака, гипноз и Техники Эмоциональной Свободы работают рука об руку, чтобы уменьшить или устранить тягу. Эта мощная комбинация методов помогла многим людям избавиться от табака и никотина. Некоторые люди, участвующие в программе Wellspring, считают, что бросить курить — это легко и приятно, требуя совсем немного усилий, кроме ежедневного прослушивания их личных записей.Другие считают, что им нужно часто применять техники ТЭО в течение дня, чтобы оставаться на правильном пути в течение первых нескольких недель.

Одним из важных элементов успешного отказа от курения, вейпинга или жевания является готовность человека. Вы должны ясно дать понять, что хотите остановиться ради себя, а не ради врача, партнера или кого-то еще. Сомнения — это нормально, но ваше желание бросить курить для себя укрепит вашу приверженность использованию этих инструментов и позволит вам внести важные изменения в здоровье и образ жизни.На первом занятии я помогу вам обрести личную силу и мотивацию.

Программа представляет собой серию из 4 занятий в течение месяца. Первым этапом будет сессия продолжительностью 2,5 часа. Во время этой сессии мы укрепим вашу мотивацию и готовность бросить курить. Я научу вас техникам эмоциональной свободы, и мы проведем сеанс гипноза, чтобы заложить основу для вашего успеха. Вместе мы спланируем график и стратегии для вашего успешного отказа от курения.Большинство людей, участвующих в этой программе, используют только гипноз и ТЭО, чтобы избавиться от своей привычки к табаку или никотину, но некоторым будет полезна комбинация других методов лечения (например, Веллбутрин, замена никотина, иглоукалывание).

Ваша первая сессия НЕ является датой прекращения курения. Это сеанс, который закладывает основу для здоровых и позитивных изменений. Не курите, не жуйте и не пользуйтесь вейпингом в течение 4 или более часов до первого сеанса. Это позволяет вам более тщательно «испытать» гипноз и техники ТЭО.Поскольку у всех разная степень восприимчивости к гипнозу, приход с сильной тягой даст вам реалистичное представление о том, насколько хорошо эти техники сработают для вас, когда вы бросите курить. Вы можете использовать табак или вейп после первого сеанса, но вы уже будете чувствовать себя немного по-другому. Между первым и вторым сеансом вы будете сокращать употребление табака или продуктов для вейпинга.

Ваша вторая сессия, как правило, будет датой прекращения курения. Третье и четвертое занятия укрепят ваши новые привычки и помогут решить любые проблемы, которые могут возникнуть.С помощью этого процесса вы не только устраняете вредную привычку, но и прокладываете путь к здоровому и энергичному образу жизни, который сделает все сферы вашей жизни лучше.

 

 

ТАРИФЫ НА ПАКЕТ ОТ ТАБАКА/НИКОТИНА

 

499 долларов включает

* 8 часов индивидуального гипноза, ТЭС и коучинга

Сессия №1: Закладка фундамента (2,5 часа)

Сессия № 2: День отказа от курения (2 часа)

Сессия № 3: Набирая обороты (1.75 часов)

Сессия № 4: Взгляд в будущее (1,75 часа)

* Персональные записи, разработанные для вашего особого стиля и обстоятельств

* При необходимости дополнительная поддержка по электронной почте или телефону

 

Полная оплата производится в конце первой сессии. Если после этого сеанса вы решите, что не хотите завершать программу, вы можете просто заплатить 165 долларов за этот первоначальный сеанс.

Аудиокнига недоступна | Audible.com

• Эвви Дрейк начинает больше

• Роман
• От: Линда Холмс
• Рассказал: Джулия Уилан, Линда Холмс
• Продолжительность: 9 часов 6 минут
• Полный

В сонном приморском городке штата Мэн недавно овдовевшая Эвелет «Эвви» Дрейк редко покидает свой большой, мучительно пустой дом спустя почти год после гибели ее мужа в автокатастрофе. Все в городе, даже ее лучший друг Энди, думают, что горе держит ее взаперти, и Эвви не поправляет их. Тем временем в Нью-Йорке Дин Тенни, бывший питчер Высшей лиги и лучший друг детства Энди, борется с тем, что несчастные спортсмены, живущие в своих самых страшных кошмарах, называют «криком»: он больше не может бросать прямо и, что еще хуже, он не может понять почему.

• 3 из 5 звезд

• Что-то заставило меня продолжать слушать….

• От Каролина Девушка на 10-12-19

Я пытался бросить курить с помощью гипноза

Я курил время от времени (в основном курил) более 40 лет. Однажды я бросил курить на полтора года, но долгое время после того, как физическая тяга ушла, голос в моей голове продолжал приставать ко мне, чтобы я съел всего несколько штук.

Я нанял Дэвида Райта, чтобы он убил (или, по крайней мере, заткнул рот) этот голос. Райт, известный как «гипнотизер Motor City», привлек мое внимание пресс-релизом, рекламирующим «секретное оружие для улучшения вашей игры в гольф». Я ужасный игрок в гольф, но я также отметил, что он помогает людям бросить курить.

Поскольку Райт устраивает гипнотические комедийные шоу на юго-востоке Мичигана, а также по всей стране, я подумал, что ему понравится шутка, которую я послал, спрашивая, могу ли я получить «двойку» и решить обе мои проблемы одновременно.(Он посоветовал принимать по одной штуке.) Я решил начать с курения. Тогда я задумался: а гипноз вообще законен?

Я отправил электронное письмо моему дружелюбному доктору из Провиденса. Назначал ли он когда-нибудь гипноз? (Нет.) Он думал, что это «чушь»? (Он часто убеждал меня бросить курить и выступает за все, что работает). (Да.) Покроет ли это страховка? Это немного размыто.

Есть смешанные сигналы о гипнозе.Американская медицинская ассоциация занимает слабую позицию «отсутствия официальной позиции». Клиника Мэйо дает положительный результат. Гигант медицинских услуг Cigna заявляет: «Гипноз предназначен не для лечения болезней, а для облегчения симптомов болезни. Гипноз был эффективен для облегчения боли, связанной с операцией, параличом и родами. Кроме того, он широко используется для контроля пристрастия к наркотикам, алкоголю, еде и курению».

Гипноз иногда покрывается медицинской страховкой (к сожалению, не моей), но зависит от полиса и индивидуального случая.На местном уровне Бомонт предлагает HypnoBirthing, чтобы помочь женщинам во время родов — метод, который, как сообщается, использовала Кейт Миддлтон, герцогиня Кембриджская, для своих трех королевских родов. Он включает в себя сочетание дыхательных упражнений, методов глубокой релаксации и методов визуализации, а также позитивного мышления.

Так, может быть, это все в твоей голове? (Прямо как тот голос, призывающий меня закурить.) Я решаю попробовать.

Скептики

В первую очередь.Я циничный человек. Это нормально. Так было с Райтом.

«Поверьте мне, 30 лет назад я был скептиком, прежде чем сделать это», — говорит он. Райт получил высшее образование в 1987 году со степенью бакалавра психологии, а затем получил степень магистра консультирования. Как клиницист уровня мастера, он использовал техники релаксации и визуализации, такие как «закройте глаза, сделайте глубокий вдох», — говорит он. «В какой-то момент я подумал: «Знаете что, я действительно занимаюсь гипнозом… ввожу [клиентов] в это расслабленное состояние [и] делаю внушения».… Почему бы просто не получить мой сертификат?»

В США нет руководящего органа по гипнозу, и некоторые гипнотизеры просто получают «сертификацию» онлайн. Райт приветствовал бы более строгие формы лицензирования. «Я практикующий врач, [и] я ходил в школу шесть с половиной лет», — говорит он, добавляя: «Тот факт, что у меня есть психиатрическое образование… делает его более ценным».

На данный момент есть полусанкционный орган. Американское общество клинического гипноза называет себя «крупнейшей организацией U.S. организация специалистов в области здравоохранения и психиатрии, использующих клинический гипноз». Члены должны быть лицензированными медицинскими работниками и иметь степень магистра.

Суть гипноза заключается в том, чтобы войти в такое расслабленное состояние, чтобы гипнотизер мог внушить вашему подсознанию.

По-настоящему расслабиться

«Это может сработать для всех», — говорит мне Райт во время моего первого визита. Но необходимо согласие клиента. Если кто-то говорит, что у него только четыре балла по шкале от одного до десяти в своем желании бросить курить, например, он скажет ему перезвонить, когда ему будет восемь или девять.

«Эта аналогия, которую я часто использую с клиентами, заключается в том, что когда вы ведете свой автомобиль, вам не нужно сознательно думать обо всех вещах, которые вы должны делать, чтобы управлять автомобилем», — говорит он. «Ты делал это так долго. Это автоматический процесс. Это заложено в твоем подсознании». Он цитирует «внутренний разговор», который у вас может быть о курении, например: «О, мне нужно бросить. Если я уйду, будет сложно».

«Мы можем закрыть все это и просто докопаться до сути и сказать: «Хорошо, курение — это внутренняя подсознательная привычка», — говорит он.

Райт знает, что существует множество неправильных представлений о гипнозе. «Классика… «Кто-нибудь заставит меня прыгать вверх-вниз, как цыпленка или что-то в этом роде», — смеется он. Но на самом деле суть гипноза заключается в том, чтобы войти в такое расслабленное состояние, чтобы гипнотизер мог внушить вашему подсознанию.

Отказ от курения является одним из самых высоких показателей успеха Райта, за которым следует лечение беспокойства, панических атак и бессонницы. Цель состоит в том, чтобы научить вас технике «отключить свой разум и просто выключить механизмы», — говорит он.

На веб-сайте Райта ( motorcityhypnotist. com ) указана стоимость одного сеанса в размере 125 долларов или трех сеансов по 325 долларов. В нем говорится, что «большинство проблем можно решить за два-три сеанса, а многие проблемы решаются всего за один сеанс».

Цель состоит в том, чтобы научить вас технике «отключить свой разум и просто выключить передачи»,
— Дэвид Райт, гипнотизер Motor City

Получено сообщение

«Вы просто говорите ваше подсознание прямо сейчас, что вы хотите бросить курить», — слышу я, как Райт говорит мне, как только он вводит меня в гипнотическое состояние.Я знаю, что нахожусь в таком состоянии, потому что начинаю смеяться, когда он говорит мне, что мои глаза кажутся такими тяжелыми, что я не могу их открыть. (Позже он сказал мне, что знал, что заполучил меня, «потому что ты немного посмеялся, когда я сказал, что не можешь открыть глаза».)

Еще несколько сообщений, которые он предлагает:

• с курением. … Когда вы за рулем… когда вы пьете кофе. … Эти связи были установлены в вашем подсознательном мышлении, но сегодня мы удаляем эти связи.
• «Просто скажите себе: «Я был курильщиком в какой-то момент своей жизни, но на данный момент курение — это просто то, что я привык делать».
• «Всегда есть занятие получше, чем курение ».

После сеанса показывает на мусорное ведро и спрашивает, готова ли я выбросить оставшиеся сигареты. Когда я колеблюсь, он задает вопрос «один к 10». Я признаю шесть или семь.

«Обычно я бы сказал: «Знаешь что, давай подождем, пока тебе исполнится девять… и я попрошу тебя вернуться», — говорит он.

Мы принимаем решение о «ступенчатом» подходе. «Если вы выкуриваете пачку в день, в следующем месяце вы будете выкуривать только три четверти пачки в день», — говорит он. «А потом ты будешь выкуривать по полпачки в день…» и так далее.

Успех! (Вроде)

После того первого сеанса я не сразу загорелся, выйдя из офиса Райта. И в течение дня я чувствовал меньше побуждений закурить, чем обычно.

Райт также прислал мне по электронной почте MP3 для прослушивания.К моему удивлению и опять же к удовольствию, я обнаружил, что могу загипнотизировать себя дома, просто следуя подсказкам на почти 30-минутной записи и глядя на старые часы на каминной полке.

На следующей неделе я вернулся и провел второй сеанс. Через несколько недель планируется еще один.

Суть? На момент написания статьи я выкуриваю почти половину того, что раньше курил, не чувствуя душевных мук. Обычно я также довольно гиперактивный парень. Моя жена говорит, что способность Райта просто заставить меня сидеть спокойно и расслабляться почти полчаса в день сама по себе полностью стоит своих денег.

Итак, я попробую еще одну сессию и продолжу уменьшать количество дыма. А потом? Может быть, я вернусь и починю эту паршивую игру в гольф!

Лечение гипнозом и табакокурением для отказа от курения

Наслаждайтесь дыханием жизни

Никотиновая зависимость — сложное, многогранное «заболевание мозга».

«Зависимость — это болезнь, излечимая болезнь, и ее нужно понимать». – д-р Нора Волков, директор Национального института по борьбе со злоупотреблением наркотиками (NIDA).

Чтобы бросить курить, часто требуется индивидуальный комплексный совместный подход.

Мой уникальный опыт в Отказ от курения включает в себя обучение и опыт в:

• Модификация поведения,
• Гипнотерапия,
• Снижение фактора сердечного риска,
• Управление здоровым образом жизни,
• Консультации по лечению табакокурения,
• Исследования.

Сочетание стандартизированных методов лечения с поддерживающими, дополнительными и интегративными методами лечения. Из-за многих болезненных состояний и высокого риска заболеваемости и смертности, связанных с курением сигарет и употреблением табачных изделий,

Бросить курить — это самое важное изменение № 1, которое вы можете внести, чтобы P позитивно улучшит ваше здоровье.

В ту минуту, когда вы бросите курить, ваше тело начнет получать преимущества .

Свяжитесь с нами сегодня для помощи.

Сигареты для курения –

• #1 предотвратимая причина смерти от рака у мужчин и женщин
• Рак легких является наиболее предотвратимой причиной смерти от рака.
• 80% смертей от рака легких связаны с курением
• 1 из 10 курильщиков заболеет раком.
• Помимо рака легких, употребление табака также увеличивает риск возникновения других видов рака: например. рот, губы, нос и пазухи, гортань (голосовой аппарат), глотка (горло), пищевод (глотательная трубка), желудок, поджелудочная железа, почка, мочевой пузырь, матка, шейка матки, толстая/прямая кишка, яичник (муцинозный) и острый миелоидный лейкоз .
• В Соединенных Штатах употребление табака является причиной почти 1 из 5 смертей; это соответствует примерно 480 000 случаев ранней смерти каждый год.
• Употребление табака является причиной не менее 30% всех смертей от рака, вызывая 87% смертей от рака легких у мужчин и 70% смертей от рака легких у женщин.

Источник и дополнительная информация —

Узнайте у своего врача о риске заболеть раком и о способах профилактики рака. Если вы курите, поговорите со своим врачом о том, как бросить курить. Вы будете рады, что сделали это!

Свяжитесь со мной, чтобы получить помощь в отказе от курения, чтобы бросить курить было проще.

Отзывы:

• «Счастливо БЕЗ Дыма! Еще раз спасибо!”  — С.Дж. Peabody MA
  (Успешный отказ от курения с 2012 г. с помощью гипнотерапии и консультирования по лечению табакокурения.)

• «Мой визит к вам и ваш опыт в упражнениях по прекращению курения зажгли искру, которая привела меня вниз… и удерживает меня… то, что я называю Дорогой из желтого кирпича, то есть мою среду, свободную от табачного дыма».             — Билл С.,  (Без дыма с 2011 г., с гипнозом)

• «Я благодарю вас, и мои внуки благодарят вас». — Синтия З. (НЕ курит с 2002 г. после одного сеанса гипноза.)

Курение | гипноз и предложение

Если реклама услуг гипнотерапии может служить ориентиром, то ее использование для помощи людям в отказе от курения должно быть одним из самых популярных (и эффективных!) применений гипноза. Большинство из нас знает кого-то, кто пытался с помощью гипноза помочь себе бросить курить, и было разработано множество различных программ по прекращению курения, неизменно заявляющих о высоких показателях успеха.Но что входит в гипнотерапевтическое лечение и насколько оно эффективно? К счастью, было проведено много исследований, и у нас есть убедительные доказательства использования гипноза для лечения курения.

Как гипноз используется для отказа от курения

Гипнотические методы, обычно используемые для лечения курения, часто включают в себя предложение курильщикам воображать (визуализировать) ассоциацию сигарет с неприятными ситуациями, такими как сухость во рту, автобусные выхлопы, или с негативными последствиями, такими как рак. Часто даются внушения, чтобы побудить курильщиков поверить в то, что они потеряют желание курить, а также с целью помочь им справиться с абстиненцией. Популярный метод, называемый методом Шпигеля, побуждает курильщиков концентрироваться на трех идеях: 1) курение — это яд для вашего тела; 2) вам нужно ваше тело, чтобы жить; 3) в той мере, в какой вы хотите жить, вы обязаны уважать и защищать свое тело. Курильщиков обучают самогипнозу, и им рекомендуется повторять эти идеи каждые несколько часов и каждый раз, когда они испытывают желание закурить.Covino и Bottari (2001) более подробно обсуждают методы лечения.

Улики

Гипноз — не единственный способ избавиться от курения. Было разработано много других подходов, таких как когнитивно-поведенческая терапия, и в результате в этой области появилась настоящая методологическая строгость — по сути, мы знаем, что делает исследование хорошим (относительно беспристрастным). Ключевые факторы:

• адекватное последующее наблюдение: можно мотивировать кого-то бросить курить на неделю, но мы действительно заинтересованы в долгосрочном воздержании
• химические меры воздержания: одно дело, когда участник говорит вам, что бросил курить, но химические тесты воздержания не подвержены таким же предубеждениям
• контрольная группа: в некоторых исследованиях сообщаются данные только по экспериментальной группе. Но некоторые из этих людей могли все равно бросить курить (люди постоянно пытаются бросить курить), поэтому вам нужна контрольная группа, которая поможет вам оценить, насколько эффективно ваше лечение
.
• рандомизация: вам необходимо рандомизировать участников в контрольную группу и группу лечения. В противном случае вы можете просто оказаться с высоко мотивированными людьми в вашей группе гипноза и немотивированными людьми в контрольной группе. Это не дало бы справедливого указания на то, насколько эффективен гипноз.

Когда мы смотрим на результаты исследований, мы должны смотреть на качество исследований, а также на результаты.Поскольку во многих исследованиях изучалось использование гипноза для прекращения курения, можно систематически просмотреть все эти результаты:

• Грин и Линн (2000) Грин и Линн проанализировали результаты 59 исследований гипноза и отказа от курения. Эти исследования включали «клинические отчеты» (которые не включали контрольные группы без лечения) и «экспериментальные исследования» (лучшие из которых рандомизировали участников в контрольные и лечебные условия). Лучшее из исследований показало, что гипноз превосходил контрольную группу из списка ожидания, что делает гипноз эмпирически подтвержденным методом лечения отказа от курения.Было обнаружено, что эффекты гипноза в целом сопоставимы с негипнотическими методами лечения. Доказательства того, превосходит ли гипноз плацебо, были неубедительными. Доказательства того, связана ли восприимчивость к гипнозу с успехом лечения, также были неоднозначными.
• Abbot, Stead, White & Barnes (1998) Это Кокрановский обзор, посвященный изучению использования гипноза для содействия прекращению курения. Кокрановские обзоры — это высококачественные обзоры научной литературы, которые регулярно обновляются.Они рассмотрели девять исследований, в которых сравнивали гипнотерапию с контрольными условиями. Они использовали высококачественный (строгий) критерий результатов, изучая исследования, в которых измеряли воздержание от курения по крайней мере после шести месяцев наблюдения. Там, где это было возможно, они использовали биохимически подтвержденные показатели. Сообщения об успехе были очень разнообразными (некоторые исследования заявляли об очень высоком успехе, некоторые об очень низком. Это не то, что ученые хотели бы видеть в исследованиях — обычно вы ожидаете, что лечение X будет иметь эффект Y. Если это ненадежно, тогда есть часто происходит что-то еще, что вы не учли).С такими переменными данными они не смогли продемонстрировать, что гипнотерапия имеет больший эффект по сравнению с другими вмешательствами или отсутствием лечения.

Негипнотические средства для прекращения курения

• Кокрановский обзор 2004 года, в котором рассматривались 123 исследования, показал, что никотинзаместительная терапия (резинки, ингаляторы, пастилки, пластыри) надежно помогает курильщикам бросить курить, почти удваивая их шансы воздержаться от курения через 6 месяцев наблюдения.
• В отдельном Кокрейновском обзоре рассматривалась эффективность консультирования по телефону в помощи курильщикам бросить курить.Анализ 48 испытаний показал умеренный эффект (отношение шансов примерно 1,4) с очевидным эффектом дозы, т. е. большее количество звонков на линию помощи оказалось более полезным. В целом, три или более звонков увеличили шансы человека бросить курить по сравнению с теми, кто просто получил материалы для самопомощи.

 

Как перестать жевать или окунать табак

Те, кто жует табак, или «ковшики», доставляют меньше хлопот тем, кто заботится о своем здоровье, чем курильщики, потому что окунание не считается почти столь же вредным.

Если вы давно употребляете жевательный табак, возможно, вы были бы очень рады, что вас не беспокоили. Но на каком-то уровне вы осознали, что эта привычка не приносит вам пользы, и вы читаете эту страницу, надеясь, что есть какой-то простой способ бросить жевать табак.

Преодоление препятствий к прекращению жевания табака

Возможно, вы уже пытались бросить курить. Однажды ты решил остановиться, и ты остановился. Вы очень гордились своим достижением.

Но потом что-то случилось — какое-то разочарование, какая-то вечеринка, какой-то рабочий вопрос, друг только что предложил тебе пачку, что бы это ни было — и вдруг тяга просто унесла тебя, прежде чем ты успел подумать. И ты снова нырнул. Вам может быть интересно, сможете ли вы когда-нибудь остановиться.

Нужна ли сила воли, чтобы отказаться от погружения?

Когда такое происходит, легко сдаться и начать говорить себе: « Может быть, у меня просто склонность к зависимости » или « У меня нет такой силы воли ».Все это кажется слишком большим усилием. Почему бы просто не пойти с этим?

И это будет поддерживать вас некоторое время, пока эти мелкие сомнения или какой-то тревожный симптом со здоровьем не заставят вас снова задуматься о том, чтобы бросить курить.

Но сейчас сложнее. Мысль о том, что «у меня нет силы воли», довольно пугающая, если подумать, что все дело в силе воли. Если отказ от жевания табака означает вступление в битву желаний, у вас нет надежды на победу. Табак гораздо более «решителен», чем вы, не так ли?

Как табачные изделия обманом вводят потребителей в зависимость

Жевание табака, как и все пристрастия, приобретает своего рода всепроникающее «присутствие» в жизни потребителей, что делает его неизбежным, всемогущим, неотвратимым и «частью обстановки». Но это все иллюзия.

Вы когда-нибудь смотрели фильм Волшебник страны Оз ? Возможно, вы помните, как Волшебник пытался запугать Дороти и ее спутников, представляя собой гигантскую голову, фею, огненный шар и ужасное чудовище. Но когда они осмелились отдернуть занавеску, оказалось, что он был бессильным никем, исполняющим механические трюки.

Так как же отодвинуть завесу над бездымным табаком и лишить его способности порабощать вас?

Что нужно, чтобы избавиться от зависимости от жевания табака

Чтобы избавиться от зависимости от жевательного табака, нужно уметь «видеть сквозь» иллюзию.Для этого требуется очень ясное, острое зрение. Не вид ваших физических глаз, а вид вашего «внутреннего глаза», вашего «мысленного глаза».

Чтобы открыть свой внутренний взор и увидеть сквозь обман табака, вам нужно быть в состоянии ума, удаленном от ваших повседневных забот и, следовательно, свободного от ограничений, которые обычно управляют вами.