Содержание

Астено-депрессивный синдром, симптомы и лечение в ЦМЗ «Альянс»

Физическая усталость после незначительных нагрузок, ухудшение внимания и бытовая рассеянность, трудности в запоминании, головная боль и постоянная апатия ко всему, отсутствие жизненной энергии, нарушения сна — такие симптомы встречаются часто, но многие принимают их за усталость («Нужно отоспаться в выходные», «Пора в отпуск») или даже лень.

Подобное отношение к собственному здоровью может привести к физическому истощению, тяжелой депрессии, утрате веры в себя и даже появлению суицидальных мыслей. Ведь если ничего не получается, откуда взяться высокой самооценке?

Важно

Астено-депрессивный синдром — признак истощения нервной системы. Причины у него могут быть самые разные, поэтому за диагностикой и лечением нужно обратиться к специалисту.

Все эти симптомы указывают на заболевание, которое требует грамотного и длительного лечения у специалиста.

Что такое астено-депрессивный синдром

Астеническое и астено-депрессивное расстройство — это расстройства, которые характеризуются чрезмерной утомляемостью, усталостью после незначительных нагрузок, повышенным восприятием раздражителей (человека раздражает яркий свет, громкие звуки), тревожностью. Если помимо этих симптомов у человека больше двух недель сохраняется сниженное, подавленное настроение, то расстройство называется астено-депрессивным.

Астено-депрессивный синдром может являться самостоятельным заболеванием, может выступать как признак органического заболевания (опухоли головного мозга, болезни обмена веществ, гормональный дисбаланс), а может входить в структуру депрессии, биполярного аффективного расстройства, иногда даже шизофрении.

Как распознать болезнь

Усталость и утомляемость — это нормальная реакция организма на нагрузку. О заболевании следует говорить, когда такое состояние не проходит даже после продолжительного отдыха или смены деятельности и сохраняется на протяжении 2–3 недель.

Симптомы, при которых необходимо обратиться за консультацией к врачу:

  1. Ничего не радует. То, что раньше приносило удовольствие (хобби, просмотр любимых фильмов или посиделки с друзьями), начинает раздражать, утомлять или вызывает слезы.
  2. Нарушения сна: ночью не можете долго заснуть или сон беспокойный, а днем из-за этого сонливость.
  3. Отдых не устраняет усталость.
  4. Чувство разбитости после нагрузки, которая раньше была под силу. Более того, уменьшение объема выполненной работы не улучшает состояние.
  5. Болезненная чувствительность к свету или громкому звуку.
  6. Сниженный фон настроения сохраняется независимо от того, какие события происходят в вашей жизни — плохие или хорошие.
  7. Ухудшаются умственные способности, снижается память. Становится сложнее сконцентрироваться на повседневных делах, появляется рассеянность.

Самое главное — вышеперечисленные симптомы сохраняются на протяжении как минимум 2 недель.

Важно

К утомляемости и депрессии могут присоединяться кратковременные вегетативные кризы (панические атаки). Без лечения болезнь «запирает» человека дома, панический страх не дает ему даже выйти на улицу.

У предрасположенных лиц существует риск развития астено-депрессивного синдрома с паническими атаками. Кратковременные эпизоды сильного страха, паники с сильным сердцебиением, холодным потом, чувством нехватки воздуха могут приводить к уменьшению социальных контактов, потере работы и даже самоизоляции больного.

Диагностика астено-депрессивных расстройств

Выяснить причины астено-депрессивного расстройства помогают следующие методики:

  1. Клинико-анамнестическое обследование — беседа с опытным и квалифицированным психотерапевтом, который выявляет симптомы и оценивает, что может послужить причиной болезни.
  2. Патопсихологическое исследование — выполняется медицинским психологом. Специалист фиксирует отклонения от нормы, которые выявляются в тестах на мышление, внимание, память.
  3. Инструментальные и лабораторные методы исследования — показаны для дифференциальной диагностики с органическими расстройствами (ЭЭГ) и эндогенными заболеваниями, в том числе шизофренией (Нейротест, Нейрофизиологическая тест-система).
  4. Консультации смежных специалистов (невролог, сексолог, психиатр) — при необходимости.

Основные методы лечения астено-депрессивных состояний

При астено-депрессивном синдроме симптомы/лечение зависят от причины его возникновения.

При невротических состояниях показано назначение мягких современных антидепрессантов и транквилизаторов, при органических состояниях показаны курсы ноотропов (препаратов, которые улучшают питание головного мозга), при эндогенных заболеваниях может потребоваться назначение нейролептика.

Хороший эффект дает медикаментозная терапия совместно с психотерапевтическими и физиотерапевтическими методами. Это индивидуальные или групповые тренинги, психотерапия, арт-терапия, БОС-терапия, когнитивно-поведенческая терапия.

С астено-депрессивным синдромом нельзя справиться за один поход к врачу, выпив одну «волшебную» таблетку. Стойкой ремиссии можно добиться только пройдя курс терапии и выполняя все рекомендации психотерапевта.

Психотерапевт на сеансах психотерапии помогает человеку лучше понять причины и механизмы развития его болезни, формирует у него правильное отношение к своему состоянию.

Все методы лечения уменьшают степень выраженности астенических симптомов. Они помогают быстрее вернуться в активное, оптимальное состояние и увеличить периоды ремиссии.

Для получения положительного результата лечение должно быть назначено специалистом с учетом вашего анамнеза, включая информацию о сопутствующих заболеваниях, а также данных диагностики.

Диагноз «астено-депрессивный синдром»: симптомы, лечение

Нередко люди, которые обращаются по каким-либо причинам за помощью в медучреждения, жалуются также на повышенную утомляемость, снижение работоспособности, тоскливое настроение. Все эти признаки указывают на то, что у больного проявлена астено-депрессивная симптоматика. Это состояние является психоэмоциональным расстройством, которое требует отдельной терапии, ведь если его не лечить, то оно может оказывать существенное влияние как на работоспособность человека, так и на течение других соматических заболеваний.

Значение термина

Основная особенность астено-депрессивного синдрома заключается в том, что он включает в себя как признаки депрессии, так и симптомы астении. Эта схожесть заставляет некоторых специалистов сомневаться в правильности такой классификации. Однако, несмотря на сложности в определениях, врачи согласны в одном: высокий уровень стресса и нагрузок способствует постоянному росту страдающих от данного расстройства. В особенности много больных в последнее время появляется среди школьников, подростков. Напряженная работа взрослых также отрицательно сказывается на здоровье. Синдром нередко возникает у тех, кто жертвует сном ради дополнительного заработка.

Причины возникновения

Самые разные события могут послужить началу развития астено-депрессивного синдрома, например: переезд, финансовые трудности, конфликты в семье. Однако главными причинами доктора считают информационную перегруженность, ухудшение условий окружающей среды и сам образ жизни человека.

В настоящее время большинство из нас подвержены постоянной психологической нагрузке. Начиная уже с первого класса, дети тратят порядка 60 % своего времени на учебу. О симптомах и лечении астено-депрессивного синдрома необходимо знать и взрослым, и юношам. Ведь через несколько лет нагрузок и стрессов нервная система перестает справляться с ними самостоятельно – человек попадает в группу риска.

Вовремя заметив неприятные симптомы, некоторые люди благоразумно останавливаются, переходят на более щадящий график работы. Те же, кто этого не сделали, нередко оказываются вынуждены расплачиваться собственным здоровьем: возникают заболевания сердца, желудка, мочеполовой и эндокринной систем.

Диагностика

Нередко астено-депрессивный синдром остается незамеченным врачами или диагностирован неверно. Ведь во многом его признаки схожи и с депрессией, и с астенией. Также следует отличать это состояние от обычной усталости, которая возникает после серьезных физических нагрузок, смены часовых поясов, работы в жестком графике.

Если утомление имеет свойство проходить, то астено-депрессивный синдром дает о себе знать даже после того, как человек отдохнул. Даже после длительного сна больной может ощущать себя разбитым. Начав работу, он быстро чувствует утомление. Основной причиной этого состояния медики считают истощение ресурсов психики, перенапряжение. Это состояние может быть спровоцировано также нехваткой питательных веществ, необходимых для качественной работы центральной и вегетативной нервной системы.

Усталость и вегетативные нарушения

Одним из основных симптомов астено-депрессивного синдрома является высокая утомляемость. Больной жалуется на то, что не может восстановить силы даже после длительного отдыха, а во время работы устает намного быстрее, чем раньше. Если человек занимается физическим трудом, то у него проявляется общая слабость, нежелание заниматься работой.

Когда же речь идет о труде интеллектуальном, то пациенты жалуются на то, что им трудно сконцентрироваться на предмете, у них ухудшилась память, сообразительность. Им тяжело сформулировать мысли, правильно их выразить. Больные с диагнозом «астено-депрессивный синдром» вынуждены постоянно брать перерывы, чтобы выполнить объем работы, который раньше был посилен.

Пациенты также жалуются на вегетативные нарушения – тахикардию, перепады давления, снижение аппетита, гипергидроз (обильное потоотделение). Часто наблюдаются головные боли. Пациенты могут ощущать недостаток воздуха, головокружение.

Психологические и поведенческие нарушения

Также астено-депрессивный синдром отражается и на состоянии психики человека. Проявления эти могут быть самыми разными, и варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей. Перечислим некоторые признаки:

  • Ощущение тревоги, постоянное предчувствие негативных событий.
  • Тоскливое, подавленное настроение.
  • Снижение самооценки, уверенности в себе.
  • Тревога о здоровье близких людей и родственников, боязнь «потерять лицо» в общественном месте.
  • Снижение способности к концентрации внимания.
  • Пассивное поведение, медленное вовлечение в деятельность.
  • Мрачные, негативные представления о себе и о мире.
  • Медленный темп мышления.

Кроме того, проявления этого синдрома могут отличаться у детей и подростков. К остальным признакам также добавляются следующие симптомы:

  • Постоянные истерики.
  • Грубость, раздражительность, агрессия.
  • Необоснованные протесты против взрослых.

Нередко возникает тягостный комплекс вины. Ухудшается физическое здоровье. Нарушается сон, может пропасть половое влечение. У женщин могут наблюдаться сбои менструального цикла.

Диагностика

Перед тем как начать лечение астено-депрессивного синдрома, необходимо пройти полное обследование организма. Обычно врач назначает мероприятия для выявления возможных сопутствующих заболеваний:

  • Проверяется щитовидная железа.
  • Сдаются анализы на различные гормоны.
  • Исключается гепатит, диабет, заболевания сердечно-сосудистой сферы.

В том случае, если не выявляется каких-либо серьезных заболеваний, лечащий врач дает направление к неврологу или психологу. Специалист исследует анамнез заболевания, определяет степень нарушений, прописывает соответствующее лечение. Как правило, это психотерапевтические сеансы или же прием антидепрессантов.

Лечение антидепрессантами

Антидепрессанты являются препаратами, с успехом использующиеся для терапии тревожных и депрессивных состояний. Лечение астено-депрессивного синдрома препаратами этой группы обычно занимает порядка 2 месяцев, однако срок может варьироваться в зависимости от степени выраженности состояния. Различают следующие виды этих препаратов:

  1. Антидепрессанты с седативным действием. Помимо купирования депрессивной симптоматики, препараты этого вида отлично справляются с повышенной тревожностью, мнительностью, нарушениями сна. К данной группе относится «Буспирон», «Амитриптилин».
  2. Стимулирующие антидепрессанты. Один из самых часто используемых препаратов этой категории – «Эсциталопрам». Их выписывают при преобладании вялого, заторможенного состояния. Однако есть и существенный минус – нередко возбуждающее действие данных препаратов начинается раньше, чем антидепрессивное. Поэтому нередко вместе со стимулирующими антидепрессантами назначают и успокоительные препараты.
  3. Антидепрессанты со сбалансированным действием. К этой категории относится «Пиразидол» и «Сертралин».

Активный образ жизни

Немаловажную роль в лечении синдрома также играет спорт, физические нагрузки. Нередко причины его кроются в малоподвижном образе жизни. Активность необходимо увеличивать постепенно. Это могут быть пешие прогулки перед сном или же бег трусцой в первой половине дня. Можно заняться плаванием, танцами. Подойдет также и лечебная гимнастика, в особенности, если работа малоподвижная.

Восполнение запаса необходимых веществ

Для лечения астено-депрессивного синдрома, возникшего в результате недостатка питательных веществ в организме, используется несколько направлений:

  • Очистка организма (желудочно-кишечного тракта, печени, лимфатической системы).
  • Употребление витаминов (в первую очередь, в их число должны входить антиоксиданты и витамины группы В, укрепляющие нервную систему).
  • Восполнение недостатка минералов (цинк, магний, селен).
  • Употребление в пищу продуктов, содержащих лакто- и бифидобактерии.

Важность своевременной диагностики

Многие задаются вопросом: что это такое – астено-депрессивный синдром? Иногда родственники больного считают это состояние проявлением его лени, эгоизма или же пессимизма от природы. Однако данный синдром нуждается в особом лечении и не является просто проявлением плохого настроения.

Чем раньше человек будет обследован – тем больше шансов на улучшение состояния и возвращение к полноценной активной жизни. Нередко случается так, что больной обращается к терапевту общей практики, и истинные причины его состояния так и не выявляются. По статистике, лишь в 5 % случаев пациенту, обратившемуся в поликлинику, ставится правильный диагноз.

Причины, признаки и лечение астено-депрессивного синдрома

Лечение

Отсутствие проблем с физическим здоровьем еще не означает, что человек с синдромом нервного истощения справится без помощи психиатра. Врач подберет лечение с учетом индивидуальных особенностей личности.

Коррекция астено-депрессивного синдрома основана на применении:

  1. Медикаментозной терапии.
  2. Поддерживающей терапии.
  3. Психотерапии.

Из медикаментов, используемых при лечении данного вида психоэмоционального расстройства, можно отметить:

  • Антидепрессанты

    Флуоксетин, Азафен, Мипрамин, Бефол, Миансерин, Инказан − эффективно выведут человека из состояния угнетенности и эмоциональной подавленности.

  • Препараты растительного происхождения

    Ново-пассит, Деприм, Релаксил, Седасен, Трипсидан − используются в качестве успокоительных средств.

  • Нейролептики

    Глицин, Сонапакс, Гидазепам, Афобазол − помогают избавиться от панических атак.

  • Препараты-адаптогены

    Настойки женьшеня, элеутерококка, экстракт алоэ, мумие − обладают общетонизирующим действием на ЦНС.

Лечение астено-депрессивного синдрома включает диетическое питание, соблюдение правильного режима дня, обеспечение достаточной физической активности. Методы и длительность лечения также подбираются в индивидуальном порядке.

Большое значение имеет психотерапия, которая является одним из самых эффективных методов борьбы с психическими расстройствами.

Опытный врач поможет пациенту осознать нездоровое состояние, а также выявить осмыслить причины проявления нервного перенапряжения. Депрессивные состояния лечатся с помощью когнитивно-поведенческой, телесно-ориентированной, рациональной, танцевальной психотерапии, а также метода трансперсональной психотерапии «холотропное дыхание».

Почитать в тему:

причина такого состояния, как лечить

Каждый человек сталкивается с усталостью, временным бессилием и отсутствием настроения. Периодическая смена настроения и ухудшение самочувствия не являются проблемами, если за короткое время состояние человека восстанавливается. Когда эмоциональная тьма поглощает сознание на длительный период, может понадобиться помощь специалиста.

Хроническая усталость – повод для беспокойства

Хроническая усталость – повод для беспокойства

Понятие астено-депрессивного синдрома

Астено-депрессивный синдром – состояние длительного эмоционального упадка, апатии и глубокого истощения организма. С развитием современных технологий значительно изменился образ жизни людей:

  • работа по большей части связана с сидячим образом жизни;
  • погоня за прибылью лишает выходных и отпуска;
  • мобильный телефон не дает покоя ни днем, ни ночью;
  • возможность видеосвязи разрушает границы личного пространства.

Важно! Длительное воздействие стресса на психику истощает организм и лишает возможности самостоятельно восстановиться.

Симптомы депрессивного состояния

Усталость к концу рабочей недели не является признаком проблем со здоровьем. Каждый человек испытывает изнеможение после длительной работы, короткого сна и стоящих перед ним задач. За выходные большинство восстанавливает силы любыми удобными и доступными способами: одни предпочитают отлежаться, просматривая любимый сериал; другие активно проводят время на воздухе в приятной компании, полностью отвлекаясь от будничных вопросов.

Психологи совместно с неврологами, глубоко изучая астено-депрессивный синдром, пришли к выводу, что это такое заболевание, которое лечить нужно сразу нескольким специалистам разного профиля. Прежде, чем принимать меры, нужно правильно диагностировать проблему, суметь отличить синдром от глубокой депрессии.

Распространенные симптомы:

  • низкая работоспособность, не дающая сконцентрироваться на деле;
  • значительное снижение качества сна, сопровождающееся тревожными сновидениями;
  • отсутствие желания встречаться с друзьями для совместного времяпрепровождения;
  • беспричинная плаксивость.
Нарушение сна от длительного стресса

Нарушение сна от длительного стресса

Наличие нескольких симптомов сразу говорит о том, что организм сигнализирует о проблеме, связанной с нервным истощением.

Диагностика расстройства

Проводя осмотр пациентов с наличием астенического синдрома, медики отмечают следующие физически проявления:

  • бледность кожных покровов;
  • припухлость нижнего века, сопровождающаяся потемнением мягких тканей;
  • нарушение функций органов пищеварения;
  • покраснение глазного яблока;
  • низкое артериальное давление.

Дополнительная информация. Физическое состояние организма и качество его функционирования напрямую зависят от психического здоровья человека. Любое нервное расстройство в первую очередь негативно влияет на желудочно-кишечный тракт и сердечно-сосудистую систему.

Причины появления расстройства

Среди причин, связанных с работой внутренних органов, можно выделить общее снижение иммунитета, а также нарушение функции щитовидной железы. Неправильная выработка гормонов и дисбаланс аминокислот значительно снижают стрессоустойчивость и повышают восприимчивость негативных внешних факторов.

Если человек длительное время пребывает в состоянии хронического стресса, может наступить нервное расстройство, которое спровоцирует развитие депрессивного синдрома. Кроме длительного воздействия стрессовых ситуаций, стать причиной астении может кратковременное потрясение, оставившее глубокий отпечаток на психике человека, например, внезапная смерть близкого.

Одной из искусственно созданных причин является длительная алкогольная интоксикация. Человек, теряя связь с реальностью, погружается в забвение, сопровождающееся ссорами с членами семьи, не желающих видеть в подобном состоянии своего родственника.

Алкогольная зависимость – причина нервного расстройства

Алкогольная зависимость – причина нервного расстройства

Лечение астено-депрессивного синдрома

Первым шагом к выздоровлению должна стать сдача анализа крови на выявление нарушения функции щитовидной железы. С помощью медикаментозного лечения удастся восстановить здоровый уровень гормонов, который поможет наладить работу нервной системы.

Фармакологическое лечение

Действенными препаратами при лечении астено-депрессивного синдрома являются:

  • аминокислоты;
  • ноотропные средства;
  • гормональные препараты, назначаемые при дисбалансе общего фона;
  • успокоительные/снотворные средства.

Важно! В тяжелых случаях врач может назначить курс лечения антидепрессантами.

Немедикаментозные способы

Психотерапевты и неврологи не исключают немедикаментозные способы лечения. В их числе на первом месте всегда стоит коррекция образа жизни, которая помогает даже тогда, когда избавиться от стресса на работе не представляется возможным. Начало дня специалисты рекомендуют планировать так, чтобы сама дорога на работу не становилась дополнительной нагрузкой на нервную систему. По возможности, выходить на 15 минут раньше обычного, чтобы медленно двигаться к транспорту, а не бежать, опаздывая, может и вовсе пройтись пешком.

Пешая прогулка на работу

Пешая прогулка на работу

В выходные обязательно нужно отвлекать себя приятными мероприятиями. Если не остается сил на активный отдых, можно посещать красочные выставки бабочек или флористических поделок. Не стоит отказывать себе в элементарной прогулке в парке, которая позволит насладиться декоративными ландшафтами и пением птиц.

Когда не хватает сил на самого себя, организм начинает черпать энергию из собственных запасов, которые вскоре могут истощиться. Только внимательное отношение к своему здоровью способно защитить от нервных расстройств. Здоровое питание, обязательный отдых и общение с приятными людьми – залог хорошего самочувствия и высокой стрессоустойчивости. Не стоит в ущерб здоровью гнаться за прибылью, отказывая себе в ежегодном отпуске. Тело, как и психика, нуждается в обязательном переключении на расслабляющий режим.

Видео

Астено-депрессивный синдром. Распространенное расстройство.

Астено-депрессивный синдром – это распространенное расстройство. Проявляется оно усталостью, негативными мыслями, снижением трудоспособности. Для него характерна симптоматика депрессии. Например, человек утрачивает интерес к жизни. Подобное состояние в равной степени часто выявляется у детей и взрослых. Как лечить синдром, должен определить врач после подтверждения диагноза.

Депрессивный синдромАстено-депрессивный синдром.

Медицинская справка

Под астено-депрессивным синдромом принято понимать вид нервного расстройства. Его нельзя считать классическим вариантом депрессии, но и нормальным состоянием для здорового человека он не является. Это нечто среднее между астенией и депрессией. В определении патологического состояния и его диагностике состоит основная сложность. В медицинской практике синдром считают разновидностью неглубокой депрессии, главным симптомом которой выступает хроническая усталость.

В группу риска входят:

  • люди, имеющие хронические заболевания пищеварительной и выделительной системы;
  • лица, занимающие руководящие посты;
  • представители научной и творческой интеллигенции.

Данное расстройство преимущественно диагностируется у людей с неврозами и соматическими проблемами. Симбиоз астении и депрессии в виде нервного истощения проявляется чаще всего в конце зимы, когда солнечных дней мало. Отличием от классической формы депрессии является временное улучшение состояния, например, после отдыха или получения положительных эмоций. Дети и подростки могут испытывать страх и повышенную тревожность. У взрослых характерные для депрессии реакции отсутствуют. Их заменяют необоснованная грубость и озлобленность.

Причины возникновения

Депрессивный синдром причиныДепрессивный синдром

Чтобы своевременно принять меры по лечению депрессивного состояния, необходимо знать его причины. Однако их спектр настолько обширен, что даже врачи часто испытывают трудности с выявлением пусковых для этого подавленного состояния факторов. Наиболее распространенными причинами являются следующие:

  • генетическая предрасположенность к психическим нарушениям;
  • механические повреждения и травмы головы;
  • регулярные стрессы и психоэмоциональные переживания;
  • хронические заболевания в анамнезе;
  • авитаминоз;
  • интоксикация организма никотином, алкоголем или медикаментами;
  • умственное переутомление;
  • нарушение трудовой гигиены.

В последние несколько лет этиология патологий несколько изменилась. Все чаще у неврологических болезней причины скрываются в образе жизни людей. Важно понимать, что такое расстройство требует квалифицированной медицинской помощи. В противном случае неврастенический синдром может трансформироваться в глубокую депрессию.

Как проявляется астено-депрессивный синдром

Депрессивный синдромНервное расстройство.

Выявить на начальном этапе развития данное нервное расстройство достаточно трудно по причине обширной симптоматики. Больного могут мучить сразу все признаки или лишь некоторые из них. Последние большинство списывает на банальную усталость, монотонную работу.

Сначала появляется угнетенное состояние психики человека, когда его буквально все перестает радовать. Затем клиническая картина дополняется следующими симптомами:

  1. Апатия. Больной утрачивает интерес к радовавшим еще недавно вещам. Он постоянно сидит дома, не ходит в гости, кино, не посещает выставки и иные культурные мероприятия.
  2. Повышенная раздражительность. Человека с астеническим синдромом легко вывести из себя. Любое замечание он воспринимают за оскорбление. Окружающим приходится тщательно подбирать слова, чтобы избежать излишней агрессии.
  3. Трудности в работе и учебе.
  4. Резкие перепады настроения. Пациент может шутить и рассказывать анекдоты, хотя за несколько минут до этого накричал на своего собеседника из-за пустяка.
  5. Проблемы с концентрацией. Рассеянность внимания – это один из часто встречаемых симптомов астено-депрессивного синдрома.
  6. Появление различных фобий. Человек может начать бояться темноты или высоты. Подобные приступы страха иногда заканчиваются паническими атаками. В такие моменты больной не может выйти из дома и становится беспомощным.
  7. Проблемы с аппетитом. В этом вопросе встречаются два противоположных варианта развития событий. Больной может практически перестать питаться по причине боязни поправиться или отравиться. Или он начинает поглощать пищу в больших количествах, пытаясь таким образом забыть о своих внутренних переживаниях.
  8. Нарушение ритма сна. Заболевший испытывает трудности с подъемом по утрам, может страдать от бессонницы. Даже после многочасового сна он все равно чувствует себя разбитым и усталым.

При тяжелом течении синдрома развивается органическое поражение вегетативной системы. Врачи объясняют данный феномен особенностями работы нервного аппарата, который обеспечивает контроль над всеми процессами в организме. В первую очередь появляются проблемы с пищеварением. У больных развиваются диспепсические нарушения (тошнота, рвота, запор, диарея). Перистальтика кишечника во многом зависит от эмоционального фона.

Кроме того, появляются мигрени. Их возникновение обусловлено рефлекторными спазмами со стороны сосудов мозга. Пациенты могут жаловаться на повышенное потоотделение. У мужчин регистрируется снижение либидо или полное отсутствие сексуального влечения. Многие женщины сталкиваются с нарушением менструального цикла. При этом обследование у гинеколога не показывает существенных проблем со здоровьем.

Заметив подобные изменения, необходимо сразу принимать меры. Для начала нужно отдохнуть, сменить обстановку, постараться исключить стрессовые переживания. Если симптомы не проходят, потребуется помощь профильного специалиста.

Астено-депрессивный синдром у детей

Астено-депрессивный синдромДепрессия у детей.

Данное депрессивное расстройство в течение последних десятилетий все чаще диагностируется у детей школьного и подросткового возраста. Врачи связывают подобную тенденцию с изменением образа жизни. Дети ежедневно играют в компьютерные игры, при этом они мало гуляют. Нагрузки в школе год от года лишь увеличиваются. После школы многие посещают дополнительные секции и кружки, занимаются с репетиторами каждый день.

В школьном возрасте родители практически не контролируют питание детей вне дома. Состоит оно преимущественно из вредных перекусов, продуктов с высоким содержанием быстрых углеводов. Эти факторы отражаются на функционировании всего организма. Иногда они приводят к истощению нервной системы. Одним из неприятных последствий выступает развитие депрессивного синдрома.

У детей расстройство проявляется частыми болезнями на фоне ухудшения работы иммунной системы. Они становятся плаксивыми и раздражительными, падает успеваемость. Появляются проблемы со сном. Общительный еще несколько месяцев назад ребенок может отказываться выходить из дома. Большую часть времени он проводит за компьютером или в одиночестве.

На ранних этапах данное нарушение хорошо поддается корректировке. Необходимо пересмотреть и уменьшить нагрузку ребенка как в школе, так и за ее пределами. Полезно приобщить его к занятиям спортом, найти новое хобби. В запущенных случаях всегда требуется помощь врача.

Лечение астено-депрессивного синдрома

Терапия нарушения в первую очередь направлена на устранение основного неврологического или соматического заболевания. Поэтому при подозрении на синдром потребуется пройти обследование у узких специалистов (гастроэнтеролог, эндокринолог, уролог, невролог и пр.). Дополнительно рекомендуется сделать МРТ или КТ сосудов мозга. После выявления причины астено-депрессивного синдрома лечение проводит соответствующий профильный специалист или психиатр.

Чаще всего терапия носит комплексный характер и подразумевает прием медикаментов, изменение образа жизни, соблюдение диеты. Однако это универсальная схема. Для каждого пациента она подбирается индивидуально с учетом общего состояния и наличия сопутствующих проблем со здоровьем.

Антидепрессанты

Лечение антидепрессантамиАнтидепрессанты.

Лечение астено-депрессивного синдрома всегда включает прием лекарственных препаратов. Название средств и их дозировку определяет психотерапевт. Психолог не имеет права выписывать медикаменты.

Если причина расстройства скрывается в заболеваниях висцеральных органов или неврологических проблемах, назначают натуральные адаптогены. Их действие направлено на активизацию работы организма. Положительные результаты в терапии показывает настойка корня женьшеня или лимонника китайского. Данные средства рекомендуется принимать в первой половине дня. С осторожностью их следует использовать пациентам с гипертонией.

Для насыщения организма витаминами назначают внутримышечные инъекции Тиамина и Пиридоксина. Стандартный курс лечения также предусматривает применение натуральных аминокислот (например, препарат Стимол). Они отвечают за выработку энергии на клеточном уровне. Не последнюю роль в терапии играют активаторы обмена веществ, ноотропы. Последние улучшают когнитивные функции, благоприятно влияют на работу мозга.

Что касается антидепрессантов, то их применение современная медицина оставляет под вопросом. Одни врачи назначают препараты из этой группы, объясняя их высокую эффективность в случае нервного расстройства. Антидепрессанты помогают вывести человека из угнетенного состояния, пересмотреть причины, которые привели к проблемам со здоровьем. Однако подобные средства не являются панацеей, могут вызывать привыкание. Если к концу медикаментозной терапии пациент не может выработать тактику подавления новых приступов, она окажется напрасной.

Другие врачи категорически против использования антидепрессантов в лечении астенического синдрома. Они считают данный подход нецелесообразным, поскольку выраженность аффективных нарушений недостаточна для назначения столь сильных медикаментов.

Диета

Диета при астено-депрессивном синдроме Диета.

При астено-депрессивном синдроме лечение как один из методов улучшения психоэмоционального состояния больного играет важную роль. Однако недостаточно принимать только прописанные врачом медикаменты. Непосредственной составляющей грамотной терапии считается соблюдение диеты. Некоторым пациентам удается отказаться от приема антидепрессантов при условии изменения рациона.

Он должен преимущественно состоять из каш, орехов, сухофруктов, бобовых. Также питание следует разнообразить постными сортами мяса, кисломолочной продукцией. Весь период соблюдения диеты необходимо принимать витаминные препараты. Врачи рекомендуют своим больным комплекс для беременных. Такие витамины имеют наиболее сбалансированный состав.

Отказаться придется от сладостей и выпечки. Наличие в рационе подобных продуктов лишь усиливает проявления синдрома. Сладкое можно заменить темным шоколадом.

Спорт

Умеренные физические нагрузки способствуют нормализации работы нервной системы. После подтверждения диагноза не следует сразу приступать к усиленным занятиям спортом. Однако постепенное увеличение активности является обязательным условием терапии.

Врачи дают следующие рекомендации:

  1. Завести привычку совершать пешие прогулки перед ночным отдыхом. Начинать лучше с получаса, постепенно увеличивая время. Через несколько недель захочется идти быстрее или даже побежать. Бег трусцой – отличный вариант изгнания депрессивного настроя.
  2. Записаться в бассейн или на занятия танцами. Вода и ритмичные движения под музыку считаются сильными естественными антидепрессантами.
  3. Изучить лечебные упражнения для спины или всего тела. Особенно полезна данная рекомендация для людей, занимающихся сидячей работой. Можно обратиться к инструктору по ЛФК, который покажет необходимый комплекс упражнений.

Любая активность в первую очередь должна приносить удовольствие.

Прогноз на выздоровление

Прогноз на выздоровление во многом определяется степенью запущенности расстройства. На начальных этапах оно хорошо поддается терапии. Достаточно всего 2-3 месяцев приема медикаментов, чтобы избавиться от проблем со здоровьем.

Запущенные случаи требуют длительного лечения. Однако полный отказ от терапии может привести к осложнениям. Больной начинает злиться на весь мир и испытывать чувство вины за все то, что с ним происходит. Так развивается тяжелая депрессия.

характерные симптомы, выбор современного лечения и корректировка меню

Ритм современной жизни зачастую негативно сказывается на состоянии здоровья. Постоянное воздействие стрессов, отсутствие регулярных физических упражнений и несбалансированный рацион провоцируют развитие многих заболеваний, в том числе и связанных со сбоями в работе нервной системы. Астено-депрессивный синдром – распространенное расстройство, проявляющееся усталостью, низкой трудоспособностью и негативными мыслями. Подобное состояние зачастую связано с длительным физическим или эмоциональным перенапряжением. Заболевание диагностируется как у взрослых, так и у детей и требует обращения к врачу.

Причины возникновения синдрома

Многие неблагоприятные факторы способны спровоцировать психологические проблемы. К ним относится как угнетающее воздействие внешней среды, так и происходящие внутри организма процессы. Принято выделять несколько основных причин возникновения симптомов астено-депрессивного синдрома:

  1. Длительное пребывание в стрессовых ситуациях. Психика человека отличается мобильностью и обеспечивает его приспособление к внешней среде. Однако длительное перенапряжение способно вывести нервную систему из строя.
  2. Тяжелые физические нагрузки. Спортсмены и люди, чья деятельность связана с серьезной мышечной работой, подвержены субдепрессивному синдрому из-за значительного расхода энергии. Несмотря на то что высшая нервная деятельность задействована в таких случаях незначительно, возникает истощение ресурсов организма, которое сопровождается астенией.
  3. Неполноценное питание негативно сказывается на состоянии здоровья. Недостаток в рационе витаминов, минералов и других микроэлементов приводит к сбою работы нейронов.
  4. Эндокринные нарушения – частая причина психических расстройств. Гормоны играют важную роль в поддержании хорошего самочувствия. При сбоях в работе щитовидной или половых желез происходит изменение метаболизма, которое негативно сказывается на эмоциональном состоянии пациента.
  5. Врачи склоняются к наличию генетической предрасположенности к астенической депрессии и другим патологическим состояниям. Поскольку подобные проблемы зачастую связаны с особенностями высшей нервной деятельности, которая имеет тенденцию к наследованию, то и психологическая нестабильность может являться семейной проблемой.
  6. Установлена связь между злоупотреблением алкоголем и эмоциональным состоянием человека. Это связано с негативным воздействием спирта на нервную систему и угнетением нормального обмена веществ. Астено-депрессивный синдром ассоциирован также с курением и употреблением наркотических соединений.

Зачастую выяснить точную причину возникновения расстройства сложно. Ритм современной жизни предрасполагает к постоянным стрессам и несбалансированному питанию. Зачастую регистрируется воздействие сразу нескольких неблагоприятных факторов.

Эндокринные нарушения

Характерные симптомы

Клинические проявления заболевания неспецифичны. Они значительно варьируются, индивидуальны в каждом случае и зависят от возраста пациента.

У взрослых

Выделяют несколько признаков, характерных для астено-депрессивного состояния:

  1. Постоянные перепады настроения. Угнетение сменяется повышенной раздражительностью и даже агрессией.
  2. Обострение фобий, а также другие тревожные состояния. Пациенты жалуются на беспричинные панические атаки.
  3. Отсутствие интереса к прежним хобби и жизни в целом. Человек становится апатичным и замкнутым. Пропадает желание общаться с коллегами и друзьями, больные предпочитают уединение.
  4. Появление бессонницы, которая лишь усугубляет психологическое состояние. Несоблюдение режимов отдыха ведет к нарушению нормальной функции головного мозга.
  5. Излишняя прожорливость или, напротив, анорексия. Некоторым людям свойственно «заедать» стресс. Другие, наоборот, теряют интерес к пище.

Астено-депрессивный синдром в ряде источников описывается как состояние медленной смерти личности человека. Это связано с постепенным угасанием всех желаний и потребностей индивида. Именно поэтому больные нуждаются в квалифицированной медицинской помощи.

Потеря интереса к жизни

При тяжелом течении астено-депрессивного синдрома развиваются вегетативные нарушения. Врачи связывают данный феномен с особенностями работы нервной системы, которая осуществляет контроль всех внутренних процессов. Наиболее распространенными проблемами, сопровождающими психические расстройства, считаются сбои пищеварения. Диспепсические явления включают в себя тошноту, рвоту, диарею или, напротив, запор. Перистальтика кишечника во многом определяется эмоциональным состоянием человека, а также физической активностью в течение дня. При астено-депрессивном синдроме регистрируются и сильные мигрени. Они зачастую связаны с рефлекторным спазмом сосудов головного мозга. Пациенты жалуются также на повышенное потоотделение, которое возникает без видимых причин. У мужчин распространенным симптомом является снижение либидо или полное отсутствие сексуального влечения. Представительницы прекрасного пола сталкиваются с нарушениями менструального цикла. При этом в результате прохождения гинекологического обследования видимых причин подобного сбоя не выявляется.

У людей, предрасположенных к психическим расстройствам, астено-депрессивное состояние провоцирует возникновение зрительных и слуховых галлюцинаций. Подобные случаи встречаются редко и считаются наиболее тяжелыми. Регистрируются и фантомные боли в различных участках тела.

У детей

У пациентов подросткового возраста также выявляются психологические проблемы. Они инициированы как воздействием стресса, так и связаны с гормональными перестройками в организме. К основным проявлениям астено-депрессивного синдрома относят:

  1. Неспособность ребенка сосредоточиться и завершить начатое. Это особенно заметно в процессе обучения.
  2. Снижение массы тела либо стремительный набор веса. Подобные изменения связаны с нарушением аппетита.
  3. Резкие перепады настроения, а также необщительность ребенка или агрессия.
  4. Маленькие пациенты реже страдают от бессонницы, чем взрослые. Для подростков более характерны сбои режима. Они могут всю ночь бодрствовать, а на следующий день быть вялыми и угнетенными.

При возникновении подобных симптомов требуется обратиться к врачу. Важно выяснить точную причину формирования клинической картины. В ряде случаев подобные проявления связаны со сбоем в работе внутренних органов.

Лечение

Борьба с расстройством направлена на прекращение негативного воздействия факторов внешней среды, а также на стабилизацию состояния пациента. Для этого требуется провести комплексное обследование, чтобы исключить все возможные причины формирования психологических отклонений. Лечение астено-депрессивного синдрома основано на изменении образа жизни. Чтобы улучшить самочувствие больного применяются медикаментозные средства.

Помощь психотерапевта

Общение с врачом позволяет определить точную причину угнетения. Зачастую сделать это самостоятельно невозможно. Помощь психотерапевта особенно важна при возникновении депрессии у детей, поскольку малыши склонны к замкнутости.

Медикаментозная терапия

Использование лекарственных препаратов помогает избавиться от навязчивых состояний и панических атак, а также ускоряет выздоровление человека. Для коррекции самочувствия используются антидепрессанты, успокоительные средства растительного происхождения, а также нейролептики.

Занятия спортом

Корректировка меню

Отдельное место в борьбе с психологическими нарушениями занимает правильно подобранный рацион. Сбалансированное питание обеспечивает снабжение организма необходимыми для правильной работы веществами. Лечить астено-депрессивный синдром лучше начинать с внесения корректировок в ежедневное меню. Рекомендуется пить больше жидкости, особенно простой воды. Кушать нужно маленькими порциями, но часто. Стоит отдавать предпочтение овощам, фруктам и нежирным сортам мяса и рыбы.

Занятия спортом

Умеренные физические нагрузки обеспечивают естественное функционирование нервной системы и стимулируют обмен веществ. Важно не допускать переутомления, особенно при лечении астено-депрессивного синдрома у детей. Длительные прогулки на свежем воздухе, плавание и бег трусцой – наиболее полезные занятия при борьбе с психологическими проблемами.

Отзывы о лечении

Андрей, 32 года, г. Санкт-Петербург

На работе сплошная нервотрепка. Очень уставал, со временем просто пропал интерес ко всему. Друзья забили тревогу, заставили сходить к врачу. Доктор выявил астено-депрессивный синдром. Назначил растительные препараты, рекомендовал больше отдыхать, гулять и правильно питаться. Состояние постепенно улучшалось. Полностью в норму пришел после отпуска.

Галина, 28 лет, г. Хабаровск

Я по натуре очень нервная, из-за всего переживаю. Сильно набрала вес, стала мучиться от бессонницы и апатии. Психотерапевт сказал, что это астено-депрессивный синдром. Села на диету, стала больше отдыхать, записалась в тренажерный зал. Потребовалось почти 2 месяца, чтобы восстановить форму и привести в порядок свое эмоциональное состояние.

Занятия спортом Загрузка…

Астено-депрессивный синдром, симптомы и лечение

Астено–депрессивный синдромпсихическое расстройство, с характерными признаками как астении, так и депрессии.  Как проявляется астено-депрессивный синдром? О причинах возникновения астено-депрессивного синдрома, симптомах и лечении этого расстройства читайте в нашей статье.

Астения выражается в общей слабости, тревожности, быстрой утомляемости при любых видах нагрузок (умственной или физической), приступами головной боли, частой спутницей которой является депрессия, вызывающая сложности в дифференцировании от проявлений астении, что привело к возникновению нового термина в психиатрии – астено-депрессивный синдром.

Причины возникновения психического расстройства

Причин возникновения психического расстройства достаточно много, поэтому их разделяют на две основные группы:

  • внешние;
  • внутренние.

 

К группе внутренних факторов, вызывающих такого рода психическое расстройство относятся патологии психоэмоциональной сферы, спровоцированные стрессами, а также зависящие от индивидуальных особенностей психики.

Внешними же факторами считаются соматические заболевания значительно снижающие качество жизни, к которым относятся сердечно-сосудистые заболевания, тяжелые травмы и ранения, полученные в результате несчастного случая, перенесенные операции, онкологические заболевания, различные виды инфекций и т.п.

Симптомы астено-депрессивного синдрома

Симптомами астено-депрессивного синдрома являются:

  • высокая степень утомляемости,
  • чувствительность,
  • раздражительность в совокупности с физической слабостью, лишающей человека трудоспособности.
  •  заторможенность (двигательную, речевую, интеллектуальную),
  • медлительность,
  • подавленное настроение.

 

Если это психическое расстройство приобретает затяжной характер, то депрессивная составляющая в значительной степени усугубляется — к подавленности присоединяются самобичевание и самообвинение, возникают значительные трудности восприятия внешней среды, пессимистическая оценка собственного состояния и прогноза на выздоровление.

Причем, перед развертыванием клинической картины «большой депрессии», наблюдается значительное улучшение состояния как психоэмоциональной сферы, но и отмечается отсутствие симптомов соматического недуга.

Для людей молодого возраста нередко происходит замена депрессивных признаков на озлобленность, повышенную раздражительность, в сочетании с грубостью, приступами истерики и необоснованным протестным поведением.

Астено-депрессивный синдром – это не только психическое расстройство, оставляющее отпечаток на психоэмоциональной сфере, но серьезно отражающийся на физическом здоровье человека, выражающийся в расстройстве аппетита и пищеварения, изменении артериального давления (чаще, в сторону повышения), потере веса, нарушениях сна, у женщин нарушается менструальный цикл, у мужчин в значительной степени снижается либидо и потенция.

Лечение астено-депрессивного синдрома

Диагностика такого рода психического расстройства основывается на

  • тщательном сборе анамнеза жизни и наблюдения течения заболевания;
  • используются специальные тесты-опросники, с помощью которых можно получить объективную информацию о состоянии психоэмоциональной сферы пациента в настоящий момент;
  • необходимо получить сведения о наличии хронических заболеваний (гепатит, заболевания щитовидной железы, сахарный диабет, тахикардия и др.), вызывающих психическое расстройство или пройти обследование с целью их выявления для исключения патологий со стороны соматического здоровья.

Лечение астено-депрессивного синдрома проводится в соответствии с выраженностью астении и депрессии, а также в соответствии с причинами, вызвавшими это психическое расстройство.

Комплексная терапия астено-депрессивного синдрома включает психотерапевтические сеансы и медикаментозное лечение антидепрессантами при тяжелом течении заболевания.

Однако, бесконтрольное использование антидепрессантов и снотворных препаратов вызывает привыкание и зависимость. Поэтому чаще всего применяются препараты растительного происхождения аналогичного действия, но не вызывающие подобных побочных эффектов, помогающие человеку выйти из астено-депрессивного синдрома и далее использовать только профилактические меры, включающие занятия спортом, пешие прогулки, встречи с друзьями, путешествия, соблюдение режим сна и питания, труда и отдыха.

Для снижения раздражительности и восстановления сна немалую пользу принесут в лечении астено-депрессивного синдрома лекарственные травы:

Они обладают успокоительным, снотворным и антидепрессантным действием, ставшие основой препаратов Валериана П и Пустырник П.

При высокой выраженности депрессивного компонента высокую эффективность можно получить от приема  зверобоя продырявленного, на основе которого произведен препарат Зверобой П, обладающего высоким антидепрессантным действием за счет содержания в нем гиперфорина, применяющегося в лечении различных видов депрессии (ажитированной, клинической, соматизированной, реактивной), позволяющему снизить проявление тревожности и озлобленности, используемого также для лечения около 80 недугов.

Использование растительных лекарственных препаратов в лечении астено-депрессивного синдрома нельзя переоценить, ведь обладающие широким спектром действия: валериана лекарственная, пустырник, зверобой, синюха голубая, мелисса лекарственная восстановят здоровый сон, помогут выйти из состояния депрессии, но эти уникальные лекарственные культуры используются и в лечении соматических патологий, в первую очередь связанных с расстройствами работы пищеварительной и сердечно-сосудистой системы, благоприятно воздействуют на центральную и вегетативную нервную систему, сбой работы которых являются проявлениями астении.

Для уменьшения депрессивного компонента астено-депрессивного синдрома полезны сбор седативных лекарственных трав, совместное действие которых позволяет получить более быстрый и длительный седативный и антидепрессантный эффект.

Биологически активный комплекс Нерво-Вит (один из 100 лучших товаров 2012 года), произведенный на основе синюхи голубой (седативное и анксиолитическое действие выше, чем у валерианы лекарственной в 10 раз), пустырника и мелиссы лекарственной, позволяющих получить более быстрый антидепрессантный и седативный эффект.

Валериана лекарственная, также входящая в состав Нерво-Вит, имеет уникальное свойство – при совместном действии с другими лекарственными седативными травами значительно пролонгировать их действие.

Все рекомендуемые лекарственные растительные препараты содержат также витамин С, что позволяет усилить действие лечебного растительного сырья, а также способствует восстановлению психоэмоционального фона и повышению уровня стрессоустойчивости, что особенно важно, ведь одной из частых причин развития этого психического расстройства становиться негативный стресс.

Если при возникновении астено-депрессивного синдрома в большей степени выражена астеническая составляющая (повышенная сонливость, заторможенность, медлительность), то используют растительные препараты на основе лекарственных трав-адаптогенов – Левзея П (на основе левзеи сафлоровидной) и Элеутерококк П (на основе элеутерококка колючего), позволяющие также избежать сонливости в течении дня, возникающей при высоких умственных и физических нагрузках, в состав которых также входит витамин С.
Повысить стрессоустойчивость организма к высоким физическим нагрузкам и чувствовать бодрость в течение дня помогут биологически активные комплексы Леветон П (на основе левзеи сафлоровидной) и Элтон П (на основе элеутерококка колючего), в составе которых пчелиная обножка (цветочная пыльца), витамины С и Е, использующиеся также как спортивное питание для повышения энергии и силы, скорости и выносливости.

В лечении и профилактике астено-депрессивного синдрома показана витаминная терапия. ВитаминыАпитонус П в состав которого входят натуральные природные продукты пчеловодства: пчелиная обножка (цветочная пыльца), позволяет получить организму 20 заменимых и незаменимых аминокислот и 28 микроэлементов, витамины группы В, D, Р, РР, К, комплексы ферментов, фитонцидов и флавоноидов,  и маточное молочко (содержащее около 120 полезных для организма веществ).
Действие апипродуктов в составе Апитонус П дополняет и усиливает антиоксидантный комплекс, представленный дигидрокверцетином (природным эталонным антиоксидантом), витамином С и витамином Е. Прием витаминов Апитонус П позволяет устранить перепады настроения, характерные при астено-депрессивном синдроме, улучшить работу сердечно-сосудистой системы, стабилизировать все обменные процессы в организме и кровообращение.

Для повышения либидо и потенции у мужчин в лечении астено-депрессивного синдрома, а также при эректильной дисфункции, связанной с невротическими и психическими расстройствами, при вегето-сосудистых расстройства в период климакса у мужчин рекомендуется прием биологически активного комплекса Эромакс, в состав которого входит ценный апипродукт – трутневый расплод, обладающий уникальными свойствами донатора энтомологических прогормонов (тестостерона, прогестерона, эстрадиола), что позволяет восстановить гормональный фон.
Действие трутневого расплода в составе Эромакс усилено действием трав-адаптогенов (корня женьшеня и левзеи сафлоровидной), экстрактом листьев и стеблей  эпимедиума (горянка, трава похотливого козла), цитратом цинка и витамином В6, L-аргинином (протеинообразующая аминокислота).

Рекомендуемые растительные препараты изготовлены в удобной для приема форме таблетки имеют существенное преимущество, так как произведены, как вся продукция «Секреты долголетия» , с применением технологии криоизмельчения при сверхнизких температурах, позволяющей не утратить всю целебную ценность лекарственного сырья, частично теряющуюся при производстве растительных препаратов с использованием обработки высокими температурами.

 

Советуем прочитать:

Нехватка воздуха, как признак невротического расстройства. Дыхательный невроз (гипервентиляционный синдром).

 Климактерический невроз (климактерический синдром) у женщин. 

Что такое психопатия? Типы, причины, лечение.

Ипохондрический синдром.

Весенняя депрессия, причины и симптомы. Как справиться с депрессией самостоятельно?

Астма: причины, симптомы и лечение

Астма — хроническое заболевание, при котором дыхательные пути, по которым воздух попадает в легкие, воспаляются и сужаются.

Воспаленные дыхательные пути очень чувствительны и имеют тенденцию реагировать на факторы окружающей среды, называемые триггерами, например, на вдыхаемые вещества. Когда дыхательные пути реагируют, они набухают и сужаются еще больше, а также выделяют излишнюю слизь, что затрудняет попадание воздуха в легкие. Мышцы вокруг дыхательных путей также напрягаются, что еще больше ограничивает поток воздуха.

Симптомы астмы

Когда дыхательные пути реагируют на триггеры астмы, люди могут испытать так называемую вспышку астмы или приступ астмы. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, симптомы приступа астмы включают: кашель, стеснение в груди, хрипы и затрудненное дыхание.

Некоторые люди имеют легкие симптомы астмы или испытывают симптомы астмы только в ответ на определенные действия, например, упражнения. У других людей наблюдаются более частые и частые симптомы, которые могут нуждаться в лечении медикаментами.

Что вызывает астму?

Основная причина астмы неизвестна, но считается, что она возникает из-за сочетания генетических факторов и факторов окружающей среды. У людей с астмой могут быть генетические факторы риска, которые делают их более восприимчивыми к заболеванию, а определенные факторы окружающей среды, такие как воздействие аллергенов или определенные вирусные инфекции в младенчестве, могут увеличить риск развития болезни, согласно Национальному комитету сердца, легких. и Институт крови (NHLBI).

Симптомы астмы могут быть вызваны триггерами.Общие триггеры астмы включают: табачный дым, пылевые клещи, загрязнение воздуха, пыльцу, плесень, респираторные инфекции, физическую активность, холодный воздух и аллергические реакции на некоторые продукты.

Диагноз астмы

Астма проявляется по-разному у разных людей, — сказал доктор Дэвид Бойтер из отделения легочной терапии, реанимации и медицины сна Национальной еврейской больницы здоровья в Денвере. По словам Бойтера, люди иногда впервые обнаруживают, что у них астма, потому что у них есть постоянный кашель или хрипы, а также затрудненное дыхание, которое не проходит, что приводит их к врачу.

Иногда астму можно не заметить, потому что люди думают, что они просто часто простужаются или болеют другими респираторными инфекциями, но на самом деле у них плохо контролируется астма, сказал Бойтер. По его словам, пациента, страдающего частыми простудными заболеваниями грудной клетки, вероятно, необходимо обследовать на астму.

В других случаях людям ошибочно ставят диагноз астмы, когда у них на самом деле нет этого заболевания, сказал Бойтер. Например, у людей с ожирением могут быть симптомы, имитирующие астму, сказал он, потому что лишний вес может сделать грудную клетку жестче и тяжелее, что, в свою очередь, затрудняет дыхание.По его словам, люди с кислотным рефлюксом или аллергией на нос также могут иметь симптомы, имитирующие астму.

Чтобы диагностировать астму, врачи проводят функциональный тест легких, называемый спирометрией, чтобы увидеть, есть ли проблемы с работой легких, сказал Бойтер. По данным Американской ассоциации легких, этот тест измеряет, сколько воздуха люди могут выдохнуть из легких и как быстро они это делают.

Лечение астмы

Лекарства от астмы нет. Людям, у которых наблюдаются симптомы астмы, следует поговорить со своим врачом о том, как лучше всего лечить и контролировать свое состояние.

Лечение астмы обычно включает в себя избегание триггеров астмы и прием лекарств для предотвращения или лечения симптомов.

Цель лечения астмы — избавить пациента от симптомов, сказал Бойтер. «Мы хотим, чтобы вы могли делать то, что вы хотите, без ограничений» и с наименьшими побочными эффектами лечения, — сказал Бойтер. «[Люди] чувствуют, что должны страдать из-за симптомов, но наша цель — устранить или почти полностью устранить симптомы», — сказал он.

Лекарства от астмы

Есть два типа лекарств для лечения астмы: лекарства быстрого облегчения и лекарства длительного действия.

Лекарства быстрого действия облегчают симптомы острой астмы. Распространенным быстродействующим лекарством являются ингаляционные бета2-агонисты короткого действия, которые помогают расслабить мышцы вокруг дыхательных путей, позволяя большему количеству воздуха проходить через них. Согласно NHLBI, люди, страдающие астмой, всегда должны иметь при себе ингалятор быстрого действия на случай, если он им понадобится.

Лекарства длительного действия обычно принимаются ежедневно, чтобы предотвратить появление симптомов астмы. Распространенным лекарством являются ингаляционные кортикостероиды, которые уменьшают воспаление дыхательных путей и делают их менее чувствительными.Другие долгосрочные лекарства включают омализумаб, укол, который делают один или два раза в месяц, чтобы предотвратить реакцию организма на триггеры астмы, и ингаляционные бета2-агонисты длительного действия, которые помогают открывать дыхательные пути, согласно NHLBI.

Если пациенты принимают лекарства в течение длительного времени, они должны часто встречаться со своим врачом, чтобы оценить, насколько хорошо лекарства работают, или нужно ли корректировать дозу, сказал Бойтер.

Важно, чтобы люди, длительно принимающие лекарства, не прекращали внезапно, если они чувствуют себя хорошо, потому что симптомы могут вернуться, сказал Бойтер.По его словам, люди, которые постоянно принимают лекарства, в конечном итоге принимают меньше лекарств в долгосрочной перспективе, потому что их состояние улучшается, а дозу можно снизить.

Детская астма

Бастма может быть у любого, но чаще всего она начинается в детстве. По данным NHLBI, из 25 миллионов людей, страдающих астмой в США, 7 миллионов — дети.

По данным Американской академии аллергии, астмы и иммунологии (AAAAI), у большинства детей астма развивается до 5 лет.Академия утверждает, что у детей астма может проявляться в виде свистящего или свистящего звука при дыхании, кашле, учащенном или затрудненном дыхании, жалобах на боль в груди, слабости или усталости.

и пропущенные дни в школе, по данным Mayo Clinic. Клиника Мэйо утверждает, что симптомы астмы у ребенка могут сохраняться и во взрослой жизни.

Некоторые дети, страдающие астмой, «вырастут» из нее по мере взросления, что означает полное исчезновение состояния, сказал Бойтер.По его словам, это может происходить потому, что по мере взросления их легкие становятся больше и открытыми, и у людей происходят гормональные изменения, которые также могут влиять на риск астмы. С другой стороны, по его словам, люди, у которых астма развивается во взрослом возрасте, как правило, имеют условия для жизни.

Некоторые исследования показывают, что ингаляционные кортикостероиды могут незначительно ограничивать рост детей. Обзорное исследование 2014 года, опубликованное в журнале The Cochrane Library, показало, что дети, которые принимали ежедневные дозы лекарства, выросли примерно на 0.На 2 дюйма (0,5 см) меньше в течение года, чем у тех, кто принимал плацебо или нестероидные препараты. Однако исследователи заявили, что этот эффект «кажется незначительным» по сравнению с известными преимуществами лекарств.

«Без [этих лекарств] плохо контролируемая астма представляет собой довольно большой риск», — сказал Бойтер, не участвовавший в исследовании. NHLBI утверждает, что ингаляционные кортикостероиды, как правило, безопасны, если их принимать по назначению.

Следуйте за Рэйчел Реттнер @RachaelRettner. Подписывайтесь на Live Science @livescience, Facebook и Google+.

.

Каковы основные симптомы синдрома Аспергера у взрослых?

Синдром Аспергера — нейробиологическое заболевание, относящееся к спектру аутизма. Точная причина этого состояния неизвестна, хотя многие эксперты считают, что это наследственный компонент. Синдром Аспергера может поражать людей всех рас и социально-экономического положения, хотя среди мужчин он встречается в три-четыре раза чаще. Это состояние иногда называют расстройством Аспергера, синдромом Аспергера или AS в медицинских текстах.

Хотя дети с синдромом Аспергера часто подвергаются издевательствам в детстве, заболевание обычно не диагностируется до взрослого возраста.

Люди с синдромом Аспергера могут проявлять симптомы на протяжении всей жизни, но большинству из них диагноз ставится только в зрелом возрасте.В детстве над людьми с синдромом Аспергера часто издевались или высмеивали из-за их весьма необычных интересов. Однако, поскольку многие дети испытывают эти трудности, масштабы проблемы редко осознаются гораздо позже.

Взрослые с синдромом Аспергера обычно избегают зрительного контакта и часто бывают неловкими в социальных ситуациях.

По сути, синдром Аспергера вызывает поведение, которое лучше всего можно описать как «необычное». Билл Гейтс, Вуди Аллен, Боб Дилан, Киану Ривз, Эл Гор и Гаррисон Кейлор — некоторые из многих известных общественных деятелей, у которых, по мнению экспертов, наблюдаются симптомы синдрома Аспергера. Есть также некоторые свидетельства того, что Альберт Эйнштейн и Исаак Ньютон также имели это заболевание.

Люди с синдромом Аспергера часто одарены математикой или естественными науками.

Нарушение социальных реакций — ключевой компонент синдрома Аспергера.Людям, страдающим этим заболеванием, трудно развивать значимые отношения со своими сверстниками. Они изо всех сил пытаются понять тонкости общения через зрительный контакт, язык тела или выражение лица и редко проявляют привязанность к другим. Их часто обвиняют в неуважении и грубости, так как они обнаруживают, что не понимают ожиданий, связанных с надлежащим социальным поведением, и часто не могут определять чувства окружающих. Можно сказать, что у людей, страдающих синдромом Аспергера, отсутствует как социальная, так и эмоциональная взаимность.

Эксперты говорят, что у Билла Гейтса из Microsoft есть признаки синдрома Аспергера.

Хотя синдром Аспергера связан с аутизмом, у людей, страдающих этим заболеванием, нет других задержек в развитии. У них интеллект от нормального до выше среднего, и они не соответствуют диагностическим критериям любого другого распространенного нарушения развития.Фактически, люди с синдромом Аспергера часто демонстрируют высокую концентрацию внимания, очень логичное мышление и исключительные способности в математике или естественных науках.

Взрослые с синдромом Аспергера могут испытывать трудности с общением и другими проблемами в отношениях.

Синдром Аспергера неизлечим, но когнитивно-поведенческая терапия, специализированная логопедия и консультации могут помочь облегчить многие из наиболее тревожных симптомов этого состояния.Если они научатся развивать соответствующие механизмы выживания, люди с синдромом Аспергера вполне способны выйти замуж, иметь детей, получить оплачиваемую работу и вести независимую жизнь.

У людей с синдромом Аспергера могут быть неуместные эмоциональные всплески.

В последние годы многие люди, у которых был диагностирован синдром Аспергера, стали называть себя «аспергами» или «аспергианцами» в попытке уменьшить стигму, связанную с их заболеванием. Фактически, появляется все больше веб-сайтов, посвященных синдрому Аспергера как примеру нейроразнообразия, а не болезни, требующей лечения.

Людям с синдромом Аспергера может быть трудно понять невербальные жесты..