Нормальный Вес ребенка в возрасте 2 года 9 месяцев по данным ВОЗ

Месяц	Очень низкий	Низкий	Ниже среднего	Средний	Выше среднего	Высокий	Очень высокий
0	2	2.5	2.9	3.3	3.9	4.3	5.1
1 Месяц	2.9	3.4	3.9	4.5	5.1	5.7	6.6
2 Месяца	3.7	4.4	4.9	5.6	6.3	7	8.1
3 Месяца	4.4	5.1	5.6	6.4	7.2	7.9	9.1
4 Месяца	4.9	5.6	6.2	7	7. 9	8.6	9.8
5 Месяцев	5.3	6.1	6.7	7.5	8.4	9.2	10.5
6 Месяцев	5.6	6.4	7.1	7.9	8.9	9.7	11.1
7 Месяцев	5.9	6.7	7.4	8.3	9.3	10.2	11.5
8 Месяцев	6.1	7	7.7	8.6	9.6	10.5	12
9 Месяцев	6.3	7.2	7.9	8.9	10	10.9	12.4
10 Месяцев	6.5	7.5	8.2	9.2	10.3	11.2	12.8
11 Месяцев	6. 7	7.7	8.4	9.4	10.5	11.5	13.1
1 год	6.9	7.8	8.6	9.6	10.8	11.8	13.5
1 года 1 месяц	7	8	8.8	9.9	11.1	12.1	13.8
1 года 2 месяца	7.2	8.2	9	10.1	11.3	12.4	14.1
1 года 3 месяца	7.3	8.4	9.2	10.3	11.6	12.7	14.5
1 года 4 месяца	7.5	8.5	9.4	10.5	11.8	12.9	14.8
1 года 5 месяцев	7.6	8.7	9.6	10.7	12	13.2	15.1
1 года 6 месяцев	7.7	8.9	9.7	10.9	12.3	13.5	15.4
1 года 7 месяцев	7.9	9	9.9	11.1	12.5	13.7	15.7
1 года 8 месяцев	8	9.2	10.1	11.3	12.7	14	16
1 года 9 месяцев	8.2	9.3	10.3	11.5	13	14.3	16.4
1 года 10 месяцев	8.3	9.5	10.5	11.8	13.2	14.5	16.7
1 года 11 месяцев	8.4	9.7	10.6	12	13.4	14.8	17
2 года	8.5	9.8	10.8	12.2	13.7	15.1	17.3
2 года 1 месяц	8.7	10	11	12.4	13.9	15.3	17.6
2 года 2 месяца	8.8	10.1	11.1	12.5	14.1	15.6	18
2 года 3 месяца	8.9	10.2	11.3	12.7	14.4	15.9	18.3
2 года 4 месяца	9	10.4	11.5	12.9	14.6	16.1	18.6
2 года 5 месяцев	9.2	10.5	11.6	13.1	14.8	16.4	18.9
2 года 6 месяцев	9.3	10.7	11.8	13.3	15	16.6	19.2
2 года 7 месяцев	9.4	10.8	11.9	13.5	15.2	16.9	19.5
2 года 8 месяцев	9.5	10.9	12.1	13.7	15.5	17.1	19.8
2 года 9 месяцев	9.6	11.1	12.2	13.8	15.7	17.3	20.1
2 года 10 месяцев	9.7	11.2	12.4	14	15.9	17.6	20.4
2 года 11 месяцев	9.8	11.3	12.5	14.2	16.1	17.8	20.7
3 года	9.9	11.4	12.7	14.3	16.3	18	21
3 года 1 месяц	10	11.6	12.8	14.5	16.5	18.3	21.2
3 года 2 месяца	10.1	11.7	12.9	14.7	16.7	18.5	21.5
3 года 3 месяца	10.2	11.8	13.1	14.8	16.9	18.7	21.8
3 года 4 месяца	10.3	11.9	13.2	15	17.1	19	22.1
3 года 5 месяцев	10.4	12.1	13.4	15.2	17.3	19.2	22.4
3 года 6 месяцев	10.5	12.2	13.5	15.3	17.5	19.4	22.7
3 года 7 месяцев	10.6	12.3	13.6	15.5	17.7	19.7	23
3 года 8 месяцев	10.7	12.4	13.8	15.7	17.9	19.9	23.3
3 года 9 месяцев	10.8	12.5	13.9	15.8	18.1	20.1	23.6
3 года 10 месяцев	10.9	12.7	14.1	16	18.3	20.4	23.9
3 года 11 месяцев	11	12.8	14.2	16.2	18.5	20.6	24.2
4 года	11.1	12.9	14.3	16.3	18.7	20.9	24.5
4 года 1 месяц	11.2	13	14.5	16.5	18.9	21.1	24.8
4 года 2 месяца	11.3	13.1	14.6	16.7	19.1	21.3	25.1
4 года 3 месяца	11.4	13.3	14.7	16.8	19.3	21.6	25.4
4 года 4 месяца	11.5	13.4	14.9	17	19.5	21.8	25.7
4 года 5 месяцев	11.6	13.5	15	17.2	19.7	22.1	26
4 года 6 месяцев	11.7	13.6	15.2	17.3	19.9	22.3	26.3
4 года 7 месяцев	11.8	13.7	15.3	17.5	20.1	22.5	26.6
4 года 8 месяцев	11.9	13.8	15.4	17.7	20.3	22.8	27
4 года 9 месяцев	12	13.9	15.6	17.8	20.5	23	27.3
4 года 10 месяцев	12	14.1	15.7	18	20.7	23.3	27.6
4 года 11 месяцев	12.1	14.2	15.8	18.2	20.9	23.5	27.9
5 лет	12.2	14.3	16	18.3	21.1	23.8	28.2

Рост и вес мальчика в 14 лет: таблица и нормы

Рост: 147,8 — 186,3 см

Рост мальчика в 14 лет в норме составляет 147,8 — 186,3 см

Таблица соответствия роста и норм веса

Рост	Норма веса
148 см	37,2 — 47,7 кг
149 см	37,8 — 48,3 кг
150 см	38,3 — 49,0 кг
151 см	38,8 — 49,6 кг
152 см	39,3 — 50,3 кг
153 см	39,8 — 51,0 кг
154 см	40,3 — 51,6 кг
155 см	40,9 — 52,3 кг
156 см	41,4 — 53,0 кг
157 см	41,9 — 53,7 кг
158 см	42,4 — 54,3 кг
159 см	43,0 — 55,0 кг
160 см	43,5 — 55,7 кг
161 см	44,1 — 56,4 кг
162 см	44,6 — 57,1 кг
163 см	45,2 — 57,8 кг
164 см	45,7 — 58,6 кг
165 см	46,3 — 59,3 кг
166 см	46,9 — 60,0 кг
167 см	47,4 — 60,7 кг
168 см	48,0 — 61,4 кг
169 см	48,6 — 62,2 кг
170 см	49,1 — 62,9 кг
171 см	49,7 — 63,7 кг
172 см	50,3 — 64,4 кг
173 см	50,9 — 65,2 кг
174 см	51,5 — 65,9 кг
175 см	52,1 — 66,7 кг
176 см	52,7 — 67,4 кг
177 см	53,3 — 68,2 кг
178 см	53,9 — 69,0 кг
179 см	54,5 — 69,8 кг
180 см	55,1 — 70,5 кг
181 см	55,7 — 71,3 кг
182 см	56,3 — 72,1 кг
183 см	56,9 — 72,9 кг
184 см	57,6 — 73,7 кг
185 см	58,2 — 74,5 кг
186 см	58,8 — 75,3 кг

Вы можете воспользоваться калькулятором индекса массы тела, чтобы получить более точную оценку соответствия роста и веса возрасту подростка.

Оптимальный вес мальчика 12 лет. Какой должна быть норма роста и веса для подростков? Индекс массы тела

Каждая мама знает, что после рождения в детской поликлинике врачи ежемесячно измеряют рост и вес ее крохи. Показатели обязательно фиксируются в медицинской карточке и подвергаются анализу. Таким образом у врачей имеется на руках четкая динамика развития малыша по двум основным параметрам. Какой смысл в этих измерениях? Антропометрические данные детей помогают диагностировать различные заболевания и патологии на ранних этапах их развития.

С самого рождения важно наблюдать за динамикой развития роста и веса малыша

Показатели роста и веса для детей – зачем они нужны?

Существуют общепринятые нормы роста и веса для каждого возраста. Любое отклонение от этих стандартов становится первым тревожным звоночком, сигнализирующим о том, что с малышом что-то не в порядке. Врачи определяют сбой, если при хорошем питании кроха плохо набирает вес. Это может стать сигналом развивающейся анемии, рахита, болезней эндокринной системы и иммунодефицита. Слишком маленький рост может стать последствием нехватки гормона роста в детском организме. Избыточный вес при умеренном питании станет поводом для проверки работы щитовидной железы и надпочечников.

Каждый ребенок развивается индивидуально, поэтому небольшие отклонения от нормы допустимы. Значительные нехарактерные для детей изменения в двух этих показателях помогут врачам не только узнать о наличии проблемы, но и укажут, где ее следует искать. Своевременная диагностика помогает вовремя назначить терапию и избежать последствий.

На какие таблицы ориентироваться – отечественной педиатрии или ВОЗ?

До начала 90-х врачи ориентировались при измерениях показателей на старые нормы, которые ранее приняла ВОЗ. В это время Всемирная организация здравоохранения тщательно занялась изучением устаревших стандартов и сделала неутешительные выводы.

Оказалось, что многие антропометрические нормы были сильно завышены. На основе этих данных медицинские специалисты многих стран могли делать неверные выводы об отставании в развитии малышей. Следствием этого стало докармливание детей смесями, которое в результате могло спровоцировать ожирение.

Параллельно со стандартами ВОЗ в России практиковалось использование отечественных графиков, которые составлены на основе статистических данных именно в нашей стране. Данные в них оказались более точным и помогали допускать меньше ошибок. В 1993 ВОЗ провела ряд статистических анализов и обновила данные антропометрических показателей для детей. Установили новые стандарты, которые остаются актуальными до сих пор.

Особенности первого года жизни мальчика

Все знают, что первые годы жизни самые важные для малыша. Именно они предопределяют его дальнейшее развитие. В период до года ребенок растет с невероятной скоростью, с которой организм человека больше никогда не развивается (см. также: ). Крайне важно для родителей ответственно относиться к здоровью малыша в этот период – как физическому, так и эмоциональному. Специалисты разделяют возраст крохи до 1 года на два периода:

• период новорожденности;
• грудничковый период.

Первый длится ровно 28 дней со дня рождения, а второй приходит ему на смену и заканчивается ровно в годик. Самым сложным считается период новорожденности, ведь младенцы рождаются с еще не полностью сформированными внутренними органами и тканями.

В первые дни от рождения педиатры уделяют внимания не только весу и росту, но и общему состоянию здоровья малыша

Эти 28 дней будут потрачены маленькой жизнью на адаптацию в большом мире и окончательное формирование его хрупкого организма. Педиатры в период новорожденности уделяют особое внимание не только росту и весу, но и координации, двигательным функциям, мелкой моторике, состоянию кожи, и социальной активности.

Нормы веса мальчиков до года

Возраст, месяцев	Масса тела, кг
	Очень низкий	Низкий	Норма	Высокий	Очень высокий
Новорожденный	2,1	2,5	3,4	4,4	5
1	2,9	3,4	4,1	5,8	6,6
2	3,8	4,3	4,9	7	8
3	4,4	5	5,6	8	9
4	4,9	5,6	6,3	8,7	9,7
5	5,3	6	6,8	9,3	10,4
6	5,7	6,4	7,4	9,8	10,9
7	5,9	6,7	8,1	10,3	11,4
8	6,2	6,9	8,5	10,7	11,9
9	6,4	7,1	8,9	11	12,3
10	6,6	7,4	9,5	11,4	12,7
11	6,8	7,6	10,1	11,7	13
12	6,9	7,7	10,6	12	13,3

Чем меньше ребенок, тем быстрее он набирает вес (в процентном соотношении), и к первому году жизни мальчик может весить от 8 до 13 килограммов (см. также: )

В таблице представлены средние значения. Низкая и высокая масса тела не является критичной, поскольку зависит от многих факторов, среди которых особое место уделяют условиям жизни, генетической предрасположенности и виду питания. Когда коэффициенты сильно отклоняются от нормальных, специалисты могут назначить исследования для исключения патологий развития.

Рост грудничка до года

Согласно мнению специалистов, малыш за первый год должен вырасти на 25 см, но этот показатель сильно усреднен. На него влияет совокупность следующих факторов:

• Питание. Если младенец получает необходимое количество питательных веществ и микроэлементов, он будет расти в соответствии с общепринятыми нормами.
• Наследственность. Естественно, что у высоких и крупных родителей детки тоже чуть крупнее, и в росте они могут прибавлять больше, чем их сверстники.
• Патологии и заболевания. Этот фактор способен замедлить рост. Как мы уже упоминали выше, нехватка гормона роста, рахит или анемия могут затормозить развитие малыша.

Если у ребенка полноценное и сбалансированное питание, он растет и развивается в соответствии с общепринятыми нормами

Нормальный рост для ребенка мужского пола в возрасте до 12 месяцев представлен в таблице:

Возраст, месяцев	Рост, показатели в см
	Очень низкий	Низкий	Норма	Высокий	Очень высокий
Новорожденный	44,2	46,1	49,9	53,7	55,6
1	48,9	50,8	54,7	58,6	60,6
2	52,4	54,4	58,4	62,4	64,4
3	55,3	57,3	61,4	65,5	67,6
4	57,6	59,7	63,9	68	70,1
5	59,6	61,7	65,9	70,1	72,2
6	61,2	63,3	67,6	71,9	74
7	62,6	64,8	69,3	73,5	75,7
8	64	66,2	70,6	75	77,2
9	65,2	67,5	72	76,5	78,7
10	66,4	68,7	73,3	77,9	80,1
11	67,6	69,9	74,5	79,2	81,5
12	68,6	71	75,7	80,5	82,9

Развитие ребенка от 1 до 10 лет

На протяжении десяти лет тело ребенка претерпевает поразительные изменения. Он переходит на полноценный рацион питания взрослого человека, его организм начинает подготовку к сложному подростковому периоду и гормональным взрывам.

Чем старше ребенок, тем менее жесткими становятся стандарты по его антропометрическим параметрам. В этот период сильно начинает проявлять себя генетика, которая и обуславливает отклонения от норм.

Показатели веса

Масса тела мальчика является лабильным показателем, который быстро реагирует на изменения: питание, физические нагрузки, заболевания, сопровождающиеся набором веса или похудением. ВОЗ создала специальные графики развития ребенка до 10-летнего возраста, согласно которым детки должны попадать в так называемый “коридор” показателей – в таком случае малыш развивается правильно.

Таблица веса мальчиков в возрасте до 10 лет:

Возраст	Масса тела, кг
	Очень низкий	Низкий	Норма	Высокий	Очень высокий
1 год	6,9	7,7	9,6	12	13,3
1 год 3 мес.	7,4	8,3	10,3	12,8	14,3
1,5 года	7,8	8,8	10,9	13,7	15,3
1 год 9 мес.	8,2	9,2	11,5	14,5	16,2
2 года	8,6	9,7	12,2	15,3	17,1
2 года 3 мес.	9	10,1	12,7	16,1	18,1
2,5 года	9,4	10,5	13,3	16,9	19
2 года 9 мес.	9,7	10,9	13,8	17,6	19,9
3 года	10	11,3	14,3	18,3	20,7
3 года 3 мес.	10,3	11,6	14,8	19	21,6
3,5 года	10,6	12	15,3	19,7	22,4
3 года 9 мес.	10,9	12,4	15,8	20,5	23,3
4 года	11,2	12,7	16,3	21,2	24,2
4 года 3 мес.	11,5	13,1	16,8	21,9	25,1
4,5 года	11,8	13,4	17,3	22,7	26
4 года 9 мес.	12,1	13,7	17,8	23,4	26,9
5 лет	12,4	14,1	18,3	24,2	27,9
5,5 лет	13,3	15	19,4	25,5	29,4
6 лет	14,1	15,9	20,5	27,1	31,5
6,5 лет	14,9	16,8	21,7	28,9	33,7
7 лет	15,7	17,7	22,9	30,7	36,1
8 лет	17,3	19,5	25,4	34,7	41,5
9 лет	18,8	21,3	28,1	39,4	48,2
10 лет	20,4	23,2	31,2	45	56,4

Дети одного возраста не могут иметь одинаковый вес (у всех разная генетика, питание, физические нагрузки, здоровье), но существует таблица веса, в “коридор” которой должен попадать каждый

Показатели роста

Стабильным параметром развития малыша является рост. Он определяет как длину тела, так и формирование систем и функций организма, увеличение органов в размерах. Этот показатель считается лучшим критерием для определения состояния здоровья ребенка. Замедленное увеличение длины скелета способствует снижению темпов развития головного мозга, мышц и т.д.

Показатели для малыша в возрасте от 1 до 10 лет представлены в таблице:

Возраст	Рост, показатели в см
	Очень низкий	Низкий	Средний	Высокий	Очень высокий
1 год	68,6	71	75,7	80,5	82,9
1 год 3 мес.	71,6	74,1	79,1	84,2	86,7
1,5 года	74,2	76,9	82,3	87,7	90,4
1 год 9 мес.	76,5	79,4	85,1	90,9	93,8
2 года	78,7	81,7	87,8	93,9	97
2 года 3 мес.	79,9	83,1	89,6	96,1	99,3
2,5 года	81,7	85,1	91,9	98,7	102,1
2 года 9 мес.	83,4	86,9	94,1	101,2	104,8
3 года	85	88,7	96,1	103,5	107,2
3 года 3 мес.	86,5	90,3	98	105,7	109,5
3,5 года	88	91,9	99,9	107,8	111,7
3 года 9 мес.	89,4	93,5	101,6	109,8	113,9
4 года	90,7	94,9	103,3	111,7	115,9
4 года 3 мес.	92,1	96,4	105	113,6	117,9
4,5 года	93,4	97,8	106,7	115,5	119,9
4 года 9 мес.	94,7	99,3	108,3	117,4	121,9
5 лет	96,1	100,7	110	119,2	123,9
5,5 лет	98,7	103,4	112,9	122,4	127,1
6 лет	101,2	106,1	116	125,8	130,7
6,5 лет	103,6	108,7	118,9	129,1	134,2
7 лет	105,9	111,2	121,7	132,3	137,6
8 лет	110,3	116	127,3	138,6	144,2
9 лет	114,5	120,5	132,6	144,6	150,6
10 лет	118,7	125	137,8	150,5	156,9

Наблюдая за динамикой роста ребенка, можно давать адекватные критерии оценки его здоровья

Как развивается мальчик с 11 до 18 лет?

Период полового созревания для детей сложный: развиваются вторичные половые признаки, активно вырабатываются гормоны, происходит изменение голоса, вытягивание костей, увеличение полового члена и мошонки. Мальчики более интенсивно набирают вес за счет увеличения мышечной массы.

Под действием гормонов ребенок не контролирует свое настроение. В период с 11 до 12 начинаются первые изменения в организме. В 13, 14, 15 подростки находятся на пике гормонального взрыва. К 16-17, а у кого только к 18 годам ситуация постепенно стабилизируется.

Динамика веса подростка

За массой тела подростка нужно следить так же, как и за средним весом маленького ребенка. Питание в этот период должно быть максимально разнообразным и полноценным. Организм ребенка перестраивается, а значит ему требуется больше “кирпичиков” для такой стройки.

В 11-13 лет у подростков ускоряется процесс метаболизма, в 14-16 возможны изменения в весе из-за гормональной перестройки. К 17-18 годам масса тела держится на установленной отметке и может увеличиваться/уменьшатся в зависимости от физического состояния, питания и занятий спортом.

Параметры веса указаны ниже:

Возраст	Масса тела, кг
	Очень низкий	Низкий	Средний	Высокий	Очень высокий
11 лет	26	28	34,9	44,9	51,5
12 лет	28,2	30,7	38,8	50,6	58,7
13 лет	30,9	33,8	43,4	56,8	66
14 лет	34,3	38	48,8	63,4	73,2
15 лет	38,7	43	54,8	70	80,1
16 лет	44	48,3	61	76,5	84,7
17-18 лет	49,3	54,6	66,3	80,1	87,8

Стоит помнить, что под действием гормонов в этот период возможны резкие изменения в весе вплоть до истощения или полноты. С такими проблемами следует обращаться к специалистам, потому что обычные диеты или перекармливание не смогут помочь.

Вес школьника зависит от многих факторов, родителям важно следить за развитием дитя, чтобы не было ни худобы, ни ожирения

Динамика роста подростка

К 12-14 годам рост подростков постепенно доходит до максимума. К 17-18 годам мальчики по росту достигают 170-180 см – они становятся молодыми мужчинами. Процесс роста заканчивается примерно в 18-22 года.

Нормальный рост у подростков и юношей в возрасте от 11 до 18 лет:

Для определения развития малыша (нормального роста и среднего веса относительно возраста) используются специальные центильные графики.

На приеме у педиатра можно услышать, как врач производит оценку по показателям, называя цифру от 1 до 8. Таблиц для вычисления показателей роста мальчиков и их массы тела несколько:

• центильные графики среднего роста;
• графики обхвата головы;
• центильные таблицы массы тела;
• графики объема грудной клетки.

Результат расчета соотношения веса и роста называется индексом Кетле. Эта цифра поможет определить, страдает ли ваше чадо от ожирения или анорексии. Индекс Кетле рассчитывается по простой формуле: вес делится на рост, возведенный во вторую степень. Воспользуйтесь специальным калькулятором, которых предостаточно в интернете. Специальная таблица индексов для малышей разных возрастов поможет определить, есть ли отклонения от нормы и насколько они сильны.

Возраст	Рост, показатели в см
	Очень низкий	Низкий	Средний	Высокий	Очень высокий
11 лет	131,3	134,5	143,2	152,9	156,2
12 лет

Подростковый возраст — это время, когда у каждого мальчика и девочки меняется фигура, вес, рост, физиологические особенности организма, обмен веществ, умственные способности, мышление, принципы, психология развития ребенка в юношеском возрасте играет большую роль в развитии также физических способностей ребенка и если не заниматься спортом с ранних лет, то и сила мышц ребенка не будет полноценно развиваться!

Каждый год развития человека в подростковом возрасте важен чтобы ребенок развивался правильно нужно уделять время его как умственным способностям, так и физическим, научный подход с точки зрения ученых, когда ребенок развивается не только чтобы стать умным, но и занимается спортом с ранних лет развивается много психологических качеств как уверенность в себе, сила воли, и много других качеств которые в зрелом возрасте проявляются, когда человек становиться взрослым.

Какой должен быть вес при росте 142,143,144,145,146 см

Каждый год у мальчика и девочки меняется вес, рост, масса тела, с каждым годом у подростка меняются показатели фигуры, пропорций и параметры, это зависит от многих факторов от генетики родителей какие они были в юношеском возрасте, а также их родители бабушки и дедушки!

Какой должен быть вес при росте 147,148,149,150,151 см

Генетику ребенка нельзя угадать какого он роста и веса будет в возрасте 12,13,14,15,16,17,18 лет, но, чтобы он правильно развивался нужно заранее видеть ребенка со стороны с ранних лет что ребенку нравиться какой вид спорта до 12 лет всегда можно заниматься различными видами спорта, например, плаванием, танцами, футболом, баскетболом, и многими другими видами спорта которыми можно заниматься с ранних лет в юношеском возрасте.

Какой должен быть вес при росте 179,180,181,182,183 см

Какой должен быть вес при росте 184,185,186,187,188 см

Какой должен быть вес при росте 152,153,154,155 см

Какой должен быть вес при росте 156, 157,158,159 см

160,161,162 (см) Сантиметров у мужчин

(парня) женщин (девушки)

Какой должен быть рост при весе 60, 61, 62, 63, 64 кг

Какой должен быть рост при весе 65,66, 67, 68, 69 кг

Какой должен быть рост и вес у мужчин (парня) женщин (девушки)

Вариант таблицы соотношения веса по возрасту девочки

Какой должен быть рост при весе 40, 41, 42, 43, 44 кг

Какой должен быть рост при весе 45, 56, 47, 48, 49 кг

Таблица ожирения и лишнего веса в кг

Какой должен быть рост при весе 50, 51, 52, 53, 54 кг

Какой должен быть рост при весе 55, 56, 57, 58, 59 кг

у мужчин (парня) женщин (девушки)

Вариант таблицы соотношения веса по возрасту мальчики

Какой должен быть вес при росте 163,164,165,166,167 см

Какой должен быть вес при росте 168,169,170,171,172 см

Какой должен быть вес при росте 173,174,175,176,177,178 см

(см) cантиметров у мужчин (парня) женщин (девушки) идеальный вес

Вариант таблицы соотношения веса роста женщины мужчины оптимальный вес

Норма веса роста мальчика девочки в 12,13,14,15,16,17,18 лет

Возрастные изменения в организме у мальчика и девочки происходят с 12,13,14,15,16,17, до 18 включительно лет где у человека определяется с каждым годом вес и рост нельзя угадать каким весом и ростом будет ребенок в определенном возрасте, но наука не стоит на месте в области изучения человека как он меняется из года в год и есть специальные таблицы соотношения роста и веса человека какие у ребенка должны быть объёмы, пропорций, параметры фигуры подростка в 12,13,14,15,16,17,18 лет таблица параметров какие должны быть в зависимости от возраста и веса. Объёмы мышц по таким таблицам нельзя предсказать, а именно какая должна быть окружность талий, груди, объёмы мышц рук ног.

Какой должен быть рост при весе 70, 71, 72, 73, 74, 75 кг

Какой должен быть рост при весе 76, 77, 78, 79, 80 кг

Почему нельзя узнать параметры фигуры и какими будут окружность мышц в разном возрасте

Генетика человека — это сложная наука, о человеке которая изучает много разных особенностей человека и его развитие в окружающей среде у человека с каждым годом также растут кости которые сильно влияют на объёмы мышц и их окружность известно, что есть 3 типа фигуры у мужчин это каждый тип сложения имеет свой обмен веществ и предрасположенность к набору массы тела и похудению. У девушек фигура сильно отличается от мужчин! Основные типы фигур у девушек треугольник, прямоугольник, груша, песочные часы, яблоко, каждый тип фигуры у девушки имеет свои плюсы и недостатки, как и мужские типы сложения.

Идеального типа сложения не существует среди мужчин и девушек и для того чтобы создать себе красивую фигуру в молодом возрасте многие мальчики и девочки начинают заниматься в тренажерном зале или в домашних чтобы улучшить свои формы параметры мышц и накачать себе мышцы пресса, ног, спины, рук бицепса трицепса, плеч.

Почему растет вес мальчика девочки в 12,13,14,15,16,17,18 лет

Рост веса и массы тела в подростковом возрасте не только связаны с переходным возрастом вес подростка также меняется от питания многие подростки не следят за своим правильным питанием и едят то что им нравиться и не всегда едят в домашних условиях что им дают родители а предпочитаю есть в местах где они находятся на данный момент и на помощь чтобы полноценно поесть в различные места столовые, кафе, в Макдональдс, и другие общепиты где можно быстро поесть, перекусить и утолить чувство голода и наесться в полный объём!

Питание в фаст фудах, столовых, кафе в общественных местах вред и польза

Не всегда предполагает в меню здоровую и правильную пищу, меню и рацион, который там составлен всегда богат разными блюдами супами, кашами, салатами, сладостями, а также жареными вкусностями! Основные блюда, которые там есть всегда богаты жирами и углеводами и, если постоянно питаться такой едой масса тела подростка быстро растёт. Ну учитывая калорийность в еде и постоянно ей питаться ведет к тому что у подростка растёт лишний избыточный вес и откладывается жир на животе, боках, ногах в ляшках в основном такая проблема существует у девушек. У мужчин парней в основном весь вес идет в живот! Рост веса человека также зависит от типа, фигура который он имеет поэтому об этом нельзя забывать.

Как убрать живот бока девочке мальчику в 12,13,14,15,16,17,18 лет

Правильное питание самый лучший способ чтобы снизить лишний вес многие подростки думают, чтобы снизить лишний вес и быстро эффективно похудеть нужно обязательно заниматься спортом только тогда можно без особых усилий, не задумываясь о том, что заниматься нужно регулярно, постоянно чтобы эффект от тренировок был заметен и что во время занятий спортом также нужно соблюдать строгую диету!

Заблуждение подростков о том, что нужно обязательно тренироваться чтобы похудеть многих мальчиков и девочек приобщает к спорту и они начинают активно заниматься и выполнять физические упражнения в тренажерном зале дома чтобы убрать живот бока в домашних условиях в тренажерном зале!

Как набрать вес накачать мышцы девочке мальчику в 12,13,14,15,16,17,18 лет

Набрать вес мальчику и девочке можно разными способами один из вариантов — это увеличить потребность в еде и увеличить общую калорийность продуктов и питаться максимально на завтрак, обед, ужин, полдник, вес можно набрать как общий так мышечный чтобы накачать мышцы необходимо начать заниматься в спорт зале или дома!

Если тренироваться в тренажерном зале, то можно намного быстрей набрать вес силовые тренировки для подростков ускорят рост мышц и собственный вес начнет расти быстрей при этом будут меняться силовые показатели мышц и выносливости поэтому лучший вариант чтобы набрать вес подростку это начать ему заниматься в тренажерном зале! Тренажерный зал — это место где тренируются единомышленники поэтому заниматься в спортзале создаёт для многих подростков мотивацию чтобы посещать тренажерный зал постоянно и вести здоровый образ жизни с ранних лет.

Спорт для мальчика девочки в 5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18 лет

Выбор вида спорта подростку с ранних лет тренировок – это начало правильного развития ребенка заниматься спортом необходимо с раннего возраста так как формируется осанка ребенка и его физические, волевые, психологические качества! Которые важны в жизни человека.

Командные виды спорта для подростка в 5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18 лет

Футбол, баскетбол, волейбол, хоккей, водное поло, гандбол, это основные командные виды спорта для детей, которые входят в сетку олимпийских видов спорта и являются самыми популярными среди мужчин и женщин отдав ребенка заниматься в такие виды спорта можно всегда рассчитывать, что психология ребенка будет здоровой и ребенок вырастет уравновешенным постоянные тренировки с тренером и командой это большая внутренняя поддержка ребенка что точки зрения психологий что он не один командный дух в спорте всегда положительно влияет на развитие ребенка и мотивирует заниматься спортом долгое время во отличие от одиночного вида спорта.

Одиночные виды спорта для подростка в 5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18 лет

Борьба, бокс, фитнес, бодибилдинг, плавание, художественная гимнастика, гребля на байдарках, дзюдо, каратэ легкая атлетика, тяжёлая атлетика, спортивная гимнастика, каждый вид спорта по-своему хорош и нельзя сказать, что этот вид спорта плохой, а этот хороший.

Каждый вид спора индивидуален и на любителя кто-то любит гонять футбол с пацанами кто-то любит качаться на турниках и.т.д поэтому с ранних лет развития ребенка важно обратить внимание какой вид спорта нравиться ребенку и спустя время его туда отдать заниматься, учитывая интерес ребенка!

Но стоит знать и учитывать, что для каждого вида спорта нужен свой возраст и многие силовые виды спорта с ранних лет не рекомендуется как тяжелая атлетика, фитнес, бодибилдинг поэтому возраст, когда можно заниматься и выполнять различные в тренажерном зале начинает с 14 лет и абонементы и клубные карты продают строго с 14 лет во всех фитнес клубах для детей.

Фигура в 12,13,14,15,16,17,18 лет, рост, вес, масса мальчика девочки

Какие бы усредненные нормы веса новорожденных не принимал ВОЗ, малыши вряд ли сверяются с ними: одни появляются на свет богатырями, другие крошками, третьи попадают точно «в серединку». От чего это зависит? В каких случаях вес новорожденного имеет большое значение? Можно ли «скорректировать» вес малыша во время беременности? Рассказывает Дарья Александровна КИНШТ, заведующая отделением неонатологии, врач-неонатолог, врач анестезиолог-реаниматолог высшей категории Медицинского центра «АВИЦЕННА» Группы компаний «Мать и дитя».

Нормы веса у новорожденных

Стандартными показателями веса при рождении считаются 2,8 кг — 4 кг при росте — от 46 до 55 сантиметров. Специалисты отмечают, что сегодня все чаще стали рождаться более крупные дети — «богатырский» вес новорожденного в 5 килограммов перестал быть такой уж редкостью.

По данным ВОЗ, вес детей при рождении можно классифицировать следующим образом:

Вес девочек

Оценка показателя	Очень низкий		Ниже среднего		Выше среднего		Очень высокий

Вес мальчиков

Оценка показателя	Очень низкий		Ниже среднего		Выше среднего		Очень высокий

Согласно этим таблицам как норму можно оценивать показатели, которые укладываются в рамки от «ниже среднего» до «выше среднего». Показатели «низкий» и «очень низкий», «высокий» и «очень высокий» — повод для более пристального внимания специалистов.

” Крайне важен не столько вес, сколько его соответствие сроку гестации. Например, ребенок, рожденный на 40 неделе с весом 2000 г и ребенок при сроке 32 недели с тем же весом — это два совершенно разных ребенка.

Основную роль играют не сами параметры веса или их соответствие средним показателям, а соотношение роста и веса малыша. Эта величину позволяет определить индекс Кетле — вес в граммах, разделенный на рост в сантиметрах. Если величина находится в диапазоне от 60 до 70 — это считается нормой для доношенных детей.

” Важно: все указанные выше данные и нормы справедливы только для малышей, родившихся в срок. Для недоношенных детей существуют другие критерии.

Комментарий специалиста

Существуют специальные таблицы соответствия веса и роста ребенка сроку гестации — для мальчиков и для девочек соответственно. Безусловно, использование этих таблиц может дать только приблизительную картину, поскольку в каждой стране, да и в каждом регионе могут быть свои особенности. Корректное данные для таких таблиц — серьезная проблема, но работа ВОЗ уже ведется. Относительно таблиц, которые используются сейчас — можно привести определенные примеры, даже для доношенных новорожденных «правильным» может быть разный вес: например, при сроке гестации 37 недель (это уже доношенный ребенок) вес 2850 г может считаться «правильным», в тоже время для ребенка при сроке гестации 41 неделя этот вес будет считаться недостаточным. В среднем вес доношенного ребенка от 3000 до 4000 г может считаться достаточным.

Вес новорожденного и телосложение родителей

Существует мнение, что у крупных родителей часто рождаются «богатыри», а стройные и невысокие женщины вынашивают миниатюрных малышей с низким весом. Также замечено, что у родителей, которые сами появились на свет крупными, выше вероятность рождения ребенка весом 4 кг и более.

Врачи говорят, что на деле вес плода и новорожденного ребенка не так уж сильно зависит от родительского телосложения — в материнской утробе в норме все малыши развиваются по одним и тем же законам.

Комментарий специалиста

Можно соотнести вес новорожденного с весом и ростом родителей, но в большей степени это проявляется позже, когда малыш подрастет. У изящной женщины ростом 150 см не должен рождаться доношенный ребенок весом два килограмма, а у высокой женщины с весом ближе к 90 кг — пятикилограмовый малыш, вовсе нет! Для них актуальны приблизительно одни и те же показатели, хотя составление специальных таблиц и программ, определяющих соотношение веса и роста ребенка с родительскими параметрами также находится в стадии разработки.

Вес «по УЗИ» и вес при рождении

Иногда будущие мамы начинают волноваться о весе малыша еще задолго до родов. Во время УЗИ доктор, который проводит скрининг, всегда рассчитывает предполагаемый вес плода на основании данных о сроке беременности, окружностях головы и животика, длины бедренной кости и бипариетального размера головки плода (расстояние между наружным и внутренним контурами обоих теменных костей ).

Если предполагаемый вес малыша отличается от принятых норм в большую или меньшую сторону, но при этом никаких отклонений в состоянии плаценты и плода не выявлено — это не повод для волнения.

Комментарий специалиста

Точно «взвесить» плод на основании УЗИ невозможно и предполагаемый вес малыша очень редко в точности совпадает с реальным весом новорожденного.

Вес плода во время беременности

В некоторых случаях маленький размер и вес плода может говорить о его отставании в развитии и наличии патологий беременности. Серьезное несоответствие физического развития плода сроку гестации называют гипотрофией плода или синдромом задержки внутриутробного развития.

Выделяют 2 формы гипотрофии:

Симметричная форма гипотрофии. Отмечается уже на ранних сроках беременности, при этом все параметры плода, измеряемые на УЗИ меньше нормативных.

Ассиметричная форма гипотрофии. Развивается после 28 недели беременности. Характеризуется неравномерным развитием плода. На УЗИ врач может это определить, если размеры головки и тела плода не соответствуют окружности живота.

Такая задержка внутриутробного развития начинается, если плод получает недостаточно питания. Как правило, это связано с патологиями плаценты.

Причинами этого могут быть:

• недостаточное питание,
• вредные привычки,
• хронические заболевания матери,
• генетическая патология,
• инфекции.

В других случаях врач УЗИ, наоборот, отмечает слишком большие по сравнению с нормами размеры плода.

Что же делать, если в ходе ультразвукового исследования в заключении пишут «крупный плод» или напротив — подозревают задержку внутриутробного развития из-за маленьких размеров? Можно ли как-то повлиять на вес малыша, который еще не родился?

Каждый прием у педиатра в первые 12 месяцев жизни малыша заканчивается обязательным измерением роста и веса. Если данные показатели находятся в границах нормы, то можно утверждать, что ребенок хорошо развит физически. С этой целью Всемирная организация здравоохранения, коротко ВОЗ, составила возрастные и веса детей, которые используют педиатры при оценке здоровья малышей.

Факторы, оказывающие влияние на рост и Нормативы ВОЗ

Ученые со всего мира активно изучают факторы, сказывающиеся на росте и весе людей. Согласно последним исследованиям, ученые пришли к выводу, что весовые показатели, а также показатели роста детей до пяти лет зависят не только от генетической предрасположенности, но и от качества жизни, климатических условий, типа вскармливания в первые два года жизни. Так, дети, получающие в качестве основного питания искусственную смесь, набирают вес значительно больше, нежели находящиеся на грудном вскармливании.

Проанализировав первые таблицы ВОЗ «рост, вес детей до года», составленные более 20 лет назад, ученые заметили, что показатели нормы завышены на 16-20 %. Это связано, прежде всего, с тем, что в 1990-х годах искусственное вскармливание являлось наиболее распространенным типом питания детей до года. В современные же дни все большее количество матерей предпочитает кормить своих крох естественным путем. Завышенные нормативы, по мнению специалистов ВОЗ, способствуют безосновательным рекомендациям педиатров по докорму грудных детей, что в свою очередь приводит к полному переходу на искусственное вскармливание, а также перекармливанию и, как следствие, ожирению. По мнению ВОЗ, нормы для оценки роста детей и их веса перестали быть правдивыми. Поэтому в 2006 году были внесены коррективы и созданы новые таблицы, отлично подходящие для оценки развития современных детей.

Вес и рост детей. Таблица ВОЗ (0-12 месяцев)

Таблица ВОЗ считается наиболее «справедливой» благодаря тому, что все параметры в ней оцениваются как «средний», «низкий»/«высокий», «ниже среднего»/«выше среднего». Благодаря такой градации можно легко определить, соответствует ли ребенок нормам физического развития согласно его возрасту.

Рост ребенка первого года

Возраст (месяцы)	Очень низкий	Низкий	Ниже среднего	Средний	Выше среднего	Высокий
Новорожденный (от 0 до 3 мес.)	48-56	49-57	50-58	53-62	54-64	55-67
От 4 до 6 мес.	58-63	59-64	61-65	65-70	67-71	68-72
От 7 до 9 мес.	65-68	66-69	67-70	71-74	73-75	73-77
От 10 до 12 мес.	69-71	70-72	71-74	76-78	77-80	79-81

Для общей оценки роста считается целесообразным учитывать и прибавку веса. Исходя из этого, к норме принято относить следующие показатели:

• (первые три месяца) — прибавка 3-4 сантиметра к предыдущему росту. К примеру, если ребенок родился 50 см, то после трех месяцев его рост будет около 53 см.
• От трех месяцев до полугода: средняя прибавка колеблется в пределах 2-3 см.
• От полугода до девятимесячного возраста ребенок вырастает еще на 4-6 см, прибавляя за месяц в среднем от одного до двух сантиметров.
• К году ребенок увеличивает свой рост еще на 3 см.

Получается, что за 12 месяцев ребенок увеличивает свой рост в среднем на 20 сантиметров.

Прибавка в весе

Норма массы новорожденного ребенка (сразу после окончания родов) колеблется в пределах 2500-4500 грамм. По данным ВОЗ, ежемесячно малыш должен прибавлять не менее 400 грамм. Таким образом, к полугоду ребенок удваивает свой первоначальный вес. В последующие месяцы минимальная прибавка должна быть не менее 150 грамм. Однако при оценке темпа прибавки веса необходимо отталкиваться от первоначальной массы тела малыша. Например, прибавка может быть ниже нормы, при условии того, что ребенок родился крупным (свыше 4 кг), или же наоборот, так как маловесные малыши набирают вес в последующие месяцы интенсивнее.

Рост и вес мальчиков

Помимо описанных выше факторов, совокупность которых помогает определить норму, стоит учитывать и гендерную принадлежность, оказывающую влияние на вес и рост детей. Таблица ВОЗ может отображать как усредненные границы роста и веса для разнополых детей, так и конкретные показатели для мальчиков и девочек. Считается, что мальчики, в отличие от девочек, растут быстрее и набирают вес интенсивнее, поэтому оценивать их физическое развитие стоит по соответствующей таблице.

Таблица роста мальчиков

Возраст	Масса, кг (г)	Рост, см
О мес.	3,5 (±450)	50 (±1)
1 мес.	4,3 (±640)	54 (±2)
2 мес.	5,2 (±760)	57 (±2)
3 мес.	6,1 (±725)	61 (±2)
4 мес.	6,8 (±745)	63 (±2)
5 мес.	7,6 (±800)	66 (±1)
6 мес.	8,7 (±780)	67 (±2)
7 мес.	8,7 (±110)	69 (±2)
8 мес.	9,4 (±980)	71 (±2)
9 мес.	9,8 (±1,1)	72 (±2)
10 мес.	10,3 (±1,2)	73 (±2)
11 мес.	10,4 (±980)	74 (±2)
12 мес.	10,4 (±1,2)	75 (±2)
18 мес.	11,8 (±1,1)	81 (±3)
21 мес.	12,6 (±1,4)	84 (±2)
24 мес.	13 (±1,2)	88 (±3)
30 мес.	13,9 (±1,1)	81 (±3)
3 года	15 (±1,6)	95 (±3)
4 года	18 (±2,1)	102 (±4)
5 лет	20 (±3,02)	110 (±5)
6 лет	21 (±3,2)	115 (±5)
8 лет	27,7 (±4,7)	129 (±5)
9 лет	30,4 (±5,8)	134 (±6)
10 лет	33,7 (±5,2)	140 (±5)
11 лет	35,4 (±6,6)	143 (±5)
12 лет	41 (±7,4)	150 (±6)
13 лет	45,8 (±8,2)	156 (±8)

Рост и вес девочек

Для описания физического уровня развития девочек существует отдельная таблица ВОЗ «вес, рост девочек». Считается, что девушки растут в среднем до 18 лет, в отличие от юношей, рост которых не стоит на месте до 22 лет. Кроме того, в возрасте 10-12 лет девочки растут намного быстрее мальчиков. Параметры роста и веса в таблице являются усредненными. Поэтому в оценке развития девочек не стоит забывать и об индивидуальных особенностях.

Таблица рост девочек

Возраст	Масса, кг (г)	Рост, см
0 мес.	3,2 (±440)	49 (±1)
1 мес.	4,1 (±544)	53 (±2)
2 мес.	5 (±560)	56 (±2)
3 мес.		60 (±2)
4 мес.	6,5 (±795)	62 (±2)
5 мес.	7,3 (±960)	63 (±2)
6 мес.	7,9 (±925)	66, (±2)
7 мес.	8,2 (±950)	67 (±2)
8 мес.	8,2 (±1,1)	69 (±2)
9 мес.	9,1 (±1,1)	70 (±2)
10 мес.	9,3 (±1,3)	72 (±2)
11 мес.	9,8 (±800)	73 (±2)
12 мес.	10,2 (±1,1)	74 (±2)
18 мес.	11,3 (±1,1)	80 (±2)
21 мес.	12,2 (±1,3)	83 (±3)
24 мес.	12,6 (±1,7)	86 (±3)
30 мес.	13,8 (±1,6)	91 (±4)
3 года	14,8 (±1,5)	97 (±3)
4 года	16 (±2,3)	100 (±5)
5 лет	18,4 (±2,4)	109 (±4)
6 лет	21,3 (±3,1)	115 (±4)
8 лет	27,4 (±4,9)	129 (±5)
9 лет	31 (±5,9)	136 (±6)
10 лет	34,2 (±6,4)	140 (±6)
11 лет	37,4 (±7,1)	144 (±7)
12 лет	44 (±7,4)	152 (±7)
13 лет	48,7 (±9,1)	156 (±6)

График роста и веса мальчиков

Родителям очень важно отслеживать вес и Таблица и график ВОЗ помогут любящим мамам и папам понять, все ли в порядке с их чадом. Если таблица приводит конкретные данные, являющиеся нормой для определенного возраста, то график помогает наглядно увидеть весь процесс развития.

Приведенные ниже графики составлены на основе параметров веса и роста мальчиков (график синего цвета) и девочек (график розового цвета) от рождения и до 5-летнего возраста. Шкала, расположенная слева, отображает вес или, в зависимости от графика, рост ребенка. Снизу указан возраст. Зеленая линия, находящаяся в центре графика и обозначенная цифрой 0, считается показателем нормы и соответствует оценке «средний» в таблице. Линии графика, проходящие под номерами -2 и -3, равнозначны табличным показателям «ниже среднего» и «низкий». Следовательно, линии 2 и 3 приравнены к параметрам «выше среднего» и «высокий».

График веса мальчиков (до 5 лет)

График роста мальчика (до 5 лет)

График роста и веса девочек

Для девочек необходимо использовать отдельный график роста и веса. Приведенные ниже графики описывают показатели нормы для девочек до 5 лет.

График веса девочки (до 5 лет)

График роста девочек (до 5 лет)

Как вы уже поняли, родители обязаны оценивать вес и рост детей. Таблица ВОЗ в данном вопросе поможет определить, являются ли полученные показатели нормой. Тем не менее не стоит огорчаться, если вы заметили, что рост или, возможно, вес вашего ребенка низкий или наоборот высокий. Главное, чтобы вес вашего малыша соответствовал его росту, но при этом показатели не должны быть критично низкими или высокими.

Таблицы нормального роста и веса детей для мальчиков и девочек до года по месяцам, от года до 10 лет, от 11 до 17 лет по годам. Сколько килограммов должен весить ребенок по возрасту? Подростки — норма роста и веса.

Таблица роста и веса детей дает приблизительную оценку физического развития вашего малыша. В ней указаны низкий, средний (норма), высокий и очень высокий показатели веса и роста ребенка.

Очень низкие и очень высокие показатели свидетельствуют об отклонении от нормы. Показатели в диапазоне ниже и выше среднего относятся к стандартным.

Оценка физического развития ребенка

Развитие ребенка оценивается по четырем показателям:

• Рост;
• Окружность головы;
• Обхват грудной клетки.

В этой статье мы поговорим о первых двух параметрах, приведенных в соответствии с нормой, принятой ВОЗ.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) провела ряд исследований в период 1997-2003 годов по вопросу о развитии здоровых детей в возрасте от 0 до 24 месяцев, а также в перекрестном исследовании от 18 до 71 месяца. Исследования включают в себя параметры роста и веса ребенка, их взаимосвязь и месячную норму физического развития.

Показатели физического развития девочек и мальчиков в возрасте до года

Рост и вес ребенка до года являются наиболее важными параметрами для определения нормального развития ребенка. Медсестра или врач ежемесячно взвешивает ребенка, измеряет его рост, окружность груди и головы и записывает эти цифры в медицинскую карту. Какие факторы при этом учитываются?

• Питание матери после зачатия.
• Пол ребенка.
• Вес и рост ребенка при рождении.
• Питание — рост и вес напрямую зависят от ежедневного потребления белка, углеводов, жиров и кальция, витаминов и прочих микроэлементов.
• Перенесенные болезни: ОРВИ, кишечные инфекции, сильное обезвоживание, прореживание зубов и потеря аппетита.
• Генетика — наличие нарушений, врожденных патологий, хромосомных заболеваний.
• Социальные условия, в которых воспитывается ребенок. Проблемы в семейной среде напрямую влияют на рост и развитие ребенка. Они приводят к задержке или даже остановке развития, и генетический материал, который был передан от родителей к ребенку, не достигает своей полной реализации. Дети, которые развиваются в среде, наполненной любовью, радостью, спокойствием и доверием, развивают более гармоничное и здоровое тело;
• Сон — ребенок наиболее интенсивно растет во время сна. Системное отсутствие сна на самом деле влияет на развитие малыша.

Если ребенок рождается преждевременно или с недовесом, вес и рост такого малыша будут отличаться от показателей детей, рожденных с 38 по 42 неделю беременности и нормального веса.

Таблица веса и роста для девочек до года

Таблица веса и роста для мальчика до года

Характеристики первого года жизни

• Средний (нормальный) вес ребенка при рождении составляет от 3,2 кг до 3,7 кг.
• У ребенка может быть нормальный вес при рождении, но на первой неделе жизни ребенок может даже слегка терять вес.
• Вес новорожденных прибавляется ежемесячно по следующей усредненной норме: от 1 до 3 месяцев — 750 г, от 4 до 6 — 700 г, от 7 до 9 — 550 г, от 10 до 12 — 350 г
• При искусственном вскармливании дети быстро набирают вес.
• Диапазон роста ребенка может варьироваться в зависимости от веса, пола, общего развития малыша.
• Рост новорожденного ежемесячно прибавляется по следующей усредненной схеме: от 1 до 3 месяцев — 3,5 см, от 3 до 6 — 2,5 см, от 6 до 9 — 1,5-2 см, 9-12 — 1 см в месяц.
• Наиболее интенсивный рост наблюдается в первые месяцы жизни, затем он немного замедляется, и в конце первого года жизни ребенок растет еще медленнее.
• Нормальный вес ребенка в течение одного года колеблется от 8,9 кг до 9,6 кг.
• Средний рост ребенка в 1 год составляет от 74 до 76 см.
• В первый год жизни ребенок может вырасти на 20-25 см.

Младенцы в возрасте до года особенно чувствительны к дефициту веса. Медленный набор веса может указывать на анемию, нарушения питания, рахит, иммунную недостаточность, эндокринные расстройства, расстройства ЦНС. При стабильном снижении веса задержка может начаться не только в физическом, но и в психическом развитии. Важно убедиться, что у грудного ребенка достаточно грудного молока. Также можно добавлять искусственные смеси во время грудного вскармливания.

Соотношение роста и веса у детей

Как мы уже указывали, рост и вес, рассматриваемые отдельно, недостаточно информативны для определения нормального развития ребенка. Педиатры заинтересованы в их соотношении — соответствия определенного роста определенному весу. Если они в пределах нормы — значит, ребенок развивается гармонично, отклонения от нормы свидетельствуют о нарушениях, которые могут быть патологическими.

Индекс массы тела для детей Кетле

Это формула для расчета соотношения роста / веса. Он не учитывает возраст. Это только вес в граммах, разделенный на рост в сантиметрах. Бельгийский статистик и математик Адольф Кетле разработал индекс, который свидетельствует о гармоничном развитии новорожденных:

Вес при рождении: рост при рождении = 60 — 70
Число справа от равенства показывает индекс. В диапазоне от 60 до 70 он гармоничен и здоров, а аномалии патологичны.

Пример : ребенок родился с весом 3,350 кг и ростом 52 см — это нормально. Но с высотой 56 см его масса оказывается слишком низкой.

3350 г: 52 см = 64,4 — нормальный
3350 г: 56 см = 59,8 — ниже нормы, рост ребенка ниже нормы
3350 г: 47 см = 71,2 — выше нормы, ребенок выше нормы

С помощью этой формулы вы всегда можете рассчитать, как развивается ваш ребенок (в каких пределах). Она работает в течение следующих месяцев после рождения, без учета самого возраста.

А для детей старшего возраста индекс Кетле ниже 60 означает дефицит массы тела вследствие внутриутробной гипотрофии. По какой причине — следует уточнить.

Индекс Кетле и формула расчета действительны только для детей, появившихся на свет при срочных родах . Для недоношенных существуют другие индексы и формулы.

Прогнозные индексы

Другие формулы позволяют составить прогноз окончательного роста ребенка — они учитывают генетическую основу:

Формула Хокера

Рост мальчика = (Рост отца + рост матери): 2 + 6,4 см
Рост девочки = (Рост отца + рост матери): 2 — 6,4 см

Формула для Каркаса

Рост мальчика = (Рост отца + Рост матери X 1.08): 2
Рост девочки = (Рост отца x 0,923 + Рост матери): 2

Формула Смирнова / Горбунова

Рост мальчика = (Рост отца + Рост матери + 12,5): 2
Рост девочки = (Рост отца + Рост матери — 12,5): 2

При этой формуле результирующий рост изменяется на +/- 8 см.

Проверка параметров на конкретных примерах показала, что третья формула наиболее близка к реальности.

Рост / вес ребенка не соответствуют норме: почему, что делать

Настоящим признаком проблемы является не конкретный показатель, который не соответствует таблице, а общее ухудшение состояния ребенка + проблемы с весом. Достойной причиной для беспокойства является потеря веса в сочетании с любым из следующих факторов:

• Ребенок страдает серьезным дерматитом;
• Его развитие периодически нарушается — становится хаотическим, останавливается;
• Ребенок периодически страдает от осложнений;
• Он легко возбуждается или наоборот — слишком спокойный.

В вышеупомянутых случаях недостаточный вес — всего лишь один из симптомов проблемы.

Когда малыш бодр и здоров, отклонения от 75% до 125% от данных в таблице н е являются поводом для беспокойства. Вариация происходит от таких факторов, как гены, еда, образ жизни. Чтобы удостовериться в правильном развитии малыша, проверьте окружность головы, а также окружность грудной клетки. Тревожный знак выхода за рамки нормы, — это когда какой-то показатель достигает крайности — плюс или минус.

Нарушения роста у детей — почему?

Подозрение падает на гормоны или патологии внутренних органов, если нет каких-либо неблагоприятных внешних эффектов — например, травм, если ребенок получает должный уход и правильное питание.

• Проблемы могут быть связаны с эндокринными нарушениями.
• Скелетные дисплазии и хромосомные заболевания, сопровождающихся низкорослостью.
• Патологии почек, печени и желудочно-кишечного тракта.
• Опосредованно — проблемы с печенью.
• Кроме того, к нарушениям роста у детей относятся некоторые наследственные формы патологии, например, семейная низкорослость.
  

Избыточный вес у ребенка до года: почему, что делать

Обычно проблемы возникают при искусственном питании. Причин в большинстве случаев три:

1. Детское питание не выбрано должным образом, оно не отвечает потребностям или родители неправильно его используют. например, матери кажется, что разбавленная смесь совсем не вкусна, и,чтобы исправить это, она добавляет больше смеси, чем указано. Ребенок получает дополнительные калории и набирает вес со всеми последствиями для здоровья.
2. Перекармливание — если вы действуете по принципу «ребенок не съест больше, чем нужно» — то вы ошибаетесь. На самом деле, ребенок подчиняется своему сосательному рефлексу и поглощает лишние калории.
3. Генетически заложенное отклонение от нормы или контроль нервной системы над желудочно-кишечным трактом по какой-то причине не развит.

Конкретную причину должен определить педиатр.

Также следует учитывать следующие нюансы при кормлении грудничков: если обычная пища не вызывает у ребенка сыпь и изменения стула, родители нередко преждевременно начинают в подопленине к смесям давать ему еду со своего стола.

В результате, некоторые 4-месячные дети уже едят половину банана, другие чешут десны о печенье, тем самым дополнительно принимая пищу несколько раз в день. Это може вылиться в избыточный вес, а иногда — в дефицит веса (если питание будет недостаточным).

Проблема не в весе, но …

Основная часть проблем связана с чрезмерной заботой родителей и рядом психологических проблем, присущих нашей культуре.

Многие бабушки и матери считают, что ребенок должен быть упитанным. Упитанность — показатель здоровья. Они не учитывают то, что физические показатели индивидуальны, они все еще склонны сравнивать своего ребенка с другими детьми. В нашей культуре мы уважаем физическую силу и людей в теле. Считается, что чужой ребенок, который полнее на несколько граммов или выше на несколько сантиметров — более развит. Мать, вероятно, соблюдает диету, но ребенка кормит чрезмерно, чтобы был не хуже, чем у других. И бабушки, которые страдали от голода и нищеты, хотят «обеспечить» будущее поколение красными щечками и пухлыми ножками.

Вес и рост девочек и мальчиков от года до десяти лет

Какова взаимосвязь между весом и возрастом ребенка в течение этого периода? Как и в раннем детстве, важно учитывать генетическую предрасположенность, перенесенные заболевания, врожденные патологии. Но не менее важными факторами являются диета, образ жизни, индивидуальные особенности метаболизма. Необходимо также учитывать соответствие между ростом и весом ребенка.

Таблица рост, вес,возраст для девочки от года до 10 лет

Таблица роста по годам:

Таблица веса по годам:

Таблица рост, вес,возраст для мальчика от года до 10 лет

Таблица роста по годам:

Таблица веса по годам:

Таблица роста и веса подростков

Вес и рост детей в годах этого возрастного диапазона характеризуются широким спектром норм. При замедленном развитии у мальчика и с гораздо более быстрым развитием у девочки могут образовываться комплексы. Для подростка важно психологически адаптироваться к изменениям, которые происходят в его/ее организме, чтобы объяснить причину этих изменений. Девочкам-подросткам строго запрещены диеты и подгонка себя под установленные в обществе «стандарты красоты».

Таблица — вес девочек от 11 до 17 лет

Возраст	Очень низкий (в кг)	Низкий (в кг)	Средний (норма) (в кг)	Выше среднего (в кг)	Высокий (в кг)	Очень высокий (в кг)
11 лет	24,9 до 27,8	27,8 до 30,7	30,7 до 38,9	38,9 до 44,6	44,6 до 55,2	более 55,2
12 лет	27,8 до 31,8	31,8 до 36,0	36,0 до 45,4	45,4 до 51,8	51,8 до 63,4	более 63,4
13 лет	32,0 до 38,7	38,7 до 43,0	43,0 до 52,5	52,5 до 59,0	59,0 до 69,0	более 69,0
14 лет	37,6 до 43,8	43,8 до 48,2	48,2 до 58,0	58,0 до 64,0	64,0 до 72,2	более 72,2
В 15 лет	42,0 до 46,8	46,8 50,6	50,6 до 60,4	60,4 до 66,5	66,5 до 74,9	более 74,9
16 лет	45,2 до 48,4	48,4 до 51,8	51,8 до 61,3	61,3 до 67,6	67,6 до 75,6	более 75,6
17 лет	46.2 до 49.2	52,9 до 61,9	49,2 до 52,9	61,9 до 68,0	68,0 до 76,0	более 76,0

Таблица — Рост девочек в возрасте от 11 до 17 лет

Возраст	Очень низкий (в см)	Низкий (в см)	Средний (норма) (в см)	Выше среднего (в см)	Высокий (в см)	Очень высокий (в см)
11 лет	131,8 до 136,2	136,2 до 140,2	140,2 до 148,8	148,8 до 153,2	153,2 до 157,7	более 157,7
12 лет	137,6 до 142,2	142,2 до 145,9	145,9 до 154,2	154,2 до 159,2	159,2 до 163,2	более 163,2
13 лет	143,0 до 148,3	148,3 до 151,8	151,8 до 159,8	159,8 до 163,7	163,7 до 168,0	более 168,0
14 лет	147,8 до 152,6	152,6 до 155,4	155,4 до 163,6	163,6 до 167,2	167,2 до 171,2	более 171,2
В 15 лет	150,7 до 154,4	154,4 до 157,2	157,2 до 166,0	166,0 до 169,2	169,2 до 173,4	более 173,4
16 лет	147,8 до 152,6	155,2 до 158,0	158,0 до 166,8	166,8 до 170,2	170,2 до 173,8	более 173,8
17 лет	152,2 до 155,8	155,8 до 158,6	158,6 до 169,2	169,2 до 170,4	170,4 до 174,2	более 174,2

Таблица — Вес мальчиков в возрасте от 11 до 17 лет

Возраст	Очень низкий (в кг)	Низкий (в кг)	Средний (норма) (в кг)	Выше среднего (в кг)	Высокий (в кг)	Очень высокий (в кг)
11 лет	26,0 28,0	28,0 до 31,0	31,0 до 39,9	39,9 до 44,9	44,9 до 51,5	более 51,5
12 лет	28,2 до 30,7	30,7 до 34,4	34,4 до 45,1	45,1 50,6	50,6 до 58,7	более 58,7
13 лет	30,9 до 33,8	33,8 до 38,0	38,0 50,6	50,6 до 56,8	56,8 до 66,0	более 66,0
14 лет	34,3 до 38,0	38,0 до 42,8	42,8 до 56,6	56,6 до 63,4	63,4 до 73,2	более 73,2
В 15 лет	38,7 до 43,0	43,0 до 48,3	48,3 до 62,8	62,8 до 70,0	70,0 до 80,1	более 80,1
16 лет	44,0 до 48,3	48,3 до 54,0	54,0 до 69,6	69,6 до 76,5	76,5 до 84,7	более 84,7
17 лет	49,3 до 54,6	54,6 до 59,8	59,8 до 74,0	74,0 до 80,1	80,1 до 87,8	более 87,8

Таблица — Рост мальчиков в возрасте от 11 до 17 лет

Возраст	Очень низкий (в см)	Низкий (в см)	Средний (норма) (в см)	Выше среднего (в см)	Высокий (в см)	Очень высокий (в см)
11 лет	131,3 до 134,5	134,5 до 138,5	138,5 до 148,3	148,3 до 152,9	152,9 до 156,2	более 156,2
12 лет	136,2 до 140,0	140,0 до 143,6	143,6 до 154,5	154,5 до 159,5	159,5 до 163,5	более 163,5
13 лет	141,8 до 145,7	145,7 до 149,8	149,8 до 160,6	160,6 до 166,0	166,0 до 170,7	более 170,7
14 лет	148,3 до 152,3	152,3 до 156,2	156,2 до 167,7	167,7 до 172,0	172,0 до 176,7	более 176,7
В 15 лет	154,6 до 158,6	158,6 до 162,5	162,5 до 173,5	173,5 до 177,6	177,6 до 181,6	более 181,6
16 лет	158,8 до 163,2	163,2 до 166,8	166,8 до 177,8	177,8 до 182,0	182,0 до 186,3	более 186,3
17 лет	162,8 до 166,6	166,6 до 171,6	171,6 до 181,6	181,6 до 186,0	186,0 до 188,5	более 188,5

Характеристики физического развития в период полового созревания

• Как правило, девочкифизически развиваются до 17-19 лет.
• Мальчики растут до 19-22 лет.
• Интенсивный рост у девочек наблюдался в возрасте 10-12 лет.
• Интенсивный рост мальчика обычно начинается позже — от 13 до 16 лет.
• Скачок роста объясняется гормональным всплеском во время полового созревания.
• В таблице указаны усредненные показатели нормы и отклонения от нее в показателях роста и веса детей. Всегда необходимо учитывать индивидуальные характеристики организма и генетическую предрасположенность.

Рост и вес ребенка по месяцам и годам отражается в нормативах, предложенных ВОЗ. Важно учитывать ряд отдельных факторов, которые влияют на физическое развитие девочек и мальчиков. При слишком интенсивном или, наоборот, замедленном увеличении роста и веса у детей любого возраста, проконсультируйтесь с неврологом, гастроэнтерологом, эндокринологом.

Рост и вес ребенка от года до 2-х лет. Нормы МОЗ, ВООЗ, возможные отклонения.

Чтобы определить наконец, какие же эти заветные цифры, на которые мамы должны ориентироваться по отношению к своим детям, проводили исследования. Для эксперимента привлекались почти девять тысяч малышей. Предъявлялись следующие требования:

• комфортная среда воспитания и любящая семья
• в качестве кормление в определенном возрасте-лишь грудное материнское молоко
• последующий рацион питания-лишь здоровая и правильная пища
• отсутствие каких-либо инфекционных заболеваний и других серьезных проблем со здоровьем
• здоровые мамы, которые придерживались правильного образа жизни во время вынашивания плода и после рождение, в период кормления грудью. То есть женщины не употребляли спиртных напитков, не курили сигареты, не имели наркотической зависимости

Проект был направлен на то, чтобы по результатам исследований составить графики и таблицы, показывающие рост, вес как мальчиков, так и девочек. А также, чтобы любой интересующийся родитель мог сопоставить эти значения между собой, наблюдая взаимосвязь, по которой будет сразу понятна картинка, хорошо и правильно ли происходит развитие ребенка.

В нормах Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) сказано, что для нормального развития и дальнейшей жизнедеятельности ребенка, нет ничего полезнее и лучше, чем грудное материнское молоко. Прием этой детской пищи является залогом здорового веса и роста. С первого дня жизни и до наступления шести месяцев профессиональные специалисты по данному вопросу настойчиво рекомендуют кормить грудничка лишь молоком матери. — источник

После полугода, в рацион маленького человека желательно добавить необходимый и качественный прикорм. Так как организм растет и развивается, поэтому и возрастает потребность в более питательной пище. Более того, кормление грудью советуют продолжать до двух лет. Но подобное решение может принимать исключительно мать, будет ли это ее желанием или же напротив.   

Рост и вес ребенка в 1 год

К возрасту одного года малыш становится более активным. Если ранее он умел лишь ползать и сидеть, то с наступлением этого периода он уже начинает делать свои первые шаги. Некоторые детишки, начинают ходить даже не дождавшись своего первого дня рождения. Теперь родителям придется прятать подальше стулья и небольшие возвышенности, так как этот непоседа уже с легкостью залазит на диван и на кровать. В разговоре могут появиться около 15 слов. Днем карапуз обязательно ложиться на дневной сон, дважды. В рационе питания понемногу появляются рыба, творог, кефир. Потребление пищи происходит в количестве четырех-пяти раз в сутки. В возрасте 1 года вес мальчика должен быть в диапазоне от 8,5 кг до 12,1 кг. Рост должен быть от 71,2 см до 81,7 см. Вес девочки от 8 кг до 11,3 кг. Рост от 70,1 см до 79,6 см.

Распорядок дня:

• пробуждение малютки происходит примерно в 6.30-7.00. После чего приходит время завтрака, утренних процедур и игр.
• малыш уходит на первый дневной сон в 9.30-10.00. Проснувшись, можно поиграть, погулять, сделать массаж, заняться развивающими играми, пообедать.
• настает время второго сна-14.00-14.30. После пробуждения, малыш захочет полдничать, после чего приступит к играм, затем ужин.
• подходит время ночного сна, он должен начаться после того, как пройдет четыре часа после второго дневного сна.  

Рост и вес ребенка в 1 год и 3 месяца

Прошло еще три месяца, малютка научился чему-то новому. Теперь он может самостоятельно ходить, открывать все интересующие его дверцы и доставать оттуда содержимое. Помогает маме, когда она его одевает. Поднимается и спускается по ступенькам, правда, пока лишь, с поддержкой взрослого. Он так же спит два раза днем, но второй сон становится короче. В этом возрастном промежутке вес мальчика находится в диапазоне от 9,2 кг до 13. Рост от 74,8 см до 85,3 см. Вес девочки от 8,6 кг до 12,1 кг. Рост от 72,9 см до 83,4 см.   

Рост и вес ребенка в 1 год и 6 месяцев

Теперь малыш чуточку стал взрослее и уже уверенно ходит самостоятельно. В рационе появляется новая пища как жидкая, так и полужидкая. Он уже есть ложечкой, держа ее самостоятельно. Кушает свежие фрукты и овощи. Умеет пить из чашки. Пищеварительная система меняется, появляются коренные зубки. Дневной сон сокращается до одного раза. В заключении, которое приняло МОЗ Украины сказано, что в этом возрасте ребенок должен быть привит от столбняка, дифтерии и коклюша.

Рост и вес ребенка в 1 год и 9 месяцев

Во рту у ребенка можно насчитать уже около 20 зубов. Активный непоседа уже хорошо бегает, катается на детском трехколесном велосипеде. Он самостоятельно кушает за столом. В рацион добавились хлебобулочные изделия, омлет, вермишель, мясо, различные супы, запеканки, вареники, сырники. Малютка во всем старается показать свою самостоятельность.

Рост и вес ребенка в 2 года

Подойдя к этому возрасту, ребенок уже более уверенно разговаривает. Энергия бьет через край, а интерес ко всему окружающему не дает покоя всезнайке. Именно в этот период на смену постоянным подгузникам должен прийти горшок. Поэтому маме пригодятся силы и терпение. А подгузники стоит оставить лишь на время прогулки. Словарный запас уже насчитывает более ста слов. Начинайте учить совсем коротенькие стишки, которые очень необходимы для тренировки памяти. В два годика малыш готов к новым открытиям и знакомствам. Поэтому его стоит привести на какой-либо познавательный кружок, где он станет больше общаться со сверстниками. 

Режим дня:

• пробуждения и кормление-7.00
• время вкусного завтрака-8.00
• ребенок играет самостоятельно-8.25
• игра совместно с членами семьи-8.55
• прогулка на свежем воздухе-9.30 
• занятие развивающими играми, чтение-11.15
• идет подготовка к обеду, в которой ребенок может принимать участие-11.45
• процесс обеда-12.00-12.30
• начало дневного сна-12.30-13.00
• малыш проснулся и полдничает-15.00
• прогулка на улице-16.30
• ужин-17.30-18.00
• купание-18.30
• начало ночного сна-19.00-19.30

Таблица роста для девочек от одного года до двух лет по нормам (ВОЗ)

возраст	очень низкий показатель	низкий показатель	ниже среднего	средний	выше среднего	высокий	очень высокий
1 год	<70,1	70,1-71,4	71,4-72,8	72,8-75,8	75,8-78,0	78,0-79,6	>79,6
15 месяцев	<72,9	72,9-74,5	74,5-76,0	76,0-79,1	79,1-81,5	81,5-83,4	>83,4
18 месяцев	<75,8	75,8-77,1	77,1-78,9	78,9-82,1	82,1-84,5	84,5-86,8	>86,8
21    месяц	<78,0	78,0-79,5	79,5-81,2	81,2-84,5	84,5-87,5	87,5-89,5	>89,5
2 года	<80,1	80,1-81,7	81,7-83,3	83,3-87,5	87,5-90,1	90,1-92,5	>92,5

Таблица роста для мальчиков от одного года до двух лет по нормам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ)

возраст	очень низкий показатель	низкийпоказатель	ниже среднего	средний	выше среднего	высокий	очень высокий
1 год	<71,2	71,2-72,3	72,3-74,0	74,0-77,3	77,3-79,7	79,7-81,7	>81,7
15 месяцев	<74,8	74,8-75,9	75,9-77,1	77,1-81,0	81,0-83,0	83,0-85,3	>85,3
18 месяцев	<76,9	76,9-78,4	78,4-79,8	79,8-83,9	83,9-85,9	85,9-89,4	>89,4
21   месяц	<79,6	79,6-80,3	80,3-82,3	82,3-86,5	86,5-88,3	88,3-91,2	>91,2
2 года	<81,3	81,3-83,0	83,0-84,5	84,5-89,0	89,0-90,8	90,8-94,0	>94,0

                         

Таблица веса для девочек от одного года до двух лет по нормам ВОЗ

возраст	очень низкий показатель	низкийпоказатель	ниже среднего	средний	выше среднего	высокий	очень высокий
1 год	<8,0	8,0-8,5	8,5-9,0	9,0-10,2	10,2-10,8	10,8-11,3	>11,3
15 месяцев	<8,6	8,6-9,2	9,2-9,7	9,7-10,9	10,9-11,5	11,5-12,1	>12,1
18 месяцев	<9,0	9,0-9,8	9,8-10,3	10,3-11,5	11,5-12,2	12,2-12,8	>12,8
21     месяц	<9,7	9,7-10,3	10,3-10,6	10,6-12,2	12,2-12,8	12,8-13,4	>13,4
2 года	<10,2	10,2-10,8	10,8-11,3	11,3-12,8	12,8-13,5	13,5-14,1	>14,1

Таблица веса для мальчиков от одного года до двух лет по нормам ВОЗ

возраст	очень низкий показатель	низкийпоказатель	ниже среднего	средний	выше среднего	высокий	очень высокий
1 год	<8,5	8,5-8,9	8,9-9,4	9,4-10,9	10,9-11,6	11,6-12,1	>12,1
15 месяцев	<9,2	9,2-9,6	9,6-10,1	10,1-11,7	11,7-12,4	12,4-13,0	>13,0
18 месяцев	<9,7	9,7-10,2	10,2-10,7	10,7-12,4	12,4-13,0	13,0-13,7	>13,7
21      месяц	<10,2	10,2-10,6	10,6-11,2	11,2-12,9	12,9-13,6	13,6-14,3	>14,3
2 года	<10,6	10,6-11,0	11,0-11,7	11,7-13,5	13,5-14,2	14,2-15,0	>15,0

                            

Определение роста и веса в домашних условиях

Чтобы определить рост вашего младшего члена семьи, необходимо иметь сантиметровую ленту, или же приобрести в магазине красивый яркий ростомер. Ребенок во время замеров должен быть без домашних тапочек, то есть ноги босые. Подойдя спиной к измерителю, спина малыша находится в выпрямленном положении. Руки нужно опустить вдоль туловища, стопы поставить плотно друг к другу, а колени разогнуть. В процессе измерения роста, следите чтобы лопатки плотно прилегали к стене. Ягодицы и пятки тоже должны касаться стены. Когда ребенок хорошо выставлен у стены, возьмите, например, линейку и сделайте отметку на измерительной шкале. Зная технику, теперь в любой время можно определить рост ребенка в год, рост ребенка в 2 года и т.д.

Вес вашего познайки определяют исключительно на весах. Самым лучшим вариантом считаются электронные весы. Они обладают преимуществом показывать вес с точность до граммов. Контролируйте подопечного, ведь он должен находится в самом центре весов. В каком именно положении будет происходить взвешивание, зависит от возраста малютки. Если он совсем кроха, то его нужно положить на весы. Если ребенок уже сидит, то и взвешивание будет проходить в положении сидя. А когда малыш уже подрос, прыгает и бегает, то он легко может стоять на измерительном приборе во время взвешивания. Весы дома крайне необходимы. Как только дитя становится старше, можно контролировать параметры не так часто. Главное сопоставлять, какой был вес ребенка в год, вес ребенка в 2 года и т.д.

Нужно учесть такой нюанс-лишний вес, который может весить пеленка. Это в случае, если взвешивают новорожденного. Поэтому при получении точного результата, следует отнять вес пеленки. Так же берите в учет тот факт, что точность взвешивания можно получить лишь в том случае, если это происходит в утреннее время, до приема пищи.                                             

 Возможные отклонения

С появлением в семье долгожданного счастья, ребенка, все внимание и любовь сосредотачивается вокруг этого маленького комочка. За тем, как ребенок развивается, как он растет, набирает вес, каково его физическое состояние, наблюдает не только мама, но и детский педиатр. Плановый осмотр происходит каждый месяц, пока малютке не исполнится год. Рост ребенка в 1 год и вес ребенка в год проверяются в поликлинике. А после 12 месяцев жизни, визиты на прием становятся реже. Существуют данные, которые активно разрабатывала Всемирная организация здравоохранения. Именно на них и ориентируются как специалисты, так и сами родители. Однако, значения этих данных не могут подходить идеально под каждого ребенка. Ведь они разрабатывались, как среднестатистические показатели. К тому же могут быть определенные причины, по которым конкретно ваш ребенок не подходит под указанные стандарты. Это, ни в коем случае, не означает, что родителям необходимо сию же минуту бить тревогу.                          

Причины отклонения роста и веса от нормы 

• увеличение потребление пищи-это означает, что организм получает намного больше калорий, чем ему положено. В результате чего, происходит набор веса, который можно считать лишним. Это не является нормой.
• недостаточное питание-организм недополучает количество необходимых калорий для нормального функционирования и активной жизнедеятельности. Как следствие-уменьшение массы тела.

Недобор веса-довольно распространенное явление. Оно возникает, когда молоко мамы не достаточно жирное, поэтому малыш постоянно голоден. Неправильное питание или не поддержание определенной диеты кормилицы, приводит к такому последствию. Также в этом случае можно наблюдать у детей низкий уровень подкожно-жировой клетчатки. Это видно невооруженным взглядом. Чтобы исключить такую проблемы, малютку необходимо кормить сразу по его требованию. Первые месяцы жизни кормление может достигать 10-12 раз в сутки. Днем кормить желательно через каждые два часа. Ночной режим-каждые 3-3,5 раза. Детки, которые употребляют лишь мамино молоко набирают вес значительно медленнее. А младенцы, чей рацион включает в себя искусственные смеси, быстрее увеличивают массу тела. В период от года до двух лет малютки достаточно подвижны, а потому и расход энергии составляет 100-150 калорий в час. Из чего следует то, что потребление пищи должно быть соответствующим. Очень необходимо, чтобы она была питательной, а ребенок всегда был сытым.

• пониженная физическая активность-когда ребенок мало двигается, в результате чего происходят малые затраты энергии. Исход вполне очевиден. Малыш будет иметь лишний вес. 
• заболевания. Например, в организме ребенка произошли существенные гормональные изменения, случившиеся на фоне определенных заболеваний. Обмен веществ нарушился. В результате ребенок начинает активно набирать вес или же напротив, иметь недостаточную массу тела.

 Когда происходит сбой в работе щитовидной железы, то такие перемены организм не в состоянии благоприятно перенести. В результате вес ребенка начинает увеличиваться.

• кормление ребенка сверх нормы под воздействием родителей. Это очень распространенная проблема, поскольку большинство родителей ежедневно сидят над ребенком, пока тот не съест всю кашу, хочет он этого или нет. Если ребенок не захотел кушать в определенное время, не нужно его заставлять и доводить до слез. В противном случае можно получить полный отказ от пищи. Не захотел сейчас, побегает на свежем воздухе, а потом и сам захочет кушать. Пусть это будет через 40-60 минут. Но тогда ваш малыш действительно почувствует голод и попросит его накормить. 

Ожирение-по данным ВОЗ ситуация по данному вопросу печальная, поскольку в 2016 году была зафиксирована огромная цифра-41000000 малышей, страдающих лишним весом. Если сравнивать с данными 1990 года, когда эта цифра была 32000000, то выводы очевидны. Ожирение в юном возрасте негативно сказывается на состоянии здоровья в будущем. Оно таит в себе заболевания сердечно-сосудистой системы и сахарный диабет. Существует единственный действенный способ-грудное молоко. Только так можно уберечь маленького жителя планеты от ожирения. Лишь этот натуральный продукт, поглощаемый новорожденным все время до возраста шести месяцев, может исключить ужасный недуг.

• генетическая наследственность. Если папа, например, баскетболист или волейболист ростом под два метра, то неудивительно, что малыш будет иметь рост выше среднего. Или же, мама всю жизнь страдала избыточным весом, то и плод любви, вероятно, получит эту наследственность.
• пол ребенка. Каждый родитель обязан знать и понимать, что есть четкое разграничение на мальчиков и девочек. Эти показатели не значительно, но все-же разняться между собой.

Если ребенок имеет слишком большую массу тела, а длина его туловища слишком мала, то это называется нарушением пропорциональности. Развивается такой малыш совершенно негармонично, а показатели слишком далеки от общепринятых норм. Такие показатели говорят о том, что в данном случае без помощи квалифицированных специалистов не обойтись. 

Чтобы любой родитель был уверен в том, что его дитя растет здоровым и правильно развивающимся, в медицинской карточке каждого маленького пациента должен быть график. Данное графическое изображении в полной мере отображает все данные. Но, к сожалению, происходят и неприятные случаи. Далеко не все детские педиатры подходят в этому волнующему вопросу со всей ответственностью. Поэтому взрослые, приводя на прием к педиатру свое чадо, имеют полное право посмотреть график развития, который должен заполняться врачом каждый месяц. В случае отсутствия такового, следует поинтересоваться причиной и попросить чтобы больше не случались такие упущения.

Рост и вес ребенка по годам с рождения до 7 лет 👪 Какие показатели рисуют картину внутреннего потенциала ребёнка?

Если проследить вес и рост ребенка по годам от рождения до 7 лет, можно понять, насколько правильно развивается ребёнок физически, а при наличии отклонений, вовремя принять меры.

Вес и рост ребенка по годам

Таблица 1

При оценке физического развития детей на основе приведённой таблицы важно учитывать, что весовые значения подвержены переменам больше, чем характеристики среднего роста ребенка. Вес, соответственно, легче корректировать, если создать более благоприятные условия для организма, например, давать большую физическую нагрузку или улучшить качество питания.

Рост здоровых малышей при рождении — 46–56 см. Мальчики обычно выше девочек, но если мама с папой рослые, то малышка может быть даже выше доношенного новорожденного мальчика.

---

Важно! В момент выписки из роддома вес малыша, как правило, меньше того, что был при рождении. Оба параметра врачи фиксируют в документах, которые выдают молодой матери. Не нужно беспокоиться — это естественный физиологический механизм потери веса. Новорождённый «худеет» по причине потери жидкости через легкие и кожу, усыхания остатка пуповины, выделения мочи и мекония (первородного кала).

Особенности физического развития девочек

Рассчитать вес и рост дочки от рождения до года можно самостоятельно, если провести сравнение данных по центильному методу.

Таблица 2.

Следует помнить, что все дети разные, поэтому темпы роста и набора веса вашего ребенка могут отличаться от указанных в таблице значений.

Таблица 3

Чтобы дать правильную характеристику физическому развитию ребёнка надо рассмотреть целый ряд важных показателей:

— Антропометрические: вес, рост, окружность головы, окружность груди — они рисуют картину внутреннего потенциала ребёнка: процессы развития систем организма, согласованность образа жизни и потребностей тела и т. д.

Обратите внимание! Если ребенок до 1 года при нормальном питании недостаточно весит, то это может быть признаком рахита, анемии, иммунодефицита, сбоев в эндокринной и нервной системах.

— Функциональные: крепость мышц (физическая ловкость), емкость легких, артериальное давление.

Эти параметры диагностируют на основе оценки физического потенциала ребенка, факта умений и навыков, которые он освоил к определённому возрасту. Родителям на помощь может прийти педиатр, который определит адекватность развития ребёнка посредством УЗИ.

— Соматоскопические: отражают внешнее соответствие нормам физического развития: осанка, состояние кожи и слизистой оболочки, наличие и состояние жировой прослойки.

Согласно усреднённым нормам, здоровая новорождённая девочка имеет рост 49,2 см и весит 3,2 кг. Самым низким пределом нормы для новорожденной являются рост 47,3 см и вес в 2,8 кг, а верхний лимит роста и веса — 51 см и 3,7 кг. Если показатели выходят за границы нормы, то малышку надо обязательно держать под присмотром педиатра и особенно пристально обследовать.

К 1 годику, согласно нормам ВОЗ, рост ребенка-девочки должен быть 74 см, а вес — 9 кг. Нижний лимит нормы — 71,4 см/7, 9 кг, а верхний — 76,6 см/10, 1 кг.

В 4 года вес девочки должен быть, в среднем, 16,02 кг с небольшими отклонениями в ту или иную сторону в 2,3 кг, а рост — 100,56 см при погрешностях в плюс или минус на 5,76 см. Таким образом, с рождения и до 4 лет нормально развивающаяся малышка должна набрать целых 13 кг и вырасти примерно на  51 см.

В 6 лет, в отличие от мальчиков, девочки становятся более грациозными и мягкими, теряют в весе за счёт интенсивного роста костей и мышц конечностей.

На сколько сантиметров увеличивается рост мальчика при нормальном весе каждый год, начиная от рождения до 7 лет?

Новорождённый мальчик в норме должен иметь вес 2,9-3,9 кг, а рост — 48-51,8 кг.

А дальше начинаются настоящие чудеса. Рост и вес ребёнка увеличивается в первый год жизни как никогда, буквально со скоростью света. Через полгода с момента рождения, если вес мальчика в пределах нормы, то есть 7,1-8,8 кг, то малыш должен вырасти до 65,5 — 69,8 см.

В 1 год рост мальчика в норме должен быть не менее 73,4 см и не более 78,1. Соответственно, за первый год жизни малыш должен прибавить в росте примерно 25,5 см.

Но если, согласно таблице, Вы увидели, что в первый год Ваш кроха немного не дорос до 25 сантиметров или, наоборот, стал незначительно длинее линейки в 30 сантиметров, то причины для волнения нет.  А вот при уклонении роста более, чем на 3 сантиметра, важно обследовать ребёнка в медицинском учреждении на наличие патологий.

После 1-го года жизни процесс прибавки и веса, и роста снижаются.

Ко 2 годам жизни мальчик вырастает на 8- 10 см., а к  3 годам, в среднем, — на 10 см, когда ещё более замедляется рост ребёнка, и о нормальном физическом развитии говорит прибавка в росте минимум на 4 сантиметра.

А теперь проверим на калькуляторе, насколько Ваш ребёнок соответствует физиологической норме своего развития:

В калькуляторе есть и полезная функция – прогноз роста и веса ребенка по годам. На основе введенных значений сегодняшнего дня возможно предугадать рост и вес ребёнка на будущее.

Результат выдается в двух вариантах:

1. по центильным таблицам;
2. согласно соответствию веса ребенка к его росту.

Пример:  мальчик 8 лет — рост 141 см и вес 30 кг.

По центильным таблицам соотношение веса и роста ребенка к возрасту:

• Рост ребенка: высокий (норма – 122-131 см)
• Вес ребенка: избыточный (норма 23-28 кг)

Вес ребенка согласно его росту:

• низкий (нормальный вес при данном росте – 33-35 кг)

Ребенок весит выше среднего, а рост у него еще более высокий (высокорослый ребенок), т.е. вес не догоняет параметры по росту. Поэтому по центильным таблицам вес будет избыточным для нормы, но недостаточный для роста.

Таким образом, важно контролировать вес и рост ребёнка с самого рождения и до тех пор, пока он не достигнет, как минимум, семилетнего возраста. Это необходимо, чтобы, в случае серьёзных патологий или отклонений от нормы, вовремя выявить их и принять должные меры.

автор-эксперт: Андрей Геннадьевич Смирненко,
врач-педиатр, к. м. н. 

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.

таблица для мальчиков и девочек

Нормы веса ВОЗ позволяют понять, правильно ли растет и развивается ребенок или же у него имеются какие-то отклонения.

В детском возрасте очень трудно предсказать, каким будет ребенок, допустим, через 15-20 лет. Бывает так, что худой, как щепка, мальчишка к 18 годам становится сверх меры тучным. А бывает и наоборот: маленький и круглый, словно персонаж мультфильма «Смешарики», уже к окончанию школы обладает атлетической фигурой и гренадерским ростом.

Но существуют и определенные тенденции гармоничного развития, пренебрегать которыми нельзя. Как узнать, правильно ли развивается ребенок или нет? Соблюдается ли норма веса детей по возрасту? Нужно ли его усиленно кормить или, наоборот, надо сажать на диету. Ответить на этот вопрос помогут международные нормы роста и веса детей, разработанные Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ).

Что такое нормы ВОЗ

Необходимость подобных стандартов назревала уже давно. Еще в 70-х годах прошлого века использовались показатели центров медицинской статистики. В 90-х годах была проведена ревизия антропометрических справочников, в ходе которой выяснилось, что статистика не соответствует истинному положению дел: вес ребенка по возрасту во многих нормативах был завышен на 20 %, следовательно, у ребенка с нормальным весом диагностировалось слабое развитие, ему назначалось усиленное питание, а это вело к ожирению.

Поэтому 6 лет, с 1997-го по 2003 ВОЗ проводила фундаментальные исследования, анализируя показатели из сотен медцентров и выстраивая новые кривые, в которых наиболее адекватно отражалась бы норма веса детей по возрасту и параметры физического развития. В этих масштабных исследованиях участвовали 9000 детей из Северной и Южной Америки, Европы и Азии. А также их матери еще в период беременности.

Проделанная работа позволила установить оптимальные параметры веса, роста и их соотношения. В 2006 году ВОЗ выпустила новые нормы, на которые ориентируются педиатры по всему миру, определяя оптимальные параметры развития для того или иного юного пациента. Они составлены в виде таблиц, где указан возраст ребенка, а также рост и вес, соответствующие ему. В итоге не составит труда определить вес детей по возрасту: таблица девочек показывает, например, сколько должен весить ребенок в каждый месяц своей жизни.

Зачем они нужны

Норма веса у детей по возрасту таблица — не догмы, которые нужно соблюдать свято. Каждый ребенок индивидуален. Его организм растет по собственным законам. Поэтому небольшое отклонение от нормы ВОЗ — это не трагедия. А вот большая дельта — уже повод бить тревогу.

Тем не менее, таблицы соотношения роста и веса ВОЗ — это тот маяк, на который нужно ориентироваться в развитии детей. Особенно до года их жизни. Расхождения, усиливающиеся с каждым месяцем, — повод бить тревогу, то есть обратиться к врачу.

Нормативы ВОЗ

Вес ребенка по месяцам, таблица для мальчиков от рождения до 1 года

Возраст	Показатель (кг) существенно ниже нормы	низкий	нижняя граница нормы	норма (медиана)	верхняя граница нормы	высокий	существенно выше нормы
0 мес.	2,0-2,5	2,5-2,9	2,9	3,3	3,9	3,9-4,4	4,4-5,0
1 мес.	2,9-3,4	3,4-3,9	3,9	4,5	5,1	5,1-5,8	5,8-6,6
2 мес.	3,8-4,3	4,3-4,9	4,9	5,6	6,3	6,3-7,1	7,1-8,0
3 мес.	4,4-5,0	5,0-5,7	5,7	6,4	7,2	7,2-8,0	8,0-9,0
4 мес.	4,9-5,6	5,6-6,3	6,3	7	7,8	7,8-8,8	8,8-9,8
5 мес.	5,3-6,0	6,0-6,7	6,7	7,5	8,4	8,4-9,4	9,4-10,4
6 мес.	5,7-6,3	6,3-7,1	7,1	7,9	8,9	8,9-9,9	9,9-11,0
7 мес.	6,0-6,6	6,6-7,4	7,4	8,3	9,3	9,3-10,3	10,3-11,4
8 мес.	6,2-6,9	6,9-7,7	7,7	8,6	9,6	9,6-10,7	10,7-11,9
9 мес.	6,4-7,1	7,1-8,0	8	8,9	9,9	9,9-11,1	11,1-12,3
10 мес.	6,6-7,4	7,4-8,2	8,2	9,2	10,2	10,2-11,4	11,4-12,7
11 мес.	6,8-7,5	7,5-8,4	8,4	9,4	10,5	10,5-11,7	11,7-13,0
1 год	6,9-7,7	7,7-8,7	8,7	9,7	10,8	10,8-12,0	12,0-13,3

Вес ребенка по месяцам, таблица для девочек от рождения до 1 года

Возраст	Показатель (кг) существенно ниже нормы	низкий	нижняя граница нормы	норма (медиана)	верхняя граница нормы	высокий	существенно выше нормы
0 мес.	2,0-2,4	2,4-2,8	2,8	3,2	3,7	3,7-4,2	4,2-4,8
1 мес.	2,7-3,2	3,2-3,6	3,6	4,2	4,8	4,8-5,5	5,5-6,2
2 мес.	3,5-3,9	3,9-4,5	4,5	5,1	5,8	5,8-6,6	6,6-7,5
3 мес.	4,0-4,5	4,5-5,2	5,2	5,9	6,6	6,6-7,5	7,5-8,5
4 мес.	4,4-5,0	5,0-5,7	5,7	6,4	7,3	7,3-8,2	8,2-9,3
5 мес.	5,3-6,0	6,0-6,7	6,7	7,5	8,4	8,4-9,4	9,4-10,4
6 мес.	5,7-6,3	6,3-7,1	7,1	7,9	8,9	8,9-9,9	9,9-11,0
7 мес.	6,0-6,6	6,6-7,4	7,4	8,3	9,3	9,3-10,3	10,3-11,4
8 мес.	6,2-6,9	6,9-7,7	7,7	8,6	9,6	9,6-10,7	10,7-11,9
9 мес.	6,4-7,1	7,1-8,0	8	8,9	9,9	9,9-11,1	11,1-12,3
10 мес.	6,6-7,4	7,4-8,2	8,2	9,2	10,2	10,2-11,4	11,4-12,7
11 мес.	6,8-7,5	7,5-8,4	8,4	9,4	10,5	10,5-11,7	11,7-13,0
1 год	6,9-7,7	7,7-8,7	8,7	9,7	10,8	10,8-12,0	12,0-13,3

Вес ребенка по месяцам, таблица для девочек от рождения до 1 года

Возраст	Показатель (кг) существенно ниже нормы	низкий	нижняя граница нормы	норма (медиана)	верхняя граница нормы	высокий	существенно выше нормы
0 мес.	2,0-2,4	2,4-2,8	2,8	3,2	3,7	3,7-4,2	4,2-4,8
1 мес.	2,7-3,2	3,2-3,6	3,6	4,2	4,8	4,8-5,5	5,5-6,2
2 мес.	3,5-3,9	3,9-4,5	4,5	5,1	5,8	5,8-6,6	6,6-7,5
3 мес.	4,0-4,5	4,5-5,2	5,2	5,9	6,6	6,6-7,5	7,5-8,5
4 мес.	4,4-5,0	5,0-5,7	5,7	6,4	7,3	7,3-8,2	8,2-9,3
5 мес.	4,8-5,4	5,4-6,1	6,1	6,9	7,8	7,8-8,8	8,8-10,0
6 мес.	5,1-5,7	5,7-6,5	6,5	7,3	8,3	8,3-9,4	9,4-10,6
7 мес.	5,3-6,0	6,0-6,8	6,8	7,6	8,6	8,6-9,8	9,8-11,1
8 мес.	5,6-6,2	6,2-7,0	7	8	9	9,0-10,2	10,2-11,6
9 мес.	5,8-6,5	6,5-7,3	7,3	8,2	9,3	9,3-10,6	10,6-12,0
10 мес.	5,9-6,7	6,7-7,5	7,5	8,5	9,6	9,6-10,9	10,9-12,4
11 мес.	6,1-6,9	6,9-7,7	7,7	8,7	9,9	9,9-11,2	11,2-12,8
1 год	6,3-7,0	7,0-7,9	7,9	9	10,1	10,1-11,5	11,5-13,1

Вес ребенка по годам, таблица для мальчиков от 15 месяцев до 10 лет

Возраст	Показатель (кг) существенно ниже нормы	низкий	нижняя граница нормы	норма (медиана)	верхняя граница нормы	высокий	существенно выше нормы
15 мес.	7,4-8,3	8,3-9,2	9,2	10,3	11,5	11,5-12,8	12,8-14,3
18 мес.	7,8-8,8	8,8-9,8	9,8	10,9	12,2	12,2-13,7	13,7-15,3
21 мес.	8,2-9,2	9,2-10,3	10,3	11,5	12,9	12,9-14,5	14,5-16,2
2 года	8,6-9,7	9,7-10,8	10,8	12,2	13,6	13,6-15,3	15,3-17,1
27 мес.	9,0-10,1	10,1-11,3	11,3	12,7	14,3	14,3-16,1	16,1-18,1
30 мес.	9,4-10,5	10,5-11,8	11,8	13,3	15	15,0-16,9	16,9-19,0
33 мес.	9,7-10,9	10,9-12,3	12,3	13,8	15,6	15,6-17,6	17,6-19,9
3 года	10,0-11,3	11,3-12,7	12,7	14,3	16,2	16,2-18,3	18,3-20,7
3,5 года	10,6-12,0	12,0-13,6	13,6	15,3	17,4	17,4-19,7	19,7-22,4
4 года	11,2-12,7	12,7-14,4	14,4	16,3	18,6	18,6-21,2	21,2-24,2
4,5 года	11,8-13,4	13,4-15,2	15,2	17,3	19,8	19,8-22,7	22,7-26,0
5 лет	12,4-14,1	14,1-16,0	16	18,3	21	21,0-24,2	24,2-27,9
5,5 лет	13,3-15,0	15,0-17,0	17	19,4	22,2	22,2-25,5	25,5-29,4
6 лет	14,1-15,9	15,9-18,0	18	20,5	23,5	23,5-27,1	27,1-31,5
6,5 лет	14,9-16,8	16,8-19,0	19	21,7	24,9	24,9-28,9	28,9-33,7
7 лет	15,7-17,7	17,7-20,0	20	22,9	26,4	26,4-30,7	30,7-36,1
8 лет	17,3-19,5	19,5-22,1	22,1	25,4	29,5	29,5-34,7	34,7-41,5
9 лет	18,8-21,3	21,3-24,3	24,3	28,1	33	33,0-39,4	39,4-48,2
10 лет	20,4-23,2	23,2-26,7	26,7	31,2	37	37,0-45,0	45,0-56,4

Вес ребенка по годам, таблица для девочек от 15 месяцев до 10 лет

Возраст	Показатель (кг) существенно ниже нормы	низкий	нижняя граница нормы	норма (медиана)	верхняя граница нормы	высокий	существенно выше нормы
15 мес.	6,7-7,6	7,6-8,5	8,5	9,6	10,9	10,9-12,4	12,4-14,1
18 мес.	7,2-8,1	8,1-9,1	9,1	10,2	11,6	11,6-13,2	13,2-15,1
21 мес.	7,6-8,6	8,6-9,6	9,6	10,9	12,3	12,3-14,0	14,0-16,0
2 года	8,1-9,0	9,0-10,2	10,2	11,5	13	13,0-14,8	14,8-17,0
27 мес.	8,5-9,5	9,5-10,7	10,7	12,1	13,7	13,7-15,7	15,7-18,0
30 мес.	8,9-10,0	10,0-11,2	11,2	12,7	14,4	14,4-16,5	16,5-19,0
33 мес.	9,3-10,4	10,4-11,7	11,7	13,3	15,1	15,1-17,3	17,3-20,0
3 года	9,6-10,8	10,8-12,2	12,2	13,9	15,8	15,8-18,1	18,1-20,9
3,5 года	10,3-11,6	11,6-13,1	13,1	15	17,2	17,2-19,8	19,8-23,0
4 года	10,9-12,3	12,3-14,0	14	16,1	18,5	18,5-21,5	21,5-25,2
4,5 года	11,5-13,0	13,0-14,9	14,9	17,2	19,9	19,9-23,2	23,2-27,4
5 лет	12,1-13,7	13,7-15,8	15,8	18,2	21,2	21,2-24,9	24,9-29,5
5,5 лет	12,9-14,6	14,6-16,6	16,6	19,1	22,2	22,2-26,2	26,2-31,3
6 лет	13,5-15,3	15,3-17,5	17,5	20,2	23,5	23,5-27,8	27,8-33,4
6,5 лет	14,1-16,0	16,0-18,3	18,3	21,2	24,9	24,9-29,6	29,6-35,8
7 лет	14,8-16,8	16,8-19,3	19,3	22,4	26,3	26,3-31,4	31,4-38,3
8 лет	16,3-18,6	18,6-21,4	21,4	25	29,7	29,7-35,8	35,8-44,1
9 лет	18,1-20,8	20,8-24,0	24	28,2	33,6	33,6-41,0	41,0-51,1
10 лет	20,3-23,3	23,3-27,0	27	31,9	38,2	38,2-46,9	46,9-59,2

0

0

1873

Facebook

Twitter

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Нормы роста и веса ребенка от рождения до 10 лет таблицы ВОЗ

Для того, чтобы определить, насколько правильно растет и развивается малыш важно знать, соответствует ли его рост и вес некой норме. Но ведь все дети разные, потому эталонные, значения этих параметров, которые использовались ранее, далеко не всегда информативны.

Источник: Fotolia

Это удобный калькулятор, который за три простых действия покажет нормы роста и веса малыша от 0 до 12 месяцев. Все что нужно сделать:

• выбрать пол ребенка
• выбрать возраст ребенка

В этой статье вы найдете много полезной информации, в том числе, нормы роста и веса детей от 1 до 10 лет. Если калькулятор окажется полезным — напишите нам в комментариях и мы внесем в него нормы роста и веса детей старше года.

1Выберите пол ребенка

Девочка

Мальчик

2Возраст ребенка

Выберите возраст ребенка

• Новорожденная
• 1 месяц
• 2 месяца
• 3 месяца
• 4 месяца
• 5 месяцев
• 6 месяцев
• 7 месяцев
• 8 месяцев
• 9 месяцев
• 10 месяцев
• 11 месяцев
• 12 месяцев

3Результат

Вес девочки, кг

Низкий	Ниже среднего	Средний	Выше среднего	Высокий	Слишком высокий
2,4	2,8	3,2	3,7	4,2	4,8
3,2	3,6	4,2	4,8	5,5	6,2
3,9	4,5	5,1	5,8	6,6	7,5
4,5	5,2	5,8	6,6	7,5	8,5
5,0	5,7	6,4	7,3	8,2	9,3
5,4	6,1	6,9	7,8	8,8	10,0
5,7	6,5	7,3	8,2	9,3	10,6
6,0	6,8	7,6	8,6	9,8	11,1
6,3	7,0	7,9	9,0	10,2	11,6
6,5	7,3	8,2	9,3	10,5	12,0
6,7	7,5	8,5	9,6	10,9	12,4
6,9	7,7	8,7	9,9	11,2	12,8
7,0	7,9	8,9	10,1	11,5	13,1

Рост девочки, см

Низкий	Ниже среднего	Средний	Выше среднего	Высокий	Слишком высокий
45,4	47,3	49,1	51,0	52,9	54,7
49,8	51,7	53,7	56,6	57,6	59,5
53,0	55,0	57,1	59,1	61,1	63,2
55,6	57,7	59,8	61,9	64,0	66,1
57,8	59,9	62,1	64,3	66,4	68,6
59,6	61,8	64,0	66,2	68,5	70,7
61,2	63,5	65,7	68,0	70,3	72,5
62,7	65,0	67,3	69,6	71,9	74,2
64,0	66,4	68,7	71,1	73,5	75,8
65,3	67,7	70,1	72,6	75,0	77,4
66,5	69,0	71,5	73,9	76,4	78,9
67,7	70,3	72,8	75,3	77,8	80,3
68,9	71,4	74,0	76,6	79,2	81,7

Вес мальчика, кг

Низкий	Ниже среднего	Средний	Выше среднего	Высокий	Слишком высокий
2,5	2,9	3,3	3,9	4,4	5,0
3,4	3,9	4,5	5,1	5,8	6,6
4,3	4,9	5,6	6,3	7,1	8,0
5.0	5,7	6,4	7,2	8,0	9,0
5,6	6,2	7,0	7,8	8,7	9,7
6,0	6,7	7,5	8,4	9,3	10,4
6,4	7,1	7,9	8,8	9,8	10,9
6,7	7,4	8,3	9,2	10,3	11,4
6,9	7,7	8,6	9,6	10,7	11,9
7,1	8,0	8,9	9,9	11,0	12,3
7,4	8,2	9,2	10,2	11,4	12,7
7,6	8,4	9,4	10,5	11,7	13,0
7,7	8,6	9,7	10,8	12,0	13,3

Рост мальчика, см

Низкий	Ниже среднего	Средний	Выше среднего	Высокий	Слишком высокий
46,1	48,0	49,9	51,8	53,7	55,6
50,8	52,8	54,7	56,7	58,6	60,6
54,4	56,4	58,4	60,4	62,4	64,4
57,3	59,4	61,4	63,5	65,5	67,6
59,7	61,8	63,9	66,0	68,0	70,1
61,7	63,8	65,9	68,0	70,1	72,2
63,3	65,5	67,6	69,8	71,9	74,0
64,8	67,0	69,2	71,3	73,5	75,7
66,2	68,4	70,6	72,8	75,0	77,2
67,7	69,7	72,0	74,2	76,5	78,7
68,7	71,0	73,3	75,6	77,9	80,1
69,9	72,2	74,5	76,9	79,2	81,5
71,0	73,4	75,8	78,1	80,5	82,9

Начать сначала

Информация и таблицы норм роста и веса малышей в статье:

Специалисты из Всемирной организации здравоохранения приняли решение пересмотреть нормы, и провели глобальное исследование, продолжавшееся около 5 лет. Таким образом, в 2006 году появились обновленные нормы роста и веса детей, которые были оформлены в виде таблиц и графиков, отражающих динамику развития малышей.

Что такое таблицы роста и веса ребенка ВОЗ

В нормах ВОЗ принимают во внимание параметры малыша при рождении, возраст и пол. При этом существует некая «вилка» значений, отклонений от идеального значения, которые вписываются в норму. В наши дни этими таблицами пользуются педиатры всего мира, чтобы контролировать развитие ребенка, но вполне реально освоить эту науку и мамам.

Группа специалистов, проводившая пересмотр эталонов, рекомендовала оригинальный подход: создать стандарт, а не эталон. Строго говоря, эталон служит «якорем» для сравнений, тогда как стандарт позволяет, как проводить сравнения, так и оценивать адекватность роста. Таким образом, создается новая основа, которая описывает, как дети должны расти, не только когда у них нет болезней, но и когда их растят, используя здоровые приемы, например, грудное вскармливание и создавая окружающую среду свободную от курения.

Для чего нужны таблицы роста и веса ребенка

Разумеется, вовсе не для того, чтобы гордо рассказывать другим мамам или доказывать бабушке, что у вас все отлично и вы хорошая мама. Сверяться с таблицами ВОЗ роста и веса ребенка имеет смысл, чтобы понимать, нет ли у малыша серьезных отклонений, которые могут свидетельствовать как о неправильном питании, так и о каких-либо заболеваниях. А еще для того, чтобы перестать переживать, что он «совсем ничего не ест» и отказаться от пищевого насилия.

Источник: Burda Media

Татьяна Волоха

врач-педиатр  семейной клиники «Амеда»

Параметры роста и веса – основные показатели физического развития малыша. Опираясь на соотношение роста и массы, педиатр заранее может определить погрешности во вскармливании, своевременно дать родителям рекомендации по правильному питанию. У детей старшего возраста отклонение данных показателей от нормы может свидетельствовать в основном о неправильном режиме отдыха и физических нагрузок, переедании или несбалансированном питании, реже о наличии хронических заболеваний.

Также нужно учитывать параметры обоих родителей, ведь если папа и мама ниже среднего роста, то и у ребенка показатели роста и веса могут быть ниже показателей основной массы его сверстников.

Как измерить рост ребенка дома

Малыша до 2-х лет следует измерять в лежачем положении. При этом нужно выбрать время, когда кроха сыт, спокоен и доволен жизнью, можно это проделать и со спящим малышом, но очень аккуратно. Уложите кроху на ровную горизонтальную поверхность – можно использовать стол и два упора – для ножек и головы (в кабинете у врача есть специальные ростомеры). Убрав ребенка, измерьте расстояние между упорами, следя при этом, чтобы они не сдвинулись. Лучше такие измерения проводить с помощником или в кабинете врача.

Источник: who.int

Измерения роста ребенка старше 2 лет проводят стоя – малыш должен быть босяком, прислониться спиной к вертикальной плоскости (стене, например). Пятки и затылок, ягодицы и лопатки должны касаться стены, голова расположена таким образом, чтобы воображаемая линия от ушного канала до наружного края глаза была параллельна полу (можно придержать за подбородок). Если у вас нет измерителя роста как в медкабинете, приложите к голове ребенка книгу, причем таким образом, чтобы она была параллельна полу и проведите на стене черту в месте, отображающем соприкосновение книги с макушкой. Измерьте длину от пола до вашей метки.

Источник: who.int

Важно! Есть разница между ростом ребенка (измеряется в вертикальном положении) и длинной тела (в горизонтальном положении) и она составляет примерно 0,7 см. То есть, рост в положении стоя меньше, чем длинна в положении лежа. В таблицах ВОЗ для детей до 2 лет используют данные длинны тела, а для старших роста. Это означает, что если вы измеряете малыша по-другому, скорректируйте значение (добавьте или отнимите от полученного значения 0,7 см.)

Источник: Burda Media

Как измерить вес ребенка

Измерения веса проводят либо раздев кроху полностью, либо оставив минимум одежды (например, тонкие трусики). Измерить вес крохи до года можно на специальных детских весах. От года до 2-х рекомендуют взвешивать ребенка на руках у мамы – сначала на весы становится мама (или другой взрослый), весы обнуляются, а затем взрослый берет ребенка на руки. Если ваши весы не умеют обнуляться, просто отнимите свой вес от вашего с малышом общего веса.

Если ребенок постарше может постоять на весах некоторое время без движения, взвесить его можно точно так же, как и взрослого человека.

Таблицы ВОЗ роста и веса ребенка

Таблица 1: Вес девочек первого года жизни (в кг)

Возраст	Низкий	Ниже среднего	Средний	Выше среднего	Высокий	Слишком высокий
Новорожденная	2,4	2,8	3,2	3,7	4,2	4,8
1 месяц	3,2	3,6	4,2	4,8	5,5	6,2
2 месяца	3,9	4,5	5,1	5,8	6,6	7,5
3 месяца	4,5	5,2	5,8	6,6	7,5	8,5
4 месяца	5,0	5,7	6,4	7,3	8,2	9,3
5 месяцев	5,4	6,1	6,9	7,8	8,8	10,0
6 месяцев	5,7	6,5	7,3	8,2	9,3	10,6
7 месяцев	6,0	6,8	7,6	8,6	9,8	11,1
8 месяцев	6,3	7,0	7,9	9,0	10,2	11,6
9 месяцев	6,5	7,3	8,2	9,3	10,5	12,0
10 месяцев	6,7	7,5	8,5	9,6	10,9	12,4
11 месяцев	6,9	7,7	8,7	9,9	11,2	12,8
12 месяцев	7,0	7,9	8,9	10,1	11,5	13,1

Таблица 2: Рост девочек первого года жизни (в см)

Возраст	Низкий	Ниже среднего	Средний	Выше среднего	Высокий	Слишком высокий
Новорожденная	45,4	47,3	49,1	51,0	52,9	54,7
1 месяц	49,8	51,7	53,7	56,6	57,6	59,5
2 месяца	53,0	55,0	57,1	59,1	61,1	63,2
3 месяца	55,6	57,7	59,8	61,9	64,0	66,1
4 месяца	57,8	59,9	62,1	64,3	66,4	68,6
5 месяцев	59,6	61,8	64,0	66,2	68,5	70,7
6 месяцев	61,2	63,5	65,7	68,0	70,3	72,5
7 месяцев	62,7	65,0	67,3	69,6	71,9	74,2
8 месяцев	64,0	66,4	68,7	71,1	73,5	75,8
9 месяцев	65,3	67,7	70,1	72,6	75,0	77,4
10 месяцев	66,5	69,0	71,5	73,9	76,4	78,9
11 месяцев	67,7	70,3	72,8	75,3	77,8	80,3
12 месяцев	68,9	71,4	74,0	76,6	79,2	81,7

Таблица 3: Вес мальчиков первого года жизни (в кг)

Возраст	Низкий	Ниже среднего	Средний	Выше среднего	Высокий	Слишком высокий
Новорожденный	2,5	2,9	3,3	3,9	4,4	5,0
1 месяц	3,4	3,9	4,5	5,1	5,8	6,6
2 месяца	4,3	4,9	5,6	6,3	7,1	8,0
3 месяца	5.0	5,7	6,4	7,2	8,0	9,0
4 месяца	5,6	6,2	7,0	7,8	8,7	9,7
5 месяцев	6,0	6,7	7,5	8,4	9,3	10,4
6 месяцев	6,4	7,1	7,9	8,8	9,8	10,9
7 месяцев	6,7	7,4	8,3	9,2	10,3	11,4
8 месяцев	6,9	7,7	8,6	9,6	10,7	11,9
9 месяцев	7,1	8,0	8,9	9,9	11,0	12,3
10 месяцев	7,4	8,2	9,2	10,2	11,4	12,7
11 месяцев	7,6	8,4	9,4	10,5	11,7	13,0
12 месяцев	7,7	8,6	9,7	10,8	12,0	13,3

Таблица 4: Рост мальчиков первого года жизни (в см)

Возраст	Низкий	Ниже среднего	Средний	Выше среднего	Высокий	Слишком высокий
Новорожденный	46,1	48,0	49,9	51,8	53,7	55,6
1 месяц	50,8	52,8	54,7	56,7	58,6	60,6
2 месяца	54,4	56,4	58,4	60,4	62,4	64,4
3 месяца	57,3	59,4	61,4	63,5	65,5	67,6
4 месяца	59,7	61,8	63,9	66,0	68,0	70,1
5 месяцев	61,7	63,8	65,9	68,0	70,1	72,2
6 месяцев	63,3	65,5	67,6	69,8	71,9	74,0
7 месяцев	64,8	67,0	69,2	71,3	73,5	75,7
8 месяцев	66,2	68,4	70,6	72,8	75,0	77,2
9 месяцев	67,7	69,7	72,0	74,2	76,5	78,7
10 месяцев	68,7	71,0	73,3	75,6	77,9	80,1
11 месяцев	69,9	72,2	74,5	76,9	79,2	81,5
12 месяцев	71,0	73,4	75,8	78,1	80,5	82,9

Соответствие роста и веса у девочек до года

Таблица 5 *

Соответствие роста и веса у мальчиков до года

Таблица 6 *

* В первой колонке рост в см, в остальных – вес в кг.

Татьяна Волоха

врач-педиатр  семейной клиники «Амеда»

Для определения гармоничного развития ребенка педиатры используют сигмальные и центильные таблицы. На приеме педиатр измеряет рост и вес малыша, у детей до года измеряется также охват бедра, плеча и голени, для определения уровня развития подкожно-жировой клетчатки.

Таблица 7: Вес девочек по возрасту (в кг.)

Возраст	Низкий	Ниже среднего	Средний	Выше среднего	Высокий	Слишком высокий
1 год	7,0	7,9	8,9	10,1	11,5	13,1
2 года	9,0	10,2	11,5	13,0	14,8	17,0
3 года	10,8	12,2	13,9	15,8	18,1	20,9
4 года	12,3	14,0	16,1	18,5	21,5	25,2
5 лет	13,7	15,8	18,2	21,2	24,9	29,5
6 лет	15,3	17,5	20,2	23,5	27,8	33,4
7 лет	16,8	19,3	22,4	26,3	31,4	38,3
8 лет	18,6	21,4	25,0	29,7	35,8	44,1
9 лет	20,8	24,0	28,2	33,6	41,0	51,1
10 лет	23,3	27,0	31,9	38,2	46,9	59,2

Таблица 8:  Рост девочек по возрасту (в см.)

Возраст	Низкий	Ниже среднего	Средний	Выше среднего	Высокий	Слишком высокий
1 год	68,9	71,4	74,0	76,6	79,2	81,7
2 года	80,0	83,2	86,4	89,6	92,9	96,1
3 года	87,4	91,2	95,1	98,9	102,7	106
4 года	94,1	98,4	102,7	107,0	111,3	115,7
5 лет	99,9	104,7	109,4	114,2	118,9	123,7
6 лет	104,9	110,0	115,1	120,2	125,4	130,5
7 лет	109,9	115,3	120,8	126,3	131,7	137,2
8 лет	115,0	120,8	126,6	132,4	138,2	143,9
9 лет	120,3	126,4	132,5	138,6	144,7	150,8
10 лет	125,8	132,2	138,6	145,0	151,4	157,8

Таблица 9: Вес мальчиков по возрасту (в кг.)

Возраст	Низкий	Ниже среднего	Средний	Выше среднего	Высокий	Слишком высокий
1 год	7,7	8,6	9,6	10,8	12,0	13,3
2 года	9,7	10,8	12,2	13,6	15,3	17,1
3 года	11,3	12,7	14,3	16,2	18,3	20,7
4 года	12,7	14,4	16,3	18,6	21,2	24,2
5 лет	14,1	16.0	18,3	21,0	24,2	27,9
6 лет	15,9	18.0	20,5	23,5	27,1	31,5
7 лет	17,7	20.0	22,9	26,4	30,7	36,1
8 лет	19,5	22,1	25,4	29,5	34,7	41,5
9 лет	21,3	24,3	28,1	33,0	39,4	48,2
10 лет	23,2	26,7	31,2	37,0	45,0	56,4

Таблица 10:  Рост мальчиков по возрасту (в см.)

Возраст	Низкий	Ниже среднего	Средний	Выше среднего	Высокий	Слишком высокий
1 год	71,0	73,4	75,7	78,1	80,5	82,9
2 года	81,7	84,8	87,8	90,9	93,9	97
3 года	88,7	92,4	96,1	99,8	103,5	107,2
4 года	94,9	99,1	103,3	107,5	111,7	115,9
5 лет	100,7	105,3	110,0	114,6	119,2	123,9
6 лет	106,1	111,0	116,0	120,9	125,8	130,7
7 лет	111,2	116,4	121,7	127,0	132,3	137,6
8 лет	116,0	121,6	127,3	132,9	138,6	144,2
9 лет	120,5	126,6	132,6	138,6	144,6	150,6
10 лет	125,0	131,4	137,8	144,2	150,5	156,9

Татьяна Волоха

врач-педиатр  семейной клиники «Амеда»

Не следует пропускать плановые визиты к вашему педиатру. В возрасте от 1 месяца до 6 – ежемесячно, с 6 месяцев до 1 года – дважды в месяц, далее в 1,5 года, затем в 2 и в 3 года. Контроль показателей роста и веса ребенка и своевременное устранение погрешностей в питании обеспечивает гармоничное развитие малыша с раннего возраста.

Важно так же понимать, что нет никакого смысла проводить измерения слишком часто – это, скорее всего, окажется не информативным, но может превратиться в навязчивую идею.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ «Об авторских и смежных правах — «Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью.»

Следует ли вам беспокоиться об ожирении у малышей?

Не секрет, что за последние три десятилетия в Соединенных Штатах наблюдается рост ожирения, и дети не защищены. В 2016 году ожирением страдали 18,5% детей в возрасте от 2 до 18 лет, что составляет около 13,7 миллиона детей и подростков. Как родитель малыша, вы можете быть настолько заняты, пытаясь не отставать от своего активного малыша, что вероятность того, что ваш малыш будет иметь избыточный вес или ожирение, может быть одной из последних вещей, о которых вы думаете.

Ожирение у детей ясельного возраста

К сожалению, ожирение стало обычным явлением среди американских детей ясельного возраста, и, по последним данным, около 14% детей в возрасте от 2 до 5 лет страдают ожирением, и этот показатель с возрастом увеличивается.

«Ожирение остается особенно высоким у детей, принадлежащих к этническим меньшинствам или из семей с низким доходом, — говорит д-р Аманда Стаяно, представитель Общества ожирения и доцент Центра биомедицинских исследований Пеннингтона при Университете штата Луизиана.Кроме того, она добавляет, что уровень тяжелого ожирения, который является очень высокой частью диапазона веса, также продолжает расти.

Важно, чтобы родители не игнорировали вес своего малыша. Ожирение подвергает ребенка более высокому риску многих серьезных заболеваний, в том числе тех, которые могут начаться в детстве и подростковом возрасте, включая диабет, сердечные заболевания, астму, высокий уровень холестерина, ортопедические проблемы, некоторые виды рака, нарушения менструального цикла и апноэ во сне.

Кроме того, многие дети с ожирением сталкиваются с социальными и эмоциональными воздействиями, такими как дискриминация, негативный образ тела, снижение уверенности и издевательства со стороны сверстников, которые могут нанести вред самооценке ребенка и даже его успеваемости.

Хотя у малышей может не быть риска для любого из этих непосредственных последствий, чем дольше они сохраняют избыточный вес, тем больше вероятность, что они будут иметь избыточный вес во взрослом возрасте и разовьются связанные с ним заболевания. Важно отметить, что по мере взросления становится все труднее перевести ребенка из категории страдающих ожирением в категорию здорового веса, поскольку привычки в еде и физической активности быстро укореняются, а разница в весе становится больше.

Например, двухлетнему ребенку с избыточной массой тела может потребоваться сохранить тот же вес (не прибавляя при этом) в течение нескольких месяцев, чтобы его рост «наверстывал упущенное».«Но 10-летнему ребенку может потребоваться активное похудение в дополнение к его росту, чтобы достичь здорового веса.

Ваш малыш страдает ожирением?

Как узнать, что у вашего малыша избыточный вес или ожирение? Как и в случае с ключевыми этапами развития когнитивных способностей, крупной моторики и мелкой моторики, диапазон «нормального» веса малыша варьируется в широких пределах, и несколько фунтов могут иметь большое значение в зависимости от роста. Также обратите внимание, что малыши растут с разной скоростью, и некоторые дети немного худеют, когда начинают ходить.

Педиатр вашего ребенка скажет вам, есть ли у вашего ребенка избыточный вес или ожирение, и при необходимости поможет вам составить более здоровый образ жизни и составить план питания.

Родители могут заниматься самообразованием, зайдя в Интернет и узнав весовую категорию своего ребенка. Для детей от 2 лет и старше CDC предлагает калькулятор, который позволяет родителям вводить возраст, рост и вес своего ребенка и узнавать, классифицируется ли их ребенок как недостаточный, здоровый, избыточный или страдающий ожирением. Примечание. Этот калькулятор работает только с детьми в возрасте от 2 лет, потому что именно тогда медицинские работники начинают использовать графики роста индекса массы тела (ИМТ).

Калькулятор ИМТ может быть полезен, поскольку не всегда легко «увидеть» ожирение, особенно у малышей, которые так быстро растут и меняются. Например, доктор Сатайано говорит, что «двухлетняя девочка со средним ростом (37 дюймов) будет считаться недостаточной, если она меньше 29 фунтов, избыточной — от 35 до 37 фунтов и страдающей ожирением, если она превышает 38 фунтов. может быть сложно визуально определить разницу между несколькими фунтами, поэтому калькулятор действительно полезен ».

Что делать, если у вашего малыша лишний вес

Если у вашего малыша лишний вес, не нужно паниковать.Информация о том, что вашего ребенка классифицируют как страдающего ожирением или избыточным весом, может расстраивать, но это первый шаг к принятию мер по борьбе с увеличением веса вашего ребенка.

Как родитель, который беспокоится о весе своего ребенка, первое, что вы должны сделать, — это записаться на прием к педиатру вашего ребенка. Вместе вы можете составить план, который поможет вашему ребенку набрать (и поддерживать) оптимальный вес. Обратите внимание, что для некоторых детей это может отклоняться от верхнего или нижнего предела «нормального» диапазона веса, в зависимости от того, что идеально подходит для их тела.

В молодом возрасте 1–2 года цель состоит не в том, чтобы ребенок похудел, а в том, чтобы либо замедлить набор веса, либо сохранить его прежним.

Это позволяет ребенку соответствовать его весу по росту. Также обратите внимание, что вы никогда не должны сажать ребенка на диету для похудания, если его врач не скажет вам сделать это и избегать жестких ограничений в еде — лучше всего постепенные изменения.

Домашние советы для более здорового малыша

Родители также должны чувствовать себя вправе вносить изменения в дом, независимо от того, в какую весовую категорию попадает ребенок.Внесение изменений в здоровье может помочь снизить риск детского ожирения. Вот несколько советов для начала:

• Избегайте фруктовых соков : Хотя фруктовый сок можно время от времени включать в здоровую диету малыша, лучше придерживаться воды или молока. Фруктовый сок часто содержит искусственные подсластители или добавленный сахар, что равняется пустым калориям, которые не наполнят вашего малыша. Даже без добавления подсластителей сок не содержит насыщающей клетчатки, которую предлагают цельные фрукты.
• Защитите своего ребенка, когда он не находится на вашем попечении. : «Подумайте о местах, где ваш ребенок проводит время, и о том, как сделать его более здоровым», — советует д-р Стайано. «Если ваш ребенок ходит в детский сад или детский сад, узнайте, чем его кормят, какой физической активностью он занимается каждый день и сколько (если таковое имеется) экранного времени ему отводится. Затем найдите способы помочь Центр совершенствует политику и практику, чтобы создать более здоровую среду для всех детей.«
• Поощряйте ребенка пробовать питательную пищу : Малыши имеют репутацию разборчивых детей, но продолжают предлагать им фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и нежирные белки. Исследования показывают, что он может несколько раз попробовать новую пищу, прежде чем убедить маленького ребенка попробовать ее, не говоря уже о том, чтобы она понравилась. Попробуйте различные приготовления из овощей (например, сырые, протертые, жареные или протертые), которые изменят ощущение еды во рту. Такая простая вещь, как приготовление, может увеличить шансы, что вашему выборному еду это понравится.
• Помогите малышу выспаться : Дремота и ранний отход ко сну помогут сохранить ребенку хорошо отдохнувший, а это значит, что ваш малыш будет менее склонен к раздражению или истерике из-за предложения попробовать новую еду или участия в физических нагрузках.
• Сведите к минимуму экранное время. : не только увеличение времени использования экрана обычно означает сокращение активного времени, но и время использования экрана также может означать, что ваш ребенок видит рекламу сладких закусок и хлопьев, которые содержат красочные (и потенциально соблазнительные) герои мультфильмов и запоминающиеся джинглы.Когда вы смотрите телевизор, отключите рекламу или воспользуйтесь сервисом, например Netflix или Hulu, чтобы полностью пропустить рекламу.
• Убедитесь, что ваш ребенок много упражняется. : В идеале, он будет физически активен большую часть, если не все дни недели, и, если возможно, на улице. Нет необходимости в «формальных» упражнениях с малышом или дошкольником. Отведите ребенка на местные игровые площадки, запишите его в класс для малышей, например, кувыркается, играет в футбол или танцует, или просто позвольте ему побегать во дворе.Вы также можете сделать физическую активность регулярной частью семейного времени.
• Модель, употребляющая питательную пищу: Начните здоровое семейное времяпрепровождение. Готовьте питательные продукты. Выключите мобильные телефоны, телевизор и другие устройства и сядьте вместе за семейным обедом. Привлекайте всех членов семьи к выработке более здоровых привычек, чтобы ваш малыш не чувствовал себя изолированным, и вы все выиграете от лучшего питания и большего количества упражнений.

Слово от Verywell

Как родитель малыша помните, что вы можете научить его привычкам, которые снизят риск детского ожирения или ожирения в более позднем возрасте.Вносимые вами изменения могут помочь защитить и улучшить здоровье вашего ребенка и научить его на всю жизнь положительные привычки в еде.

Сравнение роста и веса мальчиков 5–6 лет с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и без СДВГ

Иран Дж. Психиатрия, поведение, наука. 2011 Осень-Зима; 5 (2): 71–75.

, MD, ^{•, 1} , MD, ² , MS, ³ and, MSc ³

Ашраф Ташакори

¹ Доцент, детский и подростковый психиатр, психиатрическое отделение больницы Голестана , Университет медицинских наук Джундишапур, Ахваз, Иран.

Коорош Риахи

² Доцент, детский эндокринолог, педиатрическое отделение больницы Голестан, Университет медицинских наук Джундишапур, Ахваз, Иран.

Разие Афканде

³ Магистр структурной инженерии, Технический и профессиональный институт Шахида Чамрана, Ахваз, Иран.

Амир Хушанг Аяти

³ Магистр структурной инженерии, Технический и профессиональный институт Шахида Чамрана, Ахваз, Иран.

¹ Доцент, детский и подростковый психиатр, психиатрическое отделение больницы Голестан, Университет медицинских наук Джундишапур, Ахваз, Иран.

² Доцент, детский эндокринолог, педиатрическое отделение больницы Голестан, Университет медицинских наук Джундишапур, Ахваз, Иран.

³ Магистр структурной инженерии, Технический и профессиональный институт им. Шахида Чамрана, Ахваз, Иран.

^• Автор для переписки: Ашраф Ташакори, доктор медицины, 418, Аллея Гелайол, улица Остадан, Университет медицинских наук Джундишапур, проспект Голестан, Ахваз, Иран Почтовый индекс: 6135733118 Тел .: +98 9163135002 Факс: +98 6113743038 E-mail : tashakori_doctor @ yahoo.com

Поступило 28.01.2011; Пересмотрено 8 августа 2011 г .; Принято 19 сентября 2011 г.

Авторские права © 2011, Иранский журнал психиатрии и поведенческих наук Это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями лицензии Creative Commons Attribution License (http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/), разрешает неограниченное использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии правильного цитирования оригинальной работы.

Аннотация

Цель: Расстройство дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — одно из наиболее распространенных психических расстройств у детей.В соответствии с опасениями относительно роста этих детей, это исследование было проведено для сравнения роста и веса между 5-6-летними мальчиками с СДВГ и мальчиками без СДВГ в Ахвазе, Иран

Методы: В этом перекрестном исследовании 32 мальчика 5-6 лет с СДВГ с рейтинговой шкалой Коннерса (CRS) ≥ 15 сравнивались с 32 мальчиками того же возраста без СДВГ с CRS <15. Критерии исключения: какое-то особое заболевание, отрицательно влияющее на рост, и лечение психостимуляторами.Кривые Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) использовались для определения статуса роста.

Результаты: Сравнение мальчиков с СДВГ и без СДВГ относительно среднего роста (111,95 ± 6,12 против 110,77 ± 6,22 см), веса (19,39 ± 3,65 против 19,19 ± 3,75) и индекса массы тела (15,44 ± 1,82 против 15,54). ± 1,67) не показали статистически значимой разницы (P> 0,05).

Заключение: Наше исследование не поддерживает связь между проблемами в результатах роста и СДВГ у мальчиков 5-6 лет

Ключевые слова: Внимание, дефицит гиперактивности, расстройство (СДВГ), рост, шкала оценки Коннерса, Вес

Введение

Расстройство дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — одно из наиболее распространенных детских психических расстройств, которым страдают 5–12% детей во всем мире (1) и 14 лет.2% детей школьного возраста Ахваза (2). Психостимуляторы, такие как метилфенидат (3) и амфетамины (4), являются обычными препаратами выбора при СДВГ. Похудание (5) и подавление аппетита (6,7) — частые побочные эффекты психостимуляторов. Существуют разногласия по поводу связи между стимулирующим лечением СДВГ и параметрами роста. Изменение роста может быть связано с самим СДВГ или лечением (8). В недавнем обзоре изучались рост и вес у детей с СДВГ и было обнаружено, что, хотя прием психостимулирующих препаратов связан с задержкой ожидаемого роста, этот эффект может со временем ослабевать (9).Спенсер и др. сообщили о небольших, но значимых различиях в росте мальчиков с СДВГ и без него. . Однако дефицит роста был очевиден только в раннем подростковом возрасте и не был связан с психофармакологическим лечением. Кроме того, они не обнаружили доказательств разницы в весе между мальчиками с и без них. Таким образом, это исследование предполагает, что дети с СДВГ могут иметь более медленные темпы роста независимо от употребления стимуляторов, возможно, как компонент самого расстройства нервного развития (10).

Пренатальные и послеродовые темпы роста являются независимыми факторами риска для более поздних исходов психического здоровья, а плохое питание в раннем возрасте может привести к психическим заболеваниям у взрослых (11).Также низкий вес при рождении и преждевременные роды связаны с СДВГ (11-13). В Biederman et al. Исследование мужчин и женщин в возрасте 6-17 лет с СДВГ и без него не показало никаких доказательств того, что СДВГ связан с траекториями роста с течением времени или разницей при последующем наблюдении в каких-либо исходах роста. Точно так же они не нашли доказательств связи между лечением психостимуляторами и ростом. Они предположили, что результаты не согласуются с доказательствами, показывающими повышенный риск избыточного веса у детей с СДВГ.Кроме того, их результаты не согласуются с исследованием мультимодального лечения СДВГ, которое выявило дефицит роста у детей с СДВГ и длительное лечение лекарствами. Их предположение о разнице между их результатами и результатами этих исследований заключается в разнице в возрасте между выборками исследований (14). Предыдущее исследование в Ахвазе показало нарушение режима питания у детей с СДВГ в возрасте начальной школы по сравнению с детьми без СДВГ, но не было никаких существенных различий в отношении роста и веса между двумя группами (15).

Согласно вышеупомянутым предметам и распространенности расстройства питания, небольшого роста и недостаточного веса у детей дошкольного возраста (16), а также различных результатов, касающихся взаимосвязи между СДВГ и параметрами роста в разных возрастных группах (17), это исследование было проведено для оценки роста параметры у дошкольников. В этом исследовании сравниваются рост и вес 5-6-летних мальчиков с СДВГ с мальчиками без СДВГ.

Материалы и методы

В этом поперечном исследовании 32 мальчика 5-6 лет с диагнозом СДВГ и 32 мальчика того же возраста без СДВГ были отобраны путем кластерной выборки из девяти детских садов Ахваза, Иран.Критерии включения включали мальчиков в возрасте 5-6 лет, и по шкале Коннерса (родитель или учитель) было ≥ 15 (группа СДВГ) или <15 (группа без СДВГ). Дети с положительным анамнезом заболеваний, которые могут поставить под угрозу рост, с историей задержки роста из-за заболеваний, а также те, кто проходил лечение психостимуляторами, были исключены.

Студент-медик собрал данные и провел измерения тела. Измерения проводились с участниками в легкой одежде, но без обуви.Рост испытуемых измерялся в положении стоя от макушки. Мы использовали данные из таблиц роста, разработанных Национальным центром профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья с 2000 года, которые привязаны к полу и стандартизированы для возраста от 2 до 20 лет (18). Индекс массы тела (ИМТ) для каждого ребенка рассчитывался с использованием стандартной формулы веса в килограммах, разделенной на рост в метрах в квадрате (кг / м ² ) (19).

Для определения показателей нутритивного статуса антропометрические индексы оценивались путем сравнения ИМТ и роста каждого ребенка с кривыми роста одного возраста и пола.Рост в возрасте до 5-го процентиля был определен как низкий рост. ИМТ в возрасте до 5-го процентиля был определен как недостаточный вес, а возраст старше 95-го процентиля — как избыточный. ИМТ в возрасте 85-95-го процентиля был определен как подверженный риску избыточной массы тела (18).

Высоко сокращенная форма рейтинговой шкалы Коннорса была разработана Коннорсом для использования родителями и учителями в 1973 году. Она состоит из десяти пунктов, которые оценивают как гиперактивность, так и невнимательность (19). Институт когнитивных наук Ирана сообщил о его валидности (85%) и надежности (91%) среди населения Ирана (20).

Статистический анализ

Статистический пакет для социальных наук (SPSS) Windows версии 15.0 и Excel 2003 использовались для проведения статистического анализа. Вероятность P <0,05 считалась статистически значимой. Для описательного анализа использовались среднее значение, стандартное отклонение (SD) и заболеваемость. Z-тест использовался для сравнения количественных переменных. Для повторного тестирования результатов использовались точный критерий Фишера и критерий хи-квадрат.

Получено информированное согласие родителей и учителей.Институциональный наблюдательный совет Университета медицинских наук Ахваза Джундишапура (AJUMS) одобрил исследование.

Результаты

Результаты Z-теста не показали значительных различий между группами с СДВГ и без СДВГ с точки зрения среднего веса, роста и ИМТ (). Также точные тесты Хи-квадрат и Фишера не показали значительных различий между двумя группами в отношении частоты недостаточного веса, избыточного веса, группы риска, нормального и низкого роста ().

Таблица 1

Сравнение среднего (± стандартное отклонение) роста, веса и индекса массы тела (ИМТ) у мальчиков 5-6 лет с СДВГ без СДВГ в Ахвазе, Иран

	СДВГ	Нет -ADHD	Значение P
ИМТ	15.44 ± 1,82	15,54 ± 1,67	0,820
Высота (см)	111,95 ± 6,12	110,77 ± 6,22	0,057
902 1911 902 1911 902 192 192 192 192 192 ± 3,75	0,840

Таблица 2

Сравнение частоты низкого роста, недостаточного веса, нормального веса, группы риска и избыточного веса между группами СДВГ и без СДВГ.

	СДВГ	Без СДВГ	X 2	Значение P
Избыточный вес	2 (6.25%)	3 (9,375%)	0,21	1
Низкий рост	1 (3,13%)	0 (0%)	1,016	Снижение веса
5 (15,62)	6 (18,75%)	0,110	0,74
Нормальный	24 (75%)	22 (68,75%)	0,309	0,57	1 (3,125%)	1 (3.125%)	1	1

Обсуждение

Наши результаты не обнаружили связи между СДВГ и задержкой роста у мужчин в возрасте 5-6 лет. Это согласуется с данными Amani et al. учеба у детей школьного возраста (15). Их исследование не показало различий между ростом и весом детей школьного возраста с СДВГ и без СДВГ. Следует отметить, что они не сравнивали избыточный, недостаточный или низкий рост у детей с СДВГ и без СДВГ и не исключали тех, кто получал психостимуляторы.Также Biederman et al. (14) не показали никакой связи между СДВГ и результатом роста в выборке со средним возрастом 22 года, но они обнаружили связь между коморбидностью с большой депрессией и значительным увеличением веса у женщин с СДВГ. Они обнаружили, что среди мужчин с СДВГ большая депрессия связана со значительным снижением роста. Национальное лонгитюдное исследование здоровья подростков в США обнаружило отрицательную взаимосвязь между ростом и депрессией среди мужчин 12-19 лет (21).Мы не оценивали депрессию в нашей выборке, но, поскольку распространенность депрессии у детей дошкольного возраста меньше, чем у подростков (22), похоже, что депрессия могла иметь минимальные последствия в нашем исследовании.

Также Spencer et al. (10) в поперечном исследовании мальчиков с СДВГ и без него сообщили о небольших, но значимых различиях в росте. Однако дефицит роста был очевиден только в раннем подростковом возрасте и не был связан с психофармакологическим лечением. Также они не обнаружили доказательств разницы в весе между мальчиками с СДВГ и без них.

Наши результаты следует рассматривать в свете некоторых методологических ограничений. Психиатрическая оценка и диагностика СДВГ основывались на рейтинговой шкале Коннерса, и мы не могли провести интервью с родителями.

Заключение

Текущий результат не поддерживает связь между проблемами в результатах роста по росту и весу и СДВГ. Эти результаты подтверждают другую литературу по этой теме и предоставляют информацию для пациентов, врачей и родителей о росте детей с СДВГ.

Предложения для будущих исследований:

В будущем необходимо провести исследования взаимосвязи между наличием депрессии и результатами роста у детей дошкольного возраста с СДВГ. Поскольку большинство исследований проводится на мужчинах (9), необходимы дальнейшие исследования взаимосвязи между результатами роста и СДВГ у женщин.

Вклад авторов

AT разработал и разработал оценку, подготовил рукопись и повторно проанализировал статистические данные.KR участвовал в разработке оценки. РА собрал клинические данные. AHA выполнила статистический анализ. Все авторы прочитали и одобрили окончательную рукопись.

Благодарности

Эта статья является частью докторской диссертации Разие Афканде. Особая благодарность Университету медицинских наук имени Ахваза Джундишапура за финансовую поддержку.

Декларация интересов: Университет медицинских наук Ахваза Джундишапура оказал финансовую поддержку этому исследованию.

Образец цитирования: Ташакори А., Риахи К., Афканде Р., Аяти А.Х. Сравнение роста и веса мальчиков 5-6 лет с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и без СДВГ. Иран Дж. Психиатрия, наука о поведении, 2011 г .; 5 (2): 71-5 .

Ссылки

1. Spetie L, Arnold El. Синдром дефицита внимания и гиперактивности. В: Мартин А., Фолькмар FR, редакторы. Детская и подростковая психиатрия Льюиса: всеобъемлющий учебник. 4-е изд. Филадельфия (Пенсильвания): Липпинкотт, Уильямс и Уилкинс; 2007 г.С. 430–49. [Google Scholar] 2. Васири асфарджани С.Х., Ташакори А., Фархади бабади С. Распространенность синдрома дефицита внимания с гиперактивностью у студентов города Ахваз и связь с некоторыми факторами риска. Материалы 21-го международного педиатрического конгресса; 8–12 ноября 2009 г .; Тегеран, Иран. Тегеранский университет медицинских наук; 2009. Персидский. [Google Scholar] 3. Pelham WE, Gnagy EM, Chronis AM, Buchearis-Maclean L, Fabiano GA, Ony ango AN и др. Сравнение аддерала только утром и утром / ближе к вечеру с метилфенидатом только утром, два и три раза в день у детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности.Педиатрия. 1999; 104: 1300–11. [PubMed] [Google Scholar] 4. Американская академия педиатрии. Подкомитет по синдрому дефицита внимания / гиперактивности и Комитет по улучшению качества. Руководство по клинической практике: Лечение ребенка школьного возраста с синдромом дефицита внимания / гиперактивности. Педиатрия. 2001; 108: 1033–44. [PubMed] [Google Scholar] 5. Бидерман Дж., Фараон С.В., Монуто М.К., Планкетт Э.А., Гиффорд Дж., Спенсер Т. Дефицит роста и синдром дефицита внимания / гиперактивности: Влияние пола, развития и лечения.Педиатрия. 2003. 111 (5 Pt 1): 1010–6. [PubMed] [Google Scholar] 6. Halford JCG, Blundell JE. Фармакология подавления аппетита. Prog в Drug Res. 2000. 54: 25–58. [PubMed] [Google Scholar] 7. Ташакори А., Гадери Х., Риахи Ф., Гаффари М., Сепанди М. [Оценка комбинированного лечения метилфенидатом и пропранололом в сравнении с метилфенидатом и плацебо среди детей с синдромом дефицита внимания с гиперактивностью]. SciMedJ Ahvaz Jundishapur Univ Med Sci. 2011; 10 (1): 46–57. Персидский. [Google Scholar] 8.Джоши С.В., СДВГ, дефицит роста и отношения к использованию психостимуляторов. Обзор педиатра. 2000; 23: 67–8. [PubMed] [Google Scholar] 9. Фараоне С.В., Бидерман Дж., Моли С.П., Спенсер Т.Дж. Влияние стимуляторов на рост и вес: обзор литературы. J Am Acad Детская подростковая психиатрия. 2008; 47: 994–1009. [PubMed] [Google Scholar] 10. Спенсер Т.Дж., Бидерман Дж., Хардинг М., О’Доннелл Д., Фараон С., Уиленс Т. Еще раз о дефиците роста у детей с СДВГ: доказательства задержки роста, связанной с расстройством? J Am Acad Детская подростковая психиатрия.1996; 35: 1460–149. [PubMed] [Google Scholar] 11. Wahlbech K, Forsen T, Osmond C, Barker DJ, Eriksson JG. Связь шизофрении с низким индексом массы тела матери, маленьким размером при рождении и худобой в детстве. Arch Gen Psychiatry. 2001. 58: 48–52. [PubMed] [Google Scholar] 12. Шам Д., Нойлинджер, К., О’Каллаган М., Мохай Х. Проблемы с вниманием у детей, рожденных очень недоношенными или с чрезвычайно низкой массой тела при рождении в 7-9 лет. Архив клинической нейропсихологии. 2008; 23: 103–12. [PubMed] [Google Scholar] 13.Боттинг Н., Поулс А., Кук Р. В., Марлоу Н. Синдром дефицита внимания и гиперактивности и другие психиатрические исходы у детей с очень низкой массой тела при рождении в возрасте 12 лет. J Детская психическая психиатрия. 1997; 38: 931–41. [PubMed] [Google Scholar] 14. Бидерман Дж., Спенсер Т.Дж., Монюто М, Фараон С.В. Натуралистическое 10-летнее проспективное исследование роста и веса у детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, взрослых, секса и эффектов лечения. J Pediatr. 2010; 157: 635–40. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 15.Амани Р., Хадже Мугахи Н. [Сравнение схемы питания школьников между схемой питания школьников с синдромом дефицита внимания и гиперактивности и нормальных субъектов] J Iran Univ Med Sci. 2005. 12 (45): 37–42. [Google Scholar] 16. Пур Абдоллахи П., Эбрахими М., Кушавар Х. [Структура потребления пищи и статус роста дошкольников в детских садах Тебриза]. Med J Tabriz Univ Med Sci Health Serv. 2004; ((61)): 22–6. Персидский. [Google Scholar] 17. Schertz M, Adesman AR, Alfieri NE, Bienkowski RS.Предикторы потери веса у детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, получавших стимулирующие препараты. Педиатрия. 1996. 98: 763–69. [PubMed] [Google Scholar] 19. Садок Б.Дж., Садок В.А. Конспект по психиатрии, поведенческой клинической психиатрии. 10-е изд. Филадельфия (Пенсильвания): Липпинкотт, Уильямс и Уилкинс; 2007. [Google Scholar] 20. Карахмади М., Эсмали Х. [Сравнительная эффективность иранского и зарубежного метилфенидата у детей с синдромом дефицита внимания с гиперактивностью]. Армаганданеш, J Yasuj Univ Med Sci.2008; 1 (13): 37–44. Персидский. [Google Scholar] 21. Рис Д.И., Сабия Дж.Дж., Арджис Л.М. На голову выше остальных: рост и психологическое благополучие подростков. Econ Hum Biol. 2009. 7: 217–28. [PubMed] [Google Scholar] 22. Brent DA, Weersing VR. Детская и подростковая психиатрия Льюиса. 4-е изд. Липпинкотт, Уильямс и Уилкинс; 2007. Депрессивные расстройства; п. 503. [Google Scholar]

He Ain’t Heavy, He’s My Son

Мы беспокоимся о последствиях для здоровья — мы с женой искали в Google «Может ли ребенок страдать ожирением?» посреди ночи.Ответ для нашего сына — нет, по словам его врача, тем более, что его вес не помешал ему достичь нормальных показателей движения ребенка. (Я предубежден, но он кажется, безусловно, самым быстрым бегуном в своем классе дневного ухода). Тем не менее, ожирение у младенцев — быстро развивающаяся тема прямо сейчас — недавно состоялась встреча Министерства здравоохранения и социальных служб и Министерства сельского хозяйства. о выпуске первых диетических рекомендаций федерального правительства для младенцев (а также маленьких детей и беременных женщин) в 2020 году, сообщает Washington Post.

Опять же, мы знаем, что нашему сыну легко, по крайней мере, по сравнению с тем, через что пришлось бы пройти девушке. Конечно, незнакомцы не испытывают угрызений совести, называя его «пухлым» или «коренастым», или смеясь и говоря, что «он не должен пропускать много приемов пищи». Но они имеют в виду хорошо. Честно говоря, самый неприятный комментарий — это когда кто-то сравнивает его с полузащитником или бывшим тайт-эндом НФЛ Робом Гронковски. Мы живем в Техасе, и неизбежное давление на него, заставляющее его играть в футбол, — это то, с чем мы, вероятно, будем бороться в следующие, ох, лет 16 или около того.(Текущий ответ — либо «нет», либо «черт, нет».)

Тем не менее, хотя наш сын может продолжать опережать или не опережать график роста, по крайней мере, существует культурный шаблон для больших мальчиков, которые превращаются в крупных мужчин. . У крупных девушек таких образцов для подражания, по большому счету, нет, что может подтвердить любой, кто видел Shrill . И я должен отметить, что цвет кожи нашего сына — белый — приносит еще больше преимуществ. У цветных родителей есть дополнительное беспокойство, что их крупный ребенок может вырасти в мальчика, которого преследуют просто за то, что он оказался не в том месте и не в то время.

Мы приближаемся к его второму дню рождения, а это значит, что мы возьмем его на двухлетний осмотр. Нам интересно, где он будет на этой диаграмме роста и останется ли он на своей уникальной орбите в верхнем левом квадранте. Или он присоединится к своим коллегам, став лишь одной точкой данных на этой длинной линии стандартного роста? Мы не уверены. Он определенно все еще высокий — по крайней мере, на 36 дюймов, или на два дюйма больше, чем стандарт его возраста. И он весит примерно 40 фунтов чистой любви — благонамеренные люди любят говорить, что он «растянулся», но эти слова не совсем успокаивают, как это было задумано.

Иногда я забавляюсь, представляя, как он становится все больше и больше, но не стареет, возвышаясь над своими сверстниками из заднего ряда классных картинок, как детская версия Большого Красного Пса Клиффорда. Меня беспокоит его взаимодействие с одноклассниками и то, как размер может определять то, как люди нас воспринимают. Я надеюсь, что он воспротивится этому своей врожденной аристократичностью, одной из многих вещей, которые, я надеюсь, он никогда не перерастет.

Каждый ребенок стареет быстрее, чем желает любой родитель. Но огромные дети делают это еще быстрее.Одна из проблем в наши дни — нести его по двум лестничным пролетам в спальню на ночь. Это как набрать 40 фунтов за ночь. Я качаю его, я пою ему ту же колыбельную, которую пела ему и его сестре с тех пор, как они родились («Я буду» группы Битлз). Я стараюсь не стонать и не ронять его, когда перекладываю его с плеч в колыбель, в которую он все еще как-то вписывается. Это сложно физически, но я рад сделать это, пока еще могу.

---

Пол Л. Андервуд часто пишет о здоровье и культуре для национальных изданий.Он отец двоих маленьких детей в Остине, штат Техас.

График роста мальчиков: от 2 до 20 лет

Вот таблица веса и роста мальчиков в килограммах и сантиметрах с процентилями пола и возраста (5-й и 95-й процентили). Он охватывает мальчиков (от 2 до 20 лет) и даст вам приблизительное представление о среднем весе и росте в определенном возрасте без использования сложных графиков процентилей. Все тела до 20 лет различаются ростом.

Если вас беспокоит соотношение роста и веса вашего ребенка, лучше всего проконсультироваться с семейным врачом и использовать график роста для отслеживания прогресса.

кг кг 9039

67 кг — 72 кг

Возраст (в месяцах)	Вес (кг) (с 5-го по 95-й процентиль)	Рост (см) (с 5-го по 95-й процентиль)
2 года	10,2 кг — 14,6 кг	79,3 см — 90,7 см
	11.5 кг — 17,1 кг	87,3 см — 100,2 см
	13,1 кг — 20,4 кг	94 см — 108,4 см
	14,6 кг — 23,5 кг	99,910 — 11520,5 см 902
	16,3 кг — 27,1 кг	106,3 см — 123,3 см
	18,1 кг — 31,1 кг	112,6 см — 130,7 см
	2010 кг — 35,8 кг 902 137.4 см
	22,1 кг — 41,3 кг	122,9 см — 143,3 см
	24,6 кг — 47,6 кг	127,1 см — 149,1 см
	131,9 см — 155,8 см
	30,9 кг — 61,1 кг	138,6 см — 162,9 см
	34,3 кг — 67,1 кг	145,4 см — 168,3 см
149,5 см — 171,2 см
	40,6 кг — 75,6 кг	151,2 см — 172,5 см
	42,8 кг — 77,9 кг	151,9 см	151,9 см	151,9 см
	44,3 кг — 79,4 кг	152,3 см — 173,6 см
	45,3 кг — 80,6 кг	152,5 см — 173,8 см
	45,910 кг — 8139 кг 173.9 см
20 лет	46,3 кг — 83 кг	152,7 см — 174 см

Измерение роста и веса детей

Почему измерение роста и веса важно?

• Измерение роста и веса помогает определить, хорошо ли растет ребенок.
• Если измерения показывают, что ребенок истощается, истончается или опух, у ребенка может быть острое недоедание, и его необходимо направить для получения медицинской помощи и лечения.

Что нужно знать

• При проведении измерений важно соблюдать максимальную точность.
• При измерении веса снимайте одежду и обувь. При измерении роста обувь следует снимать. Чтобы успокоить опекуна, попробуйте измерить наедине (например, с помощью экрана).
• Для каждого измерения (особенно роста) требуется два человека. Если родитель или опекун рядом, она или она могут успокоить ребенка.
• Измерения следует четко читать вслух и немедленно записывать, чтобы избежать ошибок.

Как измерить высоту (длину)

• Детей младше двух лет измеряют в положении лежа (длина). Детей старше двух лет измеряют стоя (рост). Рост и длина означают одно и то же: какой рост у ребенка.
• Если возраст неизвестен, детей ростом ниже 87 см измеряют в положении лежа. Если ребенок младше двух лет не ляжет, измерьте рост стоя и прибавьте 0.7 см до мерки. Если ребенок старше двух лет не может стоять, измерьте длину лежа и вычтите из измерения 0,7 см.

лежа

1. Поместите доску для измерения высоты на землю, на стол или скамейку.
2. Снимите с ребенка обувь и осторожно положите ребенка на спину по центру доски.
3. Возьмитесь за голову ребенка по бокам, взявшись за уши, и (с помощью помощника или опекуна) поместите голову так, чтобы она касалась доски.Голову следует расположить так, чтобы линия обзора ребенка была перпендикулярна изголовью.
4. Осторожно возложите руки на щиколотки или колени ребенка, чтобы они оставались ровными и прямыми. Устанавливая ноги ребенка, приставьте скользящую доску к подошвам ступней ребенка, которые должны находиться под прямым углом к ​​доске.
5. Измеритель читает вслух результат измерения с точностью до 0,1 см.
6. Измерение следует повторить. Второй человек сразу это записывает.

Стоя

1. Снимите детскую обувь.
2. Поставьте ребенка вертикально напротив центра ростовой доски.
3. Сильно прижмите лодыжки и колени ребенка к доске (с помощью помощника или опекуна), следя за тем, чтобы его голова была прямой и он смотрел прямо перед собой.
4. Голова, плечи, ягодицы и пятки ребенка должны касаться доски.
5. Скользящая часть доски должна плотно прилегать к верхней части головы.
6. Измеритель считывает результат измерения вслух с точностью до 0,1 см.
7. Измерение следует повторить. Второй человек сразу это записывает.

Как измерить вес

• Вес может быть измерен с помощью подвесных пружинных весов типа Солтера (когда ребенок висит ниже весов) или электронных весов, которые позволяют измерять ребенка на руках родителей или опекунов.
• Оборудование необходимо регулярно проверять (калибровать) по известному весу (например, пяти литрам масла) и всегда устанавливать на ноль перед использованием.
• Младенцам младше шести месяцев обычно требуются специальные детские весы, которые можно приобрести в больницах или клиниках. В качестве альтернативы их можно измерить Солтером, когда он сидит на перевязи.

Использование подвесных весов Солтера

В медицинском учреждении весы крепятся к потолку или подставке. В сообществе весы могут быть прикреплены к дереву или треноге или подвешены на палке, которую держат два человека.

1. Прикрепите штаны для взвешивания (или гамак для взвешивания для младенцев) к весам.
2. Убедитесь, что игла на нуле.
3. Снимите с ребенка одежду и обувь.
4. Поместите ребенка в штаны для взвешивания. Убедитесь, что ребенок в безопасности, оставаясь рядом и поместив одну руку впереди, а другую — позади ребенка, чтобы он или она оставались в равновесии.
5. Снимите показания, когда ребенок спокоен и стрелка весов остановится. Шкалу следует читать на уровне глаз, а значение читать вслух с точностью до 100 г.
6. Повторите измерение.Второй человек должен немедленно записать это.

Если штаны для взвешивания недоступны, можно подвесить ребенка в предмете одежды матери, в тазу или корзине для травы. В таких случаях убедитесь, что шкала правильно настроена на ноль.

Если (по культурным причинам или из-за климата) снять одежду невозможно, из измерения следует вычесть средний вес одежды.

Использование электронных весов

Электронные весы очень точны, независимо от того, питаются ли они от батареи или солнечного выключателя.Они предназначены для того, чтобы родители или опекун могли держать ребенка на руках, пока он или она взвешивается.

1. Поместите весы на ровную поверхность в хорошо освещенном месте.
2. Убедитесь, что все четыре ножки весов находятся на земле.
3. Снимите с ребенка одежду.
4. Включите весы, проведя рукой над солнечным выключателем. (Изображение взрослого показывает, что весы готовы к взвешиванию взрослого.)
5. Родитель или опекун стоит на весах первым, без ребенка.Вес отображается и сохраняется в памяти весов. Взрослый остается на весах.
6. Снова помашите рукой над солнечным выключателем. Весы показывают, что готовы взвесить взрослого с ребенком. (Показано изображение взрослого, держащего ребенка.)
7. Взвешиваемый ребенок передается взрослому на весах, который остается неподвижным.
8. Весы показывают вес ребенка. Прочтите измерение вслух; второй человек записывает это немедленно.

Измерение роста и веса ребенка

Сколько должен весить трехлетний ребенок?

Наши дети бывают разных форм и размеров.Но иногда закрадывается сомнение: Мой трехлетний ребенок мал / велик для их возраста?

Это обычное беспокойство родителей.

Вы хотите знать, что ваш ребенок здоров, растет и развивается. Вес — это простой способ отслеживать их рост. Я посоветовался с профессиональными медиками и сам провел небольшое исследование, чтобы ответить на этот вопрос; какой здоровый вес для 3-летнего ребенка? и вот что я нашел.

Итак, сколько должен весить трехлетний ребенок? Средний трехлетний ребенок должен весить 28-38 фунтов (11.8 кг — 17,2 кг), будь то мальчик / девочка (Источник). Вес ребенка « в среднем » не так точен, как расчет его ИМТ (индекс массы тела ). ИМТ является гораздо лучшим показателем роста и развития вашего ребенка, поскольку в формуле используются вес и рост .

Я тоже склонен зацикливаться на весе своих детей. Значит, вы не одиноки. Если вы действительно беспокоитесь, я бы поговорил с врачом об их весе.

Если, как и я, вы хотите знать, нормален ли их вес и здоров ли он. Позвольте мне показать вам более точный способ расчета здорового веса вашего трехлетнего ребенка с помощью индекса массы тела .

Средний вес ребенка 3 лет

Почему средний вес — не самый точный способ определения роста вашего ребенка?

Потому что есть некоторые проблемы со способом расчета среднего веса, который не учитывает различия в наших детях.Я не говорю, что знание среднего веса не является полезным инструментом для того, чтобы помочь вашему трехлетнему ребенку развиваться и процветать, но есть более точные инструменты, такие как ИМТ.

Графики процентилей показывают средний диапазон веса для 3-летнего ребенка .

Возможно, вам, как и мне, будет проще отслеживать диапазон среднего веса вашего 3-летнего ребенка с помощью диаграмм процентилей.

Вы, возможно, видели их раньше, это те, которые они использовали для заполнения, когда ваш ребенок был младенцем.Когда они стали старше, я совсем забыл о них, но недавно я заново открыл для себя графики процентилей веса и нашел их более легкими для понимания и отслеживания прогресса моего ребенка.

Вот процентильные графики для мальчиков и девочек:

Вы также можете распечатать эти таблицы, чтобы отслеживать вес вашего ребенка дома. Один из них застрял в шкафу на кухне. Заполнение этой таблицы дает мне огромное душевное спокойствие, что они нормально растут и развиваются.

Средний вес зависит от среднего роста

Например, исходный средний вес 3-летнего ребенка рассчитывается с использованием измерения среднего роста. Но что, если ваш трехлетний ребенок выше или ниже среднего роста?

Тогда, вероятно, вы получите неправильные рекомендации относительно того, каким должен быть средний вес вашего ребенка. Вот почему расчет ИМТ более точен, поскольку в уравнении учитывается рост вашего ребенка.

Для трехлетнего ребенка, который выше / ниже среднего роста, было бы совершенно нормально весить больше или меньше среднего веса трехлетнего ребенка.

Вес — это еще не все

Самым важным фактором при проверке веса 3-летних детей является их общее состояние здоровья. Просто потому, что ваш трехлетний ребенок весит в пределах нормы для его возраста. Это не означает, что они получают правильное питание.

Если ваш ребенок весит немного выше нормы, не стоит сразу беспокоиться.При условии, что у них есть здоровые привычки и здоровое питание.

Если вы обеспокоены, я пойду к вашему местному врачу и обсудю причины, по которым это может быть.

Хорошо, пора показать вам наиболее точный способ расчета нормального веса вашего ребенка с помощью ИМТ (индекса массы тела ).

Расчет ИМТ вашего трехлетнего ребенка ( Индекс массы тела )

Нажмите здесь , чтобы рассчитать ИМТ вашего 3-летнего ребенка ( Ссылка на калькулятор на веб-сайте CDC )

Индекс массы тела — это инструмент, используемый медицинскими работниками для расчета, находится ли вес человека в нормальном диапазоне.Его можно использовать для детей и взрослых.

Первоначально он был изобретен Ламбером Адольфом Жаком Кетле. Вот почему ИМТ иногда называют индексом Кетле .

ИМТ

был революционным, потому что он также связывает вес человека с его ростом. ИМТ — гораздо более эффективный способ подсчитать, имеет ли ваш 3-летний ребенок нормальный вес, по сравнению со статистикой среднего веса.

«Использование ИМТ к возрасту для выявления ожирения, избыточного и недостаточного веса у детей и подростков дает несколько преимуществ.”

CDC

BMI пытается поместить вашего ребенка в категорию, основанную на его росте, возрасте и весе. Эти категории: недостаточный вес, нормальный вес, избыточный вес и ожирение.

Итак, ИМТ идеален?

Нет, ИМТ — не идеальный инструмент, чтобы определить, здоров ли вес вашего 3-летнего ребенка, но это намного лучше, чем просто определить средний вес вашего ребенка. Это также наиболее распространенная формула, используемая врачами во всем мире для определения того, имеет ли ваш ребенок избыточный или недостаточный вес.

Его основная проблема в том, что он не учитывает разницу в весе между мышцами и жиром.

Мышцы намного плотнее жира, поэтому весят больше. Это означает, что ИМТ не делает различий между детьми, у которых больше мускулов, и детьми, у которых больше жира.

Очевидно, что дети, у которых процент мышечной массы выше, чем у жира, считаются более здоровыми. К сожалению, ИМТ не может эффективно показать разницу между ними.

«у ребенка может быть высокий ИМТ для его возраста и пола, но чтобы определить, является ли избыточный жир проблемой, поставщик медицинских услуг должен будет выполнить дальнейшие исследования»

CDC

Однако ИМТ — это самый простой, точный и легкий в использовании метод, который поможет вам понять, здоров ли вес вашего 3-летнего ребенка.

Почему ИМТ / вес важны для вашего трехлетнего ребенка

Проверка веса и ИМТ вашего 3-летнего ребенка важна, потому что проблемы, связанные с весом, сегодня в США распространены и опасны. Согласно CDC;

«У детей большое количество жира в организме может привести к заболеваниям, связанным с лишним весом, и другим проблемам со здоровьем, а недостаточный вес также может подвергнуть человека риску проблем со здоровьем».

CDC

Существует всемирная эпидемия проблем с весом, которые наносят значительный ущерб здоровью людей.Нет ничего более трагичного, чем когда проблемы со здоровьем, связанные с лишним весом, наносят вред детям.

Ожирение никогда не было так распространено во всем мире, как сегодня.

В возрасте от 2 до 19 лет ожирением страдают 18,5% наших детей. Это означает, что только в США от него страдают 13,7 миллиона детей, согласно данным CDC .

Говорить о весе своему трехлетнему ребенку

Дети даже в возрасте 3 лет могут быть чувствительны к своему весу.Вы должны быть очень осторожны, чтобы не использовать негативные выражения или переоценивать важность веса для вашего ребенка.

Если вы это сделаете, это может сделать их несчастными и отрицательно повлиять на их психическое здоровье. Я прочитал отличную статью о том, как нам следует сместить акцент с веса как чисел на шкале на обсуждение здоровья. Вы можете прочитать это обсуждение здесь. Это изменило то, как я говорю детям о весе.

Проблемы с недовесом

Хотя сегодня для нашей страны лишний вес является гораздо более серьезной проблемой.Не следует забывать, что недостаточный вес может быть так же вреден для вашего здоровья.

Вашему организму может быть трудно нормально функционировать, если оно не получает нужного топлива и питательных веществ.

Основные проблемы для ребенка с недостаточным весом:

• Проблемы роста и развития
• Недоедание
• Анемия
• Слабая иммунная система

Как родитель, мы должны убедиться, что наш трехлетний старый получает правильное количество питания.Дети не могут контролировать, что они едят. Вот почему наша задача как родителей — заложить основы счастливого и здорового образа жизни в будущем, дав им правильное питание.

Что мне делать, если мой трехлетний ребенок не находится в идеальном диапазоне веса?

Сохраняйте спокойствие и старайтесь не обсуждать вес отрицательно в присутствии ребенка. Затем я посетил бы вашего врача, чтобы убедиться в отсутствии каких-либо сопутствующих заболеваний, которые могли бы привести к тому, что ваш ребенок выпадет за пределы допустимого диапазона веса.

Постарайтесь относиться к телу ребенка положительно и подавайте ему пример. Рассчитайте свой собственный ИМТ и убедитесь, что вы находитесь в диапазоне нормального веса. Дети замечают больше, чем мы думаем.

Постарайтесь не обсуждать с ребенком вес. Если у вашего ребенка избыточный вес. Старайтесь больше сосредотачиваться на здоровом образе жизни, а не на похудении. Это настроит их на будущий успех и счастье, а не на числа на шкале.

Вот несколько идей, которые помогут вам и вашему трехлетнему ребенку вести здоровый образ жизни:

• Купите больше здоровой пищи и постарайтесь избавиться от нездоровой пищи из дома.
• Ешьте вместе всей семьей
• Не отвлекайтесь от приема пищи без телевизора и телефона, чтобы лучше понимать, что вы едите.
• Занимайтесь вместе и развлекайтесь, вместе играйте в подвижные игры и занимайтесь спортом.
• Создавайте здоровые закуски, которыми вы оба можете наслаждаться, как банановое мороженое.

Если вам нужна дополнительная информация, чтобы поговорить с 3-летним ребенком о проблемах с весом, ознакомьтесь с этим подробным руководством, выпущенным safefood.Европа.

Ваш малыш иногда отказывается от еды? Тогда у меня есть для вас отличная статья о советах по питанию для малышей.

Отказ от роста (не прибавка в весе / росте)

---

---

Беспокойство о том, достаточно ли растет ребенок

Май 2007

Привет — пожалуйста. скажите мне, параноик ли я или это действительно повод для беспокойства. У меня есть 10-месячный сын, который всегда был в 5-15 процентиле по росту и весу.Мы с мужем азиатские и миниатюрные (я ростом 5 футов 0 дюймов, а он 5 футов 7 дюймов), так что этого следовало ожидать. Однако во время 9-месячного обследования мой сын весил всего 16,5 фунтов (5-й процентиль) и имел размеры 25,5 дюймов (НЕ даже на кривой). После 6-месячной проверки он набрал всего 2 фунта и дюйм (я думаю). Его педиатр безразличен, говоря, что мой сын выглядит хорошо упитанным (я согласен).

Я стараюсь не думать об этом слишком много — мой сын достигает всех этапов своего развития, он счастливый и активный ребенок и хорошо ест, но бывают дни, когда я беспокоюсь о том, достаточно ли он растет и есть ли там что-то еще, что я должен делать.Прав ли мой педиатр? Сможет ли мой сын со временем догнать своих сверстников? Я не хочу вызывать у сына комплекс по поводу его роста и боюсь, что все мои переживания только к этому. Но я также боюсь не беспокоиться достаточно о чем-то, о чем, возможно, мне действительно стоит беспокоиться. Мы будем очень благодарны за советы других мам с маленькими младенцами. Спасибо. обеспокоенная мама

---

Так что мне пришлось смеяться, потому что у меня были те же проблемы. Мой сын не набирал 20 фунтов, пока ему не исполнилось 16 месяцев! Наш педиатр сказал мне, что кривая была получена несколько лет назад путем проведения измерений у белых детей из Висконсона.В исследуемой группе не было различий в этнической принадлежности или культуре. Верно это или нет, но лучшим показателем будет то, что он выглядит здоровым и достигает своих целей. И, честно говоря, его небольшой вес убережет вашу спину от множества травм! В возрасте трех лет наш сын примерно того же роста и веса, что и его друзья, которые были «пухлее» в младенчестве. Все выравнивается. суджата

---

Вау. Ваш пост мог быть дословно написан мной и моей женой несколько лет назад. Мы оба азиатки, почти идентичны вам по росту, и у нас есть сын, который с месячного возраста был ниже указанного в таблице (ниже 3-го процентиля) по весу и росту.Фактически, он был даже меньше вашего ребенка в 9 месяцев. У нас было множество визитов к врачу, включая регулярные визиты к эндокринологу, и суть в том, что с ним (и всегда было) все в порядке. Наш эндокринолог всегда советовал, что если он хорошо выглядит и нормально развивается, то с ним все в порядке. То есть можно выйти за рамки графика, фактически не имея никаких проблем с ростом. Поскольку низкий вес / рост иногда является признаком проблем, врачи просто автоматически обращают внимание на детей, находящихся под кривой, но это не означает, что у них автоматически возникают проблемы.Действительно, наш эндокринолог говорит нам, что у многих детей с реальными проблемами роста обнаруживаются некоторые довольно очевидные пропорциональные дефекты, такие как аномально маленькая голова, исключительно толстый торс и т. Д. В любом случае, если коротко, мы никогда не делали ничего особенного, кроме как нормально кормить его, здоровое питание. Теперь, в 2 года и 3 месяца, он пережил резкий скачок роста, который вывел его в чарты без каких-либо манипуляций с нашей стороны. И он всегда был далеко впереди всех в плане языкового и поведенческого развития.Мой совет — убедитесь, что вы получаете все свои ответы от врачей, но не тратьте слишком много сил на беспокойство по этому поводу. Я уверен, что твой мальчик вырастет таким же замечательным, как наш. rl

---

Моя жена попросила меня ответить на это сообщение, потому что я невысокий мужчина, но никогда не считал себя «маленьким». Точно так же мои дети всегда находились на низком уровне, но я никогда не думал о них и не относился к ним так, как если бы они были маленькими. Я полагаю, что моя точка зрения состоит в том, что даже имея невысокий рост, можно чувствовать себя таким же большим в мире, как и я (процветающая компания, успешный брак, большая сеть преданных друзей и т. Д.).Я действительно предполагаю, что это было отчасти из-за того, что мои родители никогда не делали мой рост проблемой, поскольку для меня это никогда не было проблемой в отношениях с моими детьми. Кажется, ваш ребенок процветает — размер вряд ли будет для него большой проблемой, если он не для вас. . . « Большой » человек

---

Я бы не стал беспокоиться, но вы всегда можете узнать второе мнение. В 9 месяцев моя азиатская девочка была 16,5 # и 26,5 дюйма. Она нормальная, всегда составляла 25% по росту и 50% по весу. Она вся мускулистая, которая весит больше, чем жир.Она всегда была сильной, но у нее был нормальный (не типичный рыхлый вид, который бывает у толстых детей) количество детских подушечек … так мило! В 9 лет у нее тонкий торс («шесть пачек»), мускулистые ноги и руки. Я кормлю ее целиком, в основном домашней едой (много разнообразной, а не обычной «мой ребенок ест только бла-бла»). Мы разрешаем ей есть сахарный мусор один или два раза в неделю в умеренных количествах, чтобы она не фетишизировала этот продукт. Она активна, когда это необходимо, и плавает два раза в неделю. Она и один мальчик делают больше всего отжиманий в своем классе (33+).Она не смотрит телевизор более 2 часов в неделю. Если вы будете следовать аналогичным рекомендациям по здоровью, вы начнете замечать, что «Ей-богу!» Есть много толстых, толстых и малоподвижных детей. Ваш не будет одним из них. Удачи. анон

---

Мой DD тоже не был на кривой веса; она была для роста. Наш педик тоже не беспокоился, потому что другие вехи были легко выполнены. Через 2 года она наконец-то попала в таблицу веса, я думаю, это было 25%. Она процветает независимо от размера, поэтому мы игнорируем это.счастлив с крошкой

---

Привет, мой 9-месячный ребенок на приеме весил 16,1 фунта. Хотя я волнуюсь, она ест и тоже достигает всех вех. Она также очень активна и игрива. Мой документ объясняет это, чтобы взглянуть на мир и понять, что есть люди разных форм и размеров одного возраста. Она совершенно не обеспокоена и просто сказала, чтобы она добавляла в еду немного жиров. Хотя, как матери, мы всегда найдем, о чем беспокоиться, я немного меньше беспокоюсь об этом и только начинаю признавать, что она миниатюрный ребенок.Я не знаю, помогло ли это вообще, но не стесняйтесь, напишите мне, если вам нужен кто-то, кто понимает и находится в той же лодке, что и вы. мина

---

Не волнуйтесь, обе мои девочки находятся / были в одной и той же ситуации. Мы тоже азиатки и не слишком высокие — я утверждаю, что рост 5 футов 1 дюйм, а мой муж утверждает, что рост 5 футов 6 дюймов. У обеих девочек были разные педиатры в одно время, и оба доктора говорят, что беспокоиться не о чем, поскольку эти процентильные диаграммы были основаны на нордических стандартах, исследованных младенцами со Среднего Запада в 70-е годы.Пока есть прогресс, независимо от того, насколько он постепенный, с вашим ребенком все будет в порядке. Может быть, нам нужно найти эти диаграммы процентилей из Азии. Было бы интересно. Кей

---

Я полностью понимаю вашу ситуацию. Мой 10-месячный сын тоже был маленьким при рождении (10-25 процентиль) и опустился примерно до 5 процентиля. Во время 9-месячного обследования он весил 16 фунтов 9 унций и был ростом 26,5 дюйма. Я весил его более 10 месяцев, и с момента последнего осмотра полтора месяца назад он набрал всего 1/2 фунта, таким образом, вес 17 фунтов упал ниже 5-го процентиля.На каждом осмотре меня беспокоили его вес и рост (больше его вес, но тем не менее), и каждый раз, когда его педиатр не выражал беспокойства, говоря, что он выглядит и ведет себя здоровым и счастливым, он достигает всех этапов своего развития. , а кривая не указывает на его окончательный рост / вес. Рост моего мужа 5 футов 10 дюймов, а у меня 5 футов 8 дюймов, поэтому меньше всего я ожидала, что у меня будет невероятно миниатюрный ребенок. Но, по словам педиатра, это основано на его генетическом паттерне / характере, но нет причин для беспокойства.

Я делаю единственное, что могу, — даю ему хорошо сбалансированную диету, и я начал уделять больше внимания белкам и жирам. На самом деле я считаю калории, чтобы увидеть, где он может получить больше белков / жиров, так сказать, за деньги. Похоже, вас это не беспокоило, но я решил следить за его диетой еще внимательнее, чем раньше.

Это, мягко говоря, сбивает с толку, и мне трудно отбросить мои опасения. Я много работаю, чтобы напоминать себе, что он здоров (очевидно!), Проходит все вехи и выглядит как один невероятно счастливый ребенок…. и оставим все как есть. Я понимаю, что вы чувствуете — не стесняйтесь писать по электронной почте, если хотите. Надеюсь, это поможет! Клаудиа

---

Обследовали ли вашего ребенка дефицит гормона роста человека? «Сытный» — не удовлетворительный ответ. Вы ходили к специалисту для оценки скелета и метаболизма, чтобы узнать, не происходит ли что-то за сценой? В Кайзере есть клиника по лечению дисплазии скелета, как и в Детской больнице Окленда. У такого маленького размера есть несколько генетических причин — посетите www.lpaonline.org для получения дополнительной информации. Тоже беспокоит

---

Привет, озабоченная мама. Я могу полностью отождествить себя с вашими чувствами, поскольку я пережил то же самое с маленьким ребенком. Я тоже боялась, что все мои переживания вызовут у малышки комплекс. Поэтому я просто решила почитать о детском питании и приняла меры. Я рекомендую книгу Салли Фэллон «Питательные традиции» и этот веб-сайт http://www.westonaprice.org/children/index.html.

Если вы кормите грудью, можете ли вы увеличить количество кормлений вашего сына? Если нет, то (при условии, что у него нет аллергии) вы можете дополнить смесью, которую вы обогащаете жиром печени трески и яичным желтком — см. Рецепт на этой странице: http: // www.westonaprice.org/children/recipes.html

Вы сказали, что ваш сын счастлив, активен, хорошо ест и хорошо развивается, и это здорово. Это хороший знак. Лично я перепробовала множество рецептов из детских кулинарных книг. В архивах на BPN есть несколько хороших рецептов. Другой совет, который я получил, — добавлять ко всему сливочное или растительное масло, а также кленовый сироп или мед. Мой ребенок любит йогурт, сыр чеддер, сливочный сыр, авокадо, яичный желток, пюре из сладкого картофеля с большим количеством кокосового масла или сливочного масла. Я работаю над мясным пюре и лососем, но от него часто отказывают, поэтому я просто предлагаю снова в следующий раз без давления.Я читал об этом, если они придерживаются смешанной и всесторонней диеты, чтобы не беспокоиться о том, что они откажутся от той или иной еды. Прочитав главы о питании в книге Пенелопы Лич «Ваш ребенок и ребенок», я почувствовала себя лучше.

Если вы все еще боитесь «недостаточно беспокоиться о чем-то, о чем, возможно, вам действительно стоит беспокоиться» (я полностью понимаю), попробуйте проверить вашего ребенка на пищевую аллергию или даже поговорите с диетологом, который работает с желудочно-кишечный врач.Они могут развеять ваши опасения или помочь с рекомендациями в любом случае. анон

---

7,5 месяцев не набирает, не ест

Февраль 2007

Моему ребенку 7,5 месяцев и 14 фунтов, я очень волнуюсь, я знаю, что не должен беспокоиться об этом, но дело в том, что он, похоже, не очень любит поесть. Он начал есть рисовую кашу, бананы, бобы довольно хорошо в 6 месяцев (4 месяца нам тоже не повезло), но потом он заболел в середине, и теперь весь прогресс, которого мы достигли, кажется, имеет провалился.Он полностью зажмуривается или поворачивает голову из стороны в сторону. Я поймал себя на том, что пытаюсь даже открыть его рот ложкой, что, как я знаю, неправильно, что мне делать ?? Иногда я сижу и плачу, чувствуя такое разочарование, вижу кузенов его возраста, таких толстых и пухлых, а потом начинаю сравнивать. Думаю, мне стоит пойти к врачу 🙂 Я знаю, что он может есть, поэтому не знаю, что попробовать. Я пробовала кормить его шезлонгом, стульчиком для кормления, холодными, теплыми хлопьями, горохом, бананами, рисом … Нормальный ли его вес ?? Педрициан, похоже, не обеспокоен.. Кто-нибудь в одной лодке со мной ?? Подчеркнутая мама

---

Здравствуйте, подчеркнула мама,

Я просто хочу поделиться парой вещей, которые я узнал, будучи отцом впервые (у нас 14-месячная дочь). Во-первых, у малышей бывают фазы — иногда они едят, как кирпичную кладку, иногда почти ничего. Я понимаю ваше беспокойство, как и сам это почувствовал, но уверяю вас, что колебания в их приеме пищи — это совершенно нормально.

Во-вторых, 14 фунтов для ребенка в возрасте 7,5 месяцев — это совершенно нормально.Если вы все еще беспокоитесь, рекомендую обратиться к врачу. У них есть таблицы корреляции между нормальным весом и ростом, и я уверен, что вы обнаружите, что у вашего ребенка все в порядке. Наша девочка высокая и стройная. В какой-то момент мы волновались, набирает ли она достаточно веса. Мы пошли к врачу, все было хорошо. Нет, это было прекрасно. Она просто высокая, стройная девушка, вот и все.

Я заметил одну вещь; вы кормите ребенка бананом. У нас была проблема с нашей девочкой, которая перегрузилась от банана, из-за чего она, кстати, стала меньше есть, пока мы не накормили ее черносливом и не очистили систему.Может быть, у вашего малыша нет проблем с бананами, но я хотел упомянуть об этом. Удачи! Мартин

---

В этом возрасте ваш ребенок должен получать все свои калории из грудного молока и / или смеси. Для него совершенно нормально вообще не интересоваться твердой пищей. Если он худой, возможно, ему нужно больше грудного молока или смеси, но если его врач не обеспокоен, я бы не стал беспокоиться. Постоянно ли его вес находится в том же процентиле, что и раньше? Другими словами, если он всегда находился в нижних 10% по весу, то для него нормально оставаться в нижних 10%, но если раньше он был в 75%, а теперь упал до 10%, то я будет волноваться.анон

---

У меня похожая ситуация. Моя 6,5-месячная дочь весит всего 13 фунтов, и я определенно просматриваю свое настроение, сравнивая ее с более круглыми младенцами и задаваясь вопросом, не что-то не так. В итоге мы довольно рано начали ее есть твердую пищу (4 месяца), чтобы попытаться немного откормить. Позже мы узнали от нашего врача, что готовое детское питание довольно низкокалорийное, но очень сытное, поэтому она не набрала вес, как мы надеялись. Ее живот был переполнен новой едой, поэтому она могла меньше кормить грудью, но в дыхательном молоке было больше калорий… Нашего врача это не касается. Она сказала, что до тех пор, пока наша дочь достигает вех в развитии (катание и т. Д.), Это не так уж и важно. Эти диаграммы веса могут действительно сбить с толку. Все, что они на самом деле, кажется, означают, это то, что если вы выстроите в очередь 100 младенцев по размеру, то наш окажется в первых рядах. Я бы определенно отговорил вас от борьбы за власть с вашим сыном из-за еды. Вы хотите, чтобы он рос, наслаждаясь едой и с нетерпением жду возможности пробовать что-то новое. Я знаю, что легче сказать, чем сделать, но если в глубине души ты знаешь, что он здоров и силен, постарайся немного расслабиться и наслаждайся тем фактом, что мы можем носить наших младенцев так долго, не убивая себя.Келли

---

Мой сын был очень похож в том, что он похудел, когда перешел на твердую пищу, и что он очень, очень не любил пищу в течение долгого времени.

Одна вещь, которую я узнал, заключается в том, что грудное молоко и смеси имеют более высокое содержание калорий, чем еда, поэтому для ребенка нередко перестает набирать или даже немного терять в весе, когда он переходит на твердую диету. Как говорится? «Еда для развлечения до одного года». Что-то в этом роде. Если вы потребляете достаточное количество молока, не беспокойтесь о пище, по крайней мере, в течение первого года.

Другой очень трудный урок, который мне пришлось усвоить, — это отпустить еду. Я пришел к этому после нескольких месяцев плача за каждой едой с ним. В архивах BPN есть отличные советы по этой теме. Моя версия: не навязывайте ребенку еду, не настаивайте на том, чтобы он был тем, кто его кормит, и не заставляйте его оставаться чистым. Я обнаружил, что попытка сделать это усугубляет проблему, а не улучшает. С повышением уровня стресса каждый прием пищи становился все хуже и хуже. Вместо этого поставьте перед ним миску с едой, при необходимости — пластиковый лист на пол, и позвольте ему поиграть.Может ли он кормиться самостоятельно? Даже засунуть руку в миску с хлопьями и слизать ее? Пусть попробует. Некоторое время он может не доверять ситуации (мой сын), но в конце концов он снова расслабится. Если он кричит и плачет, вытащите его из кресла и повторите попытку позже или не раньше следующего приема пищи. Ваш ребенок не умрет голодом.

Только сейчас, в 13 месяцев, мой сын начинает охотно пробовать разные продукты, да и то только в хорошем настроении. Он не обедал сегодня вечером, и это меня устраивает.

Меня все еще огорчает, когда я думаю о том, сколько времени мы потеряли, сражаясь из-за еды, сколько стресса мы создали и сколько боли пережили мы оба. Просто оно того не стоит. Расслабляться. Покажите своему сыну пищу, позвольте ему узнать, как она ощущается в его руках, а иногда и как она ощущается во рту. Будет лучше. научился расслабляться о еде

---

Поиск в Google: графики роста NCHS. Щелкните диаграммы клинического роста. Прокрутите вниз до 36 месяцев — Мальчики раскрасьте PDF-файл. Если он весит столько, сколько вы говорите, его вес будет немного ниже, согласно диаграммам.Поговорите с врачом и сообщите ему, насколько вы обеспокоены. анон

---

У меня тоже очень легкий ребенок (около 5-го процентиля), и я время от времени беспокоился, но понимаю, что некоторые дети либо просто едят меньше, либо весят меньше. педиатра это не волнует, так что я тоже стараюсь не беспокоиться. есть ли у ребенка мокрые и какающие подгузники? в противном случае казаться здоровым? есть энергия?

Я бы не стал заставлять ребенка есть, а просто пробовал разные вещи, чтобы посмотреть, понравится ли что-нибудь.

, если вы доверяете своему врачу, и они не беспокоятся, пожалуйста, постарайтесь не доверять им! анон

---

Мой сын был очень разборчивым в еде, что меня сильно напрягало.Я много исследовал и читал об этом, и вот краткое изложение некоторых вещей, которые я обнаружил:

— Шесть месяцев — приблизительный срок для введения твердых веществ. Кто-то готов раньше, кто-то позже. Кроме того, в возрасте вашего сына он должен получать большую часть питательных веществ и калорий из грудного молока / форумла. Вы изучали пищевую ценность рисовой крупы? Почти нет калорий. В 6-7 месяцев рисовая каша — это больше для того, чтобы они привыкли к концепции поедания твердых веществ, изучения текстуры и вкуса.

— Младенцы — животные с естественными инстинктами. Они едят, когда голодны, и обычно перестают есть, когда сыт. Они учатся у нас вредным привычкам в еде, например, есть, когда вы не голодны, и по мере взросления они понимают, что это наше слабое место. Как дети, которые не хотят есть, так что родители сломаются и дадут им печенье, просто чтобы что-то им в желудке. Это начало плохого цикла. Мой сын иногда уходил на пару дней, отказываясь практически от всей еды. Я бы продолжал предлагать ему что-нибудь без всякого давления и оставлял его без дела, чтобы он мог пастись, если бы он захотел.Было ЧРЕЗВЫЧАЙНО трудно не сломаться и просто дать ему что-то не очень полезное, только чтобы заставить его что-нибудь съесть. Я рада, что не сделала этого. Сейчас ему 4,5 года, и он очень хорошо ест, пока не насытится; дайте ему кусок торта или мороженого, и если он наелся, он не доедает. У него очень здоровые привычки в питании.

— Если ваш педиатр не беспокоится, не беспокойтесь.

— Малыши часто слишком заняты играми, чтобы брать перерыв, чтобы поесть. И они тратят столько энергии на игру и рост.Поэтому до 2 лет важно, чтобы они придерживались диеты с высоким содержанием жиров, чтобы получать достаточно калорий. Мой педиатр привел пример: глядя на грамм жира и грамм протеина, в жире будет намного больше калорий.

Не волнуйтесь, ваш сын просто поймет это. Мама бывшего разборчивого едока

---

Как врач-натуропат мать. Я бы не подчеркивала. Я бы постаралась сохранить любые продукты, чтобы разовая пища не менялась в этом возрасте. Ваш ребенок кормит грудью ?? сколько калорий вы потребляете, и любые рыбные промыслы, чеснок побуждают младенцев дольше кормить грудью. Это лучшая еда в этом возрасте, моя первая дочь весила всего 18 фунтов в 1 год и остается маленькой 3-летней при 27 фунтах.и она самая умная в своем классе, как вы могли бы меня называть. быть хорошо Analisa

---

Не волнуйтесь! Бьюсь об заклад, что вы получите в этом много уверенности. Это звучит очень знакомо. Я ввела твердую пищу своему сыну в 6 месяцев, и он в основном отказывался от нее в течение как минимум 2 месяцев, затем медленно принимал некоторые вещи, но все равно, казалось, почти ничего не ел. Это постепенно изменилось, и он ел больше, но по-прежнему часто отказывался от еды (поворачивая голову, зажимая рот). Это определенно расстраивает и пугает как родителя, но если ваш педиатр не беспокоится, постарайтесь не беспокоиться о себе.Мой сын тоже маленький — он находится в 10-м процентиле с рождения, и ему до сих пор один год, но мой педиатр сказал: «Кто-то должен быть в 10-м процентиле!» Кроме того, в 7,5 месяцев большинство младенцев все еще получают большую часть своей еды из молока или смеси, поэтому твердая пища — это просто практика — вероятно, ваш сын, как и мой, просто еще не готов или не заинтересован. Продолжайте предлагать, но не заставляйте его — в конце концов он поймет это. И я уверен, что у него все в порядке с собственной траекторией роста. Если позволить ему самому решать, когда он готов кушать, это поможет вам начать правильное питание.

Я точно знаю, как вы себя чувствуете, так что держитесь и знайте, что станет лучше, особенно если вы сможете отпустить часть беспокойства! M другой другой отказник

---

Дорогая мама, страдающая стрессом,

Для справки, я ненавижу послеродовые гормоны. Они затуманивают суждения и делают не очень веселым. Вам мои соболезнования.

Если вас беспокоит вес ребенка, а ваш педиатр — нет, посоветуйтесь со вторым педиатром и выделите много времени для кормления на кушетке (или предложите рекомендуемое количество смеси) и получите отличную книгу о различных вкусных детских продуктах, которые можно употреблять в пищу. делать.Если два педиатра не беспокоятся (то есть, возможно, взрослые в вашей семье маленькие … — Я Желаю, чтобы мой ребенок весил колоссальные 14 фунтов в 7 месяцев), тогда сделайте глубокий вдох, прогуляйтесь на солнце и записать свои благословения. Возможно, первое может заключаться в том, что 2 педиатра не беспокоятся ни о каких этапах развития вашего ребенка (вы беспокоитесь о развитии или только о весе?). Заботиться. мама 2 маленьких поваров

---

Я уверен, что вы получите много обнадеживающих ответов на этот пост, но я подумал, что добавлю и свой.Нашей дочери 16 месяцев, а нет еще и 20 фунтов. Она почти не фигурирует в диаграммах веса … нижние 5%. Она активная, худая и очень-очень здоровая. Наш педиатр совершенно равнодушен, и после нескольких фаз беспокойства мы тоже. Некоторые дети просто маленькие и худые, и это нормально. С учетом всего сказанного, я хотел бы убедиться, что вы подходите к кормлению здоровым способом. Похоже, это действительно вас напрягает, и ваш подход может вызвать стресс и у вашего ребенка.Предлагаю вам прочитать «Моё дитя» Эллин Саттер. Это действительно отличный ресурс, который полностью изменил наш подход к кормлению ребенка. Один из ее ключевых советов родителям: «просто расслабься». Книга длинная и ее трудно читать, но основные послания прекрасны. Удачи! Не волнуйтесь! Satter вентилятор

---

Привет, прежде всего хочу сказать, что вы не одиноки. Я тоже с самого начала очень переживал за свою 6,5-месячную и ее прибавку в весе.Она привередлива в еде и намного меньше других детей ее возраста. Она также находится в диапазоне 14 фунтов. Я пришел к выводу, что каждый ребенок индивидуален, и это действительно нормально. Они пойдут своим путем. Несмотря на то, что она крошечная, она ползает, скользит и очень любознательна. Она много улыбается и смеется и в целом счастлива. Поэтому я считаю, что все в порядке. Поговорите со своим врачом и делайте то, что он рекомендует, в отношении кормления. Одна из вещей, которые мой доктор сказал мне, чтобы помочь мне сначала успокоить, — это смотреть на взрослых, — в мире есть люди всех форм и размеров — младенцы такие же.Надеюсь, это поможет ….. mina

---

Для семимесячного ребенка совершенно нормально вообще не есть твердую пищу. И даже дети, которые любят твердую пищу, в этом возрасте должны получать почти все свое питание из грудного молока (или смеси). У меня есть один ребенок, который с первого дня, в 6 месяцев, активно стареет твердой пищей и продолжал есть почти все в течение всего своего малыша и дошкольного возраста, а также один ребенок, который отказывался от твердой пищи до 10 месяцев и по-прежнему очень разборчив в еде.Они оба совершенно здоровы.

Потеря веса или медленное прибавление в весе также не имеет большого значения, если это происходит по очевидной причине, например, из-за болезни или повышенной активности, когда ребенок учится ползать или ходить. Если врач вашего ребенка не беспокоится, вам почти наверняка не стоит беспокоиться. Некоторые младенцы немного пухленькие, другие худощавые, либо могут быть здоровыми и нормальными. Дело не в том, сколько фунтов весит ребенок в данном возрасте, а в том, растет ли он разумными темпами. У каждого ребенка своя кривая.

Убедитесь, что ваш ребенок сосет или ест бутылочки примерно на своем прежнем уровне и производит много влажных подгузников. И продолжайте предлагать твердую пищу во время семейных обедов, но не давите. Он их съест, когда будет готов. Холли

---

Когда моя дочь родилась, я был поражен моей биологической НЕОБХОДИМОСТЬЮ видеть, как мой ребенок ест еду ВЕСЬ ДЕНЬ. я не мог расслабиться, если мой ребенок не ел. все время. тонны еды. и мой ребенок никогда не был в нижней части таблицы веса. Я думаю, что то, что вы переживаете, — это совершенно нормальное беспокойство.

, что, как говорится, во время одного из моих (очень « рациональных » и вменяемых) сеансов кветча о моем ребенке, не потребляющем много еды (и я думаю, что в то время она была довольно больна), моя мать рассказала мне историю о том, как малыша к педиатру, потому что я «не ел». Ответ педиатра был примерно таким, как в последний раз, когда он проверял, нет ли в этом округе детей, умирающих от голода.

Очень понравилась книга «Супер детское питание». Я с самого начала научился предлагать своему ребенку здоровую сбалансированную диету.было много интересных тем о диете и вопросах питания. и некоторые из них я определенно пропустил. но это дало мне ориентир верить, что я иду в правильном направлении, и все встанет на свои места. даже в те дни, когда дочь отказывалась от еды.

: если ваш ребенок широко улыбается вам, освещая вашу жизнь, вы многое делаете правильно. я хочу МЯСО!

---

4-месячный ребенок не набирает достаточно веса

Июнь 2006 г.

Мой 4-месячный сын весит всего 10 фунтов 12 унций (24 дюйма в длину), что всего на 8 или 9 унций больше, чем он весил в 2-месячном возрасте.Мы работаем с врачом и консультантами по грудному вскармливанию, так как его вес с самого начала был проблемой. Он родился с ростом 7 фунтов 14 унций, все рождение было естественным, и он идеально схватился в течение 5 минут после рождения. L.c. говорит, что у меня хорошее количество молока, он хорошо держится и, кажется, получает много молока. Мы озадачены. В возрасте от 4 до 5 недель после работы с l.c. Чтобы помочь ему набрать вес, но, будучи безуспешным, по совету l.c мы перешли на смесь исключительно на пару дней.Он прибавил в весе, и мы отучили его от смеси, вернувшись исключительно к грудному молоку. В плане развития он идет впереди всех (по словам педиатра), хватается за вещи, много катается (он катался примерно в 2 месяца), воркует, улыбается, хихикает и, как правило, не выказывает признаков недовольства или недоедания! Он рано начинает прорезать зубы, что заставляет его плакать чаще, чем обычно. Он марафонский фидер, и мне часто приходится ограничивать его 20 минутами на каждую грудь. Я кормлю его каждые 1–3 часа, кроме ночи, когда он спит с 9 вечера до 3–4 утра, а затем снова засыпает примерно до 7:30.Я посоветовалась с няней (ходит около 8 часов в неделю) и мужем, и они согласны с моим мнением, что я кормлю его очень, очень часто. Пока я снова не пойду к педиатру на этой неделе, мы пытаемся: ночная кормление — 8 унций. молочная смесь, пустышка на вынос, на попечении папы или няни, при необходимости дополнять смесью, если закончилось сцеженное грудное молоко. Другая моя проблема заключается в том, что я сцеживаю только около 2,5 унций за раз, и мое грудное молоко портится в морозильной камере. Я много плачу, пытаясь понять это, и беспокоюсь о грудном вскармливании: достаточно ли он получает, должны ли мы просто давать ему смесь бесплатно, не испорчу ли я грудное вскармливание, поскольку это спрос и предложение и т. Д.Я не хочу жестко относиться к грудному вскармливанию, моя цель — набрать вес. Есть какие-нибудь советы или похожие истории? Есть ли дети, которые были такими маленькими в 4 месяца? К

---

Дорогая мама маленького четырехмесячного ребенка, пожалуйста, не беспокойтесь о своем сыне, похоже, что он очень хорошо развивается, проходит все этапы, и что он замечательный маленький мальчик. Я предполагаю, что он физически более подвижен и способен, чем многие из его более солидных сверстников. Наша дочь родилась на 7 # 4oz, а в четыре месяца еще не было 10 #.Мы были очень обеспокоены и отметили грамм с помощью маленьких джиггеров. Я хотела кормить исключительно грудью, наш консультант по грудному вскармливанию подчеркнул, что BM — ЛУЧШЕЕ для моего ребенка. Я усвоил, что имел в виду, что BM был единственной «ответственной» вещью, которую я мог сделать для своего ребенка.

Мой тесть — очень уважаемый педиатр в своей общине, где он практиковал 50 лет. Вот что он сказал мне относительно кривых роста: скорость прибавки в весе (и другие показатели роста) — это ключ, а не количество.Пока она была на уровне 10% или выше, она должна быть в порядке, а маленькие — в порядке. Пока соотношения кривых роста оставались стабильными и синхронизированными друг с другом (10% для роста, веса и окружности головы) и не выскакивали из синхронизации (например, если ее вес внезапно превысил ее рост), или она не делала этого. внезапно резко выросла ее общая процентиль (например, с 10% до 25% за три недели), с ней все в порядке. Было бы хорошо, но не обязательно, чтобы она медленно переходила от более низкого к более высокому коэффициенту кривой роста.Для нее было нормально слегка колебаться между кривыми (между 10 и 15%), не было хорошо, если она опускалась ниже 10% в любое время, и для нее не было никаких колебаний на кривой роста. Он упомянул, что кривая роста, которая используется, была получена в результате исследований 1960-х годов на Среднем Западе, и что она основана на искусственном вскармливании кавказских (скандинавских) американских детей, и, следовательно, это завышенная кривая по сравнению с младенцами, которые не являются белыми. , Американское или искусственное вскармливание (дети, вскармливаемые смесью, обычно быстрее набирают вес).Я думаю, что ВОЗ недавно подготовила пересмотренные графики кривых роста младенцев. Сара

---

Мое длинное сообщение, часть 2: FIL напомнило мне, что грудное молоко — лучшее средство, но до тех пор, пока она получает немного грудного молока каждый день, с ней все будет в порядке. Если есть законные опасения по поводу СКОРОСТИ набора веса, ее диета должна быть дополнена смесью. Он предложил использовать формулу LIPEL для низкой массы тела при рождении. (Думаю, именно так это пишется). И мы сделали это, что во многом было хорошо для нас как семьи, это избавило меня от груди (хотя я тоже накачивало), позволило мужу кормить ее — облегчение для меня и благодаря им она привыкла к бутылочке и молочной смеси и лучше подготовила ее к тому, чтобы начать дневной уход в 5 месяцев.

FIL упомянул, что она будет набирать вес немного быстрее, когда начнет есть твердую пищу (6 1/2 месяцев), и это правда. Кстати, она стала меньше интересоваться грудным вскармливанием с тех пор, как начала есть твердую пищу. У меня начались менструации в возрасте 7 месяцев, и это, кажется, уменьшило и мою выработку молока. Теперь я сцеживаю молоко 1-2 раза в день, всего 7 унций жидкости в хороший день; и она также кормит грудью два-три раза в день. Сейчас ей девять месяцев, и, НАКОНЕЦ, вес при рождении увеличился вдвое, а затем и немного… 16 # 8oz. (25%!) Она находится в детском саду, и я удивлен, насколько она миниатюрна по сравнению с другими младенцами ее возраста. Она растет, она умна, любопытна, забавна, очень физически активна и искусна (стоит с опорой для равновесия без поддержки) и очень любопытна в словесном отношении. Она еще маленькая, но МОЩНАЯ. Похоже, твой маленький мальчик такой же. крошечный и замечательный ребенок. Сара

---

Привет, мне очень жаль, что вы проходите через это. У моего первого ребенка тоже были проблемы с набором веса, потому что я не вырабатывала достаточно молока.За первый месяц он вообще не прибавил в весе. Я был в полном отрицании, потому что я так хотел кормить его исключительно грудью, но мой педиатр сказал мне, что самое важное для детей — это набрать вес. В противном случае это могло бы иметь длительные последствия для его развития. В конечном итоге я стал дополнять каждый сеанс грудного вскармливания смесью. Как и вы, я производил всего 2–3 унции и поэтому также дал ему бутылку на 4 унции смеси. У меня были приготовлены бутылочки в холодильнике, и я нагревала их в горячей воде, пока кормила грудью.Он сразу набрал вес и теперь ему 3,5 года. Со вторым ребенком у меня вообще не было проблем с производительностью молока. Тот факт, что ваш ребенок сразу набрал вес во время приема смеси, может указывать на то, что вы недостаточно производите. И хотя вначале я тоже был убит горем, для меня самым важным было то, чтобы мой ребенок был здоров. В конце концов, меня кормили смесью, и у меня все в порядке. Кормление грудью естественно, но не идеально, и, слава Богу, есть другие способы обеспечить выживание нашего ребенка Эми

---

Мой сын был примерно такого же размера, когда ему было четыре месяца, и он все еще маленький, сейчас, в 11 месяцев.Это действительно действует на нервы, и я точно знаю, что вы чувствуете, особенно беспокойство о том, не является ли виновником ваше грудное молоко. Но я решила придерживаться грудного вскармливания, и я уверен, что многие другие посоветуют вам то же самое. Разве цель вашего ребенка не быть ЗДОРОВЫМ, а не просто соответствовать среднему статистическому значению? Если у него все хорошо в развитии, и он не плачет все время искренне и искренне, как бы сильно это ни казалось, не беспокойтесь об этом.

Но я хотел дать вам два совета. Во-первых, вы можете просто дать ему полностью осушить одну грудь при каждом кормлении, а не отламывать ему одну грудь, чтобы предлагать вторую во время одного кормления.Самое жирное молоко обычно остается в конце, поэтому хорошо дать ему получить как можно больше из одной груди, а затем просто начать следующее кормление с другой двумя часами позже, или что-то еще.

Другой совет касается введения твердой пищи. Я не понимал, насколько меньше жира и калорий в твердой пище, чем в грудном молоке (или смесях). Обычно люди вводят твердую пищу от 4 до 6 месяцев, и мы сделали это примерно через 4 1/2 месяца. Что ж, на 5-месячном обследовании вес моего сына упал до 5-го процентиля (с 10-го).Итак, оглядываясь назад, я, вероятно, должен был ждать, предлагая твердые продукты, или предлагать только действительно жирные продукты (например, цельномолочный йогурт — я рекомендую натуральный йогурт Trader Joes вместо Yo Baby). Авокадо тоже подойдет, но старайтесь избегать моркови и тому подобного. В рисовых хлопьях много углеводов, но нет жира, поэтому, если вы не добавите в них жир (например, льняное масло), ваш ребенок не будет получать максимальное количество калорий.

В любом случае, это то, с чем вы, вероятно, будете бороться в следующем году, и если вы хоть немного похожи на меня, вы посмотрите на всех остальных пухлых младенцев и задаетесь вопросом, в чем разница.Но вы можете успокоиться, зная, что в стране людей с избыточным весом быть худым от природы, вероятно, не так уж и плохо. А еще есть бонус — фактически использовать всю имеющуюся у вас детскую одежду, поскольку он не перерастет ее так быстро! Мама ребенка Мика Джаггера

---

Вес моего ребенка также ниже 5%. Ваш педиатр обеспокоен? Моя не была такой, как мой ребенок, просто она находится на небольшой кривой роста. Если ваш ребенок здоров, я думаю, вам следует просто продолжить грудное вскармливание с добавлением смеси.Если вы все еще беспокоитесь, позвоните медсестре / медсестре в офис вашего врача / больнице и спросите, можно ли начинать с приема твердой пищи (хлопьев). ps мой ребенок кормил грудью каждые два часа в течение всего дня, по крайней мере, до шести месяцев и все еще был худым, как мама маленького ребенка

---

Когда я прочитал ваш пост, мне так сильно напомнили о моей дочери в этом возрасте, которая тоже родилась со средним весом, но медленно прибавляла в весе в первый год. Я с радостью могу вам сказать, что сейчас она 20-месячная малышка, вес которой НАКОНЕЦ НАЧАЛО находится на диаграмме роста.Я вам советую, что на самом деле есть два возможных сценария: скорее всего, это может быть обычная модель роста вашего ребенка, но всегда есть небольшая вероятность того, что у вашего ребенка есть какие-то проблемы, за которыми вы можете следить. Чтобы ответить на этот вопрос, мы сделали следующее: 1) следите за стулом на предмет «жирности» — это может быть признаком того, что ребенок неправильно переваривает питательные вещества; 2) продолжайте кормить грудью — я знаю, что в этом трудно быть уверенным, но, вероятно, это обеспечение именно того, что нужно ребенку, 3) ищите ПОСТОЯННЫЕ признаки низкой энергии или несчастья — из вашего сообщения звучит так, как будто у вас очень счастливый и созревающий ребенок 4) отводите ребенка к педиатру чаще, чем обычно, просто для проверки здоровья подъемы и взвешивание педиатры с радостью видели нас раз в месяц в течение большей части первого года.Если ваш пед не будет этого делать, подумайте о поиске другого. Это также хорошее время, чтобы начать обсуждение твердых тел, хотя вы, вероятно, не начнете это раньше, чем где-то около шести месяцев.

Это те вещи, которые у нас сработали, и оказалось, что наша дочь была миниатюрным человеком, но она совершенно здорова с точки зрения развития и физически. Я не могу посоветовать вам не волноваться, потому что иногда вы будете это делать, но, надеюсь, чтение того, что мы сделали для нашего ребенка, поможет вам в вашем! Удачи! мама малышки

---

Прежде всего расслабьтесь.Ребенок звучит нормально. Вес — это еще не все, и тот факт, что основные этапы достигнуты / превышены, сулит ничего хорошего. Если он может набрать вес с помощью смеси, то, похоже, он говорит, что он способен набирать вес, в зависимости от того, что он принимает. Я думаю, вам следует посмотреть на свое собственное питание. Достаточно ли молока он набирает? Мамы должны чертовски много питаться, чтобы получать отличное молоко. Похоже, вы его много кормите, но это значит меньше, если молоко не высшего качества. См. Http: // www.westonaprice.org/children/dietformothers.html и сравните свою диету с той, которая указана там, которая основана на том, что традиционные общества кормили кормящих матерей. Большинство из них легко добавляются в рацион и имеют огромное значение для качества молока, которое получает ваш ребенок. Возможно, если он получит больше жира и калорий в грудном молоке, он немного прибавит в весе Anon

---

Помогите, 9-месячный ребенок не набирает вес!

Янв 2006

Здравствуйте, я очень переживаю за своего 9-месячного ребенка.Она очень медленно набирает вес. Фактически, просмотрев ее записи, я заметил, что она действительно похудела за последние несколько месяцев. В ноябре она весила 14 фунтов. 12 унций (в одежде). В этот понедельник во время визита к врачу она весила 14 фунтов. 8 унций. Это меня сбивает с толку, потому что она, кажется, неплохо ест. Принимает твердую пищу 3 раза в день. При большом поощрении она обычно съедает около двух контейнеров детского питания. Однако ее потребление молока невелико. Она пьет всего 14–16 унций смеси в день.И хотя мне сказали, что это нормально, у нее также есть 3-4 испражнения в день.

Я должен упомянуть, что у нее было много проблем со здоровьем. В сентябре ей сделали операцию на сердце по поводу открытого протока. Она быстро оправилась от операции и набрала 2–3 фунта менее чем за 2 месяца. Мы все были так счастливы видеть, как она процветает. Но с тех пор она ничего не получает. Она также обращается к физиотерапевту и ортопеду по поводу кривошеи и сложенных больших пальцев, хотя обе проблемы больше не являются проблемой.У нее также аномальный аортальный клапан (легкий случай) и привязанный шнур. Мы обратились к генетикам для решения этих проблем, но они не определили конкретный синдром. Они думают, что ей просто не повезло родиться с этими осложнениями. Кроме того, из-за интубации после операции на сердце у нее была повреждена левая голосовая связка. Но, как я уже сказал, это не мешает ей принимать твердую пищу.

В любом случае, я был бы признателен за любой совет относительно отсутствия прибавки в весе.Может быть, это инфекция? Я просто не знаю. Для такой маленькой она через многое прошла. Я просто хочу понять это и двигаться дальше. Спасибо за любые рекомендации.

---

Благослови свое сердце за то, что так много беспокоишься! Милая, твоя бедная девочка через многое прошла и звучит как чемпион по еде! Если документы не беспокоят, я бы не стал волноваться. Но если это заставляет вас чувствовать себя лучше, продолжайте предлагать ей еду (и при необходимости кормите ее с ложки — моя худенькая трехлетняя девочка все еще ест в 4 раза больше еды, когда я кладу ее ей в рот и держу ее у себя на коленях, чем когда она кормит сама).В возрасте вашей дочери она становится более подвижной, растет, вырабатывает клетки мозга и т.д. Хотя моя дочь в этом возрасте не похудела, ей тоже не делали операцию на сердце, и она прибавила очень, очень мало и очень медленно в течение следующего года. А между 2 и 3 годами она ничего не получила! Но она совершенно здорова. кто-то должен быть маленьким, и у твоей бедной малышки были свои проблемы. Накормите ее авокадо, яичницей с большим количеством масла, йогуртом из цельного молока, цельным молоком.А если она ест овощи, дайте ей мороженого, если хотите. По крайней мере, это даст вам понять, что вы вложили 110% усилий. Вот как я это понимаю для своего ребенка.

---

Привет- Мой шестимесячный сын тоже не набирает вес. Мы думаем, что это из-за редкого заболевания его скелета, из-за которого его грудная клетка довольно узкая. Поэтому он дышит намного быстрее, чем другие дети его возраста, чтобы получить достаточно кислорода. Из-за того, что он тратит столько энергии на дыхание, его потребности в калориях высоки.Я думаю, вашей дочери нужно много калорий, чтобы восстановиться после операции; Поздравляю с тем, что ей вернули вес, который был до операции! Я просто хотела поделиться трюком, который посоветовал наш педиатр. Она сказала, что мы должны добавлять льняное масло во всю его твердую пищу. Мы просто смешиваем примерно половину чайной ложки с чайной ложкой в ​​банке с продуктами 2 стадии. Мы также посыпаем его еду рисовыми хлопьями. Врач также порекомендовал полножирный йогурт, хотя сыну его вкус пока не нравится — YoBaby я не пробовала! все же, так что я надеюсь, что ему это понравится.Во всяком случае, мы занимаемся этим всего несколько недель, но он, кажется, уже набирает вес по-детски. С наилучшими пожеланиями — мама стройного ребенка

---

Во-первых, мне жаль, что вы так много пережили со своим малышом! Звучит так сложно. Но я не могу не задаться вопросом, что ваш педиатр говорит вам о прибавке в весе, и не доверяете ли вы его / ее мнению / советам, и поэтому спрашиваете нас (кто действительно недостаточно знает о ситуации вашего ребенка или в большинстве случаев о медицине, чтобы действительно дать вам осознанный совет)? Кроме того, не забывайте, что ваш уровень стресса сильно влияет на вашего ребенка, и если вы беспокоитесь, когда кормите его, он это заметит, и это может даже заставить его есть меньше.Предлагайте ей перекусы в течение всего дня, закуски и т. Д., А не только трехразовое питание. Ваш ребенок находится в том возрасте, когда он становится более активным, а набор веса имеет тенденцию замедляться. Кроме того, ваш ребенок не кажется мне таким крошечным, поскольку мой ребенок постоянно находится на 5-м процентиле по росту и весу, чуть больше года, но он прекрасно себя чувствует. Если вы не доверяете советам, которые дает вам врач, я надеюсь, вы найдете кого-то, кому вы сможете больше доверять, чтобы не волноваться так сильно, ведь младенцам нужно спокойствие h Anon.

---

Я не хочу вас пугать, но когда вы проходили генетическое консультирование, изучали ли вы кистозный фиброз? «Неспособность развиваться» (т. Е. Неспособность расти) при потреблении обычного (или большего) количества является классическим симптомом МВ. Некоторые способы определить это до прохождения теста (это простой тест… безболезненно для ребенка). 1. Действительно ли фекалии действительно вонючие и громоздкие? 2. Если вы ее лизнете, почувствуете ли вы вкус соли? Если вы еще этого не сделали, проверьте это как можно скорее, так как чем раньше вы это поймете, тем лучше будет ей.Аманда

---

Есть несколько возможностей: A.) ребенок заразился паразитом или другим энтеральным посетителем. Ваш доктор должен проверить это. Но если бы это было так, вероятно, оно было бы и у вас. Б.) Пищевая аллергия — 14-месячный ребенок ест много другого, чем несколько месяцев назад. Попросите ли вы, доктор медицины, проверить его на наличие аллергии на молочный белок и глютен. Другие продукты, которые могут вызвать проблемы, — это кукуруза и соя. Эти аллергии не всегда могут проявляться в виде высыпаний. Иногда это просто внутренние аллергены, нарушающие усвоение пищи.Пищевая аллергия часто бывает незаметной, и ее не замечают. C.) Любое количество других проблем, которых слишком много, чтобы перечислять их здесь. Синди

---

3-летний ребенок не ест достаточно — гастростомическая трубка?

сентябрь 2005

Привет, мне было интересно, есть ли у кого-нибудь из вас, родителей, какой-либо опыт кормления через гастростомический зонд. Мы сталкиваемся с этим решением с моим 3-летним сыном прямо сейчас, потому что он не ест достаточно, чтобы вырасти. Я много читал в Интернете, но мне интересно, есть ли у кого-нибудь личный опыт, которым они могут поделиться со мной.Спасибо

---

Привет. Я, конечно, сочувствую вам, когда ваш ребенок не ест, это тяжело — это тяжело как для родителей, так и для вашего ребенка! Сказав это, надевание g-трубки маленькому ребенку кажется довольно экстремальным, если абсолютно, положительно ничего не помогло. Я ежедневно работаю в сфере здравоохранения со взрослыми, у которых в основном есть G-трубки, J-трубки или и то, и другое, хотя у некоторых есть назогастральный зонд. Введение трубки выполняется как хирургическая процедура под наркозом.Некоторые люди быстро выздоравливают, а у других всегда возникают боли в этом месте. Вот проблема, которую я вижу у маленького, активного ребенка: g-трубка может заразиться или вырваться, и тогда у вас действительно возникнут проблемы. Даже когда вы не используете его для доставки еды непосредственно в желудок, трубка довольно длинная, болтается и цепляется за одежду. Он также требует обслуживания: ежедневной очистки и промывки каждый раз, когда он используется для еды. Иногда он забивается без уважительной причины и требует осмотра врача.

Иногда его вытаскивают только наполовину, и врач должен осмотреть его. Другая проблема заключается в том, что иногда попадание большого количества пищи непосредственно в желудок вызывает вздутие живота, спазмы, газообразование, а сама жидкая пища приводит к более жидкому стулу.

Кроме того, я работал с некоторыми детьми, которые просто извергали жидкость, которую вы только что вливали в них. Так что это действительно не идеальное решение. Что до сих пор делал ваш врач, чтобы выяснить, почему ваш ребенок не ест? У вашего ребенка рвота или кашель во время еды? Это определенные текстуры или ароматы? Вы, ребенок, пьете жидкости нормально или, кажется, у вас с ними больше проблем? Проводил ли специалист по уху, носу и горлу осмотр рта, глотки и нёба вашего ребенка? Если хотя бы одна мелочь была признана сомнительной, проводили ли они исследование проглатывания бария? Делали ли рентген или сканирование верхних отделов желудочно-кишечного тракта, особенно пищевода? Был ли рассмотрен и исключен диагноз желудочного рефлюкса? Ваш ребенок жалуется на боль или другие неприятные ощущения после еды или часто его рвет? Есть так много вещей, над которыми нужно подумать и посмотреть, прежде чем принять решение положить кусок пластика в животик малыша.И даже если в конечном итоге это именно то, что вам нужно сделать, вы все равно не поняли, почему ребенок не ест. По крайней мере, если вы изучили все это и многое другое, они могли бы попробовать установить назогастральный зонд, чтобы проверить, переносит ли ребенок кормление. Это сработает только в том случае, если ваш ребенок оставит трубку (на самом деле то же самое относится и к G-образной трубке, которая слегка прикреплена к телу швами). Как родитель, вы должны делать то, что, по вашему мнению, лучше всего поможет вашему ребенку.Но, пожалуйста, говорите и попросите доктора исчерпать все средства, прежде чем переходить к этому, это ни в коем случае не идеальное решение! Мое сердце к вам, это нелегкое решение, с которым вы имеете дело. Здравоохранение мама

---

звучит очень подозрительно, если только у этого ребенка нет других проблем, из-за которых он не ест. она может быть просто маленькой для своего возраста. она может быть разборчивой в еде, многие дети дошкольного возраста едят очень мало или едят очень редко, так как это норма для этой возрастной группы — есть очень мало несколько дней подряд, а затем иметь приличный день еды.Если это не больше, чем вы написали в исходном посте, я бы по крайней мере получил другое мнение. перед тем, как подвергнуть этого ребенка хирургическому вмешательству и кормлению через зонд. анон

---

Годовалый ребенок опустился ниже 25 процентиля

ноя 2004

У меня есть годовалый мальчик, который всегда был худощавым, но теперь его вес зашкаливает, а его рост упал ниже 25-го процентиля (это было около 50-го). Мой педиатр посоветовал прекратить кормить его по ночам (он часто просыпается, чтобы кормить грудью) и добавлять масло к его овощам.Младенец ест очень мало твердой пищи. Разумно ли пытаться сократить грудное вскармливание, и если да, то каков наилучший способ поправить вес ребенка здоровым образом (т. Е. В отличие от увеличения насыщенных жиров)? Обеспокоенная мама

---

Диеты с низким содержанием жира не подходят для детей младше двух лет. Вашему ребенку необходимы жиры, в том числе насыщенные, для развития своего мозга. Молоко с низким содержанием жира может привести к так называемому синдрому недоедания яппи. Не беспокойтесь о масле. Мои дети не проявляли особого интереса к еде, пока их не отнимали от груди, но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы заставить их есть, не отлучая от груди.Единственное, что я сделал, что имело значение, — это не кормить их грудью утром, когда мы просыпались. Сначала завтрак, потом кормление. Попробуйте смешать цельножирный йогурт с фруктами. Мне пришлось сделать из него леденцы, чтобы моя младшая дочь съела его, но она любит леденцы, и каждый раз, когда мы их готовили, я предлагал ей выпить коктейль. В конце концов она попробовала, и теперь ей это нравится. Итак, мы делаем большую партию, выпиваем и замораживаем. Она также будет есть замороженную чернику и горох, но не свежий.Тыквенные кексы, приготовленные из льняной муки и яиц, обогащенных омега-3, — еще один способ получить в них полезные для развития мозга (и набора веса!) Жиры. Некоторые говорят, что ребенку, возможно, придется попробовать еду 40 раз, прежде чем он или она примет ее. Мы начали регулярно проводить вечера еды, вечера тако, вечера спагетти, вечера жареного цыпленка, чтобы у них были регулярные возможности пробовать что-то новое, и теперь они едят все это. Я начал получать праздники на Ближнем Востоке у торговца Джо каждую неделю, и теперь мои дети будут есть фалафель и хумус.Потребовалось как минимум 15 снимков, прежде чем они съели больше, чем кусочек фалафеля. Обычно ели только лаваш. Но теперь они едят и фалафель, и хумус. Я надеюсь, что табуле последует в ближайшее время. Ах да, еще есть ранчо и кетчуп. Малышу все лучше, если его окунуть в кетчуп или ранчо или надеть зубочистку. Мой 4-летний даже макает апельсины в кетчуп. Фу. Удачи, Сьюзан

---

Возможно, это не тот ответ, который вы ищете, но моя дочь была в 10-м процентиле, когда ей было 12–14 месяцев.Мы начали делать молочные коктейли — настолько натуральные и органические, насколько могли найти, для нее, а также добавляли педасур (энфамил тоже делает такую ​​добавку) к ее молоку … совсем немного … также, когда я отлучил ее от груди, она начала пить большое количество цельного молока, и она не только стала лучше спать, но и набрала вес, и теперь она набирает вес. Удачи, снова пухлые щеки!

---

В своем сообщении вы не упоминаете, здоров ли ваш ребенок в целом и насколько он активен.Если ребенок активен и более или менее последовательно следует своей кривой (ниже «нормальной», но в соответствии с общей схемой), я бы постарался не беспокоиться. Я знаю, что это легче сказать, чем сделать, но я был в том же положении и, наконец, начал верить всем докторам, которые говорили мне не волноваться: мой сын процветал во всех других отношениях, кроме веса / роста. Он был на 3-м процентиле по весу, вероятно, около 25-го по росту, а по типу индекса ИМТ — очень «под кривой».Однако он постоянно следовал своей кривой роста примерно с четырех месяцев. (И родился относительно большим, 8 фунтов.) Сегодня он все еще худощавый, здоровый 2,5-летний ребенок, умен, общителен и довольно развит в словесном отношении. Мне также сказали прекратить ночные кормления примерно в 6 месяцев, но я не слушал их до 9 месяцев (а затем сделал это в основном из эгоистичных соображений, чтобы я мог спать всю ночь). Это не повлияло отрицательно на его вес и, возможно (хотя детали сейчас нечеткие), побудило его есть больше твердой пищи.Последняя мысль: нам также сказали смазывать всю его еду маслом (в нашем случае оливковое масло). Звучит отвратительно и не совсем здорово, но вы должны помнить, что детям до 2 лет действительно нужен жир, и совсем немного. Жир имеет решающее значение для милинирования — покрытия нервов (в головном мозге и в других местах) жировой оболочкой, чтобы информация обрабатывалась быстрее и эффективнее. Если в остальном вы питаетесь здоровым образом, добавление небольшого количества жира не нанесет долгосрочного вреда. Был там

---

Обожаю книгу «Супер детское питание.Вы можете попробовать — она ​​рекомендует много молотых орехов (если у вашего ребенка нет аллергии), семян льна, авокадо и т. Д. У нее также есть рекомендации для малышей.

---

В ответ на «низкий вес и прибавку в росте» вашего ребенка … На всякий случай я бы порекомендовал вам сдать вашего ребенка на проверку на целиакию, то есть непереносимость глютена. Хотя это может показаться довольно серьезным, симптомом целиакии является низкий рост и неспособность развиваться даже при правильной диете из-за дегенерации пищеварительной системы.Хотя статистически не известно, что это является причиной, это состояние может быть основной причиной многих симптомов (экзема, проблемы с пищеварением, газы и т. Д.), Но врачи часто не обращают на это внимания. Я надеюсь, что это не основная причина небольшого недоразвития вашего ребенка, но мне бы не хотелось, чтобы это было причиной, оставалось незамеченным и продолжало подвергать опасности здоровье вашего ребенка в долгосрочной перспективе. Для получения дополнительной информации см .: http://www.csaceliacs.org/celiac_symptoms.php anon

---

Попробуйте авокадо! Сливочное масло тоже не страшно для малышей, просто сделайте его органическим.По сути, это метод проб и ошибок. Предложите ему разные продукты, а если некоторые из них ему не интересны, попробуйте их еще раз через 3-4 недели. Сливочный сыр хорош для тостов, рогаликов или фруктов. Вы также можете приготовить коктейли из органического коричневого коровьего йогурта. Убедитесь, что вы едите в определенном месте в определенное время во время еды. Иногда им просто нужно больше расписания. Я бы тоже попробовал есть вместе с ним. Не беспокойтесь о графиках … многие дети были классифицированы как «неспособные к развитию», и они совершенно счастливы и здоровы! Удачи! M

---

У меня были бедные клиенты, чьи врачи называли CPS, и их детей заключали под опеку из-за того, что они не могли нормально развиваться.У меня сейчас есть одна клиентка, одно из утверждений которой состоит в том, что она дала 15-месячному ребенку 2% -ное молоко, не посоветовавшись предварительно с врачом. Социальные работники злятся, когда я утверждаю, что педиатры ничего не говорят моим друзьям из высшего сословия, чей «выбор питания», включая все соевые диеты, часто приводит к низкому увеличению веса и «неспособности к развитию». Выбор этих друзей редко подвергается сомнению. тем же медицинским сообществом, которое призывает CPS к более бедным родителям. анон

---

16-месячный ребенок не прибавил ни в весе, ни в росте за 6 месяцев

апрель 2004

Наш педиатр «немного обеспокоен», потому что наш 16-месячный сын не набрал сколько-нибудь заметного веса или роста за последние 6 месяцев.Он начинал примерно с 90-го процентиля, а сейчас находится примерно на 50-м. В остальном он здоров. Он не очень любит поесть, но по-прежнему регулярно кормит грудью. Она советует сократить грудное вскармливание, чтобы он проголодался и захотел есть больше. Это не только сложно сделать, когда мой сын настойчив, но и кажется нелогичным. Кто-нибудь еще прошел через это? Что-нибудь посоветуете неохотно едящим? Я должен беспокоиться?

---

Эээ, вам точно не следует прекращать грудное вскармливание. Особенно, если он не получает достаточного питания от кого-то другого, кроме вас.Мой сын тоже мало ел в возрасте 11-16 месяцев и регулярно зависел от груди. Он также был на уровне 90-го процентиля при рождении и замедлился до 50-75-го, но все равно был крупнее большинства младенцев его возраста. После первого года рост определенно замедлится. Я бы не стал особо беспокоиться об этом. Я пытался (и до сих пор пытаюсь) дополнить то, что он не ест, съедая их сам и BF ему, начал его на органической смеси вместе с грудным вскармливанием, и просто пытаюсь кормить его едой, которую, я знаю, он будет есть ( лучше, чем ничего, правда?).Эта фаза прошла, и теперь он проявляет интерес ко многим другим продуктам. Пожалуйста, не отговаривайте BF, если вы действительно не хотите остановиться. Наберитесь терпения, вы делаете хорошую работу и продолжаете пытаться вводить разные продукты в удобном темпе; он придет. мама очень вкусного едока.

---

Я бы не волновался. Ваш ребенок выглядит здоровым и здоровым — очевидно, то, что он делает, ему помогает, так зачем заставлять его делать что-то еще? анон

---

Если ваш сын кажется здоровым и активным, вероятно, он просто находится на своей кривой роста.Прежде всего позвоните лидеру a la Leche League и спросите ее совета. Во-вторых, попробуйте кормить его твердой пищей чаще, например, каждые два часа, обязательно давайте ему очень питательную пищу, такую ​​как свежие приготовленные овощи, свежие фрукты, цельнозерновые макароны и хлеб, курицу, миндальное масло, авокадо и т. Д., Чтобы увеличить его аппетит. Я обнаружил, что мой 13-месячный ребенок предпочитает свежие продукты разогретым, консервированным или замороженным. Дженнифер

---

Советы, кажется, различаются от врача к врачу. Наш 16-месячный ребенок переместился с 50-го процентиля на 22-е, и наш врач сказал, что не беспокойтесь, 22-й все еще в порядке.Вы должны иметь в виду, что малыши более активны и, следовательно, нуждаются в большем количестве калорий (отсюда и рекомендация, согласно которой малышам следует придерживаться диеты с высоким содержанием жиров, поскольку вы получаете больше калорий за свои деньги), и они также любят отключаться и говорить: «нет», когда вы хотите, чтобы они поели, даже если они действительно голодны! Так что у нас была миссия — заставить нашего сына набрать вес. Я не взвешивал его с тех пор, как прошел 15-месячный осмотр в прошлом месяце, но мы видим, что он прибавил в весе от следующих действий:

— Мы позволяем ему перекусить, когда он захочет, а в те дни, когда он отказывается есть обычную еду, я просто кладу ему что-нибудь на тарелку, чтобы он мог пойти, пока он играет.Этим утром он отказался от своих обычных хлопьев, поэтому я приготовила вафлю, намазала ее маслом и джемом и оставила разрезанной на тарелке на стуле. В течение часа он его съел. Это действительно помогает научить их базовому языку жестов относительно желания есть / пить, и в этом возрасте они быстро это понимают. Мой сын теперь подносит пальцы ко рту, чтобы дать мне понять, что он голоден, потирает руки, как будто мыть их, чтобы сказать, что хочет воды, и двигает кулаками вверх и вниз, как будто он доит корову, чтобы сказать, что хочет молока.В этом возрасте их потребности / желания в еде, кажется, колеблются изо дня в день, поэтому ему помогает то, что он говорит то, что он хочет. Может быть, пройдет пара дней, когда он почти не захочет молока, а в следующий он будет расплачиваться за него каждые пару часов.

— Давайте ему больше бутылочек молока в течение дня. Дополняйте грудное вскармливание цельным или соевым молоком. В этом возрасте они действительно могут получить то, что им нужно, из цельного молока.

— Мы наносим масло или оливковое масло на все / во все. Добавьте сливочное масло в его сливки пшеницы, варите морковь в масле вместо того, чтобы готовить ее на пару и т. Д.Мне было трудно избавиться от коленного рефлекса на жиры и вспомнить, что они действительно нужны. Я не помню точных цифр, но наш врач привел пример того, что что-то вроде 1 грамма белка содержит 4 калории, а 1 грамм жира — 10, поэтому это более эффективно. анон

---

У меня есть друзья, которые были в подобной ситуации и обнаружили, что решение на самом деле не в том, чтобы заставить ребенка есть * больше *, а в том, чтобы сделать то, что ребенок ест, значить больше. Другими словами, поощряйте более калорийную и, возможно, более жирную пищу для твердой части рациона вашего сына.Авокадо и йогурт — лучший выбор, чем яблочное пюре. Может помочь добавление в пищу оливкового и / или льняного масла.

В той мере, в какой сокращение грудного вскармливания работает, это возможно только в том случае, если не потребляемое грудное молоко заменяется более калорийными продуктами на унцию. И большая часть того, что едят малыши, не более калорийна, чем грудное молоко. Если ваш сын часто «перекусывает» в течение дня, на самом деле, возможно, будет легче заставить его лучше питаться, если вы установите более строгий график; с другой стороны, многие малыши совершенно здоровы на диете, на 90% состоящей из грудного молока, поэтому, пока ваш сын хорошо растет и развивается и на самом деле не теряет веса, делайте то, что вам кажется правильным.анон

---

15-месячный худеющий, анемичный

, февраль 2004 г.

У меня есть 15-месячная девочка, и с тех пор, как ей исполнилось 9 месяцев, она весила всего 17 фунтов. Я никогда не считал это плохим. Она была здорова, активна и ела много еды. У меня никогда не было проблем с ее кормлением. Но когда я отвел ее к врачу на годичную прививку, мой врач сказал, что у нее недостаточный вес для ее возраста. Именно тогда она выпала из их диаграммы. Сейчас она только что переболела пневмонией, а еще мы узнали, что у нее анемия.Но сейчас мы дома, ей вроде как лучше, но она больше не будет есть и пить, и я не знаю почему. Я перепробовал все, что мог придумать. Теперь она вернулась к детскому питанию и пюре. Раньше она ела твердую пищу, а теперь ей трудно заставить ее что-нибудь съесть. Надеюсь, вы дадите мне любую информацию, которая могла бы помочь. Дженнифер

---

Мы находимся в той же ситуации, что и наш двухлетний ребенок. Он «упал» с графика через 18 месяцев после неуклонного падения.Врач попросил сдать кровь и показать его гастроэнтерологу. Он только что переболел желудочным гриппом и прорезал зубы, поэтому он вообще перестал есть. В конце концов, его коренные зубы вылезли, и в последние несколько месяцев он снова начал голодать. На следующей неделе он снова должен пойти к врачу. Я отложил прием к гастроэнтерологу отчасти из-за того, что его кровь не показала хорошие результаты. Теперь я предлагал ему еду каждые несколько часов и снова вернул ему смесь вместо молока.Я не переживаю по этому поводу, потому что некоторые люди должны быть маленькими, чтобы другие могли быть высокими, а в других областях он преуспевает. м

---

Я бы посоветовал посоветоваться с гастроэнтерологом (блин, надеюсь, я правильно пишу). У моего сына была похожая проблема: в один год он начинал задыхаться и кашлять всякий раз, когда пытался выпить свою бутылку. После 4 приступов пневмонии за шесть месяцев было проведено обследование, и мы обнаружили, что у него было состояние, называемое аспирацией. Всякий раз, когда он глотал жидкость или пищу, частицы пищи попадали в его легкие и вызывали респираторные проблемы.

Длинная история, и не для того, чтобы вас тревожить, но в 16 месяцев (он все еще весил около 17 фунтов и имел диагноз «неспособность к развитию») ему сделали операцию по установке зонда для кормления, потому что глотание чего-либо орально запрещено с этим условием. Поэтому важно все проверять у правильных специалистов. Мы прошли через Детскую больницу в Окленде.

Он без зонда для кормления уже около пяти лет и физически в порядке, просто проверьте все, чтобы убедиться, что это не та же ситуация.Шарлин

---

Не хочу тревожить, но, возможно, помогу. Если у вашего ребенка действительно обнаружена «аллергия», и пшеница является одной из них … спросите своего врача о возможности заболевания целиакией.

Возможно, у вашего ребенка не только аллергия на пшеницу, но и заболевание, которое может влиять на пищеварительную систему. Если вы кормили (и кормите) своего ребенка злаками пшеницы и овса, то повреждение может быть вызвано описанными вами симптомами — отсутствием аппетита, потерей веса и т. Д.. Пшеница повреждает толстую кишку и препятствует усвоению питательных веществ и жиров. Хорошая новость в том, что он будет восстанавливаться, если в рационе больше не будет глютена (пшеница, овес, рожь).

Я тоже страдаю этим заболеванием, и какое-то время мне не диагностировали, показав «нормальные» анализы крови. Я бы посоветовал вам поговорить со своим доктором медицины, поговорить с врачом-терапевтом и узнать больше об этом препарате Целиак в Интернете. Возможно, это не ответ на вашу проблему, но я бы не хотел, чтобы любой ребенок страдал из-за неправильного диагноза. Пожалуйста, свяжитесь с нами для получения дополнительной информации.Если вы обнаружите, что это причина, мне есть чем поделиться, как с этим жить. Мы также держим моего сына (2 года) без глютена. Эйлин

---

Годовалый ребенок не набирает вес

июль 2003

Моему ребенку исполнился год, а он все еще весит всего 17 фунтов. В 6 месяцев она была 16 фунтов, а через 6 месяцев прибавила фунт. Мне было очень трудно ее кормить. Когда я впервые начал ее принимать твердую пищу (в 5 месяцев), она хорошо ела, пока не достигла отметки в 6 месяцев.С тех пор она не хочет есть, что бы я ни делал или ставил перед ней. Я пытаюсь отвлечь ее игрушками, видео, чем угодно и подсовывать еду ей в рот. Единственное, что ей действительно нравится, — это овсяные хлопья и рисовый чекс. Я также должен упомянуть, что у нее тоже тонна пищевых аллергий (это другая тема). У нее аллергия на молочные продукты, яйца, пшеницу и орехи. Я стараюсь кормить ее жирными продуктами, такими как соевый маргарин, авокадо … иногда она принимает это, иногда она просто не открывает рот. Педиатр провел около 9 анализов крови, и все вернулось в норму.Он также проверил ее стул на кровь, и результат оказался отрицательным. Мы ждем дополнительных тестов на предмет наличия паразитов в ее стуле. Я не знаю, что еще я могу сделать, чтобы накормить ее. Я недавно начал кормить ее соевой смесью (что угодно, чтобы получить в нее калории). Поскольку она не берет бутылку, это тоже был медленный процесс. Сегодня мне удалось налить ей 4 унции смеси, дав ей чашку. Есть ли у кого-нибудь из родителей какой-нибудь совет, который вы могли бы мне дать по этому поводу.Это было очень неприятно, и я начинаю серьезно волноваться. Она очень худая и продолжает не набирать вес. Фактически, она сейчас вне графиков по весу для своего возраста. Большое спасибо, я очень ценю любую помощь, которую вы можете предложить. май

---

Я знаю, что может быть неприятно видеть, как ваш ребенок соскальзывает с карты. Я ненавижу эти диаграммы — они должны с ними покончить! 17 фунтов не кажутся такими уж маленькими для ее возраста.

Моему сыну 17 месяцев, и он не участвовал в графике с 10 месяцев.Сейчас он весит всего 20 фунтов, однако он очень сообразительный и активный, и все этапы своего развития он успешно преодолевает. Мой сын наполовину филиппинец, наполовину американец (мой муж — 6 дюймов, а я — всего 4 фута 11 дюймов). Я очень миниатюрный, поэтому часть того, что я маленький, может быть заложена в генах. Пока ваша дочь строит свою собственную карту — это может быть не так быстро, как хотелось бы, но, возможно, она может быть маленькой по своей природе (если вы и / или ваш муж маленькие, она также может быть маленьким ребенком, но вырастет. быть большим человеком.Если ваша дочь бдительна, активна и счастлива, я думаю, это должно быть ее мерой.

По-прежнему оставив в стороне гены, хорошее питание и хорошее питание очень важны для растущего ребенка. Мой сын, хотя и не разборчив в еде, не ест так много и не интересуется ничем, кроме хлеба, фруктов и йогерта. Он тоже не принимал молочные смеси из бутылочки (он был парнем до 13 месяцев), но теперь он любит молоко из стакана-поильника. Наш врач порекомендовал добавлять в пищу смесь, чтобы было больше калорий.Насколько я понимаю, у вашей дочери пищевая аллергия, поэтому, возможно, ей поможет соевый состав, добавленный в ее пищу.

Как однажды сказала мне одна маленькая мамочка, нам должно быть так повезло, что наши младенцы легко справляются с нашими спинами и что мы можем некоторое время использовать Baby Bjorn, пока другие большие младенцы лопаются! Удачи!
Гордый малыш, мама

---

Предлагаю перейти на zerotothree.org (профессиональное издание Национального центра по делам младенцев, детей ясельного возраста и семей). У них есть фантастические советы по кормлению (среди прочего), например,
Позвольте ребенку прикасаться к еде и есть пальцами.Говорите тихо и увлекательно. Будьте увлекательными, но не подавляющими; старайтесь не перегружать ребенка разговорами или поведением. Когда ребенок ест самостоятельно, оставайтесь в ситуации, но не берите ее на себя. Пусть ребенок сам решает, как быстро есть. Пусть ребенок сам решает, сколько есть. Уважайте пищевые предпочтения ребенка. Уважайте осторожность ребенка в отношении новой пищи. Помните, что со временем все дети учатся есть.
это, очевидно, не решает никаких медицинских проблем, которые могут быть у вашего ребенка (например,г. аллергия), но я надеюсь, что это поможет.

---

Моя дочь также весила 17 фунтов на годичном осмотре, и у нее нет известных пищевых аллергий. наш врач сказал, что она выглядела очень здоровой, и объяснил это тем, что мы «маленькие» люди. По материнской линии я наполовину китаец, и это, кажется, доминировало в ее гене размера. сейчас ей 2 3/4, и она весит 24 фунта. Иногда я волнуюсь, когда вижу детей, с которыми она была с тех пор, как была совсем маленькой, потому что по сравнению с ней она совсем крошечная. пока она остается бодрой и ест прилично (много дней разочаровывающая задача, поскольку она очень избирательна), я буду просто обожать ее тощие ручки и ножки.по крайней мере, «uppies» все еще управляемы! Гаэль

---

Мой ребенок прошел через аналогичную фазу (без набора веса ВСЕ с 6-9 месяцев), хотя у него не было аллергии. Я обнаружил, что ключом к совершенствованию было не проявлять эмоций по этому поводу, часто предлагать, НИКОГДА не принуждать к еде и давать ему столько еды, сколько он мог съесть (например, тефтели, мягкие яблоки и т. Д.). Частично это была жесткая независимость. Также помогло отвлечение. Надеюсь, что-то из этого поможет. Сейчас ему 2 года и он здоров, насколько это возможно, хотя он никогда не станет огромным (25% веса и 5% веса).
другая мама

---

Задумывались ли вы или ваш педиатр о орально-моторных проблемах у вашего ребенка? Возможно, что происходит что-то «механическое» или сенсорное, что усложняет прием пищи / глотание и т. Д. Иногда врачи не думают об этом сразу или ждут, пока они не исчерпают себя и не исключат все медицинские возможности, прежде чем направлять это к специалистам. По вопросам питания и орально-моторных проблем могут проконсультироваться детские эрготерапевты. Не стесняйтесь обращаться ко мне, если у вас возникнут дополнительные вопросы.Удачи.
Эбби

---

Какой вызов вы стоите перед собой. Это действительно помогает делать это при поддержке, и я бы порекомендовал обратиться к педиатру-диетологу, который поможет вам и даст несколько советов. Например, многим маленьким детям нравятся вафли и блины, они мягкие, можно полить маслом. Предлагайте еду каждые 2-3 часа, пусть ребенок контролирует количество, чем больше суетитесь, тем меньше он ест. Прочтите книги Эллен Саттер, диетолога и терапевта.
Р. Д.

---

Я полностью понимаю ваш опыт.Моя 21-летняя дочь с самого начала была очень привередливой в кормлении. Она отказалась от бутылки с самого начала, несмотря на все мои усилия. Мне пришлось вернуться к работе на 4-м месяце, поэтому я очень рано начал давать ей твердую пищу и использовал сцеженное молоко в других продуктах (см. Ниже). Даже сейчас, когда мы сидим на детской диете, она по-прежнему очень разборчива в еде. Ей даже не нравятся более распространенные детские любимые блюда, такие как макароны с сыром, арахисовым маслом и бутербродами с желе. К счастью, у нее нет известных аллергий (хотя мы вегетарианцы и наша диета может быть более ограничена в других отношениях).

Некоторые принципы, которые помогли нам выжить

1) Сделайте как можно больше протертых продуктов в домашних условиях, используя свежие овощи / фрукты. С самого начала она отказывалась есть какие-либо продукты в бутылках, но ей удавалось есть часть домашней еды.

2) Приправить все. Я обнаружил, что моя дочь действительно любит сильно ароматизированные продукты, и методом проб и ошибок я нашла ее любимые вкусы.

3) Держите ее в рутине. Я обнаружил, что она предпочла бы что-нибудь, кроме еды.(Я обнаружил, что это неправда, что «она ела, когда была голодна».) Но, проявив немного бдительности с моей стороны в отношении распорядка дня, она стала ожидать, что будет есть определенные продукты в определенном порядке в определенное время во время еды. день (например, завтрак, затем фрукты, затем закуска, затем молоко и т. д., и все это примерно в одни и те же периоды времени каждый день).

4) Отвлекайте ее во время кормления (я всегда сажаю ее в детский стульчик, чтобы контролировать ее) с помощью множества оживленных дискуссий, связанных с ее игрушками, книгами или телешоу под рукой.Я также удостоверяюсь, что во время кормления в комнате никого нет и что меня не отвлекает ничто другое (например, телефон, супруг и т. Д.), Потому что она быстро перестанет есть.

5) Используйте чашки-поильники и стаканы для напитков и смешивайте как можно больше смеси / молока с твердой пищей — т. К. Моя дочь отказалась от бутылочки, я научил ее использовать стаканчик-поильник, а затем стакан для питья очень рано . Кроме того, пока я был на работе, все продукты, которые ей подавали (включая фруктовое пюре) до тех пор, пока она регулярно не пила соевое молоко из стакана (см. Ниже), смешивались с некоторым количеством грудного молока, чтобы она могла получить хотя бы несколько унций твердого вещества. кормления.

И вот несколько необычных продуктов, которые, кажется, работают на нее (и не входят в ваш список продуктов, вызывающих аллергию).

1) Овсяные хлопья быстрого приготовления и хлопья из киноа быстрого приготовления (я покупаю и то и другое в Whole Foods). Я добавляю подсластитель (например, патоку), специи (корицу, мускатный орех и гвоздику) и готовлю смесь из цельного молока и воды. Вы также можете приготовить его из соевого молока.

2) Детские хлопья, смесь (моей дочери нравится конкретная органическая молочная смесь, которую я использую) и большой банан, смешанные вместе.Консистенция довольно тонкая, и я кормлю ее с ложечки. Несмотря на то, что она переросла эти продукты, я все еще кормлю ее каждый день, потому что она все еще любит это.

5) Соевое молоко для питья в стакане (она отказывается от коровьего молока и любит только шелковую сою, которая, к счастью, легко доступна)

6) Superfood Juice от Odwalla (любопытно, что ей это очень нравится, и к тому же он очень питателен, я стараюсь давать ей немного каждый день, обычно после порции овощей).

6) Продукты на основе тофу. Ей очень нравятся продукты из тофу, такие как запеченный тофу и вегетарианские собаки.Она ела тонкие ломтики запеченного тофу с года.

7) Сушеные бобы всех видов (отварные и приправленные разными специями). Когда она была маленькой, я делала пюре из вареного риса и разных бобов со специями и небольшим количеством грудного молока.

Надеюсь, это поможет. Удачи и держись. Хотя ваша дочь может не «вырасти» из своей суетливости в ближайшее время, это станет немного легче, когда она станет старше, потому что вам будет доступно более широкий выбор продуктов и методов приготовления пищи.И хотя я всегда беспокоюсь о весе своей дочери (она тоже очень низкая в таблицах), педиатр никогда не беспокоился и говорит, что она чрезвычайно здоровый, любознательный и физически активный ребенок.

мама чрезвычайно привередливого едока

.