Психиатр, психолог, психотерапевт. В чем разница?

Наша психика устроена так, что она в состоянии выдерживать различного рода «нагрузки». Так происходит, если речь идет о здоровом организме. Однако, нередко случается так, что длительное нахождение человека в состоянии внезапно возникшего или хронического стресса, настолько подрывает внутренние ресурсы, что без посторонней помощи человек просто не в состоянии справится со сложившейся ситуацией. Ему нужна помощь специалиста. А вот какого именно, попробуем разобраться. Дело в том, что специалистов в области душевного здоровья – психологов, психиатров и психотерапевтов — путают или не разграничивают вовсе.

А ведь деятельность каждого из них имеет свои особенности.

 

Психолог – это специалист с высшим психологическим образованием, работающий в системе образования, на производстве, в коммерческих структурах, в системе здравоохранения и др. Психолог – не врач! По крайней мере, в нашей стране большинство психологов не имеют высшего медицинского образования. Соответственно, они не имеют права назначать своим клиентам лекарственные средства (антидепрессанты, например). Главное оружие психолога — это слово, а также умение слушать. Психологи имеют право: заниматься наукой и преподаванием, проводить тренинги, помогать с выбором профессии, работать на телефоне доверия, тестировать уровень интеллекта, выявлять способности, консультировать, проводить тренинги и выдавать рекомендации. Чем же может помочь такой специалист? Консультируя, психолог помогает клиентам лучше понимать себя и свои потребности, своих близких (детей, родителей, партнеров, коллег) и выстраивать с ними более эффективные взаимоотношения, конструктивными способами решать конфликты. Однако, психологи не дают готовые ответы и тем более советы, они могут лишь помочь человеку сделать выбор и принять самостоятельное решение.

Психиатр – это специалист с высшим медицинским образованием, имеющий сертификат по специальности «психиатрия-наркология». В отличие от психолога, психиатр – это врач, который может консультировать и лечить как здоровых клиентов, так и клиентов с теми или иными психическими расстройствами. Это могут быть как тяжелые психические заболевания (шизофрения, психозы, маниакальные расстройства), так и более легкие (тревожные расстройства, панические атаки, депрессии). Также психиатры занимаются клиентами, совершившими суицидальные попытки, имеющими длительную бессонницу, лечат эпилепсию и посттравматические расстройства. Преимущественно в своей работе специалисты данного профиля используют медицинские средства, но также они могут заниматься информированием больных и их родственников, развитием у клиентов социальных навыков в случаях тяжелых нарушений психики.

Хочется отметить, что сам факт направления человека на консультацию к психиатру не делает его психически неполноценным и не означает автоматической постановки на учет. Для этого нужны более веские основания.

В нашей стране психиатры также являются и наркологами, а это значит, что они имеют право консультировать и лечить наркозависимых пациентов.

Психотерапевт

– специалист с высшим медицинским или психологическим образованием, который дополнительно прошел специализацию по специальности «психотерапия». На практике в нашей стране все психотерапевты имеют базовое психиатрическое образование. Только отработав три года психиатром и пройдя переподготовку, специалист может называться психотерапевтом и заниматься психотерапией. И все же между этими специалистами есть разница.

Во-первых, психотерапевт не занимается лечением тяжелых психических заболеваний. В его компетенцию входят такие недуги, как депрессии, фобии, болезненные зависимости, неврозы, тревожные расстройства и др. Т.е. клиентами психотерапевта являются люди с пограничными расстройствами.

Во-вторых, психотерапевт в лечении опирается на специальные психотерапевтические методы (психоанализ, гипноз, когнитивно-поведенческая терапия, гештальт-терапия и т.п.) индивидуальные/групповые, долгосрочные/краткосрочные, а не ограничивается только медикаментами. Фармакологические средства являются, в данном случае, только дополнительными средствами.

Подведем итоги вышесказанного. Итак,

• Психолог занимается психически здоровыми людьми, не выписывает лекарства, не ставит диагнозы, а помогает клиенту наладить отношения с собой и с окружением. 
• Психиатр – это врач, который, как правило, занимается тяжелыми психическими расстройствами при помощи медикаментов. 
• Психотерапевт – это врач, который занимается лечением пограничных расстройств в основном при помощи терапии, медикаментозное лечение в данном случае является лишь дополнительным методом.

Не стоит бояться обращаться к специалистам в области психической жизни человека. Лечение любого заболевания требует обращения к соответствующему специалисту. И если без помощи психолога в некоторых случаях можно обойтись, то решить проблемы, находящиеся в компетенции психотерапевта или психиатра своими силами вряд ли удастся.

Психолог 2-ой категории                                                                                                                                   Жданюк Е.В.

(выступление на районном радио в июле 2015 года)

Психиатр, психолог, психотерапевт.В чем разница? — Учебно-научный центр «Клинический медицинский центр»

Психиатр, психолог, психотерапевт . В чем разница?

Психологические проблемы разного рода есть у всех живых людей.  Однако, не все решаются обратиться с ними к специалисту. А если решают, то не знают к кому обратиться.
К пси… И тут начинаются проблемы с выбором специалиста. К психологу? К психиатру? К психотерапевту? К психоаналитику? К кому? Большинство людей толком не представляют в чем разница между этими, на самом деле разными, специальностями.
 В этой статье я постараюсь разъяснить различия.

Психолог — это человек с психологическим образованием. Он очень многие  ВУЗы выпускают таких специалистов. Среди психологов есть социальные, общие, медицинские, педагоги-психологи.

Психологи имеют право: заниматься наукой и преподаванием, проводить тренинги, помогать с выбором профессии, работать на телефоне доверия, тестировать уровень интеллекта, выявлять способности, консультировать, проводить тренинги и выдавать рекомендации. Чаще всего этим занимаются социальные психологи.
Общие психологи в основном занимаются наукой, преподаванием и разработкой теории психологии.
Клинические психологи имеют представление не только о психической норме, но и патологии. Они имеют право работать в медицинских учреждениях и консультировать здоровых людей. Они тестируют больных людей для того, чтобы врачи точнее могли поставить диагноз.
Официально психолог не имеет право заниматься психотерапией без специальной переподготовки.
Педагоги психологи работают в школах.
Психологи очень полезны потому, что они знают много интересных методик, тестов и тренингов. Общение с психологом не заменяет поход к врачу.

Психиатр – это врач,  имеющий сертификат по специальности «психиатрия». Врач-психиатр может консультировать и лечить психически здоровых и психически больных людей, выписывать лекарства, проводить освидетельствование людей и определять степень их психического здоровья и дееспособности. Но он не может беседовать с человеком без его письменного согласия и обязан строго документировать свои наблюдения и шифровать диагноз. Он может принудительно госпитализировать человека, в случае, если сочтет его опасным для окружающих или самого этого человека. Может наблюдать и лечить людей в условиях стационара. Именно он может официально определить диагноз человека.

К психиатру стоит обращаться в случаях необычного длительного (более одного месяца) повышения или понижения настроения, суицидальных попыток, паранойяльных идей, бреда и галлюцинаций, различных фобий, длительной бессонницы, сильной тревоги и других случаях. Психиатры также лечат эпилепсию и посттравматические психические расстройства.
Часто различные специалисты направляют пациентов на консультацию к психиатру. Этого не стоит бояться. Это лишь значит, что специалист другого профиля (например, терапевт или хирург) хочет больше узнать о психологических особенностях пациента. Сам по себе поход к психиатру не означает автоматическую постановку на учет. Для того, чтобы поставить психиатрический диагноз, не достаточно только обращения к психиатру. Нужны еще весьма серьезные основания.
Существуют психиатры-наркологи, которые консультируют и лечат наркозависимых людей. Другие специалисты не имеют права этого делать. Психиатр немного разбирается в психологии и неврологии.

Психотерапевт – это врач, который отработал психиатром 3 года, а потом прошел переподготовку и стал психотерапевтом.  Только в таком случае специалист официально может называться психотерапевтом и заниматься психотерапией.  Это очень важно! Ни психиатр,  ни психолог не имеют право заниматься психотерапией, а психотерапевт может. Он имеет широкое представление о  психике человека и может лечить пациентов как медикаментозными, так и немедикаментозными средствами. Может проводить длительную или краткосрочную, индивидуальную или групповую психотерапию. Еще бывает много разных терапий (арт-терапия, танцевальная терапия, гештальт, гипноз, музыкотерапия и др.) и разные психотерапевты специализируются на разных терапиях.

Врач-психотерапевт имеет самые широкие полномочия, так как он может консультировать по всем случаям и лечить любых пациентов и выписывать любые лекарства.

Психоаналитик это разновидность психотерапевта, имеющий специальное дополнительное образование в области психоанализа (длительной психотерапии, включающий в себя проговаривание проблем, анализ проблем, анализ сновидений, рисунков и др.). Психоанализ распространен на западе, однако, в реестре медицинских специальностей РФ нет такой специальности. Пока еще ни один ВУЗ в России не дает диплом психоаналитика. Даже ВУЗ с названием Институт Психоанализа дает всего лишь диплом психолога. Это значит, что для того, чтобы стать психоаналитиком, специалисту, уже имеющему высшее образование, необходимо учиться за границей в Германии, в Англии, в Финляндии или даже в Америке. И самому обязательно пройти не менее 300 часов психоанализа. Но и после этого он специалист не может работать психоаналитиком в России. Однако элементы психоанализа используют многие специалисты.

Итог:
Психолог весьма полезен в случае, если здоровому человеку необходимо тестирование или консультация. Но не имеет права ставить диагнозы и выписывать лекарства.

Психиатр — это врач, который лечит при помощи лекарств. Поход к психиатру ничем не опасен. Диспансерный учет уже давно отменен.

Психотерапевт — это универсальный специалист, который совмещает свойства психолога и психиатра.
Психоаналитик — это тоже психотерапевт.

Для того, что бы решить, какой специалист нужен вам или вашим близким, необходимо четко очертить круг проблем, требующих решения.
Стоит доверять решение своих проблем только квалифицированным специалистам.
Только профессионал может превратить доброе слово в осознанный психотерапевтический фактор.

 psychotherapist

Задать вопрос психотерапевту по
телефону: 39-15-04 или 89272891504

Контактная информация: [email protected]

Предварительная записавшись на прием  по телефону: 89270999049, 368282 с 9.00 до 15.00.

Звонки принимает медицинская сестра психотерапевтического приема — Артемьева Татьяна Александровна.

Полезные статьи
Психотерапия охватывает широкий спектр проблем мы в наших публикациях постараемся отразить самые насущные.

Дата создания: 06.02.2014 10:57
Дата обновления: 06.02.2014 11:02

«В чем отличие между психологом, психотерапевтом и психиатром?» – Яндекс.Кью

Психиатр — это врач, специализирующийся на диагностике и лечении психических расстройств методами медицины. В частности, вправе назначать лекарства.

Психолог — это специалист в области психологии. Не врач и не имеет права выписывать лекарства. Но среди множества различных областей психологии есть «клиническая психология», тоже занимающаяся психическими болезнями. Клинический психолог может, в принципе, иметь право диагностировать психзаболевания (даже проводить экспертизу для суда, например), проводить психотерапию (в том числе — в психиатрических больницах, например). Но лекарства он не вправе назначать ни при каких обстоятельствах. Потому что не является врачом (не имеет соответствующего образования).

Психотерапия — это смежная дисциплина на границе психиатрии и психологии. 

UPD. Тут все дружно утверждают, что в РФ психотерапевт — это непременно врач. Не стану выяснять и разбираться насчет РФ: действительно ли есть такое ограничение. Но в ФРГ (и в СССР и ряде постсоветских республик) психотерапевтом может быть (мог быть) клинический психолог с соответствующей квалификацией. В том числе — работать в психиатрических больницах и судебным экспертом (последнее требует в Германии дополнительной квалификации).

Психотерапи́я … — система лечебного воздействия на психику и через психику на организм человека. Часто определяется как деятельность, направленная на избавление человека от различных проблем (эмоциональных, личностных, социальных и т. п.). Проводится, как правило, специалистом-психотерапевтом путём установления глубокого личного контакта с пациентом (часто путём бесед и обсуждений), а также применением различных когнитивных, поведенческих, медикаментозных и других методик. Однако такое определение не является полным.

Следует отличать понятие психотерапии как от психиатрии, так и от психологии. Психотерапия может быть разновидностью или составляющей частью психиатрического лечения (и описываться в учебниках по психиатрии, рекомендоваться психиатрам для использования), но психиатрическое лечение часто ею не ограничивается (либо, в отдельных случаях, например при острых психозах, вообще может сводиться лишь к медикаментозному лечению). Психолог тоже может быть психотерапевтом (например, прослушав курсы и получив соответствующую квалификацию).

…

Слово «психотерапевт» часто используется в разных смыслах. Так, приказ Минздрава определяет специальность «врач-психотерапевт». Это лицо с высшим медицинским образованием по специальности «лечебное дело», получивший подготовку по специальности «психиатрия» и дальнейшую подготовку по психотерапии[21][22]. Для краткости их часто и называют просто «психотерапевт».

В то же время слово «психотерапевт» используется для обозначения лиц, получивших образование в сфере одного из методов психотерапевтической практики. Это люди с высшим психологическим (но не медицинским) образованием, что происходит аналогично некоторым европейским странам, где «психотерапевты» это гуманитарное образование, не привязанное к медицинскому. Однако, например, в Германии психотерапевтом по закону имеют право называться лишь люди с высшим психологическим или медицинским образованием, дополнительно прошедшие обучение психотерапевтическим методикам. Первые именуются «психологический психотерапевт» (нем. Psychologischer Psychotherapeut), вторые «врачебный психотерапевт» (нем. Ärztlicher Psychotherapeut)[23].

https://ru.wikipedia.org/wiki/Психотерапия

Психиатри́я … — отрасль клинической медицины, изучающая психические расстройства через призму методологии медицины, методы их диагностики, профилактики и лечения.

https://ru.wikipedia.org/wiki/Психиатрия

Клини́ческая психоло́гия (в устаревающей терминологии, медици́нская психоло́гия[1]) — раздел психологии (на стыке с психиатрией), изучающий психические явления с точки зрения их взаимосвязи с болезнями. Сфера клинической психологии включает в себя диагностику психического здоровья, организацию и проведение научных исследований для понимания психофизиологических проблем и разработку, проведение и оценку психологической коррекции (психотерапия). Психотерапевтические методы клинической психологии: консультирование, индивидуальная психотерапия, семейная психотерапия, семейное консультирование и различные формы поддержки людей, испытывающих психологические проблемы, связанные с нарушениями физического здоровья.

https://ru.wikipedia.org/wiki/Клиническая_психология

Психоло́гия … — наука, изучающая закономерности возникновения, развития и функционирования психики и психической деятельности человека и групп людей. Объединяет в себе гуманитарный и естественно-научный подходы[1].

Включает в себя фундамента́льную психологию, выявляющую факты, механизмы и законы психической деятельности, прикладну́ю психологию, изучающую, с опорой на данные фундаментальной психологии, психические явления в естественных условиях, и практи́ческую психологию, занимающуюся применением психологических знаний на практике[1].

https://ru.wikipedia.org/wiki/Психология

Практическая психология (в XIX веке — опытная п.[1]) — раздел психологии, занимающийся практическим применением её знаний.

Самостоятельными областями практической психологии являются: психологическое консультирование, психологическое тестирование, психологическая коррекция. Практическая психология передаёт свои знания в форме рекомендаций профессиональным психологам, которые относятся к влиянию на психику и деятельность людей. Методы могут быть индивидуальными и групповыми. Индивидуальные методы (психоанализ, аутотренинг, логотерапия) используются при работе наедине с клиентом. Групповые методы — с группой людей. К методам, позволяющим работать с группой, относятся: аутотренинг, гештальтгруппы, группы встреч, группы телесной терапии, группы терапии искусством, логотерапия, психоанализ, психодрама, психологическое консультирование, психологическая коррекция, психологическое тестирование, Т-группы.[2]

https://ru.wikipedia.org/wiki/Практическая_психология

ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОНЯТИЙ НЕВРОЛОГА, ПСИХОТЕРАПЕВТА, ПСИХОЛОГА И ПСИХИАТРА

У большинства болезненных состояний человека психологические причины. Депрессии, неврозы, фобии, тревоги, страхи, наконец, такие обыденные явления, как бессонница, нарушения аппетита, головная боль и многое другое находятся вне компетенции обычных врачей, включая невропатологов. Фармакология зачастую также оказывается бессильна, а иногда – просто вредна. Во всем мире с подобными явлениями работают специалисты в области душевного здоровья – психотерапевты и психологи, психиатры. Очень часто люди ходят по врачам, долго лечат «нервы», и не идут к специалисту из предубеждения «Я — не псих!», «Там лечат только больных на голову». 

Так в чем же разница между неврологом, психологом и психотерапевтом и психиатром? 

Невролог

Неврология — это медицинская наука о болезнях центральной (головной и спинной мозг) и периферической (нервные волокна) нервных систем и методах их диагностики и лечения. 

Современное название врача этой специальности: врач-невролог (невропатолог – устаревшее). Невропатолог (невролог) — врач, получивший высшее медицинское образование и прошедший специализацию по неврологии. Невропатолог занимается лечением и диагностикой болезней, не связанных с изменениями в психической области. Это заболевания периферической и центральной нервной системы. Многие из этих заболеваний сопровождаются нарушением психики и поведения, в таком случае к лечению таких пациентов привлекаются психиатры и, иногда, психотерапевты. 

Психотерапевт

Клиническим психотерапевтом может считаться врач, имеющий специализацию по психиатрии, отработавший не менее 3х лет врачом – психиатром, а после этого прошедший специализацию по психотерапии на факультете последипломного образования, и имеющий сертификат врача-психотерапевта. Врач-психотерапевт обязан подтверждать свою квалификацию, обучаясь на курсах повышения квалификации 1 раз в 5 лет, получая новый сертификат после сдачи экзамена. Психотерапевт, имеющий специальную подготовку, может диагностировать и лечить заболевания, преимущественно психогенного происхождения, целенаправленно применяя в качестве лечебного средства вербальное и психологическое воздействие и взаимодействие. При необходимости психотерапевт может назначить фармакологические средства как дополнение к психотерапевтическому лечению. Врачи-психотерапевты работают как с больными, так и со здоровыми людьми. Психотерапевт может решать все те же задачи, что и психолог, но обладает более глубокими знаниями в физиологии процессов, происходящих при той или иной психологической реакции. Психолог выступает в этой роли больше как педагог, учитель. 

Психолог

Это – специалист с высшим психологическим образованием, который владеет методами оценки психических явлений и умением их корректировать. Психологическое консультирование – это метод общения с клиентом, нацеленный на выявление проблем, волнений, переживаний клиента и на поиск путей их решения. Это оказание помощи психически здоровым людям для достижения их целей (социальных, культурных, экономических, эмоциональных), поэтому человек может обратиться к психологу с любой своей проблемой: личного характера, семейного или с проблемой бизнеса, отношений с коллегами по работе, детьми. Таким образом, если требуется разобраться в текущих ситуационных проблемах, получить психологическую поддержку и совет, обращайтесь к психологу. Психолог-консультант никогда не назначает лекарственных препаратов (в отличие от врача-психотерапевта), он работает с эмоциями человека, чувствами, интеллектом, активизирует, озвучивает ресурсы человека, признает, уважает его личность, подчеркивает уникальность, поощряет принятие решений и ответственность за них. 

Психиатр

Если достоверно диагностировано психическое заболевание (шизофрения или маниакально-депрессивный психоз или др.) и без фармакологического воздействия не обойтись, необходимо обращаться надо к психиатру. Психиатр – это врач, получивший специальную подготовку по психиатрии и владеющий методами диагностики, лечения, профилактики и экспертизы психических заболеваний. Психиатр специализируется на фармакологическом лечении психических заболеваний с акцентом на их физиологические причины. 

 

Надеемся, что с помощью определения понятий невролога, психотерапевта, психолога и психиатра Вы сможете оценить разницу и понять, что обращаться за помощью специалиста Вам необходимо нетолько, когда Вы уже больны.

2520 психиатров Москвы, 3347 отзывов пациентов

Кто такой психиатр?

Психиатр — это врач, который прошел специальную подготовку в области диагностики, лечения, профилактики, а также проведения экспертизы психических заболеваний. Специалисты в данной области знают специфику всех соматических и неврологических проявлений при самых разных психических патологиях. Они владеют современными методами психотерапии и постоянно осваивают новые, все более совершенные и современные.

Чем занимаются психиатры?

Психиатры занимаются выявлением и лечением самых разнообразных психических расстройств. Нынешний специалист знает не только клинические проявления патологий своей области.

Психиатры — эрудированные специалисты также в областях:

• психологии;
• философии;
• теологии.

Кроме того, они обладают высокими моральными качествами и духовными ценностями. Прежде чем поставить диагноз, психиатру необходимо провести многие виды исследований, такие как:

• нейрофизиологическое;
• биохимическое;
• гормональное исследование.

Таким пациентам в Москве назначают также исследование сердечно-сосудистой, пищеварительной, дыхательной и других жизненно важных систем организма.

В результате обследований психиатры ставят следующие диагнозы:

• любые виды депрессивных расстройств, включая послеродовую депрессию;
• чередование маний и депрессий;
• страхи, навязчивости, фобии;
• тревожные состояния;
• нарушения поведения, тяжелый характер, психопатии и пр.;
• разного рода сексуальные расстройства;
• реактивные состояния;
• последствия черепно-мозговых травм;
• последствия нарушений мозгового кровообращения;
• эпилепсии разной этимологии;
• все виды шизофрении;
• возрастные расстройства сна, старческие депрессии;
• атеросклероз сосудов головного мозга
• болезнь Альцгеймера и др.

Занимаются психиатры в Москве и решением семейных и межличностных конфликтов.

При каких симптомах направляют к психиатрам?

К психиатру направляют при возникновении:

• депрессивных состояний;
• эмоциональных расстройств — отчаяния, тоски, угнетения, страданий, подавленного настроения;
• постоянного чувства тревоги, внутреннего напряжения, ожидания беды;
• необоснованной раздражительности;
• не проходящего чувства вины, частых самообвинений;
• постоянного недовольства собой, отсутствия уверенности в себе, заниженной самооценки;
• потере интереса к окружающему миру;
• отсутствия способности испытывать какие-либо чувства и так далее.

Физиологическими проявлениями могут быть бессонница или сонливость, изменение аппетита, запоры, снижение или отсутствие сексуальных желаний, слабость, повышение утомляемости и пр. У пациентов, которым необходимо обратиться к психиатру в Москве, изменяется поведение, что проявляется в пассивности, прекращении общения, отказе от развлечений. Бывают ситуации, когда обращение к специалисту крайне необходимо, поскольку появляется угроза суицида.

В каких вузах Москвы готовят психиатров?

Специалистов, способных разобраться в нарушениях психики людей разных возрастов и социальных категорий, готовят во многих вузах Москвы. Кафедры психиатрии функционируют в:

• РМАПО;
• МОНИКИ;
• ФГУ УНМЦ УД Президента РФ;
• ГБОУ ВПО РНИМУ им. Н.И. Пирогова;
• ММА им. И.М. Сеченова;
• Институте усовершенствования врачей НМХЦ им. Н.И. Пирогова и многих других вузах.

На каждой кафедре есть своя специализация. Это может быть личностно-ориентированная, этническая, социальная психиатрия и так далее.

Известные специалисты Москвы

Душевные заболевания человека изучали уже в глубокой древности. О проведении таких исследований повествуют египетские папирусы, индусская книга «Веды» XV–XVI веков до н. э. Гиппократ стал основоположником современной психиатрии. С него начался расцвет науки.

В 1880 году при Московском университете была основана кафедра нервных и душевных заболеваний. В столице вели исследования такие крупные ученые, как Павлов, Сеченов, Иллинский, Кащенко, Литвинов и многие другие.

Психиатр, психотерапевт и психолог – в чем разница?

С различными психологическими проблемами сталкивается большинство людей, но далеко не все из них обращаются за профессиональной помощью. Причин для этого может быть несколько, однако основной является отсутствие знаний о специалистах, способных помочь в той или иной ситуации.

В зависимости от тяжести состояния, психологическую помощь могут оказать психолог, психиатр, психотерапевт. Деятельность всех этих специалистов связана с воздействием на душевное состояние и психику человека, тем не менее, это различные направления.

Полномочия психиатра

Психиатр – это доктор, имеющий высшее медицинское образование, которое подтверждено дипломом установленного образца. Такие врачи имеют право работать в специализированных клиниках и психоневрологических диспансерах. Их специализацией является оказание медицинской помощи при тяжелых формах психических расстройств, таких как различные виды шизофрении, паранойя и другие. Кроме того, психиатр может:

• давать оценку психического состояния у больных и здоровых людей;

• назначать медикаменты для лечения пациентов;

• официально диагностировать психические патологии;

• принудительно госпитализировать больного человека, если тот будет признан опасным для себя и окружающих.

Все беседы с пациентом психиатр обязательно протоколирует, он обязан вести документацию и сохранять диагноз человека в секрете.

Но визит к психиатру не означает автоматическую постановку на учет. Очень часто врачи других специализаций направляют пациентам к психиатрам для оценки его психического состояния и выявления индивидуальных особенностей психики. Справка психиатра также необходима здоровым людям для получения водительских прав или трудоустройства на работу.

Кто такой психотерапевт

При лечении многих душевных расстройств используется не только медикаментозное лечение, но и психотерапия. Психиатр и психотерапевт часто работают вместе, но методы воздействия у них разные. Психотерапевт, в первую очередь, действует словом, он проводит беседы, групповую и индивидуальную психотерапию и т.д. Но при необходимости этот специалист также может назначить медикаментозное лечение, так как является дипломированным врачом.

Многие люди задают себе вопрос: психотерапевт и психиатр в чем разница между этими врачами? Вот несколько отличий между этими специализациями:

1. После получения диплома врача, психиатр должен не менее трех лет проработать по специальности, после чего он может пройти дополнительное обучение и получить сертификат психотерапевта.

2. Психиатр лечит тяжелые формы психологических расстройств, назначает медикаментозное лечение. Психотерапевт использует другие методы воздействия, особенно эффективны они при пограничных состояниях. Таких специалистов привлекают к лечению психосоматических расстройств, когда болеет тело, но виноваты в этом не органические повреждения, а душевные раны.

3. Психотерапевт — это человек, который способен погрузить пациента в гипнотический транс, владеет аутотренингом и другими психологическими методиками. Психиатр в своей работе не использует данные методы лечения.

Несмотря на то, что врачебные специализации психиатр и психотерапевт различия имеют, все же они направлены на оказание помощи людям с самыми разными формами психологических расстройств.

Есть еще один вопрос, который не редко ставит в тупик простых людей: может ли психотерапевт давать официальные медицинские справки, ставить на учет и принудительно лечить душевно больных людей? Ответ – «нет», так как это -компетенция психиатров. Психотерапевт может иметь подобные полномочия, если он работает в государственном учреждении и имеет соответствующую аккредитацию.

Кто такой психолог

В последнее время стало очень модным обращаться к психологам. Этих специалистов вводят в штат многих государственных учреждений и частных компаний. Однако до сих пор не все люди смогут ответить на вопрос: психолог и психиатр в чем разница?

Прежде всего, необходимо помнить, что психолог – это не врач. Данный специалист должен иметь гуманитарное образование, которое получить можно в любом ВУЗе страны. Зная все особенности человеческой психологии, психолог может предложить наиболее выгодную маркетинговую стратегию, помочь подобрать персонал, разрешить сложную жизненную ситуацию. Помощь психологов может понадобиться детям для адаптации в детском саду или школе, а также взрослым на новом месте работы.

Между такими специалистами, как психолог, психотерапевт, психиатр разница заключается в том, что первый работает только со здоровыми людьми. Психолог не имеет права проводить лечение и выписывать медикаменты.

В отдельную группу выделены специальные психологи, которые работают с людьми, имеющими ограниченные возможности. Их называют дефектологами. Такие специалисты направляют своих пациентов, помогая им адаптироваться в жизни. Но такая работа возможна при отсутствии душевных и психических расстройств у них.

В последнее время очень многие люди стали объявлять себя психоаналитиками или психотерапевтами, не имея на это никакого права. Обращаясь за помощью, внимательно выбирайте специалистов, обязательно узнайте какое у него образование, имеет ли он действующие лицензии и другие разрешительные документы.

Психолог, психотерапевт, психиатр — кто твой покемон? | by Aleksandra Ponomarenko

Итак, с вами случилось некоторое дерьмо.

Причём вариации могут быть самыми разными — от тихого уныния и ухода глубоко «в себя» с полнейшей демотивацией до ярких психотических припадков. Карта симптомов зависит от разных факторов: генетической предрасположенности, акцентуаций характера, структуры личности и даже влияния социокультурной среды.

Ментальное расстройство может дебютировать в подростковом возрасте (что чаще всего и случается, ввиду ещё и масштабных гормональных изменений в организме) или проявиться уже у взрослого человека после стрессовой ситуации.

Причём как интересно: на один и тот же стресс разные люди могут отреагировать по-разному. Кто-то выживает даже в полнейшей жопе, но при этом заваливается в самокопализ после повседневной проблемы, кто-то стоически переживает любовные «качели», но не терпит неудач в профессиональной сфере, кто-то триггерится от старой травмы, а кто-то смело перепрыгивает эти травмы и попадает в новое говно.

Порвётся всегда там, где тонко.

И нет человека, которой бы не сталкивался в своё время с ощущением пресловутого экзистенциального кризиса.

Как раз в такие моменты, когда человек максимально дезориентирован и хочет получить помощь, перед ним предстаёт ещё один вопрос — к кому обратиться?

⠀

Ху из ху

Перед нами три персонажа: психолог, психотерапевт и психиатр. Именно эти люди отвечают за сохранность вашей головы и её содержимого. И чтобы понять, кто нужен именно вам, стоит обратиться к определению из клинической психиатрии.

*сейчас будет скучная выдержка из моего диплома, но она нужна вам для понимания всей картины*

Клиническая психиатрия рассматривает три уровня психических расстройств:

1. невротический (обратимые временные состояния, которые подвергаются коррекции),
2. психопатический (расстройство личности, аномалия характера),
3. психотический (бред, галлюцинации, нарушение сознания, расстройства мышления и деятельности).

Отдельно выделяют ещё один уровень — пограничный, когда человек находится в состоянии, которое ввиду долговременности симптомов сложно назвать неврозом, но и к психотическим деформациям не относится.

Так вот, о специалистах. Невротическими и психопатическими расстройствами занимается психотерапевт. Этот врач рассматривает случаи, когда человек может себя контролировать и социально адаптироваться, но при этом испытывает явный дискомфорт ввиду экзогенных (поступающих извне) стрессов. Главный метод лечения — беседа, организация безопасного и комфортного для пациента пространства с чётким сеттингом (условиями).

Психотический уровень со всеми изменениями сознания — парафия психиатра. Этот врач общается исключительно языком медицинской терминологии и выявляет эндогенные (биологические) нарушения, которые привели к расстройству. Главный метод лечения — лекарства и физиопроцедуры.

Если мы не рассматриваем никакие психические расстройства, а говорим об условно здоровом человеке, которого ввиду сложных жизненных обстоятельств осенила мысль обратиться за помощью, то психолог тут как нельзя кстати. А ещё психологи часто становятся коучами, мотиваторами и бизнес-тренерами, говорят демотивированным людям JUST DO IT BLEAT и поднимают мёртвых с могил.

Подробнее о каждом специалисте — далее.

⠀

Психолог

За всю жизнь я встречалась с психологами дважды — в школе (мне было 12 лет) и в университете (20 лет). К школьному психологу меня направили после одного супер-откровенного сочинения, когда Фейсбука у меня ещё не было, а порефлексировать из-за тленности бытия хотелось. Мы мило пообщались после уроков, психологиня прошла со мной тест на определение темперамента (выяснилось, что я сангвиник, такая вот полезная информация) и отпустила домой. В университете у меня рецидивировала депрессия и я обратилась к студенческой психологине, но ничего не получила кроме направления к психиатру и искреннего пожелания «выздороветь». И на том спасибо.

И хотя я оцениваю опыт посещения психолога как нейтральный, всё равно считаю, что такие люди непременно нужны в постсовдеповской системе образования. Глобальных проблем они не решают, вряд ли спасут от суисайда (для примера посмотрите сериал «13 причин почему»), но очень полезны в решении локальных конфликтов. Мне кажется, если бы у детей и подростков было больше взаимодействия с психологами, это бы позитивно влияло на их психогигиену и расширяло их знания о психологии не просто как о «науке с тестиками».

И перейдём к психологам для взрослых. Они так же бесполезны в плане затяжных депрессий и сложных психотических эпизодов, они не проводят детальный анализ детско-родительских отношений в вашей семье, они не занимаются исследованием вашего бессознательного и не выписывают психотропные препараты.

Но в случае разовой консультационной помощи и решении сложной актуальной задачи они идеальны. Вы приходите с конкретным вопросом и с помощью психолога находите наиболее приемлемый вариант исхода событий. Сами. Замечу, что ни один из интересующих нас специалистов не будет брать ответственность и принимать решение за вас. Ну может разве что психиатр, который примет решение и уколет вам пару кубов галоперидола, чтобы предотвратить ваш феерический выход в свет из окна, если вдруг вам приспичит покататься на радужном драконе.

Подытожим: если у вас есть головняк или дилемма, которые надо порешать с минимальными тратами и максимальным профитом — вам к психологу.

⠀

Психотерапевт

Психотерапия как система лечебного воздействия на психику известна с первой половины 19 века. Хотя своё научное название она получила гораздо позже, но первые психоаналитические концепции стали появляться ещё тогда. С того времени зародилось миллиард теорий, методов и направлений, и приверженцы каждого были уверены в правильности именно своего пути. Сегодня эти границы плавно стираются и психоаналитические школы не противостоят, а мирно сосуществуют, отчего такое разнообразие специалистов.

Например, психоаналитик — это тот же психотерапевт, который имеет дополнительную подготовку в области психоанализа. Обучение у этих специалистов более энегозатратное: не менее 4 лет личной терапии, 3 года теории и ведение пациентов под контролем другого опытного психоаналитика.

Среди психотерапевтов есть специалисты, которые шарят в когнитивном и поведенческом направлении (бихевиоризм, КПТ), гуманистическом (клиент-центрированная психотерапия), экзистенциальном (логотерапия) и гештальте, который объединяет два предыдущих направления.

Различия этих всех течений — неплохая идея для других текстов, потому что без ста грамм тут не разберёшься. Единственное, что нужно для выбора идеального психотерапета — доверять себе. Я уже писала о том, почему это важно и как это помогает выбрать подходящего специалиста.

⠀

Психиатр

К психиатрам обычно не приходят, а приезжают в психотическом приступе сразу на госпитализацию. А если приходят, то только в обострении ипохондрии или тревожно-депрессивного расстройства. Психотерапевты часто объединяют усилия с психиатрами для лечения особо тяжёлых проявлений, расстройств пищевого поведения и обсессивно-компульсивной симптоматики.

Психиатр лечит только фармакотерапией (психопрепаратами) и физиопроцедурами: электросудорожная терапия, краниальная гипотермия, лечебная физкультура.

Я была у двух разных психиатров, и этой истории будет тоже посвящён отдельный текст. Главное, что стоит знать, если вам нужно пойти к психиатру и получить необходимые вашим нейронным связям препараты — это ничем вам не грозит. Вообще. Карательная психиатрия с электрическим стулом и изоляцией в комнате с мягкими стенами осталась далеко в страдающем средневековье. Также одно лишь обращение в психоневрологический диспансер не повлияет на вашу дееспособность, право водить машину, занимать руководящие должности и вести социально активную жизнь.

И вдогонку табличка, обобщающая всё вышесказанное:

Психиатр? Психотерапевт? A Who’s Who in Mental Health

Думаете о посещении терапевта, но не понимаете, что такое разные титулы? Психиатр, психолог, психоаналитик, психофармаколог, психотерапевт — это много психов! Многие люди озадачены преобладанием «р-слов» в профессиях, связанных с психическим здоровьем.

Итак, как говорил Ричард Никсон, позвольте мне прояснить ситуацию. (По общему признанию, Ричард Никсон был не лучшим человеком, к которому можно было обратиться по вопросам психического здоровья — или ясности.) Вот (на удивление неполный) путеводитель по миру разума:

Психотерапевт — это общий термин для любого профессионала, который обучен лечить людей от их эмоциональных проблем. В зависимости от академической степени психотерапевт может быть психиатром, психологом или социальным работником (среди прочих) и работать с отдельными людьми, парами, группами или семьями.

Психиатр — Этот человек имеет медицинское образование и, в отличие от большинства психотерапевтов, может назначать психотропные (психиатрические) лекарства.Многие психиатры, называемые психофармакологами, предоставляют только рецепты и лечение; Вам нужно будет дополнительно посетить психотерапевта для беседы. Традиционные психиатры продолжают практиковать психотерапию.

Психолог — Этот человек имеет докторскую степень. в психологии. Помимо разговорной терапии, они проходят обучение психологическому тестированию (например, тесту Роршаха). Они также могут выполнять протоколы исследования. (Психологи, занимающиеся исследованиями, обычно работают в академических или исследовательских учреждениях.) Некоторые психологи, специально обученные клинической работе (а не исследованиям), имеют ученую степень «PsyD» (докторская степень по психологии), а не докторскую степень.

Социальный работник — Когда люди слышат слово «социальный работник», они думают о профессионалах, которые предоставляют социальные услуги в больницах и учреждениях. Однако некоторые социальные работники также практикуют психотерапию. Их образование в некоторой степени похоже на образование психолога (хотя у них может быть только степень магистра), но они, как правило, больше настроены на человека в их окружении и не проводят психологического тестирования.В зависимости от штата, в котором они имеют лицензию, социальные работники могут быть LCSW (лицензированный клинический социальный работник), LICSW (лицензированный независимый клинический социальный работник), LSW (лицензированный социальный работник) среди алфавитного набора названий.

Психоаналитик — После получения профессиональной степени некоторые психотерапевты проходят обширную специальную подготовку по этому углубленному терапевтическому методу, который помогает людям разобраться в корнях их проблем. Психоанализ, впервые изобретенный Зигмундом Фрейдом, является единственным методом, который работает с бессознательным — мотивациями и защитными механизмами, которые находятся вне нашего понимания и поэтому заставляют нас повторять вредоносные паттерны.Кушетка, свободные ассоциации, анализ сновидений и перенос (первоначально определяемый как передача пациентом своих чувств по отношению к своим родителям на аналитика) — все это исключительные принципы психоанализа. Прискорбный стереотип молчаливого терапевта, который хочет говорить только о детстве людей (довольно несправедливо), исходит из этой модели.

Сегодня многих психоаналитиков привлекают более современные модели, которые основываются на первоначальном мышлении Фрейда, но также сильно расходятся с ним.Эти терапевты — иногда называемые «аналитиками отношений» — более активны и интересуются текущими проблемами людей и тем, как на них влияет прошлый опыт. Мы смотрим на то, как люди взаимодействуют с другими способами, которые только усиливают существующие страхи и паттерны, и стремимся создать новый опыт и способы увидеть себя, в том числе в рамках терапевтических отношений. Вопреки стереотипу психоаналитики дают советы и мнения, но мы также делаем гораздо больше.

Традиционно пациенты-психоаналитики приходили на сеансы не реже трех раз в неделю и лежали на кушетке.Сегодня многие люди, занимающиеся психоаналитической (или психодинамической) психотерапией, посещают его только один или два раза в неделю. Диван не является обязательным; некоторые специалисты по реляционному анализу вообще его не используют. Психоанализ отличается от других форм психотерапии (например, когнитивно-поведенческой терапии) тем, что он более комплексный и делает упор на поиске сути проблем, а не на простом облегчении симптомов.

Психиатрия, психология, консультирование и терапия: чего ожидать

Психиатрия и психология — это взаимосвязанные профессии.Практикующие врачи — психиатры и психологи — являются специалистами в области психического здоровья. Их область знаний — это разум и то, как он влияет на поведение и благополучие. Они часто работают вместе, чтобы предотвратить, диагностировать и лечить психические заболевания. И оба стремятся помочь людям оставаться психически здоровыми.

Но между психиатрией и психологией есть различия. Иногда эти различия сбивают с толку людей, особенно когда им нужна помощь. Что еще больше сбивает с толку, психиатры и психологи — не единственные специалисты в области психического здоровья, из которых вы можете выбирать.Есть консультанты по психическому здоровью, социальные работники, медсестры и практикующие медсестры, а также другие лица, которые занимаются проблемами психического здоровья. А если учесть множество подходов к лечению, от консультирования до различных форм психотерапии, вся система психического здоровья начинает выглядеть лабиринтом, в котором практически невозможно ориентироваться.

Но вот руководство, которое вы можете использовать, чтобы помочь вам пройти через этот лабиринт.

С чего начать

Проблемы с психическим здоровьем, особенно если они хронические (постоянные или часто повторяющиеся), могут быть изнурительными.Ваше тело может физически реагировать на депрессию или тревогу так же, как и на физические болезни. А иногда психические проблемы могут быть вызваны физическим состоянием. Итак, первый человек, который увидит, если вы считаете, что у вас проблемы с психикой, — это ваш лечащий врач .

Ваш врач спросит о ваших симптомах, о том, как долго они у вас есть, и являются ли они постоянными или приходят и уходят. Ваш врач проверит, нет ли физических проблем, которые могут быть причиной ваших симптомов, и поможет вам решить, какой тип психиатра и какой вид терапии могут быть лучше всего для вас.

Типы специалистов в области психического здоровья

Ваш врач может направить вас к любому из следующих специалистов в области психического здоровья:

Психиатр. Психиатр — это врач (MD или D.O.), который специализируется на профилактике, диагностике и лечении психических заболеваний. Обучение психиатра начинается с четырехлетнего обучения в медицинской школе, за которым следует годовая интернатура и не менее трех лет специализированной подготовки в качестве резидента-психиатра. Психиатр обучен отличать проблемы психического здоровья от других основных заболеваний, которые могут проявляться психиатрическими симптомами.Они также отслеживают влияние психических заболеваний на другие физические состояния (например, проблемы с сердцем или высокое кровяное давление) и влияние лекарств на организм (например, вес, уровень сахара в крови, артериальное давление, сон, а также почки или печень). функционирует).

Продолжение

Как врач, психиатр имеет право выписывать рецепты. Многие психические расстройства, такие как депрессия, тревога, СДВГ или биполярное расстройство, можно эффективно лечить с помощью определенных лекарств. Если вы работаете с психиатром, большая часть лечения может быть сосредоточена на приеме лекарств.Иногда для лечения психического заболевания достаточно одного лекарства. Иногда требуется сочетание лекарств и психотерапии или консультирования. В этом случае психиатр может предоставить психотерапию или психиатр может направить вас к консультанту или другому специалисту в области психического здоровья.

Психолог. Психолог имеет докторскую степень (PhD, PsyD или EdD) в области психологии, которая занимается изучением разума и поведения. Высшая школа дает психологу образование в области оценки и лечения психических и эмоциональных расстройств.После окончания аспирантуры клинический психолог проходит стажировку, которая длится два-три года и обеспечивает дальнейшее обучение методам лечения, психологической теории и поведенческой терапии.

Лицензированные психологи обладают квалификацией для консультирования и психотерапии, проведения психологического тестирования и лечения психических расстройств. Однако они не врачи. Это означает, что, за исключением нескольких штатов, психологи не могут выписывать рецепты или выполнять медицинские процедуры.Часто психолог работает вместе с психиатром или другим врачом, который лечит психическое заболевание, в то время как психолог проводит психотерапию.

Продолжение

Лицензированный консультант по психическому здоровью. Психологический консультант — это специалист в области психического здоровья, имеющий степень магистра (MA) в области психологии, консультирования или смежных областях. Для получения лицензии профессиональному консультанту также необходимо два дополнительных года опыта работы с квалифицированным специалистом в области психического здоровья после окончания школы.Консультант по психическому здоровью имеет право оценивать и лечить психические проблемы, предоставляя консультации или психотерапию.

Клинический социальный работник. Клинический социальный работник имеет как минимум степень магистра в области социальной работы и подготовку, позволяющую оценивать и лечить психические заболевания. Помимо психотерапии, социальные работники могут обеспечить ведение пациентов и планирование выписки из больницы, а также работать в качестве защитника интересов пациентов и их семей.

Медсестра психиатрической или психиатрической помощи. Некоторые медсестры прошли специальную подготовку по оказанию психиатрических услуг. В зависимости от уровня подготовки и сертификации они могут оценивать пациентов с психическими заболеваниями и проводить лечение в форме психотерапии. В некоторых штатах им также разрешено назначать и контролировать лекарства, иногда самостоятельно, а иногда под наблюдением врача. Медсестры также предоставляют услуги по ведению пациентов и выступают в качестве защитников интересов пациентов.

Разница между консультированием и психотерапией

Хотя термины консультирование и терапия часто используются как синонимы, между психотерапией и психологическим консультированием есть разница.Консультации фокусируются на конкретных проблемах и призваны помочь человеку решить конкретную проблему, например, справиться с зависимостью или стрессом. Основное внимание может быть уделено решению проблем или изучению конкретных методов, позволяющих справляться с проблемными областями или избегать их. Консультации также обычно более краткосрочны, чем терапия.

Психотерапия длится дольше, чем консультирование, и фокусируется на более широком круге вопросов. Основополагающий принцип заключается в том, что модели мышления и поведения человека влияют на то, как этот человек взаимодействует с миром.В зависимости от конкретного типа психотерапии, которая используется, цель состоит в том, чтобы помочь людям чувствовать себя лучше подготовленными к управлению стрессом, понять модели своего поведения, которые могут мешать достижению личных целей, иметь более удовлетворительные отношения и лучше регулировать свое мышление и эмоции. реакции на стрессовые ситуации. Если у кого-то есть форма психического заболевания, такая как депрессия, биполярное расстройство, шизофрения или тревожное расстройство, психотерапия также рассматривает способы, которыми болезнь влияет на его повседневную жизнь, фокусируется на том, как лучше понять болезнь и управлять ее симптомами и следовать медицинским показаниям. рекомендации.

Типы психотерапии

Существует множество подходов к психотерапии, также называемых разговорной терапией, из которых специалисты в области психического здоровья черпают свои методы лечения. Различные типы психотерапии часто лучше подходят для решения конкретных типов проблем. Например, некоторые психотерапевтические методы предназначены в основном для лечения таких расстройств, как депрессия или тревога, в то время как другие больше ориентированы на то, чтобы помочь людям преодолеть проблемы во взаимоотношениях или препятствия на пути к большему удовлетворению жизнью.Некоторые формы психотерапии проводятся индивидуально с терапевтом, другие — групповые или семейные. Согласно Американской психологической ассоциации, эти подходы делятся на пять широких категорий.

Психоаналитическая или психодинамическая терапия. Идея этого вида терапии заключается в том, что на жизнь людей влияют бессознательные проблемы и конфликты. Цель терапевта — помочь человеку довести эти проблемы до сознательного уровня, на котором их можно будет понять и решить.Это может включать анализ снов или изучение личной истории человека.

Продолжение

Поведенческая терапия. Этот подход к терапии фокусируется на обучении и поведении в попытке изменить нездоровые поведенческие модели. Некоторые терапевты пытаются помочь пациентам усвоить новые ассоциации, используя систему поощрений и наказаний, чтобы вызвать определенные поведенческие изменения. Другой подход может включать контролируемую серию воздействий на триггер фобии, чтобы снизить чувствительность человека к необоснованному страху.

Продолжение

Когнитивная терапия. В когнитивной терапии упор делается на мысли человека. Идея состоит в том, что дисфункциональное мышление — это то, что приводит к дисфункциональным эмоциям или поведению. Цель состоит в том, чтобы помочь человеку распознать нездоровые модели мышления, а также распознать и изменить неточные убеждения.

Гуманистическая терапия. Этот подход к терапии основан на идее, что люди способны делать рациональный выбор и максимально раскрывать свой потенциал.Этот подход к терапии часто ориентирован на клиента, когда клиент рассматривается как авторитет в том, что происходит внутри.

Интегративная или холистическая терапия. Этот подход основан на интеграции нескольких подходов к терапии, основанных на индивидуальных потребностях клиента. Например, когнитивно-поведенческая терапия представляет собой комбинацию двух индивидуальных терапий и фокусируется как на мышлении, так и на поведении.

Начало работы со специалистом в области психического здоровья

Поиск подходящего специалиста по психическому здоровью и правильный подход к терапии так же важны, как и поиск подходящего врача.Планируете ли вы обратиться к психологу, психиатру или другому специалисту в области психического здоровья, вам следует начать с телефонного звонка этому специалисту. Спросите о подходе профессионала к решению психических проблем и о том, как он обычно работает с клиентами. Спросите, принимают ли они страховку и как обрабатываются выплаты. Вы можете описать причину, по которой вы хотите записаться на прием, и спросить, есть ли у них опыт решения таких проблем. Если вам удобно с ними разговаривать, следующим шагом будет назначить встречу.

Продолжение

Во время вашего первого визита в офис специалист по психическому здоровью захочет поговорить с вами о том, почему вы считаете, что вам нужно прийти на терапию. Они захотят узнать, каковы ваши симптомы, как долго они у вас есть и что, если вообще что-то, вы делали с ними в прошлом. Они, вероятно, спросят вас о вашей семье и работе, а также о том, что вы делаете, чтобы расслабиться. Этот начальный разговор важен для выработки правильного подхода к лечению. Прежде чем вы покинете офис, психиатр должен описать вам план лечения и дать вам возможность задать любые вопросы, которые могут у вас возникнуть.

Скорее всего, пройдет несколько недель, прежде чем вы полностью освоитесь с терапией. Если вы все еще не чувствуете себя комфортно после двух или трех посещений, сообщите об этом специалисту по психическому здоровью и объясните, почему вы так себя чувствуете. Вам двоим необходимо работать вместе, как одна команда, чтобы получить от лечения максимум удовольствия.

Психиатрия, психология, консультирование и терапия: чего ожидать

Психиатрия и психология пересекаются друг с другом. Практикующие врачи — психиатры и психологи — являются специалистами в области психического здоровья.Их область знаний — это разум и то, как он влияет на поведение и благополучие. Они часто работают вместе, чтобы предотвратить, диагностировать и лечить психические заболевания. И оба стремятся помочь людям оставаться психически здоровыми.

Но между психиатрией и психологией есть различия. Иногда эти различия сбивают с толку людей, особенно когда им нужна помощь. Что еще больше сбивает с толку, психиатры и психологи — не единственные специалисты в области психического здоровья, из которых вы можете выбирать.Есть консультанты по психическому здоровью, социальные работники, медсестры и практикующие медсестры, а также другие лица, которые занимаются проблемами психического здоровья. А если учесть множество подходов к лечению, от консультирования до различных форм психотерапии, вся система психического здоровья начинает выглядеть лабиринтом, в котором практически невозможно ориентироваться.

Но вот руководство, которое вы можете использовать, чтобы помочь вам пройти через этот лабиринт.

С чего начать

Проблемы с психическим здоровьем, особенно если они хронические (постоянные или часто повторяющиеся), могут быть изнурительными.Ваше тело может физически реагировать на депрессию или тревогу так же, как и на физические болезни. А иногда психические проблемы могут быть вызваны физическим состоянием. Итак, первый человек, который увидит, если вы считаете, что у вас проблемы с психикой, — это ваш лечащий врач .

Ваш врач спросит о ваших симптомах, о том, как долго они у вас есть, и являются ли они постоянными или приходят и уходят. Ваш врач проверит, нет ли физических проблем, которые могут быть причиной ваших симптомов, и поможет вам решить, какой тип психиатра и какой вид терапии могут быть лучше всего для вас.

Типы специалистов в области психического здоровья

Ваш врач может направить вас к любому из следующих специалистов в области психического здоровья:

Психиатр. Психиатр — это врач (MD или D.O.), который специализируется на профилактике, диагностике и лечении психических заболеваний. Обучение психиатра начинается с четырехлетнего обучения в медицинской школе, за которым следует годовая интернатура и не менее трех лет специализированной подготовки в качестве резидента-психиатра. Психиатр обучен отличать проблемы психического здоровья от других основных заболеваний, которые могут проявляться психиатрическими симптомами.Они также отслеживают влияние психических заболеваний на другие физические состояния (например, проблемы с сердцем или высокое кровяное давление) и влияние лекарств на организм (например, вес, уровень сахара в крови, артериальное давление, сон, а также почки или печень). функционирует).

Продолжение

Как врач, психиатр имеет право выписывать рецепты. Многие психические расстройства, такие как депрессия, тревога, СДВГ или биполярное расстройство, можно эффективно лечить с помощью определенных лекарств. Если вы работаете с психиатром, большая часть лечения может быть сосредоточена на приеме лекарств.Иногда для лечения психического заболевания достаточно одного лекарства. Иногда требуется сочетание лекарств и психотерапии или консультирования. В этом случае психиатр может предоставить психотерапию или психиатр может направить вас к консультанту или другому специалисту в области психического здоровья.

Психолог. Психолог имеет докторскую степень (PhD, PsyD или EdD) в области психологии, которая занимается изучением разума и поведения. Высшая школа дает психологу образование в области оценки и лечения психических и эмоциональных расстройств.После окончания аспирантуры клинический психолог проходит стажировку, которая длится два-три года и обеспечивает дальнейшее обучение методам лечения, психологической теории и поведенческой терапии.

Лицензированные психологи обладают квалификацией для консультирования и психотерапии, проведения психологического тестирования и лечения психических расстройств. Однако они не врачи. Это означает, что, за исключением нескольких штатов, психологи не могут выписывать рецепты или выполнять медицинские процедуры.Часто психолог работает вместе с психиатром или другим врачом, который лечит психическое заболевание, в то время как психолог проводит психотерапию.

Продолжение

Лицензированный консультант по психическому здоровью. Психологический консультант — это специалист в области психического здоровья, имеющий степень магистра (MA) в области психологии, консультирования или смежных областях. Для получения лицензии профессиональному консультанту также необходимо два дополнительных года опыта работы с квалифицированным специалистом в области психического здоровья после окончания школы.Консультант по психическому здоровью имеет право оценивать и лечить психические проблемы, предоставляя консультации или психотерапию.

Клинический социальный работник. Клинический социальный работник имеет как минимум степень магистра в области социальной работы и подготовку, позволяющую оценивать и лечить психические заболевания. Помимо психотерапии, социальные работники могут обеспечить ведение пациентов и планирование выписки из больницы, а также работать в качестве защитника интересов пациентов и их семей.

Медсестра психиатрической или психиатрической помощи. Некоторые медсестры прошли специальную подготовку по оказанию психиатрических услуг. В зависимости от уровня подготовки и сертификации они могут оценивать пациентов с психическими заболеваниями и проводить лечение в форме психотерапии. В некоторых штатах им также разрешено назначать и контролировать лекарства, иногда самостоятельно, а иногда под наблюдением врача. Медсестры также предоставляют услуги по ведению пациентов и выступают в качестве защитников интересов пациентов.

Разница между консультированием и психотерапией

Хотя термины консультирование и терапия часто используются как синонимы, между психотерапией и психологическим консультированием есть разница.Консультации фокусируются на конкретных проблемах и призваны помочь человеку решить конкретную проблему, например, справиться с зависимостью или стрессом. Основное внимание может быть уделено решению проблем или изучению конкретных методов, позволяющих справляться с проблемными областями или избегать их. Консультации также обычно более краткосрочны, чем терапия.

Психотерапия длится дольше, чем консультирование, и фокусируется на более широком круге вопросов. Основополагающий принцип заключается в том, что модели мышления и поведения человека влияют на то, как этот человек взаимодействует с миром.В зависимости от конкретного типа психотерапии, которая используется, цель состоит в том, чтобы помочь людям чувствовать себя лучше подготовленными к управлению стрессом, понять модели своего поведения, которые могут мешать достижению личных целей, иметь более удовлетворительные отношения и лучше регулировать свое мышление и эмоции. реакции на стрессовые ситуации. Если у кого-то есть форма психического заболевания, такая как депрессия, биполярное расстройство, шизофрения или тревожное расстройство, психотерапия также рассматривает способы, которыми болезнь влияет на его повседневную жизнь, фокусируется на том, как лучше понять болезнь и управлять ее симптомами и следовать медицинским показаниям. рекомендации.

Типы психотерапии

Существует множество подходов к психотерапии, также называемых разговорной терапией, из которых специалисты в области психического здоровья черпают свои методы лечения. Различные типы психотерапии часто лучше подходят для решения конкретных типов проблем. Например, некоторые психотерапевтические методы предназначены в основном для лечения таких расстройств, как депрессия или тревога, в то время как другие больше ориентированы на то, чтобы помочь людям преодолеть проблемы во взаимоотношениях или препятствия на пути к большему удовлетворению жизнью.Некоторые формы психотерапии проводятся индивидуально с терапевтом, другие — групповые или семейные. Согласно Американской психологической ассоциации, эти подходы делятся на пять широких категорий.

Психоаналитическая или психодинамическая терапия. Идея этого вида терапии заключается в том, что на жизнь людей влияют бессознательные проблемы и конфликты. Цель терапевта — помочь человеку довести эти проблемы до сознательного уровня, на котором их можно будет понять и решить.Это может включать анализ снов или изучение личной истории человека.

Продолжение

Поведенческая терапия. Этот подход к терапии фокусируется на обучении и поведении в попытке изменить нездоровые поведенческие модели. Некоторые терапевты пытаются помочь пациентам усвоить новые ассоциации, используя систему поощрений и наказаний, чтобы вызвать определенные поведенческие изменения. Другой подход может включать контролируемую серию воздействий на триггер фобии, чтобы снизить чувствительность человека к необоснованному страху.

Продолжение

Когнитивная терапия. В когнитивной терапии упор делается на мысли человека. Идея состоит в том, что дисфункциональное мышление — это то, что приводит к дисфункциональным эмоциям или поведению. Цель состоит в том, чтобы помочь человеку распознать нездоровые модели мышления, а также распознать и изменить неточные убеждения.

Гуманистическая терапия. Этот подход к терапии основан на идее, что люди способны делать рациональный выбор и максимально раскрывать свой потенциал.Этот подход к терапии часто ориентирован на клиента, когда клиент рассматривается как авторитет в том, что происходит внутри.

Интегративная или холистическая терапия. Этот подход основан на интеграции нескольких подходов к терапии, основанных на индивидуальных потребностях клиента. Например, когнитивно-поведенческая терапия представляет собой комбинацию двух индивидуальных терапий и фокусируется как на мышлении, так и на поведении.

Начало работы со специалистом в области психического здоровья

Поиск подходящего специалиста по психическому здоровью и правильный подход к терапии так же важны, как и поиск подходящего врача.Планируете ли вы обратиться к психологу, психиатру или другому специалисту в области психического здоровья, вам следует начать с телефонного звонка этому специалисту. Спросите о подходе профессионала к решению психических проблем и о том, как он обычно работает с клиентами. Спросите, принимают ли они страховку и как обрабатываются выплаты. Вы можете описать причину, по которой вы хотите записаться на прием, и спросить, есть ли у них опыт решения таких проблем. Если вам удобно с ними разговаривать, следующим шагом будет назначить встречу.

Продолжение

Во время вашего первого визита в офис специалист по психическому здоровью захочет поговорить с вами о том, почему вы считаете, что вам нужно прийти на терапию. Они захотят узнать, каковы ваши симптомы, как долго они у вас есть и что, если вообще что-то, вы делали с ними в прошлом. Они, вероятно, спросят вас о вашей семье и работе, а также о том, что вы делаете, чтобы расслабиться. Этот начальный разговор важен для выработки правильного подхода к лечению. Прежде чем вы покинете офис, психиатр должен описать вам план лечения и дать вам возможность задать любые вопросы, которые могут у вас возникнуть.

Скорее всего, пройдет несколько недель, прежде чем вы полностью освоитесь с терапией. Если вы все еще не чувствуете себя комфортно после двух или трех посещений, сообщите об этом специалисту по психическому здоровью и объясните, почему вы так себя чувствуете. Вам двоим необходимо работать вместе, как одна команда, чтобы получить от лечения максимум удовольствия.

Психиатрия, психология, консультирование и терапия: чего ожидать

Психиатрия и психология пересекаются друг с другом. Практикующие врачи — психиатры и психологи — являются специалистами в области психического здоровья.Их область знаний — это разум и то, как он влияет на поведение и благополучие. Они часто работают вместе, чтобы предотвратить, диагностировать и лечить психические заболевания. И оба стремятся помочь людям оставаться психически здоровыми.

Но между психиатрией и психологией есть различия. Иногда эти различия сбивают с толку людей, особенно когда им нужна помощь. Что еще больше сбивает с толку, психиатры и психологи — не единственные специалисты в области психического здоровья, из которых вы можете выбирать.Есть консультанты по психическому здоровью, социальные работники, медсестры и практикующие медсестры, а также другие лица, которые занимаются проблемами психического здоровья. А если учесть множество подходов к лечению, от консультирования до различных форм психотерапии, вся система психического здоровья начинает выглядеть лабиринтом, в котором практически невозможно ориентироваться.

Но вот руководство, которое вы можете использовать, чтобы помочь вам пройти через этот лабиринт.

С чего начать

Проблемы с психическим здоровьем, особенно если они хронические (постоянные или часто повторяющиеся), могут быть изнурительными.Ваше тело может физически реагировать на депрессию или тревогу так же, как и на физические болезни. А иногда психические проблемы могут быть вызваны физическим состоянием. Итак, первый человек, который увидит, если вы считаете, что у вас проблемы с психикой, — это ваш лечащий врач .

Ваш врач спросит о ваших симптомах, о том, как долго они у вас есть, и являются ли они постоянными или приходят и уходят. Ваш врач проверит, нет ли физических проблем, которые могут быть причиной ваших симптомов, и поможет вам решить, какой тип психиатра и какой вид терапии могут быть лучше всего для вас.

Типы специалистов в области психического здоровья

Ваш врач может направить вас к любому из следующих специалистов в области психического здоровья:

Психиатр. Психиатр — это врач (MD или D.O.), который специализируется на профилактике, диагностике и лечении психических заболеваний. Обучение психиатра начинается с четырехлетнего обучения в медицинской школе, за которым следует годовая интернатура и не менее трех лет специализированной подготовки в качестве резидента-психиатра. Психиатр обучен отличать проблемы психического здоровья от других основных заболеваний, которые могут проявляться психиатрическими симптомами.Они также отслеживают влияние психических заболеваний на другие физические состояния (например, проблемы с сердцем или высокое кровяное давление) и влияние лекарств на организм (например, вес, уровень сахара в крови, артериальное давление, сон, а также почки или печень). функционирует).

Продолжение

Как врач, психиатр имеет право выписывать рецепты. Многие психические расстройства, такие как депрессия, тревога, СДВГ или биполярное расстройство, можно эффективно лечить с помощью определенных лекарств. Если вы работаете с психиатром, большая часть лечения может быть сосредоточена на приеме лекарств.Иногда для лечения психического заболевания достаточно одного лекарства. Иногда требуется сочетание лекарств и психотерапии или консультирования. В этом случае психиатр может предоставить психотерапию или психиатр может направить вас к консультанту или другому специалисту в области психического здоровья.

Психолог. Психолог имеет докторскую степень (PhD, PsyD или EdD) в области психологии, которая занимается изучением разума и поведения. Высшая школа дает психологу образование в области оценки и лечения психических и эмоциональных расстройств.После окончания аспирантуры клинический психолог проходит стажировку, которая длится два-три года и обеспечивает дальнейшее обучение методам лечения, психологической теории и поведенческой терапии.

Лицензированные психологи обладают квалификацией для консультирования и психотерапии, проведения психологического тестирования и лечения психических расстройств. Однако они не врачи. Это означает, что, за исключением нескольких штатов, психологи не могут выписывать рецепты или выполнять медицинские процедуры.Часто психолог работает вместе с психиатром или другим врачом, который лечит психическое заболевание, в то время как психолог проводит психотерапию.

Продолжение

Лицензированный консультант по психическому здоровью. Психологический консультант — это специалист в области психического здоровья, имеющий степень магистра (MA) в области психологии, консультирования или смежных областях. Для получения лицензии профессиональному консультанту также необходимо два дополнительных года опыта работы с квалифицированным специалистом в области психического здоровья после окончания школы.Консультант по психическому здоровью имеет право оценивать и лечить психические проблемы, предоставляя консультации или психотерапию.

Клинический социальный работник. Клинический социальный работник имеет как минимум степень магистра в области социальной работы и подготовку, позволяющую оценивать и лечить психические заболевания. Помимо психотерапии, социальные работники могут обеспечить ведение пациентов и планирование выписки из больницы, а также работать в качестве защитника интересов пациентов и их семей.

Медсестра психиатрической или психиатрической помощи. Некоторые медсестры прошли специальную подготовку по оказанию психиатрических услуг. В зависимости от уровня подготовки и сертификации они могут оценивать пациентов с психическими заболеваниями и проводить лечение в форме психотерапии. В некоторых штатах им также разрешено назначать и контролировать лекарства, иногда самостоятельно, а иногда под наблюдением врача. Медсестры также предоставляют услуги по ведению пациентов и выступают в качестве защитников интересов пациентов.

Разница между консультированием и психотерапией

Хотя термины консультирование и терапия часто используются как синонимы, между психотерапией и психологическим консультированием есть разница.Консультации фокусируются на конкретных проблемах и призваны помочь человеку решить конкретную проблему, например, справиться с зависимостью или стрессом. Основное внимание может быть уделено решению проблем или изучению конкретных методов, позволяющих справляться с проблемными областями или избегать их. Консультации также обычно более краткосрочны, чем терапия.

Психотерапия длится дольше, чем консультирование, и фокусируется на более широком круге вопросов. Основополагающий принцип заключается в том, что модели мышления и поведения человека влияют на то, как этот человек взаимодействует с миром.В зависимости от конкретного типа психотерапии, которая используется, цель состоит в том, чтобы помочь людям чувствовать себя лучше подготовленными к управлению стрессом, понять модели своего поведения, которые могут мешать достижению личных целей, иметь более удовлетворительные отношения и лучше регулировать свое мышление и эмоции. реакции на стрессовые ситуации. Если у кого-то есть форма психического заболевания, такая как депрессия, биполярное расстройство, шизофрения или тревожное расстройство, психотерапия также рассматривает способы, которыми болезнь влияет на его повседневную жизнь, фокусируется на том, как лучше понять болезнь и управлять ее симптомами и следовать медицинским показаниям. рекомендации.

Типы психотерапии

Существует множество подходов к психотерапии, также называемых разговорной терапией, из которых специалисты в области психического здоровья черпают свои методы лечения. Различные типы психотерапии часто лучше подходят для решения конкретных типов проблем. Например, некоторые психотерапевтические методы предназначены в основном для лечения таких расстройств, как депрессия или тревога, в то время как другие больше ориентированы на то, чтобы помочь людям преодолеть проблемы во взаимоотношениях или препятствия на пути к большему удовлетворению жизнью.Некоторые формы психотерапии проводятся индивидуально с терапевтом, другие — групповые или семейные. Согласно Американской психологической ассоциации, эти подходы делятся на пять широких категорий.

Психоаналитическая или психодинамическая терапия. Идея этого вида терапии заключается в том, что на жизнь людей влияют бессознательные проблемы и конфликты. Цель терапевта — помочь человеку довести эти проблемы до сознательного уровня, на котором их можно будет понять и решить.Это может включать анализ снов или изучение личной истории человека.

Продолжение

Поведенческая терапия. Этот подход к терапии фокусируется на обучении и поведении в попытке изменить нездоровые поведенческие модели. Некоторые терапевты пытаются помочь пациентам усвоить новые ассоциации, используя систему поощрений и наказаний, чтобы вызвать определенные поведенческие изменения. Другой подход может включать контролируемую серию воздействий на триггер фобии, чтобы снизить чувствительность человека к необоснованному страху.

Продолжение

Когнитивная терапия. В когнитивной терапии упор делается на мысли человека. Идея состоит в том, что дисфункциональное мышление — это то, что приводит к дисфункциональным эмоциям или поведению. Цель состоит в том, чтобы помочь человеку распознать нездоровые модели мышления, а также распознать и изменить неточные убеждения.

Гуманистическая терапия. Этот подход к терапии основан на идее, что люди способны делать рациональный выбор и максимально раскрывать свой потенциал.Этот подход к терапии часто ориентирован на клиента, когда клиент рассматривается как авторитет в том, что происходит внутри.

Интегративная или холистическая терапия. Этот подход основан на интеграции нескольких подходов к терапии, основанных на индивидуальных потребностях клиента. Например, когнитивно-поведенческая терапия представляет собой комбинацию двух индивидуальных терапий и фокусируется как на мышлении, так и на поведении.

Начало работы со специалистом в области психического здоровья

Поиск подходящего специалиста по психическому здоровью и правильный подход к терапии так же важны, как и поиск подходящего врача.Планируете ли вы обратиться к психологу, психиатру или другому специалисту в области психического здоровья, вам следует начать с телефонного звонка этому специалисту. Спросите о подходе профессионала к решению психических проблем и о том, как он обычно работает с клиентами. Спросите, принимают ли они страховку и как обрабатываются выплаты. Вы можете описать причину, по которой вы хотите записаться на прием, и спросить, есть ли у них опыт решения таких проблем. Если вам удобно с ними разговаривать, следующим шагом будет назначить встречу.

Продолжение

Во время вашего первого визита в офис специалист по психическому здоровью захочет поговорить с вами о том, почему вы считаете, что вам нужно прийти на терапию. Они захотят узнать, каковы ваши симптомы, как долго они у вас есть и что, если вообще что-то, вы делали с ними в прошлом. Они, вероятно, спросят вас о вашей семье и работе, а также о том, что вы делаете, чтобы расслабиться. Этот начальный разговор важен для выработки правильного подхода к лечению. Прежде чем вы покинете офис, психиатр должен описать вам план лечения и дать вам возможность задать любые вопросы, которые могут у вас возникнуть.

Скорее всего, пройдет несколько недель, прежде чем вы полностью освоитесь с терапией. Если вы все еще не чувствуете себя комфортно после двух или трех посещений, сообщите об этом специалисту по психическому здоровью и объясните, почему вы так себя чувствуете. Вам двоим необходимо работать вместе, как одна команда, чтобы получить от лечения максимум удовольствия.

Как выбрать психолога или психиатра?

Обратиться к врачу по поводу вашего психического здоровья — непростой шаг. Возможно, вам потребовались месяцы или годы, чтобы принять это решение.

И это только первый шаг. Следующий вопрос: «К какому врачу мне обратиться?»

Вы можете обратиться к своему лечащему врачу. Многие люди так делают. Согласно новостному сообщению на PBS.com, из 8 миллионов обращений по поводу депрессии около половины приходится на врачей первичной медико-санитарной помощи.

Если маршрут к врачу первичной медико-санитарной помощи не для вас, тогда вы столкнетесь с другим выбором: обратиться к психологу или психиатру? Как узнать, кто вам подходит?

В чем разница между психиатром и психологом?

Прежде чем мы исследуем разницу, вы должны сначала знать, что многие психиатры и психологи работают в тесном сотрудничестве.

Основное различие между двумя типами врачей сводится к лекарствам: психиатр может их прописать, а психолог — нет.

Помимо лечения с помощью лекарств, психиатры часто проводят беседу, когнитивно-поведенческую терапию или другие формы лечения. Они также могут направлять к консультантам или терапевтам (например, психологам).

Согласно Psychology Today : «Психиатры получают такое же медицинское образование, как и любой другой врач, например терапевт или педиатр, и, следовательно, имеют степень доктора медицины (M.D.) ».

Когда выбирать психолога

Психолог не имеет степени доктора медицины. Психологи будут оценивать пациентов и лечить их с помощью консультирования или разговорной терапии.

Разговорная терапия — это метод лечения, который помогает пациентам переоценить свои чувства и отношения, создавая более здоровое поведение в соответствии с Американской психологической ассоциацией. Ассоциация заявляет, что психологи — это «высококвалифицированные профессионалы, обладающие опытом в области человеческого поведения, оценки психического здоровья, диагностики и лечения, а также изменения поведения».”

Применяя научно подтвержденные процедуры, психолог будет работать с пациентом, чтобы помочь ему определить и изолировать проблему, порекомендовать возможные поведенческие изменения и определить наилучший курс действий.

Мэриан Маргулис, доктор философии, психолог из Нью-Йорка и кандидат психоанализа в Институте психоаналитического образования Медицинского центра Нью-Йоркского университета, сказала, что разговорная терапия важна, потому что вы не просто лечите симптомы — вы выясняете, что вызывает боль.

«Если вы не понимаете причину боли, вы, по сути, прикованы к прошлому», — сказал доктор Маргулис Forbes. «Психотерапия доходит до корней».

Когда выбирать психиатра

Даже если психотерапия пытается найти корень проблемы, вам все равно может потребоваться дополнительная помощь.

Психиатр с медицинским образованием может просмотреть всю вашу историю болезни. Понимание полной картины важно, потому что некоторые расстройства настроения могут быть вызваны физическими условиями, такими как гормональные изменения (беременность или заболевание щитовидной железы), согласно клинике Майо.

«Поскольку мы узнали, как тело взаимодействует с разумом, мы можем исключить физические расстройства как причину психических заболеваний. Это важно, поскольку у человека может быть, например, гиперактивная щитовидная железа, которая может вызывать панические атаки, беспокойство, бессонницу или анорексию. Мы можем взглянуть на анализы крови щитовидной железы или попросить пациента проконсультироваться с эндокринологом, если мы подозреваем, что проблема связана с заболеванием щитовидной железы », — написала Кэрол Берман, доктор медицинских наук, доцент кафедры психиатрии Медицинского центра Нью-Йоркского университета в Нью-Йорке. Почта Хаффингтона .

Если симптомы депрессии значительно влияют на ваше тело и повседневную жизнь, психиатр может помочь определить, помогут ли лекарства. Важно отметить, что психиатр может рассмотреть вопрос о лекарственном взаимодействии, если вы уже принимаете лекарства от других заболеваний.

Если пациенту это необходимо, психиатр имеет право рекомендовать госпитализацию. Однако доктор Берман пишет, что госпитализация — это крайняя мера:

«Наиболее распространенными видами психиатрических госпитализаций являются попытки самоубийства, детоксикация от наркотиков или алкоголя, психотические эпизоды, вызванные манией или шизофренией.Большинство психиатров экономно прибегают к госпитализации в качестве крайней меры, если никакое другое лечение не поможет ».

Выбор подходящего поставщика услуг

Если вы чувствуете, что, возможно, испытываете симптомы депрессии, лучше всего поговорить со своим лечащим врачом о направлении. Таким образом, врач, который вас чаще всего видит, может определить, к какому типу психиатрических услуг вам следует обратиться, на основе вашей истории болезни.

Что такое психолог против психиатра?

Термины «психолог» и «психиатр» часто используются как синонимы для описания любого, кто предоставляет терапевтические услуги, но эти две профессии и услуги, которые они предоставляют, различаются по содержанию и объему.

Психиатры — это врачи, которые могут назначать лекарства, которые они делают в сочетании с предоставлением психотерапии, хотя медицинские и фармакологические вмешательства часто являются их фокусом.

Хотя многие психологи имеют докторские степени, они не врачи, и большинство из них не может назначать лекарства. Скорее, они предоставляют исключительно психотерапию, которая может включать когнитивные и поведенческие вмешательства.

Образование, подготовка и квалификация

Хотя у психологов и психиатров могут быть некоторые частично совпадающие обязанности, такие как проведение психотерапии и проведение исследований, фон, необходимый им для их выполнения, различается.

Требования к психологам

Психологи получают высшее образование в области психологии и имеют степень доктора философии. (Доктор философии) или PsyD (доктор психологии) в области клинической или консультативной психологии.

Программы докторантуры обычно занимают от пяти до семи лет, и в большинстве штатов для получения лицензии требуется дополнительная годичная или двухлетняя стажировка. В других штатах требуется еще один или два года контролируемой практики, прежде чем предоставить полную лицензию.

Во время обучения те, кто получают степень доктора философии. или докторантура PsyD проходят курсы по развитию личности, методам психологических исследований, подходам к лечению, психологическим теориям, когнитивной терапии и поведенческой терапии, а также по другим темам. Они также проходят годичную или двухлетнюю стажировку, за которой следует период практики под присмотром.

Звание «психолог» может использовать только лицо, получившее необходимое образование, подготовку и имеющее государственную лицензию.Также часто используются неформальные титулы, такие как «консультант» или «терапевт», но другие специалисты в области психического здоровья, такие как лицензированные социальные работники, также могут претендовать на эти титулы.

Доктор философии Вариант степени имеет тенденцию быть более ориентированным на исследования. Те, кто получил степень доктора философии в клинической или консультативной психологии получить обширную подготовку по методам исследования и защитить диссертацию. С другой стороны, вариант получения степени PsyD, как правило, более ориентирован на практику. Студенты, которые выбирают эту степень, тратят больше времени на изучение и практику клинических подходов и методов лечения.

Подобно психиатрам, психологи используют Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам (DSM) для диагностики людей, испытывающих симптомы психологического заболевания. Они часто используют психологические тесты, такие как тесты личности, клинические интервью, поведенческие оценки и тесты IQ, чтобы лучше понять, как работает клиент.

Требования к психиатрам

Психиатры — это врачи, прошедшие специальную подготовку в области оценки, диагностики, лечения и профилактики психических заболеваний.Чтобы стать психиатром, студенты сначала получают степень бакалавра, а затем посещают медицинскую школу и получают степень доктора медицины.

После завершения медицинского образования они также проходят дополнительную четырехлетнюю ординатуру по психическому здоровью. Эта резидентура часто предполагает работу в психиатрическом отделении больницы. Они также работают с широким кругом пациентов, от детей до взрослых, у которых могут быть поведенческие проблемы, эмоциональные трудности или какое-либо психическое расстройство.

Во время этой медицинской ординатуры специалисты в области психиатрии проходят обучение и практику по диагностике и лечению различных психических состояний, таких как посттравматическое стрессовое расстройство, СДВГ, шизофрения и биполярное расстройство.

Психиатры проходят обучение различным методам психотерапевтического лечения, включая когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), популярный подход к лечению, который, как было показано, имеет высокий уровень эффективности при лечении широкого спектра психических состояний, включая тревожные расстройства, соматоформные расстройства и т. Д. проблемы со стрессом и гневом.

Некоторые исследования показывают, что сочетание КПТ и лекарств может быть более эффективным, чем одно лекарство при лечении некоторых состояний.

Психиатры также проходят дополнительную подготовку в конкретной области интересов, такой как гериатрическая психиатрия, детская и подростковая психиатрия, наркомания и другие области. Некоторые могут выбрать дальнейшую специализацию, получив стипендию в таких областях, как нейропсихиатрия, гериатрия, подростковая психиатрия или психофармакология.

Уполномоченный орган

Второе важное различие между двумя профессиями заключается в том, что психиатры могут назначать лекарства, в то время как в большинстве штатов психологи не могут. Тем не менее, недавно были предприняты попытки предоставить психологам право выписывать рецепты.

Некоторые штаты, такие как Нью-Мексико и Луизиана, теперь предоставляют привилегии прописывания медицинским психологам, имеющим докторскую степень магистра или эквивалентную в области клинической психофармакологии.

Кевин МакГиннесс, председатель Функциональной консультативной группы по психическому здоровью военного корпуса, пишет: «Тем, кто заинтересован в карьере психолога в качестве врача, назначающего лекарства, важно знать, что некоторые федеральные служащие и офицеры в униформе (армия, военно-воздушные силы, общественное здравоохранение) Служба, ВМФ и др.), которые имеют лицензию в одном штате, которую медицинский психолог может назначить в любом другом штате, в который они назначены федеральным правительством «.

Психолог против лечения психиатра

Хотя эти две профессии отличаются друг от друга, психологи и психиатры играют важную роль в лечении психических заболеваний. Очень часто они работают в сотрудничестве друг с другом, чтобы обеспечить наилучшее лечение для человека.

Например, пациенты могут начать с разговора со своим лечащим врачом по поводу психологических симптомов, которые они испытывают.Затем их врач может направить их к психологу для дальнейшего обследования. Этот психолог может наблюдать, оценивать и диагностировать пациента, прежде чем направить его к психиатру, который может назначить и контролировать лекарства.

Психолог и психиатр могут работать вместе, при этом психолог предлагает поведенческие вмешательства, а психиатр предоставляет или корректирует лечение, чтобы наилучшим образом устранить симптомы пациента. Тип необходимого подхода часто зависит от серьезности симптомов, а также потребностей и желаний пациента.

Согласно исследованиям, пациенты различаются по выбору предпочтений — только психотерапии или в сочетании с лекарствами, — что, следовательно, может повлиять на то, к каким профессионалам они обращаются. Расходы также могут быть смягчающим фактором; некоторые исследования показали, что сочетание подходов к лечению также может быть более рентабельным для пациентов.

Выбор карьеры

Если вы подумываете о карьере терапевта, вам нужно будет определить, какой карьерный путь лучше всего подходит для вас.Вы заинтересованы в проведении психотерапии, проведении психологических тестов и проведении исследований? В таком случае карьера психолога может быть для вас лучшим выбором.

С другой стороны, если вы интересуетесь медициной и хотите иметь возможность назначать лекарства своим пациентам, карьера в психиатрии может быть для вас. Если вы не хотите тратить пять-восемь лет на обучение в аспирантуре, подумайте о карьере лицензированного социального работника или консультанта. Эти специалисты также обладают квалификацией для оказания психиатрических услуг в зависимости от подготовки и опыта.

И социальная работа, и консультирование обычно требуют двух-трех лет обучения в аспирантуре. Психиатрическая медсестра — еще один отличный вариант карьеры для студентов, интересующихся медициной. Продвинутые медсестры-психиатры имеют степень магистра или выше в области психиатрического и психиатрического ухода и могут оценивать пациентов, диагностировать расстройства, проводить психотерапию и назначать лекарства.

Жизнь психолога или психиатра

Баланс между работой и личной жизнью и рабочие условия — это другие факторы, которые студенты должны учитывать при выборе между карьерой психолога или психиатра.И медицинская школа, и аспирантура являются строгими и требуют значительных затрат времени, ресурсов и энергии.

Медицинская ординатура может быть изнурительной, и студенты должны чувствовать себя комфортно, работая в медицинских учреждениях, если они решат поступить в сферу психиатрии. По окончании учебы психиатры, которые решат работать в больницах, могут быть обязаны работать сверхурочно или дежурить по вызову. Психиатры могут работать в больницах, но они также могут работать в общественных центрах психического здоровья, в академических учреждениях или в частной практике.

Те, кто предпочитает заниматься частной практикой, могут обнаружить, что имеют больший контроль над своим графиком и часами. Психологи также сталкиваются с аналогичными требованиями. Некоторые психологи могут также работать в больницах, в то время как других можно найти в психиатрических клиниках, государственных учреждениях, академических учреждениях и частной практике.

Специалисты в этой области могут обнаружить, что им нужно работать в вечернее время и в выходные дни, чтобы обслуживать клиентов, которые работают в обычные рабочие часы.Подобно психиатрам, психологам, работающим в сфере психического здоровья, также может потребоваться время от времени дежурить по вызову или уметь реагировать на чрезвычайные ситуации.

Работа Outlook

Согласно Руководству по профессиональным перспективам, опубликованному Бюро труда и статистики США, ожидается, что перспективы трудоустройства психологов и психиатров будут расти примерно одинаковыми темпами.

Согласно прогнозам, в период с 2014 по 2024 год спрос на психиатров вырастет со скоростью 15%, что составит около 4200 рабочих мест.Ожидается, что в период с 2014 по 2024 год спрос на психологов будет расти несколько большими темпами — 19%, что приведет к увеличению примерно на 32 500 рабочих мест.

Бюро статистики труда сообщает, что средняя зарплата психологов по состоянию на май 2016 года составляла 75 230 долларов в год. Средняя годовая зарплата психиатров в мае 2016 года была значительно выше и составляла 245 673 доллара.

Слово Verywell

Психологи и психиатры представляют разные профессиональные категории, но оба играют решающую роль в области психического здоровья.Ключевые различия между психологами и психиатрами сводятся к образованию и способности выписывать рецепты, но оба разделяют важную цель — помочь пациентам чувствовать себя лучше.

Ни один из них не «лучше» другого, но потребности и конкретные симптомы могут иметь значение, в зависимости от того, какой специалист лучше всего подготовлен для оказания помощи в лечении.

Следует ли вам сначала обратиться к психиатру или психологу?

Если вы, как и большинство людей, впервые обращаются за помощью в области психического здоровья, вы можете быть немного озадачены тем, следует ли вам обратиться к психиатру или психологу — и есть ли вообще между ними разница.Хотя оба типа врачей стремятся помочь пациентам оптимизировать свое психическое здоровье, существуют явные различия в их подходах к лечению. Ниже мы рассмотрим некоторые из этих различий. Что касается вопроса о том, какой подход лучше всего подходит для вас, ответ зависит от вашего состояния, ваших симптомов, ваших целей и ваших предпочтений. Читайте дальше, чтобы узнать больше о некоторых ключевых различиях между психиатрами и психологами в лечении психических заболеваний.

Что такое психиатрия?

Психиатрия — это отрасль медицины, которая специализируется на диагностике, лечении и профилактике психических расстройств.Психиатры — врачи, что означает, что они четыре года учатся в медицинской школе, а затем проводят не менее пяти лет в ординатуре, изучая методы диагностики и лечения психических заболеваний. После этого многие психиатры продолжают свое обучение, чтобы получить сертификаты в таких областях, как детская и подростковая психиатрия, гериатрическая психиатрия и наркологическая психиатрия. В большинстве штатов психиатры — единственные практикующие психиатры, которые могут назначать лекарства.Но это еще не все, чему их учат. Психиатры также обучены различным методам лечения, включая психотерапию, транскраниальную магнитную стимуляцию (ТМС) и электросудорожную терапию (ЭСТ).

Что такое психология?

Психология — это изучение мысли, поведения, эмоций и других факторов, которые помогают нам лучше понять самих себя, свои действия и друг друга. Психологами часто являются врачи, но не врачи.Вместо этого они могут быть PhD (доктор философии, обычно ориентированный на исследования) или PsyD (доктор психологии, обычно имеющий клиническую направленность). В штате Калифорния психолог должен иметь степень магистра и доктора психологии. Их курсовая работа включает изучение биологических, когнитивных и социальных влияний на поведение, а также обучение психологической оценке и диагностике. Практикующие психологи используют различные терапевтические методы, чтобы помочь пациентам справиться со стрессом, исцелиться от травм и справиться с симптомами психических расстройств.

Следует ли вам сначала обратиться к психологу или психиатру?

Для тех, кто борется со своим психическим здоровьем, обращение за помощью является важным шагом на пути к полноценной и содержательной жизни. Но не всегда ясно, какой врач предложит наиболее эффективное лечение. Хорошая новость заключается в том, что опытные специалисты в области психического здоровья имеют подготовку и знания, необходимые для оказания помощи клиентам в принятии осознанного решения о направлении их лечения.Психиатры и психологи часто направляют пациентов друг к другу. Но в целом вот несколько моментов, которые следует учитывать, чтобы начать принимать решение о том, следует ли сначала обратиться к психологу или психиатру.

• Если вы хотите провести время, обсуждая проблему и работая над ней один на один, психолог может вам подойти.
• Если вы заинтересованы в приеме психиатрических препаратов для облегчения симптомов психического расстройства, вы можете начать с разговора с психиатром.
• Если проблема, которую вы хотите решить, касается взаимоотношений, например, проблема на работе или с членом семьи, вы можете найти то, что вам нужно, у психолога.
• Если вы испытываете изнуряющие симптомы психического здоровья, которые мешают вашей повседневной жизни, вам может помочь психиатр.

Как упоминалось выше, психиатры и психологи заботятся о том, чтобы помочь людям оптимизировать их психическое здоровье, и оба часто обучаются различным методам лечения.Вам не нужно точно знать, что вам нужно, прежде чем обращаться за помощью. Лучше всего начать с практикующего, с которым вам комфортно разговаривать. Они выслушают ваши причины обращения за помощью, оценят симптомы, проанализируют ваш медицинский, психиатрический и семейный анамнез и помогут вам определиться с дальнейшими действиями. И помните, многие люди посещают более одного психиатра, прежде чем сочтут нужным.

Проблемы с психическим здоровьем? Позвоните в компанию Pacific Health Systems San Diego сегодня.

В Pacific Health Systems в Сан-Диего мы предлагаем широкий спектр психологических и психиатрических услуг. Наши врачи проводят тщательную оценку и составляют индивидуальные планы ухода, разработанные с учетом конкретных потребностей каждого пациента. Ищете ли вы психиатра или психолога или все еще не уверены, какой подход к лечению лучше всего подходит для вас, мы можем помочь. Чтобы получить дополнительную информацию о наших услугах по охране психического здоровья или записаться на прием, позвоните нам сегодня по телефону 619-267-9257!

.