Проблемы психического здоровья: Проблемы психического здоровья с которыми сталкивается наше общество
Проблемы психического здоровья с которыми сталкивается наше общество
Проблемы психического здоровья являются одними из самых распространенных проблем, с которыми сталкиваются многие русские. Фактически, исследование показало, что почти половина всех пациентов с проблемами психического здоровья не получают лечения. Что же, одни только эти данные являются серьезной причиной для беспокойства в отрасли здравоохранения в стране. Болезни психического здоровья, такие как биполярное расстройство, тяжелая депрессия или шизофрения, являются одними из наиболее распространенных среди граждан России.
В предыдущей статье мы затронули психологические проблемы сексистских мужчин. В этой статье будут освещены пять сложных вопросов о проблемах психического здоровья, с которыми большинство русских сталкиваются ежедневно.
Барьеры, препятствующие поддержанию психического здоровья
Фактом является то, что даже после введения в действие Закона о доступном медицинском обслуживании, который должен был охватить всех и каждого гражданина.
Нехватка финансовых ресурсов для большинства русских людей
Чтобы обслуживать и получать лечение заболеваний, необходимо иметь большие денежные средства. Для многих граждан, страдающих этими психическими заболеваниями, присуще отсутствие полноценных финансовых ресурсов. Данное привело к тому, что они стали непоследовательными или даже неадекватными.
Нехватка квалифицированных медицинских работников
В настоящее время Россия испытывает нехватку квалифицированных медицинских работников для пациентов с этими проблемами психического здоровья. Общая нехватка может также быть результатом многих других различных факторов, таких как сельские районы страны. Они имеют еще меньше специалистов в области психического здоровья, которые могут обслуживать жертв таких заболеваний.
Психическое здоровье и просвещение
Физические болезни и травмы случаются всегда. Либо эти жертвы не чувствуют себя хорошо, либо, возможно, какой-то клинический тест показывает аномалию. Но при психических заболеваниях вы обнаружите, что большинство признаков всегда трудно распознать невооруженным глазом и может пройти длительное время, прежде чем их заметят.
В большинстве случаев вы обнаружите, что симптомы психического заболевания являются едва различимыми, и если их неправильно диагностировать, их можно принять за отношение или даже проблемы с личностью. И это может даже привести к тому, что ваш близкий человек, проживающий под одной крышей страдает болезнью. Они не могут задать себе вопрос «Почему я так болен?«, так как не осознают этого.
Социальная стигма, связанная с психическими расстройствами
Многочисленные исследования также показали, что в России многие проблемы со стигмой связаны с психическими заболеваниями, которые всегда заканчиваются, не позволяя многим жертвам психического здоровья посещать соответствующие медицинские учреждения для получения лечения.
Расовые барьеры для доступа к психиатрической помощи
Существует много различий в доступе к психиатрической помощи в России среди различных этнических и расовых групп. Многие исследования показали, что именно коренные русские люди в основном получают достаточное лечение от болезней, связанных с психическим здоровьем, по сравнению с другими расами, которые также вызвали много проблем в стране. Так что же делать остальному населению, когда болезнь пробралась так далеко, что не хочется жить…?
Проблемы психологического здоровья населения России : shabdua — LiveJournal
? LiveJournal- Main
- Ratings
- Interesting
- iOS & Android
- Login
- CREATE BLOG Join
- English
(en)
- English (en)
- Русский (ru)
- Français (fr)
- Português (pt)
- español (es)
- Deutsch (de)
- Italiano (it)
- Беларуская (be)
ПРОБЛЕМЫ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ — КиберПедия
Люди покорили космос, построили сверхзвуковые, управляемые машины, счетно-решающие устройства, но, несмотря на эти колоссальные успехи науки и техники, в умах людей остаются еще предрассудки, связанные с представлением о психических заболеваниях.
Во всех странах с тех пор происходит перестройка психиатрических учреждений, и они из «полутюремных домов для умалишенных» стали постепенно превращаться в больницы, приближающиеся к соматическим.
Но предрассудки живучи, и хотя реформа Ф. Пинеля была настоящей революцией в отношении психически больных, во взглядах эти изменения происходили значительно медленнее и общество продолжало испытывать страх перед психическими болезнями и психическими больными. Через 100 лет после снятия цепей с душевнобольных Ф. Пинелем во многих странах Западной Европы еще существовали и цепи, и смирительные рубашки, и изоляторы.
В нашей стране движение против мер стеснения в психиатрических больницах возглавил крупнейший русский психиатр С. С. Корсаков.
Достижения медицины и психофармакологии дали возможность не только снять решетки с окон психиатрических больниц, но и открыть двери, создать уют в палатах, сделать их похожими на палаты для больных с общесоматическими заболеваниями, дать больным с тяжелыми, хроническими психическими заболеваниями возможность жить дома, в своей семье, работать вместе со здоровыми. Но предрассудки живучи и до сих пор, к сожалению, приходится часто обнаруживать больного с серьезным психическим заболеванием, который остается многие годы без лечения из-за ложного стыда перед обращением к психиатру, из-за «жалости» родственников к нему, из-за нежелания отдать его в «сумасшедший дом», который, кстати, в настоящее время мало напоминает прежние лечебные учреждения. Психически больные остаются без лечения подчас не в глухих, «медвежьих» углах, а в семьях образованных, культурных людей, которые из-за стыда и страха подвергают жизнь таких больных опасности и лишают возможности вернуться к полноценной деятельности.
Несмотря на значительные достижения медицины и психиатрии, в населении, и не только в населении, но и среди студентов-медиков, сохраняются предрассудки о психиатрических больницах, психических болезнях и о позоре, который сопровождает обращение к психиатру.
Проблема психического здоровья волнует психиатров всех стран мира и большая роль в развитии психиатрии и правильном отношении к ней принадлежит борьбе с еще существующими предрассудками, предубеждениями и устаревшими взглядами.
В 1963 г. крупнейший советский психиатр О. В.Керби-ков (1907 — 1965) писал: «Ещенедавно на психические
болезни смотрели как на что-то таинственное и вместе с тем безнадежное. Да сами психиатры в глазах широкой публики люди со «странностями», готовыми у всех окружающих находить признаки психической ненормальности» ‘.
Перед психиатром жизнь часто ставит много вопросов, которые тесно переплетаются с социально-политическими проблемами и судебно-правовыми сторонами деятельности того или иного человека.
При изучении психических заболеваний перед врачом неизбежно возникает вопрос о состоянии сознания больного в период нарушения психической деятельности.
С. С. Корсаков отмечал, что далеко не у всех душевнобольных сознание помрачено. Есть значительная часть больных, у которых сознание вполне ясно; они могут отдавать себе отчет в окружающем, как и обыкновенный бодрствующий человек. «Правда, в очень многих случаях такого ясного сознания все-таки наблюдаются некоторые недостатки его, но эти недостатки не носят характера общей недостаточности сознательности, а недостаточности частичной. Одно из частых проявлений такого рода есть „неосознавание больными своей болезни»2». В связи с этим оценка состояния сознания при психических заболеваниях будет неполной без учета «сознания болезни».
Е. К. Краснушкин писал, что «коренным отличием психики соматически больного от психически больного является наличие сознания болезни у первого и отсутствие у второго. При истинных психозах сознание болезни может сохраняться обычно при легких проявлениях их или только в самом начале заболевания»3.
Е. К. Краснушкин подчеркивал, что при психических заболеваниях отсутствие сознания болезни обусловлено разными причинами. Так, при прогрессивном параличе — это следствие нарастающей слабости интеллекта, поражающей в первую очередь критическую самооценку больного, при маниакальном состоянии маниакально-депрессивного психоза — повышенный тонус всей психической и физической сферы личности, в далеко зашедших стадиях шизофрении — так называемая эмоциональная тупость.
Если перед врачом-терапевтом или другим специалистом только при проведении экспертизы (трудовой и
1 Кербиков О. В. Избранные труды.— М.: Медицина, 1971, с. 291.
2 Корсаков С. С. Избранные произведения — М.. Медгиз, 1954, с. 90.
3 Краснушкин Е. К. Избранны труды.—М.: Медицина, 1960, с. 489.
военной) ставится вопрос о том, болен человек или здоров, то перед психиатром этот вопрос возникает значительно чаще.
От ответа на него зависит поведение окружающих больного людей, врача, решение о насильственной госпитализации, об ответственности за совершенное правонарушение, о принудительном лечении и др.
В связи с особенностями проявления ряда психических расстройств, например, паранойяльного бреда ревности, изобретательства, любовного бреда и др., могут возникнуть большие трудности в оценке состояния, которые и влекут за собой решение не менее сложных вопросов: болен или не болен, если болен, то нуждается ли в насильственном стационировании, возможно ли лекарственными средствами вмешиваться во взгляды больного на происходящие события, особенно в тех случаях, когда не удается сразу с определенностью доказать, что высказывания больного носят бредовый характер. Указанные вопросы приобретают еще большую значимость в тех случаях, когда человек не считает себя больным, а его близкие не замечают неадекватных поступков и высказываний. Родственники больного могут недооценивать должным образом психическое заболевание по ряду причин.
Иногда это происходит вследствие недостаточного образования и низкого культурного уровня. У этих лиц отсутствуют представления о психических заболеваниях, и поэтому они не дают правильной оценки высказываниям и поведению больного. Разъяснительная работа на доступном для них уровне может привести к желаемым результатам, родственники научатся правильно оценивать состояние и помогать лечению больного.
Более сложная ситуация возникает, если родственники не понимают психического состояния своих близких. В этих случаях вся лечебная помощь больному наряду с выдачей лекарств, контролем за их приемом и др. осуществляется работниками диспансера. Успех лечения в большей мере зависит от того, насколько хороший контакт устанавливается у больного с врачом и медицинской сестрой.
У родственников при сообщении им о болезни близких людей иногда отмечается реакция протеста или «отрицания болезни». Они игнорируют сам факт болезни, возмущаются, жалуются на врачей, если больной помещен в больницу, настаивают на выписке домой, протестуют против лечения, обращаются в различные инстанции и т. д. Нередко врачебные разъяснения о тяжелых последствиях или опасности заболевания приводят только к обратным результатам, требованиям немедленной выписки из стационара. И, наоборот, беседы успокаивающие,
смягчающие последствия и опасность заболевания изменяют отношение и поведение родственников. Врачу приходится говорить родственникам: «Хорошо, мы не настаиваем, что у больного опасное психическое заболевание, но вы видите, что у него расстроены нервы, он не спит, не может работать, тревожен, плаксив. Эти расстройства необходимо лечить, восстанавливать истощенную нервную систему, а когда наступит некоторое улучшение, мы будем решать вопрос о диагнозе и дальнейшем лечении». При такой постановке вопроса удается достичь желаемых результатов и получить согласие родственников на продолжение лечения.
Порой больные скрывают болезненные проявления (диссимуляция), родственники не видят депрессии и опасности суицидальных тенденций и, не оценивая состояния больных, начинают убеждать врача: «Она это никогда не сделает, она такая хорошая мать». В этих случаях вопрос о выписке решается исходя из социальной опасности больного. Депрессивный больной представляет опасность не только для себя, так как способен совершить самоубийство, но и для своих близких (детей, престарелых родителей)— может совершить расширенное самоубийство.
Поучителен в этом отношении следующий случай.
Муж, вернувшись из командировки узнал, что его жена госпитализирована в психиатрическую больницу. В течение 2 нед он добивался ее выписки. Взял отпуск, чтобы дома ухаживать за ней. За это время состояние жены несколько улучшилось и, уступив настойчивым требованиям мужа, врач выписал больную на его попечение.
На следующий день жена попросила мужа сходить на рынок за свежими фруктами. За время отсутствия мужа она зарезала 7-летнюю дочь и себя.
Это типичное расширенное самоубийство. У больной была депрессия с идеями греховности, самообвинения, чтобы избавиться от «мучений», которые «ждали ее и дочь», она совершила это общественно опасное действие
Реакции отрицания болезни, протеста и оппозиции могут наблюдаться у подростков и юношей при внезапном заболевании одного из родителей, особенно если госпитализация была насильственной в их присутствии. В этих случаях в работе с подростками большое значение имеют длительные психотерапевтические беседы. Помощь врачам диспансера могут оказать учителя, товарищи, родственники. Через них иногда удается воздействовать на состояние подростка, разъяснить причины болезни их близкого, добиться желаемых результатов.
Среди родственников больных встречаются и такие, которые сами обнаруживают расстройства мышления и паранойяльную настроенность.
При сообщении о болезни близких они не только
доказывают обратное, но и собирают факты, находят свидетелей, которые, по их мнению, могут подтверждать психическое здоровье родственника, они обращаются в административные органы с жалобами на врачей, подчеркивая при этом, что родственника умышленно «делают сумасшедшим», хотят «упрятать» в психиатрическую больницу.
Это неправильное поведение и толкование состояния здоровья может быть обусловлено острой психогенной реакцией (чаще истерической) или обострением психического заболевания (шизофрении), которое протекало без грубых признаков болезни. В связи с этим иногда приходится прибегать к госпитализации и родственников больных в психиатрические больницы.
Приведем пример.
Больная А., 53 лет, машинистка. В 19 лет пережила психическую травму — гибель жениха. Вскоре сошлась с начальником по работе, чтобы иметь ребенка. Однако после рождения ребенка никогда с ним не встречалась, поменяла работу, квартиру, одна воспитывала сына. С работой справлялась, была исполнительной, требовательной, но формальной и малообщительной, не понимала шуток. Не ходила в гости к родным и сослуживцам, никого к себе не приглашала. В квартире конфликтовала с соседкой, считала, что она за ней следит и доносит ее руководству. Получила новую квартиру, расположенную далеко от работы, долго сомневалась в том, стоит ли переезжать. Сын больной начал оборудовать квартиру, покупать вещи. Постепенно А. стала тревожной, подавленной, еще более подозрительной, ничем не могла заниматься, испытывала неприятные ощущения в области сердца (сердцебиение, «замирание»), лечилась у терапевтов с диагнозом вегетососу-дистой дистонии. Целые дни лежала в постели, не ела, так как не могла выйти на кухню из-за соседки. Особенно тягостное состояние было утром. В поликлинике казалось, что все на нее смотрят. Направление к психиатру восприняла как козни соседки.»
Сын, узнав, что А. направляют в психиатрическую больницу, стал уговаривать мать не ложиться туда, доказывая, что она здоровая. В приемном отделении сын больной А. внезапно проявил возбуждение, бросился бежать по территории, кричал матери, что им угрожает опасность, что это специально подстроено, что началась «проверка». Был госпитализирован. В последующем выявилось, что у него уже около года нарастала психопатологическая симптоматика с идеями преследования, воздействия, синдромом )Кандинского — Клерамбо.
По-видимому, изменения стереотипа (переезд на новую квартиру, переживания болезни матери с необходимостью ее госпитализации) способствовали обострению процессуального заболевания с расстройствами поведения.
Перед врачом общего профиля во время контакта с психически больным возникает ряд задач, прежде всего связанных с выявлением симптомов заболевания, умение их правильно оценить и убедить пациента обратиться за помощью к психиатру.
В поликлинике или соматическом стационаре могут оказаться больные с проявлениями различных фобий, сверхценных идей, жалоб ипохондрического характера.
Поведение и тактика врача при этом должны быть различны.
Ипохондрические жалобы бывают ведущими у больных при циркулярной и невротической депрессии. Эти больные часто свое подавленное настроение склонны объяснить плохим физическим состоянием. Целенаправленная беседа со стремлением выявить суточные колебания настроения, сезонность расстройств, связь их с ситуацией, особенности вегетативных нарушений помогают правильной квалификации этих симптомов. Так, ранние утренние пробуждения с «невыносимой тоской» характерны для циркулярной депрессии, а пробуждение с большим трудом, сопровождающимся слабостью и разбитостью,— для невротической депрессии. При циркулярной депрессии, как правило, наблюдается повышение артериального давления, при невротической — гипотония. У больного с циркулярной депрессией глаза «сухие», при невротической—выраженная слезливость.
Правильная оценка депрессивного состояния способствует профилактике суицидов. Если при невротической депрессии угроза самоубийства невелика, то при циркулярной депрессии суицидальные мысли и тенденции возникают довольно часто, в связи с чем необходимо госпитализировать больного, так как в домашних условиях «самоубийство непредотвратимо».
Резкое похудание больных циркулярной депрессией и тревога в связи с этим могут направить исследование по ложному пути, создать условия для возникновения канцерофобии. Этому часто способствуют сложные, болезненные, неприятные процедуры обследования, проводимые без учета психического состояния больного. Так, резкое похудание может навести врача на мысль о новообразовании, отсутствие менструации — о беременности или гинекологических заболеваниях, «предсердечная тоска» и неприятные ощущения в области сердца — об инфаркте миокарда.
Больной В., 53 лет, хирург, был госпитализирован в терапевтическое отделение с подозрением на инфаркт миокарда. Диагноз не подтвердился, был выписан на работу. На следующий день рано утром пришел в операционную и нанес себе скальпелем тяжелое ранение в область сердца. Был вскоре обнаружен операционной медицинской сестрой, срочно оперирован и спасен.
В последующем он сообщил, что всю жизнь ему были свойственны колебания настроения. В 50 лет около месяца было состояние слабости, вялости, подавленности, но это совпало с отпуском и сослуживцы об этом не знали.
Незадолго до госпитализации в терапевтический стационар начали нарастать подавленность, неприятные ощущения в области сердца, боли за грудиной, сердцебиение. Наблюдались повышения артериального давления. Нарушился сон. В таком состоянии был госпитализирован. В отделении его окружали сослуживцы, проводили обследования, успока-
ивали, что он здоров. Жалобам не придавали значения, не обращали внимания на то, что похудел он на 10 кг. Никто с ним серьезно не разговаривал, не расспрашивал о состоянии, о настроении. Между тем он просыпался рано, «пересматривал» свою жизнь. Вспоминает, что «все хлопали по плечу, советовали не хандрить, шутили и уходили». Затем почувствовал, что окружающие относятся к нему недоброжелательно, считают симулянтом. Настоял на выписке, но чувствовал, что работать не может. Не видел выхода и совершил суицидальную попытку.
В этом наблюдении вегетативно-сосудистые нарушения, характерные для циркулярной депрессии, были приняты врачами за соматические расстройства.
Никто не собрал у больного подробный анамнез, не расспросил о состоянии. На циркулярную депрессию указывали подавленность, ранние пробуждения, похудание, такие вегетативные симптомы, как сердцебиение, повышение артериального давления, «предсердечная тоска». Если бы эти характерные особенности были вовремя выявлены и правильно оценены, то можно бы предотвратить суицидальную попытку.
Неправильная, ошибочная трактовка состояния больного ведет к неправильным дальнейшим действиям. Больных направляют на обследование в непрофильные стационары. Часто при детальном обследовании и соматическом лечении не наступает улучшения самочувствия. Наоборот, больной только убеждается в своей неизлечимости, при этом депрессия может углубляться и привести к отчаянию и суицидальным действиям, которые в условиях соматической больницы непредотвратимы.
В некоторых районах нашей страны иногда еще встречаются такие истерические расстройства, как одержимость «икоткой». «Икотка»— это имя живого существа, которое якобы по злой воле может вселяться в человека в виде мухи, комара, ящерицы, женщины, жить в нем и разговаривать его языком (И. И. Лукомский, М. Д. Урю-пииа, В. В. Медведева). Обычно это заболевание возникает у лиц с недостаточным культурным уровнем, в местах, где господствуют суеверия. Здесь большое значение имеет характер внушения, самовнушения и подражания. Возникновению заболевания способствуют астенизиру-ющие факторы (психогении, алкоголизм, соматические страдания).
Врач должен отказаться от неправильного отношения к истерии, не смотреть на истерическое расстройство как на притворство, не требовать, чтобы больной перестал вести себя подобным образом.
Истерическая реакция — это одна из форм (часто наименее приятная для окружающих) болезненного реагирования на внешние вредности, требующая соответствующего подхода, оценки и лечения.
Если помещение больного с истерическими храсстрой-
Шил
ствами в общесоматический стационар в ряде случаев может способствовать фиксации отдельных симптомов (а при правильном подходе врача оказать и терапевтический эффект), то при ипохондрических (канцерофобических и др.) состояниях госпитализация, как правило, приводит к ухудшению самочувствия и нарастанию страхов. Вид тяжелых, умирающих больных, разговоры о болезни, обследования и лечебные мероприятия усиливают беспокойство и озабоченность за свое здоровье: больной не может спать, мечется в тревоге и страхе, требует дежурного врача, не отходит от медицинской сестры, так как каждую минуту боитдя умереть. В этих случаях больной нуждается в незамедлительной консультации психиатра, и чем быстрее это будет сделано, тем быстрее он получит облегчение.
При разговоре с таким больным необходимо помнить, что он должен слышать от врача убедительный ответ, что болезнь его не является опасной, что его жизни ничто не угрожает. В подтверждение этих слов врачу необходимо привести понятные больному аргументы своих доказательств. Никаких расплывчатых и неопределенных формулировок больной слышать не должен. Даже если болен врач-коллега, то разговор с ним должен вестись как с больным, а все профессиональные разговоры и обсуждения диагностических сомнений откладываются до выздоровления. Во время болезни меняется психология человека, в его сознании доминируют мысли о болезни, всегда аффективно насыщенные. В связи с этим большинство людей в той или иной степени утрачивают способность правильно оценивать сложившуюся ситуацию.
Если больной с ипохондрической фобией надеется услышать от врача, что болезнь его не смертельна, не опасна, то больной с истерическими расстройствами «желает» слышать, что он болен. Утверждение врача, что он здоров и должен «взять себя в руки», вызывает у него реакцию протеста, выражающуюся обычно в утяжелении вегетативных, соматических симптомов.
Перед врачом общего профиля (терапевт, хирург) стоит серьезная задача обоснования больному необходимости консультации с психиатром. При этом целесообразно сделать акцент на том, что соматическая болезнь ослабила нервную систему, в связи с чем появились нервные расстройства, такие, как нарушение сна, исчезновение аппетита, слезливость, раздражительность, тревоги и страхи и др., которые в свою очередь оказывают отрицательное влияние на течение соматической болезни и для успеха лечения необходимы совместные усилия и помощь специалиста другого профиля. Больной должен понять, что иногда житейские неурядицы, нервное пере-
напряжение, переутомление могут вызвать болезнь, которая обусловлена психогенными факторами, а проявляется соматическими расстройствами, и для правильной оценки этих расстройств и лечения необходима консультация психиатра.
У больного с психопатоподобным поведением, которое нередко наблюдается при таких хронических соматических заболеваниях, как туберкулез, язвенная болезнь и др. , имеется склонность к эксплозивным реакциям и грубым конфликтам. Он не должен воспринимать консультацию психиатра как наказание, что, к сожалению, еще имеет место в стационарах. Врачи и медицинский персонал, утомленные необоснованными жалобами, раздражительностью и угрозами больного в их адрес, нередко принимают решение показать его психиатру, «пусть разберется». Эта консультация, как правило, не дает желаемого результата и вместо пользы для больного приносит ему вред, так как в дальнейшем на длительное время формируется протест против любой психиатрической помощи, часто необходимой для реабилитации больного. Наблюдаются случаи, когда по соматическому состоянию больной мог бы продолжать свою трудовую деятельность, но фиксированные невротические симптомы и изменения характера, возникшие на почве длительной соматической болезни, делают его нетрудоспособным еще на многие месяцы.
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ
ПРИ ОСТРЫХ ПСИХОТИЧЕСКИХ СОСТОЯНИЯХ
Остро возникшее психотическое состояние, обусловленное соматическим или иным заболеванием, как правило, сопровождается изменением сознания и такими продуктивными симптомами, как галлюцинации, бред, изменение поведения, нарушение ориентировки в окружающем. Под влиянием этих расстройств больной может испытывать страхи, совершать неправильные поступки, стремиться куда-то бежать, от кого-то защищаться. В этом состоянии больной становится опасным для себя и окружающих, поэтому необходима срочная консультация психиатра, а до его прихода требуется индивидуальный уход с постоянным неослабным вниманием за поведением больного.
Острые психозы, особенно интоксикационной природы, как правило, имеют свои предвестники, знание которых дает возможность своевременно распознавать болезнь и начать лечение.
В терапевтическом, инфекционном и хирургическом отделениях можно наблюдать острое психотическое со-
стояние с делириозным помрачением сознания, которое нередко возникает у лиц, злоупотребляющих алкоголем.
Предвестниками делириозного помрачения сознания могут быть расстройства сна, тревожное настроение, понижение порога ко всем раздражителям. Больные предъявляют жалобы на то, что им неудобно лежать, раздражает прикосновение белья, мешает свет. У некоторых перед засыпанием появляются наплывы необычных картин. Они говорят, что стоит только закрыть глаза, как появляются какие-то «рожи», страшные фигуры и др., вследствие чего больной боится закрыть глаза и уснуть, а если и засыпает, то сон у него поверхностный, с обилием неприятных сновидений. Часто больной утрачивает четкую границу сновидений и событий, происходящих наяву. Если врачу удается выявить эти симптомы, то он может путем назначения соответствующей терапии смягчить или даже предупредить развитие продуктивных расстройств, предотвратить опасные последствия заболевания.
Надо помнить, что не каждый больной склонен рассказать о своем состоянии, поэтому врач должен активно об этом расспрашивать, интересоваться характером сна, переживаний, содержанием сновидений.
Первая встреча больного с психиатром происходит в психиатрическом диспансере, в который больной обращается по направлению терапевта или невропатолога, а также после пребывания в психиатрической больнице.
От первого посещения диспансера зависит многое в дальнейшем отношении больного к врачам-специалистам. Надо всегда учитывать, что больной находится в состоянии тревожного ожидания и страха перед «сумасшествием», испытывает стыд, что его направили в больницу для «умалишенных», что он «ненормальный».
Необходимо, чтобы больной с первого посещения понял, что лечение в диспансере или больнице не влечет само по себе лишение каких-либо прав и трудоспособности, не ставит больного вне общества и вне. коллектива. Больной может принимать лекарства и оставаться дома, получать лечение, приходя в дневной стационар, и возвращаться вечером домой в семью. Только больные, опасные для себя и окружающих, нуждаются в немедленной и обязательной госпитализации в психиатрическую больницу.
При госпитализации следует придерживаться принципа «не обманывать больного», а приложить все усилия к тому, чтобы уговорить его. Только в исключительных случаях, когда врачу становится ясно, что у больного имеется состояние измененного сознания (сумеречное, делириозное), агрессивное поведение и др. , можно пойти на госпитализацию с принуждением.
Ресурсы самопомощи по проблемам психического здоровья
.active> span.nav-label { цвет: # 2B497F! important; цвет фона: # bdd0f2; } .primary-nav .navbar-right .navbar-nav> li.active> .fa.fa-plus { цвет: # 2B497F! important; } } ]]>- Перейти к основному содержанию
- Карта сайта
- Доступность
- Переключить навигацию
- Дом
- Насчет нас
{13C84218-8872-401E-9A13-665E425F6639}
- Обзор {7EF6D75B-FB24-4CFB-83F9-FFED6BBFB1C7}
- История {416A02EE-C352-4E67-B8D9-3FDDF364BFEC}
- Профили сотрудников {772CBF40-D3B1-403A-A380-98719879EF34}
- Свяжитесь с нами {20E42572-FBD7-4A54-AFB8-26F794316F62}
- лечение
{2C7A58A1-CAB6-4894-A249-385DBE7F0BDD}
- Обзор {3B8CEAEA-75FD-4911-B697-32D8032A64BA}
- Курс управления настроением {E5043A33-376E-48C6-A012-F54669333AF9}
- Биполярный курс {69206959-9FFB-4746-92B8-5448BA0F4292}
- Курс социальной тревожности {E4BEFFA4-2B4E-40DC-8F66-72575A3B384F}
- Курс беспокойства и размышлений {ACB4A6E1-C189-4A04-902E-2742B1912790}
- Программа расстройств пищевого поведения {74E3C78C-2CFF-461C-A6E7-E11E3BADB13D}
- Индивидуальное лечение {638D4634-C3A2-43C0-A1A9-139697646D54}
- Рефералы {CEEADE79-E4ED-4F5C-845F-D39ED38BD37F}
- Брошюры по программе {5BD5F4C2-63BD-4B71-93CD-40A09CCD298F}
- Исследование
{BD082FA6-3B64-486D-A4EE-1EC408935430}
- Обзор {1B492127-3D4E-499D-8511-DA43342E7D4F}
Выявление проблем психического здоровья у детей
Проблемы психического здоровья детей реальны, распространены и поддаются лечению. Хотя у каждого пятого ребенка есть диагностируемая проблема психического здоровья, почти две трети из них почти не получают помощи или не получают никакой помощи.
Необработанные проблемы психического здоровья могут нарушить работу детей дома, в школе и в обществе. Без лечения дети с проблемами психического здоровья подвергаются повышенному риску неуспеваемости, контакта с системой уголовного правосудия, зависимости от социальных служб и даже самоубийства.
Родители и члены семьи обычно первыми замечают, есть ли у ребенка проблемы с эмоциями или поведением.Ваши наблюдения, а также наблюдения учителей и других лиц, осуществляющих уход, могут помочь определить, нужна ли вам помощь для вашего ребенка.
Следующие признаки могут указывать на необходимость профессиональной помощи:
- Снижение успеваемости в школе
- Плохие оценки, несмотря на большие усилия
- Постоянное беспокойство или беспокойство
- Неоднократный отказ ходить в школу или заниматься обычной деятельностью
- Гиперактивность или ерзание
- Постоянные кошмары
- Стойкие непослушание или агрессии
- Частые истерики
- Депрессия, грусть или раздражительность
Раннее выявление, диагностика и лечение могут помочь детям полностью раскрыть свой потенциал . Первым шагом может быть то, что ваш ребенок пройдет наш молодежный скрининг, который предназначен для молодых людей (возраст 11-17 лет), которые обеспокоены тем, что их эмоции, внимание или поведение могут быть признаками проблемы. Дополнительный родительский скрининг также доступен для вашего использования.
Информация из завершенных обследований может быть полезна для начала разговора с вашим ребенком об его психическом здоровье, а также может быть полезна при разговоре с педиатром вашего ребенка или психиатром.
Оценка может включать консультацию детского психиатра, психологическое тестирование и медицинские тесты, чтобы исключить какое-либо физическое состояние, которое могло вызывать симптомы. Детей также необходимо тщательно обследовать, чтобы отличить возможные психические расстройства от нарушений обучаемости или задержек в развитии.
Если у вашего ребенка диагностировано нарушение психического здоровья, комплексный план лечения должен включать психотерапию, а в некоторых случаях может включать лекарства. План следует разрабатывать вместе с семьей. По возможности ребенок должен участвовать в принятии решений о лечении.
Дополнительные ресурсы
Время говорить: советы о своем психическом здоровье
Психическое здоровье молодежи: эмоции имеют значение (инфографика)
Полезное против вредного: способы управлять эмоциями (для молодежи)
Помощь по дому: советы родителям
Узнайте об IEP и планах 504
Профилактика и раннее вмешательство в области психического здоровья — от полового созревания до раннего взросления
СДВГ и дети
Здоровое умственное и эмоциональное развитие
Возьмите молодежный экран
Возьмите родительский экран
Лечение детей с психическими заболеваниями.Национальный институт психического здоровья.
ПРОБЛЕМЫ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ — Скачать PDF бесплатно
Симптомы мании могут включать: 3
Биполярное расстройство Этот информационный бюллетень дает информацию о биполярном расстройстве. В нем объясняются симптомы биполярного расстройства, методы лечения и способы управления симптомами.Он также описывает, какое лечение Национальный институт
ПодробнееПризнаки и симптомы депрессии
Признаки и симптомы депрессии Содержание Что такое депрессия? Каковы признаки и симптомы депрессии? Чем отличаются признаки и симптомы депрессии в разных группах? Какие бывают типы
ПодробнееПограничное расстройство личности
Понимание руководства NICE Информация для людей, пользующихся услугами NHS Пограничное расстройство личности Клинические рекомендации NICE содержат рекомендации NHS по уходу за людьми с особыми состояниями или заболеваниями
ПодробнееБеспокойство, паника и другие расстройства
Программа помощи методистам Тревога, паника и другие расстройства Тревога, паника и другие расстройства, такие как агорафобия, социальная фобия, компульсивное расстройство и посттравматическое стрессовое расстройство — все это очень
ПодробнееАмфетаминовая зависимость
Введение Амфетамины, которые классифицируются как стимуляторы, работают за счет дофаминовой системы вознаграждения мозга. Когда используются эти препараты, имитируется центральная нервная система пользователя, что вызывает
ПодробнееШизоаффективное расстройство
ИНФОРМАЦИОННЫЙ ЛИСТ 10 Что это такое? Шизоаффективное расстройство — это психическое расстройство, которым страдает около 0,5 процента населения (один человек на каждые двести). Подобно шизофрении, это расстройство
ПодробнееАстма, беспокойство и депрессия
Беспокойство и часто встречаются у людей с астмой.Хорошая новость заключается в том, что существуют эффективные методы лечения как астмы, так и беспокойства и. При осторожном лечении симптомы тревоги можно вылечить.
ПодробнееДепрессия АНГЕЛЬСК. Депресжон
Депрессия АНГЕЛЬСК Депрессия Депрессия Что такое депрессия? Каждый будет чувствовать грусть, одиночество или горе в то или иное время, например, в случае смерти любимого человека. Это естественная часть жизни,
ПодробнееОТЧЕТ О ЗДОРОВЬЕ ВЫПУСК № 32
ВЫПУСК № 32 ДЕПРЕССИЯ И ХРОНИЧЕСКИЕ БОЛЕЗНИ В этом выпуске Отчета о состоянии здоровья рассматриваются депрессия и хронические заболевания.Депрессия — вполне реальное состояние для многих людей, живущих с хроническими заболеваниями, которые
ПодробнееЗарегистрированная благотворительная организация № 5365
ОБЩЕСТВО МНОЖЕСТВЕННОГО СКЛЕРОЗА ИРЛАНДИИ Dartmouth House, Grand Parade, Dublin 6. Телефон: (01) 269 4599. Факс: (01) 269 3746 Телефон доверия MS: 1850 233 233 Эл. Почта: [email protected] www.ms -society.ie
ПодробнееПонимание биполярного расстройства
Барнет, Энфилд и Харингей Психическое здоровье NHS Trust Понимание информации о биполярном расстройстве для пациентов и лиц, осуществляющих уход, Страница Что такое биполярное расстройство? Биполярное расстройство — серьезное психическое заболевание, включающее
ПодробнееГлава 13 и 14 Викторина. Имя Дата:
Имя: Дата: Глава 13 и 14 Контрольный опрос 1. Что касается разницы между нормальным и ненормальным поведением, какое из следующих утверждений ВЕРНО? A) Аномальное поведение необычно, тогда как нормальное поведение —
ПодробнееАнтисоциальное расстройство личности
Понимание руководства NICE Информация для людей, пользующихся услугами NHS Антисоциальное расстройство личности Клинические рекомендации NICE содержат рекомендации NHS по уходу за людьми с особыми состояниями или заболеваниями
ПодробнееСекс и любовная зависимость
Секс и любовная зависимость Да, любовь и секс могут вызывать привыкание и быть столь же разрушительными, по крайней мере в социальном плане, как компульсивное употребление психоактивных веществ.Высокая степень зависит от физического или психологического возбуждения, а отношения могут
ПодробнееВведение в биполярное расстройство
Введение в биполярное расстройство Биполярное расстройство I — это когда человек переживает маниакальные эпизоды в состоянии пика, а также эпизоды депрессии Биполярное расстройство II — это когда человек переживает гипоманиакальные эпизоды
ПодробнееКак справиться со стрессом и тревогой
Как справиться со стрессом и тревогой Стресс и тревога — это инстинкты борьбы и бегства, которые являются способом вашего тела реагировать на чрезвычайные ситуации. Злоумышленник пролезает в окно вашей спальни в темноте
Подробнееимея дело с диагнозом депрессии
советы по борьбе с диагнозом депрессия 2011 www.heretohelp.bc.ca Никто не хочет чувствовать себя плохо. В первую очередь важно поговорить со своим врачом или другим медицинским работником о проблемах с вашим настроением. Подробнее
Злоупотребление рецептурными препаратами
Злоупотребление лекарствами, отпускаемыми по рецепту Введение Большинство людей принимают лекарства только по тем причинам, по которым их прописали их медицинские работники.Но миллионы людей во всем мире использовали рецептурные лекарства на сумму
человека. ПодробнееОпределение депрессии
Определение депрессии Депрессию можно описать как чувство грусти, уныния, несчастья, несчастья или подавленности. Большинство из нас так или иначе чувствуют себя так на короткие периоды времени. Клиническая депрессия
ПодробнееБеспокойство и депрессия у мужчин
Тревога и депрессия у мужчин Резюме Тревога и депрессия у мужчин являются обычным явлением и поддаются лечению.Тревога и депрессия — это болезни, а не слабости, и существуют эффективные методы лечения. Принятие мер
ПодробнееЭТО НАСТРОЕНИЕ ИЛИ НАСТРОЕНИЕ
ПОДРОСТКОВАЯ ДЕПРЕССИЯ И БИПОЛЯРНОСТЬ ЭТО НАСТРОЕНИЕ ИЛИ НАРУШЕНИЕ НАСТРОЕНИЯ, ПРЕДСТАВЛЕННОЕ АССОЦИАЦИЕЙ МАНИТОБЫ АССОЦИАЦИЯ РАССТРОЙСТВ НАСТРОЕНИЯ МАНИТОБЫ Мы — организация самопомощи, цель которой
ПодробнееЭлектросудорожная терапия — ЭСТ
Электросудорожная терапия — введение ЭСТ Электросудорожная терапия или ЭСТ — безопасное и эффективное лечение, которое может уменьшить симптомы, связанные с депрессией или психическим заболеванием.Во время ЭСТ некоторые части
ПодробнееПсихическое здоровье.
Цели ролевых игр «Психическое здоровье»: обсуждение различных проблем психического здоровья и психических заболеваний. Чтобы обсудить стигму, поддержку и варианты лечения, связанные с проблемами психического здоровья и психических заболеваний. Требования:
ПодробнееПонимание психоза
помощь семьям и друзьям в поиске лучших способов Понимание психоза Что такое психоз? Психоз — это состояние, при котором серьезно нарушается функционирование мозга человека, влияющее на него
ПодробнееЭмоциональное здоровье молодежи
Эмоциональное здоровье молодежи Для тех, кто работает с молодежью в возрасте от 16 до 24 лет Ключевые факты из исследований Предупреждающие знаки Источники помощи и дополнительной информации Любезно поддержан Auto Trader Представляем
ПодробнееПроблемы психического здоровья растут среди студентов колледжей
Эми Эбелинг боролась с тревогой и депрессией на протяжении всего колледжа, ее настроение колебалось от высокого к низкому, но она сопротивлялась помощи, пока все не рухнуло в старшем классе.
«В самые лучшие моменты я работал на нескольких работах и стажировался — я мог покорить мир», — сказал 24-летний Эбелинг, окончивший колледж Рамапо в Нью-Джерси в декабре прошлого года.
«Но тогда у меня случится резкое падение, и я не захочу ничего делать», — сказала она NBC News. «Все, что я хотел, это спать. Я облажался в школе и на работе, я плакал и думал о самоубийстве ».
По данным Национального альянса по психическим заболеваниям, более 75 процентов всех психических заболеваний начинаются в возрасте до 24 лет, поэтому колледж — это такое критическое время.
Эбелинг отказывался от лечения, но в конце концов получил диагноз биполярного расстройства II типа от психиатра, связанного с консультационной службой Рамапо.
«Тогда все стало на свои места», — сказал Эбелинг, который сегодня хорошо лечится.
СВЯЗАННЫЕ С: Молодые взрослые и психическое здоровье: Руководство для родителей
Консультанты колледжа принимают рекордное количество студентов, таких как Эбелинг, которые имеют дело с различными проблемами психического здоровья, от депрессии и тревожности до более серьезных психических расстройств.
«За последние пять лет усилились характеристики угрозы самому себе, в том числе серьезные суицидальные мысли и самоповреждающее поведение», — сказала Эшли Штауфер, руководитель проекта Центра университетского психического здоровья Университета штата Пенсильвания.
Согласно данным, полученным в 139 учреждениях, 26 процентов студентов, обратившихся за помощью, заявили, что они намеренно причинили себе вред; 33,2 процента думали о самоубийстве, что выше, чем в предыдущем году.
Согласно опросу первокурсников, проведенному Институтом исследований высшего образования Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе в 2016 году, почти 12 процентов заявили, что они «часто» находятся в депрессии.
В Колледже Рамапо консультанты наблюдают за всем, от адаптации к переходному режиму до более серьезных психических расстройств, по словам Джудит Грин, директора Центра здравоохранения и консультирования на территории кампуса.
Пребывание вдали от дома впервые, доступ к алкоголю и наркотикам, а также строгие требования академической жизни могут привести к тревоге и депрессии.
В частности,миллениалов были более уязвимы к стрессовым факторам студенческой жизни, сказал Грин NBC News.
«Это поколение выросло с мгновенным доступом через Интернет ко всему, — сказала она. — Это привело к проблемам с терпимостью к разочарованию и откладыванием удовлетворения».
Миллениалы склонны удерживать отрицательные эмоции, что может привести к членовредительству, сказала она. Это также первое поколение, которое вряд ли будет иметь такое же финансовое положение, как их родители.
«Студенты работают намного больше, чтобы вносить свой вклад и платить за обучение в колледже, — сказал Грин. — У пожилых людей еще нет согласованных вакансий».
«Затащился в консультацию»
Как и Эбелинг, многие студенты часто переживают перерывы в связи с психическими заболеваниями в колледже.
После смерти отца в возрасте 8 лет она проходила психологическую консультацию и даже проходила терапию — но отказалась от лекарств — в подростковом возрасте.
«Я думала, что это слабость -« почему я не могу просто избавиться от этого? »- сказала она. — Стало очевидно, что это было не так просто».
На последнем курсе она упала до очень низкого уровня.
«Я была безумно преуспевающей», — сказала она. «Я участвовал во всех клубах и внеклассных мероприятиях». Но когда ее настроение упало, она сказала: «Я ничего не могла сделать, но на мне лежали все эти обязанности.”
«В одном классе я так сильно запаниковал, я испугался», — сказал Эбелинг. «Я потащился в консультационный пункт».
Ресурсы доступны, по словам Грина, который первым консультировал Эбелинга.
Ramapo обращается к первокурсникам и их родителям во время инструктажа и увеличивает доступность ресурсов психического здоровья в течение года. Колледж также поддерживает онлайн-инструмент анонимного психологического скрининга, чтобы студенты могли увидеть, может ли терапия быть полезной.
СВЯЗАННЫЕ: Медитация может помочь студентам бороться с высоким уровнем стресса, депрессией
«Студенты хорошо разбираются в электронике, поэтому мы встречаемся с ними там, где они есть», — сказал Грин.
Они также спонсируют ярмарки здоровья, чтобы студенты узнавали о питании, физических упражнениях и даже о финансовом благополучии — «весь спектр возможностей для хорошего самочувствия», — сказала она.
Что касается Эбелинг, то она взяла свой опыт и посвятила свой главный высший проект, чтобы узнать больше о психических заболеваниях.«Это было терапевтически».
«Дети, идущие в колледж, должны понять, что это не слабость», — сказала она. «Они не должны бояться помощи. ”
Долги и проблемы с психическим здоровьем
Даже «легкие» проблемы с депрессией, тревогой или другими проблемами психического здоровья могут затруднить управление своими деньгами. Читать письма, принимать решения, платить в срок и разговаривать с кредиторами могут казаться невыполнимыми задачами.
Недавнее исследование показало, что каждый пятый человек с проблемами психического здоровья имеет проблемные долги — это более чем в три раза больше, чем у людей без проблем с психическим здоровьем (5%). И половина людей, имеющих проблемные долги, также имеют проблемы с психическим здоровьем.
Неудивительно, что долг и психическое здоровье называют «токсичной комбинацией».
Это не просто задолженность по кредитной карте и ссуде. Люди с плохим психическим здоровьем также гораздо чаще задерживаются с оплатой основных счетов.
Институт политики в области денег и психического здоровья выпустил замечательный отчет под названием «Деньги на уме», в котором объясняется связь между проблемами психического здоровья и долгами. И они ищут практические способы сократить или уменьшить влияние этих ссылок.
Но если у вас сейчас долговая проблема, что вы можете сделать?
Действительно ли я в депрессии?
Вы можете чувствовать себя беспомощным, сытым по горло или даже отчаявшимся из-за своих долгов, но не страдаете от депрессии. Тогда ответ обычно состоит в том, чтобы предпринять какие-то действия, чтобы вы вернули контроль: прочитайте о возможных решениях проблемы долга и начните принимать меры самостоятельно.Прекращение использования кредитных карт часто является самым важным первым шагом.
Но страдать от депрессии, а также иметь долги — более сложная ситуация, и именно об этом и говорится на этой странице.
Типичный аспект депрессии — это то, что вы думаете, что ничто не может вам помочь. Вот несколько общих комментариев:
- Я думал, что я просто слаб и мне нужно разобраться в вещах и
- Оглядываясь назад, я понимаю, что в течение года я прекращал делать многие вещи постепенно, но в то время это казалось нормальным и не походило на болезнь, что доктор мог бы помочь с ».
Государственная служба здравоохранения сообщает:
“ T Здесь много симптомов депрессии, включая плохое настроение, чувство безнадежности, заниженную самооценку, вялость и проблемы со сном. Чем больше у кого-то симптомов, тем больше вероятность депрессии. ”
Если вы еще не говорили об этом со своим врачом, здесь есть тест для самооценки настроения, который может помочь вам решить, стоит ли вам обратиться к терапевту.
Получение помощи при депрессии и других проблемах с психическим здоровьем
Получение помощи с денежными проблемами и долгами
Многим людям с проблемами психического здоровья потребуется поддержка консультантов по долгам, чтобы помочь им с долгами.Часто высшим приоритетом является «приостановка» проблем потребительских долгов (ссуд, кредитных карт и т.д.), в то время как более насущные проблемы — здоровье, доход от пособий, жилье, приоритетные долги и т.д. Здесь есть список хороших мест, где можно связаться.
Сделать первый телефонный звонок так сложно, но большинство людей находят огромное облегчение, когда рассказывают о своей проблеме.
Кредиторы примут к сведению, если у вас есть проблемы с психическим здоровьем
Вы можете подумать, что кредиторы и сборщики долгов не заботятся о том, что у вас проблемы с психическим здоровьем, в конце концов, вы заняли деньги, и они хотят, чтобы вы их вернули.
Хорошая новость заключается в том, что FCA, регулирующее деятельность кредиторов и сборщиков долгов, утверждает, что им следует справедливо относиться к уязвимым клиентам . FCA считает это приоритетом. Люди с проблемами психического здоровья уязвимы , потому что эти проблемы значительно усложняют решение долговых проблем.
Большинство банков, строительных обществ и поставщиков кредитных карт подписываются на Стандарты кредитной практики, в которых есть раздел, посвященный выявлению уязвимых клиентов и работе с ними.
Ассоциация кредитных услуг — это торговая организация для сборщиков долгов. В его кодексе практики говорится, что фирмы должны
рассматривает возможность воздержания от начала, приостановления или прекращения любых юридических действий или действий о банкротстве после выявления того, что клиент особенно уязвим и что такие действия могут усугубить состояние физического или психического здоровья.
Что сказать кредиторам
Возможно, вы не захотите обсуждать очень личные проблемы с незнакомцами, особенно с тем, кто, возможно, звонил вам, чтобы заставить вас заплатить деньги, которые вы не можете себе позволить.
Вам может казаться, что если вы расскажете своим кредиторам больше о своей ситуации, они подтолкнут вас еще сильнее.
Но все кредиторы и сборщики долгов имеют процедуры и правила на случай, если у клиентов есть проблемы с психическим здоровьем, и они не могут их использовать, если вы не расскажете им о своих проблемах. Если вы не расскажете им о своей ситуации, они могут решить, что вы не будете платить , а не не будете платить .
Возможно, вы не захотите разговаривать по телефону.Использование электронной почты или писем может вызвать меньшее давление. Это позволит вам четко изложить вашу ситуацию и записать то, что вы сказали.
Эти ситуации очень индивидуальны, но подумайте, применимо ли к вам что-либо из следующего:
- У меня были проблемы с психическим здоровьем в течение последних x месяцев / лет;
- мой врач поставил диагноз xxxxxxx
- Меня направили к xxxxxxx больнице / клинике / терапевту [копия любого письма прилагается];
- Мне выписали xxxxxxxx и прилагаю копию рецепта;
- Я находился на стационарном лечении в больнице ххххх / я был разделен [по датам];
- Я нахожусь на попечении [xxxxxx психиатрической бригады / социального работника по психическому здоровью];
- мой доход упал из-за того, что я не могу работать / получаю пособие по болезни / живу только на пособие;
- Я с трудом справляюсь и не могу нормально погашать свои долги;
- У меня также есть задолженность по аренде или ипотеке / задолженность по муниципальным налогам / другие приоритетные долги;
- , примите символический платеж в размере 1 фунта стерлингов в месяц / в настоящее время я не могу производить платежи по этому долгу;
- из-за моего уязвимого состояния, пожалуйста, приостановите любое взыскание или законную деятельность на этом счете, пока моя ситуация не улучшится, и заморозьте любые проценты или сборы;
- Телефонные звонки вызывают у меня беспокойство, и я хотел бы, чтобы все общались по электронной почте.
Если вы не чувствуете, что можете писать эти письма, обратитесь за помощью к одному из рекомендованных консультантов по долгам (см. Выше).
Если вы можете производить больше, чем символические платежи по своим долгам, то план управления долгом может быть для вас хорошим вариантом. Поговорите об этом со StepChange. Вы можете поговорить с ними конфиденциально, и вы найдете их дружелюбный голос, чтобы вы могли рассказать им о своих проблемах. Затем они смогут поговорить со всеми вашими кредиторами, так что один звонок в StepChange может снять с вас нагрузку.
Что будут делать ваши кредиторы?
Они могут согласиться приостановить деятельность по взысканию на какое-то время, после чего они ее рассмотрят. Они могут попросить вас заполнить форму доходов / расходов. Если это кажется слишком сложным, обратитесь к консультанту по долгам. Они могут попросить письмо от вашего врача или форму доказательства долга и психического здоровья.
Если вы не думаете, что ваши кредиторы должным образом реагируют на вашу ситуацию, вы можете попросить финансового омбудсмена взглянуть на это. «Я одолжил 20 тысяч за две недели» — биполярный поток расходов показывает, как это сделал читатель.Ваш местный совет для граждан сможет помочь с этими жалобами.
Другие варианты в долгосрочной перспективе
Прекращение выплаты процентов или удержание долга может оказаться недостаточным для решения долгосрочной долговой проблемы — возможно, потребуется рассмотреть такие варианты, как приказ о списании долга (DRO). Или иногда кредиторы могут быть готовы рассмотреть возможность списания долга. National Debtline содержит хороший информационный бюллетень, в котором рассматриваются многие из этих вариантов.
Подробнее Долг Camel артикулов:
Не можете оплатить все счета и долги?
Можно ли предложить в долг всего 1 фунт стерлингов?
Как запросить возврат кредита до зарплаты
.