Наука страсти: почему изменяют даже в счастливом браке :: Здоровье :: РБК Стиль

Механизм принятия решения изменить очень сложен. В нем участвуют не только наш мозг и гормоны, но и установки общества, паттерны и проблемы, которые мы приносим в свой брак в том числе из родительской семьи.

Что говорит наука

• С точки зрения нейронауки значимую роль в поддержании любых романтических отношений играет нейромедиатор дофамин. Он участвует в системе поощрения и формировании зависимостей — в том числе наркотической и, отчасти, любовной. Нам хочется, чтобы партнер вел себя определенным, приятным нам образом, поскольку мозг в таком случае воспринимает его действия как награду. Но как только его поступки перестают нас удовлетворять, волшебный эффект дофамина ослабевает, появляется потребность найти иной источник удовольствия. На дофамине, по сути, держится первая страсть. Когда она затихает и отношения входят в привычное русло, приходится прилагать усилия, чтобы поддерживать их. Далеко не все к этому готовы.
• Важную роль также играет окситоцин, который называют гормоном привязанности. Долгое время его связывали лишь с отношениями матери и ребенка, но потом выяснилось, что он вырабатывается и при близком контакте влюбленных. Чтобы окситоцин делал ваш брак более крепким, нужно держаться за руки, обниматься, целоваться и да, заниматься сексом. Отсутствие в паре физической близости приводит к изменам не только потому, что мужчина или женщина лишены возможности заниматься сексом, но и потому, что когда вы не прикасаетесь и не прижимаетесь друг к другу, ослабевают связывающие вас окситоциновые нити.

• Психотерапевт Эстер Перель утверждает, что измена часто вообще не имеет никакого отношения к нашему партнеру. Она становится частью поиска себя — в том числе через принятие своей сексуальности и проработку детских травм. Женщина может быть очень счастлива в браке с интеллигентным университетским преподавателем. Но если в юности мама запрещала ей встречаться с опасным байкером, став взрослой, она может найти себе похожего на него любовника, чтобы закрыть гештальт и понять, почему тогда, много лет назад, ей был нужен именно такой мужчина.
• В 2013 году британо-американская группа ученых опубликовала результаты исследования, в ходе которого выяснилось, что люди изменяют еще и потому, что получают удовольствие даже не от секса или флирта с другим человеком, а от нарушения норм морали. Многим из нас нравится чувствовать себя «неправильными», и измена — лишь один из способов продемонстрировать окружающим свою силу и дерзость.​
• Историки также занимаются проблемами измен. Примерно до XIX века моногамный брак был актом социальным и крайне прагматичным. Вести хозяйство большой семьей было легче, чем в одиночку, а передача генов считалась почти сакральным действом. Теперь роль брака изменилась: с каждым годом мы становимся все более экономически независимыми, а в партнере ищем человека, который станет для нас другом, любовником, спутником в путешествиях — кем угодно. В результате мы изменяем потому, что просто имеем возможность искать подходящую пару хоть до конца жизни.

Как с этим жить

Значит ли это, что мы обречены изменять? И да, и нет. С одной стороны, в браке действительно может возникнуть желание изменить. С другой — если разобраться в себе и отношениях с партнером, риск измены или потребность в ней становятся ниже.  

Ситуация. Многие люди рассчитывают, что романтика, страсть и сюрпризы, с которых начинались отношения, обязательно сохранятся и в браке. Когда этого не происходит, они ищут острых ощущений на стороне. 

Как избежать измены.

«Я бы постаралась узнать, что чувствуют супруги в их реальных, живых отношениях на этом этапе, — говорит Алла Соломатина, практикующий психотерапевт, кандидат психологических наук. — По чему конкретно ностальгируют, оглядываясь на «конфетно-букетный» период? Очень может быть, что за идеализацией красивого начала стоит страх перед рутиной семейной жизни. Убеждение, что в ней вообще нет места красоте, любви, романтике. Часто вслед за своими усталыми мамами, героически выживавшими в одиночку бабушками, унылыми или пьющими отцами люди несут в себе глубокую, разрушительную программу: семья — это долг, это труд. А жизнь с удовольствием, радостная праздность, проявленная сексапильность супругов — грех и стыд. Опознавание этих внутренних запретов высвобождает и страсть, и романтику, и радость бесконечного узнавания друг друга».

---

Ситуация. В семье появился ребенок, и женщина посвящает ему все свое время. В итоге мужчина изменяет, чтобы получить внимание, которого ему не хватает в семье.

Как избежать измены. «За этим сценарием я вижу перекос семейной системы: муж впадает в инфантильное состояние и конкурирующие отношения с младенцем за любовь мамы, а жена героически принимает на себя роль идеальной, всемогущей Матери. Тут женщине очень важно донести до мужа свои реальные чувства: и ощущение бесконечной ответственности за жизнь малыша, и усталость, и желание поддержки и утешения, и потребность в том, чтобы доверять мужчине. А мужу — поделиться тем, что он чувствует себя отодвинутым на задний план, что он соскучился по ласкам и нежности, что порой он ощущает себя с малышом неуклюжим и неловким. Это крайне непростой, но очень ресурсный период в жизни семьи, и, пройдя его искренне и вместе, супруги могут выйти на очень глубокий уровень близости».

Ситуация. Один партнер изменяет, потому что хочет таким образом отомстить другому за прошлые обиды: за равнодушие, за грубость или за измену, которую тот когда-то совершил.

Как избежать измены. «Конечно, необходимо говорить! Стараться быть услышанным и пытаться слышать другого. Говорить от первого лица, не обвиняя («Ты — такая, ты — такой!»), а апеллируя к себе: «Я чувствую боль. Я чувствую, что не справляюсь» и так далее. Если накопился клубок обид, то лучше прибегнуть к помощи посредника — психотерапевта. Измена из чувства мести — война, в которой не будет победителей, в том числе среди тех, кого втягивают в эту игру».

---

Ситуация. Измена принесена как паттерн из родительской семьи. Отец завел любовницу, например, и мать с этим смирилась, и теперь мужчина считает, что в его браке все должно быть устроено аналогичным образом. Или женщина изменяет мужу, потому что он не подходит под определение идеального мужчины, которое ей навязала мать, и, поняв, что поменять его не получится, она находит любовника.

Как избежать измены. «Мы все в партнерские отношения привносим какие-то сценарии из семейной истории наших родителей и прародителей. В том числе сценарии измен. Задача, которая стоит перед каждым, кто вступает в близкие отношения, — научиться жить своей головой. И своим сердцем. Те паттерны, которые в нас «встроены», теряют свою силу, как только мы задаемся вопросом: «Я действительно так считаю? На самом ли деле я этого хочу или так принято? Это мое (наше) решение или привет из прошлого?» Нашим бабушкам и дедушкам помогали выживать совсем другие жизненные приоритеты. Но если сейчас они не адекватны нашей культуре, нашему «Я», нашим реальным отношениям, нашим живым чувствам, их нужно осознать и распрощаться с ними, как со старой одеждой».

Психология измены 

По словам Аллы Соломатиной, для понимания истинных причин измены важно осознать как минимум два аспекта отношений партнеров: во-первых, что на самом деле чувствует каждый человек в паре (как в конкретных ситуациях, так и в целом), а во-вторых, как с этими чувствами партнеры обходятся.

«Часто даже любящие супруги не замечают реальных чувств друг друга, — рассказывает Алла. — Например, в психотерапевтической работе с супружеской парой, прожившей в любви много лет, вдруг выясняется, что за совместным образом «мы крутые походники» у жены давно накопились усталость и раздражение на дискомфорт от такого отдыха. Но признаться в этом она не может даже себе, потому что для них с мужем это значило бы «постареть духом». Психотерапевту приходится «усиливать» голос того из партнеров, который в обычной жизни звучит тише.

Можно привести пример более серьезной ситуации, касающейся сексуальных отношений. Однажды мужчина грубовато пошутил в интимный момент. Женщина услышала в этой шутке разочарование в ее привлекательности, и это наложилось на ее собственные комплексы. В результате она стала избегать близости. Дальше — больше: мужчина почувствовал себя отвергнутым и перестал проявлять активность. Если бы эту цепочку додумываний и обид не прервали откровенным разговором, кто-нибудь из супругов вполне мог бы не выдержать и попробовать найти свое счастье с кем-то еще.

Самое главное — понять, как или кем себя чувствует в паре каждый из партнеров. Речь идет об устойчивом ощущении, которое может сопровождать всю партнерскую жизнь и проявляться в разных значимых ситуациях. Например, кто-то все время чувствует себя не соответствующим высоким требованиям супруга или супруги. Кто-то, наоборот, всегда разочарованным и неудовлетворенным. Кто-то вынужден себя упрощать, а кто-то — пыжиться, чтобы казаться интересней. Кто-то всегда прав, а кто-то — «дурак и недотепа».

Вариантов таких паттернов и причин их возникновения очень много, но рано или поздно однобокое, ограниченное ощущение себя каждым из партнеров накопится и приведет к кризису отношений. Что с этим кризисом делать: отвернуться от своего партнера и попробовать найти «новое счастье» на стороне, добрать эту радость и целостность с другим или все же попробовать пробиться друг к другу — к настоящему, непридуманному, живому и уникальному человеку — и, в счастливом случае, вместе вырасти в отношениях? Это точка выбора каждой пары». 

Причины измен и как быть изменщику — Колесо жизни

Есть темы-табу. О которых нам страшно, неловко, неудобно говорить, даже если сильно болит и просится. И хоть общество за последние пару десятилетий сильно шагнуло в сторону поднятия занавеса правдивости и реалистичности чувств, оставив позади восхваление предрассудков и общественного осуждения, мы все еще не готовы так кардинально поменять мышление. О смерти и изменах мы говорим шепотом.

Прошлый век поставил под вопрос все законы нравственности в мировом культурном контексте. Но нам как-то удалось сохраниться, защититься от этого мирового хаоса на своем небольшом изолированном участочке советского-постсоветского пространства. Не до того было, чтобы разрушать хоть каплю веры в  вечное, когда нужно было пятилетку за четыре года и детей растить: двоих минимум, троих – максимум. И про измены все просто: их нет, и не было никогда. Ни государтсвенных, ни супружеских. А если вдруг настолько неосторожен или наивен, что заявляешь: «Было!» – общественное осуждение, гражданские санкции или того хуже… (хуже, если государственная, конечно).

Сделал плохо – плохой!

Мы не привыкли усложнять табуированные темы:  сделал плохо — плохой, и незачем тратить время, чтобы разбираться с этим всем. Вот только любое наше действие зачастую обусловлено прошлым травматичным опытом, страхами в отношениях, комплексами. И, да, мы люди – существа волевые и сами вправе, как нам поступать. Но у всех ли нас совесть чиста? Правильнее поставить вопрос – хоть у кого-то чиста? И иногда понимаешь, что его пожалеть нужно, а не добивать.

У измен есть много сторон, и одна другой рознь. Но эта табуированность вопроса приводит нас к двум крайностям: полное отречение от норм морали в этом вопросе, свободные отношения или оправдание одного из супругов (зачастую мужчин) в его «природной» неверности; вторая крайность – категоричное порицание любого интереса к противоположному полу у своей половинки, запрет на общение, контроль, нежелание разбираться в причинах одной ночи на стороне раскаявшегося и действительно любящего партнера.

Эта статья – не попытка оправдать неверных. Это лишь информация, и вы сами решаете, что с ней делать. Но этой статьей я попытаюсь донести новый взгляд на измены, на их причины, на чувства изменщиков. Очень хочется, чтобы она помогла, в первую очередь, предотвратить порок тех, кто некрепок в своих чувствах и убеждениях и близок к тому, чтобы оступиться. И помогла тем, кого предали, простить и оставить в прошлом неверных. Я также хочу сказать, что хоть иногда и кажется, что нет отношений без неверности – это не так. Сознательный союз двух взрослых людей – это всегда любовь, счастье, верность. Любви вам и взаимопонимания!

Причины измен

Можно искать тысячи отговорок и поводов, говорить о несовпадении темпераментов, полигамной природе человека, и продолжать перекладывать ответственность на волю случая. Однако неверность в паре  – вопрос изученный, и любое наше поведение имеет свои причины, зарыты корнями в мышление, эмоциональные потребности, страхи и комплексы. Психологи отмечают несколько типов адюльтера. Каждая из них имеет свои причины и цели.

Страсть, буря, эмоции

Нормальное развитие отношений предусматривает несколько стадий, которые растягиваются на годы, где безумная влюбленность – это лишь первая из них. Влюбленность сопровождается интригой, идеализацией партнера, страстью и постоянным ощущением эйфории. Есть люди, для которых такие «эмоциональные качели», где еще и страх, азарт от возможности быть разоблаченным, вошли в привычку и стали постоянной потребностью.

Психолог Скотт Вули классифицирует такой вид адюльтера как «романтическая измена». Она основана на фантазиях и часто быстротечна, или вовсе одноразовая. Яркий пример – курортный роман. Никакой ответственности, люди совершенно друг друга не знают, они в плену сильного влечения и не планируют это развивать.

Хотя есть и другая сторона такой «романтики». Она может длиться годами, когда человек «разрывается» между двумя партнерами и не может выбрать кого-то одного. С одним может быть хорошее взаимопонимание в быту и интеллектуальное соответствие, с другим – хороший секс или эмоциональное взаимодействие. На самом деле изменщик не близок ни с одним из партнеров в таком случае.

К такому типу больше склонны мужчины, поскольку они легче переносят раздвоенность.

Многие винят в таком случае обеих супругов, считая, что если муж/жена не удовлетворяет в каком-то, то вина на нем. На деле же в нормальных отношениях каждый должен чувствовать себя комфортно и защищенно, оставаясь собой. И если одному из пары некомфортно, чего-то недостает в отношениях – это повод над ними работать, либо же расходиться в худшем случае.

Измена-протест

Гнев и обида, импульсивное желание «отомстить», «навредить», «проучить» лежат в основе такого рода неверности. Это может быть и после раскрытия предательства партнера в качестве мести – «око за око», и из-за какой-то личной обиды. Это сродни «Он мне не дарит цветы», «Она мне не готовит», «Он не заботиться обо мне», «Она со мной не спит». Зачастую изменяющий такого рода инфантилен и не умеет говорить о своей обиде, выражать чувства. При этом в голове изменщика полностью вина за содеянное лежит на партнере.

Поступок недолюбленного

Измена ради привлечения внимания, вызова ревности у своего партнера. Таким образом вниманием другого человек хочет сказать: «Смотри, я важен кому-то еще!». Он зачастую не уверен в себе рядом с любимым человеком и хочет подтверждения того, что его ценят, что он важен, что его не оставят. Как ни странно, но именно такого рода измена говорит о важности этих отношений. Обычно до формального прелюбодеяния такое поведение и не доходит: это часто флирт, совместное времяпровождение и тесное общение с людьми противоположного пола. Такое поведение не скрывается, а афишируется, зачастую наиграно.

Тут будет размещена реклама

Усталость и выгорание

Это самый расчетливый, холодный и бесстрастный (в отношении супруга) вид измены. Зачастую он не сопровождается страхом быть раскрытым, поскольку иногда как раз таки цель – заявить о том, что все кончено, и спровоцировать партнера к уходу. Часто такие «походы налево» происходят из-за охлаждения супругов друг к другу, взаимном разочаровании, выборе разных жизненных дорог. Их может сдерживать привычка, дети, нежелание тяжб с разделом имущества при разводе… Попытки сохранить отношения были неудачными и теперь ни один из них ни на что не надеется.

Наверное, это самая безболезненная измена. Зачастую она происходит с двух сторон. Но старые отношения все равно тянуться обузой, и действительно ли стоит «терпеть», лишь бы ничего не менять? Иногда необходимы решительные действия, чтобы открыться новой жизни.

Самоутверждение и опасные игры

Поведение присуще тем, кто стремиться самоутвердиться путем унижения своего партнера. Говорит о стремлении заявить о своей власти, показать, «кто здесь главный», держать другого в зависимости и неспособности дать отпор. Такое хроническое предательство может быть только в нездоровых, разрушительных, созависимых отношениях. Часто встречается среди абьюзеров.

Азарт как наркотик

Своего рода компульсивная измена. Когда человек в силу своих психологических травм или особенностей психики не может противостоять желанию. Такой человек посещает стрип-клубы и бордели, склонен к беспорядочным одноразовым связям. Он не испытывает стыда, чувства вины или страха быть уличенным. Привлекает изначально такой изменщик своей яркостью и непосредственностью. Он нарцисс, который может и умеет все, с ним так весело, он разбавляет серые будни… Но вскоре очки очарования спадают и остается только ужасный осадок на душе и постоянное чувство брошенности рядом с ним. Из таких отношений необходимо бежать как только заметили подвох, потому что именно в таких условиях рождается сильная разрушающая зависимостт от любви.

Читайте также: Любовь с чужим мужем

Мы восполняем недостаток…

Эти и еще много других индивидуальных причин толкают нас на измену. Нам часто не хватает близости. Например, З. Фрейд отмечал, что часто взрослый мужчина стремиться удовлетворить две потребности: восполнить материнскую любовь и иметь партнершу-любовницу, спутницу жизни. И, что интересно, не всегда роль «мамочки» занимает жена, иногда мужчины идут «налево» именно в поиске нежности и признания. Кстати, именно поэтому бытует оправданный стереотип, что мужчины нуждаются в частой похвале и падки на лесть – это один из видов демонстрации безусловной любви, которую могут дать, к сожалению, только родители.

Люди также не умеют сочетать страсть, влечение с заботой и нежностью. Особенно сложно сочетать такие понятия мужчинам, как бы грустно это не было. Мы ассоциируем одного человека с одним своим состоянием рядом с ним, наверное, поэтому так популярна романтическая мечта: «Каждый день он новый», «Каждый день она другая». Но так ли это реально, когда вы вместе много лет?

Эта нехватка новых впечатлений, к которым мы так стремимся, может быть обусловлена ограниченностью современной жизни или попытками вернуть утерянное прошлое. Например, женщина не смогла реализоваться в карьере из-за того, что в свое время выбрала традиционную роль в семье, выйдя замуж. Она долгие годы была хранительницей очага и теперь хочет восполнить утраченное.

Недостаток творческой реализации лежит в основе такой измены. Как у мужчин, так и у женщин. Если присмотреться, что многие причины вытекают одна из другой: творческая реализация – заниженная самооценка – недостаток признания… Но специалисты в сфере психологии все же советуют выбрать путь реализации своих способностей и идей, поскольку желание изменить обманчиво и не принесет ожидаемой удовлетворенности своей жизнью.

Чувство вины и стоит ли признаваться

Человек стоит на периферии двух противоположных сил: общество ожидает от него моногамности, природа вложила в нас полигамность. Принятая в социуме система ценностей заставляет нас искать тысячи «оправданий» своей измены и терзаться невыносимым чувством вины и стыда.

Психологи утверждают, что признание в измене нужно только изменщику. Признание в своей неверности – это попытка разделить ответственность за поступок с тем, кто его не совершал. Это попытка очистить совесть и избавится от чувства вины. Действительно ли можно оправдать любовью такое признание? Супруг будет чувствовать несчастье, брошенность, предательство. Вряд ли он оценит такую честность. Причины рассказать правду вроде «я не хочу обманывать», «мы обещали быть всегда честными» – лишь отговорки настоящего «я хочу чувствовать себя менее ужасно».

Конечно, измена это всегда тяжело. И если вы уже пошли на этот шаг, найдите в себе силы самостоятельно справляться с последствиями и нести ответственность за свой поступок. Спросите себя: что я вынес из этой ситуации? Спросите себя, что чувствуете теперь к мужу/жене, а что к человеку, с которым изменили? Интересно, что иногда измена позволяет наладить отношения. Но только в случае глубокой работы над собой, своими чувствами и этими самыми отношениями.

Читайте также: Как жить после измены

Это то, что происходит с парой

Интересный факт утверждают некоторые психологи. Измена – это то, что происходит с парой. Не с одним человеком. Это осознание позволяет по-другому смотреть на ситуацию. Она всегда о чем-то свидетельствует. Это звоночек, что что-то не так. Да, многие начинают больше ценить своих половинок после такого «приключения». Многие со временем забывают об одноразовом похождении и все налаживается. Но так же часто отношения рушатся в скором времени, потому что причиной была уже та самая трещина, которая в итоге превратила все в руины. И эта разруха произошла бы в не зависимости факта предательства. Нет ничего, что невозможно решить. Но дорога по силу идущему – тому, кто берет на свои плечи ответственность и смотрит правде в глаза. Да, отношения после измены существуют. Но они требуют большой сознательности и зрелости.

Спасибо, что помогли сделать качество статей лучше!

Право налево. Психологи рассказали, почему вам изменяют

Психологи отмечают, что чаще всего измена, сексуальное влечение — прикрытие, рационализация более глубоких проблем. В реальности это может быть самоутверждение, внутренняя агрессия, стремление создать вторую жизнь, сконструировать ещё один запасной образ. Например, если человек неудовлетворён собой или у него проблема с самооценкой. Он хочет разобраться в себе, вывести ситуацию из равновесия, «раскачать лодку». Самый худший вариант, когда в качестве психотерапевта изменщик использует своего же партнёра, которому изменил.

Убийственная правда

Лет пять назад были популярны тренинги, призывающие к абсолютной честности в отношениях: «Если у вас есть тайны, если вы изменили — немедленно раскройтесь друг другу». После этого психологи столкнулись с пластом жутких семейных трагедий. Оказалось, что почти никто не любит правду, если дело касается неверности в отношениях. И всё равно людей до сих пор мучает вопрос: «Что делать, если я изменил: молчать или раскрыть карты?»

— Это стремление к честности ни к чему хорошему не привело — ни в одной паре люди не стали любить друг друга сильнее после всех этих откровений, — отметила психолог Наталья Толстая. — Правду человек ставит на 18-е место в приоритетах человеческого счастья, и прямая правда никому не нужна.

Признаваться в измене, чтобы облегчить себе душу, — жестоко и инфантильно. Некоторые психотерапевты даже стараются помочь своим клиентам правильно соврать и замести следы.

Обыкновенный садизм

Психолог Алексей Рощин считает, что честнее было бы сообщить о факте измены до самой измены. Часто партнёра задевает даже не столько факт измены, сколько то, что им пытаются манипулировать. Сначала человек изменяет, а потом пытается облегчить муки совести, переложить груз ответственности на партнёра. Получается, что в основе признания лежат мотивы, далёкие от благородных намерений. Нами может двигать желание сделать своей второй половинке больно.

— И признание, и измена могут быть актом садизма. Сначала ты сознательно изменяешь, а потом рассказываешь об этом, смакуя подробности и наблюдая за реакцией партнёра, стремишься сделать ему побольнее, — рассуждает психолог Алексей Рощин.

Психолог Ирина Коржаева вспомнила случай, о котором ей рассказала пациентка, которой изменил возлюбленный. Они были в отношениях уже три года, пережили много сложных и напряжённых периодов. Однажды утром, возвращаясь с вечеринки, ей позвонил парень и сообщил примерно следующее: «Дорогая, у меня не очень хорошие новости. Я честен с тобой и не хочу, чтобы были секреты между нами. Я вчера очень напился и переспал с девушкой… Случайно… Да, я виноват, но это всё из-за тебя в том числе, у нас постоянные ссоры, ты динамила меня неделю… В общем, это ничего не значит для меня, просто хотел, чтобы ты знала».

В том случае это имело травмирующие последствия. Женщина долго ходила к психотерапевту. Специалисты сходятся во мнении, что многих последствий можно было бы избежать, если бы возлюбленные на первых этапах договаривались об общих правилах игры в самом начале, ещё «на берегу».

Секс как прикрытие

По наблюдению врача-психотерапевта и сексолога Александра Полеева, супружеская неверность — причина примерно 20% всех обращений.

— Измена — это тяжёлая травма для отношений, но случаи бывают разные. Всё зависит от личности жертвы и от обстоятельств. Одно дело, если во время корпоратива кто-то изменил с коллегой, а потом мучительно пытается вспомнить, как звали его «визави», и другое дело — роман на стороне, который длится годами, — отметил Александр Полеев, объяснив, что здесь прослеживается ряд закономерностей.

За помощью чаще обращаются женщины

Москвички терпимее провинциалок

Иногда последствия измены — острая депрессия и суицид

Секс — это лишь прикрытие

— Есть такое понятие — перенос эмоциональной нагрузки. Допустим, муж жалуется жене на работу — на то, что обязанностей много, а зарплату повышать не хотят, на непонимание начальства, на то, что его не ценят. Жене через некоторое время может это надоесть, а к вечно ноющему мужу у неё может даже упасть уважение. Молчать он не может, поэтому ищет «жилетку» на стороне. И ему хватает того, что любовница выслушает, пожалеет, погладит по голове. Секс тут играет второстепенную роль, — отметил сексолог Александр Полеев.

Специалист также добавил, что самые сложные ситуации возникают, если партнёр изменяет с человеком, вхожим в семью (с другом, подругой или родственником). Тогда образуется целый клубок конфликтов. Если, допустим, муж изменил с подругой жены, она справедливо воспринимает это как двойное предательство. Если подруга замужняя — это ещё сильнее усложняет ситуацию.

Как пережить измену. 7 шагов к новой жизни | Психология жизни | Здоровье

Психолог Анетта Орлова — о том, как вернуться к нормальной жизни после измены и справиться с эмоциями, почему не стоит выяснять личность любовницы своей второй половины, и вопросах, которые нужно задать себе в такой непростой жизненной ситуации.

1. Действуйте исключительно в своих интересах.

⠀Если об измене вы узнали по чьей-то «доброй» воле (демонстративные смс на телефоне, оставленные следы на сорочке и т. д.), не впадайте в крайности и не рвите отношения с партнером сразу. Дайте себе время проанализировать и, насколько это возможно, остыть. После настройтесь на открытый диалог: задайте спокойно и с холодным умом вопросы, которые вас волнуют. 

Поговорите с партнером — вероятно, что в данном случае «доброжелатель» ведёт вас к быстрому эмоциональному разрыву.

Если об изменах вам сообщают намеками или анонимно, подумайте, в чем мотив такого сообщения и действительно ли все так, как вам описывают. Вряд ли так будет поступать дружественный по отношению к вам человек.

2. Проанализируйте свою роль в сложившейся ситуации

Патологических изменников в серьезных отношениях крайне мало. В подавляющем большинстве случаев это реакция мужчины на обстоятельства, которые сложились внутри ваших межличностных отношений. Повторная измена вероятна, только если допущенные ошибки не будут исправлены.

Человек и его любовный союз — это не одно и то же. И мужская измена не имеет ничего общего с вашим женским поражением. Измена не обесценивает вас и не делает потерпевшей или жертвой.

Если вы столкнулись с изменой, подумайте, оцените отношения, что было сделано вами или вашим партнёром недостаточно в этом союзе. Не для быта, не для финансового благополучия, ипотеки или внешних маркеров успеха, а именно для отношений. Это веский повод взглянуть на ситуацию трезво и заняться наконец собой. Вскрывшийся факт измены — это всегда огромный стресс не только для того кому изменили, но и для того, кто изменил.

3. Держите эмоции под контролем

Не давайте чрезмерную волю деструктивным эмоциям, постарайтесь осознать, что происходит на самом деле, и обозначьте собственные цели — как вы хотите решить эту проблему (сохранить семью или союз, комфортно расстаться, изменить свое отношение к происходящему или просто начать жизнь заново). 

Исходя из вашей и только вашей цели выстраивайте алгоритм поведения со своим мужчиной. В некоторых случаях есть шанс сохранить союз и сделать его приятнее для обоих партнеров, даже после измен. Это действительно возможно, поэтому не рубите и не сжигайте мосты одномоментно.

4. Задайте вопросы себе. И честно ответьте на них

Не лезьте к партнеру в душу. Он может под влиянием состояния или обстоятельств сказать то, что серьезной болью отзовется в вашем сердце, и раны залечивать после этих слов придется долго, а сам человек через неделю даже не вспомнит о своих словах.

Если партнер изменил, но при этом не старается загладить вину, не стоит пытаться его образумить. В этом случае лучше обратитесь к себе и задайте себе несколько вопросов:

• Как я отношусь к тому, что со мной происходит? Я согласна на это? 
• Что я чувствую, когда все это происходит: гнев, раздражение, обиду, печаль? 
• Готова ли я жить в таком положении и как долго я могу так жить? 
• Какую дату (какой период) я ставлю себе, чтобы прекратить все это терпеть? 

5. Поймите, насколько критична ситуация

Если партнер изменяет регулярно, но не уходит, значит, он считает, что ему это разрешено (пусть и подсознательно), ощущает свою власть.

Обычно такие люди более уверены в себе. Они устраивают свою жизнь так, чтобы финансы и жилье были под их управлением, используют двойные стандарты: «мне можно, а тебе нет».

Когда человек изменяет, а его никто не останавливает, постепенно его партнер занимает все меньше и меньше пространства, впадая в зависимое положение. Если вы в состоянии жить самостоятельно, то лучше отношения завершить, потому что иначе они разрушат вашу веру в себя.

Зависимые отношения не могут быть полноценным, не могут наполнять ресурсом. Они разрушительны.

6. Проанализируйте цель. 

Если человек не склонен к изменам, но это все же произошло, возможно, сработало бессознательное стремление разрушить отношения.

Мужчина не хочет проходить это один, ему важно найти кого-то на стороне, того, кто его поддержит в желании выйти из отношений. Любовница часто выступает внешней точкой опоры. Она становится инструментом для решения личных задач.

Если вы почувствовали, что измена имела именно эту цель, выходите из отношений и не пытайтесь искать виновных.

7. Не пытайтесь выяснить личность соперницы

Стоит ли вам узнать подробности о сопернице? Смотреть на нее, собирать информацию, следить за ней в соцсетях? Ответ очевидный — нет. Поводов для ненависти в жизни хватает и без соперниц.

На фоне измены вы должны становиться сильнее, а это значит, соперниц для вас не существует. Важно найти точку опоры внутри себя и начать новый период.

И ещё один важный момент — будьте готовы к тому, что рано или поздно (в 80% случаев рано) изменивший партнер захочет все забыть, «выпросить» прощения, надавать обещаний и вернуться к вам, под тёплое крыло.

Если женщина в этот момент уже смогла справиться со своими эмоциями и находится в уравновешенном, спокойном состоянии, для партнера это сигнал, что «все возможно начать сначала».

Когда женщина готова общаться без обвинений и претензий в стиле «а помнишь ты… а я тебя простила», разбитая чаша склеивается крепче прежнего. Этот факт доказан многолетними исследованиями.

Важно понимать: измена и неверность — разные понятия!

Разрыв на фоне измены — это не конец. Это тоже отношения. Они просто переносятся в другую плоскость. Становятся очень уязвимыми, эмоциональными, болезненными и стрессовыми. Но это отношения. Их можно разрушить или сохранить и укрепить. Вот только сделать это может лишь тот, кто действительно искренне простил и отпустил обиду.

За вами выбор! Слушайте своё сердце. Действуйте в своих интересах. Направьте внимание на себя. Работайте над своей самооценкой, потому что уверенность в себе, любовь к себе (не путать с эгоизмом и нарциссизмом) позволяют легче переживать самые сложные моменты! 

Да, по дороге жизни везде можно найти ошибки, но постарайтесь вместо обвинений в свой адрес дать себе поддержку.

Психология измены. С точки зрения психологии что такое измена это

Измена, психология измены — удивительное явление. С одной стороны, измены весьма распространены, и некоторые из нас сталкивались в жизни с этим явлением даже не один раз; с другой стороны — всякий раз испытываешь сильнейшую душевную боль, возникает ощущение, как будто мир разваливается на мелкие части и нет уже никакой возможности что-либо склеить и наладить.

В состоянии такого сильного душевного смятения и душевной боли человек может начать совершать различные поступки, мстить, пытаться выяснить отношения, разобраться в ситуации. И это более чем естественно: все мы хотим как можно быстрее избавиться от боли, приняв быстрое решение о том, как жить дальше. И чаще всего, таким решением является разрыв отношений. Тем не менее, психологи, занимающиеся вопросами психологии измены, советуют как раз не делать никаких резких движений в состоянии аффекта. Должно пройти достаточно много времени до того момента, когда человек сможет успокоиться и разумно решить, как ему поступить.

Выходов из этой сложной ситуации может быть достаточно много и разрыв отношений — далеко не единственный. Чтобы понять, что произошло и принять верное решение, необходимо, прежде всего, привести себя в состояние душевного спокойствия, что, конечно, очень непросто. Помочь здесь смогут беседы с психологом, который разбирается в вопросах психологии измены, путешествия, работа, спорт. Обретя внутреннее равновесие, можно попытаться трезво и здраво посмотреть на ситуацию. Существуют различные причины измен. Попробуем перечислить некоторые из них.

1. Измена как сигнал угасшей любви.

Первая причина, которую выделяют в психологии измены. Конечно, в этом случае, необходимо прояснить свои взаимоотношения с партнером и набраться мужества спокойно выйти из этих отношений. В конце концов, вероятно, вашему партнеру просто не хватало духу сказать вам правду, но винить его можно лишь за это, а не за отсутствие любви.

2. Измена как сигнал проблемы во взаимоотношениях.

Это второая причина в структуре психологии измены. Проблема во взаимоотношениях — это не значит, что любовь ушла. Скорее наоборот, такая измена говорит о том, что партнер таким незатейливым способом хочет проблему решить и любовь вернуть. Например, если муж чувствует, что жена отдалилась от него, у него может возникнуть внезапное влечение к секретарше. Но основа этого влечения — не любовь к секретарше, а компенсаторная попытка справиться со своим чувством фрустрации. То есть вместо того, чтобы выдвигать претензии жене, человек бессознательно исправляет ситуацию путем измены. Поэтому психологи очень часто говорят, что измена может иногда являться стабилизатором отношений. Часто люди, прошедшие через измену, впоследствии вспоминают об этом как о хорошем уроке, который научил их относиться к партнеру более внимательно, с большим пониманием, сочувствием, научил быть более терпимым, щедрым, помогающим.

3. Измена как сигнал того, что у человека есть какие-то внутренние проблемы.

Тоже достаточно распространенная причина, в структуре психологии измены. Этих проблем может быть великое множество. Например, неготовность человека к серьезным отношениям. Очень часто, как только такой человек чувствует, что отношения с партнером переходят на принципиально иной уровень, внутренний страх толкает его на измену. Человек сам при этом очень страдает. Ведь какая-то его часть хочет серьезных отношений (в противном случае он все время оставался бы на уровне поверхностных отношений), а какая-то очень боится и выталкивает человека из глубины.

Другой внутренней проблемой может быть неуверенность в себе.

Очень часто с помощью большого количества сексуальных связей человек повышает свою самооценку, доказывает себе и всему миру, что он супермужчина или суперженщина, что он — победитель и властелин душ и тел. Но поскольку неуверенность в себе — это очень глубокая внутренняя проблема, которую никак невозможно решить вот таким доморощенным способом, то человек по-прежнему остается со своей неуверенностью и неудовлетворенностью.

Еще одной проблемой, которую выделяют психологи, занимающиеся психологией измены, могу быть различного рода стереотипы, следование которым является тоже, конечно, неуверенность в себе. Например, распространен стереотип, что настоящий мужчина должен обязательно иметь не только жену, но и любовницу. Или, например, часто говорят, что верность одному партнеру вызывает определенную зависимость от него, и поэтому человек придумывает способы, как ее избежать.

Существуют и другие причины, но в любом случае, не во всех этих ситуациях разумно было бы реагировать полным разрывом. Ведь если человеком в случае измены движут его внутренние проблемы, то, при правильном и квалифицированном разрешении этих проблем (например, с помощью психолога, который занимается вопросами психологии измены), можно было бы не просто вернуть прежние отношения, но и сделать эти отношения более глубокими и искренними, не омраченными никакими психологическими сложностями. Конечно, в том случае, если они дороги. Может быть, любящему партнеру, столкнувшись с фактом измены, вместо того, чтобы страдать от отрицательных эмоций, обиды и жалости к себе, следует попытаться взглянуть на ситуацию иначе? Увидеть, например, что в этой ситуации страдают двое. Увидеть, что жизнь сложнее, чем мы часто себе представляем, т.е. осознать, что за следствием всегда стоит какая-то причина, которая нам может быть неизвестна или которую мы неверно истолковываем. Вспомнить, что измена — это всего лишь сигнал, но если правильно его понять, то можно не только не разрушить, но и обновить, улучшить отношения. В заключение, говоря о психологии измены, необходимо сказать, что измена может стать как концом, так и началом, и решать, чем это закончится, должны мы.

Набираешь «измена википедия»

Супру́жеская изме́на, адюльте́р (фр. adultère), прелюбодея́ние — добровольный половой акт между лицом, состоящим в браке, и лицом, не являющимся его или её супругой или супругом.

Несмотря на то, что в различных правовых системах определения адюльтера различаются, общим для всех является факт сексуальной близости вне брака, в той или иной форме.

2011-03-05, любопытная Анна

«… в этой ситуации страдают двое???»
Это лукавство, человек который на это идет чаще не испытывает душевных мук и как правило поддается импульсу, какие уж тут страдания…
И часто причиной может быть банальный корпоратив, лишне выпитое или просто моральная распущенность человека, почему то эта сторона в статье не рассмотрена совсем.
Автор как мне кажется совершенно не имеет жизненного опыта…

2011-03-28, СHARMANT

Психологов учат тому, как относиться к измене, и что нужно чувствовать?
И после этого психолог несет в массы сакральное знание о том, что надо испытывать человеку на самом деле, а вовсе не то, что он чувствует и испытывает? Если бы она писала о том, что НАДО ДЕЛАТЬ, было бы лучше. А писать о том, что надо чувствовать и о чем думать, — это из серии советов «зайчики, станьте ёжиками!»

2011-03-05, ЕК настоящая

Завсегда пожалуйста:) И по улицам в начале 90-х мимо киосков звукозаписи тоже не ходили? Там еще проигрыш после 3-го куплета и только потом повторяется «Ах, какая женщина, мне б такую!» Так я 4-й потом дописала самостоятельно, друзья посмеялись)

2011-03-05, Гномша

В мозгах — запросто, а вот с «душевным состоянием» — сложнее. Логически все ясно, но чувства-то иррациональны. Хотя, есть подозрение, что это чисто женские заморочки:) Наверное, поэтому женщинам более свойственно по психологам бегать.

2011-03-05, МарикаЧ

Она и пишет что делать — выяснить отношения и расстаться, помочь партнеру разобраться в его внутренних проблемах, или сразу пойти к психологу. Если не знаешь, как сделать первые три, тоже пойти к психологу, надо понимать )

2011-03-05, любопытная Анна

пусть их еще научат, что такое измена.
я сейчас даже в яндексе решила посмотреть определение. А там выпадают популярные запросы )) мне уже смешно стало )) «измена жены что делать», «измена мужа как узнать» ))

2011-03-05, ландыш

Всего 81 отзыв Прочитать все отзывы.

описание понятия, причины, советы психологов

Психологи провели исследование, на основании которого установили, что мужчины и женщины по-разному воспринимают слово «измена». Оказывается, не все люди это понятие связывают с сексуальными контактами на стороне. Выясним, что считается изменой в отношениях, и рассмотрим существующие точки зрения по данному вопросу.

Виды измен

При слове «измена» люди чаще представляют, как их партнер флиртует на стороне или придается плотским утехам со своей любовницей. На самом деле это более сложное понятие. Для одних изменой считается сексуальные отношения вне брака. Другие же этим словом называют ослабление эмоциональной связи между супругами, когда один теряют всякий интерес к другому. Прежде чем отвечать на вопрос: «Что считается изменой в отношениях?», выясним, как классифицируется это понятие.

1. Первый тип измен: это мимолетные знакомства, заканчивающиеся интимной близостью. Как правило, после первого секса связь любовников не продолжается и между ними не возникает эмоциональной привязанности.
2. Второй тип: отношения между любовниками приобретают длительный характер (до 1-1.5 лет). Изменщик (-ца) не хотят отказываться от любовницы (-ка), но и семью разрушить не готовы.
3. Третий: этот вариант измены означает, что у человека помимо основного партнера есть много любовников (-ц) на стороне.
4. Четвертый тип: здесь измены возникают из-за проблем в браке. Один из партнеров, таким образом, заполняет образовавшуюся пустоту.
5. Пятый – это эмоциональная измена. Возникает сильная эмоциональная связь с человеком на стороне. Но эти отношения дружественные; в них отсутствует секс.

Отношение мужчины к измене

Представители сильной половины населения относятся к этой проблеме консервативно. Что такое измена в отношениях, по их мнению? Большинство мужчин понятие «неверности» ассоциирует с сексуальными контактами их избранницы на стороне. Некоторые измену приравнивают и к сексуальным фантазиям партнерши, когда во время интимной близости она мечтает о другом мужчине. Размещение женщиной, состоящей в отношениях, анкеты на сайте знакомств также для многих считается изменой.

Большинство мужчин считает женскую неверность неприемлемой. Мало, кто из мужей прощает предавших их жен, но иногда измены несут позитив о котором написано в этой статье: https://psychbook.ru/423521a-izmena-ploho-eto-ili-horosho-psihologiya-otnosheniy-prichinyi-izmen-sovetyi-psihologov.

Женское мнение

Представительницы прекрасного пола понятие «мужская неверность» наделяют более широким значением. Итак, что считается изменой в отношениях, по мнению женщин?

• Общение с другой девушкой по телефону, в Сети.
• Флирт на стороне.
• Совместные походы партнера и другой женщины в театр, кино, кафе.
• Поцелуй с другой девушкой.
• Виртуальный секс.

При этом женщины в этом вопросе более гибкие. На все из перечисленных пунктов они принимают серьезно. Многие прощают сексуальные связи своих избранников на стороне, тем более если они произошли с девушкой легкого поведения или на нетрезвую голову. В нашем обществе нередки случаи, когда женщины делают вид, что не замечают измены супруга. Они считают, что такая «молчанка» помогает сохранить отношения.

Научная точка зрения

Специалисты имеют свое мнение на этот счет. Что считать изменой, по мнению ученых? Каждый человек имеет генетическую предрасположенность к флирту на стороне. Все хоть раз заинтересованно смотрели на человека противоположного пола, будучи в отношениях или браке. Вот только одни позволяют себе «переступить черту», чтобы испытать новые ощущения, а другие – нет. По мнению специалистов, сдерживающим фактором выступает общественная мораль. В обществе есть определенные правила, подлежащие соблюдению. Измена считается нехорошим, неправильным поступкам для людей, состоящих в официальных отношениях. Во-первых, такой поступок осуждается обществом, а во-вторых, причиняет душевную боль одному из супругов. Если бы измена была разрешена на официальном уровне, общественная мораль могла бы сильно измениться. А, следовательно, поменялось бы и отношение мужчин и женщин к понятию «супружеская неверность».

Что говорит церковь?

Любая религия не одобряет измену. Отношения в семье после измены тяжело восстановить, считают священнослужители. Физическая близость с другим человеком на стороне нарушает духовную связь между супругами.

В древние времена измена считалась тяжким грехом. За нее человека приговаривали к смертной казни. В наши дни система наказаний стала мягче. Но религия до сих пор не поощряет флирт на стороне. В Библии указано, что прелюбодеяние относится к категории смертных грехов, за которые человеческая душа после смерти попадает в ад. Как же священник может одобрять порочные связи, если они запрещены Священным Писанием?

Поэтому религиозная точка зрения остается неизменной в этом вопросе. Изменять нельзя. Это – большой грех. Конечно, всегда можно прийти в храм и покаяться в грехах. Но священники напоминают, что за каждое нарушение Божьих законов последует наказание.

Эмоциональная измена

Она представляет собой неплатонические, эмоциональные интенсивные отношения с другим человеком, ослабляющие связь между супругами. Что такое измена в отношениях на эмоциональном уровне?

Бывают случаи, что у одного из супругов появляется приятель (-ца) на стороне, с которой завязываются очень близкие дружественные отношения. В них отсутствует секс. Но партнер так сильно заинтересован и поглощен новым другом, что перестает интересоваться своей второй половинкой. Если подключить сюда теорию энергетического обмена между людьми, то получается, что часть энергии из семьи забирается и отдается другому человеку. В результате ослабевает эмоциональная связь между супругами.

Часто люди «выбирают» эмоциональную измену при нежелании работать над семейными отношениями. Такие «дружеские» связи дарят необходимый заряд энергии; благодаря им один из супругов компенсирует желания, нужды, которые не реализовываются в брачном союзе.

Мнение психологов

Специалисты в области психологии имеют свою точку зрения относительно вопроса: «Что считается изменой в отношениях?» Они утверждают, что ни один человек не станет изменять без причины, даже если ему очень понравился незнакомец (-ка). Психологи выделяют несколько причин, по которым мужчин и женщин «тянет налево».

1. Угасшие чувства любви или полностью разрушенные отношения.
2. Нежелание партнеров признавать и решать существующие проблемы в совместном союзе.
3. Причины психологического характера: нередко мужчина утверждается с помощью измен. В современном мужском окружении бытует мнение, что у «настоящего» мужчины должна быть официальная супруга и любовница. Это повышает его статус в глазах друзей и приятелей.

Специалисты рассказывают, что одна из самых сложных областей – это психология отношений. Измены в союзе мужчины и женщины очень распространенное явление. Именно с этой проблемой часто обращаются к психологу супружеские пары. Но еще больше пар замалчивают проблемы в отношениях.

Психологи советуют обратить внимание на критерии, свидетельствующие о том, что отношения становятся опасными.

• Беспричинные изменения настроения одного из партнеров.
• Частые жалобы друзьям, родственникам и знакомым на свою вторую половинку и посвящение их во все подробности личной жизни.
• Чрезмерная замкнутость, когда один из партнеров тщательно прячет свои чувства и переживания.

Измена в браке

Официальный союз не должен превращаться в тюрьму. Каждому партнеру необходимо чувствовать, что вторая половинка не посягает на его свободу. Что считается изменой в браке? Современный мир устроен таким образом, что мужчины и женщины не могут существовать обособленно друг от друга. На работе, улице, в общественных местах люди обращают внимание друг на друга. Один человек нам кажется симпатичным, другой же не вызывает никаких эмоций. Поэтому нет ничего страшного, если мужчина обращает внимание на понравившуюся женщину и наоборот. Легкий флирт считается уместным в браке. Это мнение психологов. Но если партнер начинает переступать границы флирта, нужно «бить тревогу». Ведь все это может окончиться изменой. А она способна полностью разрушить брачный союз. Отношения после измены мужа чаще продолжают существовать. Женщины не хотят разрушать годами существующий союз из-за непродолжительной интрижки. Некоторые же не могут смириться с предательством партнера.

Жизнь после измены

По статистике, отношения после измены жены редко налаживаются. Психологи дают несколько советов, как поступить, если один из супругов узнал про предательство другого.

1. Не нужно спешить делать выводы и предпринимать окончательные решения.
2. Необходимо взять «тайм-аут», чтобы «прийти в себя» после эмоционального шока.
3. Если в окружении есть близкий родственник или друг, которым можно довериться, следует поделиться с ним своими переживаниями. Но главное, чтобы человек мог именно выслушать, не давая никаких советов.
4. Когда первые эмоции уравновесятся, необходимо проанализировать сложившуюся ситуацию.

Психологи отмечают, что многие пары не могут наладить жизнь после измены, потому что не хотят этого делать из-за глубокой обиды. Другие – не желают проговаривать друг с другом сложившуюся ситуацию и выяснять причины, из-за которых так произошло. Проблема и в том, что люди не умеют прощать. Чтобы простить партнера, у человека должны быть удовлетворены собственные потребности внимания, моральной поддержки и принятия. А это все психологические вопросы. И если их вовремя не решить, это может привести к необратимым последствиям в отношениях.

физическая или моральная измена? Разбираемся с психологом

Что для вас измена, и где проходят ее границы?

Чаще всего, под изменой представляют тесный контакт с кем-то на стороне, но ведь измена — это не обязательно интимные отношения. 

Какие бывают измены, чем они отличаются, и с какими сложностями может столкнуться пара расскажет эксперт новостного портала БелНовости семейный психолог Анна Марковнина.

Физическая измена

Физическая измена — это сексуальная связь на стороне, которая может носить систематический или эпизодический характер. Эта связь также может перерасти в сексуально-эмоциональную привязанность, к которой чувствительней относятся женщины, так как расценивают ее уже как более серьезную измену.

Причины сексуальной измены могут быть разными, и совсем необязательно это должна быть банальная неудовлетворенность в сексе, где партнеры перестают друг друга интересовать физически, или же пропадает новизна в сексе. 

Проблема может быть в том, что партнер не удовлетворен в паре психологически и уже как следствие — в сексуальном плане.

При этом он будет стремиться получить подтверждение своей мужественности или женственности, повысить свою самооценку, искать поддержку и эмоциональную близость вне семьи, так как, к примеру, не чувствует ее от своей второй половинки.

Также сексуальная измена может быть продиктована стремлением к новым ярким впечатлениям. Если человек не способен удовлетворить эту потребность посредством разнообразия в других сферах — общением с друзьями, новыми увлечениями, новыми целями на работе, новым домашним проектом, то он может обращаться к самому простому, в его случае, способу — измене физической.

Какие бы причины ни приводили к измене, роман на стороне может являться отличным стабилизатором в отношениях, где наблюдаются определенные сложности. Пара начинает жить по схеме: измена — обнаружение и конфликт — покаяние и прощение — очередная измена. Это вполне работающая схема, которая сохраняет семью, если пара не желает работать над своими отношениями и не знает других способов их развития и улучшения.

Моральная измена

Моральная измена — это сильная эмоциональная привязанность к другому.  Это общение, которое не переходит до определенного момента в сексуальную связь из-за нежелания завершать текущие отношения, личных моральных принципов, воспитания или страха общественного мнения. 

В таких отношениях секс отсутствует, новые “друзья” ограничиваются флиртом или шутками-намеками эротического характера. Подобное романтические общение характерно для начального этапа отношений, и многие стремятся вернуться в период ухаживания и вновь ощутить эти эмоции с новым знакомым.

Таким новым знакомым может стать коллега, друг семьи, муж подруги, даже приятный незнакомец в интернете. Кажется, что этот человек вас понимает гораздо лучше, чем ваш партнер, внимательно слушает, поддерживает, проявляет заботу, у вас внезапно появляется столько общих интересов, что можно переписываться и болтать по телефону 24/7. 

Вы начинаете доверять своему новому другу/ подруге свои семейные интимные подробности, и тот постепенно становится вашим личным психологом. В то же время вы краснеете, чувствуете себя неловко, когда вас спрашивают об этом человеке, начинаете врать или что-то недоговариваете своему партнеру.

Проблема моральной измены в том, что зачастую виновник даже не понимает, что у него возникает влечение к другому. Он не осознает, что проблема уже существует в текущих отношениях, и ее стоит разбирать со своим партнером, а не искать эмоциональную близость на стороне. 

Партнер, который имеет эмоциональный роман, забирает часть энергии и ресурсов из семьи и несет ее третьему: время, силы, эмоции, интерес, привязанность. Выходит, что он сам же обкрадывает свое семейное пространство.

В дополнение, хочется отметить и ситуации, когда эмоциональная “измена” возникает не только с реальным человеком противоположного пола. Ведь слив энергии на сторону может происходить и в других случаях. 

Например:

• При фанатичном трудоголизме, где работа — это первая жена;
• При созависимых отношениях с одним из родителей, где, к примеру, муж привязан к своей матери так, что доверяет ей больше, чем жене и стремится поделиться новостями в первую очередь с ней, часами может говорить с ней по телефону, пренебрегая совместных временем с женой;
• При всепоглощающем хобби, которое “уводит” из семьи, например, сильное увлечение мотоциклами, машиной и вечера, проведенные в гараже, рыбалка, походы в горы или экстремальные виды спорта;
• При тесном общении с друзьями, которые заменяют семью, принимают со всеми недостатками и поддерживают.

Заключение

Как мы видим, любая измена — это свидетельство супружеского кризиса и следствие уже существующих проблем, а не их причина, и здесь нужно разбираться в проблемах пары, а не винить третьего.

В любом случае не стоит рассматривать измену как строго отрицательное событие для семейной системы. Измена может быть мощным толчком к улучшению отношений, если они находились на умирающей стадии, она указывает на проблемы в паре, на которые ранее закрывались глаза.

Для того, чтобы минимизировать риск измены пара должна научиться разговаривать и договариваться, быть внимательными к настроению и потребностям друг друга, проявлять заботу и поддержку.

Если партнеры понимают, что они не в состоянии вдвоем справиться со своими семейными сложностями и зашли в тупик, то им рекомендуется обратиться за помощью к семейному психологу. 

Психолог вовремя поможет увидеть причину происходящего, настроит эффективную коммуникацию в паре и поможет выйти из кризиса.

Также здесь важно отметить: для того, чтобы увидеть первые улучшения в семейной системе, очень часто достаточно желания и активной работы с одним из партнеров. Но так или иначе — это серьезная работа, и в первую очередь работа над собой.

Фото: Pixabay

Измена — Wikiquote

Смерть леди Джейн Грей, которая де-факто была королевой Англии девять дней в 1553 году, прежде чем уступить трон Марии Тюдор; Позже королева Мария обвинила леди Джейн Грей (среди прочих) в государственной измене.

Измена , с юридической точки зрения, представляет собой преступную нелояльность, обычно по отношению к государству, обычно относящуюся к некоторым из наиболее крайних действий против своей нации или суверена, включая участие в войне против своей родной страны, попытки свергнуть ее правительство, слежку за его вооруженные силы, его дипломаты или его секретные службы для враждебной и иностранной державы, или попытки убить его главу государства.Лицо, совершающее измену, известно как предатель , этот термин также используется как политический эпитет против политических диссидентов или против официальных лиц, находящихся у власти, которые, как считается, не действуют в лучших интересах своих избирателей.

• В монархии преступление измены может допускать помилование или легкое наказание, но человек, который осмеливается восстать против законов республики, должен понести смерть.

• Нет ли какого-то избранного проклятия,
  Какой-то скрытый гром в запасах небес,
  Красный с необыкновенной яростью, чтобы взорвать человека
  Кто обязан своим величием разорению своей страны?

• А теперь всем нам исполнить свой долг! Громкий призыв звучит в наших ушах, и мы не можем колебаться, не будучи обвиненными в измене себе и нашему великому делу.
  Не беспокойтесь об обвинении в измене вашим хозяевам, но заботьтесь об измене, в которую вовлечены вы сами. Будьте верны себе, и вы не сможете предать ни одного доброго дела на земле.

• Этот принцип стар, но верен как судьба,
  Короли могут любить измену, но предателя ненавидеть.

• Последнее искушение — величайшая измена: сделать правильный поступок по неправильной причине.

• Если бы мне пришлось выбирать между предательством своей страны и предательством своего друга, я надеюсь, у меня хватило бы смелости предать свою страну.

• Восстанием нужно управлять множеством мечей; измена его княжеской персоне может быть с одним ножом.

• Измена никогда не бывает успешной: в чем причина?
  Почему, если он процветает, никто не осмеливается называть это изменой.
  • Сэр Джон Харингтон, Эпиграмм , Книга IV, Послание 5. Сравните: «Prosperum ac felix scelus / Virtus vocatur» («Успешное и удачное преступление / называется добродетелью»), Seneca, Herc. Furens , ii. 250.

• Наша работа как американцев и республиканцев состоит в том, чтобы изгонять предателей из всех мест, куда они были отправлены для выполнения их предательской работы.

• Ты предал мою легковерную невиновность
  Визорской ложью и подлым подлогом?

• Ох, холоднее ветра, который замораживает
  Founts, что, но теперь играется на солнышке,
  Это та застывающая боль, которая охватывает
  Доверительную грудь, когда ее предали.

• О, за язык проклясть раба
  Чья измена, как смертельная болезнь,
  Приходит на советы храбрых,
  И поражает их в час их могущества!

• Если вы достаточно долго сохраните последовательную политическую позицию, вас в конечном итоге обвинят в государственной измене.
  • Морт Сал, «Живи голодным я» (комедийный альбом 1960 года).

• Человек был благородным,
  Но своей последней попыткой он уничтожил его:
  Уничтожил свою страну, и его имя осталось
  До следующего века ненавидел.

• Хотя преданные
  Остро чувствуют измену, но предатель
  Стоит в худшем случае горе.

• Я вырвал преданность из сердец людей,
  Громкие крики и приветствия из их уст,
  Даже в присутствии коронованного короля.

• Измена верна, как лиса
  Который никогда не был таким ручным, таким лелеяющим и запертым,
  Будет иметь дикий трюк своих предков.

• Некоторые охраняют этих предателей до смерти;
  Истинное ложе измены и предвкушение дыхания.

• Измена и убийство всегда вместе,
  Как два ярма-дьявола поклялись ради достижения одной из целей,
  Так тяжко трудятся по естественному делу,
  Это восхищение их не охватило.

• Ровно течет вода там, где ручей глубокий;
  И в своем простом шоу он скрывает измену.

• По правде говоря, так Иуда поцеловал своего господина,
  И закричал: «Да здравствует!» тогда как он имел в виду весь вред.

• Et tu Brute! Тогда упади, Цезарь!

• Знай, мое имя потеряно;
  От измены зуб голый и язвенный.

• Ты мне говоришь «если»? Ты предатель:
  Отрубить ему голову!

• Измена — это обвинение, придуманное победителями для повешения проигравших.

• У всех людей должна быть хоть капля предательства в жилах, если народы не станут мягкими, как сонные груши.
  • Дама Ребекка Уэст, «Значение измены» (пересмотренное издание, Penguin Books, 1965), Заключение, стр. 413.

Новая циклопедия практических цитат Хойта [править]

Цитаты, представленные в «Новой циклопедии практических цитат» Хойта (1922), стр. 811-12.

• Nemo unquam sapiens proditori credendum putavit.
  • Ни один мудрец никогда не думал, что предателю можно доверять.
  • Cicero, Orationes In Verrem , II. 1. 15.

• Измена не является собственностью, если таковая описана;
  Оправданы только удачные преступления.

• О, если бы воин такой славный, всегда побеждающий в бою,
  Перешел из дневного света чести в ужасную ночь;
  Упал, как могучий архангел, прежде чем земля засияла в космосе, упал…
  Упал с патриотических небес в ад лоялистов!

• С дурными предзнаменованиями из гавани паруса
  Злополучный корабль, который несет никчемный Арнольд;
  Бог южных ветров, вызови свои штормы,
  И свисти в грубой ярости вокруг его ушей.

• Измена никогда не бывает успешной: в чем причина?
  Почему, если он процветает, никто не смеет называть это изменой.

• Иуда их опроверг.

• У Тарквина и Цезаря был свой Брут — Карл Первый, его Кромвель — и Георгий Третий — («Измена!» — кричал Спикер) — могут извлечь пользу из их примера. Если это измена, извлеките из нее максимум пользы.

• Человек, который останавливается на пути предательства,
  Останавливается на зыбучих песках, первый шаг охватывает его.

• За измену, которую я ненавижу,
  Предатель все еще люблю.
  • Джон Хул, Metastatio , Ромул и Герсилия , Акт I, сцена 5.

• Ipsa se fraus, etiamsi initio cautior fuerit, Detegit.
  • Предательство, хотя сначала очень осторожное, в конце концов выдает себя.
  • Ливий, Анналы, . XLIV. 15.

• Предатель Человечества — самый проклятый предатель;
  Человек — это больше, чем Конституция; Лучше гнить под дном,
  Чем быть верными церкви и государству, в то время как мы вдвойне лживы перед Богом.

• Он [Цезарь] любил измену, но ненавидел предателя.

Внешние ссылки [править]

.

Путин предостерегает от спекуляций о национальных проблемах в преддверии опросов — RT Россия и бывший Советский Союз

Владимир Путин назвал спекуляции по поводу различных трудностей и преднамеренное преувеличение проблем «хуже, чем измена» и «самыми опасными вещами», когда он выступал на избирательном съезде своего главного политического союзника — партии «Единая Россия».

« Самое опасное сегодня — спекуляции на текущих трудностях. Я не говорю о критике властей — она ​​необходима, она должна присутствовать и обязательно будет.Я говорю о разных вещах — о лжи, искажении фактов и пустых обещаниях, которые хуже любой измены », — заявил Путин на съезде« Единой России »в понедельник.

“ Эти обещания не подкреплены ничем, кроме желания дестабилизировать ситуацию, расколоть общество и любой ценой захватить какую-то государственную власть. Мы должны сделать все, чтобы не допустить такого развития событий », — добавил президент России.

ПОДРОБНЕЕ: «Единая Россия» обновляет лидерство, видит в коммунистах главных конкурентов на предстоящих выборах

Затем Путин повторил свое мнение о том, что конструктивная и честная критика приносит пользу обществу, и что период накануне сентябрьских выборов было подходящее время для такой критики.« Это нормально, и в большинстве случаев это хорошо для причины », — сказал он.

Президент также похвалил «Единую Россию» как главную консолидирующую силу в российском обществе. « Во многом [благодаря] вашим усилиям российское общество достигло согласия по вопросам стратегического развития. Это соглашение позволило реализовать глубокие преобразования в экономической и социальной сферах, запустить приоритетные национальные проекты и масштабную демографическую программу », — сказал Путин.

Он подкрепил свою точку зрения, сравнив текущую ситуацию с тяжелым положением событий в то время, когда «Единая Россия» была основана в начале 2000-х годов. «Вы знаете и хорошо помните, в каком состоянии была тогда наша страна. Это было под угрозой распада, это было похоже на лоскутное одеяло с правовой и политической точки зрения, и Северный Кавказ был буквально захвачен антироссийской террористической агрессией », — сказал Путин.

« Значительная часть экономики и некоторые важные государственные институты попали под контроль олигархов или, проще говоря, криминальных структур », — добавил он.

« Надо было изменить ситуацию, укрепить Конституцию и, по сути, восстановить дееспособность и единство государства, преодолеть раскол в самом обществе », — заявил Путин на съезде «Единой России».

ПОДРОБНЕЕ: Половина россиян выражает готовность голосовать в парламентских выборах 2016 года.

Съезд в понедельник стал первым мероприятием «Единой России» за четыре года с личным участием Путина. На нем лидер партии премьер-министр Дмитрий Медведев представил ключевые пункты предвыборной программы для сентябрьских опросов Государственной Думы.Сюда входили обещания не вносить изменений в пенсионную систему, поставить зарплаты государственных служащих и менеджеров государственных компаний в зависимость от их результатов, а также ввести дополнительные налоги на предметы роскоши и прочее « чрезмерное потребление ».

Активисты партии также обнародовали имена людей, которых они хотели бы видеть в избирательных списках партии. Среди них были многие высокопоставленные чиновники и главы российских регионов, такие как глава Чеченской Республики Рамзан Кадыров, глава Крыма, Сергей Аксенов, главный прокурор Крыма, Наталья Поклонская, командующий ВДВ, Владимир Шаманов, лидер пропутинского политического движения Объединенный народный фронт Станислав Говорухин и другие.

.

Язык расовой психологии

В этой короткой статье Гленна Гехера «Как эволюционная психология освещает повседневную жизнь» выделяется несколько общих идиом, связанных с групповыми отношениями. Эти двое особенно интересны:

4. Глаз за глаз.

Я много писал о том, что мы даем, альтруистические виды (см. Geher, 2015). Но мы не глупы. Природа альтруизма у такого вида, как наш, условна — мы склонны помогать стратегически.Мы стараемся помогать людям, которые помогали нам в прошлом. Помощь другим, которые вам не помогают, приводит к сценарию возможной эксплуатации, и эволюционные силы сделали бы выбор против такой помощи без взаимности (см. Trivers, 1971). Точно так же быть боксерской грушей — не лучшая социальная политика. Если вы позволяете кому-то наступать на вас и не мстите, то (а) этот человек узнает, что он или она может продолжать быть для вас придурком, и (б) другие будут считать вас объектом эксплуатации. Все «око за око» помогает нам понять всю эту динамику.

2. Хвост между ног.

У многих видов иерархии доминирования существуют в социальных контекстах (см. Geher, 2014 для краткого изложения этой концепции). И много невербального поведения связано с контекстами, связанными с доминированием. Когда две собаки ссорятся за доминирование, проигравший принимает уникальную и очень заметную позу — уходит, подложив хвост между ног. Это сигнал о том, что он пытался достичь более высокого статусного положения, чем это было на самом деле, — и теперь передает всю эту информацию другим.Когда человек делает смелый социальный шаг, который терпит неудачу, вы можете увидеть это по его или ее лицу — как если бы он или она гуляли с хвостом между ног.

Эти термины достаточно легко применить к антибелому / про-еврейскому духу времени. После последней крупной ссоры за доминирование семь десятилетий назад невменяемые придурки с глазу на глаз доминировали и эксплуатировали тупых неудачников с боксерской грушей, выставляя напоказ «наши» альтруистические нормы не только без возмездия, но и с Белыми вместо этого. хвост.

Такой способ описания психологии кажется более проясняющим, чем риторика о «патологическом альтруизме», которую я недавно критиковал.

languagepsychologyrace.

Акт об измене Джека Кофлина

В «Акт об измене» Кайл Свенсон отправляется с миссией не только по спасению выживших в воинском подразделении, уничтоженном талибами в Афганистане, но и с целью призвать к ответственности за их жестокое убийство одного из солдаты снимали на камеру мобильного телефона. Вместе с легендарным агентом ЦРУ Джимом Холлом, верным другом и его соратницей Лорен Карсон, Кайл отправляется в Пакистан, освобождая солдат, но его предают, когда город Исламабад взрывается вокруг него в его рывке, чтобы добраться до спасательного вертолета.Он задерживается, когда он останавливается, чтобы спасти мать, ее дочь и сына, раненых в результате взрыва, которого он схватил и заключил в тюрьму, обнаружив помощь от неожиданного союзника.

Слишком скоро это становится очевидным после того, как Кайл сбегает из тюрьмы, а ЦРУ обвиняет Лорен Карсон в том, что он работал двойным агентом, что Холл сошел с ума, построив гнездо для своего выхода на пенсию, продав американские секреты известному пакистанскому военачальнику и лидеру. партии «Светлый путь», у которого есть собственная повестка дня. Пока Кайл и Лорен находятся в бегах, а каждое агентство охотится за ними, оперативная группа «Трайдент» вмешивается, чтобы раскрыть местонахождение его Холла, отслеживая его финансовые операции и готовя план по уничтожению смертоносного агента.

Действие никогда не прекращается: Кайл Свонсон, оправляясь от преследовавших его демонов, выслеживает наставника и друга от Вашингтона до Баварских Альп, убегая от убийц, и устанавливает свою собственную ловушку, чтобы вывести хладнокровного убийцу из укрытия. Напряженность и неизвестность усиливаются с обвинением Кайла в массовом убийстве и государственной измене, двойным обвинением против Лорен, политическим заговором, роспуском оперативной группы Trident и сделкой по сокрытию грубых ошибок ЦРУ только для того, чтобы все было включено. обвинители.По мере того, как разворачиваются события, в которых два снайпера охотятся друг на друга, сюжет быстро и плавно переходит к трагически жестокой стрельбе и огненному противостоянию в конце.

В этой истории Кайл находит любовный интерес к прекрасному агенту ЦРУ Лорен Карсон после того, как оба были поражены при первой встрече. Внешность привлекает, но между ними мало химии, поскольку сексуальное взаимодействие между ними кажется вынужденным и больше похоже на игру, чем на что-либо существенное, особенно когда Лорен сталкивается с нестабильностью и опасностью их работы, желая его любви и поддержки только для того, чтобы найти ее. ориентированный на обязанности Swanson.

Наряду с крутым, находчивым и упрямым сержантом морской пехоты США Кайлом Свенсоном, авторы создали стойкого, умного и амбициозного персонажа агента ЦРУ Лорен Карсон, женщину, которая использует свою красоту в своих интересах. Ее босс и бывший любовник, причудливый и, казалось бы, приветливый агент ЦРУ Джим Холл, разочарованный ЦРУ, превращается в лжеца и бессердечного хладнокровного убийцу, чье высокомерие приводит к его гибели. Как и во всех книгах этой серии, именно сложность и масштабность персонажей, подобных этим, придают истории волнение и энергию.

Мне понравился «Акт об измене» с поворотами сюжета, от которых трудно оторваться, и я очень рекомендую его.

.