Содержание

Нормы роста и веса детей до одного года

В первые месяцы после рождения от крохи ждут только одного – чтобы он нормально развивался в соответствии с общепринятыми нормами. Если при сверке с таблицами, разработанными врачами после масштабных вопросов и исследований, рост и вес ребенка до года совпадают, значит родители спокойны – патологий нет. Но должны ли отклонения стать поводом для переживаний?

Зачем контролировать прибавку роста и веса у детей до 1 года?

Малейшие отклонения от общепринятых стандартов у особо беспокойных мам вызывают бурную реакцию. В утешение им можно привести довод, что идеальной норма в прибавке веса и роста не может быть, отклонения возможны в обе стороны. Тем более и врачи могут трактовать данные исходя из индивидуального развития малыша.

По рекомендации ВОЗ, вес и рост ребенка до года необходимо обязательно контролировать, и в случае слишком сильного расхождения в показаниях обратиться за помощью в лечебное учреждение. Для минимизации погрешностей для девочек существуют отдельные параметры, так же как и для мальчиков.

Разработанные стандарты помогают родителям, но дают лишь общую характеристику развития, когда принимаются за норму параметры роста и веса среднестатистического маленького гражданина, который должен иметь определенное развитие к заданному количеству месяцев или лет. Таблицы не помогают определить здоровье малыша, какие-либо неполадки и отклонения в организме, а только фиксируют, как должен расти ребенок месяц за месяцем.

Если прислушаться к выводам ЮНИСЕФ и ВОЗ, то можно узнать, что ими было принято решение о том, что грудное вскармливание – лучшая форма кормления. Особенно это важно до шести месяцев со дня рождения. Так малыш сможет нормально развиваться. Но уже затем естественной пищи недостаточно, требуется постоянный прикорм, и с каждым месяцем ребенок должен знакомиться все с большим количеством продуктов.

Правила эти вступили в силу в 2002 году, а через 4 года ВОЗ официально были провозглашены нормы, в которых указывались рост и вес ребенка до года и старше, но было сделано разделение для мальчиков и девочек, так как их параметры отличаются. Теперь родителям в любой части планеты достаточно открыть таблицу и сверить данные после взвешивания и измерения роста своего ребенка, чтобы выяснить, не появились ли проблемы, связанные со здоровьем или питанием.

Грудное вскармливание – фундамент нормального развития

Необходимость создания новых норм возникла в связи с тем, что было решено, в отличие от прежних, за основу брать биологический аспект – именно грудное вскармливание. В качестве испытуемого был взят такой ребенок, который не имел избыточного веса, и обязательное условие – он должен был находиться на естественном вскармливании. Любой дополнительный прикорм полностью исключен. Так стало возможно проверить рост и вес ребенка по годам, чтобы убедиться, что развитие проходит нормально.

Для статистических данных были задействованы дети до десяти лет, которые находились в благоприятных условиях с грудным вскармливанием или имеющие в старшем возрасте только здоровый рацион питания. Они также были не подвержены инфекционным заболеваниям ввиду крепкого здоровья. Родители детей не имели вредных привычек, а мама во время беременности вела только здоровый образ жизни и не болела.

Вот почему новые данные, которые помещены в таблицы, отличаются от прежних, которые включали и измерения деток, находящихся на вскармливании искусственном. Теперь новые данные, где указаны подробно рост и вес ребенка по годам, содержат немного другие цифры.

Весовые категории малышей

Только что рожденный малыш должен иметь вес:

  • Около 2 500 г. Это самый нижний предел, который свидетельствует о том, что рождение произошло в требуемый срок и опасности для жизни нет. Если на свет дитя появилось с меньшим весом или раньше назначенного природой срока, значит случились веские причины подобных отклонений. Например, беременность была с патологиями или многоплодной, произошли непредвиденные внешние обстоятельства.
  • От 2 500 до 3000 г. Такие весовые границы немного не достигают идеальных весовых параметров. Этому чаще всего могут быть виной ослабленная иммунная система мамы, ее сильный токсикоз или недостаток полезных веществ и витаминов в женском организме. Также свою роль могут сыграть различия резус-факторов родителей и проблемы с плацентой.
  • Для мальчиков 3 500 г и 3 000 г для девочек считаются самыми лучшими показателями. Здесь также допустимы и колебания в обе стороны на 400-450 гр.
  • Более 4 000 г. Такое происходит, если ребенок родился позже заданного срока или он не первый, родившийся в семье. Обычно последующие дети на 40-60 г весят больше предыдущих.

Постепенное взросление

Прибавляются рост и вес ребенка до года неравномерно. К концу первого месяца жизни кроха в среднем весит на 600 граммов больше, чем к моменту выписки из роддома, и на три сантиметра длиннее.

К 6 месяцам грудничок обязан набирать по 800 гр. каждые 30 дней. Рост в среднем увеличивается равномерно по месяцам:

  • I – 2-3 см;
  • II – на 3 см;
  • III – 2,5 см;
  • IV – 2,5 см;
  • V – 2 см;
  • VI – 2 см.

Также для ориентира берется показатель роста в 4 месяца. К этому времени грудничок должен весить в два раза больше, чем при появлении на свет.

Спустя 6 месяцев к ребенку врачи предъявляют уже более жесткие требования, так как акцент делается не только на весе и росте, но и на многих других параметрах и норме поведения.

Рост и вес ребенка до года будет прибавляться не так активно, но все же после 6-месячного возраста каждый месяц масса тела должна увеличиваться на 400 г в среднем, а к 10-11 месяцам кроха будет весить уже в три раза больше. В росте он будет прибавлять тоже медленнее — 1,5-2 см. Свой первый день рождения, в год, малыш весит примерно 10 кг, но отклонения в обе стороны допустимы до 1 кг.

Более подробные данные по нормам представлены в таблицах, взятых с официального сайта Всемирной организации здравоохранения.

Таблица нормы роста для девочек ниже.

Здесь вы можете посмотреть нормы веса для девочек.

В этой таблице указаны нормы роста для мальчика.

А здесь вы можете посмотреть нормы веса для мальчиков.

Погрешность в измерениях

Случается, что рост и вес ребенка до года не совпадают с теми, которые указаны в таблице, но малыш развивается нормально и визуально по всем критериям правильно набирает вес. Причиной этого нередко является простое объяснение — родители не совсем правильно взвешивают или измеряют ребенка. Решающими факторами могут оказаться:

  • Пеленки. В прошлый раз они были более плотные, весили гораздо больше, а через месяц было тепло, и пеленки заменили на легкие.
  • Сползание ребенка на ростомере или он поджимает ножки. Но при этом даже небольшая погрешность может значительно изменить данные.

Для того чтобы правильно производить измерения, нужно малыша положить, но только на ровную твердую поверхность, распрямить ножки, тогда результат будет совпадать с истинными параметрами. Лучше, если одежды не будет никакой, так как даже подгузник может немного приподнять часть тела, а потому данные будут искажены.

В таблицах ВОЗ отображены вес, рост ребенка по месяцам до года в колонках, где имеются количественные границы. Средний показатель – это интервалы от 25 до 75 процентов.

Детские весы

Чтобы всегда знать, как дитя набирает вес, следует приобрести специальные весы, но такие, в которых чашка для взвешивания потенциально не будет доставлять неудобства. Прежде чем укладывать малыша, необходимо постелить на весы пеленку, но вес ее необходимо затем вычеркнуть. Положить малыша следует так, чтобы вес распределился равномерно. Определять массу можно только после того, как стрелка перестанет колебаться.

Желательно нормы роста и веса детей до года фиксировать в журнал. Это один из самых надежных способов всегда знать, как развивается ребенок. Не следует волноваться, если данные таблицы, где выведены данные среднестатистические, не совсем совпадают с только что полученными, но если собственные цифры веса и роста малыша разнятся значительно, есть повод посетить врача для получения консультации.

Причины отставания от стандартов

Рост и вес детей от 0 до года может отставать от общепринятых норм по ряду причин. Из их них можно выделить несколько самых распространенных:

  • Малыш заболел. Если это случилось, аппетит пропадает слишком стремительно, а отказ от очередной порции молока сопровождается типичными для болезни симптомами. Это может быть повышенная температура, высыпания на коже, жидкий стул.
  • Заниженный уровень энергозатрат. Редкие прогулки, в результате чего доступ свежего воздуха ограничен, а также маленькая активность приводят к снижению аппетита, тогда от нормы рост и вес детей до года могут отставать.
  • Кормление по режиму. Этот способ более приемлем для мамы. Но ребенок, если захотел поесть, не понимает, что он должен ждать несколько часов, в итоге начинает капризничать. Ученые доказали, что долгий перерыв в кормлении ухудшает качество молока.
  • У мамы неправильная поза во время кормления. Ребенку неудобно захватывать сосок.
  • Ограниченный срок сосания. Многие мамы, боясь, что ребенок переедает, сами прекращают процесс кормления. Но все же следует дождаться, пока малыш решит прекратить сосание, к тому же его нельзя обделять очень питательным задним молочком.
  • Слишком эмоциональный малыш может долго отказываться от еды, если неожиданно существенно изменилась обстановка вокруг него, возникли новые люди, вызывающие тревогу.

Заключение

Необходимость постепенно набирать вес и рост ребенку до года – мальчику и девочке – обусловлена биологическим строением организма. Попутно дети должны приобретать все навыки, которые будут необходимы в жизни. То есть развиваться не только физически, но и умственно. Эта гармония обеспечит ребенка всем необходимым на долгие годы вперед.

Вес и рост ребенка: нормы ВОЗ, калькулятор

У каждого ребёнка при рождении проверяют параметры, при этом производят измерение его роста и веса, в том числе определяют норму при помощью центильных таблиц ВОЗ, или калькуляторов подобного тому что представлен ниже (от рождения и до 12 лет). Для каждой матери это долгожданные цифры, и их она будет помнить всю свою жизнь.

Традиционно после рождения ребенка его взвешивают, ведь такой параметр как вес, является крайне важным

Вес ребёнка очень важен, ведь он является основным при определении жизнедеятельности малыша. Именно поэтому в роддоме каждое утро проводят взвешивание новорождённых. В связи с этим возникает очень актуальный вопрос — каков абсолютно нормальный показатель массы у новорождённого?

Собрав все сведения воедино и сделав обобщённый отчёт, можно сказать, что нормальный вес ребёнка находится в промежутке между 2,5 килограмм и заканчивается весом около 4,5 килограмм. Однако, есть определённый барьер, дойдя до которого можно уверенно сказать, что вес малыша хороший.

Факторы влияющие на вес ребенка

Не так страшен некоторый избыток массы грудничка, как недостаток веса (гипотрофия), т.к. это может свидетельствовать о тревожных симптомах. В первом случае врач просто посоветует изменить режим кормления, а во втором необходимо разбираться в причинах.

Гипотрофия у ребенка — весомый повод для беспокойств

Как известно большое значение имеет наследственность. Если один из родителей имел большой вес, то и их дети, как правило, тоже будут отличаться этими показателями. А вот если родители маленького роста и веса, то и их ребёнок не превысит минимальные размеры.

Бывает и такое, что на первом месяце у ребёнка плохо набирается вес. Именно для таких случаев специалисты и установили нормы, которые ребёнок просто обязан набрать. Этот вопрос очень важен, ведь если у малыша показатель массы тела увеличился менее чем на 500 грамм, то это очень нехороший знак и нужно срочно вмешиваться в эту обострившуюся ситуацию. В противном случае здоровье малыша будет стоять под угрозой.

Запомните обстоятельства оказывающие негативное влияние на недобор веса (гипотрофию):

Недоедание или низкое качество пищи. Если ребёнок потребляет мало пищи в своём рационе, то он не получает необходимые калории и естественным образом его весу не из чего будет расти. Очень внимательно посмотрите на глотки малыша и на то, правильно ли мать его прикладывает к груди. При отказе от грудного вскармливания нужно лишний раз убедиться в нужном ли количестве поступает смесь ребёнку. Проверьте пропорции, и внимательно прочитайте инструкции.

Необходимым условием для хорошей усвояемости пищи — ее качество и соответствие возрасту ребенка. Питание ребенка должно быть натуральным.

Питание малыша должно быть качественным, пища должна легко усваиваться

Если питание малыша качественное, но вещества усваиваются плохо, то это может свидетельствовать о следующих заболеваниях (но не обязательно):

  • панкреатит
  • целиакия
  • муковисцидоз
  • аллергия на некоторые продукты
  • низкая абсорбционная способность кишечника

В основном эти заболевания определяются при первом скрининге новорожденного, и врач может назначить лечение с раннего возраста.

Стресс мамы и малыша. Такое часто встречается в семьях, где матери мало помогают, а в семье господствует угнетающая атмосфера. Ребенок сразу ощущает нехватку внимания, он начинает часто плакать и беспокоиться. Такое его состояние тоже ведёт к недобору веса.

Токсические факторы. Неблагоприятная экология, загрязненная вода, прием некоторых лекарств — это возможные факторы способные привести у ухудшению здоровья ребенка, и как следствие потери веса.

Также курение кормящей матери. Пожалуй это одно из наиболее частых оснований недобора веса новорожденного из токсической категории.

Нельзя выделить какой-либо признак или причину недобора веса. Необходимо комплексно и объективно оценить все факторы, и только тогда прийти к обоснованному выводу, чтобы потом всё исправить.

Определение нормы веса — калькулятор

Данный калькулятор поможет определить норму, диапазон веса и роста в соответствии с его возрастом (от новорожденного до 12 лет). Также он может осуществлять прогнозирование веса и роста, если вы заполните дополнительные соответствующие поля.

Расчет осуществляется:

  • согласно центильным таблицам разработанными Всемирной Организацией Здравоохранения
  • соответствие веса к росту ребенка

Необходимо также учитывать тот факт что все дети разные, следовательно и динамика набора веса/роста конкретно вашего ребенка, могут отличаться от усредненных стандартов.

Таблица соотношения веса и роста ребенка

Кому удобнее пользоваться таблицами, могут воспользоваться центильными таблицами разработанными ВОЗ.

Таблица нормы роста и веса девочек до года

Таблица нормы роста и веса мальчиков до года

Таблица соотношения роста и веса ребенка

Видео: доктор Комаровский рассказывает о том, какой рост и вес должен быть у ребенка

Доктор отвечает на вопросы мам про нормы веса и роста ребенка, а также рассказывает о интересных нюансах составления международных стандартов веса и роста детей, и имеющиеся проблемы с данной статистикой.

Нормы роста и веса детей ndash; данные ВОЗ

Рост и вес ребенка – параметры, которые больше остальных волнуют родителей. Каковы нормы роста и веса у детей разных возрастов? Предлагаем ознакомиться с данными Всемирной организации здравоохранения. Опираясь на масштабные исследования, ученые установили нормальные параметры развития детей, на которые можно опираться.

РОСТ И ВЕС РЕБЕНКА – САМАЯ ВОЛНУЮЩАЯ ТЕМА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ РОСТ И ВЕС РЕБЕНКА: КАК УСТАНАВЛИВАЛИСЬ НОРМЫ КАК ПРАВИЛЬНО ОПРЕДЕЛИТЬ РОСТ И ВЕС РЕБЕНКА ВЕС РЕБЕНКА: ПРИЧИНЫ ОТКЛОНЕНИЙ ОТ НОРМЫ Рост и вес ребенка – самая волнующая тема для родителей

Один из наиболее частых вопросов, который возникает у всех мам – норма роста и веса ребенка в первые месяцы жизни малыша. Опираясь на рекомендуемые нормы, можно понять, правильно ли развивается ваш ребенок, и стоит ли его показать врачу. Рост и вес ребенка являются важными параметрами, с помощью которых родители могут оценить здоровье ребенка.

Зачастую родители сталкиваются с достаточно противоречивой информацией относительно того, какой же вес и рост ребенка является нормальным. Более того, разные врачи могут по-разному трактовать текущие показатели у ребенка. Спешим вам сообщить, что Всемирная организация здравоохранения установила нормы роста и веса для мальчиков и девочек. Это самые современные данные, на которые можно опираться при интерпретации параметров роста и веса детей.

Эталоны массы и роста ребенка, которые широко распространены сегодня, на самом деле не отражают реального положения дел – как именно должен расти и развиваться ребенок, чтобы его здоровье было в наилучшем состоянии. Такие данные просто показывают, как растет среднестатистический ребенок.

Что касается норм, разработанных ВОЗ, то эти данные представляют собой нечто большее, чем просто эталонные параметры роста и веса. Таблицы ВОЗ по нормам роста и веса детей дают возможность родителям определить оптимальные величины физического развития малышей, учитывая массу и рост детей разных возрастов.

Рост и вес ребенка: как устанавливались нормы

Согласно нормам ЮНИСЕФ и ВОЗ, принятыми в 2002 году, говорится, что для малышей наилучшей формой кормления является грудное вскармливание. Материнское молоко – идеальная пища для здорового роста и развития детей. В течение первых шести месяцев эксперты ВОЗ и ЮНИСЕФ рекомендуют кормить детей исключительно грудным молоком. После этого периода для адекватного роста и развития дети должны получать адекватный прикорм. При этом грудное вскармливание должно продолжаться до двух лет или более (по желанию матери).

Одна из отличительных особенностей современным норм по развитию и росту детей является понимание грудного вскармливания как определенной биологической нормы. В качестве эталона взят здоровый ребенок, не имеющий избыточной массы тела и кормящийся грудью. В этой связи новые нормы роста и веса малышей отличаются от таковых, которые были приняты на основании анализа параметров всех детей (которые находились как на грудном, так и на искусственном вскармливании).

Для установления новых норм по развитию росту детей эксперты исследовали около 9 тысяч детей, которые воспитывались в благоприятной среде, включающей в себя грудное вскармливание, здоровый рацион питания, а также предупреждение инфекционных заболеваний и других негативных проявлений. Более того, матери этих детей воздерживались от вредных привычек во время беременности и грудном вскармливании. Это был широкомасштабный проект, курированный Всемирной организацией здравоохранения и рядом неправительственных организаций при ООН. В результате полученных данных, были составлены графики веса и роста для мальчиков и девочек в возрасте от 0 до 10 лет. Примечательно, что эти графики показывают не только абсолютные значения роста и веса, но и взаимосвязь друг с другом, и это соотношение очень важно для понимания того, насколько гармонично развивается ребенок.  Рассчитать норму веса и роста ребенка помогут таблицы ВОЗ.

Таблица ВОЗ №1: Рост (в см) и вес (в кг) мальчиков первого года жизни


К трем месяцам мальчики вырастают до 61,4 см и весят 6.400 гр. Низкими показателями будут являться параметры ниже 59,4 см 5.700 г, а высокими – показатели выше 63,5 см и 7.200 г.

Таблица ВОЗ №2: Рост (в см) и вес (в кг) девочек первого года жизни

Возраст 6 месяцев считается важной контрольной точкой развития ребенка. Шестимесячная девочка должна вырасти до 65,7 см и весить 7.300 г.

Таблица ВОЗ №3: Рост мальчика (в см) в возрасте до 10 лет

Таблица ВОЗ №4: Вес мальчика (в кг) в возрасте до 10 лет

В 10 лет мальчики в норме должны достигнуть параметров 137,8 см 31.200 г. Цифры меньше 131,4 см и 26.700 г оцениваются как низкие, а показатели выше 144,2 см и 37.000 г – как высокие.

Таблица ВОЗ №5: Рост девочки (в см) в возрасте до 10 лет

Таблица ВОЗ №6: Вес девочки (в кг) в возрасте до 10 лет

Десятилетняя девочка в среднем должна иметь рост 138,55 см и массу – 31.900 г. Данные меньше 132,2 см 27.100  г оцениваются как низкие, а показатели выше 145 см 38.200 г – как высокие.

Как правильно определить рост и вес ребенка

В домашних условиях для изменения роста ребенка можно использовать домашний ростомер или же сантиметровую ленту. Поставьте ребенка босым на пол спиной к линейке. Следите за тем, чтобы тело малыша было прямым, а руки были опущены вдоль туловища, стопы плотно сдвинуты, а колени разогнуты. Голову ребенка нужно установить таким образом, чтобы край нижнего века и верхний край слухового аппарата располагались на одной горизонтальной плоскости. Во время измерения роста ребенок должен касаться стенки лопатками, ягодицами и пятками. Приложите перпендикулярно к ростомеру какой-то плоский предмет и отметьте на шкале показания роста.

Что касается массы тела ребенка, то ее определяют на весах. Чаще всего это электронные весы. Следите за тем, чтобы ребенок находился в центре весов. В зависимости от возраста ребенка, взвешивать его нужно в положении лежа, сидя или стоя. Если маленького ребенка вы взвешиваете в пеленке, то от общей массы следует отнять вес пеленки. Взвешивают ребенка в утреннее время, до кормления, когда ребенка помочится и опорожнится.

Вес ребенка: причины отклонений от нормы

В ряде случаев у ребенка возможно появление проблем с весом. Слишком большой или малый вес может указывать на наличие определенных проблем или специфических состояний. В частности, отклонения от нормы возможны по следующим причинам:

Энергетический дисбаланс. Самая банальная причина – получение больше калорий, чем необходимо. Это приводит к набору лишнего веса. И когда ребенок получает меньше калорий, чем ему необходимо для поддержания нормальной жизнедеятельности, то это, наоборот, приводит к уменьшению веса. Дети, которые употребляют пищу, равноценную по энергетическому балансу к их образу жизни, не имеют проблем с весом. Таким образом, основными причинами отклонений от нормы массы тела являются: увеличение потребления пищи, недостаточное питание или низкая физическая активность. Заболевания. В ряде случаев проблемы с весом возможны в силу развития определенных заболеваний и нарушений, например, при изменении гормонального фона, когда нарушается обмен веществ.

Самая распространенная проблема для родителей – чрезмерное кормление ребенка, когда он не хочет есть, а его заставляют. Здесь врачи-педиатры единодушны: ребенку нужно дать возможность самому услышать потребности своего организма. Дети употребляют то количество пищи, которое им необходимо для поддержания текущего уровня развития. Взрослые же обязаны обеспечить малышу благоприятные условия для приобретения здоровых привычек. Ребенок должен самостоятельно слышать сигналы голода и насыщения, а родители должны своевременно удовлетворять эти потребности.

Диаграммы роста (для родителей) — Детская больница Рэди

Что такое диаграммы роста?

Дети растут в своем собственном темпе. Большой, маленький, высокий, низкий — среди детей существует широкий выбор здоровых форм и размеров. Генетика, пол, питание, физическая активность, проблемы со здоровьем, окружающая среда и гормоны — все это играет роль в росте и весе ребенка. И многие из этих вещей могут сильно отличаться от семьи к семье.

Итак, как врачи выясняют, «здоровы» ли показатели роста и веса детей? Идут ли они по правильному пути? Влияют ли какие-либо проблемы со здоровьем на рост?

Врачи используют диаграммы роста, чтобы ответить на эти вопросы.Вот несколько фактов о графиках роста и о том, что они говорят о здоровье ребенка.

Почему врачи используют диаграммы роста?

Таблицы роста — стандартная часть обследований вашего ребенка. Они показывают, как дети растут по сравнению с другими детьми того же возраста и пола. Они также показывают закономерность роста и веса детей с течением времени и пропорционально ли они растут.

Допустим, ребенок рос по той же схеме, пока ему не исполнилось 2 года, а затем внезапно начал расти намного медленнее, чем другие дети.Это может означать, что у вас проблемы со здоровьем. Врачи могли убедиться в этом, взглянув на график роста.

Означает ли другой шаблон проблемы?

Не обязательно. Врачи рассматривают диаграммы роста вместе с общим благополучием ребенка, окружающей средой и генетическим фоном. Например:

  • Достигает ли ребенок других этапов развития?
  • Есть ли еще признаки того, что ребенок нездоров?
  • Какого роста или веса у родителей, братьев и сестер? Ребенок родился преждевременно?
  • Половое созревание у ребенка наступило раньше или позже среднего?

Все ли дети измеряются по одной диаграмме роста?

№Девочки и мальчики измеряются по разным диаграммам роста, потому что они растут по-разному и с разной скоростью.

И один набор карт используется для младенцев от рождения до 36 месяцев. Другой набор предназначен для детей и подростков от 2 до 20 лет. Кроме того, можно использовать специальные таблицы роста для детей с определенными заболеваниями, такими как синдром Дауна, или для детей, родившихся рано.

Какие измерения наносятся на графики?

Пока младенцам не исполнится 36 месяцев, врачи измеряют вес, длину и окружность головы (расстояние вокруг самой большой части головы).

У детей старшего возраста врачи измеряют вес, рост и индекс массы тела (ИМТ). Чтобы получить полное представление о росте ребенка, важно смотреть и сравнивать измерения веса и роста.

Почему измеряется окружность головы?

У младенцев окружность головы может указывать на развитие мозга. Если голова ребенка больше или меньше, чем у большинства других детей, или голова перестает расти или растет слишком быстро, это может означать, что есть проблема.

Например, необычно большая голова может быть признаком гидроцефалии, скопления жидкости внутри мозга.Голова меньше среднего может быть признаком того, что мозг не развивается должным образом или перестал расти.

Что такое процентили?

Процентили — это измерения, которые показывают, где ребенок сравнивается с другими детьми. На диаграммах роста процентили показаны в виде изогнутых линий.

Когда врачи наносят на диаграмму вес и рост ребенка, они видят, на какой линии процентиля попадают эти измерения:

  • Чем выше число процентиля, тем крупнее ребенок по сравнению с другими детьми того же возраста и пола, независимо от того, это для роста или веса.
  • Чем меньше процентиль, тем меньше ребенок.

Например, если вес 4-летнего мальчика находится в 10-м процентиле, это означает, что 10% мальчиков этого возраста весят меньше, чем он, и 90% мальчиков этого возраста весят больше.

Высокий или низкий процентиль не обязательно означает, что ребенок более здоровый или имеет проблемы с ростом или весом. Предположим, что 4-летний мальчик, который находится в 10-м процентиле по весу, также находится в 10-м процентиле по росту.Таким образом, 10% детей ниже и весят меньше, чем он, а большинство детей — 90% — выше и весят больше. Это просто показывает, что он меньше среднего, что обычно не означает, что есть проблема. Если его родители, братья и сестры также меньше среднего и есть другие признаки того, что он здоров и хорошо развивается, врачи, скорее всего, решат, что причин для беспокойства нет.

Какой идеальный процентиль для моего ребенка?

Не существует одного идеального числа. Здоровые дети бывают самых разных форм и размеров, и ребенок с 5-м процентилем может быть таким же здоровым, как и ребенок с 95-м процентилем.

В идеале, каждый ребенок будет следовать одной и той же схеме роста с течением времени, увеличиваясь в росте и набирая вес с одинаковой скоростью, причем рост и вес будут пропорциональны друг другу. Это означает, что обычно ребенок остается на определенной перцентильной линии кривой роста. Итак, если наш 4-летний мальчик на линии 10-го процентиля всегда находился на этой линии, он продолжает расти по своей схеме, что является хорошим знаком.

Что может сигнализировать о проблеме?

Несколько различных моделей диаграммы роста могут сигнализировать о проблеме со здоровьем, например:

  • Когда процентиль веса или роста ребенка изменяется от модели, которой он придерживается. Например: если рост и вес были на линии 60-го процентиля до достижения ребенком 5-летнего возраста, а затем рост упал до 30-го процентиля в возрасте 6 лет, это может указывать на проблему роста, потому что ребенок не следует за своим или ее обычная модель роста. Но изменение процентилей не всегда означает наличие проблемы. Многие дети могут демонстрировать изменения в процентилях роста на некоторых этапах развития, когда нормальные темпы роста варьируются от ребенка к ребенку. Это особенно часто встречается в младенчестве и в период полового созревания.
  • Когда дети не становятся выше с той же скоростью, с которой они набирают вес. Например: если рост мальчика находится в 40-м процентиле, а его вес находится в 85-м процентиле, это означает, что он выше 40% детей его возраста, но весит более 85% детей его возраста. Это может быть проблемой. С другой стороны, если он находится в 85-м процентиле как по росту, так и по весу и следует этому образцу с течением времени, это обычно означает, что он здоровый ребенок, который чуть выше среднего.

Если у вас есть какие-либо вопросы о росте вашего ребенка или о графиках роста, поговорите со своим врачом.

Диаграммы роста для детей не соответствуют

Мы с мужем относимся ко второй группе. Наш 11-месячный сын находится вне графиков по весу и длине, и хотя его амплитуда говорит сама за себя, я не могу не объявлять об этом всякий раз, когда он встречает кого-то нового. «Нет, правда, он огромный!» Признаюсь-воскликнул, как если бы все его 33 дюйма и 28 фунтов не проясняли это явно.

Хотя интерес родителей к размеру ребенка не является чем-то новым, повышенная тревога вокруг него — это не новость. Сегодняшние родители любят беспокоиться, а младенцы, невербальные и неподвижные, представляют нам относительно ограниченный диапазон причин, по которым они могут беспокоиться. Если нам нужно что-то зацикливаться, размер — один из немногих вариантов.

«Нет слова, которое я использую в любой день больше, чем« нормальный ». Нормально. Нормально. Нормально », — сказал доктор Джозеф Хаган, клинический профессор педиатрии в Медицинском колледже Университета Вермонта и Детской больнице Вермонта, описывая свое общение с родителями по поводу размера их детей.«Уровень беспокойства (среди родителей) вырос до такого замечательного уровня, что отнимает у людей, получающих удовольствие от своего ребенка. Это действительно беспокоит меня».

Здесь частично виновата технология. Мы все чаще рассматриваем наши физические результаты, такие как физическое движение или сон, с точки зрения показателей. Если есть хорошие и плохие цифры, связанные с работой нашего тела, то, безусловно, они должны работать одинаково и с нашими младенцами.

Кроме того, не помогают войны культуры кормления детей.Дайте ребенку грудное молоко, и вы станете идеальной мамой, которая к тому же может голодать это бедное маленькое создание. Дайте своему ребенку смесь, и он будет одновременно и перекормлен, и недоеден и будет вынужден физически, эмоционально, финансово и юридически пострадать из-за этого в будущем. В любом случае возникает чувство вины и защитная реакция — состояния ума, которые плохо сочетаются с недосыпанием.

Таким образом, диаграмма роста может легко трансформироваться из пары не очень релевантных точек данных в показатель нашей подготовленности как родителей.

«Я думаю, что родители воспринимают диаграммы роста так, что их ребенку ставят оценки, и его ребенок каким-то образом должен получить« пятерку »; в противном случае они не попадут в школу Лиги плюща», — сказал доктор Ари Браун, Остин, педиатр из Техаса и автор серии книг «Baby 411».

Браун объяснил, что, хотя графики роста предоставляют полезную информацию врачам и родителям, их никогда не следует рассматривать в качестве табелей успеваемости.

Что диаграммы роста говорят нам, а чего нет

Основная цель диаграмм роста — документировать тенденции.Младенец, который начинает свою жизнь в нижней или верхней части таблицы и остается, как правило, в одной и той же зоне, не является поводом для беспокойства. Но если этот ребенок сильно взлетает или падает в таблице за короткий промежуток времени, это может сигнализировать о его состоянии здоровья. То же самое и с окружностью головы: число имеет гораздо меньшее значение, чем постоянный рост.

Кроме того, врачей гораздо больше интересует соотношение между процентилями веса и длины тела, чем сами числа. Здоровые дети, как правило, попадают в примерно одинаковые процентили по обоим показателям и, вероятно, получают достаточное питание.

Это касается тех младенцев, которые вообще не занимаются картами. Поскольку исследователи не могут определить наибольший и наименьший возможный вес и длину младенцев, дизайнеры начинают диаграммы с пятого процентиля и заканчивают их на 95 процентиле. Это означает, что 10% младенцев, как и мой сын, не подлежат заговору. Но пока они выходят за рамки графика и по весу, и по длине в одном и том же направлении, у них, вероятно, все в порядке.

«Дети ниже пятого процентиля нормальные.И дети, которые выше 95-го процентиля, нормальны », — сказал Хаган, который также был соредактором« Руководства по надзору за здоровьем младенцев, детей и подростков в четвёртом издании «Светлое будущее». в середине графиков с течением времени.

Как составляются графики

Есть и другие факторы, которые следует учитывать при интерпретации графиков роста, включая население, на котором они основаны. Начиная с 1970-х годов, наиболее часто используемые графики роста в США были основаны на 10 000 младенцев и детей, живших в Огайо в период с 1929 по 1975 год.В основном это были белые дети из среднего класса и на искусственном вскармливании, и они создали далеко не идеальную точку отсчета для все более мультикультурного населения, находящегося на грудном вскармливании.

В 2000 году Центры США по контролю и профилактике заболеваний выпустили графики роста, основанные на миллионах детей из различных расовых и этнических групп, находящихся как на искусственном вскармливании, так и на грудном вскармливании. Они впервые включили индекс массы тела, который помогает отслеживать показатели ожирения среди детей. Сегодня большинство педиатров США используют таблицы CDC для детей старше 2 лет и стандарты Всемирной организации здравоохранения для детей младше 2 лет.Последние основаны на общемировом населении, которое относительно легче и имеет меньшую окружность головы, чем дети североевропейского происхождения. Такие кавказские дети, как моя, обычно попадают в высшие процентили.

«Этническая принадлежность — довольно серьезная проблема, и ее нелегко решить», — сказал Тим Коул, профессор медицинской статистики в Университетском колледже Лондона. «Одна реакция заключается в том, что нам нужно составить разные диаграммы для белых, латиноамериканцев, афроамериканцев и т. Д., Но это не работает, потому что тогда что вы будете делать с родителями смешанной расы?»

(Любой, кто интересуется историей диаграмм роста, которая частично совпадает с рабством и евгеникой, должен прочитать статью Коула на эту тему, опубликованную в Annals of Human Biology.)

Он сказал, что родители должны учитывать семейный анамнез и этническую принадлежность при оценке размера своего ребенка и при оценке того, является ли это поводом для беспокойства. Когда я сказал ему, что мой младший сын происходит из длинной линии исключительно высоких мужчин ашкенази (его деды, дяди и отец все ростом более шести футов) и что его брат большую часть своего первого года находился в верхнем 90-м процентиле, он сказал мне, что его размаха и следовало ожидать.

Коул надеется, что дизайн диаграммы роста будет улучшен таким образом, чтобы не акцентировать внимание на какой-либо одной идее нормальности и, в конечном итоге, уменьшить беспокойство родителей.

«Я придумал небольшой дисплей для гаджетов … такой, который больше подходит для каждого ребенка», — сказал он.

Тем временем родителям придется либо поверить своим педиатрам, которые настаивают на том, что с их младенцами все в порядке, либо, наоборот, подождать. Это может быть связано с поиском чего-то еще, чем будет увлекаться их ребенок. Или, что еще лучше, родители могут начать ценить уникальное созвездие качеств и атрибутов, которые содержит их ребенок, и осознавать, что невозможно когда-либо изобразить что-то столь сложное и впечатляющее на графике.

Элисса Штраус пишет о политике и культуре отцовства.

Растущий ребенок: от 10 до 12 месяцев

Хотя все дети могут расти с разной скоростью, ниже приведены средние показатели для мальчиков и девочек в возрасте от 10 до 12 месяцев:

  • Вес: средний прибавка около 13 унций каждый месяц вес при рождении удваивается примерно в 4–5 месяцев и втрое за один год

  • Рост: средний рост чуть более 1/2 дюйма каждый месяц, при этом большинство младенцев вырастают на 10 дюймов в первый год.

  • Размер головы: средний рост около 1/2 дюйма каждый месяц

По мере того, как ваш ребенок продолжает расти, вы заметите, что у него развиваются новые захватывающие способности. Хотя младенцы могут прогрессировать с разной скоростью, ниже приведены некоторые из общих этапов, которых ваш ребенок может достичь в этой возрастной группе:

  • Подтягивание до положения стоя

  • Может сесть из положения стоя

  • Круизы или прогулки, держась за мебель

  • Можно стоять рядом с мебелью, не держась за руки

  • Можно ходить, держась за палец или руку

  • Может начинать делать шаги и ходить самостоятельно

  • Пьесы мяч, принимая и возвращая скрученный мяч

  • Способен брать пищу и мелкие предметы пальцами

  • Можно есть руками

  • Напитки из чашки с носиком

  • Может переворачивать страницы в книге , часто несколько одновременно

  • Сдвигает объекты вместе

  • Имитирует каракули

    • 90 021

    Новые зубы продолжают прорезаться; может иметь от четырех до шести зубов к годовалому

  • Дремлет два раза в день и может спать до 12 часов ночью без кормления

  • Просыпаться ночью в поисках родителей

Речь Развитие очень волнует родителей, поскольку они видят, как их дети становятся социальными существами, которые могут взаимодействовать с другими.Хотя каждый ребенок развивает речь в своем собственном темпе, следующие основные этапы развития этой возрастной группы:

  • Говорит да-да и ма-ма и знает, кто эти люди

  • Имитирует звуки и немного речи

  • Может говорить что-то вроде «Ой»

  • Имитирует звуки животных в ответ на вопросы (например, «Что говорит корова?»)

  • Простой жест (например, покачивание головой » нет «)

Младенцы в этом возрасте начинают гораздо лучше понимать других, а также самих себя.Они еще не уверены, что мать вернется, когда уедет. Хотя дети могут прогрессировать с разной скоростью, ниже приведены некоторые из общих вех, которых дети могут достичь в этой возрастной группе:

  • Узнает знакомые предметы и картинки в книгах и может указывать на некоторые предметы, когда их спрашивают «Где?». .? »

  • Выполняет одноэтапную команду, в которой родитель должен показать ребенку, как это сделать

  • Имеет предпочтения в отношении людей и игрушек и может иметь любимую игрушку или одеяло

  • Любопытно и хочет исследовать

  • Переходит под музыку

  • Выбрасывает предметы, чтобы их могли подобрать другие

  • Очки и жесты для предметов и действий

  • Может начать изображать простые действия, такие как уборка или питье из чашки

Боязнь разлуки и страх перед незнакомцами — обычное явление в этом возрасте.Боязнь разлуки — это тревога и боязнь разлучения с родителем, независимо от того, действительно ли родитель покидает присутствие ребенка. Однако это важная часть отношений с родителем. Хотя каждый ребенок уникален и разовьет разные личности, вот некоторые из общих поведенческих черт, которые могут присутствовать у вашего ребенка:

Рассмотрите следующие способы повышения эмоциональной безопасности вашего ребенка:

  • Уходи прочь. в течение коротких периодов времени, пока ваш ребенок играет в безопасном месте, чтобы научить его или ее, что вы будете возвращаться каждый раз.

  • Постепенно знакомьте ребенка с новыми людьми и вещами.

  • Посмотрите вместе с малышом книжки с картинками и поговорите о картинках.

  • Кормите ребенка пальцами и помогайте ему или ей пользоваться ложкой, но позволяйте ребенку делать это одному. Не волнуйтесь, если ваш ребенок устроит беспорядок, так как эксперименты очень важны.

  • Читайте сказки своему малышу каждый день.

  • Когда ваш ребенок просит что-то, указывая на него, назовите предмет, как вы даете ему или ей.

  • Почаще держите и ласкайте ребенка.

  • Продолжайте рутину спать, обнимая, покачиваясь и успокаивая.

  • Реагируйте на своего ребенка, если он просыпается и плачет по ночам, но не включайте свет, не поднимайте и не держите ребенка. Ограничьте свое общение успокаивающими разговорами и похлопыванием, говоря ребенку, что пора спать.

  • Дайте ребенку подвижные игрушки (например, мячи или машинки).

У моего малыша избыточный вес? — Мама знает питание

Вы когда-нибудь задумывались: «У моего малыша лишний вес?» Некоторые родители беспокоятся, потому что их малыш кажется больше других детей, некоторые из-за того, что вес их ребенка указан на высоком процентиле при посещении педиатра, а некоторые из-за того, что чувствуют, что у их ребенка огромный аппетит.Я даже слышал от родителей, которые никогда не беспокоились вообще, но начали беспокоиться после того, как их педиатр прокомментировал размер или диету их ребенка. Дело в том, что независимо от того, что вызвало у вас такой ход мыслей, для родителей нормально беспокоиться, когда вы чувствуете, что что-то, происходящее с вашим малышом, может стать поводом для беспокойства.

Мой собственный сын всегда имел больший процентиль веса, чем рост, в детстве и в раннем детстве, и иногда это заставляло меня задумываться, не делаю ли я что-то не так в том, как я его кормил.Когда это ваш собственный ребенок, так легко волноваться, даже если он кажется совершенно счастливым и здоровым.

Итак, если вы когда-нибудь задавали себе этот или аналогичный вопрос, этот пост для вас. Он должен дать вам информацию и понимание, необходимые для того, чтобы взглянуть на рост и развитие вашего ребенка в целом, и освободить себя от отслеживания, сравнения и беспокойства (если это то, что вы сейчас делаете).

Рост и ИМТ для малышей

Во-первых, давайте поговорим о том, откуда происходят все эти разговоры о размере и весе.

ИМТ (от 2 лет)

После двухлетнего возраста одним из способов измерения веса и размера является ИМТ (индекс массы тела).

Технически, ИМТ на уровне 85 процентиля или выше (но ниже 95 процентиля) означает, что у ребенка избыточный вес. ИМТ на уровне 95 процентиля или выше означает, что ребенок страдает ожирением. (ОЖИРЕНИЕ! Неужели действительно должны обозначать двухлетнего ребенка как страдающего ожирением ?!)

Но, как и для взрослых, очень важно знать, что ИМТ НЕ дает нам полную информацию о весе или здоровье ребенка.

Процентили веса и роста (до 2 лет)

Если вашему ребенку меньше двух лет, педиатр еще не рассчитает его ИМТ. Вместо этого они предоставят вам процентили веса и роста вашего ребенка.

Вы хотите обратить внимание на процентиль веса к длине, , но, пожалуйста, не зацикливайтесь на этом числе. Тот факт, что они находятся в более высоком процентиле, не обязательно означает наличие проблемы. Вместо того, чтобы искать одно идеальное число, мы хотим видеть постоянный рост по кривой роста вашего ребенка .

Например, этот ребенок ниже постоянно рисует в 75–90 процентилях. Вероятно, это именно то место, где их тело должно быть взвешенным. Если бы они в остальном были здоровы и придерживались здоровой диеты, я бы не беспокоился о более высоком процентиле.

Мы хотим оценить, что может произойти, если мы увидим огромный скачок их процентиля (например, переход с 50-го процентиля на 80-й процентиль). То же самое и с ребенком, у которого резко снижается процентиль — мы хотели бы оценить ребенка и обстоятельства, чтобы лучше понять, что происходит.

Ниже мы видим ребенка, который постоянно рисовал около 50-го процентиля, а затем быстро перескакивал до 95-го процентиля. Такое случается не часто, но я хотел показать вам, как это выглядит для сравнения. Когда ребенок пересекает одну или две (или более) такие линии, он немного увеличивает свой процентиль, и мы хотели бы посмотреть, что с ним происходит.

Но что, если мой ребенок больше других детей?

Что касается моего сына, к счастью, мой педиатр всегда заверял меня, что он идет в правильном направлении со своим ростом.Он НИКОГДА не сказал мне ни слова о том, что у моего сына слишком большой вес. Но с теми числами ИМТ, которые я узнал в школе в моей голове, я все еще беспокоился, что мой сын попадет в категорию полных. Вот почему, когда моему сыну исполнилось 2 года, я прямо спросила его педиатра: «Вас беспокоит его ИМТ?»

Я помню, как он спокойно и сухо ответил: «Нет! Его тело там, где должно быть. И большинство малышей начинают высовываться по мере приближения к детсадовскому возрасту.Я бы вообще не беспокоился об этом ». Могу я сказать вам, насколько это было музыкой для моих ушей?

Если вас все еще немного беспокоит размер или вес вашего ребенка, знайте, что есть другие, более важные факторы, которые следует учитывать. Такие вещи, как:

Натуральный каркас и размер вашего ребенка

Размер тела вашего ребенка и объем мускулов могут увеличить его ИМТ, но ни то, ни другое не является признаком проблемы со здоровьем. Кроме того, некоторые этнические группы имеют тенденцию быть больше или меньше по своей природе, и это следует учитывать при оценке их веса.

Общий рост вашего ребенка

Опять же, помните, что до тех пор, пока они остаются на уровне или около своей кривой роста, любой процентиль может быть приемлемым.

Кроме того, я обнаружил, что многие дети, как правило, немного прибавляют в весе до того, как у них будет всплеск роста. Кажется, что они растут, а затем растут и продолжают действовать по той же схеме. Это нормально.

Как мне узнать, стоит ли мне беспокоиться о весе моего ребенка?

Если вы все еще думаете, что размер вашего ребенка — это то, к чему вам, возможно, следует обратиться более активно, задайте себе вопросы, перечисленные ниже.Вот некоторые из вопросов, о которых я бы спросил вас, если бы мы проводили консультацию по питанию по поводу веса вашего ребенка.

  • Всегда ли они были примерно на одном процентиле? (Колебания менее 10%)
  • Предлагаются ли иногда десерты (ни запрещенные, ни бесплатные)? Прочтите этот пост и этот пост, чтобы узнать больше о том, почему это важно, и о помощи в приготовлении десерта.
  • У вас есть представление о размерах порций и о том, как они вписываются в распорядок дня ребенка без каких-либо ограничений? (Прочтите этот пост)

А, у вашего ребенка:

  • У вас более крупная или мускулистая фигура? Как насчет других членов вашей семьи?
  • Делаете какие-то физические нагрузки ежедневно?
  • Соблюдаете довольно регулярный распорядок приема пищи и закуски?
  • Ешьте фрукты или овощи ежедневно?
  • Вы редко употребляете сахаросодержащие напитки?
  • Понять, когда они голодны и сыты? (См. Таблицу Teddy Belly ниже, чтобы помочь с этим)

Если вы ответили утвердительно на большинство из этих вопросов , и у вашего ребенка нет никаких проблем со здоровьем, то в целом меня не будет беспокоить его избыточный вес.Вероятно, они подходят для их тела (хотя, конечно, я не могу сказать это окончательно, не поговорив с вами о вашем ребенке).

Если вы ответили «нет» на большинство из этих вопросов , то я бы посоветовал обратиться к тем пунктам, на которые вы сказали «нет». Вы всегда можете обратиться ко мне за помощью, если она вам понадобится. Помните, что их вес — это всего лишь симптом чего-то еще — обычно внешних обстоятельств, с которыми вы можете справиться. Это ничего не говорит о том, кто они или кто вы.

Как вы к этому относитесь?

Когда родитель в прошлом боролся с лишним весом, может быть сложно справиться с чувствами, которые возникают из-за веса их ребенка. Если это правда для вас, это нормально признать. Для нас совершенно нормально хотеть защитить своих детей от боли, которую мы пережили в своей жизни.

Обращение за поддержкой — это нормально

Иногда, не осознавая этого, наша собственная история заставляет нас делать вещи, которые фактически саботируют отношения наших детей с едой и их телами.Если вам кажется, что это может происходить в вашей семье, ничего страшного. Заметить это — большой шаг, и вы всегда можете попросить о помощи, как двигаться дальше.

Если вам нужен совет или руководство, вы можете начать со своего педиатра, терапевта или врача первичной медико-санитарной помощи. Все они будут рады помочь найти правильную поддержку для вашей семьи. Мы с вами также можем в любое время поговорить один на один, проведя консультацию по телефону или по электронной почте. Воспользуйтесь этой ссылкой, чтобы записаться ко мне в любое время, когда вам понадобится поддержка.

Сколько должен весить малыш? °° º º °°

Ключевые моменты

  • Вес малышей обычно представлен в виде диапазона, разбитого по возрасту и полу
  • Вес малыша постоянно меняется и склонен к скачкам роста
  • Проблемы с весом у детей младшего возраста более распространены, чем вы думаете, 13,9% детей младшего возраста считают ожирением
  • Вес необходимо контролировать с течением времени, прежде чем спешить с суждением о любых проблемах с весом

Вес малыша может быть поводом для беспокойства некоторых родителей, но если ваш малыш ест здоровую пищу и ведет активный образ жизни, то причин для беспокойства, скорее всего, нет.

Тем не менее, следить за их весом всегда будет хорошей идеей, чтобы убедиться, что их развитие идет по графику, и чтобы не беспокоиться о весе.

Сколько должен весить малыш? 80% мальчиков дошкольного возраста будут весить от 8,8 до 11,7 кг (19,5–25,9 фунтов) в возрасте 1 года и вырастут до 14,0–19,0 кг (30,8–42 фунта) к 4 годам, а девочки младшего возраста — от 8,2 до 10,8 кг. (18,0–23,7 фунта) в возрасте от 1 года до 13,5–18 лет.9 кг (29,7–41,7 фунта) к возрасту 4

На что мы будем смотреть …

Неверно говорить о том, что вес малышей зависит от возраста, скорее, вес обычно находится в пределах некоторого диапазона, в котором обычно, мы бы сказали, большинство малышей попадают в промежуточный диапазон.

Для диапазонов, показанных в таблицах ниже, было бы правильно сказать, что 80% малышей весят между диапазоном, указанным для этого возраста .

Диапазоны веса девочек и мальчиков также различаются, поэтому мы указываем и то, и другое отдельно.

Ниже представлена ​​таблица, содержащая диапазоны веса мальчиков-малышей в возрасте от 1 до 5 лет.

Вес мальчика-малыша по возрасту
Возраст Масса (кг) Вес (фунты)
1 год 8,8 — 11,7 кг 19,5 — 25,9 фунтов
2 года 11,1 — 14,6 кг 24,4 — 32,2 фунта
3 года 12.4-16,5 кг 27,4 — 36,5 фунтов
4 года 14,0 — 19,0 кг 30,8 — 42,0 фунтов
5 лет 15,7 — 21,9 кг 34,6 — 48,3 фунтов

Ниже представлена ​​таблица, содержащая диапазоны веса девочек дошкольного возраста в возрасте от 1 до 5 лет.

Вес девочки-малыша по возрасту
Возраст Масса (кг) Вес (фунты)
1 год 8.2-10,8 кг 18,0 — 23,7 фунтов
2 года 10,6 — 13,9 кг 23,3 — 30,7 фунтов
3 года 12,0 — 16,3 кг 26,4 — 35,8 фунтов
4 года 13,5 — 18,9 кг 29,7 — 41,7 фунтов
5 лет 15,2 — 21,9 кг 33,4 — 48,3 фунтов

Какой вес должен набрать малыш? Дети младшего возраста, как правило, набирают больше веса в возрасте 2 лет, чем в другие годы, наблюдая увеличение веса на 2–3 кг (4–6 фунтов), а затем несколько меньше в последующие годы, набирая на 1 год.5–2,5 кг (3–5 фунтов)

Эти числа сильно различаются в зависимости от конкретного случая.

По данным Центра по контролю за заболеваниями, ребенок считается здоровым, если он находится между 5-м и 85-м процентилями для своего возраста.

Дети младшего возраста считаются с недостаточным весом , если они находятся в 5-м процентиле или меньше.

Дети младшего возраста считаются с избыточным весом , если они превышают 85-й процентиль по весу (возрасту и полу), и считаются страдающими ожирением , если они превышают 95-й процентиль .

Может показаться, что проблемы с весом у малышей менее повод для беспокойства, учитывая, что ребенок считается страдающим ожирением только тогда, когда он входит в верхние 5% веса, однако это гораздо более распространено, чем вы думаете.

Проблемы с весом малышей стали более распространенными, поскольку с 1900 года наблюдается неуклонный рост числа детей с избыточным весом и ожирением.

… совокупная глобальная распространенность избыточной массы тела / ожирения у детей выросла на 47,1% с 1980 по 2013 год
Science Direct

В наши дни ожирение поражает почти 1 из 9 детей ясельного возраста, и последствия ожирения не так легко заметить у детей, как у взрослых.

Если вас беспокоит увеличение или уменьшение веса вашего малыша, проконсультируйтесь с врачом.

Вес может колебаться в течение дня, поэтому на одно высокое или низкое показание могут влиять простые факторы, такие как диета, поэтому не пугайтесь одного показания.

Прежде чем делать какие-либо выводы о том, может ли быть проблема с весом, важно установить постоянную динамику во времени.

Характер роста не является линейным, так как малыши склонны к скачкам роста, которые могут повлиять на измерения веса, особенно если их делать до скачка роста, который может привести к внезапным изменениям.

Графики роста

Перевод статей: (испанский)

Что такое диаграммы роста?

Дети растут в своем собственном темпе. Большой, маленький, высокий, низкий — среди детей существует широкий выбор здоровых форм и размеров. Генетика, пол, питание, физическая активность, проблемы со здоровьем, окружающая среда и гормоны — все это играет роль в росте и весе ребенка. И многие из этих вещей могут сильно отличаться от семьи к семье.

Итак, как врачи выясняют, «здоровы» ли показатели роста и веса детей? Идут ли они по правильному пути? Влияют ли какие-либо проблемы со здоровьем на рост?

Врачи используют диаграммы роста, чтобы ответить на эти вопросы.Вот несколько фактов о графиках роста и о том, что они говорят о здоровье ребенка.

Почему врачи используют диаграммы роста?

Таблицы роста — стандартная часть обследований вашего ребенка. Они показывают, как дети растут по сравнению с другими детьми того же возраста и пола. Они также показывают закономерность роста и веса детей с течением времени и пропорционально ли они растут.

Допустим, ребенок рос по той же схеме, пока ему не исполнилось 2 года, а затем внезапно начал расти намного медленнее, чем другие дети.Это может означать, что у вас проблемы со здоровьем. Врачи могли убедиться в этом, взглянув на график роста.

Означает ли другой шаблон проблемы?

Не обязательно. Врачи рассматривают диаграммы роста вместе с общим благополучием ребенка, окружающей средой и генетическим фоном. Например:

  • Достигает ли ребенок других этапов развития?
  • Есть ли другие признаки того, что ребенок нездоров?
  • Какого роста или веса у родителей, братьев и сестер? Ребенок родился преждевременно?
  • Началось ли половое созревание у ребенка раньше или позже среднего?

Все ли дети измеряются по одной диаграмме роста?

№Девочки и мальчики измеряются по разным диаграммам роста, потому что они растут по-разному и с разной скоростью.

И один набор карт используется для младенцев от рождения до 36 месяцев. Другой набор предназначен для детей и подростков от 2 до 20 лет. Кроме того, можно использовать специальные таблицы роста для детей с определенными заболеваниями, такими как синдром Дауна, или для детей, родившихся рано.

Какие измерения наносятся на графики?

Пока младенцам не исполнится 36 месяцев, врачи измеряют вес, длину и окружность головы (расстояние вокруг самой большой части головы).

У детей старшего возраста врачи измеряют вес, рост и индекс массы тела (ИМТ). Чтобы получить полное представление о росте ребенка, важно смотреть и сравнивать измерения веса и роста.

Почему измеряется окружность головы?

У младенцев окружность головы может указывать на развитие мозга. Если голова ребенка больше или меньше, чем у большинства других детей, или голова перестает расти или растет слишком быстро, это может означать, что есть проблема.

Например, необычно большая голова может быть признаком гидроцефалии, скопления жидкости внутри мозга.Голова меньше среднего может быть признаком того, что мозг не развивается должным образом или перестал расти.

Что такое процентили?

Процентили — это измерения, которые показывают, где ребенок сравнивается с другими детьми. На диаграммах роста процентили показаны в виде изогнутых линий.

Когда врачи наносят на диаграмму вес и рост ребенка, они видят, на какой линии процентиля попадают эти измерения:

  • Чем выше число процентиля, тем крупнее ребенок по сравнению с другими детьми того же возраста и пола, независимо от того, это для роста или веса.
  • Чем ниже процентиль, тем меньше ребенок.

Например, если вес 4-летнего мальчика находится в 10-м процентиле, это означает, что 10% мальчиков этого возраста весят меньше, чем он сам, и 90% мальчиков этого возраста весят больше.

Высокий или низкий процентиль не обязательно означает, что ребенок более здоровый или имеет проблемы с ростом или весом. Предположим, что 4-летний мальчик, который находится в 10-м процентиле по весу, также находится в 10-м процентиле по росту.Таким образом, 10% детей ниже и весят меньше, чем он, а большинство детей — 90% — выше и весят больше. Это просто показывает, что он меньше среднего, что обычно не означает, что есть проблема. Если его родители, братья и сестры также меньше среднего и есть другие признаки того, что он здоров и хорошо развивается, врачи, скорее всего, решат, что причин для беспокойства нет.

Какой идеальный процентиль для моего ребенка?

Не существует одного идеального числа. Здоровые дети бывают самых разных форм и размеров, и ребенок с 5-м процентилем может быть таким же здоровым, как и ребенок с 95-м процентилем.

В идеале, каждый ребенок будет следовать одной и той же схеме роста с течением времени, увеличиваясь в росте и набирая вес с одинаковой скоростью, причем рост и вес будут пропорциональны друг другу. Это означает, что обычно ребенок остается на определенной перцентильной линии кривой роста. Итак, если наш 4-летний мальчик на линии 10-го процентиля всегда находился на этой линии, он продолжает расти по своей схеме, что является хорошим знаком.

Что может сигнализировать о проблеме?

Несколько различных моделей диаграммы роста могут сигнализировать о проблеме со здоровьем, например:

  • Когда процентиль веса или роста ребенка изменяется от модели, которой он придерживается. Например: если рост и вес были на линии 60-го процентиля до достижения ребенком 5-летнего возраста, а затем рост упал до 30-го процентиля в возрасте 6 лет, это может указывать на проблему роста, потому что ребенок не следует за своим или ее обычная модель роста. Но изменение процентилей не всегда означает наличие проблемы. Многие дети могут демонстрировать изменения в процентилях роста на некоторых этапах развития, когда нормальные темпы роста варьируются от ребенка к ребенку. Это особенно часто встречается в младенчестве и в период полового созревания.
  • Когда дети не становятся выше с той скоростью, с которой они набирают вес. Например: если рост мальчика находится в 40-м процентиле, а его вес находится в 85-м процентиле, это означает, что он выше 40% детей его возраста, но весит более 85% детей его возраста. Это может быть проблемой. С другой стороны, если он находится в 85-м процентиле как по росту, так и по весу и следует этому образцу с течением времени, это обычно означает, что он здоровый ребенок, который чуть выше среднего.

Если у вас есть какие-либо вопросы о росте вашего ребенка или о графиках роста, поговорите со своим врачом.

Вернуться к началу

Соответствует ли график роста вашего ребенка целевому показателю? — Клиника Кливленда

Ваш новорожденный быстро превратился в Халка через 6 месяцев. (Те щеки!) Однако к 2 годам он опустился с 90-го процентиля до 30-го -го , и вы вернулись к покупкам в 18-месячном разделе одежды.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Почему американские горки? И это еще одна вещь, из-за которой вы должны потерять сон? Педиатр Минь-И Кань, DO, разбирает это.

Рост и развитие: что в идеале?

«В первые два года жизни трудно предсказать, что будет выглядеть диаграмма роста ребенка », — говорит доктор Кань. «Младенцы сильно разрослись. рывки.После двухлетнего возраста мы лучше понимаем, какие тенденции в их рост и где они могут в конечном итоге осесть ».

Доктор Кан говорит, что педиатры обычно ищут траектория после двухлетнего возраста (небольшая она или крутая, зависит от ребенка). Картография рост — ключевая причина того, что в первые два года: «Мы внимательно следим за тем, правильно ли растет ваш ребенок. поскольку в эти первые несколько лет происходит так много развития и роста ».

Как узнать, соответствует ли таблица роста вашего ребенка A-OK

Педиатры будут контролировать вес вашего ребенка в каждой лунке проверка ребенка.Они ищут такие вещи, как слишком быстрый рост или слишком медленный рост. или совсем нет. В основном, пока ваш ребенок движется вверх, даже просто немного, часто нет причин для беспокойства.

Педиатры смотрят на картину в целом. Бывают случаи, когда дети не растут так быстро. Или они могут достичь половой зрелости позже, когда они полностью раскроют свой потенциал.

После 4 лет дети обычно продолжают расти примерно на 2 дюйма в год, пока не достигнут половой зрелости.После полового созревания кости срастутся, и рост прекратится — врачи ожидают, что с этого момента рост станет ровным.

График веса вашего ребенка: относительно

«С самого начала я думала о весе ребенка. Это переменная, над которой мы можем немного больше контролировать », — говорит д-р Кан. «Мы обеспокоены когда вес продолжает уменьшаться или увеличиваться с течением времени, потому что он, вероятно, означает, что ребенок получает слишком мало или слишком много калорий. Затем мы ищем факторы, которые могут быть причиной этого.”

Для младенцев: Ребенок может переедать как при грудном вскармливании, так и при использовании смеси. Если вы кормите грудью и у вас много молока, ребенок может переедать. Им сложнее регулировать, сколько они едят (особенно если они сосут для комфорта). То же самое может произойти с младенцами, вскармливаемыми смесью, если вы сделаете бутылочку большего размера, чем необходимо. Это также может относиться к недоеданию, если количество молока ограничено или если вы делаете бутыли с молочными смесями слишком маленькими. «Мы можем предложить советы, как уменьшить или увеличить количество молока или смеси, которые вы предлагаете своему ребенку», — говорит д-р.Canh.

Для малышей: После первых двух лет у вашего ребенка педиатр будет следить за прибавкой в ​​весе и весом относительно рост. Если вас беспокоит вес, врач может посоветовать:

  • Поощрять их есть более здоровую пищу.
  • Регулировка размеров порций.
  • Повышение физической активности в увлекательных целях.

Есть ли у вашего ребенка нарушение роста? (Спойлер: Наверное, нет)

«Если вы беспокоитесь, обратитесь к педиатр », — говорит д-р.Canh. «Мы можем выяснить, существуют ли условия, при которых может быть причиной или способствовать возникновению проблемы ».

Возможные причины проблем с ростом или весом:

  • Дефицит гормона роста: Гипофиз не вырабатывает достаточное количество гормона роста.
  • Заболевание щитовидной железы: Слишком много или слишком мало гормона щитовидной железы может повлиять на метаболизм и пищеварительную функцию.
  • Задержка конституционального роста: «Позднеспелые» дети задерживают рост по сравнению со своими сверстниками, но со временем «догонят».
  • Семейный низкий рост: Родители с вертикальными отклонениями могут надеяться на скрытый ген, который определит рост их детей, но дети обычно достигают роста своих родителей.

При необходимости педиатр вашего ребенка может привлечь других поставщики медицинских услуг для оценки роста, обучения или лечения. В число специалистов может входить:

  • Диетолог или диетолог для консультации по здоровому питанию.