Не надо обижаться на меня: Не надо на меня обижаться – Обида. Цитаты про обиду — СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Психология. Философия. Мудрость. Книги. Добро. Гармония. Духовность.
Не надо на меня обижаться – Обида. Цитаты про обиду — СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Психология. Философия. Мудрость. Книги. Добро. Гармония. Духовность.
Обида. Цитаты про обиду — СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Психология. Философия. Мудрость. Книги. Добро. Гармония. Духовность.
Учитесь не обижаться. Это очень сложно, но так полезно!Освободи ты душу от обид… и не заметишь, как душа взлетит!)
На востоке жил мудрец, который так учил своих учеников:
«Люди оскорбляют тремя способами. Они могут сказать, что ты глуп, могут назвать тебя рабом, могут назвать тебя бездарным. Если такое случилось с вами, вспомните простую истину: только дурак назовёт дураком другого, только раб ищет раба в другом, только бездарь оправдывает то что не понимает сам, чужим безумием. Поэтому, никогда ни на кого не обижайтесь, и не оскорбляйте сами».
Начните с простого: пожелайте всего самого хорошего людям, которые вас однажды обидели.
Не надо носить с собой дурацкие чемоданы обид.
Хотя бы потому, что если руки заняты чем-то плохим, то в них невозможно взять что-то хорошее.
Чем мудрее становится человек,тем меньше он находит поводов для обид.
Никто не может меня обидеть, если я сам этого не позволю.
— Махатма Ганди —
Не стоит обижаться на того человека который обидел тебя — в душе он обижен сильнее.
Никто не заинтересован в том, чтобы обидеть вас, никто не выжидает случая, чтобы обидеть вас, каждый занят тем, что охраняет свою собственную рану.
Ошо
Внутренний мир не терпит бардака. Возьми «веник» и уберись в душе. Пора, наконец, вымести все накопившиеся там обиды и горести, потери и разочарования. Пора, наконец, освободить место для чего-то по-настоящему нового, светлого,чистого и прекрасного.
Ты прощаешь других не для того, чтобы излечить их. Ты прощаешь других, чтобы излечить себя.
Чак Хиллинг
Счастливую женщину невозможно обидеть…
Ее можно только рассмешить!Если вы научились не обижаться, это значит, что вы научились смотреть в сердце другого.
Вызывающее поведение по отношению к вам — это не личное оскорбление в ваш адрес, это мера страдания человека. Так он показывает вам, насколько ему больно и сколько сострадания ему необходимо.
Люди оскорбляют тремя способами.
Они могут сказать, что ты глуп, могут назвать тебя рабом, могут назвать тебя бездарным. Если такое случилось с вами, вспомните простую истину: только дурак назовет дураком другого, только раб ищет раба в другом, только бездарь оправдывает то, что не понимает сам, чужим безумием. Поэтому никогда ни на кого не обижайтесь, и не оскорбляйте сами, чтобы не прослыть глупыми бездарными рабами.
Счастливые люди не могут быть злыми. Обидеть других пытается лишь тот, кто сам несчастен. Не вас пытался обидеть ваш обидчик. Он лишь проецировал на вас то, что было подлинной целью его агрессии. (Энтони де Мелло)
Чем больше обида, тем больше я теряю сил.
Обида — это проблема того, кто обиделся. Это значит, что именно у вас не хватило душевных сил на этого человека, именно вы не смогли с собой справиться.
Если вы полны сил, энергии, если вам хорошо просто потому, что на улице весна, и вы чувствуете в себе силы и мощь — разве в таком состоянии человек способен на кого-то обидеться? Когда мы полны энергии, обиды проходят мимо нас. Если мы обижаемся, значит, уже где-то есть отток энергии, значит, вы уже где-то не отследили свое состояние и не предприняли меры, чтобы привести себя в норму. Так причем тут другие люди?
Почему ты обижаешься, что никто не подумал о тебе и не помыл посуду в твой день рождения? Почему ты сам не предупредил об этом, не сказал? Почему ты молча, злобно стиснув зубы делаешь что-то, вместо того, чтобы попросить кого-то тебе помочь? Почему строишь драматичные образы и жалеешь себя до слез? Почему? Может, ты сам хочешь помучать себя?
Любая наша обида связана с нашим чувством собственного достоинства, иначе говоря, с нашим эго. То есть нам обидно, что нас недооценили, не предугадали наши желания, не подумали о нас в первую очередь.
(цитаты из статьи «Взрослые дети обиды» — Мария Петроченко — Колесо Жизни июнь 2013)
Когда вокруг тебя одни и те же люди — то как-то само собой получается, что они входят в твою жизнь.
А войдя в твою жизнь, они через некоторое время желают её изменить. А если ты не становишься таким, каким они хотят тебя видеть, — обижаются. Каждый ведь совершенно точно знает, как именно надо жить на свете. Только свою собственную жизнь никто почему-то наладить не может.
Пауло Коэльо «Алхимик»
Не засоряйте свою память обидами, а то там может просто не остаться места для прекрасных мгновений!Обвинять других – это такая маленькая уловка, которой можно пользоваться всякий раз, когда не хочешь брать на себя ответственность за то, что происходит в твоей жизни. Пользуйся ею – и тебе гарантирована жизнь без риска и замедление в собственном развитии.
Обида предоставляет два важных преимущества, от которых людям нелегко отказаться. Первое заключается в осуждении, а второе — в чувстве собственной правоты.
Большинство людей сердятся из-за обид, которые они сами сочинили, придавая глубокий смысл пустякам.
Никто не способен обидеть вас без вашего на то согласия.
Я до сих пор так и не понял, зачем люди подолгу сердятся друг на друга. Жизнь и так непростительно коротка, ничего толком успеть невозможно, времени так мало, что, можно сказать, вовсе нет, даже если не тратить его на всякие глупости вроде ссор.
Макс Фрай
Независимо от того,по какой причине вас оскорбили, лучше всего не обращать на оскорбление внимания — ведь глупость редко бывает достойна возмущения, а злобу лучше всего наказывать пренебрежением.
Если осёл тебя лягнул, не отвечай ему тем же. Плутарх
Обида — это фактически способ ухода и защиты собственного «я». (Ролло Мэй — Искусство психологического консультирования)
anchiktigra.livejournal.com
Обиды и обидчивость: 8 причин не обижаться
Обижаться или не обижаться — перед нами всегда есть такой, казалось бы, простой выбор. К сожалению, зачастую мы выбираем не самый лучший вариант.
Обида — это отрицательно окрашенная эмоция, которая в случае злоупотребления ей превращает нашу жизнь в ад.
Мы начинаем прокручивать в памяти ту ситуацию или те слова, которые стали причиной полученной обиды. Это чувство приходит к нам из-за ссор и безразличия, ревности и зависти. Обиды заставляют нас ощущать боль, гнев, злость, грусть, ненависть, горечь, разочарование, желание мести, огорчение. Один негатив… Но!
Друзья, повторюсь — это лишь наш выбор! Обиделись — получаем гадкое настроение, лишаем себя здоровья и притягиваем к себе негативные события. Чем чаще мы так поступаем, тем сильнее разрушительные последствия от этого чувства. Выбрали не обижаться — делаем свою жизнь счастливее и гармоничнее. О том, как перестать обижаться и научиться не обижаться вовсе, избавившись от этой негативной черты характера, и пойдёт речь в этой статье.
Что значит обида?
Задумайтесь: приятно ли знать, что мы не являемся творцами своего счастья, а лишь играем роль собачек на поводке, и окружающие люди по своему желанию нас за эти поводки дёргают? Приятно ли нам осознавать, что наше настроение зависит от кого-то другого, но точно не от нас? Вряд ли.
В этой статье мы выясним, как перестать обижаться, навсегда избавившись от этой вредной привычки. И заодно освободимся от старых обид. Ну а пока, уважаемые читатели СиЗОЖа, с вашего позволения я продолжу сгущать краски и описывать разрушения, что несёт нам обидчивость, особенно повышенная.
Итак, что значит обижаться? Это значит идти на поводу своих низменных чувств, включая привычную реакцию на плохое поведение других людей. Подобная реакция есть даже у простейших одноклеточных, которые всегда одинаково реагируют на раздражитель. Но ведь мы — люди, а значит имеем гораздо больший простор для манёвров в своём поведении. Поймите, друзья, обижаться не то, что не нельзя, нет. Просто напросто это не логичное действие — ведь обижаясь, мы тем самым вредим сами себе, сжигая свои душу и здоровье, а также притягивая в свою жизнь негатив.
Но мы с настойчивостью, достойной восхищения, продолжаем привычно обижаться на любимых людей и простых знакомых, на родственников и друзей, на свою судьбу и весь мир. Старательно культивируем свою обидчивость, холим её и лелеем. Совершенно забывая, что…
… обида — это исключительно наш собственный выбор. Хотя, к сожалению, чаще всего неосознанный. Это вредный стереотип, который словно бы врос в большинство из нас. Нас обижают — мы обижаемся, нас обижают — мы обижаемся. И всё повторяется по кругу на протяжении всей нашей жизни. Но ведь это неправильно! Поэтому и появилась эта статья, из которой мы узнаем, как перестать обижаться. Полезные практические рекомендации написаны чуть ниже, а пока, пожалуйста, проявите немножко терпения, друзья. Ведь нам необходимо чётко обозначить врага, с которым мы будем бороться и обязательно победим. Сначала нужно тщательно изучить его повадки, чтобы затем нанести решающий удар. Fatality! (c) Mortal Kombat. Так что давайте продолжим изучение коварной обиды.
Обида в душе и сердце
Переживание обиды очень сильно угнетает нас. Хуже всего, что обиду человек может пронести через всю свою жизнь. Старые и глубокие обиды, которые мы никак не можем забыть, не дают нам спокойно и счастливо жить. Ведь вместо того, чтобы наслаждаться каждым моментом этой восхитительной жизни, мы начинаем прокручивать в голове уже давно прошедшие события, мы старательно восстанавливаем и конструируем диалоги с нашим обидчиком. Наш организм снова и снова возвращается в то состояние, когда нас чуть ли не трясёт, хотя внешне это может никак не проявляться. Зачем так издеваться над собой? Всё это лишь от того, что мы не можем избавиться от обиды в нашей душе, от обиды в нашем сердце. Не можем отпустить, простить, забыть. Вот и подтачивает нас это гадкое чувство обиды, незаметно разрушая нам жизнь.
Кстати, следует заметить, что хроническая, тотальная обида на весь мир и окружающих людей в отдельности — это первый признак того, что в нашей жизни что-то не сложилось.
Например, мы выбрали не ту профессию: мечтали о творчестве, но работаем менеджером в офисе. Или же мы не смогли построить счастливые семейные отношения: когда-то ошиблись с выбором и теперь только и можем, что жалеть себя, такого(ую) обиженного(ую) и оскорблённого(ую). В итоге мы живём прошлым и не пускаем в себя настоящее, которое, быть может, очень доброе и позитивное.
Самое плохое здесь то, что постоянно находясь в обиженном состоянии, получая новые обиды и вспоминая старые, мы превращаемся в коллекционеров. Коллекционеров обид. Обиды можно собирать всю жизнь, и, как истинные коллекционеры, мы ни за что не хотим расставаться ни с одним экземпляром. Обиды копятся, и мы с «наслаждением» смакуем каждую из них. Мы не даём им уйти в небытие, ведь обиды уже давно стали частью нас самих. И поэтому так сложно признаться себе в том, что через уже чур много времени мы потратили на свою обидчивость. Гораздо легче продолжать жить иллюзией своей правоты и несправедливости этого мира.
Старые обиды — это как незаживающие раны, которые мы сами расчёсываем и заставляем кровоточить.
Вместо того, чтобы простить обиду или даже совсем избавиться от привычки обижаться, мы упорно терзаем себя, причиняя боль и страдания. Чёрт возьми, что за мазохизм?
«Но ведь правда за нами!» — говорим мы себе, именно поэтому мы чувствуем себя обиженными и оскорблёнными. Так мы оправдываем себя. Мы ощущаем чуть ли не вселенскую несправедливость. Да как они только посмели так поступить с нами?! Увы, даже если с нами действительно поступили плохо, своей обидой мы лишь добиваем себя. Обижаться — значит упиваться жалостью к себе, несправедливо обиженному.
Причин обиды всегда предостаточно. Мы способны выбирать, на что обращать внимание в этой жизни. Своими мыслями и своим выбором мы притягиваем к себе то, что получаем. Если человек проявляет повышенную обидчивость, то будьте уверены, причины обидеться обязательно найдутся. И самое страшное, что можем случиться — это то, что обида может стать частью этого человека навсегда.
Да, говорят, что время лечит обиды. Чаще всего это правда, но есть одно но.
Обида, которая регулярно подпитывается, способна навсегда остаться в сердце и душе, отравляя нашу жизнь. Затаённая обида просто съедает нас изнутри, из-за чего краски жизни меркнут, а причин обижаться вновь и вновь подворачивается всё больше. Но ведь жизнь нам дана совсем не для этого! И, если быть честными самим с собой, мы бы ни за что не пожелали себе такой участи. Друзья, ещё не поздно всё изменить. Выход есть!
Друзья, ниже вы прочитаете 8 причин, по которым не стоит обижаться. Пожалуйста, постарайтесь понять и прочувствовать каждый пункт в отдельности. Нужно запомнить это и применять на практике каждый раз, когда в нас начинает закипать обида. Ни в коем случае не ругайте себя, если опять попадётесь на крючок обиды. Всё произойдёт постепенно, всему своё время. Но обязательно хвалите себя, когда есть успехи. Ведь так приятно наблюдать, что наши поступки и настроение обретают независимость. Приятно осознавать, что ты и только ты — капитан своего корабля. Итак, со временем вредная привычка привычка обижаться отпадёт сама собой.
Как говорится, «свято место пусто не бывает», а это значит, что в нашей жизни будет намного больше чудес и радости, которые придут вместо бесполезной обиды. И это замечательно! Готовы?
1) Нам никто ничем не обязан. Нужно всего лишь понять и принять одну простую вещь — никто в этом мире не обязан соответствовать нашим представлениям. Никто не обязан в отношении нас поступать так, как мы считаем правильным. Просто задумайтесь: выполняем ли мы все без исключения чужие ожидания? Скорее всего, так бывает далеко не всегда или не бывает вовсе, и это совершенно естественно. Наша жизнь — это наша жизнь. В первую очередь мы заинтересованы в решении своих проблем, и только после этого — в помощи другим людям. Поэтому и не стоит обижаться на других людей, ведь они тоже ничем нам не обязаны.
2) Помните и цените только хорошее. Чтобы перестать обижаться, следует всегда помнить положительные качества характера нашего обидчика. Ведь в каждом человека есть что-то прекрасное.
Часто мы концентрируемся на каком-то одном досадном проступке этого человека, но не берём внимание всё то хорошее, что им было сделано для нас ранее. То есть мы принимаем добро как должное, а вот при нанесении нам обиды часто раздуваем из мухи слона, забывая про всё остальное (хорошее). В принципе, это естественно: человеческий организм так устроен, что отрицательные эмоции задевают нас больше, чем положительные. Возможно это связано с выживанием в первобытные времена, когда страх и злость подстёгивали древних людей к выживанию. Но то время давно прошло. Поэтому, друзья, хватит обижаться, ведь обида разрушает нас и, более того, она совершенно бессмысленна.
А ещё, пожалуйста, никогда не забывайте, что к хорошему быстро привыкаешь. Если человек хорошо к нам относится, то это не значит, что так будет всегда. И это не значит, что другие люди должны проявлять тоже хорошее отношение к нам. Оптимально воспринимать всё хорошее не как должное, а как подарок. И радоваться таким подаркам от всей души.
«Забывайте обиды, но никогда не забывайте доброту» © Конфуций
3) Никто не вечен. Человека, на которого мы сегодня обижены, завтра может не стать. Как правило, только в таких печальных ситуациях мы наконец-то осознаём, насколько мелочны и несуразны были наши обиды. Например, обижаться на отцов и матерей, бабушек и дедушек нельзя ни в коем случае. Ибо потом нам будет очень трудно простить себя, когда этих близких внезапно не станет. Только тогда мы вдруг ясно осознаем, насколько безграничная и кристально чистая от них исходила забота. Пусть они временами перегибали палку, пусть многое делали неправильно, но всё это от большой любви к нам. Пожалуйста, друзья, не допускайте до этого. Живите здесь и сейчас, цените настоящий момент — тогда не остаётся времени на обиды!
4) Примите ответственность за всё, что с нами случается. Ибо всё происходящее в нашей жизни — есть результат нашего собственного выбора. Ничто не зря! К примеру, человек, пытающийся нас обидеть, быть может послан нам для того, чтобы мы могли чему-то научиться.
А другой наш потенциальный обидчик может раскрыть свой истинный облик, чему мы тоже должны быть благодарны.
Кстати, полезно следовать простому девизу умных людей: «Умные люди не обижаются, а делают выводы». Например, ваша подруга, которая забила на встречу и даже не перезвонила, могла так поступить по нескольким причинам. Во-первых, с ней могло что-то случиться. Во-вторых, обстоятельства могли так сложиться, что у неё не было возможности вас предупредить. В-третьих, быть может вы ей просто безразличны. Ни в одном из этих трёх случаев нет смысла обижаться. А в последнем стоит сделать вывод и избавить себя от таких отношений.
Помните, что мы сами несём ответственность за свой выбор. Мы сами выбираем, обижаться или нет. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на обиды. Зачем обижаться, когда любую ситуацию можно использовать себя на пользу? Всё, что с нами случается, становится опытом. Нашим опытом, и от этого он бесценен. Поэтому надо не обижаться, а наоборот, получать опыт, знания и делать выводы.
Так мы становимся сильнее и мудрее.
5) Не ведитесь на провокации. Если человек намеренно хочет нас обидеть, то тем более не надо обижаться. Ведь иначе мы признаем, что на нас одет ошейник и этот человек может легко управлять нашим настроением, нашими чувствами и эмоциями. Желательно просто вычёркивать таких людей из своего круга общения. Помните, что нормальный человек никогда не станет дразнить или обижать других людей. Увы, существует такой тип людей, которые распространяют вокруг себя нечистоты и на ментальном, и на физическом уровне. Ну что с таких людей взять? Ничего, они сами портят себе жизнь. Не стоит уподобляться им. Как говорится, не стоит обижаться на дураков. Как вариант, всегда можно ответить и поставить обидчика на место. Также того, кто хочет нас обидеть, можно пожалеть и постараться понять, а то и помочь. Вдруг ему очень плохо, вот он и пытается выплеснуть злость. Конечно, это неправильно, но и обижаться на этого человека уже не хочется, не правда ли?
6) Осознанность.
Осознанность — это ключ к контролю своего состояния. Когда мы находимся в моменте здесь и сейчас, нас очень сложно обидеть. Ведь в таком состоянии мы словно бы наблюдаем за собой и всей ситуацией со стороны. Кстати, трезвый образ жизни этому в какой-то степени способствует. Понимаете, друзья, когда мы находимся в осознанном состоянии, то сложно на кого-то злиться или обижаться. Не позволяя себя втянуть в игру, мы назло всем и на радость себе сохраняем самообладание и отличное настроение.
7) Обида разрушает здоровье. Если мы обижаемся, то, в первую очередь, происходит мышечный спазм. Это, в свою очередь, приводит к функциональным нарушениям, и, как следствие, – появлению психосоматических болезней. Чем больше мы обижаемся, тем сильнее страдают наши органы, прежде всего — верхняя часть туловища. Наверняка вы замечали, что при обиде особенно явно сжимаются грудная клетка и мышцы горла. Кстати, в этом же месте расположена вилочковая железа, которая отвечает за иммунитет.
Ухудшение кровообращения и снижение иммунитета приводит к болезням. У обидчивого человека возникают головные боли и мигрени, болезни сердца, органов пищеварения и дыхания. Подробнее перечислять болезни нет смысла, ибо у каждого человека, страдающего обидчивостью, проявится свой индивидуальный букет болезней.
Все мы слышали высказывание «все болезни от нервов», но оно настолько заежжена, что уже просто не воспринимается нашим мозгом. Обида, особенно хроническая — это одно из самых разрушающих чувств. Поэтому, друзья, давайте же простим друг другу все обиды и совсем перестанем обижаться. Тем самым мы сохраним и улучшим наше здоровье. Ибо здоровый образ жизни в первую очередь начинается с образа наших мыслей.
8) Обида притягивает в нашу жизнь негативные события. Друзья, вы ведь знаете про закон притяжения, который гласит, что подобное притягивается к подобному? Зацикливаясь на своих обидах, мы впускаем в свою жизнь негатив. С нами происходят события, провоцирующие нас и дальше испытывать отрицательные чувства и эмоции.
И если мы поддаёмся, то ещё глубже увязаем в этом болоте. Испытываемое чувство обиды служит своеобразной мишенью для всяких напастей и несчастий. Чем больше в душе обиды, тем больше вероятность, что наша жизнь окрасится в чёрные тона. И наоборот, чем позитивнее наш внутренний мир, тем больше счастья нам встречается во внешнем. Хватит обижаться, друзья. Настало время идти к своей цели, к своей мечте, к своему счастью, и обида, сами понимаете, нам тут не помощник.
Как простить обиду?
Друзья, в качестве бонуса я хочу поделиться с вами эффективной техникой прощения обиды. Да, мы можем изменить образ мыслей и больше не обижаться. Но часто в нас остаются старые затаённые обиды, как призраки из прошлого. Мы ведь не хотим, чтобы они отравляли нам жизнь. Поэтому от них мы тоже избавимся легко и просто. Итак, как же простить и забыть обиды, причинённые нам женой или мужем, сыном или дочкой, родителями или друзьями?
Главное в предложенной ниже технике прощения — это искреннее желание избавиться от обиды, простить и освободиться.
Не просто механически выполнить упражнение, а делать его осознанно, так, чтобы в итоге на душе стало легко и радостно. Чтобы тяжкий груз упал с наших плеч, и мы могли вздохнуть полной грудью без всяких забот и сожалений. Приступим! Вот установка для нашего подсознания:
► Я прощаю тебя (подставить имя того, на кого мы обижены) за то, что ты…
► Я прощаю себя за то, что я…
► Прости меня (подставить имя того, на кого мы обижены) за то, что…
Смысл этой техники прощения обид заключается в следующем. Зачем прощать обидчика, понятно и без объяснений. Прощать же себя и просить прощения у нашего обидчика (мысленно) нужно по причине того, что окружающий мир является зеркальным отражением нашего внутреннего. Необходимо осознать, что мы сами притянули плохую ситуацию в свою жизнь, а обидчик всего лишь среагировал на наши мысли, состояние, страхи. Когда мы берём ответственность за всё, что с нами происходит, то обижаться на кого-то уже просто не хочется.
Чем более ясно мы начинаем понимать, как и чем привлекли обиды, тем легче нам становится простить обидчика. Кстати, себя простить нужно и по той простой причине, что, обижаясь на себя, мы испытываем чувство вины, а значит привлекаем в свою жизнь наказание. Что приводит к повторению негативных ситуаций, когда нас специально или же нечайно обижают.
Выполнять прощение обид оптимально перед сном, за ночь наше подсознание сделает всю работу, а мы этого даже не заметим. Не заметим работы, но заметим результат. Обида станет значительно слабее или уйдёт вовсе. Если обиды остаются, то следует повторить. Также можно выполнять предложенную технику и днём, главное не зацикливаться на ней, а понимать, что всё пройдёт легко и просто. Нам нужно лишь дать установку нашему подсознанию, всё остальное — не наша забота.
Друзья, после одного или нескольких применений этой простой техники вы сами заметите, что обида прощается и нам становится спокойнее жить. Вы совершенно естественно и без всякого насилия над собой прекратите об этом думать: ранее казавшаяся такой важной обида больше не будет вызывать никакого отклика.
Таким образом, вопрос «как простить обиду?» отныне не отныне не будет стоять перед вами. И от этого так хорошо и спокойно!
Конечно, эта техника не для всех. Ведь нужно иметь силу признать, что всё, что мы получаем, в том числе обиды, является нашим выбором. Мы сами несём за это ответственность, прямо или косвенно. Если мы найдём в себе силы усмирить наши гордость и чувство собственной важности, то дальше — дело техники.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
«На обиженных воду возят» (c) русский народ
Дорогие читатели СиЗОЖа, в этой статья я ставил перед собой задачу показать вам всю бессмысленность обид и обидчивости. Обида не только не решает проблемы, но и вредна по многим причинам, которые мы сегодня подробно разобрали.
Надеюсь, ребята, что если вы когда-нибудь решите обидеться, то обязательно вспомните наши советы. И сделаете правильный выбор! И мы будем несказанно рады, если настанет момент, когда вы, не кривя душой, сможете с полной уверенностью сказать: «Я никогда не обижаюсь!» А если даже и обидитесь (ведь никто из нас не совершенен), то с лёгкостью простите обиду благодаря технике прощения и будете жить счастливо и без всякой печали.
Ведь научиться не обижаться — это очень полезный навык, который существенно повышает качество нашей жизни.
Завершить статью про обиды и методы борьбы с ней мне хотелось бы словами Бхагвана Шри Раджниша, больше известного как Ошо. Обиделись? Тогда распечатайте этот текст, подойдите к зеркалу и громко, с выражением и серьёзным видом, читайте:
«Я такой важный индюк, что не могу позволить, чтобы кто-то поступал согласно своей природе, если она мне не нравится. Я такой важный индюк, что если кто-то сказал или поступил не так, как я ожидал — я накажу его своей обидой. О, пусть видит, как это важно — моя обида, пусть он получит ее в качестве наказания за свой „проступок“. Ведь я очень, очень важный индюк! Я не ценю свою жизнь. Я настолько не ценю свою жизнь, что мне не жалко тратить ее бесценное время на обиду. Я откажусь от минуты радости, от минуты счастья, от минуты игривости, я лучше отдам эту минуту своей обиде.
sizozh.ru
Не надо обижаться! Надо научиться прощать!
«Как только ты научишься обижаться, в ту же секунду, не в следующую, а в ту же секунду, ты научишься обижать» ©Евгений Гришковец
Обида – это один из видов рэкетных чувств, с помощью которого мы «вымогаем» у обидчика внимание, уважение, заботу, раскаяние и так далее. Это способ наказать обидчика, чтобы он изменил свое отношение к чему-либо, раскаялся и понял, что был не прав. Эмоциональный рэкет
Слово «обида» происходит от слова «обделить», и потому тесно связано с чувством справедливости. Мы обижаемся, когда считаем, что по отношению к нам поступают несправедливо. Масштаб этого чувства также может быть разным. Может быть легкая сиюминутная обида, а может быть обида длиною во всю жизнь.
Это интересно!
Наш организм мгновенно реагирует на обиду мышечным напряжением, и чем сильнее наше эмоциональное состояние, тем сильнее мышечный зажим.
Обида нарушает кровообращение в зажимающихся мышцах. Снижается иммунитет, и дается толчок развитию серьезных сердечно — сосудистых заболеваний.
Причины для возникновения обиды могут быть: оскорбление, насмешка, обвинение, угроза, игнорирование нашей просьбы, причинение физической боли, обман, унижение и даже разочарование.
Обидчивость – это проявление детского ЭГО — состояния
Наш внутренний ребенок принимает решение обижаться или нет, и выдает эмоциональные всплески, особенно в ситуациях несправедливости.
В основе обиды лежат неоправданные ожидания, а еще точнее – рассогласование наших ожиданий с реальным поведением значимого человека. Когда, например, тот, от кого вы ожидаете поддержки или похвалы, вдруг начинает вас критиковать или упрекать, вы ощущаете удар по самооценке, чувствуете, что с вами поступают несправедливо и обижаетесь. Обида и обидчивость. Как перестать обижаться?
Реакцией на несправедливость могла бы быть и вспышка гнева, но такое поведение не приветствуется, особенно если вы не хотите прослыть вспыльчивым и не умеющим контролировать свои эмоции человеком.
А вот сжать губы, промолчать и обидеться можно всегда.
Вновь и вновь прокручивая в голове неприятную ситуацию мы накапливаем обиду в сердце. В этом случае обида может перерасти в злость или даже ненависть.
Вызвавшая ее ситуация обрастает все новыми и новыми красками и домыслами. В итоге обида портит нам настроение и в будущем обида негативно отражается на физическом и эмоциональном здоровье. Если вы часто обижаетесь, то это свидетельствует о вашей уязвимости и психологической зависимости от окружающих. Про эмоциональную зависимость подробнее
Обида повышает раздражительность, порождает ненависть и мстительность.
По мнению психологов, психологически зрелая личность не обижается
Зрелая личность может принять решение разорвать отношения, по разным причинам, но сделает это лишь во благо для обеих сторон. И точка! Обида же – это незавершенная ситуация. Это, скорее, многоточие, за которым скрывается далекая надежда на возобновление контакта.
Эта надежда на восстановление справедливости каким — то очень экспрессивным и запоминающимся способом – в идеале другая сторона должна сделать выводы, а еще лучше – сильно пожалеть о случившемся. Умение прощать
Не надо обижаться. Надо научиться прощать обиды!
«Простить» и «отпустить обиду» – это два разных понятия.
Существует также такое псевдопрощение. Американский психолог и исследователь обиды Колин Типпинг выделяет даже несколько видов псевдопрощения.
• Прощение из чувства долга. Мы думаем, что прощение – правильная и даже духовная вещь. Мы полагаем, что обязаны прощать.
• Простить обиду из чувства праведности. Если человек прощает людей, потому что полагает, будто он прав и праведен, а они глупы или грешны и ему жаль их. А это чистой воды высокомерие.
• Притворное прощение обиды. Притворяясь, что вы не сердитесь по какому — то поводу, когда на самом деле сердитесь, вы не столько прощаете, сколько подавляете свой гнев.
Непрощенная и непроговоренная обида накапливается пока не наберется ее критическая масса. После чего происходит эмоциональная разрядка в виде ссоры, конфликта или, наоборот, депрессии. И когда это произойдет, никто предсказать не может. Псевдопрощение происходит скорее из вежливости.
Многим людям легче сделать вид, что они простили обиду, чем по — настоящему и полностью отпустить свою обиду. По-настоящему отпустить обиду может быть невыгодно. Для того чтобы действительно по — настоящему простить, необходимо использовать специальные техники. Признайте, что вы обиделись. Озвучив это для себя, вы возьмете это чувство под свой контроль и признаете факт его существования. Как научиться отпускать обиды?
Не стоит винить или осуждать себя за возникшую обиду. Обида случилась, и теперь это точка отсчета для того, чтобы научиться прощать обиды. Пропишите, за что вы обиделись и на кого.
Не принимайте решения в состоянии обиды.
Не надо обижаться, а лучше определите, какие ваши ожидания в отношении конкретного человека не оправдались. Неоправданные ожидания лежат в основе обиды
Ответьте честно себе на вопрос «Почему он должен себя вести так, как вы хотите?»Выдвигая свои непроговоренные претензии к окружающим, вы попадете в психологическую ловушку, когда ваши ожидания не оправдаются. Чтобы не обижаться, научитесь снижать уровень своих притязаний к другим людям.
«Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям, и ты живешь в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим ожиданиям…»
Старайтесь не давать оценок поведению человека по отношению к вам. Это поможет вам бороться с обидой. Часто люди совершают свои поступки неумышленно, не ставя перед собой цель обидеть. В конце концов, важно не то что с нами происходит, а то, как мы на это реагируем.
Иногда только через годы можно понять, какую положительную роль сыграл поступок человека относительно нас, даже если в тот момент он казался несправедливым и обидным. Посмотрите на ситуацию в широкой духовной перспективе: именно вы создали эту ситуацию, чтобы извлечь из нее ценный урок для себя.
Не надо обижаться, а стоит научиться. Учиться правильно реагировать на обиды. Не носите обиды в себе, делая удрученный вид, чтобы обидчик сам догадался и, ощутив вину, извинился перед вами. Этим вы создаете себе мнимое преимущество.Так вы только портите себе настроение, разрушаете свою душевную гармонию, усиливая злобу и мстительность. Все, что нужно знать о психологии!
Главный рецепт в борьбе с обидой — это научиться прощать обиду. Прощая искренне и глубоко, отпуская ситуацию, вы разгружаете свою психику, избавляясь от тяжести обиды и психоэмоционального напряжения.
Простить — это значит отпустить заключенного, а потом понять, что заключенным были вы.
Как правильно реагировать на обиду?
Не надо обижаться! Проговорите эти убеждения и отпустите все обиды вашей жизни:
«Я не ценю свою жизнь. Я настолько не ценю свою жизнь, что мне не жалко тратить ее бесценное время на обиду. Я откажусь от минуты радости, от минуты счастья, от минуты игривости, я лучше отдам эту минуту своей обиде.
И мне все — равно, что эти частые минуты сложатся в часы, часы – в дни, дни – в недели, недели – в месяцы, а месяцы – в годы. Мне не жалко провести годы своей жизни в обиде – ведь я не ценю свою жизнь. Не стоит оправдывать чужие ожидания
Я не умею смотреть на себя со стороны. Я очень уязвим. Я настолько уязвим, что я вынужден охранять свою территорию и отзываться обидой на каждого, кто ее задел.
Я повешу себе на лоб табличку «Осторожно, злая собака», и пусть только кто-то попробует ее не заметить!
Я настолько нищ, что не могу найти в себе каплю великодушия – чтобы простить, каплю самоиронии – чтобы посмеяться, каплю щедрости – чтобы не заметить, каплю мудрости – чтобы не зацепиться, каплю любви – чтобы принять».
psylive.com.ua
Статусы про обиду
Нужно постоянно напоминать девушке о себе и объяснять свою позицию, иначе она затаит обиду, решив все за двоих…
Только лучшая подруга никогда не обидится на фразу: «Чего ты тупишь?!»
Я не обижаюсь – тушь на ресницах… а если я огорчила этим тебя, проглоти – ты же у нас мудрый…
Самое обидное, когда твоими проблемами интересуются из любопытства, а не от сопереживания…
Лучший статус:
Да… Неприятно видеть, как твои мечты осуществляют другие… червяк обиды точит мозг, как яблоко…Мужчины, вы и представить себе не можете масштаб женской мести в ответ на незаслуженную обиду…
Нет такого мужчины, из-за которого стоит плакать, а тот, кто этого достоин, не допустит женских слез…
Однажды ты поставишь меня перед дилеммой, что для меня более ценно: ты или жизнь? Конечно, я выберу жизнь, а ты, затаив обиду, даже не догадаешься, что для меня это одно и то же.
Не оглядывайтесь назад, не пускайте тоску в глаза… Все, что вам по судьбе дано, не изменится все равно… пусть хорошее стимулом будет… и никто за грехи не осудит.
Женщины и слоны никогда не забывают обиду.
В глазах обида… В руках утюг…
Гаишника может обидеть каждый. Достаточно показать ему, что у вас есть деньги, и предложить выписать штраф
-Ненависть?-Нет…-Обида?-Не-а…скорее всего безразличие. Я так долго забывала…и вот, что из этого получилось…Ты сам этого хотел
Меня обидеть – раз плюнуть! Но плевать придется кровью!
Знаете, а ведь самая тяжелая обида переносится легче, если ее проглотить вместе с обидчиком!!!
Может, хватит меня обижать?
Мало найдется людей, для которых правда не звучала бы как обида.
Память об обидах долговечнее, нежели память о благодеяниях.
Как много мы успели сделать этим летом. Наш первый поцелуй, нежный и несмелый, наше первое робкое «люблю», наши бессонные ночи, долгие разговоры обо всем, нелепые ссоры, наши пустые обиды и глупое расставание, наше неумение простить и вернуться
В глазах обида, в сердце боль, в ногах дрожь, в руках топор.
“Никого не хочу обидеть, но…” – удобная фраза. Произнес ее и обижай кого хочешь.
Обиды нет, сделаны выводы, приняты меры… Удачи!
Она все чаще запрещает себе мечтать, звонит подругам все реже: ей нечего сказать, со своими проблемами с собой наедине, в постель снотворное, спасение во тьме, на дне сердца, храня обиду и тоску, сжимает кулаки и повторяет “я смогу”
Знаешь, пройдет время, и мы забудем все обиды и грубые слова, сказанные друг другу. Но только самое страшное – то, что чувства к тому времени тоже умрут
Обиду легче стерпит слух, чем зрение.
Всего одна фраза… Как будто ножом по сердцу…
Иногда, чтобы сделать первый шаг, приходится переступить через всё… гордость, боль, обиду,страх… надеясь на то,что это все не просто так
Обида забывается, а боль остается.
Пусть кто-то считает мой характер тяжёлым, а меня сложной, гордой. Главное, что в моей жизни есть люди, которым со мной просто и легко, а без меня сложно!
Горло сжимала обида, ладони потели, Хотел он простить её, ведь любил больше всего на свете…
«Самую большую обиду доставляют те, от кого её не ожидаешь» Эзоп
Обиды записывайте на песке, благодеяния вырезайте на мраморе.
Обида для одних – способ манипуляции, для других – просто трата времени.
Интеллигенция такая обидчивая.
Обида имеет больше власти над женщиной, чем любовь, особенно если у этой женщины благородное и гордое сердце.
в детстве обижались, что с нами никто не играет. теперь мы обижаемся, что с нами играют все.
Я ещё кофе не пил, как же это я уйду? Неужели, мессир, в праздничную ночь гостей за столом разделяют на два сорта? Одни — первой, а другие, как выражался этот гнусный скупердяй-буфетчик, второй свежести?
Никого не обижает тот, кто пользуется своим правом. Неизвестный автор
Обидно, если тебя увольняют не за допущенные злоупотребления, а за не допущенные. (Валерий Афонченко)
Омывай полученную обиду не в крови, а в Лете, реке забвения. Пифагор
Не так согрешает обидчик, как тот, кто обиду допустит. (Василий I Македонянин)
В следующий раз я не обижусь, я – уйду.
Снося обиду, вызываешь новую. Публий
Не нужно меня обижать, я девочка ранимая, чуть что-сразу в слезы… А потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой…
Неверная память записывает благодеяния карандашом, а обиды вырезает на меди.
Обиду легче стерпит слух, чем зрение. Публий
Мне не обидно, что он не позвонил. Мне обидно, что я ждала, как дура …
Ты знаешь, мне уже не больно, ведь столько времени прошло. Просто, когда ты начинаешь звонить, слёзы сами капают, обидно… :'(. Ну, оставь ты меня в покое, оставь!!!
Память и совесть всегда расходились и будут расходиться в том, следует ли прощать обиды. (Джордж Савил Галифакс)
Берегись того, кто не ответил на твой удар. (Джордж Бернард Шоу)
Часто лучше не замечать обиду, чем мстить за нее. Публий
Странно, но искренне за тебя переживают и тебе сочувствуют те люди, которые ничего не значат в твоей жизни. и равнодушны те, которых ты любишь…
На обиженных Богом не стоит обижаться. (Илья Герчиков)
Обиды и негодования похожи на яд, который пьете вы в надежде на то, что отравятся другие. Счастье начинается с прощения.
Если ты обижен, твой обидчик добился успеха.
Женщина не хуже компьютера — все причиненные обиды хоть и складываются в «корзину», но могут быть извлечены оттуда в любой момент!)
Вот так уходит любовь… У кого-то громко со слезами и обидами… У кого-то тихо и молча… Но как бы она не уходила нам всем одинаково Больно… Плохо…Пусто…
Ему больно — он обижает тебя, тебе больно — ты обижаешь его, он мстит тебе, и ты так же… Вот и бьётесь головой об одну и ту же стену с разных сторон и вам пофиг, что дверь справа!
Если бы изобрели лекарство от душевной боли, оно бы было самым популярным среди лекарств.
Люди мелкого ума чувствительны к мелким обидам; люди большого ума все замечают и ни на что не обижаются. Ларошфуко
Никогда не помни прежних обид. (Менандр)
Он со стыдом и сожалением отметил, что обижен на неё – ведь она перестала быть мечтой – и что он никогда не простит себе этого сожаления.
Как ни странно, но люди более склонны обижаться на чужой ум, чем на собственную глупость.
они решат, что и впрямь задели вас, непременно повторят. Луций Анней Сенека (младший)
Больше всего я не люблю твой номер в своем телефоне. Я ненавижу твои внезапные звонки, которые не избавляют меня от тоски. Я не скучаю по нашим прошлым встречам. Я больше не раскрываю свою душу перед тобой. И ты меня не обидел… Вот только в один день мне стал полностью безразличен …
Правду говорят: – “Время лечит”!!! Прошло некоторое время и боль и вправду стала потихоньку притупляться, обида какая-то не такая стает, и пустота из сердца потихоньку начинает исчезать…
Проглоченная обида рано или поздно выйдет наружу в определённом виде естественным образом.
Если кто тебя обидел, ты не дуйся не сердись.
Когда тебя пытаются размазать лицом по асфальту нужно офигенно сильное желание подняться и доказать с улыбкой на лице что «НЕ ПОЛУЧИЛОСЬ!!!»
Я встретила и полюбила хорошего мужчину, да-да хорошего. А он до сих пор любит свою бывшую жену и повторяет во сне её имя… Как же больно с этим жить, какая же бывает сильная любовь у мужчин… Просто завидно до слёз !!!
Необидчивый человек — это такой человек, которого пошлешь на хер, а он вернется отдохнувшим и с магнитиками в подарок.
Есть поговорка, что о мертвых надо говорить либо хорошо, либо ничего. По-моему, это глупость. Правда всегда остается правдой. Если уж на то пошло, сдерживаться надо, разговаривая о живых. Их можно обидеть— в отличие от мертвых. Кристи А.
Обидеть легче, чем обиду вытерпеть. Снося обиду… вызываешь новую
Только женщина может одним своим поступком перековеркать свою жизнь: выйти замуж за другого, обидевшись на любимого, а потом назвать сына его именем.
Больно — не уметь прощать. И больно — прощаться. И разрывают человека напополам жестокие звери — гордость и любовь.
Нельзя унижать человека, не унижаясь вместе с ним. (Букер Тальяферро Вашингтон)
есть сорт людей, которые плюнут тебе в душу и ещё будут вести себя так, как будто это ты их обидел и должен просить прощения
Обидное слово, сказанное импульсивно не так обижает, как обидное продуманное. Сгоряча сказать-не значит так сделать. Такое можно и простить.
Девушку обижать нужно граммотно! ТАК,чтобы потом ее можно было вернуть. А так, как сделал это ты-у тебя просто нет шансов…
Ничто так не прекрасно для глаза, как правда для ума; ничто так не безобразно и непримиримо с разумом, как ложь.
Чтобы не заходили в душу, надо, наверное, поставить толстую бронированную дверь, а вместо глазка — оптический прицел, чтобы перед тем, как все-таки впустить, хорошо рассмотреть все детали…
Самый страшный хищник на земле — это пьяная обиженная блондинка с помадой в одной руке и телефоном в другой, которой на все наплевать.
Телефон предательски молчал. Обида душила так, что становилось тошно… Промелькнула страшная мысль: «Неужели это конец?». Прислушалась к внутреннему голосу — тишина, и только бесконечная тупая ноющая боль, нет, не в сердце… Наверное, так больно, когда умирает душа… Если бы он только знал, как это больно…
Никогда не помни прежних обид.
Берегись обиженной женщины, если женщине сделал ты больно-Боль вернётся к тебе затрещиной и не даст тебе жить спокойно!!!
Вот так сидишь, ждешь его, целый день никуда не выходишь. А он потом позвонит и скажет:”Я к тебе сегодня уже не зайду!”И так становится горько и обидно на душе!!! Я думаю кто-то меня поймет!!
Глотая обиды перевариваешь себя. (Неизвестный автор)
Продолжаем жить вместе, но измену забыть не могу, постоянно припоминаю ему об этом?
Величайшая обида, какую можно причинить честному человеку, — это заподозрить его в нечестном. Шекспир У.
больно, сказало сердце, забудешь – успокоило время,но я буду постоянно возвращаться-прошептала память
Сначала ты молчишь, потому что придумал причину обидеться… Потом будет неловко нарушить молчание.
Всего одна фраза… Как будто ножом по сердцу…
Если я тебе не нравлюсь – разрешаю застрелиться!.
Как теплая одежда защищает от стужи, так выдержка защищает от обиды. Умножай терпение и спокойствие духа, и обида, как бы горька ни была, тебя не коснется.
Если человек не может проглотить обиду, надо ему разжевать! (Евгений Кащеев)
Раньше я радовалась каждому его сообщению, затем с затаившемся дыханием ждала его звонка… А потом что-то пошло не так… и мертвая тишина… ну, а теперь меня, делает счастливой просто его появление в раздели ГОСТИ…
Зло помнят только обиженные, у обидчиков память короткая.
Я девушка тихая, скромная… Обидите – тихо закопаю, скромно отпраздную.
Люди мелкого ума чувствительны к мелким обидам. Люди большого ума все замечают и ни на что не обижаются. (Франсуа де Ларошфуко)
Если ты еще раз меня обидишь, то я стану такой, как раньше.
Когда кажется, что простить невозможно — вспомните сколько прощено Вам.
Если тебя обидели, не думай почему они это сделали, а ответь себе на вопрос, почему ты позволил им это сделать.
Глубоко укоренившаяся злоба делает слишком глубокие насечки. (Уильям Шекспир)
Я со своим тихо ругаюсь. Я не ору. Не закатываю истерики. Я просто беру его зубную щётку и молча чищу ею туалет. Тихо-тихо.
Не так согрешает обидчик, как тот, кто обиду допустит. Василий Македонянин
даже если тебе больно ты сможешь заснуть, но причинив боль другому ты никогда не сможешь спать…
Тебя обидели? Не кидайся в бой и не спеши мстить, просто сядь на берегу реки и жди пока труп обидчика проплывет мимо… (Лао-цзы. Китайская мудрость)
Обида имеет больше власти над женщиной, чем любовь, особенно если у этой женщины благородное и гордое сердце.
Молчать и верить — увы, не мой девиз! Я не позволю обижать себя за даром. Это — мой характер, если хотите, мой каприз. Я воспитана не так, чтобы молчать после удара!
Обида и ненависть удовлетворены быть не могут – единственный способ излечить их – прощение.
Коль нанесли тебе сердечную обиду, Плати забвением — так гордость нам велит; Не можешь позабыть — тогда хоть сделай вид, Не унижай себя. Мальер
Звонит мне мой парень:”выходи я подъезжаю», простояла 5 мин. на улице его нет… Приехал… Сажусь в машину и долго ворчу… Он молчал, молчал достает с заднего сидения букет роз со словами «Да замолчи ты уже, с годовщиной!!!»
Удел красивых женщин это необоснованные обвинения, порочащие их имя. Хоть к пластическому хирургу иди… чтоб изуродовал…
Я так часто глотала слезы, что просто просолилась. Зато теперь не замерзаю зимой, а летом неплохо удерживаю влагу.
Обиды от власть имущих нужно сносить не просто терпеливо, но с веселым лицом: если
Многим вредит тот, кто обижает одного.
Нет обиды, которой мы не простили бы, отомстив за нее.Вовенарг
Вы не вместе ? Но если ты его действительно любишь, всем сердцем и душой, если ты не можешь без него заснуть … может ещё не поздно ему позвонить, может он всё это время ждёт твоего звонка ? (ведь прошло ни так много времени)
Ты и сейчас — мастер обмана. Слезы из глаз — тоже часть плана…
Обида имеет больше власти над женщиной, чем любовь, особенно если у этой женщины благородное и гордое сердце. (Маргарита Наваррская)
Если ты обижен, противник добился успеха. (Константин Кушнер)
Память об обидах долговечнее, нежели память о благодеяниях. Пьер Буаст
Если вас обидели: Ммм. Тебя,наверно,мама в детстве мало обнимала, поэтому ты такой злой? Давай я тебя обниму.(после этой фразы полный ступор у людей.
Очень легко сделать из комплимента обиду или оскорбление. Эрик Берн
Все понять – значит все простить или обидеться еще больше. (Неизвестный автор)
Обиду легче стерпит слух, чем зрение.
Как теплая одежда защищает от стужи, так выдержка защищает от обиды. Умножай терпение и спокойствие духа, и обида, как бы горька ни была, тебя не коснется. (Леонардо да Винчи)
Измена – это удар под ребра, к которому ты не готов..
Когда-нибудь я буду очень пьяная и расскажу тебе все-все, что у меня накопилось на душе… и ты офигеешь, ты честное слово офигеешь…
icitata.ru
Почему люди обижаются и как надо обижаться : Блог Александра Герасименко
Мы все слышали, что обижаться не надо, обижаться – это глупо и бесполезно. Это не совсем так. Глупо, это отрицать то, что в мире происходит уже миллионы лет! Раз люди обижаются, значит это работает в некоторых ситуациях. Сегодня я расскажу почему мы иногда обижаемся, где обиды не работают и как нужно обижаться более эффективно.
Происхождение обид
Влияние на человека возрастает в таком порядке: 1. Слово 2. Обида 3. Действие. Люди стали обижаться, чтобы показать, что они уже на пути перехода от слов к действиям, а действия всегда имеют силу.
Слово
Люди не понимают слов. Вернее мы понимаем слова, но только от очень авторитетных людей. Обычные слова проходят мимо ушей. Мило общаясь с нашим окружением длительное время, авторитет размазывается по огромному количеству сказанного.
Дети слушаются отца больше, чем мать не только потому, что он авторитетней, а еще и потому, что он меньше бывает дома. Даже находясь дома, он говорит меньше, чем мать. Отца слушаются больше даже в тех семьях, где всем заправляет жена. Так происходит именно потому, что он реже говорит и его слова имеют большую силу.
Кстати, один из серьезных отрицательных побочных эффектов написания ежедневного блога, каким всегда был, и, сейчас ОПЯТЬ СТАЛ, мой блог askalex.ru – является то что аудитория неправильно трактует в подсознании ежедневное появление моих статей. Люди несправедливо ассоциирует большое количество материала с падающим авторитетом.
Обида и как надо обижаться
Обида – “между словами и действием”, “я уже перестал говорить и скоро могу перейти к действиям”.
Небольшая обида на близкого человека, выглядит даже симпатично. Она означает – “Я никогда не перейду против тебя от слов к действиям.” Обида на постороннего человека выглядит глупо всегда. С посторонними надо сразу переходить к действию.
Как быть со знакомыми? Теми, кто между близкими и посторонними? С ними сложнее всего и именно в отношениях с ними происходит большинство “неправильных” обид.
Неэффективная обида на знакомого: “Он мне близкий, поэтому я имею право на него обидеться”.
Эффективная обида: “Я ему близкий, поэтому я имею право на него обидеться”. Обида работает, только когда тот, на кого вы обижаетесь считает вас близким себе. Если вы ему не нужны, дуйтесь, хоть лопните. Силы и время впустую.
Действия
Говорить с посторонними, убеждая принять вашу точку зрения, почти бесполезно – у вас нет перед ними нужного авторитета и влияния, а слова работают только в связке с авторитетом.
Что касается близких людей, с ними стоит переходить к действиям, только когда после обиды вы вернулись опять к словам и они ничего не изменили.
Мужская точка зрения
Обида часто выливается в молчаливый бойкот. Это разумно – слова не сработали, а к действиям перейти страшно. Но проблема заключается в том, что молчаливый бойкот выставляет человека в роли жертвы и еще больше убавляет его авторитет, а чтобы повлиять на людей, нужен именно авторитет! Обида со стороны женщины – разумно. Так женщина говорит на языке действий – она просто обижается. Обида со стороны мужчины – глупо. Авторитет теряется и мужчина становится менее привлекательным. Помните, мужчина без авторитета – это просто постаревший мальчик.
В заключение
Обиды занимают силы и время.
3 уровня любви к мужчине или женщине
Следующая
“Pick её up” пройдет в Holiday Inn!
askalex.ru
Как избавиться от обиды? | Психология
Мы не обижаемся на дождь, который спутал воскресные планы, не обижаемся на котенка, разодравшего дорогие колготки, не обижаемся на младенцев и больных. Нас могут обидеть только люди. Причем близкие.
Посторонние, безусловно, обидеть тоже способны, особенно, если они наделены хоть толикой власти. Но такие обиды проходят, забываются сами собой с течением времени, а вот нанесенные близкими людьми копятся и отравляют нашу — не чью-то, а именно нашу — жизнь.
Обида возникает, когда другой человек ведет себя не так, как мы ожидали.
Моя хорошая знакомая много лет назад разошлась с мужем, очень, на мой взгляд, неплохим человеком, из-за… мусора. Мусор надо было выносить в определенное время — приезжала машина. Поскольку пластиковых пакетов тогда не было, все соседи именно в это время спускались по лестнице, таща свои ведра. А в семье ее родителей вынос мусора был святой обязанностью мужчин. Вывод: он меня выставляет на позор, значит, не уважает, не любит. Безусловно, обид между молодыми супругами было достаточно, но эту она помнит до сих пор, хотя прошло уже лет сорок.
Как поступить, если тебя обидели?
Наплевать и забыть! Такой совет чаще всего дают друзья, которым мы рассказываем о своей обиде. Дают не случайно: обиженный человек — самый плохой собеседник, он может говорить только о том, как его обидели. Но если мы перестанем о своей обиде говорить, постараемся вытеснить из памяти, она, загнанная в подполье, все равно будет отравлять наше существование.
Есть еще совет, как обиду преодолеть — утолить ее: сбросить на другого или отомстить.
Второй вариант блестяще проиллюстрировал Херлуф Бидструп в известном комиксе. Помните, начальник устроил разнос подчиненному, тот, придя домой, наорал на сына, обиженный ребенок дал пинка собаке, оскорбленная собака вцепилась в задницу папаше. Круг замкнулся.
А по поводу мести, которая утолит обиду, читайте у Булгакова в «Мастере и Маргарите» главу «Как прокуратор пытался спасти Иуду из Кириафа».
Не работают расхожие советы. Так что же делать?
Самый лучший способ я нашла в методике психолога Олова Юрия Михайловича, которая носит название саногенное мышление. Саногенное — рождающее здоровье. Сана — здоровье (лат).
Цитата: «Душевная боль и страдания от обиды, вины, стыда, гнева, ревности, страха — это стресс и депрессия, ссоры и скандалы, болезни и неудачи, угрызения совести, апатия, лень, потеря смысла жизни. Но душевная боль и страдания — не творение темных сил, а плод собственного неправильного мышления, нездоровой философии жизни».
Изменение жизненной философии с помощью системы саногенного мышления помогает освободиться от власти негативных эмоций, избавиться от многих психосоматических заболеваний.
По мнению врача, есть единственный способ от обиды избавиться: ее надо размыслить. Не размышлять о ней, а размыслить. Чувствуете разницу?
Для размысливания надо признать наличие своей эмоции «Я обиделся». Не меня обидели, а я сам чувствую обиду. Это принципиально важно — взять на себя ответственность за свое чувство. И сделать восемь последовательных подготовительных шагов.
Шаг первый. Вернуться к обиде, соединиться с ней, вновь ее пережить, описать ее себе с позиции я обиделся со всеми ощущениями: что чувствовало тело, где, в каком месте было ощущение обиды, какие мысли приходили в голову, как менялось поведение.
Лучше всего это все записать. Раньше я писала своим обидчикам письма (правда, не всегда отправляла).
Шаг второй. Подробно описать, как должен был бы вести себя обидчик, чтобы я не обиделся. Но без частицы не. Это принципиально.
Запись «Он не должен был орать на меня при подчиненных» не годится. Правильный вариант: «Он должен был пригласить меня покурить и сказать, где я напортачил».
Шаг третий . Подробно ответить на вопрос: почему, с моей точки зрения, он должен был поступить именно так. (Из чего исходит убеждение: законы, традиции, принятые нормы и т. д.).
Шаг четвертый . Какие могли бы быть причины такого его поведения? (Объяснение, не оправдание). Перечислить возможные варианты.
Шаг пятый. Знал ли он о моих ожиданиях, со всеми поступает так или только со мной?
Шаг шестой. Способен ли он вообще на то, что я от него ждал? Мог ли, в принципе, соответствовать моим ожиданиям?
Шаг седьмой.
Шаг восьмой. Прощение.
Прощение — это не оправдание. Прощение и прощание — слова одного корня. Это отпущение, избавление разума от обиды. Я не могу заставить его вести себя так, как хочу. Я не могу его контролировать. Я предоставляю ему возможность стать лицом к реальности и самому исправлять свои ошибки.
Нужно создать образ прощения — символ, образ. У меня, например, это поток света, у моих подруг — у кого образ березки, у кого — дороги, у кого — неба.
Размыслие обиды заканчивается собственно прощением: проговариванием прощения по следующему алгоритму, обязательно включающему в себя ключевые слова.
Алгоритм прощения:
Представить себе обиду и человека, который ее нанес, соединиться с обидой и обратиться к воображаемому обидчику, четко проговаривая ключевые слова:
1.
2. «Было бы правильно, если бы ты поступил так…» (В позитиве, без частицы не).
3. «Я думаю, у тебя были причины поступить так, как ты поступил…» Описать возможные, по своему представлению.
4. «Несмотря на то, что у тебя были причины, я чувствую обиду и…» (Что еще? Все сопутствующие чувства, чтобы ничего не осталось).
5. «Несмотря на то, что ты сделал, и несмотря на мои чувства, я решил тебя простить». (Осознанно отпустить).
6. «Это не значит, что этого не было, но я отпускаю тебя». (Вызвать образ прощения, соединиться с ним, дать поток любви на прощаемого).
Процесс прощения болезненный. Но если не избавиться от обиды, она разрушит человека.
shkolazhizni.
Подбор статуса: не надо меня обижать — Статусы для вконтакте, одноклассников и аськи
Вы уже голосовали
Прежде чем наезжать на меня, получи права!Вы уже голосовали
Чтобы двое держались за руку, достаточно, чтобы держался хотя бы одинВы уже голосовали
Спасибо всем, кто не любил меня. От них я заразилась оптимизмомВы уже голосовали
Все, кто со мной знаком, делятся на две группы: те, кому я нравлюсь, и те, кто меня не рассмотрелВы уже голосовали
Никогда не угадаешь, кто достоин доверия. Самые близкие порой предают. Самые чужие неожиданно помогаютВы уже голосовали
Если парень вас любит, он никогда не даст вас в обиду! Он будет обижать вас самВы уже голосовали
Да нормальная у меня грудь, не надо её увеличивать! Дайте спокойно курсовую скачать!Вы уже голосовали
Я люблю и я любима, но не надо меня поздравлять — это разные людиВы уже голосовали
Cложная ты… — Да нет, я не сложная, я очень простая, меня просто понять надо.Вы уже голосовали
Рецепт молодости — радуйтесь каждой мелочи, и не нервничайте из-за каждой сволочи!Вы уже голосовали
Три часа ночи? Спать? Что вы! Нужно подумать о смысле жизни, о всех своих ошибках, разных намеках друзей и вообще поискать во всем скрытый смыслВы уже голосовали
Лишний раз сказать женщине о своей любви — лишним не будетВы уже голосовали
Будь не таким как все, иди прoтив системы! Ляг спать пораньше — выспись! )))Вы уже голосовали
Знание, как говорится, сила! А сила есть, ума не надо!!!Вы уже голосовали
Босс секретарше: — «Может быть оформим договор на столе?» — «Нет, извините, у меня сейчас месячные отчёты». Босс злобно выходит из кабинета, потом возвращается. Секретарша: — «Может оформим договор в устной форме или задним числом?» — «Не надо, я уже всё вручную оформил».Вы уже голосовали
Мы сами портим наши отношения, гордость, вот от чего надо избавляться, неужели так трудно сказать «Я люблю тебя, прости меня дурака, давай забудем все плохое, и будем счастливы?», эта фраза не такая большая, но она такая эффективная!Вы уже голосовали
Не надо чинить то, что работаетВы уже голосовали
— Я тебя люблю.Вы уже голосовали
Меня надо целовать там, где я хочу: в Париже, Риме, на Канарах…Вы уже голосовали
Не молчите на меня!Вы уже голосовали
Счастье — это когда вечером не надо заводить будильник на завтраВы уже голосовали
Счастье — это когда не надо врать, что все хорошо…Вы уже голосовали
Если вы хотите,чтобы жена прислушивалась к каждому вашему слову,научитесь разговаривать во снеВы уже голосовали
Ничто так не бодрит с утра, как незамеченный дверной косякВы уже голосовали
Не жди идеального момента! Сам создай идеальный момент!Вы уже голосовали
Развод — это не экспромт! Ему надо посвятить годы брака…Вы уже голосовали
Любовь это вам не просто так — ей надо заниматьсяВы уже голосовали
Таких как ты не было, нет… и не надо.Вы уже голосовали
Раньше, чтобы девушку уломать, её надо было напоить. Теперь надо следить за тем, чтобы она не нажраласьВы уже голосовали
Девушки сначала не думают, а потом думают, почему они не думали, когда надо было думать?Вы уже голосовали
Не надо подвигов Геракла.Вы уже голосовали
Я так просто не могу — мне ведь надо с вы*бонами.Вы уже голосовали
Мы часто гонимся за тем, что нам по сути и не надо…Вы уже голосовали
Мечты сбываются… в определенный момент… Чаще всего этот момент называется «Уже на х*й не надо»Вы уже голосовали
Жить надо так, чтобы каждый кто с тобой общался, потом жалел, что ты не рядомВы уже голосовали
Я не могу тебе сказать, как я томлюсь, как я сгораю. Надеюсь, сможешь ты понять, что от любви я умираюВы уже голосовали
Работать надо не 12 часов, а головой. Стив ДжобсВы уже голосовали
Замечательные девушки на дороге не валяются. Их надо отбивать у идиотов, которые их не ценят…Вы уже голосовали
Да! Я врал тебе. Нет! Я тебя не люблю. Конечно оно тебя толстит! Я никогда не был в Брюсселе. Слово «кровожадный» надо произносить через «Ж». Между прочим, нет, я не знаю Колумба, но я люблю клумбы.Вы уже голосовали
Самое неправильное, что может случиться с отношениями — это когда люди позволяют себе обижать друг друга по пустякам. Потом вроде и мирятся, и прощают друг друга, но обидные слова из памяти не вычеркнешь. И думаешь: вот значит как. Вот какого он(а) обо мне мнения. Так разрушается доверие, а с ним — и любовьВы уже голосовали
Себя надо любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям!Вы уже голосовали
Для того, чтобы что-то изменить, надо обновить жизнь, а не статусы ВКонтакте и icq.Вы уже голосовали
Не вини меня за свою тупостьВы уже голосовали
Диплом по Чаку Норрису настолько крут, что его не надо защищатьВы уже голосовали
Не надо злить глупую маленькую блондинку, она может оказаться умной стервой с двумя высшими образованиями…Вы уже голосовали
Умная женщина никогда не говорит: «Я ошиблась!».Вы уже голосовали
Думать надо головой, любить — сердцем, чуять — жопой. И самое главное — ничего не перепутать!Вы уже голосовали
Как надо немного для настоящего счастья. Стань частью меня. Большей частью. Это больше чем сердце, Больше чем весь мир. Любовь без памятиВы уже голосовали
По-настоящему красива и сексуальна та девушка, которой для этого не надо оголять свою грудь и попу.Вы уже голосовали
Надо говорить женщине, что она не такая, как другие, если хочешь получить от неё то же, что и от других.www.status4me.ru
Афоризмы и цитаты об обидах
Обижают и врагов, и друзей, потому что первых обидеть легко, а вторых приятно.
АристотельЧем больше человек склонен обижать других, тем хуже он сам переносит обиды.
СенекаСтрашны и обиженные, потому что всегда выжидают удобного случая отомстить. Страшны и обидевшие, потому что они боятся возмездия.
АристотельТебя обидел добрый человек? — Не верь.
СенекаПамять и совесть никогда не сойдутся в том, нужно ли прощать обиды.
Джордж Сэвил, маркиз ГалифаксПонять — значит простить или обидеться еще больше.
Атксандр КуморСнося обиду — вызываешь новую.
Публилий СирЕсли осел тебя лягнул, не отвечай ему тем же.
ПлутархОбидчик либо сильнее тебя, либо слабее; если слабее, пощади его, если сильнее — себя.
СенекаОбиды от власть имущих нужно сносить не просто терпеливо, но с веселым лицом; если они решат, что и впрямь задели вас, непременно повторят.
СенекаЧто совершено без умысла — не обида.
СенекаЕсли вы имеете дело с мужчиной, любое ваше слово, которое может быть понято в обидном смысле, будет понято в обидном смысле. Если вы имеете дело с женщиной, любое ваше слово, которое не может быть понято в обидном смысле, будет понято в обидном смысле.
Сильвия ЧизОпасайся специализации: стоит тебе хоть раз удачно выступить в роли обиженного, и ты уже никогда не получишь друзой роли.
Веслав БрудзиньскийВдвойне тяжелее переносить обиды со стороны тех людей, от которых мы всего менее вправе ожидать их.
ЭзопОмывай полученную обиду не в крови, а в Лете, реке забвения.
Пифагор СамосскийНикогда не помни прежних обид.
МенандрОбидеть легче, чем обиду вытерпеть.
Публилий СирОбиду легче стерпит слух, чем зрение.
Публилий СирОт всех обид спасение — в забвении.
Публилий СирСнося обиду, вызываешь новую.
Публилий СирКто собирается причинить обиду, тот уже причиняет ее.
Сенека Ауций Анней (Младший)Природа устроила так, что обиды помнятся дольше, чем добрые поступки. Добро забывается, а обиды упорно держатся в памяти.
Сенека Ауций Анней (Младший)Лучше [самому] переносить обиды, чем их причинять [другому].
Неизвестный авторЛюбовь угнетается обидой.
Неизвестный авторМногим вредит тот, кто обижает одного.
Неизвестный авторНе так согрешает обидчик, как тот, кто обиду допустит.
Василий I МакедонянинДля каждого из нас у жизни есть в запасе
Обиды, бедствия и горечь в каждом часе.
МаарриИз-за каждой обиды нельзя отрекаться от друга.
Ас-СамаркандиОбида имеет больше власти над женщиной, чем любовь, особенно если у этой женщины благородное и гордое сердце.
Маргарита НаваррскаяЗаблуждается тот, кто думает, что новые благодеяния могут заставить великих мира сего позабыть о старых обидах.
Никколо МакиавеллиВеличайшая обида, какую можно причинить честному человеку, — это заподозрить его в нечестном.
Уильям ШекспирЛюди мелкого ума чувствительны к мелким обидам; люди большого ума все замечают и ни на что не обижаются.
Франсуа де ЛарошфукоНе следует обижаться на людей, утаивших от нас правду: мы и сами постоянно утаиваем ее от себя.
Франсуа де ЛарошфукоПамять и совесть всегда расходились и будут расходиться в том, следует ли прощать обиды.
Джордж Савил ГалифаксЕсли вы хотите обидеть мало-мальски образованного человека, не называйте его негодяем; скажите лучше, что он дурно воспитан.
Сэмюэл ДжонсонНезависимо от того, по какой причине вас оскорбили, лучше всего не обращать на оскорбление внимания — ведь глупость редко бывает достойна возмущения, а злобу лучше всего наказывать пренебрежением.
Сэмюэл ДжонсонДля мужчины нет ничего более обидного, чем обозвать его глупцом, для женщины — сказать, что она безобразна.
Иммануил КантРазумного человека невозможно обидеть; обижаешься ровно на столько, на сколько чувства превосходят разум.
Франтишек КрышкаРубрика
Близкие темы
Популярные темы
Комментарии
Михаил Лабковский – о том, как справляться с обидой, чувством несправедливости и жалостью к себе
Как перестать обижаться на партнера? Почему мы не уходим из отношений, которые нас не удовлетворяют? Почему нельзя забывать о друзьях из-за влюбленности? Ответы на эти вопросы дал самый медийный психолог России Михаил Лабковский.
О взаимной отдаче в отношениях
Если вы с девушкой гуляете, то надо понимать, что вы это делаете для себя. Она вам нравится, вам хорошо проводить время вместе, это конец рассказа. Как вести себя дальше — это уже ее дело, ваше дело гулять. Почему вы считаете, что это несправедливо, если она понятия не имела, что должно быть что-то после?
Можно иначе поставить вопрос: если вы себя всего ей отдаете, а она даже салат порезать не может, почему вы тогда с ней гуляете? Вы не получаете то, что вам нужно, так куда вы денете свою потребность? Это не шутки. Родителей мы не выбираем, а партнеров вольны менять.
Вы можете встретиться с девушкой и сказать: «Я хочу, чтобы потом ты мне сделала салат». Она ответит: «А я думала, секс». И если ваши ожидания и потребности не сходятся, можно перестать с этой девушкой гулять.
Вы должны понять важную вещь: мы все придумываем причину, по которой обижаемся, жалеем себя или испытываем чувство несправедливости.
Мы все придумываем причину, по которой обижаемся, жалеем себя или испытываем чувство несправедливости
У нас есть потребность в этих переживаниях. Я сам был таким. Есть такое понятие в психиатрии «психологизация проблемы». Например, человек бухает. На вопрос «Почему» он отвечает: «У меня друг умер». Вопрос: все, у кого друзья умирают, бухать начинают? Нет. А казалось бы, причина достойная. Вам кажется, что у вас чувство несправедливости из-за того, что вы отдаете себя полностью, а ей сложно даже порезать салат, но на самом деле это не так.
Например, я не умею водить машину, за мной часто заезжали друзья. Но когда они этого не делали, я обижался. Потом я вылечился и понял, что они мне ничего не должны. Возможность обидеться можно найти везде – я мог даже не разговаривать с человеком, если он отказывался меня куда-то отвезти.
Об обидах на партнера за измены
Кто заставляет людей оставаться вместе? У нас часто бывает, как в анекдоте. Пара 90 лет приходит в ЗАГС разводиться, а им говорят: «А чего вы сейчас пришли? Вы бы 40 лет назад развелись». Отвечают: «Да детей было жалко. Ждали, когда умрут».
Как жить в ладу с собой без обиды? Взять на себя ответственность и сказать: «Это мой выбор. Я знала, что мой муж мне изменяет. Но, так как страх остаться одной пересиливал, здесь нет виноватых. Он изменил, я узнала. А вот что дальше с этим делать — это уже мой выбор». Не нужно ни на кого обижаться, нужно решать проблему страха одиночества.
Одиночество — это не телефон, который молчит, а отсутствие интереса к самому себе. Если ребенок не умеет сам себя развлекать, нужно его развивать, чтобы в старости он не сказал: «Я боюсь остаться один».
Как справляться с обидой
Надо уметь договариваться с собой. Кому-то на это может понадобиться больше времени, кому-то меньше – зависит от эмоциональности. Но если вы не можете справиться с обидой очень долго, то обязательно нужно идти к психологу.
Также нужно уметь брать на себя ответственность: например, признать, что продолжать общаться с человеком, который обижает – это только твой выбор. Если это принять, отпустит гораздо быстрее.
Я приведу в пример историю, которую рассказывал Армен Джигарханян: «Я сижу в ресторане с другом, вором. У него на улице 26 человек охраны. А в соседнем зале кто-то играет свадьбу. И вот к моему другу подходят какие-то пьяные мужики и говорят: «Слушайте, вы бы ушли. Вы нам всю свадьбу портите, от вас просто нафталином пахнет и могилой». Я уже под стол залез, думал, сейчас всех перестреляют.
Сильные люди с высокой самооценкой не обижаются
У меня не очень высокая самооценка, я не люблю читать неприятные вещи про себя. Но пишут же! Что я делал? Когда я работал на «Эхо Москвы», я вслух читал все злые комментарии. Надо учиться не реагировать, с этим можно работать.
Нужно переставать искать повод обидеться. Я однажды раз сидел в ресторане с дочерью, официанта нет 10 минут, я начинаю орать. Дочь мне говорит: «Пап, он не пытается навредить тебе, жизнь не крутится вокруг тебя. Он просто плохо работает. Ничего личного».
Как справиться с обидой на партнера, который ушел от вас
Не бывает такого, чтобы было все нормально, а потом внезапно человек ушел со словами: «Я тебя никогда не любил».
Почему люди забывают друзей, когда вступают в отношения
Здоровые люди выбирают себя, а невротики выбирают отношения, их проблема в том, что другой человек для них важнее их самих. Они цепляются и держатся за партнеров. Так поступают те мужчины и женщины, которым не хватало родителей в детстве.
Об обидах детей на родителей из-за развода
Ребенку не надо лезть в жизнь взрослых. Я расскажу историю: из Америки приехала семья с двумя детьми.
– Ты в школу ходишь?
– Да.
– А где ты был до школы?
– Я был в саду.
– Тебе в саду кто-нибудь нравился?
– Нравился. Ее звали Мэри.
– Как дела с Мэри?
– Вы меня вообще не слушаете? Это в саду было. Я же в школе, откуда я знаю, как Мэри?
– А в школе тебе кто-нибудь нравится?
– Да, Элен.
– За один год у тебя была одна подруга, потом другая, а отец с матерью должны всю жизнь что ли вместе жить?
Тогда он все понял и перестал плакать и обижаться. Это все касается только самих взрослых.
Азбука нравственности в стихах. Обида; Обидчивость
Обида – оскорбиться, почувствовать обиду. Сильные и высокомерные умеют больно оскорблять, притеснять, но как важно не ожесточаться, а забывать обиды и прощать обидчиков.
Жалкая, подавленного вида, На тебя нахлынула обида… Сжала горло, затемнила разум, Всё на свете отравила разом. Серый дождь рябит седые лужи. Серый день закашлялся от стужи. Серый воздух. Серые растенья. На душе темно от запустенья. Лучше уж беда. И гром раздора. Откровенность зла. Удар позора. Смута, отступленье, малодушье, Чем обиды горькое удушье! Кто тебя обидел? Сильный мира? Равнодушно прошагавший мимо? Обманувший? Наплевавший в душу? Рук твоих не обогревший в стужу? Зло остынет. Горе притупится. Боль минует. И беда промчится. Всё пройдёт. Загладится. Сотрётся. Всё пройдёт – обида остаётся. Не надо, дружок, обижаться, Не надо сердиться, ей-ей, На сверстников и домочадцев, На старых неверных друзей.
* * * Я обидел человека, люди, Нехотя, лениво, без вины, Люди, вы – свидетели и судьи, А защитники мне не нужны. Я забыл извечные основы, Я не захотел себя сдержать И свое неправедное слово В грудь ему всадил по рукоять. Я забыл про всё, я был жестоким, Это злое слово оброня, Горных речек чистые потоки, Вы не пойте песен для меня. Я нарушил добрые обычьи И не знал, что злое слово мстит, Что сильней обиженных обидчик Сам страдает от своих обид. Есть у каждого тайная книга обид. Начинаются записи с юности ранней. Даже самый удачливый не избежит. Неудач, несвершённых надежд и желаний. Эту книгу пред другом раскрыть не спеши, Не листай пред врагом этой книги страницы, – В тишине, в несгораемом сейфе души Пусть она до скончания века хранится.
Разводит иногда — На долгие года — Мелкая случайная обида, Хоть обоим от того — Не хватает сил «Прости» сказать, Протянуть другому первым: Характер показать!.. Все силятся понять:Плохие нервы?
* * *
Ю. Воронов
Как легко обидеть человека! Взял и бросил фразу злее перца. А потом порой не хватит века Чтоб вернуть обиженное сердце. Прошу, как высшее из благ, Прошу, как йода просит рана, – Ты обмани меня, но так, Чтоб не заметил я обмана. Тайком ты в чай мне положи, Чтоб мог хоть как-то я забыться, Таблетку той снотворной лжи, После которой легче спится. Не суетой никчемных врак, Не добродетельностью речи Ты обмани меня, но так, Чтоб наконец я стал доверчив. Солги мне, как ноябрьский день, Который вдруг таким бывает, Что среди осени сирень Наивно почки раскрывает.Не обижай людей – придет расплата.
Нам счастья не сулит обида чья-то.
Ты будешь ближними любим
И радость доброты познаешь.
Не пожелав другим того,
Чего себе не пожелаешь.
Без зла смотри на мирозданье,
А взглядом разума, добра, любви.
Жизнь-это море из благих деяний.
Построй корабль и по волнам плыви.
Гляжу с высоты Я ушёл в свою обиду И сказал, что я не выйду. Вот не выйду никогда! Буду жить в ней все года! ни цветочка, ни куста… И в обиде я обидел и щеночка, и кота… и проспал в ней два часа. Открываю я глаза… А она куда-то делась! не захотелось. Я маму мою обидел. Теперь никогда-никогда Из дому вместе не выйдем.Три дня с тобой не виделась,
Три долгих, долгих дня.
А это я обиделась.
На что? Какая разница.
Но чем-то же обидел ты меня.
Три дня тебе икается,
Три долгих, долгих дня.
Пора придти покаяться,
Что вот, мол, извиняешься,
И попросить прощенья у меня.
Три дня живу и чудится,
Три долгих, долгих дня,
Что это все забудется,
Что мы с тобой помиримся,
Но больше не обидишь ты меня.
Обижаюсь, обижаюсь, обижаюсь на тебя.
Обижаюсь на тебя вновь и вновь.
Обижаюсь, это значит — продолжаюсь для тебя
Продолжается наша любовь.
Не обижай меня Музыка: И. Николаев Исп. А. ПугачёваВот так всегда…
Всегда как только я кого-то полюблю,
Как только паруса наполню кораблю,
Он уплывает от меня.
Вот так всегда…
Желанье тайное моё не быть одной,
Я за него всегда плачу тройной ценой.
Ночами долгими без сна.
Не обижай меня,
Когда смотрю я из окна,
Как ты уходишь от меня,
И только холод на душе:
Мы не увидимся уже.
Не обижай меня,
За то, что верила тебе,
За огонёк в моей судьбе,
За ясный свет в глазах твоих,
За то, что я любила их.
Вот так всегда…
За слабость принимаешь ты мою любовь,
И приходя чужим под утро вновь и вновь,
Уверен в том, что я стерплю.
Но в эту ночь
Я отпущу своё желанье в небеса,
И мне объявит приговор с небес гроза,
Что больше я не полюблю.
Не обижай меня,
Когда смотрю я из окна,
Как ты уходишь от меня,
И только холод на душе:
Мы не увидимся уже.
Не обижай меня,
За то, что верила тебе,
За огонёк в моей судьбе,
За ясный свет в глазах твоих,
За то, что я любила их.
Не подходи ко мне Музыка: И. Корнелюк Исп.Между нами выросла стена
И это полностью твоя вина.
Между нами взорваны мосты
И это всё, чего добился ты.
Не подходи ко мне!
Я обиделась, я обиделась,
Раз и навсегда.
Не подходи ко мне!
Я обиделась, я обиделась,
Больше никогда не подходи.
Разные дороги есть вокруг,
Тебе на север, значит мне на юг.
Хватит отношенья выяснять,
Тебя я больше не желаю знать.
Не подходи ко мне!
Я обиделась, я обиделась,
Раз и навсегда.
Не подходи ко мне!
Я обиделась, я обиделась,
Больше никогда не подходи.
Ты предпочитаешь самолёт,
А я возьму билет на пароход.
Если мне позволит капитан,
Я крикну даже через океан.
Не подходи ко мне!
Я обиделась, я обиделась,
Раз и навсегда.
Не подходи ко мне!
Я обиделась, я обиделась,
Больше никогда не подходи.
Горькая обида Музыка: И.Вспомню, что в народе говорят,
Жизнь прожить — не поле перейти,
А у нас с тобою невпопад
Всё бывает в жизни, не грусти.
Горькая обида, снова не уснуть,
Горькую обиду позабудь.
Сколько раз ты до утра ждала,
Думая, что я уже с другой,
Просто чья-то песня позвала,
Жаль, не было гитары под рукой.
Горькая обида, снова не уснуть,
Горькую обиду позабудь.
Ты напрасно, милая, грустишь,
В тайне обижаясь на меня,
Знаю, всё равно меня простишь,
Оттого, что ты душа моя.
Горькая обида, снова не уснуть,
Горькую обиду позабудь.
Музыка: Ю. Саульский Исп. Т. Рузавина и С. ТаюшевОбида горькая пришла,
Затмила небо голубое…
И тонкий провод пережгла,
И тонкий провод пережгла,
Что был меж мною и тобою.
Что был меж мною и тобою…
Погасло прошлое, темно в моей судьбе,
А сердце стонет, сердце тянется к тебе.
Мне снится голос телефона твоего,
Ты говоришь, а я не слышу ничего.
Не слышу чувств твоих, а слышу лишь слова –
Слетают с губ они, как желтая листва,
Мне снится голос телефона твоего,
А для чего?..
Ещё нас можно помирить,
Ещё любовь расправит крылья,
Но мне одной не отворить,
Но мне одной не отворить
Ту дверь, что мы с тобой закрыли!
Ту дверь, что мы с тобой закрыли…
Обида горькая уйдёт,
Другие вёсны мы узнаем…
И только сердце не найдёт,
И только сердце не найдёт,
Все то, что мы сейчас теряем!
Все то, что мы сейчас теряем!
Не старайтесь понять, что случилось со мной
И не нужно ко мне приближаться.
Я не против контактов с другой стороной,
Но сегодня могу не сдержаться.
Виноваты звонки и плохое кино.
Мне бы взять и денёк отлежаться.
Я назло становлюсь черно-белым пятном,
И причина в одном — я так люблю обижаться.
Я так люблю обижаться…
Контрстрайк как повис, так потом и не встал,
Целый день не желал загружаться.
Я закрою глаза, досчитаю до ста
И цензурно начну выражаться.
А на улице грязь, у подъезда темно
И какой мне резон простужаться?
Я назло становлюсь черно-белым пятном,
И причина в одном — я так люблю обижаться…
Я так люблю обижаться…
Исполнитель: «Город 312» Дёшева обида на Руси (из к/ф «Гардемарины-3») Музыка: В. Лебедев Исп. Д. ХаратьянМужика ли, бабу ли спроси –
Дёшева обида на Руси,
Что унизить девку без стыда,
Что засечь холопа без суда.
Пьяного иль трезвого спроси –
Дёшева обида на Руси,
Будь хоть Богородица сама,
Получай обиду задарма.
Ах, князь, закури золотой табачок,
Что нам до чьих-то обид?
Но толи скрипит сумасшедший сверчок,
А толь твоя совесть не спит.
Чёрта или ангела спроси –
Дёшева обида на Руси,
Оттого и черти озорны,
Оттого и ангелы бледны.
Мы своей отчизне не друзья,
Отчего ж бессильны мы, князья?
Как у кривды правды не проси –
Дёшева обида на Руси.
Ах, князь, закури золотой табачок,
Что нам до чьих-то обид?
Но то ли скрипит сумасшедший сверчок,
А толь твоя совесть не спит.
В этой серии:
Относительность. Предательство Приспособленчество Разочарование Решительность Самодостаточность Самопожертвование Самосовершенствование Справедливость Требовательность Человечность; Человеколюбие ЧистосердечиеЭгоизм
Продолжение следует…
Статусы про обиду обидеть обижаться ссора.
Ссора. Я: Я не твоя жена, чтобы ты мог мне запрещать что-то! Он: А будешь ею…
добавлено: 4 года назад+5
Мы всегда боимся обидеть чужие чувства, наши чувства не боится обидеть никто.
добавлено: 3 года назад+4
Хочу каменное сердце, чтобы не чувствовать ни обиду, ни боль, ни разочарований…
добавлено: 5 лет назад+8
Не впускайте в свою жизнь обиду. Это то, что незаметно уводит вас с дороги к счастью.
добавлено: 3 года назад+1
Обижаться – удел слабых.
добавлено: 5 лет назад+5
Учитесь не обижаться. Это очень сложно, но так полезно!….)
добавлено: 2 года назад+1
Учитесь не обижаться. Это очень сложно, но так полезно!
добавлено: 5 лет назад+2
Учитесь не обижаться. Это очень сложно, но так полезно!..)
добавлено: 3 года назад+4
— Учитель, как мне научиться прощать?
добавлено: 2 года назад
— Что толку в излечении симптомов? Учись не обижаться.+4
Мудрого человека невозможно оскорбить, потому что на правду обижаться нельзя, а неправда не стоит внимания.
добавлено: 5 лет назад+4
Обиженные пытаются обидеть…
добавлено: 2 года назад
Счастливые — осчастливить!+1
Обиженные пытаются обидеть, счастливые — осчастливить
добавлено: 5 лет назадОбиженные пытаются обидеть, счастливые — осчастливить.
добавлено: 2 года назад+14
Если вы научились не обижаться, это значит, что вы научились смотреть в сердце другого.
добавлено: 3 года назад+2
Не обижай того, кто не в силах обидеть тебя.
добавлено: 3 года назад+1
Для верблюда обидеть человека — раз плюнуть.
добавлено: 5 лет назад+7
Если вы научились не обижаться, это значит, что вы научились смотреть в сердце другого.Аму Мом
добавлено: 5 лет назад+3
Если вы научились не обижаться, это значит, что вы научились смотреть в сердце другого.
добавлено: 6 лет назад+12
Обижаться и негодовать, это все равно, что выпить яд в надежде, что он убьет твоих врагов.Нельсон Мандела
добавлено: 2 года назад+1
Обижаться и негодовать, это все равно, что выпить яд в надежде, что он убьет твоих врагов.Нельсон Мандела
добавлено: 3 года назад+4
Счастливого человека невозможно обидеть, его можно только рассмешить..
добавлено: 1 год назад+20
Счастливого человека невозможно обидеть, его можно только рассмешить…
добавлено: 3 года назад+4
Не обижайте никогда любимых, их есть кому обидеть, кроме Вас!
добавлено: 5 лет назад+12
Не стоит обижаться на людей за то, что они не оправдали наших ожиданий — мы сами виноваты, что ожидали от них больше, чем следовало.
добавлено: 2 года назад+8
Не стоит обижаться на людей за то, что они не оправдали наших ожиданий! Мы сами виноваты, что ожидали от них больше, чем следовало!))).
добавлено: 4 года назад+10
Если кто-то хочет тебя сильно обидеть, значит ему еще хуже.
добавлено: 3 года назад+3
Обидеть женщину не только некрасиво, но и опасно. Женщины умеют мстить. Александр Беляев.
добавлено: 5 лет назад+12
Если кто-то хочет тебя сильно обидеть, значит ему еще хуже. © Кофуций
добавлено: 5 лет назад+5
Если кто-то хочет тебя сильно обидеть, значит ему еще хуже.© Кофуций
добавлено: 5 лет назад+1
Обидеть может каждый… А вот извиниться, да еще и так, чтобы забылась причина обид, могут только единицы…
добавлено: 2 года назад+1
Вас никто не может обидеть без вашего на то согласия, ведь причина обиды — мысли, а они только в вашей власти.Аму Мом
добавлено: 3 года назад+1
Вас никто не может обидеть без вашего на то согласия, ведь причина обиды — мысли, а они только в вашей власти.Аму Мом
добавлено: 2 года назад+3
Вас никто не может обидеть без вашего на то согласия, ведь причина обиды — мысли, а они только в вашей власти. © Аму Мом
добавлено: 5 лет назад+7
«Никого не хочу обидеть» — удобная фраза. Произнес её — и обижай кого хочешь. — Терри Пратчетт
добавлено: 6 лет назад Как легко обидеть человека!
Взял и бросил фразу злее перца…
А потом порой не хватит века
Чтоб вернуть обиженное сердце…Э. Асадов
добавлено: 6 лет назад+3
Как легко обидеть человека!
Взял и бросил фразу злее перца…
А потом порой не хватит века
Чтоб вернуть обиженное сердце…Эдуард Асадов
добавлено: 5 лет назад+2
Душа моя, зачем же ты открытая такая? Где подыскать тебе такой замок, чтоб дверцу только тем ты открывала, кто ранить и обидеть бы не смог…
добавлено: 3 года назад+3
Как легко обидеть человека!
Взял и бросил фразу злее перца,
А потом порой не хватит века,
Чтоб вернуть обиженное сердце.Эдуард Асадов
добавлено: 5 лет назад+1
Как легко обидеть человека!
Взял и бросил фразу злее перца,
А потом порой не хватит века,
Чтоб вернуть обиженное сердце.Эдуард Асадов
добавлено: 3 года назад+2
Не тот богат, кто драгоценности имеет,
добавлено: 3 года назад
А тот, кто ближнего обидеть не посмеет.
Богатство человека — золото души,
Которая добро дарить умеет!+1
Разрушить всегда легче, чем построить
добавлено: 5 лет назад
Обидеть– проще, чем простить
И врать всегда удобней,чем поверить
А оттолкнуть намного проще,чем любить+3
Разрушить всегда легче, чем построить.
добавлено: 3 года назад
Обидеть — проще, чем простить.
И врать всегда удобней, чем поверить.
А оттолкнуть намного проще, чем любить.+4
Разрушить всегда легче, чем построить… Обидеть — проще, чем простить… И врать всегда удобней, чем поверить.
добавлено: 3 года назад+4
Прежде чем сказать – послушай.
добавлено: 5 лет назад
Прежде чем написать – подумай.
Прежде чем потратить – заработай.
Прежде чем обидеть – почувствуй.+3
30 привычек, от которых нужно отказаться1. Терпеть то, что тебе не нравится.
добавлено: 2 года назад
2. Общаться с людьми, которые убивают твою самооценку
3. Думать о том, что скажут другие.
4. Пытаться держать все под контролем.
5. Плыть по течению и выбирать путь наименьшего сопротивления.
6. Держать свое мнение и все чувства при себе.
7. Бояться рисковать.
8. Думать только о других, а не о себе.
9. Стараться понравиться всем.
10. Забывать о близких и родителях.
11. Проводить все свободное время в четырех стенах.
12. Постоянно спешить.
13. Осуждать себя.
14. Бояться ошибок.
15. Говорить «я не могу» и настраивать себя на неудачу.
16. Сравнивать себя с другими.
17.
18. Думать только о будущем.
19. Жаловаться на жизнь.
20. Держать в себе обиду.
21. Покупать и хранить ненужные вещи.
22. Делать все самостоятельно.
23. Пытаться быть совершенной.
24. Перекладывать ответственность на других.
25. Давать обещания, которые не сможешь сдержать.
26. Думать о плохом.
27. Стесняться.
28. Повторять свои ошибки.
29. Завидовать.
30. Хмуриться.+5
Римма Федяева: «Нужно задать себе вопрос: зачем вы страдаете?»
Как и для чего мы должны прощать обиды, что такое «позитивная злость на себя» и почему ответственность и вина — это не одно и тоже
«Считается, что гнев и обида — эмоции инструментальные. Мы продолжаем все прокручивать в голове, вынашивать и страдать, потому что хотим справедливости, думаем, что это принесет пользу. Но это разрушает, не дает спокойно жить, мучает, нарушает естественный ритм, меняет поведение, а иногда и судьбу», — специально для читателей «БИЗНЕС Online» доцент кафедры конфликтологии КНИТУ, психолог Римма Федяева делится своим рецептом прощения.
Фото: «БИЗНЕС Online»«ПРОСИТЬ ПРОЩЕНИЯ И ПРОЩАТЬ ОЧЕНЬ ЛЕГКО, КОГДА НИКТО НИКОГО НЕ ОБИДЕЛ»
Прощение — это понимание того, что ваши душевные шрамы
больше не определяют вашего настоящего и будущего.Для особо занятых, сильно активных и нетерпеливых читателей, которые не тратят время на всю статью, а просто оставляют злой комментарий по выхваченной из контекста фразе, хочу несколькими предложениями рассказать содержание. Мне не нравятся многие существующие клише про прощение. Во-первых, простить — это не значит предать самого себя. Во-вторых, прощение не означает, что вы сдаетесь. Оно означает, что вы готовы собраться с силами и двигаться дальше, и, в-третьих, прощение означает принятие личной ответственности не за разрушение, а за восстановление. Это решение о том, чтобы вернуть себе душевный покой.
В одно апрельское воскресенье, перед Великим постом, от православных и не православных я получила много сообщений со словом «прости». Я понимаю, что просьба о прощении формальная, без причины написанная и поэтому легкая, без глубины. Впрочем, и ответы были такими же — просто взаимно вежливыми. Просьбы о прощении приходили от людей, с которыми я мало знакома, которые меня ничем не обидели. И я задумалась над тем, что просить прощения легко и прощать тоже очень легко, когда никто никого не обидел. А когда есть за что, когда больно, когда гложет, когда много думаешь о случившемся, вынашиваешь, болеешь?..
Прочитала много пословиц, советов, вникла в каждое общепринятое мнение, пыталась найти ответ в классической литературе, русской классике (у Шмелева, Поселянина), у современных философов, прочитала посты в блогах, даже что-то умное написала в свой «Инстаграм» про искусство отпускать гнев и обиду.
Говорят, что обида на ближнего больнее всего, но по-другому и быть не может. Чужому вы не доверяли, не рассказывали, не делились и, соответственно, не было ожидания, что могут сделать больно. И даже если сделали, мы легко расстаемся с этой мыслью, ситуацией и просто вычеркиваем человека случайного из головы, сердца, больше не допуская общения, пересечения или просто игнорируем и, в общем, просто не страдаем так сильно, как из-за родных, близких, дорогих, значимых для нас людей.
«КАЖЕТСЯ, ЧТО ПРОЩЕНИЕ — ЭТО ПРЕДАТЕЛЬСТВО САМОГО СЕБЯ. ВЫХОД ОДИН: МЕСТЬ»
Считается, что гнев и обида — эмоции инструментальные. Мы продолжаем все прокручивать в голове, вынашивать и страдать, потому что хотим справедливости. Потому что думаем, что это принесет пользу. Но все мы знаем, что это разрушает, не дает спокойно жить, мучает, нарушает естественный ритм, меняет поведение, а иногда и судьбу.
Что делать?
Во-первых, нужно задать себе вопрос: зачем вы страдаете? Вы скажете, что вот вас обидели, предали, поступили подло, причем в красках расскажете ситуацию так, как видится она вам, но это неправильный ответ. Вас спрашивают — зачем, а не из-за чего или почему. Зачем — подразумевает смысл.
Вот вы сделали грядку, чтобы посадить цветы: это понятно. Вы добиваетесь девушки, чтобы приятно провести с ней время. То есть в ваших действиях имеется смысл. А страдаете из-за обид зачем? Ваше страдание бесполезно, и ответ очевиден — страдать незачем.
Обидела ли вас подруга, начальник, друг, близкий, возлюбленный каким-то бытовым предательством: проявил нечестность, жадность, скрыл правду, обманул, предал, подсидел, передал разговор, сказал что-то вымышленное, обошел, обокрал и т. д. — продолжать палитру взаимоотношений можно бесконечно. То есть первое, что вы должны сделать, это осознать бессмысленность вашего страдания. Понять, что это не помогает, а лишь приносит вред вам.
Во-вторых, осознать, что в интерпретации другого человека ваша случившаяся история будет звучать совсем иначе. Попробуйте себя поставить мысленно на место обидчика.
В-третьих, сама мысль о том, что кто-то уйдет безнаказанным после всего, что он сделал(а), причиняет боль. Но вот тут нужно сделать разумную паузу, как бы ни жаждала наша душа справедливости.
В истории описано много фактов, когда гнев становится частью вас и мозг эта эмоция и состояние «делает» по полной программе.
В-четвертых, понимать, что прощение не означает, что вина ваших обидчиков заглажена. Это не означает, что вы должны дружить с ними, симпатизировать им. Просто вы принимаете, что они оставили в вас душевный след и вам теперь придется жить с этой отметиной. Вы перестанете ждать человека, который сломал вас, чтобы он вернул все «как было». Вы начнете лечить раны независимо от того, останутся ли рубцы, — это решение жить дальше со своими шрамами и, возможно, внутренне вы будете уже другим человеком. Такое решение также является душевным облегчением. Вы же не будете постоянно менять место работы, если вас обидел начальник.
«ДА, УРАГАН БЫЛ, НО ВАМ ВСЕ ЕЩЕ ПРЕДСТОИТ ЖИТЬ В СВОЕМ РАЗРУШЕННОМ ГОРОДЕ»
В-пятых, примите все случившиеся как опыт, как необходимые уроки судьбы. Уметь убедить себя, что в пути под названием «ваша жизнь» должно было такое произойти, — это ведь тоже своего рода испытание, которое вызвало страдание. Открытие, которое внесло коррективы в ваш жизненный сценарий. Без страданий человек развивался бы бездумным инфантильным существом. Именно страдания, разочарования в умеренных дозах от нанесенных обид иногда становятся отправной точкой в развитии человека, приобретении мудрости. Постарайтесь почувствовать какое-то особое состояние удовлетворенности в том, что, столкнувшись с препятствиями и трудностями, вы находите кайф в их преодолении.
Но всегда, когда читаешь вышеназванные советы или слышишь от окружения слова «пойми и прости», возникает ощущение, что главную вещь о прощении нам все равно так никто и не рассказал.
У Пастернака есть замечательные строчки в стихотворении «Учись прощать»:
Учись прощать, когда душа обижена,
И сердце, словно чаша горьких слез,
И кажется, что доброта вся выжжена,
Ты вспомни, как прощал Христос.
Учись прощать. В прощеньи радость скрыта.
Великодушье лечит, как бальзам.
Кровь на Кресте за всех пролита.
Учись прощать, чтоб ты был прощен сам.
Возможно, действительно, обратиться к духовности, чтобы понять, как простить и просить прощения.
В психологической практике мне часто приходится сталкиваться с тем, что люди не хотят просить прощения или не могут. Как отличить искреннее прощение от не искреннего; простые слова, как в СМС-сообщениях, от осознанных? Мне понравились сказанные по этому вопросу слова настоятеля Крестовоздвиженского храма Самары протоиерея Олега Китова: «Господь прощает того, кто просит прощения. Но прощение должно быть не формальным, когда просто все подходят друг к другу и говорят полагающиеся слова: оно должно быть искренним, идущим от сердца. Если человек раскаялся в чем-то, то он должен полагать залогом того, чтобы его простили, свою твердую убежденность в том, что так делать нельзя, и он совершать этот грех больше не будет, то есть за словами должно быть дело».
«ДЛЯ ВЗРОСЛОГО ЧЕЛОВЕКА С НОРМАЛЬНОЙ УРАВНОВЕШЕННОЙ ПСИХИКОЙ ЧУВСТВА ВИНЫ НЕ СУЩЕСТВУЕТ»
Мало признать вину и произнести «прости» — нужно ответственно подойти к процессу. Вся беда в том, что очень многие люди так и не понимают разницы между виной и ответственностью. Всем нам приходилось слышать такие причитания: «Ну, я же признал вину, я извинился — чего вы еще от меня хотите?» Вина должна быть стимулом, подстегивающим к конкретным действиям. Вина — это не ответственность. Ответственность — это те действия, которые совершаются для исправления ошибки (такое определение ответственности для данного случая хватит). Нужно не просто продемонстрировать чувство вины, но и проявить ответственность в дальнейших поступках.
Сам факт признания вины ничего не меняет — ошибку исправляют делом, либо в каких-то случаях ее компенсируют. Одного признания ошибки бывает недостаточно «пострадавшему» лицу. Именно ответственности в поступках ждет обиженный.
А вот прощать или нет, «пострадавший» решит в силу своей культуры, психики, характера, воспитания. Помните, что прощение не означает, что вы сдались, — оно означает, что вы готовы собраться с силами, двигаться дальше. А еще прощение — это победа, благородство, великодушие, которое лечит и меняет.
Один писатель и философ сказал как-то: «Прости своих старых врагов — у тебя есть уже новые». Конечно, простите, не вынашивайте, а чтобы справиться с новыми обидами, есть еще один секрет, который не прозвучал в статье, но он, на мой взгляд, философский и важный: не живите ожиданиями.
Вспомнила еще один афоризм: «Умный простит, но не забудет». Пожалуйста, помните: главное, чтобы вами это чувство обиды больше не управляло. Лучше, если используете память для воспоминаний комплиментов, приятных событий, радостных известий, хороших фактов, и ежедневно будете становиться все лучше и лучше. Это и станет прощением…
Обидчивых детей нельзя сравнивать с другими — Российская газета
Из сверхобидчивых детей вырастают неудачники.
«Я только с Лешей дружу. Только он меня жалеет, играет со мной в разные игры, рассказывает мне разные истории. А все остальные со мной не дружат и только и думают, как меня обидеть».
Эти дети сверхобидчивы, сверхранимы, это «ежики», чуть что сворачивающиеся в клубок, улитки, захлопывающие раковины, нежные «мимозы», которые лишний раз не тронь …
Не добиться, а обидеться
В состоянии обиды (даже если и обижаться не на что) такой ребенок не стремится разрешить ситуацию с позиции силы — он не дерется с обидчиком, не мстит ему. «Ежик» именно что демонстрирует свою «обиженность», демонстрирует всем видом — он отворачивается, перестает разговаривать, потирает ушибленное место, если оно есть, словом, показывает обидчику, что тот виноватей виноватого и немедленно должен прощения просить или как-то исправиться.
Сверхобидчивые обижаются практически на все.
Обида возникает именно что в ситуациях вполне нейтральных, скажем, девочка обижается, что подруги играют без нее, но при этом не предпринимает никаких попыток присоединиться к их занятию, лишь демонстративно отворачивается и со злостью поглядывает на них. А другая дуется, когда воспитательница в группе занимается с ее приятелем, а на нее саму внимания не обращает.
Они недоверчивы к ласке, как кошки, что царапают руку, протянутую с дружелюбными намерениями, замкнуты, скрытны, «застегнуты на все пуговицы», подозрительны, мнительны. Попадая в конфликтную ситуацию, они будут заниматься осуждением всех и вся, выискивая оправдания для себя вместо того, чтобы искать пути выхода из конфликта, любого, вплоть до намерения дать сдачи.
Вырваться из этого порочного круга самостоятельно очень трудно.
Не сравнивайте!
Взрослым обычно кажется, что любить ребенка — это прежде всего его хвалить. Обычно родители, понимая особую ранимость своего обидчивого малыша, его обостренную потребность в признании и уважении, стремятся как можно чаще именно что побольше хвалить и поощрять его. И это в воспитании сверхобидчивых совершенно неправильно.
Главное условие здесь — полное отсутствие оценок и сравнений их поведения с поведением других. Любовь и уважение — да, безусловно, но вне зависимости от успехов малыша. Тогда отпадет необходимость в постоянных попытках самоутверждения, потому что любая оценка, положительная или отрицательная, фокусирует внимание ребенка на сравнении себя с другими. Сдвинуть его с этой позиции можно, например, переключив его внимание на любой вид творчества, на общение, объясняя, что сравнивать себя с другими — отнюдь не самое важное и уж точно не самое интересное занятие в его жизни.
Малыш должен испытать удовольствие от самого процесса рисования или игры, и вовсе не потому, что он, возможно, будет делать это лучше всех, и его за это похвалят, а потому что это интересно, особенно если все делать вместе с другими! Интерес к сказкам, песенкам, рассматриванию картинок тоже отвлечет ребенка от мыслей о себе и об отношении к нему окружающих. Другие дети должны стать для него не источником обиды, а партнерами по общему делу, он должен понять, что они существуют вовсе не для того, чтобы уважать или не уважать его.
Создавайте ситуации и организовывайте игры, в которых дети могут пережить общность друг с другом, сделать реальное общее дело! И, глядишь, обидчивый увидит в сверстниках друзей и партнеров. Именно такие отношения порождают сочувствие, сопереживание, умение радоваться чужим успехам и помогают избежать обиды. Обращайте почаще его внимание на то, что другие дети имеют собственные интересы и желания, а вовсе не сосредоточены на его персоне.
Но в игры-соревнования обидчивым детям лучше не играть: это все та же ориентация на чужую оценку и в конце концов — те же неоправданные ожидания и обиды.
Обидчивость — это глупость
«Ежиков» надо гладить по шерстке умеренно. Мягко и терпеливо, шаг за шагом, вести их к пониманию истинного чувства достоинства, объяснить разницу между доброй шуткой и насмешкой. Им внушают, что обидчивые теряют друзей и множат врагов, что на них «возят воду», когда, используя их обидчивость, ими начинают управлять злые люди. Детям постарше уже можно попробовать объяснить, что, в конце концов, чрезмерная обидчивость — разновидность глупости, что так больше потеряешь, увлеченный «пережевыванием» собственных неудач, пока другие рванут вперед.
Да, «мимозы», случается, закомплексованы. Это бывает, если их действительно унижали, если у них накоплен реальный опыт обид, несправедливости, опыт отвержения сверстниками. В таком случае они — подранки и тем более нуждаются в ободрении, в максимальной включенности в них. Когда школьник путем упорных занятий, с помощью организованной родителями дополнительной работы с репетитором добьется нормальной успеваемости, окрепнет душой, а учителя и одноклассники станут уважать его, когда он действительно будет способен защитить себя, он успокоится, станет добродушнее относиться к подтруниванию над собой.
Словом, организуйте «мимозе» теплый ветер — и она оживет.
Что делать?Ребенок пришел к вам в слезах и с обидой на других? Прежде всего:
- Совладайте с собой.
Да, детский плач и истерика всегда сильно действуют на нервы. Но даже если это происходит в пятнадцатый раз на день, и вы находитесь в общественном месте, не стоит срываться. Сохраните хотя бы внешнее спокойствие и контролируйте свои эмоции — ведь так вы поможете успокоиться ему самому. И вам это гораздо проще сделать, чем вашему малышу.
- Помогите ему успокоиться.
Обнимите и приласкайте ребенка, если он не сопротивляется. В противном случае не настаивайте. При обьяснениях желательно вашим лицам быть на одном уровне: наклонитесь или присядьте. Погладьте ребенка по голове, сделайте легкий массаж пальчиков — все это поможет ему быстрее преодолеть дурные эмоции.
- Проявите сочувствие.
Выразите словами свои чувства, даже если ваш ребенок совсем маленький.
- Пусть «нельзя» станет «можно».
Предотвратить детские обиды и истерики вам поможет маленькая хитрость. Это очень просто. Нельзя брать мамин телефон самому, но осмотреть его, пока он в маминых руках — можно. Нельзя есть мороженое во время простуды, а вот сладкий пирог — можно. Безоговорочное «нельзя» почти всегда вызывает у ребенка еще большую обиду, а вот частичное — воспринимается намного легче.
КстатиА вот несколько игр для «маленьких мимоз», что помогут им научиться не обижаться друг на друга попусту.
«Обзывалки»
Детей посадите в круг или поставьте по кругу. Они будут передавать друг другу мяч, называя соседа разными необидными словами, например названиями овощей, грибов, фруктов, мебели и т.п. (условия лучше заранее обговорить, какими «обзываниями» можно пользоваться).
«Жужа»
Выбирайте водящего — «жужу», который сидит на стуле с полотенцем в руках. Все остальные бегают вокруг, строят рожицы, дразнят, дотрагиваются до «жужи». «Жужа» терпит, но когда ему все это надоедает, он вскакивает и начинает гоняться за обидчиками, стараясь при этом поймать того, кто сильно «обидел». Если поймал, он и будет «жужей».
«Дразнилки», как и в предыдущей игре, должны быть не слишком обидными. Эта игра также поможет стать менее обидчивыми и даст детям возможность посмотреть на себя глазами окружающих, побыть на месте того, кого они сами обижают, не задумываясь об этом.
«Дракон»
Эта игра может помочь детям, испытывающим затруднения в общении, обрести уверенность и почувствовать себя частью коллектива.
Играющие становятся в линию, держась за плечи друг друга. Первый участник — «голова», последний — «хвост». «Голова» должна дотянуться до «хвоста» и дотронуться до него. «Тело» дракона неразрывно. Как только «голова» схватила «хвост», она становится «хвостом». Игра продолжается до тех пор, пока каждый участник не побывает в двух ролях.
Матфея 11: 6 Блажен тот, кто не отступит из-за Меня ».
New International Version
Блажен, кто не преткнется из-за Меня». New Living Translation
И добавил: «Бог благословляет тех которые не отступят из-за меня ». Стандартная английская версия
И благословен тот, кто не обижен мной». Berean Study Bible
Благословен тот, кто не отступит из-за Меня ». Berean Literal Bible
И благословен тот, кто не отступит во Мне.«Библия короля Якова
И благословен он , всякий, кто не соблазнится во Мне. Новая версия короля Иакова
И благословен тот, кто не обижается из-за Меня». Новая американская стандартная Библия
И благословен всякий, кто поступает Не обижайся на Меня ».
« И благословен тот, кто не обижается на Меня ». NASB 1977
« И благословен тот, кто не спотыкается обо Мне ». Расширенная Библия
И благословен [радостный, одобренный Бог] — это тот, кто не обижается на Меня [принимает Меня как Мессию и уверенно доверяет Моей вести о спасении].«Христианская стандартная Библия
и благословен тот, кто не обижается на меня». Холман Христианская стандартная Библия
И если кто-то не обижается из-за Меня, он благословен ». не найди во мне повода споткнуться. Modern English Version
Бог благословит всех, кто не отвергнет меня из-за того, что я делаю ». Библия Дуэ-Реймса
И благословен тот, кто не возмущается во мне. English Revised Version
И благословен он, кто не найдет во мне повода для преткновения.Перевод Good News
Как счастливы те, кто не сомневается во мне! »GOD’S WORD® Translation
Тот, кто не теряет своей веры в меня, воистину благословен». Международная стандартная версия
Как благословен тот, кто не обижается на меня! «Буквальная стандартная версия
, и благословен тот, кто не наткнется на Меня».
Благословен всякий, кто не обижается на меня ». New Heart English Bible
И благословен тот, кто не обиделся на меня. «Weymouth New Testament
и благословен каждый, кто не споткнется и не упадет из-за моих требований.«World English Bible
Блажен тот, кто не найдет повода для преткновения во мне». Буквальный перевод Янга
, и счастлив тот, кто не наткнется на меня ». Дополнительные переводы …Bible Hub
К сожалению, нам не удалось найти этот отрывок. Советы по поиску
1. Перейти непосредственно к главе или стиху, просто введя их в поле. Попробуйте любое сокращение, вплоть до одной буквы … например, попробуйте j3 или h21 или R7 niv или mt9 KJV .
2. Комбинируйте ключевые слова, книги и главы по желанию … например, попробуйте Acts 27 отправить .
3. Используйте кавычки для поиска определенной фразы. «Бог в начале» возвращает только точные совпадения в этом порядке слов.
4.
5.Используйте NT или OT для конкретного завещания.
6. Объединяйте книги и / или главы с ключевыми словами. Пример: eph 3 вера .
7. Сузьте область поиска, включив любой из следующих разделов: Закон , История , Пророки , Поэзия , Евангелия , Деяния , Послания , Откровение .
8.Как только вы выполните поиск, вам будет предложено больше вариантов, таких как Strong’s , Topical , OT и NT .
Инструменты для изучения Библии
Библейский центр
К сожалению, нам не удалось найти этот отрывок. Советы по поиску
1. Перейти непосредственно к главе или стиху, просто введя их в поле. Попробуйте любое сокращение, вплоть до одной буквы … например, попробуйте j3 или h21 или R7 niv или mt9 KJV .
2. Комбинируйте ключевые слова, книги и главы по желанию … например, попробуйте Acts 27 отправить .
3. Используйте кавычки для поиска определенной фразы. «Бог в начале» возвращает только точные совпадения в этом порядке слов.
4.
5.Используйте NT или OT для конкретного завещания.
6. Объединяйте книги и / или главы с ключевыми словами. Пример: eph 3 вера .
7. Сузьте область поиска, включив любой из следующих разделов: Закон , История , Пророки , Поэзия , Евангелия , Деяния , Послания , Откровение .
8.Как только вы выполните поиск, вам будет предложено больше вариантов, таких как Strong’s , Topical , OT и NT .
Инструменты для изучения Библии
Библейский центр
К сожалению, нам не удалось найти этот отрывок. Советы по поиску
1. Перейти непосредственно к главе или стиху, просто введя их в поле. Попробуйте любое сокращение, вплоть до одной буквы … например, попробуйте j3 или h21 или R7 niv или mt9 KJV .
2. Комбинируйте ключевые слова, книги и главы по желанию … например, попробуйте Acts 27 отправить .
3. Используйте кавычки для поиска определенной фразы. «Бог в начале» возвращает только точные совпадения в этом порядке слов.
4.
5.Используйте NT или OT для конкретного завещания.
6. Объединяйте книги и / или главы с ключевыми словами. Пример: eph 3 вера .
7. Сузьте область поиска, включив любой из следующих разделов: Закон , История , Пророки , Поэзия , Евангелия , Деяния , Послания , Откровение .
8.Как только вы выполните поиск, вам будет предложено больше вариантов, таких как Strong’s , Topical , OT и NT .
Инструменты для изучения Библии
Благословен тот, кто не обижен мной | Пробуждение Церкви | Оборудуйтесь сегодня
Вы узнаете это как ответ Иисуса на вопрос Иоанна Крестителя, заданный из тюрьмы Ирода.
Это понятный вопрос, заданный искренним желанием сердца, чтобы Царство Божье пришло на землю, как на небе.
Жизнь Иоанна Крестителя складывалась совсем не так, как он ожидал.
Прежде всего, Иоанн сидел в тюрьме Ирода за то, что осудил выбор Иродом жены.
Но это то, что делают пророки. Они видят в черно-белом. Никаких оттенков серого. И они недвусмысленно взывают к греху и призывают к покаянию. У Ирода было два выбора: покаяться или заставить замолчать раздражающий вызов его решениям. Он выбрал второе, и в результате пророческое служение Иоанна Крестителя внезапно прекратилось.
Джон не ожидал этого.
Или кто-нибудь еще.
Бог благословил Иоанна, потрясшего нацию, у реки Иордан и у озера Силоам в центре Иерусалима. На ранних этапах духовного возрождения весь Израиль бурлил. Теперь все это было остановлено, и будущее не выглядело многообещающим.
Это должно было его сильно беспокоить.
Еще одно беспокойство Иоанна Крестителя, сидящего в темнице Ирода, заключалось в том, что служение Иисуса обернулось не так, как ожидал Иоанн.
Пророк видит настоящее в черно-белом цвете, а будущее — в цветном.
Иоанн был убежден, что Иисус возвестит Царство Божье прямо здесь и сейчас … Царство, которое принесет немедленный суд за всю несправедливость, бесчеловечность, грех и тьму и свергнет любое правление на земле, которое отвергло Бога Авраам, Исаак и Иаков.
Похоже, этого не происходило.
Даже не близко, и заключение Джона в тюрьму короля-самозванца было всем доказательством, в котором он сомневался.
Итак, возможно, чувствуя, что его конец близок, Иоанн Креститель послал своих учеников спросить Иисуса, должны ли они искать другого Мессию.
Примечания к изучению этих стихов ESV очень полезны. Они говорят о Джоне, что он «вероятно обеспокоен тем, что его нынешнее заключение не соответствует его пониманию прибытия Грядущего».
Без шуток!
Но это проблема не только Джона!
В наши лучшие дни мы по-прежнему плохо смотрим сквозь стекло.Наше толкование милостивого голоса Бога к нам по-прежнему зависит от нашей человечности. И когда наши результаты не совпадают с тем, что мы ожидали, у нас, как и у Джона, возникают огромные сомнения.
Иоанн правильно слышал о Мессии и грядущем Царстве. Однако его интерпретация того, как это будет выглядеть, была окрашена тем, что, по его мнению, он знал о Царстве и что он видел и чувствовал, происходящего вокруг него. Другими словами, он правильно понял сообщение, но пропустил приложение.
В ответ Иисус послал Иоанну блаженство, которое применимо ко всем нам: «Блажен тот, кто не обижается на Меня».
Заметка об исследовании ESV снова полезна. «Иоанн и его ученики должны быть открыты для раскрывающегося плана Бога, даже если он не совсем соответствует их ожиданиям».
Остановитесь прямо здесь и подумайте об этом на мгновение.
Это НАСТОЛЬКО мощно для каждого из нас.
Означает ли это, что мы перестаем прислушиваться к Его голосу? Точно нет!
Уменьшает ли это роль пророков в нашей жизни? Точно нет!
Уменьшает ли это наше ожидание обещаний, данных Богом для нашей жизни и для тех, кого мы любим? Точно нет!
Что это на самом деле означает, так это то, что мы позволяем Богу последнее слово, убежденные в том, что Он всегда добр и что Он всегда работает на благо Царства в нас и тех, кого мы любим… даже когда обстоятельства «не кажутся» соответствующими нашим ожидания.
Давайте будем готовы, чтобы никогда не умалять чуда слышать от Бога, признать нашу человечность в нашей способности понимать и применять к нам слово Божье.
Наша уверенность остается твердой на Боге!
«И БЛАГОСЛОВЕН ТОМ, КТО НЕ ОБИЩЕН МНОЙ». — Мэй Берк
Прошлой ночью у моей средней дочери Норы была еще одна серьезная аллергическая реакция. Это не что-то новое для нее, и я сомневаюсь, что это будет последний раз, когда мы будем проходить через это из-за состояния ее тучных клеток.
После обеда мы заметили у нее на лице крапивницу, поэтому дали ей Бенадрил. Когда я укладывал ее спать, она не могла дышать, не кашляя, поэтому мы переместили ее вниз, чтобы присматривать за ней. По прошествии часа ее губы начали багроветь и опухать, появились новые ульи, а затем ее уши начали опухать. Наши ручки epi просто пришли в негодность, и мы играли в «когда вызывать скорую помощь» (родители, страдающие аллергией, вероятно, слишком хорошо знают эту игру), так как ближайшая больница находится в часе езды.
Я попросил наших хороших друзей помолиться за нее, поскольку Эамон разговаривал по телефону с 911, и глаза Норы начали закатываться в затылке. Я усадил ее, помолился и вспомнил, что я изучал в своей Библии на этой неделе.
«И БЛАГОСЛОВЕН ТОМ, КТО НЕ ОБИЛУЧИЛ МЕНЯ». Матфея 11: 6
У Иисуса был двоюродный брат, который шел до него, проповедуя о Его пришествии, Иоанн (Иоанн Креститель). В это время Иоанн был заключен в тюрьму из-за того, что пророчествовал людям в десерте, которые приходили к нему.
«Вернись и расскажи Иоанну о том, что ты слышишь и видишь: слепые прозревают, хромые ходят, больные проказой исцеляются, глухие слышат, мертвые воскресают, и благая весть проповедуется бедным. Блажен человек, который не отпадает из-за меня ».
Видите ли, Иисус цитировал отрывок из Исаии, подтверждая, что Он был Сыном Божьим, но я думаю, что Он закончил это сообщение о чудесах фразой: «Блажен человек, который не отпадает из-за меня.»потому что Он знает наши сердца.
Иисус, которого я знаю, об исцелении, о свободе, о жизни, и тем не менее, здесь есть тот, кто ему очень дорог, избит, заключен в тюрьму и в конечном итоге обезглавлен за его служение Королю. Он знал, что сердце Джона было нежным. Он знал, насколько непостоянной может быть человеческая душа, чтобы обидеться на своего создателя, потерять веру.
Наличие «больного» ребенка дает мне много возможностей обидеться на моего Бога. Сказать « Почему мы? Почему она? Это * ЭТО * страшно и чудесно сделано ?!» И все же я уверовал в силу моего Бога.Я отбросил ложь о том, что «Бог не приведет вас ни к чему, с чем вы не сможете справиться» , потому что это неверная цитата из 1 Кор. 4:13
«Ни одно искушение не постигло вас, кроме обычных для человека; и верен Бог, Который не допустит, чтобы вы были искушаемы сверх того, на что вы способны, но с искушением даст также путь к спасению, чтобы вы могли уметь выдержать »
И последнее, что я проверил, болезнь — не искушение. Наш Бог защитит нас от личного греха.Я знаю, что, как говорится в Исайи 45: 5-7, «Я Господь, и нет другого; кроме Меня нет Бога. Я опояшу вас, хотя вы Меня не знаете; Чтобы люди могли от восхода до захода солнца знай, что нет никого, кроме Меня. Я Господь, и нет другого, Тот, кто формирует свет и создает тьму, вызывает благополучие и создает бедствия; I есть Господь, Который делает все это «.
Мы слышим сирены, идущие по шоссе, и Нора говорит мне «Я люблю тебя, мамочка. Я так совращаю, что у меня« действие ». И я хочу плакать, но уверяю ее, что это не ее вина. Вошли медработники, и она ни разу не вскрикнула. Ни одного кашля, ни одного ворчания. Просто говорю: «Ой, ребята, как дела?» Отек на губах спадает, крапивница теряет тепло и размер. В течение следующих нескольких минут медперсонал отмечает, насколько лучше у нее дела. Но не то чтобы мы позвонили слишком рано, такая реакция длилась около полутора часов без каких-либо признаков улучшения.И появился мой Бог. Он был так мил с нами.
Прошлой ночью, в перерывах между тем, чтобы прокрасться к ней в комнату, чтобы убедиться, что она все еще дышит, у меня были мысли «Что, если в следующий раз реакция будет слишком быстрой? Что, если она проигнорирует знаки, став взрослым? Что, если, что, если, что, если .
Боритесь ли вы с тем, что вас «обидел Бог»? | Проповедуй, учи Деталь
Боритесь ли вы с тем, что вас «обидел Бог»?
«Блажен тот, кто не обиделся на меня.”
~ Матфея 11: 6
Обидеться — значит споткнуться или споткнуться.
Но в приведенном выше тексте Иисус имеет в виду кого-то другого. Он говорит Своим последователям: «Блаженны вы, мои последователи, когда вы не обижаетесь на меня». Контекст подтверждает это.
Иоанн Креститель был полностью предан Иисусу.Он вел жизнь полного самоотречения. Он отдал все ради своего Бога. И вот он попадает в холодную тюрьму.
У нас нет никаких записей о том, что Господь когда-либо посещал его там. Итак, Джон сомневается и сомневается. Вероятно, он думает: «Неужели оно того стоило? Я прожил всю свою жизнь, чтобы проложить путь Мессии, и теперь я в тюрьме. Царство еще не пришло.
Джон недоумевает и колеблется; он испытывает искушение споткнуться о своего Господа. Поэтому он посылает сообщение Иисусу, спрашивая: «Неужели ты действительно тот, кто должен был прийти? Или нам следует ожидать другого? »
Опять же, Иисус не навещает Иоанна.
«Вернись и доложи Джону о том, что ты видишь. Глухие слышат; слепые видят; прокаженные очищаются; мертвые воскресают; благая весть проповедуется бедным. . . и счастлив тот, кто во мне не обижается. Спокойный человек, который не спотыкается обо мне. Блажен человек, который не отпадает из-за того, что я делаю или не делаю ».
На протяжении многих лет я наблюдал, как христиане обижались на Господа.Некоторые из них в юности были страстными последователями Иисуса, но позже отреклись от Него. Почему? Потому что они решили быть оскорбленными Им.
«Блажен человек, который не обиделся на меня». Это забытое блаженство.
В этом посте я хочу поделиться тремя причинами, по которым христиане обижаются на своего Господа. Во второй части этой серии я хочу обсудить вопрос о том, что христиане обижаются на других. Эти двое различны, но не разделены.
Причина 1: Он требует слишком много .
К сожалению, некоторые представляют Евангелие, в котором эти части отсутствуют. Результат: христиане обижаются, когда понимают, во что они ввязались. Но Иисус дает нам знать заранее, что влечет за собой следование за Ним.Даже в Его дни некоторые из Его последователей перестали ходить с Ним, потому что считали цену слишком высокой (Иоанна 6: 53-59).
Причина 2: Он не оправдывает наших ожиданий. Господь часто действует способами, которых мы не понимаем. Я слышал, как некоторые христиане говорили: «Моя жизнь была бы намного лучше сегодня, если бы я не следовал за Иисусом в юности. Посмотри, к чему это меня привело. В книге «В поисках органической церкви» я говорю о кризисе «Catch-30».
Исаия говорит, что пути Бога выше наших (Исайя 55: 9). Господь действует на уровнях, которые мы не можем постичь. Павел говорит, что Бог творит всего для нашего блага (Римлянам 8:28). «Почему Бог не ответил на эту молитву? Почему Он не выполнил это обещание? Почему Он позволил этому случиться со мной? Почему Он допустил, чтобы это случилось с ним / ней? Почему молчит Бог, когда мне больше всего нужно Его слышать? »
Это вопросы, которые беспокоят серьезного верующего.Если вы еще не встретили Бога, который отказывается оправдать все ваши ожидания, вы встретитесь. И то, как вы отреагируете в тот день, покажет, поклоняетесь ли вы Иисусу Христу или Деду Морозу (см. От Иоанна 6:26). Это покажет, любите ли вы Бога больше, чем Его обещания (или, на самом деле, ваше толкование этих обещаний).
Жанна Гийон однажды сказала: «Я все равно буду служить Ему, даже если это отправит меня в ад».
Их ответ гласит: «Мы не собираемся поклоняться этому изображению или служить вашим богам. Господь может спасти нас, и Он избавит нас от вашей огненной печи. Но даже если Он этого не сделает, мы все равно не собираемся преклоняться перед вашими ложными богами ».
Какое отношение. Какая поза. Какая вера. «Бог избавит нас.Но даже , если Он этого не сделает, мы все равно будем следовать за Ним ».
Эти слова содержат гром и молнию для каждого чада Божьего.
Если я могу использовать иллюстрацию, мы, смертные, живем на страницах 300-400 из 2000-страничной книги. Только Бог может увидеть всю книгу. И Он только дал нам возможность видеть страницы 300-400. У нас нет возможности понять, что находится на страницах 1-299 или страницах с 401 по 2000.
Вот урок, который нужно усвоить: жизнь всегда сводится к упованию на Господа, а не к попыткам найти Его пути через наше ограниченное, ограниченное понимание. Однако вместе мы сможем лучше узнать и понять то, что написано на страницах 300–400, и, таким образом, научиться более эффективно жить в них. (Я надеюсь, что подобные сообщения в блогах будут способствовать достижению этой цели.)
Причина 3: Он не приходит вовремя. Он работает слишком медленно. Он реагирует слишком поздно. Его освобождение длится слишком долго. Часы Бога намного медленнее наших.Мы можем написать или отправить нашу молитву Богу по электронной почте, и Он не отправляет текст или электронную почту, когда мы ожидаем. Фактически, иногда мы вообще никогда не получаем ответа от Него. Экран пустой.
Иногда мы молимся о важном деле в нашей жизни.
Подводя итог, вот как НЕ обижаться на Господа:
- Помните, что Он требует всего, и Он обещал страдания и невзгоды вместе с благословениями и вечной жизнью. Так что не продавайтесь за дешевое и легкое Евангелие. Это не Евангелие Иисуса Христа. Он рассказал нам, во что мы ввязываемся, и призвал нас заранее подсчитать стоимость (Луки 14: 26 и далее).
- Помните, что Его пути выше наших, и Он не всегда показывает нам, что Он делает и почему. Мы не всегда можем понять, что Он делает или позволяет, но Ему все равно можно доверять. Такова природа хождения верой, а не видением. Даже когда Его милости недостаточно, ее всегда достаточно.
- Помните, что Бог всегда вовремя, но Его часы тикают иначе, чем наши. Он — Господь, который иногда появляется спустя долгое время после того, как час исцеления прошел, а мы мертвы на четыре дня.
А вот сжать губы, промолчать и обидеться можно всегда.
Сделайте паузу, чтобы «стихнули эмоции», и вы сможете принимать более разумные решения. Техники работы с обидой
Извлеките пользу из своей обиды, отметьте свои уязвимые места и отпустите обиду навсегда.
Даже на то, что она сидит за рулем.
А потом, когда уже всё уже забудется, мы просто забудем язык, на котором понимали друг друга…
Напомнить какой? Я надену короткое платье, чулки,туфли на высоких шпильках и пойду прогуляюсь… по твоему сердцу, да так, что набойки сотрутся!
Наваррская М.
(Неизвестный автор)
(Публилий Сир)
Необходимо различать два типа обиды: на близкого человека и на постороннего.
Разговор затянется в дебаты и время будет потеряно. Обижаться тоже, как я уже сказал бесполезно, потому что слова не имеют веса, а обида это способ привлечь внимание к словам.
В некоторых случаях они работают, в некоторых – нет. Чтобы их по жизни не транжирить, надо поднять свою самооценку. Высокая самооценка гарантирует, что ваши обиды будут обоснованы, будут правильно адресованы и не будут являться выражением больного эго.
Теперь у меня есть особая тетрадочка для работы с обидами.
Какие чувства и эмоции сопровождали мою обиду? (Гнев? Страх? Ненависть? Безнадежность? и т. д.)
«Ты виноват передо мной в том, что…» (Чем больше деталей, тем лучше). Проговорить, какие соглашения были нарушены, проверить, все ли предъявил.
ru
— Спасибо, уже не надо.
Не надо денег, власти, чина. Не заставляйте женщин плакать. Тогда вас будут звать мужчиной!
Но всё это меркнет и бледнеет в сравнении с тем фактом, что у меня опять увели мой корабль! Смекаете? (Пираты Карибского моря: На краю Света)
Она говорит: «Надо же, как интересно получилось!»
Дурной? — Не удивляйся.
Дело не в девушке. Это чувство селится в раннем детстве, а девушка нужна, чтобы оно вылезло наружу.
Поэтому мой совет, если вам не нравится что-то, вы говорите: «Если это повторится, я уйду». И если проблема не решается, то заканчиваете отношения.
Этот страх связан только с тем, что человеку скучно с собой. 
А тот сказал: «Армен, пойдем отсюда. Не будем молодым мешать»». Сильные люди с высокой самооценкой не обижаются.
Это полный бред. Бывает, что человек не хочет замечать, что его реально не любят и живут по своим правилам. Я не верю, чтобы жили душа в душу, а потом внезапно оказалось, что один не любил. Это касается даже ситуаций, когда говорят, что человек влюбился в кого-то. Ему, чтобы в кого-то влюбиться, надо сначала вас разлюбить. Поэтому вам надо просто подумать, что вы пропустили в отношениях, и снова – взять на себя ответственность и договориться с собой.
Старший нормально себя чувствует, а младший никак не может принять, что родители разводятся. Рыдает с утра до ночи. У нас с ним состоялся такой диалог:
Зерна обиды в прах истолките. Иль, лучше, сожгите на взгорье пустом. Ростком зацепиться обиде и вырасти в сердце колючим кустом. все-то ягоды горьки, – в них скрыт озлобленья медлительный яд… Костер разожгла На чернеющем взгорке. Л. Татьяничева
Давай лучше жизни
дивиться И в добрые верить
дела, Глядеться в знакомые
лица, Как в праздничные
зеркала. Обиды все – мелочь
такая, Обиды ничтожны
стократ Пред вечными теми
веками, Что всех навсегда
разлучат. В. Шефнер
Будет много распутий,
дорог и тревог, На виски твои ляжет
нетающий иней, – И поймешь, научившись
читать между строк, Что один только ты в
своих бедах повинен. В. Шефнер
С
тобой так тяжко я умён, Когда
ж с тобою глупым стану? Пусть
нежность женщин всех времён Поможет
твоему обману, Чтоб
я тебе поверить мог, Твоим
глазам, всегда далёким. Как
страшно стать вдруг одиноким, Хотя
давно я одинок. Защищая свою
крутизну, не печальтесь, что
губы разбиты. Ни погонщику и ни
слону, как слоны, не
прощайте обиды. Шрам притерпится,
боль отболит. Как бы ни были поводы
жёстки, никому не прощайте
обид. Защищайте свои
перекрёстки. Есть особый изгиб у
спины, принимающий вызов
обрыва. И особая власть у
разрыва. Не прощайте обид, как
слоны. Без любви: ни щепы,
ни следа. Ни чужим, ни своим и
ни званым. Ни тоски, ни слонят,
ни саванны. Как слоны: никому,
никогда. К чему копить ничтожные обиды К
чему копить ничтожные обиды, Им
не давать исчезнуть без следа, Их
помнить, не показывая виду И
даже улыбаясь иногда? Они
мелки, но путь их страшно долог, И
с ними лучший праздник нехорош. Они
– как злой блуждающий осколок: Болит
внутри, а где – не разберешь.
Вот
почему я их сметаю на пол, Пускай
не все, но большую их часть. Осколок
только кожу оцарапал, А
мог бы в сердце самое попасть. Приснился
бы! Хоть мельком, в кой-то раз… Как
странно явь господствует над снами, Что
снятся нам обидевшие нас И
никогда – обиженные нами. Из
гордости… не снятся нам они, Чтоб
нашего смущения не видеть… А
может быть, чтоб, боже сохрани, Нас
в этих снах случайно не обидеть. Я
этой истиной избитой Кого
сумею поразить? Слова,
рождённые обидой, Не
торопись произносить. Не
торопись обидеть друга Несправедливостью
своей, Загнать
его внезапно в угол, Хоть
он нисколько не слабей. Он
просто чуточку добрее. Он
молча ярость переждёт. И
чем остынешь ты скорее, Тем
горше будет твой отход. И
стыд тогда в тебе проснётся. С
ним расставаться не спеши. А
друг лишь грустно усмехнётся. Кровь
смахнет с души. Когда
тебя кто-то обидит, Ты
тихо поплачешь тайком. А
я, как рассерженный витязь, Спрошу:
«Отыграться – на ком?» Кого
наказать за обиду? По
морде пройтись иль привлечь? Готов
я на скорую битву, На
помощь взяв русскую речь.
Но
ты улыбнешься и скажешь: «Обидчица
больно крута… Серьёзно
её не накажешь, А
лёгкая месть на черта?» Отходчивы
русские бабы – Поплачет,
забудет, простит. Но
лишь не примите за слабость Уменье
быть выше обид. Бесследно
ничто не проходит. И
зло возвратится к тому, Кто
кайф в негодяйстве находит И
злую добавку к уму. Я опять тебя обидел Я
опять тебя обидел – Понимаю,
сознаю, Я
опять тебя обидел За
доверчивость твою. Вновь
невольно сделал больно Я
тебе. А почему? Я
сказал тебе: «Довольно Верить
на слово всему! На
свою ты мерку меришь И
всему, что ни скажи, Веришь,
веришь, веришь, веришь… Лгут
и жены и мужи! Докажу,
что лгут и дети, И
не верь им ни на грош, Ибо
властвуют на свете Лицемерие
и ложь». «Да?»
– сказала ты, тоскуя. «Нет!
– ответил я, ликуя.– Есть
на свете добрый люд – Очень
многие не лгут… Почему
ж ты даже тут Истины
не разгадала?» Отгремела
размолвка, Как
большая война. У
столбов пограничных Снова
наши сердца Меж
собой говорят.
Но
осталась обида В
душе как снаряд. Как
снаряд невзорвавшийся, Побурев
от дождей, Потускнев
от жары. Я
в холодную полночь Держа
на весу: Пусть
тебя не коснётся Тревога
и грусть, Будем
счастливы заново… Ненужные споры Двое
ссорились, даже кричали, Потом
устали в конце концов. Сердито
затихли. И так молчали. Наверно,
не меньше пяти часов. А
где-то в это время смеялись, Ходили
в кино и читали стихи, Работали,
пели, мечтали, влюблялись, Смотрели
спектакль, напряженно-тихи. Где-то
дома к небесам возводили, Играли
в теннис, ловили бычков – Короче,
дышали! Короче, жили! А
здесь будто склеп: ни улыбок, ни слов… И
вряд ли обоим сейчас понятно, Что
эти часы, как бессмысленный бег, Для
них потеряны безвозвратно, Из
жизни вычеркнуты навек! Наука
на всё ответы находит. Она
утверждает: – Имейте в виду, Полчеловеческой
жизни уходит На
сон, на транспорт и на еду. А
чем порой эта жизнь полна? И
много ль отпущено нам от века? Ведь
если подумать, то жизнь человека Не
так уж и слишком, увы, длинна… Какой
же статистик за нас учтёт Время,
ушедшее на раздоры, На
злые слова, на обиды, на споры? А
жизнь ведь не поезд, она не ждёт.
Конечно,
можно хитрить, улыбаться: «Подумаешь,
важный какой разговор!» А
если по совести разобраться, Сколько
на свете ненужных ссор! Поссорились,
вспыхнули, побледнели… Только
б не сдаться! Не уступить! А
это ведь дни, а это недели И,
может быть, годы, коль все сложить. И
хочется мне постучать, обратиться В
тысячи окон, в сотни квартир: –
Кто в ссоре, прошу вас, идите мириться! Милые
люди! Давайте учиться В
собственном доме бороться за мир! Будь
выше подлости и сплетен. Будь
выше зависти и лжи. Представь,
что ты в бронежилете – В
бронежилете для души, Который
к сердцу не пропустит Камней
и ядовитых стрел, И
защитит тебя от грусти И
от обид. Кто б ни посмел Сердечный
твой покой нарушить – Вернётся
всё к нему назад. Бронежилет
надень на душу – Чтоб
не проник в неё ни яд, Ни
злые, едкие намёки, Ни
чьи-то грубые слова. Лишь
пожалей людей жестоких И
не подбрасывай дрова В
огонь печали и унынья. Будь
выше мелочных обид. Пусть
эта боль бесследно сгинет, Пусть
сердце больше не скорбит, И
пусть душа твоя не плачет.
Будь
выше этой суеты. Обиды
ничего не значат, Когда
в себе уверен ты. Груз былых обид Очень
трудно, порой невозможно Сбросить
тяжкий мучительный груз… И
ты чувствуешь даже подкожно Тесноту
этих тягостных уз, Что
стянули тебя, как ремнями, По
руками и ногам, привязав К
тем обидам былым… Словно камень, Так
и держат, и тянут назад. Разруби
этот гордиев узел, Сбросив
камень постылый с души! Сколько
будет давить тяжким грузом Он
на сердце? Ты только решись Распрощаться
с ним! Честное слово – Станет
легче и жить, и расти. Ну
зачем тебе эти оковы, Что
мешают по жизни идти? Одни
своих обидчиков прощают, Другие
их в упор не замечают, Есть
и такие, что, хранят обиду, При
этом не показывая виду, Но
не желая ничего простить, В
любой момент готовы отомстить. А
есть и те, что молятся за них, Жалея
злых обидчиков своих. Я
вырву с корнем все свои обиды, Ненужных
споров погашу свечу, Из
непрощенья тихим шагом выйду, Не
буду помнить злое… не хочу. Мне
надоело радоваться ложно, Что
все простила, снова делать вид.
Я
знаю, как мучительно и сложно Забыть
про горечь прожитых обид. А
вдруг, однажды, все сотрутся встречи, И
жизнь начнется с чистого листа? Я
знаю точно: время раны лечит, И
все расставит на свои места. Как
ранит слово грубое, порой, Оброненное
походя, не глядя. Обида,
словно зверь на водопой, Крадётся
тихо и садится рядом. И
точит, точит душу, словно червь, И
гложет изнутри коварной болью. Душа
кричит: «Не верь всему, не верь». А
сердце ноет, обливаясь кровью. А
губы шепчут: «Я не подчинюсь, И
не прощу, не встану на колени, Я
лучше птицей вольной обернусь, И
к свету жизни выберусь из тени. Я
растворюсь в белёсых облаках, Упрятав
глубоко тоску и горечь, Лишь
в беспокойных, странных моих снах Сама
с собой могу о жизни спорить. Смогу
в ответ сказать всё, что хочу, Открытой
книгой буду перед вами. Ну,
а при встрече, снова промолчу»… Не
обижайте, походя, словами. Необдуманные слова Порою
жизнь нас встряхивает круто, И
мы спокойствия теряем нить, И
резко, сгоряча, грубим кому-то, Так
просто, чтобы нагрубить.
.. Мы
с лёгкостью любимых обижаем, Лишь
потому, что настроенья – ноль, И
так выходит, что не замечая, Мучительную
причиняем боль… Слова
– как воробьи – их не поймаешь, А
ранят – точно в сердце туча стрел, И
если что-то ты сказать решаешь, Подумай,
чтобы завтра не жалел. Ведь
брошенное – не подумав – слово Однажды
может сделать много бед, И
от такой непрошеной обиды В
душе останется глубокий след. Конечно,
время постепенно лечит, Плохое
помогая нам забыть, Но
чтоб друг другу души не калечить, Подумай…
прежде чем заговорить. Почему
обижают люди? Разве
в мире не мало боли, Ты
им сердце своё на блюде, А
они в это блюдо – соли… Научиться
бы шить одежды Не
из шёлка, а прочной стали, Чтобы
всякие там невежды До
души твоей не достали. Почему
обижают люди? На
улыбку, вдруг скаля зубы, И
себя записав в ваши судьи, Рубят
дружбу, как лесорубы… Что
из этого выйдет и будет И
кого эта злоба погубит? Почему
обижают нас люди? Может
просто их кто-то не любит… Обида
ранит только раз, Но
сами мы из часа в час Обиду
делаем сильней Воспоминанием
о ней.
Расскажем
всем своим друзьям, Уснуть
не можем по ночам, Перебирая
всё подряд – И
жест обидчика и взгляд. И
вновь по нервам бьют слова, И
боль не меньше, чем была… Обида
ранит только раз. Она
не мучила бы нас, Когда
б мы сами эту боль Не
волочили за собой. Душевный покой Обида
– враг моего покоя, А
он мне дорог, а он мне важен, И
я храню его, как святое, Всегда
в дозоре, всегда на страже. Мой
долг – беречься от слёз и стресса. Когда
тебе глубоко за двадцать, Уже
реально неинтересно Дуть
губки, плакать и обижаться. И
пусть другие метают стрелы, Слова
и взгляды, – я все фильтрую. И
не моё, извините, дело, Вникать,
кого там и что волнует. Не
принимая в свой адрес злости, Чужой
агрессии, негатива, Намного
легче, понятней, проще Держаться
гордо и жить красиво. Не
тратя нервы, не портя крови, Не
распыляясь на то и это, Я,
как ценнейшее из сокровищ, Храню
покой – мой источник света. Обида
– это внутренняя боль, Как
будто давит тяжеленный камень, Засохшая
кровавая мозоль, И
между рёбер полыхает пламень.
Я
поняла – это тюрьма, Я,
как побитый зверь В
цепях своих заточена… Как
можно жить теперь? И
вновь Ты где то там, внутри Шепнул
мне тихо: «Стой! Оставь
обиду позади И
обрети покой. Зачем
тебе бродить в цепях? Прошу
тебя, постой! Ты
совершаешь важный шаг И
выбор за тобой! Ты
можешь в гордости упасть И
не прощать обид, А
можешь поступить как Я – Смириться
и простить! Свергай
скорее своё «Я» И
эту боль стерпи, О,
научись же от Меня, Прости
его, прости! Не
за обидчика прошу, Прости
ради Меня. Смотри,
Я пред тобой стою И
Я прошу тебя! А
если даже для Меня Не
можешь ты простить… Прошу,
прости ради себя. Чтобы
со Мною быть. Пойми,
что Я тебя люблю, Хочу
прощать тебя, Но
как же Я тебя прощу, Коль
не простишь сама?» От
этих слов я замерла, Сломилась,
наконец… И
взгляд свой снова подняла К
Тебе, Святой Отец! Мне
было больно раздавить Но
Ты помог мне победить! Благодарю
Тебя! Прощаю
всё! Прощаю всех! И
тяжесть с плеч – долой! В
который раз уже, Отец, Удивлена
Тобой! В
который раз Твоей любви Не
вижу я конца, В
который раз в Твоей Крови Исцелены
сердца.
Обидели…
умышленно, случайно… Как
будто камень бросили большой. Обида
сделала тебя печальным? Иль
ты простил обиду всей душой? Обидеться
легко, – простить труднее… Так
кажется порой на первый взгляд. Но
нет, прощать легко, и тяжелее – Хранить
в душе обиды горький яд! Обидевшись,
лишаешься покоя, И
мир из сердца убегает прочь. Обиды
тяжесть среди дня с тобою, И
облегченья не приносит ночь. Обидчик
для тебя гость нежеланный, Не
можешь ты смотреть ему в глаза, И
помнишь нанесенные им раны. Обидевшись,
ты грех на душу взял. Ни
радости, ни мира, ни молитвы… Пустеет
сердце и молчат уста. Ты
дьяволу проигрываешь битву, Когда
обиженным решаешь стать. Иисуса
люди обижали часто, Но
никогда не обижался Он. И
если ты любви Христа причастник, Обидчик
должен быть всегда прощен. Обида
ляжет ли тяжелым грузом На
сердце, что Спасителю поет? Ты
веришь, что принадлежишь Иисусу? Так
почему обида сердце жмет?! Взгляни:
перед тобой Христос распятый, Который
все грехи твои простил.
И
в праве ль ты обидеться на брата, Какую
бы он боль не причинил? Когда
любовью Божией наполнен, В
душе твоей глубокая вода. Над
камнем брошенным сомкнутся волны, Обида
не оставит и следа. Нас
учит обижаться сила вражья. Прощать
обиду учат небеса. Тебя
обидел кто-нибудь? – не страшно! Страшнее,
если ты обидел сам. Не
обижай ни делом, ни словами, Какая
б рядом не была душа. Не
бросит пусть рука в кого-то камень… Ни
брата, ни врага не обижай! Обидел
ли Христос кого? – Ни разу! Он
всех любил. Он всех хотел простить. Вручи
Иисусу волю, чувства, разум, Тогда
Его любовью будешь жить. И
пусть никто от слов твоих не плачет И
не страдает от жестоких ран. Христос
в тебе, а это что-то значит: Он
Бог любви великой и добра. Пусть
голос Божий достигает слуха, Чтоб
ты умел любить, умел прощать. Учись
у Иисуса жить по Духу: Не
обижаться и не обижать! Как
много незаслуженных обид Наносим
в суматохе дней друг другу. Мы
движемся по замкнутому кругу,- Нет
совести, и сердце не болит.
Что
стоит нам кого-то оскорбить, Не
думая, что сказанное слово Порой
сильнее шага рокового, И
может невиновного убить. А
мы живём, для нас всё ерунда, Подумаешь,
одной обидой больше. И
пусть он обижается подольше, Обиду
пусть забудет навсегда. А
может быть, с обидою своей, Живут,
не подавая виду люди. Нас
за обиды только Бог осудит, И
покарает грешников– людей. Не
наш удел прощение просить, Нам
извиняться, вроде, неприлично. Обида,
нанесённая публично, Лишает
сил и не даёт нам жить. Рассудком
понимаем мы, что зря, Что
сказанное слово не вернётся. Нам
сторицей обида воздаётся, За
мысли те, что вслух не говорят. В
свой срок придётся нам ответ нести, Пред
высшей силой, где нет места лести. Ведь
мы не жили по закону чести, И
поздно говорить: меня прости. Лишь
потому, что не вернуть назад, Растраченные
в грубости и хамстве, Покой
души, мечты о постоянстве, Боясь
друг другу посмотреть в глаза. Не торопись сказать обидные слова… Не
торопись сказать обидные слова… Не
всё и не всегда в нас время лечит… Пусть
даже пролетят потом года… Слова
те… Душу просто искалечат… Не
дай обидам сердце покорить… И
не пускай туда отростки мести… Забудь
всё… и начни опять любить, Не
уронив достоинства и чести… Дай
Бог тебе, терпения и любви… Дай
Бог, уметь прощать и просто верить… Обидные
слова… их прочь гони… Когда
уйдут… закрой плотнее двери… Когда
от обиды немеет язык, И
в горле застыл возмущения крик, Сухие,
бессильные слезы в глазах, И
сердце сжимает удушливый страх, То
в бездну покоя стремится душа, Обломки
надежд под собою круша.
И
кажется, что возвращения нет, Из
тьмы не подняться ей больше на свет. Лишь
время приносит целебный покой, Чтоб
встретиться вновь со своею душой. Забыты
предательство, ложь и обман, И
ветер развеял тяжёлый дурман. Обидчик,
быть может, уж кару понёс, Всё
в жизни наладилось, всё удалось… И
только во сне, когда разум молчит, Душа
от обиды безмолвно кричит… Страдавшие
знают, что раны свежей От
слов и обид, чем от пуль и ножей. Жила старуха древняя – Обида Жила
старуха древняя – Обида, Она
любила ночью приходить, И
ласково внушала и сердито, И
с лестью могла долго говорить. –
Тебе должно быть очень, очень больно, Ну
как с тобой могли так поступить? Не
надо всем прощать, и так довольно, За
все свои обиды надо мстить. Давай,
я позову свою сестрёнку, Старуху-Месть,
она ведь так умна. Она
поможет вывернуть душонку, Поможет
отомстить тебе сполна. Но
есть еще другие у нас сёстры, Все
очень древние и знают в мире всё, Хоть
говорят про них, что злые монстры, Но
кликнешь их, подставят вмиг плечо.
А
имена у них известны многим, То
Зависть, Гордость, Злость, сама Печаль, В
сердца людей проложены дороги, Да
только не ко всем, вот это жаль. Вот
так обида шепчет многим в уши, И
прячет свое страшное лицо, Стараясь
погубить людские души, И
сделать с пострадавших – подлецов.
Не
сходим с ней никуда. Она
в окно не помашет, Я
тоже не помашу, Она
ничего не расскажет, Я
тоже не расскажу… Возьму
я мешок за плечи, Я
хлеба кусок найду, Найду
я палку покрепче, Уйду
я, уйду в тайгу! Я
буду ходить по следу Я
буду искать руду, Я
через бурную реку Строить
мосты пойду И
буду я главный начальник, И
буду я с бородой, И
буду такой печальный И
молчаливый такой… И
вот будет вечер зимний, И
вот пройдёт много лет, И
вот в самолёт реактивный Мама
возьмёт билет… И
в день моего рожденья Тот
самолёт прилетит, И
выйдет оттуда мама, И
мама меня простит! Моей
сестрёнке двадцать дней, Но
все твердят о ней, о ней: Она
всех лучше, всех умней. И
слышно в доме по утрам: –
Она прибавила сто грамм! Ну
девочка, ну умница! –
Она водички попила – За
это снова похвала: –
Ну девочка, ну умница! Она
спокойно поспала: –
Ну девочка, ну умница! А
мама шепчет: – Прелесть! – В
восторге от Алёнки. – Смотрите,
разоделись Мы
в новые пелёнки. –
Смотрите, мы зеваем, Мы
ротик разеваем! – Кричит
довольный папа.
И
он неузнаваем. Он
всю цветную плёнку Истратил
на Алёнку. Я
гвоздь в сарае забивал, И
то не слышал я похвал! Обиду
трудно мне скрывать, Я
больше не могу. И
вот я тоже лёг в кровать И
стал кричать: – Агу! Взглянул
мой папа на меня, Сказал
он: – Не дури! Ты
что вопишь средь бела дня, Как
дети-дикари? Тогда
я лёг лицом к стене, И
ждал я нахлобучки. Вдруг
мама бросилась ко мне: –
Давай возьму на ручки? А
я в ответ: – Я не грудной! Ты
просто так побудь со мной. Однажды
обида во мне поселилась. Со
мною обидой она поделилась. Росла
и росла, и всё больше крепчала, Моё
настроение – не замечала. С
обидой смотрела, сверкая глазами… И
вот потекла ручейками – слезами… Потом,
вдруг, взяла и из носа полезла, И
я от обиды шмыгнула за кресло. Сижу,
вытираю её рукавами, Обидно
ругаю обиду словами, Ногами
по полу усердно стучу – Я
эту обиду обидеть хочу. Она
не сдаётся – ревёт от обиды… Мы
обе с обидой слезами облиты… Потом
я устала сидеть и сердиться: «Давай-ка,
обида, с тобою мириться!» Обида
сказала: « Я тоже устала!» И
сразу её почему-то не стало.
Музыка:
Р. Горобец
Кабаре-дуэт «Академия»
Саруханов Исп.
И. Саруханов
..
? Я: …Буду. Так мило.
© Аму Мом
..
.. А оттолкнуть намного проще, чем любить..
Зацикливаться на прошлом.
Вот. Ну а теперь подробно о механизме обид, прощении, обманутых ожиданиях и что значит «правильно» простить и просить прощения.
Но из консультационной психологической практики я знаю, что расстояние между решением простить, настоящим чувством умиротворения и внутреннего согласия может быть долгим, очень долгим, а иногда непреодолимым. Я знаю, что вы знаете тоже… Почти у каждого были такие периоды и такое состояние: внешне может и ничего не изменилось, но внутри все перевернулось. Случилось что-то, чего ты даже описать не можешь, и внезапно оказываешься уничтоженным, разбитым, отчаявшимся, в ужасном душевном состоянии. Что именно заставило войти в пике? Ссора, недопонимание, измена, предательство или просто замечание? Называется это одним словом — обида (кто-то называет обиду гневом).
Согласна, что справиться с эмоцией нелегко, но это первый шаг, чтобы избавиться от мыслительной обиды и перестать отравлять себе жизнь. В одном комментарии на одну из моих статей молодая женщина написала: «Никогда не прощу измену мужу, живу с этим уже три года, страдаю, чувствую, что живу ради маленьких детей». На мой взгляд, она делает ошибку, нанося вред только себе сроком в целых три года!
В психологии этот метод называется зеркальным. Вам будет понятен мотив. При этом обязательно проанализируйте характер человека, который нанес вам обиду. Он может быть резким, несдержанным, жадным, злым, коварным и просто неправдивым. Это тоже облегчит ваше внутреннее состояние. Взяли и успокоили себя тем, что, например, обидчик с детства недополучил внимание, или, напротив, воспитывался в обстановке собственной исключительности, эгоизме и поэтому так поступил. То есть как бы успокоите свою обиду и гнев, оправдывая его поступок плохим воспитанием, духовной бедностью, безысходной ситуацией, нездоровьем головы, может быть, найдете в своем анализе ситуации свою вину в том числе и так далее.
И тут кажется, что прощение — это предательство самого себя. Выход один: месть. Но не спешите! Месть должна быть красивой, рациональной, направленной только на ваш рост, процветание, исцеление. Я ее называю «позитивной злостью на себя», которая движет, дает силы, успокаивает разум и ослабляет негативные состояния. Ведь вы начинаете «мстить», как бы излечивая свои раны, позитивно развиваясь.
Вы себя будете уговаривать «принять» случившееся ради того, чтобы не потерять место работы, которое приносит доход и позволяет кормить семью (кстати, не вариант).
Как будто бы сознание не собирается ничего исправлять. Это же не стерка-ластик, который сотрет все, что с вами случилось. Он не отменит боль, которую нам нанесли, и не предоставит нам мгновенное прощение. Иногда поиск внутреннего покоя — это долгий тяжелый путь. Но первый шаг к этому покою — это желание распрощаться с вынашиванием этого душевного груза. Второй шаг — понимать, что время все расставит по местам, дайте только времени время. Третий — понимание, что разрушенное (неважно, что — надежда, любовь, доверие и т. д.) уже никогда не восстановится в первозданном виде. Это признание того, что никаким волшебством нельзя возместить ущерб. Да, ураган был, но вам все еще предстоит жить в своем разрушенном городе. И никакая другая сила, кроме вас, не поднимет вас из руин.
Для взрослого человека с нормальной уравновешенной психикой чувства вины не существует. Должно быть чувство ответственности за каждый свой шаг в этом мире, за принятые соглашения, за сделанный выбор и за отказ от выбора — за все. Совершение какой-либо ошибки не должно приводить его к истощающему внутреннему конфликту. Взрослый человек не должен чувствовать себя плохим или постоянно виноватым: он просто исправляет ошибку и живет дальше. Если ошибку исправить нельзя, он все равно живет, но уже с приобретенным опытом и мудростью, где не будет места подобным сюжетам.
Например, вы ждете от человека вечной честности в действиях, но ведь это лишь ваши ожидания. Это ваши односторонние представления и ожидаемые вами сценарии. Именно несовпадения представлений и действий приводят к обидам. И вообще, все жизненные проблемы возникают тогда, когда мы сеем одно, а получить ожидаем нечто другое.
Да полно, никто не унижает достоинства этого мальчишки, не отвергает его, но такие, как этот мой пятилетний пациент, видят посягательство на его «я» и там, где ничего подобного нет и в помине. Он колюч, агрессивен, смертельно обижается на шутку, малейшую иронию в его адрес, словом, постоянно ждет от других унижения, оскорбления, агрессии.
Если одни дети, например, в ситуации удачи другого или собственного проигрыша в игре не испытывают никаких особых чувств, кроме азартного стимула продолжить игру и добиться-таки успеха, эти чувствуют себя уязвленными.
Если оставить этих детей наедине с их проблемами, то им грозит потом угрюмое одиночество и неудачливость. Они озлобляются на весь свет, «ломаются», становясь шутами среди сверстников.
И он быстрее успокоится, если поймет, что мама его понимает и ему сочувствует. Повторите несколько раз слова «Ты очень огорчен и расстроен, я понимаю»…
Каждое обращение пусть начинается со слов: «А ты… мухомор!» Но в последнем круге поменяйте правила — скажите соседу что-нибудь приятное. Например, «А ты… солнышко!» Играть нужно быстро. А ребят предупредить, что это всего лишь игра, и обижаться друг на друга не стоит. Эта игра поможет снять агрессию и выплеснуть гнев в приемлемой форме.
NASB 1995 
NET Bible 
Используйте знак минус, чтобы пропускать записи с определенным словом. Попробуйте апостол Павел -epistles 
Используйте знак минус, чтобы пропускать записи с определенным словом. Попробуйте апостол Павел -epistles 
Используйте знак минус, чтобы пропускать записи с определенным словом. Попробуйте апостол Павел -epistles 
Иоанн послал своих учеников спросить Иисуса, был ли Он «тем, кто должен был прийти, или нам искать другого?»
Он был заперт, делая то, что было хорошо, для продвижения королевства. Он послал некоторых из своих друзей пойти к Иисусу и посмотреть, действительно ли это Он. Он сказал им
И я знаю, что Он хорош. И как сказала Бет Мур: «Он не может делать добро себе и вредить своим детям.«
..»
А потом я подумал об Иоанне Крестителе. Эта вечная жизнь, о которой он говорил, в которой он был уверен. Свободу, исцеление, радость — ВСЕ ОН ПОЛУЧИЛ, когда встретил своего Небесного Отца.
Видите, Тот, Кто создал вас, знает, что Его пути трудны.Как неверующих, это держит нас на расстоянии от него. Как верующие, я думаю, мы еще больше оскорбляемся, когда Бог не «ведет себя» так, как мы думаем, что Он должен.
Моя работа — защищать, любить и учить Нору до тех пор, пока она у меня есть, но если этот день настанет, и я потеряю своего ребенка, хотя она не приняла Христа как своего личного Господа и Спасителя, я знаю, что она будет бегите к Нему на этом берегу, как все маленькие дети Израиля, и обнимайте Его, когда Он приветствует ее дома. И я не обижусь на Него.
Писание говорит нам, что Иисус — оскорбительная скала. . . или камень преткновения. . . непослушным (1 Петра 2: 8). В Свои земные дни Господь Иисус постоянно оскорблял религиозный истеблишмент.
Вместо этого он отправляет ему этот ответ через своих учеников:
В Иоанна 16: 1 Иисус говорит Своим ученикам, что Он делится «всем этим», чтобы они не обиделись на Него. Некоторые из этих «вещей» были суровыми предупреждениями о том, что мир будет ненавидеть их и преследовать (Иоанна 15: 18 и далее). Иисус ясно дал понять, что следование за Ним не приведет к клумбе из роз. Страдание и потеря связаны.
В нашей жизни наступает момент, когда мы переоцениваем основные обязательства, взятые на себя в раннем взрослом возрасте.И мы либо копаем глубже, либо покидаем корабль.
Иов сказал: «Должны ли мы принимать от руки Господа добро, а не зло?» Вспомните трех еврейских детей.Они прожили жизнь, верную своему Богу. И языческий царь сказал им: «Поклоняйтесь моему золотому образу, иначе вы умрете в моей огненной печи».
Мы можем только предполагать и предполагать, что в них заключено (поэтому мы создаем всевозможные сложные теологические системы для объяснения тайн, которых мы не понимаем).
. . . или мы будем молиться за кого-нибудь. . . годами. И циферблат не двигается. Ожидание Господа может утомить. А это может привести к обиде. Но Бог всегда держит точное время.