Мяч для массажа грудничка: Мяч для массажа грудничка. Подбираем мяч для массажа для новорожденных

Содержание

Мяч для массажа грудничка. Подбираем мяч для массажа для новорожденных

Фитбол для грудничков или большой мяч для гимнастики — что это? И как его выбрать? С 1 месяца рекомендуется начинать гимнастику с ребенком. В том числе, покачивать его на большом резиновом мяче.

Как выбрать фитбол для грудничков?

Диаметр

Нужен большой мяч — прыгун, или, как теперь он называется — фитбол.

Диаметр фитбола должен быть не менее 50 см. Чем больше диаметр мяча, тем дольше он будет подходить ребенку для гимнастики.

Чаще всего для занятий с грудничком используют мяч диаметром 55 — 75 см.

Ручка

Фитбол для грудничков может быть с ручкой (рожками) или без. Я считаю, что фитбол с ручкой удобнее. Если расположить ребенка головой к ручке в положении на животе, он учится захватывать ее и удерживаться. Сначала придется вкладывать рукоятку мяча в ручки ребенку. Потом, он научится держаться за нее сам. При покачивании на спине, ручка создает упор для головы и не дает ребенку проскальзывать по мячу при движении вперед.

Взрослому ручка помогает управлять мячом, без нее это делать сложнее. В случае необходимости, фитбол для грудничков можно перевернуть ручкой вниз. Тогда, ребенок будет заниматься на гладкой поверхности, а Вам будет более удобно ограничивать с помощью ручки амплитуду движений мяча. К тому, же мяч с ручкой или рожками всегда больше нравится детям. Ведь, фитбол будет для ребенка не только спортивным снарядом, но и любимой игрушкой.

Массажный фитбол

Фитбол для грудничков может быть гладким или с «пупырышками». Мяч с «пупырышками» или точнее мягкими резиновыми шариками по всей поверхности называется массажный фитбол. При занятиях на таком мяче создается дополнительный массажный эффект. Улучшается кровообращение в мышцах, что очень полезно для ребенка.

Можно проверить прочность мяча: качественный мяч должен выдерживать вес 200-300 кг. Это указывается на упаковке или в инструкции. Нужно обратить внимание, чтобы на нем не было заусенцев и швов. Для детей это важно, у них нежная и ранимая кожа. Нипель не должен выступать наружу.

Мячи бывают разных цветов, здесь выбор за вами. Но если есть возможность выбрать для ребенка мяч с яркой крупной картинкой, — выбирайте — такой мячик ребенку понравится больше.

Подготовка к занятиям

Если фитбол для грудничков накачать слишком сильно, он будет проскальзывать по полу при покачиваниях на нем. И ребенок может соскользнуть с мяча. Но, если — слишком слабо — ребенок будет «проваливаться» в него, как в перину, и желаемый эффект не будет достигнут. Поэтому, мяч нужно накачать так, чтобы он мягко пружинил при похлопывании по нему ладонью.

Многие специалисты рекомендуют во время занятий накрывать мяч пеленкой, а ребенка укладывать на нее. Это возможно в первый месяц, пока амплитуда движений на мяче небольшая и ребенка покачивают только на животе. Когда амплитуда увеличивается — пеленка начинает скользить по мячу, собираться в складки, мешать занятиям. Поэтому, лучше заниматься без пеленки. Но, не реже 1 раза в неделю мыть мячик. А перед занятием протирать его сухой чистой тряпкой.

Если Вам не нравится непосредственный контакт кожи ребенка с резиной мяча, можно на время занятий одевать на ребенка боди (у боди нет швов на спине и животе).

Гимнастика на мяче

Занятия с ребенком на фитболе сейчас в моде. Разрешается начинать их с 2х недель, когда заживет пупочная ранка. Но слишком торопиться не стоит. Лучше всего начать с 1 месяца и сочетать гимнастику на мяче с другими видами гимнастики и массажа.

С 1 месяца разрешается гимнастика на мяче в положении на животе. Ребенка можно и нужно выкладывать животом на мячик и покачивать его назад-вперед, влево-вправо, затем круговыми движениями по часовой стрелке, затем против часовой стрелки. Это способствует укреплению мышц спины и шеи, помогает ребенку научиться держать голову, развивает вестибулярный аппарат. Одновременно происходит массаж живота, что способствует пищеварению.

Начинают с движений маленькой амплитуды, по мере привыкания ребенка к гимнастике на фитболе, амплитуду увеличивают.

Плавные покачивания с маленькой амплитудой и легкой вибрацией во время движения способствуют расслаблению мышц, а более резкие движения с большой амплитудой — сокращению мышц и усилению тонуса. Во время занятий с ребенком можно чередовать плавные и более резкие движения, большую и маленькую амплитуду, легкую и более сильную вибрацию.

Первое время занятия должны длиться 1-2 минуты. Затем увеличивают продолжительность занятий до 3-5 минут. Рекомендуется заниматься на мяче 4-5 р/д.

С 3 месяцев в гимнастику включают покачивания на мяче в положении на спине. Это способствует укреплению мышц живота и передней поверхности тела, помогает ребенку научиться самостоятельно садиться и сидеть. Направления движения мяча на животе те же, что на спине.

При опоре на стопы — ребенок должен вставать на полную стопу — это подготовка к ходьбе.

При опоре на ладони тренируется глазомер и развиваются мышцы рук. Рекомендуется раскладывать перед ребенком игрушки, чтобы он учился их захватывать — этим тренируется точность движения руки.

Другие картинки и видео о наших занятиях на фитболе можно посмотреть . На этом сайте описаны и показаны только самые простые упражнения на гимнастическом мяче. Но их достаточно для хорошего физического развития ребенка на первом году жизни, особенно, если их выполнять регулярно несколько раз в день и сочетать с упражнениями обычной детской гимнастики и массажа.

Фитбол для грудничков или большой гимнастический мяч.

Физическая активность необходима человеку в любом возрасте, ведь все мы прекрасно знаем, что движение – это жизнь. Чтобы начать прививать любовь к спорту и активной физической деятельности, совсем необязательно ждать, когда малыш поднимется и будет крепенько стоять на ножках. Приступать к занятиям гимнастикой можно буквально с первых недель жизни, а поможет в этом фитбол для грудничков – чудо-мячик и уникальный тренажер в одном флаконе, который принесет крохе и родителям массу удовольствия и пользы. В дополнение к подгузникам, пеленкам, погремушкам и игрушкам фитбол станет отличным подарком для новоиспеченных мамочек и папочек, тем более что поможет он не только малышу, но и маме быстрее прийти в форму после родов. Фитбол называют самым веселым, гуманным и мудрым тренажером для деток, и для столь почетного звания есть все основания.

Чем полезен фитбол для детей первого года жизни

Фитбол – большой цветной мяч, изобретенный в 50-х годах прошлого века швейцарским физиологом Сюзан Кляйнфогельбах для реабилитационной гимнастики больных с нарушениями центральной нервной системы и травмами позвоночника. Однако одной лишь реабилитационной функцией дело не ограничилось, и уже через несколько лет чудо-мячик занял почетное место среди лучших тренажеров в спортивных залах. А какую пользу может принести фитбол новорожденному?

Занятия на фитболе помогают снизить гипертонус мышц, встречающийся практически у всех новорожденных.
Покачивания способствуют развитию координации движений и вестибулярного аппарата малыша.
Давление на животик в комплексе с покачиваниями расслабляет мышцы брюшного пресса и улучшает пищеварение. Упражнения на фитболе – отличная профилактика колик.
Фитбол способствует гармоничному развитию всей опорно-двигательной системы, укреплению всех групп мышц, особенно мышц спины. Кроме того, это прекрасная профилактика нарушений осанки.
Занятия с фитболом улучшают работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы, нормализуют обмен веществ и интенсивность процессов пищеварения, повышают выносливость и укрепляют организм в целом.
Новорожденный малыш, покачиваясь на фитболе, совершает «пассивное» плавание, к которому он так успел привыкнуть у мамы в животике, вот почему занятия с чудо-мячиком приносят ему столько удовольствия.

Как правильно выбрать фитбол для занятий с новорожденными

Для занятий с грудничком самым оптимальным считается мяч диаметром75 сантиметров. Во-первых, малышу удобно на нем размещаться, а во-вторых, таким мячиком смогут пользоваться и остальные члены семьи. Материал, из которого изготовлен мяч, должен быть плотным и однородным, без заметных швов. Мяч должен выдерживать не менее150 килограмм. Ниппель непременно должен быть впаян внутрь, чтобы не мешать занятиям. Для работы с детками желательно выбирать мяч с антивзрывной системой (ABS-Anti-Burst System). Да и вообще на качестве гимнастического мяча экономить не стоит, поэтому предпочтение следует отдавать известным производителям и приобретать мячи только в специализированных спортивных магазинах.

Упражнения на фитболе для грудничков

Приступать к первым занятиям на гимнастическом мяче можно начинать с двух или трехнедельного возраста , когда у малыша заживет пупочная ранка, когда он адаптируется дома и установится режим кормления, сна и бодрствования. Проводить занятия следует не ранее, чем через час после кормления. Ребеночек обязательно должен быть в хорошем расположении духа. Чтобы занятия были более увлекательными, для деток постарше можно включать ритмическую музыку, а для грудничков отлично подойдут спокойные классические композиции. Замечательно, если есть возможность выполнять упражнения перед зеркалом: малыши обожают наблюдать за своим отражением. Первые занятия должны быть непродолжительными. Дайте время себе и малышу привыкнуть к мячу. Садимся на диван или стул, ставим мяч перед собой, накрываем его пеленкой и осторожно по центру мяча кладем малыша на животик. Во время занятий на мяче грудничков ни в коем случае нельзя тянуть за кисти и стопы – велика вероятность травматизма, поскольку лучезапястные и голеностопные суставы еще недостаточно крепкие.

Упражнения на фитболе с детьми от 2-3 недель до 6 месяцев

Упражнение 1: Покачивания на животике

Это простое упражнение прекрасно тренирует вестибулярный аппарат малыша, а также помогает справиться с газиками. Кладем ребеночка животиком на фитбол так, чтобы головка, грудь, бедра и живот обхватывали мяч. Кладем руку ему на спинку и, удерживая кроху, покачиваем его на мяче из стороны в сторону, вперед-назад, а потом и по кругу.

Упражнение 2: Покачивания на спинке

Выполнив упражнение на животике, переворачиваем малыша и кладем его на спинку, при этом он будет напрягать пресс и пытаться встать. Удерживая ребенка за животик и грудь, покачиваем его на фитболе в разные стороны. Это способствует расслаблению мышц спины и профилактике микросмещений позвоночника.

Упражнение 3: «Пружинка»

Малыш лежит на мяче животиком вниз, а мама или папа, ладонями надавливая на спинку и попу, производят толчкообразные, мягкие, пружинящие движения вниз-вверх. В данном упражнении важен правильный захват ножек ребенка: лодыжку зажимаем между средним и указательным пальцем, а большим пальцем замыкаем вокруг ножки кольцо. Выполнять «пружинку» можно не только на животике, но и на спинке.

Упражнение 4: «Толкания»

Кладем ребенка на спинку на кровать или диван, а к ножкам подкладываем фитбол, который он инстинктивно начнет отталкивать. Сопровождаем действо веселыми стишками и потешками.

Упражнения на фитболе с детьми от 6 месяцев и старше

После 6 месяцев базовые упражнения можно дополнять более сложными, делая занятия более разнообразными и способствуя активному развитию ребенка.

Упражнение 5: Прыжки на мячике

Кладем мяч около стены, плотно зафиксировав его своими ногами. Придерживая ребенка за корпус со стороны спины, ставим его на мяч, демонстрируем как пружинить мячик и подпрыгивать. Крохам такое занятие доставляет массу удовольствия! Читая в ритм подпрыгивания потешки и стишки, можно заодно развивать у малыша и чувство ритма.

Упражнение 6: «Тачка»

Малыш лежит на фитболе животиком вниз и упирается в мяч ручками. Поднимаем ножки ребенка так, будто у нас в руках тачка.

Упражнение 7: «Ручки-ножки»

Это упражнение выполняется в паре с другим взрослым. Ребенка кладем на фитбол животиком. Один из взрослых берет малыша за ножки (только не за стопы, а за бедра или за голени), а другой – за ручки в области предплечья. Теперь плавно перекатываем кроху вперед (чтобы мячика касались только ножки) и назад (чтобы на мячике остались только ручки и грудная клетка). Данное упражнение способствует укреплению мышц спины и делает крепким позвоночник.

Упражнение 8: «Хватай-ка зайку»

Приступать к выполнению упражнения можно, когда ребенок научится захватывать игрушку. Разбрасываем на полу перед мячом несколько мелких игрушек без острых углов. Ребеночка кладем животиком на фитбол, придерживаем его за бедра и катим мячик вперед, предлагая малышу схватить зайчика, котика, уточку и т.п. Вы увидите, как, стараясь взять игрушку, он сначала отрывает одну, а потом и обе руки от мяча и все действо превратится в веселую игру.

Упражнение 9: «Всадник»

Кладем малыша спинкой на мяч, а затем, удерживая за предплечья, поднимаем его в положение сидя. Балансируя на мяче, удерживаем его в таком положении несколько секунд и снова укладываем спинкой на мяч.

Упражнение 10: «Солдатик»

Приступать к выполнению данного упражнения рекомендуется ближе к восьмому-девятому месяцу. Ребеночек стоит перед фитболом на полу и ладошками держится за мяч. Поначалу мама может его поддерживать, постепенно давая ему возможность несколько секунд постоять самостоятельно с опорой на мяч.

Фитбол можно смело использовать и как обычную игрушку: катать по полу или по земле, бросаться друг в друга. Этот чудо-мячик не только поможет сделать малыша крепче и активнее, улучшит его сон и аппетит, но и просто подарит всей семье море положительных эмоций, радости и веселья.

Для развития и игр с новорожденным малышом сейчас есть масса всевозможных приспособлений. Особой популярностью пользуется гимнастический мяч, или иначе фитбол. С помощью такого незамысловатого предмета можно проводить разминку, выполнять гимнастические упражнения и просто играть.

Какие бывают гимнастические мячи для новорожденных?

Мячи для новорожденных бывают нескольких типов. Основная классификация фитболов – по наличию дополнительных элементов. В связи с этим критерием все мячи подразделяются на:

обычные круглые – не имеют никаких дополнительных элементов, обычно они идеально гладкие, могут иметь скрытую или внешнюю соединительную полосу;
с ручкой – мячи, оснащенные резиновой ручкой для удобства удержания приспособления в нужном положении;
с рожками – имеют два мягких выроста в виде рожек, расположенных на расстоянии примерно 4-5 см друг от друга. Рожки выполняют ту же функцию, что и ручка – помогают удерживать мяч в определенном положении и позволяют малышу держаться на нем самостоятельно.

Совет: для самых маленьких лучше выбрать мяч с рожками, такое приспособление дает малышу возможность развивать моторику рук и укреплять хватательные движения.

Еще одна классификация фитболов – по текстуре поверхности:

гладкие – не имеют никаких выступов и шероховатостей, предназначены для занятий или игр;
пупырчатые – по всей поверхности имеют небольшие мягкие шарики. Такие мячи называются массажными, поскольку занятия на них приносят максимальную пользу – помимо обычного физического развития улучшается кровообращение, а тело получает дополнительный массаж.

Выбор вещей для новорожденных всегда отнимает массу времени, поскольку приобретение должно быть не просто качественным и безопасным, оно должно интересовать малыша и привлекать к себе внимание. Чтобы купить действительно качественный предмет, при выборе мяча стоит уделять внимание следующим характеристикам:

Советы по использованию гимнастического мяча для новорожденных

Приобретение мяча для новорожденных – это еще полдела, важно надлежащим образом подготовить приспособление к работе и правильно его использовать.

При покупке мяча попросите надуть его в вашем присутствии, чтобы убедиться в целостности покрытия или же договоритесь об обмене в случае выявления проколов и прочих дефектов.
Дома надуть мяч можно любым насосом, в принципе, надувать латексные изделия получится и ртом, однако это займет намного больше времени.
Надувая мяч, не стоит слишком стараться, он должен быть упругим и немного мягким, иначе малышу будет на нем неудобно.
Мяч рекомендовано мыть каждый день теплой водой без применения химических средств. В случае необходимости допустимо использовать детское мыло или шампунь.
При наличии даже незначительных дефектов: царапин, проколов, трещин и пр. занятия на данном мяче стоит прекратить, поскольку такие мелкие повреждения могут привести к лопанию приспособления, а это может сильно напутать малыша, а то и доставить ему физическую травму.
Занятия на фитболе следует проводить регулярно, только в этом случае они будут эффективными и полезными для здоровья.

В связи с широкой популярностью такого приспособления, как мячи для новорожденных, данный товар получил массу отзывов, в большинстве случаев они положительные, однако некоторые потребители высказывают конкретные претензии к производителям.

Оксана, 34 года:

Занимаемся на фитболе практически с самого рождения. Поначалу использовали гладкий мяч, примерно до 3 месяцев. Теперь купили пупырчатое приспособление, замечаю, что после занятий на массажном фитболе малыша перестали беспокоить колики, он весел, активен и с удовольствием выполняет самые неординарные трюки на мяче.

Анна, 31 год:

Массажный мяч – замечательная вещь не только для малыша, но и для мамы. С помощью такого приспособления я скинула несколько килограммов всего за неделю, а кожа после занятий становится гладкая и нежная, к тому же постоянные физические нагрузки дают положительный эффект для сокращения растяжек.

Ольга, 25 лет:

После первого же использования мяча я заметила, что соединительный шов начал немного расступаться, однако мяч не сдувался, поэтому я не придала этому особого значения. Однако утром стало ясно видно, что восстановлению данный предмет не подлежит. Хорошо, что покупку без вопросов приняли обратно в магазин, объяснив этот факт заводским браком. Покупать другой фитбол я не стала, поскольку боюсь повторения подобной проблемы прямо во время занятий с малышом.

Виолетта, 20 лет:

Приобретая первый фитбол, сэкономили и взяли дешевую копию оригинального массажного мяча. Вес ребенка такое устройство с легкостью выдерживало, однако мои 50 кг оказались для него чрезмерной нагрузкой, поэтому данное приобретение лопнуло, очень напугав меня и изрядно повеселив мужа. После этого купили фирменный мяч, пока справляется на все 100 процентов — даже муж (при весе 95 кг) спокойно прыгает на нем с ребенком.

Когда малыш появляется на свет, перед заботливыми родителями встает множество проблем. Как правильно кормить, одевать, купать малыша, а главное, как поспособствовать его здоровому физическому развитию? Раньше считалось, что крепкое пеленание — залог ровных ножек и спокойной нервной системы. Сейчас врачи настоятельно рекомендуют свободное пеленание, грудничковое плавание, использование фитбола для новорожденных. Занятия с мячом станут отличной профилактикой различных заболеваний и устранят уже существующие проблемы.

Чем полезны упражнения на фитболе для грудных детей

Фитбол — специальный упругий шар больших размеров для выполнения на нем или с его помощью различных гимнастических упражнений. Изобрели его для лечения людей с болью в спине. Позже выяснилось, что фитбол полезен и для прочих частей тела и мышц. Маленькому человечку он доставит необыкновенную пользу, поспособствует эмоциональному развитию, натренирует вестибулярный аппарат и будет веселить долгое время.

Упражнения на фитболе для грудничков нужны:

для укрепления мышц, снятия гипертонуса , напряжения, скованности движений рук и ног, способствуя их полноценному развитию;
хорошо развитый вестибулярный аппарат позволит крохе в будущем избегать тошноты и головокружения на воде и в транспорте. Воздействуя на работу внутренних систем и органов, занятия на фитболе простимулируют пищеварение, избавят от запоров и колик;
развития гибкости позвоночника, позволяя грудничку начать раньше держать голову ;
проблемы с тазобедренными суставами часто встречаются у новорожденных. Если правильно подобрать упражнения, можно облегчить состояние грудничка;

В комплексе с плаванием, массажем, воздушными ваннами , занятия с мячом помогут вырастить крепкого, активного, здорового ребенка.

С какого возраста можно начинать упражнения

Занимайтесь с новорожденным только при хорошем настроении у него

Если мамочка сомневается, приступать к гимнастике или подождать пока он подрастет, ждать потребуется не больше месяца. Ребенок готов к занятиям уже с 3 недели жизни. Когда сформируется лактация, режим дня, малыш адаптируется к окружающим условиям, у него заживет пуповина . Только тогда разрешается вводить что-либо новое. На первых порах надлежит упражняться в щадящем режиме: элементарные легкие перекаты по полу. Покачивания успокаивающе повлияют на младенца, напомнив ему, пребывание в мамином животе и заметно поднимут настроение. Это поможет быстрей привыкнуть к внешнему миру. Особенно полезны занятия на первых порах жизни. Некоторые мамочки укачивают своих деток таким способом.

Грудничок должен быть удовлетворенным, выспавшимся, активным. Гимнастику лучше начинать утром. Если он не в духе, не нужно навязывать раздражающих процедур, пользу они не принесут. Комната должна быть проветрена, не жаркой и не душной. Во время упражнений можно раздеть грудничка, заодно он примет воздушные ванны. Длительность первоначальных занятий – 5-10 мин. На шар желательно постелить пеленочку, чтобы он не чувствовал дискомфорт от холода и не соскользнул с поверхности. Перед началом сделать легкий массаж для разогрева. Требуется избегать резких пугающих движений и контролировать мяч, дабы он не покатился и не травмировал кроху.

Заниматься разрешается через 50 минут после еды, иначе могут возникнуть проблемы с пищеварением. Но и голодному нельзя приступать к делу.

Если малыш испугался, ему стало неприятно, и он начал капризничать, занятия немедленно прекращают. Нельзя хватать его за кисти или стопы – они очень хрупкие и подвержены травмированию.

Как выбирать фитбол для малышей

Для занятий необходимо покупать фитбол не на рынке, а в специализированном магазине.

Когда новоиспеченная родительница решила заниматься с ребенком на фитболе, перед ней встает вопрос, как выбрать фитбол для грудничка и не ошибиться?

Существуют такие мячи:

Классический. Гладкий, имеющий небольшие бороздки, не доставляющий неудобств.
Массажный. Пупырчатая поверхность, обладает массажным действием и, соприкасаясь с телом, стимулирует процесс кровообращения.
С ручками и рожками. Диаметр такого фитбола меньше обычного. На нем удобно заниматься прыжками. Ортопеды рекомендуют приобретать такие мячи для исправления Х-образной формы ножек у детей. Но на полную силу с грудничком будет невозможно заниматься на таком фитболе, ручки будут препятствовать полноценно его раскачивать.

Важно! Для новорожденных следует приобретать классический вариант. Рожки, шипы и ручки подходят для деток старшего возраста.

Грудничкам подходят фитболы с такими параметрами:

Материал. Гипоаллергенный, безопасный, экологический. Важно, чтобы он обладал электростатическими свойствами: к нему не прилипала грязь, пыль, нитки и мелкие соринки.
Жесткость. Рука при нажатии должна оттолкнуться и отпружинить. Проверить качество фитбола можно, ущипнув его, если образуются складочки — такой мяч лучше не покупать. При давлении на шар он не должен сжиматься, деформироваться и морщиться.
Размер. Лучше грудничку покупать шар 45 см. в диаметре, но если дома есть старшие дети или мама сама будет заниматься, тогда можно купить 75 см.
Поверхность. Фальшивые мячи скользкие, неприятные на ощупь и холодные. Качественный мяч теплый, гладкий и приятный. Ниппель, через который он надувается, должен быть впаянным и углубленным, не мешающим движениям. Если выдаются волокна и виднеются швы — фитбол поддельный.
Антивзрывные свойства. Сертифицированное спортивное изделие не лопается, а при повреждении тихо сдувается. Прочная резина выдержит нагрузку в 300 кг. Мяч, имеющий маркирование ABS или BRQ, гарантирует антивзрывную защиту.
Цвет. Ядовитый, ярко-насыщенный говорит о том, что изделие поддельное. Хорошие мячи имеют приглушенный однородный оттенок и иногда рисунок.
Производители. Лучше покупать итальянские, американские и немецкие детские фитболы. Надежность и качество изделия отразятся на его цене. Чтобы оно прослужило долго и радовало всю семью, экономить не нужно.

8 правил выбора фитбола

Эффективные упражнения на фитболе

Деткам до полугода подходит такая зарядка:

Упражнение 1. Качания на животике. Малютку кладут на мячик животиком и осторожно раскачивают. Первые упражнения должны быть плавными, едва ощутимыми.

Упражнение 2. Качания на спинке. Ребенка кладут спиной и медленно покачивают в различных направлениях. Важно не допускать провисания и запрокидывания. Такие движения поспособствуют работе желудка и кишечника.

Упражнение 3. Часики. Малыша на спинке, а после на животике, качают против и по часовой стрелке.

Упражнение 4. Пружинка. Ребенок лежит на животике, а мама осторожно надавливает на спинку, свободной рукой страхуя за ножки. Получаются мягкие пружинистые движения.

Упражнение 5. Толкайся. Грудничок, лежа на кроватке, отталкивает стопами мяч, который подносит мама, побуждая его оттолкнуться.

Занятия проводятся под ритмичную негромкую музыку или под мамины песенки и любимые потешки.

После полугода кроху можно занять другими упражнениями:

Упражнение 6. Попрыгушка. Мамочка, сидя на полу, зажимает коленями мяч, и ставит на него ребенка. Малыш с удовольствием прыгает, чувствуя пружинные вибрации. Это упражнение доставляет массу позитива и маме и ребенку.

Упражнение 7. Достань игрушку. Грудничка укладывают на шар, а перед ним раскладывают несколько предметов. Перекатывая мяч, дают крохе дотянуться до одного из них. При этом ребенка удерживают за обе голени. Суть упражнения заключается в том, чтобы он, пытаясь ухватить игрушку, оторвал ручки от резиновой поверхности мяча. Не помешает дополнительная страховка сбоку.

Упражнение 8. Тачка. Ребенок, лежа на животике, упирается ручками. Мама аккуратно тянет его за ножки, словно поручни у тачки и покачивает.

Упражнение 9. Растяжка. Кроху, лежащего на животике, папа и мама растягивают за ручки и ножки поочередно, качая его на фитболе. Движения нужно делать предельно осторожно.

Упражнение 10. Пресс. Когда грудничок лежит на спинке, мама аккуратно держит его плечи, слегка приподнимая и усаживая. Потом она снова укладывает его. Упражнение повторяют несколько раз.

Упражнение 11. Солдатик. Такая зарядка отлично подходит для детей, умеющих стоять. Ребенку дают возможность постоять на шаре, придерживая его подмышками. Малыш будет приподниматься на носочки, балансировать, затем резко расслабится. В этот момент ему нужно дать спуститься с поверхности фитбола. Так развивается голеностопный сустав и координация.

Упражнение 12. Поднимание с перекачиванием на спине. Мамочка держит малютку за ручки. Когда шар перекатится к ней, она приподнимает его, когда откатывается, снова укладывает.

Упражнение 13. Поднимание с перекачиванием на животе. Проводится, так же как и при перекачивании на спине.

Упражнение 14. Самолетик. Кроху укладывают на бочок, поддерживая за левую ручку и голень. Так его качают несколько раз, затем укладывают на левую сторону.

Упражнение 15. Опора. Суть упражнения – дать ребенку немного постоять возле шара, обхватив его руками.

Видео: Как проводить гимнастику с малышом на мяче

Соблюдение мер предосторожности

Начинать гимнастику следует с посещения врача и получив от него разрешение. Если есть какие-либо противопоказания, подождать, пока занятия станут возможными.
Выполнять зарядку, опираясь на советы из интернета не нужно. Желательно посоветоваться с опытным инструктором, который покажет на примере как их правильно делать.
Необходимо обезопасить место тренировок, дабы избежать последствий от падения.
Первые занятия делают очень осторожно, не перегружая ребенка.

Нельзя недооценивать значение гимнастики для новорожденных младенцев. Самый простой способ правильно и эффективно заниматься с грудничком – это упражнения на фитболе. С таким видом гимнастики справится даже неопытная мамочка. В чем польза фитбола для грудничков? Какие бывают гимнастические мячи и как выбрать нужный?

Зачем нужна гимнастика младенцу?

Любой вид физических упражнений очень важен для новорожденного ребенка. Они дают ему возможность почувствовать свое тело, адаптироваться к новой среде обитания.

Самая распространенная проблема малышей – гипертонус. Это нормальное явление, так как до рождения ребенок длительное время пребывал в «скрюченном» состоянии, его руки и ноги были согнуты и плотно прижаты к телу. Данное состояние создает дискомфорт ребенку, а иногда сопровождается болезненными ощущениями. Со временем гипертонус исчезнет сам по себе, но гимнастика и массаж помогают устранить его гораздо быстрее.

Физические упражнения весьма благотворно влияют и на умственное развитие ребенка. Дело в том, что детки до года развиваются гармонично, то есть физическое и умственное развитие у них неотделимы друг от друга, они помогают одно другому. Чем раньше начать заниматься с малышом, тем эффективнее и качественнее будет его мозговое развитие, налаживание нейронных связей.

Почему следует выбрать именно гимнастический мяч?

Фитбол для новорожденных очень полезен. В такой гимнастике есть масса преимуществ перед другими видами физического развития.

Мягкие и плавные покачивания на этом мяче напоминают новорожденному о его внутриутробной жизни. Благодаря этому он спокойно переносит упражнения, хорошо засыпает после них и спит очень крепко.
Гимнастика на мяче для грудничков хорошо помогает снять гипертонус и отлично укрепить мышечный корсет крохи.
Упражнения с гимнастическим мячом отлично развивают органы дыхания и стимулируют кровообращение грудничка.
Фитбол годится не только для гимнастических упражнений, но и для массажа.
Вибрации, которые фитбол передает грудному младенцу, благотворно влияют на внутренние органы, производя своеобразный массаж, который стимулирует их работу. Кроме того, вибрация имеет легкий обезболивающий эффект.
Массаж на мяче делать легче, так как ребенок ведет себя спокойнее и воспринимает манипуляции как веселую игру.
Если выполнять упражнения в положении «лежа на животе», то это благотворно сказывается на пищеварении, значительно облегчает колики, способствует отхождению газов и является отличной профилактикой запоров у грудных детей.
Начинать занятия на фитболе можно практически с рождения, не нужно ждать, пока ребенок подрастет и окрепнет. Оптимальное время начала гимнастики – день, когда заживет пупочная рана.
Занятия на фитболе для грудничков способствуют укреплению опорно-двигательного аппарата, достигается прекрасный ортопедический эффект, ребенок раньше начинает держать голову, быстрее пробует садиться, ползти и ходить.
Занятия на мяче позволяют хорошо развить вестибулярный аппарат ребенка.
Веселое времяпровождение на фитболе не только полезно для здоровья малыша, но и способствует его психоэмоциональному комфорту, вызывает интерес и радость.
Старшие детки в семье также оценят такое полезное приобретение, как гимнастический мяч. Играть с ним весело и полезно. Даже простое прыганье на нем благотворно влияет на все органы и системы тела.
Для кормящих мам занятия с мячиком также окажутся полезны, они помогут привести фигуру в форму и развить гибкость.

Виды гимнастических мячей. Как выбрать фитбол для грудничков

Сегодня в магазинах можно найти самые разные виды гимнастических мячей. Не все подходят для грудных младенцев, поэтому выбирать нужно с умом и знанием темы.

Диаметр таких мячиков варьируется от 45 до 85 см. Такой мяч универсален и хорошо подойдет для упражнений с малышами. Кроме того, взрослые тоже смогут заниматься с его помощью. Для гимнастики с грудничками подойдет мячик диаметром от 60 см с гладкой, но не скользкой поверхностью. Лучше сразу покупать изделие большого диаметра, чтобы потом использовать его для физкультуры с подросшим ребенком.

Самый распространенный вид гимнастического мяча, с которым знакомы многие

2. Детский фитбол с ручкой или рожками

Такие мячики-прыгуны отличаются сравнительно небольшим диаметром, так как рассчитаны на владельцев невысокого роста. Взрослым нельзя пользоваться этим инвентарем. Мяч рассчитан на вес пользователя до 50-60 кг. Для грудничка можно выбрать такую разновидность мячика, на нем можно выполнять все упражнения так же, как и на классическом фитболе. Но необходимо следить, чтобы поверхность была не слишком скользкая.

Если же мячик приобретается для деток постарше, то нужно обращать внимание на то, чтобы ручки были нескользкие, прочно крепились к изделию и имели рифленую форму – это обеспечит безопасность ребенка при играх.

Такой вид мяча подходит только для детей. Ручка или рожки помогают удерживать его во время игр, чтобы удобнее было прыгать на нем и не соскользнуть на пол

Такой мячик скорее полезен для взрослых, так как позволяет совмещать физические упражнения с легким массажем. Для грудничков покупать такой вариант не стоит. Пупырышки на поверхности изделия могут доставлять дискомфорт крохе. Если подобный инвентарь уже присутствует дома, то можно попробовать использовать его для гимнастики с ребенком, но только после того, как ему исполнится полгода. При малейшем недовольстве малыша следует тут же прекратить занятие.

Эта разновидность гимнастических мячей отличается наличием «пупырышков» по всей поверхности

Овальные фитболы появились сравнительно недавно, но уже стали популярны среди пользователей. Данный гимнастический инвентарь обеспечивает хорошую устойчивость при выполнении упражнений, благодаря чему значительно расширяет возможности. Овальные фитболы различаются по форме, размеру и фактуре. Они бывают в виде «арахиса» или эллипсовидной формы. Поверхность может быть гладкая или «пупырчатая». Размеры мяча также бывают разные.

Самая новая разновидность гимнастического мяча, которая завоевывает все большую популярность

Эту разновидность фитбола можно с успехом использовать для малышей. Гимнастику на таких мячах для грудничков используют в реабилитационных центрах, детских больницах, кабинетах ЛФК. Неопытным мамочкам такой инвентарь придаст уверенности благодаря своей устойчивости.

Какой мяч для грудничков лучше?

В магазинах могут предложить огромное разнообразие подобной продукции. Чтобы не растеряться, нужно помнить о нескольких важных моментах.

Основные критерии выбора следующие:

Форма фитбола может быть и круглой, и овальной. Можно купить мячик с ручками: он подойдет как старшим деткам, так и грудничку.
Размер фитбола для грудничков – от 60 см и больше (ортопеды советуют покупать мяч диаметром не менее 75 см). Такой диаметр мячика позволит использовать его всем членам семьи. Самый простой способ выбрать подходящий размер – сесть на мяч. Угол между бедром и голенью должен составлять примерно 90°.
Обязательно нужно удостовериться, что мяч промаркирован аббревиатурой ABS. Это означает, что он не взорвется во время использования. Это же свойство изделия может быть обозначено маркировкой BRQ.
В надутом виде мячик должен быть упругим, то есть при надавливании на поверхность не должны оставаться вмятины, а под ладонью ощущается упругое пружинистое противодействие.
Стенки не должны быть слишком тонкие. Изделие должно быть выполнено из прочного, нетоксичного, гипоаллергенного материала.
Поверхность изделия должна быть теплой и не липкой на ощупь – это даст возможность заниматься без одежды и дополнительных приспособлений в виде пеленки.
Чем больше допустимая максимальная нагрузка на изделие, тем лучше. Самые качественные модели выдерживают вес до 300 кг и более. Такая нагрузка дает возможность без опаски заниматься всем членам семьи.
На хорошем фитболе для малыша не должны прощупываться грубые швы. Поверхность лучше выбирать гладкую без «пупырышков».
Притом, что поверхность гладкая, она не должна быть скользкой. Лучше всего выбирать мячи, сделанные из пористого нескользящего материала (термопластичный поливинилхлорид). Это обеспечит большую безопасность ребенка при выполнении упражнений.
Необходимо поинтересоваться, обладает ли материал, из которого сделан мячик, антистатическим эффектом. Это нужно для того, чтобы к мячу не прилипал мусор, пыль, шерсть домашних животных: это может спровоцировать аллергические реакции у ребенка. Кроме того, прилипающая одежда затрудняет многие упражнения, а также кроху может ударить разрядом статического тока.
Качественный фитбол не имеет никаких посторонних химических запахов. В идеале он вообще ничем не пахнет.
Ниппель для надувания фитбола должен быть утоплен внутрь изделия, чтобы случайно не поранить малыша.
Цвет мячика может быть любой. Качественные фирменные изделия часто имеют природные спокойные оттенки, а китайские подделки обладают кислотными неестественными цветами. Этот факт тоже можно учесть при покупке.
Очень важно обращать внимание на фирму производителя. На сегодня самые лучшие фитболы выпускаются компаниями – TOGU (Германия), Mondo (Италия), Ludi (Франция), Reebok (США). Эти изделия можно покупать без опасений, они обладают гигиеническими сертификатами и подходят для беременных женщин и занятий с малышами.

Приобретать спортивный инвентарь лучше в проверенных магазинах, где могут предоставить исчерпывающую информацию о товаре и предложат ознакомиться с сертификатами качества, которые подтвердят безопасность мяча и возможность использовать его для занятий с грудничками.

Купить фитбол лучше еще до рождения ребенка. Он отлично послужит при беременности, снимая напряжение с мышц спины и улучшая кровообращение в органах малого таза. А после рождения малыша он будет незаменимым помощником при занятиях гимнастикой с крохой. Как подготовиться к упражнениям и какова правильная техника гимнастики, подробно описано

гимнастический мяч для массажа новорожденных, как выбрать

Физические упражнения необходимы новорожденному. Они помогают адаптироваться младенцу к новой для него среде, правильно развиваться.

Гипертонус является основной проблемой большинства грудничков, и в норме со временем самостоятельно исчезает.

Но лучше помочь ребенку и устранить напряженность мышц. Для этого следует купить мяч для массажа для новорожденных.

Виды детских гимнастических мячей

Приобрести гимнастический мяч для малыша можно в специализированном магазине.

Существуют разные виды фитболов:

классический. Это универсальная модель, которая подойдет для детей всех возрастов и взрослых. Диаметр варьируется в пределах 45-85 см;
массажный. Такое изделие позволяет совмещать выполнение упражнений с массажем. Это хороший вариант для грудничков с мышечным гипертонусом;
детский с рожками (ручкой). Отличается небольшим диаметром;
овальный. Такие модели появились сравнительно недавно. Характеризуются хорошей устойчивостью.

Мячи бывают разных размеров, с гладкой и бугристой поверхностью. Занятия на фитболах очень полезны новорожденным.

Гимнастика на мяче имеет такие преимущества:

позволяет снять гипертонус, укрепить мышцы;
оказывает благоприятное влияние на развитие органов дыхания;
стимулирует кровообращение;
тренирует вестибулярный аппарат;
способствует отхождению газов и предупреждает появление колик.

Плавные и мягкие покачивания напоминают младенцу его жизнь в утробе матери. Это расслабляет малыша, поэтому после занятий с фитболом он спит крепко.

Почему следует выбрать именно гимнастический мяч?

Мягкие и плавные покачивания на этом мяче напоминают новорожденному о его внутриутробной жизни. Благодаря этому он спокойно переносит упражнения, хорошо засыпает после них и спит очень крепко.
Гимнастика на мяче для грудничков хорошо помогает снять гипертонус и отлично укрепить мышечный корсет крохи.
Упражнения с гимнастическим мячом отлично развивают органы дыхания и стимулируют кровообращение грудничка.
Фитбол годится не только для гимнастических упражнений, но и для массажа.
Вибрации, которые фитбол передает грудному младенцу, благотворно влияют на внутренние органы, производя своеобразный массаж, который стимулирует их работу. Кроме того, вибрация имеет легкий обезболивающий эффект.
Массаж на мяче делать легче, так как ребенок ведет себя спокойнее и воспринимает манипуляции как веселую игру.
Если выполнять упражнения в положении «лежа на животе», то это благотворно сказывается на пищеварении, значительно облегчает колики, способствует отхождению газов и является отличной профилактикой запоров у грудных детей.
Начинать занятия на фитболе можно практически с рождения, не нужно ждать, пока ребенок подрастет и окрепнет. Оптимальное время начала гимнастики – день, когда заживет пупочная рана.
Занятия на фитболе для грудничков способствуют укреплению опорно-двигательного аппарата, достигается прекрасный ортопедический эффект, ребенок раньше начинает держать голову, быстрее пробует садиться, ползти и ходить.
Занятия на мяче позволяют хорошо развить вестибулярный аппарат ребенка.
Веселое времяпровождение на фитболе не только полезно для здоровья малыша, но и способствует его психоэмоциональному комфорту, вызывает интерес и радость.
Старшие детки в семье также оценят такое полезное приобретение, как гимнастический мяч. Играть с ним весело и полезно. Даже простое прыганье на нем благотворно влияет на все органы и системы тела.
Для кормящих мам занятия с мячиком также окажутся полезны, они помогут привести фигуру в форму и развить гибкость.

Как выбрать массажный мячик для новорожденного?

В магазинах представлен широкий выбор массажных мячей для новорожденных. Они отличаются материалом, формой, качеством, размером, фирмой-производителем, стоимостью. Для выполнения массажа важно уметь правильно выбрать фитбол.

Специалисты советуют придерживаться таких правил:

размер фитбола для грудничков должен быть 60 см и более. Ортопеды рекомендуют использовать мяч, диаметр которого превышает 75 см;
стоит обращать внимание на наличие на изделии маркировки ABS или BRQ. Это аббревиатура означает, что фитбол не взорвется при использовании;
следует покупать упругие мячи. Чтобы проверить такое свойство изделия, нужно надавить на него пальцем. Не должно остаться вмятины;
выбирать фитбол надо из прочного, гипоаллергенного, нетоксичного материала с антистатическим эффектом;
поверхность мяча должна быть на ощупь теплой и нелипкой;
желательно покупать изделие с максимально допустимой нагрузкой. Тогда на фитболе смогут заниматься все члены семьи;
лучше выбирать мячи с гладкой, но не скользкой поверхностью;
на фитболе не должно быть грубых швов;
надо отдавать предпочтение изделиям без химического запаха;
цвет может быть любой. Но лучше выбирать модели пастельных оттенков.

Рекомендуется покупать мяч для массажа для новорожденных известных производителей. Сегодня лучшие гимнастические мячи для детей выпускают такие компании: Mondo (Италия), TOGU (Германия), Reebok (США), Ludi (Франция). Изделия данных фирм являются сертифицированными. Поэтому их можно покупать без опасений.

Виды гимнастических мячей. Как выбрать фитбол для грудничков

Классический фитбол

Самый распространенный вид гимнастического мяча, с которым знакомы многие

Детский фитбол с ручкой или рожками

Массажный фитбол

Эта разновидность гимнастических мячей отличается наличием «пупырышков» по всей поверхности

Овальный фитбол

Самая новая разновидность гимнастического мяча, которая завоевывает все большую популярность

Комплекс упражнений на фитболе для грудных детей

На мячах можно выполнять различные упражнения. Лучше приступать к занятиям на фитболе, когда ребенку исполнится 2 месяца.

Самые популярные, простые, но эффективные виды упражнений:

положить младенца на мяч животом. Придерживая за корпус, начать качать в разные стороны. Такое упражнение помогает устранить колики, улучшить перистальтику кишечника;
перевернуть малыша на спину и повторить покачивающие движения. Держать ребенка нужно за живот. Важно следить, чтобы голова не запрокидывалась;
положить малыша на кровать. Придвинуть к его стопам фитбол. Ребенок рефлекторно должен оттолкнуть мяч. Упражнение хорошо развивает мускулатуру ног и спины;
положить младенца спиной на фитбол. Придерживая за корпус, выполнять повороты сначала по часовой стрелке, а потом против.

С двухмесячного возраста можно переходить к более сложным упражнениям. В это время малыши уже могут держать головку. Рекомендуется включить в занятия на фитболе упражнения для укрепления мышечного каркаса.

Примерный комплекс:

положить ребенка на мяч животом. Руками придерживать за ягодицы и лодыжки. Когда грудничок обхватит руками фитбол, нужно начать раскачивать его вперед-назад;
положить младенца на мяч на спину. Руками зафиксировать грудь, плечи, бедра. Выполнять раскачивающие движения, оказывая небольшое давление на фитбол;
положить ребенка на бок. Придерживать его руки, плечи и ноги. Делать пружинистые движения;
положить на фитбол на живот. Зафиксировать спину. Раскачивать вперед назад на максимальную длину.

Рекомендуется сопровождать гимнастику детскими стихами, песнями. Желательно, чтобы комплекс упражнений подбирал доктор.

Противопоказания к гимнастике и меры предосторожности

Педиатр Комаровский отмечает, что занятия с гимнастическим мячом очень полезны для новорожденных. Но доктор предупреждает, что показаны такие упражнения далеко не всем.

Стоит отказаться от выполнения комплекса на фитболе в таких случаях:

ребенок простудился, плохо себя чувствует;
у малыша нет настроения к занятию;
имеются неврологические проблемы;
есть заболевания опорно-двигательной системы.

Важно выполнять упражнения на мяче правильно. Иначе можно травмировать ребенка.

Рекомендуется придерживаться таких мер предосторожности:

перед занятием мяч нужно очистить от пыли и загрязнений;
выполнять комплекс по возрасту;
не заниматься ежедневно. Надо давать мышечному аппарату восстановиться и окрепнуть;
не приступать к упражнениям, если ребенок плачет;
первые занятия не должны превышать 5 минут. Далее время постепенно увеличивают до 20 минут;
при выполнении упражнений нужно всегда придерживать малыша;
нельзя тянуть грудничка за кисти рук.

массажные мячики для детей

Проснулся сегодня около 8, и до половины девятого еще валялся, то ко мне прижмется подремлет, то в другое место отползет, то пальчиками глаза мне выковыривает)))

Наконец встали. Пошли умываться, зубы почистили, ножки позакаляли.

Зарядка: на массажных ковриках попрыгали под песенки Железновых, потом еще с массажными мячиками позанимались.

На завтрак овсянка с черной смородиной и малиной, творог.

После завтрака, пока убирала-мыла, рассказывала стихи Барто. Некоторые заканчивает.

Посмотрел мультик «Птичка Тари» и «Мама для мамонтенка». Пока мама свои дела делала.

Сам принес книжки с артикуляционной гимнастикой))) привык уже, что по утрам занимаемся))) Веселая артикуляционная гимнастика и мимическая мне нравятся, а вот веселые дразнилки, как-то ни о чем.

Потом читали книжки. В нашей библиотеке снова пополнение. Три новых книги Джулии Дональдсон. «Дочурка Груффало» (убрала пока, мы Груффало еще не освоили), «Зог» и «Супер-червячок». Подруга делала закупку в издательстве, мы просто не могли не присоединиться)))

От «Зога» Ярик в восторге. Сегодня целый день тащит читать его. Даже про свою любимую «Волк и козлята» забыл. До червячка мы поэтому сегодня даже не добрались. Хотя было бы очень актуально к нашей теме про насекомых)))

Пошли гулять. Мы сегодня крутыши))) Metallica forever!

гимнастический фитбол для грудных детей

Виды детских гимнастических мячей

Приобрести гимнастический мяч для малыша можно в специализированном магазине.

Существуют разные виды фитболов:

классический. Это универсальная модель, которая подойдет для детей всех возрастов и взрослых. Диаметр варьируется в пределах 45-85 см;
массажный. Такое изделие позволяет совмещать выполнение упражнений с массажем. Это хороший вариант для грудничков с мышечным гипертонусом;
детский с рожками (ручкой). Отличается небольшим диаметром;
овальный. Такие модели появились сравнительно недавно. Характеризуются хорошей устойчивостью.

Гимнастика на мяче имеет такие преимущества:

позволяет снять гипертонус, укрепить мышцы;
оказывает благоприятное влияние на развитие органов дыхания;
стимулирует кровообращение;
тренирует вестибулярный аппарат;
способствует отхождению газов и предупреждает появление колик.

Плавные и мягкие покачивания напоминают младенцу его жизнь в утробе матери. Это расслабляет малыша, поэтому после занятий с фитболом он спит крепко.
Как выбрать массажный мячик для новорожденного?
В магазинах представлен широкий выбор массажных мячей для новорожденных. Они отличаются материалом, формой, качеством, размером, фирмой-производителем, стоимостью. Для выполнения массажа важно уметь правильно выбрать фитбол.
Специалисты советуют придерживаться таких правил:
размер фитбола для грудничков должен быть 60 см и более. Ортопеды рекомендуют использовать мяч, диаметр которого превышает 75 см;
стоит обращать внимание на наличие на изделии маркировки ABS или BRQ. Это аббревиатура означает, что фитбол не взорвется при использовании;
следует покупать упругие мячи. Чтобы проверить такое свойство изделия, нужно надавить на него пальцем. Не должно остаться вмятины;
выбирать фитбол надо из прочного, гипоаллергенного, нетоксичного материала с антистатическим эффектом;
поверхность мяча должна быть на ощупь теплой и нелипкой;
желательно покупать изделие с максимально допустимой нагрузкой. Тогда на фитболе смогут заниматься все члены семьи;
лучше выбирать мячи с гладкой, но не скользкой поверхностью;
на фитболе не должно быть грубых швов;
надо отдавать предпочтение изделиям без химического запаха;
цвет может быть любой. Но лучше выбирать модели пастельных оттенков.
Рекомендуется покупать мяч для массажа для новорожденных известных производителей. Сегодня лучшие гимнастические мячи для детей выпускают такие компании: Mondo (Италия), TOGU (Германия), Reebok (США), Ludi (Франция). Изделия данных фирм являются сертифицированными. Поэтому их можно покупать без опасений.
Комплекс упражнений на фитболе для грудных детей
На мячах можно выполнять различные упражнения. Лучше приступать к занятиям на фитболе, когда ребенку исполнится 2 месяца.
Самые популярные, простые, но эффективные виды упражнений:
положить младенца на мяч животом. Придерживая за корпус, начать качать в разные стороны. Такое упражнение помогает устранить колики, улучшить перистальтику кишечника;
перевернуть малыша на спину и повторить покачивающие движения. Держать ребенка нужно за живот. Важно следить, чтобы голова не запрокидывалась;
положить малыша на кровать. Придвинуть к его стопам фитбол. Ребенок рефлекторно должен оттолкнуть мяч. Упражнение хорошо развивает мускулатуру ног и спины;
положить младенца спиной на фитбол. Придерживая за корпус, выполнять повороты сначала по часовой стрелке, а потом против.
С двухмесячного возраста можно переходить к более сложным упражнениям. В это время малыши уже могут держать головку. Рекомендуется включить в занятия на фитболе упражнения для укрепления мышечного каркаса.
Примерный комплекс:
положить ребенка на мяч животом. Руками придерживать за ягодицы и лодыжки. Когда грудничок обхватит руками фитбол, нужно начать раскачивать его вперед-назад;
положить младенца на мяч на спину. Руками зафиксировать грудь, плечи, бедра. Выполнять раскачивающие движения, оказывая небольшое давление на фитбол;
положить ребенка на бок. Придерживать его руки, плечи и ноги. Делать пружинистые движения;
положить на фитбол на живот. Зафиксировать спину. Раскачивать вперед назад на максимальную длину.
Рекомендуется сопровождать гимнастику детскими стихами, песнями. Желательно, чтобы комплекс упражнений подбирал доктор.
Противопоказания к гимнастике и меры предосторожности
Педиатр Комаровский отмечает, что занятия с гимнастическим мячом очень полезны для новорожденных. Но доктор предупреждает, что показаны такие упражнения далеко не всем.
Стоит отказаться от выполнения комплекса на фитболе в таких случаях:
ребенок простудился, плохо себя чувствует;
у малыша нет настроения к занятию;
имеются неврологические проблемы;
есть заболевания опорно-двигательной системы.
Важно выполнять упражнения на мяче правильно. Иначе можно травмировать ребенка.
Рекомендуется придерживаться таких мер предосторожности:
перед занятием мяч нужно очистить от пыли и загрязнений;
выполнять комплекс по возрасту;
не заниматься ежедневно. Надо давать мышечному аппарату восстановиться и окрепнуть;
не приступать к упражнениям, если ребенок плачет;
первые занятия не должны превышать 5 минут. Далее время постепенно увеличивают до 20 минут;
при выполнении упражнений нужно всегда придерживать малыша;
нельзя тянуть грудничка за кисти рук.
Видео по теме
Упражнения с мячом для грудных детей в видео:
Таким образом, с двухмесячного возраста стоит приучать ребенка к выполнению упражнений на специальном мяче. Физическая активность позволяет укрепить мышечный каркас, избавить от гипертонуса и колик.
Важно применять качественные фитболы. Гимнастику надо выполнять правильно, используя комплекс, соответствующий возрасту малыша.
Мячи и мячики на детском массаже
Обычно в комплекс первого года жизни наряду с массажем специалисты включают комплекс упражнений по возрасту и занятия на мяче.
Зачем нужен мяч на детском массаже и какой выбрать?
Для самого первого курса массажа, который проводится примерно в 3 месяца, мяч необдходим, так как позволяет мягко укрепить мышцы шеи, помочь малышу научиться координации и равновесию, заставить работать мышцы спинки, тренируют вестибулярный аппарат. Специальные расслабляющие упражнения на мяче способствуют снятию гипертонуса с мышц воротниковой области и спины.
Для занятий с малышом подойдет мяч из мягкой резины диаметром от 55 до 60 см. Занятия проводятся на мяче, покрытом для удобства ребенка пеленкой.
Упражнения на мяче для малыша 5-7 месяцев
В возрасте 5-7 месяцев упражнения на мяче помогают научиться хорошо держать спинку во время сидения, опираться ручками и передвигать ими, учась ползать. Так как на 2 курсе массажа основной акцент делается на мышцах кора, то и занятия на мяче подбираются так, чтобы этому способствовать. Особенно полезен мяч, если малыш отстает в физическом развитии, так как мяч делает нагрузку менее интенсивной. Кроме того, специальные упражнения Бобат-терапии разработаны именно для таких случаев.
Массаж с мячом: помогаем малышу ходить и стоять
В 9-11 месяцев мяч помогает работать с опорной функцией ног, начальным уровнем ходьбы и стояния.
Используется в детском массаже и маленький ортопедический мяч с резиновыми шипами. Диаметром 5-7 см., такой мячик развивает мелкую моторику, стимулирует поверхность ладошек и стоп, применяется для укрепления и стимуляции мышц в области спинки, ягодичек, животика.
Лучше приобретать этот мячик в специализированном ортопедическом магазине.
А, кроме того, и мячи, и мячики – прекрасные игрушки для малыша, способы занять его полезной и интересной игрой.
Специалисты по детскому массажу центра “Здоровое Настроение”:
Наталья ВикторовнаИнна Викторовна
Вы можете записаться на детский массаж
по телефону 8 (812) 962 25 51
или через форму

Гимнастический мяч для новорожденных
Новорожденный нуждается в повышенном внимании со стороны мамы и папы. Он очень радуется, когда о нем заботятся. Чтобы порадовать малыша, уже с двухнедельного возраста можно делать простые гимнастические упражнения на сгибание-разгибание рук и ног. А когда пупок заживет, с месячного возраста можно его качать на гимнастическом мяче. Развитие ребенка значительно ускорится, если ему уделить совсем немного времени и несколько раз в день делать с ним несложную зарядку.
Выбор прыгуна
Гимнастический мяч еще называют прыгуном, фитболом, швейцарским мячом. Для новорожденного подойдет мяч размерами от 50 до 75 сантиметров. Чем больше мяч, тем лучше, потому что малышу будет удобнее располагаться на более ровной поверхности. Грудничкам можно брать мяч без рожек, но если взять с рожками, дополнительными упражнениями будут захваты резиновых ручек на мяче. Также рожки будут дополнительным упором для головы при определенных действиях. За ручку можно управлять фитболом, такой мячик в перспективе будет игрушкой-попрыгунчиком для малыша.
Лучше взять гладкий мяч, так как фитбол с массажной поверхностью, выступающими пупырышками не подходит для длительных занятий с грудничком из-за нежности его кожи. Но как дополнительный снаряд для недолгих массажных манипуляций он тоже может подойти.
Гимнастический мяч должен быть без швов, лучше брать с яркой картинкой. Так как фитбол непосредственно соприкасается с кожей ребенка, не берите снаряд с сильно пахнущей резиной, чтобы у ребенка не было аллергической реакции. В случае с новорожденным нужен мяч из качественного материала, кроме того желательно, чтобы он был максимально безопасным — выдерживал вес минимум 200 килограммов и был снабжен функцией защиты от взрыва при повреждении оболочки.

Перед занятиями
Перед занятиями обратите внимание на следующие моменты:
не накачивайте мяч сильно, так как такой шар будет обладать твердой поверхностью, кроме того мяч будет иметь плохое сцепление с кожей новорожденного и ребенок может соскользнуть;
слабо накачанный мяч будет обладать проваливающейся поверхностью и массаж на таком шаре будет неэффективным, поверхность должна немного пружинить, если по нему хлопнуть рукой;
первый месяц занятий накрывайте мяч пеленкой, но откажитесь от нее как можно скорее, такие занятия возможны только на животе и, кроме того, материал будет скользить по резиновой поверхности, а это неудобно и небезопасно;
ребенок может заниматься как голеньким, так и в одежде с минимум швов, например боди;
нужно исключить возможность падения новорожденных, лучше одному родителю производить гимнастику, а второму страховать, под мячом должна быть по возможности мягкая поверхность.
поддерживайте чистоту поверхности фитбола, мойте его раз в неделю мыльной водой и после этого протирайте насухо.
Упражнения
Если занимаетесь с двух недель, следите за гигиеной пупка, так как он в это время как правило еще не заживает полностью. С одного месяца гимнастика на фитболе имеет массажные функции — улучшается газоотделение, пищеварение малыша, ребенок учится держать голову, при этом хорошо работают мышцы живота и шеи.
Первые занятия делаем ознакомительными, чтобы мама и ребенок привыкли к снаряду, поэтому занимаемся не больше минуты.
Месячного грудничка ставим на мяч на животик и покачиваем в разные стороны прямыми и круговыми движениями, силу и амплитуду постепенно увеличивают.
Добавляйте вибрирующие движения, прижимая ребенка животом к мячику, держа ладонью за спину. Увеличивайте время занятия с одной до пяти минут, частоту — с трех до пяти раз в день.
В конце первого месяца ребенка можно держать за ножки, но заниматься нужно все равно на животике.
С трехмесячного возраста новорожденного можно ставить на спину.
Амплитуду увеличивайте так, чтобы ребенок мог касаться пола руками, ногами.
Делайте опоры на полные стопы на мяче, поддерживая малыша подмышками, так ребенок будет развивать мышцы, необходимые при ходьбе.
Занятия новорожденных на мяче — хорошая возможность пообщаться с малышом, упражнения сопровождайте словесным общением, так новорожденный ребенок будет развиваться не только физически, но и психологически. Для всестороннего развития делайте обычную гимнастику, массаж, давайте ребенку хватать ручку мяча, катать мяч по полу, также раскидывайте обычные игрушки, чтобы ребенок их изучал. Сделайте занятия на фитболе веселыми, наполненными позитивными эмоциями и малыш будет ожидать их с нетерпением.
Упражнения на фитболе для грудничков 2-6 мес
Гимнастический мяч (фитбол)— это первый тренажер для самых маленьких. Выполняя упражнения на фитболе для грудничков можно эффективно укрепить мышцы спины и живота вашего малыша, потренировать вестибулярный аппарат и доставить много положительных эмоций ребенку. Для гимнастики нужен будет гимнастический мяч диаметром приблизительно 60–65 см, желательно гладкий, без рожек и ручек. Не забудьте после покупки помыть его теплой водой с мылом. В основном во время занятий малыш раздет, поэтому обязательно накрывайте мяч байковой пеленкой перед тем, как положить на него ребенка.
Упражнение 1
прокатывания на мяче
Положите ребенка животом на подготовленный мяч ногами к себе. Двумя руками удерживайте его за туловище в подмышечной области. Прокатите малыша вперед так, чтобы голова и плечи остались на весу, задержитесь в этом положении на 2–3 секунды и вернитесь обратно для отдыха лежа на мяче. Повторите упражнение 8–10 раз. Теперь движения-прокатывания делайте в боковых направлениях и по кругу по очереди в каждую сторону. Повторите упражнения 3–5 раз. Ребенок в ходе тренировки сначала должен научиться сначала удерживать на весу голову, затем он научится прогибаться в спине, как лодочка. Потренируйтесь, задерживаясь в этом положении на 8–10 секунд в течение 3–5 повторов.
Упражнение 2
лодочка на мяче
Если предыдущее упражнение получилось, усложните его. Для этого попробуйте удерживать малыша не в подмышечной области, а в области бедер. Проведите прокатывающие движения по направлению от себя и задержитесь для того, чтобы ребенок попробовал самостоятельно удержать на весу верхнюю половину туловища до 3–5 секунд. Вернитесь в исходное положение для отдыха ребенка. Повторите упражнение 3–5 раз.
Упражнение 3
ребенок отталкивается ножками
Исходное положение тоже. При прокатывании малыша на мяче на себя его стопы должны упереться в вашу грудную клетку. Подождите, пока ребенок попытается оттолкнуться от вас, выпрямляя ноги. Придержите ребенка, прежде чем прокатить на мяче от себя вперед. Повторите упражнение 8–10 раз. Нагрузку на ноги ребенка дозируйте придерживанием во время отталкивания от вас.
Упражнение 4
Теперь возьмите малыша на руки спиной к себе. При этом одной рукой удерживайте его грудную клетку, другой рукой поддерживайте ребенка под ягодицы. Свободно свешивающиеся ноги приподнимите и уприте стопами в гимнастический мяч. Подождите, пока ребенок ножками оттолкнет мяч от себя. Повторите упражнение 8–10 раз. В дальнейшем придерживайте мяч, чтобы малыш прилагал силу для отталкивания.
Упражнение 5
прокатывание ребенка спиной на мяче
Возьмите ребенка двумя руками за туловище в подмышечной области спиной к себе. Положите на подготовленный мяч так, чтобы только голова лежала на вашем надплечье или груди, а ноги при этом свободно свешивались с мяча. Проведите прокатывающие движения на мяче вперед и назад, стимулируя активные сгибания бедер и подтягивание их к животу. Желательно, чтобы ребенок удержался в этом положении 2–3 секунды. Повторите упражнение 5–7 раз. Отличным результатом тренировки будет считаться длительное удержание такой позы в любом положении тела, под любым углом. А при отведении ребенка на мяче вперед свешенные ноги будут сохранять положение сгибания. При этом вы можете заметить, как напрягаются мышцы брюшного пресса малыша.
Упражнение 6
Если предыдущие упражнения на фитболе для грудничков стали хорошо получаться, поучите ребенка удерживать на мяче позу группировки. Это такое положение, при котором согнутые ноги подтянуты к животу, а голова наклонена к груди. Умение группироваться необходимо, когда ребенок будет учиться ходить — чтобы падать без серьезных ушибов. В этом упражнении начните с удержания головы в положении сгибания. Ваш малыш лежит на мяче, как описано в предыдущем упражнении, его голова находится на вашем надплечье, а ноги подтянуты к животу. Прокатите его на мяче на себя, медленно убирая свое плечо из-под головы ребенка. Ему придется некоторое время удержать свою голову без опоры на вас. Задержитесь в этой позе группировки на 2–3 секунды, удлиняя время до 5–7 секунд. Вернитесь в исходное положение, дайте отдохнуть малышу, в это время его голова должна лежать на вашем надплечье. Повторите упражнение 3–5 раз.
Упражнение 7
группировка ребенка на мяче
После того как вы добились длительного (до 10 секунд) удержания позы группировки малыша на мяче, начните упражнение в виде прокатывания на мяче в чуть ускоренном темпе. При этом мяч должен соприкасаться со спиной ребенка по ходу позвоночника, а ваши движения направлены на себя и вверх, затем от себя и вниз. Длительность выполнения упражнения 10–15 секунд.
Упражнение 8
повороты корпуса на мяче
Потренировав в предыдущем упражнении умение группироваться на мяче, перейдите к поворотам на мяче таза и бедер набок в каждую сторону, при этом удерживайте лежащего на спине малыша также за туловище в подмышечной области головой к себе. Повторите упражнение 3–4 раза в каждую сторону.
Продолжение статьи «Упражнения на фитболе для грудничков» часть 2 возраст 6-12 месяцев смотрите по ссылке
*Статьи по массажу, ЛФК и рекомендации врача носят информационный характер, не являются рекламой услуг.
Упражнения с массажными мячиками для детей
На чтение 10 мин Просмотров 5.7к. Опубликовано 18.06.2020 Обновлено 07.12.2020
Упражнения с массажными мячиками для детей: скатывание шарика, прокат по ладошке, движения со стихами, футбол, лодочка, колючка, горка, солдаты, орех и другие.
Массажный мячик – это уникальная игрушка для организации тактильной гимнастики, которая оказывает положительное воздействие на кору головного мозга.
Польза упражнений с массажными мячиками
В процессе игровой деятельности у детей развивается мелкая моторика рук и происходит массаж пальцев или стоп за счет рельефной пупырчатой поверхности мячей, которая прекрасно подходит для проработки стопы и ладоней. Такой массаж оказывает благотворное влияние на весь организм ребенка.
Упражнения с массажными мячиками полезны для физического развития ребенка, но не только. Когда малыш повторяет игровые движения за мамой, он учится концентрации, у него развивается реакция и координация, ловкость. Приходит навык управления своими кистями и пальчиками.
В игровой форме легче изучить такие сложные для ребенка понятия, как «влево», «вправо», «вверх», «вниз», да и просто изучить простой счет. Так что не забывайте веселой песенкой или стишком комментировать и подбадривать упражнения. Как видите плюсов очень много для растущего организма.
Источник знаний находится на кончиках пальцев ребенка.
В. Сухомлинский.
Упражнения с массажными мячикам: короткое видео с основными движениями.
Упражнения с массажными мячиками “Скатаем мячик”
1 вариант
Обе руки локтями прижать к себе. Пальцы ладошек плотно сжаты друг с другом и напряжены. На левую ладошку положить мячик, сверху прикрыть его другой ладошкой. Делать круговые движения верхней ладошкой по нижней как при лепке шарика из пластилина. Следите, чтобы пальцы обеих рук были сжаты плотно друг с другом и напряжены. Упражнение выполнять внутренней частью ладошки, а не пальцами!!! Затем поменять положение рук.
2 вариант
Локти поставить на стол, ладошками напротив друг друга. Между ними вложить мячик. Делать движения обоими ладошками вверх-вниз. Следите, чтобы пальцы обеих рук были сжаты плотно друг с другом и напряжены. При выполнении упражнения локти держать на столе. Упражнение выполнять в одинаковом темпе. Как только упражнение будет усвоено ребёнком, темп его выполнения можно ускорить.
Набор мячей большой Светофор
Упражнения с массажными мячиками “Прокати по ладошке”
Локоть левой руки прижать плотно к себе, кисть руки развернуть ладошкой вверх. Пальцы плотно сомкнуты между собой. Положить на ладошку мячик, второй рукой накрыть мячик. Пальцы верхней ладошки плотно сжаты между собой.
Производить движения верхней ладошкой вперёд-назад по длине всей ладони. Следить, чтобы во время выполнения этого упражнения у ребенка не поднималось плечо. То же повторить другой рукой. Упражнение выполнять не торопясь, с хорошей амплитудой движения.
Такие упражнения проводятся, когда мячик катают по тыльной стороне ладони. При этом ладошка лежит на столе, тыльной стороной кверху.
ЁЖИК
Представьте, что к вам в гости пришел ёжик. Все движения выполняются в соответствии с текстом.
Ёжик выбился из сил-
Яблоки, грибы носил.
Мы потрем ему бока,
Надо их размять слегка.
А потом погладим ножки,
Чтобы отдохнул немножко.
А потом почешем брюшко,
Пощекочем возле ушка.
Ёж по тропке убежал,
Нам «Спасибо!» пропищал.
Ребенок жалеет ёжика, гладит, чешет, щекочет. На слова «по тропке убежал» мячик можно катать по столу, коленкам.
ЯиГрушка Мяч массажный Кошка
МЕСИМ ТЕСТО
Месим, месим тесто — сжимаем массажный мячик в одной руке.
Есть в печке место — перекладываем и сжимаем мяч другой рукой.
Я для милой мамочки — сжимаем мяч двумя руками несколько раз.
Испеку два пряничка — катаем мяч между ладонями.
ГОРКА
Снять с ног обувь. Сесть на стульчик. Одна нога стоит плотно на полу, а другая прямо выставлена вперед, носок вытянуть. Мячик взять в противоположную от выставленной ноги руку. Этой рукой начать поднимать мячик по ноге вверх. Накрыть мячик рукой и подержать его на счет до 5, затем «спустить» его по горке вниз. То же упражнение повторить с другой ногой. Затем увеличить счет до 10. Упражнение выполняется не торопясь, с хорошей амплитудой движения.
СОЛДАТЫ
Обе руки локтями плотно прижать к себе. Взять мячик в одну руку. Выполнять круговые движения сначала кистью одной руки, затем мяч переложить в другую руку и выполнять то же упражнение. Движения выполнять медленно, не торопясь.
Круговые движения выполняются к себе и от себя. Когда ребенок усвоит правильность выполнения упражнения, темп можно увеличить. Следить, чтобы ребенок не поднимал плечо. Когда ребенок усвоит правильность выполнения упражнения одной рукой, можно ему предложить выполнить то же упражнение двумя руками одновременно.
Набор массажных мячиков с али
ОРЕХ
Движения соответствуют тексту:
Я катаю свой орех
По ладоням снизу вверх.
А потом обратно,
Чтоб стало мне приятно.
Я катаю свой орех,
Чтобы стал круглее всех.
ИГОЛКИ
У сосны, у пихты, ёлки
Очень колкие иголки.
Но еще сильней, чем ельник,
Вас уколет можжевельник.
Ребенок катает мяч между ладонями, по запястью, ножкам и т. д. сначала медленно, а потом ускоряя темп.
Мягкие массажные мячики
НЕПРОСТОЙ ШАРИК
Этот шарик непростой,
Весь колючий, вот такой!
Меж ладошками кладем,
Им ладошки разотрем.
Вверх, вниз его катаем,
Свои ручки развиваем.
Движения соответствуют тексту.
ЛАСКОВЫЙ ЁЖ
Ребенок прокатывает мяч между ладошками, можно катать стопой, массажировать любую часть тела, заменяя слова в тексте.
Гладь мои ладошки, ёж!
Ты колючий, ну и что ж?
Я хочу тебя погладить,
Я хочу с тобой поладить!
Ваш малыш уже подрос!
Бюджетные массажные мячики
ФУТБОЛ
Обе руки локтями прижать к себе. Ладошки повернуть друг к другу полукругом. В одну из них вложить мячик (мячик должен быть по размеру ладошки ребёнка). Перекидывать мячик из одной руки в другую, сохраняя положение ладошек. Упражнение выполнять в одинаковом темпе. Как только упражнение будет усвоено ребёнком, темп его выполнения можно ускорить.
ЛОДОЧКА
Обе руки локтями прижать к себе. Ладошки повернуть вверх, приняв положение «лодочки». В одну из ладошек вложить мячик. Перекидывать мячик из одной ладошки в другую, постоянно удерживая исходное положение «лодочка».
Когда идет перекидывание мячика, ладошку, которая делает бросок, необходимо слегка поворачивать и стараться, мячик высоко не подкидывать. Упражнение выполнять в одинаковом темпе. Как только упражнение будет усвоено ребёнком, темп его выполнения можно ускорить.
КОЛЮЧКИ
Ладошку сделать «лодочкой». В неё вложить мячик. С силой сжать ладошку с мячиком. Затем ладошку разжать. На руке должны остаться вмятинки от колючек мячика. Следить за тем, чтобы ребенок старался сжимать мячик одной рукой. Упражнение повторить 8-10 раз одной рукой, потом тоже повторить другой рукой. Потом можно предложить выполнить это упражнение двумя руками сразу же.
Чтобы ребенок понял, с какой силой необходимо сжимать мячик, взрослый сначала сам выполняет это упражнение, демонстрируя ребенку вмятинки на своей ладошке от колючек мячика. Обратите внимание ребенка на то, что при правильном выполнении этого упражнения, ему будет больно. Это делается для того, чтобы ребёнок почувствовал момент, когда у него рука напряжена (сжимает мячик и при этом ему больно), а когда рука расслаблена и мячик свободно лежит в ладошке.
ГОРКА
Руку положить на колено, ладошкой кверху. Пальцы плотно сжаты между собой. На руку положить мячик. Другой рукой начинать поднимать мячик до шеи. Затем мячик слегка прижать наклонённой головой. Подержать на счет до 5, а затем «спустить» мячик вниз. Счет постепенно увеличить до 10. То же упражнение выполняется другой рукой. Важно проследить за тем, чтобы ребенок прокатил мячик по всей длине руки.
Эти же упражнения с массажными мячиками можно выполнить, повернув одну руку тыльной стороной ладошки кверху. Можно выполнять упражнения ногами, сидя на стуле.
БУДЬ ЗДОРОВ
Мячик положить на пол. Одну ногу положить сверху мячика. Другая нога стоит плотно на полу. Сесть ровно, спину прижать к спинке стульчика. Катать мячик ногой вперед-назад, не торопясь.
Затем, то же движение выполняется другой ногой. Эти упражнения с массажными мячиками можно выполнять двумя ногами, катая мячик поочередно, либо обеими ногами одновременно. Как вариант, можно делать круговые движения одной ногой, затем другой.
Упражнение выполняется в медленном темпе с хорошей амплитудой движения. Упражнение можно выполнять двумя ногами сразу же либо поочередно, либо обеими ногами одновременно.
Упражнения-тренировка с массажными мячиками
Обе руки локтям и плотно прижать к себе. Взять мячик в одну руку. Выполнять движения кистью руки вперёд-назад, затем мяч переложить в другую руку и выполнять то же упражнение. Движения выполнять медленно, не торопясь.
Когда ребенок усвоит правильность выполнения упражнения, темп можно увеличить. Следить, чтобы ребенок не поднимал плечо. Когда ребенок усвоит правильность выполнения упражнения одной рукой, можно ему предложить выполнить то же упражнение двумя руками поочередно, либо одновременно.
Руки при выполнении некоторых упражнений можно ставить на стол. Высота стола должна быть такой, чтобы ребенок сидел за столом ровно, не горбясь.
Сказка Ежик для игры с массажными мячиками
Жил-был ёжик.
(Показываем мячик-массажёр.)
Он был колючий.
(Обхватываем мячик ладонью правой, затем — левой руки.)
Как-то раз отправился ёжик на прогулку.
(Катаем мячик по кругу на ладони.)
Пришёл на полянку, увидел короткую тропинку и побежал по ней.
(Катаем мячик от ладони к мизинчику и обратно.)
Вернулся на полянку.
(Катаем мячик по кругу на ладони.)
Опять побежал по полянке.
(Катаем мячик между ладонями по кругу.)
Заметил речку, побежал по её бережку.
(Катаем мячик по безымянному пальцу.)
Снова вернулся на полянку.
(Катаем мячик между ладонями.)
Посидел, отдохнул, погрелся на солнышке, увидел длинную тропинку и побежал по ней.
(Катаем мячик по среднему пальчику.)
Вернулся на полянку и увидел горку, решил забраться туда.
(Слегка поднимаем указательный пальчик (горка) и водим шариком по нему.)
Потом ёжик покатился вниз и снова оказался на полянке.
(Движение мячиком по кругу на ладони.)
Увидел деревце и побежал вокруг него.
(Катаем мячик вокруг большого пальчика, подняв его.)
Стало ёжику жарко. Он высунул свою мордочку навстречу прохладному ветерку.
Дыхательная гимнастика:
Вдох через нос, выдох на ладонь руки, повторить 2 раза. Открываем шарик и достаём массажное колечко. Поочерёдно надеваем его на каждый палец ведущей руки, движения вверх-вниз несколько раз.
Ёжик увидел грибок и поспешил сорвать его (на большой палец), заметил цветочек и понюхал его (на указательный).
Нашёл красивый листочек и подбежал его рассмотреть (на средний), приметил ягодку и сорвал её (на безымянный).
Нашёл шишку и взял её для своей мамы в подарок (на мизинчик).
Ёжик так весело гулял по лесу, что не заметил, как стало темнеть. Наступал вечер. Довольный прогулкой, он отправится домой.
(Закрываем шарик, катаем между ладонями.)
Упражнения с массажными мячиками можно выполнять с детьми старше 1 года.
мячей для сенсорного массажа Baby Balls для детей до 12 лет. Новая жизнь Месяц 3
Описание товара
Мудрый выбор в подарок! Изысканный дизайн упаковки можно использовать в качестве первого подарка малышу и малышу.
В игрушках для новорожденных используются шарики-выжимки разных видов и цветов.Используйте детский футбольный мяч в других творческих занятиях. Катящийся шарик позволяет пластмассовым шарикам сжиматься и скрипеть. Для развития новых навыков шестимесячным младенцам необходимо дать возможность попрактиковаться в игре. Новый костюм с сенсорными игрушками для малышей дополнен красочными складывающимися стаканчиками, которые доставляют больше удовольствия 3-месячному ребенку.
Мячи безопасности с сертификатами:
ASTM F963-17
CPSIA 2008 гл.108 (a) и 108 (c), 16 CFR 1307
Улучшение способностей 3-месячного ребенка со всех сторон
Визуальный аспект: их яркие сенсорные мячи идеально подходят для визуальной стимуляции и могут пробудить воображение вашего ребенка.
Социальный аспект: маленькие дети от 6 до 12 месяцев взаимодействуют с другими на полу, перекладывая сенсорные игрушки для младенцев маме и папе, дедушке или бабушке.
Слух: когда дети держат сенсорные детские игрушки, их заинтересует их пенистая текстура. Когда они сжимают мяч для детской игрушки, мяч для сенсорного стресса будет слегка скрипеть под кончиками пальцев.
Распознавание образов: научите своего маленького ребенка от 6 месяцев до 12 распознавать и классифицировать нашу детскую сенсорную игрушку по цвету и текстуре. Вращение, отслеживание и подпрыгивание улучшают зрительно-моторную координацию.
Мы эксперты в детских игрушках. Наша миссия — обогащать семьи и обеспечивать «более безопасную и счастливую игру» путем распространения знаний о безопасности детских сенсорных игрушек. Мы доставляем радость семьям, разрабатывая и поставляя высококачественные инновационные детские игрушки и игрушки для новорожденных, обеспечивая при этом исключительное качество обслуживания клиентов.
Наши сенсорные мячи идеально подходят для развития тактильных чувств и крупной моторики ребенка.Пышная текстура этих красочных детских мячей обеспечивает потрясающую сенсорную игру и развивает ловкость. Ребенок может сжимать, катить, бросать, пинать и видеть сквозь текстурированные игровые мячи. Сенсорный мяч улучшает зрительно-моторную координацию и может использоваться для улучшения навыков социализации во время групповой игры. Детский массажный мяч от ROHSCE позволит младенцам: исследовать, открывать, визуализировать, озвучивать и многое другое. Как ROHSCE, мы призываем вас, соприкасаться со страстью, смеяться с любовью и «связываться со своим ребенком».Больше всего весело вместе учиться. Наши текстурированные сенсорные мячи доставляют массу удовольствия, а также помогают в развитии: визуальная стимуляция, стимуляция слухового восприятия, зрительно-моторная координация, мелкая и крупная моторика, пространственная осведомленность, навыки распознавания образов (важные навыки для искусства и математики). Наши детские массажные мячи безопаснее, чем детские футбольные мячи других продавцов. После многих лет совершенствования мелкие детали (скрипящий плагин) не будут отделяться, когда младенцы играют с детской игрушкой.
Детский массаж и как он помогает ребенку уснуть
Детский массаж помогает укрепить связь между ребенком и его родителями или опекуном.
Он учит и воспитателя, и ребенка снимать стресс, помогая расслабиться с помощью прикосновений.
Помогает стимулировать развитие различных систем организма
(пищеварительная, кровеносная, опорно-двигательная система)
помогает при коликах и газах
Массаж помогает регулировать режим сна и расслаблять мышцы
Массаж помогает опекуну понимать сообщения или сигналы, которые дает ребенок, что, в свою очередь, помогает улучшить общение между опекуном и младенцем с помощью языка тела.Один из наиболее распространенных и важных признаков — когда ваш ребенок выгибает спину, это его способ сказать вам «нет», мне это не нравится, и всегда важно слушать. Вы не должны продолжать массаж младенцу, который показывает признаки того, что он этого не хочет.
Хотя есть некоторые сходства между массажем для взрослых и младенцев, детский массаж НЕ является массажем для взрослых, выполняемым младенцам. Там, где в массаже для взрослых используется давление для снятия напряжения и узлов в мышцах, в массаже для младенцев используются растягивающие, накачивающие и отжимающие движения, чтобы заставить кровообращение двигаться и выровнять ткани с головы до ног.Особенно после того, как они были плотно скреплены в течение длительного периода времени. Могут быть противопоказания к массажу для всех, но особенно для младенцев.
Прежде всего, поскольку кровообращение движется по всему телу, вам следует избегать любого массажа младенцев, когда они больны / лихорадки, поскольку это может усилить симптомы. Если у них гиперчувствительная кожа, не допускайте ее раздражения. Использование натуральных масел, таких как масло кокоса или жожоба, поможет уменьшить раздражение.Вы также должны избегать любых кожных заболеваний, которые могут стать более сухими и раздраженными, таких как экзема, псориаз, открытые язвы / порезы / царапины или заразные кожные заболевания, такие как стригущий лишай.
Используя это простое руководство по детской рефлексологии, оно может помочь в тех случаях, когда ваш ребенок суетлив и не позволит вам прикасаться ко всему его телу, но его ступни могут помочь повлиять на все системы организма.
Перед тем, как полностью заняться детским массажем вместе с младенцем, вы должны «попросить разрешения».Это может показаться немного глупым, поскольку они не могут говорить или действительно понимать вас, однако, просто положив их и раздевая, вы поймете, хотят ли они, чтобы к ним прикасались в это время. Не всегда необходимо раздевать ребенка, однако это хороший способ прижать кожу к коже во время массажа.
Спросить ребенка можно, начав с плеч и осторожно сжимая, продвигаясь вниз по рукам, затем легкие поглаживания по животу и спине до легкого сдавливания ног с легкими толчками и вытягиванием.Если ваш ребенок кажется довольным и расслабленным, вы можете продолжать добавлять масло и вместе с ним заниматься детским массажем. Если ваш ребенок суетлив, выгибает спину или делает гримасу, которую вы можете сказать, явно не приветствует это прямо сейчас, вы можете попробовать немного отдохнуть на животике и погладить его по спине. Однако, если они все еще не заинтересованы, не заставляйте его, так как это их способ общения, и вы хотите, чтобы они вам доверяли.
Как только ваш ребенок даст вам добро, вот несколько советов, уловок и распорядка, которым вы можете следовать дома.Их также можно использовать для малышей, если вы можете поймать их и положить достаточно долго, чтобы понять, насколько потрясающим может быть массаж!
Спросите своего ребенка (как мама к ребенку), хочет ли он сначала оказаться на спине или животе. У них обычно есть предпочтения, и лучше всего согласиться с этим, а не выбирать за них.
Начните с легкого поглаживания всего тела, чтобы дать им ощущение успокаивающего прикосновения, безопасности и удовольствия.
Осторожно снимите с них одежду, не снимая подгузник, если сразу после ванны вы можете начать поглаживание на этом этапе.(Если холодно, положите их на более плотное теплое одеяло для комфорта и обязательно согрейте руки.)
После того, как они раздеты, делайте легкие сдавливания по рукам и ногам, чтобы дать им ощущение прикосновения, а также чтобы кровь текла от конечностей к телу, и потому что это просто приятно.
Лежа на спине , нанесите безопасный для младенцев лосьон или масло на все тело, убедитесь, что оно не быстро впитывается, не станет липким и раздражающим, лучше всего подходит кокосовое масло, масло жожоба или любое другое натуральное масло.Начните с разогрева масла в руке и осторожно от шеи / плеч вниз, через грудь и вниз по рукам. Вернитесь к середине через живот, поднимаясь вверх их правой стороной вниз влево (это помогает пищеварению и газам, никогда не идите в обратном направлении, поскольку вы могли бы поддержать их или вызвать образование большого газового пузыря).
Наконец, нанесите масло на ноги, как будто выжимая бедра, затем икры, затем подождите несколько секунд на ступнях.
Лежа на животе нанести в том же порядке, что и лежа на спине, разогреть масло в руках, начать с шеи / плеч и слегка двигать руками, слегка ломая, поскольку они могут их использовать. держать себя в руках.Нанесите масло на спину сверху вниз, используя легкие движения, чтобы убедиться, что оно на вас надето, затем, как только вы дойдете до их ног, слегка покрутите бедра, а затем икры, оставив несколько дополнительных секунд на ногах.
После того, как масло нанесено, хорошее практическое правило — всегда позволять ребенку идти впереди. Если они любопытны и много двигаются, попробуйте последовать их примеру и помассировать все, что в ваших силах. Всегда направляйте давление к их центру. Например, если вы работаете с его руками или ногами, убедитесь, что вы возвращаете кровообращение обратно к телу, чтобы не вызывать дискомфорт у его рук и ног, добавляя жидкость.
Переверните ребенка, как только вы думаете, что расслабились все, что могли, и поработайте с другой стороной. Обратите внимание на специфические техники брюшного пресса и ступней.
Массаж брюшной полости Примечание: Всегда не забывайте подниматься вверх с правой стороны, а затем вниз по левой, чтобы двигаться в направлении их кишечника и помогать газам и другим вещам через их пищеварительную систему. Если идти в другом направлении, они поддерживаются и причиняют много боли. См. Выше.
Массаж стопы для младенцев: Лучше всего начинать с пятки младенца, так как он не такой щекочущий, как пальцы ног и своды стопы.Обратитесь к таблице, где указаны места, относящиеся к каждой части тела, чтобы вы могли сосредоточиться на той части, которая, по вашему мнению, больше всего беспокоит вашего ребенка. Достаточное давление большими пальцами на стопу для движения мышц не только кожи поможет предотвратить ощущение щекотки и поможет получить больше ощущения массажа, но помните, что они всего лишь младенцы, поэтому они могут быть чувствительными и использовать только столько как вы считаете уместным двигать и кожу, и мышцы.
* В медицине противопоказанием является состояние или фактор, который служит причиной для отказа от определенного лечения из-за вреда, который оно может причинить пациенту.
Не забудьте подписаться на нас в Twitter, Instagram, Pinterest и Facebook!
Автор
Ребекка Китчен — зарегистрированный массажист и иглотерапевт. Она обучена миофасциальному высвобождению, поддержке доулы, современной терапии банками и послеродовой помощи. Она много работала в физиотерапевтических и натуропатических клиниках, больницах и с мануальным терапевтом, и знает, как целостный подход к различным профессиям может принести пользу каждому пациенту.Ее практика находится в Вудстоке, Канада, где она живет со своим мужем Грегом и их малышом Харви. Вы можете подписаться на нее в Facebook здесь.
Оригинальное содержание © 2018 Super Simple. Запрещается перепечатывать без письменного разрешения. Условия обслуживания.
Обезболивание при беременности с помощью массажера DIY
Обезболивание спины необходимо во время беременности и родов. Этот удивительный массажер для спины своими руками поможет при болях в спине во время беременности, родов или в любое другое время.

Этот уродливый маленький инструмент творит чудеса для облегчения боли в спине во время беременности и родов. Наш учитель Брэдли настроил нас на это. У нее были всевозможные инструменты, которые мы могли опробовать во время недавнего урока — от шариков для родов до холодных компрессов — и это маленькое чудо было, безусловно, всеобщим любимцем.
Попробуйте и дайте нам знать, как он действует для облегчения боли в спине при беременности.
Стенограмма видео
Всем привет! Я хочу показать вам, как сделать действительно простое, действительно удивительное средство, которое помогает облегчить боль не только во время беременности, но и во время родов.
Мы узнали об этом на прошлой неделе в классе Брэдли, и я рассказываю вам, что наш учитель владеет всеми этими различными инструментами, от шариков для родов до горячих и холодных компрессов, и, безусловно, этот уродливый маленький инструмент является всеобщим любимцем, и вы поймете, почему я сказать некрасиво.
Проверьте это. Довольно плохо да
Как сделать этот замечательный инструмент
Но вы знаете, что это работает, это абсолютно работает. Я покажу вам, как это сделать:
Тебе понадобятся теннисные мячи
Вам понадобится пара старых нейлоновых чулок и
Вам понадобятся ножницы
Итак, что вы сначала делаете, так это отрезаете нейлон, что является моей любимой частью, потому что я ненавижу нейлон, а вы хотите отрезать верхнюю часть ноги.У вас есть все это для работы, затем на пальце ноги вы хотите завязать узел.
Дайте себе маленькую ручку 4-6 дюймов, затем возьмите один из этих теннисных мячей, протолкните ногу и затяните ее в этом узле, а затем создайте еще один узел, и это снова, вы хотите чтобы он был плотным, чтобы мяч мог двигаться слишком много, тогда вы хотите дать себе примерно два дюйма пространства и создать еще один узел, затем вы кладете еще один теннисный мяч на ногу, а затем создаете еще один узел и снова затягиваете, чтобы мяч не развевался » У вас есть много места для роста или перемещения, а затем, в конце, вы просто хотите связать эти два конца вместе, чтобы ваш конечный результат снова выглядел так.
Хорошо, Майк здесь покажет, как это будет работать.
Научитесь иметь удивительные роды — Промо-курс «Рождение ребенка» [В статье]
(не вставая с дивана)
Посмотреть как Как пользоваться этим удивительным инструментом
Перекатывание по пояснице.
Катить теннисный мяч как скалку.
Итак, в основном то, что он делает, — это оказывает противодавление моей пояснице, и если вы представите, знаете ли вы, когда у нас схватки или схватки, это противодавление действительно помогает облегчить сильную боль.Также замечательно, если вы используете какой-либо дополнительный резервуар для спины, поскольку он проникает прямо в эти мышцы, прямо в те же самые. Это так здорово, вы не можете поверить, что вам нужно попробовать.
Вот и все, как сделать массажер для спины, это действительно потрясающе.
Говорю вам, если вы дадите это беременной женщине, например, во время детского душа или чего-то подобного, она может подумать, что это выглядит странно, но что это, но ей бы понравился этот подарок, это будет это будет ее любимый подарок,
, насколько он хорош, так что попробуй и дай мне знать, как он тебе нравится.
Вы беременны? Планируете душ?
Вот все, что вам нужно знать о создании реестра новорожденных.
Набор детских массажных мячей Centel — Дукакин
? Набор массажных мячей CENTEL включает 2 надувных мяча? Полный остроконечный мяч обеспечивает стимуляцию детской руки при катании, эффективно улучшая их тактильные ощущения. Другой — это полу-массажный мяч с рисунком животных на гладкой стороне и массажным шипом на другой стороне, который не только хорошо для детей, чтобы узнавать животных и цвета, но и заставляет детей различать разные поверхности, развивать способности детского мышления. ..
? БЕЗОПАСНО И КОМФОРТНО? Мячи для снятия стресса CENTEL изготовлены из материала, не содержащего бисфенола А, удобного на ощупь материала, нетоксичного для чувствительной кожи вашего ребенка. Мячи Монтессори с массажными шипами, но без заусенцев, не безвредны и легко захватываются, просто подходящего размера, чтобы маленькие дети держали руки в руках и не позволяли детям глотать. Они являются самым безопасным выбором для детей от 0 месяцев и младше.
? ИДЕАЛЬНЫЙ ФЕСТИВАЛЬНЫЙ ПОДАРОК ДЛЯ МАЛЕНЬКИХ? Тактильные игрушки CENTEL подходят для детей, играющих дома, в помещении или на свежем воздухе, дома, в классе и портативных размеров для использования на заднем сиденье для путешествий в автомобиле.Это лучший подарок на детский день рождения, Рождество, выпускной дошкольный и т. Д.
? ОБУЧЕНИЕ В ИГРЕ? Мальчики-непоседы CENTEL с привлекательными цветами развлекают вашего ребенка и помогают в общем развитии, особенно тем, кто страдает СДВГ / СДВГ, ОКР, аутизмом или высоким уровнем тревожности. Эти шарики-пуховики помогают обрести чувство спокойствия, уменьшить стресс / беспокойство и могут повысить концентрацию / внимание ..
? 100% УДОВЛЕТВОРЕННАЯ ГАРАНТИЯ? Покупайте с уверенностью! CENTEL предлагает 100% гарантию возврата денег и пожизненную гарантию производителя.Пожалуйста, не стесняйтесь обращаться к нам по любым вопросам, мы ответим в течение 24 часов !.
Черная пятница Только Амамзон Special
? Почему выбирают CENTEL?
√MUM’S Priority Choice:
детские мячи CENTEL изготовлены из прочного, долговечного и высококачественного материала
. Можно мыть в посудомоечной машине, легко чистить и гигиенично для игры
. Все сенсорные игрушки сделаны из 100% нетоксичного и экологически чистого материала
, набор игрушек безопасен и здоров для
детей и семей!
√Играйте с большим удовольствием: сенсорные игрушки
CENTEL способствуют развитию у вашего малыша
зрительно-моторной координации и концентрации внимания.Кроме того, они изучают
навыков общения и сотрудничества, играя с
родителями или друзьями.
√Положительный опыт клиентов:
Помимо предоставления высококачественных и безопасных игрушек, команда
CENTEL также обеспечивает отличное послепродажное обслуживание, чтобы гарантировать
, что наши клиенты на 100% удовлетворены CENTEL. Пожалуйста, не стесняйтесь обращаться к нам по любым вопросам. вопросы, мы ответим в течение 24
часов.
? В коплект входит:
2X массажные шарики
? О CENTEL
Мы специализируемся на игрушках для раннего обучения, производим безопасные и
забавных игрушек для детей.Порадуйте семьи новым дизайном и предоставьте
игрушек премиум-качества, предлагая при этом необыкновенный опыт клиентов.
? Теплые советы:
Пожалуйста, промойте теплой водой после того, как вы их получите, высушите в
вентилируемом месте перед использованием
? Предупреждение:
Используйте под присмотром взрослых!
НЕ приближать к огню!
Самомассаж для низкого рельефа тела — Bend & Bloom Yoga
Майя Рэй-Шонфельд
Беременность — это тяжелый удар для ног! По мере того, как ваш ребенок растет, ваши ступни и голени должны нести гораздо большую нагрузку, чем они привыкли.Конечно, это не останавливает послеродовой период, когда вы проводите много времени, гуляя, подпрыгивая и раскачивая ребенка, — также испытываете большую нагрузку на ноги.
Работая в качестве Ролфера и преподавателя йоги, я обнаружил, что существует прямая связь между здоровыми подвижными стопами и здоровым тазовым дном, и что раскрытие икр и подколенных сухожилий может быть большим облегчением для поясницы.
Вот два простых упражнения самомассажа, которые можно выполнять во время беременности и в послеродовой период. Я рекомендую мячи для настройки йоги или мячи для мизинца с высоким прыжком (которые можно найти в большинстве магазинов игрушек).
Рельеф для ног:
Положите одну руку на стену для поддержки.
Подложите массажный мяч под ступню. Осторожно перекатите мяч от пятки к подушечке стопы и обратно. Обнаружив болезненное место, остановитесь на мгновение и подождите, пока не почувствуете облегчение в тканях.
Поставьте пятку на пол и поместите мяч прямо перед ней в своде стопы. Пусть остальная часть стопы обвится вокруг мяча. Оставайтесь на несколько вдохов или осторожно двигайте стопой из стороны в сторону.
Повторите то же самое с другой ногой.
Облегчение икры:
Сверните одеяло или полотенце. Поставьте пятку на пол и поставьте свод стопы на перекладину. Возможно, вам придется сделать рулон больше или меньше, чтобы он соответствовал вашей стопе.
Осторожно согните колени и наклонитесь вперед, положив руки на стол, стул, блок для йоги или, возможно, на пол. Важно, чтобы ваш таз находился на одной линии с пятками, а не позади них.
Выпрямите ноги, если хотите большей интенсивности. Слегка согните колени, чтобы избежать чрезмерного разгибания.
Выполняя эту работу, будьте осторожны и внимательны. Несколько мгновений с каждым пятном могут иметь большое значение.
Майя Рэй — учитель йоги и Ролфер из Бруклина. Ее предстоящий семинар, Выровняйте позвоночник и снимите мышечное напряжение: самомассаж для беременных и послеродовой , состоится в Bend + Bloom Yoga в субботу, 15 июня, в 15:00.
Balls & Cushions | Шарики для терапии
Доставка :
Товары, которые есть на складе и заказанные на до 11:00, с понедельника по пятницу, , будут отправлены в тот же рабочий день.Доставка утяжеленных одеял, пеленок, утяжеленных курток и других изделий ручной работы может занять 2-3 рабочих дня, если товар отсутствует на складе. Вы можете проверить статус своего заказа в любое время, войдя в свою учетную запись клиента через наш веб-сайт. Перед размещением заказа необходимо создать учетную запись клиента, чтобы использовать службу отслеживания заказов. Пожалуйста, прочтите наш FAQ «Как разместить заказ», чтобы узнать, как это сделать.
Мелкие предметы отправляются Королевской почтой 1-го класса с зарегистрированной доставкой.Более крупные товары отправляются DPD с доставкой на следующий день.
Стоимость доставки
в материковую часть Великобритании составляет 2,95 фунтов стерлингов / 3,95 фунтов стерлингов по королевской почте и 5,95 фунтов стерлингов за курьерскую доставку.
Стоимость доставки за пределы Великобритании и за границу зависит от вашего местоположения и размера заказа.
Бесплатная доставка для онлайн-заказов на сумму более 300 фунтов стерлингов (материковая часть Великобритании)
Обратите внимание, что мы не можем доставить на абонентский ящик
.
Мы сделаем все возможное, чтобы доставить ваш заказ вовремя, однако сроки доставки являются приблизительными, и мы не несем ответственности за просрочку доставки.Если ваш заказ требуется срочно или к определенной дате, отправьте электронное письмо по адресу [email protected], и мы сделаем все возможное, чтобы уложиться в срок.
При получении заказа вскройте все упаковки и как можно скорее тщательно проверьте товар на наличие повреждений. Вы должны уведомить Sensory Direct о любом повреждении в течение 3 дней с момента доставки. Если мы не будем уведомлены о повреждении в течение 3 дней, мы не сможем потребовать от перевозчика, и мы не сможем вернуть или заменить поврежденные предметы. Если упаковка выглядит поврежденной и у вас нет времени проверить товар, вам следует подписать документы перевозчика и добавить слово «Поврежден».
О неполучении вашего заказа необходимо сообщить в Sensory Direct в течение 7 дней с момента получения подтверждения вашего заказа.
Возвращает :
Мы хотим, чтобы вы были полностью довольны товарами, приобретенными в Sensory Direct.
Если вы не на 100% удовлетворены приобретенными товарами, вы можете вернуть их в течение 30 дней с момента получения для возврата или обмена. Чтобы получить возврат или обмен, товар должен быть возвращен неиспользованным, в оригинальной упаковке и со всей оригинальной документацией.
Sensory Chews / Chewbuddy’s — не подлежат возврату, если упаковка была открыта.
Утяжеленные одеяла — если использовалось утяжеленное одеяло, из вашего возмещения будет вычтена плата в размере 40 фунтов стерлингов (+ НДС, если необходимо). Если вы не уверены, подойдет ли вам утяжеленное одеяло, мы рекомендуем сначала попробовать его в рамках нашей схемы аренды утяжеленных одеял .
На наши утяжеленные одеяла и подушечки для ноутбуков действует «пожизненная гарантия».Если ваше утяжеленное одеяло или подставка для колен выйдет из строя, позвоните в нашу дружную службу поддержки клиентов по телефону 01905 670 500, с 09:00 до 17:00, с понедельника по пятницу, и они с радостью организуют ремонт или замену.
Возврат денег за товары, которые были возвращены использованными, в непригодном для продажи состоянии или по истечении 30 дней, будет производиться по усмотрению Sensory Direct (UK) Ltd.
Товары, приобретенные торговыми клиентами и дистрибьюторами, не могут быть возвращены, если товары не являются дефектными или отправлены по ошибке.
Пожалуйста, убедитесь, что вы заполнили ФОРМУ ВОЗВРАТА при отправке товара обратно — она отправляется вместе с вашим заказом.Если вам нужна замена, напишите по адресу [email protected] . Без заполненной формы ваш возврат может быть задержан.
Если товар не является дефектным или отправлен по ошибке, вы несете ответственность за расходы по возврату товара нам. Мы рекомендуем вам использовать зарегистрированную доставку и получить страховку, поскольку подтверждение отправки не является доказательством получения. Если товары не являются дефектными или отправлены по ошибке, будет возвращена только стоимость товара без учета почтовых расходов и упаковки.
Нехватка и неполучение
О недостачах и поломках необходимо сообщать в Sensory Direct в течение 3 дней с момента получения вашего заказа. О неполучении заказа необходимо сообщить в Sensory Direct в течение 7 дней с момента уведомления об отправке.
Пожалуйста, ознакомьтесь с полными условиями и положениями здесь.
Детский массаж: успокаивающая форма терапии
Научиться массировать ребенка — одно из самых простых и самых приятных занятий, которыми вы можете заниматься вместе со своим ребенком.Служба Family & Children’s Services (F&CS) обучает родителей и / или опекунов F&CS тому, как делать массаж своему ребенку или младенцам, чтобы бережно заботиться о них и проводить с ними качественно и с любовью время.
Массаж — прекрасный способ укрепить связи. Это ключ к развитию ребенка, поскольку многие исследователи и клиницисты считают, что положительная связь матери и ребенка помогает сформировать основу для будущих отношений.
Исследования показывают, что детский массаж может иметь различные преимущества для здоровья.Например, детский массаж может успокоить вашего ребенка и уменьшить плач, помочь пищеварению и облегчить колики, газы и запоры, увеличить ежедневную прибавку в весе, улучшить приспособление вашего ребенка к ночному сну и помочь ему спать более глубоко, облегчить заложенность носа и дискомфорт при прорезывании зубов. , помогают развить хороший мышечный тонус, координацию и гибкость. повысить осведомленность о своем теле, укрепить иммунную систему и многое другое.
Исследования показали, что обычные прикосновения и массаж приводят не только к контакту кожа к коже, но и к улучшению когнитивных функций, а также к повышению бдительности и внимательности у детей.Тем не менее, согласно отчету JOHNSON’S ^® Global Bath Time Report, только 23% родителей во всем мире говорят, что массаж может быть чрезвычайно важным для развития мозга их детей!
Ваши прикосновения укрепляют первые эмоциональные связи вашего ребенка. Этот контакт помогает заложить основу для эмоционального и интеллектуального развития в дальнейшей жизни. Поэтому в следующий раз, когда вы сделаете своему ребенку массаж после ванны, знайте, что этот акт любви больше значит для его развития и может иметь длительное положительное влияние.
Чтобы узнать больше о массаже для младенцев, посетите infantmassageusa.com
______________________________________________________________________________________________
Ресурсов:
www.johnsonbaby.