Как вернуть мужчину после расставания

Каждая девушка хотя бы раз задумывалась над тем, как вернуть молодого человека после разрыва отношений. Самое главное – это трезво посмотреть на всю сложившуюся ситуацию и проанализировать проблемы, которые стали причиной разрыва. Расставание – процесс неприятный для каждого человека и несет в себе конфликты, недопонимания и обиды. Человек не может так быстро забыть скопившиеся обиды и простить.

Для того, чтобы вернуть возлюбленного, потребуется вооружиться терпением. Вести себя следует аккуратно и грамотно. Особенно нужно осторожничать, когда парень стал инициатором расставания.

Что необходимо сделать, чтобы вернуть возлюбленного?

Вернуть прежние отношения – это задача не из легких. Если у молодого человека нет чувств ко второй половинке, то сделать это не представится возможным. Не стоит упускать из вида один важный момент. Нельзя вызывать ревностные чувства, потому что факт измены может сильно обидеть партнера или человек попросту разочаруется.

Для того, чтобы вернуть молодого человека, нужно хорошо разбираться в мужской психологии. Мужчина всегда выбирает себе жертву самостоятельно. Ему не нравится, когда ему навязываются. Правильное поведение, веселое настроение и привлекательный внешний вид обязательно заставят мужчину обратить внимание на такую девушку. Не нужно запираться дома, пересматривать любовные драмы, и мечтать о принце на белом коне. Нужно как можно чаще проводить время в кругу друзей и время от времени пересекаться с объектом обожания.

Если девушка с парнем разорвали отношения, то можно постараться поговорить по душам, но самое главное не нужно высказывать негатив и прошлые обиды. Если разговор не привел к положительному результату, то не нужно надеяться просто так. Лучше всего оставить все как есть, и продолжать двигаться вперед, навстречу новым эмоциям. Девушка должна всегда вести себя уверенно, но не быть гордой.

Есть небольшая хитрость, которая поможет завязать диалог с возлюбленным спустя неделю после разрыва отношений. Девушка может позвонить возлюбленному и через пару гудков бросить трубку. Если молодой человек перезвонит, то означает, что он настроен поговорить с партнершей. Всегда есть возможность приврать во благо и сказать, что случайно набрала номер или сказать о том, как хотела рассказать смешную историю.

По интонации партнера очень легко вычислить его настроение и желание пообщаться. Дальнейших ход событий зависит исключительно от поступков со стороны девушки.

Как вернуть возлюбленного, если девушка изменила ему?

• Необходимо заставить парня выслушать все объяснения по поводу сложившейся ситуации;
• Важно пообещать человеку не совершать подобной ошибки;
• После возобновления отношений следует каждый день показывать доверие и уважение;
• Нужно обязательно упомянуть, что внутри «съедают» чувства стыда и вины.

А вы пробовали вернуть партнера после разрыва отношений?

Как вернуть любимого человека после расставания?

Проблемы и недопонимание между мужчиной и женщиной могут привести к ссорам, переживаниям и даже к расставанию. Но так бывает, что через некоторое время, когда мысли придут в порядок, возникает желание вернуть отношения. Нужно ли это делать, как это сделать и на что обратить внимание, рассказывает этот материал.

Определите причину расставания

Чтобы понять, а нужно ли реанимировать отношения и выработать план действий, важно точно понимать и осознавать истинную причину расставания. Даже если партнер сказал перед уходом, что он разлюбил вас, вполне возможно, что это на самом деле не так, и причиной были более приземленные, но изрядно надоевшие мелочи, такие как ваше нежелание следить за собой или какая-то привычка, с которой партнер так и не смог смириться. Не только вы после разрыва думаете и анализируете случившееся, партнер, поверьте, делает то же самое. Если подумать здраво, а после расставания это получается не сразу, а лишь некоторое время спустя, то можно понять, что

за любое расставание ответственность несут двое.

Важно понять, когда произошел переломный момент в отношениях и что именно тогда произошло. Это поможет лучше понять мотивы каждого из вас и перспективы восстановления отношений.

Далеко не все отношения удается вернуть. Точнее, вернуть их можно, но прежними они уже точно не будут.

Если повезет, отношения даже улучшатся. Столкнувшись с реальной потерей друг другу, партнеры начнут более трепетно относиться ко второй половинке и не допустят больше негативных ситуаций. Если не повезет, отношения станут хуже. В действительности, дело заключается не в везении, а в том, насколько точно и правильно вы проведете анализ ситуации на данном этапе.

Для начала нужно постараться выбросить из головы все обидные слова, которые, возможно, сказал партнер при расставании. Они сейчас будут лишь портить картину случившегося. Перечитываем «Маленького принца» Экзюпери, выписываем цитату о том, что «зорко одно лишь сердце» и приступаем к «разбору полетов».

Расставание не бывает спонтанным. Ему всегда предшествуют некие события, ситуации, которые и приводят в итоге к тому, что люди расходятся. Начинаем искать эту ситуацию. Она, скорее всего, произошла не за день и не за два до решительного разрыва. Находим и оцениваем ее.

Стоит отметить самые частые причины расставания.

• Утрата доверия. Это наиболее тяжелая ситуация, при которой рушится сама основа отношений двух людей. Восстановить доверие будет невероятно трудно, а в большинстве случаев – вообще невозможно. Обман, ревность, несдержанные обещания – все это тяжелым грузом ложится на восприятие личности другого человека.
• Отсутствие общих и единых целей. Довольно распространенная причина, когда партнеры, устав убеждать друг друга, просто принимать решение идти разными дорогами либо такое решение принимает один из супругов или влюбленных. Несмотря на кажущуюся катастрофичность случившегося, в такой ситуации примирение очень вероятно, возможно, и пара имеет все шансы прожить долгую и счастливую жизнь вместе. Нужно лишь одно: чтобы один или оба научились находить компромисс или подчиняться решению партнера. Третьего не дано.
• Грубость, насилие – это веская причина. Психологи и криминалисты констатируют, что случившееся однажды рукоприкладство в 95% повторяется, и даже не раз. Человек может раскаиваться, молить о прощении, сгорать от стыда, обещать «больше никогда», но статистика есть статистика и не будем в нее углубляться. Помириться можно, если вы жертва, то стоит ли – решать только вам.
• Психологическое подавление, контроль – это тоже форма насилия. Все, что сказано выше, в равной степени относится и к психологическому давлению. Если партнер мог позволить себе оскорблять вас, критиковать постоянно, пугал, шантажировал, избыточно без оснований ревновал, манипулировал, не давал права голоса и старался всячески ограничить ваше общение с вашей родней, подругами, друзьями, то исправить что-то будет очень сложно. После того как вы вернетесь, ситуация может стать еще более тяжелой.

• Разочарование. Тут все просто: реальность оказалась не той, как вы себе представляли, партнер проявил совсем не те качества, которые вы ему приписывали в своих иллюзиях. Восстановить отношения можно, но только после того, как вы сами избавитесь от ненужных и завышенных ожиданий и примете человека не таким как вам нужно, а таким каким он является в реальности.
• Зависимости – наркотики, алкоголь, игромания и другие. Решайте сами, но ситуаций, когда расставание сподвигло партнера идти и лечиться, единичны. Чаще звучат лишь пустые обещания.
• Скука, привыкание, рутина. Как ни странно, но расставание даже ненадолго, способно внести то самое разнообразие, которого так не хватало вашим отношениям в последнее время. После воссоединения чувства могут вспыхнуть с новой силой. Главное, чтобы расставание и примирение не вошло в привычку, тогда отношения будут развиваться только по патологическому типу и очень скоро станут обычной зависимостью в острых ощущениях, а с каждым расставанием ощущения будут все более притупляться.
• Ссоры на почве финансовых проблем и недоразумений.
  Если эта причина была единственной (что бывает редко), то воссоединение возможно при условии, что партнеры пересмотрят свои финансовые взаимоотношения и обязанности.
• Разрыв связи (сексуальное неудовлетворение, эмоциональный «вакуум»). Это причина коррекции подлежит, но сложно и исключительно при сильном взаимном желании партнеров сблизиться снова.

Некоторые думают, что причиной расставания была измена или мелкая ссора из-за бытовых пустяков. Это не так. Измена или скандал были следствием причин, описанных выше. Именно поэтому важно оценить не поступок любимого человека, не то, что он сказал или сделал непосредственно перед тем, как он или вы хлопнули дверью, а то, какие причины к этому привели. Именно это поможет понять, если ли у отношений еще перспективы или их лучше оставить в прошлом и начать новую жизнь.

Стоит ли возвращать любовь?

Прежде чем ответить на этот непростой вопрос, важно знать, что в процессе адаптации к расставанию с человеком, который когда-то был для вас важен, а, может, важен и сейчас, есть такая стадия, которую психологи называют стадией обманных надежд. Это означает, что у человека после обиды и гнева, недоумения в один прекрасный день появляется желание прекратить все свои страдания, воссоединившись с бывшим партнером. И вот тут начинаются походы по гадалкам и поиск быстрого и стопроцентного способа вернуть любимого (любимую). На этой стадии психологи рекомендуют не предпринимать никаких активных действий и старательно контролировать свои желания написать сообщение, позвонить или заявиться к партнеру на работу. Эту стадию проходят все, даже те, чья любовь давно погибла, а также те, кто разумом прекрасно понимает, что возвращение превратить его жизнь в настоящий ад и хаос.

Желание вернуть человека на этом этапе вызывается не сильной любовью, как думаю почти все, а элементарными страхами – страхом остаться в одиночестве, страхом не найти свое счастье, страхом перед будущим. Когда эта стадия пройдет, человек будет располагать ответом на главный вопрос – а действительно ли он еще любит и на самом деле хочет вернуть отношения. Вернуть любимого человека – это сложная, но не безнадежная затея. А вот прожить с этим человеком долгую и счастливую жизнь – совсем другое дело.

Многие психологи указывают, что на этом пути вас может ждать еще одно разочарование – отношения, которые сейчас в мечтах видятся вам снова идеализированными, будут далеко не такими, как хочется.

Чтобы ответить на вопрос, нужно ли воскрешать отношения, важно знать, что об этом думает сам любимый человек. Если он не хочет даже общаться, не стоит ему досаждать. Надоедливые «бывшие» могут быть очень изощренными и изобретательными, но ни один брак или союз такая изобретательность еще не спасала. Уж если партнер предложил красиво расстаться и эффектно ушел к другой, постарайтесь не менее эффектно сохранять собственное достоинство. Придется признать и понять, что ничего в будущем с этим человеком уже не будет как раньше: даже если он бросит другую и вернется к вам, как вы будете взаимодействовать дальше, зная, что между вами была другая женщина. Доверия уже не вернешь. Возникает вопрос, стоит ли тратить свое драгоценное время на человека, с которым счастья уже не построить. Пора успокоиться, взять себя в руки и через некоторое время, когда вы будете психологически и эмоционально готовы, начинать новые отношения.

Не стоит переубеждать и того, кто упорно твердит, что у вашего союза «ничего не получится». Оставьте его в покое. Просто примите это, ведь партнер, скорее всего, не врет. Хорошего точно не получится. Признаки патологических отношений, которые не стоит и начинать повторно, чтобы не стало еще хуже, были указаны выше. Поэтому определение причины расставания опять же поможет понять, стоит ли спасать чувства или спасать нужно себя.

Чтобы вам было проще понимать, почему до сих пор жива мудрость о том, что «в одной воду дважды не войти», стоит привести следующие скупые факты статистики:

• 15% людей после развода снова сходятся;
• 20% из них утверждают, что отношения после расставания стали лучше;
• почти 35% из них сожалеют о том, что вернули отношения, которые теперь приносят только негатив и горечь.

Как возобновить отношения?

Мы подошли к важной части разговора – как же сделать тот самый первый шаг навстречу, если все-таки принято решение попытаться спасти отношения. Для начала простите партнера за все, что он сделал и простите себя, если есть ощущение собственной вины. Без искреннего и честного прощения ни на какое продолжение отношения можно не рассчитывать. Возвращение обязательно подразумевает полное отсутствие претензий и обид.

Если вы готовы к этому, просто извлеките полезный для себя опыт и оставьте все в прошлом. Стоит рассмотреть несколько способов, как сообщить партнеру о том, что вы хотели бы восстановить и наладить отношения.

Позвонить

Если вы мужчина, вам проще решиться на телефонный звонок. У женщин с этим часто возникают проблемы из-за страха быть отвергнутой. Выберите время для звонка, удобное для вашего партнера. Не стоит звонить утром, когда человек стоит в пробке или торопится на работу, не звоните в течение рабочего дня, это может оказаться некстати. Слишком поздний звонок может разбудить человека, он вряд ли сможет быстро понять, зачем и почему вы звонили. Звоните тогда, когда у человека свободное время, когда он отдыхает, расслаблен.

Не стоит напиваться для храбрости или звонить под предлогом «я по делу». Сразу и честно, максимально доброжелательно сообщите собеседнику, что вы сожалеете о случившемся и хотели бы все исправить. Если человек выражает ответное согласие, назначайте встречу и разговаривайте о своих чувствах очно. По телефону такие вопросы не решаются. Если человек не хочет и слышать о примирении, вежливо поблагодарите его за все хорошее, что у вас было за время, проведенное вместе, еще раз выразите свои сожаления (кратко) и попрощайтесь.

Больше не звоните. Если до него «дойдет», зачем вы звонили, то он обязательно выйдет на связь сам. Если не позвонит, значит, ему просто нечего вам сказать, для него ваши отношения – уже прошлое.

Написать

Для звонка нужно немало мужества. О своем решении попробовать возобновить отношения бывает куда проще сообщить в письменной форме. Можете написать это в смс-сообщении, в мессенджере или социальных сетях. Есть большие оригиналы, которые предпочитают самые важные в своей жизни послания отправлять в форме бумажного письма по почтовому адресу. Выбирайте сами, но помните, что по переписке тоже ничего не решается, хотя выразить мысли и мужчине, и девушке письменно бывает легче, а формулировки получаются более точные и обдуманные.

В письме не припоминайте причину ссоры, не пытайтесь задеть или уколоть, разжалобить. Самые неудачные попытки примирения всегда сопровождаются именно такими ошибками («Хоть ты и поступил некрасиво…», «Хоть ты и гад, но я тебя люблю», «Мне очень плохо без тебя, я умираю»). Первые две формулировки вызывают недоумение, а третья — жалость. Ни обида, ни жалость не способствуют возникновению ответного желания примириться.

Будьте естественными, напишите, что многое пересмотрели и поняли, что хотели бы встретить и поговорить, что помните все хорошее, что было между вами («Мне нравится вспоминать, как ты тогда поступил», «Мне приятно думать, что ты для меня сделала»). В конце послания оставьте партнеру возможность выбора. Не пишите, где и когда должна состояться ваша встреча для решающего разговора, попросите его самого определить время и место и сообщить вам. Советы психолога на случай, если он не ответит, аналогичны ситуации с нежеланием говорить по телефону. Зная, что вы ждете ответа, человек будет иметь только два выхода – ответить или не отвечать, тем самым обозначая, что для него перспектив отношений не существует.

Возьмите себя в руки. Послание должны быть только одно. Не стоит заваливать бывшего (бывшую) сообщениями, письмами и телеграммами, если партнер не видит смысла в разговоре.

Поговорить с общими друзьями

Это не самое лучшее решение, во всяком случае, для взрослых и психологически зрелых людей. Уже как минимум по той причине, что обсуждать тонкости ваших личных отношений с посторонними неприлично и неуважительно по отношению к партнеру. Вряд ли парень будет в восторге, если узнает от лучшего друга, что его бывшая девушка мечтает помириться и очень сожалеет о ссоре.

Возникнет вопрос, почему же она не сказала об этом непосредственно адресату, зачем нужно было посвящать с интимные дела товарища. А не рассказала ли она ему и еще чего-нибудь такого, о чем ему вообще знать не стоит. Как бы обдуманно ни звучала ваша речь, обращенная к общим друзьям, они не смогут передать ее вашему любимому человеку. Они просто не обратят внимания на слова и интонации, которые важны для вас и партнера, они могут исказить факты, перепутать что-то, ведь это же, по большому счету, для них не так важно, как для вас.

Как себя вести?

На личной встрече, которая должна стать решающей в вопросе перспективы восстановления отношений, вы должны выглядеть умопомрачительно. После короткого или долгого расставания партнер должен увидеть в вас того прекрасного и привлекательного человека, которого он когда-то полюбил. Это пробудит светлые и теплые воспоминания и настроит обоих партнеров на добрый, честный и эмоционально позитивный разговор. Будьте естественны. Если вы раньше никогда не носили высоких шпилек и париков, не стоит начинать делать это сейчас, будет выглядеть смешно и нелепо. Будьте максимально близки к тому образу, который был во время знакомства.

Улыбайтесь. Ведите себя непринужденно, даже если внутри все трепещет, трясется и дрожит от одной мысли, что партнер может отказаться от возобновления отношений. Чтобы провести эту встречу правильно, воспользуйтесь несколькими советами психологов.

• Не пытайтесь вызвать жалость, не рассказывайте о том, что вас никто не любит, что у вас нет желания жить без него, что время разлуки было для вас невероятно тяжелым, что вы болели, хандрили и так далее. Даже если все так и было, знать партнеру об этом необязательно. Чтобы человек заинтересовался и захотел снова пойти на сближение, не нужно вызывать в нем желание обнять вас и расплакаться. Жалость убивает остальные чувства и формирует в собеседнике чувство вины.
• Не нужно опять начинать выяснять, кто был виноват в ссоре и расставании. Избегайте упреков («это ты первый бросил», «ты не звонил столько времени»). Сейчас уже нет никакой разницы, кто виноват. Нужно определиться с тем, что делать.
• Не пытайтесь шантажировать детьми, финансами, общими тайнами. «Если ты не вернешься, детей ты не увидишь» – не тот тон, который подразумевает примирение и прощение. Это условие. А условия тут недопустимы.

• Расскажите о том, что вы пересмотрели ценность ваших отношений, что вы помните все хорошее и готовы обсудить условия, которые будут устраивать обоих. При этом постарайтесь сделать это не просящим и не заискивающим тоном, иначе партнер может выставить слишком много условий. Не соглашайтесь на все. Они должны быть разумными и справедливыми.

Если чувствуете, что партнер решил манипулировать, прекращайте разговор и уходите – это не любовь, а циничная манипуляция в самом неприкрытом ее виде.

И напоследок, хотелось бы сказать, что особое внимание нужно уделить решению следующих вопросов, если все-таки вы решите снова быть вместе, ведь чем раньше вы их решите, тем проще и легче будет начать жизнь с этим человеком заново:

• согласен ли партнер с вашим определением причины расставания;
• какие меры предлагает каждый из вас для того, чтобы восстановить отношения;
• есть ли у вас и у него достаточно доверия друг к другу;
• в чем будут заключаться взаимные уступки;
• как отныне вы будете решать конфликтные ситуации, если они произойдут (а случится это рано или поздно в обязательном порядке).

Психология не может дать готового рецепта личного счастья. Многое зависит от нюансов и конкретных обстоятельств, от людей, их характера и темперамента, привычек и представлений о жизни. Шансы на личное счастье со второй (третьей и так далее) попытки имеют пары, которые придерживаются следующего:

• испытывают взаимные чувства, уважают интересы и чувства друг друга;
• взаимно настроены на продолжение отношений, не делают этого ради широкого жеста или меркантильных соображений;
• обоюдно готовы меняться, идти на компромисс;
• твердо намерены сдержать данные партнеру при примирении обещания.

Если разговор не увенчался успехом, стало очевидно, что партнер на восстановление отношений не согласен, вам опять же станет лучше. Вы теперь точно знаете, что он думает по этому поводу, вы окончательно свободны и вольны строить свою новую жизнь с учетом пережитого опыта.

Но главное – вы сделали все, что от вас зависело, чтобы спасти ваш союз. Если этого не произошло, может быть, дело вовсе и не в вас, и не в партнере. Просто настало время оставить прошлое в прошлом и начать жить будущим. Оно обязательно будет счастливым.

Как вернуть любимого человека после расставания?

Проблемы и недопонимание между мужчиной и женщиной могут привести к ссорам, переживаниям и даже к расставанию. Но так бывает, что через некоторое время, когда мысли придут в порядок, возникает желание вернуть отношения. Нужно ли это делать, как это сделать и на что обратить внимание, рассказывает этот материал.

Определите причину расставания

Чтобы понять, а нужно ли реанимировать отношения и выработать план действий, важно точно понимать и осознавать истинную причину расставания. Даже если партнер сказал перед уходом, что он разлюбил вас, вполне возможно, что это на самом деле не так, и причиной были более приземленные, но изрядно надоевшие мелочи, такие как ваше нежелание следить за собой или какая-то привычка, с которой партнер так и не смог смириться. Не только вы после разрыва думаете и анализируете случившееся, партнер, поверьте, делает то же самое. Если подумать здраво, а после расставания это получается не сразу, а лишь некоторое время спустя, то можно понять, что за любое расставание ответственность несут двое.

Важно понять, когда произошел переломный момент в отношениях и что именно тогда произошло. Это поможет лучше понять мотивы каждого из вас и перспективы восстановления отношений.

Далеко не все отношения удается вернуть. Точнее, вернуть их можно, но прежними они уже точно не будут. Если повезет, отношения даже улучшатся. Столкнувшись с реальной потерей друг другу, партнеры начнут более трепетно относиться ко второй половинке и не допустят больше негативных ситуаций. Если не повезет, отношения станут хуже. В действительности, дело заключается не в везении, а в том, насколько точно и правильно вы проведете анализ ситуации на данном этапе.

Для начала нужно постараться выбросить из головы все обидные слова, которые, возможно, сказал партнер при расставании. Они сейчас будут лишь портить картину случившегося. Перечитываем «Маленького принца» Экзюпери, выписываем цитату о том, что «зорко одно лишь сердце» и приступаем к «разбору полетов».

Расставание не бывает спонтанным. Ему всегда предшествуют некие события, ситуации, которые и приводят в итоге к тому, что люди расходятся. Начинаем искать эту ситуацию. Она, скорее всего, произошла не за день и не за два до решительного разрыва. Находим и оцениваем ее.

Стоит отметить самые частые причины расставания.

• Утрата доверия. Это наиболее тяжелая ситуация, при которой рушится сама основа отношений двух людей. Восстановить доверие будет невероятно трудно, а в большинстве случаев – вообще невозможно. Обман, ревность, несдержанные обещания – все это тяжелым грузом ложится на восприятие личности другого человека.
• Отсутствие общих и единых целей. Довольно распространенная причина, когда партнеры, устав убеждать друг друга, просто принимать решение идти разными дорогами либо такое решение принимает один из супругов или влюбленных. Несмотря на кажущуюся катастрофичность случившегося, в такой ситуации примирение очень вероятно, возможно, и пара имеет все шансы прожить долгую и счастливую жизнь вместе. Нужно лишь одно: чтобы один или оба научились находить компромисс или подчиняться решению партнера. Третьего не дано.
• Грубость, насилие – это веская причина. Психологи и криминалисты констатируют, что случившееся однажды рукоприкладство в 95% повторяется, и даже не раз. Человек может раскаиваться, молить о прощении, сгорать от стыда, обещать «больше никогда», но статистика есть статистика и не будем в нее углубляться. Помириться можно, если вы жертва, то стоит ли – решать только вам.
• Психологическое подавление, контроль – это тоже форма насилия. Все, что сказано выше, в равной степени относится и к психологическому давлению. Если партнер мог позволить себе оскорблять вас, критиковать постоянно, пугал, шантажировал, избыточно без оснований ревновал, манипулировал, не давал права голоса и старался всячески ограничить ваше общение с вашей родней, подругами, друзьями, то исправить что-то будет очень сложно. После того как вы вернетесь, ситуация может стать еще более тяжелой.

• Разочарование. Тут все просто: реальность оказалась не той, как вы себе представляли, партнер проявил совсем не те качества, которые вы ему приписывали в своих иллюзиях. Восстановить отношения можно, но только после того, как вы сами избавитесь от ненужных и завышенных ожиданий и примете человека не таким как вам нужно, а таким каким он является в реальности.
• Зависимости – наркотики, алкоголь, игромания и другие. Решайте сами, но ситуаций, когда расставание сподвигло партнера идти и лечиться, единичны. Чаще звучат лишь пустые обещания.
• Скука, привыкание, рутина. Как ни странно, но расставание даже ненадолго, способно внести то самое разнообразие, которого так не хватало вашим отношениям в последнее время. После воссоединения чувства могут вспыхнуть с новой силой. Главное, чтобы расставание и примирение не вошло в привычку, тогда отношения будут развиваться только по патологическому типу и очень скоро станут обычной зависимостью в острых ощущениях, а с каждым расставанием ощущения будут все более притупляться.
• Ссоры на почве финансовых проблем и недоразумений. Если эта причина была единственной (что бывает редко), то воссоединение возможно при условии, что партнеры пересмотрят свои финансовые взаимоотношения и обязанности.
• Разрыв связи (сексуальное неудовлетворение, эмоциональный «вакуум»). Это причина коррекции подлежит, но сложно и исключительно при сильном взаимном желании партнеров сблизиться снова.

Некоторые думают, что причиной расставания была измена или мелкая ссора из-за бытовых пустяков. Это не так. Измена или скандал были следствием причин, описанных выше. Именно поэтому важно оценить не поступок любимого человека, не то, что он сказал или сделал непосредственно перед тем, как он или вы хлопнули дверью, а то, какие причины к этому привели. Именно это поможет понять, если ли у отношений еще перспективы или их лучше оставить в прошлом и начать новую жизнь.

Стоит ли возвращать любовь?

Прежде чем ответить на этот непростой вопрос, важно знать, что в процессе адаптации к расставанию с человеком, который когда-то был для вас важен, а, может, важен и сейчас, есть такая стадия, которую психологи называют стадией обманных надежд. Это означает, что у человека после обиды и гнева, недоумения в один прекрасный день появляется желание прекратить все свои страдания, воссоединившись с бывшим партнером. И вот тут начинаются походы по гадалкам и поиск быстрого и стопроцентного способа вернуть любимого (любимую). На этой стадии психологи рекомендуют не предпринимать никаких активных действий и старательно контролировать свои желания написать сообщение, позвонить или заявиться к партнеру на работу. Эту стадию проходят все, даже те, чья любовь давно погибла, а также те, кто разумом прекрасно понимает, что возвращение превратить его жизнь в настоящий ад и хаос.

Желание вернуть человека на этом этапе вызывается не сильной любовью, как думаю почти все, а элементарными страхами – страхом остаться в одиночестве, страхом не найти свое счастье, страхом перед будущим. Когда эта стадия пройдет, человек будет располагать ответом на главный вопрос – а действительно ли он еще любит и на самом деле хочет вернуть отношения. Вернуть любимого человека – это сложная, но не безнадежная затея. А вот прожить с этим человеком долгую и счастливую жизнь – совсем другое дело.

Многие психологи указывают, что на этом пути вас может ждать еще одно разочарование – отношения, которые сейчас в мечтах видятся вам снова идеализированными, будут далеко не такими, как хочется.

Чтобы ответить на вопрос, нужно ли воскрешать отношения, важно знать, что об этом думает сам любимый человек. Если он не хочет даже общаться, не стоит ему досаждать. Надоедливые «бывшие» могут быть очень изощренными и изобретательными, но ни один брак или союз такая изобретательность еще не спасала. Уж если партнер предложил красиво расстаться и эффектно ушел к другой, постарайтесь не менее эффектно сохранять собственное достоинство. Придется признать и понять, что ничего в будущем с этим человеком уже не будет как раньше: даже если он бросит другую и вернется к вам, как вы будете взаимодействовать дальше, зная, что между вами была другая женщина. Доверия уже не вернешь. Возникает вопрос, стоит ли тратить свое драгоценное время на человека, с которым счастья уже не построить. Пора успокоиться, взять себя в руки и через некоторое время, когда вы будете психологически и эмоционально готовы, начинать новые отношения.

Не стоит переубеждать и того, кто упорно твердит, что у вашего союза «ничего не получится». Оставьте его в покое. Просто примите это, ведь партнер, скорее всего, не врет. Хорошего точно не получится. Признаки патологических отношений, которые не стоит и начинать повторно, чтобы не стало еще хуже, были указаны выше. Поэтому определение причины расставания опять же поможет понять, стоит ли спасать чувства или спасать нужно себя.

Чтобы вам было проще понимать, почему до сих пор жива мудрость о том, что «в одной воду дважды не войти», стоит привести следующие скупые факты статистики:

• 15% людей после развода снова сходятся;
• 20% из них утверждают, что отношения после расставания стали лучше;
• почти 35% из них сожалеют о том, что вернули отношения, которые теперь приносят только негатив и горечь.

Как возобновить отношения?

Мы подошли к важной части разговора – как же сделать тот самый первый шаг навстречу, если все-таки принято решение попытаться спасти отношения. Для начала простите партнера за все, что он сделал и простите себя, если есть ощущение собственной вины. Без искреннего и честного прощения ни на какое продолжение отношения можно не рассчитывать. Возвращение обязательно подразумевает полное отсутствие претензий и обид.

Если вы готовы к этому, просто извлеките полезный для себя опыт и оставьте все в прошлом. Стоит рассмотреть несколько способов, как сообщить партнеру о том, что вы хотели бы восстановить и наладить отношения.

Позвонить

Если вы мужчина, вам проще решиться на телефонный звонок. У женщин с этим часто возникают проблемы из-за страха быть отвергнутой. Выберите время для звонка, удобное для вашего партнера. Не стоит звонить утром, когда человек стоит в пробке или торопится на работу, не звоните в течение рабочего дня, это может оказаться некстати. Слишком поздний звонок может разбудить человека, он вряд ли сможет быстро понять, зачем и почему вы звонили. Звоните тогда, когда у человека свободное время, когда он отдыхает, расслаблен.

Не стоит напиваться для храбрости или звонить под предлогом «я по делу». Сразу и честно, максимально доброжелательно сообщите собеседнику, что вы сожалеете о случившемся и хотели бы все исправить. Если человек выражает ответное согласие, назначайте встречу и разговаривайте о своих чувствах очно. По телефону такие вопросы не решаются. Если человек не хочет и слышать о примирении, вежливо поблагодарите его за все хорошее, что у вас было за время, проведенное вместе, еще раз выразите свои сожаления (кратко) и попрощайтесь.

Больше не звоните. Если до него «дойдет», зачем вы звонили, то он обязательно выйдет на связь сам. Если не позвонит, значит, ему просто нечего вам сказать, для него ваши отношения – уже прошлое.

Написать

Для звонка нужно немало мужества. О своем решении попробовать возобновить отношения бывает куда проще сообщить в письменной форме. Можете написать это в смс-сообщении, в мессенджере или социальных сетях. Есть большие оригиналы, которые предпочитают самые важные в своей жизни послания отправлять в форме бумажного письма по почтовому адресу. Выбирайте сами, но помните, что по переписке тоже ничего не решается, хотя выразить мысли и мужчине, и девушке письменно бывает легче, а формулировки получаются более точные и обдуманные.

В письме не припоминайте причину ссоры, не пытайтесь задеть или уколоть, разжалобить. Самые неудачные попытки примирения всегда сопровождаются именно такими ошибками («Хоть ты и поступил некрасиво…», «Хоть ты и гад, но я тебя люблю», «Мне очень плохо без тебя, я умираю»). Первые две формулировки вызывают недоумение, а третья — жалость. Ни обида, ни жалость не способствуют возникновению ответного желания примириться.

Будьте естественными, напишите, что многое пересмотрели и поняли, что хотели бы встретить и поговорить, что помните все хорошее, что было между вами («Мне нравится вспоминать, как ты тогда поступил», «Мне приятно думать, что ты для меня сделала»). В конце послания оставьте партнеру возможность выбора. Не пишите, где и когда должна состояться ваша встреча для решающего разговора, попросите его самого определить время и место и сообщить вам. Советы психолога на случай, если он не ответит, аналогичны ситуации с нежеланием говорить по телефону. Зная, что вы ждете ответа, человек будет иметь только два выхода – ответить или не отвечать, тем самым обозначая, что для него перспектив отношений не существует.

Возьмите себя в руки. Послание должны быть только одно. Не стоит заваливать бывшего (бывшую) сообщениями, письмами и телеграммами, если партнер не видит смысла в разговоре.

Поговорить с общими друзьями

Это не самое лучшее решение, во всяком случае, для взрослых и психологически зрелых людей. Уже как минимум по той причине, что обсуждать тонкости ваших личных отношений с посторонними неприлично и неуважительно по отношению к партнеру. Вряд ли парень будет в восторге, если узнает от лучшего друга, что его бывшая девушка мечтает помириться и очень сожалеет о ссоре.

Возникнет вопрос, почему же она не сказала об этом непосредственно адресату, зачем нужно было посвящать с интимные дела товарища. А не рассказала ли она ему и еще чего-нибудь такого, о чем ему вообще знать не стоит. Как бы обдуманно ни звучала ваша речь, обращенная к общим друзьям, они не смогут передать ее вашему любимому человеку. Они просто не обратят внимания на слова и интонации, которые важны для вас и партнера, они могут исказить факты, перепутать что-то, ведь это же, по большому счету, для них не так важно, как для вас.

Как себя вести?

На личной встрече, которая должна стать решающей в вопросе перспективы восстановления отношений, вы должны выглядеть умопомрачительно. После короткого или долгого расставания партнер должен увидеть в вас того прекрасного и привлекательного человека, которого он когда-то полюбил. Это пробудит светлые и теплые воспоминания и настроит обоих партнеров на добрый, честный и эмоционально позитивный разговор. Будьте естественны. Если вы раньше никогда не носили высоких шпилек и париков, не стоит начинать делать это сейчас, будет выглядеть смешно и нелепо. Будьте максимально близки к тому образу, который был во время знакомства.

Улыбайтесь. Ведите себя непринужденно, даже если внутри все трепещет, трясется и дрожит от одной мысли, что партнер может отказаться от возобновления отношений. Чтобы провести эту встречу правильно, воспользуйтесь несколькими советами психологов.

• Не пытайтесь вызвать жалость, не рассказывайте о том, что вас никто не любит, что у вас нет желания жить без него, что время разлуки было для вас невероятно тяжелым, что вы болели, хандрили и так далее. Даже если все так и было, знать партнеру об этом необязательно. Чтобы человек заинтересовался и захотел снова пойти на сближение, не нужно вызывать в нем желание обнять вас и расплакаться. Жалость убивает остальные чувства и формирует в собеседнике чувство вины.
• Не нужно опять начинать выяснять, кто был виноват в ссоре и расставании. Избегайте упреков («это ты первый бросил», «ты не звонил столько времени»). Сейчас уже нет никакой разницы, кто виноват. Нужно определиться с тем, что делать.
• Не пытайтесь шантажировать детьми, финансами, общими тайнами. «Если ты не вернешься, детей ты не увидишь» – не тот тон, который подразумевает примирение и прощение. Это условие. А условия тут недопустимы.

• Расскажите о том, что вы пересмотрели ценность ваших отношений, что вы помните все хорошее и готовы обсудить условия, которые будут устраивать обоих. При этом постарайтесь сделать это не просящим и не заискивающим тоном, иначе партнер может выставить слишком много условий. Не соглашайтесь на все. Они должны быть разумными и справедливыми.

Если чувствуете, что партнер решил манипулировать, прекращайте разговор и уходите – это не любовь, а циничная манипуляция в самом неприкрытом ее виде.

И напоследок, хотелось бы сказать, что особое внимание нужно уделить решению следующих вопросов, если все-таки вы решите снова быть вместе, ведь чем раньше вы их решите, тем проще и легче будет начать жизнь с этим человеком заново:

• согласен ли партнер с вашим определением причины расставания;
• какие меры предлагает каждый из вас для того, чтобы восстановить отношения;
• есть ли у вас и у него достаточно доверия друг к другу;
• в чем будут заключаться взаимные уступки;
• как отныне вы будете решать конфликтные ситуации, если они произойдут (а случится это рано или поздно в обязательном порядке).

Психология не может дать готового рецепта личного счастья. Многое зависит от нюансов и конкретных обстоятельств, от людей, их характера и темперамента, привычек и представлений о жизни. Шансы на личное счастье со второй (третьей и так далее) попытки имеют пары, которые придерживаются следующего:

• испытывают взаимные чувства, уважают интересы и чувства друг друга;
• взаимно настроены на продолжение отношений, не делают этого ради широкого жеста или меркантильных соображений;
• обоюдно готовы меняться, идти на компромисс;
• твердо намерены сдержать данные партнеру при примирении обещания.

Если разговор не увенчался успехом, стало очевидно, что партнер на восстановление отношений не согласен, вам опять же станет лучше. Вы теперь точно знаете, что он думает по этому поводу, вы окончательно свободны и вольны строить свою новую жизнь с учетом пережитого опыта.

Но главное – вы сделали все, что от вас зависело, чтобы спасти ваш союз. Если этого не произошло, может быть, дело вовсе и не в вас, и не в партнере. Просто настало время оставить прошлое в прошлом и начать жить будущим. Оно обязательно будет счастливым.

Как вернуть любимого человека после расставания?

Проблемы и недопонимание между мужчиной и женщиной могут привести к ссорам, переживаниям и даже к расставанию. Но так бывает, что через некоторое время, когда мысли придут в порядок, возникает желание вернуть отношения. Нужно ли это делать, как это сделать и на что обратить внимание, рассказывает этот материал.

Определите причину расставания

Чтобы понять, а нужно ли реанимировать отношения и выработать план действий, важно точно понимать и осознавать истинную причину расставания. Даже если партнер сказал перед уходом, что он разлюбил вас, вполне возможно, что это на самом деле не так, и причиной были более приземленные, но изрядно надоевшие мелочи, такие как ваше нежелание следить за собой или какая-то привычка, с которой партнер так и не смог смириться. Не только вы после разрыва думаете и анализируете случившееся, партнер, поверьте, делает то же самое. Если подумать здраво, а после расставания это получается не сразу, а лишь некоторое время спустя, то можно понять, что за любое расставание ответственность несут двое.

Важно понять, когда произошел переломный момент в отношениях и что именно тогда произошло. Это поможет лучше понять мотивы каждого из вас и перспективы восстановления отношений.

Далеко не все отношения удается вернуть. Точнее, вернуть их можно, но прежними они уже точно не будут. Если повезет, отношения даже улучшатся. Столкнувшись с реальной потерей друг другу, партнеры начнут более трепетно относиться ко второй половинке и не допустят больше негативных ситуаций. Если не повезет, отношения станут хуже. В действительности, дело заключается не в везении, а в том, насколько точно и правильно вы проведете анализ ситуации на данном этапе.

Для начала нужно постараться выбросить из головы все обидные слова, которые, возможно, сказал партнер при расставании. Они сейчас будут лишь портить картину случившегося. Перечитываем «Маленького принца» Экзюпери, выписываем цитату о том, что «зорко одно лишь сердце» и приступаем к «разбору полетов».

Расставание не бывает спонтанным. Ему всегда предшествуют некие события, ситуации, которые и приводят в итоге к тому, что люди расходятся. Начинаем искать эту ситуацию. Она, скорее всего, произошла не за день и не за два до решительного разрыва. Находим и оцениваем ее.

Стоит отметить самые частые причины расставания.

• Утрата доверия. Это наиболее тяжелая ситуация, при которой рушится сама основа отношений двух людей. Восстановить доверие будет невероятно трудно, а в большинстве случаев – вообще невозможно. Обман, ревность, несдержанные обещания – все это тяжелым грузом ложится на восприятие личности другого человека.
• Отсутствие общих и единых целей. Довольно распространенная причина, когда партнеры, устав убеждать друг друга, просто принимать решение идти разными дорогами либо такое решение принимает один из супругов или влюбленных. Несмотря на кажущуюся катастрофичность случившегося, в такой ситуации примирение очень вероятно, возможно, и пара имеет все шансы прожить долгую и счастливую жизнь вместе. Нужно лишь одно: чтобы один или оба научились находить компромисс или подчиняться решению партнера. Третьего не дано.
• Грубость, насилие – это веская причина. Психологи и криминалисты констатируют, что случившееся однажды рукоприкладство в 95% повторяется, и даже не раз. Человек может раскаиваться, молить о прощении, сгорать от стыда, обещать «больше никогда», но статистика есть статистика и не будем в нее углубляться. Помириться можно, если вы жертва, то стоит ли – решать только вам.
• Психологическое подавление, контроль – это тоже форма насилия. Все, что сказано выше, в равной степени относится и к психологическому давлению. Если партнер мог позволить себе оскорблять вас, критиковать постоянно, пугал, шантажировал, избыточно без оснований ревновал, манипулировал, не давал права голоса и старался всячески ограничить ваше общение с вашей родней, подругами, друзьями, то исправить что-то будет очень сложно. После того как вы вернетесь, ситуация может стать еще более тяжелой.

• Разочарование. Тут все просто: реальность оказалась не той, как вы себе представляли, партнер проявил совсем не те качества, которые вы ему приписывали в своих иллюзиях. Восстановить отношения можно, но только после того, как вы сами избавитесь от ненужных и завышенных ожиданий и примете человека не таким как вам нужно, а таким каким он является в реальности.
• Зависимости – наркотики, алкоголь, игромания и другие. Решайте сами, но ситуаций, когда расставание сподвигло партнера идти и лечиться, единичны. Чаще звучат лишь пустые обещания.
• Скука, привыкание, рутина. Как ни странно, но расставание даже ненадолго, способно внести то самое разнообразие, которого так не хватало вашим отношениям в последнее время. После воссоединения чувства могут вспыхнуть с новой силой. Главное, чтобы расставание и примирение не вошло в привычку, тогда отношения будут развиваться только по патологическому типу и очень скоро станут обычной зависимостью в острых ощущениях, а с каждым расставанием ощущения будут все более притупляться.
• Ссоры на почве финансовых проблем и недоразумений. Если эта причина была единственной (что бывает редко), то воссоединение возможно при условии, что партнеры пересмотрят свои финансовые взаимоотношения и обязанности.
• Разрыв связи (сексуальное неудовлетворение, эмоциональный «вакуум»). Это причина коррекции подлежит, но сложно и исключительно при сильном взаимном желании партнеров сблизиться снова.

Некоторые думают, что причиной расставания была измена или мелкая ссора из-за бытовых пустяков. Это не так. Измена или скандал были следствием причин, описанных выше. Именно поэтому важно оценить не поступок любимого человека, не то, что он сказал или сделал непосредственно перед тем, как он или вы хлопнули дверью, а то, какие причины к этому привели. Именно это поможет понять, если ли у отношений еще перспективы или их лучше оставить в прошлом и начать новую жизнь.

Стоит ли возвращать любовь?

Прежде чем ответить на этот непростой вопрос, важно знать, что в процессе адаптации к расставанию с человеком, который когда-то был для вас важен, а, может, важен и сейчас, есть такая стадия, которую психологи называют стадией обманных надежд. Это означает, что у человека после обиды и гнева, недоумения в один прекрасный день появляется желание прекратить все свои страдания, воссоединившись с бывшим партнером. И вот тут начинаются походы по гадалкам и поиск быстрого и стопроцентного способа вернуть любимого (любимую). На этой стадии психологи рекомендуют не предпринимать никаких активных действий и старательно контролировать свои желания написать сообщение, позвонить или заявиться к партнеру на работу. Эту стадию проходят все, даже те, чья любовь давно погибла, а также те, кто разумом прекрасно понимает, что возвращение превратить его жизнь в настоящий ад и хаос.

Желание вернуть человека на этом этапе вызывается не сильной любовью, как думаю почти все, а элементарными страхами – страхом остаться в одиночестве, страхом не найти свое счастье, страхом перед будущим. Когда эта стадия пройдет, человек будет располагать ответом на главный вопрос – а действительно ли он еще любит и на самом деле хочет вернуть отношения. Вернуть любимого человека – это сложная, но не безнадежная затея. А вот прожить с этим человеком долгую и счастливую жизнь – совсем другое дело.

Многие психологи указывают, что на этом пути вас может ждать еще одно разочарование – отношения, которые сейчас в мечтах видятся вам снова идеализированными, будут далеко не такими, как хочется.

Чтобы ответить на вопрос, нужно ли воскрешать отношения, важно знать, что об этом думает сам любимый человек. Если он не хочет даже общаться, не стоит ему досаждать. Надоедливые «бывшие» могут быть очень изощренными и изобретательными, но ни один брак или союз такая изобретательность еще не спасала. Уж если партнер предложил красиво расстаться и эффектно ушел к другой, постарайтесь не менее эффектно сохранять собственное достоинство. Придется признать и понять, что ничего в будущем с этим человеком уже не будет как раньше: даже если он бросит другую и вернется к вам, как вы будете взаимодействовать дальше, зная, что между вами была другая женщина. Доверия уже не вернешь. Возникает вопрос, стоит ли тратить свое драгоценное время на человека, с которым счастья уже не построить. Пора успокоиться, взять себя в руки и через некоторое время, когда вы будете психологически и эмоционально готовы, начинать новые отношения.

Не стоит переубеждать и того, кто упорно твердит, что у вашего союза «ничего не получится». Оставьте его в покое. Просто примите это, ведь партнер, скорее всего, не врет. Хорошего точно не получится. Признаки патологических отношений, которые не стоит и начинать повторно, чтобы не стало еще хуже, были указаны выше. Поэтому определение причины расставания опять же поможет понять, стоит ли спасать чувства или спасать нужно себя.

Чтобы вам было проще понимать, почему до сих пор жива мудрость о том, что «в одной воду дважды не войти», стоит привести следующие скупые факты статистики:

• 15% людей после развода снова сходятся;
• 20% из них утверждают, что отношения после расставания стали лучше;
• почти 35% из них сожалеют о том, что вернули отношения, которые теперь приносят только негатив и горечь.

Как возобновить отношения?

Мы подошли к важной части разговора – как же сделать тот самый первый шаг навстречу, если все-таки принято решение попытаться спасти отношения. Для начала простите партнера за все, что он сделал и простите себя, если есть ощущение собственной вины. Без искреннего и честного прощения ни на какое продолжение отношения можно не рассчитывать. Возвращение обязательно подразумевает полное отсутствие претензий и обид.

Если вы готовы к этому, просто извлеките полезный для себя опыт и оставьте все в прошлом. Стоит рассмотреть несколько способов, как сообщить партнеру о том, что вы хотели бы восстановить и наладить отношения.

Позвонить

Если вы мужчина, вам проще решиться на телефонный звонок. У женщин с этим часто возникают проблемы из-за страха быть отвергнутой. Выберите время для звонка, удобное для вашего партнера. Не стоит звонить утром, когда человек стоит в пробке или торопится на работу, не звоните в течение рабочего дня, это может оказаться некстати. Слишком поздний звонок может разбудить человека, он вряд ли сможет быстро понять, зачем и почему вы звонили. Звоните тогда, когда у человека свободное время, когда он отдыхает, расслаблен.

Не стоит напиваться для храбрости или звонить под предлогом «я по делу». Сразу и честно, максимально доброжелательно сообщите собеседнику, что вы сожалеете о случившемся и хотели бы все исправить. Если человек выражает ответное согласие, назначайте встречу и разговаривайте о своих чувствах очно. По телефону такие вопросы не решаются. Если человек не хочет и слышать о примирении, вежливо поблагодарите его за все хорошее, что у вас было за время, проведенное вместе, еще раз выразите свои сожаления (кратко) и попрощайтесь.

Больше не звоните. Если до него «дойдет», зачем вы звонили, то он обязательно выйдет на связь сам. Если не позвонит, значит, ему просто нечего вам сказать, для него ваши отношения – уже прошлое.

Написать

Для звонка нужно немало мужества. О своем решении попробовать возобновить отношения бывает куда проще сообщить в письменной форме. Можете написать это в смс-сообщении, в мессенджере или социальных сетях. Есть большие оригиналы, которые предпочитают самые важные в своей жизни послания отправлять в форме бумажного письма по почтовому адресу. Выбирайте сами, но помните, что по переписке тоже ничего не решается, хотя выразить мысли и мужчине, и девушке письменно бывает легче, а формулировки получаются более точные и обдуманные.

В письме не припоминайте причину ссоры, не пытайтесь задеть или уколоть, разжалобить. Самые неудачные попытки примирения всегда сопровождаются именно такими ошибками («Хоть ты и поступил некрасиво…», «Хоть ты и гад, но я тебя люблю», «Мне очень плохо без тебя, я умираю»). Первые две формулировки вызывают недоумение, а третья — жалость. Ни обида, ни жалость не способствуют возникновению ответного желания примириться.

Будьте естественными, напишите, что многое пересмотрели и поняли, что хотели бы встретить и поговорить, что помните все хорошее, что было между вами («Мне нравится вспоминать, как ты тогда поступил», «Мне приятно думать, что ты для меня сделала»). В конце послания оставьте партнеру возможность выбора. Не пишите, где и когда должна состояться ваша встреча для решающего разговора, попросите его самого определить время и место и сообщить вам. Советы психолога на случай, если он не ответит, аналогичны ситуации с нежеланием говорить по телефону. Зная, что вы ждете ответа, человек будет иметь только два выхода – ответить или не отвечать, тем самым обозначая, что для него перспектив отношений не существует.

Возьмите себя в руки. Послание должны быть только одно. Не стоит заваливать бывшего (бывшую) сообщениями, письмами и телеграммами, если партнер не видит смысла в разговоре.

Поговорить с общими друзьями

Это не самое лучшее решение, во всяком случае, для взрослых и психологически зрелых людей. Уже как минимум по той причине, что обсуждать тонкости ваших личных отношений с посторонними неприлично и неуважительно по отношению к партнеру. Вряд ли парень будет в восторге, если узнает от лучшего друга, что его бывшая девушка мечтает помириться и очень сожалеет о ссоре.

Возникнет вопрос, почему же она не сказала об этом непосредственно адресату, зачем нужно было посвящать с интимные дела товарища. А не рассказала ли она ему и еще чего-нибудь такого, о чем ему вообще знать не стоит. Как бы обдуманно ни звучала ваша речь, обращенная к общим друзьям, они не смогут передать ее вашему любимому человеку. Они просто не обратят внимания на слова и интонации, которые важны для вас и партнера, они могут исказить факты, перепутать что-то, ведь это же, по большому счету, для них не так важно, как для вас.

Как себя вести?

На личной встрече, которая должна стать решающей в вопросе перспективы восстановления отношений, вы должны выглядеть умопомрачительно. После короткого или долгого расставания партнер должен увидеть в вас того прекрасного и привлекательного человека, которого он когда-то полюбил. Это пробудит светлые и теплые воспоминания и настроит обоих партнеров на добрый, честный и эмоционально позитивный разговор. Будьте естественны. Если вы раньше никогда не носили высоких шпилек и париков, не стоит начинать делать это сейчас, будет выглядеть смешно и нелепо. Будьте максимально близки к тому образу, который был во время знакомства.

Улыбайтесь. Ведите себя непринужденно, даже если внутри все трепещет, трясется и дрожит от одной мысли, что партнер может отказаться от возобновления отношений. Чтобы провести эту встречу правильно, воспользуйтесь несколькими советами психологов.

• Не пытайтесь вызвать жалость, не рассказывайте о том, что вас никто не любит, что у вас нет желания жить без него, что время разлуки было для вас невероятно тяжелым, что вы болели, хандрили и так далее. Даже если все так и было, знать партнеру об этом необязательно. Чтобы человек заинтересовался и захотел снова пойти на сближение, не нужно вызывать в нем желание обнять вас и расплакаться. Жалость убивает остальные чувства и формирует в собеседнике чувство вины.
• Не нужно опять начинать выяснять, кто был виноват в ссоре и расставании. Избегайте упреков («это ты первый бросил», «ты не звонил столько времени»). Сейчас уже нет никакой разницы, кто виноват. Нужно определиться с тем, что делать.
• Не пытайтесь шантажировать детьми, финансами, общими тайнами. «Если ты не вернешься, детей ты не увидишь» – не тот тон, который подразумевает примирение и прощение. Это условие. А условия тут недопустимы.

• Расскажите о том, что вы пересмотрели ценность ваших отношений, что вы помните все хорошее и готовы обсудить условия, которые будут устраивать обоих. При этом постарайтесь сделать это не просящим и не заискивающим тоном, иначе партнер может выставить слишком много условий. Не соглашайтесь на все. Они должны быть разумными и справедливыми.

Если чувствуете, что партнер решил манипулировать, прекращайте разговор и уходите – это не любовь, а циничная манипуляция в самом неприкрытом ее виде.

И напоследок, хотелось бы сказать, что особое внимание нужно уделить решению следующих вопросов, если все-таки вы решите снова быть вместе, ведь чем раньше вы их решите, тем проще и легче будет начать жизнь с этим человеком заново:

• согласен ли партнер с вашим определением причины расставания;
• какие меры предлагает каждый из вас для того, чтобы восстановить отношения;
• есть ли у вас и у него достаточно доверия друг к другу;
• в чем будут заключаться взаимные уступки;
• как отныне вы будете решать конфликтные ситуации, если они произойдут (а случится это рано или поздно в обязательном порядке).

Психология не может дать готового рецепта личного счастья. Многое зависит от нюансов и конкретных обстоятельств, от людей, их характера и темперамента, привычек и представлений о жизни. Шансы на личное счастье со второй (третьей и так далее) попытки имеют пары, которые придерживаются следующего:

• испытывают взаимные чувства, уважают интересы и чувства друг друга;
• взаимно настроены на продолжение отношений, не делают этого ради широкого жеста или меркантильных соображений;
• обоюдно готовы меняться, идти на компромисс;
• твердо намерены сдержать данные партнеру при примирении обещания.

Если разговор не увенчался успехом, стало очевидно, что партнер на восстановление отношений не согласен, вам опять же станет лучше. Вы теперь точно знаете, что он думает по этому поводу, вы окончательно свободны и вольны строить свою новую жизнь с учетом пережитого опыта.

Но главное – вы сделали все, что от вас зависело, чтобы спасти ваш союз. Если этого не произошло, может быть, дело вовсе и не в вас, и не в партнере. Просто настало время оставить прошлое в прошлом и начать жить будущим. Оно обязательно будет счастливым.

Как вернуть любимого человека после расставания?

Проблемы и недопонимание между мужчиной и женщиной могут привести к ссорам, переживаниям и даже к расставанию. Но так бывает, что через некоторое время, когда мысли придут в порядок, возникает желание вернуть отношения. Нужно ли это делать, как это сделать и на что обратить внимание, рассказывает этот материал.

Определите причину расставания

Чтобы понять, а нужно ли реанимировать отношения и выработать план действий, важно точно понимать и осознавать истинную причину расставания. Даже если партнер сказал перед уходом, что он разлюбил вас, вполне возможно, что это на самом деле не так, и причиной были более приземленные, но изрядно надоевшие мелочи, такие как ваше нежелание следить за собой или какая-то привычка, с которой партнер так и не смог смириться. Не только вы после разрыва думаете и анализируете случившееся, партнер, поверьте, делает то же самое. Если подумать здраво, а после расставания это получается не сразу, а лишь некоторое время спустя, то можно понять, что за любое расставание ответственность несут двое.

Важно понять, когда произошел переломный момент в отношениях и что именно тогда произошло. Это поможет лучше понять мотивы каждого из вас и перспективы восстановления отношений.

Далеко не все отношения удается вернуть. Точнее, вернуть их можно, но прежними они уже точно не будут. Если повезет, отношения даже улучшатся. Столкнувшись с реальной потерей друг другу, партнеры начнут более трепетно относиться ко второй половинке и не допустят больше негативных ситуаций. Если не повезет, отношения станут хуже. В действительности, дело заключается не в везении, а в том, насколько точно и правильно вы проведете анализ ситуации на данном этапе.

Для начала нужно постараться выбросить из головы все обидные слова, которые, возможно, сказал партнер при расставании. Они сейчас будут лишь портить картину случившегося. Перечитываем «Маленького принца» Экзюпери, выписываем цитату о том, что «зорко одно лишь сердце» и приступаем к «разбору полетов».

Расставание не бывает спонтанным. Ему всегда предшествуют некие события, ситуации, которые и приводят в итоге к тому, что люди расходятся. Начинаем искать эту ситуацию. Она, скорее всего, произошла не за день и не за два до решительного разрыва. Находим и оцениваем ее.

Стоит отметить самые частые причины расставания.

• Утрата доверия. Это наиболее тяжелая ситуация, при которой рушится сама основа отношений двух людей. Восстановить доверие будет невероятно трудно, а в большинстве случаев – вообще невозможно. Обман, ревность, несдержанные обещания – все это тяжелым грузом ложится на восприятие личности другого человека.
• Отсутствие общих и единых целей. Довольно распространенная причина, когда партнеры, устав убеждать друг друга, просто принимать решение идти разными дорогами либо такое решение принимает один из супругов или влюбленных. Несмотря на кажущуюся катастрофичность случившегося, в такой ситуации примирение очень вероятно, возможно, и пара имеет все шансы прожить долгую и счастливую жизнь вместе. Нужно лишь одно: чтобы один или оба научились находить компромисс или подчиняться решению партнера. Третьего не дано.
• Грубость, насилие – это веская причина. Психологи и криминалисты констатируют, что случившееся однажды рукоприкладство в 95% повторяется, и даже не раз. Человек может раскаиваться, молить о прощении, сгорать от стыда, обещать «больше никогда», но статистика есть статистика и не будем в нее углубляться. Помириться можно, если вы жертва, то стоит ли – решать только вам.
• Психологическое подавление, контроль – это тоже форма насилия. Все, что сказано выше, в равной степени относится и к психологическому давлению. Если партнер мог позволить себе оскорблять вас, критиковать постоянно, пугал, шантажировал, избыточно без оснований ревновал, манипулировал, не давал права голоса и старался всячески ограничить ваше общение с вашей родней, подругами, друзьями, то исправить что-то будет очень сложно. После того как вы вернетесь, ситуация может стать еще более тяжелой.

• Разочарование. Тут все просто: реальность оказалась не той, как вы себе представляли, партнер проявил совсем не те качества, которые вы ему приписывали в своих иллюзиях. Восстановить отношения можно, но только после того, как вы сами избавитесь от ненужных и завышенных ожиданий и примете человека не таким как вам нужно, а таким каким он является в реальности.
• Зависимости – наркотики, алкоголь, игромания и другие. Решайте сами, но ситуаций, когда расставание сподвигло партнера идти и лечиться, единичны. Чаще звучат лишь пустые обещания.
• Скука, привыкание, рутина. Как ни странно, но расставание даже ненадолго, способно внести то самое разнообразие, которого так не хватало вашим отношениям в последнее время. После воссоединения чувства могут вспыхнуть с новой силой. Главное, чтобы расставание и примирение не вошло в привычку, тогда отношения будут развиваться только по патологическому типу и очень скоро станут обычной зависимостью в острых ощущениях, а с каждым расставанием ощущения будут все более притупляться.
• Ссоры на почве финансовых проблем и недоразумений. Если эта причина была единственной (что бывает редко), то воссоединение возможно при условии, что партнеры пересмотрят свои финансовые взаимоотношения и обязанности.
• Разрыв связи (сексуальное неудовлетворение, эмоциональный «вакуум»). Это причина коррекции подлежит, но сложно и исключительно при сильном взаимном желании партнеров сблизиться снова.

Некоторые думают, что причиной расставания была измена или мелкая ссора из-за бытовых пустяков. Это не так. Измена или скандал были следствием причин, описанных выше. Именно поэтому важно оценить не поступок любимого человека, не то, что он сказал или сделал непосредственно перед тем, как он или вы хлопнули дверью, а то, какие причины к этому привели. Именно это поможет понять, если ли у отношений еще перспективы или их лучше оставить в прошлом и начать новую жизнь.

Стоит ли возвращать любовь?

Прежде чем ответить на этот непростой вопрос, важно знать, что в процессе адаптации к расставанию с человеком, который когда-то был для вас важен, а, может, важен и сейчас, есть такая стадия, которую психологи называют стадией обманных надежд. Это означает, что у человека после обиды и гнева, недоумения в один прекрасный день появляется желание прекратить все свои страдания, воссоединившись с бывшим партнером. И вот тут начинаются походы по гадалкам и поиск быстрого и стопроцентного способа вернуть любимого (любимую). На этой стадии психологи рекомендуют не предпринимать никаких активных действий и старательно контролировать свои желания написать сообщение, позвонить или заявиться к партнеру на работу. Эту стадию проходят все, даже те, чья любовь давно погибла, а также те, кто разумом прекрасно понимает, что возвращение превратить его жизнь в настоящий ад и хаос.

Желание вернуть человека на этом этапе вызывается не сильной любовью, как думаю почти все, а элементарными страхами – страхом остаться в одиночестве, страхом не найти свое счастье, страхом перед будущим. Когда эта стадия пройдет, человек будет располагать ответом на главный вопрос – а действительно ли он еще любит и на самом деле хочет вернуть отношения. Вернуть любимого человека – это сложная, но не безнадежная затея. А вот прожить с этим человеком долгую и счастливую жизнь – совсем другое дело.

Многие психологи указывают, что на этом пути вас может ждать еще одно разочарование – отношения, которые сейчас в мечтах видятся вам снова идеализированными, будут далеко не такими, как хочется.

Чтобы ответить на вопрос, нужно ли воскрешать отношения, важно знать, что об этом думает сам любимый человек. Если он не хочет даже общаться, не стоит ему досаждать. Надоедливые «бывшие» могут быть очень изощренными и изобретательными, но ни один брак или союз такая изобретательность еще не спасала. Уж если партнер предложил красиво расстаться и эффектно ушел к другой, постарайтесь не менее эффектно сохранять собственное достоинство. Придется признать и понять, что ничего в будущем с этим человеком уже не будет как раньше: даже если он бросит другую и вернется к вам, как вы будете взаимодействовать дальше, зная, что между вами была другая женщина. Доверия уже не вернешь. Возникает вопрос, стоит ли тратить свое драгоценное время на человека, с которым счастья уже не построить. Пора успокоиться, взять себя в руки и через некоторое время, когда вы будете психологически и эмоционально готовы, начинать новые отношения.

Не стоит переубеждать и того, кто упорно твердит, что у вашего союза «ничего не получится». Оставьте его в покое. Просто примите это, ведь партнер, скорее всего, не врет. Хорошего точно не получится. Признаки патологических отношений, которые не стоит и начинать повторно, чтобы не стало еще хуже, были указаны выше. Поэтому определение причины расставания опять же поможет понять, стоит ли спасать чувства или спасать нужно себя.

Чтобы вам было проще понимать, почему до сих пор жива мудрость о том, что «в одной воду дважды не войти», стоит привести следующие скупые факты статистики:

• 15% людей после развода снова сходятся;
• 20% из них утверждают, что отношения после расставания стали лучше;
• почти 35% из них сожалеют о том, что вернули отношения, которые теперь приносят только негатив и горечь.

Как возобновить отношения?

Мы подошли к важной части разговора – как же сделать тот самый первый шаг навстречу, если все-таки принято решение попытаться спасти отношения. Для начала простите партнера за все, что он сделал и простите себя, если есть ощущение собственной вины. Без искреннего и честного прощения ни на какое продолжение отношения можно не рассчитывать. Возвращение обязательно подразумевает полное отсутствие претензий и обид.

Если вы готовы к этому, просто извлеките полезный для себя опыт и оставьте все в прошлом. Стоит рассмотреть несколько способов, как сообщить партнеру о том, что вы хотели бы восстановить и наладить отношения.

Позвонить

Если вы мужчина, вам проще решиться на телефонный звонок. У женщин с этим часто возникают проблемы из-за страха быть отвергнутой. Выберите время для звонка, удобное для вашего партнера. Не стоит звонить утром, когда человек стоит в пробке или торопится на работу, не звоните в течение рабочего дня, это может оказаться некстати. Слишком поздний звонок может разбудить человека, он вряд ли сможет быстро понять, зачем и почему вы звонили. Звоните тогда, когда у человека свободное время, когда он отдыхает, расслаблен.

Не стоит напиваться для храбрости или звонить под предлогом «я по делу». Сразу и честно, максимально доброжелательно сообщите собеседнику, что вы сожалеете о случившемся и хотели бы все исправить. Если человек выражает ответное согласие, назначайте встречу и разговаривайте о своих чувствах очно. По телефону такие вопросы не решаются. Если человек не хочет и слышать о примирении, вежливо поблагодарите его за все хорошее, что у вас было за время, проведенное вместе, еще раз выразите свои сожаления (кратко) и попрощайтесь.

Больше не звоните. Если до него «дойдет», зачем вы звонили, то он обязательно выйдет на связь сам. Если не позвонит, значит, ему просто нечего вам сказать, для него ваши отношения – уже прошлое.

Написать

Для звонка нужно немало мужества. О своем решении попробовать возобновить отношения бывает куда проще сообщить в письменной форме. Можете написать это в смс-сообщении, в мессенджере или социальных сетях. Есть большие оригиналы, которые предпочитают самые важные в своей жизни послания отправлять в форме бумажного письма по почтовому адресу. Выбирайте сами, но помните, что по переписке тоже ничего не решается, хотя выразить мысли и мужчине, и девушке письменно бывает легче, а формулировки получаются более точные и обдуманные.

В письме не припоминайте причину ссоры, не пытайтесь задеть или уколоть, разжалобить. Самые неудачные попытки примирения всегда сопровождаются именно такими ошибками («Хоть ты и поступил некрасиво…», «Хоть ты и гад, но я тебя люблю», «Мне очень плохо без тебя, я умираю»). Первые две формулировки вызывают недоумение, а третья — жалость. Ни обида, ни жалость не способствуют возникновению ответного желания примириться.

Будьте естественными, напишите, что многое пересмотрели и поняли, что хотели бы встретить и поговорить, что помните все хорошее, что было между вами («Мне нравится вспоминать, как ты тогда поступил», «Мне приятно думать, что ты для меня сделала»). В конце послания оставьте партнеру возможность выбора. Не пишите, где и когда должна состояться ваша встреча для решающего разговора, попросите его самого определить время и место и сообщить вам. Советы психолога на случай, если он не ответит, аналогичны ситуации с нежеланием говорить по телефону. Зная, что вы ждете ответа, человек будет иметь только два выхода – ответить или не отвечать, тем самым обозначая, что для него перспектив отношений не существует.

Возьмите себя в руки. Послание должны быть только одно. Не стоит заваливать бывшего (бывшую) сообщениями, письмами и телеграммами, если партнер не видит смысла в разговоре.

Поговорить с общими друзьями

Это не самое лучшее решение, во всяком случае, для взрослых и психологически зрелых людей. Уже как минимум по той причине, что обсуждать тонкости ваших личных отношений с посторонними неприлично и неуважительно по отношению к партнеру. Вряд ли парень будет в восторге, если узнает от лучшего друга, что его бывшая девушка мечтает помириться и очень сожалеет о ссоре.

Возникнет вопрос, почему же она не сказала об этом непосредственно адресату, зачем нужно было посвящать с интимные дела товарища. А не рассказала ли она ему и еще чего-нибудь такого, о чем ему вообще знать не стоит. Как бы обдуманно ни звучала ваша речь, обращенная к общим друзьям, они не смогут передать ее вашему любимому человеку. Они просто не обратят внимания на слова и интонации, которые важны для вас и партнера, они могут исказить факты, перепутать что-то, ведь это же, по большому счету, для них не так важно, как для вас.

Как себя вести?

На личной встрече, которая должна стать решающей в вопросе перспективы восстановления отношений, вы должны выглядеть умопомрачительно. После короткого или долгого расставания партнер должен увидеть в вас того прекрасного и привлекательного человека, которого он когда-то полюбил. Это пробудит светлые и теплые воспоминания и настроит обоих партнеров на добрый, честный и эмоционально позитивный разговор. Будьте естественны. Если вы раньше никогда не носили высоких шпилек и париков, не стоит начинать делать это сейчас, будет выглядеть смешно и нелепо. Будьте максимально близки к тому образу, который был во время знакомства.

Улыбайтесь. Ведите себя непринужденно, даже если внутри все трепещет, трясется и дрожит от одной мысли, что партнер может отказаться от возобновления отношений. Чтобы провести эту встречу правильно, воспользуйтесь несколькими советами психологов.

• Не пытайтесь вызвать жалость, не рассказывайте о том, что вас никто не любит, что у вас нет желания жить без него, что время разлуки было для вас невероятно тяжелым, что вы болели, хандрили и так далее. Даже если все так и было, знать партнеру об этом необязательно. Чтобы человек заинтересовался и захотел снова пойти на сближение, не нужно вызывать в нем желание обнять вас и расплакаться. Жалость убивает остальные чувства и формирует в собеседнике чувство вины.
• Не нужно опять начинать выяснять, кто был виноват в ссоре и расставании. Избегайте упреков («это ты первый бросил», «ты не звонил столько времени»). Сейчас уже нет никакой разницы, кто виноват. Нужно определиться с тем, что делать.
• Не пытайтесь шантажировать детьми, финансами, общими тайнами. «Если ты не вернешься, детей ты не увидишь» – не тот тон, который подразумевает примирение и прощение. Это условие. А условия тут недопустимы.

• Расскажите о том, что вы пересмотрели ценность ваших отношений, что вы помните все хорошее и готовы обсудить условия, которые будут устраивать обоих. При этом постарайтесь сделать это не просящим и не заискивающим тоном, иначе партнер может выставить слишком много условий. Не соглашайтесь на все. Они должны быть разумными и справедливыми.

Если чувствуете, что партнер решил манипулировать, прекращайте разговор и уходите – это не любовь, а циничная манипуляция в самом неприкрытом ее виде.

И напоследок, хотелось бы сказать, что особое внимание нужно уделить решению следующих вопросов, если все-таки вы решите снова быть вместе, ведь чем раньше вы их решите, тем проще и легче будет начать жизнь с этим человеком заново:

• согласен ли партнер с вашим определением причины расставания;
• какие меры предлагает каждый из вас для того, чтобы восстановить отношения;
• есть ли у вас и у него достаточно доверия друг к другу;
• в чем будут заключаться взаимные уступки;
• как отныне вы будете решать конфликтные ситуации, если они произойдут (а случится это рано или поздно в обязательном порядке).

Психология не может дать готового рецепта личного счастья. Многое зависит от нюансов и конкретных обстоятельств, от людей, их характера и темперамента, привычек и представлений о жизни. Шансы на личное счастье со второй (третьей и так далее) попытки имеют пары, которые придерживаются следующего:

• испытывают взаимные чувства, уважают интересы и чувства друг друга;
• взаимно настроены на продолжение отношений, не делают этого ради широкого жеста или меркантильных соображений;
• обоюдно готовы меняться, идти на компромисс;
• твердо намерены сдержать данные партнеру при примирении обещания.

Если разговор не увенчался успехом, стало очевидно, что партнер на восстановление отношений не согласен, вам опять же станет лучше. Вы теперь точно знаете, что он думает по этому поводу, вы окончательно свободны и вольны строить свою новую жизнь с учетом пережитого опыта.

Но главное – вы сделали все, что от вас зависело, чтобы спасти ваш союз. Если этого не произошло, может быть, дело вовсе и не в вас, и не в партнере. Просто настало время оставить прошлое в прошлом и начать жить будущим. Оно обязательно будет счастливым.

Дважды в одну реку не войти. Как вести себя после расставания с мужчиной?

Еще пару месяцев назад вы радовались каждой минуте, проведенной рядом с любимым. А сегодня в вашей голове ничего кроме разочарования и боли. Безусловно, вы можете ночами плакать в подушку, жаловаться подругам, а можете выбрать конечную цель: либо возобновить отношения, либо идти дальше навстречу новой любви.

Быть или не быть?

Наверняка, у многих была такая ситуация, отношения терпели крах, но вы всеми силами пытались решить вопрос, как вернуть мужчину после расставания. Тут каждая может действовать в зависимости от своих ресурсов. Кто-то не прочь закатить скандал, кому-то не стыдно и к гадалке обратиться.

 Но вы же не из таких, верно? Вы не забываете про духовный рейтинг, а потому принятие и благодарность — ваши козыри. Хотите узнать, что думает Павел Раков на тему «как вернуть мужчину»? Читайте и познавайте, мои милые.

 Для начала вы должны четко понимать, что вы испытываете к нему: любовь, ненависть, жалость. Напишите на листке бумаги свои ощущения: каких чувств больше? И принимайте взвешенное решение.

 По сути, у вас только два пути:

1. Простить и возобновить отношения.
2. Простить, но при этом отпустить и начать налаживать свою личную жизнь.

Формула забвения

Если вы решили начать с чистого листа, но боль не отпускает, я рекомендую вам запомнить простое правило «1/20». Допустим, если девушка встречалась с парнем 20 месяцев, то грустить ей предстоит не более месяца.

Если женщина была в браке 20 лет, то и страдать ей положено ровно год. Все, что превышает временные рамки печали не является нормой и может перерасти в затяжную депрессию. Так что поставьте себе сроки и пообещайте, что больше не будете думать, как вернуть любимого мужчину после расставания.
 

Технология отпускания

Для тех, кто решился отпустить бывшего, но пока не может совладать со своими обидами, я придумал специальную технологию. Нужно выполнить всего 3 пункта.

  1. Выплеснуть энергию. После разрыва отношений в голове множество эмоций самых разных: от опустошения до злости. Вам нужно постараться направить энергию в правильное русло. Займитесь спортом, йогой, танцами. Тогда ваш мозг перестанет вырабатывать кортизол (гормон стресса), а будет активизировать дофамин (гормон радости).

Важно! Категорически нельзя перекрывать прошлые отношения другими отношениями. Если вы пытаетесь залечить ноющую рану другим партнером, будете обманывать себя и его.

  2. Исключить все напоминания о нем. Удалить фотографии, переписку. Перестать поддерживать отношения, какими бы теплыми они не были. И навсегда перестать думать о том, как вернуть интерес мужчины к себе. Поверьте, ему тоже нелегко.

  3. Дождитесь, что время все излечит. Как бы красиво ни звучала эта фраза, но она работает! Вам в помощь «формула 1/20»

  Я не случайно так подробно комментирую каждый пункт. Эта технология помогла уже многим женщинам. Вот вам еще пример из моей практики:
Анна, 27 лет. Пришла ко мне на тренинг с вопросом «Как отпустить бывшего?». Расставшись с мужчиной, она долго не могла начать новые отношения, хотя к бывшему уже давно угасла любовь. Знаете, в чем было дело? На протяжении полугода после расставания девушка поддерживала дружеские отношения с бывшим. Этого нельзя делать. Иначе будут страдать все. Анне удалось на себе проверить вышеупомянутую технологию, и она быстро восстановилась.
Вывод. Уберите из своей жизни даже воспоминания о бывшем мужчине, и новые отношения не заставят себя ждать.

Как вернуть любовь мужчины?

Если вы по каким-то причинам приняли решение возобновить отношения, то есть несколько действий, которые необходимо осуществить. Как же вернуть мужчину после расставания? Советы психолога вам в помощь.  

Веселитесь

В хорошем смысле слова. Общайтесь с подругами, выезжайте на различные мероприятия. Пусть он знает, что вы не сидите и не плачете дома, а выбрали активную жизненную позицию. И он начнет гадать: что же такое произошло, почему от вас исходит такая позитивная энергия? А мужчин, как вы знаете, она невероятно притягивает.  

Благодарите

Это универсальное правило для всех: кто в отношениях или после расставания. Умение благодарить повышает ваш женский рейтинг в разы. Напишите ему письмо, где благодарите его за все хорошее, что он для вас сделал. Вы избавитесь от тяжести на душе, а для вашего мужчины это станет настоящим откровением.

Найдите повод

Задайте ему какой-то отстраненный вопрос, не касающийся ваших отношений. Допустим, потеряли какие-то бумаги, вещи и т.д. Такое ненавязчивое напоминание о себе, заставит вашего кавалера вновь встрепенуться.

Используйте технику «Да-да-да»

Трижды вы должны напомнить возлюбленному о самых ярких событиях, которые были в вашей совместной жизни. Это могут быть детали знакомства, какие-то смешные ситуации, романтические прогулки. И после каждого вашего рассказа задаете вопрос «А ты помнишь?». Он, конечно, должен ответить утвердительно.

  Вы сейчас можете со мной не согласиться, мол, какая ерунда! Мои прекрасные, эта фишка работает на бессознательном уровне. Мужчина тянется к позитивному и светлому. И когда он слышит от своей дамы теплые слова, он видит только хорошее в ней.

  И еще один совет, мои прекрасные. Не надо копаться в психологии, поглощать тонны литературы, чтобы объяснить ситуацию с точки зрения науки. Таких объяснений всего 4 %, остальные 96 % — дело физиологии. Ваша задача взять на себя ответственность за расставание или примирение. И каким бы ни было ваше решение, принимайте его с легким сердцем!

 Расскажите, милые девушки, как вы справлялись с разрывом отношений? Хотелось вновь воссоединиться с любимым или нет?

Как вернуть парня после расставания

Еще вчера вы были счастливы, строили планы на светлое будущее с любимым. Но сегодня все изменилось, близкий человек ушел из вашей жизни, душу разрывают на части боль и обиды, как с этим справиться, преодолеть и жить дальше? Может все можно изменить, обрести вновь счастье, вернуть парня после расставания?

Первые шаги

С чего должна начать брошенная девушка? В первую очередь ей необходимо решить: будет ли она возвращать и вновь строить отношения, нужно ли ей это?

В данном случае возможны два исхода:

1. Вы хотите воссоздать отношения с любимым человеком, несмотря на все ошибки и ссоры и вывести свои отношения на иной, счастливый уровень.
2. Возможно, вы найдете в себе совершенно иной ответ и поймете, что вами движут не чистые, светлые чувства, а просто боязнь остаться одной либо месть. В таком случае не стоит даже начинать задумываться над возобновлением отношений.

После того как вы найдете в себе причину, которая вас заставляет вернуть любимого, проанализируйте, почему все-таки парень вас бросил.

Скорее всего были претензии, ссоры и разговоры перед тем расставанием. Осознав и проанализировав свои ошибки, постарайтесь исправиться.

Очень важный момент: используйте время с пользой: займитесь своей внешностью (запишитесь в тренажерный зал, сходите в салон красоты), гардеробом.

Ваша цель – окружающие должны на вас обратить внимание, а бывший – должен ревновать! Этими действиями вы покажете, что не страдаете. А наоборот, расставание пошло вам на пользу.

Ваши первоначальные действия — не 100% возврат парня, но задуматься его заставят: не совершил ли он роковую ошибку?

Новые контакты

Следующим вашим шагом должны стать дружеские отношения с бывшим парнем. Здесь важно соблюсти грань: не навязываться и не показывать, какая вы несчастная, что вы мучаетесь (это оттолкнет молодого человека).

Всячески показывайте, что вы его друг, не флиртуйте с ним, просто поздоровайтесь, спросите как дела, также не стоит много рассказывать о себе.

Молодой человек, видя вас спокойной, ухоженной и счастливой будет по-другому и смотреть на вас и оценивать.

Даже если он спросит вас, почему вы так спокойны, ответьте, что поначалу было, естественно, тяжело, но сейчас вы нашли определенные плюсы расставания. Это, несомненно, заставит его поломать голову.

И, возможно, ваши отношения начнут понемногу налаживаться, и он вернется.

Случайные встречи

Попробуйте организовать «случайную встречу» в компании общих друзей, знакомых. Это должно выглядеть так, как будто вы пришли повеселиться, а не встретиться со своим бывшим. Вы должны показать всем видом, что пришли провести прекрасно время, а не устраивать ему скандалы и истерики.

Он должен думать, что мысль о том, чтобы вернуться к вам, пришла в голову ему самостоятельно, а не под вашим напором и тогда скорее всего он пригласит вас на свидание.

Недоступность

Не стоит возвращать мужчину, как говориться, по «горячим следам» (звонить, писать смс или сообщения в социальных сетях). Это в 99% случаев не приносит желаемого результата. Психологи рекомендуют успокоиться и подождать пока немного улягутся негативные эмоции.

После расставания, после того как парень увидит вас спокойной, красивой и самое главное, счастливой, он начнет ломать голову, что происходит.

Сохраняйте спокойствие, загадочность и недоступность. Знайте, что вы на верном пути!

Не изливать чувства наружу

Как бы вам ни было сложно, не стоит изливать все чувства перед парнем. Еще раз настаиваем на том, что нельзя у него вызывать жалость, ведь у этого чувства и любви общего ничего нет.

Этим вы только будете раздражать его либо тешить самолюбие. Наша цель – показать, что мы счастливы, веселы и беззаботны, что он не единственный, и на нем свет клином не сошелся.

Непредсказуемость

Будьте непредсказуемы! Помните, что быт и рутина остужают наши чувства, и как следствие этого, мы становимся слишком предсказуемыми. Попробуйте совершать какие-либо действия или поступки, которые от вас никак не мог ожидать молодой человек, пусть начнет думать о вас и задумываться, что происходит с вами и вашей жизнью.

Он будет уверен, что вы будете скандалить, плакать, умолять вернуться, а вы сходите в салон красоты и сделайте красивую прическу, запишитесь в тренажерный зал и сбросьте пару лишних кило, сходите в магазин и купите красивое платье и туфли и т. д.

Огромное количество девушек, пытающихся вернуть парня после долгого расставания или сразу после того, как он ушел, совершают похожие ошибки. Не стоит слишком яростно доказывать свою любовь и стараться угодить ему, этим можно лишь оттолкнуть партнера.

Конечно, порой очень сложно не набрать номер либо не «сбросить» смс, но поверьте, это только усугубит и так непростую ситуацию.

Итак, для начала запомните главные правила и распространенные ошибки:

1. Не стоит унижаться и шантажировать. Никогда не просите и не умоляйте парня, такие фразы типа: «вернись, я все прощу», «я стану перед тобой на колени», « я покончу собой» и т. д. лишь покажут вас со стороны женщины, которая полностью потеряла собственное достоинство. У парня такое вызовет лишь желания бежать от вас как можно дальше. Помните, что только гордость и чувство собственного достоинства смогут сохранить уважение партнера к вам.
2. Постель для бывшего – это табу! Некоторые девушки после расставания совершают ошибку: они соглашаются на интимные отношения после разрыва, наивно предполагают, что воплощая фантазии любимого, смогут его вернуть. К сожалению, этот путь заведомо провальный, так как экс-парень, приходит к вам для сексуальных разрядок и все.
3. Не стоит забрасывать парня подарками и цветами, это не поможет наладить отношения, а лишь усугубит их. Такие знаки внимания, скорее всего, будут говорить бывшему парню о вашей неуверенности и отчаянии.
4. Не нужно караулить его у выхода с работы, дома, «невзначай» встречаться с ним по несколько раз на день, так как ему просто захочется «раствориться», чтобы вы выпустили его из поля зрения. Также забудьте об смс и других сообщения в социальных сетях.
5. Поскорее выбирайтесь из депрессивного состояния. Естественно, сказать проще, чем сделать, но чем дольше вас не покидает депрессия, тем более жалкой девушка выглядит в глазах парня. Постарайтесь избавиться или убрать подальше те предметы, которые вам напоминают совместную жизнь.

Милые девушки, может случиться так, что после всех ваших усилий, молодой человек не вернется. Задумайтесь – ведь он не единственный мужчина в мире. Да и после вашего внутреннего и внешнего перевоплощения, вы стали интересной для многих других парней.

И если у вас не получилось, не стоит тратить свою молодость, жизнь, нервы. Хорошо подумайте над тем, что вами движет уже на этом этапе, не реванш ли это, будет ли вам комфортно общаться после всего, что случилось в домашних условиях, в гостях, в общественных местах, если все же парень будет с вами?

Прежде чем возвращать и вернуться к человеку, который покинул вас, найдите причину, которая движет вами!

Многие девушки после расставания допускают огромное количество ошибок, стараясь возвратить еще вчера близкого человека.

Советы и рекомендации психологов помогут избежать многих роковых ошибок:

• Первое что необходимо сделать после разрыва, это осознать, что некоторое время вы не будете видеться, созваниваться. За это время вам необходимо собраться с мыслями и обдумать: из-за чего произошел разрыв в отношениях, что могло поспособствовать этому. Это необходимо сделать для того, чтобы в дальнейшем не повторялась данная ситуация. Возможно, найдя причину, у вас отпадет желание возобновлять потухшие отношения.
• Найдите себе хобби, интересное занятие, которое будет отвлекать вас от грустных мыслей.
• Если вы случайно встретились (с кем бы он ни был), сохраняйте спокойствие, пускай он поймет, что вы сильная и независимая девушка, способная прожить и без него.
• Говорите с ним прямо и честно. Назначив встречу, проговорите с ним все вопросы касательно того, почему отношения зашли в тупик, выслушайте его мнение, предложите исправить ошибки.
• И, конечно же, не давите на него, не торопите события.

Вернуть парня после расставания довольно сложно, особенно если у него уже другая, но возможно. Для начала забудьте о шантаже, унижениях, навязчивости и различных попытках, которые вызывают жалость (а вскоре и ненависть).

У вас, как у умной и красивой представительницы слабого пола должна быть сила воли, постоянная улыбка на устах, чувство собственного достоинства – вот именно те составляющие, которые будут фундаментальными.

Видео: Полезные рекомендации

Парни всегда возвращаются после того, как бросили вас? | Разбитое сердце

Очень часто меня спрашивают, всегда ли мужчины возвращаются после того, как разорвали отношения. Конечно, ваши друзья и семья могут сказать: «Не волнуйтесь, он вернется», но правда ли это? Всегда ли парни возвращаются, или бывают ситуации, когда это действительно безнадежно, и вам следует сдаться и двигаться дальше? Что ж, ответ на этот вопрос сводится к вашему поведению в данный момент. Период после разрыва очень важен, и если вы надеетесь вернуть этого парня, я хочу, чтобы вы знали, что есть определенные правила, которые можно и нельзя, которые имеют прямое отношение к тому, вернется он или нет.

Итак, я хочу быть честным с вами, чаще всего парни ДЕЙСТВИТЕЛЬНО возвращаются после того, как разорвали отношения, но ваше поведение прямо сейчас будет решающим фактором. Эмоции и напряжение накаляются после разрыва, и, как правило, именно в этот период люди совершают больше всего ошибок, которые в конечном итоге отталкивают своих бывших … Но вам повезло, потому что вы нашли статью, которая объяснит тебе, что делать, если ты хочешь увеличить шансы на возвращение этого человека в твою жизнь!

Это не произойдет в одночасье и потребует терпения, самоконтроля и настойчивости, но вы в большей степени контролируете ситуацию, чем можете себе представить.Так много людей просто сдаются, потому что думают, что вся надежда потеряна, но я не хочу, чтобы это было для вас. Я хочу, чтобы вы знали, что вы контролируете свои собственные действия и, следовательно, имеете право все изменить.

Парни всегда возвращаются после того, как бросили тебя…?

Как я уже сказал, да, чаще всего мужчина возвращается после того, как бросит вас. Причина проста в том, что, хотя у него может быть законная причина для его решения прекратить отношения с вами, это не значит, что любовь, которую он испытывал к вам, просто исчезнет в воздухе.Со временем его гнев и разочарование утихнут, и положительные воспоминания начнут возвращаться. В какой-то момент он почувствует ностальгию, и ваши действия в период после разрыва будут определять, будет ли он склонен прилагать усилия, чтобы стать ближе к вам.

Проблема возникает, когда эмоции , которые вы испытываете после разрыва отношений, начинаются , чтобы нарастать и заставлять вас делать то, что в конечном итоге отталкивает его. Часто человек настолько напуган перспективой навсегда потерять бывшего, что начинает становиться нуждающимся и навязчивым.

Они начинают упрашивать своего бывшего дать еще один шанс, и подобные вещи могут оттолкнуть мужчину. Да, вы чувствуете себя обиженным и уязвимым, но если парень собирается вернуться, это должно быть сделано по его собственной инициативе. Решение и желание должны исходить от него — и не потому, что вы его убедили, или чувство вины заставило его сделать это. Имейте это в виду, пока вы задаетесь вопросом: « Он когда-нибудь вернется после того, как бросит меня ?»

Эта информация имеет решающее значение, поэтому давайте посмотрим, что происходит в сознании мужчины после разрыва отношений, и что вы можете сделать, чтобы увеличить вероятность его возвращения.

Вернется ли он когда-нибудь после того, как бросил меня? Вот как увеличить шансы…

Если вы хотите, чтобы ваш бывший вернулся после того, как он расстался с вами, вам нужно быть очень осторожным, чтобы избегать любого типа цепкого поведения. Очень важно, чтобы вы справились с разрывом с достоинством, ценили себя и старались быстро прийти в норму. Прямо сейчас самое худшее, что вы можете сделать, — это изолировать себя и погрузиться в печаль. Я знаю, что это заманчиво просто сидеть на диване и смотреть Netflix весь день, но ничто в этом не привлечет внимание бывшего.

Иногда я вижу, как люди совершают ошибку, пытаясь публиковать в Instagram и Facebook вещи, которые дают понять своим бывшим, что им больно и что у них не все хорошо, но, опять же, это не привлечет вашего бывшего.

Если ваш бывший собирается вернуться , то это потому, что он понял, что может быть намного счастливее рядом с вами; не потому, что ты заставил его почувствовать себя виноватым из-за того, что бросил тебя. Более того, вы не хотите, чтобы бывший партнер возвращал вас из жалости. Это не создаст прочного фундамента для отношений и заставит выдержать испытание временем.

Сейчас действительно время заняться проблемами, которые приводят к разрыву отношений, и по-настоящему сосредоточиться на том, чтобы стать новой и улучшенной версией себя. Когда мужчины возвращаются , это потому, что они видят в вас что-то такое, к чему они хотят быть близкими.

Итак, даже если сейчас все довольно сложно, вы должны помнить, что вы контролируете свою жизнь и свое счастье. Начните думать о том, что вы можете сделать, чтобы заполнить свой график вещами, которые приносят вам радость. С какими друзьями и членами семьи вы могли бы проводить больше времени? Какие увлечения и увлечения были отложены на второй план, пока вы были в этих отношениях?

Подумайте, какие новые занятия вы можете попробовать сейчас.Сосредоточьтесь на физических нагрузках, таких как йога, серфинг, бег, походы и т. Д. Физическая активность может оказаться огромным подспорьем, когда вы чувствуете депрессию и / или разочарование. Это помогает очистить голову и активизировать выработку эндорфинов. Кроме того, это повышает вашу энергию, так что вы чувствуете себя более мотивированными делать то, что приносит вам пользу!

Кроме того, это повысит вашу уверенность в себе, потому что вы будете заботиться о себе.

Это лучшее, что вы можете делать, когда задаетесь вопросом: « Он вернется ко мне после разрыва ?»

В дополнение к этому есть еще один инструмент, который может творить чудеса в вашей ситуации…

Он расстался со мной, он вернется? Попробуйте это…

В этот момент вы, вероятно, чувствуете себя пессимистично, потому что ваше сердце разбито, и вы боитесь потерять мужчину, которого любите.Как я уже упоминал выше, именно эти чувства подвергают человека риску совершения ошибок, которые могут отрицательно повлиять на вероятность того, что его бывший вернется …

Но, как тренер , специализирующийся на любви и отношениях , я могу заверить вас, что есть инструменты, которые могут серьезно увеличить вероятность того, что он заставит вас вернуться. Одно из самых действенных правил — это правило отсутствия контактов. Если вы знакомы с нашей философией, то наверняка слышали, как мы о ней говорили.

Подводя итог, этот инструмент состоит в том, чтобы создать пространство между вами и вашим бывшим, чтобы вы могли снова контролировать свою жизнь и оправиться от разрыва, одновременно привлекая внимание вашего бывшего.

Период отсутствия контактов будет варьироваться от трех недель до трех месяцев, и очень важно, чтобы вы не уступили и не обратились к своему бывшему до того, как этот период закончится. До сих пор ваш бывший легко воспринимал вас как должное, поэтому вы собираетесь нанести ему электрошок, исчезнув из его жизни. Мы склонны воспринимать вещи как должное, когда они доступны нам, и желать того, чего мы не можем иметь. Так что сейчас самое время применить обратную психологию к бывшему.

Так что прямо сейчас, вместо того, чтобы зацикливаться на « Вернется ли он после того, как бросит меня », используйте этот период нулевого контакта, чтобы направить всю свою энергию на то, чтобы стать новой и улучшенной версией себя.

Когда ваш бывший начинает понимать, что вы больше не на его волю, и что вы внезапно становитесь версией 2.0 женщины, в которую он влюбился в первую очередь, его внимание будет на пике. Обычно это , когда мужчины возвращаются после разрыва .

Я знаю, что каждая ситуация уникальна и имеет свои особенности, поэтому, пожалуйста, не стесняйтесь обращаться к нам напрямую, если вы можете воспользоваться чьим-то руководством. Вы также можете оставить любые вопросы в разделе комментариев ниже.

Помните, ваш бывший, скорее всего, вернется, если вы используете это время с умом и себе на пользу. Иногда горе может быть замаскированным огромным благословением, потому что оно служит катализатором позитивных изменений, которые делают возможными прочные отношения с этим человеком в будущем.

Желаю вам всего наилучшего в жизни и любви,

Ваш тренер, когда вы задаетесь вопросом: « Почему мужчины возвращаются через несколько месяцев после ?»

Адриан

9 проверенных шагов, чтобы вернуть бывшего, если вы расстались с ним

Обычно есть три исхода расставания: вы можете инициировать перерыв, он может его закончить, или вы оба можете согласиться с тем, что вам нужно идти разными путями. Эта страница будет посвящена исключительно женщинам, инициировавшим разрыв. Итак, идеальным человеком для этой страницы была бы женщина, которая хочет вернуть своего парня после разрыва с ним.

Или, возможно, вы просто обдумываете эту перспективу, все еще не уверены, стоит ли ваш бывший парень таких хлопот.

Существует множество возможных сценариев разрыва отношений. В таких ситуациях может быть кто-то, кто расстался со своим бывшим парнем и теперь не разговаривает с ней, что делает ее попытки помириться и двигаться вперед практически невозможны. Это может быть связано с девушкой, которая говорит, что покончила с этим и теперь хочет его вернуть.

Это также может включать ситуации, в которых девушка испытывает сильную боль и замешательство: «Я рассталась с ним, но мне больно, и я не знаю, что делать.«Или это может быть связано с женщиной, которая борется с тем, что ее бывший набросился на здесь», «мой бывший парень ненавидит меня, потому что я оставила его. Никогда не думал, что до этого дойдет ».

Сбитый дух и разбитые сердца — вещи, которые не новость для сцены свиданий. Тем не менее, когда это происходит с вами, и вы боретесь с тем, любит ли ваш парень вас по-прежнему или скучает по вам, это может быть душераздирающим событием, особенно если вы думаете, что, возможно, совершили ошибку. Возможно, вы действовали опрометчиво, слишком быстро, чтобы покончить с этим вместе с ним, и теперь вас преследует сожаление о своем решении.

Каковы ваши шансы заставить бывшего парня простить вас за разрыв с ним?

Прежде чем я начну, я считаю, что стоит упомянуть несколько вещей. Во-первых, хотя я сделаю все возможное, чтобы дать вам выигрышную стратегию для возвращения бывшего, даже если вы расстались, я хочу, чтобы вы знали, возможно, ваш парень просто уйдет. Иногда ущерб от того, что ваша девушка бросила вас, настолько ошеломляюще, что чувство предательства становится слишком тяжелым, чтобы его можно было преодолеть.

Но в большинстве случаев боль в конце концов утихает, эмоции утихают, и более холодные головы преобладают, когда пара возвращается друг к другу.

S0, если вы ищете способ улучшить свои шансы, вам повезло, потому что я только что обновил эту страницу, которая буквально шаг за шагом сломает для вас все и научит, как вернуть бывшего парня. Вы получите короткую версию и более длинную версию.

О, и к вашему сведению, вам понадобится некоторое время, чтобы прочитать этот пост полностью от начала до конца! Обязательно переходите по всем ссылкам, поскольку они помогут ответить на те назойливые вопросы, которые могут у вас возникнуть о том, действительно ли вы можете убедить своего бывшего простить вас за разрыв с ним.

И напоминание! Не заблуждайтесь, вашему бывшему парню будет очень больно. Ваш бывший парень тоже будет ужасно зол на вас за то, что вас бросили, особенно если с ним никогда раньше не случалось такого рода вещей. Так что читай все, мой друг, чтобы дать себе лучший шанс.

Готовы ли вы узнать последние советы о том, как вернуть бывшего, если вы его бросили!

Итак, вы расстались со своим бывшим парнем. Пришло время положить конец тому, о чем вы думали. Ваш бывший дал вам множество причин расстаться, вот что и произошло.Какое бы дерьмо он ни пережил, ты решил, что с тебя хватит. Ты сказал ему, что все кончено. Ему точно не понравилось, что его бросили. Но теперь ты с ним покончил.

По крайней мере, так вы думали в то время. Но теперь все изменилось.

К счастью для вас, я только что обновил этот пост и включил в него несколько новых советов и идей. Итак, мы приступим к этому прямо сейчас!

Затем, немного позже, я хотел бы подробнее поговорить с вами о причинах, по которым вы вообще расстались с бывшим парнем.Мы рассмотрим общие причины и причины, по которым вы решили его бросить. Я также думаю, что нам также следует поговорить о том, действительно ли вы принимаете правильное решение, пытаясь вернуть его.

Но послушайте, я знаю, что вы, возможно, приземлились здесь, желая получить некоторые идеи о том, как вы можете исправить ситуацию со своим бывшим. Итак, я собираюсь дать вам небольшой мини-план того, как вы это делаете. Затем мы поговорим о других вещах, связанных с разрывом отношений, чтобы убедиться, что вы в первую очередь понимаете, почему вы оставили его и почему вы думаете, что он стоит того, чтобы вернуться.

Сделка?

Сделка!

9 проверенных шагов, чтобы вернуть бывшего парня, если вы тот, кто стал причиной разрыва отношений

Здесь я предполагаю, что вы спешите узнать, что вам следует делать. Допустим, вы расстались (расстались с бывшим) и теперь хотите, чтобы он вернулся. Может, вы поступили опрометчиво. Может, у него даже появилась новая девушка. Похоже на почти невозможную ситуацию, не так ли? Что ж, это не так. Он мог быть в отскоке. Я знаю, что это больно, что вы даже не можете описать.И я знаю, что ты все еще любишь его, если бы тебя здесь не было.

Итак, приступим к делу.

1. Подождите некоторое время, прежде чем пытаться предпринять какие-либо серьезные усилия для восстановления контакта с бывшим.

Скорее всего, он расстроен, зол и обижен на то, что его бросили. Какой бы ни была причина, это явно плохо кончилось, и, поскольку именно вы его отпустили, его преобладающим чувством будет гнев и отторжение.Значит, вы не хотите попасть в огненную бурю гнева вашего бывшего парня. Нужно время, чтобы все успокоилось

2. Вы должны дать себе шанс заново оценить, действительно ли вы хотите, чтобы он вернулся

Вы расстались со своим бывшим парнем по какой-то причине. Может, ты закончил с ним дела по уважительной причине. Поэтому у вас нет ничего необычного в том, что вы испытываете противоречивые чувства по поводу того, что случилось с вашими отношениями. Так что будьте осторожны и полностью доверяйте своему суждению на этом этапе.У вас может случиться паническая атака из-за опасений, что вы совершили ужасную ошибку. Чистая боль разлуки может тяготить вас, тем самым вызывая у вас сомнения, правильно ли вы поступили, бросив бывшего парня. Возможно, он умолял вас не терпеть разрыва, и теперь вы чувствуете себя виноватым. Так что вам нужно дать себе время осмыслить все это и убедиться, что вы не вернетесь обратно в беспорядок, из-за которого вы изначально оставили его.

3. Даже если вы инициировали разрыв, соблюдайте краткий период правила о запрете контактов

В большинстве случаев, даже если вы спровоцировали раскол, лучше соблюдать период отсутствия контактов.Я бы порекомендовал более короткий период отсутствия контактов (2-3 недели). Это поможет вам сосредоточиться и испытать некоторое исцеление, а также позволит вашему бывшему парню успокоиться и потенциально стать более восприимчивым к вашим усилиям. Вы можете многое сделать в течение периода NC, чтобы восстановить привлекательность. Это есть в вашем бывшем парне, но может потребоваться некоторая забота, чтобы выявить его, и есть тактика, которую вы можете использовать, чтобы показать ему, что вы все еще доступны. В этот период вы можете использовать тонкие сообщения, чтобы передать своему бывшему парню, что вы, возможно, действовали поспешно или стали лучше понимать, что он для вас значит.

4. Проверь воду — отправь своему бывшему парню первое контактное текстовое сообщение

На каком-то этапе, если вы еще не слышали от своего бывшего парня, тогда вы хотите разработать план, как установить с ним первый контакт. Это можно сделать с помощью текста. Подумайте о том, чтобы послать ему сообщение, которое вызовет отклик, потому что оно дружеское и приглашает его ответить. Посмотрите примеры на моем сайте.

5. Восстановите доверие, переписываясь со временем

Помните, ваш бывший парень все еще может чувствовать себя неуверенно, разговаривая с вами.В нем будет часть, которая хочет защитить свои собственные чувства, избегая любых будущих разочарований. Ваш бывший может все еще питать некоторые гневные чувства и еще не справиться с ними. Эти обиды могут проявляться по-разному. Он может быть угрюмым, говоря что-то одно, а потом возвращаться. Текстовые сообщения могут быть нерегулярными. Поэтому по этим и другим причинам просто думайте об этом как о процессе и будьте терпеливы и осознавайте любое нестабильное поведение, исходящее от вашего бывшего парня. Но в какой-то момент вам нужно перейти от текстовых сообщений к личной встрече, чтобы вы могли сделать следующий шаг к завоеванию его уверенности.

6. Назначьте встречу со своим бывшим, чтобы восстановить и восстановить отношения Foundation

Постарайтесь договориться о встрече со своим бывшим в публичном и неформальном месте. Сделайте это повседневно, как обед или кофе. Не устраивайте свидание или что-нибудь такое, что заставляет вас обоих желе. Он может быть не готов к этому. Или он может плохо поговорить об отношениях. Просто отведите его от этого, сказав, что для этого будет время. Скажите ему: «Давай теперь просто наслаждаемся друг другом». Не приходите с извинениями и не просите бывшего парня простить вас за разрыв с ним.Вступление в эти дискуссии начинается с встречи с негативом и переводит разговор в тип разговора о взаимоотношениях, и вам нужно держаться подальше от этого. Так что не говорите на этом этапе о проблеме, которая спровоцировала разрыв. Найдите время, чтобы просто насладиться друг другом. Вашему бывшему может потребоваться время, чтобы снова научиться доверять вам, поэтому не торопитесь. Я рекомендую вам возобновить отношения, как если бы вы впервые встречались друг с другом, чтобы снова узнать друг друга.

7. Не спешите возвращаться к обычным рутинам

Дела идут ненормально и ненадолго. Так что не делай вид, что все может вернуться на круги своя. Хотя ваш бывший парень и вы можете очень сильно любить друг друга, вам нужно дать успокоиться своим чувствам и восстановить доверие. Негативные воспоминания и обиды из прошлого могут быть готовы всплыть, поскольку они задерживаются на поверхности.

8. Совместно обсудите, что должно измениться для вас обоих, чтобы стать успешной парой

Через некоторое время станет очевидно, что вы двое в значительной степени простили друг другу все, что происходило в прошлом.Вы и ваш бывший найдете радость и комфорт в присутствии друг друга. Поэтому, когда признаки вашей связи неизменно положительны, вам обоим нужно поговорить о том, что вы можете сделать, чтобы избежать повторения проблем, которые спровоцировали разрыв. Совместно разработайте план и договоритесь о том, что вы собираетесь делать в будущем, чтобы предотвратить конфликты, путаницу или недопонимание. Вы хотите поклясться, что вы оба сделаете больше или меньше всего, что необходимо, чтобы разрыв не повторился.Запишите, с чем вы оба согласны. Поклянись, что ты будешь соблюдать этот план. Сделайте что-нибудь, чтобы символизировать вашу приверженность.

9. Отмечайте свои новые обязательства

Как только вы зашли так далеко в восстановлении жизненных сил в отношениях с бывшим, сделайте что-нибудь вместе, чтобы отпраздновать, насколько важно, чтобы вы снова снова были вместе. Закрепите это новое обязательство чем-то, что символизирует ваше новое начало как пары.

5 распространенных причин, по которым ВЫ расстались с ним

Есть много разных причин, по которым женщины расстаются с мужчинами (в том числе по их вине).Я считаю, что важно понимать эти причины, потому что это даст вам понять, действительно ли ваш бывший стоит пытаться вернуться. Я знаю, что сразу после разрыва ваши эмоции будут тянуться во все стороны. Часть вас хочет поддержать ваше решение положить этому конец. Другая часть вас испытает внезапное паническое чувство, что вы сделали что-то ужасное, от чего никогда не оправитесь.

Таким образом, у вас, скорее всего, возникнет куча сбивающих с толку мыслей, и некоторые из них могут снова привести вас к потенциально токсичной ситуации.Так что имейте это в виду.

Я не говорю вам это как общее заявление о том, что вернуться к вашему бывшему парню никогда не получится. Это не обязательно так. Но я хочу помочь вам, и иногда помощь кому-то говорит им, что к их бывшему, возможно, не стоит возвращаться.

Итак, вот как это будет работать. Я собираюсь перечислить некоторые из наиболее распространенных причин, по которым женщины расстаются со своими парнями, и выскажу свои мысли по каждой из них. Давайте посмотрим на наши причины:

• Вы полагали, что есть кто-то лучше для вас (другая рыба в море)
• Вы были обеспокоены или уверены, что ваш бывший изменяет вам (но оказалось, что это не так)
• Он действительно обманул тебя.
• Со временем вас все меньше и меньше привлекает ваш бывший парень
• Произошла огромная драка, которая закончилась разрывом отношений.

1. Вы думали, что можете добиться большего успеха.

В какой-то момент ваших отношений вы подумали, что у вас получится лучше. Однако после разрыва вы поняли, что все было не так плохо, и он был более позитивной силой в вашей жизни, чем вы думали. Эта тема слишком распространена среди женщин, поэтому нечего стыдиться.Мы не можем знать всего, и иногда нам нужен другой опыт, чтобы взглянуть на нашу любовную жизнь в перспективе.

Хотя некоторые люди могут захотеть заставить вас чувствовать себя плохо из-за таких чувств, я действительно понимаю, откуда вы. Я думаю, что каждый заслуживает того, чтобы делать все возможное в отделе взаимоотношений. Теперь я скажу, что если ваш бывший обращался с вами плохо (например, физическое насилие, психологическое насилие), пожалуйста, не возвращайтесь к нему.

Однако, если они относились к вам нормально, тогда дела идут на поправку.На самом деле, ваш бывший парень может довольно быстро приветствовать вас. но не ожидайте, что все будет гладко сразу после выхода из ворот.

2. Вы беспокоились, что ваш бывший вам изменяет — но он не был

Послушайте, я могу помассировать ваше эго как можно сильнее, чтобы смягчить удар по этому, но вы напортачили. Никогда не бывает хорошо, когда тебя обвиняют в неправде, особенно со стороны того, кто должен тебя защищать. Тем не менее, вам придется поработать над проблемами ревности.Я не говорю, что вы не правы из-за ревности. На самом деле ревность — это естественно, и каждый, кто находится в серьезных отношениях, когда-нибудь почувствует это. Однако вам придется лучше поработать, чтобы справиться с этим должным образом.

3. Они на самом деле обманули вас.

Я буду откровенен с вами. Многие «эксперты» собираются проповедовать прощение, и я в определенной степени согласен с ними, но я не согласен с теми, кто не признает, что, вероятно, у вас не будет счастливого конца с человек, который изменил вам.Итак, я не собираюсь больше говорить об этом, кроме того, что я не люблю жульничество, но если вы подумываете о том, чтобы вернуться к этому человеку, убедитесь, что вы выяснили, было ли его измена единичным инцидентом или случается часто. Если он изменял тебе с другими девушками, это не сулит ничего хорошего. Итак, вы ищете выкройки.

4. Они все меньше и меньше вас привлекают.

Вы когда-нибудь слышали фразу «фамильярность порождает презрение». Отчасти это могло произойти здесь.Вы были в отношениях с человеком так долго, что все, что он делал (что он носил, как он разговаривал, как зевал) действовал вам на нервы и делал его менее привлекательным для вас. Возможно, новизна и волнение прошли. Итак, вы расстались с ними, но вскоре поняли, что они были лучшим парнем, который у вас когда-либо был. Теперь вы хотите, чтобы они вернулись как можно скорее. Просто знайте, что это потребует некоторой работы, но вы определенно можете спасти ситуацию с помощью правильного плана бывшего выздоровления.

5. Произошла ожесточенная драка, которая привела к разрыву отношений.

Если вы читали этот сайт какое-то время, возможно, вы заметили, что я собрала страницу о законных причинах, по которым вы хотите вернуть вашего бывшего парня. На этой странице я отметил, что одна из лучших причин, по которой вы хотите вернуть своего бывшего, — это если ваши отношения закончились внезапно или импульсивно в результате большой ссоры. Бои никогда не доставляют удовольствия. Однако у вас определенно есть шанс вернуть его, потому что со временем и пространством гнев и расстроенные чувства постепенно уравновесятся, и вы оба начнете мыслить рационально.

Правильно ли вы хотите, чтобы ваш бывший вернулся?

Теперь, когда я перечислил некоторые из наиболее частых причин, по которым вы расстались со своим парнем. Пришло время провести душевный поиск и выяснить, нормально ли для вас действительно предпринять шаги, чтобы вернуть его.

Если вам интересно, я бы не рекомендовал каждой женщине, посещающей этот сайт, возвращаться к своему парню. На мой взгляд, все дело в вашем счастье, и иногда возвращение к бывшему, хотя это может сделать вас счастливым в краткосрочной перспективе, не всегда лучший выбор.Итак, следующий важный шаг, который я хочу, чтобы вы сделали, — это взять лист бумаги и написать подробное объяснение того, почему вы хотите вернуть своего бывшего.

Запись этого объяснения важна по ряду причин. Во-первых, это может позволить вам более объективно взглянуть на себя. Я знаю, что когда я напишу подобное объяснение, сделаю перерыв и позже вернусь, чтобы прочитать его, это поможет мне увидеть более широкую картину.

Иногда у меня случается прозрение вроде «о чем я думал.Во-вторых, это заставит вас понять, хотите ли вы, чтобы ваш бывший вернулся, всего лишь импульс в данный момент или гораздо более глубокое чувство. Опять же, я настоятельно рекомендую вам проверить законные причины, по которым вы хотите вернуть свою бывшую статью. Эта страница в значительной степени резюмирует все.

Какие часто задаваемые вопросы о возвращении бывшего, которого вы бросили?

Я усвоил одну вещь: у каждого есть своя история, и ситуация каждого человека уникальна. Очень важно копаться в деталях и понимать факты, касающиеся отношений и того, что привело к их разрыву.Но также важно знать кое-что об истории отношений. Позвольте мне дать вам попробовать некоторые из часто задаваемых вопросов по этой теме.

1. Я рассталась со своим бывшим парнем несколько месяцев назад, и мне до сих пор больно, и я сожалею об этом. Он ушел?

Настоящий вопрос в том, переехали ли вы дальше. Если вы отказываетесь от бывшего за правильные или неправильные ответы, вам всегда будет больно. Вы просто не можете от этого уйти. Подумай об этом. Вы двое, несмотря на все сложное прошлое, которое у вас могло быть вместе, много вложили друг в друга.В каком-то смысле вы оба связаны друг с другом, и эти чувства не проходят быстро. Так что прямо сейчас меньше думайте о том, ушел ли ваш бывший, но сосредоточьтесь на том, чтобы ответить за себя, если вы приняли правильное решение, а если вы сделали, то сосредоточьтесь на своем самовосстановлении.

2. Я ушла от бывшего парня, и теперь он со мной не разговаривает.

Это не редкость, и может быть множество причин, почему это происходит. Напомните себе, что на ранней стадии расставания лучше не разговаривать.Теперь всегда есть исключения в зависимости от обстоятельств разрыва и вашей совместной истории. Но вы, вероятно, бросили бывшего по уважительной причине, поэтому сейчас вы должны сосредоточиться на исцелении и вовлечении себя в новые здоровые занятия.

3. Мне пришлось покончить с этим с моим бывшим бойфрендом, потому что он был слишком эмоционально оскорблен. В последнее время он стал ко мне лучше. Должен ли я дать ему еще один шанс?

Я говорю нет. Если ваш бывший постоянно проявлял эмоциональное насилие, то ему потребуется гораздо больше, чем короткий период, когда он будет к вам мил.Он, вероятно, пытается соблазнить вас в ответ, но это может обернуться разочарованием, если вы вернете его.

4. Я сказал своему бывшему, что у меня ничего не вышло, и мы разорвали отношения. Он говорит, что хочет начать все сначала. Стоит ли попробовать?

Вероятно, есть веская причина, по которой вы с самого начала все закончили. Нередко возникают сомнения и сомнения в себе. Возьмите лист бумаги и запишите все, что заставило вас расстаться с ним.Затем запишите все, что делает ваш бывший парень, что делает вас по-настоящему счастливым. Честно оценивайте его сильные и слабые стороны. Чтобы ваш бывший парень был хранителем, у него должно быть гораздо больше положительных моментов, чем отрицательных.

5. Я разорвала долгие отношения со своим парнем. Теперь он встречается с другой девушкой, но все время говорит мне, что хочет, чтобы я вернулась. Что мне делать?

Может быть трудно разорвать отношения, даже если они не складываются. Ваш разум будет обдумывать все возможные варианты того, ошиблись ли вы или действовали слишком поспешно.Но верь в себя. Если вы были с парнем долгое время и наконец закончили отношения, то, если это не было поспешным и импульсивным решением, вы, вероятно, закончили дела по действительно веским причинам. Так что уважайте свое решение и признайте, что ревность, которую вы испытываете по поводу того, что он находится с этой другой девушкой, естественна. Но спросите себя, меняет ли это что-нибудь в нем, чего вы еще не знаете. Скорее всего, вы правильно указали своего бывшего парня, потому что у вас было достаточно времени, чтобы оценить отношения.

Стратегия «Верни бывшего»

Несколько месяцев назад у меня появилась идея. Понимаете, в тот момент я получал много писем от женщин каждый божий день с просьбами о пошаговых планах по возвращению их бывших при любых обстоятельствах, точно так же, как мы говорим здесь (то есть вернуть его после того, как вы позволите ему идти).

Хотя я всегда рада помочь им вернуть вашего бывшего парня после того, как они бросили своего бывшего, это такая сложная тема. Поэтому у меня нет возможности подробно описать, как это сделать правильно, в коротком письме или сообщении.Итак, мне в голову пришла идея.

Я собирался создать пошаговое руководство, которое я мог бы указать в любой момент, когда кому-то понадобится точный процесс возвращения бывшего. На написание Руководства у меня ушло несколько месяцев, но я так рада, что сделала это, потому что оно уже помогло очень многим женщинам (см. Здесь).

7 признаков того, что ваш бывший вернется к вам после разрыва

Сегодня я собираюсь рассказать вам о семи признаках того, что ваш бывший вернется после разрыва.

Теперь я хочу, чтобы вы знали, что все эти признаки взяты из реальных историй успеха.В наших историях успеха мы заметили такое поведение прямо перед тем, как бывший партнер попросил его вернуть, так что вы тоже должны следить за ним.

1. Вы получаете последовательные содержательные ответы
2. Вы узнаете, что ваш бывший притворяется над вами
3. Вы узнаете, что они не вернутся, потому что боятся
4. Ваш бывший ревнует
5. Они начинают проявлять бессознательные признаки интереса
6. Они используют имена домашних животных из прошлого
7. Вы находитесь в таком эмоциональном месте, где вы позволяете им уйти

Позвольте мне нырнуть и препарировать вам.

Семь признаков того, что ваш бывший, возможно, вернется к вам

Как было сказано выше, сегодня мы поговорим о наиболее важных признаках того, что ваш бывший, вероятно, вернется после разрыва. Если вы внимательно прочтете эту статью, то узнаете:

Хватит болтовни!

Поехали.

Признак №1: Вы получаете последовательные ЗНАЧИМЫЕ ответы

Давайте перейдем к фазе текстовых сообщений после разрыва — вообще говоря, есть несколько вещей, которые могут произойти, когда вы начинаете текстовый разговор со своим бывшим.

Ваш бывший может отвечать или не отвечать. Если они все же отвечают, их ответ может быть длинным или коротким и обычно находится между отрицательными, нейтральными или положительными категориями. Пришло время по-настоящему проанализировать свои разговоры с бывшим и спросить себя, к чему все идет.

У вас есть содержательные разговоры?

В конце концов, есть разница между бывшим, который отправляет незанятые односложные ответы, такие как «круто» или «круто», и тем, что он действительно ведет с вами разговор.

Однословные ответы не совсем указывают на содержательный разговор, поэтому вам нужно видеть как количество слов, так и фактический контекст ответов бывшего, чтобы понять, значимы ли они.

В содержательном разговоре ваш бывший действительно выслушает то, что вы хотите сказать, а затем, опираясь на это, отбьет мяч обратно вам.

Это должна быть настоящая игра в пинг-понг, в которой вы оба соответствуете энергии друг друга, а разговоры становятся более глубокими и значимыми.

Итак, если вы постоянно ведете содержательные беседы со своим бывшим, это отличный знак того, что вы общаетесь с ним на том уровне, который вам нужен, чтобы они вернулись.

Знак № 2: Вы узнаете, что ваш бывший на самом деле только притворяется, что он над вами

В этом случае ваш бывший все еще хочет, чтобы вы вернулись, но он слишком боится признавать этот факт публично. Вот несколько вещей, которые могут указывать на то, что вы попали в такую ​​ситуацию:

Ваш бывший отказывается обменять товар

Довольно часто вы оставляете вещи друг у друга (или даже в одном жилом помещении), если вы состоите в отношениях, поэтому, когда вы расстанетесь, вам нужно будет вернуть свои вещи.Обычно этот разговор и встреча проходят довольно быстро, и бывший партнер позволяет вам забрать все, что принадлежит вам.

Однако, если ваш бывший продолжает избегать разговора и отказывается назначить дату для обмена предметами, высока вероятность, что он еще не готов к закрытию, которое последует за этой встречей. Они все еще буквально держатся за части вас и хотят видеть вас и дальше.

Ваш бывший пытается разозлить вас в социальных сетях

Допустим, ваш бывший удаляет все ваши фотографии из социальных сетей, кроме одной.Почему они это сделали? Если они были так над тобой, зачем беспокоиться? Это потому, что они знают, что вы будете обращать внимание на их социальные сети, поэтому они пытаются добиться от вас успеха. Они, очевидно, все еще достаточно заботятся о том, чтобы держаться за фотографию, и они просто устраивают акт, чтобы создать впечатление, будто они выиграли разрыв.

Признак № 3: вы узнаете, что единственная причина, по которой они не вернулись к вам, — это то, что они напуганы

В этой ситуации ваш бывший хочет вернуть вас, но он боится сломать эту невидимую стену и полностью подтвердить вам свои обязательства.Вот несколько признаков того, что ваш бывший может все еще хотеть вас, но слишком напуган, чтобы прямо сказать об этом:

Ваши бывшие упоминают, что у них никогда не было такой связи, как у вас двоих

Если ваш бывший говорит что-то вроде «Я никому об этом раньше не говорил» или «Никто меня не понимает так, как вы», есть большая вероятность, что они хотят, чтобы вы вернулись, но слишком боятся этого прыжка через психологический барьер и возвращение в эксклюзивные отношения.

Ваш бывший начинает встречаться с кем-то новым, но все еще разговаривает с вами

Если ваш бывший «перешел» к кому-то новому, но все еще разговаривает с вами больше, чем со своим новым партнером, это отличный показатель того, что он недоволен своими нынешними отношениями.

Зачем им искать у вас эмоциональную поддержку, если их новые отношения были лучше?

Теперь они поняли, что у них есть синдром «трава зеленее», и думали, что могут добиться большего успеха, чем вы, но ошибались.

Теперь они не могут установить эту связь с кем-либо еще и, вероятно, хотят, чтобы вы вернулись, но слишком напуганы, чтобы сказать об этом.

Знак № 4: Ваш бывший завидует

Одна из наших любимых историй успеха принадлежит женщине по имени Сара Мишель. История Сары уникальна, потому что я дважды брала у нее интервью, поскольку технически она дважды возвращала бывшего.

Первый раз был довольно стандартным, когда ее бывший сказал ей целую фразу «Я тебя больше не люблю, мы больше никогда не собираемся вместе»… а затем вернулся к ней.

На самом деле, он не просто возобновил с ней отношения, но и сделал ей предложение, только чтобы снова расстаться.

Сара решила повторить наш процесс еще раз, чтобы проверить, сработает ли он дважды… это сработало, но не так, как она ожидала.

Во второй раз наш процесс помог ей понять, что она больше не хочет своего бывшего, и она перешла к кому-то другому.

Ее бывший вернулся сразу после того, как она начала встречаться с новым парнем, потому что он слишком ревновал, чтобы видеть ее с кем-то другим. Он буквально не мог перестать думать о ней.

Итак, если вы идете на свидание и видите, что ваш бывший ревнует, он, вероятно, все еще любит вас и есть хороший шанс, что он вернется.

Знак № 5: они неоднократно проявляют один из следующих бессознательных признаков интереса

Здесь мы углубляемся и замечаем малейшие неосознанные признаки, которые проявляет ваш бывший, когда он снова приближается к вам.Вот те подсознательные признаки того, что ваш бывший интересуется вами:

• Если ваш бывший склоняется к вам, вы ему нравитесь. И наоборот, отклонение от кого-то показывает отвращение.
• Если ваш бывший сильно краснеет, когда вы говорите о нем или рассказах из прошлого.
• Отражение — когда ваш бывший отражает ваш язык тела и поведение.
• Если ваш бывший постоянно улыбается, когда вы на свидании

Позволяет связаться с вами без дополнительной работы

Знак № 6: Ваш бывший поскользнулся и использует имена домашних животных из прошлого

Когда вы состоите в отношениях с кем-то, вы, вероятно, не называете его по имени.Вместо этого вы можете использовать клички домашних животных или ласковые выражения, такие как «младенец», «малыш», «любовь», «мед» или что-то еще, что плавает на вашей лодке.

Имена домашних животных в основном синонимичны отношениям, и они показывают уровень общего доверия и любви.

Если ваш бывший случайно подскользнется и назовет вас тем именем, которое он использовал до разрыва, это отличный знак того, что он снова начинает видеть в вас своего партнера.

Знак № 7: эмоционально вы попадаете в место, где вы их отпускаете

Я бы сказал, что это самое важное, что вы должны сделать, если хотите вернуть бывшего, и это полностью выходит за рамки того, что все рекомендуют.Большинство людей приходят к тому, чтобы вернуть бывшего со стратегической или тактической точки зрения, например

Сделайте это, и это повысит ваши шансы на успех. Мы также рекомендуем разные стратегии, но мы обнаружили, что все это не имеет значения, если у вас нет правильного мышления.

Согласно нашим историям успеха, самая важная психологическая предпосылка для возвращения бывшего — эмоционально добраться до такой точки, когда вам все равно, вернется ли ваш бывший.

Так вот, это не значит, что вы все еще не можете хотеть вернуть своего бывшего, это просто означает, что вы согласились, что он может не вернуться, и это нормально.В том, чтобы принять это, есть большая сила, и как только вы придете к этому мышлению, вы подсознательно рассылаете в социальных сетях и лично знаки, которые поднимут тревогу для вашего бывшего.

Ваш бывший быстро поймет, что вы больше не отчаянно пытаетесь вернуть его, и может потерять вас, если не сделает этого как можно скорее. Обычно этого достаточно, чтобы заставить их действовать и преодолеть психологический барьер, требующий обязательств.

Итак, если вам нужен отличный знак того, что вы близки к тому, чтобы вернуть бывшего, посмотрите внутрь себя, чтобы увидеть, нормально ли вы теряете его.

Вывод:

Вот 7 признаков того, что ваш бывший вернется, что подтверждается реальными историями успеха:

1. Вы получаете постоянные ЗНАЧИМЫЕ ответы
2. Вы узнаете, что ваш бывший только притворяется над вами
3. Вы узнаете, что ваш бывший не вернулся только потому, что он напуган
4. Они завидуют, если вы встречаетесь с другими людьми
5. Они проявляют неосознаваемые признаки интереса
6. Они проскальзывают и используют клички домашних животных из прошлого
7. В эмоциональном плане вы попадаете в такое место, где вы их отпускаете

Почему вы ДОЛЖНЫ позволить ему прийти к вам после разрыва — Коучинг Эллиота Скотта

Просто быть брошенным — одно из худших чувств в мире.В то время как вы будете жить и увидеть другой день (и все это не будет иметь значения в следующие 6 месяцев), вы боретесь и чувствуете себя уязвимым. Вы чувствуете, как будто он лишил вас гордости, женственности, счастья, радости и вашей способности снова любить. Мы начинаем проходить через 5 стадий скорби, прежде чем задать один вопрос, который всегда всплывает в нашей голове:

«Как мне его вернуть? Черт, он вернется? »

В этой статье я собираюсь объяснить, как вы должны позволить ему прийти к вам после разрыва.Если вы будете преследовать его, я могу обещать вам, что вы больше не собираетесь вместе и никогда больше его не увидите.

Многие люди не верят мне, когда я говорю это, но я верю, что всегда существует какая-то иерархия, когда происходит разрыв. Расставание могло быть обоюдным, но всегда есть кто-то, кто к нему стремится, и кто-то, кто не хочет, чтобы это произошло больше, чем другой. Никогда не бывает полностью 50/50. Я видел и разговаривал с тысячами клиентов, чтобы убедиться в обратном.

Если вы читаете эту статью, вы, вероятно, тот, кто не хотел разрыва и пытается найти способы вернуть его. Еще лучше то, что вы, вероятно, уже просматривали статьи вроде «Как заставить вашего бывшего полюбить вас» или «Как заставить вашего бывшего снова полюбить вас».

Вот правда: После разрыва вы создаете иерархию. Обычно это происходит из-за того, что один человек сильнее преследует или желает этого человека больше. В большинстве случаев с моими клиентами девушка хочет, чтобы парень вернулся, но парень отстранился.Это означает, что с умственной, очевидной и косвенной точки зрения девушка находится в невыгодном положении.

Поскольку он вам нужен, вы внизу собираете его объедки в надежде на его возвращение. Он на вершине, потому что он тот, кого желают. Это дает вам потерю мощности.

Даже если ты вернешь его, ты снова потеряешь его. Почему? Потому что со временем произойдет то же самое, потому что ничего не изменилось. Он знает, что это он тот, кого желают, и если он единственный, кто сначала отстранился, он уже настроен скептически.Он знает, что у него есть кто-то над вами. В этой ситуации у вас нет силы. На самом деле, вы, вероятно, усугубили ситуацию из-за того, что в отчаянии вы могли бы искать такого плохого парня, который не хочет вас.

Прочитано: Основные причины, по которым парни уходят

Как я уже сказал выше, , если вы преследуете этого парня, вы теряете ВСЮ СИЛУ. ОЧЕНЬ важно, чтобы вы это понимали.

Не удивлюсь, если он воспользуется ситуацией и сыграет с вами, когда чего-то захочет, только потому, что знает, что может получить это от вас.Эти вещи могут включать:

• Пол
• Внимание
• Повышение эго
• Ударил тебя, когда он один
• Чтобы заполнить пустоту

Женщины всегда видят добрый знак, когда парень возвращается. Вы уверены? Вы не знаете, почему он возвращается. Если он отстранился, на то была причина. Редко парень осознает свою ошибку и хочет снова быть с тобой. Я не говорю, что этого не может быть, но то, что он возвращается (даже с хорошими намерениями), не означает, что он вернется в долгосрочной перспективе.Возможно, ему было одиноко, и ему нужно было заполнить пустоту. Затем, когда он приходит в себя, ему напоминают, что это такое, или чувствует, что он дает вам ложную надежду. Он снова отстраняется.

Вот некоторые извинения, которые он может использовать:

• «Я скучаю по тебе»
• «Я понимаю, каково это без тебя».
• «Я думал…»
• «Ненавижу холостую жизнь»

Я не говорю, что это не может быть искренним, и что он ДЕЙСТВИТЕЛЬНО скучает по вам. Я просто говорю, что это не в вашу пользу. Женщины думают в этой ситуации очень двоично. Например, то, что он ненавидит одиночную жизнь, не означает, что вы снова ему нравитесь. Тот факт, что он одинок, не помогает ему испытывать к вам чувства. Он может понять, насколько хорошо у него было это, но если это было действительно так хорошо, и он ушел, он, вероятно, уйдет снова. Особенно, если вы познакомились с парнем в сети или приходит другая девушка.

БЫЛА ПРИЧИНА, ЧТО ОН УБЕЖАЛ. ЧТО НЕ ИЗМЕНИЛСЯ.

Подводя итог: Не гонитесь. Пусть подойдет к вам.Переключите динамику. Видите ли, если вы будете преследовать, он знает, что у него есть возможность отступить. Он знает, что вы там. Так зачем ему это делать? Вы не редкость. Ты не встречаешься с другими парнями. Ты его не бросишь. Однако, если вы щелкнете выключателем и двинетесь дальше, он пересмотрит свое решение, потому что есть шанс, что вы действительно найдете приличного парня и продолжите свою жизнь. Это означает, что он один и у него нет запасного плана.

Прочтите: Вещи, которые нельзя делать, когда парень уезжает

Как восстановить силы, если вы уже гнались

Проблема с преследованием парня заключается в том, что женщина становится злейшим врагом для себя.Она гонится за навязчивой идеей. Она только усугубляет ситуацию. Она создает порочный круг, который только укрепляет ее. Тебе нужно отступить. Вы должны позволить ему прийти к вам.

«А что, если он не придет ко мне? Тогда что?»

Тогда нет! Поздравляю! Он просто помог вам двигаться дальше, потому что он не хочет вас.

В общем, вот почему женщины всегда проигрывают: именно ее стремление к результату дает ей эту слабость. Вы играете, чтобы выиграть.Ваше желание его означает, что ваш страх потерять его диктует ваши действия. Вот почему он всегда будет вас бить и опередить вас.

Это похоже на то, как если бы вы играли деньги за аренду в надежде получить больше, в то время как он играет на ВАШИ деньги. Он беззаботный. Его не волнует результат. Вы делаете это потому, что полагаетесь на это. Именно эта уверенность делает вас слабыми и уязвимыми. Это НЕ привлекательно ни для одного мужчины.

С учетом сказанного, вы знаете, что вам нужно делать:

• Будь дефицитным
• Ведите себя так, будто вы хотите его, но не нуждаетесь в нем
• Создать конкурс
• Прекратить погоню
• Не писать
• Прекратите объяснять себя
• Имейте свободу исхода или перестаньте искать конечный результат
• Прекратите снижать свою ценность только для того, чтобы удержать его на уровне

Прочитано: 30 способов заставить его беспокоиться о потере вас

Хорошая новость в том, хотите верьте, хотите нет, шансы, что он вернется к вам, в вашу пользу.Сказать это, только если вы все делаете правильно !! Я настоятельно рекомендую вам посмотреть мой канал на Youtube, поскольку он фокусируется на создании привлекательности, и первое, что я ищу, — это как повторно привлечь парня после того, как он ушел.

Но даже если вас это не убеждает, у меня есть кое-что для вас. Моя философия — вернуть кого-то. Люди все время поступают неправильно. Все, что вам нужно сделать, это:

Не пытайтесь убедить его. Сосредоточьтесь на повторном привлечении.

Если вы попытаетесь убедить его, вы проиграете. Вы будете выглядеть нуждающимся, жалким, отчаявшимся, лишенным власти, а он будет смотреть на вас как на вариант, который всегда есть.

Если вы сосредоточитесь на дефиците, конкуренции, не наплевать, двигаться дальше и приставать к нему, он вернется. Поверьте мне. У меня есть клиенты, которые говорят мне: «Но как? Он даже не связывается со мной, и у нас нет возможности общаться. Он никак не может знать, делаю ли я эти вещи «.

Он знает.Иногда в его голове остается не то, что вы делаете, а то, что вы не делаете. Он будет интересоваться, что вы делаете, почему не преследуете, чем занимаетесь, почему он не получил от вас известий в течение двух недель и так далее.

Просто дайте ему время. В любом случае с тобой все будет в порядке. А теперь подпишитесь на мой проклятый канал на Youtube!

Парни возвращаются после того, как бросили вас?

Позвольте мне начать эту статью с того, чтобы прояснить одну вещь — не все разрывы являются постоянными .Поэтому, когда мы спрашиваем, , ребята, возвращаются после того, как бросили вас , мы должны посмотреть на обстоятельства разрыва, чтобы узнать вероятность его возвращения.

Парни возвращаются после того, как бросили вас, если они не могут встретить кого-то лучше, они были отвергнуты или брошены кем-то другим, они больше не злятся на вас, они одиноки или если они не могут двигаться дальше.

Также важно отметить парней, которые имеют привычку быть импульсивными, темпераментными или склонны к манипуляциям с расставанием и примирением.

Мужчины такого типа имеют привычку рассматривать расставание как средство самовыражения.

Каким бы токсичным это ни было, если парень в прошлом использовал расставания как инструмент, чтобы донести свою точку зрения или добиться своего, то велика вероятность его возвращения.

Как бы то ни было, бывают случаи, когда парень бросит вас и никогда не вернется.

Итак, в этой статье мы обсудим все факторы, которые влияют на то, что парень либо вернется после того, как бросил вас, либо не вернется.Мы также коснемся некоторых вещей, которые вы можете сделать, чтобы взять ситуацию под контроль.

Когда парни не возвращаются после того, как бросили тебя?

По большинству причин, приведенных ниже, вероятность того, что он никогда не вернется, очень высока. Не потому, что он не любил вас, а из-за причин ухода, которые были слишком глубокими или трудными для преодоления.

1. Если вы ему изменили.
2. Если он кого-то встречал.
3. Если он уйдет и переживет разрыв.
4. Если он игрок или читер.

Давайте проанализируем, почему в таких ситуациях он часто не возвращается после того, как бросил вас.

Если вы ему изменили — Нет ничего более разрушительного для отношений, чем неверность. Измена ему подорвет доверие между вами двумя и серьезно повредит его эго. Поскольку он не может доверять вам и понес ущерб своей самооценке и эго, он, возможно, никогда больше не захочет быть с вами.

Если он встретил кого-то еще — Дампер, как известно, часто выстраивает отскок после разрыва отношений. С другой стороны, он встретил кого-то, кто сбил ему носки, и он был поражен. Если эти отношения не рухнут, он не вернется.

Если он ушел или пережил разрыв — В большинстве случаев мужчины возвращаются, когда понимают, что трава на другой стороне не зеленее, или они чувствуют себя одинокими и все еще влюбленными в вас. Однако, если он примирился с окончанием отношений и убежден в том, что не стоит их разделять, он может не вернуться.

Если он игрок или читер — Игроки и читеры имеют искаженное чувство доверия и лояльности. Они верны своим желаниям. После того, как их поймали за игру или жульничество, они склонны лгать и убегать, чтобы не столкнуться с последствиями своих действий. К сожалению, он может быть занят другими женщинами (или мужчинами), и вам не следует тратить время на кого-то вроде этого.

Объективно говоря, если ваш бывший попадает в одну из вышеперечисленных категорий, не откладывайте жизнь в ожидании его возвращения.Возможно, для вас будет разумнее подумать о том, чтобы двигаться дальше и избегать дальнейшего разочарования.

Когда парни возвращаются после того, как бросили тебя?

Поскольку мы составили список ситуаций, исключающих вероятность того, что парень вернется после разрыва отношений, теперь мы можем копаться в тех ситуациях, когда он вернется.

1. Когда они замечают в вас изменения.
2. Когда их отвергают или выбрасывают.
3. Когда им одиноко и грустно.
4. Когда они все еще любят тебя.
5. Когда они порывисто расстались с вами.

Давайте проанализируем каждую из этих ситуаций более внимательно, чтобы лучше понять, что побуждает парней возвращаться после расставания.

Когда они замечают в вас изменения — Если разрыв был инициирован из-за определенного поведения, такого как постоянная драка или газлайтинг, вполне возможно, что он вернется, если это больше не проблема.Когда вы устраняете проблему совместимости из ситуации (если она связана с привычкой или поведением), шансы на примирение увеличиваются.

Когда их отвергают или выбрасывают — К сожалению, большинство из нас восприимчиво к мысли, что трава зеленее на другой стороне. Это становится все более серьезной проблемой по мере того, как исчезает новизна новых отношений. Как только он поймет, что это неправда, он может вернуться к вам. Если его недавно отвергли или бросили, он снова вернется к последнему источнику романтического принятия, который у него был.Хорошо ли это — тема другого дня.

Когда им одиноко и грустно — Опираясь на вышеупомянутый пункт о траве, является более зеленым синдромом, если он не нашел никого и одиночество сопровождает его слишком долго, он вернется. Парни не так логичны, как думают люди. В некоторой степени ими движут побуждения и желания больше, чем логика. И они никогда не смогут опередить свои эмоции, так что это обязательно должно догнать их и повлиять на их действия.

Когда они все еще влюблены в тебя — Иногда требуется разрыв или разлука, чтобы разбудить сердце или напомнить нам о прекрасных вещах, которые у нас когда-то были. Кроме того, жизнь преподает нам ценные уроки, когда мы меньше всего этого ожидаем. За время, которое обычно уходит на то, чтобы пережить разрыв , может случиться что-то, что возродит его влечение и любовь к вам.

Когда они порывали с вами импульсивно — Ранее в этой статье мы коснулись мужчин, у которых есть проблемы с контролем над импульсами, проблемы с гневом, проблемы конфронтации и склонности к манипуляциям.Для таких мужчин разрыв не является окончательным завершением отношений. Как только они остынут или почувствуют, что могут получить желаемое, они вернутся.

Не так уж и сложно понять мыслительный процесс парня и то, что он может делать, исходя из его действий, характера и ситуаций, связанных с разрывом.

Что я точно знаю, так это то, что он может не вернуться, если вы будете преследовать его как сумасшедшие.

Что делать после разрыва с вами

Большинство болванов не осознают, насколько важно сохранять хладнокровие и контролировать эмоции вокруг своего бывшего.

Таким образом, вы значительно повысите свои шансы на возвращение бывшего.

Чем менее беспорядочным и отчаянным вы ведете себя, тем больше вы ожидаете от вас уважения. Со временем их восприятие вас начнет сдвигаться в сторону более позитивного света.

В этот момент ваша воспринимаемая ценность в его глазах значительно возросла бы по сравнению с моментом разрыва.

Итак, как правило, никогда не преследует и не умоляет бывшего вернуть вас после разрыва. Не унижайте себя таким образом. А если вы просили, просто остановитесь прямо сейчас и не вступайте в контакт.

Пока мы обсуждаем эту тему, no contact — еще один эффективный инструмент для того, чтобы вернуть бывшего .

Я уже говорил о силе молчания раньше и настоятельно рекомендую вам прочитать эту статью.

Не инициируя контакта, вы возвращаете часть управления и мощности после сброса.

Кроме того, решение вашего бывшего придает реальные последствия.Теперь он рискует потерять вас навсегда, и эта мысль придет ему в голову , когда ваше молчание станет заметным .

К этому моменту у него возникает непреодолимое желание протянуть руку и вернуть вас. Это также применимо , если ваш бывший находится в отношениях восстановления , и вы не знаете, что делать.

Как можно больше сосредоточьтесь на том, что вы можете контролировать после разрыва отношений.

Проводите больше времени с людьми, которых любите, преследуйте свою карьеру, ставьте новые цели, бросайте вызов себе, чтобы осваивать новые навыки, знакомиться с новыми людьми, проводить время в одиночестве, работая над своими чувствами и улучшайте себя умственно, физически и эмоционально.

Итак, вернется он или нет, в конце концов, вы бы использовали это время, чтобы значительно улучшить свою жизнь и себя.

И кто знает, вы можете встретить кого-то, кто поразит вас, и работа, которую вы проделали над собой, начнет окупаться его обожанием для вас.

Надеюсь, вам понравилось читать эту статью, и вы нашли некоторую ясность в том, возвращаются ли парни после того, как бросили вас.

Пожалуйста, поделитесь своими мыслями в разделе комментариев ниже, а также своим опытом о возвращении бывшего, который расстался с вами.

Вернется ли мой бывший парень? 10 причин, по которым он может или не может

Вы сейчас переживаете тяжелый разрыв?

Вам интересно, вернется ли ваш парень снова, чтобы быть с вами?

Вы постоянно спрашиваете своих друзей, «Вернется ли мой бывший парень?»

Вы попали в нужное место, и я попытаюсь ответить на этот вопрос за вас.

Это худшее чувство при расставании с парнем.

Поверьте, я через это прошел.

Еще хуже, если вы хотите, чтобы вы все еще были вместе с ним, и надеетесь, что он вернется.

Вы начинаете задавать себе такие вопросы, как …

«Он все еще заботится обо мне так, как я забочусь о нем?»

«Он просто забыл обо мне?»

Или, что хуже всего …

«Он встречается с кем-то новым или нашел новую девушку?»

Это было бы по-настоящему душераздирающе…

Если есть шанс, что ваш бывший вернется к вам, вы должны исключить, что он сейчас не встречается с другой девушкой.

Меньше всего вам нужно преследовать его, поэтому я рекомендую провести небольшое исследование в Интернете, чтобы узнать, чем он занимается.

Есть несколько инструментов, которые помогут вам в этом исследовании, но я рекомендую этот веб-сайт.

Вы просто вводите его имя и местонахождение, и вы получаете массу информации о вашем бывшем парне и о том, чем он занимался.

Это покажет вам, был ли он активен на каких-либо сайтах знакомств после вашего разрыва, или с кем он часто разговаривал, и даст вам хорошее представление , если он встречается с кем-то еще .

Какая-то подруга даже обнаружила, что их давние парни изменяли им с самого начала.

Как это безумие?

Конечно, надеюсь, что это не так, но важно, чтобы вы щелкнули здесь, чтобы исключить это.

Как только вы это исключите, давайте рассмотрим некоторые причины, по которым он может вернуться или не вернуться к вам.

Причина, по которой он может вернуться: ваша любовь должна быть

После того, как отношения подходят к концу, у вас обычно есть достаточно времени, чтобы посидеть и просто подумать. Многие люди оказываются здесь, когда выясняют, что произошло в их отношениях.

Ваш бывший парень может задуматься. Вы, наверное, тоже. Вы двое — по отдельности — вероятно, думаете об основных моментах ваших отношений, худшей ссоре, которую вы когда-либо имели, о том, как вы себя чувствовали друг с другом, и многом другом.

Возможно, он понимает, что вы двое должны быть вместе. Это не всегда так, но сейчас лучшее время для него, чтобы осознать это.

Так вот, вы можете знать, что эта любовь должна длиться вечно, но он может этого не знать. Если он не задумывается об отношениях и не думает об этом по-настоящему, в результате он не сможет вернуться.

Если он серьезно подумает о ваших отношениях и их значении, есть шанс, что он вернется к вам, чтобы возродить то, что было потеряно.Если тебе суждено быть, это не займет много времени!

Причина, по которой он не может вернуться: он любит одиночную жизнь

Когда вы впервые разрываете отношения, вы можете чувствовать себя странно. В прошлом мне всегда было трудно понять, что делать и кем я был. У меня было так много свободного времени, и я мог делать все, что хотел. Это особенно характерно для длительных или серьезных отношений.

Ваш бывший парень может чувствовать то же самое. Ему может нравиться быть одиноким, и он хочет оставаться им и дальше.Возможно, он осознал, насколько свободен у него есть, когда он одинок, поэтому, возможно, он какое-то время избегает отношений.

Его друзья тоже могли повлиять на это. Если у него есть группа одиноких друзей, вполне возможно, что они все гуляют вместе и получают удовольствие от того, чтобы быть полностью одной группой. Никто не должен беспокоиться о своих подругах.

Ваш бывший парень может не вернуться, потому что он не готов к этому. Если бы вы встречались долгое время, ему могло показаться, что у него нет этой свободы. Конечно, это зависит от отношений и их специфики.

Если вы знаете, что ваш бывший парень холост, вам, вероятно, не стоит торопиться и пытаться завязать с ним отношения. Возможно, ему нравится быть одному.

Причина, по которой он может вернуться: он понял, как ему повезло с тобой

Когда ваш бывший парень обдумывает отношения и то, как они закончились, он, возможно, замечает, как ему повезло, что вы были в его жизни. Распространенной практикой после разрыва отношений является размышление. Мы размышляем о том, что пошло хорошо, а что пошло не так в отношениях.

Ваш бывший парень мог осознать это, потому что он пытался найти новую девушку, но она просто не была такой, как вы. Он мог заметить, насколько вы идеальны друг для друга.

Иногда, когда мы находимся в отношениях, мы не видим, насколько они хороши. Даже кажущиеся бессмысленными моменты похода в магазин за продуктами или просмотра телевизора могут стать положительным моментом в отношениях. Вы не всегда должны быть на шикарном ужине.

Он может в конечном итоге вернуться, если поймет, насколько важны были эти маленькие повседневные моменты с вами.Он может пожалеть о том, что оставил все это, когда вы двое расстались.

Причина, по которой он не может вернуться: он уже нашел нового человека

Некоторые люди вступают в новые отношения сразу после выхода из старых. Возможно, это сделал твой бывший парень. Если он не вернется, существует множество возможных причин. Не следует предполагать, что у него новая девушка, но это возможно.

Обычно девушки думают, что их парни им изменили, и поэтому они так быстро заводят новые отношения.Обычно это не так, поэтому вам, вероятно, не о чем беспокоиться.

Вот видео, которое поможет вам разобраться в чувствах, которые у вас могут возникнуть по поводу новых отношений вашего бывшего парня.

Хотя с этим бывает трудно справиться, для людей нормально заводить новые отношения сразу после разрыва. Для некоторых людей это часть процесса.

Если ваш бывший парень не вернется в вашу жизнь, есть вероятность, что это из-за новых отношений.Возможно, он уже забыл о вас или пытается отвлечься от трудности разрыва.

Причина, по которой он может вернуться: друзья сказали ему, что он напортачил

После разрыва люди часто рассказывают друзьям, как все прошло. Возможно, твой бывший парень все рассказал своим друзьям. Это хороший способ справиться с ситуацией и разобраться в своих истинных чувствах.

Ваш бывший парень может разговаривать со своими друзьями так же, как вы разговариваете со своими.Друзья могут дать полезный совет относительно взаимоотношений, особенно если они знакомы с вами какое-то время или знакомы с отношениями.

Если ваш бывший парень сделал что-то не так, его друзья могут помочь ему в этом разобраться. Они могут дать совет или предложить ему извиниться перед вами.

В этом случае вы можете обнаружить, что ваш бывший парень снова пытается связаться с вами, чтобы уладить ситуацию. Если это произойдет, просто руководствуйтесь здравым смыслом. То, что вы делаете, зависит только от отношений и разрыва.

Его друзья тоже могли сказать ему, что ему никогда не следовало расставаться с вами с самого начала. Они могли напомнить ему обо всем, что он потерял, когда разорвал отношения.

Причина, по которой он не может вернуться: он не может принять решение

Некоторые парни так любят девушек, что встречаются и расстаются с ними. Это может быть правдой и для вашего бывшего парня. Он мог застрять между парочкой разных девушек. Вероятно, он тоже испытывает кучу разных эмоций.

Даже если вы единственная девушка на радаре вашего бывшего парня, ему может быть трудно решить, оставаться с вами или нет. Он может скучать по отношениям, но не хочет снова их поддерживать.

После того, как вы расстаетесь с бывшим парнем, он может какое-то время появляться в вашей жизни и исчезать. Он может захотеть наладить отношения или полностью отказаться от них.

Иногда бывшие парни не возвращаются, потому что они не могут быть на 100% привержены идее снова оказаться в вашей жизни.Он мог бы не возвращаться, чтобы больше не запутывать себя.

Причина, по которой он может вернуться: он хочет убедиться, что с вами все в порядке

Возможно, вам повезло, и у вас был очень заботливый и чуткий парень. Иногда эти чувства могут сохраняться после разрыва, поэтому ваш бывший парень может вернуться.

Всем известно, что отношения — это сложно. Расставания обычно еще тяжелее. Это факт жизни. Ваш бывший парень испытывает многие из тех же эмоций, что и вы.Он может понять это и вернуться, чтобы поддержать вас.

Теперь он может снова стать твоим парнем. Более вероятно, что он вернется, чтобы позаботиться о вас и помочь вам. Вероятно, он ожидает, что вы сделаете то же самое для него.

Причина, по которой он не может вернуться: все закончилось неприятным аргументом

Если все закончилось плохо, ты не можешь рассчитывать на возвращение бывшего парня. Обычно люди говорят вещи, которые на самом деле не имеют в виду, когда вступают в драку.Оскорбления, высказанные в пылу спора, не всегда прощаются.

Если вы сказали что-то довольно неприятное, когда у вас была последняя ссора, ваш бывший парень, возможно, не вернется. Дело в том, что он помнит именно эту ситуацию и именно так он думает о завершении отношений. Он хочет вернуться и получить больше оскорблений?

Кроме того, он может подумать, что вы имели в виду то, что сказали, и что вы не хотите иметь с ним ничего общего. Если отношения заканчиваются серьезной ссорой или криком, кому-то может быть трудно вернуться к этому.

Если он сказал что-то действительно злое в вашем последнем споре, ему может быть нехорошо, когда он вернется. Он мог подумать, что возвращение напомнит вам об ужасных вещах, которые он вам сказал.

В то же время есть небольшая вероятность, что он заговорит с вами, пытаясь получить извинения или извиниться перед вами. Однако в большинстве случаев плохой ссоры достаточно, чтобы удержать бывшего парня в страхе.

Причина, по которой он может вернуться: он хочет дружить

Некоторые отношения заканчиваются на достаточно хороших отношениях, поэтому дружба возможна.Если это ваш недавний разрыв, ваш бывший парень может вернуться, чтобы попытаться подружиться с вами.

Основная причина, по которой люди поступают так, заключается в том, что они не хотят терять все, что когда-то было в их отношениях. Дружба может упростить ситуацию и устранить любые проблемы, которые могли возникнуть в романтических отношениях.

Конечно, эта дружба может показаться неловкой. Учитывая характер дружбы, поддерживать дружбу может быть непросто.У них будет другая динамика, чем у ваших отношений.

У вас могут быть нерешенные конфликты, которые существовали в отношениях раньше.

Если ваш бывший парень возвращается в вашу жизнь, вам не обязательно избегать дружбы. Просто убедитесь, что вам обоим нравится дружба. Если вам все еще нужно поработать над чем-то, возможно, вам понадобится больше времени, чтобы преодолеть отношения, прежде чем стать друзьями.

Постарайтесь выяснить намерения своего бывшего парня, чтобы точно знать, чего ожидать от этой новой дружбы.

Причина, по которой он не может вернуться: он никогда не любил тебя

Это немного сурово, но это правда. Если ваш бывший парень не возвращается к вам, это может быть потому, что он никогда не заботился о вас или не любил вас достаточно. Возможно, у него не было сильной эмоциональной связи с вами.

Он мог встречаться с вами по другой причине. Может, он просто хотел с кем-нибудь отношения. Есть много личных причин, которые могли бы стать причиной отношений без настоящей любви.

Это сложно реализовать. Теперь, когда он расстался с вами, вы можете завязать действительно значимые отношения. Вы не застанете, думая, что кто-то вас любит, хотя на самом деле это не так.

Если вам нужно время, чтобы обработать это, ничего страшного. Нет причин торопиться с новыми отношениями. Когда ты будешь готов, нужный парень будет там.

Может быть, он тоже перестал любить тебя на этапе отношений. Вероятно, он просто понял, что в этот момент теряет искру.

Если ваш бывший парень не любит вас, возможно, он больше не вернется в вашу жизнь. Эта любовь могла отсутствовать или в какой-то момент прекратилась.

Часто задаваемые вопросы Возвращаются ли бывшие парни?

Бывшие парни часто возвращаются. Однако это случается не во всех ситуациях. Если ваши отношения с бывшим парнем были не очень здоровыми или счастливыми, то вероятность того, что он вернется, очень мала. Если у вас были прекрасные отношения, дайте бывшему парню время понять, чего ему не хватает, и он, вероятно, в конце концов вернется к вам.

Как узнать, вернется ли ваш бывший?

Невозможно точно узнать, вернется ли ваш бывший. Однако есть некоторые признаки, которые могут предвещать, что он в конце концов вернется к вам. Если он часто пишет вам, просто чтобы спросить, как вы поживаете, или он все еще разговаривает с вашими друзьями, чтобы спросить их, все ли у вас в порядке, то он, вероятно, все еще заботится и, возможно, все еще любит вас и, вероятно, вернется в вашу жизнь.

Сколько времени нужно, чтобы бывший вернулся?

Сколько времени потребуется бывшему, чтобы вернуться, полностью зависит от каждой ситуации.После каждого разрыва, вероятно, будет хорошей идеей какое-то время не контактировать друг с другом, чтобы вы оба могли понять, чего действительно хотите. Если вы дадите ему время осознать, что он действительно скучает по вам в своей жизни, он может в конце концов вернуться к вам.

Бывшие возвращаются через несколько месяцев?

Невозможно узнать наверняка, вернется ли ваш бывший когда-нибудь к вам, или узнать, сколько времени потребуется, чтобы он вернулся. Однако, если он писал вам текстовые сообщения и проявлял много признаков того, что скучает по вам, например, спрашивал ваших друзей, как вы, то весьма вероятно, что он в конце концов вернется к вам.

Сколько времени нужно парню, чтобы сожалеть о разрыве?

Это полностью зависит от каждого человека в отдельности. Если у вас был ужасный разрыв, вызванный серьезными недостатками в ваших отношениях, он, вероятно, никогда не пожалеет о разрыве с вами. Однако, если у вас действительно были хорошие отношения, и те проблемы, которые вызвали отношения, решены, он может начать сожалеть о разрыве с вами.

Заключение

Трудно сказать, вернется ли бывший парень в вашу жизнь или нет.Есть много причин, по которым это может произойти, а может и не произойти. Но все, что в итоге происходит, — к лучшему! Ты снова найдешь любовь.

Если у вас есть какие-либо вопросы, на которые вы хотите, чтобы мы ответили, оставьте их в разделе комментариев ниже.

Как вернуть его: 13 шагов без ерунды

Иногда мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Прочтите наше партнерское раскрытие.

Конец любых отношений непрост.Двое людей, которые так много разделили вместе, теперь должны расстаться и понять, как жить дальше без друг друга.

Хорошая новость в том, что вы не родились с этим человеком на бедре, а это значит, что вы можете вернуться к жизни без него.

Но иногда и не хочется. Иногда отношения непростые и требуют доработки, но их стоит сэкономить.

Если он принял решение и двинулся дальше, может быть трудно понять, как его вернуть, но, поверьте нам, это происходит постоянно.

Пары распадаются и снова собираются вместе каждый божий день. Это просто требует работы.

Если вы готовы выполнять работу, вы можете восстановить свои отношения, более крепкие, чем когда-либо, и быть счастливыми вместе, где когда-то не было счастья.

Вот как вернуть бывшего парня и вместе двигаться вперед.

1. Время — твой друг

Первое, что вам нужно сделать после разрыва с ним, — это разорвать с ним связи.

Это звучит чрезмерно, но правда в том, что если вы хотите, чтобы он думал о вас, вы должны убедиться, что у него ограниченный доступ к вам.

Блокировка его в социальных сетях, игнорирование его телефонных звонков и избегание мест, которые, как вы знаете, он посещает, — все это способы заставить его постоянно думать о вас, даже если он вас не видит.

Хотя вы можете быть склонны начать свою лучшую жизнь в сети, чтобы он мог видеть вас и думать о вас, правда в том, что отсутствие заставляет сердце становиться более любящим, поэтому, если он не может получить к вам доступ, он будет Ищу тебя.

Прежде чем приступить к чему-то новому или даже попытаться вернуть его, не забудьте потратить некоторое время на то, чтобы огорчиться и осмыслить ситуацию для себя.

Решайте, чего вы хотите. Легко попасть в драму разрыва, но вам не нужно принимать какие-либо решения прямо сейчас.

Дайте время заняться тем, что у него получается лучше всего: лечить все раны. Чтобы вернуть его, вам нужно исцелиться от разрыва и быть готовым начать новое направление этих отношений.

Если вы рассчитываете продолжить с того места, на котором остановились, вы будете разочарованы. Время меняет людей.

И правда в том, что нет никаких правил относительно того, сколько времени вам понадобится, чтобы вернуть его.Вам нужно исцелить себя, прежде чем приступить к его возвращению.

ВИКТОРИНА : «Моя бывшая хочет, чтобы я вернулся?» Если вы скучаете по своему бывшему, то, вероятно, задаете себе этот вопрос. Я составил забавную научную викторину, чтобы помочь вам понять, хочет ли он вас обратно. Пройди мою викторину здесь.

2. Эмоции управляют шоу

Проблема не в том, что он вас не любит — ваши прошлые отношения показали, насколько сильными могут быть его чувства.

Настоящая проблема в том, что он закрыл свой разум для возможности.Он уже решил не давать тебе шанса.

Это эмоциональная стена, через которую нужно перелезть.

Простая правда заключается в том, что эмоции управляют всем, когда дело доходит до его принятия решений — и на самом деле это ваш лучший шанс вернуть его.

Вот как.

Ученые недавно сделали интересное открытие о людях. В расслабленном состоянии 80% времени наш разум представляет будущее. Мы тратим немного времени на размышления о прошлом и сосредотачиваемся на настоящем, но большую часть времени на самом деле думаем о будущем.

По словам эксперта по отношениям Джеймса Бауэра, ключом к тому, чтобы вернуться к бывшему парню, является изменение его чувств, когда он снова представляет вас в своей жизни.

Забудьте о том, чтобы убеждать его попробовать еще раз. Логические рассуждения с ним не сработают, потому что вы просто усилите болезненные эмоции, которые в первую очередь оттолкнули его от вас.

Когда кто-то пытается вас в чем-то убедить, человеческая природа всегда придумывает контраргументы.

Вместо этого сосредоточьтесь на изменении того, как он себя чувствует. Для этого просто измените эмоции, которые он ассоциирует с вами, и заставьте его представить себе совершенно новые отношения с вами.

В своем превосходном коротком видео Джеймс Бауэр дает вам пошаговый метод, как изменить отношение к вам вашего бывшего. Он раскрывает сообщения, которые вы можете отправлять, и вещи, которые вы можете сказать, что вызовет что-то глубоко внутри него.

Потому что, когда вы нарисуете новую картину того, какой могла бы быть ваша совместная жизнь, у его эмоциональных стен не будет ни единого шанса.

Посмотреть его отличное бесплатное видео можно здесь.

3. Получите контроль над ситуацией

Следующее, что вам нужно сделать, это четко понять, что вам нужно от него, и держать это под рукой, когда он подползет к вам.

Вы не хотите казаться отчаявшимся, когда наконец возьмете трубку, поэтому вам нужно взять под контроль свои мысли и чувства.

Убедитесь, что вы не видите его, прежде чем вы сможете контролировать свои вспышки плача или рыданий.

И плакать и рыдать — это нормально, но только не перед ним, пока вы пытаетесь заставить его увидеть ошибку своего пути.

Лучше пусть он думает, что вас это не беспокоит. Это сведет его с ума.

4. Не проси

Пока вы забираете себе время, убедитесь, что вы не ищете его и не умоляете, чтобы он вернулся. Звучит глупо, но люди это делают.

Не будь настолько нуждающимся, что ты ничего не сможешь без него сделать. Это могло быть одной из причин, по которой он ушел.

Предоставление себе (и ему) некоторого пространства означает, что вы не бросаетесь на него.Это плохо для всех, и вы пожалеете об этом позже, если он вернется только потому, что вы не перестанете его просить.

Это не то, как заставить его понять, что ему нужно вернуться, а это то, чего вы хотите. Вам не нужно ничего просить. Он придет к этой идее самостоятельно.

5. Напишите ему

Хорошо, я уже сказал вам дать ему пространство и ограничить контакт с ним.

Однако наступает момент, когда вы можете снова начать с ним болтать. И лучший способ сделать это — через текст.

На самом деле, один из самых простых способов вернуть бывшего парня — это просто отправить ему правильные текстовые сообщения.

Да, это вполне возможно, чтобы «написать бывшему бывшему в ответ». Даже если вы думали, что невозможно когда-либо возобновить с ним какой-либо роман.

Вы можете отправить своему парню буквально десятки текстовых сообщений, которые заставят его продолжать писать вам. И в конечном итоге снова сведет вас, ребята, вместе.

Но у вас должен быть план атаки и отправлять эти сообщения именно тогда, когда он, скорее всего, отнесется к ним серьезно.Только тогда вы пробуждаете в нем «страх потери».

Совет для профессионалов:

Попробуйте этот текст «Ревность».

— «Я думаю, что мы решили начать встречаться с другими людьми — это отличная идея. Я просто хочу подружиться прямо сейчас! » —

Говоря это, вы говорите ему, что на самом деле сейчас встречаетесь с другими людьми … что, в свою очередь, вызовет у него ревность.

Это хорошая вещь.

Вы говорите ему, что на самом деле вас хотят другие парни.Мужчин привлекают женщины, которых хотят другие парни. Говоря, что вы уже встречаетесь, вы в значительной степени говорите, что «это ваша потеря, мистер!»

После отправки этого сообщения он снова начнет испытывать к вам влечение, и этот «страх потери» сработает.

Я узнал об этом тексте от Брэда Браунинга, который помог тысячам женщин вернуть своих бывших. Не зря он носит прозвище «помешанный на отношениях».

В этом бесплатном видео он покажет вам, что именно вы можете сделать, чтобы ваш бывший парень снова захотел вас.

Неважно, какова ваша ситуация — или насколько сильно вы напортачили с тех пор, как вы двое расстались — он даст вам ряд полезных советов, которые вы можете применить немедленно.

Вот снова ссылка на его бесплатное видео. Если вы действительно хотите вернуть бывшего парня, это видео будет невероятно полезным.

6. Не связывайся с ним

Как заставить его прийти к этой идее самостоятельно? Тебя с ним не связывают.

Прервите его контакты с вами в социальных сетях, по электронной почте, в текстовых сообщениях и не отвечайте на его телефонные звонки.Это звучит экстремально, и это так.

Вам нужно, чтобы его заставили думать о вас, не видя вас и не слыша от вас. Это лучший способ мышления.

Это означает, что он интересуется вами и хочет знать, что с вами происходит.

Если он не может вас видеть, он захочет, особенно если у него в голове была мысль, что вы собираетесь броситься за ним.

7. Не действуй в отчаянии

Если вам случится столкнуться с ним, когда вы живете своей лучшей жизнью, не ведите себя так, как будто вам это небезразлично.Не веди себя отчаянно.

Не задавайте ему вопросов и говорите кратко. Передавай привет, не начинай песенку о том, как ты расстался, и двигайся дальше.

Тогда убирайтесь оттуда как можно быстрее. Ему не нужно вас видеть, особенно после того, как вы неожиданно столкнетесь с ним.

Заставить его хотеть большего. Если он с друзьями, поговорите с его друзьями. Не давайте ему время суток. Когда он вернется, у него будет много вашего времени.

8. Снова погрузитесь в него

Через некоторое время, когда вы почувствуете себя достаточно сильным, чтобы справиться с собой в его присутствии, и вы решили, что действительно хотите его вернуть, начните медленно.

Нет необходимости возвращаться к тому, что было раньше, в основном потому, что этого больше никогда не будет. Эти отношения прошли.

Вы не просто продолжаете отношения, вы начинаете новые. Теперь вы разные люди, и вам нужно заново учиться, чтобы быть вместе.

Если вы решите, что хотите, чтобы он вернулся, попросите его пойти выпить или поужинать. Не заставляйте его просто вернуться.

Некоторые профессиональные консультации могут быть полезны в этих ситуациях, если у вас есть много нерешенных проблем между вами или если доверие вызывает беспокойство.

ВИКТОРИНА : Чтобы помочь вам понять, хочет ли бывший вас вернуть, я создал новую викторину. Я расскажу вам прямо, исходя из вашей собственной ситуации. Ознакомьтесь с моей викториной здесь.

9. Работа над собой

Пока вы держите его в страхе и сдерживаете свои эмоции, обязательно позаботьтесь о себе и придумывайте свои следующие шаги.

Это может продолжаться какое-то время, так что не нужно тратить все это время зря, валяясь из-за парня.

Выйди и повеселись, пообщайся с друзьями, убери свою квартиру, соверши поездку, купи себе что-нибудь хорошее.

Делайте то, что доставляет вам удовольствие. Вернитесь к проектам, которые вы откладывали. С головой погрузитесь в работу.

Что бы вы ни делали, не сидите сложа руки и жалейте себя. Это не заводит парня.

Даже если вы испортили отношения, действуя так, как будто вы этого не сделали, вы сможете быстрее перейти к следующему этапу и избавиться от душевной боли.

10. Узнай, чего он хочет от отношений

Один из лучших способов вернуть его — поразмыслить.Что пошло не так в ваших отношениях и, самое главное, что пошло не так?

Невозможно повторить ошибки прошлого.

Я думаю, что женщинам очень важно подумать о том, что на самом деле движет мужчинами в отношениях.

Потому что мужчины видят мир иначе, чем вы, и когда дело доходит до любви, их мотивируют разные вещи.

В мужчинах заложено стремление к чему-то «большему», выходящему за рамки любви или секса. Вот почему мужчины, у которых, казалось бы, есть «идеальная девушка», все еще несчастны и постоянно ищут что-то другое — или, что хуже всего, кого-то еще.

Проще говоря, у мужчин есть биологическое побуждение чувствовать себя нужными, чувствовать себя важными и обеспечивать женщину, о которой он заботится.

Психолог Джеймс Бауэр называет это инстинктом героя. Он создал отличное бесплатное видео, объясняющее концепцию.

Посмотреть видео можно здесь.

Как утверждает Джеймс, мужские желания не сложны, их просто неправильно понимают. Инстинкты — мощные движущие силы человеческого поведения, и это особенно верно в отношении того, как мужчины подходят к своим отношениям.

Итак, когда инстинкт героя не задействован, мужчины вряд ли будут удовлетворены отношениями. Он сдерживается, потому что отношения для него — серьезное вложение. И он не будет полностью «вкладываться» в вас, если вы не дадите ему ощущение смысла и цели и не дадите ему почувствовать себя нужным.

Как вы пробуждаете в нем этот инстинкт? Как передать ему смысл и цель?

Не нужно притворяться кем-то другим или изображать «девицу в беде».Вам не нужно каким-либо образом ослаблять свою силу или независимость.

Вы просто должны показать мужчине, что вам нужно, и позволить ему сделать шаг вперед, чтобы удовлетворить это.

В своем видео Джеймс Бауэр описывает несколько вещей, которые вы можете сделать. Он раскрывает фразы, тексты и небольшие просьбы, которые вы можете использовать прямо сейчас, чтобы он почувствовал себя более важным для вас.

Вот снова ссылка на видео.

Запустив этот очень естественный мужской инстинкт, вы не только укрепите его уверенность в себе, но и поможете вывести ваши отношения на новый уровень.

11. Составьте план на будущее вместе

Если он вернется, не позволяйте всему сдвинуться с мертвой точки. Смысл расставания — встряхнуть ситуацию и заставить вас обоих осознать, что вы хотите большего.

Так что будьте больше друг для друга. Поговорите о том, как выглядит эта новая версия ваших отношений. Не соглашайтесь. Это важно для вас обоих.

Не приходите вместе, потому что вы беспокоитесь, что для вас нет никого другого.

Если вы хотите, чтобы эти отношения работали, вам нужно вместе составить план на будущее, и вы оба должны быть заинтересованы в том, чтобы заставить его работать.

Для некоторых это нелегко, и даже если он сначала вернется, это может длиться недолго.

Подумайте, насколько серьезно вы относитесь к этим отношениям и в какую работу вы оба готовы инвестировать.

Если похоже, что вы оба хотите одного и того же, дерзайте. Если нет, по крайней мере, вы будете знать, что можете двигаться дальше без сожаления.

12. Отметьте все поля

Пока вы работаете над собой и своей жизнью, у вас будет много возможностей снять трубку и позвонить ему, но прежде чем вы это сделаете, и прежде чем отвечать на его звонки, есть еще несколько вещей, о которых вам следует помнить. из, чтобы успешно заставить его вернуться.

Убедитесь, что вы не разговаривали с ним целый месяц.

Убедитесь, что вы пошли хотя бы на одно свидание — даже если это совсем не то, чем вы хотите заниматься, все равно сделайте это.

Убедитесь, что вы вложили энергию в то, чтобы улучшить себя и понять свою жизнь без него.

Убедитесь, что вы верите, что с вами все будет в порядке, даже если он не вернется. Убедитесь, что вы хорошо себя чувствуете.

Когда вы можете сказать, что вы сделали все это, вы готовы начать принимать его телефонные звонки или отвечать на его текстовые сообщения.

К этому времени вы будете так далеко от него, что, возможно, вам даже не захочется снова встречаться. Это подводит нас к следующему пункту.

13. Решите, хотите ли вы его вернуть

Вы можете подумать, что у него все карты, но правда в том, что вам решать, что происходит в вашей жизни. Не нужно ждать, пока этот парень сделает шаг.

Если хочешь его вернуть, пойди и забери его. Если нет, осторожно позвольте ему опуститься, когда он ползет назад.

После нескольких недель разлуки и отсутствия контактов ему будет о чем поговорить, но вам не нужно ничего слышать.

Вам решать. Если вы хотите, чтобы он вернулся, отлично, двигайтесь вперед вместе и живите долго и счастливо. Если сейчас вы не уверены, найдите время, чтобы решить.

Он не может решать за вас. Возможно, вы наслаждаетесь этим новым свободным образом жизни больше, чем вы думали.

У меня к вам вопрос …

Вы действительно хотите вернуться со своим бывшим?

Если вы ответили «да», то вам понадобится план атаки, чтобы вернуть его.

Забудьте скептиков, которые предупреждают вас никогда не возвращаться к бывшему.Или те, кто говорит, что ваш единственный выход — жить дальше. Если вы все еще любите своего бывшего, то возвращение к нему может быть лучшим выходом.

Простая правда в том, что вернуться к бывшему может сработать.

Теперь, когда вы расстались, вам нужно сделать 3 вещи:

1. Сначала выясните, почему вы расстались
2. Станьте лучшей версией себя, чтобы у вас больше не было разорванных отношений
3. Составьте план атаки, чтобы вернуть его.

Если вам нужна помощь с номером 3 («план»), то я всегда рекомендую «Фактор Ex» Брэда Браунинга. Я прочитал книгу от корки до корки и считаю, что это наиболее эффективное руководство по возвращению бывшего на данный момент.

Если вы хотите узнать больше о его программе, посмотрите это бесплатное видео Брэда Браунинга.

Заставить бывшего сказать: «Я совершил огромную ошибку»

Ex Factor подходит не всем.

На самом деле, это для очень конкретного человека: женщины, которая пережила разрыв и на законных основаниях считает, что разрыв был ошибкой.

Это книга, в которой подробно описывается ряд психологических, флиртующих и (некоторые сказали бы) подлых шагов, которые женщина может предпринять, чтобы вернуть своего бывшего.

У Ex Factor одна цель: помочь вам вернуть бывшего.

Если вы расстались и хотите предпринять определенные шаги, чтобы заставить бывшего думать: «Эй, этот человек на самом деле потрясающий, и я совершил ошибку», то эта книга для вас.

В этом суть этой программы: заставить бывшего сказать: «Я совершил огромную ошибку.”

Что касается чисел 1 и 2, то вам придется подумать над этим самостоятельно.

Что еще нужно знать?

Программа

Brad’s Browning — это, пожалуй, наиболее полное и эффективное руководство по возвращению бывшего, которое вы найдете в Интернете.

Будучи сертифицированным консультантом по отношениям и имея многолетний опыт работы с парами над восстановлением разорванных отношений, Брэд знает, о чем говорит. Он предлагает десятки уникальных идей, которые я нигде больше не читал.

Брэд утверждает, что можно спасти более 90% всех отношений, и хотя это может показаться неоправданно высоким, я склонен думать, что он на деньгах.

Я общался со слишком многими читателями Hack Spirit, которые счастливо вернулись со своим бывшим, чтобы быть скептиком.

Вот снова ссылка на бесплатное видео Брэда. Если вы хотите получить надежный план, чтобы вернуть бывшего, Брэд даст вам его.

БЕСПЛАТНАЯ электронная книга: 4 шага к началу работы с Ex

Ты хочешь вернуться со своим бывшим?

Тогда вам нужно проверить нашу БЕСПЛАТНУЮ электронную книгу The Ex Back Handbook.

В этой книге мы преследуем одну цель: помочь вам вернуть бывшего (навсегда!).

Если вы хотите иметь надежный план, чтобы изменить ваш разрыв, вам обязательно понравится это руководство.

Посмотрите здесь.

Я только что запустил канал на YouTube

Спасибо, что остановились на Hack Spirit. Надеюсь, вам понравилась эта статья.

Если вам понравилась эта статья, вы можете подписаться на меня на YouTube.

Я только что запустил свой канал и создаю видео на основе статей, которые вы читаете.Для меня это будет означать весь мир, если вы нажмете кнопку подписки ниже. Тогда вы увидите мои видео, когда я их опубликую.

Вот одно из моих последних видео. Проверьте это!

Раскрытие информации: этот пост предоставлен вам группой проверки Hack Spirit.