Можно ли умереть от: Можно ли умереть от наркоза? ТОП-6 вопросов об анестезии | ЗДОРОВЬЕ: Медицина

Содержание

Можно ли умереть от наркоза? ТОП-6 вопросов об анестезии | ЗДОРОВЬЕ: Медицина | ЗДОРОВЬЕ

Любые медицинские манипуляции, связанные с наркозом, особенно общим, вызывают у пациентов волнения. Анестезия окутана множеством мифов, какие из них реальны, корреспондент «АиФ-Тюмень» узнала у анестезиолога-реаниматолога Игоря Фролова.

1. После спинномозговой анестезии болит спина?

От наркоза болит спина? Фото: pixabay.com

Это не миф, отмечает врач, такое может быть из-за того, что при введении спинномозгового наркоза возникает небольшое повреждение хряща между позвонками, так как проводят иглу. Боль возникает из-за того, что прокол начинает заживать. И когда человек наклоняется, рубец растягивается и причиняет боль. Боль продолжается у всех по-разному, у кого-то месяц, у кого-то — год, но это исключение из правил. Такие ощущения возникают не у всех, многие вообще ничего не чувствуют.

2. Можно ли проснуться во время операции?

Я проснусь во время операции и увижу врача? Фото: pixabay.

com

Это невозможно.

Мониторы постоянно следят за состоянием больного во время операции, один из них снимает энцефалограмму и выдает информацию о том, спит человек или нет. Он заранее предупреждает, когда пациент выходит из наркоза.

Также постоянно мониторятся пульс, давление.

За границей были прецеденты, когда пациенты обвиняли врачей в том, что они проснулись во время операции, подавали в суд и выигрывали большие суммы.

Поэтому сейчас есть возможность к аппаратам подключить флэшку и записать ход анестезии.

3. Наркоз вызывает галлюцинации?

Люди видят галлюцинации при наркозе? Фото: pixabay.com

Такое может быть крайне редко и при применении только одного очень серьезного препарата, который используется при обширных кровопотерях, травмах при ДТП, падений с высоты. Как человек на него отреагирует, зависит от типа нервной системы.

У кого-то пробуждение бывает бурным, кто-то спокойно выходит из этого состояния. Но ни о каких видениях, когда пациент якобы видит врачей, поднимается над столом, быть не может. Чаще всего за галлюцинацию принимают моменты, когда начинает восстанавливаться мозговая активность, человек пробуждается, в этот момент врачи начинают разговаривать. Их слова некоторые воспринимают как «услышал во время операции», на самом деле это уже после хирургического вмешательства.

4. После наркоза болит голова и выпадают волосы?

Болит голова и выпадают волосы. Причина — наркоз? Фото: pixabay.com

Волосы точно не выпадают, у нас нет таких токсичных препаратов. Такие последствия могут быть связаны с препаратами, которые используются после операции, например, какие-то антибиотики. После анестезии бывают тошнота. головокружения, головные боли тоже встречаются, но редко и только в первые часы. Если у человека болит голова через три дня после операции, то это точно не связано с наркозом.

5. Можно ли умереть от наркоза?

Если доктор действует правильно, не нарушает стандартов, то вероятность умереть от наркоза сведена к нулю, как и анафилактический шок. За свой более чем 20-летний стаж работы ни разу не видел аллергической реакции на наркоз, говорит анестезиолог-реаниматолог Игорь Фролов.

6. Наркоз вызывает наркотическую зависимость?

«Это миф. Не знаю ни одного человека, который стал бы наркоманом после анестезии. Когда я работал в ожоговом отделении, у нас был пациент со 100%-ми ожогами, он лечился год, перенес много операций и, соответственно, наркоза, но наркоманом не стал», — поделился анестезиолог-реаниматолог.

«ЛЕГКАЯ» СМЕРТЬ

«Легкая» смерть

Внезапная сердечная смерть – это желудочковые нарушения ритма сердца. Его мышечные волокна начинают сокращаться хаотично, разрозненно, и сердце перестает работать как насос, подающий кровь к другим органам и тканям. Ежегодно от внезапной смерти умирает почти 300 тысяч россиян.

Но человека, по сути, находящегося в состоянии клинической смерти, еще можно спасти. Есть всего несколько минут, и промедление с каждой минутой уменьшает шансы на спасение на 10%.

Если вы рядом

Если повезло, и приступ случился в больнице, пострадавшему тут же введут нужные лекарства и сделают массаж сердца с помощью дефибриллятора. Но это – редкость. На то это состояние и внезапное, что может произойти где и когда угодно. Рядом может оказаться каждый из нас, и именно от наших действий будет зависеть чья-то жизнь.

Этих действий, которые нужно совершить за считанные минуты, всего два – компрессия грудной клетки (или непрямой массаж сердца) и искусственное дыхание (вентиляция легких). Обучится им не так сложно, как представляется.

Например, непрямой массаж (его одного часто бывает достаточно) нужно начинать с нанесения резкого удара кулаком или ребром ладони в область сердца. Далее:

— положите одну руку на центр грудной клетки, вторую сверху, сцепите пальцы в замок;

— нажимайте на грудную клетку с частотой 100-120 качков в минуту с глубиной 5-6 сантиметров. Не бойтесь нажимать сильно;

— продолжайте движения до приезда «скорой».

Когда 5% — много

Важно помнить, что причиной приступа могут быть сердечно-сосудистые заболевания. В 80% случаев — это ишемическая болезнь сердца. Человека, на первый взгляд, ничего не беспокоит, он спокойно себе живет, и клинически болезнь никак не проявляется. Но атеросклеротический процесс в сосудах, питающих сердце, уже запущен. В какой-то момент атеросклеротическая бляшка надрывается и образуется тромб с развитием инфаркта миокарда и желудочковой аритмии. Человек падает и умирает.

Но это только выглядит как моментальная внезапная смерть. А организм к такому исходу, оказывается, долго шел. Поэтому следует, как можно раньше определить, входите ли вы в группу риска. В ней, прежде всего, находятся люди, уже побывавшие в клинической смерти. На втором месте – те, кто перенес инфаркт миокарда. На третьем – больные с сердечной недостаточностью.

Меньше всего шансы упасть замертво – около 5% — у людей, которые считаются относительно здоровыми, но ведут неправильный образ жизни – курят, мало двигаются, нерационально питаются, имеют лишний вес или ожирение и высокое артериальное давление. Но таких людей – больше половины, поэтому их доля в структуре внезапной смертности значительная.

Поэтому врачи не устают повторять: здоровье – в руках нас самих. И правильный образ жизни – именно тот инструмент, с помощью которого можно поддержать и укрепить здоровье, а также избежать внезапной сердечной смерти, какой бы легкой она не была.

Анестезиолог рассказал, можно ли умереть от наркоза

https://ria.ru/20210117/narkoz-1593411389.html

Анестезиолог рассказал, можно ли умереть от наркоза

Анестезиолог рассказал, можно ли умереть от наркоза — РИА Новости, 17.01.2021

Анестезиолог рассказал, можно ли умереть от наркоза

Анестезиолог Александр Калмыков в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» назвал беспочвенными многие страхи, возникающие у пациентов перед хирургическим… РИА Новости, 17.01.2021

2021-01-17T17:07

2021-01-17T18:56

общество

здоровье — общество

здоровье

операции

врачи

больницы

россия

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn24.img.ria.ru/images/102828/84/1028288478_0:218:4288:2630_1920x0_80_0_0_b06e85752e8fa52c3943c06cf619600f.jpg

«Пристрелите меня». В какие стереотипы о родах пора перестать верить?

audio/mpeg

МОСКВА, 17 янв — РИА Новости. Анестезиолог Александр Калмыков в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» назвал беспочвенными многие страхи, возникающие у пациентов перед хирургическим вмешательством.»Проснуться при проведении общей анестезии нельзя. Анестезия, как полет на самолете: мы набрали определенную высоту, включили автопилот. Приборы контролируют глубину анестезии, то есть концентрация ингаляционного или внутривенного анестетиков. Пациент не может проснуться, если этого не захочет доктор», — сказал он.Медик также подчеркнул, что применение общего наркоза не является опасным и риск умереть из-за анестезии составляет один случай к 200 тысячам плановых операций. Он также отметил, что многие пациенты по какой-то причине предполагают, что наркоз способен сократить продолжительность жизни.»Они не могут сокращать продолжительность жизни. Это скорее миф, чем подтвержденный факт», — добавил врач.Калмыков назвал подобные опасения беспричинными и подчеркнул, что препараты для общей анестезии не являются особенными и применяются врачами в других областях.

https://ria.ru/20200810/1575507008.html

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn21.img.ria.ru/images/102828/84/1028288478_246:0:4043:2848_1920x0_80_0_0_f4a3b2d21722538d795030789e681e12.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, здоровье — общество, здоровье, операции, врачи, больницы, россия

МОСКВА, 17 янв — РИА Новости. Анестезиолог Александр Калмыков в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» назвал беспочвенными многие страхи, возникающие у пациентов перед хирургическим вмешательством.

«Проснуться при проведении общей анестезии нельзя. Анестезия, как полет на самолете: мы набрали определенную высоту, включили автопилот. Приборы контролируют глубину анестезии, то есть концентрация ингаляционного или внутривенного анестетиков. Пациент не может проснуться, если этого не захочет доктор», — сказал он.

10 августа 2020, 08:00Хорошие новостиБез боли после операций: как работает радиочастотная денервация

Медик также подчеркнул, что применение общего наркоза не является опасным и риск умереть из-за анестезии составляет один случай к 200 тысячам плановых операций. Он также отметил, что многие пациенты по какой-то причине предполагают, что наркоз способен сократить продолжительность жизни.

«Они не могут сокращать продолжительность жизни. Это скорее миф, чем подтвержденный факт», — добавил врач.

Калмыков назвал подобные опасения беспричинными и подчеркнул, что препараты для общей анестезии не являются особенными и применяются врачами в других областях.

10 ведущих причин смерти в мире

В 2019 г. на 10 основных причин смерти пришлось 55% от зарегистрированных в мире 55,4 млн случаев смерти.

Основные причины смерти в мире связаны с тремя большими группами заболеваний: сердечно-сосудистые (ишемическая болезнь сердца, инсульт), респираторные (хроническая обструктивная болезнь легких, инфекции нижних дыхательных путей) и неонатальные патологические состояния (асфиксия новорожденных и родовая травма, сепсис и другие инфекционные заболевания новорожденных, а также осложнения преждевременных родов) (в порядке убывания общего количества смертей).

Причины смерти могут быть отнесены к трем категориями: передаваемые (инфекционные и паразитарные заболевания, а также патологические состояния при беременности, родах и кормлении), неинфекционные заболевания (хронические) и травматизм.

Основные причины смерти в мире

На глобальном уровне в 2019 г. к неинфекционным заболеваниям относились семь из десяти основных причин смерти. Эти семь причин обусловили 44% от общего количества смертей и 80% от количества смертей, вызванных десятью основными причинами смертности. При этом на все неинфекционные заболевания вместе взятые пришлось 74% от смертей, зарегистрированных в мире в 2019 г.

Наиболее распространенной причиной смерти является ишемическая болезнь сердца, на которую приходится 16% от общего числа смертей в мире. Наибольший рост смертности в период с 2000 г. пришелся именно на это заболевание: к 2019 г. смертность от него возросла более чем на 2 млн случаев и достигла 8,9 млн случаев. Инсульт и хроническая обструктивная болезнь легких являются второй и третьей ведущими причинами смертности, на них приходится приблизительно 11% и 6% от общего числа смертей соответственно.

Инфекции нижних дыхательных путей остаются четвертой ведущей причиной смертности в мире, при этом первой среди инфекционных болезней. Тем не менее, смертность от таких инфекций существенно снизилась: в 2019 г. она составила 2,6 млн случаев, что на 460 тыс. меньше, чем в 2000 г.

Неонатальные патологические состояния занимают пятое место. При этом мировая смертность от этих состояний за последние два десятилетия показала одно из наиболее выраженных снижений в абсолютном выражении: в 2019 г. от них умерло 2 млн новорожденных и детей раннего возраста, что на 1,2 млн меньше, чем в 2000 г.

Смертность от неинфекционных заболеваний растет. Рак трахеи, бронхов и легких показал рост смертности с 1,2 млн до 1,8 млн случаев и занял шестое место среди основных причин смерти.

Болезнь Альцгеймера и другие виды деменции в 2019 г. стали седьмой по распространенности причиной смерти. Особенно подвержены этим заболеваниям женщины. На них приходится 65% случаев смерти от болезни Альцгеймера и других видов деменции в мире.

Смертность от кишечных инфекций в мире существенно снизилась: с 2,6 млн случаев в 2000 г. до 1,5 млн случаев в 2019 г.

В число десяти основных причин смерти вошел диабет, продемонстрировав с 2000 г. значительный рост смертности – на 70%. Среди мужчин рост был еще большим – на 80%, что стало наибольшим ростом смертности для мужчин с 2000 г. среди десяти основных причин смертности.

Прочие заболевания, входившие в десять основных причин смертности в 2000 г., выбыли из этого списка. Одним из них стал ВИЧ/СПИД. За последние 20 лет смертность от этого заболевания упала на 51%, в результате чего с восьмого места, которое оно занимало в 2000 г., в 2019 г. оно переместилось на девятнадцатое.

С тринадцатого на десятое место поднялись заболевания почек. Смертность от этих заболеваний выросла с 813 тыс. случаев в 2000 г. до 1,3 млн в 2019 г.

Основные причины смерти в группах стран с разными уровнями дохода По классификации Всемирного банка страны в соответствии с их валовым национальным доходом делятся на четыре группы: с низким, ниже среднего, выше среднего и высоким уровнем дохода.

У жителей стран с низким уровнем дохода среди причин смертности инфекционные заболевания существенно преобладают над неинфекционными. Несмотря на общемировое сокращение смертности от инфекционных заболеваний, в странах с низким уровнем дохода на них приходится шесть из 10 смертей.

Малярия, туберкулез и ВИЧ/СПИД остаются в этих странах в десятке основных причин смертности. Вместе с тем смертность от этих трех заболеваний демонстрирует значительное снижение. Наибольшее снижение смертности среди десяти основных причин в этих странах показал ВИЧ/СПИД: с 395 000 случаев в 2000 г. до 161 000 в 2019 г., то есть на 59%.

Более значимой причиной смертности в странах с низким уровнем дохода являются кишечные инфекции — они входят в пятерку основных причин. Однако эти инфекции демонстрируют в указанных странах второе по величине снижение смертности среди десяти основных причин — на 231 000 случаев.

Смертность от хронической обструктивной болезни легких в странах с низким уровнем дохода в сравнении со странами из других групп незначительна. В странах с низким уровнем дохода эта болезнь не входит в десять основных причин смертности, тогда как во всех прочих группах стран она входит в первую пятерку.

Страны с доходом ниже среднего показывают наиболее разнородный набор десяти основных причин смертности: пять неинфекционных заболеваний, четыре инфекционных и травматизм. В этой группе стран растет значимость диабета: он переместился с 15 места на девятое, количество смертей от этого заболевания с 2000 г. выросло почти в два раза.

В этой группе стран среди десяти основных причин смертности серьезную проблему по-прежнему представляют кишечные инфекции. Вместе с тем для данной категории болезней характерно самое значительное снижение абсолютного числа смертей, которое с 2000 по 2019 г. уменьшилось с 1,9 млн до 1,1 млн случаев. Наибольший прирост абсолютного числа смертей связан с ишемической болезнью сердца: с 2000 г. оно увеличилось более чем на миллион, достигнув 3,1 млн случаев. Среди десяти основных причин смертности, вошедших в предыдущий список 2000 г., в наибольшей степени снизился уровень смертности от ВИЧ/СПИДа, который переместился с 8-го на 15-е место.

В странах с уровнем дохода выше среднего произошло заметное увеличение смертности от рака легких, которая возросла на 411 000 случаев; это более чем вдвое превышает прирост смертности во всех трех других группах стран вместе взятых. Кроме того, в странах с уровнем дохода выше среднего по сравнению с другими группами стран наблюдается высокий уровень смертности от рака желудка; это единственная группа стран, в которой это заболевание по-прежнему фигурирует среди десяти главных причин смертности.

Одно из наиболее заметных сокращений абсолютного числа случаев смерти наблюдается в связи с хронической обструктивной болезнью легких: смертность снизилась почти на 264 000 случаев и составила 1,3 млн случаев. При этом смертность от ишемической болезни сердца увеличилась более чем на 1,2 млн случаев, что составляет самый большой прирост абсолютного числа случаев смерти по этой причине среди всех групп стран.

В число десяти основных причин смерти в странах с уровнем дохода выше среднего входит лишь одно инфекционное заболевание (инфекции нижних дыхательных путей). Примечательно, что с 2000 г. смертность от самоубийств в этой категории стран снизилась на 31%, до 234 000 случаев в 2019 г.

В странах с высоким уровнем дохода растет смертность от всех 10 основных заболеваний, за исключением двух. Ишемическая болезнь сердца и инсульт являются единственными причинами смертности среди десяти основных, в отношении которых общее число случаев смерти за 2000–2019 гг. снизилось соответственно на 16% (или 327 000 случаев) и на 21% (или 205 000 случаев). Единственной группой стран, в которой наблюдается сокращение числа случаев смерти от этих двух болезней, является группа стран с высоким уровнем дохода. Тем не менее, ишемическая болезнь сердца и инсульт остаются в числе первых трех главных причин смерти в странах этой группы: в 2019 г. они стали причиной смерти в общей сложности более 2,5 млн человек. Кроме того, растет смертность от гипертензивной болезни сердца. Следуя глобальной тенденции, в списке основных причин смертности эта болезнь поднялась с 18-й до 9-й строчки.

Выросла смертность от болезни Альцгеймера и других форм деменции, которые обошли инсульт и стали второй ведущей причиной смерти в странах с высоким уровнем дохода, унеся в 2019 г. жизни 814 000 человек. И, как и в странах с уровнем дохода выше среднего, в первую десятку причин смерти вошла лишь одна категория инфекционных заболеваний — инфекции нижних дыхательных путей.

Зачем нужно знать причины смертности?

Знать, почему люди умирают, нужно для того, чтобы улучшить жизнь населения. Определение того, сколько людей умирает каждый год, помогает оценить эффективность наших систем здравоохранения и направлять ресурсы туда, где они нужны больше всего. Например, данные о смертности могут способствовать сосредоточению усилий и ресурсов в таких секторах, как транспорт, агропродовольственный сектор, окружающая среда и здравоохранение.

В условиях инфекции COVID-19 отчетливо проявилась настоятельная необходимость осуществления странами инвестиций в укрепление систем регистрации актов гражданского состояния и естественного движения населения, с тем чтобы обеспечить ежедневный учет случаев смерти, а также принятие мер непосредственно по профилактике и лечению. В этих условиях также проявилась разобщенность систем сбора данных, присущая большинству стран с низким уровнем дохода, где директивные органы до сих пор не располагают точной информацией о том, сколько людей умирает и по каким причинам.

Для устранения этого критического пробела ВОЗ в сотрудничестве с глобальными партнерами приступила к реализации проекта «Выявление потерь от COVID-19: пакет технических мер по оперативному учету смертности и реагированию на эпидемии». С помощью предусмотренных в рамках проекта инструментов и рекомендаций по оперативному учету смертности страны получают возможность собирать данные об общем числе летальных случаев по дням, неделям, полу, возрасту и местоположению, что позволит руководителям здравоохранения более своевременно инициировать мероприятия по улучшению охраны здоровья.

Кроме того, Всемирная организация здравоохранения разрабатывает стандарты и передовые практические методы сбора, обработки и обобщения данных на основе консолидированной и усовершенствованной Международной классификации болезней (МКБ-11) — цифровой платформы, облегчающей представление оперативных и точных данных о причинах смерти, которая дает странам возможность регулярно формировать и использовать медико-санитарную информацию, соответствующую международным стандартам.

Регулярный сбор и анализ высококачественных данных о случаях и причинах смертности, а также данных об инвалидности, распределенных по возрасту, полу и географическому положению, принципиально важен для улучшения здоровья и сокращения смертности и инвалидности во всем мире.

Примечание редактора

Публикуемые ВОЗ глобальные оценки состояния здоровья, из которых извлечена информация для этого информационного бюллетеня, представляют собой всеобъемлющие и сопоставимые данные о состоянии здоровья, в том числе данные об ожидаемой продолжительности жизни, ожидаемой продолжительности здоровой жизни, смертности и заболеваемости, а также бремени болезней на глобальном, региональном и страновом уровнях, представленные в разбивке по возрасту, полу и причинам смерти. Оценки, опубликованные в докладе 2020 г. о тенденциях в отношении более чем 160 заболеваний и травм по годам за период с 2000 по 2019 г.

«Сгорел на работе» — все больше людей умирает от чрезмерной рабочей нагрузки

Исследование, опубликованное сегодня в журнале Environment International, было проведено Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) и Международной организацией труда (МОТ). Это первая попытка глобального анализа смертности и заболеваемости, вызванных чрезмерной продолжительностью рабочего дня.

Оказалось, что, например, в 2016 году от инсульта и ишемической болезни сердца умерли 745 000 – все они работали не меньше 55-ти часов в неделю. Этот показатель – на 29 процентов больше, чем в 2000 году. При этом число людей, работающих сверхурочно, только растет и в настоящее время составляет 9 процентов населения мира.
Между тем, авторы исследования выяснили, что при трудовой нагрузке в 55 или более часов в неделю по сравнению с рабочей неделей в 35-40 часов риск инсульта повышается примерно на 35 процентов, а риск ишемической болезни сердца – на 17 процентов.

Никакая работа не стоит риска инсульта или сердечного приступа

Новый анализ проводится в связи с тем, что пандемия COVID-19 привлекла внимание к проблеме организации рабочего времени. «Пандемия COVID-19 существенно изменила то, как работают многие люди, – сказал Генеральный директор ВОЗ д-р Тедрос Адханом Гебрейесус. – Удаленная работа стала нормой во многих отраслях, зачастую стирая границы между домом и работой. Кроме того, многие предприятия были вынуждены свернуть или полностью прекратить работу, чтобы сэкономить деньги, а людям, которые все еще получают зарплату, в конечном итоге приходится работать дольше».

Как отмечают эксперты, мужчины умирают от последствий переработки чаще, чем женщины – на них приходится 72 процента всех смертельных случаев, связанных с работой. Причем чрезмерная рабочая нагрузка сказывается, как правило, в более старшем возрасте. К примеру, большинство смертей зарегистрировано среди людей в возрасте 60 — 79 лет, которые работали более 55 часов в неделю, когда им было от 45 до 74 лет. Выяснилось также, что среди тех, кто расплачивается своим здоровьем за продолжительный труд, самую большую часть составляют жители региона Западной части Тихого океана и Юго-Восточной Азии.

Смерть от переутомления – почему в японском языке появилось слово «кароси»?

«Никакая работа не стоит риска инсульта или сердечного приступа, – утверждает глава ВОЗ д-р Тедрос. – Правительства, работодатели и работники должны объединить усилия и согласовать определенные ограничения, которые позволят защитить здоровье людей».

Работа по 55 или более часов в неделю – серьезная опасность для здоровья

По оценкам, общее бремя болезней примерно на одну треть обусловлено сверхурочной работой, и этот фактор признан наиболее важным фактором риска профессиональных заболеваний. «Работа по 55 или более часов в неделю – серьезная опасность для здоровья, – отметила директор Департамента по проблемам окружающей среды, изменения климата и здоровья Всемирной организации здравоохранения д-р Мария Нейра. – Настал момент, когда мы – правительства, работодатели и работники должны осознать, что продолжительный рабочий день может привести к преждевременной смерти».

Авторы доклада выносят целый ряд рекомендаций, которые позволят избежать заболеваний и смерти, связанных с чрезмерной продолжительностью рабочего времени. По их мнению, важную роль могут сыграть законы, постановления и правила, запрещающие обязательную сверхурочную работу и ограничивающие максимальную продолжительность рабочего времени. Ограничения на продолжительность рабочего дня и более гибкие условия работы должны быть включены в двусторонние или коллективные договоры между работодателями и профсоюзами.

Правда и ложь о вакцинах от SARS-CoV-2: действительно ли люди умирают от прививки | Коронавирус нового типа SARS-CoV-2 и пандемия COVID-19 | DW

С начала вакцинации от коронавируса общественное внимание обращено на людей, которым уже сделали прививку. Для тех, кто не читает дальше заголовков, ситуация выглядит следующим образом: «15 смертельных случаев после вакцинации от коронавируса», «Смерть в доме престарелых после прививок от коронавируса», «Участник испытаний вакцины умер после прививки».

В каждом из этих случаев история не ограничивается заголовком. DW изучила последние подобные случаи в Германии, Испании, США, Норвегии, Бельгии и Перу и выяснила, что ни в одном из случаев эксперты различных организаций здравоохранения не нашли связи между вакцинацией и смертью пациента.

На момент публикации статьи, по данным счетчика на портале Bloomberg, в этих странах было использовано более 50 миллионов доз вакцины. Всего в мире от коронавируса были использованы 173 млн доз вакцин — в среднем по 5 млн доз ежедневно.

Германия: «Смертельные случаи после прививки от коронавируса»

До сих пор в Германии не зафиксировано ни одного случая смерти, ставшего прямым следствием вакцинации от коронавируса. Вместе с тем, Институт имени Пауля Эрлиха (PEI) — немецкий федеральный институт вакцин и биомедицинских лекарственных средств — в отчете за январь 2021 года сообщил о 113 смертельных случаях среди людей, получивших прививки. Возраст умерших — от 46 до 100 лет (71 женщина, 38 мужчин, в четырех случаях пол не был указан), их средний возраст составляет 84 года, все смертельные случаи были зарегистрированы в период от нескольких часов до 19 дней после вакцинации, говорится в докладе PEI.

Пресс-секретарь института на запрос DW сообщила, что 20 вакцинированных пациентов скончались с диагнозом COVID-19, при этом у 19 из них не была завершена вакцинация. 43 человека с рядом хронических заболеваний умерли, страдая от резкого ухудшения основного недуга, или от другой болезни, не связанной с вакцинацией. «У пациентов были тяжелые хронические заболевания, такие как раковые опухоли, почечная недостаточность, сердечные недуги, артериосклероз, которые стали основной причиной смерти», — добавила пресс-секретарь PEI. В 50 случаях причина смерти не установлена.

Глава отделения безопасности медикаментов в PEI Бригитте Келлер-Станиславски (Brigitte Keller-Stanislawski) также утверждает, что смерти пациентов не являются следствием вакцинации. «Если прививают пожилых людей или людей с тяжелыми хроническими заболеваниями, возможно определенное число смертельных случаев вскоре после вакцинации, причину которых нельзя связывать с ней», — подчеркнула она.

В своем отчете Институт имени Поля Эрлиха приходит к заключению, что количество смертей, зафиксированное после прививок от коронавируса, было ниже статистически ожидаемого числа смертей среди людей, не прошедших вакцинацию. «При сравнении этих показателей можно сделать вывод, что после вакцинации умерло меньше людей, чем можно было предположить», — заявила вирусолог Ульрике Протцер (Ulrike Protzer) в эфире общественного телеканала ARD. «Несомненно то, что речь не идет о повышении уровня смертности, поэтому можно с уверенностью сказать, что эти случаи никак не связаны с вакциной», — заверила Протцер

В Германии до настоящего времени используются вакцины только двух производителей: BioNTech/Pfizer и Moderna. Руководитель PEI Клаус Цихутек (Klaus Cichutek) в интервью DW в январе 2021 заверил, что обе вакцины имеют очень высокий уровень безопасности.

Испания: «Не менее семи обитателей дома престарелых умерли после прививки Pfizer»

Испанские СМИ сообщили о смерти девяти обитателей дома престарелых после первого укола препаратом BioNTech/Pfizer. Все они имели хронические заболевания. По словам директора дома престарелых El Salvador в городке Лагартера на юго-западе от Мадрида, через пять дней после вакцинации у пожилых людей стали проявляться симптомы: головная боль и диарея. Врач сообщил ему, что это могли быть побочные явления от прививки.

Как выяснилось, все девять смертельных случаев вызваны осложнениями в связи с COVID-19, распространение инфекции произошло в доме престарелых в дни, когда началась вакцинация. Заболеть COVID-19 можно и после вакцинации, если прививка была сделана во время инкубационного периода, который у коронавируса длится 5-6 дней. Заразиться коронавирусом также возможно после вакцинации, поскольку защита от заражения начинает формироваться в организме через 10-14 дней после первого укола, согласно данным немецкого Института имени Роберта Коха.

США: «181 смерть после прививки от COVID-19»

Эту информацию широко обсуждали СМИ в Индии. Она базируется на пресс-релизе организации Children´s Health Defence — объединения противников вакцинации, известного распространением ложной информации о вакцинах и призывами к отказу от прививок.

Хотя в заголовке пресс-релиза указано, что данные взяты из «банка данных правительства США», цифры, на которые ссылаются авторы документа, на самом деле были опубликованы на сайте Центра по информированию о национальной вакцинации (NVIC), который Майкл Спектер, журналист, специализирующийся на темах, связанных с наукой, технологиями и общественным здравоохранением, называет «самой влиятельной в Америке организацией, выступающей против вакцинации».

NVIC, в свою очередь, пишет, что его данные были взяты из правительственной Системы отчетности о побочных реакциях на вакцины (VAERS), в которой говорится, что «в VAERS может обратиться любой желающий, включая родителей и пациентов», и что «отчеты VAERS не могут служить достаточным основанием для того, чтобы определить, действительно ли указанный побочный эффект или заболевание стали следствием прививки».

Причинно-следственной связи между вакцинацией и последующей смертью пациентов не выявлено ни в одном из случаев

Более того, VAERS призывает производителей вакцин сообщать им о серьезных проблемах со здоровьем привившихся вне зависимости от того, считают ли они, что эти проблемы были вызваны вакциной. Также VAERS сообщает о том, что «данные системы не могут быть использованы для заключений, касающихся наличия, серьезности, частоты проявления или числа проблем, ассоциирующихся с вакцинацией», и что эти данные «следует трактовать в контексте другой научной информации».

О необъективности и непоследовательности данных в системе VAERS предупреждают и Центры по контролю и профилактике заболеваний США.

Норвегия: «После прививки скончались 30 жителей домов престарелых»

По данным на 26 января, Норвежское медицинское агентство Statens Legemiddelverk расследовало в общей сложности 33 сообщения о смертях обитателей домов престарелых в связи с вакцинацией.

В анализе этих случаев агентство пишет, что «многие жители домов престарелых, получившие к данному моменту прививку, отличаются хрупким здоровьем или имеют хронические заболевания». «Каждый день в домах престарелых или подобных заведениях в Норвегии в среднем умирают по 45 человек. В связи с этим смерти, происходящие вскоре после прививки, являются ожидаемыми и не подразумевают наличие причинно-следственной связи с вакциной», — говорится далее в документе.

Случаи смертей в норвежских домах престарелых расследовал также Комитет по оценке рисков в сфере фармакологического надзора (PRAC), работающий в составе Европейского агентства лекарственных средств (EMA). В своем отчете комитет указал, что «не обнаружил никаких серьезных угроз для безопасности», добавив, что наличие ряда хронических заболеваний у привитых является разумным объяснением причин их смерти. В некоторых случаях паллиативная помощь начала оказываться пациенту еще до прививки, отмечалось в отчете.

Бельгия: «14 смертей после прививки от коронавируса»

В Бельгии, по данным Федерального агентства лекарств и продуктов для здоровья (FAMHP), 14 человек скончались после того, как им сделали прививку от COVID-19. Однако связи этих смертей с вакцинацией обнаружено не было.

Все скончавшиеся пациенты были в возрасте от 70 лет, пять из них — старше 90 лет, сообщило тогда онлайн-издание Brussels Times. Дополнительных деталей о личностях умерших обнародовано не было.

В итоге FAMHP начало публиковать еженедельные отчеты с анализом побочных эффектов при вакцинации. В докладе от 4 февраля указано, что «на данный момент причинно-следственной связи между смертями пациентов и прививкой от COVID-19 обнаружено не было».

Перу: «Участник клинических испытаний вакцины скончался от COVID-19»

Университет Каэтано Эредиа в Перу, который проводил клинические испытания китайской вакцины Sinopharm, вынужден был раскрыть данные о них после смерти одной из их участниц от пневмонии, сообщает агентство Reuters. Как оказалось, скончавшаяся участница клинических испытаний получила не вакцину, а плацебо.

Смотрите также:

Как Европа борется со второй волной коронавируса
Европу захлестнула вторая волна коронавируса
С приходом осени число новых случаев заражения коронавирусной инфекцией резко взмыло вверх: к ноябрю во многих государствах Европы ежедневный прирост исчислялся десятками тысяч случаев. На фоне всплеска заболеваний COVID-19 все больше стран вновь стали вводить многочисленные ограничения, пытаясь замедлить распространение коронавируса и предотвратить коллапс системы здравоохранения.
Как Европа борется со второй волной коронавируса
Германия: мягкий локдаун
К началу ноября в Германии был установлен новый антирекорд числа заражений — суточный прирост инфицированных SARS-CoV-2 превысил отметку в 20 тысяч. Пытаясь его уменьшить, власти со 2 ноября ввели мягкий локдаун. Канцлер Ангела Меркель призвала жителей страны к пониманию необходимости введенных противоэпидемиологических мер. К середине ноября суточные показатели стали снижаться.
Как Европа борется со второй волной коронавируса
Германия: клубы и спортзалы закрыты, рестораны работают только навынос
Мягкий или частичный локдаун в Германии в основном коснулся сферы досуга и развлечений: закрыты клубы, дискотеки, спортзалы и театры; рестораны, кафе и бары могут торговать только навынос. Школы и детские сады продолжают работать. Ограничения предположительно будут действовать до конца ноября.
Как Европа борется со второй волной коронавируса
Маски: неизменный атрибут осеннего гардероба
Одним из главных требований социального дистанцирования в Германии остается ношение защитных масок. Во многих немецких городах их теперь нужно носить не только в общественном транспорте, но и на оживленных улицах. За нарушение этого правила предусмотрены штрафы от 50 до 250 евро — в зависимости от федеральной земли.
Как Европа борется со второй волной коронавируса
Россия: антирекорды числа заражений и летальных исходов
Суточные показатели прироста заражений коронавирусом в РФ к ноябрю превысили 22 тысячи. 17 ноября в стране был зафиксирован антирекорд смертности — от последствий COVID-19 за сутки умерли 442 человека. Регионы с трудом справляются со второй волной: СМИ пишут о том, что в некоторых больницах койки и раскладушки ставят в коридорах, больным не хватает кислорода, а скорую приходится ждать сутками.
Как Европа борется со второй волной коронавируса
В Москве — одни из самых суровых ограничений в РФ
Несмотря на антирекорды числа зараженных SARS-CoV-2, локдаун в РФ пока объявлять не собираются, вводя точечные ограничения на уровне регионов. Одни из самых суровых — в Москве. С 13 ноября столичные бары и рестораны не могут работать по ночам, вузы переведены на удаленку, запрещено посещение «культурных, выставочных, просветительских мероприятий». Ограничения продлятся до 15 января 2021 года.
Как Европа борется со второй волной коронавируса
Беларусь: массовые демонстрации в условиях пандемии
На фоне роста заражений SARS-CoV-2 в Беларуси ее жители продолжают выходить на многотысячные акции протеста. Лукашенко уже обвинил протестующих в том, что их действия осложняют борьбу с COVID-19. О массовых задержаниях и арестах демонстрантов и об антисанитарных условиях в СИЗО власти умалчивают. К 14 ноября суточный прирост заболеваний превысил 1200 случаев. Многие считают статистику заниженной.
Как Европа борется со второй волной коронавируса
Украина: киноиндустрия и ресторанный бизнес боятся не пережить локдаун выходного дня
Уровень суточных заражений коронавирусом в Украине к середине ноября достиг максимума с начала пандемии, превысив 12 тысяч. В стране введен локдаун выходного дня: по субботам и воскресеньям работают только продовольственные магазины, аптеки, транспорт и заправки. Рестораны, бары и кафе могут торговать навынос. Рестораторы, представители киноиндустрии и сферы торговли опасаются за свой бизнес.
Как Европа борется со второй волной коронавируса
Австрия: жесткий локдаун до 6 декабря
В борьбе с коронавирусом австрийские власти ввели жесткий локдаун. С 17 ноября по 6 декабря выходить из дома разрешается только по определенным причинам — например, для посещения продуктовых магазинов и аптек, поездок на работу, на прием к врачу. Разрешены также прогулки и пробежки. Все магазины за исключением супермаркетов закрыты, аптеки, банки и автозаправки продолжат работать.
Как Европа борется со второй волной коронавируса
Франция: больных COVID-19 отправляют на лечение в Германию
Франция находится на четвертом месте в мире по уровню распространения коронавируса. С начала пандемии здесь выявлено 1,9 млн заражений. Система здравоохранения страны перегружена, некоторых пациентов перевозят на лечение в ФРГ. С конца октября в стране действует локдаун. Жителям отводится один час в день, чтобы сходить в магазин, к врачу или прогуляться в радиусе не более одного километра от дома.
Как Европа борется со второй волной коронавируса
Швеция: коронавирус стал третьей по распространенности причиной смерти
В первом полугодии 2020 года последствия заражения коронавирусом стали третьей по распространенности причиной смерти в Швеции. Около 10 процентов от общего числа умерших в стране скончались от последствий COVID-19, говорится в отчете Минздрава.
Как Европа борется со второй волной коронавируса
Италия: объятия с родителями через пластиковую штору
Италия входит в десятку стран, наиболее пострадавших от коронавируса. Число заражений с начала пандемии превысило миллион. С ноября в стране действует комендантский час. Территория Италии разделена на три зоны риска, в регионах «красной зоны» — частичный локдаун. Многие дома престарелых закрыты для посещения. В одном из них оборудовали комнату с пластиковыми шторами, чтобы люди могли обняться.
Как Европа борется со второй волной коронавируса
Дания: жертвами коронавируса стали норки
Власти Дании распорядились уничтожить всех норок на фермах страны. Причиной стал обнаруженный у норок мутировавший коронавирус SARS-CoV-2, который распространяется на людей и снижает способность к образованию антител. Дания является крупнейшим в мире производителем меха норки. В стране работают 1139 норковых ферм, на которых в сумме живут около 15-17 миллионов норок.
Как Европа борется со второй волной коронавируса
Свет в конце туннеля: вакцины от коронавируса могут появиться уже в начале 2021 года
Немецкая фармацевтическая компания BioNTech и американская корпорация Pfizer 9 ноября объявили о том, что разработанная ими вакцина показала эффективность в 90%. Неделей спустя о 95-процентной действенности своей вакцины заявила американская фирма Moderna. Обе компании намерены подать в США заявку об ускоренной регистрации препарата. Есть надежда, что уже в начале 2021 года вакцина будет доступна.
Автор: Марина Барановская

«Умереть от прививки нельзя, умереть можно от сопутствующих заболеваний»

В Карелии через пять дней после приема вакцины «Спутник V» умер пациент. С каждым случаем тяжелых осложнений и тем более смерти человека, сделавшего прививку какой-либо вакциной, надо разбираться индивидуально и смотреть всю историю болезни пациента, в первую очередь – его хронические заболевания, утверждают врачи.

При этом, как считают специалисты, умереть непосредственно от прививки, в частности вакциной «Спутник V», практически невозможно.

Как рассказал «ПД» врач-терапевт Дмитрий Попов, все ныне одобренные вакцины от COVID-19 – неживые, то есть в них не используется живой вирус, даже сильно ослабленный.

«В вакцине «Спутник V» («Гам-КОВИД-Вак») используется аденовирусный вектор – некая субстанция, с помощью которой задается направление движения. К этому вектору присоединен участок S-белка коронавируса, который и будет вырабатывать соответствующие антитела. Это давно известный способ, в частности Национальный исследовательский центр эпидемиологии и микробиологии им. академика Н.Ф. Гамалеи эту технологию испытывал еще в 2016 году, когда делал вакцину против вируса Эбола. Неприятные ощущения после прививки могут быть, но чтобы они привели к смерти – это надо очень постараться и иметь целый букет сопутствующих заболеваний. Либо же категорически не соблюдать предписания врачей о мерах до и после вакцинации. Не случайно пациентов предупреждают, что не рекомендуется в течение нескольких дней после прививки ходить в баню, тереть место укола, принимать алкоголь, переохлаждаться и так далее», – говорит врач.

По словам медика, чаще всего при детальных разбирательствах обстоятельств гибели человека после вакцинации (причем любой вакциной) выясняется, что у него были тяжелые хронические заболевания.

Напомним: СМИ сообщают о том, что житель Карелии умер на пятые сутки после прививки от коронавируса. В региональном Минздраве уточняют, что смерть машиниста электровоза наступила от пневмонии, не связанной с вакцинацией, а полученной в результате переохлаждения.

Можете ли вы умереть от разбитого сердца? — Выпуск 15: Турбулентность

Рут и Гарольд «Док» Кнапке познакомились в начальной школе. Они обменивались письмами во время войны, когда Док находился в Германии. После его возвращения их роман начался всерьез. Они поженились, вырастили шестерых детей и вместе отметили 65-летие. А затем в один-единственный день в августе 2013 года они умерли в комнате, в которой они жили в доме престарелых в Огайо.

«Никакие отношения никогда не были идеальными, но их отношения были одними из лучших, которые я когда-либо наблюдал», — говорит их 61-летняя дочь Маргарет Кнапке, соматический терапевт.«Они всегда были как липучки. Они не могли быть разделены ».

В течение многих лет, по словам Кнапке, она и ее братья и сестры наблюдали за ухудшением здоровья своего отца. Он страдал от давних проблем с сердцем и у него начали проявляться признаки слабоумия. Он потерял интерес к вещам, которые когда-то нравились ему, и почти все время дремал. «Мы спросили друг друга, как вы думаете, почему он все еще здесь? Единственное, что мы могли придумать, это то, что он был здесь ради мамы », — говорит она. «Он просыпался от долгой дремоты и спрашивал:« Как твоя мама? »»

Затем у Рут развилась редкая инфекция.Лежа без сознания в палате дома престарелых, которую она делила с Доком, стало ясно, что она переживает последние дни. Дети Кнапке сели, чтобы сказать Доку, что она больше не проснется. «Он больше не заснул. Я видела, что он обрабатывает это часами », — говорит Маргарет. Он умер на следующее утро, и Рут последовала за ним в тот же вечер.

Кнапке считает смерть родителей в один день сознательным решением — два сердца, закрывающиеся вместе. «У меня было такое ощущение, что он болтался за нее», — говорит она.Кнапке считает, что ее отец хотел показать ее матери путь в следующее царство. «Он знал, что ей нужно что-то еще от него, поэтому он переключил передачу и отпустил», — говорит она. «Я чувствую, что он решил пойти первым, чтобы помочь ей. С его стороны это определенно был акт любви ».

Также в смертности

Drop-Dead Знаменитый

Том Пейн

Смерть — это универсальный обряд посвящения, но, за одним исключением, он всегда случается с кем-то еще. Чтобы понять смерть, нам нужно обратить свой взор на окружающих.Это было легко, когда смерть была характерной чертой … ПОДРОБНЕЕ

Смертельное горе — это не только стресс, говорят ученые. Он проливает свет на физиологические узы любви.

История Кнапкес может быть особенной, но не уникальной. Каждые несколько месяцев в газетах небольшого городка публикуются похожие истории, представляющие интерес для людей. В июле прошлого года журнал People опубликовал историю 94-летних жителей Калифорнии Хелен и Лес Браун, которые прожили в браке 75 лет.Они родились в один день и умерли с разницей в один день. В феврале фотография жителей Нью-Йорка Эда Хейла, 83 года, и его жены Флорин, 82 года, стала популярной в социальных сетях. На снимке пара держится за руки через перила стоящих рядом больничных коек. Они умерли с разницей в несколько часов.

Смерть от горя — главный литературный продукт; даже Шекспир писал о «смертельном горе». Эмоциональное опустошение от потери любимого человека, безусловно, может ощущаться как физическая боль. Но можно ли действительно умереть от разбитого сердца? Оказывается, это возможно из-за «синдрома разбитого сердца», также известного как кардиомиопатия, вызванная стрессом.Фактически, исследования тяжелой утраты представляют собой еще одно суровое обвинение в отношении воздействия стресса на здоровье человека. Но, по мнению ученых, смертельное горе связано не только со стрессом. Он проливает свет на физиологические узы любви, переданные нам эволюцией, которые часто лучше всего понять, когда они разорваны.

Исследования, проведенные во всем мире, подтвердили, что люди имеют повышенный риск смерти в течение недель и месяцев после смерти супруга. В 2011 году исследователи из Гарвардского университета и Университета Яманаси в Токио объединили результаты 15 различных исследований с данными более чем двух.2 миллиона человек. По их оценкам, риск смерти в первые шесть месяцев после потери супруга увеличился на 41 процент. Эффект коснулся не только пожилых людей. Вероятность смерти в течение нескольких месяцев после смерти супруга у людей моложе 65 лет такая же, как и у людей старше 65 лет. Величина «эффекта вдовства» была намного сильнее для мужчин, чем для женщин.

Объяснение гендерной разницы может заключаться в простой логистике. В частности, в предыдущих поколениях женщины выполняли больше работы по уходу за своими мужьями и домашним хозяйством.Они поддерживали связь со взрослыми детьми и отвечали за социальную жизнь семьи, — говорит Трейси Шрёпфер, профессор социальной работы в Университете Висконсин-Мэдисон, изучающая психосоциальные потребности неизлечимо больных пожилых людей и их семей. Когда их жены умирали, мужчины с большей вероятностью оказывались в изоляции. «Одиночество было действительно здорово, и для мужчин, которые не могли делать покупки и готовить для себя, оно могло повлиять на их питание и здоровье», — говорит она.

Хотя женщины могут быть более устойчивыми к потере супруга, однако они не застрахованы от смертельных последствий горя.Исследование, проведенное в 2013 году с участием более 69 000 женщин в Соединенных Штатах, показало, что риск смерти матери увеличился на 133 процента в течение двух лет после смерти ребенка.

Идея о том, что горе увеличивает риск смерти, имеет интуитивный смысл, особенно среди тех, кто проводит время с больными, говорит Рой Зигельштейн, кардиолог и заместитель декана по образованию Медицинской школы Университета Джона Хопкинса. «Я думаю, что если вы опросите врачей, они в подавляющем большинстве случаев скажут вам, что это случается нередко.

Ивонна Матиенко, медсестра и инструктор по здоровому образу жизни из Пенсильвании, знает все о синдроме разбитого сердца. Матиенко был 51 год, у нее не было проблем с сердцем, когда ей позвонили по телефону. Ее внучка-подросток, с которой она жила, попала в серьезную автокатастрофу. Матиенко бросился к месту происшествия. «Когда я увидела травмированных людей, вертолеты и детей, лежащих на шоссе, у меня забилось сердце», — говорит она.

Позже той ночью, радуясь, что с внучкой все будет в порядке, она налила стакан вина и попыталась расслабиться.Внезапно ее охватило головокружение. Потом она потеряла сознание. «Это последнее, что я помню, — говорит она. Матиенко срочно доставили в больницу, где у нее обнаружили кардиомиопатию, вызванную стрессом.

В отличие от сердечного приступа, синдром разбитого сердца не возникает из-за закупорки артерий. Похоже, что это вызвано внезапным всплеском гормонов стресса, включая адреналин (более известный как адреналин) и его химический родственник норадреналин. Этот выброс гормонов — нормальная и здоровая реакция на сильный стресс.Он подпитывает знаменитую реакцию организма «бей или беги», которая подготавливает вас к борьбе с серьезными угрозами. Но в некоторых случаях внезапный прилив гормонов существенно шокирует сердце, не позволяя ему нормально работать. На рентгеновском снимке или ультразвуке левый желудочек сердца кажется увеличенным и деформированным. Говорят, что необычная форма напоминает японскую ловушку для осьминога под названием tako-tsubo , отсюда и другое название синдрома: кардиомиопатия Такоцубо. Синдром не приводит к постоянному повреждению мышечной ткани сердца, и пациенты часто полностью выздоравливают.Спустя год после тяжелых испытаний у Матиенко нет хронических проблем с сердцем. Тем не менее, это состояние может быть смертельным, если деформированное сердце не может перекачивать достаточно крови к остальному телу.

Горе может повлиять на сердце не так быстро. Британские исследователи недавно проанализировали данные более чем 30 000 выживших супругов в базе данных первичной медико-санитарной помощи из Соединенного Королевства. Согласно исследованию, опубликованному в феврале в журнале JAMA Internal Medicine , риск сердечного приступа и инсульта удвоился в течение первых 30 дней после смерти супруга, а затем начал возвращаться к нормальному уровню.

«Мы знаем, что острый эмоциональный стресс может вызвать множество проблем с сердцем», — говорит Зигельштейн. Как и при физическом напряжении, сердце требует больше кислорода во время эмоциональных потрясений. Однако когда эмоции накаляются, кровеносные сосуды не расширяются. Зигельштейн говорит, что эмоциональный стресс может вызвать сужение сосудов. В результате коронарный кровоток снижается. Ваше сердце жаждет большего количества кислорода, но его становится меньше. Это может привести к опасным нарушениям сердечного ритма и даже сердечным приступам, особенно у людей, у которых уже заблокированы артерии.

Люди, приближающиеся к концу, похоже, могут выбрать прожить еще один день, чтобы удовлетворить любимого человека.

Но сердце — не единственный орган, поврежденный горем. Стрессовые события также могут истощить иммунную систему, объясняет Джеймс Коан, клинический психолог и нейробиолог из Университета Вирджинии. Сложная реакция организма «бей или беги» обходится недешево. Чтобы запустить химический каскад, позволяющий убежать от медведя или грабителя, организм должен заимствовать ресурсы у других систем организма.«Одно из мест, откуда ваше тело может черпать много биоэнергетических ресурсов, — это иммунная система», — говорит Коан. «Когда у вас хронический стресс, вы постоянно снижаете свою способность лечить и бороться с инфекцией. Вот почему хронический стресс связан со многими плохими последствиями для здоровья ».

Другие, более тонкие факторы могут повлиять на то, как и почему пары умирают так скоро одна за другой. Шрепфер из Университета Висконсина, которая провела много времени с людьми в конце их жизни, как в своей нынешней работе, так и в своей прежней карьере социального работника в хосписе, говорит, что люди, приближающиеся к концу, похоже, могут выбирать прожить еще один день, чтобы удовлетворить любимого человека.«Работая с умирающими, я видела, как они делают такой выбор», — говорит она. «Я думаю, что мы многого не понимаем о силе воли».

Шрепфер никогда не забудет, когда один из ее пациентов хосписа находился на грани смерти. Она была без сознания, едва держалась. Все ее дети сказали своей матери, что можно отпустить. Но скорбящий муж женщины не смог дать свое благословение. Наконец, поговорив с дочерью, он решил, что готов разрешить жене уйти от них.«Он сел рядом с ней и сказал, что любит ее и что все в порядке», — вспоминает Шрёпфер. «Он встал, чтобы вернуться к своему стулу. Сразу после того, как он сел, она подняла голову из комы, сказала: «Я люблю тебя» и умерла. Я был рад, что их дочь тоже была там, иначе я бы подумал, что это вообразил ».

Хотя медицинские исследователи не могут точно определить, откуда исходит этот прилив силы воли, они продемонстрировали доказательства замечательной способности людей удерживать и отпускать по своему желанию.Дэвид Филлипс, профессор социологии Калифорнийского университета в Сан-Диего, специализирующийся на статистическом анализе социологических данных, изучил связь между смертностью и культурно значимыми событиями. Он обнаружил, что каждый год непосредственно перед Песахом смертность евреев резко упала ниже нормального уровня и сразу же после этого снова выросла. У неевреев уровень смертности до и после праздника не изменился. Точно так же он показал снижение числа смертей среди китайцев перед их символически важным Фестивалем Луны Урожая и соответствующий рост после того, как событие закончилось.Если люди могут желать своим телом продержаться еще на один Фестиваль Урожайной Луны, еще одно семейное воссоединение, то почему бы не по любви?

В конце концов, любовь не просто доставляет удовольствие, как выяснил Коан, она полезна для нас: счастливые отношения могут защитить от негативных последствий стресса. В исследованиях, направленных на измерение того, как социальная поддержка влияет на реакцию на стресс, Коан подводит добровольцев к МРТ-сканеру и угрожает поразить их электрическим током. Периодически перед их глазами мигает символ, указывающий на 20-процентную вероятность того, что они получат электрошок в следующие несколько секунд.По его словам, цель состоит в том, чтобы вызвать «тревогу предвкушения», которая имитирует чувство, которое вы испытываете от повседневных стрессоров, таких как приближающийся крайний срок работы.

Но добровольцы здесь не одни. Некоторые держат за руку того, кому доверяют — романтического партнера, родителя или близкого друга. Другие держатся за руку незнакомца. Коан обнаружил, что активность мозга в гипоталамусе, области, которая в значительной степени вовлечена в реакцию организма на стресс, различается у тех, кто держит за руку любимого человека, и у тех, кто держится за руки с незнакомцем.Пожимая руки любимому человеку снижает активность, связанную с угрозами.

«Мозговые пути романтической любви находятся рядом с основными фабриками, связанными с жаждой и голодом. Это система выживания «.

В ходе связанного исследования Коан поместил добровольцев в сканер и попросил их держать партнера за руку. Но на этот раз мигающий символ предупредил, что их партнер скоро получит шок. Коан обнаружил, что мозговые паттерны добровольцев были неразличимы, когда угроза была направлена на них или их партнера.Когда держали за руку незнакомца, это было неправдой. «Что касается вашего мозга, партнер — это не только метафорически, но и буквально — часть того, кто вы есть», — говорит он.

Когда вы теряете партнера, вы действительно теряете часть себя. По словам Коана, вы также теряете часть своего механизма преодоления жизненных трудностей. «Вы должны скорректировать свою реакцию на стресс. Вы собираетесь забирать ресурсы из своей иммунной системы, и ваше тело получит большой удар «.

Хелен Фишер, биологический антрополог из Университета Рутгерса, автор книги Почему мы любим и других книг об эволюции и химии романтического влечения, объясняет, что физиологические раны горя могут подчеркивать силу и важность любви.Как социальные животные, говорит Фишер, мы эволюционировали, чтобы влюбиться и сформировать парные связи с другими представителями нашего вида. «Основной мозговой путь романтической любви лежит в самом низу мозга, рядом с основными фабриками, участвующими в жажде и голоде. Это система выживания «.

Фишер описывает три отличительные черты этой системы: одну для чувства привязанности, другую для чувств сильной романтической любви и третью для сексуального влечения. Привязанность основана на окситоцине, гормоне, который играет ключевую роль в парных отношениях.«Когда у вас хороший брак, вы обнимаетесь, целуетесь, делаете массаж, слушаете голоса друг друга. Все это увеличивает выработку окситоцина », — говорит она. Она добавляет, что помимо своей роли в социальных связях, окситоцин снижает выработку гормона стресса кортизола.

Романтическая любовь запускает в мозговую систему дофамин, химический посредник, который играет важную роль в мозговых путях к удовольствию и вознаграждению. «Когда вы влюблены, дофамин регулярно активируется. Это дает вам энергию, сосредоточенность, мотивацию, оптимизм, творчество — все, что вам нужно для здорового образа жизни », — говорит Фишер.Секс также активирует дофаминовую систему, и оргазм посылает в кровоток поток окситоцина. По словам Фишера, регулярный секс также активирует систему тестостерона у мужчин, что может способствовать чувству благополучия.

Сложите их все вместе, и вы получите огромный потенциал для разрушения мозга после потери романтического партнера. О вдове Фишер говорит: «Все три системы мозга в основном деактивированы». В сочетании с другими изменениями, которые переживает вдова — изменениями повседневных привычек, социальных связей, ожиданий в отношении остальной части его или ее жизни, — этот химический хаос может склонить чашу весов к безвременному концу.

Кирстен Вейр — внештатный писатель из Миннеаполиса.

Можно ли умереть от пневмонии?

Если вам или кому-то, кого вы любите, поставили диагноз пневмония, вам может быть интересно, может ли эта легочная инфекция привести к летальному исходу. Можно ли умереть от пневмонии? Печальный ответ — да, можно.

Пневмония — это инфекция легких, которая наполняет их жидкостью. Если воздушные мешочки в легких (так называемые альвеолы) наполняются жидкостью, им становится труднее выполнять свою работу по переносу кислорода в кровь и избавлению от углекислого газа, который накапливается в организме.

Руслан Дашинский / Getty

Пневмония может развиться после заражения вирусом, например, простудой или гриппом, или может возникнуть без каких-либо предшествующих заболеваний. Основные симптомы пневмонии включают:

Затрудненное дыхание
Кашель с выделением слизи или гноя
Лихорадка и озноб

Пневмония — очень распространенная инфекция. Это может повлиять на кого угодно и может варьироваться от легкой до тяжелой. Для некоторых людей это может быть довольно серьезно — даже смертельно.В Соединенных Штатах пневмония является причиной около 1 миллиона госпитализаций в год и 50 000 случаев смерти. Он убивает больше детей в возрасте до 5 лет, чем любая другая инфекция.

В этой статье будет рассказано, кто подвержен высокому риску серьезных осложнений от пневмонии, различных типов пневмонии, как пневмония может стать смертельной и как избежать пневмонии.

Группы высокого риска

Большинство здоровых людей могут вылечиться от пневмонии относительно быстро и без осложнений.Но есть определенные группы высокого риска и состояния здоровья, которые увеличивают риск смерти от пневмонии. К ним относятся:

Самые молодые (до 2 лет)
старше 65 лет
Люди с плохой иммунной системой, в том числе с аутоиммунными заболеваниями, перенесшие трансплантацию органов, принимающие стероиды или химиотерапию
Пациенты с ранее существовавшими заболеваниями сердца или легких, включая болезни сердца и хроническую обструктивную болезнь легких (ХОБЛ)
Курильщики и потребители наркотиков
Лица, подвергающиеся воздействию токсичных химикатов, включая загрязнение окружающей среды, токсичные пары или пассивное курение
Беременные
Люди в больнице или много лежащие на спине

Те, у кого несколько факторов риска, увеличивают свой риск еще выше.

Не все в этих группах заболеют тяжелой пневмонией и умрут. Но они подвергаются повышенному риску заболеть, нуждаться в госпитализации, внутривенном введении лекарств и у них развиваются серьезные осложнения в результате инфекции.

Типы пневмонии

Инфекции пневмонии могут быть вызваны микробами, такими как вирусы, бактерии и грибки. Бактериальная пневмония с большей вероятностью приведет к смерти, чем вирусная или грибковая пневмония.

Бактериальная пневмония

Бактериальная пневмония — это легочная инфекция, вызываемая бактериями.Оно может появиться само по себе или после инфекции верхних дыхательных путей, вызванной вирусом. Наиболее распространенными бактериями, вызывающими пневмонию, являются Streptococcus pneumoniae , вызывающие пневмококковую пневмонию.

Бактериальную пневмонию можно лечить антибиотиками. Это имеет тенденцию быть более серьезным и, скорее всего, потребует стационарного лечения.

Вирусная пневмония

Вирусная пневмония — это легочная инфекция, вызываемая такими вирусами, как вирус простуды и гриппа, вирус SARS CoV-2 или респираторно-синцитиальный вирус (RSV).RSV — частая причина пневмонии у детей младшего возраста, тогда как грипп чаще встречается у пожилых людей.

Пневмония, вызванная вирусом, обычно менее серьезна и менее смертельна, чем бактериальная пневмония, но может быть серьезной и смертельной для людей из групп высокого риска. Это особенно верно, если вирусная инфекция позволяет бактериям проникать в легкие, что называется вторичной инфекцией.

Противовирусные препараты используются для лечения вирусной пневмонии, если она вызвана гриппом.

Грибковая пневмония

Грибковая пневмония встречается реже, чем бактериальная или вирусная пневмония, поскольку обычно поражает людей с другими заболеваниями или ослабленной иммунной системой.Ее можно лечить противогрибковыми препаратами, и она менее смертельна, чем бактериальная пневмония.

Атипичная пневмония

Есть еще несколько «атипичных» типов пневмонии, о которых вы, возможно, слышали. Эти инфекции являются «атипичными» не потому, что они необычны, а потому, что они имеют разные признаки и симптомы и по-разному реагируют на обычные методы лечения пневмонии. В их числе:

Пневмония при ходьбе вызывается бактериями Mycoplasma pneumoniae и некоторыми другими организмами.Обычно он поражает людей моложе 40 лет и обычно бывает легким.
Болезнь легионеров — это разновидность бактериальной пневмонии, которая передается не от человека к человеку, а через загрязненную воду.

Аспирационная пневмония

При попадании постороннего предмета в легкие возможно развитие пневмонии. Аспирационная пневмония возникает, когда жидкость, пища, рвота или слюна попадают в легкие, что в конечном итоге вызывает инфекцию. Это может произойти у людей, которые испытывают трудности с глотанием, а также у тех, кто употребляет определенные наркотики.

Приобретенные сообществом и связанные со здравоохранением

Есть два разных способа заразиться пневмонией, которые могут повлиять на то, какие микробы вызывают у вас заболевание. Если вы заразились пневмонией в повседневной жизни, это называется внебольничной пневмонией. Если вы заразились этим заболеванием в больнице, учреждении длительного ухода или другом учреждении длительного пребывания, это называется пневмонией, связанной с оказанием медицинской помощи.

Микробы, вызывающие эти два разных типа пневмонии, различны.Те, кто находится в больнице, с большей вероятностью будут устойчивы к антибиотикам, что означает, что они не реагируют на лечение определенными антибиотиками. Из-за этого их сложнее победить.

Как пневмония приводит к смерти?

Наиболее частым осложнением пневмонии является состояние, называемое плевральным выпотом. Это накопление жидкости в мембранах легких внутри грудной полости. Это вызывает боль и ухудшает вашу способность дышать. Эти и другие осложнения пневмонии могут привести к ухудшению уже существующих состояний сердца и легких.

Лечение

Если вам поставили диагноз пневмония, врач, скорее всего, пропишет вам антибиотики или противовирусные препараты. Если у вас тяжелая пневмония, вас могут госпитализировать и ввести эти препараты внутривенно через трубку в вене, и вам может помочь дыхание.

Тяжелая пневмония может быть смертельной из-за серьезных осложнений, которые могут возникнуть в результате серьезной инфекции. Эти осложнения включают:

Тяжелая пневмония, особенно если ее не лечить, может иметь долгосрочные последствия для легких.Это может повлиять на вашу восприимчивость к инфекциям в будущем и снизить вашу способность заниматься спортом и снизить качество жизни. Если вам не становится лучше, обязательно обратитесь за лечением от пневмонии.

Профилактика

Хотя большинство людей ежегодно простужаются или гриппом, некоторые инфекции, вызывающие пневмонию, можно предотвратить с помощью вакцин. Чтобы избежать пневмонии, вам следует сделать несколько вакцин:

Помимо вакцин, обязательно соблюдайте правила гигиены в сезон простуды и гриппа.Во многих случаях инфекция, вызывающая пневмонию, легко распространяется, когда люди кашляют, чихают, дышат или прикасаются, даже если у них нет никаких признаков инфекции.

Регулярно мойте руки и используйте дезинфицирующее средство, если не можете. Продезинфицируйте все общие поверхности, с которыми вы соприкасаетесь. Наденьте маску, если вы находитесь рядом с больными людьми. Во время болезни также важно оставаться дома, чтобы предотвратить распространение этих инфекций.

И последнее, но не менее важное: позаботьтесь о себе.Оставайтесь здоровыми, ведя активный образ жизни и правильно питаясь. Не курите и не пейте слишком много. Высыпайся. Это обычно важно, но еще более важно, когда вы уже заболели простудой или другим заболеванием, чтобы снизить вероятность развития пневмонии.

Если вы подвержены высокому риску пневмонии, или если у вас длительная простуда, кашель или грипп, обязательно следите за своими симптомами. Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, особенно если вы подвержены высокому риску пневмонии, обратитесь к врачу:

Затрудненное дыхание
Боль в груди
Высокая температура
Голубоватый оттенок губ или ногтевого ложа
Внезапные изменения в сознании пожилых людей
Сильный кашель, не улучшающийся

Резюме

Пневмония может привести к смерти, особенно для людей из групп высокого риска.Бактериальная пневмония чаще всего приводит к госпитализации. Но вирусная и грибковая пневмония также может вызвать серьезные осложнения или смерть.

Некоторые вакцины могут снизить риск серьезного заболевания пневмонией. Сохранение хорошего здоровья и принятие мер предосторожности для предотвращения распространения инфекций могут снизить ваши риски.

Слово Verywell

Раннее выявление и профилактика часто являются ключом к плавному выздоровлению от пневмонии. Убедитесь, что у вас есть время, чтобы обратиться к врачу и получить надлежащее лечение, если вы подозреваете, что у вас может быть пневмония.Если вы заболели или находитесь в группе высокого риска пневмонии, следите за правильными признаками и симптомами.

Вы действительно можете умереть, если не спите?

Библиотека научных фотографий / Getty Images

Возможно, вы слышали историю Рэнди Гарднера, мальчика, который однажды не спал 11 дней и 24 минуты подряд — это 264.4 часа. Хотя Гарднер демонстрировал физическое, умственное и эмоциональное вырождение и десятилетия спустя испытал тяжелую бессонницу, сегодня ему уже за 70.

11-дневный эксперимент Гарднера не убил его, но любой, кто испытал полное недосыпание, скорее всего, может поручиться, что конец кажется близким.

Симптомы недосыпания прогрессируют: чем больше у вас недосыпания, тем хуже вы себя чувствуете. После ночи или двух плохого сна вы чувствуете себя раздражительным, капризным, немотивированным и вялым.

После недели непродолжительного сна вы можете начать грызть людей, плакать из-за ничего, бороться с головными болями, терять концентрацию, переедать или недоедать и соскабливать стимуляторы. Не спите дольше этого времени, и вы можете начать испытывать галлюцинации, паранойю, бред и другие пугающие симптомы.

Как долго ваше тело позволит вам выжить при коротком сне? А как же полное недосыпание — разве это может вас убить? Чтобы выяснить это, CNET поговорила со специалистами по сну.

Можете ли вы умереть, если не спите?

Недосыпание не убьет вас — в любом случае напрямую.

Мэтт Генри Гюнтер / Getty Images

«Нет никаких доказательств того, что недостаток сна может напрямую убить вас», — невозмутимо говорит Энни Миллер, специалист по сну и психотерапевт из DC Metro Sleep and Psychotherapy.

Одно чрезвычайно редкое наследственное заболевание, по-видимому, вызывает смерть из-за недосыпания.Смертельная семейная бессонница (FFI) начинается с легкой бессонницы, но быстро прогрессирует, что в конечном итоге приводит к полной бессоннице. Пациенты с FFI также проявляют симптомы деменции, трудности с контролем тела и дегенерацию вегетативных функций, таких как пищеварение и регулирование температуры.

Наш информационный бюллетень о здоровье и благополучии помещает лучшие продукты, обновления и советы в ваш почтовый ящик.

Тем не менее, это нейродегенеративное заболевание, поражающее мозг, говорит Миллер, и «более вероятно, что пациенты с FFI умирают от дегенерации нервов, а не от недостатка сна.«

Интересно, что Миллер призывает людей не бояться недосыпания, несмотря на известные побочные эффекты.« Я думаю, что люди боятся не спать, и это способствует ухудшению бессонницы », — говорит она.« Подумайте о родителях новорожденных. . Мы созданы, чтобы выдерживать определенную степень недосыпания ».

Миллер прав. Люди кажутся относительно способными в периоды недосыпания, полного или частичного, хотя повседневные задачи кажутся более трудными и обыденными.Рэнди Гарднер определенно так сказал бы.

Как недостаток сна может убить вас

Недосыпание увеличивает ваши шансы на несчастные случаи, включая автомобильные аварии.

BraunS / Getty Images

Да, вы только что прочитали, что лишение сна не может вас убить, за исключением редкого генетического заболевания FFI. Хотя это правда, что нет убедительных доказательств того, что люди умирают непосредственно от недосыпания, люди могут (и умирают) от событий, связанных с недосыпанием.

Недостаток сна может убить вас косвенно, увеличивая общий риск заболеваемости, говорит доктор Шелби Харрис, лицензированный психолог, сертифицированный специалист по поведенческой медицине сна и профессор неврологии. По ее словам, с медицинской точки зрения хронический недостаток сна может увеличить заболеваемость несколькими способами, в том числе:

Нарушение иммунного функционирования
Увеличение веса, которое увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, некоторых видов рака, диабета 2 типа, апноэ во сне и других заболеваний. высокое кровяное давление
Повышенный риск депрессии, которая увеличивает риск самоубийства
Психоз, который может привести к самоповреждению

Полное или частичное лишение сна также сильно влияет на риск несчастных случаев, падений и травм.Например, управление тяжелой техникой (в том числе вождение автомобиля) становится чрезвычайно опасным, если вы мало или совсем не спите.

Недостаток сна может также увеличить ваши шансы умереть от уже существующей проблемы со здоровьем. Например, люди погибли во время марафонов по видеоиграм, что на первый взгляд кажется из-за недосыпания. Однако вскрытие показывает, что истинная причина, скорее всего, заключается в сочетании истощения и сердечной недостаточности, сердечного приступа или инсульта.

Симптомы тяжелого недосыпания

Сильное недосыпание может заставить вас почувствовать себя в альтернативной реальности.

Юлия Исаева / Getty Images

Хотя недостаток сна не убьет вас напрямую, вам может казаться, что вы собираетесь уходить, если вы испытываете серьезное недосыпание. Если вы будете бодрствовать более 48 часов подряд, вы, вероятно, будете бороться с сильными физическими и психическими симптомами, в том числе:

Потеря памяти
Неспособность сосредоточиться на обычных повседневных задачах
Мышечная слабость
Тремор
Повышенная тревожность
Паранойя
Галлюцинации
Бред (вера в ложную информацию)
Учащенное сердцебиение
Неспособность принимать решения
Плохое время реакции
Связывание с языком
Физическое заболевание (из-за нарушения иммунной функции8)

Как долго вы можете обходиться без сна?

Нет однозначного ответа на вопрос, как долго люди могут прожить без сна. Судя по всему, люди могут прожить довольно долго без сна, что доказали Рэнди Гарднер и другие люди, которые намеренно лишали себя сна в рекордных целях.

Понятно, что болезненные эффекты начинают проявляться после всего лишь одного дня полного недосыпания и после пары ночей частичного недосыпания, поэтому лучше всегда стремиться выспаться как можно больше.

Вы высыпаетесь?

«Достаточно сна» — это сугубо индивидуальная концепция, а правило восьми часов берет свое начало в бессознательном. Вы узнаете, если не выспитесь.

Здоровый отдохнувший человек должен чувствовать бодрость, иметь здоровый аппетит и иметь достаточно мотивации и дисциплины для выполнения повседневных обязанностей. Если вы испытываете повышенную раздражительность, тягу к нездоровой пище или другие изменения аппетита, отсутствие мотивации, депрессию или беспокойство, физическую усталость или неспособность сосредоточиться, вам, вероятно, нужно больше спать.

Подробнее: 5 причин сделать приоритетным улучшение сна в 2021 году

Информация, содержащаяся в этой статье, предназначена только для образовательных и информационных целей и не предназначена для здоровья или медицинского совета. Всегда консультируйтесь с врачом или другим квалифицированным поставщиком медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья или целей здоровья.

Можете ли вы умереть от астмы?

Если у вас тяжелая форма астмы или у кого-то из ваших близких, вполне естественно беспокоиться о том, можете ли вы умереть от этого состояния.

Астма, хроническое пожизненное заболевание, поражающее дыхательные пути, поражает около 235 миллионов человек во всем мире. Он может поражать как взрослых, так и детей и развиваться в любой момент. Однако менее 10% людей страдают тяжелой астмой.

При тяжелой форме астмы симптомы намного хуже и могут длиться намного дольше. Это непредсказуемо, труднее контролировать и с трудом поддается лечению, поскольку симптомы не всегда хорошо поддаются стандартному лечению астмы. Таким образом, тяжелая форма астмы может быть очень изнурительной и серьезно повлиять на жизнь людей.

Смертных случаев от астмы все же случается, но в некоторых случаях их можно избежать, если лучше контролировать симптомы и делать разумный выбор образа жизни.

Можно ли умереть от астмы?

Если у вас тяжелый приступ астмы, это может помешать поступлению достаточного количества кислорода в легкие, и это может привести к остановке дыхания. Ситуация может быстро ухудшиться, особенно без своевременного медицинского вмешательства, поэтому тяжелый приступ астмы считается неотложной медицинской помощью.

Что касается количества людей, умирающих от астмы, статистика показывает, что около трех человек каждый день страдают от приступа астмы.

Согласно отчету Национального обзора смертей от астмы, подготовленному Королевским колледжем врачей, смертность от астмы в Великобритании является одной из самых высоких в Европе. Они исследовали 195 случаев смерти от астмы в Великобритании, произошедших в течение одного года, и обнаружили, что две из трех смертей можно было предотвратить. Среди причин смерти от приступов астмы 65% случаев были вызваны факторами пациента, которых можно было избежать.Например:

человек, которые продолжали курить или подвергались пассивному курению, несмотря на диагноз астмы
человека, которые не следовали советам врачей по астме
человека, не явившихся на приемы по обследованию астмы.

Они также обнаружили, что 45% умерли до того, как обратились за медицинской помощью или до того, как им была оказана неотложная медицинская помощь. Почти четверть умерших от тяжелой астмы попадали в отделение неотложной помощи больницы из-за астмы хотя бы один раз в прошлом году.

Другие исследования показали, что определенные факторы могут увеличить риск смерти от приступа астмы, в том числе:

Пол — женщины чаще, чем мужчины умирают от астмы.
Возраст — исследования показывают, что с возрастом количество смертей от астмы увеличивается. Взрослые также чаще умирают от астмы, чем дети.
Расовые или этнические группы. Было установлено, что афроамериканцы в два-три раза чаще умирают от астмы.
Местоположение — больше смертей от астмы происходит среди жителей стран с низким уровнем дохода или уровнем дохода ниже среднего.Социальные детерминанты здоровья (питание, жилье, образование, доход, доступ к медицинской помощи и т. Д.) Играют важную роль в исходах астмы.

Какие предупреждающие знаки?

Знание предупреждающих признаков тяжелой астмы и тяжелого приступа астмы имеет решающее значение, чтобы вы могли быстро принять меры.

Симптомы тяжелой астмы включают:

Свистящее дыхание
Кашель
Затрудненное дыхание
Плотная грудь
Одышка
Боль в груди.

Иногда симптомы тяжелой астмы могут усиливаться или учащаться до того, как разовьется тяжелый приступ астмы. Например, вы можете обнаружить, что симптомы астмы больше мешают вашей повседневной жизни или обычной деятельности, или вам может потребоваться использовать ингалятор чаще, чем обычно. Вы также можете обнаружить, что у вас тяжелая астма по ночам.

Если вам стало известно, что ваши обычные симптомы ухудшаются, поговорите со своим врачом или медсестрой, занимающейся астмой. Пересмотр вашего лекарства может быть полезным, а изменение режима может помочь предотвратить серьезный приступ астмы.

Если действительно возникает тяжелый приступ астмы, то ключевые предупреждающие знаки, на которые следует обратить внимание вам или другим людям, включают:

Появление синего оттенка на лице, губах или ногтях
Учащенное дыхание
Сильная одышка — невозможно вдохнуть или выдохнуть полностью
Невозможно говорить полными предложениями
Замешательство или волнение
Нет облегчения от использования ингалятора облегчения.

При появлении этих симптомов немедленно обратитесь в больницу или обратитесь за неотложной медицинской помощью.При тяжелом приступе астмы требуется неотложная медицинская помощь. Если вы не обратитесь за лечением, ваша жизнь может оказаться в опасности.

Контакты для экстренных случаев

Когда вам нужно вызвать скорую помощь, на счету каждая секунда. Очень важно знать, по какому номеру позвонить, чтобы вызвать помощь.

Если вы путешествуете за границу и страдаете астмой, всегда заранее запишите, по какому номеру позвонить в случае возникновения неотложной медицинской помощи. Чтобы помочь вам, вот полезный справочник по номерам телефонов экстренных служб в разных странах:

В Великобритании наберите 999
В США или Канаде наберите 911
В Австралии наберите 000
В странах Европейского Союза наберите 112
В Новой Зеландии наберите 111
В Южной Африке наберите 10 177.

Здесь вы можете найти полный список телефонов для экстренной связи по всему миру.

Что делать, если у вас или у кого-то из ваших близких случился приступ астмы?

У большинства пациентов с астмой есть план действий по лечению астмы, в котором излагается, что делать в таком случае. Однако, если вы не знакомы с их планом или приступ астмы застает вас или их врасплох, есть ряд практических шагов, которые необходимо предпринять, чтобы справиться с ситуацией.

Позвоните по номеру экстренной медицинской помощи страны, в которой вы находитесь, или попросите кого-нибудь позвонить для вас и попросите скорую помощь
Сохраняйте как можно более спокойное состояние, так как стресс может усугубить астму. Будьте спокойны и обнадеживаете, если рядом с вами случается приступ
Дышите медленно и глубоко или поощряйте человека, с которым вы находитесь, сделать это
Сядьте прямо в удобном положении и расстегните любую тесную одежду — небольшой наклон вперед может помочь дыханию во время приступа астмы, поэтому попробуйте сесть на стул неправильно и наклониться вперед на его спину
Используйте ингалятор для снятия астмы (синий), пока ждете помощи — если под рукой есть прокладка, используйте ее для доставки лекарства, так как прокладка помогает затяжкам ингалятора более эффективно попадать в дыхательные пути
Оставайтесь с человеком, пока не прибудет помощь, и продолжайте следить за ним.Если они кажутся сонными или истощенными, это может означать, что их астма ухудшается.

Имейте в виду, что холодный воздух может ухудшить симптомы астмы, поэтому не выносите на улицу тех, у кого приступ астмы.

Хотите поговорить с экспертом?

Если вам недавно поставили диагноз тяжелой астмы, вам нужна дополнительная помощь или вы хотите поговорить со специалистом, загляните на нашу страницу контактов.

Прочтите наше информативное руководство по тяжелой астме, чтобы получить более подробную информацию о том, как жить и справляться с тяжелой астмой.

Можно ли умереть, выпив слишком много воды? — Гидрант

Вы все время слышите, как люди говорят о важности питья достаточного количества воды, и, возможно, постоянно пытаетесь увеличить ее потребление. Но в то же время задумывались ли вы когда-нибудь о том, можно ли пить слишком много? Вы беспокоитесь о том, что ношение бутылки с водой повсюду может принести больше вреда, чем пользы?

Можно ли, , умереть, выпив слишком много воды? Если да, то сколько воды может вас убить? Прочтите, чтобы узнать ответы на эти и другие распространенные вопросы о чрезмерном увлажнении.

Водное опьянение: основы

Проще говоря, водная интоксикация — это заболевание, которое возникает, когда вы пьете слишком много воды за короткий период времени. Это также известно как гипергидратация, водная токсемия и / или водное отравление.

Что происходит, когда вы пьете слишком много воды?

Водная интоксикация может быть смертельной, поскольку вызывает серьезный дисбаланс электролитов, особенно натрия [1].

Электролиты — это минералы, несущие электрический заряд [2]. Они также поддерживают надлежащее увлажнение, а также различные процессы в организме, включая сокращение мышц, функцию печени и почек.

Когда вы пьете слишком много воды (мы узнаем, как выглядит «слишком много» через минуту), уровень натрия падает ниже нормального для здоровья. Когда натрия слишком мало, вода попадает в клетки организма (в том числе, потенциально, в клетки мозга) и заставляет их набухать.

Каковы симптомы водной интоксикации?

Если вы выпили слишком много воды, не давая своему телу достаточно времени, чтобы использовать ее и смыть, у вас могут возникнуть следующие симптомы, все из которых связаны с гипергидратацией [3]:

Головные боли
Мышечные судороги
Тошнота и / или рвота
Сонливость

В тяжелых случаях водная интоксикация может вызвать более серьезные симптомы, включая спутанность сознания, судороги и потерю сознания.Если его не лечить слишком долго, он также может стать фатальным.

Сколько воды приведет к передозировке водой?

В настоящее время исследований по отравлению водой не так много. Из-за этого также не на 100% ясно, сколько воды потребуется, чтобы вызвать передозировку.

Однако результаты исследования 2013 года показали, что симптомы водной интоксикации обычно проявляются, когда человек потребляет более 3-4 литров воды (это 12-16 чашек) в течение нескольких часов (или меньше) [ 4].

Другой случай показал, что симптомы отравления водой возникали, когда солдаты потребляли 1,9 литра (или 8 чашек) воды в час [5].

Как видите, требуется много воды, чтобы вызвать гипергидратацию. Это — это , что можно заболеть или умереть от слишком большого количества воды, но достичь этой точки не так-то просто.

Выпивка пары стаканов, когда вы чувствуете сильную жажду, не вызовет серьезных проблем со здоровьем (скорее всего, это просто вызовет необходимость скорее бежать в ванную).

Натрий имеет значение, тоже

Возможно, более важным, чем конкретное количество воды, которую вы потребляете, является уровень натрия. Помните, что падение уровня натрия вызвано значительным увеличением потребления воды , что приводит к водной интоксикации.

Некоторые исследователи обнаружили, что симптомы гипергидратации начинают проявляться, когда уровень натрия в сыворотке падает ниже 120 ммоль / л [1]. «Нормальным» считается значение от 136 до 145 ммоль / л [6]. Если уровень натрия упадет до 90-105 ммоль / литр, скорее всего, начнут проявляться серьезные симптомы.

Практическое правило

Вообще говоря, ваши почки могут выделять от 800 до 1000 миллилитров (0,8-1 литра) воды в час [7]. Имея это в виду, вполне логично, что для большинства людей безопасным количеством воды будет менее или равное 800-1000 миллилитров воды в час.

Конечно, это всего лишь рекомендация. Конкретные потребности каждого человека в воде уникальны и определяются на основе множества факторов, таких как возраст, пол и общее состояние здоровья.

Факторы риска отравления водой

Здоровым взрослым людям обычно не нужно слишком беспокоиться о чрезмерном увлажнении. Однако некоторые люди могут столкнуться с этой проблемой чаще, чем другие.

Например, у детей и пожилых людей почки менее эффективны, что означает, что они не могут выпивать столько воды в час, как здоровые взрослые [8,9]. Людям всех возрастов, которые имеют проблемы с почками, также нужно быть более осторожными, чем другим, когда речь идет о потреблении воды.

Если вы беспокоитесь о потреблении воды или беспокоитесь о том, что пьете слишком много, всегда говорите со своим врачом. Они могут помочь вам оценить потребление, образ жизни и убедиться, что у вас нет каких-либо заболеваний, которые могут увеличить риск гипергидратации.

Как лечится водная интоксикация?

Лечение водной интоксикации зависит от тяжести состояния.

Если вы подозреваете, что выпили слишком много воды, важно как можно скорее проконсультироваться с врачом. Они могут сразу же провести обследование и провести лечение, если это необходимо.

Ниже приведены некоторые варианты, которые они могут использовать, чтобы помочь вам избежать последствий чрезмерного увлажнения [11]:

Временное ограничение расхода жидкостей
Назначение диуретиков для увеличения выработки мочи и предотвращения скопления жидкости
Замена натрия

Если у вас есть конкретное заболевание, которое привело к чрезмерной гидратации (например, проблема с почками, реакция на лекарства или серьезный электролитный дисбаланс), они также займутся этим заболеванием напрямую.Это поможет вам почувствовать себя лучше в данный момент и и не оказаться в том же положении снова в будущем.

Как избежать чрезмерного увлажнения

Хорошая новость в том, что не так уж сложно удержаться от смертельной дозы воды.

Самый простой способ избежать гипергидратации — пить менее 0,8–1 литра воды в час. Убедитесь, что вы пьете достаточно воды в течение дня, но постарайтесь распределить ее, а не пить всю воду за один присест.

Для справки: Национальные академии наук, инженерии и медицины рекомендуют женщинам потреблять 2,7 литра (91 унцию) жидкости в день, а мужчинам — 3,7 литра (125 унций) [12].

Также имейте в виду, что вам не обязательно получать все необходимое увлажнение из простой воды. Вода из пищи, например, фруктов и овощей, учитывается при гидратации, как и другие напитки, такие как чай, кофе или сок.

Что делать, если вы всегда хотите пить?

Если вы постоянно пьете воду (до такой степени, что беспокоитесь о чрезмерном увлажнении), потому что действительно испытываете жажду, возможно, происходит что-то еще.Ниже приведены некоторые возможные причины, по которым вы чаще испытываете жажду [13]:

Регулярное употребление большого количества соленой или острой пищи
Лекарства, отпускаемые по рецепту, такие как литий, диуретики или нейролептики
Хронические заболевания, такие как диабет
Сердечная, печеночная и / или почечная недостаточность

Сепсис (воспалительная реакция от инфекции)

Если вы подозреваете, что какая-либо из этих проблем заставляет вас пить слишком много воды, немедленно обратитесь к врачу.

Правильная регидратация после тренировки

Убедитесь, что вы правильно восстанавливаете водный баланс после напряженной тренировки или игры. Многие люди сталкиваются с проблемами и повышают риск гипергидратации, когда они просто выкладываются до предела, сильно потеют и одновременно выпивают большой объем воды, чтобы попытаться решить проблему.

Вот несколько советов, которые помогут вам пополнить запас жидкости и электролитов, не переусердствуя:

Заменить жидкости

Первый шаг к регидратации — замена жидкостей.Согласно Американской академии спортивной медицины, вы должны стремиться выпивать от 16 до 24 унций (0,4-0,7 литра) воды на каждый фунт, потерянный во время тренировки (взвесьте себя до и после тренировки, чтобы рассчитать необходимое количество) [14] .

Добавить электролиты

Если вы сильно потели во время тренировки, вам может быть полезно добавить в воду смесь для напитков с электролитами, например Hydrant.

Hydrant и другие смеси — это простые в использовании растворы, которые снабжают вас дополнительными минералами, включая натрий, который, как вы теперь знаете, является ключом к предотвращению гипергидратации.В качестве бонуса они также делают вашу воду более ароматной и интересной для питья (особенно если простая вода вам не нравится).

Увлажняйте организм до и во время тренировки

У вас меньше шансов переборщить с водой (и рисковать гипергидратацией) после тренировки, если вы будете пить достаточное количество жидкости до и во время каждой тренировки.

В том же источнике, упомянутом выше, Американская академия спортивной медицины рекомендует выпивать 14-22 унций (0,4-0,6 литра) воды за два часа до тренировки и 6-12 унций (0,4-0,6 литра) воды за два часа до тренировки.17-0,3 литра воды каждые 15-20 минут во время тренировки [14].

Последние мысли

Да, человек может умереть , выпив слишком много воды. Однако шансы на то, что это произойдет, невелики. В конце концов, большинству взрослых, вероятно, будет полезно выпить на больше воды и потребить дополнительные электролиты.

Следуйте рекомендациям по поводу чрезмерного увлажнения, изложенным выше, и у вас не будет проблем с удовлетворением своих потребностей в воде, не переусердствуя.

Может ли депрессия убить вас?

Информация, представленная в этой статье, может вызывать у некоторых людей. Если у вас возникли суицидальные мысли, обратитесь в Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств по телефону 1-800-273-8255 , чтобы получить поддержку и помощь от квалифицированного консультанта. Если вам или близкому человеку угрожает непосредственная опасность, позвоните по номеру 911.

Дополнительные ресурсы по психическому здоровью см. В нашей национальной базе данных горячей линии.

Хотя многие люди с депрессией ведут полноценную жизнь и часто находят планы лечения, которые им подходят, важно знать о смертельных исходах, которые случаются у тех, кто страдает этим психическим заболеванием.

Один из основных причин, по которым депрессия может привести к смерти, — это если негативные симптомы приводят к тому, что человек решает покончить с собой. Депрессия может заставить людей чувствовать себя беспомощными и лишенными надежды, заставляя их прийти к неудачному выводу, что самоубийство — единственный способ положить конец их страданиям.

Повышенный риск самоубийства

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), самоубийства занимали десятое место среди причин смерти среди всех возрастных групп в 2017 году.В 2016 году в Соединенных Штатах было около 45000 смертей в результате самоубийств.

По некоторым оценкам, депрессия присутствует примерно в половине всех самоубийств.

По данным CDC, у другой половины, около 54% людей, умерших в результате самоубийства, не было известных психических заболеваний.

Что делать

Если вы испытываете симптомы депрессии, поговорите со своим врачом или психиатром. Они могут порекомендовать варианты лечения, такие как антидепрессанты и разговорная терапия, которые могут облегчить симптомы и помочь вам почувствовать себя лучше.

Самолечение

Депрессия также может побудить некоторых людей обратиться к наркотикам или алкоголю для самолечения эмоциональных проблем. Это может происходить чаще, когда люди не могут справиться или справиться с болезненными чувствами печали, изоляции, гнева, безнадежности и стресса.

Когда человек страдает депрессией и у него развивается нездоровая зависимость от этих веществ, это называется двойным диагнозом, поскольку существует проблема депрессии и проблема расстройства, связанного с употреблением психоактивных веществ.

Двойной диагноз усложняет лечение депрессии, поскольку оба состояния необходимо рассматривать как отдельные, но взаимосвязанные проблемы.

Национальный институт по борьбе со злоупотреблением наркотиками сообщает, что каждая четвертая смерть в Америке может быть связана с употреблением алкоголя, табака и незаконных наркотиков. Кроме того, Управление по вопросам наркозависимости и психического здоровья заявляет, что злоупотребление психоактивными веществами является одним из самых больших факторов риска самоубийства.

Что делать

Если у вас есть симптомы депрессии и злоупотребления психоактивными веществами, важно поговорить со своим врачом о своих чувствах и поведении.Соответствующий диагноз может помочь гарантировать, что вы получите правильное лечение для лечения каждого заболевания.

Краткосрочное лечение предполагает отказ от любых веществ, которые вы могли употреблять. Ваш врач может порекомендовать вам процесс детоксикации и отмены. В зависимости от вещества, о котором идет речь, а также частоты и продолжительности использования, ваш врач может порекомендовать стационарное лечение в стационаре или амбулаторные варианты для оказания помощи во время этого процесса.

В некоторых случаях вы можете пройти через этот процесс дома, но вы всегда должны сначала поговорить со своим врачом.Отмена лекарств в некоторых случаях может быть опасной для жизни и требует профессионального вмешательства и медицинского наблюдения.

Долгосрочное лечение проблем с двойным диагнозом может включать использование антидепрессантов, психотерапии и других лекарств для устранения симптомов депрессии и включать:

Болезни, связанные с депрессией

Хроническое заболевание также может увеличить риск депрессии. В некоторых случаях это может быть из-за того, что стресс, связанный с преодолением болезни, повышает вероятность того, что у человека появятся симптомы депрессии.Некоторые состояния здоровья, такие как инсульт и болезнь Паркинсона, также могут вызывать изменения в мозге, которые способствуют депрессии.

По данным Национального института психического здоровья, депрессия может быть обычным явлением у людей с такими заболеваниями, как:

Болезнь Альцгеймера
Рак
Диабет
Эпилепсия
Болезнь сердца
ВИЧ / СПИД
Рассеянный склероз
Ревматоидный артрит
Ход

Исследования показывают, что депрессия может затруднить лечение сопутствующих заболеваний, потому что, если вы эмоционально плохо себя чувствуете, сложнее соблюдать режим лечения.

Кроме того, люди, страдающие депрессией, подвергаются большему риску заражения определенными заболеваниями, такими как болезни сердца. Все эти факторы в совокупности могут подвергать людей большему риску смерти от своего медицинского заболевания, чем если бы они были в противном случае. не иметь депрессии.

По-прежнему необходимы дальнейшие исследования, чтобы изучить связь между депрессией и другими заболеваниями. Некоторые предлагаемые теории включают тот факт, что людям с депрессией может быть труднее заботиться о своем здоровье, и у них может быть меньше доступа к медицинской помощи.

Физиологические изменения, такие как усиление воспаления и изменения гормонов стресса, также могут иметь значение.

Что делать

Варианты совместного лечения, направленные на устранение симптомов депрессии, образа жизни и других заболеваний, могут быть эффективными при лечении сосуществующей депрессии и хронических состояний.

Если у вас есть заболевание и симптомы депрессии, поговорите со своим врачом. В некоторых случаях, например, если у вас заболевание щитовидной железы, то, что вы чувствуете, на самом деле может быть связано с вашей болезнью, а лечение основного заболевания может помочь облегчить симптомы депрессии.

Варианты лечения часто включают использование психотерапии, лекарств или их комбинации. Одно исследование показало, что как психотерапия, основанная на доказательствах, так и антидепрессанты эффективны при лечении симптомов депрессии у людей с сопутствующим диабетом.

Осложнения депрессии

Если вы в депрессии, вам труднее сделать правильный выбор в отношении образа жизни. Вы можете плохо спать или есть, мало заниматься спортом, пить, курить или принимать наркотики.Все эти факторы могут увеличить риск заболеваний и ухудшения здоровья, что, в свою очередь, увеличивает вероятность преждевременной смерти человека.

Депрессия — это психическое расстройство, но она также оказывает большое влияние на физическое здоровье и общее самочувствие.

Возможные осложнения депрессии могут включать следующее:

Диабет

Исследования показывают, что у людей с депрессией гораздо больше шансов заболеть диабетом, хотя неясно, является ли одно причиной другого или наоборот.Одно исследование показало, что люди с большой депрессией и диабетом с признаками сердечного заболевания или без них имеют большее количество факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Недостаточное питание

Некоторые исследования показывают, что дефицит питательных веществ может способствовать депрессии и что изменения в питании, которые являются симптомом депрессии, также могут привести к дефициту, в том числе:

Аминокислоты
Витамины группы В
Минералы
Омега-3 жирные кислоты

Эффекты стресса

Стресс может способствовать появлению симптомов депрессии, а депрессия может привести к усилению стресса.Стресс может иметь множество негативных последствий для здоровья, в том числе:

Беспокойство
Пониженный иммунитет
Нарушения сна

Он также может вызывать и усугублять другие заболевания.

Стратегии самопомощи

Наряду с индивидуальным планом лечения, который вы и ваш специалист по психическому здоровью разрабатываете для лечения депрессии, вы также можете использовать некоторые стратегии самопомощи, которые помогут предотвратить чувство печали или пустоты.

Вот несколько идей:

Позвоните другу или близкому родственнику.
Танцуйте под любимую музыку.
Присоединяйтесь к тренажерному залу, чтобы заниматься спортом, поднимать настроение и заводить новых друзей.
Вести дневник.
Гуляйте или обнимайтесь со своим питомцем.
Нарисуйте, раскрасьте или нарисуйте.
Используйте техники релаксации, такие как управляемые образы или йога.

Слово Verywell

Когда вы в депрессии, может казаться, что ваша жизнь никогда не улучшится и ничто не поможет, но это не так.Депрессия хорошо поддается лечению с помощью лекарств, таких как антидепрессанты, психотерапия или их комбинации.

Поговорите со своим врачом о своих симптомах, но всегда немедленно обращайтесь в службу экстренной помощи, если вы находитесь в непосредственной опасности.

Можно ли умереть от недосыпания?

Нельзя отрицать, что жизнь может стать довольно уродливой, если вы не спите.

Ваш мозг спутывается, конечности кажутся свинцовыми, и малейшие происшествия вызывают сильное раздражение.

Но разве пагубные последствия идут глубже? Может ли недостатка сна убить вас?

Потенциально да, считает исследователь сна из Сиднейского университета Натаниэль Маршалл, но в краткосрочной перспективе, только косвенно.

Хотя сон важен для здоровья человека и может повлиять на ваше настроение и самочувствие, нет убедительных доказательств того, что недосыпание может напрямую вас убить, говорит доктор Маршалл.

Однако это может повлиять на вашу оценку и повысить риск смерти в результате несчастного случая со смертельным исходом.

Недостаток сна и несчастные случаи со смертельным исходом

Согласно отчету 2017 года, 394 случая смерти в год в Австралии были вызваны автомобильными травмами или травмами на рабочем месте, связанными с недостаточным сном.

«Люди с большей вероятностью будут совершать глупые поступки и попадать в опасные для жизни ситуации, когда они не спят», — говорит доктор Маршалл.

7 мифов о сне

Чтобы отделить факты о сне от вымысла, мы попросили экспертов взвесить распространенные мифы о сне.

Недостаток сна сыграл роль в ряде серьезных промышленных аварий, включая взрыв на Чернобыльской атомной электростанции в Украине и катастрофу космического корабля «Челленджер».

Было обнаружено, что у тех, кто водит машину после бодрствования в течение 17 часов, нарушена координация, рассудительность и время реакции эквивалентно тем, у кого уровень алкоголя в крови составляет 0,05 процента.

Но хронический недостаток сна влияет на нашу биологию и другими способами, которые в конечном итоге могут привести к нашей смерти.

Он может влиять на гормоны и аспекты клеточного метаболизма, которые увеличивают риск некоторых потенциально смертельных заболеваний, особенно сердечных приступов и инсультов.

Одиннадцать дней без сна

Краткосрочные последствия бессонницы проявились в 1964 году в результате ныне известного события, когда американский школьник Рэнди Гарднер не спал в течение 11 дней и 25 минут.

Есть ли «идеальное» время для сна?

Вы, наверное, знаете, что сон важен — вы можете сказать это просто по тому, как плохо вы себя чувствуете, когда вам его не хватает. Но есть ли что-то большее, чем просто сон?

Во время события, которое наблюдали некоторые исследователи сна, 16-летний парень все еще мог нормально функционировать, хотя его настроение и концентрация были затронуты, и у него были периоды паранойи и галлюцинаций.

Другие сообщали о более длительных периодах без сна, но доктор Маршалл говорит, что Рэнди по-прежнему считается рекордсменом, потому что он не употреблял стимуляторы.

«Он не давал уснуть, делая то, что ему нравилось, например, играл в баскетбол», — говорит он.

По завершении попытки здоровье Рэнди казалось хорошим — он мог говорить, играть в игры и выполнять ограниченные умственные задачи.

Стоят ли утяжеленные одеяла?

Думаете о покупке утяжеленного одеяла, чтобы лучше уснуть? Прочтите это в первую очередь.

Когда он наконец заснул, он спал всего 14 часов 40 минут, затем проснулся естественным образом, не спал 24 часа, а затем проспал нормальные восемь часов.

«Этот ребенок показал, что можно долго бодрствовать, и это не смертельно», — говорит доктор Маршалл.

«То есть, я не рекомендую это — это был особый случай, и за ним наблюдали эксперты — но это не смертельно; он просто проспал 14 часов».

Однако д-р Маршалл отмечает, что влияние эксперимента Рэнди на его здоровье подробно не исследовалось.

Загрузка

Результаты экспериментов по лишению сна на крысах

Хотя исследования на крысах показывают, что лишение сна может привести к смерти, доктор Маршалл не считает, что результаты имеют отношение к людям.

«Чтобы крысы не спали, нужно делать с ними гадости и, по сути, их мучить», — говорит он.

«Это не сравнимо с людьми».

Хорошие ночные привычки

Когда дело доходит до здоровых привычек и распорядка дня, то, как вы начинаете свой день, становится слишком ярким, пишет Мадлен Доре.

Редкое генетическое заболевание человека. Смертельная семейная бессонница вызывает длительную бессонницу и приводит к летальному исходу примерно через 6–30 месяцев, согласно журналу Scientific American.

Однако журнал утверждает, что это состояние неправильно названо, потому что смерть наступает в результате полиорганной недостаточности, а не лишения сна.

Доктор Маршалл говорит, что потребность нашего организма во сне — это то, что мы должны уважать.

Хотя ученые еще не понимают, почему наши тела так сильно нуждаются во сне, Фонд здоровья сна считает, что он «восстанавливает нас физически и помогает нам организовать вещи в нашем мозгу».

Но одержимое беспокойство о недостатке сна может усугубить бессонницу, поэтому важно придерживаться сбалансированного взгляда.

«Вероятно, вам нехорошо высыпаться в течение длительного времени», — говорит доктор Маршалл.

«Вы должны постараться высыпаться для себя, и хотя количество людей, необходимое для этого, сильно варьируется, для большинства людей оно составляет около семи или восьми часов в сутки.

» Но небольшие нарушения сна — это не то, что вам следует излишне беспокоиться ».

Как победить дневную сонливость

Мы спросили трех экспертов, как бороться с полуденной сонливостью.

Если у вас проблемы со сном, эти привычки могут помочь:

Придерживайтесь достаточно регулярного сна и бодрствования семь дней в неделю
Установите режим «расслабления» за 30–60 минут перед сном
Избегайте таких стимуляторов, как кофеин и интенсивные упражнения перед сном
Не смотрю телевизор в постели.

Если у вас есть постоянные проблемы со сном, которые вы не можете решить, обратитесь к своему терапевту, который может направить вас к специалисту по сну.

ABC Everyday в вашем почтовом ящике

Получайте нашу рассылку новостей ABC Everyday каждую неделю

Как недостаток сна может убить

В период 2016-2017 гг. Недосыпание (и его последствия) оценивалось Sleep Фонд здоровья привел примерно к 3017 смертельным случаям.

Четыре признака того, что вам нужен сон

Плохой сон влияет на все, от здоровья до эмоционального интеллекта. Вот четыре предупреждающих знака и несколько небольших настроек, которые могут немного улучшить ваш сон.

Отнесены к:

ДТП: 300
Травмы на рабочем месте: 94
Ишемическая болезнь сердца: 1323
Инсульты: 958
Депрессия: 215
Сахарный диабет 2 типа: 65
сердечная недостаточность: 61

Это только общая информация.Для получения подробной личной консультации вам следует обратиться к квалифицированному практикующему врачу, который знает вашу историю болезни.

Эта история, изначально написанная Кэти Джонсон и опубликованная ABC Health and Wellbeing, была обновлена в 2019 году.

Можно ли умереть от: Можно ли умереть от наркоза? ТОП-6 вопросов об анестезии | ЗДОРОВЬЕ: Медицина | ЗДОРОВЬЕ

Можно ли умереть от наркоза? ТОП-6 вопросов об анестезии | ЗДОРОВЬЕ: Медицина | ЗДОРОВЬЕ

1. После спинномозговой анестезии болит спина?

2. Можно ли проснуться во время операции?

3. Наркоз вызывает галлюцинации?

4. После наркоза болит голова и выпадают волосы?

5. Можно ли умереть от наркоза?

6. Наркоз вызывает наркотическую зависимость?

«ЛЕГКАЯ» СМЕРТЬ

Анестезиолог рассказал, можно ли умереть от наркоза

10 ведущих причин смерти в мире

Основные причины смерти в мире

Зачем нужно знать причины смертности?

Примечание редактора

«Сгорел на работе» — все больше людей умирает от чрезмерной рабочей нагрузки

Читайте также

Смерть от переутомления – почему в японском языке появилось слово «кароси»?

Правда и ложь о вакцинах от SARS-CoV-2: действительно ли люди умирают от прививки | Коронавирус нового типа SARS-CoV-2 и пандемия COVID-19 | DW

Германия: «Смертельные случаи после прививки от коронавируса»

Испания: «Не менее семи обитателей дома престарелых умерли после прививки Pfizer»

США: «181 смерть после прививки от COVID-19»

Норвегия: «После прививки скончались 30 жителей домов престарелых»

Бельгия: «14 смертей после прививки от коронавируса»

Перу: «Участник клинических испытаний вакцины скончался от COVID-19»

Как Европа борется со второй волной коронавируса

Европу захлестнула вторая волна коронавируса

Как Европа борется со второй волной коронавируса

Германия: мягкий локдаун

Как Европа борется со второй волной коронавируса

Германия: клубы и спортзалы закрыты, рестораны работают только навынос

Как Европа борется со второй волной коронавируса

Маски: неизменный атрибут осеннего гардероба

Как Европа борется со второй волной коронавируса

Россия: антирекорды числа заражений и летальных исходов

Как Европа борется со второй волной коронавируса

В Москве — одни из самых суровых ограничений в РФ

Как Европа борется со второй волной коронавируса

Беларусь: массовые демонстрации в условиях пандемии

Как Европа борется со второй волной коронавируса

Украина: киноиндустрия и ресторанный бизнес боятся не пережить локдаун выходного дня

Как Европа борется со второй волной коронавируса

Австрия: жесткий локдаун до 6 декабря

Как Европа борется со второй волной коронавируса

Франция: больных COVID-19 отправляют на лечение в Германию

Как Европа борется со второй волной коронавируса

Швеция: коронавирус стал третьей по распространенности причиной смерти

Как Европа борется со второй волной коронавируса

Италия: объятия с родителями через пластиковую штору

Как Европа борется со второй волной коронавируса

Дания: жертвами коронавируса стали норки

Как Европа борется со второй волной коронавируса

Свет в конце туннеля: вакцины от коронавируса могут появиться уже в начале 2021 года

«Умереть от прививки нельзя, умереть можно от сопутствующих заболеваний»

Можете ли вы умереть от разбитого сердца? — Выпуск 15: Турбулентность

Drop-Dead Знаменитый

Можно ли умереть от пневмонии?

Группы высокого риска

Типы пневмонии

Бактериальная пневмония

Вирусная пневмония

Грибковая пневмония

Атипичная пневмония

Аспирационная пневмония

Приобретенные сообществом и связанные со здравоохранением

Как пневмония приводит к смерти?

Лечение

Профилактика

Резюме

Слово Verywell

Вы действительно можете умереть, если не спите?

Можете ли вы умереть, если не спите?

Как недостаток сна может убить вас

Симптомы тяжелого недосыпания

Как долго вы можете обходиться без сна?

Вы высыпаетесь?

Можете ли вы умереть от астмы?

Можно ли умереть от астмы?

Какие предупреждающие знаки?

Что делать, если у вас или у кого-то из ваших близких случился приступ астмы?

Хотите поговорить с экспертом?