5 признаков того, что любимый мужчина не ценит тебя ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Вероятность, что ты являешься одной из тех, кого любимый мужчина не ценит, гораздо выше, чем кажется на первый взгляд.Во-первых, если ты заинтересовалась темой этой статьи, значит у тебя уже закрались подобные подозрения. Ну а во-вторых, ситуация, когда мужчина не ценит или не уважает женщину, которая его боготворит, является типичной для нашего менталитета.

Ты заслуживаешь большего!

На своих тренингах я часто напоминаю, что ни одна женщина не должна довольствоваться меньшим, чем заслуживает, только ради того, чтобы быть с кем-то. Чтобы стать счастливой и найти правильного спутника жизни, нужно поднять свои стандарты и перестать терпеть, унижаться, думать, что никому, кроме него, ты больше не нужна.

Ведь на самом деле все как раз наоборот – это ему ты не нужна, а вокруг сотни мужчин, желающих носить тебя на руках. Думаю, мой посыл ты уловила. Осталось лишь определить, действительно.

Думаю, мой посыл ты уловила. Осталось лишь определить, действительно ли любимый мужчина не ценит тебя.

Итак, ты теряешь время, если в твоих отношениях присутствует хотя бы один из следующих 5 признаков.

1. Ты не на первом месте в списке его приоритетов

Мужчина, в котором пробуждаются романтические чувства, на инстинктивном уровне должен поднимать возлюбленную (а также ее потребности) на вершину своего личного списка приоритетов.

Да, у каждого из нас есть свои личные интересы, хобби, друзья, работа и т. д. Но все это уходит на второй план, когда влюбляешься.

Если же ты чувствуешь себя «игроком со скамьи запасных», на которого лишь изредка обращают внимание, значит мужчина не ценит отношения с тобой. И ты определенно довольствуешься меньшим, чем заслуживаешь.

2. Ты не чувствуешь себя особенной

Любящий мужчина из кожи вон вылезет, чтобы доказать своей женщине ее исключительность, убедить в том, что она самая красивая и желанная. Это не значит, что он должен ежедневно посвящать тебе поэмы, дарить цветы и засыпать комплиментами (хотя это было бы просто замечательно!).

Простое СМС с текстом «Я тебя люблю», страстный поцелуй перед уходом на работу и фраза «Ты замечательно сегодня выглядишь!», – этого вполне достаточно, чтобы ты улыбнулась и поняла, что любимый мужчина тебя ценит.

Если же никаких подобных действий от него не исходит, ты однозначно довольствуешься меньшим, чем заслуживаешь.

3. Ты получаешь значительно меньше, чем отдаешь

Неважно насколько сильно ты его любишь. Если он приносит в твою жизнь больше негатива, чем положительных эмоций, ты должна его отпустить. Или прогнать. В зависимости от ситуации.

Если вы с ним спорите чаще, чем обнимаетесь и занимаетесь любовью, если он часто кричит и обвиняет тебя во всех смертных грехах, а ты все еще с ним, значит ты довольствуешься меньшим, чем заслуживаешь.

А ведь нередко случаются ситуации, когда мужчина не только не ценит и не уважает женщину, причиняя ей моральный вред. Дело может дойти и до физической агрессии. В таком случае ни о каком терпении речи быть не может. От него нужно уходить как можно скорее!

4. Его любовь нужно заслужить

Мужчина, который действительно любит, будет ценить тебя за то, какая ты есть, а не за то, что ты делаешь для него (или можешь сделать). Если же тебе, чтобы удерживать фокус его внимания на себе, приходится стирать, готовить, убирать, сексуально ублажать его (особенно так, как тебе самой не особо нравится), значит, ты довольствуешься меньшим, чем заслуживаешь.

Нет, конечно же, все эти вещи присутствуют и в идеальных отношениях. Но при этом они обычно взаимно согласованы и распределены в равной мере между партнерами, а не являются обязанностью лишь одного из них.

5. Тебе постоянно приходится соглашаться на его условия

Никто не совершенен, это понятно. Доказывать свою правоту – это инстинкт, который пробуждает в нас желание стать победителем, а своего оппонента заставить отступить.

Этот же инстинкт проявляется и в отношениях. Но должен быть предел, а еще лучше баланс. Если замечаешь, что в спорах с партнером тебе постоянно приходится уступать, значит ты приносишь себя в жертву. Ты подавляешь свое «я». Ты идешь на уступки, чтобы удовлетворить его и сохранить благосклонность к себе.

В этом случае ты должна понять, если ты борешься за сохранение отношений в одиночку, то они тебе не нужны.

Еще лучше разобраться в себе помогут статьи:

Перестать довольствоваться меньшим!

Проблема огромной части современных молодых пар в том, что они не знают, как должны выглядеть здоровые отношения. Мужчины забывают ценить женщин и со временем начинают считать, что это в порядке вещей.

В свою очередь женщины уступают во всем, лишь бы удержать возле себя это «сокровище», которое на самом деле никому и даром не надо. Если будешь одной из них, ты никогда не будешь счастливой.
Запомни эти 5 признаков, указывающих, что мужчина не ценит отношения, и сделай первый шаг к поднятию самооценки. Тогда ты научишься распознавать, что кто-то падает ниже стандартов, которые ты установила. И это будет веским поводом, чтобы не пускать таких мужчин в свою жизнь.

Если самой со всем этим тебе будет трудно справиться, приходи на «Путь женщины». Здесь ты сможешь получить не только мою поддержку, но и множество практических советов, которые помогут изменить твою жизнь к лучшему.

Этот тренинг – один из многих продуктов, которые выпускает продюсерский центр. Все продукты придуманы для того, чтобы делать тебя счастливой, красивой и здоровой 😉

Смотри, какой первый шаг нужно сделать, чтобы позволить себе быть счастливой женщиной:

 

Самые интересные статьи Ярослава Самойлова:

 

Психология отношений с женатым мужчиной

Как заинтересовать мужчину?

Как привлечь мужчину, если есть ребенок?

Как завоевать мужчину за 90 дней?

 

Как пережить измену мужа?

 

16 бесценных примеров, как делать комплименты мужчине

 

Как вести себя на первом свидании?

 

Как мотивировать своего мужчину? Мужская точка зрения

 

19  приятных смс любимому мужчине

 

Правильная поддержка мужчины — настоящее мастерство женщины

 

Как вернуть мужчину? Пошаговая стратегия

 

Как отказать мужчине вежливо?

 

Почему мужчины уходят?

 

5 осознаний, как привлечь и выбрать “правильного” мужчину

 

Непростительные грехи мужчин на первом свидании

 

3 простых шага, которые научат вас доверять мужчинам

 

5 золотых истин, как понять мужчину

 

Как сказать мужчине, что он неправ?

 

Как познакомиться с парнем?

 

Как пережить развод с мужем? 8 вопросов, которые подскажут правильный ответ

Что делать, если мужчина вас не ценит в отношениях? | Система Любви

Это ситуация, когда вы думаете:

• Я ему — всё, а он мне — ничего…

• Я для него стараюсь, горбачусь, а он хоть бы палец о палец ударил…

• Я для него и то делаю, и это, а он ничего не ценит, только претензии и неблагодарность…

И вы действительно делаете очень много, действительно стараетесь, действительно хотите сделать ваши отношения лучше.

Но. Сколько бы вы ни старались, ему всё не так, всё не эдак, и поэтому вы не чувствуете себя счастливой.

И возникает вопрос: «Как сделать так, чтобы мужчина вас ценил?»

Потому что если у вас здесь уже есть негативный опыт, то вы легко можете сделать вывод, что ваш мужчина — неблагодарная сволочь. Или даже, что все мужчины — неблагодарные сволочи просто потому, что вы уже несколько раз на этом обожглись.

И здесь, прежде всего, женщине нужно осознать одну простую, но очень важную вещь: мы ценим то, в чем видим для себя ценность. Мужчина ценит женщину, в которой видит для себя ценность.

А видит ли эта женщина ценность в самой себе? Ощущает ли она на самом деле, что ценна, уникальна, неповторима? Большой вопрос.

Почему?

Потому что такие женщины часто живут своей жертвенностью. Они забывают о себе, о своих желаниях, и делают всё-всё-всё для мужчины. Очень много для него делают и стараются изо всех сил как могут.

Для чего они так поступают?

Цель очень проста — они хотят любви. Мы все хотим любви. И в такой женщине живет убеждённость, что любовь можно заработать примерным поведением, послушанием, своей идеальностью.

И поэтому она вкалывает на мужчину для того, чтобы получить от него любовь в ответ на свои старания. Для того, чтобы её заслужить.

И поначалу, когда отношения ещё только формируются, всё обычно хорошо. И она старается, и он старается — все вроде бы счастливы. 

Но потом, со временем всё приходит к состоянию дисбаланса, когда женщина отдает всё, что только можно — свои силы, энергию, время, деньги, а в ответ получает все меньше, и меньше, и меньше.

Соответственно, если посмотреть на ситуацию глубже, то обычно можно увидеть следующую картину.

Женщина неумеренно и неумело жертвует собой

Любые отношения и любовь между людьми подразумевают способность идти на жертвы — это обязательное условие для формирования здоровых отношений.

Но насколько важно уметь идти на жертвы, настолько же важно и следить за тем, чтобы не впадать в крайность, когда наша жертва во благо другого человека становится уже самоуничижением, которое разрушает и нас, и другого человека.

Женщина не знает, что мужчине нужно и важно в отношениях

Подавляющее большинство женщин, столкнувшихся с ситуацией, когда мужчина их не ценит, на самом деле просто не знают, что их мужчина ценит в отношениях, что ему даром не нужно, а что и вовсе раздражает и бесит.

Женщина не знает мужской психики и его глубинных потребностей.

Она вообще весьма смутно представляет себе, что означает слово «Любовь» для её мужчины, либо думает, что он воспринимает Любовь точно так же, как и она.

И это проблема, если молчать. Если не разговаривать с мужчиной. Но ведь можно спросить: «Мой хороший / Сереж / муж мой любимый, а что для тебя значит Любовь?» И послушать, что он скажет.

Или сказать: «Вот смотри, хочу с тобой посоветоваться тут… Написала список — можешь посмотреть и сказать, а что действительно для тебя важно в наших отношениях, чтобы ты чувствовал мою Любовь?»

И вы можете сильно удивиться, когда мужчина скажет, что половина пунктов ему вообще не нужна, еще четверть — так-сяк, и только 3-5 моментов действительно для него важны.

А вы пытаетесь «залюбить» его по 100 пунктам, когда ему реально нужно всего несколько, да и то не те, которые вы изначально написали в своем списке.

И это было бы смешно, если бы не было так часто распространено, и если бы из-за этого не разрушались вереницей друг за другом отношения и семьи, которые можно было бы не только сохранить, но и сделать по-настоящему счастливыми.

Женщина любит мужчину так, что он не понимает, что его любят

Вот и получается, что женщина его любит, но даёт мужчине то, что сама хотела бы получить от отношений. То, что является выражением любви для неё.

А мужчина при этом остается практически ни с чем. Просто потому что у него другие потребности. Просто потому что он видит любовь иначе.

Вот представьте, что вам нужна чья-то помощь. Представили?

Вы же хотите, чтобы вам помогали так, как нужно вам, а не так, как это придумал за вас другой человек?

Если к вам лезут с помощью, от которой вам только вред, или которая вам вообще не нужна — будете ли вы рады и благодарны за такую помощь? 

Вспомните, как ваша мама пыталась помогать вам не так как надо — вы ожидали одного, а она делает совсем другое и считает, что права.

Или вспомните, как свекровь помогала вам с детьми или по хозяйству так, что лучше бы не помогала. И она тоже абсолютно уверена, что действует правильно и делает вам лучше.

Т.е. вам не нужна абы какая помощь. Нужно, чтобы если уж кто-то взялся помогать, вы были спокойны, что всё происходит по вашему сценарию:

• Чтобы ваши дети были накормлены нормальной едой, а не печеньками и сосисками

• Чтобы дочка была одета в платье, а не в бесформенные штаны и толстовку

• Чтобы ваши дети смотрели не «Черепашек ниндзя» и «Машу и Медведя», а хорошие, добрые, развивающие мультфильмы, которые вы сами отобрали и передали свекрови.  

А если всё это будет делаться наоборот — понравится ли вам такая помощь? Нет. Скорее все это вызовет у вас гнев, раздражение и отторжение.

Так вот, возвращаясь к мужчине. С ним ведь всё то же самое — вы его пытаетесь залюбить, обогреть и обласкать так, как ему вообще не нужно.

Мужчина — это не механизм по «долюбливанию»

Если вы себя сам не долюбили, либо если вас не долюбили родители, то задача полюбить себя лежит на вас. Ваши родители уже не факт, что это сделают. 

У кого-то они уже ушли из этого мира. Но даже если они рядом с вами и вы часто общаетесь, этого всё равно может никогда не произойти. 

Поэтому ваш выбор — либо пытаться заставить мужчину долюбить вас, либо научиться любить саму себя не мучая этим окружающих.

Конечно, возможно ситуация, когда мужчина «подхватит знамя» и сможет выполнить эту функцию вместо вас. 

Но, во-первых, на это не стоит рассчитывать.

Во-вторых, это будет лишь временное облегчение. Со временем вам всё равно придётся решить этот вопрос самостоятельно — своими силами, своим сердцем, своей работой души.

Душевное состояние женщины в её власти

Если у вас дома есть пыльная полка, которую вы не протерли, то это ваша зона ответственности.

Если у вас есть помощница по хозяйству, горничная, услуги которой вы покупаете за деньги, то тогда пыльная полка — это уже её зона ответственности, её проблема. Ей за это платят.

Но в отношениях нельзя купить опцию «быть счастливой» или «быть любимой». В отношениях можно только любить и принимать любовь в ответ.

Поэтому ответственность за свое счастье или несчастье несёт каждый из нас — не президент, не мама, не папа, и не ваш мужчина.

Если внутри не принять для себя это решение, то вы, подобно многим женщинам, можете очень надолго застрять в состоянии: «Я несчастлива потому что он…» (не ценит, неблагодарный и т. д.)

Однако правда заключается в том, что такая женщина сама себя не ценит. 

Разве бы она чрезмерно жертвовала собой, отдавала бы всю себя без остатка? 

Нет. Потому что это разрушает женщину.  Максимальное самопожертвование — это не про любовь к другому. Это не про любовь к себе. 

Ведь что такое ценить себя?

Это быть счастливой в любом случае, заполнить ту пустоту внутри, которая сейчас заставляет вас вести себя в отношениях и любви разрушительно, неоптимально — так, что никто в итоге не счастлив.

И эта дыра, эта пустота должна быть заполнена любовью к себе. 

И в этом вам не помогут муж или мужчина, карьера или бизнес. Даже дети не помогут, хотя получить эту недостающую энергию из любви детей гораздо проще. Но это не то, что сделает вас счастливой.

Да, вы можете быть бесконечно правы, что мужчина не ценит вас. И это факт. И вы точно найдете недостатки в характере вашего мужчины и в отношениях с ним.

И эти недостатки действительно есть.

При всем при этом, погоня за собственной правотой, попытка доказать чью-то неправоту — это всегда тупик. Это всё больше отдаляет нас от наших целей.

Поэтому трансформировать нужно свой характер, свое состояние, себя как женщину. И начать с того, чтобы себя ценить. Если вас не ценят.

И нужно быть честной с самой собой. Может быть, вы просто делаете вид, что себя цените?  Делаете вид, что вы самодостаточны, уверенны в себе?

Может быть, вам даже удается ввести в заблуждение окружающих вас людей… Вполне может быть.

Но самое главное, есть один человек, которого вы не обманете никогда. Себя. 

Просто остановитесь и спросите себя — это действительно есть во мне, или я в это играю, делаю вид, что есть то, чего нет?

Закон баланса упрям: если женщина себя ценит, а мужчина её не ценит при том, что они вместе уже какое-то продолжительное время, то женщина естественным образом не будет продолжать эти отношения, потому что она себя ценит.

И в этом случае женщина совершенно точно про себя знает: да, со мной все ок, я себя ценю, я в гармонии с собой, у меня всё отлично. У меня точно порядок, а вот с мужчиной что-то не то. 

Но если вы в гармонии с собой, а он ни то, ни сё — тогда что вы с ним делаете рядом? Если это действительно так.

Поэтому здесь нужно убедиться — может быть, вам кажется, что с вашей стороны все в порядке. Может быть вам только кажется, что вы себя цените и любите, а на самом деле всего этого просто нет?

Тогда это многое объясняет, и вы понимаете, куда двигаться дальше, над чем следует поработать, и как развивать себя как женщину.

👍 Поделитесь, пожалуйста, этим материалом в соцсетях и мессенджерах. Это действительно важно 📢

Мой парень меня не ценит. Почему мужчина не ценит хорошего отношения

Посвящаю эту книгу моей любимой сестренке Анютке, мудрой, щедрой и необыкновенно доброй маме троих детей.

Корректор Сергей Ким

Дизайнер обложки Мария Бангерт

© Кристина Валенцова, 2018

© Мария Бангерт, дизайн обложки, 2018

ISBN 978-5-4490-3413-7

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Проконсультировав большое число женщин со всех уголков России, я обнаружила, что очень многие из них переживают унижение со стороны мужчины. Не всегда это откровенные побои или ругань, иногда такое отношение выражается в том, что мужчина не верит в силу и способности своей женщины, не видит в ней личность, ждет, что она будет соответствовать его жестким требованиям или попросту бросает ее с ее сложностями и проблемами, не только не помогая, но «прячась» в игры, выпивку, развлечения или уходя к другой.

Как вы догадываетесь, обвиняя кого-либо, к любви и гармонии не придешь. Чтобы женщина снова смогла почувствовать, что мужчина ее слышит, понимает и чувствует, следует восстановить доверие в паре. А оно невозможно без взаимного уважения.

В этой книге я подробно описываю, что делает с любовью отсутствие уважения, к каким страшным последствиям это приводит. Шаг за шагом эта книга подведет вас к секрету настоящей любви.

Моя цель – чтобы вы почувствовали себя самой драгоценной и значимой, самой волшебной и невероятной; чтобы вы ощутили любовь, преданность, поддержку и заботу мужчины, находящегося с вами рядом (ну, или нашли такого мужчину).

Я обязательно расскажу о семи самых распространенных ошибках женщин в отношениях и о том, как вернуть утраченное доверие.

Прямо в книге вы можете пройти тест и проверить, каким уровнем уважения вы располагаете сейчас. А также поиграть в небольшие психологические игры – эффективные инструменты, позволяющие услышать свои самые глубокие чувства и мысли и залечить раны от былых трагедий.

День за днем, год за годом люди живут в мире, который создали себе сами. Зачастую это мир постоянного унижения, мир, где их отвергают, ими пользуются. И они не верят, что можно иначе. И не выбирают другое. Если вы – та, кто хочет изменить что-то в своей жизни и в глубине души верит, что это возможно, – вы в скором времени БУДЕТЕ жить в другой реальности – где вас ценят и любят, вами дорожат и вас поддерживают. Эта книга – ваш верный помощник на пути к любви и доверию.

Жду вас на этом увлекательном пути и надеюсь, что все написанное далее принесет любовь, тепло и ощущение надежной поддержки в вашу жизнь!

Глава 1.

Как бывает, когда уважения нет

Когда в ваши отношения приходит уважение, они меняются радикально! Вся тяжесть общения, чувство, что вы недостойны, страх упасть в грязь лицом испаряются, а их место занимают тепло и искренность, уверенность, что даже когда вы совершили большую ошибку, мужчина не будет высмеивать вас, а всегда поддержит и поможет.

Если вы читаете эту книгу, значит, хотите, чтобы в ваших отношениях с мужчиной (и в целом в жизни) уважения стало больше. Следуйте шаг за шагом за главами этой книги, и она проведет вас по пути удивительных открытий и поразительных изменений.

Вы узнаете, сколько уважения в ваших текущих отношениях,

Укрепите любовь к себе и принятие себя,

Разберетесь со своими искренними желаниями

И узнаете, как стать женщиной, которую уважают мужчины.

Уважение – вещь эфемерная. Его нельзя потрогать, понюхать или переставить с места на место. Однако его невозможно скрыть ни от себя, ни от других. Окружающие вас люди всегда чувствуют, насколько вас уважает ваш мужчина и насколько вы уважаете саму себя. Послушайте три истории моих клиенток, которые столкнулись с унижением, даже не понимая этого сначала. И которые, к моему восхищению, преодолели все отговорки и сложности и построили отношения, наполненные подлинной любовью и взаимным уважением! В первой главе я расскажу, с чего все начиналось. И дам вам время самостоятельно поразмыслить, что бы вы сделали, попав в такую ситуацию. А из второй главы вы узнаете, чем на самом деле закончилась каждая из трех историй!

Готовы слушать? Тогда начинаем!

История первая: на что ты способна?

Елена всегда все скрывала от своего мужа, это уже стало привычкой и не казалось чем-то особенным. Она скрывала, что получила премию на работе, и прятала деньги в шкаф с нижним бельем. Скрыла, когда получила в наследство от бабушки «однушку» в Москве. Скрывала, когда окружающие мужчины говорили ей комплименты. Подругам она говорила, что так ей комфортно. И вроде бы даже сама в это верила. Но на самом деле в глубине души чувствовала, что что-то идет не так, что мужчина, с которым она делит свою судьбу – не совсем тот, с кем бы ей действительно хотелось провести свою жизнь.

Все чаще и чаще по пути на работу или в магазин она вела внутренний диалог. И стала замечать, что когда у нее случались приятные события или что-то здорово получалось, она не могла разделить радость со своим любимым. Когда у нее родился племянник, она была очень счастлива, но муж не посчитал нужным даже улыбнуться, только кивнул и продолжил смотреть телевизор. А когда она наконец-то перестала бояться ездить по трассе со скоростью за 100 км/ч, как она была горда собой! Но мужу не сказала, он ведь нашел бы повод высмеять ее, как все то время, пока она училась водить.

Когда она ставила цели в жизни, когда у нее появлялись какие-то новые желания, мечты – о путешествиях, о стильной одежде или новой мебели, она не могла их разделить с любимым. Она как-то попыталась завести разговор о том, что хочет пойти на курсы по ландшафтному дизайну. Но он снова посмеялся над ней: «У тебя совсем нет вкуса, не позорься. Это глупая затея и пустая трата денег. Ведь ты даже тарелки не можешь расставить аккуратно на полке, куда тебе до ландшафта!» По его мнению, у Елены не было ни талантов, ни голоса, ни способностей. И ей стоило «сидеть тихо» и благодарить его, что взял в жены такую «неумеху». Конечно, от этого ее самооценка зачастую была просто на нуле. Ведь очень сложно верить в себя, когда в тебя не верит самый близкий человек, с которым ты проводишь столько времени вместе.

История вторая: не хочу ничего решать

На первый взгляд Оксана была просто счастливицей. Очень послушная в детстве, даже сейчас, когда ей стукнуло 23, она всегда прислушивалась к мнению мамы. Оксана окончила институт с красным дипломом, была прекрасной хозяйкой, красиво и модно одевалась.

Она всегда старалась соответствовать мнению окружающих об «идеальной дочери», «идеальной хозяйке», «идеальной жене». В голове девушки постоянно крутились мысли о том, что о ней скажут, что о ней подумают. Она постоянно старалась все делать максимально правильно, чтобы к ней не подкопались, как будто бы защищаясь этой правильностью от всего остального мира. Все потому, говорила она себе, что я очень чувствительна к критике.

Оксана даже не думала, что в 24 года изменится вся ее жизнь. Она вышла замуж. Это был мужчина, которого выбрала ее мама. Честно говоря, это был идеал мужчины ее мамы – с черными волосами, голубыми глазами, работящий и тихий. Потом девушка родила ребенка. И… попала в страшную зависимость от мужа.

Она ушла с работы и перестала доверять себе во всем: решения принимал ее муж. Он действительно ее любил и, думая, что этим помогает, просто согласился заботиться обо всем сам. В итоге он решал не только за семью в целом, но и за свою молодую жену: что ей носить, сколько денег она будет тратить, что есть, куда ходить, где отдыхать. А перестав принимать решения, Оксана с каждым днем чувствовала себя все слабее, крепла ее уверенность в собственной никчемности.

Через некоторое время мужчине самому стало тяжело нести ответственность за двоих. Он начал раздражаться по мелочам, стал срываться, отталкивать Оксану. Его раздражало, что она не может выбрать даже чай в ресторане или боится спросить дорогу на улице. Его друзья постепенно стали подкалывать девушку за неопрятный внешний вид, шутить над ней и смеяться. Муж дошел до того, что стал рассказывать ей, какие женщины окружают его на работе: яркие, смелые и уверенные в себе.

История третья: романтика не для меня

Ире было 35, когда она поняла, что встречается со своим мужчиной уже семь лет. Они жили вместе, и все эти семь лет она думала, что все в порядке. Он никогда особенно за ней не ухаживал, не говорил красивых слов, не открывал перед ней дверей, не дарил украшений. Они вместе смеялись над такими вещами, называя их «стереотипами».

Он вообще не напрягался в отношениях. Если задерживается, никогда не объяснял причину, а она и не спрашивала лишний раз. Если Ира вдруг заводила разговор о замужестве или поездках в ее любимую Францию, он посмеивался над ней: «Зачем тебе это нужно? У тебя и так все есть, тебе и так хорошо». Если она говорила о каком-то красивом платье, подарке, цветах, он смеялся и говорил, что он не такой, он другой. И что их отношения другие, более свободные, легкие. И Ира успокаивала себя этой мыслью, веря, что уж из таких прекрасных отношений он никогда не захочет уйти.

Но случилось страшное: к концу восьмого года совместной жизни ее гражданский муж нашел себе другую женщину. Ира почти сразу заметила, что любимый ей изменяет. Но больше всего ее поразило, как он это делал! Мужчина начал пользоваться туалетной водой, каждый день гладко бриться, укрывал деньги, чтобы потратить их на цветы или конфеты для той, другой. И в целом стал ухаживать за «новой» женщиной в том самом классическом смысле, над которым раньше они с Ирой смеялись.

Почему?! Ира была в шоке. Как ему удалось так измениться? Он ведь всегда объяснял ей, что он другой, что не умеет и не любит ухаживать. И тут вдруг начал вести себя как романтичный влюбленный мальчишка.

Вполне вероятно, что вам близка одна или даже несколько из этих историй. Переживали ли вы нечто подобное или просто слышали о таком? А может быть, вы просто понимаете, как это – оказаться в подобной ситуации? И – самое главное – что бы вы стали делать, окажись на месте Елены, Оксаны или Иры? Подумайте немного и слушайте, чем все закончилось.

Итоги главы

Неуважение меняет отношения радикально. Поставьте себя на место наших героинь и подумайте, как бы вы поступили.

В статье поговорим о причинах, по которым мужчины не ценят женщин и унижают их. Я расскажу, как атмосфера в семье мужчины влияет на то, как он будет выстраивать отношения с партнершей. Вы узнаете, зачем заботиться, ценить себя и поднимать самооценку, а также почему нельзя прощать мужчине обиду слишком быстро. Следуя моим рекомендациям, вы научитесь удерживать личные границы, не позволяя мужчине плохо обращаться с вами, и сможете дать понять ему, что унижение и оскорбления недопустимы в общении с вами.

В жизни случаются разные мужчины. Все женщины хотят видеть рядом сильного и уверенного спутника, который бережно и трепетно относился бы к своей избраннице.

К сожалению, эти качества уживаются в одном мужчине реже, чем хотелось бы. Часто женщины оказываются в отношениях, в которых партнёр унижает ее, оскорбляет, не ценит, проявляет психологическую или даже физическую агрессию.

Почему мужчина унижает меня?

Атмосфера в каждой паре уникальна, и невозможно подогнать все отношения под строгую классификацию. Зато можно с почти стопроцентной вероятностью определить причины, по которым мужчина не уважает и не ценит свою половинку.

Обычно так ведут себя мужчины, которым не хватает уверенности в себя, они не могут реализовать себя в обществе с позиции силы и авторитета, поэтому самоутверждаются за счет партнерши.

Возможно, он боится потерять спутницу и поэтому выбрал тактику запугивания и разрушения ее самооценки, чтобы они никогда от него не ушла. Или же подобным образом вели себя мужчины в его семье, и он просто не знает, что есть другая модель поведения.

Часто мужчины не ценят и не уважают женщин с низкой самооценкой, которые соглашаются на меньшее, чем заслуживают. Причин море, однако это не говорит о том, что унижения и оскорбления в адрес женщины — нормальное явление. Ниже детально обсудим причины неуважения к вам со стороны мужчины и способы изменить отношение к себе.

Демонстрация силы

Мужчина, который не может похвастаться своим авторитетом в обществе других мужчин, чаще остальных срывается на женщине. Ему необходимо, чтобы кто-то признавал его силу и власть, и он начинает вымещать нереализованность на более слабом — в нашем случае, на своей партнерше.

Оскорбления, издевательства, насмешки, угрозы, критика или даже рукоприкладство — что угодно, чтобы почувствовать своё превосходство. Особенно остро чувствуется желание мужчины демонстрировать свою силу и власть женщине, которая в чем-либо опережает его. Его эго так работает: мужчина не терпит первенства партнерши в тех областях, в которым он по умолчанию должен быть лидером.

Как вы думаете такой тиран и деспот заслуживает уважения? Если, да,тогда ознакомьтесь вот с , который поможет вам в этом разобраться.

Сюда же относится отсутствие уверенности в себе и дефицит абсолютной материнской любви в детстве. Недолюбленный и неуверенный в себе мальчик в школе задирает одноклассников, препирается с учителем и хулиганит, ввязывается в драки. Неуверенный в себе взрослый мужчина поднимает самооценку за счёт женщины, унижая ее и проявляя таким образом свою силу и значимость.

Агрессия как естественная модель поведения

Вполне возможно, что ваш избранник с детства наблюдал, как его отец и дед хамили маме и бабушке, оскорбляли их, а то и били. Часто мужчины, выросшие в подобных условиях, даже не представляют, что есть другая модель отношений. Такая, в которой партнеры уважают чувства и достоинство друг друга, где нет места оскорблениям и унижению.

Присмотритесь к его семье. Если заметите, что отец покрикивает на маму, критикует ее при посторонних, зло подшучивает и оскорбляет, хорошо подумайте, хотите ли вы такого будущего вашей семье. Потому что научить такого мужчину отношениям, в которых партнеры соблюдают личные границы друг друга, будет очень сложно. Он с детства привык, что агрессия по отношению к женщине — это единственный и беспроигрышный способ выпустить пар.

Посмотрите это видео от эксперта по отношениям Надежды Майер. Узнайте, как сделать так, чтобы мужчина перестал проявлять грубость и агрессию.

Страх потери

Мужчина может унижать и оскорблять женщину, так как боится, что она от него уйдёт. Логика в этом случае такая: он насмешками и оскорблениями подрывает вашу самооценку и уверенность в себе, а вы, в свою очередь, начинаете считать, что никому кроме него не нужны.

Эта тактика стопроцентно срабатывает на женщинах, которые и без оскорблений без конца недовольны собой благодаря современным требованиям. Ведь настоящая женщина якобы все успевает: и зарабатывать наравне с мужем, и содержать дом в чистоте, и готовить на все семью, и держать себя в идеальной форме, желательно не тратя на это ни копейки, что в принципе невозможно.

Запуганная, униженная, неуверенная в себе женщина не только не уходит, но и испытывает искреннее чувство благодарности к партнеру, который ее, такую неидеальную, взял под крыло и осчастливил.

Выход из ситуации только один: срочно поднимать самооценку. Вместе с ней придёт и понимание того, что подобное обращение с вами недопустимо, и если мужчина не хочет вас потерять, ему придётся выбрать другую тактику.

Женщины с низкой самооценкой

Женщина, которая не любит и не ценит себя, чаще других попадает в отношения, где партнер не уважает ее. Так происходит потому, что неуверенные в себе люди привыкают довольствоваться меньшим, чем заслуживают.

Если вы считаете себя непривлекательной, неспособной, плохой мамой, женой и работницей, если вам кажется, что ваше тело далеко от идеала, а умственные способности остались на уровне школьной программы, и если вы регулярно делитесь своими переживаниями с партнером — вы даёте ему разрешение не уважать вас и не ценить. Просто потому, что вы сами себя не цените.

Одно дело — сомневаться в себе, это нормально. И совсем другое — делиться этими сомнениями с мужчиной. Никогда и ни за что не произносите перед ним слов о том, что вот тут у вас целлюлит, там растяжки, а еще руки толстые или нос с горбинкой, что вы неудачница, глупая и все в этом роде.

Говоря так, женщины хотят услышать «Милая, ты что, ты самая привлекательная/умная/достойная». Но это так не работает. Как раз наоборот, мужчина подобное воспринимает как приглашение относиться к вам также, как это делаете вы.

Пожаловались при нем пару раз на свою фигуру или жидкие волосы — в третий раз жаловаться не придётся, он вам все это выскажет сам. Причём в гораздо более грубой форме, нежели вы сами о себе отзываетесь.

Если вы уличили себя в подобное поведении перед мужчиной, срочно привыкайте контролировать, что и как вы говорите. Слышали шутку про то, что женщина, которая экономит на себе, вызывает у мужчины только одно желание — сэкономить? С самооценкой тоже самое, только ресурс не деньги, а уважение и восхищение. Если хотите, чтобы избранник носил вас на руках и осыпал комплиментами, для начала сами искренне поверьте в то, что вы этого заслуживаете.

Научитесь и тогда ваш мужчина несомненно начнет вас уважать.

Что делать, если мужчина унижает меня

Даже самые привлекательные, умные и интересные женщины могут оказаться в ситуации, в которой мужчина унижает ее.

Прежде всего необходимо уяснить, что подобное поведение недопустимо, и не спускать на тормозах ситуации, в которых он унизил или оскорбил вас. Если вы простили его один раз, второй и третий, и при этом ваше прощение не стоило ему ровным счетом никаких усилий, он не сделает никакого вывода и будет и дальше продолжать регулярно унижать вас.

Поэтому первый способ пресечь злые шутки и оскорбления в ваш адрес — дистанцироваться. Настолько, насколько можете. При этом объясните ему, в чем причина отстранения и как он может вернуть ваше расположение.

Чем труднее ему будет заслужить прощение, тем больше вероятность того, что он сделает правильный вывод. А вывод может быть только один — с вами так обращаться нельзя, и точка.

Второй способ пресечь унижение и оскорбления — повышать самооценку и поверить в то, что вы заслуживаете гораздо большего, чем этот мужчина может вам предложить. Есть масса способов поднять самооценку, выбирайте на свой вкус.

Развивать уверенность и уважение к себе необходимо, так как отношение к себе напрямую влияет на качество жизни. Пожалуйста, любите себя, берегите свое душевное равновесие и не сдавайте личные границы мужчине, который унижает вас.

Не соглашайтесь на подобное отношение, потому что рано или поздно вы и сами поверите в то, что он говорит о вас. Учитесь ценить себя, чтобы это начали делать окружающие, ваш партнёр в том числе.

Ответы на вопросы

Давно в браке, есть дети. Очень многое делаю для семьи, помощи нет, все сама. При этом успеваю работать и поддерживать физическую форму. Но со временем стала замечать, что чем больше я делаю для мужа, тем меньше он это ценит, все принимает как должное. Раньше пылинки с меня сдувал, а сейчас не стесняется в выражениях, если недоволен чем-то. В последний раз хотела выбраться на кофе с подругой, а он сказал, что меня заботят только подружки и походы в кафе. Очень обидно это слышать, как вернуть его хорошее отношение?

Перестаньте пытаться угодить супругу и вспомните, что у вас есть собственные желания. Наверняка в декрете с последним ребёнком вы мечтали, что вот он подрастёт и вот тогда-то вы уж точно — сходите с подругами в караоке, отправьтесь в путешествие, запишитесь на курсы английского, да просто сходите в кино одна и погуляете по городу.

Было такое? Так начните делать то, что давно хотели, прямо сейчас. Оставьте наконец мужу его половину обязанностей по уходу за детьми и домом — ведь у детей двое родителей, которые оба работают, а значит, все домашние обязанности должны делиться пополам.

Мужчины любят удобных и идеальных женщин, но не ценят их. Заново выстраивайте свои личные границы и напомните мужу, что у вас есть право на несколько часов в неделю, которые вы можете потратить на своё усмотрение.

Были с мужчиной в баре с компанией его друзей. Я уехала раньше, так как неважно себя чувствовала, а он остался. Ближе к ночи мне стало плохо, позвонила ему с просьбой приехать домой, а он высмеял меня, сказал неприятные вещи и отказался ехать. Причём я поняла, что его друзья все слышали, так как сразу после его реплики все начали смеяться. Чувствую себя униженной, обидно, но я не представляю, как его проучить. Утром он пришел завтракать, как ни в чем не бывало, и даже не извинился.

А вы что, ещё и встали пораньше, чтобы завтрак ему приготовить? В следующий раз было бы неплохо, если после подобной ситуации ваш мужчина не нашёл бы вас дома, вернувшись с вечеринки. И дозвониться бы вам не смог.

Чем жёстче его оскорбления, тем серьезнее должны быть принимаемые вами меры. И не сдавайтесь вот так, даже без извинений. Мужчина не поймет, что с вами нельзя так обращаться, если после инцидента прощение достается ему слишком легко.

Встретила мужчину два года назад. Искра, нежные чувства, часами не могли расстаться после встреч. Он переехал ко мне, уволился с работы, на которую далеко было добираться, помогла найти ему другую, поближе. Устроила к своим знакомым. Была идеальной домохозяйкой, всегда свежая домашняя еда, выглаженные рубашки, чистота и уют. Помогала с работой по мере возможности, дарила подарки, заботилась, поддерживала его во всем. До сих пор не понимаю, в какой момент все пошло не так. Он начал выпивать, после конфликта на работе уволился, новое место искать не стал. Зато начал приводить в дом женщин, пока я работаю за двоих, чтобы содержать его, безработного, и упрекать меня в том, что я виновата во всех его неудачах. Это было последней каплей. Мы расстались, прошло достаточно времени, но я так никого и не встретила: боюсь повторения истории. Знать бы, что я сделала не так, чтобы не допустить подобного впредь.

Ваша ошибка в том, что вы добровольно взвалили на себя роль главы вашей семьи. Пригласили его жить в свою квартиру, убедили уйти с неудобной работы и устроили к своим знакомым, тащили на себе быт и финансы.

Задача женщины — принимать заботу мужчины, а не наоборот. Это вы должны зависеть от него, а не он от вас.

На самом деле в такой ситуации оказываются многие женщины, которые хотят казаться сильными, самостоятельными и в итоге проигрывают по всем фронтам, ещё и оставаясь виноватыми при этом. Чтобы этого не произошло, не пытайтесь взять на себя мужские заботы, поощряйте его инициативу, принимайте его опеку и внимание.

Не надо решать его проблемы. Лучшее, что вы можете сделать, если у мужчины трудности — поддержать его и сказать, что он обязательно со всем справится. На этом все.

Не подавляйте в мужчинах те качества, за которые мы их и любим. Цените себя, лишнюю свободную минуту лучше уделите себе, а не грязной посуде или не выглаженной рубашке. Тогда и мужчина станет относиться к вам соответствующе.

Что запомнить

1. Мужчины, которые не получили уважения и признания в кругу других мужчин, срываются на женщине, самоутверждаясь таким образом.
2. Если в семье мужчины его отец унижал или оскорблял маму, вполне вероятно, что он будет вести себя также и по отношению к вам – такую модель поведения он считает приемлемой.
3. Женщина, которая не уверена в себе, страдает от низкой самооценки и при этом делиться своим недовольством собой с мужчиной, неосознанно дает ему разрешение на унижения и оскорбления.
4. Даже если мужчина проявляет неуважение и унижает женщину из-за страха ее потерять, это не повод пожалеть его и спустить обиду с рук – подобное обращение недопустимо.
5. Унижение, насмешки, издевательства, высмеивание необходимо пресекать сразу же.
6. Чем быстрее вы его простили, тем меньше вероятность того, что он сделал необходимый вывод.
7. Поднимайте самооценку и цените себя – это верный способ получить то отношение, которого вы заслуживаете.

Здравствуйте! Меня зовут Айсулу. Мне 21, а моему парню 23.У меня такая проблема в отношениях…,мой парень меня не уважает и не ценит…я с ним встречаюсь уже 1,5 года…мы с ним практически частенько ругаемся, расстаемся и через 2-3 дня опять миримся и сходимся…уже 4 или 5 раз когда мы с ним ругаемся и он меня по телефону посылает на фиг!Я каждый раз его прощала,но уже у меня терпение иссякло, несмотря на то, что я его люблю…я больше так не могу…с его стороны нет никакого уважения! Я сним насчет этого разговаривала и он говорил, что все изменится в отношениях, что все не так как ты думаешь и т.д…но когда мы с ним не ругаемся и в отношениях все хорошо, он становится совсем другим, можно сказать ИДЕАЛЬНЫМ парнем…помогите пожалуйста! Я его люблю, но когда такое происходит в отношениях я сомневаюсь, что он меня любит и ценит…отношения охлаждаются и чувства боюсь остынут… Спасибо!

Здравствуйте, Айсулу!

То, что ваш парень вас не уважает и не ценит — ваша фантазия. Это вы сами так интерпретируете его поведение. Он же, напротив, уверяет вас, что это не так. Но вы верите себе больше, чем ему. На самом деле вы совершаете большую ошибку, на мой взгляд. Вы не можете достоверно судить об отношении к вам партнёра. А вы выносите суждение об этом. Это нарушает его границы и не может ему нравиться. Вы можете только выражать ему своё отношение к его поступкам в ваш адрес, но не судить о его мотивах и отношении. Возможно, то, что он вас «посылает» для него просто форма выражения агрессии и неуважение тут ни при чём. Настаивая на своём и не слыша его, вы рискуете разрушить отношения. Всего наилучшего, Елена.

Хороший ответ 1 Плохой ответ 3

Здравствуйте, Айсулу! Уважением к другим человек заслуживает уважение к себе. Вам нужно поговорить с парнем и сказать ему о своих чувствах, не обвиняя и не критикуя его. Скажите ему, что Вы обижаетесь на него, когда он посылает Вас и попросите его выбирать выражения. Со своей стороны также старайтесь не высказывать обидных слов и не навязывать ему своих мнений и поведения. Только взаимное выслушивание мнения другого, уважение чувств поможет Вам находить компромиссы. Отношения между партнерами не должны сводится к тому, кто что сказал или сделал, а к пониманию его чувств. Поняв его чувства и высказав свои — вы сможете найти правильные слова и действия, чтобы прийти к компромиссу. Если Вам сложно, обратитесь к

В любых отношениях должно быть уважение. Если вы чувствуете, что что-то идет не так, и парень относится к вам не так, как вы относитесь к нему, проанализируйте свои отношения. Подумайте о том, как вы себя чувствуете. Чувствуете ли вы себя в ловушке или под контролем? Если так, подумайте, как ваш парень относится к вам. Возможно, иногда он ведет себя грубо? Пытается ли он читать вам нотации? Если вы чувствуете, что партнер вас не уважает, не тратьте много времени на размышления о том, стоит ли продолжать такие отношения.

Шаги

Часть 1

Оцените свои чувства

Подумайте о том, что вы чувствуете и слышите. Если ваш парень не уважает вас, у вас будет ощущение, что ваши просьбы остаются без ответа. Вы чувствуете, что парень вас действительно понимает? Как вам кажется, он знает о ваших потребностях и желаниях? Если нет, скорее всего, он проявляет неуважение.

• Вам может показаться, что парень не знает о вас элементарные вещи. Например, он не соблюдает ваши личные границы и не знает, что вам нравится. Возможно, это происходит из-за того, что он не слушает вас или просто невнимателен к вам.
• Умение внимательно слушать собеседника – основной признак уважительного отношения. Если человек не пытается выслушать и понять вас, скорее всего, он вас не уважает.

Подумайте, чувствуете ли вы себя недостойной чего-то. Подумайте о своей роли в отношениях. Если в отношениях партнер не получает должного уважения, он чувствует себя недостойным. В нормальных отношениях оба партнера чувствуют, что заслужили любовь и уважение.

• Например, иногда вы ловите себя на мысли: «Я не достойна его» или «Я виновата в том, что он ругается. Я не достойна того, чтобы ко мне хорошо относились».
• Поверьте, вы действительно заслуживаете уважения. Каждый человек достоин уважения. Если вы постоянно чувствуете себя недостойной чего-то (уважения, внимания, доброты и любви, удовлетворения своих потребностей), значит, парень относится к вам без должного уважения.

Оцените общий уровень энергии в отношениях. Бывает, что отношения между людьми становятся будто бы «отравленными». Если к вам постоянно относятся пренебрежительно, подумайте о том, что вы чувствуете. Практически всегда вы чувствуете себя уставшей? Вы чувствуете себя так, будто из вас высосали всю энергию? Если так, скорее всего, ваш партнер не уважает вас.

Подумайте о своем поведении. Возможно, неуважение со стороны партнера порождается вашим поведением. Если вы встречаетесь с человеком, который относится к вам пренебрежительно, вы будете постоянно чувствовать себя плохо.

• Вы чувствуете, что стали не тем человеком, которым были раньше? Вам кажется, что вы больше не можете жить прежней жизнью, где было место друзьям, хобби, общественной жизни и прочим радостям?
• Вам кажется, что вам уже не так просто общаться с людьми? Возможно, в последнее время вы стали более вспыльчивой и агрессивной? Это признак того, что к вам неуважительно относятся – из-за этого вы срываетесь на других.

Подумайте, берет ли ваш парень ответственность за свои действия. Если человек неуважительно к вам относится, его не будет беспокоить тот факт, что он причиняет вам боль. Большинство людей просит прощения за свои неудачные поступки и пытается измениться. Человек, который вас не уважает, не станет брать на себя ответственность.

• Ваш парень может отказаться извиниться перед вами даже за мелочи. Например, он всегда опаздывает, но никогда не извиняется, а лишь оправдывается: «Были пробки», «Я в плохом настроении, поэтому потерял счет времени».
• К тому же, парень может оправдываться насчет поступков, в которых проявляется его неуважение. Например: «Прости, что я на тебя накричал, но ты не представляешь, какое давление на меня оказывается в последнее время». Он может пойти еще дальше и обвинить вас в чем-то. Например: «Я бы относился нормально к твоим встречам с друзьями, если бы чувствовал, что ты ценишь наши отношения».

Часть 3

Справьтесь с неуважительным отношением

1. Если это необходимо, начните самоутверждаться. Если вам кажется, что парень относится к вам пренебрежительно, научитесь отстаивать свою точку зрения. Как только он проявляет к вам неуважение, покажите, что вы не намерены это терпеть. Не нужно быть агрессивной и грубой. Просто в спокойном тоне объясните, что вам нужно.

   • Если у вас с партнером возникла сложная ситуация, разберитесь с ней в этот же момент. Спокойно дайте парню понять, что его слова звучат неуважительно, и вы не принимаете их. Чтобы не продолжить ссору, скажите это в спокойном тоне.
   • Например, парень начинает возмущаться по поводу того, что вы собираетесь сходить куда-нибудь с друзьями после работы, потому что он считает ваших друзей безответственными. Тогда скажите ему что-нибудь вроде: «Я ценю твою заботу, но я отлично умею за себя постоять. Я имею право на встречу с друзьями, и я хочу, чтобы ты уважал мое мнение».

2. Если парень не проявил уважения, закончите разговор. Если парень постоянно относится к вам с пренебрежением, он не всегда будет слушать вас, когда вы начнете самоутверждаться. Вместо того, чтобы выслушать вас и пойти на компромисс, он может разозлиться и проявить агрессию. Например: «Меня не волнует, что тебе нужно. Я не хочу, чтобы ты виделась с этими девушками вне работы». В таком случае, просто молча уйдите.

   • Вам нужно закрепить свои слова действиями. Если вы хотите, чтобы парень начал уважать ваше право на социальную жизнь, а он не соглашается с вами, покажите, что вы не станете терпеть неуважительное отношение к себе.
   • Скажите что-то вроде: «Ты меня не слушаешь, и поэтому наш разговор ни к чему не приведет. Я собираюсь на прогулку». Затем дайте парню несколько часов, чтобы он успокоился.
3. Если кто-то относится к вам без уважения, вам не стоит поддерживать отношения с таким человеком. Если вы постоянно чувствуете себя под контролем, если вам не комфортно, или вы чувствуете себя несчастным, скорее всего, эти отношения не стоят вашего времени. Нет ничего плохого в том, чтобы уйти, если человек не уважает вас.

• Другой способ узнать, уважает ли вас парень – посмотреть на его реакцию, когда вы начнете рассказывать ему о своей мечте или цели в жизни. Если парень вас поддерживает и показывает, что верит в вас, можете быть уверены в том, что он вас уважает. Если же он начинает критиковать вас или совершенно не слушает, о чем вы говорите, сразу можно понять, что он вас не уважает.
• Если вы находитесь в постоянных отношениях, общение – ключ к успеху и прочному союзу. Выражайте свои чувства. Если парень расстраивает вас – сообщите ему о том, что вы чувствуете. Не опускайте руки. У вас есть право выражать свои чувства. Особенно если речь идет о неуважении по отношению к вам и вашему союзу.

Людям свойственно ошибаться, и никто не смеет осуждать кого-то за это. Но гораздо чаще наши ошибки появляются именно из-за нежелания признаваться самим себе в очевидных вещах. Например, в том, что избранник, находящийся рядом с вами, совершенно вас не достоин. Есть много показательных ситуаций, которые женщины просто не берут в расчет либо по своей глупости, либо оправдывая своего спутника.

Вас не уважают:

1) Если ваш любимый не выполняет свои обещания. Подловить можно на любой мелочи. Например, обещал купить йогурт по пути домой, но не сделал этого. Можно подумать: какая глупость! Но если человек вас любит и ценит, ему наоборот должно быть приятно оказывать вам знаки внимания, чем-то быть полезным. Любящий мужчина купит вам не только йогурт, а весь молочный отдел близлежащего магазина, лишь бы увидеть на вашем лице улыбку. Ежели человеку важнее его собственные дела, и в суматохе он начнет убеждать вас в том, что ему было совершенно не до этого, а вы могли бы и сами сходить в супермаркет, делайте неутешительные выводы.

2) Возможно, вам немного не повезло влюбиться в эдакого Казанову. Хотя, наверняка, все ваши подружки просто в восхищении от вас: еще бы, ведь вам удалось мужчиной, которого возжелает множество женщин! Однако вы, являясь ревнивой личностью, с трудом с ними соглашаетесь, ведь мысль о том, что ваш любимый флиртует с другими девушками в вашем отсутствии, доставляет вам глубочайшую боль. Но все бы ничего, если он делает это только, когда вас нет рядом. Но совершенно другие краски приобретает ситуация, когда ваш молодой человек оказывает знаки внимания другим на ваших глазах. Конечно, есть вероятность, что таким образом он пытается вызвать вашу ревность и дальнейшее проявление чувств, но это тоже не является хорошим показателем. При любом раскладе у данного кандидата нет высоких чувств к вам.

3) Человеку импульсивному порой трудно сдержать свои и проявление агрессии. И если ему что-либо не понравится, значит, следующим этапом идет скандал и разборки. Однако уважающий вас человек никогда не будет выносить сор из избы и никогда не станет прилюдно кричать и оскорблять вас. Он обязательно отведет вас в сторону и разберется в ситуации без посторонних глаз. Если же ваш так называемый любимый начал отчитывать вас в каком-то общественном месте, и вы не знаете, куда деваться от стыда, ведь каждый второй начинает на вас оборачиваться, вывод прост: вас не уважают.

4) Ваш молодой человек часто критикует вашу прическу, платье, макияж, пытаясь вас за самые больные места? Он говорит вам о том, что неплохо было бы вам скинуть пару килограммов или перекраситься в другой цвет? От такого нужно просто бежать! Не говоря уже о том, что он вас не ценит, еще вдобавок недоволен вашим внешним видом, а значит, далее будут следовать измены и поиск кандидатуры, удовлетворяющий его вкус. Хотя нет гарантии, что и ей потом он не будет высказывать то же самое! Ведь есть мужчины, которые вечно всем недовольны в своих женщинах.

Только вам решать, закрывать ли глаза на подобное отношение, находя тысячу отговорок и оправданий своему любимого, начать его перевоспитывать или бросить, ринувшись в океан новых знакомство или впечатлений. Но, главное, цените себя и тогда другие начнут относиться к вам также.

Если мужчина не ценит. Что делать?

Если мужчина вас не ценит — это повод расстаться или шанс перейти на новый уровень отношений? Вот об этом сегодня и поговорим. А в начале разберемся, что значит — ценить.

Ценить — это дорожить, беречь, относиться с вниманием, в том числе, к потребностям и желаниям женщины.

Когда мужчина не ценит, он не дорожит, не бережет и не относится с вниманием. А значит, не любит. Вот вам и ответ на вопрос: каких женщин ценят мужчины? Ценят тех, кого любят. И если с самого начала мужчина ведет себя так, что вы не чувствуете заботы, внимания, того, что вы важны для него, то исправить это уже невозможно. И такие отношения лучше закончить.

Но бывают и такие ситуации, что мужчина любил, на руках носил, пылинки сдувал, а потом все изменилось. И помощи не допросишься, подарков не дождешься, а уж внимание и комплименты — это уж вообще из области фантастики. И если это ваш случай и мужчина вас не ценит, то нужно вспомнить, что мужчина — это наше зеркало, в котором очень точно отражается наше отношение к себе.

Расскажу вам небольшую историю. Перед мастер-классом, который недавно прошел в Москве (чуть позже будут фотографии), одна женщина прислала мне заявку и попросила забронировать место, но прийти не смогла и запись отменила.  И вот что она написала:

Татьяна, даже простая попытка попасть к Вам на мастер-класс во многом высветила моё отношение к своим желаниям. А также, отношение к моим желаниям моего мужа. Вернее, он уже привык, что желания у меня отсутствуют…

Если вы собственноручно отказались от любых желаний и потребностей, то почему вы решили, что кто-то другой должен относится к ним иначе? Мужчины считывают, как вы относитесь к себе и ведут себя с вами соответственно.

Если вы в своих глазах не ценная, такой же вы становитесь и для мужчины.

В первую очередь вы должны ответить себе на вопрос, в чем вы нуждаетесь, что вы любите, что вы желаете и без чего не обойдетесь.

Вы должны привыкнуть к мысли,  что достойны заботы, ухаживания и бережного отношения. Вы — роза, а не кактус, про который можно забыть на месяц на окне. Если сами в это не верите, то кто вам поверит?

Начните относится к себе бережно и с вниманием. (Для начала можете прочитать статью «Если вы не балуете себя…»).

У нас масса неправильных представлений о том, какой должна быть женщина и что мужчины ценят на самом деле.

«Сначала копили на квартиру, и я сама по собственному желанию отказалась от всех своих нужд. Ну как же — семья! Когда квартиру купили, подумала, ну вот теперь хоть ногти схожу сделаю. Мужу сказала, а он так удивился и даже разозлился, вроде как на машину нужно копить».

Мы думаем, что если мы заботимся о мужчине, то и он будет делать то же самое.

«Муж не раз делал замечания, чтобы я сумки не носила тяжелые, все помочь пытался, а я его жалела — работает много, пусть отдохнет. Я же хорошая жена! А в один прекрасный момент в ответ на просьбу помочь с закупкой продуктов на день рождения, услышала: «У тебя есть машина, не надорвешься».

Нам кажется, что если мы будем все делать «правильно» — просить меньше, а делать больше, то и любить нас будут больше, ведь мы такие хорошие, такие безотказные, такие полезные и неприхотливые!

Но ценят не за что-то, а просто за то, что вы есть. Потому что вас любят.

И возникает вопрос, а что, разве мужчина не ценит любовь, заботу и хорошее отношение ?

Скорее мужчина относится к этому как к должному, как к чему-то, само собой разумеющемуся.

На самом деле мужчина ценит в женщине другое.

Он ценит то, что он сам делает для любимой женщины. А точнее, то, что она позволяет ему делать для себя.

Об этом стоит поразмышлять. И для начала впустить эту мысль в себя:))

А если вам нужна помощь и поддержка — приглашаю вас в Женскую Школу. Во время обучения каждую неделю вы получаете видео-урок, пишете отчет и получаете обратную связь лично от меня. Все подробности здесь.

А сейчас немного весны и позитива с  мастер-класса, который прошел в Москве 30 марта 2019 года.

 

Еще раз благодарю всех за участие в мастер-кассе. За вашу красоту, молодость, легкость и желание двигаться вперед!

И конечно за цветы:)))

Ваша Татьяна Дзуцева

Вконтакте

Одноклассники

Поделиться ссылкой:

Почему мужчины не ценят повышенную заботу и доброту?

Вот, собственно, поэтому и не полюбил Дима Катю. Ему с ней было скучно, он устал от упреков, чувства вины, накопившихся перед ней долгов за навязанные услуги. Не полюбил, потому что с ней превратился в слабую жертву, мальчика, мать которого (вернее, Катя) лучше знает — гулять ему или ужинать.

Если же Катя попробовала бы разрешить себе не побеждать, то, возможно, издалека она бы лучше увидела, каков на самом деле Дима, каковы его мечты и желания. Могло так оказаться, что самое главное, что ему было нужно, — это пространство и возможность дышать. Я не удивилась бы, если бы через какое-то время он сам к ней пришел, и у них сложились бы иные, но хорошие и прочные отношения.

Если вам нужен другой «хеппи-энд»

Если история Кати показалась вам приятной перспективой, то рецепт ясен. Терпение, упорство, дружба с матерью. В идеале обзавестись умением не замечать то, что не нравится. Я уверена, если вы выберете подходящего совестливого мужчину, то, возможно, не с первого раза, но со второго или с третьего у вас точно все получится. Как говорит Дима: «Каждый мечтает о такой жене, которая так любит и заботится. Почему же я к ней ничего не чувствую?»

Если вдруг вам бы хотелось иных, более простых отношений, то придется какое-то время разбираться в себе. Мой опыт психолога говорит о том, что анализ своих сценариев сам по себе не решает проблему, но в качестве начала вы можете сделать следующие шаги:

• Вспомните, как обычно начинаются все ваши отношения. Замечаете ли вы у себя сценарий спасательницы?
• Кого из сказочных героинь вы назвали любимой? Почему она вам так нравится, какие качества в ней привлекают?
• Что для вас стоит за этой ролью? Были ли в вашей семье такие примеры для подражания?
• Какие у вас триггеры — точки смены ролей? В какой момент, например, вы из спасательницы превращаетесь в жертву?
• Что говорит раненое и надеющееся «я»? (какой он хороший и какой плохой?)
• На каких партнеров (находящихся в какой ролевой позиции) вы обычно «включаетесь»? Если роль определить сложно, то опишите черты характера. Или же вспомните, кто ваши любимые мужские персонажи из фильмов. Какой у них характер?
• Как и кто обычно заканчивает ваши отношения?

Расписав подробно свой сценарий, вы уже начнете более осознанно подходить к выбору партнеров и к своим действиям. Выбор и осознанность — это уже не кандалы и тупик, а путь в новую сказку. Например, такую: «Жила была одна девочка, и она очень хотела замуж. Но долгое время она чувствовала себя несчастной, потому что мальчики, которые ей нравились, ее совсем не любили и не ценили, как бы она ни старалась. И вот однажды все изменилось…»

Мужчина не ценит меня: Что делать женщине в этой ситуации

 

Женщины часто жалуются на невнимательность со стороны своего мужчины.  Ведь так хочется, чтобы любимый почаще давал понять — его чувства не угасли. Что вы для него все так же важны, как и в самом начале ваших отношений.

«Мужчина не ценит меня» — действительно ли это тупик в отношениях или есть шанс все исправить? Психология мужчины и женщины немного разная, и может быть это мы, женщины, много требуем от них? Или, наоборот, не всегда можем сказать, что важно для нас? Давайте попробуем разобраться.

Мужская невнимательность становится частой проблемой даже в устоявшихся отношениях. Но часто в этом виноваты мы сами. Ведь, согласитесь, не каждая женщина может четко объяснить своему мужчине, что для нее важно и как ей будет хорошо.

Каждой женщине хочется чувствовать себя любимой, желанной и ценной. Но для начала стоит немного прислушаться к себе.

Что для вас значит благодарность  

Итак, мужчина не ценит ваших усилий. Что делать в такой ситуации? Вначале попробуйте понять, в чем должна выражаться его благодарность и любовь. Для вас важны цветы, подарки и знаки внимания? Или для вас благодарность мужчины выражается в словах?  Может быть, вы больше предпочитаете молчаливое одобрение мужчины в отношении вас? И больше цените ответные действия и его заботу?

В идеале женщины хотят, чтобы в отношениях было это все. Но, чтобы чувствовать свою ценность, определитесь, что важнее лично для вас. Не всегда психология мужчины и женщины совпадают в таких вопросах. Например, вы любите готовить – вам важна оценка мужчины. А мужчина может молча кушать приготовленные вашими руками блюда и ничего не сказать вслух. Женщина в такой ситуации будет думать, что он ее не ценит, не любит…Список может быть долгим! А мужчина посчитает, что выразил свои чувства сполна, съев все, что было на тарелке.

Запомните – мужчины немногословны. Им и в голову не может прийти, что вы стираете, готовите исключительно из-за любви к нему. Он может наивно полагать, что все эти вещи вы делаете потому, что это нравится лично вам. Или потому, что в его семье «мама так всегда делала и молчала». Психология мужчины и женщины может внести недопонимания даже в самые прочные отношения.  

Как научить мужчину ценить вас 

Всю заботу женщины о семье мужчина разделяет на три основных категории:

— Все, что женщина делает для своего мужчины, например, стирает его одежду, дарит подарки, помогает в делах.

— Все, что вы делаете для вас обоих, например, готовите еду, соблюдаете чистоту и порядок дома, совместная интимная жизнь.

— Все, что вы делаете для себя, например, саморазвитие, уход за собой, увлечения, хобби и карьера. Это то, что обеспечивает вашу  уникальность и заставляет восхищаться вами. 

Все эти три категории одинаково важны, они обеспечивают гармонию и полноценность вашим отношениям. Здесь нельзя заменить одно другим. Если женщина делает очень много для мужчины и для пары, но не думает о себе – это не есть хорошо. Ведь тогда женщина полностью растворяется в мужчине и теряет ценность в его глазах.  С ней становится скучно и не интересно. Или вы слишком поглощены собой,  и совсем не оказываете знаки внимания своему мужчине. В таком случае вас могут посчитать стервой или эгоисткой. Запомните, во всем важен баланс и мера.

 Что делать, чтобы вас ценили больше

 Итак, вы поняли, что мужчина не ценит вас или ценит недостаточно.  Для того, чтобы улучшить ситуацию, надо понять, какая из категорий хромает. После этого начинайте постепенно работать в этом направлении. При этом не забывайте самого главного – это должно приносить удовольствие лично вам.

Запомните, что желанный результат будет только, если мужчина заинтересован в ваших отношениях. И психология мужчины и женщины здесь уже совсем не причем. Если мужчина привык, что с ним все носятся и не хочет ничего менять, ваши усилия будет иметь нулевой результат.

Радикальный способ заставить себя ценить — можете пожить какое-то время отдельно либо только для себя. Здесь возможны два варианта: он, наконец, оценит все ваши усилия и добьется вашего прощения. Тогда ваши отношения выйдут на новый уровень. Второй вариант —  он уйдет из вашей жизни. Но не стоит считать этот вариант таким уж и плохим. Здесь очень хорошо поможет честный ответ на один вопрос.  «А нужен ли вам мужчина, который вас совсем не ценит?». 

Довольны ли вы тем, как ваш мужчина относится к вам? Чувствуете ли признание собственной ценности в его глазах или приходится ее доказывать. Поделитесь своими открытиями в комментариях. Если у вас возникнут вопросы – смело задавайте их. Самым активным отвечу обязательно.)))

Попали на эту страницу случайно?

 

 

Считаете материал полезным — ставьте «лайк», делайте репост в соц.сетях, пишите комментарии! Давайте улучшать мир вместе!

5 верных признаков, что мужчина тебя ценит и бережет • Фаза Роста

В отношениях мужчины и женщины не всегда все однозначно.  Вы можете ссориться, ненавидеть друг друга, а иногда можете обожать партнера больше всех на свете. Сегодня вы едете посмотреть на Эйфелеву башню, а завтра сидите дома на одном хлебе и гречке.

Как же понять, что мужчина действительно любит, что на него можно положиться и ощутить себя, как за каменной стеной? Может ли такой человек критиковать тебя? Уходит ли он пораньше с работы? И обязан ли покупать подарки?

Я расскажу о пяти признаках, которые подскажут наверняка, что женщину ценят и уважают.

№1: мужчина стремиться проводить с тобой больше времени

Это не значит, что он увольняется с работы, бросает бизнес и стирает номера телефонов друзей.

Просто он понимает, что общение с любимой женщиной – качественное, приятное, наполняющее. Каких женщин ценят мужчины? Тех, рядом с которыми уютно и тепло, с которыми  можно ощутить себя мужественным, влюбленным альфа-самцом. Если мужчине хорошо рядом с девушкой – он вернется к ней еще и еще раз, с мыслями: «Какая женщина!..»

Если партнер стремится пригласить любимую на прогулку, субботним утром повести на кофе с блинчиками, пораньше вернуться с работы, чтобы посмотреть дома фильм – он ценит тебя.

Это качество могло быть, а потом исчезнуть. Он остыл, надоело, отношения изменились. Это не значит, что нужно нацепить на избранника ярлык «козел», утром собрать вещи и уйти навсегда. Есть смысл просто подумать: почему ситуация изменилась и хочу ли я вернуть все на свои места?

№2: в отношениях ты получаешь не меньше, чем отдаешь

Значит ли это, что теперь нужно ходить и замерять уровень «отдачи»? Так, сколько я сегодня уделила ему внимания, эмоций, ласки, приятностей? А он? Что, только телек смотрел и тарелку помыл? Не остаться бы у разбитого корыта…

Расслабься – просто периодически отслеживай внутренние ощущения. И если ты уже сейчас убеждена: «Я точно отдаю больше. Работаю на двух работах, забираю детей из сада, готовлю ужин, стираю белье, при этом стараюсь быть еще и красивой и сексуальной» Или, например, ты постоянно стремишься провести время с ним, а он вечно занят, его преследуют срочные дела и вообще футбол сегодня…

Это явный признак, что мужчина вас не ценит.

№3: отсутствие критики и бездействия

Ощущение, что ты стараешься, из кожи вон лезешь, а ему все не так – разрушительно.  Любящий мужчина, если и будет критиковать, то конструктивно. Например, вместо того, чтобы прямолинейно и грубо заявить: «Ты себя запустила, посмотри на живот, на бедра и целлюлит! Никогда не улыбаешься, сутулишься и по три часа смотришь в инстаграм на жизнь красивых женщин».

Партнер, который ценит, мягко скажет: «Может, ты слишком устаешь и не успеваешь следить за питанием? Или тебе стоит позаботиться о себе? Давай я отведу тебя в spa-салон или побалую покупкой платья, чтобы ты ощутила себя счастливее?».

Сухая, голая критика разрушает отношения. Мужчина должен предлагать решения, а не оскорблять. Не позволяйте вытирать о себя ноги и грубо обходиться!

№4: он открыт к диалогу и обратной связи

Раз в неделю, или в периоды сложностей, или когда остаетесь наедине, вы можете обсудить все проблемы и вопросы. Что вас не устраивает в отношениях, из-за чего переживаете, что гложет.

И любящий мужчина не скажет: «Ах так! Тебе еще и это не нравится! Какая же ты капризная и вечно недовольная», а выслушает, примет во внимание и начнет что-то менять.

№5: он заинтересован в вашем счастье

Любящим мужчинам нравится, когда их спутница широко улыбается, радуется, как ребенок, и делится с подругами впечатлениями о романтических путешествиях или новых туфлях.

Зачастую такая заинтересованность в женщине ярко выражена в начале отношений, пока мужчина влюблен и очарован. А потом цвета тускнеют, желание осчастливить и рассмешить до упаду – угасает.

Прямо сейчас задай себе вопросы: «А мой мужчина стремится сделать меня счастливой? Задумывается, как подарить радость? Или у него таких мыслей и в помине нет, и это только я переживаю о том, какие качества мужчины ценят в женщинах, а ему все равно, лишь бы пива с рыбкой и спутниковое телевидение?»

Помни, ответ на вопрос: «Каких женщин ценят?» прост – любимых. Ради них хочется сворачивать горы, покорять вершины, тайком заказывать на ужин суши и работать на двух работах.

Развивай женственность и игривость, чтобы быть для своего партнера самой любимой, красивой и важной во Вселенной!

4 причины, по которым мужчина вас не ценит

Страдаете ли вы от недостатка признательности со стороны своего мужчины?

Если так, то следующий взгляд на мужчин может показаться вам очень поучительным. Это может даже побудить вас к действию, чтобы получить заслуженную признательность. Это часть большой работы, над которой я работаю. Я подумал, что протестирую здесь, чтобы узнать, что вы думаете.

На самом деле, за этой информацией стоит много исследований. Простите, я до сих пор его составляю.В основном меня интересует, как эти факты сочетаются с тем, что вы считаете правдой на уровне интуиции и жизненного опыта.

Верно ли вам следующее, даже если вы никогда не задумывались об этом раньше?

Все начинается с того, что я называю (пока) святой троицей фактов о мужчинах:

Факт №1.

Хорошие мужчины не ценят то, что они не зарабатывают (за исключением нарциссов, которые требуют совершенно другого подхода. Они ценят то, ради чего работают.

Вы хотите, чтобы ваш мужчина видел ВАС и ваши взаимоотношения как одно из своих величайших достижений в жизни. Это означает, что он ДОЛЖЕН работать, чтобы удержать вас. Это для его же блага, а также для вашего.

Прочитано: 50 явных признаков, что ваш мужчина принимает вас за должное

Факт №2.

Хорошие люди принимают как должное то, что доступно в изобилии или что они никогда не потеряют. Они любят бороться за ограниченные ресурсы.

Вы хотите, чтобы ваш мужчина почувствовал себя настолько удачливым, что он — ЕДИНСТВЕННЫЙ в мире, кто выиграл вас, и понял, что он может потерять вас в любой момент.

Читать: Мужской мозг: революционное понимание того, как думают мужчины и мальчики

Факт № 3 .

Многие мужчины фантазируют о том, чтобы быть «игроками» с толпой окружающих их женщин, удовлетворяя все их сексуальные прихоти, не требуя ничего взамен. Это просто смешно. И это все еще правда.

Конечно, они в конечном итоге не будут ценить множество партнеров, которые от них ничего не требуют. Мужчины счастливы и благодарны только тогда, когда они постоянно работают ради того, что получают от женщин. Проблема в том, что они не обязательно осознают это сознательно.

Учитывая приведенные выше факты, вот 4 причины, по которым он может вас не ценить

Причина №1.

Он получает то, что хочет, но не заслуживает.

Вы готовите ему еду.Вы приносите ему пиво. Вы стираете его одежду и забираете за ним. Вы воспитываете его детей. Вы даете ему секс. Вы даете, даете, даете, верно?

И можно подумать, что ему придет в голову дать что-нибудь взамен. Скорее всего, он работает и неплохо зарабатывает на жизнь (но некоторые мужчины даже этого не делают). Но как насчет остальной части твоей жизни? Как насчет времени, проведенного вместе, наиболее важно? А как насчет бесконечных списков дел по дому?
Ду. Ему все равно.

Что происходит? Почему он не прилагает больше усилий? Как он не видит твоих потребностей? Учитывая, что вы заботитесь обо всех в доме, вы могли бы подумать, что до него доходит, что о вас никто не заботится! И о тебе нужно позаботиться.Если он не позаботится о тебе, кто будет? Вам нужны уважение, признательность и усилия. Вы должны знать, что ему не все равно.

Неужели он просто однажды получит это и увидит свет?

№

Проснется ли он сам и станет более сознательным?

№

Он просто сломленная самовлюбленная свинья?

Наверное, нет.

Самая высокая вероятность, что это обычный парень с глубоко запрограммированным мозгом следовать правилам, изложенным выше.

Если вы даете, даете и даете, не требуя чего-то взамен — некоторой формы работы с его стороны — его примитивный мужской мозг отнесет вас к категории менее ценных. Когда мужчины получают что-то бесплатно, они могут временно это оценить. Если они и дальше будут получать его бесплатно, они наверняка обесценит его.

Причина №2.

Он не верит, что потеряет тебя.

Большинство мужчин несколько заблуждаются относительно своего положения в отношениях.Вы могли подумать, что ему это придет в голову, даже если он не скажет, что однажды вас не станет, если он будет принимать вас как должное.

Нет.

Если не сломалось, не чинить. Это типичное мужское отношение. И он не подозревает, что отношения разорваны. Почему нет? Скорее всего, потому, что он продолжает получать от вас то, что хочет. И он слеп к тому, что вы на самом деле чувствуете к нему, даже если вы ему ясно объяснились.

Даже если вы сказали ему, как вы расстроены, это может никогда не проникнуть в его толстый череп, пока он все еще получает все, что ему нужно.(Я знаю, это несправедливо).

Он может не воспринимать вас всерьез, когда вы объясняете свои потребности, не заставляя его испытать реальность того, что вы являетесь ценным ресурсом, который не возобновляется автоматически. Я не предлагаю здесь манипуляции, но подкрепляю ваши просьбы с большей серьезностью.

Вот почему мужчины не так хорошо реагируют на мольбы и ворчания. Они реагируют на опыт. Когда он испытает то, что вы чувствуете, и то, как это обязательно повлияет на его жизнь, он мобилизует свои ресурсы, чтобы вы были счастливы.Опять же, не манипуляции — просто честный опыт.

Причина №3.

Он думает, что ему сойдет с рук фантазии о других женщинах.

Многим мужчинам нравится цепляться за фантазии о бесконечных любовных рабах даже после того, как они связались с одной женщиной. Они хранят хитрые календари. Они подписываются на журналы, как Максим. В течение дня они приглядываются к тому, что вокруг них радует, флиртуя с красивой маленькой юбочкой, которая висит в офисе, болтают с бывшей девушкой из старшей школы на Facebook и занимаются всевозможной ерундой как в Интернете, так и в Интернете. выключенный.

Если вас все устраивает, значит, вы только что скомпрометировали себя. Вы посылаете сообщение, что ВЫ не заслуживаете его пристального внимания. Когда ваш мужчина обнаруживает, что его глупые фантазии бледнеют по сравнению с его реализацией, когда он вкладывает средства исключительно в свои отношения с вами, он все это отпустит.

Причина №4. Дедушка всех причин:

Вы игнорируете вышеуказанные причины и пассивно ждете, когда он изменится.

И пока вы ждете, когда наконец произойдет волшебство, вы пассивно позволяете причинам 1–3 разрастаться в ваших отношениях.Вы не должны мириться с этим.

И все же, если вы попадете не на ту сторону святой троицы фактов, то ваш мужчина не сможет оценить вас. Это не твоя вина. Это не его вина. Это просто правда. Когда он начинает видеть в вас всегда доступный ресурс, за который ему не нужно ничего делать, его разум начинает блуждать. Он в конечном итоге обесценит ваши отношения, будет считать вас само собой разумеющимся и почивать на лаврах, каким бы несчастным ни был один из вас.

Есть одна вещь, которую вы можете исправить и помочь любым отношениям, в которых вы состоите. Посмотрите видео ниже, и оно поможет вам понять, почему вы можете быть в ваших нынешних отношениях и что вы можете сделать, чтобы улучшить их.

Если вам нравится эта статья, поставьте лайк на мою страницу в Facebook, чтобы не отставать от всех моих статей.

Майк Бундрант — психотерапевт на пенсии, мастер-тренер НЛП и сертифицированный мастер-коуч ICF (MCC).Он и его жена Хоуп стали соучредителями iNLP Center в 2011 году.

Последние сообщения Майка Бундранта (посмотреть все)

5 шагов, чтобы раз и навсегда избавиться от недооценки

Вы устали от того, что вас считают само собой разумеющимся?

Вы не одиноки.

В своем исследовании для этой статьи я нашел не менее 100 статей из основных источников новостей и психологии. Большинство из них ссылаются на отсутствие признательности как на главную причину развода, разрыва отношений и эмоциональной дистанции.

Исследователь М. Гэри Нойман утверждает, что 44% женщин эмоционально недовольны своими романтическими отношениями. Основная причина? Отсутствие общения и признательности.

На рабочем месте ничем не отличается. Тони Шварц из Harvard Business Review говорит, что большинство рабочих, особенно женщины, не чувствуют, что их компания ценит их. Это основная причина текучести кадров и недостаточной производительности.

Шварц называет признательностью самым важным фактором вовлеченности сотрудников.Он цитирует всемирное исследование Towers-Watson , чтобы доказать это. Он также сделал следующее глубокое заявление:

Независимо от того, что каждый из нас извлекает из своей работы, не может быть ничего более ценного, чем чувство, что мы действительно значим — что мы вносим уникальную ценность в единое целое, и , за что мы признаны.

Вернувшись домой, большинство экспертов не могут переоценить важность выражения признательности своему партнеру.Вот как сохранить любовь и избежать ссор и измен.

Давайте назовем это просто T.O.A.D.

Я серьезно не понимаю
, о чем вы говорите.

На мой взгляд, у женщин не так много проблем с признательностью, как у мужчин. Как будто у некоторых мужчин болезнь «осведомленности о других». Назовем это просто ЖАБА. Как бы усердно вы ни работали, они вряд ли замечают , через что вы проходите, не говоря уже о ваших жертвах.

Это ЖАБА в действии!

Конечно, вы можете поднять вопрос, и он может хорошо ответить в течение дня или двух.Затем болезнь снова берет верх. В конце концов он снова погружается в себя, и ему, кажется, все равно, сколько вы делаете, почему и как. Его больше интересует то, что он делает, и не имеет значения, что еще нужно делать. (Хотя он все еще хочет секса.)

Конечно, вы можете просто отказаться выполнять несколько важных дел по дому, так что он будет вынужден встать на ноги. Затем он скулит, как ребенок, и продолжает делать все НЕПРАВИЛЬНО. Таким образом, вы больше не будете спрашивать его.

Если это будет продолжаться достаточно долго, вы в конечном итоге почувствуете себя как Huff Post блоггер Моник Хонаман описывает: В течение многих лет я была поваром, уборщицей, шофером … Я не чувствую, что мы являемся партнером … Я просил, требовал и умолял, чтобы вы помогли мне и оценили меня… просто чтобы оставить чувство разочарования.Я больше не могу этого делать. Я не хочу больше так жить. Я задолбался.

Опять же, вас может даже не беспокоить то, что он не помогает с некоторыми вещами. Вы можете просто захотеть, чтобы он распознал и оценил то, что вы делаете.

Философ Уильям Джеймс хорошо выразился: Самая глубокая жажда человеческой натуры — потребность быть оцененной.

Если вам пора вылечить его раз и навсегда, эта статья может перевернуть все для вас.

Между прочим, следующие пять шагов НЕ являются фальшивыми советами по самопомощи, которые звучат хорошо, но на самом деле не работают. Эти шаги предназначены для вас, если вы серьезны, хотите получить заслуженную оценку. Предлагаемый здесь совет основан на здравых принципах, подтвержденных научными исследованиями.

На личном уровне я даже более квалифицирован, чтобы писать это, потому что меня вылечила моя жена Хоуп. ЖАБА больше не является проблемой между нами, хотя я был таким же слепым, как и любой другой мужчина, и вел себя как большой ребенок!

Заявление об отказе от ответственности: Если вы находитесь в отношениях с физическим насилием, нестабильными или потенциально опасными отношениями, вам необходимо обратиться за помощью к специалисту по домашнему насилию.Эти шаги НЕ применимы к вам.

Итак, если вы женаты на ненасильственной ЖАБЕ, приготовьтесь перевернуть его мир.

5 шагов к получению признания, которого вы заслуживаете

1. Прекратите умолять.

Если вы собираетесь добиться реальных перемен, ему НУЖНО знать, что вы серьезно настроены. Больше не нужно просить признательности. Больше не нужно ставить себя в положение «один вниз».

Чтобы добраться до него, вам нужно преодолеть слои ложных убеждений, вредных привычек, самооправданий, озабоченностей и беспорядочных мыслей …вплоть до его примитивного мозга . Вот откуда возникает мотивация «сделай или умри» . И ему это нужно.

Мольба этого не делает. Заявление о слабости проектов (ЖАБЕ). Это только вызовет неуважение и не доставит вам желаемого. Он может временно пойти с вами, чтобы вы перестали ныть. Затем он вернется к своим старым путям.

Итак, вам нужно будет отправить более первичных сообщений, которые будут связаны с его потребностью в том, чтобы вы были в его жизни.Хорошая новость в том, что сделать это несложно.

Но сначала перестань умолять. На самом деле, я бы посоветовал вам несколько дней не просить ЖАБА признательности, прежде чем перейти ко второму шагу.

2. Сообщите ему, куда ведет его нынешний путь…

С обрыва.

Честно говоря, ему нужно знать. Если он продолжит этот путь, настанет день, когда вы, , не сможете вернуть к нему свои нежные чувства, даже если бы вы этого хотели. Вы можете закончить как один из моих клиентов, который сказал: Я хочу его любить.Я хочу снова заинтересоваться, теперь, когда он, кажется, пытается. Я хочу вместе поговорить и посмеяться. Но я не могу. После стольких лет пренебрежения мне просто наплевать на него.

Вы можете спокойно сказать ему, что этот сценарий полностью избежать , если он решит быть вашим партнером по жизни и ценит вас.

Другими словами, он находится на месте водителя. Он может выбирать. Однако у вас нет выбора. Вы действительно не сможете любить его, служить ему, заниматься с ним любовью или жить в одном доме после стольких лет жизни в пустоте.

TOAD должны чувствовать, что у них есть выбор. Если вы скажете правду, что однажды, , вы, , не будете иметь выбора, пока он не проснется, он поймет, что это его дело.

3. Вместо этого оцените себя

Каждый раз, когда вы думаете, что было бы неплохо, если бы он сделал что-то продуманное, сделайте это для себя . Если вы думаете купить ему рубашку, купите себе блузку. Если вы обычно чувствуете себя обязанным приготовить ему завтрак по утрам, приготовьте его сами.

Дело не в эгоизме. На самом деле это дает ему понять, что ваши потребности важны. Вы серьезно относитесь к своим потребностям. Если он их не встретит, то встретит кто-нибудь другой. На данный момент это вы.

Косвенное сообщение (но неизбежное сообщение для ЖАБЫ с потенциалом) таково: В будущем этот кто-то другой может стать другим человеком. Помните, вы посылаете сообщение его примитивному мозгу. Примитивный мозг процветает на соревновании .Вы хотите, чтобы он соревновался за то, чтобы заботиться о вас.

Сделайте шаг назад и позаботьтесь о себе. Возможно, это будет не так приятно, но все же будет очень приятно хорошо относиться к ВАМ.

4. Когда он задумался, наградите его.

Не говори: «Пора» или «Что ты знаешь? Наконец-то ты сделал что-то для кого-то, кроме себя! »

В этот момент маленький мальчик в нем напуган и пытается доставить вам удовольствие. Награди его. Успокойте его. Затем мягко напомните ему, что вы надеетесь, что он продолжит этот путь, потому что это самое важное, что он может сделать , чтобы спасти ваш брак.Вы не хотите оставаться без него, поэтому вы рады, что он берет на себя ответственность и больше думает о вас.

5. Не расслабляйтесь.

Обучение ЖАБЫ в некоторых случаях занимает немного времени. ЖАБКИ могут восстановить чувство осознания других и стать вдумчивыми людьми. Но на это нужно время. А пока вы не должны страдать как жертва.

Важно продолжать заботиться о себе, держать его в курсе того, как вы себя чувствуете, и наслаждаться собственной жизнью, пока вы не сможете наслаждаться жизнью вместе с ним.

ЖАБА FAQ

Все жабы можно восстановить?

Я считаю, что нет, они не могут все выздороветь.

Некоторые люди, по воле судьбы или по выбору, навсегда останутся эгоистичными. Я не могу определить для вас момент, когда вы должны отказаться от него. Это твое решение. И вам также следует обратиться за советом к объективному, обученному, внешнему источнику, прежде чем принимать такое решение.

Честно говоря, если вы когда-нибудь решите, что он действительно безнадежен, тогда вам захочется знать, что вы сделали все, что могли… что вы честно дали ему безошибочную возможность сделать все правильно.

Разве это не эгоистичный подход? Разве я не получу лучших результатов от «бескорыстного» служения?

Вряд ли. Во всяком случае, не в традиционном определении самоотверженного служения. Некоторые ЖАБЫ навсегда пользуются преимуществами бескорыстного служения. Что интересно здесь, так это то, что вы удовлетворяете его потребности, требуя, чтобы вас ценили и поддерживали связь. Как это так?

ЖАБЫ недовольны своей эгоцентричностью . Они будут намного счастливее, когда узнают других.Им просто нужна серьезная поддержка. Вы делаете ему одолжение, не позволяя ему сорваться с крючка.

Следует ли мне продолжать просить его о помощи?

Тонкий шанс на успех. Вот почему: если он пойдет на коучинг или терапию только потому, что вы настаиваете, это может только еще больше привести его к эгоцентризму. Он придет домой со всеми терапевтическими оправданиями того, почему он такой, какой он есть, потому что он вообще не хотел идти.

Если ему нужна реальная помощь, он должен решить сам.И он должен это делать, зная, что поставлено на карту. Тогда появляется надлежащая мотивация.

Мне очень сложно применить эти шаги. Почему?

Шаги покажутся вам невозможными, если:

1. Вы не чувствуете себя достойным признательности.

Это ваша проблема. Чем раньше вы ее решите, тем лучше. Если в глубине души вы не чувствуете себя достойным уважения, любви и признательности, вы не сможете требовать этого соответственно.

Твоя неуверенность в себе проявится, и его примитивный мозг не поверит, что он действительно ДОЛЖЕН что-то делать.В лучшем случае он вас пожалеет. Вам нужно разобраться с проблемами самооценки, тогда эти шаги будут очевидны и естественны для вас.

2. Вы чувствуете, что сильный, отзывчивый, ответственный мужчина никогда не захочет быть с вами.

Некоторые женщины по своей сути боятся, что сильный, безопасный и заботливый мужчина никогда не заинтересуется ими. Итак, они соглашаются на ЖАБУ, потому что верят, что это все, что они могут получить.

Опять же, вам нужно противостоять этим чувствам.Во многих случаях вам может потребоваться помощь в определении источника этой тревоги и ее устранении. Это можно сделать!

Мне страшно. Что мне делать?

Если вы подумываете о том, чтобы предпринять эти шаги или внести какие-либо изменения, страх может внезапно появиться в качестве вашего постоянного спутника. В этом нет ничего удивительного. Мы цепляемся за знакомство, как если бы от этого зависела наша жизнь. По правде говоря, то, что вам знакомо, часто бывает жалким . Тем не менее, мы цепляемся за него, потому что изменения уводят нас в неизведанные воды.

Удивительно, но многие из нас даже боятся счастья. Счастье, удовлетворение, любовь и взаимное уважение — это чуждые понятия или предназначенные для «других людей».

Это известно как саботаж.

Самосаботаж происходит, когда вы в конечном итоге делаете противоположное тому, что делает вас счастливым. Это может произойти из-за того, что вы были «запрограммированы» таким образом (вы ничего не знаете).

Страх также будет держать вас в саботаже. Страх часто бывает иррациональным, но глубоко переживаемым! Предлагаемый ресурс здесь — Самосаботаж — покончим с этим с помощью AHA! (Смотрите бесплатное видео).Вам нужно узнать, как работает саботаж, и предпринять конкретные шаги A-H-A, чтобы его преодолеть.

Моя ситуация немного сложнее….

Да. Я понимаю всю сложность проблем, в которые мы можем попасть, как и в некоторых из них. Я также помог сотням людей разобраться в этих вещах. Суть в следующем: ЖАБА не трансформируются волшебным образом без всякой причины . ЖАБАМ нужна серьезная мотивация, и вы можете быть тем, кто ее обеспечит.

Если у вас сложная ситуация, я предлагаю поговорить со специалистом по взаимоотношениям, чтобы помочь разобраться в ней.В любом случае эти или очень похожие шаги применимы.

Если вам нравится эта статья, то ставьте лайк на моей странице в Facebook, чтобы не отставать от всего, что я пишу.

Источники:

http://blogs.hbr.org/2012/01/why-appreciation-matters-so-mu/
http://www.huffingtonpost.com/monique-honaman/if-not-shown-appreciation_b_2805222.html? icid = maing-grid7 | main5 | dl3 | sec1_lnk3% 26pLid% 3D282339
http://www.today.com/id/41118523/#.UpFOy43LFd8
http: // молодожены.about.com/b/2013/03/12/unappreciated-women-ask-for-divorce.htm

Майк Бундрант — психотерапевт на пенсии, мастер-тренер НЛП и сертифицированный мастер-коуч ICF (MCC). Он и его жена Хоуп стали соучредителями iNLP Center в 2011 году.

Последние сообщения Майка Бундранта (посмотреть все)

Самые очевидные признаки того, что он вас не ценит

Давайте рассмотрим несколько законных признаков того, что он вас не ценит. И под «он» я имею в виду вашего мужчину. Потому что бывают случаи, когда мы, женщины, просто не чувствуем, что их ценят, но иногда мы можем быть мелочными и остроумными, И бывают случаи, когда он действительно не ценит вас, независимо от того, что вы делаете или прилагаете все усилия, он просто игнорирует или преуменьшает ваши усилия.И этот пост расскажет вам, как отличить разницу. Вы также можете посмотреть мое видео ниже о том, что делать, когда мужчина вас не ценит.

Потому что, как я всегда говорю, если один мужчина не хочет ценить вас, то это сделает другой. Но я также хочу сказать, что это зависит от того, насколько глубоко будет его недооценка. Если он просто обращается с вами как с рабом, который должен делать все для него, и это ситуация, когда вы отдаете все, а он ничего не дает, то, возможно, вы можете рассмотреть человека, который знает вашу цену.Но в незначительных ситуациях это все еще можно исправить. В любом случае, посмотрите мое видео ниже, чтобы узнать больше советов и что делать, а также не забудьте подписаться на мой канал, нажав здесь.

Теперь давайте рассмотрим признаки того, что он вас не ценит, и то, что вы можете с этим поделать.

Признак №1: дающий только ты

Как женщины для каких-то странных женщин, мы всегда чувствуем потребность в чрезмерной компенсации. Если он не дает, мы будем стремиться ДАВАТЬ больше, чтобы заставить его отдавать.Если вы единственный, кто уступает в отношениях, это не только один из признаков того, что он вас не ценит, но и то, что ему все равно. Я думаю, что прекрасная книга, которую я прочитал, и которую нужно прочитать всем женщинам, — это то, почему мужчины любят Bs (которые вы можете щелкнуть здесь, чтобы купить), чтобы объяснить, почему слишком много может оттолкнуть мужчину и заставить его видеть вас своей болонкой.

Первый из признаков того, что он вас не ценит, это то, что если вы единственный, кто звонит, пишет текстовые сообщения, вспоминает его день рождения, едет к нему домой, предлагает даты и т. Д. И т. Д., Он не только не ценит вы, но он может просто использовать вас.Это показатель того, что вы просто хотите двигаться дальше и заниматься своими делами.

Знак № 2 Он отвергает все, что вы делаете для него

Я помню, что раньше увлекался этим, когда встречался с мужчинами. Я так увлеклась этой песней Бейонсе, которая обновила тебя, поэтому всякий раз, когда мужчина, с которым я был, нуждался в профессиональной помощи или было что-то, что я мог сделать для него (даже когда я сломал себе чертову шею), я делал это. Это может включать в себя планирование чего-то романтического или просто изо всех сил, чтобы сделать то, что вы ЧУВСТВУЕТЕ, или он должен ценить только то, чтобы встретить пренебрежительное отношение, или он просто преуменьшает значение того, что вы делаете, как ничего страшного.Когда на самом деле вы сделали целую кучу.

В этих случаях либо он намеренно преуменьшает то, что вы для него сделали, что является совершенно грубым, либо он не обращает внимания на то, через сколько обручей вам пришлось прыгнуть, и просто неблагодарен (что просто эгоистично). В любом случае, как человек, который был там, никто не хочет, чтобы его усилия оставались незамеченными или, что еще хуже, преуменьшали его значение, и он ведет себя так, как будто вы не сделали ничего особенного. Простое спасибо или признание имеет большое значение. И если мужчина не желает этого делать, особенно если это случается снова и снова, он вас не ценит.

Знак № 3 Он не ценит вас, если то, что вы делаете, никогда не бывает достаточно хорошим

Как я уже сказал, слова «спасибо» или просто признание того, что вы изо всех сил старались что-то сделать, могут иметь большое значение. Но если каждый раз, когда вы делаете что-то, это просто недостаточно, он говорит вам, что это можно было бы сделать лучше, или он дает вам тысячу объяснений того, что вы сделали неправильно, — это признак недооценки. Особенно, если это случается не раз.

Например, вы можете приготовить ему ужин, провести очень много времени на кухне, планируя еду, приготовить еду и потратить время на создание романтического ужина при свечах.Но когда он подошел, у него хватило наглости критиковать вашу готовку ИЛИ вместо того, чтобы сосредоточиться на замечательной еде, которую вы приготовили, он хочет рассказать вам, как вы испортили слишком много блюд или что-то, что отнимает у вас доброе дело, которое вы сделали для ему. Опять же, это эгоизм, неспособность видеть дальше своих собственных желаний и необходимость действительно сказать спасибо или оценить доброе дело, которое вы сделали, а он предпочитает сосредоточиться только на негативе.

Знак № 4 Он ценит вас, если он просто неуважителен

Вы можете быть или можете попробовать быть образцовой девушкой, но вместо того, чтобы делать вам комплимент или, по крайней мере, давать вам ваш реквизит, он находит немного неприятным или даже неприятным комментарии в низком ключе вас разочаровывают.Вы знаете те комментарии, которые он делает, чтобы создать впечатление, будто он помогает вам, НО на самом деле он пытается бросить тень.

Примером может служить то, что вы сбросили 15 фунтов и хотите нарядиться на свидание. Вместо того, чтобы он сказал, что вы хорошо выглядите, и похвалил вас по поводу похудания. Он говорит что-то вроде « о, ты похудел на 15 фунтов, я с трудом могу сказать, что платье тебе не подходит, оно действительно заставляет тебя выглядеть так, будто ты поправился на 15 фунтов. ”

Бывают ли моменты, когда ваш мужчина может дать вам контрастный отзыв? Да, но это все так, как он говорит, и его намерения.Может быть, вы не очень хорошо выглядите в этом платье или, может быть, из-за него вы будете выглядеть толстым. НО есть способ что-то сказать, и если вы, мужчина, говорите что-то вроде вышеприведенного утверждения, он не является конструктивным, а просто грубым. Так что не впадайте в « Я пытаюсь помочь вам », когда вы точно знаете, что он просто пытался отбросить тень.

Такое поведение может быть эмоционально оскорбительным и уловкой, которую используют мужчины, чтобы унизить вас и заставить вас усерднее работать, чтобы доставить ему удовольствие, подсознательно возвышая себя над собой, чтобы вы изо всех сил старались доставить ему удовольствие, заставляя вас чувствую себя достаточно хорошо.Посмотрите мое видео ниже, чтобы узнать больше о типах интеллектуальных игр, в которые играют мужчины.

Знак № 5 Он ожидает

Поймите, что отношения, по моему мнению, основаны на отдаче. Вы даете ему, а он дает вам, это идеально. Однако, если бы оба человека в отношениях были заняты этим, у нас было бы намного меньше проблем. Даже когда вы даете, это должно быть признательностью, а не ожиданием. Еще один признак того, что он вас не ценит, — это то, что он просто ожидает, что вы понесете его на спине.Например, поскольку вы моя женщина, я ожидаю, что вы дадите мне деньги, когда у меня их нет, я ожидаю, что вы будете заниматься со мной сексом после того, как я буду относиться к вам как к дерьму, я ожидаю, что вы будете управлять моей жизнью, я ожидаю, что вы это сделаете пожалуйста, делайте для меня И если вы не делаете то, что я хочу, чтобы вы делали так, как я хочу, чтобы вы это делали, то я накажу вас.

Теперь наказанием может быть не то, что он избьет вас, как ребенка, и если это так, то это уже другая проблема. Вам не нужно читать этот блог, чтобы узнать, что он не ценит вас, если он наложил на вас свои руки.Но наказание может заключаться в том, что он пропадает на несколько дней подряд, не связываясь с вами, он не пишет вам текстовых сообщений и не отвечает на ваши телефонные звонки, он флиртует с другими женщинами перед вашим лицом или он рассказывает о своей бывшей перед вашим лицом, рассказывая ты, какая она классная, и как много ты отстой, потому что не будешь делать XYZ.

Если он хочет поговорить о бывшем, вам нужно настоятельно рекомендовать ему вернуться туда. Любовь не такая. Вы не ожидаете, что кто-то будет давать вам снова и снова, пока им нечего будет дать себе, а затем вы захотите наказать их каким-то образом, если вы не дадите ему в точности так, как он этого хочет.Это техника манипуляции. Также посмотрите мое видео ниже о том, что такое настоящая любовь, чтобы не стать жертвой этой ерунды.

Если ваш мужчина проявил некоторые или даже худшие признаки того, что он вас не ценит, не волнуйтесь, еще не все потеряно. Я всегда рекомендую вам сначала сообщить, что вы чувствуете, и дать ему возможность исправить свое поведение. Если он не догадывается, на что у вас есть свобода воли подпрыгнуть и оставить его позади сидеть и выглядеть сумасшедшим в одиночестве, предоставив ему возможность перейти к другой жертве его глупости.В море слишком много людей и рыб, чтобы вы могли сосредоточиться на том, кто не знает себе цену. Как я говорю в своем видео ниже.

Если вам понравился этот пост, не забудьте поделиться им, а также не забудьте купить мою книгу специально для одиноких женщин, которую вы можете щелкнуть здесь, чтобы купить. Если вы еще не уверены, хотите ли вы его купить, нажмите здесь, и я предоставлю вам несколько первых глав бесплатно.

Вас принимают на веру? 8 признаков того, что он вас не ценит

Само собой разумеется, что здоровые отношения 50/50.Если вы делаете большую часть тяжелой работы со своим парнем, он может воспринимать вас как должное. Вот некоторые признаки того, что именно происходит.

Он не уважает ваше время.

Он составляет и отменяет планы в последнюю минуту или опаздывает на час без извинений. Очевидно, он думает, что вам нечего делать лучше, чем ждать его. Он не видит в этом проблемы, и, если вы когда-нибудь доводите это до его сведения, он всегда отмахивается от этого, когда вы слишком остро реагируете.Парень, который не уважает ваше время, не уважает вас, точка. Избавиться от него.

Он никогда не извиняется, даже если он явно неправ.

Он думает, что может делать и говорить все, что хочет, а затем вести себя так, как будто ничего не произошло, когда вы обижены или расстроены его поведением. Слово «извините» никогда не слетает с его уст, потому что он не верит, что ему есть что жалеть — это потребовало бы от него ответственности за свои действия, а он не желает этого делать.Он предполагает, что вы все равно останетесь рядом, и, может быть, пора доказать, что он неправ.

Его не интересуют вещи, которые вы любите.

Вы любите искусство, но он считает его глупым. Вы пытаетесь изменить его мнение, ведя его в музей, и он пишет всем своим друзьям о том, какой убогий музей. Хотя парам не обязательно разделять одни и те же интересы, если он даже не может непредвзято относиться к вещам, которые вам нравятся, это плохие новости.

Он редко бывает с вами, когда он вам нужен.

Иногда жизнь — отстой, но одно из преимуществ отношений — знать, что рядом есть кто-то, кому можно дать выход и поддержать. Ваш парень должен поддерживать ваше рассудок, но если он «слишком занят» или просто не может быть рядом с вами, почему он даже с вами?

Вы чувствуете, что ничего не получаете от отношений.

Конечно, секс — это хорошо, и это приятное чувство иногда необходимо — и учитывая все, что вы делаете для него, вам определенно нужно, — но вы устали и изо всех сил пытаетесь найти причины остаться.Он никогда не расстанется с вами, потому что он так привык к тому, что вы всегда будете на его руку и звоните, когда он захочет, но вам намного лучше без него.

Он совершенно непоследователен.

Если он больше не тот парень, в которого вы влюбились, могли произойти две вещи: либо он изменился, либо он никогда не был тем парнем с самого начала. Люди постоянно меняются по мере роста и развития, но если он становится неузнаваемым в одночасье, это, вероятно, означает, что он притворялся кем-то другим, когда вы влюблялись в него.Вы вступили в эти отношения с определенным стандартом. Если вас обманом заставили покупать то, чего вы не хотите, у вас есть право уйти. Будьте рациональны, дамы. Зачем оставаться на тонущем корабле?

Твои друзья говорят тебе бросить его.

Неоднократно. Я не говорю, что они правы, я говорю, что может быть . (Хорошо, наверное.) По крайней мере, не повредит подшутить над ними, слушая, что они говорят, верно? Если ваши друзья хорошие друзья, они хотят только лучшего для вас.У них также есть дар относительной объективности. В конце концов, с тех пор, как вы вступили в отношения, вы ослеплены своими чувствами — у тех, кто видит это со стороны, может быть совершенно другая точка зрения.

Вы не растете и не двигаетесь вперед.

Отношения — это все о том, чтобы расти вместе, поддерживать друг друга и подталкивать друг друга к тому, чтобы стать лучшей версией себя. Как бы банально это ни звучало, вот что это такое. Помогаете ему расти, пока вы застряли? Это просто нечестно.В этом свете это немного похоже на работу. Как только вы извлекли из этого все, что могли, просто бросьте и переходите к следующему.

Sponsored: Лучший совет по знакомствам / отношениям в сети. Зайдите на сайт Relationship Hero — сайт, где высококвалифицированные коучи по взаимоотношениям помогут вам понять вашу ситуацию и достичь желаемого. Они помогут вам преодолеть сложные и трудные любовные ситуации, такие как расшифровка смешанных сигналов, преодоление разрыва или все, что вас беспокоит.Вы сразу же связываетесь с отличным тренером по тексту или по телефону за считанные минуты. Просто нажмите здесь…

Дхия Хани Дхия Хани — начинающий писатель-фрилансер, интересующийся технологиями. Ей нравится писать так же, как печь, мечтать и смотреть, как панды ведут себя глупо весь день.Свяжитесь с ней в Твиттере @dhiya_ah.

Есть что сказать?

Твитнуть автора:
Твитнуть @dhiya_ah

Причина, по которой мужчина вас не ценит. Жесткая правда, которую вам нужно услышать

Если вы спросите себя, ПОЧЕМУ мужчины не обращают на вас внимания или не ценят вас, у меня есть ОЧЕНЬ важная правда, которую я скажу вам:

Оставь мужчину в покое, работай над собой.

Перестаньте мечтать о любви, создайте ее. Потому что все начинается с тебя.

Меня потрясает до глубины души (!), Когда я вижу девушек, которые борются из-за мужчин, не пытаясь понять: причина в ВАС. Признай это; это так же просто, как 2 * 2. Y Ты можешь быть самым интересным человеком в мире, но это НЕ то, как действуют женская и мужская энергии . Если вы не уважаете свою женственность, если вы не знаете, что нужно мужчинам и как они думают, вы просто не готовы, и мне очень жаль это говорить, но вы недостаточно хороши для отношений, о которых мечтаете.

РАБОТА . Создавай себя, обрети свой голос, знай, кто ты, уважай и люби себя ПЕРВЫМ. И только после начала думать об отношениях. Но вы знаете, что? Вы этого не сделаете. Поскольку вы будете так счастливы с собой, любой мужчина захочет быть с вами, чтобы вы могли найти своего истинного духовного партнера, любовь, уважение, признательность и следующий уровень РОСТА.

Если это звучит слишком общим для вас, у меня есть несколько практических шагов, как вы можете применить эту идею, чтобы получить признательность, уважение и заботу, которые мы все хотим видеть в отношениях:

Прежде чем я начну, просто напомню первый урок С.Формула P.I.R.I.T открыта бесплатно. Овладейте своей любовью к себе — это мощный инструмент, который поможет вам выстроить свой распорядок ухода за собой и научиться четким, действенным шагам к прочной любви к себе. Присоединяйтесь к нам, чтобы получить мощный заряд любви к себе.

1) Поймите, что НУЖНО мужчинам, не давайте то, что, по вашему мнению, им нужно

Что действительно нужно вашему партнеру? Каковы его / ее самые сокровенные мечты и страхи? И как вы можете помочь ему / ей достичь этого или преодолеть это?

Я считаю, что прежде чем мы погрузимся в отношения и отдадим им свое сердце, нам нужно, мы ДОЛЖНЫ иметь базовое понимание мужской и женской природы .Нам нужно чувствовать, пробовать на вкус, наполнять наш мозг информацией и представлениями о , как устроен противоположный пол. Как работает их мозг, как они обновляют энергию, что их наполняет, что топит. Это ТАК важно, потому что часто эти аспекты противоположны.

Что НУЖНО мужчинам, чтобы чувствовать себя более вдохновленными и удовлетворенными, и что нужно женщинам?

Вы когда-нибудь восхищались способностью мужчин идти туда, куда они нацелены, без каких-либо сомнений и страхов, которые иногда могут быть у женщин? Вы когда-нибудь были очарованы их ТОЧНЫМ пониманием того, чего они хотят (как они могут быть такими конкретными?)) И их интересными стратегиями, как этого добиться? Или их страсть, когда они говорят о цели? Если да, то согласитесь, что одно из величайших качеств мужчины — это решительность.

Когда женщина достигает своей цели, она удовлетворяет свое эго (что, несомненно, приятно)), но для мужчины это совсем другая история. С энергетической точки зрения определение для них похоже на дыхание. Мужчины восстанавливают свою энергию и чувствуют удовлетворение, когда достигают цели л. Вот почему они так полны решимости и готовы жертвовать ради того, чего хотят.

Если вы женщина, читающая это, давайте проведем небольшой эксперимент и почувствуем, каково мужчине достичь своей цели.

Вы помните это чувство после приятного вечера с близкими друзьями или прогулки по лесу после небольшого дождя, прогулки вокруг красивого озера в солнечный день или время на пляже? Вы можете представить это сейчас?

Это прекрасно, правда? Женщины испытывают большую связь и удовлетворение, счастье и радость … Мы чувствуем себя обновленными, полными энергии, вдохновленными.

Если я опишу то же самое мужчине, он, вероятно, скажет: «Хорошо… мило, ну и что? В любом случае, я не понимаю, как можно проводить так долго на пляже, ничего не делая … »

Ключевое слово для мужчины — делать. Для женщины это чувство. По такому же принципу мы возобновляем нашу энергию. По-другому.

Для женщины поначалу в это может быть трудно поверить, но то же чувство, тот же прилив энергии , вдохновения, ясности, радости , которые мы испытываем после приятного времени, мужчины испытывают, когда достигают своего гоа л.У них такой прилив энергии; это помогает им достичь своей следующей цели. Интересный факт здесь заключается в том, что чем сложнее цель, тем больше у мужчин энергии!

И это приводит нас к следующему шагу:

2) Мужчины счастливы, когда достигают все более высокой цели

Не спрашивайте себя, почему мужчина недостаточно ценит вас, если вы слишком быстро отдаете себя. То, что делают многие женщины, — это наш естественный призыв жертвовать. Женщины запрограммированы давать.Мы стараемся дарить любовь; мы жаждем самих себя. Любовь необходима женщинам. Но для мужчины это не так. Им нужна любовь, как и любому другому человеку, но это НЕ самое главное для них. Давайте признаем это и будем полностью честны. Когда мы пытаемся отдать слишком много любви слишком быстро, мы не даем мужчинам возможности стремиться и добиться успеха в привлечении внимания женщины. Как бы банально это ни звучало, это правда.

Это работает для любого человека; мы ценим только то, что упорно трудились, чтобы получить .Но для мужчин этот принцип также применим к отношениям, потому что они неосознанно видят цели и задачи во всем, как это способ обновления своей энергии. Когда мы отдаем слишком много или забываем о себе, мы забираем энергию у мужчины; мы забираем одну из самых важных вещей для мужского счастья — импульс к достижению .

Когда женщина в первую очередь любит и ценит себя, мы даем мужчине больше, чем может дать любая любовь или забота. Вдохновение. Привод. Страсть к полноценной жизни.

«Наша первая работа в жизни как женщин — познать самих себя. Я поняла это рано, и поэтому я смогла сделать то, что сделала, и быть тем, кем я являюсь ». (Мишель Обама)

Не поймите меня неправильно, я искренне верю в силу любви и заботы не только в романтических, но и в любых отношениях. Но, пожалуйста, это НЕ ВСЕ.Жизнь — это намного больше, чем комфорт любви; это яркое, разнообразное, невероятно интересное и сложное путешествие. Как бы любовь ни наполняла нас, ее никогда не будет достаточно. НИКОГДА. Какие иллюзионные фильмы создали для нас, найдите свою любовь, будьте вместе, и ваше счастье устроено. Это неправда и далеко от реальной жизни. Реальная жизнь требует уважения, понимания, роста и многого другого. Они не входят автоматически в «любовный» пакет. Это то, что мы развиваем, когда учимся, исследуем себя и растем.

3) Будь источником вдохновения для мужчины

Когда вы развиваете себя, свою женскую энергию , свои интересы, свое мировоззрение, развиваете свои таланты и уверенность, вы даете своему мужчине возможность стремиться к o узнать вас снова и каждый раз стремиться к вашему уровню, к уровень ваших открытий внутри или снаружи.

Мы не влюбляемся и не женимся на том, кто нам нравится, мы влюбляемся в того, кто лучше нас.Период.

Это способ быть оцененным. Будьте женщиной, которую мечтает увидеть любой мужчина, вдохновляющей, вдохновляющей на большие свершения.

Мастер любви к себе на бесплатном уроке S.P.I.R.I.T. Формула.

С любовью.

Кейт

7 пуленепробиваемых признаков, что он больше не ценит вас

Помните времена, когда вы были всем своим миром? Раньше он осыпал вас вниманием и отправлялся на край света ради вас, но теперь не так много.Что случилось, где все пошло не так?

Если вы чувствуете, что все не так, как раньше, он, вероятно, потерял к вам интерес, но не знает, как вам сказать.

Вы двое потеряли ту искру, которая свела вас вместе. После того, как химия стерлась, ничего не осталось. Вас просто считают само собой разумеющимся.

Перейдите по этой ссылке, чтобы узнать больше о том, как бороться с само собой разумеющимся, потому что это тоже очень помогло мне: Не воспринимайте как должное

Не оставайтесь в таких отношениях, потому что давайте посмотрим правде в глаза, вы заслуживаете гораздо большего.

Вы заслуживаете того, кто будет любить вас за то, кто вы есть, за недостатки и все такое.

Вы не заслуживаете того, кто убежит при первых признаках неприятностей. Эти люди — не что иное, как чистые трусы, неспособные к совершению каких-либо обязательств.

Признаки того, что он не ценит вас так, как раньше:

1. Он никогда не спрашивает вашего совета

Вероятно, это потому, что ему не нужен ваш совет. Ваше мнение не имеет для него большого значения.

Он не считает, что вы достаточно важны, чтобы включить вас в свой процесс принятия решений.

Он считает, что вы просто не важны, и если вы думали, что можете провести остаток своей жизни с ним, вы ошибались, потому что эта жизнь не стоит того, чтобы жить с кем-то, кто вас совсем не ценит.

2. Он не слушает, когда вы говорите

Каждый раз, когда вам есть что сказать, он отключается, потому что его просто не волнует, о чем вы говорите.

Либо он считает, что вы просто не так уж интересны, либо он не думает, что все, что вы говорите, важно.

В любом случае, он засранец, и тебе следует его бросить. Не тратьте впустую свою жизнь, думая, что он придет и даст ему второй шанс. Вы можете сделать ваааай лучше, чем это.

3. Ты всегда в его распоряжении

У тебя всегда есть время на него и на то, что ему нужно. Это было бы совершенно нормально, если бы он делал то же самое для вас.

Это называется любовью. Любящие друг друга люди готовы жертвовать своим временем, если оно нужно другому.

Они бросят все и побегут на помощь партнеру, но в вашем случае все обстоит иначе. Вы всегда что-то делаете для него, а он никогда ничего для вас не делает. Это просто неправильно!

4. Он никогда не говорит «спасибо»

Я не говорю, что он должен идти прямо за вами, ценить каждое ваше движение, я просто говорю, что он должен объединить эти два слова в своем словаре.

Он не ценит то, что вы делаете, следовательно, он не уважает вас, и в конечном итоге он не любит вас.

Вы действительно хотите провести остаток своей жизни с кем-то, кто считает вас удобным и не любит вас ни капли?

5. Строит собственные планы

Вы не участвуете в его планировании. Может быть, в последнюю минуту, если он что-то запланировал, но его друг отказался, тогда он спросит вас и сделает вид, будто собирался спрашивать вас все это время.

Ну, он не был. Просто потому, что ему не с кем пойти. Или, что еще хуже, он предполагает, что у вас есть все время в мире, поэтому он идет вперед и строит планы, не консультируясь с вами, и приводит вас в последнюю минуту.

Он даже не спрашивает вас, хотите ли вы пойти туда, куда он собирается пойти, он просто говорит, что вы идете.

Не позволяйте никому так относиться к вам. Не позволяйте никому контролировать ваше свободное время. Это просто неправильно.

6. Он никогда не помнит особых дат

Если это ваш день рождения или годовщина, он не вспомнит, не говоря уже о том, чтобы вас чем-то удивить. Вот как он заботится.

Вы можете даже услышать эту чушь о том, что каждый день особенный и почему вы должны отмечать его вместе с ним, но не поддавайтесь на это.

Это просто глупое оправдание тому факту, что он забыл, потому что ему просто все равно.

7. Ему плевать на ваши чувства

Это может быть чистый эгоизм, но в данном случае это эгоизм, связанный с тем, что вам наплевать на вас.

Его не волнуют ваши чувства или то, что делает вас счастливыми или грустными.

Это признаки нездоровых отношений, от которых следует как можно скорее избавиться.Послушай совета и уходи. Лучше быть одиноким, чем грустить.

Мой муж не ценит меня [пока я не использовал эти 3 секрета]

Мой муж не ценит меня

3 способа получить больше любви и признания для всего, что вы делаете

Когда ваш муж сидит на диване, смотрит телевизор или смотрит в свой телефон, пока вы стираете миллиардную загрузку, возите детей в пятый раз за день или много работаете, это может вас испортить. .

Особенно, если он, кажется, даже не подозревает, каким волшебным образом чистое нижнее белье оказывается в его ящике.

Было бы очень важно знать, что он видит, как усердно вы работаете, и что он это ценит.

Но, похоже, он понятия не имеет. Он даже не осознает всего, что нужно для того, чтобы ваша семья работала нормально, что заставляет вас чувствовать себя одиноким и восприниматься как должное.

Вы могли бы сказать ему, но что это даст? Он только кивал и слушал столько, сколько считал нужным, прежде чем мог вернуться к телевизору или телефону.

Тогда вы почувствуете себя еще более одиноким и менее ценным.

По крайней мере, так было здесь в старые плохие времена.

К счастью, есть гораздо лучший способ добиться признания от мужа, в котором иногда нуждаются все люди.

Вот 3 способа получить больше признательности за все, что вы делаете: Нажмите, чтобы твитнуть

1. Создайте культуру благодарности

До того, как я изучила 6 навыков близости, я была довольно скупа на уважение к своему мужу.

Я боялся, что, если я поблагодарю его за то, что он делает, он подумает, что делает достаточно. Я не хотел отправлять неправильное сообщение.

Я также беспокоился, что, если я поблагодарю его за то, что он вынес мусор, он подумает, что это необязательно, и перестанет это делать, тогда мне придется добавить это в свой и без того слишком длинный список дел.

Итак, я отказался от благодарности. Я сказал себе, что он уже знал, что я все равно его ценю.

Конечно, он много работал и делал много вещей, чтобы облегчить мою ношу, но я был занят, сосредоточившись на том, что он не делал, что я думал, что он должен делать, поэтому я не понимал, почему я должен быть благодарен.

Теперь я знаю, что не могу одновременно быть благодарным и обиженным.

Выбор благодарности означал, что я должен был отказаться от своей обиды, которая почему-то казалась такой же тяжелой, как расставание с драгоценной семейной реликвией, потому что я так привык к ней.

Только когда я поставил перед собой задачу находить в нем по крайней мере три вещи в день, чтобы ценить его, я понял, что был полностью неправ — во всем.

Во-первых, я узнала, что мой муж не знал, что я его ценила, пока я не начала ему рассказывать.

Я знаю, что это звучит очевидно, когда я говорю это так, но я не мог поверить, как быстро я получил лучший ответ, когда сказал, что я так счастлив, что мусор был вынут, или что кухня стала намного опрятнее после того, как он ее убрал или как мне понравилось, как двор ухаживал после стрижки кустов.

Как только я выразил свою признательность, он действительно стал искать способы доставить мне большее удовольствие: заправил мою машину бензином, принес мне чашку чая или починил сломанный разбрызгиватель.

Один муж описал, что это происходило в их доме также после того, как его жена была так ему благодарна за починку сломанного шкафа.Он подумал про себя: «Что еще я могу сломать здесь, чтобы я тоже мог это исправить?»

Увидев, что мой муж приложил все усилия, чтобы мой день был уверен, я почувствовала, что он все-таки ценит меня.

Но это было еще не все.

Чем больше я ценила своего мужа за повседневные дела, тем больше он начинал отвечать тем же, оценивая меня за приготовление обеда и складирование белья. В результате у нас дома появилась культура благодарности, и мы всегда благодарим друг друга.

Поговорим о том, чтобы чувствовать себя ценным!

Полагаю, ваш муж много работает и тоже много делает. Он также может жаждать признания. Опять же, это просто человек.

Такие слова, как: «Я ценю, что ты так усердно трудишься, чтобы поддержать семью», «Спасибо, что всегда заботишься об автомобилях» или «Ты такой замечательный папа», может иметь большое значение для создания культуры благодарности. где вы оба чувствуете, что ценят.

Если вы чувствуете сопротивление выражению признательности, чтобы получить признательность, я полностью понимаю.Я чувствовал то же самое.

Но в конце концов я решил, что хочу быть благодарной женой, а не горькой и обиженной. Так что это было действительно обо мне. В качестве дополнительной выгоды я тоже получил больше признания.

Беспроигрышный вариант!

2. Найдите свое «я не могу»

Еще одним препятствием, которое стояло между мной и чувством, что меня ценят, была эта странная привычка брать на себя ответственность, которую никто не говорил, что я должен делать, и которую я не хотел выполнять, но я все равно заставил себя это сделать.

Я бы стал волонтером для всех видов работы и услуг, а потом был бы в стрессе и истощен.

Тогда мир выглядел не так, потому что я был настолько истощен. И мой муж, который случайно оказался там, потому что он живет со мной, казался особенно невыносимым.

В те моменты не было той благодарности, которая могла бы наполнить мой резервуар, и у меня было много таких истощенных времен в старые плохие времена.

Я оперировал огромным дефицитом, который не могли восполнить никакие букеты или другие сладкие жесты.

В наши дни я медленно вызываюсь волонтером, быстро оставляю посуду в раковине на сколько угодно долго и редко впадаю в болезненное состояние предательства.

Если кто-то другой просит меня выполнить задачу, с которой я не могу справиться, я использую эти волшебные слова, чтобы отказаться: «Я не могу».

Эта фраза спасла меня от столько горя и от враждебного похмелья, что она мне очень нравится.

Если я не переоцениваю свою энергию, я не превращусь в огнедышащего дракона. Это так просто.

Но я не идеален. Однажды моему мужу нужно было отвезти в аэропорт очень рано в напряженный рабочий день. Я забыл сказать «не могу».

Вместо этого я переутомился и стал сварливым.Это было некрасиво.

Я пронзительно спросил его, почему он должен уйти так рано, и заметил, что он совершенно не учитывает мое расписание. Затем я посмотрел на него и закипал в каменной тишине, пока он нервно ждал, пока уйдет буря.

Я уверен, что он тоже пожалел, что я сказал «не могу».

Использование этой фразы означало, что я чувствую признательность и восторг моего мужа, вместо того, чтобы гневно гадать, почему я должна быть кухонным эльфом, пока он хорошо проводит время.

Если вы еще не пробовали сказать «Я не могу», я очень рекомендую это.

3. Ищите доказательства того, что муж ценит вас

Еще одна вещь, которую я сделала, что не очень хорошо, — это собрала доказательства того, что мой муж не ценит меня, потому что он не выказывал признательности так, как я думал, что он должен — говоря мне об этом и предлагая взять на себя больше ответственности.

Не рекомендую.

То, на чем я сосредотачиваюсь, увеличивается, поэтому, если я сосредоточусь на том, что он не дает мне той признательности, которую я хочу, я никогда этого не получу.

Однако, если я решу сосредоточиться на каких бы то ни было мелочах, которые он делает, чтобы выразить свою благодарность, даже если это не совсем то, что я имел в виду, я сразу почувствую себя более заметным и узнаваемым.

Поэтому я рекомендую достать увеличительное стекло и поискать все возможные доказательства того, что он ценит и любит вас.

Может быть, он не сказал вам прямо, что ценит вас, но он сказал своему брату по телефону, что вы много работали. Это показывает, что он замечает.

Это может быть что-то более тонкое, например понимающая улыбка, простое объятие или кратковременный массаж спины.

Когда я очень сосредоточен на том, как он меня ценит, даже если это просто он говорит спасибо, когда я говорю ему, где его туфли, я начинаю чувствовать себя более ценным.

Откуда вы знаете, что ваш муж ценит вас?

---

Привет! Я Лаура.

Я была идеальной женой до тех пор, пока не вышла замуж. Когда я пыталась сказать мужу, как быть романтичнее, амбициознее и аккуратнее, он меня избегал. Я затащила его на консультацию по вопросам брака и чуть не развелась с ним. Затем я начал разговаривать с женщинами, у которых в браке было то, чего я хотел, и именно тогда я получил свое чудо. Мужчина, который ухаживал за мной, вернулся.

Я написала несколько книг о том, что я узнала, и случайно начала всемирное движение женщин, практикующих Шесть навыков близости ™, которые приводят к удивительным, ярким отношениям.