Содержание

ТОП-20 лучших книг для саморазвития, которые должен прочитать каждый

Рассмотрим 20 самых умных, эффективных и популярных книг для саморазвития, которые должен прочитать каждый. Из всего разнообразия литературы, направленной на продуктивность и мотивацию, мы выбрали лучшие произведения. Каждая книга уникальная, рекомендованная к прочтению с целью самосовершенствования.

Книги по саморазвитию, мотивации и личностному росту для женщин и мужчин

Прежде чем начинать читать этот материал, выполните, пожалуйста, небольшое задание. Термин «саморазвитие» довольно обширный, каждый человек понимает под ним что-то индивидуальное.

Поразмышляйте и запишите, какое значение вы вкладываете в слово «саморазвитие». Какие навыки желаете усовершенствовать. Чего ожидаете от прочтения книги. Каких изменений в жизни хотите добиться.

Когда задание будет выполнено, смело рассматривайте подборку произведений. Так гораздо проще выбрать литературу, которая будет максимально полезной для вас в данный момент.

Итак, представляем вам лучшие книги для саморазвития и самосовершенствования личности.

Х. Элрод «Магия утра»

Нас пробуждает по утрам звонок будильника, мы быстро просыпаемся и стремительно врываемся в новый день. Но почему бы не проснуться раньше и не потратить лишний час на действия, которые приведут к изменению сознания, подарят силу и энергию, вдохновят на творчество. Попытайтесь применить на практике рекомендации из произведения «Магия утра» и получите ответ на этот вопрос.

Если начинать день с определённых действий (ритуалов), вы почувствуете изменения уже через неделю. Будет казаться, что жизнь не проходит впустую. Вскоре вы сможете строить большие планы, а искать методы их достижения станет гораздо проще. Преграды, стоящие на пути, будут казаться мелкими и легко преодолимыми.

Знаменитые и добившиеся успеха люди встают рано, ещё до рассвета. Они используют собственные ритуалы утром. Составляют планы на новый день, медитируют, занимаются йогой, выполняют спортивные упражнения, читают полезную литературу, гуляют по тихим дворам и наслаждаются свежим воздухом.

Книга рекомендована к изучению всем современным людям, так как заняться улучшением качества жизни и саморазвитием никогда не поздно. Автор предлагает большое количество приемов и методов полезного проведения первого часа после пробуждения. Можно попробовать каждый из них и остановить свой выбор на подходящем именно вам.

Не надейтесь, что всё поменяется в один момент. Самосовершенствование личности требует времени. В первую очередь, необходимо продемонстрировать силу воли и сохранить привычку просыпаться рано.

Но не сомневайтесь, правильно проведенные утренние часы сделают вас энергичным, уверенным и мотивированным на предстоящий день человеком. Если это будет происходить ежедневно, жизнь обязательно поменяется к лучшему.

К. Бэйли «Мой продуктивный год»

Произведение Криса Бэйли относится к умным и востребованным книгам для саморазвития, которые без отговорок должен прочитать каждый современный человек.

Пытаясь найти эффективные приемы личностного роста, автор выполнил амбициозную работу. На протяжении 12 месяцев он проводил исследования и тестирования на себе большого количества техник.

К примеру, увеличил рабочее время до 90 часов в неделю, выполнял медитацию полчаса ежедневно, использовал гаджеты не более одного часа в сутки, а также предпринимал попытки жить в абсолютной изоляции. Затем он делал выводы касаемо того, какие приемы способствуют самосовершенствованию личности, а какие – нет.

Для собственного произведения по саморазвитию и личной эффективности Крис Бэйли выбрал 25 самых успешных методов повышения продуктивности, которые принесли ему пользу.

Используя их, вы больше не будете оставлять важные задачи на потом. Разберете множество дел и приобретете умение расставлять приоритеты. Книга рекомендована к прочтению для тех, кто давно мечтает открыть свой бизнес.

Д. Шафер, М. Карлинс «Включаем обаяние по методике спецслужб»

Автор рассказывает, как вызывать симпатию у собеседников, производить положительное впечатление, подсознательно воздействовать на человека, жестикулируя и применяя мимику.

Судя по отзывам, это одна из самых умных книг, которую предпочтительно стоит прочитать для саморазвития. В ней имеются рекомендации по психологии, помогающие вызвать симпатию у окружающих, и прочие приёмы.

Например, известно ли вам, что в действительности суть общения состоит не в том, чтобы собеседник оценил вас. Главная цель – во время разговора сформировать у него положительное мнение о собственной личности.

В произведении описано множество случаев из жизни, книга легко воспринимается. Если вы только начали открывать для себя тему самосовершенствования личности, то узнаете много интересного. Люди, которые долгие годы читают литературу по физиогномике и психологии, сумеют пересмотреть собственные взаимоотношения с окружающими.

Н. Хилл «Думай и богатей»

Пожалуй, лучшая книга по саморазвитию, охватывающая множество аспектов жизни человека. В произведении рассматриваются не только финансовые вопросы, но и способы самосовершенствования в глобальном смысле этого слова.

Очевидно, что увеличение доходов – это естественный результат работы над своей личностью, а денежная независимость является одним из шагов саморазвития.

В мотивационной книге Наполеона Хилла читатель найдёт множество рекомендаций, благодаря которым сможет избавиться от шаблонных мыслей. Вы научитесь думать с наибольшей продуктивностью, тренируя дисциплину и преодолевая сложности.

Тал Бен-Шахар «Парадокс перфекциониста»

Среди мотивационных и эффективных книг для саморазвития, которые в своей жизни должен прочитать каждый перфекционист, присутствует это произведение. Автор, будучи специалистом по психологии, долгие годы занимался изучением темы счастья.

Он сделал вывод, что человеку мешает стать счастливым то, что он склонен к перфекционизму. Разумеется, стремление выполнить дело идеально, похвально. Но важно избегать крайностей, иначе могут возникнуть проблемы.

Люди, склонные к перфекционизму, при всем желании добиться идеального результата, отличаются консервативностью и негибкостью мышления. Они боятся ошибиться и услышать критику в свой адрес, что мешает самосовершенствованию личности.

Перфекционисты считают, что быть счастливым – это значит получать незамутненные ничем положительные эмоции. Но это не так. Неудачи и отрицательные эмоции тоже являются частью нашей жизни, поэтому их нужно признавать. Мотивационный подтекст книги помогает становиться лучше каждый день.

Примерьте на себя роль оптималиста, то есть позитивного перфекциониста. Получайте положительные эмоции не от результата, а непосредственно от процесса его достижения. Оптималист не ищет минусов, он акцентирует внимание на плюсах. Не боится ошибиться и принимает критику. Ведь без испытаний стать счастливым нельзя.

Б. Трейси «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь»

В книге собраны рекомендации по личностному росту, благодаря которым вы сможете приобрести уверенность в себе и приступить к реализации дел, за которые боялись браться. Станете продуктивным и повысите доходы.

Поэтому, если вы желаете знать, что можно изучать самостоятельно с целью самосовершенствования, настоятельно рекомендуем книгу Б. Трейси. В материале практически нет «воды». Даже в предисловии приведены советы, которые стоит сразу практиковать.

Текст переведен на 40 языков, продажи составили свыше миллиона экземпляров. Книгу следует прочитать тем, кто заинтересован в личностном росте и успешности.

Б. Трейси собрал в своём произведении советы почти из всех аналогичных книг. Он не родился в богатой семье, был обычным работником, который смог добиться небывалых высот. Книга помогает мыслить шире и мотивирует.

Р. Кох «Принцип 80/20»

Среди достойных книг для саморазвития и продуктивности, которые должен прочитать каждый, присутствует произведение Ричарда Коха. «Принцип 80/20» отличается от аналогичной литературы. Автор подробно объясняет, какими методами можно улучшить качество деловой и личной жизни.

В книге не рассматриваются вопросы силы воли и самодисциплины. Кох не затрагивает темы касаемо того, где находить идеи и как планировать день. Главная мысль состоит в том, что необходимо искать действия, дающие максимальный результат, и приступать к их выполнению.

Автор применяет принцип Парето в повседневности. В произведении отражен данный научный подход. Приблизительно 1/5 текста содержит большую часть ценных советов, в оставшемся материале – примеры, сопровождающиеся пояснениями.

К. Макгонигал «Сила воли»

Для личностного роста, достижения новых результатов и успеха в каждой области жизни многим из нас не хватает силы воли. Существует большое количество книг по саморазвитию и пути к успеху, которые стоит прочитать, и во всех из них говорится про силу воли.

Многим кажется, что сила воли – это природный дар, которым наделены не все, а только некоторые личности. Однако согласно утверждению автора данной книги, любому человеку под силу усовершенствовать эту способность.

В книге приведены методы отслеживания собственных психологических реакций и правильное реагирование на них. Вскоре после прочтения вы осознаете, что преодолевать трудности стало легче, а бороться с искушениями – проще. Автор учит развитию стойкости, которая требуется в разных сферах жизни.

Б. Блюменталь «Одна привычка в неделю»

Продолжая рассматривать лучшие книги по саморазвитию и мотивации, поговорим о произведении под названием «Одна привычка в неделю». Вы замечали, что жизнь складывается из действий, которые становятся практически автоматическими? Попробуйте посчитать собственные привычки (хорошие и не очень). Вы увидите, как их много.

Ежедневно мы выполняем определенные дела, у нас возникают определенные мысли, к которым мы часто возвращаемся. Если их поменять, разумеется, изменится весь жизненный уклад. Стоящие привычки обязательно нужно подкреплять, а от плохих – избавляться. В этом заключается суть самосовершенствования личности.

Автор книги предлагает закреплять по одному хорошему привычному действию в неделю в течение года. Выйдет 52 полезных привычки, благодаря которым укрепится здоровье, улучшится память и настроение. Впечатляет, не так ли?

В книге прописаны задания и упражнения на каждую неделю. Разумеется, за 7 дней укрепить привычку не получится, требуется продолжать работу над собой и дальше. Книга является только помощником в поиске собственного пути к изменениям и новым возможностям.

С. Кови «7 навыков высокоэффективных людей»

Нельзя просто так взять и не включить в подборку книг для саморазвития произведение Стивена Кови, которое должен прочитать каждый человек. Мы нечасто размышляем о глобальных целях. Разумеется, многие из нас строят планы по приобретению автомобиля или недвижимости. Но сейчас речь не о материальных ценностях, а о жизненных – куда мы желаем прийти.

Книга Стивена Кови в большей степени о том, как выстраивать жизненные цели, выявлять приоритеты. Личностный рост невозможен без стратегического подхода. Необходимо самосовершенствоваться во всех аспектах своей жизни.

Автор говорит следующее: когда не знаешь направления, то мечешься по сторонам, добиваешься целей, а затем приходишь к выводу, что желал заниматься чем-то другим.

Поработайте с собственными жизненными принципами и желаниями, выполняя предложенные задания. Вероятно, вы начнёте мыслить и действовать по-другому.

Следует отметить, что для чтения нужна высокая концентрация внимания. Текст довольно сложный, материал объясняется с использованием различных терминов. Поэтому, если часть информации вы пропустите, последующие рассуждения автора будет трудно понять.

Личность человека будет гораздо медленнее формироваться и развиваться, если жалеть себя. Всем нам известно, что следует просыпаться раньше, но ведь так хочется полежать в кровати дольше. Мы жалеем себя, поскольку впереди тяжелый рабочий день. Но саморазвиваться – значит преодолевать трудности, и в них вовсе не входит утренний подъем.

Для совершения прорыва в любом деле необходимо или постоянно ежедневно прикладывать усилия, или напряженно трудиться на протяжении некоторого периода времени. Такой совет от автора можно получить, если прочесть эту книгу.

Человеку проще преодолевать сложности, когда заранее известно, что вскоре они завершатся, и можно будет отдохнуть. Встряхнитесь, создайте мощный импульс, чтобы двигаться к цели. Прислушайтесь к рекомендациям, перестаньте жалеть себя.

Л. Г. Бройнинг «Гормоны счастья»

Все хотят быть счастливыми. Несмотря на то, что каждый человек под словом «счастье» понимает что-то личное, ощущение радости, наслаждения и удовольствия находится под управлением гормонов и мозга. Значит, их можно объяснить с физиологической точки зрения и определить, за счет чего вырабатываются гормоны счастья.

Поэтому книга рекомендована к прочтению не только тем, кому интересно, что можно изучать для саморазвития и личной эффективности в свободное время, но и людям, желающим стать более счастливыми. Об этом и рассказывает автор.

Если вы поймете, как вызывать радость и жизнелюбие, самосовершенствование не заставит себя долго ждать. Книга поможет выработать правильные привычки, вы научитесь управлять эмоциями. Достигнуть этого можно, делая предложенные автором задания и следуя его рекомендациям.

Т. Силиг «Почему никто не рассказал мне об этом в 20?»

Продолжение нашумевшей книги «Сделай себя сам». Изначально это было пособие, помогающее найти новые идеи и решить проблемы в предпринимательстве. Однако темой заинтересовались многие люди различных профессий и возрастных категорий.

Поэтому мы включили произведение Тины Силиг в подборку книг для саморазвития, которые стоит прочитать каждому. Произведение понравится всем – подросткам, мужчинам и женщинам. Начинать работу над собой нужно уже вчера, чтобы сегодня получить результат.

В книге с явным упором на самосовершенствование личности отсутствуют строгие правила. После прочтения мы узнаем новую истину: на все влияет наша фантазия и энергия, все мы способны изобретать хорошие идеи и двигаться по жизни собственной дорогой. Решить любую задачу можно разными способами, а не одним, как было на школьных уроках.

Р. Чалдини «Психология влияния»

Произведение относится к категории литературы для современных людей, которые хотят саморазвиваться. Автор просто и понятно на конкретных случаях и с точки зрения науки рассказывает о влиянии на человека определенной информации, о том, как опытные манипуляторы могут воспользоваться особенностями его мышления.

Согласно утверждениям Чалдини, человеческий мозг выдает стандартную реакцию на конкретные раздражители. Доказательством этого являются результаты большого количества исследований. Именно этими реакциями и пользуются люди, желающие что-либо от нас получить.

Узнав о них, вы сможете следить за собственными мыслями и действиями, определять, что вами манипулируют, изменять в подсознании установки, а если необходимо – оказывать влияние на окружающих. Помимо практических рекомендаций вы заряжаетесь мощной мотивацией.

Н. Камберленд «Не жалей ни о чем»

Книги, которые должен прочитать каждый хотя бы раз в своей жизни, не обходятся без произведения «Не жалей ни о чем». Автор даёт советы, упрощающие жизнь и делающие нас счастливее.

Вероятно, о некоторых из них вам уже известно из другой литературы или интернет-ресурсов. Такие советы зачастую публикуют в соцсетях. Однако мало людей, применяющих их на практике. Быстро прочитали, «по диагонали» просмотрели и забыли.

Если вы желаете что-то поменять в жизни, отнеситесь к тексту, как к советам доброго приятеля. Попытайтесь найти в книге больше полезной информации для себя. Рекомендации действительно стоящие. Они понравятся всем, кто вплотную занялся самосовершенствованием личности.

Н. Камберленд не рассказывает о чем-то особенном, не делает неожиданных открытий. Однако жизненные примеры, задания и содержательные цитаты помогают читателю мыслить позитивней и выработать хорошие привычки.

Р. Брэнсон «К черту все! Берись и делай!»

Автобиографическая книга знаменитого британского предпринимателя и обладателя миллиардов долларов США. В ней вы не найдете рекомендаций о ведении бизнеса, которые обычно можно услышать от психологов, коучей и бизнес-тренеров.

Однако после прочтения вы зарядитесь энергией, ознакомитесь с личными историями и жизненными принципами. Это одна из немногих книг для саморазвития, которая мотивирует и вдохновляет, не выглядит чрезмерно напыщенной, поэтому прочитать её должен каждый.

Процесс усвоения информации легок и увлекателен. Возникает ощущение, что перед вами художественная литература. Тот факт, что персонажи не выдуманные, делает произведение еще более ценным. Жизненные семейные истории от автора заставляют задуматься о воспитании детей, отношениях, достижении поставленных целей и личностном росте.

М. Мэнсон «Тонкое искусство пофигизма»

Автор доказал, что стоящие книги для саморазвития могут иметь глубокий смысл и совершенно несерьёзное название. Но пусть вас не пугают эти 3 слова. Книга не склоняет к легкомыслию. Прежде всего, вы научитесь правильно относиться к распределению своих сил. Сможете направлять энергию на действительно важные вещи.

Марк Мэнсон считает, что соблюдение этого компонента обеспечит человека счастьем и сделает жизнь насыщеннее. Советуем прочитать эту книгу людям, которым кажется, что силы закончились, что белая полоса завершилась и впереди лишь черная.

Д. Вальдшмидт «Будь лучшей версией себя»

Добиться успеха сможет только тот, кому известны его составляющие. В книге сказано, что обычная формула, где присутствуют цель, постоянная работа и упорство, не всегда действует.

Основные компоненты, которые составляют успех, могут отличаться в зависимости от личностных качеств человека. Их нужно совершенствовать, а не искать во внешних факторах. Книгу стоит прочесть каждому, кто много работает, но не видит полной отдачи от своего труда.

Автор приводит истории знаменитых личностей, которые найдут отклик в душе многих людей. Читатель получит мощный заряд мотивации, пополнит запасы энергии и вдохновения, захочет двигаться дальше, даже если раньше казалось, что путь очень сложен.

Нужно учитывать, что само изучение книги не сделает вас лучшей версией себя, это под силу только вам. Прочитав материал, пока имеется стимул, приступайте к работе над собой сразу. Не откладывайте самосовершенствование. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время впустую.

Ш. Мельник «Стрессоустойчивость»

Благодаря стрессоустойчивости нам легче выходить из любых трудностей, сохранять спокойствие и уверенность в себе. Без такого качества в постоянно меняющемся современном мире легко утратить здоровье и счастье. Умение бороться со стрессом ведет к самосовершенствованию личности.

Во всех книгах для саморазвития, направленных на продуктивность, которые должен прочитать каждый, упоминается борьба с негативными факторами. Но это произведение целиком и полностью посвящено стрессоустойчивости.

Если прочесть материал «от корки до корки», вы сможете находить главные причины стресса и избавляться от них.

Автор учит следующему:

  • отказ от лишней ответственности;
  • ведение конструктивной беседы с окружающими;
  • адекватная оценка нагрузки;
  • достижение поставленных целей;
  • правильное дыхание и укрепление организма;
  • снижение напряжения в теле;
  • устранение негативного воздействия стресса;
  • правильное чередование труда и отдыха.

Систематическая работа над стрессоустойчивостью добавляет уверенности в себе, сохраняет здоровье, помогает достичь впечатляющих успехов в карьере и жизни.

Д. Кехо «Подсознание может все!»

ТОП книг по саморазвитию замыкает произведение Джона Кехо «Подсознание может все!». Многие люди, прочитавшие эту книгу, отзываются о ней словом «вдохновляющая». Если в данный момент жизни вам необходим эмоциональный подъем для самосовершенствования, это произведение – то, что нужно.

Основная мысль книги заключается в том, что сознание человека и мысли о самом себе – это лишь незначительная часть его потенциала. Большая часть ресурсов, помогающих нам развивать способности, менять себя и свою жизнь, содержатся в подсознании. Попытайтесь использовать на практике советы, которые дает Джон Кехо, чтобы узнать о скрытых возможностях.

 

Мы рассказали про лучшие книги для саморазвития, личностного роста и мотивации, которые должен прочитать каждый хотя бы раз в своей жизни. Желания и цели, мышление и интеллект, самосовершенствование, психология и мотивация, сила воли и особенности тайм-менеджмента – это не полный список того, что вызовет интерес у людей, настроенных поменять свою жизнь к лучшему. У нас вы найдете ещё множество интересных и полезных тем.

20 лучших книг по саморазвитию личности

В книгах можно найти немало полезных знаний. Вы получаете опыт людей, которые уже разобрались – научились решать проблемы, налаживать отношения, сформулировали свои знания в доступной для всех заинтересованных форме. Именно поэтому книги по самосовершенствованию могут изменить вашу жизнь. В вопросах саморазвития они просто незаменимы. Есть множество удивительных произведений, которые помогают стать лучше, сильнее и счастливее. Вот список из двадцати книг, которые стоит прочитать обязательно. Они могут серьезно повлиять на вашу жизнь, как уже повлияли на жизни тысяч людей.

Дейл Карнеги, «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей»

Эта книга действительно помогает добиться того, что обещает. Это классическое произведение было опубликовано в 1936 и с тех пор было множество раз переиздано в разных форматах. В книге содержатся простые шаги, позволяющие улучшить ваши навыки общения и укрепить отношения, каждый из которых иллюстрирован примерами из реальной жизни от самого Карнеги и знакомых ему людей. Даже один совет – использовать почаще имя человека в разговоре, — уже может преобразить вашу жизнь.

Мануэль Смит, «Когда я говорю нет, то чувствую себя виноватым»

У многих людей проблемы с установлением границ – им сложно заступиться за себя, научиться отказывать и защищать свои убеждения. Некоторые становятся зависимыми от других, считая их проблемы и эмоции своей ответственностью. В книге Смита можно найти информацию о том, как научиться отстаивать свои границы с помощью простых техник, как открываться тем, кто заслуживает потраченной на них энергии, и как исключить из жизни людей, которые портят вам настроение.

Брен Браун, «Сила уязвимости»

Эта книга – безупречная мотивация, источник невероятных изменений. В современном обществе никто не говорит о своих слабостях, никто не хочет признавать свои недостатки. При этом умение признать их – настоящее преимущество. Книга поможет тем, кто готов мыслить шире, изменить себя и свой подход к слабостям. Чтобы добиться успеха, нужно быть уязвимым и готовым на риск.

Гэри Чепмен, «Пять языков любви»

Многие люди считают, что любовь — это простой обмен словами, и она существует без всяких усилий. И это неправильно. На самом деле, поддерживать отношения совсем непросто. После «медового месяца» отношения становятся хуже. Эта книга поможет укрепить их. Вы сможете узнать, какие именно проявления любви нужны вашему партнеру и вам, начнете их применять и заметите быстрый результат. Описанные в книге принципы применимы не только к личной жизни, но и к повседневному общению.

Экхарт Толле, «Сила настоящего»

Эта книга учит жить настоящим. Возможно, ее содержание местами повторяется, но это помогает понять суть. В ней есть примеры того, как люди ведут себя на протяжении дня по отношению к остальным. Эта книга поможет вам справиться с беспорядком в ваших мыслях и найти спокойствие настоящего момента.

Уильям Ирвин, «Стоицизм»

Ирвин представляет классическую философию стоицизма, которая преображается в современные дни, дополняя свои рассуждения инструментами и практическими советами, которые повысят качество вашей жизни. Информация основывается на личном опыте и действительно помогает стать счастливее и спокойнее.

Тимоти Феррис, «Как работать четыре часа»

Эта феноменальная книга подтолкнула многих людей забыть о стандартном рабочем графике. Скорее всего, она либо понравится вам, либо будет раздражать, но незамеченной точно не пройдет. Феррис старается заставить людей осознать, что их время ограничено и просиживать эти часы в офисе – не лучший вариант.

Эм-Джей ДеМарко, «Книга для тех, кто отважился заработать»

В этой книге немало повторений одних и тех же идей, но она достаточно мотивирует для того, чтобы начать заниматься своим делом, и дает немало полезной информации, которая пригодится каждому.

Чип и Ден Хит, «Решительный»

Многим людям тяжело даются решения. Кажется, что нужно составить список плюсов и минусов, но иногда это приводит не к лучшему результату. Братья Хит помогают разделить процесс принятия решений на четыре этапа. Это преображает ваше поведение.

Гэри Вайнерчук, «Увлечение – это бизнес»

Вайнерчук является владельцем крупной интернет-империи. Его книга поможет вам узнать, как создать успешный бизнес в интернете с помощью инструкции, рассчитанной на несколько этапов.

Роберт Гловер, «Хватит быть славным парнем!»

Это очень короткая книга, но зато эффективная. Она описывает синдром хорошего парня – то, что заставляет мужчин лгать, манипулировать, изменять и притворяться вместо того, чтобы посмотреть в лицо реальности.

Девид Дейда, «Путь настоящего мужчины»

Эта книга – духовное руководство для мужчины, который хочет быть мужчиной – в традиционном понимании этого слова. Как обращаться с женщинами? В чем заключается мужская энергия? Как добиться счастья? Книга содержит ответы на все эти вопросы.

Марк Менсон, «Модели»

Есть немало книг, посвященных тому, как начать встречаться с женщинами, но в большей части содержатся лишь готовые фразы или описываются слишком сложные теории. Остальные слишком концентрируются на сексе. Менсон преображает подход к встречам с противоположным полом и учит получать максимум положительных эмоций от общения, вести себя естественно и чувствовать комфортно.

Виктор Франкл, «Человек в поисках смысла»

Эта книга наполнена вдохновением. Франкл рассказывает о своей жизни в плену и концентрационном лагере, о возвращении домой. Он уверен – пока у человека есть цель в жизни, он сможет выжить в любых условиях. Просто найдите свою цель.

Максвелл Мальтц, «Психологическая кибернетика»

В книге пластического хирурга рассказывается о том, что многие люди хотят изменить внешность, а на самом деле им необходимы внутренние изменения. Мальтц рассказывает о методах расслабления, которые могут помочь.

Джеймс Аллен, «Как мыслит человек»

Короткое эссе, которое содержит важную мысль – ваши мысли определяют реальность, в которой вы живете.

Дэн Ариэли, «Предсказуемая иррациональность»

Ариэли анализирует, почему люди делают то, что делают. Людям кажется, что они логичны, но все контролируют эмоции. Эта книга поможет вам разобраться с подсознанием и стать лучше.

Роберт Чалдини, «Психология влияния»

Эта книга поможет вам научиться управлять людьми не только в личных отношениях, но и на работе, на собеседованиях.

Мэтт Ридли, «Красная королева»

Почему мужчины склонны искать множество партнерш? Почему женщины так избирательны? Что скрывается в наших генах? Книга Ридли поможет вам многое понять об отношениях.

Рольф Плоттс, «Бродяжничество»

Эта книга вдохновит вас на путешествия. Плоттс уверен, что путешествовать стоит неторопливо, он делится списком необходимых вещей и множеством полезных советов.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

10 художественных книг для саморазвития

Не казалось вам, что многие нон-фикшн книги на тему успеха в бизнесе, продуктивности или лидерства весьма однообразны? И что действительно полезных, с хорошими и применимыми советами, не так много? Все, конечно, субъективно, но зачастую в художественной литературе можно найти идеи, в плане саморазвития ничем не уступающие жанру нон-фикшн, а то и превосходящие его.

Мастер и Маргарита

Об искуплении и творчестве, духе эпохи и нравах, боге и дьяволе, правде и лжи. Роман наполнен смыслами и разобран на афоризмы, иные из которых сами способны сказать больше некоторых книг. «Трусость – самый страшный порок». «Мы говорим с тобой на разных языках, как всегда, но вещи, о которых мы говорим, от этого не меняются». «Вы судите по костюму? Никогда не делайте этого. Вы можете ошибиться, и притом, весьма крупно».

Мартин Иден

О достижении целей, верности намеченному пути, твердом характере, преодолении себя, внешних условий и обстоятельств. А еще о работе над собой, развитии и стремлениях. Многие читатели 4brain рекомендуют этот роман всем интересующимся саморазвитием.

Маленький принц

О смысле жизни и подлинной мудрости, дружбе и любви. «Маленький принц» часто ассоциируется со ставшей крылатой фразой: «Мы в ответе за тех, кого приручили». Но это лишь верхушка айсберга – на каждом астероиде и на Земле происходит своя история, каждый мир по-своему интересен, уникален и несет пищу для размышлений.

Атлант расправил плечи

О личности и индивидуальности, твердости характера и следованию убеждениям, настойчивости и преодолении сопротивления, решительности и борьбе. А еще об эгоизме, если верить критикам. Но лучше прочитать трилогию и сделать выводы самому – мало кого книга оставляет равнодушным.

По ком звонит колокол

О войне и любви, выборе и нравственном долге, мужестве и жертве. Уже эпиграф говорит многое: «Нет человека, который был бы как Остров, сам по себе: каждый человек есть часть Материка, часть Суши; и если Волной снесет в море береговой Утес, меньше станет Европа, и также, если смоет край Мыса или разрушит Замок твой или Друга твоего; смерть каждого Человека умаляет и меня, ибо я един со всем Человечеством, а потому не спрашивай никогда, по ком звонит Колокол: он звонит по Тебе».

Повелитель мух

О природе человека и цивилизации, власти и силе, личности и обществе, добре и зле. Все, что происходит на острове, можно перенести на мир глобально. Голдинг отлично показал темную сторону человеческой сущности. Она дремлет в каждом, и в благоприятной среде ни нормы морали, ни здравый рассудок, неспособны противостоять ей.

Портрет Дориана Грея

О природе красоты, духовном и материальном, творчестве и искусстве. Помимо осмысления эстетизма, роман раскрывает такие вечные темы как смысл жизни, грех, моральность, ответственность за содеянное. С момента выхода и до сегодняшнего дня произведение остается актуально обсуждаемым.

451 градус по Фаренгейту

О счастье и удовольствии, духовности, культуре, жизни, книгах. Не кажется вам, что мир, о котором писал Брэдберри, постепенно наступает? Что технологии делают человека бездумным потребителем и читать (думать) больше не нужно? Что сиюминутные удовольствия становятся смыслом жизни?

Три мушкетера

О дружбе и любви, стремлениях и служении идеям, умении действовать наперекор судьбе, решительности и риске, авантюризме и смелости. Дюма не великий философ, его произведения ценны не глубинными идеями, спрятанными за текстом, а прямотой и актуализацией важных человеческих качеств. «Три мушкетера», как и другие его произведения, одинаково приятно и полезно читать и когда тебе 15, и когда 40.

Приключения Тома Сойера

О детстве и взрослении, дружбе и любви, предприимчивости и находчивости. В переживаниях и поступках главных героев каждый наверняка может узнать самого себя – протестующим, прогуливающим школу, впервые влюбившимся, жаждущим приключений и жизнелюбивым.

Отзывы и комментарии

Все описанное в статье – мои мысли и впечатления. У вас они могут быть другими – это нормально и правильно. Предлагайте свои варианты в комментариях, ведь книг, достойных этого списка, гораздо больше.

Книги для саморазвития и самосовершенствования

Время чтения 9 минут

Книги для саморазвития и самосовершенствования помогают человеку найти свой путь в жизни. Они развивают в нем духовную составляющую, позволять заглянуть внутрь самого себя. Саморазвитие позволяет личности стать состоявшейся. Каждый стремится к развитию, но далеко не все знают, какими именно способами можно себя улучшить, чтобы как можно скорее прийти к цели.

<<Оглавление>>

Что такое саморазвитие

Важно выбрать наиболее эффективный и быстрый метод. К одному из таких относится чтение литературы. Самая важная проблема состоит понимание, что из себя представляет саморазвитие, для чего оно необходимо и что с ним делать.

Совершенствование личности — это длительный процесс. Каждый вправе выбирать свою собственную дорогу. Любая информация способна как развить человека, так и привести его в тупик. По этой причине так важно выбирать печатную и медиа-продукцию. Она будет влять на личность. Индивид пропускает через себя информацию, анализирует ее, делает выводы, меняет себя в одну из сторон.

Саморазвитие способно дать следующее:

  1. Оно открывает возможности к получению власти и использования манипулятивных методов в отношении других людей.
  2. Человек может открыть в себе возможности, о которых не знал раньше.
  3. При помощи развития себя можно открыть доступ своему сознанию к закрытой информации, что была раньше доступной для узкого круга людей.
  4. На определенный момент можно достичь вершины успеха, к примеру, в своем деле.

Жизнь динамична, в ней постоянно меняются правила, поэтому важно узнавать о них, в том числе посредством литературы.

Книги для саморазвития и самосовершенствования помогают достигать всего этого в жизни. Важно в первую очередь отношение самого человека к выбранной литературе, умение ставить перед собой цель, выбирать нужную исходя из контекста и запросов информацию.

Личностный рост и саморазвитие не могут влиять на других людей. Развитием человек занимается в первую очередь для самого себя, к примеру, если у него есть такая душевная потребность. После изменений своего внутреннего мира, индивид может менять отношение к окружающим его людям. Как только начнет меняться сам человек, начнется меняться и его окружение.

Не стоит ожидать изменений от других людей. Нужно первому начинать действовать. Лучше осознавать законы жизни и управлять своей реальностью. Если человек решил что-либо менять, то ему так или иначе придется выйти из своей зоны комфорта, открыть себя к познанию нового.

Польза саморазвития

Потребности самосовершенствования есть далеко не у каждого человека. Одни просто не хотят ничего менять в своей жизни, другие — не знают о том, что в ней в принципе можно что-то изменить. Саморазвитие открывает дорогу к следующим позитивным изменениям:

  • в жизни человека начинается этап успеха и процветания;
  • личность постоянно развивается;
  • пробуждается творческая энергия, что дает возможности для жизненных изменений;
  • уходят физические и психологические травмы;
  • появляется больше места для творческого и созидательного мышления;
  • есть возможность для анализа и наблюдения за самим собой;
  • человек самостоятельно может корректировать свой характер, определенные качества, быстрее добиваться успеха;
  • благодаря саморазвитию можно найти людей, близких по духу.

Саморазвитие и самосовершенствование может происходить в нескольких формах. Можно менять себя и окружающий мир в качестве ученика и учителя. Таким способом человек усваивает новые вершины, по-новому познает мир. Можно создавать условия для развития окружающих, помощи другим людям. Особенно это актуально в вопросах передачи жизненного и духовного опыта.

Каждый человек имеет свой собственный путь развития. Для некоторых дорога окажется длинной, для других она составит всего несколько шагов. Здесь не существует единого решения, как достичь успеха, как стать просветленным, как познать мир. Нужно каждый день работать над собой, над своим личностным ростом, регулярно прилагать усилия, изучать новую информацию. При этом важно концентрироваться на собственных желаниях, точно определять свои цели, фиксировать каждое достижение.

Самосовершенствование человека помогает ему познать себя самого. С каждым разом личность становится все более успешной, постоянно двигается вперед.

Саморазвитие — основные способы

Самосовершенствование — это длительный процесс, сопровождающий человека на протяжении всей его жизни. Многие не знаю, с чего начать его. Существует три основных способа для развития себя. К ним относится физическая нагрузка, здоровое питание и психическая регуляция самого себя. Для каждого человека такой путь может быть разным. Одни приводят в норму свое питание, другие начинают движение с занятий спортом. Лучше всего запускать процессы параллельно, как на физическом, так и на духовном уровне. Природа любит баланс.

Важно, чтобы физическое тело развивалось вместе с новыми знаниями. Можно пробовать разные способы для саморазвития, для одного человека они будут более эффективными, а для другого могут и вовсе не сработать. Нужно найти именно такой метод, который поможет продвинуться вперед.

Заниматься развитием и самосовершенствованием можно следующим образом:
  • вести дневник;
  • общаться с учителями и близкими по духу людьми;
  • созерцать прекрасные моменты в жизни;
  • путешествовать к духовным местам;
  • проводить семинары по духовных, физическим практикам и непосредственно участвовать в них;
  • прослушивать аудио и визуальные материалы, читать литературу;
  • заниматься медитациями.

Книги для саморазвития и самосовершенствованию относятся к самому простому и доступному способу для изменения себя. Такой метод не требует больших затрат, позволяет быстро развить свой потенциал. С чего начать саморазвитие и самосовершенствование? Ответ однозначен — с поиска литературы.

Полезные книги: как правильно подобрать

Будущий читатель должен знать, какие именно у ожидания от книги. К примеру, для отдыха в дороге совершенно не обязательно выбирать литературу с большим количеством терминов, которые требуют глубокого анализа. Иногда достаточно пролистать обычный детектив, где можно посочувствовать герою, понять мотивы его действий, в некоторых поступках узнать себя.

Если же возникают вопросы, ответы на которые невозможно найти в реальном мире, нет подходящего человека, что мог бы объяснить суть происходящего, то стоит обратиться к книгам по психологии. Здесь можно узнать, как найти свой путь к счастью, что делать для достижения гармонии в семье, каким должен быть успех, существуют ли способы раз и навсегда избавиться от фобий.

Как читать книги с пользой

Для получения пользы от книги требуется вдумчивое чтение. Книги для саморазвития и самосовершенствования не такие простые, как кажутся на первый взгляд. Важно найти определенное время, которое можно будет посвятить исключительно чтению. Книги по психологии требуют тишины в вдумчивости.

Книги по самосовершенствованию могут приносить настоящую пользу только в том случае, если их очень вдумчиво читать. Это нужно для того, чтобы не пропустить важных моментов. Обязательно нужно анализировать информацию, что была прочитана. Некоторые выводы можно записывать в отдельный блокнот, а после при необходимости пересматривать их.

Книги для самосовершенствования личности не стоит воспринимать как бездушный объект. Важно вступать во внутренний диалог с автором и с самим собой. Книга — это не лекция. Можно придерживаться отдельных высказываний автора или пытаться их оспорить. Таким способо повышаются шансы запомнить то, что было прочитано.

Не нужно бездумно просматривать строчки в книги, на каждой странице стоит улавливать суть написанного. Иногда приходится заглядывать между строк, перечитывать мысли автора еще раз, чтобы понять, что он хотел сказать и услышать собственные мысли.

На отдельных частях текста можно расставить акценты, например, при помощи закладок или подчеркивания. Наиболее понравившиеся цитаты лучше выписывать. Иногда помогает специальный дневник, куда записываются мысли автора, а после озвучиваются свои.

Книги для саморазвития и самосовершенствования не терпят спешки. Скорость не всегда дает качества. Польза иногда может быть в одной единственной прочитанной строке. Разуму нужно время, чтобы осознать и принять ее.

Высокая скорость чтения относится к хорошему навыки, но не всегда на практике он приносит пользу. Важно убедиться в том, насколько быстро усваивается информация. Самая главная цель — приобретение новых знаний, а не прочтение максимального количества литературы по психологии.

Рекомендуется также выбрать для себя формат чтения. Книги для саморазвития и самосовершенствования могут быть представлены как на электронном, так и на бумажном носителе. Для каждого человека существует свой наиболее удобный способ изучения литературы. Для некоторых людей может подойти прослушивание аудиокниг, поскольку так легче воспринимается информация.

После прочтения книги для саморазвития и самосовершенствования стоит помнить о ее анализе. Важно понять, что именно хотел сказать автор, какую идею он доносил до читателя. Рекомендуется задуматься о том, насколько вы согласились бы с такой идей или опровергли ее, и почему бы так поступили.

Книги по саморазвитию для мужчин

Первая книга, которую стоит посоветовать в качестве книги для саморазвития и самосовершенствования для мужчин — это «Богатый папа, бедный папа» авторства Роберта Кийосаки. Он был американским предпринимателем. Такое произведение имеет мировое значение среди литературы, что была посвящена бизнесу. Бестселлер относится к книгам, которые советуют к прочтению мужчинам, которые стремятся к увеличению своих денежных капиталов, притяжению успеха в жизнь.

Автор книги провел детство на Гавайях. У его семьи был скромный достаток. Отец Роберта усердно трудился, и этим подавал пример будущему писателю. Семья хотела, чтобы Кийосаки получил достойное образование. Часто мальчику выпадала возможность вести беседы с отцом своего друга, который был одним из самых богатых людей на Гавайях. Благодаря таким беседам перед мальчиком открывались истины.

Еще одна важная книга для мужчин — «Мысли по-крупному и не тормози» от Дональда Трампа. Автор практически всю свою жизнь был бизнесменом, который добился больших финансовых успехов. Самое крупное жизненное достижение — избрание его на пост президента Соединенных Штатов Америки. В книге автор разрушает мифы в отношении того, как нужно добиваться успеха в бизнесе. Трамп обращает внимание, что успех сопутствует только личностям сильным духом, а те кто не сильны духом, будут иметь постоянные сомнения, поэтому так ничего и не достигнут. Автор обращает внимание, что за успех всегда нужно бороться.

Книги по саморазвитию для женщин

«Как влюбить в себя любого» — такую книгу для саморазвития и самосовершенствования для девушек можно прочесть от автора Лейлы Лаундес. Литератор делится своим опытом с другими девушками. Лейла имела опыт выступления в театре на Бродвее. Она вела телевизионное шоу. Автор общалась с большим количеством людей на тему любви. Она предлагает узнать восемьдесят приемов, что могут задачу сделать более легкой, особенно в случаях, когда кажется что завоевание внимание партнера становится невозможным. Благодаря такой информации можно получить собственную уверенность, больше не бояться походов на первые свидания.

Еще одна книга для саморазвития и самосовершенствования для девушек — «Диета 80-10-10». Авторство принадлежит Дуглас Грем. Литератор обращает внимание на такой тип питания как фруктоедение. Такое произведение подойдет девушкам, у которых есть стремление к самосовершенствованию. Для получения быстрых и качественных результатов нужно приготовиться к тому, что в пище будут только фрукты и овощи. Сама автор почти тридцать лет ест исключительно растительную еду. Важно при такой диете активно заниматься спортом. Благодаря сочетанию физической нагрузки и правильного питания результаты не заставят себя ждать уже через несколько недель. Это одна из самых известных диет голливудских звезд. Такая книга подойдет для самосовершенствования девушки, которая хотела бы изменить себя не только внутренне, но и внешне.

Книги для изменения сознания

Книги для саморазвития и самосовершенствования личности могут также менять сознание человека. Все зависит от того, в чьи руки попала литература.Такая информация помогает индивиду становиться более успешным, быстрее достигать вершин в своем деле, быть счастливым в личном и профессиональном плане. Для этого вовсе не обязательно менять внешний мир, достаточно изменить самого себя при помощи прочтения литературы. Самый верный путь — поиск друзей в книгах, а именно внутреннего диалога с авторами.

Большое количество полезной информации можно найти у Брайана Трейси. К прочтению предлагается произведение «Выйди из зоны комфорта». Здесь гуру описывает наиболее известные и эффективные методики, чтобы разрешать самые сложные ситуации и задачи в жизни. Книгу можно приобрести в более чем 40 странах мира. Всего было продано свыше миллиона экземпляров.

Автор обращает внимание на важность концентрации на собственном деле. Нужно четко понимать, каких именно навыков не хватает в жизни и стараться их приобретать. Важно без остатка выкладываться в любимом деле. Такие книги для саморазвития и самосовершенствования помогают человеку реализовать себя в жизни.

40 лучших книг для саморазвития по психологии и бизнесу

Вашему вниманию предоставляется список лучших книг по саморазвитию. Читая данные книги и выполняя все, что в них дается на практике вы будете становиться очень успешным человеком. Данные книги для саморазвития продвинут вас во всех областях жизни, от карьеры и до личной жизни.

Список лучших книг для саморазвития

«7 навыков высокоэффективных людей» — Стивен Кови

Дата выхода: 1989 год

Книга знаменитого бизнес–консультанта таит в себе секреты формирования личности, базирующиеся, в основном, на гуманистической психологии. Здесь рассказано о качествах, которыми должны обладать люди, кто ставит целью — достижение успеха. Стоит отметить, что Кови в своей книге практически не упоминает Бога, Библию и религию, хотя и говорит по существу то же.

«Искусство заключать сделки» — Дональд Трамп

Дата выхода: 2004 год

Дональд Трамп открывает перед своими читателями мир большого бизнеса, и прибегая к примерам из личной бизнес-практики, наглядно демонстрирует, как следует действовать, чтобы заключить грандиозные сделки. Трамп максимально откровенен. Он пытается скрыть свои изъяны , при этом, горд достоинствами. Данная книга познакомить с основными правилами, позволяющими добиваться успеха в заключении различных сделок.

«Как делать большие деньги в малом бизнесе» — Джеффри Фокс

Дата выхода: 2012 год

Успешное ведение бизнеса не сравниться ни с какими банковскими вкладами и премиями. Книга все обще знаменитого консультанта поможет добиться успеха в формировании собственного бизнеса. Рекомендации Джеффри Фокс максимально лаконичны и достаточно просты в осуществлении. Они могут быть полезны как профессионалам, так и новичкам в предпринимательской отрасли.

«Баффетология» — Мэри Баффет

Дата выхода: 2006 год

В данной книге речь идет о наиболее подробном и глобальном исследовании инвестиционных методик Уоррена Баффета. Она ознакомит Вас со всеобщими понятиями и уравнениями, которые указывали Уоррену стоит ли принимать инвестиционные решения. Кроме того, Вы сможете узнать о деятельности некоторых компаний, вызвавших интерес Уоррена. Также здесь рассказано, как он определял, в какие фирмы следует вкладывать свои деньги.

«Думай и богатей» — Наполеон Хилл

Дата выхода: 2007 год

Эта книга поведает о том, как поступать, чтобы стать счастливым и богатым человеком. Здесь рассказано о том, что помогает человеку на протяжении своей жизни двигаться только вперед, достигать целей и приумножать богатство, в то время, как другие не предпринимают ничего, чтобы сделать хотя бы один шаг навстречу своим мечтам.

«Монах, который продал свой Феррари» — Шарма Робин

Дата выхода: 1997 год

Это издание предназначено тем, кто находится в поиске смысла жизни и своего истинного предназначения. Главному герою приходится пережить массу непростых жизненных событий. Однако, ему все же удастся преодолеть свой духовный кризис. Размышляя о смысле собственного существования, он открывает законы жизни, о которых и поведает читателям.

«Дорога в будущее» — Билл Гейтс

Дата выхода: 1995 год

Билл Гейтс открывает перед читателями свое представление будущего, знакомит с основными принципами информатики, а также формированием мировой компьютерной индустрии. Также он расскажет о том, какое влияние вычислительная техника оказывает на все сферы деятельности человека, на образование и бизнес.

«10 заповедей, которые должен нарушить каждый бизнес-лидер» — Дональд Кью

Дата выхода: 2009 год

Это удивительное издание можно назвать настольной Библией для каждого бизнесмена. Ни для кого не секрет, что Дональд Кью достаточно много повидал в бизнесе за свою жизнь. Исходя из своего опыта, он создал 10 заповедей, реализация которых гарантировано приведет к провалу.

«21 неопровержимый закон лидерства» — Джон Максвелл

Дата выхода: 2001 год

Каждая глава дополняет смысл очередного закона лидерства, наглядно показывая это на примерах успехов и неудач других. Тем, кто в данный момент является новичком в сфера предпринимательства и бизнеса, эта книга поможет ознакомиться с основными принципами лидерства, что поможет начать свою карьеру.

«К черту все! Берись и делай — 2» — Ричард Брэнсон

Дата выхода: 2010 год

Эта книга является дополнением первой части. Пять новых интереснейших глав вселяют еще больше оптимизма. Автор знакомит читателя с еще несколькими правилами жизни, которые позволяют развить творческие качества, а также отыскать свой путь, чтобы самовыразиться и самореализоваться.

«Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей» — Дейл Карнеги

Дата выхода: 1936 год

Данное издание было написано не для продажи, но, тем не менее, на сегодняшний день, она распускается гораздо быстрее любых других. Дейл Карнеги написал ее для людей, кто учился на факультете т ораторского искусства и человеческих взаимоотношений. Автор раскрывает перед читателями массу советов, которые станут полезными в любой жизненной ситуации.

«Сказать жизни “Да!”. Психолог в концлагере» — Виктор Франкл

Дата выхода: 2010 год

Эта

Лучшие книги по саморазвитию топ 10 | Сайт о саморазвитии | Система и программа саморазвития

У каждого из нас есть книги, повлиявшие на наше развитие в большей или меньшей степени.

Практически каждую неделю мне приходят несколько писем с просьбой порекомендовать книги к изучению по разным темам: предпринимательству, бизнесу, личностному развитию.

Я несколько суток «медитировала» над этим списком и выделила те книги, которые оказали самое большое влияние на мое становление.

Конечно, прочитав этот список книг для саморазвития человека и его личности, вы скажете: «А как же эта книга? А как же этот автор? Разве он/она не произвел/произвела на нее впечатление?»

Именно поэтому мне было так сложно составить этот список, с одной стороны, и так просто, с другой. Перечисляя все книги, которые я прочитала, я задавала себе вопрос, изменила ли она мою жизнь намного больше, чем все остальные?

И таким образом произошел естественный литературный отбор. 🙂 Еще надо заметить, что важна не только книга или другая литература по саморазвитию, но также и период жизни, в который она была прочитана.  Так, для многих из вас, книги Коэльо или Баха не будут такими трансформирующими, как для подростка. А Дэйл Карнеги – вообще, покажется программой детского сада.

Именно поэтому я разделила мой топ книг на 3 категории: для начинающих, для увлеченных и для тех, кто очень хочет глубоко понять себя и окружающий мир.

Мой путь саморазвития, как и у многих, начинался с Баха, Коэльо, Луизы Хэй, Владимира Мегре и других авторов. По мере погружения приходили более серьезные книги, а с ними и идеи.

Настоящая трансформирующая книга – это та, после прочтения которой ты уже не можешь оставаться тем же человеком, которым был до ее прочтения.

Поэтому в моем списке ТОП-10 только та литература, благодаря которой я меняла свою жизнь. Мой список – это книги, которые не просто вдохновили меня, а заставили действовать. Надеюсь, такую же роль некоторые из них сыграют и в вашей жизни.

Для начинающих

1. Дэйл Карнеги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей?»

Моя первая книга по личностному развитию. Ее мне подарила мама в 12 лет, когда у меня были проблемы с общением в школе. После прочтения этой книги и применения знаний из нее, заводить друзей стало намного легче.

2. Ричард Бах «Чайка по имени Джонатан Ливингстон»

А затем и все остальные книги Баха (самой важной для меня стала «Единственная»). О Джонатане я вспоминала каждый раз, когда мне приходилось идти «против течения».

3. Пауло Коэльо «Алхимик»

А затем и все остальные книги Коэльо (самой трансформирующей остался для меня «Алхимик»).

История «Алхимика» для меня, прежде всего – о поиске смысла жизни. Но уважаю и люблю я эту книгу за многослойность. После моего прочтения я купила около 20 книг и подарила своим друзьям и родственникам. Полюбили ее все, но самое интересное заключалось в том, что каждый раз, когда я просила человека сказать своими словами, о чем эта книга и чему она их научила, у каждого была своя история и свой ответ. И в этом гений Коэльо.

4. Нил Доналд Уолш «Разговоры с Богом»

Уолш помог мне разобраться со страхами, обидами и почувствовать единство со всем окружающим миром.

5. Стивен Кови «7 навыков высокоэффективных людей»

Эту книгу я прочитала сразу после окончания университета, когда начала работать на полную ставку, и мне нужно было вывести мою личную эффективность на качественно новый уровень.  Не вся книга Кови мне резонирует, но некоторые его советы по планированию просты и гениальны.

6. Александр Солженицын «Один день из жизни Ивана Денисовича»

Эта книга о том, как можно и нужно ценить каждое мгновение жизни. Я прочитала ее в 16 лет, на курсе иностранной литературы в американской школе, и она оказала на меня одно из самых глубоких впечатлений.

Ни один литературный герой для меня не является настолько прекрасным образцом духовного развития, благодарного отношения к жизни и умения наслаждаться самыми простыми вещами, как заключенный ГУЛАГа Иван Денисович.

Для увлеченных

7. Эйн Рэнд «Атлант расправил плечи»

«Атлант» – это самая потрясающая, не побоюсь этого слова, «мотивационная» книга о самореализации. Для меня сегодня нет более интригующего литературного героя по уровню профессионализма и человеческих качеств, чем Дагни Таггерт.

В этой книге для меня лично не хватает духовного элемента, но то, как Рэнд описала любовь своих героев к мастерству, заставило меня не только самой выйти на новый уровень отношения к своему делу, но и создать курс на эту тему. Если бы все люди также хотели отдавать свои таланты на службу окружающим людям, как Дагни, Хэнк и Джон Голт, то мы бы жили в совсем другом мире.

8. Экхарт Толле «Сила момента сейчас» и «Новая земля»

Это даже не книги, это литературные «медитации». Я их открыла приблизительно в одно время с моим увлечением Ошо. Чем хорош современный Толле – так это отсутствием дурачеств, за которые Ошо депортировали из США. Такие люди, как Толле, Ошо, Артур Сита прежде всего помогают мне прийти в состояние спокойствия и умиротворения. Они, словно камертон, настраивают меня на доверие жизни.

Для глубокого изучения себя и мира вокруг

Если все предыдущие книги не насыщают вас, и вы продолжаете задавать себе вопросы о смысле жизни, то дальше вступают такие тяжеловесы, как С. Н. Лазарев.

9. С.Н. Лазарев – все книги и видео его ютуб канала

С. Н.  Лазарев прошел интереснейший путь и разработал систему, осваивая которую, каждый человек может продвигаться в самопознании.

10. Библия

Библию сложно читать без учителя, поэтому рекомендую ее изучать с продвинутым незаурядным священником, как это делала я много лет подряд, или с С. Н. Лазаревым.

В этот список я очень хотела включить хотя бы одну из книг Тони Роббинса, но, к сожалению, они крайне тяжело читаются в русском переводе. Если у вас есть возможность, посетите его тренинг, если нет, то попробуйте осилить «Разбуди в себе исполина»: вы получите мощный заряд положительной энергии.

21 лучшая книга о личном развитии и самосовершенствовании

1

Заинтересованы в личном развитии и самосовершенствовании?

Если да, то есть сотни, и даже тысячи книг на выбор.

Вот почему мы свели варианты к 21 из лучших книг по личному развитию.

Ради простоты, мой выбор для этого раздела вращается вокруг книг, которые больше посвящены разжиганию страсти и выработке идей, а не пошаговому плану действий.Этот список включает в себя отцов всех книг по саморазвитию, а также некоторых современных мастеров вдохновения, образования и самореализации.

В следующем списке вы найдете краткий обзор наших любимых книг по личному развитию с кратким описанием каждой из них. Если какой-либо заголовок вызывает у вас интерес, я рекомендую нажать на ссылку и проверить его на Amazon, где вы можете прочитать отзывы и купить его.

Давайте перейдем к этому…

Что вы узнаете

  • 21 лучшая книга по личному развитию и самосовершенствованию
  • СВЯЗАННЫЕ С: Как сформировать новую привычку, которая действительно остается неизменной
    • 2.Принципы успеха Джека Кэнфилда
    • 3. Думай и богатей. Наполеон Хилл
    • 4. Сила позитивного мышления доктор Норман Винсент Пил
    • 5. Исключения История успеха Малкольма Гладуэлла
    • 6. Получение вещей Сделано: Искусство продуктивности без стресса, Дэвид Аллен,
    • 7. Сила полного участия, Джим Леор и Тони Шварц,
    • 8. Как завоевывать друзей и влиять на людей, Дейл Карнеги
    • 9. 4-часовая рабочая неделя: Побег 9-5, живи где угодно и присоединяйся к новым богатым, Тимоти Феррис
    • 10.Сокруши это! Почему сейчас самое время заработать на своей страсти, Гэри Вайнерчук
    • 11. Отпусти! Пэт Флинн
    • 12. Набор привычек: 127 Небольшие изменения для улучшения вашего здоровья, богатства и счастья Стив Скотт
    • 13. Выбери себя! Будь счастлив, зарабатывай миллионы, живи мечтой Джеймс Алтучер
    • 14. Пробуди внутреннего гиганта: как немедленно взять под контроль свои умственные, эмоциональные, физические и финансовые аспекты Тони Роббинс
    • 15. Поток: Психология оптимального опыта. Mihaly Csikszentmihaly
    • 16.177 Мировых секретов психологической стойкости, Стив Сиболд
    • 17. Почему мы делаем то, что делаем: Эдвард Л. Деси, Понимание самомотивации
    • 18. Тихий: сила интровертов в мире, который не может перестать говорить Сьюзан Кейн
    • 19. Виртуальная свобода: как работать с виртуальным персоналом, чтобы выиграть больше времени, стать более продуктивным и построить бизнес своей мечты Крис Дакер
    • 20. Влияние: Психология убеждения, переработанное издание доктора Роберта Чалдини
    • 21.Привычка сейчас: стратегическая программа преодоления промедления и получения удовольствия от игры без чувства вины. Автор Нил Фиоре
  • Ищете другие книги?

(Примечание: Если вы ищете что-то интересное для чтения, связанное с вашей карьерой или бизнесом, присоединяйтесь к более чем 1 миллиону других людей и начните свой день с последних новостей от Уолл-стрит до Кремниевой долины. Этот информационный бюллетень представляет собой 5-минутное чтение, информативное, остроумное и БЕСПЛАТНОЕ! )

21 Лучшая книга по личному развитию и самосовершенствованию

1. Единственное значение, которое имеет значение Джонатан А. Леви

Огромное количество информации, которая ежедневно обрушивается на нас, ошеломляет. Как нам оставаться в курсе всего, чтобы сохранить работу или адаптироваться к новым требованиям современной жизни?

Эта книга дает вам информацию о том, что вам нужно для решения задач будущего — как в профессиональной, так и в личной жизни. И это бесплатно. Все, за что вам нужно заплатить, — это доставка и транспортировка.

В книге Джонатан Леви делится подходом, который обещает помочь вам стать супер-учеником.Этот подход основан на нейробиологии. Спортсмены и лучшие спортсмены использовали эти техники, чтобы добиться успеха.

На страницах вы узнаете, как быстрее читать и лучше запоминать информацию.

Люди, которые уже читали эту книгу, называют ее переломным моментом. Если вы готовы раскрыть свое потенциальное величие, получите бесплатную книгу.

Хотите выработать привычки успеха, которые улучшат вашу жизнь? Затем посмотрите это видео, чтобы узнать о 9-этапном процессе формирования устойчивых привычек:

2. Принципы успеха Джека Кэнфилда

Джека Кэнфилда узнает любой заядлый читатель книг по саморазвитию. Создатель популярной мотивационной серии «Куриный суп для души» Джек годами вдохновлял людей.

В «Принципах успеха» Джек приводит 65 методов преобразования вашей жизни. Если вы ищете одну-единственную книгу по саморазвитию, которая дает вам массу замечательных идей о том, как улучшить вашу жизнь и свой успех, это будет то, что вам нужно.

Тем не менее, стойкие поклонники личного развития могут найти некоторые из этих идей как перефразированные версии идей, которые они слышали раньше, а не как свежие новые идеи.Принципы повторяются здесь из-за того простого факта, что они работают! Даже если вы знаете все 65 принципов, прежде чем покупать книгу, я считаю, что она может стать отличным напоминанием о том, что вам нужно сделать, чтобы добиться желаемого успеха.

Если вы хотите узнать больше об этой книге, вот краткий обзор моих любимых Принципов успеха, описанных в этой книге.

3. Думай и богатей Наполеон Хилл

Можно было бы очень легко подумать, что книга о достижении успеха, написанная 80 лет назад и основанная на принципах успеха таких людей, как Эндрю Карнеги, Томас Эдисон и Генри Форд был бы несвежим и устаревшим, как сухой урок истории.Это просто неправда. Хотя, по общему признанию, есть моменты, в которых вы должны заменить устаревшие аналоги современными методами казни, сами основные принципы основаны на человеческой природе и столь же верны сегодня, как и 80 лет назад.

Эта книга классическая и не зря. За последние 80 лет многие успешные люди прочитали эту книгу и почерпнули из нее знания и идеи, которые помогли им достичь собственного успеха . Если книга по самосовершенствованию остается с вами так же долго, как и эта, должна быть причина ее долговечности и успеха.

(Примечание: еще один способ добиться успеха — это прочитать бесплатного ежедневного информационного бюллетеня .)

[Вы женщина, ищите книги по личному развитию, которые помогут женщинам добиться успеха в жизни? Ознакомьтесь с этим списком книг по самопомощи для женщин.]

4. Сила позитивного мышления доктора Нормана Винсента Пила

Большинство людей, достигших какой-либо степени успеха, скажут вам, что отношение — это большая часть уравнения успеха.Позитивное мышление не приведет к успеху волшебным образом, как вы могли бы поверить в «преемника» этой книги «Секрет», но позитивное мышление может дать вам возможность максимально использовать его, когда это произойдет. Так что пропустите «Секрет» и начните писать первую (и лучшую) книгу о том, как правильно настроиться на успех.

Один небольшой недостаток состоит в том, что многие люди жалуются на религиозный подтекст книги. Хотя д-р Пил явно является верным христианином, я считаю, что эта книга заслуживает вас, независимо от вашей личной веры.Просто послушайте хороший совет.

Примечание: некоторым из вас может понравиться The Secret . Я не хочу обидеть вас в этом обзоре. Позитивный аспект книги хорош, у меня просто проблема с идеей, что «Вселенная принесет» успех. Я считаю, что единственный способ добиться успеха — это пойти и работать ради него. Согласимся не соглашаться.

5. Исключения История успеха Малкольм Гладуэлл

Исключения представляют собой научный взгляд на то, что на самом деле нужно для достижения успеха в жизни.В отличие от некоторых других книг в этом списке, в нем нет конкретного списка того, что вам нужно сделать для достижения успеха.

Он рассматривает очень интересные анекдоты, которые подтверждают основную мысль книги о том, что успех достигается не удачей, отношением или даже навыками, но что единственное реальное измерение — это время, которое мы вкладываем в наши навыки. Люди, которые достигают более высоких степеней успеха, почти всегда имеют больше времени для выработки навыков, которые они используют для достижения успеха.

Эта книга довольно интересная, в ней есть несколько действительно хороших историй и анекдотов.Это приятное чтение.

6. Как добиться успеха: искусство продуктивности без стресса Дэвид Аллен

Я по натуре не организованный человек. В связи с этим я бы сказал, что чтение GTD в первый раз изменило мою жизнь. Аллен дает основательные советы о том, как спланировать все аспекты беспокойной жизни (как деловой, так и личной).

Эта книга предлагает решение всех хаосов, которые подбрасывает вам жизнь.Это может помочь вам оставаться организованным и ко всему прочему. Я сейчас не слежу за всеми арендаторами GTD. Я включил подход, основанный на веб-технологиях, о чем рассказываю в своей книге об Evernote. Но я по-прежнему считаю, что Getting Things Done необходимо прочитать, даже если отбросить его конкретные подходы, основные идеи все равно прольют свет на многие способы повышения продуктивности.

7. Сила полного взаимодействия Джим Леор и Тони Шварц

Все думают, что время — враг.Я не могу сосчитать, сколько раз я слышал: «У меня нет на это времени» или «Хотел бы я иметь время». Центральная идея этой книги состоит в том, что у людей все наоборот. Лоер и Шварц утверждают, что ключом является энергия, а не время.

Успех — это создание серии «жизненных спринтов», а не марафона.

Сосредоточившись на задачах, а затем полностью отдохнув, вы действительно можете сделать гораздо больше за меньшее время и в то же время жить более счастливой и более полноценной жизнью.

В этой книге есть несколько отличных замечаний.В следующий раз, когда вы услышите, что говорите: «У меня нет времени на что-то важное», вам следует взять книгу. Если у вас нет на это времени … тогда я ничем не могу вам помочь.

8. Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей Дейл Карнеги

Как и предыдущая запись, книга Карнеги «Думай и богатей» — еще одна классика 1930-х годов, которая до сих пор таит в себе массу бомб правды. страницы почти 90-летней давности.

В Как заводить друзей и оказывать влияние на людей Карнеги обсуждает личные привычки, которые приводят к успеху.Включены двенадцать способов обратить людей к вашему образу мышления, шесть способов понравиться людям и девять способов изменить мнение людей, не вызывая негодования.

Независимо от того, что вы собираетесь делать со своей жизнью, другие люди всегда будут рядом. Карнеги дает вам инструменты, позволяющие эффективно привлекать других к вашему делу, а не создавать препятствия. Классика общения с другими людьми, которую необходимо прочитать.

9. 4-часовая рабочая неделя: побег с 9 до 5, живи где угодно и присоединяйся к новым богатым Тимоти Феррис s

Должен признаться, у меня несколько смешанные чувства по поводу 4-часовая рабочая неделя .

Несмотря на то, что в этой книге содержится отличная информация, она может не иметь большого отношения к людям, которые просто хотят большего от своего образа жизни с 9 до 5 и не совсем привержены идее «цифрового образа жизни».

С другой стороны, однако, эта книга отлично справляется с задачей побудить людей переосмыслить статус-кво и оценить, как максимально эффективно использовать свое время.

Тим отлично объясняет, как максимально использовать цифровой образ жизни, как начать заниматься этим бизнесом, и делает все это с неистовой энергией, которая мотивирует вас.

Если идея о том, чтобы жить в Интернете, нравится, эту книгу следует обязательно прочитать, и, вероятно, она уже есть на вашей книжной полке. Если вы просто ищете лакомые кусочки для развития вашей личной производительности, отношения или здоровья, возможно, вы пропустите эту книгу.

10. Crush It! Почему сейчас самое время заработать на своей страсти Гэри Вайнерчук

Раздави его! У сейчас несколько проблем. В основном это то, что основная идея книги, свежая и новая, когда она была впервые выпущена, немного устарела.Большинство людей осознали революционную силу социальных сетей и их влияние на любой бизнес.

Однако значительная часть этой книги также посвящена тому, чтобы следовать своим мечтам и превратить свое увлечение в карьеру. Хотя эта книга больше не дает того, что я бы назвал «новой» информацией, она по-прежнему чрезвычайно мотивирует.

Гэри Вайнерчук обладает невероятной энергией, и чтение того, что он говорит, обязательно вдохновит вас выйти и покорить мир.

11. Отпусти! по Пэт Флинн

« Let Go!» — вдохновляющая история Пэта Флинна. Если вы не знаете Пэта, он нормальный парень, по образованию архитектор, который начал работать онлайн-предпринимателем, когда бизнес архитекторов стал тяжелым.

В этой вдохновляющей истории Пэт делится проблемами, с которыми он столкнулся, и ключами к его успеху.

Как и в «Crush It», ценность конкретных уроков меньше, чем то вдохновение, которое они могут дать вам для достижения успеха.Если вам нужна конкретика для достижения успеха с помощью методологии Пэта, его подкасты и веб-сайт переполнены полезной информацией.

12. Наборы привычек: 127 Небольшие изменения для улучшения вашего здоровья, богатства и счастья Стив Скотт

Да, это я. Я не буду давать качественный обзор этой книги, так как я предвзято. Но я считаю, что он хороший.

Накопление привычек основано на методе включения небольших привычек в повседневную жизнь.Эти мелкие привычки просты по отдельности, но часто это те вещи, которые «проваливаются в трещины» в суматошной жизни .

Накопление привычек становится возможным, если вы добавляете ДЕСЯТКИ небольших изменений в свой распорядок дня. Вместо того, чтобы пытаться сделать десятки индивидуальных привычек частью вашей рутины (что-то почти невозможное), вам нужно только поработать, чтобы включить каждый «стек».

Выполняя эти небольшие задачи в блоке, вы можете запланировать время для выполнения этих задач в своем ежедневном расписании и твердо придерживаться этих привычек на ежедневной основе.

Эти привычки не требуют особых усилий. Фактически, большинство из этих привычек занимает ТОЛЬКО пять минут или меньше , чтобы завершить . Выполняя эти небольшие задачи в блоке, вы можете запланировать время для выполнения этих задач в своем ежедневном расписании и твердо придерживаться ежедневной реализации этих привычек.

И если вы хотите узнать больше об этой концепции, вот 13-шаговый процесс построения процедуры накопления привычек.

13. Выбери Себя! Будь счастлив, зарабатывай миллионы, живи мечтой Джеймс Алтучер

Климат делового и личного успеха меняется.Времена, когда я учился в колледже, проработал 40 лет и успешно вышел на пенсию, улетучиваются на глазах. Альтухер показывает путь к созданию искусства, зарабатыванию денег и достижению успеха нетрадиционными методами.

Чувство юмора и жестокая честность Альтухера делают эту книгу отличным чтением. Он не терпит ударов, даже не делясь своими личными неудачами и успехами.

Выбирайте сами. Выбери эту книгу.

14. Пробуди внутреннего гиганта: как немедленно взять под контроль свое умственное, эмоциональное, физическое и финансовое положение Тони Роббинса

Это еще одна книга, которую я не мог решить, стоит ли ее ставить. этот список.С одной стороны, Тони Роббинс всегда казался мне таким же продавцом перемен, как и человеком со свежими идеями. Однако нельзя отрицать, что эта книга охватывает некоторые важные темы, но при этом остается вдохновляющей.

Идея Роббина в этой книге — взять на себя ответственность за свою жизнь во всех важных аспектах: эмоциональном, физическом, умственном и финансовом. Все эти важные части взаимосвязаны и работают друг с другом для достижения большего успеха. Только когда вы будете на пике результатов во всех категориях, вы сможете по-настоящему проявить себя наилучшим образом.

15. Поток: Психология оптимального опыта Михай Чиксентмихай

Вы когда-нибудь чувствовали себя на вершине своей игры? Ответы и идеи текут свободно. Вы чувствуете прилив энергии и бдительность. Вы чувствуете себя счастливыми и довольными. Все под вашим контролем. Это состояние, которое доктор Чиксентмихали называет «потоком»

Состояние потока время от времени случается со всеми, но его можно спроектировать так, чтобы оно происходило чаще, и когда оно приносит счастье, удовлетворение и удовлетворение. может иметь длительный ореол в нашей жизни.

Отчасти наука и отчасти философия. Эта книга делает исключительную работу, рассказывая нам не только о том, как добиться большего , но и о том, как жить более счастливой и полной жизнью благодаря пониманию «Потока».

16. 177 Секреты психологической стойкости мирового класса Стив Сиболд

Эта книга великолепна в том смысле, чем она является, она представляет собой краткое изложение всех современных взглядов на достижение максимальной производительности.

Не являясь новаторским, он переваривает сотни книг по саморазвитию и личностному развитию и кратко и ясно передает важные части.

Замечательная книга, которая сэкономит вам время и деньги, в которой освещаются лучшие современные идеи в отношении повышения вашей личной эффективности во всех аспектах жизни.

17.

20 книг по личному развитию для вашего лучшего 2020

Зачем ждать до нового года, чтобы сосредоточиться на личном развитии? По мере приближения к концу 2019 года появляется так много замечательных книг о личном развитии, которые могут помочь вам улучшить себя во многих различных областях вашей жизни.Вот 20 лучших книг по личному развитию, которые помогут вам пройти через 2019 и 2020 годы на правильной ноге. По крайней мере, один из них (а возможно, и многие другие) подойдет вам и вашим целям.

1. Все можно увидеть Мари Форлео

Вы мечтали «стать творческой силой в своей жизни»? Тогда совет Мари Форлео именно для вас. Вместо того, чтобы предлагать серию быстрых решений для всех ваших проблем, Forleo предлагает шаги, необходимые для переобучения вашего мозга.В конце концов, личное развитие — это не просто поведение по-другому; это о мышлении по-другому. Эта книга поможет вам научиться мыслить более позитивно и творчески, и к концу ее вы тоже поверите, что «все можно понять».

2. Измени свой график, измени свою жизнь Доктор Сухас Кширсагар

Я люблю расписание, поэтому само название этой книги говорит со мной на личном уровне. Но как изменение расписания может изменить вашу жизнь? Объединив аюрведическую мудрость и научные исследования, д-р.Кширсагар показывает, насколько наши биологические часы влияют на каждую часть нашей жизни. Малейшая дурная привычка, например, работать допоздна, может нарушить наши естественные циклы. Так что нам с этим делать? Эта книга предлагает 30-дневное руководство, в котором четко изложено, что вам нужно, чтобы изменить свой график (и изменить свою жизнь).

3. Поиск внутри себя: неожиданный путь к успеху, счастью (и миру во всем мире) Чад-Менг Тан

Чаде-Менг Тан работает в Google, обучая сотрудников компании тому, как применять внимательность и эмоциональный интеллект на рабочем месте и за его пределами.Теперь он делится этой мудростью с широкой публикой, предлагая руководство не только по самосовершенствованию, но, возможно, и по окружающему миру.

Информационный бюллетень

Подпишитесь на нашу рассылку Book Deals и получите скидку до 80% на книги, которые вы действительно хотите читать.

Спасибо за регистрацию! Следите за своим почтовым ящиком.

Регистрируясь, вы соглашаетесь с нашими условиями использования

4. Y Ear of Yes : Как танцевать, стоять на солнце и быть самим собой Perso n by Shonda Rhimes

Вы, наверное, уже знаете, кто такая Шонда Раймс, а если не знаете, то хотя бы слышали об одном из ее успешных телесериалов ( Анатомия Грея и Скандал , звонящие в колокола?).Но даже в самый удачный для нее момент Раймс знала, что есть место для личного развития. Поэтому, когда ее сестра призвала ее сказать «да» неожиданным предложениям, которые приходили ей в течение целого года, Шонда Раймс сказала… да. Здесь она смотрит на то, насколько преобразующим было это изменение для нее лично, и как, говоря «да» большему количеству вещей, можно изменить и нашу жизнь.

5. Подлинное счастье: использование новой позитивной психологии для реализации своего потенциала для длительного удовлетворения Мартин Селигман, доктор философии

Были ли вы когда-нибудь в жизни, когда счастье казалось вам недостижимым? Похоже ли на миф о настоящем прочном счастье? В этой книге Dr.Мартин Селигман призывает вас принять позитивное мышление, изучить свои высшие добродетели и подумать, как вы можете использовать свои добродетели для улучшения своего взгляда на жизнь. Настоящее и прочное счастье — это сосредоточение внимания на личных сильных сторонах, а не на слабостях, и эта книга поможет вам переориентировать.

6. Третья дверь: дикие поиски, чтобы узнать, как самые успешные люди в мире начали свою карьеру Алекс Банаян

Итак, вот концепция Алекса Банаяна, лежащая в основе его книги Третья дверь: слава и успех похожи на ночной клуб, и есть три способа попасть внутрь.Большинство людей ждут в длинной очереди, надеясь, что они смогут войти. Некоторые люди могут использовать богатство и / или тех, кого они знают, чтобы перейти в первую очередь. Но способ попасть внутрь, о котором вам никто никогда не говорит, — это Третья дверь. Да, всегда есть другой путь, и именно так его сделали многие успешные люди. Здесь Банаян раскрывает секреты этой третьей двери и раскрывает свою собственную историю успеха.

7. Смелость: как мужество быть уязвимым меняет наш образ жизни, любви, родителей и лидерства Брене Браун, доктор философии

Вас пугает уязвимость? Если да, то вы не одиноки.Это пугает большинство людей. Но в этой книге о личном развитии Брене Браун призывает вас набраться смелости и стать уязвимым. В книге она объясняет: «Когда мы закрываемся от уязвимости, мы отдаляемся от опыта, который привносит цель и смысл в нашу жизнь». Конечно, выставлять себя напоказ может быть опасно, но это также может быть тем, что меняет вашу жизнь.

8. CARE To Lead: Как освоить и реализовать четыре ключа к лидерству: коммуникация, подотчетность, взаимоотношения и пример совершенства Алек МакГаллиард

Каждый может извлечь выгоду из растущих лидерских навыков, и в этой книге Алек МакГаллиард разбивает основы лидерства на четыре простые для понимания категории: общение, подотчетность, отношения и пример совершенства.Эти навыки можно применить в большинстве отношений, а не только на рабочем месте.

9. Big Magic: Creative Living Beyond Fear Элизабет Гилберт

Автор Элизабет Гилберт уже хорошо известна своими мемуарами Ешь, молись, люби и совсем недавно своим романом Город девушек. Но в этой книге Гилберт сосредотачивается на творческом процессе, дает вам представление о том, как задействовать наиболее творческую личность. Гилберт твердо убеждена, что в каждом из нас есть творческая душа, и здесь она дает нам взгляды, подходы и привычки, необходимые для поиска этого творческого потенциала.

Что такое обучение на протяжении всей жизни? Его важность, преимущества и примеры

Откройте для себя:

Что такое обучение на протяжении всей жизни?

Обучение на протяжении всей жизни — это форма самостоятельного обучения, направленного на личностное развитие. Хотя не существует стандартизированного определения обучения на протяжении всей жизни, обычно оно относится к обучению, которое происходит за пределами формального учебного заведения, такого как школа, университет или корпоративное обучение.

Однако обучение на протяжении всей жизни не обязательно должно ограничиваться неформальным обучением.Лучше всего это описать как добровольное с целью достижения личного удовлетворения. Средства для достижения этого могут привести к неформальному или формальному образованию.

Мы все учимся на протяжении всей жизни

Но что означает личное удовлетворение?

Реальность такова, что у большинства из нас есть цели или интересы, выходящие за рамки формального образования и работы. Это часть того, что значит быть человеком: у нас есть естественное любопытство, и мы прирожденные ученики. Мы развиваемся и растем благодаря способности учиться.

Обучение на протяжении всей жизни предполагает, что не все наше обучение происходит в классе.

  • Например, в детстве мы учимся разговаривать или ездить на велосипеде.
  • Став взрослыми, мы учимся пользоваться смартфоном или учимся готовить новое блюдо.

Это примеры повседневного обучения на протяжении всей жизни, которым мы занимаемся ежедневно, либо путем социализации, проб и ошибок, либо самостоятельно.

Самореализация и развитие личности относятся к естественным интересам, любопытству и мотивации, которые побуждают нас учиться новому.Мы учимся для себя, а не для кого-то другого.

Ключевой контрольный список для непрерывного обучения:

  • Добровольный
  • Самостоятельный или самостоятельный
  • Не всегда требует затрат
  • Часто неформально
  • Самоучка или обучение, которое требуется
  • Мотивация отсутствует личный интерес или личностное развитие

Организационное обучение на протяжении всей жизни

Иногда обучение на протяжении всей жизни используется для описания типа поведения, которого работодатели ищут в организации.Работодатели признают, что официальное образование — не единственный способ распознать и развить талант и что обучение на протяжении всей жизни может быть желаемой чертой.

Благодаря быстрым темпам сегодняшней экономики знаний организации рассматривают обучение на протяжении всей жизни как ключевой компонент в развитии сотрудников. Идея состоит в том, что сотрудники должны участвовать в постоянном личном обучении, чтобы быть адаптируемыми и гибкими, чтобы организация оставалась конкурентоспособной и актуальной.

Этот тип личного обучения часто называют непрерывным обучением.Вы можете узнать больше о непрерывном обучении и его значении как для работника, так и для работодателя здесь.

Однако, по мнению некоторых исследователей, существует критика в отношении того, что организации используют концепцию обучения на протяжении всей жизни, чтобы возложить ответственность за обучение на сотрудников, вместо того, чтобы предлагать ресурсы, поддержку и обучение, необходимые для развития такой рабочей силы.

Нужно ли мне проявлять инициативу в отношении обучения на протяжении всей жизни?

Большинство людей узнают что-то новое в какой-то момент своей повседневной жизни, просто разговаривая с другими людьми, просматривая Интернет на основе личных интересов, читая газету или занимаясь личными интересами.

Однако, если прилагать больше усилий для изучения чего-то нового важно либо по личным, семейным или карьерным причинам, либо есть необходимость в более организованной структуре, то вот несколько шагов для начала.

Как внедрить обучение на протяжении всей жизни в свою жизнь?

1. Признавайте свои личные интересы и цели

Обучение на протяжении всей жизни — это вы, а не другие люди и то, чего они хотят. Подумайте о том, чем вы увлечены и что представляете себе в будущем.

Если продвижение по карьерной лестнице является вашим личным интересом, то есть способы участвовать в самостоятельном обучении для достижения этой цели. Если вы увлекаетесь изучением истории, есть и другие способы исследовать этот интерес дальше.

2. Составьте список того, чему вы хотели бы научиться или уметь делать

После того, как вы определили, что вас мотивирует, исследуйте, что именно в этом конкретном интересе или цели, которую вы хотите достичь.

Возвращаясь к нашему примеру человека, увлеченного историей, возможно, желательно просто расширить знания по истории Европы.Или, возможно, интерес настолько велик, что собираясь получить степень доктора философии цель мечты.

Оба эти уровня представляют собой разные уровни интереса, которые влекут за собой разные способы обучения.

3. Определите, как вы хотели бы принять участие и какие ресурсы доступны.

Достижение наших личных целей начинается с выяснения того, с чего начать.

Изучение и чтение интересов и целей могут помочь сформулировать, как их изучать.

В нашем историческом примере: человек, который хочет просто узнать больше об определенном историческом периоде времени, может найти книги в каталоге библиотеки, блогах, журналах и подкастах, посвященных этой теме, или даже музеи и беседы.

Человек, который хотел получить степень доктора философии. В качестве личной цели можно было бы исследовать университетские программы, которые можно было бы выполнять заочно или онлайн, а также шаги, которые необходимо было бы предпринять, чтобы достичь уровня доктора.

4. Структурируйте учебную цель в своей жизни

Чтобы приспособить новую учебную цель к вашей загруженной жизни, требуются внимание и усилия. Если вы не найдете для этого времени и места, этого не произойдет.

Это может легко привести к разочарованию или к отказу от учебной инициативы.

Спланируйте, как требования нового обучения в

Список из 500+ блогов личного развития

Я как бы одержим личным развитием и психологией. Я не только читаю книги каждый день часами, я также обращаю внимание на лучшие статьи, опубликованные в блогах. Я люблю следить за другими блоггерами, общаться с ними и делиться их лучшими идеями.

Для меня очень важно распространять лучшие знания. Таким образом, я составил список всех соответствующих блогов личного развития.За некоторыми из них я слежу в своей ленте новостей, за другими в социальных сетях или через список рассылки.

Теперь я хочу поделиться с вами списком всех блогов личного развития, которые я там обнаружил. Я уверен, что вы всегда заинтересованы в новом контенте, в том числе за пределами этого блога. Я решил ранжировать блоги не по фаворитам и симпатиям, а по более-менее объективной метрике — Alexarank (декабрь 2016).

Я также создал Twitter-список всех блоггеров, чьи профили в Twitter были опубликованы на сайте.Наслаждайтесь списком и читайте другие блоги личного развития.

Блоги личного развития

Вот список из 500+ блогов личного развития, ранжированных по AlexaRank:

Сайт URL Blogger Оценка Alexa
Блог Evernote blog.evernote.com/ 344
Лайфхакер лайфхакер.com/ 664
Блог TED blog.ted.com/ 867
Лайфхак lifehack.org/ 2 205
Психология сегодня psychoologytoday.com/ 2,390
Каталог мыслей thinkcatalog.com/ 2,571
Муза themuse.ru / advice // 4 318
Элит Дейли elitedaily.com/ 4 915
Greatist greatist.com/ 6299
MindBodyGreen mindbodygreen.com/ 7,154
PsychCentral psychocentral.com/blog// 7 711
MindTools mindtools.com/ 8,463
Искусство мужества artofmanliness.com/ 8 596
Подожди, но почему waitbutwhy.com Тим Урбан 10,164
Your Tango yourtango.com/ 10,700
Сбор мозгов brainpickings.org Мария Попова 10,781
Коллективная эволюция коллективная эволюция.com/ 11 054
Четырехчасовая рабочая неделя fourhourworkweek.com Тим Феррис 11 085
Эон aeon.co/ 13 733
Тай Лопес tailopez.com Тай Лопес 14 321
Необходимые навыки skillsyouneed.com/ 15 969
Блог об успехе успехов.com/ 16 978
Крошечный Будда tinybuddha.com Лори Дешене 17 965
Я научу вас быть богатым iwillteachyoutoberich.com Рамит Сетхи 22 520
Энтони Роббинс tonyrobbins.com/blog/ Энтони Роббинс 24 987
Саморазвитие selfgrowth.com/ 25 471
Марк Мэнсон markmanson.нетто Марк Мэнсон 25 676
Блог Брайана Трейси briantracy.com/blog/ Брайан Трейси 26,100
Привычки Дзен zenhabits.net Лев Бабаута 26 913
Джеймс Прозрачный jamesclear.com Джеймс Клир 27 665
Smart Passive Income smartpassiveincome.com Патт Флинн 29 644
Ботаник Фитнес нердфитнес.com Стив Камб 30,425
ProBlogger problogger.net Даррен Роуз 30 549
Намеренное лидерство Майкла Хаята michaelhyatt.com Майкл Хаятт 31 682
Marks Daily Apple marksdailyapple.com Марк Сиссон 31 947
Джеймс Алтучер jamesaltucher.com Джеймс Алтучер 33 895
Good Men Project goodmenproject.com Лиза Хики 36 401
Фарнам-стрит, farnamstreetblog.com Шейн Пэрриш 37 307
Сет Годин sethgodin.typepad.com Сет Годин 38 317
Крис Крессер chriskresser.com Крис Крессер 39 870
Addicted2Success addicted2success.com Джоэл Браун 41 288
Блог о позитивности positivityblog.com Хенрик Эдберг 43 346
Мари Форлео marieforleo.com Мари Форлео 43 515
Шипучий fizzle.co Корбетт Барр 44098
RSD Nation rsdnation.com Тайлер Тервурен 45 446
Гэри Вайнерчук гарывайнерчук.com Гэри Вайнерчук 47 716
Мышцы для жизни muscleforlife.com Майкл Мэтьюз 48 525
Goins Writer goinswriter.com Джефф Гоинс 49 270
Лай не на то дерево bakadesuyo.com Эрик Баркер 50 054
Социальные триггеры социальных триггеров.com Дерек Халперн 51,726
Выберите мозг pickthebrain.com/blog/ Джон Уэсли 52 272
Продолжай вдохновлять меня keepinspiring.me/ 52 317
Марк и Ангел взламывают жизнь marcandangel.com Марк и Ангел 52,796
Тупой маленький человечек dumblittleman.com Джей Уайт 53,191
Путешествие предпринимателя предпринимателей-путешественников.com Яро Старак 53,256
Psy Blog spring.org.uk Джереми Дин 54 050
Стань минималистом gettingminimalist.com Джошуа Беккер 58,453
Стив Павлина stevepavlina.com Стив Павлина 59 386
Личное превосходство personalexcellence.co Селестин Чуа 60 910
Моя жена уволилась с работы mywifequitherjob.com Стив Чоу 61 966
PositiveMed positivemed.com/ 63,551
Скотт Х Янг scotthyoung.com Скотт Янг 66 734
Минималисты theminimalists.com Джошуа Филдс 69,192
Медленно обогащайтесь getrichslowly.org/blog// 70,350
Робин Шарма robinsharma.com Робин Шарма 72 188
Обучающий разум learning-mind.com/ 73 473
Live Bold and Bloom liveboldandbloom.com Барри Дэвенпорт 77 293
Project Life Mastery projectlifemastery.com Стефан Пиларинос 77 513
Дерек Сиверс sivers.org Дерек Сиверс 77 643
Спарринг Mind sparringmind.com/ 80 055
Наука о людях scienceofpeople.com Ванесса Ван Эдвардс 81,198
Полужирный и решительный boldanddetermined.com Виктор Прайд 82 621
Измени свои мысли, измени свою жизнь stevenaitchison.co.uk/blog/ Стивен Эйчисон 83,125
Cal Newport calnewport.com Cal Newport 83,129
Будьте Brain Fit bebrainfit.com Дин Албан 85 968
Информация о колледже Компьютерщик collegeinfogeek.com Томас Франк 86,753
Ага-сейчас! aha-now.com Харлина Сингх 91,304
Записать «Готово» Writetodone.com Мэри Якш 93 593
Спортсмен без мяса спортсмен-спортсмен.com Мэтт Фрейзер 95 041
Актуализировано actualized.org Лев Гура 100,325
Wingman Magazine get-a-wingman.com Патрик Бэнкс 100 441
Сознание успеха successconsciousness.com Ремез Сассон 108 692
Career Girl Daily карьерных женщин ежедневно.com/ 109,840
Эффективность в Азии asianefficiency.com Аарон Линн 110 018
Ежедневная энергия dailypowerblog.com Джефф Мур 110 446
MenProvement menprovement.com Шон Рассел 112 847
Мама Палео thepaleomom.com Сара Баллантайн 113 799
Джек Кэнфилд Джекканфилд.com / blog / Джек Кэнфилд 114 272
Даниэль ЛаПорте daniellelaporte.com Danielle LaPorte 115 547
Пенелопа Багажник penelopetrunk.com Пенелопа Ствол 118 605
Сетка мотивации motivationgrid.com Крис Николов 123,559
Осмелившись жить полной жизнью дерзко.com Марелиса Фабрега 124,366
Развивайте хорошие привычки developgoodhabits.com SJ Scott 129 344
Ранний подъем earlytorise.com Крейг Баллантайн 131 228
Информация о лидерстве skipprichard.com Пропустить Причард 131,304
Live Your Legend liveyourlegend.нетто Скотт Динсмор 134 860
Планета успеха planetofsuccess.com Стив Мюллер 135 523
Искусство несоответствия chrisguillebeau.com Chrisguille Beau 137 948
Ежедневно Хорошо dailygood.org/ 138 039
Гретхен Рубин gretchenrubin.com Гретхен Рубин 138 739
Робб Вольф robbwolf.com / blog / Робб Вольф 139,973
Простые вещи facilethings.com/blog/en// 143 171
Необычная помощь uncommonhelp.me Марк Тирелл 143,360
Райан Холидей ryanholiday.net Райан Холидей 147 277
Журнал YFS yfsmagazine.com/ 150 524
GTD getthingsdone.com Дэвид Аллен 151,190
Life Optimizer lifeoptimizer.org Дональд Латумахина 153 427
Богатая горилла richygorilla.com/ 154,797
Уроки, полученные в жизни уроков, изученных на сайте arnedinlife.com/ 155 010
Источники информации sourcesofinsight.com J.D. Meier 161 216
Будьте больше с меньшими затратами bemorewithless.com Кортни Карвер 166 343
Джон Максвелл johnmaxwell.com/blog/ Джон Максвелл 172,101
NavidMoazzez navidmoazzez.com Навид Моаззез 175,112
Фея цели targetfairy.com Люминита Д.Савюк 177 698
Блог изменений thechangeblog.com Питер Клеменс 181 338
Бенджамин Харди benjaminhardy.com Бенджамун Харди 184,134
Видья Суры vidyasury.com Видья Суры 190 722
Brain Blogger brainblogger.com Шахин Лакхан 195,175
Доктор Прем дрпрем.com Доктор Прем Джагьяси 199 252
Продуктивная жизнь alifeofproductivity.com Крис Бэйли 204 314
Пауло Коэльо paulocoelhoblog.com Пауло Коэльо 204 337
Raptitude raptitude.com Дэвид Кейн 210,085
Ежедневный позитив thedailypositive.com/ 210 430
Продуктивист performanceist.com Майк Варди 213 050
Начало счастья startofhappiness.com Брендан Бейкер 213 304
Ниндзя управления временем timemanagementninja.com Крейг Джарроу 219 767
Психология питания психология питания.com Марк Давид 225,087
Павлина Эрин erinpavlina.com/blog/ Павлина Эрин 225,548
Разгрузчик unclutterer.com PJ Дональд 226 296
Облегченный разум litemind.com Лучано Пассуэлло 226 869
Римский фитнес romanfitnesssystems.com Джон Романиелло 229 983
Дай Мануэль daimanuel.com Дай Мануэль 234 999
Prolific Living prolificliving.com Фарнуш Брок 236 035
Gala Darling galadarling.com Гала Дарлинг 237 102
Everyday Gyaan dailygyaan.com Коринн Родригес 239 586
Невозможное HQ possiblehq.com Джоэл Руньон 240 932
Пол несовершеннолетних paulminors.com Пол несовершеннолетних 241 442
GetSelfHelp getselfhelp.co.uk/ 244 388
Скотт Беркун scottberkun.com Скотт Беркун 248 294
Оставив работу позади leaveworkbehind.com Том Эвер 250 908
ФайнерМиндс finerminds.com Андреа Вега 254 094
Облако пробуждения wakeupcloud.com Анри Юнттила 254 319
Ричард Степ richardstep.com Ричард Степ 256,750
Дипак Чопра deepakchopra.com Дипак Чопра 266 240
Продуктивное процветание productiveflourishing.com Чарли Гилки 271 668
Не лосось лосось.com / blog / Карен Салмансон 271 793
Дариус Фору dariusforoux.com Дариус Фору 274 735
Выплачено до существования paytoexist.com Джонатан Мид 278 221
Тайм менеджмент Повар timemanagementchef.com Тор Рефсланд 279 182
Пожизненный ученик пожизненный ученик.com Скотт Бриттон 279 886
Ебать eff-it-helps.com Джон К. Паркин 281 223
Good Life Zen goodlifezen.com Мэри Якш 281,552
Луи Хэй louisehay.com Луиза Хэй 284 582
Положительно положительно positivelypositive.com/ 287 040
Производительность 501 производительность 501.com Марк Шид 288,135
Mind Hacks mindhacks.com Том Стаффорд 289 312
Тайнан tynan.com Тайнан 290,675
Простой брак simplemarriage.net Кори Аллан 292 272
Инспийр inspiyr.com Дэн Кэссиди 293 426
Думайте просто сейчас думает просто сейчас.com Тина Су 295 966 ​​
Сильвия Ненуччо sylvianenuccio.com Сильвиана Нуччио 301,103
Положительный обмен positivesharing.com Александр Керульф 307320
Производительность 501 продуктивность501.com/blog/ Марк Шид 308 061
Ощущение успеха чувств успеха.com/ 308 917
Продвинутые жизненные навыки advancedlifeskills.com Джонатан Уэллс 313 250
Желто-коричневый alden-tan.com Желто-коричневый 321 957
Даниэль Пинк danpink.com Даниэль Розовый 322 312
Yoga Dork yogadork.com/ 325 211
Уэйн Дайрер drwaynedyer.com Уэйн Дайрер 326,448
Чтобы написать любовь на ее руках twloha.com/blog// 328 051
Метод магнитной памяти magnetmemorymethod.com Энтони Метивье 332 002
Машина эмоций theemotionmachine.com Стивен Гендель 334 655
Смелое приключение adaringadventure.com Тим Браунсон 349 456
Переключатель и сдвиг Switchandshift.com Марк Бэббит и Шон Мерфи 352 221
Крис Уинфилд chriswinfield.com Крис Уинфилд 356 612
Просто будь настоящим justbereal.co.uk Тео Эллис 358 269
Рискология рискология.co Тайлер Тервурен 362 917
Putty Like puttylike.com Эмили Вапник 369 704
Занимайтесь жизнью getbusylivingblog.com Бенни Хсу 373 760
Жизнь прекрасна sachachua.com/blog/ Саша Чуа 381 298
Блаженный разум блаженный разум.com Борода Екатерина 382 343
Пуленепробиваемый Exec bulletproofexec.com Дэйв Эспри 383 612
Без боковой панели nosidebar.com/ 385 669
Оптимизировать optimize.me Брайан Джонсон 391 431
Беги до конца runtothefinish.com Аманда Брукс 392 404
Сид Савара сидсавара.com Сид Савара 397 021
Джонатан Филдс jonathanfields.com Джонатан Филдс 402 074
Положительно присутствует positivelypresent.com Дани ДиПирро 405 462
Даррен Харди darrenhardy.com Даррен Харди 409 006
Будьте светом для мира awazieikechi.com Икечи Авази 412 278
О медитации aboutmeditation.com Том Бершард 419 869
Дэйв Си davidseah.com Дэйв Си 422 004
Взрыв разума eruptingmind.com Мартин 426 260
Кристин Кейн christinekane.com Кристин Кейн 428 168
Мне нужна мотивация мотивация.com/ 432 600
Положительный писатель positivewriter.com Брайан Хатчинсо 451 554
Расшифровка навыков людей peopleskillsdecoded.com Эдуард Эзеану 451 612
Work Awesome workawesome.com Тина Су 458 437
Ориентированный на рост growthguided.com Каэль 465 303
Мотивация для мечтателей мотиваций для мечтателей.com Моисей Симуемба 466 436
Получить мотивацию getmotivation.com Джош Хиндс 468 891
Образ жизни для хорошего самочувствия thefeelgoodlifestyle.com Фил Дроле 477 914
Миссис внимательность mrsmindfulness.com Меллисса О’Брайен 481 540
Начните набирать обороты startgainingmomentum.com Людвиг Санстрём 487 767
мнм Список mnmlist.com Лев Бабаута 488 626
Мастин Кипп mastinkipp.com Мастин Кипп 490,564
Свинец изнутри lollydaskal.com Лолли Даскал 510 627
AgileLeanLife agileleanlife.com Блаз Кос 512 375
Оливковый фонарь оливковый фонарь.com Дани Тернбулл 529,661
Драгос Руа dragosroua.com Драгос Руа 532,112
Чарльз Шпехт charlesspecht.com Чарльз Шпехт 538 422
Правильное отношение rightattitude.com Нагеш Беллуди 550 414
Глубокое существование stephenguise.com Стивен Гиз 555 017
Типографский типсографический.com/ 558 328
Безупречный креатив unmistakablecreative.com Шринивас Рао 562,355
Развитие талантов talentdevelop.com Дуглас Эби 569 244
RS.io rs.io Роберт Ситон 591 620
Всегда в пределах alwayswellwithin.com Сандра Павула 596 775
Your Life Your Way yourlifeyourway.нетто Тиа Спарклз 613,089
Институт Лефко mortylefkoe.com Морти Лефко 622 002
Сэм Томас Дэвис samuelthomasdavies.com Сэм Томас Дэвис 626,202
Возможность объятия embracepossibility.com Роберт Чен 626 645
Mr Fire блог.mrfire.com Джо Витале 629,185
Объятия простого блога embracingsimpleblog.com Кристина Типеа 631 436
Простая внимательность simplemindfulness.com/blog/ Пейдж Беркс 638 601
Создатель мостов thebridgemaker.com Алекс Блэквелл 672,054
Заряженная жизнь brendonburchard.com Брендон Берчард 673 776
Умышленное получение deliberateblog.com Мелоди Флетчер 699 399
Soul Speak jodichapman.com Джоди Чепмен 699 534
Повседневный разум thedailymind.com/ 706 676
Смелая жизнь theboldlife.com Тесс Маршалл 733 791
Брэд Аронсон bradaronson.com Брэд Аронсон 733 872
Будьте на месте getinthehotspot.com Аннабель Кэнди 733 932
Строгое управление стрессом strict-stress-management.com Джилл Принс 741,564
Гобелен изобилия evelynlim.com Эвелин Лим 742,450
7 минут жизни the7minutelife.com Эллисон Льюис 744,998
Митчелл Харпер mitchellharper.me Митчелл Харпер 752,380
Кристи Уитман christywhitman.com Кристи Уитман 753 366
Джонатан Миллиган jonathanmilligan.com Джонатан Миллиган 755 864
Свобода от известного свободы от неизвестного.com Иван Кампузано 760 058
Чарли Хоэн charliehoehn.com Чарли Хоэн 761 057
Процесс духовного пробуждения spiritawakeningprocess.com Джим Толлес 777 327
Брайан Ким briankim.net Брейн Ким 798,145
Шоу личного развития Уилла для азиатских миллениалов Виллиуло.com Уилл Чоу 797 874
Образ жизни в изгнании exilelifestyle.com Колин Райт 798 949
Счастливый человек Happyierhuman.com Амит Амин 800,421
Простые жизненные стратегии simplelifestrategies.com Zoë B 828 383
Али Браун alibrown.com/blog/ Али Браун 829 062
Для счастья означал быть счастливым.com Кен Верт 834 684
Productivity Pro theproductivitypro.com Лаура Стек 840 209
Практическая мудрость gailbrenner.com Гейл Бреннер 841 434
Переосмысление настоящего yanngirard.typepad.com Янн Жирар 842 596
Мотивационная памятка мотивационная записка.com Питер Джеймс 842 717
Productivity Pro theproductivitypro.com/blog/ Лаура Стек 843 473
The Eureka Life theeurekalife.com Свати Чаухан 859 930
Себастьян Маршалл sebastianmarshall.com Себастьян Маршалл 867 794
LoneMind одинокий разум.com/ 867 958
Самостоятельная лестница selfstairway.com Винсент Нгуен 884,206
Корбетт Барр corbettbarr.com Корбетт Барр 890 918
Личный успех сегодня personalsuccesstoday.com Джон В. Ричардсон 892 529
Неограниченный выбор неограниченный выбор.org / blog / Амит Содха 897 169
Восстановите свое время regainyourtime.com Маура Невель Томас 904 842
Smart Twenties smart-twenties.com Сэм 912 944
Захватывающий герой thrillingheroics.com/blog/ Стефан Молинье 914 252
Сделай что-нибудь крутое dosomethingcool.нетто Стив Блум 917 070
Dare & Conquer dareandconquer.com Дамиан Профи 922,103
Джоселин К. Глей jkglei.com Джоселин К. Глей 941 238
Жизнь на заказ livelifemadetoorder.com Келли Купер 944 775
Work Happy Now счастлива сейчас.com Карл Стаиб 952 141
Еще любовные письма moreloveletters.com Ханна Бренчер 952 706
Потрясающая мотивация stunningmotivation.com Шон Лим 982 872
Утопическая жизнь theutopianlife.com Тай Нгуен 1 002 804
Жизнь после колледжа жизнь после колледжа.org / blog / Дженни Блейк 1,046,568
Я голоден amihungry.com/mindful-eating-resources/blog/ Мишель Мэй 1 047 919
Найша Мудли nishamoodley.com/blog/ Найша Мудли 1,055,522
Откидной щиток flippingheck.com Кэти Уиттон 1 063 685
Шаг вперед forwardstepsblog.com Теа Вестра 1 066 846
План Дэна blog.dansplan.com Дэн Парди 1,089,428
Кейт Нортруп katenorthrup.com Кейт Нортруп 1,089,998
Живи любимой жизнью livealifeyoulove.com Бони Лоннсберри 1,094,199
One With Now onewithnow.com Манал Госейн 1,103,126
Блог All Things allthings.io/blog/ Мария Драммонд 1,106,532
Положительные провокации positiveprovocations.com Зинат Мерчант-Сиал 1,116,659
Жестокий Джентельман fiercegentleman.com Эндрю Лонг 1,122,641
Стремящийся разум честолюбивый ум.com/ 1,127,048
Хэппи Мелли happymelly.com/ 1,129,687
Здоровье вашего мозга yourbrainhealth.com.au Сара МакКей 1,145,436
Невидимый наставник theinvisiblementor.com Авил Бекфорд 1,148 016
Коллегетопия collegetopia.co Стефано Ганддини 1,163,123
Больше не сдерживаться невозвратных владений.com Ларри Хохман 1,201,013
Понби ponbee.com Брайан Зенг 1,211,439
Арвинд Девалия arvinddevalia.com/blog/ Арвинд Девалия 1,212,697
Теория производительности performancetheory.com Кайла Мэтьюз 1,213,556
Добросовестность kindovermatter.com Лара Хикок 1,216,411
Хочу 2 Открой want2discover.com Bastiaan & Chantalle 1,221,480
Самозаменяющийся selfchanging.com Мосаб Алхтеб 1,230,405
Палео на каждый день sarahfragoso.com Сара Фрагосо 1,250,789
На основе интуиции работает на интуиции.com Анджела Артемида 1,252,932
Облако производительности cloudproductivity.net Джереми Робертс 1,259,814
Богатство / здоровье inwealthandhealth.com Джесса Леона 1,281,398
Belmont Wellness belmontwellness.com Джуди Бельмонт 1,296,984
Самый счастливый дом thehappiesthome.com Меган Фансис 1 304 193
Запустите свой Genius launchyourgenius.com Харис Кумар 1 306 431
Станция манифеста themanifeststation.net Дженнифер Пастилофф 1 307 086
Rowdy Kittens rowdykittens.com Тэмми Штробель 1,311,626
Abiola TV сакральная бомба.com Абиола Абрамс 1,316,622
Практическое развитие личности alexshalman.com Алекс Шалман 1,320,129
Техно Теория technotheory.com Джаред Горалник 1,331,537
Джонни Б. Труант johnnybtruant.com Джонни Б. Труант 1,332,028
Everyday Bright dailybright.com Дженнифер Грешем 1,339,796
Советы по самосовершенствованию selfimprovement.org/ 1,340,806
Mazzastick mazzastick.com Джастин Мазза 1,365,429
Ежедневная самопомощь selfhelpdaily.com/ 1 376 327
He

Образовательные компетенции: личное обучение и развитие

Уровень 1: базовый Уровень 2: Средний Уровень 3: Продвинутый Уровень 4: Эксперт
Участвует в мероприятиях по самосовершенствованию Работает над постоянным совершенствованием Лично стремится к постоянному совершенствованию себя и неукоснительно выполняет несколько значит сделать это Посвящен постоянному обучению и самосовершенствованию, а также активно занимается для обогащения интеллекта, развития новых навыков и оттачивания имеющихся навыков
Признает необходимость развития личного, межличностного или управленческого поведения Работает над раскрытием сильных сторон, компенсируя недостатки и ограничения С готовностью участвует в занятиях, которые бросают вызов и расширяют существующие навыки и интеллектуальные способности. доблесть Постоянно использует свои таланты и дары в полной мере, участвуя в различных мероприятия и занятия, направленные на развитие сильных сторон
Знает, что в разных ситуациях требуются разные навыки и подходы Улавливает необходимость быстро изменить личное, межличностное или управленческое поведение Активно ищет отзывы других, чтобы определить области, в которых он или она может лучше всего улучшить Усердно собирает отзывы и действует в соответствии с ними, чтобы улучшить воспринимаемые недостатки и ограничения и создать репертуар навыков
Чутко реагирует на реакцию других людей на его или ее влияние и эффективность Наблюдает за реакцией других на его или ее попытки влиять и действовать, и корректирует Учится на успехах и неудачах и помогает другим извлечь пользу из их опыта — образец для подражания для тех, кто стремится к личному совершенству
Реагирует на изменение требований Читает меняющиеся требования и соответствующим образом реагирует Отслеживает условия, чтобы предвидеть необходимость изменений Демонстрирует ловкость при работе в изменяющихся условиях

25 лучших подкастов по личному развитию и самосовершенствованию, за которыми вы должны следить в 2020 году

1.Оптимальная повседневная жизнь — Подкаст

Оранж, Калифорния, США О подкасте Optimal Living Daily использует подход, совершенно отличный от других перечисленных подкастов. Он отправляет вас в путешествие по самопомощи, мотивации и обучения и предоставляет вам лучший контент о личном развитии, минимализме, производительности и многом другом. Подкаст специально разработан для тех, кто хочет постепенно улучшать свою жизнь. Частота 18 эпизодов в год Также в блогах личного развития, вдохновляющие подкасты Подкаст старый подкаст.com / category / opti ..
подписчика в Twitter 5,3 тыс. подписчиков в Instagram 6,3 тыс. ⋅ Авторитет домена 42 ⓘ Рейтинг Alexa 761,7 тыс. ⓘ Просмотр последних сообщений ⋅ Получить контакт по электронной почте

2. Личное развитие отключено

О подкасте Подкаст для тех, кто хочет личного развития, но хочет, чтобы он был простым и легким для понимания и, что еще более важно, для использования, принятия мер и изменения вашей жизни и мира, в котором вы живете Частота 2 эпизода в неделю С августа 2015 года Podcast paulclough.co.uk/personal-de ..
подписчика в Twitter 55 ⋅ Взаимодействие с социальными сетями 2ⓘ ⋅ Авторитет домена 16ⓘ ⋅ Просмотр последних сообщений ⋅ Получить контакт по электронной почте

3. Джордан Харбингер — Подкаст

О подкасте Слушайте один из ведущих подкастов о бизнесе и личном развитии. Джордан берет интервью у ведущих экспертов, чтобы помочь вам в достижении ваших целей. Частота 4 эпизода в неделю С февраля 2018 г. Podcast jordanharbinger.com/podcast
Поклонники Facebook 2.1K ⋅ Подписчиков в Twitter 15,5K 15 Подписчиков в Instagram 668,9K K Авторитет домена 44ⓘ ⋅ Alexa Rank 237,1Kⓘ Просмотр последних сообщений ⋅ Получить контакт по электронной почте

4. Индивидуальный хакер — Подкаст

О подкасте Personality Hacker помогает людям использовать свои мыслительные процессы для оптимизации всего, что может быть оптимизировано для повышения производительности, коммуникации, удовлетворенности работой и, что самое главное, счастья. Частота 4 эпизода в месяц Подкаст personalhacker.com / catego ..
фанатов Facebook 22,4 тыс. ⋅ подписчиков в Twitter 4,9 тыс. ⋅ подписчиков в Instagram 3 тыс. ⋅ Вовлеченность в соцсети 2ⓘ ⋅ Авторитет домена 47ⓘ ⋅ Alexa Rank 537,9 тыс. Просмотр последних сообщений ⋅ Получить контакт по электронной почте

5. Школа лайф-коучей

О подкасте Подкаст Life Coach School от Брук Кастильо — это подкаст о решении любых проблем, с которыми вы сталкиваетесь. Он оснащен новейшими лазерными инструментами и передовым обучением для управления мыслями, эмоциями, действиями и, следовательно, результатами.Это лучший подкаст личного развития, который вы когда-либо слушали. Частота 1 эпизод в неделю Также в Подкасты Life Coach Подкаст thelifecoachschool.com/podcasts
Авторитет домена 44ⓘ ⋅ Alexa Rank 88.7Kⓘ Просмотр последних сообщений ⋅ Получить контакт по электронной почте

6. 3L с Эрикой П.

О подкасте 3Ls с Эрикой П. — это подкаст о том, как прожить свою жизнь и решать ситуации, в которые мы попадаем ежедневно. Независимо от ситуации, всегда помните о Жить.Смех. и любовь. Частота 3 эпизода в год Подкаст anchor.fm/erika-patterson
Авторитет домена 81ⓘ ⋅ Alexa Rank 2.2Kⓘ Просмотр последних сообщений ⋅ Получить контакт по электронной почте

7. Личностный рост изнутри

О подкасте Inside Personal Growth предоставляет слушателям высококачественные интервью с ведущими авторами в области личного развития. Эта онлайн-программа подкастов подготовлена ​​с использованием материалов международных экспертов в области искусства трансформации.Это помогает улучшить все аспекты жизни. Частота 1 эпизод в день Подкаст insidepersonalgrowth.com
Поклонники Facebook 437 ⋅ Подписчики в Twitter 1,5 тыс. ⋅ Подписчики в Instagram 208 ⋅ Авторитет домена 34 ⋅ Просмотр последних сообщений ⋅ Получить контакт по электронной почте

8. MorningCoach.com

О подкасте Дж. Б. Глоссинджер — один из ведущих новых лидеров мотивации в личном развитии и производительности. Его сайт MorningCoach помог людям собраться вместе, чтобы помочь друг другу внести позитивные изменения в мир. Частота 1 эпизод в день С сентября 2018 г. Подкаст jbglossinger.morningcoach.li ..
подписчика в Twitter 11,7 тыс. ⋅ Авторитет домена 62 ⋅ Alexa Rank 300 тыс. Просмотр последних сообщений ⋅ Получить контакт по электронной почте

9. Подкаст «Ловец снов»

О подкасте Ловец снов — это место, где вы получите заряд вдохновения, практические советы и инструменты для достижения максимального успеха и личного счастья. И это еще не все — вы также получите множество советов о том, как использовать свои дары, таланты и сострадание, чтобы сделать мир лучше.Новые серии каждую неделю. Частота 1 эпизод в неделю Подкаст selineshenoy.podbean.com
Поклонников в Facebook 5,3 тыс. Followers Подписчиков в Twitter 1,8 тыс. ⋅ Последователей в Instagram 3,7 тыс. ⋅ Авторитет домена 86 ⋅ Просмотр последних сообщений ⋅ Получить контакт по электронной почте

10. Подкаст «Личностное развитие и взаимоотношения» с Кристианой Нджоку

О подкасте Этот подкаст рассказывает о способах вовлечения и достижения личного развития, таких как открытие цели и мастерство, любовь к себе и самоутверждение, талант и мастерство, чтобы стать лучшей версией себя и приносить прибыль с вашим личным и корпоративным брендом.Содержание и опыт управления отношениями также будут доступны, чтобы помочь ориентироваться в свиданиях и супружеских отношениях. Частота 1 эпизод / квартал С июн 2020 Подкаст anchor.fm/christiana-njoku
Авторитет домена 81 ⋅ Alexa Rank 2.9K Просмотр последних сообщений ⋅ Получить контакт по электронной почте

11. Ваше лучшее существо — саморазвитие, вдохновение, духовность и исцеление

Келоуна, Британская Колумбия О подкасте Необработанные и реальные мысли и борьба, интервью, советы и инструменты — все, что будет сопровождать вас на вашем жизненном пути. Частота 28 эпизодов в год Подкаст anchor.fm/yourbestbeing
подписчика в Twitter 535 ⋅ Авторитет домена 81 ⋅ Alexa Rank 3.1K Просмотр последних сообщений ⋅ Получить контакт по электронной почте

12. Жизнь следующего уровня

О подкасте Next Level Life — это еженедельное шоу, посвященное принципам личного развития творческих предпринимателей. Стратегии, советы и практические действия, которые помогут вам вывести любую область вашей жизни на новый уровень. Если вы хотите улучшить свою повседневную жизнь, беспокойство и отношения, это для вас Частота 1 серия в год С декабря 2017 года Podcast nextlevellife.libsyn.com
Авторитет домена 11 ⋅ Alexa Rank 4.8K Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты

13. Подкаст «Легендарная жизнь»

Майами-Бич, Флорида, США О подкасте Если вы когда-нибудь задумывались, действительно ли Кето может помочь вам похудеть или даже если HIIT поможет вам стать машиной для сжигания жира, то подкаст Legendary Life для вас. Каждый понедельник знаменитый тренер и проповедник долголетия Тед Райс берет интервью у самых ярких и наводящих на размышления лидеров о фитнесе, питании, биохакинге, похудании, хронических заболеваниях, внимательности и бесчисленном множестве других тем, касающихся здоровья. Частота 1 эпизод в день Также в Подкасты по снижению веса Подкаст legendarylifepodcast.com/cat ..
Поклонники Facebook 2,3K Подписчики в Twitter 3,3K ⋅ Авторитет домена 37 ⋅ Alexa Rank 2M Просмотр последних сообщений ⋅ Получить контакт по электронной почте

14. Счастье в погоне за счастливым, Хеди

О Podcast Есть ли внутри вас стремление и амбиции? Любите все творческое? «Преследование счастья», организованное Хеди из «Хэппилли», «Хеди» — это забота о себе, образ мышления, образ жизни и многое другое.Присоединяйтесь ко мне в каждом выпуске, чтобы получить простые и эффективные советы, как вести лучшую жизнь и жить счастливо, а также интервью с вдохновляющими людьми, стремящимися к счастью. Частота 1 эпизод в месяц Подкаст happyilyhedy.com/tag/podcast
Авторитет домена 13 ⋅ Alexa Rank 3.9M Просмотр последних сообщений ⋅ Получить контакт по электронной почте

15. Подкаст об инновациях в области человеческого капитала (HCI)

Орем, Юта, США О подкасте Максимизируйте свой личный и организационный потенциал с помощью подкаста Human Capital Innovations (HCI)! Мы ваш источник личного, профессионального и организационного роста и развития.Мы делимся и обсуждаем наши собственные оригинальные исследования, изучаем последние отраслевые отчеты и данные, а также проводим интервью с ведущими академическими и коммерческими руководителями со всего мира. Присоединяйтесь к нам для получения инновационного контента, ориентированного на практиков, и обсуждения всех вопросов, касающихся лидерства, управления персоналом, организационного развития и изменений, а также социальных последствий. Частота 8 эпизодов в неделю Также в Подкасты для руководителей, HR-подкасты, Рабочие подкасты, Подкасты по управлению талантами Подкаст Innovationhumancapital.com / p ..
Поклонники в Facebook 193 ⋅ Подписчики в Twitter 48 ⋅ Авторитет домена 5 ⋅ Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты

16. Подкаст Mind Revolution

Рино, Невада, США О подкасте Подкаст «Революция разума» делится соответствующими практическими инструментами, позволяющими задействовать силу вашего разума, чтобы помочь вам шагнуть в собственные силы, раскрыть свой высочайший потенциал и воплотить в жизнь ваши большие мечты полученные результаты. Ведущая Бренда Терри, тренер по личному развитию и главный тренер, использует свои идеи, чтобы вдохновлять, мотивировать и обучать слушателей для достижения мастерства в бизнесе, отношениях и личном развитии. Частота 1 эпизод в неделю Подкаст brendaterrynlp.com/mind-revo ..
Фанатов Facebook 1K ⋅ Авторитет домена 5 ⋅ Просмотр последних сообщений ⋅ Получить контакт по электронной почте

17. Где есть дым — Подкаст

О подкасте Где есть дым — это подкаст, посвященный саморазвитию Частота 2 эпизода в месяц Подкаст wheretheressmoke.co/category ..
Поклонники Facebook 1,3K ⋅ Подписчики в Twitter 508 ⋅ Подписчики в Instagram 175 ⋅ Авторитет домена 31 ⋅ Просмотр последних сообщений ⋅ Получить контакт по электронной почте

18.Список наставников — Подкаст

О подкасте Mentor List — это ведущий австралийский подкаст в области бизнеса и личного развития, созданный для профессионалов, ищущих вдохновения и превосходных возможностей Частота 6 серий в год Подкаст mentorlist.com.au/podcast
Поклонники Facebook 1,1K ⋅ Twitter подписчиков 1,2 тыс. ⋅ подписчиков в Instagram 4,5 тыс. ⋅ Вовлеченность в социальные сети 8 ⋅ Авторитет домена 25 ⋅ Просмотр последних сообщений ⋅ Получить контакт по электронной почте

19. Поощрение

Cobden, IL О подкасте Encouragementology еженедельно публикует темы, освещающие жизненные проблемы с позитивной стороны и с новой точки зрения.Пришло время общаться, учиться и расти! Частота 1 эпизод в неделю Подкаст kendallboysen.com/podcast-2
Поклонники в Facebook 426 ⋅ Подписчики в Twitter 60 ⋅ Авторитет домена 9 ⋅ Просмотр последних сообщений ⋅ Контакт по электронной почте

20. Развод и другие вещи, с которыми вы можете справиться — Подкаст

О подкасте Развод — это конец одной главы, но это также возможность создать жизнь, о которой вы всегда мечтали. Вы — автор истории своей жизни, черпаете вдохновение в «Разводе и других вещах, с которыми вы можете справиться!» Еженедельный подкаст о разводе, который поможет вам процветать, когда вы начнете с нуля. Частота 8 эпизодов в год С мая 2018 г. Также в Подкасты о разводе Подкаст достойно.com / blog / podcast
Поклонники Facebook 64,9 тыс. ⋅ Подписчиков в Twitter 1,5 тыс. ⋅ Взаимодействие с социальными сетями 5 ⋅ Авторитет домена 52 ⋅ Рейтинг Alexa 102,8 тыс. Просмотр последних сообщений ⋅ Получить контакт по электронной почте

21. Подкаст «Создание шедевра своей жизни»

О подкасте Создание шедевра своей жизни — это способ подхода к «жизни» как к структурированному, усвоенному ремеслу, а не к набору несвязанных случайных событий. Он отвечает на вопрос; «Как я могу увидеть свою жизнь, лежащую передо мной, и узнать, чему я могу научиться, чтобы сделать из своей жизни шедевр».