Как вылечиться от всд: Вегето-сосудистая дистония, симптомы болезни и лечение в Самаре

Содержание

Вегето-сосудистая дистония, симптомы болезни и лечение в Самаре

Если Ваша жизнь напоминает борьбу со страхом, но клинические исследования не подтверждают у Вас всё то, о чем подробно рассказали врачу, а страх «смертельного» заболевания угнетает Вас и к нему добавляются:

— панические атаки,
— потемнение в глазах,
— учащенное сердцебиение и различные фобии,

то, наверняка, Вам не понаслышке знакомы такие слова, как вегето-сосудитсая дистония или нейроциркуляторная дистония — вегетативная дисфункция организма.

Формы и проявления синдрома вегето-сосудистой дистонии настолько разнообразны, что иногда больному кажется — смерть совсем близко. Но страх смерти не является причиной заболевания.

Изнуряющие походы к врачу не приносят ничего, кроме повторения одного и того же диагноза: синдром вегето-сосудистой дистонии или нейроциркуляторной дистонии. Вы, как бы здоровы, но качество вашей жизни ухудшается с каждым днем, а горы таблеток транквилизаторов, неврологи, психологи не могут помочь.

Синдром вегето-сосудистой дистонии (ВСД) — это нарушение в работе вегетативной нервной системы, которая регулирует функцию всех внутренних органов, сосудов и мышц, обеспечивая постоянство внутренней среды организма — гомеостаз.

Для вегето-сосудистой дистонии характерно общее нарушение самочувствия и состояния больного, когда все органы по отдельности здоровы, но из-за рассогласованности взаимодействия, которое осуществляется через вегетативную нервную систему, все болит, и на этом фоне меняется психическое состояние, возникают панические страхи, фобии.

Проявления синдрома вегето-сосудистой дистонии

Проявляется вегето-сосудистая дистония сбоями в работе всех органов и систем организма. Часто больные предъявляют множество различных жалоб. Но при комплексном обследовании никаких изменений в органах не выявляются, так как симптомы возникают из-за нарушения обще регулирующей функции вегетативной нервной системы.

Возникает вегето-сосудистая дистония на фоне физического или психического перенапряжения, после острых или хронических инфекционных заболеваний, витаминной недостаточности.

Клиническая картина вегето-сосудистой дистонии

Для больного характерны повышенная утомляемость, слабость, вялость, нарушение сна по типу бессонницы или дневной сонливости, подавленное настроение.
Дисфункция нервной системы проявляется головными болями, головокружениями, иногда возникает необоснованный страх, потемнение в глазах, потливость, ощущение ползания мурашек.
Нарушения в работе пищеварительного тракта представлены болями в животе, нарушением работы кишечника.
Со стороны сердечно – сосудистой системы нарушения проявляются болями в области сердца (на фоне нормальной ЭКГ), повышением или снижением артериального давления, появлением шумов в сердце.
При нарушениях в дыхательной системе появляются затруднения дыхания, чувство нехватки воздуха и одышка при незначительных нагрузках.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

Если Вы:

плохо переносите перемену погоды,
физические нагрузки и эмоциональные переживания,
легко бледнеете или краснеете,
у вас учащенное сердцебиение и повышенная потливость,
вас преследует страх смерти,

но при комплексном обследовании никаких изменений в органах не выявляется, тогда Ваша жизнь — это борьба против ВСД, так как симптомы возникают из-за нарушения общерегулирующей функции вегетативной нервной системы, а лекарствами и психологами это не лечится, возможны только временные улучшения состояния.

Симптомы могут быть постоянными или по типу приступов (кризов).

Постоянные симптомы: наблюдаются при врожденной неустойчивости нервной системы или вовремя непролеченном гипертензионно-гидроцефальном синдроме.
Симптомы приступами: после кризов на несколько дней остается чувство разбитости и общего недомогания.

Лечение вегето-сосудистой дистонии

Вегето-сосудистая дистония возникает в результате дисфункции вегетативной нервной системы. Чтобы избавиться от вегето-сосудистой дистонии небходимо:

восстановить нервную систему организма,
нормализовать тонус сосудов,
улучшить микроциркуляцию в тканях и нормализовать обменные процессы,

тогда вегето-сосудистая дистония отступит навсегда, Вы забудете, что такое дискомфорт, панические атаки и фобии. К сожалению, нет медикаментов, которые восстанавливают обще регулирующую функцию нервной системы.

Однако, современная медицина не стоит на месте. Устранить дисфункцию вегетативной нервной системы больного и вылечить ВСД навсегда все-таки возможно. Для этого назначают комплексное лечение методом компьютерной рефлексотерапии.

Лечение вегето-сосудистой дистонии компьютерной рефлексотерапией

Лечение основано на динамическом восстановлении нервной регуляции и последующем восстановлении взаимодействия внутренних органов.

Лечение осуществляется путем воздействия сверх малым постоянным током на систему биологически активных точек, связанных в единую сеть с головным мозгом через вегетативную нервную систему человека. Такое лечение вегето-сосудистой дистонии без лекарств восстанавливает функцию вегетативной нервной системы.

Первоначально, восстановление нервной системы нормализует обменные процессы и улучшает микроциркуляцию в тканях.

Затем нормализуется тонус сосудов, исчезает боль, появляется прилив сил. Улучшается функция внутренних органов за счет восстановления их сегментарной иннервации.

Длительность лечения зависит от тяжести синдрома вегето-сосудистой дистонии, но, как правило, что бы вылечиться, достаточно 2 курса лечения компьютерной рефлексотерапией. Лечение проводит врач невролог со специализацией по методу компьютерной рефлексотерапии.

Альтернативы такому лечению причин вегето-сосудистой дистонии в настоящее время не существует.

Оставьте контакт и консультирующий врач свяжется с Вами

Важно не упустить время, когда ещё возможно восстановить нервную систему, нормализовать обменные процессы, микроциркуляцию тканей и тонус сосудов. Чтобы избежать необратимых изменений в организме — не откладывайте лечение, отправьте в регистратуру

Консультирующий врач свяжется с Вами.

Информация на сайте не предназначена для самодиагностики и самолечения. Если нездоровится, не запускайте болезнь, обратитесь за квалифицированной медицинской помощью.

Чтобы приехать на лечение в Клинику Гавриловой из другого города, не теряйте время, думая как всё это организовать, звоните 8-800-55-00-128 из России бесплатно, для звонка из других стран набирайте +7 846 374-07-08 или +7 927 725 -11-44 (WhatsApp, Viber, Telegram). Помощник консультирующего врача оперативно ответит на ваши вопросы и поможет организовать поездку максимально комфортно.
Чтобы записаться на прием к врачу обратитесь в регистратуру по телефону +7 (846) 374-07-08 , или через .

Видео о лечении в клинике

Примеры лечения различных заболеваний

Вегетососудистая дистония — цены на лечение, симптомы и диагностика вегетососудистой дистонии в «СМ-Клиника»

Лечением данного заболевания занимается Невролог

Нужна дополнительная информация?

Спасибо за обращение.
Ваша заявка принята. Наш специалист свяжется с Вами в ближайшее время

Нужна дополнительная информация?

Не нашли ответ на свой вопрос?

Оставьте заявку и наши специалисты
проконсультируют Вас.

Спасибо за обращение.
Ваша заявка принята. Наш специалист свяжется с Вами в ближайшее время

Спасибо за обращение.
Ваша заявка принята.
Наш специалист свяжется с Вами в ближайшее время

Вегетососудистая дистония (ВСД) – это комплекс нарушений, возникающих в работе вегетативной нервной системы. Вегетативный отдел нервной системы регулирует функцию желез, внутренних органов и сосудов организма и обеспечивает стабильность внутренней среды. ВСД чаще проявляется у женщин, особенно в периоды гормональной перестройки. Этот симптомокомплекс может вызывать патологические нарушения в организме.

Симптомы вегетососудистой дистонии

Признаки вегетососудистой дистонии многообразны и встречаются в разных комбинациях со стороны органов. Чаще всего встречаются следующие симптомы:

частое сердцебиение, чувство нехватки воздуха
бледность
повышение давления
повышенное чувство тревоги
озноб
холодные кисти и стопы
расширение или сужение зрачков
боли в сердце

головные боли
расстройства сна
повышенная утомляемость
боли в мышцах и суставах
обмороки
дрожь в руках
приступы жара, повышение температуры тела
потливость
головокружения
расстройства пищеварения

Если у Вас наблюдаются подобные симптомы, советуем записаться на прием к врачу. Своевременная консультация предупредит негативные последствия для вашего здоровья. Телефон для записи +7 (495) 292-39-72

Причины вегетососудистой дистонии

Среди причин расстройств вегетативной нервной системы выделяются следующие:

нарушения в работе ЦНС
стрессовые ситуации
эндокринные нарушения
изменения гормонального фона
неполноценное питание
нестабильные метеорологические условия
аллергические реакции
неблагоприятная экологическая обстановка
особенности созревания вегетативной нервной системы
остеохондроз
заболевания внутренних органов
травмы головы
инфекционные заболевания
стрессы
вредные привычки
внутриутробная гипоксия

Диагностика вегетососудистой дистонии в «СМ-Клиника»

Диагностика заболевания в центре «СМ-Клиника» Москвы проводится опытными неврологами.

Врачи клиники много лет работают с пациентами, которые жаловались на проявления вегетососудистой дистонии и знают, как вылечить нарушения и вернуть человеку хорошее самочувствие и активность.

В первую очередь невролог выяснит подробные жалобы пациента, установит периодичность и продолжительность, сопоставит с данными анамнеза и образа жизни пациента. После этого в «СМ-Клиника» проводится полный физический и неврологический осмотр пациента, назначаются лабораторные анализы (крови, гормонального фона).

Лабораторные исследования проводятся в собственной лаборатории клиники. Наша лаборатория оснащена высокотехнологичной аппаратурой, качественными реактивами, что ускоряет время проведения анализов и обеспечивает их высокую точность.

Среди методов обследования при подозрении на вегетососудистую дистонию врачи «СМ-Клиника» назначают:

Выбирая методику терапии, которая сработает максимально эффективно, неврологи «СМ-Клиника» используют комплексный подход. Это означает что в процессе диагностики и составлении плана лечения участвуют врачи других специальностей – эндокринологи, терапевты, кардиологи, окулисты и пр.

Лечение вегетососудистой дистонии в «СМ-Клиника»

При выборе способа лечения вегетососудистой дистонии, неврологи «СМ-Клиника» отталкиваются от этиологических факторов. Если причиной неприятных симптомов становятся заболевания других органов и систем, лечение направляется на их устранение и нормализацию работы.

Для уменьшения проявления вегетативных реакций врачи клиники вырабатывают индивидуальный план лечения, включающий подходящий режим, питание и физическую активность. Положительный эффект также обеспечивают следующие методы:

Среди медикаментозных препаратов для лечения ВСД используются адаптогены, нейролептики, бета-адреноблокаторы, антиаритмические средства, антидепрессанты, витамины, ноотропные средства и др.

Для каждого пациента лекарственные препараты подбираются индивидуально, с учетом особенностей симптомов и организма.

Профилактика вегетососудистой дистонии

Меры профилактики ВСД направлены на общее укрепление организма и включают в себя:

оптимизацию режима
физическую активность
полноценное питание
избавление от вредных привычек

Если вы хотите избавиться от симптомов вегетососудистой дистонии – поспешите записаться на консультацию в «СМ-Клиника» по телефону +7 (495) 292-39-72. Наши консультанты подберут удобное время и ответят на вопросы о стоимости услуг.

Наши преимущества:

Более 22 ведущих неврологов

Все специалисты
в одной клинике

Передовое медицинское оборудование

Гарантия качества обслуживания

Хотите, мы Вам перезвоним?

Спасибо за обращение.
Ваша заявка принята. Наш специалист свяжется с Вами в ближайшее время

Как вылечить вегето-сосудистую дистонию на дому?

Москва, 16 октября. Многие, слыша аббревиатуру ВСД, знают, о чем идет речь. Вегето-сосудистая дистония является, пожалуй, самым распространенным заболеванием XXI века. Она наблюдается у 75% взрослых и у 25% детей. Этот недуг имеет множество симптомов: головные боли, панические атаки, учащенное сердцебиение, бессилие и так далее. Женщины страдают ВСД чаще мужчин в три раза. Первое, что необходимо предпринять в борьбе с болезнью, стать сторонником здорового образа жизни, снизить физические и эмоциональные нагрузки и наладить режим сна. Рассказать подробнее, почему вегето-сосудистая дистония так распространена, и как с ней бороться,

«МИР 24» попросил кандидата медицинских наук, члена Европейского общества кардиологов и Американской ассоциации сердца Ярослава Ашихмина.

– Откуда берется вегето-сосудистая дистония?

Ярослав Ашихмин, кандидат медицинских наук, терапевт, кардиолог, член Европейского общества кардиологов и Американской ассоциации сердца: Берется это из нашего хронического стресса. Мы, люди, готовы были эволюционно жить в состоянии острого стресса, хронический же – переносим очень плохо. И вот есть люди, которые вовне его транслируют агрессивно, а есть люди, которые этот стресс накапливают внутри себя, аккумулируют. И получается так, что у нас включается очень сложный механизм, что этот стресс предстает перед человеком как поломка какого-то внутреннего органа, организм хочет «достучаться» до сознания и сказать – смотрите, мне нужен отдых, мне нужно изменить режим. Таким образом, рождается очень странная болезнь, состояние, которое сегодня мы даже называем его правильно соматоформное расстройство, то есть, психосоматическое расстройство. Раньше в советское время его называли вегето-сосудистая дистония.

– Какие у ВСД симптомы? Как распознать ее еще до похода к врачу?

Ярослав Ашихмин: В первую очередь нужно знать, что это не есть симптом какого-то серьезного заболевания, которое скрывается за маской вегето-сосудистой дистонии, потому что все-таки это так называемый «диагноз исключения», нужно все плохое исключить. И потом вообще даже не хочется людям рассказывать о симптомах, так как они потом начнут у себя это искать. А так спектр их очень и очень широкий. Где тонко – там и рвется. То есть, если есть наследственная предрасположенность к проблемам с желудочно-кишечным трактом, то это будет диспепсия (нарушение нормальной деятельности желудка, затруднённое и болезненное пищеварение – прим. ред.), если предрасположенность к болезням сердца – то это будут различные аритмии. Все зависит от структурных особенностей человека.

Подробнее о распространенной болезни XXI века смотрите в видеоролике.

МИР ТВ | Как вылечить вегето-сосудистую дистонию на дому?

Передача: Новости

– Откуда берется вегето-сосудистая дистония?

– Какие у ВСД симптомы? Как распознать ее еще до похода к врачу?

Подробнее о распространенной болезни XXI века смотрите в видеоролике.

Передает mir24.tv.

Вегето-сосудистая дистония: как вылечиться? — DELFI

Наука до сих пор не может прийти к единому мнению, когда же на Земле появился первый человек. Нет сомнения, что сначала люди были охотниками, собирателями, потом — земледельцами и скотоводами. То есть, человек всегда много работал физически и питался плодами своего труда.

Продолжение статьи находится под рекламой

Или, как говорит русская пословица, — «Как потопаешь, так и полопаешь». Может быть, несколько грубовато, но зато точно. И была эта поговорка актуальной не одну тысячу лет…

Но за последние сто — сто пятьдесят лет все довольно резко изменилось.

Человек с каждым годом все меньше двигается, а о том, чем он питается, нашим предкам и помыслить было бы страшно.

И ничего, человек продолжает жить и жить довольно долго, правда не всегда так хорошо, как хотелось бы.

Появились болезни, о существовании которых раньше не знали. Причиной многих из них является наш неправильный, с точки зрения природы, образ жизни.

Одним из таких заболеваний является вегето-сосудистая дистония.

Под вегето-сосудистой дистонией специалисты подразумевают функциональные нарушения в работе вегетативной нервной системы.

При этом заболевании у человека ослабевает или утрачивается способность приспосабливаться к изменениям окружающей среды, его организм резко реагирует на погоду, увеличение умственной или физической нагрузки, начинаются скачки артериального давления, сердцебиение, одышка, повышенная потливость, нарушается сон, аппетит. Человек быстро устает, впадает в депрессию, легко раздражается: сначала у него портится настроение, потом — характер…

К сожалению, в наше время вегето-сосудистая дистония может начаться в раннем детстве и в подростковом возрасте. Виной тому — наследственность, осложненные роды и большие нагрузки в школе.

При этом ребенок не грызет морковку и яблоки, как наши бабушки и дедушки, а жует чипсы, запивая их кока-колой.

Не лучшим образом влияет и гиподинамия, когда люди просиживают целыми днями за мониторами компьютеров и экранами телевизоров.

А то и вовсе после трудового сидения, отлеживаются на диванах.

К вегето-сосудистой дистонии приводят наши повседневные стрессы, большие нагрузки на работе, нелады в семье, курение, алкоголь и некоторые хронические заболевания.

Толчком к началу вегето-сосудистой дистонии могут послужить банальные простуда или грипп, которым человек не придал значения.

Вылечить вегето-сосудистую дистонию можно, если есть желание, и человек готов изменить свою жизнь.

Нужно отказаться от вредных привычек, ложиться спать и вставать в одно и то же время, отказаться от жирной, копченой, соленой, сладкой пищи, большого количества специй и есть больше рыбы, постного мяса, молочных продуктов, овощей, фруктов и круп.

Рекомендуются ежедневные получасовые прогулки, утренняя зарядка, танцы, аэробика, езда на велосипеде, плавание, любительский туризм.

Полезны сеансы самовнушения, особенно перед сном. Специалисты рекомендуют представлять шум моря, шепот листвы, монотонное звучание дождя или журчание ручья.

Полезным считается хождение летом по песку, а зимой рекомендуется насыпать на дно ванны чистую гальку и ходить по ней в воде несколько минут 2-4 раза в неделю. Можно и каждый день.

Полезно вдыхать запах корицы, ванили, лаванды, жасмина.

Это могут быть и эфирные масла, которые продаются в аптеках.

Врачи лечат вегето-сосудистую дистонию массажем, рефлексотерапией, иглоукалыванием, гипнозом, аутотренингом, водными процедурами и реже — медикаментозно.

Проконсультироваться для успешного излечения стоит у невропатолога или терапевта.

Существуют народные методы лечения вегето-сосудистой дистонии.

1ст. ложку плодов боярышника и 1ст. ложку плодов шиповника залить литром кипятка и оставить на ночь в термосе.

Утром процедить и выпить равными порциями в течение дня.

Можно заваривать валерьяновый корень.

1 десертную ложку измельченного валерьянового корня заварить 1 стаканом кипятка, кипятить на слабом огне 10-15 минут, настаивать полчаса. Процедить. Долить до первоначального объема жидкости и принимать 1/4 стакана 4 раза в день до еды.

Хороший эффект дает процедура вдыхания спиртовой настойки валерьяны. Вдыхать нужно 1 раз той и другой ноздрей.

Более 2 раз в день вдыхать не рекомендуется.

Взять по 1 ст. ложке листьев мелиссы, цветков ромашки, травы душицы и травы пустырника.

Все это перемешать осторожно и аккуратно, взять 1 ст. ложку смеси и залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час. Принимать 1/3 стакана утром и 2/3 стакана — перед сном.

1ст. ложку цветков календулы залить 1 стаканом кипятка, настаивать полчаса, процедить и принимать 3 раза в день 1/4 стакана до еды.

Лечение травами длится 3-4 недели, потом делается перерыв 2 недели, и курс повторяется.

При вегето-сосудистой дистонии с пониженным давлением хорошие результаты дает настойка лимонника, которая продается в аптеках. Принимают ее по 20-30 капель за полчаса до еды 2-3 раза в день.

Лимонник нельзя принимать на ночь.

При повышенном давлении рекомендуется настойка боярышника и калина, пересыпанная сахаром или залитая медом.

Как лечить ВСД (вегето-сосудистую дистонию)?

Дистония — это заболевание нервной системы, которое приводит к непроизвольным противоестественным движениям. Суть болезни заключается в двигательных расстройствах, возникающих независимо от воли пациента от судорог определенных частей мышц. Человек может, среди прочего, наклонить голову в сторону и повернуть в противоположном направлении. Каковы причины и симптомы болезни? Как вылечить вегето-сосудистую дистонию?

Дистония: причины

Причиной ВСД являются нарушения функционирования нервных связей в так называемых подкорковых ядрах. Это глубоко расположенные структуры мозга, которые отвечают за поддержание правильной осанки тела и контролируют каждое движение (профессиональная экстрапирамидная система).

Прежде чем решить, как лечить вегето-сосудистую дистонию, выясним основные причины появления болезни:

Если причина заболевания неизвестна или является генетической, это называется первичной дистонией.
Нарушения системы могут возникнуть в результате травмы головного мозга, роста опухоли головного мозга, церебральной ишемии или кровоизлияния в мозг. Тогда мы говорим о вторичной дистонии.
Дистония может также появляться в ходе нейродегенеративных заболеваний, например, при Уилсоне, Хантингтоне, Паркинсоне и митохондриальных заболеваниях.

ВСД: диагностика

ЭМГ (электромиография) тест проводится для диагностики заболевания.
Иногда проводятся генетические тесты для подтверждения заболевания.

Вегетососудистая дистония: как лечить

К сожалению, нет способа, который позволил бы полностью вылечить дистонию. Вы можете смягчить его симптомы только путем:

лечение ботулиническим токсином — ботокс оказывает ингибирующее действие на нервное соединение с мышцами и, следовательно, — тормозит передачу нервного возбуждения от нервов к мышцам;
пероральные препараты — оказывают тормозящее действие на нейротрансмиттеры, которые регулируют передачу информации в мозг или снижают тонус дистонически сокращенных мышц. Они также могут снизить тремор или уменьшить мышечные спазмы;
хирургическое лечение, которое включает в себя введение в мозг тонких электродов, которые связаны с нейростимулятором, расположенным в подкожной клетчатке.

Отправляясь в Трускавец, рекомендуем посетить медицинский центр на базе санатория «Карпаты». Профессиональные врачи подберут действенные методики лечения. Для клиентов отеля «Дворик Льва» предоставляется скидка на диагностику и лечебные процедуры.

Вегетососудистая дистония — Айвазян Т.А.

По статистике, больные с ВСД составляют около 30% (треть) всех больных, обращающихся к кардиологу в амбулаторных условиях. Этот факт красноречиво свидетельствует о широком распространении заболевания.

Почему же это странное «заболевание» не поддается лечению? Во-первых, потому, что это не заболевание, а симптомы какого-то расстройства, чаще всего функционального. Очень часто это пограничное состояние между здоровьем и болезнью, при котором своевременная диагностика и правильно подобранное лечение позволяет полностью восстановить саморегуляцию и вернуться к нормальному состоянию здоровья. Во-вторых, прежде чем что-то лечить, надо определить причину расстройства, то есть выяснить, проявлениями какого именно заболевания являются те или другие симптомы.

Симптомы ВСД:

слабость, утомляемость, снижение работоспособности, потливость, зябкость, нарушение терморегуляции, ощущение онемения и «мурашек» в руках и ногах
боли в различных частях тела, мышечные спазмы
боли в области сердца, учащенное сердцебиение, колебания артериального давления, нарушение ритма сердца
головная боль, головокружение, шум в ушах, склонность к обморочным состояниям
ощущение нехватки воздуха, затруднение вдоха, желание поглубже вдохнут, приступообразная одышка
ощущение кома в горле, тошнота, неприятные ощущения в животе, метеоризм, диарея
учащенное мочеиспускание, «синдром раздраженного мочевого пузыря

Периодически эти симптомы появляются внезапно, в виде криза, и сопровождаются чувством беспокойства, тревоги, страха. Достаточно часто подобные симптомы развиваются в подростковом возрасте и в другие периоды гормональных перестроек (беременность, послеродовый период, менопауза). Но выраженность вегетативных проявлений, связанных с гормональными перестройками, очень зависит от психологических особенностей: у людей раздражительных, мнительных, избыточно эмоциональных, тревожных, склонных фиксироваться на негативных ситуациях, выраженность этих проявлений гораздо больше. При этом коррекция психологического статуса позволяет значительно улучшить или полностью нормализовать состояние.

Причины возникновения симптомов вегетососудистой дистонии

В подавляющем большинстве (более 85%) случаев, причина вегетативной дистонии — тревожное, паническое или депрессивное расстройство.

Самое главное, что все эти расстройства можно полностью вылечить при участии квалифицированного врача психотерапевта или психиатра. Тревога практически всегда сопровождается симптомами ВСД.

Дело в том, что в ситуации стресса, мозг как бы дает команду всему организму: «Внимание, опасность!», а значит, надо либо нападать на источник опасности, либо убегать от него. И эту активность необходимо обеспечить. Для этого в кровь поступают вещества, которые требуются для поддержания активности. В результате мышцы напрягаются, дыхание учащается, становится частым и поверхностным, сердце бьется сильнее и чаще, повышается артериальное давление, усиливается потоотделение — организм готов к действию. Можно вспомнить, как в школе мы бегали 100-метровку на уроках физкультуры: когда дается команда «На старт! Внимание!», тоже напрягаются мышцы, учащается дыхание и сердцебиение. Но потом следует команда «Марш!» и мы совершаем то самое действие, к которому подготовились. В стрессовой ситуации действие не совершается, а возникшие ощущения часто усиливает тревога, ведь человеку непонятно, что с ним происходит. Это повторяется много раз, и, в конце концов, наступает «разбалансировка». Организм «не понимает», чего от него хотят — когда надо готовиться к активности, а когда можно расслабиться?

И начинается: головные боли, перепады артериального давления, тахикардия и перебои в работе сердца, дискинезии, синдром раздраженного кишечника, бронхоспазм, снижение иммунитета. Появляется повышенная утомляемость, раздражительность, труднее становится работать, а отдых уже не приводит к восстановлению сил. На этом этапе с ситуацией можно справиться с помощью немедикаментозных методов: психотерапии, иглотерапии, физиотерапии, витаминных комплексов.

Если лечение не проводится, развивается следующая стадия — формируются депрессивные и тревожно-депрессивные расстройства, которые требуют уже медикаментозной коррекции. Развитие этих расстройств приводит к еще большему снижению стрессоустойчивости, при котором каждое, даже самое незначительное событие жизни, воспринимается как стрессовая ситуация. Тем самым формируется патологический замкнутый круг, разорвать который позволяет адекватное лечение и повышение устойчивости по отношению к стрессовым воздействиям.

К кому обращаться?

Чтобы полностью избавиться от неприятных ощущений, необходимо обратиться к врачу психотерапевту или психиатру. Именно эти специалисты могут определить причины расстройства и назначить соответствующее лечение, позволяющее полностью нормализовать состояние.

Чем можно помочь себе до обращения к врачу?

Прежде всего, можно освоить методы психологической релаксации (расслабления) и некоторые дыхательные упражнения, которые помогают снизить уровень тревоги. Вот один из вариантов такого дыхания. Сядьте, расслабьтесь, левую руку положите на живот. Дышите через нос, спокойно. Старайтесь дышать животом (тогда рука, которая лежит на животе, на вдохе будет немного подниматься, а на выдохе — опускаться). В процессе дыхания немного увеличивайте продолжительность выдоха. Можно про себя на вдохе говорить «раз» (или «вдох»), на выдохе — «раз, два» (или «выдох). Дышите так 1-2 раза в день по 10-15 мин, и постепенно вы освоите этот метод дыхания. В результате будет уменьшаться тревожность и напряженность. Кроме того, несколько минут подобного дыхания помогают справиться с тревогой и в стрессовых ситуациях. В большинстве случаев применение психологической релаксации, некоторых методов физиотерапии, массажа, лекарственных трав, помогает уменьшить выраженность неприятных ощущений за счет некоторого снижения уровня тревоги. Но добиться нормализации состояния можно только с помощью правильно подобранного курса терапии, включающего медикаментозное лечение и психотерапию. Поэтому, если вам поставили диагноз «Вегетативная дистония» «Вегето-сосудистая дистония», «Нейро-циркуляторная дистония», «Вегетативные кризы (пароксизмы)», «Психовегетативный синдром», надо как можно быстрее обратиться: к врачу психотерапевту или психиатру, чтобы выяснить, что является причиной беспокоящие вас ощущений, пройти курс лечения и полностью вылечится.

Приведем некоторые из многочисленных историй болезни

Пациент Дмитрий К., 36 лет

Активный, веселый, общительный человек. Работал руководителем подразделения в крупном банке. Несколько лет назад на фоне интенсивной работы и неприятностей в семье (тяжело заболели близкие родственники) появились неприятные ощущения в животе, вздутие, диарея. Обратился к гастроэнтерологу, проведено детальное обследование, не выявившее никаких существенных изменений. Поставлен диагноз «Синдром раздраженного кишечника», назначено лечение (препараты, нормализующие кишечную флору, моторику кишечника, ферменты).

Состояние не изменилось, более того, появился страх, что «урчание в животе начнется в присутствии людей, вдруг понадобится выйти в туалет, а такой возможности не будет». В результате все стало проблемой — дальние поездки, автомобильные пробки, встречи с друзьями, посещение тренажерного зала, общение с коллегами на работе. Многократно обращался к гастроэнтерологам, проходил курсы лечения в специализированных стационарах. Состояние только ухудшалось. Настроение стало подавленным, появилась раздражительность, напряженность, нарушился сон, пропал аппетит, снизился вес. Взял длительный отпуск за свой счет, поскольку уже не мог ездить на работу. Практически перестал выходить из дома и общаться с друзьями, появились проблемы в семье.

Наконец, один из гастроэнтерологов порекомендовал обратиться к психотерапевту. Сначала негативно отнесся к этой рекомендации, подумал: «Ведь проблемы с кишечником, зачем же обращаться к психотерапевту? Я же не сумасшедший, и могу свои проблемы решать сам». Но спустя некоторое время все же решил последовать совету лечащего врача. С трудом добрался на первую консультацию (перед поездкой принял успокаивающие препараты). Сразу же было начато медикаментозное лечение и курс психотерапии. Уже после первого сеанса психотерапии научился снимать приступы тревоги, сопровождающиеся болями в животе и диареей, с помощью освоенных дыхательных упражнений.

Спустя 3 недели от начала лечения состояние значительно улучшилось, начал выходить из дома, гулять, постепенно увеличивал физические нагрузки. Через 2 месяца состояние нормализовалось, вернулся к прежнему образу жизни, начал работать с прежней нагрузкой, общаться с друзьями, поехал с семьей отдыхать. С удивлением вспоминал о прежних проблемах. Не мог понять, почему раньше не обратился за помощью к психотерапевту. Через 5 месяцев закончил курс лечения (до этого безуспешно лечился более 4-х лет). Перешел на другую, более интересную и высокооплачиваемую работу. Начал регулярно посещать бассейн, реализовал свою давнюю мечту и вместе с женой занялся дайвингом. Научился получать удовольствие от каждой минуты своей жизни и не фиксироваться на негативных моментах, решать реальные проблемы, не думая о том, что «вдруг что-то плохое случится завтра».

Надо отметить, что невротические расстройства различной степени выраженности выявляются у всех пациентов, проходящих лечение у гастроэнтеролога по поводу «синдрома разраженного кишечника». А у каждого второго пациента неприятные ощущения в животе, диарея, метеоризм, являются симптомами психического расстройства, требующего лечения у психотерапевта или психиатра. И чем раньше начинается это лечение, тем легче справиться с негативными ощущениями и вернуться к прежнему образу жизни.

Пациентка Наталья В., 40 лет

Замужем около 20 лет, двое детей 18 и 16 лет. После рождения детей не работала: сначала занималась детьми, а потом муж настоял на том, чтобы она продолжала заниматься семьей и домом. Муж полностью обеспечивал семью, условия жизни были очень хорошими, в доме часто собирались друзья. Когда дети выросли, вновь возник вопрос о работе, но муж сказал: «Я полностью обеспечиваю семью, ты все равно ничего не заработаешь, уж лучше занимайся семьей и обеспечивай уют в доме».

И вдруг муж сообщает, что он любит другую женщину, принял решение уйти из семьи, но будет продолжать материально обеспечивать детей. Первые несколько дней у Натальи было ощущение, что все это просто страшный сон, но муж очень быстро начал официальное оформление развода и раздела имущества. До развода у Натальи было подавленное настроение, постоянно думала о том, что же явилось причиной подобного поведения мужа, в чем ее вина, и как можно изменить ситуацию. После развода впервые появилось чувство «кома в горле», а затем — ощущение нехватки воздуха и удушья (старалась как можно глубже вдохнуть, но при этом ощущение нехватки воздуха усиливалось).

Обратилась к терапевту, было проведено детальное обследование сердечно-сосудистой и легочной системы, никаких значимых изменений не выявлено. Приступы удушья продолжались, и она все чаще обращалась к врачам. Как-то на очередной консультации врач сказал, что «это вегето-сосудистая дистония, которая может закончится астмой». Очень испугалась, приступы удушья стали возникать по несколько раз в день, вызывали выраженное чувство страха смерти. Перестала заниматься спортом, старалась как можно меньше двигаться. Появился страх оставаться одной, уходить далеко от дома без сопровождения близких из-за страха, что «если возникнет приступ удушья, никто не поможет, не вызовет врача, и я задохнусь». Кто-то посоветовал принимать валокордин, который «улучшает работу сердца». Прием валокордина, действительно, снимал приступы удушья, но постепенно дозу препарата приходилось увеличивать, и спустя несколько месяцев принимала по 90-120 капель валокордина ежедневно (если пропускала прием валокордина, обязательно развивался приступ удушья, еще более выраженный, чем раньше). Приступы развивались все чаще, из-за этого решила лечь в больницу.

В отделении пульмонологии было проведено детальное обследование, которое не выявило никаких изменений. Врач-пульмонолог объяснил, что у нее «синдром гипервентиляции, который обусловлен неврозом и требует лечения у психотерапевта». Решила пройти повторное обследование в другой клинике, затем обратилась к профессору фтизиатру, который подтвердил отсутствие заболевания легких и порекомендовал пройти курс психотерапии. Спустя полгода «хождения по врачам» и бесконечных обследований, пациентка все же обратилась к психотерапевту.

Во время консультации была очень напряжена, говорила только о том, что «у нее очень тяжелое заболевание легких, которое никак не могут выявить», в процессе разговора очень часто делала глубокие вдохи. Сказала, что уже практически не выходит из дома, чаще лежит и не может заставить себя что-либо делать. При попытке рассказать о причинах развода, у Натальи возникло выраженное ощущение нехватки дыхания и «сдавления горла». Сразу же было начато снижение дозы валокордина (поскольку у пациентки уже развилась зависимость от препарата, резкая его отмена могла вызвать значительное ухудшение состояния). На фоне медикаментозного лечения и курса психотерапии достаточно быстро нормализовалось дыхание, в последующем улучшилось настроение, и пациентка смогла рассказать о своей семейной проблеме.

Впервые за полгода она высказала все свои переживания и обиды, с помощью психотерапевта научилась прощать, не перебирать в памяти прежние негативные ситуации, освободилась от груза прежних проблем, после чего пропало и ощущение кома в горле. Постепенно восстановился нормальный образ жизни, снова начала заниматься спортом, общаться с друзьями, а потом пошла на курсы ландшафтного дизайна. Закончив курсы, с удовольствием привела в порядок собственный участок. Многие соседи захотели таких же преобразований своих дачных участков и начали обращаться за помощью. Появились клиенты, и спустя некоторое время Наталья открыла свою небольшую фирму и занялась увлекательным для нее делом.

При синдроме вегетативной дистонии достаточно часто пациенты начинают принимать успокаивающие препараты (к которым, кстати, относятся и корвалол, и валокордин). Эти препараты действительно помогают на время снизить уровень тревоги и улучшить состояние. Но длительный прием препаратов этой группы не только не имеет смысла, но и небезопасен, поскольку может приводить к развитию лекарственной зависимости.

Тест для оценки психологического состояния

Методика самооценки эмоциональных состояний А. Уэссман и Д.Рикс. Выберите в каждом из разделов то утверждение, которое лучше всего описывает ваше состояние.

10. Совершенно спокоен, абсолютно уверен в себе.

9. Хладнокровен и уверен в себе.

8. Ощущение полного благополучия; уверен, чувствую себя непринужденно.

7. В целом уверен и свободен от беспокойства.

6. Ничто особенно не беспокоит меня, чувствую себя более или менее непринужденно.

5. Несколько озабочен, чувствую себя скованно, немного встревожен.

4. Переживаю некоторую озабоченность, беспокойство или неопределенность; волнуюсь, раздражен.

3. Значительная неуверенность, чувство беспокойства, иногда страх.

2. Сильная тревожность, озабоченность, почти постоянно страхи.

1. совсем так не считаю.

10. Жизненная сила выплескивается через край.

9. Огромная энергия, сильное стремление к деятельности.

8. Много энергии, потребность в действии.

7. Чувствую себя бодрым, энергичным.

6. В меру бодр.

5. Слегка устал, энергии не хватает.

4. Часто ощущение усталости, нехватки сил.

3. Значительная усталость, вялость, утомляемость.

2. Ужасно утомлен, почти изнурен и практически не способен к действию.

1. Абсолютно выдохся, неспособен даже к самому незначительному усилию.

10. Повышенное настроение, ощущение восторга, веселья.

9. Возбужден, приподнятое настроение.

8. Хорошее настроение.

7. Чувствую себя очень хорошо, жизнерадостен.

6. Чувствую себя довольно хорошо, «в порядке».

5. Чувствую себя чуть-чуть подавленно, «так себе».

4. Настроение подавленное и несколько унылое.

3. Угнетен и чувствую себя очень подавленно, настроение определенно унылое.

2. Очень угнетен, чувствую себя просто ужасно.

1. Крайняя депрессия и уныние, подавлен.

10. Для меня нет ничего невозможного; смогу сделать все, что хочу.

9. Чувствую большую уверенность в себе и своих способностях.

8. Очень уверен в своих способностях.

7. Чувствую, что моих способностей достаточно и мои перспективы хороши.

6. Чувствую себя довольно компетентным.

5. Мои способности несколько ограничены.

4. Не вполне уверен в себе.

3. Подавлен своей неуверенностью и недостатком способностей.

2. Чувствую себя жалким и несчастным, устал от своей некомпетентности.

1. Давящее чувство слабости и тщетности усилий, у меня ничего не получится.

Обработка результатов теста

Номер утверждения в каждом разделе соответствует количеству баллов.

Раздел А: 6-10 баллов — Вы достаточно спокойны; 3-5 баллов — повышена тревожность, советуем обратиться к психотерапевту; 1-2 балла — выраженная тревожность, требуется консультация психиатра.

Раздел Б и В: 9-10 баллов — избыточная активность, возбужденность, советуем обратиться на консультацию к психотерапевту или психиатру для дополнительной диагностики; 6-8 баллов — достаточная активность, энергичность, хорошее настроение; 3-5 баллов — снижение настроения, утомляемость, необходима консультация психотерапевта; 1-2 балла — подавленное настроение, выраженная утомляемость, высока вероятность депрессивного расстройства, советуем обратиться к психиатру.

Раздел Г: 6-10 баллов — достаточная уверенность в себе и своих способностях; 3- 5 баллов — неуверенность, курс психотерапии поможет справиться с проблемой; 1-2 балла — выраженная неуверенность, ощущение беспомощности, необходима консультации психотерапевта или психиатра.

10 лучших программ для восстановления данных DVD бесплатно 2020

Потеряли все надежды вернуть свои золотые воспоминания? или вас раздражает частая пауза и последовательность воспроизведения, повторяющаяся во время просмотра важной презентации или видео? Восстановите свои данные DVD с помощью программного обеспечения для восстановления DVD, доступного в Интернете бесплатно, и улыбайтесь!

Эта статья окажется благом для тех, кто потерял качество своих важных данных, хранящихся на CD / DVD.Раньше, когда CD / DVD широко использовались, нам приходилось сталкиваться с проблемами повреждения данных из-за неправильного обращения с DVD или увеличения частоты использования. Пересылка или перемотка видео или аудио часто приводит к неправильному поведению DVD. К сожалению, когда DVD полностью переставал работать или воспроизводить видео / отображать данные на экране, мы всегда думали сделать новый DVD или купить новый. Здесь мы собираемся обратиться к вам с несколькими бесплатными программами для восстановления DVD, которые упрощают и ускоряют восстановление данных, чтобы вы не потеряли данные, хранящиеся на вашем DVD.В настоящее время, хотя люди используют множество других портативных дисков и устройств для хранения данных, на которых данные хранятся в большей безопасности и не имеют повреждений, все же есть люди, у которых есть свои любимые коллекции аудио и видео, хранящиеся на DVD с прошлого времени, и они люблю вспоминать.

Можно ли восстановить данные с DVD?

Если вы ищете ответ, что можно восстановить ваши данные с поцарапанного или поврежденного DVD, то ваш ответ — «да».Мы, возможно, часто задавались вопросом, что, если компакт-диск или DVD-диск не может нормально работать в DVD-плеере, он может поцарапаться после длительного использования и потерять надежду снова просмотреть содержимое, которое хранится в нем. Не теряйте надежды, ведь можно восстановить данные на вашем поврежденном или поцарапанном DVD или CD. Посмотрим, как?

10 лучших программ для восстановления данных DVD бесплатно 2020

Здесь мы рекомендуем вам 10 лучших бесплатных онлайн-программ для восстановления данных DVD для восстановления поврежденных файлов или поврежденных данных на вашем DVD.Вышеупомянутое программное обеспечение для восстановления DVD легко доступно и имеет открытый исходный код. Вы можете легко найти их в Интернете и попробовать любой из них или несколько по своему усмотрению. Производительность, плюсы и минусы упомянутого бесплатного программного обеспечения для восстановления DVD описаны ниже.

1. Восстановление данных Recoverit

Recoverit Data DVD для восстановления программного обеспечения доступно онлайн для восстановления данных, потерянных из-за нескольких ситуаций, таких как случайно удаленные файлы, потеря данных из-за повреждения устройства хранения, такого как CD / DVD.Это позволяет восстанавливать данные с различных типов операционных систем и носителей информации, таких как SSD, HDD, внешние жесткие диски, гибкие диски, флэш-накопители DVD, карты памяти для различных устройств и т. Д.

Плюсы:

Отличная совместимость форматов
Возможность всестороннего восстановления
Многоязычный
Предварительный просмотр файла доступен перед сохранением
Удобный интерфейс и функциональность

Минусы:

Бесплатная версия ограничена
Непереносной

2.DiskInternals Восстановление CD и DVD

Это бесплатное программное обеспечение для восстановления DVD предоставляет вам множество дополнительных функций при восстановлении данных с поцарапанных или поврежденных DVD. Он позволяет восстанавливать файлы, поврежденные во время записи CD или DVD, отключение питания во время записи данных, добавление нового сеанса на ваш CD / DVD или потерянные файлы. Это программное обеспечение выполняет интеллектуальный алгоритм восстановления, который отвечает за пропуск сбойных секторов, возникающих в поврежденных файлах. Последняя версия включает недавно добавленную поддержку файловой системы UDF.Компакт-диски / DVD, созданные с помощью InCD / DirectCD, также имеют право на восстановление данных в случае их потери в результате потери данных.

Плюсы:

Утилита для восстановления сверхмощных файлов
Спасает данные с отказавшего диска
Восстановленные файлы могут быть сохранены где угодно и на любом носителе, таком как CD / DVD и т. Д.

Минусы:

Предварительный просмотр PDF показывает необработанные данные, но не изображение страницы
Бесплатная версия ограничена

3.IsoPuzzle

Это программа для восстановления данных DVD, разработанная для максимального увеличения числа форматов, поддерживаемых для восстановления данных DVD. Это программное обеспечение для восстановления данных DVD восстанавливает поврежденный, сильно сгоревший или поврежденный CD или DVD. Это программное обеспечение для восстановления данных DVD работает только с DVD-дисками и компакт-дисками с 2048-байтовыми секторами, поэтому аудио-компакт-диски, VCD и SVCD не поддерживаются. Он обладает очень простым интерфейсом, которого достаточно для любого пользователя, чтобы понять, как восстанавливать данные без каких-либо указаний.Требуется наличие ASPI.dll.

Плюсы:

Быстрая обработка
Придерживались описанных услуг
Простой для понимания пользовательский интерфейс

Минусы:

Трудно получить WNASPI32.DLL
Работает только с DVD и CD с секторами размером 2048 байт
Аудио компакт-диски, VCD и SVCD не поддерживаются.

4. CD Recovery Toolbox

Легкая в использовании, простая, но мощная бесплатная программа для восстановления DVD.Здесь вы получите программное обеспечение для восстановления данных DVD для наиболее распространенных типов медиафайлов, требующих восстановления данных, вызванных следующими повреждениями, такими как физическое повреждение, царапина, воздействие суровых условий окружающей среды и т. Д. Отображается список файлов, которые необходимо восстановить. где пользователь может выбрать папки для восстановления. Это позволяет пользователю контролировать весь процесс восстановления. Он восстанавливает поврежденные медиафайлы из программного обеспечения, используемого для записи дисков или сбоя ОС.

Плюсы:

Можно восстановить данные CD, DVD, HD DVD, BD и всех других распространенных файловых систем.
Присутствует мастер, с помощью которого интерфейс с этим программным обеспечением для восстановления DVD становится проще.

Минусы:

На вашем диске может быть некоторая информация, которую невозможно восстановить, в зависимости от местоположения и степени повреждения / повреждения.

5. Восстановление данных Puran

На это программное обеспечение для восстановления данных DVD можно предъявить иск для восстановления широкоформатной и типовой мультимедийной системы, независимо от файловой системы, это программное обеспечение для восстановления данных DVD восстанавливает потерянные или поврежденные / поврежденные данные с любого типа запоминающего устройства / привода, к которому оно определяет как диск за стеклоподъемниками.Данные могут быть восстановлены с любых поврежденных флеш-накопителей, жестких дисков, карт памяти, мобильных телефонов, компакт-дисков и DVD-дисков. Это программное обеспечение для восстановления данных DVD может распознать удаленные, потерянные разделы, ошибки ОС и их эффективное восстановление.

Плюсы:

Простой интерфейс и легкий доступ
Сканирует файлы, выбирая жесткие диски по отдельности, а не все сразу
У вас есть выбор относительно типа сканирования, которое вы хотите выполнить i.е. либо обычное сканирование, либо интенсивное глубокое сканирование.
Опция поиска доступна для поиска в результатах, чтобы узнать о конкретном файле, который был восстановлен или нет.

Минусы:

Сканирование с глубоким сканированием занимает больше времени по сравнению с обычным сканированием.
Обычное сканирование обнаруживает больше данных по сравнению с глубоким сканированием.
Довольно неприятный пользовательский интерфейс
Нежелательные файлы восстанавливаются вместе с восстановлением необходимых файлов

6.DoYourData

Это программное обеспечение для восстановления DVD-дисковода поможет вам восстановить удаленные, потерянные файлы с вашего компьютера, внешнего жесткого диска, внешней памяти, цифрового устройства или любого другого носителя. Этот универсальный инструмент для восстановления DVD без инструментов, доступный в Интернете, может безопасно и полностью восстановить файлы потерянных данных с вашего DVD-флеш-накопителя, карты памяти, RAID и т. Д. Вам нужно выполнить только эти три шага, чтобы восстановить данные из любого типа. водить машину. Вам нужно выбрать место для потерянных файлов и данных, которые вам нужно восстановить.После этого просто просканируйте это место после выбора — выберите формат файла и нажмите кнопку сканирования. Теперь просмотрите и восстановите потерянные файлы.

Плюсы:

Восстанавливает практически все утерянные документы.
Дешевле по сравнению с другими программами восстановления данных с DVD

Минусы:

Программа расширенного восстановления требует много времени для сканирования жесткого диска с большей памятью.

7. PhotoRec

PhotoRec относится к категории бесплатного программного обеспечения для восстановления DVD, которое вы найдете в Интернете.Он используется для восстановления поврежденных или утерянных фотографий с вашего ПК, ноутбука, SD-карты, карты памяти, цифровых фотоаппаратов, компакт-дисков и т. Д. PhotoRec может оказаться лучшим бесплатным программным обеспечением для восстановления цифровых фотографий, если ни один из ваших методов не сработал. Поврежденные или утерянные фотографии можно загрузить в онлайн-программу проверки, чтобы узнать, можно ли их восстановить, а затем вы сможете восстановить любое количество изображений по своему усмотрению.

Плюсы:

Помогает восстановить большинство устройств
Полезно для восстановления данных, кроме фотографий

Минусы:

В исключительных случаях оставляет некоторые форматы файлов для восстановления
Имеет несколько усложненную инструкцию по эксплуатации

8.Пандора Recovery

Pandora Recovery — это облегченная версия и мощное программное обеспечение для восстановления данных с открытым исходным кодом, которое доказывает вам эффективные способы восстановления ваших навсегда удаленных файлов. Это программа для восстановления данных DVD-дисков, инструмент для восстановления Windows, которая помогает восстанавливать данные любого формата и типа с флэш-накопителя DVD, корзины, удаленных с использованием залипающих ключей, а также файлов, которые удаляются из командной строки DOS. Устройства хранения, поддерживаемые Panda Recovery, — это жесткие диски, флэш-накопители DVD, SD-карты и карты памяти.Он может успешно обрабатывать скрытые, заархивированные, сжатые, ADS или зашифрованные файлы.

Плюсы:

Это бесплатное программное обеспечение для восстановления данных DVD доступно в портативной версии.
Установка не требуется, запускается напрямую через DVD-накопитель
Дружественный интерфейс и простота эксплуатации

Минусы:

Доступно на меньшем количестве языков
Доступно только для операционной системы Windows

9.Диск Drill

Disk Drill — это бесплатное программное обеспечение для восстановления DVD, занимающее одно из первых мест в ИТ-индустрии. Это бесплатное программное обеспечение для восстановления DVD разработано и создано CleverFiles и предназначено для сканирования как внутренних, так и внешних устройств хранения, локальных дисков и портативных DVD-флеш-накопителей и SD-карт. Он имеет удобный интерфейс с отличными результатами восстановления. Это бесплатное программное обеспечение для восстановления DVD усилено несколькими алгоритмами восстановления данных, предназначенными для восстановления файлов огромных форматов e.грамм. APFS, FAT32, NTFS и многие другие.

Плюсы:

Он имеет уникальную функцию сохранения копии каждого восстановленного файла с помощью функции гарантированного восстановления.
Используется для воссоздания файлов изображений с двоичными данными, предотвращая тем самым создание оригинального хранилища.

Минусы:

Иногда бывает сложно понять рабочий процесс для пользователей
Занимает больше времени по сравнению с другими бесплатными программами для восстановления данных с DVD

Заключение для лучшего бесплатного программного обеспечения для восстановления данных DVD

После обобщения в этой статье 10 лучших эффективных программ для восстановления DVD, наконец, мы хотели бы порекомендовать пользователям лучшее бесплатное программное обеспечение для восстановления DVD, доступное в Интернете.Это имеет все качественные функции, которыми обладает все бесплатное программное обеспечение для восстановления DVD, упомянутое выше. Вот шаги по восстановлению потерянных данных с помощью инструмента восстановления DVD Recoverit очень легко и быстро.

Пусть это будет DVD-привод, карта памяти, любая камера, диктофон или музыкальный проигрыватель, программа восстановления DVD-дисков Recoverit / программа для восстановления данных поможет вам вернуть потерянные данные, выполнив следующие действия.

Шаг 1: Перед запуском программы восстановления данных Recoverit необходимо подключить внешнее устройство к ПК.После подключения убедитесь, что диск распознается компьютером или отображается правильно.

Шаг 2: Для восстановления потерянных файлов со съемного носителя выберите это устройство в качестве целевого местоположения, после чего нажмите кнопку «Пуск», чтобы продолжить. Даже если вы потеряли раздел на устройстве, ваш инструмент восстановления Windows (восстановление данных Recoverit) все равно можно использовать для восстановления потерянных данных.

Шаг 3: Сканирование внешнего устройства — на DVD-приводе на несколько минут будет запущена полная развертка, и процесс будет терпеливо выполнен.Вы можете найти свои файлы, которые нужно восстановить, и можете остановить или приостановить процесс между ними.

Шаг 4: После завершения сканирования файлы можно просмотреть по результатам сканирования. Нажмите «восстановить», а затем сохраните, чтобы вернуть потерянные файлы. Наконец, сохраните эти файлы в других безопасных местах.

Бесплатное восстановление данных

Бесплатное ПО Top Recovery
Лучшие решения для восстановления

Токсичность витамина D: что, если вы получите слишком много?

Токсичность витамина D, также называемая гипервитаминозом D, является редким, но потенциально серьезным заболеванием, которое возникает, когда в вашем организме слишком много витамина D.

Токсичность витамина D обычно вызывается приемом больших доз добавок витамина D, а не диетой или воздействием солнца. Это потому, что ваше тело регулирует количество витамина D, вырабатываемого на солнце, и даже обогащенные продукты не содержат большого количества витамина D.

Основным последствием токсичности витамина D является накопление кальция в крови (гиперкальциемия), что может вызвать тошноту и рвоту, слабость и частое мочеиспускание. Токсичность витамина D может прогрессировать до боли в костях и проблем с почками, таких как образование кальциевых камней.

Лечение включает прекращение приема витамина D и ограничение потребления кальция с пищей. Ваш врач может также назначить внутривенные жидкости и лекарства, такие как кортикостероиды или бисфосфонаты.

Было доказано, что прием 60 000 международных единиц (МЕ) витамина D в день в течение нескольких месяцев вызывает токсичность. Этот уровень во много раз превышает рекомендованную в США диетическую норму (RDA) для большинства взрослых, составляющую 600 МЕ МЕ витамина D в день.

Дозы, превышающие RDA , иногда используются для лечения медицинских проблем, таких как дефицит витамина D, но они назначаются только под наблюдением врача в течение определенного периода времени.Следует контролировать уровень в крови, пока кто-то принимает высокие дозы витамина D.

Как всегда, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать витаминные и минеральные добавки.

Витамин D для младенцев
Витамин D: Может ли он предотвратить болезнь Альцгеймера и слабоумие?

17 апреля 2020 Показать ссылки

Доусон-Хьюз Б. Дефицит витамина D у взрослых: определение, клинические проявления и лечение. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 20 марта 2020 г.
Витамин D. Офис диетических добавок. https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-HealthProfessional/. По состоянию на 20 марта 2020 г.
Гиперкальциемия. Сеть гормонального здоровья. https://www.hormone.org/diseases-and-conditions/hypercalcemia Доступно 20 марта 2020 г.
Витамин D. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.therapeutresearch.com. По состоянию на 20 марта 2020 г.
Marcinowska-Suchowierska E, et al. Токсичность витамина D — клиническая перспектива.Границы эндокринологии. 2018; DOI: 10.3389 / fendo.2018.00550.

Посмотреть больше ответов экспертов

Продукты и услуги

The Mayo Clinic Diet Online
Книга: The Mayo Clinic Diet

ПК HP — привод CD / DVD не определяется (Windows 10, 8)

Обновление операционной системы или установка определенных типов программного обеспечения может привести к тому, что другое программное обеспечение для записи потеряет соединение с приводом.Установка программного обеспечения, которое может записывать диски, некоторого музыкального программного обеспечения и некоторого программного обеспечения для создания / дешифрования DVD может вызвать проблемы такого типа.

Чтобы устранить проблему и позволить программе снова обнаружить дисковод, удалите программу записи CD / DVD, перезагрузите компьютер, переустановите программу записи дисков, затем снова перезагрузите компьютер.

Примечание:
Если программное обеспечение для записи CD / DVD, которое вы используете, было приобретено отдельно, удалите программное обеспечение, перезапустите, затем используйте его установочные диски для установки программного обеспечения, а затем снова перезапустите.

Следующая процедура является примером того, как исправить сообщение «Нет записывающего устройства в настоящее время доступно» в CyberLink Power2Go.

Примечание:
Те, кто знаком с редактированием реестра Windows, могут сэкономить время, добавив значение LowerFilters в реестр Windows вместо переустановки программного обеспечения. Для этого перейдите к Замените значение реестра PxHelp20 .

Удалите CyberLink Power2Go из программы и компонентов:

В Windows найдите и откройте Приложения и функции.
Прокрутите вниз до Связанные параметры, затем щелкните Программы и компоненты.
Щелкните правой кнопкой мыши CyberLink Power2Go, затем щелкните Удалить.
После удаления CyberLink Power2Go, перезагрузите компьютер .
После перезагрузки компьютера выберите свою операционную систему для получения дополнительных сведений о переустановке Cyberlink Power2Go:
- Windows 10 : проверьте Microsoft Store.Многие из приложений, которые были предустановлены на вашем компьютере, доступны для бесплатной загрузки в приложении Microsoft Store. Дополнительные сведения и поддержку см. В разделе «Проблемы с приложениями в Windows 10». Если вы не нашли программное обеспечение в Microsoft Store, перейдите на страницу поддержки клиентов HP — Загрузка программного обеспечения и драйверов. Если Давайте определим ваш продукт, чтобы приступить к работе, отобразится страница , выберите тип вашего компьютера, введите название модели вашего компьютера и нажмите «Отправить». В списке доступных категорий программного обеспечения и драйверов найдите программное обеспечение или драйвер, которые вы ищете, щелкните название категории, а затем щелкните Загрузить.
Следуйте инструкциям на экране, чтобы переустановить Cyberlink Power2Go, а затем откройте приложение.
Убедитесь, что имя диска отображается в качестве выбора места назначения.

После переустановки программного обеспечения CD / DVD и перезагрузки компьютера он должен распознать привод CD / DVD. Если диск не распознается, переходите к следующему шагу.

Как починить поцарапанный DVD или CD

Хотя DVD и компакт-диски постепенно устаревают, многие из нас по-прежнему владеют печатными копиями наших любимых фильмов и альбомов.К сожалению, диски подвержены царапинам, сколам и скоплению грязи, что часто делает их бесполезными. Тем не менее, существуют обходные пути и приемы для восстановления работоспособности поврежденного бумажного носителя. Прочтите, чтобы узнать, какие методы восстановления дисков мы рекомендуем.

Что следует знать перед началом работы

Важно отметить, что описанные ниже методы не работают с Blu-ray. На этих дисках используется более твердое покрытие, которое труднее поцарапать и повредить, что хорошо, но обратная сторона этого заключается в том, что после царапин он обычно становится непригодным для использования и требует замены.Незначительные повреждения можно исправить с помощью салфетки из микрофибры, но плотность данных и слои не позволяют любому из представленных здесь параметров работать особенно хорошо или даже быть рекомендованным для Blu-ray. Функции исправления ошибок на лучших проигрывателях Blu-ray, конечно, могут помочь им игнорировать царапины.

Пять советов перед началом работы

Несмотря на то, что мы рассматриваем различные методы очистки и шлифовки дисков, важно помнить несколько основных правил, если вы хотите избавить себя от головной боли во время этого процесса.

Вымойте и вытрите руки перед тем, как брать диски в руки. На удивление легко испортить тонкие данные, отпечатанные на поликарбонатном слое диска, а жир и масло, как известно, вызывают проблемы с воспроизведением, даже если на диске нет никаких признаков физического повреждения. Еще лучше надеть пару латексных перчаток, если они у вас остались.
Лучший способ чистить диски — начинать с центра и продвигаться наружу по прямой. Это обеспечивает лучший захват во время очистки и позволяет избежать повреждения данных, напечатанных на нижнем слое поликарбоната.Причина этого в том, что данные движутся по спирали вокруг диска, как на виниловой пластинке. Поскольку диск вращается так быстро, считыватель должен иметь возможность компенсировать недостающие биты данных по мере его продвижения, а когда царапина проходит прямо от центра диска к краю, алгоритму намного проще поймать ошибку и исправить ее автоматически.
Приводы с лотковой загрузкой могут с большей вероятностью прочитать поврежденный или поцарапанный диск, чем приводы со щелевой загрузкой. Если возможно, рекомендуется использовать один из этих дисководов при попытке спасти диск, чтобы уменьшить количество переменных в игре.
Учитывая, что слой данных, который закодирован на поверхности поликарбоната, расположен так близко к верхнему слою диска, царапины и вмятины на этикетке могут вызвать ошибки чтения так же, как и царапины на отражающей поверхности. Обязательно храните все свои диски в ящиках или на катушках и держите их за внутреннее кольцо, чтобы не повредить данные.
Существует множество способов повредить диск, но перед продолжением важно определить, насколько глубока царапина или что привело к неисправности диска.Первая уловка — подтвердить, что проблема действительно в диске. Обычно это делается путем попытки воспроизвести диск на другом устройстве, имеющем дисковод, или путем вставки другого диска в исходный дисковод, из-за которого возникли проблемы.

Способы ремонта диска

Ластик Mr. Clean Magic

Бюджетный блокнот

Mr. Clean может быть ориентирован на домашнюю уборку, но он также на удивление полезен, когда дело доходит до восстановления надлежащего внешнего вида оптических дисков.Хотя вы обычно смачиваете волшебный ластик, легкое протирание сухим ластиком отражающей поверхности диска — опять же, всегда прямыми линиями от центра диска наружу — может сгладить некоторые царапины на отражающей поверхности, не повлияв на данные. под. Ластик Mr. Clean Magic Eraser изготовлен из меламиновой пены, того же типа, который используется для звуко- и теплоизоляции, и использует уникальные свойства материала, а не химикаты для очистки поверхностей.

Идея состоит в том, что пена действует как абразив, как наждачная бумага, и может сгладить внешний слой диска и в результате получить гладкую поверхность для чтения.Думайте об этом как о пемзе о грубую кожу пятки — потрите ее, и вы удалите часть омертвевшей кожи, но если вы потрете слишком сильно, вы удалите важные части под ней. Будьте осторожны, чтобы не тереть диск слишком сильно, иначе вы рискуете повредить слой данных под ним.

Дорогие станки

Если вы не хотите потратить 500 долларов или больше на профессиональную машину для шлифовки поверхностей, лучше вообще избегать этого варианта. Хотя эти высокопроизводительные устройства отлично подходят для людей, которым необходимо чистить и ремонтировать сотни дисков в месяц, они непомерно дороги в покупке и часто требуют затрат на содержание, которые быстро превышают стоимость простой замены нескольких поцарапанных DVD-дисков.Менее дорогие версии, которые вы можете увидеть на полках за 10 или 20 долларов, как правило, приносят больше вреда, чем пользы, часто царапая восстанавливаемые диски, не подлежащие ремонту, или просто обливают их химическими веществами, которые только еще больше повреждают их внешний вид. Тем не менее, эти устройства часто можно найти в пунктах проката, где продаются бывшие в употреблении диски, и они часто позволяют вам использовать их за символическую плату.

Продукты на масляной основе

Здесь все начинает запутываться. Если вы дошли до этого пункта в нашем руководстве, это, вероятно, означает, что ни один другой метод не сработал.Если вы можете заставить один компьютер читать копию диска, вы можете записать заменяющую копию на новый диск, чтобы не беспокоиться о царапинах на старом диске. Если царапины на стороне диска слишком сильные, это может привести к необратимому повреждению внешнего отражающего слоя. В этом случае вы можете еще раз использовать диск, заменив материал чем-то сопоставимым для повторного чтения рабочей части диска.

На этом этапе вы можете использовать несколько различных материалов, некоторые из которых эффективны, а некоторые являются результатом слухов и распространенных заблуждений.Гигиеническая помада, зубная паста, арахисовое масло, крем для обуви, средство для мытья окон, вазелин, банановая кожура и некоторые другие материалы предназначены для ремонта поцарапанного диска, но все они имеют одну общую черту: масло. Масла в этих веществах помогут заполнить некоторые зазоры, оставшиеся от царапин, даже после того, как их вытерли. Эти масла обеспечивают лазеру путь прямо к данным и обратно.

Тепло

Опять же, если вы действительно заботитесь о своем диске и хотите его сохранить, вы, вероятно, уже передали его профессионалу.Тем не менее, если вы все еще привержены просмотру поцарапанного диска, вы можете попробовать немного его нагреть. Поликарбонат имеет очень низкую температуру плавления и становится очень пластичным при небольшом нагревании. Подойдет настольная лампа, и вы можете просто провести диск через кольцо посередине до лампочки. Его также не нужно сгибать или выравнивать — мы просто надеемся, что немного тепла исправит любые незначительные царапины на отпечатанных данных и облегчит чтение диска.

Если не получится…

Печальный факт заключается в том, что, хотя у каждого из вышеперечисленных методов есть шанс сработать, столь же вероятно, что они не сработают.Как правило, если вы повредили диск настолько, что он не может воспроизводиться, вам не повезло. Если вам не нужны подставки и вы не возражаете против поцарапанного серебристого вида, ваши диски могут быть отправлены в мусорную корзину.

Если после прочтения этого руководства вы все еще хотите расширить свою коллекцию фильмов, обратитесь к нашему руководству по лучшим фильмам Blu-Ray или перейдите в цифровой формат с лучшими фильмами на Netflix. И подумайте вот о чем: опция Netflix постоянно устойчива к царапинам.

Дефицит витамина D Выпадение волос: симптомы и лечение

Витамин D является важным питательным веществом, которое играет роль во многих функциях организма.Дефицит витамина D может вызвать множество проблем, включая выпадение волос.

В этой статье мы рассмотрим, как витамин D связан с ростом волос, вызывает ли его дефицит выпадение волос и является ли он обратимым.

Поделиться на PinterestВитамин D стимулирует волосяные фолликулы, поэтому его недостаток может привести к выпадению волос.

Есть некоторые свидетельства того, что дефицит витамина D действительно вызывает выпадение волос и другие проблемы с волосами. Витамин D стимулирует рост волосяных фолликулов, поэтому, когда в организме не хватает его, волосы могут быть повреждены.

Дефицит витамина D также может быть связан с очаговой алопецией, аутоиммунным заболеванием, которое вызывает неоднородное выпадение волос.

Исследования показывают, что у людей с очаговой алопецией уровень витамина D намного ниже, чем у людей без алопеции.

Дефицит витамина D также может играть роль в выпадении волос у людей без алопеции. Другое исследование показывает, что у женщин с другими формами выпадения волос также наблюдается более низкий уровень витамина D.

Витамин D влияет на здоровье многих частей тела, включая кожу и волосы.

Витамин D играет роль в создании новых волосяных фолликулов. Волосяные фолликулы — это крошечные поры, из которых растут новые волосы. Новые фолликулы могут помочь волосам сохранить густоту и предотвратить преждевременное выпадение существующих волос.

Благодаря этой ссылке получение достаточного количества витамина D может поддерживать рост и отрастание волос.

Люди с дефицитом витамина D могут не иметь никаких симптомов или их симптомы могут быть неспецифическими и изменяться со временем.

Симптомы дефицита витамина D включают:

Недостаток солнечного света или недостаточное потребление продуктов, богатых витамином D, являются наиболее частыми причинами дефицита витамина D.

Однако у некоторых людей может быть дефицит витамина D из-за другого основного заболевания, включая болезнь Крона или глютеновую болезнь, которые мешают организму полностью усваивать питательные вещества.

Люди с основным заболеванием также будут испытывать симптомы основной причины и симптомы дефицита витамина D.

Некоторые лекарства могут также вызывать расщепление витамина D в организме до того, как его можно будет использовать. Лекарства, которые могут вызвать дефицит витамина D, включают:

противогрибковые
глюкокортикоиды
лекарства от ВИЧ
противосудорожные препараты

Если лекарство вызывает дефицит витамина D или выпадение волос, человек должен поговорить со своим врачом об альтернативах .

Поделиться на PinterestПищевые добавки с витамином D являются наиболее эффективным средством лечения дефицита витамина D.

Исследования показывают, что когда человеку не хватает витамина D, наиболее эффективным лечением для него является прием добавок витамина D.

Добавки витамина D следует принимать во время еды, особенно с большим количеством полезных жиров. Жир помогает витамину D усваиваться организмом.

Хорошие источники диетического жира включают:

авокадо
яйца
семена чиа
немного рыбы, включая лосось, форель и сардины
орехи
сыр

Добавки бывают разных форм.Некоторые можно принимать ежедневно, раз в неделю или раз в месяц. При лечении низкого уровня витамина D врач каждые несколько месяцев будет делать анализ крови, чтобы увидеть, повышается ли уровень витамина D у человека.

Эндокринное общество рекомендует взрослым в возрасте от 19 до 55 лет получать 600 МЕ витамина D в день. Единица «МЕ» означает международную единицу, которая описывает силу витамина или добавки, а не ее массу.

Эндокринное общество рекомендует взрослым старше 55 лет получать от 600 до 800 МЕ в день витамина D.Наконец, они рекомендовали детям от 400 до 600 МЕ витамина D в день.

В случаях, когда причиной дефицита является основное заболевание, это состояние необходимо лечить.

Как болезнь Крона, так и целиакия могут вызывать дефицит витамина D. Эти заболевания частично или полностью блокируют всасывание витамина D из пищи.

Если причиной являются лекарства, человеку может потребоваться обсудить альтернативы со своим врачом.

При легких недомоганиях также может помочь увеличение количества времени, проведенного на солнце.Однако важно использовать солнцезащитный крем и избегать длительного воздействия, чтобы снизить риск повреждения кожи.

Первая защита человека от выпадения волос, вызванного дефицитом витамина D, — это проводить 15-20 минут на улице в день и есть продукты, богатые витамином D.

Человек может также захотеть добавить добавку витамина D в свой распорядок дня. для поддержки своих целей по потреблению витамина D.

Ломкие или редкие волосы требуют бережного обращения, поэтому любой, кто страдает от выпадения волос, может предотвратить их дальнейшее повреждение:

не тянуть за волосы при расчесывании
избегать хвостов и других плотных причесок
использовать мягкий и естественный кондиционер
нанести длинные волосы заплетены в распущенную косу перед сном, чтобы предотвратить спутывание

Витамин D влияет на многие аспекты здоровья и благополучия человека, включая рост волос.Дефицит витамина D увеличивает вероятность выпадения волос и многих других проблем.

Людям, обеспокоенным выпадением волос из-за дефицита витамина D, следует проконсультироваться с врачом, который, вероятно, порекомендует добавки, изменения в питании и проведет больше времени на открытом воздухе, чтобы помочь бороться с дефицитом.

Витамин D3 для лечения COVID-19: разные болезни, тот же ответ | Дополнительная и альтернативная медицина | JAMA

Биологическая активность витамина D и его метаболитов включает, среди прочего, сильное противомикробное и противовоспалительное действие in vitro.¹ В моделях на животных введение метаболитов витамина D ослабляет различные острые органные дисфункции, включая острое повреждение легких. ² Данные наблюдений за когортами пациентов подтверждают потенциальное терапевтическое применение этих результатов. ³ В частности, более низкие уровни циркулирующих метаболитов витамина D независимо связаны с худшими исходами у пациентов с острым заболеванием, включая пациентов с коронавирусной болезнью 2019 (COVID-19). ⁴

Эти многочисленные доказательства в поддержку потенциальной терапевтической роли витамина D вызвали за последнее десятилетие энтузиазм в отношении проверки того, может ли введение больших доз витамина D улучшить исходы у различных групп пациентов, включая пациентов с критическими заболеваниями.Исследование «Коррекция дефицита витамина D у тяжелобольных пациентов» (VITdAL-ICU) представляло собой многоцентровое рандомизированное клиническое испытание, в котором проверялось влияние введения витамина D ₃ (540000 МЕ) по сравнению с плацебо у 475 критически больных пациентов с дефицитом витамина D. определяется как 25-гидроксивитамин D (25 [OH] D) меньше или равный 20 нг / мл. Первичная конечная точка, продолжительность пребывания в больнице, была одинаковой между группами, хотя больничная смертность (вторичная конечная точка) была ниже у пациентов, получавших витамин D ₃ по сравнению с плацебо среди пациентов с тяжелым дефицитом витамина D (определенная как 25 [ OH] D ≤12 нг / мл).⁵ Испытание витамина D для улучшения результатов за счет раннего лечения (VIOLET) было направлено на изучение влияния той же дозы витамина D ₃ (540000 МЕ) по сравнению с плацебо на 90-дневную смертность у 3000 тяжелобольных пациентов с дефицит витамина D, но был преждевременно остановлен из-за бесполезности после того, как в исследование было включено 1360 пациентов, которые продемонстрировали очень низкую вероятность улучшения. ⁶ Рандомизированные клинические испытания по тестированию витамина D ₃ Введение в качестве терапевтической стратегии для профилактики заболеваний в других условиях не дало аналогичных нулевых результатов.⁷ ^-9

Пандемия COVID-19 стимулировала возобновление интереса к витамину D для борьбы с репликацией вируса и гипервоспалением, которые играют важную роль в патогенезе тяжелого COVID-19. Помимо известных антимикробных и противовоспалительных эффектов, метаболиты витамина D также оказывают прямое действие на ангиотензин-превращающий фермент 2 (ACE2), который служит рецептором проникновения на клеточную поверхность для коронавируса 2 тяжелого острого респираторного синдрома (SARS-CoV-2). .Метаболиты витамина D повышают экспрессию ACE2 в эндотелиальных клетках микрососудов легких на животных моделях острого повреждения легких. ¹⁰ Хотя усиленная экспрессия ACE2 теоретически может увеличить проникновение вируса в клетки, это может парадоксальным образом иметь положительные эффекты у пациентов, которые уже инфицированы, потому что опосредованное SARS-CoV-2 подавление ACE2 может увековечить повреждение легких. ¹¹

В этом выпуске JAMA Мураи и др. ¹² исследуют терапевтическую эффективность введения витамина D ₃ у пациентов с COVID-19.Авторы включили 240 госпитализированных пациентов с COVID-19 от умеренной до тяжелой степени, поступивших в 2 больницы в Бразилии, и случайным образом распределили их для получения однократной дозы витамина D ₃ (200000 МЕ) или плацебо. Приблизительно 90% пациентов в обеих группах нуждались в дополнительном кислороде или неинвазивной механической вентиляции при включении, но пациенты, которым требовалась инвазивная механическая вентиляция, были исключены, как и пациенты, поступившие в отделение интенсивной терапии (как показано на рисунке 1 в статье, ¹², хотя этот критерий исключения не фигурирует в клинических испытаниях.gov [NCT04449718]). Среднее время от госпитализации до рандомизации составило 1,4 дня, что согласуется с данными других стационарных исследований COVID-19, в которых тестировалось раннее назначение терапии. Средний уровень 25 (OH) D при рандомизации составлял примерно 21 нг / мл в обеих группах, что значительно выше, чем средний уровень 25 (OH) D в предыдущих исследованиях витамина D ₃. ⁵ ^{, 6} После лечения витамином D ₃ средний уровень 25 (ОН) D увеличился примерно до 44 нг / мл, что является соответствующей дозовой зависимостью.

Первичная конечная точка, продолжительность пребывания в больнице, существенно не различалась между группой витамина D ₃ и группой плацебо (медиана [межквартильный размах] 7,0 [4,0-10,0] дней против 7,0 [5,0-13,0] дней; лог-ранг P = 0,59; нескорректированный коэффициент риска для выписки из больницы 1,07 [95% ДИ 0,82–1,39]; P = 0,62). Не было значительных различий во вторичных исходах между группой витамина D ₃ и группой плацебо, включая внутрибольничную смертность (7.6% против 5,1%; разница 2,5% [95% ДИ, от -4,1% до 9,2%]; P = 0,43), поступление в отделение интенсивной терапии или необходимость искусственной вентиляции легких. Введение высокой дозы витамина D ₃ также, по-видимому, не улучшило исходы в подгруппе из 115 пациентов с дефицитом витамина D (25 [OH] D <20 нг / мл) при рандомизации.

Хотя это важный вклад как крупнейшее опубликованное рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование применения витамина D ₃ среди госпитализированных пациентов с COVID-19 на сегодняшний день, следует учитывать несколько ограничений.Во-первых, исследование было недостаточно мощным. Авторы заявляют, что количество участников было выбрано на основе осуществимости, и что с 208 участниками у них будет 80% -ная мощность, чтобы обнаружить 50% -ную разницу в продолжительности пребывания в больнице, что является крайне маловероятным результатом. Во-вторых, авторы исключили пациентов, которым требовалась инвазивная искусственная вентиляция легких, и тех, кто был госпитализирован в отделение интенсивной терапии, и менее 15% пациентов нуждались в неинвазивной вентиляции. Соответственно, большая часть популяции пациентов будет считаться больной средней степени тяжести, и результаты не могут быть распространены на пациентов в критическом состоянии, которые были исключены.Это важно, потому что польза от других противовоспалительных методов лечения пациентов с COVID-19 (например, дексаметазон, тоцилизумаб) сильно зависит от тяжести заболевания: умеренно больные пациенты получают небольшую пользу или не получают никакой пользы, а тяжелобольные пациенты получают существенную пользу. . ¹³ ^-15 В-третьих, только 115 участников исследования (48,3%) имели дефицит витамина D (25 [OH] D <20 нг / мл), и только около четверти пациентов имели тяжелый дефицит витамина D (25 [OH] D <12 нг / мл) (на основании рисунка 3 в артикуле ¹²).В-четвертых, хотя авторы продемонстрировали, что уровни циркулирующего 25 (OH) D увеличились у пациентов, получавших витамин D ₃, они не измерили уровни циркулирующего 1,25-дигидроксивитамина D, активной формы витамина D. Соответственно, Неясно, смогли ли пациенты эффективно преобразовать 25 (OH) D в 1,25-дигидроксивитамин D, потому что это преобразование ингибируется гормоном роста фибробластов, производным от остеоцитов, 23, уровень которого повышен у пациентов с острыми заболеваниями. ¹⁶

Когда проводится изолированное клиническое испытание, результаты могут показаться неоднозначными; то есть результаты не исключают клинически значимую пользу (или вред) от введения высоких доз витамина D ₃ госпитализированным пациентам с умеренным и тяжелым COVID-19.Кроме того, это исследование не рассматривало использование витамина D для пациентов с легкой (амбулаторной) формой COVID-19, у которых симптомы заболевания развиваются на ранней стадии, или для профилактики COVID-19. Терапевтические агенты, такие как моноклональные антитела, также продемонстрировали разные результаты в разных условиях. ¹⁷ ^{, 18} Clinicaltrials.gov перечисляет не менее 30 исследований, посвященных вмешательству витамина D в COVID-19, во всем мире и по всему спектру заболеваний. Основываясь на опыте борьбы с пандемией, кажется вероятным, что многие из этих исследований будут недостаточно эффективными или не будут охвачены целевым набором.

Учитывая отсутствие высокоэффективных методов лечения COVID-19, за исключением, возможно, кортикостероидов, важно оставаться открытым для новых результатов тщательно проведенных исследований витамина D (несмотря на меньшие размеры выборки и важные ограничения некоторых исследований). Однако вместе с существующими рандомизированными клиническими испытаниями введения витамина D у госпитализированных пациентов с респираторной инфекцией и критическим заболеванием результаты, представленные Murai et al. 19.

Автор для переписки: Адит А. Гинде, доктор медицины, магистр здравоохранения, отделение неотложной медицины, Медицинский факультет Университета Колорадо, 12401 E 17th Ave, B-215, Aurora, CO 80045 ([email protected]).

Опубликован в Интернете: 17 февраля 2021 г. doi: 10.1001 / jama.2020.26850

Раскрытие информации о конфликте интересов: Доктор Лиф поддерживается грантами Национальных институтов здравоохранения (R01HL144566 и R01DK125786).Д-р Ginde сообщил о получении грантов от Национальных институтов здравоохранения (U01HL123010, R01HL544166, R01HL149422, 1OT2HL156812, 3UL1TR002243), Центров по контролю и профилактике заболеваний (контракт 75D30120R67837) и Министерства обороны США (контракты BA1900-08, -MuLTI-0043, JW1, BA1

, FA8650-20-2-6227) вне представленных работ.

3. Чжан Ю.П., Ван ЯД, вс TW, Кан КК, Ван LX. Связь между дефицитом витамина D и смертностью у взрослых пациентов в критическом состоянии: метаанализ когортных исследований. Crit Care . 2014; 18 (6): 684. DOI: 10.1186 / s13054-014-0684-9PubMedGoogle ScholarCrossref 5. Амрейн K, Schnedl C, Холл А, и другие. Влияние высоких доз витамина D3 на продолжительность пребывания в больнице у тяжелобольных пациентов с дефицитом витамина D: рандомизированное клиническое исследование VITdAL-ICU. JAMA . 2014; 312 (15): 1520-1530. DOI: 10.1001 / jama.2014.13204PubMedGoogle ScholarCrossref 6.Ginde AA, Брауэр РГ, Катерино JM, и другие; Сеть клинических испытаний Национального института сердца, легких и крови PETAL.Раннее введение высоких доз витамина D ₃ для тяжелобольных пациентов с дефицитом витамина D. N Engl J Med . 2019; 381 (26): 2529-2540. DOI: 10.1056 / NEJMoa1911124PubMedGoogle ScholarCrossref 8.Bischoff-Ferrari HA, Веллас B, Риццоли R, и другие; Исследовательская группа DO-HEALTH. Влияние добавок витамина D, добавок омега-3 жирных кислот или программы силовых тренировок на клинические исходы у пожилых людей: рандомизированное клиническое исследование DO-HEALTH. JAMA . 2020; 324 (18): 1855-1868. DOI: 10.1001 / jama.2020.16909PubMedGoogle ScholarCrossref 9.Okereke О.И., Рейнольдс CF III, Мишулон D, и другие. Влияние длительного приема витамина D3 по сравнению с плацебо на риск депрессии или клинически значимых депрессивных симптомов и на изменение показателей настроения: рандомизированное клиническое исследование. JAMA . 2020; 324 (5): 471-480. DOI: 10.1001 / jama.2020.10224PubMedGoogle ScholarCrossref 10.Xu J, Ян J, Чен J, Ло Q, Чжан Q, Чжан H.Витамин D облегчает вызванное липополисахаридом острое повреждение легких за счет регуляции ренин-ангиотензиновой системы. Мол Мед Реп . 2017; 16 (5): 7432-7438. DOI: 10.3892 / mmr.2017.7546PubMedGoogle ScholarCrossref 12.Murai IH, Фернандес AL, Продажи LP, и другие. Влияние однократной высокой дозы витамина D ₃ на продолжительность пребывания в больнице пациентов с COVID-19 от умеренной до тяжелой: рандомизированное клиническое исследование. JAMA . Опубликован онлайн 17 февраля 2021 г.DOI: 10.1001 / jama.2020.26848Google Scholar 15. Исследователи REMAP-CAP. Антагонисты рецепторов интерлейкина-6 у тяжелобольных пациентов с Covid-19: предварительный отчет. MedRxiv . Препринт опубликован 7 января 2021 г. doi: 10.1101 / 2021.01.07.21249390v1. 2021.17.Лундгрен JD, Grund Б, Баркаускас CE, и другие; ACTIV-3 / TICO LY-CoV555 Исследовательская группа. Нейтрализующие моноклональные антитела для госпитализированных пациентов с Covid-19. N Engl J Med . Опубликовано онлайн 22 декабря 2020 г.DOI: 10.1056 / NEJMoa2033130PubMedGoogle Scholar18.Gottlieb Р.Л., Нирула А, Чен P, и другие. Влияние бамланивимаба в качестве монотерапии или в комбинации с этесевимабом на вирусную нагрузку у пациентов с COVID-19 легкой и средней степени тяжести: рандомизированное клиническое исследование. JAMA . 2021. doi: 10.1001 / jama.2021.0202PubMedGoogle Scholar

Удаление застрявшего диска (CD / DVD) с Mac — ВСЕГДА ВОЗМОЖНО

В большинстве случаев я очень доволен решением Apple сделать все свои физические носители (CD / DVD) дисководами с щелевой загрузкой, так как это означает, что у моего Mac стало на одну деталь меньше, и он выглядит чертовски красиво! Но время от времени я получаю адский опыт вождения.Обычно это происходит, когда:

Диск CD / DVD деформирован или очень толстый (как большинство дисков с самодельными этикетками)
Мне дают мини-CD (размером с визитку) или DVD (это уже редко бывает)
Компакт-диск / DVD не сбалансирован … обычно он слегка деформирован

Это аппаратная сторона. Иногда я просто хочу вытащить диск из компьютера, но перетащить его в корзину или нажать клавишу «Извлечь» не сработает. Часто всплывает диалоговое окно с сообщением «диск уже используется» (но в нем не указано, какое приложение его использует!) Или, что еще хуже, ошибки нет — диск просто не выходит.

Вот шаги, которые я обычно предпринимаю, пытаясь извлечь CD или DVD — от наименее вероятного повреждения диска и / или моего Mac до наиболее вероятного … всегда выполняйте шаги по порядку!

План A — Диск не извлекается после перетаскивания в корзину

Попробуйте подождать минуту или около того и повторите попытку.
Нажмите клавишу «Извлечь» на клавиатуре.
Закройте все открытые приложения и перезапустите Finder (меню Apple, Принудительный выход, затем перезапустите Finder) и повторите попытку.
Откройте Дисковую утилиту, щелкните компакт-диск в списке дисководов и нажмите «Извлечь».
Откройте терминал и введите следующую команду: drutil tray eject 0 (затем нажмите return)
Перезагрузите компьютер и удерживайте Мышь, пока диск не будет извлечен. (ПРИМЕЧАНИЕ. Для этого используйте USB-мышь — Bluetooth-мыши не всегда могут быть обнаружены при запуске Mac).

Plan B — Диск физически застрял в приводе

УБЕДИТЕСЬ, что вы пробовали любое другое решение, указанное выше, и не возлагайте на меня ответственность за любой ущерб, нанесенный вашему диску в результате выполнения вами этих указаний… Любой из следующих шагов может (и, вероятно, приведет) к повреждению вашего диска и / или Mac, даже если все будет сделано осторожно!

Метод 1 — липкая кредитная карта

Изначально я узнал об этой технике из этой статьи на Ecstaticist. По сути, вы используете кредитную карту и немного ленты, чтобы попытаться сжать компакт-диск достаточно сильно и использовать это трение, чтобы вытащить его из вашего Mac:

Торговые инструменты: кредитная карта и двусторонний скотч.

Наклейте небольшой кусок липкой ленты на угол кредитной карты (НЕ рекомендуется делать это поверх магнитной полосы…)
Вставьте кредитную карту прямо в дисковод (через небольшую заслонку для пыли), чтобы можно было немного заглянуть внутрь диска. Есть рычаг, который позволяет извлекать диск. Вам нужно будет удерживать карту над этим рычагом и попытаться наклеить липкую ленту на диск, а затем вытащить диск с картой.
Прибыль? Это немного сложно; тебе просто нужно быть храбрым … и, возможно, использовать фонарик, чтобы заглянуть внутрь, если сможешь.

Иногда я использую мини-отвертку, чтобы заглянуть внутрь.

Метод 2 — Завинтите — сломайте диск

Прежде чем пробовать этот метод, хорошо подумайте, действительно ли вы хотите использовать диск, который вы пытаетесь удалить снова … если да, вы можете прибегнуть к методу 3, описанному ниже. Если нет, вывинтите свой CD или DVD из компьютера:

Профессиональные инструменты: мини-отвертки с плоской головкой (2) и скрепка. Borked CD показан в масштабе.

Несколько раз попробуйте использовать команду терминала drutil для извлечения диска (если он не выходит полностью) и попытайтесь поймать диск скрепкой или отверткой с плоской головкой.
Используйте вторую отвертку с плоской головкой, чтобы зажать компакт-диск (пинцет * может * работать, но обычно он слишком толстый), а затем вытащите его. Постарайтесь не повредить и не поцарапать свой Mac — он намного ценнее диска!

Метод 3 — Разобрать Mac

Если ваш Mac все еще находится на гарантии, подумайте о том, чтобы принести его или позвонить в Apple для обслуживания. Если нет, вы можете попытаться разобрать его, чтобы добраться до дисковода и выяснить, что удерживает диск.

Как вылечиться от всд: Вегето-сосудистая дистония, симптомы болезни и лечение в Самаре

Вегето-сосудистая дистония, симптомы болезни и лечение в Самаре

Оставьте контакт и консультирующий врач свяжется с Вами

Вегетососудистая дистония — цены на лечение, симптомы и диагностика вегетососудистой дистонии в «СМ-Клиника»

Симптомы вегетососудистой дистонии

Причины вегетососудистой дистонии

Диагностика вегетососудистой дистонии в «СМ-Клиника»

Лечение вегетососудистой дистонии в «СМ-Клиника»

Профилактика вегетососудистой дистонии

Как вылечить вегето-сосудистую дистонию на дому?

МИР ТВ | Как вылечить вегето-сосудистую дистонию на дому?

Вегето-сосудистая дистония: как вылечиться? — DELFI

Как лечить ВСД (вегето-сосудистую дистонию)?

Дистония: причины

ВСД: диагностика

Вегетососудистая дистония: как лечить

Вегетососудистая дистония — Айвазян Т.А.

Причины возникновения симптомов вегетососудистой дистонии

К кому обращаться?

Чем можно помочь себе до обращения к врачу?

Приведем некоторые из многочисленных историй болезни

Тест для оценки психологического состояния

Обработка результатов теста

10 лучших программ для восстановления данных DVD бесплатно 2020

Можно ли восстановить данные с DVD?

10 лучших программ для восстановления данных DVD бесплатно 2020

1. Восстановление данных Recoverit

2.DiskInternals Восстановление CD и DVD

3.IsoPuzzle

4. CD Recovery Toolbox

5. Восстановление данных Puran

6.DoYourData

7. PhotoRec

8.Пандора Recovery

9.Диск Drill

Заключение для лучшего бесплатного программного обеспечения для восстановления данных DVD

Бесплатное восстановление данных

Токсичность витамина D: что, если вы получите слишком много?

Продукты и услуги

ПК HP — привод CD / DVD не определяется (Windows 10, 8)

Как починить поцарапанный DVD или CD

Пять советов перед началом работы

Ластик Mr. Clean Magic

Дорогие станки

Продукты на масляной основе

Тепло

Если не получится…

Рекомендации редакции

Дефицит витамина D Выпадение волос: симптомы и лечение

Витамин D3 для лечения COVID-19: разные болезни, тот же ответ | Дополнительная и альтернативная медицина | JAMA

Удаление застрявшего диска (CD / DVD) с Mac — ВСЕГДА ВОЗМОЖНО

План A — Диск не извлекается после перетаскивания в корзину

Plan B — Диск физически застрял в приводе

Метод 1 — липкая кредитная карта

Метод 2 — Завинтите — сломайте диск

Метод 3 — Разобрать Mac

Previous

...

Next

...

Leave a ReplyCancel